Longstay Guide Japanese Version

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医療技術と生活水準の向上により、今 や高齢化社会は、全世界的な規模で進行し ています。そしてその傾向は、先進国にお いては特に顕著なものとなっています。今 後数十年の間に、60歳以上の高齢者の比 率はますます上昇し、ヨーロッパとアメ リカでは人口の25パーセント、アジア太 平洋地域で20パーセント、中南米・カリ ブ海諸国で17パーセント、アフリカ大陸 で6パーセントが高齢者になる、と試算さ れています(2015年度国連人口局調べ)。 現在の世界の人口のうちで、特に比率の 高い世代が、2グループあります。1946 年から1964年までの間に生まれた「第一 次ベビーブーム世代」、そして、1965年 から1979年までの間に生まれた「団塊ジ ュニア世代」です。 中でも現在の高齢化社会を構成している 核となっているのは、第一次ベビーブーム 世代です。この世代の方々に共通する特徴 は、世界的な経済成長を経験し、他の世代 と比べて経済的に裕福であること、そし て、便利さと快適さのための消費を好む 世代である、ということです。仕事を引 退後に外国へ移住し、移住先で2軒目3軒 目の家を購入して余生を過ごす、という 人も少なくありません。 海外で第二の人生を送るこうしたライフ スタイルは、「ロングステイ」と呼ばれ、 今や先進国においては最もポピュラーな生 き方の1つとなりつつあります。

このたび私たちランパーン県では、そう したロングステイヤーの方々に心地よく住 んでいただくことこそが、北タイの経済発 展に直結する重要なファクターであると捉 え、同じ「北タイ上部」のエリアに属する チェンマイ県、ランプーン県、そしてメー ホーンソーン県とも一致協力し、ロングス テイヤーの方々のためのプロジェクトを推 進してきました。 そのプロジェクトの1つとして、このた び『北タイを、あなたの第二の故郷に~ 北タイ4県のロングステイ総合情報ガイド ~』と題し、小冊子を作成、発行する運 びとなりました。この小冊子では、北タ イ上部4県が、ロングステイに最も適した 地域であること、今後世界中から移住希 望者がますます増加する可能性を秘めて いることなどをコンテンツとして盛り込 み、日本語、タイ語、英語、中国語の4言 語で作成しています。 私たち北タイ上部4県一同は、ロングス テイヤーの方々がこの地で末永く、素晴 らしい第二の人生を過ごしていただけるこ とを、そして、この地がロングステイヤー の方々にとって、ぬくもりと快適さに満ち た「第二のふるさと」となることを心より 願い、巻頭の挨拶とさせていただきます。

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ロングステイを始めよう 情報化社会の発展に伴い、今や世界中の あらゆる情報を、居ながらにして、インタ ーネットなどで見ることができるようにな りました。しかしそれらはあくまでも、仮 想の現実に過ぎません。特に、都市部で長 く生活を続けている人にとっては、身の回 りのものへの関心が薄れてリアリティーそ のものが欠如し、日々の生活さえもどこか 虚ろになってしまいがちです。 そんな時は、いったん日常を忘れてみ ましょう。 そして、ここではないどこかへ出かけ て、いつもと違う人々や環境に囲まれてみ てはいかがでしょう。再び日常の現実に戻 ってきたとき、今までとは全く違った何か を発見できるかもしれません。 新しい人生のための第一歩を踏み出すた めに、まず必要なことは、そうした「新し いことを始めよう」というマインドセット です。これがなくては、いかなる行動も始 まりません。 それでは次に、実際にロングステイをス タートするにあたって必要となる、北タイ の総合的な情報を、ご紹介していきます。

生活の場所 どのような環境での生活を好むかは、 人によって様々です。 あなたが生活する場所を選ぶにあたり、 北タイには実に多くの選択肢があります。 ある人は「すべてのものが揃っているか ら」という理由で都市部での生活を選び、 ある人は、都会の喧騒を逃れて静けさを求 めます。そして、一軒家での生活を好む人 もあれば、掃除洗濯などのサービスや、フ ィットネスなどの共有施設が充実している コンドミニアムでの生活を選ぶ人もあり、 まさに十人十色です。

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Starting to be a

“Long stayer”

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自然と文化 大自然と近代文化、異質なもの同士が 互いに調和する、北タイでの都市生活は、 毎日が驚きの連続です。 また、郊外へ行けば、地方ごとに独自 の文化があり、郊外で羽を休めるだけで なく、こうした文化に触れることも、楽 しみの1つです。 医療機関 もしもあなたが、何か持病や慢性 的な疾患を持っている場合、「いか にして、からだのケアを継続して行 なっていくか」というのは、日々の 生活で最も重要な要素となります。 その場合は、周りに医療機関が全 くないような地域に住むのではな く、やはり、「十分な数の医師と 設備が整った病院が近くにある、」 という場所を、選ばなくてはなり ません。 特に、病院までの近さは重要で す。 人によっては、タイ生活の中で、 週に何度も病院に通う、というケー スもありますから、そういう人は、 できるだけ病院から近い場所での生 活を、おすすめします。長い目で見 れば、このことが最大の安心材料と なります。

物価 北タイの物価は、地域によって多少の 違いがあります。 一般に、住民一人ひとりの収入とその地 域の物価は比例していて、現金収入の多い 都市部ほど物価が高い傾向があります。

生活スタイル 北タイでの 生 活 費 は 、 一 様 で は あ り ません。 このことを考える上で、はずしてはな らないのが、自分の生活スタイルの設定で す。というのも、どういう生活を求めて、 何をもって快適と感じるかは、人によって 違うからです。 例えばあなたが自分の生活スタイルと して、デパートでブランド品を買い、美 容エステに通い、週末はゴルフをして、 高級ディナーを楽しむ、という生活を想 定しているのか、あるいは、大自然の中で 体を動かしたり、ヨガを行なったり、とい う生活に関心を持っているのか、というこ とです。あなたの生活費は、これによって 決定されます。 そのため、自分の生活スタイルを、事 前にある程度具体的に決めておかなくて はなりません。そして、それが決定した ら、次に考えるべきことは、「タイのど こに住めば、それが実現可能なのか」と いうことです。 このようにして、自分が住みたい場所 を、自分の生活スタイルに沿って、じっく りと吟味していくことが大切です。

治安 治安の良い場所を選ぶようにしましょう。 治安が良いということは、それだけで あなたの身体と財産の安全が保証されて いる、ということになるからです。「自分 の家には、不審者は絶対にやってこない」 という安心感は、何物にも換えがたいもの です。これは外国人に限らず、同じタイ人 であっても、自分が住む町の治安というの は、最も気になる項目の1つです。

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滞在ビザ 長期で外国に暮らす際は、ビザなどの 諸手続きが必要になります。実際に移住 をスタートさせる前に、どういう書類が必 要になるのか、ということについて、あら かじめ知っておかなくてはなりません。

また、申請者の資格に関して、外務省で は、以下のように定められています。 50歳以上であること 過去に入国を禁止されていないこと 犯罪歴がないこと 国籍を所有していること 正当な健康診断を受け、外務省が定 めるいくつかの深刻な病気を患って いないこと タイで労働をしないこと

50歳以上の外国人が、タイに1年以上 住む場合に必要となるのは、「Non-immigrant visa O-A Longday」という ビザで、通称ロングステイビザと呼ばれ ています。 ロングステイビザの申請の際には、

(詳しくは、タイ外務省ホームページ http://www.consular.go.th をご参照く ださい) 以上、この章では、タイでロングステ イを始めるにあたっての大まかな概要に ついて、ご紹介してきました。 それでは次に、北タイ上部、チェンマ イ、ランプーン、ランパーン、メーホー ンソーンの4つの県を、1つずつ順に見て いきましょう。 どれも素晴らしい県ばかりで、読め ばきっと、今すぐにでも行きたくなりま すよ!

