N4 blaðið 20-21

BLAÐIÐ Útgefandi: N4 ehf. S: 412 4400

VIÐTAL: BLEIKIR BRJÓSTAFÁNAR OG RISA MYNDARAMMAR

Tímaflakk

N4fjolmidill

N4sjonvarp

BLEIKUR OKTÓBER! DEKURDAGAR Á AKUREYRI

N4 blaðið

N4 hlaðvarp

20 tbl 19. árg 29.09 - 12.10.2021 n4@n4.is

Recharge

Femarelle er náttúruleg lausn fyrir konur sem vilja koma jafnvægi á hormónastarfsemina.

Femarelle fæst í þremur tegundum sem henta konum á mismunandi stigum tíðahvarfa.

LÍFSSTÍLL: LYKILFLÍKUR HAUSTSINS

HEYRT OG SÉÐ

Í ÞESSU BLAÐI: TILVERAN: FATASKÁPURINN TEKINN Í SÁTT

HVAR ERUM VIÐ?

www.n4.is

ALLT ÞAÐ NÝJASTA FRÁ TEMPUR ...

AÐ SOFA ER EIT T AÐ HVÍL AST ER ANNAÐ ... MEÐ 25% AFSL ÆT TI Í BETRA BAKI

Akureyri Dalsbraut 1 558 1100

10 – 18 virka daga 11 – 16 laugardaga

www.husgagnahollin.is www.betrabak.is www.dorma.is

VEFVERSLUN

www.betrabak.is

OPIN ALLAN SÓLARHRINGINN

25% A F S L ÁT T U R

TEMPUR - DAGAR

TEMPUR® Hybrid Hönnuð fyrir sneggra viðbragð

TEMPUR® Original Hönnuð fyrir meiri stuðning

TEMPUR® Cloud Hönnuð fyrir meiri mýkt

Alþjóðleg metsölubók Mikilvæg og heillandi

Dr. Mathew Walker

Gauti Reynisson Forstjóri Betra bak

ISBN 978-9935-517-17-3

Þýðing: Herdís M. Hübner.

Verð og vöruupplýsingar í auglýsingunni eru birtar með fyrirvara um prentvillur.

VIÐ

að bættum bókar sem stuðlað hefur þurfa stolt þátt í útgáfu þessarar um allan heim. Þessa bók Við hjá Betra baki tökum lífsgæðum milljóna manna þannig lífi fólks svefni og þar með auknum góðs svefns og breytir okkur skilning á mikilvægi allir að lesa! Hún færir degi ... leggur grunninn að góðum til hins betra. Góður svefn

SOFUM ER ÞESS VEGNA

kannar innstu leyndardóma er tímamótaverk sem rmátt hans til að Þess vegna sofum við við getum virkjað endurnýjuna svefnsins og útskýrir hvernig betra. breyta lífi okkar til hins í lífi okkar, heilsu og langlífi einn mikilvægasti þátturinn Svefn hefur ávallt verið allt þar til vísindalegar vissum einna minnst um, virti en jafnframt sá sem við tveimur áratugum. Hinn varpa ljósi á hann fyrir á uppgötvanir byrjuðu að Walker, sýnir okkur nú Matthew ingur, svefnsérfræð taugavísindamaður og er og hvernig hann styrkir lífsnauðsynlegur svefn eflir eftirminnilegan hátt hve endurkvarðar tilfinningar, læra og taka ákvarðanir, hæfileika okkar til að og ýmislegt fleira. ónæmiskerfið, stillir matarlystina áreiðanleg og afskaplega er snilldarleg, hrífandi, drauma Þess vegna sofum við skilja og meta svefn og að lesandanum aðgengileg bók sem kennir á alveg nýjan hátt. m og sálfræði við prófessor í taugavísindu nnar þar og Dr. Matthew Walker er forstjóri Svefnrannsóknarstöðvari Kaliforníuháskóla í Berkeley, Harvard háskóla. í geðsjúkdómafræði við fyrrverandi prófessor

MATTHEW WALK

snertir okkur öll.

Frábær bók um efni sem Sérlega áhugaverð, spennandi og aðgengileg bók. r Dr. Erla Björnsdóttir sálfræðingu

bók BILL GATES

MATTHEW WALKER

Þess vegna sofum við Um mikilvægi svefns og drauma

Bókin Þess vegna sofum við, eftir dr. Matthew Walker, hefur slegið í gegn um heim allan. Bókin opnar augu almennings fyrir mikilvægi svefns í tengslum við heilsu, vellíðan og árangur.

Matthew Walker er prófessor við Harvard háskóla og sérfræðingur í svefni, sálfræði og taugalífeðlisfræði.

Hann er virtur vísindamaður á þessu sviði og hefur birt fjölmargar ritrýndar vísindagreinar. Þú færð bókina hjá Betra Baki, heimsending innifalin.

Fullt verð: 3.990 kr.

Betra Bak verð: 3.490 kr.

Í SAMSTARFI VIÐ:

Stöðluð stálgrindarhús

• Tilbúnar teikningar sem styttir byggingartíma um 4-6 vikur • Staðlaðar byggingar þýðir lægra verð • Húsin uppfylla álagskröfur hvar sem er á landinu • Galvaniserað stál tryggir endingu Hjá BYKO er nú mögulegt að kaupa staðlaðar stálgrindarskemmur í þremur stærðum; 150m², 250m² og 350m².

Allt burðarvirki er heitgalvaniserað og er sérsmíðað fyrir íslenskar aðstæður. Húsin standast mestu snjó-og vindálagskröfur sem gerðar eru í byggð á Íslandi og henta því sem geymslu-og vélaskemmur í öllum landshlutum. Veggir húsanna eru klæddir 60mm PIR yleiningum og 80/125mm PIR yleiningar eru á þökum og uppfylla einangrunarkröfur byggingareglugerðar fyrir slík hús. Yleiningarnar festast á galvaniseraða z-prófíla. Húsunum

fylgja allar nauðsynlegar teikningar til að fá byggingaleyfi ásamt teikningum af sökkli og plötu og vinnuteikningum (burðarþolsteikningum). Reyklosunarplötur eru á þaki sem jafnframt hleypa inn birtu.

Húsin koma með einni keyrsluhurð, tveimur gönguhurðum og einum tvískiptum glugga með opnanlegu fagi. Mögulegt er að bæta við gluggum á hliðar húsanna.

Stöðluðu húsin koma án renna en mögulegt er að bæta við rennum.

Mögulegt er að velja liti á klæðningarnar, utan sem innan.

150m²

stöðluð stálgrindarskemma Lengd (utanmál): 15.040 mm Breidd (utanmál): 10.040 mm Minnsta breidd að innan í gólfhæð: 9.440 mm Minnsta lengd að innan í gólfhæð: 14.600 mm Vegghæð (utanmál): 3.800 mm Minnsta vegghæð að innan: 3.318mm Mænishæð (utanmál): 5.567 mm Minnsta mænishæð að innan: 4.957 mm

250m²

stöðluð stálgrindarskemma Lengd (utanmál): 20.870 mm Breidd (utanmál): 12.040 mm Minnsta breidd að innan í gólfhæð: 11.320 mm Minnsta lengd að innan í gólfhæð: 20.480 mm Vegghæð (utanmál): 4.303 mm Minnsta vegghæð að innan: 3.739mm Mænishæð (utanmál): 6.647 mm Minnsta mænishæð að innan: 5.906 mm

350m²

stöðluð stálgrindarskemma Lengd (utanmál): 23.450 mm Breidd (utanmál): 15.040 mm Minnsta breidd að innan í gólfhæð: 14.260 mm Minnsta lengd að innan í gólfhæð: 1423.010 mm Vegghæð (utanmál): 4.329 mm Minnsta vegghæð að innan: 3.692 mm Mænishæð (utanmál): 7.199 mm Minnsta mænishæð að innan: 6.493 mm

Skannaðu kóðann og sjáðu meira á byko.is Hafðu samband í síma 515 4000 eða sendu fyrirspurn á bondi@byko.is

AKUREYRI

AKUREYRI

Verð frá

167.920

kr.

Verð áður 209.900 kr.

Gildir aðeins meðan birgðir endast.

VANTAR ÞIG VINNUAÐSTÖÐU? AkureyrarAkademían leigir út vinnuaðstöðu á sanngjörnu verði, til lengri eða skemmri tíma, fyrir þá sem eru í háskólanámi eða sinna fræði- og ritstörfum.

Innifalið í vinnuaðstöðu: skrifstofuhúsgögn, nettenging, aðgangur að prentara, kaffistofu og fundaraðstöðu – og frábær félagsskapur.

AkureyrarAkademían, Sunnuhlíð 12, 603 Akureyri, sími 833-9861, akak.is

TÖKUM AÐ OKKUR AÐ KERAMIK CODA BÍLA ERUM BYRJUÐ AÐ TAKA Á MÓTI PÖNTUNUM FYRIR JÓLIN

VILLIBRÁÐAR HLAÐBORÐ Á KK RESTAURANT, SAUÐÁRKRÓKI

Laugardaginn 23. október 12.000 kr. á mann

TILBOÐ

Villibráðarhlaðborð og gisting fyrir tvo með morgunverði á hótel Tindastóli 36.000 kr.

Borðapantanir á info@kkrestaurant.is

Opnunartími HÆLISINS í vetur er lau og su 14:00-17:00

HJARTANLEGA VELKOMIN

Fundur bæjarstjórnar Akureyrar frá 5. október Verður sýndur á N4

MIÐ 6. okt kl. 14:00 LAU 9. okt kl. 14:00 Fundum er einnig streymt beint á heimasíðu Akureyrarbæjar

www.akureyri.is

FRÍ SENDING YFIR kr.8000Dimmalimmreykjavík.is • Laugavegi 53 - 101 Reykjavík • Sími 552 3737

Deiliskipulag fyrir lóð Hrafnagilsskóla Auglýsing á niðurstöðu sveitarstjórnar Sveitarstjórn Eyjafjarðarsveitar hefur samþykkti á fundi sínum þann 26. ágúst sl. deiliskipulag fyrir lóð Hrafnagilsskóla skv. 3. mgr. 41. gr. skipulagslaga nr. 123/2010. Deiliskipulagið gerir ráð fyrir byggingu nýs leikskóla vestan núverandi húsnæðis Hrafnagilsskóla allt að 1200 fm að flatarmáli, stækkun íþróttamiðstöðvar um u.þ.b. 700 fm og 150 fm stóru gróðurhúsi á skólalóðinni.

