Padres&Hijos - Mayo 2012 by MUNDONOW

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Curiosidades: Notas breves, pero interesantes

Seguridad: Precaución en la piscina

Educación: Enséñelos a leer español

Gasto en casa: Ahorre al halagar a mamá Salud: ¿Qué es el acné infantil?

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Psicología: Cómo criar a niños felices

Fiesta: Celebre al aire libre

Calendario: Guía de eventos para la familia Nuestros tesoros: Los niños de nuestra comunidad

Directorio Director General: Aníbal Torres - ext. 98801

Editor General: Rodrigo Cervantes - ext. 98830 Editora Asociada: María A. Bastidas - ext. 98832 Editor Gráfico: Alejandro Garay - ext. 98842 Editor de Estilo: Marcelo Wheelock - ext. 98833 Gerente de Ventas: Freira Rodríguez - ext. 98816 Gerente de Circulación: Jimmy Vega - ext. 98815 Gerente de Mercadeo: Miguel Porto - ext. 98844

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Curiosidades

4 • May 2012 • Padres&Hijos

Una investigación elaborada por el Bryn Mawr College, en Pennsylvania, arrojó que a los dos años de edad un niño de este país debe de tener como mínimo 50 palabras en su vocabulario. El estudio determinó entre los principales vocablos que los pequeños deben dominar ﬁguran: mamá, papá, leche, hola, perro, pelota, libro, ¡terminé!, más, adiós, zapato, baño, gato, nariz, ojo y galleta.

¿Miedo al dentista?

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Palabras mágicas

Si sus pequeños le tienen pavor al dentista, no son los únicos. Investigadores de la Asociación Americana de Endodoncistas descubrieron que cerca del 80 por ciento de la población de Estados Unidos le huyen al odontólogo. Por ello, muchos evitan las visitas dentales y el cuidado de su dentadura. Los expertos sugieren enseñarle a los niños a vencer el miedo y acudir al menos dos veces al año para evitar caries y pérdida de dientes, asi como aﬂicciones serias como la gingivitis.

Según el estudio, lo óptimo a los 24 meses son 300 palabras y a los 30 meses casi 600. Los expertos recomiendan a los padres que vigilen el número de palabras que sus hijos dominen a esta edad.

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es el número de madres en Estados Unidos. De esa cifra, cinco millones son amas de casa (el 27 por ciento son de origen hispano).

A inculcarles buenos hábitos

Muchas veces, el estrés por las preocupaciones cotidianas del trabajo y las relaciones personales evitan que los padres pasen más tiempo con sus hijos. Es ahí que se pierden oportunidades para enseñarles juegos educativos que les permitan crecer más felices y sanos. ¡A jugar!: Actividades para enseñar buenos hábitos a los niños es un colorido libro que busca combatir ese problema y ayudar a los padres. Con un poco más de 200 páginas, este libro está lleno de divertidos y sencillos juegos para inculcarles a los pequeños buenos hábitos a la hora de comer, ir al baño, estudiar y hasta para irse a la cama. Autor:Eduard Estivill y Yolanda Saenz de Tejada Editorial:Random House Mondadori

¿La cuna más segura del mundo? Pensando en seguridad, comodidad e higiene, un equipo de arquitectos, egresados de la Facultad de Arquitectura de la Universidad Nacional Autónoma de México, desarrolló lo que ellos catalogan como la cuna más segura del mundo. La pieza, diseñada por Constanze Martens, Jihei Aoki, Alejandro Cortés y Carlos González, obtuvo el premio Favorita del Público en la exposición “Transforma tus Ideas con Corian” en el Museo Mexicano del Diseño en 2010. La cuna tiene un barandal móvil con barrotes dispuestos

irregularmente que, además de darle un aspecto singular y vanguardista, impide que los brazos, las piernas o la cabeza del bebé se atoren en los espacios o que los niños más grandes escalen, evitando así el riesgo de caídas. La cuna está hecha de corian, un material, creado por DuPont, que está compuesto por una mezcla de minerales naturales y acrílicos hipoalergénicos de alto rendimiento que evita que el bebé sufra alguna reacción alérgica. (Agencia Reforma)

Padres&Hijos • May 2012 • 5

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Seguridad

6 • May 2012 • Padres&Hijos

MARIO GUEVARA

mguevara@mundohispanico.com

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Diversión segura en la piscina unque el verano aún no llega, el clima de la primavera ya invita a divertirse en el agua. Los niños pueden gozar desde ya de esos chapuzones que tanto anhelaban durante el invierno. Al mismo tiempo que se refrescan y entretienen, los pequeños practican ejercicios que estimulan sus músculos, lo cual es bueno para su salud. Pero lamentablemente, el peligro de accidentes en las piscinas también es latente. Las muertes por ahogamiento entre niños menores de 14 años aumentan un 89 por ciento a partir de esta época del año, según la organización SAFE KIDS.

