de waterweg
januari 2014 gratis meenemen! www.nederlandbruist.nl
Nieuwe rubriek:
Bloemetje van de maand!
Goed met GELD
Bruisende zaken: Bedrijf: Coppens Slaapcomfort, Oranjestraat 19-21, Schiedam Tel. 010 426 87 17, Eigenaar: Carlo Coppens www.coppensslaapcomfort.com
fort? hter Coppens Slaapcom de jongen hielp ik in ge Wat is het verhaal ac jon s Al rt. der or mijn vader gesta
82 do jf van mijn va Het bedrijf is in 19 11 heb ik het bedri pen in de winkel. In 20 e me ag gra n sp de r de ecialist in sla weeken al meer dan 30 jaa j wi n zij els idd inm overgenomen en streken. in Schiedam ĂŠn om
2
Wat is kenmerkend voor de manier waarop jullie werken? Behalve onze kennis op het gebied van slapen staat Coppens Slaapcomfort ook voor een goede service. En die stopt niet bij de uitgang. Zo plaatsen en monteren wij zelf het bed bij de klant en voeren we het oude bed meteen af, dat is wel zo gemakkelijk. Wij bieden ook een omruilgarantie op matrassen, mocht het matras binnen een bepaalde periode toch niet helemaal naar wens zijn en hebben wij testkussens die u thuis kunt uitproberen.
Welke merken heeft Coppens Slaapcomfort in het assortiment? Wij werken al jaren naar tevredenheid met een ruim assortiment van de Nederlandse merken Ubica, Auping, Vroomshoop seniorenledikanten en hippe kinderslaapkamers van Life Time. Sinds kort hebben we ook het eerste aanpasbare matras met wetenschappelijke garanties van Yuno in ons assortiment. Op basis van een meting selecteren we verschillende soorten pads die u op elke plek optimaal ondersteunen, zo krijgt u het perfecte matras. Daarnaast hebben we uitgebreide collectie kussens, dekbedden en bedtextiel.
‘Coppens Slaapcomfort staat voor een goede service’ Wat is jullie doelgroep? Iedereen die zich er van bewust is wat een goede nachtrust kan betekenen. Veel rugen nekklachten kunnen worden voorkomen door de juiste slaaphouding. Juist tijdens de slaap moet het lichaam en de geest kunnen herstellen van de dagelijkse inspanningen zodat je de volgende dag weer fit en energiek je bed uitstapt. Kom dat maar eens ervaren in de showroom, waar we uitgebreid de tijd voor u nemen, want het kiezen van een nieuw bed is een belangrijke beslissing die u niet zomaar even neemt.
www.coppensslaapcomfort.com 3
Colofon 2 Goed omgaan met geld, hoe doe je dat? Afgelopen maand doken wij in de bruisende wereld van bankbiljetten, uitgavenboekjes, vaste lasten en huishoudelijke uitgaven. Onze conclusie: met de nodige structuur en nog meer discipline kom je heel ver. Dus op naar een gezond en goed financieel jaar!
Uitgever Nederland Bruist C.V. manager Anne Marie de Priëlle Vormgeving & TRAFFIC Nederland Bruist
Tip:
6
Themateksten Nederland Bruist
WASMACHINE KAPOT? VOOR GROTE OF ONVERWACHTE UITGAVEN, ZOALS EEN WASMACHINE OF AUTOREPARATIE, IS HET VERSTANDIG EEN VAST BEDRAG PER MAAND TE RESERVEREN.
Eindredactie Linda Groothuijse fotografie Hans de Lijster Contact de waterweg Bruist Anne Marie de Priëlle Oosterhoutseweg 91 C, 4816 KC Breda T 088-7340042, M 06-24178835 dewaterweg@nederlandbruist.nl
8
Contact Hoofdkantoor Nederland Bruist C.V. T 076-7115340
20
9
nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl www.belgiebruist.be
21
Inhoud
26
Copyright Nederland Bruist C.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is Copyright Nederland Bruist… C.V. Het overnemen van niet toegestaan. ©2011 Nederland Bruist C.V. Merknaam artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is De Waterweg Bruist is een merknaam en eigendom van niet toegestaan. ©2006 Nederland Bruist… C.V. Merknaam Nederland Bruist C.V. Deze uitgave is met de grootst Groot Veenendaal Bruist… is een merknaam en eigendom mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist van Nederland Bruist… C.V. Deze uitgave is met de grootst C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik C.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden verschijnen ook: ‘t Gooi, Alkmaar, Apeldoorn, Bergen op ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde Zoom, Brasschaat, Kapellen, de Peel, Ede/de Veluwe, de reeks verschijnen ook: Alkmaar, De Amerstreek, Breda, De Waterweg, de Zaanstreek, Den Bosch, Breda, Reeshof, Maasroute, Den Bosch, Haarlem, Nijmegen, Land van Cuijk, de Amerstreek, de Langstraat, Etten-Leur, de Grensstreek, Rivierenland, Tilburg, Utrecht, De Peel, Land van Maas en Nijmegen, Noord-Oost Brabant, Wijchen, Oss, Roosendaal, Waal, Uden… Veenendaal, Zeeland, Zutphen.
Bruisende lezer, Januari, de maand van de goede voornemens. Met ons hoofd nog zwaar van de bubbels, barsten we vaak van de fantastische voornemens. Stoppen met roken, een betere baan zoeken, drie keer per week sporten of vijf kilo afvallen: het is maar een greep uit de bak briljante ideeën die bij mensen opkomen rond het begin van een nieuw jaar. Een veelgemaakte fout bij goede voornemens is dat we er te veel tegelijk maken.
