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Marcia Rindeika Jornalista e Terapeuta Florais Brasileiros, Ayurveda, Reiki e Tarô de Marselha

Reflexões

Gingonbell chegou o Natal

R

eservei um dia para comprar enfeites e os ingredinte para as ceias do Natal e Ano Novo. Queria algo diferente, então, me muni de força e sai runo às compras. Como eu, muita gente resolveu enfrentar a chuva, o calor e o trânsito.

Depois de horas andando no meio da confusão, estava ali prostada diante de uma fila enorme, olhei para o meu carrinho e, pasme, percebi que eu não mudei. Sempre afirmo a mim mesma: – esse ano vai ser diferente –, mas acabo comprando muito mais do que planejei, cozinhando além do que as pessoas conseguem comer e chego nas festas exaurida pela maratona.

A fila estava tão grande e tão lenta que tive tempo para reflexões. Acho que era a fadiga, pois, fui me fechando em um tipo de zoon, e me atendo às pessoas em minha volta. Aos poucos deixei de perceber o barulho frenético e focando, principalmente, em seus rostos. É incrível como nossas caras mostram quem somos, pensei.

Expressivas, as feições me mostravam, naquele momento, cansaço, alegria ou raiva. Mas o desenho de cada rosto dizia mais, revelava a história pessoal de cada um. As marcas de expressões, o brilho nos olhos ou os traços da boca, contavam quanto choro ou riso aconteceu por ali.

Falando em choro, de tempos em tempos eu voltava dos meus devaneios, pois uma criança no colo do pai insitia em chorar. Seu rostinho vermelho e coberto de lágrimas, revelava a frustração por não poder abrir o brinquedo antes de pagar, mas, como num passe de mágica todo seu semblante se transformou em um grande sorriso na presença de um Papai Noel que apareceu no corredor. Devo lembrar que a fila toda sorriu aliviada.

Entendi, então, que mágicas e outras explosões de sensações e fantasias acontecem muito nessa época do ano. É como se tivessemos um encontro marcado com nossos sentimentos mais profundos e contraditórios. Emoções, como a do menininho, vem se somando desde a infância, abalando nossos corações e mentes assim que ouvimos o primeiro gingonbell. Hoje nos expressamos muitos com coisas materiais, daí então, colocamos inconscientemente em nossas celebrações e pacotes as nossas expectativas, para o bem ou para o mal.

Finalmente a fila andou e chegou a minha vez de pagar os meus pacotes. Mas eu sei que, em um deles está guardado o desejo, que, em 2011 a face da humanidade fique marcarda por traços de alegria. http://marciarindeika.blogspot.com/

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Tendências para o verão 2011 Autentico e Personalizado, essa é a proposta para 2011 para quem gosta de estar na moda com seus cabelos.

N

o verão, as roupas femininas se tornam mais leves e possibilita às mulheres se sentirem mais seguras em relação à modificações nesta estação que passa a sensação de liberdade devido aos seus dias quentes e ensolarados que transparece não só nas roupas como também nas suas madeixas e em se tratando de cabelo à proposta para esse verão ficou por conta de cortes, luzes e mechas.

O cabelo curto além de dar uma aparência romântica e jovem à mulher é muito prático de arrumar e versátil, pois pode-se dar um ar mais comportado de dia para trabalhar e mais divertido com o uso de mouse e gel para à noite. Aos adeptos do cabelo curto mas que gosta de sentir um pouco de movimento o corte Chanel dos anos 20 e 30 vem com força e se apresenta mais moderno com variações de tamanhos, assimétricos, desfiados ou repicados, com franja longa e desconectadas mais curto na parte de trás. O que faz este tipo de corte por possuir muitas variações, se adaptar à qualquer cabelo e rosto lembrando que este trabalho deve ser feito por um profissional qualificado e com noções em visagismo para avaliar, aconselhar e executar com sucesso esse tipo de corte que aparentemente parece ser fácil, mas, que apresenta alto grau de dificuldade para que fique um corte limpo sem as temidas marca da tesoura.

Sem esquecermos que 2011 também será um ano para quem gosta de cabelos médios ou longos modernizados com cortes repicados, me chados ou com luzes . Mas atenção, luzes e mechas também seguem com algumas novidades.

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Especialização em pés diabéticos. Coordena a equipe DIVINA VAIDADE.

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SUN KISS (beijo do sol) As mechas são mais suaves que à californiana. Apresenta uma aparência mais natural, preservando à raiz em sua cor original.