Medidas precautorias

Cuidado especial

• En el caso de los bebés, hay algunos que disfrutan del agua y otros que no. Los pediatras recomiendan respetar su gusto y no obligarlo a permanecer en el agua si no quiere. • El infante debe sentirse protegido, cómodo y conﬁado con la persona con la que está en la piscina. Eso evitará que le tome miedo al agua. • Es importante infundirles conﬁanza a los nenes antes de meterlos al agua. Con mucho cuidado sumérjalos poco a poco para que no se asusten. • Al principio no debe sumergirle la cabeza. Antes mójelo con sus manos para que se vaya acostumbrando conforme sienta que el agua cae en su rostro. • Los bebés menores de un año no pueden pasar más de 20 minutos continuos dentro del agua. Si desea volver a meterlo en la piscina, sáquelo y después de una hora lo puede volver a hacer. • Si está al aire libre, ntes y después de sumergir al bebé al agua asegúrese que su piel esté bien hidratada con protector solar especial para evitar quemaduras.

Los siguientes consejos para que sus hijos pasen un rato agradable en la piscina sin poner en riesgo su salud, ni sus vidas. • Revise la temperatura del agua antes de que sus niños se metan a ella, pues si está demasiado fría podrían sufrir hipotermia (en especial los más chicos). • Veriﬁque que la piscina no contenga demasiado cloro, pues hay estudios que indican que puede provocar problemas respiratorios en los niños. • Si nota que durante su permanencia en el agua su pequeño empieza a tiritar de frío o se le ponen los labios morados, sáquelo del agua y abríguelo bien. • Cuando su hijo salga del agua, dele una ducha para evitar irritaciones provocadas por el cloro de la piscina.

Nunca olvide... • Como adulto tiene la responsabilidad de estar siempre al pendiente de sus hijos cuando están en el agua. • Una breve distracción o descuido puede ser fatal. • Que su hijo sepa nadar no signiﬁca que esté exento de peligro en el agua.

Algunas recomendaciones:

• Es importante que al menos un adulto que los supervise conozca técnicas de primeros auxilios o que haya un salvavidas cerca. • Con los niños menores de cinco años es necesario estar muy cerca de ellos. • Colóquele a sus hijos chalecos salvavidas o trajes de baño con dispositivos para ﬂotar, pero nunca se confíe de estos. • Una vez los niños salgan del agua, saque todos los juguetes para que los chicos no estén tentados a volver y tirarse al agua sin que usted se dé cuenta. • Si está en una piscina pública, obedez-

ca las normas del salvavidas. • Si en su casa hay una piscina, es indispensable que haya una cerca que la separe de la casa. La cerca debe tener una altura de al menos cuatro pies y bordear completamente la piscina. La mayoría de los niños pequeños se ahogan en piscinas al salir de la casa y caer en ellas. • Todas las puertas y ventanas de la casa que den a la piscina deben tener cerrojos seguros fuera del alcance del niño. • Mantenga el equipo de rescate (chaleco salvavidas y ﬂotador reglamentario) y un teléfono cerca de la piscina.

Fuente: www.kidshealth.org

Padres&Hijos • May 2012 • 7

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8 • May 2012 • Padres&Hijos

Enséñeles a leer en español

GUSTAVO MARTÍNEZ CONTRERAS gmartinez@mundohispanico.com

i usted le enseña a su hijo a leer en español, estará contribuyendo al cambio en la voz de este país. Para el 2050, Estados Unidos será el país con el mayor número de hispanoparlantes, de acuerdo con la Asociación de Academias de la Lengua Española. Si esto no es motivación suﬁciente para convencerlo de que debe enseñarle a sus hijos a leer en español, no despegue el ojo de esta página y lea lo siguiente. Los autores Alma Flor Ada y Colin Baker escribieron en su Guía para padres y maestros bilingües que los niños que saben leer en dos idiomas tienen mayor posibilidad de alcanzar el éxito. Y es que, como dijo la exsecretaria de educación Margaret Spellings, leer es más que un pasatiempo. “En el mundo actual, la lectura es una capacidad de supervivencia”, dijo. Para enseñarle a leer a su hijo, usted debe leerle primero, factor clave en el desarrollo de sus infantes, como indicó alguna vez la ex primera dama Laura Bush. “Cuando los niños aprenden a amar los libros, aprenden a amar el aprendizaje”, dijo Bush. El sitio web BabyCenter.com recomienda el uso de libros bilingües para enseñarle a leer a sus hijos. “Este tipo de libros presenta generalmente la versión en inglés en la parte superior de la página y la versión en español en la parte inferior”, señala el sitio. El portal desmiente la noción de que un padre de familia que no habla inglés no puede enseñarle a leer a sus hijos.

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Inculcarles su idioma no es una desventaja, sino todo lo contrario.

La escuela: ayuda al bilingüismo El Departamento de Educación federal sugiere elegir una escuela o centro donde se cultivará la capacidad lingüística y de leer de su niño. Los siguientes son factores a considerar en su búsqueda: • Adultos capacitados para ayudar a los niños a aprender las bases del idioma, tales como las letras y los sonidos correspondientes. • Muchos libros que atraen a los niños. • Suﬁciente tiempo cada día para actividades de lectura y lingüísticas. • Crayones o marcadores y muchas hojas de papel. • Carteles de pared con letras y las palabras que las contengan, y de palabras con ilustración correspondiente. • Un ambiente en el que los niños gozan de aprender.

