N4 dagskráin 47-18

47 tbl 16. árg

21.-27. nóvember 2018

N4 Hvannavellir 14 S: 412 4400 n4@n4.is www.n4.is

notalegur

NÓVEMBER Við leggjum áherslu á það sem róar, bætir og yljar.

Heimili:

Viðtal:

Horft yfir sjóinn

Beint flug frá Hollandi

Við höfum falið bókaorm í blaðinu, getur þú fundið hann?

Jólasnarl, öl og snafs

Grafinn lax og dillsósa Kryddmarinerið síld, rúgbrauð og smjör Marineruð síld með rauðrófum og eplum Grafið lamb með bláberja vinaigrette Kr. 3900 -

Purusteik Bautans

Forréttir Grafinn lax og dillsósa Kryddmarinerið síld, rúgbrauð og smjör Marineruð síld með rauðrófum og eplum Aðalréttur Grísa purusteik með sykurbrúnuðum kartöflum, eplasalati, rauðkál og jólasósa Eftirréttur Ris a´la mande með karamellusósu Kr 4990 , þriggja rétta Kr 4190 , tveggja rétta, aðalréttur, eftirréttur eða forréttur

Jólahangikjöt Bautans

Forréttir Grafinn lax og dillsósa Kryddmarinerið síld, rúgbrauð og smjör Marineruð síld með rauðrófum og eplum Aðalréttur Hangikjöt með kartöflum, uppstúf, rauðkál, grænar baunir, laufabrauð og smjör Eftirréttur Ris a´la mande með karamellusósu Kr 4990 , þriggja rétta Kr 4190 , tveggja rétta, aðalréttur, eftirréttur eða forréttur

Hafnarstræti 92 - Akureyri | Sími +354-462-1818 | bautinn@bautinn.is

2N3óv..

Hér er aðeins brot af úrvalinu!

EKKI MISSA AF STÆRSTU TILBOÐSVEISLU ÁRSINS !

í ormsson og samsung-setrinu

Svardtaugrur FOöstu

KONFEKTNÁMSKEIÐ

Halldór Kristján Sigurðsson, bakari og konditor. Hefur haldið námskeið í 21 ár.

2018

Frída súkkulaði kaffihús Siglufjörður Laugardaginn 1. desember 2018 Kl. 10:30-12:15

2018

Viðjulundi 2, 600 Akureyri Sunnudaginn 2. desember 2018 Kl. 11:00-13:15

Farið í alla grunnþætti konfektgerðar s.s. gerð fyllinga, steypingu í konfektform og allir læra að tempra mjólkursúkkulaði eða 70% súkkulaði frá Nóa-Sírius. Þátttakendur búa til sína eigin mola og taka með sér heim.

Allt innifalið m.a. konfektform að verðmæti 1500.Verð pr. mann kr. 6990.-

Skráning á midi.is

Aðalfundur Góðvina – hollvinafélags Háskólans á Akureyri

Aðalfundur Góðvina Háskólans á Akureyri verður haldinn fimmtudaginn 22. nóvember kl. 17 í stofu M101 í Háskólanum á Akureyri (gengið inn um aðalinngang). Á dagskrá eru hefðbundin aðalfundarstörf.

Hægt er að gerast Góðvinur með því að skrá sig í félagið á vefsíðunni www.godvinir.is og þar er hægt að velja um einstaklingsaðild eða fyrirtækjaaðild.

Félagsmenn hafa fengið sendan greiðsluseðil í heimabanka og eru hvattir til að staðfesta aðild sína með því að borga félagsgjaldið.

Aðrir áhugasamir geta skráð sig í félagið hvenær sem er.

Nánari upplýsingar veitir starfsmaður Góðvina, Katrín Árnadóttir (katrinarna@unak.is)

Hefur þú

prófað Taco

Grísa-, kjúklingaeða grænmetis taco

Grísarif Baby rif, salat, kartöflubátar og gráðostasósa

BRUNCH Allar helgar frá 10:00-15:00

Munið hádegiskortin

Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis

ÚRVAL AF GÓÐUM NOTUÐUM SKÍÐAVÖRUM Skíði + bindingar kr. 10.000-15.000,Góðir notaðir skór kr. 5.000-7.000,-

ÓTRÚLEGT ÚRVAL

Í VERSLUNUM ICEWEAR OG VEFVERSLUN ASOLO SHIVER Áður kr. 19.990.-

Nú kr. 9.995.-

ARNAR PARKA

Alda PARKA

Lorem Áður kr.ipsum 28.900.-

Nú kr. 14.450.-

Áður kr. 28.900.-

Nú kr. 14.450.-

Keilir Áður kr. 11.990.-

Nú kr. 8.993.-

JUSTIN ASOLO Drifter Áður kr. 29.900.- Nú kr. 14.995.-

Áður kr. 16.990.-

ÁÐUR kr. 8.495.-

Janet Áður kr. 16.990.-

ÁÐUR kr. 8.495.-

MAGNEY Áður kr. 3.330.-

ÁÐUR kr. 1.650.ICEWEAR

HAFNARSTRÆTI 106 • WWW.ICEWEAR.IS OPIÐ: VIRKA DAGA 08:00-22:00 SUNNUDAGA 10:00-20:00

Netverslun www.icewear.is frí heimsending um allt land

Jólamarkaður í Vaglaskógi Laugardaginn 1. desember verður haldinn jólamarkaður í starfsstöð Skógræktarinnar í Vaglaskógi frá kl. 13 til 17.

Handverksfólk úr Þingeyjarsveit og nágrenni verður með fjölbreyttan varning til sölu.

Einnig verður hægt að kaupa jólatré, greinar, arinvið og fleira úr Vaglaskógi.

Nemendur úr Stórutjarnaskóla verða með kaffisölu fyrir ferðasjóð sinn.

Sjáumst í jólaskapi í skóginum!

Skógræktin Vöglum.

䨀氀愀戀椀渀最 礀渀最爀椀 ˻漀欀欀愀 䬀䄀  欀渀愀琀琀猀瀀礀爀渀甀 匀甀渀渀甀搀愀最椀渀渀 ㈀㔀⸀ 渀瘀攀洀戀攀爀 欀氀⸀ ㄀㐀㨀 瘀攀爀甀爀 樀氀愀戀椀渀最  一愀甀猀琀愀猀欀氀愀

䘀爀琀琀 昀礀爀椀爀 椀欀攀渀搀甀爀 䬀䄀 漀最 礀渀最爀椀 攀渀 ㄀㈀ 爀愀

á álmu 3 í Hlíð Útboð á ófyrirséðu viðhaldi Umhverfis- og mannvirkjasvið Akureyrarbæjar óskar eftir tilboðum í einingaverð á tímavinnu vegna ófyrirséðs viðhalds. Um er að ræða vinnu á eftirtöldum fagsviðum: Trésmíði, málun, raflögn, pípulögn, dúkalögn, blikksmíði, stálsmíði og múrverki. Útboðsgögn verða afhent bjóðendum í tölvupósti í gegnum netfangið umsarekstur@akureyri.is frá og með mánudeginum 26. nóvember 2018.

Tilboðum skal skila fyrir kl. 11:00 mánudaginn 10. desember 2018 til Umhverfis- og mannvirkjasviðs, 4. hæð í Ráðhúsinu, Geislagötu 9, og verða tilboð opnuð á sama tíma í fundarsalnum á 1. hæð Ráðhússins að viðstöddum þeim bjóðendum sem þess óska.

Verkkaupi áskilur sér rétt til að taka hvaða tilboði sem er eða hafna öllum.

