N4 blaðið 23-21

BLAÐIÐ Útgefandi: N4 ehf. S: 412 4400

SUDOKU

N4fjolmidill

N4sjonvarp

ÞÆTTIRNIR OKKAR ERU LÍKA Í HLAÐVARPI

OUTLET

N4 blaðið

N4 hlaðvarp

19. tbl 23. árg 10.11.2021 - 23.11.2021 n4@n4.is

3A0FS-L5Á0TT%UR

FOLDA Parkaúlpa Nú kr. 18.995.Kr. 37.990.-

N4 safnið

KRÍA Hybrid jakki Nú kr. 7.995.Kr. 15.990.-

KJALAR Hybrid jakki Nú kr. 7.995.Kr. 15.990.-

EMMA Dúnjakki Nú kr. 7.995.Kr. 15.990.-

VITINN Þjónustuhúsið við Oddeyrarbryggju

Sími 460- 7450 OPIÐ: MÁN.-LAUG. 12:00-18:00

UPPLIFUN: TIL HAMINGJU MEÐ DAGINN PABBI

VIÐTAL: JÓN GNARR: ÞETTA ER BULLORÐ

TILVERAN: NOTALEGT HEIMA Í NÓVEMBER

Tímaflakk

Í ÞESSU BLAÐI:

HVAR ERUM VIÐ?

www.n4.is

N4.IS

Notalegur Nóvember með nokkrum góðum tilboðum

RICHMOND

Borðstofuborð með fiskibeinsamynstri. Olíuborin eik.

95x220x76 cm. 129.990 kr.

Nú 103.992 kr.

PARIS Hægindastóll. Ýmsir litir. 73 x 82 x 88 cm.

59.990 kr.

Nú 47.992 kr.

UMBRIA Tungusófi með hægri tungu.

Grátt áklæði. 245 x 163 x 78 cm. 219.990 kr.

Nú 153.993 kr.

ASTRO Hægindastóll.

NATUZZI EDITION B988 3ja sæta sófi með brúnu leðri. 205 x 88 x 76 cm. 459.990 kr.

Dökkgrátt sléttflauel.

76 x 74 x 84,5 cm. 64.990 kr.

Nú 48.742 kr.

Nú 367.992 kr.

Akureyri Dalsbraut 1 558 1100

11 – 18 virka daga 11 – 16 laugardaga

www.husgagnahollin.is www.betrabak.is www.dorma.is

Verð og vöruupplýsingar í auglýsingunni eru birtar með fyrirvara um prentvillur.

Nóvember tilboð gilda í nóvember 2021 eða á meðan birgðir endast.

11.nóvember

Singles day

11% af Iittala og Bitz* 22% af allri smávöru* 33% af völdum vörum*

U

VE

FV

N

Sendum frítt með Póstinum í póstbox, pakkaport og DROPP ef keyptar eru www.husgagnahollin.is smávörur fyrir 9.900 kr. eða meira.

ERSL

*afsláttur á Singles day gildir 11. nóvember

LUTON BROOK Borðstofustóll. Ýmsir litir. 21.990 kr.

Eldhússtóll. Orange áklæði. 17.990 kr.

Nú 13.492 kr.

Nú 17.592 kr.

SINGLE Eldhúsborð. Svartur gegnheill viður með hvítri borðplötu. 80 x 120/220 cm. 69.990 kr.

Nú 59.492 kr.

ANDRUP Hægindastóll.

Svartur. 189.990 kr.

Nú 142.493 kr.

Þú finnur bæklingana husgagnahollin.is

20% afsláttur 11.-15. nóvember

allar seríur inni og úti

Birt með fyrirvara um prentvillur og/eða myndabrengl.

20% afsláttur öll jólaljós

Fizzy ljósahringur 45cm, 50 ljós, brass 5.196 kr. almennt verð 6.495 | vnr. 51881187

2.

1. Curly ljósahringur, 30cm, 30 ljós, brass 5.196 kr. - almennt verð: 6.495 kr. | vnr. 51880585 8. Lucia kór 7 ljós 12.796 kr. - almennt verð: 15.995 kr. | vnr. 51880736 3. Ljósahringur 60cm, 120 ljós, hægt að nota úti og inni, svartur 6.716 kr. - almennt verð: 8.395 kr. | vnr. 51881122 4. Ljósahringur 40cm, 80 ljós, hægt að nota úti og inni, svartur 4.636 kr. - almennt verð: 5.795 kr. | vnr. 51881121

1.

3.

4.

AKUREYRI

AKUREYRI

Fim m ti hver há degisverður er frír á centrum

Umhverfis- og mannvirkjasvið Akureyrarbæjar auglýsir til sölu tvö húsnæði til flutnings Annars vegar er um að ræða húsnæði sem hefur verið notað sem aðstöðuhúsnæði fyrir Siglingarklúbbinn Nökkva, stærð 39,5 m², byggt árið 1994.

Hins vegar er um ræða húsnæði sem hefur verið notað sem bátaskýli fyrir Siglingarklúbbinn Nökkva, stærð 68,2 m², byggt árið 2000.

Flutningur húsnæða er á ábyrgð og kostnað kaupanda.

Allar nánari upplýsingar eru gefnar í gegnum netfangið umsarekstur@akureyri.is Tilboðum skal skila rafrænt á sama netfang eigi síðar en kl. 14:00 mánudaginn 6. desember 2021 og verða tilboð opnuð á sama tíma að viðstöddum þeim bjóðendum sem þess óska.

Geislagata 9

Sími 460 1000

www.akureyri.is

umsarekstur@akureyri.is

Sófadagar

20-40% AFSLÁTTUR AF SÓFUM, SVEFNSÓFUM, HÆGINDASTÓLUM, SÓFABORÐUM. 3. - 15. NÓVEMBER

20%

AFSLÁTTUR AF ÖLLUM PÚÐUM, MOTTUM, ÁBREIÐUM OG LÖMPUM

FAST SENDINGARGJALD MEÐ PÓSTINUM HVERT Á LAND SEM ER! ILVA Norðurtorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is Laugardaga 10-17, sunnudaga 13-17, mánudaga - föstudaga 11-18

FACEBOOK.COM/ILVAISLAND INSTAGRAM .COM/ILVAISLAND

jóla

BUNCH AF BRUNCH Allar helgar frá 20. nóvember fram að jólum á milli 12:00-14:00 3.990 fyrir BUNCH AF BRUNCH Síld & rúgbrauð Hægelduð svínasíða Hirata gæsalæri Grafinn lax & yuzu Súkkulaðifudge

Djúpsteikt smælki Sætar franskar Edamame Túnfisktartar Bláskel Amerískar pönnukökur

gjafabréf í bunch af brunch

Egg benedict JFC 2.0 Chicken teriyaki roll Grænmetis maki Nauta tataki Humar maki

Súkkulaði brownie Bláberja sorbet Vanillu ískúla Íslenskar pönnukökur

gjafabréf Á Strikið

Tilvalin jólagjöf

Tilvalin jólagjöf

Borðapantanir á strikid.is eða í síma 462-7100

MIKLU FALLEGRI HAUSTLITIR Á AKUREYRI EN Í REYKJAVÍK

N4.IS

„Það er birta og hitastig sem stýrir þessu,” segir Ingólfur Jóhannsson hjá Skógræktarfélagi Eyfirðinga. „Ef við höfum mikinn mun á hitastigi dags og nætur þá fáum við oft meiri haustliti, sérstaklega rauðu litina. Þess vegna segjum við að hér á Akureyri séu miklu rauðari og flottari haustlitir heldur en í Reykjavík. Í Fnjóskadal er ennþá meiri munur á hitastigi svo þar segja menn að flottustu haustlitirnir séu í Vaglaskógi.” - Úr þættinum Að Norðan.

