مجلة الفراشة - العدد الخامس

‫‪1|Page‬‬

‫ملاذا الفراشة؟!‬ ‫من منا ال يشمئز حينما يرى دودة تتحرك امامه ؟!‬ ‫من منا ال ينبهر حينما يرى فراشة جميله بألوانها املتناسقة تطير أمامه بحرية و جمال ومنظر مبهج ؟!‬ ‫بالطبع كلنا نشمئز حينما نرى الدودة الننا نرى كم هى قليلة النفع و الجمال ‪ ،‬كما ننبهر بجمال و حسن منظر الفراشة ملا لها‬ ‫من جمال و ألوان مبهجة متناسقة‪.‬‬ ‫ً‬ ‫حقا انها عظمة الخالق الن هذه الفراشة املريحة للنظر ومبهجة للعيون هى نفسها الدودة ‪.‬‬ ‫لهذا السبب تم اختيار اسم الفراشة الننا نبحث داخل كل انسان عن الجمال الذى بداخلة ‪ ،‬لنساعده على أكتشاف ما‬ ‫بداخله من امكانيات و مواهب ليحرر الفراشة التى بداخلة‬ ‫ليكتشف مدى روعة الصورة الجميلة املتناسقة فى الوانها التى بداخلة ‪.‬‬ ‫فدورنا االساس ى مساعدة كل انسان ليتحرر من صورة الدودة عديمة النفع و الفائدة الى صورة الفراشة حسنة املنظر ‪ .‬من‬ ‫صورة الدودة التى تزحف على االرض و الترى سوى تراب االرض الى الفراشة التى تطير و تحلق فى الفضاء لترى عالم جميل‬ ‫مختلف ‪.‬‬ ‫فأننا نؤمن ان بداخل كل رماد جمال فريد يحتاج فقط الى من ينقب و يبحث عنه ‪.‬‬ ‫انتظرونا فى عدد جديد مع بداية كل شهر جديد لنقدم لكم كل ما هو جديد‬ ‫كما يسعدنا مشاركتكم معنا فى املقاالت التى يتم نشرها من خالل مجلتكم " الفراشة "‬ ‫مع تحيات‬ ‫فريق الفراشة‬

‫‪2|Page‬‬

‫مواهب الطفل – كيف تكتشف مواهب ابنك في سن مبكرة‬

‫جميع االمهات تحلمن باطفال ذوي مواهب مذهلة و رائعة و اذا اردت ان تكتشف‬ ‫احدى مواهب طفلك و تنميها نقدم لك مقال يشمل طرق اكتشاف مواهب االطفال‪.‬‬

‫بقلم دكتور ‪ /‬مينا عادل‬ ‫مستشار تدريب ومدرب حياة‬

‫تعريف املوهبة‪:‬‬ ‫هي املقدرة على عمل ش يء غير عادي ‪ ..‬لذا يتميز الطفل عن باقي األطفال ‪ ..‬وتحتاج املوهبة ملن يكتشفها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ووفقا ألحدث الدراسات َّ‬ ‫تبين أن نسبة املبدعين املوهوبين من األطفال من سن الوالدة إلى السنة الخامسة من أعمارهم نحو‬ ‫‪ ، %90‬وعندما يصل األطفال إلى سن السابعة تنخفض نسبة املبدعين منهم إلى ‪ ، %10‬وما إن يصلوا السنة الثامنة حتى‬ ‫َ‬ ‫َ‬ ‫َ‬ ‫تصير النسبة ‪ %2‬فقط ‪ .‬مما يشير إلى أن أنظمة التعليم واألعراف االجتماعية تعمل عملها في إجهاض املواهب وطمس‬ ‫ً‬ ‫معاملها‪ ،‬مع أنها كانت قادرة على الحفاظ عليها‪ ،‬بل تطويرها وتنميتها‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫ً‬ ‫نتيجة ُ‬ ‫ميزة ُتميزه من اآلخرين ‪ ،‬كما نؤمن أن هذا ُّ‬ ‫واع ) بين البيئة وعوامل الوراثة‪.‬‬ ‫تفاع ٍل ( ال‬ ‫التمي َز‬ ‫طفل‬ ‫لكل ٍ‬ ‫فنحن نؤمن أن ِّ‬ ‫ِّ‬ ‫ٍ‬ ‫َ‬ ‫ومما َّ‬ ‫والتميز لتفخر بهم وبإبداعاتهم ‪َّ ،‬‬ ‫ُّ‬ ‫ُّ‬ ‫الشك فيه أن كل أسرة ُّ‬ ‫والتفوق‬ ‫ولكن املحبة ش ٌيء واإلرادة ش ٌيء‬ ‫تحب ألبنائها اإلبداع‬ ‫ُ‬ ‫ُّ‬ ‫والتميز ‪ ،‬وتعزيز املواهب وترشيدها في‬ ‫لتربية اإلبداع‬ ‫كاشفة‪ ،‬وبصيرة‬ ‫آخر ‪ .‬فاإلرادة تحتاج إلى معرفة‬ ‫ٍ‬ ‫ٍ‬ ‫نافذة ‪ ،‬وقدرة واعية ‪ِّ ،‬‬ ‫حدود اإلمكانات املتاحة ‪ ،‬وعدم التقاعس َّ‬ ‫بحجة الظروف االجتماعية والحالة االقتصادية املالية ‪ ..‬ونحو هذا ‪ ،‬ف ُـر َّب كلمـة‬ ‫ً‬ ‫سببا في ُّ‬ ‫عذبة رقيقة ‪ ،‬تصنع ( األعاجيب ) في أحاسيس الطفل ومشاعره ‪،‬وتكون‬ ‫تفوقه وإبداعه‪.‬‬ ‫طيب ٍـة صادقــة ‪ ،‬وابتسامة ٍ‬ ‫ُ‬ ‫ُ‬ ‫املتخصصين ‪ ،‬التي تجمع على أن معظم العباقرة واملخترعين والقادة املوهوبين نشؤوا‬ ‫وهذه الحقيقة يدعمها الواقع ودراسات‬ ‫ِّ‬ ‫بيئات فقيرة وإمكانات متواضعة‪.‬‬ ‫وترعرعوا في ٍ‬ ‫ُّ‬ ‫ونلفت نظرالسادة املربين إلى مجموعة ( ِنقاط ) يحسن التنبه لها كمقترحات عملية‪:‬‬ ‫ُ‬ ‫‪ -1‬ضبط اللسان ‪ :‬وال َّ‬ ‫التأس ي بأحسن‬ ‫سيما في ساعات الغضب واالنزعاج ‪ ،‬فاألب واملربي قدوة للطفل ‪ ،‬فيحسن أن يقوده إلى ِّ‬ ‫َ‬ ‫ُ​ُ‬ ‫َ‬ ‫وتفهم َّ‬ ‫وعزز سما ‪ ،‬وتبعه الطفل ُّ‬ ‫بالس ُمو ‪ ،‬وإن أساء وأهمل وشتم َ‬ ‫أحسن املربي َّ‬ ‫دني ‪ ،‬وخسر طفله‬ ‫خل ٍق وأكرم َه ْد ٍي ‪ .‬فإن‬ ‫َّ‬ ‫وضيعه‪.‬‬ ‫َ َّ‬ ‫َّ‬ ‫َّ‬ ‫َّ‬ ‫ٌ‬ ‫ُّ‬ ‫أخطاء‬ ‫آدم خطاء “‪ ،‬والبد أن يقع الطفل في‬ ‫ابن‬ ‫ٍ‬ ‫‪ -2‬الضبط السلوكي ‪ :‬وقوع الخطأ ال يعني أن الخاطئ أحمق أو مغفل ‪ ،‬فـ ” كل ِّ‬ ‫َّ‬ ‫نقد الطفل وتحطيم شخصيته ‪ .‬فلو َّ‬ ‫تصرف‬ ‫عديدة ‪ ،‬لذلك علينا أن نتوجه إلى نقد الفعل الخاطئ والسلوك الشاذ ‪ ،‬ال ِّ‬ ‫ُ ُّ ً ً‬ ‫ً‬ ‫َّ‬ ‫يحس ُن َ‬ ‫مهذب جيد ال ُ‬ ‫بك هذا ُّ‬ ‫السلوك ‪ .‬وال يجوز أبدا أن نقول له‬ ‫سيئ ‪ ،‬وأنت طفل‬ ‫ِّ‬ ‫سيئا نقول له ‪ :‬هذا الفعل ِّ‬ ‫الطفل تصرفا ِّ‬ ‫‪:‬أنت طفل سي ٌئ ‪ٌّ ،‬‬ ‫غبي ‪ ،‬أحمق … إلخ‪.‬‬ ‫ِّ‬ ‫ُ‬ ‫ُ ُّ‬ ‫مختلفة ‪ٌ ،‬‬ ‫باملربي التركيز على األهم‬ ‫‪ -3‬تنظيم املواهب ‪ :‬قد يبدو في الطفل عالمات تميز ِّ‬ ‫وكثير من املواهب ِّ‬ ‫والسمات ‪ ،‬فيجدر ِّ‬ ‫َ‬ ‫واأل ْولى وما يميل إليه الطفل أكثر‪ ،‬لتفعيله وتنشيطه ‪ ،‬من غير تقييده برغبة املربي الخاصة‪.‬‬

