GOLF ARAGÓN OCTUBRE 20 by Shackleton Comunicación

e d i t o r i a l Un curso atípico Las escuelas infantiles de los clubes aragoneses inician un nuevo curso, en un año atípico en el que los protocolos sanitarios por el covid-19 han obligado a organizar entrenamientos y competiciones en el que la distancia social y la protección individual son las principales premisas. Una situación que no ha afectado al ánimo de los chavales por el golf, ya que las escuelas han mantenido e incluso aumentado el número de alumnos. Ahora, el principal reto social es que la situación sanitaria no empeore y que además de los entrenamientos se puedan retomar a corto plazo las competiciones, sobre todo las de la Federación que quedaron aplazadas meses atrás. Una decisión que posiblemente tomará la nueva ejecutiva que se forme una vez finalice el proceso electoral al que sólo se ha presentado una candidatura y cuyo presidente, con toda probabilidad, será José María Dehesa. Por otro lado, desde la Revista estamos encarando el final del XV Aniversario, en el que debido a las circunstancias de la pandemia tan sólo hemos podido celebrar algunos torneos del circuito, aunque no por ello ha disminuido nuestra motivación por seguir informando puntualmente con contenidos de interés para los aficionados aragoneses.

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s u m a r i o

Septiembre-Octubre 2020 Año 15 • # 81

4 PUTTING GREEN

Edita: Shackleton Arte y Comunicación S.L.

revistagolf@shackletoncomunicacion.com Editor/director: J. Miguel Orduna Publicidad:

publicidad@shackletoncomunicacion.com Colaboradores: Real Federación Española de Golf Miguel Subirá Dr Martínez Quiñones Óscar del Río Jorge González

• La Liga de Golf de Guara avanza a buen ritmo • Torneo Ruta del Vino Calatayud • Opinión por Miguel Subirá • Elecciones en la FAG • Las Margas, a las espera de reabrir 10 REPORTAJE • Las escuelas infantiles de los clubes inician la temporada 14 ACTIVIDAD EN LOS CLUBES 16 XV Circuito Revista Golf Aragón • Pruebas en La Peñaza, Los Lagos y Calatayud 23 INSTRUCCIÓN

Realización: Shackleton Arte y Comunicación S.L.L.

C/ Lago de Barbarisa, 8-5ª 50011 Zaragoza Tf: 976335730 revistagolf@shackletoncomunicacion.com

• El Bunker, por Jorge González 25 GOLF JUVENIL • Liga interclubes de verano 26 SALUD, por el Dr Martínez Quiñones • El golf en tiempo de pandemia 28 PSICOLOGÍA DEPORTIVA • El entrenamiento mental; por Óscar del Río

www.shackletoncomunicacion.com DEPÓSITO LEGAL: 3173 - 2007 Golf Aragón y su logotipo, son marcas registradas de Shackleton Arte y Comunicacion

30 HOYO 19 • Raúl Zorita, Responsable de Expansión de Lidl 3

La propiedad de las Margas busca alternativas para abrir el campo

El grupo hotelero HOTUSA busca alternativas de gestión para abrir las Margas. Las instalaciones, que llevan cerradas desde el pasado mes de marzo cuando se decretó el confinamiento por la crisis del Covid-19, han dejado sin golf a los aficionados locales y a los que disponen de una segunda residencia en el entorno del Valle de Tena, que han tenido que buscar alternativas que suponen un mayor desplazamiento. Según fuentes del Club, la propiedad ha seguido haciendo un mantenimiento mínimo del conjunto de las instalaciones, sobre todo de greenes y calles con el fin de no perder el campo. También se ha realizado reparaciones en los sistemas de riego, que por la falta de uso y mantenimiento se habían deteriorado y corrían el peligro de perderse. Desde el principio de crisis sanitaria, la intención de la cadena hotelera ha sido desprenderse del conjunto del resort: hotel y campo de golf. Incluso ha corrido recientemente el rumor de que había un posible interesado en adquirir el conjunto de la instalación, pero que finalmente no fructificó. Recientemente desde la presidencia del Club, que no han dejado de buscar posibles alternativas desde un primer momento para intentar reabrir el campo para que, al menos, los cerca de sus 200 socios pudieran disfrutarlo, señalan que desde Hotusa se han vuelto a poner en contacto con ellos para sondear la posibilidad de cederles la gestión de las instalaciones y poder abrir el campo. Manuel Echevarría, presidente del Club,

considera que es una buena noticia después del silencio de la empresa en estos últimos meses, aunque añade que “para plantear esta posible alternativa a los socios, primero es necesario conocer a fondo la situación económica y patrimonial del campo, así como las intenciones a medio plazo sobre el futuro de la propiedad y el modelo de gestión, ya que el Club es una institución deportiva y no una sociedad mercantil”. En este contexto, desde el Club están a la espera de conocer más en detalles la propuesta de la empresa y la información solicitada para trasladarla a la próxima asamblea de socios prevista para este mes de octubre.

XV ANIVERSARIO DE LA REVISTA GOLF ARAGÓN

PATROCINADOR OFICIAL XV CIRCUITO REVISTA GOLF ARAGÓN

La Revista Golf Aragón cumplimos 15 años informando a los federados aragoneses de la actualidad de nuestro deporte favorito. Ya sabéis que además del formato papel, se puede consultar en digital en www.golfscratch.es SORTEO Como agradecimiento a nuestros lectores, queremos realizar dos sorteos de artículos de golf (cajas de bolas y accesorios)

a lo largo de la temporada: uno será en junio y el otro, en diciembre. Para participar, enviar un mensaje a revistagolf@shackletoncomunicacion.com indicando “Sorteo XV aniversario”. Los mensajes recibidos hasta el 1 de junio, entrarán en el primer sorteo.

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CUARTO DE PALOS

999 Albert Einstein, el físico más famoso de todos los tiempos, dijo que <<si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo>>. Bryson DeChambeau, colega de Einstein y muy orgullosamente también de este columnista, ha ganado por primera vez un grande, el US Open, cuatro años después de su primer torneo como profesional.

La Liga de Golf de Guara avanza con buena participación

Pero hay una serie de características de este golfista que no dejan indiferente a nadie y lo que es innegable ha sido su manera de revolucionar el mundo del golf a través de un enfoque tan inusual como científico. Bryson ha pasado días enteros en su “laboratorio” aplicando su formación universitaria en cada aspecto que envuelve al golf, sacudiendo los convencionales cimientos de este deporte bajo un prisma de concienzudos análisis en la búsqueda de nuevos horizontes golfísticos. Los genios hacen cosas que al resto de mortales nunca se nos habrían ocurrido. Pues bien, todos sus hierros tienen la misma longitud, con lo que se asegura de que los golpes tengan la misma dinámica. Comenzó pateando de frente a la bola como si estuviera jugando una partida de croquet y ha trabajado estratosféricamente el tren superior para que le ayude a conseguir más distancia. Su swing es la antítesis de la plasticidad a la que nos tenía acostumbrados lo habitual en el mundo del golf ya que no quiebra las muñecas en busca de una rigidez inusual que le aporte potencia y seguridad. Tiene en cuenta la presión atmosférica en sus golpes y para afinar distancias en el green se ayudaba de un compás, que le fue prohibido posteriormente por la organización. DeChambeau, nos guste o no, representa la disrupción en un mundo en el que parecía que había ya pocas posibilidades de sorprender. La estética siempre es bienvenida a no ser que ésta impida la belleza de la victoria. Y en este caso, el científico, como así le llaman a Bryson, ha resuelto la ecuación aplicando fórmulas nunca exploradas derribando los muros de lo convencional.

