Rescatando y promoviendo los principales valores de la familia hispana
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CONTENIDO
Carta editorial 6 Colaboradores 8 Sección Especial 10 Mi Bebé Mi Vida en Palabras 14 Para Ti 22 Mujer Moderna 26 Sabor 32 Mi Historia Hi-Tech El Rincón Bohemio 30 Mi Sociedad 39, 42 En Familia 44 Recursos 46 Calendario 47
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"Thanksgiving Countdown"
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De Diabetes "Tipo A” a "Tipo 1"
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Tips para no subir de peso en Navidad
Shows Navideños
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Vacunas VPH y Meningitis Bacteriana
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La Regia Ice Cream El Hidalguense
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38 Netflix en la plataforma X1 Geovani Dos Santos
14 En la portada: Familia Gabbanelli Visión y talento emprendedor
Fotografía: Mascorro Photography
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A propósito del "tea y coffee time”
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CARTA EDITORIAL
Noviembre de 2016
Queridos lectores: Como siempre que existe una competencia política, hay un ganador y un perdedor. Por tanto, unos celebran y otros lloran. La elección está hecha y tenemos presidente electo en Estados Unidos. Entiendo que para algunos no era la mejor opción. Algunas personas sienten tristeza y decepción en su corazón. Por el contrario, otras celebran el resultado con alegría. Así son las competencias, así son las elecciones. Sé que están en juego las vidas de muchas personas, el destino de un país. Pero, les aseguro que con insultos y contiendas nada va a cambiar. Es importante mantener la cordura. Lamentablemente, en la campaña electoral se incitó al odio, al racismo y a la discriminación. Ahora nos toca a nosotros, ciudadanos comunes, demostrar que somos personas con valores y trabajadoras. Personas éticas comprometidas con la construcción de un mundo mejor. Recordemos que la oración tiene poder, no perdamos la esperanza de un futuro mejor y no nos anticipemos a los acontecimientos. Los políticos prometen mucho y poco cumplen. Esperemos que este sea el caso en relación a los inmigrantes. ¡Y llegó la temporada de fiestas! Empecemos las celebraciones con Acción de Gracias compartiendo la cena en familia como mejor preparación para la Navidad y el Año Nuevo. Bendiciones infinitas para todos
Coordinadora editorial
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Director Editorial J. Humberto Ozuna humberto@mifamiliamagazine.net
Diseño Gráfico Joseph Ganzo Stephanie GoñiFuentes
Coordinadora Editorial Elizabeth Ozuna elizabeth@mifamiliamagazine.net
Colaboradores Lic. Graciela Nichols Pamela Lombana Christina Lares Marybel Yañez Rosarito Rodríguez Daniela Moreno Dr. Alejandro Hernández Ernesto Pinto Lizbeth Ozuna Rosalva Torres Sylene Moreno Gregorio Mateu Gabriela Serrano Alisa Murray
Redacción y Corrección Editorial Maite Nicuesa Alejandro Montoya Laura E. Cardenas Mi Familia Magazine es una publicación mensual. Todos los derechos reservados ©2016 MFM. La reproducción total o parcial de cualquier texto, fotografía o ilustración queda estrictamente prohibida sin autorización por escrito de Mi Familia Magazine y de sus respectivos autores.
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Héctor A. Rodríguez D. Lucía Charry Lucy Ponce De León Maca Hernández Delfina Flores José Manuel Gasca Lupita Elizondo Maite Nicuesa Juan de Lascurain Stephanie Goñi Fuentes Rosario Loza Ejecutivos de ventas Gustavo E. Ganzo Elizabeth Soriano Calendario Erick D. Ganzo
Departamento de Expansión: Viviana Ozuna t: 956.227.1044
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Para más información Oficina | Houston: 1800 Bering Dr. Suite 940 Houston, TX. 77057 t: 281.890.9006 info@mifamiliamagazine.net www.mifamiliamagazine.net
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COLABORAN EN ESTA EDICIÓN Pamela Lombana Es proveedora de salud de pediatría en Clínica la Salud. Se siente bendecida de poder trabajar con familias y con niños, y muestra su pasión por su trabajo en el trato que da a los pacientes. Pamela ve su trabajo como una oportunidad de poder ver la mano de Dios en su vida al trabajar con los niños. Ella se siente feliz cada mañana al saber que tiene la oportunidad de educar a sus pacientes y darles esperanza de mejorar su futuro. Trabajar en la comunidad ha sido su vocación y disfruta orientando a las familias sobre los problemas de adolescentes, ofreciéndoles recursos y programas de apoyo a través de la clínica. www.ClinicaLaSaludllc.com
Rosarito Rodríguez Nació y creció en Bayamón, Puerto Rico. A raíz del diagnóstico de diabetes tipo 1 de su pequeña hija en el año 2015, fundó junto a su esposo, Oswaldo Pérez, la organización No a la Diabetes, para difundir su historia, compartir vivencias, y unir a la comunidad hispana que sufre de esta condición. Rosarito tiene un Bachillerato en Educación Teatral de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Río Piedras, PR, y una Maestría en Artes Escénicas de Savannah College of Art and Design, en Savannah, GA. Trabaja desde el año 2006 como profesora de teatro en el Departamento de Artes Visuales y Escénicas de Texas Southern University en Houston, TX, y es la fundadora y directora artística del grupo de teatro Somos Niños.
Delfina Flores Con más de veinte años de experiencia en el área de la gastronomía. Ha participado en la inauguración de más de treinta restaurantes (En su mayoría mexicanos). Su pasión por el arte culinario, la acredita como una persona altamente calificada como crítica en una extensa rama de platillos, postres y bebidas. Su misión, es, encontrar, comentar e informar donde se encuentran los mejores platillos de la cocina latina. www.al-fin.com
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Daniella Moreno Es una comunicóloga de profesión y apasionada por el mundo de la imagen y el diseño de modas, comienza sus estudios en el año de 1995 con la modelo y asesora de imagen Lourdes Fernández (q.e.p.d) Posteriormente con la asesora de imagen Luz María Gutiérrez adquiere conocimientos basados en el método “Huberman” de la Ciudad de Nueva York. Un año después realiza sus estudios en la Ciudad de Milán, Italia en donde se consolida como asesora de imagen y moda, laborando al mismo tiempo que estudiaba en diversas revistas de moda, así como diversos “Fashion Week”, y “photoshootings de moda” como fashion stylist. Incursiona en las asesorías personalizadas para hombres y mujeres, enfocándose en la esencia de las personas para obtener excelentes resultados al exteriorizar el mensaje a nivel profesional, social, y personal.
Dr. Alejandro Hernández Es egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Nuevo León con el titulo de Medico Cirujano y Partero. El Dr. Hernández cuenta con una amplia trayectoria tanto en medicina general como natural. En Estados Unidos la Health Professional Licensing Administration lo certificó como Naturopathic Diplomates (RND) con el núm. de registración es RND20007030, y por la Asociación Americana de Médicos Naturistas (ANMA). El Dr. Hernández ejerce como Médico Naturista desde hace 12 años, actualmente brinda sus servicios en Medicina Natural El Roble. www.medicinanaturalelroble.com
Alejandro Montoya Con más de 10 años trabajando en el área administrativa de la industria de la radio y televisión hispana de Houston, Alejandro ha sabido darse a conocer tanto en ese ámbito como entre el talento artístico. Quienes lo rodean reconocen su pasión y talento natural para la fotografía, especialmente aquella que captura instantes de sus viajes. Con más de siete años documentando los Pueblos Mágicos de México, Alejandro nos deleita cada vez que visita ese país, con sus fotografías llenas de magia pura, especialmente cuando se trata de comida y restaurantes.
