KRON en personlig landsdækkende online bank
DÓTTIR HOT YOGA i Nordhavn
Vind en GRATIS KOSTPLAN
Start sommeren på STAY NORDHAVN
Månedens bolig fra HOME
Wellness ølbad hos AIRE
Bliv model for N’AGE
TEMA
Sommer i byen:
Sommerfavoritter i Danmark
Sommerbøger · Velvære i byen
Spis ude · På tur i København
Bliv model...
20 sider til din altan
Bolig i byen
Når solen spiller over havnen og sender glimt ind i solbrillerne fra vandet, er der stadig kun én drik, der dur. Vi taler selvfølgelig om roséen, hvor vi vil påstå, at man skal have været meget langt fra sommerlandet for ikke at have opdaget, at rosé kan være så meget andet end frugtsaft med procenter.
I vores vinafdeling i MENY Nordhavn står vi klar med et væld af roséer, der nærmest kun har det til fælles, at de på hver deres måde er sommer på flaske. Du finder såvel de lidt tørre og komplekse vine, der løfter og udfordrer sommerens lette retter, som de dejligt ukomplicerede, der nærmest tigger om at blive åbnet på kajkanten. Vi har dem alle sammen, sammen med de gode råd, der får flasker og mad til at gå op i en højere enhed. Vi ses – ved vandet og i MENY Nordhavn.
I 1990’erne fandt kokken Mikkel Friis-Holm på at skabe kompromisløs luksuschokolade, baseret på bæredygtige råvarer. Siden da har han vundet mindst én pris ved Chocolate World Championships syv år i træk. Virksomheden er vokset, og i 2015 åbnedes Danmarks første nye chokoladefabrik i 50 år. Chokoladen er en luksuriøs himmerigsmundfuld, og vi er så stolte af nu at kunne føre den lige her i MENY Nordhavn.
Siden 1859 har Albani slukket tørsten på Fyn – og i resten af landet. Da mikrobryggerierne begyndte at springe frem, boblede det også i hovedet på bryggerne i Odense, og resultatet blev Anarkist, et ægte mikrobryggeri i Albanis gamle bryggeribygninger. I dag brygger de spændende øl – især IPA’er, men også ales – og du finder det fulde sortiment af skønne og spændende bryg i afdelingen for specialøl.
Endnu en nyhed i MENY Nordhavn er Kødbyens Is. Fordi deres is er håndlavet, er der mere is, mindre luft og meget mere omhu i hver eneste kolde godbid. Isene er fremstillet efter italiensk forbillede med de bedste råvarer og en klar kreativ stil. Den almindelige is er fremstillet på sødmælk og fløde, mens den veganske er fremstillet på lækker frugtsaft. Tag en lille hapser med på din næste tur ved havnen.
Kalenderen fortæller os vi er i juni, så nu er det officielt blevet sommer. Hvilket er ensbetydende med ferieplaner, studenterkørsel, Sankthansbål og lange aftener. Du kan det hele i København, og du kan finde masser af inspiration til sommeren i denne udgave.
Er du til fordybelse kan du finde sommerens bedste bingeserier eller bogen som kan medbringes på en tur rundt i byen eller hvis du følger vores guide til vores favoritsteder i Danmark. Og så har vi talt med virkelighedens True Crime ansigt fra DR 1 – Trine Maria Ilsøe, som er vært på programmet ’Kriminelt’. Trine fortæller, at selvom genren er blevet meget populær i Danmark, så må hendes fortolkning af True Crime ikke blive til underholdning af hensyn til de ofre hun møder. Trine siger: ”Det er nok derfor, jeg ser så herrealvorlig ud på tv, ha ha.”
Der er sommeropskrifter og tips til cocktails til de varme sommerdage på altanen. Og bladrer du videre i Mit Østerbro, så har AltanLiv lavet et meget flot katalog om udeliv på netop altanen i byen.
Du vil også finde nogle af byens bedste spisesteder i udgaven, der er fif til hvordan du holder sommerformen ved lige og så der masser af skønhedstips, bl.a kan du blive model for N’AGE. Rigtig god sommer og husk at passe på hinanden og vores skønne by. Mit Østerbro er retur den 1. september.
God sommer
Chefredaktør Martin Andersen
Redaktion
Martin Andersen
Lars Graabek
Kristian Shaw-Mathiassen
Peter Koldby
Helena Franck
Rikke Kokholm
Foto
Dan Møller
Layout & grafik
Susanne Bruun sub@sublimgrafik.dk
Tryk & distribution Tryknet
Annoncering
Martin Andersen
Tlf. 22 33 44 72 martin@mitoesterbro.dk kristian@mitoesterbro.dk
Digital www.mitoesterbro.dk
Facebook: Mit Østerbro
Instagram: mitoesterbro
Forsidefoto Dan Møller
Find magasinet i kvarterets supermarkeder, butikker og biblioteker eller på www.mitoesterbro.dk
Gratis magasin
P.S. Har du gode ideer til indhold og nyheder, så skriv til martin@mitoesterbro.dk
Olufsvej 38 | Østerbro
• Pris: 19.500.000 kr.
• Boligareal: 125 m 2
• Ejerudgift: 4.559 kr./md.
• Energimærke: C
• Sagsnr.: 1260001372
Sjældent udbudt byggeforeningshus på Olufsvej. En sjælden perle og vaske ægte liebhaveri. En gennem gående renovering har gjort, at nyt og gammelt smelter sammen, så I både får charme, komfort og beliggenhed i ét!
ØSTERBRO - NDR. FRIHAVNSGADE
v/ Bengtson, Frydendall & Berg A/S
Ndr. Frihavnsgade 71
2100 København Ø oesterbro@home.dk Tlf.
en del af vores arbejde med vores emballageog plaststrategi gennemfører vi løbende ændringer på vores emballager. Vi har fokus på at minimere mængden af plast, sikre bedre so eringsmuligheder samt anvende genanvendt plast, hvor det er muligt.
Vores REMA 1000 Ice Tea sælges nu kun stykvis og ikke i en sampak med fem. De e giver en anslået årlig besparelse på over 1,2 tons plast.
Vores REMA 1000 Formalet Kaffe har fået ny genanvendelig emballage. Den nye emballage gør, at vi har reduceret mængden af emballage med 23%. Samtidig er emballagen blevet metalfri og kan de or so eres som blød plast.
Vores 3-pak Mariekiks og 2-pak Mariekiks med fuldkorn er begge blevet single og sælges nu stykvis. Ændringen giver en anslået årlig besparelse på 1,7 tons plastik om året.
Vi har ændret emballagen på en lang række af vores pålæg og toppings. Flere emballager har fået øget andelen af genanvendt plast, og hvor muligt har vi skåret ned på mængden af plast. I alt giver det en anslået besparelse på 6,8 tons plast.
Vores REMA 1000 Blandede småkager har fået ny emaballage. I stedet for en bakke leveres de nu i poser. Det giver en anslået besparelse på 4,5 tons plast om året.
Vores REMA 1000 Fuldkornsbrød, Hø rørugbrød og Mørkt Rugbrød har fået ny emballage med mindre plast. Det giver en anslået besparelse på 19,5 tons plast om året.
Vores Svanemærkede REMA 1000 Ansigtscreme er gået fra at blive produceret i en krukke til en tube. Mængden af creme er den samme, men det har givet en anslået besparelse på 1,3 tons plast.
Vores REMA 1000 Kildevand uden brus har fået et nyt design med mindre plast. Samtidig er den plast, vi bruger nu 100% regenereret plast fra gamle plas lasker. I alt sparer vi ca. 22,9 tons plast ved denne ændring.
Find solbrillerne frem for at passe på øjnene, når du bruger solcreme for at passe på huden. Sådan lyder rådet fra Louis Nielsen på Østerbro, hvor ejerteamet med chefoptiker Haider Alzahawe og butikschef Ronni Rasmussen står klar til at rådgive kunderne om solbriller denne sommer.
Beskyt øjnene med solbriller, ligesom du beskytter kroppen med solcreme. Louis Nielsen på Østerbro sætter i sommermånederne ekstra fokus på solbriller og tilbyder 2for1 på både briller og solbriller.
Af: Mit Østerbro
Foto: Dan Møller
Solbrillerne bør altid være på, når du bevæger dig udenfor i den kraftige forårs- og sommersol. De beskytter nemlig dine øjne mod uv-strålerne. Sådan lyder opfordringen fra Haider Alzahawe og Ronni Rasmussen, som ejer Louis Nielsen på Østerbrogade 35 ved Trianglen. Ligesom vi smører kroppen ind i solcreme for at passe på huden, bør vi bruge solbriller for at passe på øjnene. Uden beskyttelse mod solen bliver øjnene lettere trætte, og vi kan få spændingshovedpine, siger
chefoptiker Haider Alzahawe. Han uddyber, at uv-stråler over længere tid kan give grå stær, og desuden har den fine hud omkring øjnene godt af beskyttelsen fra solbriller.
Gratis solbrille som andet par I butikken møder optikerne ofte kunder, som ikke tænker over det vigtige i at beskytte øjnene ved at skifte den almindelige brille ud med en solbrille, når solen skinner. Derfor sætter de nu ekstra fokus på solbriller og giver et godt tilbud: Få 2for1 på briller fra 795 kr. Den anden brille kan være en solbrille – med eller uden styrke – som kan passe på øjnene i den skarpe sol. Alle vores stel kan fås med farvede glas, hvor er der 100 procent UV-beskyttelse.
Den nye kollektion fra Adidas Sport og Adidas Originals kan fås hos Louis Nielsen som almindelige briller og som solbriller med 100% uv-beskyttelse – med eller uden styrke.
● Tjek, at dine solbriller er CE-mærket.
● Vælg solbriller, som sidder godt på dig, og få hjælp i butikken til at få dem tilpasset rigtigt.
● Brug også solbriller på overskyede dage, hvis du er ved vandet eller andet, som reflekterer solstrålerne.
● Lettere skydække beskytter kun minimalt mod UV-stråler.
● Hos Louis Nielsen kan alle stel laves til solbriller, og alle solbrilleglas er CE-mærket og har 100% uv-beskyttelse.
● Du kan få 2for1 på briller fra 795 kr., og her kan du vælge en solbrille som den anden brille
– med eller uden styrke.
● Til den 13. august 2023 får du gratis synstest med sundhedstjek hos Louis Nielsen på Østerbrogade.
Så man kan sagtens vælge en solbrille uden ekstra omkostninger, når man køber briller fra 795 kr., siger butikschef Ronni Rasmussen.
Pas på børnenes øjne
Derudover bør man være ekstra opmærksom på, at børns øjne også skal beskyttes mod solen. Børn er nemlig særligt udsatte. Det skyldes blandt andet, at børns pupiller er større end voksnes. Børn har større pupiller, og derfor rammer flere uv-stråler rammer øjets nethinde og linse. Børn er desuden mere udenfor end voksne, og er derfor udsat for mere uv-stråling end voksne, siger Haider Alzahawe.
Mange refleksioner ved vandet
Du bør især skænke dine øjne en ekstra tanke, hvis du bruger dine sommerdage på vandet eller ved stranden. Både vand og sand reflekterer nemlig solens stråler, som rammer dine øjne. Og det kan være en god grund til at overveje polariserede glas, forklarer Haider Alzahawe: I modsætning til almindelige solbriller fjerner polariserede glas refleksioner fra horisontale overflader, som for eksempel veje, vand og sne, siger han.
Alle stel kan blive solbriller
Det er dog ikke kun valget af glas, du skal tage stilling til, når du vælger solbriller hos Louis Nielsen. Alle stel – også
butikkens mange designerstel – kan laves til solbriller med farvede glas i forskellige toner. Vi har lige lanceret stelkollektion i samarbejde med Adidas Sport og Adidas Originals. Adidas Originals har for eksempel både stel til kvinder og mænd i meget moderne stil med stel af god kvalitet. Dem kan du både få som almindelige briller og solbriller, fortæller Ronni Rasmussen.
Han fremhæver også stellene fra Vivienne Westwood og Viktor & Rolf som kollektioner, der fungerer rigtig godt med almindelige brilleglas med enkelt- flerstyrke eller som solbrilleglas – med eller uden styrke.
Det vigtigste råd fra chefoptikeren er at vælge solbriller, som er CE-mærket eller har uv400-mærkning og dermed har både uva og uvb-beskyttelse. Farvede glas betyder ikke i sig selv, at solbrillerne har den nødvendige uv-beskyttelse. Det tror mange desværre, men de skal altså beskytte 100 procent mod både uva og uvb-stråler, for at du får den rigtige solbeskyttelse, siger Haider Alzahawe. Han understreger, at det altid er vigtigt at få faglig rådgivning, når du skal vælge din næste brille.
Både hvad angår stel og valg af brilleglas er det vigtigt, at du træffer valg, som passer til din stil og sin livsstil. Det står vi altid klar til at hjælpe dig med i butikken, siger han.
50% lavere energiforbrug
Yderst støjsvag, kun 35 dB
31% reduceret Co2 udslip*
Kampagnepris
21.999 kr.
Normalpris 25 999 kr
Kampagnen gælder fra 31/5-28/6
Pevino Imperial Eco er vinkøleskabet til dig, som vil have det mest energieffektive vinkøleskab med plads til både bobler, hvid- og rødvin.
Wineandbarrels er Nordens førende specialist af vinopbevaring og vintilbehør med showrooms i Hillerød og Fredericia.
*Sammenlignet med tilsvarende mode (PBI100S-HHB)
M. STYRKE FRA
KLAR TIL SOMMERFERIEN?
Solbriller med styrke giver dig både beskyttelse mod solens stråler og korrektion af dit syn. De er uundværlige når der rigtigt skal holdes ferie. Der er intet som at nyde en god bog i haven, på stranden eller ved poolen. Du kan stadig nå at blive opgraderet på dine solbriller inden ferien.
Book tid til en synsprøve nu på www.democraticeyewear.com eller ring til en af vores butikker.
KRON er Sparekassen Kronjyllands landsdækkende online bank. Den adskiller sig på flere punkter fra de øvrige digitale bankmuligheder på det danske marked. Den er en full-service afdeling, som primært henvender sig til privatkunder samt mindre erhverv. Der særlige ved KRON er, at deres rådgivere er til rådighed med personlig rådgivning syv dage om ugen. Alle møder foregår online, og kunderne kan booke møder direkte i kunderådgivernes kalender.
Af: Lars Graabak - Mit Østerbro
Foto: Dan Møller
Du kan sidde derhjemme en onsdag aften og stille og roligt finde ud af, hvornår du har tid til at tage et møde med din private rådgiver. Ligesom det er tilfældet i de fysiske filialer, er du tilknyttet en fast rådgiver. "Det særlige ved os er, at vi altid er tilgængelig, så man kan booke et møde hos os og gøre det inden for en times varsel. Vi er selvfølgelig ikke til rådighed 24/7, da vi ligesom alle andre også holder fri. Men her er åbent hver eneste dag, hvilket giver en helt anden fleksibilitet i forhold til, hvornår vores kunder kan møde os,” siger Jesper Lund Sørensen, afdelingsdirektør KRON og tilføjer:
”Samtidig er vi yderst fleksible over for, hvornår møderne kan passe ind i kundernes hverdag. Vi har åbent fra kl. 8.00 til
20.00 på hverdage og fra 10.00 til 14.00 i weekenden, men vi kan godt afholde møder udenfor de officielle tidspunkter, hvis vi laver nogle særskilte aftaler. Så vi er et meget fleksibelt alternativ til de fysiske afdelinger,” siger han.
Nemme at komme i kontakt med Udover den personlige relation går KRON meget op i, at det skal være nemt og gå hurtigt ift. at komme i dialog med banken. Hvis man henvender sig, får man et svar hurtigt, uanset om det eksempelvis gælder en låneforespørgsel, gode råd om pensionsordning, investeringer m.v.
