N4 dagskrain 27/28-19

3.-16. júlí

27/28 tbl 17. árg N4 Hvannavellir 14 S: 412 4400 n4@n4.is www.n4.is

Myndir vikunnar: N4 á ferð og flugi

Viðtal:

„Stundum þarf ég að ná mér niður á kvöldin“

ÞÍN ÚTIVIST ÞÍN ÁNÆGJA

MÍA/MÁR Tveggja laga regnjakki kr. 18.990.-

ICEWEAR

HAFNARSTRÆTI 106 • STRANDGATA 16 OPIÐ: VIRKA DAGA 08:00-22:00 SUNNUDAGA 10:00-20:00

FINNDU BÓKAORMINN Bókaormurinn felur sig í blaðinu, finndu hann og fáðu bók í verðlaun!

Sumar

útsalan >>>> Í FULLU FJÖRI <<<<

ALLT AÐ

60% AFSLÁTTUR

Akureyri Dalsbraut 1 558 1100

10 – 18 virka daga 11 – 16 laugardaga

www.husgagnahollin.is www.betrabak.is www.dorma.is

Verð og vöruupplýsingar í auglýsingunni eru birtar með fyrirvara um prentvillur.

www.dorma.is VEF VER SLUN

ALLTAF OPIN

Freistandi útsölutilboð HEILSURÚM HEILSUDÝNUR STILLANLEG RÚM SÆNGUR OG KODDAR RÚMFATNAÐUR HÆGINDASTÓLAR SVEFNSÓFAR HANDKLÆÐI NÁTTBORÐ GAFLAR SÓFAR OG ÓTALMARGT FLEIRA SPENNANDI

ð o b m a Námsfr 19 0 2 n n ö t s hau

•

Mannlegi millistjórnandinn - í samvinnu við Hagvang Ætlað að styrkja nýja stjórnendur og millistjórnendur í störfum sínum.

•

Árangursrík samskipti - í samvinnu við Hagvang Farið er yfir áhrifaríka samskiptaþætti, áhrif tilfinninga og viðbrögð til þess að efla samstarf og afköst.

•

Þrautseigjuþjálfun M.a. skoðað hvaða þættir stuðla að þrautseigju og hvaða verkfæri eru í boði til að efla hana.

•

Everything DiSC - Betri skilningur og bætt samskipti Þátttakendur á námskeiðinu munu taka Everything DiSC Workplace könnun sem mun hjálpa þeim að skilja sitt samskiptamunstur.

•

Korter í kulnun - Leiðir til lausna fyrir stjórnendur - í samvinnu við Streituskólann Þátttakendur fá verkfæri til að greina streitu og kenndar rannsakaðar aðferðir henni til forvarnar og úrlausna.

•

Sigrast á streitu - í samvinnu við Streituskólann Kynnt verða ný hugtök úr streitufræðunum og hvernig megi stuðla að vellíðan í starfi.

•

Sterkari til starfa - í samvinnu við Streituskólann Fjallað um endurkomuferli eftir veikindaleyfi og hvernig hægt er að blómstra í starfi á ný.

•

Tæklaðu streituna með tímastjórnun - í samvinnu við Streituskólann Fjallað verður um aðferðir sem stuðla að bættri tímastjórnun og forgangsröðun svo draga megi úr streitu og kulnun.

•

Verkefnastjórnun – verkefnisáætlun Fyrir fólk úr öllum geirum atvinnulífsins þar sem vinna í verkefnum er stór hluti af daglegu starfi.

P.s. Ekki gleyma að kanna möguleikana á styrkjum hjá stéttarfélögum ykkar og fræðslusjóðum!

•

Tölvuöryggismál Farið yfir öryggismál almennt og hvað hægt er að gera til tryggja öryggi.

•

Outlook og Teams Kennslan er í formi sýnikennslu og dæmi tekin úr raunverulegu umhverfi.

•

Outlook - sýnir, flýtileiðir og reglur Áherslan lögð á hvernig hægt er að stilla innhólf (leslista) og farið yfir flýtileiðir og reglur.

•

Notkun á Microsoft Teams fyrir samskipti og stjórnun verkefna Microsoft Teams kynnt og dæmi um notkun þessa vinsæla verkfæris sýnd.

•

Excel - Pivot töflur Farið verður yfir helstu atriði varðandi venditöflur - pivot töflur.

•

Hvað er Eden Alternative hugmyndafræðin? Ætlað stjórnendum í umönnun og þjónustu einstaklinga á öllum aldri sem þarfnast umönnunar og stuðnings við athafnir daglegs lífs.

•

Markþjálfunarnám - í samvinnu við Evolvia Veitir góða undirstöðu í aðferðarfræðum markþjálfunar

•

LEAN fyrir sérfræðinga - í samvinnu við Manino Fyrir sérfræðinga sem taka virkan þátt í innleiðingu á LEAN eða eru að undirbúa slíka vegferð

•

LEAN fyrir stjórnendur - í samvinnu við Manino Fyrir stjórnendur sem eru að innleiða LEAN, eru að undirbúa slíka vegferð eða breytingastjórnun almennt

•

Hvað er LEAN? - í samvinnu við Manino Farið er yfir LEAN aðferðafræðina, veitt innsýn í hugmyndina á bak við LEAN og helstu tól sem notuð eru útskýrð.

•

Bylting í stjórnun - hamingja á vinnustað - í samvinnu við Manino Farið er yfir atriði sem hægt er að þróa markvisst til þess að auka hamingju á vinnustað og gefin eru dæmi um tól sem til þess eru notuð.

Skráning og nánari upplýsingar www.simey.is · 460-5720

KvEiKjUm Á GrÆjUnUm

Kl. 21:00

TÓNlEiKaRnIr HeFjAsT

Um 22:00 #myvatnnaturebaths

JARÐBÖÐIN VIÐ MÝVATN

EmMsJÉ GaUtI 4. JÚLÍ 2019

MIDAVERÐ kr. 2.990

FYRIR BÖÐIN OG TÓNLEIKA MIÐAR SELDIR Í AFGREIÐSLU

LAX- BLEIKJU OG REGNBOGAVEIÐI Akureyri

Ekkert gjald á stöng Aðeins greitt fyrir veiddan fisk Útvegum stangir á meðan birgðir endast

Ysta-vík Húsavík

Reykjavík

Gert að fiski og gengið frá í poka á staðnum Bjóðum upp á flökun ef þess er óskað án endurgjalds Opið alla daga frá kl. 11-19 Aðeins 22 km frá Akureyri Sjáumst hress og í veiðiskapi!

Upplýsingar í síma 897 6048 og 616 7818 vikurlax.is

víkurlax

SUMARÚTSALA KÁPUR · JAKKAR · KJÓLAR · PILS · BUXUR · SKÓR

NÝJAR SENDINGAR Glerártorgi 462 7500

20% afsláttur af öllum HUGO BOSS vörum dagana 4. júlí -10. júlí

ÚTSALA ER HAFIN Mikill afsláttur

Opið: Mánudaga til föstudaga kl. 11-18 Laugardaga kl .11-14 Rósin | Sunnuhlíð 12 | rosin@internet.is | sími 414-9393

SUMAROPNUN

Sundlaugin á Þelamörk, Jónasarlaug Opnunartími:

11-22 Fös. til sun. klukkan 11-20

Mán. til fim. klukkan 32-33° heit barnvæn sundlaug Heitir pottar Gufubað Frábær barna rennibraut Íþróttamiðstöðin á Þelamörk Laugalandi · Sími 460 1780

U ÐAÐ SKO

RÁ KKA O N OÐI TILB

DAGAR 15-20% afsláttur

af ÖlluM AEG VÖruM OrMssOn

15%

afsláttur

ÞVOTTAVÉLAR

20%

afsláttur HELLUBORÐ

15%

15%

afsláttur

ÞURRKARAR

20%

afsláttur VEGGOFNAR

15%

afsláttur

afsláttur

UPPÞVOTTAVÉLAR

15%

afsláttur ÖRBYLGJUOFNAR

15%

15%

afsláttur afsláttur ELDAVÉLAR KÆLISKÁPAR

LÍTIL HEIMILISTÆKI RYKSUGUR KAFFIVÉLAR FRYSTISKÁPAR VÍNKÆLIR HÁFAR

OG MARGT FLEIRA...

POTTAR OG PÖNNUR

20-25% afsláttur

FYRIR HEIMILIN Í LANDINU Opnunartímar: Virka daga kl. 10-18.

Opið fyrstu tvo laugardaga hvers mánaðar kl. 11-14.

Lokað 3ja og 4ja.

FURUVÖLLUM 5 · AKUREYRI SÍMI 461 5000

RUSLAFÖTUR OG BÚSÁHÖLD

20%

afsláttur

Skoðaðu ve úrvalið furokkar á

nýr Netverslun

Greiðslukjör *SENDUM UM LAND ALLT

Vaxtalaust í allt að 12 mánuði

FLÓAMARKAÐUR

- Rauða krossins

Flóamarkaður verður haldinn í húsnæði Rauða krossins Viðjulundi 2, Akureyri Miðvikudaginn 3. júlí kl. 12-18 Fimmtudaginn 4. júlí kl. 12-18

Rauði krossinn www.redcross.is

FATA EFNI NÝ SENDING

Vorum að taka upp nýja sendingu af fataefnum.

Frábært úrval.

Hofsbót 4 . Akureyri Sími: 462 3504

Opið virka daga 10-18

Verið velkomin í Diddu Nóa við Ráðhústorg

Mikið úrval af fallegum fatnaði og erum lika með stórar stærðir.

Velkomin!

TÍSKUVERSLUN RÁÐHÚSTORGI 7 Opið: Mán.-lau. 10-22 · Sun. 13-17 · Sími 4694200

WWW.KLÆÐI.IS

DIDDA NÓA TÍSKUVERSLUN

MISSTIR ÞÚ AF ÞÆTTI Á N4?