STAÐREYNDIR UM AUÐNUTITTLINGA Í vetur verður ljósmyndarinn Eyþór Ingi með vikuleg innslög í Föstudagsþættinum á N4 sem hann kallar „Listaverk í lífríkinu.” Þar gefur hann áhorfendum innsýn í heim náttúrunnar í máli og myndum, en Eyþór Ingi hefur fengist við náttúruljósmyndun í mörg ár. Innslögin má sjá inn á heimasíðu N4 og heimasíðu Eyþórs Inga, www. eythoringi.com. Á heimasíðunni N4.is tókum við saman nokkrar staðreyndir um Auðnutittlinga, sem voru til umfjöllunar í fyrsta innslaginu af „Listaverk í lífríkinu”. mynd: Eyþór Ingi

FRÍIR FYRIRLESTRAR UM SJÁLFSRÆKT OG VELLÍÐAN Í NÓVEMBER Í nóvember standa Amtsbókasafnið á Akureyri og Sjálfsrækt heilsumiðstöð að fyrirlestraröðinni Sjálfsrækt – leiðir að vellíðan. Fyrirlestrarnir fara fram á Amtsbókasafninu kl. 17 alla mánudaga og eru þeir öllum opnir. Þær Guðrún Arngrímsdóttir og Hrafnhildur Reykjalín Vigfúsdóttir frá Sjálfsrækt heilsumiðstöð fjalla þar um aðferðir sem geta stuðlað að bættri heilsu og aukinni vellíðan.

NÝR FRAMKVÆMDASTJÓRI SKÓGARBAÐANNA Framkvæmdum við Skógarböðin, nýjan baðstað sem opna mun rétt utan við Akureyri í byrjun næsta árs, miðar vel. Tinna Jóhannsdóttir er nýráðin framkvæmdastjóri. „Ég hlakka mikið til að flytja norður og takast á við þetta spennandi og jafnframt krefjandi verkefni. Á undanförnum árum hef ég viðað að mér fjölbreyttri reynslu m.a. í markaðs- og mannauðsmálum sem ég tel að muni nýtast vel í þessu starfi,” segir Tinna.

FYLGSTU MEÐ Á N4.IS LIFANDI SÍÐA UM ALLT MÖGULEGT!

TILVERAN

Notalegheit heima í nóvember Nóvember er frábær mánuður til að hlaða batteríin fyrir jólamánuðinn. Þá er oft einfaldlega meira næði til að gleðjast yfir litlu hlutunum en í desember þegar jólahitt og jólaþetta fer í gang að fullu. Hér eru nokkrar hugmyndir til að færa enn meiri notalegheit inn á heimilið í nóvember.

1. Nóvember er góður tími til að yfirfara púðana, teppin og gardínurnar í stofunni en það getur haft lygilega mikið að segja fyrir útlit stofunnar að bæta við nýjum púðum í sófann. Að ekki sé talað um gardínurnar. Oft veitir hreinlega ekki af þykkari gardínum til að halda betur á hitanum ef gluggarnir eru mjög stórir eða gamlir.

2. Það skapast alltaf sérstök stemning og ró þegar kerti logar á heimilinu. Kerti tengjast ósjálfrátt notalegheitum. Slá má tvær flugur í einu höggi með því að hafa kertið ilmkerti og fá þannig góða lykt á heimilið í leiðinni.

3.

Nóvember er frábær tími til þess að byggja teppahús með krökkunum því það er orðið það dimmt að vasaljós og/eða jólaseríur njóta sín vel innandyra, að ekki sé talað um inni í teppahúsum.

4.

Þó það sé stutt í jólin og þú fáir kannski bókina sem þig langar í, í jólagjöf þá er algjör óþarfi að halda að sér höndum í bókalestrinum. Less is more á hreinlega ekki við þegar bækur eru annars vegar.

Jólabækurnar eru farnar að detta inn á bókasafnið, svo nú er því rétti tíminn til þess að hita upp fyrir bókajólin.

5. Hvað með að bjóða vinkonum heim í gamaldags kvöldkaffi? Bakaðu uppáhalds kökuna þína,leggðu á borð með sparistellinu og bjóddu upp á púrtvín. Það er alltaf gaman að fá heimboð í spjall og kósíheit. Ef þetta eru virkilega góðar vinkonur sem þú býður heim þá er sniðugt að leggja spilið Út fyrir kassann á borðið, en í gegnum það getið þið sannarlega kynnst hvor annarri betur.

6.

Kakó með marsmellópúðum er algjörlega málið í nóvember!

7.

Í nóvember er sniðugt að taka fram stóra pússluspilið sem aldrei var klárað eða kaupa nýtt til að spreyta sig á. Gefðu pússlinu pláss svo fjölskyldumeðlimir geti gripið í það þegar laus stund gefst.

8. Heimilisverkin eru kannski aldrei sérlega skemmtileg en það má gera þau girnilegri með því að nota vandaðar tuskur, fallegan uppþvottabursta, lífleg viskustykki og vel ilmandi þvottaefni. Þessar vörur geta líka verið mikil prýði fyrir heimilið, auk þess sem þær gleðja sálartetrið þegar heimilisstörfin eru unnin.

JÓLIN Á TAPASBARNUM 9 RÉTTA JÓLAMATSEÐILL

Frábær blanda íslenskra og spænskra jólahefða.

7 gómsætir jólatapasréttir • Rauðrófu- og piparótargrafinn lax • Lambatartar með sýrðum rauðlauk, reyktum rjómaosti og dillolíu • Risahörpuskel með sellerírótarmauki, grilluðu serrano og passionfroðu • Andabringa með jarðskokkum, svartrót og Malt- og appelsínsósu • Bjórgljáð lynghæna með rauðkálsgeli og bjórsósu • Hvítlauksbakaðir humarhalar með mangósalsa • Nautalund með sveppa duxelle og bernaisefroðu 2 ljúfir eftirréttir • Súkkulaðiterta með berja-compoté • Crema Catalana með Dulce de leche

8.990 kr.

Aðeins framreitt fyrir allt borðið

Borðapantanir á tapas.is TAPASBARINN Vesturgötu 3b • Reykjavík • Sími 551 2344

Fundur bæjarstjórnar Akureyrar frá 16. nóvember Verður sýndur á N4

MIÐ 17. nóv kl. 14:00 LAU 20. nóv kl. 14:00 Fundum er einnig streymt beint á heimasíðu Akureyrarbæjar

www.akureyri.is

Kollagenrík náttúruafurð úr hafinu sem verndar liði, byggir upp bein og brjósk og hefur bólgueyðandi áhrif.

Inniheldur aðeins náttúruleg efni

D3- og C-vítamín bætt

Hjartalag & Blúndur og blóm bjóða til

afmælis & útgáfugleði í sal Rauða krossins Viðjulundi 2, Akureyri.

Föstudag 12. nóv. kl. 20-22 Laugardag 13. nóv. kl. 11-17 Sunnudag 14. nóv. 11-17

Gestasynendur

Agndofa Engi þurrblómaskreytingar Handbróderaðir púðar Handgerðir jólasveinar Hm Handverk LINDA ÓLA art Mórúnir Myndlist_ÁB Urtasmiðjan The Herbal Workshop Rauði krossinn með kökubasar

Verið hjartanlega velkomin!

L I N D A O´ L A

Við leiðum fólk saman Leit þín að starfi eða frábærum starfskrafti hefst og endar hjá Hagvangi.

