2013 09 maashorst

De Maashorst

HOERA HET IS HERFST

september 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

interview

Gino politi

PUUR Fitness biedt u ruime mogelijkheden op het gebied van cardio fitness met de modernste apparatuur en groepslessen, waaronder Bodypump, Spinning en Zumba.

- Puur heeft geen verplichte jaarcontracten - Sport tot 1 oktober gratis - Betaal geen inschrijfgeld in september - Bij Puur kan je al sporten vanaf 11 euro per maand

P U U R F i t n e s s | E u t e r p e l a a n 1 9 | 5 3 4 4 C A O s s | Te l . 0 4 1 2 - 6 4

65 99 | info@puur-fitness-oss.nl | www.puur-fitness-oss.nl

Colofon Uitgever Nederland Bruist C.V.

9

manager Marcel Bossers Office manager Marion Schoonenberg traffic & Vormgeving Nederland Bruist Themateksten & Eindredactie Nederland Bruist Acquisitie Lindsey van Gils T 076-7115340, E maashorst@nederlandbruist.nl

11

Contact de Maashorst Bruist Oosterhoutseweg 91 C 4816 KC Breda T 076-7115340 maashorst@nederlandbruist.nl

17

Contact Hoofdkantoor Nederland Bruist C.V.

Engel:

21

24

nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl

Zeebaarsfi www.belgiebruist.be

ve

gegrild, met ant van gepofte tros en gegrilde pap

ene-engel.nl

26

Inhoud

27

Copyright Nederland Bruist C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. Š2012 Nederland Bruist C.V. Oss Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist C.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden Gegrilde paprika gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: 't Gooi, Alkmaar, Gril de Brasschaat, paprika boven vlam zodat d Apeldoorn, Bergen op Zoom, Kapellen,een de Peel, wordt. Leg de paprika 30 min. in een ov Ede/de Veluwe, de Waterweg, de Zaanstreek, Den Bosch, Breda, Reeshof, de Amerstreek, de aluminiumfolie.

Langstraat, Etten-Leur, dek af met Verwijder da de Grensstreek, Nijmegen, Noord-Oost Brabant, Wijchen, met de hand (gebruik geen water want Roosendaal, Veenendaal, Zeeland, Zutphen.

grilsmaak eraf), verwijder de zaadlijsten paprika op smaak met wat olijfolie, pep

Bruisende lezer Nu de scholen weer zijn begonnen en de drukte op de weg langzaam toeneemt, valt er nog maar één ding te zeggen; de vakantie is voorbij.

meer te weten over de bruisende zaken Body-well en Danscentrum Zwijsen en hebben we een aantal leuke evenementen voor je op een rij gezet.

We kunnen ons er nog maar weinig bij voorstellen, maar deze maand gaat de herfst van start. In ons coverartikel ‘Hoera, het is herfst’ lees je hoe we van dit jaargetijde een feestje kunnen maken. Want geef toe, al is de zomer meer dan fijn, de herfst heeft ook zo zijn charme.

Het interview van deze maand wordt ingevuld door Gino Politi, bekend van het tweede seizoen van The Voice.

Tevens vind je achterin dit magazine leuke puzzels van Restaurant Herperduin in Herpen en Brasserie Goed Toeven in Lith. Volg de aanwijzingen en maak kans op aantrekkelijke prijzen.

Zoals je van ons gewend bent, lees je ook in deze editie alles over de ondernemers bij jou in de buurt, kom je

Veel leesplezier, Marcel Bossers

b de te

Weg met die dip Zodra de blaadjes van de bomen vallen, laat het lichaam ons af en toe een beetje in de steek. Moeheid, weinig energie, somberheid en een grote behoefte om te slapen zijn de meest voorkomende symptomen van een herfstdip. Het recept om een herfstdip te voorkomen: ga leuke dingen doen. Laat je niet kisten door een kleine regenbui, maar snuif de buitenlucht op tijdens een wandeling door het bos.

Hoera, het is herfst Gebreide truien om lekker in weg te kruipen, warme chocolademelk met een toefje room en kaarsjes voor de nodige sfeer. Het is ofďŹ cieel: de herfst is begonnen en dat moet gevierd worden met een wandeling door het bos, happy food en heel veel licht.

6

De zon zorgt ervoor dat wij vitamine D aanmaken. Een belangrijke vitamine, die onder andere zorgt voor de opname van calcium in ons lichaam, een belangrijke rol speelt in het tot stand houden van onze weerstand en die ook depressies tegengaat. Omdat de grootste en belangrijkste bron van vitamine D zonlicht is, wordt aangeraden om minimaal een half uur per dag in de buitenlucht te zijn. Wanneer je voor je werk veel binnen bent, kun je deze dagelijkse portie aanvullen met een bezoek aan een zonnestudio.

Laat je voor gebruik wel altijd goed informeren.

Happy food Dat eten van invloed is op je lichaam is logisch, maar voeding kan ook heel veel doen voor je humeur. Ben je vaak slechtgehumeurd zonder aanwijsbare oorzaak? Kijk dan eens naar je voeding en ontdek hoe je jezelf een goed humeur kan eten. Van pure chocolade word je bijvoorbeeld heel vrolijk en energiek en met vette vis verminder je 7

Laat je niet kisten door een kleine regenbui

Vitamine D

depressies. Een banaan maakt je blij en werkt ontspannend en het eten van noten is goed voor de bloedsomloop en kan stressverlagend werken. Kortom, ontdek de happiness van food.

De kracht van licht Zie je op tegen de eindeloze donkere avonden? Ga dan op zoek naar licht. Maak in je lunchpauze een kleine wandeling, ga dicht bij het raam zitten en trek er op vrije dagen eens wat vaker op uit.

Voor wie echt last heeft van een hardnekkige herfstdip is er altijd nog lichttherapie. Bij deze therapie word je kort blootgesteld aan intensief licht.