ENGAR ÁHYGGJUR! ÞÚ GETUR SÉÐ HANN: Í TÍMAFLAKKI Á WWW.N4.IS Á FACEBOOK: N4SJONVARP Í NOVA APPINU OG OZ APPINU

AKUREYRI

30%

AFSLÁTTUR

U D M KO AÐ LEIKA 3.júlí - 10.júlí

Fótboltaskór á

20-50% AFSLÁTTUR

Ýmis önnur

TILBOÐ

Fótboltasokkar frá kr 500 Legghlífar frá kr 500

Sport 24 Hafnarstræti 99 (Amaro) Sími: 461 1855

Sport 24 Akureyri

NÆSTA N4 DAGSKRÁ KEMUR ÚT

17. JÚLÍ Afþreying og viðburðir, viðtöl, sumarskemmtun, rokk og ról og margt fleira skemmtilegt.

VILTU AUGLÝSA? Hafðu samband við Heiðrúnu heidrun@n4.is

412 4401

TJALDSV

HAUGA

TJALDSVÆÐIÐ HAUGANESI

TJALDSVÆÐIÐ HAUGANESI

SJÓBÖÐIN HAUGANESI

SJÓBÖÐIN HAUGANESI

blekhonnun.is

blekhonnun.is

Á HAUGANESI VIÐ EYJAFJÖRÐ ER NÝLEGT FULLBÚIÐ TJALDSVÆÐI Í GÖNGUFÆRI VIÐ VEITINGASTAÐINN BACCALÁ BAR OG SANDVÍKURFJÖRU ÞAR SEM HÆGT ER AÐ BUSLA OG LEIKA SÉR Í SJÓNUM OG YLJA SÉR Í HEITUM POTTUM Í FJÖRUNNI.

EKTA FISH & CHIPS. FISKUR FRÁ RAGGA BRÓÐUR, BEINT ÚR EYJAFIRÐINUM. LÍKA PIZZUR, HAMBORGARAR, STEIKUR, SAMLOKUR, SÚPUR OG SALÖT. AÐ ÓGLEYMDUM SUÐRÆNU KOKTEILUNUM!

Baccalá bar & restaurant hauganesi við eyjafjörð pantanasími 620 1035 OPIÐ 9.30-22.30 pottarnir eru opnir frá 9-22 MATSEÐILlinn er Á EKTAFISKUR.IS

L F S

Fylltu út reitina með tölustöfum frá 1-9. Markmiðið er að fylla út alla reitina án þess að sami tölustafurinn komi fyrir oftar en einu sinni í hverjum dálki, lóðréttri eða láréttri línu.

4

9

1

1 3

6

7

5

4

1

6 2 8

5

9

7 7

5 4

6

3

9

6

8

7

3 2

1

6

4 8

9

9

8

4

9 2 3

2 4

9

3

6

7

5

6 2

5

9 8

5

7

Létt

4 7 3

9

6

5

1 4 9 7

6

8 2

2

4

2

4

8

3

6 3

7

4 9 6

2 9 5

4

Létt

8

3 8 6

8

5

3 5

1

1

4

2

8 7

Miðlungs

1

4

9

8

5

9 3 8

2 1

9

1

4

3

8

1

7 2

5

2 5 2

3

8

8

1

6 Erfitt

2

4 Miðlungs

4

4

7

9

4 1

2

6

8

9

9

7

3

1

5

7 9

5 2

4

8 7 6

9 3

6 2 Erfitt

TILBOÐ 20% AFSLÁTTUR AF ÖLLU Í VERSLUN FÖSTUDAGINN 5. JÚLÍ

LAUGARDAGINN 6. JÚLÍ VERÐUM VIÐ MEÐ OPIÐ FRÁ KL. 11-15

ATVINNA OKKUR VANTAR STARFSMANN Í 100% STÖÐU. FREKARI UPPLÝSINAR Í VERSLUN.

VERIÐ VELKOMIN OPIÐ: alla virka daga frá kl. 10-17

B.Jensen · Lóni · 601 Akureyri · 462 1541

100% ÍSLENSKT

VIÐ SPÖRUM

5,8 TONN AF PAPPÍR

Á ÁRI MEÐ NÝJA, UMHVERFISVÆNA PAPPÍRNUM Í N4 DAGSKRÁNNI* ER ÞAÐ NGT U Þ JAFN

9,6N OG XI LLVA FU

.

NAUT

VIÐ HÖFUM SKIPT YFIR Í ÞYNNRI PAPPÍR, OG NOTUM ÞVÍ 25,8% MINNA AF PAPPÍR Á VIKU. Frá því um sumarið 2018 höfum við skipt úr 70 og 110 gramma pappír í N4 Dagskránni í 60 gramma pappír á allt blaðið.

Pappírseyðslan hefur þannig minnkað um 25.8% á viku. * M.v. upplýsingar frá Ísafoldarprentsmiðju.

Ikebana námskeið - japönsk blómaskreytingarlist Langar þig að kynnast japanskri blómaskreytingarlist?

Rie Ono frá Japan kennir 8 klst námskeiði sem haldið verður þann 16. júlí nk kl 8-16 í Ómi Yoga & Gongsetri, Brekkugötu 3A á Akureyri.

Kvöldið 21. júlí kl. 19-21 verða Arnbjörg Kristín og Rie Ono með sérstaka viðburð sem þær nefna Jurtir og Japan.

Verð 14.000 kr og skráning á omurakureyri@gmail.com.

Opnir yogatímar í allt sumar - fyrir byrjendur sem lengra komna.

Yin Yoga - Yoga styrkur - Restorative Yoga - Yoga Nidra - Yogaflæði - Gongslökun Tímaskráning og stundatafla á MindBody appinu (Omur Yoga & Gongsetur).

www.omurakureyri.com

MEST SELDA SÓLARVÖRN Í HEIMI

Nr.1

í sólar-

vörn*

HÚÐ barna ÞRÓAÐ FYRIR

*Heimild; Euromonitor International Limited; NIVEA í vöruflokknum sólarvörn sem inniheldur sólarvarnir, after sun og sjálfbrúnku, í verðmætum árið 2017.

HUGURINN BER ÞIG HÁLFA LEIÐ EN HANDBÓK AÐEINS LENGRA...

Tvær ómissandi fyrir TENERIFE ferðina!

Tenerife bækurnar fást hjá Eymundsson og á heimsíðunni lifiderferdlag.is

ERIFE AN TEN óttur J Y E A ad ÝR ÆVINT . Snæfríði Ing e

BÓKAORMURINN

snýr aftur!

VIÐ HÖFUM FALIÐ BÓKAORM Í BLAÐINU, GETUR ÞÚ FUNDIÐ HANN?

ABÓKIN KRAKK , 11 ára E IF R TENE nheiði Ingu e. Rag

4 SIGURVEGARAR 2x Tenerife Krakkabókin 2x Ævintýraeyjan Tenerife

Hann getur verið ýmist stór eða smár. Ef þú finnur hann sendu okkur þá póst á n4@ n4.is fyrir 15.júlí og segðu okkur á hvaða auglýsingu hann er ásamt nafni og heimilisfangi.

MEST SELDA SÓLARVÖRN Í HEIMI

Nr.1

í sólar-

vörn*

HÚÐ barna ÞRÓAÐ FYRIR

*Heimild; Euromonitor International Limited; NIVEA í vöruflokknum sólarvörn sem inniheldur sólarvarnir, after sun og sjálfbrúnku, í verðmætum árið 2017.

VESTURFARASETRIÐ Á HOFSÓSI The Icelandic Emigration Center at Hofsós

Skemmtilegar og fræðandi sýningar í þremur glæsilegum húsum við höfnina. Á sýningunum er saga vesturferða rakin í máli og myndum.

Enjoyable and instructive exhibitions in three splendid buildings by the harbor. The exhibitions trace the history of Icelanders’ emigration to North America.

Opið alla daga frá 1. júní - 1. sept. Kl. 11.00 - 18.00.

Open every day from June 1 to September 1. 11AM-6PM.

Sími/Tel: 354 453 7935 • Netfang/email: hofsos@hofsos.is • www.hofsos.is

VIÐ SAUMUM ÍSLENSKA FÁNANN Í ÖLLUM STÆRÐUM ÁSAMT FÁNAVEIFUM. VÖNDUM VALIÐ, VELJUM ÍSLENSKA FRAMLEIÐSLU!

Íslenska Fánasaumastofan - Sandi - 565 Hofsós - 453 7366 - fani@fani.is - fani.is

DAGSKRÁ

FÖSTUDAGUR

Kaffi í görðum _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _kl. 15.00 - 18.00 Óvissuferð barna _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ kl. 18.00 Óvissuferð með Hjálmari Erni _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _kl. 22.00

LAUGARDAGUR Dagskrá hefst _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ kl. 13.00 Kaffisala kvenfélagsins • Traktorsferðir um þorpið Leikir og sprell í Íþróttamiðstöðinni • Gömludansaball Hríseyjarmót í Pönnufótbolta • Tónlistaratriði á sviðinu Stúlli og Danni • Fjöruferð með Skralla trúð Ratleikur • Hópakstur dráttarvéla Kvöldvaka _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ kl. 21.00 Bjartmar Guðlaugsson ásamt fleirum Varðeldur og brekkusöngur.

FRÁ HRÍSEY

HRÍSEYJARFERJAN SÆVAR

9.00 - 11.00 - 13.00 - 15.00 - 17.00 19.00 - 21.00 - 23.00 FRÁ ÁRSKÓGSSANDI 9.30 - 11.30 - 13.30 - 15.30 - 17.30 19.30 - 21.30 - 23.30

ATH! AUKAFERÐ LAUGARDAG Á MIÐNÆTTI

hluti af

www.hrisey.is

OPNUNARTÍMAR HRÍSEYJARBÚÐIN:

SUNDLAUGIN

FÖS: 11:30 - 22:00 LAU: 10:00 - 24:00 SUN: 12:00 -16:00

FÖS: 10:30 - 19:00 LAU: 10:30 - 17:00 SUN: 10:30 -17:00

VERBÚÐIN 66 FÖS: frá kl. 11 _ _ _ _ _ _ _ _ _ Eldhúsið opið til kl. 20.30 LAU: frá kl. 11 _ _ _ _ _ _ _ _ _ Eldhúsið opið til kl. 20.30 SUN frá kl. 11 - 22 _ _ _ _ _ _ Eldhúsið opið til kl. 20.30

MINNUM Á: HÁDEGISTILBOÐIÐ kr. 1200,alla virka daga

SÁ ALLRA VINSÆLASTI!

ZURGBASSI!

