NATURBALEAR si todos trabajamos para el desarrollo sostenible el futuro estará en nuestras manos
Nº 13 ABRIL 2008 -Islas Baleares
Bioconstrucción El agua que consumes Iridiología Alimento CRUDO Y VIVO Reir en Pareja Masaje LOMI LOMI HOMEOPATÍA ACUPUNTURA Cuerpo y autoestima TANTRA: el arte del amor
ejemplar gratuito
SUMARIO
En NATURBALEAR compartimos contigo el deseo de seguir trabajando para que este mundo sea cada vez más humano y por ello te invitamos a formar parte de nuestra red
www.naturbalear.com Somos una revista independiente creada con el objetivo de promover formas de vida SOSTENIBLES en las Islas Baleares. Actuamos de acuerdo con unos valores y principios éticos: •Respeto por la Naturaleza •Respeto por las personas •Simplicidad •Información veraz y transparente •Colaboración •Sentido Práctico •Pertenencia a un lugar
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971 52 07 25 Impreso en DL:PM-1722-2007 Con papel fabricado a partir de madera procedente de bosques y plantaciones gestionados según los requisitos del FSC. La certificación forestal del FSC acredita que productos de origen forestal como madera, papel, tableros, corcho, carbón, etc., han sido extraídos de bosques bien gestionados desde criterios sociales y ambientales exigentes.
3 Editorial: Estímulos 4 BIOCONSTRUCCIÓN: Materiales sostenibles 5 El agua que bebes 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
Consumo responsable Comida cruda y viva Libros y DVDs recomendados •Perder peso fácilmente •El arte del descanso •¿Un masaje? Masaje Lomi Lomi Cuerpo y autoestima o la cara como el espejo del alma Acupuntura en la Artritis de hombro Iridiología Yoga para el dolor de espalda La Pareja, tu y yo = nosotros REIR JUNTOS TANTRA: el arte del amor consciente Registros Akáshicos •Aprendamos a diferenciar entre alopatía y homeopatía •Perfeccionando la vida Actividades seleccionadas de Abril
NATURBALEAR es gratuita, la encontrarás en bibliotecas, ayuntamientos, herboristerías, tiendas de comercio justo, librerías, tiendas de productos naturales, centros de yoga, centros de educación de adultos, más de 500 puntos... Pero si no la encuentras llámanos al 600319951 o envía un e-mail a naturbalear@naturbalear.com y te diremos el punto más cercano de distribución. También puedes recibirla en tu domicilio mediante una suscripción de sólo 20€ anual (12 números) Recuerda que nuestras tarifas de publicidad son sin comparación nuestro objetivo es la difusión, no el enriquecimiento. Te invitamos a que lo compruebes comparando nuestras tarifas con cualquier otro medio de características similares BUSCAMOS COLABORADORES - COMERCIALES - DISTRIBUIDORES
Lo que distingue el fracaso del éxito no son las cosas que nos pasan; la diferencia estriba en cómo percibimos “lo que pasa” y qué hacemos en consecuencia. Antony Robbins, Poder sin límites
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AGRADECEMOS ESPECIALMENTE LA COLABORACIÓN EN ESTE NÚMERO DE: •ANTONIO GOMEZ Postgrado de Experto en Acupuntura por la F. de Medicina de Santiago de Compostela. Tel 971 71 01 66 •MIGUEL MANCHOLA Comadrón col nº 2564 y homeópata tel: 971 511 024 •CHARO MOYA Especialista en Dinámicas de la Risa. tel: 654 15 23 84 info@risaurbana.com www.risaurbana.org •WOLFGANG ROTH Naturópata tel: 971 829 725 - 626 78 08 78 roth.w@gmx.de www.naturheilpraxis-wolfgang-roth.de •JEVON DÄNGELI info@neuro-linguistics.net www.neuro-linguistics.net •HENRRIETTE M. VON DRENKER Terapeuta tel-659 45 19 29 info@rebirthingmallorca.org www.rebirthingmallorca.org •EDUARDO RAMOS Promotor ecológico - Bioconstructor tel: 629 11 86 19 www.ecocreamos.com info@ecocreamos.com •VIRGINIA UMPIERREZ Lectora de Registros akáshicos 871 946 992 - 678 948 770 despertarelalma@gmail.com •BEVERLEY PUGH Chef, Maestra de REIKI, Renacedora tel: 629 86 77 85 www.purepassionforlife.com •JAVIER MURO Terapeuta Gestalt experto en Trabajo Corporal tel: 600537539 www.aulabaleardegestalt.com •MAGDALENA VERD FERRER Psicóloga Col. nº B-00513, Sexóloga, Terapeuta Gestáltica www.aulabaleardegestalt.com
EDITORIAL: ESTÍMULOS Un mes más juntos, un mes más de mágicos y causales encuentros. Disfrutando con la tarea de llegar hasta aquí, hasta tí, con mucho trabajo y con todo el amor puesto en cada una de las páginas para que encuentres aquello que te encienda, que te haga vibrar, que te sacuda y te haga pensar en ser mejor, en ser más feliz. ¿Un artículo?¿Una frase?¿Una foto? Por pequeño que sea el estímulo sabemos que está en estas páginas cuidadosamente preparadas para tí. Lo sabemos por vuestras llamadas y vuestros e-mails que hacen que fluya esta energía que se realimenta mes a mes. Nuestra propuesta pretende que pongas todo de tí en lo bueno del mundo en que vivimos, conscientes de que, en el lugar que centras tu pensamiento, pones tu energía. En nuestras páginas no encontrarás denuncias, ni noticias de lo malo que sucede, encontrarás prouestas para disfrutar de la vida, ya sea en pequeñas o en grandes acciones. Lo importante es trabajar desde nosotros mismos, ser imanes que atraen los buenos pensamientos, las buenas acciones y lograr multiplicarlas. Vivimos con ilusión, celebramos los brotes de primavera, disfrutamos esperando la cosecha, amamos lo simple en su gran trascendencia que nos muestra la belleza. Por ello nuestra portada de este mes, apenas unas gotas en una hoja, pueden darnos tantas sensaciones, evocar tantos recuerdos, olores y sentimientos. Respetuosos del trabajo de todos, humildemente ofrecemos el nuestro, en el que mes a mes insistimos en propiciar el encuentro, el tuyo con los otros, el tuyo contigo mismo. Un nexo de unión fraternal entre aquellos que trabajamos por un mundo más sostenible, potenciado en el que hacer local, sin olvidar los grandes aportes de los maestros de todos los tiempos. Siempre enfocados en lo que tienes aquí, en tu pueblo, en tu ciudad, en tu isla. Queremos acompañarte en tu búsqueda interior para que el exterior de todos sea fortalecido, para disfrutar juntos celebrando un día más de vida, presentes en forma responsable de nuestros pensamientos, de nuestras palabras. Un abrazo Adriana y José Luis
•AGUAS INGENIERO GORNATTI 635 391 143 - 637 116 899 www.inggornatti.com • GUILLERMINA LLULL Herboristería far de llum tel: 871 96 36 96
NATURBALEAR®
www.naturbalear.com naturbalear@naturbalear.com 971 520 725 - 600 319 951 Centro homologado por el PROGRAMA PHILIPPUS FORMACIONES UNIVERSITARIAS CON TITULACION PROPIA DEL REAL CENTRO UNIVERSITARIO ESCORIAL MARIA CRISTINA
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SEMINARIOS:
•Masaje Corporal 5 de abril •Masaje con piedras calientes 18 y 19 de abril •Masaje Tailandes 9-10-30 y 31 de mayo •Bioenergética I yII 8 y 9 de marzo- 5 y 6 de abril •Crecimiento Personal 18-19 y 20 de abril
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Dime donde vives ...
y te diré lo que padeces...
Texto: Eduardo Ramos, Promotor ecológico - bioconstructor. Aunque pueda parecer un tanto exagerada la frase del encabezado es una verdad probada. A medida que se estudia y se experimenta, en la geobiología, e introduciéndonos en ella, somos cada vez más conscientes de la importancia y el significado de esta frase. En la actualidad estudios científicos siguen demostrando, que la relación del lugar donde vivimos es la causante principal de los cambios en nuestro estado de salud, algo que para algunos hoy puede resultar nuevo, es muy sabido por muchas culturas desde hace cientos de años. Citando a los geomantes chinos, que eran bien conocedores de los lugares, nunca construirían una vivienda o cobijo para animales, si detectaban redes magnéticas o corrientes telúricas nocivas. Con el ejemplo de estos grandes maestros de oriente, que trabajaban y obtenían lecturas con brújulas y horquillas, toda la información que necesitaban para la correcta ubicación de una vivienda y con otras formas de detección más científicas y contemporáneas como las empleadas por el conocido doctor Ernst Hartmann en el siglo pasado nos permiten contar con una rica y cada día mas completa información para creer que un gran porcentaje de enfermedades están relacionadas directamente con nuestro hogar y especialmente con nuestro lugar de descanso. Por ejemplo descansar sobre la influencia de una corriente de agua subterránea o falla conjuntamente con alguna red telúrica puede ser la causante de hasta el 80% de las llamadas zonas cáncer, según los estudios realizados por el doctor Hartmann. En Ecocreamos consideramos la importancia que desde nuestra experiencia en este campo tiene el estudio de la ubicación de la vivienda y lugares de trabajo y descanso, realizando un estudio minucioso del espacio que queremos adaptar, ya sea como vivienda nueva o cualquier tipo de construcción, detectando los puntos críticos llamados puntos geopatógenos. Éstos pueden ser derivados de cruce de líneas y redes telúricas de las cuales la más conocida es la red global descubierta por el doctor Hartmann no obstante existen otras muchas redes también conocidas y estudiadas y otros fenómenos de mayor importancia como las corrientes de agua o fallas que son sin lugar a dudas las que primero detectamos y tenemos en consideración a la hora de realizar el estudio por ser mas perturbadoras y nocivas. Así pues decidimos ofrecer el estudio geobiológico como un paso
esencial e imprescindible para cualquier inicio de trabajo tanto en un nuevo proyecto como en uno de rehabilitación asegurándonos que cada espacio este libre de influencias nocivas o intentando neutralizar las mismas dependiendo de cada caso. En definitiva conseguimos hogares donde vivir no sea un riesgo para nuestra salud y podamos descansar y recuperar las energías perdidas, con un sueño reparador. La detección de las zonas geopatógenas Se pueden detectar las zonas geopatógenas con unos aparatos especiales que permiten cartografiar un área de una forma relativamente precisa: el galvanómetro puede medir corrientes eléctricas muy tenues, y el geomagnetómetro detecta el magnetismo de origen terrestre. También se puede recurrir a la radiestesia, una facultad sensorial humana, con ayuda de unos instrumentos muy simples. La observación del comportamiento de los animales y vegetales puede proporcionarnos algunos indicios. Con excepción de ciertas especies a las que parecen favorecer, los animales eluden las zonas geopatógenas y no disponen sus madrigueras ni sus nidos en tales puntos. El perro es un buen detector, ya que posee una antipatía instintiva hacia las áreas perturbadas; el gato, en cambio, adora las vibraciones de los rayos telúricos de la red y de hecho, se adapta incluso a enclaves sometidos a irradiaciones intensas. Las abejas producen el triple de miel si el panal está situado en un nudo H, si bien desde el otoño a la primavera tienden a apartarse de él. Las termitas y hormigas buscan las zonas de mayor irradiación para construir sus moradas para todo el año. Asimismo, las plantas se muestran muy sensibles a las zonas geopatógenas, las cuales dificultan su enraizamiento y crecimiento, exponiéndolas a las enfermedades. Un seto nos puede revelar la presencia de una zona conflicto, puesto que en ese punto amarillea y pierde vigor. Las especies más sensibles son el culantrillo y el perejil en maceta. Si se colocan en un punto erróneo no se desarrollan y se marchitan rápidamente. Otras, especies, como la sandía, la cebolla y el apio, no logran crecer en zonas de fuerte perturbación. Los niños, especialmente los bebés, tienen una receptividad enorme y perciben cualquier presencia o variación en su entorno: cuando este no resulta agradable, se alejan de él y, si aún no pueden hacerlo, lo hacen saber de forma inequívoca. Las flores cortadas, sobre todo la rosa, pueden indicar si el ambiente es sano, pues en las zonas negativas se marchitan en pocos días.