Het effect: je krijgt meer energie en voelt je opgewekter. Breng voor meer informatie over lichttherapie een bezoek aan een GGDof GGZ-instelling bij jou in de buurt of schaf je eigen lichtapparaat aan. Zo kun je op elk moment van de dag de nodige energie opdoen.

ONE BIG MAC AND

ONE COKE PLEASE In september 2013 ga ik emigreren naar de USA. Wat betreft leefstijl en –omgeving een hele verandering.

In heb gehoord dat je in een restaurant altijd om de kleinste portie moet vragen en dat je glas drinken continue wordt bijgevuld. Tevens krijg je Een doggybag voor de restanten.

Supermarkt en bijbehorende karren zijn zeer groot. Snelwegen zijn ruim en ze rijden er max 110 km/ uur. Een emigratie kent positieve en negatieve kanten. De Keien Atletiek in Uden (www.dekeienatletiek.nl) zoekt nu een nieuwe wandeltrainer voor een groep enthousiaste wandelaars. Iedere maandag-, woensdag- en vrijdagochtend trainen zij in De Maashorst. Maak op 8 september 2013 kennis met de wandelsport: de EkoPlaza Keienloop en de start van Start to Walk.

In de USA kan ik mijn ervaring als trainer inzetten bij een nieuwe wandelgroep: The Boulders of The Rocks.

ervaren gewichtsconsulenten in Veghel (www.gewichtsconsulenten. nl). Pas wanneer u weet wat u eet blijft u slank en gezond.

De USA staat ook wel bekend om McDonald’s met zijn BIG MAC en COKE. De calorieën staan op de menukaart en ook op het bakje van bijvoorbeeld een McKroket. Goed initiatief hoor, maar wat zegt nu 320 kcal voor een McKroket? En bevat het voedingsstoffen en weinig vet?

Deze vragen kun je stellen aan

www.foodmanager.info

Bruisende zaken:

Bedrijf: Body-well Bussele 16, Erp Tel. 0413-700975 Eigenaren: Marga Pepers en Hanny van den Broek Wat is het verhaal achter Body-well?

“Het idee om een eigen sportcentrum op te zetten is ontstaan toen onze toenmalige sportschool de deuren sloot. Anders dan bij andere sportscholen sportte we hier in een warmtecabine. Dat beviel ons goed. Je verliest er niet alleen centimeters mee, je traint ook je spieren.

Terwijl we op zoek waren naar een alternatief, besloten we het heft in eigen handen te nemen en een soortgelijke onderneming op te zetten. We volgden in België verschillende cursussen en openden eind januari 2012 Body-well in Erp.”

Wat hebben jullie mensen te bieden?

hoeveel centimeters iemand kan verliezen en op welke plaatsen. Afhankelijk van de wensen, leeftijd, lichaamsbouw en conditie wordt er een persoonlijk programma opgesteld.

Hierbij maken wij geen gebruik van diëten en andere vormen van afslankkuren. Wel hebben wij een diëtiste in huis die mensen kan helpen bij het samenstellen van een gezond voedingspatroon. Voor een goed resultaat is het noodzakelijk dat mensen twee keer per week komen sporten.”

“Body-well biedt mensen de mogelijkheid om met spiergerichte en figuurcorrigerende oefeningen centimeters te verliezen.

Tijdens de eerste kennismaking vindt er een figuuranalyse plaats en wordt er op 11 plekken zorgvuldig gemeten. Aan de hand van deze resultaten kunnen wij precies vertellen

Op welke doelgroep richten jullie je?

“Onze doelgroep is heel breed. Zo hebben we leden van 25 jaar, maar ook van 65 jaar. Doordat we een persoonlijk programma op maat samenstellen is het voor iedereen mogelijk om bij ons te komen sporten.”

www.body-well.nl 9

d n a l l o oer-H Italiaanse PiZZa met

Kaas. Ciao!

Je kent hem misschien nog van het tweede seizoen van The Voice. Daar verbaasde hij Marco Borsato door de Italiaanse versie van ‘Dromen zijn bedrog’ te zingen. Er draaide geen stoelen om. De coaches durfden de uitdaging met een Italiaanse zanger niet aan. Zelf was hij teleurgesteld, maar tegelijk ook trots: “Ik heb het van 10000 kandidaten tot de laatste 200 geschopt die mee mochten doen met The Blind Auditions. Op tv, voor meer dan drie miljoen kijkers. Daarna vroeg Talpa me of ik aan zes uitzendingen van ‘Vrienden van Amstel zingen Kroonjuwelen’ met Xander de Buisonje mee wilde werken. Elke uitzending vertaalde ik een Nederlandse hit naar het Italiaans.”

10

dse Gino Politi studeerde in Italië aan het conservatorium. Hij werd er geschoold in de cello en viool. Maar zijn hart lag niet bij de klassieke muziek, dus stopte hij. “Ik wilde zingen, entertainen. Die kans kreeg ik in 1979 toen ik naar Nederland kwam om bij een Italiaanse band te spelen.”

Dat avontuur heeft een jaar geduurd, maar toen wilde Gino niet meer terug. “Ik leerde mijn toenmalige vrouw kennen en kwam in Tilburg terecht. eerst woonde ik zeventien jaar in de reeshof, daarna verhuisde ik dichter naar het centrum.”

Na 34 jaar in Nederland voelt hij zich ook Nederlander: “Voor driekwart dan, want ik blijf natuurlijk ook altijd een Italiaan.”

InTERVIEW/gInO pOlITI

IEUWS !!!

N ! ! ! ! !

WS !

Dat Gino ‘de Zingende Kok’ zou zijn, was wel een voorwaarde, dus heeft Gino zijn best gedaan om die kunsten van zingen en koken te combineren.

DE K OOK !!!