El fin de semana del 19 y 20 de septiembre se disputo el cuarto desafío de Liga de Golf Guara, quedando como ganador scratch OH Hyun Chul. Contó con la participación de 75 jugadores, y se jugó bajo la modalidad Individual Stableford. En clasificación hándicap, 1ª categoría, ganador Jose Mª Barrabés, secundado por Santiago Perez. En la segunda categoría, primero Luis Ferrer, seguido de Manuel Torres. Este campeonato consta de 5 pruebas agrupadas y una final, se prolongará desde el 4 de julio al 8 de noviembre. En las tres pruebas anteriores, en la 1º tras el confinamiento, ganador Roberto Ramos; en la segunda y la tercera, el ganador de las dos fue Avelino Mora.

IV Torneo Ruta del Vino Calatayud

Empresas o personas que están liderando este mundo lo han logrado por actuar de manera diferente, desafiando lo establecido sin dar por sentada ninguna acostumbrada afirmación, porque todo lo que existe puede mejorarse. Uno de los mejores inventores de toda la historia, Thomas Edison, al inventar la bombilla tras cientos de fracasos, afirmó que había encontrado 999 maneras de cómo no hacer una bombilla. Se le ha tildado a Bryson de científico loco pero resulta que la tenaz extravagancia también levanta trofeos. Quizá, las fórmulas matemáticas que DeChambeau ha grabado en cada uno de sus palos sean un homenaje a todos aquellos que usan la mente para sacudirnos del peligroso conformismo.

Por: Miguel Subirá Sobrino 6

La DO Vino de Calatayud ha celebrado este verano la cuarta edición del torneo Ruta del Vino. Fue un evento muy participativo en el que los vinos de Calatayud fueron los protagonistas. El ganador absoluto de la prueba fue Diego Fanlo; en 1ª categoría masculina, el ganador fue Ángel Gracia; en 2ª Francisco Javier Alfaro; ganadora Damas, Pepa Gil; ganados sénior Luis Carazo, y junior, David Gracia.

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José María Dehesa se perfila como nuevo presidente de la FAG

José Maria Dehesa se perfila como próximo presidente de la Federación Aragonesa de Golf (FAG) para los próximos cuatro años. El proceso de elecciones a la FAG se inició el pasado 28 de julio con la convocatoria oficial de los comicios, dando paso al inicio de la publicación de censos y presentación de candidatos a la Asamblea. Concluido esos primeros pasos del proceso, solamente se ha presentado una candidatura a la Asamblea formada por 12 miembros, por lo que el proceso se simplifica, no siendo necesario realizar votaciones como en mandatos anteriores. No obstante, el proceso tiene que cumplir los plazos administrativos marcados por el Gobierno de Aragón antes de proclamar al nuevo presidente, según indican desde la FAG. La fecha marcada en el calendario para la reunión de la nueva Asamblea que elegirá al presidente es el 27 de noviembre. El candidato a la presidencia José María Dehesa, integrado en la Asamblea por el Censo de Deportivas, ya formaba parte de la Junta directiva de la FAG anterior. Mientras tanto y desde que se inició el proceso, la gestión de la FAG está en manos de la Comisión Gestora, órgano encargado de velar por el proceso y el funcionamiento de la propia institución durante este período transitorio. La integran el actual presidente Francisco Lafita, Manuel GarcíaFigueras, Ana Ripoll, Javier Polo y Carlos Ventura. Candidatura única La lista única de la candidatura a la Asamblea está formada en lo que respecta al Censo de Deportistas por Zaragoza por María Ángeles Ruberte, Ángel Asín, Radhia Aloui, José Ignacio de Arsuaga y José María Dehesa; por Huesca, Juan

Miguel Vivancos y Manuel Berdiel, y por Teruel, Manuel Gómez. En el Censo de Árbitros, Fernando Catalán y José María Yagüe, y por el Censo de Técnicos, José María Collado y Fernando Naranjo. La Asamblea se completará con ocho miembros de los clubes federados.

Zaragoza a 21 de septiembre de 2020

ELECCIONES FEDERACION ARAGONESA DE GOLF CANDIDATOS A LA ASAMBLEA (PROVISIONAL) DEPORTISTAS Zaragoza Jose María Dehesa Ibarra.-

D.N.I ****9.115-Y

Maria Angeles Ruberte Herrero.-

D.N.I ****8.367-Y

Radhia Aloui Yima.-

D.N.I ****5.489-L

Angel Asín Barcelona.-

D.N.I ****6.941-D

José Ignacio de Arsuaga Ballugera.- D.N.I ****1.666-J Huesca Juan Miguel Vivancos Mendoza.-

D.N.I. ****7.560-L

Manuel Berdiel Bitrian.-

D.N.I. ****1.565-V

Manuel Gómez Palmeiro.-

D.N.I. ****5.502-X

Teruel

ÁRBITROS

Zaragoza Fernando Catalan Marco.-

D.N.I. ****4.608-W

José María Yagüe Montón.-

D.N.I. ****6.084-E

TÉCNICOS

Zaragoza José María Collado Sobrino.-

D.N.I ****4.259-K

Fernando Naranjo Campo.-

D.N.I.*****.709-V

La Escuela de los Lagos se estructura en tres niveles La escuela Infantil de Los Lagos acaba de comenzar el curso que se prolongará hasta el 10 de junio de 2017 y cuenta con más de 6 0 chavales. “En este periodo desarrollaremos las diferentes actividades, en función de los grupos establecidos, explica Carlos Franco, responsable de la Escuela. El staff técnico de este año está formado por Fernando Naranjo, Fernando Mata, Dámaso Carrea y Luis Comisaña, además del preparador físico Jorge González. La escuela estará estructurada en tres niveles: nivel 1: Iniciación; estará enfocado a los golfistas más pequeños. Se basará principalmente en la metodología de enseñanza TPI para niños. nivel 2: Perfeccionamiento. El sistema de entrenamiento novedoso se basa en 4 pasos muy sencillos para lograr desarrollar el máximo potencial de cada jugador de golf, señala Franco. Nivel 3: Competición. Al principio del curso se marcarán objetivos individuales para que se alcancen durante los torneos a lo largo del año. Se le enseñará a competir en el campo y mostrar su juego al máximo nivel. El objetivo es mejorar la estrategia de campo, crear su propia rutina pregolpe y los tiempos de los entrenamientos, añade Carlos Franco.