タイの銀行口座に80万バーツ以上の預 金があること 月に65,000バーツ以上の収入があ ること という、申請者の財産についての2つの 証明書が必要となります。

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町の概要 チェンマイは、「Travelandleisure」と いう海外の旅行雑誌で2016年に紹介され た「世界で最も素晴らしい都市」という 記事で、堂々の第2位にノミネートされて います。記事の中でチェンマイは、次の ように評価されました。 「街は穏やかでありながら、それでいて 近代的。生活は便利で快適である」 チェンマイは、タイ第二の都市と呼ば れていて、県内に25の郡を持つ、非常に 大きな県です。人口は、国内第5位です。 国土の8割が山岳部であるため、この豊 かな大自然を生かし、アウトドアレジャ ーや自然に関する学術研究などが盛んで す。そのためチェンマイでは、大型デパ ートでブランド品を購入して、そのわず か数分後に大自然を満喫する、というこ ともできるんです。 またチェンマイは、720年の歴史を持つ 古都でもあります。チェンマイの長い歴史 の中で、諸民族は調和と融合を続けてきま した。そのため、様々な民族文化に触れる ことができるのも、チェンマイの大きな楽 しみの1つです。 タイヤイ族の伝統の仏教文化、中国雲 南省出身の中華系移民が集い合う市場、 山間部で暮らす少数民族などが、同じエ リアの中で共生しています。このほかに もチェンマイでは、毎年2月ごろに町全体 で中国旧正月が盛大に祝われ、西洋人が クリケット、韓国人がゴルフに興じ、日本 人が日本語のカラオケを歌うなど、世界の 様々なお祭りや娯楽を楽しむことができま す。また、こうした背景から、チェンマイ にはおいしい外国料理のレストランが至る ところにあります。 これらの様々な要素の一つ一つが、チ ェンマイの魅力です。そのため、一度訪 れれば、だれでも必ずチェンマイを大好 きになるんです。

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寺院 チェンマイはその歴史上、ラーンナー文化の中心地であったことから、多くの寺院、 仏塔が建設されました。チェンマイ市内だけで120以上、最も多いシープーム地区に は、22の古い寺院があります。 次に、チェンマイ市内の代表的な寺院をご紹介します。

ワット・プラタート・ドーイ・ステープ

ワット・チェディールアン・ウォーラウ ィハーン

タイでは、「チェンマイといえばドー イ・ステープ」と言われているほどで、 ドーイ・ステープは、いわばチェンマイ のシンボルです。 14世紀末前にパヤーグーナー王により 建設され、古い歴史があります。寺院は高 台にあり、チェンマイの街を一望できる絶 景ポイントとなっています。

チェンマイ旧市街の中心部に位置し、 寺院の敷地内には、大きな仏塔がありま す。チェディーはタイ語で「仏塔」、ル アンとは「特別大きい」を意味し、その 名の通り、巨大な仏塔を持つ寺院です。 建設の詳しい年代ははっきりしていませ んが、14世紀末から15世紀初頭にかけて パヤーセーンムアンマー王によって建設 されたと言われています。

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ワット・プラシン・ウォーラマハーウィ ハーン プラシンとは獅子を意味し、寺院のシ ンボルとして獅子像がまつられています また寺院内に安置されている仏像は、チ ェンセーン様式の由緒あるもので、北タ イ仏教芸術の中で最も美しい仏像だと言 われています。 仏塔は14世紀中ごろ、パヤーパーユー 王の時代に建設されました。 ワット・チェットヨート ワット・ チ ェ ッ ト ヨ ー ト は 別 名 ワ ッ ト・ポータラム・マハーウィハーンとも 呼ばれていて、他の寺院と様式が異なって いるのが特徴です。ここはチェンマイで唯 一、インドのブッダガヤ様式が取り入れら れた寺院であるためです。 15世紀末、ティーローカラートの時代 に建立され、当時の文物や資料を残してい る、歴史的に貴重な建築物でもあります。 ワット・スアンドークとワット・プラジャ オ・ガオトゥー ワット・スアンドークは14世紀末、パ ヤグーナー王により建設され、その後も王 による由緒正しき公園として、今日に至る まで住民から愛され続けています。また、 同じ敷地内にあるワット・プラジャオ・ガ オトゥーは、それから時代が下って130年 後の16世紀初め、プラ・ムアンケーオに より建設されました。 この2つのお寺はその後分離し、今は 別々のお寺となっています。見どころは、 チェンセーン様式の黄金の仏像で、古代 のプラヤグナの仏教説話がモチーフとな っています。 ワット・ウモーン メンラーイ王の時代に建設され、当時 はワット・ウーェルガッターラムの名で呼 ばれていました。その後、パヤーグーナー 王の時代に、マハーテーラジャンという名 の高僧が寺に現れ、仏塔の北に洞窟を作り ました。それ以来この寺院は、「洞窟の寺 (タイ語でワット・ウモーン)」と呼ばれる ようになり、今日に至っています。

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ドーイ・ステープ国定公園

自然

チェンマイの市街地から最も近い国定 公園です。 全体が大きな山になっていて、ここに 先ほどご紹介したワット・ドーイ・ステ ープの寺院があり、山頂付近には、広大な 敷地を誇るプーピン離宮が建設されていま す。また、山頂地点の海抜は1,685メート ルで、年間を通じて気温が低いため、南国 タイにいながら冬の厳しい寒さを経験する ことができます。 周辺一帯は、261平方キロメートルの 広範な山岳部となっていて、チェンマイ 市に隣接するメーリム郡、ハーンドン郡へ と続いています。このエリアには、ホイケ ーオの滝、モンターターンの滝、メーサー の滝、モークファーの滝など、実に多くの 滝があります。 また、「パヤー・スア・クローン(タイ の桜)」は、旅行者の人気が特に高く、チ ェンマイの名物となっています。

チェンマイには、豊かな自然の原生林 が数多く残っています。常緑樹林、雑木 林、密林などです。これらの自然は国定公 園として、国によって保護されています。 それでは次に、チェンマイの代表的な2 つの国定公園を見てみましょう。

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ドーイ・インタノン国定公園 世界中から観光客が集まる、チェンマ イ県屈指の景勝地です。 特に冬が人 気 で 、 山 頂 付 近 で は 氷 点 下近くまで気温が下がることもありま す。482平方キロメートルの広大な敷地 には、タイで最も高い海抜2,565メート ルのドーイ・インタノン山をはじめとし て、メーパーン国定公園、山頂に建てら れた2基の仏塔など、周辺一帯がタイを代 表する景勝地となっています。

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THEME PARK シリキット女王記念公園

道、ガラスの家、石の庭園、天蓋の歩道 (Canopywalkway)、メーサーの滝など、 美しい名所が盛りだくさんです。 また園内には、国立博物館も併設され ています。(8:30から17:00まで)

