Entreto2-Auzolan Valdizarbe. Marzo 2013 by Nexo Comunicación

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2 Escuelas sostenibles

Edita Nexo Diseño y Comunicación C/ La Población 21 bajo 31100 Puente la Reina Tel. 948 34 80 09 Fax 34 12 43 info@nexocomunicacion.es

Dirección y C oordinación

Seismos en Valdizarbe

Sandra Goldáraz Eva Chourraut

Departam ento com ercial Khadija Habach 948 34 80 09 / 608 519292

Redacción Mariola Roa

Fotografía Mariola Roa, Sandra Goldáraz, Raquel Guindo, Khadija Habach

Diseño y M aquetación

8 Arreglo de la escuela de Zirauki

Eva Chourraut Raquel Guindo

C olaboradores Iñigo Villafranca, Joseba Oses, Mari Jose Satrustegi, Tere Saez, Elena Etxalar

Im prim e

Gráficas Lizarra Realizado en papel ecológico Depósito legal. NA-1868/1998

Queda prohibida la reproducción total o parcial de imágenes y textos sin la autorización de Nexo Diseño y Comunicación. La empresa editora no se hace responsable de las opiniones vertidas en la revista por sus colaboradores, ni de los textos publicados en Cartas al director.

De Valdizarbe al Mundo

30 Deportes

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REPORTAJE

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Escuelas sostenibles Con ayuda de Mancomunidad, mejorarán la gestión de sus residuos Los nueve centros escolares de la Mancomunidad de Valdizarbe se implicarán con la prevención y el reciclaje de residuos haciendo realidad medidas para reducir y mejorar la separación de los mismos. Apoyados por la Mancomunidad de Valdizarbe y por el Gobierno de Navarra, a través de CRANA, los colegios se convertirán en centros sostenibles.

os centros escolares comenzarán realizando un diagnóstico que permitirá conocer la situación de cada colegio y plantear las posibles mejoras. La Mancomunidad de Valdizarbe y el Gobierno de Navarra, a través de CRANA, apoyarán a las escuelas con formación de profesorado y del alumnado, ofreciendo, además, algunas herramientas de apoyo como la calculadora de residuos. La iniciativa se enmarca en el ámbito de

Reunión en Mancomunidad con todos los directores y directoras

los convenios suscritos por el Gobierno de Navarra con las entidades gestoras de los SIG y del impulso a la prevención de residuos que desarrolla el Ejecutivo Foral con el apoyo de las mancomunidades de residuos como la de Valdizarbe.

Residuos en Valdizarbe Este año se han recogido 5.416 toneladas de residuos en la Mancomunidad de

Valdizarbe de las que se han recuperado 1.215 toneladas en las diferentes recogidas selectivas y 4.363 toneladas se han mandado a El Culebrete a un proceso de biometanización. En la entidad se han dejado de poner en circulación 220 toneladas de restos vegetales entre las podas municipales y las más de 300 familias que hacen compostaje doméstico.

Premios de Mancomunidad de Valdizarbe La Mancomunidad de Valdizarbe entregó diferentes premios a mediados de marzo. Ainhoa Vidaurre, de Puente la Reina, Gerardo Jimeno, de Artajona, Eusebio Sierra, de Mañeru y Mª Luisa El Río, de Larraga, fueron los ganadores de las cenas por reciclar aceite, campaña llevada a cabo con Ekogras. También Ekogras y Mancomunidad pusieron en marcha el concurso hevistouncontenedornaranja. La ganadora fue Magdalena Elorz, de Zirauki. Y en el concurso del calendario, resultó agraciada Mendía Arana, de Berbinzana. En la entrega de los premios estuvieron presentes Alfonso Fanjul, de Ekogras, además de Teresa Iradiel, Jorge Núñez y Óscar Rubio, presidenta, gerente y técnico medioambiental de la Mancomunidad de Valdizarbe.

Ya podemos beber agua

Depósitos de restos vegetales en Mañeru

La Mancomunidad de Valdizarbe informó que el agua suministrada, desde el 7 de marzo, por las redes públicas de abastecimiento cumple todos los requisitos de agua para consumo humano. Por ello, y dado que no existía ninguna restricción por parte del Instituto de Salud Pública de Navarra para el consumo del agua de red, anuló la prohibición establecida el 19 de febrero para Artazu, Obanos y Puente la Reina, y el 20 para Artajona, Berbinzana, Mañeru, Mendigorría, Larraga y Miranda de Arga.

Mañeru ha habilitado una zona preparada para el depósito de restos vegetales domiciliarios en el término del solar del antiguo corral con el objetivo de que el vecindario pueda llevar sus restos vegetales, podas, setos, césped, etc. que, unido a la poda municipal, permitirá hacer de estos restos un activo, convirtiéndose en compost que repartirán a la propia población de Mañeru. La Mancomunidad habilitará las trituradoras para po-

der picar la poda en el propio Mañeru. Las familias que hacen compostaje podrán coger los restos de poda que necesiten como estructurante y para aportar material rico en carbono y seco para enriquecer y mejorar el proceso de compostaje en el hogar. La Mancomunidad de Valdizarbe recuerda la posibilidad de apuntarse a las campañas de compostaje en www.navarracomposta.com o en el 948 / 341076.

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Los Servicios Sociales de Base, más necesarios que nunca Incremento de usuarios en un momento de grandes recortes Cada vez son más las personas que se acercan a los Servicios Sociales de Base de Valdizarbe para solicitar lo más imprescindible. Cada vez son más los usuarios que no tienen nada y recurren a estas entidades para intentar seguir para adelante, por lo menos, hasta el día siguiente. El perfil de los usuarios también ha cambiado y muchos están pasando por una situación extrema. Y todo ello en un momento de recortes económicos para los diversos programas de la Mancomunidad.

n los dos últimos años se ha duplicado la demanda de ayudas más urgentes por parte de las personas usuarias de la Mancomunidad de Servicios Sociales de Base de Valdizarbe, una entidad que ve cómo desde el 2011 acuden a la Mancomunidad más personas que han perdido sus puestos de trabajo. “Además de las personas usuarias más habituales de la Mancomunidad, en los últimos años trabajamos cada vez más con personas que, por la crisis económica, se han quedado en paro y no pueden hacer frente a lo más básico. Han aumentado las tramitaciones de solicitud de la Renta de Inclusión Social (RIS) y también la petición de ayudas extraordinarias en concepto de vivienda (para el pago del alquiler, la luz, el agua y el gas, por ejemplo), becas para el comedor escolar y demanda de alimentos”, explican Araceli Yoldi y Pablo Roa, trabajadora y educador social, respectiva-

mente, de la Mancomunidad de Servicios Sociales de Base de Valdizarbe.

Demanda de alimentos En los últimos años se ha triplicado la demanda de alimentos, que satisface la Mancomunidad con la colaboración del Banco de Alimentos, de Cruz Roja y Cáritas. Así mismo también han aumentado las solicitudes de orientación laboral y apoyo para el empleo para aquellas personas con alguna dificultad añadida. “Se ha pasado de una intervención social a un asistencialismo. La mayor parte de nuestro trabajo consiste ahora en dar solución a las necesidades más urgentes. Intentamos paliar, en la medida que podemos, la dificultad puntual por la que la persona está atravesando”, añaden las personas trabajadoras de la Mancomunidad. Hace ya tres años que no recibe subvención para el programa de inmigración, ha caído un 35% el programa de salud y, a los recortes del Gobierno de Navarra, se les une una mayor complejidad en su trabajo. “Se abordan situaciones con una gran problemática; es más compleja la atención a la protección de los menores en el programa de infancia y familia; hay más inestabilidad, más angustia, desesperación, falta de expectativas…”, afir-

man desde la Mancomunidad, que reconoce el apoyo y la disposición de los ayuntamientos de las localidades que integran la entidad. La ayuda y el ‘colchón’ familiar están ayudando a muchas personas a poder tirar para adelante, aunque sea un día más, una semana más. Y hay recursos como Cruz Roja, el Banco de Alimentos o Cáritas que contribuyen a que mucha gente tenga, por lo menos, lo mínimo para seguir mirando al mañana. “Pero lo que es lamentable es que la administración no esté asumiendo su responsabilidad social. Y, además, si lo asume es como un modelo de asistencialismo. Y no es así. Todas las personas tienen derecho a lo más fundamental, a lo básico. Se deben garantizar unos mínimos y no recurrir a la improvisación, a la espontaneidad de cada momento”, concluyen.

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Día de la Mujer participativo Cuentacuentos, charlas y exposiciones, algunas de las actividades Por primera vez en Valdizarbe varias entidades se unieron para preparar una completa agenda de actos con motivo del día internacional de la mujer. Durante tres días hubo cuentacuentos, charlas, exposiciones y danzas, entre otras actividades. La Mancomunidad de Servicios Sociales de Base de Valdizarbe coordinó, de manera especial, todos los actos.

l programa de actos comenzó el 7 de marzo con el cuentacuentos a carlos de Inés Bengoa “Cuentos por amor a la igualdad”. En la Casa del Vínculo hubo charlas a cargo del Consorcio de Desarrollo de la Zona Media sobre proyectos desarrollados y futuros de promoción de la mujer y experiencias de mujeres em-

prendedoras de Puente la Reina-Gares, entre ellas, Sandra Goldáraz, socia e impulsora, junto con Eva Chourraut, de Nexo Diseño y Comunicación (empresa editora de

“Entreto2 Auzolan”). También la Casa del Vínculo acogió la instalación artística de Amaia Aizpun, los trabajos manuales de la Asociación de Mujeres de Aizpea y la exposición pictórica de Carol Colomo. Al día siguiente, la Asociación de Mujeres Aizpea invitó a un café a todas las personas que se aceraron por su sede. El grupo de teatro Txilindron interpretó, en la biblioteca, el monólogo “Dónde están las mujeres”, con guión de Nexo Diseño y Comunicación. Y se proyectó el cortometraje de Pili Múgica “Tuve un sueño”. Hubo una concentración popular en la plaza Mena. El sábado se celebró, por último, un espectáculo solidario de danza oriental con el grupo de Cristina Aisha, incluyendo un mercadillo solidario a favor del proyecto de escuela en el desierto africano.

