2015 09 tilburg 50plus

TILBURG 50PLUS

SEPT-OKT-NOV 2015 W WW.NEDERLANDBRUIST.NL

GRATIS MEENEMEN!

A

EWA B NA J AAR 20

R

ROBÈRT VAN BECKHOVEN

R

E EX

M

PLAA

BEKEND VAN

heeft geen geheim recept

15

Tijd voor een nieuwe glimlach?

De Gebitten Centrale De specialist voor uw kunstgebit

2

De Gebitten Centrale Tongerlose Hoefstraat 77-01 5046 NE Tilburg 013 544 99 61 info@gebittencentrale.nl www.gebittencentrale.nl

Hoe lang gaat uw kunstgebit al mee?

Een goed functionerend kunstgebit is belangrijk voor

Zowel voor een reguliere gebitsprothese

uw gezondheid. Het heeft een gemiddelde levensduur

als voor een klikgebit op implantaten kunt

van 5 tot 8 jaar. Uw mond verandert en het gebit slijt.

u terecht bij De Gebitten Centrale.

Loopt u daarmee door, dan kunt u last krijgen van pijnlijke drukplekken, moeilijk eten, tikkende geluiden

In ongeveer 6 consulten krijgt u een mooi,

door een loszittend gebit en soms zelfs kaakklachten.

nieuw gebit waar u jarenlang plezier van hebt.

Gelukkig vergoedt uw verzekeraar elke 5 jaar het merendeel van de kosten voor een nieuw gebit.

AANBIEDING Bij het aanm e van een klik ten gebit elektrische : tandenbors + verzorgin tel gsset GRATIS!

Laat u uw gebit aanmeten bij De Gebitten Centrale, dan regelen wij alles met uw zorgverzekeraar.

Het kan een hele stap zijn om een nieuw gebit te laten maken. Daarom krijgt u bij ons alle aandacht die u nodig heeft. Uw gebit is immers van groot belang voor uw welzijn.

Wist u dat?

Regelmatige controle van de prothese en uw slijmvliezen kan bijdragen aan het draagcomfort van uw kunstgebit.

U ook voor partiële (frame) protheses en kronen op implantaten bij ons terecht kunt.

3

Kleine reparaties aan uw kunstgebit klaar zijn terwijl u wacht en vergoeding vanuit de basisverzekering mogelijk is zonder tussenkomst van uw eigen tandarts.

6 14

COLOFON UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers TRAFFIC Nederland Bruist VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN Renée ter Berg EINDREDACTIE Nederland Bruist

ACQUISITIE Marcel Bossers - 06 345 909 75

18 12 10

CONTACT TILBURG 50PLUS BRUIST Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340 tilburg@nederlandbruist.nl Like ons op www.facebook.com/50plusbruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist EIGEN MAGAZINE? Nederland Bruist zoekt enthousiaste franchisenemers. Meer weten?

Neem contact op via 088-7340080. Of stuur een e-mail naar franchise@nederlandbruist.nl

30

Inhoud

22

Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2015 Nederland Bruist B.V. Merknaam Tilburg 50PLUS Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Breda 50PLUS, ‘s-Hertogenbosch, Den Bosch 50PLUS, Dordrecht, Etten-Leur, ‘t Gooi, Haarlem, Haarlem 50PLUS, Haarlemmermeer, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oosterhout 50PLUS, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, de Waterweg, de Zaanstreek, Zutphen.

BRUISENDE LEZER, Voor u ligt de najaarseditie (drie maanden houdbaar!) van Tilburg 50PLUS. Op de cover pronkt Robèrt van Beckhoven. U kunt deze bekende bakker kennen van het programma heel Holland bakt. Binnenkort start dit programma weer met een nieuw seizoen en Robèrt vertelt ons alles over zijn passie.

We gaan het najaar tegemoet, daarom hebben we een mooi artikel samengesteld over het opruimen van uw huis, de welbekende najaarsopruiming. Ook uw administratie op orde houden, valt soms niet mee.

Kim administratieve thuishulp helpt u graag.

Bewegen is gezond. Dat weten de meeste mensen inmiddels wel. Maar komt u ook aan 30 minuten bewegen per dag? Bij Fitnesscentrum Multifit in Hilvarenbeek kunt u onder deskundige begeleiding gezond en fit blijven. Bent u fit en heeft u zin in een

leuke dag uit? Wij hebben de leukste Hollandse uitjes voor dit najaar voor u geselecteerd.

We hebben ook in deze editie enkele bedrijven die zichzelf willen voorstellen. Zo vertelt Anja Spijkers meer over haar praktijk Care Huid & Lichaams­ verzorging dat 30 jaar bestaat en Geert Simons van het familiebedrijf Jos W. Simons pianohandel maakt ons enthousiast voor muziek. In deze editie staan nog genoeg andere bedrijven die ook de moeite waard zijn om eens te bezoeken. En er staan deze maand ook weer enkele puzzels in Tilburg 50PLUS. Wit u kans maken op de prijs die wordt aangeboden door het bedrijf, vergeet dan niet de oplossing in te sturen via onze website. Veel plezier met deze editie van Tilburg 50PLUS en tot volgend kwartaal.