Stel één nieuw doel tegelijk en niet meer. Zo kun je al je energie, aandacht en motivatie concentreren op dat ene doel en wordt de kans groter dat je het bereikt. In deze editie van De Waterweg Bruist een aantal inspirerende tips om, na alle overvloed van afgelopen weken, lichaam, geest én financiën weer in balans te brengen.
Met vriendelijke groet, Anne Marie de Priëlle
Een bruisend 2014 allemaal!
Goed omgaan met geld, hoe doe je dat? Afgelopen maand doken wij in de bruisende wereld van bankbiljetten, uitgavenboekjes, vaste lasten en huishoudelijke uitgaven. Onze conclusie: met de nodige structuur en nog meer discipline kom je heel ver. Dus op naar een gezond en goed ďŹ nancieel jaar! 6
Tip:
WASMACHINE KAPOT? VOOR GROTE OF ONVERWACHTE UITGAVEN, ZOALS EEN WASMACHINE OF AUTOREPARATIE, IS HET VERSTANDIG EEN VAST BEDRAG PER MAAND TE RESERVEREN.
onDEr HEt VErGrootGLas
GrIp op GELD
Weet jij wat er iedere maand binnenkomt en uitgaat? Inzicht in je bankzaken begint bij een goede administratie. Overzicht helpt om je geldzaken in de hand te houden. Laat rekeningen daarom nooit rondslingeren, maar orden ze netjes in een map zodat je ze altijd makkelijk en snel kunt terugvinden als dat nodig is. Datzelfde geldt voor belangrijke mailtjes en digitale rekeningoverzichten. tip: ruim je post en mail minimaal één keer per week op en check de uiterste vervaldatum van de ingekomen rekeningen.
Weet je niet altijd waar je geld blijft? Dan is het handig om een begroting te maken. Zo zie je precies hoeveel je hebt en wat je ermee doet. Sommige inkomsten en uitgaven keren maandelijks terug. Andere elk kwartaal, halfjaarlijks of jaarlijks. Maak op papier of digitaal een tabel van twee kolommen. Noteer alle inkomsten in de eerste kolom en alle uitgaven in de tweede kolom. Aan de hand van een simpele rekensom kun je nu precies zien wat je per maand tekort komt of overhoudt. tip: maak een gemiddelde maandbegroting. Hierbij worden alle inkomsten en uitgaven in een jaar omgerekend naar een gemiddeld bedrag per maand.
aDVIEs op maat
sparEn En BEZUInIGEn
Wil je besparen op je uitgaven, splits je uitgaven dan op in uitgaven die moeten en uitgaven die mogen. Onder de eerstgenoemde uitgaven vallen de vaste lasten zoals de huur, energie of abonnementen. Ook huishoudelijke uitgaven zoals kleding en boodschappen zijn noodzakelijk. Geld dat je na het betalen van deze zaken overhoudt, kun je besteden aan de uitgaven die mogen. Besparen gaat het makkelijkst op de uitgaven die mogen. Maar ook op de ‘moetjes’ kun je veel geld besparen. Door korter te douchen verbruik je minder gas en water. Door niet alle lampen in huis te laten branden verbruik je minder elektriciteit. En bij de aanschaf van kleding, eten en andere huishoudelijke zaken kun je letten op aanbiedingen of voor goedkopere merken kiezen. tip: wil je weten waar je geld blijft, houd dan een kasboek bij.
Verandert je financiële situatie op korte termijn of wil je weten hoeveel je maandelijks opzij kunt zetten voor een nieuwe auto, wereldreis of je kinderen? Surf dan naar Nibud.nl en zet je geldzaken op een rij met het gratis online Persoonlijk Budgetadvies van het Nibud.
Tip:
VEEL MENSEN DENKEN BIJ INKOMSTEN AAN EEN INKOMEN UIT WERK OF EEN UITKERING. ER ZIJN ECHTER OOK ALLERLEI LANDELIJKE TOESLAGEN EN FISCALE EN GEMEENTELIJKE TEGEMOETKOMINGEN. REKEN DEZE BEDRAGEN OOK MEE.
Bloemetje van de maand In de decembermaand is het bij Bloembinderij Sandra altijd een drukke periode en is het een hele organisatie om werk en gezin te combineren. Mijn vriendin Agnes van Elsäcker staat in deze tijd altijd voor ons klaar en zorgt voor een gezonde warme maaltijd op tafel en als het nodig is, past zij op onze dochter Floortje. That’s what friends are for. Daarom verdient Agnes een hele mooie bos bloemen. Liefs Sandra, Joost en Floortje Kent u iemand die het bloemetje van de maand verdient? Stuur een e-mail met de motivatie naar: info@bloembinderijsandra.com. Wie weet krijgt diegene volgende maand een mooi boeket van Bloembinderij Sandra aangeboden! Bloembinderij Sandra
Dr. Wiardi Beckmansingel 7 • Vlaardingen T 010 434 19 01
www.bloembinderijsandra.com
Bruisende zaken:
Bedrijf: Boudesteijn Wonen & Slapen, Industrieweg 86-92 Maassluis, Tel. 010 5912729, Eigenaar: Pieter Boudesteijn www.boudesteijnwonen.nl
Wat is het verhaal achter Boudesteijn Wonen & Slapen? “In 1935 is mijn opa in Maassluis begonnen als stoffeerder met niet meer in het bezit dan een schaar, een hamer en een doosje spijkers. Inmiddels zijn we na bijna tachtig jaar een beetje groter gegroeid en een aantal verhuizingen verder nog steeds een familiebedrijf waar de klant centraal staat”, vertelt Pieter.