Consorcio presenta el programa Aurora El Consorcio de Desarrollo de la Zona Media presentó el programa Aurora que trabaja para favorecer el empleo de mujeres en el ámbito rural. Promovido por el Instituto de la Mujer y cofinanciado por el Fondo Social Europeo (FSE), participan en la iniciativa hasta veinte mujeres desempleadas de la comarca.

a presentación del programa corrió a cargo de la presidenta del Consorcio, Cristina Arconada, la directora del INAFI, Teresa Nagore, la delegada del Gobierno de Navarra, Carmen Alba,

además del alcalde de Olite, Fran Legaz. El objetivo de Aurora es mejorar la calidad de vida de las mujeres que viven en el ámbito rural y que tienen mayores dificultades para la inserción laboral, a través de una mejor cualificación para el empleo. Participan en el programa hasta veinte mujeres desempleadas de la comarca. Ya que el eje vertebrador del Consorcio de Desarrollo de la Zona Media es la motivación para el emprendizaje y el asesoramiento para la puesta en marcha de iniciativas empresariales, se ha elegido el autoempleo como elemento clave del Programa Aurora para mejorar la emplea-

bilidad de las veinte mujeres participantes. Las actuaciones que se van a llevar a cabo son talleres formativos para promover el desarrollo personal y profesional de las mujeres por medio de un soporte metodológico y práctico clave en el proceso y en el diseño del itinerario de emprendizaje. Se van a desarrollar dos bloques formativos. La primera fase incluye los módulos de desarrollo personal, capacidades emprendedoras y TIC. En la segunda fase se abordarán iniciativas formativas que favorezcan la inserción laboral por cuenta propia.

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AEZMNA apuesta por los productos de zona En un estudio ha identificado 27 productos típicos de Navarra Media Durante 2012, la Asociación de Empresas de la Zona Media encargó un estudio para identificar los productos agroalimentarios cultivados o procesados en nuestra comarca, con el objetivo de darlos a conocer y promover su consumo.

a iniciativa tiene su origen en las ideas recogidas en el Foro Mejor Unidos iniciado en el año 2010 y se plasmó en una feria de productos celebrada el pasado mes de junio en Tafalla. El número total de productos identificados en el estudio fue de 115, de los cuáles se han considerado “Productos Agroalimentarios Típicos de la Zona Media” 27 de ellos. La selección de los productos típicos se ha realizado por la representación del producto y por su consumo extendido, en la zona estudiada. El resultado ha sido una completa base de datos y una ficha explicativa de cada uno de los productos agroalimentarios denominados “Tipicos”. La ficha recoge información como; municipio de cultivo/producción, la temporada en que ese producto se puede encontrar

Eva Chourraut y María Iturria en la presentación del estudio

en fresco, cómo es la distribución (venta directa o distribuidor, o ambas), formato de venta, si está acogido a DO, propiedades nutricionales, listado de empresas y agricultores, mercados de la zona donde se puede encontrar el producto etc. Una vez presentado el estudio, la Asociación pretende darlo a conocer los productos a diferentes entidades como: restaurantes, oficinas de turismo, sindicatos y asociaciones empresariales agrarias, ayuntamientos, y Consorcio de Desarrollo.

LOS PRODUCTOS Todo contribuir a suson: consumo Los ello 27 para productos típicos aceite y al de desarrollo de la economía local. seca, oliva, cebada, colza, haba pimiento, setas y hongos, maiz, tomate, trigo, espárrago, magdalenas, turrones, garrapiñadas, pan, caramelos, chorizo, txistorra, miel, injertos de vid y vino. Se trata de aquellos que se producen en tres o más localidades de Navarra Media.

El turismo sostenible, fundamental para el desarrollo de Navarra Media La Torre de Olcoz acogió, el pasado 21 de marzo, la presentación por parte del Consorcio de Desarrollo de la Zona Media del Pacto por un Territorio enoturístico Socialmente Responsable, al que propone adherirse a las entidades locales, empresas turísticas, bodegas, representantes del sector agroalimentario y particulares.

a Ruta del Vino de Navarra es un proyecto en el que, con su impulso y desarrollo, el Consorcio de Desarrollo de la Zona Media ha logrado vertebrar y ordenar recursos y servicios impulsando la oferta turística de la zona y complementándola con otras acciones e iniciativas que logran atraer al visitante hasta la Zona Media. El Consorcio quiere dar un paso más ha-

Una actuación teatral durante la presentación del proyecto

cia la cohesión del territorio y hacia un turismo sostenible, fundamental para el desarrollo de las localidades que integran la zona. Así propone a entidades locales, empresas turísticas representantes del sector agroalimentario, bodegas y particulares la adhesión al Pacto por un Territorio enoturístico socialmente responsable. El objetivo es impulsar un modelo de turismo sostenible, en el que además de los

resultados económicos, se muestre un compromiso con la comunidad local y con el medio ambiente. Se pretende reforzar la interacción entre el tejido empresarial y el sector público, contando con la participación de todos los agentes, adoptando una visión compartida que potencie la conservación de los recursos naturales y culturales para su uso continuado, al tiempo que reporta beneficios.

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Euskaraz irakurtzeak badu saria Garesko Udalak euskarazko irakurmena bultzatzeko kanpaina berri bat abian jarriko du datorren apirilean. Udal liburutegitik sustatuko da eta Topagunearen eta beste kolektibo batzuen laguntzarekin gauzatuko da. Kanpainaren bidez lortu nahi da euskarazko irakurmena bultzatzea, euskal kulturari laguntza ematea, liburutegiak ematen duen zerbitzua aberastea, euskarazko liburuen salmenta bultzatzea eta euskaldunen euskara maila hobetzea, oro har.

anpainan edozein adinetako liburutegiko erabiltzaileak parte hartu ahal izanen du. Euskaraz irakurtzearren erosketa-txartelak oparituko dira %25eko deskontuarekin euskarazko liburuen erosketan. Horretarako, euskarazko liburu bat Garesko udal liburutegitik hartu behar da, etxera eraman eta irakurriz gozatu. Amaitutakoan itzuli eta irakurle fitxa

bat bete behar. Orduan liburuzainak erosketa-txekea emanen dio irakurleari euskarazko liburuen erosketan deskontu bat izan ahal izateko. Deskontua Garesko liburu dendetan erabili beharko da euskarazko liburu bat erostean. Profitatu eskaintza zure lagunari nahiz zure buruari euskara oparitzeko. Campaña de fomento de la lectura El Ayuntamiento de Puente la Reina-Gares pone en marcha la campaña de fomento y animación a la lectura, una iniciativa de Topagunea. La dinámica es: coger un libro en euskera de la Biblioteca, leerlo y responder a varias preguntas en una ficha. Se entregará un vale de un descuento del 20% para la adquisición de libros en euskera en la Librería Eva y Oihuka. Dirigido a todas las edades, la campaña durará hasta finales de junio. Al final de la campaña, se sortearán dos descuentos del 50% para dichas adquisiciones.

La Korrika atraviesa Valdizarbe Durante la noche del 15 al 16 de marzo, la Korrika atravesó las localidades y carreteras de nuestra zona. Desde que, al filo de la medianoche, irrumpía en Zirauki, hasta las 3 de la madrugada que salía por la zona de Biurrun, numerosos vecinos y vecinas participaron en esta carrera por el euskera. El ambiente reinante fue lo más destacado. Además, durante todo el mes anterior se habían organizado actividades relacionadas y varios centros de la zona organizaron su particular Korrika Txiki.

Calificado como centro de Educación Infantil la escuela 0-3 de Gares

El Gobierno de Navarra firmará con el Ayuntamiento de Puente la ReinaGares el convenio por el que se conferirá la calificación de centro de primer ciclo de educación infantil a la escuela 0-3 años de la localidad. El centro “Txori” ha demostrado cumplir los requisitos exigidos y se le autoriza seis unidades, según explica el Gobierno de Navarra. Hasta 47 de las 95 escuelas municipales en Navarra habrán formalizado con el Departamento de Educación los acuerdos que constatan el carácter educativo y el cumplimiento de los requisitos establecidos en la normativa que regula el primer ciclo de Educación Infantil en Navarra.