Veel leesplezier, Marcel Bossers

N? ADVERTEREAR M AI L OF BEL NA

ruist.nl nl@nederlandb 0 34 076-7115

ROBÈRT VAN BECKHOVEN HEEFT

NIET ALLEEN DE PRACHTIGE BAKKERIJ ‘BIJ ROBÈRT’ IN OISTERWIJK (IN DE VOORMALIGE LEERFABRIEK), HIJ IS VOORAL BEKEND VAN DE TV-HIT ‘HEEL HOLLAND BAKT’, UITGEZONDEN BIJ OMROEP MAX. WE SPRAKEN MET ROBÈRT OVER ZIJN NIEUWE PROJECTEN, GEHEIME RECEPTEN EN ZIJN PASSIE VOOR MOOIE PRODUCTEN. Tekst: Renée ter Berg

ROBÈRT VAN BECKHOVEN

heeft geen geheim recept 6

7

Sandra Hoekstra FotograďŹ e

Wow, u heeft niet stilgezeten de laatste tijd. Er is een nieuw boek ‘Meer meesterlijk brood’, een nieuw seizoen van Heel Holland Bakt en er is nog meer nieuws…

“Dat klopt, ik ga van september tot en met november een baktour door Nederland doen. Ik kom op verschillende plaatsen in het land waar ik voor grote zalen megaworkshops houd. Het bijzondere is dat de tweehonderd mensen die hierbij aanwezig zijn ook allemaal mee kunnen doen. Voor iedereen zijn er werkplaatsen, een kitchenaid en ovens aanwezig. Ik doe alles voor op een podium en natuurlijk lopen er ook medewerkers van mij rond die de mensen kunnen helpen als er vragen zijn. Dat is een behoorlijke uitdaging, want als je bijvoorbeeld allemaal vijf worstenbroodjes bakt, dan moet je wel duizend broodjes kunnen bakken.”

Zo krijgt u echt Heel Holland aan het bakken. Het nieuwe seizoen heeft u al opgenomen en wordt deze en volgende maand uitgezonden. Hoe was het deze keer?

Foto’s: Gerhard Witteveen

“Wat mij opviel was dat de kandidaten de eerste twee afleveringen nog zoekende waren. Het was lang leve de lol, maar zo rond aflevering drie begon het ineens heel serieus te worden. De deelnemers beginnen in die aflevering te voelen dat het een wedstrijd is en dan moet er echt gewerkt worden om te laten zien wat ze kunnen.”

8

U doet tv-programma’s, runt een bakkerij en geeft ook workshops.

Hoe combineert u al die verschillende bezigheden?

Is het nog wel te doen?

“Mensen willen weer terug naar de basis.

Ze willen pure producten en bakken zoals er vroeger werd gebakken”

“Ja, dat is een vraag die we ons in het bedrijf ook elke dag stellen. Maar we hebben de taken goed verdeeld. We hebben verschillende afdelingen in het bedrijf en ik fiets als het ware overal doorheen. Je kunt veel doen op één dag hoor. Bovendien is het prettig dat we veel in één pand hebben. We zijn verhuisd en onze bakkerij is in hetzelfde pand als de plek waar ik workshops geef. De tour die deze maand van start gaat, is wel een ander verhaal, daarvoor ga ik het land in.”

binnenlopen. Het inspireert me. En als ik enthousiast ben, dan vraag ik gewoon het recept.”

Heeft u nog wel vrije tijd over?

Zijn die recepten dan niet geheim?

“De laatste tijd is het erg druk geweest, maar normaal gesproken vind ik het leuk om lekker uit eten te gaan en op zoek te gaan naar mooie grondstoffen voor de bakkerij. Dat heeft ook vooral met mijn vak te maken, maar ik kan daar heel erg van genieten. Zo gebruik ik nu heerlijke biologische gekonfijte sinaasappeltjes uit Corsica. Vrienden van me hebben die ontdekt, maar ik wil graag een keer ter plekke gaan kijken. En de chocolade die we gebruiken komt uit Colombia. Als ik wat meer tijd heb, wil ik ook daar naartoe om te zien hoe het gemaakt wordt. Ik maak ook graag culinaire tripjes naar bijvoorbeeld de Elzas of naar Gent. Dan ga ik kijken bij collega’s in het buitenland.

En ook op vakantie zal ik niet zomaar een bakkerij voorbijlopen. Ik wil altijd even

“De meeste bakkers doen daar niet zo moeilijk over. Het recept is namelijk maar een houvast. Het eindresultaat is ook afhankelijk van de grondstoffen. Gebruik je bloem uit de supermarkt, van de molenaar of van de bakker? Hoe lang bak je je product? Hoeveel water gebruik je? Vaak moet je de hoeveelheid wat aanpassen afhankelijk van de luchtvochtigheid en temperatuur in de ruimte.”

U komt uit een bakkersfamilie, bent dus van kleins af aan al bezig met bakken.Waarom blijft het vak voor u zo boeiend?

“Het houdt niet op. Er zijn altijd weer nieuwe ontwikkelingen. Nu zie je bijvoorbeeld dat mensen weer terug naar de basis willen. Ze willen pure producten 9

en bakken zoals er vroeger werd gebakken. Dat zijn mooie uitdagingen.

Wij bakken nu een roggebrood op een manier zoals dat duizend jaar geleden al werd gedaan.”

Als u zelf terugdenkt aan vroeger, heeft u dan nog een mooie bakherinnering?

Iets dat uw vader vroeger bakte waar u graag aan terugdenkt?

“Als hij weer speculaasjes ging bakken en die geur uit de oven kwam van speculaaskruiden en amandelen. Zo lekker. Of taaitaai, als het weer Sinterklaas werd.

Soms bakte hij er een hele hoop en dan smaakte het brood daarna de hele week nog naar taaitaai.”

Kijk op www.bijrobert.nl voor het laatste nieuws over de workshops van Robèrt.

DE KLANT STAAT MEER AL 30 JAAR ZIT ANJA SPIJKERS ‘IN HET VAK’. HAAR ENORME PASSIE VOOR DE HUID EN KENNIS OP HET GEBIED VAN VOEDING EN LIFESTYLE MAKEN DAT HET CONCEPT VAN ‘CARE, HUID- & LICHAAMSVERZORGING’ ZO SUCCESVOL IS. Hoe is het begonnen?

Waar heb je je kennis zoal opgedaan?

“Direct na mijn opleiding Schoonheidsverzorging heb ik de opleiding Huidverzorging voor de man gevolgd. In de jaren 80 was dat absoluut revolutionair! Ik verzorg de huid van mijn klanten vanaf dag één met Acàdemie. Daardoor is de klant die wil ontspannen én de beste huidverzorging wil bij mij in goede handen. Mijn klanten steeds beter informeren en helpen is mijn grootste drijfveer. Als ik niet in mijn bedrijf aanwezig ben, ben ik waarschijnlijk naar nascholing.”

