DE ZAANSTREEK
OKTOBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
Think PINK
Zen in de
sauna
Rouwverwerking Iedereen maakt ingrijpende verliezen mee: niet alleen door de dood maar ook door het leven. Verlies van werk, van een huwelijk, van vriendschap, van gezondheid zijn voorbeelden van betekenisvolle verliezen. Ook de verliezen die wij ervaren door de natuurlijke loop van het leven, zoals wanneer de kinderen het ouderlijk huis verlaten of bij het afsluiten van het arbeidzame leven, kunnen ingrijpend zijn. Eén van de ingrijpendste verliezen is het verlies van een dierbare door overlijden. Aandacht voor rouwprocessen is belangrijk om de weg naar aanvaarding en heling te kunnen vinden. Het helingsproces heeft tijd nodig. Eerst eens even een paar vooroordelen opruimen: rouw is niet over na 1 jaar + 10 dagen. ‘Alle seizoenen moeten eroverheen’.... ja en daarna duurt het nog een hele poos. De meeste mensen die in diepe rouw zijn, ervaren het 2e jaar als zwaarder dan het 1e jaar. Pas daarna wordt het zachter, de
scherpe kantjes gaan ervan af. En rouwende mensen huilen echt niet de hele dag, ze kunnen ook nog lachen! Rouw is voor iedereen anders en dat maakt het ook zo ingewikkeld voor buitenstaanders. Rouwenden denken vaak dat de ander telepathisch is, ‘dat begrijpen ze wel’, terwijl het echt niet altijd duidelijk is wat de rouwende nodig heeft. Gevoelens van ontkenning, woede, boosheid en verdriet zijn natuurlijke gevoelens die bij verlies horen. Voetreflexologie benadert het verlies en verdriet vanuit een liefdevolle houding, waarin ruimte is om uiting te geven aan deze emoties. Voetmassages helpen om dichter bij uw gevoel te komen en aanwezig te zijn in het verdriet, de pijn of boosheid. Door uiting te geven aan deze gevoelens ontstaat er ruimte voor heling. Er even tussenuit, kan ook prettig zijn. Een strandwandeling of werken aan je uiterlijk en innerlijk om weer balans te vinden. Mirelle Draaijer van Ligthart Uitvaartzorg werkt samen met Nynke Vis, voetreflexologe. Uit ervaring kan ze zeggen dat het fijn is om ook bij haar je innerlijke gevoel los te laten en een nieuwe start te maken.
enVoetreflexologie Even voorstellen: ik ben Nynke Vis en heb 2 jaar een eigen salon in Krommenie. Ik ben voetreflexologe.
Spanningen kunnen blokkades veroorzaken. Hierdoor kan de balans tussen lichaam en geest verstoord raken. Rouwen om een dierbare kan veel klachten en dus blokkades in de energiebanen veroorzaken. Ik denk daarbij aan: • Hoofdpijn • Vermoeidheid • Slapeloosheid • Neerslachtigheid • Maag- darm problemen. enz enz
Het zelf genezend vermogen van het lichaam, wordt hiermee geactiveerd. Het is raadzaam om dit elke week te laten behandelen gedurende 4 weken, daarna merk je al resultaat. Het is voor iedereen goed en kan zonder verwijzing van een dokter afgesproken worden. De behandeling wordt vergoed door veel zorgverzekeringen met een aanvullende verzekering.
Voetreflexologie is een alternatieve geneeswijze die erop gericht is om lichaam en geest met elkaar te verbinden. Zodat er weer balans komt in ons lichaam. Met name de linkervoet staat voor de emoties. Het verwerken van onze emoties. Als reflexologe geef ik een impuls aan alle punten onder en boven de voet, die in verbinding staan met alle organen, weefsels en klieren. De blokkades worden opgeheven, waardoor de energie weer kan stromen.
Welke dat zijn kunt u lezen op mijn website: www.nynkessalon.nl U kunt voor de deur parkeren en u hoeft geen trappen op.
Nynke’s salon Graskarper 24, 1562 KV Krommenie 06 - 275 75 871 - www.nynkessalon.nl nynkes.salon@upcmail.nl - www.nynkessalon.nl
6
COLOFON
29
UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers TRAFFIC Nederland Bruist VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN EN EINDREDACTIE Nederland Bruist ACQUISITIE Marcel Bossers - 06 345 909 75
18
CONTACT DE ZAANSTREEK BRUIST
retnakneas s e o h s 8
Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340 zaanstreek@nederlandbruist.nl Like ons op facebook.com/dezaanstreekbruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda nl@nederlandbruist.nl
15
www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist
EIGEN MAGAZINE? Nederland Bruist zoekt enthousiaste franchisenemers. Meer weten? Neem contact op via 088-7340080. Of stuur Zaanweg 116, 1521 DR Wormerveer Zaanweg 116, 1521 DReen Wormerveer e-mail naar franchise@nederlandbruist.nl l n .r e t n a k n e a s .w w w
9
44:12:31 5102-8-82
1 ddni.mm261x261_5102 rebotkO_TSIURB
T. 075-62813 73, www.heine-kleding.nl
T 075-62813 73, www.heine-kleding.nl
12
Inhoud
Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2015 Nederland Bruist B.V. Merknaam De Zaanstreek Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Breda 50PLUS, ‘s-Hertogenbosch, Den Bosch 50PLUS, Drechtsteden, Etten-Leur, ‘t Gooi, Haarlem, Haarlem 50PLUS, Haarlemmermeer, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oosterhout 50PLUS, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, Tilburg 50PLUS, de Waterweg, Zutphen.
BRUISENDE LEZER, Het is herfst... De bladeren aan de bomen krijgen de prachtigste kleuren en paddenstoelen schieten weer uit de grond. Hoewel er wellicht nog wat mooie dagen volgen, verdwijnen de zomerkleren achter in de kast en is het weer tijd om de truien tevoorschijn te halen. Het leven verplaatst zich weer naar binnen en men gaat op zoek naar warmte en gezelligheid. Die warmte vind je thuis, misschien wel voor de open haard, maar zeker ook tijdens een bezoekje aan de sauna. Vandaar dat wij in deze uitgave van De Zaanstreek Bruist uitgebreid aandacht besteden aan deze ontspannen bezigheid. Maar we hebben natuurlijk nog veel meer. Blader door het magazine en lees meer over bruisende zaken als Curioza en Vris
N? ADVERTEREAR M AI L OF BEL NA
ruist.nl nl@nederlandb 0 34 076-7115
Kappers. Het artikel over Pink Ribbon is ook zeker de moeite van het vermelden waard. Ook maak je weer kans op mooie prijzen met de puzzels. Wat dacht je van een gratis fotoboek van Fotodealer.nl? Je ziet het, we hebben meer dan genoeg leuke onderwerpen verzameld om je in de warmte van je eigen huis, of misschien wel in de sauna, te laten genieten van een inspirerende en bruisende editie van De Zaanstreek Bruist. Zoek de warmte op en ontspan! Veel leesplezier en tot de volgende maand. Marcel Bossers
Ben je gestrest of vermoeid? Dan gaat er niets boven een bezoekje aan de sauna. Kom heerlijk tot rust en voel je na afloop als herboren. Heb je wat ruimer de tijd, combineer dit saunabezoekje dan met een relaxed wellnesdagje; een heerlijke massage of beautybehandeling. Je zult compleet zen de deur weer uitgaan.
