GOLF ARAGÓN, JULIO 19 by Shackleton Comunicación

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e d i t o r i a l Paréntesis de verano Tras el último empujón al calendario deportivo de clubes y Federación antes de las vacaciones estivales, nos encontramos con un buen abanico de resultados tanto en adultos como en categorías juveniles, y en especial el buen papel desempeñado por los más jóvenes en el campeonato de España, lo que pone de manifiesto la cantera de algunos clubes categorías alevines e infantiles. Además, en este arranque de verano se han celebrado varios campeonatos de Aragón en distintas modalidades, con una buena participación y unos resultados que ponen de manifiesto el buen golf que se está jugando en adultos. Además, con la llegada de las vacaciones, el golf urbano hace un paréntesis en el calendario de competición, salvo en los Lagos, que como es tradicional, celebra su Challenge de verano con varias pruebas en julio y agosto para los aficionados que permanecen en la ciudad. El resto de la actividad de golf se traslada a lugares vacacionales como Las Margas, con varios torneos a lo largo de estos meses, bajo el incomparable marco del Pirineo, o al pequeño campo municipal de El Castillejo, en la localidad turolense de Alcalá de la Selva, a donde acuden un buen número de aficionados valencianos. Este número de verano lo completamos con interesantes colaboraciones técnicas en psicología deportiva, salud, reglas e instrucción, para una lectura más reposada en vacaciones Buen verano.

s t a f f Julio - Agosto 2019 Año 14• # 78 Edita: Shackleton Arte y Comunicación S.L.

revistagolf@shackletoncomunicacion.com Editor/director: J. Miguel Orduna Publicidad:

publicidad@shackletoncomunicacion.com Colaboradores: Real Federación Española de Golf Miguel Hernández > Reglas y Arbitraje Miguel Subirá Dr Martínez Quiñones Óscar del Río Jorge González

Realización: Shackleton Arte y Comunicación S.L.L.

C/ Lago de Barbarisa, 8-5ª 50011 Zaragoza Tf: 976335730 revistagolf@shackletoncomunicacion.com

s u m a r i o 4 PUTTING GREEN • • • • • • •

Campeonato de Aragón Femenino Circuito Revista Golf Aragón. Los lagos Campeonato Aragón Parejas Campeonato Aragón de Profesionales Concluye el circuito Femenino Opel Zavisa en Arcosur golf Aragón en el Cuadrangular Sénior Femenino

16 ACTIVIDADES EN LOS CLUBES • Campeonatos y actividades en los clubes aragoneses

28 GOLF JUVENIL • Campeonato de España Infantil en Lumine. • Interautonómico Femenino • Concluye el Interclubes Macarena Tey

32 REGLAS Y ARBITRAJE • Macht Play versus strokeplay: Por Miguel Hernández.

34 SALUD Y GOLF • Lesiones en el pie : Por Dr Martínez Quiñones

30 PSICOLOGIA DEPORTIVA • Cómo cumplir objetivos; Por Óscar del Río

33 NSTRUCCIÓN • Diferentes tipos de Grip en putting: Por Jorge González. www.shackletoncomunicacion.com DEPÓSITO LEGAL: 3173 - 2007 Golf Aragón y su logotipo, son marcas registradas de Shackleton Arte y Comunicacion

38 HOYO 19 • Entrevista Luis Escuer, dentista. (Foto)

Beatriz Espelosín, campeona de Aragón Beatriz Espelosín es la nueva campeona de Aragón, tras vencer el pasado 6 de julio en el campeonato absoluto celebrado en el RCG La Peñaza, presentando una tarjeta con 75 golpes. El Campeonato, organizado por el Comité Femenino de la FAG, tuvo una participación cercana a las 80 jugadoras en las cinco categorías en las que se dividió la prueba. El campo presentó unas condiciones inmejorables y, pese a las altas temperaturas, las jugadoras consiguieron buenos resultados. Además de Beatriz Espelosín, en 2ªcat, la campeona scratch fue Carlota Eroles; campeona scratch 3ª cat, Belén Gracia; campeona scratch 4ª cat, Elena Chico; campeona scratch 5ª cat. Mª Paz Estrada; campeona Hándicap, Carmina Fernández; subcampeona hándicap, Elena Lozano,y 3ª clasificada hándicap, Laura Gorgees.

II Prueba del Circuito Revista Golf Aragón en Los Lagos Golf Los Lagos ha acogido el pasado 29 de junio la segunda prueba del XIV Circuito Revista Golf Aragón, una jornada que estuvo protagonizada por la alta temperatura, pero que no impidió la presentación de buenas tarjetas, en un recorrido en muy buenas condiciones de juego. Tras el recuento de tarjetas, el ganador absoluto fue Carlos Lajusticia; en clasificación hándicap, en 1ª categoría masculina, el ganador ha sido Jorge Abadía, seguido de Jaime Diez Pina; en 2ª categoría, primero, Javier Celaya, seguido de Miguel Ángel González; en damas, la ganadora ha sido Marta Muñoz Benedí, seguida de Elisa Orduna. Desde la organización, agradecemos la colaboración de EQM consulting, Bodegas Aragonesas, Opel Zavisa, la AIAA, Ambar, así como I+Golf, que ha sorteado varias clases de trackman y fittings entre los participantes. Las próximas pruebas se disputarán en Las Margas golf y la final en el campo de La Base Aérea.

La Escuela de los Lagos se estructura en tres niveles La escuela Infantil de Los Lagos acaba de comenzar el curso que se prolongará hasta el 10 de junio de 2017 y cuenta con más de 6 0 chavales. “En este periodo desarrollaremos las diferentes actividades, en función de los grupos establecidos, explica Carlos Franco, responsable de la Escuela. El staff técnico de este año está formado por Fernando Naranjo, Fernando Mata, Dámaso Carrea y Luis Comisaña, además del preparador físico Jorge González. La escuela estará estructurada en tres niveles: nivel 1: Iniciación; estará enfocado a los golfistas más pequeños. Se basará principalmente en la metodología de enseñanza TPI para niños. nivel 2: Perfeccionamiento. El sistema de entrenamiento novedoso se basa en 4 pasos muy sencillos para lograr desarrollar el máximo potencial de cada jugador de golf, señala Franco. Nivel 3: Competición. Al principio del curso se marcarán objetivos individuales para que se alcancen durante los torneos a lo largo del año. Se le enseñará a competir en el campo y mostrar su juego al máximo nivel. El objetivo es mejorar la estrategia de campo, crear su propia rutina pregolpe y los tiempos de los entrenamientos, añade Carlos Franco.

La Escuela Augusta Golf mantiene el programa de trabajo

La Escuela de Augusta Golf Calatayud empieza el curso con ilusiones renovadas, como señala su entrenador, Diego Comet. “Los buenos resultados obtenidos por los chavales nos invitan a seguir con la mecánica de trabajo implantada anteriormente”, señala Comet. La Escuela se estructura en tres fases: escuela Infantil, escuela avanzada y escuela de competición. Las clases se realizan de martes a domingo y se siguen realizando tres

pruebas internas. Diego Comet estima que este año se producirá un aumento en la escuela del 25% respecto a la temporada anterior. La edad de iniciación en la Escuela es a los cuatro años. Para los grupos de escuela avanzada y de competición, también cuentan con clases de preparación física, impartidas por Víctor Martínez Dena (licenciado en Ciencias del Deporte)

Miguel García Poza gana el Campeonato de Aragón de Profesionales

El RCG de La Peñaza albergó el domingo, 30 de junio el Campeonato de Aragón. Miguel García Poza se ha proclamado Campeón de Aragón de Profesionales 2019 tras un emocionante play off que ha llegado hasta el tercer hoyo de desempate con Chema Collado. Con una mañana calurosa y un campo en perfectas condiciones, ambos jugadores locales

llegaron al hoyo 18 con 72 golpes, luchando por el título. En el hoyo 19 ambos firmaron birdie y ya en el 21 García Poza se alzó con el título. En esta edición han participado además del campeón y subcampeón Dámaso Carreras, Santiago Miguel, Carlos Cantera, Miguel Ángel Jiménez, Borja Olmos y Fernando Mata.