Christina Lares Asesora de etiqueta y protocolo. Veintitrés años de experiencia en la industria petrolera en organización de eventos técnicos y corporativos (congresos, jornadas, simposios, etc.), manejo de precedencia corporativa, empresarial y diplomática. Actualmente radica en Woodlands Tx. e imparte con éxito cursos de protocolo y etiqueta en la mesa a niñas, adolescentes y adultos enseñándole la disposición de los utensilios y comportamiento en la mesa al estilo continental y francés. Entre los seminarios que dicta destaca “Como salir airosa de una cena formal”. Instagram@christinabeatrizlares email: christinabeatriz@hotmail.com
Marybel Yañez Creadora del concepto SI NUTRE Sistema para aprender a comer llamado Nutripedagogia. Incluye consultas, estudios de genes, Tiendita Orgánica, Programa de cambio de hábitos “FitnessCampVIP” y mucho más. Estudió la Licenciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Ibero en México, Maestría en Obesidad y Maestría en Nutrición Materno-Infantil las dos por la Universidad de Barcelona. Coach en Trofología y Diplomada en Naturopatía, así como en Medicina Tradicional Mexicana y Medicina Tradicional China. Trabajo en 2 de los hospitales más reconocidos en nutrición en México “Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán” y el “Instituto Nacional de Perinatología”. www.sinutre.com.mx f/Si.Nutre.Nutriologa.Marybel Contacto: marybelyanez@sinutre.com.mx
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Por anicia bragg
“escritora experta en estilos de vida en Hollywood”
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l día de acción de gracias es un momento maravilloso para reunir viejos y nuevos amigos, familiares cercanos y lejanos. realmente es una alegría tener a todos bajo el mismo techo para sentarse, compartir una comida y disfrutar del calor de ese amor colectivo. sin embargo, puede ser una época estresante del año si le toca organizar la cena, pues hay mucho que planear y poco tiempo. Con los tips que doy a continuación, deja el estrés de lado y permite que el día de acción de gracias sea un día de agradecimiento en lugar de un día de “¡gracias a dios que se acabó!”. Voy a compartir mi “checklist” personal que utilizo siempre para asegurarme de que todo se ejecute sin problemas ese día. 1 semana antes: es el momento de sacar los centros de mesa, artículos de decoración y hacer el pedido con los floristas. Comprar los vinos, champan, licores, mezcladores y cualquier otra bebida que pueda necesitar. Piense en lo que va a combinar con su vajilla. Y sobre todo, evite las compras de última hora, incluso aproveche y consiga de una vez el pavo. 3 Días antes: Dele a su casa una buena limpieza y haga espacio para la celebración. Confirme con los invitados la asistencia y sobre todo, pregunte si alguien tiene alguna alergia a
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SECCIÓN ESPECIAL
los ingredientes de la cena. Día antes: ¡No olvide el pavo si no lo ha comprado ya! Descongele su pavo, y sazónelo con sal para que vaya agarrando buen sabor la carne. Bata todos los postres, pasteles, dulces, mermeladas, jaleas. Es más fácil hacerlo hoy que mañana cuando el horno y el espacio de la estufa estén ocupados. Ponga la mesa y las decoraciones. Cualquier preparación de alimentos (corte, mezcla seca) se debe hacer antes. Día de Acción de Gracias por la mañana: Compruebe la decoración del lugar y haga una caminata final a través de las áreas de entretenimiento para ver si le falta algo. Prepare la música que tendrá cuando lleguen sus invitados y comience a cocinar los platos acompañantes, los de entrada o aperitivos y por supuesto el pavo. 2 Horas antes: Llegó el momento de cambiar su ropa y lucir bien para la gran noche.
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1 hora antes: deje que los huéspedes perciban el aroma de su comida, así tendrán más hambre. Sirva los aperitivos, las bebidas y encienda música divertida para que todos estén de buen humor.
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30 minutos antes: Ponga a enfriar un poco el pavo. Prepare el gravy. Puede utilizar este tiempo en el que el horno sigue caliente para calentar alguno de los postres si lo amerita. 5 Minutos antes: ¡Tome un cóctel, exhale y disfrute de la gran cena en compañía de amigos y familiares!
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CUIDATE DE LAS FIESTAS Tips para no subir de peso en Navidad por Marybel Yañez “No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre” Es una frase que debemos grabarnos cada vez que comenzamos una dieta y queremos desertar o en éstas fiestas decembrinas en donde tiramos la toalla. Ap ren der a com er e s parte de este cambio para siempre, por lo que debemos primero aceptar que nadie nos ha enseñado a comer, ni nuestros padres, ya que el comer es un acto aprendido por tradición. Si nuestros abuelos no comían bien, nuestros padres tampoco, y mucho menos nosotros, o peor aún, nuestros hijos. Es por ello que este fin de año empezaremos a cuidarnos sustituyendo algunos alimentos hipercalóricos por unos más ligeros. ¡Checa el dato!
aLiMeNtO Ponche azúcar o piloncillo
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sUstitUYe POR
el azúcar es adictivo por eso no dejamos de servirnos muchas tacitas de ponche
stevia miel de agave o miguel de maguey
Buñuelos azúcar el reducir el azúcar y los carbohidratos de estas comidas típicas mezcla de mascado con nos reduce la ansiedad o gula. recuerda la regla de comer menos canela carbos en estas fechas. Jarabe de piloncillo masa frita
La grasa está presente en estas fechas por lo que te recomiendo hornear y así reducirás la grasa de la cena completa. masa de maíz para los intolerantes al gluten, y para que los que viven inflay trigo mados, es mejor sustituir la típica masa por una de mejor asimilación y digestión. Pavo relleno con reduce el azúcar y carbohidratos de las cenas decembrinas. dulce nada es bueno ni malo, pero recuerda que comer mucho de un mismo grupo de alimentos es Lo Que nos engorda. es decir, la navidad tiene muchos carbos como vino, pan, postres, botanas, turrón, ensalada de manzana, spaguetti y el colmo sería ponerle más carbohidratos a la cena. opta por poner proteínas o verduras, ayudarás a que tu platillo quede más balanceado. salsa blanca Los pavos que tienen en su receta salsa blanca a base de mantequilla, crema o queso son las que nos caen más pesado en estas cenas. opta por salsas más ligeras mantequilla
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La receta más sencilla de pavo es ponerle mantequilla y meterla al horno, pero esto nos cae pesado. opta por opciones de grasa más saludable y que no cae pesado.
Jarabe de miel de agave con crema de almendras orgánica masa horneada Harina de coco, hemp, avena, quinoa, tapioca o garbanzo.
rellena de verduras o fruta
salsas claras, o con vino, o con especias. usa el orégano para que ayuda a la digerir bien la carne de pavo. ghee o mantequilla clarificada. Conocida como mantequilla vegetariana es de fácil absorción y no contiene grasas trans. te ayudará a la digestión lo contrario a la mantequilla típica animal.
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Marybel Yañez. Creadora del concepto si nutre sistema para aprender a comer llamado nutripedagogia. www.sinutre.com.mx f /si.nutre.nutriologa.marybel e: marybelyanez@sinutre.com.mx
“No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre” Mi Familia Magazine
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MI VIDA EN PALABRAS
por elizabeth Ozuna FotografĂa por Mascorro Photography FotografĂa por Fabian Lozano photography
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¿Quién no conoce a ricky muñoz, de intocable? o al gran beto Zapata, de pesado. o a manolo robles, del popular grupo La Leyenda. todos estos grandes músicos tienen una cosa en común: ellos utilizan acordeones gabbanelli, la marca líder en la industria de la música norteña. gabbanelli ha estado presente en este género desde hace ya más de cincuenta años y el inigualable éxito que mantiene a estos acordeones hoy en ese lugar de liderazgo, lo han conseguido a base de muchos sacrificios, mucho trabajo y, sobre todo, mucha dedicación. En 2005, Mike Gabbanelli se convirtió en CEO/Presidente de Gabbanelli Accordions & Imports, LLC. Mike es el principal responsable de la inmejorable reputación que distingue a la marca. Nadie mejor que él sabe lo complejo y demandante que es elaborar un acordeón de principio a final. Y nadie entiende tan bien como él la importancia de asumir el compromiso de la innovación. Hoy en día, la familia Gabbanelli sigue siendo el corazón, el alma y la cara de la compañía, pero fuera del negocio son una familia como cualquier otra enfocados en la educación de su hijo John de 11 años. Ahora les invito a conocer más de la familia de Elia y Mike Gabbanelli, él de origen italiano y ella de origen mexicano. Mike es un poco reservado y prefiere que sea su esposa Elia quien conteste las preguntas. Sin embargo, él permanece muy atento e interviene en algunas ocasiones. El encuentro de Elia y Mike fue organizado por Mary, la hermana de Mike. Ella y Elia estudiaron juntas en la adolescencia. Al graduarse de preparatoria, cada una tomó diferente rumbo. Pasaron los años, y una noche, mientras esperaban que se les asignase una mesa en un restaurante, Elia y Mary se reencontraron. Elia recordó que Mary continuamente se quejaba de sus hermanos mayores y le preguntó por sus hermanos. A esto Mary contestó que el mayor estaba casado y que le encantaría que conociera a Mike, su hermano soltero. Acordaron el encuentro y así sucedió. Elia. Nos encontramos en un restaurante que se llama Mi Luna, un restaurante español. Ahí tenían
John gabbanelli y daisy mascorro photography
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mike y elia gabbanelli mascorro photography
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música por las noches. Yo soy una persona muy puntual y ese día todo me estaba saliendo mal. Llegué tarde y dije: “Bueno, lo peor que puede pasar es que conozca un amigo nuevo”. Mary me había dicho que su hermano era muy parecido a ella. Desde ese momento, hemos sido inseparables. Mike. Mi hermana es mucho más joven que yo. Y pensé que la persona que iba a conocer sería casi una niña, muy joven para mí. No estuve muy interesado, nada más fui para conocerla. Yo apenas había llegado de Italia de trabajar por un mes o más en los acordeones y todavía tenía el "jet-lag". Cuando la vi, me gustó y estuvimos platicando y bailamos toda la noche. Elia. Creo que él estaba con la desconfianza de “¿Qué tipo de amiga me va a presentar mi hermana?” Él estaba como con pocas ganas de estar ahí y yo le dije: “¿Estás cansado o no quieres estar aquí?” Él se sorprendió de que yo le hablara así, pero al mismo tiempo fue como romper el hielo. Empezamos a bailar y el resto es historia. MFM. ¿Cuánto tiempo duro el noviazgo? Elia. Tres años. MFM. ¿Qué vio en Elia que le hizo querer formar una familia con ella? Mike. Con ella se podía platicar, sabía que era una muy buena persona, era la mejor para mí. Yo lo sabía. MFM. ¿Qué te enamoro de Mike? Elia. Yo nunca había conocido a un hombre tan seguro de sí mismo. Yo soy una persona con un temperamento fuerte y a veces, muchos hombres son inseguros cuando ven una mujer segura de si misma. Y él no es así. Él me admiraba, me echaba porras, tenía una confianza en sí mismo y para mí significaba que él tenía su autoestima muy bien para no sentirse menos. Es una persona muy inteligente, tiene mucho respeto hacia las mujeres. Yo miraba que era muy buen hijo y respetaba mucho a sus padres. MFM. ¿Ya estaba él al frente de la compañía? Elia. Yo creo que sí, su papá aún vivía. Pero yo veía que su papá era más como la presencia. Él estaba llevando todo el trabajo, todo lo fuerte. Alguna vez recuerdo que su papá me dijo: “Yo he construido un imperio, ahora le toca a Mike mantenerlo”. Yo lo sabía. MFM. ¿Te imaginaste que ibas a formar parte de la compañía junto con tu esposo? Elia. Su papá decía antes de casarnos algo como: “Tu estarías buena para este negocio”. Recuerdo que tenían como shows y exposiciones y le dijo a Mike: “¿Por qué no le pides que te ayude en este proyecto?” Él ya había visto que iba a ser su mano derecha y que encajaría muy bien en el negocio. Todo se fue dando naturalmente. MFM. ¿Estabas preparada para trabajar al lado de tu esposo? Elia. No creo que haya una carrera que te prepare para manejar una empresa. Especialmente, de este tipo. Entonces, creo que diferentes experiencias que he tenido en mi carrera educativa y laboral me fueron preparando para lo que realmente yo terminaría haciendo. Pero no puedo decir que tomé un curso para manejar una empresa de acordeones. No ha sido fácil pero los dos somos muy trabajadores. No nos damos por vencidos y somos muy luchones por naturaleza. MFM. ¿Cuál es la mejor enseñanza que le dejó su padre? Mike. Lo más importante es tener palabra. Tu palabra es como un contrato. Si tú prometes algo, tienes que hacerlo. MFM. ¿Le gustaría que su hijo siguiera en el mundo de la música, de los acordeones?