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Antonio Aretxabala Geólogo “No hay que subestimar los seísmos del Perdón y, sobre todo, tendrían que ser investigados y estudiados” Más de cien terremotos registrados en la sierra del Perdón desde mediados de febrero es una actividad sísmica, cuando menos, poco habitual. En la jornada del 19 de marzo se registraron hasta once pequeños terremotos. Los movimientos, en torno a los 2 a 3 grados en la escala Richter, se han sentido en Biurrun, en Obanos y en Adiós, pero, sobre todo, en Uterga. Aunque hay tranquilidad en las localidades de Valdizarbe, los vecinos quieren algún tipo de explicación o respuesta a lo que han vivido y, ante todo, información sobre qué puede pasar en un futuro. Lejos de cualquier alarmismo, el geólogo Antonio Aretxabala, profesor en la Universidad de Navarra y delegado del Ilustre Colegio Oficial de Geólogos, afirma que no habría que subestimar la actividad sísmica vivida y, por encima de todo, vuelve a incidir en la necesidad de estudiar y analizar los movimientos vividos en una zona vulnerable. Ofreció una conferencia el pasado 21 de marzo en la Sociedad de Uterga. E2- ¿A qué se pueden deber los movimientos sísmicos vividos en las localidades de la Sierra del Perdón? A.A- Cuando un segmento de

una falla salta estimula a los contiguos y de otras fallas. Así se forma lo que es un enjambre sísmico, éstos, en Iberia pueden producirse unas tres o cuatro veces al año. Pero no deja de ser sospechoso la coincidencia con las lluvias registradas en los últimos meses, más de 500 litros por metro cuadrado. Para encontrar un enero tan lluvioso tendríamos que retroceder 133 años. Así que la causa más probable para los temblores en la que estoy trabajando es la hidrosismicidad. No hay ningún estudio en España, pero sí nos han admitido la investigación en EEUU. Las intensas lluvias hacen que la tierra se mueva por arriba, en la capa superior, y también por abajo. Hay acuíferos en la parte alta del Perdón y había que estudiar si las antiguas galerías de Potasas también impulsan la inestabilidad de la zona.

E2- ¿Por qué se sienten más en Uterga? A.A.- Habría que investigarlo porque está claro que algo pasa allí. Los vecinos hablan de explosiones cuando hay movimientos sísmicos, y eso se justificaría con la hidrosismicidad. Puede ser que haya más pozos, que se haya extraído más agua, que haya mayor movimientos de presiones de agua…

E2- ¿Puede Navarra registrar terremotos de mayor envergadura?

A.A.- Hace 110 años hubo un terremoto múltiple en Pamplona que correspondería a un 4,7 grados en la escala de Richter. Hubo un movimiento fuerte en 1982 (entre 4,5 y 5 grados) y en el 2007 tuvimos el último enjambre sísmico. No deberíamos subestimar la actividad sísmica de la Cuenca de Pamplona. Llevo años impulsando a los cuatro vientos que hay que estudiar e investigar esta zona. Yo lo hago por amor al arte, porque me interesa muchísimo y porque creo que hay que conocerlo y dar información a la población. Pero hay muchos impedimentos. Parece que no es políticamente correcto destinar algo de financiación para investigar estos fenómenos. Somos una zona vulnerable a los movimientos sísmicos porque somos 350.000 personas aglutinadas en un área muy pequeña con un nivel constructivo que en momentos fue desmesurado. En Navarra no se estudian estos fenómenos y deberíamos hacerlo. Disponemos de la ayuda del Instituto Geográfico Nacional donde se recogen todos los datos y tenemos muchos estudios. Pero aquí no se estudian estos mo-

vimientos. No es cuestión de alarmar, simplemente de ir con la verdad por delante. Que la gente conozca lo que pasa. Y hacen falta también más científicos comprometidos y que ayuden y contribuyan a hacer un mundo mejor. No podemos quedarnos cruzados de brazos y los políticos deberían apostar por ésto.

E2- ¿Qué daños puede causar un terremoto de gran escala y qué es lo que debemos hacer en ese momento? A.A.- Tenemos unos pueblos bien construidos, pero el terremoto de Lorca ha puesto de manifiesto las vulnerabilidades urbanísticas. Todas las víctimas se han producido por impacto de elementos constructivos sostenidos, por ejemplo, balcones, alerones, antepechos, vuelos…Lo que hay que hacer es pegarse contra la pared, meterse debajo de una mesa pero nunca salir corriendo de casa. Nuestras viviendas no se van a caer. Debemos quedarnos en casa y esperar a que pase. Luego ir a una zona abierta y esperar las indicaciones de las autoridades.

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Zirauki proyecta un centro de ocio y formación en las escuelas Se esperará la concesión de subvención para abordar el proyecto El Ayuntamiento de Zirauki trabaja en el proyecto de conversión de las antiguas escuelas en un centro de ocio y formación. Se esperará la concesión de subvención para abordar el proyecto a partir de junio.

esde que las escuelas se cerraran hace cuatro años, sus aulas han ido albergando, año tras año, cada vez más actividades de ocio y formación. El Ayuntamiento, consciente de la importancia de mantener un edificio de los años 60 y de la relevancia para los vecinos y vecinas de disponer de espacios habilitados para la cultura y el ocio, lleva meses trabajando en el proyecto de convertir ese edificio en un centro de formación y ocio. Han solicitado una subvención a la agencia de desarrollo TEDER para el año 2014 y en junio sabrán si es concedida. Si es así, iniciarán las obras de remodelación y equipamiento del centro. “Queríamos arreglar las escuelas porque tienen mucha actividad con diferentes cursos. Al existir ayudas de TEDER nos animamos a abordar el proyecto de manera más completa. Presentamos el pro-

yecto a las subvenciones de 2013 pero parece ser que el Gobierno de Navarra las ha eliminado, aunque mantiene las del 2014. Vamos a presentar el proyecto para esa convocatoria y, si nos la conceden, empezaremos con las actuaciones en junio. Si no, valoraremos qué hacer”, explica Pedro Apesteguía. En las escuelas de Zirauki se dan, en dos aulas, clases de inglés para adultos y niños y de euskera para los adultos. Hay un gimnasio municipal autogestionado con

gran aceptación de público. Los jóvenes tienen allí una sede de reunión y el Ayuntamiento quiere, con ellos, firmar un convenio y dotarlo de más contenido. Hay una quinta aula donde se imparte pilates y otra aula donde ensaya la txaranga de los jóvenes. También hay clases de pintura artística y el ensayo de un grupo de rock. Hay un presupuesto de unos 80.000 euros que, en principio, asumiría el Ayuntamiento a la espera de ver la posible subvención.

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Cocinas

ESTILOS Este año se llevará lo tradicional y clásico aunque actualizado, combinando los tableros de madera con otros elementos. Además, estará muy presente el estilo industrial con sus acabados en acero inoxidable.

PARA COCINAS AMPLIAS La isla es un elemento que ayuda a organizar las circulaciones de espacio, además, de un recurso para el diseño. Lo último son islas en formas curvas y redondeadas.

no de los aspectos que tendrás que tener en cuenta a la hora de remodelar tu cocina si quieres seguir las tendencias de la temporada son los colores. La tendencia del 2013 es la combinación de tonos violetas y orquídeas monocromáticas, rosas líquidos, caobas y blancos combinados con colores beige, champagne y platas que aportan brillo; colores que reflejen los estados de ánimo con el Río rojo o el azul Mónaco; los clásicos renovados, como el azul marino y verdes o grises; y el Tangerine tango (color naranja) acompañado de rosas y azules. Las personas más atrevidas podrán optar por el verde ámbar, trufa achocolatada o un violeta brillante, perfectos para aplicar a texturas, formas y diseños. El color blanco tendrá su hueco en los colores para cocinas de este año.

Manda la curva Las últimas tendencia en diseño de cocinas presentan las islas con formas cur-

vas como novedad. Su apariencia sinuosa las hace muy atractivas y bellas, aportando al espacio una dosis extra de elegancia. Aunque podrían quedar muy bien en cocinas de aire rústico, la verdad es que estas islas redondas resultan perfectas para espacios vanguardistas, diseños con materiales y superficies contemporáneos como las encimeras de cuarzo, el acero o los laminados con acabado de alto brillo.

Las islas son prácticas y funcionales, y no solo incorporan más metros de encimera y más espacio para trabajar, sino que también suelen incluir la placa de cocción o el fregadero. En el primer caso, y gracias a los nuevos extractores que se suspenden del techo, los humos y olores ya no son un problema. Sin embargo, un requisito fundamental para contar con una buena isla es el espacio. Se necesita una cocina amplia, diáfana, de lo contrario, se convierte en un estorbo.

IDEAS PARA REVESTIR EL SALPICADERO DE LA COCINA

Líneas sencillas en cocinas La tecnología más avanzada vestida con líneas sencillas y diseños actuales en Victorino Urriza, S.L.

Incluir en la cocina idas que nos ayuden a mantenerla limpia será todo un acierto. Una de estas ideas es cubrir el salpicadero (la zona de la pared junto al fregadero o a la cocina) con algún material adecuado para proteger la pared de salpicaduras.

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ESPECIAL DECORACIÓN

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ESPECIAL DECORACIÓN

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Madera y más madera Este material sigue teniendo mucha presencia en nuestros hogares de espiga, haciendo dibujos, etc.