この公園は、5.6平方キロメートルの 敷地に、世界でも数少ない珍しい植物ば かりを集め、保護することを目的として 造られました。植物の他にも、木々の小

チェンマイ・ナイトサファリ 2003年11月18日にオープンした、タ イ国内初、アジアでも2ヶ所めとなる、夜 間にも入場できる動物園です。園内では 遊覧用の車が走り、動物たちの自然の生 活を間近で見ることができます。また、 夜間は噴水やライトアップも行われ、ム ードは満点です。

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ラーチャプルック公園

チェンマイ動物園

2006年、花の万国博覧会の開催会場 として造営され、その後2010年にラーチ ャプルック公園と名づけられました。園内 には、世界の様々な植物のほか、石造と木 造の半分ずつで作られた記念館、ラーンナ ー文化や王室の歴史を紹介した展示など、 見どころが盛りだくさんです。

この動物園は、もともとハロルド・ メーソン財団というミッショナリー団体 が、1977年に森の動物の保護のために、 ドーイ・ステープ近くの土地を借りて、 動物たちの飼育を始めたのが始まりです。 その後、タイ国動物園協会から正式にチェ ンマイ動物園として登録され、現在に至っ ています。 ここでは世界中のさまざまな動物のほ か、天然記念物に指定されている貴重な 動物たちを見ることができます。(8:00か ら17:00まで)

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チェンマイ市民の生活スタイルは、一様ではありません。スローライフや、ネット 環境を整えてデジタル化した生活、そして、贅沢で華美な生活など、実に様々な生活ス タイルがあります。そして、これらを求めている移住者に対し、全て十分に対応できる だけの幅広い選択肢が、チェンマイの街にはあります。

コンドミニアムとアパート タイでは、外国人は土地と家屋の所有 権が認められていません。住居を購入した いと考える外国人に対しては、コンドミニ アムの購入、という選択肢があります。コ ンドミニアムには、家具やインフラ、公共 施設などが初めから揃っている、というメ リットがあります。 買うにせよ借りるにせよ、こうしたコ

ンドミニアムやアパートなどは、そのエ リアによって価格が大きく異なります。 市内で特に価格の高いエリアは、ニーマ ンヘーミン通りやターペー通り、およ び、スーパーなどが密集している商業エ リアなどです。 一方、学校や大学の近くであれば、比 較的安い物件もあります。

レストラン、喫茶店、バー 様々な民族が共生しているチェンマイ では、食事の選択肢は実に豊富です。北 タイ郷土料理や伝統のタイ料理だけでは なく、世界中のほぼすべての民族の料理 を、お手頃な価格で、気軽に食べにいく ことができるんです。チェンマイ市内だけ で、1,000軒以上のレストランが登録され ているため、あらゆる食事のニーズに応え ることができます。 また現在、 物 流 シ ス テ ム の 発 展 に よ り、こうした「世界各国の料理を食べよ う」という動きは、チェンマイ市内に限ら ず、郊外へも広まりつつあります。 そのため、今やチェンマイのどこの郡に いても、日本のカニや、タスマニア産の 牡蠣、本場のフランス料理などを、気軽 に食べることができるようになりました。

また、チェンマイ県はその標高の高さか ら、コーヒーの栽培に適しており、コーヒ ー豆が豊富にあります。市内には、チェン マイ市民や他県のタイ人による喫茶店やコ ーヒーショップがひしめいており、チェン マイの喫茶店の質は、決して諸外国に引け をとりません。 市内の喫茶店激戦区であるニマーンヘ ーミン通りには、なんと1キロメートル四 方に30軒以上もの喫茶店があるんです。 しかもこの数字は、正式に店舗として登録 されているものだけですので、コーヒー屋 台や移動販売などを全て含めると、その総 数は計り知れません。 またこの傾向も、レストランと同様、 市内から郊外へと広がり続けています。

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レジャーとスポーツ タイ国内屈指の都市チェンマイでは、観光業の質は国内トップクラスです。観光業 は、チェンマイ経済の発展をここまで導いてきた最大の要因の1つです。それは、チェン マイの街が休暇やレジャー、アウトドアなど、様々な目的の旅行に適しているからです。 ゴルフ場

美容・健康・リラックス

チェンマイには、公式戦を行なうこと ができる標準的なコースを備えたゴルフ 場が、10箇所もあります。また、練習場 も含めるとその数はさらに多く、プレイ料 金も高くないことから、チェンマイは「ゴ ルフ天国」とも呼ばれています。

チェンマイの美容マッサージ「スパ」 は、質の高さに定評があり、チェンマイを 代表する主要産業の一つです。チェンマイ はスパの町として、広く外国にもその名を 知られるようになりました。 現在もチェンマイでは、世界標準の技 術を学んだ専門家が年々増えており、この ことが、スパの町としてのチェンマイの名 を、揺るぎないものにしています。また、 チェンマイには美容健康に関するノウハウ の学習や、マッサージやスパの国家資格を 学ぶ専門学校などもあり、これらの技術の 育成に、町全体で取り組んでいるんです。

音楽と芸術 チェンマイは、芸術家が住む街として も有名です。街には多くの美術館やギャ ラリーがあり、タイ人外国人を問わず、 様々な芸術家による発表会や個展などが ほぼ毎月のように行われています。芸術 家にとってチェンマイは、創作活動を行 なって、自分の作品を発表するのに適し た場所なんです。

大自然のアドベンチャー 山と緑に囲まれたチェンマイでは、大 自然のメリットを最大限に活かしたレジャ ーが盛んです。トレッキングツアーやバン ジージャンプを始め、バギーカーで草原を 疾走したり、滑車付きロープでジャングル を移動したりと、様々な自然のアクティビ ティがあり、いずれも安全で気軽に楽しむ ことができます。 21

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医療サービス チェンマイ市内には、大型の国立病院 が2軒、市立病院が14軒あり、医療サー ビスは大変充実しています。また、医療 の質と量も年々拡充されています。このこ とから、今やチェンマイは、タイを代表す る「総合医療センター」としての地位を獲 得しています。 特に歯科医のレベルは国内トップクラ スで、世界最先端の技術と医療機器によ る歯科医療を、お手頃な価格で受けるこ とができます。そのため、歯の治療のた めだけにチェンマイを訪れる旅行者もい るほどです。

大型スーパーとショッピングモール

チェンマイの便利さと快適さを代表す るものが、大型スーパーとショッピング モールです。チェンマイの中だけで、世界 中のあらゆる商品を買うことができます。 現在チェンマイには大型スーパーが5軒あ り、その他、ディスカウントストアや輸入 雑貨店、おしゃれなブティックなどのお店 がいたるところにあります。 これらの多種多様な店舗が、チェンマ イでの生活を、より便利で快適なものに しているんです。

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公共交通機関 チェンマイ市内の移動には、タクシー が便利です。町には、数多くのタクシー が走っていて、気軽に利用することがで きます。また、携帯用タクシー予約アプリ <GRAB TAXI>には、チェンマイタクシー 協会の車も加入しているため、これをイン ストールしておけば、スマートフォンから でもタクシーを呼び出すことができます。 このほかにも、赤色の乗り合いトラッ