La Escuela Augusta Golf mantiene el programa de trabajo

La Escuela de Augusta Golf Calatayud empieza el curso con ilusiones renovadas, como señala su entrenador, Diego Comet. “Los buenos resultados obtenidos por los chavales nos invitan a seguir con la mecánica de trabajo implantada anteriormente”, señala Comet. La Escuela se estructura en tres fases: escuela Infantil, escuela avanzada y escuela de competición. Las clases se realizan de martes a domingo y se siguen realizando tres

pruebas internas. Diego Comet estima que este año se producirá un aumento en la escuela del 25% respecto a la temporada anterior. La edad de iniciación en la Escuela es a los cuatro años. Para los grupos de escuela avanzada y de competición, también cuentan con clases de preparación física, impartidas por Víctor Martínez Dena (licenciado en Ciencias del Deporte)

Escuelas Infantiles temporada 2020- 21

Las escuelas infantiles de los clubes empiezan la temporada con ilusión

Las escuelas infantiles de los clubes aragoneses inician la temporada con ilusión y ganas de que la normalidad vuelva para poder desarrollar competiciones y poder entrenar sin las limitaciones que actualmente tienen derivadas de la crisis sanitaria del Covid-19. Las escuelas mantienen en términos generales el mismo número de alumnos que en la temporada pasada, lo que supone un aspecto positivo en cuanto al interés de los chavales y sus familias, dadas restricciones e impedimentos derivados de los protocolos sanitarios. También pone de manifiesto que el golf en las categorías infantiles no solo está consolidado sino que registra un crecimiento progresivo, como se pone de manifiesto en el número

de licencias, que alrededor del 20% del conjunto de los aficionados en Aragón. El siguiente paso en las escuelas será la reactivación del calendario de competición, empezando por la FAG que pospuso o canceló todas las competiciones, incluyendo las infantiles. Los Clubes y los profesionales que están al frente de las escuelas están haciendo una gran labor para tratar de compensar la carencia de competición con entrenamientos creativos que mantengan el interés y la atención de los niños. En este reportaje contamos la actividad de las principales escuelas de clubes que nos han facilitado información.

LA ESCUELA DE LA PEÑAZA INCORPORA EL “GAMYPLAN” La Escuela Infantil de La Peñaza arrancó a mediados de septiembre con el objetivo de todos los años: que los jugadores mejoren su golf y se relacionen en el Club. Una de las novedades que el Club espera que redunde en el buen hacer de los chicos y chicas es la incorporación de la herramienta Gamyplan para la planificación de las clases en todos los niveles. Gracias a ella, las clases se programarán de forma centralizada y será más fácil seguir la evolución de los jugadores. Igualmente, Gamyplan permitirá a los jugadores de los niveles intermedio y tecnificación, los más mayores y más enfocados hacia la competición, comprobar sus progresos por medio de informes y video-análisis que elaborarán sus profesores, además de recibir ejercicios específicos para mejorar los aspectos del golf que necesiten.

Infantil en La Peñaza, no se olvidan de la situación en la que nos encontramos a causa del Covid-19. Por ello, y pese a que el golf es una de las actividades más seguras, han extremado precauciones en las clases como, por ejemplo, limitar los grupos a 8 jugadores, evitar, en la medida de lo posible, que un grupo tenga varios profesores o, evidentemente, poner a disposición de los jugadores gel hidroalcohólico con frecuencia. No se puede, como no puede nadie, asegurar que el curso se celebrará íntegramente con todas sus clases porque si algo está caracterizando esta nueva normalidad es la incertidumbre, pero monitores, profesionales y todos los empleados de La Peñaza trabajan hacer de su Club un lugar seguro.

Pero más allá de las herramientas, lo importante para la Escuela Infantil de La Peñaza es que sus jugadores disfruten con el golf y hagan amigos en el Club. Como siempre, en los niveles preiniciación y básico, dirigidos a los jugadores más pequeños y que llevan menos tiempo jugando a golf, se seguirá incidiendo en juegos que les lleven a aprender las bases de la técnica de forma divertida y dinámica. Por otro lado, en los niveles intermedio y tecnificación se trabajará para que los jugadores sean autónomos en su aprendizaje, que pierdan el miedo a salir al campo ellos solos y se desenvuelvan de forma social en el Club. Pese a la ilusión con la que cada año se prepara la Escuela

GOLF LOS LAGOS: UNA ESCUELA ABIERTA Golf Los Lagos propone este año una escuela abierta en la que todos los jugadores -sean del club que sean- son bienvenidos. La escuela del Club se divide en tres niveles en los que el número de horas de clase va en aumento. Los alumnos del nivel más avanzado, llamado “Albatros”, reciben 4 horas de clase semanales en dos sesiones y días distintos respetando los fines de semana que se reservan para competir. Todas las clases se imparten por los profesionales cualificados del Club Fernando Mata, Dámaso Carrera y Jorge González. Todos ellos miembros de la PGA de España y siempre buscando nuevos cursos y certificaciones para ofrecer lo último en enseñanza del golf. El Club organiza un torneo infantil mensual para socios y miembros de la escuela infantil con una clasificación exclusiva por equipos para la escuela. Esta competición busca que desde jóvenes conozcan la práctica del golf por equipos y lo divertida que es. ¿Preparándose para la Ryder? En este curso tan particular y en el que la seguridad es tan importante el Club se enorgullece de ser la Escuela Infantil que más crece en Aragón: ¡más de un 30%! Y señalan que sin el apoyo y confianza de las familias no sería posible.

Las claves del éxito La dirección de Golf Los Lagos comparte las claves de su éxito: un proyecto educativo serio, grupos burbuja, estricto protocolo de seguridad, precio competitivo, profesionales cualificados e instalaciones idóneas Aun quedan plazas libres en la escuela del Golf Los Lagos -aunque no en todos los grupos y horarios- una vez completados se abrirá lista de espera para el próximo curso. Toda la información está disponible en su web www.golfloslagos.com

LA ESCUELA DE CALATAYUD ES EL REFERENTE DE GOLF EN LA COMARCA El pasado 16 de septiembre comenzó la escuela infantil de Augusta Golf Calatayud dirigida por el profesional Diego Comet. La Escuela de Golf Infantil pretende ser la cuna y proyección de todos aquellos pequeños que quieran iniciarse en este deporte en Calatayud y Comarca. Creemos firmemente en los múltiples beneficios que aporta el golf para su crecimiento personal, y es por este motivo que nuestro equipo trabaja cada día para que quieran este deporte y lo hagan partícipe en su vida, tanto para divertirse, como para relacionarse con los demás. En este año tan diferente para todos, hemos desarrollado un protocolo especial para que trabajemos en un entorno seguro. Contamos con la ventaja de estar al aire libre y poder mantener distancias de seguridad que hacen que el golf pueda practicarse siguiendo todas las medidas recomendadas. La escuela está divida en tres niveles, lo que les motiva a seguir avanzando en ella. Cada trimestre se realiza un torneo de la escuela, donde además de competir se premiará a los alumnos que hayan destacado (progreso, comportamiento,…). El golf fomenta la educación en valores. En este deporte el “fairplay” (juego limpio) es esencial y los niños han de aprender y poner en práctica las llamadas reglas de cortesía. Estas reglas incentivan el respeto a los demás jugadores, el buen comportamiento en el campo de golf y el cuidado del entorno natural en el que se juega. Asimismo, estamos trabajando en una “Escuela de Padres” que quieran compartir este deporte con sus hijos.

