ANO 12 - NÚMERO 70 - OUTUBRO/NOVEMBRO - 2015 - DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
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Reflexões GUIA DE PRODUTOS E SERVIÇOS INTERATIVOS Edito Responsável: Marcia A. Rindeika - MTB 12344 Editor: Jo Acs - MTB 5139 Fone: 98681.7908 Skype: jo_acs Endereço: Rua Joaquim Pita, 103 - Imirim SP - CEP: 02466-040 Site: www.gpsinorte.com.br E-mail: comercial@gpsinorte.com.br Impressão: OESP Gráfica Tiragem: 12.000 Responsabilidades: As informações e fotos sobre produtos, serviços e artigos assinados são de total responsabilidade dos anunciantes e de seus articulistas.
MARIA, DESATADORA DOS NÓS, ROGAI POR TODOS NÓS
Como anda seu poder pessoal? Nosso maior medo não é o de sermos incapazes. Nosso maior medo é descobrir que somos muito mais poderosos do que pensamos. "Marianne Williamson” Nessa edição convido os leitores para uma reflexão mais interativa, que tem como foco a realização e o sucesso pessoal. Quando estiver pronto, pare, se concentre e olhe sem medo e com sinceridade para a sua vida ou para um setor dela, e pergunte: Como me sinto? O que tenho feito? Quais os resultados alcançados? No momento que obtiver a resposta, que pode ser positiva ou negativa, se afaste um pouco e assista a si mesmo, como um expectador e questione: a direção de minha vida está em minhas mãos ou estou no banco do passageiro sendo conduzido. Grande parte das frustrações acontecem porque damos ao outro a direção das nossas ações. Os motivos são diversos, passa pela educação ou porquê queremos aplausos, aceitação ou apoio, dessa forma, vamos nos distanciando do que realmente precisamos. Quando percebemos estamos enquadrados no que o outro quer, ou o que é pior, no que acreditamos que o outro quer. Grande parte das vezes somos vítimas da nossa ilusão. Existem alguns indicativos para reconhecer a perda do poder pessoal. O primeiro é forma que falamos com nós mesmo. Veja se reconhece algumas das afirmações abaixo:
-Eles nunca me deixam ... -Alguém estava fazendo isso, então eu não pude...-Eu não sei como ... -Eu nunca consigo fazer o que eu quero…-Eu não sou inteligente o suficiente... -Eu não sou bonita o suficiente ... Ao se ouvir dizendo uma destas frases, pare e se pergunte: Isso é uma verdade? Tente mudar seus pensamentos, para: eu posso…Vou analisar melhor e vou conseguir…Reconheço algumas dificuldades, mas, se eu me esforçar eu consigo… Com certeza, ao transformar os conceitos a seu favor a sua realidade vai mudar para melhor. Faça ainda uma checagem de como vem conduzindo suas ações. -Você espera por instruções…-Define e caminha de encontro para suas metas…-Desiste rapidamente ante os obstáculos…-Resiste às mudanças. Acredite: sempre que deixar a zona de conforto, vai gerar um movimento positivo. A grande sacada de trazer de volta o seu poder pessoal, é que você não depende de ninguém para isso, só tem que reconhecer seus verdadeiros potenciais. Inteiro você se fortalece e pode tudo, mas se não tiver coragem de mudar, nem o universo, nem Deus e muito menos o outro vai fazer por você.
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Kinesio Taping® auxiliar no tratamento de lesões É uma técnica de bandagem terapêutica divulgada e aprimorada pelo Dr. Kenzo Kase, Japão. Atualmente sendo utilizada em conjunto com outras técnicas terapêuticas como: fisioterapia, hidroterapia, acupuntura, terapia manual, entre outras. Atua de forma sinérgica diminuindo o tempo de recuperação. A Kinésio Taping é uma fita ou banda-adesiva hipoalergênica , é a prova d´agua, sensível ao calor e não contém qualquer medicamento impregnado; apresenta a elasticidade longitudinal, tendo espessura e textura similares às da pele, contém linhas que representam a imagem de impressões digitais, a fim de simular os diversos sentidos da elasticidade da pele humana. A técnica de aplicação está baseada na capacidade de regeneração natural do nosso corpo, recebendo constantemente estímulos proprioceptivos, ao mesmo tempo sem limitar os movimentos e firmeza muscular durante a reabilitação. BENEFÍCIOS DA KINESIO TAPING® Função Muscular- Proporciona maior equilibrio e suporte aos músculos durante os movimentos; alivia a dor e as sensações anormais da pele e músculos;
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13 anos de tradição na Zona Norte O Espaço Saúde e Vida deu início ao Pilates sob a supervisão da fisioterapeuta Marines Palandi. Através de sua equipe diferenciada de fisioterapeutas o método vem sendo aplicado com total segurança, na forma tradicional e terapêutica.