FJÖLSKYLDUTILBOÐIN OKKAR Ostborgarar sem slà alltaf i gegn!

PIPAROSTUR BEIKON BBQ

GANGI YKKUR VEL OG GÓÐA SKEMMTUN! Við òskum keppendum à N1 mótinu og Pollamòtinu góðs gengis sem og góðrar skemmtunar.

Hlökkum til að taka á móti ykkur!

Strandgata 11, Akureyri · Sími: 462 1800 · Opið: mán-fös 11:00-21:30 og lau-sun 12:00-21:30

www.akureyriaidi.is - www.iba.is

SUNDLAUG AKUREYRAR

SUMAROPNUN Mán. til fös. 06.45 – 21.00 Laugard. 08.00 – 21.00 Sunnud. 08.00 – 19.30

ATHUGIÐ!

Mið. 3. júlí og fim. 4. júlí verður opið frá 06.45 - 22:00

HEY! ERT ÞÚ AÐ HUGSA UM VELFERÐ UMHVERFIS OKKAR? SENDU OKKUR EMAILIÐ ÞITT Á

n4@n4.is OG FÁÐU N4 DAGSKRÁNA SENDA TIL ÞÍN RAFRÆNT Á ÞRIÐJUDÖGUM Í HVERRI VIKU.

www.n4.is

412 4404

n4@n4.is

SILVA GISTING

Við erum hluti af

Syðra-Laugalandi efra Bústaðir og íbúð fyrir allt að 10 manns.

Hlýlegir og bjartir bústaðir í hjarta Eyjafjarðarsveitar, í 14 km fjarlægð frá miðbæ Akureyrar.

Sundlaug Eyjafjarðarsveitar og Jólagarðurinn eru í 2 km fjarlægð.

Hvert sem litið er blasir við stórkostleg náttúrufegurð Eyjafjarðarsveitar.

Nánari upplýsingar:

silva.is

851 1360

silva@silva.is

TAK FYRI K R HOR AÐ FA!

n4sjonvarp BÚIÐ ER AÐ HORFA Á MYNDSKEIÐ Á FACEBOOK SÍÐU N4

1.5 MILLJÓN SINNUM FRÁ 1.JANÚAR 2019. Á SAMA TÍMABILI Í FYRRA: 141.087

VINSÆLUSTU TÓNLISTARMYNDBÖNDIN

1. EINA NÓTT

JARA, MAGNI OG VALMAR

VINSÆLUSTU VIÐTÖLIN

1. MAGNÚS Á ÍBISHÓLI AÐ NORÐAN

85.300

2. GÓÐA NÓTT

BARNABÖRN ERLU STEFÁNS 35.600

20.000

2. BALDVIN RÚNARSSON

UNGT FÓLK OG KRABBAMEIN 12.200

3. BÆN EINSTÆÐINGSINS

HLYNUR, ÓSKAR P. OG SÆBJÖRG 24.900

3. VIÐAR Í SKÍÐAÞJÓNUSTUNNI AÐ NORÐAN 11.900

ÞÚ ERT SÝNILEGRI Á N4. FÁÐU SÉRSNIÐINN PAKKA SEM HENTAR ÞÍNUM AUGLÝSINGUM.

elva@n4.is

412 4402

LITLA SVEITABÚÐIN FullLITLA búð af allskonar spennandi sælkeravörum SVEITABÚÐIN Opið alla dagaspennandi frá 13:00 -sælkeravörum 18:00 Full búð af allskonar Opið frá hindber 13:00og- 18:00 - Fersk alla lífvændaga jarðarber, brómber - Eðal sultur, lifandi súrkál - Fersk lífvæn jarðarber, hindber og brómber - Reykt bleikja, makríll, villigæs o.fl.

- Eðal sultur, lifandi súrkál - Reyktir ostarvilligæs o.fl.

- Reykt bleikja, makríll, - Gæða olíur, trufflur, pizzur, Reyktir ostarvörum og fullt- af spennandi - Gæða olíur, trufflur, pizzur, með okkur á facebook ogFylgist fullt af spennandi vörum Fylgist með okkur á facebook

621 DALVÍK | Sími 822 8844 | VELLIR.IS 621 DALVÍK | Sími 822 8844 | VELLIR.IS

Myndir vikunnar!

Ómar Bragi framkvæmdastjóri Landsmóta UMFÍ kíkti til Skúla Braga í Taktíkina og ræddi um Landsmót 50+. Árni Rúnar Hrólfsson tökumaður tekur yfirlitsmyndir af Sauðárkróki fyrir Að norðan.

Kalli, Kalli, heimsins besti Kalli. Kalli, Kalli, hérna kemur Kalli. Kalli, Kalli, engum líki Kalli. Enginn annar Kalli jafnast á við mig. Á Hofsósi eru gömlu, bláu kirkjubekkirnir búnir að öðlast nýjan tilgang á útsýnisstöðum um bæinn.

Ég horfi á hafið því að þú ert þar. Ég hvísla nafn þitt en fæ ekkert svar. Án þín - Trúbrot.

Að norðan.

Magnús Bragi Magnússon sýnir okkur gæðinginn sinn Snilling frá Íbishóli.

Hlédís Sveinsdóttir sér um Að vestan þættina með tökumanninu Heiðari Mar. Að Norðan.

1238, Baráttan um Ísland er sögusýning um Sturlungaöld. Sauðárkrókur.

facebook.com/n4sjonvarp instagram.com/n4sjonvarp

--

V I Ð TA L

„Stundum þarf ég að ná mér niður á kvöldin“ Hjónin Inga Árnadóttir og Stefán Tryggva- við ferðaskrifstofur og gera þannig út á og Sigríðarson og eiga og reka Hótel Natur hópa í stað þess að markaðssetja hótelið á á Þórisstöðum í Svalbarðsstrandarhreppi í einstaklingsmarkaði, þótt vissulega sé líka Eyjafirði. Þau breyttu kúabúi sínu í hótel árið töluvert um að einstaklingar bóki gistingu 2004, sem var af mörgum talin mjög svo hjá okkur. Þetta var svo sem ágætlega vanhugsuð ákvörðun. Stefán hefur ákveðnar ígrundað hjá okkur en hlutirnir gerðust samt skoðanir á íslenskri ferðaþjónustu, auk þess sem nokkuð hratt eftir að ákvörðun var sem hann hefur vakið athygli tekin. Í upphafi voru herbergin fyrir margs konar nýsköpun. tíu en þau eru í dag hátt í Stefán var gestur Karls Eskils fjörutíu, enda hefur ferðafólki „Ég hefði viljað fjölgað mikið hérna á Íslandi frá Pálssonar í Lansbyggðum á N4. fara aðrar leiðir því við byrjuðum og eftirspurnin í markaðs- í samræmi við fjölgunina.“ Úr tíu herbergjum í setningunni, Dýrmæt nærri fjörutíu beina viðskiptasambönd „Þegar við ákváðum á sínum kastljósinu „Gestirnir hafa lengst af verið tíma að breyta kúabúinu í ferðaþjónustu litum sérstaklega að þýskumælandi, hvernig sem á við nokkuð til nágranna stendur, því hjá okkur talar betur borgandi því okkar í Sveinbjarnargerði, enginn þýsku. Við höfum öll árin fólki og lengja verið eingöngu með íslenskt sem breyttu útihúsum í ferðaþjónustu.

Jónas í dvalartímann“ starfsfólk, fyrir utan þýska konu Sveinbjarnargerði var líklega sem starfaði hjá okkur í þrjú ár. talinn gjörsamlega galinn á Rúturnar koma yfirleitt með þessum tíma en við sennilega bara galin, þar gestina síðdegis og flestir borða hjá okkur sem Jónas og fjölskylda voru á undan okkur. kvöldverð. Þeir fara flestir frekar snemma að Við sem sagt seldum mjólkurkvótann og sofa og yfirgefa hótelið snemma til þess að skelltum okkur í ferðaþjónustuna. Auðvitað nýta daginn sem allra best. Við höfum verið hugsaði maður um hvort þetta væri í samvinnu við nokkrar ferðaskrifstofur frá skynsamleg og rétt leið, en með því að taka upphafi, slík viðskiptasambönd eru okkur ekki of stór skref í einu hefur reksturin gengið ákaflega dýrmæt. Langflestir ferðamenn upp. Strax á öðru ári fóru ferðaskrifstofur að koma hingað til þess að njóta íslenskrar hafa samband og bóka gistingu fyrir hópa. náttúru og Eyjafjörðurinn er vel staðsettur Við ákváðum fljótlega að taka upp samvinnu hvað það allt saman varðar. Héðan er stutt

í margar þekktar náttúrperlur, svo sem Mývatn, Ásbyrgi og hvalaskoðun. Fólk sem er á bílaleigubílum spyr starfsfólk hótelsins oft um ráðleggingar varðandi ferðalögin og við reynum eftir fremsta megni að standa okkur vel í því hlutverki.“

honum í gegnum tíðina. „Ég vinn einn flesta daga og hef gert það svo að segja alla mína starfsæfi. Ég hlusta lítið á útvarp, læt mér nægja að hlusta á sjálfan mig við dagleg störf. Ég skal viðurkenna það að stundum þarf ég að ná mér niður á kvöldin, eftir að hafa verið að spekúlera í hinu og þessu. Ég reyni að þróa hugsanir mína í nokkrar vikur, áður en ég tala upphátt um þær við aðra. Ansi margar fara þess vegna í súginn, líklega sem betur fer. Af og til skrifa ég hugmyndirnar á blað og útfæri þær nánar.

