Revista Mundo Nuevo ed. 13 sep/oct 2000 by Revista Mundo Nuevo

O 44 PAGINAS · EDICION 2º ANIVERSARIO 44 PAGINAS · EDICION 2º ANIVERSARIO 44 PAGINAS ·EDICIO

Las esencias florales fueron descubiertas por el Dr. Edward Bach después de una etapa de gran dedicación, convencido al trabajarlas de que su vibración al contacto con nuestros cuerpos sutiles permite armonizarnos, brindar equilibrio a nuestras vidas y, de esta manera, prevenir las enfermedades y crear en nosotros conciencia para no dañar nuestro cuerpo físico. La enfermedad es el resultado final de un desequilibrio energético, provocado por un estado mental negativo, desencadenado por alteraciones emocionales. Nuestra energía debe fluir en nuestros cuerpos sutiles, pero las alteraciones emocionales, tales como traumas, noticias desagradables, celos, peleas, dudas, rencores, estrés, miedos, etc., van formando bloqueos o interferencias en nuestro cuerpo vital. De esta forma, se produce un mal funcionamiento de nuestros órganos, lo que trae como consecuencia el deterioro físico que genera la enfermedad. Sabiendo esto, si nuestra atención la dirigimos hacia cuál es la causa del problema y la eliminamos de nuestra personalidad o estado anímico, estaremos contribuyendo a crear una nueva conciencia y, una vez que esto suceda, la nueva conciencia no necesita de la vieja enfermedad y vamos superando etapas y ayudándonos a evolucionar, objetivo principal de todo ser humano en la vida. El Dr. Bach escribió al respecto: “Atravésdesualtavibración,determinadasflores,arbustosyárbolessilvestres de un orden superior tienen el poder de aumentar nuestras vibraciones humanas y dejar expeditos nuestros canales a los mensajes de nuestro Yo Espiritual, inundar nuestra personalidad con las virtudes que nos son necesariasy,deestemodo,lavarlosdefectosdecarácterquecausannuestros males. Aligualquelabuenamúsicauotrascosasgrandiosas,capacesdeinspirarnos, ciertasfloresestánencondicionesdeelevarnuestrapersonalidadyacercarnos más a nuestra alma. De este modo, nos brindan paz y nos liberan de nuestros padecimientos. No curan atacando directamente a la enfermedad, sino invadiendo nuestro cuerpoconlasbellasvibracionesdenuestroYoSuperior,antecuyapresencia la enfermedad se derrite como nieve al sol. No hay una auténtica curación sin un cambio en la orientación de vida, sin pazenelalmaysinlasensacióninteriordefelicidad.”

El Sistema del Dr. Bach El sistema del Dr. Bach está compuesto por 38 remedios, de los cuales 34 son flores silvestres, 3 son flores cultivadas y el último no es una flor, sino agua de un manantial de la zona que posee propiedades curativas (Rock Water). Estas esencias fueron agrupadas por el Dr. Bach para ayudar a tratar los estados emocionales más frecuentes en el ser humano: el temor, la incertidumbre, la susceptibilidad a influencias externas, la preocupación excesiva por el bien ajeno, la falta de interés por el presente, la soledad, el desánimo y la desesperación. Es importante señalar que esta terapia ha sido probada por más de 70 años y, actualmente, es recomendada y aceptada por la OMS. Ha permitido tratar exitosamente los desórdenes emocionales de quienes lo han necesitado, así como la curación de innumerables dolencias físicas. 3

Revista mundo nuevo cumple dos años

A dos años del primer número de revista mundo nuevo, la gente sigue preguntando de dónde salió la idea de publicar una revista de esta naturaleza. Y es que aún para mí, el gestor del proyecto, éste ha sido de un crecimiento vertiginoso, no esperado en absoluto en los plazos en que se han dado las cosas. En dos años de permanente recesión económica, en donde numerosas empresas han desaparecido o se han fusionado y la publicidad ha disminuido considerablemente en todos los medios, la revista ha aumentado de 20 a 44 páginas, de 30 a 200 avisadores, y su tiraje de 10.000 a 15.000 ejemplares por edición. Creo que cuando se abre una ventana en el corazón, por muy pequeña que ésta sea, y la mente permanece serena y silenciosa hacia lo alto, las energías fluyen y todo, aún lo que parece más descabellado e imposible, se da en la vida. Y es que estamos tan sumidos en nuestra pequeña mente inferior que no entendemos la lógica divina. Aún pensamos que si entregamos algo, nos quedaremos sin nada; que todo esfuerzo debe ser recompensado; y que finalmente, sin dinero, nada podremos hacer. Quizás porque este proyecto nunca tuvo una intención económica es que ha sido tan exitoso comercialmente. “Buscad el reino de los cielos y todo lo demás se os dará por añadidura” es una frase muy poco comprendida. En términos prácticos, para la mayoría de nosotros, significa que debemos cumplir, aquí y ahora, con nuestras obligaciones diarias –familiares, de trabajo o de estudio- con la mayor corrección posible. Significa cumplir con el noble óctuple sendero de Buda en nuestra vida diaria. Cuando en nuestra vida las cosas parecen estancarse, ya sea que esto se manifieste en nuestro trabajo, relaciones familiares o dinero, no está de más examinar nuestro corazón y observar atentamente los propósitos de nuestra mente. La energía -o el amor de Dios si prefieren- está siempre presente para todos. Somos nosotros mismos, a través de un oculto y solapado egoísmo o por nuestra estrechez mental, los que no permitimos que ésta afluya libremente e ilumine nuestra vida. La falta de preparación, dinero, oportunidades o la recesión económica son sólo excusas que nos entrega nuestra propia mente; la misma que impide que todo fluya en nuestra vida. Aquieta tu mente, serena tus emociones y escucha la voz del alma son palabras milenarias que bien deberíamos considerar y aplicar más seguido en nuestra vida si queremos que todo fluya en ella.

El Poder del Amor

Artículos

Secciones Permanentes

El Dinero o tu Vida Por Joe Domínguez y Viki Robin El programa de Joe Domínguez y Vicki Robin conduce a una nueva y completa vía de pensamiento acerca de vivir con el dinero. Ellos recomiendan simples pasos para lograr inteligencia, integridad e independencia financiera.

Libros y Música

Risoterapia: Salud a través de la risa, el amor y la alegría Por Ximena Ortiz Mejorar la salud de los pacientes, a través de la amistad, el humor y la alegría, se ha convertido en una nueva forma de ver la medicina, que se diferencia de la tradicional por el hecho de que el paciente no es considerado sólo como un organismo enfermo, sino como un ser humano al cual hay que entregarle amor y comprensión.

Mirada Interior por Isabel M. Vega

Cartas

Mensaje del Dalai Lama para El Nuevo Milenio Por Tenzin Gyatso si realmente queremos que el próximo milenio sea más feliz, más calmo y más armonioso para la humanidad debemos hacer un esfuerzo para lograr este objetivo, lo cual está en nuestras manos, especialmente en las generaciones más jóvenes.

Calendario de Cursos, Talleres y Conferencias

Avisos Clasificados

El Secreto de la Sonrisa Interior Por Mantak Chia Una sonrisa sincera es un signo de amor, un transmisor de energía que tiene un efecto reconfortante y curativo. Asimismo, la persona que sonríe alegra la vida de los demás y lleva una vida feliz y que tal vez se recuerde mucho tiempo después de haber abandonado este mundo.

Plantas Medicinales

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mundo nuevo es una publicación de distribución gratuita, cuyo objetivo es promover ideas y acciones prácticas que ayuden a mejorar a las personas y a la sociedad en que vivimos, en el marco de un nuevo orden mundial. Las opiniones e ideas expresadas en la revista no necesariamente reflejan la opinión de la dirección y son de responsabilidad de quienes las emiten. Director: Iván Santandreu. Edición: Ma. Eugenia Poblete. Diseño Gráfico: Leslie Miranda. Fotografías: Paulina Novoa, Fotobanco. Suscripciones y Clasificados: Micareli Maldonado Herbst. Escriben en este Número: Joe Domínguez y Viki Robin, Daniel Ghiotti y Rubén Devoto,Tenzin Gyatso, Mantak Chia, Ximena Ortiz, Isabel M. Vega. Tiraje e Impresión: 15.000 ejemplares, impresos en Talleres Gráficos La Nación, que solo actúa como impresor. 50.000 lectores estimados. Recepción de Artículos, Libros y Música. La revista está permanentemente abierta a recibir contribuciones escritas para su publicación, así como libros y música para ser evaluados. Si desa colaborar con contenido editorial para la revista, solicite la guía para autores al (2) 363-9693. Publicidad. Se acepta todo tipo de publicidad en la revista, a excepción de aquella que atente contra la salud de las personas y/o el medio ambiente. Solicite las tarifas de publicidad al (2) 363-9693 o (09) 818-8161. Suscripciones a Domicilio. La revista es gratuita en los puntos de distribución de la misma. Si desea recibirla periódicamente en su domicilio, suscríbase por 6 números a sólo $5.000, extranjero US$ 25. Números atrasados $ 900 el ejemplar. mundo nuevo esRmarca registrada. Av. 11 de Septiembre 1945, of. 509, Providencia, Santiago. Fono: (2) 363-9693, Fax: (2) 363-9683. Correo-e: mundonuevo@entelchile.net

Por Joe Domínguez y Viki Robin ¿Tiene suficiente dinero? ¿Dedica el tiempo suficiente a su familia y sus amigos? Cuando regresa a casa después de trabajar, ¿se encuentra lleno de vitalidad? ¿Tiene tiempo para participar en actividades que valen la pena según usted? Si perdiera el empleo, ¿lo vería como una oportunidad? ¿Está satisfecho con lo que ha aportado al mundo? ¿Se siente en paz con el dinero? Su empleo, ¿es un reflejo de sus valores? ¿Cuenta con ahorros suficientes para sobrevivir durante meses, sin reducir gastos? ¿Su vida es un todo integrado? ¿Existe coherencia entre cada una de las piezas (trabajo, gastos, relaciones, valores)? Si ha respondido negativamente a una sola de las preguntas, le conviene leer este artículo.

