Portada
CONTENIDO EDICIÓN 42
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NOTAS & MÁS
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NATURAL
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NOTA
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TENDENCIA
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BELLEZA
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ESPECIAL
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PORTADA
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MODA
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SALUD
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FITNESS
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SEXO
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DESCUBRE
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GASTRONOMÍA
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ESPACIOS
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ACTUALIDAD
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MÚSICA
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EL PLACER DEL CHOCOLATE HECHO A MANO ¿EN CUAL COPA SIRVO EL VINO? ACEITES, UN COMPLEMENTO DE BELLEZA Y, QUÉ TE REGALO?
MARIANNE Y GREG SCHALLER “LOCOS RACIONAL” DE VUELTA A LOS 70’S
ESTAR ENAMORADO ES LA MEJOR MEDICINA
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PORTADA
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CIRCUITOS DE ENTRENAMIENTO ORGASMOS SIMULTÁNEOS NICKELODEON EN PUNTA CANA
UN MENÚ PERFECTO
SOFÁ, EL REY DEL SALÓN
¿SI O NO?... UNA DIFÍCIL DECISIÓN JUNIOR Y NICO
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Mundo Caribe Edición Digital
Director General Isaac Blanco
@RMundoCaribe
Revista Mundo Caribe
Diseño Director de Arte Liseth Barraza. Diagramación IBP Creativos sas. Fotografía Emilio Yidi, IBP Creativos, ShutterStock y Photos.com.
Edición
Edición y Corrección de Estilo
Jaime Enrique Amador
Redacción
Colaboradores
Revista Mundo Caribe
Isabel Valenzuela Patricia Álvarez
Revistamundocaribe
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Agradecimientos
Estudio Fotográfico Emilio Yidi, Roberto Martínez, Isaac Rodriguez, Marcela Noguera, Laura Ojeda, Samantha Narss e Isabel Villacoop, Paola España.
Departamento Comercial Director Comercial Alfonso Aicardi comercial@mundocaribe.co
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EDITORIAL E D I C I Ó N
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EL AMOR MOTOR DEL MUNDO
Sin amor, cada cosa que hacemos no tendría sentido, tendría sentido práctico pero no emocional. ¿El amor puede ser todo aquello que nos propulsa a movernos por el mundo? Puedo respirar y decir que estoy vivo porque tengo satisfechas todas mis necesidades biológicas, pero uno no está realmente “vivo” si no siente en sus entrañas ese afecto que llamamos enamoramiento, cariño, aprecio, adoración, respeto hacia el otro. La vida se puede vivir de muchas maneras, yo indefectiblemente, prefiero vivirla enamorado de alguien o de algo o de ambas cosas al mismo tiempo. Algunos psicólogos explican el amor verdadero como un equilibrio entre el deseo, la amistad la ternura, una formula muy efectiva pero muchas veces difícil de conseguir. Si lo conseguiste, cuida de él, piensa que es una flor delicada que necesitará riego y atención toda la vida. Es la pasión con que hacemos las cosas y vivimos nuestras experiencias lo que hace que tengamos una vida plena, o vacía, por muchas cosas que hagamos. Es ese empezar de nuevo, descubrir algo maravilloso, único, ese ente antes nunca visto que nos sorprende, nos entusiasma, nos deja K.O., nos sacude, nos alegra, nos remueve todo nuestro mundo, nuestro ser, nuestro alma, incluso nuestros gustos. Adoraremos a todo ser que nos enseñe, nos mime, nos respete, nos tenga en cuenta, nos demuestre su amor sin palabras, siempre con hechos. Y cuando no lo tengamos, cuando no sintamos ese sentimiento hacia nadie, cuando estemos totalmente desnudos ante nosotros mismos, sin dependencias “emocionales”, entonces, seremos realmente conscientes de ello. Somos seres privilegiados, vivimos rodeados de amor solo que a veces la costumbre de verlo a diario nos vuelve ciegos... Ese beso de tu madre, ese consejo de tu padre que llega sin haberlo pedido, tu hermano pequeño que a veces te desquicia porque quiere parecerse a ti, el hombro de tu mejor amigo, las innumerables advertencias que te hacen tus abuelos sobre los peligros del mundo, la silenciosa caricia en tu mejilla que te hace tu pareja para decirte que todo saldrá bien... Estamos tan acostumbrados a ello que no lo valoramos, evitemos poner los ojos en blanco y a cambio regalemos una sonrisa, un beso y un gracias... No cuesta nada y la recompensa emocional es muy grande...
Isaac Blanco Director
S Á M & S NOTA Beyoncé Triunfa
en los MTV VMAS
La edición de este año de los MTV Video Music Awards 2016 se celebró en el Madison Square Garden de Nueva York. En cuanto al número de premios, Beyoncé contaba con nada más y nada menos que 11 nominaciones, de las cuales 8 se materializaron en premios. Entre ellos “mejor vídeo del año”, “mejor vídeo femenino” o “mejor video pop”. Estos 8 premios se suman a los otros 16 que la artista ya tenía, formando un total de 24. Este número de premios MTV Video supera incluso a Madonna
El Cementerio de los Libros Olvidados Trilogía
Esta trilogía formada por “La Sombra del Viento”, “El Juego del Ángel” y “El Prisionero del cielo”, nos muestra la historia de tres personajes principales cuyas vidas se van enlazando a lo largo de los tres libros, y de un contexto histórico hasta formar una sola narración llena de numerosas escenas tratadas de tal forma que crees estar junto a ellos. Los tres libros generan escenas de misterio, incertidumbre e incluso miedo que se van resolviendo poco a poco a lo largo de la historia, siempre de forma sorprendente.
Rumor: Deathstroke Será El Villano de la película de Batman
Nuevo Álbum
Ben Affleck ha sorprendido a los fans del Universo Cinemático de DC al publicar un vídeo en su cuenta oficial de Twitter y de Facebook de lo que parece ser la primera aparición de Deathstroke en una de las futuras entregas de Warner Bros. y el famoso estudio de cómics. Lo más obvio sería señalar que las imágenes pertenecen al rodaje de La Liga de la Justicia, pero según informa The Wrap, el personaje de DC será el enemigo del Caballero Oscuro en la película en solitario de Batman.
de Metálica
Luego de un prolongado paréntesis musical de 8 años, Metallica ha anunciado la fecha de lanzamiento de su próximo álbum: ‘Hardwired… To self-destruct’. A través de un mensaje en Twitter se hacía oficial que el próximo 18 de noviembre saldrá a la venta su nuevo álbum, el primero que editan desde ‘Death Magnetic’, publicado en 2008.
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“Pretty Little Liars” Última temporada
Así lo ha confirmado la showrunner Marlene King a través de un comunicado en la cuenta de Facebook oficial de la serie de cara al final de la primera mitad de la séptima entrega. La ficción regresará por última vez en 2017 con 10 episodios que responderán a las incógnitas que siguen en el aire después de siete años de emisión llenos de mensajes de texto amenazadores, secuestros y asesinatos.
Notas • Estreno
“La Trampa”
Llega a la pantalla de Canal Sony “La Trampa”, el último drama de la exitosa Shonda Rhimes. Alice Vaughan (Mireille Enos) es la mejor investigadora privada de Los Ángeles, y la única mujer con la que nadie quiere meterse. Alice es engañada por su prometido Benjamin Jones (Peter Krause), quien desaparecerá llevándose consigo millones de dólares. se estreno el lunes 5 de septiembre a las 8:00 pm (hora Colombia) por la señal de Canal Sony.
Kids’ Choice Awards Colombia
Confirma Las Presentaciones De Sebastián Yatra, Alejandro González Y Legarda Nickelodeon hoy confirmó que la sensación del teen pop Sebastián Yatra, el cantante ranchero Alejandro González y el joven barranquillero de la música urbana Legarda y realizarán presentaciones en vivo por primera vez en el escenario de los Kids’ Choice Awards (KCA) Colombia. Los tres artistas, pondrán a vibrar el escenario del Palacio de Los Deportes en Bogotá frente a miles de espectadores el próximo sábado, 10 de septiembre.
Isabella Castillo
Se Une A Yo Soy Franky Nickelodeon Latinoamérica anunció que Isabella Castillo se ha unido al elenco de la exitosa serie Yo Soy Franky, como el nuevo androide, Luz. Anuncio Tatiana Rodríguez, Vicepresidente Senior de Programación y Estrategia Creativa de Nickelodeon Latinoamérica. No Te Pierdas los Nuevos Episodios empezando el Lunes, 24 de octubre a las 7:00pm Colombia EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 9
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Natural
El Placer Del
Chocolate POR: ISABEL VALENZUELA
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Natural• sanguíneos, lo que en ciertas zonas aumenta la sensación de placer. Además de ser rico, puedes encontrar formas creativas de aprovechar el chocolate y darle un extra de sabor a tu vida amorosa aprovechando este delicioso afrodisiaco.