GUARA QUIERE LANZAR LA ESCUELA DE COMPETICIÓN De la mano del profesional Miguel Valenzuela, la escuela infantil de Golf de Guara vuelve a recuperar su actividad con fuerza e ilusión. Este año, pese a las limitaciones que está generando la pandemia, la escuela infantil está completa con 26 niños de 6 a 17 años, lo que supone un notable logro tras varios años de dificultades. Miguel Valenzuela nos cuenta que el objetivo de este año es lanzar la escuela de competición. Se han seguido todas las normas y protocolos de seguridad en las clases, con el fin de hacer un entorno seguro. También se han recuperado los cursos de adultos, completando tres grupos. En golf de Guara desde hace casi 3 años que se empezó de nuevo con la escuela, ha tenido un buen recibimiento y los cursillos de iniciación y perfeccionamiento que se hacen trimestralmente han tenido gran afluencia (completos este trimestre) En la escuela infantil, lo chavales están muy motivados por aprender para cuando la situación sanitaria lo permita empezarán a competir representando a su club y a su ciudad. Por ahora, reciben clase todos los sábados, pero es probable que se amplíe a los miércoles con dos horas de clase más de tecnificación para los que quieran prepararse para futuras competiciones. En breve se solicitará el alta como nueva escuela oficial en Aragón.

Especial Bodega Pirineos

Bodega Pirineos destaca en los concursos internacionales Esta bodega de la DOP Somontano del Grupo Barbadillo obtiene con el tinto ‘3404’ una Medalla de Oro en el concurso Mundus Vini 2020. Los blancos monovarietales, ‘Pirineos Chardonnay’ y ‘Pirineos Gewürztraminer’ han conseguido 90 puntos en la Guía Peñín de los Vinos de España 2021 y un Oro en la Berliner Wein Trophy 2020, respectivamente.

Los vinos de Bodegas Pirineos (Grupo Barbadillo), de la DOP Somontano, vuelven a brillar en los concursos internacionales. En esta ocasión han sido el ‘3404’ tinto, el ‘Chardonnay Pirineos’ y ‘Pirineos Gewürztraminer’ los que han obtenido varias medallas en los concursos internacionales Mundus Vini 2020, en la Berliner Wein Trophy 2020, además de buenas puntuaciones en la prestigiosa Guía Peñín 2021. Medalla de Oro para ‘3404’ de Pirineos Un vino para estar a la altura. El ‘3404’ representa la altura del Pico Aneto, el más alto de Pirineos. Este tinto añada 2019 ha conseguido la Medalla de Oro en el Concurso MUNDUS VINI 2020, afianzándose como la definitiva revelación de un vino vinculado al territorio aragonés. Y todo ello gracias a sus variedades: Garnacha, de gran tipicidad en Aragón, y Moristel, autóctona

Chardonnay Pirineos 2019 posee una personalidad intensa manteniendo en todo momento una elegancia y finura que le hace tan especial. Tiene un sabor y aroma intenso que llama la atención.

de Somontano, que se combinan con Cabernet-Sauvignon, característica y alóctona de la comarca. Estas uvas ensambladas componen un vino original, delicioso y fresco. Premiados los Blancos Monovarietales de Pirineos Bodega Pirineos ha seguido cosechando premios con sus blancos monovarietales. Por un lado, Chardonnay Pirineos, que ha visto la luz por primera vez este año y en poco tiempo ha obtenido 90 puntos en la prestigiosa Guía Peñín 2021.

Este blanco se obtiene a 450-500 metros de altitud sobre suelos profundos de más de un metro, donde se consiguen las mejores calidades para la variedad chardonnay. Por otro lado, Pirineos Gewürztraminer 2019, ha conseguido una Medalla de Oro en el Berliner Wein Trophy 2020 en su edición Verano. Un monovarietal de elegancia floral que tiene una uva matizada para explorar su vertiente más fresca, dando paso a los cítricos y a la fruta de la pasión para llegar a las rosas de Bulgaria. La fruta se sustenta en una boca llena de dulzor, y la peculiaridad de esta variedad es su característico y potente aroma.

El Circuito Golf Aragón celebra el XV Aniversario de la Revista

El XV Aniversario de la Revista Golf Aragón se ha desarrollado en unas circunstancias que no han dejado mucho para la celebración. La crisis sanitaria derivada del Covid-19, que han tenido paralizado el golf hasta la entrada del verano y los protocolos sanitarios establecidos, ha limitado en gran medida la planificación que teníamos en la revista para darle una mayor visibilidad y relevancia a los 15 años de la publicación. Una andadura que en los últimos tiempos no ha sido fácil, pero que con el apoyo de algunos clubes, anunciantes, patrocinadores y la Federación, hemos logrado sacarla puntualmente. El XV Circuito de la Revista con las pruebas celebradas en el RCG La Peñaza, Golf Los Lagos y Augusta Golf Calatayud, han sido los únicos eventos que hemos realizado este año, aparte de alguna pequeña colaboración que podríamos realizar antes de final de año. Asimismo, desde la dirección de la Revista queremos agradecer, a los colaboradores que a lo largo de todos estos años han contribui-

do a dar un contenido interesante y de calidad a la revista. Sin su inestimable contribución no hubiera sido posible estos 15 años de la publicación. También en lo que respecta al Circuito, agradecer el patrocinio a EQM Consulting y la colaboración de Bodegas Aragonesas, Ambar, AIAA y Opel Zavisa.

Torneo en RCG La Peñaza El torneo en el RCG La Peñaza fue la primera del circuito, que tuvimos que posponer de su celebración inicial en marzo al sábado, 4 de julio. La prueba se disputó en la modalidad stableford individual siguiendo todos los protocolos sanitarios marcados por el Covid-19, El campo, tras cerca de dos meses de confinamiento, se encontraba en perfectas condiciones de juego, al no interrumpirse el mantenimiento durante el tiempo que estuvo cerrado. Participaron cerca de 120 aficionados, resultando ganador absoluto Andrés Asín, con 39 puntos.

La clasificación hándicap por categorías; en primera hombres, el ganador fue Gabriel Sánchez, seguido de Alfonso Polo; en segunda categoría, primero José María Gracia, seguido de Luis Miguel Ares. En damas, primera Ana María Bara, seguida de Carmen Abad.

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Golf Los Lagos El domingo, 5 de julio se disputó la prueba en Golf Los Lagos, que también contó con una buena participación, ya que era unos de los primeros torneos tras el confinamiento y los aficinados tenían ganas de competición. También se jugó en la modalidad stableford individual, en un campo en perfectas condiciones de tras el mantenimiento realizado durante el periodo de confinamiento. El esta prueba el ganador absoluto fue Juan García Navarro, con 40 puntos. En primera categoría masculina, el primer clasificado fue René Martínez, con 40 puntos, seguido de Hugo Prades, con 39 puntos; en segunda categoría , el primer clasificado fue Fernando Marín, con 38 puntos, seguido Ángel Martínez, con 36 puntos; en categoría femenina, la ganadora fue Berta Blanco, con 42 puntos, seguida de Asunción Palacios, con 41 puntos. De este torneo no hay fotos de ganadores, ya que no se realizó entrega de premios.