Hafðu samband og við leiðum ykkur saman!

hagvangur.is

FJÖLLIN KALLA BÚÐIN AÐ FYLLAST AF GLÆSILEGUM VETRARVÖRUM! skidathjonustan.com

VELKOMIN Í HEIMSÓKN skidathj@gmail.com

Í HÁDEGINU

Á KVÖLDIN

FIMM JÓLALEGIR RÉTTIR

ÁTTA JÓLALEGIR RÉTTIR

FORRÉTTIR

FORRÉTTIR

NAUTA CARPACCIO, döðlur, rucola-mayo, stökkir jarðskokkar, parmesan

NAUTA CARPACCIO, döðlur, rucola-mayo, stökkir jarðskokkar, parmesan

FLATKÖKUR MEISTARANS, léttgrafin bleikja, rjómaostur, dill, sítróna

LAMBATARTAR, sýrður rauðlaukur, reyktur rjómaostur, graslauksmæjó FLATKÖKUR MEISTARANS, léttgrafin bleikja, rjómaostur, dill, sítróna

AÐALRÉTTIR

PÖNNUSTEIKT HUMARSPJÓT, aspas, Hollandaise, parmaskinkuflögur

ANDABRINGA, blómkálsmauk, appelsínu-portvínssósa NAUTALUND, bernaisefroða, ostrusveppir

AÐALRÉTTIR ANDABRINGA, blómkálsmauk, appelsínu-portvínssósa

EFTIRRÉTTUR

NAUTALUND, bernaisefroða, ostrusveppir

SÚKKULAÐIKAKA „NEMISIS“ bökuð á 90°c

5.900 kr.

Aðeins framreitt fyrir allt borðið.

EFTIRRÉTTIR SÚKKULAÐIKAKA „NEMISIS“ bökuð á 90°c JÓLASKYR, með marengs og berjum

8.900 kr.

Aðeins framreitt fyrir allt borðið.

Sæta Svínið · Hafnarstræti 1-3 · Reykjavík

Borðapantanir á saetasvinid.is

VIÐTALIÐ

Bryndís Björg Þórhallsdóttir og Auðbjörg Geirsdóttir

Eigum við að ræða það hvar þig langar til að deyja? Það sameinar okkur öll, rík og fátæk, stór og lítil - að við munum öll deyja. Það er undarlegt ferðalag, að finna kraftinn þverra og mæta endalokum og það sem er næsta víst er að til þess þurfum við aðstoð. Bryndís Björg Þórhallsdóttir og Auðbjörg Geirsdóttir eru hjúkrunarfræðingar, Bryndís vinnur á Heilsuvernd hjúkrunarheimili, Hlíð, og Auðbjörg hjá Heimahlynningu. Þær hafa því báðar mikla reynslu af líknandi meðferðum, en partur af því er einmitt lífslokameðferð. Í bleikum október var rætt um þessi mál í þættinum Kvöldkaffi hjá Rakel Hinriks. „Heimahlynning veitir sérhæfða einkenna- og líknarmeðferð í heimahúsum. Bæði fyrir þá sem eru alvarlega veikir og styttist í að deyji. Sumir kjósa að fá að deyja heima. Einhverjir skjólstæðingar fara í erfiða lyfjameðferð og fá þá hjálp frá okkur á meðan því stendur. Við veitum stuðning og fræðslu í svona aðstæðum, “ segir Auðbjörg. „Það er mjög mikilvægt að vinna saman, við störfum með Heimahjúkrun og höfum starfsstöð á Sjúkrahúsinu á Akureyri. Þetta er þétt og gott teymi þeirra sem vinna á sjúkrahúsinu á almennu göngudeildinni, okkar sem vinnum út í bæ og svo á Hlíð.” Þá á Auðbjörg við öldrunarheimilið á Akureyri, sem heitir Heilsuvernd hjúkrunarheimili í dag.

Bryndís Björg starfar þar, en áður var hún einnig hjá

Heimahlynningu. „Þróunin hefur verið þannig síðasta áratug, að sífellt fleiri deyi á hjúkrunarheimilum miðað við á sjúkrahúsum. Það var fyrst árið 2018 sem fleiri dóu þar heldur en á sjúkrahúsum. Sífellt fleiri deyja einnig heima hjá sér,” segir Bryndís Björg.

Við erum sífellt að eldast „Minn bakgrunnur er hjá Heimahlynningu, þar kynntist ég einmitt þessari hugmyndafræði sem við köllum umsjónarhjúkrun. Nánast allir voru með krabbamein, en svo fóru að berast beiðnir um aðstoð við fólk með aðra langvinna og erfiða sjúkdóma. Þetta hlutverk, að hafa heildarsýnina, vera umsjónarhjúkrunarfræðingur, sjá um samskipti við lækna og fleira. Þarna léttir maður

Allt viðtalið úr þættinum Kvöldkaffi er á www.n4.is og á N4 Safninu hjá Sjónvarpi Símans

Fjöldi aldraðra yfir 85 ára og eldri mun tvöfaldast til ársins 2050.

og eiga að ákveða hvernig síðustu mánuðum eða árum skal byrðina á hinum veika og fjölskyldunni,” segir Bryndís hagað. Það er ákvörðun sem fólk hafði að öllum líkindum Björg, en þarna kviknaði áhugi hennar á að þróa þessa ekki ætlað sér að þurfa að taka fyrir aldur fram. „Eðlilega hugmyndafræði áfram. „Við erum að eldast vegna framfara þá þyrmir yfir fólk. Lífið verður aldrei aftur eins, en það í læknisvísindum og breytingu á lífsstíl. Aldurssamsetning er ekki þar með sagt að það geti ekki orðið gott líf, þó þjóðarinnar er að breytast, rannsóknir sýna að fjöldi það verði styttra. Það er líka áskorun fyrir marga að þiggja aldraðra yfir 85 ára og eldri mun tvöfaldast til ársins þjónustu Heimahlynningar í þessum sporum, 2050. Við erum með fullt af rannsóknum, skrítin tilhugsun að fá ókunnugar konur bæði erlendum og íslenskum sem inn á heimilið og annað slíkt,” sýna að fólk vill geta verið heima, segir Auðbjörg. „Oftast gengur þar líður því best. Þá er svo þetta þó mjög vel, smám mikilvægt að hafa þjónustu saman kynnumst við og við eins og Heimahlynningu sem reynum að dansa í takt við virkar, til þess að gera þeim „Við erum að eldast, það eru fleiri fólkið. Aðalatriðið er að það kleift. Það þarf samt sjúkdómar og fólk lifir lengur með veikindum. við erum að vinna saman. meira. Það þarf að hafa Krabbamein er oftar að verða krónískur Annað sem er lykilatriði möguleikann á því að fólk sjúkdómur, ásamt öðrum sjúkdómum sem í þessu, er að þeir sem geti lagst tímabundið inn þurfa mikla og sérhæfða einkenna- og geta verið heima og kjósa á sjúkrahús, hjúkrunarþað, eru þá á heimavelli. heimili eða líknardeildir,” líknandi meðferð. T.d. taugasjúkdómar Á heimilinu er fólk sjálft segir Bryndís. „Þetta er og hjarta- og lungnasjúkdómar” við stjórnvölinn og við erum framtíðin okkar. Mikið hefur - Auðbjörg Geirsdóttir gestkomandi þar.” Auðbjörg segir verið rætt um það hvernig heilað hennar reynsla sé að fólk missi brigðiskerfið okkar ræður ekki við til dæmis síður færnina og heldur meira þennan vanda. Aldraðir eru farnir að í sitt. Hjúkrunarheimilið er reyndar virkilega hafa áhyggjur af því hvernig rætt er um þá. heimilislegt, með sinni Eden-stefnu. „Þetta gengur út á Einstaklingar með langvinn veikindi munu lifa lengi og það að vera sem minnst stofnanaleg, með heimilisbrag. hvernig ætlum við að sjá um þetta fólk?” Segir Bryndís Þeir sem búa á Hlíð, þeir búa ekki á vinnustaðnum okkar, Björg. við vinnum á heimili þeirra,” segir Bryndís Björg og bendir Hvar ætlar þú að deyja? á að það að veita líknandi meðferð snúist aðallega um að Það er eitt að eldast og missa heilsuna hægt og rólega, en skapa umhverfi fyrir náin tengsl og öryggi. annað að greinast til dæmis með krabbamein á lokastigi Rakel Hinriksdóttir // rakelhinriks@n4.is

AFMÆLISGJAFIR, JÓLAGJAFIR, SÆNGURGJAFIR, SKÍRNARGJAFIR Skoðið úrvalið á Dimmalimmreykjavik.is

FRÍ SENDING YFIR kr 10.000Dimmalimmreykjavík.is • Laugavegi 53 - 101 Reykjavík • Sími 552 3737

Í SUNNUHLÍÐ VERSLUNARMIÐSTÖÐ

FIMMTUDAGINN 11.11 FRÁ 20 - 22 KOMDU OG NJÓTTU KVÖLDSINS MEÐ OKKUR

Í tilefni konukvölds verður 15% afsláttur af öllum vörum og 20-40% afsláttur af áfyllingarvörum vistvaena.is

Vistvænar gjafa-, þrifa-, heimilis- og snyrtivörur á frábæru verði

Í

Mán. - fös.

