2013 10 roosendaal def

ROOSENDAAL/halderberge/essen eo

oktober 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

EnergetiX

Hoe werkt het?

HandAut

kindercoaching en autismebegeleiding

een dagje

cocoonen

gEm. ETTEN-lEuR/RucpHEN/zuNdERT

SEpTEmbER 2013 gRATIS mEENEmEN! www.NEdERlANdbRuIST.Nl

Weg met

HOERA HET IS HERFST

de vakantiekilo’s

VVV Toerisme Essen vzw - Moerkantsebaan 50, Essen VVV kantoor - Markt 71, Roosendaal VVV kantoor - Parklaan 15, Oudenbosch Ann’s Kaarsen Shop - Molenstraat 51, Roosendaal Kapsalon De Barbier - Bosschendijk 27, Oudenbosch Kookaburra - Raadhuisstraat 48, Roosendaal Links & Rechts schoenen - Kerkstraat 10, Oud Gastel Juul Damesmode - St.Janstraat 58A, Hoeven Café Stroop - Pastoor van Breugelstraat 23, Bosschenhoofd La Nostalgia - Kade 78, Roosendaal Keurslager van Elteren - Kerkstraat 4, Oud Gastel Keurslager van Elteren - Lindenburg 3, Roosendaal Gall & Gall - Wagenhoek 8, Oudenbosch Sense for beauty - O.L. Vrouwestraat 124, Zegge Nispen Bloemenshop - Kerkplein 4, Nispen Bloemsierkunst Ilona - Omgang 21, Wouw Slagerij Vos Herelsestraat 96, Heerle Lunchcafé Lente, Markt 8, Roosendaal Rosemary’s Lingerie, Dorpstraat 25, Oud Gastel Bakkerij de Rooij, Prof van Ginnekenstraat 40, Oudenbosch Bakkerij De Rooij, Tolbergcentrum 164, Roosendaal De Bloemenhoek, Dijkcentrum 179, Roosendaal Taveerne d’n Kriek, Plantagebaan 216, Wouwse Plantage

augustus 2013 www.nederlandBruist.nl gratis meenemen!

Relaxen is het toverwoord

Muggenzzziften

rOOsendaaL/haLderberge/essen eO

Op onderstaande adressen is het magazine elke maand af te halen:

Breda

juLi/augustus 2013 gratis meenemen! www.nederLandbruist.nL

rOOsendaal/halderberge/essen eO

SmaakmakerS anno 2013

Sjoerd oomeN

Vakantie zonder internet

over hoofdrol in Shrek de MuSical

Budget vertier

Netjes

de werkvloer op

rOOsendaal/halderberge/essen eO

mei 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

rOOsendaal/halderberge/essen eO

april 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

Festival

rokjesdag

survival checklist

Die ene Dag in het voorjaar

moeder

De oorsprong

voor of na je Dertigste?

van schoonheid

rOOsendaal/halderberge/essen eO

maart 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

breda / de grensstreek

februari 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

COMBI

vrouwen

en klus

sen

man

en huid

interview met Sabine liebregtS

groene vingers

e d…

Liefis

2013 gratis meenemen! rOOsendaal/halderberge/essen eO januari/februariwww.nederlandbruist.nl

rOOsendaal/halderberge/essen eO

december 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

InterIeuradvIes? Nicole van Kalmthout!

het roer om

IJGenWeIZe dames In de Molenstraat etIquette à la carte expert op het gebied van tafeletiquette

Lang Leve de weerstand

roosendaal/halderberge/essen eo

november 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

mooi aan tafel...

roosendaal/halderberge/essen eo

Taveerne d’n KrieK Opent deuren in WOuWse plantage

GroenOp Weg rOOsendaal/halderberge/essen eO

september 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

oktober 2012 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

Samenwonen,

zo doe je dat!

win een totale metamorfoSe bij

recyclebaar leuk gadgets

Van Hier tot Haar

Go retro

woontrend, een mooie mix

2012 gratis meenemen! rOOsendaal/halderberge/essen eO juli/augustuswww.nederlandbruist.nl

LEKKER zomERs

barbecue en ijs!

Fashion

on budget

KampEREn

Gratis danslessen

CitypiCKniCK

doe je zo

in oudenbosch

En natuurlijk is het magazine bij alle adverteerders verkrijgbaar!

juni 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

nazomer

hou vast

dat vakantie gevoel

ik neem mee op

Vakantie

Schoonheid en wellness gecombineerd Energetix biedt veel meer dan alleen mooie en exclusieve sieraden. Op deze website laten wij u graag kennis maken met een unieke lijn sieraden waarin speciaal geprepareerde magneten zijn verwerkt die een positieve bijdrage kunnen leveren voor uw gezondheid.

Wilt u een demonstratie bij u thuis?

Wij komen voor groepen vanaf 8 personen en de gastvrouw krijgt een leuk geschenk.

Interesse gewekt?

Bel of mail: Sandy Jongenelis , 06 81 664 505 Bruist.energetix@kpnmail.nl

www.Bruist.energetix.tv

Colofon

t

10

Uitgever Nederland Bruist C.V. manager Sandy Jongenelis Vormgeving en Traffic Nederland Bruist Themateksten Lon te Poel

MOOI/WiNter

ter in

BINNEN/BUiteN

gewoonte van om een paar keer per dag een handcrème aan te brengen. let bij de aanschaf van een tube goed op het verschil tussen een handcrème en een handlotion. een handcrème is effectiever dan een lotion. een lotion trekt sneller in, maar kan de zeer doge en gebarsten huid vaak niet herstellen. Tip: met een paar warme handschoenen kunnen de ergste pijntjes voorkomen worden.

fIlmPJe PAKKen La vie d’adèle

18

misschien heb je er nooit bij stilgestaan, maar ook je haar heeft het zwaar te verduren gedurende de wintermaanden.