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El agua que consumes Texto: Aguas Ingeniero Gornatti I+D ¿Su agua potable lleva nitratos? ¿Es salobre? ¿Tiene demasiadas bacterias? La Ósmosis Inversa Doméstica puede solucionar sus problemas con el agua. Basado en la forma más natural y eficaz de la depuración del agua, elimina hasta el 95% de impurezas, sólidos, bacterias, etc...
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CURSO de CONSTRUCCIÓN con BALAS DE PAJA Luego del gran interés demostrado por nuestros lectores y la solicitud reiterada de realizar nuevos cursos en Mallorca, hemos decidido una vez más contratar a experimentados constructores en paja para que nos ofrezcan sus conocimientos. La idea es tener una muy buena base teórica para después poder experimentar la práctica en los campos de trabajo a desarrollar en los meses de julio, agosto y septiembre. La Ósmosis Inversa representa la manera de filtración más simple y eficaz de la naturaleza. A lo largo del proceso, todos los sólidos e impurezas quedan separados y retenidos. La pared de las células son membranas semipermeadas donde ciertos productos pueden pasar, pero otros no. El modelo compacto hace que el sistema pueda instalarse en cualquier sitio. Ahora puede tener agua pura en su cocina para beber y cocinar con una calidad extraordinaria. Su sistema de filtros y membrana consigue eliminar los niveles de metales y sales, como el plomo y el sodio, asi como los nitratos, tan perjudiciales para la salud. Detiene las partículas disueltas en el agua y controla la química causante de los olores y sabores como el cloro. El nuevo sistema de filtración y decloración de nuestros equipos, incorpora Ósmosis Inversa y filtración de carbón activado, para proporcionarle un agua pura y refrescante con una calidad extraordinaria. Un agua idónea para: •Beber y cocinar •Fórmulas pediátricas •Preparación de biberones •Preparar café o té •Planchas de vapor •Programas de pérdidas de peso •Dietas bajas en sodio •Cubitos de hielo •Zumos y otras bebidas •Acuarios, etc. más información: www.inggornatti.com Teléfonos: 635 391 143; 637 116 899
Por una cuestión de espacio y de realmente poder atender a todas las consultas de los participantes el curso tendrá un cupo de 20 personas.(Se respetará estrictamente el orden de inscripción) Se realizará los días 10 y 11 de mayo de 2008. Imparte: Mónica Cebada de Taller Karuna www.tallerkaruna.org Temas del curso: •La ecología en la construcción. •Arquitectura bioclimática. •Las casas de balas de paja. •El Proyecto de tu casa. Cómo hacer un diseño adecuado. •Qué se necesita y cuánto cuesta. •Proceso de construcción por fases: cimentación, estructura, cubierta, cerramientos, revoco, instalaciones, etc. •Consideraciones legales. Lugar: Inca librería-café “La Niebla” Costo total del curso, incluído material 130€ Para reservar las plazas debe abonarse el 50%
MÁS INFORMACIÓN: 971 520 725 y 600 319 951
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ABRIL 2008 - NATURBALEAR 5
consumo responsable productos y acciones recomendados
feria alternativa SANTA MARÍA DEL CAMÍ DOMINGO 27 DE ABRIL
Como cada año recibimos con alegría esta muestra que e celebra en la Plaça Nova. Además de poder degustar sabroso productos ecológicos podremos disfrutar de diferentes actuaciones, talleres, música. Se desarrolla entre las 9:00 y las 18:00 hs. Un paseo muy recomendable para hacer en familia. La par�cipación es masiva, recuerda ir temprano y preferiblemente en tren, encontrar un lugar para aparcar es casi imposible.
LÁMPARAS DE PAPEL 100% RECICLADO A par�r de 30€ puedes adquirir estas realmente “exclusivas” obras de arte, producto del trabajo de la artesana Clauda Casanovas, argen�na afincada en la isla de Mallorca desde el 2002. Inmersa en la filoso�a Wabi-Sabi crea en su taller piezas únicas. Apliques, lámparas de pie, de colgar, cada una representa un desa�o a la imaginación y el buen gusto. Puedes encontrarla en mercados o visitar su taller, concertando una cita. El papel esta hecho a mano, una a una cada hoja y los soportes son de maderas reu�lizadas que el bosque, la playa y las casas viejas van dejando abandonadas. También u�liza metal como soporte. Todo hace que cada pieza sea única, diseño exclusivo, nutrido de la naturaleza, hecho con amor y respeto por ella. Como dice el Wabi Sabi: se acomodan a la degradación y al desgaste. La luz de estas lámparas generan ambientes tranquilos, cálidos, amables, que propician un acercamiento al estado de tranquilidad, de paz. El Wabi-Sabi es la filoso�a japonesa que defiende la auten�cidad de lo e�mero y lo inacabado, a imitación de la naturaleza, porque conecta con nuestra esencia humana y nos ayuda a valorar la vida. Teléfono: 610 96 38 21 www.claudiacasanovas.com papel@claudiacasanovas.com www.naturbalear.com
Radio:No olvides todos los jueves escuchar el programa “Mallorca Ecológica” en la voz de Jaume Rivera en Radio Now 94.5 FM o en www.radionow.es.
La cita es todos los jueves de 8 a 9 de la tarde, en él se entrevistarán a personas vinculadas a la ecología y al medio ambiente.
Cuida de ti y de tu bebe desde su llegada al mundo FOX FIBRE te ofrece el KIT nacimiento compuesto por 2 camisetas 2 ranitas 2 peucos por 66 euros, todo tejido con el algodón orgánico de agricultura ecológica y sin �ntes en sus 3 colores naturales, también encontraras, una amplia gama de ropa desde su nacimiento, hasta que sea adulto. También disponemos de peluches realizados con nuestro algodón. Y para � MAMA, tenemos el sujetador de lactancia (60 €) y la crema hidratante natural (22 € envase de 50ml.) para cuidar tus senos durante la lactancia, esta crema esta realizada con aceites esenciales de agricultura biológica, y no perjudica al bebe, pues no �ene ni químicos derivados del petróleo, ni parabenes. ¡¡¡CUIDAR LA NATURALEZA ES COSA DE TODOS!!! C/Blanquerna, nº6 - 07300 Palma. Tel 971 200 720 info@foxfibremallorca.com www.fox-fibre.com www.foxfibremallorca.com
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Alimento crudo y vivo Texto: Beverley Pugh ¿Qué es el raw food? El alimento crudo vivo y vital es el alimento que no haya sido calentado por encima de 42 grados. A consecuencia se mantiene en su estado crudo. Cualquier temperatura por encima de esta oficilamente ‘cocina’ el alimento matando todas sus encimas. Las encimas son lo que hacen que el alimento sea vivo y son necesarias para que se haga la digestion correctamente. También lo que le falta al alimento cocinado es oxígeno, una cantidad sustancial de vitaminas, minerales y agua que son nutrientes importantes para la constitución de un cuerpo fuerte y sano. El alimento crudo a veces se le llama ‘alimento vivo’ porque no ha sido ‘matado’ o destruido por el calor. La palabra alimento vivo se refiere a los alimentos que todavía estan creciendo cuando se les consume como las semillas germinadas, legumbres y hierbas del campo, germinado de trigo, las algas y cualquier alimento que se recoje de la tierra, plantas o árbol.
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El alimento crudo, alimento vivo no incluye el pan, cereales, arroz, pasta o cualquier alimento que haya sido procesado, enlatado, congelado o pasado por el microondas. Otra forma de saber si el alimento está vivo es preguntandote cuanto tiempo ha estado este alimento en la estantería del supermercado, en el congelador o lata, allí tendras tu respuesta. David Wolfe en su libro ‘natures first law’ menciona la importancia de los alimentos que han sido cocinados o refinados y que este proceso es totalmente anti natural y dañino y va totalmente en contra de las leyes del la naturaleza y que también es en gran número uno causa de nuestras enfermedades de hoy. Continua diciendo que miles de personas sanas a través del mundo son ejemplos que el alimento crudo esta salvando a la humanidad de enfermedades devastadoras. El 90% del alimento que nos da la tierra ha sido destruido sin conciencia a través del proceso de la ’cocción’ Las enfermedades, obesidades, depresiones, polucion etc son el resultado de haber consumido el alimento cocinado. si estas enfermo consumiendo unicamente el alimento crudo y vivo se marchará tu enfermedad. Si estas de bajo/sobre peso, una dieta de alimento vivo te volvera a establecer tu peso correcto. Si sufres de depresión consumiendo el alimento crudo te devolvera la felicidad y vitalidad a tu vida! Beverley Pugh, terapeuta pionera en las islas Baleares y una profesora inspiradora de muchas artes y técnicas alternativas Esta siempre en busca de su crecimiento personal. Maestra de reiki, renacedora,(respiración consciente) reflexologa, educadora y coach de salud del instituto Hipócrates (Florida) y recien graduada del Living Light Culinary Arts Institute como Chef de cocina cruda. Lleva 5 anos y medio alimentandose exclusivamente de alimentos enteros y vivos, sin insecticidas y pesticidas, y su cometido es inspirararos en el arte de la rejuvenecimiento, la longevidad, y la passion por la vida! más información: www.purepassionforlife.com
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SENTIR OIR OLER
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LIBROS y DVDs
EL FIN DEL MITO MASCULINO F. Javier González Mar�n. Erasmus Ediciones. 19 €
LIBRO
Descubra los cambios y desa�os que ha de provocar el final del llamado ‘mito masculino’. La desigualdad entre el hombre y la mujer se basa en las ac�tudes, expecta�vas, hábitos y creencias aprendidas que mantenemos y padecemos sin pararnos a cues�onar su validez o veracidad. Este ensayo sobre el avance de la mujer, con prólogo de Rosa Regás, es una obra de máxima actualidad que nos muestra a la mujer entrando en el siglo XXI. El fin del mito masculino pretende poner en evidencia las causas que originaron las desigualdades históricas y ponerlas a la luz de las actuales certezas cien�ficas.
INTELIGENCIA CREATIVA Y DESARROLLO PERSONAL Jesús Yanes. Editorial E.L.A. 17 € En este libro el autor demuestra que la inteligencia crea�va, no es exclusiva de los genios de la música, la pintura o cualquier otro �po de manifestación ar�s�ca. Todos podemos ser crea�vos y nos propone una serie de herramientas, gracias, a las cuales cualquier persona con un buen sistema de entrenamiento, puede llevar su inteligencia crea�va ¡más allá de los límites!