Augusta Golf Calatayud La última prueba del circuito se celebró en Augusta Golf Calatayud el domingo, 20 de septiembre, cuyo ganador absoluto fue Carlos Lajusticia. En primera categoría masculina, el ganador fue Jorge Abadía, seguido de Félix Bernal; en segunda categoría masculina, el primer clasificado fue Rafael Gerard, seguido de Raúl Zorita; en damas, la ganadora fue María Velilla, seguida de Carmen Val. La prueba contó con la participaron medio centenar de aficionados, disfrutando de una espléndido día de golf en un campo en buenas condiciones de juego.

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La Peñaza

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Más golf que nunca

Este verano ha sido atípico para todos. Atípico. Extraño. Raro. Todos hemos utilizado esa definición en respuesta a la pregunta “¿qué tal el verano?”. En el caso de La Peñaza ha sido especialmente atípico porque, dadas las circunstancias, no se podía prever el comportamiento de socios y visitantes en las semanas estivales. Sin embargo, desde el Club afirman que el balance es positivo. Han mantenido una actividad constante con gran afluencia de socios durante todo el verano que querían disfrutar del gran estado de su campo y de la seguridad que ofrecía el Club. Desde La Peñaza solo pueden estar agradecidos por la confianza que socios y visitantes han depositado en ellos. Porque, aunque todos sabemos que, sobre el papel, el golf es uno de los deportes más seguros en época de pandemia por Covid-19, que sus socios y visitantes asuman que esto es así, que indepen-

dientemente de ello hay que mantener unas medidas de seguridad, y que se decidan a ir cada día sin olvidar la mascarilla ni el lavado constante de manos, es de agradecer. Así que, tras un verano atípico, en La Peñaza se preparan para nuevos retos: afrontar un año igual de impredecible que los últimos seis meses. En el Club solo contemplan dos premisas: seguir trabajando para ofrecer un servicio al socio como hasta ahora, desde el compromiso y la convicción de que la excelencia es el único camino, y extremar las precauciones. El reto no es sencillo, pero con el compromiso de los empleados y el apoyo de los socios, en La Peñaza apuestan por un otoño con más golf que nunca.

La Peñaza se construyó en un terreno rocoso y árido. Viendo el entorno que nos rodea, es difícil creer que alguien hace 50 años pensara que era posible convertirlo en un frondozo campo de golf.

LEGADO DE LO

IRREPETIBLE Convertir un secarral como aquel en un vergel como este es irrepetible. La posibilidad de traer agua y árboles que echen raíces en este terreno es irrepetible. Los pioneros que creyeron en ello son irrepetibles. Y aunque fuera posible construir otro campo de golf en Zaragoza… Nunca sería La Peñaza. ¿Quieres vivir el legado de lo irrepetible?

“Comprometidos con un futuro que continúe haciendo historia”

Golf Los Lagos

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Animada participación en los torneos

Como viene siendo tradicional, la competición en Golf Los Lagos no descansa en verano, celebrando distintos torneos. Unos eventos que este año se han sido distintos, ya que los protocolos Covid 19 han supuesto estrictas medidas higiénico-sanitarias que, entre otros aspectos, han suprimido la celebración de entregas de premios. No obstante, las ganas de jugar y competir se han visto reflejadas en buena participación de aficionados en los torneos. Torneo fin de verano Así, en el torneo fin de verano , el 1º Clasificado hcp fue Carlos Casaus, con 42 puntos, seguido de José Manuel Hurtado, con 41 puntos; en damas, 1ª clasificada hcp, Ioana Daniela García, con 38 puntos, seguida de Helena Bel, con 37 puntos; ganador Scratch, Victor Pérez, 35 puntos

Torneo de parejas Golf Los Lagos – Sabah En este torneo, la 1ª pareja clasificada, José Ramón Sánchez Delpón - Luis Miguel Martínez, con 45 puntos, seguida de Miguel Ángel Galán- Julián Bravo, con 43 puntos; 1ª pareja clasificada mixta: Mª José Marquesán - Eduardo Varela, con 45 puntos; 1ª pareja clasificada mayor-infantil: Antonio Soláns - Javier Lara, con 38 puntos. Torneo Match Quality Golf En 1ª categoría, 1º clasificado: Isidro González, con 43 puntos, seguido de Enrique Arjol, con 38 puntos; en 2ª categoría, 1º clasificado, Julián Celaya, con 40 puntos, seguido de Fernando González, con 38 puntos, en categoría femenina, 1ª clasificada Gabriella Giacometti, con 36 puntos, seguida de Asún Palacios, con 35 puntos.

Golf Los Lagos lanza nuevos cursos de iniciación Golf Los Lagos, en coordinación con los profesionales del Club, ha puesto en marcha una nueva oferta de cursos de iniciación a precios competitivos para acercar nuestro deporte a los que no tienen la fortuna de conocerlo. Estos cursos de iniciación con niveles progresivos según avanza la enseñanza estarán siempre impartidos por profesionales miembros de la PGA de España y harán uso de todas las instalaciones del Club.

Los cursos también incluyen condiciones especiales para disfrutar del campo una vez federado; convirtiendo los cursos del Club en la mejor opción para empezar a jugar al golf en Zaragoza. El golf ha demostrado ser un deporte seguro en el que la práctica deportiva es compatible con la circunstancia sanitaria actual y en el que tenemos y aplicamos estrictos protocolos de seguridad. Puede consultar la información de los cursos en la página web del Club.

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¿Preparado para el teletrabajo? No hace mucho tiempo, el proponer teletrabajar en la empresa implicaba cierto rictus de terror en las caras de las personas responsables de producción. Yo he pasado por eso. Debido a la naturaleza de mi trabajo en red no necesitaba puesto presencial; si lo juntamos con que vivía a 80 km del trabajo, el aumento de la potencia de los ordenadores y de la velocidad de Internet, la petición de teletrabajar se me hacía lógica y necesaria. Mi superior dijo “sí”, el director dijo “sí”, pero el CEO dijo “No”. Él no se hacía a la idea de llegar por las mañanas y no verme con la cabeza metida en la pantalla, al igual que no imaginaba un solo día sin su reunión presencial de 2 horas, con todos los efectivos sentados en la mesa cruzados de brazos esperando su turno para entregar y recoger trabajos. ¿Mesozoico? Peor aún, Paleozoico.