‫‪3|Page‬‬

‫َ‬ ‫ً‬ ‫‪ -4‬اللقب اإليجابي ‪ :‬حاول أن تدعم طفلك بلقب ُيناسب هوايته ُّ‬ ‫تذكير له‬ ‫وتميزه ‪ ،‬ليبقى هذا اللقب عالمة للطفل ‪ ،‬ووسيلة‬ ‫ٍ‬ ‫ً‬ ‫وملربيه على خصوصيته التي يجب أن َّ‬ ‫يتعهدها دائما بالتزكية والتطوير ‪ ،‬مثل‪:‬‬ ‫ِّ‬ ‫ُ‬ ‫دكتور‬ ‫) – ( النجار املاهر ) – ( مصلح ) – ( فهيم )‪.‬‬ ‫( عبقرينو) – ( نبيه ) – (‬ ‫‪ -5‬التأهيل العلمي ‪ :‬البد من دعم املوهبة باملعرفة ‪ ،‬وذلك باإلفادة من أصحاب الخبرات واملهن‪ ،‬وباملطالعة الجادة الواعية ‪،‬‬ ‫والتحصيل العلمي املدرس ي والجامعي ‪ ،‬وعن طريق الدورات التخصصية‪.‬‬ ‫‪ -6‬امتهان الهواية ‪ :‬أمر حسن أن يمتهن الطفل مهنة توافق هوايته وميوله في فترات العطل واإلجازات ‪ ،‬فإن ذلك أدعى للتفوق‬ ‫فيها واإلبداع ‪ ،‬مع صقل املوهبة واالرتقاء بها من خالل املمارسة العملية‪.‬‬ ‫‪ -7‬قصص املوهوبين ‪ :‬من وسائل التعزيز والتحفيز‪ :‬ذكر قصص السابقين من املوهوبين واملتفوقين‪ ،‬واألسباب التي أوصلتهم‬ ‫ً‬ ‫العلياء والق َمم ‪ ،‬وتحبيب شخصياتهم إلى الطفل َّ‬ ‫إلى َ‬ ‫ليتخذهم مثال وقدوة ‪ ،‬وذلك باقتناء الكتب ‪ ،‬أو أشرطة التسجيل‬ ‫ِّ‬ ‫السمعية واملرئية و ‪ CD‬ونحوها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫مع االنتباه إلى مسألة مهمة ‪ ،‬وهي ‪ُ :‬‬ ‫جعل هؤالء القدوة بوابة نحو مزيد من التقدم واإلبداع وإضافة الجديد ‪ ،‬وعدم االكتفاء‬ ‫بالوقوف عند ما َّ‬ ‫حققوه ووصلوا إليه‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫واضح أو‬ ‫مكان‬ ‫‪ -8‬املعارض ‪ :‬ومن وسائل التعزيز والتشجيع ‪ :‬االحتفاء بالطفل املبدع وبنتاجه ‪ ،‬وذلك بعرض ما يبدعه في ٍ‬ ‫ٍ‬ ‫بتخصيص مكتبة خاصة ألعماله وإنتاجه ‪ ،‬وكذا بإقامة معرض إلبداعاته ُيدعى إليه األقرباء واألصدقاء في منزل الطفل ‪ ،‬أو‬ ‫في منزل األسرة الكبيرة ‪ ،‬أو في قاعة املدرسة‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ُ ُ‬ ‫املتميز ‪ ،‬إدارة ومدرسين‪ ،‬وتنبيههم على خصائص‬ ‫‪ -9‬التواصل مع املدرسة ‪ :‬يحسن باملربي التواصل مع مدرسة طفله املبدع ِّ‬ ‫طفله املبدع ‪ ،‬ليجري التعاون بين املنزل واملدرسة في رعاية مواهبه والسمو بها‪.‬‬ ‫‪ -10‬املكتبة وخزانة األلعاب ‪ :‬الحرص على اقتناء الكتب املفيدة والقصص النافعة ذات الطابع االبتكاري والتحريض ي ‪،‬‬ ‫املرفق بدفاتر للتلوين وجداول للعمل ‪ ،‬وكذلك مجموعات اللواصق ونحوها ‪ ،‬مع الحرص على األلعاب ذات الطابع الذهني أو‬ ‫ً‬ ‫الفكري ‪ ،‬فضال عن املكتبة اإللكترونية التي تحوي هذا وذاك ‪ ،‬من غير أن ننس ى أهمية املكتبة السمعية واملرئية ‪ ،‬التي باتت‬ ‫ً‬ ‫أكثر تشويقا وأرسخ فائدة من غيرها‪.‬‬ ‫انواع الهوايات التي ممكن ان تتكتشفيها عند طفلك‬ ‫هـوايـات فـكريـة – ذهنيــة‬ ‫القراءة واملطالعة ( مرئية – سمعية – حاسوبية – إنترنيت )‪.‬‬ ‫التدرب على الكتابة والتأليف والجمع لشتى أنواع الفنون واآلداب ( قصة ـ شعر ـ مقال …)‬ ‫التدرب على استخدام الحاسوب واستثماره بالبرمجة واستخدام البرامج وترشيدها‪.‬‬ ‫تعلم اللغات األجنبية املختلفة وتعرف اللهجات املختلفة ( العلمية واملحلية )‬ ‫الصحافة ورصد األحداث ومراسلة املجالت والصحف‪.‬‬

‫‪4|Page‬‬

‫املراسلة وتبادل الخواطر واألفكار ( كتابية وإلكترونية )‬ ‫جمع الطوابع واالنتساب إلى النوادي املهتمة بذلك‪.‬‬ ‫جمع العمالت القديمة واألجنبية‪.‬‬ ‫جمع الصور املفيدة وقصها من املجالت والصحف القديمة وتصنيفها ( سيارات – حيوانات …‪.‬إلخ )‬ ‫التدرب على الخطابة واإللقاء املؤثر‪.‬‬ ‫هوايـات حســية – حـركيـة‬ ‫ً‬ ‫الرياضة البدنية بأنواعها فضال عن الرياضات التأملية والذهنية‪.‬‬ ‫زيارة املتاحف بأنواعها ( متحف العلوم ـ الخط ـ الحربي ـ الوطني …)‬ ‫ً‬ ‫زيارة اآلثار واملواقع الهامة داخل البلدة وخارجها فضال عن زيارة األحياء القديمة‪.‬‬ ‫الرحالت الترفيهية واالستكشافية ( جبلية ـ بحرية ـ ُسهلية …)‬ ‫املعسكرات الكشفية‪.‬‬ ‫مراقبة النجوم واستكشاف الفضاء‪.‬‬ ‫تربية الحيوانات األليفة املنزلية ـ والريفية ( طيور ـ سمك زينة ـ دواجن …)‬ ‫الزراعة وتعهد النباتات بالسقي والرعاية‪.‬‬ ‫التجارب الكيماوية والفيزيائية وكذلك الكهربائية واإللكترونية‪.‬‬ ‫جمع الحشرات واألصداف وتصنيفها في َّ‬ ‫مصنفات خاصة بعلوم األحياء‪.‬‬ ‫التمريض ومساعدة الناس واالنتماء للجمعيات الخيرية أو مراكز الهالل األحمر‪.‬‬ ‫َّ‬ ‫هوايـات َّ‬ ‫فنيــة – ِم َهني ـة‬ ‫تعلم فنون الخط العربي والزخرفة‪.‬‬ ‫تعلم الرسم والتلوين بأنواعه‪.‬‬ ‫التصوير الضوئي والتلفازي‪.‬‬ ‫الخياطة وتصميم األزياء وفنون الحياكة‪.‬‬ ‫َْ‬ ‫اإلنشاد ‪ ..‬والتلحين بالضرب على الدف املزهر‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫صناعة األزهار ( بالستيك ـ قماش ـ سيراميك )‬ ‫صناعة ُّ‬ ‫الدمى واأللعاب املختلفة‪.‬‬ ‫َْ‬ ‫الحل َويات والضيافات وابتكار أكالت جديدة‪.‬‬ ‫صناعة‬ ‫َّ‬ ‫النجارة وصناعة األثاث نماذج مصغرة أو حقيقية‪.‬‬ ‫ِّ‬ ‫بعض األساليب التربوية املثالية التي تمكنك وزوجك من اكتشاف مواهب طفلك لتثقلوها ولتعززوا ثقة الطفل بنفسه‪.‬‬ ‫القدوة‬ ‫ً‬ ‫دائما ما يقتدي الطفل بالشخص القريب منه الذي يحبه ويهاديه األلعاب‪ ،‬فهذا ما يجعل الطفل يقلد ما يفعله هذا‬ ‫الشخص‪ ،‬فإذا كان األب أو األم هو الشخص الذي يقتدي به الطفل ويحبه ويتقرب منه‪ ،‬اذا فهو الشخص املناسب‬

‫‪5|Page‬‬

‫ً‬ ‫الكتشاف وثقل املواهب التي يمتلكها طفلك العبقري‪ ،‬بداية يجب سؤال االبن عن كيفية رؤيته ملستقبله‪ ،‬وأي املهن يفضل‪،‬‬ ‫فإذا اختار مهنة أبيه أو أمه فسيكون ذلك ً‬ ‫بناءا على إعجابه بشخصية أحدهم‪ ،‬وإذا اختار مهنة أخرى فال يجب أن يوبخ فهو‬ ‫ً‬ ‫سعيدا‪.‬‬ ‫أحب ذلك‪ ،‬ويرى أنه سيستمتع إذا عمل بهذا املجال في املستقبل وسيكون بعمله هذا‬ ‫عائلة مترابطة‬ ‫الجو العائلي املترابط يساعد الطفل ً‬ ‫كثيرا على املستوى النفس ي‪ ،‬ويساعد على نشأة اجتماعية فاالستقرار النفس ي يضع‬ ‫للطفل مساحة للتخيل واإلبداع ليرى نفسه كما يحب أن يكون‪.‬‬ ‫عالقات اجتماعية‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫إقامة عالقات اجتماعية مع أقارب األب واألم يدرب الطفل على أن يكون‬ ‫منطويا‪ ،‬وتشجيعه أيضا على توسيع‬ ‫اجتماعيا ال‬ ‫دائرة معارفة لتشمل أصدقاء املدرسة يساعده على خلق اإلبداع وتنميته بداخله‪ ،‬وذلك ً‬ ‫طبعا تحت تقييم األب أو األم لهؤالء‬ ‫األصدقاء ومدى التزامهم‪.‬‬ ‫مشاركة األهل للنشاط‬ ‫عندما ال يجد الطفل من يشجعه أو يعينه على نشاط يحبه‪ ،‬وينمي مهاراته‪ ،‬ويرشده إلى ما يفيده‪،‬فقد يؤثر عليه هذا‬ ‫بالسلب‪ ،‬لهذا فعلى األهل التقرب من الطفل وإرشاده إلى مايجب وما اليجب ومشاركته هذا النشاط‪.‬‬ ‫الحرية‬ ‫ً‬ ‫التسلط على كل أفعال الطفل قد يضغط عليه ويشعره بالخجل‪ ،‬لذلك اتركي له الحرية وابتعدي عنه قليال ليشعر‬ ‫باالستقااللية‪ ،‬مع مراقبة ما يفعله بإستمرار‪ ،‬فالحرية تجعله يعرف بنفسه ما رفض معرفته عن طريقك وهذا لن يتم إال عن‬ ‫طريق التجربة‪ ،‬وبالتالى سيساعده ذلك على بناء شخصية مستقلة مميزة تستطيع تحديد أهدافها ومواهبها مع الوقت‪.‬‬ ‫االبتعاد عن االنتقاد‬ ‫ً‬ ‫حينما يعنف الطفل بسبب خطأ ما ارتكبه أمام الغرباء‪ ،‬يجعله ذلك طفال معرض أكثر لتقلب املزاج واالنطوائية‪ ،‬فيصبح‬ ‫دائم الضجر واالكتئاب‪ ،‬مما يزيد عليه العند وعدم االستجابة لألوامر والطلبات وذلك ً‬ ‫نظرا لتغير الهورمونات بالجسم‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫والذي يؤدي إلى تأثر مزاجه ونفسيته وبالتالى يصبح شخصا منكسرا‪ ،‬ليس له رأى‪ ،‬وال يستطيع أن يبوح بما فى داخله خوفا‬ ‫من العقاب‪ ،‬وبالتالى تموت داخله املواهب دون أن يكتشفها أحد‪.‬‬ ‫تعليم اإلستماع الى الرأي اآلخر‬ ‫يجب أن يتعلم الطفل أن يستمع وينصت لآلراء املخالفة له‪ ،‬وأن يحترمها وأن يحترم النقد املوجه إليه‪ ،‬ليستفيد منه في‬ ‫تطوير نفسه وتفادي أخطائه‪.‬‬ ‫التدريب واإلختبار‬ ‫عليك تعلم كيفية تنيمتها‪ ،‬عن طريق شراء ألعاب تنمية الذكاء‪ ،‬واأللعاب الخاصة‬ ‫عند إكتشاف موهبة الطفل‪ ،‬يجب ِّ‬ ‫ً‬ ‫باألرقام‪ ،‬وأيضا تلك التى تعتمد على إبداع الطفل وإكتشافه للعديد من الحلول‪ ،‬مثل املكعبات املتطورة والصلصال وغيرها‪،‬‬ ‫عليك إلحاقه بإحدى النوادى لتمنية مهاراته‪ ،‬أو إحدى القاعات الثقافية واإلجتماعية ذات األنشطة املتعددة لألطفال‪.‬‬ ‫كما ِّ‬

‫‪6|Page‬‬

‫هل سبق لك أن قرأت قصة وأحسست بالتعاطف مع أبطالها؟ إليك السبب‬ ‫بقلم ‪ /‬فريق الفراشة‬