10:00-18:00

Sími 462 1700 www.snyrtistofanlind.is

KONUKVÖLD FIMMTUDAGINN 11. NÓVEMBER FRÁ 20 - 22

20% AFSLÁTTUR AF ÖLLUM VÖRUM

WWW.BEFITICELAND.IS

BEFIT ICELAND

BEFIT ICELAND

VIÐTALIÐ

Íslendingar eru eins og mormónar í Utah Jón Gnarr er flestum kunnur sem skemmtikraftur, leikari, fyrrum borgarstjóri Reykjavíkur (alveg óvart) og rithöfundur, svo fátteitt sé nefnt. Hann státar líka af því að vera sá eini sem hefur mætt í viðtal á N4 með 100 ára gamlan rabbabaralúður í fiðlutösku, fyrr og sennilega líka síðar. Í þættinum Kvöldkaffi ræddi hann við Rakel um ýmislegt, en hann verður mikið fyrir norðan á næstunni vegna þess að næsta verkefni er að leika Skugga-Svein hjá Leikfélagi Akureyrar.

JÓN GNARR

Jón gaf nýverið út bókina ‘Óorð - bókin um vond þeim ekki beint inn í málið, heldur spegúlerum svolítið íslensk orð’, hjá Bjarti bókaforlagi. „Þetta er semsagt í þessu og finnum íslenskt nafn. ‘Tölva’ er dæmi um safn af orðum sem ég hef sankað vel heppnað slíkt orð sem hefur náð að mér í gegnum tíðina sem mér almennri útbreiðslu. „Hinsvegar finnst vera óorð. Ég kalla sum er annað uppi á teningnum þegar orð reyndar fúskyrði vegna þess leigubílar koma fyrst til Íslands. að mér finnst oft tilbúin orð vera Þetta er fyrirbæri sem heitir ‘TAXI’ Við leysum málið með algjört fúsk. Ég kem gjarnan með út um allan heim, en við getum ekki því að búa til orðið tillögur að bætingu, mér finnst samþykkt það. Samt er vel hægt ‘bílaleigubíll’. ákveðnir gallar á aðferðarfræðinni að beygja þetta og þetta er svipað Það er bara bull. sem við notum til þess að búa til orð og ‘Faxi’,” segir Jón og tekur nýyrði. Oft er líka verið að eyða fram að honum þætti borðleggjandi tíma í að búa til óþarfa orð,” segir Jón. Hér vísar hann að nýta sér það, þar sem leigubílar séu fararskjótar tildæmis í óþarfa orðið ‘knattspyrna’, þar sem til var eins og hestar, þar væri komin skemmtileg vísun í fyrir fullkomlega ásættanlegt orð sem er ‘fótbolti’. tungumálið. Við þurfum hinsvegar að búa til íslenskt orð og skellum í nýyrðið ‘leigubíll’. Sem er gott og Sértrúarsöfnuðurinn Íslendingar blessað þangað til að bílaleigurnar koma til Íslands. „Ég er með þá kenningu að Ísland sé á ákveðinn hátt Þá er komin upp ákveðin pattstaða. Þar ættu bílarnir eins og sértrúarsöfnuður. Við erum í rauninni ekkert sennilega frekar að heita leigubílar - en við leysum ósvipuð mormónum í Utah. Við höfum svona ákveðin málið með því að búa til orðið ‘bílaleigubíll’. Það er gildi sem við fylgjum, ekkert endilega vegna þess að bara bull, algjört bullorð,” segir Jón Gnarr og skellir í þau eru rökrétt heldur vegna þess að við trúum því Georg Bjarnfreðarson svipinn. að hlutirnir séu svona. Svona hefur þetta alltaf verið gert og þannig er það,” segir Jón. Hann bendir á að við Hægt er að horfa á allt viðtalið við Jón á heimasíðunni höldum gjarnan í hefðir, til dæmis það að setja okkur N4.is eða á N4 safninu hjá Sjónvarpi Símans. þær skorður að finna íslensk orð á tækninýjungar sem berast til landsins frá útlöndum. „Við tökum heitið á Rakel Hinriksdóttir// rakelhinriks@n4.is

Leikfélag Sauðárkróks sýnir í Bifröst

Ronja

ræningjadóttir eftir

Astrid Lindgren

í leikstjórn Sigurlaugar Vordísar

Frumsýning sunnudag 14. nóvember kl. 14

2. SÝNING þriðjudag 16. nóv. kl. 18 3. SÝNING miðvikudag 17. nóv. kl. 18 4. SÝNING fimmtudag 18. nóv. kl. 18 5. SÝNING föstudag 19. nóv. kl. 18 6. SÝNING laugardag 20. nóv. kl. 14

7. SÝNING sunnudag 21. nóv. kl. 14 8. SÝNING þriðjudag 23. nóv. kl. 18 9. SÝNING miðvikudag 24. nóv. kl. 18 10. SÝNING fimmtudag 25. nóv. kl. 18 LOKASÝNING föstudag 26. nóv. kl. 18

Miðapantanir í síma 849 9434

nýprent ehf | 112021

Almennt miðaverð kr. 3500 kr Hópar, eldri borgarar, öryrkjar og grunn- og leikskólabörn kr. 3000

Leikfélag Sauðárkróks er á Facebook

SÓKNARÁÆTLUN NORÐURLANDS VESTRA

leiklist.is

Menningarsjóður Akureyrar 2022 Að þessu sinni auglýsir Akureyrarstofa eftir umsóknum í Menningarsjóð Akureyrar í nóvember en ekki í janúar eins og venjan hefur verið.

Hægt er að sækja um í fjórum flokkum eftir því sem við á: • Samstarfssamningar Verkefni sem stuðla að fjölbreyttu menningarlífi á Akureyri. Hægt er að sækja um samstarf til tveggja eða þriggja ára í senn.

Upphæðir samstarfssamninga geta verið á bilinu 100.000-800.000 kr.

• Verkefnastyrkir Verkefni sem hafa listrænt og menningarlegt gildi fyrir samfélagið.

Styrkir eru að upphæð 50.000-400.000 kr. Einnig verður úthlutað tveimur styrkjum að upphæð 600.000 kr. til stærri verkefna í tengslum við 160 ára afmæli Akureyrarbæjar (Akureyrarvaka 26.-28. ágúst 2022).

• Starfslaun listamanna Umsóknir skulu innihalda greinargóðar og hnitmiðaðar upplýsingar um fyrirhuguð verkefni á starfslaunatímabilinu, listferil og menntun. Árið 2022 eru veitt starfslaun að upphæð 2.700.000 kr. sem dreifast jafnt yfir 9 mánuði. Öllum með lögheimili á Akureyri er heimilt að sækja um í eigin nafni.