Fyrir frumkvöðla er lykilatriði að hafa trú á eigin hugmyndum, annars fer ég varlega í það að kalla mig frumkvöðul. Ef maður trúir ekki á sína eigin hugmynd, er varla hægt að ætlast til þess að aðrir geri það. Ég hef mikið hugsað um lausnir á meðferð úrgangs, svo dæmi sé tekið. Stundum eru hugmyndir slegnar út af borðinu af fjölskyldunni, sem hefur staðið þétt við bakið á mér varðandi allar þessar pælingar og fyrir það er ég þakklátur.“

Vill betur borgandi ferðamenn „Eflaust hafa einhverjir farið út í ferðaþjónustu til þess eins að hagnast á skömmum tíma. Stærsta breytingin á undanförnum árum er Airbnb gistingin og hagstæð löggjöf slíkrar gistingar. Vissulega leysti þessi valkostur ákveðin vandamál, þegar ferðafólki fjölgaði gríðarlega ár eftir ár. Þessi hraði vöxtur á örugglega eftir að koma í bakið á okkur. Ég hefði viljað fara aðrar leiðir í markaðssetningunni, beina kastljósinu sérstaklega að betur borgandi fólki og lengja dvalartímann. Við þekkjum öll þessa „camper-bíla“, sem hægt er að gista í og leigðir eru út til ferðamanna. Leigjendur leggja bílunum nánast hvar sem er til að sofa í. Ég hef bent á að hægt væri Vill markaðssetja að setja reglugerð um að ekki landsbyggðingar sem væri heimilt að leigja út slíka „Ef maður trúir „Annað Ísland“ bíla, nema gegn framvísum um að leigjandinn hafi gengið ekki á sína eigin Landsbyggðirnar eiga mikið frá gistingu á tjaldsvæðum. hugmynd, er inni í ferðaþjónustunni, er Þannig væri til dæmis komið varla hægt að Norðurstrandarleiðin gott dæmi um athyglisverða í veg fyrir að fólk gangi örna ætlast til þess og vel undirbúna nýjung. sinna í íslenskri náttúru, eins að aðrir geri Við eigum að markaðssetja og dæmin sanna. Sömuleiðis hef ég talað fyrir því að það“ svæðin frá Holtavörðuheiði að Höfn í Hornafirði sem ríkið standi að byggingu „Annað Ísland.“ Með beinu upplýsingamiðstöðva með svipuðum hætti og gert er í hafnarmálum. flugi til Akureyrar opnast ýmsir möguleikar Ríkið sjái um uppbygginguna, sveitarfélögin í þessum efnum. Tækifærin eru sannarlega eða einstakleingar sjái svo um rekstrurinn til staðar og geta skilað okkur fram á veginn og selji ýmsa þjónustu. Með þessari leið á mörgum sviðum,“ segir Stefán Tryggva- og dreifast ferðamenn jafnar um landið, ég er Sigríðarson. sannfærður um það.“ Lykilatriði að trúa á eigin hugmyndir „Það er kannski of mikið sagt að ég vakni á morgnana með stútfullan hausinn af hugmyndum,“ segir Stefán þegar hann er spurður um nýsköpunina sem hefur fylgt

-Texti: Karl Eskil Pálsson kalli@n4.is

Hægt er að horfa á viðtalið við Stefán á heimasíðu N4, n4.is

SENDU OKKUR ÞÍNA MYND

OG HÚN GÆTI BIRST Í NÆSTU N4 DAGSKRÁ leikur@n4.is

Munið að taka fram nafn og aldur :)

Völundarhús KRAKKASÍÐA

MYND VIKUNNAR

Kjartan Logi Guðnason, 8 ára

SAFNASAFNIÐ Á SVALBARÐSSTRÖND

Laugardaginn 13. júlí kl. 14.00 verður opnuð farandsýning sem gefur góðar vísbendingar um það ferskasta í alþýðulist á Norðurlöndum, með áherslu á textílverk frá Danmörku, Finnlandi, Noregi og Svíþjóð. Á sama tíma eru sýnd fjölbreytt íslensk verk sem gæla við skilningarvitin og formgerðir hugarflugsins. Í loftinu er ilmur frá fjarlægum menningarkimum og lækurinn hjalar meðfram safnhúsunum, óþeytandi þrastarkliður flögrar í trjánum og sýningagestir falla í stafi yfir nálægð náttúrunnar og útsýnisins til fjallanna, fram dali og út í hafsauga þar sem sólin kyssir sjóndeildarhringinn.

Safnasafnið er opið daglega frá kl. 10 til 17 til 8. september

Við erum hluti af

MIÐVIKUDAGUR

8. júlí 3. maí

13.00 13.15 13.25 14.35 15.20 15.40

20:00 Eitt og annað af Akranesi

16.55 17.00 17.45 17.55 17.56 18.50 18.54 19.00 19.25 19.30 19.35 19.50 20.05

Er eitthvað fleira um að vera á skaganum en fótbolti? Jú heldur betur!

Heimsækjum Gísla rakara, skoðum strandmenninguna, forvitnumst um ávaxtarækt og fræðumst um sögu nokkurra húsa í bænum.

21.05 22.00 22.15 22.20

20:30

23.40 00.30

Ungt fólk og krabbamein (e)

16:45 17:05 17:30 18:15

Jón Gunnlaugur Stefánsson greindist með afar sjaldgæft krabbamein í eista fyrir rúmu ári og hefur glímt við afleiðingar þess síðan.

19:00 19:45 20:10 21:00 21:50 22:35 23:20

HORFÐU Á N4

Línuleg dagskrá

Á netinu www.n4.is

Facebook

ÞAR SEM ÞÚ VILT

OZ YouTube

Stöð 2 appið

Instagram

OZ appið

Tímaflakk Símans og Vodafone

The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (102:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden (174:208) American Housewife Charmed (2018) (14:22) Girlfriend's Guide to Divorce (3:6) Bull (18:22) Queen of the South The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

ÞEGAR ÞÚ VILT

Við leggjum kapp á að gera efnið okkar aðgengilegt fyrir alla. Vilt þú auglýsa í N4 Sjónvarpi?

NOVA appið

Kastljós Menningin Útsvar 2015-2016 (5:27) Mósaík 1998-1999 Sætt og gott Á tali hjá Hemma Gunn 1988-1989 (6:13) Landakort Tíundi áratugurinn (2:8) Táknmálsfréttir Disneystundin Tímon & Púmba (1:25) Landakort Vikinglotto Fréttir Íþróttir Veður Kastljós Menningin Með sálina að veði – Berlín (3:3) Leyndarmál tískuhússins Tíufréttir Veður Louis Theroux: Savile endurskoðaður Haltu mér, slepptu mér Dagskrárlok

elva@n4.is 412 4402

FIMMTUDAGUR

4. júlí

13.00 Útsvar 2015-2016 (10:27) 14.10 Mósaík 1998-1999 14.55 Nýja afríska eldhúsið – Gana (3:6) 15.25 Á tali hjá Hemma Gunn 1988-1989 (7:13) 16.35 Með okkar augum (4:6) 17.15 Táknmálsfréttir 17.25 Disneystundin 18.20 Vísindahorn Ævars 18.30 Fréttayfirlit 18.40 HM stofan 18.55 HM kvenna í fótbolta (Holland - Svíþjóð) B 20.55 HM stofan 21.10 Vikinglotto 21.20 Nýbakaðar mæður 22.00 Tíufréttir 22.25 Veður 22.30 Leyndarmál tískuhússins 23.25 Haltu mér, slepptu mér 00.10 Dagskrárlok

20:00 Íslendingasögur (e) Du'Kim Phu'o'ng flutti til Íslands frá Víetnam árið 1983 og þurfti þá að taka upp íslenskt nafn. Hún heitir því núna Fanney Kim Du. Kynnumst Fanney í þessum þætti af Íslendingasögum, í umsjón Margrétar Blöndal.

20:30

14:15 14:40 15:10 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15

Landsbyggðir (e) Sjáum áhugavert viðtal við framkvæmdastjóra SSNV, Samtaka sveitarfélaga á Norðvesturlandi, Unni Valborgu Hilmarsdóttur.

19:00 19:45 20:10 21:00 21:50 22:50 23:35 00:20

JÖFN KYNJAHLUTFÖLL

50/50

OKKUR ER ANNT UM AÐ HALDA KYNJAHLUTFÖLLUM JÖFNUM Í DAGSKRÁRGERÐ.

Haldið hefur verið utan um kynjahlutföll í þáttum N4 síðan árið 2013.

Kling Kling (5:6) Our Cartoon President 90210 (19:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (103:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden Fam (4:13) The Orville (1:14) Proven Innocent (6:13) Get Shorty (3:10) Still Star-Crossed (1:7) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden

ÞJÓÐLAGAHÁTÍÐIN Á SIGLUFIRÐI 3. - 7. JÚLÍ 2019 TÓNLEIKAR - NÁMSKEIÐ DANSAR - ÞJÓÐLAGAAKADEMÍA

Ástar­ og saknaðarsöngvar úr iðnbyltingunni í Bandaríkjunum

Íslensk þjóðlög í nýjum útsetningum

Barnatónleikar Húsin á Siglufirði og saga þeirra

Ný tónlist fyrir blandaðan kór

Ástar­ og baráttu­ söngvar úr öllum heimshornum

Íslensk sönglög

Norsk þjóðlög

Námskeið um serbneska þjóðlaga­ tónlist

Bandarískir kontradansar

Íslenskir þjóðdansar

Uppskeruhátíð

Þjóðlagaakademía

EPICYCLE ­ Tónlist í 2000 ár

Sænsk þjóðlög frá Finnlandi

frá Hildegard von Bingen til Harry Partch

Námskeið um bluegrass­söngva

frá Bandaríkjunum

Barnanámskeið

Blágresistónlist Sýning á hljóðfærasmíði

Nánari upplýsingar á www. siglofestival.com

Miðasala á

Vikivakar og rímnalög

Listamenn á hátíðinni koma fram Námskeið um yfirtónasöng

Bandarískt sveitaball Sinfóníuhljómsveit unga fólksins Einleikari: Steiney Sigurðardóttir Stjórnandi: Gunnsteinn Ólafsson

Þjóðlagahátíðin á Siglufirði

Þjóðlagahátíðin 2019 er sú tuttugasta sem Félag um Þjóðlagasetur sr. Bjarna Þorsteinssonar stendur fyrir

Samfélags- og menningarsjóður Siglufjarðar

FÖSTUDAGUR

5. júlí

13.00 14.10 15.10 16.05 16.35 17.05 17.30 17.50 18.00 18.01 18.50 19.00 19.25 19.30 19.35 20.00

20:00 Föstudagsþátturinn Skralli Trúður á 45 ára afmæli í ágúst.

Rímnakveðskapur er hluti af ríkum menningararfi okkar Íslendinga, Kristín Lárusdóttir fræðir okkur um þessa öldnu hefð og jafnvel kveður hún eitthvað fyrir okkur líka! Reynir Hauksson flamenco gítarleikari spilar fyrir okkur í lokin.

