2013 07 de maashorst

De Maashorst

Vakantie zonder internet inclusief zomerpuzzels

Budget vertier

juli 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

Delica Derma Schoonheidssalon Schoonheidssalon Delica Derma biedt huidverzorging, huidverbetering en ontspanning. Daarnaast wordt er uitgebreid de tijd voor u genomen, wordt er gewerkt met de beste huidverbeterende producten en worden de behandelingen uitgevoerd door Beauty Award Winnares Desi van den Broek. Maart 2013 werd haar de Beauty Award voor Best Nieuwkomende Schoonheidsspecialist 2013 toegekend. De hoogst haalbare prijs binnen de Beauty Branche.Â

Ik ben een perfectionist en dat is ook terug te zien in mijn praktijk. Elke behandeling wordt volledig afgestemd op uw huid, wensen en behoeften.

Tijdens elke behandeling zal ik dan ook mijn uiterste best doen om hieraan te voldoen. Terwijl u heerlijk ontspannen in de behandelstoel ligt, geef ik uw huid de aandacht die u uw huid zelf niet kunt geven.

Wist u dat de acne behandelingen bij Delica Derma vergoed worden door uw zorgverzekeraar, mits u daarvoor verzekerd bent?

Tevens kunt u in de salon ook terecht voor uw (bruids-)make-up/adviezen en visagie workshops. Bij Delica Derma wordt gewerkt met de producten van Neoderma. Daarnaast is de salon het eerste verkooppunt in Oss dat de vooruitstrevende 100% minerale make-uplijn Mineralogie verkoopt. Ook voor ontharen bent u bij Delica Derma aan het juiste adres. Met de nieuwe waxmethode van Lycon wordt ontharen een veel prettigere ervaring. Daarnaast kan ik altijd tips en adviezen geven zodat u langer plezier heeft van de behandelingen in de schoonheidssalon. Maak daarom snel een afspraak, ik laat u graag met veel trots zien wat Delica Derma allemaal te bieden heeft.

Alle afspraken en behandelingen zijn op afspraak. Delica derma Venusstraat 13, 5345 LP Oss 06 50 74 19 27 info@delicaderma.nl www.delicaderma.nl 2

Blijf klimmen, zelfs als je de top van de berg bereikt hebt!

Veel mensen die met overgewicht te maken hebben, nemen vroeg of laat de stap om er daadwerkelijk iets aan te doen! Zodra je jouw persoonlijke doel hebt bereikt, begint het eigenlijk pas.

Je probeert een nieuwe balans te vinden in je eet- en levensstijl en daarmee zorg je ervoor dat je letterlijk en figuurlijk beter in je vel blijft zitten. Om die nieuwe balans te vinden is het goed om te weten welke prikkels er nu daadwerkelijk aanzetten tot eten of tot vreetbuien…

We spreken vaak van onrusthonger bij eten uit onvrede, verdriet, blijdschap etc.

Vaak heb je na het eten spijt of last van een schuldgevoel, waardoor je wellicht nóg meer gaat eten. Waarom doen we dit dan? Er zijn drie hoofdredenen. Invloeden: de eerste bestaat uit invloeden van buitenaf. Overal om je heen zijn prikkels om te gaan eten, zoals tv, reclames, kantines, benzinestations etc. Dit is nu eenmaal zo. Tips: je kunt hier proberen goed mee om te gaan door te zorgen voor afleiding (ga wandelen, sporten, lees een boek, ga in bad, bel een vriendin) en vraag jezelf af waarom je eet, hoe (on)gezond dit is en wat de consequenties zijn. Stress: bij stress maakt het lichaam stresshormonen aan. Bij lang aanhoudende stress blijft de hormoonspiegel te hoog met als gevolg dat je vaak te veel gaat eten (troost). Bij chronische stress zie je continue een behoefte aan vet en koolhydraten. Tips: zoek uit wat de oorzaak is van jouw stress en ga daarmee aan de slag. Zorg wederom voor afleiding. Ga naar buiten en beweeg, de hormoonspiegel zal dalen!

Emotie: veel mensen eten door emotie. Dit

negatieve emoties en vreetbuien, maar dat wil niet zeggen dat je er niets aan kunt doen. Je doet het immers zelf. Jij bent de enige die dat patroon kan doorbreken; ánderen kunnen helpen. Maar… je moet het wel zelf willen!

geeft heel kort een plezierig gevoel, maar daarna geeft het vaak een schuldgevoel. Eten uit emotie is lastig te veranderen, maar zeker niet onmogelijk. Tips: wees je bewust van de oorzaak en werk aan een oplossing. Realiseer je ook dat (vr)eetbuiten niet goed zijn voor je lichaam en tot slot: train jouw positieve gevoelens. Is het glas half leeg of half vol …? Je doet het zelf!

Natuurlijk is er een relatie tussen

Voor begeleiding kunt u terecht bij Annemiek van der Voort van LijfStijling, gediplomeerd gewichtsconsulente en ervaringsdeskundige. De aanpak is persoonlijk met haalbare doelen.

Ervaar het zelf. Kom in actie, wacht niet langer …

Bel voor een gratis adviesgesprek met Annemiek van der Voort, 0412479385/06-20299616 of vraag informatie aan via de website

www.lijfstijling.nl

www.lijfstijling.nl

Voel je goed! jurt)li): : 5aa m 151m (t/m e (t/ ek 1 AAccttiie voor weee t e et k kk k a sp g in ed d e vo GGra ratitis vo 3

Slank(er) Slank(er) inop het vakantie? voorjaar?

Kom in actie en bel Annemiek van der Voort 06-20299616 Beter in je vel met

• olijfolie • paprika • radijs • 1 sjalotje Bereidingswijze Bestrijk de plakken maïsbrood met een half teentje knoflook en olijfolie. Grill ze krokant onder een tosti-ijzer of op een grillplaat. Smeer de roomkaas samen met de dille over het brood en verdeel de gerookte zalm erover.

De garnering Snij de avocado doormidden, verwijder de pit en haal met een lepel het vruchtvlees uit de schil. Snij in plakjes en verdeel over de boterhammen. Garneer met rucola, komkommer, radijs, gesnipperde sjalot en mosterdUitgever Nederland Bruist C.V. dilledressing.

