Aromaterapija: Snaga prirode u bočici

ETERIČNA ULJA PROTIV VIRUSA I BAKTERIJA SNAGA PRIRODE u bočici

NEKA ETERIČNA ULJA TREBALA BI POSTATI SASTAVNI DIO VAŠE KUĆNE LJEKARNE – U PRVOM REDU TO SU RAVENSARA SA SVOJIM SNAŽNIM ANTIVIRUSNIM DJELOVANJEM I ORIGANO, KOJI IMA ANTIBAKTERIJSKO, ANTIVIRUSNO, ANTIFUNGALNO I IMUNOMODULIRAJUĆE DJELOVANJE

LJ udska borba protiv mikroorganizama s pomoću eteričnih ulja seže daleko u povijest. Egipćani su koristili eterično ulje cedra u procesu balzamiranja prije četiri tisuće godina. Sandal, mira, bušin, tamjan i čempres korišteni su u svetim obredima te u svrhu dezinfekcije prostora, odnosno, „kako bi zrak postao čišći“. Poznato je da su za vrijeme zaraze kugom u srednjem vijeku ljudi raskuživali prostor i štitili se od zaraze paljenjem ružmarinovih grančica. Aromatično i ljekovito bilje u fokusu je znanosti već godinama jer je potvrđeno kako eterična ulja imaju veliki potencijal u suzbijanju bakterijskih, gljivičnih i virusnih infekcija. Prisutnost različitih vrsta aldehida, fenola, terpena i drugih antimikrobnih kemijskih spojeva čini ih izuzetno aktivnima protiv različitih patogena, a djeluju čak i na bakterije koje su postale rezistentne na antibiotike, što danas potvrđuju brojna istraživanja.

Eterična ulja i bakterije

Kemijski spojevi prisutni u eteričnim uljima, s izraženim antibakterijskim djelovanjem, ulaze u skupinu fenola i alkohola, s tim da upravo fenolni spojevi pokazuju djelova

nje na velik broj gram-pozitivnih i gram-negativnih bakterija. Od alkohola, na bakterije najpotentnije djeluju geraniol i linalol (sadrže ih timijani kemotip geraniol i linalol Thymus vulgaris kemotip linalol i geraniol), a tek potom α-terpineol, terpineol-4 (sadrži ih eterično ulje čajevca Melaleuca alternifolia) i tujenol-4 (sadrži ga timijan kemotip tujenol-4 Thymus vulgaris kemotip tujenol-4).

Snažno antibakterijsko djelovanje fenolnih eteričnih ulja, iako vrlo djelotvorno, rezervirano je za profesionalce i ne preporučuje se početnicima u aromaterapiji jer je riječ o ete

Eterična ulja su hlapive, koncentrirane smjese kemijskih spojeva dobivene parnom destilacijom, vakuum-destilacijom ili tiještenjem biljaka i njihovih dijelova. Eterična ulja nisu „samo“ mirisi – ona imaju svoje aktivne tvari, indikacije, kontraindikacije i nuspojave tako da je potreban oprez pri njihovu korištenju. Pri kupnji valja pripaziti na kvalitetu ulja i raspitati se koja su to eterična ulja na tržištu aromaterapijske kvalitete KVALITETA ETERIČNIH ULJA

ričnim uljima snažnog djelovanja koja treba ispravno dozirati i koja mogu djelovati nadražujuće na kožu i sluznicu. Timol, karvakrol i eugenol – kemijski su spojevi, fenoli, koje u višim koncentracijama nalazimo u esencijalnim uljima u rodu timijana (Thymus vulgaris kemotip timol i karvakrol), rodu origanum (Origanum vulgare, Origanum compactum i Origanum heracleoticum), primorskom vrisku (Satureja montana), listu i pupoljku klinčićevca (Syzygium aromaticum) te listu i kori cimetovca (Cinnamomum verum).