LIBRO
ESPAÑA, SOCIEDAD ABIERTA, SOCIEDAD CERRADA de Eduard Punset Editorial Grijalbo Conseguir que la sociedad española u�lice convenientemente sus recursos no es tarea fácil ni rápida. Pero no es imposible, excepto si prevalecen las inercias actualmente dominantes. El elevado coste de las mismas -basta pensar en el nivel de desempleo- tendría que ser incen�vo suficiente para empezar a hacer las cosas de otra manera. Todo el mundo está de acuerdo con el progreso. Pero el cambio es su principal motor. Y el cambio �ene sus enemigos. Sala de lectura Librería - café “La Niebla” c/ Llorenç Villalonga, 8. INCA-Tel: 871912367
LIBRO
BIOREIKI José Mª Jimenez Solanas (Ediciones alfa omega) Precio:18 € El BioReiki es el Reiki elevado a una octava superior. Al integrar los símbolos Reiki y sus efectos específicos, junto con el sistema tradicional de bioenergé�ca taoísta, técnicas de oración y meditación oriental, y terapias de sanación y autosanación occidentales, el BioReiki permite que el prac�cante acceda al grado superior de todos estos sistemas energé�cos. En BIOREIKI se trabaja con una gama de frecuencias de la Energía Universal más elevada que las canalizadas en los diversos sistemas de Reiki. El prac�cante accede a una sintonización o iniciación específica de este sistema. Esta iniciación aumenta espectacularmente su capacidad para canalizar las frecuencias de la Energía Universal sanadora y de la Energía Universal crea�va. El resultado es la autosanación integral de la persona en todos los planos de la existencia: �sico, mental, emocional y espiritual. Para trabajar con BioReiki no es necesario ser un iniciado o tener conocimientos previos. Con las enseñanzas de este manual guiadas paso a paso y sus abundantes ilustraciones, cualquier persona puede iniciarse fácilmente en el proceso de su propia autosanación a todos los niveles, así como en la ap�tud de sanar a los demás.
Librería - café “La Niebla” c/ Llorenç Villalonga, 8. INCA-Tel: 871912367
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TOCAR REVIVIR SOÑAR
Librería Dual tel:971 72 77 55 C/ Santa Eulalia, Nº 5 Palma de Mallorca LIBRO
LA DANZA DE LOS MAESTROS DESCIFRANDO EL CÓDIGO Autor: Wu Li Precio: 16€ Esta obra, galardonada con el Na�onal Book Award para libros cien�ficos, es “la Biblia” para todos aquellos que carecen de formación cien�fica pero sienten curiosidad acerca de la filoso�a, la sabiduría oriental y los fascinantes descubrimientos de la �sica más avanzada. Al igual que un maestro de Wu Li, que primero nos enseñaría a asombrarnos de la caída de un pétalo antes de hablarnos de las leyes gravitatorias, Zukav nos enseña a asombrarnos con los hallazgos de la nueva �sica. Con un lenguaje ameno y sencillo, libre de tecnicismos y ecuaciones matemá�cas, este libro permite que hasta el lector más lego comprenda las excitantes nuevas teorías �sicas que se hallan cada vez más próximas a la visión de la sabiduría oriental desde la mecánica cuán�ca y la rela�vidad hasta el efecto Einstein-Podolsky-Rosen y el teorema de Bell.
El valor de este libro no está sólo en las enseñanzas, sino que está más en la interesante labor de recopilación que el autor hace de cuentos e historias, lejanas o cercanas, de oriente o de occidente, y que sirven de vehículo para explicar metafóricamente los intrínsecos caminos de la vida. Cada uno de ellos supone un paso hacia delante para que nuestro joven protagonista vaya creciendo interiormente y se vaya desligando de los lastres emocionales que atormentan su vida.
“Cuesta imaginar a alguien, por muy profano que sea, que no disfrute y aprenda con esta obra tan simpá�ca y divulga�va”. Mar�n Gardner, SCIENTFIC AMERICAN. Este libro es una traducción amena y accesible para que personas sin preparación cien�fica en�endan el extraordinario proceso que está teniendo lugar en la �sica teórica, así como la cada vez mayor proximidad entre la visión cien�fica y la filoso�a oriental. Sin embargo, y a pesar de su sencillez, su contenido es absolutamente riguroso gracias a la colaboración de un notable grupo de �sicos que aparecen relacionados en la nota de agradecimientos.
Sala de lectura Librería - café “La Niebla” c/ Llorenç Villalonga, 8. INCA-Tel: 871912367
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DÉJAME QUE TE CUENTE de Jorge Bucay Editorial Integral
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EL ARTE TIBETANO DE LA SERENIDAD Christopher Hansard URANO Precio: 13€ Para la an�gua tradición �betana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés cons�tuye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro prác�co y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque �betano del pensamiento posi�vo , nos muestra cómo el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el camino a la paz interior. A través de ejercicicos, meditaciones y reflexiones extraídas de la filoso�a Bön, el autor nos invita a explorar los temores que nos limitan, nos empobrecen y nos hacen creer que nuestros sueños no se pueden hacer realidad. Mediante an�guas técnicas, seremos capaces de afrontar y superar cada uno de los doce �pos de miedo a los que se enfrenta un ser humano; un camino de autodescubrimiento que culminará en una vida de armonía y serenidad. Christopher Hasard empezó a estudiar la tradición espiritual y la prác�ca médica de la filoso�a Bön �betana a la edad de cuatro años, y actualmente está considerado uno de los grandes maestros de esta an�gua sabiduría. Autor del libro El enfoque �betano del pensamiento posi�vo , ocupa también un puesto direc�vo en el Centro Médico Edén, de Londres. Librería Dual tel:971 72 77 55 C/ Santa Eulalia, Nº 5 Palma de Mallorca
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EL GRAN SILENCIO DE PHILIP GRÖNING Karma films Precio: 19,95€ Silencio, Ritmo, Repe�ción El Gran Silencio muestra por primera vez el día a día dentro del “Grande Chartreuse” el monasterio de referencia en los Alpes franceses de la legendaria orden de los Cartujos. Una película austera, cercana a la meditación, al silencio, a la vida en estado puro. Sin música excepto los cantos de los monjes, sin entrevistas, sin comentarios, sin material adicional. Cambian las estaciones, los elementos co�dianos se repiten. Una película que no solo representa un monasterio sino que se transforma en uno. Una película sobre la presencia absoluta, sobre unos hombres que entregaron su vida a Dios en su forma más pura: la contemplación. Librería Dual tel:971 72 77 55 C/ Santa Eulalia, Nº 5 Palma de Mallorca
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EL CORSÉ INVISIBLE: MANIFIESTO PARA UNA NUEVA MUJER Abécassis, E. ; Bongrand, C. URANO Con voz clara, lúcida, amena e incisiva, las autoras exponen una opresión devastadora que sin embargo pasa desapercibida. Hoy, las mujeres llevan dos vidas al mismo �empo, una de hombre y otra de mujer: deben ser madres entregadas, profesionales intachables, amas de casa perfectas. Aterrorizadas por las arrugas y constantemente a dieta, les está prohibido envejecer. Sin �empo para sí mismas ni para su pareja, se encuentran al borde del divorcio a los cinco años de casarse. Todo ello bajo la insoportable presión social de que no son nunca lo bastante delgadas, bellas, buenas madres, buenas esposas. La mujer moderna se ha querido liberar, pero se encuentra “esclavizada”, presa de nuevo en un corsé, esta vez invisible.
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Alimentos de Estación
Perder Peso fácilmente
Texto: Guillermina Llull Herboristería Far de Llum Tímidamente la primavera ha llegado por fin, y con ella los campos no sólo se llenan de vida y color, si no que también la huerta nos trae las primera cosechas. En los mercados podemos encontrar gran variedad de frutas y verduras que no hemos tenido estos últimos meses. A pesar de que hoy en día podemos encontrar en los supermercados los frutos de la tierra de cualquier época del año, gracias a los “avances” en la producción, distribución y comercialización, una forma de vida sostenible nos indica nuestro deber de consumir los productos locales y en el momento de su cosecha. Si nos damos una vuelta por los mercados, y mejor aún, por tiendas de alimentación ecológica, podemos adquirir gran variedad de frutas y verduras frescas, de agricultores locales, y de esta manera contribuimos a mantener vivo el mundo rural, tan olvidado en nuestra sociedad balear en pro de otras actividades más o menos lucrativas, pero que están dejando de lado la actividad económica que ha sostenido a nuestras islas a lo largo de los tiempos. Sin querer entrar en controversias ni dramatismos, deberíamos reflexionar en uno de los pilares básicos de la sociedad balear, cuando la frontera natural de toda isla, hacían de la agricultura, el motor principal de la economía en la isla. Es obvio que no podemos ya hablar de autosuficiencia, ni querer dar marcha atrás a un sistema tan implantado como el actual, que necesitamos a tenor del ritmo de vida que todos llevamos, pero a pesar de ello, tal vez si podríamos intentar frenar el abandono del mundo rural, intentando entre todos consumir más productos locales, visitando los fines de semanas los mercados municipales y haciendo la compra en familia, llevando nuestra propia cesta, limitando el consumo de bolsas de plástico, y sobre todo consumiendo los productos que cada nueva estación nos trae, y que nuestro cuerpo nos pide. Os invito a una reflexión sobre ello y que, el próximo sábado o domingo, aprovechemos el buen tiempo, para salir a llenar la cesta de la compra con los alimentos que nos ofrece nuestra tierra.
El arte del descanso
¿Has intentado dietas incontables pero sin éxito? ¿Tienes poco tiempo para practicar regularmente deporte o eres incapaz de ir al gimnacio, por razones médicas? ¡Si es así el método Body Control ofrece una solución! Bajo el nombre de Weight Balance, le ofrecemos en nuestros salones de salud, tratamientos para la pérdida de peso, refuerzo de la firmeza de la piel y corrección de su figura. ¡Con un sistema único y revolucionario descubres un sistema eficaz y seguro para perder peso, sin tener que practicar ningún deporte!
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El Lomi Lomi hawaiano fue mantenido y trasmitido en secreto dentro de las familias, hasta que Margaret Machado de Kahuna se decidió a enseñar a cualquier persona que lo deseó -el tacto cariñoso- una conexión del corazón, de las manos y del alma con la fuente de toda vida.
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¿Pero cuál es la diferencia entre el Lomi Lomi y otro masaje? El Lomi Lomi es como otras muchas técnicas de masaje un sistema de energía que fluye. Tiene un ritmo y un flujo que hace que sea calmante y completo. La única manera de conocer verdad el Lomi Lomi hawaiano es experimentarlo. Dado que el practicante trabaja intuitivamente, un masaje puede ser lento y muy relajante en algunas ocasiones o más rápido, energizante y vigoroso en otras. Muchas veces mientras se siente la liberación muscular también se liberan las emociones y pensamientos negativos, y los efectos curativos del masaje pueden continuar tiempo después de realizado. El masaje puede ser practicado por una o dos personas que trabajan a la vez. La experiencia de recibir Lomi Lomi de dos practicantes tiende a llevar al paciente a un nivel aún mucho más profundo de relajación, ya que resulta imposible focalizarse en las cuatro manos que trabajan distintas partes del cuerpo a la vez. La gemoterapia caliente en zonas energéticas y reflexógenas y la utilización de aceite de coco convierten al Lomi Lomi en un festín para los sentidos. Es altamente recomendado para prevenir la tensión corporal, eliminar el stress, la depresión, y estimula la circulación linfática, estrechando los músculos y movilizando las articulaciones. Una terapia que trata al mismo tiempo los niveles físico, emocional, mental y espiritual del ser humano, logrando una suave pero intensa relajación.