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Mike. Él es muy inteligente, me gustaría que él creciera muy saludable, inteligente y estudioso. Si él quiere seguir con el negocio lo apoyo, pero si quiere hacer otra cosa, él lo puede hacer. Como mis padres no me forzaron a hacer lo que hago. MFM. En un tiempo había un mural en el aeropuerto de Houston con la foto del Sr. John Gabbanelli, ¿Qué sintió cuando vio a su padre como una figura icónica de la ciudad de Houston? Mike. Yo me sentí muy orgulloso, contento, porque era como una gran sorpresa que todos vean que Houston tiene acordeones y la foto de él me hacía sentir más orgulloso de él. Elia. Él sintió mucho orgullo de su padre, especialmente, porque su papá había pasado muchos sacrificios a lo largo de comenzar su negocio. Y ver un mural grande en el Aeropuerto Internacional de Houston es como decir: “Lo hice, lo he logrado”. Sé que está muy orgulloso de su padre.
MFM. ¿Ustedes pueden decir que lo han logrado? Elia. Es difícil contestar eso porque no se puede estar en una posición de que sí lo he hecho porque quizás queremos más. Hay que mantener el negocio a cierto nivel, no me atrevería a decirlo. Para mí es difícil, somos muy afortunados, muy bendecidos. Estamos creciendo y siempre pensando en algo más. MFM. ¿Qué significa tu hijo para ti? Elia. Él es nuestro mayor proyecto. El día que no estemos aquí, es mi legado. Mi hijo es todo. Nada más importante que sea una persona de bien. La familia Gabbanelli disfruta de pasar tiempo en familia. El jovencito es muy talentoso. Toca el piano y está muy entusiasmado practicando Jiu Jitsu, le gusta la actuación y participar en obras de teatro. Parte de la familia también es Daysi, la mascota de la casa. Nos despedimos deseando que sigan los éxitos para la familia Gabbanelli
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Mike y elia Gabbanelli con su hijo John y Daisy la mascota.
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Vacunas VPH y Meningitis Bacteriana por Pamela Lombana
iNFORMaCiÓN sObRe Las VaCUNas VPH Y La VaCUNa PaRa PROteGeR a sUs HiJOs CONtRa MeNiNGitis baCteRiaNa ¿Qué es el VPH o HPV? Esta es una pregunta muy normal en pediatría que a veces asusta a los padres. El VPH es el virus del papiloma humano. Generalmente se transmite a través del contacto sexual. Se estima que la mitad de los hombres y las mujeres que son sexualmente activos contraerán la infección en algún momento de su vida. De acuerdo a CDC –Centers for Disease Control- en los Estados Unidos, a veces las infecciones del VPH no presentan síntomas y pueden desaparecer. Pero en otras ocasiones puede causar el cáncer cervical en las mujeres, verrugas genitales y otros cánceres en hombres y mujeres. Esto es importantísimo porque el cáncer cervical es la segunda causa de muerte en las mujeres en el mundo. Hoy en día hay dos vacunas que pueden ayudar a prevenir el VPH y se pueden administrar en hombres y en mujeres después de los nueve años, pero se recomienda empezar a los 11. Es una serie de tres vacunas que dará protección para prevenir la mayoría de las causas del cáncer cervical si se aplica antes de la exposición al virus y antes de cualquier contacto sexual. La vacuna no induce a los niños(as) a tener relaciones sexuales tempranas. Para obtener más información sobre esta vacuna llame a Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention- 1-800-232-4636. Visite el sitio de www.cdc.gov/vaccines).
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¿Qué es la meningitis bacteriana y cómo se previene? Es una enfermedad meningocócica invasiva peligrosa causada por la bacteria Neisseria meningitides conocida como meningococo. Esta enfermedad puede ser fatal. Causa inflamación de las meninges que cubren el cerebro y la médula espinal. ¿Quiénes están a mayor riesgo de esta enfermedad? Los menores de 1 año, los adolescentes y los jóvenes de entre 16 a 23 años. Fuera de este grupo, quienes no tienen bazo, los que tienen problemas de inmunidad, y los que viven en residencias universitarias. El comportamiento típico de los adolescentes y adultos jóvenes, compartir bebidas, besarse, tener convivencia con otros jóvenes en grupos cercanos pone a riesgo a los jóvenes no vacunados. Se estima que entre el 10 y 15 % de las personas infectadas con la enfermedad meningocócica morirán. Hoy en día, hay dos diferentes vacunas que pueden ayudar a proteger a su hijo(a) de los 5 grupos meningocócicos más comunes. Los brotes de meningocócica son raros pero graves. Es importante que como padre o madre de familia lleves a tus hijos al médico para que le aplique la vacuna correspondiente.
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DE DIABETES
“TIPO A” a “TIPO 1” por Rosarito Rodriguez
el 16 de febrero del año 2015, mi pequeña hija de dos años fue diagnosticada con diabetes tipo 1. solo el 5% de los casos de diabetes en los estados unidos es de tipo 1. Los niveles epidémicos son los casos de tipo 2. sabiendo esto, podemos concluir que mi hija es parte del selecto grupo de personas que viven con diabetes tipo 1 en los estados unidos, un grupo al que por supuesto preferiría que ella no perteneciera. Cuando nos dieron el diagnóstico, mi esposo y yo no teníamos idea de lo que significaba. Con frecuencia decíamos “tipo a” en vez de “tipo 1”. no sabíamos nada. Cuando su endocrinóloga pediátrica me preguntó: “¿Qué sabes sobre la diabetes tipo 1?”. Le contesté: “Que mi hija no va a poder comer dulces, ni cupcakes”.
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Mi hija tenía los síntomas más típicos e inconfundibles de diabetes y no lo sabíamos: orinar con frecuencia, sed insaciable, pérdida de peso, apetito voraz y vómitos. Existen otros síntomas, pero estos son los que más notamos en ella. En su caso, sabíamos que orinaba muchísimo porque todavía usaba pañales y teníamos que cambiarle con frecuencia. Tomaba muchísima agua y pensábamos que esa era la causa de tener que cambiar tantas veces su pañal. Se despertaba en la noche con sed y sin poder descansar. No pensábamos que esto fuera un problema grave porque: ¿Qué niño de dos años no se despierta en la noche de vez en cuando? En términos de peso, no habíamos notado pérdida; lo que sucedió con ella es que dejó de crecer por varios meses, pero no lo notamos.
Los vómitos fueron lo que me impulsó a consultar el tema con el pediatra. No había considerado los demás síntomas como graves. Su doctora la examinó, y justo cuando se iba, algo me impulsó a decirle: “Por cierto, está tomando mucha agua y orinando demasiado”. Esto hizo que la doctora pidiera hacer una simple prueba del nivel de glucosa en la sangre. Pasaron varios minutos y me dijo: “Esto es una emergencia”. Recuerdo ese momento y no puedo evitar las lágrimas. Nunca lo olvidaré. Gracias a que el diagnóstico de mi hija fue inmediato, sus niveles de glucosa en la sangre no eran tan altos como en otros casos en que niños son diagnosticados incorrectamente con gripe o infección de garganta, y sus niveles de glucosa siguen subiendo sin control hasta causar graves daños. Provocar un coma diabético, o hasta la muerte. Muchas personas nos dicen: “Por lo menos no es cáncer”. Y en cierta manera tienen razón. Pero no es competencia. No quiero cáncer, pero tampoco diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica que puede ser fatal si no es tratada con sumo cuidado.