ANTIDEPRESIVO
N
i hablar de chocolate, ¡que se hace la boca agua! El chocolate es un mito, un placer, o un pecado para algunos, un adicción para otros... El chocolate es uno de los alimentos a los que casi nadie se puede resistir y puedes encontrarlo puro o combinado en diferentes golosinas y postres y en casi cualquier país del mundo.
Si te sientes deprimido, una barra de chocolate podría sacarte una sonrisa y no sólo por su exquisito sabor. El chocolate, es un antidepresivo natural. El tryptophan, contenido en el chocolate, es un aminoácido que incrementa los niveles de serotonina en el cuerpo, ayudando a tratar no sólo la depresión sino también la ansiedad. Al ser natural, no tiene los efectos secundarios de medicamentos antidepresivos.
El chocolate es un mito, un placer, CUIDA TU CORAo un pecado para algunos, un ZÓN adicción para otros...
No es bueno comer mucho chocolate, pero con moderación puede ser positivo para
El chocolate, tiene varios efectos que van más allá de ser sólo un rico manjar y hoy queremos que conozcas algunas curiosidades sobre este exquisito alimento que nos hace suspirar con sólo imaginarlo.
AFRODISÍACO Si quieres preparar un postre romántico, usa chocolate. Este alimento contiene teobromina, una sustancia que, además de ser relajante, dilata los vasos
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Natural
•
tu salud. Se demostró que el chocolate amargo mejora la circulación cardiaca y, además, tiene un contenido bajo de colesterol. Un estudio realizado en Suecia, determinó que quienes sufrieron un ataque cardiaco y, con posterioridad consumieron chocolate amargo al menos dos veces por semana, tenían menos riesgo de desarrollar nuevas complicaciones al corazón.
MEJOR QUE UN BESO Comer una barra de chocolate, tiene efectos placenteros similares a los de un beso, pero que duran mucho más. El chocolate contiene feniletilamina, un neu-
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rotransmisor que estimula el sistema límbico y provoca una sensación de euforia similar a la del amor. Quienes comen chocolate, mantienen esa sensación de euforia cuatro veces más tiempo que en quienes acaban de dar un beso, lo cual se demostró a través de un estudio realizado en Inglaterra, donde además se concluyó que el consumir chocolate libera endorfinas, creando una sensación de euforia similar a la de besar. Como ves, ya tienes excusas a la hora de disfrutar de un rico pedazo de chocolate y aprovecha de contarle a tus amigos de lo bueno que es para ti; así tu placer culpable será también uno saludable.
•
Nota
HECHO A MANO H
ubo un tiempo en el que llegamos a pensar que las manualidades morirían con el auge del plástico y la fibra. Nos equivocamos: un fuerte movimiento handmade («hecho a mano»), con millones de seguidores, recorre el mundo, y el DIY (Do It Yourself, «hazlo tú mismo») se ha reinventado para pasar a ser tendencia. En pleno siglo XXI cuando parecía que la industrialización y la digitalización de procesos productivos habían acabado con la artesanía y los productos hechos a mano, nos encontramos con que se ha dado un giro a los acontecimientos posicionándose del lado de los artesanos, de los hacedores a mano, de los que valoran más un producto hecho con todo el mimo y cuidado que un producto manufacturado en serie sin personalidad ni taras. El tejido a mano es una actividad valorada por su calidad, acabados y diseños, así como por su aporte a la economía familiar. Las mujeres de zonas rurales no están ajenas a esta realidad y ven en ella una gran oportunidad para contribuir al sustento de sus hogares, porque además no les demanda gran inversión de capital. Colombia se destaca como un país de gente trabajadora, pujante y, sobre todo, de manos ingeniosas y creativas, reflejadas en mágicas creaciones, como son las artesanales. Lo hecho a mano en Colombia no solo representa un valor ma14 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 42
terial tangible, sino una pieza de ingenio manual con alto valor histórico, cultural y regional, propio de la idiosincrasia de cada artesano. Una de las proyecciones artesanales con mayor auge es la decoración de zapatos y sandalias a mano. Decoraciones
en piedras, lentejuelas, wayuu entre muchos otros han hecho que este modelo de economía y desarrollo tenga un gran impacto en la sociedad. Actualmente muchos empresarios desarrollan sus proyectos apoyándose de la mano de obra de mujeres
artesanas cabezas de familia, ya que con esto se contribuye al desarrollo y fortalecimiento de las competencias necesarias de mil mujeres para su empoderamiento, y así puedan asumir con eficiencia una actividad económica sostenible.
Actualidad•
L
a empresa de diseños de ropa y marroquinería CLAUDIA PINEDA a logrado destacarse en Colombia por sus prendas elaboradas a mano, con amor y dedicación, sus vestidos y calzado llevan impreso un mundo de creatividad, donde el bordado es el protagonista, cada detalle se elabora con piedras y joyas semipreciosas dándole un toque de elegancia, glamour y exclusividad.
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Tendencia
¿EN CUAL COPA SIRVO
EL VINO?
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Moda • Hoy en día se producen diferentes tipos de copas atendiendo incluso a la variedad de uva con la que se ha elaborado un vino.
L
a copa de vino es un elemento fundamental a la hora de la cata y de disfrutar al máximo de este producto. Es el principal objeto a través del que nos relacionamos con este alimento, y su diseño está cuidadosamente pensado para favorecer las cualidades organolépticas del vino. Esto es, que ayuda a realzar aquellas características del vino que somos capaces de percibir a través de nuestros sentidos: el color, su aroma, su sabor… En la actualidad, dada la gran demanda de consumo de vino que existe en el mundo, los niveles de complejidad y sofisticación que se están alcanzando en todo el universo que gira en torno al vino parecen infinitos. Hoy en día se producen diferentes tipos de copas atendiendo incluso a la variedad de uva con la que se ha elaborado un vino. No es necesario que corramos a comprar todo un arsenal de copas diferentes. Puede disfrutarse de un vino casi en cualquier copa. Sin embargo, es importante que conozcamos las principales características y elementos de una copa de vino y cómo influyen estos en nuestra percepción a la hora del consumo. Esta información nos ayudará a elegir mejor nuestras copas en función del tipo de vino que más nos guste. Y también veremos cómo es posible disfrutar de cualquier vino con solo tres tipos de copas diferentes: una para vinos tintos, otra para blancos y otra para vinos espumosos. Las copas de vino tinto suelen ser las de mayor tamaño. De esta manera se maximiza el contacto del vino con el aire, facilitando su oxigenación. Entre los modelos más extendidos destacan la copa de tipo Borgoña y la de tipo Burdeos. La primera de las dos suele presentar un diámetro de cuerpo mayor y una abertura más cerrada. Su diseño facilita el giro del líquido en su interior. La copa de tipo Burdeos es la de uso más común. Es algo más alta que la copa Borgoña y de figura más estilizada. El corte recto de su apertura sirve para distribuir el vino por el centro de la boca. De esta manera se mitiga de alguna manera el sabor amargo de los taninos. EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 17
Tendencia
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Similar a la típica copa Burdeos para vino tinto es la copa más común donde se sirve el blanco. Su tamaño es un poco menor a la de tinto y la apertura algo más abierta, para potenciar el sabor dulce del vino en boca. Estas copas presentan también un largo del tallo algo mayor, para conservar la menor temperatura a la que suelen servirse este tipo de vinos. Estas copas también pueden servirnos perfectamente para servir vinos rosados e incluso tintos jóvenes y afrutados, ya que no necesitan un gran tamaño de cuerpo para el correcto desarrollo de sus aromas. Para los vinos espumosos se utilizan las típicas copas en las
que se sirve el cava o el champán. Se distinguen por un tallo largo y una forma de cuerpo mucho más estilizada. Esta forma está pensada para conservar el líquido a baja temperatura y para poder apreciar correctamente la formación y evolución de las burbujas características de este tipo de vinos. Conociendo las características
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fundamentales de una copa podremos elegir con facilidad el tipo que mejor se ajuste a nuestras necesidades. Debemos prestar atención a la manera en la que estas características afectan a nuestra percepción del vino, sin obsesionarnos., al fin y al cabo, el protagonista debe ser siempre un buen vino.
•
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•
Belleza
ACEITES, UN COMPLEMENTO DE BELLEZA Por: Patricia Álvarez
La clave para que los aceites penetren bien en la piel, se absorban y no obstruyan los poros es romper sus partículas para facilitar este proceso.