Kies daarom voor een kwalitatief goede shampoo en gebruik na het wassen altijd een balsem. ook de hoofdhuid kan in de winter droger zijn dan normaal. Verhelp dit met een milde, vochtinbrengende shampoo. Tip: ga niet met natte haren naar buiten om uitdrogen te voorkomen en draag bij barre weersomstandigheden een muts of petje om je haar te beschermen.

www.facebook.com/RoosendaalBruist Contact Hoofdkantoor

16

Nederland Bruist C.V. Oosterhoutseweg 91 C, 4816 KC Breda T 076-7115340

28

Boekje lezen

nl@nederlandbruist.nl

19

vrolijk in 3,5 maand Is jouw leven saaier dan saai? Sta jij ’s ochtends op met het idee dat het exact dezelfde dag wordt als gisteren? Hoop je dat iemand je meeneemt naar iets spannends? Iets vrolijks? Iets fijns? Dan is dit het boek voor jou! Doe de dingen anders dan je gewend bent en je leven ziet er meteen leuker uit. Steek een nepsigaret op, stuur een mooi cadeautje naar iemand die je niet kent of leer een wheelie maken… met de cursus in dit boek zeg je dag tegen druilerige,

27

Inhoud

r elle r de ware uw durft te laten onze

Sandy Jongenelis roosendaal@nederlandbruist.nl

De 15-jarige Adèle is zeker van twee dingen: ze is een meisje en meisjes gaan uit met jongens. maar wanneer ze emma ontmoet, vOeding & VocHT vrouw met blauw haar, wordt haar een jonge hele leven op z’n kop gezet. emma geeft haar de kans om haar verlangens te ontdekken, om zich te laten gelden als vrouw en als volwassene. een ontroerende film over het geluk en verdriet van een eerste grote liefde, en alles wat daarbij hoort. de film is vanaf 10 oktober in de bioscoop te zien.

e

Contact Roosendaal Bruist M 06-81664505

ZWaar HAAR

niet alleen van buiten zul je je huid moeten hydrateren, ook van binnenuit zal het vocht voldoende moeten worden aangevuld. Zorg ervoor dat je voldoende drinkt. ook een gezonde voeding draagt bij aan een mooi uiterlijk en verhoogt je weerstand.

Eindredactie Linda Groothuijse

32

www.nederlandbruist.nl www.belgiebruist.be

Copyright Nederland Bruist C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2010 Nederland Bruist C.V. Merknaam Roosendaal Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist C.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: ‘t Gooi, Alkmaar, Apeldoorn, Bergen op Zoom, Brasschaat, Kapellen, de Peel, Ede/de Veluwe, de Waterweg, de Zaanstreek, Den Bosch, Breda, Reeshof, de Amerstreek, de Langstraat, Etten-Leur, de Grensstreek, Nijmegen, Noord-Oost Brabant, Wijchen, Oss, Veenendaal, Zeeland, Zutphen.

Cocoonen! Heerlijk!

Ooit dacht ik dat ik dit woord verzonnen had, maar meer mensen bleken op de hoogte van de dubbele betekenis. Telefoon op stil, de bel uit, geen pc, pyjama aan en heerlijk ontspannen! Alleen maar tijd voor jezelf. Dat velen van ons moeite hebben die tijd ook werkelijk vrij te maken is een feit.

Even heb ik overwogen het wat rustiger aan te gaan doen en de Bruist uit handen te geven aan een nieuwe franchisenemer. Echter… Toen die plannen serieuzer werden, bleek ik toch moeite te hebben om mijn ‘kindje’ zomaar weg te doen. Dusss… Ik blijf nog even! De stressvolle deadlines neem ik voor lief en met af en toe een avondje cocoonen, kan ik de hele wereld weer aan. Het recept daarvoor vind je in dit magazine.

De Ladiesnight op 21 september was heel succesvol en gezellig. Ik heb weer heel wat nieuwe mensen ontmoet, wat hopelijk uit zal groeien naar leuke contacten die zich binnenkort aan u voorstellen in de Bruist. Daarnaast ben ik druk met het promoten van EnergetiX magneetsieraden. Voor mij heeft dit zoveel betekend, ik ben van een aantal klachten af en voel me hierdoor stukken vitaler. Het is lang geleden dat ik zoveel energie had. Dit wil ik graag delen met anderen.

De ondernemer in de spotlight is deze maand HandAut Kindercoaching. Lees er alles over in deze editie. Veel leesplezier!

Sandy Jongenelis

We krijgen allemaal een rugzakje met levensbagage gratis en voor niks, zo ook onze kinderen.

Terwijl bij de ĂŠĂŠn de bodem van het rugzakje nauwelijks vol raakt, kan de ander er wel een verhuiswagen mee vullen.

De omgevingsfactoren bepalen voor een groot deel hoe een kind daar mee om leert gaan. Gelukkig komt in de meeste gevallen alles vanzelf weer op zijn pootjes terecht en hervind je kind zijn of haar kracht.

Soms lukt dit echter niet en hoe goed eenieder zijn best ook doet, de sleutel naar de oplossing wordt niet gevonden.

Ervaringen zoals echtscheidingen, sterfgevallen of andere gebeurtenissen die verwerkt moeten worden, kunnen een hoge impact op het kind hebben en hun kwaliteit van leven negatief beĂŻnvloeden. Als ouder sta je soms te dichtbij om de juiste oplossing te zien of aan te kunnen dragen. Een coachingtraject bij HandAut kan in veel gevallen uitkomst bieden!

Voor een eerste kennismaking kom ik bij u thuis om in kaart te brengen wat het probleem is.

Daarna volgt een ontmoeting met uw kind waarna het plan van aanpak samengesteld wordt. In een uniek, per individu aangepast traject, gaan we samen op zoek naar de antwoorden die nodig zijn, want ieder kind heeft toch recht op onbezorgde jeugdjaren?

Dit geeft een waardevolle aanvulling op hun groeiproces waardoor zij later sterker in het leven staan.

De coaching wordt creatief en gericht op de interesses van het kind ingezet, zodat spelenderwijs de juiste handvaten geboden worden.