Parroquia Católica San Carlos Borromeo
“A QUIENES LES PERDONEN LOS PECADOS, LES QUEDARAN PERDONADOS” (JUAN 20:23)
Solo ha transcurrido un año y medio desde el diagnóstico de mi hija y siento que soy experta en la materia (solo lo siento, no lo soy). Me gusta hablar de nuestra situación con otros y contar lo que hemos aprendido. Es por eso que mi esposo y yo lanzamos una página de internet, noaladiabetes.org, donde compartimos nuestra historia, vivencias, frustraciones y triunfos. Le pido a Dios que siempre tengamos acceso a la insulina que necesita mi hija para sobrevivir diariamente, que nos dé fuerzas a mi esposo y a mí para cuidarle. Y sabiduría para enseñarle a cuidar de sí misma.
www.noaLadiabetes.org Horario de reconciliación: Martes, miércoles y jueves de 6 a 6:50 pm | Sábados de 4 a 4:50 pm y de 6:30 a 6:50 pm 501 Tidwell Rd
(Entre I-45N y Hardy Toll Rd)
Houston, TX 77022
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“te2a y1 coffe2e2 time2”...
A propósito del
por Christina Lares
Debemos adaptarnos a culturas diferentes a la nuestra, los “tea time” o los “coffee” time son invitaciones que van entre 2 a 4 horas máximo (todo depende de la anfitriona, quien fija la hora). Por lo regular, estas invitaciones son por la tarde y su propósito exclusivo es reunirse para charlar y pasar un rato ameno y agradable. Es bueno recordar que estas invitaciones no son para almorzar o cenar y ni siquiera son un brunch por lo que no esperemos comida para saciar nuestro apetito. Estas ocasiones son especiales para degustar un buen té o un café con una pequeña muestra de algunos “scones” y mini emparedados, nada muy elaborado, la anfitriona solo desea tener un gesto amable con nosotros sin el estrés que un banquete representa. Soy Christina Lares y me encuentras en Instagram: @christinabeatrizlares
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MUJER MODERNA
Qué debes de hacer si te muerde un perro...o te enfermas peor que un perro. No dejes que el caos te controle cuando cada segundo cuenta. Visita PlanForIt.org para información y valiosos recursos que te ayudaran a que tu familia esté lista en caso necesario.
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ASESORÍA DE IMAGEN PARA NIÑOS Por Daniella Moreno
D
icen por ahí que “somos el reflejo perfecto de lo que vemos o hemos vivimos en casa”. Y ahora comprendo que gran parte de lo que soy y por lo que estudié esta apasionante carrera de asesoría de imagen & moda, es por los recuerdos tan especiales de ver a mi abuela y mamá siempre arregladas y listas para cualquier eventualidad. Mostrando en todo momento, una buena actitud. Y vistiendo siempre de acuerdo a la ocasión. Uno de los elementos que componen el estudio de la asesoría de imagen integral, es el color. Si los papás supieran la importancia de las tonalidades en el estado de ánimo de los niños, pondrían atención en las combinaciones del vestuario diario de sus hijos. Dentro del estudio de color que se realiza en una asesoría de imagen integral infantil, existen las cuatro gamas estacionales: “primavera, verano, otoño e invierno”. Se detectan por medio de paños de colores para identificar la temperatura del color, la opacidad y la cantidad de blanco o negro a la que pertenece el niño o la niña. Existen colores reforzadores e inhibidores que resaltan o neutralizan las emociones. Si un niño utiliza un color que no favorece o contrasta entre sus ojos, piel y pelo, en automático favorece o no a su estado de ánimo. Y por ende, al desempeño en la escuela. A continuación, te compartimos una tabla de algunos colores que pueden reforzar o inhibir el estado de ánimo del infante:
ESTADOS DE ÁNIMO
COLORES REFORZADORES
COLORES INHIBIDORES
Alegre
Amarillo, Rosa
Café, Negro
Deprimido
Negro, Gris
Naranja, Azul eléctrico
Apático
Negro, Café
Amarillo, Lila
Agresivo
Rojo, Café
Blanco, Gris, Arena
Melancólico
Lila, Gris
Rojo, Amarillo
Por último, recordemos que aumentar la autoestima de un niño, aumenta su productividad en la escuela, así como en el ámbito social y familiar. ¿Tienes duda de por qué el color es importante en la vida de tus hijos?
“Implementa color a tu vida y nunca dejarás de sonreír” 28
LAVENDER & ROSEMARY Combinación perfecta para relajarse y descansar
El clima no es lo único que ha cambiado en estos días. También cambia el horario, atrasamos una hora los relojes y esto puede hacer que nos sintamos un poco aletargados. Lo mejor para adaptarnos al cambio es tener una rutina calmante que nos ponga en la mentalidad de “dormir” y prepararse a disfrutar un reparador descanso. Lo primero es ajustar la alarma, apagar el teléfono y no ver las redes sociales o mensajes de texto antes de acostarse. Revisar el teléfono puede distraerte y mantenerte despierto más tiempo de lo previsto.
LE INVITAN A UN PREESTRENO EN 3D DE
Tomar un baño caliente o una ducha antes de ir a la cama puede despejar la mente y ayuda a disminuir la temperatura para indicarle al cuerpo que es tiempo de ir a la cama.
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NO ES NECESARIO COMPRAR. Límite de un (1) pase de admitir y dos por persona. Debe tener 17 años de edad o más para recibir el pase. Los empleados de todos los socios promocionales y sus agencias no son elegibles. Nulo donde restringida o prohibida por la ley. Asiento está disponible en una base de primer llegado, primer servido. Consulte la entrada para mayores restricciones de detección. Será la oportunidad de ganar antes de 21 de Noviembre de 2016, el día en que el sorteo llevará a cabo en las oficinas de Mi Familia Magazine. El ganador será contactado por correo electrónico. El premio no se intercambian, reemplazar o transferido en parte o completo. Ganador asume cualquier y todos los riesgos relacionados con el uso de los mismos y acepta cualquier restricción requerida. Disney, Allied Hispanic, Mi Familia Magazine y sus afiliadas no serán responsables o culpables en relación con cualquier pérdida o accidente ocurrido por el uso de un premio. No habrá ninguna responsabilidad por pérdida, retraso o error en la dirección del registro. LOS ASIENTOS SE LIMITAN, ASÍ LLEGUE TEMPRANO. EL PASE NO GARANTIZA UN ASIENTO A LA PROYECCIÓN.
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G3iova ni DOS SANTOS por elizabeth Ozuna
El seleccionado mexicano y delantero del LA Galaxy estuvo en Houston para el partido Dynamo vs LA Galaxy. Terminando el partido en el que el Galaxy derrotó al equipo local por un gol a cero, Gio se dio un regaderazo e inmediatamente salió a encontrarse con sus fans en Top Golf Katy. Se notaba un poco cansado, pero con una increíble disposición para atender a los que ahí nos reunimos para conocerlo. Debo decir que quedé gratamente sorprendida al conocer a un jugador educado, culto y gran ser humano. Gio nació en el Distrito Federal en México, pero pasó la mayor parte de su infancia en Monterrey, motivo por el cual, según nos aclara, mucha gente piensa que es regio. Su padre Geraldo Francisco Dos Santos, más conocido como Zizinho sembró en Gio la pasión por el fútbol soccer. A los 11 años de edad viajó con su equipo a Francia para un torneo. Ahí fue reconocido como el mejor jugador del torneo y los buscadores de talento del equipo Barcelona lo vieron jugar e inmediatamente negociaron un contrato. Así la familia Dos Santos Ramírez llegó a vivir en Barcelona. Desde muy pequeño supo que quería ser futbolista profesional, acompañaba a su padre a los partidos, a las prácticas y a todo lo relacionado con su profesión. Gio recuerda que siendo un niño, muchas veces, le mencionó a su abuelita que él sería un jugador profesional y lo logró. De padre brasileño y madre mexicana asegura que su padre es más mexicano y él también se siente más mexicano de corazón. Aunque habla muy bien portugués y considera que la mezcla de samba y mariachi es muy interesante. El delantero afirma que en el Galaxy encontró la estabilidad y felicidad que no había encontrado en otros equipos. En Los Ángeles hay mucha gente latina y se siente como si estuviera en México. Por el momento está soltero, pero siente que está entrando en una etapa de madurez y ya piensa en formar una familia. Pero está tranquilo, seguro de que la persona ideal llegará en el momento preciso. Aún no se acostumbra a
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Fotografía cortesía de LaGalaxy EL RINCÓN BOHEMIO
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Me siento muy orgulloso de ser mexicano con un toque brasileño”
celebrar el Día de Acción de Gracias, pero envía unas palabras a su papá y su mamá en estas fechas especiales: “A mi papá, agradecerle todo lo que hizo por mí desde chiquito. Él fue el que prácticamente me lo dio todo en el mundo del fútbol. Me enseñó la pasión por este deporte. La responsabilidad. Siempre me llevó por el buen camino y yo creo que sin él no estaría donde estoy ahora. Le agradezco mucho por haberme educado tanto como persona y haberme ayudado a crecer como jugador de fútbol”. “A mi mamá, qué puedo decir, es la base de la familia. La que ha sido el soporte, la que siempre ha orado por nosotros, la que siempre ha estado ahí en los malos momentos. Gracias a su amor y cariño, yo creo que la familia siempre ha salido adelante”. Al terminar la reunión con sus fans, organizada por Super Mercados Fiesta y Mountain Dew, ya en el estacionamiento, una mujer se acercó muy emocionada pidiéndole un video para su hijo, a lo que Gio accedió paciente y amablemente a pesar de su evidente cansancio. Una vez más lo empezaron a reconocer y él con una sonrisa posó y regaló autógrafos para cada uno de sus fans. Bien por Gio.