”Vi sætter hovedet på blokken og lover, at det her skal være nemt og i et tempo, som flere og flere efterspørger. Lige nu beskæftiger vi os meget med nye kunder i markedet, og vi hører ofte, at mange har svært ved at komme i kontakt med deres bank. Det er det, vi forsøger at gøre op med. Vi har et direkte nummer, man kan ringe til og intet callcenter som mellemled.
Hvis jeg skriver til en kunde, er der et link i min signatur, som man blot skal aktivere, og så kan man se, hvornår jeg har tid til et møde,” påpeger Jesper Lund Sørensen.
Han forklarer, at det gør, at de ikke er bundet af geografiske lokationer. Som kunde kan komme i kontakt med ham og de andre rådgivere, uanset om man er derhjemme, på farten i for eksempel et tog eller i udlandet.
”Vi er hverken bundet af lokation eller tidspunkt på døgnet,” som afdelingsdirektøren formulerer det.
Åbne og ærlige
KRON startede i december 2021 med et team på seks rådgivere, hvor fire kom udefra fra andre pengeinstitutter, mens to kom internt fra Sparekassen Kronjylland. Det online banktilbud hviler på fundamentet af Sparekassen, og konceptet er undervejs udviklet i tæt samarbejde med kunderne, så det er tilpasset det, kunderne har efterspurgt. De seks rådgivere er på hjemmesiden med fotos og info om deres arbejde, og det er derfor ikke et upersonligt callcenter, man mødes med, når man er i dialog med medarbejderne.
”Vi er åbne og ærlige omkring det hele. KRON er ikke et discounttilbud; i stedet gør vi nogle ting i et andet univers og på en anden måde, end man tidligere har set. Det, der betyder noget for os, er, at vi får en rigtig god relation til vores kunder. Hos os får kunderne aldrig bare et nej. Er der en situation, hvor vi fx ikke kan bakke op om et lån af en bestemt størrelse, så forklarer vi hvorfor – og hvad der skal til for, at det kan ske eller viser, hvad der er af alternativer. Vi ser ikke begrænsninger, men løsninger", understreger Jesper Lund Sørensen.
I Sparekassen Kronjyllands digitale banktilbud KRON får du en personlig rådgiver, som du udelukkende møder online. KRON er måske relevant, hvis du ønsker et alternativ til bankens fysiske afdelinger og udover den personlige relation går op i convenience og hastighed. Sparekassen Kronjylland er en garantsparekasse og er dermed selvejende. Den er blandt Danmarks 10 største pengeinstitutter og har fysiske afdelinger over hele landet med blandt andet 9 afdelinger på Sjælland samt onlinemuligheden KRON, der er landsdækkende.
"Og hvad er det så, kunderne efterspørger? Lige nu handler det meget om tilgængelighed, ærlighed samt om god og tryg rådgivning. KRON kommer ikke til at sælge noget til kunderne, som de ikke har brug for", garanter Jesper Lund Sørensen.
Det ligger dybt i os og i Sparekassen. Selv om det foregår bag en skærm, vil vi gerne kunne se vores kunder i øjnene. Sparekassen er en solid selvejende koncern. Vi har dermed ikke aktionærer, vi skal dele vores overskud med, men kan bruge det på at gøre en lokal forskel, der hvor vores kunder er. Men også på løbende at uddanne vores medarbejdere og på at investere tid i at skræddersy nogle gode løsninger til den enkelte kunde.
KRON har kun været på markedet i halvandet år, og de har næsten ikke reklameret for sig selv, men starten er alligevel gået over al forventning med et fantastisk samarbejde med de nye kunder, beretter Jesper Lund Sørensen.
"Vi skiller os særligt ud ved, at vores online rådgivning er personlig - det findes faktisk ikke på samme måde andre steder. Det er dét budskab, vi nu ønsker at udbrede i hele landet. Hos os har du det bedste fra to verdener: En fast rådgiver, der giver dig rådgivning af høj kvalitet - og som endda lader dig vide, hvis der fx opstår nye fordele eller er noget, du bør være opmærksom på. Og så den nemme online adgang, så du hurtigt får hjælp og ikke forgæves skal vente på svar", fortæller Jesper.
BLAZER · 3.599 kr.
NEDERDEL · 1.199.kr.
Two Generations www.sinnerup.com
STILETTER Tamaris · 1.100 kr. www.tamaris.com
SKJORTE · 899. kr.
Two Generations www.sinnerup.com
SKJORTE · 899.kr. · Two Generations www.sinnerup.com
SMYKKE Pris 7.200 kr. Elegant unika smykke. www.sarajinmi.dk
BLOMSTER ACCESSORIES
E&L by Lundqvist · Fra 129 kr. www.e-and-l.com
BLUSE · 799 kr. www.creton.com
BLAZER · 2.999 kr. www.Onstagecollection.com
SANDALER · 499 kr. www.tamaris.com
STILETTER Tamaris · 699 kr. www.tamaris.com
BUKSER · 599.kr. Two Generations www.sinnerup.com
Kropsterapi vinder frem Mennesket er presset – fysikken, psyken og sindet betaler prisen.
Lindring er i høj kurs.
Hvilket også forklarer, hvorfor efterspørgslen efter højtuddannede terapeuter er stigende. Hos Body S|D|S i Parken tilbyder vi ikke alene behandlinger – men også en markedsledende uddannelse til dig, der vil ende med at have samme kvalifikationer som vores kollegaer. Tilmelding til et nyt hold starter snart. Læs mere på body-sds.dk
Hvis streaming, hjemmearbejde eller gaming er en del af din hverdag, ved du, at hurtigt og driftssikkert internet både giver ro i sindet og på bagsmækken – kort sagt livskvalitet. Du har nok også bemærket, at prisen på internet lige nu stiger mange steder, og at du nu betaler mere for det samme. Men sådan behøver det ikke at være.
Når man kan få internet, som både er billigere og bedre, er det en bekvem måde at spare penge på, fordi man ikke behøver at skære ned på den livskvalitet, man har i hverdagen. Fiberby leverer internet til over 900 boligforeninger, hvor prisen som standard kun er 125 kr. om måneden for den hurtigste forbindelse på 1000 Mbit. Derfor er det heller ikke overraskende, at Fiberby oplever stor efterspørgsel.
En nem og bekvem besparelse
”Bor man i en andels- eller ejerforening, kan man foreslå, at foreningen får installeret sit eget netværk. Lige nu oplever mange jo, at priserne stiger, og så er en årlig besparelse på 2-3.000 kroner både nem og bekvem, fordi man ikke skal fravælge noget. Man kan f.eks. beholde de streamingtjenester, man ellers ville stoppe. Samtidig oplever mange, at både driftssikkerheden og servicen bliver bedre, når de skifter til Fiberby”, siger Jakob Frederiksen, som har stået i spidsen for Fiberby siden 2000.
Jakob Frederiksen opfordrer boligforeninger til at installere deres eget netværk med internetstik i lejlighederne. Først og fremmest fordi det er en god forretning for beboerne: ”Installationen koster typisk omkring 3.500 kr. pr. lejlighed, men når boligforeningen finansierer netværket, som samtidig gør lejlighederne endnu mere attraktive, sparer beboerne penge fra dag ét”, fortæller Jakob Frederiksen.
”Når foreningen selv ejer netværket, får beboerne adgang til hurtigt og driftssikkert internet, og samtidig sparer de penge. Besparelsen kan lade sig gøre, fordi beboerne undgår lejeudgiften til det internetselskab, som ellers ejer
netværket i ejendommen, og netop dét at boligforeningen selv ejer netværket, adskiller Fiberby fra de dyrere konkurrenter,” fortæller Jakob Frederiksen.
”Vi forstår, at det kan være fristende at tage imod tilbud fra et internetselskab, som ’gratis’ vil installere fibernet i ejendommen. Men ville I sige ’ja tak’, hvis et firma tilbød jer at renovere trappeopgangen gratis, mod at I efterfølgende skulle betale leje for at bruge trappen? Det ville de færreste nok vælge, og vores råd er klart, at boligforeningen selv ejer netværket til internet. For når først kablerne er installeret i en ejendom, og er ejet af et forsyningsselskab, bliver beboernes muligheder for at få billigere og hurtigt internet små,” siger Jakob Frederiksen.
”Så længe boligforeningen selv ejer netværket, kan den nemt udskifte internetleverandøren, hvis beboerne ikke er tilfredse. Hvis man derimod er utilfreds med internetudbyderen, og man ikke selv ejer netværket i ejendommen, er det langt sværere at skifte udbyder. Netop fordi man nemt kan udskifte en udbyder som Fiberby, er vi bare nødt til at levere et supergodt produkt og en rigtig god service. Sådan er det ikke med de landsdækkende udbydere,” påpeger Jakob Frederiksen.
Når man som internetkunde har brug for service, er det vigtigt, at man hurtigt og nemt kan få hjælp og vejledning. Der oplever kunderne ofte en forskel på udbyderne, fortæller Jakob Frederiksen: ”Forbrugernes bedste mulighed for at vurdere en mulig internetudbyder er nok at spørge omkring hos folk, de kender, og så ellers at se på anmeldelser på Trustpilot. Hvor mange stjerner har udbyderen, og hvad skriver kunderne?” siger Jakob Frederiksen og tilføjer, at han er lidt stolt over, at Fiberby er kundernes favorit.
Når beboerne selv kan vælge
Når beboerne selv kan vælge
Se berby.dk/nyt Ring 8877 8758
Se berby.dk/nyt Ring 8877 8758
Fibernet til boligforeninger 1000 Mbit 125 kr. pr. måned
Fibernet til boligforeninger
1000 Mbit 125 kr. pr. måned
Vi leverer internet til 900 foreninger
Vi leverer internet til 900 foreninger
En beboer i en boligforening sparer op til 3.000 kr. pr. år, når foreningen selv ejer kabler og udstyr. Se på berby.dk/nyt, hvor meget I sparer, på driftssikkert internet med garanti for hastigheden og professionel service.
En beboer i en boligforening sparer op til 3.000 kr. pr. år, når foreningen selv ejer kabler og udstyr. Se på berby.dk/nyt, hvor meget I sparer, på driftssikkert internet med garanti for hastigheden og professionel service.
Bedst i kategori på Trustpilot
Bedst i kategori på Trustpilot
SOLBRILLER · Viktor&Rolf · 1.895 kr. www.louisnielsen.dk
HALSKÆDE Volcano · 1.800 kr. Christinebukkehave.dk
SKULDERTASKE 4.000 kr. Dahlman1807.com
SKJORTE · Lynette · 995 kr. www.Aiayu.com
SANDALER · 1.450 kr. www.Dahlman1807.com
SANDALER · 349 kr. www.deichmann.com
STRØMPER Lydia fra MP · 69,95 kr. www.mpdenmark.dk
SOLBRILLER · 795 kr. www.louisnielsen.dk
NEDERDEL Dagny · 1.400 kr. www.skallstudio.com
Som retskorrespondent på DR og vært på magasinet ’Kriminelt’, er journalist Trine Maria Ilsøe en væsentlig del af danskernes tilgang til det utroligt populære emne True Crime, men for hende er det afgørende, at det ikke bliver til underholdning af hensyn til ofrene. Hun kommer oprindeligt fra Roskilde, men flyttede til København for en del år siden, hvor hun først boede på Nørrebro og Holmen, indtil hun og familien rykkede teltpælene til Østerbro og Svanemøllekvarteret. Vi talt med den uddannede jurist og journalist om hendes arbejde som vært og retskorrespondent – og om hendes opfattelse af Østerbro.
“Ja, vi er lige nu i gang med at optage en femte sæson, hvor vi kommer godt omkring, bl.a. til Thailand og Grønland. Det hele skal være klart i september. Kriminalstoffet og True Crime er blevet enormt populært de seneste år, hvor der er kommet et utal af podcast, bøger, artikler og tv-programmer om området. Vores målsætning med ’Kriminelt’ er at lave noget, der både er aktuelt og påpeger nogle problematikker, man ikke vidste, eksisterede i forvejen. Desuden har vi et stærkt fokus på at skabe en tillid til vores medvirkende om de ting, de har været udsat for. Der har i de seneste år – helt berettiget – været et øget fokus på ofre for kriminalitet. Og her har jeg en skarp skillelinje. En ting er, at True Crime er ekstremt populært, men for mig må det aldrig nogensinde blive underholdning. Det kan godt være, at der er nogle hændelser, der lyder som en god historie for mig, men for de mennesker, der er involveret, er det virkelighed. De skal stadig leve med oplevelserne, når mediegodstoget er kørt videre. Så selv om jeg ikke kan undslå mig at være en del af True Crime-genren, må det aldrig blive til underholdning. Det er nok derfor, jeg ser så herrealvorlig ud på tv, ha ha.”
Det er jo første gang, du har været vært på et tv-program; hvad synes du, du har lært i løbet af de fire sæsoner, programmet har kørt?
“Jeg ved ikke, om man kan kalde det at lære noget, men jeg har fået en gave i form af, at de mennesker, som er blevet ramt af
noget kriminelt, har turdet stå frem i programmet. For nogle af dem er det ekstremt sårbart at skulle stå frem med noget, som er fuldstændig skelsættende og måske også ulykkeligt i deres liv. De menneskeskæbner, jeg har været så privilegeret at få lov til at tale med, er noget, jeg altid vil tage med videre i livet. Jeg er stadig i kontakt med flere af dem, også længe efter at programmet er blevet sendt. For dem har det betydet noget at stå frem, og for mig har det rykket nogle grænser, da jeg er ofte er den,
Vi kender dig som retskorrespondent på DR og som vært på magasinet ’Kriminelt’, som har kørt i fire sæsoner. Det, som vi også kalder True Crime i dag, er blevet et kæmpe hit herhjemme og globalt, og vi må først høre, om der er flere sæsoner af ’Kriminelt’ på vej?Af: Lars Graabak - Mit Østerbro Foto: Dan Møller
der prøver at oversætte, hvad der sker i en retssal, når en retssag kører. Med ’Kriminelt’ har jeg skulle have nogle sider af mig selv med, som jeg ikke har været vant til ved at være på skærmen som retskorrespondent på DR. Jeg startede i fjernsynet i en ret høj alder, og det er noget af en omvæltning pludselig at være på i medierne. I starten af min tv-karriere tænkte jeg, at jeg ville få problemer med bare at stå på benene, da jeg rystede så meget i de første udsendelser. Nu har jeg lært, at selv om man er nervøs, kan man godt tale. Heldigvis er det sådan, at når man er i DR, får man hurtigt nogle kilometer i benene, så at sige.”
“Jeg dækker stadig flere store sager på DR, og i juni klumper mange sager sammen. Det gælder drabet på en gravid kvinde i Herlev, Field’s-sagen med tre drab og drabsforsøg samt en drabssag i Randers, som jeg skal følge. Det er sager, hvor jeg, samtidig med at jeg laver ’Kriminelt’, følger sagerne i det omfang, jeg kan. Derudover er der lækagesagerne med bl.a. Claus Hjort Frederiksen, som jeg følger. Jeg må erkende, at inde i min mave bor der en nyhedshund, som gør, at hvis der sker noget stort, så tager jeg afsted. Hører jeg en bil med udrykning, tænker jeg altid på, hvor den mon er på vej hen. Er det en større udrykning, tjekker jeg de sociale medier og mine kilder om, hvorvidt der sker et eller andet. Det ligger i min natur, og jeg prøvede på et tidspunkt at slippe stoffet, men det kunne jeg ikke. Nu ved jeg, at uanset hvad jeg kommer til at beskæftige mig med i fremtiden, slipper jeg aldrig ’de blå blink’ eller det retspolitiske område. Det kan jeg ikke.”
Er det ikke hårdt at høre om de ting, som de mennesker, du interviewer, er blevet ramt af?