De Siciliaan Gino ook over de k i t li o P gebruikt o e n G in h e b been heus n! ti kr ege slagersmes van Bor et m o o r w o h zingt uit t en d e sen evenemen le e k volle borst n e z ij n n bbe a a r in G in o w n de meest e d n o en v e a a t s gpopulaire h e e ft m o g it u ie s s a ookp o t e kitaliaanse . e r e nliederen. ciliaan gebruikt

!!! NIEUWS !!! !!! NIE

zingt n a meest populaire Italiaanse liederen. meest e n gebruikelijke manieren om een t e te maken, maar wel een bijzonder nopen gasten het glas te heffen. op.

or een bruiloft, een jubileum, een nie of een prijsuitreiking! Kortom: deze de bruisende Hij toon zetten een fijn stond aanmet de zijde venement die van het woord "feestelijk" chef-koks Mario Uva en Ben van Beurten om de gasten te vergezellen tijdens een workshop. et een hartstochtelijk, swingend en ngset, maakt dit optreden van d elke zou e n e K o k " 12 g in Z e D " party. G in o e,

GINO OVER

Ze ge In he pl gr vo

Hij stond aan de zijde v chef-koks Mario Uva

InTERVIEW/gInO pOlITI Tilburg heeft van Gino een echte Brabander gemaakt.

“Brabant is fantastisch! Ik hou ook van carnaval. zo heb ik met Guus Meeuwis in het Kruikenconcert gezongen. Ik heb door heel Nederland getoerd en in rotterdam gewoond, maar die Brabantse gezelligheid vind ik echt alleen hier. Misschien ligt het aan het zuidelijke. Ik kom uit Sicilië, dat ligt ook in het zuiden van het land.” Sinds kort geniet Gino nog meer van Tilburg: “We hebben een hond gekocht en daar maken we heerlijke wandelingen mee in de Oude Warande. Ook geniet ik ervan om op de Heuvel te zitten, kijkend naar de mensen en de fonteintjes.”

Brabant is fantastisch! niet mijn doel om Nederlandstalige muziek te maken. Het liefst zing ik in het Italiaans.” en ook al brengt hij geen nieuwe cd op de markt, Gino treedt wel wekelijks op. Ook is hij regelmatig in de studio bezig met verschillende opdrachten. Dagelijks is hij bezig met schrijven, vertalen en inzingen van liedjes voor verschillende artiesten. zo heeft hij pas nog een

EUWS !!! !!! NIEUWS !!!

R DE KOOK !!!

enkele weken geleden is zijn nieuwste single uitgekomen: e hebben GinoHet Politi over de kook ‘Wonder boven wonder’. is de eerste keer dat hij een ekregen!

Nederlandstalig lied uitbrengt. n de showroom van Boretti “Twee studenten van de ebben enkele evenementen rockacademie hadden me laatsgevonden waarin Gino zijn gevraagd of ik hun lied wilde opnemen.

Ik ben die uitdaginguit heeft mogen rote kookpassie aangegaan en momenteel zijn we oeren. bezig met de Italiaanse versie.” Of er meer Nederlandstalige liedjes volgen weet hij nog niet: “Het is

van en

13

demo ingezongen van een lied dat binnenkort door Andrea Bocelli uitgebracht zal worden.

In zijn jongste jaren kon heel Sicilië regelmatig van zijn stemgeluid genieten, maar zijn carrière in Nederland begon pas in de jaren ’90. In 1992 stond hij in de finale van de Soundmixshow en daarna is het balletje aan het rollen gegaan. Hij trad op, bracht liedjes uit, scoorde met ‘Viva la Mamma’ een zomerhit, stond in het voorprogramma van Paolo Conte, zong in televisieshows en trad op bij meer dan tien edities van de Nijmeegse Vierdaagse.

Momenteel richt hij zich meer op zakelijke en particuliere evenementen. en ook dan zingt hij het liefst Italiaans. Want ook al voelt hij zich Nederlander, hij BrUIST van Italiaans.

Nieuw

in Bernheze en omstreken

Latin Food 4 You | Donkervoortseloop 4 | 5384 WC Heesch | tel. 0412 480 516

www.latinfood4you-heesch.nl

Bruisende zaken:

Bedrijf: Danscentrum Zwijsen Euterpelaan 3D, Oss Tel. 0412-646757 Eigenaren: Jan en Els Zwijsen Wat is het verhaal achter Danscentrum Zwijsen?

Els: “Danscentrum Zwijsen is ontstaan vanuit onze liefde voor dans. Jan kwam ermee in aanraking gedurende zijn sportopleiding, ikzelf doordat ik muziek en ballet studeerde.

Beiden volgden we uiteindelijk een dansopleiding in Engeland en werden we wereldkampioen stijldansen. Na een succesvolle danscarrière wilden we een eigen dansacademie opzetten. In oktober 1998 werd die droom werkelijkheid. Het centrum is ontworpen door Jan Zwijsen sr. (de vader van Jan).”

Wat hebben jullie mensen te bieden?

volwassen kunnen bij ons terecht voor o.a. stijldansen en Zumba® fitness.”

“We bieden danscursussen kinderdans, stijldansen, hiphop en Zumba® fitness. Tevens trainen we wedstrijddansers, organiseren we feestjes en begeleiden we bruidsparen bij hun openingsdans.”

Waarom is dansen gezond?

“We zien dat dansers een goed zelfvertrouwen opbouwen, hun conditie beter wordt, ze hun hersenen stimuleren door het nadoen en onthouden van pasjes en leren samenwerken met een danspartner. Er ontstaan hechte vriendschappen en dansles is heel gezellig.”

Op welke doelgroep richt Danscentrum Zwijsen zich?