Primer torneo Zavisa en Arcosur golf

Arcosur golf ha acogido el pasado 2 de junio la primera edición del torneo Opel Zavisa, prueba que se disputó en la modalidad stableford, contando con una buena participación con jugadores procedentes de distintos clubes. El ganador absoluto de la prueba ha sido Daniel Franco. En clasificación hándicap

masculino, primero Raúl Berges, seguido de Manuel Izquierdo; en damas, primera Lidia Abós, seguida de Lucía Rodrigálvez. El patrocinador ha expuesto los últimos modelos de Opel por el campo que ha dado mayor vistosidad al torneo.

La Escuela Augusta Golf mantiene el programa de trabajo

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Vesta Teleasistencia, Atendidos sin tener que salir de casa Ya sea dispensando por organismos públicos, entidades sociales, así como por empresas de iniciativa privada, lo cierto es que la teleasistencia es un servicio cada vez más demandado en La actualidad. Concretamente, son el nivel de ingresos y la capacidad adquisitiva del usuario los baremos que determinan el origen de esta ayuda en cada caso. Sólo en Aragón, y según datos ofrecidos por el ejecutivo autonómico, en torno a 17.000 personas son atendidas en su domicilio a través de dispositivos tecnológicos que permiten conectar con centros profesionales que proporcionan de manera inmediata ayuda médica o social. Principalmente, se trata de dar una respuesta a situaciones de emergencia, inseguridad, soledad y aislamiento. Se dirige, fundamentalmente, a los mayores de 65 años con movilidad reducida y que viven, o pasan gran parte del día, solos. Igualmente, la teleasistencia, es muy beneficiosa para personas dependientes, con alguna discapacidad o enfermedad crónica, y, en definitiva, para cualquiera que se exponga a una situación de riesgo al permanecer en su domicilio habitual sin compañía.

CON SOLO PULSAR UN BOTÓN La teleasistencia permite al usuario ponerse en contacto telefónico con un centro especializado las 24 horas del día durante 365 días al año. El sistema funciona instalando en el domicilio un terminal que activa, a su vez, una señal de alarma a través de un pulsador que el usuario lleva permanentemente colgado como medallón o como pulsera. En momentos de emergencia, el usuario acciona ese botón y entra en contacto con profesionales que atenderán sus requerimientos y movilizarán los recursos necesarios para enviar ayuda urgente al domicilio si fuera preciso. En ocasiones, este servicio sirve también de compañía e incluso de deshaogo para personas que se sienten solas y que necesitan compartir sus preocupaciones. También actua como si fuera su “memoria” ya que les recuerda que tienen que tomar

una medicación determinada o acudir a una cita con el especialista. El procedimiento está legislado e incluido en un protocolo de actuación qué la entidad prestadora del servicio debe cumplir estrictamente. Así, por ejemplo, y entre otras especificaciones, se estipula que, en cuanto a la atención telefónica, el 95% de las respuestas en teleasistencia se tienen que dar en menos de diez segundos. Igualmente, el equipo tecnológico debe estar debidamente homologado. Aún lejos de los porcentajes que se manejan en otro países europeos, la teleasistencia en España está cobrando mucha importancia, pues garantiza el cuidado de las personas dependientes y su calidad de vida, así como la tranquilidad de sus familiares. Así y gracias a este servicio, son muchas las personas que se encuentran atendidas sin que sea preciso un desembolso económico importante. De hecho, es posible disponer de ello por menos de 30 euros al mes. Además, los propios beneficiarios y sus familiares valoran mucho que este servicio permita que las personas con dificultades de movimiento o en determinadas situaciones de riesgo puedan permanecer en sus hogares con total independencia y autonomia. Esto refuerza su auestima y su ánimo, pues permanecen en un espacio conocido y al que se sienten muy vinculados

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CUARTO DE PALOS Ray Dalio Que una persona se haya dado cuenta de que los errores que ha cometido le han ayudado a prosperar en la vida y que además nos regale un libro (“Principios” Deusto) en el que desarrolla los principios que ha aplicado en base a estos errores, se merece al menos el beneficio de la curiosidad. Se llama Ray Dalio, unos de los mayores filántropos americanos y fundador de la empresa Bridgewater, dedicada a la inversión financiera. Él siempre ha entendido los mercados financieros como un juego que tiene unas reglas que hay que aprender y aplicar. Supo como nadie que la toma de decisiones por parte de la raza humana es tan necesaria como complicada y precisa de la ayuda de algoritmos (principios en acción) que conjuguen premisas y conclusiones con mayor objetividad, evitando la innecesariedad de emociones y prejuicios. Es fiel defensor de que no existe la certeza, sino las probabilidades de que un hecho ocurra. Si se actúa de la misma manera frente a situaciones similares y nos dejamos caer del lado de la mayor probabilidad de éxito, nos irán bien las cosas. Por el contrario, sin un patrón de comportamiento regular, será complicado decantar la balanza de lo más probable hacia nuestra parcela. El ego y la necesidad de tener la razón nunca deben estar por encima de saber la verdad. <<Siempre es bueno dar por sentado alguna pérdida>>, la esencia de que no somos infalibles ni debemos pretender serlo. Sin embargo es de nuestra obligación tratar de errar lo menos posible y no caer en el mismo fallo dos veces. Luchamos contra un problema añadido, y es que nos han enseñado desde pequeños a tener siempre la respuesta correcta y a ser calificados en base a ello. Nos han asociado los errores al fracaso en lugar de vincularlos a la oportunidad de mejora. Encontré multitud de situaciones que podemos vivir incluso en un campo de golf. Ray aseguraba que <<en el mundo de la inversión financiera uno ha de mantenerse agresivo y defensivo a un tiempo. Si te falta agresividad, no ganas, y si no juegas a la defensiva, no conseguirás conservar lo que tienes>> Saber detectar los mejores momentos para arriesgar o ser precavido es esencial para conseguir sacar lo mejor de nosotros mismos con la esperanza de que, como dice Dalio, <<las ventajas del éxito son en comparación muy superiores a los inconvenientes del fracaso>>.

Por: Miguel Subirá Sobrino 10

Amplia participación en el Aragón de parejas

Augusta Golf Calatayud ha acogido el 22 y 23 de junio el Campeonato de Aragón de Parejas, en el que han participado 80 duplas de distintos clubes aragoneses, que tuvieron que lidiar con las altas temperaturas del fin de semana. Finalizadas las dos jornadas del Campeonato, Jaime Sanz y Juan Carlos García han sido la pareja campeona absoluta de la competición. La 2ª Pareja clasificación Scratch fue Alfonso Polo y Andrés Asín; 3ª Pareja clasificación Scratch, Jorge Olmos y Gonzalo Revuelta. 1ª Pareja clasificación Hándicap, José Alcrudo Pérez y Antonio Solans; 2ª Pareja clasificación Hándicap, Alejandro Brosed yFrancisco Casillas; 3ª Pareja clasificación Hándicap, Rafael Cervera y Lucia Marín.

I Edición del Agreda AutomóvilIbercaja Renting

El calendario deportivo del RCG La Peñaza estrena este año un nuevo torneo. Se trata de la primera edición del trofeo Ágreda Automóvil e Ibercaja Renting. Agreda Automóvil, concesionario único de la marca Mercedes en Zaragoza, inicia así una nueva andadura golfística en La Peñaza, con una prueba que se disputó el pasado 11 de mayo, bajo la modalidad staleford individual. El ganador absoluto de la prueba fue Gonzalo Revuelta; la ganadora sénior fue María Ángeles Ruberte; en 1ªcategoría caballeros, primero Alejandro López de la Garma, seguido de José Luis Olmos; en 2ª categoría, primero Hugo González, seguido de Francisco Gimbao; en damas, primera Ángela Esponera, seguida de Laura Lozano.

