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evido a região onde estamos localizados e com a chegada do Inverno a tendência natural é proteger o corpo com muita roupa e banhos pra lá de quente. E consequentemente acabamos por deixar para traz procedimentos preciosos como os cuidados com a hidratação corporal e facial. Para ficar com a pele ressecada e aparência cansada e envelhecida e automática e que irá acabar afetando na elasticidade da epiderme promovendo a incomoda sensação de pele repuxada e marcas mais expressiva como o bigode chinês a testa franzida e os temidos pés de galinha. Com o passar dos anos, as células tronco que são responsáveis pela regeneração do tecido epidérmico (pele) durante a vida de um indivíduo começam a escassear. No envelhecimento com a diminuição natural das células tronco, ocorre a formação das rugas, devido a falha na produção de colágeno. Estudos realizados pelo “Laboratório de Biologia Cutânea da Universidade de Modena-Itália” afirmam que: A nossa integridade cutânea é mantida por células-troncos epidérmicas adultas (que são originadas na nossa vida uterina e sua missão é gerar as demais células) encontradas nos queratinócitos responsáveis pela produção de queratina, que é essencial para dar sustentação e tônus à pele. A massoterapeuta e esteticista Fernanda Santos (formada pelo Senac - SP), responsável pela área de tratamento estético facial e corporal da Divina Vaidade, orienta a dobrar os cuidados com a pele principalmente com à do rosto no inverno. Ela indica o Hyalucell Lifting® que através dos princípios ativos encontrados em uma qualidade rara de maça original da Suíça a Uttwiler Spätlauber apple, que demonstra grande potencial de longevidade e que pode ser armazenada sem se degradar por um período maior que as demais maças. Graças à alta tecnologia laboratorial e os princípios ativos encontrados nesta fruta o objetivo de proteger a longevidade das células-troncos e consequentemente, suavizar as linhas de expressão podem ser obtidos em 5 sessões de tratamento facial.

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Terapias holísticas

A busca pela perfeita harmonia – corpo, mente e espírito – leva o TERAPEUTA HOLÍSTICO a estudar ciências, filosofias e práticas antigas e modernas, divinas e profanas. Essa conjugação de conhecimentos, em primeiro lugar o transforma e depois o capacita ao exercício de passar a seus pacientes as ferramentas necessárias para que também realizem suas alquimias

ara entendermos o que é a Terapia Holística, a terapeuta Marcia Rindeika fala dessa atividade. Em primeiro lugar temos que saber o seu significado, de origem grega, a palavra terapia ou Thaerapia significa servir a Deus, (os médicos da antiguidade eram sacerdotes). Já o termo holístico deriva de Holos, ou seja, todo o conjunto, porque dentro do conceito holístico os desequilíbrios e as doenças não se devem apenas a uma causa, mas devem ser analisadas dentro de um todo. O homem não é apenas o seu corpo físico ele sente e pensa e isso interfere na sua constituição. Portanto o objetivo principal de um tratamento holístico é promover o bem-estar, a harmonia e o equilíbrio, englobando a vida humana na sua totalidade: emocional, psíquica, física e espiritual. Esse trabalho inicia-se com a formação do terapeuta. “É comum nessa área, eu mesma

Preventiva - Complementar - Natural Três caracteristicas formam a base da Terapia Holística: • preventiva - trabalha as práticas diárias pessoais, desde alimentação, exercícios fisicos e tratamentos naturais. • complementar - pode ser associada a todo tipo de tratamento, seja ele convencional ou não. • natural - reconhece o ser humano como alguém que faz parte da natureza e respeita os seus biorritmos, sejam os diurnos e noturnos; climáticos e das estações do ano. Importante Nesse tipo de tratamento, o restabelecimento da saúde deve ser integral, corpo, mente e espírito, necessitando comprometimento, conscientização e aprendizagem por parte do indivíduo, que gradualmente reconhece em si mesmo o poder de autotransformação e de cura.

ARCIA RINDEIKA terapias holísticas e cursos

É consultora floral formada pela Escola de Alquimia Joel Aleixo. Terapeuta Ayurveda e consultora em Astrologia Védica, formada pela Fundação Sri Vajera, escola de Yoga Brahma Vidya, com o Dr. José Rougue. Ministra curso de Ayurveda, no Senac e é mestra em Reiki, iniciada no método do fundador Mikao Usui pela mestra Paula Viana.

ingressei dessa forma, estar num caminho de busca interior, onde, de aprendizado em aprendizado, vamos nos envolvendo cada vez mais com os conhecimentos e técnicas, principalmente, as antigas como a Ayurveda, o Reiki ou os Florais, que mostram verdades inquestionáveis em seus tratados e filosofias ou pelos resultados obtidos em suas práticas. São ferramentas maravilhosas para a nossa própria transformação e na apliacação e aconselhamento dos pacientes que nos procuram em seus desequilíbrios ou doenças”, diz a terapeuta Marcia Rindeika.

Energia: chacras e elementos Abrangente, abstrata e difícil de ser definida, a energia está presente em tudo que existe no universo, desde as estrelas até em um vírus. Promove a queda de uma folha, a correnteza de um rio, um terremoto ou vôo de uma borboleta. É o que nos movimenta e nos aquece. Está no nosso alimento e na nossa vontade. Somos energia e também canais de energia. Interagimos, transformamos o todo. Os chakras são centros de conjunção de energias que circulam no corpo formando uma espécie de sistema nervoso sutil. É por eles que circula a energia vital: PRANA. Mas o que qualifica e dá movimento a energia são os elementos: água, terra, fogo, ar e eter. Formam a matéria-prima cósmica, e estão na base de muitas filosofias que compõe o conhecimento antigo.