Principales ventajas del teletrabajo Teletrabajar tiene grandes ventajas, entre ellas: • Ahorrar tiempo en desplazamientos, reducir el consumo combustible y por tanto, la contaminación asociada. • Aumento de la concentración debido a que recibes menos interrupciones y ruido de fondo. • Flexibilidad. Organizar los momentos de trabajo según la necesidad o estados productivos. • Menor cansancio al reducir los desplazamientos, el estrés generado por horas punta, tráfico… • Aumento de la productividad debido a estas ventajas anteriores. Imagina ahora a esas personas de las que he hablado al principio, en vez de en su reunión de 2 horas, teletrabajando. Reuniéndose sólo una vez a la semana en remoto, reportando a través de aplicaciones conectadas, poniendo en común todos los archivos en la nube, calendarizando eventos y citas que quedan registradas en todo el equipo de personas implicadas… Tan importante como la ergonomía del puesto de teletrabajo y su entorno, es el software que empleamos para el trabajo y la comunicación en grupo.

Microsoft y EQM: aliados en la productividad de las empresas En EQM, como Gold Partner de Microsoft hemos asistido en los últimos meses a la aceleración digital que se preveía para los próximos dos años. Desde el trabajo en equipo y el aprendizaje en remoto, desde las ventas y el servicio al cliente hasta la infraestructura y la seguridad en la nube, estamos trabajando junto con nuestros clientes todos los días para ayudarles a adaptarse y a seguir abiertos en un mundo en el que todo es a distancia. En este escenario, no son pocas las herramientas y soluciones en las que cualquier empresa puede apoyarse para mejorar su productividad y la de todo su equipo en escenarios de teletrabajo. Un ejemplo es Microsoft 365, solución que reúne las mejores herramientas para trabajar en remoto, permitiendo crear y colaborar desde cualquier dispositivo y lugar. Dentro de Microsoft 365 disponemos de Microsoft Teams, la plataforma de colaboración que ya cuenta con más de 75 millones de usuarios activos diarios, y dos tercios de ellos han compartido, colaborado o interactuado con archivos a través de la herramienta. Teams ha llegado a conectar más de 200 millones de participantes en un solo día, alcanzando más de 4.100 millones de minutos de reunión. Microsoft Teams permite organizar videoconferencias para grupos reducidos y eventos en vivo hasta 10.000 asistentes, así como automatizar tareas con Microsoft Lists y Power Automate. Grabar y organizar reuniones con el equipo y clientes. Compartir archivos, chats de grupo; son solo algunas de las opciones que tenemos a un clic de distancia con Teams. El teletrabajo ha llegado para quedarse, y lo que dicen todos los expertos es que debemos sacar el mayor partido posible de él y así lo estamos comprobando en EQM en no pocas empresas, a las que ya estamos ayudando a digitalizar su negocio, incluso antes de la pandemia. César Hassen-Bey. Microsoft 365 Manager & Power Platform Lead en EQM www.enterpriseqm.com · 902 102 157

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Por: Jorge González, Profesor Escuela de Los Lagos y Fundador de Academia de Golf Online

instrucción EL BÚNKER

Repaso de situaciones habituales y fallos típicos del búnker En este artículo, veremos como realizar una serie de golpes que nos encontramos habitualmente cuando jugamos una ronda de golf.

¿Cómo realizar una sacada larga? En la distribución de pesos de nuestro cuerpo, buscaremos que el 60% del peso esté al pie izquierdo en la posición inicial y el 40% al pie derecho, ambos en el tren inferior. Buscaremos fortalecer la cara del palo o coger un palo mas cerrado, con una alineación de pies paralela y colocaremos la bola prácticamente centrada respecto a nuestro cuerpo. Buscaremos una subida del palo media, con el objetivo de que el jugador se mueva bien y evite pegar detrás de la bola.

¿Cómo realizar una sacada a una bandera corta? En la distribución de pesos de nuestro cuerpo, buscaremos que el 60% del peso esté al pie izquierdo en la posición inicial y el 40% al pie derecho, ambos en el tren inferior.

Opción A:

Buscaremos abrir la cara del palo, y colocaremos una alineación de cuerpo a la izquierda del objetivo y pondremos la bola mas cerca del pie izquierdo. Con esto conseguiremos darle altura a la bola. El jugador deberá realizar siempre el swing en la dirección que está apuntando con su cuerpo.

Opción B: Buscaremos debilitar la cara del

palo, y colocaremos una alineación mas paralela al objetivo y adelantaremos la bola mas hacia el pie izquierdo. Con esto también le podemos dar altura a la bola. El jugador deberá realizar siempre el swing en la dirección que está apuntando con su cuerpo.

Errores más comunes Golpear en la parte alta de la bola (un topazo) El jugador tendrá una posición del cuerpo demasiado débil, cargando excesivamente el peso en el lado derecho del cuerpo, poniendo el centro de gravedad demasiado alto y una posición del palo muy fuerte (la varilla demasiado adelantada) en la colocación inicial.

Contacto muy pesado El jugador estará en una postura muy débil cargando excesivamente el peso en el lado derecho del cuerpo, además de tener peso excesivo en los talones. Al subir el palo, el arco de swing estará desplazado, produciendo un ángulo de ataque ascendente y impedirá que el jugador desgire correctamente quedándose atrás en el impacto.

El cañazo Se produce cuando el jugador adelanta las manos en exceso, abriendo la cara del palo y se pone la bola al pie derecho.

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Dr Martínez Quiñones - Neurocirujano - Tfno: 608 349180

Salud y Golf

El golf en época de pandemia Nuestro sistema de vida se ha visto modificado en los últimos meses. La pandemia por Covid19 está ocasionando y ocasionará importantes consecuencias en cada uno de nosotros. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha implantado distintas medidas de restricción de movimientos con la finalidad de reducir la transmisión vírica entre los hombres, y construir y distribuir los recursos y sistemas que permiten testear, trazar y tratar a los afectados. Una de las consecuencias de estas restricciones es que la actividad deportiva, tanto profesional como amateur, también ha sido puesta en cuarentena. Por otro lado, el miedo a contagiarse crea un estado de ansiedad que en ocasiones roza la hipocondría (preocupación constante por la salud), y que en no pocas circunstancias induce al aislamiento social. Y, ¿cómo saber si se sufre un resfriado, una gripe o covid-19 si los síntomas son a veces muy similares? Ver tabla de diferencias. Por otro lado, la OMS considera que las medidas restrictivas no pueden mantenerse de forma indefinida, ya que un adecuado balance trabajo/ocio resulta imprescindible para garantizar una adecuación física y una estabilidad psicológica, reduciendo el estrés y la ansiedad. Además, una actividad física moderada induce importantes beneficios al sistema inmunológico. Como comento, el deporte induce beneficios socioeconómicos y sanitarios, tanto individuales como colectivos, por lo que a medida que se controla la pandemia, la práctica depor-

tiva profesional y amateur debe reintroducirse, ahora bien, siguiéndose las medidas destinadas a minimizar el riesgo de transmisión de la enfermedad. Así, las reuniones masivas o la participación numerosa deben limitarse por el riesgo que comporta. En esta situación que vivimos, el golf es un deporte que permite el distanciamiento interpersonal, y su práctica es al aire libre, lo que hace que tenga un gran atractivo para el público en general. Esto puede hacer que se incremente el número de usuarios, o aquellas personas que han estado recluidas busquen la “liberación” con el mismo. Como médico debo hacer hincapié en la necesidad de reiniciar la actividad de forma progresiva, para evitar lesiones musculoesqueléticas por sobreuso. Calentar, ejercitarse en la zona de prácticas y adquirir técnica con profesionales, son las claves de una práctica beneficiosa. Recuperar la normalidad en nuestro día a día ha de ser compatible con la necesaria responsabilidad que impone la lucha contra el coronavirus.