“In 2013 heb ik de opleiding medisch pedicure afgerond waardoor ik ook de diabetische en reuma voet mag behandelen. Ik richt mij al jaren op bindweefselmassage waarbij de founder, Hannie Hakze van hannah S.i.r.c., mijn grote inspiratiebron is. Ik zit nu in een opleidingstraject tot specialist in huidverbetering waarbij litteken- en rimpel­ reductietherapie de kroon op dit traject is.”

CARE, HUID- & LICHAAMSVERZORGING MEIJERIJ 8 | 5133 CT RIEL 013-5181708 HUIDSPECIALIST: ANJA SPIJKERS WWW.CAREHUIDENLICHAAM.NL

Huid en voeding “Het fysieke plaatje is rond, namelijk het verzorgen c. q. verbeteren van de huid met behulp van onder andere kwaliteitscosmetica, massages en (medische) pedicure in combinatie met mijn kennis over voeding. Voeding, levensstijl en een juiste balans van vitamines en mineralen hebben absoluut invloed op de gezondheid van je huid.

Door voeding verzorg en verbeter je je huid óók van binnenuit. Ik kan mensen bijzonder adequaat helpen en adviseren om hun huid gezond te houden en optimaal te laten functioneren.

Na 30 jaar is voor mij de cirkel rond.”

DAN CENTRAAL

BRUISENDE/ZAKEN

Op 23 september viert Anja haar 30-j arige jubileum met een open dag va n 11.00 tot 18.00 uur.

Kom kijken en laat je verrassen!

Najaarsop Maak ruimte voor iets nieuws!

Wat kan weg?

Nu het buiten weer wat kouder en regenachtiger wordt, is het een mooie tijd om eens wat klussen in huis te doen. Door de jaren heen heeft u vast veel spullen verzameld op zolder, in kasten, in uw schuur of rommelkamer.

Tijd voor een najaarsopruiming.

Bekijk de spullen die u tegenkomt en vraag uzelf af of het nodig is deze te bewaren. Denk bij elk ding dat u tegenkomt: maakt het me blij? En: heb ik het het laatste jaar nodig gehad?

Als dat niet het geval is, weg ermee! Toch is weggooien voor veel mensen makkelijker gezegd dan gedaan. Ze willen vasthouden aan teveel spullen. Misschien omdat ze te gehecht zijn aan de tijden waaraan die spullen ze herinneren.

Zonde, want al die spullen nemen ruimte in beslag. Ruimte om te leven, ruimte om te ademen. De valkuilen:

Maar‌ wie weet komt het nog een keer van pas!

Als voorbeeld pakken we uw luchtbed met pomp. Het setje ligt al jaren in uw rommelkamer. LogĂŠs slapen bij u op een bed in uw logeerkamer en kamperen doet u al jaren niet meer.

Bedenk hoe groot de kans is dat u het luchtbed de komende jaren nodig zou hebben. Misschien als de hele familie een keer blijft slapen?

Of als uw neefje een keer gaat kamperen? Ja, er is een kleine kans dat dat moment ooit komt. Maar ondertussen ligt dat luchtbed daar maar. Bovendien kunt u altijd een luchtbed lenen, mocht de situatie zich voordoen. En uw neefje kan voor een paar euro bij de actiedrogist een prima luchtbed kopen.

12

ruiming Maar… het is niet kapot of beschadigd en het ligt niet in de weg!

Ja, dat oude servies is nog prima. Dat roeiapparaat gebruikt u niet, maar doet het nog perfect. Misschien merkt u niet dat het u in de weg staat, maar stelt u zich eens voor hoe uw huis zou voelen als alle overbodig rommel weg zou zijn. Het geeft u meer leefruimte. Misschien zou u een hoekje kunnen maken waar u aan een nieuwe hobby zou kunnen werken.

Een leeshoekje of een knutselhoekje. Misschien heeft u wel een hele kamer over!

Wie maak ik er blij mee?

“Niet iedere tekening van uw kleinkind moet gekoesterd worden”

De spullen die u wegdoet, hoeft u echt niet bij het vuilnis te zetten. Op het moment zijn vintagespulletjes weer helemaal hip. U doet uw kinderen of kleinkinderen misschien wel een groot plezier met dat leuke oude servies, die mooie stoel of zelfs met uw oude kleding. Vraag of ze een keer komen snuffelen en breng wat u over heeft naar een rommelmarkt of kringloopwinkel.

Maar… dit heeft een emotionele waarde!

Natuurlijk moet u spullen met een bijzondere emotionele waarde niet zomaar wegdoen. Maar niet alles wat u heeft gekregen van uw moeder hoeft bewaard te blijven. Niet iedere tekening van uw kleinkind moet gekoesterd worden. Zoek het mooiste eruit en doe de dingen die u niet gebruikt of waar u nooit naar omkijkt weg. Misschien helpt het om wat digitale foto’s te maken van de spullen, brieven, kaarten en giften waar u moeilijk afscheid van kunt nemen. Zo kunt uer nog eens naar kijken en neemt het geen plaats in beslag.

13

PIANOHANDEL JOS W. SIMONS IS EEN ECHT FAMILIEBEDRIJF DAT IN 1917 WERD OPGERICHT. INMIDDELS HEEFT ALWEER DE DERDE GENERATIE DE LEIDING OVER HET BEDRIJF. SINDS KORT IS SPIERO MUZIEK, DE GROOTSTE BLADMUZIEKSPECIAALZAAK IN BRABANT, ONDERGEBRACHT BIJ DE PIANOHANDEL.

“We onderscheiden ons door kwaliteit en “Mijn opa, muziekleraar en organist, stond ooit aan de wieg van het bedrijf”, vertelt Geert Simons. “Kwaliteit en vakmanschap waren toen al belangrijk en zijn dat nu nog steeds.

Hetzelfde geldt voor een uitstekende service én een eerlijk advies. Een piano koop je over het algemeen slechts één keer in je leven.

Als je een goede aanschaft, kan deze makkelijk 40 jaar mee gaan.