“Helt sikkert. I perioder er det også som om, at glasset er blevet fyldt. Det er barske historier, og med personfarlige hændelser er det svært ikke at tage det med hjem. Men jeg har det sådan, at den dag, hvor jeg holder op med det, så skal jeg ikke arbejde med det mere, for så er det holdt op med at betyde noget for mig. Det går hånd i hånd med, at jeg på den ene side skal lade mig påvirke af det, mens jeg på den anden side ikke må lade det påvirke mit arbejde. Derfor skal jeg somme tider lette låget og sørge for nogle debriefinger (debriefing er en formaliseret krisepsykologisk indsats, red). Det gjorde jeg for eksempel i forbindelse med Field’s-sagen, hvilket jeg gerne er åben omkring. En af mine børn sagde engang, at det ville være nemmere, hvis jeg arbejdede med kulturstoffet eller lignende, da det ikke er så alvorligt. Heldigvis har jeg nogle rigtig gode kolleger på DR samt andre kollegaer i branchen, jeg kan tale med. Når man sidder i retten, er der mange detaljer, som har overgået ofrene, der ikke kommer videre i medierne, men vi, der er tilstede, hører dem jo, og så er det umuligt bare at slette dem fra harddisken. Derfor taler vi kriminalreportere tit tinene igennem for at komme videre på en ordentlig måde.
Lad os skifte emne og tale lidt om Østerbro og Svanemøllekvarteret, hvor du bor.
Hvad kan du særligt godt lide ved kvarteret?
“Da jeg flyttede til Svanemøllekvarteret, var det for mig en helt ny bydel at stifte bekendtskab med. Noget af det, jeg i dag sætter mest pris på ved området, er Svanemøllen Strand. I sommermånederne elsker jeg, at jeg i weekenderne – inden der er for mange mennesker på stranden – kan sætte mig derned med en kop te, læse en avis eller høre en podcast og nyde livet på badebroen. Når der senere om aftenen er tyndet lidt ud af mennesker, kommer jeg gerne tilbage for at slappe helt af nede ved vandet. Det er dejligt, at der i dag både er en café og iskiosk dernede og især skønt, at der på stranden og i området er virkelig mange forskellige typer mennesker. Det er et unikt område, jeg værdsætter højt! Men ellers er der virkelig dejligt i kvarteret. Jeg har fået kendskab til nye caféer og små vinbarer, som for eksempel Gotland, der er et sindssygt hyggeligt sted. Tidligere tænkte jeg, at området herude var et dødt sted, men det kan jeg i den grad afkræfte.”
“Inden min familie og jeg flyttede hertil, boede vi på Nørrebro, og både der og nu på Østerbro har Fælledparken været omdrejningspunktet for store dele af mit og mine børns udeliv i alle årene. Boldklubben BK Skjold har spillet en stor rolle for mine børn, da de spillede der i årevis. Den klub har spillet en kæmperolle for min familie, og mine børns sociale liv har cirkuleret rundt omkring BK Skjold. Så jeg har brugt rigtig meget tid i Fælledparken og set et utal af fodboldkamp derovre. Derudover elsker jeg også at gå ture ude ved Nordhavn. For hver gang jeg kommer der, er der skudt et nyt byggeri op. Selv om der er en voldsom trafik af lastbiler, sætter jeg stor pris på at komme helt ud til det yderste havneområde,” slutter Trine Maria Ilsøe.
’Kriminelt’ kan ses på DR og på DRTV.
VIL DU OGSÅ VÆRE MED TIL AT PÅVIRKE, HVAD DER STÅR PÅ HYLDERNE I DE DANSKE DAGLIGVAREBUTIKKER?
Når du sender dine indkøb til GfK gennem app'en GfK MyScan, påvirker du den danske dagligvarehandel. Som tak for din deltagelse, belønnes du ugentligt med point, som du kan bruge i vores præmieshop.
Læs mere på: panel.gfk.com/scan-dk/hjem
Har du spørgsmål eller brug for hjælp? Kontakt os på mail Minidanmark@gfk.com eller ring os op på 38 32 21 20.
Supporten er åben: Mandag-torsdag: 9:00-15:00, Fredag: 9:00-14:00.
GfK
Kay Fiskers Plads 9,6
2300 København S.
1
SCAN DINE DAGLIGVARER
I GfK Mini-Danmark får du point for at scanne dine dagligvareindkøb, besvare forbrugerundersøgelser, deltage i konkurrencer og meget andet – alt sammen i appen GfK MyScan.
2
VÆLG GAVEKORT, der passer dig
Brug dine optjente point til at vælge mellem Supergavekort eller gavekort til produkter. Det er helt op til dig.
3
PÅVIRK DAGLIGVAREHANDLEN
Som medlem påvirker du både store og små butikker, hvilke varer, der står i supermarkederne og leverandøres produktudvikling.
HVEM ER GfK? GfK står for "Growth from Knowledge", og vi er en af verdens største analysevirksomheder med aktiviteter i mere end 100 lande. I Danmark har vi i over 70 år specialiseret os i analyser af indkøbsvaner. Vi bruger indkøbsregistreringerne til at rådgive dagligvarebutikker og producenter om danskernes indkøbsadfærd, vaner og udviklingen heri. Når du registrerer dine indkøb, har du derfor indflydelse på produkterne, der er i supermarkederne.
Få et GRATIS medlemsskab til Mini Danmark
TIL VORES PRÆMIESHOP
Download app'en GfK MyScan
og få indflydelse på vareudbuddet i supermarkederne allerede i dag.
Vi yder professionel boligudlejning for private og professionelle udlejere. Hvad end du har 1 eller flere boliger du ønsker hjælp til at få udlejet, så kan vi hjælpe dig. Vi varetager ligeledes også projektudlejning og vi har særlig ekspertise i at bistå med udviklingen af et attraktivt slutprodukt for lejerne. Vi har mange års erfaring samt en ærlig og optimistisk arbejdsgang, og altid et smil på læben. Har du overvejet at udleje din bolig, så giver vi meget gerne en gratis lejevurdering.
● Sommerfavoritter i Danmark
● Sommerbøger
● Velvære i byen
● Spis ude
● På tur i København
● Bliv model
Shakespeare i Ørstedsparken
Tag store børn (fra 9-10-årsalderen) med i Ørstedsparken og oplev forestillingen Stormen – årets gratis teaterfest arrangeret af Folketeatret. Stormen er Shakespeare i sit farligste hjørne: en eventyrlig og sjov forestilling tilsat masser af musik, lap dance og forunderlige, farverige væsner.
Hvornår? 30. maj - 28. juni
www.bornibyen.dk/events/gratis-shakespearei-oerstedsparken
Sommerteater ved kiosken foran Riddersalen
Også i Lorrys Have kan I opleve udendørs teater for hele familien – og endda ganske gratis! Kig forbi kiosken, sæt jer til rette under kastanjetræerne og oplev forestillingen “Bedste Barnepiger”, hvor de to bedste barnepiger deler deres fortællinger, glæder og bekymringer med jer. Forestillingen henvender sig til børn fra 5 år.
Hvornår? 2. juni - 9. juli www.bornibyen.dk/events/bedste-barnepiger
Besøg det legendariske Marionetteater i Kongens Have, som spiller fantastisk gratis dukketeater for byens børn. Her kan I opleve Tal R og Emma Rosenzweigs fine forestilling "Sol står op, fugl falder ned" – et billedeventyr for hele familien om at lade fantasien flyve. Forestillingen kan ses af børn fra 2 år.
Hvornår? Indtil den 23. juli
www.bornibyen.dk/articles/gratis-must-for-demindste-smut-til-udendoers-magisk-dukketeater
Gratis kunstværksted på Amager Stand
Hver dag hele sommeren kan familier droppe forbi det åbne værksted på Amager Strand og give sig i kast med alskens kunstneriske aktiviteter. For i værkstedet hos Børnekulturhus Ama’r er alle kunstnere! Hver dag vil byde på et nyt tema, nye materialer og nye metoder – og så er det helt gratis at deltage.
Hvornår? 25. juni- 23. juli www.bornibyen.dk/events/sommer-paa-strandenkunstvaerksted-paa-amager-strand
Besøg udstillingen på DAC: Copenhagen in Common I foråret slog Dansk Arkitektur Center dørene op til udstillingen Copenhagen in Common – en udstilling, der sætter fokus på, hvordan arkitekturen er med til at styrke fællesskabet i København. Her må børn tegne på væggene, og så hænger der en hel skov af trærødder ned fra loftet! Husk også at besøge DAC’s fede legeplads!
Hvornår? Frem til 22. oktober www.bornibyen.dk/articles/copenhagenincommon-en-gennemfoert-udstilling-paa-dac
BØRN I BYEN er Danmarks største online guide til børnefamilier. Vi samler de allerbedste oplevelser og aktiviteter i byen, og gør det både nemmere og sjovere for børnefamilier at lave noget sammen. Bag Børn i byen står Caroline Meldgaard, der stiftede virksomheden tilbage i 2008.
Idyl og familieaktiviteter på Frilandsmuseet
Idyl og familieaktiviteter på Frilandsmuseet
Tag en tur ud af byen, og besøg det idylliske Frilandsmuseet i Lyngby. Her venter masser af oplevelser for hele familien. Glæd jer bl.a. til Dansk Mølledag den 18. juni, Sankt Hans blomsterworkshop den 23. juni, Emil fra Lønneberg-teater den. 24. juni – 7. juli og ikke mindst den årlige og populære Frøsnapperfestival, der starter den 8. juli.
Hvornår? Udvalgte dage hele sommeren www.bornibyen.dk/places/112-frilandsmuseet
https://bornibyen.dk
Som et skib ligger det der. STAY Nordhavn. Det seneste skud på stammen af STAYs design-lejligheder i København. Inde bag den spektakulære facade gemmer der sig ikke alene 112 udlejningslejligheder på mellem 95 og 150 kvadratmeter, men også en hel arkade af muligheder. Vi har fået lov til at tage et kig ind bag facaden.
Så snart man træder indenfor i den hyggelige lounge, fornemmer man, at her er tale om et sted lidt ud over det sædvanlige. Men først og fremmest et sted, hvor man føler sig både velkommen og frem for alt hjemme. Og det er netop tanken bag indretningen, fortæller administrerende direktør Kim Karlsen:
“Vi ville gerne skabe et lækkert og hyggeligt sted at være for vores lejere, uanset om de skal have en hurtig kop kaffe, læse dagens avis eller vil nyde en drink i vinbaren, inden turen går videre ud i byen, tilbage op i lejligheden eller ind i vores fantastiske arkade.”
Netop arkaden udgør med sin centrale placering midt i bygningen det bankende hjerte i STAY Nordhavn. Her finder man både god kaffe fra Original Coffee, mulighed for at dyrke både fitness og langrend under jorden hos Nordic Strong – hvis gym er gratis for alle lejere – eller for at nyde varmen i den smukke sauna midt i arkaden inden en kølig
dukkert i kanalen. Der findes også en skønhedsklinik samt inden længe en stor frisør- og barbersalon.
Og skulle sulten melde sig, er der absolut også råd for det. Nemlig på den nyåbnede restaurant Thai Thai.
“Det er en fantastisk restaurant, som vi forventer os meget af, og som vi er utrolig stolte af, er en del af STAY Nordhavn,” siger Kim Karlsen, og fortsætter:
“Her er der både mulighed for en hurtig firmafrokost, en god middag med familien eller for at arrangere en private dining, hvis man ønsker dette – og så snart det bliver lidt varmere, vil man også kunne byde på udeservering med den skønneste udsigt."
På Fortkaj 5 er mulighederne uendelige. Uanset om man ønsker et kortere ophold eller måske har behov for et længerevarende af slagsen, er man garanteret en eksklusiv bolig med alt hvad hjertet kan begære og frem for alt en easy-living oplevelse, hvor man ikke skal bekymre sig om meget andet end blot at nyde det. Og med en enestående beliggenhed ikke langt fra centrum og tæt på både indkøbsmuligheder og offentlig transport, finder man det ikke meget bedre end lige her på STAY Nordhavn.
Lige nu tænker de fleste nok på sommerferie, hvad er dine planer sommeren over? Personligt kan jeg anbefale et par dage rundt på cykel i vores fantastiske hovedstad, hvor der altid venter et nyt eventyr rundt om hjørnet. Jeg giver her mine bud på nogle spots i de gamle brokvarterer, der vil forgylde din ferie.
Start cykelturen, som en fransk Flaneur, i det hipster Vesterbro, der er under en rivende udvikling på såvel godt som ondt. Glem ikke turen forbi Kalvebod og Islands Brygge, og en dukkert i de mange havnebassiner, der ligger som perler på en snor på begge sider af vandet. København er det bedste sted om sommeren.
God sommer
X0 Helena Franck
HOP OP PÅ
CYKLEN og tag ud i det blå med klipklapper på og nyd Københavns pittoreske brokvarterer fra et nyt perspektiv. Hvis du mangler en god citybike, kan jeg varmt anbefale et besøg hos Cykelfabrikken på Vesterbro, der specialdesigner ud fra egne ønsker og behov. Det er en ægte klassiker.
Cykelfabrikken · Håndlavede kvalitetscykler
Istedgade 82 · København V
Tlf. 27 12 323 2 · cykelfabrikken.dk
JEG HOLDER BESTEMT
ikke af, at mange skønhedsprodukter skal pakkes ind i plastikbeholdere fyldt med kemiske stoffer, der både er kræftfremkaldende og hormonforstyrrende. Alle produkter er håndlavede i København og er naturligvis økologiske, veganske og fairtrade, og al emballage er bæredygtig og genanvendelig. Tag gerne en snak med ejeren, Sundra Essien, hun har en ret interessant baggrund.
Isangs Hair & Body
Flensborggade 22, Kld. th · 1669 Kbh. V Tlf. 50 15 15 20 · isangs.com
SVING NU TUREN FORBI DANSK JØDISK MUSEUM (2004) en arkitektonisk fortryllende perle på Slotsholmen, tegnet af den amerikansk, polsk fødte, og anerkendte arkitekt, Daniel Libeskind (1946). Museets formål er at dokumentere de danske jøders lange historie i Danmark. Bygningen er opført i en spændende dekonstruktivistisk stil, der efter en større renovering sidste år, relancerer 400 års jødisk historie i Danmark i en ny fortælling. Lige midt i Christian 4’s (1577-1648) Galejhus (flådeanlæg) fra 1622.
Det Jødiske Museum
Proviantpassagen 6 · 1218 København
Tlf. 33 11 22 18 · jewmus.dk
SMUKKE KNIPPELSBRO, der er tegnet i 1937 af den danske arkitekt, Kaj Gottlob (1887-1976). Her vil du bl.a møde det finurlige single-room Kaj Hotel, hvor du booker dig ind en enkelt nat eller flere. Hotellet er en sjov blanding af hotel og husbåd bygget i genanvendelige træmaterialer i skandinavisk stil. Nyd solnedgangen over vandet med et køligt glas rosévin. Anbefalelsesværdigt er vinen Ott fra Château Romassan Bandol.
Kaj Hotel
Danneskiold-Samsøes Allé 57z 1434 København K · Tlf. 61 68 33 36 Book på www.kajhotel.dk eller info@kajhotel.dk
FRA KAJEN PÅ HOLMEN kan du finde et pænt postkort og ligeledes finde din Montblanc Meisterstück frem, en fyldepen med næsten 100 år på bagen (1924). Det er altid hyggeligt at modtage et postkort, det er rart, at nogen tager sig tid. For i den her overdigitaliserede tid kan selv den mindste handling ses som et stort oprør. Man skal tillade sig at stræbe efter det ekstraordinære. Dét giver postkortet en vis tyngde at skrive med en sublim fyldepen ført med lette svungne strøg hen over papiret. Montblanc Meisterstück kan købes hos Stelling, der har mere end 160 års erfaring og tilmed et besøg værd.