También en baños y cocinas

Es cálido, acogedor, bonito, con muchos acabados y, además, es el revestimiento de suelos más ecológico. ¿Qué mas se puede pedir?. Estamos hablando de la madera, un suelo elegido por cada vez mayor número de hogares y que se instala incluso en zonas en las que antes no se hacía, como la cocina y el baño. En la actualidad, además, la versatilidad de colores, materiales y acabados facilita que se pueda optar por el suelo de madera que más se adecue a sus necesidades.

odemos elegir entre diferentes opciones a la hora de instalar un suelo de madera, el aspecto, la durabilidad y el precio son las características que los distinguen. En el mercado puedes elegir entre cuatro tipos de suelos de este material: tarima maciza (una sola capa de tablas de madera que destaca por su duración y resistencia); parqué flotante (cada vez con mayor calidad y acabados y bastante económico); parqué encolado (permite realizar diversos dibujos y se pega al suelo); y suelos de imitación madera (compuestas por derivados de la madera imitando nudos ve-

Armarios empotrados. Armarios empotrados a medida los tienes en Crpintería Echegaray

Hace unos años el pavimento de madera estaba vetado a baños y cocinas, sin embargo hoy en día es cada vez más habitual. Las razones, los acabados y tratamientos que hoy en día se dan a las maderas, hacen perfectamente posible colocarlas en suelos en los que pueda haber humedad. En las maderas naturales, la teca sigue siendo la reina de estas habitaciones por su dureza e impermeabilidad. Sin embargo, casi en cualquier acabado encontramos terminaciones resistentes que nos van a durar muchos años.

Todo en madera. Todo tipo de trabajos en madera hechos a medida en Carpintería Aldaz.

tas y tonalidades de las diferentes maderas). Una vez elegido el mejor sistema para nosotros, debemos decidirnos por los acabados. La primera regla en la elección del color del suelo es que se debe tener en cuenta que la madera tiende a oxidarse con el tiempo volviéndose más oscura, aunque esto puede convertirse en un atractivo, ya que el suelo de madera envejecido adquiere un encanto especial. Los colores claros reflejan la luz haciendo que la habitación parezca más grande y brillante. Mientras que el suelo oscuro hace que la habitación se vea más pequeña, pero le permite crear contrastes especiales con las paredes o los muebles. Esta temporada tenemos varias tendencias que explicamos a continuación. El aspecto vintage: vuelve la madera con aspecto de antes, grietas, marcas de sierra, agujeros de clavos, aspecto lavado o desgastado. Continúa entre los más elegidos el color roble, que nunca pasa de moda. También está de moda el wengué, un tono muy oscuro que no es conveniente poner en habitaciones pequeñas ni en lugares de mucho, mucho trote porque se ven enseguida las manchas de pisadas. Y en cuanto a la forma de colocación, se encuentra cada vez más en alza combinar diferentes anchos y longitudes, colocar en forma

Puertas y rodapiés Hay varias posibilidades a la hora de elegir las puertas y los rodapiés en relación al suelo. Pueden ir en contraste o en los mismos tonos. En los últimos años se colocan bastante las puertas y rodapiés en blanco, para que destaquen sobre paredes con colores (sean fuertes o suaves), pero también se opta mucho por el color roble o en la misma madera que el suelo. Los más atrevidos eligen colores vivos en la gama de sus paredes. Por ejemplo, un azul fuerte en una pared celeste. Las puertas lisas ganan sobre las que tienen perfiles. Si quieres dar un nuevo aire a tu casa, puedes lacar las puertas en blanco, te costará entre 100 o 150 euros por cada una. Y si no, siempre tienes la opción de cambiar los tiradores dando otro aire a tus puertas.

Suelos. El mejor asesoramiento en suelos de madera lo tendrás con Agustín Echarte Aldaz.

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Baños ducha. Las últimas tendencias en mamparas y puertas correderas son espectacularmente decorativas.

Colores

n los baños es importante combinar la estética y la elegancia con la funcionalidad. Este año las tendencias se presentan muy variadas y estilosas.

Ahorrar espacio El ahorro del espacio es una de las principales tendencias para los baños. En el mercado se pueden encontrar diseños que cuentan con formas y tamaños reducidos pero que permiten que lo dispongamos todo, aunque el baño ocupe pocos metros. Siguiendo esta tendencia, lo ideal es retirar la bañera y colocar un plato de

El blanco será el principal protagonista, aunque combinado con el negro será toda una tendencia. Los muebles vienen con colores muy llamativos, como el rojo, o con las paredes coloridas. Respecto a los azulejos, se llevan en colores claros o en verde esmeralda.

Muebles y materiales

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Se impone el minimalismo en los diseños de los muebles de baño. Se llevan las líneas rectas y ligeras y los muebles colgados para dar sensación de amplitud y ganar espacio en el suelo. Todo ello, combinado con toques vintage y chic en los materiales y en los objetos decorativos. En cuanto a los materiales, es tendencia la madera, que aporta calidez y naturalidad. Habrá una vuelta a lo natural incluso en los revestimientos porcelánicos imitando la textura de la madera. En griferías se llevan los cromados y los grifos con salida en cascada.

Complementos En una casa los detalles y complementos son muy importantes. Darle un toque de tu personalidad a tu cocina a tu baño con diferentes accesorios. Búscalos en Fontanería Ros.

Ventanas de aluminio

os pisos cuentan con un espacio muy limitado en el que hemos de pensar muy bien los muebles que vamos a colocar para no sobrecargar ambiente y para no molestar el tránsito. Sin embargo, el mobiliario debe dar respuesta a todas las necesidades de una familia, unas necesidades cada vez mayores y específica. Si antes bastaba con un sofá y un armario para poner la tele, ahora necesitamos mesa para el ordenador, estanterías para las consolas, blue-ray y DVD, un espacio para el router y cajones para los CDs y las películas. Y además, los juguetes de los niños y la mesa para cenar viendo la tele. Por eso buscamos espacios cada vez más

versátiles y el mobiliario modulable ha venido a dar respuesta a esta necesidad. En la tienda podemos elegir los diferentes módulos y luego colocarlos en nuestra casa como mejor nos quede. Esta tendencia ha llegado incluso hasta los sofás, y ya es posible mover puffs, asientos y demás para configurar una composición para cada ocasión. También es tendencia recuperar viejas piezas y combinarlas con muebles modernos, o incluso fabricar nuestros propios muebles a partir de elementos reciclados como palets, cubos, etc. En cuanto a los materiales, lo natural es tendencia. Predominan los materiales simples que evoquen la naturaleza: madera, cristal, metal, piedra, bambú…, aunque también conviven con el acero o el aluminio de los ambientes más industriales.

Balcón en dos hojas. Una de ellas oscilobatiente, con rotura puente térmico, Serie Unno-Thermic de alumafel. Doble acristalamiento, con barrotillo interior. Mosquitera plisada. Lo encontrarás en Conapur, Mañeru.

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ESPECIAL DECORACIÓN

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Cortinas, opciones para todos los gustos

Cortinas. Asesoramiento en decoración y excepcionales calidades en cortinas para interior y exterior los encontrarás en JM Cortinas.

Las cortinas son mucho más que esos elementos con los que tamizamos la luz o impedimos que nos vean desde el exterior y pueden cambiar completamente el aspecto de una habitación.

o primero que debemos tener en cuenta a la hora de elegir cortinas es dónde las vamos a poner (salón, dormitorios, baño, cocina), y qué tamaño tiene la ventana en la que se van a colocar. Luego deberemos elegir entre varios sistemas, los más comunes, cortinas, estores (de varios ti-

pos) o paneles japoneses. Las cortinas ya las conocemos todos, así que no nos vamos a extender aquí. Los estores y los paneles japoneses se diferencian (además de por la estética), por el método de recogida, hacia arriba en el caso de los estores y de lado a lado en el caso de los paneles japoneses. Cada vez se opta más por estos dos sistemas por varias razones: ahorro de tela, ocupan poco espacio, coste adecuado y colocación sencilla. Además aportan un carácter minimalista muy adecuado para espacios modernos. Las nuevas tendencias incluyen su personalización para mimetizarlos con el

estilo de la estancia e incluso la impresión digital para hacerlos más personales y únicos. Las tendencias en cortinas para el año que comienza están marcadas por tres características principales: los estampados, los tonos y los contrastes. Los estampados de flores son ideales para ambientes donde prima la armonía natural. En cuestión de tonos elegiremos colores en armonía o contraste con nuestras paredes. Además intentaremos coordinar nuestros cojines y mantas con las cortinas de nuestras ventanas.

Las paredes, cada vez más protagonistas El amarillo y el blanco, los reyes esta temporada Se acabaron esos tiempos en que se llamaba al pintor y ni siquiera hacía pruebas en las paredes. Con el tono blanco para toda la casa bastaba y sobraba. Y si no, se colocaba papel pintado y ya está. Ahora las paredes son capaces de adquirir el protagonismo de la habitación y es muy importante elegir bien su acabado.

odos sabemos que hay colores para cada estado de ánimo y que el tono de las paredes también influye en que una habitación se vea más grande o más pequeña, pero hay mucho más en que pensar a la hora de elegir los tonos de nuestra casa. Los colores brillantes y vivos siguen siendo muy utilizados. Si el año pasado el color estrella fue el mandarina éste está pasando a un segundo papel dejando paso al amarillo, desde sus tonos más brillantes hasta el pastel. Este color es perfecto para agregarle vida a tu decoración, y se puede usar en textiles, paredes, accesorios y muebles. Y si eres muy atrevido, puedes optar por el tono neón. Estos

colores están muy de moda, pero mejor si los utilizas sólo en una pared o en columnas. El neutro de este año será el blanco. Este color es perfecto para usar de fondo con colores brillantes, y ayuda a que la decoración se vea elegante y moderna, además de hacer visualmente más grandes los pequeños espacios. En cuanto a otros neutros que podremos disfrutar este año, los mas populares serán los cálidos. El gris esta perdiendo espacio, y en su lugar podremos ver marrón, oliva y los tonos inspirados por la naturaleza. El morado, el violeta, y el lila seguirán siendo colores populares este año. Estos tonos se pueden usar en grandes cantidades o pequeñas, dependiendo del aspecto que busques. Otra tendencia es el azul, desde el marinero hasta el celeste. En sus tonos fuertes son unos neutros perfectos para agregar contraste y, además combina con muchos colores. Utiliza este tono para una pared, para delimitar espacios, etc. Dorados, plateados y cobres aportan elegancia y sofisticación. Eso si, utilízalos sólo en una pared. También hay otras muchas opciones para decorar las paredes de acuerdo a la tendencia,

entre éstas tenemos: pintar con diversos colores o lograr texturas con el uso de esponjas; utilizar papel tapiz en una pared o en el techo; colocar imágenes hechas en adhesivos de vinilo.