Pokazuju snažno antibakterijsko djelovanje, a neki od njih djeluju čak i na zlatni stafilokok (Staphylococcus aureus) koji vrlo brzo postane rezistentan na klasične antibiotske tretmane. Na tržištu su se, u posljednje vrijeme, pojavile kapsule s eteričnim uljima antibakterijskog djelovanja (origano) koje su u prodaji kao dodaci prehrani, a vrlo uspješno djeluju na velik broj infekcija – sinusitisa, kroničnih bronhitisa, učestalih streptokoknih infekcija, akni s time da imaju i snažno imunomodulirajuće djelovanje.

Eterična ulja i virusi

Osim antibakterijskog, kod određenih eteričnih ulja primijećeno je i antivirusno djelovanje. Virusi su mikroorganizmi koji se

Kod početnih simptoma virusne infekcije Ovu recepturu uvijek treba imati spre mnu i najbolje je ako se s njom krene već kod prvih simptoma virusne infekcije jer efikasno ublažava simptome gripe i bilo koje druge virusne respiratorne infekcije. Riječ je o vrlo visokim koncentracijama eteričnog ulja (15 %) pa stoga budite sigurni da koristite eterična ulja aromatera pijske kvalitete i pripazite na njihovo točno doziranje. Ova mješavina nije prilagođena djeci, trudnicama i kroničnim bolesnicima.

SASTOJCI 3 eterično ulje ravensare kemotip cineol 7 % - 7 ml (140 kapi) 3 eterično ulje eukaliptus radiata 4 % - 4 ml (80 kapi) 3 eterično ulje niauli kemotip cineol 4 % - 4 ml (80 kapi) 3 bazno ulje makadamije ili lješnjaka do 100 ml

PRIPREMA Sastojke treba nakapati u 100 ml nekog baznog, brzoupijajućeg ulja (makadamija, lješnjak). Deset do petnaest kapi ove mješavine lagano umasirajte u gornji dio leđa i prsa pet puta na dan. Na samom početku virusnog infekta može se koristiti do pet puta na dan, ali maksimalno nekoliko dana, nakon čega se na nosi dva do tri puta na dan idućih tjedan dana. teško liječe klasičnim lijekovima (antiviroticima), međutim, pokazali su određenu osjetljivost na eterična ulja i to upravo ona s visokim postotkom kemijskih spojeva oksi da i alkohola. Oksid cineol i monoterpenski alkoholi djelotvorni su kod velikog broja res piratornih, probavnih i vaginalnih virusnih infekcija što zbog izravnog antivirusnog djelovanja, a što zbog svojstva imunomo dulacije i podizanja imuniteta.

Već pri pojavi prvih simptoma virusne infekcije korisno je reagirati mješavinom antivirusnih i protuupalnih eteričnih ulja. Eterična ulja aromaterapijske kvalitete od ličan su izbor za tretiranje virusnih infekcija jer vrlo brzo prodiru do ciljnog organa i u cirkulaciju.

Od eteričnih ulja koje imaju antivirusno djelovanje spomenut ćemo, na prvome mjestu, ravensaru (Cinnamomum camp hora kemotip cineol) i čajevac (Melaleuca alternifolia), ružino drvo (Aniba rosaeodo ra), eukaliptus globulus (Eucalyptus globulus), eukaliptus radiata (Eucalyptus radiata) i eukaliptus polibrakteja kemotip kripton (Eu calyptus polybractea), niauli kemotip cineol (Melaleuca quinquenervia kemotip cineol) i saro (Cinnamosma fragrans). Antivirusno djelovanje pokazuje i list cimetovca (Cinnamomum verum).

Ravensara – antivirusno eterično ulje br. 1

Ravensara je eterično ulje broj jedan kada je riječ o virusnim infekcijama i trebala bi postati dijelom svake kućne ljekarne. Jedno je od rijetkih eteričnih ulja koja se smiju nanositi u visokim koncentracijama na kožu bez izazivanja iritacije, za razliku od prethodno spomenutih fenolnih ulja, koja se upotrebljavaju kao prirodni antibiotici.