Zen in de sauna
Uit onderzoek blijkt dat het regelmatig bezoeken van een sauna de kans op een verkoudheid met maar liefst 30% kan verminderen.
Hoe lang? De minimale tijd die je in een sauna door moet brengen om er profijt van te hebben, is 6 minuten. Dit is de tijd die je lichaam nodig heeft om alle poriën goed te laten openen om te zorgen dat de zweetklieren hun werk kunnen doen. De maximaal aanbevolen tijd is 15 minuten.
Feel good Wist je dat een bezoekje aan de sauna een stimulerende werking heeft op de aanmaak van het natuurlijke ‘feel good’ stofje endorfine? Niet zo vreemd dus dat je je na een saunabezoek weer helemaal goed voelt.
Benauwd
Zonnebank
Vooral beginnende saunabezoekers hebben er nog wel eens last van: een benauwd gevoel in de sauna, helemaal als ze meteen op de bovenste bank gaan liggen waar de temperatuur het hoogst is. Meteen de sauna uit, is dan niet nodig. Het beste kun je gewoon rechtop gaan zitten en je benen naar je lichaam toetrekken. Zo is de kans dat de benauwdheid snel verdwijnt het grootst.
Vind je het ook zo heerlijk om je saunabezoek te combineren met de zonnebank? Ga dan eerst onder de zonnebank en wacht vervolgens minimaal een half uur voordat je de sauna induikt. Dit is het gezondst voor je lichaam en je huid.
Niet naakt Wil je wel naar de sauna, maar voel je je er niet prettig bij om naakt rond te lopen? De meeste sauna’s hebben ook speciale badkledingdagen. Informeer hier dus gewoon eens naar. Voor dames die het niet erg vinden om naakt rond te lopen, maar hier liever geen heren bij in de buurt hebben, bieden sommige sauna’s bovendien aparte damesdagen. 7
saenkanter s h o e s
w w w. s a e n k a n t e r. n l
BRUISENDE/ZAKEN
Geef je over aan de professionals van TIJD VOOR EEN NIEUWE LOOK? HET TEAM VAN VRIS KAPPERS ZORGT VOOR EEN KAPSEL DAT PERFECT BIJ JE PAST. HIER WERKEN STYLISTEN MET KENNIS VAN ZAKEN IN EEN KAPSALON WAAR IEDEREEN ZICH THUIS KAN VOELEN. Vris Kappers werkt met een uniek systeem. Het team van stylisten is ingedeeld in drie niveaus: top-stylisten, stylisten en junior-stylisten. Een junior-stylist heeft de kappersopleiding afgerond en beheerst de knip- en snijtechnieken goed. Een stylist heeft enkele jaren ervaring en biedt net iets extra’s. Wie zich helemaal wil overgeven aan de kapper, kiest voor de top-stylist.
Het teamgevoel in de salon is groot, omdat de stylisten veel van elkaar leren. De stylisten krijgen regelmatig trainingen in de salon maar ook op locatie bij de grote merken zoals: Redken, Davines en Moroccanoil. De goede samenwerking en communicatie zorgen voor een ontspannen sfeer, vertelt eigenaar Marijke Min. “Klanten voelen zich daardoor bij ons welkom en op hun gemak.”
TEAM: Dominique, Marit, Yvonne, Linda, Wendy, Marijke, Danielle en (Tanja)
WEIVER 4, 1561 XD KROMMENIE 075-640 8090 MARIJKE@VRISKAPPERS.NL EIGENAAR: MARIJKE MIN INFO@VRISKAPPERS.NL WWW.VRISKAPPERS.NL
BADDEREN OP 50 METER HOOGTE Zin in een weekendje weg? Het Faralda Crane Hotel in Amsterdam is een oude gerenoveerde havenkraan met drie luxe suites en een Villeroy & Boch spabad op 50 meter hoogte. Genieten! www.faralda.nl € 435 per nacht
Weekendje wellness Creëer een wellnessresort bij je thuis
HEALTH BOOST
SHIATSU AAN HUIS
Met verse groente- en fruitsappen krijg je heel gemakkelijk extra vitamines en mineralen binnen. De lage snelheid van deze slow juicer zorgt ervoor dat er minder zuurstof bij het sap komt, waardoor het meer smaak en kleur behoudt. SOLIS Multi Slow Juicer € 329,90
Last van gespannen spieren? Dit massageapparaat geeft een driedimensionale knedende Shiatsu massage en heeft een warmtefunctie die de bloedsomloop en ontspanning van de spieren stimuleert. Sit back and relax. SOLIS Wellness Neck Massager € 69,90
HITTEPLAN Creëer je persoonlijke sauna voor thuis met Villeroy & Boch. Een enkele cabine kan inspelen op alle behoeften en voorkeuren zoals een combinatie van vier wellness-ervaringen: sauna, infrarood, infrasteam™ en Comfort Climate™. Villeroy & Boch SA-line en SX-line sauna’s 10
INDOOR WHIRLPOOL
GEZELLIG GRILLEN Om je gezond te voelen, is gezond eten heel belangrijk. Met deze tafelgrill blijven groenten knapperig en vlees en vis sappig. Vitamines en mineralen gaan bovendien niet verloren en olie en vet worden afgevoerd en opgevangen in een aparte bak. SOLIS Teppanyaki@HOME € 299,90
Luchtjets, waterjets of een combinatie van beide: de Villeroy & Boch whirlpoolsystemen zijn voor veel verschillende badkuipmodellen verkrijgbaar. De luchtmassage is vitaliserend en maakt vastzittende spieren effectief los. Villeroy & Boch Aveo ligbad met whirlpoolsysteem
EVEN NEVELEN Wist je dat je van te droge lucht in huis gezondheidsklachten zoals hoofdpijn en een lage weerstand kunt krijgen? Een luchtbevochtiger kan dan de oplossing zijn en zorgt voor een gezond en comfortabel binnenklimaat. SOLIS Ultrasonic Vapo-Flûte € 149,90
A JUICE A DAY… In de winter smaken citrusvruchten op hun best. Begin ‘s ochtends met een versgeperste sinaasappel- of grapefruitsap voor een extra gezonde start van de dag. SOLIS Citrus Juicer Pro Silver € 199,90
SKINNY DIPPING Laat de boel de boel en geniet van de weldadige en gezonde werking van een spabad. Gespannen spieren door stress of een avondje sporten? Door regelmatig een duik in je outdoor spabad te nemen, regenereren je spieren. Ultiem genieten. Villeroy & Boch spabaden via www.u-spa.nl
Kijk voor meer informatie en verkooppunten van deze producten op www.solis.com en www.villeroy-boch.nl
Zaanweg 116, 1521 DR Wormerveer Zaanweg 116, 1521 T. 075-62813 73, www.heine-kleding.nl
DR Wormerveer T 075-62813 73, www.heine-kleding.nl
FEITEN/CIJFERS
De oudste badinrichtingen zijn vele duizenden jaren oud en waren al bekend in oude culturen. De sauna zoals wij die in Nederland kennen komt oorspronkelijk uit Finland. De temperatuur in een sauna is hoog, tussen de 80-120°C.