Stelling
Store Kirkestræde 1 · 1073 København K · Tlf. 33 63 74 85 ·
stellings.com
FUGLEHUS
Anione · 149,95 kr. www.maxizoo.dk
FOLDESTOL
Casa Living · 349 kr. www.Imerco.dk
HAVEBORD
Ermelunden M17 · 10.999 kr. www. fdbmobler.com
KAFFEKOP Spring Copenhagen · 129 kr. www.springcopenhagen.com
SOLSENG · Casa Living 1.999,95 kr. www.Imerco.dk
ALTANSÆT
Casa Living · 1.499,95 kr. www. imerco.dk
PLANTEKASSE
GrowOn · 1.499 kr. www.squarely-copenhagen.com
VANDKANDE
Casa Living · 199,95 kr. www.imerco.dk
HAVEBORD
Sammen · 7.499 kr. www.fdbmobler.com
MARKISE Vejl. pris fra 42.730 kr. www.stila.dk
Lækre retter i solen på Dag H
Dag H på Dag Hammarskjölds Alle tilbyder, at du kan nyde din brunch, frokost, aftensmad eller en lækker cocktail ved deres store udendørsservering. Nyd solen om dagen eller blot den friske luft under et tæppe og varmelampe.
Dag H tilbyder mange retter på menuen. Kom forbi til brunch i solen og få en lækker brunch tallerken og nyd et glas bobler til. På menuen finder du også mange delikate fiskeretter. Prøv bl.a. den populære Bouillabaisse; cremet skaldyrssuppe med pastis, kammusling, jomfruhummer, blåmuslinger og urter. Nyd et glas hvidvin sammen med Spicy tuntatar med chilimayo, avocado, æble, sesam, koriander, agurk og sprøde pommes frites.
Book dit bord via www.dagh.dk
Skal du afholde arrangement i 2023?
Dag H har et par ledige datoer tilbage til arrangementer i det flotte selskabslokale. Der tilbydes en full service løsning, 3-retters menu, vinmenu og meget mere.
Send en mail til event@spisestederne.dk og få et uforpligtende tilbud.
Smuk, tragisk, opløftende: Løb som floden er en hjertegribende coming-of-age roman om kvindelig styrke og ukuelighed med USAs grandiose natur som bagtæppe. 1948, Iola, Colorado: En kølig efterårsmorgen er 17-årige Victoria Nash på vej mod landsbyen med sin vakkelvorne trækvogn fyldt med sæsonens sidste ferskner. Da hun nærmer sig et gadehjørne, stopper en gådefuld ung mand med tilsodet ansigt og ravnsorte øjne hende for at spørge om vej. Hun kunne være drejet til venstre eller krydset vejen. Men det gør hun ikke. ”Løb som floden,” hvisker han. Sådan begynder Shelley
Reads opsigtsvækkende debut om en ung kvindes omtumlede tilværelse, fra hun forrådt flygter fra familiens farm op i bjergene og ud i vildmarken
Politikens Forlag · Pris 300 kr.
Timm Vladimirs "Sommerkogebog" er stuvende fuld af lækre opskrifter, der vil pifte sommeren op. Uanset om du er typen, der hiver grillen frem for et godt ord eller typen, der helst vil spise noget let og nyde en drink på altanen, så vil din sommer være reddet med Timms mange opskrifter på velsmagende sommerhygge!
Alpha · Pris 300 kr.
Venindegruppen bestående af Maya, Charlotte, June og Cecilia har holdt sammen i mere end 20 år og delt hinandens op- og nedture gennem livet. De er nu i 40’erne og skal for første gang på ferie sammen – til Tyrkiet; et land, ingen af dem har rejst i før. Vi møder veninderne under deres ferieforberedelser og bliver herefter inviteret med til den skønne kystby Cennet, hvor de sammen skal navigere i et land og en kultur, der er meget anderledes end det, de kender. Undervejs skaber de minder for livet, mens de lærer nye overraskende sider ved hinanden at kende.
Saxo · Pris 239,95 kr.
HVORDAN STOPPER MAN ET MORD, SOM HAR FUNDET STED?
En sen aften ser Jen sin søn myrde en fremmed mand. Da hun vågner næste morgen, er det er dagen før drabet. Hver nat rejser hun længere tilbage i tiden. Et sted i fortiden ligger svarene, og det er hendes opgave at finde dem.
SARAH HAR NOGET MED AFSLUTNINGER
Hun afslutter ting for folk, der er døde. Drikker den sidste halve kop kaffe, lægger puslespillet færdigt. Afslutninger er konkrete og overskuelige, begyndelser er det modsatte, så dem har hun behændigt styret uden om. Indtil nu.
ALLE HAR EN HEMMELIGHED I TALL OAKS
Chris Whitakers prisbelønnede debutkrimi har det hele: et fabelagtigt cast af mistænkte, masser af suspense og et knusende plottwist til sidst.
En moderne udgave af Tove Ditlevsens Barndommens Gade. – Jyllands-Posten
Sara Rahmehs humoristiske ode til Vestegnen, hvor hun selv er vokset op. Mød Yasmin, halaltanterne som altid ved bedre, Tania med i og baby, Abdulrahman (født Rasmus Andersen) og mange flere.
alphaforlag.dk
Her er de bedste bøger til strandstolen, hængekøjen eller baderingen i poolen.
Danmark er fuld af smukke og hyggelige steder at holde sommerferie. Her får du nogle af RejsRejsRejs-redaktionens favoritter i det smukke danske land.
Nordjyllands hovedby Aalborg har et skønt kulturliv, et smukt gammelt bycentrum og ikke mindst en blomstrende gastronomisk scene. Er du til afslappet og uformel spise i hyggelige omgivelser, så skal du besøge Aalborg Street Food, der ligger ned til havnen i Aalborgs Vestby. Her er der dømt tour de verdenskøkken med fokus på lokale råvarer for alle pengene. I det hele taget er havnefronten et must see, for her har Aalborg gennemgået en omfattende forvandling fra gammel industri til en hub af kultur og oplevelser. Der er også gode ø-ferier i nord på Fur, Livø og Læsø.
2
Ude på sydkysten af Jyllands ‘næse’, Djursland, ligger en helt særlig egn af Sommer-Danmark: Mols. Her finder du nationalparken Mols Bjerge, som ud fra navnet at dømme måske lider lidt af ‘storhedsvanvid’, men de kuperede
bakker skal nok få pulsen op på vandre- eller cykelturen. Ude i vandet ligger den historiske Kalø Slotsruin fra 1300-tallet, og helt ude på spidsen af næsen ligger den smukke gamle havneby Ebeltoft. I Ebeltoft går du rundt midt i Danmarkshistorien og kan besøge Fregatten Jylland, det gamle rådhus, glasmuseet eller bare slentre gennem de gamle skæve brostensgader og langs havnen med en vaffelis i hånden. Det er 100% sommeridyl.
Tag fiskestangen med og fisk fra havnen i Ebeltoft eller tag et smut til Femmøller og kast snøren ud der. Her er nogle af de bedste sommerhuse og campingområder i landet, og så er Ree Safaripark, Djurs Sommerland, Randers Regnskov og storbylivet i Aarhus ikke langt væk. Anholt er også kun en færgetur væk, hvis du virkelig vil væk fra alt.
DIN SOMMERFERIE I DANMARK
Nordsjælland i sig selv er et fantastisk område, men Hornbæk skiller sig ud fra flokken. En sommerdag på Hornbæk Havn er helt fantastisk. En gåtur langs havnen og på de små veje mellem husene er en oplevelse i sig selv. Husene ved Hornbæk Havn er sine helt egne. De er farverige, hyggelige og forbundet med små veje, som er perfekte til en gåtur i det gode vejr. Bageren ‘Bagt’ i Hornbæk laver i øvrigt den ultimative jordbærkage med browniebund – prisen er pebret, men det er alle pengene værd! Du kan også kombinere vandring med gastronomi på Gastrominoen!
Hundested er i den grad også oplagt til en dag på havnen, i smukke Kikhavn og ude ved klitterne mod nord. Den nærliggende Lynæs havn og strandene derude er perfekte til en vandretur ved vandet.
Vi tager over Lillebæltsbroen til Fyn. At Fyn er fin, ved vi alle, men det er faktisk noget af en underdrivelse: Fyn er fantastisk – intet mindre. Især hvis du vælger at holde din sommerferie i Danmark. Odense er en storby, men en lille hyggelig en af slagsen. I centrum er der hyggelige shoppinggader, hvor du kan finde butikker inden for alt tænkeligt. Det er svært ikke at finde noget, som du bare bliver nødt til at købe. Storms Pakhus er det sted, vi anbefaler til andre, når de skal til Odense. Det er indendørs street-food i rustikke omgivelser. Der er mad fra næsten alleverdens køkkener, og ‘menuen’ bliver udskiftet med jævne mellemrum. Om sommeren er der også siddepladser udenfor, så du kan sidde i solen og nyde din lækre mad eller kølige cocktail.
Fra Odense er der dejligt kort ned til det smukke Sydfyn, hvor hyggelige Svendborg og det sydfynske øhav med Tåsinge og de andre perler ligger.
God sommerferie i Danmark fra redaktionen på RejsRejsRejs – Danmarks største rejsemagasin.
For mere info besøg rejsrejsrejs.dk
Lige nu hitter cocktails som aldrig før og en af de nye trends er cocktails pyntet med spiselige blomster fra haven. På www.instagram.com/ blomsterogcocktails kan du få nemme cocktailopskrifter og læse mere om, hvordan du pynter dine cocktails med spiselige blomster fra haven. SCAN QR-KODEN OG FIND FLERE LÆKRE OPSKRIFTER
Det må godt være nemt at lave en Piña Colada og med Baileys Colada er det super nemt at lave den klassiske sommercocktail. Lidt frossen ananas, isterninger, en sjat vand og Baileys Colada ned i en blender - bum! Så er den lækre sommercocktail klar.
Gin Hans Rhubarb er den perfekte velkomstdrink, for den kan nemlig både laves med den almindelige Tanqueray og med den nye alkoholfrie Tanqueray 0,0. Med de to varianter kan du lave den samme lækre velkomstdrink til alle dine gæster – både til dem som gerne vil have alkohol og til dem der helst er fri.
Hvis du rigtig skal forkæle dine gæster, er Pink Pony et oplagt valg. Den søde hindbærsmag, den syrlige citron og den runde cremede smag fra flødeskummen er helt igennem bare lækkert. Pink Pony er super let at lave og alle ingredienser kan købes i supermarkedet.
BLOMSTER
TIL COCKTAILS
● Hornvioler ● Fuchsiaer
● Georginer ● Hibiscusblomster
● Kornblomster ● Nelliker
● Gladiolus ● Forglemmigej
... det kalder på selvforkælelse på vores terrasse - vores hyggelige oase med skøn stemning til de dejlige sommerdage.
Vi står klar med vue over havnen, drinks, vin og masser af god mad. Vores gastrohus består af flere køkkener, som hver især byder på gastronomiske oplevelser fra alle verdenshjørner. Sæt tænderne i alt fra mexicanske tacos til argentinsk ribeye og japansk sushi.
gå på opdagelse i vores
www.seasidecph.dk Nordre
(+45) 33 93 07 60 reservations@seasidecph.dk
22 – Kitchen & Bar byder på nye retter
Frokost ved Søerne? Der bydes nu på 2 nye smørrebrød; laks med rørt laksemousse med dijonsennep og det nye stjerneskud med sprødstegte fiskefileter, asparges, rejer, røget laks, urter, brøndkarse og hjemmelavet Thousand Island-dressing.
Sid ved vores udendørsservering og nyd et koldt glas hvidvin og få den nye Moules frites med hvidvinsdampede muslinger, skalotteløg, hvidløg, cremet bisque, urter og sprøde pommes frites eller del det lækre tapasbræt med en flaske rosé.
Book bord allerede i dag via www.22cph.dk
22 Kitchen & Bar har stadig et par ledige datoer i 2023 til afholdelse af dit næste arrangement i selskabslokalerne med plads op til 45 gæster. Selskabslokalerne har egen indgang, hvor I kan nyde et glas velkomstbobler med udsigt over Søerne.
Læs mere på www.22cph.dk eller send en mail via event@spisestederne.dk og få et uforpligtende tilbud.
Hos ZENZ forkæler vi dig med sundt og smukt hår, hver gang du sætter dig i frisørstolen, og vi gør det uden brug af unødig kemi.
Vores dygtige frisører står klar til at give dig et personligt tilpasset look, som fremhæver din naturlige skønhed på fineste vis.
I alle behandlinger anvender vi vores egen serie af allergi- og miljøvenlige produkter.
Læs mere om ZENZ og hvilke behandlinger vi tilbyder på www.zenz.dk
LOOK GOOD · FEEL GOOD · DO GOOD Find
Mit Østerbro Sommershopping
PENDEL
Tom Rossau · TR22 · 5.360 kr. www.tomrossau.com
KAFFEBØNNER
Yellow Bird Coffee · Fra 75 kr. www.yellowbirdcoffee.dk
CITRONKAGE · 24 kr. www.bananacph.com
KOP Loveramics fra Spinchy · 95 kr www.spinchy.com
BESTIKSÆT aida RAW · 599 kr. www.aida.dk
VASE · 149,95 kr. www.Imerco.dk
SKAMMEL J27 · Børge Mogensen 1.699 kr. www.fdbmobler.com
PENDEL Paris fra Halo Design Fra 1.099 kr. www.halodesign.dk
TRANSPORTABEL LAMPE · 699 kr. www. halodesign.dk
BANANSKÅL 599,95 kr. www.Imerco.dk
LED-LAMPE
Radiant · Egetræ og kunststof · Højde 15cm x diam. · 14 cm.
Fås i oak og smoked oak. Pris 1.799,00 kr. Eva solo
STOL
Lilla Åland · I den nye farve Thunder. Pris 4.927 kr. Stolab
TEA
Bordlampe · Hvid · Fås i andre farver. Pris 1389 kr. Kartell
SKAMMEL
Naya · Bøgetræ · Fås i tre størrelser · Pris fra 1.975 kr. Greenholt
BÆREDYGTIGT STOFGARDIN
Akin · Fremstillet af mindst 50% genanvendt stof · Pris fra 1861 kr. Luxaflex
BAKKEBORDE
AK 725 og AK 710. I eg · Pris fra 6.852 kr. Naver Collection
ILDSTED
FireSpot · Høj og skulpturel grill i corten-stål med integreret afskærmning for den værste vind. Kan bruges både som grill med medfølgende grillrist eller blot som ildsted i haven eller på terrassen. Pris 6.999 kr. Eva Solo
Bag murene til Carlsbergs historiske
bryggeri kan man nu opleve et helt nyt, unikt ritual. AIRE Ancient Baths og
Carlsberg har sammen skabt The Beer Bath Experience by Carlsberg at AIRE, som kombinerer den ultimative eskapisme, man møder hos AIRE, med en hyldest til Carlsbergs historie og øllets kulturelle betydning i Danmark.
I vil blive ført ud på en rejse, hvor alle jeres sanser konstant vil blive stimuleret. Start besøget med at bevæge jer igennem AIREs termiske bade med forskellige temperaturer i jeres eget tempo. Mærk den magiske atmosfære i badene Caldarium på 40ºC, Frigidarium på 10ºC og 6ºC, Tepidarium på 36ºC, Balneum - Bath of a Thousand Jets, dampbadet Vaporium med aromaterapi, koldvands-korridoren Pedivilium og saltvandsbadet Flotarium.
Træd op af vandet og ind i massagerummet aromatiseret med bergamotte, hvor I vil opleve en unik, indbydende atmosfære. Mærk roen sænke sig over jer gennem fuldkropsmassage med tempereret appelsinblomstolie. Olien supplerer de organiske, jordnære elementer af øl, og sammen med aromaterapien baner den vejen til velvære og afslapning.
Efter massagen bevæger I jer mod oplevelsens højdepunkt. Her vil det stå klart, at den danske tradition for at nyde en øl sammen med en, man holder af, handler om
mere end indtagelsen af en drik. Det er noget, man gør for at dele tid med hinanden, for at forbindes, og for at koble af og flygte fra hverdagens høje tempo. I bydes velkommen i en privat, særligt indrettet oase, hvor I sænker jer ned i et kar fyldt med Carlsbergs fineste øl. Mærk hvordan øllets egenskaber forkæler krop og sind, læn hovedet tilbage og nyd en hovedbundsmassage med en luksuriøs og nærende hårmaske tilsat appelsinblomst. Ved massagens ende bliver I siddende i ølbadet, hvor I vil få serveret tre særligt udvalgte øl fra Carlsberg sammen med delikat chokolade, ost og frugt, der komplementerer hver øl. Ølsmagningen ledsages af fortællingen om Carlsberg, der strækker sig tilbage til 1847, og sammenhængen med AIRE Ancient Baths.