El Viejo Mapa Suponga por un momento que se encuentra en una ciudad que no conoce y que en el lugar donde, según el mapa, tendría que estar el zoológico encuentra un centro comercial, y el camino que supuestamente conduce a la playa resulta que termina en una estación de trenes. Al cabo de unas cuantas experiencias por el estilo, pensaría que el mapa no sirve para nada; entonces lo observaría con atención y descubriría que hasidotrazado... ¡en1890!Parallegarallugar donde quiere ir, lo mejor será que consiga un mapa nuevo. Volvamos al tema que nos interesa. Así como

nadie se puede orientar con un mapa tan antiguo, tampoco conseguirá abrirse camino en el actual laberinto monetario con un mapa financiero elaborado a finales del siglo XIX, cuando se estaba fraguando la revolución industrial.

graves y estaban tan expandidos, que la revista Time dedicó todo un número, «El planeta del año», a plantear la gravedad de la situación. Además, ya hemos visto que nuestra dependencia del petróleo puede dar origen a conflictos internacionales.

Ésta tuvo éxito en la medida que suministró los bienes materiales que se consideraban necesarios para la sociedad. El transporte (primero el ferrocarril; a continuación, el automóvil personal; y, en último término, los aviones) tuvo una importancia vital en la expansión comercial. La mecanización agrícola fue imprescindible para alimentar una población cada vez más numerosa; la energía barata y todos los medios que facilitan el trabajo, para destinar más energía humana a otros usos; los medios de comunicación masivos, para mantenernos en contacto a lo largo y a lo ancho del vasto continente.

Aunque hayamos superado la revolución industrial, los despojos de la guerra cada vez se han deteriorado más, sobre todo en lo que respecta a los individuos. El viejo mapa del dinero nos ha atrapado en el mismo vehículo que se suponía que nos liberaría del trabajo. Es evidente que este mapa anticuado ya no nos conduce al sueño americano:

Como todas las revoluciones, ésta prometía una vida mejor para todos. Y lo consiguió, aunque sólo en la medida que lo que realmente se necesitaba fuesen más bienes materiales. En el viejo mapa, los carteles indicadores eran claros: trabajar de nueve a cinco hasta los sesenta y cinco; cuando sea mayor, el Estado se hará cargo de mantenerle. Hemos de esforzarnos por mejorar el nivel de vida, dejando de lado las consecuencias morales, éticas, emocionales, culturales, espirituales, matrimoniales, ecológicas y políticas. En algún momento de los últimos cuarenta años, sin embargo, las condiciones comenzaron a cambiar. En el caso de muchas personas, los bienes materiales pasaron de satisfacer necesidades a aumentar las comodidades; de allí, a permitir el lujo; y más allá, a convertirse en exceso. Pasamos de una economía nacional a una economía cada vez más internacional. A diferencia del pasado, comenzaron a surgir problemas que no se solucionaban con más bienes materiales. Además, estos problemas no se limitaban a los países occidentales industrializados, sino que adquirieron un carácter global. El propio planeta empezó a dar señales de que se acercaba a los límites de su capacidad para absorber las consecuencias de nuestro crecimiento económico y nuestro consumismo: la falta de agua, el deterioro del suelo, el calentamiento global, los agujeros en la capa de ozono, la extinción de especies, la degradación y desaparición de los recursos naturales, la contaminación atmosférica y la acumulación de residuos son síntomas de que nuestra supervivencia peligra. En 1989, estos problemas eran tan

Desde la década de los cincuenta, ha ido en aumento la cantidad de individuos que se ha arruinado. El número de personas que gastan más de lo que ganan se ha incrementado considerablemente En Estados Unidos, la cantidad de niños que vive por debajo de la línea de pobreza se ha incrementado del 14,9% en 1970 al 19% en 1990. El 31% de las personas entrevistadas preferiría pasar más tiempo con sus familiares y amigos, y el 38% afirma que reduce las horas de sueño para disponer de más tiempo (para ganar más dinero). En Estados Unidos, “el dinero es la causa del 90% de los divorcios”, según Victoria Felton-Collins, experta en planificación financiera y psicóloga. El porcentaje de divorcios ha aumentado un 34% con respecto a 1970. El estadounidense medio trabaja un 20% más ahora que en 1973 y dispone de un 32% menos de tiempo libre por semana. De 4126 ejecutivos de sexo masculino encuestados, el 48% opinó que su vida estaba «vacía y no tenía sentido», a pesar de los años dedicados a la competencia profesional.

La Alegría de Ganar Dinero En otra época, ganarse la vida era un medio para conseguir un fin. El medio era ganar dinero y el fin era la vida. Con el correr del tiempo, nuestra relación con el dinero (ganarlo, gastarlo, invertirlo, tenerlo, protegerlo, preocuparnos por él) ocupa la mayor parte de nuestra vida. La mayoría de nosotros dedica mucho más de 48 horas del total de 168 que tiene la semana a ganar dinero. Necesitamos tiempo para vestirnos, para ir a trabajar, para 7

desplazarnos hasta el lugar donde trabajamos, para pensar en el trabajo, tanto allí como en casa, para liberarnos de la presión del trabajo. Las tardes y los fines de semana nos vemos obligados a escapar para recrearnos. De vez en cuando, nos hace falta ausentarnos del empleo, o acudir a la consulta del médico para recuperar la salud, afectada por el estrés laboral. Tenemos que planificarnuestrasvidasprofesionales,asistir a seminarios o reuniones sindicales, ejercer presión social u organizar huelgas. Mantener el puesto de trabajo nos cuesta dinero: la ropa necesaria, el transporte y la alimentación cerca del trabajo, que resulta más caro. Hemos de gastar para que el bar-

rio donde vivimos, la vivienda, el automóvil, el estilo de vida e incluso la pareja reflejen la posición que ocupamos en el mundo laboral.

tiempo, destinamos tanto a ganar dinero para gastar que no nos queda más para analizar nuestras prioridades.

Después de gastar tanto tiempo y dinero en el trabajo y en relación con él, no tiene por qué extrañarnos el hecho de que nuestra identidad dependa de él. Si alguien nos pregunta a qué nos dedicamos, no decimos: “Hago trabajos de diseño”, sino “Soy diseñador”.

En lugar de ayudarnos a ser más independientes y a sentirnos más satisfechos, nuestro viejo mapa financiero nos ha metido en una maraña de dependencias. Desde que nacemos hasta que morimos, somos dependientes financieramente: primero, de nuestros padres, que nos mantienen cuando somos pequeños; después, de la economía, para conseguir un buen puesto de trabajo al acabar los estudios; del empleo, para sobrevivir; de la pensión, para mantenernos cuando somos mayores; de la Seguridad Social, para completar la pensión (o sustituirla en caso de insolvencia de la empresa que tuviera que pagarla o del asegurador); y del seguro médico si enfermamos antes de morir. Pero el viejo mapa ha llegado al final de su camino. El progreso material que, supuestamente, nos liberaría nos ha esclavizado más.

Cuando no obtenemos nuestra identidad de nuestro puesto de trabajo, se nos identifica como consumidores. Según el diccionario, consumir quiere decir destruir, extinguir. Ir a comprar nos parece una diversión y lo hacemos continuamente. Queremos darle un futuro a nuestros hijos, de modo que trabajamos más, o trabajamos los dos miembros de la pareja, y confiamos la educación de los niños a un jardín infantil o colegio. Les compramos los mejores juguetes como prueba de amor. Ganamos dinero para enviarles a la universidad, pero dejamos de lado la oportunidad de estar con ellos durante sus años de formación. Nos quejamos de las influencias de las malas compañías, aunque nunca hayamos compartido con ellos el tiempo suficiente como para influirles. De nuestro precioso

A pesar de que han cambiado las condiciones, seguimos operando financieramente de acuerdo con las normas establecidas durante la revolución industrial, unas normas basadas en la en producción de más bienes materiales.

Pero nuestro alto nivel de vida no ha traído como consecuencia una mejor calidad de vida, ni para nosotros ni para el planeta. No olvidemos que el viejo mapa no tenía nada de malo; al contrario, era sumamente práctico en 1890 y siguió siéndolo durante muchos años, pero ha cambiado el terreno y se necesitan nuevos instrumentos para orientarnos. Ahora precisamos un nuevo mapa financiero que, partiendo de las actuales condiciones globales, nos ofrezca una salida.

LA CREACIÓN DE UN MAPA NUEVO ¿Cómo se crea un nuevo mapa del dinero? Hace falta cambiar la manera de pensar, manejar la vida como un todo integrado y reconocer las viejas hipótesis.