Je kleinkinderen beleven er dan ook nog plezier aan.”

14

Sfeer en gezelligheid Bij de pianohandel kunnen mensen terecht voor piano’s, vleugels, orgels en piano-accessoires. “We bieden daarnaast ruime keuze in goede tweedehandspiano’s. Desgewenst adviseren we bij de aankoop van een piano en doen we taxaties.” Ook voor het stemmen, repareren en huren van piano’s bent u bij Jos W. Simons aan het juiste adres. “Piano’s brengen zo veel sfeer en gezelligheid. Uit onderzoek is bovendien gebleken dat muziek positief werkt op de ontwikkeling van de hersenen.

Wat mij betreft mag er dan ook veel meer muziek worden gemaakt!”

SIMONSPIANO.NL - GOIRKESTRAAT 178, TILBURG - SPIEROMUZIEK.NL

“Muziek is van alle leeftijden”

vakmanschap” Spiero Muziek Bij Spiero Muziek, gevestigd in hetzelfde pand, kunnen mensen terecht voor bladmuziek voor alle instrumenten. “We hebben ruim 18.000 boeken liggen, dus er is volop keuze.

Uiteraard kunnen mensen op hun gemak rondsnuffelen in de winkel, maar in de webshop vinden ze nog veel meer titels in alle mogelijke muziekgenres. Als mensen op zoek zijn naar speciale uitgaven, gaan we graag voor hen op zoek.”

JOS W. SIMONS PIANOHANDEL GOIRKESTRAAT 178 - 5046 GR TILBURG 013-5425374 (SIMONS) 013-5423223 (SPIERO) EIGENAAR: GEERT SIMONS WWW.SIMONSPIANO.NL

BRUISENDE/ZAKEN

Als u uw kinderen of naasten niet tot last kunt of wilt zijn, kunt u rekenen op Familiae. Familiae’s persoonlijke assistenten (maatjes), maken het leven een stuk aangenamer voor u zodat u langer zelfstandig kunt blijven wonen en de regie in eigen hand houdt. Klusjes, gezelschap, nalatenschap? U zegt het maar. Zij regelen het voor u. Bel of mail voor meer info. Een kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend.

REGIO TILBURG TELEFOON 06 22 12 39 17 WEBsITE www.familiae.nl E-maIL tilburg@familiae.nl

TILBURG 50 PLUS

SEPT-OKT-NOV WWW.NED ERLA NDBRUIS2015 T.NL

E WA B JA AR 2

M

ROBÈRT VA N BECKHOVE N

heeft gee geheim nre cept

BEKEND

R

EXE

Neem contact met ons op en we komen graag bij u langs om de unieke mogelijkheden te presenteren.

Mail naar nl@nederlandbruist.nl of bel 076-7115340

NA

ENEMEN!

A

50 PLUS BRUIST

GR ATIS ME

015

R

Wilt u onze lezers kennis laten maken met uw bedrijf? Adverteer eens in

PLAA

VAN

(Zorg)verhuizingen VERHUIZEN NAAR EEN ZORGAPPARTEMENT OF AANLEUNWONING? EEN HELE KLUS. LETTERLIJK ÉN FIGUURLIJK. ER KOMT ZOVEEL BIJ KIJKEN! Verhuizen is meer dan meubels vervoeren Heeft u hulp nodig bij uw verhuizing? Iemand die alle verhuiszaken overziet en regelt? Schakel dan Ontzorgd Verhuizen in. Onze organisatie is gespecialiseerd in verhuizen naar een seniorenwoning of zorginstelling.

Wij kennen de gang van zaken en weten precies wat er moet gebeuren.

BRUISENDE/ZAKEN

voor senioren Ontzorgd Verhuizen neemt al uw verhuiszorgen over Esther Visser, vestigingsmanager: “Naast de verhuizing zelf regelen we ook alles eromheen. Zoals de oude woning opleveren, adreswijzigingen sturen, inpakken en inrichten, tv en telefoon aansluiten en instellen en ga zo maar door.

U hoeft zelf nergens meer aan te denken.”

• Een aanspreekpunt voor al uw verhuiszaken • Zeer aantrekkelijke tarieven • Bespaart tijd, moeite en kosten

Ontzorgd Verhuizen. Omdat u een zorgeloze verhuizing verdient.

Bel voor een gratis en vrijblijvende afspraak naar 06 - 20 01 01 13 17

BEWEGEN MET PLEZIER

BENT U VANDAAG AL MEER DAN DERTIG MINUTEN LICHAMELIJK ACTIEF GEWEEST? EEN FLINKE WANDELING GEMAAKT? GEFIETST? GEDANST? GEZWOMMEN OF EEN ANDERE SPORT GEDAAN? NIEMAND HOEFT NOG OVERTUIGD TE WORDEN VAN HET FEIT DAT BEWEGEN HEEL GEZOND IS. HET IS GOED VOOR HET HART EN DE BLOEDDRUK, HET GAAT GEVOELENS VAN DEPRESSIE TEGEN EN DOOR DE VERBETERDE CONDITIE VOELT U ZICH ENERGIEKER EN STERKER. OOK IN ZIEKENHUIZEN ZIJN STEEDS MEER INITIATIEVEN OM ERVOOR TE ZORGEN DAT PATIﾃ起TEN VAKER HUN BED UITKOMEN OM TE BEWEGEN. HET BEVORDERT EEN SNEL HERSTEL.

“EEN LEKKERE WANDELING IN DE NATUUR IS OOK BEWEGEN”

Toch is het voor veel mensen een uitdaging om regelmatig te bewegen of te sporten. Daarom geeft 50PLUS Bruist u een aantal adviezen waarmee dagelijks bewegen makkelijker zal gaan.

beweging die makkelijk in te passen zijn in uw leven en die u leuk vindt. Bedenk welke bewegingen u fijn vindt.

Houdt u van wandelen? Ga dan eens wat vaker te voet naar de winkel of op familiebezoek. Wandel vaker met de hond of ontdek de regio waar u woont eens te voet.