‫لطاملا كنت ذلك الشخص الغريب األطوار الذي يظل قابعا في الزاوية يقرأ الروايات و يتحدث عن الشخصيات كما لو كانت‬ ‫حقيقية‪ ،‬أتذكر أنني عندما كنت في سن الثامنة أو التاسعة‪ ،‬بقيت مستيقظا طوال الليل إلنهاء رواية” جسر الى تيرابيثا “‬ ‫وعندما أتممتها لم أتمالك نفس ي و أجهشت بالبكاء لدرجة أن أمي هرعت لتهدئتي‪.‬‬ ‫”لقد كنت فقط انسانيا“‪ ،‬هكذا علق ”كيث أوتالي“ عندما حكيت له هذه القصة‪.‬‬ ‫أوتالي يعرف تماما عما يتحدث‪ ،‬فهو متخصص في علم النفس املعرفي بجامعة تورنتو‪ ،‬وهو أيضا روائي وكاتب في مجلة‬ ‫”اتجاهات في علوم املعرفة“ وباحث في موضوع التأثير النفس ي للروايات على األفراد‪ ،‬وقد خلصت نتائج أبحاثهالى أن للقصص‬ ‫تأثيرا على القراء حيث أنها تجعلهم أكثر قدرة على التعاطف مع الغير‪.‬‬ ‫يقول أوتالي‪:‬‬ ‫عندما نقرأ عن االخرين نتمكن من تخيل أنفسنا في وضعياتهم و نتمكن من تخيل أنفسنا مكانهم ‪ ،‬وهذا يمكننا من فهم‬ ‫أفضل للغير و قدرة أفضل على التعاون معهم‪.‬في سنة ‪ ،2006‬قام بعمل دراسة حول العالقة بين قراءة الروايات والقدرة على‬ ‫التعاطف ‪.‬في البداية تم اختبار قدرة املشاركين على التعرف على أسماء املؤلفين وذلك ملعرفة نوع وكمية الكتب التي قرأوها‪،‬‬ ‫ثم بعد ذلك تم قياس مؤشر التفاعالت الشخصية من خالل محاولة املشاركين ربط صور ألبطال الروايات بالشعور املحتمل‬ ‫لهم‪ .‬وكانت النتيجة أن املشاركين الذين قرأوا أكبر عدد من القصص تمكنوا من تحقيق أعلى نتيجة في هذه اإلختبارات‪.‬هناك‬ ‫تجارب أخرى مماثلة مثل التي نشرها ”جاملجان هاكيمولدير“ الباحث في جامعة أوترخت باملانيا سنة ‪ 2000‬في كتابه” مختبر‬ ‫االخالق“‪ ،‬والتي أظهرت تأثير القراءة على السلوك االجتماعي‪ ،‬وكذا البحث الذي نشرته الجمعية االمريكية لعلم النفس في‬ ‫دوريتها سنة ‪ ،2013‬والذي بين أن تخيل األحداث أثناء القراءة يعزز القدرة على التفاعل وعلى تحسين السلوك‬ ‫االجتماعي‪.‬عالم النفس ”رايمون مار“ والذي نشر بحثا سنة ‪ 2006‬بالتعاون مع أوتالي‪ ،‬أوضح أن هناك مناطق في الدماغ‬ ‫يمكن رصد نشاطها بالرنين املغناطيس ي تنشط عند قراءة القصص أو مشاهدة الدراما‪ ،‬ألننا نكون تحت تأثير أفكار ومشاعر‬ ‫االخرين وتسمى هذه الظاهرة بـ”التعقلية‪ – mentalizing“.‬في سنة ‪ 2013‬نشرت مجلة ”صاينس “‪ – Science‬دراسة تؤكد أن‬ ‫تأثير القراءة يختلف حسب نوع الكتب املقروءة‪ ،‬فقراءة األدب املتخيل يعزز القدرات املعروفة تحت اسم( نظرية العقل‬ ‫)‪ ،Theory of Mind‬هذه القدرات تجعل الدماغ قادرا على تخيل ما يروج في بال شخص آخر‪ ،‬فاألدب املتخيل حسب نفس‬ ‫الدراسة يركز على الحياة الداخلية للشخصيات‪ ،‬ما يجعل القراء قادرين على الغوص داخل عقول هذه الشخصيات‪.‬نفس‬ ‫النتيجة توصلت إليها دراسة أعدت سنة ‪ ،2014‬أكدت أن األشخاص الذين قرأوا رواية بطلتها امرأة امريكية مسلمة جعلتهم‬ ‫يقومون بافتراضات عنصرية أقل من األشخاص الذين قرأوا فقط ملخصا لنفس الرواية‪ ،‬ما يؤكد أن طريقة الحكي في األدب‬ ‫املتخيل هو بنفس أهمية مضمون القصة نفسه‪.‬يشبه أوتالي القراءة بمحاكاة الطيران فهي تجعلك تعيش الكثير من املواقف‬ ‫في مدة زمنية محددة دون انتظار أن تعيشها جميعها في الحياة الواقعية‪ ،‬فالكتب هي محاكاة للحياة وهي تمكننا من رؤية‬ ‫أنفسنا في حياة الخرين‪ .‬يقول‪:‬‬ ‫في الحقيقة‪ ،‬الفن هو محاكاة‪ ،‬فنحن عندما نقرأ نتحول الى أنا كارنينا أو هاري بوتر… نحن نتمكن من فهمهم من الداخل‪.‬‬

‫‪7|Page‬‬

‫يختم أوتالي بإظهار أهمية هذا األمر‪ ،‬فهو يساعد على جعلنا أكثر إنسانية‪ ،‬نحن كائنات اجتماعية وثقافتنا تتمحور أساسا‬ ‫حول القدرة على فهم االخرين‪ ،‬فمراسيم الجنازة و الفن واألدب و التلفزيون كلها محاوالت للتكيف ‪ ،‬تعطينا القدرة على سبر‬ ‫أغوار أذهان االخرين‪ ،‬وبدون هذه القدرة ال يمكننا كبشر أن نتعاون‪ ،‬ويمكن أن نقول إجماال أن هذا هو جوهر اإلنسانية‪.‬‬

‫‪8|Page‬‬

‫ً‬ ‫شيوعا عند متعلمي اللغات األجنبية‬ ‫ملاذا قد تفشل في تعلم لغة أجنبية؟ ‪ ..‬األخطاء العشرة األكثر‬ ‫كم مرة شرعت في تعلم لغة أجنبية ثم فشلت إما بسبب امللل‪ ،‬وإما بسبب صعوبة التعلم أو الطريقة التقليدية أو إحساسك‬ ‫أنك تبذل ً‬ ‫جهدا ً‬ ‫كبيرا دون تحقيق تقدم يذكر‪ ،‬قد يكون السبب أحد هذه األخطاء أو بعضها‪ ،‬يمكنك أن تشاركنا تجربتك‬ ‫بالتعليق في النهاية‪.‬‬ ‫‪ -1‬الخوف وقلة الثقة‬ ‫القاعدة األولى التي ينبغى أن نتعلمها أن األمر في تعلم اللغة ال يدور حول تعلم املفردات والقواعد والتصريفات فقط‪ ،‬الجزء‬ ‫األهم يدور حول املمارسة والتحدث‪ ،‬الخوف من الخطأ ومن ردود أفعال اآلخرين تجاه طريقة تحدثك أونطقك يعد أكبر‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫أحيانا‪ ،‬ولكن هذا ال يمنعهم ً‬ ‫أبدا‬ ‫عوائق التعلم‪ ،‬انظر إلى األجانب كيف يتحدثون العربية بشكل غريب‪ ،‬وقد يكون مضحكا‬ ‫من مواصلة الحديث من أجل تحسين لغتهم‪.‬‬ ‫‪ -2‬استخدام اللغة األم بكثرة‬ ‫ً‬ ‫شيوعا‪ ،‬وهي استخدام اللغة األم بكثرة أثناء تدريس اللغة األجنبية‪ ،‬سواء من الدارسين أو من‬ ‫أحد أهم األخطاء وأكثرها‬ ‫ضروريا في البداية‪ ،‬لكن مع التقدم في املستوى‪ ،‬يجب أن تتحول البيئة التعليمية ً‬ ‫ًّ‬ ‫تماما‪ ،‬حتى شرح‬ ‫املتعلمين‪ ،‬قد يكون ذلك‬ ‫املصطلحات الجديدة والتواصل الشخص ي بين الطالب وبعضهم البعض ينبغى أن يكون باستخدام اللغة األجنبية‪ ،‬خاصة‬ ‫أثناء ساعات الدرس‪.‬‬ ‫‪ -3‬االعتماد على الدورات املدرسية واملنهجية‬ ‫ً‬ ‫مجيدا لها بشكل تام‪ ،‬مهما بلغت قوة هذا البرنامج‪،‬‬ ‫ال يعنى حضورك ألحد مناهج تدريس اللغات األجنبية أنك ستصير‬ ‫خاصة تلك البرامج التقليدية التي يكون التعلم فيها من طرف واحد‪ ،‬ال تظن أن مستوى لغتك سيتحسن باالستماع إلى مدرس‬ ‫يشرح ً‬ ‫درسا للكلمات أو القواعد‪ ،‬يبقى مدار التعلم يتعلق بمدى الجهد الشخص ي الذي تبذله في الطريق الصحيح‪ ،‬نعني‬ ‫هناك ‪ 3‬نصائح على وجه الدقة‪ :‬النصيحة األولى أن تقرأ ً‬ ‫كثيرا باللغة التي تريد تعلمها‪ ،‬ابدأ باألخبار واملواقع الصحفية‪ ،‬ثم‬ ‫ً‬ ‫تطور إلى القصص والروايات‪ ،‬ثم الكتب‪ ،‬األمر سيكون‬ ‫مجهدا في البداية لكنه سيدخلك إلى قلب اللغة‪.‬‬ ‫النصيحة الثانية تتعلق باالستماع‪ ،‬حاول أن تشاهد بعض القنوات التي تقدم محتوى جذاب بالنسبة إليك باللغة التي تود‬ ‫تعلمها‪ ،‬شاهد األفالم مذيلة بالنص باللغة ذاتها ومع الوقت شاهد األفالم دون أى ترجمة أو تذييل‪ ،‬ستشعر بالفارق في خالل‬ ‫شهور قليلة‪.‬‬