“In principe richten we ons op iedereen vanaf 2 jaar, zolang het maar met dans te maken heeft. We vinden het belangrijk dat kinderen al vroeg leren bewegen op muziek, vandaar de cursus beweegkriebels. Als ze 4 jaar zijn kunnen ze de miniswing volgen. Vanaf 7 jaar kunnen ze kiezen uit ZumbaAtomic (Zumba® fitness), kidswing (stijldansen) of hiphop. Voor de jeugd vanaf 12 jaar hebben we stijldansen en hiphop en

Wanneer starten de danscursussen?

“Twee keer per jaar (januari en augustus/september) kunnen mensen zich inschrijven voor de cursussen. Bij de Zumba® fitness lessen kun je het hele jaar door instromen.”

www.dc-zwijsen.nl 15

Wie wil er nu geen sterker, slanker en fitter lichaam?

Of je nu jong, oud, man of vrouw bent; iedereen wil er graag goed uitzien en zich fit voelen. In de 21e eeuw worstelen de meeste mensen met gewichtsproblemen, bindweefselaandoeningen (cellulitis, striemen, etc.) en spierdystrofie. Wegens gebrek aan tijd en energie besteden we minder aandacht aan gezonde voeding en fysieke activiteiten (voeding & beweging). Na een lange dag werken willen we gewoon lekker ontspannen en met ons gezin of met vrienden gezellig een filmpje kijken, een goed boek lezen etc.

Toch is het van groot belang om gezond en fit te blijven door middel van een goede balans in het eetpatroon én in de overige activiteiten. Zo ontstaat er een gezonde leefstijl!

Nieuw bij LijfStijling, als eerste in Nederland!

De normale sportactiviteiten voor behoud van gezondheid en conditie nemen veel tijd in beslag.

Bij LijfStijling in Maren-Kessel kunt u nu terecht voor een work-out met de E-Fit! In slechts 20 minuten ondergaat u een volledige work-out met EMS (Electro Musculaire Stimulatie), onder persoonlijke begeleiding. Een nieuwe, unieke kans om snel uw doelen te bereiken!

Hoe werkt dat dan?

Alle grote spiergroepen - van armen, benen, billen, buik, borst en de hele rug - worden tegelijk intensief en effectief getraind. Denk hierbij ook aan de dieper gelegen spieren!

Zichtbare en tastbare resultaten op korte termijn zijn: centimeterverlies, vetverbranding,

spierversteviging en een platte buik. De work-out vormt tevens een goede combinatie met ons proteïnedieet en/of de endermologiebehandelingen!

Bel voor een afspraak met Annemiek van der Voort: 0620299616 en kijk op de website

www.lijfstijling.nl.

Voel je sterk! ie proefsess Boek een € 35,00. . .v p i.

0 or € 15,0

Afslanken

Eiwitdieet

Gezonde voeding Endermologie

Vet verwijderen Figuurcorrectie Cavitatie

vo

Beter in je vel met 16

Veel gehoorde uitspraken of vragen in mijn praktijk: “Mijn gezicht ’s ochtends afspoelen met warm of koud water is toch ook goed?”

Absoluut niet! ’s Nachts lig je ook te transpireren en blijft je huid talg produceren. Het enige wat je ’s ochtends dan doet is dit vet- en vuillaagje meer open smeren over de huid. Gebruik dus een aangepast reinigingsproduct voor jouw huid.

“Ik hoef geen lotion of tonic na het reinigen van mijn gezicht want dit dient tot niets.” Fout!

Een goede lotion of tonic kalmeert de huid na het reinigen en neemt de laatste restjes vuil af die bij de eerste reiniging zijn achtergebleven. Een lotion herstelt ook onmiddellijk de Ph- of zuurtegraad van de huid, zodat deze beter beschermt is tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Een ondergewaardeerd product als je het mij vraagt!

Pol Bernardus - Instituut Lamat

“Ik gebruik alleen wat dagcrème als mijn huid trekkerig aanvoelt.”

Dit is heel jammer want de huid dagelijks goed verzorgen zorgt ervoor dat ze er goed uitziet en zacht aanvoelt. Een kwalitatieve dagcrème houdt het vocht in de huid zodat er nooit een trekkerig gevoel kan ontstaan. Een trekkerig gevoel wijst trouwens op een hele droge huid. Smeren is de boodschap!

Heb je nog vragen in verband met de huid of dit artikel? Stel ze gerust via pol.instituut-lamat.nl, misschien neem ik de vragen eens mee in een column.

Deze column is geschreven door Pol Bernardus van Instituut Lamat.

De specialist voor jouw huid, lichaam en geest. Gediplomeerd schoonheidsspecialist en erkend door ANBOS.

Hooge Raam 6 | 5411 LT Zeeland (N.br) | Tel 0486-45 39 36 | info@instituut-lamat.nl | www.instituut-lamat.nl 17

NAJAAR 2013 KOM DANSEN !

FOTO: BERT VAN BERKUM

‘Najaarscollectie 2013 is weer binnen!’

WAT HEBBEN WE TE BIEDEN? ZUMBA ® FITNESS KINDERDANS STIJLDANSEN HIPHOP

WE WANT U !

EUTERPELAAN 3d 5344CA OSS TEL: 0412 - 646757

WWW.DC-ZWIJSEN.NL

DE MA ASHORST

Uw onderneming ook presenteren in dit sprankelende magazine? Of wilt u meer weten over de vele mogelijkheden van de Maashorst Bruist?

HHETOISEHERRFA ST

SEPTEMBER 2013 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERL ANDBR UIST.NL

INTERVIEW GINO POLI

Neem dan contact op via: ontwerp@nederlandbruist.nl of bel: (0)76 711 53 40

TI

Schoonheidssalon Delica Derma Schoonheidssalon Delica Derma biedt huidverzorging, huidverbetering en ontspanning. Daarnaast wordt er uitgebreid de tijd voor u genomen, wordt er gewerkt met de beste huidverbeterende producten en worden de behandelingen uitgevoerd door Beauty Award winnares Desi van den Broek. Maart jl. werd haar de Beauty Award voor Best Nieuwkomende Schoonheidsspecialist 2013 toegekend. De hoogst haalbare prijs binnen de Beauty Branche.

bestaat 1 jaar Afgelopen maand bestond Delica Derma 1 jaar. Dat moet gevierd worden.