21.10 22.00 22.15 22.20 23.20 00.15

13:30 13:50 14:15 15:00 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15 19:00 19:30 19:55 21:25

Umsjón

23:15

María Pálsdóttir

Hafna rs t ræ t i 92

00:00 00:45

461 5858

Útsvar 2015-2016 (11:27) Saga Danmerkur Popppunktur 2011 Landinn 2010-2011 Í garðinum með Gurrý Veiðikofinn (1:6) Sætt og gott Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Ungviði í dýraríkinu Landakort Fréttir Íþróttir Veður Sumarið Sælkeraferðir Ricks Stein – Lissabon (6:10) Heimavöllur (2:8) Tíufréttir Veður Á valdi óvinarins (3:7) Spilaborg (9:13) Dagskrárlok

Black-ish (8:23) Family Guy (3:18) The Biggest Loser (5:18) 90210 (20:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (104:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon Younger (2:12) Kling kling (6:6) The Bachelorette (8:12) Forgetting Sarah Marshall The Tonight Show Starring Jimmy Fallon NCIS (5:24) NCIS: Los Angeles

Hafnarstræti 92 | Sími 462 1818 | bautinn@bautinn.is

Veitingaskálinn Stekkur við Lundsvöll Fnjóskadal

Kaffi · kökur · smurt brauð · pizzur · bjór · ís og ýmislegt fleira Heitur matur í hádeginu OPNUM fljótlega strandblakvöll FYLGIST MEÐ!

Lundsvollur

Allir velkomnir

að koma og njóta góðra veitinga í fallegu umhverfi Opið alla daga frá 11-21 • Sími : 897-0760

LAUGARDAGUR

6. júlí

12.40 13.00 14.10 14.35 15.20 16.00

Dagskrá liðinnar viku rifjuð upp: 17:00 Að Vestan

16.35

Leikskólinn á Grundarfirði, kraftmiklar ungar konur í Snæfellsbæ o.fl.

17.20 17.50 18.00 18.01 18.24

17:30 Taktíkin Jón Ingi Baldvinsson yfirþjálfari yngriflokka í körfubolta hjá Þór.

18.31 18.46 18.50 19.00 19.25 19.30 19.40

18:00 Að Norðan Ferjumaðurinn í Skagafirði, Ólöf Árnadóttir áttræð listakona með sýningu

18:30 Jarðgöng Jarðgöng tengja saman byggðir og rjúfa einangrun. Í þessum þætti: Múlagöng.

19:00 E&A frá Akranesi Strandmenningin, ávaxtarækt, Gísli rakari og saga húsa í bænum.

20.05

EITT & ANNAÐ

20.30 21.20 23.05 00.35

Sumarið Útsvar 2015-2016 (12:27) Enn ein stöðin (5:20) Séra Brown Studíó A (2:6) Heimsleikar Special Olympics (1:2) Fjallabræður í Abbey Road Walliams & vinur (1:5) Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Allt í einum graut (5:9) Tryllitæki Klósettsturtarinn (2:7) Bitið, brennt og stungið Græðum (5:6) Landakort Fréttir Íþróttir Veður Íslenskt grínsumar: Radíus Íslenskt grínsumar: Drekasvæðið (4:6) Martin læknir (5:8) Poirot – Þögult vitni The Burrowers Dagskrárlok

19:30 Ungt fólk og krabbamein Jón Gunnlaugur Stefánsson greindist með sjaldgæft krabbamein í eista.

20:00 Íslendingasögur Du'Kim Phu'o'ng flutti til Íslands frá Víetnam árið 1983.

20:30 Landsbyggðir Unnur Valborg Hilmarsdóttir, framkvæmdastjóri SSNV.

21:00 Föstudagsþátturinn Skralli Trúður á afmæli. Kveðskapur er lifandi arfur Íslands. Vísindaskólinn.

n4sjonvarp n4sjonvarp

FÖSTUDAGS ÞÁTTURINN

13:50 14:15 16:00 16:20 16:45 17:05 17:55 18:20 18:45 19:30 20:15 21:50 23:45 01:30 02:55

Speechless (10:8) The Bachelorette (8:12) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Family Guy (4:18) Our Cartoon President Glee (11:20) The Biggest Loser (6:18) Legally Blonde 2: Red, White & Blonde The Intouchables Our Kind of Traitor Fruitvale Station Midnight in Paris

Ekki missa af því sem er framundan eða því áhugaverðasta úr sjónvarpinu okkar!

Komdu í stóran hóp fylgjenda okkar á Facebook og Instagram!

Námskeið í markaðssetningu á samfélagsmiðlum Key of Marketing verður með verklegt námskeið í markaðssetningu á samfélagsmiðlum dagana 8. & 9. júlí á Hótel KEA, Akureyri.

Námskeiðið hentar vel fyrir fólk á öllum aldri, byrjendur og lengra komna sem hafa áhuga á að læra á auglýsingakerfið fyrir Facebook og Instagram.

Skráning er í fullum gangi inn á www.keyofmarketing.is eða í gegnum tölvupóst team@keyofmarketing.com

Önnur þjónusta sem við bjóðum up á: Auglýsingar - Samfélagsmiðlar - Myndbönd - Vefsíður Námskeið - Grafísk hönnun - Myndataka

SUNNUDAGUR

7. júlí

07.15 10.30 11.00 12.15 12.40 13.30

21:00 Nágrannar á Norðurslóðum (e) Við hittum fatahönnuð í Qaqortoq á Grænlandi sem hannar föt úr selskinnum og kynnum okkur hvernig nýta má rabbabarablöðkuna til eldsneyitisframleiðslu.

14.30 14.50 16.50 17.10 17.50 18.00 18.01 18.30 19.00 19.25 19.35 19.45 20.40 21.40 22.35 00.20

16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:25 19:15 19:45 20:10 21:00 21:50 22:40 23:40 00:40 01:25

KOM N4 DAGSKRÁIN EKKI HEIM TIL ÞÍN? HAFÐU SAMBAND VIÐ OKKUR EF BLAÐIÐ BERST EKKI TIL ÞÍN OG VIÐ SENDUM ÞÉR ÞAÐ UM HÆL! Okkur þykir vænt um að fá ábendingar um heimilisföng sem ekki fá blaðið vikulega.

elva@n4.is

412 4402

KrakkaRÚV Skollaeyja (2:6) InnSæi Sumarævintýri Húna Fiðlusmiðurinn Sælkeraferðir Ricks Stein – Lissabon (6:10) HM stofan HM kvenna í fótbolta (Úrslitaleikur) B HM stofan Sinfó í Japan Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Stundin okkar Skollaeyja (3:6) Fréttir Íþróttir Veður Íslendingar Löwander-fjölskyldan Viktoría (1:9) Íslenskt bíósumar: Rokland Dagskrárlok

Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Amazing Hotels: Life Beyond the Lobby (5:6) George Clarke's Old House, New Home (1:5) Strúktúr (3:8) Speechless (10:8) Madam Secretary (8:20) Law & Order: Special Victims Unit (24:24) Jamestown (2:8) Pose (8:8) Escape at Dannemora The Disappearance (1:6) Seal Team (2:4)

30-50%

hefst fimmtudaginn

4. júlí

afsláttur af útsöluvörum

50%

Allir útsöluskór með afslætti

Rexín kvenfatnaður Akureyri

Glerártorgi

i

SÍMI 461 4158

MÁNUDAGUR

8. júlí 20:00

mynd: Ragnar T. Sigurðsson

Að Vestan (e) Við förum í útskrift hjá nemendum í Eldhamri, elstu deild leikskólans í Grundarfirði og heyrum í Sigurði skólastjóra grunnskólans. Ungt fólk flykkist heim í Snæfellsbæ og þar eru ungar kraftmiklar konur áberandi. Við tökum Rut í Pakkhúsinu og Lilju á Skeri tali.

20:30 Taktíkin (e) Endursýnum valda þætti af Taktíkinni í júlí.

Sandra María Jessen var valin besti leikmaður Pepsi deildarinnar sumarið 2018, á að baki 27 A landsleiki og er í atvinnumennsku hjá Bayer Leverkusen í Þýskalandi. Sandra kom í viðtal í Taktíkinni 14.janúar.

MÁN kl. 12:00 Tilbúnar auglýsingar

ÞRI kl. 10:00

Útsvar 2015-2016 (13:27) Enn ein stöðin (6:20) Maður er nefndur Út og suður (9:18) Af fingrum fram Ferðalok (2:6) Í kjölfar feðranna (2:2) Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Landakort Fréttir Íþróttir Veður Sumarið Ferðahandbók um Mars Svikamylla (10:10) Tíufréttir Veður Tónlistarsaga Evrópu Haltu mér, slepptu mér Dagskrárlok

13:50 14:15 15:00 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15

The Neighborhood (2:5) Crazy Ex-Girlfriend 90210 (22:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (105:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden Rel (9:4) Top Chef (15:15) Seal Team (3:4) MacGyver (4:6) Mayans M.C. (3:10) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden

19:00 19:45 20:10 21:00 21:50 22:35 23:35 00:20

Skilatími auglýsinga!

Auglýsingar unnar hjá N4

13.00 14.10 14.35 15.10 15.35 16.25 16.55 17.50 18.00 18.50 19.00 19.25 19.30 19.35 20.00 21.00 22.00 22.15 22.20 23.50 00.40

AUGLÝSINGA PANTANIR

Texti í auglýsingar þarf að vera á tölvutæku formi og myndefni í góðri upplausn.

Sé ekki búið að samþykkja prófarkir kl 10 á þriðjudögum er ekki hægt að lofa ákveðinni staðsetningu í blaðinu

412 4404

n4@n4.is

Hey! Næringarríkara hey í vetur með íblöndunarefni og rúlluplasti frá Líflandi Advance Grass íblöndunarefni er blanda bakteríustofna og ensíma sem hefur jákvæð áhrif á gerjun, dregur úr hitamyndin, þurrefnistapi og eykur meltanleika gróffóðurs.

Gerðu gott fóður betra með Advance Grass!

Öll íblöndunarefni með 10% afslætti TOPSIL íblöndunarefnin hafa farið sigurför á dönskum markaði og gefið góða raun við að ná fram bættum verkunargæðum með minni tilkostnaði en áður.