Finland is het saunaland bij uitstek: er zijn meer dan 1,7 miljoen sauna’s op 5 miljoen inwoners.
51% van de Nederlandse vrouwen ervaart haar ultieme wellness-moment het liefst thuis in haar eigen badkamer. Een vrouw brengt gemiddeld 2 jaar van haar leven door in de badkamer.
Nederland telt zo’n 200 (middel-)grote wellnesscentra. In totaal zijn er ruim 2.500 openbare sauna’s te vinden.
Vrouwelijke saunabezoekers zijn met 60% in de meerderheid.
Wanneer je een tijdje in een saunacabine zit, kan je huidtemperatuur zelfs 10 graden oplopen. Je lichaamstemperatuur kan tot 1 graad stijgen.
De minimale saunaduur is 6 minuten. Dit is nodig om alle poriën goed te laten openen, zodat de zweetklieren goed hun werk kunnen doen. 13
BRUISEND/TUINIEREN
Oktober
Woonmaand
Laat u inspireren door de nieuwe stoere en basic collectie van D&M Exclusief in de Zaanstreek, bij Klavertje 8 Bloemenshop. Bij ons in de winkel bent u op het juiste adres als u iets aparts zoekt. De collectie van schalen,vazen en potten zijn op elkaar afgestemd. Zo kunt u alles goed combineren. Wij helpen u graag bij het maken van uw keuze.
VERZETSSTRAAT 6 KOOG AAN DE ZAAN TEL. 075-6144954 KLAVERTJE8BLOEMENSHOP@HOTMAIL.COM 14
COLUMN/CELESTE
Een vis kun je ook niet laten vliegen... Kinderen ervaren vaak op school hun ‘tekortkomingen’ en worden hierin bijgespijkerd. Dit is ook nodig, want anders redt het kind het niet op school. Maar de manier waarop, daar kunnen we nog veel in betekenen voor een kind. Iets “niet kunnen” mag eigenlijk niet bestaan. En in plaats van de balans zoeken in het “wel- en niet kunnen” ligt de focus voornamelijk op wat niet gaat en wat dus beter moet. Kinderen kunnen hierdoor onzeker worden. Of een gevoel van; ‘ik moet presteren, mezelf ontwikkelen’. Kortom: er ontstaan allerlei valse overtuigingen die het kind uiteindelijk belemmeren in plaats van helpen. Je kunt de maatschappij en haar regels niet direct veranderen. Een kind moet aan bepaalde criteria voldoen in het onderwijs. En zo worden we gedwongen om met de grote stroom mee te gaan. Maar je kunt, binnen jouw cirkel van invloed, wel je steentje bijdragen door kinderen gezonde overtuigingen mee te geven en de eigen kracht te versterken. Complimenten geven voor wat wel lukt en goed gaat. Zodat het op de vlakken waar het wel goed gaat, ook goed blijft gaan. Zelf ben ik er een voorstander van om een kind te begeleiden in een vorm die bij het kind past. Er zijn zoveel mooie manieren om een kind bijles te geven en te ondersteunen. Maar een vis laten vliegen kan niet….dus kijk vooral binnen de mogelijkheden en naar de kwaliteiten van het kind. Dit doen ze immers ook in het bedrijfsleven. Er bestaan zoveel persoonlijke-, psychologische- en cognitieve testen, waarin helder wordt welke kwaliteiten je hebt, welke competenties je kunt ontwikkelen, maar ook welke niet. En waar liggen jouw interesses? Waarom zouden we daar dan al niet op jonge leeftijd mee beginnen?
De inspirerende Kindercoach WWW.ETHISCHKOMPAS.NL WWW.DEINSPIRERENDEKINDERCOACH.NL
DE AS VAN UW DIERBARE UITSTROOIEN PER BOOT
MET EEN KLEINE GROEP FAMILIE EN OF VRIENDEN VAN HET LAATSTE MOMENT EEN HEEL MOOI MOMENT MAKEN.
Aan boord van de ALBERTO 1 rustig in stijl afscheid nemen van uw dierbare. Dit kunt u doen varend of op een speciale plek met een glas in de hand. De Alberto 1 is een stijlvolle ex-patrouilleboot uit 1959 en heeft een bijzondere uitstraling perfect geschikt voor uw speciale moment. Wij werken vanuit Amsterdam/Zaanstad en kunnen vrijwel overal naartoe varen. Op onze boot kunt u gebruik maken van koffie, thee, frisdranken, bier, wijn of gedistilleerd. Ook een plakje cake of andere versnaperingen zoals kaas, worst, salade of soepje zijn mogelijk. Speciale muziek of met een zanger of zangeres behoren ook tot de mogelijkheden. U vraagt en wij varen, informeer naar de mogelijkheden. Gemiddelde vaartocht is 2 uur en is al mogelijk vanaf â‚Ź 400.
Voor meer informatie: INFO@ASUITSTROOIENPERBOOT.NL Tel: 06-50283476
COLUMN/JANICE
Roze is niet alleen voor Barbies
Doneer www.justjanice.nl
Roze is ook de kleur die staat voor Pink Ribbon. Borstkanker raakt nog steeds zoveel vrouwen en dus ook gezinnen. Ik denk dat er weinig mensen zijn die niet iemand kennen met kanker of borstkanker.
binnenkort niet meer dood gaan aan deze verschrikkelijke ziekte.
Mijn verhaal met borstkanker is heel dichtbij... Twee jaar geleden werd er bij mijn moeder borstkanker geconstateerd. En ondanks dat ze niet meer te genezen is van deze kanker vecht ze nog steeds iedere dag alsof er een manier is om het te genezen.