Recomendaciones para fomentar la lectura en casa

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Lectura diaria: Fije una hora para leer, seleccione diferentes géneros y material que se ajuste al nivel de lectura de su hijo, inclusive durante las vacaciones. Sea un buen ejemplo: Lea usted también mientras su hijo lo hace. Lea en voz alta: Apague la televisión e inicie una tradición familiar leyendo juntos todas las noches. Elección del lector: Si su hijo se rehusa a leer, pídale que seleccione su propio material de lectura. Use la biblioteca: Ayude a su hijo a sacar su propia tarjeta de la biblioteca pública y obtenga la suya. “Es importante que entiendas que enseñarles a leer en español no les hará daño ni los retrasará. Al contrario, eso les dará la base necesaria para leer en inglés. Recuerda que solo es necesario aprender a leer una vez”, indica el portal. El Departamento de Educación federal (DOE) asegura que los niños cuyo primer idioma no es el inglés todavía pueden llegar a ser excelentes

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Inicie una biblioteca: Ayude a su hijo a que inicie su propia colección. Hay formas económicas para hacerlo, como las tiendas de libros usados. Grupos de lectura: Puede ser que su hijo mayor disfrute leer y platicar con sus amigos acerca de un libro. Averigüe en la escuela y en la biblioteca pública si hay algún club/grupo de lectores para él. Esté al pendiente de su nivel de lectura: Infórmese que es lo que su hijo tiene que aprender en su grado y pregúntele al maestro sobre su progreso.

en ese idioma. “No importa si usted hace las actividades sugeridas en español o inglés, aun así usted le está prestando apoyo a su niño para aprender a hablar y leer en inglés”, detalla el portal. Cuando su niño entra por primera vez en la escuela, hable con su maestro. Si usted siente la necesidad de reunirse con el profesor y no habla inglés, pídale a un pariente, un vecino u otra

Fuente: Escuelas Públicas del condado de Gwinnett.

persona en su comunidad que lo ayude, recomienda el DOE. La institución también sugiere que usted le haga saber al maestro lo que hace en la casa para fortalecer el habla y la lectura de su hijo en español e inglés. “Los niños que saben cambiar de un idioma a otro han logrado algo especial: entienden dos idiomas. Se les debe alentar en tal aprendizaje de idiomas”, detalla el DOE.

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10 • May 2012 • Padres&Hijos

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n mayo de cada año queremos demostrar el amor que sentimos por nuestra madre, pero para muchas personas eso signiﬁca entregar un regalo costoso. El Día de las Madres es un buen día de ventas para las tiendas. Las ﬂores, chocolates, ropa y muchas otras cosas se anuncian como los

artículos que todas las madres quisieran tener. Sin embargo, los regalos hechos con cariño se aprecian mucho más y no resultan en cargos por pagos atrasados o intereses. Poner un límite al gasto del regalo a las madres puede sonar desconsiderado, tomando en cuenta todo lo que ellas signiﬁcan para la familia. Sin embargo, ellas

estarán más tranquilas sabiendo que la familia no tiene deudas. La mayoría de las veces lo que las madres quieren es la compañía de sus seres queridos. El mejor regalo que podemos darle es el que viene del corazón. El dinero no puede demostrar amor. info

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Ideas para mostrar su afecto

Haciendo planes con anticipación, puede tener el regalo ideal para su mamá. Estas son algunas ideas creativas:

Haga una cena especial: En lugar de reservar en un restaurante, háganle su comida favorita y limpien la cocina después de cocinar. Puede tener una comida estupenda por una fracción del costo de una comida fuera de casa.

Haga que se divierta: Planee ir al boliche, ver una obra en un teatro comunitario o rente una película que le guste mucho, lo cual resultará no muy costoso. Tengan una comida en la que ella no cocine, como pizza, hot dogs, palomitas de maíz y helado.

Haga el regalo usted mismo: Busque las fotos favoritas de ocasiones que ella haya disfrutado, lugares a donde hayan ido o cualquier otra cosa que le recuerde buenos tiempos. Haga un álbum, ponga sus comentarios y déselo como regalo.

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Dele una tarjeta: Puede ser una tarjeta tradicional, una tarjeta gratuita por Internet (vea www.bluemountain.com o www.hallmark.com), una animada graciosa (vea www.jibjab.com) o una hecha a mano. Como sea, recuerde que para ella lo más importante es recibir un mensaje sincero diciéndole qué tan especial es y cuánto la quiere.

Dele una planta: En lugar de gastar una pequeña fortuna en enviarle o llevarle ﬂores, dele a su mamá una planta ﬂoral, que es tan bonita como un ramo y, como su amor, puede durar mucho tiempo. Además, puede comprarla una semana antes a un precio menor.