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Una luz para cada ocasión Existen diferentes tipos de luces con distintas funciones La electricidad es algo que debemos de pensar detenidamente desde los planos de nuestra vivienda puesto que determinará la forma en la que después coloquemos los muebles. Soluciones completas para sus instalaciones Eléctricas.

n principio, existen cuatro tipos de iluminación en función de su uso. En primer lugar, tenemos las luces generales, que son aquellas que tratan de reproducir la calidad de la luz natural y que sirven para que nos desplacemos por las habitaciones. Suelen ser luces blancas o amarillas claras. En segundo lugar hablaremos de las luces de ambiente, las que utilizamos para zonas íntimas y de reuniones, como el salón o el dormitorio. Suelen ser más amarillas o anaranjadas, para dar sensación de calidez. En tercer lugar, los hogares tienen también luces específicas, para darnos un plus de luminosidad en determinados espacios en los que la necesitamos para realizar funciones como cocinar, leer, maquillarse..... En la cocina se suelen poner focos bajo los muebles y en el rincón de lectura lámparas que combinan una luz de ambiente y una pequeña luz de lectura. Y finalmente, encontramos las luces acentuadas o puntuales, más teatrales, que se usan para centrar la atención en un punto en

Última tecnología led para mejorar la eficiencia energética de sus instalaciones de Iluminacion. Estudios y propuestas en sistemas de gestión, regulación y control de la energía. Video vigilancia avanzada adaptada a sus necesidades. En Urgón suministros eléctricos-Iluminación Urgón

concreto, un cuadro, una figura, etc. Si tenemos en cuenta combinar todos estos tipos de lámparas, focos o apliques, la iluminación de nuestro hogar contribuirá enormemente a nuestro bienestar. Respecto a las tendencias, el diseño de los elementos que elijamos para iluminar nuestro hogar, estará muy determinado por los muebles que ya tengamos, pero podemos decir que siguen en alza los focos de estética industrial que conviven con las lámparas de araña y las maxi pantallas en ambientes de estética moderna. Además cada vez se realizan más proyectos con LED.

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Ya es primavera en tu jardín En marzo y abril planta y llena el jardín de color

s momento de renovar el jardín plantando nuevas plantas, pero antes de hacerlo hay que sanear el terreno, sustituir recipientes, reparar sujeciones, eliminar malas hierbas, podar todo lo que ha dañado el invierno, combatir las primeras plagas...Estos meses son de mucho trabajo, aunque seguro que el resultado recompensará. ¿Qué debemos hacer en esta época? Proteger el suelo, y para ello lo mejor es recurrir a acolchados, debemos preparar las plantaciones de temporada, creando macizos de flores primaverales, tipo pensamientos, prímulas, alhelíes...dando paso dentro de un par de meses a las veraniegas petunias, verbenas, etc. Para ello manten el suelo movido a través del rastrillo. Quitar las malas hierbas es otra de las tareas esenciales, las puedes quitar a mano o con herbicida. Una vez que hemos plantado hay que hechar fungicida, tanto a los plantones de flor como a la huerta, teniendo especial atención al pulgón. Aunque el terreno goza de tempero, debemos de realizar riegos de apoyo para mantener el suelo siempre húmedo. Debemos también entutorar las nuevas plantaciones, proteger de las heladas tardías, así como realizar el tratamiento anual de fondo al césped con un buen fondo de mantillo. En la huerta, remueve bien la tierra e incorpora una buena dosis de materia orgánica.

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OPINIÓN

Por Juan Cruz Ripoll Salcedo Doctor en Educación, orientador escolar y músico-gaitero. Aula de gaita y tambor Estella-Lizarra

Efectos de la enseñanza musical en el rendimiento escolar Existen muchas investigaciones sobre los efectos de la enseñanza musical en el rendimiento escolar y, afortunadamente, algunas personas se han preocupado de analizarlas. Jayne Standley, de la Universidad de Florida, se centró en la lectura y encontró 30 estudios sobre la influencia de la música en su aprendizaje. Tras analizarlas llegó a la conclusión de que las actividades musicales producen pequeñas mejoras en la lectura en niños de Infantil y Primaria. Kathryn Vaughn encontró 6 estudios sobre las mejoras que produce la enseñanza musical en las matemáticas. Tomán-

Por Tere Sáez.

¿TODO VALE? Ponferrada, ciudad de provincias con una corporación de 25 concejales con alcalde a razón de 59.000 euros al año más dietas. En marzo de 2001 saltó a las páginas de los diarios cuando la concejala Nevenka Fernández denunció al alcalde por acoso sexual. Entonces supimos que Nevenka llegó a al Ayuntamiento por ser joven, guapa, licenciada en Económicas y, sobre todo, hija de un importante empresario de la pizarra amigo del que luego sería su torturador. Luego llegó algo que ella no esperaba. El acoso de su jefe, la denuncia ante los tribunales, el juicio y la sentencia contra el acosador, rebajada después por el Supremo a una multa de 2.160 euros al entender que no existe relación de superioridad jerárquica entre un alcalde y una concejala, por lo que no puede haber abuso de autoridad. ¡Increíble, pero cierto!

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dolos en conjunto se encontraba un pequeño efecto positivo, aunque debido al pequeño número de estudios localizados la investigadora no se atrevió a proponer una conclusión firme. En el año 1993 comenzó a hacerse famoso el “efecto Mozart”, una mejora temporal del rendimiento en tareas de tipo espacial que se observaba en estudiantes que acababan de escuchar el primer movimiento de la sonata KV 448 de Mozart. En la actualidad sabemos que esa pequeña mejora se puede producir con cualquier tipo de música estimulante, y Lois Hetland, de la Universidad de Harvard, ha analizado 19 estudios que muestran cómo ese efecto es mayor y más duradero en los niños que estudian música. Concluyendo: la música parece influir positivamente sobre el rendimiento escolar. Se trata de un impacto limitado, es decir, se mejora más en lectura o en matemáticas leyendo o estudiando matemáticas que estudiando música, pero parece que algo ayuda.

La política prefirió condenarla a ella y buena parte de la ciudadanía se quedó con la machista idea de que era una fresca arribista que había seducido al político. Ocho años después llegó la prueba de que la única condenada (al ostracismo y la desaparición) fue Nevenka. El acosador volvió a concurrir a las elecciones en 2011 y la ciudadanía lo premió con 5 concejales. Con su apoyo llegó el PP a la Alcaldía sin tener la mayoría absoluta y con su connivencia le ha arrebatado ahora el PSOE el bastón de mando. El PP y el PSOE han actuado en este caso de la misma manera para obtener el poder y los 59.000 euros al año más dietas, hasta que el escándalo les reventó en la cara, gracias a la denuncia de personas y colectivos que no aceptan que se juegue con la ética aceptando el todo vale para obtener el beneficio privado o del partido pasando, si es preciso, por encima del sufrimiento de las personas. Nuestra reflexión también es importante: ¿Por qué justificamos y premiamos a torturadores, acosadores y violadores dudando de las victimas y su sufrimiento? ¿Esto es lo que realmente queremos ser y hacer?

RINCÓN DEL COACH Por Elena Etxalar Coach Certificado por el IEC

¿CONOCES TUS ESTRATEGIAS INTERNAS? La PNL (Programación Neurolinguística) estudia qué programaciones internas utilizamos en nuestra vida. Cada una de nuestras acciones o decisiones va precedida de una estrategia interna que, unas veces, será adecuada y otras, en cambio, nos producirá más de un dolor de cabeza. Estas estrategias tienen componentes visuales (algo que veo), auditivos (algo que escucho interna o externamente) y kinestésia (algo que siento) y suelen crear una secuencia que se repite siguiendo un orden estricto. Tenemos estrategias para alegrarnos y para enfadarnos, para sentirnos bien y mal, para comer en exceso y para inhibir el apetito, para motivarnos y para desmotivarnos, para estudiar y para ser perezosos etc. Descubrir esas estrategias para modificarlas es de gran ayuda en los casos en los que queremos cambiar ciertos comportamientos pero no sabemos cómo hacerlo. Por ejemplo, una estrategia bastante habitual para sentir pereza ante cualquier actividad es la siguiente: me imagino el trabajo que tengo que realizar con un tamaño grande (visual), a continuación me digo en tono perezoso: ¡qué pereza! (auditivo) y entonces siento la sensación de pesadez en alguna parte de mi cuerpo (kinestesia). Modificando cualquiera de estos elementos y su orden podemos aparcar la pereza y activarnos siempre que lo necesitemos. En los casos en que deseemos un cambio definitivo, necesitaremos repetir la secuencia para crear conexiones neuronales nuevas. Abandonar un camino e ir creando una nueva senda más acorde con nuestro deseos.