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M
ás de 35 años de experiencia en la industria hostelera respaldan el gran trabajo de la familia de Joe y Alma González en los restaurantes Mamacita’s y El Jardín. La integración de sus hijos en el manejo de los restaurantes permiten que Mamacita’s siga siendo un negocio familiar que día a día innova para seguir consolidado como una de las cadenas de restaurantes con gran prestigio en Houston. Ubicados de manera estratégica en la carretera 45 muy cerca de Woodlands, en el 290 y el Highway 6, en Nasa Rd. cerca del Centro Espacial y “El Jardín” ubicado en el barrio de Magnolia, los restaurantes de la familia González ofrecen gran calidad en el servicio y en la variedad del menú.
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Su página web www.MamacitasMexicanRestaurant.com ha sido rediseñada para ofrecer a los visitantes un excelente recorrido visual del menú, cuenta con toda la información sobre el servicio de banquetes o renta de salones privados para fiestas o eventos corporativos, horario de “Happy Hour” en cada locación y ahora también, se puede ordenar en línea. Y como una imagen dice más que mil palabras, aquí dejamos una galería de fotografías de platos fuertes, desayunos, postres y bebidas. ¿Alguien gusta?
por Delfina Flores
A nuestros clientes y amigos ¡Gracias por su preferencia! Esperamos seguir dándoles la mejor atención y servicio al brindarles los mejor platillos de comida casera.
713-673-8081
6001 Lyons Ave., Houston, Tx. 77020
Mamacita’s Mexican Restaurant 515 e. nasa rd. 1 | 281.332.5362 15335 i-45 north | 281.876.3663 19831 northwest Hwy | 281.469.3663 www.MamacitasMexicanRestaurant.com El Jardin Restaurant 7849 Harrisburg blvd, Houston, tX 77012 713.921.3633 | www.elJardinHouston.com Mi Familia Magazine
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Un rinconcito de Monterrey en Pasadena Texas. La familia Escamilla trajo el sabor regio a tierras texanas en el 2011. En su local de “La Regia Ice Cream Factory & More” encuentras todos los antojitos que te puedas imaginar. Como buenos regios conocen los gustos de los paladares más exigentes, ellos saben que las chamoyadas, las mangonadas, las frutas con chile en polvo, los troles, el elote desgranado con bastante crema, limón y chile, entre otras delicias forman parte del menú muy peculiar del Norte de México. ¿Ya se te antojo? Y espera a leer en que consisten algunos de estos apetecibles snacks. Banana Split. Como su nombre lo indica es un postre a base de plátano y helado. Al plátano cortado longitudinalmente se le agregan tres 3 bolas de nieve a escoger de entre más de 24 sabores 100% naturales. Lleva ingredientes al gusto del cliente como coco rallado, grajeas, etc. Y para terminar un baño de chocolate, crema chantilly, cerezas y galletas. ¡Delicioso! Troles Regios. ¿Recuerdas los tiempos de secundaria cuando al salir te ibas directo a los troles? En Estados Unidos es algo parecido a un smoothie. Los troles están hechos de nieve de agua con fruta 100% natural. Los troles regios incluyen la tradicional y deliciosa mangonada, fresa, limón, sandia y chamoy. El sabor que elijas puede ir acompañado de chamoy, limón y chilito en polvo al gusto. ¿Se te hizo agua la boca? ¡A mi si solo de imaginármelo! Fruti Jar. ¡OMG! Una delicia servida en un tarro escarchado de rico chilito en polvo, relleno de tu fruta favorita de temporada, adornado con tamarindos, gomitas, chamoy, limón y chile en polvo. Las frutas preparadas: Pina Regia y Melón Especial. Cascarones rellenos de sus respectivas frutas con nieve, crema chantilly y cerezas. ¿Prefieres algo más picosito? Que tal la Sandía Loca, sandía servida en su cascarón, acompañado de nieve de sandía, cubierta con chamoy y chilito en polvo, adornado con gomitas de sabores.
Banana Split
Empalmes. ¿Apetito feroz? Prueba estos empalmes 100% regios. Dos tortillas de maíz empalmadas rellenas con frijoles, queso y guisado de pollo, tinga o fajita . Todo cocinado con el sabor que le dan las especies e ingredientes de La Regia. Te aseguro que al visitar La Regia querrás probar todo el menú y de paso sentarte en una de las butacas que alguna vez perteneció al estadio universitario. Y si quieres llevar la fiesta a casa también rentan máquinas para hacer palomitas, nachos, carritos de hot-dogs, entre otros. ¡Buen provecho!
por Delfina Flores
Troles Regios
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Sunday Brunch
Domingos de 9am-3pm
Paella Desayunos Omelettes Mole Asado Lengua Chicharrón Tacos Sopes Tacos de Trompo Empanadas Tamales Pan Dulce Champurrado Aguas Frescas y mucho más...
Fruti Jar
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omo cada año el Sr. Carlos Gonzáles y su esposa la Sra. Gudelia Gonzáles dueños de El Hidalguense ya están listo para recibir sus pedidos de paquetes completos de comida o cena para las fiestas.
El Hidalguense es conocido por su especialidad: barbacoa de borrego, servida con nopales sobre una penca de maguey, acompañado con su respectivo consomé. Otro de sus platillos fuertes --y que les ha dado a ganar varias menciones-- es su famoso cabrito, nombrado por varios años como “El mejor cabrito de Houston”.
Cada paquete incluye un plato principal a elegir entre: Barbacoa de borrego, mole rojo o verde, mixiotes de borrego, cabrito asado o enchilado y charolas mixtas con cabrito, barbacoa y fajitas cada uno con sus respectivos acompañamientos que incluyen: consomé, ensalada de nopales, tortillas, limones, cebolla, cilantro y salsa.
por alejandro Montoya Fotografía por d’mont Photography
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El Hidalguense Restaurant
Barbacoa y consomé de borrego cocinada en pozo con pencas de maguey Cabrito asado estilo Monterrey Mole rojo Enchiladas huastecas
713.680.1071
6917 Long Point Rd., Houston, TX 77055
Empalmes
Recientemente remodelado El Hidalguense 6917 Long point rd., Houston, tX 77055 713-680-1071 | f/elHidalguenseHouston
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Los usuarios de la Plataforma X1 tendrán acceso continuo a todo el catálogo de Netflix a través del control remoto de Voz X1, Xfinity On Demand o la aplicación de Netflix
Comcast y Netflix anunciaron que el servicio de Netflix está disponible a través de millones de dispositivos X1 en todo el país. Ya que se ha integrado en toda la plataforma, los usuarios de la X1 con subscripciones a Netflix pueden fácilmente buscar y acceder por internet a la extensa colección de programas de televisión y de películas en Netflix al mismo tiempo que a la programación en vivo, on demand, en el DVR y en el portal web incluida en su suscripción a Xfinity TV. El contenido de Netflix está completamente integrado en Xfinity On Demand, lo que permite a los clientes de la plataforma X1 ver las temporadas actuales y anteriores de programas como The Blacklist, How To Get Away With Murder o The Walking Dead; explorar las populares series originales de Netflix como House of Cards, Orange Is The New Black y Stranger Things; o ponerse al día con nuevos clásicos como Breaking Bad, LOST y Mad Men, todo en un solo lugar. “La integración de Netflix a la plataforma X1 significa que los usuarios de ambas compañías ya no necesitarán cambiar enchufes o hacer malabares con los controles”, expresó Reed Hastings, Co-Fundador y Director Ejecutivo de Netflix. “Ahora pueden navegar fácilmente entre la aplicación de Netflix y su servicio de cable disfrutando de todos sus películas y programas favoritos sin ninguna dificultad”.