Diego Fanlo, de Calatayud, tercero en el Campeonato de España El aragonés Diego Fanlo, de Golf Calatayud, ha conseguido el tercer puesto en el Campeonato de España de 2ª categoría gracias a un notable +2 en la última vuelta que, además de ser la mejor vuelta del campeonato, le ha valido un puesto en el podio. Seis aragoneses participan en el Campeonato de España de 2ª categoría que se está celebrando en el Club de Golf Balneario de Mondariz (Pontevedra): Luis Echeverría Diego Fanlo, Santiago Comet y Francisco Herrero, Jose Ramón Alfaro y Luis Javier Vilades.

27 edición del Circuito Audi Quatro Cup

El pasado 8 de junio el RCG La Peñaza acogió una prueba de la XXVII edición del circuito Audi Quatro Cup Duo, que contó con la particapción de cerca de 200 jugadores. La prueba se disputó en la modalidad parejas greensome, en un espléndido día de primavera con un campo en perfectas condiciones de juego. En cladificación handicap, la pareja ganadora fue la formada por Juan de Dios Nebreda y Jaime Raventos, seguidos con los mismos puntos por Anabel Colás y Javer Alvárez. En clasificación scratch, la pareja ganadora absoluta fue José Luis Olmos y Jorge Olmos.

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CIRCUITO SÉNIOR FAG- ALPHABET CAPITAL 2019

Concluye la primera fase del Circuito Sénior FAG Alphabet Capital

Con la cuarta prueba celebrada el pasado 20 de junio en Golf de Guara, concluye la primera fase de la presente edición del Circuito Sénior de la FAG- Alphabet Capital. La prueba en la que participaron cerca de 90 jugadores se disputó en un campo en buenas condiciones de juego, en una jornada que estuvo caracterizada por las buenas condiciones de meteorológicas que contribuyeron a los buenos resultados que presentaron los participantes en sus tarjetas. Respecto a los resultados de la prueba, en clasificación scratch, el ganador fue Avelino Mora; en hándicap, primero José Antonio Ferrando, seguido de Alberto García de Yzaguirre. En cuanto a la clasificación general provisional, en el apartado scrtch, primero Avelino Mora, seguido de cerca por Francisco Zurita;en scratch femenino, primera Radhia Aloi, seguida de Elena González-Simarro; en 1ª categoría masculino, primero Avelino Mora, seguido de Alfonso Polo;en 2ª categoría, primero Roberto Iglesias, seguido de Mariano Fanlo; en 3ª, Óscar Vicioso, seguido de José Antonio Martín, en 4ª, José Antonio Ferrando, seguido de Pedro Peinado; en hándicap femenino 1ª categoría, primera Radhia Aloui, seguida de Elena González-Simarro; en 2ªcategoría, Anunciata Baquer, seguida de Begoña Trigo.

Tras esta primera fase, los clasificados según reglamento jugarán una siguiente prueba en Ulzama y tras el verano la final en en septiembre en el campo riojano de Sojuela.

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Concluye con éxito el VI Circuito Femenino de la FAG

Ganadoras del Circuito Campeona scratch: MARIA NATIVIDAD CARRERA MORERA Ranillas Urban Club acogió el sábado, 8 de mayo, la quinta y última prueba del VI Circuito Femenino FAG. Las jugadoras disfrutaron de una fantástica jornada de golf que finalizó con una pequeña fiesta en la terraza del club y con entrega de trofeos a las ganadoras, en la que estuvo presente el presidente de la FAG, Francisco Lafita, y representantes del Comité Femenino. Lafita agradeció a las jugadoras su entusiasmo y entrega y destacó la participación de las mujeres en el golf en Aragón, ya que representan más del 30% de los federados.En cuanto a los resultados las ganadoras de la prueba han sido: Categoría A: Maria Jesús García Mangas, Categoría B: Begoña Alierta Fustero, Categoría C: Cristina Malo Navarro

Categoría A: CAMPEONA: MARIA ANGELES RUBERTE HERRERO SUBCAMPEONA: LOURDES AMELLA FERRER Categoría B: CAMPEONA: CARMINA FERNANDEZ GÓMEZ SUBCAMPEONA: MARIA EUGENIA LORENTE ANDRÉS Categoría C: CAMPEONA: CRISTINA LOBERA ROYO SUBCAMPEONA: MARIA FRAGO BURGUETE Equipo ganador: LAS MALE BOLAS: BELEN GRACIA FORCEN, BEGOÑA ALIERTA FUSTERO, LOURDES AMELLA FERRER Y KARINA ACEÑA LOPEZ Pareja ganadora: CARMINA FERNANDEZ GOMEZ Y ANGELITA FARRER REMACH

Destacada participación aragonesa en el Cuadrangular Sénior Femenino Durante el mes de junio, se ha celebrado en el Club de Golf de Villaitana ( Alicante) el tradicional Cuadrangular Senior Femenino Aesgolf y en el que han participado equipos de Suiza, Francia y España. En esta edición, el triunfo ha sido para el equipo español. Cuatro de nuestras aragonesas han contribuido en el resultado obteniendo: Piluca Félez, Norma Molina (2ª Clasificada Hándicap), Pilarcha García Belenguer y Mª Ángeles Ruberte (1ª Pareja Clasificada Scratch).

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XIII Trofeo Coviar El pasado 22 de junio se celebró el trofeo Coviar Seguridad, un clásico en el calendario deportivo del Club. Esta decimotercera edición se disputó, como viene siendo habitual, en la modalidad parejas, contando con una amplia acogida por parte de los socios. En clasificación scratch, la pareja ganadora fue la formada por Pablo Baringo y Borja Pérez; en clasificación hándicap, primer pareja, Maria López y Sofía López; seguidas de Pablo Izquierdo y Adolfo Gómez. En la entrega de premios participaron el presidente del Club, José Luis Español, y el director general de Coviar, Javier Grasa.

Álvaro Royo-Villanova gana el Cadena Cope

BMW Golf Cup International El circuito internacional BMW Golf Cup recaló el pasado 18 de junio en el RCG La Peñaza con una prueba clasificatoria del calendario nacional. El ganador absoluto del torneo fue Pablo Baringo; en clasificación hándicap, 1ª categoría, primero Juan Guimbao, seguido de J.Ramón Alfaro;en 2ª categoría, primero Jesús García, seguido de Francisco Rojo; en damas, primera Julia González, seguida de Margarita Fernández.

Álvaro Royo-Villanova fue el ganador absoluto de la V edición del trofeo Cadena Cope, que se celebró el pasado 15 de junio en el RCG La Peñaza. Se disputó en la modalidad de stableford individual, y contó con una gran participación. En clasificación hándicap 1ª categoría masculina, primero, Enrique de Yraolagoitia, seguido Cristóbal López; en 2ª categoría, primero Mauricio Tajada, seguido de Juan Carlos Gimeno; en 1ª categoría damas, primera María Pilar García-Belenguer, seguida de Carmen Abad; en 2ª damas, primera Ana María Bara, seguida de Mari luz López.

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[ Raquel Carriedo. Primera jugadora española en formar parte del equipo de la Solheim Cup y ganar un torneo del Circuito Europeo. Nº1 de la Orden de Mérito 2001, con cuatro títulos internacionales en su historial. ]

Golf Los Lagos Nueva edición del torneo Onda Cero

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Torneo Productos de La Tierra Golf Los Lagos acogió el pasado 2 junio una nueva edición del trofeo Productos de la Tierra, un evento en el que destacaron los productos agroalimenatarios de calidad. Tras el recuento de tarjetas, el ganador scratch fue José Abos; en clasificación hándicap, el ganador fue José Ramón Sánchez, seguido de Íñigo Gurupegui; en damas, primera Mónica Blasco, seguida de Sama Larrosa.