Oferece uma conjugação de conhecimentos Quando investigamos a história do mundo – China, Índia, Tibet, Egito, Grecia – concluímos que a sabedoria universal é a mesma, muda-se somente sua interpretação que varia de acordo com os povos, nações e línguas. Em constante evolução na linha do tempo, constatamos que o terapeuta holístico atualmente faz uma releitura dessas práticas. O uso de fitoterapias, cristais, astrologia ou tarô foram e são as ferramentas do terapeuta, para ajudar a superar, em seus pacientes, qualquer problema de saúde, físico, emocional ou espiritual. • Ayurveda - Com origem na Índia, significa vida longa com saúde e sabedoria. É um sistema complexo que ajuda o indivíduo a manter a saúde ou curar a doença, por meio de práticas diárias, alimentação adequada, o uso das especiarias e ervas, massagens e limpezas internas, meditação e yoga. • Astrologia Védica - Faz parte do conhecimeto védico indiano e proporciona a pessoa, por meio da análise do seu mapa natal uma visão do que é a sua missão neste mundo, seus relacionamentos, profissão, saúde ou dinheiro. • Reiki - Originário do Tibet, foi resgatado pelo japonês Mikao Usui. É uma prática vibracional com imposições das mãos, que canaliza a energia universal e passa para o paciente, trazendo bem-estar e cura. • Florais Brasileiros Alquímicos - Desenvolvido pelo alquimista Joel Aleixo, que no seu processo de criação do floral preserva a alma da flor, que fica adormecida e se tranforma em tintura mãe que é base de todos o florais. Quando entram em contato com o ser, na forma dos florais, despertam e o ajudam a organizar o caos existente. Essa transformação estimula o próprio potencial de autocura da pessoa, liberando o sistema físico para empenhar-se completamente na luta contra os desequilíbrios e as doenças. • Tarô de Marselha - Analisando os simbolismos das cartas podemos identificar as emoções, pensamentos, preocupações e uma série de outros fatores ligados ao ser humano. Um instrumento de auto-conhecimento e ajuda para desenvolvimento dos nossos potenciais. • Feng Shui - É uma antiga arte chinesa que visa a harmonização dos ambientes onde as pessoas moram e trabalham, para obter uma vida mais feliz, próspera e saudável.

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O que é Hérnia de disco?

A coluna vertebral é composta por vértebras, em cujo interior existe um canal por onde passa a medula espinhal ou nervosa. Entre as vértebras cervicais, torácicas e lombares, estão os discos intervertebrais, estruturas em forma de anel, constituídas por tecido cartilaginoso e elástico cuja função é evitar o atrito entre uma vértebra e outra e amortecer o impacto. Os discos intervertebrais desgastamse com o tempo e o uso repetitivo, o que facilita a formação de hérnias de disco, ou seja, a extrusão de massa discal que se projeta para o canal medular através de uma ruptura da parede do anel fibroso. O problema é mais freqüente nas regiões lombar e cervical, por serem áreas mais expostas ao movimento e que suportam mais carga. A hérnia de disco é geralmente precedida por um ou mais ataques de dor local podendo irradiar rupturas irradiando-se patoanatomicamente são conhecidas por ocorrer na parte posterior do anel, indo em direção a áreas nas quais as terminações nervosas descobertas estão localizadas.

Quando a hérnia está localizada na cervical, pode haver dor no pescoço, ombros, na escápula, braços ou no tórax, associada a uma diminuição da sensibilidade ou de fraqueza no braço ou nos dedos. Na região torácica elas são mais raras devido a pouca mobilidade dessa região da coluna mas quando ocorrem os sintomas tendem a ser inespecíficos, incomodando durante muito tempo. A maioria das pessoas com uma hérnia de disco lombar relatam uma dor forte atrás da perna e segue irradiando por todo o trajeto do nervo ciático. Além disso, pode ocorrer diminuição da sensibilidade, formigamento ou fraqueza muscular nas nádegas ou na perna do mesmo lado da dor.

Causas Fatores genéticos têm um papel muito mais forte na degeneração do disco do que se suspeitava anteriormente. Um estudo de 115 pares de gêmeos idênticos mostrou a herança genética como responsável por 50 a 60% das alterações do disco. (BackLetter 1995). Sofrer exposição à vibração por longo prazo combinada com levantamento

Sintomas Os sintomas mais comuns são: parestesias (formigamento) com ou sem dor na coluna, geralmente com irradiação para membros inferiores ou superiores, podendo também afetar somente as extremidade (pés ou mãos). Esses sintomas podem variar dependendo do local acometido.

Dra. Marines Palandi Fisioterapeuta formada pela Uniban, com especialização em Cardiorespiratório pelo Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, especialização em Dermato Funcional pelo Ibrape e Pilates Nova Postura pelo Studio Neuza Araujo. Reabilitação pela D&D Pilates e Quiropraxia pela Abrafiq.

Nunca somos muito jovens ou muito velhos para tomar o controle do nosso corpo e começar uma mudança...

de peso, ter como profissão dirigir realizar freqüentes levantamentos são os maiores fatores de risco. Entre fatores ocupacionais:  Trabalho físico pesado  Postura de trabalho estática  Inclinar e girar o tronco freqüentemente  Levantar, empurrar e puxar  Trabalho repetitivo  Vibrações  Psicológicos e psicossociais (Adersson GBJ, 1992)

Tratamento: Fase aguda:  Medicamentos  Fisioterapia tradicional Fase crônica:  Terapia manual  Alongamento global  Fortalecimento c/ exercícios específicos  Reabilitação com o Método Pilates

Reabilitação em Pilates: Proposta de um trabalho personalizado onde fisioterapeuta e paciente realizam movimentos específicos para o seu caso. Visa consciência corporal, alinhamento postural, flexibilização, alongamento e fortalecimento, utilizando o corpo como um todo, retirando movimentos inadequados que proporcionam a herniação. Devolve a segurança e permite a inclusão do paciente na sua rotina diária.