El Inter Escuelas de verano devolvió la competición a los jóvenes

Con el fin de mantener el pulso de la competición, durante los meses de julio y agosto se organizó por parte de las Escuelas Infantiles una Liga de Verano que ayudará a los chavales de las distintas escuelas a incorporarse a la competición, tras la cuarentena ocasionada por el Covid-19 Se jugó en la modalidad Stableford y constó de seis pruebas, de las que se contabilizaban las 3 mejores. Cerca de un centenar niños y niñas de categorías junior, cadete, infantil, alevín y benjamín participaron en las pruebas celebradas en Calatayud, Guara, Arcosur, Lagos y Peñaza. Unos eventos que se desarrollaron siguiendo los protocolos sanitarios establecidos para las competiciones deportivas, que además sirvieron para

volver a reencontrase en competición los chavales de los distintos clubes aragoneses. RESULTADOS Al concluir la liga, en categoría junior, el ganador en chicos fue Alejandro Brosed, y en chicas Cristina Sancho-Tello, ambos de la Escuela de La Base; en cadete, primero Javier Velilla ( Calatayud), y en chicas, Ana Sistac (Base Aérea); en categoría infantil, primera posición para Valeria Sáez (Los Lagos), y en chicos Iván Enguita ( Base Aérea); en alevín, primero David Lázaro (Los Lagos), y en chicas Laura Gorgees (La Base), y en categoría benjamín, primera Claudia Lavado (Los Lagos), y en chicos Álvaro Dea (La Base).

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Por Óscar del Río · Psicólogo deportivo especializado en golf

Golf y Psicología

Cómo piensan los mejores El entrenamiento mental. ¿Qué es y para que sirve?

Cuando hablamos de los jugadores de los principales circuitos profesionales del mundo, la gran diferencia entre los mejores y el resto no suele residir en la forma de pegarle a la bola sino en su forma de pensar – sentir y creer en ellos mismos en los momentos claves Jugar al golf es mucho más que pegarle bien a una bola. Implica tener una actitud competitiva y resolutiva de la competición. Veamos qué es lo que les hace diferentes y qué podemos aprender de a lo largo de los 18 hoyos ya que a buen seguro nos vamos a encontrar con dificultades y momentos ellos. tensos, ya sea en los primeros hoyos intentando arrancar bien la vuelta o en los últimos para “aguantar” ese buen resultado que llevamos. El entrenamiento mental le puede ayudar a conseguirlo. Los buenos competidores son aquellos que consiguen que los resultados que consiguen en las competiciones

1 Sueños y deseo infinito de cumplirlos

importantes no sean muy diferentes de los resultados que consiguen en vueltas de entrenamiento o jugándose con amigos las cervezas post-partido. Cuando se encuentran en situaciones de presión son Desde muy joven Tiger Woods

capaces de mantener niveles altos en las 3Cs, que son los pilares de mi método de entrenamiento ODR: sabía cuál era su objetivo: superar las 18 victorias de Jack Nicklaus en torneos de Grand Slam. Cuando entrenamiento mental concreían los jugadores de golf a los que entreno. Cualquier jugador sea cual sea su comenzó su carrera pocos en sus posibilidades lograrlo. nivel o edad se puede beneficiar del entrenamiento mental. Al igual que se entrena técnica y físicamente Independientemente de si lo logra también o no, lose quepueden podemosentrenar aprender los es pensamientos, la concentración, la autoconfianza o la actitud que se que los mejores jugadores siempre quiere tener durante la competición. tienen un objetivo, que a veces es un sueño o algo aparentemente inalcanzable, y un enorme deseo de lograr ese sueño que se transforma en motivación, compromiso Principios básicos y determinación en su día a día. El punto de partida de cualquier entrenamiento son los objetivos que se quieren conseguir con la práctica de ese entrenamiento y las mejoras que se quieren conseguir. Este es el mismo principio que rige en el entrenamiento técnico o el entrenamiento físico. Afortunadamente son cada vez menos los jugadores de golf que piensan que trabajar con un psicólogo depores sinónimo de tener–algún problema. más 2tivoConcentración estar en elNada presente lejos de la realidad. Mi trabajo consiste en ayudar a los En los momentos de máxima presión muy fácil que jugadores, independientemente de su es nivel, a lograr sus la mente se vaya al futuro, al resultado y a las consecuencias que puede tener cualquier error. Pensar excesivamente en el resultado objetivos, sean éstos más o menos altos y, sobre todo, o en las consecuencias positivas o negativas que puede tener cada golpe jugar songolf dossea deuna los pensamientos más ycomunes que yafectan a la concentración. Utilice toda su atención del hoyo 1 al 18 para que el fuente de disfrute satisfacción concentrarse en el presente, en lo que debe de hacer en cada momento, en vez de en lo que ha hecho antes o en lo que piensa no de estrés o ansiedad. Este principio es igualmente hacer en los próximos hoyos. aplicable a jugadores profesionales, de hándicap 5 o hándicap 28.

la calma, la concentración y la confianza. Potenciar estas 3Cs es el principal objetivo que persigue el

“Utilice toda su atención del hoyo 1 al 18 para concentrarse en el presente”

El primer factor clave que va a influir en el éxito del

3entrenamiento Jugar “a vapegar a ser labuenos motivacióngolpes” y las ganas en de vez de “a no fallar” alcanzar esos objetivosno porseparte del jugador vanel golpe”, tienen en la cabeza la imagen del golpe que quieren dar y no el Los grandes jugadores conforman con ya “noque fallar a determinar grado dar”. de compromiso su implicación golpe que “no el quieren Cuando un yjugador piensa en pegar un buen golpe su mente se centra en dónde quiere enviar la bola, hacia el que entrenamiento mental. mientras cuando piensa en no fallar el golpe está más preocupado en dónde no quiere enviar la bola. Decida el buen golpe que quiere dar teniendo en cuenta que el buen golpe no será siempre el driver o la bandera. El buen golpe será aquel que más le interese en una situación determinada. A veces el buen golpe será jugar al centro de green mientras que otras veces será tirar a la bandera. Se puede tener una actitud valiente y tirar al centro de green, estrategia conservadora, como también se puede tirar a una bandera esquinada muerto de miedo. Mantenga siempre la actitud de pegar buenos golpes, valiente y adapte su estrategia a las circunstancias del juego.