Budget

Colofon

8

vertier

manager Marcel Bossers

Eet smakelijk!

Office manager Marion Schoonenberg

Eric Rassaerts

traffic & Vormgeving Nederland Bruist

Vakantie vieren, het is één van onze favoriete bezigheden.

Jammer genoeg zijn we, door allerlei omstandigheden, steeds meer genoodzaakt om op onze uitgaven te letten. Bruist ging op zoek naar leuke, inspirerende en betaalbare vakantietips.

Themateksten & Eindredactie Nederland Bruist

www.bomenpark.nl

Acquisitie Lindsey van Gils

lunch • diner • borrel 6 terras • feestje

T 076-7115340, E maashorst@nederlandbruist.nl Contact de Maashorst Bruist Oosterhoutseweg 91 C

7 dagen per week geopend vanaf 10 uur!

4816 KC Breda Vorsselweg 3, 5384 RW Heesch • 0412 473074 • www.bomenpark.nl • info@bomenpark.nl

T 076-7115340 maashorst@nederlandbruist.nl

24

Contact Hoofdkantoor Nederland Bruist C.V.

20

2

nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl www.belgiebruist.be

BruISEnD/interview

me mooi” dat we samen oud zouden worden. Dat het op een dag zo maar voorbij was, had ik niet zien aankomen. Daarom kwam het extra hard aan. Het pijnlijke was dat ik avond aan avond in de theaters stond met liedjes over liefdes die voorbij gingen en over vrouwen die er alleen voor kwamen te staan.

Ik dacht de ellende van anderen te bezingen, maar achteraf gezien had ik onbewust de nummers gekozen die over mijn eigen leven gingen.”

Inmiddels leerde ze alleen thuis te zijn. lekker met makkelijke kleding en een tijdschrift op de bank. “Hoge

Familie

36

Haar familie was haar steun en toeverlaat bij het verwerken van de breuk. “Zonder woorden begrepen ze me. Mijn broer kwam bijna iedere dag bij me langs. Als een waakhond ontfermde hij zich over me. Dan hoefde hij echt niet veel te zeggen, want gevoel heeft geen taal nodig.” ook de tijd was haar bondgenoot.

“Stapje voor stapje heelt de wond. nu probeer ik zo veel mogelijk de goede ervaringen met mijn ex in mijn hoofd te prenten. Dat maakt de herinnering

Inhoud

10

Copyright Nederland Bruist C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2012 Nederland Bruist C.V. Oss Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist C.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: 't Gooi, Alkmaar, Apeldoorn, Bergen op Zoom, Brasschaat, Kapellen, de Peel, Ede/de Veluwe, de Waterweg, de Zaanstreek, Den Bosch, Breda, Reeshof, de Amerstreek, de Langstraat, Etten-Leur, de Grensstreek, Nijmegen, Noord-Oost Brabant, Wijchen, Roosendaal, Veenendaal, Zeeland, Zutphen.

VAKANTIE Overvolle vakantiekoffers, de nodige vitamine D en heel veel waterplezier; het is zover. Na een jaar van hard werken is het vakantieseizoen dan nu echt aangebroken en trekken we er de komende maanden massaal op uit.

Zonnige oorden, sportieve reizen en verre bestemmingen, we dromen er stiekem allemaal van.

Jammer genoeg zijn we, door allerlei omstandigheden, steeds vaker genoodzaakt om op onze uitgaven te letten.

Daarom ging Bruist op zoek naar leuke, inspirerende en betaalbare vakantietips. Lees er alles over in het artikel ‘Budget vertier’ op pagina 6.

Zoals je van ons gewend bent, lees je ook in deze editie alles over de ondernemers bij jou in de buurt, hebben we een aantal leuke weetjes en evenementen voor je op een rij gezet en vertelt Ruth Jacott over de emoties achter haar tournee A Lady On Stage.

Tevens vind je achterin dit unieke nummer leuke puzzels van o.a. Thermen Lucaya, Restaurant Tanuki, Lizzy’s Hairfashion, Cidjero en Hairfair. Volg de aanwijzingen en maak kans op aantrekkelijke prijzen! In september maken we de winnaars bekend.

Veel puzzelplezier en geniet van je vakantie!

Veel leesplezier, Marcel Bossers

B de te

Budget

vertier Vakantie vieren, het is ĂŠĂŠn van onze favoriete bezigheden.

Jammer genoeg zijn we, door allerlei omstandigheden, steeds meer genoodzaakt om op onze uitgaven te letten. Bruist ging op zoek naar leuke, inspirerende en betaalbare vakantietips.

COUCHsurfen Couchsurfen wordt steeds populairder. Het is een goedkope, moderne en sociale manier van reizen. In ruil voor gratis overnachtingen wisselen reizigers levensverhalen en interesses uit. De website couchsurfing.org is waar het allemaal gebeurt. Reizigers maken hier een profiel aan waarop zij aangeven waar zij naar op zoek zijn of wat zij te bieden hebben. Dit kan een slaapplaats zijn, maar ook een kop koffie of een rondleiding door de stad.

Couchsurfen wordt steeds populairder Jeugd HERBERG Een jeugdherberg is een goedkope en gezellige manier om je nacht door te brengen. Veel mensen denken dat deze slaapplekken alleen voor jongeren zijn bedoeld, maar in veel jeugdherbergen zijn volwassenen ook meer dan welkom. Deze manier van vakantie vieren is goedkoper dan een overnachting in een hotel en een leuke manier om nieuwe mensen te ontmoeten. Houd er wel rekening mee dat je je slaapkamer deelt met een stuk of vijf anderen.

BED & Breakfast Iets soortgelijks is de bed and breakfast. Voor deze manier van slapen betaal je vaak wel iets meer dan bij een jeugdherberg, maar dan heb je wel je eigen kamer. Vaak heeft een Bed and Breakfast veel stijl en kan de gastheer of vrouw je leuke plekjes en uitjes in de omgeving

wijzen. En zoals de naam al zegt, is het ontbijt inbegrepen bij de prijs.