Função Articular - Melhora o desalinhamento biomecânico e a instabilidade das estruturas osteomusculares Função Dérmica/ Analgésica - Cria mais espaços nos níveis epidérmicos, dérmicos e hipodérmicos, redução da presença de substâncias químicas nos tecidos e inflamação; Função Linfática - Remoção da congestão dos fluídos orgânicos, melhorando a circulação linfática e sanguínea. Técnica difundida entre os atletas com lesão por repetição vem ganhando espaço nas reabilitações de várias etiologias com reconhecimento e grande sucesso!
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Depoimento : Dra. Akemi Shiroma Kamiya - Fisioterapeuta - Crefito 94661-F
Depoimento : Maria Aparecida Pacífico – 76 anos Em maio de 2014 senti fortes dores na coluna, pois tenho bico de papagaio na cervical e na lombar. O médico ortopedista indicou tratamento por um mês e continuar com fisioterapia. Fiz avaliação no Espaço Saúde e Vida e a reabilitação por dois meses. Estou fazendo Pilates em grupo, com a fisioterapeuta Dra. Akemi, sintome bem melhor, consigo fazer as atividades do dia-a-dia, aprendendo a melhorar a postura e tomar cuidado com os movimentos do corpo, ou seja, ter consciência como funciona nossos músculos e a respeitar seus limites.
Formada em fisioterapia pela UniSant´Anna, desde 2005; Pósgraduação em Acupuntura; Cursos de Pilates, Kinesio Taping, Avaliação e Tratamento Interdisciplinar em Dor, Stiperterapia. Através do Jornal GPSINORTE, em maio/2006, meu marido indicou o Espaço Saúde & Vida - Pilates para eu prestar serviços na Região Norte, com o Pilates. Conheci, senti bons fluidos, muita energia positiva, um lugar maravilhoso !!" Assim, tive oportunidade de integrar a equipe sob supervisão da fisioterapeuta Dra.Marines Palandi. Tenho muito a agradecer à todos que contribuíram e contribui na minha caminhada, de sonhar, de ser feliz.
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João de Favari - destacou a presença do prefeito Haddad
Fernando Haddad, JoĂŁo de Favari, Antonio Carlos Stefano, diretor 2Âşsuperintendente e Luis Carlos Ferreira Eiras, diretor 1Âşsuperintendente
Prefeito Fernando Haddad visita a sede da Distrital Norte da ACSP Carlos Candella, subprefeito Santana/Tucuruvi, Nadia CampeĂŁo, vice-prefeita, Fernando Haddad, prefeito de SĂŁo Paulo, JoĂŁo de Favari, vice-presidente, coordenador Reg. Norte e George Abraham Ayoub, diretor superintendente ACSP-DN
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Luiz A. Schettini (Kankan) diretor 2Âşsecret. da ACSP-DN, Rubens Chagas, assessor especial da superintendĂŞncia da DN e padre Toninho da ParĂłquia N. S. Aparecida, do Jardim SĂŁo Paulo
O
prefeito Fernando Haddad visitou a sede da ACSP-DN, na sexta-feira, 18 de setembro. A presença de Haddad fez parte do programa “Prefeitura no Bairroâ€?, que acontece semanalmente e tem o objetivo de empoderar a subprefeitura local para a solução dos principais problemas que afligem a regiĂŁo. “Com a presença dos secretĂĄrios a subprefeitura tem condiçþes de cobrar uma melhor soluçãoâ€?, explicou o prefeito. O vice-presidente, coordenador Regional Norte JoĂŁo de Favari e o diretor superintendente George Abraham Ayoub coordenaram o encontro. Os representantes da ACSP-DN, apresentaram uma sĂŠrie de reivindicaçþes ao prefeito. Mudança do FĂłrum de Santana – O juiz diretor do FĂłrum de Santana Mauricio Campos da Silva Velho explanou sobre a atual localização do FĂłrum de Santana (hoje localizado na Casa Verde). Segundo o diretor para quem necessita de transporte pĂşblico o fĂłrum estĂĄ mal localizado. Pleiteou uma ĂĄrea prĂłxima ao Shopping Center Norte (antiga FUPE) que ĂŠ administrada pela SecretĂĄria Municipal de Esportes, Lazer e Recreação. Este terreno fica prĂłximo as estaçþes Carandiru e TietĂŞ do MetrĂ´. O prefeito explicou que a ĂĄrea foi destinada Ă s escolas de samba do segundo grupo que atualmente estĂŁo localizadas em ĂĄreas de risco. O vereador Nelo Rodolfo, ao lado do juiz no auditĂłrio, informou que existe uma outra ĂĄrea na localidade, em frente ao DEIC, que poderia ser utilizada para a instalação do novo fĂłrum. Ficou acertado um encontro entre a assessoria da Prefeitura, vereador Nelo Rodolfo, diretor Mauricio Velho e o presidente do Tribunal de Justiça de SĂŁo Paulo, Renato Nalini, para tratar do assunto. O prefeito sugeriu ainda uma Parceria PĂşblico Privada (PPP) para