‫‪9|Page‬‬

‫النصيحة الثالثة أن تبدأ ممارسة املحادثة والكالم باللغة في أسرع وقت ممكن‪ ،‬بعض علماء اللغة ينصحون بإجراء محادثات‬ ‫قصيرة بعد عدة أسابيع من بداية تعلمك ألي لغة جديدة‪.‬‬ ‫‪ -4‬عدم وجود بيئة للتواصل‬ ‫ال تنظر للغة على كونها علم بحت تدرسه‪ ،‬ولكن على أساس كونها مهارة تمارسها‪ ،‬فهي تنمو باملمارسة وتضمر بالتجاهل‪،‬‬ ‫ً‬ ‫أحيانا ما يميل الدارسين األجانب إلى التكتل ً‬ ‫معا‬ ‫أفضل مناخ لتعلم لغة ما أن تعيش في بيئة تتخذها كلغة أم‪ ،‬ورغم ذلك‬ ‫ً‬ ‫والتحدث بلغتهم األم بدال من االنفتاح والتواصل وتعزيز مهارات اللغة‪.‬‬ ‫عند محاولة تعلم لغة أجنبية في بلدك يصبح توفير البيئة ً‬ ‫أمرا أصعب‪ ،‬البيئة التعليمية أهم بكثير من املناهج في تعليم‬ ‫اللغات‪ ،‬حاول أن تتذكر هذه الحقيقة ً‬ ‫جيدا عند اختيار مركز أو أكاديمية لتعلم لغة ما‪.‬‬ ‫يمكنك أن تتخذ رفقة وتتعاهد معهم على التحدث ًّ‬ ‫يوميا ملدة ساعة باللغة التي ترغبون في تعلمها‪ ،‬يمكن أن تكون‬ ‫املوضوعات مجهزة ً‬ ‫سلفا في البداية‪ ،‬ثم تصبح تلقائية بعد التقدم ًّ‬ ‫نسبيا في التعلم‪.‬‬ ‫قد تفيد مواقع التواصل االجتماعى الخاصة باللغات ً‬ ‫كثيرا في صناعة بيئة التعلم هذه‪ ،‬ومن أهم هذه الشبكات شبكة ‪I‬‬ ‫‪ ،talkihttp://www.italki.com‬وهي شبكة اجتماعية تجمع مشتركين من مختلف أنحاء العالم‪ ،‬تجمعهم الرغبة في تعلم لغة‬ ‫أجنبية أخرى‪ ،‬أي لغة أخرى‪ ،‬في هذا املجتمع‪ ،‬يمكنك التعاون مع األشخاص اآلخرين الذين يودون تعلم لغتك األم‪ ،‬أنت‬ ‫تساعدهم في تعلم لغتك األم هم يساعدونك في تعليمهم لغتهم‪ ،‬وهكذا‪.‬‬ ‫ما يوفر املوقع ً‬ ‫أيضا خدمات مدفوعة‪ ،‬عبر أشخاص مستعدين لتعليمك اللغة التي تحب بمقابل مادي‪ ،‬وكذلك مجموعات‬ ‫في لغات مختلفة‪ ،‬ويمكن طرح أسئلة أو اإلجابة عن أخرى‪ ،‬كما يمكن البحث عن أصدقاء والتحاور معهم لتطوير مهارات‬ ‫اللغة لديك‪ ،‬وغيرها من املميزات االجتماعية‪.‬‬ ‫كاف‬ ‫‪ -5‬عدم االستماع بشكل ٍ‬ ‫يؤمن معلمو اللسانيات بأن ما يعرف بـ “فترة الصمت” هي أول خطوات تعلم أي لغة خاصة لألطفال‪ ،‬كل ما تفعله خالل فترة‬ ‫ًّ‬ ‫تدريجيا‪ ،‬واألهم هو التعرف على نمط اللغة‬ ‫الصمت هو االستماع وترديد األصوات‪ ،‬ومحاولة تمييز بعض املفردات والتراكيب‬ ‫واكتساب لكنة النطق الصحيحة‪.‬‬

‫‪10 | P a g e‬‬

‫االستماع هو املهارة التواصلية األهم في أي لغة‪ ،‬وهي املصدر الرئيس الكتساب املفردات والتراكيب‪ ،‬وتأخر اكتساب هذه‬ ‫املهارة يؤخر عملية التعلم ً‬ ‫كثيرا‪ ،‬املجتمعات التواصلية تفيد في حل هذه املشكلة‪ ،‬األفالم كذلك تساعد بشكل كبير‪ ،‬ولكن‬ ‫الخطوة األفضل في هذا الصدد هي املوسيقى ألنها ال تسبب امللل من ناحية ولطابعها التكراري من ناحية أخرى “األغنية تكرر‬ ‫نفس الكلمات”‪ ،‬وال يخفي على أحد أهمية التكرار في تعزيز مهارات اكتساب اللغة‪.‬‬ ‫‪ - 6‬التفكير الجامد والنمطي وفقدان القدرة على القياس والتخمين‬ ‫بالدراسة يؤكد علماء اللغات أن الطالب األكثر ًّ‬ ‫حبا للغموض والخيال هم أكثر قدرة على تعلم اللغات من أصحاب التفكير‬ ‫النمطي‪.‬‬ ‫تعلم لغة جديدة أمر يكتنفه الكثير من الغموض‪ ،‬مفردات جديدة ًّ‬ ‫يوميا‪ ،‬قواعد ال تخلو من الشذوذ‪ ،‬ومغامرة يومية مع‬ ‫الجديد ينبغي أن تعودك على استخدام أقل قدر ممكن من األدوات للحصول على األجوبة‪ ،‬ممارسة التخمين أكثر فاعلية‬ ‫بمراحل من اللجوء إلى القاموس مع أي كلمة جديدة‪ ،‬حتى القواعد الشاذة يمكنك أن تتعامل معها بالحدس مع مرور الوقت‪،‬‬ ‫ألعاب اللغة والغناء قد يكون مفيد لكسر حدة التعامل النمطي مع اللغة‪.‬‬ ‫‪ - 7‬استخدام طريقة واحدة في التعلم‬ ‫تعلم أي لغة يحتوي على ‪ 4‬مهارات أساسية‪ ،‬وهي االستماع والتحدث والقراءة والكتابة‪ً ،‬‬ ‫غالبا ال توجد طريقة تعليمية تغطي‬ ‫ً‬ ‫الجوانب األربعة بنفس الجودة‪ ،‬األفالم واملوسيقى مثال تستهدفان االستماع بشكل أكبر‪ ،‬البيئة التواصلية تستهدف التحدث‪،‬‬ ‫مطالعة الروايات والكتب والصحف تستهدف مهارة القراءة وتنمية الحصيلة اللغوية‪ ،‬وهكذا فاملتعلم الناجح يجمع بين أكثر‬ ‫من طريق للتعلم وتعزيز مهاراته‪.‬‬ ‫‪ - 8‬استخدام اللغة األم كمعيار ووسيط‬ ‫ً‬ ‫شيوعا‪ ،‬وربما يعتقد البعض أنه ال يمكن التخلص منها بالكلية‪ ،‬في الواقع هذه املمارسة ال تتيح لنا تعلم‬ ‫أحد أكثر املمارسات‬ ‫لغة جديدة للتفكير والتعبير بقدر ما تجعلنا نترجم لغتنا القديمة إلى لسان آخر‪ ،‬فأنت ترى الش يء ‪-‬الحدث ثم تصفه بلغتك‬ ‫أمرا ً‬ ‫ثم تترجم هذا الوصف إلى اللغة األجنبية‪ ،‬هذا األمر هو ما يجعل إنتاج أفكار أصلية بلغة أجنبية ً‬ ‫صعبا حتى على من‬ ‫يجيدون أصول اللغة بشكل كبير‪.‬‬ ‫األمر يتعدى ذلك إلى محاولة قياس الجمل وطريقة تكوينها إلى اللغة األم‪ ،‬وطن نفسك أنك تتعلم لغة جديدة وبالتالى فهي غير‬ ‫ملتزمة بأي من قواعد لغتك األصلية أو أي من طرق صناعة التراكيب فيها‪ ،‬وتأكد ً‬ ‫ً‬ ‫جيدا أن هذا األمر ليس ً‬ ‫مستغربا‪.‬‬ ‫منكرا وال‬

‫‪11 | P a g e‬‬

‫‪ - 9‬البداية من أسفل إلى أعلى‬ ‫وهو نمط التعلم املدرس ي التقليدي الذي يبدأ بالحروف‪ ،‬وال ينتقل إلى الكلمات إلى حين ينهي الحروف‪ ،‬ثم ال يأتي تركيب‬ ‫الجمل قبل حصيلة كلمات مجردة كبيرة وهكذا‪ ،‬هذا النمط أثبت ً‬ ‫كثيرا عدم فاعليته‪ ،‬والتجربة البشرية تؤيد ذلك؛ فاألطفال‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫واحدا‪ ،‬لذا يبدو النمط الفوقي هو‬ ‫يستطيعون نطق جمل كاملة “من لغتهم األم” ويدركون معانيها قبل أن يتعلموا حرفا‬ ‫األنجح وبفروق شاسعة‪ ،‬صادق اللغة ً‬ ‫مبكرا‪ ،‬حاول أن تقرأ مقاالت كاملة‪ ،‬استمع إلى املوسيقى حتى وإن لم تفهم بشكل‬ ‫كامل‪ ،‬إنها طريقة أشبه بالنهج االستقرائي الذي تنتقل من الكليات إلى الجزئيات‪ ،‬وهي طريقة تشبه ً‬ ‫كثيرا تعلم املوسيقى الذي‬ ‫ً‬ ‫ممال ًّ‬ ‫جدا إذا كانت التجربة األولى في التعلم تتعلق برسم النوتة املوسيقية‪.‬‬ ‫سيصبح بالتأكيد‬ ‫‪ - 10‬التعامل مع اللغة كواجب منزلي أو فرض دراس ي أو حياتي‬ ‫ً‬ ‫إمتاعا‪ ،‬اقرأ باللغة الجديدة‪ ،‬العب بها‪ ،‬شاهد بها‬ ‫وهو الشعور التقليدي الكفيل بنزع الروح عن أكثر أنشطة الحياة بهجة و‬ ‫ما تحب‪ ،‬استمع إلى موسيقى جيدة‪ ،‬حاول أن تستمتع باألمر فهو ًّ‬ ‫حقا يستحق التجربة‪.‬‬

‫‪12 | P a g e‬‬

‫" المراهقة"‬ ‫بقلم ‪ /‬مني رأفت‬ ‫مدربه بمركز تالميذ البابا كيرلس‬

‫يمر االبناء بمرحلة ما بين الطفولة و النضج‬ ‫تسمى‬ ‫"املراهقة"‬ ‫حيث يتغير الطفل نفسيا وجسمانيا‪....‬‬ ‫تزداد أعصابه وتتغير سلوكياته‪....‬‬ ‫وتبدأ مرحلة املراهقة تقريبأ من سن‪12‬سنة ويمكن ان تبدا قبل ذلك بقليل مع مراعاة الفروق الفردية فى النمو وايضا‬ ‫الفروق بين الجنسين‬ ‫وعلينا ان نعلم ان مرحلة املراهقة هى االنتقال من الطفولة إلى الرشد والنضج‪.‬‬ ‫فيجب ان نتعرف على الطرق التى نتعامل بها فى هذه املرحلة‪.‬‬ ‫ولكن قبل ان نتعرف على هذه الطرق‪.‬‬ ‫البد ان نلقى نظرة على بعض اهم مظاهر املراهقة ومنها‪.‬‬ ‫‪ - 1‬املظاهر الجسمية ‪.‬‬ ‫تبدء مظاهر البلوغ مثل سرعة النمو وزيادة الطول والوزن وظهور حب الشباب‬ ‫‪ - 2‬املظاهر العقلية ‪.‬‬ ‫ينمو الذكاء وتزداد القدرة على التخيل والتفكير وايضا ارتفاع قدرة التحصيل والقدرة على التعلم واألدراك واالنتباه‪.‬‬ ‫‪ - 3‬املظاهر االنفعالية‪.‬‬ ‫انفعاالت املراهق عنيفة ومتقلبة وغير ثابتة وايضا نجد فى املراهقين الخجل الشعور بالذنب والتردد وعدم الثقة بالنفس‬ ‫وعلينا ان نعلم ان املراهق يفشل غالبا فى ضبط انفعاالته‪.‬‬ ‫‪ - 4‬املظاهر االجتماعية ‪.‬‬ ‫يتعلق أكثر باألصدقاء ويميل لالستقالل وللتوحد مع شخصية االبطال ويميل الى السخرية واملنافسة‪.‬‬ ‫‪ - 5‬املظاهر الجنسية‪.‬‬ ‫يسعى الجنسين للمعرفة الجنسية والكالم فى هذه االمور ويميل كل طرف الى الطرف االخر‪.‬‬ ‫وبعد ما تعرفنا على بعض مظاهر النمو عند املراهقين‬ ‫دعونا نخوض رحلة للتعرف على طرق التعامل مع املراهقين‪.‬‬ ‫اوال‪ :‬تكوين عالقة حب حقيقة بين الوالدين واملراهق‪.‬‬