Naast Kindercoaching biedt HandAut ook hulp aan kinderen met autisme en hun familie.

Autisme kan het leven in een gezin namelijk flink op z’n kop zetten! Hoe ga je er als ouder, broertje of zusje mee om, als degene met autisme je niet begrijpt?

Hoe maak je je bedoelingen of verwachtingen duidelijk?

Net als in elk ander gezin is communicatie van groot belang! Om te kunnen participeren in de maatschappij vindt HandAut het belangrijk dat kinderen met autisme leren om zich binnen hun mogelijkheden en onmogelijkheden staande te houden.

EĂŠn van de methodieken die daar voor gebruikt worden is ABA. ABA staat voor Applied Behavior Analysis (toegepaste gedragsanalyse), ofwel vroegtijdige intensieve gedragstherapie. We gaan uit van het feit dat door de juiste stimulering elk kind zich optimaal kan ontwikkelen op het eigen niveau. De kern is dan ook het ongewenste gedrag te doven en gewenst gedrag aan te leren door gebruik te maken van de motivatie van het kind en positieve beloningen. Leren moet leuk zijn!

Voor een gratis eerste kennismaking kunt u contact opnemen met: HandAut Kindercoaching & Autisme begeleiding Coach/ABA - trainer Jacqueline Looijmans Telefoon: 06 25 05 28 69 - website : www.handaut.nl - info@handaut.nl

dagJe

cocooNeN WERKEN, SPORTEN, DE KIDS VAN SCHOOL HALEN, KOKEN, LIEf ZIJN VOOR JE PARTNER, EEN HOBBY uITOEfENEN, ACTIEf ZIJN OP HET GEBIED VAN SOCIAL MEDIA EN IN REAL LIfE MET VRIENDEN DATEN. HET IS EEN HELE MOND VOL EN DAN HEBBEN WE NOG GEEN MINuuT AAN ONSZELf BESTEED. HOOG TIJD OM TE COCOONEN.

INGREDIËNTEN Men neme 1 tweezitsbank of loungebank, 1 eenpersoonsdeken, 1 te cool XXl vest, 1 (of meer) warm(e) drankje(s) naar smaak, je favoriete tijdschrift, comfort food, 1 fijne fi lm of 1 goed boek. en dan?

Helemaal niks. ja, je hoort het goed; vandaag doen we helemaal niks, nada, noppes.

De term cocoonen is bedacht door de Amerikaanse trendwatcher Faith Popcorn en betekent letterlijk: thuis creëren. Dat kan op heel veel verschillende manieren. Popcorn zelf verwachtte in 2010 dat Amerikaanse burgers en consumenten als reactie op de crisis een grotere waardering zouden krijgen voor hun eigen leefomgeving. een mooie verwachting die wij, weliswaar drie jaar later, met alle plezier laten uitkomen.

TIME TO RELAX Terwijl de kinderen zich vermaken bij opa en oma, je lief er met vrienden op uit is, je mobieltje in alle stilte uit het zicht ligt en de kussens van je bank zijn opgeschud, kan de pret beginnen. Trek over je allerfijnste pyjama het veel te grote vest aan, trakteer jezelf op een kop

BEREIDINGSDuuR: 8 uuR LATEN SuDDEREN chocolademelk of thee en garneer dit tafereel met koekjes en andere zoetigheid. Neem vervolgens plaats op de bank, waar je wordt verwelkomd door een heerlijke zachte deken.

Hoe je de rest van de dag besteedt, laten we helemaal aan jou over. Vanaf diezelfde heerlijk liggende bank kun je namelijk alle kanten op.

Vergeet niet dat dit jouw dag is; niets hoeft, alles mag! Heb je behoefte aan een middagdutje?

Wij zeggen: doen. Slapen is namelijk niet zonde van je tijd, maar hard nodig voor het herstel van je lichaam, geest én huid. Wie midden op de dag geen oog dicht doet, heeft misschien meer baat bij het lezen van een tijdschrift of boek. lezen zorgt namelijk voor ontspanning en is als een reis door een andere wereld. Ook een film of televisieserie, waarbij je niet na hoeft te denken, kan wonderen verrichten. Hoe je het ook wendt of keert; ontspannen zorgt ervoor dat je kortere of langere tijd loskomt van dagelijkse verplichtingen als werken, het huishouden, financiën en de zorg voor anderen.

Keramiek atelier LES QUATRE CHATS Cursus “Keramische technieken”.

Doel: ontwikkelen van eigen creativiteit en ontwikkelen van vaardigheden met klei, in draaien en/of boetseren.

Individuele benadering en begeleiding.

Open Huis - 5 oktober

Anton van de Water | 0165 304170 | info@lesquatrechats.nl Bergsestraat 75 | 4724 CC Wouw

Kapsalon “DE BARBIER”

Bosschendijk 27 Oudenbosch T. 0165-312805

Column JET

Hotelier in spé Twee maanden geleden runde ik nog een gezellige kleinschalige Bed&Breakfast. Ik vond het dan ook erg jammer dat mijn oudste gast besloot mij te verlaten voor tenminste 1 jaar en misschien wel voorgoed!!