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Site: www.espaçosaudevida.net

Marcia Rindeika Jornalista e Terapeuta Florais Joel Aleixo, Ayurveda, Reiki e Tarô de Marselha

Reflexões Em busca do elo perdido

Animais de estimação precisam de cuidados especiais no frio Os termômetros já registram queda de temperatura e nesta época de frio precisamos ter alguns cuidados especiais com os animais de estimação. Os animais também sentem frio e podem sofrer com doenças típicas do inverno, como a Tossi dos Canis. O principal sintoma é a tosse seca, que piora com os exercícios físicos que o animal possa fazer, e secreção nasal. Em casos mais graves há secreção nos olhos, coriza, falta de apetite e febre, podendo evoluir para um quadro mais grave. E não é preciso muito para evitar qualquer problema. É sempre bom proteger os animais do frio, como não expô-los à friagem, ao vento e chuva, mantê-los protegidos usando roupinhas, cobertores e preparar um bom abrigo para dormir. O cuidado com filhotes e animais idosos deve ser redobrado. Eles apresentam um sistema imunológico debilitado, mais sensível que o de outros animais. Nunca tose seu animal até deixar a pele exposta, pois o pelo tem a função de protegê-lo do frio. Ao dar banho, faça em um ambiente com temperatura controlada assegurandose de secá-lo totalmente antes de sair. Se seu cachorro tem pelo curto, invista em uma roupinha com gola fechada e que cubra todo o corpo do animal. "A maioria dos pet shops

oferecem água aquecida para os animais, por isso, não é preciso deixar de leválos para o banho. Porém, se o dono do animal está acostumado a dar banho em casa é importante checar a temperatura da água e utilizar um secador no final. Um cuidado também importante na hora do banho é proteger os ouvidos do animal, para evitar a entrada de água e possíveis complicações”. Se o seu animal não é habituado a dormir dentro de casa, tome cuidado. Durante o inverno os gatos costumam dormir no motor do carro e ao ligá-lo você pode acabar machucando ou até matando o animal. Antes de ligar o carro bata no capô para fazer barulho e dar oportunidade para que o animal fuja. "Outra dica importante é aumentar a quantidade de comida, especialmente de proteínas, para mantê-lo saudável e com o pelo bonito. Um veterinário pode indicar rações mais protéicas ou sobre a necessidade de suplementos alimentares". Para evitar que seu cão pegue a gripe, lembre-se de que existe uma vacina disponível para essa doença. Se quiser ligue e agende conosco a vacina do seu cãozinho para mantê-lo protegido!

utono é inspirador, tem a luz mais bonita das quatro estações. Não me canso de admirar, todos os dias, o por do sol. É mágico! São poucos minutos de contemplação, em que o olhar resume em tons dourados e róseos a grandeza deste planeta em que moramos. O contraste com a silueta escura da serra da Cantareira intensifica o friozinho do momento e avisa que estamos à beira do inverno. É uma gostosa sensação estar em sintonia com nosso ecossistema. Sentir, literalmente, na pele as transformações de cada tempo. A energia que emana desta tarefa se transforma em bem-estar, pois nos põe em contato com o mais profundo de nós mesmo, ou seja, a divina arte da natureza de que fazemos parte. Devemos sempre nos lembrar quem somos, pois os preconceitos de quem nasceu ou vive a muito tempo no concreto remete aos extremos da assepsia, rompe os vínculos levando-nos a crêr que não fazemos mais parte do mundo natural e que podemos viver bem sem ele.A todos cabe a busca e preservação do meio ambiente mas, principalmente, as mulheres tem esse dever, pois, são matrix no planeta terra. Como em Gaia, no ventre da fêmea é gerado a perpetuação da espécie humana.

Quanto mais a mulher estiver ligada ao biosistema mais equilibrada e saudável ela é, e transformará o que e quem estiver a sua volta. É hora de rever seu papel na sociedade, sabendo que pode ser moderna e profissional mas sem deixar de ser feminina. Aceitar seu corpo, valorizar a sua energia e as fases da vida, incluindo, a matermidade e o envelhecimento, fará as pazes com o todo seu universo natural, trazendo o equilíbrio e a saúde. Cabe a todos nós, homens e mulheres que estamos no topo da cadeia evolucionista respeitar os biomas do planeta, não só pela responsabilidade das nossas ações diante dos outros reinos, mas também, pela busca do elo perdido com Gaia É importante olhar com carinho para esse maravilhoso organismo vivo que nos abriga, sentir sisnestesicamente que pertencemos a esse mundo e que quando o rejeitamos estamos destruindo a nós mesmos. Da mesma forma é urgente o reconhecimento do fato que o planeta vem desesperadamente nos alertando com seus cataclismas que precisamos mudar as nossas escolhas. Tenho fé que ainda dê tempo de revertermos os processos em andamento. Muita luz a todos. http://marciarindeika.blogspot.com/