Wat hebben jullie klanten te bieden? Boudesteijn Wonen & slapen biedt een totaalconcept in tijdloos en comfortabel wonen aan met een hedendaagse klassieke twist. Het ruime aanbod bestaat uit woontextiel, stofferen, meubels, ergonomische relax fauteuils en slaapcomfort. Ons woontextiel bestaat uit o.a. vloerbedekking, tapijt, laminaat, vinyl, linoleum en diverse raamdecoratie. In onze showroom vindt u verschillende kastenprogramma’s, eethoeken en kleinmeubelen voor zowel de woonkamer als de slaapkamer. Van Ubica en Tempur kunnen wij u een nieuwe collectie matrassen en bedbodems presenteren.
Wat is kenmerkend voor jullie manier van werken? Pieter: “Ons kleine en vakkundige team van medewerkers staat altijd klaar om u een open en eerlijk advies te geven. Wij nemen de tijd om te luisteren naar en mee te denken met onze klanten om samen tot een oplossing op maat te komen. Het opmeten van woontextiel gebeurt op locatie en valt onder onze normale service. Bij het bezorgen en monteren van meubels of bedden voeren we uw oude bank of bed meteen af. Deze worden rechtstreeks aan een goed doel gedoneerd.” 9
Kom gezellig langs voor een heerlijke lunch, een high tea met vrienden, een lekker stukje taart of een verfrissend drankje op ons terras!
Gezellige lunchroom in hartje Vlaardingen!
Fransenstraat 1-3, Vlaardingen Tel. 010-4356037 www.yes-lunchandlounge.com
beautysalon palestra is verhuisd, verhuis je mee? v.d. Spiegelstraat 104 - 3135 SH Vlaardingen - T 010 434 24 92 - www.palestravlaardingen.nl
Bruisend bezoek: Bedrijf: Ine’s Piercing & Tattooshop, Broersveld 6A, Schiedam, Tel. 06 30029343, Eigenaresse: Ine Mientjes www.inespiercingentattooshop.nl Misschien wel de oudste vorm om visueel een verhaal te vertellen is het versieren van de eigen huid met symbolen, teksten of plaatjes. Er zijn mummies gevonden die zo’n 5300 jaar geleden leefden waarop tatoeages zijn aangetroffen. En zoals voor alle vormen van het vertellen van een verhaal geldt, vertelt iedereen zijn verhaal op een eigen manier.
van Pink Ribbon met daarbij de tekst ‘Never lose hope’ op mijn bovenarm tattoeeren.”
Werkwijze en hygiëne Na het bepalen van de juiste plaats wordt de huid schoongemaakt en gedesinfecteerd en wordt een getekende blauwdruk op de bovenarm geplakt zodat de buitenlijnen van het ontwerp te zien zijn. “Om het risico van infectie te verkleinen werken wij altijd met nieuwe naalden en werken we volgens de hygiëne richtlijnen van het GGD”, vertelt Ine. Met een tattoo machine worden eerst de buitenlijnen gezet en vervolgens de tatoeage ingekleurd. Na drie kwartier kan Wil haar eerste tattoo bewonderen. Helemaal top!
Tattoo met een verhaal Ik ben uitgenodigd door eigenaresse Ine van Ine’s Piercing & Tattooshop in Schiedam waar ik de dames Connie en Wil ontmoet en zelf getuige ben van zo’n persoonlijk verhaal. Wil: “Na een jarenlange strijd tegen borstkanker waarbij mijn beide borsten zijn afgezet ben ik kort geleden ‘kankervrij’ verklaard. Om deze nare periode af te sluiten en mijn vriendschap met Connie te vieren laat ik vandaag het logo 11
Grote Markt 19 3111 NB Schiedam E-mail: cottoenmangiato@ hotmail.com Telefoon: 010-2233203 / 06-17237581
Havenstraat 78 3131 BD Vlaardingen 010 - 232 88 95 www.vankimhairstyling.nl
BUDGET/boodsChaPPen Budgetboodschappen doen: een lekkere maaltijd voor weinig geld. speciaal voor de kleine portemonnee een aantal handige tips en trucs.
Schrijf het op
Winkelen zonder kinderen Het is hartstikke leuk en leerzaam om samen met je kroost boodschappen te doen. Realiseer je wel dat een supermarkt in de ogen van je kleintjes net luilekkerland is. Voordat je het weet, reken je een zak snoep af die niet op je lijstje staat.
Maak een boodschappenlijst! Zonder lijstje is de kans groot dat je impulsaankopen doet. Supermarkten weten dit ook en zullen alles uit de kast halen om je te verleiden tot de aankoop van producten waar je niet direct naar op zoek bent.
Karretje vol Doe bij voorkeur één keer in de week boodschappen. Hierdoor voorkom je impulsaankopen, spaar je geld en houd je ook nog eens veel meer tijd over.
tip
Ga geen boodschappen doen als je trek hebt. De hele winkel ligt vol met lekkere snacks, waardoor je al snel bij de kassa staat met een winkelwagen die voller is dan je had gepland.
op DE Bon Bewaar altijd de kassabon. Leg de bonnetjes één keer per maand naast elkaar en kijk waar je veel geld aan uitgeeft. Wellicht kun je je koopgedrag aanpassen door gebruik te maken van acties en aanbiedingen.