Ik hecht me nogal aan mensen en realiseerde me dat ik mijn oudste gast best wel zou gaan missen. Aangezien hij voorlopig nog een poos werkzaam is in een naburig dorp vroeg hij of hij bij tijd en wijlen nog eens gebruik mocht maken van de service’s. Toen mijn voormalig vaste gast zijn komst wederom aandiende zorgde ik ervoor dat zijn lievelings hapjes voor het pakken lagen, zijn vaste kamer fris en schoon was en zijn favoriete drankje in de xxl minibar stond. Maar liefst 4 hele dagen verbleef hij in onze B&B en kon ik hem lekker vertroetelen. Inmiddels herhaalt zich dit patroon al enige weken en is mijn B&B geüpgraded naar ****Hotel!! In plaats van dat ik meer rust heb gekregen, heb ik het drukker dan ooit!! Onze ooit zo tevreden gast dumpt tegenwoordig zijn was bij binnenkomst eraan toevoegend dat hij deze graag binnen 2 á 3 dagen schoon mee naar zijn nieuwe onderkomen wenst mee te nemen. Na een uitgebreide luxe douche genomen te hebben

vertrekt hij naar zijn werk, om de volgende ochtend pas weer terug te komen, al dan niet in gezelschap van een extra gast, zijn gedragen kleding wederom nabij de wasmachine achterlatend. En na een uitgebreid ontbijt legt hij zich, met het verzoek enigsinds de rust in huis te bewaren, neder in zijn frisse naar lavendel riekende bed om aan het einde van de middag te ontwaken en het ritueel zoals beschreven te herhalen gedurende minimaal 3 dagen...

Ik heb mezelf dus maar een nieuw uithangbord kado gedaan...

Hotel Mama... Always open!!! ;-)

Verzekeringen Hypotheken Pensioenen Oostbeek Financieel Advies is sinds 1 september Erkend StartersCoach voor aankoop van woningen in de gemeenten Halderberge, Moerdijk, Roosendaal en Steenbergen. De Erkend StartersCoach is de specialist op het gebied van subsidiemogelijkheden voor de starter op de woningmarkt.

De Starterslening geeft je als starter op de woningmarkt net dat extra steuntje in de rug, waardoor een koopwoning financieel binnen bereik komt. Naast het voordeel dat je met de Starterslening meer kunt lenen, betaal je minimaal de eerste drie jaar geen rente en aflossing voor deze lening.

Ge誰nteresseerd? Neem dan contact met ons op en laat u verder informeren.

OostBeek Financieel Advies vof St. Bernaertsstraat 26 4731 GP Oudenbosch Tel. 0165-312115 www.oostbeekadvies.nl

JE VINDT JE DRAAI BIJ HALDERBERGE DEUREN ACTIE GRATIS 3-PUNTSSLUITING* ACTIE GRATIS 3-PUNTSSLUI * t.a.v. e 225,- Vraag naar de voorwaarden

* t.a.v. e 225,- Vraag naar de voorwaarden Voor een perfecte entree bent u bij ons aan het juiste adres. We hoeven niemand de deur te wijzen, onze fabriek is naast de deur en de prijzen? Die doen de deur dicht!

25%

Halderberge Deuren | St. Antoinedijk 15A | 4751 SC Oud Gastel | wwww.halderbergedeuren.nl

BuDGET/oNtspaNNeN Budget uitjes: ontspannen voor een prikkie! speciaal voor de kleine portemonnee een aantal handige tips en trucs.

TIP

Vier de dingen die je hebt bereikt Als de druk hoog ligt, is het soms moeilijk om positief te blijven. Daarom is het belangrijk om af en toe stil te staan bij de dingen die je hebt bereikt en deze ook te vieren. Zo krijg je zowel lichamelijk als geestelijk een goed gevoel!

maak na een drukke en chaotische werkdag je hoofd leeg door een uurtje intensief te sporten.

Meet & great

metime

ontspanning komt je niet aanwaaien, je moet er bewust tijd voor inplannen. Zoek het eens in kleine, simpele dingen. neem bijvoorbeeld een warm bad, ga naar de bioscoop, lees een goed boek of luister naar je favoriete muziek.

Avondje lachen

een goede manier om te ontspannen is sociaal contact.

Spreek af met mensen waarbij je je goed voelt en ga iets leuks doen. Zo krijg je de kans om alle drukte te verwerken en tot rust te komen.

of je nou met vrienden lacht of een leuke comedy opzet, lachen is gezond! Doe er je voordeel mee en plan een avondje film kijken in.

Kruip in de pen

Het is goed om af en toe je hoofd leeg te schrijven. Je hersenen slaan continue zaken op die je nog moet of wilt doen. Door alles op te schrijven, kun je je gedachten op een rij zetten en orde creĂŤren. Zo krijgen je hersenen de tijd om te ontspannen.

15

Budget

MOOI/WiNter

Mooi de winter in De comBInATIe VAn Kou, WInD en GRoTe TemPeRATuuRVeRScHIllen TuSSen BuITen en BInnen KAn VooR een DRoGe, ScHIlfeRIGe, GeBARSTen of GeÏRRITeeRDe HuID ZoRGen. VooRKom DeZe WInTeRSe IRRITATIeS meT een GoeDe DAGVeRZoRGInG. rijKe cRÈmeS In de zomer volstaan luchtige crèmes prima, maar in de winter heeft je huid toch net een beetje extra nodig. Kies in de winter daarom voor wat rijkere crèmes die je huid beter beschermen tegen de kou en de droge lucht in huis. Tip: door je huid dagelijks in te smeren met een goede hydraterende crème voorkom je een schrale, droge huid.

PeeLing ook in de winter moet je je huid regelmatig scrubben of peelen.

Dit helpt om dode huidcellen te

verwijderen, waardoor je huid weer een mooie glans krijgt. Vergeet niet om de huid goed te hydrateren na het scrubben, anders wordt deze snel schilferig en droog.

HeLP! DRoGe lIPPen loszittende velletjes en lelijke kloven; gebarsten lippen zijn een typisch winterfenomeen. een goede lippenbalsem is de meest effectieve manier om je lippen te voeden en te beschermen tegen de kou. Tip: loszittende velletjes verwijder je makkelijk en snel met een speciale lipscrub.

16

uv fIlTeR Vergeet in de winter niet om iedere dag een uv-filter te gebruiken.

Je huid dient het hele jaar beschermd te worden tegen de schadelijke invloeden van de zon.

Hiermee voorkom je vroegtijdige veroudering van de huid. Tip: ga je op skivakantie, dan is een hogere factor vereist.