LastMINUTE Als je niet gebonden bent aan een bepaalde periode of bestemming kan een last minute vakantie een uitkomst zijn. Een land of streek dat een jaar wat minder goed verkoopt dan dat vooraf verwacht was, kan zeker net buiten het seizoen resulteren in leuke koopjes. Let wel op! Tussen de vele aanbiedingen die je op het web voorbij ziet komen, zitten altijd een aantal lokkertjes die qua prijs uiteindelijk aardig tegenvallen. tip: lees altijd de kleine lettertjes en voorwaarden.

7

HUIZENRUIL Hoewel het al jaren kan, weten veel mensen niet dat je via huizenruil.com de meest fantastische vakantie kunt hebben in andermans woning.

Huizenruilers ruilen hun huizen, flats, appartementen of villa’s in een periode die voor beide partijen geschikt is. Maar natuurlijk kun je ook bij vrienden en bekenden informeren wat ze met hun huis doen als ze op vakantie zijn. Op deze manier ontdek je op een goedkope manier de mooiste plekjes in binnen- en buitenland.

Bruchetta met gerookte zalm, roomkaas, dille en avocado

Ingrediënten voor 4 personen • 4 dikke plakken maïsbrood • 200 gram verse gerookte zalm (van de viswinkel) • avocado • verse roomkaas • komkommer • verse dille • knoflook • olijfolie • paprika • radijs • 1 sjalotje Bereidingswijze Bestrijk de plakken maïsbrood met een half teentje knoflook en olijfolie. Grill ze krokant onder een tosti-ijzer of op een grillplaat. Smeer de roomkaas samen met de dille over het brood en verdeel de gerookte zalm erover.

De garnering Snij de avocado doormidden, verwijder de pit en haal met een lepel het vruchtvlees uit de schil. Snij in plakjes en verdeel over de boterhammen. Garneer met rucola, komkommer, radijs, gesnipperde sjalot en mosterddilledressing.

Eet smakelijk!

Eric Rassaerts

www.bomenpark.nl

lunch • diner • borrel terras • feestje

7 dagen per week geopend vanaf 10 uur!

Vorsselweg 3, 5384 RW Heesch • 0412 473074 • www.bomenpark.nl • info@bomenpark.nl 8

column/beauty tips!

Wist je dat het beter is om producten van hetzelfde merk te gebruiken?

Dan heb ik het wel over de dagelijkse verzorging van jouw huid. Ik zie het vaak genoeg; een reiniging van merk A, een lotion van merk B, een oogcrème van merk C en een dagcrème van merk D. Het is namelijk zo dat elk merk zijn specifieke basis- en werkstoffen heeft die elkaar mooi aanvullen.

Ga je naar de schoonheidsspecialist?

Gebruik dan de producten die jou worden aanbevolen. Het is doodzonde als je naar de schoonheidsspecialist gaat voor de juiste verzorging en advies om nadien naar de drogist, apotheek of supermarkt te lopen voor producten die bijna aansluiten op het advies. Wist je dat de producten bij de schoonheidsspecialist veel meer actieve bestanddelen bevatten dan de reguliere grote merken of goedkoopste producten? Tot zelfs meer dan 50%!

Een groot verschil als je het mij vraagt. En voor de prijs hoef je het echt niet te laten, want dat verschil is te verwaarlozen als je de producten op de correcte manier gebruikt.

Pol Bernardus - Instituut Lamat

Mijn professionele advies?

Ga naar de schoonhdsspecialist voor de juiste verzorging en persoonlijk advies en ga thuis aan de slag met dezelfde producten.

Schaf ze desnoods stapsgewijs aan zodat je jouw andere producten gewoon kunt opmaken. Ik beloof je dat het resultaat niet lang op zich laat wachten!

Deze column wordt verzorgd door Pol Bernardus van Instituut Lamat.

De specialist voor jouw huid, lichaam en geest. Gediplomeerd schoonheidsspecialist en erkend door ANBOS. Hooge Raam 6 | 5411 LT Zeeland (N.br) | Tel 0486-45 39 36 | info@instituut-lamat.nl | www.instituut-lamat.nl 9

HET PUBLIEK ALS VERTROUWDE VISITE “Het gaat om de klik”, zegt ze. Als die magische vonk overslaat, werkt het tussen mensen. “Het lijntje van contact maakt alles leuker”, vindt Ruth Jacott. Daarom is ze in haar show A LADY ON STAGE openhartig over haar leven achter de schermen. Zeg maar gerust: haar ziel gaat bloot.

“Eerlijkheid geeft mijn band met het publiek een diepere laag. Het voelt alsof de zaal een avond bij me op visite is.”

10

BruISEnD/interview

Tekst: Jan Vriend 11

“Noem het gerust mijn meest persoonlijke show tot nu toe” Altijd vertolkte ze de gevoelens van anderen. Althans, zo leek het. Ze speelde rollen in grote musicals, had een dikke hit met haar songfestivallied Vrede en was de laatste jaren het middelpunt van personality-shows. Zo zagen volle zalen haar als jazzlegende Billie Holiday en bracht ze in haar succesvoorstelling Simply The Best een ode aan idolen als Tina Turner en Aretha franklin. “In alle liedjes die ik in die voorstellingen zong, zaten emoties die ik uit eigen ervaring herkende. Soms kwam het echt beangstigend dichtbij. Als ik op het podium vertelde wat zo’n nummer voor me betekende, was het niet langer een lied van ver weg, maar kreeg zo’n vertolking meteen extra diepgang.

Dan keek iedereen bij me naar binnen. Ik merkte dat die persoonlijke benadering werkte. na afloop zeiden bezoekers tegen me: ‘We willen nog veel meer ruth zien, want je eigen emoties spraken ons het meeste aan. kun je niet nog meer van jezelf laten horen?’, vroegen ze me dan.” ja dus. In haar show A lADY on STAGE 12

zingt ze haar hits en haar favoriete nummers van grote vakvrouwen.

Daarbij vertelt ze openhartig over haar eigen leven. “noem het gerust mijn meest persoonlijke show tot nu toe.

Want ik zie het als een reisje waarbij ik samen met mijn publiek een paar uur gezellig samen onderweg ben.

Een rit waarbij het soms spettert met muzikaal spektakel, maar ook een tocht waarbij je elkaars emoties deelt.”