VAN DE DAG Wanneer je op zoek bent naar een versproduct dat je snel zal consumeren, zoek dan naar producten waarbij de uiterste verkoopdatum bijna is verstreken. Vaak worden deze producten tegen een lagere prijs verkocht.
BUDGEt
Vele nabestaanden kiezen ervoor om hun dierbare overledene met een zwarte rouwauto naar de begraafplaats of het crematorium te laten vervoeren. Al zijn er tegenwoordig ook tal van andere opties. Zo kozen Lia en Cok Jansen voor een wel heel speciaal vervoersmiddel.
Bijzonder vervoer Lia: “Een maand voordat mijn man Cok overleed, werd iemand uit ons appartementencomplex met een uitvaartbus naar zijn laatste rustplaats gebracht. Dit had ik nog nooit eerder gezien. Bij thuiskomst vertelde ik Cok enthousiast over mijn bevindingen en ook hij was meteen verkocht. ‘Dat is gaaf, moet je doen’, riep hij. Een paar weken later, op 27 januari 2012, overleed Cok eerder dan verwacht aan de gevolgen van kanker.
“Binnen een dag was het geregeld, Cok kreeg zijn eigen bus.” Op de dag van de uitvaart haalde ik Cok samen met onze kinderen, kleinkinderen en de hond op bij het rouwcentrum. Zijn kist kreeg een mooie plek in de bus, omringd door bloemstukken. Onderweg naar de kerk werd er gehuild, maar ook
We hadden zo gehoopt dat dit moment nog even op zich zou laten wachten. Zo ziek als hij was, zo onverwachts kwam zijn overlijden. Over de bus hadden we geen woord meer gesproken. Toch wist ik zeker dat dit was wat Cok had gewild. Al had ik geen flauw benul hoe ik aan zo’n bus kon komen. Walter van de Regenboog uitvaartbegeleiding zocht het voor me uit. Binnen een dag was het geregeld, Cok kreeg zijn eigen bus.
gelachen. Het gevoel samen te zijn, maakte me sterk en voelde uniek. Op weg naar het crematorium besloten we een tussenstop te maken bij McDonald’s. Cok en ik kwamen hier geregeld voor een kopje koffie. Dit was ons laatste bakkie samen.” De Regenboog uitvaartbegeleiding Agnes Croesinklaan 11, Schipluiden Tel. 06-128 222 22 Mail: info@regenbooguitvaart.nl www.regenbooguitvaart.nl
uitvaartbegeleiding
omdat het leven verder gaat...
www.regenbooguitvaart.nl 15
Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord. Vul het juiste antwoord in op onze site en maak kans op een exclusieve Sea Creation gezichtsbehandeling t.w.v. € 185.00! Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. Januari de Waterweg Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda
Prijs:
Een exclusieve Sea Creation gezichts behandeling t.w.v. €185,00 Geachte heer/ mevrouw,
Hier zijn de gegevens van Babor Beauty Spa Champs-Elysees. Adres: Hoogstraat 77, 3131 BM Vlaardingen. Telefoonnr: 010-4350422
Email: champs-elysees@kpnmail.nl
Openingstijden: Di-Wo 9.30-21.00, Vrij 9.30-18.00, Zat 9.00-15.00 uur.
Verder zend ik u nog wat foto’s en het logo van Babor in de bijlage mee.
Het lettertype van het logo is Eurostile T-RegExt en Helvetica Neuel T- light. Onder het babor logo komt dan de naam Champs-elysees nog te staan in hetzelfde lettertype als beauty spa.
Champs-elysees Aangeboden door: champs-elysees Hoogstraat 77 | 3131 BM Vlaardingen Te. 010-4350422 | champs-elysees@kpnmail.nl
www.leidesign.nl original and trendy handmade jewelry www.leidesign.nl info@leidesign.nl
medisch Pedicure
Janet
Franciscahof 27 3135 PG Vlaardingen tel. 06-10322061
t. 06 33712979
www.janetvdlinden.nl
Een energetische tuin is een plek waar je ontspant, simpelweg door er te zijn.
Dat komt omdat er evenwicht is tussen alle onderdelen binnen de omgeving. Om dat evenwicht te bereiken worden verschillende technieken en materialen gebruikt.
Tuinontwerp Tuinontwerp Tuinontwerp Nadine Steeman Nadine Steeman Nadine Steeman
Zuidbuurt 17 | 3141 EN Maassluis | T: 010 - 5920090 | nadine.vanleeuwen@gmail.com
www. tuinontwerpnadinesteeman.nl
Vrijwel alle merken kunnen wij u leveren. Uitgebreid advies is bij ons standaard.
Ruim 2000m2 woonplezier. Openingstijden: di t/m za 9.00-17.00u
Uiteraard worden alle producten nauwkeurig ingemeten.
Bankstellen, eethoeken, kasten, tapijt, karpetten, vinyl, parket., laminaat, bedden, boxsprings, zonwering (binn en buiten, raambekleding, g dijnen, vitrage, behang, etc.
Stalenmateriaal mag uiteraard mee naar huis om de kleuren goed af te kunnen stemmen.
Wij richten uw woning voord lig in. Kom gerust vrijblijvend langs voor een offerte. De koffie staat klaar.
Onze adviseurs komen bij u thuis om een interieurad vies te geven. Wij bieden uprijsgarantie. Dus u betaalt nooit te veel. Tot ziens bij ons in de show room. Vrijwel alle merken
Alles op het gebied van de to tale woning-inrichting.