Endúlcele la vida: En lugar de comprar chocolates o pasteles muy costosos, haga galletas en forma de corazón o su pastel preferido y disfrútenlo juntos.

Planee el obsequio perfecto: Si usted decide comprarle un regalo, haga planes con anticipación y vaya a las tiendas de descuento, como los outlet malls, en donde puede encontrar los mismos artículos que encuentra en los centros comerciales pero a precios muchos más bajos.

Salud

Padres&Hijos • May 2012 • 11

Acné infantil: ¡cuidado! JORGE ALBERTO GARCIA Agencia Reforma

de cinco a uno. Su principal causa está relacionada con ciertas modiﬁcaciones endocrinas (hormonales) durante el embarazo. “Generalmente (este tipo de acné) es benigno, transitorio, y el tratamiento con medicamentos es raro”, expresa la experta. El del lactante es similar, pero

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ormalmente el acné infantil no es motivo de alarma para los papás, pero si aparece en determinada edad o persiste es conveniente consultar al especialista. La dermatóloga pediatra Laura Ramos Gómez explica que existen dos tipos: el neonatal,

que se presenta durante los 28 días siguientes después del nacimiento, y del lactante, que puede aparecer a los 3 meses y hasta los 2 años de edad. Cerca de un 20 por ciento de los recién nacidos desarrolla acné neonatal. Suele desaparecer en cuestión de semanas y es mucho más frecuente en varones en una proporción

aún menos frecuente, y cuando se maniﬁesta es recomendable investigar la posibilidad de una enfermedad asociada con las glándulas del organismo. “Tendrían que buscarse alteraciones en el pequeño que pudieran indicar que está fallando alguna glándula, especialmente la suprarrenal”, comenta Ramos Gómez.

“Los papás deben tener cuidado de evitar la automedicación y el uso de remedios caseros, así como la manipulación de las lesiones, ya que la piel del bebé es sumamente sensible y se irrita con mayor facilidad que la del adulto”.

Laura Ramos Gómez, dermatóloga pediatra

Síntomas La enfermedad afecta las glándulas sebáceas del rostro, principalmente la frente y las mejillas, y se caracteriza por lesiones de color rojo elevadas y que en ocasiones poseen una punta blanca. Estas lesiones generalmente miden menos de cinco milímetros y también pueden brotar en forma de puntos negros. “Son similares a las que se presentan en adolescentes o adultos y no provocan molestias al pequeño, pero si están muy inflamadas y profundas pueden dejar secuelas en forma de cicatrices”, advierte la dermatóloga. Esto se produce porque los poros de la piel se obstruyen a causa de acumulación de células y grasa, que dan lugar a inflamación, esto aunado a la presencia de ciertos microorganismos provocan que aumente esta inflamación.

Tratamiento

Ramos Gómez resalta la importancia de consultar con un pediatra o dermatólogo si los padres observan que los síntomas se mantienen de manera prolongada, esto para identiﬁcar y descartar otras enfermedades en la piel del niño que son de origen diferente, pero se maniﬁestan de manera muy similar al acné. Si el especialista recomienda el uso de medicamentos, las sustancias deben aplicarse en concentraciones pequeñas, nunca iguales a las de una persona adulta. A la hora del baño se recomienda usar un jabón suave de tipo neutro para no lastimarlo. “Los papás deben tener cuidado de

evitar la automedicación y el uso de remedios caseros, así como la manipulación de las lesiones, ya que la piel del bebé es sumamente sensible y se irrita con mayor facilidad que la del adulto”, sugiere la dermatóloga pediatra. Debido a que sus causas son principalmente hormonales, una modiﬁcación en la dieta del recién nacido no es la solución del problema. El sol tampoco es un factor, pero es preferible evitar que los menores de 6 meses y en general antes de los 2 años de edad se expongan a él de manera directa y por periodos prolongados por su sensibilidad a las quemaduras solares.

12 • May 2012 • Padres&Hijos

Ser mamá

Los retos que trae la maternidad varían de acuerdo con la etapa de la vida. JOHANES ROSELLÓ jrosello@mundohispanico.com

ponsabilidades. “Pienso que la maternidad a los 20 puede ser un poco más difícil, porque estoy empezando a formar mi vida”, agrega la puertorriqueña. Otras madres, en cambio, han experimentado la maternidad cerca de las cuatro décadas. Tal es el caso de Clara Giraldo, quien se convirtió en mamá a los 23 años, pero luego tuvo otros dos hijos a los 35 y a los 39. Para ella, la experiencia que ofrece los años otorga beneﬁcios. “A los 23 años uno no tiene esa experiencia ni esa madurez para sacar un hijo adelante. Pospuse todas mis metas profesionales como estudiar y desarrollar una carrera, que no la pude terminar”, dice la colombiana. La psicóloga Soledad Hammond coincidió en opinar que la maternidad puede traer retos mayores a las madres jóvenes. “Hay personas que quizás son más jóvenes que no tienen tanto apoyo de la familia, de su pareja o económicamente no están muy bien. Si están mayores tienen más apoyo, más información”, opina la terapista paraguaya.