Nieuwe inzichten Ze heeft genoeg te vertellen. “Het leuke van ouder worden, is dat je veel meer verhalen bij je draagt. Want iedere ervaring in je leven biedt weer nieuwe inzichten. Denk niet dat ik blij ben met alles wat op mijn pad kwam, maar alles wat ik heb meegemaakt, hielp me wél om me te vormen tot de vrouw die ik nu ben. Daarom doe ik ook niet geheimzinnig over de pieken en dalen in mijn leven. Als anderen zich erin kunnen herkennen of er steun aan hebben, is dat toch alleen maar meegenomen?” Die houding maakt praten met ruth tot een verkenningstocht langs haltes van emotie. Zo vertelt ze openlijk over de breuk met haar partner. ruim 22 jaar was ze samen met zanger en producer Humphrey Campbell. “Ik dacht altijd

BruISEnD/interview

me mooi” dat we samen oud zouden worden. Dat het op een dag zo maar voorbij was, had ik niet zien aankomen. Daarom kwam het extra hard aan. Het pijnlijke was dat ik avond aan avond in de theaters stond met liedjes over liefdes die voorbij gingen en over vrouwen die er alleen voor kwamen te staan.

Ik dacht de ellende van anderen te bezingen, maar achteraf gezien had ik onbewust de nummers gekozen die over mijn eigen leven gingen.”

Inmiddels leerde ze alleen thuis te zijn. lekker met makkelijke kleding en een tijdschrift op de bank. “Hoge hakken zijn voor mijn werk, thuis trek ik gewoon slippers aan. Daar mag je zijn zoals onze lieve Heer je heeft bedoeld. Alle ervaringen leerden me ook dat je uiteindelijk alleen op jezelf kunt vertrouwen. Dat inzicht heeft me sterker gemaakt. Zakelijke dingen als contracten en boekingen regelde hij altijd. Ik dacht steeds dat dat werk niks voor mij was. Inmiddels weet ik dat ik dat zelf ook prima kan.” Met een glimlach: “En voor de vuilnisbakken had ik geen man nodig.

Die zette ik toch meestal al zelf aan de weg.”

“Op het podium ben ik als een vis in het water en voel ik

Familie Haar familie was haar steun en toeverlaat bij het verwerken van de breuk. “Zonder woorden begrepen ze me. Mijn broer kwam bijna iedere dag bij me langs. Als een waakhond ontfermde hij zich over me. Dan hoefde hij echt niet veel te zeggen, want gevoel heeft geen taal nodig.” ook de tijd was haar bondgenoot.

“Stapje voor stapje heelt de wond. nu probeer ik zo veel mogelijk de goede ervaringen met mijn ex in mijn hoofd te prenten. Dat maakt de herinnering beter. En het steunt me bij het idee dat het allemaal weer goed komt met me.”

Zelfvertrouwen om fit te blijven en om er goed uit te zien, zorgt ruth goed voor haar lichaam. Is het streven naar schoonheid geen kwestie van ijdelheid? “nee”, benadrukt ze.

“Het heeft alles te maken met zelfvertrouwen. Als je er goed uitziet, voel je je beter. En dan presteer je ook beter. Een aantrekkelijk uiterlijk hoort ook gewoon bij mijn vak. Het publiek ziet mij als powervrouw. Iedereen rekent erop dat ik in de schijnwerpers kracht en energie uitstraal. Dat doe ik ook graag. En het lukt me omdat 13

de show me letterlijk glans en kracht geeft. op het podium ben ik als een vis in het water en voel ik me mooi. De aandacht en het applaus versterken dat.

Eigenlijk is het een wisselwerking. Met mijn show trek ik mijn publiek uit de sleur van het dagelijks leven en geef ik hun avond kleur. Vanaf het toneel probeer ik mijn energie op de zaal over te dragen in de hoop dat mensen daar kracht uit putten. En door het enthousiasme van mijn publiek sta ik daar te genieten omdat ik het middelpunt mag zijn.” Ze had het al over die magische vonk. Die vonk die van het toneel naar de zaal overslaat. En weer terug, graag.

“Want ik ben artiest dankzij mijn publiek.”

SeFa’s

WINKEL IN KAPPERSBENODIGDHEDEN (OOK VOOR PARTICULIEREN)

L’oreal, Wella, Schwarzkopf, Goldwell, Indola, Keune, Hairlight, Lisap, Kis,Socap, Balmain, Sexy Hair, Redken,Tigi, Fudge, Chi, Biosilk, Wahl, Moser, BabylissPro en nog veel meer.

Kruisstraat 46 A 5341 HE Oss tel. 0412-484092 www.sefashaircompany.nl Openingstijden: Maandag 9.30 tot 18.00 Dinsdag 9.30 tot 18.00 Woensdag 9.30 tot 18.00 Donderdag 9.30 tot 21.00 (koopavond) Vrijdag 9.30 tot 18.00 Zaterdag 9.30 tot 17.00

Tegen inlevering van deze advertentie ontvangt u 10% extra korting op uw aankoop.

Julianastraat 2 5401 HD Uden tel. 0413-288779 Openingstijden: Maandag 9.30 tot 18.00 Dinsdag 9.30 tot 18.00 Woensdag 9.30 tot 18.00 Donderdag 9.30 tot 18.00 Vrijdag 9.30 tot 21.00 (koopavond) Zaterdag 9.30 tot 17.00

Tegen inlevering van deze advertentie ontvangt u de hele maand juli 10% korting op een was- en knipbehandeling.

Op donderdag 11 juli vieren wij ons één-jarig bestaan.

Mede dankzij onze fijne klanten is het afgelopen jaar voorbij gevlogen en willen wij dit samen met u vieren!

BuDGET/uitjes een dagje pretpark, dierentuin of museum voor weinig geld! speciaal voor de kleine portemonnee een aantal handige tips en trucs.

Knippen & scheuren In gratis tijdschriften van het spoor, verzekeraar, stroomleverancier en de bank staan geregeld leuke acties.

Knip of scheur ze uit en spaar je korting.

Euro’s sparen

Een dagje pretpark met het hele gezin? Bestel de entreebewijzen via de internetsite van de attractie.