Al combinar los catálogos de Netflix y de Xfinity On Demand, los usuarios de la plataforma X1 pueden: • Iniciar la aplicación de Netflix simplemente con decir “Netflix” en el Control Remoto de Voz X1 • Explorar el contenido de Netflix junto a los programas y las películas disponibles On Demand • Buscar un actor específico como “Adam Sandler” o “Kevin Spacey” y ver toda la programación en donde aparecen, tanto en Xfinity como en Netflix • Comenzar a ver desde el principio programas de larga duración como The Walking Dead o Scandal – todas las temporadas pasadas a través de Netflix y la temporada actual que ofrece Xfinity – en un solo lugar Los clientes actuales de la X1 y de Netflix tendrán que introducir su información de acceso cuando accedan a Netflix a través de la plataforma X1 por primera vez. Los nuevos clientes de Netflix podrán suscribirse a este servicio directamente a través de la plataforma X1, añadir el costo a su cuenta de Comcast y comenzar a explorar y a disfrutar del servicio inmediatamente a través de la plataforma X1 u otros dispositivos.
Para obtener más información acerca de la plataforma X1 visite es.xfinity.com/x1. Para más información acerca Netflix en la plataforma X1, www.xfinity.com/netflix. 38
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CLAUDIO SUÁREZ apoya campaña de FOX Deportes Durante el partido del LA Galaxy en contra de FC Dallas el pasado domingo, 23 de octubre, Fox Deportes tuvo como invitado especial al mexicano y famoso ex-jugador de fútbol, Claudio Suárez. Esta invitación fue para seguir promoviendo la campaña que Fox Deportes lanzó durante septiembre de este año, a través de la cual busca apoyar la hispanidad e invita a toda la audiencia hispana en Estados Unidos a celebrar sus raíces y a mostrarle al mundo como los latinos experimentamos los deportes cuando los vemos en español. Durante la promoción de la campaña Claudio tuvo la oportunidad de compartir con el jugador mexicano del LA Galaxy Giovani Dos Santos y con la leyenda del fútbol, el salvadoreño Mauricio Cienfuegos.
Claudio Suárez acompañado de Giovani Dos Santos durante la promoción de la campaña de Fox Deportes para apoyar la hispanidad en el partido del LA Galaxy vs FC Dallas.
Suárez fue el invitado perfecto para esta ocasión porque, además de hacer parte del impresionante grupo de talento de Fox Deportes como analista de fútbol para MLS, Bundesliga y UEFA Champions League, acaba de ser elegido como uno de los nuevos integrantes del Salón de la Fama de Fútbol en México. Otros futbolistas que recibirán ese reconocimiento incluyen al también mexicano Jared Borgetti, al italiano Paolo Rossi y al brasilero Ronaldo Nazario de Lima.
Créditos: MOVi inc.
Claudio Suárez acompañado de Giovani Dos Santos y Mauricio Cienfuegos durante la promoción de la campaña de Fox Deportes para apoyar la hispanidad en el partido del LA Galaxy vs FC Dallas. MI SOCIEDAD
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ATRACTIVO STX: NUEVOS MODELOS FORD F-150 y F-SERIES SUPER DUTY Ford, líder de la camioneta de américa, está dando a los clientes de camiones una nueva opción para encontrar el camión de sus sueños con grandes paquetes personalizados de entretenimiento y un diseño elegante a un precio asequible. El Paquete STX Appearance estará disponible para camiones F-150 y Super Duty de 2017, basándose en el éxito de la anterior generación F-150 STX. Esta será la primera vez que el FSeries Super Duty se ofrece con el paquete STX. Posicionado entre los modelos XL y XLT, STX añade un elegante exterior y cuenta con muchas prestaciones interiores y que normalmente no están disponibles en el F-150 de nivel de entrada: • Ruedas de aluminio maquinado de 20 pulgadas con bolsillos pintados en gris oscuro • Parrilla negra de moldura estilizada con borde en color de la carrocería y la inserción de malla negra • Fascia frontal y parachoques delanteros y traseros en color de la carrocería • SYNC® 3 con la pantalla táctil de la consola central de 8 pulgadas y Apple CarPlay y • Cristal de privacidad
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• Asientos deportivos de tela negra únicos con Consola de Flujo Continuo y palanca de cambios montada en la columna de la dirección • Calcomanía STX Sport Box • Faros antiniebla • Soporte lumbar manual del conductor y el pasajero El F-150 con el paquete STX está disponible con el motor EcoBoost de 2.7 litros, el V8 de 5.0 litros y el EcoBoost de 3.5 litros. El paquete de Super Duty STX Appearance ilumina el exterior con características de cromo y distintivos
únicos. El paquete está disponible con el motor de gasolina V8 de 6.2 litros, o el diésel Power Stroke de 6.7 litros, y añade lo siguiente al de líneas estilizadas XL: • • • • •
Parrilla de cromo brillante Paragolpes del paso frontal y trasero de cromo Placa STX de ventilación en el guardabarros Ruedas de aluminio únicas Control de velocidad de crucero montado en el volante • Tapacubos brillantes (sólo en SRW) • Estéreo AM/FM con reproductor para un CD/MP3 Disponible tanto en las configuraciones SuperCab o SuperCrew en el F-150, y en todas las configuraciones de cabina en Super Duty, el paquete STX reúne numerosas características en conjunto para dar a los clientes un camión de gran valor. El paquete STX está disponible para ordenar a través de los concesionarios en ambos modelos ahora. El F-150 STX comienza en: $35.615. El F-250 STX comienza en $34.910, y el F-350 STX comienza en $36.080.
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Gris Olivares
Hortensia Wellborn
Mujer admirable Con una conferencia motivacional a cargo de Jose Manuel Gasca, especialista en temas de educación emocional, Liderazgo, servicio de Calidad, Finanzas y relaciones personales se dio la bienvenida al evento “mujer admirable”. Rosario Loza y elizabeth Ozuna fueron las encargadas de conducir el programa que reconoce la labor admirable de mujeres que con su apoyo y dedicación son un pilar importante en su familia y en la sociedad.
Mary Cruz Rodriguez La sra. mary Cruz rodriguez es madre de las lindas chicas del grupo “Las Fénix”. a ella no se le ve en el escenario, pero siempre está ahí, al pendiente de las muchachas y de su esposo, el sr. david rodriguez padre y manager del grupo. a simple vista parece una mujer tímida, sin embargo, es una persona con carácter. sus hijas han comentado que es ella la que mantiene el balance en la familia, la que con sus consejos las ayuda a mantener los pies sobre la tierra.
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Delfina Flores
Las Fenix promocion más que un grupo musical son una familia, trabajan en equipo. recientemente se puede ver a la sra. mary Cruz ayudando a su esposo a conducir el autobús en el que se transporta el grupo en sus giras. el amor que siente por su familia es el motor que la impulsa a cuidar y consentir a sus hermosas hijas.
gris olivares al lado de un hombre exitoso hay una mujer que lo apoya, lo anima y podríamos decir que sacrifica parte de su vida y de sus sueños por el bienestar de su familia. este es el caso de la sra. gris olivares, esposa de Fito olivares compositor e intérprete de grandes éxitos bailables como Juana La Cubana. Fito olivares se encontraba en la cúspide de su carrera mientras su esposa se hacía cargo de los tres hijos que procrearon, de los cuales dos son cuates. gris no tenía más familia en estados unidos, por lo tanto, ella se las arreglaba sola cuando los niños se enfermaban o
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anna Verastegui tenían alguna necesidad. en un tiempo también se hacía cargo de la agenda de su esposo como promotora del grupo. Hoy en día, sus hijos son personas exitosas de los cuales gris se siente muy orgullosa.
anna verastegui ella llegó a estados unidos procedente de Colombia en agosto de 1956. sobreviviente de discriminación, racismo y violencia doméstica en su primer matrimonio. Llego a ser Jefe de exportación de una importante compañía petrolera. trabajó 16 años en el Hospital shriners para niños quemados o con enfermedades de alto riesgo, como traductora. ahí entendió que no debemos quejarnos por cualquier cosa cuando hay tanto dolor en otras personas. tuvo 4 hijos: Liliana que falleció hace 4 años, Jeanette, Kennet y Carlos. tiene 7 nietos y 4 bisnietos. anita permanece muy activa haciendo labor social y colaborando en organizaciones sin fines de lucro.
Mary Cruz Rodriguez Hasta el día de hoy recibe llamadas de pacientes agradeciéndole por sus atenciones mientras estuvieron el hospital shriners.
