AÑO 16, Nº 101 MAY/JUN 2015 28.000 EJEMPLARES 90.000 LECTORES EJEMPLAR SIN COSTO PROHIBIDA SU VENTA
artículo:
La transformación del individuo y la sociedad Entrevista a Josep Pàmies:
La dulce revolución de Josep Pàmies
artículo:
La energía del amor reportaje:
Horario de verano en invierno, beneficio cero artículo:
La extinción del niño sano
publirreportaje
Diplomado Internacional Yoga Yoghismo en Chile La asociación de Yoga Yoghismo, organización educativa y cultural, de carácter internacional promueve actividades de investigación, promoción y difusión del Yoga. Con 40 años de experiencia y en 32 países. CREEMOS Y CREAMOS UN FUTURO MEJOR
han escrito libros sobre temas diversos relacionados con la práctica.
El programa de formación de Profesores de Yoga, está dirigido a alumnos de las diversas escuelas de Yoga y público en general, interesados en el desarrollo de una práctica y enseñanza experta del Yoga. Nuestro sistema modular permite a los alumnos participar de talleres de manera cómoda y practica, ya que se imparte un fin de semana al mes, no interfieriendo con sus actividades.
COMO Y QUE APRENDERAN CON NOSOTROS
LOS MAS VALIOSO NUESTROS MAESTROS Cuentan con más de 20 años de experiencia, su formación académica y espiritual del yoga, les permite guiar a sus alumnos de forma directa y diversa, teniendo como respaldo un vasto conocimiento. Dominan la parte teórica y práctica, donde cada alumno logrará una experiencia plena. Los alumnos terminarán el Diplomado, preparados para desempeñarse como profesores de Gathasta Yoga, Hatha yoga, Raja Yoga y Yoga Terapéutico.
CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL Para todos los alumnos que concluyan de manera completa y satisfactoria el diplomado. Además de soporte bibliográfico, ya que nuestros profesores
El programa académico de la asociación internacional de yoga Yoghismo, contempla cuatro seminarios básicos y diez seminarios especialidad optativos. El programa desarrolla, evalúa y certifica habilidades técnicas concretas en el Yoga. La estructura horaria contempla seminarios de 72 horas, que se componen de seis cursos/talleres. Cada Taller se desarrollará en tres sesiones de cuatro horas de duración, bajo el siguiente esquema de trabajo: E l e m e n t o s t e ó r i c o s d e Yo g a . Prácticas de las diversas disciplinas del Yoga. Conocimiento y práctica de técnicas de acondicionamiento físico.
Podrás aprender Ghathasta Yoga, Hatha Yoga, Yoga para la salud, Raja Yoga. El darsana del Yoguismo. Respiración vital, Secuencia äsanas ghathasta, Secuencia de mudra, Grupo de äsanas preliminar. Orígenes del Yoga. Gimnasia I y II Los Yoga Sutra de Patañjali. Grupo 01 La dinámica progresiva de las äsanas en ghathasta. Grupo 02 Anatomía y fisiología de las äsanas. Manejo de riesgos en la clase de Yoga y Didáctica del Yoga, ética y acondicionamiento físico. Grupo 03 Didáctica del Yoga, ética y acondicionamiento físico. Entre otras.
Inicio del diplomado: 01 de Agosto del 2015 Dirección: Amapolas N° 4899, Ñuñoa. Informaciones: Margarita Guajardo Díaz, Cel.: (9)953-9481, Mail: maryogasolar@hotmail.com Jorge Angulo Morí, Cel.: (7)727-3211, Mail: jangulo99@hotmail.com Teléfono de la Asociación: (056) 8516 4059 Para mayor información de la asociación: www.yoghismo.org
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editorial
La corrupción que llevamos dentro Corrupción, arreglines, boletas global es sólo un reflejo de los individuos. “ideológicamente” falsas, tráfico de “Ellos” somos “nosotros”, no hay diferencia influencias, dineros mal habidos e incluso real; y a diferencia de la creencia enriquecimiento personal inapropiado: popular, es imposible dañar una parte todo esto ha salido a la luz en este del conjunto sin dañarse a sí mismo. último tiempo. Y todo ello está muy en Esto tiene más implicancias de las que concordancia con este ciclo de Plutón se pueden observar a simple vista. en Capricornio, en donde las energías Otra creencia errónea es suponer del primer rayo realizan que el dinero y el su efecto purificador, poder corrompen. La llevando a la luz todo Ninguna verdad es que somos aquello que debe ser nosotros los más o los comisión ni eliminado y desechado menos corruptos, no para que puedan afluir el dinero ni el poder. legislación nuevas energías. Simplemente, las La mayoría de la personas en posiciones ni nueva población piensa que de poder tienen más constitución ni capacidad de hacer “ellos” –es decir, los políticos y también daño que las que no lo nada externo los empresarios- se están. En un extremo, aprovechan del resto. hay personas que solo solucionará La verdad es que el pueden evadir el pasaje un problema “ellos” y el “nosotros” del Transantiago y, en es una gran ilusión. En el otro, están quienes interno, en Oriente, a esto se le llama pueden evadir muchos “la gran herejía de la millones de pesos en el corazón separatividad”, el suponer impuestos. de cada que somos individuos La corrupción en el independientes, sin corazón es la misma. individuo. relación unos con otros Y por eso, lo que y, por lo tanto, con la acontece en la sociedad posibilidad de engañar, es solo el reflejo de sus robar y dañar sin que nos afecte. Se individuos. supone que mientras nadie o pocos Ninguna comisión ni legislación ni se den cuenta, todo está bien. nueva constitución ni nada externo Krishnamurti, en el artículo principal solucionará un problema interno, en el de esta edición, nos recuerda que la corazón de cada individuo. Mientras no sociedad en su conjunto no es otra entendamos eso, no habrá solución social cosa que la extensión del individuo, para la corrupción, la delincuencia de o sea, nosotros mismos. La sociedad cuello y corbata y el aprovechamiento no es diferente de cada uno de sus de todo tipo. componentes, y lo que sucede a nivel
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Director Iván Andrés Santandreu. Diseño gráfico Jenny García. Portada Mundo Nuevo. Distribución Mundo Nuevo Ltda. Publicidad ventas@mundonuevo.cl Cel.: 9 818 8161 Circulación medio impreso 28.000 ejemplares en 200 puntos de distribución en 10 comunas de Santiago. Impreso en Morgan Impresores pricipalmente en papel opaco, que disminuye su impacto ambiental. Tráfico en Internet Sobre 120.000 visitantes únicos por edición, auditado por Google Analytics. Algunos puntos de distribución medio impreso www.mundonuevo. cl/publicidad/distribucion Suscripciones a domicilio www.mundonuevo.cl /suscripciones Mundo Nuevo®y Guía Holística® son marcas registradas. Dirección Av. Nueva Providencia 1945, Of. 210, Providencia, Santiago. Teléfono (56-2) 22363-9693 E-mail info@mundonuevo.cl Facebook Revista Mundo Nuevo Twitter @RMundoNuevo www.mundonuevo.cl
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Iván Andrés Santandreu Director
contenidos
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La transformación del individuo y la sociedad Jiddu Krishnamurti La sociedad es la extensión del individuo; la sociedad es la proyección de nosotros mismos. Hasta que comprendamos esto y nos modifiquemos radicalmente, el mero cambio de lo externo no creará paz, ni traerá esa tranquilidad que es necesaria para las relaciones sociales felices.
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La dulce revolución de Josep Pàmies
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La energía del amor Torkom Saraydarian
Entrevista de Jesús García
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Horario de verano en invierno, beneficio cero Redacción Mundo Nuevo
65 Meditaciones de luna llena Géminis
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La extinción del niño sano Médicos sin marca
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Artículo web
Plantas purificadoras:
¿Hacia dónde se encamina la Psicología Transpersonal?
Aire limpio dentro de casa
Michael Daniels
Redacción Mundo Nuevo
http://bit.ly/1Jvd2h9
66 Biblioteca
El espejismo de la ciencia
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artículos
La transformación del individuo y la sociedad Jiddu Krishnamurti
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La sociedad es la extensión del individuo; la sociedad es la proyección de nosotros mismos. Hasta que no comprendamos esto y nos modifiquemos radicalmente, el mero cambio de lo externo no creará paz, ni traerá esa tranquilidad que es necesaria para las relaciones sociales felices.
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Si cada uno de nosotros
es llevado por una ambición que consume, si lucha por tener éxito, si busca la felicidad en las cosas, es seguro que tendrá que crear una sociedad que es caótica, cruel, insensible y destructora.
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La mayor parte de nosotros estamos inclinados a pensar que por medio de la legislación, por la simple organización, por el liderazgo, pueden ser resueltos los problemas de la guerra y de la paz y otros problemas humanos. Como no queremos ser responsables individualmente de este torbellino interno y externo de nuestras vidas, acudimos a grupos, autoridades y acción de masa. Por medio de estos métodos externos se puede tener paz temporal: pero solamente cuando el individuo se entiende a sí mismo y entiende sus relaciones con otro, lo cual constituye la sociedad, puede existir la paz permanente, duradera. La paz es interna y no externa; sólo puede haber paz y felicidad en el mundo cuando el individuo –que es el mundo- se consagra definitivamente a alterar las causas que dentro de él mismo producen confusión sufrimiento, odio, etc. Quiero ocuparme con estas causas y cómo cambiarlas profundamente y en forma duradera. El mundo que nos rodea está en flujo constante, en constante cambio: existe incesante sufrimiento y dolor. ¿Pueden existir paz y felicidad duraderas en medio de esta mutación y conflicto, independientemente de todas las circunstancias? Esta paz y esta felicidad pueden descubrirse, desentrañarse de cualesquiera circunstancias en que se encuentre el individuo. Durante estas pláticas trataré de explicaros cómo experimentar con nosotros mismos, y así libertar el pensamiento de sus limitaciones autoimpuestas. Pero cada uno debe experimentar y vivir seriamente y no vivir simplemente de acción y frases superficiales. Este experimento serio, esforzado, debe comenzar con nosotros mismos, con cada uno de nosotros, y es en vano el alterar simplemente las condiciones externas sin un profundo cambio interno. Porque lo que es el individuo es la sociedad, lo que es su relación con otro, es la estructura de la sociedad. No podemos crear una sociedad pacífica, inteligente, si el individuo es intolerante, brutal y competidor. Si el individuo carece de bondad, de afecto, de sensatez en sus relaciones con otro, tiene inevitablemente que producir conflicto, antagonismo y confusión. La sociedad es la extensión del individuo; la sociedad es la proyección de nosotros mismos. Hasta que no comprendamos esto y nos entendamos a nosotros mismos profundamente y nos modifiquemos radicalmente, el mero cambio de lo externo no creará paz
en el mundo, ni le traerá esa tranquilidad que es necesaria para las relaciones sociales felices.
La transformación de nosotros mismos Así, pues, no pensemos sólo en alterar el medio ambiente: esto necesariamente debe tener lugar si nuestra atención completa se dirige a la transformación del individuo, la de nosotros mismos y de nuestra relación con otro. ¿Cómo podemos tener fraternidad en el mundo si somos intolerantes, si odiamos, si somos codiciosos, voraces? Esto es notorio, ¿verdad? Si cada uno de nosotros es llevado por una ambición que consume, si lucha por tener éxito, si busca la felicidad en las cosas, es seguro que tendrá que crear una sociedad que es caótica, cruel, insensible y destructora. Si todos comprendemos y estamos profundamente de acuerdo en este punto: que el mundo es nosotros mismos, y que lo que somos es el mundo, entonces ya podremos pensar en cómo producir el cambio necesario en nosotros. En tanto que no estemos de acuerdo en este punto fundamental, sino que simplemente consideremos para nuestra paz y felicidad el ambiente, éste asume una importancia inmensa que no tiene, porque nosotros lo hemos creado, y sin un cambio radical en nosotros mismos llega a ser una prisión intolerable. Nos apegamos al ambiente esperando encontrar en él seguridad y la continuidad de nuestra autoidentificación y, en consecuencia, nos resistimos a todo cambio de pensamiento y de valores. Pero la vida está en continuo flujo y por ende, existe conflicto constante entre el deseo que siempre tiene que llegar a ser estático y la realidad que no tiene morada. El hombre es la medida de todas las cosas y si su visión está pervertida, entonces lo que piensa y crea debe inevitablemente conducir al desastre y al sufrimiento. El individuo construye la sociedad con lo que él piensa y siente. Personalmente, yo siento que el mundo es yo mismo, que lo que yo hago crea paz o sufrimiento en el mundo, que es yo mismo, y mientras yo no me comprenda no puedo traerle paz al mundo: así pues, lo que me concierne de un modo inmediato es yo mismo, no egoístamente con objeto de obtener mayor felicidad, mayores sensaciones, mayor éxito, porque mientras yo no me entienda a mí mismo, tengo que vivir en la pena y el sufrimiento y no puedo descubrir la paz y felicidad duraderas.