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ABRIL 2008 - NATURBALEAR 11
CUE R P O Y A U TO E STIMA ,
O LA CARA COMO ESPEJO DEL ALMA
Texto: Javier Muro. Director de la Formación “Lo Corporal”. Terapeuta Gestalt experto en Trabajo Corporal.
Dicen que la cara es el espejo del alma. Es una linda y conocida frase de la sabiduría popular que nos transmite la idea de que lo que acontece en nuestro mundo interno, se manifiesta al exterior a través de la expresión de nuestro cuerpo. “Eso” que acontece internamente está producido por lo que pensamos, lo que sentimos y sobre todo lo que nos decimos con respecto a nosotros mismos. Todo este cóctel se traduce en emociones. Emociones con las que nos sentimos bien o mal, emociones a las que damos salida o no. En todo caso emociones con las que iniciamos un movimiento de relación, confianza y apertura hacia las otras personas o con las que nos arrastramos por la existencia cual pesada carga de la cual nos avergonzamos. Aquello que no esta bien que sienta, aquella emoción “no adecuada” pretendemos ocultarla como quien oculta aquel defectito físico, aquel kilito de más o aquella arruga que delata que el tiempo pasa. El origen de nuestros males emocionales, es el mismo que el de los males de los que adolece la baja estima con respecto a nuestro cuerpo. NO NOS QUEREMOS… ¡No nos autoestimamos! ¿Por qué? , Porque no nos ajustamos a unos cánones de Cuerpo- Imagen. “Término acuñado por la artista plástica y terapeuta corporal Susana Estela”
Los cuerpos imagen de nuestra sociedad son los cuerpos estilizados, elegantes, limpios, delgados, espectaculares, creados para ser vistos, para ser imitados, para ser admirados, nunca para ser amados. Unos cuerpos sin alma a partir de los cuales vender cualquier cosa: coches, perfumes, éxito, erotismo, alimentación. Cuerpos imagen como escaparate de venta.
Son cuerpos sin emoción y al pretender imitarlos nos quedamos también fríos emocionalmente… dejamos de querernos para admirar exitosas imágenes vacías eternamente jóvenes… y generalmente inalcanzables. En gran medida el incremento de la autoestima pasa por reanimar al cuerpo con el circular emotivo, pasa por no comprar imágenes espejismo y volver la mirada hacia nuestro propio cuerpo, nuestro propio sentir. La imagen del propio cuerpo está en muchas personas por descubrir y por lo tanto en un terreno no consciente. Es a través de actividades que facilitan la expresión de los gestos, de las palabras, del movimiento, de la música como podemos reconstruir una mirada amorosa hacia nosotros mismos. Conocimiento y aprecio hacia la propia historia personal, hacia el propio bagaje emocional, hacia nuestra entidad corporal. Es el libre fluir de la emoción en el movimiento una de las buenas vías para huir del la vida “comparacióninsatisfacción”, del “cuerpo-imagen comercial”. Es una buena vía para conseguir paulatinamente destreza en el goce de vivir, y construir una imagen amorosa del propio cuerpo… seguro que esto es un buen cimiento para la autoestima. Vendré a Palma el próximo 21 de abril (de 20 a 22 h.), para comentaros todo esto personalmente y responder a vuestras cuestiones o curiosidades; y también para compartir una experiencia práctica (inscripción previa: 600537539, aulabaleardegestalt). Y el fin de semana 26, 27 y 28 impartiré con Montse Santaló el taller “Emoción en Movimiento”, un completo y útil acercamiento al Modelo “Lo Corporal”. Os espero.
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Lunes 7, Martes 8: Taller Constelaciones “El Alma Familiar y la Gran Alma” con JOAN GARRIGA. Domingo 20: Taller de Supervisión para Terapeutas; con MIREIA DARDER, Doctora en Psicología. De 16 a 22 h. Lunes 21: SESIÓN ESPECIAL de EXPRESIÓN Y MOVIMIENTO, con JAVIER MURO. De 20 a 22 hrs. Días 25, 26 y 27:5TALLER CORPORAL EN MOVIMIENTO” con JAVIER MURO y www.escuela-gaia.com MONTSE SANTALO (por 4º año) C/Andreu Feliu, bajos. 07010 Palma. “EMOCIÓN Tel. 971 295 901 palmagaia@yahoo.es www.naturbalear.com
ACUPUNTURA
SOLICITAMOS TU EN LA ARTRITIS DEL HOMBRO C O L A B O R A C I Ó N ¿Logrará Brasil el obje�vo de reducir el hambre a la mitad para 2015?
Texto: ANTONIO GOMEZ, Acupuntor. Título de Experto Universitario en Acupuntura por la Facultad Medicina Santiago Compostela
La artritis del hombro consiste en el dolor de la articulación del hombro, de aparición más brusca por la noche. Es una enfermedad crónica de degeneración de la bolsa subacromial de la articulación escapulo-humeral y de sus tejidos periféricos. Este dolor dificulta la movilidad del miembro superior asi como la zona del hombro pudiendo incluso a llegar con el tiempo, a producír una atrofia.
viento, humedad, frío, etc, el tratamiento acupuntural será distinto e irá variandose según se vayan realizando las sesiones.
La Auriculoterapia ha demostrado ser muy efectiva en este tipo de dolencias Reduce el dolor desde los pocos minutos de la inserción de las agujas en el pabellón de la oreja, llegando el paciente a percibír la desaparición casi total del dolor en la región escapulo-humeral, desde el mismo instante de la puntura.
Es uno de los tratamientos más solicitados en todas las consultas de Acupuntura. Según la Medicina Tradicional China, cataloga esta afección dentro de los síndromes “bi” es decír dolor y entumecimiento de las articulaciones. Los motivos más frecuentes que inducen a esta patología son las contusiones, esguinces leves y factores climáticos como cómo el viento, la humedad y el frío. Las mujeres y los hombres mayores de 50 años suelen ser las personas más propensas a padecer este tipo de artritis del hombro. Según sea la etiología inductora o productora de la enfermedad:
A los responsables del programa Hambre Cero no les cabe la menor duda. El obje�vo del presidente de Brasil es aun más ambicioso: garan�zar que cada brasileño coma al menos tres veces al día
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Fundación Vicente Ferrer
La auriculopuntura Es una rama que se engloba dentro de la medicina tradicional china, y concretamente dentro de la acupuntura. Según la medicina tradicional china, la oreja es la representación del feto humano. Dentro del útero, en los meses finales del embarazo, el embrión se coloca cabeza abajo para prepararse para el parto, y esa posición es parecida a la que tiene la oreja. El lóbulo se correspondería con la cabeza, el borde externo se relacionaría con la espalda y así sucesivamente.
Transforma la sociedad en humanidad Las tiendas solidarias de la Fundación Vicente Ferrer comercializan, junto a los artículos de Colaboración Activa procedentes de los talleres de Anantapur, una amplia variedad de productos de artesanía étnica, cuyo beneficio se destina íntegramente a la India. Tu decisión es un compromiso de transformación en la zona de Anantapur.
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ABRIL 2008 - NATURBALEAR 13
IRIDIOLOGÍA
Los ojos como espejo de la salud y la enfermedad
Texto: Wolfgang Roth - Naturópata Los ojos son espejos del alma, ellos son la puerta abierta al mundo de las almas. En ellos se reflejan sensaciones. Con ellos sabemos expresar la cercanía mental y la distancia. Impresiona saber que los seres humanos se distinguen más por sus ojos que por sus huellas dactilares. El color básico y la estructura gruesa del Iris están dados en gran parte genéticamente y son invariables después del desarrollo definitivo, alrededor de los cinco años de vida. Lamentablemente el público en general desconoce toda la información que podemos obtener de un ser humano a través de sus ojos. Como ya sabemos la enfermedad es el resultado de un conjunto de desequilibrios del organismo total. La finalidad de un diagnóstico a través del iris es encontrar las causas de la enfermedad en su conjunto. Cómo usted quizá ya ha leído , la enfermedad siempre es el resultado de molestias complejas en el organismo total. Cada persona tiene su forma particular de reaccionar a los estímulos de su medio ambiente. Esto es también válido para los estímulos enfermos Por eso, cada hombre tiene una tendencia a determinados tipos y formas de enfermedades. Podría denominarse como “programa de reacción” cuyas bases son dadas, pero que sin embargo pueden cambiarse: puede ser perfeccionado. También puede deteriorarse, que por desgracia pasa mucho más a menudo. El “programa de reacción” típico con sus modificaciones pasadas, se califica como “constitución”. Esta constitución se evidencia por diferentes signos en el ojo. El diagnóstico ocular da la información sobre los “lugares débiles” de nuestro cuerpo. De este modo el iridiologo recibe importantes informaciones sobre la base de la enfermedad desde el nacimiento. Los hombres, que sufren de diversas enfermedades, poseen la base común del llamado “hilo rojo” fácilmente reconocible en el diagnóstico ocular . En el centro del estudio no está la enfermedad misma, sino la información de su génesis. El diagnóstico ocular posibilita no sólo reconocer las relaciones que son decisivas en el origen de la enfermedad, sino que da también indicaciones totalmente concretas para la terapia. En el reconocimiento de Iris el iridiólogo contempla el primer plano ocular con un microscopio especial. La vista es la de un mapa. Se ven muchos signos y hay que interpretarlos correctamente. Se toman en cuenta la estructura de los signos o manchas y los colores.El diagnóstico ocular permite reconocer enfermedades de órganos a partir de la región ocular toda, es decir, del estado de los párpados oculares, el blanco ocular, la pupila y el Iris se incluyen en su totalidad.
Signos interpretados: Color ocular Estructura básica de Iris - el tejido Cambios de la estructura única Diferencias de la luminosidad “Copos” o “nubes” Cambios de colores, almacenajes de pigmento Deformación de la pupila Cambio de los vasos sanguíneos en el conjuntivo Cambio de los párpados y las pestañas Se miran, no sólo signos en el Iris, sino también signos en las otras partes del ojo que complementan el diagnóstico.