The Beer Bath Experience by Carlsberg at AIRE er en varm, uhøjtidelig og autentisk oplevelse, som man forlader med en følelse af at være mere afstresset, lettere og roligere, end da man ankom. En hyldest til nærvær, velvære og dansk øl i hjertet af den by, hvor øllets historie stadig bor i væggene.
The signature Beer Experience by Carlsberg at AIRE varer i alt 180 minutter · Pris 2.500 kr. pr. person
AIRE Ancient Baths er eksklusiv spansk wellness, som så dagens lys i 2004 i Sevilla. I dag kan AIRE også opleves i flere spanske byer, New York, Chicago, London og København. I alle byerne finder man AIRE i gamle, restaurerede bygninger med hver sin unikke historie. I London er de termiske bade f.eks. at finde i en bygning fra det 18. århundrede, som tidligere var hjem for forfatteren bag Peter Pan, J.M Barrie. I New York ligger de termiske bade i en af TriBeCas gamle tekstilfabrikker. I Barcelona er det et gammelt lager til det lokale marked, der danner rammen.
I København kan man opleve AIRE, hvor Carlsberg opbevarede tonsvis af malt til fremstilling af den velkendte Carlsberg øl, dengang det gamle bryggeri var i drift. Bygningen blev opført i 1881 af den berømte arkitekt Vilhelm Dahlerup, som også er skaberen af den berømte Elefantport, der ligger i samme byggeri, som i dag er et af de mest genkendelige arkitektoniske og dekorative bygninger i Danmark.
Booking foretages på tlf. 78 72 42 36 eller bookingcopenhagen@beaire.com
Det verdenskendte spanske hudplejebrand mesoestetic har åbnet sin første officielle flagshipstore midt på Østerbro i København. Lokalsamfundet kan allerede nu se frem til at nyde godt af denne eksklusive tilføjelse. Her giver mesoestetic både sommerens anbefalinger, do’s & dont’s samt fordelagtige åbningspriser på behandlinger.
Af: Mesoestetic - Mit Østerbro Foto: Mesoestetic
Mesoestetic er et velkendt medicinsk hudplejebrand med knap 40 års erfaring og en global tilstedeværelse i over 100 lande. Brandet er især kendt for sine resultatorienterede behandlinger inden for bl.a. hyperpigmentering, akne og anti-age, som har vundet anerkendelse verden over.
“Beliggenheden på Østerbro er nøje udvalgt, da mesoestetics eksklusivitet passer perfekt ind og bl.a. er med til at bidrage til lokalsamfundet”, udtaler Tanja Volder, som er klinikchefen i mesoestetic.
Klinikken tilbyder et bredt udvalg af specialiserede behandlinger, der er skræddersyet til at imødekomme alle hudproblematikker. Tanja er specialuddannet inden for mesoestetics behandlinger og produkter og deltager løbende i kurser for at holde sig opdateret med de nyeste produkter, behandlinger og teknikker, som mesoestetic udvikler.
Det unikke ved mesoestetic er blandt andet også, at produktionen foregår i deres hovedsæde i Barcelona, hvortil der også er bygget et laboratorium, hvor de tester og udvikler nye patenterede formler. Dette
sikrer, at forbrugeren altid får produkter af højeste kvalitet, der er nøje formuleret til at levere synlige resultater og opnå den optimale hudplejerutine.
En af mesoestetics mest populære og effektive ehandlinger er Cosmelan, der er specifikt designet til at bekæmpe hyperpigmenteringer. Hyperpigmentering kan opstå som følge af faktorer som solskader, hormonelle ændringer eller akne og kan resultere i mørke pletter, ujævn hudfarve eller pigmentforandringer. Klinikkens udvalg af behandlinger er dog bred. Det er også muligt at få behandlinger mod mørke render under øjnene, akne, sensitiv hud, et udvalg af peeling og microneedling, anti-age samt hjælp mod strækmærker, hårtab og mere.
Ud over effektive behandlinger er mesoestetic også kendt for deres mesoprotech solbeskyttelsesprodukter, der er blevet meget populære. Disse produkter tilbyder en effektiv beskyttelse mod solskader og for tidlig ældning med deres unikke kombination af fire forskellige filtre. Det er vigtigt at beskytte huden mod solen, for at opretholde en sund og ungdommelig hud, og mesoprotech solbeskyttelsesprodukter er blevet anerkendt for deres fremragende beskyttelse og resultater. Det generelle udvalg af hudplejeprodukter spænder også bredt. Udover populære renseprodukter er der hudpleje mod akne, sensitiv hud, rosacea, fedtet eller uren hud, ar, pigmenter, anti-age og mere.
● Medicinsk hudplejebrand som har eksisteret i snart 40 år
● Over 10 millioner behandlinger udført på verdensplan
● Global tilstedeværelse i over 100 lande
● Patenterede og anerkendte produkter
“Vi er rigtig glade for den positive modtagelse, vi har fået fra lokalbefolkningen på Østerbro. Der har været stor interesse og entusiasme omkring mesoestetic og vores specialiserede tilgang til medicinsk hudpleje. Vi er allerede blevet besøgt af mange, der ønsker behandlinger og at skifte deres hudpleje, samt at drage fordel af vores ekspertise og service”, fortæller Tanja Volder.
Som en del af mesoestetics engagement i at opretholde høje standarder og fortsat være førende inden for hudplejebranchen, tilbyder klinikken løbende kurser og træninger til andre professionelle inden for branchen. Dette sikrer, at personalet altid er opdateret med den nyeste viden og de bedste teknikker inden for mesoestetic's behandlinger og produkter.
“Som en del af vores åbning har vi igangsat en kampagne med spændende tilbud til vores kunder. Disse tilbud giver mulighed for at prøve nogle af vores mest populære behandlinger til en fordelagtig pris. Vi opfordrer interesserede til at komme forbi klinikken, kontakte os på telefon, besøge vores hjemmeside eller sende en e-mail”. “Vi ser frem til at byde velkommen til Østerbro og fortsætte med at levere høj kvalitet og service, behandlinger med uovertrufne resultater og hudplejeprodukter, du ikke kan leve uden”, slutter Tanja Volder.
DO’S:
● Rens din hud regelmæssigt
● Brug solcreme med en høj SPF
● Fugt din hud dagligt
● Vælg produkter, der passer til din hudtype
● Eksfoliere din hud regelmæssigt
● Drik rigeligt med vand
DONT'S:
● Sove med makeup på
● Bruge aggressive/for aktive produkter
● Røre ved dit ansigt med beskidte hænder
● Eksfoliere for hårdt eller for ofte
● Udsætte din hud for overdreven sol
● Rygning
Husker du at påføre solcreme hver dag?
Mesoprotech serien har en kombination af biologiske og kemiske filtre, der sigter mod at give en bredspektret beskyttelse mod UVB, UVA, synligt lys (HEV) og infrarød stråling (IR).
EKSKLUSIVT SOMMERTILBUD
I juni, juli og august giver vi nye kunder op til 30% på alle behandlinger med koden mitøsterbro.
Botox & filler
Vores mesoestetic læge Esther Belmaati udfører botox og filler behandlinger i klinikken.
Er du i tvivl om hvilken behandling eller produkter du skal vælge?
● Gratis hudanalyse og komplet gennemgang
● Gratis personlig tilpasset hudplejeprogram
● Gratis konsultation før en behandling
Den kosmetiske klinik N’AGE, der ligger midt på atmosfærefyldte Østerfælled Torv, er for alle, der gerne vil blive en friskere udgave af sig selv. Takket være behandlinger, der er sikre og klinisk veldokumenterede, kombineret med 20 års ekspertise og faglighed, får man ifølge Danmarks mest erfarne klinik det bedste og mest naturlige resultat.
Af: Lars Graabek - Mit Østerbro
Østerfælled Torv er et rigtigt Østerbro-åndehul i hjertet af bydelen. Torvet bag Gunnar Nu Hansens Plads har manifesteret sig som et populært midtpunkt med masser af liv og atmosfære. Her er der højt til loftet med hyggelige caféer, fristende spisesteder, forskellige butikker samt den kosmetiske klinik N’AGE, som er Danmarks første og mest erfarne klinik inden for rynkereducerende og æstetiske behandlinger. De holder til i nr. 14B på 1. sal i den smukke gamle bygning, der engang var Østerbro Kaserne, men
som i dag er centrum for blandt andet fashion, livsstil, boligindretning og skønhed.
At N’AGE har en klinik midt i det flotte miljø på Østerfælled Torv, giver god mening for N’AGE, siger grundlægger af klinikkæden, Ida Bille Brahe: ”Vi er meget glade for at have en klinik på Østerbro og på torvet, som er et superhyggeligt sted. N’AGE og østerbroerne har mange af de samme værdier, da vores kerneværdier bl.a. er æstetik, etik og kvalitet. Det er på mange måder kendetegnende for området, så vi føler os virkelig hjemme her.”
Friskere udgave af sig selv
N’AGE åbnede sin første klinik i 2003, og siden har de været førende herhjemme inden for æstetiske behandlinger. På klinikken bliver man med N’AGEs egne ord en friskere og smukkere udgave af sig selv. Man behøver altså ikke være nervøs for at komme til at ligne en anden efter en kosmetisk behandling hos N’AGE, som forskønner dine eksisterende træk uden at forandre dig.
”Selvom man får nogle effektive behandlinger hos os, skal det ikke kunne ses, udover at man holder sig rigtig godt og stråler lidt mere. Folk skal helst ikke kunne sige, at ”hun har nok fået lavet et eller andet”. Men selvfølgelig skal man kunne se, at man ser friskere og gladere efter en behandling hos os,” siger Ida Bille Brahe, der direktør hos N’AGE og som grundlagde klinikkæden for 20 år siden. I dag er der i alt otte N’AGE-klinikker over hele landet.
● Rynkebehandling og opstramning
● Volumen og skulpturering
● Sund hud og glød
● Fedt- og cellulitereduktion
● Permanent hårfjerning
● Pigmentering, ar, karsprængninger.
Se mere på www.nage.dk
Da N’AGE startede, var der en masse tabuer og modstand mod kosmetiske behandlinger, fortæller hun: ”Men i dag er det noget folk gør på linje med at farve håret, blege tænder, lakere negle, går med makeup osv. Alle de ting, vi er mange, der gør for at se lidt pænere ud, så vi bliver den bedste udgave af os selv. Og da vi har den nordiske tilgang til skønhed, er vores resultater altid naturlige.”
En af kvaliteterne ved N’AGE er, at de altid har haft en vis etik omkring behandlingerne og sat sikkerhed højt fra dag ét af. For eksempel har alle klinikkerne altid haft en hudlæge tilknyttet. I dag arbejder der 30 sygeplejersker og 10 hudlæger fordelt på de forskellige klinikker.
”Sikkerhed betyder alt, og det går hånd i hånd med de naturlige resultater. Alle vores kosmetiske sygeplejersker ved, at de godt må sige nej til en kunde, hvis de mener, det
ikke er den rigtige behandling for den enkelte. Så kan de i stedet foreslå en anden behandling. Vi gør meget ud af at være sparringspartnere, fordi det kan være svært for den enkelte at vurdere, hvad der er det rigtige. Derfor er det vigtigt, at vi er ærlige omkring, hvad der skal til. Vi skal i den sidste ende sørge for, at der er en god balance i ansigtet,” understreger Ida Bille Brahe.
Behov for kombinationsbehandlinger
Hun fremhæver, at man ofte har behov for en kombinationsbehandling, da mange problemer ikke kan ordnes med en eller to behandlinger. Når vi ældes, sker der noget med vores ansigter og hud. Først kommer der pigmenteringer og andre små ting, senere sætter rynkerne sig fast, man mister noget fedtvæv, elasticiteten formindskes og ting begynder at hænge. Man mister også noget knoglevæv. Så der er flere ting, man bør kigge på, for at det kan give det mest naturlige resultat.
”Her kan vi vejlede og fortælle kunden, at der er et område i ansigtet, hvor vi bør tænke på at gøre noget,” siger Ida Bille Brahe og tilføjer: ”Derfor tilbyder vi hos N’AGE en gratis og uforpligtende konsultation som en del af vores service.
Her vil du blive vejledt af en af vores dygtige kosmetiske sygeplejersker eller hudlæger, så du kan føle dig i trygge hænder til din behandling. Vores kerneværdier er nemlig æstetik, etik og sikkerhed, og det er din sikkerhed for et trygt behandlingsforløb med smukke resultater under topprofessionelle forhold med det højeste faglige niveau og den bedste sikkerhed. Og i særdeles charmerende og hyggelige rammer i hjertet af dejlige Østerfælled Torv.”
Hos N’AGE forhandles der desuden klinisk hudpleje i alle otte klinikker og på deres webshop. Klinisk hudpleje er målrettet og potent hudpleje baseret på mange års dermatologisk forskning. Produkterne må derfor kun forhandles af autoriserede sundhedsfaglige klinikker, der kan rådgive i produkterne. N’AGE Østerbro har det største udvalg af klinisk hudpleje blandt alle deres klinikker i København, og du kan få professionel vejledning i produkterne, hvis du kigger forbi Østerfælled Torv. Ønsker du en mere dybdegående hudanalyse med hudscanning, kan du også sagtens bestille en tid på deres hjemmeside.
Dorte har ligesom de fleste andre med alderen fået mindre volumen i ansigtet, hvilket fik hende til at se både ældre og mere træt ud. . Men filler kan man genskabe de naturlige konturer, så vitaliteten i ansigtet kommer tilbage. Dorte har også fået en botox-behandling til at reducere rynker i panden og mellem brynene. Resultatet er et mere friskt udseende, der med Dortes egne ord passer til, hvordan hun har det indeni..
Nadira har længe døjet med mørke rande under øjnene, der gjorde hende nødsaget til at dække dem med makeup for ikke at se for træt ud til hverdag. . Hos N’AGE fik Nadira behandlet sine rande med filler, der kan løfte den indsunkne hud under øjnene op på samme niveau som resten af huden. Filler har hun også fået i diskret i læber, kinder og kæbelinje, og så er Nadira desuden blevet behandlet med botox i panden og mellem brynene, der løfter og udglatter.
Edamame m. salt & citron, 3 crispy rejer m. spicy dip, 4 Flaming salmon, 4 Ebi tempura, 4 Tasty tuna, 1 nigiri laks, 1 nigiri tun og 1 ebi.
245 KR. PR. PERSON
SPAR 30% ift. à la carte
Tandlægerne i Parken, der har klinik på den centrale Østerbro-adresse
Øster Allé 56, har udvidet sin klinik
på 7. sal, så der er mere plads og
kapacitet til endnu flere patienter, og så de er blevet opdateret med det nyeste inden for tandlægeudstyr.
Vi vil gerne være Østerbros foretrukne tandlæge. Det er derfor, vi har udvidet vores klinik i Parken og dermed står til rådighed for endnu flere patienter. Samtidig har vi sørget for at opdatere klinikken med det bedste og nyeste tandlægeudstyr. Hos os er patienten altid i fokus, og vi ønsker at skabe et trygt miljø for både patienter og medarbejdere,” siger tandlæge Benjamin Nyborg fra Tandlægerne i Parken.
Den udvidede klinik er ikke blot blevet større og har endnu mere nyt udstyr; den er også blevet indrettet, så den fremstår både hjemlig og hyggelig med varme farver, hvilket er med til at give trygge rammer for patienterne –og naturligvis uden, at der er gået på kompromis med alle tænkelige hygiejnekrav. Klinikken er blandt andet
udstyret med topmoderne maskiner til renholdelse af udstyr i sterilisation.
Håndterer tandlægeskræk med respekt Hos Tandlægerne i Parken ved de, hvor slemt det kan være at lide af tandlægeskræk. Derfor er alt deres personale særligt oplært i, hvordan de skal håndtere patienter med tandlægeskræk, så behandlingen bliver så god som mulig.