Nuestra necesidad psicológica Para comprendernos, tenemos, en primer lugar, que estar interesados en el descubrimiento de nosotros mismos, debemos llegar a estar alerta respecto de nuestro propio proceso de pensamiento y sentimiento. ¿En qué están principalmente interesados nuestros pensamientos y sentimientos, qué es lo que les concierne? Les conciernen las cosas, las gentes y las ideas. En esto es en lo que estamos fundamentalmente interesados: las cosas, las gentes, las ideas. Ahora bien, ¿por qué es que las cosas han asumido tan inmensa importancia en nuestras vidas? ¿Por qué es que las cosas, la propiedad, las casas, los vestidos, etc., toman un lugar tan dominante en nuestras vidas? ¿Es porque simplemente las necesitamos?, o ¿es que dependemos
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¿Por qué es que las cosas,
la propiedad, las casas, los vestidos, etc., toman un lugar tan dominante en nuestras vidas? ¿Es porque simplemente las necesitamos?, o ¿es que dependemos de ellas para nuestra felicidad psicológica?
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de ellas para nuestra felicidad psicológica? Todos necesitamos vestido, alimento y morada. Esto es notorio, pero ¿por qué es que esto ha asumido importancia y significación tremendas? Las cosas asumen tal valor y significación desproporcionados porque psicológicamente dependemos de ellas para nuestro bienestar. Alimentan nuestra vanidad, nos dan prestigio social, nos brindan los medios de lograr el poder. Las usamos con objeto de realizar propósitos diversos de los que tienen en sí mismas. Necesitamos alimento, vestidos, albergue, lo cual es natural y no pervierte; pero cuando dependemos de las cosas para nuestra gratificación, para nuestra satisfacción, cuando las cosas llegan a ser necesidades psicológicas, asumen un valor e importancia completamente desproporcionados y de aquí se origina la lucha y el conflicto por poseerlas y los diversos medios de conservar las cosas de las cuales dependemos. Formúlese cada uno esta pregunta: ¿Dependo de las cosas para mi felicidad psicológica, para mi satisfacción? Si tratan seriamente de contestar esta pregunta, sencilla en apariencia, descubrirán el proceso complejo de vuestro pensamiento y sentimiento. Si las cosas son una necesidad física, entonces les ponen una limitación inteligente, entonces no asumen esa importancia abrumadora que tienen cuando llegan a ser una necesidad psicológica. Por este camino comienzan a comprender la naturaleza de la sensación y de la satisfacción: porque la mente que quiere llegar a comprender la verdad debe estar libre de semejantes ataduras. Para libertar la mente de la sensación y de la satisfacción, tienen que comenzar con las sensaciones que les son familiares y establecer allí el adecuado cimiento para la comprensión. La sensación tiene lugar, y comprendiéndola no asume la estúpida deformación que tiene ahora. Muchos piensan que si las cosas del mundo estuvieran bien organizadas, de tal modo que todos tuviesen lo suficiente, entonces existiría un mundo feliz y pacífico; pero yo temo que esto no será así si individualmente no hemos comprendido el verdadero significado de las cosas. Dependemos de ellas porque internamente somos pobres y encubrimos esa pobreza del ser con cosas, y estas acumulaciones externas, estas posesiones superficiales, llegan a ser tan vitalmente importantes que por ellas estamos dispuestos a mentir, a defraudar, a luchar y a destruirnos unos a otros. Porque las cosas son el medio para lograr el poder, para tener gloria. Sin comprender la naturaleza de esta pobreza interna del ser, el mero cambio de organización para la equitativa distribución de las cosas, por más que tal cambio es necesario, creará otros medios y caminos de obtener poder y gloria.
La liberación del sufrimiento A la mayor parte de nosotros nos interesan las cosas y para comprender nuestra justa relación respecto a ellas, se requiere inteligencia, que no es ascetismo, ni afán adquisitivo; no es renunciación, ni acumulación, sino que es el libre e inteligente darse cuenta de las necesidades sin depender afanosamente de las cosas. Cuando comprendéis esto, no existe el sufrimiento del desprenderse, ni el dolor de la lucha de la competencia. ¿Es uno capaz de examinar y comprender críticamente la diferencia entre las propias necesidades y la dependencia psicológica de las cosas? No pueden responder esta pregunta ahora mismo. Sólo la responderán si son persistentemente serios, si vuestro propósito es firme y claro. Es indudable que podamos comenzar a descubrir cuál es nuestra relación con las cosas. ¿Verdad que se basa en la codicia? ¿Y cuándo se transforma en codicia la necesidad? ¿No es acaso codicia que el pensamiento, percibiendo su propia vaciedad, su propia falta de mérito, proceda a investir las cosas de una importancia mayor que su propio valor intrínseco y en consecuencia crea una dependencia de ellas? Esta dependencia puede producir una especie de cohesión social: pero en ella siempre hay conflicto, dolor, desintegración. Tenemos que hacer claro nuestro proceso de pensamiento y podemos hacer esto si en nuestra vida diaria llegamos a darnos cuenta conscientemente de esta codicia y de sus aterradores resultados. Este darse cuenta conscientemente de la necesidad y de la codicia, ayuda a establecer el cimiento recto para nuestro pensar. La codicia, en una forma u otra, es siempre la causa del antagonismo, del odio nacional despiadado, y de las brutalidades sutiles. Si no comprendemos la codicia y la combatimos, ¿cómo podemos comprender la realidad que trasciende todas estas formas de lucha y sufrimiento? Debemos comenzar con nosotros mismos, con nuestra relación respecto a las cosas y a la gente. Tomé en primer lugar las cosas porque a la mayor parte de nosotros nos interesan son para nosotros de tremenda importancia. Las guerras son por las cosas y en ellas están basados nuestros valores sociales y morales. Sin entender el proceso complejo de la codicia no comprenderemos la realidad. _________________________ Conferencia dada en Ojai, 1940.
Jiddu Krishnamurti (1895-1986) fue un conocido escritor y orador en materia filosófica y espiritual. Sus principales temas incluían: revolución psicológica, el propósito de la meditación, relaciones humanas, la naturaleza de la mente y como llevar a cabo un cambio positivo en la sociedad global. jiddu-krishnamurti.net
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entrevista
La dulce revolución de Josep Pàmies Entrevista de Jesús García
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Lo llamo la dulce revolución porque ya hemos sido testigos de
muchas revoluciones violentas y hemos visto cómo acaban: con un paso atrás. Esta es una llamada a una revolución pacífica, como la que impulsó en su día Gandhi, de resistencia al sistema, de reafirmarte en lo que estás haciendo, hasta que los poderes se baten en retirada y te dejan en paz
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Pàmies lleva diez años
cultivando más de treinta plantas medicinales, entre ellas la stevia, emblema de su resistencia contra lo antinatural.
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Lleva la agricultura en la sangre (cuatro generaciones); a los 16 ya trabajaba la tierra (cultivo de hojas y flores comestibles). Dedica parte de su tiempo a la Dulce Revolución (dulcerevolucion. com), asociación sin ánimo de lucro que estudia y promueve las plantas medicinales (algunas prohibidas en Europa) vinculada al Slow Food, movimiento mundial que defiende una alimentación meditada, ecológica y sana. Pàmies lleva diez años cultivando más de treinta plantas medicinales, entre ellas la stevia, emblema de su resistencia contra lo antinatural, que regula los niveles de glucosa e insulina en sangre. Un potente edulcorante natural que ha chocado con la industria productora de edulcorantes artificiales.
Usted fue convencido en su juventud por las multinacionales de las bondades de sus productos. ¿Cuándo empezó a darse cuenta de que le habían engañado? Cuando empecé a constatar los resultados reales. Mis tierras empeoraron, sufrí más plagas difíciles de controlar que antes y vi que lo que cultivaba era tóxico para la salud. AI final mis tierras dependlan completamente de los productos químicos de las multinacionales y se volvieron estériles. La industria se ha apoderado hasta del origen de la vida, de las semillas, alterando su genética y convirtiéndolas en transgénicas; vegetales a los que no pueden atacar hongos y parásitos por ejemplo pero que el organismo humano no reconoce y de ahí tantos problemas de intolerancias y alergias. Y ha creado plaguicidas mortales para el ser humano a largo plazo y otras muchas sustancias químicas que han hecho que en las estanterías de los supermercados ya no haya casi alimentos naturales sanos. Yo mismo enfermé. Este hecho, junto a la observación de que otras personas más sensibles y mucho menos expuestas también enfermaban –algunas gravemente- fue la gota que colmó el vaso. Por eso abandoné aquello, me pasé a la agricultura y alimentación ecológicas y rápidamente mi salud mejoró.
Sabemos que en determinado momento usted dio un paso más y empezó a interesarse por las flores y las malas hierbas, vegetales poco comunes en nuestros platos. ¿A qué se debió ese salto? Un día me replanteé lo de las llamadas “malas hierbas”. Pensé en lo que decía Enrique Bunbury en una canción: “No soy mala hierba, sino hierba en mal lugar”. En fin, me picó la curiosidad y descubrí que muchas de las hierbas y flores que tanto odiaba por su propagación como maleza eran auténticos tesoros para la recuperación de la salud aunque hubieran sido criminalizadas por una industria farmacéutica que decidió desprestigiarlas porque vio en ellas un auténtico negocio, lo quiso en exclusiva y propuso exterminarlas con herbicidas para quedarse con su comercialización al eliminarlas de los campos. Porque esas empresas las conocen muy bien y han aprendido a separar algunos de sus principios orgánicos medicinales y a producirlos luego de forma sintética descartando usar las moléculas orgánicas de la propia planta ¡porque no son patentables! Luego transformé mi indignación inicial en algo positivo cultivándolas y ofreciéndoselas a muchos restaurantes, desde los más modestos a los más distinguidos. Fueron momentos de relaciones extraordinarias con grandes chefs que me permitieron ir poniendo en sus platos esas plantas y flores desprestigiadas y resistir el embate de las autoridades sanitarias que multaron a mi empresa Pámies Horticoles por vender algo no regulado como alimento. Hasta que algunas semanas de “cocina de desobediencia” usando flores y hierbas salvajes en muchos restaurantes consiguió hacer presión social y las administraciones serviles a los intereses de la industria se batieron en retirada
¿Cómo descubrió la stevia? Hace unos 10 años, indagando por la red sobre la empresa Monsanto –multinacional química y productora líder en semillas transgénicas- me encontré con una asociación norteamericana de padres de niños con diabetes muertos que habían demandado a la empresa y a la Administración estadounidense por entender que el aspartamo, edulcorante sintético de esa multinacional, podia haber sido la causa de las muertes de sus hijos. Lamentablemente aún hoy se recomienda a las personas con diabetes. Y el caso es que el pequeño organismo de un niño que abuse de las Coca-Colas Light o Zero –y es algo muy frecuente- no puede absorber y eliminar tanto tóxico. Porque ambas contienen aspartamo. Luego supe que esa asociación de padres, a la vez que luchaba para que se prohibiera el uso de ese edulcorante
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Decir pues que los efectos positivos de los fármacos están científicamente avalados y los de las plantas no, es una absoluta tontera por mucho que así lo repita la industria farmacéutica.
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La solución a los problemas
de salud actuales no va a venir de las estructuras políticas y sanitarias porque están al servicio de las grandes multinacionales farmacéuticas.
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tóxico, pedía a gritos que se sustituyera en los productos de consumo por un edulcorante hecho a base de una planta llamada stevia al ser éste orgánico, natural e inofensivo y que si se utiliza en su estado más natural funciona además como antidiabético. Fue entonces cuando empecé a conocer los intereses que permitieron legalizar un edulcorante tóxico como el aspartamo mientras las autoridades sanitarias cerraban el paso a la stevia sólo porque legalizarla podia significar el hundimiento del negocio del aspartamo. Conocer esa historia y no compartirla me parecía una irresponsabilidad así que decidí interesarme por el cultivo de esa planta –prohibida en Europa- y extender los conocimientos sobre la misma mediante un acto positivo como es el autocultivo por las personas afectadas de diabetes.