Misschien werd u vroeger wel blij van dansen, maar doet u het niet meer zo vaak. Waarom eigenlijk niet? Sluit u aan bij een dansvereniging of bezoek een dansavond. Maar dansen kan ook gewoon in uw huiskamer op de muziek waar u van houdt. Dans gewoon op gevoel als u denkt dat u niet kunt dansen. Uw kleinkinderen zitten vast ook niet stil. Doe lekker mee met ze als u bij ze op bezoek bent.

PLEZIER IN PLAATS VAN PRESTATIE

DOE HET SAMEN

Het woord sporten heeft voor sommige mensen een negatieve lading. Het doet ze denken aan het neerzetten van een prestatie en aan urenlang zweten in een sportschool. Stel uw beeld over gezond bewegen bij.

Een lekkere wandeling in de natuur of een fietstochtje dat eindigt op een gezellig terras is ook beweging.

En gaat u bij een vereniging, wees dan niet te streng voor uzelf. U hoeft een sport niet goed te kunnen om er plezier aan te beleven. Het draait ook om de gezelligheid en het samen zijn.

Samen bewegen is een stuk gezelliger dan alleen. Heeft u een bezoek gepland? Blijf dan eens niet thuis op de bank zitten, maar stel voor om een stuk te wandelen of te fietsen samen. Maak het gezellig en wandel naar een leuk terras of neem wat picknickspullen mee. Ook samen sporten bij een sportvereniging kan helpen om vaker te gaan.

U leert er mensen kennen, waardoor het steeds leuker wordt om te gaan. Laat u niet afschrikken door het idee dat u tussen allerlei geweldige sporters terechtkomt.

Bij veel verenigingen zijn beginnersgroepen waar het bewegen heel rustig aan wordt opgebouwd. U kunt natuurlijk ook uw eigen beweeg-groepje beginnen.

Vraag vrienden, familie of buren of ze interesse hebben om regelmatig samen te gaan wandelen of fietsen.

BEWEGEN ALS LIFESTYLE Bewegen is niet alleen sporten. Het is ook wandelen, fietsen, zwemmen of dansen. Kies daarom voor soorten 20

Bruisende fietsroute 63

Het Zand

61

66 10

De Reit

78 80

De Blaak

Route ± 19,1 km

82

81

98 86 85 83 82 88 87 9

Route ±±19,1 19,1km km Route Route ± 25 km

98 83 8282 66 888878 878782 969681 9797 81 80 10 98 86 86 85 85 61 83 63

QR volgt QR volgt na na Start bijgoedkeuring Fietsknooppunt 81 goedkeuring in Tilburg en ga noord

Gezellig en verantwoord sporten bij Multifit

IN 1989 STARTTE DRS. JAN MOOREN FITNESSCENTRUM MULTIFIT IN HILVARENBEEK. IN DE LOOP DER JAREN ZIJN ER VESTIGINGEN BIJ GEKOMEN IN TILBURG/ REESHOF EN DONGEN. “WIJ BIEDEN GERICHTE, DESKUNDIGE BEGELEIDING AAN ONZE LEDEN OM HEN WEER GEZOND EN FIT TE KRIJGEN. OM TE BLIJVEN BEWEGEN, DOEN WE ONS BEST OM HET VOORAL OOK LEUK TE HOUDEN!”

BRUISENDE/ZAKEN Gratis proefweek Er zijn vele budget sportscholen actief in deze branche, maar Multifit probeert zich daar duidelijk van te onderscheiden. “We staan voor kwaliteit”, vertelt Jan-Willem Mooren (clubmanager Multifit Tilburg). “Zo starten leden altijd met een gratis proefweek, zodat ze zelf kunnen ervaren of Multifit iets voor ze is. Bevalt het niet, dan zeg je zonder enige verplichting gewoon weer op. Bevalt het wel, dan weet je zeker dat je een goede keuze hebt gemaakt.”

Een-op-een begeleiding Multifit is een erkend Fit!vak Preventiecentrum en heeft de hoogst gecertificeerde 4+ instructeurs voor begeleiding en voedingsadvies. Iedereen start met vier ‘een-op-een begeleidingen’ in de eerste maand. Begeleiding is de grote kracht van Multifit.

“Uit klanttevredenheidsonderzoek blijkt ook dat mensen dit waarderen. We scoren hiervoor een dikke acht, die krijgen we overigens ook voor hygiëne en persoonlijke aandacht.”

“Begeleiding is de grote kracht van Multifit” Sport meer, betaal minder “We belonen de klant onder andere met een gratis maand als deze minimaal 13 keer komt sporten in het kwartaal.

Een lidmaatschap levert je bovendien veel gratis extra’s op.

We zijn niet duurder dan andere premium clubs, maar leden kunnen gratis gebruik-maken van kinderopvang, sportsauna en sportspreekuur bij de fysiotherapeut. Ook kunnen ze gratis gebruikmaken van de centra in Dongen (met tennisbanen) en Hilvarenbeek (met zwembad). Driedubbel genieten dus!”

Je sport al bij Multifit vanaf € 22,95 per maand.

BLADELSTRAAT 4 | 5043 CZ TILBURG | TEL: 013-5716350 MAIL: TILBURG@MULTIFIT.NL | EIGENAAR: JAN MOOREN | WWW.MULTIFIT.NL

“We bieden onze leden vier ‘een-op-een begeleidingen’ in de eerste maand”

Fashion & Trends

Wij bestaan 1 jaar!

IN SEPTEMBER BESTAAN WE ÉÉN JAAR. DE HELE MAAND SEPTEMBER HEBBEN WE DAAROM SPECIALE ACTIES. U BENT VAN HARTE WELKOM

By Bianca

is dé dameswinkel in Tilburg waar vrouwen van verschillende leeftijden mooie kleding kunnen kopen tegen betaalbare prijzen. Onze collectie bestaat uit dameskleding, schoenen, accessoires en tassen volgens de laatste modetrends.

Merken

Openingstijden Maandag van 10.00 tot 18.00 uur

Onze collectie wordt zorgvuldig door ons samengesteld door zelf in verschillende Europese landen in te kopen.