De liedjes van Freddie Mercury zijn nog dagelijks op de radio en hij is helaas overleden aan de gevolgen van aids. Deze ziekte is vandaag de dag ook chronisch geworden, dus waarom zou dat voor kanker ook niet het geval kunnen zijn? Met een beetje geluk en een hele berg geld is de oplossing en het einde van deze ziekte dichterbij dan we denken.
En ik geloof daar ook heilig in. Als er maar genoeg onderzoek gedaan kan worden naar de oorzaak. Dan hoop ik dat we
Dus doe mij, mijn moeder maar vooral uzelf een plezier en doneer aan Pink Ribbon. Janice
17
Think PINK Steun onderzoek, word donateur!
Jaarlijks zijn er zo’n 16.000 borstkankerdiagnoses en per dag sterven er in Nederland 9 mensen aan de gevolgen van deze ziekte. Het hele jaar door wordt er geld ingezameld waarmee onderzoek naar borstkanker gefinancierd wordt. Het is inmiddels traditie dat we in oktober met z’n allen extra stilstaan bij borstkanker, zodat deze ziekte hopelijk ooit voor eens en voor altijd bestreden kan worden. Doe jij ook mee?
Stichting Pink Ribbon vraagt aandacht voor borstkanker. Aandacht voor de borstkankerpatiënt van vandaag die de juiste behandeling en optimale begeleiding verdient. Daarom financiert Pink Ribbon projecten en onderzoeken op het gebied van behandeling, nazorg en langetermijneffecten van borstkanker. Met als doel een beter en langer leven voor de borstkankerpatiënt.
Bekend zijn inmiddels de Pink Ribbon armband, het Pink Ribbon Magazine en de Pink Ribbon Agenda, te koop op www.pinkribbon.nl. De opbrengst van deze artikelen gaat gedeeltelijk óf geheel naar wetenschappelijk onderzoek op het gebied van borstkanker. Op deze website kun je je ook aanmelden als donateur of je kunt er je eigen actie kenbaar maken. Organiseer een sponsorloop, een fietstocht of een bingoavond, zamel geld in door cupcakes te bakken... je kunt op heel veel manieren helpen. Super gemakkelijk: sms PINK naar 4333 en doneer op deze manier € 3,-
(waarvan Pink Ribbon gemiddeld € 2,61 per sms ontvangt). Je kunt ook je Kruidvat-spaarpunten doneren (kijk op www. kruidvat.nl/pinkribbon), meedoen met de VriendenLoterij die Pink Ribbon een bijdrage uitkeert of je VVV-bon opsturen naar de stichting, zodat zij de bon kunnen verzilveren. Ook mogelijk: ambassadeur worden en op vrijwillige basis helpen. En bedenk: alle beetjes helpen!
20
21
grafisch grafisch vormgever grafisch vormgever nodig? vormgever nodig? nodig? Je hebt nooit een tweede kans Je een hebteerste nooit een tweede kans om indruk te maken! om een eerste indruk te maken! Je hebt nooit een tweede kans om een eerste indruk te maken! sansserif.nl | info@sansserif.nl | 075 640 74 90 sansserif.nl | info@sansserif.nl | 075 640 74 90
COLUMN/HET DEKSELSE SCHAAPJE
Het Dekselse Schaapje
eding i b n a A er oktob
NG I T R O ! 15%et Ktotaalbedra: g op h tingscode Kor t21 ok
gaat naar de beurs! Op 23 en 24 oktober wordt de jaarlijkse de brei- en haakdagen gehouden in De Ijsselhallen te Zwolle. Op deze beurs verkoopt Het Dekselse Schaapje brei- en haakgarens van de 3 topmerken, Bergère de France, Lopi en Scheepjeswol. Er zijn leuke aanbiedingen te koop tijdens de beurs. Twee dagen lang kunt u genieten van de vele standhouders, workshops en nog veel meer! De nieuwe wintercollecties van Bergère de France, Lopi en Scheepjeswol zijn te bewonderen op de beurs, maar ook zeker te zien in de webshop. De webshop wordt regelmatig aangevuld met nieuwe soorten en kleuren. Kunt u iets niet vinden in de webshop en op de beurs? Wij kunnen uw artikelen bestellen, zodat u toch aan de slag kunt met uw brei- of haakwerk.
Op Facebook heeft Het Dekselse Schaapje regelmatig verschillende acties. Volg ons op Facebook en like onze Facebookpagina.
WOLWEBWINKEL HET DEKSELSE SCHAAPJE E: DEKSELSSCHAAPJE@GMAIL.COM WWW.HETDEKSELSESCHAAPJE.COM 23
SINDS IK IN 2009 MIJN IDEE VOOR DE KOFFIEZAAK IN ZAANDAM LANCEERDE, IS ER VEEL GEBEURD OP HET GEBIED VAN DE KOFFIEBELEVING IN NEDERLAND EN SPECIFIEK IN DE ZAANSTREEK. IN ONGEVEER TIEN AFLEVERINGEN BESCHRIJF IK IEDERE MAAND DE STAP VAN ONTWIKKELING VAN DE SIMPELE KOFFIEBONEN UIT DE KOFFIEBES TOT DIE HEERLIJKE CAPPUCCINO. VEEL LEESPLEZIER!
Springende geiten: ontdekkers van de koffie Deze Kaldi trok met zijn geiten door de bergen van hedendaagse Ethiopië. Hij zou gemerkt hebben dat zijn geiten opvallend energiek waren, nadat ze van de bessen van een bepaalde struik hadden gegeten. Ze maakten de gekste sprongen, veel lawaai en weigerden mee terug te gaan naar huis. Nieuwsgierig geworden nam hij vervolgens zelf wat van de besjes. Ze smaakten lichtzoet. Toen hij langdurig de zaden kookte en de drank dronk, kreeg hij het gevoel dat alles aan kon, hij kreeg energie en het gevoel dat hij niet meer moe zou worden.
Arabieren: de eerste koffiedrinkers Toch wordt algemeen aangenomen dat Arabieren de
eerste koffiedrinkers waren. In de 15e eeuw maakte het koffiebrouwsel al deel uit van het dagelijkse leven in de Arabische wereld. Dit wordt ook bevestigd door Europese ontdekkingsreizigers die aan het einde van de 15e eeuw in de koffiehuizen kwamen in het Midden-Oosten. De naamsynoniemen zijn nog duidelijk herkenbaar: het Turkse woord voor koffie is ‘kaveh’ wat weer afgeleid is van het Arabische ‘kahwah’.