Es verdad que Hipócrates decía “que tu alimento sea tu medicina” pero, ¿cómo siendo solo agricultor da consejos sobre salud? Se le acusa de asegurar que muchas enfermedades graves pueden superarse con plantas cuando no es médico y carece de conocimientos químicos o farmacológicos. Hipócrates decía “que tu alimento sea tu medicamento”... ¡y es verdad! Porque, ¿dónde acaba una planta de ser alimento y dónde empieza su función medicinal? ¿Es que hemos de esperar a que nos vendan píldoras de brócoli, licopeno extraído del tomate o silimarina del cardo mariano para prevenir el cáncer y otras patologías en lugar de ingerir los alimentos frescos de los que se extraen los principios activos que hoy se comercializan industrialmente cuando tienen muchas más propiedades terapéuticas? Mire, no deja de ser llamativo que en el Juramento hipocrático de los médicos hoy en España ya no se les pida que citen esa frase. Claro que, ¿por qué iban a hacerlo si en sus estudios, por inconcebible
que parezca, no se estudia Nutrición? Pues bien, yo soy un simple agricultor sin títulos académicos pero tengo amplia experiencia y he observado mejoras increíbles en personas con patologías crónicas e incluso terminales mediante simples consejos de alimentación. Yo no receto fármacos sintéticos de graves efectos secundarios; de eso se ocupan los médicos.
Médicos que alegan que antes de recetar plantas hay que demostrar científicamente su eficacia terapéutica como se hace con los fármacos...
La eficacia terapéutica de las plantas ha sido testada clínicamente durante milenios por todas las antiguas civilizaciones y culturas. Y hay multitud de libros en todo el planeta que recogen esas propiedades. La “constatación científica” actual de los fármacos deja en cambio mucho que desear. Y encima la inmensa mayoría tiene efectos secundarios negativos inasumibles por cualquier persona medianamente razonable. Decir pues que los efectos positivos de los fármacos están científicamente avalados y los de las plantas no es una absoluta tontera por mucho que así lo repita la industria farmacéutica. Mire, en Suiza, donde se puede practicar la democracia directa y decidir el pueblo lo que le conviene, la ciudadanía acordó en referéndum incluir las terapias complementarias en su sistema de salud. Y lo consiguió holgadamente obligando a sus gobernantes a acatar la decisión cuando tanto el Gobierno como el Parlamento estaban en contra. Y en Nicaragua, el segundo país más pobre de América latina, se decidió hace tiempo incluir en el sistema de salud las terapias complementarias; es más, los chamanes más reconocidos pueden actuar dentro del sistema sanitario.
Una dulce revolución. Josep Pàmies. Stevia editors
Todo el saber acumulado por Josep Pàmies desde los 16 años, cuando empezó su camino como agricultor, se ha condesado en Una dulce revolución (Stevia editors), libro escrito con la ayuda impagable de Miquel Figueroa, artífice de dos vídeos –La comida que pisamos y Plantas que curan, plantas prohibidas-que han convertido al ilustre agricultor de Cataluña en un fenómeno viral en la red. Disponible en Buscalibre.com http://bit.ly/1DtLNLS
Por otra parte, se están empezando a reconocer científicamente las evidencias terapéuticas milenarias de algunas plantas. ¿De cuáles? Pues de algunas que se han modificado genéticamente ¡y ya pueden ser patentadas! Es una vergüenza.
Díganos para finalizar: ¿cuál es el principal objetivo de la Dulce Revolución? Concienciar a la sociedad de que la solución a los problemas de salud actuales no va a venir de las estructuras políticas y sanitarias porque están al servicio de las grandes multinacionales farmacéuticas; incluidas la OMS y la FDA. Proponemos a la gente que se enfrente al corrupto sistema de salud que se nos ha impuesto y al tiempo luche por crear estructuras de base que suplan la mala fe y la ignorancia imperantes. Hay que empezar a ser autosuficientes en todos los ámbitos; prioritariamente en los de la alimentación y la salud.
Pues Iograr cambiar el paradigma actual no va a ser fácil porque está muy asentado, especialmente entre la clase médica. Es verdad, pero ha llegado el momento del cambio. Es inevitable. Internet ofrece hoy información que antes no llegaba al gran público. Estamos claramente ante el final de un ciclo. A todos los niveles, incluido el político, el económico y el ético. La opinión pública ya se ha dado cuenta de a quienes defienden y representan nuestros políticos y de que no es precisamente a los ciudadanos. Personalmente no creo ya en la representación parlamentaria partitocrática y no estoy dispuesto a delegar más mi voto para que hagan con él lo que les venga en gana. Hay que implantar un modelo político horizontal en el que el poder de decisión esté de verdad en manos de los ciudadanos y donde no nos manifestemos solo una vez cada cuatro años sino siempre que sea necesario; ése es el camino. Nuestra avanzada sociedad tecnológica actual lo permite.
Josep Pàmies es un agricultor catalán que hace 20 años abandonó los métodos modernos de cultivo con uso abundante de químicos y pesticidas, para pasar al cultivo ecológico, resultando en una radical mejora de su propia salud y la de sus tierras. Josep se ha convertido en un firme defensor del cultivo ecológico y ha investigado y promueve el uso de las plantas con propiedades medicinales, sobre todo de la stevia. joseppamies.wordpress.com
publirreportaje
La Nueva Realidad Quántica
Por primera vez en nuestro país Paco Alarcón – Kahan dictará conferencias y talleres.
Escritor internacional, investigador, músico y terapeuta quántico. Trabaja con energías que transforman la realidad. Considerado una de las autoridades mundiales en la nueva conciencia y espiritualidad. Kahan puede fácilmente ayudar a crear una mayor y más potente versión de uno mismo y ayudar a generar una nueva y próspera realidad para la gente, cambiar sus límites, creando una nueva visión y manifestación de la realidad personal, introduciendo elementos y acciones que permiten al software de la mente y del espíritu activarse en otro nivel. Sus programas y eventos en vivo dan a la gente, contacto directo con su potencial más ilimitado y les conecta con una energía de alta vibración que transforma sus vidas. El Nuevo Paradigma Paco plantea que en el Universo no hay carencia de nada, ahí está todo lo bueno, todo lo que necesitamos, es ilimitado y está a nuestro alcance. Pero vivimos desconectados de esa realidad, en ausencia, dormidos, con bajas vibraciones, en el karma y las carencias. Según explica, el planeta ha entrado en una nueva etapa, hay un cambio de
ciclo y de vibración, en donde debemos aprender a vivir de otra forma, hay nuevas energías que cambian las viejas estructuras (lo económico, políticas, espirituales, sociales, familiares, todas las áreas de nuestra vida), las reglas han cambiado y nosotros estamos pegados tratando de hacer lo mismo y no nos funciona. El universo emite una señal perfecta, pero a nosotros nos llega fracturada pues tenemos nuestro campo de vibración distorsionado, entonces la señal nos llega incompleta e incorrecta. A través de nuestros pensamientos hemos creado una realidad paralela, en el canal equivocado y alejados de la verdad. Una frase del curso de milagros refleja nuestra situación, dice “La voluntad divina es perfecta felicidad para ti”, pero nosotros fracturamos la voluntad divina y sufrimos por concebir una voluntad diferente a la de Dios. Entonces debemos conectarnos al campo qúantico del universo que es perfecto. A quiénes van dirigidos estos encuentros? A todas las personas que quieran alinearse con las nuevas energías y adquirir su actualización vibracional para cambiar el software interno mental, emocional y espiritual que les permita alinearse con la nueva realidad emergente en el planeta. Dejar el karma, las carencias y las preocupaciones, para captar la abundancia
y las posibilidades ilimitadas del Universo. Los temas principales de sus Conferencias son la creación de la propia realidad, la ley de atracción, la reconexión, las relaciones, la abundancia, la espiritualidad y la misión de vida. En sus Talleres entrega las herramientas para dejar de afirmar, de pensar y de sentir en 3D, donde solo hay caos y dualidad (hay o no hay), y pasar a la 5D donde existe unidad y sincronicidad, ese es el salto quántico a nivel de conciencia que debemos dar. Nos enseña cómo debemos construir nuestro pedido al Universo, a alinearnos con la nueva realidad, nos entrega las claves, las activaciones y prácticas necesarias. Finalmente nos invita a “imaginar” nuestra realidad como la queremos vivir, a dejar los viejos hábitos del viejo Yo, que nos permita ser algo mucho más grande, más potente y feliz, para crear mayor bien en nuestra vida y compartirlo con los demás.
11, 12 de julio Sala Omnium
Las Condes, Santiago Más Información en www.lanuevarealidad.cl
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publirreportaje Integración de medicina tradicional y complementaria
Diplomado de Sanación Pránica, en hospital San Borja Arriarán Ignacio Arteche, médico jefe del departamento de medicina complementaria del Hospital San Borja Arriarán, nos cuenta sobre esta técnica y el diplomado que se realizará con el auspicio de la Universidad de Santiago.
Dr Arteche, ¿de qué se trata la Sanación Pranica?
psicología y psiquiatría con buenos resultados.
La Sanacion Pránica es una técnica de medicina complementaria presente en más de 120 países, que plantea que el cuerpo físico está sustentado y vitalizado por un cuerpo aun más sutil de energía llamado cuerpo etérico, o más conocido como aura. Dicho cuerpo cumple la función de alimentar al cuerpo físico con prana o energía vital.
Es así como nace la iniciativa de realizar el primer Diplomado de Sanación Pránica en el mes de octubre de 2015, con el auspicio de la Universidad de Santiago, la cual ha querido ser parte de este proyecto, debido al acercamiento con la técnica y la validación de su eficacia dentro de la Unidad de Medicina Complementaria que posee la Facultad de Medicina de dicha Universidad.
La enfermedad se manifiesta en el cuerpo etérico antes que en el físico, es en dicho nivel que se interviene al realizar una terapia. Se basa en un método comprobable estadísticamente y por tanto replicable en todos los pacientes y que trabaja sin tocar el cuerpo ni administrar medicamentos. ¿Cómo llega esta técnica al Hospital San Borja Arriarán? El policlínico de Sanación Pránica nace a fines del año 2010, como una manera de fortalecer el departamento de medicinas complementarias que ya existía. Esta técnica presenta bastante validación científica en el mundo y dichos estudios fueron presentados al directorio del Hospital para su validación y posterior incorporación junto a otras terapias, como la terapia floral y la sintergética. Desde que comenzó el programa de Sanación Pránica, se han realizado más de tres mil atenciones con esta técnica, que abarca las áreas de medicina interna,
¿En qué consiste el diplomado que se dictara? El diplomado que se inicia en el mes de octubre de 2015, busca convocar a profesionales de la salud y terapeutas de medicinas complementarias de todas las vertientes, que deseen adquirir el conocimiento y destreza en la teoría y práctica de la Sanación Pránica, con reconocimiento internacional del Institute for Inner Studies, Inc, institución encargada del desarrollo de Sanación Pránica en el mundo. El diplomado está diseñado para ser impartido en módulos de fin de semana, una vez por mes, el cual contempla los 4 niveles que llevaran al alumno a la certificación internacional.
Dichos niveles son:
Nivel Básico, introduce al alumno en el conocimiento de la técnica, entregando herramientas elementales para la práctica y solución de enfermedades físicas, de nivel simple a intermedio.
Nivel Avanzado, entrega herramientas para la práctica y solución de enfermedades físicas de nivel intermedio a severos como artrosis, desórdenes inmunológicos incluso cáncer, acelerando enormemente lo aprendido en el nivel básico. Nivel Psicoterapia, entrega herramientas para la práctica y solución de desequilibrios mentales, emocionales, psicológicos e incluso psiquiátricos. Nivel Cristales, entrega herramientas para la práctica y solución de todas las enfermedades físicas y psicológicas, aumentado su rapidéz y eficacia utilizando cristales de cuarzo. A su vez el diplomado incluye seminarios de integración de medicina tradicional, neurociencia y Sanación Pránica, que buscan enriquecer y establecer un puente entre ciencia y energía. Además contempla un completo programa de práctica supervisada con pacientes del hospital, lo que lleva al alumno a fortalecer lo aprendido y llevar al máximo sus destrezas terapéuticas.