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GUÍA DE SALUD

Por Marijo Satrustegi

Té de tres años

l té verde es muy conocido y su consumo está muy extendido por todo el mundo. Pero desde hace unos años se va introduciendo un té de origen japonés llamado Té de Tres Años. El té Bancha está elaborado con las hojas del té verde que han sido recogidas después de permanecer, como mínimo, tres años en la propia planta. El té Kukicha se elabora, en cambio, con las ramitas de ese mismo té verde que también tienen, como mínimo tres años. Las ramitas o las hojas se tuestan y así obtenemos un té sin apenas teína (del 0´5 al 1´5 %), muy suave y con muchas propiedades.

Propiedades

Por lo tanto, los dos tipos de tés son variedades del mismo y son conocidos como de tres años ya que, tanto ramitas como hojas deben de llevar, mínimo, tres años en la planta. En Japón, el té kukicha está asociado a las clases pobres, puesto que en sus orígenes era una bebida que los campesinos preparaban a partir de los restos del té que cosechaban para vender. Sin embargo, en occidente es una bebida muy apreciada, en gran parte por la influencia de la macrobiótica, que considera el té kukicha una de las bebidas más saludables y recomendables.

Sus propiedades son comunes pero el Kukicha tiene prácticamente 0 % teína y pueden tomarlo incluso los niños y ancianos mientras que el Bancha, al estar hecho de las hojas, es más aromático y tiene un puntito de teína con lo que es más indicado para tomarlo por la mañana. - El principal efecto beneficioso del té de tres años deriva de su fuerte poder alcalinizante. Esta bebida ayuda a alcalinizar los tejidos y los fluidos del cuerpo, equilibrando así los niveles de acidez del mismo. La mayoría de personas tiene altos niveles de acidez en el cuerpo debido a una ingesta excesiva de alimentos acidificantes (carne, huevos, lácteos, harinas refinadas, azúcar y edulcorantes artificiales) o por exceso de estrés y deficiente de alimentos alcalinizantes (verdura fresca, entre otros). Ayuda a vencer la fatiga por sus efectos alcalinizantes. - Al estar tres años en la planta son más ricos en minerales por lo que tienen un efecto remineralizante (especialmente aportan calcio pero también zinc, selenio, cobre, manganeso y fluor) - Al igual que el té verde, tiene unas propiedades anticancerígenas (por contener unos polifenoles que actúan como potentes antioxidantes), minimizando los efectos de los radicales libres antes de que tengan tiempo de dañar las células del cuerpo. - Es muy digestivo y diurético.

Preparación Tanto si tenemos hojas (Bancha) como ramitas (Kukicha) lo haremos hervir entre 5 y 10 minutos a fuego lento (una cucharadita de las de postre por cada taza de agua).

Lo dejaremos reposar entre 5 y 10 minutos y luego lo colaremos. Podemos tomar de dos a tres tazas al día en el momento en que deseemos.

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ESCAPADA

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Desde

a n a ñ o Ant

dez “Matxain” Por Alex Fernan

bre de 1967 y ado el 31 de diciem liz rea del end se ede realizar varias localidades alrededores se pu en el que se ven los r Po . les ex ga ta eji qu a para es entre robledales y orrido. El punto de salid raba- rismo ero conocido como “la senda del rec os pocos kilómetros de Antoñana, (A na ña to An r: se nd un a se A va el tra n s” ió ro rs cu de los Mo zteiz, se encuen ación, situada en Agin”, se llega a la “Cueva ección Vitoria-Ga bl dir po a, ta s. alt ne Es res . sio lo a) en eb av Al este pu andes dim Maestu-Maeztu. De 132-A, que va de y a un viejo tejo de gr ho el NA oc mi s ra la “lo a te de cid rre e no nt ca co la la fue la es Vitoria-Gazteiz, En esta pequeña vil origen de la mon- entre otras cosas, torre parroquial. En la de Estella-Lizarra a de n oj ció rel na nel mi y Ka no ” de e os añ con iere tre Gurutz en tra en a figura que adqu cu un en a se él está instalad y Ma- taña alavesa. le zo ro Se nt . pe as m Ce ad el Ka an tá de es mp pueblo dar las ca pezu-Sta Cruz A las afueras del - movimiento al rda Fe ue l rec de y e rd as Ve sc mo Vía pa de la el Pa estu-Maeztu. de Interpretación es- conoce como varro. Dicho centro l de Burgos. ra Na oted sc ca Va la l rri de ca al rro rretera didos por ce s ne go va ztu sale una ca s ae tre r -M - De Maestu l tá formado po uada ofi va sit la la die ica vil me a ub la eñ se vil qu a va a Korres, pe ntoñana es un ren. En el primero lle ot e sk qu Eu la Izki. tade de l an ron lev comarca ue Natura cuyas murallas fue de turismo de la la entrada del Parq a en y cin lo llo sti rro do ca to va jo na o, nd vie el rey s de un En el segu das en 1182 por Korres tiene resto Montaña Alavesa. co oel rsc na tra Va l mo en de o cu e ch en rd Di . se la población o con la Vía Ve de ad Sancho el Sabio ion rca ac ce rel y o pica nderism s. había fundado la como rutas de se Barranco de Korre ca, un año antes, a (BTT), nocido nserva Navarro: añ co nt desde Antoñar vía mo ita da de vis to ra na eta pa ña icl s Otros lugare servicio de bic r tal alavesa. Anto ce tá ter es el la Orbiso, San vil En . u, La ez . muralla tural de Izki, etc en ser: Kamp ed Na pu ue rq na Pa ealgunos lienzos de o se de pequeño mu ntrasta, Alda, Ullib mento Nacional ente de Arana Ko n se puede ver un gó Vic va gi. considerada Monu tiete an ial Ro es de y igl Onraita originales alta la antigua Arana, Bernedo, recrea estancias Euskadi. En él res , fotografías rri . En Anto- que es rtir los pueblos a marm Má n ifo so te un en os , im Vic es n últ let s bil do n, s tre to o Es gu fortaleza de Sa vinatu ede ver un histórico de Arafrutar de historia, itud del territorio oca. También se pu alt ép r la yo de l ñana se puede dis de híje ro via el último ién existe un cent en el que se ve ba-Alava. raleza, arte. Tamb n ejempla- deo ma a Estella-Lizarra do iz y zte ían Ga cr iase or Vit de n tre pico en el que s. En ctona de pottoka res de raza autó

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British y PAI en el colegio de Añorbe Educación tendrá la última palabra para los cambios A partir del próximo curso podrían coexistir en el Colegio Público de Añorbe el programa British y el modelo PAI (Programa de Aprendizaje de Inglés). Todavía es pronto para saber si habrá cambios en el proceso, ya que es el Departamento de Educación quien tiene la última palabra.

l Colegio Público de Añorbe ya ha dado los pasos más relevantes para el cambio de modelo, pero todavía hay que estar a la espera de lo que decida finalmente el Departamento de Educación. Puede haber modificaciones durante todo este proceso, pero, por el momento, se está trabajando en el centro para ofrecer, a partir del próximo curso, la coexistencia en el colegio del proyecto British y del modelo PAI, aumentando la oferta en dicho centro escolar y “amoldándose a los nuevos tiempos”, según explica el director del Colegio Público de Añorbe, Jorge Iso. Desde que el Colegio de Añorbe se inaugurara en 2007, el centro cuenta con el proyecto British, en el que se imparten las enseñanzas en inglés como lengua vehicular.

Petición de las familias La mayoría de las familias con hijos e hijas de 3 años que comenzarán el próximo mes de septiembre su primer curso en el centro, solicitó al Departamento de Educación la posibilidad de introducir el área de euskera en este grupo de Infantil. “Se nos trasladó el visto bueno desde Educa-

Imagen de archivo

El PAI se impartiría el próximo curso solamente en primero de Infantil

ción, pero con la premisa de que fuera ratificado por el Consejo Escolar del centro, como así ha sucedido”, añade Jorge Iso, director del Colegio de Añorbe, quien aclara que “aquellos alumnos y alumnas que iniciaron su andadura con el proyecto British, es decir, todo el alumnado, seguirán con dicho proyecto hasta finalizar su escolarización en Primaria”. Así que, si no hay cambios, a partir del curso que viene se ofrecerá en el Colegio Público de Añorbe el proyecto British, el modelo PAI-G (inglés/castellano) y el modelo PAI-A (inglés/castellano más cuatro sesiones de euskera semanales). Estos dos últimos modelos comenzarían en primero de infantil e irían ascendiendo de curso con los niños.

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ERREPORTAIA

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Buscándose la vida en el extranjero Varios vecinos de Valdizarbe explican su experiencia en diferentes países del mundo Son jóvenes de Valdizarbe que, por uno u otro motivo, están viviendo en diferentes países del mundo. Están ampliando sus estudios y su experiencia laboral, acumulando muchísimas vivencias, sacándose las castañas del fuego, aprendiendo muchísimo en todos los aspectos de la vida y observan, con preocupación, la crisis que atraviesa España. Unos tomaron la decisión por ampliar su curriculum vitae, otros por seguir acumulando experiencias y aprovechar la oportunidad que la vida les ofrecía de ampliar conocimientos de todo tipo. Son jóvenes de Valdizarbe que se han adaptado a la cultura y vida en otros países, jóvenes que estudian y trabajan fuera de nuestro país y que observan con preocupación la crisis que ahora atraviesa España. Tanto que algunos de ellos no tienen ninguna intención de volver hasta que la situación mejore.