El diagnóstico ocular diferencia esencialmente entre “sano clínicamente” y “sano constitucional” en sus lecturas tanto fisiológicas como patológicas. La lectura de diagnóstico del ojo requiere mucho ejercicio y sólo puede ser conseguido a través del trabajo intenso. El Iris es una señal detallada y sensible. Este diagnóstico no es ningún hecho de magia, ni de interpretación subjetiva. Con el diagnóstico ocular es posible reconocer una enfermedad aguda desde su génesis. Complementariamente pueden utilizarse otros métodos de diagnóstico que confirmen las lecturas iridiológicas. Sin embargo el diagnóstico ocular es capaz de darnos informaciones que no pueden ser percibidas con ningún otro método y que son extremadamente importantes especialmente para un tratamiento de medicina natural. Los cambios de color pueden indicar, por ejemplo, una inflamación aguda, las zonas de color oscuro una debilidad de un órgano.
constitución linfática
constitución hematogeno
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constitución mesclat
Topografía de Iris segun Theegarten En el analisis del diagnóstico uno considera, por un lado, el tipo de los fenómenos del Iris, por otro lado la ubicación de los signos en el Iris. Desde hace 120 años se practica el diagnóstico ocular, en todo este tiempo se ha cristalizado una “mapa” muy exacto , con cuya ayuda se pueden clasificar los signos disponibles correspondientes a determinados órganos y respectivamente las funciones afectadas de los órganos. Se llama “topografía de zonas de reflejo iridilógicos “. Estas zonas se encuentran invertidas en cada ojo, debido a la estructura del sistema nervioso vegetativo, que influye totalmente en el cuerpo del hombre (obviamente también en el Iris). Por eso el diagnóstico ocular es uno de los métodos de diagnóstico más importantes para hacer una terapia profunda de medicina natural. Para mí el reconocimiento del Iris en una persona es uno de los complementos más preciosos a todas las otras posibilidades de reconocimiento alternativas y clínicas.
Yoga para el dolor de Espalda Aguda y difícil de tolerar, la lumbalgia tiene solución. Los tratamientos más novedosos incluyen medidas naturales, como la práctica del yoga, que son garantía de éxito. A pesar de que la lumbalgia es una dolencia muy común, requiere de tratamientos específicos.
El yoga corrige las malas posturas, uno de los motivos más comunes de los dolores lumbares O sea que desde el punto de vista de la prevención es sumamente efectivo. Pero no se queda solamente en esto, ya que por medio de posiciones determinadas se puede llegar a atenuar este problema. Inclusive, existen algunas posturas que están indicadas para cuando se encuentra comprometido el nervio ciático. La práctica de la relajación, la respiración y la meditación, realizando siempre aquellos movimientos que no fuercen el cuerpo, en la zona afectada, son ideales para combatir este tipo de dolencia. Normalmente en un mes o dos meses tiende a desaparecer el malestar, sin que aparezca, a posteriori, ninguna recaída. Los dolores de la zona lumbar son atribuibles a distintas alteraciones de la columna vertebral, tanto mecánicas (contracturas, desgarros, distensiones) como bioquímicas. Las lesiones musculares o en los ligamentos, así como la artritis de las articulaciones intervertebrales, pueden incidir en la aparición del malestar. También puede serlo un disco herniado, cuyo material blando interno es desplazado hacia atrás y sobresale hacia el borde tocando e irritando la raíz nerviosa adyacente, entre otras causas.
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LA PAREJA:
Tu + Yo = Nosotros
Texto: Magdalena Verd Ferrer Psicóloga Col. nº B-00513, Sexóloga, Terapeuta Gestáltica
A lo largo de la historia y en la evolución de las diferentes culturas y sociedades la relación interpersonal que más trasmutaciones y cambios psicosociales ha sufrido es la pareja, sin embargo hay algo que permanece inalterable y es la necesidad del ser humano de relacionarse entre sí formando grupos para lograr un fin. Dentro de estos grupos nos encontramos con uno primario que es la familia, y el otro que es el grupo de los pares ( pareja, compañeros de trabajo, amigos....). Al formar una pareja queda constituido un nuevo sistema que a la vez será el inicio de una nueva familia. Este nuevo sistema-pareja tendrá características nuevas y propias basadas en la comunicación, la confianza, el respeto, la ternura, la sexualidad y el placer. Ambos miembros de la pareja traerán al nuevo sistema-pareja expectativas, creencias, modos de hacer que heredan del grupo primario, es decir de su familia de origen.
Cuando formamos pareja, no estamos solos, no empezamos de cero, sino que llegamos con un enorme equipaje. Cada uno de nosotros somos un mundo y trasladamos nuestras peculiaridades al ámbito de la relación de pareja: a unos les gusta mandar pero otros tienen un perfil más sumiso o conformista, unos prefieren decidir y otros que decidan por ellos, a unos les encanta dar y darse al otro mientras que otros parecen haber nacido sólo para recibir de los demás, unos necesitan más cariño y a otros les abruman las emociones a flor de piel... Vamos, que la pareja es un sistema peculiar, imprevisible y difícil de sostener tanto si pretendemos ser uno como si queremos avanzar en pareja sin haberlo hecho previamente en lo individual. Uno de los grandes problemas de la pareja actual es que el epicentro de la misma se ha colocado en la individualidad autoconsciente y no en el nosotros. Lo que más se ve en la sociedad actual es la búsqueda incesante en el otro de todo aquello que no encontramos en nosotros mismos, creando así una carga en el otro que hace imposible el crecimiento de la pareja. Al proyectar la búsqueda hacia nuestro exterior las probabilidades de que encontremos aquello que buscamos son nulas. La mayoría de los aspectos que machacamos a nuestra pareja, tienen que ver con aspectos que nos fueron machacados a nosotros en nuestra familia de origen; al igual que la mayoría de cosas que le pedimos a nuestra pareja tiene que ver con nuestras propias carencias y conflictos no resueltos. Para que la pareja pueda evolucionar, crecer es necesario el crecimiento individual de cada uno de sus miembros. Al formar una pareja creamos un vínculo que responde a las necesidades, creencias, objetivos, caminos.....del momento, y al igual que las personas sufrimos cambios puramente biológicos o psicológicos a lo largo de los años, el vínculo tiene que ser revisado si queremos seguir creciendo individualmente y en pareja. El crecimiento de la pareja es la búsqueda permanente del vínculo que en el “aquí y ahora” permita el máximo desarrollo personal junto al otro/a. En las personas coexisten dos tipos de energía que son: la masculina (actividad, búsqueda, movimiento, pensamiento..) y la femenina (pasividad, receptividad, emociones..), en cuanto estas dos energías se unes dan lugar a lo que N. Levy (psicólogo transpersonal) denomina la pareja interior. La forma en que cada miembro interactúa con su pareja interior suele reflejarse en la relación interpersonal de pareja. Si la persona está más en uno que en el otro aparecerá un desequilibrio en la pareja.
Como podemos ir observando cada vez aparecen más y más cosas en el equipaje, unas obsoletas y otras nuevas. Cuando hablamos del tema de pareja vienen añadidos temas como la sexualidad, la intimidad, la ternura, la complicidad, la comunicación, el cuerpo. Hoy hablaré un poco del tema de la intimidad. Cuando oímos hablar a las parejas de intimidad vemos que hacen referencia a un espacio que no tienen, que si tienen o que está cada vez más limitado; a pequeñas cosas compartidas, al placer reservado para unos pocos. Yo me referiré a otro tipo de intimidad; a la intimidad afectiva en la pareja. En el mundo de la intimidad afectiva la necesidad (instinto biológico) amenaza constantemente la comunicación reduciendo al otro miembro de la pareja a un mero objeto de satisfacción. La intimidad afectiva se desarrolla en el mundo del deseo no de la necesidad aunque ésta a menudo esté presente. Para que pueda darse la intimidad afectiva es necesario abandonar las corazas de cada uno de los miembros que pondrán al descubierto lo más íntimo de nuestro núcleo. Para que esto pueda suceder es imprescindible el trabajo individual previo, de esta forma se podrá vivir la desnudez de nuestro núcleo como una nueva oportunidad de crecimiento, de compartir y no como una amenaza. No debemos olvidarnos de nutrir afectivamente a la pareja como una unidad dinámica que es. Directamente tengo que hacer referencia al cuerpo cuando hablo de intimidad. El cuerpo nos habla y si lo observamos podemos obtener mucha información. Con un cuerpo bloqueado, acorazado es imposible que se de la intimidad. El espacio que se requiere entre dos personas para que de lugar la intimidad es de 0 a 4 cm. El sentido de la vista en este espacio tan reducido queda en segundo plano y en el primer plano está el contacto y está la voz, casi siempre en forma de susurro y también el olor. Para que el contacto en pareja sea placentero ambos integrantes tienen que construir de forma clara y bien delimitada los propios límites. Actualmente cada vez es más frecuente ver en consulta a parejas que no se miran entre ellas, no ven al otro, y que no se escuchan; ello derivado del nuevo deporte existente en nuestra sociedad que es el “ombliguearse”, mirarse únicamente así mismo. Cuando uno practica este deporte no esta construyendo la pareja sino desarmándola.
Una pareja sana se construye a partir de dos individuos completos y equilibrados. Para que la pareja avance es imprescindible dar y recibir amor: el amor es entregarse al otro. El amor alberga tres ingredientes simultáneos: una buena relación sexual, que se irá consiguiendo con el tiempo, la compenetración psicológica, que implica aunar corazón y cabeza, sentimientos y razones, y la compenetración espiritual para superar los propios vaivenes de la vida. Si realmente tenemos la intención de “construir sobre cimientos firmes” tenemos que compartir nuestro núcleo íntimo, es decir mostrarnos tal y como somos.
Tenemos que amar lo que somos y como somos para que el otro nos pueda amar.
Magdalena Verd, junto con Frederic Suau, facilitarán un Taller de Parejas los días 30 – 31 de mayo, i de junio, en aulabaleardegestalt. Información e inscripciones 600537539.
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Reír juntos Texto: Charo Moya, especialista en dinámicas de la risa.
“La risa es un bálsamo para la convivencia” A lo largo de los años hemos podido observar como estudios psicológicos aconsejan sobre las bases fundamentales de una buena y estable convivencia en pareja: El amor, la comunicación, el diálogo, el respeto. Pero a todas estas conductas añadiría también la risa y el buen humor. Aunque nuestra comunidad vecina, valora más la seriedad como sinónimo de responsabilidad, el buen humor es fundamental para que el hombre y la mujer no pierdan la capacidad de reírse juntos, ya que esto crea una gran complicidad entre ellos. Y ser cómplices es el mejor nexo de unión de la pareja y un mecanismo generoso de comunicación. Por explicar un ejemplo, me viene a la memoria una anécdota que tuvo lugar en uno de los talleres que hicimos para parejas.
de la realidad utilizando técnicas efectivas y divertidas para poder desarrollar sus propias dificultades, desde un prisma más objetivo y optimista. Y desdramatizar sus particulares conflictos con el simple hecho de imaginarnos a nosotros mismos y a nuestra pareja como dos actores que discuten en una película y observar, como espectador, lo que ocurre. Éste es el primer paso para resolver las dificultades. Si somos capaces de distanciarnos, nos daremos cuenta de lo ridículo que muchas veces resulta. Estas dinámicas están especialmente diseñadas tanto para parejas que gocen de una buena relación, como para parejas que deseen mejorarla. Con la finalidad de que cada pareja emplee aptitudes anteriormente desconocidas o excluidas, potenciando el sentido del humor y creando un espacio único entre ambos. En ningún caso estas dinámicas se refieren a un testimonio directo sobre posibles debilidades de la pareja. Es decir, se basan en dinámicas grupales y participativas donde podrán transformar situaciones y etapas difíciles a través de la risa, la expresión artística y juegos de desarrollo. Compartiendo con otras parejas el mismo propósito. Una experiencia romántica y divertida que muy pocos olvidan. . .