Daarom heeft eigenaresse Desi van den Broek een boekje uitgebracht, waarmee ze samen met u terugblikt op het afgelopen jaar. Hoogtepunt van het jaar was het in ontvangst nemen van de Beauty Award voor Best Nieuwkomende Schoonheidsspecialist.

Bij Schoonheidssalon Delica Derma kunt u terecht voor verschillende schoonheidsbehandelingen, advies op het gebied van (bruids)make-up en visagie workshops. Wist u dat de acne behandelingen bij Delica Derma vergoed worden door uw zorgverzekeraar, mits u daarvoor verzekerd bent?

Tevens is de salon het eerste verkooppunt in Oss dat de vooruitstrevende 100% minerale make-uplijn Mineralogie verkoopt.

Neem voor meer informatie contact op via onderstaande gegevens.

Alle afspraken en behandelingen zijn op afspraak. Delica derma Venusstraat 13, 5345 LP Oss Tel. 06-50 74 19 27 info@delicaderma.nl www.delicaderma.nl 19

Kinderfilms in de herfstvakantie!

Dinsdag 15 oktober 11:00 uur: Politiewagen Pelle en de Dierenrovers Voor kinderen van 4 jaar en ouder. De tweede film over Pelle, het schattigste politiewagentje van de stad.

14:00 uur: Nono het Zigzagkind Voor kinderen van 9 jaar en ouder. Nono is een jongen van dertien. Zijn moeder is overleden en zijn vader is politie-inspecteur. Nono wordt twee dagen voor zijn bar mitswa per trein naar zijn oom gestuurd om volwassen te worden. Tijdens de treinreis naar zijn oom krijgt hij een mysterieuze opdracht. Hij gaat met crimineel Felix naar de Franse Riviera om de waarheid over zijn moeder te achterhalen.

In de herfstvakantie zijn de mooiste, spannendste en leukste kinderfilms te zien in Groene Engel. Er staan zes kinderfilms op het programma van maandag 14 tot en met woensdag 16 oktober. Op die dagen draait er om 11:00 uur een film voor peuters of kleuters en ’s middags om 14:00 uur één voor grotere kinderen. Een kaartje kost 5 euro.

Woensdag 16 oktober

Maandag 14 oktober

11:00 uur: Otto is een Neushoorn Voor kinderen van 5 jaar en ouder. Topper tekent samen met zijn vriend Hugo een neushoorn op de muur van zijn kamer. Tot hun grote schrik komt de neushoorn tot leven.

11:00 uur: Peuterochtend met De Krekel & De avonturen van Dribbel De Krekel: zeven mooie verhaaltjes van de makers van het Molletje. Na deze korte film wordt de film ‘De avonturen van Dribbel’ vertoond. Kom de avonturen van het lieve hondje Dribbel beleven in het filmtheater!

14:00 uur: Dolfje Weerwolfje Voor kinderen van 6 jaar en ouder. Verfilming van het populaire boek van Paul van Loon. Dolfje weet niet wat hem overkomt als hij in de nacht van zijn zevende verjaardag verandert in een weerwolf…

14:00 uur: Tough Guys Voor kinderen van 7 jaar en ouder. De 11-jarige Modulf vindt zichzelf een superheld. Hij voorkomt dat andere kinderen gepest worden door zich als pestslachtoffer aan te bieden.

Maar dan komt er een nieuw meisje in de klas. Lisa is voor niemand bang en vindt dat ze hun krachten moeten bundelen tegen de pestkoppen…

Programma onder voorbehoud: Check de site www.groene-engel.nl voor actuele informatie.

20

Groene Engel presenteert nieuw concertseizoen Het nieuwe concertseizoen in de Groene Engel gaat weer van start. Er prijken al grote namen op de concertagenda: Candy Dulfer, Di-rect, Claw Boys Claw, DJ Isis, Ran-D, Giovanca en New Cool Collective en meer!

De kaartverkoop is inmiddels begonnen. “Het management van Candy Dulfer belde zelf op om te vragen of ze weer met haar band in de Groene Engel mocht optreden, zo tof vond ze het de eerste keer dat ze hier speelde.

New Cool Collective bestaat 20 jaar en deze topmuzikanten willen dat graag hier vieren, een

Sep

hele eer”, vertelt programmeur Marjolein Kooijman. “Zelf ben ik supertrots dat we de Zweedse metalband Enfocer hebben weten te strikken. Ze worden voor een exclusief optreden ingevlogen voor het Oldschool Metal Fest op 4 oktober. De energieke liveshow van deze podiumbeesten mag je niet missen.”

Nieuwtjes en opgedoken parels Groene Engel biedt ook ruimte aan bijzondere parels die ontdekt moeten worden. Zo komt strijkkwartet Zapp4 met een ode aan de helden van 60 jaar

popmuziek. Ze spelen werk van o.a. Joni Mitchel, Jimi Hendrix, Stevie Wonder en Radiohead.

Zapp4 wordt bijgestaan door zangeres Vera van der Poel en een percussionist.

Verder kun je flink wat bands ontdekken: bijvoorbeeld bij de oldschool funk-avond “We Love The Funk” met Seven Eleven en Timmietex, of wat dacht je van een potje stevige rock van The Jacks of Automatic Sam. Deze laatste groep heeft net een nieuw album uit en ze worden gezien als de opvolgers van rockband De Staat. Een belofte!

28

DJ Isis Kijk voor het gehele programma op www.groene-engel.nl of haal een programmaboekje op bij Groene Engel, Kruisstraat 15 Oss.