Athugasemdir bárust á auglýsingartímabili tilaganna og má sjá afgreiðslu sveitarstjórnar í fundargerð á heimasíðu sveitarfélagsins, esveit.is.

Hægt er að kæra samþykkt sveitarstjórnar til úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála. Kærufrestur er einn mánuður frá birtingu auglýsingar um gildistöku deiliskipulags í B-deild Stjórnartíðinda.

Skipulags- og byggingarfulltrúi

Eyjafjarðarsveit · Skólatröð 9, 605 Akureyri · 463 0600 · www.esveit.is

Aðalskipulag Eyjafjarðarsveitar 2018-2030 Auglýsing á afgreiðslu sveitarstjórnar Sveitarstjórn Eyjafjarðarsveitar samþykkti þann 26. ágúst 2021 breytingu á aðalskipulagi Eyjafjarðarsveitar 2018-2021 sem felur í sér að aðveituæð kalds vatns sem liggur frá Vaðlaheiðargöngum eftir Leiruvegi til Akureyrar er færð inn á skipulagsuppdrátt. Í samræmi við 2. mgr. 36. gr. skipulagslaga nr. 123/2010 telst breytingin óveruleg.

Hægt er að kæra samþykkt sveitarstjórnar til úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála.

Kærufrestur er einn mánuður frá birtingu auglýsingar um gildistöku breytts aðalskipulags í B-deild Stjórnartíðinda.

Skipulags- og byggingarfulltrúi Eyjafjarðarsveit · Skólatröð 9, 605 Akureyri · 463 0600 · www.esveit.is

HEYRT OG SÉÐ Á N4

„Leiguverð í Reykjavík er mjög hátt og eins skilar fólk sér seint og jafnvel ekki til baka. Þannig það er gríðarlega mikilvægt að hafa námið á staðnum og geta stundað nám í sinni heimabyggð. “

BJARNI ÞÓR HARALDSSON verkefnastjóri háskólanáms á Reyðarfirði í þættinum Að austan.

„Til þess að selja konunni minni að ég væri ekki bara að leika mér alla daga þá þurfti ég einhvern vegin að skila verðmætum út úr því hráefni sem ég var að veiða. Og þannig hófst þetta í raun og veru.”

SILLI KOKKUR í föstudagsþættinum

„Ég er að fara með fólk sem er að koma af skemmtiferðarskipunum yfir áttrætt og það bara yngist upp um 50 ár því þetta er rosalega gaman. Fólk fær náttúruupplifunina og fullt af súrefni og sér mikið á stuttum tíma.”

GUNNAR SÆMUNDSSON eigandi ATV Ísafjörður í þættinum Að vestan

„Ég er mjög hrifin af rauðum berjum og rifsber finnst mér mjög góð. Rifsberjahlaup er mitt uppáhald, en þið segið engum frá því, því hrútaberin eru uppáhalds berin mín.”

ELÍSABET ÞORSTEINSDÓTTIR vert á Klausturkaffi í þættinum Að austan

ÞJÓNUSTUMAÐUR Bústólpi óskar eftir að ráða öflugan aðila í þjónustudeild DeLaval með starfsstöð á Akureyri. Við leitum að starfsmanni sem hefur brennandi áhuga á að veita góða þjónustu, er lausnamiðaður, úrræðagóður og hefur áhuga á tækni. Vinna starfsmannsins fer að mestu fram á sveitabæjum og fylgja starfinu því nokkur ferðalög um landið.

Hæfniskröfur

Helstu verkefni og ábyrgð

• • • • •

Þjónusta við DeLaval mjaltaþjóna ásamt öðrum DeLaval tæknibúnaði og þátttöku í uppsetningum mjaltaþjóna. Starfið er því afar fjölbreytt og spennandi og býður upp á góða möguleika á að vaxa í starfi í ört stækkandi deild.

Þjónustulund Jákvæðni og hæfni í samskiptum Frumkvæði og sjálfstæði í vinnubrögðum Þekking á landbúnaði er kostur Iðnmenntun eða reynsla af sambærilegu starfi er kostur • Bílpróf er skilyrði

Umsóknarfrestur er til og með 10. október 2021.

Umsókn þarf að fylgja ítarleg starfsferilskrá og kynningarbréf þar sem gerð er grein fyrir ástæðu umsóknar og rökstuðningur fyrir hæfni umsækjanda. Sækja skal um á www.mognum.is . Nánari upplýsingar veitir Sigríður Ólafsdóttir; sigga@mognum.is .

Bústólpi starfrækir fóðurverksmiðju á Oddeyrartanga á Akureyri ásamt því að reka verslun með vörur sem tengjast landbúnaði. Bústólpi er þjónustuaðili DeLaval á Íslandi. Hjá Bústólpa starfa 24 manns. Bústólpi hefur verið valið framúrskarandi fyrirtæki 11 ár í röð af Creditinfo.

Bústólpi ehf - fóður og áburður • Oddeyrartanga • 600 Akureyri • bustolpi@bustolpi.is • Sími 460 3350 • www.bustolpi.is

SKYNDIHJÁLP

AÐKOMA AÐ SLYSAVETTVANGI ENDURMENNTUN ATVINNUBÍLSTJÓRA

Næsta námskeið verður haldið 16. október kl 09:00 - 16:00, Slökkvistöð Akureyrar

Skráning og nánari upplýsingar á ekill.is Ekill ökuskóli

| Goðanesi 8-10 | 603 Akureyri | Sími: 4617800 | Gsm: 894 5985 | www.ekill.is

Þjónustum einnig nærliggjandi svæði

Hafið samband í síma 544-4210 eða sendið okkur línu á service@verkfaeriehf.is

SPARAÐU

25%

AF ÖLLUM VÖRUM* *20% AFSLÁTTUR AF SÉRPÖNTUNUM Gildir ekki með öðrum tilboðum.

Gildir á meðan birgðir endast til 11. október

ALESSO VASAR 2 STÆRÐIR 8.995 kr. NÚ 6.746 kr. 22.995 kr. NÚ 17.246 kr.

ALYSSA PÚÐI 5.995 kr. NÚ 4.496 kr.

BROSTE AMBER Hvítvínsglas 1.795 kr. NÚ 1.346 kr.

Vatnsglas 1.695 kr. NÚ 1.271 kr.

Koníaksglas 1.495 kr. NÚ 1.121 kr

HECTOR BORÐSTOFUBORÐ 95X220CM 279.900 kr. NÚ 209.925 kr.

FLORA BLÓMAVASI 3.995 kr. NÚ 2.996 kr.

ILVA Norðurtorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is Laugardaga 10-17, sunnudaga 13-17, mánudaga - föstudaga 11-18

AUBREY BORÐLAMPI 13.995 kr.

NÚ 10.496 kr.

FACEBOOK.COM/ILVAISLAND INSTAGRAM .COM/ILVAISLAND

fródleiks

MOLAR

BLEIKUR OKTÓBER

HVAÐ GETUR ÞÚ GERT FYRR ÞÍNA NÁNUSTU ÞEGAR ÞEIR GREINAST MEÐ KRABBAMEIN? HLUSTA OG SÝNA SAMKENND

Gefðu þér tíma og hlustaðu af athygli, sýndu að þér er ekki sama. Þú þarft ekki að hafa ráð, þú þarft ekki að segjast skilja, bara hlusta. Leggðu þig fram um að setja þig í spor þíns nákomna.

HAFA HUGREKKI TIL AÐ SPYRJA ERFIÐRA SPURNINGA

Stundum er hjálplegt þegar einhver þorir að spyrja erfiðu spurninganna, þú gætir verið að gefa þér og þínum nákomna tækifæri til það ræða erfiða hluti saman.

HJÁLPA TIL VIÐ DAGLEGT LÍF

Undir álagi verða hversdagslegir hlutir erfiðari. Þú getur létt undir þínum nákomna með því að hjálpa til við þessa hluti, til dæmis sinna ungum börnum á heimilinu, kaupa í matinn, hjálpa til við þrif og fleira. Það er einstaklingsbundið hvaða aðstoð fólk kann best að meta.

HLÆJA SAMAN OG DREIFA HUGANUM

Eitt það allrabesta sem þú getur gert fyrir þinn nákomna er að hlæja með honum og dreifa huganum. Gerið það sem ykkur hefur alltaf þótt skemmtilegt, það er jafnvel enn mikilvægara nú en áður.

HLÚA AÐ ÞÉR SVO ÞÚ GETIR VERIÐ TIL STAÐAR

Til að geta verið til staðar fyrir aðra er mikilvægt að þú hlúir að þér, settu þér mörk ekki gera meira en þú treystir þér til, haltu áfram að hreyfa þig, sinna áhugamálum og hugsa vel um heilsuna.

SAMSTARFSVERKEFNI FJÖLSKYLDUNNAR

Það er mikilvægt að börn jafnt sem fullorðnir geti talað saman um þær aðstæður sem fjölskyldan er í. Fullorðnir geta verið þeim yngri fordæmi með því að sýna að það er eðlilegt að vera dapur, jafnvel hræddur og gráta þegar einhver manni nákominn er alvarlega veikur. En það má líka hlægja og hafa gaman. Einnig getur verið hjálplegt að ræða málin við fagaðila, annað hvort eitt og eitt eða öll saman.

Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis býður aðstandendum þeirra sem greinast með krabbamein að þiggja stuðning og ráðgjöf hjá félaginu. Tímabókanir eru í síma 461-1470, mánudaga – fimmtudaga kl. 09:00 – 16:00. Á vefnum www.kaon.is má finna nánari upplýsingar um starfsemi og þjónustu á vegum félagsins.

Ánægðari viðskiptavinir!

Við erum að breyta því hvernig tryggingar virka og frábærar viðtökur ykkar hvetja okkur áfram.