“Vi har stor erfaring med patienter med tandlægeskræk og går eksempelvis meget op i at kunne tilbyde en så smertefri behandling som muligt. Når vi behandler, sørger vi for, at man altid er smertedækket, så det ikke bliver en ubehagelig oplevelse at gå til tandlæge. Det handler om, at alle, der kommer hos os, skal have en god og tryg oplevelse. Og hvis man lider af tandlægeskræk, er det vigtigt, at man siger det, når man booker en tid hos os, for så sørger vi for, at der er sat ekstra tid af til behandlingen.
Det skal foregå i et tempo, hvor patienten er med hele vejen,” pointerer Benjamin Nyborg og tilføjer: “Derfor snakker vi også behandlingen godt igennem inden, så man ved, hvad der skal ske. Når man har tandlægeskræk, er det vigtigt at føle, man er i kontrol, så vi sørger for, at patienten er med i behandlingen hele tiden. Det handler om tillid og respekt – ingen spørgsmål eller angst er ubetydelig, og vi tager det hele alvorligt.”
Udvidelsen af klinikken gør også, at åbningstiderne er blevet endnu mere fleksible, så det selv i en travl hverdag er muligt at finde en tid hos Tandlægerne i Parken. “Hvis man har akut ondt i tænderne, er det afgørende, at man kan komme til så hurtigt som muligt. Vi har derfor sat tid af hver dag til akuttider, og som regel har vi kort ventetid på tandbehandling,” forklarer Benjamin Nyborg. Udvidelsen betyder rent fysisk, at den tidligere reception og venteværelset i dag er blevet til klinikker. Samtidig er det nyindrettede venteværelse og receptionen meget handikapvenligt med elevator og døre, der åbner automatisk.
Udover at det ikke skal gøre ondt at gå til tandlægen, skal det heller ikke gøre ondt i tegnebogen, og derfor har Tandlægerne i Parken konkurrencedygtige priser, så alle har mulighed for at gå til tandlægen.
Se mere om priser, behandlinger og andet på tandbro.dk
Vi er din uafhængige, passionerede cykelhandler centralt placeret på hjørnet af Østerbrogade/Koldinggade. Vores udvalg af cykler er rette mod den daglige pendler som bruger cyklen til daglig transport. Vi har cyklerne, som du ikke finder i alle butikker og vores udvalg spænder bredt og er nøje udvalgt.
Vi sælger de yderst populære og lette og ergonomiske Frog og woom børnecykler, 2- og 3-hjulede ladcykler fra Bakfiets, Gazelle, Christiania Bikes og Seaside, Sportscykler + gravel cykler af mærkerne Fuji, Breezer, Genesis, Giant, Nishiki, Principia, hverdags/bycykler af mærkerne Batavus, Falter, Giant, Morrison og Pelago, Stort og bredt udvalg af elcykler af mærkerne: Batavus, Falter, Gazelle, Giant, Sparta, Tenways og woom
Elcykelmarkedet er i rivende udvikling og det er ikke længere forbeholdt den ældre generation. Vi sælger elcykler til kunder i stort set alle aldre. Tenways henvender sig også til den yngre generation af elcykel købere som efterspørger lette elcykler med et enkelt og stilrent design.
VI udfører naturligvis også reparation af din cykel. Vi laver alle typer cykler og du kan gratis låne en cykel af os imens. Når din cykel er klar, typisk dagen efter aflevering, modtager du en SMS om at din cykel er klar.
Hvilken elcykel til mænd bliver den mest populære i 2023? Vi er sådan set ikke så meget i tvivl: Tenways CGO600 Pro - den lette elcykel som designmæssigt kommer så tæt på en almindelig cykel som muligt. Den er udstyret med aftageligt batteri, hydrauliske skivebremser, Gates remtræk, integreret lys og mange andre lækre detaljer. Fås i 4 flotte farver. Let, høj kvalitet, 16 kilo, velkørende og billig. Hvad mere kan du ønske dig? Pris 15.999 kr.
Tenways CGO800S er den lette elcykel, der passer til enhver livsstil. Cyklen er perfekt til byen og en længere tur. Dette er elcyklen som absolut ikke ligner en elcykel og med en vægt på kun 19 kilo, er den let at komme rundt med i byen med.
Pris 16.999 kr.
Pelago Brooklyn er den lette, klassiske model fra finske Pelago som mange af de andre kendte brands forsøger at efterligne. Indtil videre uden nævneværdigt held, for dette er KLASSIKEREN. Fås i 3 klassiske stilrene farver med 3 eller 7 gear. Fra 6.099 kr.
En hurtig, behagelig, praktisk og prisstærk by/allround cykel. Kan bruges både til daglig transport i byen, pendling og fornøjelse i weekenden. Mange størrelser, også perfekt til teenageren. Pris 6.999 kr.
10 year anniversary model fra woom, identisk med den klassiske woom original, blot i denne flotte "Anniversary Red" farve. Der medfølger desuden en gratis woom fodpumpe i prisen. Modellen laves fra 14-26" (woom 2-6) Fra 3.499-5.299 kr.
Gazelle Ultimate C380 HMB er den ultimate elcykel til dagligt brug, også til de længere distancer. Gates remtræk, stærk Bosch Performance Line centermotor, 500 WH integreret batteri, Trinløst Enviolo gear.
Før 39.349 kr.
Nu 28.399 kr.
På lager i flere farver.
SPAR op til 27%
FROG 40
Den lette 14" børnecykel til dit barn på 2 1/2-4 år. Gode proportioner og lav vægt sikrer at starten som cyklist bliver en succes.
Før 4.100 kr. / NU 2.999 kr.
FROG 44
Den lette 16" børnecykel til dit barn på 3 1/2-6 år. Gode proportioner og lav vægt sikrer at starten som cyklist bliver en succes.
Før 4.199 kr. / NU 3.299 kr.
FROG 62
Den lette 24" børnecykel til dit barn på 7-9 år. Passer til en højde på ca 125 cm og op. Super lav vægt samt 8 gear.
Før 5.070 kr. / NU 3.999 kr.
Kig ind og se vores store udvalg af nedsatte elcykler.
SPAR op til 26%
GAZELLE ULTIMATE C380 HMB BELT
FALTER E 9.4.
Herre eller dame. Bosch Active line+ centermotor, integreret batteri i stellet.
Før 26.999 kr. / NU 19.999 kr.
SPAR op til 23%
GODE TILBUD PÅ FUJI
Flere nedsatte modeller.
FUJI ABSOLUTE 1.3.
Let commuter cykel med let aluminiumsstel + carbon forgaffel.
Før 8.999 kr.
NU 6.999 kr.
Herre eller dame. Bosch Performance Line centermotor, integreret batteri, trinløst Enviolo gear.
Før 33.499 kr. / NU 28.399 kr.
FUJI FEATHER.
Let klassisk singlespeed cykel. Perfekt til byen. Fås i flere flotte farver samt flere størrelser:
Før 6.199 kr. / NU 4.999 kr.
På Copenhagen Beauty Clinic kan de højtuddannede specialister inden for skønhedsbehandling guide dig til den helt rette behandling, uanset om du ønsker at få en ansigtsbehandling, permanent hårfjerning eller -makeup, få ordnet bryn eller udført en vippe- og kropsbehandling.
Af: Lars Graabak - Mit Østerbro
Foto: Copenhagen Beauty Clinic
Centralt på Jagtvej 76 mellem Nørrebro og Østerbro ligger Copenhagen Beauty Clinic, der, udover at tilbyde alle slags skønhedsbehandlinger, også underviser kommende kosmetologer. Klinikken, der således både er en klinik og et akademi, flyttede for nylig til Jagtvej fra Østre Farimagsgade for at få mere plads til deres undervisning.
Alle på klinikken er højtuddannede specialister inden for de forskellige skønhedsområder, så man som kunde ved, at man får den bedste og mest trygge behandling. “Jeg er for eksempel lægeeksamineret hudterapeut på den internationalt anerkendte kosmetologskole Cidesco. Min baggrund omfatter blandt andet arbejde hos en overlæge i Sverige, og jeg var tidligere bestyrer af klinikken på Østre Farimags-
gade,” siger klinikbestyrer Shifa og tilføjer: “Her er også ansat en højt uddannet medarbejder til at varetage kosmetisk, permanent makeup samt en neglespecialist og brynekspert. Vi forventer om meget kort tid at få tilladelse til at arbejde med botox og filler og alle de avancerede behandlinger inden for de to områder. I dag laver vi dog allerede en masse antiage behandling med forskellige avancerede apparater og produkter, så vi har stor erfaring inden for antiage behandlingsområdet. Vi har også ansat både en læge og sygeplejerske på klinikken, så sikkerheden er helt i top,” understreger hun.
Copenhagen Beauty Clinic tilbyder blandt andet permanent hårfjerningsbehandlinger, pedicure og manicure, antiage-behandlinger samt permanent makeup-behandling (PMU), som de er godkendt af Sundhedsstyrelsen til at behandle inden for og undervise i. Efter at der er indført en
ny og strammere lovgivning inden for området, er der langt færre klinikker, der har lov til at undervise i PMU, men Copenhagen Beauty Clinic er altså en af dem. Behandlingen inden for PMU omfatter læber og bryn. I forhold til bryn omfatter behandlingerne hairstrokes, (hårpåtegning), som ser meget naturligt ud, samt powderbrows eller en kombination af de to teknikker (mix).
“Vi har specialiseret os i bryn i mange år og ved, hvordan man skaber de smukkeste og mest symmetriske bryn. Ved hjælp af måleapparater og mange års erfaring, finder vi frem til den helt rette form og farve, som passer til kundernes ansigt,” fortæller Shifa, som påpeger, at de også bruger forskellige metoder, når de laver permanent makeup på læberne. “Man kan få pigmenteret sine læber på mange forskellige måder. Nogle ønsker en fremhævet læbekant, andre noget mere farve og andre ønsker begge ting. Hos os kan alt dette og meget mere lade sig gøre,” fortæller hun.
Klinikken underviser som skrevet også kommende kosmetologer, og de gør det på forskellige sprog, så flest muligt kursister nemt kan følge med i undervisningen. “Alle kan uanset etnicitet være med hos os – det gælder både kursister og kunder. Vi tager altid imod kunderne med et smil, så man føler sig godt tilpas, når man kommer hos os. Det er super vigtigt, at det er rart og behageligt at komme her,” påpeger Shifa.
Mange af de kursister, klinikken har uddannet, har sidenhen åbnet deres egne klinik, så Shifa føler, at deres arbejde har båret frugt og hjulpet en masse piger i gang. “Det gælder både laserbehandlere, kosmetologer og permanente kosmetikere m.fl. Da vi afholder undervisning på klinikken, kan vi også tilbyde elevbehandlinger, så det nogle gange er gratis, eller man kun betaler for produktet, når man bliver behandlet af en af vores elever. Vores laserkurser kan man få gratis udført, hvis man er model til behandlingen. Så der sker rigtig mange spændende ting på vores klinik. Det synes Dansk Kosmetolog Forening også, da vi er med i deres magasin for professionelle skønhedsarbejdere, Esthetique Magasin, hver eneste måned,” slutter hun.
Se mere på copenhagenbeautyclinic.com
A3500I BLENDER
Fra Vitamix · 6.999 kr. www.highonlife.dk
SLIPPERS
Fra Deichmann · 149 kr. www.deichmann.com
COQ10 MULTIVITAMIN
Fra Nature’s Own · 149 kr. www.helsam.dk
LINEA MICRA ESPRESSOMASKINE
Fra La Marzocco · 26.000 kr. www.spinchy.com
KIRKEBY HÅNDKLÆDE
Fra FDB Møbler · 249 kr. www.fdbmobler.dk
MORGENKÅBE
Fra Casa Living · 499,95 kr. www.imerco.dk
RAW NORDIC KRUS
Fra aida · 79 kr. www.aida.dk
BOWLS
Fra 42Raw · Fra 109 kr. www.42raw.dk
Drømmen om et nyt liv med nye muligheder førte i 2017 Karen Halldórsdóttir fra hendes fødeø Island til København. Med sig havde hun sine to små piger og en enorm passion for yoga, og det var ikke alene startskuddet til en hverdag i et helt nyt land, men også til Dóttir Hot Yoga – Karens eget hot yoga studie, der i dag har en afdeling både i Sydhavnen og i Nordhavn.
Karen har boet hele sit liv i Island, hvor hun voksede op med sin mor, far og søster. Men for 5 år siden valgte hun at flytte til København – eller nærmere betegnet Sydhavnen. ”Jeg ønskede at starte et nyt liv for mig og mine døtre. Jeg var lige kommet ud af et dårligt forhold og følte, at det var tid til at finde mine egne ben og min vej i verden – og så kastede jeg mig ganske enkelt ud i det! Og jeg havde læst, at Danmark er et af de bedste lande at have børn i, så derfor blev det altså her,” fortæller Karen.
Som hun sidder der og ser tænksomt ud ad vinduet – over på hendes døtres skole omgivet af vand – ser hun både stærk og eftertænksom ud. En ikke særlig høj kvinde, med en udstråling og en på en gang enorm imødekommenhed og særlig sårbarhed, der gør, at man straks lytter til hvad hun siger. For der er tanker bag hver en sætning og en mening med alt hvad hun gør. Og selv om hun egentlig slet ikke synes det er tid at fortælle hendes historie, så har hun alligevel indvilget i det. Ikke mindst for at give hendes egen store passion for yoga – og i særdeleshed hot yoga – videre
til andre. I håb om at det kan hjælpe dem på samme måde som hende.
Yoga som ”safe space”
Selv husker Karen tydeligt sin første oplevelse med yoga: ”Da jeg havde været til min første yoga time tændte det et eller andet i mig. Jeg følte med det samme, at det var lige det jeg havde søgt efter og følte mig hjemme. Så det blev mit ”safe space”, og lige siden dengang har jeg altid haft et særligt nært forhold til denne form for holistisk træning.” Hun startede derefter med at praktisere meditation og kundalini yoga (definition), som havde en enorm effekt –blandt andet på den angst der havde fulgt hende gennem en del år.
Selv forklarer hun det således: ”Hele mit liv har jeg altid følt, at jeg skulle arbejde ekstra hårdt for at føle mig fortjent til noget. Og så har livet selvfølgelig ”svaret igen” ved at give mig ekstra udfordringer som for eksempel dårlige forhold
og særlige omstændigheder i mit liv. Jeg har altid været vant til at skulle knokle for at opnå det jeg ville, men til sidst gik det faktisk op for mig, at jeg prøvede at fixe mig selv og det jeg kæmpede med, netop ved at være hård ved mig selv.”
Gennem yogaen lærte Karen imidlertid endelig at elske sig selv. Det gav hende følelsen af værdighed tilbage og hjalp hende til ikke at være så hård ved sig selv. ”Det jeg elsker allermest ved yoga er, at den forbindelse jeg opnår med mig selv. Den har jeg manglet i mange år. Og så har det lært mig, at sårbarhed ikke er en svaghed.”
Og det er netop den følelse Karen gerne vil give videre til de mange kunder, der dagligt lægger vejen forbi for at svede under varmelamperne i et af hendes to studios. ”Jeg ønskede at skabe et sted, hvor folk følte at de hørte til og kunne mødes med ligesindede. Det skulle være et fællesskab af mennesker der var nysgerrige og åbne over for at lære sig selv bedre at kende. For det er min erfaring, at mennesker der tør omfavne deres sårbare øjeblikke for at blive stærkere,” forklarer Karen. Hun fortæller videre:
”Når du træner yoga, er du nærværende på en helt særlig måde. Du er til stede i dig selv og bliver forbundet med dit eget ”jeg”. Grounded. Og når du føler dig grounded bliver du også bedre til at håndtere alle de op- og nedture der er en uundgåelig del af livet. Det gør dig stærkere og giver dig styrke til at klare alt!”