ZaCHte HAnDen ook je handen verdienen gedurende het winterseizoen de nodige aandacht. maak er een

gewoonte van om een paar keer per dag een handcrème aan te brengen. let bij de aanschaf van een tube goed op het verschil tussen een handcrème en een handlotion. een handcrème is effectiever dan een lotion. een lotion trekt sneller in, maar kan de zeer doge en gebarsten huid vaak niet herstellen. Tip: met een paar warme handschoenen kunnen de ergste pijntjes voorkomen worden.

ZWaar HAAR misschien heb je er nooit bij stilgestaan, maar ook je haar heeft het zwaar te verduren gedurende de wintermaanden.

Kies daarom voor een kwalitatief goede shampoo en gebruik na het wassen altijd een balsem. ook de hoofdhuid kan in de winter droger zijn dan normaal. Verhelp dit met een milde, vochtinbrengende shampoo. Tip: ga niet met natte haren naar buiten om uitdrogen te voorkomen en draag bij barre weersomstandigheden een muts of petje om je haar te beschermen.

vOeding & VocHT niet alleen van buiten zul je je huid moeten hydrateren, ook van binnenuit zal het vocht voldoende moeten worden aangevuld. Zorg ervoor dat je voldoende drinkt. ook een gezonde voeding draagt bij aan een mooi uiterlijk en verhoogt je weerstand.

17

Prijsvraag

Welke bekende amerikaanse rapper spreekt ĂŠĂŠn van de personages in?

Mail de oplossing naar roosendaal@nederlandbruist.nl, vergeet niet uw naam en adresgegevens erbij te vermelden.

Dit wordt mede mogelijk gemaakt door:

Bioscoop city Theater

Roosendaal www.cityroosendaal.nl Brugstraat 48 4701 LJ Roosendaal Tel. 0165 - 53 45 03 Natuurlijk kunt u uw oplossing ook sturen naar: Nederland Bruist C.V. Antwoordnummer 10048 4800 VB Breda O.v.v. Roosendaal en oktober

Win 2 kaartjes voor een film naar keuze

Prijswinnaars van de vorige Bios-prijsvraag Mariska Mathijssen uit Heerle Agnes van Hoesel uit Bosschenhoofd 18

BINNEN/BUiteN

fIlmPJe PAKKen La vie d’adèle De 15-jarige Adèle is zeker van twee dingen: ze is een meisje en meisjes gaan uit met jongens. maar wanneer ze emma ontmoet, een jonge vrouw met blauw haar, wordt haar hele leven op z’n kop gezet. emma geeft haar de kans om haar verlangens te ontdekken, om zich te laten gelden als vrouw en als volwassene. een ontroerende film over het geluk en verdriet van een eerste grote liefde, en alles wat daarbij hoort. de film is vanaf 10 oktober in de bioscoop te zien.

ZaPPen vanaf je sOfa

Boekje lezen

Liefde & Wadden In ‘eilandgasten op zoek naar liefde’ gaan vier jonge vrijgezelle eilandbewoners op zoek naar de ware ‘van de overkant’. Welke vrouw durft het aan om alles achter zich te laten voor een bestaan op één van onze Waddeneilanden? Wij zitten er al klaar voor, jij ook?

Het programma is vanaf maandag 7 oktober te zien bij net5.

19

vrolijk in 3,5 maand Is jouw leven saaier dan saai? Sta jij ’s ochtends op met het idee dat het exact dezelfde dag wordt als gisteren? Hoop je dat iemand je meeneemt naar iets spannends? Iets vrolijks? Iets fijns? Dan is dit het boek voor jou! Doe de dingen anders dan je gewend bent en je leven ziet er meteen leuker uit. Steek een nepsigaret op, stuur een mooi cadeautje naar iemand die je niet kent of leer een wheelie maken… met de cursus in dit boek zeg je dag tegen druilerige, lamlendige dagen en aloha tegen vrolijke waanzin. verkrijgbaar bij uitgeverijsnor.nl of bol. com voor € 14,95.

CLO

THES & SHOES BY

Voor betaalbare dameskleding en schoenen (Bibi Mode), kinderkleding en schoenen (CJ Kidz) en sieraden (Layla’s Sieraden) ben je bij ons op het juiste adres.

Van cocktailjurk tot casual outfits en super mooie Junburgh uggs.

Van feestelijk en casual tot vrijetijdskinderkleding voor jongens en meisjes, ook merken zoals Nickelson en Vinrose.

Van bling bling sieraden tot chique en fashionable sieraden voor dames en heren.

Molenstraat 85 - Roosendaal Openingstijden: Dinsdag-Woensdag-Donderdag 10.00-17.30 uur Vrijdag 10.00-20.00 uur - Zaterdag 10.00-17.00 uur BIBI MODE IS NU OOK ELKE MAANDAG OPEN VAN 11.00 TOT 17.30 uur!

Mindfulness Wil je gelukkig leven?

Jezelf beter leren kennen, minder stress en genoeg energie hebben?

Dan is Mindfulness iets voor jou!

Het richt zich op de kwaliteit van het leven, hier en nu.

4 x per jaar start een training in Roosendaal. Ook worden er workshops, individuele trainingen en terugkombijeenkomsten georganiseerd.

Veel ziektekostenverzekeringen en werkgevers vergoeden de training.

Marianne Knops is de trainer.

Zij is gekwalificeerd en geregistreerd MBCT/ MBSR trainer (VMBN) Meer informatie via 0165 55 47 63 / www.i-a-m.nu / info@i-a-m.nu

“Het is tijd om te relaxen, wanneer je er geen tijd voor hebt.”

Wij zijn een familiesauna gelegen in de groene bossen van Brasschaat. U kunt bij ons tot rust komen in één van onze sauna’s of u extra in de watten laten leggen in ons schoonheidsinstituut.