VIÐTALIÐ

Þegar Þórarinn flutti til Siglufjarðar fór hann að safna saman skondnum sögum af Siglfirðingum og hóf svo að gefa þær út.

Sögurnar eru nú orðnar 350 talsins í sjö heftum.

Hláturinn lengir lífið Undanfarin 11 ár hefur Þórarinn Hannesson, kennari og tónlistarmaður í Fjallabyggð safnað saman gamansögum af Siglfirðingum og gefið reglulega út undir heitinu 50 gamansögur frá Siglufirði. Heftin eru nú orðin sjö talsins en verða örugglega fleiri því af nógu er að taka. Hægt er að nálgast heftin á Ljóðasetrinu á Siglufirði eða hjá Þórarni sjálfum en hann heldur úti Facebooksíðunni 50 Gamansögur frá Siglufirði. Við birtum hér nokkrar sögur með góðfúslegu leyfi Þórarins, sögur sem vafalaust vekja kátínu hjá lesendum.

Fugl með bílpróf? Þegar styttist í 50 ára afmæli Sigurðar Jónssonar, Sigga drumbs, var hann spurður hvort hann ætlaði nú ekki að gera eitthvað sérstakt í tilefni dagsins, skella sér kannski í sólarlandaferð eða eitthvað slíkt. Nei, ekki vildi karl heyra á það minnst og sagði að sér væri illa við svona fjölmenni eins og væri á slíkum stöðum.

Hann sagðist þó ætla í ferðalag með frúna en það yrði á rólegan og afskekktan stað. „Já, þetta er meira að segja svo afskekkt að þangað kemst enginn akandi nema fuglinn fljúgandi,“ sagði Sigurður að lokum og þá átti viðmælandinn ansi bágt með sig.

Kálhausinn í Kaupfélaginu Þessi saga gerist við afgreiðsluborðið í Samkaup Úrval á Siglufirði, eða Kaupfélaginu eins og mörgum er enn tamt að kalla verslunina. Þar var Baldur Bóasson fremstur í röðinni og var búinn að setja á færibandið tvo lítra af mjólk og hálfan hvítkálhaus. Nokkrir biðu í röðinni fyrir aftan hann og þá segir húsmóðir ein sem aftast stóð, stundarhátt: „Þegar ég sé Balda þá man ég að ég ætlaði að kaupa kálhaus.kálhaus.”Svo áttaði hún sig á hversu illa þarna var að orði komist og stokkroðnaði, en Baldi lufsaðist út eins og nýskammaður hundur. Þegar mikið liggur við Hjördís Aðalsteinsdóttir spurði Ásgeir Björnsson verslunarstjóra eitt sinn hvort dóttir hennar á unglingsaldri gæti fengið sumarvinnu í Versló. ,,Nei, það er fullráðið hjá mér,” sagði Ásgeir, ”og ég hef að auki svo margar giftar konur sem ég get hlaupið uppá þegar mikið liggur við.“

Þættina Að norðan má sjá inn á heimasíðu N4 og í N4 safni Símans

MENNINGAR- OG VIÐURKENNINGASJÓÐUR KEA AUGLÝSIR EFTIR STYRKUMSÓKNUM Styrkúthlutunin tekur til eftirfarandi flokka:

MENNINGAR- OG SAMFÉLAGSVERKEFNI Um er að ræða styrki til einstaklinga, þar á meðal ungs efnilegs fólks, félaga eða hópa sem skara fram úr eða vinna að mikilvægum mennta- og menningarmálum á félagssvæðinu. Um er að ræða málefni á sviðum félagsmála, minjavörslu, lista og hverra þeirra málefna sem flokkast geta sem menningarmál í víðtækri merkingu.

Fagráð metur umsóknir og gefur þeim einkunn. Í einkunnagjöf fagráðs felst mat á þvi hvaða umsóknir skulu teljast styrkhæfar.

ÍÞRÓTTA- OG ÆSKULÝÐSSTYRKIR A Til ungra afreksmanna á sviði íþrótta. Í þessum flokki skulu umsækjendur vera yngri en 25 ára og búsettir á félagssvæði KEA. B Til íþrótta- og æskulýðsfélaga. Í þessum flokki er verið að styðja almennt við íþrótta- og æskulýðsstarf klúbba og félaga sem halda úti metnaðarfullu starfi á sínu nærsvæði.

Umsækjendur eru hvattir til að kynna sér nánari útlistun á úthlutunarflokkum og reglugerð sjóðsins á heimasíðu KEA www.kea.is Umsóknarform má nálgast á heimasíðunni eða á skrifstofunni og skal þeim skilað rafrænt eða á skrifstofu KEA, Glerárgötu 36, á Akureyri fyrir fimmtudaginn 21. október.

Úthlutun úr sjóðnum fer fram 1. desember 2021.

HALLLAND, SVALBARÐSSTRANDARHREPPI AUGLÝSING Á AFGREIÐSLU SVEITARSTJÓRNAR

Sveitarstjórn Svalbarðsstrandarhrepps samþykkti á fundi sínum 9. ágúst 2021 deiliskipulag fyrir íbúðarlóðir í landi Halllands skv. skv. 3. mgr. 41. gr. skipulagslaga nr. 123/2010. Deiliskipulagið tekur til fjögurra lóða á svæði sem auðkennt er íbúðarsvæði ÍB15 í gildandi aðalskipulagi sveitarfélagsins.

Athugasemdir bárust í kjölfar auglýsingar skipulagstillögunnar og má sjá afgreiðslu sveitarstjórnar á þeim í fundargerðum frá 9. ágúst og 25. janúar 2021 á heimasíðu sveitarfélagsins, svalbardsstrond.is.

Hægt er að kæra samþykktir sveitarstjórnar til úrskurðarnefndar umhverfisog auðlindamála. Kærufrestur er einn mánuður frá birtingu auglýsingar um gildistöku skipulags í B-deild Stjórnartíðinda.

F.h. Svalbarðsstrandarhrepps Skipulags- og byggingarfulltrúi

Svalbarðsstrandarhreppur svalbardsstrond.is

Ráðhúsinu Svalbarðseyri, 606 Akureyri Sími: 464 5500

Dekurdagar

30. september - 3. október 2021

Þetta er helgi þar sem vinkonur, vinir, systur, bræður, mæðgur, feðgar, frænkur, frændur og vinnufélagar njóta þess að gera eitthvað skemmtilegt saman.

VELKOMIN Í OKKAR ÁRLEGA GLÆSILEGA BLEIKA PARTÝ!

Tónlist, gleði, stemning og stuð LÉTTAR VEITINGAR OG BLEIK STEMNING HJÁ EIGNAVER MILLI 15:00 - 17:00 Árlegu DD klútarnir verða til sölu í Centro Verð 4.000 kr Í ár verðum líka með handgerða fána eftir listakonuna Jonnu Verð 10.000 kr Upphæðin rennur óskipt til Krabbameinsfélags Akureyrar og nágrennis

HLÖKKUM TIL AÐ TAKA Á MÓTI YKKUR!

FÖSTUDAGSKVÖLDIÐ 1. OKTÓBER KL. 20-23 SKOÐIÐ ÚRVALIÐ AF FALLEGUM HAUSTVÖRUM NJÓTIÐ SKEMMTILEGRAR SAMVERU OG FÁIÐ GÓÐAR HUGMYNDIR

VEGLEGAR VEITINGAR AFSLÁTTUR OG TILBOÐ

HAFNARSTRÆTI 97 - 461 2747

Brunch diskur alla daga til kl: 13.00 Einstaklegar dömulegar tertur og ilmandi Rubin kaffi.

Hinberja-smoothie og bleikir drykkir.

Linda Óla komin með nýjar myndir í sýningu r y Hou :00 p p a H 9 0-1 16:0 daga alla

Bláa kannan - Hafnarstræti 96 sími: 461 4600 opið virka daga 9 - 23:30 lau og sun 10 - 23:30

Opið til kl 22:00 föstudaginn 1. okt Léttar veitingar frá kl. 18:00

Hlökkum til að sjá ykkur - Verið velkomin!

GB GALLERY TÍSKUVERSLUN RÁÐHÚSTORGI 7

Opið: Mán.-fös. 10-18 · Lau. 10-17 · Sun. 13-17 · Sími 4694200

䐀攀欀甀爀搀愀最愀爀  匀礀欀甀爀瘀攀爀欀 䌀愀昀 ㌀ ⸀ 猀攀瀀琀⸀ⴀ ㌀⸀ 漀欀琀⸀

䘀爀戀爀 琀椀氀戀漀 栀樀 漀欀欀甀爀 愀氀氀愀 栀攀氀最椀渀愀℀ 䘀爀攀礀椀瘀渀 漀最 ㌀ 洀愀欀欀愀爀渀甀爀 ⴀ ㄀⸀㠀 欀爀⸀ 䈀氀攀椀欀琀 栀攀椀琀琀 猀切欀欀甀氀愀椀 猀礀欀甀爀瘀攀爀欀猀  愀攀椀渀猀 㐀㔀 欀爀⸀ 䈀氀攀椀欀甀爀 欀漀欀琀攀椀氀氀 ⴀ ㄀⸀㔀 欀爀⸀ 嘀漀氀愀爀攀 欀礀渀渀椀渀最  猀琀愀渀甀洀 昀猀琀甀搀愀最椀渀渀 ㌀ ⸀ 猀攀瀀琀⸀ 昀爀 欀氀甀欀欀愀渀 ㄀㘀㨀㌀ ⴀ ㈀㈀㨀 䴀椀渀椀 挀甀瀀挀愀欀攀猀  戀漀椀 愀氀氀愀渀 昀猀琀甀搀愀最 琀椀氀 猀琀礀爀欀琀愀爀 欀爀愀戀戀愀洀攀椀渀椀猀昀氀愀最猀 䄀欀甀爀攀礀爀愀爀 漀最 渀最爀攀渀渀椀猀⸀

䈀氀攀椀欀愀 欀愀昀昀椀栀切猀椀 瘀椀 爀栀切猀琀漀爀最 猀礀欀甀爀瘀攀爀欀⸀椀猀

Dekurdaga tilbod DEMANTSHÚÐSLÍPUN 10.990 KRÓNUR (Fullt verð 16.900 kr.)