construir o novo fĂłrum. Mega Eventos na Praça HerĂłis da FEB – Outra questĂŁo levantada foi a realização dos grandes eventos na Praça HerĂłis da FEB, em frente ao Campo de Marte. O diretor George relatou que as festividades: Marcha para Jesus, 1Âş de Maio e outros tem causado transtornos na regiĂŁo, com acĂşmulo de sujeira e principalmente grandes congestionamentos. “O morador da Zona Norte fica sem opção para sair da regiĂŁo, sobretudo o morar de Santanaâ€?, disse Ayoub. Sugeriu que estes eventos fossem realizados no SambĂłdromo ou AutĂłdromo de Interlagos. O subprefeito de Santana/Tucuruvi Carlos Candella disse que foi oferecido o Anhembi para os organizadores da Marcha para Jesus, mas estes nĂŁo aceitaram. O prefeito disse que irĂĄ conversar com o presidente da SPTURIS, com os organizadores destes eventos e convidou o vereador Nelo Rodolfo para tambĂŠm participar. Moradores de Rua – O bairro de Santana foi invadido por moradores de rua. Recentemente a prefeitura instalou um albergue na Av. Zaki Narchi (Centro de Acolhida) e que oferece 900 vagas para pessoas em condiçþes de vulnerabilidade. Acontece que este centro sĂł funciona no perĂodo da noite, e de dia, sem ter onde ficar, essas pessoas ficam perambulando pelos bairros prĂłximos, principalmente, Santana e Carandiru. Um ponto crĂtico ĂŠ no entorno da estação Santana do MetrĂ´. Haddad explicou que ao contrĂĄrio de Nova York e outras cidades do mundo, no Brasil nĂŁo ĂŠ proibido a pessoa dormir e se alojar na rua. ExpĂ´s sobre o programa “De Braços Abertosâ€? que conseguiu tirar pessoas da regiĂŁo da Cracolândia, viciadas em drogas, principalmente do crack, dando oportunidade de tratamento e atĂŠ recolocação profis-
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AuditĂłrio ficou lotado
sional. Ressaltou que moradores de rua sĂŁo muito resistentes e muitos nĂŁo querem ser ajudados. Obras de Mobilidade Urbana – Indagado sobre os tĂşneis Cabuçu, Av. Cruzeiro do Sul atĂŠ Av. Eng. Caetano Alvares, Av. Santos Dumont e prolongamento da Av. Braz Leme atĂŠ Av. Gal. Ataliba Leonel, o prefeito afirmou que poucas empresas tĂŞm condiçþes de realizar obras deste porte e que devido a falta de concorrĂŞncia os serviços sĂŁo carĂssimos. Para ele sĂŁo obras que devem ser pleiteadas dentro de uma Operação Urbana. Desapropriação de QuadrilĂĄtero no Centro Comercial de Santana - Os comerciantes e empresĂĄrios do Centro Comercial de Santana solicitaram atual parecer sobre a ĂĄrea onde serĂĄ construĂdo o novo Terminal de Ă”nibus do bairro de Santana. O prefeito informou que o quadrilĂĄtero nĂŁo serĂĄ mais desapropriado e que o terminal serĂĄ construĂdo em outro terreno. Sinalização de Trânsito – O diretor George solicitou a flexibilização de estacionamento em algumas vias importantes. Citou como exemplo o final da Av. Cruzeiro do Sul que tem sinalização proibido parar e estacionar 24 horas o que tem prejudicado muito o comĂŠrcio local. O prefeito se comprometeu em acionar a CET para rever estes locais. Santa da Casa – Hospital do JaçanĂŁ – Fernando Haddad tranquilizou a comunidade e afirmou “que os serviços no Hospital do JaçanĂŁâ€? terĂŁo continuidade. Disse que o secretĂĄrio Alexandre Padilha esteve reunido com a diretoria da Santa Casa e resolveu a questĂŁo. Informou sobre a construção do novo Hospital da Brasilândia. O prefeito Fernando Haddad e a vice-prefeita Nadia CampeĂŁo foram presenteados com o Livro HistĂłrico dos 60 Anos da DN-ACSP. O encontro contou com diversas autoridades, entre elas: secretĂĄrios Eduardo Matarazzo Suplicy (Direitos Humanos e Cidadania), Ă?talo Miranda JĂşnior (Segurança Urbana), Luiz Antonio de Medeiros (Coordenação das Subprefeituras) e Nunzio Briguglio Filho (Comunicação), Roselei JĂşlio Duarte (diretor Regional de Educação JaçanĂŁ/TremembĂŠ), Marco Antonio Ramos de Oliveira (desembargador do Tribunal de Justiça) e Carlos Roberto Pinto Monteiro, vice-presidente da ACSP.
Foto: gentileza Blog Zona Norte
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