“La risa es una poderosa arma de seducción” Un matrimonio explicaba de forma anecdótica una discusión de pareja. “Recuerdo que me despedí de mi mujer en medio de una pelea que intuía no llegar a buen puerto y quedó pendiente. Al regresar, asomé por el dormitorio un banderín con una lectura bien romántica, oí la risa de mi señora y hasta ahí quedó todo”, confiesa. Pero no todas las parejas se toman esta facultad humana a la hora de afrontar situaciones difíciles. Entonces, ¿porqué no sacar provecho a una actitud positiva para hacernos la vida más agradable y utilizar el sentido del humor, en lugar del mal genio, para resolver problemas de pareja?. Evidentemente todos tenemos unos límites que no se deben transgredir, porque a partir de ahí las broman duelen. Para poder utilizar la risa y el humor de forma sana tenemos que empezar por reírnos de nosotros mismos, asumiendo que no somos perfectos y que, como el resto de la humanidad, tenemos muchísimos errores. Teniendo esto en cuenta, estamos convencidos que una buena dosis de risa y de buen humor, puede salvar muchas situaciones. Le resta seriedad al asunto y hace que nos demos cuenta de que, la mayoría de las veces las cosas son mucho menos importantes de lo que parecen y que, además si se tratan con tranquilidad, relajación y risas, se van a solucionar antes. Sin olvidar, que es muy importante utilizarlo adecuadamente, evitar el sarcasmo y la ironía, respetando esos terrenos del otro que todos conocemos con los que no se puede bromear.
“No hay nada tan serio que no se pueda decir con una sonrisa” Así pues el estrés de la vida moderna, las preocupaciones y los problemas del día a día, hace que muchas veces asumamos un rol excesivamente serio en la vida y en la pareja, olvidando que la razón principal de unirnos a ella fue para pasarlo bien. Y de eso es lo que tratan los talleres de la risa y el buen humor dedicado a parejas; Acompañarlas a conectarse con el lado amable
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PA R E J A S Agroturismo
Un fin de semana que marcará la diferencia entre la diversión y la rutina TODO 190 € * por persona •alojamiento •transporte •cena romántica •show •pensión completa •dinámicas de la risa •talleres
Lugar: Casa Iemanja
Imparte: Charo Moya
especialista en dinámicas de la risa, con la colaboración de: Betina von Hohendorff
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Reserva de plazas (limitadas) + info: risaurbana@gmail.com www.risaurbana.org Organiza: Risa Urbana
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ABRIL 2008 - NATURBALEAR 17
TANTRA EL ARTE DEL AMOR CONSCIENTE
Texto: Henrriette M. Von Drenker. Terapeuta -Renacedora Renacer a una vida plena gozosa y satisfactoria en toda su dimensión implica la responsabilidad de reconocernos, analizar nuestras experiencias y transformarlas, para esto solo necesitamos una dosis de humildad. La naturaleza esencial del hombre es su divinidad sin embargo en la mayoría de los casos ha perdido esta consciencia, por influencias negativas recibidas. No me limitare a hablar solo de la parte sexual sino del ser en un sentido holístico. La forma de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y la forma en que nos presentamos al mundo está influenciada por el recuerdo subconsciente del alumbramiento, apareciendo siempre los mismos patrones ¿caeré bien ? ¿Tendré éxito ? Dudas que generan angustia; pero que al transformarlas nos llenan otra vez de esa luz que por derecho propio tenemos. Tu nacimiento, tu ley personal y la forma de relacionarte: ¿Qué sabes de tu nacimiento y el de tus relaciones? Pienso que es difícil llevar bien una relación cuando no conoces las leyes personales de tu pareja o el patrón de nacimiento y las conclusiones que sacaste al momento nacer, son preguntas básicas para comprender. El patrón de lucha es algo a lo que nos enfrentamos todos en el momento que tenemos que salir, y nos toca respirar por nosotros mismos a consecuencia del corte del cordón umbilical. Este es el trauma de nacimiento, “sentimientos de terror” o de “no hay salida” y “tengo que salir de aquí” son algunos de los patrones que se reactivan, cuando la intimidad es elevada. La energía estimula usualmente la memoria de cuando estábamos apretados y el sentimiento de quedar atrapados en una relación con miedo a la sofocación puede provocar la huída inmediata de uno de los dos sin razón aparente. asi como de la misma manera puede haber miedo al placer ya que el extasis en el utero fue seguido por una accion dolorosa y de miedo, es entonces cuando has sacado la conclusion que al “placer le sigue el dolor” Otras veces hay miedo a tocarse,dejarse ir junto al otro lo cual no se nota en las primeras etapas de la relación sino que aflora cuando la pareja convive y se activan memorias familiares pasadas y de nacimiento porque fue maltratada y se volvió miedosa; puede aparecer el miedo al sexo ya que el sexo lleva al embarazo y el embarazo al nacimiento y a los propios recuerdos .
Por ejemplo los nacidos de pie o nalgas tienen terror de herir. Puede haber problemas de identidad sexual ;quizás esperaban un niño y vino niña entonces ella pudo haber crecido sintiendose siempre inferior lo cual trasladará a su relación de pareja sintiendose una intrusa ,sentirse un error es otra pauta bastante repetida.
nosotros y la sensación de aislamiento y soledad nos persigue, las neurosis se acumulan pues nos sentimos malos....algo malo debemos haber hecho para que nos hayan tratado así. Entonces viene la pauta de castigo porque este tiene que llegar y por consecuencia vivimos con miedo.
Algunas de las conclusiones que sacamos al nacer son : Tengo que estar solo y separado para sobrevivir. No puedo conseguir lo que deseo Tengo que haber hecho algo malo El amor esta lejos de mi alcance No me quieren Soy mal@ Siempre hago daño a quien quiero
El renacimiento o respiración consciente te libera del pánico primitivo para que no reacciones ante el amor como un recién nacido desorientado, asustado y así alcanzar la libertad interior que nadie podrá quitarte jamás
Y así vas deshaciendo de tu divinidad innata mientras esta culpabilidad psicológica y espiritual crece dentro de ti ,te disfrazas de bueno, simpático, genial y vives con miedo a que te descubran o te tomen por quien eres. En tus relaciones te sientes amenazado ya que el poder del amor traerá a la superficie lo negativo para sanarlo. Posiblemente hagas lo indecible para que tu amor se marche y de este modo completar tu ciclo natal... A partir de aquí buscamos maneras de protegernos de un mundo hostil , tememos sentirnos vulnerados por este mundo de separación; la amenaza se cierne sobre
Entonces podrás vivir también tu sexualidad de manera plena total y sin miedo a la entrega. La técnica del tantra es excelente, significa expansión de la consciencia hacia la liberación; es la unión de Shiva y Shakti el poder masculino y femenino que en un ritual de unión sexual despiertan y unen sus propias energías internas para unirse a Dios, es un camino espiritual para sacar lo mejor de nosotros. Ya sea a nivel individual o de parejas estas técnicas incluyen poderosas herramientas para trabajar la energía sexual.
fin de ELsemana TÁNTRICO ARTE DEL AMOR CONSCIENTE 16-17-18 MAYO
Aprender quien eres y vive gozosamente Experimentar la unidad a través de la intimidad. todo incluído: 205€* Compartir y trascender! alojamiento+comidas+talleres ¡¡¡Experimenta el amor incondicional!!! lugar: Casa Iemanja rebirthingmallorca@hotmail.com *descuento del 10% para los inscriptos antes del 5 de mayo 659 45 19 29 www.rebirthingmallorca.com
Registros Akáshicos Un misterioso viaje a nuestro Ser…
Texto: Virginia Umpierrez, lectora de Registros Akáshicos El tomar contacto con los Registros Akáshicos provocó en mi vida personal un profundo cambio…a través de estos pude saber que el camino por el cual estaba transitando en ese momento no era el correcto…o no era el camino que mi Alma debía transitar en esta vida. Los Maestros del Registro Akáshico me ayudaron dándome la guía necesaria para poder cambiar y modificar la realidad de entonces que tan infeliz me hacía….y conducir mi vida a la realidad de hoy… de la cual me siento Feliz. El poder acceder a los R.A es como tener un mapa donde nos muestran el camino que debe seguir o transitar el Alma . Hoy en día entrar en los Registros Akáshicos se ha convertido en una herramienta que utilizo diariamente…no solo me permiten conocer más de mi, día a día, sino también encontrar la solución a los problemas cotidianos vistos desde una óptica diferente a la realidad que nos rodea…mi mente deja de ser la que actúa para dar paso a que mi Alma sea la que sienta y decida. Conocer esta sagrada herramienta de vida…es hoy tan importante como el aire que se respira…. ¿Qué son los Registros Akáshicos ? El Akasha, en Sánscrito, es el archivo de todas las experiencias del Alma pasado-presente y futuro…teniendo en cuenta que el tiempo y el espacio son simbolismos de la tercera dimensión que no atañen al Alma. Es el registro del alma desde sus comienzos y contienen todas las posibilidades de desarrollo futuro. Podemos decir que los R.A son los Registros o Archivos del Alma…,en la Biblia se lo menciona como el “Libro de la Vida”. Estos Registros guardan y almacenan como un disco duro toda la información pasado, presente y futuro del desarrollo de nuestra Alma. ¿Cómo se accede a los R.A y que se necesita para una Lectura de R.A? Se accede mediante una Oración Sagrada que es la que permite recibir al lector la información que proviene del Akasha, transmitida por los Maestros del Registro Akáshico. La lectura se realiza a través del nombre del consultante que es el que permite la apertura de sus R.A. junto con la Oración Sagrada. ¿Cómo se trabaja en una lectura de R.A.? En una lectura de R.A se trabaja mediante preguntas del consultante que pueden ir desde lo espiritual a lo material, ya que se entienden que los problemas materiales también atañen al Alma. Las respuestas que el consultante reciba siempre son de acuerdo al nivel de apertura que su personalidad permita. En algunos casos las respuestas pueden contener información de vidas pasadas si es relevante para comprender situaciones de la vida presente. También se recibe un mensaje de los Maestros con aquello que desean transmitir al consultante sin que necesariamente este haya preguntado. ¿Qué obtengo de una lectura de R.A.? Después de una lectura de R.A se obtendrá la claridad suficiente para profundizar y comprender los puntos mas complejos de la vida. Puede movilizarme profundamente…ayudándome a tomar resoluciones que cambien mi desarrollo personal y espiritual… Se produce también una sanación Akáshica y la dispensación del karma …es la energia que baja del Registro Akáshico desde el Amor de los Maestros Ascendidos, para sanar el karma y superar pautas negativas, bloqueos, traumas.. En una lectura de R.A. pueden surgir situaciones dolorosas del pasado, de la infancia o de otras vidas…que creemos desde la mente ,haber superado…y no somos conscientes que estas nos están afectando la vida de hoy...produciendo miedos, temores, angustias, inseguridades, ansiedad, desasociego, rechazo, pánico…. A través de la información de los R.A, nos damos cuenta, que esta situación no ha sido sanada o superada en nuestra Alma. Se trabaja entonces para sanarla logrando liberar al Alma de este peso…lo cual produce una mejora en la realidad de hoy de la persona…. A veces una lectura de R.A vale mas que mil terapias….se va directo a la sanación del Alma…al origen…y de esa forma uno sana, cura y resuelve… Mensaje de los Maestros…
“Entrar en los Registros Akáshicos es el llamado a escuchar tu Alma…eres tu quien decide si quieres comenzar a escucharte o permanecer en el silencio de tu voz interior…”
Registros Akáshicos
Descubre el libro de tu vida… el camino de tu Alma…
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Lectora de Registros Akashicos Certificada por Akashic Record Consultant International (ARCI)
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aprendamos a diferenciar entre
Seminario-taller:
Gran parte de los padres que acuden a la consulta de naturopatía y homeopatía pretenden a veces cambiar simplemente un tratamiento alopático (medicina convencional) que no funciona con su hijo por otro alternativo que le cure la dolencia o el problema crónico que padece. A la mayoría de los nuevos pacientes les precede toda una procesión de tratamientos farmacológicos “anti” que no solamente no han curado la enfermedad sino que la están cronificando en el tiempo… Lo primero de todo, les digo, es importante entender la diferencia entre un tipo de medicina y otro, para realmente abordar conscientemente el problema y poder ayudar a ese niño o adulto en la recuperación de la salud. Basicamente, la medicina alopática, la que todos conocemos, está basada en la ley de los contrarios, es decir, en la supresión. Por ejemplo, contra la tos un antitusivo, contra el moco un mucolítico, contra la infección un antibiótico, contra la fiebre un antipirético, y así una cadena de antiinflamatorios, antiálgicos, antihistamínicos…que si bien es verdad que en un momento agudo determinado pueden salvar una vida, lo que hacen a largo plazo es debilitar poco a poco las fuerzas de autocuración del organismo y cronificar dolencias que se convierten en auténticas cargas para la vida del individuo y para el sistema sanitario (no así para las multinacionales farmaceúticas que viven opiparamente gracias a ello).