La cadena de Radio Onda Cero celebró un año más su ya tradicional torneo el Golf Los Lagos, La cita fue el fin de semana del 8 y 8 de junio y contó con una gran participación de jugadores del club. En esta ocasión el ganador absoluto fue Antonio Solans de la Vega; en clasificación hándicap, 1ª categoría masculina, primero, Manuel Brosed, seguido de José Luis Romero; en 2ª categoría, primero Raúl Escanero, seguido de José Luis Latre; en damas, primera Ana Ferrero, seguida de María Pilar Arroyo. El torneo contó además con la colaboración de Opel Zavisa

Torneo DSQ- Laus La firma DSQ y bodegas Laus del Somontano patrocinaron el pasado 15 y 16 de junio el torneo que lleva su nombre y donde el protagonista en la entrega de premios, además de los ganadores fue el vino del Somontano. El torneo se disputó en la modalidad de parejas, resultando ganadora la dupla formada por Pablo Martín y Berta Blanco; en segundo lugar, Miguel Labordeta y Adrián Abad y terceros José Manuel Gurupegui e Íñigo Gurupegui.

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El trofeo Parejas mayores y menores abre la temporada

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Campo de la

Base Aérea de Zaragoza

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Trofeo “25º Aniversario C&F”

El pasado mes de junio la Base Aérea celebro 2 trofeos, el primero de ellos organizado por 2 de sus socios, Jorge y Teresa, que decidieron celebrar el 25º aniversario de su empresa de una forma original, y lo hicieron celebrando un torneo de golf con sus amigos y en nuestras instalaciones. Además de los trofeos para los ganadores, pusieron a disposición de los participantes un pequeño refrigerio a mitad de recorrido y un aperitivo mientras esperaban los resultados.

Dos premios especiales para la bola más cercana a bandera con tiro de salida en los greenes del 3 y 15, consistente en un menú de degustación en un restaurante de Zaragoza para 2 personas, así como el sorteo de 5 tablets entre los participantes. Los ganadores fueron: Rafael Tituanas (Scratch), Antonio Navarro (1ª Caballeros), Loli Roman (Damas) y Mariano Berges (2ª Caballeros).

II Trofeo “Padres e Hijos”

La firma “Dieciocho Golf” volvió a organizar el trofeo de fin de Escuela para padres e hijos, siendo como el año anterior una gran fiesta, además de los diversos regalos que sortearon, los más pequeños disfrutaron de una gran merienda que sirvió para que los

distintos grupos que hay a lo largo de la semana durante el curso escolar, se juntaran y se lo pasaron en grande. La clasificación fue liderada por la familia Casillas, segundos la familia Cerrillo y terceros, la familia Tereu.

Las Ranillas

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Cursos intensivos en Ranillas Urban Golf Ranillas Urban Golf prepara el verano con cursos intensivos de golf que permitan a los usuarios perfeccionar su juego con las últimas tecnologías, al tiempo que incentiva la incorporación de nuevos aficionados. Para ello, ha puesto en marcha desde el 2 de julio unos cursos intensivos de golf, cuyo formato consiste en 2 clases, de 2h cada una pudiendo combinar varios horarios y días. Estos cursos estarán disponibles durante los meses de Julio y Agosto.

VI Memorial Tío Luis

El pasado 30 de junio, se celebró en las instalaciones de Ranillas Urban Club el VI Memorial Tio Luis.

En categoría de caballeros handicap el primer clasificado fue Luis Robles con 43 puntos seguido por Javier Villacampa con 42 puntos.

El formato del torneo fue individual stableford con turnos a las 9.00h, 12.00h, y 15.00h.

En la categoría de damas handicap se imponía Sagrario Garrido con 43 puntos y Ana Lopez finalizó en segunda posición con 40 puntos.

Se contó con la participación de más de 70 jugadores, cifra que hay que destacar debido a las altas temperaturas que en algunos momentos de la competición superaron los 44 grados.

En categoría scratch la ganadora fue Maria Carrera con 34 puntos.

Las Margas

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Verano con mucha actividad en Las Margas

Exe Las Margas Golf ha iniciado en verano con mucha actividad deportiva, tras las sucesivas intervenciones en el campo, como escarificaciones, abonos, y micropinchados, con el objetivo conseguido de tener un excepcional campo, según informan desde la gerencia del campo. Durante la primavera han celebrado distintos torneos con más de 300 participantes, entre los que se encuentran jugadores de todo Aragón, al tiempo que destacan los buenos resultado obtenidos por sus socios Lourdes Amella y Oh Hyun, campeones de Aragón sénior. El mes de junio se ha caracterizado por la visita de grupos de jugadores procedentes de Barcelona, Madrid, País Vasco, que disfrutaron de sus respectivas pools, alojamiento en el hotel y cenas.

Nueva flota de Trombers Asimismo, han puesto en servicio una flota de TROMBERS, vehículos individuales para el campo. Además, el verano en Las margas Golf se presenta prometedor, ya que además de los torneos; ENATE, KIA; MEMORIAL JOSE LUIS SANAGUSTIN en colaboración con la AECC de Sabiñánigo, tendrán en especial el 24 de agosto el Torneo de verano, con cena de gala para disfrutar de las noches en el Pirineo.

Escuela Infantil de verano El Club pone en marcha un año más la Escuela infantil de verano durante julio y agosto. Será de lunes a viernes de 10.00 a 14.00h e incluye las clases, bolas de prácticas, salidas al campo y almuerzo.

CRECEMOS Golf de Jaca CON Jaca prepara el campo para la primavera VALORES, CRECEMOS JUNTOS. El Club de Golf de Jaca, ubicado en el vecino pueblo de Badaguás, está preparando el campo para la primavera, según nos comentan desde las instalaciones. El campo, que este año no ha experimentado un invierno duro como en años anteriores, tiene previsto hacer un pinchado de greenes en marzo yde diferentes tareas de Calendario competición

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regeneración de zonas estropeadas. El campo que está abierto en su totalidad, sigue con su objetivo de ganar abonados entre los residentes de la propia urbanización, con el fin de aumentar su masa social y la utilización de las instalaciones.

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Augusta Golf Calatayud Torneo fin de Escuela

El torneo fin de curso es el mejor momento para demostrar todo lo que nuestros chicos han aprendido, y así fue!! A lo largo de estos meses, y gracias al trabajo y constancia de ellos, han potenciado sus habilidades para jugar al golf, demostrando que el golf no es tan difícil como creemos los mayores! El torneo, que se disputó el pasado 15 de junio, se dividió en diferentes categorías dependiendo del nivel de juego, 18 hoyos, 9 hoyos, 9 hoyos pitch and putt, 4 hoyos pitch and putt y juegos; en 1ª categoría, 1º clasificado: Adrián Comín; en 2ª categoría, primero Álvaro Ortego, en 3ª, primero Izan Alonso; en 4ª categoría, Pablo Alaya, en 5ª categoría, primera Mercedes Millán;

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Diego Fanlo gana el San Íñigo Un año más el Club de jugadores de Augusta Golf Calatayud, organiza el Torneo de San Iñigo (patrón de la ciudad), en un ambiente de lo más distendido y relajado participaron más de sesenta jugadores. La ganadora en 1ª categoría Damas fue Resu Herrero, seguida de Beatriz Molina; en 2ª damas, primera Pepa Gil, seguida de Mª José Erruz; en 1ª categoría masculina, primero Víctor Martínez, seguido de Alfonso Urroz; en 2ª masculina, primero Alejandro Romea, seguido de Carlos Alejandre; en 3ª categoría, primero José Manuel Abad, seguido de José Àngel Glaria; el ganador absoluto fue Diego Fanlo.