Vaak zijn de kaartjes digitaal goedkoper dan aan de kassa. Van het geld dat je op deze manier bespaart, kun je een rondje ijsjes of een paar uur parkeren betalen.

DAGJE SURFEN Een middagje rondsurfen op het web kan heel veel korting opleveren. Handige verkoopadressen die entreebewijzen voor minder verkopen zijn de site van de ANWB en De Telegraaf.

Jaarkaart = spaarkaart Trek je er vaak met je lief, vrienden, kinderen of kleinkinderen op uit? Denk dan eens na over de aanschaf van een jaarkaart.

Veel pretparken, dierentuinen en musea bieden deze aan. Vaak heb je de aanschafprijs er al na twee of drie keer uit.

Korting shoppen

Als Nederlandse consument kun je je hart ophalen, want supermarkten stunten geregeld met het inmiddels bekende spaaractieseizoen. In de winkels worden - bij besteding van een x-bedrag aan boodschappen - ďŹ kse kortingen op pretparken, dierentuinen en treinkaartjes gegeven.

BuDget

Huidverbetering Definitief ontharen Microdermabrasie Permanent make-up Babor Beauty Spa KIM van Nuland Schakelplein 6, T 06 - 21 83 99 43 www.bbspakimvannuland.nl

www.lucaya.nl

Decembermaand Een maand lang 10% korting sporten voorop € alle 50,Make Up inclusief 2 uur thermenbezoek (Knipcoupon)

ONLINE BESTELLEN, MAKKELIJK EN VOORDELIG!

20% KORTING OP ALLE MERKEN!

WWW.HAIRFAIR.NL

Kampioen piekeren

Al van jongs af aan pieker ik wat af. Natuurlijk bij voorkeur ’s nachts, als alles stil is en ik de énige op de wereld ben die wakker is. Maar ook overdag kan ik er prima mee uit de voeten. Ik pieker over mijn werk, de economische crisis, opvoedingsperikelen, de opwarming van de aarde, de te boeken vakantie … Je snapt het al, of het nu belangrijk is of niet, ik ben een onvermoeibare piekeraar. Omdat er leukere hobby’s te bedenken zijn, heb ik

ColuMn/yvonne

al van alles geprobeerd om er vanaf te komen. Zo heb ik een tijd lang mijn piekergedachten opgeschreven (en dat natuurlijk alléén tijdens het vaste piekerhalfuurtje!). Ik heb fanatiek gesport, aan yoga gedaan, gemediteerd.

Een andere zogenaamd gouden tip was ‘heel hard STOP roepen’.

Het zorgde voor vermakelijke taferelen, maar hielp natuurlijk voor geen meter. Nu merkte ik gisteren ineens dat er al een tijdje niks door mijn hoofd spookte. Hoe kon dat nou? Terwijl ik peinzend naar buiten tuurde, realiseerde ik me plotseling waar die voor mij ongekende ontspanning vandaan kwam: de zon! Mmmm. Dat ding zou verplicht dag én nacht moeten schijnen …

Yvonne Huisman (44) is getrouwd, moeder van 2 kinderen en werkzaam als tekstschrijver (www.huisstijl.org).

17

off we gaan op vakantie en nemen mee: een badhanddoek, tandenborstel, smartphone, zonnecrème, laptop en een stickje waarmee we draadloos kunnen surfen. een vakantie zonder internet wordt voor velen van ons steeds vaker ondenkbaar. pure verslaving of een nieuwe manier van leven?

We love the web Internet is de afgelopen jaren een belangrijk medium geworden als het aankomt op het vergaren van informatie en het onderhouden van virtuele vriendschappen op sociale netwerksites. En dankzij de uitvinding van de smartphone kunnen we overal ter wereld mobiel op het internet surfen.

Hierdoor wordt het echter wel steeds lastiger om ons af te

sluiten van alles wat er op het web gebeurt en maken steeds meer mensen ook tijdens hun vakantie gebruik van het internet.

Alarmbellen Dit jaar verscheen het rapport De zwarte kant van sociale media – Alarmbellen, analyse en de way-out, geschreven door Sander Duivenstein en Jaap Bloem. Een kritisch betoog over 18

Het rapport De zwarte kant van sociale media – Alarmbellen, analyse en de way-out is te vinden op www.frankwatching.com

line, of toch niet? de gevolgen die het gebruik van sociale media op ons gedrag hebben. Zo zouden sociale media ons dom, asociaal en ziek (verslaving, depressie) maken.

Volgens de twee schrijvers is het gebruik van sociale media tijdverspilling, zou het aanzetten tot terreur en leidt het af van waar we echt mee bezig moeten zijn. En alsof dat nog niet genoeg is, tasten ze ons geheugen aan en maken ze een einde aan privacy en creativiteit. Een hele mond vol. Toch gaan we er met z’n allen vrolijk mee door; thuis, op kantoor, in de trein en nu ook al op vakantie.

Wifi Voor veel mensen die op het punt staan om een vakantie

te boeken, is de aanwezigheid van wifi zelfs bepalend bij de keuze voor de accommodatie.

Niet zozeer om in noodgevallen beter bereikbaar te zijn of om mailtjes te sturen naar het thuisfront, maar om persoonlijke boodschappen te posten op Facebook en Twitter en statusupdates van virtuele vrienden te bekijken. Zeker de jongere generatie die is opgegroeid met het internet zal voortdurend willen surfen en hun timeline willen checken.

Een simpele verklaring voor ons gedrag is dat we gewend zijn geraakt aan de moderne technologie. Het internet is ons venster op de wereld en we voelen ons een beetje 19

ongemakkelijk als de toegang ons voor een aantal weken wordt ontzegd. Misschien kun jij prima een aantal weken zonder alle extra functies op je smartphone, maar dat geldt zeker niet voor iedereen. Kijk voor de grap maar eens om je heen. Je zal zien dat sommigen het gevoel hebben de controle kwijt te zijn omdat ze niet tijdig of helemaal niet geïnformeerd worden. En dat terwijl de vakantie iets is waar velen onder ons zo naar uitkijken; eindelijk hebben we wat meer tijd voor ons privéleven. Tja, en dat van anderen.