YSTA LAG HÚÐARINNAR ER FJARLÆGT MEÐ NOTKUN ÖRSMÁRRA KRISTALLA OG DEMANTA. ÁFERÐ HÚÐARINNAR VERÐUR ÞÉTTARI, MÝKRI OG SLÉTTARI. HENTAR ÖLLUM HÚÐGERÐUM

HÚÐSLÍPUN VINNUR Á: • Fínum línum og hrukkum • Exemhúð • Örum eftir bólur og skurði • Ótímabærri öldrun húðarinnar • Hörundslýtum • Húðþykkildum • Unglingabólum • Óhreinni húð Mælt með að fara í 3 til 6 meðferðir með 2ja til 3ja vikna millibili, eftir því á hvaða vandamálum er verið að vinna.

ATH. Abaco er eina stofan á Akureyri þar sem boðið er upp á demantshúðslípun og þessi meðferð er mun áhrifameiri en hefðbundnar slípanir sem eru í boði á öðrum snyrtistofum.

Fylgist með okkur

Abaco heilsulind

OPNUNARTÍMI: MÁN - FÖS KL. 10-18 LAU KL. 11-17 SUN LOKAÐ

Hrísalundur 1 · 600 Akureyri · Sími: 462 3200 · www.abaco.is

LÍFSSTÍLL

GB Gallery er með mjög gott úrval af silkiskyrtum frá sænska merkinu Stensröms sem er heimsþekktur skyrtuog peysu framleiðandi.

Lykilflíkur haustsins

Prjónavesti og kósý peysur Nú þegar farið er að kólna er kominn tími til að endurskoða fataskápinn eftir sumarið.

Allar Norðlenskar konur verða að sjálfsögðu að eiga góðu úlpu inn í veturinn,en annars koma prjónavesti,skyrtur og kósý peysur sterkt inn er hausta tekur. „Ómissandi þetta haustið er prjónavesti, silkiskyrta og síð dúnúlpa. Svo verða allar konur að eiga að minnsta kosti eina hvíta skyrtu, því þær passa við allt og eru svo flottar undir vestin,” segir Gréta Baldursdóttir eigandi tískuvöruverslunarinnar GB Gallery á Akureyri þegar N4 leitaði ráða hjá henni varðandi hausttískuna.

strigaskóna og jafnvel skipta þeim út fyrir grófari skó, en GB Gallery er að hefja sölu á skóm og töskum frá þýska gæðamerkinu Gerry Weber. „Það er svo frábært hvað tískan er frjálsleg svo allir ættu að geta fundið sér eitthvað fallegt til að klæðast í haust og vetur,” segir Gréta.

Vesti bæði síð og stutt Gréta segir vestin koma bæði síð og stutt og þá séu “oversized peysur” og prjónakjólar mjög í tísku um þessar mundir. „Litirnir í haust línunni eru sérlega fallegir, þessir klassísku haustlitir ásamt fleiri litum, eins og „gammel rosa” litnum og svo er gaman að segja frá því að ólífugræni liturinn er að sækja í sig veðrið.”

Skálmarnar víkka Buxnatískan er skemmtilega fjölbreytt. Buxurnar verða áfram með klassísku sniði en nú víkka líka skálmarnar og beinar og útvíðar buxur eru inn. Þá Gréta hvetur konur til að leggja ekki sumarkjólunum heldur fá sér peysur og vesti yfir þá og jafnvel í stærri kantinum. Þá er um að gera að hvíla aðeins hvítu

Síð vatteruð vesti eru hluti af hausttískunni.

D Ö M D U E LE KU G R D IR A G A R

FJÖGURRA RÉTTA SMÁRÉTTAVEISLA

FREYÐANDI FORDRYKKUR FYLGIR

6.990 kr.

30.september - 3. október

20% AFSLÁTTUR Gildir af öllum vörum á meðan DekurDagar standa yfir.

20-50% AFSLÁTTUR DAGANA 29. SEPT - 6.OKT

Opið virka daga frá kl 10 - 18 og á laugardögum frá kl 10 - 16 Kaupvangsstræti 4 - Akureyri - 461 1516 - utivistogveidi@simnet.is

Fallegu bleiku skóhornin kr. 6,000.Af hverju seldu skóhorni fara kr. 2.000,til Krabbameinsfélags Akureyrar

Akureyri · Sími: 462 7770

www.blikkras.is Netfang: blikkras@blikkras.is

Kollagenrík náttúruafurð úr hafinu sem verndar liði, byggir upp bein og brjósk og hefur bólgueyðandi áhrif.

Inniheldur aðeins náttúruleg efni

D3- og C-vítamín bætt

GLERÁRHLAUP & DEKURDAGAR

15% AFSLÁTTUR AF ÖLLU DAGANA 29. SEPT - 4. OKT

LÍFSSTÍLL

Tónerinn frískar upp á hárið Tóner getur verið frábær lausn til að hressa upp á hárið á milli þess sem farið er í strípur. Þetta segir hárgreiðslukonan Heiðdís Austfjörð Óladóttir, sem mælir líka með fjólubláu sjampói fyrir þá sem vilja halda gula tóninum í skefjum. „Ég mæli lang oftast með því við mína strípukúnna, eftir að þær koma í allan pakkann, að koma aftur í tóner eftir svona 6-8 vikur og svo aftur í allan pakkann 4-8 vikur eftir það,” segir Heiðdís og heldur áfram Það tekur miklu minni tíma og kostar miklu minna heldur en að gera alltaf allt í einu. Tónerinn frískar upp á hárið og þú verður lengur ánægð með það,” segir Heiðdís.

sem eru með ljósan lit í hárinu kannast líklega vel við þá mælir Heiðdís líka með öðru. Fjólublátt sjampó og/eða hárnæring er gott að eiga til að nota heima, en fjólubláa litarefnið hjálpar til við að losna við óæskilega gula tóna í ljósu og gráu hári

Skol á milli strípna Tóner, sem líka kallast skol, má alveg setja í hárið þó það sé komin einhver rót. Tónerinn endist hins vegar ekki eins lengi og aflitun eða strípur og því er mælt með því að vera ekki að sápuþvo hárið daglega eftir að hann er kominn í til að lengja endingartíma hans. „En með tímanum dofnar tónerinn og skolast út enda hárið undir aflitað og þar af leiðandi meira opið,”segir Heiðdís.

Fjólublátt sjampó vinnur á gula tóninum Þó tónerinn geti verið góður til þess að hressa upp á hárið og halda gulu slikjunni í burtu sem flestir þeir

Heiðdís Austfjörð hársnyrtir á Zone

NÝJAR YFIRHAFNIR FYRIR HAUSTIÐ Stærðir 14-30 eða 42-58

Sjáðu úrvalið og pantaðu í netverslun www.curvy.is * Eða hringdu í síma 581-1552 á opnunartíma. * Frí heimsending ef verslað er fyrir 5.000 kr eða meira * 14 daga skilafrestur gegn endurgreiðslu ef varan passar ekki

Primaloft úlpa

KAFFE Curve úlpa

Zizzi Úlpa

KAFFE Curve úlpa

14.990 kr

12.990 kr

18.990 kr

23.990 kr

Netverslun www.curvy.is // Fellsmúli 26, 18 RVK // Sími 581-1552

Ullar kápa

16.990 kr

Zizzi Úlpa

12.990 kr

GLEÐI • SKEMMTUN • TILBOÐ • DEKUR Backpackers

Eignaver Apótekarinn

Ketilkaffi Grillstofan í Gilinu

Bláa Kannan

Rub 23 Ölstofan Múlaberg Bautinn Pizzasmiðjan Sushi Corner Vorhús

Isabella

Götubarinn Eymundsson 66° norður Strikið JB Skart Pedromyndir

Hamborgarafabrikkan

Græni hatturinn

Útivist og veiði

Fjord.

Berlín

Fasteignasala Akureyrar

Auglit

Upp á hár

Pylsuvagninn Sport 24 Christa Centro Mt Hekla

Skóhúsið

Sykurverk Café

Centrum Kitchen & Bar

Ohana store

Icewear

Indian Curry House

Púkinn Kristjánsbakarí

R I T F E M A R F Ð I OP

I D L Ö KV

N N I G A D U T R S E B FÖ OKTÓ 1.

Shanghæ

Lemon

Adell JMJ

Joe's

Stjörnusól Zone

Ísbúð Akureyrar Dj Grill

GB Gallery Krua Siam

Vamos AEY Vogue Kurdo Kebab Serrano

R5 bar Kista

BARR kaffihús

BSO

Takið kortið með

(1)

ENDURHEIMT ÖRVERUFLÓRU HÚÐARINNAR EFTIR ÁREITI. VIÐ NOTKUN ADVANCED GÉNIGIQUE Í EITT SKIPTI SAMANBORIÐ VIÐ ENGA NOTKUN HÚÐVÖRU.

staðfest

Eftir fyrsta dropa er 2x meiri endurheimt(1)

ADVANCED

GÉNIFIQUE YOUTH ACTIVATING SERUM

KRÖFTUGRA FRÁ FYRSTA DROPA HEILBRIGÐARI, UNGLEGRI HÚÐ Á 7 DÖGUM

Opið: Mán. - fös. 10 - 18 Lau. 11 - 16

SÍMI 462 6200

AKUREYRI

Þjónusta félagsins og dagskrá haustið 2021 Krabbameinsfélag Akureyrar og Nágrennis býður upp á fjölbreytta þjónustu fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur þeirra. Ráðgjafarþjónusta, jafningjastuðningur, námskeið, fræðsla og barnastarf er meðal þess sem félagið hefur upp á að bjóða. Þjónustan er að mestu gjaldfrjáls og biðtími eftir viðtölum stuttur. Við hvetjum nýgreinda sérstaklega til þess að hafa samband við okkur til að kynna sér þjónustuna.

Föst dagskrá Skapandi handverk og spjall Fimmtudaga kl: 13:30 - 15:30

Skapandi handverk og spjall fyrir konur sem greinst hafa með krabbamein.