III Torneo Ruta del Vino Calatayud

Con gran éxito y un día espléndido para la práctica del deporte, se celebró el pasado 9 de junio el III TORNEO DE GOLF RUTA DEL VINO CALATAYUD. En la clasificación quedó ganador en 1ª Categoría Masculina J. Antonio Bernad; en 2ª Categoría Masculina José Manuel Abad; ganadora Damas, Gloria Alonso; ganador Senior,Francisco Espiago, y ganador Scratch, Ángel Fernández Los participantes, además de una degustación de vinos de las bodegas de la Ruta, participaron en numerosos regalos aportados por algunos establecimientos asociados, como: Hotel Balneario Alhama de Aragón Balneario Sicilia Monasterio de Piedra Calatayud Denominación de Origen

Torneo Balneario de Alhama Fiel a la cita anual con el golf, el Balneario Alhama celebró el pasado 8 de junio una nueva edición de su torneo. El ganador absoluto fue Francisco Herrero, en damas, Resu Herrero; en hándicap masculino, primero Alberto García de Yzaguirre, seguido de Raimon Domenech; en hándicap femenino, primera Mane de la Guardia, seguida de Monserrat Gómez.

Golf de Guara Gallego se lleva la cuarta prueba del JuviJueves

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Los hermanos Cervera ganan el torneo Fibersalud

El JubiJueves, patrocinado por I+Golf, se divide en 5 torneos. La cuarta prueba se disputo el jueves 13 de junio, se jugó en la categoría Individual Stableford, con la participación de unos 40 jugadores. El mejor resultado lo consiguió Carlos Gallego, firmando una tarjeta con 40 puntos, seguido con los mismos puntos, por Salvador Gracia, y en tercera posición se colocó José Manuel Sampériz.

El Club Golf de Guara acogió el domingo, 30 de junio el Torneo Patrocinado por Fibersalud, Fiberstudio, Autoescuela Estudiantes y Pels Plastics. Colaboraron Abba Hotel (Chef Dario Bueno), Lillas Pastia (Carmelo Bosque) y Cárnicas Luis Ferrer. Fue un éxito la participación, pese a estar en plena ola de calor, contó con 25 parejas inscritas. El premio a la mejor pareja scratch fue a parar a manos de los hermanos Ignacio y Rafael Cevera, que fueron premiados con un comida en el restaurante Lillas Pastia. Ambos mantendrán su hándicap de 1,2 y 12,0. La primera pareja clasificada Handicap fue la formada por Marta Escartín y Victor Vidal. En el segundo puesto de la tabla se sitúo Angel Escanero y Javier Viñuales.

Fitting Day Golf de Guara

Quinta prueba de la Liga golf de Guara

El sábado 15 de junio, I+GOLF realizó un Fitting en Golf de Guara, de la mano del profesional Chema Collado. A lo largo de toda la jornada fueron pasando distintos aficionados que pudieron probar las marcas con las que se trabaja diariamente en I+GOLF. Además, aprovechando el nuevo servicio del que dispone I+GOLF, cambio de grips, también alguno socios pudieron renovar sus empuñaduras.

El quinto desafío de Liga de Golf Guara recaló el sábado 8 y domingo 9 de Contó con una nómina de casi 50 jugadores, que disfrutaron de unas matinales de lo más primaverales. Por cuarto año consecutivo cuenta con el patrocinio de Federópticos Pérez Bolea, Bodega Pirineos, Elite y Restaurante Dommo. Este año se suma al patrocinio I+GOLF Hay que destacar la tarjeta firmada por Fernando Tresaco con 41 puntos, seguida de José María Riva, con 39 puntos

Golf Arcosur

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La Escuela Infantil celebra el torneo fin de curso

La escuela infantil de Arcosur celebró el pasado 23 de junio el torneo final temporada, un evento que fue una fiesta del golf infantil, en la que niños, padres y profesores de la escuela compartieron una animada jornada.

que los jugadores vayan evolucionando poco a poco, en grupos reducidos y con el material incluido. Además, Arcosur Golf organiza torneos infantiles exclusivos para sus jugadores para que pongan en práctica, en competición real, lo aprendido en clase.

La escuela cuenta con McDonalds Los Enlaces como patrocinador, Las clases van dirigidas a chicos y chicas de entre 4 y 14 años con ganas de practicar deporte, hacer amigos y descubrir una actividad diferente. Se trata de cursos trimestrales de diferentes niveles para

En el torneo final de curso, quedó primera Isabel Malo, seguida de Javier Lara y Fernando Cisneros. En el apartado de tres hoyos, la primera clasificada fue Paula Villarino, seguida de Alejandro Ballesteros y Raúl Marco.

Campus de golf en verano Arcosur golf e I+Golf han puesto en marcha este año el campus de verano, una colonia urbana de día donde los participantes aprenden y perfeccionan su conocimientos de golf. Está pensado también como un servicio a las familias que necesitan un programa de actividades en el entorno urbano cuando comienzan las vacaciones escolares. Para ello, Arcosur golf y I + Golf han preparado una programa para niños de 6 a 16 años, por semanas en julio y septiembre, en el que además de introducirlos al golf en el campo y zonas de prácticas de la FAG, contempla otras actividades propias del verano, como piscina y juegos infantiles, en el cercano centro deportivo Montecanal. Más información www.arcosuresgolf.es

MOTORGOLF NUEVA CLASE B. NADA QUE JUSTIFICAR El Trofeo Peluquerías Romero celebra su XX edición ÁGREDA AUTOMÓVIL, CONCESIONARIO OFICIAL MERCEDES-BENZ Y SMART EN ZARAGOZA Y PROVINCIA Primer colegio en integrar el golf como deporte escolar.

Ágreda Automóvil presentó a final de marzo el nuevo Clase B de MercedesBenz en el Parque de Atraccciones, en una jornada principalmente dirigida a las familias y a la que acudieron más de 600 personas. Los asistentes pudieron realizar una prueba de conducción y así conocer las principales novedades del vehículo.

Enseñanzas innovadoras con excelentes resultados académicos.

Idiomas: comenzamos con el inglés a la edad de 1 año continuando con el francés desde los 3 años. Posibilidad de estudiar también alemán y chino. El nuevo Clase B combina la comodidad con un diseño dinámico, es espacioso a la vez que deportivo, cuenta con una tecnología totalmente innovadora con un sistema de inteligencia artificial MBUX, y con destacados sistemas de seguridad y confort. Puede elegirse en tres equipamientos: Style, Urban y AMG.

Nuevo Clase B. Nada que justificar. El nuevo Clase B de Mercedes-Benz no es para aquellas personas que necesitan justificar a los demás lo que hacen. Por eso, aquellos que lo conducen nunca te explicarán si lo eligieron para su familia por destacar en seguridad, por su sistema de inteligencia artificial MBUX, o por su espacio interior. Porque a todos los que conducen el nuevo Clase B, no les importa lo que tú, nosotros, ni nadie pensemos de ellos.