Cambiar la Manera de Pensar: las Historias del Pernil y del Queso A pesar de nuestra inteligencia, los seres humanos tenemos nuestros hábitos y solemos aferrarnos a viejos patrones de comportamiento. La historia que aparece a continuación es un buen ejemplo: Un día, una niña pequeña observaba a su madre, que estaba preparando un pernil para asarlo al horno. Entonces la niña preguntó: -Mamá, ¿por qué cortaste los dos extremos de la carne? -Pues, porque mi madre siempre lo hacía así -respondió la madre. -Pero, ¿por qué?

-No lo sé; vamos a preguntarle a la abuela. Entonces van las dos a casa de la abuela y le preguntan: -Abuela, cuando preparabas el pernil para asarlo al horno, siempre le cortabas los dos extremos. ¿Por qué? -Mi madre siempre lo hacía así respondió la abuela. -Pero, ¿por qué? -No lo sé; vamos a preguntarle a la bisabuela. Y van las tres a casa de la bisabuela. -Bisabuela, cuando preparabas un pernil para asarlo al horno, siempre le cortabas los dos extremos. ¿Por qué? -Porque la fuente del horno era demasiado pequeña -respondió la bisabuela. Del mismo modo en que a veces caemos patrones anticuados que se transmiten de generación en generación, podemos quedar atrapados también en nuestras propias convicciones obsoletas y en restricciones inconscientes e invisibles, que limitan nuestra capacidad para pensar de otra manera, como queda demostrado en la siguiente historia: Érase una vez una rata. Era una rata común y corriente, muy aficionada al queso y dotada de buen olfato.

Un día, inundaba el aire el olor de un buen queso. -¿Dónde estará ese queso? -se preguntó. Frente a ella, había cuatro túneles. Se introdujo rápidamente en el más próximo, pero no dio con el queso. En el segundo, tampoco había queso. Correteó por el tercero, pero allí tampoco encontró el queso. Sólo faltaba un túnel. Penetró en el cuarto túnel, donde halló un trozo de queso enorme y suculento, cuyo sabor era tan bueno como su olor. Al día siguiente, volvió a percibir el mismo olor. Se metió en el cuarto túnel y...¡queso!Yaldíasiguiente,yalotro,y al siguiente. La rata estaba muy satisfecha, porque sabía dónde encontrar el queso. Un día notó el olor del queso, pero no pudo hallarlo en el túnel de siempre. Salió corriendo y comprobó que no se habíaequivocado:sí,eraelcuartotúnel. Volvió a entrar, pero el queso no estaba allí.Salióyentróotravezparaintentarlo de nuevo. ¡Pero allí no había queso! Sin embargo, el olor seguía allí. Tal vez el queso estuviera en el tercer túnel. Entró, pero nada. ¿Y en el segundo? Tampoco. ¿Y en el primero? ¡El queso! Y con gran satisfacción, se lo comió.

En cierto sentido, los seres humanos nos parecemos a esta rata. Olemos el queso, apuntamos nuestra vista y nuestro olfato al objetivo y, al cabo de algunos intentos, damos con el túnel donde se encuentra el queso. Y, por lo general, tiene un sabor excelente. Pero, ¿qué sucede el día que ya no está allí? Volvemos a introducirnos en el mismo túnel, observando y husmeando. Del queso, ni rastro. Lo intentamos una y otra vez. Llegado a este punto, la rata empieza a probar en los otros túneles. ¿Qué hacemos los seres humanos? Seguimos insistiendo con el cuarto túnel, y otra vez el mismo túnel, y otra vez, y otra más. ¿Cuál es, entonces, la diferencia entre ratas y seres humanos? A ellas, sólo les interesa el queso. En cambio, a los seres humanos nos preocupa nuestro aspecto, tener razón, mantener las apariencias, estar a la altura de los demás, mantener la tradición, cuidar la autoestima, hacer las cosas como siempre se han hecho. «Tengo que probarme a mí mismo», «Todo el mundo lo tiene», «Ya encontrará el Gobierno alguna solución». De hecho, después de un cierto punto, es posible que ya ni nos preocupe si el queso está allí o no. Ya sea por una cuestión de hábito (el pernil) o de tozudez (el queso), con frecuencia nos negamos a cambiar de forma de pensar, aunque sea nuestro fin... como podría ocurrir. Para saber si hay o no hay queso al final del túnel, hay que empezar a pensar dejando de lado las restricciones.

Pensar con Independencia Finan-ciera (IF) Una de las claves para crear el nuevo mapa es lo que llamamos

pensar con Independencia Financiera (IF). Se trata del proceso de analizar todos aquellos supuestos básicos que uno adopta de forma inconsciente, de evaluar su viejo mapa. Son ejemplos de la forma de pensar con IF el hecho de darse cuenta de que ya no hace falta cortar los extremos del pernil, que el queso ya no está en el cuarto túnel y que el camino de la felicidad ya no se llama cuanto más dinero, mejor. Pensar con IF es despertar del típico sueño americano. Pensar con IF está relacionado con la cartografía, con la elaboración de su propio mapa, un mapa que represente con precisión el terreno de su vida tal cual es en la

actualidad. Este mapa le permite elegir su propia senda a través del territorio de sus ganancias y gastos, e integrar esta senda con el resto de su vida. Pensar con IF es una opción para todos aquellos que deseen una relación clara y relajada con el dinero. Si no puede pensar de forma independiente, no puede ser independiente. Mientras no sea capaz de cuestionar su mapa monetario de forma intencionada y objetiva, estará atrapado en un callejón financiero sin salida, en situaciones como las siguientes: Gastando más de lo que gana. Comprando caro y vendiendo barato. Trabajando en un lugar que no le agrada, pero sin encontrar una solución. Necesitando dos sueldos para llegar a fin de mes. Viendo que alguien (el jefe, el Gobierno) lo hace tambalear en el momento preciso en que consigue llegar a fin de mes.

Las Consecunacias de pensar con IF Pensar con IF implica estar consciente del dinero que pasa por su vida. El solo hecho

de leer este artículo le hace comenzar a pensar con IF, pero eso no basta. En realidad, si sigue los pasos sencillos que se indican aquí, podrá transformar su relación con el dinero, y así pasará de pensar con IF a vivir conIF. Pensar con IF conduce naturalmente a la inteligencia financiera, la integridad financiera y la independencia financiera.

La Inteligencia Financiera La inteligencia financiera consiste en ser capaz de desprenderse de sus hipótesis y de sus emociones con respecto al dinero para analizarlas objetivamente. ¿Es cierto que el dinero compra la felicidad? ¿Todos tienen que ganarse la vida? ¿El dinero es algo que hay que temer o ambicionar, amar u odiar? Si vendo la mayor parte de mi tiempo por dinero, ¿realmente estaré seguro? Para lograr la inteligencia financiera, en primer lugar debe saber cuánto dinero ha ganado hasta ahora, qué ha obtenido a cambio, cuánto dinero entra en su vida y cuánto sale.

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Salud a través de la risa, el amor y la alegría Por Ximena Ortiz Para nadie es un misterio que el frío ambiente de los hospitales en nada ayuda a mejorar la salud de los pacientes. El sentirse solo y aburrido afecta de tal forma al estado de ánimo, que aunque las medicinas curen el organismo, el espíritu no está en condiciones de mejorar y por eso las recaídas, las infecciones y generalmente las depresiones que pueden agravar cualquier enfermedad. Recuerdo haberle preguntado a mi amiga Soledad por qué la habían bautizado con ese nombre. “Mi madre tenía planeado llamarme Marysol –me contó- por el mar y por el sol, pero el hospital donde nací era gris y oscuro y allí tuve que pasar los primeros meses de mi vida”. Hasta los cinco o seis años, el mismo problema renal, que con el tiempo se fue curando, la mantuvo

hospitalizada por períodos prolongados de su infancia. Aún recuerda cómo extrañaba a sus padres y cómo las frías y blancas salas del hospital contrastaban con sus imágenes de colores y con sus ganas de jugar. Mejorar la salud de los pacientes, a través de la amistad, el humor y la alegría, se ha convertido en una nueva forma de ver la medicina, que se diferencia de la tradicional por el hecho de que el paciente no es considerado sólo como un organismo enfermo, sino como un ser humano íntegro al cual hay que dedicarle tiempo, y entregarle amor y comprensión para sacarlo de los sentimientos de aburrimiento, soledad y miedo que generalmente abundan en los recintos hospitalarios.

tiempo, logrando que olviden sus dolencias y pesares mientras dura la rutina.

Del Humor al Amor Manfred Paier es un payaso al estilo europeo, que está muy ligado a este nuevo concepto de medicina, que mejora el cuerpo y, al mismo tiempo, alivia el espíritu. Es un alemán, que estudió artes circenses en la Universidad de París. Trabajó varios años en hospitales y casas de adultos mayores hasta que, un día, en medio de unos seminarios en Alemania, se encontró con el doctor Patch Adams. Y quedó fascinado con la personalidad de este doctor pionero en la técnica de la risoterapia. “El y su filosofía me convencieron de entregarme a este trabajo de salud”, confesó este alemán, quien se casó con una chilena y decidió instalar en Santiago su hueste de payasos, para colorear los días grises de tantos niños hospitalizados, de tantos ancianos abandonados, de muchos discapacitados que no encuentran compañía.