Kátir Karlar

Laugardaga kl: 13:30 - 15:00

Opið hús fyrir karlmenn sem greinst hafa með krabbamein, heitt á könnunni.

Leshópur

Leshópur hittist einu sinni í mánuði

Bókatitill og dagsetningar eru auglýstar á Facebooksíðu félagsins.

Námskeið Gott útlit - betri líðan, snyrtinámskeið

Miðvikudaginn 6.október kl: 10:00-12:00

Snyrtinámskeið ætlað konum sem eru í krabbameinsmeðferð.

Karlar, námskeið

Hefst í nóvember, dagsetning auglýst síðar

Námskeið ætlað körlum sem eru í krabbameinsmeðferð eða hafa lokið meðferð.

Yoga Nidra slökun, námskeið

Hefst 6. okt. og lýkur 27. okt. Fjögur skipti í heildina. Frá kl: 18:30-19:30

Takmarkað pláss í boði, skráning á kaon@krabb.is eða í síma 461-1470.

Eirberg vörukynning og fræðsla Fimmtudaginn 21.október kl: 13:30-15:30

Starfsmaður Eirberg kynnir vörur: gervibrjóst, nærföt og ermar við sogæðabjúg.

Hádegisfræðsla í Bleikum október

Miðvikudagana 13.okt og 27. okt kl: 12:00 - 13:00

Hagnýt fræðsla fyrir krabbameinsgreinda og aðstandendur þeirra.

KAON - Glerárgata 34 - 600 Akureyri - S: 461-1470 - kaon@krabb.is

Þjónusta - sjá nánar www.kaon.is Ráðgjafarþjónusta

Tímabókanir í síma 461-1470

Viðtal hjá ráðgjafa og jafningjastuðningur.

Eirberg - þjónusta með gervibrjóst og brjóstahaldara Tímabókanir í síma 461-1470

Hjúkrunarfræðingur tekur á móti konum í viðtal, mælingu og veitir ráðleggingar.

Niðurgreiðsla á íbúðum / sjúkrahóteli Félagið aðstoðar við að greiða niður íbúðir / sjúkrahótel þegar félagsmenn þurfa að sækja þjónustu til Reykjavíkur.

Heilsuefling Hreyfing - Heilsa - Vellíðan

Þriðjudaga kl: 09:00 - 09:50 og föstudaga kl: 09:00 - 09:50

Bjargi, Bugðusíðu 1. Beiðni frá lækni eða almenn beiðni í sjúkraþjálfun gildir.

Sundleikfimi

Mánudaga kl: 15:00 - 16:00 og miðvikudaga kl: 15:00 - 16:00

Sigrún Jónsdóttir sjúkraþjálfari kennir sundleikfimi í innilaug Sundlaugar Akureyrar.

Göngum saman Þriðjudaga kl: 17:00

Sjá nánar Facebookhópinn: Þriðjudagshópur GS á Akureyri.

Slakaðu á heima, fjartímar

Annan hvern þriðjudag kl: 11:00 - 11:30

Leidd slökun í beinni útsendingu. Sjá nánar Facebookhópinn: Slökun og vellíðan.

Opnunartími Opið: Mánudaga - fimmtudaga kl. 10:00 - 16:00 Verið velkomin til okkar á Glerárgötu 34, annari hæð!

Fylgdu okkur á Facebook: Krabbameinsfélag Akureyrar og Nágrennis Sóttvarnir

Finnir þú fyrir kvefeinkennum eða slappleika, ert í sóttkví eða einhver í kringum þig, biðjum við þig um að vera heima og heyra í okkur símleiðis eða í gegnum tölvupóst.

Við óskum eftir því að allir sótthreinsi hendur við komuna til okkar.

KAON - Glerárgata 34 - 600 Akureyri - S: 461-1470 - kaon@krabb.is

ÚTSALA, ÚTSALA! hefst fimmtudaginn 30.sept kl. 10

Heimsþekkt merki á ótrúlegu verði!

HEAD, FISCHER, ROSSIGNOL, MET, ROCK M, SUPERIOR O.FL.

AFSLÁTTUR Gönguskíði 20-40% Svigskíði 20-30% Fjallaskíði 20% Skíðahjálmar 20-30% Skíðagleraugu 20% sokkar 20-30% Hanskar, lúffur 20-30% Reiðhjól 20% Hjólahjálmar 20% Notuð reiðhjól 50%

Takmarkað magn í boði!

VIRKAR HÚÐVÖRUR FYRIR FRÍSKLEGRI HÚÐ MINIMUM LOGO SIZE MINIMUM LOGO SIZE

Correct vörulínan inniheldur öflug efni sem vinna gegn öldrun

EOSTRATA® SKIN ACTIVE | DERM ACTIF svo sem retinóli, hýalúronsýru, peptíðum og alfa-hýdroxýsýru e lockup is always scaled sem vinna gegn tilteknum aldurstengdum vandamálum. oportionately together.

Vörulínan vinnur gegn fínum Width = 32mmlínum og hrukkum, bætir yfirbragð húðarinnar og ®jafnar húðlit. Hentar flestum húðgerðum. = 1.5mm “Skin Active” = 5pt minimum per printer standards

Width = 21mm ® = 1.5mm

NOTE tagline text cannot be used if sma At the minimum logo size the tagline is el Also applies to vertical minimum logo.

45

Neostrata húðvörur eru fáanlegar í öllum helstu apótekum og á www.hverslun.is. Nánari upplýsingar á www.neostrata.is

Við minnum á tímabókanir hjá Eirbergi fyrir þjónustu með gervibrjóst og brjóstahaldara.

Hjúkrunarfræðingur sér um mælingu, ráðgjöf og aðstoð við mátun. Þjónusta Eirbergs er hjá Krabbameinsfélagi Akureyrar og nágrennis þar sem er góð mátunaraðstaða með viðtalsrými.

Til að bóka tíma er hægt að hafa samband við hjúkrunarfræðing félagsins í gegnum jenny@krabb.is eða með því að hringja á skrifstofu Krabbameinsfélagsins í síma 461-1470 mánudaga til fimmtudaga milli kl 9:00 og 16:00.

Fyrsta umsókn til kaupa á hjálpartækjum í tengslum við brottnám, fleygskurð eða uppbyggingu brjósts er útbúin af lækni eftir aðgerðina og send til Sjúkratrygginga Íslands.

Hægt er að fá upplýsingar um gildistíma styrks á vef Sjúkratrygginga (sjukra.is) eða með því að hringja í Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis í síma 461-1470.

Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis Glerárgötu 34, annari hæð - 600 Akureyri - S:461-1470 - kaon@krabb.is - www.kaon.is

Tilboð helgar vendir

DEKURDAGAR 30. sept.-3. okt.

Afslættir

alla Dekurdagana!

20% afsláttur af: Pip vörum Rice vörum

20%

afsláttur af öllu

Rice

Tilboð á blómum Hlökkum til að sjá ykkur!

Blómabúð Akureyrar Kaupangi

20%

afsláttur af öllu

Pip

Blómabúð Akureyrar, Kaupangi Sími 462 2900 & 462 4800 - blomak.is

20%

afsláttur

VIÐTALIÐ

Vilborg Jóhannsdóttir annar af forsvarsmönnum Dekurdaga

Bleikir brjóstafánar og risa myndarammi Gleði og huggulegheit verða við völd á hinum árlegu Dekurdögum á Akureyri. Viðburðurinn verður með hefðbundnu sniði í ár, en þó verður bryddað upp á nokkrum nýjungum.

Helst ber þar að nefna risastóran ramma sem Miðbæjarsamtökin eru með í smíðum og stefna á að koma upp í norðurenda göngugötunnar.

Ramminn verður með Led lýsingu og verður tilvalinn stoppustaður, bæði að nóttu sem degi fyrir myndatökur. Í fyrravor var sett upp annað myndastopp í suðurenda göngugötunnar, hjarta sem notið hefur mikilla vinsælda hjá ferðafólki. Myndunum sem þar eru teknar er gjarnan deilt á samfélagmiðlum en þess má geta að Miðbæjarsamtök Akureyrar hlutu styrk frá SSNE fyrir uppsetningu á þessum útilistaverkum.

Styrkja Krabbameinsfélag Akureyrar Dekurdagarnir eru alltaf eru haldnir fyrstu helgina í október og marka upphaf af Bleikum október þar sem vakin er athygli á baráttunni gegn krabbameini hjá konum. „Tilgangurinn með Dekurdögunum er að glæða bæinn lífi, kynna verslun og þjónustu í bænum og fá Akureyringa og ferðafólk til þess að vera í bænum og njóta,” segir Vilborg Jóhannsdóttir, sem er í forsvari fyrir Dekurdaga ásamt Ingu Vestmann. Þær stöllur hafa alltaf nýtt tækifærið á Dekurdögunum

og styrkt Krabbameinsfélagið á Akureyri. „Við höfum undanfarin 10 ár verið með varning til sölu eins og klúta og töskur. Þá greiða þau fyrirtæki sem taka þátt í Dekurdögunum skráningargjald og fer hluti af þeim peningum til Krabbameinsfélagsins,” segir Vilborg. Í fyrra afhentu þær félaginu 4,2 milljónir en á þessum 10 árum hafa í heildina safnast tæpar 20 milljónir. Það er ótrúlega gaman að sjá hvað margt smátt getur gert eitt stórt.”

Jonna listakona býr til fána Í gegnum tíðina hafa ýmsir listamenn lagt Dekurdögunum lið í því að búa til varning sem seldur hefur verið. Í ár er það listakonan Jonna sem brett hefur upp ermarnar, en hún hefur búið til bleika fána úr endurnýttum efnivið með handmáluðum brjóstamyndum. Fánana geta einstaklingar og fyrirtæki keypt og hengt á staura. „Við höfum líka verið að selja slaufur og það gerum við áfram í ár,” segir Vilborg sem hvetur alla til að njóta Dekurdaganna með einum eða öðrum hætti.

Allt viðtalið er á www.n4.is og á facebook síðunni n4sjonvarp

he lockup is always scaled

oportionately together.