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Aragón destaca en el Campeonato de España Infantil, Alevín y Benjamín 2019

Trece jugadores aragoneses se presentaron en el campo de golf de Lumine con la ilusión de haberse clasificado y de hacer un buen papel. De entrada alguno de nuestros representantes partía con aspiraciones de estar entre los mejores, Iván Enguita (Base Aérea), María Velilla (Calatayud) partían en el top ten de la categoría alevín y además, para ambos era su 3ª participación en estos Campeonatos, por lo que a su buen puesto había que añadirles su experiencia. A ellos se les unía, Valeria Sáez y Cristina San Gil (La Peñaza), Mario Palaín, Laura Gorgees e Inés Azagra (Base Aérea) y Mario Lahoz (Los Lagos) Iván Enguita Alonso, al finalizar el torneo consiguió el Subcampeonato de España Alevín masculino, tras tres sensacionales vueltas, con una regularidad impresionante (+6 en cada una de ellas). Desde el primer día se colocó en dicha posición sin abandonarla y, en dura lucha con otros 2 jugadores, llegaron empatados a la tercera jornada, resolviéndose a favor de nuestro representante por un golpe en el hoyo 18. Más emoción y presión no se puede pedir. Estamos ante un jugador que puede darnos muchas alegrías si sigue en esta línea. María Velilla Caballero, nuestra mejor representante femenina cumplió con lo que se esperaba de ella, 5ª clasificada de España, lo que la mantiene entre las mejores del golf español. Su 1º vuelta (+14) le lastro un poco, pudiendo haber llegado hasta la 3ª plaza con un poco más de suerte, junto a Iván están marcando el camino a seguir por los más jóvenes. Fantástico campeonato. De los otros representantes, quizás el más sorprendente fue Mario Palaín, que realizó 2 primeras vueltas sensacionales (+13 y +9) que le situaron en la 12ª posición y entre los mejores. En la 3ª jornada le pasó factura su falta de experiencia y el cansancio, al final 40º. Buen torneo y muchas posibilidades de mejorar. Valeria Sáez acabo la 19ª, Laura Gorgees 23ª (6ª de 1º año, por lo que el año que viene debe partir entre las favoritas), Inés Azagra y Cristina San Gil 45ª empatadas. Mario Lahoz en su segunda aparición finalizo 83º.

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En cuanto a la categoría benjamín, acudimos con 5 representantes, Mauro Rojo, Nicolás González, Carlos Pardo y Gonzalo Eroles (La Peñaza) y Mario Enguita (Base Aérea), con una particularidad muy a tener en cuenta, 4 de ellos son de 1º año. Mario Enguita acabó siendo nuestro mejor representante, finalizando 10º y llevándose la famosa Copa de edad, que se entrega al mejor benjamín clasificado de 1º año, pero inmediatamente detrás se coloco Mauro Rojo, a 1 golpe, por lo que ambos partirán el año que viene entre los favoritos. Nicolás González (27º) también realizó un buen Campeonato y seguro que el año que viene estará entre los mejores junto a sus compañeros aragoneses. Gonzalo Eroles (58º) y Carlos Pardo (67º) realizaron un Campeonato discreto. Lo mejor del Campeonato ha sido la evolución de nuestros jóvenes jugadores con respecto al año anterior, ya que se han traído un Subcampeonato de España, un 5º puesto (diploma) y un 10º puesto, es decir, 3 TOP TEN, pero no nos despistemos, el año que viene, con más experiencia y espero que con más jugadores, el golf infantil aragonés siga creciendo y ocupe un lugar destacado en el panorama nacional. Enhorabuena a todos y gracias por vuestra dedicación y sacrificio, y aquí, quisiera hacer extensiva la felicitación a los padres/ madres de todos estos chicos y chicas, que los alientan a seguir practicando este maravilloso deporte. Texto, Rafael Pérez Verdú

La Escuela de La Peñaza gana nuevamente el Interclubes Macarena Tey

El RCG La Peñaza acogió la Gran Final de la IV Edición del Memorial Macarena Tey. Se enfrentaron entre sí casi ochenta jugadores de edades comprendidas entre los 8 y los 20 años. Nuevamente, un éxito de participación de los jóvenes jugadores aragoneses. En lo que respecta a la final, nuevamente La Peñaza se alzó con el triunfo final, aunque como el año anterior, tuvo enfrente a un duro rival con los chicos/as de la IDP Base Aérea, que lucharon por todos los puntos. Al final, todas las categorías se resolvieron por la mínima (2-1), lo que indica la igualdad existente entre ambas canteras. La mayor alegría ha sido comprobar cómo Golf Los Lagos y

Augusta Golf Calatayud empiezan a aumentar el número de jugadores participantes en esta competición, lo que augura un futuro excelente a la misma. Ambas luchaban por eludir el farolillo rojo, y ambas lo han conseguido, quedándose ambas en 3ª posición. La entrega de trofeos estuvo presidida por Miguel Valenzuela, Presidente de la Asociación de Profesionales Aragoneses (APGA), Manolo Tey, hermano de Macarena Tey, Francisco Lafita, Presidente de la Federación Aragonesa de Golf y los directores técnicos de las escuelas participantes. La APGA anunció el cambio de fechas para la V Edición, que pasará a celebrarse entre los meses de septiembre y diciembre de 2020.

Aragón, en el Interautonómico Femenino No pudo ser! Aragón finalizó el Campeonato de España de Federaciones Autonómicas Absoluto Femenino en el puesto 12º al caer contra Murcia en la última jornada (3-2). En el partido de foursomes, Beatriz Espelosín y Elisa Orduna consiguieron llevarse el punto, como también consiguió Helena Bel en su partida individual, aunque no fueron suficientes para llevarse la eliminatoria. Esta edición del Inter-autonómico se celebró en en el campo malagueño de Lauro Golf, del 17 al 21 de julio. El equipo estaba formado por Carlota Eroles, Blanca Maicas, Helena Bel, Maria Carreras, Elisa Orduna y Beatriz Espelosin y capitaneado por Begoña González.

R E G L A S

A R B I T R A J E

Miguel A. Hernández Conde Árbitro de Golf.

Match y stroke, principales diferencias fácil; su contrario estaba de tres también cerca de la bandera y le ofreció el “half”; el Aragonés aceptó pensando que ganaba el hoyo y el partido. No fue así y fueron al desempate; afortunadamente el aragonés ganó el Match.

Resulta que la modalidad que más se juega, en las típicas partidas de amigos, es Match Play, pero los jugadores estamos tan acostumbrados a las competiciones Stroke Play que la mayoría de las veces aplicamos las reglas de forma indistinta, cuando en realidad presentan un sinfín de diferencias. Aquí vamos a plasmar algunas de las más importantes.

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Una vuelta en Stroke es a 18 hoyos; si dos o más jugadores empatan y la fórmula de desempate es Play Off, este Play Off es una vuelta nueva y puede ser a un hoyo o más, depende de la decisión que adopte el comité. Hasta el año 2018 la fórmula de desempate del US Open era jugar una vuelta a 18 hoyo el lunes siguiente. En Match los desempates se resuelven continuando la vuelta, es decir jugando hoyos por el mismo orden que se empezó y acaba cuando un jugador gana un hoyo. En Stroke, las reglas permiten jugar dos bolas en caso de duda sobre el procedimiento a diferencia de Match que no lo permite. Aunque la regla es clara en su enunciado, no explica las consecuencias de jugar dos bolas en match y el resultado puede ser muy diverso:

La primera diferencia la encontramos en las penalizaciones. Las de un golpe son para ambas modalidades, sin embargo, la penalización general es pérdida del hoyo en Match y dos golpes en Stroke. Además, hay situaciones en la que el incumplimiento de una regla en Stroke conlleva penalización general y en Match no. Así ocurre cuando al empezar un hoyo jugamos desde fuera del área de salida o cuando nuestra bola jugada desde Green golpea a la bola del contrario en reposo también Green; en estos casos no hay penalización en Match pero en Stroke sí.

• Si el contrario no pone objeción el resultado es valido con la bola que ellos hayan acordado

Otra diferencia importante está en las concesiones. En Stroke no se puede omitir la finalización de un hoyo y si esto ocurre la penalización en descalificación. En Match, el contrario nos puede conceder el hoyo y por lo tanto no hay necesidad de embocar. En este punto conviene recordar que en Match los jugadores pueden acordar empatar el hoyo. Hay que tener cuidado con esto ya que el término usado es “Half”. Esto significa que el que ofrece el “half” solicita el empate del hoyo y no la concesión mutua de los siguientes golpes. Recuerdo un Match en el que un jugador de Aragón estaba de dos al lado de la bandera para hacer u “birdie”

Finalizamos con una situación poco común en partidas de amigos, pero importante en competiciones oficiales Match Play; hablamos del ajuste del partido. Un ejemplo lo explica mejor: salgo a jugar con 15 palos y en el hoyo 4 se descubre la infracción. En Stroke tengo dos golpes de penalización en cada uno de los dos primeros hoyos. En Match no se aplica la penalidad general. Se ajusta el partido restándome dos hoyos al resultado al finalizar el hoyo 4. Si hubiera perdido los cuatro hoyos pasaría a perder de seis, si el partido acabando el hoyo 6 estuviera empatado, pasaría a perder de dos.