Texto: JEVON DÄNGELI coach de Bienestar certificado y entrenador NLP
alopatía y homeopatía Perfeccionando la vida
La medicina naturista, y la homeopatía, no se basan fundamentalmente en el acto de suprimir, sino más bien diría yo, en el de “acompañar”al enfermo en su proceso, y “activar” todos los resortes que su organismo utiliza para evolucionar hacia el estado sano. Podríamos describirlas como los procedimientos y remedios que restablecen la “energía vital” perdida, o el “equilibrio” perdido en un momento o situación dado de nuestra vida. Cuando una mamá dice: -Aquellas bolitas de homeopatía le curaron al niño las anginas con pus y fiebre que tenía- se está equivocando, ya que esos granulitos de homeopatía no contienen ningún antibiótico que mate los qérmenes que producen esa infección de garganta, ni tampoco un antipirético que baje la fiebre….más bien, los gránulos bien elegidos (eso es lo difícil) han provocado simple y llanamente una fuerte reactivación de la respuesta del niño ante esa situación de enfermedad y declive. A veces hay situaciones en las que ese niño padece continuamente una patología detrás de otra, y eso nos habla de algo más que microbios y mocos…Seguramente estamos delante de una falta de adaptación a diferentes etapas de su vida ( la presencia de un hermano nuevo, el comienzo en la escuela o en un curso superior con más exigencia, cambios en la evolución familiar,….) y a veces es una falta de adaptación y resolución de situaciones estresantes que le rodean o en las cuales se encuentra directamente implicado. La homeopatía, en este caso, va a tratar al niño en sí, y no a sus anginas o mocos…, sino su cuadro de tristeza o estrés, o sensibilidad, o impotencia, rabia o debilidad y bloqueo... restableciendo el equilibrio perdido por el que ese niño cae constantemente enfermo. Aquí está una de las grandes diferencias entre la alopatía y la homeopatía, el propio abordaje del paciente y de su proceso, la visión superficial alopática (ver solo mocos, gérmenes, fiebre…y suprimirlos) y la visión más profunda de la homeopatía, que recoge todos los síntomas, desde los mentales hasta los físicos, y reequilibra “la totalidad” del “ser”. Y esto sirve para todas las edades, desde el embarazo pasando por el recien nacido, hasta la pubertad, adolescencia, la edad adulta y la vejez. Como bien dice Lamothe, un famoso homeópata-pediatra francés, un niño no está enfermo porque tiene otitis, sino que tiene otitis porque está enfermo….Es una manera clara de hacernos entender la diferencia entre una manera y otra de tomar un caso… El cómo y de que manera la homeopatía puede con un remedio determinado profundizar en el abordaje complejo de una persona con todos sus matices y ayudar a reflotar su salud física y mental, corresponde a otro complicado pero interesante capítulo. Esta vez sólo quería enseñar a diferenciar los remedios alopáticos que todos conocemos (antibióticos, antiinflamatorios…) de los remedios homeopáticos y de su manera de actuar. Nada tiene que ver. www.naturbalear.com
“Los pensamientos que han hecho de ti lo que eres, no son los que harán de ti lo que quieres ser” Albert Einstein
Lo único que hace que tu vida no sea perfecta son tus pensamientos. Sin embargo, si miras con una amplia perspectiva, todo, incluidos tus pensamientos, es perfecto. Si deseas cambiar algo en tu vida, primero debes cambiar el modo de pensar en ello. Piensa en lo que quieres cambiar desde una nueva perspectiva, amplia, hasta encontrar las bases de lo que te preocupa. Sólo entonces debes considerar si la acción es necesaria y que forma debería tomar esta acción. La acción perfecta se deriva de la percepción apropiada. Tus percepciones definen tu realidad, la calidad de tu vida y tu estado presente mental/emocional. La necesidad para encontrar una solución indica una percepción limitada y puede dar como resultado acciones inapropriadas. Las percepciones creadas en tu mente son el resultado del programa mental que tienes y de ellas se ha generado toda tu vida.
“Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos hacemos el mundo” Buda Aprende nuevos modos de observar tus pensamientos, redirecciona su centro, cambia actitudes no deseadas y entonces las emociones te harán el conductor de tu vida. Más importante que la tentativa de destruir o suprimir las experiencias que no quieres, es crear tu destino y él del mundo en el que vives con la utilización de tu mente, con la precisión consciente.
“La vida no es sobre el encuentro de usted mismo. La vida es sobre la creación de usted mismo” Jorge Bernardo Shaw “Perfeccionando la Vida” está diseñado para permitirte entrar en el control de tus reacciones mentales y emocionales ante los desafíos de vida, enseñándote como conseguir un funcionamiento óptimo. Una experiencia inspiradora que tendrá un impacto sumamente positivo sobre tu desarrollo personal y profesional. Este evento se realizará en Mallorca durante el fin de semana del 31 de mayo y el 1 de junio de 2008 por el coach de Bienestar certificado y entrenador NLP JEVON DÄNGELI con la traducción al castellano de Jana Allmrodt, también coach de bienestar. Para hacer tu reserva, contácta con: Casa Iemanja, Sr. Albert 630 625 613 / 971 503 714 info@neuro-linguistics.net www.neuro-linguistics.net
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mier 2
11:00 Inicio curso/taller semanal – “Comer con Consciencia” Reeducar los hábitos alimentarios – Ada Pascual, terapeuta corporal integrativa, 1hora, Zona Ona–Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma 971 45 53 49 La UBI als barris:. taller “Com podem millorar la nostra memòria?” Exposa: Carmen Mas Tous Lloc: Al Centre Associació Gent Gran Camp Redó. C/ del Soldat Soberats Antolí, 30. Palma. Horari: A les 18.30 h Tel.: 971751475 Meditaciones Activas de Osho 19 a 20.30 hs Ulhasa No es necesario inscribirse. Contribución de 3€ En Yerba buena C/Jeroni Antich 7 (Junto Plaza de los Patines)Tel: 971716804 de 19:00 a 21:00 Taller Gestalt de los sueños “El sueño es la expresión más espontánea de la existencia de un ser humano” Fritz Perls.4 Talleres sobre el mundo fascinante de los sueños y sus mensajes Imparte: Anja Dein terapeuta Gestalt Más info 629 66 02 62 Precio de los cuatro talleres: 120€ Lugar: Porta Gran , inscripciones de 10:30-13:00hs y de 16:00-19:30hs tel: 971 725 801
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ABRIL 2008 - NATURBALEAR 21
juev 3
L’ART DE VIURE: UN FÒRUM QUINZENAL A LA ECOESCOLA.L’Art de Viure és un fòrum de diàleg destinat a adults i adolescents.L’objectiu del fòrum de diàleg és explorar junts els temes importants de la vida diària. Serà una plataforma per a practicar l’escolta profunda i un forma de diàleg que va molt més allà d’un intercanvi d’opinions fixes. L’objectiu és tractar temes fonamentals de la vida en un ambient d’obertura en el qual les preguntes i el procés mateix de diàleg obren un procés mutu d’exploració. No estem a la recerca de “solucions”, sinó d’obrir un camí que enriqueixi les nostres perspectives. Es pot designar com una forma de fer filosofia de la vida diària per a aprofundir en el nostre propi autoconeixement i per a relacionar-nos amb els altres en un ambient de respecte i autenticitat. BENVINGUNTS A TOTS! A LES 19.00 EN LA ECOESCOLA SA LLAVOR. Mancor de la Vall, c/ Biniarroi nº 28. 971881277 ( Sa Llavor) 610049568 (Kai) de 20:00 a 21:00hs Radio: programa “Mallorca Ecológica” en la voz de jaume Rivera. Radio Now 94.5 o www.radionow.es Conferencia “EL ARTE DE VIVIR” Organización no lucrativa que expande la enseñanza del yoga y la meditación como maneras de experimentar la armonía en nuestro interior y transmitirla al mundo. 19:30hs Librería La Llave c/Estade, nº2 (Plaza Mayor) Palma 971 25 33 18
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mar 8
9:15 Charla Nutrición: “¿Cómo mejorar tu metabolismo?” Por Tatiana Abend. Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma 971 45 53 49 Abierto al público. Gratuito.
mier 9
20:00 “Clase de Iniciación y Prueba del Método Network – Portales para Desarrollar la Consciencia” Por David Biddle y Jordi Prunés. Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Reserva tu plaza - 971 45 53 49 Abierto al público. Gratuito
juev 10
de 20:00 a 21:00hs Radio: programa “Mallorca Ecológica” en la voz de jaume Rivera. Radio Now 94.5 o www.radionow.es
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18:00 a 19:30 Talleres de Danza Creativa. Basados en los cinco elementos, Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter. 2 al mes, Precio 15€. Por Maribel Soler (bailarina, coreógrafa, profesora de danza creativa, contemporánea y jazz )
sab 12
de 9:00 a 10:00 Programa de Radio “Despertar el Alma”,un programa de esperanza, sabiduria y crecimiento en la voz de Virginia Umpierrez FM 106.5 BN Radio,Tel: 871 946 992 - 678 948 770 CONFERENCIA LA INFLUENCIA DE LA CABALA EN NUESTRA VIDA por VICTORIA HERNANDEZ A LAS 20.30 H Librería-Café La Niebla C/Llorenç Villalonga, 8 07300 Inca Tel: 871 912 367
CONFERENCIA FLORES DE BACH CRISTINA SALAR A LAS 20,30 H Librería-Café La Niebla C/Llorenç Villalonga, 8 07300 Inca Tel: 871 912 367 Gratuito
10:00-13:00 Taller: Haz tu propio huerto en contenadores. Niños 8- 12 Tatiana Abend, Zona Ona–Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma 971 45 53 49
21:00hs Camerata Pollencina, esta vez acompañada por la Twickenham Choral Society de Londres, en la Iglesia de Montesión de Pollensa. 17:30hs Taller de masajes y fotografía infantil, las caricias cuando hablan ayudan a crecer.ABAM c/ de la Rosa 3-2º piso www.abamlactancia.org
sab 5
Seminario “La Expansión de la Consciencia” con Jorge Carvajal. Colegio de médicos. Pso. Mallorca nº42. Inscripciones: Elena Montoro 639 829 303 precio: 120€
14h en la finca Cas Siniora(abajo del cruce de los cuatro caminos de Biniamar: reunion con los representantes de la asociacion de permacultura de Ibiza para promover el desarollo de la permacultura en Mallorca y formar una asociacion en esta isla. Contacto Willow F. Saussaye 665 809 481
Clase de YOGA GRATUTA de 9:00 a 10:30 hs Mare Terra. Gral. Ricardo Ortega, 2B. Palma. Tel. 971 463 648.