Ravensara se koristi samostalno ili kao dio antivirusnih uljnih mješavina, u inha lacijama, kupkama, a može se pronaći i u sastavu vagitorija za liječenje HPV-virusa te u kapsulama za oralnu uporabu. Cinnamo mum camphora kemotip cineol, ravensara, eterično je ulje dobiveno destilacijom biljke iz porodice lovora (Lauraceae) koja je prošla dalek put od Azije do Madagaskara kako bi mogla postati jedno od eteričnih ulja za uporabu, ne samo kod odraslih, nego i kod djece kod koje se primjenjuje u nešto nižim koncentracijama (do 20 % maksimalno).

Naime, azijski kamforovci daju eterična ulja bogata kamforom (azijski kamforovac, eterično je ulje s potentnim analgetskim djelovanjem) ili linalolom. Ho ulje, s vrlo visokim postotkom linalola, primjenu nalazi u regenerativnoj kozmetici i kod respira tornih infekcija, dok je kod vrste posađene na Madagaskaru, zbog klime, tla ili nečeg trećeg, došlo do promjene u sastavu eterič nog ulja tako da madagaskarski kamforovac – ravensara – sadrži veliku količinu oksida 1,8 cineola i slobodno se primjenjuje kod djece. Dakle, kada tražite ravensaru – dva su ključna podatka na bočici zbog kojih ćete biti sigurni da ste kupili baš ono što ste naumili – jedan je Madagaskar, a drugi kemotip 1,8 cineol.

Ravensara sadrži više od 50 % terpen skog oksida 1,8 cineola, monoterpene i monoterpenske alkohole alfa- terpineol i terpinen-4-ol i zbog takvog je sastava i potpunog odsustva kemijskih spojeva koji bi se mogli smatrati opasnima za primjenu (fenola, ketona, aldehida) prilagođena i za korištenje i u odrasloj i u dječjoj dobi. Djeluje kod respiratornih infekcija uzroko vanih virusima, ublažava simptome kašlja i začepljenog nosa, djeluje na prehlade i hunjavice, na pro bavne infekcija uzrokovanih virusima, prvi je izbor kod gripe, herpesa i mononu kleoze. Ravensara podiže imunitet pa se kroz dulje vrijeme može koristiti i kao preventiva virusnih infekcija i kao prirodno sredstvo za podizanje imuniteta.

Ne zaboravite na oleokapsule origana!

Kod eteričnih ulja koja djeluju na bakterije, spomenuli smo origano ili mravinac, no treba znati kako origano, osim protiv bakte rija, djeluje i protiv virusa, gljivica i parazita, ali pogrešnom i nestručnom upotrebom snaga origana može se u sekundi okrenuti protiv vas i izazvati znatne neugodnosti. Naime, fenolne spojeve, koji se u velikom postotku nalaze u njemu, treba ispravno dozirati jer djeluju snažno i nadražujuće na kožu i sluznicu.

Dakle, unatoč preporuci „babe Mande“ ili dr. Googlea, ulje origana nikad (upam tite, nikad!) ne smijete stavljati izravno na kožu ili sluznicu, niti ga popiti nakapanog u čašu vode (ovim savjetom vrvi internet) – uzmite u ljekarni kapsule mravinca koje neće oštetiti vaš probavni trakt. Dodatak prehrani – oleokapsule mravinca (Origanum compactum) želatinske kapsule, u kojima se nalaze točno određene doze kemotipizira nog ulja aromaterapijske kvalitete, jedno su od mojih omiljenih dijelova kućne ljekarne i koristim ih već kod prvih simptoma grlobo lje, sinusitisa, virusnih i mokraćnih infekcija zbog njihova snažnog antibakterijskog i antivirusnog djelovanja.

Eterično ulje origana, zbog visokog sadržaja fenolnih spojeva, nikad ne smijete stavljati izravno na kožu ili sluznicu, niti ga popiti nakapanog u čaši vode (ovim savjetom vrvi internet) – možete ga uzeti samo u obliku kapsule, što neće oštetiti vaš probavni trakt BIG NO!