Sendo mais indicado em cabelos longos para se notar o efeito. Cabelos de tom loiro pedem uma composição puxando para o dourado; os castanhos pedem tons dourados acobreados ou cobre e os pretos prefira os tons avermelhados ou brancos caso você seja mas arrojada.

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Nunca somos muito jovens ou muito velhos para tomar o controle do nosso corpo e começar uma mudança...

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A técnica consiste em uma série de exercícios feitos no solo ou em equipamentos apropriados cuja intenção é trabalhar os músculos do corpo de maneira harmoniosa. Os exercícios são graduados de acordo com a capacidade física de cada aluno, sempre levando em consideração suas restrições a determinados tipos de movimentos.

São muitos os benefícios proporcionados pelo Pilates aos idosos: Alívio do estresse, entre outros. A grande vantagem está na melhora da auto – estima do praticante, uma vez que ele consegue realizar uma série de exercícios físicos que até então não se julgava capaz.

O aumento do equilíbrio corporal também é um grande avanço, já que o idoso tem seu equilíbrio comprometido devido à idade.

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Balanço do Futebol de 2010 Q Parabéns : Ao time do Santos melhor time Paulista de 2010 ganhou o Campeonato Paulista e Copa do BrasiI. Q E ao time Gaúcho, o Internacional pela conquista da Copa Libertadores2010 e estará agora em Dezembro representando o Brasil no mundial Interclubes em Dubai.

Q No campeonato Brasileiro que foi muito disputado reservou um final emocionante, com 3 grandes times com possibilidades real de conquistar o campeonato. Foram eles o times do FLUMINENSE, CORINTHIANS E CRUZEIRO, mais quem levou a melhor foi o time das Laranjeiras do RJ FLUMINENSE campeão de 2010 em 2º lugar o Cruzeiro e 3º lugar o Corinthians. Os 2 primeiros já estão diretamente na Copa Libertadores de 2011 já o 3 lugar o Corinthians vai disputar uma repescagem que também se ele vencer dará o direito a disputa da Libertadores de 2011.

Q Copa Sul Americana temos o time do Goias com grandes possibilidades de trazer esse título para o Brasil e também dará uma vaga para a Libertadores.

Q Para os times do Palmeiras, Portuguesa e do São Paulo já não foi um

Rinaldo Felix A Campanha do Natal 2010 faça uma criança feliz doe roupas e brinquedos

ano bom. Espero que em 2011 eles possam se reforçar e ficar com condições de conquistar títulos.

Q CORINTHIANS ; Chegamos ao final do ano e o time não conseguiu conquistar nenhum título de expressão, mais teve sempre chegando perto. O negócio é se reforçar melhor para as disputados de 2011 e rever alguns atletas que não estão rendendo o esperado.

Q PARABÉNS a marca CORINTHIANS aos jogadores, diretoria, depto de Marketing e ao apoio e atendimento dado a imprensa pelos assessores de imprensa Renata, Ghilherme e Daniel nas coletivas de rádio, jornal e TV e toda a NAÇÃO DE TORCEDORES que sempre acredita e lota estádios e no ano do centenário deram um verdadeiro show nos estádios onde o time passou no ano de 2010.

Presidente da AMSVB Associação do Bairro de Santana / Vila Bianca •Serviço voluntário CEL: 9762-3214

Q Por favor pedimos e insistimos com as pessoas que tem seu bichinho de estimação para que andem com ele com responsabilidade ou seja com focinheira e tragam o SAQUINHO para recolher as fezes deles e que joguem no lixo não nas ruas, pé de árvores e que não joguem no córrego. Ajude-nos a mantermos um bairro limpo e saudável para o seu animal de estimação e nós seres humanos.

Q A Associação de Moradores de Vila Bianca deseja a todos moradores e comerciantes do bairro um Feliz Natal e um Ano Novo Repleto de conquistas para o nosso bairro. Falta muito pouco já somos considerados uns dos bairros mais bonitos de São Paulo.

PARABÉNS

Aos aniversariantes Laryssa, Magda e Mauro com sua esposa Fabiana da Móveis Marino (Foto acima) Ao amigo Guillermo Hundadze (Foto centro) Ao dia do professor Ao dia da bandeira Pelos 40 anos do milésimo gol do

Rei Pelé Aniversário da minha filha Danielle Carvalho com o seu Bebe Enzo Vinicius o Bebê da Fiel (Foto dir.)