Hortensia Wellborn originaria de torreón Coahuila, méxico. Llegó a estados unidos a la edad de 17 años, no hablaba inglés y tuvo que adaptarse a la nueva cultura. Ha sido parte de la mesa directiva de diferentes organizaciones como: Fiestas patrias grand ball of Houston, Latino Learning Center, de madres a madres y en el instituto de Cultura Hispánica participando directamente en la organización del Festival día de la Hispanidad en el teatro miller. a sus 70 años Hortensia mantiene un espíritu jovial, trabaja de tiempo completo en la empresa de tecnología FmC como gerente de información de proyectos y control de documentos, con más de 30 años de experiencia en esta posición. es madre de dos hijos James y randy y tiene 3 nietos. Hortensia no ha dejado Mi Sociedad
de superarse y acaba de terminar un empresarios Latinos y Can academy, curso de oratoria mostrando así que entre otras. la edad no es un obstáculo para seguir Los encargados de la parte artísticas fueron Jose ignacio Cortes y musas en superándose. concierto acompañadas del maestro Delfina Flores Combina su labor filantrópica con su Freddie mendez. el ambiente estaba negocio de fotografía al-Fin que ha especial para una noche bohemia y Las tenido por más de 25 años. Ha retratado Fénix se integraron junto a Jose ignacio y a los políticos más destacados de todo Las musas para deleite de los asistentes. texas y a figuras internacionales como el príncipe Heredero de noruega. Con más de veinte años de experiencia en el área de la gastronomía. Ha participado en la inauguración de más de treinta restaurantes (en su mayoría mexicanos). su pasión por el arte culinario, la acredita como una persona altamente calificada como crítica en una extensa rama de platillos, postres y bebidas. actualmente ofrece consultoría de pequeños negocios para certificare con la ciudad de Houston, el sistema de transporte metro y con el puerto de Houston. en el 2012 se graduó de la “Fbi Citizen academy” y participa activamente en organizaciones como la Cámara de
agradecimiento especial a los patrocinadores De Prada Reception Hall, súper Mercados Fiesta, Productos Goya, D J Centro & Lighting, sweet Galeanna y por supuesto Mi Familia Magazine. Fotografía por al-fin.com
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ALLEY THEATRE
Tengo mucha suerte de vivir en Houston pues me encantan las artes escénicas y la ciudad ofrece innumerables oportunidades para disfrutar de ellas. Cada vez que surge el momento me escapo a ver una de las simpáticas obras de Gente de Teatro, o una de las soberbias presentaciones del Ballet de Houston, o en su temporada de óperas me llego al Moores Opera Center en la Universidad de Houston, donde las obras son de primera y los precios muy asequibles. Durante la época festiva importantes recintos y diversas organizaciones de artes escénicas ofrecen maravillosos shows, por lo que me gustaría compartir con ustedes algunos de los que se presentan esta temporada navideña.
Sh1ows navide2ños2 PARA TODO GUSTO por ana C. Gutiérrez
BALLET
El Cascanueces: Me gusta tanto este ballet que he perdido la cuenta de las veces que he ido a verlo. Nunca dejo de quedar maravillada ante un mundo mágico de ratas que se baten a espadas, bellas hadas que nos llevan a mundos de ensueño y árboles navideños que crecen hasta alturas inconcebibles. El vestuario suele ser precioso, la escenografía de primera y los movimientos y piruetas de los bailarines impactantes. ¡La versión de este año es nueva y promete grandes sorpresas! Wortham Theater Center. 26 de noviembre al 27 de diciembre.
TEATRO
Una Canción de Navidad: Otro clásico navideño de Houston, A Christmas Carol- A Ghost Story of Christmas (Una Canción de Navidad) de Dickens sigue la trayectoria del avaro Scrooge y los fantasmas que lo visitan en Nochebuena para hacerle ver el verdadero significado de la época. Si tienes niños de 6 años en adelante esta obra es buena referencia para ayudarles a comprender el espíritu de las fiestas. Alley Theatre. 20 de noviembre al 28 de diciembre. O Little Town of Bagels, Teacakes, and Hamburguer Buns: Un colorido grupo de amigos se reúne en la cafetería de un pueblo tejano para celebrar la Navidad; uno de ellos es un viudo que revive la historia de amor que tuvo con su desaparecida esposa. La obra está llena de humor, intrigas y romance y explora las muchas maneras en que la gente responde a la fe. A.D. Players. 30 de noviembre al 23 de diciembre.
MUSICALES
The Honky Tonk Angels Holiday Spectacular: ¡Lleno de temas navideños clásicos como “Silent Night”, “Blue
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Christmas”, “Santa Claus is Coming to Town” y “Grandma Got Run Over By a Reindeer”, este espectáculo navideño es una muy buena manera de celebrar la temporada festiva! Stages Repertory. 9 de noviembre al 31 de diciembre. The First Noel: El Ensemble Theatre, teatro dedicado a reflejar la experiencia afroamericana, es conocido por presentar excelentes obras llenas de contagiosa música para las familias cada Navidad. Este año continúa esa tradición con este musical que toma villancicos navideños y los convierte en temas nuevos, adecuados para nuevas generaciones. La historia narra cómo gente común recibe el regalo del amor durante la Navidad. The Ensemble Theatre. 17 de noviembre al 30 de diciembre. Cirque Dreams Holidaze: Si prefieres ver algo totalmente diferente este show es para ti. Se trata de un musical de Broadway, presentado por Society for the Performing Arts, que incluye la participación EN FAMILIA
ÓPERA
It’s a Wonderful Life: Parte de la Serie de Óperas Navideñas de la Gran Ópera de Houston, esta clásica historia sigue a un banquero en problemas, cuyo ángel de la guarda lo ayuda a darse cuenta del impacto duradero que tienen nuestras vidas en las vidas de otros. Houston Grand Opera. 2 al 17 de diciembre.
SINFÓNICA
El Mesías de Haendel: Interpretado magistralmente por la Sinfónica de Houston, esta es la principal representación de esta obra que tiene lugar en la ciudad. El imperecedero clásico trae a la vida brillantes arias barrocas. No puedes dejar de escuchar el “Aleluya” en las prodigiosas voces del Coro de la Sinfónica. Jones Hall. 16 al 18 de diciembre.
CONCIERTOS NAVIDEÑOS
We Three Kings: An Irish Tenors Christmas: Society for the Performing Arts presenta a Los Tenores Irlandeses -Finbar Wright, Anthony Kearns y Ronan Tynan- en un show que fusiona encantadora música irlandesa con conocidos temas navideños como “White Christmas”, “Jingle Bell Rock” y “We Three Kings”. Los Tenores Irlandeses, reconocidos en todo el mundo por su gran calibre, ofrecen un repertorio tremendamente diverso y contemporáneo. Jones Hall. 7 de diciembre. It’s Christmas: El grupo Mercyme trae a Houston su segundo álbum navideño, It’s Chistmas, proyecto que reinterpreta clásicas canciones navideñas mezclándolas con baladas y temas movidos. ¡Es un evento festivo que toda la familia disfrutará! Toyota Center. 15 de diciembre.
de hombres de nieve, pingüinos, ángeles, renos, soldaditos de plomo, hombres de pan de jengibre y hasta del propio Santa ejecutando acrobacias y números estilo Broadway. Broadway World ha citado que “este es un show que todo mundo disfrutará y que compite con el Radio City Christmas Spectacular de las Rockettes en términos de calidad de producción y de su valor como entretenimiento”. Jones Hall. 18 al 20 de noviembre. Panto Wonderful Wizard: Oz se encuentra con Pantoland en esta aventura. Verás a Dorothy, el Espantapájaros, el Hombre de Hojalata y el León Cobarde en la búsqueda de su hogar. El Teatro Stages, fiel a su tradición navideña, ofrece esta obra que es una juguetona mezcla de personajes, entretenidos temas, la participación del público y diversión tanto para grandes como para chicos. Es perfecta para familias con niños pequeños. Stages Repertory Theatre. 30 de noviembre al 31 de diciembre.
Los Fantasmas de Nochebuena: Cada diciembre la Orquesta Transiberiana viene a Houston para brindar espectaculares shows navideños que hay que ver para creer. Los conciertos de esta agrupación de rock – con sus pantallas gigantes y juegos de luces son probablemente los de mayor impacto visual que puedas experimentar. El show de este año, “The Ghosts of Christmas Eve”, está basado en el DVD multiplatino que fue favorito de los fans en 2015. ¡Habrá nuevos artistas, nuevos efectos especiales y muchas sorpresas! Toyota Center. 23 de diciembre. Como pueden ver hay algo para todos los gustos y casi todos los espectáculos son amigables a los niños, por lo que son ocasiones perfectas para salir en familia. Fuente www.visitahoustontexas.com
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Ventajas y desventajas de las TARJETAS de REGALO, TARJETAS PREPAGADAS y EL DINERO en EFECTIVO
I
nformes de Consumer Reports concluyen que el efectivo es el obsequio preferido, pero las tarjetas de regalo y las tarjetas prepagadas podrían ser un mejor obsequio durante las fiestas.
Se acerca la temporada de celebraciones. Sin duda, los compradores más ávidos ya han comenzado a buscar los regalos perfectos para amigos y familiares. Para muchos, el simple regalo de dinero en efectivo puede ahorrarles mucho tiempo, pero el efectivo puede tener sus desventajas también, según Consumer Reports en su guía de regalos del 2016. Para muchos consumidores, las tarjetas de regalo y las tarjetas prepagadas serán alternativas, en vez de dar dinero en efectivo, esta temporada de fiestas. Al comparar los pros y los contras, Consumer Reports encontró que algunas tarjetas de regalo y tarjetas prepagadas son casi tan ampliamente aceptadas y vienen con algunos beneficios que no tiene el dinero en efectivo. Pero eso no quiere decir que no traen inconvenientes también.
(American Express, Discover, MasterCard y Visa) en una farmacia o en el supermercado. También se pueden comprar en línea y enviarse por correo. Desventajas de tarjetas de regalo Las tarjetas de un comercio solo se pueden utilizar en la tienda física o la virtual del minorista que emitió la tarjeta. Si la empresa se va a la quiebra, el destinatario podría no obtener el valor total de la tarjeta, o ésta podría perder todo su valor. Si le vas a enviar una tarjeta de regalo a alguien en una región diferente en Estados Unidos o en el extranjero, podría haber pocas tiendas locales convenientes, o ninguna. También puede haber un pequeño cargo por comprar y activar las tarjetas de red como American Express, Discover, Visa y Mastercard.