Alegrar la Salud Yo que viví mi infancia entre bosques y montañas, nunca antes me había puesto en esa situación, pero afortunadamente mucha gente ya lo había hecho. Ejemplo de esto es la película “Patch Adams”, protagonizada por Robin Williams, que relata la historia de un médico y payaso norteamericano que descubrió que estados de ánimo como el aburrimiento, la pena y la soledad bajan las defensas del organismo y actúan como caldo de cultivo para nuevas enfermedades. Porelcontrario,alreírysentirsecontento, aumentan los linfocitos T, células encargadas de combatir las infecciones; sube el nivel de inmonoglobulina A, anticuerpo que evita la aparición de cierto tipo de cáncer; baja el cortisol, hormona asociada al estrés; y se liberan en el cerebro las catecolaminas, vinculadas a la sensación de placer y a la felicidad. Las carcajadas también se encargan de liberar

endorfinas, analgésicos naturales que ayudan a disminuir la sensación de dolor. A esto, se le suma la relajación muscular y una mayor oxigenación del organismo. En un principio, el doctor Adams tuvo muchos problemas con los defensores de la medicina clásica, quienes lo tildaban de poco serio y creían que perder la calidad de eminencia ante los pacientes los hacía peores médicos. Sin embargo, éste de a poco se fue contactando con pacientes que experimentaban mejor salud a medida que se sentían vivos y amados. Comenzó entonces a practicar la “risoterapia”, tratamiento que consiste en llenar de risa el rostro y el alma de adultos mayores y pacientes de enfermedades graves, para contribuir con la sanación o aliviar el dolor. Para esto, médicos, enfermeras y personal de salud en general se visten de payasos y, mezclando música, magia y marionetas, hacen reír a personas que no lo hacían desde hace 15

Manfred Paier, o el Doctor Clown, como le gusta llamarse, todas las mañanas se viste de alegría y con ropa de payaso va por el mundo tratando de subir el ánimo y de entregar una cuota de felicidad para hacer reír a los más abandonados, aliviando así parte del sufrimiento de este planeta. “En el último tiempo las tecnologías médicas han avanzado; cada día hay más y mejores medicinas. Sin embargo, los problemas persisten, porque no hemos avanzado nada en compasión. Cada vez, nos volvemos más egocéntricos; nos preocupamos tanto de nosotros mismos que finalmente nada nos conmueve. Estoy seguro de que el mundo y, especialmente este país, necesita tener personas que se preocupen de dar alimento espiritual, vale decir, entregar amor. Eso es lo que pretendo a través de mi oficio.”

Sanamos a Seres Humanos En esos momentos, volví a recordar a Soledad, quien dentro de la misma conversación me comentó que, a pesar de los expresivos ojos verdes que la caracterizaron toda su vida, en el hospital no era más que la niña del riñón enfermo:

“de ser la Soledad, pasaba a ser el riñón malo“, me contaba con algo de humor. “Así es, -respondió Manfred ante esta inquietud- cuando un médico está tratando a un enfermo del riñón, sólo le preocupa el estado de este órgano, sin preocuparse de la persona a la que atiende. El paciente ve a una máquina de curar, no a una persona preocupada por su salud, que tiene sentimientos verdaderos; alguien amigable que, aparte de suministrar medicinas, le puede dar una palabra o un gesto de amor. Hay tres factores que colaboran en crear o aumentar cualquier enfermedad: sentirse solo, tener miedo y no saber qué hacer, y éstos son los factores que se dan irremediablemente en los hospitales y en las casas de reposo.” Por eso, dentro de las labores del Doctor Clown, no sólo se cuentan las visitas de los payasos a los hospitales, sino también los seminarios y talleres en los cuales el propio Manfred divulga la práctica de la risoterapia entre los profesionales de la salud de nuestro país. “La idea es que enfermeras y doctores aprendan la importancia que tiene la interacción

amistosa con el paciente. “

Entrega Total Manfred Paier dedica la vida a este arte y, sin saber cómo, ha logrado mantener a una familia gracias a su labor de entrega. “He dedicado todo este último tiempo de mi vida a visitar hospitales, asilos de ancianos y centros de rehabilitación; y, a través de cosas muy simples, me empeño en devolver la alegría a esas miradas llenas de angustia y dolor. Lo que me llevo es ciertamente mucho más de lo que dejo.” Ha renunciado a la seguridad que le daría

un trabajo estable, pero él es de esas personas que vive pensando en el hoy y no se tortura con el futuro. Se ha tenido confianza y ha creído en su opción de vida. Como sabemos, la entrega de amor es una recompensa en sí misma: “Me levanto todas las mañanas con la decisión de vivir la vida con alegría. Me pregunto ¿cómo quiero pasar el día? y, al igual que todos los seres humanos, soy capaz de elegir cómo quiero vivirlo”. Hoy, Manfred Paier hace orgulloso su anuncio: el 25 de agosto fue el lanzamiento oficial de la “Fundación

Alegría”, institución encargada de introducir y practicar en Chile la risoterapia. “El objetivo principal es tener varios payasos y, a través de la empresa privada, contratar a personas que trabajen en hospitales y casas de adultos mayores“. También se pretende formar un grupo dedicado al cuidado de pacientes terminales, que se dedique además a dar apoyo a sus familiares. “Mediante una comunicación profunda con ellos, podemos lograr que tengan mayor fe, dignidad y amor, y puedan transmitir estos sentimientos a sus familiares enfermos.” Aún como un sueño, se dibuja en su mente el anhelo de establecer, por medio de la Fundación, un hospital alternativo, con comunidades de médicos y terapeutas, en un ambiente natural, con agricultura y jardinería, sala de teatro y música, relajación y servicio social. “Para mucha gente, este proyecto es ambicioso, para mí no. Así como se me ha dado la vida hasta el momento, así espero que resulten las cosas.”

Con sus ropas multicolores, su pelo azul y una mirada transparente Hunter “Patch” Adams llegó a nuestro país para quedarse alrededor de un mes propagando su revolución de cariño, visitando hospitales, ofreciendo espectáculos a niños enfermos, dictando charlas a profesionales para contribuir a la incorporación del humor, la ternura y la compasión, tanto en el campo de la medicina como en la gestación directiva de la empresa. La idea es que estos talleres y seminarios produzcan en la gente una nueva actitud frente a la vida. “La revolución este siglo es la del cuidado, que la vida no es una lucha tras la cual se muere, sino un milagro y una celebración.” Su experiencia fue inmortalizada en la película de 1997 protagonizada por Robin Williams que lleva su nombre. No le gusta que lo identifiquen con ésta “Yo no soy alguien, porque se hizo una película sobre mí. Tengo una visión clara sobre lo que la cultura popular hace a la gente: celebrar cosas que no tienen ningún valor, sólo una persona que ayuda es alguien.” Para informarse o participar de la “Fundación Alegría” basta comunicarse con Manfred Paier al (09) 846-9873.

Foto gentileza revista Desafío

Vivir en Tiempos de Crisis. Isabel M. Vega. Emecé Isabel M. Vega propone transformar a fondo nuestra manera de ser y de estar en el mundo, con el fin de sobrevivir a los cambios inevitables del mejor modo posible. La tarea requiere de valentía y de trabajo, pero también promete grandes recompensas. Este libro inspirador nos hace un llamado a despertar, es decir, a salir de la confusión que nos rodea y a buscar con urgencia aquello que necesitamos para liberarnos de los patrones mentales que nos impiden evolucionar.

La civilización actual está atravesando por una crisis de grandes proporciones, que se manifiesta en un desequilibrio creciente de las fuerzas naturales y sociales. Esto está provocando un progresivo deterioro en nuestra calidad de vida y constituye una fuente permanente de angustia y sufrimiento para millones de personas.

Con claridad y profundidad, la autora recurre a experiencias propias y ajenas, citasyreflexiones,paraofrecervíashacia un desarrollo personal que permita encarar el futuro sin miedo y con esperanza renovada en nuestra fuerza interior. La única salida auspiciosa, afirma, es que “el ser humano despierte a un nuevo nivel de conciencia, a una conciencia espiritual”.

Arte de Vivir en el Nuevo Milenio.

Manual del Guerrero de la Luz. Paulo Coelho. Grigalbo.

Tenzin Gyatso, el Dalai Lama. Grigalbo

El Dalai Lama inaugura el nuevo milenio con una propuesta simple y clara, destinada a guiar los pasos de la humanidad hacia el futuro. Se trata de aprender a creer en lo bueno que hay en nosotros y a ejercer la compasión no sólo como deber, sino como una virtud que nos distingue entre los seres vivos del planeta. Haciendo buen uso del sentido común y de un envidiable espíritu práctico, el Dalai Lama nos ofrece una nueva ética que rompe las barreras de las distintas religiones para celebrar los sentimientos más hondos y puros de los seres humanos. “Quizás podamos rechazar cualquier religión e ideología, pero no podemos negar nuestra necesidad de amor y compasión”.

En la misma línea del libro Estampa de Guerrero, de Lucas Estrella, Paulo Coelho nos sorprende con esta nueva obra. Los textos que integran este manual nos recuerdan que todos estamos llamados a serguerrerosdelaluz,esdecir,queexiste en nosotros la capacidad de entender el milagro de la vida y luchar hasta el final por algo en lo que se cree. “Los guerreros de la luz a menudo se preguntan qué están haciendo aquí, y muchas veces piensan que sus vidas no tiene sentido. Por eso, son guerreros de la luz, porque se equivocan, porque preguntan, porque continúan buscando un sentido a la vida; y porque acabarán encontrándolo”. Este manual pretende en un lenguaje claro y sencillo, divulgar la filosofía que mueve al autor; es decir, describe al ser común y corriente

que somos, pero a su vez nos ilumina y entrega la fuerza necesaria para que cumplamos con lo que realmente queremos ser y no aquello que los demás esperan de nosotros. La gran potencialidad de los textos reunidos en este libro radica en que se basan en la creencia de que efectivamente somos guerreros de la luz, que tenemos todo en nuestras manos para seguir adelante. Los sabios consejos que aquí aparecen sirven de consuelo, de camino, y también aseguran el éxito en nuestros propósitos.