HEEL OKTOBER 2012
20% KORTING 20% korting opOP ALLE ONSOPENTOTALEEN SFEERHAARDEN ASSORTIMENT
kunnen wij u leveren. Uitgebreid advies is bij ons standaard. Uiteraard worden alle producten ingemeten. nauwkeurig mag uiteraard mee BettowegStalenmateriaal 22 - 24, 3125 AB Schiedam Tel.: 010 - 437 49 44 naar huis om de kleuren goed af te kunnen stemmen. Onze adviseurs komen bij u thuis om een interieuradvies te geven. Wij bieden u prijsgarantie. Dus u betaalt nooit te veel. Tot ziens in onze showroom.
Ruim 2000m2 woonplezier. Alles op het gebied van totale woninginrichting: bankstellen, eethoeken, kasten, tapijt, karpetten, vinyl, Fax: 010 - 437 40 07 info@delangeenreek.nl www.delangeenreek.nl parket, laminaat, bedden, boxsprings, zonwering (binnen en buiten), raambekleding, gordijnen, vitrage, behang, etc. Wij richten uw woning voordelig in. Kom gerust vrijblijvend langs voor een offerte. De koffie staat klaar.
Bettoweg22 22–- 24, 24, 3125 3125 AB Schiedam Bettoweg AB Schiedam Tel.:010 010- -437 437 49 49 44 - 437 40 07 Tel.: 44 -Fax: Fax:010 010 – 437 40 07 info@delangeenreek.nl www.delangeenreek.nl info@delangeenreek.nl - www.delangeenreek.nl
Bruisende zaken:
Bedrijf: Yvonne Povinelli Herbalife-voedingscoach, Vlaardingen e.o., Tel: 06-27005740, Eigenaresse: Yvonne Povinelli, www.vitaalleven.info
Wat houdt het programma in? “In het eerste gesprek kijk ik met de klant naar zijn of haar eetpatroon, levensstijl en gezondheid. Ieder mens is anders en heeft andere behoeften en doelstellingen: afvallen, aankomen, vitaler en energieker voelen of sportprestaties verbeteren. Ik adviseer over voeding en begeleid en motiveer de klant in het traject om het gewenste resultaat te behalen en te behouden.”
Hoe zie je de toekomst van jouw bedrijf? “Momenteel is er bij veel mensen een bewustwordingsproces gaande op het gebied van een gezonde levensstijl. Herbalife bevordert en stimuleert een evenwichtige, actieve levensstijl, waarbij de basis gelegd wordt in uitgebalanceerde voeding, in combinatie met regelmatig bewegen en voldoende rust en ontspanning waardoor je je fitter en energieker zult voelen.” Heb je behoefte aan een goed gesprek over een gezonde levensstijl? Neem dan contact op met Herbalife coach Yvonne Povinelli voor een gratis consult.
Hoe ben je op het idee gekomen om een voedingscoach te worden? “Toen ik jaren geleden een aantal kilo’s wilde afvallen kwam ik aanraking met Herbalife voeding. Ik raakte kilo’s kwijt en voelde ik mij fitter dan dat ik mij lange tijd had gevoeld. In 1994 ben ik als professionele voedingscoach gaan werken om mensen te helpen een bewuste keuze in voeding te maken. In die tijd was dat hier uniek: ik was dan ook een pionier op dat gebied’, vertelt Yvonne.
Kijk voor meer informatie op www.vitaalleven.info Neem dan contact op voor een gratis consult en proefpakket, tel nr.: 0627005740. 20
Bruisende zaken:
Bedrijf: Koeverma Schilders, Melbournestraat 44C Rotterdam, Tel: 010 4154233, Eigenaar: Erwin van der Kruit, www.koeverma.nl
Binnenschilderwerk, Behang en wandafwerking, Buitenschilderwerk, Glasherstel, Onderhoud, Restauratie, Renovatie, Ressource paint
Wat is het verhaal achter Koeverma Schilders?
en verguldingstechnieken. Als erkend schilder door monumentenzorg zijn wij gespecialiseerd in restauratiewerkzaamheden waaronder diverse projecten in Schiedam: molen De Walvis, Molen Nolet en het Jenevermuseum.
Erwin: “In 1978 is het bedrijf door mijn vader gestart. Tijdens mijn schildersopleiding hielp ik regelmatig mee in de zaak en zo deed ik de nodige ervaring op. Uiteindelijk heb ik het bedrijf van mijn vader overgenomen, hoewel hij nog steeds actief werkzaam is als adviseur binnen Koeverma Schilders. Ons kleine en vakkundige team bestaat uit schilders, glaszetters, restaurateurs, houtrotdeskundigen en behangers.”
Wat is kenmerkend voor de manier waarop jullie te werk gaan? “Naast een perfecte uitvoering geven wij ook advies in kleurgebruik en het toepassen van effectief materiaalgebruik. Voordat de eerste kwast bij een klant in de verfpot gedoopt wordt, is er een zorgvuldig traject van inventariseren, adviseren en offreren aan voorafgegaan en vindt er altijd een persoonlijk kennismaking op locatie plaats. Het doel is niet een snelle deal, maar het begin van een duurzame relatie.”
