ROTTERDAM
OKTOBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
Think PINK
Zen in de
sauna
Geluk koop je Casa Blanco is dé bestemming voor eenieder die ‘iets anders’ wilt. Iets opvallends, iets bijzonders. Iets waar je over praat... en blijft praten. Wij kiezen onze meubelen namelijk niet zomaar uit. Wij zoeken naar de juweeltjes. En die delen we graag met je.
Kleden
Manden
bij Casa Blanco Van A tot Z de leukste voorwerpen! Van blauw tot roze, van stof tot plastic, we hebben het allemaal!
Lampen
Kom ook langs bij CASA BLANCO FABRIEKSTRAAT 55 - 5038 EM TILBURG WWW.CASABLANCO.NL
COLOFON
6 29
UITGEVER Nederland Bruist B.V. TRAFFIC & VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN Nederland Bruist EINDREDACTIE Nederland Bruist ACQUISITIE Anne Marie de Priëlle
18
CONTACT ROTTERDAM BRUIST Anne Marie de Priëlle T 088-7340042, M 06-24178835 rotterdam@nederlandbruist.nl Like ons op facebook.com/rotterdambruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340 nl@nederlandbruist.nl
10
www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist
21
28
Inhoud
30
EIGEN MAGAZINE? Nederland Bruist zoekt enthousiaste franchisenemers. Meer weten? Neem contact op via 088-7340080. Of stuur een e-mail naar franchise@nederlandbruist.nl Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2015 Nederland Bruist B.V. Merknaam Rotterdam Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Breda 50PLUS, ‘s-Hertogenbosch, Den Bosch 50PLUS, Drechtsteden, Etten-Leur, ‘t Gooi, Haarlem, Haarlem 50PLUS, Haarlemmermeer, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oosterhout 50PLUS, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Tilburg, Tilburg 50PLUS, de Waterweg, de Zaanstreek, Zutphen.
BRUISENDE LEZER, Het is herfst... De bladeren aan de bomen krijgen de prachtigste kleuren en paddenstoelen schieten weer uit de grond. Hoewel er wellicht nog wat mooie dagen volgen, verdwijnen de zomerkleren achter in de kast en is het weer tijd om de truien tevoorschijn te halen. Het leven verplaatst zich weer naar binnen en men gaat op zoek naar warmte en gezelligheid. Die warmte vind je thuis, maar zeker ook tijdens een bezoekje aan de sauna. Vandaar dat wij in deze uitgave van Rotterdam Bruist uitgebreid aandacht besteden aan deze ontspannen bezigheid. Maar we hebben natuurlijk nog veel meer. Blader door het magazine en lees meer over een bruisende zaak als
Dirk Oskam en het interview met Bram Peper. Het artikel over Pink Ribbon is ook zeker de moeite van het vermelden waard. Ook maak je weer kans op mooie prijzen met de puzzels. Wat dacht je van een gratis fotoboek van Fotodealer.nl? Je ziet het, we hebben meer dan genoeg leuke onderwerpen verzameld om je in de warmte van je eigen huis, of misschien wel in de sauna, te laten genieten van een inspirerende en bruisende editie van Rotterdam Bruist. Zoek de warmte op en ontspan! Veel leesplezier en tot de volgende maand.
Met vriendelijke groet, Aad van Oord
N? ADVERTEREAR M AI L OF BEL NA
ruist.nl nl@nederlandb 5 06-2417883
Ben je gestrest of vermoeid? Dan gaat er niets boven een bezoekje aan de sauna. Kom heerlijk tot rust en voel je na afloop als herboren. Heb je wat ruimer de tijd, combineer dit saunabezoekje dan met een relaxed wellnesdagje; een heerlijke massage of beautybehandeling. Je zult compleet zen de deur weer uitgaan.
Zen in de sauna
Uit onderzoek blijkt dat het regelmatig bezoeken van een sauna de kans op een verkoudheid met maar liefst 30% kan verminderen.
Hoe lang? De minimale tijd die je in een sauna door moet brengen om er profijt van te hebben, is 6 minuten. Dit is de tijd die je lichaam nodig heeft om alle poriën goed te laten openen om te zorgen dat de zweetklieren hun werk kunnen doen. De maximaal aanbevolen tijd is 15 minuten.
Feel good Wist je dat een bezoekje aan de sauna een stimulerende werking heeft op de aanmaak van het natuurlijke ‘feel good’ stofje endorfine? Niet zo vreemd dus dat je je na een saunabezoek weer helemaal goed voelt.