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CRECISP Venda de imóveis usados cresce 6,05%

s imobiliárias paulistas venderam em março 6,05% mais imóveis usados do que em fevereiro, segundo pesquisa feita com 1.606 imobiliárias de 37 cidades do Estado pelo Conselho Regional de Corretores de Imóveis do Estado de São Paulo (CRECISP). Foi a segunda alta do ano. Em fevereiro as vendas haviam crescido 9,1% em relação a janeiro. Foram vendidos 1.027 imóveis no Estado em março, sendo 54,63% apartamentos e 45,37%, casas. O índice estadual de vendas passou de 0,6030 em fevereiro para 0,6395 em março. Os imóveis mais vendidos tiveram preços diferenciados nas quatro regiões em que se divide a pesquisa CRECISP. Na Capital, foram os de valor superior a R$200 mil, com 66,1% do total. No Interior, a faixa de até R$180 mil concentrou 55,81% das vendas, enquanto que no Litoral essa mesma faixa de valor abocanhou 61,79%. Nas cidades de Santo André, São Bernardo, São Caetano, Diadema, Guarulhos e Osasco, a maioria das vendas - 52,05% concentrou-se na faixa dos imóveis com preço até R$200 mil. As vendas cresceram nas quatro regiões. A alta foi de 7,14% na Capital, de 8,16% no

Interior, de 1,35% no Litoral e de 6,11% nas cidades do A, B, C, D, Guarulhos e Osasco. "É um desempenho muito bom, este de março, considerando que a ´semana vazia´ do Carnaval naturalmente afasta do mercado muitos potenciais compradores", afirma o presidente do CRECISP, José Augusto Viana Neto. Ele observa que a expectativa de manutenção das vendas em alta nos próximos meses depende do comportamento da economia, especialmente do emprego, da renda e do financiamento imobiliário, que tem papel fundamental nessa equação. "O crédito para a casa própria teve importância capital no comportamento do mercado em Março, respondendo por praticamente metade das vendas em três das regiões que compõem a pesquisa CRECISP", ressalta. "Sem o empréstimo de longo prazo dos bancos, muitas famílias não poderiam ter como comprar seu imóvel". Na Capital, em março, a participação dos financiamentos bancários foi de 45,67% do total de imóveis vendidos, somando-se os créditos concedidos pela Caixa Econômica Federal e demais bancos. No Interior, o percentual subiu para 51,38% e chegou a 65,59% na região formada pelas cidades de

Santo André, São Bernardo, São Caetano, Diadema, Guarulhos e Osasco. No Litoral, os financiamentos representam 28,24% do total e as vendas à vista, 64,81%. Locação residencial tem queda de 10,49% no Estado em março As 1.606 imobiliárias consultadas pelo CRECISP em março em 37 cidades do Estado de São Paulo alugaram 3.100 imóveis, dos quais 53,52% eram casas e 46,48%, apartamentos. O índice estadual de locação teve queda de 10,49% - estava em 2,1565 em fevereiro e baixou para 1,9303 em março. As imobiliárias receberam de volta 1.698 casas e apartamentos, o equivalente a 54,77% do total de imóveis alugados. O número de novas locações caiu na Capital (- 6,26%), no Interior (- 18,22%) e no Litoral (- 4,17%). Na região do A, B, C, D, Guarulhos e Osasco houve alta de 6,54%. Na Capital, a faixa que concentrou a maioria das novas locações foi a dos aluguéis mensais de até R$1.000,00, com 55,40% do total de novos contratos. No Interior, os mais locados em março foram os imóveis com aluguel de até R$600,00, somando 50,23%. Nas cidades do A, B, C, D, Guarulhos e Osasco e

no Litoral, os apartamentos e casas mais alugados concentraram-se na faixa de até R$800,00, com 64,63% e 72,18% dos novos contratos, respectivamente. O menor aluguel residencial em março foi encontrado pela pesquisa CRECISP em Araraquara, onde casas de 1 dormitório em áreas nobres foram alugadas pelo valor mínimo de R$150,00 mensais e máximo de R$400,00. O aluguel mais caro do Estado foi de R$6.000,00 por casa de 4 dormitórios em bairros da área central de Bauru, ressalvando-se que esse foi o único imóvel do gênero e com esse valor encontrado na cidade. O fiador foi a forma mais adotada em março como garantia de pagamento dos aluguéis em caso de inadimplência dos inquilinos. Esteve presente em 83,02% do total de novos aluguéis contratados no Interior; em 60,58% no Litoral; em 44,26% na Capital; e em 48,11% na região do A, B, C, D, Guarulhos e Osasco. A pesquisa CRECISP constatou que em março estavam inadimplentes 3,86% dos inquilinos com contratos em vigor nas 1.606 imobiliárias pesquisadas, um número 2,39% maior que o de devedores de fevereiro.

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Colégio Delta, 25 anos

TRANSFORMANDO INFO ABRIL 1ª Olimpíada de Português As duas eliminatórias desta olimpíada aconteceram nos dias 02/04 e 30/04, tendo uma ótima repercussão entre a comunidade Delta. Os alunos inscritos receberam o desafio de redigir sobre temas diversos com opções de gêneros textuais variados. Segundo critérios previamente estipulados e divulgados, os alunos puderam refletir, estimular a criatividade, expor suas capacidades linguística, argumentativa, perceptiva, discursiva, crítica e muito mais. Às três vencedoras, a todos que se inscreveram e às famílias que incentivaram seus filhos, parabenizamos e agradecemos a confiança e o interesse.