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MOTORGOLF www.psicogolf.com Objetivos generales del 4Control emocional entrenamiento mental Losobjetivo grandes como jugadores tienendeportivo es conseguir que la Mi psicólogo un gran control sobre mente del jugador juegue a sus su favor y no su contra. En deteremociones, lo cual no significa minadas circunstancias de la competición los pensamientos que que laselrepriman o se las guargenera propio jugador se convierten en su principal enemiden sino que saben go, bien porque estáncanalizarmermando su autoconfianza o porque las sin dejar que afecten a su provocan sensaciones de inseguridad o de miedo. No piense concentración ni a su toma de que tiene después de haber solamente en los pensamientos decisiones, sobrebogie todoo cuando hecho un doble después de fallar un golpe fácil, piense están bajo la máxima presión. en aquella ocasión en la que llevaba un excelente resultado y Tanto selos errores decomo los en los últimos hoyos. ¿Esos cómo le escapó las manos aciertos generan emociones, pensamientos que tuvo en los últimos hoyos le beneficiaron o de le reprimir, y en leimposibles perjudicaron, dieron confianza y seguridad o le transmitieambos casos debe de saber ron dudas e incertidumbre? ¿Su mente estaba en el hoyo que cómo, jugando cuándo yode qué forma estaba estaba ya pensando y deseando que termipuede darles expresión nara la vuelta? Un jugadorpara fuerte mentalmente es aquel que que nunca jueguen en su con- de la competición no le influconsigue que las circunstancias tra. negativamente, de tal forma que no se derrumba ante las yan dificultades y sabe afrontar la presión de los buenos resultados. En la gran mayoría de los casos mi trabajo consiste en eliminar el exceso de pensamientos que tiene el jugador mientras está compitiendo. Son muchos los pensamientos que pasan por su cabeza, y no todos le ayudan a pegar buenos golpes. En realidad en lo único que debe pensar mientras está compitiendo es en dónde quiere enviar la bola, qué va a hacer para conseguirlo y qué palo va a utilizar. Lo simple, a menudo, es lo más complicado.

“El buen golpe será aquel que más le interese en una situación determinada”

Fases del entrenamiento mental

5 Afrontan los errores con confianza Los errores forman parte del golf y aquel que sepa afrontar los errores manteniendo intacta su confianza y su concentración en los siguientes golpes tiene mucha ventaja sobre el resto. A veces, después de fallar un par de putts cortos o un par de drives nos vemos abocados a la desconfianza en los siguientes putts o a acordarnos en el tee de los errores anteriores lo cual dificulta enormemente la concentración y la determinación en el golpe. La primera reacción después de haber fallado un golpe será la de un cierto malestar. A nadie le gusta fallar, pero los grandes jugadores entrenan su rutina post-golpe para mantener el control después de los errores. En esta rutina post-golpe suelen incluir una respiración profunda después del error, analizan brevemente, de cuatro a cinco segundos, el error cometido, y se suelen decir alguna frase o autodiálogo que les ayude a volver al presente como “siguiente golpe”. A partir de ese momento su mente vuelva a concentrarse en lo que ha de hacer en el siguiente golpe dejando atrás el error. Entrene esta rutina post-golpe y verá cómo le será más fácil controlar la situación y aprender de los errores.

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hoyo 19

“En LIDL hemos incorporado nuestras últimas novedades a las tiendas de Zaragoza”

RAÚL ZORITA. Director Regional de Expansión para el Norte de España en Lidl Supermercados S.A.U. Lidl está teniendo una mayor presencia en Zaragoza en los últimos tiempos, abriendo nuevas tiendas. ¿Imagino que usted como responsable de expansión de la marca habrá tenido mucho que ver en las nuevas aperturas? Por supuesto. En el caso de Zaragoza, además de formar parte de mi responsabilidad procurar ir creciendo con nuevas aperturas, tengo que confesar que me hace especial ilusión ser partícipe de la generación de actividad y riqueza en mi ciudad. Son ya casi 14 años en esta zona y cada nueva apertura no deja de ser por ello emotiva. ¿Qué supone para Lidl una plaza como Zaragoza? Zaragoza es una de las principales ciudades de España y es fundamental ser relevante en ella si se pretende serlo en nuestro sector. A la vista está la importancia que Lidl ha otorgado a Zaragoza durante estos años, dando la vuelta totalmente a nuestro parque de tiendas y apostando por incorporar en ellas siempre las últimas novedades de nuestro surtido e imagen, como ha sido el caso de nuestra última y reciente apertura, en septiembre, junto a la Plaza Roma. Con ésta, ya son 7 las tiendas de Zaragoza, a las que se suman las muy cercanas de Utebo y Cuarte de Huerva. Y esperamos seguir creciendo, por supuesto. ¿Cómo ve la evolución del consumo a lo largo de esta crisis sanitaria del Covid19? Esta triste situación está cambiando todos nuestros hábitos y el consumo no puede ser una excepción. Se percibe una gran preocupación en la sociedad, que valora nuevos aspectos, antes menos apreciados: comodidad, amplitud, limpieza, seguridad, facilidad de compra… En cualquier caso, va a suponer un reto para todos la adaptación a las nuevas circunstancias que resulten de la evolución de la pandemia, que requerirán un extraordinario esfuerzo. Permítame aprovechar esta oportunidad para mostrar mi afecto a todos aquellos que están padeciendo las consecuencias del COVID 19 y, muy especialmente, a quienes han sufrido la pérdida de seres queridos.

¿Cree que el descenso de consumo en hostelería se está compensando con el del hogar? Hay estadísticas que observan esa tendencia, si bien creo que aún es pronto para plantear conclusiones definitivas. Sin duda, como decía, habrá que adaptarse con mucha velocidad al escenario que cada día nos ofrezca la situación, porque son tremendas las dificultades a las que nos estamos enfrentando todos. En otro orden de cosas, usted es un buen aficionado al golf, ¿qué es lo que más le seduce de este deporte? Tengo un trabajo muy dinámico y que me obliga a estar permanentemente alerta, activo y concentrado en mi labor. Sin duda el golf me ayuda mucho a desconectar y reponer energías. Además se desarrolla en entornos muy agradables y con un clima muy sano entre los participantes. Ha arrancado bien en la competición tras el verano, con un segundo puesto en el Circuito Golf Aragón ¿Cuál es la parte de su juego en la que más confía, y en la que tiene más dudas? Todos los que jugamos poco tenemos el mismo problema: la falta de consistencia. Eso, claro está, siendo generosos, porque es un deporte tan difícil que resulta imposible de dominar sin una dedicación grande. Yo particularmente me siento más seguro con el Driver y el Putter. ¡El problema suele estar en lo que sucede entre ambos! ¿Ya ha logrado algún “hoyo en Uno”, cuéntenos? Sí, precisamente este verano, durante mis vacaciones, hice Hoyo en Uno en el 7 de Lumine Lakes. No se veía la base de la bandera desde el tee, pero al llegar a green y ver la bola dentro me llevé una gran alegría. Por esos pequeños momentos merece mucho la pena este juego. ¿Con quién le gustaría compartir una ronda de golf? Me tomo este deporte con la única aspiración de pasarlo bien, por lo que disfruto mucho la compañía de los amigos con los que suelo jugar, con mi tío Manolo, con mi sobrino Alejandro… No hace falta nada más para pasar una buena mañana. Eso sí, puestos a elegir un compañero desconocido, ¡a Tiger Woods le dejaríamos jugar con nosotros!

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