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L
a cosmética es uno de los sectores que más ha evolucionado, pero a veces solo hace falta ir al origen de los cosméticos para descubrir fórmulas e ingredientes de gran potencial para nuestra piel. El éxito de los aceites viene dado sobre todo por su vínculo con la naturaleza, pues no contienen productos químicos sino que provienen puramente de extractos de flores, semillas o frutas. Por ello, muchas pieles los toleran mejor, ya que causan menos reacciones cutáneas.
Belleza• Sin embargo, hay que tener en cuenta su composición y su textura, pues algunas pieles se verán más beneficiadas que otras. Los aceites son sustancias orgánicas compuestas por lípidos (grasas) esenciales, de origen natural, que equilibran la dermis, la hacen más flexible y la protegen para que no pierda el agua que almacena. Generalmente las pieles secas son las que más agradecen el uso de aceites, pero ello no quita que una piel grasa o con acné pueda emplearlos, siempre y cuando se apliquen de manera adecuada. Por ejemplo, el aceite de árbol de té es conocido por sus beneficios contra el acné, por lo cual es el aliado perfecto para pieles de este tipo. El aceite de jojoba
es ideal para pieles grasas pues regula la secreción de sebo.
y rusco son una de las mejores opciones.
La clave para que los aceites penetren bien en la piel, se absorban y no obstruyan los poros es romper sus partículas para facilitar este proceso. Simplemente hay que humedecer previamente la piel, aplicar el aceite y frotar de manera circular. Así las partículas se descomponen, se crea una emulsión y el aceite penetra más fácilmente en la piel. Otro truco sería calentarlo previamente en las yemas de los dedos antes de aplicarlo sobre la piel.
Las pieles secas agradecerán más las formas farmacéuticas más oclusivas o grasas como las cremas y los aceites. Sin embargo, las pieles de tendencia grasa, acné o cuyos poros se obstruyen con facilidad, se verán beneficiadas si utilizan de forma habitual formas más ligeras, ya sea en formato leche, fluido o gel, que penetren fácilmente y no tapen los poros. Además, si se tiene este tipo de piel es vital que la exfoliemos de manera periódica pues es la única manera de eliminar las células muertas y la suciedad, que son las responsables de que se obturen los poros de la piel.
Si tenemos quemaduras o marcas de pigmentación, el aceite de rosa mosqueta será nuestro mejor aliado gracias a su alto contenido en vitamina E regeneradora del epitelio. Para mejorar la circulación y devolver el buen tono a la piel, los aceites con extractos de abedul romero
Como nuestra piel no está igual en todas las épocas del año, otra buena opción para incluir los aceites dentro de nuestra rutina de belleza es utilizarlos de forma periódica mezclando unas gotas de aceite en nuestra crema habitual.
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Especial
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Y, Qué Te Regalo? Unas hermosas rosas, preferiblemente naturales aunque se marchiten rápido, ya que estas demuestran cuanto las quieren y que serian capaz de arriesgar por ellas.
T
anto los amigos como las parejas son una parte muy importante de nuestras vidas, por eso no hay nada mejor que sorprenderlos y recordarles cuánto significan para nosotros con un lindo gesto y un regalo para celebrarlo. Si aún no sabes qué regalarles y quieres sorprenderlos ¡no te pierdas estas ideas para regalar en el Día del Amor y la Amistad! Dar un regalo a una mujer es lo mas sencillo que puede existir en el mundo, pues ellas son muy románticas y les encantan los detalles, aquí te damos una pequeña lista de detalles con los cuales podrían derretir su corazón .
Un día en un spa de belleza, donde se puedan relajar y olvidar la rutina diaria y la monotonía. Te darás cuenta que cuando salga de allí estará vitalizada, mucho mas hermosa y con unas ganas de comerse al mundo.
A las mujeres les encanta estrenar todos los días, pues bien comprarle a tu pareja o amiga una linda joya, un bolso o incluso ropa es de esos detallitos que mas les gustan recibir.
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Una cena romántica, preferiblemente que la hecha por ti, seria una buena iniciación para que tu novia, esposa o amante te ame cada día mas. Claro esta que no todos los hombres son expertos en la cocina, así que intentar hacerla seria una hazaña digna de admiración y compromiso de amor.
Especial • Por supuesto no podía faltar los tips para poder dar el mejor regalo para un hombre, claro ellos son mas complicados que nosotras, pero aun así aquí tienes algunas ideas.
Si la idea es regalar algo con cariño, que mejor que un detalle hecho por ti misma. Un delicioso postre o incluso una tarjeta en la cual le demuestre cuanto quieres a esa persona, demostrará que las cosas que se hacen con amor son las que valoran mas las demás personas.
Por supuesto lo que mas aman los hombres es una excelente noche de pasión, para acabar con la monotonía que llevan por tantos años de matrimonio, o algunos para olvidarse de su trabajo e incluso de los grandes proyectos. Decora el cuarto con velas perfumadas, pétalos de rosa en la cama, y tu como siempre hermosísima con un atuendo que ellos jamás hayan podido imaginar o mejor aun una fantasía que ellos tengan en mente y tu se la quieras cumplir.
Para los tecnológicos puedes regalarle un celular, un reproductor de música, un portátil, una tableta, eso iría de acuerdo al gusto del chico al que le vayas a dar el detalle.
Si sabes que este hombre esta muy cansado, estresado de la rutina, que mejor que un viaje para que se desestrese de la rutina que lleva en el trabajo o algunos en su matrimonio, esto haría que cuando llegue de estas vacaciones, llegue con mas ganas de estudiar, trabajar y con fuerzas para unas noches de pasión inolvidables.
Por lo tanto sea el regalo que desees dar, debes darlo con mucho cariño, amor y de corazón, porque estos son los que mas valoran y jamás olvidan sin importar los años que pasen, siempre quedan en la mente de las personas para siempre.
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Portada
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Fotografía: Sharon Alviz Producción: Alejandro Ramírez Stylist: Zafiro Orozco Backstage: Sergio Camargo Make Up: Marelbis Gómez. Accesorios: Khbeis Locación: Casa Schaller. 24 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 42
Portada•
Marianne & Greg Schaller “Locos Racionales”
P
ara los que conocen a Marianne y a Greg , saben que el concepto LOCOS RACIONALES cae como anillo al dedo en su relación. Y es que basta con mirarlos para sentir ese toque de locura, de riesgo, de emoción mezclado con la racionalidad del mundo y la parte espiritual con la cual esta bella pareja ha vivido su relación. Marianne nos cuenta como surgió la idea de ser locos racionales: “Este nombre se originó de la nada, un día estrenándome una grabadora, que mi papá me había regalado para guardar mis composiciones, le pedí a Greg que me enseñara a manejarla, y él la prendió, y le pregunté cómo definirías nuestro amor, o como lo bautizamos, jaja…. porque estamos locos, y el me dice: pero somos racionales, entonces dice, somos locos racionales. Y es que somos el tipo de pareja con personalidad atrevida, pero al mismo tiempo con principios aterrizados, ser de alguna manera locos con limitantes racionales. Siempre tomamos decisiones muy responsables, somos muy prudentes en lo que hacemos sin limitar nuestra capacidad de expresar nuestro amor, nuestro cariño y la manera que vivimos nuestra vida”. Son una pareja joven y con muchos sueños, ¿Como definirías su proyecto de vida en pareja? Parte de nuestra misión en la vida es enamorar al mundo del amor y creo que vivir felices y enamorados, es la mejor manera de poder proyectar e impactar al mayor número de personas, de nuestros amigos y las personas que nos siguen que se enamoren del amor y que nosotros seamos un ejemplo de vida y del amor en pareja. ¿Como es el matrimonio de Marianne y Greg, y como hacen para fusionarlo con sus profesiones? Para nosotros el matrimonio es la decisión más importante y sagrada, contamos con la bendición que Dios es el centro de EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 25
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Portada ¿Amantes o amigos? Ambos, es la combinación perfecta de poder tener tu amante que te complace en todo y tu mejor amigo que te comprende y te apoye en todos los triunfos, batallas y derrotas.
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Portada •
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Portada
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Nosotros celebramos la vida, siempre que hay una oportunidad un día, una tarde, un fin de semana siempre celebramos, este quinto año renovamos los votos en Las Vegas. Muchos amigos nos decían “espere que pase uno o dos años….” Pero cada año resulta mejor que el anterior.
Pero en la vida real no todo es color de rosa …… ¿Qué cosas de tu pareja te gustan y cuales no tanto?
nuestra vida, lo que nos mantiene unidos y con una motivación del uno hacia el otro; es un matrimonio increíblemente feliz y lleno de mucho amor, tolerancia, respeto y consentimiento mutuo, El me consiente y yo a 28 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 42
El. Nosotros somos personas bastante ocupadas; Gregory tiene su empresa, varias oficinas y proyectos que debe atender y yo con mis grabaciones y el proyecto de música mi tiempo es limitado, así que El y yo lo
aprovechamos para disfrutar de nosotros, nuestra familia y amigos, creo que hemos desarrollado una ecuación mágica para hacer rendir el tiempo, mucha gente piensa que no es posible pero realmente si lo es.