• Sumarstyrkur ungra listamanna Úthlutað verður 1-2 styrkjum til ungs og efnilegs listafólks á aldrinum 18-25 ára sem er í framhaldsnámi eða á leið í framhaldsnám í sinni grein. Markmiðið er að viðkomandi geti dregið úr sumarvinnu (júní-ágúst) með námi og þess í stað lagt stund á list sína bæði með æfingum og viðburðum.

Upphæð hvers styrks er 600.000 kr. sem dreifist jafnt yfir mánuðina júní, júlí og ágúst. Á móti styrknum mun viðkomandi koma fram meðal annars á viðburðum á sumarhátíðum bæjarins, Listasumri (1.-24. júlí) og 160 ára afmæli Akureyrarbæjar (Akureyrarvaka 26.-28. ágúst), allt eftir nánara samkomulagi við Akureyrarstofu hverju sinni.

Skilafrestur allra umsókna er til og með 28. nóvember 2021.

Hagnýtar upplýsingar: Upplýsingar um reglur Menningarsjóðs, Samþykkt um starfslaun listamanna og Menningarstefnu Akureyrar má sjá á heimasíðu Akureyrarbæjar: https://www. akureyri.is/is/stjornkerfi/stjornsysla/reglur-og-samthykktir Sótt er um rafrænt í gegnum þjónustugátt Akureyrarbæjar á www.akureyri is.

Athugið að einungis er hægt að opna umsóknina með íslykli eða rafrænum skilríkjum.

Nánari upplýsingar veitir Almar Alfreðsson verkefnastjóri menningarmála í netfanginu almara@akureyri.is.

Geislagata 9

Sími 460 1000

www.akureyri.is akureyri@akureyri.is

Viltu senda ættingjum og vinum fallega jólakveðju í gegnum N4 sjónvarp?

HAFÐU SAMBAND:

elva@n .is

ÚRVAL AF KÓSÝ HEIMAFÖTUM OG NÁTTFÖTUM

STÆRÐIR 14-32 EÐA 42-60

Sjáðu úrvalið og pantaðu í netverslun www.curvy.is Eða hringdu í síma 581-1552 á opnunartíma

Zizzi Sloppur Stærðir 14-30

9.990 kr

Zizzi náttkjóll Stærðir 14-30

8,990 kr

Náttkjóll Stærðir 14-32

8.990 kr

Kósý galli

Peysa 6.990 kr Buxur 6.990 kr

Netverslun www.curvy.is // Fellsmúli 26, 18 RVK // Sími 581-1552

jóla Náttföt

Toppur 5.990 kr Buxur 5.990 kr

Mjúkur sloppur Stærðir 14-32

11.990 kr

KRAKKASÍÐAN

SENDU OKKUR ÞÍNA MYND og hún gæti birst í næsta N4 Blaði.

leikur@n4.is

MYND VIKUNNAR EMMA KATRÍN 8 ÁRA

Munið að taka fram nafn og aldur.

LÍTTU VIÐ Á WWW.BELLADONNA.IS

Nýjar vörur í hverri viku Stærðir

ALLTAF EITTHVAÐ

38-60

NÝTT

OG

SPENNANDI

HUNDAFÓÐUR

Fiskislóð • Bíldshöfði • Smáratorg • Helluhraun • Baldursnes www.gaeludyr.is

HEILABROT OG HLÁTUR

Sudoku 4 7 3 8 5 4

2

9 5 3

9

8 7

2

6

7

7

8 1

9

8

8

4

9

2

3

3 6

4

3

5

9

6

1

7 4

2

6 8

3

7

7

8

9

9

2 5 3

3

8 6 2

Létt

5 1

7 8

8 7 9

2

3

3 5 6 9

9

2

2

6

1

3 8

1

7

1 3 6

8 4 3

8

3 7

Hefur þú heyrt um manninn sem var svo lítill að það var táfýla af honum?

7

Létt

6

5

8

9

4

5

6 3

8

4

9 6

1

4

9

2

6

1

9 5

7 1 8

2

Miðlungs

Þessi var góður!

1

7

3 4

Miðlungs

4

3

5

6

9

3 7

6

5 7

4 8

9

1

1 3

6

7

2

9 6 8

1 8

5 Erfitt

2 000 — 2 0 21

Eldhúsinnréttingar

Mán. – Föst. 10–17 Laugardaga 1 1–15

Fríform ehf.

Askalind 3, 201 Kópavogur.

5 6 2 –1500 Friform.is

UPPLIFUN

Til hamingju með daginn pabbi!

Feðradagurinn var fyrst haldinn á Íslandi 14. nóvember 2006.

Mæðradeginum hefur verið fagnað á Íslandi síðan árið 1934 en hann ber jafnan upp á annan sunnudag í maí.

Feðradagurinn er haldinn hátíðlegur í mörgum löndum, á ýmsum dagsetningum, til að heiðra feður. Ísland, Noregur, Svíþjóð, Finnland og Eistland halda upp á daginn ár hvert annan sunnudag í nóvember og í ár lendir hann á 14. nóvember. En hvað er hægt að gera til að gleðja pabbann á þessum degi?

Margir feður segjast eiga allt, þeim vantar ekki neitt og vilja ekki neitt. En á að láta þá komast upp með það? Í slíkur tilfellum er gott að gefa upplifun með fjölskyldunni í stað efnislegra gjafa. Þetta gæti til dæmis verið heimatilbúið gjafakort á óvissuferð um Eyjafjörð með stoppi á ýmsum stöðum eftir áhugasviði viðkomandi. Þá er hægt að gefa miða á sýningar MAK, t.d á Skuggasvein sem fer í sýningu eftir áramót eða á eitthvað af þeim fjölmörgu tónleikum sem framundan eru eins og Todmobile eða Þorláksmessutónleika Bubba.

Að baka eitthvað gott klikkar ekki. Heimabökuð kaka er skemmtileg persónuleg gjöf. Þó er best að baka eitthvað sem pabbinn borðar. Ekki baka lakkrísköku ef hann hatar lakkrís! Þá er mikilvægt að taka tillit til mataræðis viðkomandi. Ef hann er t.d. á ketó þá þarf kakan að vera ketóvæn. Sama gildir með bjór, ekki gefa honum bjórtegund sem hann drekkur ekki.

Uppáhaldsbjórinn er uppáhaldsbjór af ástæðu. Þá má líka búa til heimatilbúið gjafkort upp á einhvern gjörning sem gleðja mun pabbann. T.d. gjafabréf upp á tiltekt í bílskúrnum eða þrif á bílnum hans. Þá klikka

sokkar aldrei. Öllum vantar alltaf sokka. Í JMJ fást til dæmis gæðasokkar. Þá hentar kannski hreinlega að gefa honum sokkaáskrift frá smartsocks.is. Áskriftir eru annars líka oft skemmtilegar gjafir. Það er hægt að gerast áskrifandi af svo mörgu, hvort sem það eru tímarit sem koma inn um lúguna í hverjum mánuði, dagblað, áskrift af hljóðbókum á Storytel eða ýmis konar netáskriftir. Ef um rafræna áskrift er að ræða þá geturðu komið pabba þínum á óvart með því að hlaða því sem til þarf inn í símann fyrir hann svo hann þurfi ekki að finna út úr neinu heldur bara njóta. Þá er auðvitað líka hægt að leggjast í leit á netinu að einhverju alveg einstöku en þá er vissara að hafa tímann fyrir sér því það getur tekið tíma að fá pantanir sendar utan úr heimi. Vissir þú t.d. að það er til líkan af Old Trafford hjá Lego? Það ætti nú aldreilis að kæta Manchester aðdáendur að setja það saman.

Langbesta gjöfin til allra feðra er þó væntumþykja frá börnum sínum og maka. Að sýna í verki að manni þykir vænt um pabba sinn er svo miklu meira virði en einhver aðkeypt gjöf - þó auðvitað sé alltaf gaman að gefa pakka líka.