Akureyrarbær · Geislagata 9 · Sími 460 1000

BLACK FRIDAY MIÐVIKUDAG TIL LAUGARDAGS Í DIDDU NÓA

20% AFSLÁTTUR

af öllum vörum

VIÐ

FA MÁ

CEB

OOK

a a Nó n Didd verslu u Tísk

ERU

40% afsláttur af stökum stærðum

Clinique dagar í Make Up Gallery 22. - 26. nóvember OPI ÐT IL M FÖS IÐN TUD ÆT TIS AGI Á NN Í TI BLA LEF NI A CK FRI F DAY !

Allar vörur frá Clinique eru á

20% afslætti 22. - 24. nóvember

og veglegur kaupauki fylgir* ef verslað er fyrir 7900 kr eða meira.

Sérfræðingur verður í verslun föstudag og laugardag. *meðan birgðir endast

N4 JÓLADAGSKRÁ KEMUR ÚT 5. DESEMBER

DAGSKRÁIN JÓLADAGSKRÁIN ER PRENTUÐ Í STÆRRA UPPLAGI OG DREIFT Á STÆRRA SVÆÐI. Vilt þú vera með? elva@n4.is

412 4402

Meira jรณla

Allt fyrir innpรถkkunina

mynd: www.ka.is

MÁNUDAGAR 20.30

Umsjón:

SKÚLI BRAGI MAGNÚSSON

MÁNUDAGINN 26. NÓV, KL 20.30: Óli Stefán Flóventsson er mættur norður á Akureyri til þess að taka við þjálfun meistaraflokks KA í knattspyrnu. Hann kemur til félagsins eftir að hafa stýrt Grindavík undanfarin þrjú ár þar sem hann kom liðinu meðal annars upp um deild.

GLÆSILEGAR NÝJAR SENDINGAR

K C A L B Y A D I FR AF ÖLLUM VÖRUM

FÖSTUDAG - MÁNUDAGS

20-50% afsláttur af völdum vörum KÁPUR · JAKKAR · BOLIR · PILS · KJÓLAR · BUXUR · PEYSUR · SKINNKRAGAR TREFLAR · SLÆÐUR · SKART OG MIKIÐ ÚRVAL AF SKÓM

Krónunni 462 3505

Glerártorgi 462 7500

Opnunartími í Krónunni / Þri - fös 13:00 - 18:00

V I Ð TA L

Beint flug frá Hollandi Hollenska ferðaskrifstofan Voigt Travel hefur nú hafið sölu á skipulögðum ferðum til Akureyrar með leiguflugi frá Hollandi. „Síðustu árin höfum við séð sprengingu í áhuga á Íslandi sem áfangastað. Þetta er heilt yfir mjög fallegt land og við sáum möguleika á að opna aðra gátt inn í landið. Við hófum því samtal við Markaðsstofu Norðurlands um þessar áætlanir okkar, að hefja beint flug frá Hollandi til Akureyrar,“ sagði Cees van den Bosch, framkvæmdastjóri Voigt Travel í viðtali í Að Norðan.

Staldri lengur við

Byrja næsta sumar Markaðsstofa Norðurlands og Flugklasinn Air 66N hafa leitt verkefnið og nú standa yfir viðræður við ferðaþjónustufyrirtæki á Norðurlandi um samstarf við ferðaskrifstofuna. „Við urðum strax vör við mikinn áhuga hjá ferðaþjónustuaðilum hér til þess að fá erlenda ferðamenn beint inn á svæðið. Þessvegna fórum við í viðræður við hollenska flugfélagið Transavia til þess að hefja skipulagaðar flugferðir hingað. Við stefnum á að byrja næsta sumar. Þá fljúgum við á mánudögum, vikulega frá Rotterdam. Við byrjum þá síðla mánaðar í maí og fljúgum fram í september beint til Akureyrar.“

„Við þurfum á samvinnu að halda til þess að búa til afþreyingu, skipuleggja ferðir og veita góða þjónustu“

Áhersla ferðaskrifstofunnar verður bæði á ferðalög þar sem ferðamenn keyra sjálfir á milli staða og hópaferðalög með fararstjóra til þess að stuðla að dreifingu ferðamannanna um allt Norðurland. „Mér finnst þróunin á Íslandi hafa verið nokkuð einhliða. Ég ber auðvitað mikla virðingu fyrir því sem hefur gerst á suðurlandi, sem er fallegur landshluti með fullt af ferðamönnum. En á móti þá er svo mikil fegurð hér á norðurlandi. Landslagið er um margt öðruvísi og mjög margt að sjá og gera. Þannig að ég bind vonir við að okkur takist að fá fólk til þess að staldra lengur við á norðurlandi. Ekki bara 1-2 nætur. Það verkefni þurfum við að vinna í samstarfi við aðila í ferðaþjónustu á svæðinu. Við þurfum á samvinnu að halda til þess að búa til afþreyingu, skipuleggja ferðir og veita góða þjónustu. Því ef við viljum að fólk staldri lengur við þá þurfum við að sýna þeim okkar bestu hliðar.“

Sjálfbærni

En hvað með heimamenn? Er það inní plönum ferðaskrifstofunnar að bjóða uppá beint flug fyrir íslendinga út til Rotterdam? „Við byrjum á að fljúga að sumarlagi.

Síðan munum við leggja áherslu á að að halda úti flugferðum yfir vetrartímann. Við trúum á sjálfbærni í ferðaþjónustu og þá þurfum við að halda uppi flugferðum allt árið um kring. Við erum með plön fyrir slíkt. Inn í þessum plönum er svigrúm til þess að bjóða upp á flugferðir fyrir íslendinga beint út til Rotterdam í Hollandi. Sem er mjög falleg borg og Amsterdam er aðeins í 70 km fjarlægð. En fyrst um sinn verður okkar aðal markmið að ferja ánægða gesti frá Hollandi til norður Íslands,“ sagði Cees að lokum.

Allt viðtalið birtist í Að Norðan og má finna á www.n4.is

JÓLATILBOÐ 20% AFSLÁTTUR

Dömulúffur með ull Nú 5.500 kr. Áður 6.900 kr.

Dömuhanskar með ull Nú 5.500 kr. Áður 6.900 kr.

Herrahanskar með smellum

Herrahanskar með loðflís Nú 5.500 kr. Áður 6.900 kr.

Nú 5.500 kr. Áður 6.900 kr.

Sendum FRÍTT hvert á land sem er.

Laugavegur 103 við Hlemm | sími 551-5814 | WWW.TH.IS

SKÓGARLUNDUR MIÐSTÖÐ VIRKNI OG HÆFINGAR

i Hinn árleg

Aðventu- og jólamarkaður Föstudaginn 23. nóvember frá kl. 13:00 til 15:30 Laugardaginn 24. nóvember frá kl. 10:00 til 16:00 í húsi Skógarlundar. Þar verður ýmiss varningur sem unninn er af notendum til sölu.

Má þar nefna nytjalist úr leir, gleri, jólakort, gjafaöskjur og muni unna úr þæfðri ull og ýmislegt fleira.

Bjóðum ykkur öll hjartanlega velkomin.

Sjón er sögu ríkari og um að gera að nýta sér tækifærið til að kaupa öðruvísi jólagjafir.

Notendur og starfsfólk Skógarlundar Á markaðnum verða til sölu smákökur í nafni starfsmannafélags Skógarlundar.

Posi verður á staðnum.

SKÓGARLUNDUR, MIÐSTÖÐ VIRKNI OG HÆFINGAR | Skógarlundur 1, 600 Akureyri | 462 1755 / 462 1754 Þið finnið okkur einnig á Facebook » Skógarlundur Akureyri

M

JU Ý N R RI

!