Width = 32mm ® = 1.5mm “Skin Active” = 5pt minimum per printer standards 45

VIRKAR HÚÐVÖRUR

Width = 21mm ® = 1.5mm

MINIMUM LOGO SIZE

FYRIR UNGLEGRA YFIRBRAGÐ

EOSTRATA® SKIN ACTIVE | DERM ACTIF he lockup is always scaled oportionately together.

Width = 32mm ® = 1.5mm “Skin Active” = 5pt minimum per printer standards 45

Neostrata húðvörur eru fáanlegar í öllum helstu apótekum og á www.hverslun.is. Nánari upplýsingar á www.neostrata.is

fródleiks

BLEIKUR OKTÓBER

MOLAR ÞEKKTU EINKENNIN - VERTU MEÐVITUÐ.

Mikilvægt er að veita athygli þeim merkjum sem líkaminn kann að gefa um að heilsunni sé hætta búin. Viss einkenni vekja grun um krabbamein þó að vissulega geti þau einnig verið til marks um meinlausari kvilla. Hér eru nokkur einkenni sem konur ættu ekki að láta fram hjá sér fara: • Breytingar á brjóstum (hnútur, sár, útferð, bólga, roði og/eða þykknun húðar) • Óreglulegar blæðingar og blæðingar eftir tíðahvörf • Blæðing frá endaþarmi eða blóð í hægðum • Útferð frá leggöngum • Þaninn kviður og uppþemba • Óútskýrt þyngdartap eða þyngdaraukning • Viðvarandi hósti • Eitlastækkanir • Óútskýrð þreyta sem minnkar ekki við hvíld • Breytingar á húð og slímhúð (til dæmis sár í munni sem gróa ekki, sár á kynfærum eða breytingar á fæðingarblettum) Mundu að þrátt fyrir einkenni er ekki víst að um krabbamein sé að ræða, mikilvægt er þó að fá úr því skorið hjá lækni. Inn á vef Krabbameinsfélagsins www.krabb.is er ítarlegra efni um einkenni krabbameina. Á vef Krabbameinsfélags Akureyrar og nágrennis, www.kaon.is, má finna upplýsingar um ráðgjöf og þjónustu félagsins hér í heimabyggð.

Í PAKKHÚSINU

TILVERAN

FATASKÁPURINN TEKINN Í SÁTT Það er fátt leiðinlegra en að kíkja inn í fullan fataskáp en líða samt sem áður eins og þar sé ekkert að finna. Hér eru sjö góð ráð varðandi það hvernig þú getur tekið fataskápinn betur í sátt fyrir veturinn.

1.

Burtu með allt sem þú passar ekki í, hvort sem flíkin er of stór eða lítil. Gefðu slíkar flíkur til vinkvenna, hjálparsamtaka eða seldu þær á sölusíðum eða í Aftur nýtt í Sunnuhlíð. Flíkur sem þér þykir sérstaklega vænt um og getur ekki losað þig við með framantöldum aðferðum skaltu pakka í kassa og setja í geymslu. Öllu máli skiptir að hafa aðeins þær flíkur í fataskápnum sem þú passar í.

2.Notaðu Mari Kondo aðferðina til þess að

flokka flíkurnar í fataskápnum. Með einfaldri google leit geturðu fundið leiðbeiningar um þessa aðferð sem í stuttu máli gengur út á það að halda aðeins eftir fötum í fataskápnum sem framkalla góðar tilfinningar. Til þess að átta sig á því hvaða tilfinningar þú berð til fatanna þinna þarftu að taka allt úr fataskápnum og handleika hverja einustu flík í friði og ró. Inn í skápinn fara svo bara þær flíkur sem þú hefur gleði af og kalla fram jákvæðar tilfinningar.

3.

Á meðan flíkin er biluð þá notar þú hana ekki. Gerðu við allt það sem er bilað eða farðu með það í viðgerð á saumastofu.

Litla saumastofan í miðbæ Akureyrar getur leyst flest vandamál hvort sem eru bilanir eða breytingar.

4.

Fötin sem eru inn í skápnum þínum ættu alltaf að vera hrein. Enginn vill fara í skítug föt. Farðu með það sem á að vera löngu farið í hreinsun í hreinsun.

5.

Ekki vanmeta hversu stóran þátt góð nærföt skipta fyrir heildarútlitið. Allur fatnaður fer betur á þér ef nærfötin sitja rétt svo innihald nærfataskúffunnar ætti alltaf að vera í lagi. Nýr brjóstahaldari undir gamla flík getur gert kraftaverk, að ekki sé talað um aðhaldsfatnað sem getur komið sér sérlega vel á ögurstundu. Þá er líka gott að fá aðstoð sérfræðinga við að finna rétta stærð og snið á nærfatnaði, t.d. hjá starfsstúlkunum í undirfataversluninni Ísabellu á Akureyri.

6.

Pússaðu og vatnsverðu skóna þína.

Skóáburður getur gert kraftaverk fyrir lúna skó og gert þá sem nýja.

7.

Þegar búið er að yfirfara fataskápinn þá sérðu betur hvort og hvað þig vantar. Kannski vantar þig bara eina flík til þess að flikka upp á fatastílinn og púsla við það sem fyrir er í skápnum?

APÓTEK ANDLITSLÍNA Rakagefandi vörur fyrir ljómandi og heilbrigða húð. Án parabena og litarefna.

Fæst í öllum helstu apótekum og á www.hverslun.is

VILTU SLAUFU Á STAURINN ÞINN? Dekurdagar eru einn stærsti styrktaraðili Krabbameinsfélags Akureyrar og nágrennis

Um 100 bleikar slaufur prýða miðbæ Akureyrar í október

Við hvetjum fyrirtæki til að taka staur með slaufu í fóstur

Í ár verðum líka með handgerða fána eftir listakonuna Jonnu Verð 10.000 krónur

Þú greiðir 5000 kr. inn á reikning Dekurdaga og færð slaufu í staurinn þinn í október.

Bankareikningur 565 – 14 – 403524, kt. 491012 0210

Vertu með!

Þeir sem vilja fá slaufu í staurinn sinn greiða inn á reikning DD og senda upplýsingar á inga@pedro.is

Dagskrá Dekurdaga 2021 30. september - 3. október

Listasafn Akureyrar: Flottar sýningar á Listasafninu alla helgina. Opið 12:00-17:00.

Minjasafnið á Akureyri, Minjasafnskirkja og Nonnahús. Opið 12:00-17:00 Múlaberg: Fjögurra rétta smáréttaveisla - freyðandi fordrykkur fylgoir Abaco: Dekurdaga tilboð JMJ: Haustvörurnar komnar í hús Centrum: Dekurkokteilar Bláa kannan: Brunch diskur alla daga til 13:00, dömulegar tertur, hindberjasmoothie og bleikir drykkir.

Sykurverk: Frábær tilboð alla helgina Hornið: 20-50% afsláttur 29.sept - 6.okt Blikkrás: Fallegu bleiku skóhornin

Fimmtudagur 30. sept

Glerártorg: Glæsileg tilboð alla helgina og skemmtidagskrá Halldór Ólafsson - úr og skartgripir: 15% afsláttur af öllu dagana 29.sept - 4.okt JB úr og skart: 20% afsláttur af öllu dagana 30.sept - 3.okt Menningarfélag Akureyrar: Hælið, Kristnesi: Sviðslistaverkið Tæring sýnt kl. 21.00 Skíðaþjónustan: Útsala hefst 30.sept

Föstudagur 1. okt

Föstudagsfjör í miðbænum og verslanir opnar fram eftir kvöldi. Uppákomur og skemmtanir, bleikt smakk, ómótstæðileg tilboð, dekur og skemmtileg stemning.

Centro og Ísabella: „Pink partý“ tónlist, bleik tilboð og veitingar, milli 20:00 og 23:00 GB Gallery: 20% afsláttur af öllum vörum, léttar veitinga frá kl 18:00 - opið til 22:00 Blómabúð Akureyrar: 20% afsláttur alla helgina Græni hatturinn: Sycamore Tree, tónleikarnir hefjast kl 21:00 Pakkhúsið: Kvöldopnun - nýjar vörur og léttar veitingar Skóhúsið: Dekurdagatilboð

Laugardagur 2. október

Græni hatturinn: JóiPé og Króli, tónleikarnir hefjast kl 21:00 Mótorhjólasafn Íslands: Opið 13:00 -16:00 Iðnaðarsafnið: Opið 13:00 -16:00 Fylgstu með Dekurdögum á Facebook og á www.visitakureyri.is

Sími 4712555 Netfang river@simnet.is www.riv.is - sendum frítt um land allt

VIÐTALIÐ

Monika segir að henni hlýni um hjartaræturnar þegar hún sest niður í rólegheitum og málar fallegan hlut.

Framleiðir álfa, jólatré, sveppi og allt þar á milli Það er ekki á hverjum degi sem nýtt fyrirtæki opnar á Árskógssandi. Það gerðist þó í fyrra vor þegar Keramikloftið hóf starfsemi sína í húsnæði við höfnina. Þó fyrirtækið sé nýtt í Dalvíkurbyggð þá á það sér 30 ára sögu.

Hjördís Áskelsdóttir stofnaði Keramikloftið árið 1990 og rak á Óseyrinni á Akureyri í fjöldamörg ár. Nú er fyrirtækið komið í hendurnar á annarri dóttur hennar, Moniku Margréti Stefánsdóttur. Monika var í viðtali í þættinum Að norðan á N4 og sagði þar frá því að þegar móðir hennar dó árið 2010 gátu þau systkinin ekki hugsað sér að fyrirtæki móður þeirra legðist af. Systir Moniku tók því við rekstrinum en þegar hún fór að eiga börn og flutti til Húsavíkur kviknaði aftur sú spurning hvað ætti að gera við Keramikloftið. „Og einhvern veginn vissi ekkert hvað ég ætlaði að gera í lífinu. Þannig að ég hugsaði, Hver þarf ekki mastergráðu í heimskautarétti til þess að opna Keramikloftið á Árskógssandi? Þannig að ég sló til, röðin var komin að mér,” segir Monika og hlær.