Dit najaar o.a. In Groene Engel: 18 Ryan McGarvey Okt 25 Giovanca Nov 02 Candy Dulfer Nov 23 New Cool Collective Dec 20 DI-RECT Dec 21 Claw Boys Claw Okt

Online tickets en info op www.groene-engel.nl 21

Maashors 1 september Poposs festival Muziekfestival – 12.30 tot 22.00 uur Jan Cunen Park, Oss www.poposs.nl 6, 7, 12, 13, 14 september Voorstelling ‘De Manke’ Theatervoorstelling – 20.30 uur Openluchttheater Hoessenbosch, Berghem www.hoessenbosch.nl 7 en 8 september Atelierroute K26 Toegang gratis, Oss www.k26.nl 7 t/m 10 september Kermis in Lithoijen

8 september Heesch Presenteert Verschillende activiteiten – 11.0017.00 uur Heesch Centrum, Heesch www.heesch-presenteert.nl

14 en 15 september Open Monumentendagen Thema ‘Macht & Pracht’. Aanvang 13.00 uur, Ravenstein www.heemkunderavenstein.nl

14 september De Rusheuvelloop – Maasland Run Classic circuit Loopevenement 5 en 10 km – start 16.00 uur Rusheuvel (Atletiekbaan), Oss www.avoss78.nl

14 t/m 17 september Kermis in Oijen

De Breakout Run Obstacle Run – 13.00 uur 15 km door de Maashorst Schaijk, nabij Oss www.breakoutrun.nl 22

15 september Fantastival 2013 Festival – 12.00-17.00 uur Centrum voor Kunsten Muzelinck, Oss www.muzelinck.nl

18 september

evenementen/september

t evenementen Verboden voor ouders Voorstelling voor grootouders met hun kleinkinderen met Jochem van Gelder – 15.00 uur Cultuurpodium De Groene Engel, Oss www.groene-engel.nl

20 t/m 22 september Gildenfeesten St. Lambertusgilde Huisseling Diverse aanvangstijden, gratis entree Veld Heuveleindstraat/ Baxenbosstraat, Ravenstein www.stlambertusgilde.nl

14 en 15 september Wielerronde Uden www.wvuden.net 20 en 21 september LEF-festival Muziekfestival – 19.30-01.00 uur Industrieterrein Vorstengrafdonk, Oss www.lef-festival.nl

21 september Kersenpop Muziekfestival 14.00-23.00 uur Bevrijdingspark, Uden 21 t/m 24 september Kermis in Lith 29 september Koopzondag Uden Centrum, Uden

Bekijk voor meer evenementen in De Maashorst de agenda op www.vvvdemaashorst.nl 23

Maashors Ontmoeten en beleven in Oss Natuur, kunst, geschiedenis, mode, muziek, sport en gezelligheid; het komt samen in de gemeente Oss. De maand september staat bol van leuke evenementen!

Modepodium in het centrum van Oss Iedere laatste zondag van de maand zijn de winkels geopend.

Zondag 21 september wordt het modepodium gehouden.

Toonaangevende mode-ondernemers presenteren deze zondag hun najaars- en wintercollectie.

tweejaarlijkse atelierroute georganiseerd. De Promconcerten openen vanaf vrijdag 6 september het seizoen van theater De Lievekamp en poppentheater Marag opent op zondag 22 september weer haar deuren, met de peutervoorstelling ‘Troetel gaat op Stap’.

Festivals Fantastival zorgt zondag 15 september standaard voor een geslaagde culturele zondag. Artiesten mengen zich tussen het publiek en vermaken het publiek met hun vaak verrassende acts. Een weekend later, vrijdag 20 en zaterdag 21 september vindt op industrieterrein Vorstengrafdonk de 5e editie van het LEF-festival plaats. Onder andere La Fuente, Yellow Claw, Partysquad en Kraantje Pappie betreden de podia.

Openluchtvoorstellingen Als het weer het toelaat is het heerlijk toeven in de openluchttheaters, maar ook Regiotheater Land van Ravenstein presenteert van 13 - 22 september ‘Elsa van Brabant’. Een Bourgondisch, romantisch en mystiek openluchtspel met licht, spel, zang en muziek in een feeëriek decor, aan het water in Ravenstein.

Voor meer informatie over Oss en omgeving kunt u terecht bij VVV Oss, Raadhuislaan 65 (museum Jan Cunen) in Oss. Tel. 0412 – 622 809 of www.vvvoss.nl .

Kunst en cultuur In het eerste weekeinde van september (7 en 8) wordt weer de 24

evenementen/september

t evenementen Samen in Oss Voor lokale makers, gezelschappen en initiatieven opent Groene Engel graag zijn deuren.

Naast de reguliere programmering initieert en organiseert Groene Engel projecten voor scholieren. Groene Engel is ook betrokken bij de organisatie van lokale culturele festivals als Fantastival. Daarnaast zet Groene Engel zich samen met het Popkollektief in voor een levendige muzikantenscene in Oss en omgeving. www.groene-engel.nl. Candy Dulfer speelt 2 november in Groene Engel.

Groene Engel presenteert…

In Oss is Groene Engel als podium voor concerten, films en theater niet meer weg te denken. Het monumentale pand in het centrum is filmhuis, vlakke vloer theater én concertzaal in één. Een unieke plek waar je wekelijks terecht kunt voor culturele uitjes. Wat kun je komend seizoen verwachten in Groene Engel?

Theater: van cabaret tot theateropera Van cabaret tot theateropera, van vertrouwde gezelschappen tot nieuw talent: bij Groene Engel wordt het theaterpubliek aangenaam verrast. Bijvoorbeeld door de cabaretiers Remko Vrijdag en Martine Sandifort die de muzikale voorstelling ‘Hulphond’ spelen.