Diplomado de Sanación Pránica
Octubre 2015 Más información: www.pranavida.cl diplomado@pranavida.cl Fono: +56 2 22042144 Móvil: 9 94005435
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La energía del amor Por Torkom Saraydarian
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El siguiente artículo está constituido por reflexiones en tor no a la luna llena de Géminis, donde las energías de amor que afluyen al planeta son particularmente importantes.
El amor abre nuestro centro del corazón, y el influjo de la energía de la vida crece dentro de nosotros. Es el supremo alimento para nuestro espíritu. El amor alimenta a toda la existencia. El amor nos hace ver la belleza en cada ser humano, en toda la naturaleza. Ningún hombre puede ver la belleza sin tener amor en su corazón. La belleza es la manifestación del amor verdadero. Podemos decir también que el amor nos transforma y convoca a la belleza dentro de nosotros. Si en algún momento advertimos que vemos más belleza en otros seres humanos, eso significa que la energía del amor está creciendo en nosotros. La mayor parte del tiempo el amor aparta de nuestro ser a los celos ocultos. El amor disuelve esos celos. Los celos envenenan todo nuestro organismo, y son la causa de muchas enfermedades. Cuando de nuestra mente, nuestro corazón, y nuestros músculos y huesos quitamos los celos, sentimos que dentro de nosotros surge una nueva vida, que nuestro horizonte se expande más allá de lo imaginado, y que la energía de la libertad circula en nuestro ser.
El amor versus los celos Donde hay celos, el amor se intoxica y paraliza. Cuando vencemos a los celos, entramos en contacto con el amor divino por doquier y en todo. Los celos nos hacen ansiar siempre posiciones y bienes, a expensas de los demás. El amor hace que no hablemos de las debilidades de los demás, ni revelemos asuntos privados de nadie. Si algo nos preocupa, podemos dirigirnos directamente al individuo que corresponda y preguntarle. Cuando amamos, no nos convertimos en jueces de los demás. Por el contrario, si es posible, ayudamos a los atacados, sin herir a los demás. Cuando ocupamos nuestra mente con imágenes feas que la gente crea sobre los demás debido a sus celos, odio e ignorancia, grabamos estas imágenes en nuestro ser, y finalmente terminamos imitando a esa gente en nuestra vida. El amor es paciente, y muy a menudo espera ver la victoria del Alma, inclusive en condiciones adversas.
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Toda imagen fea nubla nuestra visión y crea un obstáculo entre nosotros y nuestra meta. El amor nos torna humildes y extremadamente respetuosos de los que nos guían en el sendero espiritual. El amor genera el hondo espíritu de gratitud. El amor nos hace intuitivos. Las personas que más aman son las más intuitivas. El fuego del amor purifica los planos mental y emocional, y las ideas intuitivas, las visiones y las revelaciones se graban y reflejan claramente en el espejo de la mente superior sin distorsión.
El amor es la presencia única El amor es la Presencia Única en todo. Cuando somos amor, estamos verdaderamente en todo, en todas partes. Nada puede ocultársenos. De esta manera, el amor es el camino real de la omnisciencia y la omnipresencia. El amor construye una coraza protectora alrededor de nosotros. Las fuerzas tenebrosas, las formas feas de pensamiento, las intenciones destructivas de los demás no pueden penetrar en nuestros vehículos y causar trastornos si construimos esa coraza. Nadie podrá poseer ni obsesionar
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Quienes aman omiten
gradualmente toda acción, toda emoción y todo pensamiento que no estén en armonía con la belleza, la bondad y la verdad, y tienen una creciente sed de conocimiento, realización, comprensión y servicio.
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a un hombre que realmente ame o esté lleno de amor. El amor es totalmente vasto. Cuando nuestro amor es inclusivo, jamás tendremos miedo a la magia negra, a la brujería, a las críticas, a las malas intenciones y planes de los demás. El amor aumenta nuestro empeño en procura de la perfección, y nuestro entusiasmo por servir a los demás para que progresen y se desarrollen. Quienes aman omiten gradualmente toda acción, toda emoción y todo pensamiento que no estén en armonía con la belleza, la bondad y la verdad, y tienen una creciente sed de conocimiento, realización, comprensión y servicio. Cuanto mayor sea nuestro amor, mayor será nuestro servicio. El servicio verdadero es la manifestación del amor. El amor nos impulsa hacia la perfección y fortalece nuestro espíritu para guiar a los demás por el sendero de su evolución. Un día, un niñito me dijo: – Seré cirujano. -¿Qué te decidió a serlo? - Mi hermanito murió. Voy a aprender cómo salvar las vidas de la gente...
El amor hace que nos empeñemos en desarrollar mayores aptitudes para poder ayudar a la gente. Quien ama no puede ser herido ni ser susceptible. Siempre que nos sentimos heridos o susceptibles sabemos que no somos perfectos en nuestro amor. Cuando somos perfectos en el amor nadie puede herirnos. Irradiamos amor y aceptamos al prójimo como es. Amamos y tomamos contacto con la divinidad en el prójimo. Aunque un hombre nos cause problemas, vemos los resultados positivos de lo que él creó dentro de nosotros y estamos agradecidos. El amor aumenta nuestra creatividad. Los grandes creadores son personas que aman grandemente. Irradian amor a todos. El amor les hace entender a las estrellas, al arco iris, a los océanos y ríos, a los árboles y flores, a las aves y los animales, a los seres humanos y la vida. La creatividad es un esfuerzo para traducir esta comprensión de todos los aspectos de la naturaleza, a través del color, la música, los movimientos, las palabras, las formas e invenciones. La creatividad es un esfuerzo por
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“ “ “
El amor nos convierte en colaboradores de Cristo y en fuente viva de la corriente de amor que el corazón del Sol derrama.
” ”
Cristo es la encarnación del principio del amor cósmico. Quienes viven una vida de amor son colaboradores de Cristo.
Todos cuantos procuran ayudar a
elevar a los demás, servir, iluminar, unificar, crear belleza, alegría y relaciones humanas correctas, son las flores de la corriente de la energía del amor.
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ayudar a que la gran Vida se manifieste más allá. El que crea es el amor. La Divinidad que está dentro de nosotros se manifiesta a través del amor. El amor nos armoniza con la Jerarquía. Nadie puede trasponer los portales de la Jerarquía, de la enseñanza de los grandes Maestros, sin que el amor le escude y le inflame. El escudo nos protege en nuestro trayecto hacia ese portal, y la llama del amor lo abre. Los miembros de la Jerarquía se llaman Señores de la Compasión. La Compasión es el fuego, y nadie puede atravesar el fuego sin que la llama del amor lo purifique. El Maestro Djwhal Khul dice: “Mediante la pura luz del amor mutuo, podréis acercaros a mí y a los Maestros en el aspecto subjetivo de la vida y
llegar más rápidamente al Portal que se abre en el camino iluminado.” El amor nos convier te en colaboradores de Cristo y en fuente viva de la corriente de amor que el corazón del Sol derrama. Para trabajar con Cristo debemos tener un amor vasto, un amor que persista, perdone y ayude. Cristo es la encarnación del principio del amor cósmico. Quienes viven una vida de amor son colaboradores de Cristo. Y porque están cerca de El, se les revela gradualmente el Plan, el Propósito y la grandiosidad de la Vida espiritual. Cristo es el Ingeniero del mundo único, de la humanidad única. El trabaja en pro de la transfiguración de la humanidad y en pro de la resurrección de sus asociados. El Maestro Djwhal Khul, al hablar
acerca del amor, dice: “Cuando El venga en este siglo y haga sentir Su poder, lo hará como el Maestro del Amor y de la Unidad, y la nota clave que pulsará será la regeneración a través del amor derramado en todos”. ¿Cómo podremos trabajar con El si nuestros pensamientos, emociones y acciones no están purificados por el fuego del amor? Para ser un colaborador del Ingeniero mayor de la humanidad, es necesario experimentar una quíntuple purificación de: (i) Motivos, (ii). Pensamientos, (iii). Emociones, (iv). Cuerpo físico y (v). Expresiones. Luego que Cristo hable del amor, generará la energía del amor y carga a los miembros de toda la Jerarquía con el fuego de un amor mayor, que podemos realizar cuando seamos uno de Ellos. Así, la energía del amor se encauza, un año tras otro, dentro del contaminado lago de la vida humana, y nuestro sistema de comunicaciones del mundo anuncia principalmente los fracasos del amor y de la comprensión. Pero la energía del amor está creando milagros en millones de personas y grupos. Todos cuantos procuran ayudar a elevar a los demás, servir, iluminar, unificar, crear belleza, alegría y relaciones humanas correctas, son las flores de la corriente de la energía del amor. Los comunicadores de la nueva Era empezarán cambiando la clave anunciadora e informativa, y nos revelarán la labor creativa que la energía del amor realiza en todo el mundo a través de ilimitados modos y formas. ___________________________________________________ Extracto de Sol en Géminis, parte III, en Sinfonía del Zodiaco. Kier
Torkom Saraydarian (1917-1997), fue un profesor, escritor, conferencista y compositor de música sacra. Su legado está compuesto por más de 170 libros –de los cuales sólo la mitad de ellos han sido publicados; su mayor logro en sus escritos fue sintetizar y hacer comprensible en lenguaje común el enorme y complejo cuerpo de conocimientos de la Sabiduría Ancestral. www.tsgfoundation.org
publirreportaje 8° Seminario de Aromaterapia Científica
“Aceites esenciales o medicina aromática: una medicina de futuro” Este seminario convoca a compartir, debatir y analizar experiencias acerca de las múltiples posibilidades que nos ofrece la utilización de los aceites esenciales, tanto en el campo clínico como en laboratorio, para tratar un amplio espectro de dolencias que van desde simples dolores de cabeza a otras de mayor cuidado o allí donde la medicina alopática ha tenido una respuesta limitada frente a la aparición de gérmenes patógenos. Algunos de nuestros expositores internacionales D r. Q. F. P i e r r e Franchomme. Aromacólogo y Farmacólogo, exper to hace 35 años en aceites esenciales, fundador de Aromathérapie sans Frontieres. Actualmente preside Aromaterapia sin Fronteras. Ha escrito numerosos libros sobre este tema. A él le debemos el “quimiotipo” que identifica la Aromaterapia Científica. Dr. Jean Pierre Willem. Médico cirujano y antropólogo, Presidente de “Médicos descalzos”. Durante 40 años, recorriendo el planeta y juntando las ciencias humanas y la biología, tomó conciencia de la gran disparidad de ciertos pueblos o comunidades frente a la salud. En esta organización ellos llevan la posibilidad de enseñar a las comunidades a procurarse sus propios aceites. Visitándolos en la Facultad Libre de Medicina Natural y Etnomedicina, en Paris, donde ellos imparten las clases, me comentaron: Dr. Q.F. Pierre Franchomme:
- Que en los años de la post guerra,
sus padres cultivaban un huerto familiar y también fabricaban jabones de los cuales Pierre Franchomme aún conserva en su memoria olfativa esos maravillosos olores. Desde entonces tiene una relación especial con las plantas aromáticas. - Que el aceite que más lo sorprende es la lavanda angustifolia, por su olor universal, por sus propiedades tanto sedativa como estimulante. - Que la siempreviva o helicrisa a tenido un alto impacto en su investigación científica. - Que todavía hay mucho que decir sobre los aceites esenciales, como en en el área de la neurociencia y cancerología. - Que así como se han tratado enfermedades como la gripe y la bronquitis, también se han tratado enfermedades más complejas como la Lima, neuritis virales, etc. - Que su sueño como hombre de ciencia es poder curar las enfermedades auto-inmunes con la aromaterapia. - Que aconseja pino silvestre e incienso para disminuir la depresión y jengibre como estimulante sensual. - Que espera que con su venida a Chile, se instaure una dinámica y poder hacer de la aromaterapia una disciplina oficial. Tal vez una escuela en América del Sur. Dr. Jean Pierre Willem: - Que actualmente hay un gran interés por las medicinas naturales o ecológicas pues la toma de remedios químicos trastorna su metabolismo sin ser muy
eficaces. Por ende se busca una medicina de terreno y holística, que tome en cuenta al ser humano y su entorno. - Que la motivación para fundar la Asociación «Médicos Descalzos»(MAPN) son dos grandes ejes: recurre a medicinas naturales con numerosas preparaciones galénicas como (jarabes, tinturas, aceites esenciales, hidrolatos). Por otro lado, en los países asistidos no se pueden ofrecer productos occidentales caros, y ellos disponen in situ de las herramientas curativas (sus plantas), solo requieren un alambique. - Que ha tratado pacientes con aceites esenciales virus del ébola, Sida y gripe. - Que la aromaterapia es la medicina del futuro, es muy solicitada, pero está bloqueda por los grandes grupos de la industria farmacéutica. - En el Seminario les daré varios protocolos (depresión, burn-out, patologías virales y auto-inmunes, el coma).