Tímafrekt framleiðsluferli Keramikloftið er til húsa á lofti við höfnina á Árskógssandi en fyrirtækið byrjaði einmitt rekstur sinn á lofti á Óseyrinni svo nafnið á enn vel við. Fyrirtækið hefur í öll þessi ár sérhæft sig í steypun á alls konar skrautmunum og sölu á þeim til viðskiptavina sem sjá svo um að mála þá. Framleiðsluferlið er nokkuð tímafrekt. Fyrst er leirmassinn settur í mót og látinn þorna. Þessu næst er hluturinn losaður úr mótinu, hreinsaður og síðan brenndur. Þá er hluturinn klár fyrir sölu og viðskiptavinir sjá um að skreyta hann að vild.

Monika segir að flestir séu að mála með akrýllitum en þá þarf ekki að brenna hlutinn aftur en ef fólk vill aðra áferð, t.d. glansandi gleráferð þá þarf að koma hlutnum aftur til hennar í brennslu.

Allt viðtalið er á www.n4.is og á facebook síðunni n4sjonvarp

Langvinsælasti hluturinn meðal viðskiptavina Keramikloftsins er jólatré með perustæðum.

Fast á eftir fylgja garðálfar.

Hjördís,móðir Moniku, stofnaði Keramikloftið en þessi mynd af henni hangir upp á loftinu hjá Moniku á Árskógssandi.

Opnar vinnustofur fyrirhugaðar Þegar Monika opnaði Keramikloftið á Árskógssandi í fyrra sá hún fyrir sér að halda þar opnar vinnustofur þar sem fólk gæti komið og keypt sér hlut sem það síðan málaði á staðnum með aðgangi að málningu Keramikloftsins. Sóttvarnarreglur komu hins vegar í veg fyrir að af þessu yrði í fyrra en Monika er bjartsýn á veturinn. Að hennar sögn þá á Keramikloftið sér marga dygga aðdáendur og margir af viðskiptavinum móður hennar eru enn að mála en fyrirtækið sendir skrautmuni og málningu um allt land. En hvað er svona skemmtilegt við þetta? „Þetta gefur mér alveg gríðarlega mikið. Sérstaklega hef ég fundið fyrir því núna í Covid að bara það að geta sest niður og sónað út og þurfa ekki að hugsa um neitt nema nema hvernig

ætla ég að mála þetta, hvernig vil ég hafa þetta og fá svo einhvern ægilegan flottan svepp, álf eða jólatré. Það gefur hlýtt í hjartað,” segir Monika.

Dekur í hauströkkrinu 20% afsláttur af öllum kortum föstudag til sunnudags.

Pottur, gufa og bleikur drykkur 2500 kr.

Stakur tími og sólarkrem 2000 kr. stjornusol@stjornusol.is 4625856

BLAÐBERI ÓSKAST!

GÓÐ HREYFING OG HEILSUSAMLEG AUKAVINNA! N4 ÓSKAR EFTIR BLAÐBERA TIL AÐ BERA ÚT N4 BLAÐIÐ Í FYRIRTÆKJAHVERFI Á AKUREYRI. 16 kr. pr. blað

N4, Hvannavöllum 14, 600 Akureyri n4@n4.is

412 4402

Grýtubakkahreppur

Deiliskipulag fyrir Ægissíðu, Túngötu og Lækjarvelli Auglýsing á niðurstöðu sveitarstjórnar Sveitarstjórn Eyjafjarðarsveitar samþykkti á fundi sínum þann 13. september sl. deiliskipulag fyrir Ægissíðu, Túngötu og Lækjarvelli á Grenivík skv. 3. mgr. 41. gr. skipulagslaga nr. 123/2010. Í deiliskipulagstillögunni felst að skilgreindar verða nýjar íbúðarlóðir við fyrrgreindar götur, breytingar eru gerðar á lóðarmörkum nokkurra lóða auk þess sem eldra deiliskipulag fyrir Lækjarvelli fellur mun falla úr gildi við gildistöku nýs deiliskipulags.

Athugasemdir bárust á auglýsingartímabili tillögunnar og má sjá afgreiðslu sveitarstjórnar í fundargerð á heimasíðu sveitarfélagsins, grenivik.is.

Hægt er að kæra samþykkt sveitarstjórnar til úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála. Kærufrestur er einn mánuður frá birtingu auglýsingar um gildistöku deiliskipulags í B-deild Stjórnartíðinda.

Skipulags- og byggingarfulltrúi Grýtubakkahreppur | Túngötu 3, 610 Grenivík | 414 5400 | www.grenivik.is

KRAKKASÍÐAN

SENDU OKKUR ÞÍNA MYND og hún gæti birst í næsta N4 Blaði.

leikur@n4.is

MYND VIKUNNAR ANNA LÍF 10 ÁRA

Getur þú klárað að teikna ugluna?

Munið að taka fram nafn og aldur.

POP UP

Í HÖLLINNI Við drífum okkur norður á troðfullum sendibílum af fatnaði til að taka þátt í Dekurdögum. Íþróttahöllin á Akureyri Laugardag 2.okt 12-17 & Sunnudag 3.okt 12-17 Hlökkum til að sjá ykkur sem flest.

GL ÆNÝ

Ð BARN T T LEIKI

AEFNI

Á

3. okt kl. 11.00 HIMINLIFANDI

N4 færir ykkur barnaefni í samstarfi við Biskupsstofu. Edda og Abbi lifa skrautlegu lífi í koti sínu, þar sem þau takast á við nokkrar af þeim stóru spurningum sem við göngumst

við í daglegu lífi. En sprellið og fíflagangurinn er þó aldrei langt undan.

Margrét Sverrisdóttir og Oddur Bjarni Þorkelsson fara með aðalhlutverkin og sjá um handritsgerð þáttana.

Lokað

Í október vegna sumarleyfa Opnum aftur 4.nóv

frida súkkulaðikaffihús

Frida súkkulaðikaffihús, Túngötu 40a, Siglufirði

• RÆSTING Á SAMEIGN • GLUGGAÞVOTTUR • TEPPAHREINSUN • GÓLFBÓN • ÁRLEG HREINGERNING

Sendið okkur fyrirspurnir á netfangið thrifx@thrifx.is eða hringið í síma 414-2990.

MÁN

SPJALLIÐ Glænýr umræðuþáttur á mánudögum þar sem Rakel Hinriks tekur á móti góðum gestum í sjónvarpssal og ræðir við þá á léttu nótunum um hin ýmsu mál. Nú er bleikur október og bera þættir mánaðarins keim af því.

SPJALLIÐ

11.10

11. okt kl. 20.00

6. okt kl. 20.00

MIÐ

06.10

MÍN LEIÐ SÓLVEIG K. PÁLSDÓTTIR Gestur Ásthildar Ómarsdóttur í þessum þætti er Sólveig K. Pálsdóttir framkvæmdastjóri Ljóssins sem hefur farið óvenjulega leið til þess að komast í gegnum glímuna við krabbamein.

Prjónaðar vörur − heklaðar vörur − barnaföt − trévörur og margt fl.

SJÓN ER SÖGU RÍKARI

Opið virka daga 13.00-17.00 • Lau 12.00-15.00 • ihandverk@gmail.com • facebook: islenskt handverk akureyri

Bætt hreinlæti í nýjum heimi

Þarftu að aðlaga þig að breyttum heimi?

Auknar kröfur til fyrirtækja um bætt hreinlæti, betri sóttvarnir og umhverfisvænar lausnir kalla á nýja nálgun.

Lausnir sem stuðla að betri heilsu starfsfólks og viðskiptavina.

Fáðu ráðgjöf um bætt hreinlæti hjá þínu fyrirtæki.

s: 589 5000

hreint@hreint.is

20.30 TUSK

20.00 ÞEGAR

MIÐ

29.09

FIM

30.09

HEIMILDAMYND

ANNA KRISTÍN HAUKSDÓTTIR Þegar Anna Kristín Hauksdóttir fór 19 ára frá Akureyri til Kanada óraði hana ekki fyrir því að hún ætti eftir að heimsækja nánast öll lönd í heiminum, klífa Himalayafjöllin 17 sinnum, ganga yfir Grænland tvisvar og fara á Suðurheimskautið.

“Það opnar fyrir barnið í manni að fá að tuskast svona”. Tusk er heimildaþáttur um brasilískt Jiu Jitsu á Íslandi. Jiu Jitsu er íþrótt sem er mýkri en margir halda og á sér marga iðkendur á Íslandi.

Gerð myndar: Dagný Hulda Valbergsdóttir.

20.00

20.30 HÚSIN Í BÆNUM

AÐ AUSTAN

MEÐ ÁRNA ÁRNASYNI Björgunarsveitir á Austurlandi eru að drónavæðast. Matarkistan Austurland er í sókn. Þau söfn sem ekki nútímavæðast eiga á hættu að sitja eftir. Múlaþing er eins árs, hvernig dafnar nýja sveitarfélagið?

Árni Árnason arkitekt á Akureyri leiðir okkur að áhugaverðum húsum sem hafa sérstaka sögu. Í þessum fyrsta þætti skoðar hann m.a. Ásveg 29 og gamla íþróttahúsið við Laugargötu.

20.00

FÖS

Vilhjálmur B. Bragason vandræðaskáld fær góða gesti í settið, ræðir um líðandi stund og slær á létta strengi.

01.10 Dagskrá vikunnar endursýnd:

LAU

02.10

16.00 16.30 17.00 17.30 18.00

AÐ VESTAN - VESTFIRÐIR GARÐARÖLT AÐ NORÐAN MATUR Í MAGA ÞEGAR

18.30 19.00 19.30 20.00 21.00

TUSK AÐ AUSTAN HÚSIN Í BÆNUM FÖSTUDAGSÞÁTTURINN TÓNLIST Á N4

14:

11.00 HIMINLIFANDI

SUN

03.10

NÝTT BARNAEFNI Á N4!

Edda og Abbi lifa skrautlegu lífi í koti sínu, þar sem þau takast á við nokkrar af þeim stóru spurningum sem við göngumst við í daglegu lífi. Nýtt barnaefni framleitt af N4 og Biskupsstofu.

20.00

MÁN

04.10

Við heimsækjum Einarshús í Bolungarvík, fáum að smakka lostæti úr Átvagninum og förum svo í langa ferð í Trékyllisvík á Ströndum og hittum þar Valgeir Benediktsson sem hefur byggt upp menningar-og byggðasafnið Kört.