Para mi si lo es, vivo en un mundo de fantasías realmente, todo de él me derrite, incluso hasta lo que al principio si podía ser un inconveniente, el desorden! que ahora cada vez que me volteo a verlo, me doy cuenta cómo se esmera para dejarme todo como me gusta, eso es para comérselo a besos, hemos crecido y aprendido tanto, incluso a saber manejar estas situaciones. Que me gusta ?? … Su dulzura, su nobleza, la manera como siempre me contesta el teléfono, o cuando me llama, me trata como una princesa! es siempre optimista, alegre y caballeroso, trabajador incansable, pero lo que más admiro es su tenacidad y paciencia, a parte que me alcahuetea en todo jajaja. La artista de esta pareja eres tu, y en las redes sociales
Portada •
publicas fotos y videos de tu vida y tu relación de tal manera que todos conocemos y disfrutamos de sus aventuras…. ¿No te parece que pueden perder su intimidad? Esta es una buena pregunta y es un tema delicado, hace un momento hablábamos de enamorar al mundo del amor; cuando uno decide exponer su vida al público pierde un poco la intimidad, pero es un compromiso que estuvimos dispuestos a tomar para poder cumplir una misión que nos pusimos mucho antes de ser personas reconocidas; en el momento que nos conocimos, nació el propósito de enamorar al mundo del amor y siento que especialmente con las redes sociales tenemos la forma de llegar e impactar muchos corazones, y llevar ciertos mensajes a las personas en busca de esperanza, valorando lo que hemos venido logrando,
hacer esto sobrepasa los comentarios de la gente de cómo debemos hacer las cosas, la envidia y es un tema complicado de manejar; pero lo hacemos por una misión que le prometimos a Dios, así que por ese lado sabemos que nuestro Amor está blindado frente a cualquier mal y protegido por la gracia de nuestro señor. Nos gustaría saber ¿Cuales son tus proyectos a futuro? Actualmente, estoy en un proyecto con Caracol, estaré como 6 meses trabajándolo; y nuestro proyecto musical pero que por la televisión, se me había complicado continuar con este sueño que lleva tantos años y no ha podido salir al público, me han preguntado muchas veces por mi música pero ya está por salir, lo más rico de todo es que he disfrutado este proceso con la pasión absoluta que me produce el arte.
Página web: www.gregorymarianne.com EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 29
Moda
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DE VUELTA A LOS
70’S U
na de las prendas tendencia son los blusas sin hombros, o también llamadas, “off-shoulder” o “escote Bardot”. Este nombre tiene que sonarle a cualquiera que se considere seguidor de la moda, ya que debe su nombre a un icono de los años 70, la legendaria Brigitte Bardot y es perfecto para definir la elegancia y feminidad. Pese a su estética sexy y atrevida, se caracteriza por ser recto y horizontal, dejando al aire los hombros y la clavícula. Las mangas pueden ser de tirante, corta de estilo poète o más largas y con aires boho chic. El escote Bardot tiene multiplicidad de diseños y una combinación de posibilidades muy amplia. Las más características y que más se han puesto de moda para esta temporada son las blusas ligeras, en tonos claros y con volantes sobre el pecho en versión XL. El pliegue es el más extendido hasta el momento, pero podemos encontrar a este tipo de pieza sobre prendas más ajustadas al cuerpo y con tonalidades neutras.
Casi 30 años después este estilo se atreve a añadir al look aberturas verticales o redondeadas sobre el pecho, para dar mayor énfasis a la silueta del busto femenino. Se puede acompañar con leggins de cuero negro en versión
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Moda •
pesquero y con tacones para simular el look del icono de belleza de finales de los 70.
cortos estilo culotte hacen la pareja perfecta para disfrutar con comodidad.
La combinación perfecta para acompañar al Bardot es diferente dependiendo del momento de la jornada: corto para el día y ajustado para la noche. Los volantes exagerados son más vistosos para pasar el día en la playa o tomando un helado por la ciudad, en colores pastel y con estampados animados, pero femeninos. También es recomendable ponerse prendas más ligeras, como blusas semitransparentes o monos cortos y tirantes. Junto a los pantalones
Para la noche cambia un poco el registro, aunque también se aceptan las premisas del día si vamos a salir cerca de la playa. Se recomienda un look más ajustado, con pantalones pitillo o vestidos midi ligeros. Las tonalidades más fuertes, como el negro o el rojo, son la estética perfecta para deslumbrar en la noche. Reconocido por la importancia que le da al pecho de la mujer, hombros y clavícula, también hay que prestarle atención al cuello y al rostro, ya que EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 31
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Moda
quedarán más despejados que con una camiseta normal. Por lo tanto, podemos acompañarlo con el pelo recogido en una coleta o moño, además de una cadena fina para resaltar esa parte del pecho. La apariencia que tiene que quedar con el resultado final es el de un cuello de bailarina de ballet clásico, porque así realzará la feminidad que da el pecho despejado y la cabeza bien alta. Para ello, cabe decir que este escote es recomendable para las mujeres con la clavícula algo
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más marcada y los hombros rectos. Tampoco hay que olvidar que la espalda debe mantenerse bien alta, sino el escote perdería toda la elegancia que le caracteriza. Dicho esto, no hay que esperar más para hacerse con una de las prendas que triunfa durante este 2016. Más que eso, porque esto no es un predicción, sino que la tendencia ya está causando furor en todas las colecciones del momento, y si lo que quieres es triunfar, el escote Bardot es el compañero perfecto para ello.
Gastronomía •
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Salud
O D A R O M ENA ESTAR
E
namorarse es saludable. Numerosos estudios científicos han demostrado que el amor tiene numerosos beneficios para la salud. El amor es una de las cinco emociones básicas de todos los seres humanos y posee una clara función de supervivencia. Desde el nacimiento, creamos vínculos afectivos que se van desarrollando durante el crecimiento y, más tarde, elegimos compartir la vida con nuestra pareja para formar nuestra propia familia. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina, el amor está producido por la “feniletilamina”, un compuesto orgánico de la familia de las anfetaminas que es la responsable de los cambios físicos que experimentamos cuando nos enamoramos. Recuerdas las famosas “mariposas en el estómago” o ponerte rojo cuando estás con la persona que tanto te gusta? Estas son algunas de las reacciones que produce este compuesto, las cuales se liberan con actos tan simples como un cruce de miradas, un roce o un apretón de manos.
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R ES LA MEJO MEDICINA
Salud• Tanto en la primera fase del enamoramiento, como en las parejas estables de larga duración, nos explica la psicóloga Anna Gil, “el amor tiene notables efectos para la salud”, algunos tan sorprendentes como “el embellecimiento de la piel, el cabello y las uñas, gracias al aumento de estrógenos”. Además, previene el envejecimiento prematuro y aumenta la sensación de vitalidad, ya que se libera la hormona de la melatonina. “Por eso, cuando estamos enamorados no sólo nos vemos mejor, sino que nos ven mejor, nuestra autoestima crece”, ha asegurado. El amor hace que aumente la norepirefrina, conocida como ‘hormona del estrés’, que afecta a la atención y el estado de ánimo. Su aumento hace que estemos más atentos y sensibles a la persona que amamos y nos lleva a “darnos por completo” y mimar y cuidar al otro. “Como nos sentimos más felices, eufó-
ricos e hiperactivos, el estrés se reduce y nos sentimos más vitales, además de mejorar nuestro ritmo cardiaco”, ha expuesto la psicóloga. Sus “beneficiosas consecuencias” no terminan ahí, puesto que el enamoramiento fortalece el sistema inmunológico, “previniéndonos de enfermedades y ayudándonos a una mejor y pronta recuperación”. Abrazar y besar a la pareja también aporta numerosos beneficios. Los abrazos aumentan la producción de la hormona que libera la oxitocina, la cual nos provoca una gran sensación de felicidad y placer. Los beneficios de besar son similares: reducen la presión arterial, queman calorías, mejoran la autoestima y, en definitiva, son una prueba de amor. Dentro de las muchas ventajas y beneficios que el enamoramiento trae para nuestra salud encontramos:
*MEJORA NUESTRAS DEFENSAS El amor produce una mayor liberación de endorfinas, unas sustancias conocidas como los antidepresivos naturales, que provocan un aumento de la felicidad. Además, las endorfinas ayudan en el funcionamiento del sistema inmunológico, gracias a lo cual nuestras defensas son más fuertes ante enfermedades.