クが市内12の幹線道路を走っていて、早 朝5時から夜10時まで、20分ごとに出発 しています。料金は1人20バーツで、ど こで降りても料金は一律となっています。 この乗り合いトラックやローカルバス は、利用者が見てすぐに行き先が分かる よう、車体の色で区別されています。車 体の色には次のようなものがあります。

白色:

黄色 チェンマイ市内~ジョームトーン郡 の間を往復しています。 旧市街北のチャーンプアック・バス ターミナル、または城壁南のチェンマ イ門から乗ることができます。

白色 チェンマイ~メーテーン郡 チャーンプアック・バスターミナル から乗ることができます。 白色のバス チェンマイ~ボーサーン~メーガ ~ドーイサケット郡 ワローロット市場から乗ること ができます。

オレンジ色 チェンマイ市内~チェンダーオ郡 ~チャイプラーガーン郡~ファーン郡 を結んでいます。旧市街北のチャーン プアック・バスターミナルから乗るこ とができます。 水色: 水色 水色の乗り合いトラックは、チ ェンマイの南、ランプーン県とチェ ンマイとを結んでいます。 ワローロット市場、ナワラット 市場、ナコンピン市場などから乗る ことができます 水色2 チェンマイ~ドーイタオ間 サパーン・レック前のトラック乗り 場より乗車 23

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ランプーン

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町の概要

タイで大人 気 の フ ル ー ツ 、 ラ ム ヤ イ の産地として知られるランプーンの町 は、1343年もの歴史を持ち、かつてはハ リプンチャイ王国の首都として繁栄しま した。この王国は、ラヴォー王国からこ の地へやってきたジャーマテーヴィー女王 によって建設された、と言われています。 その後時代が下って王国は滅亡し、ラ ンプーンの地はビルマの支配下となってい ましたが、北部にラーンナー王国が興り、 パヤーメンラーイ王の死後、パヤーイーバ ー王の時代にこのランプーンの地を、ビル マより奪還しました。 かつての王国の首都であったランプー ンは、ビルマの占領化時代には無人の地と なっていましたが、その後ヤーガーヴィラ 王の時代に、ビルマ北西部のヨーンという 地域に住むヨーン族をこの地へ引き連れて 移住させ、自国の勢力としました。 そのため現在でも、ランプーンには多 くのヨーン族が暮らしています。 ランプーンは、北部で最も面積の小さ な県ですが、北部で唯一の工業団地があ る県として有名です。大都市のチェンマ

イに近接していることから、ランプーン 工業団地1と2が建設され、周辺にはゴル フ場をはじめ、工場労働者たちのためのア パートや商店、大型スーパーなどが増え、 ランプーンは工業団地として発展していく ようになりました。 しかしこれは工業団地の周辺に限った ことで、ランプーンの町自体は、今も昔な がらの古い静かな町並みを残しています。 ランプーンでは昔から、ラムヤイの栽 培が盛んに行われており、県の産業の中 心となっていました。そのためランプー ンは、工業排水や農薬の危険性を、タイ 国内でも比較的早い時期から学んできた 地域でもあります。 現在では、工業排水の規制、無農薬栽 培の奨励をはじめ、休耕地を作ったり、複 数の作物を栽培するなどして、土地を痩せ させないための工夫が行われています。こ のことからランプーンでは、食の安全が重 視され、<良質で安全な食べ物で健康な体 を維持しよう>という取り組みが、今も連 綿と続蹴られています。

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寺院 ハリプンチャイ王国 ランプーンの起源であるハリプンチャイ王国では、初代のジャーマテーヴィー女王の 時代に、女王の故郷であるラヴォー王国から、多くの技師たちが連れて来られました。王 国は、こうして様々な技術や文化の育成、継承が行われてさらに発展し、ワット・ハリプ ンチャイなどのランプーンを代表する寺院を始め、仏教芸術が花開いたのも、この時代 です。王国は版土を広げ、その時王国の南部に築かれた国が、現在のランパーンです。 そして女王の子孫であるアーティタヤラート王の時代に、王国は全盛期を迎えました。

ワット・プラタート・ハリプンチャイ ワット・プラタート・ハリプンチャイ は、1300年以上の由緒ある歴史があり、 まさにランプーンの歴史をともに歩んで きた、県のシンボルです。この美しい仏塔 は、先述のアーティタヤラート王によって 建設され、その後第二の最盛期となるメン ラーイ王の時代に大幅な増改築が行われた と言われています。そのためこの仏塔は、 王国の歴史を検証する上での貴重な資料と なっています。 ランプーンのもう一つの代表的な仏塔 は、パトゥマワディー・チェディーです。 この仏塔は、タイでは珍しい四角錐の形状 で、当時東南アジアで巨大な勢力を誇って いたモン族様式と、インド様式を取り入れ ており、次にご紹介するワット・ジャーマ テーヴィーと同じ様式となっています。

ー女王は、自分の故郷から建築技師たち を呼び寄せ、このワット・ジャーマテー ヴィーとワットワーアーラーム、2つの寺 院、そしてスワンジャンゴート・チェディ ーの仏塔を建立しました。この仏塔は、現 在では頂上部分が損壊しており、タイ語で 「頂上が欠けた」を意味する、「グーグッ ト」の愛称で親しまれています。 これらの様式は、その王国の名をとっ て、ハリプンチャイ様式と呼ばれていま す。ハリプンチャイ様式で建築されたも う一つの代表的な仏塔に、ラタナ・チェ ディーがあります。インドの影響を色濃 く受けており、八角錐という珍しい形状 で、先述のグーグットと同時代の建築と 見られています。

ワット・ジャーマテーヴィー ランプーンの歴史的な寺院で、もう一 つ忘れてはならないのが、ワット・ジャ ーマテーヴィーです。ジャーマテーヴィ 26

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自然 クンターン国定公園 クンターン国定公園は、面積255平方キ ロメートル、ランプーン県メーター郡、そ してランパーン県のムアン郡、ハーンシャ ット郡の3郡にまたがる広大な敷地となっ ています。国定公園内はその全てが山林 で、様々な植物が自生しています。 ここの最大の見所は、クンターン・トン ネルです。ここには、タイ国鉄の線路が通 っていて、全長は1,352メートル、タイで 最も長いトンネルとなっています。ドイツ のエミール・アイゼンハワー社によって建 設されました。また、国定公園内の山頂周 辺には、宿泊施設もあります。ここは、う っそうと繁る松の林になっていて、ククリ ット・プラーモート氏による、寒冷地の植 物の栽培が行なわれています。

バーン・ターパーパオ バーン・ターパーパオは、2008年のタ イ観光協会による賞を受賞したこともあ る、国内屈指のアウトドア観光の名所で す。ここは以前、極度の森林伐採が進めら れた地域で、一時は村の森林のほとんどが なくなっていました。村はその時に深く反 省して自然の大切さを学び、その後は一転 して、植林の街となりました。現在ではか つての自然を取り戻すことに成功し、巨大 で豊かな森林の街となりました。この豊か な森林資源を、活用し、尻大自然の中で生 きるでの生き方を学ぶワークショップや、 ホームステイなどが行われています。(電 話:0 5300 6222) サパーン・カーオ サパーン・カーオはランプーンにある 鉄橋です。地理上での正式名称はサパー ン・ターチョムプゥですが、地元では「サ パーン・カーオ(白い橋)」の愛称で親しま れています。この橋は、メーター川を渡る 鉄道用の鉄橋として、今から約100年前の 1,90019年に建設されました。当時国軍の 大将であった、ゴムクン・ガンペーン氏が 総監督兼技師として建設の指揮にあたり、 その後現在に至るまで壊れることなく、日 々鉄道の使用に耐えています。この橋から は、メーター川の美しい自然を眺めること ができます。