Experiencia vs. salud

Aunque terapistas como Hammond opinan que a mayor edad se tienen mejores destrezas, apoyo y recursos para tener un hijo, otros especialistas opinan que lo ideal es tener un bebé durante los 20. “Biológicamente el mejor tiempo para que una mujer tenga un bebé es durante sus 20. Mientras la mujer va ganando edad, empieza a tener

FOTOS: MIGUEL MARTINEZ/MH

er madre es lo mejor que le puede pasar a una mujer, pero la edad puede hacer que la experiencia se viva de una forma diferente. “El milagro de dar vida es increíble y el amor que uno siente es inmenso, no podría describirlo bien”, dice Sarvia GaxiolaRamirez sobre su experiencia como madre. La mexicana fue mamá a los 31, siete años después de su casamiento, pues su esposo y ella querían estar listos para dar este importante paso. Gaxiola-Ramirez no se arrepiente de la espera, pues cree que sus niñas Katia, de 6 años, y Leslie, de 5, llegaron en el momento justo. Cuando las pequeñas nacieron dejó su trabajo para dedicarse al cuidado de ellas, mientras su esposo las sostenía económicamente. Una historia diferente se vivió en el hogar de la familia Urbina. Allí la maternidad sorprendió a Giselle Delgado unos meses después de su casamiento. Delgado y su esposo, Michael Urbina, planiﬁcaron esperar dos años para ser padres, pero a los dos meses de la boda recibieron la noticia: la pequeña Viviana venía en camino. A los 24 años, Delgado se convirtió en mamá, lo que le trajo una alegría inmensa, pero al mismo tiempo un cambio radical a su estilo de vida: aprender a lactar y levantarse cada dos horas, entre otras cosas. “(Tuve que) aprender a ser madre, esposa e hija a la misma vez con el mismo tiempo”, comenta Delgado sobre sus nuevas res-

En po

ortada

Padres&Hijos • May 2012 • 13

a los 20, 30 y 40 Recomendaciones para ellas • Cuídese a sí misma: Muchas madres se dedican enteramente a sus hijos, a su esposo y se olvidan de cuidarse a sí mismas. Salga a caminar o haga algún tipo de ejercicio. Esto incluso ayuda a prevenir la depresión. • Edúquese: Esto le dará conﬁanza y la ayudará a sentirse bajo control. • Socialice: Busque grupos de madres en vez de quedarse aislada. Salga con amigos. otros problemas de salud, alta presión, diabetes y además se hace más difícil quedar embarazada”, asevera Andrew Dott, ginecólogo obstetra. Algunos especialistas no recomiendan a las mujeres tener hijos pasados los 30 por estas razones. “Si una mujer ya tiene hijos y goza de buena salud, y no tiene sobrepeso ni tiene diabetes o alta presión, tener otro bebé a los 40 está bien. Pero muchas mujeres cuando llegan a los 40 no siempre tienen buena salud y entonces sus embarazos se complican”, comenta Dodd. Por ello, el director de las Clínicas CIMA recomienda a toda mujer que quiere ser madre cuidarse, porque no importa tanto la edad como la salud al planiﬁcar un embarazo. Además aconseja hacerse una revisión médica general antes de intentar quedar encinta. Entre las latinas que con frecuencia visitan su clínica, Dodd dice que ve muchos

• Pida ayuda: Muchas personas no cuentan con el apoyo de su familia, pero hay recursos en la comunidad para aprender más o buscar ayuda emocional. • Cuide su salud: lleve una dieta sana y manténgase activa. • Opte por la lactancia: Amamantar proveerá mejor nutrición al bebé y en ocasiones puede ayudarle a usted a perder peso. Fuente: Soledad Hammond y Andrew Dott.

problemas de sobrepeso que afectan tanto a la madre como al bebé, lo que puede generar problemas de salud en ambos.

Regalo a toda edad

Gaxiola, Delgado y Giraldo aseguran que la maternidad en sus diferentes etapas vino a llenar sus vidas de alegría y que trae retos y bendiciones a cualquier edad. Cada una de ellas ha tenido que aprender sobre la marcha. Para Hammond, no importa la edad en la que llegue la maternidad, cada mujer debe buscar recursos para poder mejorar sus destrezas. La psicóloga recomienda que las familias se comuniquen y busquen ayuda, como cursos para mejorar las destrezas de los padres y, si es necesario, terapia familiar. “Todos los cambios emocionales y físicos requieren de una preparación. Una persona que se prepara y se educa ante estos temas en el camino va a estar mucho mejor”, aconseja.

En portada

14 • May 2012 • Padres&Hijos

Privilegio a cualquier edad Giselle Delgado: mamá a los 20 La puertorriqueña se casó hace un año y medio y es madre de Viviana, de un año de edad. Ella trabaja a tiempo completo como química y asegura que su familia y su fe son su mayor bendición. • Edad: 25 años • Origen: Puerto Rico • Madre de: Viviana Marielle Urbina (1 año)

• Ser madre: “Signiﬁca amor, signiﬁca lo más lindo que Dios me dio. Yo jamás pensé que iba a poder sentir un amor tan puro, tan lindo, un amor que no tiene barreras”. • Reto mayor: “Antes yo tenía un día para mí sola para hacer lo que yo quisiera, pero ahora yo sé que tengo que hacer muchas cosas y he tenido que poner mi agenda en orden”.