Styrkir

til samfélagsverkefna 2022 Norðurorka hf. veitir styrki til samfélagsverkefna, veittir eru styrkir til menningar- og lista, æskulýðsstarfs og góðgerðarmála.

Markmið með styrkjum Norðurorku er að styðja við sjálfsprottið starf, starfsemi frjálsra félagasamtaka og framtak einstaklinga sem stuðlar að farsælli þróun samfélagsins, lífsgæðum og fjölbreyttu mannlífi.

Umsókn um samfélagsstyrki skal skila á rafrænu formi á heimasíðu 1 okkar www.no.is undir tenglinum Um NO/Styrkir 2 Á heimasíðunni má einnig nálgast eyðublaðið til útprentunar fyrir þau sem frekar vilja skila umsókninni á pappírsformi.

Umsóknarfrestur er til og með 19. nóvember 2021.

RANGÁRVÖLLUM | 603 AKUREYRI | SÍMI 460 1300 | FAX 460 1301 | no@no.is | www.no.is

Ertu að fara í ferðalag eða á mannamót?

Bókaðu ókeypis hraðpróf Fáðu ferða- og heilsuvottorð um leið og niðurstöður liggja fyrir.

Hröð þjónusta

Við erum staðsett að Borgum við Norðurslóð, 600 Akureyri.

Sími: 888 9412, akureyri@covidtest.is

hradprof.is

FKA Norðurland kynnir Nýliðakynning & tengslamyndun að hætti Félags kvenna í atvinnulífinu, FKA

DAGSKRÁ Fjárfestu í sjálfri þér!

Andrea Róbertsdóttir framkvæmdastjóri og Sigríður Hrund Pétursdóttir formaður FKA. Hreyfiafl, sýnileiki og tækifærin í öflugu tengslaneti.

Kynning á starfsemi FKA Norðurland.

Hvernig getum við komið okkur á framfæri á fjölmiðlum?

María Björk Ingvadóttir framkvæmdastjóri N4.

Félagskonur kynna fyrirtæki sín og vörur.

Smakk & kynning frá Sykurverk.

Spjall & tengslamyndun.

Mánudaginn 15. nóvember á

Léttar veitingar & drykkir.

Múlabergi, Hótel KEA klukkan 17.00

Félag kvenna í atvinnulífinu FKA er frábært tengslanet kvenna í atvinnulífinu í öllum atvinnugreinum um land allt. FKA styður kvenleiðtoga í að sækja fram og sameinar þær til aukins sýnileika og þátttöku.

Félagskonum er velkomið að taka vinkonu með á viðburðinn.

Nauðsynlegt er að skrá sig á viðburðinn á heimasíðu FKA, www.fka.is

Stjörnublik JÓLATÓNLEIKAR KARLAKÓRS EYJAFJARÐAR ásamt fjölda góðra gesta

Glerárkirkju 18. desember kl. 17:00 og 20:00 Stjórnandi: Guðlaugur Viktorsson Hljómsveitarstjóri: Eyþór Ingi Jónsson Einsöngvarar: Margrét Eir Ívar Helgason ofl.

Hljómsveit: Úrval rythmískra og klassískra hljóðfæraleikara

Miðaverð: 4900 kr.

Forsala aðgöngumiða er á Tix.is

Bókaðu fyrirfram á vokbaths.is

GEFÐU GERÐU STARFSFÓLKINU STARFSFÓLKINU GLAÐAN DAG DAGAMUN

Þótt árshátíðir og ýmis annar gleðskapur hafi fallið niður hjá

SÉRHÖNNUM OGogSÉRMERKJUM fyrirtækjum stofnunum er auðvelt STARFSMANNAGJAFIR að gefa starfsfólkinu SÉRHÖNNUM OG STARFSMANNAGJAFIR glaðning og gera SÉRMERKJUM því glaðan dag. Við útbúum óskaskrín MEÐ UPPLIFUN AÐ ÞÍNU VALI sérmerkt þínu fyrirtæki og með kveðju starfsfólksins.

MEÐ UPPLIFUN AÐ tilÞÍNU VALI Hafðu samband síma 577 5600 eða info@oskaskrin.is.

Hafðu samband og viðí útbúum persónulega starfsmannagjöf Hafðu samband og við útbúum persónulega starfsmannagjöf með kveðju frá fyrirtækinu.

Margir verðflokkar boði. með kveðju frá fyrirtækinu. Margir verðflokkar íí boði.

Suðurlandsbraut 30 | 577 5600 | info@oskaskrin.is | oskaskrin.is

Suðurlandsbraut 30 | 577 5600 | info@oskaskrin.is | oskaskrin.is Suðurlandsbraut 30 | 577 5600 | info@oskaskrin.is | oskaskrin.is

MÁN

15.11

UMSJÓN

HLÉDÍS SVEINSDÓTTIR

15. nóv kl. 20.00

AÐ VESTAN

AÐ VESTAN Komdu með okkur vestur á mánudaginn!

Við hittum sóknarprestinn, formann sóknarnefndar og þrjú fermingarsystkin í Innri-Hólmskirkju í Hvalfjarðarsveit. En fermingarsystkinin tóku siog til og stóðu fyrir endurbótum á kirkjunni. Bæði fjármögnun og framkvæmd. Mögnuð fermingarsystkin!

Höfum opnað aftur!

SÚKKULAÐI FYRIR JÓLIN.......

PANTA ÞARF FYRIR 1. DES Aðventu opnun 2. Des • 13:00 - 21:00 frida súkkulaðikaffihús

Frida súkkulaðikaffihús, Túngötu 40a, Siglufirði

Grunnnámskeið / Opin kynning Akureyri Miðvikudaginn 10. nóvember Kl. 17:30-20 Verkmenntaskólanum (gengið inn norðanmegin) Léttar veitingar í boði Tækið sem allir eru að tala um!

Thermomix snjalltækið vinnur á við 20 hefðbundin heimilistæki og er fullkomin matreiðslu- og eldavél.

Hentar öllum heimilum og léttir hversdagslífið.

Hlökkum til að sjá ykkur!

EINNIG HÆGT AÐ BÓKA HEIMAKYNNINGAR ELDHÚSTÖFRAR EHF. INFO@ELDHUSTOFRAR.IS THERMOMIXICELAND THERMOMIX Á ÍSLANDI ELDHUSTOFRAR.IS REBEKKA S: 696-7186

• UNA S: 866-0737

11. nóv kl. 20.00

FIM

AÐ AUSTAN

11.11

AÐ AUSTAN

Við hittum prjónakonur í útrás á Egilsstöðum, lítum inn á Safnahús Austurlands sem gegnir veigamiklu uppeldishlutverki og kynnum okkur hvað einkennir matarauð Austfjarða. Að lokum förum við á Seyðisfjörð og heyrum um skriðusöguna þar sem virðist miklu mun eldri en áður var talið.

Umsjón: María Björk Ingvadóttir

MIÐ

10.11

ppskrif AÐ

t

U

10. nóv kl. 20.30

GÓÐUM DEGI

UPPSKRIFT AÐ GÓÐUM DEGI Í JÖKULSÁRGLJÚFRUM Förum með SBA Norðurleið í sannkallaða ævintýraferð um undraheima Jökulsárgljúfra. Hver segir að skipulagðar ferðir um perlur Íslands með leiðsögn séu bara fyrir túrista? Ekki við allavegana!

23. nóv kl. 20.00

ÞRI

AÐ NORÐAN

23.11

AÐ NORÐAN Heimsækjum fjölskylduna á Svertingsstöðum 2 í Eyjafjarðarsveit.

Kindurnar eru að koma í hús og hundarnir fara að fá frí frá smölun hvað úr hverju. Hefð er fyrir frumlegum nafngiftum á dýrum bæjarins, hrútar heita í höfuðið á fiskum eða þjóðhöfðingjum.