Dóttir Hot Yoga er et uafhængigt yogastudie med afdelinger i både Sydhavnen og senest også i Nordhavn. Ønsket var at skabe et fællesskab med medfølelse – en familie – og netop derfor faldt navnet på Dóttir, der betyder datter på islandsk. Hos Dóttir Hot Yoga tilbyder Karen og hendes dygtige lærere et stort udvalg af yogaklasser. Lige fra traditionel Hatha og beroligende Yin-sessioner til mere udfordrende Vinyasa. Og det hele foregår i et studie opvarmet til 35 grader, der øger blodgennemstrømningen og smiddiggør både muskler og led og dermed modvirker skader. Teamet bag Dóttir består af erfarne lærere fra hele verden, og derfor foregår undervisningen også på engelsk.
Du kan tilmelde dig på Dóttir Hot Yoga-app eller på www.dottirhotyoga.com.
I dag er det fem år siden Karen åbnede sit første hot yoga studie. Det har været en både hård og spændende rejse i et fremmed land som alene mor med to små børn. Men hun fortryder ikke et sekund.
“Begge mine forældre har altid arbejdet hårdt, så det ligger nok i blodet. De lærte mig, at alt er muligt, så selv om det har været hårdt arbejde at balancere både business og børn, så føles det meget naturligt at have dette travle familie/forretningsliv. Som mor vil jeg jo gerne være en god rollemodel for mine børn, så de kan se at kvinder også kan få opfyldt deres drømme og ambitioner. Og så ønsker jeg jo frem for alt at mine piger skal vokse op og blive selvstændige og uafhængige, at de finder deres styrke og troen på sig selv, så – lige som jeg – kan føre deres drømme ud i virkeligheden,” slutter Karen.
Har du endnu ikke prøvet Dóttir Hot Yoga, kan du opleve alt hvad de har at byde på i 21 dage uden binding! Med dette tilbud får du ubegrænset adgang til begge studios, så du kan prøve alle deres hot yoga og pilates hold, prøve de forskellige niveauer og møde alle lærerne og på den måde finde ud af, hvad der passer dig bedst.
Velkommen til Hygieia, hvor din sundhed er i centrum. Som kostvejleder og kommende læge, er mit fokus at forebygge sygdomme og skabe en sund livsstil. Jeg er dedikeret til at hjælpe dig med vægttab og livstilsændringer.
Få rådgivning, skræddersyede kostplaner og professionel støtte til at opnå dine sundhedsmål. Book en gratis konsultation i dag og tag kontrol over din sundhed.
Skab en varig forandring og invester i dit helbred hos Hygieia.
Lige nu er der tilbud på mine forløb. Spar 350 kr. Gå ind og tjek priser og varighed på www.hygieia.dk
VIND en måneds GRATIS kostplan
Med sommeren lige rundt om hjørnet er jeg begejstret for at udlodde en måneds gratis kostplan til en heldig vinder. Dette er en fantastisk mulighed for at kickstarte din rejse mod en sundere livsstil og nå dine sommermål!
● En måneds gratis skræddersyet kostplan
● Personlig udregning af kaloriebehov
● 1 x online opfølgning
Scan QR koden og deltag i konkurrencen
Kontakt mig på: www.hygieia.dk · Tlf. 61 70 02 54 Instagram & Facebook @Hygieia.dk
Oplev den luksuriøse frysende lykkefølelse på din egen krop. Du træder ud høj på energi og med fornyet overskud. Du har måske allerede set videoer af kendte skuespillere og berømte atleter, der aktivt bruger cryoterapi i hverdagen. Nu har du også chancen for at opleve den smertereducerende og luksuriøse frysende lykkefølelse med cryoterapi. Kroppens overflade bliver udsat for lave temperaturer i 3 minutter, og dermed udnyttes kroppens naturlige processer til at skabe smertelindring, sundhed, velvære og skønhed.
Fornyet energi og velvære Luksuriøs frysende lykkefølelse. En oplevelse der styrker og fornyer dit velvære, sundhed og energi.
Forbrænder 400–800 kalorier Sætter gang i blodomløbet og forbrændingen. På én behandling kan du forbrænde 400-800 kalorier.
Forbedret nattesøvn
Dejligt energiboost og ren afslapning, og nydelse, der gør du får bedre søvn.
Mindsker led-og kropssmerter
Forbedrer din restitution, og dine led bliver stabiliseret. Smerter bliver reduceret, og din helingsproces vil blive accelereret.
Anti aging effekt
Øger sammentrækningen af dine blodkar, hvilket får huden til at føles strammere og mere tonet. Reducerer træthed og stress
Giver en følelse af bedre humør, mere energi og overskud.
Nyhed: CRYO FACEGLOW
Cryo Face Glow Treatment er La Concordias nye ansigtsbehandling, som effektivt kickstarter hudens kollagenproduktion.
5 behandlinger 1.999 kr.
2.499 kr.
OUVERTURE er med sin magiske duft begyndelsen på et helt nyt eventyr i Beauté Pacifique. OUVERTURE er en unik, vandbaseret parfume med hudplejende egenskaber. Med sin helt unikke formel bærer OUVERTURE de dejligste duftnoter frem af forstøvet vand, så man helt undgår at bruge udtørrende opløsningsmidler som alkohol. På den måde kan man dufte dejligt og samtidig passe godt på huden. Den elegante duft er sammensat af elementer fra blomster og frugter med et strejf af vanilje. OUVERTURE tilfører også helt unikt huden mere fugt og giver en silkeblød fornemmelse samtidig med, at duften fastholdes. Vi anbefaler påføring direkte på huden med en afstand på ca. 15-20 cm. 30 ml flaske 299 kr. 50 ml flaske 449 kr.
Jeg hedder Christina Kaufi Vang, og jeg er din personlige træner. Jeg har sammensat et simpelt og effektivt træningsprogram til dig, som du let kan lave på din sommerferie. Det handler om at være nysgerrig, og kreativ og om at benytte de muligheder, der er omkring dig. Fremfor at køre til supermarkedet, så læg en rask gåtur ind, og træn på vej tilbage med dine indkøbsposer som vægt. Lav de gentagelser du kan, og husk begge sider.
Programmet 3 x 30 sekunder med 10 sekunders pause mellem hver øvelse, i alt: 17 minutter. Hvis du har mere tid, gentager du bare programmet så mange gange som du kan.
1TRAPPELØB
Løb op og ned ad trapperne i et rask tempo så hurtigt du kan, og i så mange omgange som muligt indenfor 3 x 30 sekunder. ★ God opvarmning for hele kroppen
2 STEP-UP
Sådan gør du: Stå tæt ved en bænk i hoftebreddes afstand. Hold ryggen rank, og kig lige frem. Sæt den ene fod op på bænken. Sæt af, og træd op på den løftede fod. Stræk hoften, så hele kroppen løftes og benet strækkes. Det frie bens fod støtter let på toppen eller løftes op i knæløft, hvis du vil give den ekstra gas. ★ Jo langsommere du arbejder, jo mere effektivt er det.
3
Tag nu et langt skridt frem med venstre ben, og fortsæt skiftevis. ★ Sørg for at bevare en ret holdning i overkroppen og spænd godt op i maven.
5 BOX JUMP
Sådan gør du: Stå med front til en solid bænk. Bøj let i knæene, og før armene bagud, så du kan bruge dem til at få ekstra afsæt. Sæt kraftfuldt af, og hop højt, mens du trækker fødderne op under dig. Land så blødt og fjedrende på bænken som muligt. Gå ned og start forfra. ★ Fokus på at lande balanceret på bænken, og med begge fødder samtidig.
VÆG ARMSTRÆKKER
Sådan gør du: Stå med front mod væg, og træd et par skridt væk. Sæt hænderne på væggen i skulderafstand. Sænk nu langsomt din krop ind mod væggen til albuerne rammer, og pres eksplosivt ud igen. ★ Du styrker bryst, skulder og triceps.
4
WALKING LUNGES
Sådan gør du: Stå med hoftebreddes afstand imellem dine fødder. Tag et langt skridt frem med den ene fod. Sænk din krop ned, så dit højre knæ næsten rammer jorden. Som udgangspunkt, skal du gå efter at have en vinkel på ca. 90 grader i begge knæ i bundpositionen.
ALTERNATING TOE TOUCHES
Sådan gør du: Læg dig på ryggen, spænd op i mavemusklerne, og pres lænd mod underlaget. Løft det ene ben op mod loftet, samtidig med at du laver en mavebøjning og prøver at nå foden med modsatte hånd. Fokus på at holde igen i bevægelsen på vej ned. ★ OBS. Gør øvelsen sværere ved, at løfte dig op fra gulvet.
Kontakt mig på mail for et træningsforløb. Programmet finder du også på Instagram, hvor jeg uddyber øvelserne og teknikken.
Rigtig god fornøjelse
Kærlig hilsen Christina Kaufi
VASE
Acorn, farven Mint
Højde 16 cm · Pris 499,95 kr.
Eva Solo
BRUSESKRABER
MED HYLDE
Pris fra 2.099 kr.
Reframe
Collection/ Unidrain
BADEKAR
Soleil By Starck.
160 x 80 cm.
Pris 45.330 kr.
Duravit
UDENDØRS
OPBEVARINGSMODUL
Galvaniseret, fritstående. Som vist her: 9.599 kr. String Furniture
DRIKKEFLASKE
I farven Blue Sky. Rummer 0,5 liter. Pris 249 kr.
Eva Solo
UDENDØRSBRUSER
EQI · Friststående · Glasblæst stål. Pris 38.373 kr. Frostline
MINERALVAND
Essenza med middelhavsaromaer.
Pink Grape & Citrus. Pris 11,95 kr.
S.Pellegrino
I samarbejde med Mit Østerbro leder N’AGE efter lokale modeller
N’AGE og Mit Østerbro ønsker at vise os i lokalområdet, hvordan man skaber naturlige resultater med kosmetiske behandlinger. Vores nye model skal godkende, at både N’AGE og Mit Østerbro må bruge billederne både i magasinet og digitalt på vores fælles platforme, samt udtale sig om forløbet og oplevelsen med N’AGE.
Vil du se friskere ud og dele din historie? Så send en mail med et foto af dit ansigt forfra, samt en kort beskrivelse af dig selv. Behandlingen finder sted i løbet af sommeren hos N’AGE Østerbro, og din historie og resultat kommer efterfølgende i Mit Østerbro.
Vi skal have dit foto senest 27. juli og udvalgte model bliver kontaktet.
Skriv til martin@mitoesterbro.dk eller ma@nage.dk
OLIVENOLIE OG DESSERT?
JA, TAK!
FRA OLIVIERS & CO
Tekst og foto: Oliviers & Co
Floral olivenolie med noter af mandel og hvide blomster er den perfekte følgesvend til sommerens frugter. Til søde danske jordbær og vaniljeis – og til denne nemme sommer-crumble med solmodne abrikoser og mirabeller.
Vælg selv, om du vil servere som den er, eller om der skal lidt god vaniljeis eller creme fraiche til.
● 2 spsk sommer olivenolie
● 1 spsk citroneddike
● 1 spsk honning
● Tortas med anis
FRA MARKEDET
● 12 abrikoser
● 24 mirabeller (eller blommer)
● Evt. vaniljeis eller creme fraiche
SÅDAN GØR DU Udsten abrikoser og mirabeller eller blommer.
Opvarm sommer olivenolie og honning i en pande på lav-medium varme, mens du rører. Deglasér (steg) panden af med citroneddike.
Tilsæt abrikoser og mirabeller eller blommer og steg på begge sider. Anret i 4 skåle, top med tortas i rustikke stykker og servér varm, fx med en skefuld vaniljeis eller creme fraiche.
Bon appetit :)
Oliviers & Co
Gl. Kongevej 85 · 1850 Frederiksberg
www.oliviersogco.dk
Vi er megaklar til sommeren med det nye hit fra FVN. Man kan glæde sig til at se FVN live i Pumpehuset d. 7. oktober og vi ved det bliver et shutdown, da hun altid leverer på scenen! Husk også at book din billet til den helt nye Natasja musical, der finder sted i Operaen i juli - her spiller FVN også en rolle!
instagram: @fvndontaskmeagainhoe
Nadia Mimi er klar med ny dobbeltsingle. Det er første udgivelse siden hun gæstede LIGA's "Mere Vil Have Mere" i 2022. "Agent x Sulten" kan høres i den nye serie "Agent" instrueret af Nikolaj Lie-Kaas der har premiere på TV2 i juli. Her spiller Nadia Mimi en stor rolle som rapperen "Kaa", ved siden af store navne som Dar Salim, Sidse Babett Knudsen, Tobias Rahim & Nikolaj Coster-Waldau. Serien er allerede nomineret til filmpriser og er årets store satsning fra TV2 & Zentropa.
instagram: @iamnadiamimi
Hvis man spørger musikbranchen, har Karen Mukupa for længst overskredet sidste salgsdato. Hun fylder 50 i år og er dermed dobbelt så gammel, som mange af de artister, der dominerer hitlisterne. Men heldigvis er Mukupa slet ikke færdig med at lave musik. Hun er derimod aktuel med sit mest personlige album til dato. Og hun vil gerne vise, at hun stadig har masser af byde på – både som rapper og sangerinde. ‘Bonobo’ er ude nu og til februar kan du høre musikken live i Vega!
instagram: @karenmukupa
Scan koden i din Spotify app for at finde playlisten “New & Original” hvor vi hver måned sætter fokus på nye udgivelser og artister som måske er blevet overset, på trods af deres store potentiale!
PENDEL
Paddle · Højde 34 cm. Pris 5.399 kr. BoConcept
SOFABORD
Madrid.
Askegrå keramik. Pris 11.590 kr. BoConcept
SPISEBORD
Naturolieret valnød/laminat. Pris 22.499 kr. Spisebordsstol med polstret sæde. Pris fra 2.299 kr. Skovby
REOLSYSTEM
TV-STATIV Carry · Stål. Pris 2.499 kr.
Lomme i sort læder til ledninger etc. Pris 995 kr. Eva Solo
TÆPPE Karusell.
200 x 300 cm.
Af Ingrid Dessau. Pris 42.675 kr. Kasthall
Pira G2. Metal og hvidt egetræ. Pris som vist her 43.590 kr. String Furniture
Sans for detaljen
Drevet af passionerede vinduespudsere Vores erfaring er din garanti
Mere end 10 års faglig stolthed
Birdi Byg er navnet på Bertram Carlsens en-mands tømrerfirma, der udfører en bred vifte af tømreropgaver. Han har sans for kvalitet og en smuk finish, og det forholdsvis nystartede firma har stort set haft ordrebogen fyldt op fra dag 1.
Jeg kan godt lide at løse tømreropgaver, som kræver lidt omtanke i forhold til at finde den bedste løsning for kunden. Æstetiske løsninger, der kræver kvalitet og finesse, som for eksempel når jeg skal lave lister og paneler, der matcher de originale i lejligheden, eller indbyggede skabe, hvor der er udfordringer med vinklerne og væggene. På Østerbro er der mange charmerende ældre lejligheder, som ofte har lidt skæve vægge og vinkler i boligen. Det kræver som regel, at man ikke bare vælger en standardløsning, men i stedet tænker sig godt om for at finde den helt rigtige løsning,” fortæller Bertram, der er uddannet tømrer.
Passer ind på en flot og naturlig måde
Han kan i princippet løse alle opgaver inden for tømrerfaget, men har især en forkærlighed for opgaver, der kræver omhu og kvalitet. “Jeg laver eksempelvis mange skabe, hvor jeg sørger for, at de passer ind i boligen på en flot og naturlig måde. Det er ofte opgaver, der kræver lidt ’kærlighed’ i forhold til løsningen, da det skal udføres helt præcist. Men jeg er selvfølgelig åben over for alle opgaver, der kræver tømrerkompetence,” fortæller han, som fx også har erfaring med at opføre carporte, terrasser, skure og lignende.