• ¿Qué quieres inculcarle a tu hija? “Para nosotros es bien importante inculcarle su fe cristiana, la moral y su cultura, que aunque ella esté en EE.UU. ella es puertorriqueña, hispana y queremos que ella se sienta orgullosa de eso”. • ¿Cómo visualizas a tus hija? “Queremos que sea una niña bien portada, que la gente la quiera y que ame su familia”.

Sarvia Gaxiola-Ramirez: mamá a los 30 Esta madre mexicana tuvo su primera hija a los 31 años. Junto con su esposo decidió posponer la maternidad para que estuvieran en buena situación económica para quedarse con las niñas mientras el esposo trabaja afuera.

Clara Giraldo: mamá casi a los 40 Esta madre colombiana tuvo a su tercer hijo, Samuel, a los 39 años. Ella sabe lo que es la maternidad en etapas diferentes las cuales le han traído grandes retos, lágrimas y bendiciones.

• Edad: 38 años • Origen: México • Madre de: Katia (6 años) y Leslie Ramirez (5 años) • Ser madre: “Es un regalo de Dios, inexplicable, muy hermoso”. • Reto mayor: “No olvidar que

• Edad: 42 años • Origen: Colombia • Madre de: Sebastián (18 años), Isabella (6 años) y Samuel (4 años) • Ser madre: “Es como que yo soy su todo y ellos son el todo para mí. No me imagino mi vida sin ellos. No tengo palabras para describir ese sentimiento maravilloso”. • Reto mayor: “Sebastián se fue de vacaciones a Colombia y cuando estaba allá me dijo ‘yo me quiero quedar’, yo sentí que mi mundo se me vino encima. Todavía no puedo hablar de ello libremente sin sentir esa nostalgia de pasar por su cuarto y no mirarlo, fueron unos días demasiado difíciles”. • ¿Qué quieres inculcarle? “Darles educación y valores y las herramientas para que ellos puedan manejarse

FOTOS:

MIGUEL MARTINEZ/MH

soy esposa, yo creo que muchas veces nos olvidamos del marido por atender los niños y creo que tienes que poner en orden tus prioridades”. • ¿Qué quieres inculcarle a tus hijas? “Quiero enseñar a mis hijas a comer saludable, quiero que aprendan a comer cosas de la tierra y no de cajas. Además quiero que tengan una buena educación y conocimiento de Dios como su mejor amigo que nunca falla”. • ¿Cómo visualizas a tus hijas? “Unas mujeres profesionistas, exitosas y unas excelentes mamás también”.

bien cuando sea el momento de soltarlos, que yo quisiera que no fuera nunca”. • ¿Cómo visualizas a tus hijos? “Como adultos felices, autónomos, trabajadores, crecidos en sus fortalezas y por supuesto con una familia a la que transmitan todos esos valores que hoy le inculcamos a ellos”.

Padres&Hijos • May 2012 • 15

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16 • May 2012 • Padres&Hijos

¿Qué necesitan para ser felices?

Aunque los padres tenemos diferentes metas y sueños para nuestros hijos, hay una que resulta común: el deseo de que sean felices. BELISA URBINA

Colaboradora de Padres & Hijos

robablemente nada hace a un padre o madre sentirse más satisfecho que ver a su hijo contento. Vivimos en una época en la

que nuestros hijos gozan de muchas más oportunidades y comodidades materiales que las que nosotros tuvimos en nuestra niñez. Es común escuchar a los padres decir: “Yo quiero darle a mi hijo todo lo que yo no

tuve”. Muchas veces esta frase se reﬁere a bienes materiales. Sin embargo, cuando observamos en nuestro entorno vemos más niños insatisfechos y malcriados y más jóvenes deprimidos. ¿Es darle todo aquello

que no tuvimos la respuesta para hacerlos más felices? ¿Lo es el proveerle más actividades y evitar que estén aburridos? Evidentemente lo que observamos a nuestro alrededor nos dice que no.

¿Qué necesitan verdaderamente?