MAIO Festa do Dia das Mães Para celebrar esta data tão significativa, o Colégio Delta organizou, na 1ª semana de Maio, duas emocionantes festas. Uma voltada à Educação Infantil e outra ao Ensino Fundamental I e 3º Ensino Médio. Esta foi a grande surpresa, pois os alunos do terceirão, puderam prestigiar suas mães com coral e cover artístico (Delta Street Boys). Estas apresentações foram um show à parte! Além disso, nossas crianças apresentaram diversas atrações preparadas pelas professoras e realizadas por eles, com muito carinho e dedicação. Logo após, todos os presentes foram convidados a um delicioso coffee break. Ainda nesta semana, presentearam as mamães com outra homenagem: lindos presentes que as encantaram muito.

Day Camp No dia 13/05, o Fund. I viveu um dia emocionante junto à natureza, pois o Colégio Delta realizou o Day Camp, no Hotel Fazenda Centro Campestre Cantareira. As crianças puderam participar de diversas atividades junto aos animais, à flora local, percebendo mais diretamente, as diferenças e semelhanças entre o espaço rural e o urbano. Este foi um grande aquecimento e enriquecimento para as discussões sobre a Mostra Cultural 2011, que teve seu tema voltado à Mãe Natureza e assuntos relacionados.

Hopi Hari Os alunos do Fund. II e Médio tiveram um dia diferente, com muita adrenalina, no parque de diversões Hopi Hari. Houve assim mais uma oportunidade de integração entre alunos e funcionários. Além dos brinquedos típicos do parque, todos puderam desfrutar do Hopi Night, uma atração cheia de tecnologia 3D envolvida por músicas tocadas por DJ. Foi uma grande diversão!

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ORMAÇÃO EM Mostra Cultural 2011 Esta atividade foi repleta de inovações! A mostra, que teve como tema “A ação do homem na Natureza”, foi realizada em 14/05 e 21/05 envolvendo alunos do Fund. I, Fund. II e Médio. Por meio de encenações teatrais muito bem elaboradas, o público pode desfrutar desta interessante discussão, impulsionada pelo “Ano Internacional das Florestas”, sobre os efeitos das ações humanas além daqueles tidos como inevitáveis e naturais cujas dimensões são muitas vezes difíceis de serem previstas e medidas. Através da arte, os estudantes ampliaram seu conhecimento de mundo. Parabéns a todos os alunos, às famílias que participaram e a toda a Equipe Delta por mais este sucesso!

CONHECIMENTO

Desafio BM&FBovespa No mês de maio, os alunos do Fund. II e Médio estiveram no prédio da Bovespa, para uma disputa em prol da “educação sobre o mercado de ações”. Os professores e a direção do colégio acompanharam de perto cada um dos competidores Delta. Agradecemos aos participantes por aderirem a esta excelente iniciativa.

Semana Educativa do Trânsito No Deltinha, os alunos puderam vivenciar propostas bem elaboradas com atividades diretamente relacionadas às principais leis do trânsito, às cores do semáforo e seus significados e à conduta adequada que pedestres devem ter. O objetivo é desenvolver a cidadania no trânsito por meio de recursos adequados ao mundo infantil. Foi utilizada uma estrutura com ruas, faróis, calçada, comércio, velotróis, carteirinha de motorista, tudo adequado à idade dos alunos. Isto possibilitou aos alunos a percepção de uma realidade “nova” para eles, por exemplo, sobre multa e o que ela significa. Alunos do Deltinha, vocês foram ótimos pedestres e motoristas!

Separação de Misturas O 9º ano e o 1º Médio trabalharam, nas aulas de química, com misturas sólidas e líquidas, utilizando técnicas de separação de mistura: filtração, decantação, evaporação e flotação.Após observações, orientações do professor e discussões, os alunos fizeram relatórios para melhor avaliação do conhecimento adquirido.

Calor e mecanismos de transmissão Nas aulas de física, o 2º Médio realizou experimentos para demonstrar a condução de calor em sólidos, para observar o movimento por convecção, e para medir a temperatura em intervalo de tempo verificando o aquecimento por agitação de moléculas. Após estas experiências os alunos fizeram relatórios. Olimpíada Brasileira de Física Compreender a Física é hoje mais do que uma necessidade, é um item útil para o progresso em diversas áreas. Visando este aspecto, o colégio realizou, junto aos alunos, inscrições para esta Olimpíada, que pode permitir maior e melhor associação entre teoria e prática. Participar desta proposta é dar continuidade ao aprimoramento individual e coletivo.

FATEC O Colégio Delta iniciou em 2011 um Programa de Orientação Profissional, em que a Orientadora Educacional da escola, programou uma série de propostas e eventos variados, a fim de preparar os alunos do Ensino Médio para o futuro. Com o intuito de minimizar tensões diante dos temas dos vestibulares, escolha da profissão, disputa por vagas, cobranças sociais etc, foram determinadas, entre tantas, atividades, datas para visitas a universidades. A FATEC foi a primeira a abrir suas instalações para receber diversos alunos de todos os anos do Ensino Médio. Confiando na sua capacidade de exercer o real papel que compete a uma instituição educacional, o colégio promove aos alunos as orientações devidas para o caminho de um futuro promissor.