M U R VÖ

r u t t á l s f a % rum 0 5 20 f skíðavö rdags 24/11 a 2/11 til lauga

Y F M RÝMU

udag

t Fimm

2

Opið virka daga frá kl 10 - 18 og á laugardögum frá kl 10 - 16 Kaupvangsstræti 4 - Akureyri - 461 1516 - utivistogveidi@simnet.is

--

HEIMILI

FYRIR

EFTIR

Flettu fyrir fleiri myndir

Horft yfir sjóinn Það er nóg um að vera hjá þeim Ásdísi og Skúla í Furulundi á Akureyri. Þegar okkur bar að garði í vikunni þá voru þau í þann mund að ljúka við sjónvarpshornið í stofunni. „Við erum ekki búin að skreyta hana enn þá. Við leyfðum málningunni að þorna í nokkra daga áður en við fórum að hengja upp sjónvarpsskápinn og spegilinn. Það vantar því svona eitt og eitt smáatriði til þess að gera hana persónulegri. En það verður fljótt að koma þegar að við förum að umgangast hana. Við viljum heldur ekki skreyta hana bara með einhverju.

Hlutirnir verða að hafa tilgang. Nú er bara að gefa sér tíma til þess að setjast niður í rýminu með góðan kaffibolla og fá almennilega tilfinningu fyrir rýminu. Anda því að sér og sjá hvaða áhrif liturinn hefur á mann,“ sagði Skúli. Við stóðumst þó ekki mátið og fengum að fanga þennan minimalíska brag sem er á stofunni í dag. Stundum er minna meira og í neyslusamfélagi nútímans getur verið gott að minna sig öðru hverju á það.

Að velja lit

„Að velja rétta litinn getur tekið sinn tíma, en það er tími sem er mikilvægt að gefa sér því það er liturinn sem setur tóninn fyrir rýmið. Við byrjuðum á að hugsa hvaða stemningu við vildum skapa.

Hér slöppum við af eftir langan vinnudag, tökum á móti gestum og horfum saman sem fjölskylda á

teiknimyndir í náttfötunum um helgar. Við vildum því rólegan og djúpan lit með þægilega nærveru.

Einhvern sem myndi taka á móti manni og bjóða mann velkominn inní rýmið til þess að slappa af og hafa það notalegt.“ Votur

„Með það í huga fórum við í Slippfélagið að sækja okkur litaprufur og unnum síðan verkefnið í samstarfi við þá. Við vildum að liturinn afmarkaði rýmið frá öðrum og máluðum því tvo veggi frekar en einn. Til þess að sjá almennilega hvernig liturinn myndi virka, þá settum við litaprufurnar á báða veggina til þess að sjá hvernig birtan myndi falla á þá á mismunandi stöðum á mismunandi tímum dagsins. Á endanum völdum við fallegan dökkbláan lit sem heitir Votur. Hann er með smá grænum tón sem gefur honum aukna dýpt og minnir mann á sjóinn. Það varð einhvernveginn strax hlýrra í rýminu þegar að liturinn var kominn á veggina og við vorum sammála um að hann næði fram þeirri stemningu sem við höfðum óskað okkur. Maður fær það á tilfinninguna í dag þegar að maður situr í stofunni og horfir á litinn að maður sé kominn niður að sjó og horfi út á hafið. Það er ekki amaleg tilfinning með morgunkaffinu,“ sagði Skúli.

Ert þú með ábendingu um umfjöllunarefni? Hafðu þá samband á skuli@n4.is

Er listamaður í þinni fjölskyldu?

Mikið úrval af öllum gerðum af litum, trönum, römmum og öllu sem þarf til listsköpunar.

Tilvalið í n n jólapakka

Gleráreyrum 2, Akureyri • S: 461 2760 • Opið: 8-18 virka daga, 10-14 laugardaga • slippfelagid.is

HEIMILI

FYRIR

EFTIR

Ert þú með ábendingu um umfjöllunarefni? Hafðu þá samband á skuli@n4.is

SVARTUR FÖSTUDAGUR í Blómabúð Akureyrar og Akri föstudaginn 23. nóvember

20-40% afsláttur af öllum vörum

Opið til kl. 22 í Skipagötu Opið til kl. 19 í Kaupangi Verið velkomin!

Munið vefverslunina okkar: blomak.is

Gjafabréf

í Abaco heilsulind er góð gjöf

Dekur, slökun og vellíðan er fullkomin gjöf.

· Paranudd · Slökunarnudd · Heit- og kaldsteinanudd · Baðstofudekur · Demantshúðslípun · Andlitsmeðferð · Laser lift · Lúxus fótsnyrting · Dekurdagur ...og margt, margt fleira

GÓÐ STUND FYRIR PÖR OG HÓPA Í BAÐSTOFU ABACO.

Boðið upp á herðanudd, kaldsteinanudd og andlitsmaska i pottinum.

Tímapantanir í síma 462 3200 Hrísalundi 1 462 3200 abaco@abaco.is

BLACK

FRIDAY 30 %

AFSLÁTTUR*

TILBOÐ GILDA FIMMTUDAG, FÖSTUDAG OG LAUGARDAG

SÆNGUR - KODDAR - VEFNAÐARVARA - GJAFAVARA

Hofsbót 4 . Akureyri

*Afsláttur á ekki við um harðar gardínulausnir, smávöru og Fatboy vörur.

BLACK FRIDAY HELGI

20-50% AFSLÁTTUR DAGANA 23-26 NÓVEMBER

PÓSTSENDU M HVERT Á LA FRÍTT ND SEM ER

SJÁÐU ÚRVALIÐ OG PANTAÐU Í NETVERSLUN WWW.CURVY.IS EÐA Í SÍMA 581-1552

Ljúfmeti og lekkerheit www.ljufmeti.com

Súkkulaðikökur með bismark brjóstsykri 2 1/2 bolli hveiti 1 tsk matarsódi 1/2 tsk sjávarsalt 3/4 bolli kakó 1 bolli ósaltað smjör, við stofuhita 1 bolli sykur 1 bolli púðursykur 2 stór egg, við stofuhita 1 tsk vanilludropar 1 bolli suðusúkkulaðidropar eða grófhakkað suðusúkkulaði Súkkulaðihjúpur

Hrærið saman smjöri, sykri og púðursykri í hrærivél (eða með handþeytara). Hrærið eggjunum, einu í einu, saman við. Hrærið vanilludropum í deigið. Bætið þurrefnunum varlega smátt og smátt út í og hrærið saman í deig.

Hrærið að lokum súkkulaðinu í deigið.

200 g suðusúkkulaði 1 dl rjómi 1 bolli mulinn bismark brjóstsykur eða jólastafabrjóstsykur Hitið ofninn í 175° og setjið bökunarpappír á bökunarplötu.

Á meðan kökurnar kólna er súkkulaðihjúpurinn útbúinn. Hakkið súkkulaðið og setjið í skál. Hitið rjómann að suðu og hellið yfir súkkulaðið. Látið blönduna standa í 30-45 sekúndur og hrærið síðan í henni þar til blandan er slétt. Dífið helmingnum af kökunum í súkkulaðið, setjið á grind (eða bökunarpappír) og stráið muldum brjóstsykri yfir. Látið kökurnar standa í 1-2 klst eða þar til súkkulaðið er orðið hart. Það má flýta fyrir með því að setja kökurnar í ísskáp.

Hrærið saman hveiti, matarsóda, sjávarsalt og kakó. Setjið til hliðar.