COLUMN/MARTIN BERGSMA
Van koffiebes tot cappuccino
De eerste koffiedrinkers In het begin werd koffie voornamelijk tijdens godsdienstige rituelen of plechtigheden gebruikt of ook wel op medisch advies. Met name de medici zorgden in de 16de eeuw voor een stormvloed aan gewillige gebruikers aangezien het middel voor verlichting van symptomen zorgde bij veel aandoeningen zoals; waterpokken, jicht, mazelen en hoestklachten. Al snel werd koffie onderdeel van het dagelijkse leven in het MiddenOosten en verscheen het eerste koffiehuis in Constantinopel.
Volgende keer; de sociale en economische betekenis van koffie in de Gouden Eeuwen van de V.O.C. 24
DEEL 1: koffiegeschiedenis
ZAANWEG 82, 1521 DN WORMERVEER 075-6152595 INFO@DEKOFFIEZAAK.NL EIGENAAR: MARTIN BERGSMA WWW.DEKOFFIEZAAK.NL
DITJES/DATJES
Cleopatra genoot al van baden met De
ezelinnenmelk om te ontspannen. Veluwe is de regio met de grootste
wellness-dichtheid.
Koud water is zwaarder dan warm water. Mannen krijgen later rimpels, maar als ze er zijn, zijn ze stugger. Het woord wellness is een samenvoeging van well(being) en fitness. Een man van vijfenzeventig kilo weegt op de maan zes keer minder. Een ezel kan door de stand van zijn ogen alle vier zijn poten zien. De tong is de sterkste spier van het lichaam. Roodharigen voelen minder pijn. In de woestijn is verdrinking het grootste gevaar. 25
In de historische stad Alkmaar vindt u sinds 2010 de Trouwringen Showroom van juwelier Van Beers. Wij richten ons op ĂŠĂŠn uniek sieraad: de trouwring. Deze vindt u dan ook ruimschoots terug in de winkel. Meer dan 700 trouwringen in de materialen goud, zilver, staal, titanium, en de combinatie hierin. Zie onze website voor de uitgebreide collectie en de prijzen!
RUIM 700 TROUWRINGEN, RUIME KEUZE!
BRUISENDE/ZAKEN
ALTIJD 15% KORTING OP DE ADVIESPRIJZEN! Juwelier Van Beers geeft standaard 1 jaar maatgarantie op elke trouwring gerekend vanaf de trouwdatum. U heeft dus een jaar om uit te proberen of uw trouwring goed zit. Bekijk de website voor de mogelijkheden en kom vrijblijvend een keer langs in de showroom! Al uw vragen met betrekking tot de trouwringen zullen worden beantwoord. Ook buiten de reguliere openingstijden bent u van harte welkom, maak hiervoor wel een afspraak. Dit kan telefonisch of via: info@trouwringen-showroom.nl
Schoutenstraat 13 1811HC alkmaar 072 - 5117713 www.trouwringen-showroom.nl
Fotodealer•nl “Je mooiste vakantie steeds opnieuw beleven”
IN ONZE WINKEL KOOP JE GOEDE KINDERSCHOENEN DIE ER OOK NOG EENS TE GEK UITZIEN. EEN GOEDE KINDERSCHOEN GEEFT STEUN, IS COMFORTABEL EN SOEPEL.
IN ER SEPTEMBBER O T EN OK
ING 25% KORTTOOP A4 FON BOEKE
Maak eenvoudig je eigen fotoboek op www.fotodealer.nl
Bij Next Step slaag je voor merkschoenen in de maten 18 tot en met 40, uiteraard voor zowel jongens als meisjes. De digitale voetmeet apparatuur bepaalt binnen enkele seconden de juiste maat. En onze merken zijn helemaal van nu!
Next Step Kinderschoenen Kaaikhof 10, Assendelft - T 075-6151298 www.nextstepkinderschoenen.nl facebook.com/Next-Step-kinderschoenen
BUDGET/SAUNA Een dagje ontspannen in de sauna voor weinig geld. Speciaal voor de kleine portemonnee een aantal handige tips en trucs.
Tip
AANBIEDINGEN Neem de tijd om de vele aanbiedingen op internet te bekijken. Het is bijna altijd wel mogelijk om een leuke actie te vinden. Ook via de aankoop van bepaalde voedingsproducten (o.a. Optimel, Appelsientje) kun je sparen voor korting op de entree van de sauna.
Vraag een saunabon als cadeau voor je verjaardag. Familie en vrienden zijn blij dat ze je een echt gewenst cadeau kunnen geven en als iedereen gehoor geeft aan je wens, kun jij het hele daaropvolgende jaar nog genieten van een paar saunadagjes!
Wees gematigd
Niet alleen de entree voor de sauna maakt een dagje ontspannen zo duur, maar ook je eet- en drinkgedrag ter plekke. Nuttig er dus niet te veel verleidelijk lekkere hapjes en drankjes. Je kunt een bezoek heel basic en betaalbaar houden door de dorst gedurende de dag vooral te stillen met water. Honger hoef je ook niet te lijden, want bij veel sauna’s ligt er gratis fruit klaar waar gasten onbeperkt van kunnen eten.
Eigen sauna Tegenwoordig zijn er heel betaalbare saunacabines te koop. Het is te overwegen om er eentje aan te schaffen voor bij jou thuis. Het vraagt eenmalig om een investering, maar vervolgens kun je wel ieder moment van de dag heerlijk relaxen! 29
Wellness thuis Heb je even echt geen geld voor de sauna? Organiseer samen met je vriend(inn)en een wellnessavondje bij jou thuis. Gebruik je badkamer als sauna en maak de beleving compleet door elkaar te verwennen met een voedend gezichtsmasker, het lakken van de nagels in een modern kleurtje en een heerlijke massage.
BUDGET
€ 40,(60 min.)
voor alle nieuwe klanten!
DewiCyntha biedt u: • massagetherapie • massagetherapie bij reuma • wellnessmassage • zwangerschapsmassage • bootcamp facialmassage
Wezelstraat 1 b 1541 LZ Koog aan de Zaan info@dewicyntha.nl www.dewicyntha.nl
Heerlijk verse sushi
Kom in Assendelft genieten bij BOSS. Naast sushi biedt de kaart vele andere gerechten, Japans en Nederlands. Openingstijden
Maandag t/m donderdag: 16.30 - 22.00 Vrijdag t/m zondag: 16.30 - 22.30 Feestdagen: 16.30 - 22.30
Restaurant Boss • Dorpsstraat 533 • Assendelft • Tel. 075-6874392 • www.bossassendelft.nl ad@bossrestaurants.nl • Reserveer tijdig vol=vol
32
FILMPJE KIJKEN
BINNEN/BUITEN
J. Kessels: The Novel
DAGJE UIT Modelspoorbanen Eurospoor 2015 is een expositie van 50 van de mooiste werkende modelspoorbanen van spoorclubs uit binnen- en buitenland. Naast demonstraties en stands is er ook een markt van bijna 1 kilometer lengte, waar gebruikte treinspulletjes en bijzondere modellen geruild en verkocht worden. Eurospoor 2015 is een must voor iedere treinliefhebber, maar ook zonder zelf actief met deze hobby bezig te zijn is het een lust voor het oog om de miniatuurspoorbanen in werking te zien. Bij een aantal clubs mogen kinderen meehelpen de baan te bedienen. Eurospoor wordt gehouden in de Utrechtse Jaarbeurs op vrijdag 23, zaterdag 24 en zondag 25 oktober. Toegang: 17,50 euro (7,50 voor kinderen).