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ACSP - Distrital Norte 1ª Reunião Ordinária da nova gestão recebeu para Palestra o Promotor José Carlos Blat

a noite de 05 de maio a nova diretoria tendo a frente o Diretor Superintendente João Bico de Souza recebeu na Sede da ACSP- Distrital Norte na Rua Jovita 309, Santana - centro, empresários, lideranças sociais e políticas, amigos e colaboradores, para a 1ª Reunião Ordinária da Gestão 2011/ 2013 e como um dos pontos altos da noite a palestra do Promotor José Carlos Blat, que dissertou sobre "A Pirataria e o Crime Organizado: seus Prejuízos para a Sociedade", Na ocasião o Diretor Luís Carlos Eiras foi o mestre de cerimônias e convidou para compor a mesa: o Diretor-Superintendente João Bico, Sérgio Teixeira Alves, José Luiz Sanches Verardino, João de Fávari, Victor Hugo Zampirollo, George Ayoub. Abrindo essa primeira sessão, o Diretor-Superintendente enfatizou "hoje iniciamos nossa gestão com grande entusiasmo e muita vontade de realizar um bom trabalho" Temos aqui nossos Superintendentes Victor Hugo Zampirollo, João Horta, João de Fávari, Carlos Delena e David Fernandes.. Além disso, nossos Diretores George Ayoub, Paulo Pavan e convidados ilustres da nossa comu-

nidade como o Professor Leonardo Placucci, o presidente da OAB-Santana, Fábio Mourão Antonio a Presidente da Associação Amigos do Mirante do Jd. São Paulo, Alba Medardoni, os Subprefeitos de Vl.Maria/ Vl.Guilherme - José Luiz Sanches Verardino e de Sergio Teixeira Alves Santana/ Tucuruvi/Mandaqui, assessores do Vereador Aníbal, David Fernandes, Jacob Bider o apresentador da Band Luciano Facciolli, Muito obrigado a vocês e a todos pela presença. Temos a certeza de que vamos, com a ajuda de vocês, conseguir realizar um bom trabalho para a Zona Norte. Muito obrigado pelo apoio de todos. Agora, o Promotor José Carlos Blat nos agraciará com esta importante palestra. Com o auditório lotado, o promotor José Carlos Blat falou sobre pirataria e crime organizado e ao final foi muito aplaudido. O Diretor-Superintendente João Bico agradeceu ao Promotor por essa e esclarecedora palestra sobre a pirataria, disse que todos nós deveríamos evitar adquirir produtos piratas, e convidou os presentes a participarem de um coquetel de encerramento e confraternização.

Já calculou o estrago que os ruídos fazem aos ouvidos?

as grandes cidades, trânsito, aviões, ambulantes e britadeiras são responsáveis diretos por sons intensos que chegam a afetar a saúde do indivíduo. Mas em casa, o barulho de uma geladeira pode levar ao mesmo resultado. É por isso que o consumidor deve estar atento ao comprar um eletrodoméstico. Optar por aparelhos e máquinas mais silenciosas já começa a ser uma realidade no País. Os otorrinos dão dicas quanto à importância do selo ruído em alguns dos eletrodomésticos e o tempo de exposição ao barulho. “O ouvido humano tem mecanismos de proteção contra sons altos em curtos períodos de exposição. De modo geral, sons acima de 60 a 65 decibéis tornam-se desconfortáveis e os acima de 80 decibéis são potencialmente lesivos para a audição. A A ideia é integrar o programa de ‘Selo Ruído’ com o programa de etiquetagem e criar uma identificação semelhante à de eficiência energética, hoje usada para indicar o consumo de eletricidade. Os aparelhos seriam classificados de “A” a “E”, sendo A o nível mais silencioso.

Dicas importantes - Para conscientizar as pessoas sobre os prejuízos causados pela exposição contínua de barulho, divulgamos esta tabela: Conversa em voz normal = 40 dB Trânsito congestionado = 80 a 90 dB Banda de Rock = 100 dB Avião a jato decolando = 140 dB Sirene de viaturas = 90 a 100 dB Automóvel = 60 a 70 dB Caminhão = 90 dB Motocicleta = 85 dB Furadeira = 100 dB Motosserra = 110 dB Britadeira = 120 dB Liquidificador = 85 dB Metrô = 90 dB Batedeira = 95 dB Aspirador de pó = 70 a 80 dB Vuvuzela = 110 dB Biblioteca = 25 dB

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“EU DOU SANGUE POR SÃO PAULO” Q Adoção dos canteiros e praças – Visando melhorias aos moradores e comerciantes ao redor da Av. Braz Leme, Rua Alfredo Pujol, travessas entre outras avenidas na Zona Norte (Imirim, Cachoeirinha e Parada Inglesa) a Associação esta em negociação com as Subs. Prefeituras “Santana” e “Casa Verde”. Q Moradores de rua – A parceria da Prefeitura com os comerciantes para adoção de praças e avenidas com objetivo de manutenção diária mantendo o local limpo foi a estratégia encontrada pela Associação no intuito de inibir a presença dos moradores de rua que vem ocasionando muitos transtornos no bairro. Q Rua Tenente Rocha pede SOCORRO – Vocês que levam os seus animais de estimação diariamente na Rua Tenente Rocha para despejar fezes nas calçadas e xixi nos portões das casas estão gerando um enorme problema, não só de cidadania, mas também de saúde pública. A Associação gostaria de lembrar a todos que “o recolhimento dos dejetos não é só uma questão de educação, mas também uma importante solução para a saúde pública”. Além de contribuir com o bairro, vizinhança, evitando proliferação de doenças e ajudando o meio ambiente, você escapa de ter prejuízo no seu bolso, já que o seu animal ao passear na Rua pode ser infectado e levar a doença para dentro da sua casa. Se não bastasse as fezes dos animais, ainda tem os despejos irregulares de lixos e entulhos na rua e no córrego. Por isso moradores da Tenente Rocha fique atentos, despejo ilegal de entulho, lixo e outros materiais que possam sujar o bairro e agredir o meio ambiente é “crime” e rende multa de R$ 12 mil reais ao infrator. Para denunciar ligue para 156 ou o site da Prefeitura http://sac. prefeitura.sp.gov.br/ .