Mótið litlar kúlur úr deiginu (notið um msk af deigi í hverja kúlu) og raðið á bökunarplötuna. Þrýstið örlítið á kúlurnar og bakið í um 10 mínútur, eða þar til kökurnar hafa fengið stökkan hjúp en eru mjúkar að innan. Passið að ofbaka þær ekki.

Takið úr ofninum og látið standa á plötunni í smá stund áður en þær eru færðar yfir á grind og látnar kólna alveg.

TIL

BOÐ

FÖSTU DAGINN 23. NÓV EMB ER

20%

AFSLÁTTUR AF ÖLLUM VÖRUM OG ÖNNUR OFURTILBOÐ

Glerártorgi

i

SÍMI 461 4158

Ástund í Bústólpa Jólagjöf hestamannsins finnur þú hjá okkur 20% afsláttur af öllum hestavörum til 30. nóvember

Bústólpi ehf · Oddeyrartanga · 600 Akureyri · Sími 460 3350 · www.bustolpi.is

notalegur

NÓVEMBER allt sem róar, bætir og yljar

Bókaspjall

VIÐ HÖFUM FALIÐ BÓKAORM Í BLAÐINU, GETUR ÞÚ FUNDIÐ HANN? Hann getur verið ýmist stór eða smár. Ef þú finnur hann sendu okkur þá póst á

Aðalbjörg Bragadóttir er íslenskufræðingur og kennari í Menntaskólanum á Akureyri.

Hún kemur í Föstudagsþáttinn 23.nóv og spjallar um bók vikunnar, ásamt bók síðustu viku; Þorpið.

leikur@n4.is

fyrir 26. nóvember og segðu okkur á hvaða auglýsingu hann er ásamt nafni og heimilisfangi.

Við drögum út eitt rétt svar og Bjartur & Veröld bókaforlag gefur bókina „Hornauga” sem er bók vikunnar.

Haft verður samband við vinningshafa, og tilkynntir á facebook síðu N4: facebook.com/n4sjonvarp

Bók vikunnar:

Hornauga Í Hornauga segir Ásdís Halla Bragadóttir söguna af því sem gerðist þegar hún á fullorðinsárum stóð loks andspænis nýfundnum genum sínum eftir að hafa komist að því hver blóðfaðir hennar er. Í kjölfarið einsetti hún sér að kynnast föðurfólki sínu betur og heillaðist fljótlega af sögu formæðra sinna. Hún leitaði fanga í skjalasöfnum heima og erlendis, gróf upp áður óbirt einkabréf og umdeildar játningar. Í þessum stórmerkilegu konum fann hún hinn helminginn af sjálfri sér, í konum sem höfðu ýmsu áorkað en jafnframt misstigið sig illa og verið litnar hornauga.

Um höfundinn: Ásdís Halla Bragadóttir vakti þjóðarathygli fyrir Tvísögu árið 2016. Hún hlaut einróma lof, var tilnefnd til bóksalaverðlaunanna og varð ein mest selda bók ársins.

GEFA. Hver og ein sál/einstaklingur er einstök. Oft er talað um að láta sér líða vel í eigin skinni, en það er ekki alltaf auðvelt. Kannski eru einhver mál óuppgerð í kringum þig. Kannski upplifir þú þig á röngum stað. Hvað sem þú upplifir, er það þín líðan og enginn hefur rétt á því að segja að tilfinningin sé röng. Besta leiðin í átt að frelsinu er að hlúa að hjartanu og hlusta á hvað það vill. Oft heyrum við ekki í hjartanu fyrir huganum sem stoppar ekki.

HUGÞJÁLFUN • Ekki vera að gera neitt. Kyrrsettu hugann í slökun.

• Hugsaðu: Hvað skildi ég hugsa næst?

• Þá slær þögn á hugann.

• Svo þegar allt fer á fullt aftur, endurtaktu þá spurninguna.

Með þessari þjálfun þá lengist smám saman bilið á milli þess sem hugurinn fer á fullt. „Aðgát skal höfð í nærveru sálar” er oft sagt. Hvað merkir þessi setning? Við vitum ekki hvaðan náungi okkar er að koma. Sál hans hefur gengið í gegnum margt sem við þekkjum ekki. Hvert og eitt skref okkar er einstakt, berum virðingu fyrir því og vöndum okkur.

Um þessar mundir gengur í garð mikill álagstími fyrir afgreiðslufólk. Þar eru sálir sem standa lengi á fótum við þjónustu og hafa lítinn tíma fyrir sína nánustu. Ekki sýna þeim hroka eða yfirgang, heldur gefðu af þér með þeim kærleika sem þú myndir vilja fá. Sú/sá sem er hinum megin við afgreiðsluborðið gæti verið örmagna og gefur ekki mikið af sér til þín. Gefð þú þá fyrir ykkur bæði. Gefðu ötullega af þér í kærleika og frið.

notalegur

NÓVEMBER

Jón Lúðvíks Viðurkenndur miðill

Krakkasíða Litað eftir númerum

1. BLÁR 2. BRÚNN 3. GULUR 4. RAUÐUR 5. HVÍTUR 7. BLEIKUR

Skíðasvæðið Skarðsdal

Forsala vetrarkorta frá 15. nóv. - 3. des.

Ko rt ti í fj jól lvalin allið agj öf

Fullorðinskort kr. 20.000 Framhalds / háskólanemakort kr. 12.000 Barnakort (11-17 ára) kr. 8.000 frítt fyrir 10 ára og yngri Öllum vetrarkortum fylgir Norðurlandskort Einfalt að kaupa, allar upplýsingar: www.skardsdalur.is

Skíðasvæðið Skarðsdal

Við erum á Facebook: Skarðsdalur Sigló

LANDSBYGGÐIR FIMMTUDAGAR 20:30

MIKILL UPPGANGUR ER Á BLÖNDUÓSI, ÍBÚUM FJÖLGAR OG VERIÐ ER AÐ BYGGJA GAGNAVER SEM SKAPAR MÖRG STÖRF. Valdimar O. Hermannsson sveitarstjóri á Blönduósi er gestur Karls Eskils Pálssonar í Landsbyggðum.

KÆRAR ÞAKKIR

FYRIR ÞÁTTTÖKU OG STUÐNING Á MARKAÐSTORGI Í HLÍÐ Íbúar, dagþjálfun, tímabundin dvöl, aðstandendur, vinir Hlíðar, starfsfólk og velunnarar.