8° Seminario de Aromaterapia Científica
31 de Julio 1 y 2 de Agosto
www.semfora.cl Inscripciones abiertas 2 284 86 37 y 9 467 35 78
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Hay muy pocas cosas buenas que decir sobre los cambios de horario. Las investigaciones señalan una larga lista de efectos adversos, incluyendo, accidentes automovilísticos, pérdida de la productividad en el trabajo, mayores probabilidades de enfermarse y sensación de cansancio.
Horario de verano en invierno, beneficio cero Redacción Revista Mundo Nuevo
El horario de verano tiene como finalidad darle más acceso a las horas de luz, por lo tanto reducir los costos de energía y promover las actividades saludables al aire libre y durante casi un siglo los países alrededor del mundo han adelantado sus relojes una hora en verano y la han retrocedido en otoño. Pero ¿realmente vale la pena? No parece haber una buena razón para hacer esto hoy en día y muchos países y regiones dentro de los países han optado por no participar en el cambio de horario. Los lugares que no cuentan con el horario de verano incluyen: la parte norte de Brasil, Saskatchewan (Canadá), gran parte de Australia, Puerto Rico, las Islas Vírgenes, Hawái, Samoa Americana, Guam, Islas Marianas del Norte y el estado de Arizona. Kazajstán abolió el uso del horario de verano en el 2005, citando las complicaciones de salud como la razón de su decisión. En el 2011, el presidente del Gobierno de Rusia, Dmitry Medvedev también canceló el horario de verano debido a que causa “estrés y enfermedades” en el reloj biológico humano.
“Un estudio, publicado en el Journal BMC Biology en 2007 combinó encuestas de 55.000 personas del centro de Europa con información de los patrones de sueño y vigilia durante ocho semanas de 50 individuos sobre los cambios con respecto al cambio de horario. Los investigadores encontraron que las personas jamás ajustaron por completo su ritmo circadiano con el cambio de hora relacionado con el horario de verano.
La productividad se reduce y los accidentes aumentan Los estudios también demuestran que el horario de verano causa todo un impacto económico debido a la pérdida de la productividad. De acuerdo con Till Roenneberg, cronobiólogo alemán, su reloj circadiano (que es programado por la luz del día y por la oscuridad) jamás se ajusta por completo por la hora “extra” de luz solar al final del día durante el horario de verano. Por lo que, en realidad usted permanece un poco “inactivo” durante todo el horario de verano.
“
Chile es uno de los países
con mayor desfase de horario del mundo.
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“La consecuencia de eso es que la mayoría de la población tiene una drástica disminución en su productividad, calidad de vida y un aumento en su susceptibilidad a las enfermedades y la sensación de cansancio,” dice Roenneberg. Menos luz en las mañanas supone más accidentes de tránsito. Aunque a esa hora circula cerca de la mitad de los vehículos que lo hacen el resto del día, según un estudio de la Comisión Nacional de Seguridad del Tránsito hasta el 2103, casi la mitad de los accidentes viales ocurren en la noche o madrugada. Francisco Frésard, especialista en seguridad vial, señala que en países como Estados Unidos las mañanas más oscuras aumentaron los accidentes de tránsito. “También en Suecia y otros países escandinavos se han hecho estudios que constatan el aumento de muertes de peatones y ciclistas en condiciones de baja visibilidad. Hay un claro efecto de conductores nocturnos cansados o con alcohol que influye, sobre todo a peatones de zonas más alejadas y vulnerables que salen más temprano, a las 5 o 6 de
¡Nuestro reloj debería marcar dos horas más! Marcela Castro
la mañana porque no tienen muchas opciones de transporte público”, señala.
¿El horario de verano realmente ahorra energía? “Los cambios de horario comenzaron con el fin de ahorrar energía, pero en una época en la que el consumo proveniente de la iluminación era más relevante. Hoy es distinta la estructura de consumo: el sector industrial y el minero son los principales consumidores de energía eléctrica, y a ellos no les influye el cambio”, señaló María Isabel González, gerente general de Energética. De acuerdo al Ministerio de Energía, “mantener el horario de verano es la mejor forma de asegurar la calidad de vida de los chilenos y también de promover el buen uso de la energía.” Al parecer, durante el último tiempo cambiar de hora no sólo no nos estaba reportando ahorros significativos a nivel energético, según datos del Sistema Interconectado Central (SIC), 2010- 2012 sino que, adicionalmente, si suponíamos que cambiar la hora en abril nos ayudaba a ahorrar energía, ahora el asunto sería más bien al revés. También es importante recordar que tenemos tarifa de verano y tarifa de invierno: las compañías eléctricas fijan la tarifa de invierno a partir del consumo promedio de verano, lo llaman sobreconsumo y cobran más caro. O sea, seguiremos cada vez pagando más por una electricidad que apenas vamos a usar. En el mejor de los casos, el horario de verano podría ahorrarle unos pocos pesos en su cuenta de luz al año, algunos cálculos señalan que del orden de $ 3.500 al año para un grupo familiar de cuatro personas…. En el peor de los casos, se termina pagando mucho más. De acuerdo con Michael Downing, un profesor en la Universidad Tufts y autor de Spring Forward: The Annual Madness of Daylight Saving
De acuerdo al Greenwich Mean Time (GMT) nos corresponde el tiempo universal coordinado (UTC) -5, pero en Chile nos regimos en invierno por el UTC-4, y en verano por el UTC-3, el hecho es que no cumplimos con algo incluso más relevante: con el horario solar. Cuando se fija la hora, se supone que las 12 del día, mediodía, debe ser exactamente el momento en que el sol se halla en el punto más alto, lo que haría que realmente se aprovecharan al máximo las horas de luz disponibles. Eso es lo que no pasa en Chile. En horario de verano, con respecto al sol, tenemos dos horas de adelanto con respecto a la luz solar y ¡hora en forma permanente también en invierno!
¿Y por qué pasa esto? Porque el horario que tenemos no funciona en base al sol, sino funciona en base a la noche. Se prolonga ficticiamente el atardecer para ahorrar energía eléctrica en la noche, que es cuando más se consume, creándose un amanecer tardío. Por eso es que ahora, durante todo el año, tendremos la misma hora que en Buenos Aires. Y es la razón por lo que sin importar si es verano o invierno siempre despertamos de noche, lo que es absurdo para nuestro cuerpo, porque nuestro cuerpo es de un organismo diurno, no el de de una lechuza o un murciélago. El hecho es que nosotros comenzamos a funcionar cuando sentimos luz natural solar, no cuando suena el despertador.
Time (Adelantar la primavera: la locura anual del horario de verano): “El horario de verano es… una bendición para los proveedores de parrillas, equipo deportivo y recreacional y la industria del petróleo, ya que el consumo de bencina aumenta cada vez que aumento de la duración del día con el horario de verano.” De acuerdo con National Bureau of Standards de Estados Unidos, el horario de verano prácticamente no tiene ningún efecto en el uso de energía. Un reporte realizado en el 2007 por el California Energy Commission’s Demand Analysis Office (Oficina de la Comisión de la demanda de energía de California) también encontró que el horario de verano “tiene poco o ningún efecto en el consumo de energía en California”. Pero algunos estudios sugieren que en realidad es un desperdicio de energía, y bastante. Una historia aparecida en The Wall Street Journal en el 2008 resaltó estos hallazgos. Hasta el 2006, tan sólo 15 de los 92 condados de Indiana se adhirieron al horario de verano. A raíz de las quejas de los residentes por estar fuera de sincronía con los negocios y amigos de condados vecinos, la legislatura de Indiana finalmente promulgó que no se utilizaría el horario de verano en todo el estado. Esto fue una excelente oportunidad para que los investigadores compararan el uso de energía antes y después de la erradicación del horario de verano, para ver cuánto dinero se había ahorrado en realidad. Resulta que nada. De hecho, el horario de verano le costó a los residentes de Indiana millones de dólares en costos de energía cada año. Como lo informó The Wall Street Journal: “Utilizando más de siete millones de lecturas de los contadores mensuales de Duke Energy Corp., cubriendo casi todos los hogares en el sur de Indiana durante tres años, fueron capaces de comparar el consumo de energía antes y después de que los condados comenzaron a observar el horario de verano.
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El reloj biológico interno jamás se ajusta por completo por la hora “extra” de luz solar al final del día durante el horario de verano.
”
– Dr. Till Roenneberg, Ludwig-Maximilian University.
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La mayoría de la población tiene una drástica disminución en su productividad, calidad de vida y un aumento en su susceptibilidad a las enfermedades y la –Ibid sensación de cansancio.
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”
Mantener el horario de verano durante el invierno puede traer algunas dificultades, principalmente para los niños, debido a que despertar en plena oscuridad lleva a la somnolencia durante la mañana.
– Walter Avdaloff, Instituto del Sueño.
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Sus hallazgos: Hacer que todo el estado cambiará al horario de verano cada año, en lugar de mantenerse en el horario normal, le costó a los hogares de Indiana un extra de $8.6 millones de dólares en cuentas de luz. Ellos concluyeron que la reducción del costo de la luz en las tardes durante el horario de verano es superado por el uso de calefacción en las mañanas frías. “Jamás había tenido un documento con un resultado tan claro e inequívoco como este,” señaló Matthew Kotchen, quien presentó el paper en una conferencia en el National Bureau of Economic Research…”
Dormir bien es sumamente importante para una buena salud Según explica Javiera Castro, doctora en Ciencias Biomédicas del Laboratorio de sueño y cronobiología, la cantidad de luz que recibimos puede afectar nuestro ánimo, gatillando trastornos en personas más sensibles. La luz que recibimos en la mañana es muy importante, ya que al despertar, cuando percibimos la luz, una señal es enviada al cerebro, cambiando la actividad del reloj biológico, que envía señales a todo el cuerpo sincronizándolo al amanecer y permitiendo todos los procesos celulares y fisiológicos que son necesarios a esa hora y durante el resto del día. Es por eso que, aunque algunos nos sintamos un poco lechuzas trabajando o estudiando más de noche, los humanos somos organismos diurnos y tendemos a estar más activos durante el día, cuando hay luz. Cuando amanece aumenta la presión arterial y cesa la secreción de melatonina. La temperatura corporal empieza a subir. El cortisol tiene su peak más alto y aumenta la glucosa. En los hombres también
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se produce un peak de testosterona. El organismo se prepara para un nuevo día. Teóricamente es el momento ideal para levantarse. Y una hora después aumentan los movimientos intestinales porque el cuerpo se prepara para tomar un buen desayuno. En cambio, por la noche se produce un descenso de la temperatura corporal, aumenta la secreción de melatonina, se produce la mayor intolerancia a la glucosa y disminuye la presión arterial. El ritmo cardiaco baja y la respiración también. “Mantener el horario de verano durante el invierno puede traer algunas dificultades, principalmente para los niños, debido a que despertar en plena oscuridad lleva a la somnolencia durante la mañana. Esta situación está dada por la falta de estimulación lumínica”, señala Walter Avdaloff, neurólogo del Instituto del sueño. Para el Doctor en Biología de la Universidad de Buenos Aires, Diego Golombek “la decisión de alargar el horario de verano en invierno no responde a criterios biológicos y la consecuencia es que la gente cena más tarde y tiende a hacer todo más tarde, porque aún hay luz. Y al día siguiente hay que levantarse temprano. Se calcula que en los últimos 50 años dormimos de una a dos horas menos por noche en las ciudades. Eso es muchísimo, y realmente lo sufrimos. El sueño no es un momento del ciclo en que se apaga el cerebro. Todo lo contrario, se prenden áreas que son fundamentales y que tienen que ver con la reparación del cuerpo, con el crecimiento y la consolidación de la memoria. Y, si no se duerme bien ni la cantidad de horas adecuadas, esos procesos sufren.”