*REDUCE LOS NIVELES DE ESTRÉS, ANSIEDAD Y LOS ESTADOS DE DEPRESIÓN Enamorarse disminuye la liberación de cortisol, una hormona que se crea como respuesta del estrés y produce un aumento de la tensión arterial. Asimismo, el organismo incrementa la producción de oxitocina, la llamada hormona del bienestar, gracias a lo cual se reduce el riesgo cardiovascular y mejora el sistema inmune.
*DORMIMOS MEJOR Conciliar el sueño junto a la persona que amas, ayuda a descansar mejor. Dormimos más relajados gracias a la acción de la oxitocina, la cual favorece el bienestar y el descanso para reparar el sistema nervioso durante el sueño.
*APORTA VITALIDAD El amor dispara la liberación de melatonina, la cual nos aporta una sensación de vitalidad en el día a día.
*CUIDAMOS NUESTRA SALUD Y AUTOESTIMA El amor es un sentimiento que nos hace cuidarnos mejor. Nos implicamos para comer de forma sana y equilibrada, hacer ejercicio y realizar cualquier actividad que mejore nuestra calidad de vida. Amar y ser amado implica vivir mejor. El amor nos ayuda a encontrarle sentido a nuestra vida y aumenta nuestro autoestima, lo cual permite mejorar nuestra salud psicológica e integral y sentirnos mejor con nosotros mismos.
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Fitness
CIRCUITOS DE ENTRENAMIENTO 36 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 42
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E
n infinidad de ocasiones hemos visto en el gimnasio a personas corriendo de un lado para otro realizando ejercicios sin parar y con muy poco peso y muchas repeticiones. Esta práctica es lo que conocemos como circuito y muchas son las personas que los realizan de manera habitual a la hora de entrenar. Seguro que muchas personas en más de una ocasión nos hemos preguntado la utilidad de esta forma de entrenamiento, por ello en esta ocasión queremos ver para qué sirve un entrenamiento en circuito. Esta forma de entrenar consiste en la realización de una serie de varios ejercicios encadenados, los cuales se realizarán en función del grupo muscular que estemos trabajando, ya que podemos tocar todos los grupos de manerageneral o centrarnos en unos a través de ejercicios específicos. Para la EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 37
Fitness
•
Una vez acabado el circuito descansamos de 5 a 10 minutos, nos hidratamos y estiramos hasta empezar de nuevo.
Las rutinas de entrenamiento mediante circuitos se realizarán con cargas livianas y largas series con repeticiones que oscilarán entre las doce o quince. realización de este tipo de entrenamientos es necesaria una previa planificación para saber en todo momento cuáles son los ejercicios a ejecutar, ya que se realizarán de manera rápida y concisa como si de una coreografía se tratara.
con la resistencia al prolongarlos en el tiempo, de este modo la sesión de entrenamiento tiene un trabajo global. Las pausas de descanso entre estaciones son de 1 minuto si la intensidad es baja y de 3 minutos si lo hacemos con muchas ganas .
Las rutinas de entrenamiento mediante circuitos se realizarán con cargas livianas y largas series con repeticiones que oscilarán entre las doce o quince. Por tiempo se aconseja trabajar de uno a dos minutos y por repeticiones de 10 a 20. El objetivo es combinar los ejercicios de fuerza
Una vez acabado el circuito descansamos de 5 a 10 minutos, nos hidratamos y estiramos hasta empezar de nuevo. Con 3-5 vueltas al circuito habremos tonificado todo el cuerpo y al mismo tiempo trabajado la resistencia, perfecto para mejorar nuestra salud. El motivo de rea-
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lizar este entrenamiento de este modo es tocar cada parte de los grupos musculares y mantener los músculos tonificados, ya que las cargas que utilizaremos simplemente lo que consiguen es mantener el tono, pues la finalidad del entrenamiento con circuitos no es la hipertrofia muscular, sino la definición. Precisamente la definición que buscamos es la que obtendremos con la realización de estos ejercicios programados en el circuito, ya que al realizar largas series sin apenas descanso entre ellas nos hará ejecutar el en-
trenamiento en un corto periodo de tiempo y empleando para ello grandes cantidades de energía que nos permitirá quemar muchas calorías reduciendo gran parte de las reservas de grasa que tenemos en el organismo. Por este motivo este tipo de entrenamiento por medio de circuitos es muy recomendable para las personas que quieren definir los músculos de su cuerpo y hacerlos más visibles. Podemos hacer este tipo de entrenamiento después de haber tenido épocas de hipertrofia y aumento de peso.
Arte•
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Sexo
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ORGASMOS
Si m u 40 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 42
s o ltáne
Sexo•
H
ay quienes dicen que los orgasmos son la mejor sensación del mundo y sólo por eso nos encanta explorar todas nuestras posibilidades. Intenso, clásico o mixto, son algunas de las formas en las cuales podemos sentirlos, además que si lo logramos simultáneamente
definitivamente se convierte en una bomba de alto poder. No hay ningún problema en que tengas tu orgasmo antes o después del clímax de tu pareja ya que los orgasmos simultáneos no siempre son fáciles de conseguir. Para llegar los dos de forma simultánea al orgasmo, se debe sincronizar los nivel de excitación, esto conlleva estar pendientes del placer uno del
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Sexo
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Para saber cómo tener un orgasmo simultáneo, debemos tener en cuenta que el orgasmo masculino dura 6 segundos y el orgasmo femenino se alarga hasta los 23, como poco.
otro para que el clímax suceda a la vez. Hay amantes que logran mantener su excitación a través de la concentración y respiración hasta coordinar su orgasmo con el de su pareja. Hay que tener bastante práctica y puede llevarnos a la desconcentración de nuestro propio por estar más pendiente durante la relación sexual de lo que sucede con el placer de la pareja. Para saber cómo tener un orgasmo simultáneo, debemos tener en cuenta que el orgasmo masculino dura 6 segundos y el orgasmo femenino se alarga hasta los 23, como poco. Lo que debemos hacer cuando creas que él va a llegar es continuar con la estimulación del clítoris y la penetración, acelerando el ritmo de ambas. Es importante que le digas a tu pareja si estás o no “a punto de caramelo”, así podrás poner el “turbo” cuando a uno de los dos le falte poco. 42 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 42
RÁPIDO E INTENSO RÁPIDO E INTENSO
Este tipo de orgasmos se da gracias a nuestro mejor amigo, el clítoris, el cual contiene más de 8 mil terminaciones nerviosas y curiosamente es el único órgano de nuestro cuerpo diseñado para darnos placer. Si estás sola es probable no necesites nada más que tu mano para subir de tono el asunto y de paso divertirte. Ahora bien para divertirnos en pareja, comprar un juguetito es un plus si deseamos salir de la rutina. Si deseas aguantar un poco más, dile que juegue con la intensidad y la velocidad. En caso de que optes por sexo oral, la succión será la mejor técnica para que lo disfrutes al máximo.
EL CLÁSICO
EL CLÁSICO
De acuerdo con los estudios el famosísimo Punto G se encuentra unos centímetros arriba
Sexo • de la pared vaginal. La mejor forma de encontrarlo sin duda es la autoexploración (¡aunque también puedes invitar a alguien!) y puedes identificarlo por su textura semi-rugosa, o bien, porque cuando lo toques sentirás estimulación en la vejiga. La realidad es que aunque exista la creencia de que es muy difícil alcanzar este tipo de orgasmo, si das justo en el blanco, te aseguramos que disfrutarás como nunca. Para vivirlo en pareja solo hace falta que sepas dónde se encuentra toda la diversión, y así guiar a tu pareja no te parecerá tan difícil. Ya sea con su mano o algún otro juguete, también pueden probar una posición que le permita estar dentro de ti por completo. Prueben con “La carretilla”: recuéstate sobre la cama boca abajo y que él se mantenga de pie. Envuelve su cuerpo con tus piernas y asegúralas atrás, mientras tú te sostienes con tus antebrazos.
ELEL MIXTO MIXTO
Por si no lo sabías, durante muchos años la comunidad médica afirmó que no había ninguna distinción en el orgasmo vaginal y el vía clítoris. Afortunadamente, hoy sabemos que son dos cosas completamente diferentes y que combinadas son un combo de placer para nosotros y para tu pareja. Los vibradores más complejos hoy incluyen dos cabezas para estimular ambas partes. Puedes encontrarlos
en diversos tamaños, formas y potencias, de acuerdo con lo que tú necesites. ¡Recuerda que pueden ser tu mejor inversión!. En pareja nuestra posición favorita es el “Nudo”: acuéstate de lado y deja pasa una de tus piernas al lado de su cuerpo. Deja que lo haga “doggy style” y que mientras tanto se ponga creativo con sus manos. Ojo: hay más probabilidades de que tengas un orgasmo mixto si lo juegan bien.