Voor welke zaken kunnen mensen bij jullie terecht? “Zowel zakelijke- als particuliere klanten kunnen bij ons terecht voor kwalitatief hoogwaardig binnen- en buitenschilderwerk, restauratie, wandafwerking, behangen 21
DITJESEn/datjes
Keuze uit meerdere wc’s in een restaurant? Pak de laatste, die wordt het minst gebruikt. Pas na je 25e kun je goed bedenken of iets gevaarlijk is. Hoe ouder, hoe wijzer dus. Een python eet als hij zich een beetje kwaad maakt in een hap een schaap of een kangoeroe op. Wereldwijd kregen vrouwen in 1950 nog 5 kinderen, nu zijn dat gemiddeld maar 2,5. We besteden ongeveer 10% van onze dromen aan seks. wie plat utrechts, brabants of Berbers praat, spreekt beter Engels dan de rest van nederland. Door kaas te eten krijgen vrouwen sneller zin in seks. De zaadcel van een muis is met 80 micrometer groter dan die van een walvis, die telt maar 50 micrometer. de 100 rijkste miljardairs op aarde hebben maar een gemeenschappelijke deler: ze zijn eigen baas.
Puzzel & Win! Streep 11 van de 12 onder de puzzel staande woorden weg. Het overgebleven woord is het antwoord. Vul het juiste antwoord in op onze site en maak kans op een microdermabrasie-behandeling t.w.v. ¤ 65,Oplossing sturen via: www.nederlandbruist.nl/puzzel of sturen naar: Nederland Bruist C.V. t.a.v. Januari de Waterweg Bruist Antwoordnummer 10048, 4800 VB Breda
g a w h f v v s h o w r o o m m
Prijs:
Microdermabrasiebehandeling
t.w.v.
¤65
huid-, oedeem- en afslankkliniek
m r l i w e r k p l a a t s e f
j v e p n g d d u y o i x x k m
y o c n i t o d y a k i p p y i
k o w o a n e r c e j z f v o d
o r i n y u e r d y j c f r l q
r d n d e o l v b i m g x n s r
renaultsport gordini alpine eindejaarsacties werkplaats onderhoud
Aangeboden door epilennium: ‘Medisch Centrum Docwerk’ - De Vloot 206c - Tel 010 2467660 Epilennium Rotterdam - ‘Op de Zorgboulevard’ Maasstadweg 108- Tel. 010 4814493 - info@epilennium.nl
www.epilennium.nl 23
t e t e h z c t l a n f l u r g
i e e r i v d c s m n i k q t b
n l r h t i x z a p u d w g v n
g a c o k f p k o s o h e a c t
o c h u h h i j n z i r c n a s
h t e d a b c m d t i o t v a r
s i c b l b h y i v x u n c k l
korting voordeelactie occasion showroom wintercheck winterbanden
x e k j s m u l g v d w x c s q
y r g q e g q n h i s c e i i h
Casa dei Bambini - montessori gerichte kinderopvang Zelfstandigheid, individuele begeleiding, zelfredzaamheid en keuzevrijheid: dat is in een notendop waar het om draait bij Casa dei Bambini (het huis van de kinderen) in Schiedam. Wij zijn een kleinschalige kinderopvang met één verticale groep van maximaal 14 kinderen in de leeftijd 0 - 4 jaar. Hierbij gaan wij uit van de ideeën van Maria Montessori en haar visie op de ontwikkeling in deze leeftijdsfase. Het motto ‘Leer mij het zelf doen‘ staat hierbij centraal.
Vrijheid van kinderen
Jong geleerd...
Het blijft voor ouders een lastig punt. Wanneer geef je kinderen welke soort vrijheid en waar ligt dan de grens? Het is vaak lastig te bepalen wanneer je kind hiervoor klaar is. Dit hangt nauw samen met de situatie, het moment, de setting en vertrouwen.
Bij Casa dei Bambini staat bij het geven van vrijheid centraal dat wij de kinderen leren welke handeling bij welke activiteit hoort. Want doen we dit niet, dan is de kans groot dat het kind niet de juiste handeling en dus niet de verantwoordelijkheid bij een opgelegde taak laat zien, iets wat een ouder of leidster wel verwacht. Vrijheid en verantwoordelijkheid
In het Montessori-onderwijs vormen vrijheid en gebondenheid altijd een realistisch spanningsgebied. Ouders en leidsters maken continu afwegingen en keuzes ten aanzien van de mate van vrijheid. Hierbij speelt ook de steun van kaders een rol. Vrijheid is
niet grenzeloos. Integendeel, juist de zelfstandigheid en verantwoordelijkheid vormen de grenzen van deze vrijheid. Tijdens het opgroeien en de weg naar verantwoordelijkheid doet vrijheid voortdurend een beroep op de mens. Discipline is onlosmakelijk verbonden met zelfstandigheid. De mens maakt hierin een ontwikkeling door: naar zorg voor zichzelf, naar zorg voor de ander en de omgeving, naar zorg voor de wereld en de maatschappij. In die zin is vrijheid als onderdeel van het voornoemde trio een belangrijk begrip bij de invulling van het actief burgerschap en het werken aan de duurzame samenleving. Dit alles is de reden waarom wij bij Casa dei Bambini aandacht besteden aan vrijheid en de bijbehorende handelingen.
De Waterweg Bruist wenst alle lezers een Bruisend
2014!
Yarden Crematorium en Begraafplaats Beukenhof | Burg. Van Haarenlaan 1450 | 3118 GR Schiedam | 088 927 2250
www.yarden.nl
Wij helpen u graag bij een goed afscheid Yarden Crematorium en Begraafplaats Beukenhof Aan de rand van Schiedam, in een groene en bosrijke omgeving, ligt Yarden Crematorium en Begraafplaats Beukenhof. Het crematorium is recent gerenoveerd en het interieur heeft dankzij warme kleuren en het smaakvolle meubilair een prettige uitstraling. Dat maakt Beukenhof tot een aangename plek, waar u als nabestaande in alle rust afscheid kunt nemen.