‫‪13 | P a g e‬‬

‫عالقة الوالد مع ابنه املراهق وكذا عالقة األم مع ابنتها فى الغالب هى عالقة تقليدية فقط مثل عمل الشاى ‪ -‬تقبيل الرأس او‬ ‫عالقة كلها أوامر ونواهى وهذه العالقة توجد جدارا يمنع االبن او االبنه من الرجوع إلى أبية او أمه فالبد من وجود عالقة حب‬ ‫عالقة تشمل (ود ‪ .‬وحنان ‪ .‬ومحبه ‪ .‬وتوجيه)ولكى نصل الى هذه العالقة يلزم األب واالم االنفتاح مع املراهق فى حوار متبادل‪.‬‬ ‫ثانيأ‪ :‬املراهق ال يحب النصائح كثيرا فأحذر ذلك‬ ‫عادة يجد الوالدين سهولة فى نصح اوالدهم وبناتهم ولكن ابناءنا يتضايقون من هذه الطريقة فعليك بدل من ان تعطى‬ ‫نصائح وال يستجيب لها املراهق وتبدا تفقد عالقتك به فأخلق معة حوارا حول املوضوع ثم اترك له الفرصة ليقرر ما‬ ‫سيفعله‪.‬‬ ‫ثالثا‪ :‬شجع وامدح املراهق‪.‬‬ ‫من منا ال يحب التشجيع واملدح فهذه الطريقة تزيد من العالقة والصداقة بين الوالدين واملراهق فامدح تفكيرة وطريقة‬ ‫تعليقه على املوضوعات املثارة وايضا أسلوبة فى فتح الحوار واملناقشة ويمدح فى شكلة وطريقته فى امللبس ومدى األناقة‬ ‫والجمال فى اختياراته‬ ‫ولكن هناك بعض املالحظات عندما تمدح املراهق‪.‬‬ ‫ال تمدح فى املراهق أمرا معيبا او على خطأوال تمدحه على ش ئ لم يحدث لكى ال يفقد الثقة فى جميع ما نقول‪.‬‬‫رابعا‪ :‬ال تمنعه من ممارسة هوايته‪.‬‬ ‫فالهوايات تنمى شخصيته الى ان تشعرة باملتعه وايضا الرياضة تسمو بالغريزة الجنسية لديه فأحرص على أن يمارس ابنك‬ ‫الرياضة‪ .‬والهوايات والرياضات ال تضيع الوقت بل يتعلم اوالدنا كيف ينظمون وقتهم بين املذاكرة والرياضة او الهواية‪.‬‬ ‫خامسا‪:‬أعطة الحرية‪.‬‬ ‫من خالل إعطاء فرصة للحوار ويعرض عليه االمر وال يفرض عليه والخطأ مقبول وليس خطيئة ويحاسب على الخطأ ويظل‬ ‫حبنا لشخصه ولذاته وال يكون حبنا لهو مشروط‪.‬‬ ‫سادسا‪:‬ال تسخر من مشاعرة‪.‬‬ ‫ماذا سيكون رد فعلك لو وجدتنى اضحك او امزح على حديثك عن امر يخص مشاعرك‪.‬‬ ‫مؤكد ستتضايق ؟ ستفقد الثقة بى ؟ ال تتحدث مرة اخرة فى اى امر معى ؟‬ ‫فكيف نسمع اوالدنا عندما يتحدثون عن أفكارهم ومشاعرهم‬ ‫يريد املراهق من الوالدين احترام مشاعرة وكذلك مناقشه مشاعرة بجدية ومساعته على أن يصل للحقائق بنفسه وهذا‬ ‫يساعده على النضج والثقة بك‪.‬‬ ‫(عندما أحدثك عن مشاعرى فإننى اسمح لك بالدخول إلى أعماقى ‪ .‬فإن سخرت من مشاعرى فال تتوقع منى أن اسمح لك‬ ‫ثانية بالدخول إلى نفس ى)‬ ‫سابعا‪ :‬دعه يتحمل املسؤولية‬ ‫فى هذه املرحلة عليه ان يتحمل املسؤولية من خالل اتخاذ القرارات ومن خالل اكتشاف الصواب والخطاء بنفسة‬ ‫ثامنا‪:‬امنحه فرصة لالستقالل‪.‬‬ ‫فاالستقالل ال يعنى التمرد ولكن من حق ابنائنا فى هذه املرحلة ان يكون لهم مالهم الخاص ولهم حرية التصرف ومن‬ ‫الضرورى ان نحترم خصوصياتهم وأسرارهم ويكون له حجرته وادواتة الخاصة واذا اخطأ التصرف ساعده فى ان يكتشف‬ ‫خطأه وكيف ان يتعلم من اخطائه‪.‬‬

‫‪14 | P a g e‬‬

‫فعلينا ان نعلم ان التعامل مع املراهقين فن نحتاج أن نتعلمه ونجاهد فى تعلمه وان نضع نصب اعيننا أن املراهقين لن يبقوا‬ ‫هكذا طول الوقت ولكن هم فى طريقهم من الطفولة إلى الرشد فاملراهقين يحتاجون للحب الشديد بال شروط فان وجدوه‬ ‫عندنا ما بحثوا عنه لدى االخرين وايضا ملن يسمعهم ويفهمهم ويأخذ بيديهم إلى اكتمال النضج‪.‬‬ ‫فمن خاللنا قد نستطيع ان ننشأ أنسانا نافع او انسانا ليس له أى تاثير فى واقعه‪.‬‬

‫‪15 | P a g e‬‬

‫امتى يعتبر الطفل متاخرا فى الكالم؟‬

‫لو ابنى وصل لسن ‪١٢‬شهر وال يصدر اى صوت‬‫لو ابنى وصل لسن ‪١٨‬شهر وميقولش كلمة واحدة مفردة زى ايه ماما بابا‬‫لو ابنى وصل لسن ‪٣‬سنين واليستطيع التعبير عن نفسه‬‫الن لو طفل طبيعى املفروض‬ ‫من ‪٣‬شهور الى ‪٦‬شهور يبدا الطفل باملناغاة‬ ‫من ‪٨‬اشهر وحتى سنة‬ ‫املناغاة امللحنة‬ ‫من سنة الى سنتين‬ ‫ى‬ ‫يقول كلمة واحدة مفردة ز بابا ماما هات‬ ‫من سنتين الى ‪٣‬سنين بيقول جملة من كلمتين او اكتر‬ ‫من ‪٣‬الى ‪٤‬سنوات‬ ‫االجابة على تساوالت االخرين بشكل صحيح‬ ‫اعادة جملة مكونة من ثالث كلمات‬ ‫طيب ممكن تكون ايه‬ ‫‪#‬اسباب تاخر فى الكالم‪#‬‬ ‫‪-١‬مشكلة فى السمع ممكن يكون سبب‬ ‫*خلقيا‬ ‫*نتيجة التهابات متكررة باالذن‬ ‫‪-٢‬اصابة الطفل باالعاقة العقلية‬ ‫‪-٣‬اصابة الطفل بالتوحد‬ ‫ن‬ ‫‪-٤‬االصابة الدماغية ممكن تكو نتيجة‬ ‫ورم تلف التهاب فى الدماغ‬‫او اصابة الطفل بالحصبة الحادة او التهاب السحايا‬‫توثر على مناطق اللغة فى الدماغ‬ ‫‪-٥‬ترك طفل امام التلفزيون لفترات طويلة وعدم اختالطه باطفال فى مثل سنه‬ ‫‪-٦‬وجود مربية اجنبية‬ ‫طيب اعمل ايه لو ابنى متاخر فى الكالم‬ ‫‪#‬اجراء اختبار للسمع الن ده ممكن يكون سبب فى تاخر الكالم‬ ‫‪#‬عرض الطفل على اخصائية او اخصائى تخاطب‬ ‫طيب عشان اساعد ابنى واشجعه على الكالم‬ ‫‪$‬تكلم معه كتير‬ ‫اقرا قصص كلماتها بسيطة وياريت لو فى صور ياريت لو اعمل اصوات‬ ‫غنى البنى مش الزم اغنية معينة او صوتك يكون حلو‬ ‫اى كالم من تاليفك‬ ‫ابنى حبيبى بيساعد الكالم‬ ‫‪$‬بالش املقارنة ال مع اخواته وال حد فى العيلة او عيال اصحابكم‬ ‫بالش مقارنة ولد ببنت حتى لو تولدوا فى نفس الساعة‬

‫بقلم ‪ /‬سوزان نبيل‬ ‫اخصائية تخاطب وتوحد‬

‫‪16 | P a g e‬‬

‫البنات اسرع فى النطق من االوالد‬ ‫‪$‬بالش اقول البنى قول لجدو او طنط ده اسمه ايه‬ ‫‪$‬خلى ابنك يلعب مع اطفال فى نفس سنه هم هيشجعوا بعض‬ ‫‪$‬تصحيح اخطاء النطق بس مش قدام حد وال اقوله تكلم عدل وال كدا غلط‬ ‫‪$‬عدم السخرية من الطفل او السماح من السخرية‬ ‫‪$‬بالش اسيب ابنى وقت طويل قدام التليفزيون‬ ‫‪$‬عالج مشاكل السمع او االلتهابات‬

‫‪17 | P a g e‬‬

‫كيف تعيش سعيدا‬

‫بقلم ‪ /‬ميرنا ماهر عدلي‬

‫‪-١‬ال تقارن نفسك باالخرين‬ ‫اصبحت املقارنة بين االشخاص ف الفترة األخيرة في نواحي الحياة املختلفة امرا شائعا بين الناس‪ ،‬حيث ان شخص‬ ‫ما قد يشعر بانه ناجح مهنيا وقد قام بعمل بعض االنجازات في مسيرته املهنية‪ ،‬لكن عندما يقوم بالتسجيل في‬ ‫مواقع خاصة بالوظائف وينظر الي احد زمالئه قد اصبح ناجحا ‪ ،‬يشعر بانه ليس ناجحا بقدر االخرين‪ ،‬لذا من‬ ‫املهم التوقف عن مقارنة الذات مع االخرين ف لو قارنت نفسك باالخرين طول الوقت لن تعيش سعيدا ابدا‪.‬‬ ‫‪ -٢‬التتذمر‬ ‫التوقف عن للتذمر تجاه االمور املختلفة يجعل املزاج ويتحسن ويصبح افضل واكثر هدوءا واقل توتر وعصبية ‪،‬‬ ‫ويمكن القيام بذلك من خالل تدريب النفس‬ ‫خالصة هذة النقطة انك تكون راض ي بحالك الن الرض ي يجعلك سعيدا‪.‬‬ ‫‪ -٣‬امور تجعل الشخص سعيدا‬ ‫ التحدث مع االصدقاء‪ :‬يشعر الشخص بالسعادة عند تحدثه مع اشخاص يفهمونه جيدا ويمكنهم تقديم‬‫املساعدة له عندما يحتاج لذلك‪.‬‬ ‫ املش ي‪ :‬ان املش ي ف الهواء او حتي املش ي ك رياضة يحسن املزاج بشكل كبير كما انه يحافظ علي اللياقة‬‫والصحة الجسدية‪ ،‬مما يجعل الشخص يشعر بالسعادة‪ ،‬ويمكن القيام بهذا االمر ملدة نصف ساعه يوميا‬ ‫علي االقل‪.‬‬ ‫ االستماع الي املوسيقي‪ :‬تساعد املوسيقي علي الشعور بالراحة واالسترخاء‪ ،‬ويفضل سماع املوسيقي‬‫الكالسيكية الهادئة‪.‬‬ ‫ االبتعاد عن السلبية‪ :‬التوقف عن التفكير ف االشياء السلبية والتخلص من املخاوف يجعل الشخص متفائال‬‫وسعيدا‪ ،‬لذا علي الشخص تجنب الحديث مع اشخاص سلبية او الدخول ف نقاشات سلبية ال فائدة لها او‬ ‫مشاهدة اخبار سيئة‪ ،‬ملا ف هذة االمور من تاثير س ئ وسلبي علي الشخص ويجعله يشعر باالكتئاب‪.‬‬