A4

Dressmann

JB úrsmiður

Rakara og hárstofan

Abaco

Efling

Kaffi Ilmur

Rakarastofan Arte

Adell hár- og snyrtistofa

Eining-Iðja

Kaffi Torg

Rósin Sunnuhlíð

Akureyrar Apótek

Félag verslunar- og skrifstofufólks

Karisma

Salat- og ísgerðin

Kexsmiðjan

Samherji

Kista Hofi

Samson hárstofa

Kjölur

Síminn

Landsbankinn

Sjóböðin Húsavík

Lemon

Skóhúsið

Lín Design

Slippfélagið

Greifinn

Lind snyrtistofa

Snyrtistofan Lilja

Gullsmiðir Sigtryggur og Pétur

Lindex

Spektra hársnyrtistofa

Blómabúðin Akur

Litli Gleðigjafinn

Spretturinn

Body shop

Hárstúdíó Hafdísar

Lyf og heilsa

Stjörnusól

Brauðgerð K. Jónssonar

Hártískan

Medúlla

Subway

Bryggjan

Heimilistæki

Nettó

Svefn og heilsa

Brynjuís

Hlöllabátar

Nu Skin

Tengi

Casa

Höldur

Nýja Kaffibrennslan

Tiger

Centro

Húsasmiðjan

Origo

Toyota

Christa

Húsgagnahöllin

Ormsson

Vodafone

Darri-Eyjabiti

Icelandair hótel

Passion

Vouge

Dekkjahöllin

Ísabella

Penninn Eymundsson

Vorhus living

Dj grill

Íslandspóstur

Puirity herbs

Zone

Dominos

JMJ

Quiltbúðin

Ölgerðin

Amber hárstofa Apótekarinn B. Jensen Backpackers Bakaríið við brúna Bjórböðin Bláa kannan Blikkrás

Fish and chips Fótaaðgerðarstofa Berglindar Frumherji Geisli Geysir

Ágóðinn af þessum degi verður alfarið nýttur til að auðga líf íbúa ÖA

AUGLÝSINGIN ÞÍN GETUR NÁÐ TIL ALLRA LANDSMANNA

SJÓNVARP N4 Sjónvarp er í opinni dagskrá um allt land. Í tímaflakki Símans og Vodafone, OZ-appinu, Nova appinu og í beinni á www.n4.is ivar@n4.is

412 4404

AR R Y E R U R AK U Ð Ó J S NUM AFREKS K Ó S M TIR U F E R I S AUGLÝ 2018 Ð I R Á FYRIR N N I Ð Í SJÓ Markmið sjóðsins er að styrkja akureyrska afreksíþróttamenn til æfinga og keppni í íþróttum undir merkjum aðildarfélaga ÍBA og veita viðurkenningar fyrir framúrskarandi afrek á undangengnum tólf mánuðum. Sjóðurinn veitir styrki í formi eingreiðslna til afreksíþróttamanna svo og ferðastyrki til landsliðsmanna.

Nánari upplýsingar um Afrekssjóð Akureyrar er að finna á heimasíðu ÍBA og Íþróttadeildar Akureyrarbæjar, www.iba.is og www.akureyriaidi.is.

Umsóknarfrestur er til og með 25. nóvember 2018.

Umsóknum skal skila rafrænt til iba@iba.is.

Stjórn Afrekssjóðs

MIÐVIKUDAGUR

21.nóvember

13.00 13.50 14.20 15.15 16.00 16.30 17.15

14:00 Bæjarstjórnarfundur Upptaka frá fundi bæjarstjórnar Akureyrarbæjar þann 20.nóvember.

17.45 17.55 18.50 18.54 19.00 19.25 19.30 19.35 19.50 20.00 20.40 21.15 22.00 22.15 22.20 00.00 00.35 00.50 01.00

20:00 Eitt og annað úr Húnaþingi Í þættinum förum við yfir eitt og annað úr Húnaþingi vestra.

Kíkjum á ferðamannatímabilið, Húnaprent, uppgang á Hvammstanga og málefni bænda.

15:00 16:15 16:35 16:55 17:20 18:05

EITT & ANNAÐ ÚR

18:50 with 19:35 20:25 21:00 21:50 22:35 23:20

Þættir í boði nemanda milli kl. 9-18.

Hægt er að hlusta á netinu í gegnum heimasíðu skólans.

Úr Gullkistu RÚV: Útsvar Maðurinn og umhverfið Gott kvöld (8:11) Ferðastiklur (3:8) Fjórar konur (2:4) Sjónleikur í átta þáttum Sítengd - veröld samfélagsmiðla (5:6) Táknmálsfréttir Krakka RÚV Krakkafréttir Vikinglotto Fréttir Íþróttir Veður Kastljós Menningin Kiljan Við getum þetta ekki Rívíeran (8:10) Tíufréttir Veður Oslóardagbækurnar Kveikur Kastljós e.

Menningin e.

Dagskrárlok

A Million Little Things E. Loves Raymond King of Queens (16:25) How I Met Your Mother Dr. Phil.

The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show James Corden Survivor (8:15) Líf kviknar (6:6) New Amsterdam (7:13) Station 19 (7:13) Elementary (11:21) The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Í tilefni 110 ára skólastarfs í Glerárþorpi

glerárskoli.is eða í útvarpinu .

Fundur bæjarstjórnar Akureyrar frá 20. nóvember Verður sýndur á N4

MIÐ 21. nóvember kl. 14:00 LAU 24. nóvember kl. 14:00 Fundum er einnig streymt beint á heimasíðu Akureyrarbæjar

www.akureyri.is

FIMMTUDAGUR

22. nóvember 20:00 Að Austan Við hverfum aftur til sjötta áratugarins í gamla Shell Skálanum á Egilsstöðum. Hér er boðið uppá mjólkurhristing með hamborgaranum, og amerískar pönnukökur með hlynsýrópi og beikoni í eftirrétt, á meðan Elvis Presley ómar í Glymskrattanum.

20:30

13.00 Úr Gullkistu RÚV: Útsvar 13.50 Sætt og gott 14.05 360 gráður (14:27) 14.35 Taka tvö (4:10) 15.25 Gulli byggir (2:6) 15.55 Popppunktur 2010 (1:16) 16.50 Steinsteypuöldin (4:5) 17.20 Orðbragð (3:6) 17.50 Táknmálsfréttir 18.00 KrakkaRÚV 18.50 Krakkafréttir 19.00 Fréttir 19.25 Íþróttir 19.30 Veður 19.35 Kastljós 19.50 Menningin 20.05 Íþróttafólkið okkar (5:7) 20.40 Nýja afríska eldhúsið – Gana (3:6) 21.10 Indversku sumrin (10:10) 22.00 Tíufréttir 22.15 Veður 22.25 Glæpahneigð (7:22) 23.10 Flateyjargátan (1:4) 00.05 Kastljós e.

00.20 Menningin e.

00.30 Dagskrárlok

Landsbyggðir Mikill uppgangur er á Blönduósi, íbúum fjölgar og verið er að byggja gagnaver sem skapar mörg störf.

16:25 16:45 17:05 17:30 18:15

Valdimar O. Hermannsson sveitarstjóri á Blönduósi er gestur Karls Eskils Pálssonar í Landsbyggðum.

19:00 with 19:45 20:10 21:00 21:50 00:00 00:45 with

AÐALFUNDUR

E. Loves Raymond King of Queens (17:25) How I Met Your Mother Dr. Phil.

The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show James Corden LA to Vegas (11:15) A Million Little Things 9-1-1 (6:18) A View to a Kill The Tonight Show Starring Jimmy Fallon The Late Late Show James Corden

Boðað er til aðalfundar Tónlistarfélags Akureyrar miðvikudaginn 28. nóvember kl 20.30 á Icelandair Hotel. Dagskrá fundarins eru hefðbundin aðalfundarstörf, lagabreytingar og önnur mál.

Allir velkomnir, léttar veitingar.

Stjórnin Tónlistarfélag Akureyrar · Strandgata 12, Akureyri

styrkur - ending - gæði

Þvottahúsinnréttingar baðhErbErgisinnréttingar

Eldhúsinnréttingar fataskápar & rEnnihurðir

hágæða danskar innréttingar í öll hErbErgi hEimilisins

við gErum Þér hagstætt tilboð í innréttingar, raftæki, vaska og blöndunartæki

Nettoline fær 5 stjörnur frá dönskum gagnrýnendum

baðhErbErgisinnréttingar

Eldhúsinnréttingar

Þvottahúsinnréttingar

blöndunartæki

vaskar

Við erum með úrval blöndunartækja fyrir þvottahúsið og eldhúsið.

