KART-KOMPASS-GPS – OPPLÆRINGSMANUAL
2.3
Gode veivalg
Varighet 5 timer. Tiden er veiledende.
Mål Etter gjennomført opplæring skal deltakerne kunne foreta gode og trygge veivalg i variert terreng kjenne til metoder for avstandsbedømming kunne kjenne til prinsippene og utfordringen ved nattorientering
Undervisningsform Teoretisk gjennomgang med etterfølgende praktiske øvelser. Den teoretiske gjennomgangen kan med fordel gjøres ute i forbindelse med de praktiske øvelsene.
Faginnhold
Generelt om gode veivalg Avstandsbedømming Veivalg over lengre avstander i kupert terreng Nattorientering
Generelt om gode veivalg 25 a
For å komme fram til et godt veivalg må du ta hensyn til flere elementer. Din fysiske form er viktig og må veies opp mot ev. opp-pakning og dagsform. Med hvilken hastighet har du mulighet til å bevege deg i ulikt terreng og over hvilken avstand vil du kunne holde den hastigheten? Det vil ofte være mer energiøkonomisk å gå rundt enn over topper. Dette må vurderes i forhold til kartet i hvert enkelt tilfelle. Har du mulighet til å følge en entydig ledelinje (se tema 1.2 om ledelinjer) kan det lønne seg i tid selv om den totale strekningen blir 50 – 100 % lengre enn luftlinjen. Du vil bruke mye mindre tid og energi på selve orienteringen samtidig som det er lettere å forflytte seg. Sikkerhet er et viktig aspekt og gode veivalg går der faren for at noe skal skje deg utelukkes. Det er viktig å se hele strekket du skal gå under ett ved vurdering av veivalg. Da unngår du å gå deg fast i for eksempel bratte partier eller store ukryssbare elver. Stup, enkelte typer myrer, elver, vann og bratte skråninger er områder som bør identifiseres før valget tas.
Versjon 1 – november 2016
Side | 45