‫‪18 | P a g e‬‬

‫ اجعل االبتسامة ال تفارق وجهك‪ :‬ان االبتسامة والسالم الداخلي يجعل الفرد يشعر بالسعادة والراحة وال‬‫يشعر ايضا بالهم وصعوبات ومشاكل الحياة فقط بابتسامة واحدة تجعل الفرد ينس ي اي مشكلة تواجهه كما‬ ‫ان االبتسامه يجعل الفرد يعبر هذة املشكلة‪.‬‬ ‫ تدوين املذكرات الشخصيه‪ :‬يساعد االحتفاظ بمفكرة تحتوي علي املذكرات الشخصية علي ان يحلل‬‫الشخص نفسه من حيث النجاحات واالخفاقات التي حققها ‪ ،‬او االمور الخاصة بالعالقات والعمل وغيرها‬

‫‪19 | P a g e‬‬

‫نقدم لك أكثر من ‪ 10‬أسرار في لوحة املفاتيح‪ ..‬تعرف عليها!‬

‫بقلم م ‪ /‬ماريان نبيل‬

‫ُ‬ ‫تعتبر لوحة املفاتيح وسيلة مهمة تساعدنا في عملنا على الكمبيوتر وتصفح شبكة االنترنت‪ .‬لكن ثمة حيل كثيرة موجودة في‬ ‫هذه اللوحة قد تجهلونها وتسهل عملكم أسرع بكثير مما تتوقعون‪.‬‬ ‫‪CTRL + shift + t‬‬ ‫بعد الضغط على أزرار‪ ، CTRL + shift + t‬ستفتح آخر عالمة تبويب قمت بإغالقها‪ .‬وعندما تكرر هذه العملية ستفتح آخر‬ ‫ً‬ ‫عالمات التبويب التي قمت بإغالقها أيضا‪.‬‬ ‫ً‬ ‫بالتالي بحال كنت بحاجة الى فتح عدة نوافذ أثناء العمل‪ ،‬هذه النقرة ستسهل أمورك كثيرا‪.‬‬ ‫الجدير بالذكر أنه كلما ضغطت على‪ُ ، CTRL + t‬‬ ‫ستفتح لك عالمة تبويب جديدة‪.‬‬ ‫‪CTRL + back arrow‬‬ ‫من خالل النقر على ‪ CTRL + back arrow‬يمكنك العودة الى الصفحة السابقة التي قمت بتصفحها‪ .‬وبالتالي إذا نسيت‬ ‫معلومة مهمة ستنقذك هذه النقرة من مشكلة تضييع الوقت‪.‬‬ ‫مفاتيح‪J – K – L‬‬ ‫ً‬ ‫من منا ال يتصفح حسابه الخاص على موقع التواصل االجتماعي فيسبوك يوميا؟ من خالل النقر على مفتاح‪ ، J‬يمكن أن‬ ‫َ‬ ‫ً‬ ‫تتصفح آخر األخبار نزوال‪ ،‬أما إذا ضغطت على مفتاح‪ ، K‬فستتصفح األخبار صعودا‪.‬‬ ‫وإذا أردت التعليق أو اإلعجاب على إحدى املنشورات‪ ،‬فتنقر على مفتاح‪L.‬‬ ‫زر املسطرة‬ ‫إن كنت تتصفح االخبار على موقع الكتروني أو أي صفحة على الكمبيوتر‪ ،‬يمكنك النزول في األخبار أثناء القراة من خالل‬ ‫الضغط على زر املسطرة‪ ، Space Bar‬أو الصعود من خالل نقر على‪Shift+ space.‬‬ ‫‪CTRL + D‬‬ ‫ال داعي لتضييع الوقت من أجل إستخدام مستعرض الويب‪ ،‬فبمجرد النقر على ‪ CTRL + D‬يمكنك إستخدامه وتعديل ما‬ ‫تشاء عليه‪.‬‬ ‫‪CTRL + L‬‬ ‫ً‬ ‫بحال أردت الدخول الى موقع الكتروني على متصفح غوغل‪ ،‬ال تضيع وقتك كثيرا‪ .‬انقر على ‪ CTRL + L‬وإختر املوقع الذي‬ ‫تشاء‪.‬‬ ‫‪CTRL + K‬‬ ‫إن كنت تريد البحث عن اي معلومة من خالل محرك البحث جوجل‪ ،‬ما عليك سوى النقر على‪CTRL + K.‬‬ ‫‪CTRL + 1‬‬ ‫بحال أردت اإلنتقال الى عالم التبويب األولى‪ ،‬إضغط على‪ ، CTRL + 1‬وللثانية ‪CTRL + 2‬وهكذا دواليك‪.‬‬ ‫‪CTRL + Plus Sign‬‬

‫‪20 | P a g e‬‬

‫ال داعي لتضييع الوقت إن أردت تكبير الشاشة أو تصغيرها‪ .‬أنقر على ‪ CTRL +‬إذا أردت التكبير أو – ‪ CTRL‬إن أردت‬ ‫التصغير‪.‬‬ ‫‪CTRL + ENTER‬‬ ‫كم من مرة نحن بحاجة الى إضافة ”‪ “.COM‬في عملنا للدخول الى مواقع إلكترونية‪ .‬هذا األمر بغاية البساطة إذ يحتاج فقط‬ ‫النقر على‪CTRL + ENTER .‬‬ ‫‪CTRL + W‬‬ ‫إذا أردت إغالق أي بوابة تبويب كنت تتصفحها‪ ،‬انقر على‪CTRL + W.‬‬

‫‪21 | P a g e‬‬

‫‪7‬محركات بحث بديلة لجوجل تحمي خصوصيتك‬ ‫بقلم م ‪ /‬ماريان نبيل‬

‫ً‬ ‫يتزايد عدد مستخدمي الشبكة العنكبوتية بمعدل متسارع‪ ،‬ويتزايد معها املحتوى‪ .‬وهو ما يجعلهاوجهة للباحثين عن‬ ‫املعلومات من خالل محركات البحث‪ ،‬والتي تعتبر االختيار األول للشركات من أجل اإلعالنات‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫استخداما‪ .‬لكنها ليست بالضرورة األكثر أمنا؛ فمثاليستخدم نحو ‪%65‬من‬ ‫وتعد جوجل وبنج وياهو أكثر محركات البحث‬ ‫مستخدمي اإلنترنت محرك بحث جوجل‪.‬‬ ‫إال أنه مثل هذه املحركات ال تتمتع بسمعة جيدة فيما يتعلق بالخصوصية‪ ،‬فجوجل تجمع املعلوماتعنك وتشاركها مع جهات‬ ‫أخرى‪ .‬وتحتفظ بسجل البحث‪ ،‬وتقرأ رسائل البريد اإللكتروني‪ ،‬وترصد مكانك من خالل عنوان ‪ IP‬الخاص بك‪ ،‬وتحتفظ‬ ‫بسجل البحث الصوتي‪ ،‬وتتتبع مواقع الويب التي تتصفحها ومقاطع الفيديو التي تشاهدها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫وتستغل جوجل نتائج هذا البحث في تخصيص خيارات البحث بما يناسب اهتماماتك‪ ،‬وترشح نتائج البحث وفقا لنتائج‬ ‫البحث في السابق؛ لكنها ً‬ ‫أيضا تستخدمه لتخصيص اإلعالنات التي تظهر لك‪ .‬وهو ما يعني أنه إذا بحث اثنان عن نفس الش يء‬ ‫فلن يحصال على النتائج ذاتها‪.‬‬ ‫كذلك يمكن جمع هذه املعلومات عنك ألغراض أخرى‪ ،‬فال يكفي أن تمسح سجل البحث من متصفحك‪ ،‬أو حذف بيانات‬ ‫الدخول الشخصية كي تحظى باألمان والخصوصية عند التصفح؛ بل يجب أن ُتحذف ً‬ ‫تماما من سجالت الخادم الرئيس ي‪.‬‬ ‫لذا يوجد عدد من البدائل التي تحمي بيانات املستخدم‪ ،‬وال تخزنها على اإلطالق‪ ،‬وتقدم له تجربة تصفح مميزة‪ ،‬وأكثر‬ ‫خصوصية من جوجل‪.‬‬ ‫‪1- DuckDuckGo‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫يعد أحد أكثر محركات البحث شعبية وأمانا على اإلطالق؛ فهو ال يتتبع معلوماتك الشخصية أو ملفات تعريفات االرتباط‬ ‫»‪ ،«cookies‬وال يحلل سجل البحث الخاص بك للتعرف عليك‪.‬‬ ‫ويتخلص من معلومات الدخول‪ ،‬وعناوين ‪ IP‬من سجالت الخادم‪ ،‬ويعطيك نتائج البحث دون أن يقوم بتخصيصها أو‬ ‫مقارنتها بغيرها كي يتعرف عليك‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫تنظيما يمكن تخصيصها وفقا لرغبة املستخدم‪.‬‬ ‫كذلك يتمتع بواجهة أكثر‬ ‫‪2- Ixquick‬‬ ‫يتميز هذا املتصفح أنه ينقب في نتائج عدد من محركات البحث‪ ،‬وليس جوجل فقط‪ .‬وال يحتفظ ببياناتك أو سجالت البحث‬ ‫وأية معلومات خاصة بك‪ ،‬وهو ما يريحك من تتبع اإلعالنات لك‪.‬‬ ‫فهو ال يقوم بترشيح نتائج البحث التي تقوم بها‪ ،‬كذلك يدقق نتائج البحث ويصنفها عبر مقارنتها بغيرها في محركات البحث‬ ‫األخرى‪.‬‬ ‫ويتميز هذا املحرك بخاصية أمان التصفح عبر البروكس ي‪ ،‬وهو ما يجعل من املستحيل على املواقع أن تعرف عنوان ‪IP‬‬ ‫الخاص بك‪ .‬إال أنه قد يتسبب في تقليل سرعة التصفح‪.‬‬