Eigum til margar tegundir af vöskum, bæði stál, hvíta og svarta.

fataskápar & rEnnihurðir

spEglar mEð lEd lÝsingu Eigum til mikið úrval af speglum með led ljósum fyrir baðherbergið.

opið:

Króm

Svört/grá

Askalind 3 • 201 Kópavogur • Sími: 562 1500 • friform.is

Mán. - fim. kl. 09 til 18 Föstudaga kl. 09 til 17 Laugardagar kl. 11 til 15

FÖSTUDAGUR

23.nóvember 20:00

13.00 14.00 14.25 15.45

mynd: KOMJAZZPhotography

16.10 16.40 17.25 17.55 18.05 18.35 19.00 19.25 19.35 19.45 21.05 21.50

Föstudagsþátturinn Við eigum von á yndælum Föstudagsþætti í kvöld.

Hildur Eir kemur til Maríu Páls og spjallar um jólamánuðinn, Phillip J. Doyle tekur þátt í Kabarett í Samkomuhúsinu á Akureyri, en hefur aldeilis komið víða við áður - til dæmis í frængum spjallþætti Ellen DeGeneres. Þetta og margt fleira.

22.40 00.40 02.20

Útsvar 2010-2011 (8:27) 90 á stöðinni (5:14) Fólk og firnindi (7:8) Ísþjóðin með Ragnhildi Steinunni (7:8) Hljómsveit kvöldsins Séra Brown (5:5) Landinn (9:14) Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Krakkafréttir vikunnar Fréttir Íþróttir Veður Útsvar (9:15) Vikan með Gísla Marteini Agatha rannsakar málið – Norn í nauð Úlfur A Perfect Day Útvarpsfréttir í dagskrárlok

12:00 12:20 12:40 13:05 13:50 14:15 14:40 15:25 16:25 16:45 17:05 17:30 18:15

E. Loves Raymond (1:23) King of Queens (16:25) How I Met Your Mother Dr. Phil.

Bordertown (2:13) Family Guy (22:23) Glee (4:22) The Voice (16:26) E. Loves Raymond King of Queens (18:25) How I Met Your Mother Dr. Phil.

The Tonight Show Starring Jimmy Fallon 19:00 America's Funniest Home Videos (2:44) 19:30 The Voice (17:26) 21:00 Mission: Impossible 22:50 The Tonight Show Starring Jimmy Fallon 23:35 Hawaii Five-0 (6:23)

Umsjón

María Pálsdóttir

VILT ÞÚ AUGLÝSA Í N4 SJÓNVARPI OG N4 DAGSKRÁNNI? Náðu til breiðari hóps með N4

AUGLÝSINGA PANTANIR

Sláðu á þráðinn og fáðu tilboð, sniðið að þínum þörfum á auglýsingamarkaði.

412 4404

HÆ!

n4@n4.is

JÓHANNA GUÐRÚN

SELMA BJÖRNS

HANSA

REGÍNA ÓSK

ABBA tónleikasýning 4. maí kl. 20:30 Hvað er það fyrsta sem þér dettur í hug þegar þú heyrir orðið ABBA....

Stuð, stemming, frábær lög og skemmtun fyrir alla. Það er akkúrat þetta sem verður í Hofi þann 4. maí á ABBA tónleikasýningunni.

Miðasala á mak.is // Miðaverð frá 7.990 kr.

TILVALIN JÓLAGJÖF

LAUGARDAGUR

24.nóvember

07.15 10.35 11.25 12.20 12.35 14.15 14.50 15.30 16.00 16.55

14:00 Bæjarstjórnarfundur Fundur bæjarstjórnar Akureyrarbæjar 20.nóvember

Dagskrá liðinnar viku rifjuð upp: 17:00 Að Vestan (e) Geiturnar á Háafelli í Borgarfirði og margt fleira í þættinum.

17.45 17.55 18.20 18.54 19.00 19.25 19.35 19.45 20.30

17:30 Taktíkin Umfjöllunarefni þáttarins er þjálfun yngri flokka í knattspyrnu.

18:00 Að Norðan Dansfélagið Vefarinn, skapandi starf í Tónlistarskóla Eyjafjarðar o.fl

22.05

18:30 Landsbyggðalatté

23.50 01.30

Til umræðu eru ýmis byggðamál sem eru í brennidepli hverju sinni.

19:00 Eitt og annað - Húnaþing V. Kíkjum á Húnaprent, uppgang á Hvammstanga, málefni bænda o.fl.

EITT & ANNAÐ ÚR

20:00 Að Austan Grunnskólinn á Borgarfirði, Hótel Eskifjörður, Skálinn á Egilsstöðum o.fl.

20:30 Landsbyggðir Valdimar O. Hermannsson sveitarstjóri á Blönduósi kemur í þáttinn.

21:00 Föstudagsþátturinn Hildur Eir, Phillip J. Doyle tónlistarmaður og margt fleira.

KrakkaRÚV Mannleg hegðun (5:5) Útsvar (9:15) Carole King: Alvörukona Vikan með Gísla Marteini Hljómskálinn Kiljan Við getum þetta ekki John Grant Listin sprettur af lífinu sjálfu Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Íþróttafólkið okkar (5:7) Lottó Fréttir Íþróttir Veður Fjörskyldan (5:6) Journey to the Center of the Earth Bíóást: Requiem for a Dream Poirot – Morð um borð Útvarpsfréttir í dagskrárlok

FÖSTUDAGS ÞÁTTURINN

22:00 Nágrannar á norðurslóðum Grænlenska ríkissjónvarpið, KNR, er 60 ára um þessar mundir

n4sjonvarp

12:20 12:40 13:05 13:50 14:35 15:00 15:25 16:25 16:45 17:05 17:30 17:55 18:20 18:45 19:30 20:15 22:25 00:10 02:15 03:00

King of Queens (17:25) How I Met Your Mother Survivor (9:15) Survivor (10:15) Rules of Engagement A.P. Bio (10:13) This Is Us (1:18) E. Loves Raymond (11:22) King of Queens (19:25) How I Met Your Mother Futurama (11:15) Family Guy (23:23) Bordertown (3:13) Glee (5:22) The Voice (18:26) The Terminal Six Days, Seven Nights Lone Survivor Station 19 (7:13) 9-1-1 (6:18)

Ekki missa af því sem er framundan eða því áhugaverðasta úr sjónvarpinu okkar!

Komdu í stóran hóp fylgjenda okkar á Facebook!

SUNNUDAGUR

25.nóvember

07.15 10.05 11.00 12.10 12.35 12.50 14.10

21:00 Nágrannar á Norðurslóðum (e)

14.40 15.40 16.10 16.25 17.20

Í þætti kvöldsins kynnumst við meðal annars ljósahönnuðinum Naleraq Eugenius.

17.50 18.00 18.01 18.25

KNR, Grænlenska ríkissjónvarpið fagnar 60 ára afmæli í ár. Hittum Niels-Pavia Lynge sem byrjaði að vinna sem tæknilærlingur árið 1976.

19.00 19.25 19.35 19.45 20.15 20.35 21.05 22.00 23.00 00.35

KrakkaRÚV Fjörskyldan (5:6) Silfrið Menningin - samantekt Fullveldisöldin (9:10) Vetrarferðin Nýja afríska eldhúsið – Gana (3:6) Konur rokka Veröld Ginu Sætt og gott Litir ljóssins Dimma á Norður og niður Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Stundin okkar Matarmenning – Hvítlaukur (6:8) Fréttir Íþróttir Veður Landinn (10:29) Fullveldisöldin (10:10) Sítengd - veröld samfélagsmiðla (6:6) Flateyjargátan (2:4) Frelsi (1:5) Kynlífskenjar Útvarpsfréttir í dagskrárlok

17:05 17:30 18:00 18:35 19:10 19:45 20:10 21:00

How I Met Your Mother Það er kominn matur!