VARANLEG FÖRÐUN TATTOO (Micropigmentation og Microblade tækni)

augabrúnir eyeliner varir Undína Sigmundsdóttir fyrir

eftir

verður á Akureyri 22.nóv- 26.nóv

Upplýsingar og tímapantanir hjá Bryndísi í síma 616 1270.

Undína Sigmundsdóttir meistari í snyrtifræði.

Alþjóðlegur kennari í Permanent Make up/Medical Tatto.

www.nyasynd.is

20.00 MÍN LEIÐ

MIÐ

10.11

FIM

AUSTURLAND

Þegar Sigfríður Inga Karlsdóttir ljósmóðir tók á móti andvana fæddu barni í fyrsta sinn fann hún að það mikilvægasta í þessum sorglegu aðstæðum væri að vera til staðar, vera styrkur fyrir foreldrana. Umsjón: María Björk Ingvadóttir.

Í fimmta og síðasta þættinum af Uppskrift að góðum degi á Austurlandi förum við um öræfi og dali. Fljótsdalur, Laugarfell, Snæfell, Kárahnjúkar, Hafrahvammagljúfur, Hrafnkelsdalur og Jökuldalur. Umsjón: Rakel Hinriksdóttir.

20.00

20.30 HÚSIN Í BÆNUM

AÐ AUSTAN

AKUREYRI

11.11

Við hittum prjónakonur í útrás á Egilsstöðum, lítum inn á Safnahús Austurlands og kynnum okkur hvað einkennir matarauð Austfjarða. Að lokum förum við á Seyðisfjörð og heyrum um skriðusöguna þar sem er eldri en búist var við.

FÖS

20.00

12.11

20.30 UPPSKRIFT AÐ GÓÐUM DEGI

SIGFRÍÐUR INGA KARLSDÓTTIR

Árni Árnason arkitekt fjallar í þessum þætti um rými í kringum hús og nýja hverfið vestan Borgarbrautar.

Farið verður í Eyrarveg, Fögrusíðu, Furulund og Naustahverfið.

Föstudagsþátturinn á fastan sess í hugum áhorfenda N4. Oddur Bjarni Þorkelsson stýrir þættinum og fær til sín viðmælendur úr öllum áttum.

Dagskrá vikunnar endursýnd:

LAU

13.11

16.00 17.00 17.30 18.00 18.30

AÐ VESTAN - VESTFIRÐIR KVÖLDKAFFI AÐ NORÐAN EITT OG ANNAÐ ÞEGAR

19.00 19.30 20.00 20.30 21.30

UPPSKRIFT AÐ GÓÐUM DEGI AÐ AUSTAN HÚSIN Í BÆNUM FÖSTUDAGSÞÁTTURINN TÓNLIST Á N4

11.00 HIMINLIFANDI

SUN

14.11

4. ÞÁTTUR - SPÆJÓ Edda og Abbi lifa skrautlegu lífi í koti sínu, þar sem þau takast á við nokkrar af þeim stóru spurningum sem við göngumst við í daglegu lífi. Nýtt barnaefni framleitt af N4 og Biskupsstofu.

20.00

MÁN

15.11

Við hittum sóknarprestinn, formann sóknarnefndar og þrjú fermingarsystkin í Innri-Hólmskirkju í Hvalfjarðarsveit. En fermingarsystkinin tóku sig til og stóðu fyrir endurbótum á kirkjunni. Bæði fjármögnun og framkvæmd.

20.00

ÞRI

16.11

AÐ VESTAN VESTURLAND

AÐ NORÐAN

20.30 KVÖLDKAFFI ÓSK SIGURÐARDÓTTIR Ósk Sigurðardóttir segir frá listasýningunni sinni ‘Konan og drekinn’. Markmið sýningarinnar er að vekja fólk til umhugsunar um hinn mikla fjársjóð sem býr í hverju og einu okkar.

Umsjón: Rakel Hinriksdóttir.

20.30 EITT & ANNAÐ AF HREYFINGU

Spjöllum við Valdimar Gunnarsson á Rein í Eyjafjarðarsveit um byggðasögu sveitarinnar, mætum á opna daga í Háskólanum á Akureyri og forvitnumst um eina hestinn á Íslandi sem liggur í vígðri mold.

Í þáttunum Eitt & annað skoðum við í konfektkassann okkar á N4 og setjum saman skemmtilega, þematengda þætti. Í þessari viku skoðum við líkamsrækt og hreyfingu.

Alternatorar og startar í miklu úrvali

Glerárgata 34b, 600 Akureyri • S4611092 • asco@asco.is

20.00 MÍN LEIÐ

MIÐ

17.11

FIM

UMFÍ

Eyjólfur Guðmundsson rektor Háskólans á Akureyri segir Maríu Björk frá sinni leið í lífinu og hvernig hún leiddi hann til Akureyrar í þetta starf

Um 75% Íslendinga eru meðlimir í UMFÍ.

Félagsmenn eru um 270 þúsund. Við kynnum okkur umfangsmikið starf hreyfingarinnar í þættinum “UMFÍ Ungmenni til áhrifa”.

20.00

20.30 HÚSIN Í BÆNUM

AÐ AUSTAN

AKUREYRI

18.11

Við hittum prjónakonur í útrás á Egilsstöðum, lítum inn á Safnahús Austurlands og kynnum okkur hvað einkennir matarauð Austfjarða. Að lokum förum við á Seyðisfjörð og heyrum um skriðusöguna þar sem er eldri en búist var við.

FÖS

20.00

19.11

20.30 UNGMENNI TIL ÁHRIFA

EYJÓLFUR GUÐMUNDSSON

Árni Árnason arkitekt fjallar í þessum þætti um rými í kringum hús og nýja hverfið vestan Borgarbrautar.

Farið verður í Eyrarveg, Fögrusíðu, Furulund og Naustahverfið.

Oddur Bjarni Þorkelsson fær til sín skemmtilega gesti í sjónvarpssal.

Forvitnumst um það sem er á döfinni víðsvegar um landið og höfum gaman!

Dagskrá vikunnar endursýnd:

LAU

20.11

16.00 16.30 17.00 17.30 18.00

AÐ VESTAN - VESTURLAND KVÖLDKAFFI AÐ NORÐAN EITT & ANNAÐ MÍN LEIÐ

11.00 HIMINLIFANDI

SUN

21.11

4. ÞÁTTUR - SPÆJÓ N4 færir ykkur barnaefni í samstarfi við Biskupsstofu. Edda og Abbi lifa skrautlegu lífi í koti sínu, þar sem þau takast á við nokkrar af þeim stóru spurningum sem við göngumst við í daglegu lífi.

20.00

MÁN

22.11

23.11

VEIÐIHUGUR AÐ AUSTAN HÚSIN Í BÆNUM FÖSTUDAGSÞÁTTURINN TÓNLIST Á N4

20.00 STOFUTÓNLEIKAR THE MORNING AFTER THE RAIN Verkið “The Morning After the Rain” eftir Sigurjón Sveinsson er flutt í heild sinni heima í stofu ásamt áhorfendum.

21.00 KVÖLDKAFFI NOTALEGUR NÓVEMBER

Hlédís Sveinsdóttir dagskrárgerðarkona og Heiðar Mar tökumaður eru búsett á Akranesi. Þau færa okkur brakandi nýjan þátt í kvöld þar sem mannlífið á Vesturlandi fær að njóta sín.

20.00

ÞRI

AÐ VESTAN

18.30 19.00 19.30 20.00 21.00

AÐ NORÐAN

Má dekra við sjálfan sig? Dísa Óskars og Brynja Birgis hjá ‘Dekur alla daga’ eru svo sannarlega talskonur þess. Umhverfisvernd og náttúruleg heilsa er þeim einnig ofarlega í huga, við skoðum heimagerðar snyrtirvörur sem þær hafa þróað.