20.00

ÞRI

05.10

AÐ VESTAN

AÐ NORÐAN

20.30 LJÓSIÐ Ljósið er endurhæfingar- og stuðningsmiðstöð fyrir fólk sem hefur fengið krabbamein og aðstandendur þess. Umsjón hefur María Björk Ingvadóttir og Gunnar Konráðsson

20.30 MATUR Í MAGA GLÚTENLAUST FÆÐI

Í þættinum kynnum við okkur hestarannsóknir er tengjast þyngd knapa, heyrum siglfirskar gamansögur, heimsækjum beitarhúsin á Möðrudal og göngum eftir siglfirskum snjóflóðavarnargarði.

Rannsökum glútenlausan mat í þessum þætti. Við skoðum hjólamenningu landans, fáum til okkar góða gesti, skoðum nýjar eldhúsgræjur, eldum klassíska rétti, án glútens og í nýjum búningi.

:00

20.00 MÍN LEIÐ

MIÐ

06.10

FIM

07.10

20.30 UPPSKRIFT AÐ GÓÐUM DEGI AUSTURLAND

SÓLVEIG K. PÁLSDÓTTIR Gestur Ásthildar Ómarsdóttur í þessum þætti er Sólveig K. Pálsdóttir framkvæmdastjóri Ljóssins sem hefur farið óvenjulega leið til þess að komast í gegnum glímuna við krabbamein.

Ferðumst um Austurland! Í þessum þætti liggur leiðin frá stórbrotinni víðáttu á Möðrudal, niður á Vopnafjörð, yfir Hellisheiði og í gegn um fjalladýrðina á Borgarfirði eystra. Umsjón: Skúli B. Geirdal og Rakel Hinriksdóttir

20.00

20.30 HÚSIN Í BÆNUM

AÐ AUSTAN

AKUREYRI Björgunarsveitir á Austurlandi eru að drónavæðast. Matarkistan Austurland er í sókn. Þau söfn sem ekki nútímavæðast eiga á hættu að sitja eftir. Múlaþing er eins árs, hvernig dafnar nýja sveitarfélagið?

Árni Árnason arkitekt á Akureyri leiðir okkur að áhugaverðum húsum sem hafa sérstaka sögu. Í þessum fyrsta þætti skoðar hann m.a. Ásveg 29 og gamla íþróttahúsið við Laugargötu.

20.00

FÖS

Vilhjálmur B. Bragason vandræðaskáld fær góða gesti í settið, ræðir um líðandi stund og slær á létta strengi.

08.10 Dagskrá vikunnar endursýnd:

LAU

09.10

16.00 16.30 17.00 17.30 18.00

AÐ VESTAN - VESTFIRÐIR LJÓSIÐ AÐ NORÐAN MATUR Í MAGA MÍN LEIÐ

11.00 HIMINLIFANDI

SUN

10.10

1. ÞÁTTUR: REYKT SÚPA N4 færir ykkur barnaefni í samstarfi við Biskupsstofu. Edda og Abbi lifa skrautlegu lífi í koti sínu, þar sem þau takast á við nokkrar af þeim stóru spurningum sem við göngumst við í daglegu lífi.

20.00

MÁN

11.10

12.10

UPPSKRIFT AÐ GÓÐUM DEGI AÐ AUSTAN HÚSIN Í BÆNUM FÖSTUDAGSÞÁTTURINN TÓNLIST Á N4

20.00 AMMA HEIMILDAMYND Stella segir í myndinni sögu kynslóðar. Hún var fædd 8.október 1923 og lifði tímana tvenna,.

Hún er sá Íslendingur sem talinn er eiga flesta afkomendur, vel á þriðja hundrað. Stella lést 27. janúar 2014. Mynd eftir Gunnar Konráðsson.

20.30 SPJALLIÐ MÁNUDAGSUMRÆÐAN

Við heimsækjum Einarshús í Bolungarvík, fáum að smakka lostæti úr Átvagninum og förum svo í langa ferð í Trékyllisvík á Ströndum og hittum þar Valgeir Benediktsson sem hefur byggt upp menningar-og byggðasafnið Kört.

20.00

ÞRI

AÐ VESTAN

18.30 19.00 19.30 20.00 21.00

AÐ NORÐAN

Glænýr umræðuþáttur á mánudögum þar sem Rakel Hinriks tekur á móti góðum gestum í sjónvarpssal og ræðir við þá á léttu nótunum um hin ýmsu mál. Nú er bleikur október og bera þættir mánaðarins keim af því.

20.30 MATUR Í MAGA KETÓMATARÆÐI

Við ferðumst um Norðurlandið í þessum þáttum og heimsækjum hresst fólk sem er að bardúsa eitthvað áhugavert. Umsjón: Snæfríður Ingadóttir

Að þessu sinni skoðum við vegan mataræði, skreppum í jóga og ræðum við Hönnu Þóru lífstílsbloggara. Eldhúshornið hans Halla er á sínum stað þar sem hann reiðir fram klassíska rétti á nýmóðins máta.

Sólarsellur og hleðslustýringar Bakkmyndavélar og hljómtæki Ísetningar á staðnum

Alternatorar og startar í miklu úrvali

Glerárgata 34b, 600 Akureyri • S4611092 • asco@asco.is

Jólahlaðborð á Fosshótel Húsavík

Fögnum því að jólin séu á næsta leiti með glæsilegu jólahlaðborði. Boðið verður upp á dýrindis mat og ljúfa skemmtun í anda jólanna. Hlaðborðið okkar er orðið fastur liður í jólaundirbúningnum, síðast seldust allar dagsetningar upp.

uppselt

20. nóv | 26. nóv | 27. nóv | 3. des uppselt

4. des | 10. des | 11. des

Jólahlaðborð aðeins 11.900 kr. á mann Gisting fyrir tvo með morgunverði og jólahlaðborði aðeins 37.500 kr.

Hópar í árshátíðarferðir, á fundi og hópeflisferðir eru velkomnir allan ársins hring.

Bókaðu á vefn

um:

islandshotel.is/ tilbod Matseðill Forréttir Grafin og reykt gæs, jólasíld, grafinn og heitreyktur lax, reykt önd, tvíreykt hangikjöt, paté o.fl Aðalréttir Lambalæri, kalkúnabringa, hangikjöt, svínahamborgarhryggur, dádýr, purusteik o.fl.

Eftirréttir Súkkulaðimousse, jólaskyrkaka, ris a la mande, crème brûlée o.fl

Síðast voru öll kvöld uppseld og því um að gera að bóka tímanlega!

Bókanir í síma 464 1220 og á husavik@fosshotel.is

AKUREYRI

SAMbio.is

29. sept - 7. okt

12

16

12

L

L

L

Kauptu miða á netinu á www.sambio.is.

MUNIÐ ÞRIÐJUDAGSTILBOÐIN 50% afslátt af miðanum.

UPPLÝSINGAR UM SÝNINGARTÍMA: www.sambio.is

Upplýsingar um sýningartíma: www.sambio.is Keyptu miða á netinu á www.sambio.is. Munið ÞRIÐJUDAGSTILBOÐIN! ÞRIÐJUDAGSSTILBOÐ 50% afsláttur af miðanum.

Opnunartímar: Mánudaga - föstudaga: 11:30 - 13:30 & 17:00 - 21:30 Laugardagar og sunnudagar: 17:00 - 21:30 STRANDGÖTU 13 - 600 AKUREYRI - kruasiam@kruasiam.is - www.kruasiam.is

Við erum á fésbókinni

Hádegishlaðborð

Kr. 2.150,- / Kr. 2.250,- m. gosi Alla virka daga frá kl. 11:30 - 13:30

Sótt/Sent Tilboð 1

(fyrir tvo eða fleiri)

Tilboð 2

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Kjúklingur í massaman karrý • Hrísgrjón

• Djúpsteiktar rækjur • Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í súrsætri sósu • Hrísgrjón

4.700,- kr. fyrir tvo 2.350,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

Tilboð 3

Tilboð 4

Fyrir þrjá eða fleiri:

(fyrir tvo eða fleiri)

• Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í gulu karrý • Steiktur kjúklingur í ostrusósu m. papriku & lauk • Hrísgrjón 4.980,- kr. fyrir tvo Fyrir þrjá eða fleiri: 2.490,- kr. á manninn

4.700,- kr. fyrir tvo 2.350,- kr. á manninn

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steikt nautakjöt í ostrusósu • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Fiskur í sætri chilisósu • Hrísgrjón 4.980,- kr. fyrir tvo 2.490,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

2l gosdrykkur kostar kr. 450 m. tilboðum

Ath. Gerum ekki breytingar á tilboðum

Heimsending eftir kl. 17 Heimsendingargjald 700,- kr.

Hægt er að skoða matseðil í sal á heimsíðunni www.kruasiam.is

16

NÝTT Í BÍÓ

fös - lau 19:45 og 22:00 sun 20:00 mán og þri 20:00

12

12

FRUMSÝNING 8.OKT

12

L

L

lau 15:00

mið -fim 20:00 fös - lau 21:00 sun 19:30 mán - þri 19:40

16

mið- fim 18:30 fös 18:40 lau 17:00 og 19:00 sun 17:30

L

lau - sun 15:30 og 17:30

mið - fim 20:30

sun 15:00

Lau 2. okt

Fös 1. okt

Heima með Helga Sycamore Tree JóiPé & Króli Tónleikar kl. 21:00

Tónleikar kl. kl.21:00 21:00 Tónleikar

Á næstunni...

Fim 7.okt

U NINA Ú T Í EIM H

Tónleikar kl. 21:00

Kvartettinn skipa: Ludvig Kári Forberg Víbrafónn / Phil Doyle Saxófónn Róbert Þórhallsson Rafbassi / Einar Scheving Trommur

Ljótu Hálfvitarnir

Fös 8.okt og Uppselt lau 9.okt

Tónleikar kl. 21:00

Forsalan er á grænihatturinn.is

egt Þægilinu í a pp

inná s lotto.i

æsta eða n tað sölus

LEIKURINN OKKAR