Habla con tu pareja y haz tu propuesta para cambiar sus rutinas sexuales. El sexo es exploración mutua y creatividad sexual , y sus relaciones sexuales pueden variar todo lo que su fantasía e imaginación ponga en juego, no tienen que seguir siempre la misma guía de acción. Es mucho más interesante que desarrollen una buena creatividad sexual que los lleve a gozar a los dos y desarrolle su complicidad sexual. EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 43
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Descubre
EN PUNTA CANA
A
demás de que las vacaciones son la ocasión perfecta para descansar, también sirven para crear experiencias especiales en familia y pasar tiempo de calidad con tus seres queridos. Pensando en esto, Karisma Hotels & Resorts y Viacom International Media Networks ( VIMN ) hizo el lanzamiento del Nickelodeon Hoteles & Resorts Punta Cana, en donde el arte de la hospitalidad, combinado con restaurantes de primera clase, diseño moderno, elegante e instalaciones innovadoras, ofrecen una escapada inolvidable para los aficionados y amantes de Nickelodeon. Situado en las arenas doradas de la playa de Uvero Alto, en la República Dominicana, el hotel NICKELODEON RESORTS fue construido especialmente para la diversión de los niños por eso su ambientación, comidas, habitaciones, colores evocan las mas famosas series
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Descubre • ¿Quién vive en una piña bajo el mar? ¡TU! Inspirado en el singular hogar de Bob Esponja,
El impresionante complejo de playa cuenta con 208 suites de gran tamaño en siete estilos diseñados para satisfacer una variedad de gustos, desde Suites Pad íntimas a exquisitas Swim - Up Suites.
animadas de Nickelodeon, siendo la principal Bob Esponja y sus amigos. El impresionante complejo de playa cuenta con 208 suites de gran tamaño en siete estilos diseñados para satisfacer una variedad de gustos, desde Suites Pad íntimas a exquisitas Swim - Up Suites. Los huéspedes también pueden optar por reservar una de los cuatro exclusivas Súper Villas incluyendo la piña, inspirada en la casa de Bob Esponja. Las suites incluyen lujos como bañeras de pie libre, patios privados, terrazas o balcones envolventes y 24 horas de servicio para comer en la habitación. ¿Quién vive en una piña bajo el mar? ¡TU! Inspirado en el singular hogar de Bob Esponja, este majestuoso chalet es una residencia exclusiva del resort,
pero con una diferencia: todos los huéspedes se sumergen inmediatamente en el mundo de Bob Esponja. La decoración está inspirada en Fondo de Bikini; esto incluye las áreas interiores y exteriores de estar y de comedor, una suite principal con una cama tamaño King, un televisor inteligente y armarios; y además los mayordomos privados se encargan de satisfacer las necesidades de su familia. En el corazón del complejo hotelero esta NICKELODEON PLACE, un lugar con áreas para hacerle cosquillas a los sentidos de los niños y adultos , que incluye: • Aquamarina Nick: Ideal para actividades acuáticas como toboganes de agua, aspersores y un río lento, es el lugar para pasar un rato y divertirse. Además puedes probar tu puntería con los cañones de agua, o vivir la experiencia de un “sliming” gru-
pal o tomarse una fotografía en la piscina durante el slime. •En la Plaza Orange: la música, los juegos y los personajes se reúnen para disfrutar de nuestro carnaval estilo isleño y de mucho más entretenimiento familiar. • En Character Central: podrás recibir una visita sorpresa de tus personajes favoritos de Nickelodeon, como Bob Esponja, Dora la Exploradora, Chase y Marshal de PAW Patrol, y más. • Just Kiddin: es parte club y parte estudio de arte. Es un centro donde se puede jugar libremente y realizar actividades más estructuradas para la familia. Todas estas aventuras pueden equilibrarse con la relajación en el “Vassa Spa”. Descubra ThaiAtsu, un masaje que fusiona dos culturas milenarias, Shiatsu y el masaje tradicional tailandés, para liberarlo por completo del estrés. Sienta el poder sanador del hidromasaje en la piscina sensorial, diseñada para la rela-
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Descubre
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Aquamarina Nick
Toda la comida está recién preparada, con un énfasis en la fabricación de platos a la orden para satisfacer los gustos particulares.
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das ligeras y refrescos para niños y a la vez disjación muscular, la estimulación del sistema frutar de su bebida favorita, recargar y compartir circulatorio y mucho más. Y con rituales teracon amigos y familiares. En el Restaurante Spapéuticos que incluyen desde los masajes tracewalker tendremos la genialidad inter-estelar, dicionales y la reflexología hasta tratamientos llena de luces y efectos de sonido espectaculaalternativos como la terapia ayurvédica “gota res que acompañan a los huéspedes al subir a de lluvia” y las piedras sagradas, en donde bordo y prepararse para el podrá descubrir una verdespegue. Comensales y sión diferente del paraíso cada día. No puedes dejar pasar la gran sus compañeros astronautas podrán disfrutar de un Escoger y elegir entre la oportunidad de vivir esta gran menú de favoritos de toda experiencia, en la cual no solo comida lujosa hecha a la galaxia, servido por el disfrutaras de las hermosas pedido o permanecer en personal espacial. incluso playas de Punta Cana sino que la mesa y seleccionar del los cócteles están fuera de además junto a tu familia te menú a la carta es una este mundo! transportaras a un nuevo nivel de las opciones que te de disfrute, en donde cada En BRGRS.PH la humilde brinda este maravilloso minuto será inolvidable. hamburguesa toma un nihotel. Con 7 restaurantes vel completamente nuevo. para escoger, la aventura comienza con una bienvenida al estilo de Nic- Pasar por el camión de la comida y elegir enkelodeon, ya que al llegar los niños reciben tre una selección de hamburguesas, aderezos, un licuado de slime, mientras que los adultos salsas y bollería recién hecha, diseñados espepueden optar por vino espumoso o su propia cialmente para cada hamburguesa. Destacan el bebida de slime. En Aqua Bite, ubicada a tan machete Burger, que se construye para toda la solo unos pasos de la piscina, tendrás comi- familia, y la lenteja vegetariana Burger. Inspirado en los mercados de alimentos de América Latina, caña de azúcar es uno de los locales de alimentos y bebidas más energéticos de la propiedad. Toda la comida está recién preparada, con un énfasis en la fabricación de platos a la orden para satisfacer los gustos particulares.
Descubre• Restaurante BRGRS.PH
Vino Bar
Restaurante Sugarcane_
Para cenar existen una serie de divertidos y originales restaurantes, una de las cuales es el “Zest”, que permite a los clientes disfrutar de su apetitosa cocina en un ambiente informal. En el hotel también tenemos comida internacional, desde asiática, italiana a América Latina
Restaurante Verdello
e incluso un concepto hamburguesa con influencia americana. Wok Wok es una fiesta para todos los sentidos, donde el jazmín incienso se mezcla con los aromas de los ingredientes del Lejano Oriente; en el Verdello se podrá disfrutar de las influencias regionales y sabores fuertes de la firme herencia culinaria de Sicilia.
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´ UN MENu...
Gastronomía
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PERFECTO S
i todavía estás buscando el menú perfecto para disfrutar durante el mes del amor y la amistad, aquí te proponemos unas deliciosas recetas para que hacer de tu cena un momento único. Sin embargo, a nosotros nos gusta ir más allá de la tradicional mesa romántica, y añadir un toque algo más personal y exótico. ¿Cómo? Con unas exquisitas recetas afrodisíacas junto a una innovadora combinación de sabores que dejarán a tu pareja literalmente sin palabras.
Para empezar y a modo de entrante puedes preparar ceviche, un plato peruano a base de pescados y mariscos crudos marinados al limón, un cóctel de camarones o las típicas ostras crudas y rociadas con zumo de limón.
¡Échale un ojo a estas propuestas! Y prepara la cena más espléndida y completa con éstas ricas recetas afrodisíacas.
Ceviche De Langostinos
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Gastronomía• Como plato principal te aconsejamos el salmón, los calamares al azafrán, especia considerado en Oriente de gran potencia estimulante, las perdices en escabeche o el osobuco, al que también se atribuye innumerables cualidades eróticas.
Salmon Tasmanian
Y de postre unos mangos flameados al ron, una crema catalana o unos profiteroles recubiertos de chocolate caliente pueden ser el punto final ideal para una noche de amor.