El Príncipe Siddharta. La Fuga de Palacio.F.ParazzoliyP.Chendi.Grigalbo

LahistoriadelavidadelpríncipeSiddharta, que después se llamaría Buda, el Iluminado, ha llegado hasta nosotros a través de numerosas leyendas transmitidasalolargodelossiglos. La primera entrega de esta novela histórica -éxito de venta en Europa- está ambientada en la India ancestral, donde el príncipe Siddharta vive en la jaula dorada de un fabuloso palacio, entregado alplaceryallujo.Siddhartanoesfeliz:su único deseo es ver el mundo, porque sólo así se conocerá a sí mismo y alcanzará la sabiduría. Mientras tanto, en la Ciudad de

las Serpientes, la concubina Narayani, experta en las artes del amor, tiene un sueño que le induce a buscar a Siddharta. Narayani, que encarna el sufrimiento de toda la humanidad, escapa, pero el poderoso dios de la muerte debe impedir su encuentro con el príncipe para que Siddharta no cumpla su destino. Se inicia así la gloriosa aventura de Siddharta, que le llevará a destruir la impalpable barrera entre el bien y el mal y a encontrar la serenidad.

Dharmy. Los Idiomas del Ser, Parte I. Christelle Chopard.

CD multimedia sobre el método Dharmy, método de autoconocimiento, transformación y crecimiento personal que se basa en la lectura de pies, manos y rasgos del cuerpo combinada, según la autora, con las características de los 5 elementos o energías fundamentales que rigen la evolución de nuestro planeta. El método

también utiliza al cuerpo físico como guía para entrar en contacto directo con nuestras limitaciones, trascenderlas y encontrar así una forma auténtica de superación y realización personal, despertando los verdaderos dones y potenciales de nuestro ser, que guiarán nuestra misión en la vida. El CD contiene notas sobre el autor, el método Dharmy, contenidos, trilogía básica, elementos y conclusiones.

Libros Recibidos. Maestros Espirituales. S. Hodali, E. Lueg y M.E. Muñoz; Poesía Breve, Poesía Actual. M. De la Luz Maurel; ¿Quién se ha llevado mi Queso?, S. Johnson; La Paradoja, J.C. Hunter.

Por Tenzin Gyatso Muchas personas parecen estar excitadas por el nuevo milenio; pero éste, en sí mismo, no tiene nada de especial, las cosas seguirán siendo las mismas. Sin embargo, si realmente queremos que el próximo milenio sea más feliz, más calmo y más armonioso para la humanidad,

debemos hacer un esfuerzo para lograr este objetivo, el cual está en nuestras manos, especialmente en las generaciones más jóvenes. Acumulamos muchas experiencias durante este siglo –constructivas y también, extremadamente destructivas- y debemos aprender de esas experiencias. Precisamos llegar al próximo milenio más holísticamente, con más franqueza y apertura. Si nosotros vamos a hacer un esfuerzo honesto para construir un futuro mejor para el mundo, creo que es de gran importancia comenzar a reflexionar y a trabajar en los siguientes temas:

1. Necesitamos brindar la misma atención que ponemos en el progreso material o el cuidado físico, en desarrollar la paz mental mediante el cuidado de los aspectos internos de nuestro ser.

2. Junto con la educación, que generalmente se basa en logros académicos, necesitamos inyectar en las mentes de las generaciones jóvenes más altruismo y un sentido de preocupación y de responsabilidad por los otros seres. Esto se puede llevar a cabo sin involucrar necesariamente a la religión. Se le podría llamar “ética secular”, consistente en las cualidades básicas humanas como la bondad, la compasión, la sinceridad y la honestidad.

concepto de la no-violencia, que es una expresión física de la compasión. Para hacer de la no-violencia una realidad, debemos preocuparnos

liberarnos de todas las emociones negativas que concluyen en violencia. El desarme externo también tendrá que ser paso a paso. Primero, debemos esforzarnos por la abolición total de las armas nucleares y, gradualmente, tenemos que trabajar para lograr la total desmilitarización del planeta. En el proceso de conseguir esto, necesitamos detener el comercio de armas, el cual aún es ampliamente practicado, dado su alto nivel de lucro.

3. El siglo pasado fue de alguna manera el siglo de la guerra y de la matanza. Se observó año tras año cómo los gastos en defensa aumentaban en la mayoría de los países del mundo. Si nosotros estamos por cambiar esta situación, debemos considerar seriamente el

primero de un desarme interno y, entonces, trabajar por el desarme externo. Cuando me refiero a desarme interno, quiero decir

Si hacemos todas estas cosas, podemos esperar ver en el próximo milenio una disminución paulatina del gasto militar de muchas naciones y un trabajo gradual hacia la desmilitarización. Los problemas humanos van a seguir existiendo, obviamente, pero la forma de resolverlos tendría que realizarse mediante el diálogo y la discusión. El próximo siglo debería ser un siglo de diálogo más que de guerra y matanza.

4. Necesitamos colocar en el tapete de la discusión el tema de la diferencia entre ricos y pobres, tanto global como nacionalmente. Esta desigualdad, en que algunos sectores de la comunidad humana están en abundancia y otros en el mismo planeta sufren de hambre o incluso mueren de inanición, no sólo es moralmente un error, sino que prácticamente constituye también una fuente de problemas. Igual de importante es el tema de la libertad. Mientras no haya libertad en muchas partes del mundo, no puede haber una paz verdadera, porque tampoco existe una real libertad para el resto del planeta.

5. Necesitamos cuidar de nuestra tierra y de nuestro medio ambiente en favor de las futuras generaciones. El daño ambiental con frecuencia es gradual y no es fácilmente percibido. Cuando nos damos cuenta de ello, a veces es demasiado tarde.

6. Finalmente, uno de los más grandes desafíos es la explosión demográfica. Es fundamental que seamos capaces de resolver este asunto, de lo contrario nos enfrentaremos con el problema de que los recursos naturales son insuficientes para los seres humanos sobre esta Tierra. Si queremos mirar el futuro con alguna esperanza, necesitamos reflexionar seriamente en estas materias que conciernen a todos.

Únete en enfocado propósito con los Maestros e invoca luz para que afluya a las mentes de los hombres, amor para que afluya a sus corazones, y propósito iluminado para que guíe la voluntad humana. Conéctate con cientos de grupos espirituales de cada país que usan la Gran Invocación en su propio idioma para elevar y ayudar a la humanidad. Estas invitado a participar en una meditación mundial en continua realización. Repite la gran invocación mientras visualizas luz, amor y poder manifestando el plan de Dios en la tierra. Visualízate a ti mismo, a las personas y grupos con los cuales estás relacionado, y luego con la humanidad toda. Visualiza a la gente, grupos y naciones cooperando entre sí en un genuino espíritu de buena voluntad.

La Gran Invocación Desde el punto de Luz en la Mente de Dios, Que afluya Luz a las mentes de los hombres; Que la Luz descienda a la Tierra. Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios, Que afluya Amor a los corazones de los hombres; Que el Cristo retorne a la Tierra. Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocida, Que el propósito guíe a las pequeñas voluntades de los hombres; El propósito que los Maestros conocen y sirven. Desde el centro que llamamos la raza de los hombres, Que se realice el Plan de Amor y de Luz Y se selle la puerta donde se halla el mal. Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra. Cuando: Todos los días: al finalizar tu meditación u oración matinal. Durante el período de luna llena: Durante los dos días previos al plenilunio, el mismo día del plenilunio y durante los dos días siguientes (cinco días en total); al amanecer, al mediodía, a las cinco de la tarde, al anochecer y en el momento exacto del plenilunio. Cómo: 1. Alinea tu mente, emociones y cuerpo físico con tu alma, y luego con otras almas despiertas mientras pronuncias la palabra sagrada OM tres veces. 2. Alinéate con los Maestros de la humanidad, quienes responden afluyendo energía espiritual, cuando encuentran canales apropiados, para la evolución y paz humana. 3. Escucha en silencio. Una sugerencia o idea de cómo servir pude iluminarte. _______ La Gran Invocación es una plegaria mundial, traducida en más de 50 idiomas y dialectos. No es propiedad de ningún individuo o grupo en especial, pertenece a toda la humanidad. Empleándola o estimulando a otros para que la reciten, no se favorece a ningún grupo ni organización determinada. Tarjetas impresas con la Gran Invocación pueden solicitarse gratuitamente a robespejo@yahoo.com. Para mayor información, se sugiere visitar la página www.lucistrust.org o solicitarla por correo a 120 Wall Street, 24th Floor, New York, NY 10005, USA. 27