Foto: Schotse Hooglander kalfjes

Maashors

Foto: Bloeiende heide bij het Slingerpad

1 juli Aladdin Jeugdvoorstelling – 14.30 uur Heeswijk-Dinther, www.kersouwe.nl

5 juli Woodstock Tribute Muziekfestival – 21.00-24.00 uur Heeswijk-Dinther, www.kersouwe.nl

13 juli Frank Boeijen Concert – 21.00 uur Heeswijk-Dinther, www.kersouwe.nl

1 juli t/m 1 september Ode aan Beatrix Expositie - Heeswijk-Dinther, www.kasteelheeswijk.nl

Fietsexcursie water Fietsexcursie – 09.30-13.00 uur Veghel, www.ivn.nl

13, 14, 20, 21 juli Expositie zijdeschilderingen & keramiek Expositie – 11.00-17.00 uur Ravenstein, www.cultuurravenstein.nl

3, 10, 17, 24 juli De Vakantiekoffer Kindermiddag – 14.00-16.00 uur Nistelrode, www.natuurcentrumdemaashorst.nl

7 juli Muze Misse Festival Muziekfestival – 12.00-22.00 uur Oss, www.muzemisse.nl Kunstmarkt 2013 Kunstmarkt – Heeswijk, www, kasteelheeswijk.nl 20

18 juli The Rumblejetts Concert – 21.00 uur Boekel, www.vvvdemaashorst.nl

evenementen/juli

t evenementen 21 juli Carbootsale Kofferbakmarkt – 8.30-15.30 uur Oss, www.carbootsale.nl

27 juli Orgelconcert Concert – 20.00 uur Erp, www.uitpuntveghel.nl

Zomermarkt overangel Braderie – 09.00-17.00 uur Overangel, www.oksv.nl

28 juli Batenburgsedag Braderie – 10.00-17.00 uur Batenburg, www.batenburgsedag.nl

24 juli Roodkapje Toneel – 15.00 uur Heeswijk-Dinther, www.kersouwe.nl

Download hier de Maashorst App!

De Maashorst app met informatie voor bewoners en bezoekersinformatie over De Maashorst is vernieuwd! Ten opzichte van de voorgaande versie zijn er verschillende verbeteringen aangebracht.

Zo kunt u nu ook tips uit de omgeving bekijken en is er een zoekfunctie toegevoegd. De gratis app biedt zowel bewoners en bezoekers van De Maashorst inspiratie voor vrije tijd en vakantie. De app is nu ook beschikbaar voor het besturingssysteem Android. Daarnaast blijft de app uiteraard ook beschikbaar voor de iPhone.

Kijk voor meer evenementen en informatie op www.vvvdemaashorst.nl

Bekijk voor meer evenementen in De Maashorst de agenda op www.vvvdemaashorst.nl 21

Foto: Kasteel Heeswijk

Maashors

Foto: Stand Maashorstfair

Geschiedenis in de natuur: Kasteel Heeswijk Verscholen in het prachtige Brabantse landschap ligt Kasteel Heeswijk. Deze van oorsprong 11e eeuwse waterburcht ziet er door de recente restauraties fraaier uit dan ooit tevoren en is het gehele jaar door te bezichtigen. Tijdens de rondleiding dwaalt u door de vele vertrekken in het kasteel, die zijn ingericht met de originele collectie van de laatste familie die dit kasteel bewoond heeft. Het kasteel leent zich uitstekend als locatie voor bruiloften, huwelijksvoltrekkingen, feesten en diners. Maar ook voor de zakelijke bezoeker heeft Kasteel Heeswijk vele mogelijkheden zoals het houden van vergaderingen, trainingen of workshops. Daarnaast is het kasteel uiteraard ook geschikt voor recreatieve doeleinden. Zo worden er regelmatig concerten en theateruitvoeringen in en om het kasteel gegeven en kunt u genieten van het prachtige uitzicht tijdens een rondleiding of een bezoek aan één van de open dagen die het kasteel organiseert. Als afsluiter kunt u dan

genieten van een kopje koffie met gebak in de Brasserie. www.kasteelheeswijk.nl Snel en gemakkelijk zelf uw arrangement samenstellen met VVV Zoek&Boek VVV Zoek en Boek is een nieuw online en centraal boekingssysteem, waar u zelf een arrangement samenstelt en vervolgens direct kunt boeken. In De Maashorst kunt u er bijvoorbeeld voor kiezen om met de hele familie een gezellige skelterspeurtocht te gaan doen. Of wat dacht u ervan om met z’n tweeën heerlijk te genieten in Hotel Het Tramstation tijdens het ‘Classique Culinair’ arrangement, waar het u aan niets zal ontbreken? Zo heeft u de beschikking over een gerestaureerde oldtimer en als u ’s avonds terugkomt staat er een uitgebreid 3-gangen diner voor u klaar. Of u nu behoefte heeft aan ontspanning of juist aan avontuur, op www.vvvzoekenboek.nl vindt u het!

22

evenementen/juli

t evenementen VVV Maashorst op De Maashorstfair 2 juni 2013 Zondag 2 juni jl. werd de achtste editie van De Maashorstfair georganiseerd. De VVV was uiteraard ook aanwezig.

Op de stand van VVV De Maashorst werden dit jaar de streekproducten van de Maashorstboeren uit de Maashorst en de Aa extra van de Aa-landers uit Beekdal onder de aandacht gebracht. De toastjes met aardbeien-, blauwe bessen- of bramenjam vonden gretig aftrek en menig potje jam werd gekocht. Het trekkertreintje van de Heische Hoeve reed af en aan en bracht steeds nieuwe kleine bezoekers naar het recreatieplein van het terrein, waar ze op een koe mochten zitten en deze konden knuffelen, kuikentjes konden bewonderen, konden leren over hulphonden en tot slot konden speuren naar letters voor de Docus de Das wedstrijd. Niet alleen voor de bezoekers is de Maashorstfair een gezellig uitje. Voor de deelnemers is het ook de plaats om elkaar te ontmoeten, bij te praten, ideeën uit te wisselen en afspraken

te maken. Al met al een zeer geslaagd evenement waaraan nog lang gedacht zal worden. Al is het alleen maar dankzij de ‘dan denk je aan Brabant sticker’, waarvan er honderden zijn meegenomen vanaf de stand van VVV Maashorst.