Aniversário do inesquecível corredor de F-1 Ayrton Senna 50 , Cantor Roberto Carlos Comediante Renato Aragão

Q Abra seu coração o natal está chegando doe brinquedos e roupas infantis em bom estado as doações poderao ser feitas no OBA Santana na rua Alfredo Pujol, 1.324 e no Pão de Açúcar da Dr Cesar e no colégio Delta até 20/12

Q Como Política é questão de posicionamento e comprometimento com a comunidade, Rinaldo Felix e Ricardo Maritan que pedimos apoio aos deputados Davi Zaia Estadual, Dimas Ramalho Federal, Geraldo Governador e Serra Presidente. Agradecemos a votação expressiva na nossa região.

São Paulo - Ano 5 - Número 49 - Dezembro / Janeiro 2011 - www.gpsinorte.com.br - 12

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AQUEÇA SEU CORAÇÃO DOE SANGUE, VOCÊ ESTARÁ SALVANDO VIDAS...

Q Lembramos a todos - que está ai as chuvas de verão e com elas as enchentes, por favor colaborem colocando os sacos de lixos somente 2 horas antes da coleta, isso serve para as residências, comércios e aos edifícios. Quem desobedecer esses hórarios denuncie no n. 156 da PREFEITURA e principalmente denuncie desova de entulhos nas avenidas e ruas da região chamem a polícia 190 Q Natal Iluminado 2010 - Em dezembro de 2010, ruas, avenidas, parques, praças e patrimônios públicos ganham decoração especial e mais de 100 km de vias terão cerca de 6 mil elementos iluminados, entre árvores e postes. Com um show gratuito dos cantores Sérgio Reis, Renato Teixeira e Eduardo Araújo no Parque da Juventude foi aberto o Natal Iluminado 2010 na zona Norte, a SPTuris foi a responsável pela organização e infraestrutura do show, que é uma realização da Prefeitura de São Paulo, e que conta com patrocínio de empresas privadas.

Q Abaixo assinado em respeito e defesa da vida animal ! Se você ainda não assinou, www.leideprotecaoanimal.com.br poderá fazê-lo agora e contribuir por uma nobre causa em Defesa da Vida.

Participe!

Q Outro serviço que o CAT oferece e está em evidência é o PACET (Posto Avançado de Conciliação Extraprocessual do Trabalhador). É um serviço público gratuito que possibilita ao trabalhador endividado e com restrições cadastrais junto ao Sistema Central de Proteção ao Crédito (SCPC) excluir seu nome da lista de inadimplentes. O objetivo do programa é realizar audiências de conciliações extraprocessual com as partes envolvidas (credor e trabalhador), e evitar que a pendência seja resolvida pelo judiciário. Ao ser atendido no PACET o trabalhador terá acesso a todas as informações pertinentes aos seus débitos e caso haja interesse em regulariza-los será agendado uma Audiência de Conciliação.

Rinaldo Felix A Campanha do Natal 2010 faça uma criança feliz doe roupas e brinquedos

Presidente da AMSVB Associação do Bairro de Santana / Vila Bianca •Serviço voluntário CEL: 9762-3214

LEMBRAMOS - Nossas reuniões ocorrem toda primeira quarta-feira de cada mês, às 20 horas, a partir de fevereiro de 2011, na sede da Associação de Moradores de Santana Vila Bianca - (AMSVB), Rua Bento Alvarenga,15, no final da rua Tenente Rocha, fone: 9762-3214 Blog:www.vilabianca.zip.net, E-mail: assoc.vilabianca@yahoo.com.br Reza de Terços - Todas as segundasfeiras às 19 horas, e as terças-feiras às 9 horas aulas de violão e outros instrumentos e aos sábados 16 hs missas quinzenais.

Participe !

BOAS FESTAS E HOW HOW HOW.. DA EQUIPE GPSInorte Q BRILHO NATALINO Voce Morador ou Comerciante que vive em Santana Ilumine sua Casa ou loja e juntos vamos dar o brilho que nosso bairro merece mais dicas no site http://www.cidadedesaopaulo.com/natal AOS AMIGOS Agradecemos a todos que de alguma maneira ajudaram a fortalecer nosso círculo de amizades este ano.

Informamos que no dia 15 de Dezembro será o último do ano, dos nossos encontros de toda quarta feira no Papagaio Vinten, retornando em fevereiro de 2011. Desde já agradecemos a presença de cada um de vocês que curtiram esses momentos agradáveis comigo para trocas de cartões e conhecimentos, aumentando nosso ciclo de amizades. Foram muitas as comemorações de aniversários despedida de solteiro, etc.