FAMILIESAUNA - Bredabaan 946a - 2930 Brasschaat - www.brasschaatsbadhuis.be - info@brasschaatsbadhuis.be OPENINGSTIJDEN maandag - zaterdag 10.30 tot 23.30 uur / zon- en feestdagen 12.00 - 22.00 uur

De vijf elementen. In de Chinese geneeskunde wordt alles ingedeeld volgens de vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water. Alles in de natuur en de mens valt onder één van deze elementen. Alles is constant in beweging, maar wel volgens hetzelfde patroon. Ontstaan, groei, bloei, verval en afsterven. Denk maar aan de seizoenen. Vijf fasen die geschakeld zijn en dus ook invloed hebben op elkaar. Wordt van één deze fasen verstoord, dan heeft dat effect op de volgende. Zo ook in de mens…

Balan Je wordt geboren met een voorraadje levensenergie die je meekrijgt van je ouders. Hun gezondheid op het moment van conceptie bepaalt hoeveel dat is. Zorg je zelf voor voldoende energie door gezond te leven, dan hoef je minder aanspraak te maken op die basisvoorraad en leef je langer.

Groei, ontwikkeling, vruchtbaarheid en seksualiteit hebben alles te maken met het waterelement. Het voedt je merg en je hersenen. Het uit zich in je haren, botten, tanden en je oren. Bij het waterelement horen de nieren en blaas.

De winter, kou, de nacht en dromen, verdieping en bezinning, rust. Het is als een stromende beek, wilskracht.

Niets houdt water tegen maar het is ook soepel en meegaand om het doel te bereiken. De bijbehorende emotie is angst en vrees. Bekende uitspraken als: knikkende knieën van angst, in je broek plassen van angst en iets gaat door merg en been bevestigen dat deze kennis al heel lang bestaat.

Bij een verstoring is iemand doelloos, zonder dromen, wensen en ambitie en geeft hij of zij snel op. Iemand mist dan ruggengraat. Een burn-out, paniekaanvallen en fobieën kunnen zelfs leiden tot ernstige psychische verstoringen.

22

column/in balans

Water

ns

De buitenwereld lijkt bedreigend en je verdenkt iedereen van kwade opzet. Je bent vaak ziek en hebt lang nodig om te herstellen. Er ontstaan problemen met je botten, je rug, je knieën en oren. Verder zal je libido laag zijn en ben je verminderd vruchtbaar. Je hebt moeite met je plas ophouden en moet er ’s nachts vaak uit.

●

●

Wat kun je hier zelf aan doen?

Kleed jezelf warm aan in de koude maanden. Vooral je onderrug en voeten zijn gevoelige plaatsen voor de kou.

‘Go with the flow’ en luister naar je lichaam. Neem genoeg rust als het daarom vraagt. Slaap eens uit, kies een keer de makkelijkste weg. Vermijd stress!

Neem genoeg tijd om te herstellen van ziekte. Ga je te snel weer aan de slag, dan moet je het later bekopen.

Zorg goed voor jezelf en raak die boosdoener kwijt. Je bent GEEN watje!

Beweging is altijd goed, maar in dit geval niet te extreem.

Je moet zuinig zijn op je energie, niet zweten en vooral je knieën en rug sparen. Tai chi, yoga en dans zijn prima ●

●

●

sporten.

Zoek het water op. Een uitgebreid stoombad, sauna, voetenbad met wat zeezout om je extra te verwennen.

Drink ook voldoende water.

Heb genoeg seks. Je waterenergie gaat er lekker van stromen! Ook weer niet te veel, omdat dit energie en vocht kost. Gewoon regelmatig en hoeveel is voor iedereen anders.

Confronteer jezelf met je angsten. Begin met kleine dingen. Voor anderen zorgen maakt het vaak makkelijker je vrees te overwinnen.

Dus relax en wees vooral lief voor je jezelf! Zo bouw je je waterenergie weer op.

●

●

23

Theaterwerkplaats Tiuri gelooft dat ieder mens talenten heeft. In de werkplaatsen in Breda en Roosendaal stimuleren wij mensen met een beperking om hun talenten te ontwikkelen met theater. Onder professionele begeleiding zetten zij professionele producties op de planken.

www.theatertiuri.nl

Dit jaar bestaat de theaterwerkplaats in Breda 10 jaar. In 2014 vieren we het 5-jarig bestaan van de werkplaats in Roosendaal.

Een jaar lang – van oktober 2013 tot oktober 2014 – staan al onze activiteiten in het teken van ons feestjaar.

In 1 dag geplaatst en volledig afgewerkt!

11 oktober Verjaardagsborrel/uitreiking van Awards Podium Bloos, Breda Voor genodigden

24 oktober Voorstelling Storm tijdens het Theaterfestival Podium Bloos, Breda Kom ook naar onze voorstellingen, vier met ons mee en steun zo ons werk!

Absolute TOPkwaliteit Naadloze sandwichconstructie Uitstekende warmte- en geluidsisolatie Bestand tegen elk weertype & onderhoudsvrij 10 jaar schriftelijke fabrieksgarantie Ruim 40 jaar ervaring!

Bezoek onze showroom: Heijningen, Arbeidsweg 4, T 0167-528558: ma t/m vr 08:00-17:00 uur, zaterdag op afspraak.

Breda, Regenbeemd 21, T 076-5729568: ma t/m vr op afspraak, zaterdag 10:00-17:00 uur.

Regenbeemd 21, Breda, T: 076-5729568 | Arbeidsweg 4, Heijningen, T: 0167-528558

www.polystyle.nl erge/essen al/halderb roosenda

eo

emen! is meenuist .nl 2013 grat oktober .nederlandbr www

‘like’ ons op

Facebook www.facebook.com/RoosendaalBruist je een dag

en cocoon

depastinaak/recept Uw groenteboer in het Tolbergcentrum

Bereiding Pastinaak is een vergeten groente welke vroeger in plaats van aardappelen werd gegeten. Het lijkt nog het meest op een winterwortel alleen is hij wit en heeft een zoete smaak. Er zijn vele manieren om pastinaak te bereiden.

Graag zien wij u bij ons in de groentewinkel om pastinaak te halen.

Schil de pastinaken en snijd in blokjes. Verhit de boter in een soeppan en glaceer de sjalot .