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Javier Arteta Puente la Reina-Gares. 31 años Javier Arteta lo tuvo claro desde el principio. Siempre había tenido ganas de salir al extranjero por un periodo largo y la oportunidad le vino del mundo laboral. “Ahora, tal y como está el mercado laboral, los países más potentes son Alemania o China. Tuve la oportunidad de marchar a Shanghai por dos años y tomé la decisión. Estoy trabajando como ingeniero desplazado a una multinacional americana. Mi labor es hacer de intermediario entre la planta de Alemania y la planta de China. Me reúno con los proveedores y ayudo todo lo que puedo al grupo chino”, explica Javier Arteta, quien

Ana Aracama Puente la Reina-Gares. 36 años Ana Aracama vive desde hace un año en Copenhague. Le ofrecieron a su pareja un contrato de tres años en Dinamarca en la empresa en la que trabaja y, tras valorarlo, partieron para Copenhague aprovechando la oportunidad de vivir experiencias nuevas tanto en el ámbito laboral como en el personal. Por el momento, la experiencia es más que positiva. Ana, licenciada en Sociología, experta en

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añade que las mayores dificultades de su vida en Shanghai están motivadas por el idioma. “Poca gente habla inglés y me cuesta entender a los que lo hacen por la diferencia del acento. A ellos también les cuesta entenderme a mí”, dice Arteta, quien se deja sorprender día a día por la ciudad, sus gentes y su cultura. “Me ha sorprendido muchísimo la gente. Son mucho más abiertos de lo que esperaba. Y la ciudad es muy moderna. Es muy diferente al resto de ciudades chinas. Shanghai es mucho más occidental, es muy segura y las opciones de ocio con casi infinitas”, añade. Vive solo en un apartamento pequeño, pero suficiente, ubicado en una buena zona, con muchas conexiones y que es pagado por la em-

presa; el sueldo, al estar desplazado, es un poco mayor que el español, aunque tampoco hay muchas diferencias; los bienes de consumo y las marcas de ropa son más caras que en España, pero la comida y el transporte, por ejemplo, son mucho más baratos. Reconoce que “echa de menos ver gente que no escupa en la calle o en el trabajo, no tener demasiado miedo al cruzar la calle y, por supuesto, a su familia y amigos” y cree que dos años en Shanghai son suficientes para disfrutarla, ya que es una ciudad con un ritmo de vida muy alto y, aunque se disfruta, agota. Javier Arteta habla con sus colegas europeos y en más de una ocasión sale en la conversación la situación económica de España. “Con los europeos sale la conversación, pero no con los chinos. Yo creo que están mucho más centrados en su crecimiento que en lo que pasa alrededor”, concluye Javier Arteta, quien puntualiza que China es “una buena opción para aprender y buscar experiencias, siempre que se haga por vocación, no por obligación. No recomiendo a nadie que se venga aquí o a otro país obligado por el desempleo y sin realmente querer hacerlo”.

Gestión de la Calidad, vive en un barrio de Copenhague “a cuatro horas de avión más 20 minutos en coche de Gares”, como ella misma explica. Ara Aracama afirma que el nivel de vida en Dinamarca es alto y todo es bastante caro. “Los sueldos son acordes con el nivel de vida, pero los impuestos también. En contraposición, tienen educación pública gratuita. Los universitarios, además, reciben un salario que les permite poder alquilar una vivienda compartida con otros estudiantes e independizarse. La sanidad es también muy buena. También aquí dicen sentir las consecuencias de la crisis. Hay alrededor de un 6% de paro. Todo depen-

de de con quién te compares y con qué te conformes, claro. Los daneses no se miden por cuánto tienen, sino por cómo son. No conciben el engaño y son gente de palabra. Será por eso que es el país con menos corrupción del mundo”, añade Ana, quien remarca que la mayor dificultad con la que se encuentra es con el idioma. “Aunque el 90% de los daneses habla inglés, su idioma es el danés. Por eso estoy intentando aprender el idioma. El Gobierno tiene un programa de enseñanza gratuita de danés para emigrantes. El requisito para acceder a las clases es tener el CPR, tarjeta de la seguridad social danesa, que te exigen para casi todo”, comenta Ana, quien reconoce echar de menos a la familia, los amigos, el batakán, las ferias…y los pimientos. “A aquellas personas que, por el motivo que sea, eligen Dinamarca para nuevas experiencias personales y laborales, les aconsejaría venir con un contrato previamente firmado o contar con un buen respaldo económico. A los amigos y familiares, ya sabéis lo que os digo: podéis venir cuando queráis, pero ¡llamad con los pies!”, concluye.

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REPORTAJE

Sarah Gamazo De Obanos y Nueva York. 36 años Sarah Gamazo Aramendía acabó su diplomatura de Adjunta de Dirección de Empresa hace cinco años y decidió poner

Carolina Gamazo Obanos, 27 años Carolina Gamazo es una periodista que vive en Guatemala desde hace tres años. Llegó al país con el objetivo de hacer unas prácticas de una maestría que hizo en 2009 en la Universidad Complutense

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rumbo a EEUU para aprender inglés y proseguir con sus estudios. En Nueva York se ‘sacó’ las diplomaturas en Administración de Empresas y Negocios Internacionales y está previsto que en abril acabe su licenciatura en Marketing en Florida Internacional University. Además de estudiar, Sarah ha tenido distintos trabajos en Nueva York y en Miami, donde reside ahora con dos amigos dominicanos. Hace poco ha entrado a trabajar como becaria en Crispin Porter and Bogusky (CP+B), una agencia de publicidad reconocida mundialmente. Es integrated producer en la división de interactive. Al ser becaria, recibe un sueldo mínimo de 7,7 dólares por hora. “El Gobierno americano me proporciona una ayuda para poder pagar la universidad. Pero no siempre es generoso, así que mis padres también me ayudan a pagar parte de mis estudios”, explica Sarah Gamazo, quien reconoce que, en ocasiones, le resulta muy difícil tener que trabajar siete días a la semana y estudiar por las noches. “De

todo se aprende y todo tiene su recompensa”, añade Sarah, quien no tiene ninguna intención de volver a España hasta que no pase la crisis. “España está muy mal, pero vivo en Miami, donde la mayoría de personas son latinoamericanas y han vivido o visto de primera mano la pobreza, así que creo que están más pendientes de ellos mismos y no prestan mucha atención a lo que pasa por España”, añade Sarah, quien reconoce echar mucho de menos a su gente y a la comida y a la cultura española. “Los americanos son muy individualista y se han educado en una cultura de tener que ser los mejores para poder triunfar en la vida. Estoy trabajando duro para lograr mis sueños”, dice Sarah, quien recomienda a los jóvenes salir al extranjero por los múltiples aprendizajes que se adquieren. “Es difícil trabajar en EEUU si no tienes el visado o no eres estadounidense. Así que antes de venir a EEUU, animaría a la gente a que viajara por Europa o Latinoamérica”, concluye.

de Madrid. Se ofrecía la posibilidad de trabajar de periodista en algún país de América Latina y Carolina eligió Guatemala para realizar su labor en el periódico de mayor difusión del país “Prensa Libre”. Ha trabajado en otros medios de comunicación hasta su trabajo actual en el medio on-line “Plaza Pública”, donde Carolina puede, con sus palabras e investigaciones, aportar mucho para cambiar la

situación del país en el que vive. “Mi sueldo es mejor que el que cobraba en España, así que, de momento, me quedaré aquí, en Guatemala. Es un país que vive en extrema pobreza y más de la mitad de la población se va todos los días a dormir con hambre. El 70% no tiene un contrato de trabajo. Estuvo en guerra desde 1960 a 1996 y el Ejército asesinó a 200.000 personas y desaparecieron cerca de 50.000. Aunque se firmó la paz, la violencia persiste. Los que asesinan ahora son las maras y el narcotráfico. Hay una media de quince muertes por arma de fuego al día. Y después de esto, piensas ¿de qué se quejan en España? Aunque realmente creo que en España hay motivos para quejarse; uno de ellos es no terminar como Guatemala, donde la mayor parte de la población vive en condiciones de precariedad y miseria”, explica Carolina Gamazo desde Guatemala.

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KULTURA

Primera maqueta de Akort Con tan sólo un año de vida, el grupo de música de Puente la Reina ha hecho ya doce conciertos Akort, el grupo de música de Puente la Reina-Gares, sacará en breve su primera maqueta con cinco canciones propias que expresan, con fuerza y garra, su visión de la vida y realizan crítica social para remover conciencias. Lo suyo es amor por la música.

n breve Akort sacará al mercado su primera maqueta. Son cinco canciones propias, grabadas en Puente la Reina-Gares que, cantadas en euskera, expresan su visión de la vida y realizan una crítica social para remover conciencias. Y es que este grupo, formado por chicos y chicas de 17 a 24 años, tiene mucho que decir y muchas ganas de contar y mostrar al público lo mucho que valen. Akort es un grupo de música muy joven. Sólo tienen un año de vida pero ya han hecho hasta doce conciertos que no ha dejado indiferente a nadie. Iñaki San Román (batería), Aron Arguiñano (bajo) e Iñigo Cacharrón (guitarra) llevaban ya una temporada tocando y haciendo versiones. Pero no tenían voces. Fue cuando se lo comentaron a Saioa Chocarro y ésta vino acompañada, también, de su hermana Olaia. Akort (algo así como “acuerdo” en euskera) es una formación de rock, mezcla de muchos estilos. Versionan a Berri Txarrak, Ekon o a Guano Appes, entre otros grupos. Se han lanzado a hacer su primera maqueta porque quieren contar y mostrar

Cinco canciones propias componen la maqueta lo mucho que llevan dentro y porque quieren dar a conocer cómo piensan, cómo sienten. La música suele manar de la unión de ideas personales de cada uno, al igual que las letras. “Queremos que se escuche nuestra maqueta, seguir tocando,

hacer cuantos más conciertos mejor y seguir avanzando y mejorando. Estamos comprometidos con el grupo, nos lo tomamos muy en serio y queremos ir avanzando cada vez más. Nos lo pasamos de maravilla juntos y nos gusta muchísimo la música”, explica Akort. En tan sólo un año han hecho ya doce conciertos. En Sanfermines pasados tocaron en Zabaldi, una asociación de la calle Navarrería; a raíz de eso les contrataron para dar un concierto con Gatillazo en Etxabakoiz; el 6 de abril van para Ochagavía y se han presentado a un concurso de música en Pamplona. La forma de contacto con el grupo es a través del correo electrónico (akort@hotmail.es). Estos chicos y chicas no paran y no tienen ninguna gana de hacerlo. Al contrario, quieren sorprender y seguir disfrutando con lo que hacen. Akort tiene mucho que decir.