SAÚDE Q Campanha de doação de sangue atinge todas as pessoas saudáveis, com idade entre 18 e 65 anos. É um gesto simples, que pode salvar vidas”. Os endereços dos postos de coleta no site da Secretaria de Estado da Saúde: www.saude.sp.gov.br Q Diga em casa que você é doador de órgãos “Qualquer pessoa pode doar órgãos. Nenhuma religião é contra a doação.

Para um transplante de órgãos, só importa a compatibilidade entre você e as várias pessoas que esperam um coração, um pulmão, um rim. Uma vida.” Discuta esse assunto em casa, no trabalho, na escola e descubra como você poderá ajudar a promover a doação de órgãos. Mais informações no site http://www.adote.org.br/promovendoadoacao.htm Q Fique a atentos com o mosquito da dengue estão tendo vários casos e já chegou o período de grandes chuvas onde estaremos mais expostos para esse problema de saúde pública. Fiquem atentos com as águas paradas em vasos, fechem as caixas de água. Vamos nos proteger o objetivo é manter o bairro bonito e sadio para todos.

Q FRASE DO DIA

"É preciso viver, não apenas existir." (Plutarco) Q Ouça a rádio Terra 1330 AM, o programa Tribuna da Cidade das18 às 19 h conversando com as comunidades sobre os problemas do seu bairro, com apresentação do Mauro e do Eufrasio Meira.

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Festas

Cuidados com os cães nas férias

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ezembro é época de festas, calor e férias. Quem tem um cão precisa se preparar para tudo isso com antecedência. Em casa, na praia ou durante as comemorações, cachorros precisam de cuidados especiais nesta época do ano. É importante não deixar o animal trancado dentro do carro, nem levá-lo para passear nas horas mais quentes do dia. Sempre leve água para dar ao animal: ofereça pequenas quantidades várias vezes durante o passeio. Se ele ficar esperando por você do lado de fora de um estabelecimento, deixe-o sempre na sombra.

Se em um dia quente seu amigo estiver muito ofegante, dê nele um banho frio. Na hora de secar, use o secador na temperatura mais fria.

Ainda é preciso ter cuidado com os animais de pele branca, eles podem sofrer queimaduras de sol sem a proteção do pêlo.

O barulho da queima de fogos e rojões podem estressar alguns animais ou machucá-los, na correria por causa do medo. Se você for levar seu bicho na viagem, deve prestar atenção a uma série de detalhes. As preocupações envolvem desde a escolha dos destinos, (em praias onde a circulação de animais é proibida; piscina com cloro: é preciso uma boa ducha para tirar o cloro e secar bem o cão), locais de hospedagem, documentação e vacinas, até o tipo de clima. É importante levar o animal ao veterinário para a realização de um check-up e, em caso de necessidade, para vacinação. Nessa etapa, são dados medicamentos que previnem pulgas, carrapatos e verme do coração Cães que enjoam na viagem de carro devem embarcar de estômago mais vazio e tomar medicação específica para enjôos, prescrita pelo veterinário.

Transporte Aereo Animais vivos podem ser transportados na maioria das aeronaves, em compartimento destinado a carga e bagagem. O transporte de animais domésticos (cães e gatos) na cabine de passageiros pode ser admitido em alguns casos, de acordo com tamanho do animal e desde que transportado em embalagem apropriada e sem acarretar desconforto aos demais passageiros.

Também é permitido o transporte de cão guia para conduzir deficiente visual na cabine de passageiros. O passageiro deve apresentar atestado de saúde do animal, fornecido pela Secretaria de Agricultura Estadual, pelo Posto do Departamento de Defesa Animal ou por médico veterinário. Há limite de animais transportados em cada vôo e sendo assim estão sujeitos a confirma ção de reserva.

Consulte a cia aérea com antecedência.

Verifique também com antecedência as exigências da cia aérea quanto a: • container; dimensões, material e condições • sedação do animal • tarifa • documentação necessária • verificar também se a cia aérea transporta animais em estado de prenhez ou que tenha tido trabalho de parto nas última 48 horas. Na maioria dos casos é aceito o animal no cio desde que transportado com material absorvente dentro do kennel.

Viajando para o Exterior Viajar com seu animal de estimação, não é tão difícil assim. Os procedimentos são parecidos com os de embarque doméstico. Mas alguns países exigem colocação de chip de identificação no animal, outros nem aceitam. Consulte sempre a cia aérea quando tiver dúvidas.

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