Crema Catalana
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SOFÁ:
Espacios
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E
l sofá es indiscutiblemente el protagonista de nuestra sala, donde nos relajamos, recibimos a las visitas y disfrutamos de agradables momentos en compañía de la familia. ¿Cuál es el tamaño perfecto? Como es lógico, esto dependerá del espacio disponible, por eso debemos tener bien claro dónde lo vamos a colocar antes de pensar en el tamaño. De hecho, es fundamental reservar el espacio adecuado para nuestro mueble, con el fin de conseguir cierta armonía en la decoración
¿Cuál es el tamaño perfecto? Como es lógico, esto dependerá del espacio disponible, por eso debemos tener bien claro dónde lo vamos a colocar antes de pensar en el tamaño. 42 50 MUNDO CARIBE • EDICIÓN 41
Espacios•
El Rey Del Salón
y garantizar una perfecta distribución de todos los elementos del salón. Y si lo hacemos bien, tal vez en lugar de un sofá de 3 plazas podemos optar por uno de 2 plazas y una butaca. La función de nuestro sofá
es otro aspecto importante a considerar. Un sofá grande es perfecto para que todos los miembros de la familia se sientan cómodos y encuentren su sitio frente al sofá. Otra opción puede ser dos sofás medianos o pequeños, uno frente a otro,
esta segunda combinación es adecuada para quienes suelen recibir visitas. De nuestro criterio estético como del espacio disponible dependerá la forma del sofá que queremos. El chaise longue
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Espacios
( forma de L ) es una estupenda elección por su gran comodidad, pero también es un sofá que requiere más espacio o bien una ubicación bien escogida. También podemos acompañar al sofá con algún práctico puf que podemos utilizar como asiento extra o incluso como una mesita auxiliar. Si tienes niños pequeños o mascotas en casa, los colores oscuros son una estupenda elección ya que la suciedad se camufla mejor. Por el contrario, los colores cálidos aportan elegancia y
luminosidad, pero se ensucian fácilmente. En cuanto a materiales, el algodón es duradero, hipo alergénico, suave y de fácil limpieza. Por el contrario, el cuero y el terciopelo son materiales más elegantes y sofisticados, aunque requieren muchos más cuidados. Si no quieres privarte de la estética y la funcionalidad, siempre puedes colocar fundas de sofá para que nuestro mueble resista la rutina diaria en perfectas condiciones. Y aunque todos estos detalles
son determinantes a la hora de escoger el sofá ideal, no debemos perder de vista el estilo ya que éste debe guardar cierta armonía con el estilo decorativo de nuestra habitación. En este sentido, tanto el estilo como el estampado y los colores deberán guardar relación con nuestro ambiente. Un buen truco para conseguirlo es escoger un sofá del mismo color que el que predomina en la decoración, pero en una tonalidad distinta, sin embargo un sofá oscuro en un ambiente claro aportará cierta profundidad, por eso es recomendable crear y jugar con los contrastes cromáticos.
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Espacios •
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Actualidad
?
SI O NO?... Una Difícil Decisión
C
onsagrado por la Constitución del 91, el Plebiscito es el mecanismo de participación ciudadana con el cual el gobierno del presidente Juan Manuel Santos se juega el todo por el todo para refrendar el acuerdo de paz con la guerrilla de las FARC en La Habana. Los políticos, gente de la farándula, personajes públicos nacionales e internacionales llenan las pantallas de tv y los periódicos con un sinfín de información con la cual se busca orientar a los colombianos para que tome la mejor decisión, sin embargo aún son muchas las dudas acerca de
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este proceso que se llevara a cabo el 2 de Octubre.
Vota Octubre 2- 2016
¿Dónde Votar? … Como se vota? …… Me tengo que inscribir en algún lugar? son algunos de los cuestionamientos existentes, sin embargo y aunque se publicó en diversos medios el acuerdo realizado por el gobierno y las Farc , mucha gente se pregunta cuál es la mejor opción al momento de dar su voto. Aquí te damos un breve resumen de los puntos más relevantes de este acontecimiento que dará a nuestro país un nuevo estatus no solo a nivel nacional sino también internacionalmente.
SI
*Los recursos destinados a la guerra se invertirán en programas de desarrollo y equidad social.
*Se abre las puertas a la participación de minorías poblacionales logrando la ampliación de la democracia.
*Se genera una herramienta para una renovada arquitectura
política, donde las políticas públicas de paz y bienestar y otras similares para grupos campesinos y étnicos tiene cabida.
*Erradicar la violencia y la muerte naturalizada quedará en el pasado, para tener por fin la oportunidad de vivir una vida digna y llena de oportunidades para todos.
*Disfrutar de los espacios sociales y cotidianos de tranquilidad y hermandad, al igual que recuperar derechos humanos y vida en comunidad.
*Recuperar el poder soberano del pueblo, al fortalecer la democracia, la libertad y las dinámicas sociales populares.
*Eliminar definitivamente la imagen negativa del país en el campo internacional, que generan señalamiento, exclusión y discriminación de nuestra población en el exterior.
*Fomentar soluciones dialogadas a los conflictos que se presentan en diferentes espacios sociales.
*La producción agrícola, ganadera y campesina estará libre de
miedos, lo que impulsara un capital solidario y un modelo económico diferencial.
NO
Actualidad •
*Se negoció con las FARC temas propios de la Agenda Nacional
relativos a políticas públicas: reforma agraria que busca revivir un modelo ya disuelto basado en la parcela autosuficiente, cuando los nuevos modelos buscan trabajar en escala industrial y con alto rendimiento y productividad
*Porque no van a tener cárcel los máximos responsables de
delitos de lesa humanidad. Porque se le va a dar legitimidad política a criminales de lesa humanidad, cuando la Constitución expresamente lo prohíbe y se violaría el Estatuto de Roma, que en el artículo 77 exige “reclusión” para estos delitos; tampoco se cumpliría la Convención Americana de Derechos Humanos, que exige sanciones severas
*Con estos acuerdos de La Habana, los cabecillas pasarán de
ser los victimarios de una comunidad a ser sus autoridades: Presidente, congresistas, gobernadores, alcaldes, concejales, diputados.
*Los colombianos deben decir NO, porque las FARC no han
entregado los menores en sus filas, pese a que el gobierno si les concedió la infamia de indultar guerrilleros sobre los que se ha hecho creer que sólo incurrieron en la comisión de delitos políticos.
*En el artículo 39 se abre la puerta para que el lavado de activos, la minería ilegal, la extorsión e incluso el narcotráfico entren por la puerta de la conexidad con el delito político al dulce camino de la amnistía.
*NO porque desconoce la autoridad del estado al permitir territorios especiales sin presencia de las Fuerzas Armadas.
*No existe por parte de las FARC reparación a sus víctimas,
además de haber afirmado categóricamente que no se arrepienten de ninguno de sus crímenes, en su mayoría, de lesa humanidad.
*El Congreso de la República fue castrado en sus funciones legislativas en la medida en que de triunfar el “sí” los acuerdos llevados a trámite en el Congreso no pueden ser modificados sino aprobados u objetados.
*Se crea un Tribunal Especial de Justicia, y a ese tribunal van a llevar en igualdad de condiciones a los narcoterroristas de las Farc y a los soldados y policías, a los empresarios y a la sociedad civil; es decir, se iguala a todos los ciudadanos, como si las Farc fueran víctimas de la sociedad y del Estado.
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Música
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Junior y Nico El dúo vallenato que trae “La Cura” para el mal de amor
Junior Saavedra de Valledupar y Nicolás Blanco, de Barranquilla, son la nueva pareja vallenata que está sonando en las emisoras de la Costa Colombiana. Los jóvenes artistas se encuentran promocionando su primer sencillo “La Cura”, de la autoría de Edgar Camargo, joven compositor vallenato. El tema musical que se va en la audiencia es bastante jocoso y rápido, una canción que se robará, seguramente, el primer lugar en las fiestas de fin de año y carnavales. Los artistas iniciaron su relación musical en los carnavales de Barranquilla 2016. Algunos eventos en la agenda de Nico fueron el inicio de su trabajo junto a Junior, quien llegó a la capital del Atlántico con más de 9 años de carrera musical como cantante en su tierra, en grupos vallenatos y como solista. “Fue fácil encontrar la afinidad y conocernos”, afirman los artistas que se gozan sus presentaciones como amigos de toda la vida. El sencillo que promocionan es un paseo rápido de la autoría de Edgar Camargo, fue producido en Valledupar por Javier Mugnos y Jaime Luis Campillo, y ya se encuentra disponible en todas las plataformas digitales de música, al igual que en YouTube, donde publicaron el video lyric. El dúo juvenil se preparan para una pronta gira a Europa, donde se promocionarán en establecimientos de colombianos, llevando hasta el viejo continente “La Cura” para el mal de amor. También trabajan en la producción de su segundo sencillo y esperan lanzar en 2017 su producción discográfica, que contará con temas de jóvenes compositores, pues son unos convencidos que el éxito de la música vallenata está en los nuevos artistas. Siguenos:
@juniorsaabedrad
@nicolas_white Contacto: Gerardo Sanchez Tel: 3013709252
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Música • “¡Nosotros nos vamos a pegar, eso no hay ná que hacer!”, nos cuenta Nico, seguro que con su acordeón y la voz de Junior llegarán muy lejos.