Film: op maandagmiddag met korting naar de film Op zondag-, maandag- en dinsdagavond kun je om 20:30 uur in Groene Engel terecht voor een film uit het actuele filmhuisaanbod. Geen zin of tijd om ’s avonds de deur uit te gaan? In Groene Engel kun je ook elke maandagmiddag om 16:00 uur tegen een gereduceerd tarief naar de film. Er is ook een speciale ‘film op maandagmiddag’-strippenkaart. In september worden o.a de films ‘Boven is het Stil’ en ‘Hanna Arendt’ en ‘Oh Boy’ vertoond.

Concert: mooie mix voor muziekliefhebbers In het weekend kan de muziekliefhebber zijn hart ophalen in Groene Engel. Al bekend voor dit najaar zijn concerten van Candy Dulfer, New Cool Collective, Di-Rect, Giovanca en Claw Boys Claw.

Download hier de Maashorst App! 25

Na de vakantie weer naar een slank, fit en gezond lichaam?

Doelgroep “In mijn praktijk helpen wij mensen om een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Hierbij richten wij ons niet specifiek op sporters, maar ook op ‘normale’ mensen en kinderen.”

Fit worden “Een gezond eetpatroon, voldoende beweging en afvallen bieden de garantie op een gezond lichaam. Als je lekker in je vel zit, presteer je uiteindelijk ook beter. Door middel van een voedingsplan - dat helemaal wordt afgestemd op de levensstijl van de cliënt - en wekelijkse begeleiding werken we in twaalf weken tijd samen aan een gezondere levenswijze en een slanker lichaam. Belangrijk om te weten is dat we bij 2BeFit4Life niet spreken van een dieet, maar over het wijzigen van het eetpatroon. Omdat het vaak moeilijk is om een verandering in eet- en beweeggewoonten vol te houden, is het van belang blijvende gedragsveranderingen in het leefpatroon van de cliënt door te voeren. Als aanvulling op het voedingsplan is het tevens ook mogelijk om onder begeleiding van mijn man en Personal Trainer Christ Vermeer te sporten in de sportstudio van 2BeFit4Life.”

Sleutel tot succes “We weten allemaal hoe frustrerend het is wanneer het niet lukt om iets vol te houden wat je wel graag zou willen.

De sleutel tot succes is het vinden van de balans tussen voeding, sport, werk of school en vooral genieten. Gerichte adviezen en persoonlijke begeleiding dragen bij aan het behalen van dit succes.”

Handig om te weten Consulten voor cliënten door een voedingsdeskundige worden vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars.

Kijk voor meer informatie hierover op de website www.2befit4life.nl of neem contact op met je zorgverzekeraar.

Voedingsdeskundigepraktijk en sportstudio 2BeFit4Life, Landweerveld 30, Erp, tel. 06-34017833, www.2befit4life.nl

Zeebaarsfilet gegrild, met antiboise van gepofte trostomaat en gegrilde paprika.

Gegrilde paprika Gril de paprika boven een vlam zodat de schil zwart wordt. Leg de paprika 30 min. in een ovenschaal en dek af met aluminiumfolie. Verwijder daarna de schil met de hand (gebruik geen water want dan spoel je de grilsmaak eraf), verwijder de zaadlijsten en breng de paprika op smaak met wat olijfolie, peper en zout.

Ingrediënten voor 4 personen • 8 zeebaarsfilets à 80 g • 500 g kerstomaatjes aan een tros • teentje knoflook • 1 bos basilicum • 1 rode paprika • zeezout, peper • olijfolie • grillpan

Zeebaars Zorg dat de zeebaars goed graatvrij is (laat dit doen door de visspecialist). Verwarm de grillpan tot deze gloeiend heet is. Wrijf de zeebaars in met een beetje olie op de huidkant en gril hem 20 seconden op de huid. Leg nu de filet met de huid naar boven op een ovenplateau met olijfolie en een beetje zeezout. Gaar de vis 15 min. in de oven op 100 ˚C.

Bereidingswijze: Tomaten antiboise Zet de oven aan op 100 ˚C en pof de tomaatjes 30 min. samen met de knoflook en een beetje olie.

Verwijder de velletjes van de tomaatjes en snij ze grof, Verdeel de tomaten antiboise over vier borden, leg hierop de zeebaars en de gegrilde paprika. de knoflook fijn en de de basilicum in fijne reepjes.

Voeg alles samen en breng op smaak met olijfolie, Eet smakelijk! Eric Rassaerts zout en peper. Dek het geheel af.

www.bomenpark.nl

lunch diner borrel terras feestje •

•

•

7 dagen per week geopend vanaf 10 uur!

Vorsselweg 3, 5384 RW Heesch • 0412 473074 • www.bomenpark.nl • info@bomenpark.nl

Wij nodigen U uit om onze nieuwe fantastische Herfst-Winter 2013 collectie te komen bekijken.

Onze kinder-jeugdcollectie is uitgebreider dan ooit met nieuwe merken en sluit perfect aan op onze Dames- en Herencollecties.

Speciale collectie grote, kleine- en wijdtematen: DAMES 35-44 HEREN 38-48 KINDER/JEUGD 17-40 U vindt de grootste collecties in onze VAN BOMMEL AUTHORIZED SHOP, FLORIS VAN BOMMEL SHOP, GABOR SHOP EN WOLKY SHOP. Graag tot ziens, Marya en verkoopteam

Marya schoenen & tassen Nistelrode, Laar 9 tel. 0412-611349

www.maryaschoenmode.nl

Marya shoes for kids Nistelrode, Laar 16A tel. 0412-640625

de perfecte schoenen bij Marya

SeFa’s

WINKEL IN KAPPERSBENODIGDHEDEN (OOK VOOR PARTICULIEREN)

L’oreal, Wella, Schwarzkopf, Goldwell, Indola, Keune, Hairlight, Lisap, Kis,Socap, Balmain, Sexy Hair, Redken,Tigi, Fudge, Chi, Biosilk, Wahl, Moser, BabylissPro en nog veel meer.