‫‪22 | P a g e‬‬

‫فعند إجرائك بحث ما؛ تظهر ثالثة خيارات بجوار كل نتيجة‪ ،‬فإما أن تضغط على رابط املوقع الذي تود زيارته مباشرة؛ وهو‬ ‫ما يجعلك ًّ‬ ‫مرئيا بالنسبة له‪ ،‬أو تختار »‪ «highlight‬لتتعرف على بعض املعلومات عن املوقع قبل زيارته‪ .‬أو تختار »‪«proxy‬‬ ‫وهذا الخيار يحمي بياناتك‪ ،‬حيث يجعلك غير مرئي بالنسبة للموقع الذي تريد تصفحه‪ ،‬ويحمي عنوان ‪ IP‬الخاص بك‪ .‬فكل ما‬ ‫يراه املوقع الذي تتصفحه هو عنوان ‪ IP‬الخاص بمحرك البحث‪.‬‬ ‫‪3- Startpage‬‬ ‫يتبع هذا املتصفح الشركة ذاتها التي تدير متصفح‪ .Ixquick‬فإذا كنت تريد البحث في جوجل دون التعرض ملشاكل األمان به؛‬ ‫ً‬ ‫فهذا املتصفح يعطيك مزايا البحث في جوجل‪ ،‬فهو يبحث لك في نتائجه بدال منك‪ ،‬ويحميك من تتبع جوجل لنتائج بحثك‪.‬‬ ‫حيث تظهر نتائج البحث بالنسبة لجوجل على أنها قادمة من خادم املتصفح ال من حاسوبك‪.‬‬ ‫وهو كذلك ال يحتفظ بملفات تعريفات االرتباط»‪ ، «cookies‬أو بسجل البحث‪ ،‬أو عنوان‪ ، IP‬ويتمتع بخدمة البروكس ي‬ ‫لحماية خصوصيتك خالل التصفح‪.‬‬ ‫‪4- Blekko‬‬ ‫انضم محرك البحث لشركة ‪ IBM‬الرائدة في تصنيع الحواسيب والبرمجيات وتطويرها عام ‪ .2015‬ويستخدم‬ ‫املحرك خاصية »‪«slashtags‬لفرز نتائج البحث‪ ،‬ويمكن للمستخدم إنشاؤها لتخصيص نتائج البحث له‪ .‬كذلك يتميز املحرك‬ ‫بإمكانية حجب اإلعالنات ً‬ ‫تماما‪.‬‬ ‫يحتفظ محرك البحث ببيانات الدخول الشخصية ملدة ‪ 48‬ساعة‪ ،‬ثم يحذفها من سجالت الخادم لديه؛ ولكنه يسمح‬ ‫للمستخدم بتعطيل خاصية جمع البيانات‪ .‬في حين أن متصفح جوجل يحتفظ بهذه البيانات ملدة ‪ 9‬أشهر‪ ،‬ثم يجعلها‬ ‫مجهولة الهوية دون أن يمسحها على اإلطالق‪.‬‬ ‫‪5- Yippy‬‬ ‫ً‬ ‫هاجسا لدى اآلباء الذين يخشون من استخدام األطفال لشبكة اإلنترنت‪،‬‬ ‫تعتبر املواقع التي تقدم محتوى غير مناسب‬ ‫والعثور على نتائج بحث غير مالئمة لهم‪.‬‬ ‫لذلك يكتشف هذا املحرك املحتوى غير املناسب ويحجبه‪ ،‬مثل‪ :‬املواقع اإلباحية‪ ،‬أو األفالم غير املناسبة‪ ،‬ومواقع املنتجات‬ ‫غير املناسبة لألطفال‪.‬‬ ‫كذلك ال يجمع املحرك أية بيانات خاصة بك‪ .‬لكنه قد يجمع بعض املعلومات مثل عنوان‪ ، IP‬ويحتفظ بملفات تعريف‬ ‫االرتباط‪ ،‬إال أنه ال يستخدمها لتتبع نشاطك‪.‬‬ ‫‪6- WolframAlpha‬‬ ‫محرك البحث األنسب للتقنية والحوسبة والعلوم‪ ،‬انطلق عام ‪ .2009‬فهو يركز بشكل خاص علىعمليات البحث في املجاالت‬ ‫العلمية مثل‪ :‬اإلحصائيات والبيانات‪ ،‬والرياضيات‪ ،‬والفيزياء‪ ،‬والهندسة‪ ،‬وعلوم الفلك‪.‬‬ ‫يحفظ البحث خصوصية املستخدم‪ ،‬ويتميز بخاصية اإلجابة على األسئلة ‪.‬فعند البحث في جوجل على سبيل املثال‪ ،‬تطرح‬ ‫نتائج البحث قائمة باملواقع التي تحتوي على الكلمات املفتاحية في البحث‪ .‬إال أن هذا املحرك الذكي يعطيك اإلجابة مباشرة‪.‬‬ ‫‪7- SurfEasy Private Browser‬‬ ‫ً‬ ‫عادة ما تعتمد محركات البحث على تتبع عنوان ‪ IP‬الخاص بك ملعرفة موقعك الجغرافي‪ ،‬وبالتالي تولد نتائج بحث أكثر دقة‬ ‫ً‬ ‫وفقا ملوقعك‪.‬‬

‫‪23 | P a g e‬‬

‫لذا يمنع هذا املحرك من تتبع موقعك الحالي؛ وذلك من خالل إخفاء عنوان ‪ IP‬الخاص بك‪ .‬ويتيح لك الحصول على نتائج‬ ‫ً‬ ‫ًّ‬ ‫تقريبيا من خالل جوجل‪ ،‬دون أن يكشف عنوان‪IP.‬‬ ‫وفقا ألقرب موقع جغرافي لك‬

‫‪24 | P a g e‬‬

‫رحلة فى اعماق الطفل‬ ‫هيا بنا لنبدء رحله ممتعه ومشوقه ومثيره للشغف واملعرفه والدخول في اعماق الطفل‬ ‫داخل الرحم‬ ‫بقلم ‪ /‬سحر ماهر‬

‫االحتياج االساس ي للطفل في هذه املرحله القبول واالمان في الوجود‬ ‫مدربه بمركز تالميذ البابا كيرلس‬ ‫اكون او ال اكون‬ ‫فمن الشاءع ان رحله االنسان تبدء عند الوالده لكنها تبدء قبل ذلك بكثير‬ ‫تحت ايقاع نبض االم املطمءن فليس فبنا من جاء صدفه او غلطه كما يدعي البعض احيانأ ولكن كل منا هو قرار الهي فاهلل‬ ‫تعالي اراد لهذه النفس ان تكون لذلك فان اصعب ما نعانيه في البلوغ يعود الي انطباعاتنا التي كونها في الرحم‬ ‫وتختفي هذه الخبرات من ادراكنا الواعي وتظل قابعه‬ ‫بعيدا عن تأثير االستدعاء االدراكي اي تظل في املنطقه الرماديه املدعوه بأنطباعات ما قبل الذاكره‬ ‫ومن هنا فهي تؤثر علي دوافعنا العاطفيه وعملياتنا الذهنيه وانماطنا السلوكيه االساسيه ورغم ذلك هي خارج متناول‬ ‫الذاكره‬ ‫فالجنين في هذه الفتره تحتاج من االم الترحاب والقبول لوجوده في رحمها وملسات وكلمات حانيه من االب للجنين من خالل‬ ‫ملس بطن االم والحديث للطفل باصدار رساءل الحب والقبول‬ ‫فمن املؤذي اصدار كلمات سلبيه مثل‪:‬‬ ‫دا غلطه ؛ انا مش عايزاه ؛ يارب ينزل وارتاح منه‪......‬‬‫فهذا بؤثر في البلوغ علي الصوره الذاتره‬ ‫الشعور باالمان فب الوجود ورغبته في الوجود من عدمه‬ ‫شعور بالقبول او الرفض فاذا كان لديك لوحه فنيه ولديكي امكانيه لرسم افضل الخطوط فيها لتقديمها هديه للخالق الذي‬ ‫وهبكي اياها فلماذا نسمح لذواتنا بتشويه هذه اللوحه‬ ‫دعوه لكل ام ان تبحث عن االستناره في تربيه االبناء لتقدم املجتمع جيال مشفيا واعيا صحيحا الي ان نلتقي في العدد القادم‬ ‫ومرحله االوالده حتي ‪ ٦‬شهور‬

‫‪25 | P a g e‬‬

‫الصحة النفسية للطفل خالل عامه األول‬ ‫ً‬ ‫تشير الصحة النفسية للرضع‪ ،‬أو ما يسمى أيضا بالصحة العقلية للطفولة املبكرة( باإلنجليزية ‪: Early childhood mental‬‬ ‫)‪health‬إلى الصحة العقلية والنفسية لألطفال الصغار منذ والدتهم وحتى سن الخامسة‪ ،‬حيث يحتاج األطفال إلى الكثير من‬ ‫املساعدة من آبائهم واألشخاص اآلخرين من حولهم في تعلم كيفية التعبير عن عواطفهم وكيفية التعامل معها بالطرق‬ ‫ً ً ً‬ ‫الصحيحة‪ ،‬ولهذا السبب‪ ،‬تلعب عالقة الوالدين بأطفالهم دورا مهما جدا في املحافظة على الصحة العقلية والنفسية لهؤالء‬ ‫األطفال‪.‬‬ ‫ً‬ ‫غالبا ما يقلق اآلباء بشأن كل ما يقومون به لصالح أطفالهم‪ ،‬ويتساءلون عما إذا كانوا يقومون بأدوارهم على أكمل وجه‪ ،‬أم‬ ‫أنهم مقصرون في بعض النواحي‪ ،‬حيث من املمكن لآلباء دعم الصحة العقلية ألطفالهم عن طريق القيام بعدة أمور بسيطة‪،‬‬ ‫تؤدي في النهاية إلى بناء عالقات وطيدة وثقة عالية مع أطفالهم‪ ،‬مثل التحدث إلى أطفالهم‪ ،‬واالستجابة البتسامتهم أو‬ ‫صراخهم‪ ،‬وحمايتهم‪ ،‬ومنحهم الشعور باألمان عند الخوف‪.‬‬ ‫ً‬ ‫اقرأ أيضا ‪:‬سالمة أطفالنا مسؤوليتنا‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫عالقة الطفل مع األشخاص من حوله‬ ‫أهمية تعزيز الصحة العقلية للطفل‬ ‫تشخيص الطفل باملشاكل العقلية‬ ‫عالمات تدل على وجود مشكلة نفسية عند الطفل‬ ‫حماية الطفل من إصابته باملشاكل نفسية‬ ‫عالج املشاكل النفسية عند الطفل‬

‫عالقة الطفل مع األشخاص من حوله‬ ‫يمكن للرضع واألطفال الصغار بناء عالقات وتكوين روابط عاطفية وثيقة مع العديد من األشخاص من حولهم‪ ،‬ولكن في‬ ‫األغلب تكون الرابطة أقوى بين الطفل والشخص الذي يقض ي معظم الوقت معه‪ ،‬حيث من املمكن أن يكون هذا الشخص‬ ‫هو األب‪ ،‬أو األم‪ ،‬أو الجد‪ ،‬أو أي شخص آخر‪ ،‬ومن العالمات التي تدل على قوة العالقة الناشئة بين الطفل والشخص اآلخر‬ ‫ما يلي‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫لجوء الطفل إلى هذا الشخص عندما ُيصاب بأذى‪ ،‬أو يحتاج ملساعدة‪ ،‬أو يشعر بخوف‪.‬‬ ‫إظهار الطفل للمودة تجاه هذا الشخص‪.‬‬ ‫استقبال الطفل لهذا الشخص بهتافات وفرحة غامرة‪ ،‬وتوديعه بأس ى وحزن‪.‬‬ ‫حرص الطفل على النظر إلى عيني الشخص باستمرار حتى أثناء انشغاله باللعب‪.‬‬ ‫شعور الطفل بالراحة أثناء تواجده مع هذا الشخص‪.‬‬

‫‪26 | P a g e‬‬

‫أهمية تعزيز الصحة العقلية للطفل‬ ‫تؤثر الصحة العقلية على الطريقة التي يفكر بها الطفل‪ ،‬باإلضافة إلى تأثيرها على نفسيته‪ ،‬وعواطفه وتصرفاته‪ ،‬وال تقل‬ ‫رعاية الصحة النفسية للطفل عن أهمية الرعاية الجسديه له‪ ،‬ويكون دور اآلباء هنا هو تعزيز الصحة العقلية لطفلهم من‬ ‫خالل انتباههم لكل ما يقولونه أو يفعلونه أمامه‪ ،‬والحرص على توفير بيئة منزلية آمنة له‪ ،‬وفي حال كان لديهم أية مخاوف‬ ‫بشأن الصحة العقلية والنفسية لطفلهم‪ ،‬أو بشأن عالقتهم به‪ ،‬فبإمكانهم التحدث إلى طبيب العائلة واستشارته‪.‬‬ ‫عوامل خطر إصابة الطفل باملشاكل النفسية‬ ‫فيما يلي بعض الدالئل التي تشير إلى إمكانية أن يكون الرضيع ُعرضة لخطر اإلصابة بالتحديات التي تتعلق بالصحة العقلية‪:‬‬ ‫‪‬‬