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Sociales
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Grace Gomez, Adriana García, Camila Moreno y Martha Mendez.
Kaldo Miranda Maria Camila Bernal y Carlos Alarcon.
Cena Chefs Sabor Barranquilla
E
l restaurante Pepe Anca y los organizadores de Sabor Barranquilla 2016 ofrecieron una cena en honor de los chefs invitados a este maravilloso evento. El inigualable sabor a parrilla del restaurante Pepe Anca fue el indiscutible protagonista de la noche.
Fotografía: IBP Creativos
Clarena Payares, Juan Peña, Katherine Rodriguez, Alex Quessep y Alexander Almeri.
Julian Estrada, Maria Lia Neyra y Lorenzo Villegas.
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Liana Lopez, Paula Silva, Leonor Espinosa ,Pedro Schiaffino, Talia Briceño y Carlos Yanguas.
Sociales • Séptimo Aniversario Mundo Reloj
C
on una copa de champaña, Mundo Reloj celebro su séptimo aniversario. los asistentes al evento disfrutaron de promociones y descuentos en todas las marcas, como muestra de agradecimiento por su fidelidad y confianza. Fotografía: IBP Creativos
Angie Oviedo, Roger Pombo, Stefhanie Cabarcas, Belkis Pimienta, Forero, Adriana Gómez, Manuel Coronado y Francisco Orrego
Julie Sierra, Moises Otero, Adriana Gómez, Saul Benitez, Sergio Rios, Ruth Hernandez y Elvis Sanchez.
Osvaldo Castilla, Forero y Marjorie Rocha.
EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 59
Sociales
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Vicente Salazar, Paola Lugari, Michael L. Mcgee, Vicky de Ibañez y Martha Piñerez
Luis Cuello, Eduardo Verano, Tica Martínez y Diana Caballero
Inauguración Sabor Barranquilla 2016
E
n la puerta de oro se llevo a cabo la inauguración de la feria gastronómica Sabor Barranquilla 2016 donde asistentes disfrutaron una vez más de los platos tipicos de nuestra región.
Fotografía: Cortesía
Martha de Davila, Martha Daza, Patricia Maestre, Martha Gonzalez y Ana Maria Salcedo
Ramon Davila , Kattya Nule, Tica Martínez y Alex Char
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Efrain Cepeda, Sonia Tarud y Efrain Cepeda
Sociales •
Margarita Araujo, Carmela de Londoño y General Gonzalo Londoño
Lizzette de Hasbun, Margarita MCcausland, Katty Kopp y Monica Kopp
Monica de Greiff, David Maestre, Beatriz Camacho y Patricia Maestre EDICIÓN 42 • MUNDO CARIBE 61
Escorpio
Tauro
En el amor les irá bien. Si están solteros conocerá a alguien importante, con quien empezarían a salir y podrían llegar a ser una relación seria. Si están casados, se sentirán muy felices y equilibrados. Podrían aparecer en su vida alguien del pasado, que les hará revivir recuerdos y les pondrá nostálgicos. Este mes empieza una etapa de cambio de imagen, que perdurará unos meses. Nuevos gustos, nuevas ideas, le harán cambiar el corte de pelo, la ropa, su estilo en general.
Llegará alguien nuevo a tu lugar de trabajo, sin embargo, no es una persona que venga con malas intenciones ni tampoco desea arruinarle la vida a la gente que trabaja para él. En el ámbito sentimental vivirán momentos bastantes difíciles en su vida afectiva. Estarán muy contrariados porque descubrirán algo sospechoso sobre tu pareja.
21 ABRIL - 20 MAYO
21 OCTUBRE- 20 NOVIEMBRE
Geminis
21 MAYO - 20 JUNIO
Recibirás una noticia sorprendente que podrá cambiarlo todo en tu relación de pareja. Esta noticia te pondrá muy feliz, sin embargo sentirás un poco de decepción al notar que la persona que amas está muy preocupada por los gastos que esta nueva situación podría acarrear en un futuro.
Sagitario
21 NOVIEMBRE- 20 DICIEMBRE En el amor si están en pareja les irá bien; y si están solteros, podrían conocer a alguien, tu carisma atrae al sexo opuesto. Las finanzas tendrán un muy buen mes, gracias a tu esfuerzo tus emprendimientos comerciales han logrado posicionarse en un lugar ventajoso con respecto a la competencia. Deseas seguir creciendo y expandirte a otros mercados y eso está muy bien, el fortalecimiento y la ampliación de tus conocimientos serán el camino que te permitirá alcanzar el prestigio quetantos deseas.
Capricornio
21 DICIEMBRE- 20 ENERO
Deberás abandonar tu retraimiento laboral y comenzar a socializar en tu ambiente de trabajo. Aunque te cueste deberás integrarte más y acercarte a tu equipo de trabajo, no te conviene aislarte en este momento, en muy poco tiempo surgirá la posibilidad de un proyecto que te interesará muchísimo pero para lograr participar necesitarás estar bien conectado.
Acuario
21 ENERO - 20 FEBRERO
Tendrás noticias que te devolverán la esperanza financiera. Repentinamente te llegará la posibilidad de participar en un emprendimiento en el que nunca habrías osado siquiera soñar participar. Esto te llenará de júbilo y de optimismo con respecto al futuro. Esto proyecto será el principio de una cadena de sucesos positivos que te ocurrirán durante las próximas semanas, los cuales te permitirán dentro de pocos meses, fortalecer y mejorar mucho tu situación económica.
Libra
21 SEPTIEMBRE - 20 OCTUBRE
Hay cosas de tu pareja que no llegas a comprender y eso te provoca mucha confusión. Sin embargo, es necesario que reflexiones antes de hacer alguna recriminación a tu pareja, posiblemente, el conflicto esté sólo en ti. Relájate y no te compliques la vida innecesariamente. Estabas saliendo de una crisis económica, sin embargo esta situación en vez de arreglarse, puede complicarse si te dejas llevar por tus emociones y no prestas oídos a las recomendaciones que gente idónea en el tema te ha brindado. Reflexiona antes de actuar para evitar tener dificultades que tú mismo te creas. Tu futuro es muy promisorio en este ámbito pero dependerá de ti que lo aproveches o no.
Piscis
Aries
Vivirás muchas experiencias nuevas durante este mes en el terreno del amor. Estarán muy entusiasmados porque tu pareja accederá a reavivar el fuego de la pasión incorporando variaciones a su vida íntima. Este cambio será sumamente positivo para la pareja y los ayudará a superar la crisis que estaban viviendo y consolidar el vínculo que los une. El trabajo les irá muy bien. Será un mes muy creativo, en el que su imaginación les permitirá crear muchas cosas nuevas.
En el terreno sentimental querrán alejarse de su pareja porque ella hará algo que lo decepcionará, aunque la desilusión será solamente tuya porque ella seguirá perdidamente enamorada de ti. Debes aprender a dejar la inmadurez laboral y actuar con inteligencia. Lo primero que necesitas hacer para triunfar es dejar de compararte con tus compañeros de trabajo, cada uno tiene un pasado y un proyecto personal distinto al tuyo y esa comparación es inútil y además te resta energías.
21 FEBRERO - 20 MARZO
21 MARZO - 20 ABRIL
Cáncer
21 JUNIO - 20 JULIO
En el ámbito laboral, deberás afrontar algunas dificultades durante este mes. Ocurrirán hechos que no serán tan importantes pero que sin embargo te llevarán a un estado emocional en el que pensarás seriamente en renunciar. No te precipites ni te dejes llevar por tus impulsos, si en verdad quieres renunciar, busca con tranquilidad un empleo
Leo
21 JULIO - 20 AGOSTO
En el amor estarán felices y todo estará dentro de la normalidad si tienes pareja. Si estás soltero seguirás solteros, pero con vida social muy activa. Seguirás con tu cambio de imagen, tu personalidad y dentro de nada sorprenderán al mundo. Tu autoestima subirá y te sentirán muy seguros de sí mismos. Tu trabajo será bueno, pero con un cambio muy importante.
Virgo
21 AGOSTO - 20 SEPTIEMBRE
Padecerás una excesiva carga laboral que te impedirá realizar otras actividades que te vendrían muy bien para controlar la tensión y para tu desarrollo personal. Debes modificar la forma en la que realizas tus tareas para encontrar un método más efectivo que te permita tener el tiempo libre que tanto deseas. La clave será que hagas rendir tu tiempo y evites malgastarlo.
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