Onze najaarscollectie bestaat dan ook uit leveranciers variërend uit Nederland, Frankrijk, Italië en Duitsland.

Enkele merken die in onze winkel verkrijgbaar zijn: Transfer, ParaMi, Brandtex (tot en met maat 52), Tramontana, Soyaconcept, Steilmann, Studio Anneloes, New star, MY66, Helena Hart, Copenhage Luxe, 2nd one en Elvira. De meeste maten variëren van 34 tot en met 48.

Dinsdag van 10.00 tot 18.00 uur Woensdag van 10.00 tot 18.00 uur Donderdag van 10.00 tot 18.00 uur Vrijdag van 10.00 tot 20.00 uur Zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur

Paletplein 10, 5044 JB Tilburg T 013-2032076 | www.bestelhiersnel.nl

Ouderen wonen tegenwoordig langer thuis. Door de toenemende vergrijzing in onze samenleving neemt de vraag naar zorg aan huis toe. Maar wie pakt de mondzorg op als je je huis niet meer uit kan?

Tandartspraktijk Tilburg is daarom vanaf juli gestart met de pilot Thuisbezoek om thuisgebonden ouderen beter te helpen.

Wie pakt de MONDZORG op als je je huis niet meer uit kan?

TANDARTS aan huis ‘Mijn moeder kan het huis niet uit, maar heeft last van een slecht zittend kunstgebit; ze eet daardoor niet meer en niemand kan haar helpen.’ “Deze en andere vragen naar mogelijkheden voor thuisbezoek komen steeds vaker vanuit onze patiëntenkring naar voren”, zegt Frosja SpijkersScheepens, tandarts-eigenaar van Tandartspraktijk Tilburg. “Het kan niet zo zijn dat deze mensen, alleen omdat zij thuisgebonden zijn geen fatsoenlijke mondzorg kunnen krijgen.”

Hoe dan wel?

“Tandartspraktijk Tilburg is gestart met een pilot om te kijken of mondzorg aan huis haalbaar is. Niet alleen voor Tilburgers, maar ook voor dorpen in de omgeving waar deze behoefte bestaat. De investering in een mobiele unit is enorm. Daarnaast heeft een tandartspraktijk te maken met zeer hoge hygiëne-eisen. Zelfs in een ziekenhuis zijn de eisen niet zo hoog. Daarom wordt gestart met gebitsprothese (kunstgebit) werkzaamheden aan huis.”

Wat kost dat dan?

“Dat hangt van de situatie af. Maar in vrijwel alle gevallen wordt de thuisbehandeling vergoed door de zorgverzekeraar. Zij zien ook steeds meer het belang hiervan in.

Daarom wordt er eerst een vrijblijvende intake gehouden. Tenzij het om een kleine reparatie gaat: die kan óf ter plekke óf binnen een paar uur worden geregeld.”

Maar de tarieven dalen tot wel 20% deze maand?

“Dat klopt: dit jaar dalen de tarieven ongeveer tussen de 6 en 20%, afhankelijk van de behandeling. Maar het draait om de zorg. Dat wordt wel eens vergeten.”

HOEFSTRAAT 197-1 | 5014 NK TILBURG 013 – 542 58 10 INFO@TANDARTSPRAKTIJK-TILBURG.NL WWW.TANDARTSPRAKTIJK-TILBURG.NL EIGENAREN: FROSJA SPIJKERS-SCHEEPENS (TANDARTS) EN PETER SPIJKERS 25

Ruim 140 jaar werd in de Tilburgse Spoorzone gewerkt aan treinen in de Ateliers van de Maatschappij tot Exploitatie van Staatsspoorwegen. Door de Tilburgers al snel ‘den Atteljee’ genoemd. We duiken in het verleden van deze inspirerende plek.

De geschiedenis van

De Tilburgse De komst van de spoorwegen en de NSWerkplaats naar Tilburg in 1868, aan de noordkant van het station, bracht heel wat teweeg in de industriestad. Langzaam brak de gesloten, katholieke en hiërarchische Tilburgse samenleving open. De spoorwegen gaven de diverse kleine dorpse gemeenschappen aanleiding om letterlijk naar elkaar toe en aan elkaar te groeien en zo de stad Tilburg te worden. Bovendien was de NS de eerste niet-Tilburgse grote werkgever die veel werknemers van buiten de regio hier naartoe bracht.

Generaties Tilburgers werkten in de werkplaats aan locomotieven en treinen. In de

26

Spoorzone hoogtijperiode rond 1920 trof je er zo’n 1400 arbeiders. Bijzondere gebouwen als de Koepelhal, de Locomotievenloods en de Polygonaalhal zijn kenmerkende gebouwen uit dit verleden. In de inmiddels afgebroken Vormenfabriek aan de Hart van Brabantlaan produceerde Cornelis Pieter van Battum sinds 1937 chocoladevormen voor export naar heel Europa. De Delftenaar kwam naar Tilburg met zijn fabriek, omdat de elektriciteit hier goedkoper was. Aan de Gasthuisring huisde jarenlang Uitgeverij Zwijssen, waar het eerste kinderboek van Puk en Muk het licht zag. En het Van Gend & Loos rangeerterrein tussen de Hart van Brabantlaan en het spoor fungeerde jarenlang als overslagcentrum voor post en stukgoed.

In 2010 verkocht NS de grond met de gebouwen aan de gemeente Tilburg. Spoorzone 013 is een ontwikkelgebied van 75 hectare groot, uitgestrekt over 3 kilometer. Tussen industrieel erfgoed en nieuwe architectuur krijgen wonen, evenementen, ondernemerschap en vernieuwing de ruimte.

In de Tilburgse bibliotheek is er een tentoonstelling aan het roemrijke verleden van de Spoorzone gewijd. ‘De mannen van den Atteljee’ is nog tot 27 september gratis in de Bibliotheek Tilburg Centrum te bezoeken.

27

De nieuwe Touran.

Onverslaanbaar.