Begraven en cremeren Onze mooie, parkachtige begraafplaats is ruim opgezet en heeft een algemeen, rooms-katholiek en islamitisch gedeelte, bestaande uit algemene en particuliere graven. Kiest u voor cremeren, dan bieden wij u diverse asbestemmingsmogelijkheden, zoals onze urnentuinen, urnenzuilen en urnenmuren. Voor de nagedachtenis van jonge kinderen hebben we twee kinderhofjes ingericht, die de mogelijkheid bieden om monumentjes, foto’s of knuffels te plaatsen.
Een positieve herinnering Kenmerkend voor Yarden Crematorium en Begraafplaats Beukenhof is zijn welkome uitstraling en de vriendelijke en gastgerichte instelling van onze medewerkers. Met respect en aandacht voor u als nabestaande zorgen wij ervoor dat de uitvaart volledig conform uw wensen verloopt.
Persoonlijke aandacht voor uw wensen In onze dienstverlening staan de wensen van u als nabestaande centraal; u bepaalt wat er gebeurt en wij staan voor u klaar om dit zo goed mogelijk uit te voeren. Daarbij is er vaak meer mogelijk dan u denkt. Legt u uw persoonlijke ideeën vooral aan ons voor, zodat onze medewerkers met u mee kunnen denken. Wij ondersteunen u hierin graag en proberen het moeilijke moment waarop u gebruik zult maken van onze dienstverlening zo aangenaam mogelijk te maken.
Henk Kroon Locatie-manager: “ Een goed afscheid helpt je verder”
Een alarminstallatie of camerasysteem nodig? Neem contact met ons op voor een vrijblijvende offerte! Hoogstraat 76, 3131 BP te Vlaardingen 010- 3100 208 / kmttechniek.nl
U bent welkom in onze geheel nieuwe winkel. Daar kunt u onze collectie schoenen bewonderen van topmerken als Ecco, Helioform, Caprice, MarcoTozzi, Birckenstock, Brakkies en Bqz. Damesschoenen, herenschoenen en kinderschoenen. En...niet alleen schoenen, maar ook een goed advies!
Meer dan schoenen alleen!
van Hogendorplaan 941 3135 BK Vlaardingen Telefoon: 010-4705925
www.schoenencentrum-vlaardingen.nl
www.herweijerscholtes.nl
BInnEn/buiten
FILMPJE PAKKEN Stop met dromen en leef
ZappEn Vanaf JE sofa nIEUw: De school Je middelbare schooltijd. Geweldig? Of verschrikkelijk? Vergeten zal je ’t nooit. Dat geldt zeker voor de 4 Havoleerlingen van de Alkmaarse scholengemeenschap Jan Arentsz. Afgelopen zomer werden zij zes weken lang door BNN gevolgd met zo’n vijfendertig camera’s. Het eindresultaat is een mooie, zorgvuldig gemaakte documentaireserie waarin je de waarde voelt van de individuele docent, de individuele leerling en het belang van een school die het verschil kan maken. Camera’s in de kantine, de aula, de docentenkamer en in de klaslokalen… De Alkmaarse scholengemeenschap kijkt inmiddels niet meer op van een camera meer of minder. De School is vanaf januari 2014 in zes afleveringen te zien bij BNN op 3.
Ben Stiller regisseert en speelt de hoofdrol in The Secret Life of Walter Mitty, een inspirerend feelgood-avontuur over het ware potentieel dat in iedereen schuilt. Walter Mitty (Ben Stiller) is een gewone man die zijn dagen doorbrengt met dagdromen vol heldendaden, romantiek en actie. Als zijn baan en die van zijn collega (Kirsten Wigg) op de tocht komen te staan, komt Walter ook in het echte leven in actie. Hij gaat op wereldreis en beleeft een avontuur dat zelfs zijn stoutste dromen overtreft. De film is vanaf 2 januari in de bioscoop te zien.
Boekje lezen
29
solitude – in the wake of willem Barentsz Fotograaf Jeroen Toirkens en schrijfster/ Scandinavië-correspondent Petra Sjouwerman doen in dit prachtige fotoboek verslag van hun winterse reis door het uiterste noorden van Noorwegen, Zweden, Finland en Rusland – kortweg de Barentsz-regio. Hierbij lieten ze zich inspireren door de reislust en de moed van de Nederlandse ontdekkingsreiziger Willem Barentsz (1550-1597), naar wie de regio vernoemd is. Naast een indrukwekkend verslag van hun road trip bevat het boek – met Engelse én Nederlandse teksten – een historische epiloog en citaten uit het oorspronkelijke dagboek uit 1598. Het boek is voor € 34,99 verkrijgbaar bij Uitgeverij Lannoo, de boekhandel en Bol.com.