Benauwd
Zonnebank
Vooral beginnende saunabezoekers hebben er nog wel eens last van: een benauwd gevoel in de sauna, helemaal als ze meteen op de bovenste bank gaan liggen waar de temperatuur het hoogst is. Meteen de sauna uit, is dan niet nodig. Het beste kun je gewoon rechtop gaan zitten en je benen naar je lichaam toetrekken. Zo is de kans dat de benauwdheid snel verdwijnt het grootst.
Vind je het ook zo heerlijk om je saunabezoek te combineren met de zonnebank? Ga dan eerst onder de zonnebank en wacht vervolgens minimaal een half uur voordat je de sauna induikt. Dit is het gezondst voor je lichaam en je huid.
Niet naakt Wil je wel naar de sauna, maar voel je je er niet prettig bij om naakt rond te lopen? De meeste sauna’s hebben ook speciale badkledingdagen. Informeer hier dus gewoon eens naar. Voor dames die het niet erg vinden om naakt rond te lopen, maar hier liever geen heren bij in de buurt hebben, bieden sommige sauna’s bovendien aparte damesdagen. 7
Zondag open van 12.00 tot 17.00 uur
Laat je inspireren bij Intratuin Rhoon Intratuin Rhoon Stationsstraat 5, 010-5017755. Vrijdag koopavond. www.intratuin.nl Voor extra openingstijden kijk op www.intratuin.nl
BRUISENDE/ZAKEN
Snelle service bij Juwelier Oskam WAAR VIND JE TEGENWOORDIG NOG EEN UURWERKSPECIALIST DIE ZELF REPARATIES UITVOERT? AAN DE SLINGE IN ROTTERDAM. DAAR REPAREERT DIRK OSKAM EIGENHANDIG HORLOGES EN KLOKKEN, IN ZIJN WINKEL JUWELIER OSKAM.
Hiermee onderscheidt de uurwerkspecialist zich van andere juweliers. Dirk Oskam doet alles zelf, vertelt hij, terwijl hij met een pincet in de hand gebogen is over een horloge. “Ik kan snelle en vakkundige service bieden doordat ik mijn eigen atelier heb. Je ziet het vandaag niet vaak meer dat je horloges en klokken kunt laten repareren bij een juwelier. De meeste juweliers geven het uit handen. Ik niet en daardoor weet ik waar ik over praat.”
Naast horloges en klokken herstelt Dirk Oskam ook juwelen. In de juwelierszaak aan de Slinge is daarnaast een assortiment sieraden, trouwringen en horloges te vinden van bekende merken als Zinzi, Boccia titanium sieraden, Citizen, Michael Kors en Tommy Hilfiger horloges. Juwelier Dirk Oskam bestaat 36 jaar en zit al 26 jaar gevestigd op de Slinge. Een vertrouwd adres voor veel mensen.
“Je ziet niet vaak meer dat je horloges en klokken kunt laten repareren bij een juwelier” JUWELIER DIRK OSKAM SLINGE 465 3085 ES ROTTERDAM 010-4807189 EIGENAAR: DIRK OSKAM WWW.DIRKOSKAM.NL 9
Rotterdam kreeg onder Peper “SMOEL”
INTERVIEW/BRAM PEPER
Oud-burgemeester is TROTS op ‘zijn’ stad OUD-BURGEMEESTER BRAM PEPER (19821998) WOONT IN HET CHIQUE SCHEEPVAARTKWARTIER OP EEN STEENWORP AFSTAND VAN DE ERASMUSBRUG EN DE KOP VAN ZUID, DIE MEDE DOOR ZIJN TOEDOEN ZIJN ONTWIKKELD. ONDER PVDA-BURGEMEESTER VAN DER LOUW (1974-1981) WERD HET CENTRUM AL ENIGSZINS LEEFBAARDER, MET MEER GROEN EN GEZELLIGHEID.
Toenmalig partijgenoot Peper gaf die beweging, samen met stedenbouw kundige Riek Bakker, een enorme “boost”. Hoogbouw mocht weer, net als woningen in het centrum. En in 1989 kwam de commissie Albeda met aanbevelingen voor een nog aantrekkelijker Rotterdam. Het resultaat mag er zijn. Iemand die lange tijd niet in Rotterdam is geweest, herkent het stadscentrum niet meer. Peper: “De stad heeft een nieuw gezicht gekregen en Zuid is, dankzij de Erasmusbrug, bij het centrum getrokken. Kijk naar de Wilhelminapier met musea, het nieuwe Luxor, filmzaal Lantaren/Venster, hotels, woningen, horeca en de nieuwbouw richting de Kuip. Ook een wijk als Katendrecht bloeit op. Mensen geloven weer in Rotterdam en dat heeft een positieve metropoolwerking op de stad. Steeds meer hoger opgeleide mensen blijven, of willen hier komen wonen. Ook nieuwe wijken als Prinsenland en Nesselande hebben hieraan bijgedragen.”