‫تحديات تتعلق باآلباء‪:‬‬ ‫‪ o‬تعرض اآلباء لالعتداء أثناء طفولتهم‪.‬‬ ‫‪ o‬إصابة أحد الوالدين أو كالهما بمرض نفس ي‪ ،‬بما في ذلك اكتئاب ما بعد الوالدة‪.‬‬ ‫‪ o‬إدمان أحد الوالدين أو كالهما على تعاطي املخدرات أو شرب الكحول‪.‬‬ ‫‪ o‬وجود مشاكل في العالقة بين األم واألب‪.‬‬ ‫‪ o‬اتصاف أحد الوالدين أو كالهما بالعدوانية أو العنف‪.‬‬ ‫‪ o‬نقص حصول الوالدين على الدعم من قبل األصدقاء واألشخاص املقربين‪.‬‬ ‫‪ o‬زواج الوالدين خالل فترة املراهقة أو في أعمار صغيرة‪.‬‬ ‫‪ o‬املرور بتجربة والدة صعبة ومخيفة‪.‬‬

‫‪‬‬

‫تحديات تتعلق بالطفل نفسه‪:‬‬ ‫‪ o‬وجود مشاكل في النوم أو التغذية لدى الطفل‪.‬‬ ‫‪ o‬تعرض الطفل لألذى‪.‬‬ ‫‪ o‬تعرض الطفل ألشخاص غرباء‪.‬‬ ‫‪ o‬ضعف الرابطة بين الطفل ووالديه‪.‬‬

‫تشخيص الطفل باملشاكل العقلية‬ ‫ً‬ ‫قد يكون من الصعب جدا تشخيص الطفل الرضيع باملشاكل العقلية‪ ،‬وذلك ألنه غير قادر على التحدث عن أفكاره‬ ‫ومشاعره‪ ،‬فعلى سبيل املثال‪ ،‬يمكن أن تسبب والدة أخ أو أخت جديدة للعائلة الكثير من التوتر لدى الطفل‪ ،‬وهذا من شأنه‬ ‫أن يؤثر على الطريقة التي يتصرف بها‪ ،‬حيث سيالحظ الطبيب هذا عن طريق التواصل مع الوالدين ومساعدتهم في اتخاذ‬ ‫اإلجراءات املناسبة للعالج‪.‬‬

‫‪27 | P a g e‬‬

‫عالمات تدل على وجود مشكلة نفسية عند الطفل‬ ‫ال يمكن للطفل ان يخبر والديه بأنه يعاني من مشكلة ما‪ ،‬ولكن هناك عالمات يستطيع اآلباء من خاللها االستدالل على وجود‬ ‫مشكلة‪ ،‬منها‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫عدم رغبة الطفل بالحمل أو االحتضان‪.‬‬ ‫صعوبة التركيز عند الطفل أثناء اللعب‪ ،‬أو القيام بأي نشاط يومي آخر‪.‬‬ ‫صعوبة خلود الطفل إلى النوم‪.‬‬ ‫سرعة بكاء الطفل عند انزعاجه من ش يء ما‪.‬‬ ‫إظهار الطفل لردود فعل غير مناسبة للمواقف التي يتعرض لها‪.‬‬ ‫وجود مشاكل واضطرابات لدى الطفل فيما يخص عادات النوم واألكل‪.‬‬ ‫شعور الطفل باالنزعاج والضيق لفترات طويلة‪.‬‬ ‫تجنب قيام الطفل بالتواصل مع اآلخرين بواسطة عينيه‪.‬‬ ‫عدم تفاعل الطفل مع األشخاص من حوله‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫فقد الطفل للقدرة على اللعب‪ ،‬أو إصدار أصوات مثل الهمهمة والثرثرة‪ ،‬حيث يبدو أكثر هدوءا وأقل نشاطا‪.‬‬ ‫ظهور عادات سلبية عند الطفل مثل قضم األظافر‪ ،‬ومص أصبع اإلبهام‪ ،‬ونتف الشعر‪.‬‬ ‫تراجع بعض مهارات الطفل التي كان يقوم بها في السابق‪.‬‬ ‫التأخر اللغوي للطفل‪.‬‬

‫حماية الطفل من إصابته باملشاكل نفسية‬ ‫ُ‬ ‫يمكن للوالدين القيام بالعديد من األشياء التي تحسن صحة الطفل العقلية‪ ،‬منها‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫إظهار الكثير من الحب واملودة للطفل‪.‬‬ ‫الثناء على الطفل عند قيامه بش يء جيد‪.‬‬ ‫احترام مشاعر الطفل وتقبلها‪.‬‬ ‫إنشاء بيئة منزلية آمنة وإيجابية‪.‬‬ ‫مراقبة املحتوى الذي يشاهده الطفل عبر وسائل اإلعالم بما في ذلك التلفاز‪ ،‬واالنترنت‪ ،‬وأجهزة األلعاب‪.‬‬ ‫الحذر من مناقشة القضايا العائلية الخطيرة مثل األمور املالية‪ ،‬أو املشكالت الزوجية بالقرب من الطفل‪.‬‬ ‫توفير وقت للتفاعل مع الطفل وممارسة األنشطة معه‪.‬‬

‫‪28 | P a g e‬‬

‫عالج املشاكل النفسية عند الطفل‬ ‫لحسن الحظ‪ ،‬فإن اضطرابات الصحة العقلية عند األطفال قابلة للعالج‪ ،‬وهناك العديد من الطرق املختلفة التي من املمكن‬ ‫أن يقوم بها الوالدين لتعزيز الصحة النفسية لطفلهم‪ ،‬مثل مشاركتهم في اجتماعات استشارية عديدة مع أخصائي رعاية‬ ‫الطفل ليتدربوا على كيفية التعامل مع طفلهم‪ ،‬وفيما يلي بعض الفوائد لهذه االجتماعات‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬

‫ُ‬ ‫تساعد اآلباء على اتخاذ اإلجراءات الالزمة في حال ظهرت على الطفل أية أعراض ملشاكل نفسية‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫تساهم في تعزيز الطريقة التي يتفاعل بها اآلباء مع الطفل‪ ،‬وزيادة االرتباط بينهم‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫تساعد اآلباء على تعلم اإلحساس بما يحتاجه الطفل‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫تعلم اآلباء كيفية التواصل مع الطفل‪ ،‬أو التحدث إليه‪ ،‬أو الغناء له‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫تعلم اآلباء االستجابة الحتياجات الطفل‪ ،‬باإلضافة إلى التعرف على معنى إشاراته مثل الصراخ‪ ،‬واالبتسامة‪،‬‬ ‫والضحك‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫تعلم اآلباء ضرورة توفير احتياجات الطفل األساسية مثل الطعام واملالبس‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ُ‬ ‫تعلم اآلباء ضرورة إعطاء الطفل املزيد من الحنان‪ ،‬والعطف‪ ،‬واالهتمام في حال كان مريضا‪ ،‬أو مصابا‪ ،‬أو‬ ‫ُ‬ ‫مضطربا‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫تعلم اآلباء ضرورة اهتمامهم بصحتهم الخاصة لئال تؤثر مشاكلهم النفسية أو الجسدية على طفلهم‪.‬‬

29 | P a g e

The Secret Formula for Success: Train Yourself to Succeed

The term “success” comes from the verb “to succeed,” and it means the accomplishment of selfdetermined goals. Success is achieved through various means. Sometimes the process takes a while, before one actually succeeds. If you’re feeling stagnant, it’s worth giving your career a little boost. There are factors and characteristics that the most successful managers share, methods which contribute to their legacies. Discover which 5 traits to focus on developing, and learn the secret formula for success.

Step 1: The Right Attitude First of all, your attitude plays an enormous role in your professional success.

Successful executives are ambitious, and never doubt their own skills. Because of their strong self-confidence, they know what they’re capable of, and that they will succeed.

For these managers, it’s already clear that their achievements will result from perseverance and diligence. Professional success cannot be achieved in a day, but rather, through years of hard work and setbacks.

Successful professionals don’t allow mistakes or failures to affect their positivity. They also recover from situations others may not. In fact, they see failure as an opportunity to grow and develop.

Train yourself to succeed by not allowing failures to slow you down. Face your mistakes by asking these questions:  

What could I have done differently?

How can I avoid the same mistake in the future?

Step 2: Set Realistic Goals Executives set clear, detailed goals for themselves, goals that they can measure. They pursue them, diligently and without distraction. Extremely ambitious goals stay at the top of the list, but the smartest executives also set smaller milestones to get closer in the short- and mid-term. In this way, they determine what they’re striving towards, and they feel confident in their decisions.

Train yourself to succeed by taking detailed notes on:   

What does success mean to you?

What do you want to achieve, in the short-term and in the long-term?

Why do you want to reach these goals?

After considering these questions, establish these goals, and note them somewhere you won’t misplace them. Define how you’re going to achieve these goals. For now, concentrate only on what actions you can take to come closer to accomplishing these goals.

30 | P a g e

Step 3: Winning Charisma When someone with exceptional charisma enters a room, the occupants are immediately invisible. Successful executives radiate confidence, sovereignty, professionalism and wisdom.

To move closer to cracking the secret formula to success, work on optimizing your charisma, in three steps: 1. Build up your self-confidence by getting to know your strengths. Find out:  

What are you great at Where do your skills and talents lie?

2. Train your communication skills by learning:   

how to communicate quickly and clearly how to ask the right questions at the right time how to listen to others, and get the most out of your conversations

3. Improve your body language, by paying attention to the following:   

keep your legs spread hipwidth apart hold your head high smile.

Step 4: Strengthen Your Willpower Motivation and willpower, when combined properly, are two of the most important factors for success.

Answer the following questions to find out what drives you:    

As a child, what activities brought you the most pleasure?

Which tasks bring you the most satisfaction to accomplish?

What topics interest you the most?

How do you see your life in five years? ten? twenty?

Strengthen your willpower by:   

focusing your attention on clear goals concentrate on the most important things in your life live according to your values.

Step 5: Build Up Your Mental Strength “Mental strength” refers to the resilience of executives in difficult situations. A study from the Bertelsmann Foundation focuses on the significance between professional success and mental strength.

31 | P a g e

Resilient executives can also activate their psychological power in difficult situations in order to overcome tough obstacles.

To establish your mental strength:    

Remember situations where you called upon your resiliency Prepare yourself in advance for challenging situations, to react more confidently Always reassure yourself that you will accomplish what you set out to do.

Visualize how the task can and will be successfully completed

Use this secret formula for success: push onward with your goal in clear view, and work diligently to optimize and improve your current circumstances – success will follow.

You may also like...

‫‪32 | P a g e‬‬

‫االنشطة التى يقدمها فريق الفراشة‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬ ‫‪o‬‬

‫تقديم االستشارات املهنية‬ ‫تقديم االستشارات االسرية‬ ‫تقديم االستشارات االدارية والقيادية‬ ‫التدريب‬ ‫قياس العائد من التدريب‬ ‫مراكز قياس‬ ‫تحليل أي وظائف تناسبك‬ ‫اعداد مدربين‬ ‫اعداد مدربي حياة‬ ‫تقيم مدربين‬ ‫بيع حقائب تدريبية‬ ‫اعداد حقائب تدريبية‬ ‫اعتماد حقائب تدريبية‬ ‫االعداد لسوق العمل‬ ‫تحليل الوظائف‬ ‫اجراء مقابالت شخصية الختيار أفضل املوظفين للشركات‬ ‫تقديم استشارات للمقبلين على الزواج‬ ‫قياس التوافق بين الخطيبين‬ ‫تقديم استشارات تربوية‬ ‫كورسات متخصصة للمتزوجين حديثا‬ ‫كورسات للتأهيل للزواج‬ ‫كورسات متخصصة ملساعدة االزواج فى التعامل مع املشكالت الحياتية‬ ‫كورسات متخصصة العادة التأهيل بعد الصدمات النفسية‬ ‫كما يمكننا اعداد كورسات تتناسب مع احتياجات االفراد ‪ /‬املؤسسات املتنوعة‬