コワ・ムゥン・ターシン 「コワ」は橋、「ムゥン」とは屋根を ふいてある、という意味です。コワ・ムゥ ン・ターシンの橋は、ランプーンの町を流 れるゴワン川に架けられ、かつてランプー ンの中心地であったワット・ハリプンチャ イ周辺のエリアと、川向こうに移り住んだ ヨーン族の集落とを結んでいます。現在こ の橋の上は美しく整備され、地元の物産市 場となっています。 27

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ランプーンは大都市チェンマイのすぐ手前という立地上、旅行者が立ち寄らずに通 過する、ということも多い県ですが、先述の通り、無農薬のオーガニック農業を、県の 主要産業として掲げ、これを観光資源として活用しています。 そのため、もしもあなたがロングステイヤーとして、バンコクやチェンマイなどの 都市部をすでに長く経験しているなら、こうした自然農業の村々でのホームステイやワ ークショップは、これまでとはまた違ったタイの新しい一面を、あなたに見せてくれる ことになるかもしれません

FARM STAY 農園のバーン・ディン(土の家) ランプーンのトゥンヤーオ村にある「 ラムサプーン農園」では、無農薬野菜を食 べて土の家に泊まるホームステイを実施し ています。ここでは土の家の作り方や、土 釜を使った料理などを学ぶワークショップ が行われていて、まさに自然と一体になっ た暮らしを体験することができます。(携 帯電話08 5617 8081)

マンサウィラット村 ランプーン県リー郡にあるマンサウィ ラット村は、タイの少数民族であるカレ ン族の集落です。この村では、ランナー 王国時代の仏教指導者クルーバー・チャ イヤウォン・サーパタナーの哲学を、現 在に伝え、村ぐるみで実践しています。こ の哲学の特徴は、仏教の五戒の実践と、徹 底した菜食主義です。村の通称であるマン サウィラットとは菜食主義を意味し、村人 は肉を一切食べません。村内に宿泊施設は ありませんが、村の主な産業である銀細工 や織物等、昔ながらの手工芸を見学するこ とができます。

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オーガニック農業学習センター リー川沿いにあるオーガニック農業学習センターでは、最先端のオーガニック農業 を取り入れており、2015年度の国家の模範となる農業の品評会で王室の賞を受賞した しました。ここでは、オーガニック野菜の栽培を学ぶホームステイに参加することがで きます。(携帯電話:08 1034 6646)

ホテル・レストラン ランプーンは、チェンマイとランパーンというの大都市に挟まれ、旅行者があまり 立ち寄らないことから、宿泊施設の数は多くありません。現在県内に登録されているホ テルの客室数はわずか363室で、これはランプーンを訪れる旅行者のほとんどが、チェ ンマイに宿を取り、日帰りで訪れることが多いためです。しかし反対に、このことがラ ンプーンの魅力であるとも言えます。滞在する旅行者が少ないために、ランプーンはい つも安全で、静かで落ち着いた佇まいを残しているんです。 ランプーンの名物料理としては、ヨーン族伝統のラープ(肉料理)が有名です。また、 近年は、都市部で経営やノウハウを学んだ若者たちが、地元に帰って飲食店を開業する ケースが増えてきており、小さな町でありながら、オシャレなレストランや喫茶店など も見かけるようになりました。

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アクティビティー ゴルフ場

ランプーンには、大型の工業団地が2カ 所もあることから、経営者や会社員たちの ためのアクティビティーとして、ゴルフ場 が大変充実しています。

ランプーンには、正式な認可を受け たゴルフコースが多数あり、それぞれに 特色があります。県内の代表的なゴル フ場としては、Gussan Lagacy Golf Club, Gussan Khuntan Golf&Resort, Haripunchai Golf Club, Gold Canyon Country Club 等があります。

医療サービス ランプーンは、国立の総合病院が一軒、8つの郡には郡ごとの病院があり、県内71の 地区に、地区ごとの保健センターがあります。また、私立病院も6軒あります。

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ショッピング ランプーンの旧市街は昔ながらの街並みで、まだあまり近代化がされていません。そ のためショッピングエリアは、工業団地の周辺がメインとなります。大型スーパーマー ケットが2ヵ所、工業団地1の前の国道をはさむようにして並んでおり、生活に必要なも のはほぼ全て揃えることができます。

公共交通機関 ランプーンはとても小さな町であるた め、どこかへ出かける際も、市内であれ ばあまり長い距離を移動する必要があり ません。ランプーンの旧市街には、自転 車タクシーやバイクタクシーなどがあり、 街なかのちょっとした移動に便利です。ま た、街を周回する乗り合いトラックもあり ます。トラックは、市内のバスターミナ ル(0 5356 1263)と、旧市街中心部の博 物館前の乗り場から乗ることができます。 市内から ほ か の 郡 へ 行 く 際 は 、 乗 り 合いトラックが基本になります。これら は、1カ所でまとまって発着するのではな く、行き先ごとに発着場所が違います。

以下に、トラックの行き先と、この市内 の発着場所をご紹介しておきます。 パサーンバンホンリー方面行き/ジャマ テヴィ像前乗車 パサーンメーター方面行き/ジェムファ ープラザ前乗車 バーンティ方面行き/ノンドック市場裏 手の乗り場より乗車 また、これらのトラックは、直接交渉 してチャーターすることもできます。

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ランパーン

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町の概要

かつて「ケーラーン・ナコン」と呼ば れていたこの都市は、県全体が北タイ中 央のの広大な盆地に位置し、県の面積は 12,534平方キロメートル、ランプーンの 章でご紹介した古代の王国ハリプンチャ イ王国の草創期に築かれた都市です。タ イで最も古い歴史を持つ都市の一つで、 建設は10世紀、千年以上の歴史がありま す。この地を治めた最初の王は、ジャーマ テーヴィー女王の息子、アナンタヨット王 だと言われています。彼にはマハンタヨッ ト王という名の双子の兄弟があり、母ジャ ーマテーヴィー女王より、この地の統治を 任されました。アナンタヨット王はこの地 を「ケーラーン・ナコン」と名付けて繁栄 に導き、15世紀ラーンナー王国がこの地 を支配するまで続きました。

ランパーンは、閑静で美しい町です。 昔は、川が物流の中心となっていたため、 ランパーンの町はワン川沿いに発展してき ました。近世以降、この地へ移り住んだ中 華系移民、ビルマ族、カム族などは、川に 沿って材木業を営むようになりました。材 木業の運搬で財を成した彼らはコロニアル 様式の住宅を建て、今も美しい町並みとし て残っています。 現代に入り県政は、9世国王が信条と して掲げられた、環境から搾取しない「 足るを知る経済」と、福祉の充実の2点を 軸に、県民の生活の質の向上を目指す取り 組みを続けてきました。この政策が功を奏 し、ランパーンは「ゆるやかな時間が流れ る幸福の町」の異名にふさわしく、町は穏 やかで端正、県民には愛嬌があり、旅行者 を引きつけてやまない、タイで最も魅力の ある町の一つとなりました。