TOPSIL max er íblöndunarefni í grasslægju, smáratöðu og ertur til að draga úr verkunartapi. TOPSIL max lækkar sýrustig með skjótum og áhrifaríkum hætti og stöðvar niðurbrot próteina og kolvetna.

TOPSIL stabil notist í kornheilsæði, repjuheilsæði, grasslægju og smáratöðu. TOPSIL stabil dregur úr fjölda ger- og myglusveppa sem minnkar líkur á hitamyndun og myglu í stæðu- og rúlluverkuðu fóðri með háu þurrefnishlutfalli.

Megastretch rúlluplastið hefur skapað sér góðan orðstír fyrir að vera gott í vinnslu, hafa góða límeiginleika og fyrir að tryggja góða varðveislu fóðurs við íslenskar aðstæður.

Megastretch plastið er unnið úr DOWLEX PE plastfilmu sem er þekkt fyrir styrk, ógegndræpni og þanþol.

Megastretch plastið er ekki forstrekkt.

Megastretch 75 cm x 1500 m, 5 laga, 25 míkron VHPLAST75GR GRÆNT

Verð áður 10.150 - nú 9.850

VHPLAST75HV HVÍTT

Verð áður 10.250 - nú 9.950

VHPLAST75SV SVART

Verð áður 9.850 - nú 9.550

Megastretch Extreme 75 cm x 1800 m, 7 laga, 22 míkron VH5AM75G22PE GRÆNT (20 stk) VH5AM75W22PE HVÍTT (20 stk)

Verð áður 224.500 - nú 218.000 UPPSELT

VH5AM75Z22PE SVART (20 stk)

Verð áður 220.000 - nú 214.000

Rúlluplast 50 cm x 1800 m VHPLAST50GR Megastretch GRÆNT

Verð áður 8.550 - nú 7.990

VHUNTERLAND50 Unterland X-Plus HVÍTT

7.450 - takm. magn, rýmingarsala

Rúllunet VHTC130CMX3000M Total Cover 1,30m x 3000 m

Verð áður 20.800 - nú 18.900

VHTOTALCOVER3600 Total Cover 1,23m x 3600 m

Verð áður 23.700 - nú 21.600

Möttulfilma – plast í stað nets VH5VM1282200 17 míkron 1,28 x 2200 m

Verð áður 25.600 - nú 24.600

VH5VM1402000 17 míkron 1,4 x 2000 m

Verð áður 26.300 - nú 25.300

Stæðuplast 10% afsláttur af öllu stæðuplasti og tengdum vörum. Verðdæmi: Megacombi 2in1 stæðuplast 16 x 50 m

Verð áður 64.500 - nú 58.050

TopSeal undirplast 16 x 50 m

Verð áður 12.900 - nú 11.610

MegaplastPower yfirbreiðsluplast 14 x 50 m

Verð áður 36.550 - nú 32.895

Meganyl varnarnet 12 x 15 m

Verð áður 33.950 - nú 30.555

Sandpokar 20 x 120 cm

Verð áður 165 - nú 149

*Tilboðsverð m.v. greiðslu fyrir 15. júlí.

Sé óskað eftir greiðslum í haust leggjast 150 kr við hverja rúllu af plasti.

Tilboðið miðast við kaup á 10 plastrúllum eða fleiri.

Flutningur innifalinn ef teknar eru 20 plastrúllur eða fleiri. Öll verð eru í krónum án vsk.

ÞRIÐJUDAGUR

9. júlí

12.40 Sumarið 13.00 Útsvar 2015-2016 (14:27) 14.05 Andri á flandri í túristalandi (3:8) 14.35 Eldað með Jóhönnu Vigdísi (10:10) 15.00 Manstu gamla daga?

16.00 Ferðastiklur (2:8) 16.40 Augnablik - úr 50 ára sögu sjónvarps.

16.55 Íslendingar 17.50 Táknmálsfréttir 18.00 KrakkaRÚV 18.50 Vísindahorn Ævars 19.00 Fréttir 19.25 Íþróttir 19.30 Veður 19.35 Sumarið 20.00 Geimfarar - Erfiðasta starf í alheiminum (4:6) 21.05 Hamarinn (1:4) 22.00 Tíufréttir 22.15 Veður 22.20 Uppljóstrari (1:6) 23.20 Haltu mér, slepptu mér 00.10 Dagskrárlok

20:00 Að Norðan Harpa Þórey og Sigurður Henningson í Grímsey reka pylsuvagninn Arctic Hot Dog og Bikes. Þar er hægt að fá dýrindis heimagerðar fiskipylsur.

Við stöldrum aðeins í Grímsey, og hittum Unni Ingólfsdóttur sem á og rekur veitingastaðinn og verslunina Kríuna á eynni.

20:30 Valin tónlistaratriði Tónlist er eina tungumálið sem við skiljum öll!

Frábært tónlistarfólk hefur látið ljós sitt skína í Föstudagsþættinum undanfarið! Í þessum þáttum tökum við saman brot af því besta.

16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15 19:00

Valin tónlistaratriði

19:45 20:10 21:00 21:50 22:35 23:35

Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (106:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden (177:208) The Neighborhood (3:5) Crazy Ex-Girlfriend For the People (7:10) Star (13:18) i'm Dying up here (2:10) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Sumarið kemur aftur.

Siglinganámskeið Nökkva, alla daga í sumar. Alvöru námskeið fyrir alvöru krakka.

Seglbátar, kayak, róður og margt annað skemmtilegt.

Skráning undir IBA.IS í Nora.

Upplýsingar sími 694 7509 Upp

VEITINGAHÚ C I T C S AR ORÐURSLÓÐ N

cave canem hönnunarstofa

Tilboð

frá kl. 18:00 Hamborgari með öllu ásamt frönskum og sósu á aðeins

1.000 kr.

Verið velkomin Strandgata 53 Akureyri 588 9050

MIÐVIKUDAGUR

8. maí 10. júní 20:00

Eitt og annað úr Fjarðabyggð Lítum á gang lífsins í Fjarðabyggð.

Heimsækjum m.a. Galleí Kolfreyju á Fáskrúðsfirði, skellum okkur í jóga á Stöðvarfirði og lítum inn í Hús Fílsins á Eskifirði.

20:30 Þegar (e) Hvað fær þig til að vilja gefa óskyldum manni annað nýrað þitt ? Því ætlar Gauti Einarsson lyfjafræðingur á Akureyri að svara. Ingvi Þór Björnsson segir okkur hvernig það er að þiggja líffæri þegar öll sund virtust lokuð.

12.40 13.00 14.05 14.50 15.25 17.00 17.45 17.55 18.50 18.54 19.00 19.25 19.30 19.35 20.00 21.05 22.00 22.15 22.20 23.45 00.35

13:30 13:50 14:15 15:00 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15 19:00 19:45 20:10 21:00 21:50 22:35 23:20

N4 Dagskráin er svansmerkt Svanurinn er opinbert umhverfismerki Norðurlandanna.

Með því að velja Svansmerkta vöru og þjónustu stuðlar þú að betra umhverfi og bættri heilsu fyrir þig og þína

Sumarið Útsvar 2015-2016 (15:27) Mósaík 1998-1999 Með okkar augum (5:6) Á tali hjá Hemma Gunn 1988-1989 (8:13) Tíundi áratugurinn (3:8) Táknmálsfréttir Disneystundin Vísindahorn Ævars Vikinglotto Fréttir Íþróttir Veður Sumarið Í frjálsu falli Leyndarmál tískuhússins Tíufréttir Veður Kafað í óvissuna Haltu mér, slepptu mér Dagskrárlok

Black-ish (12:23) Fam (4:13) The Orville (1:14) 90210 (2:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (107:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden (178:208) American Housewife Charmed (2018) (15:22) Girlfriend's Guide to Divorce (4:6) Bull (19:22) Queen of the South The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

MINJASAFNIÐ Á BURSTAFELLI Í VOPNAFIRÐI OG KAFFIHÚSIÐ HJÁLEIGAN bjóða ykkur velkomin.

Einstakt safn sem segir sögur liðinna alda allt þar til hætt var að búa í bænum árið 1966. Þjóðlegar og nýstárlegar veitingar í kaffihúsinu í friðsæld og kyrrð sveitarinnar.

Í VOPNAFIRÐI ER MARGS AÐ NJÓTA. www.visitvopnafjordur.is

FIMMTUDAGUR

11. júní

12.40 Sumarið 13.00 Útsvar 2015-2016 (16:27) 14.05 Saga Danmerkur – Lýðræðið þungbæra 15.05 Popppunktur 2011 (11:16) 15.55 Landinn 2010-2011 16.20 Í garðinum með Gurrý 16.50 Veiðikofinn (2:6) 17.15 Fyrsti arkitektinn Rögnvaldur Ólafsson 17.50 Táknmálsfréttir 18.00 KrakkaRÚV 18.01 Ungviði í dýraríkinu 18.50 Bækur og staðir 19.00 Fréttir 19.25 Íþróttir 19.30 Veður 19.35 Sumarið 20.00 Sælkeraferðir Ricks Stein – Kaupmannahöfn (7:10) 21.05 Heimavöllur (3:8) 22.00 Tíufréttir 22.15 Veður 22.20 Á valdi óvinarins (4:7) 23.20 Spilaborg (10:13) 00.15 Dagskrárlok

20:00 Íslendingasögur (e) Í þætti kvöldsins kynnumst við Amal Tamimi. Hún kom til Íslands frá Palestínu árið 1995. Amal upplifði ýmislegt þar, sat meðal annars í fangelsi aðeins 13 ára gömul. Núna er Amal framkvæmdastjóri Jafnréttishúss, og var fyrsta konan af erlendum uppruna á Alþingi Íslands.

20:30 Landsbyggðir (e)

15:10 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15

Gestur Karls Eskils Pálssonar í Landsbyggðum er Guðjón Hauksson forstjóri Heilbrigðisstofnunar Austurlands.

19:00 19:45 20:10 21:00 21:50 22:50 23:35

garðarölt

!

r u t f a t t á r ... snýr b

90210 (3:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (108:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden Fam (5:13) The Orville (2:14) Proven Innocent (7:13) Get Shorty (4:10) Still Star-Crossed (2:7) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Eyjafjarðarsveit

Deildarstjórar – leikskólakennarar – leiðbeinendur Leikskólinn Krummakot í Hrafnagilshverfi í Eyjafjarðarsveit óskar eftir að ráða til sín starfsfólk í stöðu deildarstjóra og leikskólakennara eða leiðbeinenda.