• Si ambos jugadores están de acuerdo en el juego de dos bolas, pero el comité debe decidir cual cuenta, deberá contar el resultado con la bola original, aunque esa bola no se haya jugado de acuerdo con las reglas. • Si el contrario no está de acuerdo, deberá pedir una decisión al respecto y será considerado ganador del hoyo.

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Salud y Golf

Cuidado de los pies durante la práctica El golf es un deporte disfrutado por gente de todas las edades. Para practicarlo es necesario recorrer grandes distancias y permanecer largo tiempo de pie. Por lo tanto, el cuidado del estado de los pies resulta fundamental, ya que de ello dependerá la forma en que apoyemos los pies en el suelo, lo que nos reportará una mejor sensibilidad para su lectura, un mayor confort y una mejor estabilidad durante el swing, aspecto este último muy importante para que se lleve a cabo una adecuada transferencia de peso de uno a otro pie. Clásicamente Leadbetter, explicó de forma detallada esta transferencia de peso, pero sin lugar a dudas, su instructor de golf habrá hecho hincapié en este importante aspecto del swing (Leadbetter D. A lesson with Leadbetter: The swing. London: Telstar video entertaiment, Ferstival Records; 1995). Una secuencia típica de transferencia de peso sería la siguiente: cuando nos preparamos para iniciar el swing, el peso se encuentra equilibrado entre ambos pies, pasando a predominar en el pie derecho (en diestros) al final del backswing; cuando se inicia la bajada del palo hacia la bola, se produce una transferencia del peso hacia el pie izquierdo, que tiende a equilibrarse en el momento del impacto a la bola, para volver a reforzarse en el pie izquierdo al final del swing. De una adecuada transferencia de pesos dependerá, en parte, la distancia alcanzada por la bola. Los profesionales del golf trabajan mucho en la distribución de fuerzas de la espalda a los pies. Un trabajo inadecuado acarrearía lesiones que podrían apartar a los profesionales del juego, una media de 5 semanas por año.

se estudiaron mediante un escaneo digital de imágenes biométricas, y la presión en los pies se midió con un test baro-podo-métrico electrónico. Con este estudio han demostrado que existe un a clara diferencia tanto en la superficie de apoyo como en la presión de carga entre la porción anterior y posterior de la planta del pie, así como entre los ángulos del pie al comparar el derecho con el izquierdo: tanto en las mujeres como en los hombres predominaba la superficie de apoyo en la porción posterior de ambos pies, resultando predominante la superficie total de apoyo en el pie derecho con respecto al izquierdo, quizás debido a la dominancia de los jugadores estudiados. Estos hallazgos se mantenían en la evaluación dinámica (figuras 1 y 2). Una de las conclusiones del estudio fue que cualquier lesión o alteración anatómica que afecte a los pies, va a influir indefectiblemente en la ejecución del swing, y con ello en el resultado de la partida. Insistir en el cuidado de los pies puede parecer algo baladí, pero es muy importante utilizar un calzado adecuado y adaptado a los requerimientos de nuestra pisada, para evitar torsiones del pie en el interior del calzado deportivo y con ello lesiones que podrían apartarnos de la práctica de este apasionante deporte. Si somos personas con pies planos, dedos en garra o juanetes, conviene que nos hagan un estudio de la pisada y utilizar plantillas u otras ortesis que eviten el desarrollo de tendinitis, fascitis o talalgias, que harían insufrible la práctica de este apasionante deporte.

Figura 1. Podograma obtenido tras permanecer durante 5-10 segundos en posición erguida natural y relajada. El recuadro izquierdo corresponde a una mujer.

Recientemente el grupo de Ilhan Odabas de la universidad de Halic en Estambul, Turquía (H. Ilhan Odabas¸ et al. Acta Orthopaedica et Traumatologica Turcica 53; 2019), han realizado un estudio en ocho golfistas de élite del equipo nacional turco, para evaluar la postura, tanto estática como dinámica, y las variaciones de presión que experimentan los golfistas en ambos pies. Tres fueron mujeres de 15 años, de una altura media de 167 ± 3,61 cm y un peso medio de 59,3 ± 11,71 kg. Los varones rondaban los 17 años, presentaban una altura media de 177,2 ± 8,61 cm, y un peso medio de 72,8 ± 15,61 kg. Tanto el análisis postural como el balance sagital

Figura 2. Estudio dinámico. El recuadro superior recoge justo el momento en el que el pie izquierdo libera su presión para dar un paso.

Por: Jorge González, Profesor de la Escuela de Arcosur Golf

instrucción EL GRIP DE PUTT El golpe de putt se trata de uno de los golpes mas usados a lo largo de un recorrido, en torno a un 40 % en jugadores profesionales y un 35-40% en jugadores amateurs.

¿Cuáles son los fundamentos del grip?

extensión se anula por completo.

La función principal del grip de putt es la de controlar de manera correcta el movimiento, cumpliendo una serie de parámetros:

o Menor rotación de la cabeza del palo: se consigue mantener mas en línea al objetivo, por lo que ayuda a una cara mas cuadrada en el impacto.

- Las palmas deben estar enfrentadas al palo, ya que, ayudan a hacer el movimiento en línea al objetivo. - Mínimo movimiento de flexo-extensión de las muñecas, como reacción al peso de la cabeza del palo. - Presión: lo mas suave y constante posible. - Colocación en línea recta de la varilla del putt con el antebrazo: si el jugador coge el palo con la palma, la varilla va por el centro del antebrazo justamente al codo. - Colocación de las manos: siempre están en la línea vertical a la bola y ligeramente adelantadas, lo que provoca un ligero ángulo ascendente en el impacto. Tipos de grip de putt: 1. TRADICIONAL O REVERSE OVER LAP Se trata del grip, estándar que se enseña cuando los jugadores empiezan a practicar este deporte. o La mano derecha es la que predomina mayormente durante el movimiento

o Se consigue un impacto mas seco, debido al menor reléase de las manos 3. PENCIL GRIP o GRIP DE PINZA Suele usarse para cuando el jugador realiza sobre todo muchas acciones de pull con la cara del palo, moviendo en exceso la cabeza del palo hacia la izquierda una vez impactada la bola. Se coloca la mano derecha a modo de pinza con el objetivo de que predomine mas la mano izquierda y la derecha prácticamente no intervenga en el movimiento. Donde la mano dominante es la mano izquierda 4. GRIP DE LANGER o THE DECHAMEAU

o La cabeza del palo produce una mayor rotación, moviéndose en un arco más interior.

La colocación en línea recta de la varilla del putt con el antebrazo favorece una mayor predominancia del lado izquierdo, en el movimiento.

o Trabaja muy bien el reléase de las manos, fomenta que se produzca.

Predominan golpes mas secos durante el impacto con este tipo de grip

o Favorece un golpe más arqueado y menos lineal durante el movimiento.