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Menos luz en las mañanas
genera más accidentes de tránsito.
–Comisión Nacional de Seguridad del Tránsito, 2103
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Alteración del sueño Los problemas de sueño son una epidemia en Occidente, tanto en niños como en adultos. Una reciente revisión de la literatura sugiere que la mayoría de las personas, jóvenes y adultas, necesitan cerca de ocho horas de sueño por noche. Lo ideal sería dormir las horas suficientes como para que su energía le dure todo el día sin la necesidad de una estimulación artificial. La privación de sueño está relacionada con un aumento en la presión arterial,el ritmo cardíaco, la coagulación sanguínea, y la proteína C-reactiva, un marcador inflamatorio relacionado con los ataques cardíacos mortales. De acuerdo con Rubin Naiman, PhD, psicólogo clínico y especialista en sueño, dormir menos de seis horas por noche podría duplicar el riesgo de angina, enfermedad de la arteria coronaria, infarto de miocardio y derrame cerebral. Dormir menos de seis horas por noche también podría aumentar el riesgo de diabetes mediante la alteración de la forma en la que responde el cuerpo a la insulina. La alteración de la sensibilidad a la insulina, también conocida como resistencia a la insulina, ocurre cuando su cuerpo no utiliza la insulina apropiadamente, haciendo que sus niveles de azúcar aumenten de forma dañina. La resistencia a la insulina es un precursor de la diabetes tipo 2, así como un factor de riesgo de muchas otras enfermedades crónicas.
Mabel Katz en Santiago de Chile 11 de Julio, 2015 - 11 a 18 hs.
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Más información sobre Mabel:
Lugar: Hotel Neruda. Salón Cantalao Pedro de Valdivia 164, Providencia, Santiago, Chile
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publirreportaje MCA Festival 2015 Mente, Cuerpo y Alma
Viviendo la transformación
La tercera versión de MCA Festival 2015 se realizará entre el 4 y 6 de septiembre en el Centro Cultural Estación Mapocho.
Para vivir una vida plena, es necesaria la congruencia de mente, cuerpo, emociones y alma, dimensiones que se conectan constantemente, generando vida, bienestar y desarrollo. Cuando uno de ellos falla, la armonía se quiebra y el ser humano pierde su creatividad, su energía, su poder de transformación, entregándose a un mundo con un ritmo que lo consume y nos hace perdernos en el camino de la vida. Es por esto que esta integración es muy importante. Cultivarnos nos permite ser más felices, plenos, como también tener la posibilidad de influenciar en transformaciones positivas para la sociedad. Generar transformaciones para construir una sociedad más despierta, consciente y un mundo basado en la aceptación, armonía, amor, bienestar, respeto y cuidado de los recursos naturales… Esa es la principal razón de ser de MCA Festival 2015, Mente, Cuerpo y Alma, en su tercera versión, encuentro donde se reúnen los principales exponentes relacionados con el bienestar y el desarrollo en todas las dimensiones del ser humano, y que ofrece a sus visitantes reflexión, exposición y actividades prácticas en torno a estas temáticas. Edgardo Vogel, Director de Exhibits, empresa creadora y organizadora de MCA Festival, señala que este espacio “pretende regalar una oportunidad de transformación positiva, de desarrollo y crecimiento personal, hacer una pausa, aprender y encontrarse con otros. El
Festival será la oportunidad de conversar y analizar las transformaciones que está experimentando la sociedad en sus diversas dimensiones: humana, espiritual, educacional, en salud y calidad de vida, en nutrición, en sustentabilidad, en tecnología, etc.”. En esta tercera versión del Festival, MCA presentará diversas novedades. “Tendremos muchas sorpresas: 150 relatores nacionales e internacionales, 9 salas paralelas, 20.000 visitantes y 150 empresas expositoras. Todo orientado al proceso de transformación individual y organizacional que hoy está sucediendo. Paralelamente, quienes nos visiten podrán disfrutar de música con sentido y talleres de yoga, meditación, taichí, alimentación saludable, huertos orgánicos, entre otras actividades”, indica Edgardo Vogel. El Festival se realizará entre el viernes 4 y el domingo 6 de septiembre en el Centro Cultural Estación Mapocho, entre las 15 y 20 hrs. del viernes, y las 10 y 20 hrs. del sábado y domingo. Más información en www.mcafestival.cl Premio MCA Muchos son los ejemplos que podemos rescatar de seres humanos que, gracias al camino del desarrollo humano y el bienestar, han logrado avances impensados en innumerables ámbitos: educación, ciencia, salud, entre otros. Es por ese tremendo aporte a la sociedad, que tres importantes exponentes del Desarrollo Humano, serán honrados con el Premio
MCA, que se entrega durante la realización del Festival y que distingue a destacadas personas por su aporte a un mayor desarrollo y transformación humana en Chile. Uno de los premiados es Claudio Naranjo, reconocido psiquiatra chileno, quien creó el Programa SAT, una Escuela psicoespiritual integrativa, orientada a promover el autoconocimiento y el desarrollo personal en el campo de la educación. También serán premiados el destacado premio Nacional de Ciencias, Doctor y Biólogo don Humberto Maturana, junto a Ximena Dávila, Consultora, epistemóloga y Orientadora de Relaciones familiar y organizacional. Ambos fundaron Matríztica, que trabaja en los procesos de transformación cultural en organizaciones y comunidades humanas. Para Edgardo Vogel, Director Ejecutivo de Exhibits, “los premiados son un verdadero ejemplo de lo que queremos perseguir como MCA, la integración de las dimensiones mente, cuerpo y alma en pos de un objetivo en común, que es hacer mejores cambios en la sociedad, ver a las personas como un todo y no como una suma de aspectos independientes. Con estos aportes, nos instan a formar seres integrales e inclusivos”.
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La extinción del niño sano Médicos sin marca
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No sólo los laboratorios hacen uso sistemático de tácticas de promoción cuestionables y alianzas interesadas con el cuerpo médico. En pediatría, la promoción agresiva de fórmulas “nutracéuticas” y “terapéuticas” –importadas y de alto costo– constituye una práctica habitual y en vertiginoso aumento.
Una estrategia dominante actualmente es la “patologización” indiscriminada de fenómenos normales en el lactante menor (especialmente antes de los 3 meses) y su presunta resolución con fórmulas hipoalergénicas. El terreno es fértil para la profecía autocumplida, pues los fenómenos propios del desarrollo, como llanto, cólicos, regurgitación, despertares nocturnos, erupciones cutáneas, etc. están destinados a resolverse espontáneamente, generalmente a partir de los 3 meses. En un reciente congreso internacional realizado en Chile, un conferencista promovía –ante medio millar de personas– el uso de ciertos productos para el cólico infantil, señalando su efectividad en un 70% de los casos al cabo de 4 a 6 semanas de uso. Por definición, ¡ésa es la historia natural del cólico infantil! Así fue descrita por los clásicos y corroborada por la investigación contemporánea. Esta estrategia ha resultado un verdadero éxito comercial y mediático, generando una preocupación masiva en las madres y familias de los lactantes, mientras se distribuyen incentivos a granel entre los prescriptores. Estos reciben además la información técnica de parte de las propias compañías, alineando así sus conocimientos con los intereses de éstas. Los productos referidos son prescritos a un porcentaje considerable de los lactantes que consultan (sobre todo
en sectores de nivel socioeconómico más alto). Esta situación es especialmente notoria en el ámbito de las alergias alimentarias. Si bien hay datos que muestran un aumento de dichas alergias en las últimas décadas, las prácticas observadas en nuestro país (y en otros) pocas veces se basan en la evidencia “dura”. Los criterios diagnósticos se han vuelto extremadamente difusos, muchas veces en forma deliberada y bajo el impulso de las partes interesadas. Los diagnósticos se apoyan en pruebas de laboratorio inespecíficas, no validadas o francamente erróneas. Algunas de las cifras presentadas se basan en autodiagnóstico de pacientes en encuestas poblacionales. Hay otros factores implicados en este fenómeno médico-sociológico. Entre ellos, la cantidad e intensidad de los temores y aprensiones que se observan en una alta proporción de los padres y madres de hoy. Éstos están relacionados con el desconocimiento de la fisiología del niño sano, de sus variantes normales y de los fenómenos propios del desarrollo infantil, no sólo por parte de la población general sino también de muchos médicos (sobre todo de reciente egreso). El nivel de exposición a la biología del niño sano y a la puericultura en los currículos pediátricos de algunas universidades parece francamente insuficiente. Las actividades prácticas suelen
centralizarse en campos terciarios (atención de patologías), a expensas de la supervisión de salud de la díada madre-hijo y del enfoque familiar y comunitario. El clima de consumismo imperante en el área de la salud estimula en las familias el fenómeno de “doctor shopping” y la búsqueda de segundas y terceras opiniones. Se multiplican las consultas por motivos banales y la medicalización (y medicación) de molestias menores. Padres que se presentan como clientes exigentes (“¡para eso pago!”) demandan para sus hijos una especie de “inmunidad absoluta”. El nacimiento, el crecimiento y la crianza deben ser perfectos, exentos de dolencias y de las vicisitudes propias de la condición humana. No se aceptan resfríos, ni quejas, ni llantos, ni desvelos, ni sarpullidos, ni muchas deposiciones ni pocas, ni regurgitaciones, ni gases, ni despertares intempestivos ni variantes temperamentales en los niños. Los medios, especialmente la TV y las revistas “femeninas”, con su énfasis en los testimonios dramáticos y casos aberrantes, contribuyen a la patologización de fenómenos habituales en los niños, fomentando en la población una preocupación excesiva ante situaciones manejables. A menudo vemos en reportajes y entrevistas a connotados “gurús” promoviendo el uso de costosas panaceas (casualmente en sincronía con las compañías fabricantes). Las complejas redes de intereses que involucran a medios de comunicación, compañías farmacéuticas (o de alimentos) e instituciones de salud, por regla general pasan desapercibidas a ojos de televidentes y lectores. Las sociedades científicas, volcadas hacia adentro, muchas veces desconocen las repercusiones que sus recomendaciones tienen sobre el cuerpo médico no especializado, los medios, el público y la salud de la población. A mayor especialización y menor orientación biopsicosocial, mayor es la probabilidad de que sus normativas –unilaterales y a menudo dogmáticas– entren en conflicto con intereses naturales de la comunidad, como la promoción de la lactancia
materna, el cuidado responsable del lactante y del niño y la contención de costos en salud. Los cursos y congresos promovidos por muchas sociedades científicas son un reflejo de los intereses de las compañías patrocinadoras. Rara vez se encontrará, por tanto, que enfaticen (o siquiera incluyan) actualizaciones en temas como lactancia materna, alimentación infantil saludable o biología del resfrío común (en oposición a la creciente y perniciosa tendencia a conferir carácter crónico y ominoso a las
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Los cursos y congresos promovidos por muchas sociedades científicas son un reflejo de los intereses de las compañías patrocinadoras.
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infecciones respiratorias banales de la infancia, que son parte constitutiva de la vida en sociedad del ser humano). Los conferencistas invitados suelen ser elegidos (o “sugeridos”) por los auspiciadores o pertenecer a su nómina de speakers pagados. Los temas a tratar –como los expositores– a menudo pasan por el filtro (explícito o implícito) de dichas corporaciones. Abundan los regalos y las chucherías de toda índole para los asistentes, con el nombre y logo del producto “estrella”. El espectáculo en ocasiones es cuasi-circense. En tales instancias de Educación Continua, los asistentes –en buena parte jóvenes profesionales sin oportunidad de acceder a programas educativos formales– siguen con devoción y candor las ponencias presentadas, internalizando de manera literal los contenidos.