Kokkaflakk (2:5) Ilmurinn úr eldhúsinu Líf kviknar (6:6) Nánar auglýst síðar This Is Us (2:18) Law & Order: Special Victims Unit (3:22) 21:50 Trust (2:10) 22:50 Agents of S.H.I.E.L.D. 23:35 Rosewood (18:22)

Skilatími auglýsinga!

Auglýsingar unnar hjá N4

MÁN kl. 12:00 Tilbúnar auglýsingar

ÞRI kl. 10:00

AUGLÝSINGA PANTANIR

Texti í auglýsingar þarf að vera á tölvutæku formi og myndefni í góðri upplausn.

Sé ekki búið að samþykkja prófarkir kl 10 á þriðjudögum er ekki hægt að lofa ákveðinni staðsetningu í blaðinu

412 4404

n4@n4.is

ÞORLÁKSMESSUTÓNLEIKARÖÐ 2018

MIÐASALA HEFST 28. SEPTEMBER KL 10:00

14. DES BÆJARBÍÓ HAFNARFIRÐI

19. DES

BÍÓHÖLLIN AKRANESI

21. DES

HOF AKUREYRI

23. DES

HARPA REYKJAVÍK

MÁNUDAGUR

26.nóvember 20:00 Að Vestan (e)

13.00 14.00 14.20 14.50 15.15 15.55 16.40 16.45 17.50 18.00 18.50 19.00 19.25 19.30 19.35 19.50 20.00 21.05 22.00 22.15 22.20

Garðar Hafsteinsson og Una Rut Jónsdóttir reka kajakleigu á Grundarfirði undir nafninu Vestur Adventures. Auk þess hittum við karlakór á Snæfellsnesi og margt fleira í þætti kvöldsins að Vestan.

23.15

20:30

mynd: www.ka.is

00.10 00.25 00.35

Úr Gullkistu RÚV: Útsvar 90 á stöðinni (6:14) Á götunni (4:9) Út og suður (2:12) Af fingrum fram (8:20) Úr Gullkistu RÚV: Inndjúpið (3:4) Öldin hennar Silfrið Táknmálsfréttir KrakkaRÚV Krakkafréttir Fréttir Íþróttir Veður Kastljós Menningin Lífsins gangur (2:2) Undir sama himni (3:6) Tíufréttir Veður Dietrich og Garbo: Engillinn og gyðjan Leyndarmál Kísildalsins – Fyrri hluti (1:2) Kastljós e.

Menningin e.

Dagskrárlok

Taktíkin Óli Stefán Flóventsson er mættur norður á Akureyri til þess að taka við þjálfun meistaraflokks KA í knattspyrnu. Hann kemur til félagsins eftir að hafa stýrt Grindavík undanfarin þrjú ár þar sem hann kom liðinu meðal annars upp um deild.

16:25 16:45 17:05 17:30 18:15

E. Loves Raymond King of Queens (21:25) How I Met Your Mother Dr. Phil.

The Tonight Show Starring Jimmy Fallon 19:00 The Late Late Show with James Corden 19:45 Superstore (15:22) 20:10 Gordon Ramsay's 24 Hours to Hell & Back (5:8) 21:00 Hawaii Five-0 (7:23) 21:50 Condor (8:10) 22:40 Chance (2:10)

Vantar þig jólagjöf fyrir skíða- eða skotmanninn?

Kíktu á okkur í Klemmunni á Dalvík 24. og 25. nóvember Opnunartími Laugardag 10-17 Sunnudag 11-15

· HENDUR Í HÖFN Þorlákshöfn. Föst. 23. nóv kl 20 · SKRÍMASLASETRIÐ Bíldudal. Föst. 30. nóv kl 20 · ÞINGEYRARKIRKJA Þingeyri. Lau. 1. des kl 16 · FRÍKIRKJAN Reykjavík. Sun. 2. des kl 20 · REYKHÓLAKIRKJA Barðaströnd. Miðv. 5. des kl 20 · BÆJARBÍÓ Hafnarfirði. Fim. og fös. 6. og 7. des kl 20 · LANDNÁMSSETRIÐ Borgarnesi. Lau. 8. des kl 20 · VÍKURKIRKJA Vík í Mýrdal. Sun. 9. des kl 20 · DALVÍKURKIRKJA Dalvík. Föstudag 14. des kl 20 · GRENIVÍKURKIRKJA Grenivík. Lau. 15. des kl 22 · AKUREYRARKIRKJA Akureyri. Sun. 16. des kl 20

ÞRIÐJUDAGUR

27.nóvember 20:00 Að Norðan „Við byrjum að skipuleggja í febrúar og síðan erum við megnið úr árinu að undirbúa þennan árvissa viðburð sem markaðstorgið er.“ Kíkjum á undirbúning fyrir Markaðstorgið á hjúkrunar- og dvalarheimilinu Hlíð á Akureyri ásamt mörgu öðru í þætti kvöldsins.

20:30 Landsbyggðalatté Landbyggðalatte fær til sín góða gesti og er áhersla lögð á að ræða byggðamál ýmiskonar frá öðrum vinkli en oftast áður í fjölmiðlum og samfélagsmiðlum.

UMSJÓN: Þóroddur Bjarnason, Eva Pandora Baldursdóttir og Jón Þorvaldur Heiðarsson

13.00 Úr Gullkistu RÚV: Útsvar 13.55 Sætt og gott (2:3) 14.25 Úr Gullkistu RÚV: Með okkar augum (2:6) 14.55 Fjársjóður framtíðar (4:5) 15.25 Innlit til arkitekta (3:7) 15.55 Íþróttafólkið okkar (5:7) 16.25 Menningin - samantekt 16.50 Íslendingar (16:32) 17.50 Táknmálsfréttir 18.00 KrakkaRÚV 18.01 Ofurmennaáskorunin 18.29 Hönnunarstirnin (2:15) 18.46 Hjá dýralækninum (2:20) 18.50 Krakkafréttir 19.00 Fréttir 19.25 Íþróttir 19.30 Veður 19.35 Kastljós 19.50 Menningin 20.05 Kveikur 20.45 Tíundi áratugurinn (2:8) 21.30 Fimm sinnum fimm 22.00 Tíufréttir 22.15 Veður 22.20 Týnda vitnið (5:6) 23.10 Gæfusmiður (9:10) 23.55 Kastljós e.

00.10 Menningin e.

00.20 Dagskrárlok

18:15 The Tonight Show Starring Jimmy Fallon 19:00 The Late Late Show with James Corden 19:40 Black-ish (17:24) 20:00 Will & Grace (7:18) 20:25 Læknirinn í eldhúsinu ferðalag bragðlaukanna (2:2) 21:00 FBI (8:13) 21:50 Code Black (6:13) 22:35 The Chi (6:10) 23:25 The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

www.N4.is Til að sjá uppáhalds þættina þína aftur og aftur Til að sjá N4 í beinni

Kjötborðið Gildir til 25. nóvember á meðan birgðir endast.

Hagkaup Akureyri

30%

Grísabógur hringskorinn

20%

Lambalundir

afsláttur

afsláttur

699

kr/kg

verð áður 998

5.359

kr/kg

verð áður 6.699

Fylltu út reitina með tölustöfum frá 1-9. Markmiðið er að fylla út alla reitina án þess að sami tölustafurinn komi fyrir oftar en einu sinni í hverjum dálki, lóðréttri eða láréttri línu.