Deze hilarische roadmovie is gebaseerd op het gelijknamige boek van P.F. Thomése, waarin de schrijver met zijn favoriete personage J. Kessels van Tilburg naar de Hamburgse Reeperbahn rijdt. In hun oude Amerikaanse ‘Kamikaze’ roestbak gaan ze op zoek naar een vreemdgaande frikadellenhandelaar. Hun zoektocht wordt op een ander spoor gezet als ze een lijk in de achterbak van de auto vinden. Met in de hoofdrollen Fedja van Huêt, Frank Lammers en Ruben van der Meer. J. Kessels: The Novel is vanaf 1 oktober te zien in de bioscoop.
Boekje lezen Het ABC van de Nederlandse gezelligheid Waarom geven wij elkaar drie zoenen op de wang? Waarom spelen we voor de zekerheid toch maar mee met de Postcodeloterij? En wie heeft bedacht dat we op verjaardagen op tuinstoelen in een kring enorme stukken Multivlaai naar binnen moeten werken? In Het ABC van de Nederlandse gezelligheid, opgesteld door Jaap Bartelds, komen ze allemaal voorbij: onze gewoontes, gebruiken en clichés. Van onze gekoesterde Appie met z’n bonuskaart tot de zesjescultuur. Misschien herken je de gewoontes en gebruiken van familie, vrienden of buren. Maar het kan ook zomaar een spiegel zijn die je met dit boek wordt voorgehouden. Het ABC van de Nederlandse gezelligheid is voor 15 euro te koop. 33
Voor wie van brocante, nostalgische, retro en vintage vondsten houdt.
MEL & MAX Brocante Kijk eens in onze webwinkel met leuke vondsten.
Maria’s Voetsalon Albardastraat 41 | 1505 WT Zaandam m.gaelen@upcmail.nl | 075-2021620
www.melenmaxbrocante.com Tel. 06-41325320 facebook.com/MelenMaxBrocante
DRUKWERK NODIG? WIJ HELPEN U GRAAG!
NEDERLAND BRUIST IS SUCCESVOL UITGEVER VAN GLOSSY STADSMAGAZINES. DIT DOEN WE INMIDDELS IN MEER DAN 25 STEDEN/GEBIEDEN. DAARNAAST LEVEREN WIJ REGELMATIG AAN DIVERSE ONDERNEMERS VERSCHILLENDE SOORTEN DRUKWERK OP MAAT!
HEEFT U OOK DRUKWERK NODIG? BEL VOOR MEER INFORMATIE 076-7115340 OF MAIL NAAR ONTWERP@NEDERLANDBRUIST.NL EN U KRIJGT VAN ONS BINNEN 24 UUR EEN OFFERTE OP MAAT. BIJ DRUKWERK KUNT U ONDER ANDERE DENKEN AAN • FLYERS • VISITEKAARTJES • ENVELOPPEN
Thuis adviseur... nlijke reis Uw persoo
in de hele
wereld
ZICH STELT U OR... EENS VO EIGEN
ER UW DAT U OV UR BESCHIKT ISE REISADV ik u met lor help ntie, el Counsel ecte vaka Als uw Trav van de perf betaalt niets het kiezen kt. U het u schi ureau en wanneer bij een reisb ele service meer dan exception een dviseur. ontvangt ijke reisa n persoonl eige uw van
1
Uw reisexpert Ik zorg ervoor dat uw droomreis werkelijkheid wordt.
2
Klantenservice Het bieden van een exceptionele klantenservice staat bij mij centraal.
3
Kennis van zaken Door mijn uitgebreide ervaring in de reisbranche kan ik u het beste advies geven.
4
Hulp bij calamiteiten In geval van calamiteiten ben ik uw persoonlijke aanspreekpunt.
5
Op de hoogte van de actuele situatie Ik heb vele contacten in de reiswereld en kan u dus goed op de hoogte houden.
6
Vele mogelijkheden naar bijzondere bestemmingen Ik heb een gedegen kennis van vele bestemmingen en ken de leukste plekjes.
7
Bereikbaarheid Ik ben altijd bereikbaar, inclusief avonden en weekenden, wanneer het u schikt.
8
De beste kennis in huis Travel Counsellors heeft 1.350 reisagenten wereldwijd die kennis uitwisselen.
9
Klanttevredenheid Travel Counsellors scoort 90% op klanttevredenheid, dat is ontzettend hoog!
10
Zekerheid Travel Counsellors is aangesloten bij ANVR, SGR, IATA en Calamiteitenfonds.
lijksreizen,
ntrips, huwe nties, stede uurlijke Strandvaka nland, avont , in het buite op maat trouwen s, reizen t, cruise winterspor vakanties, autohuur, vluchten, l meer... en zovee chtingen hoteloverna
• BRIEFPAPIER • STICKERS • SPANDOEKEN
10 redenen
om uw perfecte reis 11-09-14 te laten regelen door uw persoonlijke reisadviseur:
MARJAN HOOGKAMER 2.indd 1
A5 Flyer#
Voorbeeld A5 flyer
Reisbureau Reeshof 013 - 2110 131 06 - 8138 7121 marjan@travelcounsellors.nl www.travelcounsellors.nl/marjan
08:34
FULLCOLOR KWALITEITSDRUKWERK ZOALS U VAN ONS GEWEND BENT
Twijfel niet!
Kom voor advies!
Maak snel een afspraak of kom gezellig langs bij ons in de salon! • Een uitgebreid persoonlijk advies • Kwaliteit en jarenlange ervaring • Service en terugkomgarantie • Sfeervolle kapsalon • Gratis parkeren • Online afspraak maken via de app De Werf 7, Zaandam | Tel: 075-6142561 www.kapsalonloes.nl | facebook.com/kapsalonloes
ICONISCH, KRACHTIG, DYNAMISCH DE NIEUWE FORD MUSTANG
Vanaf € 49.600,Ford Store Zaandam dekkerautogroep.nl
Stormhoek 2
☎ 088-1800 300
Prijs incl. BTW/BPM, excl. kosten rijklaarmaken, verwijderingsbijdrage en leges.