Download hier de Maashorst App! 23

Bruisende zaken: Bedrijf: Spahuys Oss, Koningsloper 11, Oss Tel. 0412-633825, Eigenaresse: Wendy Vogels www.spahuys.nl

er Spahuys Oss? Wat is het verhaal acophtindividuele verzorging en is

zich et “Spahuys Oss richt ereen mogelijk mo e dat het voor ied ide t he uit n n, me ko ontstaa te t rus tot l aa sferen even helem e ijk erl he in da om Om t zijn bare sauna gaat. ag naar een open ar ma ook als je niet gra in Brabant nog met de Randstad 2011 ri er in vergelijking rua feb b we in d wordt gedaan, he weinig op dit gebie richt.�

Spahuys Oss opge

24

Wat hebben jullie klanten allemaal te bieden?

“Een bezoek aan Spahuys Oss is een welkome verfrissing voor lichaam én geest. Bij ons kunnen mensen onthaasten, uitrusten en even bijtanken. Gezichtsbehandelingen, pakkingen, hot stone massages, tanning en babymassages; pure wellness is bij ons voor iedereen binnen handbereik.

Ontsnap even aan de drukte van alledag en laat je tijdens een persoonlijk badritueel in onze hamam onderdompelen in heel veel luxe, droom weg in een van onze behandelkamers of maak je hoofd leeg en ontspan actief met pilates, yoga en bodybalance. Tevens voeren we in onze spahuyswinkel een uitgebreid aanbod aan natuurlijke huidverzorgingsproducten. De producten zijn ook vanuit thuis te bestellen via spahuyswinkel.nl.”

Op welke doelgroep richt Spahuys Oss zich?

“Wij richten ons op zowel vrouwen als mannen en bieden voor ieder wat wils. Zo zijn er mensen die een paar uur uittrekken om bij ons te relaxen, maar het is ook mogelijk om alleen een enkele behandeling te ondergaan. Voor wie bijvoorbeeld een probleemhuid heeft, bieden wij resultaatgerichte gezichtsbehandelingen.”

[comfort zone] is gericht op het stimuleren van alle zintuigen.

Horen, zien, ruiken, proeven en voelen; het merk staat voor resultaat en beleving.”

Van welke producten maken jullie gebruik?

Hebben jullie nog leuke acties voor ons in petto?

“Gedurende de hele maand juli kunnen mensen helemaal tot rust komen tijdens ons drie uur durende ‘Spahuys V.I.P.’ arrangement, bestaande uit: koffie en thee, gebruik van badjas en handdoeken, huidanalyse door skinanalyser, Lushly voetenbad, hamam behandeling 60 min., rug & nek ontspanningsmassage, comfort zone face treatment, - oppervlakte-, dieptereiniging + epileren - luxury mask hoofdhuid-, arm- en voetmassage - massage gezicht, decolleté, nek en schouders - dag of nacht verzorging, Aromasoul thee en wat lekkers plus een kleine attentie. In plaats van € 189,- betaal je tijdens deze actie slechts € 94,-.”

“Spahuys Oss maakt gebruik van een uitgebreid aanbod aan natuurlijke huidverzorgingsproducten van de merken Oolaboo en [comfort zone]. Het eerstgenoemde merk is een beautymerk van Nederlandse bodem en gaat er vanuit dat de maximale potentie van uiterlijke schoonheid wordt verkregen door net zoveel aandacht te besteden aan de binnenkant. Het Italiaanse merk 25

Deze maand

een 3 gangen menu voor 2 personen

lekker eten en drinken uit de streek!

OfficiĂŤle Brabantse Natuurpoort Informatiepunt natuurgebied De Maashorst Startpunt wandel- en fietsroutes

Puzzel & Win!

Terras, vergaderruimte, lunch, diner en streekproducten, feesten en partijen, ANWB servicepunt, zwembad

Schaijkseweg 3A - Herpen - 0486-415100 www.kriekeput.nl - kriekeput@herperduin.nl Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien kans opuit een gangen lekkermaakt eten enudrinken de 3streek! menu voor 2 personen oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 Natuurpoort VB Breda OfficiĂŤle Brabantse Informatiepunt natuurgebied De Maashorst Startpunt wandel- en fietsroutes

informatiepunt maashorst brabant zwembad lunchen zaal

Terras, vergaderruimte, lunch, diner en streekproducten, feesten en partijen, ANWB servicepunt, zwembad

Schaijkseweg 3A - Herpen - 0486-415100 www.kriekeput.nl - kriekeput@herperduin.nl 26

eeterij terras diner natuurgebied herpen streekgerechten

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op snoei advies aan huis t.w.v. € 150,Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

tuinieren tuinontwerp beplanting harmonieus leeftuin schetsontwerpen

plan tuinadvies hovenier genieten ontspannen sfeervol

Snoei advies aan huis t.w.v. € 150,t.w.v. € 150,- Aangeboden door trendtuin | Graafsebaan 33 | 5384 RS Heesch telefoon: 0412-455435 27

Puzzel & Win!

5-gangen Teppanyaki menu voor 2 personen t.w.v. â‚Ź 86,- Aangeboden door Restaurant Tanuki Heuvel 22e, Oss, Tel. 0412-691037 info@tanuki-oss.nl -www.tanuki-oss.nl

sushi sashimi uramaki hosomaki wasbeerhond tanuki

tempura asahi wagyu wasabi sake soya

Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op een 5-gangen Teppanyaki menu voor 2 personen (excl. consumpties) ter waarde van â‚Ź 86,-.

Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord. Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op een Zomerse Deal bij Thermen Lucaya t.w.v. € 40,- (deze prijs wordt 4 maal weggegeven!).

sauna whirlpool beauty massage pedicure genieten

• Entree tussen 10-23 uur (zondag 10-22 uur) • Keuze uit: vlees/vis/vega specialiteit, weeksalade, broodje van de week • Keuze uit: Hoofdhuidmassage, voet/rugscrub, handmassage/ pakking, rhassoul, klanksessie

ontspannen relax rhassoul zonnebaden badjas badderen

Zomerse Deal!

Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De MaashorstBruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

t.w.v. € 40,- Aangeboden door Thermen Lucaya, Spoorlaan 66a, Oss, Tel 0412-654900, www.lucaya.nl 29

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op een waardecheque t.w.v. â‚Ź 50,- en een verzorgingspakket voor thuis!!

Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

Een waardecheque en verzorgingspakket

lizzys oss wassen matrix hairfashion knippen

kapster fohnen permanenten watergolven coupesoleil haar

t.w.v. â‚Ź 50,Aangeboden door Lizzy berghemseweg 17 Tel. 0412-480982 Oss

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op een smoothiemaker t.w.v. € 52,Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

kravmaga voeding training spier afvallen fit

hartslag levensstijl conditie vet cardiovasculair intensiteit

Een smoothiemaker t.w.v. € 52,t.w.v. € 52,- Aangeboden door Cidjero - Rijnstraat 18 - 5347 KL Oss - fitness@cidjero.nl - Tel. 0412-784228 - www.cidjero.nl 31

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op een shoptegoed t.w.v. € 50,Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

ONLINE BESTELLEN, MAKKELIJK EN VOORDELIG!

huidverzorging serum stijltangen hoofdverzorging conditioner borstels

masker hairfair styling fohns tondeuses producten

Shoptegoed t.w.v € 50,t.w.v. € 50,- Aangeboden door hairfair www.hairfair.nl

BInnEn/buiten

FILMPJE PAKKEN Love and Honor

Zappen Vanaf Je sOfa Zwarte cross@Bnn Ronkende motoren, rondvliegende modder, veel bier en uiteraard keiharde muziek. BNN doet dit jaar voor het eerst verslag van de Zwarte Cross! Filemon Wesselink en Tim Hofman kunnen niet wachten om met hun microfoons tussen de hossende festivalgangers van hét crossfestival van Nederland te staan. Op het programma staan o.a. optredens van Mister & Mississippi, Joost van Bellen, Jovink & The Voederbietels, Kate Nash, fantastische stunts, een moddervet motorcrossprogramma en theateracts.

Verder zijn er dit jaar voor het eerst diverse wellness-activiteiten voor de luxepaardjes.

Zwarte cross is zondag 28 juli om 23.55 uur te zien bij Bnn op 3

Als de jonge soldaat Dalton aan het front in Vietnam een brief van zijn vriendin krijgt waarin ze het uitmaakt, wil hij zo snel mogelijk naar huis.

Zijn strijdmakker Mickey heeft tijdens hun verlof wel zin in een trip en gaat met hem mee naar Amerika. De jongens denken als helden ontvangen te worden, maar Jane woont nu bij een groep anti-oorlogsactivisten en die moeten niks van de soldaten hebben.

Om geaccepteerd te worden, besluit Mickey te vertellen dat ze gevlucht zijn. Terwijl Dalton zijn ex smeekt bij hem terug te komen, verliest Mickey zijn hart aan de prachtige Candace. Hun prille romance maakt het niet makkelijker om toe te geven dat ze een week later terug moeten naar Vietnam. love and Honor gaat 4 juli in première

Boekje lezen

33

Je bent je eigen stylist In jas tot tas vertelt imageconsultant en fashionondernemer Dyanne Beekman hoe je, door je kledingkast te kennen, het maximale uit je garderobe haalt. In theorie heb je maar twaalf basiselementen in je kast nodig om je voor elke gelegenheid te kleden.

En met de zogeheten ‘jas tot tas’formule zijn miskopen, stress in de ochtend en overvolle vakantiekoffers voorgoed verleden tijd. Kortom, een fashionboekje vol praktische tips en inspirerende beelden en een must in elke vrouwentas! www.dyanne.nl € 9,95

Puzzel & Win!

Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maakt u kans op 9 weken sporten t.w.v. € 59,Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

FITLAND FITLAND ZOMERACTIE ZOMERACTIE

Sport Sport deze deze zomer zomer super super voordelig! voordelig!

99weken weken sporten sporten vanaf vanaf€€59,59,-* *

TIE

fitland fitness gezondheid afslanken personaltraining groepslessen

Sport deze zomer super voordelig!

www.fi www.fi tland.nl/oss tland.nl/oss

n

*Vraag*Vraag naar denaar actievoorwaarden de actievoorwaarden

t.w.v. € 59,- Aangeboden door fitland oss

Fitland Fitland Oss Oss | Linkensweg | Linkensweg 1 | (0412) 1 | (0412) 64 9164 9191 91

34

yoga fastfit sauna zwemmen fitplan bootcamp

Maak kans op 9 weken sporten t.w.v. € 59,-

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord. Vul het juiste antwoord in op onze site en je maakt kans op een sushi arrangement voor twee personen bij jou thuis!

Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel óf sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. juli De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048 4800 VB Breda

Deze maand: sushi arrangement voor twee personen bij jou thuis!

soesji dagvers bezorgen nigiri gunkan maki

zalm tonijn wakame sushi gezond cadeau

Soesji Me bezorgt traditionele sushi met een eigentijdse twist bij je thuis. Wij werken met dagverse ingrediënten zodat je op een gezonde én verantwoorde manier van onze sushi kunt genieten!

Wij bezorgen van donderdag tot en met zondag.

Bestellen kan dezelfde dag tot 17.00 uur.

-online.nl

e www.soesjim

Uden Geniet Dankzij de zon had Bourgondisch Uden echt alle ingrediënten in huis voor een geslaagd culinair festijn. Het weer, de deelnemende restaurants, het publiek, allemaal zat het mee bij de lustrumeditie van culinair evenement Bourgondisch Uden.

Onder perfecte weersomstandigheden is de vijfde editie van Bourgondisch Uden vrijdagavond 7 juni van start gegaan. Met een bedrijvenavond met zo’n 1200 gasten werd er traditiegetrouw afgetrapt op de fraai aangeklede Udense Markt. De aanwezigen genoten van lekkere gerechtjes,

heerlijke bubbels, latte art, en muziek in een sfeervolle ambiance. Topdrukte was het ook zaterdagavond en zondagmiddag met optredens van Sax with the DJ en Udens Big Band. Het toetje van ‘het culinaire evenement’ was Glennis Grace.

Zie, proef en beleef Bourgondisch Uden ook in juni 2014 …