4

3 5

2 1

8 9

1

4 2

7

5

6

8

4

3

9

3

8

6

3

2

1 2

4

5

1

8 9

1

4 2

7

5

6

8

9

3

8

6

3

1 2

4

Létt

6 1

8

3

4 5

9

8

4 5

Létt

2

9

8 7

7 2 4

6

3 7 5

2

9

1

4

7

6

8

3

8 5

4 1 4 3

6 1

9

8 9 3

6 5

9 3

5 8

6

3 1 2

2 7 4

3 9

6

6 4

8

8

5

7

4

2

4

1

9

7 1 Erfitt

6

4

5 6

8

2 Miðlungs

8

9

5

3

2

8

2

Miðlungs

6

7

7

9 3 2

4 9

8 5

2

1

3

6

7

2

7 9

6 Erfitt

Opnunartímar: Mánud. - föstud.: 11:30 - 13:30 & 17:00 - 21:30 Laugardaga: 17:00 - 21:30 STRANDGÖTU 13 - 600 AKUREYRI - kruasiam@kruasiam.is - www.kruasiam.is

Við erum á fésbókinni

Frá og með 10. sept. verður Krua Siam lokað á sunnudögum í vetur!

Hádegishlaðborð Kr. 1.890,- / Kr. 1.990,- m. gosi Alla virka daga frá kl. 11:30 - 13:30

Sótt/Sent Tilboð 1

(fyrir tvo eða fleiri)

Tilboð 2

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Kjúklingur í massaman karrý • Hrísgrjón

• Djúpsteiktar rækjur • Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í súrsætri sósu • Hrísgrjón

4.180,- kr. fyrir tvo 2.090,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

Tilboð 3

Tilboð 4

Fyrir þrjá eða fleiri:

(fyrir tvo eða fleiri)

• Kjúklingur í massaman karrý • Svínakjöt í gulu karrý • Steiktur kjúklingur í ostrusósu m. papriku & lauk • Hrísgrjón 4.380,- kr. fyrir tvo Fyrir þrjá eða fleiri: 2.190,- kr. á manninn

4.180,- kr. fyrir tvo 2.090,- kr. á manninn

(fyrir tvo eða fleiri)

• Djúpsteiktar rækjur • Steikt nautakjöt í ostrusósu • Steiktar eggjanúðlur með kjúklingi • Fiskur í sætri chilisósu • Hrísgrjón 4.380,- kr. fyrir tvo 2.190,- kr. á manninn

Fyrir þrjá eða fleiri:

2l gosdrykkur kostar kr. 350 m. tilboðum

Ath. Gerum ekki breytingar á tilboðum

Heimsending eftir kl. 17 Heimsendingargjald 700,- kr.

Hægt er að skoða matseðil í sal á heimsíðunni www.kruasiam.is

21.-27. nóvember

SAMbio.is

AKUREYRI

16

9

Fantastic Beasts The crimes of Grindelwald

Overlord

Mið-fös kl. 16:45 (2D), 19:30 (3D) og 22:20 (2D) Lau-sun kl. 14:00 (2D), 16:45 (2D), 19:30 (3D) og 22:20 (2D) Mán-þri kl. 16:45 (2D), 19:30 (3D) og 22:20 (2D)

Mið-þri kl. 22:20

9

12

L

The Nutcracker and The Four Realms

Smallfoot

Lau-sun kl. 15:00 (m/ ísl. tali)

A Star Is Born Mið-þri kl. 19:30

Mið-þri kl. 17:20

Keyptu miða á netinu á www.sambio.is.

Munið þriðjudagstilboðin! w SPARBÍÓ* 2D kr. 950. Merktar eru með appelsínugulu.

SPARBÍÓ* 3D kr. 1250. Merktar grænu. ÞRIÐJUDAGSTILBOÐ 2D myndir kr.770. 3D myndir á kr.870.

Pantað og sótt Ekki er hægt að breyta tilboðum

Tilboð fyrir einn kr. 1.490,A

Kung Pao kjúklingur Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

C

Djúpsteikt svínakjöt í súrsætri sósu Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

B

Kjúklingur í karrý Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

D

Djúpsteiktar rækjur með súrsætri sósu Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

Tilboð fyrir tvo eða fleiri kr. 3.980,- kr. 1.990,- á mann A

Djúpsteiktar rækjur með súrsætri sósu Nautakjöt í chili sósu Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

B

Djúpsteiktar rækjur með súrsætri sósu Kung Pao kjúklingur Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

Tilboð fyrir fjóra eða fleiri kr. 5.980,- kr. 1.900,- á mann A

Djúpsteiktar rækjur með súrsætri sósu Kjúklingur með kasjúhnetum Djúpsteikt svínakjöt í súrsætri sósu Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

C

Djúpsteiktar rækjur með súrsætri sósu Nautakjöt í ostrusósu Kjúklingur í karrý Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón

B

Djúpsteiktar rækjur með súrsætri sósu Svínakjöt í karrý Lambakjöt í piparsósu Steiktar núðlur með kjúklingi Hrísgrjón *Það er hægt að skipta út steiktum núðlum með kjúklingi fyrir steikt hrísgrjón með kjúklingi *Auka súrsæt sósa kostar 150 kr

Kvöldverðarhlaðborð um helgar - kr. 3.990,- 13 ára og yngri kr. 1.500,Meðal rétta: Sushi, kebab, salat, dessert, kaffi og te Fyrsti Tsingtao bjórinn 0,5l frír eftir það 590 kr.Strandgötu 7, sími 562-6888 | sjanghae.is facebook.com/sjanghae

Gildir 21. - 27. nóvember L

16

Fös.- þri. kl. 20 og 22:15 Fös.- þri. kl. 20 og 22:15

16

12 Á ÍSLENSKU Mið-fös kl. 17:30 Lau og sun kl. 13:30, 15:30, 17:30 Mán-þri kl. 17:30 Á ENSKU Mið og fim 20:00

Fös-þri kl. 19:30 og 22:00

16

6

L 12

Mið.- m. kl. 17: 45 og 20 Fös.- þri. kl. 17:45

12

Mið. og m. kl. 17:45 Síðustu sýningar

Mið.- m. kl. 20 og 22:15 Fös.- þri. kl. 17:45

Mið og fim kl. 17:30, 19:30, 21:50 Fös-þri kl. 17:00, 19:30, 22:00

Mið og fim kl. 22:00

12

Mið og m kl.22:15 Síðustu sýningar

12

Lau.- sun. kl.

14

Lau og sun kl. 13:15 og 15:15

Lau.- sun. kl. 14 (2D) og 16 (3D)

Fös 23. nóv Lau 24. nóv

UPP SELT

Baggalútur, Hjálmar og Memfismafían

Tónleikar kl. 22:00 Á NÆSTUNNI

Fim 29. nóv

Fös 30. nóv

Fös 7. des

MOSES JÓNAS SIG HIGHTOWER LAY LOW Tónleikar kl. 21:00

Tónleikar kl. 22:00

Tónleikar kl. 22:00

Forsalan er á Akureyri Backpackers, grænihatturinn.is og tix.is

AÐ Á SÍÐASTA ÁRI FÓRU

218.000 GESTIR Í JARÐBÖÐIN Í MÝVATNSSVEIT, SEM ER Í RAUN JARÐHITAVATN FRÁ KRÖFLU

www.eimur.is

instagram.com/eimur_iceland

@ N4Grafík

facebook.com/eimurNA