7 dagen per week geopend
Zijn massages heilzaam? En heeft het voordelen voor de gezondheid? Ja! Massages zijn zowel op fysiek gebied als geestelijk gebied zeer goed voor ons. De kracht van aanraking is buitengewoon. Aanraking heeft veel positieve effecten voor je gezondheid en is meer dan een lekker gevoel.
Een massage: Ontstrest Verlaagt je bloeddruk, waardoor Helpt bij angst je ook weer minder stress hebt Helpt ook bij slapeloosheid Kan hoofdpijn wegnemen Neemt spierspanningen weg Heeft baat Helpt bij fybromialgie om sportblessures te voorkomen en sneller te genezen Verlicht sommige vormen van pijn in de gewrichten, zoals rugklachten en dergelijke Kan helpen bij depressiviteit Brengt je terug naar je lichaam, waardoor je minder piekert. Het aard ons Zorgt voor een beter immuunsysteem Massage is een geweldige manier om slechte bloedsomloop te verbeteren. Kortom, laat je masseren! 1 keer per maand laat verlichting en vooruitgang zien op probleemgebieden in het lichaam. Er zijn tal van massages, van Ayurvedische massages tot aan voetreflexmassage . Van Hotstone-massages tot aan Chakra massages. Loop eens bij YurtLife binnen en ervaar het zelf. Geniet!
Cornelis van Uitgeeststraat 2b • 1508 EH Zaandam 075 6149260 • info@yurtlife.nl • www.yurtlife.nl 37
Schoonheidsspecialiste Hotstone massage Huidverbetering Huidverjonging Wellness LavieSage Cenzaa
Helemaal tot rust komen bij Beauty en werken aan je lichaam en conditie bij Fit!
De Westzaanse Zuivelboerderij is gelegen in het prachtige dorpje Westzaan. Hier verkopen wij zelfgemaakte zuivelproducten, kaas, leuke kado’s en allerlei andere producten van de boerderij. WIJ VERZORGEN MOOIE KERSTPAKKETTEN NAAR WENS!
Zuideinde 260, Westzaan - Tel. 075-6169780 www.westzaansezuivelboerderij.nl
DE ZAANSTREEK
OKTOBER 2015 WWW.NEDE
MEENEMEN! RLANDBRUIST.NL GRATIS
‘like’ ons op BoksFit Fit for Kids Personal Training Small Group Training Voedingsbegeleiding Trainingsschema Voedingsschema Drielse Wetering 53 - 1509 KP Zaandam T. 06 45 046 338 - www.beautyfitzaandam.nl
Think PINK
Zen in de
sauna
WWW.FACEBOOK.COM/DEZAANSTREEKBRUIST
Life coach helpt je bij
Foto: Michel Grollé
een positieve verandering in je werk en leven Het doel van life coaching (ook wel personal coaching of mental coaching genoemd) is om jou te ondersteunen in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Jouw vragen en doelen zijn daarbij leidend. Coaching is niet gek, zoals nog wel eens wordt gedacht. Kiezen voor coaching is juist een geweldige stap voorwaarts. Als jij dat ook durft, zul je merken dat je er reuze van opknapt. En wie wil dat nou niet? Voorbeelden van coachingsvragen: • Loopbaanbegeleiding: bewust kiezen voor een functie • Communicatie verbeteren (zoals met je collega’s of medewerkers) • Zingeving: je hebt materieel alles en je voelt je toch niet gelukkig • Functioneren verbeteren, als (project)manager, als collega • Assertiever worden Wil jij ook een positieve verandering in je werk en leven? Vraag dan informatie aan of maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek: info@claritycoaching.nl of claritycoaching.nl/contact en vul daar het formulier in. Hebben we een klik? Dan krijg je een opmaat-offerte voor Nu al weten hoe een coachingstraject.
jij kan veranderen?
Bestel dan mijn gratis E-Book “6 Stappen Naar een Succesvolle Verandering” via claritycoaching.nl/ gratis-e-book
Titia de Vries - Coach in Zaandam
www.claritycoaching.nl info@claritycoaching.nl 39
p o s t b u s 6 0 2 5 1 4 0 a p w a a l w i j k i n f o @ s t i c h t i n g e s . n l w w w. s t i c h t i n g e s . n l k v k 5 4 5 5 9 5 4 5 iban N L4 3 R A B O 0 1 7 1 6 2 8 3 6 5
Massages vanaf â‚Ź17,50 o.a. sportmassage, ontspanningsmassage, bindweefselmassage en fybromassage
Sigrid Wesselsz | Witte Ring 16, Assendelft | 06-42613015 | www.massagepraktijk.wesselsz.nl
Wil uw hond ook lekker op stap met andere honden? Bel dan 06-39 84 8884 voor een gratis intake gesprek
Hondenuitlaatservice Best Friends | Zijspoor 5 | 1567 LJ Assendelft | info@hondenuitlaatservicebestfriends.nl
JEANETTE/COLUMN
Jeanette Paulisse, moeder van Romy (11) en directeur bij Theaterschool Thomuz
Verplichting? Volgens mijn moeder hoorde een sport en het spelen van een instrument tot je opvoeding. Dat was geen keuze, maar een plicht. Ik was 9 jaar en het was: kiezen maar! Vandaag de dag is er bijna op elke hoek van de straat wel een sportvereniging of een kinderactiviteit. Maar vroeger, in mijn tijd, was dat een stuk minder. Ik wilde dolgraag op ballet. Dat leek me geweldig met zo’n tutu-rokje en dan huppelend over een podium. Er waren maar weinig goede scholen en allemaal ver weg. Niet te doen voor mijn moeder als je nog twee kinderen hebt. Mijn tweede keuze was zwemmen, maar dat was op een onhandige tijd en ook te ver. Het werd korfbal. Daar kon ik alleen op de fiets naartoe. Nu is een balsport totaal niets voor mij en helaas was het trainen op woensdagmiddag, tijdens de kinderbios (!). Mijn korfbalcarrière heeft maar een jaar geduurd. Ook een instrument kiezen ging erg soepel. Mijn eerste keuze was piano. Maar nee, dat ging niet. Er was geen plaats voor een piano in huis en die
kon je ook niet huren maar moest je kopen. Dan maar naar een open dag bij de muziekschool. Dwarsfluit leek me dan wel iets maar de juf was streng en onaardig. Dat werd het niet. Uit pure nood, want ik moest kiezen, koos ik voor viool. Ook niet mijn ideale instrument. Ik mocht pas stoppen als ik echt goed kon spelen. Na negen traumatische jaren mocht ik eraf. Nu heb ik een piano in huis, leuk voor mezelf en voor Romy. Maar natuurlijk, zij wil op vioolles.