MooI/winter MooI/winter
Mooi de winter in DE COMBINATIE VAN KOU, WIND EN GROTE TEMPERATUURVERSCHILLEN TUSSEN BUITEN EN BINNEN KAN VOOR EEN DROGE, SCHILFERIGE, GEBARSTEN OF GEÏRRITEERDE HUID ZORGEN. VOORKOM DEZE WINTERSE IRRITATIES MET EEN GOEDE DAGVERZORGING. rIJKE CRÈMES In de zomer volstaan luchtige crèmes prima, maar in de winter heeft je huid toch net een beetje extra nodig. Kies in de winter daarom voor wat rijkere crèmes die je huid beter beschermen tegen de kou en de droge lucht in huis. Tip: door je huid dagelijks in te smeren met een goede hydraterende crème voorkom je een schrale, droge huid.
pEELInG Ook in de winter moet je je huid regelmatig scrubben of peelen. Dit helpt om dode huidcellen te
verwijderen, waardoor je huid weer een mooie glans krijgt. Vergeet niet om de huid goed te hydrateren na het scrubben, anders wordt deze snel schilferig en droog.
HELp! DROGE LIPPEN Loszittende velletjes en lelijke kloven; gebarsten lippen zijn een typisch winterfenomeen. Een goede lippenbalsem is de meest effectieve manier om je lippen te voeden en te beschermen tegen de kou. Tip: loszittende velletjes verwijder je makkelijk en snel met een speciale lipscrub. 30
UV FILTER Vergeet in de winter niet om iedere dag een uv-filter te gebruiken. Je huid dient het hele jaar beschermd te worden tegen de schadelijke invloeden van de zon. Hiermee voorkom je vroegtijdige veroudering van de huid. Tip: ga je op skivakantie, dan is een hogere factor vereist.
ZacHtE HANDEN Ook je handen verdienen gedurende het winterseizoen de nodige aandacht. Maak er een
gewoonte van om een paar keer per dag gewoonte van om een paar keer per dag een handcrème aan te brengen. Let bij de een handcrème aan te brengen. Let bij de aanschaf van een tube goed op het verschil aanschaf van een tube goed op het verschil tussen een handcrème en een handlotion. tussen een handcrème en een handlotion. Een handcrème is effectiever dan een Een handcrème is effectiever dan een lotion. lotion. Een Een lotion lotion trekt trekt sneller sneller in, in, maar maar kan de zeer doge en gebarsten kan de zeer doge en gebarsten huid huid vaak vaak niet niet herstellen. herstellen. Tip: Tip: met met een een paar paar warme warme handschoenen handschoenen kunnen kunnen de de ergste ergste pijntjes pijntjes voorkomen worden. voorkomen worden.
Zwaar HAAR HAAR Zwaar
Misschien Misschien heb heb je je er er nooit nooit bij bij stilgestaan, stilgestaan, maar ook je haar heeft het maar ook je haar heeft het zwaar zwaar te te verduren verduren gedurende gedurende de de wintermaanden. wintermaanden. Kies Kies daarom daarom voor voor een een kwalitatief kwalitatief goede goede shampoo en gebruik na het wassen altijd een balsem. Ook de hoofdhuid kan in de winter droger zijn dan normaal. Verhelp dit met een milde, vochtinbrengende shampoo. Tip: ga niet met natte haren naar buiten om uitdrogen te voorkomen en draag bij barre weersomstandigheden een muts of petje om je haar te beschermen.
VoEDInG & VOCHT Niet alleen van buiten zul je je huid moeten hydrateren, ook van binnenuit zal het vocht voldoende moeten worden aangevuld. Zorg ervoor dat je voldoende drinkt. Ook een gezonde gezonde voeding voeding draagt draagt bij bij aan aan een een mooi mooi uiterlijk en en verhoogt verhoogt je je weerstand. weerstand. uiterlijk 31
Ik wil sporten Geen zin, te moe, te druk… Als het om sporten gaat, mogen we onszelf met recht ‘kampioen smoesjes bedenken’ noemen. It’s a shame. Speciaal voor alle bankhangers, slaapkoppen en luilakken 20 weetjes over sport & beweging op een rij. Een abonnement op de sportschool is namelijk zóóó 2014! 32
SPORTEN…
. . maakt v r o lijk . . houdt de huid jong … he lp t je overtorllliigez en . . bev ordert de spijsverter ing ge w ic ht te ve pe il . . ge op e ht f t je een gev oe en je ge w ic en ud wel behagen l van te ho … ve rm in de rt de ka ns op ee n h artk w aa l … ve r la ag t de bl oe dd ru k … ve rb et ert je ve rm o ge n to t n ad en ke n
... verb etert h ... b esc herm et geheugen t ... geeft een onze botten b ... helpt om eter zel fb eeld te verho gen je pijntolerantie
WAT HOUDT JE NOG TEGEN OM TE BEGINNEN? STOP MET DIE SMOEZEN EN GA SPORTEN!
t risico e h t r e d ... vermin ten op ziek je lichaam ... maakt ler flexibe lholestero c je t d u ... ho balans in e lt a h e g ie eer energ m je t f e ... ge p rt je slaa e t e b r e v ...
. . reguleert je bl oedsuikergehalte . . verlaagt fysieke enngen emot ionele spanni (minder stress) . . maakt je gezonder
Wonen in Schiedam. Bereikbaar. Betaalbaar. Eigenzinnig. Gezellig... en gewoon heel mooi.
Love is in the air! Wilt u, uw geliefde dit jaar verwennen met feestelijke cupcakes of een heerlijke taart? Dan is dit uw kans om een leuke thema workshop te volgen bij Het Taartatelier Dur.
Schrijf u nu voor een workshop in, alleen of met vriendinnen. Op vertoon van deze ‘Bruist’ ontvangt u € 5 euro korting* op deze workshop. *Onze thema workshop is incl. alle materialen en incl. een kopje koffie of thee met iets lekkers.