Vanaf â‚Ź 28.891,-

VAN M OSSEL

Van-Mossel-Volkswagen.nl Van Mossel Tilburg Ringbaan Noord 65, 5046 AA Tilburg, tel. 013 532 14 11 Onderdeel van de

Van Mossel Groep

* Vraag naar de voorwaarden. Afbeelding kan afwijken. www.van-mossel.nl

COLUMN/COLONCOLUMN/KITTY IN BALANCE WOLF

RUST, RITME, REINHEID Een oud gezegde waar het grote deel van de maatschappij minder bij stilstaat. Er zijn veel ouders die dit nog wel doen bij babies en jonge kinderen. Echter gaat er veel verloren in de strakke planning. Door deze strakke planning vergeten we dat het lichaam er mee moet dealen.

We bereiden het eten snel en vergeten met aandacht te eten. Vaak staat de televisie aan of we kijken even op de Ipad, Iphone of eten terwijl we vol in gesprek zijn.

Wat is goede gezondheid? Dat is voeding maal spijsvertering. Als de voeding die we tot ons nemen goed is, maar het spijsverteringssysteem werkt niet goed mee, dan heb je nog een verkeerd resultaat. Of andersom.

Samenvattend komt een goede gezondheid hier op neer: Eet gezonde voeding. Eerlijk bereid en zonder teveel fabrieksmatige handelingen. Eet met aandacht. Welke kleuren heeft je voeding op je bord? Heb je het met aandacht gemaakt? Eet regelmatig. Welk ritme je ook hebt, het is jouw ritme en dat is goed zolang je voelt dat je lichaam er energie door kan omzetten. Heb je een vol gevoel, een opgeblazen buik dwars onder je middenrif, heb je een chronische vermoeidheid, wordt het je snel te veel? Dan kan het zijn dat je voedselmachine te vol is. Wellicht is het tijd om van binnenuit eens op te schonen. Bel me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en samen kijken we of het in jouw situatie wenselijk is.

T 013-5332797 - E kitty@coloninbalance.com 29

Mocht u meer informatie willen dan hoor ik graag van u.

Kitty Wolf, 013-5332797 www.coloninbalance.com

Kaas, molens, design en draaiorgels‌ Allemaal typisch Nederlandse cultuur. Daar mogen we trots op zijn! Geniet van uw eigen land met deze Hollandse uitjes.

HOLLANDSE ET UITJES VOOR H

najaar Kinderdijk Speel toerist in eigen land en herontdek de schoonheid van onze molens in Kinderdijk. Een mooi uitje voor wie houdt van wandelen langs het water in een typisch Nederlands landschap. Leuk voor jong en oud. De museummolens kunt u ook van de binnenkant bekijken. Hier komt u alles te weten over de werking en de geschiedenis van de molens.

DUTCH DESIGN WEEK

Kinderdijk, Nederwaard 1, www.kinderdijk.nl

Tijdens de 14de editie van Dutch Design Week in Eindhoven kunt u met eigen ogen zien hoe de wereld van morgen vandaag al in de maak is. Slimme oplossingen en inventief ontwerp bieden nieuwe perspectieven die er veelbelovend uitzien. Van 17 t/m 25 oktober staan de deuren naar de toekomst open in een stad die negen dagen lang gonst van vernieuwing en creatieve energie.

Kijk op de website voor alle locaties.

Dutch Design Week, 17 t/m 25 oktober, www.ddw.nl 30

Draaiorgelfestival Amsterdam Tijdens dit jaarlijkse festival is een keur aan draaiorgels te zien en te hore n op de Dam, het Rokin, het Damrak, het Beursplein en het Stationseiland. Draaiorgels komen van oorsprong vermoedelijk uit ItaliĂŤ, maa r de draaiorgelcultuur zoals we die in Nederland kennen is uniek. Geniet van de oer-Hollandse sfeer op 12 september in Amsterdam.

SENSATIONKAAS

Draaiorgelfestival Amsterdam, 12 september, www.draaiorgelfestivalamsterda m.nl

Voor het vijfde achtereenvolgende jaar zal Goudse kaas centraal staan tijdens het tweedaagse kaasfeest van Nederland: SensationKaas.

Op vrijdagavond kunt u genieten van een diner met theater van Theater Kaas en in de feesttent op de Markt brengen De Anitaas een ode aan kaas met hun smartlappen. Zaterdagmiddag strijden de kaasboeren om de Bronzen Kaasboerin voor de lekkerste kaas en in de avond is het slotfeest SensationKaas. Tickets voor alle feestelijkheden kunt u online kopen.

SensationKaas, 9 & 10 oktober, www.sensationkaas.nl

Open Monumentendag Meer dan vierduizend unieke monumenten zijn tijdens het Open Monumentendag-weekend gratis voor iedereen toegankelijk. Er worden speciale rondleidingen en eenmalige activiteiten georganiseerd. Van luxe landhuizen en vergeten onderhoudsloodsen tot trotse kastelen en intieme boerderijtjes. Dit jaar is er speciale aandacht voor het thema Kunst & Ambacht. Het is dĂŠ kans om een plek te bezoeken die anders niet voor publiek toegankelijk is of om mee te doen aan een bijzondere activiteit of rondleiding. Alle monumenten die meedoen zijn herkenbaar aan de Open Monumentendag-vlag. Wat gaat u dit jaar ontdekken?

Open Monumentendag, 12 & 13 september, www.openmonumentendag.nl 31

VITAAL BETER

Vaginaal ongemak

DROGISTERIJEN VITAAL BETER

DROGISTERIJEN Vaak een onderwerp wa ar men niet graag over praat, terwijl het voor de dame in kwestie een onplezierige kwaal is. Do or het dragen van inlegkruisjes kan de vag inale flora verstoord rak en. Gevolg: jeukende, geirriteerde schaamlipp en.

Door te kiezen voor kat oenen inlegkruisjes kan men veel ellende voorkomen.