20.30 EITT & ANNAÐ AF SKÓLUM

Heimsækjum unga bændafjölskyldu á Svertingsstöðum 2 í Eyjafjarðarsveit. Kindurnar eru komnar inn fyrir veturinn og undirbúningur fyrir skammdegið í fullum gangi.

Í þáttunum Eitt & annað skoðum við í konfektkassann okkar á N4 og setjum saman skemmtilega, þematengda þætti. Í þessari viku skoðum við skólann. Listaháskóli á landsbyggðunum, Vísindaskólinn o.fl.

Opnunartímar: Mánudaga - föstudaga: 11:30 - 13:30 & 17:00 - 21:30 Laugardagar og sunnudagar: 17:00 - 21:30 STRANDGÖTU 13 - 600 AKUREYRI - kruasiam@kruasiam.is - www.kruasiam.is

Við erum á fésbókinni

Hádegishlaðborð

Kr. 2.150,- / Kr. 2.250,- m. gosi Alla virka daga frá kl. 11:30 - 13:30

Sótt/Sent Tilboð 1

(fyrir tvo eða fleiri)

Tilboð 2

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Kjúklingur í massaman karrý • Hrísgrjón

• Djúpsteiktar rækjur • Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í súrsætri sósu • Hrísgrjón

4.700,- kr. fyrir tvo 2.350,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

Tilboð 3

Tilboð 4

Fyrir þrjá eða fleiri:

(fyrir tvo eða fleiri)

• Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í gulu karrý • Steiktur kjúklingur í ostrusósu m. papriku & lauk • Hrísgrjón 4.980,- kr. fyrir tvo Fyrir þrjá eða fleiri: 2.490,- kr. á manninn

4.700,- kr. fyrir tvo 2.350,- kr. á manninn

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steikt nautakjöt í ostrusósu • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Fiskur í sætri chilisósu • Hrísgrjón 4.980,- kr. fyrir tvo 2.490,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

2l gosdrykkur kostar kr. 450 m. tilboðum

Ath. Gerum ekki breytingar á tilboðum

Heimsending eftir kl. 17 Heimsendingargjald 700,- kr.

Hægt er að skoða matseðil í sal á heimsíðunni www.kruasiam.is

HEYRT OG SÉÐ Á N4

„Ég skynja hversu ofboðslega mikilvægt það er að annast fólk í þessum skelfilegu aðstæðum. Ég hef aldrei getað ímyndað mér neitt hræðilegra en það að missa barnið sitt.”

SIGFRÍÐUR INGA KARLSDÓTTIR Ljósmóðir Úr þættinum ‘ÞEGAR’

„Ég var alltaf að grínast með það í gamla daga að N4 eða ÍNN myndu halda Eurovision. Það yrði svo ódýrt fyrir okkur. Það væru bara vinnuljós úr BYKO og upphengd sængurver úr Rúmfó.”

ARI ELDJÁRN Hældi nýja settinu í Föstudagsþættinum, og tók þetta dæmi um bætingu síðari ára. Úr Föstudagsþættinum

„Það var rosalega gaman að sjá þig sem Tóta tannálf!“

MISSTIR ÞÚ AF ÞÆTTI?

INGIBJÖRG ISAKSEN Í Föstudagsþættinum koma oft saman viðmælendur úr mjög ólíkum áttum. Ingibjörg Isaksen, nýkjörinn alþingismaður Framsóknarflokksins og Kristinn Óli ‘Króli’ voru saman í sófanum um daginn og höfðu gaman af.

Allir þættirnir okkar eru aðgengilegir á www.n4.is, N4 Safninu á Sjónvarpi Símans og á Facebook síðunni N4Sjonvarp!

Laus störf hjá Heilbrigðisstofnun Norðurlands á Blönduósi YFIRHJÚKRUNARFRÆÐINGUR SVÆÐIS Á BLÖNDUÓSI Starfshlutfall er 100% og veitist starfið frá 1. desember 2021 eða eftir samkomulagi.

Leitað er að áhugasömum einstaklingi til að taka þátt í áframhaldandi þróun og uppbyggingu starfstöðvarinnar til framtíðar í samræmi við stefnu HSN. Yfirhjúkrunarfræðingur ber faglega, stjórnunarlega og rekstrarlega ábyrgð.

Hæfniskröfur eru: • Íslenskt hjúkrunarleyfi og a.m.k. 5 ára starfsreynsla við hjúkrun • Viðbótarmenntun á sviði heilbrigðisvísinda, viðskiptafræði eða stjórnunar kostur • Farsæl stjórnunarreynsla og góð samskiptafærni • Að auki er gerð krafa um jákvætt viðmót, góða samskiptahæfni og sjálfstæði í vinnu brögðum.

HJÚKRUNARFRÆÐINGAR OG SJÚKRALIÐAR: Hjúkrunarfræðingur og sjúkraliðar óskast til starfa á hjúkrunardeild á HSN á Blönduósi.

Starfshlutfall er samkomulagsatriði. Unnið er á þrískiptum vöktum.

Hæfniskröfur eru: • Fullgilt starfsleyfi • Starfsreynsla er kostur • Að auki er gerð krafa um jákvætt viðmót, góða samskiptahæfni og sjálfstæði í vinnu brögðum.

STÖRF Í AÐHLYNNINGU: HSN á Blönduósi óskar eftir starfsmönnum í aðhlynningu á hjúkrunardeild.

Hæfniskröfur eru: •Metnaður og ábyrgð í starfi •Starfsreynsla kostur •Að auki er gerð krafa um jákvætt viðmót, góða samskiptahæfni og sjálfstæði í vinnubrögðum.

Umsóknarfrestur er til og með 15. nóvember nk.

Nánari upplýsingar um störfin er að finna að heimasíðu HSN hsn.is undir Laus störf og einnig á starfatorg.is

AKUREYRI

SAMbio.is

10. nóv - 18. nóv

12

16

L

MUNIÐ ÞRIÐJUDAGSTILBOÐIN 50% afslátt af miðanum.

L

L

Kauptu miða á netinu á www.sambio.is.

Upplýsingar um sýningartíma: www.sambio.is Keyptu miða á netinu á www.sambio.is. Munið ÞRIÐJUDAGSTILBOÐIN! ÞRIÐJUDAGSSTILBOÐ 50% afsláttur af miðanum.

Bætt hreinlæti í nýjum heimi Þarftu að aðlaga þig að breyttum heimi?

Auknar kröfur til fyrirtækja um bætt hreinlæti, betri sóttvarnir og umhverfisvænar lausnir kalla á nýja nálgun.

Lausnir sem stuðla að betri heilsu starfsfólks og viðskiptavina.

Hafðu samband og fáðu ráðgjöf.

hreint.is s: 589 5000

hreint@hreint.is

NÝTT Í BÍÓ

12

L

Mið 18:00 lau 15:00 og 17:00 sun 15:00 og 18:00 þri 18:00

fös 17:30 og 19:40 lau 19:00 - sun 19:30 mán 18:00 - þri 21:00

12

12

12 Mið og fim 20:00 fös 22:00 lau 21:00 mán 21:00

L

mið 18:00 - fim 21:00 fös 22:00 - lau 21:20 sun 20:00 - mán 20:30 þri 20:00

mið 21:00 fim 19:00 fös 20:00 lau 19:00 mán og þri 19:00

lau 15:00 lau 16:00

12

fös 17:30 lau 16:50 sun 17:00

Tónleikar kl 21:00

Fös 12. nóv UPPSELT Lau 13.nóv UPPSELT

Mugison ásamt Cauda Collective Haglél - 10 ára afmælistónleikar Fim 18. nóv Fös 19.nóv UPPSELT Lau 20.nóv UPPSELT

Tónleikar kl 21:00

Jón Jónsson & Friðrik Dór Forsalan er á grænihatturinn.is Húsið opnað klukkustund fyrir tónleika

lindex.is