Medicina Milenaria para el Hombre de Hoy

Por Daniel Ghiotti y Rubén Devoto Durante miles de años, tanto los yoguis como la gente común de la India, practicaron la ciencia médica del Ayur Veda, que siendo la más antigua del mundo, precede inclusive a la muy conocida medicina china. Cuando la civilización griega aún no había nacido, la India ya estaba iluminada con la sabiduría de los Vedas. El Ayur Veda forma parte de las escrituras Védicas complementarias. La palabra sánscrita Ayur significa “duración de la vida”. La raíz verbal Veda significa “conocimiento o sabiduría”. Así, el término Ayur Veda se refiere a “la ciencia de la duración de la vida” o “la ciencia de la salud”. Esta ciencia fue compilada hace más de cinco mil años en antiguos textos sánscritos (que han sido transmitidos a través del tiempo), y aún hoy en día mantiene vigencia para la sociedad. El Ayur Veda analiza, de una manera simple y clara, las diferentes dolencias físicas,tratandosucausa,laverdaderaraíz de la enfermedad. La medicina moderna, en cambio, generalmente ataca los

síntomas de las dolencias. Por ejemplo, los dolores de cabeza frecuentemente tienen como causa la acumulación de alimentos descompuestos en los intestinos. Las aspirinas o los calmantes solamente detienen el dolor que es, en realidad, una señal de que existe una enfermedad. El Ayur Veda recomienda el uso de plantas medicinales que incrementan, en forma natural, los fluidos digestivos sin provocar los efectos secundarios de los remedios químicos. Además, equilibra y rejuvenece el organismo, reduciendo su susceptibilidad y reforzando su inmunidad para evitar nuevas enfermedades. Más que un sistema médico, el Ayur Veda es una forma de vida en armonía con la naturaleza, que enfatiza la prevención antes que la cura, pero sin ignorar esta última. Aunque la tecnología actual es, en un sentido, más avanzada, nuestros cuerpos y mentes son prácticamente iguales a

los de nuestros ancestros y, por lo tanto, el antiguo sistema de Ayur- Veda tiene en la actualidad mucho que ofrecernos. Su terapia y métodos curativos son aplicables a diversas situaciones; además, han sido experimentados por miles de médicos en millones de pacientes, y sus teorías han pasado las pruebas del tiempo. El Ayur Veda comprende las siguientes ramas: Patología, Cirugía Mayor, Cirugía Menor, Farmacología, Anatomía, Fisiología, Pediatría, Obstetricia, Arte de Medicar y Toxicología.

Ayer salí a caminar por las calles del sector donde vivo. Quería tomar un poco de aire y estirar las piernas después de estar muchas horas sentada escribiendo. Cuando miré la cordillera, vi que estaba cubierta de nieve, pero no se veía blanca, la cubría un velo amarillo grisáceo. Y a pesar de que había un sol esplendoroso, que alumbraba el cielo después de un mes cargado de nubes y lluvias, las hojas de los árboles no brillaban, estaban tapadas por una espesa capa de polvo. Quise escuchar el canto de los pájaros, que a esa hora de la tarde suelen brincar entre las ramas de los jacarandás y los aromos, pero no pude, oírlos porque estaban rompiendo el pavimento con un taladro. Como había maestros trabajando en la calle, sólo quedaba una pista para la circulación de vehículos. Esto hacía que el tráfico fuera más lento de lo habitual y provocaba la indignación de los conductores. Los más ansiosos comenzaron a tocar airadamente sus bocinas. Incluso uno ellos, al ver que la fila no avanzaba, se bajó furioso y comenzó a insultar a todos los que tenía por delante. El espectáculo me pareció tan deprimente que decidí regresar. Cuando llegué en mi edificio, pensé en subir a pie las escaleras para hacer un poco más de ejercicio, pero ya en el cuarto piso tuve que tomar el ascensor. Me sentía demasiado cansada. Al entrar en mi departamento, escuché que el noticiario anunciaba estado de “Alerta Ambiental”. ¡Qué expresión más acertada!, pensé. Ojalá sirva para llamar la atención sobre la peligrosa situación de riesgo en que nos encontramos, no sólo en el plano físico sino en otros más sutiles. Lo que sucede en el mundo visible y tangible es análogo a lo que ocurre en los mundos invisibles. En la atmósfera que nos envuelve, no sólo hay esmog material, sino

también esmog emocional y mental. Así como el primero podemos percibirlo con los órganos de los sentidos, el segundo podemos captarlo con nuestros receptores extrasensoriales. Los efectos de la contaminación física son conocidos. Sabemos que cuando disminuye la cantidad de oxígeno en el aire, se nos dificulta la respiración y esto nos exige funcionar con los niveles mínimos de energía que requiere el organismo. Con este esfuerzo, el cuerpo se resiente y sobreviene el cansancio, el desánimo y múltiples alteraciones que se manifiestan a través de síntomas como dolores de cabeza, alergias, tos y enfermedades respiratorias. Más aún, se ha comprobado que las pequeñísimas partículas de polvo, humo y emisiones de diesel que permanecen en suspensión, al entrar al organismo, se transforman en agentes cancerígenos en los sistemas pulmonar, digestivo y sanguíneo. No somos conscientes, sin embargo, de que la contaminación psíquica produce efectos similares. La falta de energía amorosa nos exige funcionar con el nivel mínimo necesario para poder sobrevivir. El hecho de enfrentarnos con la aceleración constante, la competencia, la envidia, el egoísmo, la vulgaridad, la indiferencia, el resentimiento o la arrogancia, nos produce ese tremendo desgaste energético que denominamos estrés. Con este esfuerzo, el alma se resiente y también manifiesta su dolor mediante síntomas como cansancio, desánimo, irritabilidad, falta de paciencia, alteraciones del sueño, crisis de pánico y un sinnúmero de trastornos que padecemos cotidianamente a nivel personal y social. El creciente aumento de la delincuencia, de la drogadicción y del suicidio, por ejemplo, es consecuencia de este inhumano sistema de vida que hemos

creado. Estamos insertos en un medio ambiente cargado de negatividad, que no sólo nos deteriora el cuerpo sino también el alma. Por eso, es conveniente mantenerse en un constante estado de alerta. ¿Qué significa esto? Significa cuidarse. ¿Cómo? Haciéndonos conscientes de lo que estamos emitiendo y también de lo que estamos recibiendo. No debemos involucrarnos en situaciones dañinas. Esto supone hacernos responsables de cada una de nuestras opciones. Es decir, afinar los filtros y radares al máximo, para seleccionar minuciosamente los estímulos que dejamos salir y entrar en nuestro espacio vital. Tenemos que evitar la contaminación que proviene de los humos negros que exhalan los vehículos, las chimeneas y las industrias, así como también aquella que emana de las emociones y pensamientos oscuros. Para lograr este cambio, es indispensable estar despiertos, desarrollar la capacidad de observación mediante una mirada interior que nos permita reflexionar, tomar conciencia de lo que estamos haciendo con nuestra vida y con nuestro planeta. Este es el primer paso para comenzar a crear un mundo nuevo y empezar a protegernos de aquellos que están dispuestos a vendernos al demonio con tal de llenar sus ambiciosas arcas. No podemos dejarnos convencer de que esta locura que estamos viviendo se llama “progreso”. En este sentido, comparto la afirmación que hizo el poeta Baudelaire: “laverdaderacivilizaciónnoestáenelgas,nien elvapor,nienlasmesascirculatorias,sinoenla disminución delas huellas del pecado original“. ___________________ * Isabel Vega es autora de “Vivir en tiempos de crisis”, Emecé Editores, y puede ser contactada por correo-e: isabelvegajuliet@hotmail.com

Por Mantak Chia, creador del Sistema del Tao de la Sanación y autor de libros de auto ayuda como: “Despierta la Energía Curativa a través del Tao”,“CómotransformarelStressenVitalidad”,etc.

¿Has caminado alguna vez por la calle murmurando o preocupándote de las cosas que tuvieras que hacer, de tus relaciones, tu trabajo, tu vida?. Al levantar la vista alguien te ha sonreído y sin apenas darte cuenta le has devuelto la sonrisa. En un abrir y cerrar de ojos has olvidado tus preocupaciones, te has erguido y has seguido andando, sabiendo que todo iba a ir bien. Una sonrisa sincera tiene un poder tremendo. Cuando sonreímos a alguien, hacemos que se sienta satisfecho de sí mismo. Cuando llegas a casa, acaricias la cabeza de tu perro, le sonríes y este mueve la cola en señal de alegría.Pero,sialllegaracasa,legritasyle das una patada, se acobardará, gruñirá o te morderá. Si gritas a tus seres queridos, se pondrán a la defensiva y se sentirán despreciados. Una sonrisa sincera es un signo de amor, un transmisor de energía que tiene un efecto reconfortante y curativo.

Asimismo, la persona que sonríe alegra la vida de los demás y lleva una vida feliz y que tal vez se recuerde mucho tiempo después de haber abandonado este mundo.