Cada año, laboratorios y compañías de alimentos no escatiman en gastos para financiar el periplo latinoamericano de investigadores extranjeros que presentan sus convenientes resultados y que encuentran tribuna libre y aquiescencia de parte de las jefaturas de centros académicos y clínicos (donde las promociones se realizan incluso en el horario oficial de las reuniones clínicas). Algunas compañías han impulsado la creación de foros en internet donde madres, padres y otros “interesados” discuten informalmente los problemas que ameritan el uso de ciertos medicamentos y productos. Allí se demonizan los malestares normales del lactante, se solidariza con las sufrientes familias y se describen las virtudes de tal o cual producto. La compañía interesada permanece en las sombras. Muchas veces los foristas promueven agresivas acciones de lobby para que el (carísimo) producto llegue a ser una necesidad colectiva y, por ende, objeto de subsidios estatales (un precioso ejemplo de políticas regresivas). Escasea la investigación local dirigida a caracterizar la naturaleza y efectos de la patologización de los fenómenos normales, así como sus costos económicos y sociales. Por ejemplo, el masivo aumento de las licencias médicas por supuesta enfermedad grave del niño menor –responsable de una escalada en costos de salud durante casi dos décadas–, prácticamente no mereció investigaciones de carácter científico en el país. Las universidades, por su parte, cada vez más centran sus intereses investigativos en grandes proyectos sobre terapias farmacológicas, financiados por laboratorios internacionales, o en proyectos de prestigio –muchas veces personalistas– característicamente en el campo de la biología molecular. Las entidades con interés en Salud Pública –públicas o privadas, universitarias o estatales– tienden por su parte a incursionar en el terreno tradicional de la demografía y de las políticas económicas o de gestión. Lo que ocurre en la calle, en los
hogares o en la consulta médica rara vez es investigado por los ámbitos académicos, aún cuando moldeen en forma fundamental las creencias y procederes de la población. Tampoco la rigurosa Medicina Basada en Evidencia (MBE), cuyo insumo son los datos publicados en la literatura, suele hacerse cargo de estos temas. Por lo demás, la proletarización de la práctica clínica –especialmente en Atención Primaria– deja a los profesionales desinformados respecto de las fuentes de evidencia en las que debieran apoyar sus decisiones. En
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Los medios, especialmente la TV y las revistas “femeninas”, con su énfasis en los testimonios dramáticos y casos aberrantes, contribuyen a la patologización de fenómenos habituales en los niños, fomentando en la población una preocupación excesiva ante situaciones manejables.
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este contexto, los visitadores médicos y las compañías farmacéuticas y de alimentos se hacen cargo a sus anchas –con sus propios énfasis, contenidos, trucos y obsequios– de la educación continua de gran parte de la profesión médica. Los grandes temas de salud no tienen sponsor. Ante la irresistible presión de situaciones como
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Las compañías farmacéuticas y de alimentos se hacen cargo a sus anchas –con sus propios énfasis, contenidos, trucos y obsequios– de la educación continua de gran parte de la profesión médica.
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las antes descritas, que actúan concertadamente, los grandes perdedores serán siempre los temas huérfanos de mecenas corporativos: la lactancia natural, las prácticas saludables en la crianza y la alimentación del niño, el autocuidado, la resolución espontánea de las dolencias banales y autolimitadas.
En suma, el concepto global de “niño sano” o “niño normal”. Frente a las potentes fuerzas mercantiles y de la cultura imperante que insisten en desvirtuarlo, patologizando todas y cada una de sus características, el concepto de niño sano constituye hoy en día una concepción casi subversiva.
Médicos sin Marca surge en sintonía con una creciente preocupación respecto de la calidad y fiabilidad de las fuentes a través de las cuales los médicos se mantienen informados acerca de los diversos avances diagnósticos y terapéuticos. De un modo cada vez más evidente e inexcusable, los médicos han delegado la responsabilidad de educarse y mantenerse al día en manos de partes interesadas. Esta situación instala conflictos de interés innecesarios, resultando es un mayor riesgo de sobrediagnóstico, sobretratamiento e indicaciones con insuficiente base científica, así como de un aumento en los costos de los tratamientos y una progresiva pérdida de confiabilidad de la profesión médica a ojos de los pacientes y de la comunidad. www.medicossinmarca.cl
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Medicina Ayurvédica en Chile
Si bien la Medicina Ayurvédica cuenta hoy con el reconocimiento de la Organización Mundial de la Salud, la carencia de médicos ayurvédicos en Occidente orienta su difusión principalmente a enseñar cómo llevar un estilo de vida saludable, limitando su capacidad de curar enfermedades al accionar de algunos médicos alópatas que se han especializado en esta antigua ciencia. En India, la Medicina Ayurvédica es oficial y legalmente reconocida de la misma manera que la medicina convencional o alópata. Lograr el título de médico ayurvédico requiere de seis años de estudios universitarios, más otros tres para obtener alguna especialidad. Sin embargo, un médico ayurvédico no puede ejercer legalmente en ningún país occidental, por no ser esta una profesión reconocida oficialmente. Ayurvida, Escuela Latinoamericana de Ayurveda, en enero de este año firmó con ArshaYoga, parte de AVP (Arya Vaidya Pharmacy), de Coimbatore, Kerala, India, un convenio de colaboración para el desarrollo del Ayurveda en Chile, el que incorpora entre otros importantes acuerdos, un ambicioso proyecto de Telemedicina Ayurvédica que permitirá traer esta medicina a Chile. Regularmente Ayurvida y sus terapeutas atienden a pacientes que buscan una guía para llevar una vida saludable o resolver trastornos comunes asociados a la calidad y ritmo de la vida moderna, sin embargo son muchos los que buscan solución a problemas de salud que la medicina alópata no ha podido resolver y que requieren de los conocimientos de un médico.
A partir de mayo de este año, Ayurvida
ofrecerá la posibilidad de recibir diagnóstico y tratamiento con auténtica Medicina Ayurvédica. Los pacientes serán evaluados por un médico chileno, alópata con formación como terapeuta ayurvédico, quien enviará un completo informe al médico ayurvédico en la India para días después, realizar una entrevista conjunta vía internet. El paciente recibirá junto a su diagnóstico ayurvédico un programa indicando los cambios que debe realizar en su vida para recuperar el equilibrio (sanar), el tratamiento a seguir y la receta de los medicamentos que necesita, los que pueden ser adquiridos vía internet directamente por el paciente. El proyecto es liderado en India por el Profesor, Dr. V. Vasudevan quien es director del Instituto Arsha Yo g a V i d y a Peetam Trust, reconocido médico, graduado en la Universidad de Calcuta, quien tiene más 35 años de experiencia y hoy es profesor Senior de Medicina Ayurvédica, además de otras ciencias védicas. El será quien realizará las consultas online y podrá entrevistarse con los pacientes en forma personal cuando visite anualmente nuestro país, para dictar clases en el curso de Terapeutas de Ayurvida. Preguntamos al Dr. Vasudevan respecto de esta iniciativa de Ayurvida: ¿Qué tipo de enfermedades trata y que medicinas utiliza el Ayurveda? El Ayurveda trata todos tipo de enfermedades, incluso aquellas llamadas
nuevas enfermedades, pues utiliza un método y una lógica que permite el diagnóstico hasta en condiciones no habituales. Utiliza medicinas internas y externas; de manera similar, terapias internas y externas. Las medicinas son preparadas principalmente de hierbas y minerales en forma de decocciones, tabletas, polvos, aceites, etc., con procesos naturales. Son libres de alcohol y químicos. ¿Que le parece la invitación de Ayurvida? Estoy feliz de participar en este proyecto y de poder visitar Chile con la misión de llevar Ayurveda a ese país. El mundo está buscando de manera impaciente una medicina natural que atienda los problemas de salud humanos. El Ayurveda es una medicina antigua que se ha mantenido por siglos y aún permanece en su forma original. Ha sobrevivido probando su eficacia a través de siglos de práctica y en el presente es reconocida globalmente. Aprecio el esfuerzo de Ayurvida de introducir el Ayurveda en Chile.
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artículos
Plantas purificadoras: aire limpio dentro de casa Redacción revista Mundo Nuevo
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Estudios científicos realizados por la NASA muestran que algunas plantas reducen hasta el 87% de los compuestos tóxicos intradomiciliarios. En este artículo presentamos una selección de diez de ellas.
Dentro de las casas se acumulan hasta cinco veces más sustancias contaminantes que en el exterior. La polución entra inevitablemente por las puertas y las ventanas; los zapatos vienen cargados de partículas, y los muebles, los electrodomésticos y otros enseres domésticos liberan gases tóxicos. A fin de cuentas, en el aire hogareño puede formarse un caldo de compuestos volátiles orgánicos nada beneficioso para la salud. Los gases tóxicos causan el llamado síndrome del edificio enfermo, que puede manifestarse a través de obstrucción e irritación nasal, sequedad y picor de los ojos, irritación y erupciones cutáneas, fatiga, dolor de cabeza, pesadez y malestar general. Para eliminar esos gases, podemos recurrir a algunas plantas que han demostrado su capacidad para mejorar sustancialmente la calidad del aire. A través de los estomas –unas pequeñas aberturas en la superficie de las hojas– estas plantas absorben el dióxido de carbono y el oxígeno que necesitan para vivir, pero también otras sustancias que se encuentran en el aire y que no son nada beneficiosas, como formaldehído, xileno, amoniaco, benceno, etanol, tricloroetileno o acetona. Estos gases circulan desde las hojas hasta las raíces, donde son excretados a la tierra junto con otras sustancias. Allí, los microbios los descomponen y devuelven a la planta sustancias alimenticias. En definitiva, son unas depuradoras ideales. Otra cualidad importante es que aportan humedad – hasta un 10%–, especialmente necesaria en los ambientes interiores sometidos al aire acondicionado y a la calefacción, porque la sequedad de las mucosas incrementa el riesgo de que aparezcan infecciones.
Estudio de la Nasa Los estudios más exhaustivos sobre la capacidad recicladora de las plantas los ha efectuado la NASA (Agencia Espacial de los Estados Unidos) con el fin de conseguir un aire saludable en el interior de las estaciones espaciales y en futuros asentamientos en la Luna. Los materiales usados en la construcción de las naves provocaban que, por ejemplo, en el aire del laboratorio espacial Sky 3 hubiera más de cien productos químicos, un verdadero problema para la seguridad de los astronautas y para el desarrollo de los experimentos. Para resolverlo, los investigadores se preguntaron: “¿Cómo mantiene la Tierra una atmósfera respirable?” Y la respuesta la encontraron en las plantas.
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Lacas y barnices, bolsas de plástico, pinturas, adhesivos, fibras sintéticas, impresoras, estufas a parafina y gas, productos de limpieza y de aseo personal... liberan sustancias tóxicas que son filtradas por algunas plantas.
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Bill Wolverton, uno de los científicos a cargo de las investigaciones, enumera en su libro Eco-Friendly House Plants las 50 especies de interior con mayor capacidad para eliminar gases nocivos. Su eficacia la determinaron tras inyectar aire con ciertas proporciones de contaminantes en cámaras herméticas. Wolverton comprobó que algunas plantas enterraban hasta el 87% de los compuestos tóxicos en 24 horas.
Variedades más eficaces Una planta tan común como la hiedra mostró una enorme capacidad depuradora, al eliminar en 24 horas hasta 7,3 microgramos de tricloroetileno, nueve microgramos de formaldehído y más de diez microgramos de benceno por cada centímetro cuadrado de hoja. Según el científico, otras plantas muy depuradoras son las azaleas, las poinsettias, los filodendros y los bambús, que destacan en la captación del cancerígeno formaldehído. Las arecas, por su parte, absorben tolueno, mientras que las palmeras raphis eliminan el amoniaco, y el espatifilo y el crisantemo absorben acetona, metanol, tricloroetileno, benceno y etilacetato. En total, hemos seleccionado 10 plantas que se encuentran con facilidad en cualquier comercio de jardinería. Pero hay que tener en cuenta que para obtener resultados, se deben colocar dos o tres tiestos por cada 10 m2 de espacio. Y eso vale también para los dormitorios, pues es solo una leyenda urbana que resulten peligrosas porque absorben oxígeno y liberan dióxido de carbono. Lo mismo hacen en cantidades mucho mayores las compañías de cama. Además de limpiar el aire, la presencia de las plantas produce un efecto relajante y ayudan a mantenerse en contacto con algo naturaleza.
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Palma bambú Chamaedorea seifrizii Ambiente: luz del sol indirecta. Temperatura mínima de 10 ºC y máxima de 24 ºC.
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Redescubre la carne de soya Tan simple como rehidratar, sazonar y saltear. ¡Dale un toque novedoso a tus comidas!