TALLER QI GONG DE 16’00 A 20’ ESTENA C/ Reina Mª Cristina 68. Palma de Mallorca Tel 971 75 16 61 www.estenamallorca.com info@estenamallorca.com
de 9:00 a 10:00 Programa de Radio “Despertar el Alma”,un programa de esperanza, sabiduria y crecimiento en la voz de Virginia Umpierrez FM 106.5 BN Radio,Tel: 871 946 992 - 678 948 770
Taller de cocina - Un viaje alrededor del mundo de la cocina con Julio Felce Cuarta entrega: Japón El curso incluye todos los ingredientes, un delantal de diseño, comida (que ayudarás a cocinar) y vino. Coste: 50 €; plazas limitadas.11:00 a 16:00 h Asociación Cultural Sa Taronja - Exhibiciones, talleres, conciertos, centro de fotografía y galería - C/ Andalucía, 23 07150 Andratx Tfno: 971235268 E-mail: sataronja@gmail.com
5 i 6 Andratx: XXIV FIRA D’ANDRATX productes ecològics i de races autòctones Seminario BIOENERGIA II, continúa domingo C/ Reina Mª Cristina 68. Palma de Mallorca Tel 971 75 16 61 www.estenamallorca.com info@estenamallorca.com
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Iniciación al Reiki, Sistema Usui de Sanación. Taller de 10 a 14 y 16 a 20 hs. Beverley Pugh. Plazas limitadas En Yerbabuena C/Jeroni Antich 7 (Junto Plaza de los Patines)Tel: 971716804
Diada de Pintura Para pasar un día de pintura en familia con divertidas actividades como concursos, aprender a tomar notas, etc. Imparte Manoli de la Vega, profesora de arte.Abierto a todos los padres y niños. Gratis (sólo se abonará la comida) 10:00 h - 17:00 h Asociación Cultural Sa Taronja C/ Andalucía, 23 07150 Andratx Tfno: 971235268 Email: sataronja@gmail.com
y Martes 8. Taller Constelaciones “El Alma Familiar y la Gran Alma”” con Joan Garriga. Abierto. Lunes de 16 a 22, martes de 19 a 22. C/ Beethoven 18. Aula Balear de Gestalt. Inscripción previa: Sandra, 616525142. Todos los lunes del mes Círculo sagrado. Ceremonia de oración y sanación con pipa sagrada. 20.30 h. Facilitador Luis. Mare Terra. Gral. Ricardo Ortega, 2B. Palma. Tel. 971 463 648.
www.naturbalear.com
curso de 1 nivel de reiki sistema usui en bodhana 13 de abril, imparte beverley pugh 629 86 77 85 “Desarrollo de los poderes de la mente por la vía espiritual”, curso de crecimiento personal para convertirnos en auténticos alquimistas de nuestras vidas. 1 Domingo al mes. Imparte Angela Zarini . Tel. 651 49 89 80
y Do 6: “Sexo, drogas y rock’n roll” Taller Anual Imparte: Ruth Arias y Sonia Justo Organiza: Gestalt Mediterráneo Lugar: Avda. Jaime III, 23 3º BPalma Tel. 971 717 196
lun 7
19:00 Clase Práctica Interactiva - “Integración Somato-Respiratoria – Trabaja los 12 2 Tu Anclaje de Paz.”, por Jordi Prunés. Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma, Reserva tu plaza - 971 45 53 49 Abierto al público. Gratuito
lun 14
EXPRESIÓN Y MOVIMIENTO. De 20 a 22 hrs. Abierto. C/ Beethoven, 18. Aula Balear de Gestalt. Info y reserva: Tel. 600537539.
mar 15
20:00 Encuentro-Tertulia: El camino de la consciencia y el descubrimiento interior. Zona Ona –Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma 971 45 53 49 Abierto al público. Gratuito. Taller de Constelaciones Familiares con Frederic Suau. De 18 a 22 h. Aula Balear de Gestalt C/ Can Cavalleria 14, bajos. Inscripción Previa: 600537539.
mie 16
Taller de Supervisión para Terapeutas; con Mireia Darder, Doctora en Psicología; Directora del Institut Gestalt de Barcelona. De 16 a 22 h. Aula Balear de Gestalt. C/ Can Cavalleria, 14, baixos. Info y reserva: Tel. 600537539.
lun 21
SESIÓN ESPECIAL de EXPRESIÓN Y MOVIMIENTO, con JAVIER MURO, Director/Tutor de la Formación “Lo Corporal”. Charla y taller práctico. De 20 a 22 hrs. Abierto. C/ Beethoven, 18. Aula Balear de Gestalt. Info y reserva: Tel. 600537539. Ver web.
Charla alimentación: “Las proteínas”. 19:00h. Imparte Guillermina Llull. Centre Social Ca’n Ribes. C/ Ànimes, 2. Palma. Télf 971 90 90 21 20:30 Concierto de Cuencos de Cuarzo “Sonidos para Sanarse” Túmbate y siente como el sonido te renueva. Por David Biddle. Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma 971 45 53 49 Abierto al público. Precio: 15€. Meditación PRÁCTICA + CHARLA INTRODUCCTORIA. Kai Walter.Por qué y cómo meditar. Meditación para principiantes. Miércoles 16 de Abril a las 19:00. Gratuito.Librería La Llave c/Estade, nº2 (Plaza Mayor) Palma 971 25 33 18
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dom20
mar 22 mie 23
20:00 “Discover Network – Aplicaciones del Primer Nivel” Por David Biddle, Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Reserva tu plaza - 971 45 53 49 Abierto al público. Gratuito
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25, 26 y 27. TALLER CORPORAL “EMOCIÓN EN MOVIMIENTO” con Javier Muro y Montse Santaló (por 4º año) Abierto. C/ Beethoven, 18. Aula Balear de Gestalt. Info y reserva: Tel. 600537539. Ver web.
Inicio Curso Esencias Florales. Cinco tardes, Total 10 horas. 18:30 h. Imparte Maite Gual. Mare Terra. Gral. Ricardo Ortega, 2 B. Palma. Tel. 971 463 648.
charla “Crecimiento y desarrollo personal. Autoayuda. La conexíón con la madre Tierra, las leyes del universo, la gestión del tiempo y la mejora de las relaciones y la comunicación como herramientas fundamentales para la mejora de nuestra vida y crecimiento individual. Imparten: Joachim y Kristen Irmer. Gratuita. 20:15 h. MARE TERRA, Gral Ricardo Ortega, nº 2 B. Palma. Tel. 971 463 648
de 20:00 a 21:00hs Radio: programa “Mallorca Ecológica” en la voz de jaume Rivera. Radio Now 94.5 o www.radionow.es
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MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES ESTENA C/ Reina Mª Cristina 68. Palma de Mallorca Tel 971 75 16 61 www.estenamallorca.com info@estenamallorca.com Introducción a la Aromaterapia 18 a 19,30 hs. Laura Romera Plazas limitadas Gratuito En Yerbabuena C/Jeroni Antich 7 (Junto Plaza de los Patines)Tel: 971716804
de 9:00 a 10:00 Programa de Radio “Despertar el Alma”,un programa de esperanza, sabiduria y crecimiento en la voz de Virginia Umpierrez FM 106.5 BN Radio,Tel: 871 946 992 - 678 948 770
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Taller de GESTALT sobre nuestra comunicación. Anja Dein, terapeuta gestalt.a las 10 hasta las 14:00. 35€ Librería La Llave c/Estade, nº2 (Plaza Mayor) Palma 971 25 33 18
18:00 a 19:30 Talleres de Danza Creativa. Basados en los cinco elementos, Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter. 2 al mes, Precio 15€. Por Maribel Soler (bailarina, coreógrafa, profesora de danza creativa, contemporánea y jazz ) 19:30 – “Velada de Conexión” Para conectar a todos aquellos que trabajan para conseguir un Mundo más sano. Aperitivos y zumos naturales. Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma, Abierto al público. Gratuito.
sab 19
10 a 14 y de 16 a 20 hrs TALLER DE GESTALT: EXPLORANDO LAS RELACIONES: CONMIGO Y CON LOS DEMÁS¿Tenemos el coraje de ser nosotros mismos? ¿ Que nos impide realizar nuestros deseos? ¿Cómo nos relacionamos con el otro? Coordina: Delia Mínguez, Lugar: en Palma , tfnos 971 917 226 - 666 74 46 71 deliaminguez@ono.com TALLER QI GONG de 16’00 A 20’ Estena C/ Reina Mª Cristina 68. Palma de Mallorca Tel 971 75 16 61 www.estenamallorca.com info@estenamallorca.com de 9:00 a 10:00 Programa de Radio “Despertar el Alma”,un programa de esperanza, sabiduria y crecimiento en la voz de Virginia Umpierrez FM 106.5 BN Radio,Tel: 871 946 992 - 678 948 770 Conferencia: POLTERGEIST, CASAS ENCANTADAS Y POSESION por JEAN MICHEL MARTI 18.30 H Librería-Café La Niebla C/Llorenç Villalonga, 8 07300 Inca Tel: 871 912 367 RISOTERAPIA, la risa nos hace flexibles e integradores. Creamos vivencias de alto contenido en bienestar físico, psíquico y emocional. La risa es el camino más corto entre dos personas. Facilitadora: Isabel Torrecillas. 10:00 horas. Gratuito..Librería La Llave c/Estade, nº2 (Plaza Mayor) Palma 971 25 33 18
9:15 Charla Nutrición: “Perder peso antes de verano” Por Tatiana Abend. Onda Vital Wellness, Calle Martin Boneo 31, bjos, Palma 971 45 53 49 Abierto al público. Gratuito.
CONFERENCIA EL DIABLO: UN PRODUCTO DE MARKETING JOSE MARIA IBAÑEZ SABADO 26 DE ABRIL A LAS 20.00 Librería-Café La Niebla C/Llorenç Villalonga, 8 07300 Inca Tel: 871 912 367
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feria alternativa de Santa Maria del Camí 9:00 a 18:00Hs “ Rutas iniciáticas” Curso de crecimiento espiritual, aprovechando las energías de los lugares de poder en Mallorca. Meditación en sintonía con la Naturaleza. Un domingo al mes. Imparte Angela Zarini. Tel. 651 49 89 80
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EXPRESIÓN Y MOVIMIENTO. De 20 a 22 hrs. Abierto. C/ Beethoven, 18. Aula Balear de Gestalt. Info y reserva: Tel. 600537539. Charla sobre MORFOPSICOLOGÍA .¿Qué dice ese rostro?Frederic Willow. Viernes 28 de Marzo a las 19:00 horas. GRATUITO.Librería La Llave c/Estade, nº2 (Plaza Mayor) Palma 971 25 33 18
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