No hay una manera absolutamente correcta de lograr esto pero hay 3 cosas básicas que la mayoría de los expertos están de acuerdo que son indispensables para lograr esa meta. Los niños necesitan: • Sentirse amados. Cada persona entiende el amor de una manera diferente. Para algunas personas un platillo especial o para otras una caminata los dos solos pueden ser maneras particulares de demostrar o sentir amor. Aprende a conocer a cada uno de tus hijos y qué puedes hacer para que ellos se sientan amados. • Elogia sus logros y talentos. Presta atención a las cosas que hacen bien y alábalos. Muchas veces prestamos demasiada atención a las cosas que salen mal y no exaltamos suﬁciente aquellas que están bien. • Sentirse importantes. Pasa tiempo con tus hijos. Vinimos a este país a lograr unas metas y alcanzar un mejor futuro. En ese esfuerzo muchas veces dejamos de lado a nuestras familias pensando que en el futuro habrá tiempo para estar juntos y compartir. Los hijos necesitan nuestro tiempo y atención ahora cuando están en pleno desarrollo de su carácter. Piensa que luego probablemente va a ser muy tarde. Hagan juntos cosas que ambos disfruten. Desarrollen memorias que los hijos puedan atesorar en el futuro. FOTOS: FOTOLIA.COM

• Sentirse seguros. Los niños cuyos padres están presentes durante las edades tempranas y medias de la niñez tienen menos problemas de comportamiento. Una relación saludable con tu hijo se construye lentamente mediante las diferentes situaciones que vivimos con el tiempo. Los niños necesitan sentir que papá y mamá saben a dónde van y son los guías del hogar. No permitas que tus hijos tomen posiciones de poder dentro de la familia a temprana edad (como por ejemplo usarlos como traductores). • Invierte tiempo en mejorar la relación con tu pareja. Una relación amorosa y saludable entre los padres hace maravillas para crear niños seguros y felices. • No esperes ser perfecto. La crianza de los hijos es un trabajo difícil. Se requiere mucha energía y trabajo, pero la recompensa vale el esfuerzo. Diferentes formas de crianza funcionan para diferentes niños en diferentes circunstancias. Estos consejos proporcionan sugerencias mientras descubres que es lo que funciona mejor en tu familia.

Belisa Urbina es la directora educativa de Renovación Conyugal, una organización sin ﬁnes de lucro que tiene más de 10 años brindando consejería y programas a adolescentes, parejas y familias latinas. Más información en www.renovacionconyugal.com

Padres&Hijos • May 2012 • 17

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18 • May 2012 • Padres&Hijos

Celebración al aire libre

Aproveche el buen clima de primavera para festejar el cumpleaños de su hijo en el parque o piscina. JOHANES ROSELLÓ jrosello@mundohispanico.com

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as temperaturas cálidas de esta primavera invitan a salir de las cuatro paredes y disfrutar de la naturaleza. Este momento es perfecto para celebrar las fiestas de cumpleaños de los chicos en los parques recreativos y piscinas. En Georgia existen muchas opciones para aprovechar la naturaleza y hacerla parte de la celebración. Ya sean parques, lagos o las piscinas públicas, la ocasión será divertida, memorable y puede resultar más económica que una fiesta en un local alquilado. Muchos parques no le cobrarán por utilizar sus facilidades y en otros solo tendrá que pagar el costo del estacionamiento. Si su comunidad tiene una piscina, puede celebrar la fiesta allí y los chapuzones le saldrán gratis.

Que se refresquen en la piscina

• Puede rentar inﬂables para que los niños se diviertan mientras chapotean. • Decore con colores y diseños tropicales (disponibles en tiendas muy económicas). • Considere tener un área techada bajo la cual los padres puedan protegerse del sol y vigilar a sus hijos. • Asegúrese de que los niños tengan salvavidas y que sus padres estén al pendiente de su seguridad en la piscina.

La opción del parque

• Pida permiso a la administración del parque ya que algunos lugares le requerirán reservar el espacio. • Rente carpas o lonas, lleve suficientes sillas para que los papás puedan vigilar a sus hijos bajo la sombra. • Lleve comida y bebidas refrescantes • En la invitación, pida que lleven bicicletas, patines, etc. Trate de que el área que le asignen esté cerca de juegos infantiles, baños y pista para patines y bicicletas. • Lleve una cuerda grande y varias cortas para brincar, aros y balones. Haga una lista de juegos para fiestas infantiles y lleve todo lo necesario para una fiesta sana y divertida.

Fuente: www.eventolink.com

info

Algunas opciones bajo el sol

Parque Piedmont Dirección: 1320 Monroe Dr., NE Atlanta, GA 30306 Teléfono: 404.875.7275 En Internet: www.piedmontpark.org Diversiones: piscina, columpios, varias canchas, áreas para andar en bicicleta o patines. Lago Lanier Info: 770.945.9531 En Internet: www.lakelanierparks.com Diversiones: lago, renta de botes. Callaway Gardens Info: 1.800.Callaway Dirección: 5887 Georgia Highway 354, Pine Mountain, GA 31822 En Internet:callawaygardens.com Diversiones: bosques con ﬂores, un mariposario y áreas con mesas para compartir en familia, entre otras ofertas de esparcimiento.

