CONTEXTO URBANO INTRODUÇÃO

Vivemos em uma sociedade tomada pelo estresse e todos os dias corremos para cumprir as nossas tarefas Infelizmente, muitas pessoas lidam com o estresse de uma forma que apenas compõem o problema; tais como beber demaispararelaxarnofinaldeumdiaestressante,encher-sedecomidas,jogarse na frente da TV ou do computador por horas, usar pílulas para relaxar ou aliviaroestresse atacarasoutraspessoas.Alémdisso,oconvívioemambientes commuitaspessoasirritadasacabatornandoasituaçãoum'círculovicioso'

É aí que surge a necessidade de espaços de acesso público para relaxamento, criandoum“templo”emmeioamalhaurbanaparafugirdoritmoaceleradodo dia-a-diaqueamaioriadapopulaçãovivencia

Podemos encontrar ao redor do mundo lugares que proporcionam atividades para relaxamento que vão desde templos históricos hotéis até modernos centros de SPA e aliados à estética A procura por ou “roteiro zen” (Figura 12), ondeoviajantetemcontatocommomentosrelaxantesnanatureza,comuma variedade de lugares desde pequenas vilas até locais quase isolados como ilhas eflorestassótemaumentadonosúltimosanos(NomadesVirtuais, 2017) Outroslugaresquetambémsãoutilizadosprincipalmenteemgrandescidades paraapráticadeatividadesderelaxamentoeatividadesfísicas sãoosparques urbanos, parques lineares, praças, espaços verdes em geral, pois também proporcionam o contato com a natureza e criam uma “barreira verde” com a cidade.

De acordo com Sara Lazar (Neurocientista de Yoga e Meditação de Harvard, 2015),épossívelnotarbenefíciosnocérebroapartirde8semanasdepráticasde meditaçãoregulares,com40minutosdededicaçãodiária Eladiztambémque ‘assimcomooexercíciofísicomelhoraasaúde,nosajudaaadministrarmelhoro estresse e promove longevidade, a meditação se propõe a partilhar alguns dessesmesmosbenefícios’

Por outro lado, a arquitetura e o urbanismo podem contribuir de forma harmônica através de um projeto de requalificação para permitir a redução desses índices em transeuntes ou residentes de determinada região com melhorias tanto na infraestrutura como também na questão sensorial e visual, comprédios,quedasd’água,mobiliáriosurbanosearborizaçãoqueatendamàs necessidadesepossamservirdesuporteaosutilizadores.

A criação de um espaço de relaxamento e saúde alternativa, através de atividades como o yoga, pilates, meditação, alimentação natural e outras atividades relacionadas, somado aos sentimentos transmitidos através da arquitetura vegetação, água e iluminação, contribui para o bem estar físicomental-socialdosfrequentadores

Essas práticas estão sendo aplicadas dentro de empresas como o Facebook, Mead Johnson Nutrition, eBay e o Google. Elas contribuem para o bem estar pessoal,aautoestima,aprodutividadeeaconcentração dos funcionários. Segundo a americana Janice Marturano “A meditação não é uma religião ou um modismonewage. Éneurociência”

A proposta concentra-se em fornecer à sociedade um espaço amplo de acesso à natureza em meio a cidade, com árvores frutíferas e com flores bastante coloridas, com caminhos de variadas texturas até o acesso à praça principal equipada para cursos de massagem, yoga, relaxamento, meditação,práticadeatividadesfísicasentreoutros

Localizada na cidade de Campinas no Estado de São Paulo, a área de estudo abrangeu aproximadamente 3km2 , entre os bairros Taquaral e Botafogo

Foi possível perceber uma cidade fragmentada, com a função social passando praticamente despercebida. Uma cidade que foi crescendo comaexistênciadeumamalhaviáriaquepriorizaotransporteindividual, roreadodemuros. DuranteaanáliseeprojetodoPlanoUrbanoquesurgiu neste trabalho a necessidade de resgatar o espaço livre urbano, como direito humano e uma forma de reintegrar nossa base. Inspirado nos princípiosdeRichardRogers(Gehl,2013)queafirmaqueoslocaispúblicos são promotores de vida urbana, o partido do projeto foi preencher os vazios com arborização e permear a cidade de novos caminhos e usos queestimulemsuacapacidade.

A ser implantado no bairro Taquaral, com uma área estrategicamente localizadapróximaaavenidas,comércioefluxosdepessoasquepassam por ali todos os dias, fica também próximo ao centro e deve trazer ao bairromaisestruturaeconviteparaficarporlá

As pessoas que sabem relaxar, trabalham com mais eficiência, gozam a vida em sua plenitude e se relacionammelhorcomosoutros.Enquantoatensão leva ao desperdício de energia e raciocínio, um relaxamento verdadeiro nos dá a recuperação do poder mental e físico e, além disso, nos permite direcionar esse poder para o ponto que desejamos, poisfortalecenossavontadeenosauxiliaaencontrar novoshorizontesparanossavida.