Voeg de pastinaak toe en bak even zachtjes mee.

Blus af met witte wijn. Voeg 900 cc water toe, de slagroom, de bouillonblokjes, het takje tijm en het laurierblad. Laat alles 20 minuten zachtjes koken. Verwijder laurier en tijm en pureer soep met een staafmixer. Breng op smaak met peper, nootmuskaat en eventueel wat zout. Zet eventueel weg tot gebruik.

De chips maak je door met een dunschiller/kaasschaaf dunne plakjes te schaven van de pastinaak.

Frituur goudbruin op 180 graden. Laat uitlekken op keukenpapier, bestrooi met grof zeezout en naar smaak chilipoeder en/of peper. Garneer ieder bord vlak voor je serveert met wat chips.

PastinaakcrÈmesoep met pastinaakchips

Ingrediënten voor 4 personen • 600 gr pastinaak voor de soep + • 1 à 2 extra om chips van te maken • 1 fijngesnipperde sjalot • 20 gram boter • 100 ml witte wijn (moelleux) • 1 laurierblad • 1 takje tijm

• 2 blokjes groentebouillon • 125 ml slagroom • zout en peper • nootmuskaat • voor de chips zeezout en eventueel wat Japanse peper of chilipoeder

De Pastinaak - Tolbergcentrum 162 - Roosendaal - 0165-553344 - www.depastinaak.nl

Het ideale vakantieadres voor uw hond of kat

Als u zelf geniet van een welverdiende vakantie of een dagje uit, dan gunt u uw huisdier toch ook het allerbeste?

Wij hebben goede speel- en uitlaatmogelijkheden en verwarmde verblijven, zodat uw huisdier ook een heerlijke verzorgde vakantie heeft!

Openingstijden: alle dagen van 08.00 tot 10.00 uur en van 17.00 tot 18.00 uur. wij voeren onze dieren

Dierenpension Hoevekestijn Julianaweg 11 • 4725 SG Wouwse Plantage Tel: 0165 379 877 • www.hoevekestijn.nl

Fun-Skillz Wouwbaan 143 4703 TA Roosendaal Tel. 06-51 68 68 00 funskillzentertainment@gmail.com www.fun-skillz.com

Fun-Skillz

Halloween voor kinderen Fun-Skillz Entertainment is een jong en dynamisch bedrijf dat zich specialiseert in kinderentertainment. Ons enthousiaste, jonge team heeft als missie te zorgen voor een lach bij elk kind en maakt ieder feestje tot een onvergetelijke ervaring!

Op zondag 20 oktober verzorgt Fun-Skillz een gezellig griezelig Halloween event voor kinderen in de leeftijd 3 tot 13 jaar. Durf jij een middagje bij ons te komen griezelen?

Adres: Fun-Skillz – Wouwbaan 143 te Roosendaal Tijdstip 14.00-17.30 uur Tijdens deze middag zal je jezelf niet snel vervelen, er is keus uit vele activiteiten zoals: • pompoenen uithollen tot een griezelige lantaarn • trick or treat met griezelige snoepjes • diverse Halloween spellen • schminken als een echte griezel • lasergamen en griezelspringkussen De entree voor het event bedraagt € 7,50 per kind. Begeleiders zijn gratis!

27

Opgeven kan via funskillzentertainment@gmail.com of via telefoon: 06-51686800.

Let op! Vol=vol!

Evenementen Kalender Roosendaal Bruist – oktober 2013 Op zoek naar een leuk uitje of activiteit in de maand oktober?

Roosendaal Bruist zet de leukste evenementen, voorstellingen, concerten en ga zo maar door voor je op een rijtje.

4 oktober Roosendaals Kamerkoor Het najaarsconcert van het Roosendaals Kamerkoor heeft aanstekelijke muziek van de Ierse componist Stanford op het programma. Aangevuld met piano en dwarsfluit recital van Ted en Kees van der Heijdt.

De Kring Roosendaal, Roosendaal. 20.15-22.30 uur 5 oktober Kinderboekenmarkt Tongerloplein, Roosendaal. 10.00-16.00 uur 6 oktober Brabantse Film Manifestatie Een selectie van 15 films uit de beste amateurproducties in Brabant van 2012 en 2013.

Mariadal, Roosendaal. 10.00-16.30 uur

28

6 oktober Verrassende ontmoetingen: HOR & NJFO Concert van het A-orkest van het Harmonie Orkest Roosendaal (HOR) onder leiding van Rob Sloekers en het Nationaal Jeugd Fanfare Orkest (NJFO) onder leiding van Danny Oosterman. St. Jan, Roosendaal. 14.30-16.15 uur

11 oktober Concert DCC Dutch Christian Choir Concert waarbij een aantal koorstukken wordt gezongen.

Daarnaast vertolken blazersensemble, orgel en piano nog enkele solostukken.

Moeder Godskerk, Roosendaal. 20.00-22.00 uur

6 en 7 oktober Skid么me Open Dagen Voordelig kennismaken met de wintersport.

Skid么me, Rucphen

27 oktober Koopzondag Centrum Roosendaal. 12.00-17.00 uur

6 oktober t/m 3 november Ontmoet Nederlandse Meesters van de 21e eeuw Werk zal worden getoond van 8 Dutch Master Painters, behorende tot de top van Nederland. De tentoonstelling zal worden omlijst met tal van activiteiten. Opening op zondag 6 oktober 15.30 uur in Bibliotheek VANnU met presentatie van de Nationale Kunstagenda 2014. Museum Tongerlohuys, Roosendaal. di t/m zo 14.00-17.00 uur

27 oktober Ear Candy Festival Gratis toegankelijk cultureel festival met kunst, muziek, dans, toneel en nog veel meer.