Kruisstraat 46 A 5341 HE Oss tel. 0412-484092 www.sefashaircompany.nl Openingstijden: Maandag 9.30 tot 18.00 Dinsdag 9.30 tot 18.00 Woensdag 9.30 tot 18.00 Donderdag 9.30 tot 21.00 (koopavond) Vrijdag 9.30 tot 18.00 Zaterdag 9.30 tot 17.00

Tegen inlevering van deze advertentie ontvangt u 10% extra korting op uw aankoop.

Julianastraat 2 5401 HD Uden tel. 0413-288779 Openingstijden: Maandag 9.30 tot 18.00 Dinsdag 9.30 tot 18.00 Woensdag 9.30 tot 18.00 Donderdag 9.30 tot 18.00 Vrijdag 9.30 tot 21.00 (koopavond) Zaterdag 9.30 tot 17.00

Gezond, Fit en Mooi?

Figuurstudio Julia heeft alles in huis om ervoor te zorgen dat u lekker in uw vel komt.

Al jaren bent u bezig om kilo’s kwijt te raken en aan uw figuur te werken. Geen dieet is u vreemd en alle oefeningen zijn bekend, maar toch behaalt u niet het gewenste resultaat.

Indien u dat gevoel herkent, bent u bij Julia aan het juiste adres.

Julia is voedingsdeskundige en mental coach en helpt u om de gewenste resultaten te bereiken. Hiervoor wordt onder andere gebruik gemaakt van de Bailine techniek, een beproefd Scandinavisch concept. Bailine bestaat al ruim 40 jaar en wordt sinds 6 jaar met veel succes ook toegepast in Nederland.

Het concept is ontwikkeld voor vrouwen van 18-80 jaar. Met gepatenteerde spierstimulatoren

worden moeiteloos uw spieren getraind. Sterke spieren en een goede doorbloeding zijn essentieel om te komen tot vetverbranding. Op die manier boekt u gegarandeerd resultaat!

Lichaam en geest Maar alleen goede spieren is niet genoeg. Een blijvend resultaat vereist een geheel nieuwe levensstijl. Aan het begin van de behandelingen wordt een figuuranalyse gemaakt, aan de hand waarvan een persoonlijk behandelplan wordt uitgestippeld. Aan de hand van de persoonlijke wensen worden goede gewoonten aangeleerd.

Julia is uw motivator en coach en zorgt ervoor dat de doelstellingen worden gehaald. Motivatie is van groot belang. Lichaam en geest horen in balans te zijn om

31

je gezond, fit en mooi te kunnen voelen. Vanaf eind maart zal ook de Beautysalon actief zijn. Hier wordt gewerkt aan het herstellen van de huid met behulp van de producten van QMS. Een bijna medische lijn, gericht op anti-aging door gericht het collageen in uw huid aan te vullen. Verder wordt er in de studio nog met diverse ondersteunende methodes gewerkt, zoals Nes Health, Mir, Psych-K, Momentum en K-Slim.

Zie voor meer informatie www.afslankenuden.nl Benieuwd? Maak dan snel een afspraak voor een gratis Bailine proefbehandeling!

Lymfedrainage een gezond lichaam Lymfedrainage wordt geadviseerd bij:

Waarom lymfedrainage?

• vormen van oedeem, vocht vasthouden

Een goed werkend lymfesysteem is mede

• slechte verbranding van suikers waardoor

bepalend

• vetaanzetting optreedt bij probleemzones

essentieel voor een goede stofwisseling en

• cellulite, hoofdpijn, vermoeidheid, stress,

een goede weerstand.

voor

uw

gezondheid

en

is

• rusteloze benen en zelfs pijn • huidproblemen, chronische verkoudheid, • na ziekte en bij obstipatie

Hoefstraat 5A, Uden T 0413-266583 W www.afslankenuden.nl

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien maak je kans op een 3-gangen verrassingsmenu met een lekker flesje wijn voor 2 personen.

Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. september De Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

Deze maand:

een verrassingsmenu voor 2 personen Aangeboden door Restaurant Herperduin Schaijkseweg 12a, 5373 KL Herpen, tel. 0486-414182

GRATIS lidmaatschap bij hart for her . ®

Vul in & Win!

2 glazen woonplaats: 2 litertelefoonnr:

naam:

woonplaats:

Vul je gegevens in en beantwoord de vraag.

Je maakt dan kans op een GRATIS lidmaatschap bij hart for her . ®

Vraag: Hoeveel water moet telefoonnr: een mens per dag drinken?

leeftijd: Naam: Woonplaats:

www.h

Leeftijd: Tel.:

Emmalaan 38 | 5342 GR Oss

2 glazen 2 liter

www.hartforher.nl

naam: woonplaats: telefoonnr:

leeftijd:

‘like’ ons op

www.facebook.com/MaashorstBruist

www.hartforher.nl

Lizzy’s Hairfashion is een salon voor jong en oud, dames en heren. U kunt bij ons terecht voor Matrix producten.

Huidverbetering Definitief ontharen Microdermabrasie Permanent make-up Babor Beauty Spa KIM van Nuland Schakelplein 6, T 06 - 21 83 99 43 www.bbspakimvannuland.nl

Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en misschien zit jij wel binnenkort lekker te eten met een vriend of vriendin bij Brasserie Goed Toeven!

Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. september Maashorst Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

bourgondisch

Gezelligheid, heerlijk eten en ’n prachtig uitzicht bij Brasserie Goed Toeven Deze maand: Brasserie

Goed Toeven De Lithse Ham 3 - 5397 GL Lith www.brasseriegoedtoeven.nl Tel. 0412-483656 - info@brasseriegoedtoeven.nl

Diner voor 2 personen 35

Brasserie Goed Toeven De Lithse Ham 3 5397 GL Lith Tel. 0412-483656 info@brasseriegoedtoeven.nl www.brasseriegoedtoeven.nl Volg ons op facebook