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古い町並みと寺院 ランパーンには1,300年の歴史があり、 歴史的に価値のある遺跡が数多く残ってい ます。また、ランパーンは「馬車の町」 として有名で、80年の伝統があり、町の 中を馬車が周回しています。当時のタイ は、現在の王朝であるラタナコーシン朝の 5世の国王のときで、ブンワートウォン・ マーニットがランパーンの町を治めていま した。当時はまだ交通が十分に発展してお らず、馬車が唯一の交通手段でした。馬車

は人気があり、物を多く運べるという利点 から、主要な交通手段として広く利用され ていました。車の普及に伴い、全国で馬車 の使用はすたれていきましたが、唯一ラン パーン県だけはその後も馬車を使い続け、 現在に至っています。ランパーンを訪れた ときは、まず馬車に乗ってみましょう。 次に、ランパーンの代表的な古いお寺 をご紹介します。

ワット・プラタート・ランパーン・ルアン ランパーンの仏教の中心であり、ラー ンナー時代の重要な寺院です。寺院全体 が、当時の仏教的な世界観を表していま す。正門から中に入ってすぐの本堂に描 かれた壁画と、中に安置されている黄金の 仏像は、タイで最も古いものの一つです。

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ワット・ポンサヌック

タラート・チーン(中国市場)

ウィアンヌア地区にあるこの寺院は、 かつてランパーンの中心であったと言わ れています。というのも、寺院の中に町 の中心であることを示す、礎の柱が建て られていたからです。現在の礎の柱が建 てられるよりも、はるか以前のもので、町 で一番初めの柱です。2008年にユネスコ よりAward of Meritを受賞しています。

別名ガート・ゴーンターとも呼ばれて いる、ワン川沿いの市場です。ランパー ン市民の商業の中心地として、古くから様 々な民族がここへ集まって、交易が盛んに 行われていました。チェンセーンからやっ てきたタイルー族をはじめ、ビルマ族、カ ム族などが材木を切り出し、多くの中国人 とイギリス人の商人が買い付けに来ていた ことから、「中国市場」と呼ばれるように なりました。長距離輸送手段としての鉄道 が敷かれるまでは、材木はすべてこの中国 市場からワン川へ流して輸送していたので す。船着き場や市場周辺の建物は、すべて 昔のままの趣を残しています。

ワット・チェディー・サーオラン 「サーオ」は数字の20を表す北タイ語 で、全体で「20基の仏塔の寺」という意 味です。20基の仏塔は、ラーンナー様式 とビルマ様式が融合した独特のスタイル で、寺院からはハリプンチャイ様式の仏像 などが出土していることから、千年以上昔 に建てられたものと見られています。20 基の仏塔を順にすべて数えると、ご利益が あると言われています。市内のトントンチ ャイ地区にあります。

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自然 ランパーン県は周囲を山に囲まれ、滝や温泉など、大自然の観光資源が豊富です。

ジェーソーン国定公園 に浸かることのできる個室や、宿泊施設 もあります。詳細は、こちらのwebサイ トからも確認できます。http://dnp.go.th メール: chaeson2007@hotmail.com 電話: 0 5438 0457

広大な敷地を持つこの国定公園は、ム アンパーン郡、ジェーホム郡、ワンヌア 郡、そしてムアン郡の、4つの郡にまたが っています。公園の地下にはには自然の ミネラル温泉が流れ、またジェーソーン の滝は、最大6段もある落差の非常に高い 滝です。大自然のパノラマ展望台、温泉 37

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象保護センター 象保護センターはハーンシャット郡ウ ィアンターン地区にあり、タイ北部森林 保護局によって管理運営されています。 センターには象専用の病院もあり、象の 保護と育成、子象のトレーニングなどが 行われています。ここでは子象を見るこ とができるほか、象の背中に乗るアトラク ションも行われています。センターの開園 時間は8:30から15:30まで、webサイ ト: http://www.thailandelephant.org 電話: 0 5422 8108

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ランパーン県は、チェンマイ県が現在 のように発展するまでは、北タイ上部の 経済の中心でした。そのため、タイ初の 地元大学や、各省庁の地方支局をはじめ、 軍の第三管区の基地、中央銀行の初の地方 局、テレビ局などがバンコク以外で初めて 建てられたのもここランパーンです。チェ

ンマイ大学が開学して以後、北タイの中心 部と経済の発展は、すべてチェンマイへと 移りましたが、ランパーンにも鉄道駅、国 際空港、大型ショッピングセンターなどが あり、都市生活に必要な機能は一通り揃っ ています。

レストラン・喫茶店 ランパーンの町には、何百年も前から 様々な外国人がランパーンで商売を行なっ てきました。中でも中国人は最大のグルー プで、ワン川沿いのエリアを中心に材木商 を営んできました。こうした背景から、ラ ンパーンの町にはおいしい中華料理店が数 多くあります。また、中華料理の看板を出 していなくても、中国風の海南鶏飯やラー メン、おかゆなどをはじめ、北タイの伝統 料理など、どれも逸品ばかりです。 ランパーン市民の代表的な朝食は、海 南鶏飯、豚のモツスープ、おかゆなど、 昼食は麺料理がメインで、いずれも街角 の屋台で気軽に食べることができます。 中でも「クイティアオ・ルークチン・ヤ ック」は有名で、旅行者にも広く知られ た名店です。

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アクティビティー 乗馬 馬車の町ランパーンでは、ぜひ馬に乗 ってみましょう。乗馬の練習場「ラーン マー・ケーラーン」では、モンゴル産の 馬が飼育されており、乗馬の基本を学ん で体験することができます。場所はスー パーハイウェイ国道沿い、スィーチュム 交差点近くです。 ゴルフ ランパーンには、多くのゴルフ場があ ります。代表的な「スラサック・モント リー」は、ンガーオ方面行き国道沿い、 県駐留軍基地の近くにあり、毎日利用で きます。

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医療サービス ランパーン市内にある、国立ランパー ン病院は、ベッド数800の大型総合病院 です。県内にはその他に、郡の病院が12 軒あり、うち3軒がベッド数180以上の中 型の総合病院、9軒がベッド数30以下の 小型の医院です。また、地区ごとの保健 センターが142軒、福祉局による診療所 が1軒、がんセンターが5軒、そしてベッ ド数150の防衛省の病院があります。ま た、ベッド数113の私立病院も2軒あり、 ランパーンには、市民のための十分な医 療施設があります。

またランパーンには、北タイを代表す る心臓病センターもあり、ここでは、最 新の医療設備を駆使し、心臓に関するす べての疾患の診察を行なうことができま す。場所は、ランパーン病院新館3階にあ ります。電話: 0 5422 3623

ショッピング

町の中心部にある「サーブ・プラザ」 は、地元のショッピングセンターとして長 年愛されている老舗のスーパーです。その 他にも「セントラルプラザ・ランパーン」 をはじめ、郊外型量販チェーン店、ビッグ Cやテスコ・ロータスもあります。近年経 済発展の著しいランパーンでは、今後も新 しいショッピングセンターが続々オープン していく可能性が十分あります。