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DE`PORTES

ENTRETO2/AUZOLAN Joseba Oses

LIGA VALDIZARBE

Bar Mikel y Modernillo pelean por el título La última jornada, prevista para 13 y 14 de abril Bar Mikel y Modernillo pelearán hasta el final por el título de la liga Valdizarbe después de que en las últimas jornadas hayan tenido idénticos resultados, sacando una importante ventaja sobre el Basati, el equipo que encabeza el resto de participantes de una liga que, debido a los partidos aplazados durante el campeonato, ha tenido que retrasar dos semanas el final liguero previsto.

ras la disputa de la diecisieteava jornada, el fin de semana previsto para la disputa de partidos aplazados, ha tenido que ampliarse a tres para posibilitar que todos los equipos disputen sus compromisos, previamente a la última jornada de liga que será el 13 y 14 de abril. En las últimas jornadas disputadas, tanto el líder, el Bar Mikel, como su perseguidor, el Modernillo, han contado sus partidos por victorias, excepto sendos empates en la ultima jornada disputada, de forma que continúan a un punto de diferencia. Los de Puente tiene por delante un único partido aplazado, frente al Sinwer, ya que en la última jornada descansan. Los de Obanos, por su parte, tienen dos partidos por disputar, uno aplazado frente a Batasuna, y en la última jornada se enfrentan también al Sinwer de Mendigorría, por lo que dependen de ellos mismos.

Modernillo

Pelotón Tras ellos, a quince puntos, el Basati encabeza el pelotón de perseguidores, ya que todo el resto de equipos, excepto los dos de cabeza, se encuentran en seis puntos. A un punto del Basati se encuentra el Eneriz, aunque con dos partidos aplazados, y tras él, a otro punto de distancia, un Maldartea que, en las últimas jornadas, ha abandonado el último puesto de la clasificación, hasta colocarse en este quinto puesto, el ecuador de la clasificación. Tras los de Puente, tres equipos con los mismos puntos: Zugar, Sinwer y Ageri, y en la cola de la clasificación, el Batasuna de Biurrun, aunque, al igual que el Sinwer, con tres partidos aplazados.

Los de Obanos sólo dependen de si mismos Tras la Liga llegará la Copa, que se sorteará el 4 de abril, con una fase de grupos previa, y eliminatorias directas camino de la final.

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ENTRETO2/AUZOLAN

KIROLAK Por Íñigo Villafranca

C.D. GARES

El Juvenil, a mantener opciones Los cadetes se encuentran en serios apuros El juvenil parece volver a la senda de la victoria después de una trabajada y holgada victoria frente al Murchante (5-1). Los últimos resultados del equipo no habían sido buenos y los puestos punteros parecían haberse esfumado. No obstante, el conjunto dirigido por Txomin Vidaurreta cuenta con un partido aplazado en Zizur (partido a disputarse en semana santa), en el que podría reengancharse a la cabeza de la liga y mantener intactas sus opciones.

os que están en serios apuros son los cadetes, que se encuentran en puestos de descenso. Una victo-

ria por dos derrotas han hecho que el equipo se sitúe penúltimo a tres puntos de la salvación. Quedan 24 puntos por dispu-

tarse, por lo que el cadete depende totalmente de él para mantener la categoría. El equipo infantil actualmente se encuentra fuera de los puestos de descenso, pero no deberán bajar la guardia si no quieren pasar apuros. De sus últimos tres compromisos únicamente han podido disputar dos, saldándose con una victoria (Ardoi) y una derrota (Mendillorri). Los equipos de fútbol 8 han acabado ya sus fases regulares y están a la espera de iniciar una nueva. El Alevín B finalmente no pudo ganar el pulso que tenía con el Zarramonza, por lo que terminó en un meritorio segundo puesto, mientras que el Alevín A acabó en sexta posición en su liga. Si se quiere conocer los resultados de los equipos, visitar www.cdgares.com.

REGIONAL PREFERENTE

Acaba la buena racha para el Gares La liga va llegando a su recta final y los equipos de Valdizarbe, excepto el CD Gares, están por los últimos puestos de la clasificación. Eso sí, siguen peleando en cada uno de los encuentros y dando lo mejor de sí mismos.

n la última edición, Íñigo Villafranca repasaba la buena racha del equipo de Preferente del Gares que no conocía la derrota en 2013. Por desgracia la buena racha finalizó el 2 de marzo cuando

el San Jorge consiguió llevarse los tres puntos de Osabidea. En este último mes una victoria, dos empates in extremis (cuando la victoria parecía asegurada) y una derrota han dejado al equipo sexto. Si bien es verdad que la promoción de ascenso está a tan sólo tres puntos, la situación del equipo podría haber sido mucho mejor. Como explica Gorritxo, en la mitad de la tabla, está el Baztan tras su derrota en An-txekoa frente al CD Zirauki. A falta de seis jornadas para la conclusión de la

temporada, cuenta que cinco equipos se están jugando puestos de descenso. El Mendi, que derrotó al Infanzones, se salvaría ahora con 25 puntos. La Universidad de Navarra caería ya que es el primer equipo que se encuentra fuera de los tres puestos de descenso directo, eso sí, empatado a puntos con el Zirauki. Con 23 puntos, a dos del Mendi, está el San Jorge. Y como colista, de nuevo, el Infanzones, que después de varias semanas sumando, volvió a perder, concluye la crónica Gorritxo.

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AGENDA Uterga Curso de Cocina Rica y Saludable. En la sociedad los días 12, 19, 26 de abril, 3 y 10 de mayo. Desde las 19,30, con cena incluída. Número máximo de participantes, 15, por riguroso orden de inscripción en el 948 340879. Precio 25 euros (incluye los alimentos). Imparte, José Luis Aranguren. . Organiza, Mancomunidad de Servicios Sociales de Base.

Echávarri, Loly Goñi, Juana María de la Pinta, Mª Pilar Martija, Blanca Cabodevilla, Rosa Zunzarren, Koke Ardaiz, Reme Alemán.

Visitas guiadas al centro de interpretación.

Obanos 4 de abril. San Guillermo. 7 de abril. Romería a Nuestra Señora de Arnotegui.

Cirauqui 6 de abril. Día de la Juventud. Variadas actividades.

Club de Montaña

Puente la Reina 27 de abril. Fiesta del euskera.

6 ó 7 de abril. Punta Agüerri.

Exposición de la Asociación Gárdena. “Rincones de Navarra”. Hasta el 14 de abril, en la Casa del Vínculo. Participan: Carmen García, Blanca Millor, Rosa de la Calle, Joakin Etxarte, Lorenzo Ferrer, Mª Jesús del Castillo, Rosa Casado, Mª Pilar Frisón, Pili Alonso, Conchi Ororbia, Rodolfo Cardiel, Marian Pérez de Obanos, Abel Martín, Inma Esparza, Loly Turrillas, Josefina Álvarez, Daniel Flamarique, Carmen Recalte, Mª Luisa Bru, Inmaculada

20 ó 21 de abril. Peyreguet.

Mancomunidad Deportiva Valdizarbe Torre de Olcoz Exposición de pintura de Joakín Etxarte. Hasta el 31 de marzo.

Torneo de futbito de primavera. 28 de marzo, en el frontón de Zirauki. Categoría txiki, a las 10 horas; juvenil, a las 16 horas. 948/ 34 08 79.

FELICIDADES - ZORIONAK

Felicidades para Adrián Arraiza San Martín de parte de sus cuatro primos de Uterga. Un beso enorme, campeón.

Marian Oiz, cumple los años el próximo 29 de marzo. Su familia quiere desearle un día estupendo. Zorionak.

BUSCA NUESTRA MASCOTA Iván Rodríguez, de Estella, ha resultado agraciada en nuestro concurso “Busca la Mascota” que esta vez no estaba. El premio que ha conseguido consiste en una cena para dos personas en la Venta de Larrión. ¡¡Ánimo a los numerosos participantes!!, la próxima vez os puede tocar a vosotros.

...mira bien porque no es tan fácil encontrarme, asi que presta mucha atencion.

Llámanos al 948 34 80 09 y deja tu mensaje...o manda un correo a mariola@nexocomunicacion.es antes del 20 de abril y podrás ganar una cena para dos personas en la Venta de Larrión, patrocinador de nuestro concurso.

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