Við mat á umsóknum er horft til eftirfarandi:

· Leyfisbréf sem leikskólakennari, uppeldismenntun eða önnur menntun sem nýtist í starfi. · Reynsla af uppeldis- og kennslustörfum með ungum börnum æskileg. · Góð skipulagshæfni og frumkvæði. · Góð hæfni í samskiptum og samstarfi. · Góð íslenskukunnátta. · Metnaður og áhugi til að þróa gott skólastarf.

Krummakot er þriggja deilda leikskóli staðsettur í Hrafnagilshverfinu, 10 km sunnan Akureyrar. Fjöldi nemenda er um sextíu og deildir aldursskiptar. Unnið er samkvæmt Jákvæðum aga og markvisst unnið með málrækt, umhverfisstarf, hreyfingu, myndlist og tónlist.

Ráðið er í stöðurnar frá 13. ágúst 2019.

Ef ekki fást leikskólakennarar í auglýstar leikskólakennarastöður verður ráðið fólk með aðra menntun sem nýtist í starfi.

Allar nánari upplýsingar veitir Erna Káradóttir leikskólastjóri í síma 464-8120, netfang erna@krummi.is.

Heimasíða Krummakots er krummakot.leikskolinn.is.

Umsóknarfrestur er til 31. júlí nk.

Eyjafjarðarsveit · Skólatröð 9, 601 Akureyri · 463 0600 · www.esveit.is

FÖSTUDAGUR

12. júní 20:00 Föstudagsþátturinn

Svavar Knútur og Kristjana kalla sig stundum Bonnie og Clyde íslenska söngvaskáldabransans. Þau eru á hringferð um landið og ætla að stoppa hjá okkur, segja Maríu frá frægðarförinni og flytja okkur lag. Þetta og margt fleira í þætti kvöldsins.

12.40 13.00 14.05 14.30 15.20 16.00 16.35 17.10 17.20 17.50 18.00 18.46 18.50 19.00 19.25 19.30 19.40 20.00 20.30 21.20

22.55 01.05

13:50 14:15 15:00 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15

Umsjón

María Pálsdóttir

Kaupvangsstræti 1 • Sími 466 3666 • sushicorner@sushicorner.is

www.sushicorner.is

19:00 19:30 19:55 21:25 23:20

Sumarið Útsvar 2015-2016 (17:27) Enn ein stöðin (7:20) Séra Brown Studíó A (3:6) Heimsleikar Special Olympics (2:2) Mér datt það í hug Bækur og staðir Walliams & vinur (2:5) Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Græðum (6:6) Vísindahorn Ævars Fréttir Íþróttir Veður Íslenskt grínsumar: Radíus Íslenskt grínsumar: Drekasvæðið (5:6) Martin læknir (6:8) Agatha rannsakar málið – Galdrakarlinn í Evesham Rain Man Dagskrárlok

Family Guy (4:18) The Biggest Loser (6:18) 90210 (4:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond (2:25) The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (109:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon Younger (3:12) Alone Together (1:10) The Bachelorette (10:12) Definitely, Maybe The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Kaupvangsstræti 6 • Sími 462 2223 • rub23@rub23.is

www.rub23.is

Bíleyri ehf. Hefur starfsemi og tekur við verkstæðisrekstri BSA Hf 1.Júlí og mun halda áfram þjónustu Suzuki bíla á Akureyri.

Verið Velkominn BSA hf. Þakkar viðskiptin og óskar nýjum aðilum góðs gengis

Bíleyri ehf. / Laufásgötu 9 / 600 Akureyri / bileyri@bileyri.is / 4607700 - 4626300

LAUGARDAGUR

13. júní

07.15 09.30 09.55 10.55 11.25

Dagskrá liðinnar viku rifjuð upp: 17:00 Að Vestan 17:30 Taktíkin Sandra María Jessen er gestur þáttarins hjá Skúla Braga að þessu sinni.

18:00 Að Norðan Smökkum dýrindis fiskipylsu á Arctic Hot dog í Grímsey, hittum álfa o.fl.

Valin tónlistaratriði úr Föstudagsþætti.

Tónlist er tungumál sem við tölum öll!

19:00 E&A frá Fjarðabyggð Gallerí Kolfreyja á Fáskrúðsfirði, Hús Fílsins á Eskifirði, jóga og fleira.

23.55 00.45

12:40 13:05 13:50 14:15 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 17:55 18:20 18:45 19:30 20:15 21:50 23:30 01:05 02:40

How I Met Your Mother Madam Secretary (8:20) Speechless (11:8) The Bachelorette (10:12) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond (3:25) The King of Queens How I Met Your Mother Futurama (14:16) Family Guy (5:18) Our Cartoon President Glee (12:20) The Biggest Loser (7:18) Happy Gilmore Movie 43 Nerve Ain't Them Bodies Saints Deja Vu

12.15 13.15

Útskrift í leikskólanum á Grundarfirði, ungt og kraftmikið fólk í Snæfellsbæ o.fl.

18:30 Valin tónlistaratriði

KrakkaRÚV Ævar vísindamaður (6:8) Jörðin (4:6) Baðstofuballettinn (4:4) Kínversk áramót - Mestu hátíðahöld heims (1:3) Manstu gamla daga?

Sannleikurinn um heilabilun Matur með Kiru (6:8) Heilabrot Síðan skein sól Humarsúpa innifalin Í frjálsu falli Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Landakort Lottó Fréttir Íþróttir Veður The Kid The Italian Job Brexit - Blekkingar og bolabrögð Poirot Dagskrárlok

Valin tónlistaratriði EITT & ANNAÐ

14.05 14.35 15.05 16.00 16.50 17.50 18.00 18.45 18.53 19.00 19.25 19.35 19.45 20.40 22.20

19:30 Þegar Hvað fær þig til að vilja gefa óskyldum manni annað nýrað þitt?

20:00 Íslendingasögur Í þætti kvöldsins hittum við Amal Tamimi en hún kom til Íslands 1995 frá Palestínu.

20:30 Landsbyggðir Guðjón Hauksson forstjóri Heilbrigðisstofnunar Austurlands er gestur þáttarins.

21:00 Föstudagsþátturinn Svavar Knútur og Kristjana eru á hringferð um landið og syngja fyrir okkur.

n4sjonvarp n4sjonvarp

FÖSTUDAGS ÞÁTTURINN

Ekki missa af því sem er framundan eða því áhugaverðasta úr sjónvarpinu okkar!

Komdu í stóran hóp fylgjenda okkar á Facebook og Instagram!

VAÐLAUGIN HEFUR VERIÐ OPNUÐ EFTIR ENDURBÆTUR AÐEINS 10 KM FRÁ AKUREYRI OPNUNARTÍMI: Virka daga frá kl. 06:30-22:00 Helgar frá kl. 10:00-20:00 HLÖKKUM TIL AÐ SJÁ ÞIG

Við e á facerum book Íþrótt amiðs tö Hrafn agilsh ðin verfi

Hrafnagilshverfi

SUNNUDAGUR

14. júní

07.15 10.00 10.25 10.55

21:00

11.45

Nágrannar á Norðurslóðum (e)

12.40 13.05 13.40 14.10

Við hittum fatahönnuð í Qaqortoq á Grænlandi sem hannar föt úr selskinnum og kynnum okkur hvernig nýta má rabbabarablöðkuna til eldsneyitisframleiðslu.

15.10 16.40 17.50 18.00 18.01 18.30 19.00 19.25 19.35 19.45 20.45 21.40 23.45 01.10

16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:25 19:15 19:45 20:10 21:00 21:50 22:40 23:10

KYNNINGAR MYNDBÖND

AUGLÝSINGAR

Hvað getum við gert fyrir þig?

GRAFÍK

BEIN ÚTSENDING

Heyrðu í okkur með verkefnið þitt!

N4 rekur öfluga framleiðsludeild og við bjóðum heildarlausnir á þínu efni.

KrakkaRÚV Skollaeyja (3:6) Hið sæta sumarlíf (1:6) Attenborough: Stórir fuglar Leitin að framúrskarandi vinkonu Sumarævintýri Húna Maður er nefndur Pricebræður bjóða til veislu Sælkeraferðir Ricks Stein – Kaupmannahöfn (7:10) Tónlistarsaga Evrópu Útlendingur heima Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Stundin okkar Skollaeyja (4:6) Fréttir Íþróttir Veður Íslendingar Viktoría (2:9) Íslenskt bíósumar: Í skugga hrafnsins Brain on Fire Dagskrárlok

Malcolm in the Middle E. Loves Raymond (4:25) The King of Queens How I Met Your Mother Amazing Hotels: Life Beyond the Lobby (6:6) George Clarke's Old House, New Home (2:5) Strúktúr (4:8) Speechless (11:8) Madam Secretary (9:20) The First (1:8) Jamestown (3:8) Kidding (1:10) SMILF (1:8)

Meðferð við endurteknum þvagfærasýkingum hjá konum Konur 18 ára og eldri: 2 töflur 2–4 sinnum á dag. Notið ekki lengur en í 1 viku. Ekki nota Lyngonia ef um truflun á nýrnastarfsemi er að ræða. Lesið vandlega upplýsingar á umbúðum og fylgiseðli fyrir notkun lyfsins. Leitið til læknis eða lyfjafræðings sé þörf á frekari upplýsingum um áhættu og aukaverkanir. Sjá nánari upplýsingar um lyfið á www.serlyfjaskra.is.

Fæst án lyfseðils í næsta apóteki.

florealis.is/lyngonia

MÁNUDAGUR

15. júlí 20:00

mynd: Markaðsstofa Vesturlands

Að Vestan Hvað er að frétta að vestan? Hlédís Sveins fer með okkur í ferðalag og við kynnumst mannlífinu á vesturlandi í skemmtilegum og fróðlegum þáttum.