Hvis man går ind på BirdiBygs Instagramside, @birdibyg, kan man både se fine eksempler på opgaver, Bertram Carlsen har udført i en række charmerende københavnerlejligheder, og læse om kundernes tilfredshed med arbejdet. Leder du efter en ung og særdeles talentfuld tømrer til for eksempel at få nye paneler, lister, skabe, døre, reoler, rørkasser til at skjule rør eller lignende i din lejlighed, så tag endelig kontakt til Bertram fra Birdi Byg på telefon 52 92 39 40.
Din altan bør måske efterses
Er din altan af ældre dato samt lavet af beton? Så er der stor sandsynlighed for, at den er ophængt vha. indespændte udlæggerjern – en meget udbredt måde at hænge altaner op på i tiden fra ca. år 1900 til 1960’erne. En fin metode, som er konstrueret til at kunne holde i ca. 50 år og det er netop her problemet opstår, da der med tiden vil opstå skader i bærejernene. Hvis din altan er af ovenstående type, er den i risikozonen for at have nedsat bæreevne og den bør derfor undersøges.
Teknologisk institut advarer mod gamle betonaltaner
Lille juleaftensdag, sidste år, kunne bl.a. Ekstra Bladet, Berlingske Tidende og flere andre aviser fortælle, at Teknologisk Institut havde udsendt en advarsel om risikoen ved de mange gamle og potentielt usikre altaner, der hænger rundt omkring i de danske byer. Mellem 38.000 og 50.000 altaner kan have nedsat bæreevne, vurderer Teknologisk Institut og det kan være svært at vurdere hvilke, hvis du ikke er fagmand.
Først og fremmest kommer det nemlig an på hvilken type, din altan er, og dernæst vil skaderne ofte opstå inde i altanen - usynlige for det blotte øje.
Uvidenhed er ingen undskyldning
I slutningen af 2022 skulle retten i Kolding tage stilling til en ejendomsejers ansvar, efter en af hans altaner kollapsede i 2020 med fem unge, med store personskader til følge. Rettens konklusion blev, at selv om bygningsejeren ikke kunne se, at altanen var i fare for kollaps, var der andre skader, der burde have fået ham til at udføre et altaneftersyn og dermed opdage de skjulte skader i altanens bærejern. Udlejeren blev dømt til at betale en stor erstatning til de tilskadekommende.
I Altan.dk kan vi tilbyde uvildige og professionelle altaneftersyn, foretaget af eksterne betoneksperter. Hvis konklussionen bliver, at altanerne skal udskiftes eller renoveres, står det dig frit for at vælge altanleverandøren, men vi vil selvfølgelig meget gerne hjælpe.
På altan.dk/altaneftersyn.dk kan du læse meget mere om problemet. Du er også meget velkommen til at send en mail på kontakt@ altan.dk
Først og fremmest kommer det nemlig an på hvilken type, din altan er, og dernæst vil skaderne ofte opstå inde i altanen — usynlige for det blotte øje.”
Først og fremmest kommer det nemlig an på hvilken type, din altan er, og dernæst vil skaderne ofte opstå inde i altanen — usynlige for det blotte øje.”
du bør holde øje med 5
ting, du bør holde øje med 5
du bør holde øje med 5
ting, du bør holde øje med 5
ting, du bør holde øje med 5
1. Revner i belægning og/eller altanpladen og pudslag
1. Revner i belægning og/eller altanpladen og pudslag
1. Revner i belægning og/eller altanpladen og pudslag
2. Begyndende afskalninger af både beton og maling
1. Revner i belægning og/eller altanpladen og pudslag
2. Begyndende afskalninger af både beton og maling
2. Begyndende afskalninger af både beton og maling
1. Revner i belægning og/eller altanpladen og pudslag
2. Begyndende afskalninger af både beton og maling
3. Hvide og/eller rødbrune udfældninger på betonoverfladen (både overside og underside)
3. Hvide og/eller rødbrune udfældninger på betonoverfladen (både overside og underside)
3. Hvide og/eller rødbrune udfældninger på betonoverfladen (både overside og underside)
2. Begyndende afskalninger af både beton og maling
4. Revner i murværket omkring altanpladen
3. Hvide og/eller rødbrune udfældninger på betonoverfladen (både overside og underside)
4. Revner i murværket omkring altanpladen
4. Revner i murværket omkring altanpladen
5. Revner og rust omkring evt. rækværks fastgørelser
3. Hvide og/eller rødbrune udfældninger på betonoverfladen (både overside og underside)
4. Revner i murværket omkring altanpladen
5. Revner og rust omkring evt. rækværks fastgørelser
5. Revner og rust omkring evt. rækværks fastgørelser
4. Revner i murværket omkring altanpladen
5. Revner og rust omkring evt. rækværks fastgørelser
5. Revner og rust omkring evt. rækværks
På billedet her ses et eksempel, hvor der både af revner, afskalninger, hvide udfældninger og rust på rækværket. På billedet her ses et eksempel, hvor der både af revner, afskalninger, hvide udfældninger og rust på rækværket.To mennesker støder en dag næsten sammen i deres biler på en parkeringsplads, og det udløser en fuldstændig vanvittig og rasende fejde. De to er nemlig begge midt i hver deres eksistentielle krise, og gennem deres kamp mod hinanden bliver de konfronteret med deres egne problemer. Det er en sort komedieserie i 10 afsnit, som giver stof til eftertanke. Serien kan ses på Netflix
4 serier du SKAL se denne sommer
Vielskerserier.dk er stedet, hvor du finder anmeldelser, anbefalinger og guides til de bedste serier, du skal kaste dig over på streamingtjenesterne. Her er 4 serier, vi kommer til at tale om hele sommeren lang.
Den ultrarige Roy-klan står over for en opbrudstid. Patriarken Logan Roy er gammel og skal overlade magten i familievirksomheden til et eller flere af sine fire børn. Det ender i et virvar af forræderi, dobbeltspil og manipulation. Der er fire ekstremt velskrevne sæsoner med den dysfunktionelle familie, som ikke lader Shakespeares tragedier noget tilbage. Serien kan ses på HBO Max
Tag på rumeventyr med den mystiske dusørjæger Din Djarin (Pedro Pascal). Over tre sæsoner kæmper han en brav kamp for at få afleveret galaksens mest nuttede skabning, Grogu – eller baby Yoda, som vi bedst kender ham som – til de rette personer. Det er en spændende og farefuld færd, de to er ude på. Serien kan ses på Disney+
Kan en amerikansk football-træner redde et skræntende Premier League-hold? Det er ikke helt ligetil for træneren Ted Lasso, der med sin underspillede humor og afvæbnende sydstatsmanerer vader direkte ind i de kølige briter. I tre skønne sæsoner af denne komedieserie lærer du, at det vigtigste er at tro på dig selv, og at ”football is life.” Serien kan ses på Apple TV+
Foto: Apple TV+
Foto: Netflix
Foto: Disney+
22 års
Man bliver forbavset over den forskel, en gulvafslibning gør i boligen. Når gulvafsliberen har været på besøg og forvandlet de gamle, slidte, ridsede og mørke trægulve til nye, glatte, lyse og smukke gulve, er det som om, at boligen har fået et skud vitaminer og er blevet som ny igen. At få afslebet og behandlet sine gulve handler også om at få den rette rådgivning.
Hvis boligen trænger til nyt liv og lys, kan en gulvafslibning og behandling fra PRIMO GULVSERVICE gøre underværker på en nem og billig måde.
Primo Gulvservice giver gerne vejledning om, hvilken gulvbehandling der passer bedst til ens individuelle behov og situation for at opnå et smukt og holdbart resultat.
Alle medarbejdere i Primo Gulvservice har 8-22 års erfaring i branchen.
JAGTSTOL
Matagi Stool · To størrelser. Pris 975 kr. og 995 kr. · Greenholt
ELBA
Loungestol. Pris 2.479 kr. BoConcpet
BÆNK SM832 · 2 personers. Hvidolieret egetræ. 120 x 35 x 47 cm. Pris 5.799 kr. Skovby
TABURET/BARSTOOL
Miss Button. Højde 45 cm. Egetræ og læder. Pris 4.300 kr. · Stolab
UDENDØRSLOUNGESTOL
Hiray · Designet af Serafini + Roberto Palomba. Pris 2.991 kr. Kartell
TABURET
SM840 · Egetræ · Fremstillet af resttræ. Højde 46 cm. Pris 1.699 kr. · Skovby
Hos DAYLY furniture (@dayly_furniture) er der altid tid til godt håndværk, omhyggelighed og nærværende, personlig service.
Vi er et lille, dansk møbelunivers kendetegnet af kærlighed til klassisk design, håndlavede designerborde og stolte snedkertraditioner. Bliv inspireret og kombiner dig frem til et personligt møbel, der passer til dit interiør: Rektangulære og runde spiseborde (fra Ø110 helt op til Ø180) Sofaborde · Fleksible reoler · Podier.
Besøg hjemmesiden på www.dayly.dk
De håndlavede designerborde fra Kolding-parret Janne Saldern og Morten Aarøe’s lille virksomhed er endda til at betale.
12. & 13. august indtages Trianglen af Østerbro Street Food Festival
Pladsen over Metrostationen omdannes til et velduftende mekka af lækkerier, fra nær og fjern. Alle foodtrucks afsløres løbende på arrangementets Facebookside.
Arrangør Peter Sørensenudtaler: "Jeg var jo udlånt som projektleder på Bornholms Julemarked, og lovede derefter at jeg ville tage hjem til Østerbro og skabe nogle kulturelle events."
Peter Sørensen har arbejdet med street food aktører i mange år, hvilket har givet en indsigt i de bedste vogne, med de dygtigste folk.
DET TEGNER LOVENDE FOR ØSTERBROS NYE MADFESTIVAL.
Hos Vaskeholdet.dk har vi overenskomst med vores medarbejdere. Dette betyder ordnede forhold for både medarbejdere og kunder.
Og det er vi faktisk ret stolte af!
Alle vores medarbejdere får løn, feriepenge og pension m.m. i henhold til overenskomsten. Endvidere har vores medarbejdere den tid til deres rådighed, som opgaverne kræver.
Det betyder, at vores medarbejdere og kunder, ved at vælge Vaskeholdet.dk som deres arbejdsplads eller leverandør af rengøringsopgaver, aktivt har valgt side i kampen mod social dumping og dårlige arbejdsforhold!
Vaskeholdet.dk
Trappevask - Vicevært - Vinduespolering - Kontorrengøring KONTAKT
Vaskeholdet København ApS servicerer ejendomme i hele København og alle brokvartererne.
Vi er hjælpsomme og grundige · Har overenskomst · Kommer cyklende til alle opgaver.
VI TILBYDER
● Vicevært
● Ejendomsservice
● Kontorrengøring
● Trappevask
Peter Koldby er vores faste skribent, som bevæger sig rundt på Østerbro og spotter de nye restauranter og butikker. Peter har boet på Østerbro med sin familie i mere end 20 år og er indehaver af optikerforretningen Koldby Optik, som har ligget på Østerbro i mere end 17 år. Desuden er Peter en aktiv deltager i Østerbros lokale detailhandelsmiljø og har en stærk passion for bydelens udvikling.
Efter en lang vinter og forår har vi nu haft flere dage med sol. Nu mærker vi, at sommeren er på vej. På Østerbro er der sket rigtigt meget. Både godt og skidt. Desværre er der lukket en del butikker, men det betyder også at der er plads til nye. Der er også butikker som udvider eller flytter.
Den eksklusive butik med produkter til dyr, Petluxer flyttet ind på Østerbrogade 104. Tidligere lå butikken på Rosenvængets Allé. Så fortvivl ikke Petlux er stadig på Østerbro. Til glæde for dyrene og dig.
Jeg har prøvet at lave et lille overblik over den seneste udvikling i dit lokalmiljø. Til slut vil jeg gerne sætte fokus på de hyggelige og ledige butikker som udbydes på Østerbro i øjeblikket.
Lige nu er der muligheder for at åbne butik på:
● Lille Triangel ● Trianglen ● Østerbrogade
● Olufsvej ● Ndr. Frihavnsgade ● Rosenvængets Alle
På Kastelsvej rykker vinbutikken 2100 happiness ind og laver en butik hvor der også kan afholdes smagninger for virksomheder og private. Butikken har tidligere haft til huse i kælderen i Classensgade.
Butikken Jørnæs Production på Østerbrogade blev verdenskendt før coronaen med deres salg af deres populære sweatpants og sweatshirts. Butikken kunne trække lange køer af, primært unge mennesker som kunne gøre en god handel. Nu udvides med endnu en butik i Classensgade 26. Jørnæs flytter ind i Årstidernes gamle lokaler, hvor der også tidligere har været Domino´s Pizza. Butikken på Østerbrogade fortsætter som hidtil.
Koldby Optik udvider også. Butikken ligger på Østerbrogade 108 og i samme ejendom åbnes Østerbros eneste dedikerede børnebrillebutik. Butikken kommer til at hedde Koldby Optik Kids og dermed er der nu 2 Koldby butikker på den samme adresse. Børnebrillebutikken har åbent efter aftale, som kan bookes online eller via besøg hos Koldby Optik.
Herretøjsbutikken Bertoni på Østerbrogade 130 lukkede for nogle måneder tilbage. Men nu er den genåbnet og klar til at beklæde Østerbros herrer.
På Østerbrogade 50 er børneskobutikken
Søstjernen flyttet online og Kristine Algreen Fine Jewelry er flyttet ind.
IP-Support har siden 2012 hjulpet med IT-Sikkerhed og hosting på Østerbro.
Vi leverer professionel IT-support og Hosting-tjenester med fokus på IT-sikkerhed. Prøv nogle af vores fleksible supportløsninger og Hosting-tjenester, der giver dig mulighed for at koncentrere dig om dagligdagen og det sjove, mens vi hjælper med jeres IT-behov.
Er din computer renset for virus og malware?
De skrappeste malware & virus er ofte udspekuleret og kan blandt andet frakoble virksomhedens sikkerhed og antivirus som en del af et angreb.
IP-Support tilbyder professionel antivirus- og malwarerensning og en bred vifte af sikkerhedsprodukter og services.
Hostet IT-sikkerhed & Backup
Nem og simpel backup af computer eller server, hvor data placeres i vores europæiske datacentre. Backup udføres dagligt og ugentligt med 28 dages gendannelsestid. Alle data krypteres.
IP-Supports medarbedere er Veeam VMCE-certificeret.
Bitdefender Endpoint sikkerhedspakke
Bitdefender Endpoint sikkerhedspakke beskytter og reducere din eksponering for cyberangreb og vira. IP-Support leverer med Bitdefender Endpoint sikkerhed i topklasse.
Bitdefender Endpoint beskytter og sikrer forskelligartede miljøer, som Vindows, Mac, Linux og Android.
Keeper – Password Manager
IP-Support tilbyder Keeper Security som en sikker løsning til opbevaring afkodeord på både PC og Mac, iPhone og Android. Løsningen har blandt andet 2-faktorbeskyttelse.
Keeper Security password manager er til virksomheder og private. Keeper er en af de ældste adgangskodemanagere der findes.
Lad os sammen finde frem til, hvordan afskeden med et kært menneske bliver rigtig for dig. Vi ved, det er vigtig at blive mødt med tid, nærvær og empati i den ofte helt uvante situation, man står i ved et dødsfald, og vi hjælper dig med råd og vejledning og ordner de nødvendige papirer.
Frank · Solvejg · Mette
Vi er en familiedrevet livsstils- & designvirksomhed. Hele arbejdsgangen fra design til færdigt produkt er altid udført af os - i Danmark.
Vi stiller høje krav til æstetik, slidstyrke og miljø.
HYNDER & MADRASSER
TIL ETHVERT FORMÅL
- BÅDE INDE OG UDE
Danskproduceret kvalitetskoldskum
Materialer af høj slidstyrke
Danskproduceret på egen systue
Bestil gratis stof- og læderprøver
Vi producerer på alle specialmål
Også til placering med indhak/vinkler
Til vindueskarm, alkove, entré m.m.
Med eller uden knapper
Lækkert materiale til både inde og ude
Nyt look til nye eller retromøbler