Diverse podia, Roosendaal. 13.30-24.00 uur

Informatie: VVV Roosendaal, T 0165-554400 Kijk voor het volledige programma op www.vvvroosendaal.nl of www.beleeftinroosendaal.nl 29

Horoscoop

j

SCHoRPIoen 23 oktober – 22 november

Wil je meer bereiken op je werk, Schorpioen? Zorg voor een goed contact met je baas en je collega’s. Als je eerlijk bent over wat je wilt, zullen ze je helpen. Geen twijfel over mogelijk.

BooGSCHUTTeR

23 oktober – 22 november

k l

Het is altijd een uitdaging om een balans te vinden tussen wat anderen willen en wat je zelf wilt. ook deze week, Boogschutter. Sta even goed stil bij je eigen wensen.

STeenBoK

23 november – 21 december

een opmerking van een familielid zet je aan het denken, Steenbok.

Het stimuleert je om meer voor jezelf op te komen of om wat meer tijd voor jezelf te nemen.

WATeRMAn

22 december – 20 januari

STIeR

21 maart – 20 april

LeeUW

21 juni – 22 juli

a d g b e h cf i

Waterman, je gaat een drukke tijd tegemoet. Aan het einde van de maand worden er gelukkig wat afspraken afgezegd. Komt goed uit, want je hebt behoefte aan rust.

Je loopt al een tijdje rond met een plan, stier. nu ben je er klaar voor om het uit te voeren. Wees niet bang om je netwerk in te schakelen. en wees creatief, zo haal je er het beste uit.

leeuw, de laatste tijd heb je nagedacht over je leven en over je toekomst. nu wil je ook echt stappen ondernemen.

Beslis niet uitsluitend rationeel. Doe wat goed voelt en volg je hart.

VISSen

TWeeLInGen

MAAGD

Je hebt goed nagedacht over jouw normen en waarden. Voor jezelf is alles zo klaar als een klontje, Vissen. nu wordt het tijd om je mening ook uit te spreken. even moed verzamelen.

een gesprek met een goede vriend(in) zet je aan het denken, Tweeling. niets negatiefs, eerder iets om even bij stil te staan. Je leert jezelf hierdoor beter kennen. Dat is mooi meegenomen.

maagd, met je lief of een goede vriend(in) heb je iets leuks bedacht.

Zoals samen een cursus doen of op vakantie gaan. Zorg dat het niet alleen bij een idee blijft. Tijd voor actie!

RAM

KReeFT

WeeGSCHAAL

er is veel aan de hand op je werk, Kreeft. Al die gebeurtenissen wil je graag aan iemand vertellen. een vriend(in) biedt een luisterend oor én geeft goed advies. Gewoon bellen dus!

een gesprek maakt deze maand heel veel emotie bij je los. Probeer erachter te komen waarom het onderwerp je zo raakt. en laat dat ook weten aan je gesprekspartner, Weegschaal.

21 januari – 19 februari

20 februari – 20 maart

Ram, wees voorzichtig met wat je wenst. Denk eens goed na over wat je echt wilt. en wees hierbij eerlijk naar jezelf. Je wensen komen deze maand namelijk ook echt uit.

21 april – 20 mei

21 mei – 20 juni

23 juli – 22 augustus

23 augustus – 22 september

Een uursbehandeling r e b o Okt ie van 55 voor 40 euro!

A kt

ha

ir & eaut y b

Kroevenlaan 88 - 4707 BM Roosendaal - Tel. 0165-555549 - info@vitalityroosendaal.nl - www.vitalityroosendaal.nl

Puzzel & Win!

Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord.

Vul het juiste antwoord in op onze site en wellicht maakt u kans op een Beauty Face Behandeling bestaande uit: drievoudige gezichts- en decolletéreiniging, epileren, peeling, gelaats- en decolletémassage, aangepast masker, serum, oogverzorging, dagverzorging met daarbij als finish touch een make-up en wassen, föhnen én een stylingspakket bestaande uit drie produkten.

Dit alles t.w.v. € 163,30.

De winnaar van vorige maand is: Angelique Baaten uit Roosendaal oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. oktober Roosendaal Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda

Vitality Schoonheidssalon Kapsalon Pedicure Gellak HotStone

Deze maand

Behandeling Haarverzorging Bruidsarrangement Ontharen Epileren Highlights

Beauty Face Behandeling inclusief föhnen, make-up én stylingspakket! t.w.v. € 163,30 Aangeboden door Vitality - Kroevenlaan 88 Roosendaal - 0165-555549 - www.vitalityroosendaal.nl

Volgende maand in Roosendaal...

Uw bedrijf ook promoten in deze editie?

Neem dan snel contact op met Sandy Jongenelis

november 2013 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl

ROOsENdaal/h aldERBERgE/E ssEN EO

winterse GELUK

NOVEMBER 2013 gR atis MEENEM ww w.NEdERl ! aNdBRuistEN .Nl

sMAAK MAKERS

SMAKERS

Roosendaal@nederlandbruist.nl - Tel. 06 81 664 505

DITJESEN/datJes

Blondines verdienen gemiddeld 7 procent meer dan vrouwen met een andere haarkleur.

Volwassenen die gemiddeld minder dan 6 uur per nacht slapen, hebben meer kans op vetzucht en hart- en vaatziekten.

De slakkentong, ook wel radula genoemd, bestaat uit meerdere opeenvolgende rijen tandjes.

Je kunt verliefd zijn op voorwerpen.

Dan ben je een objectoďŹ el.

66 procent van de mensen is ervan overtuigd dat de partner meestal de ruzie veroorzaakt.

De Nederlandse man doet het niet goed bij de buitenlandse dames.

Onze mannen worden klungelig, verlegen en saai gevonden.

Mensen met een hoog IQ leven gemiddeld 6 jaar langer dan mensen die minder slim zijn.

Als je maar genoeg op een zeepbel inzoomt,

lijkt het een planeet.

35

Voor al uw Telecom- en ICT oplossingen!

Bel ons voor een advies op maat!

ELKOR TELECOM & ICT I Belder 44 I 4704 RK Roosendaal I 0165-526130 info@elkortelecom-ict.nl I www.elkortelecom-ict.nl