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Ambiente: iluminación moderada. Temperatura mínima de 9 ºC y máxima de 27 ºC. Capacidad eliminadora: 7 Resistencia a los insectos: 6 Facilidad de cuidado: 8 Capacidad humidificadora: 7 Gases que absorbe: 5 mcg de formaldehído y 10 mcg de xileno y tolueno por hora.
Drácena Dracena fragans massangeana Ambiente: en semisombra. Entre 16º C y 24º C. Capacidad eliminadora: 8 Resistencia a los insectos: 8 Facilidad de cuidado: 7 Capacidad humidificadora: 7 Gases que absorbe: 10 mcg de formaldehído, 8 mcg de xileno y tolueno y 3 mcg de amoniaco por hora.
Ficus Ficus robusta Ambiente: entre soleado y casi sombra. Entre 16ºC y 27ºC de temperaturas mínima y máxima. Capacidad eliminadora: 9 Resistencia a los insectos: 8 Facilidad de cuidado: 9 Capacidad humidificadora: 7 Gases que absorbe: 12 mcg de formaldehído por hora.
Hiedra Hedera helix Ambiente: entre sol y sombra. Desde los 10º C hasta los 21º C. Capacidad eliminadora: 9 Resistencia a los insectos: 8 Facilidad de cuidado: 8 Capacidad humidificadora: 7 Gases que absorbe: 12 mcg de formaldehído por hora.
Calathea Calathea lancifolia Ambiente: en semisombra. De 18º C a 27º C de temperaturas mínima y máxima. Capacidad eliminadora: 5 Resistencia a los insectos: 6 Facilidad de cuidado: 4 Capacidad humidificadora: 6 Gases que absorbe: 4 mcg de formaldehído y 8 mcg de amoniaco por hora.
Cintas Chlorophytum comosum Ambiente: entre iluminado y sombra. Mínima de 13º C y máxima de 28º C. Capacidad eliminadora: 6 Resistencia a los insectos: 5 Facilidad de cuidado: 6 Capacidad humidificadora: 5 Gases que absorbe: 7 mcg de formaldehído por hora.
Drácena tricolor Dracena marginata Ambiente: en semisombra. Temperatura mínima de 16º C y máxima de 24º C. Capacidad eliminadora: 6 Resistencia a los insectos: 8 Facilidad de cuidado: 7 Capacidad humidificadora: 7 Gases que absorbe: 8 mcg de formaldehído y 10 mcg de xileno y tolueno por hora.
Palmera enana Phoenix roebelenii Ambiente: entre sol y sombra. De 10º C de temperatura mínima a 21º C de máxima. Capacidad eliminadora: 9 Resistencia a los insectos: 8 Facilidad de cuidado: 7 Capacidad humidificadora: 7 Gases que absorbe: 14 mcg de formaldehído y 18 mcg de xileno y tolueno por hora.
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Sistema de Pensiones
Carlos Escudero Pizarro, del Quilicura Colonial. Reikista, Hipnoterapeuta, Tarorista, Masoterapeuta, Entrenador y Árbitro de Fútbol, estudios en jardinería con especialidad en vivero e invernadero, adiestrador canino. Desde el año 2000, dedicado a las asesorías integrales Financiero-Comercial y Previsional.
Beneficios del sistema de pensiones En el sistema de pensiones chileno, existen tres actores: 1.- Instituto de Previsión Social (IPS), que aglutina las cajas de previsión antiguas, excluyendo Dipreca y Capredena. En estas se pensionan todos aquellos afiliados que nunca se cambiaron a una AFP y otros que habiéndose cambiado, pueden desafiliarse de la administradora. 2.-AFP, creada por el D.L 3.500 de 1980, con régimen de capitalización individual y que tiene como único objetivo administrar los fondos y otorgar beneficios que otorga la ley. 3.- Compañías de Seguro. Sólo otorgan pensiones llamadas Rentas Vitalicias. La AFP traspasa los fondos de los afiliados y la compañía se obliga a pagar de por vida una pensión en UF. Características A.F.P.: Paga pensión en retiros programados. Esta pensión se recalcula cada cierto tiempo. El afiliado sigue siendo el dueño de sus fondos, asume su propia responsabilidad respecto de dos riesgos muy importantes. Primero volatilidad del mercado y segundo longevidad. Las AFP generan herencias para beneficiarios, también otorga cuota mortuoria, asignaciones familiares, asignación maternal. Sigue cobrando comisión por pagar pensiones. Compañías de Seguros: Paga pensión en Rentas Vitalicias, se calcula una sola vez en UF. Y es para toda la vida. El afiliado deja de tener pertenencia de sus ahorros,
no genera herencia, a cambio existen coberturas adicionales llamadas periodos garantizados. Pensionado elimina riegos de volatilidad y longevidad, a cambio los asume la Compañía. Además otorga cuota mortuoria, asignaciones familiares, no cobra comisiones por pagar pensiones por el resto de su vida. Asesorías previsionales integrales, claves para la toma de una buena decisión Es muy importante tomar una asesoría con expertos en este complejo tema, dado que un 85% de los afiliados a una AFP, conoce poco o muy poco del sistema. De todos los pensionados en el País, el 90% se pensiona sólo una vez, el 9% puede hacerlo dos veces y el 1% tres veces. Dadas éstas cifras, que para tomar la decisión de jubilarse, es necesario hacerlo muy bien asesorado, con la mejor y mayor información posible. Asesorado usted decidirá la mejor opción para el resto de su vida. La asesoría entregada por Carlos E s c u d e ro, e s u n a a s e s o r í a c o n responsabilidad cognitiva, no tan sólo económica sino que también, humana, mental y espiritual, donde las personas prevalecen. Servicios Asesoría de Pensiones
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Lagrimoterapeuta Flores de Bach Jacqueline Elena Gadan Herrera Providencia / Domicilio 65924986 / 93012134
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Meditaciones de luna llena
Información sobre el pensamiento simiente, la preparación y la fórmula de meditación en www.mundonuevo.cl
Constelación Zodiacal 64 65
Luna Nueva
Luna Llena
Reunión de Meditación
Pensamiento Simientes Rayos y Regentes
Tauro Wesak
Sábado 18 Abril 15:58 hrs.
Domingo 3 Mayo 23:43 hrs.
Domingo 3 Mayo 20:00 hrs.
“Veo, y cuando el ojo está abierto, todo se ilumina”. IV, 5, 1. Venus, Vulcano, Vulcano.
Géminis Cristo
Lunes 18 Mayo 00:14 hrs.
Martes 2 Junio 12:20 hrs.
Martes 2 Junio 20:00 hrs.
“Reconozco mi otro yo, y al menguar ese otro yo, crezco y brillo”. II, 4, 5, 3. Mercurio, Venus, Tierra.
Lugar de meditación: Auditorium Centro de Convenciones CCS. Monjitas 392, 2° piso, Metro Bellas Artes.
Introducción energía de Géminis Lucis Trust El Festival de la Luna Llena de Géminis, o Festival del Cristo, es el tercero de los tres principales Festivales espirituales. Va a continuación del de Pascua, o Festival del Cristo, en Aries y del de Wesak, el Festival del Buda o de Iluminación, en Tauro. Conocido bajo una gran variedad de nombres, este Festival de Géminis es, esencialmente, el Festival del Cristo como representante de la humanidad ante la presencia de Dios. Es el Festival de la humanidad en búsqueda de la unificación y de la comprensión de su propia divinidad. Debido a que el reino humano, como centro de distribución de energías, está tan directamente involucrado con su propia divinidad, se le conoce también como el Festival de la Buena Voluntad. Debido a este singular alineamiento, este Festival del Cristo de precipitación y distribución de energía se celebra también como Día Mundial de la Invocación, durante el cual numerosas personas utilizan la plegaria mundial “la Gran Invocación” constante y continuamente
en numerosos idiomas y dialectos. Esto establece un campo de fuerza invocativo y magnético que dirige, literalmente, las energías de luz, amor y voluntadal-bien directamente a la consciencia de la humanidad, afectando a todos los corazones sensibles y a todas las mentes abiertas con efectos planetarios. Esta invocación es el mantram del mismo Cristo, el programa del Plan para la humanidad y una fórmula de dirigir energías al campo de la percepción humana. Es efectiva porque se emplea como una fórmula de energía por todo el planeta, a todos los niveles de consciencia, humana y jerárquica. Al emplearse, las tres energías básicas encarnadas en la Invocación fluyen y se funden con las Fuerzas de Reconstrucción y con las energías disponibles en este evento anual a través del Cristo. Influyendo sobre las actitudes de mente y corazón en el mundo entero, esta Invocación es una poderosa nota clave meditativa que inspira una acción amorosa, constructiva.
Con todo respeto...
por Leo Arregui / www.contodorespeto.cl
LA GRAN INVOCACIÓN Desde el punto de Luz en la Mente de Dios, Que afluya luz a las mentes de los hombres; Que la Luz descienda a la Tierra. Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios, Que afluya Amor a los corazones de los hombres; Que Cristo retorne a la Tierra. Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocida, Que el propósito guíe a las pequeñas voluntades de los hombres, El propósito que los Maestros conocen y sirven. Desde el centro que llamamos la raza de los hombres, Que se realice el Plan de Amor y de Luz Y selle la puerta donde se halla el mal. Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra. OM
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El espejismo de la ciencia Rupert Sheldrake
“
El sistema de creencias que gobierna el pensamiento científico convencional es un acto de fe, encallado en la ideología del siglo XIX.
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El “punto de vista científico” es inmensamente influyente porque las ciencias han gozado de un gran éxito. Influyen en nuestras vidas a través de las tecnologías y la medicina moderna. Nuestro mundo intelectual se ha transformado gracias a la inmensa expansión del conocimiento, desde las partículas microscópicas de la materia hasta la vastedad del espacio, con cientos de miles de millones de galaxias en un universo en continua expansión. Sin embargo, en la segunda década del siglo XIX, cuando la ciencia y la tecnología parecen estar en la cima de su poder, cuando su influencia se ha extendido por todo el mundo y su triunfo parece indiscutible, problemas inesperados están alterando la ciencia desde dentro. La mayoría de los científicos dan por supuesto que estos problemas acabarán solucionándose con una mayor investigación en las líneas establecidas, pero algunos, entre los que me incluyo, creen que se trata de síntomas de un malestar más profundo.
”
En este libro postulo que la ciencia está reprimida por supuestos que tienen siglos de antigüedad y que se han consolidado como dogmas. Las ciencias estarían mejor sin ellos: serían más libres, más interesantes y más divertidas. El mayor espejismo de todas es que la ciencia ya conoce las respuestas. Aún hay que aclarar los detalles, pero, en principio, se cree que las preguntas fundamentales han obtenido respuesta. La ciencia contemporánea se basa en la afirmación de que toda la realidad es material o física. No hay otra realidad que la realidad material. La consciencia es un subproducto de la actividad física del cerebro. La materia es inconsciente. La evolución carece de propósito. Dios existe solo como idea en las mentes humanas, y por tanto en las cabezas humanas. Estas ideas son poderosas, no porque la mayoría de los científicos piensen en ellas críticamente, sino porque no lo hacen. Los hechos de la ciencia son lo suficientemente reales; otro tanto ocurre con las técnicas que utilizan los científicos y las tecnologías basadas en ellas. Pero el sistema de creencias que gobierna el pensamiento científico convencional es un acto de fe, encallado en la ideología del siglo XIX. Este libro es pro-ciencia. Quiero que las ciencias sean menos dogmáticas y más científicas. Creo que las ciencias se regenerarán cuando se liberen de los dogmas que las oprimen.
La ilusión de que la ciencia ya ha respondido a las preguntas fundamentales ahoga el espíritu de investigación. La ilusión de que los científicos son superiores al resto de la humanidad significa que tienen poco que aprender de los demás. La agenda materialista una vez fue liberadora y ahora es deprimente. Quienes creen en ella están alienados de su propia experiencia; están desconectados de todas las tradiciones religiosas; y están dispuestos a sufrir la sensación de desconexión y aislamiento. Entretanto, el poder desencadenado por el conocimiento científico está provocando la extinción masiva de otras especies y poniendo en peligro la nuestra. La comprensión de que las ciencias no conocen las respuestas fundamentales conduce a la humildad y no a la arrogancia, a la apertura en lugar de al dogmatismo. Queda mucho por descubrir y redescubrir, empezando por la sabiduría.
El espejismo de la ciencia $ 19.360 Buscalibre.cl http://bit.ly/1PvSINf