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公共交通機関 市内の移動には、小型の乗り合いトラックやバイクタクシーなどがあり、市民の足 として活躍しています。長距離の移動の際には、県のバスターミナルがあり、ここから 周辺の郡へと向かうバスやトラック、他県への長距離バスが出ています。行き先などの 詳細については、電話: 0 5422 7410 まで。

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町の概要

「ムアン・サームモーク(霧の国)」と して知られるメーホーンソーンは、国土 の91パーセントが山地で、タイで最も山 の多い県です。このため、照射した熱がこ もりやすく、日中の気温が上がり、一方夜 間は冷えた山風が吹くために気温がすぐに 下がる、という気候の特徴があります。こ れによって大気中の蒸気が冷やされて水分 となり、霧が発生しやすくなります。これ が、メーホーンソーンが霧の国と呼ばれる ゆえんです。また、メーホーンソーン県で は、数千年も昔の、旧石器時代の人類の遺 跡が発掘されています。 ミャンマーと国境を接したメーホーン ソーン県には、多くの少数民族が暮らして おり、住民のほとんどは、ミャンマー北西 部から移り住んだタイヤイ族です。そのた め、寺院の建築様式や仏教芸術、早朝の托 鉢などは、すべてミャンマー仏教の影響を 受けています。次に、メーホーンソーン県 の代表的な寺院を見てみましょう。

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寺院 ワット・プラタート・ドーイ・ゴンムゥ メーホーンソーン市街地の西部、ドー イ・ゴンムゥ山の山頂部に建てられた寺 院で、昔は「ワット・プラーイ・ドーイ( 山頂の寺)」と呼ばれていました。メーホ ーンソーンの町のシンボルとなっていま す。この寺院の仏塔は、モーカンラーナ テーラという高僧によってミャンマーよ り運ばれてきた由緒ある仏塔で、山の最も 高いところに建てられ、360度のメーホー ンソーンの全景を眺めることができます。

ワット・ジョーンカム ジョーンカム池の公園内に位置するこ の寺院は、タイヤイ美術の粋が結集された 名刹で、寺院の屋根が宮殿風に美しく装飾 されています。これは高貴な建物であるこ とを示しており、完成当時は、領主や宗教 指導者などが住んでいたのではないかと言 われています。

ワット・ジョーンガーン 先程の「ワット・ジョーンカム」に隣 接しているもう一つの寺院が、「ワット・ ジョーンガーン」です。本堂には黄金仏が 安置され、博物館が併設されています。ミ ャンマーの木彫り職人による、人や動物の 形をした木彫り細工や、仏教の歴史や人々 の生活などを描いた絵画が展示されていま す。これらの絵画は、ミャンマー北部の都 市マンダレー出身のタイヤイ族の絵師によ るものです。入場は8時から18時まで。

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サパーン・スゥトンペーの橋 グゥンマイサック村と、村の公園とを つないでいる、全長500メートルもの竹製 の橋です。スゥトンペーとは、タイヤイ語 で「願いが叶う」ことを意味し、この橋の 上で願い事をすると願うが叶う、という言 い伝えによるものです。村は、市街地から 約8キロ離れています。

コーグゥソーの橋

ワット・プラタート・メーイェン

ペンボック村とワット・ホエイカーイ とをつないでいる竹製の橋です。コーとは タイヤイ語で橋、グゥソーは功徳を意味し ています。パーイ郡トゥンヤーオ地区、ペ ンボック村にあります。

この仏塔は、パーイ郡、メーイェンの 滝へ通じる山道を100メートルほど入っ た所に建てられています。小高い丘の上 に仏塔と大仏があり、パーイ郡の全景を眺 めることができる展望台になっています。

朝市 朝の明け方から9時頃まで、市内のワッ ト・ホアウィアン近くに朝市が出ます。市 場では地元の野菜や果物などが売られてい て、昔ながらのタイヤイ族の衣装を着たお 店の人たちや、ふもとへ買い出しに出てき た山岳民族など、地元の人々の暮らしに触 れることができます。

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自然 県内のほとんどが森林であるため、メーホーンソーン県には、自然を満喫できるアク ティビティが豊富で、特に乾季の連休になると、多くの旅行者が訪れます。

タム・プラー国定公園 国道1095号線を市街地から15キロほど 離れたところにあり、洞窟(タム)の中が湧 き水で満たされていて、様々な魚(プラー) が生息していることから、このように名付 けられました。プラーカン、プラーポワン などの種類の魚がいます。

プー・クローン ここには世界でも珍しい、熱い泥の温 泉が湧いています。竹の橋で有名なグゥン マイサック村の近くにあり、フランス人に よって偶然発見されたもので、現在は「プ ー・クローン・カントリークラブ」と名付 けられています。泥の温泉は、ここメーホ ーンソーンのプー・クローンのほかは、イ スラエルの死海、ヨルダンのカパティ山な ど、世界にも数箇所しかありません。血行 促進や美肌などに絶大な効果があります。

バーン・ラックタイ村 バーン・ラックタイは、市街地から44 キロメートル離れたモークジャンペー村の 別名で、海抜1,200メートルの村です。年 間を通じて気温が低く、また住民の多くが 雲南省出身の中国人とその子孫であるた め、町はまるで雲南省の高原都市のよう な趣きです。ここでは中国茶や、豚足煮 込み、マントウなどの雲南料理を楽しむ ことができます。ミャンマーの山間部と 国境を接しており、山の眺めは絶景です。

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バーン・パーボン村

バーン・ロヮムタイ村

メーホーンソーン市内から10キロの地 点にある村で、ここは住民のほとんどがカ レン族です。バーン・パーボンの人気の観 光スポットは、パーボン・ダムです。ラマ ート川の流れをせき止めて建設されたもの で、ダムの景色が山とよく調和していま す。また、天然のミネラル温泉も出てい て、山歩きの疲れをほぐしてくれるマッ サージもあります。ラマート川とパーイ 川、2つの川が流れるこの町では、大自然 の筏下りなどを体験するホームステイを 実施してしています。

前項のバーン・ラックタイを過ぎて、 パーントーン村の保養所から山道をさら に進むと、パーンウゥン村にたどり着きま す。バーン・ロヮムタイとは、このパーン ウゥン村の別名です。ここに体験するは高 原の貯水池があり、国内有数の美しい眺め として有名です。

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メーホーンソーンは、「町の中で針を落 としてもその音が聞こえる」という言葉が ある、静かな街です。自然を愛し、健康長 寿を重んじる県民性にふさわしい街の雰囲 気となっています。町の時の流れは穏やか で、訪れる者に癒しを与えてくれます。 食事 メーホーンソーンの食文化で最も特筆す べきは、タイヤイ料理がメインであるとい う点です。県の人口のほとんどをタイヤイ 族が占めるメーホーンソーン県では、郷土 料理は全てタイヤイ料理です。すっぱいご 飯や黄色いご飯、米と肉を発酵させたカオ ガンチン、トヮペーなどの豆料理、辛いス ープと太麺のタイヤイ風カオソーイなど、 タイでは珍しい、おいしいタイヤイ料理が 目白押しです。またその他、カレン族やラ フ族、リス族、中華系なども独自の食文化 を持っており、特に多いグループは雲南省 の中華系です。彼らは主にパーイ郡のバー ンサンティチョン村、先述のバーンロヮム タイ村、バーンラックタイ村などで暮らし ています。