VERKRIJGBAAR BIJ: DE GIER DROGISTERIJEN ROSMOLENPLEIN 4 TILBURG GROENSTRAAT 60 TILBURG T 013-5426702

Bij een candida-infectie kan een toename van vag inale afscheiding ontstaan. Deze afscheidin g is wit, iets brokkelig en ruikt soms sterk.

Vaak is er een branderig of jeukend gevoel in de vagina Candida kan de overha nd krijgen in de vagina bij verstoring van het evenwicht tussen bac teriĂŤn en schimmels. Fac toren die deze verstoring in de hand kun nen werken zijn o.a. geb ruik antibiotica, diabetes (verhoogde gev oeligheid voor candida), onder invloed van de geslachtshormonen, te vaak vagina wassen met zeep waardoor zuurgraad verandert.

Laat je informeren ove r de natuurlijke mogel ijkheden om candida te voorkomen of te bestrij den.

WWW.DROGISTERIJDEGIER.NL 32

Kim Administratieve Thuishulp helpt in iedere situatie In moeilijke tijden zit je er niet op te wachten om je administratie te moeten doen. Kim Administratieve Thuishulp biedt je hulp. Niet alleen in bijzondere situaties staat Kim voor jou klaar. Ze helpt iedereen die haar dit vraagt.

Hulp Uit de eerste hand heeft Kim ervaren dat het bijhouden van administratie ingewikkeld kan zijn. Soms verlies je het overzicht en kun je wel wat hulp gebruiken. Tegenwoordig ondersteunt zij ook zzp’ers bij het op orde krijgen en houden van hun administratie bij met name de overlapping van bedrijf naar privÊ.

Allerlei zaken Kim Administratieve Thuishulp biedt, als een rots in de branding, hulp en steun om de zaken geregeld te krijgen. Deze hulp kan bestaan uit post afhandelen, rekeningen betalen, correspondentie met instanties, verzekering en andere papieren op orde houden. Maar ook als extra oren mee naar een afspraak en fungeren als aanspreekpunt. Zelfs gewoon je dagelijkse post openen en op orde houden is een van haar taken. Daar gaat het immers vaak fout wanneer je hoofd even met andere zaken druk is of je er gewoon niet aan komt door je drukke leven.

Kim Administratieve Thuishulp Denekampstraat 21 - 5043 JT Tilburg - T. 06-16012578 www.administratievethuishulp.nl 33

IN DE NAZOMER is het tijd om de oogst binnen te halen Neem contact met ons op voor een vrijblijvend adviesgesprek!

GOIRKESTRAAT 118D - 5046 GP TILBURG 06-51679118 - WWW.TJEERDVANTRIER.NL

Maak kans op een:

Maak kans op een:

cadeaubon € 25,-

GRATIS

abonnement voor één maand

T.W.V.

WWW.DEVITAMINEBRON.NL

Kom ook langs bij CASA BLANCO

b y d t i l b u r g c

y a b k b q h j d c l

tilburg tassen ibiza kussens

t g t a u u m d t a z

q n s a n s d h n g j

i s o j s k s d o h d

b s d o s s j e h q y

i e m j u q e e n a r

z d r t l s d n s s n

a v g q t p d z d x c

k l a l i g l f s c r

tuinbeelden trendy bankjes buddha

i b e z o r g i n g h

q v g r o e n t e n a

m i l e k k e r k q d

a t f b e j u d k v c

a a v r l t p s r y t

fruit groente abonnement vitamine 35

t m e w u x t w l m e

w i r s g i s p d h p

e n s m h t t n s h h

r e e x n k u e x n o

k l e r i q v h l g h

bezorging lekker vers maatwerk

c m b y q y m y n i x

Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg.

Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 december de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel

t u i n b e e l d e n

Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg.

Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 december de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel

FABRIEKSTRAAT 55 - 5038 EM TILBURG WWW.CASABLANCO.NL - WWW.MERCADODIBIZA.NL

ELEKTRISCHE VaAnlaf FIETSEN €69

9,-

KIJK SNEL OP WWW.MATRABIKE.NL OF GA NAAR ÉÉN VAN ONZE 10 WINKELS!

CROSS ELEGRA SHIMANO STEPS N7 • NEXUS 7 SPEED • HYDRAULISCHE REM • VOORVERING

ADV

€ 2.9IE9S 9

€ 2.09 ONZE 9 PRIJS

CROSS E-TRENDY CITY N3

ADV

€ 1.8IE9S 9

€899

• OOK ALS HEREN VERKR. • NEXUS 3 SPEED • VOORVERING • 36V/8Ah

ONZE PRIJ S

CROSS E-TRENDY TREKKING S7

ADV

• OOK ALS HEREN VERKR. • 7 VERSNELLINGEN • 5 ONDERST. ST. • 36V/10Ah

IES € 1.99 9

€949 ONZE PRIJ S

WORDT ÓÓK EEN VAN ONZE TEVREDEN KLANTEN!

CROSS E-CRUISER

NEW LOOXS FIETSTAS

ADV

€ 1.6I9ES 9

• SHIMANO AFGEMONTEERD • 3 TRAPONDERSTEUNINGEN • 7 VERSNELLINGEN • SCHIJFREMMEN

€ 799 ONZE PRIJ S

OP O=P

€39,95 CROSS E-TRENDY CITY N7 LOW STEP • NEXUS 7 SPEED • LAGE INSTAP • 36V/10Ah

RECHTSTREEKS VAN FABRIKANT NAAR KLANT HEEFT U EEN VRAAG? WIJ HELPEN U GRAAG VERDER:

P

ACCEERFECT SSOIR E

GRATIS EN DIRECT GELEVERD

• 32 X 30 X 14 CM • POLYESTER • 27 LTR

ADVIE

€ 2.19S 9

€1.29 ONZE 9 PRIJS

10 WINKELS

T. 0416-342012 OF KLANTENSERVICE@MATRABIKE.NL

Alle prijzen zijn onder voorbehoud van druk- en zetfouten, hiervoor wordt geen aansprakelijkheid aanvaard. Alle prijzen zijn onder voorbehoud van wijziging vanaf 2 weken na publicatie.