Presidente da AMSVB Associação do Bairro de Santana / Vila Bianca •Serviço voluntário CEL: 9762-3214

Rinaldo Felix

Q Festança no arraia! - dia 19 de junho domingo das 10 h:30 às 16h vaitê churrasco, macarronada, doci, sargadu, pipoca, quentão barraca de ropa e artesanatu. Vai tê até brincadeira - musica ao vivo local: Lar Anjo Gabriel - ruaconselheiro Moreira de Barros, 497 proximo ao Supermecado Pastorinho. Voçê não pode falta FRASE Quase tudo é possível quando se tem dedicação e habilidade. Grandes trabalhos são realizados não pela força, mas pela perseverança

Toda quarta tem papagaio Vintém Voltamos com nossos encontros de amigos e empresários toda quarta depois das 22:30 horas, para troca de cartões rua Dr. Cesar, 706 Participe você também! Você é nosso convidado

CAMPANHA DO AGASALHO E LIVROS Para as creches e igrejas da Zona Norte. A campanha vai até 4 de julho de 2011. Local de entrega Subprefeituras da Casa Verde e Santana, Lojas Pão de Açúcar, Hortifruti Oba e Colégio Delta

QDia do Enfermeiro QDia Mundial do Meio Ambiente

Feliz aniversário

LEMBRAMOS - Nossas reuniões ocorrem toda primeira quarta-feira de cada mês, às 20 horas, a partir de fevereiro de 2011, na sede da Associação de Moradores de Santana Vila Bianca - (AMSVB), Rua Bento Alvarenga,15, no final da rua Tenente Rocha, fone: 9762-3214 Blog:www. vilabianca.zip.net, E-mail: assoc.vilabianca @yahoo.com.br Reza de Terços Todas as segundasfeiras às 19 horas, e as terças-feiras às 9 horas aulas de violão e outros instrumentos e aos sábados 16 hs missas quinzenais.

Participe ! Q Comemoração do aniversário de dona Nilza da Moveis Marino entre familiares e amigos em Serra Negra

Q Ouça a rádio Terra 1330 AM, o programa Tribuna da Cidade das18 às 19 h conversando com as comunidades sobre os problemas do seu bairro, com apresentação do Mauro e do Eufrasio Meira.

QSeu apoio é muito importante e ajudara muito nossos projetos sociais.http://www. exercitodoacoes. org.br

Preços válidos de 25/04 a 12/06/2011 ou enquanto durarem os estoques . Somente para as lojas de SP,DF,ES,GO, e PR imagens ilustrativas

Av. Braz Leme, 2.389 - Santana - SP- Fone: 2283-5499 Rua Voluntários da Pátria, 2336 - Santana - SP- Fone: 2283-4945 horário: de segunda a sexta das 9.30 ás 21 horas - domingos das 11 ás 17 horas

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Quando você pensa que sabe todas as respostas, vem a vida e muda todas as perguntas. Q Bazar solidário - Tudo por R$ 1,00 dia 11 de junho (sábado) no BOM PRATO Santana na rua Dr. Zuquim, 532- próximo ao metro santana - das 10h às 14 horas

Q Corinthians - Finalmente as obras do tão sonhado “Estádio do Corinthians” com previsão de entrega para Dezembro / 2013 e abertura da Copa de 2014 iniciaram. Estádio esse esperado a 100 anos. Com churrasco a Fiel festeja o inicio das obras da nova “Casa do Povo” com cerca de 300 pessoas. Q Você gosta de Coral – Venha participar do coral na Associação toda quarta – feira das 15h00 às 17h00, crianças e adultos. Maiores informações com a professora Deise pelo telefone : 8223-7786. Q Você sabia? - O Padre Landell de Moura foi pioneiro na transmissão da voz, utilizando equipamentos de rádio de sua construção patenteados no Brasil em 1901, e , posteriormente, nos Estados Unidos em 1094. Em 1899, ele transmitiu a voz humana a partir do Colégio das Irmãs de São José, hoje Colégio Santana, no alto do bairro de Santana, zona norte da capital paulista.

Q Quermese da igreja São José Operario - nos dias 18 e 19 a partir das 18 horas roleta, churasco,doces, pastel, quentão e pescaria rua Afonso Shimidt, 90 proximo a Alfredo Puljol Q Empresários da zona norte têm orientação para venderem mais, o Escritório Regional Capital Norte do SebraeSP realiza no dia 15 de junho, às 19 horas, na Vila Maria, zona norte de São Paulo, a palestra “Vender Mais e Melhor”, voltada para empresários de micro e pequenas empresas (MPEs) interessados em conhecer as principais ferramentas e estratégias para atrair e fidelizar novos clientes para as suas empresas. Na palestra, os empreendedores terão dicas em relação a itens fundamentais e práticas que podem ser adotadas no cotidiano por empresários de MPEs de qualquer setor de atividade, como, por exemplo, cadastro, relacionamento, atendimento, treinamento e pós-venda. O público pode participar ativamente do evento, compartilhando as suas experiências com os demais participantes. Ao final, haverá um “café de