Bijzonder bedrijfsuitje? Lotus Events organiseert verschillende soorten bedrijfsevenementen in binnen- of buitenland voor zowel nationale als internationale gasten. Enkele voorbeelden:
• Teambuilding • Winkelcentrum • Evenement • Braderie • Persoonlijke aandacht • Flexibiliteit Neem dan contact op met Lotus Events!
• Evenementen op bijzondere locaties, zoals een boot, trein, slot of dierentuin • Vergaderarrangementen met aansluitend een diner en overnachting • Bijeenkomsten voor medewerkers, met presentaties en een informele afsluiting • Evenementen met beursvloer en presentaties • Congressen met online inschrijving voor bijvoorbeeld lezingen of workshops • Gesponsorde evenementen Tel: 075-7720039 - mob: 06-23166471 info@lotusevents.nl - www.lotusevents.nl
Het adres voor een ontspannen massage, maar ook voor behandeling van rug-, schouder- of nekklachten. Kijk op de website voor de diverse mogelijkheden.
kinderkleding - speelgoed - kinderboeken workshops - kinderkunst - meubeltjes cadeautjes Van alles voor kinderen van 0-12 jaar, nieuw en tweedehands! Westzijde 54 - 1506 EG Zaandam en in onze webwinkel www.spelenopzolder.nl 075 - 6706204 - info@spelenopzolder.nl Facebook.com/spelenopzolder
06 - 39773733 Westzijde 416 (de Zwaan unit 112) 1506 GM Zaandam nokori.kdk@gmail.com - www.nokori.nl
22/25-10: ITALIAANS WEEKEND BIJ K’OOK! Ben je ook dol op de Italiaanse keuken? Dan is het de moeite waard om tijdens het Italiaanse weekend (dat bij ons gewoon op donderdag begint) bij K’OOK! langs te komen. Stefania Balducci, die haar eigen kookstudio heeft in de Chianti-streek, staat 4 dagen heerlijk te koken in onze K’OOK! keuken. En jij kunt meedoen! Op zaterdag en zondag kun je je inschrijven voor miniworkshops van 1 uur. Kijk voor het programma op www.k-ook.nl en schrijf je snel in. Tot die tijd kun je alvast aan de slag met dit Italiaanse recept, heerlijk met gegratineerde venkel met parmezaan en wat pasta. I SALTIMBOCCA ALLA ROMANA (4 PERSONEN) - 250 GRAM KALFSSCHNITZEL (DUN GESNEDEN) - 5 PLAKJES PARMAHAM - ½ CUP MARSALA WIJN - 8 SALIEBLAADJES - 30 GRAM BOTER - WAT BLOEM - ZOUT/PEPER Vouw een plakje ham om elk stukje kalfsvlees en leg bovenop een blaadje salie. Zet het vast met een prikker. Haal het vlees licht door de bloem en bak het 5 minuten in 1 eetlepel boter (iedere zijde). Als het vlees bruin is, de wijn toevoegen en laat het iets inkoken. Voeg zout en peper naar smaak toe en leg het vlees, met daarover heen gegoten de saus uit de pan, op een mooie schaal. Buon appetito!
ZAANWEG 72, WORMERVEER, WWW.K-OOK.NL 43
PS: Kom langs tijdens het Italiaanse weekend en ontvang bij inlevering van deze bon, een pak Filotea pasta voor de helft van de prijs!
Fotodealer•nl is verhuisd! HET LEUKSTE WINKELTJE IN DE RIJP ZIT NU OP RECHTESTRAAT 45B. EEN PRACHTIG OUD PANDJE, GOED GEVULD MET ANTIEK, CURIOSA EN BIJZONDERE TWEEDEHANDSSPULLETJES. MIJN WINKEL ZIT NAAST GUSTO, DE ITALIAANSE SPECIALITEITENZAAK.
Maak kans op een
GRATIS PARKEREN.
INBRENG EN TAXATIE MOGELIJK.
k f o t o b o e k x w RECHTESTRAAT 45B - DE RIJP 06-50890033 CURIOZA2014@GMAIL.COM WWW.CURIOZA.NL
w k l e u r r i j k t
o e a c a n v a s d w
n n n l y a d f g d d
e y t s e m z v i n j
fotoboek kleurrijk ontwerp herinnering 46
v z s w k n o l m u w
m k o m e a d o t w r
c f z n f r a e i s k
j t o n k e p r r x d
i o j b d b i n t i y
x i h q x i u r n n u
canvas kalender wenskaart mooi
Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 november de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
gratis fotoboek t.w.v. €50,-
PUZZEL/OKTOBER Maak kans op een:
cadeaubon t.w.v. € 50,-
p l b e t a a l b a a r y x u g
c t m y e w p l o f f g q x p u
k o i e w x k a d v i e s s d d
g b l f b a b y f a c e r i k e
webshop babyface vingino dirkje tiffosi loff
d t r o f d i r k j e x b f l w
i q v j r o i g o x w b s p w v
v w s i n a s u m b u d g e t i
x g e y n o d i w u s q o h y k
c y q b m g p o g n h o k f h s
r c d w s g i p e d k n y m v q
u u x w x h r n i b r i j b v b
u x c l j w o k o e c h n s w t
b l v g m g j p i e s m c j j j
m n r l y q x p x t b e e g d h
s u j n t s k t h n u b o g j n
y r w p i i r o h o t b i r w f
noppies lckr advies colorado betaalbaar budget
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 november de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
AANGEBODEN DOOR: TRENDZ4KIDZ | BUIKSLOTERMEERPLEIN 164, A’DAM NOORD | 06-42108430 | FACEBOOK.COM//TRENDZ4KIDZ | WWW.TRENDZ4KIDZ.NL
MEGA SERVICE - MEGA BETROUWBAAR - MEGA KEUZE - MEGA VOORDEEL
MEGA
MINIMAAL 600 OCCASIONS OP VOORRAAD! Oldenzaal
Tilburg
Utrecht
TIJDELIJK
5 500,VOORDEEL OP 300 TOPOCCASIONS*
MegaOccasionCentrum.nl Van Mossel Mega Occasion Centrum is gevestigd in Tilburg, Kraaivenstraat 6, T: 013 539 50 00. Utrecht, Proostwetering 61, T: 030 247 51 20. Oldenzaal, Kelvinstraat 1B, T: 0541 57 17 75.
* Kijk voor alle occasions op www.megaoccasioncentrum.nl. Speciale actie geldt op ruim 300 geselecteerde occasions uit onze ruime voorraad van meer dan 600 kwaliteitsoccasions. Actie loopt zolang de voorraad strekt. Profiteer mee, bezoek onze website of kom naar één van onze 3 showrooms! Vraag naar de voorwaarden.