5. THE PRAYER

2. MANOS CAMBIADAS La mano izquierda es la que predomina en el movimiento, consiguiendo incidir en dos aspectos: o Menor reléase de las manos: donde hay un menor balanceo natural de la cabeza del palo, el ligero movimiento de flexo-

Las manos se encuentran enfrentadas lo que ayuda a que los hombros estén completamente nivelados. Se trata de un grip que favorece: o el control de los hombros y una mayor movilidad, debido a que están a la misma altura o Las manos trabajan como una unidad

Por Óscar del Río · Psicólogo deportivo especializado en golf

Golf y Psicología

Cómo cumplir sus objetivos ¿Quién no comienza cada año teniendo dos o tres buenas intenciones o propósitos que cumplir? ¿Y cuántos son capaces de mantenerse perseverando en el logro de esos propósitos a finales de enero? Transformar esas buenas intenciones en objetivos y elaborar un buen plan de acción son la clave del éxito. Y en verano, con más tiempo libre

La gran mayoría de nosotros comenzamos el año con una lista más o menos extensa de buenos propósitos: hacer más ejercicio, perder unos cuantos kilos, la eterna promesa de dejar de fumar para los que todavía se atrevan a hacerlo o, por qué no, bajar el hándicap unos cuantos puntos. Al cabo de unas semanas, en la mayoría de los casos, todas estas intenciones y propósitos caen en saco roto porque no los hemos transformados en objetivos, por lo que en cuanto aparecen las primeras dificultades o simplemente, por comodidad, volvemos a nuestros antiguos hábitos. No deje pasar este verano sin intentar lograr un objetivo golfístico. Tome un papel en blanco, su bolígrafo favorito y durante 5 minutos dedíquese a pensar y a recrearse en lo que le gustaría que sucediera, golfísticamente hablando. La primera clave, y la más importante, para que sus objetivos se hagan realidad solamente depende de usted: del deseo “verdadero” que tenga por lograr ese objetivo. Cuanto más desee alcanzar ese objetivo mayor será su compromiso, implicación y esfuerzo para lograrlo. Así de sencillo.

Plan de acción Un objetivo sin un buen plan de acción para lograrlo, en la mayoría de los casos, es simplemente una quimera. Veamos cuáles son los pasos que puede dar para que sus objetivos dejen de ser quimera, un sueño y se conviertan en realizables.

1 Sentirse comprometido – desear lograrlo. Cuando un deportista está comprometido con su objetivo hace todo lo que está en su mano para conseguirlo, persevera ante los obstáculos que, a buen seguro, se va a encontrar por el camino, y el deseo por lograrlo es muy superior a los esfuerzos que debe emplear durante el trayecto hacia el objetivo. El afán de superación personal y los sentimientos de satisfacción personal con cada paso que da son el motor de los deportistas comprometidos. Sin compromiso es imposible alcanzar metas de cierto nivel.

2 Características de los objetivos Cualquier objetivo con el que se sienta comprometido es válido. Sin embargo, para elaborar un plan de acción óptimo es

www.psicogolf.com puestas deben de ser concretas. No es suficiente con escribir “entrenar más”. Deberá especificar ¿Cuánto y cuándo va a entrenar más, con ayuda de un profesor, en la zona de prácticas, en el campo…? Lo ideal para la elaboración de un buen plan de acción es contar con un profesional de la enseñanza, quienes están entrenando diariamente a jugadores y saben perfectamente elaborar planes de entrenamiento.

6 Puesta en práctica Ya sólo queda llevar a la práctica el plan de acción. A priori, esta fase puede parecer la más difícil, pero si ha conseguido realizar e interiorizar los 5 pasos previos, especialmente el primero, le costará mucho menos poner en práctica su plan y puede que incluso se sorprenda a sí mismo disfrutando con todo el proceso. Realice todos estos pasos por escrito, y así podrá, en cualquier momento, ajustar el plan o revisarlo en los momentos de flaqueza para recordar su compromiso. Qué disfruten del verano.

Características de los objetivos • Deseados. Cuanto más deseados más implicación en su logro. recomendable que cumplan unas determinadas características que se especifican en el cuadro 1.

3 Recursos necesarios Tiempo, instalaciones, materiales, habilidades-cualidades personales que necesita para alcanzar el objetivo. Entre las cualidades golfísticas incluiremos las técnicas, físicas, psicológicas y capacidad estratégica en el campo. Imagíne que su objetivo para este verano es bajar su hándicap en 3 puntos. Una vez que haya decido que este objetivo es algo realmente importante para usted y que realmente quiere y desea alcanzar este objetivo deberá formularse la siguiente pregunta: ¿Qué necesito para bajar mi hd en cuatro puntos? Elabore una lista con todos los recursos y cualidades que cree que va a necesitar para alcanzar su objetivo.

4 De qué recursos dispone en este momento ¿Con qué recursos y cualidades ya cuenta en este momento y qué mejoras debo implementar a mi juego? De la lista de características que ha elaborado anteriormente marque con una X aquellas que cree que ya dispone en este momento. Aquellas que queden sin marcar serán los recursos necesarios que debe de conseguir y/o mejorar en los próximos meses.

5 Plan de acción ¿Qué cree qué debe de hacer para conseguir o mejorar en los recursos necesarios de cara al logro de su objetivo? Las res-

• Deben estar definidos de forma positiva. Por ejemplo: el objetivo de “No hacer ningún green a tres putts” hay que modificarlo por conseguir una media de putts por vuelta de 30 putts. • Difíciles, pero realistas. Deben de suponer un reto continuo de tal forma que no sea ni fáciles de alcanzar ni extremadamente difíciles. • Precise y concrete su objetivo lo más posible. No vale con expresarlo: “mejorar el swing”. Identifique qué parte del swing quiere mejorar. • Márquese objetivos a largo y corto plazo, fijando fechas concretas .para su consecución. • Deben estar definidos de tal forma que se puede evaluar objetivamente si se ha alcanzado o no los objetivos, en las fechas establecidas. 37

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“La boca es un termómetro de nuestra salud”

Luis Escuer, Dentista

¿Cómo ha visto la evolución de la salud dental a lo largo del tiempo?

caso tiene un tratamiento adecuado en función de sus características.

En 30 años de ejercicio he visto una evolución en positivo, pero todavía falta bastante para decir que es buena. El PABIJ (Programa de Atención Bucal infantil y Juvenil), con la colaboración del Colegio de Odontólogos y Estomatólogos ha servido para mejorar la salud dental y los hábitos de higiene de los niños, así como para que pierdan el miedo al dentista. Pero sigue habiendo una población adulta que no tiene esos hábitos, ni la costumbre de acudir a revisiones periódicas

Como buen aficionado al golf, ¿qué es lo que más valora de este deporte?

El estado de boca refleja también de la salud en general… Por supuesto, la boca es un termómetro de nuestra salud. Refleja indicios y síntomas de enfermedades, como carencias de vitaminas, minerales o mala nutrición. Limita la capacidad de morder, masticar, sonreir, hablar, produce mal aliento con la repercusión psicosocial. En particular, el cuidado de nuestra boca ayuda al control de la diabetes, prevención de enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Además de las patologías propias de la boca, desde leves hasta muy graves, si son diagnosticadas a tiempo tienen mejor pronóstico. Cada vez es más común ver los denominados braques en adultos … Sí, para la utilización de este tratamiento no hay límite de edad, pero es el ortodoncista el que debe valorarlo. Cada

Hacer ejercicio al aire libre, relajarme y compartir con los amigos. Viajar y conocer nuevos campos y lugares. ¿Le gusta la competición, o es más de rondas con amigos? Prefiero jugar con amigos competitivos, y si nos jugamos algo, mejor. Y de vez en cuando, algún torneo. ¿Cuál es su mejor golpe y el que más teme? Tengo más confianza con los hierros cortos, y más inseguridad con los putts cortos de un metro. ¿Con quién le gustaría compartir una ronda de golf? Con cualquier profesional español de los grandes Cuéntenos alguna anécdota curiosa que le haya sucedido en una ronda de golf En el hoyo 8 de las Margas, 340 metros. Salí con el driver, desviado y bajo, me fui al agua. Cuál fue mi sorpresa al llegar al green y encontrar la primera bola. Había cruzado todo el lago que estaba helado como una pastilla de hockey.

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