Parques y piscinas en su condado:

Cada condado tiene un listado de parques y piscinas públicas disponible en su sitio web o en la Oﬁcina de Parques y Recreación: Gwinnett Teléfono:770.822.8840 En Internet: www.gwinnettcounty.com/ portal/gwinnett/Departments/ CommunityServices/ ParksandRecreation Fulton Teléfono:404.612.4000 En Internet: www.fultoncountyga.gov/parks-andrecreation Cobb Teléfono: 770.528.8800 En Internet: www.prca.cobbcount yga.gov DeKalb En Internet: http:// www.co.dekalb.ga.us/parks/ Clayton Teléfono: 770.477.3766 En Internet: www.claytonparks.com Hall Teléfono: 770.535.8280 En Internet: www.hallcounty.org/parks/

Padres&Hijos • May 2012 • 19

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20 • May 2012 • Padres&Hijos

Opciones para divertirse en familia

El Parque

El Festival

La emisora radial La Raza 102.3 y 100.1 FM le vuelve a regalar este festival en el que además de disfrutar de las atracciones acuáticas del Lake Lanier Islands Resort, como la alberca de olas, también gozará con un concierto amenizado por Diana Reyes, Trini y La Leyenda, La Mar-K de Tierra Caliente, y el bachatero Alex Bueno, entre otros artistas. Habrá diversos expositores, comida mexicana, bebidas, payasos y diversión familiar. Al igual que en los tres últimos años, el escenario musical estará ﬂotando en el lago, la zona VIP será en un bote y el público podrá meterse al lago para refrescarse. info

Ya está abierta al público la nueva atracción de este parque: Geyser Towers. Diseñado para niños, es una construcción de dos niveles con puentes colgantes y túneles por donde los chicos pueden caminar, correr y deslizarse mientras géiseres disparan refrescantes chorros de agua para combatir las cálidas temperaturas. Para niños mayores de 32 pulgadas de altura. Todos los chicos deben ir acompañados por sus padres o un adulto. Además, el parque ofrece otras diversiones como el Sky Hike, 4-D Theater, Scenic Railroad, Mini-Golf, Summit Skyride, Antebellum Plantation, Discovering Stone Mountain Museum, The Great Barn y los sábados y del 26 al 31 de mayo a las 9:30 p.m. hay un show de rayos láser.

CORTESÍA STONE MOUNTAIN PARK

Stone Mountain Park

IX La Raza Fest Cinco de Mayo

info

Cuándo: Abierto en verano. Lunes a miércoles, 10 a.m.-5 p.m.; jueves y viernes, 10:30 a.m.-5 p.m.; sábados, y del 26 al 31 de mayo, 10:30 a.m.-8 p.m.; domingos, 10:30 a.m.-5 p.m. Costo: $28 (adultos) y $22 (niños entre 3 y 11 años) más $10 por estacionamiento de un auto. Dónde: US Highway 78 East, Exit 8, Stone Mountain. Info: 1.800.317.2006 y www.stonemountainpark.com

La Feria

El Circo/Carnaval The Shrine Circus and Carnaval El teatro Midway

info

Cuándo: 27 de abril-6 de mayo. Costo: $10 (adultos) y $3 (niños mayores de 36 pulgadas de altura). En las farmacias Walgreens se pueden conseguir boletos a mitad de precio. Dónde: Jim R. Miller Park, 2245 Callaway Rd., Marietta. Info: www.circus2012.org

Cartas a Elena SCHOLASTIC

TOMMY CHILDERS PHOTOGRAPHY

Ofrece un espectáculo circense con más de 24 actos internacionales y más de 40 atracciones mecánicas como la Gondola Wheel y el Cliff Hanger, entre otros. Además, el público puede disfrutar de exhibiciones y ventas de antojitos y caramelos típicos de las ferias.

El Cine

Scholastic Book Fairs Book Sale

Si usted tiene niños y adolescentes que les gusta la lectura, o usted quiere fomentar el hábito en ellos, no se puede perder esta feria de libros que ofrece miles de títulos a precios bajísimos. Scholastic publica materiales educativos para escuelas, profesores, padres y chicos. info

Cuándo: 10-12 de mayo. Jueves y viernes, 9 a.m.-7 p.m.; sábado, 9 a.m.-3 p.m. Entrada: gratis. Dónde: Gwinnett Convention Center, 6400 Sugarloaf Pkwy., Duluth. Info: 770.813.7500 y www.gwinnettcenter.com

Película apta para toda la familia que aborda de manera muy humana el tema de los inmigrantes. Cuenta la historia de Emilio, un chico que es adoptado por Teo, el cartero de un remoto pueblo de la sierra de Chihuahua, México. Como sus habitantes indígenas no saben leer ni escribir, Teo y Emilio les leen las cartas que les envían sus familiares que emigraron a Denver, Colorado, en busca de un mejor porvenir. Emilio se da cuenta de las vidas tan difíciles que se cuentan y se decide a cambiar las tristes noticias por buenas para cambiar el ánimo de la gente de su pueblo.

FREESTYLE RELEASING

Cuándo: domingo 6 de mayo, 11 a.m.-7 p.m. Costo: gratis (solo se pagará el estacionamiento, $8 por automóvil). Dónde: 7000 Lanier Island Pkwy., Buford. Info: 770.623.8772 y www.laraza1023.com

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Director: Martín Barajas Llorent Elenco: José Eduardo, Carmen Salinas, ‘Chabelo’ y Roberto Sosa Estreno: 4 de mayo

Padres&Hijos • May 2012 • 21

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