13.00 14.15 14.40 15.10 15.35 16.25 16.55

17.50 18.00 18.50 19.00 19.25 19.30 19.35 20.00 20.50 21.10 22.00 22.15 22.20 23.50 00.35

Útsvar 2015-2016 (18:27) Enn ein stöðin (8:20) Maður er nefndur Út og suður (10:18) Af fingrum fram Ferðalok (3:6) Vögguvísa úr öðrum heimi - Saga brasilíufaranna Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Landakort Fréttir Íþróttir Veður Sumarið Apollo 8: Leiðangur sem breytti heiminum Hið sæta sumarlíf Sýknaður (1:8) Tíufréttir Veður Tónlistarsaga Evrópu Haltu mér, slepptu mér Dagskrárlok

20:30 Taktíkin (e) Í þættinum ræðir Þorgrímur Þráinsson við Skúla Braga um ferilinni, starfið með landsliðinu og gildi liðsheildar. Öll tilheyrum við einhverri liðsheild í lífinu, en getum við mögulega lært eitthvað af íslenska landsliðinu?

15:00 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15 19:00 19:45 20:10 21:00 21:50 22:35 23:35

ERT ÞÚ MEÐ HUGMYND? HVAÐ MYNDIR ÞÚ VILJA SJÁ Í SJÓNVARPINU? SENDU OKKUR LÍNU MEÐ ÞINNI HUGMYND.

n4@n4.is

90210 (6:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond The King of Queens ( How I Met Your Mother Dr. Phil (110:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden Rel (10:4) Gordon, Gino and Fred: Road Trip (1:3) Seal Team (4:4) MacGyver (5:6) Mayans M.C. (4:10) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Kjötborðið Gildir til 7. júlí á meðan birgðir endast

Hagkaup Akureyri

30%

Grísalundir

20%

Ungnautafille

afsláttur

1.959

kr/kg

verð áður 2.799

afsláttur

4.399

kr/kg

verð áður 5.499

ÞRIÐJUDAGUR

16. júlí

12.40 Sumarið 13.00 Útsvar 2015-2016 (19:27) 14.10 Andri á flandri í túristalandi (4:8) 14.40 Sætt og gott 15.00 Manstu gamla daga?

15.45 Ferðastiklur (3:8) 16.30 Viðtalið 16.50 Íslendingar 17.50 Táknmálsfréttir 18.00 KrakkaRÚV 18.50 Landakort 19.00 Fréttir 19.25 Íþróttir 19.30 Veður 19.35 Sumarið 20.00 Geimfarar - Erfiðasta starf í alheiminum (5:6) 21.00 Hamarinn (2:4) 22.00 Tíufréttir 22.15 Veður 22.20 Uppljóstrari (2:6) 23.20 Haltu mér, slepptu mér 00.05 Dagskrárlok

20:00 Að Norðan Við heimsækjum fróðlegt og skemmtilegt fólk á Norðurlandinu. Þrátt fyrir að það blási stundum köldu að norðan, er fólkið með hlýtt í hjarta og það er gaman að fylgjast með því sem norðlendingar taka sér fyrir hendur. Í þætti kvöldsins hittum við meðal annars vitavörðinn í Grímsey.

20:30 13:50 14:15 15:00 16:00 16:20 16:45 17:05 17:30 18:15

Valin tónlistaratriði (e) Tónlist er eina tungumálið sem við skiljum öll!

Frábært tónlistarfólk hefur látið ljós sitt skína í Föstudagsþættinum undanfarið! Í þessum þáttum tökum við saman brot af því besta.

19:00

Valin tónlistaratriði

19:45 20:10 21:00 21:50 22:35 23:35

www.N4.is Til að sjá uppáhalds þættina þína aftur og aftur Til að sjá N4 í beinni

American Housewife Charmed (2018) (15:22) 90210 (7:22) Malcolm in the Middle E. Loves Raymond (6:25) The King of Queens How I Met Your Mother Dr. Phil (111:155) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show with James Corden (181:208) The Neighborhood (4:5) Crazy Ex-Girlfriend For the People (8:10) Star (14:18) i'm Dying up here (3:10) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Opnunartímar: Mánudaga - föstudaga: 11:30 - 13:30 & 17:00 - 21:30 Laugardaga og sunnudaga: 17:00 - 21:30 STRANDGÖTU 13 - 600 AKUREYRI - kruasiam@kruasiam.is - www.kruasiam.is

Við erum á fésbókinni

Hádegishlaðborð Kr. 1.990,- / Kr. 2.090,- m. gosi Alla virka daga frá kl. 11:30 - 13:30

Sótt/Sent Tilboð 1

(fyrir tvo eða fleiri)

Tilboð 2

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Kjúklingur í massaman karrý • Hrísgrjón

• Djúpsteiktar rækjur • Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í súrsætri sósu • Hrísgrjón

4.430,- kr. fyrir tvo 2.215,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

Tilboð 3

Tilboð 4

Fyrir þrjá eða fleiri:

(fyrir tvo eða fleiri)

• Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í gulu karrý • Steiktur kjúklingur í ostrusósu m. papriku & lauk • Hrísgrjón 4.640,- kr. fyrir tvo Fyrir þrjá eða fleiri: 2.320,- kr. á manninn

4.430,- kr. fyrir tvo 2.215,- kr. á manninn

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steikt nautakjöt í ostrusósu • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Fiskur í sætri chilisósu • Hrísgrjón 4.640,- kr. fyrir tvo 2.320,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

2l gosdrykkur kostar kr. 350 m. tilboðum

Ath. Gerum ekki breytingar á tilboðum

Heimsending eftir kl. 17 Heimsendingargjald 700,- kr.

Hægt er að skoða matseðil í sal á heimsíðunni www.kruasiam.is

Fylltu út reitina með tölustöfum frá 1-9. Markmiðið er að fylla út alla reitina án þess að sami tölustafurinn komi fyrir oftar en einu sinni í hverjum dálki, lóðréttri eða láréttri línu.

5

1

4

8

7

5

6 9

9

8

7

2 1 7

6

6

8

8

3

9 1 3

5

2

8

9

6 9

5 1 7

3

7

2 7 5

5

1 4

6

8

7

8

6

2

8 4 5

9

6 7 5

1

9

3

2

2 7

5

4

6

6

2

7

9 4

2

5

7

3

9

4 5

5

4

2

1 6 5

9 4

3

8 4 3

7

1

7

2 3

3

5 8 4

5

8 6

3

Miðlungs

2

7

8

1

8

5

9

2

2 4

6 3

3

5

7

3

1

1 7

6

5

4 3

Erfitt

7 9 4 6

9

7 Miðlungs

7

8

6 Létt

1

8

1

6

9 5

Létt

1

7

8 1 2

4 5

7

5

8

3

1

2

5

4

2

9

7 4

4

6 3

3 5

8

Erfitt

3.- 9. júlí

SAMbio.is

AKUREYRI

L

ÍSLENSKT TAL Mið-fös kl. 17:30 (2D) Lau og sun kl. 13:30,14:20, 15:40 og 17:50 (2D) Mán og þri kl. 17:30 ENSKT TAL Mið-þri kl. 17:30 og 19:40 (2D)

16

Mið-fös kl. 19:40 og 22:00 Lau og sun kl. 20:00 og 22:20 Mán og þri kl. 19:40 og 22:00

12

Mið - þri kl. 21:50

Keyptu miða á netinu á www.sambio.is. Munið ÞRIÐJUDAGSTILBOÐIN! ÞRIÐJUDAGSSTILBOÐ 50% afsláttur af miðanum.

Mán 8. júlí

DIRTY CELLO

Funky, carnival, romantic, sexy, rock&blues

Tónleikar kl. 21:00

Fim 11. júlí

SVAVAR KNÚTUR OG KRISTJANA STEFÁNS

Tónleikar kl. 21:00

Fös 12. júlí

BEE & THE BLUEBIRDS & BEGGI SMÁRI

Tónleikar kl. 22:00

Lau 13. júlí

DIMMA

Tónleikar kl. 22:00

Forsalan er á Backpackers Akureyri, grænihatturinn.is og tix.is

3. - 9. júlí 12

L

Fös.- þri. kl. 20 og 22:15 Fös.- þri. kl. 20 og 22:15

12

Mið-fös kl. 19:30 og 22:10 Lau-þri kl. 17:00, 19:30 og 22:10

16

Lau go sun kl. 13:30, 16:30 og 17:30 Mán og þri kl. 17:30

9

9

L

12

Mið.- m. kl. 17: 45 og 20 Fös.- þri. kl. 17:45

12

Mið. og m. kl. 17:45 Síðustu sýningar

Fim kl. 22:10 Fös-þri kl. 21:50

Mið.- m. kl. 20 og 22:15 Fös.- þri. kl. 17:45

Mið kl. 21:00 Fim kl. 20:00 Fös-þri kl. 19:30

Lau og sun kl. 13:30 og 15:30

12

Mið og m kl.22:15 Síðustu sýningar

12

Lau.- sun. kl.

14

Lau.- sun. kl. 14 (2D) og 16 (3D)

Fim 4. júlí

Efnilegasta hljómsveit Akureyrar

FLAMMEUS

ásamt Karma Brigade

Tónleikar kl. 21:00

Fös 5. júlí

T L E S UPP

STJÓRNIN

Tónleikar kl. 22:00

Lau 6. júlí

Loksins á Akureyri

BABIES

Tónleikar kl. 22:00

Forsalan er á Backpackers Akureyri, grænihatturinn.is og tix.is

ÚTSALA Húsasmiðjunnar og Blómavals

Allt að

50% afsláttur

Trjáplöntur -50% • Sumarblóm -30-50% • Sláttuvélar -25-35% • Útipottar -30%

Reiðhjól -30-40% • Garðhúsgögn -25-40% • Broil King grill og fylgihlutir -25-30% Lady málning -25% • Pallaolía og viðarvörn -20% • Hekkklippur -25-40%

Orf og keðjusagir -25-30% • Mosatætarar -30-40% • Matarstell og glös -30%

Útipottar -30% • Pottar og pönnur -30% • Fatnaður -25% • Strauborð og herðatré -25% ELKOP tröppur og stigar -30% • Garðúðarar, byssur og slönguhjól -25-50%

Garðstyttur -30% • Garðáhöld og verkfæri -25-40% • Blöndunartæki -25% Valdar flísar og parket -40% • Skjólgirðingar -20-25% • Pallastiklur -20% ... auk hundruð annarra útsölutilboða

Nánar á husa.is