Desgraciadamente, aunque reconozcamos la diferencia entre la gente alegre y la gente triste, y aunque asociemos la felicidad con la salud y la tristeza con la enfermedad, seguimos sin aceptar el poder que tiene la sonrisa y sin entender todo su potencial. En pocas palabras, no tomamos en serio lo de sonreír a nuestros órganos y a nuestro sistema nervioso. ¿Por qué, por ejemplo, si se asocia la sonrisa con la salud no hay médicos especializados en la sonrisa? Si el director de Saturday Review, Norman Cousins, utilizó las viejas películas de los “Hermanos Marx” para curar su extraña enfermedad con las risas que le producían ¿porqué no usan los médicos y las enfermeras la energía de la sonrisa para ayudar a sus pacientes a sanar? Tal vez nuestros Hospitales deberían contratar payasos y bufones que hicieran sonreír a los pacientes. Todavía más importante ¿porqué no se ha empleado la sonrisa como medicina preventiva? Sonriendo a

nuestros familiares, amigos y seres queridos, ¿cómo no hemos aprendido a sonreírnos a nosotros mismos? En la antigua China, los taoístas enseñaban que la sonrisa interna constante, la sonrisa dedicada a uno mismo, aseguraba la salud, la felicidad y la longevidad de la persona. ¿Porqué? Porque una sonrisa para sí es como tomar un baño de amor: te conviertes en tu mejor amigo. Vivir con una sonrisa interior es vivir en armonía con uno mismo.

Sonríe con Amor a tus Organos La complejidad de los problemas mundiales puede ser tan abrumadora que la mayoría de la gente sencillamente renuncia intentar comprender la imagen de conjunto que le ofrecen sus vidas. Nuestras mentes están

confusas por el exceso de información, la televisión, los periódicos, la radio y las computadoras. El resto consiste en simplificar esta información para que sea digerible. Este proceso de “digerir” la realidad, literalmente se hace difícil hasta el extremo de que hemos disociado nuestras mentes de nuestros cuerpos. Esta información se acumula en las mentes de las personas: deseos, conceptos y pensamientos, formando montañas de bagaje mental, transportando esta carga las 24 horas del día y al final quedando exhaustos por el sobrepeso. Cuando el cuerpo esta agotado, se rinde prematuramente y el resultado es el paro cardíaco, apoplejía, artritis o mal funcionamiento del hígado. Se culpa del colapso a un cuerpo débil, pero el verdadero culpable es la mente demasiado estresada.

La Sonrisa Interior Comienza en los Ojos Tus ojos están conectados al sistema nervioso autónomo que se divide en dos partes, el sistema nervioso simpático y el parasimpático. El sistema simpático es el que controla el mecanismo de huida y lucha. El parasimpático permite al cuerpo descansar y sentirse seguro. Este sistema se activa al recibir el cuerpo, vía percepción visual, mensajes de aceptación, amor y alegría. Al ver que alguien nos sonríe y al nosotros sonreír sinceramente, nos llenamos de energía amorosa y reconfortante. Esta energía penetra y se comunica con todos los órganos y Glándulas del cuerpo. Al relajar los ojos con la sonrisa interna, liberas la mente de las tensiones acumuladas por todo el cuerpo. La mente queda libre, entonces, para concentrarse en toda su energía creativa disponible y aplicarla a la próxima tarea: por ejemplo encontrar la armonía con el entorno.

Acuérdate siempre de sonreír sinceramente… …con los ojos y de llenar tu corazón de amor, donde quiera o como quiera que te encuentres, de pie, andando, sentado, acuérdate de sonreír y relajarte y deja que la energía de tu sonrisa se extienda por todo tu cuerpo y mas allá de él, impregnando tu entorno de paz.

En Chile El Sistema del Tao Sanador, de Mantak Chia, promueve la salud del cuerpo, mente y espíritu a través de un equilibrio en las emociones y transformando el stress en vitalidad. Nacido en Tailandia, de padres chinos, Mantak Chia es uno de los maestros taoistas que más ha contribuído a la difusión de este ancestral conocimiento en el mundo occidental de hoy. En nuestro país, la representante del Tao Sanador es Geraldine Leighton, quien recibió en Tailandia instrucción directa de Mantak Chia. Fono:212-8553

Pero eso no basta. También tiene que averiguar qué es realmente el dinero y lo que entrega a cambio de dinero en su vida.

para sentirse satisfecho, y qué es lo que sobra y lo que confunde. Significa lograr que todos los aspectos de su vida financiera coincidan con sus valores.

Una muestra tangible de inteligencia financiera consiste en liberarse de las deudas y disponer como mínimo en el banco de una cantidad suficiente para cubrir los gastos básicos durante seis meses. El programa de 9 pasos que se presenta al final de este artículo conduce inexorablemente a la inteligencia financiera.

La Independencia Financiera

La Integridad Financiera El diccionario define la integridad como la cualidad de íntegro que se atribuye a una persona recta, proba, intachable y, también, a lo que no carece de ninguna de sus partes. Para lograr la integridad financiera, hay que saber cuál es el impacto real de lo que gana y de lo que gasta, tanto en sus familiares más inmediatos como en el planeta. Implica saber cuánto dinero y cuántos bienes materiales son suficientes

Consiste en disponer de ingresos suficientes para satisfacer sus necesidades y comodidades básicas, a partir de una fuente que no sea el empleo remunerado. La independencia financiera comprende mucho más que disponer de ingresos seguros. También corresponde a desembarazarse del obstáculo que representan ciertas creencias financieras, de deudas que nos impiden actuar y de nuestra paralizante incapacidad para enfrentarnos a las comodidades de la vida moderna, desde reparar el auto hasta arreglar la calefacción. La independencia financiera es todo aquello que no le hace depender del dinero para manejar su vida. ________________ Este artículo ha sido tomado del libro La Bolsa o la Vida, Planeta. El libro estará disponible en Chile a partir de octubre de este año. Para mayor información, acudir a: www.newroadmap.org

Nueve Pasos hacia la Independencia Financiera A diferencia de los planes presupuestarios, el programa de Joe Domínguez y Vicki Robin conduce a una nueva y completa vía de pensamiento sobre cómo vivir con el dinero. Ellos recomiendan estos sencillos pasos para lograr la inteligencia, integridad e independencia financieras:

Paso 1. Haga las paces con el pasado. Determine cuánto dinero ha ganado en su vida. Averigüe a cuánto ascienden sus ingresos, sumando el total de sus ingresos, desde los primeros pesos que ganó en su vida, hasta el último sueldo que ha cobrado. Luego, averigüe cuál es su patrimonio neto. Elabore un balance personal de su activo y su pasivo: todo lo que posee más todo lo que debe.

Paso 2. Siga el rastro de su energía vital. ¿A qué precio está canjeando su energía? Establezca los costos reales, en tiempo y en dinero, necesarios para mantener su trabajo, y calcule lo que gana realmente por hora. Controle cada peso que entra o sale de su vida

Paso 3. Determine a dónde va a parar su dinero. (La tabla mensual) Todos los meses, confeccione una tabla con todos sus ingresos y todos sus gastos, dividida en categorías que respondan a su propio patrón exclusivo de gastos. Convierta los «pesos» que ha gastado en cada categoría en «horas de energía de su vida», partiendo de lo que gana realmente por hora según los cálculos del segundo paso.

Paso 4. Responda estas preguntas que le van a cambiar la vida. En la tabla mensual, formúlese las tres preguntas en relación con cada una de sus categorías expresadas en horas de energía vital y anote sus respuestas (+, o, -): ¿He recibido satisfacciones, recompensas y valores proporcionales a la energía vital que he gastado? Este gasto de energía vital, ¿concuerda con mis valores y el propósito que tengo en la vida? ¿De qué forma cambiarían estos gastos si no tuviera que trabajar para vivir? Paso 5. Haga visible la energía vital. Confeccione un gráfico donde figuren el total de ingresos y de gastos mensuales que aparecen en la tabla mensual. Colóquelo en algún sitio donde lo vea todos los días.

Paso 6.Disminuya los gastos. Disminuya sus gastos mensuales mediante la valorización de su energía vital y el aumento de la conciencia en los gastos innecesarios. Aprenda a elegir calidad de vida por sobre estándar de vida.

Paso 7. Maximice su ingreso. El dinero no es más que lo que recibe a cambio de su energía vital. Aumente su ingreso mediante la valorización de la energía vital que Ud. invierte en el trabajo. Canjéela, teniendo en cuenta su salud e integridad, por la mayor cantidad de ingresos que pueda lograr. Paso 8. Establezca el capital y el punto de equilibrio. Cuando su inversión/ingreso mensual esté por sobre sus gastos, Ud. será financieramente independiente, con un ingreso seguro y estable de por vida, independiente de un empleo.

Paso 9. Maneje sus finanzas. Llegue a ser un buen conocedor de inversiones rentables a largo plazo. Invierta su capital de una manera que le proporcione ingresos seguros y suficientes para satisfacer sus necesidades básicas durante el resto de su vida.

Prohiben circulación de revista Mundo Nuevo en la Villa de Vida Natural. 7 de julio, 2000. Sr.VíctorReinoso Presidente COVINAT Presente. Estimado Sr. Reinoso: Mediante terceras personas, me he enterado de que no se podrá distribuir revista mundo nuevo en la Villa de Vida Natural. Esta revista es una publicación independiente, no partidista ni sectaria, que promueve el mejoramiento humano en todas sus dimensiones. Nuestra línea editorial abarca desde salud y alimentación natural, con artículos de

primernivel,escritosporelDr.Weil,hasta artículos de inspiración y de conocimiento interno. Nuestro último número habla del poder del amor. ¿Cómo es posible que una revista que difunde la necesidad de amor entre los seres humanos no pueda ser distribuida gratuitamente en la Villa de Salud Natural, lugar que de acuerdo con su nombre, promueve una vida sana? ¿Hay algo más sano que la necesidad de amor sin distinciones, sin separatismos, que todo lo da y nada pide a cambio? ¿O es que una vida sana sólo lo es por lo que se come, y no por lo que se practica como persona? Cristo señaló muy acertadamente que no es lo que entra a la boca lo que daña al hombre, sino lo que sale de ella. Agradecería recibir una explicación y reconsideración de una medida que no beneficia en nada a los cientos de lectores de revista mundo nuevo, quienes con genuino interés, e incluso ansiedad, esperan y obtienen la revista en la Villa de Vida Natural cada dos meses.