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アクティビティー 牧場で馬に乗ろう 英国風の牧場生活を体験してみません か。パーイ郡ウィアン地区のロマンスフ ァームでは、山の美しい牧場では、農薬 が一切使われていないオーガニック食材や とれたての牛乳そして乗馬を体験すること ができます。 パーイ川で筏下り 川の筏下りには、2つのスタイルがあり ます。1つは竹製のカヌー、もう1つは船 体の長い木製の船で、タードゥア村の船 着場から、カレン族の村などをめぐりな がら、周辺の河川を30分ほど周遊するこ とができます。

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医療サービス メーホーンソーンには郡ごとに7つの病院があります。中でも市内のメーホーンソー ン病院は、ベッド数150の大型総合病院です。次いで、ベッド数90のメーサリアン郡 病院、そして地区ごとに71の保健センターがあります。またこれらの保健センターの うち、50ヵ所以上にマラリアセンターが併設されており、マラリアに関する相談や手 当てを受けることができます。

公共交通機関 メーホーンソーンは小さな町で、市内 の移動距離はほんのわずかです。そのた め市内のホテルに滞在であれば、食事や観 光なども非常に便利です。市外への移動に は、2つの拠点があります。 キウロット・ランタラート キウロッ トとはバスターミナルの意味で、ここか ら県内の各郡への乗り合いトラックが出 ています。 キウロット・ペーンパシャー 県バス ターミナルの中にあります。バスや乗り 合いトラック、エアコンバスなどが出て います。チェンマイ行きのバスもここが 発着地になっていて、途中の他の郡を通 過します。 バイクタクシー 空港、バスターミナ ル、市場など人が多く集まるところには、 大体バイクタクシーの乗り場があります。

乗り合いトラック 各郡へ向かう正規ル ートのほか、チャーターも可能でこれら はバスターミナルの市場で客待ちをして います。 レンタカー メーホン市内のクゥンルゥ ムパサート通りでは、レンタカーやレンタ バイクのお店が並んでおり、ここで車を借 りることができます。 53

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緊急時の連絡先 チェンマイ サンガンペーン郡警察署 電話: 0 5333 1191 メーリム郡警察署

主要連絡先 警察/通報 高速道路: 191 消防車 高速道路: 199 ツーリストポリス 高速道路: 1155 ツーリスト情報センター 高速道路: 1672 救急車/交通事故/レスキュー隊 高速道路: 1669 車両紛失 高速道路: 1192 国道警察 高速道路: 1193 /電話: 0 5324 2441 チェンマイ県入国管理局 電話: 0 5327 7510 アーケード・バスターミナル 電話: 0 5324 2664 チェンマイ空港 電話: 0 5327 0224 - 33 チェンマイ県ツーリストポリス 高速道路: 1155 /電話: 0 5327 8798 チェンマイ県政府観光局 電話: 0 5324 8604-5 チェンマイ県災害対策事務所 高速道路: 1784 電話: 0 5321 3872, 0 5322 1470

電話: 0 5329 7040 ハーンドーン郡警察署 電話: 0 5344 1801 ドーイサケット郡警察署 電話: 0 5349 1490 メーチェム郡警察署 電話: 0 5348 5126 ジョームトーン郡警察署 電話: 0 5334 1193 サンパートーン郡警察署 電話: 0 5331 1122 チェンダーオ郡警察署 電話: 0 5345 5081 メーテーン郡警察署 電話: 0 5347 1317

病院 チェンマイ・ラーム病院 電話: 0 5392 0300 チェンマイ大学医学部シーパットセンター 電話: 0 5393 6900-1 バンコク病院チェンマイ 電話: 1719/ 0 5208 9888 ラーンナー病院 電話: 0 5399 9758 ラーチャウェート病院 電話: 0 5380 1999 メッコーミック病院 電話: 0 5392 1777 ナコンピン病院 電話: 0 5389 0755-64 チェンマイ精神病院 電話: 0 5392 0200

警察署 ムアン郡警察署 電話: 0 5381 4313 プーピン地区警察署 電話: 0 5321 9230 メーピン地区警察署 電話: 0 5314 0222 サーラピー郡警察署 電話: 0 5332 2997 54

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緊急時の連絡先 ランプーン ムアンジー地区警察署 電話: 0 5300 3489 ターガート地区警察署

警察署 ムアン郡警察署

電話: 0 5357 4684

電話: 0 5351 1042 ニコム工業団地警察署 電話: 0 5358 2110 パーサーン郡警察署 電話: 0 5352 1042 バーンホーン郡警察署 電話: 0 5359 1492 リー郡警察署 電話: 0 5357 0261 バーンティ郡警察署 電話: 0 5350 1754-7 メーター郡警察署 電話: 0 5397 6388 トゥンホヮチャーン郡警察署 電話: 0 5397 5158 ウィアン・ノーンローン郡警察署 電話: 0 5350 4975

病院 ランプーン病院 電話: 0 5356 9100 ハリプンチャイ・メモリアル病院 電話: 0 5358 1608 パーサーン病院 電話: 0 5355 5258-60 リー病院 電話: 0 5359 6513-9 メーター病院 電話: 0 5397 6000, 0 5397 6019 シリウェート病院ランプーン 電話: 053 537 597

緊急時の連絡先 ランパーン トゥーン郡警察署 電話: 0 5429 1602 ゴッカー郡警察署 電話: 0 5428 1501 ハーンシャット郡警察署 電話: 0 5426 9279 ソップラープ郡警察署 電話: 0 5429 6251 ウィアンヌア郡警察署 電話: 0 5427 9078

警察署 ムアン郡警察署 電話: 0 5422 1600 メーモ郡警察署 電話: 0 5426 6153 メープリック郡警察署 電話: 0 5429 9178 メーター郡警察署 電話: 0 5428 9193 ジェーホム郡警察署 電話: 0 5427 1252 スームガーム郡警察署 電話: 0 5428 6119 ウィアンモーク郡警察署 電話: 0 5432 3689 55

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メーモ病院 電話: 0 5426 6157-8 ランパーン 電話: 0 5423 7400 ワンヌア病院 電話: 0 5427 9100

病院 スラサック・モントリー病院 電話: 0 5483 9305 ジェーホム病院 電話: 0 5427 1005

緊急時の連絡先 メーホーンソーン 警察署

病院

ムアン郡警察署 電話: 0 5369 5019 パーイ郡警察署 電話: 0 5361 1812 メーラーノーイ郡警察署 電話: 0 5368 9097-8 クンユアム郡警察署 電話: 0 5369 1115 パーンマパー郡警察署 電話: 0 5361 7171-3 メーサリアン郡警察署 電話: 0 5368 1309

タンヤーラック病院 電話: 0 5361 3054 シーランワーン病院 電話: 0 5362 0731-2 パーイ病院 電話: 0 5369 9211, 0 5369 9331 クンユアム病院 電話: 0 5369 1443 ソップムーイ病院 電話: 0 5368 1888 メーラーノーイ病院 電話: 0 5368 9060 パーンマパー病院 電話: 0 5361 7152-6 メーサリアン病院 電話: 0 5362 1027-9

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製作 マハーナティー社 電話: 0 5322 3522 FAX: 0 5389 5255

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