“El dinero puede ser rey, pero otras opciones pueden ser un mejor regalo de poder adquisitivo este año”
Por más prácticas que sean las tarjetas de regalo y las tarjetas prepagadas: están ampliamente disponibles desde los supermercados a las farmacias y en los minoristas por Internet. A veces, hay que pagar un precio. Y eso no significa solo el precio de la compra. "Las tarjetas de regalo pueden ser la solución perfecta cuando simplemente no sabes qué hacer. Pero antes de comprarlas, lee la letra pequeña para más información de los cargos y restricciones sobre cuándo y dónde se pueden utilizar. Trata de evitar regalar una tarjeta de regalo de un comercio a menos que estés seguro de que el destinatario realmente ama la tienda o restaurante", dice Jeff Blyskal, editor principal de Consumer Reports. Pros de tarjetas de regalo Es muy conveniente comprar la tarjeta de una tienda o red
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Pros de tarjetas prepagadas
Las tarjetas prepagadas pueden usarse donde acepten American Express (3.4 millones de lugares en EE.UU.) o MasterCard y Visa (12 millones de establecimientos en EE.UU.). Además, el destinatario le puede agregar dinero a una tarjeta y seguir usándola para pagar las compras. Las tarjetas también son una buena herramienta para manejar tu dinero. Desventajas de tarjetas prepagadas Por lo general, hay un pequeño cargo cuando compras una tarjeta prepagada en una tienda o en línea. Y no todas las tarjetas prepagadas son una buena oferta. Algunas tienen tasas que pueden agotar el saldo. Cuando CR calificó 20 tarjetas prepagadas a principios de este año, solo recomendamos alrededor de la mitad de ellas. La historia “Muéstrame el Dinero” o "Show Me the Money" aparece en la edición de diciembre de Consumer Reports y está disponible en ConsumerReportsenEspanol.org, medio de información. RECURSOS
Noviembre Eventos
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Noviembre 22 a enero 8 Firmament. El parque Discovery Green se enorgullece en presentar la impresionante instalación de un toldo de 21,600 luces LED, suspendida de una torre de aluminio de 42’ de altura en un área de 52’ de ancho. La torre se eleva sobre seis patas formando enormes triángulos equiláteros con el suelo. En su pináculo, una bola LED de 21 "de diámetro sirve como faro y será visible desde largas distancias. Discovery Green. www.discoverygreen.com Jueves 24 Desfile de Acción de Gracias: El desfile de este año celebra“Houston on Parade” con una muestra estelar de los mejores atributos de la ciudad, desde las familias y la comida hasta los deportes, las artes y el entretenimiento. Dwight Howard, centro de los Houston Rockets, fungirá como maestro de ceremonias. Intersección de Lamar y Smith. www.houstontx.gov/ thanksgivingparade Iluminación Navideña de Uptown: Este divertido evento orientado a las familias, que tiene lugar la noche de Thanskgiving, dará inicio a la temporada navideña con más de medio millón de relucientes lucecitas, personajes de Navidad, música festiva, la aparición especial de Santa y un gran despliegue de fuegos artificiales. Post Oak Boulevard entre Westheimer y San Felipe. www.uptownhouston.com Todo diciembre y enero Enchanted Promenade Discovery Green® cautiva a los visitantes esta temporada de otoño- invierno con la instalación Enchanted Promenade, diez enormes ramos de peonías creados por TILT, estudio francés de diseño de arte y de luces. Enchanted Promenade se instalará a lo largo de la majestuosa Brown Promenade durante las fechas indicadas anteriormente. Enchanted Promenade cobra vida a través de luces LED que van cambiando de color. En la noche las flores se hacen más brillantes con luces rojas que emanan de los pétalos y que esparcen una cálida luz a su alrededor. Debajo de los elevados tallos de las plantas una ligera luz
da énfasis a una invitadora área con sillas para que los visitantes se sienten a disfrutar de la vista. www.discoverygreen.com Dic. 3 a Ene. 9 "Seasons of Sharing'Hasta el 9 de enero de 2017 el Museo de los Niños de Houston estará ofreciendo 'Seasons of Sharing' (Estaciones para compartir), evento que brinda una muestra de las diferentes celebraciones que se realizan en diferentes culturas y diferentes sitios del mundo con motivo de la época festiva. Las celebraciones a destacarse son: Ramadan, Diwali, Thanksgiving, Hanukkah, Las Posadas, Christmas, Kwanzaa y el Año Nuevo Lunar. Boletos y horarios www.cmhouston.org
Diciembre Sábado 3 #ElfieSelfies with Santa. Tomate una Elie Selfie con Santa, crea y fabrica tu sombrero de elfo. ¡Entonces, no olvides traer tu cámara y tu lista de deseos! Lleva tu mejor espíritu de vacaciones y una sonrisa ... Boletos y horarios www. cmhouston.org Celebrando Nuestro México. El Ballet Folklórico de MECA celebra su décimo aniversario, bajo la dirección del Sr. Julio Lopez. Artistas Invitadas: Dance Latin Show de Coco Mendoza $5 – Adultos $3 – Niños. MECA 1900 Kane Street Houston, Texas 77007 www.mecahouston.org
Lunes 12 Fiesta Guadalupana. La tradicional fiesta Guadalupana se lleva a cabo en MECA a las 6:30 pm. Serenata a la Virgen, danzas y más. 1900 Kane St, Houston, TX 77007 www.meca-houston.org Viernes 16 La Posada. Meca recrea las tradicionales posadas con procesión, velas, cánticos y piñatas. a las 6:30 pm. 1900 Kane St, Houston, TX 77007 www.meca-houston.org Sábado 19 a enero 1 Día en Familia en Bayou Bend: Tradiciones Festivas. Un increíble día de diversión y entretenimiento aguarda a aquellas personas que visiten Bayou Bend durante sus Días en Familia. Actividades, música, demostraciones, actuaciones, talleres de manualidades, regalitos y mucho más abundan en toda la mansión y los jardines. 1 a 5 pm. Bayou Bend Collection and Gardens 6003 Memorial Drive 713.639.7300 Boletos y horarios www.mfah.org/a/ christmas-village-at-bayou-bend/
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Legos. Grupos por edades de 3 a 5 años, de 5 a 10 y de 9 a 12. Gratis 3pm Biblioteca Central 500 McKinney Street| Houston, Texas 77002| (832) 393-1313 Todos los jueves Coloring Club. Diviertete coloreando. Colorear relaja la mente mientras desarrollas tu creatividad. Gratis para niños de 5 a 10 años. La biblioteca provee los colores y hojas para colorear, tu solo pones tu imaginación Todos los sábados Young Writers Workshops. Los escritores en las escuelas, la biblioteca exprés (HPL Express) y Discovery Green ofrecen el único taller de escritura para niños. 10:30 a.m.|Gratis| HPL Express | Discovery Green | 832-393-1375
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Miércoles • Rosario, Asamblea y Eucaristía,
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LAS ESCAPADAS AL LAGO SON LAS MEJORES El verano ya se está terminando, ¡pero La Torretta Lake Resort & Spa sigue siendo la escapada perfecta!
Si vas a salir el fin de semana con tu media naranja, o si prefieres permanecer toda una semana en familia, vas a encontrar amplias suites con vista al lago, televisiones de pantalla plana, internet de alta velocidad, y mucho más. Después de instalarse en su habitación, ¡es tiempo de descubrir todas las emocionantes comodidades de La Torreta! Desafía a la familia a una ronda de Mini Golf, relájense en las playas de arena junto al lago, o prueba tus habilidades en las canchas de tenis. Además, mientras los niños juegan, hay muchos tratamientos disponibles en el Spa para darle un toque suave a tu estancia en el hermoso Lago de Conroe. ¡Claro, que no sería una gran escapada sin increíbles restaurantes! En La Torretta hay algo para que todos disfruten, con lugares para comer desde algo casual hasta algo lujoso. En el Restaurant 157 encuentras un buffet que encantara a toda la familia, o disfruta de un delicioso bistec del Lakeside Restaurant Bar, o un delicioso y creativo rollo de Yoi Sushi. Y si estás buscando diversión nocturna después de que los niños se duerman, baila toda la noche en el Energie Lounge, o disfruta de una deliciosa bebida en el Sonata Bar.
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¡La Torretta tiene increíbles salones para usos múltiples, que pueden acomodarse para tu próxima reunión en familia, quinceañeras, fiesta de días festivos y más! Además, cuando reservas el espacio de alguno de los salones, tendrás acceso a todas las comodidades que La Torretta ofrece. Si estas planeando una fiesta, una escapada de fin de semana, o la última vacación de verano en familia, el día perfecto te espera en el lago. Para más información, visita LaTorrettaLakeResort.com o llama al 936.448.4400. La Torretta Lake Resort & Spa A Texas Retreat 600 La Torretta Boulevard, Montgomery, Texas 77356 *Visite la página de internet para más detalles.