Sin otro particular, me despido de Ud. en espera de una pronta respuesta, Iván Santandreu Director Cc: Ma. Eugenia Arratia, Vicepresidente Nota de la dirección: A casi dos meses de llamados y mensajes telefónicossincontestarydeestacartasin responder, aún no sabemos por qué la actualdirectivadelaVilladeVidaNaturalha prohibido la circulación de este medio, luego de dos años de ininterrumpida permanencia en ese lugar. Sabemos que los cargos directivos en la Villa son transitorios y que, tarde o temprano, la revista volverá a circular libremente por más que hoy dos o tres personas se arroguen el derecho medieval de decidir entre cuatro paredes qué es lo que les conviene o no leer a los cientos de personas que circulan por dicho lugar. Peor aún, hemos descubierto que prácticamente a nadie al interior de la Villa se le ha informado las razones, ni el hecho de que la revista haya sido prohibida de circular allí.Porlomismo,estacartaynotaposterior se publica para informar tanto a los miembros como al público que asiste a la Villa de Vida Natural, que no es de nuestra responsabilidad el que la revista no se encuentre disponible, como de costumbre, en dicho establecimiento.

Agradecimiento Sr.Director: Deseo agradecer la distribución de su revista para nuestras cabañas en el Cajón del Maipo, donde han sido recibidas con gran aceptación por nuestros clientes, los que en su gran mayoría tenían conocimiento de la revista. DaniellaPiccoli, Gerente de Marketing Cabañas Corre Caminos

Las cartas enviadas a esta sección (fax: 363-9683, email:mundonuevo@entelchile.net) deben estar escritas a máquina, tener como máximo dos carillas e incluir el nombre legal del remitente. Revista mundo nuevo se reserva el derecho de seleccionar, extractar, resumir y titular las cartas enviadas. No se devuelven las cartas no publicadas.

Sólo $ 400 por palabra, mínimo $3.200 (8 palabras). Precios + IVA. 10% de descuento por publicación en 3 número seguidos, 15% de descuento por publicación en 6 números seguidos (para recibir el descuento, el aviso debe ser el mismo en cada número). Para cursar su aviso envíelo por correo electrónico (mundonuevo@entelchile.net), fax (3639683) o entréguelo personalmente en 11 de Septiembre 1945, of. 509, previa cita telefónica al fono 363-9693. Se requiere recibir el pago para la publicación del aviso. ¡Con la contratación de un aviso destacado obtenga un 50% de descuento en su avisocalendario! Fecha de cierre edición noviembre/diciembre: octubre 13

ACTIVIDADES CONTINUAS Centro Almanara: Danza árabe: 2 sesiones/semana $22.000 mensuales. Yoga kundalini: 2 sesiones/semana $24.000 mensuales. Masajes: relajación/ reductivo.Talleres:astrología,tarot,sueños, runas,ángeles,reikinivelI-II,inteligencia emocional con PNL. 263-4832 Taller integral: Dibujo-Pintura óleo, clases personalizadas, adulto, niños. 231-0434. Curso Angeles. Aprende a conocerlos, conéctate con ellos. 231-0434. Test de Colores. Descubre cómo ser feliz y exitoso. Limitaciones, potencialidades (talleres, PNL, inteligencia emocional). 231-0434. Talleres de Astrología y Tarot: Formación, vivencia y autodescubrimiento. Héctor Pinochet. 363-9806. Talleres: Embarazo, Estimulación Recién Nacidos, Desarrollo personal. Matrona homeópata. (Domicilios). Angélica.633-5472. Taller Parapsicología Práctica, Biomagnetismo esotérico. Escuela orientalista. Cupos limitados. 633-2512.

MARTES Conferencias Gratuitas, Sol Naciente, septiembre: Esencia femenina (12); Equinoccio de primavera (20), Semana de la paz (26); octubre: El hombre y su naturaleza(3); Pereza, un obstáculo a vencer (10); Magia de la palabra (17); Fuerzadelsentimiento(24);Serespiritual, naturaleza esencial (31). 20 hrs., Tucapel 231, Ñuñoa. Fono: 269-3354.

SEPTIEMBRE LUNES 25 Taller: “El Aporte de Buda a Occidente”, Instituto de Calidad de Vida. Relator: Sr. Reinaldo Carreño, 221-4594.

MARTES 26 Charla Gratuita: 18:00 hrs. Alto Las Condes. Tema: La Reflexología como Terapia. Disertante: Prof. Kamel Dib, Terapeuta Reflexólogo Clínico.

SABADO 30 Luz Primaria para todos los Hombres. Sanación interna cristiano originaria. 16:00 hrs. Alameda 2356 B. 699-1811. Entrada libre. Taller: “Conciencia de Riqueza y Prosperidad”, Instituto de Calidad de Vida. Relator: Sr. Reinaldo Carreño, 221-4594.

OCTUBRE SABADO 14 Inicio Taller de Hipnosis Nivel 1. Duración: tres sábados. “Sol Naciente”, 16:00-19:15 hrs. Tucapel 231, 269-3354.

JUEVES 26 Inicio Taller: «Autoestima y Éxito», Instituto de Calidad de Vida. Relator: Sr. Reinaldo Carreño, 221-4594.

SABADO 28 Luz Primaria para todos los Hombres. Sanación interna cristiano originaria. 16:00 hrs. Alameda 2356 B. 699-1811. Entrada libre. Inicio Taller: «Comunicación y Venta con Programación Neurolinguística», Instituto de Calidad de Vida. Relator: Sr. Reinaldo Carreño, 221-4594. 39

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Llantén (Plantago lanceolata) El llantén es una planta cosmopolita. En Chile, es y ha sido usada en las diversas regiones del país y por los distintos grupos sociales que lo conforman: indígenas aymarás al norte, mapuches al sur, y población del centro-sur, tanto rural como urbana.

Propiedades Medicinales El llantén es una planta muy difundida y usada en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) realizó un catastro de las plantas que aparecen indicadas en la farmacopea de 73 países: el llantén figura citado en nueve de ellas (Penso, 1978). Esto ha determinado que también sea una de las especies más estudiadas, tanto desde el punto de vista bioquímico como farmacológico. Este gran interés está dado también por sus cualidades medicinales, dentro de las cuales se ha señalado un efecto anticancerígeno (Murillo, 1889; Zinn, 1929; Montes y Wilkomirsky, 1985). Para el llantén, se han descrito numerosos principios activos. En forma mayoritaria, se trata de distintos tipos de hidratos de carbono, ya sea como heterósidos, polisacáridos más complejos o bien azúcares reductores (Montes y Wilkomirsky, 1985; Font Ouer, 1982). Otros principios activos son: rutina, taninos, alcaloides, esencias, trazas de resinas, esteroides, bases aminadas y compuestos azufrados (Montes y Wilkomirsky, 1985). Estos, seguramente, cumplen funciones coadyuvantes de los otros principios activos señalados. Con el llantén, se han realizado importantes investigaciones farmacológicas para evaluar algunas de sus propiedades medicinales. En 1963, se realizó un estudio para investigar sus propiedades anticancerígenas y los resultados fueron negativos. Posteriormente, se revisaron sus efectos antibacterianos y los resultados fueron positivos. En 1978, se informó de la administración de extractos preparados con esta planta a conejos, en los que se observó notoria disminución de lípidos, colesterol y triglicéridos en la sangre (Montes y Wilkomirsky, 1985). Hay que señalar, además, que son numerosos los relatos de trabajos no sistematizados que se han recogido verbalmente, donde se da cuenta de 42

resultados positivos en el tratamiento de lesiones gástricas. Como toda planta rica en mucílagos, presenta una gran propiedad vulneraria y antiinflamatoria, tanto en el uso interno como externo. De esta propiedad cicatrizante, deriva seguramente la indicación contra las úlceras de origen maligno.

Sugerencias para el Uso del Llantén Jugo: (Para curar heridas y calmar los dolores de oídos). El jugo se extrae machacando un puñado de hojas frescas y estrujándolas. Luego, se las hace pasar por un cedazo o paño limpio. Infusión: (Para los resfríos). Se prepara agregando agua hervida a una hoja grande o tres pequeñas. Se deja reposar y se endulza con miel. La dosis es dos o tres tazas calientes por día. Cocimiento: (Para los resfríos y para curar heridas). Se hace hervir un puñado de hojas secas en dos tazas de agua durante 15 minutos. Se cuela y se usa para el lavado de heridas y para hacer gárgaras. Pomadas: (Para curar heridas, úlceras y también hemorroides) a. Se obtiene el jugo de un puñado de hojas y se mezcla con tres cucharadas colmadas de vaselina sólida o manteca de cerdo. b. Se deja remojando 100 gr de la planta seca en medio litro de alcohol, por una semana. Se filtra y se mezcla, calentando a bañomaría la sustancia filtrada, con 500 gramos de vaselina. Lavados: (Para curar heridas y tratar conjuntivitis). Con el agua de una infusión o de un cocimiento, se empapa un paño limpio o algodón y se limpia laherida.