relacionamento” para que os participantes possam interagir, trocar cartões e apresentar os seus produtos e serviços a empresários com interesses em comum. O evento acontecerá no Amarante Espaço e Buffet, localizado na Rua Professora Maria José Baroni Fernandes, N° 436, Vila Maria. As inscrições podem ser feitas gratuitamente pelo telefone 0800 570 0800. Q Campanha do Desarmamento - Mais uma opção para quem quiser participar da Campanha Nacional do Desarmamento 2011, o cidadão também pode tirar dúvidas e dar sugestões sobre a iniciativa por meio do telefone 194, a Central de Atendimento da Polícia Federal. A ligação é gratuita e pode ser feita das 6 horas à meia-noite, todos os dias.Para facilitar o recolhimento, há quatro novidades na edição deste ano: o anonimato para quem entregar a arma; a inutilização do material no ato da entrega; a agilidade no pagamento da indenização (que pode ser sacada após 24 horas e em até 30 dias); e a ampliação da rede de recolhimento de armas.Unidades da Polícia Federal e da Polícia Rodoviária Federal funcionam como postos de recolhimento. À medida que os estados se engajam na campanha, ampliase a rede de coleta também com a participação de guardas municipais e organizações não governamentais.

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Q Adote Um Gatinho - promove 3ª campanha de agasalhos para cães e gatos - Levar para um abrigo animais maltratados, doentes e famintos não significa que o sofrimento deles chegou ao fim. Os abrigos estão superlotados e a grande maioria não tem verba suficiente para atender às necessidades básicas de tantos animais abandonados. Frequentemente, eles passam fome, e, no inverno, a situação só piora - muitos acabam dormindo direto na terra ou no cimento gelado. Para saber mais sobre a iniciativa, e onde levar a doação, acesse o site da campanha: http://adoteum gatinho.uol. com.br/campanhadoagasalho/ Q Quinta da Alegria - As quintas-feiras nunca mais serão as mesmas no Santana Parque Shopping. Toda semana o Palhaço Espirro e sua turma transformarão o shopping num verdadeiro picadeiro, comandando muitas atrações circenses, dança e show musical rodeado de muita brincadeira e diversão para criançada. O evento é gratuito e acontece no 1ºPiso. O Santana Parque Shopping fica na Rua Conselheiro.Moreira de Barros, 2.780, em Santana. informações pelo telefone (11) 2238-3002. Todas às quintas-feiras às 19h - Inscrição no local – Vagas Limitadas

Estacionamento de Quinta a Sábado das 17:00 a 1:00 hs - R$ 10,00 (período) na Rua Alfredo Pujol, 1742 Horário de Funcionamento: De terça a sábado das 17h a 1hs. E Domingo das 12:00h as 23.30hs

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Aceitamos:

CCCM e a Polícia Militar do Imirim Juntaram as forças e seus ideais com o propósito de acolher as crianças que vivem próximo à base de segurança

o dia 7 de fevereiro de 2011 o CCCM – Centro Cultural Chora Menino e a Policia Militar do estado de São Paulo, juntaram as forças e seus ideais com o propósito de acolher as crianças que vivem próximo à base de segurança do Imirim, com esporte, cultura e lazer. Essa união resultou no projeto SORRIA MENINO. Hoje este trabalho social tem total aprovação da comunidade e comerciantes que estão tirando o chapéu para esta parceria e a dedicação do policiais em mostrar para a sociedade uma imagem positiva da Polícia Militar. Os comerciantes e a comunidade declaram que este trabalho só as pessoas de bem que tem a ganhar, pois assim a Polícia conhecerá os cidadãos de bem e os cidadãos bem não terá medo da polícia sem contar que dificilmente essas crianças que freqüentam a base militar vão se delinqüir, pois os próprios militares servirão de exem-

plo, assim como todos os civis envolvidos. Para melhorar o espaço físico e atender melhor as crianças será construída dentro da Base Militar uma área adequada para as atividades. O Presidente Fundador do CCCM Centro Cultural Chora Menino Marcio Roberto F. Lima agradece o empenho e dedicação a todos os envolvidos neste trabalho social principalmente a diretoria executiva e professores que são:Presidente Ivan Alves Dantas, Vice Presidente Jacó Minassian,Secretária Kate Queiroz ,Tesoureira Adriane Rosa Professores:Francisco Alves: Mestre (Cabeção) de Capoeira, Eduardo (Tiozinho) professor de Jiu Jitsu, Denys professor de Judô, Mestre Junior: Muay Thai,Luciana Moura professora de Ballet,Adriane Rosa professora de Teatro,GDA Grupo de Defesa Ambiental Liderado por Kate Queiroz saiba mais sobre este projeto e como participar em www.cccmsp.com.br

Vamos eleger gente do bairro para o Conselho Tutelar de Santana/Tucuruvi

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VOTE EM Kate CCCM - 35015

Petiscos - Lanches - Salgados Bebidas variadas Rua Dr. Cesar, 1.120 A Santana - SP Fone: 2959-4702 Venha assistir os jogos do brasileirão 2011 - TVA Som ambiente Horário: Terça a domingo das 11.30h as 23.30H ás segundas das 16.00h as 23.30H

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Estamos indicando nossa diretora Kate Queiroz para o cargo de Conselheira Tutelar para que isso se realize precisamos do seu voto e de toda comunidade . em julho você vai escolher as pessoas comprometidas em defender verdadeiramente os direitos das crianças e dos adolescentes. Procurem saber se os candidatos realmente conhecem a crianças do seu bairro e se estão interessadas em defender seus direitos. Participem!

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PIZZARIA VALPOLICELLA

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Rua Duarte de Azevedo, 258 Tel.: (11) 2979-4590 - Centro de Santana

Av.Luiz Dumont Villares, 1.304 Tel.: (11) 2977-0200 - Santana

Cardápio em w w w.marqueshamburguer.com.br

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