“De stad is niet meer een wormvormig aanhangsel van de haven. En ik ben er trots op daaraan bijgedragen te hebben”
Peper geeft toe dat Zuid een te grote groep lagere inkomens telt. Hij zegt: “Daarnaast vloeit een deel van de koopkracht van mensen van andere komaf weg naar het buitenland, omdat ze een deel van de familie daar onderhouden. Marco Pastors is nu druk bezig met een visie voor Zuid en dat is hard nodig”.
11
Bollen “Lange processen zijn het. Ik weet nog dat er in de jaren tachtig een nieuw hotel in het centrum stond gepland. Heel de branche was tegen omdat de bezettingsgraad maar zestig procent was. Probeer ze er dan maar eens van te overtuigen dat die stad in de toekomst ook voor toeristen aantrekkelijker wordt en dat een goed hotelaanbod daarbij hoort”. De 75-jarige Peper vindt het nieuwe Centraal Station en de Markthal fraai. “Alleen die bollen van kunstenaar Eliasson, die voor CS moeten komen zijn niks”, aldus Peper, die slecht loopt en niet meer mag fietsen. “Dat is een belemmering. Ik heb twee kunststofknieën en aan de één ben ik al zeven keer geopereerd, vanwege een bacterie”.
Loos, Courzand, Old Dutch, Kaat Mossel en de Ballentent “Daar heb ik laatst nog met Mark Rutte gegeten.” - zijn voor hem favoriete pleisterplaatsen. Verder vindt hij cultuur in een wereldstad belangrijk. Peper: “Elitair en overbodig volgens velen. Maar daar ontstaan gedurfde initiatieven en het lokt mensen met koopkracht naar de stad. Daar mag je niet op beknibbelen. Verder word het tijd dat Feyenoord kampioen wordt. Ik heb het twee keer als burgemeester meegemaakt en dat was bijzonder. Ik hoop dat burgemeester Aboutaleb een dergelijk feestje snel gegund is.”
FEITEN/CIJFERS
De oudste badinrichtingen zijn vele duizenden jaren oud en waren al bekend in oude culturen. De sauna zoals wij die in Nederland kennen komt oorspronkelijk uit Finland. De temperatuur in een sauna is hoog, tussen de 80-120°C.
Finland is het saunaland bij uitstek: er zijn meer dan 1,7 miljoen sauna’s op 5 miljoen inwoners.
51% van de Nederlandse vrouwen ervaart haar ultieme wellness-moment het liefst thuis in haar eigen badkamer. Een vrouw brengt gemiddeld 2 jaar van haar leven door in de badkamer.
Nederland telt zo’n 200 (middel-)grote wellnesscentra. In totaal zijn er ruim 2.500 openbare sauna’s te vinden.
Vrouwelijke saunabezoekers zijn met 60% in de meerderheid.
Wanneer je een tijdje in een saunacabine zit, kan je huidtemperatuur zelfs 10 graden oplopen. Je lichaamstemperatuur kan tot 1 graad stijgen.
De minimale saunaduur is 6 minuten. Dit is nodig om alle poriën goed te laten openen, zodat de zweetklieren goed hun werk kunnen doen. 13
Media-adviseur gezocht Met ruim 25 uitgaven per maand is BRUIST een succesvolle formule in Nederland en België. Onze doelstelling is om in zo veel mogelijk steden een glossy stadsmagazine uit te geven. Om deze doelstelling te behalen, zijn wij per direct op zoek naar verkooptalenten! Dus… Ben jij op zoek naar een leuke of nieuwe uitdaging? Houd je ervan om in contact te komen met diverse lokale ondernemers? Aarzel dan niet en neem zo spoedig mogelijk contact met ons op. Wie weet kun jij op korte termijn aan de slag als media-adviseur bij het meest bruisende bedrijf van Nederland!
Bel 076-7115340 (geef aan dat je belt i.v.m. de vacature media-adviseur) Of mail naar: m.bossers@nederlandbruist.nl
Nooit me Baal je dat de zomer voorbij is? Geen zin in de kortere dagen? Dit heeft een reden. Veel mensen zijn namelijk gevoelig voor daglicht. Met andere woorden: te weinig licht kan mensen vermoeid of zelfs depressief maken. Om die reden zijn verschillende kuren, therapieën en cursussen ontwikkeld die je kunt volgen, zodat je beter bestand bent tegen de donkere dagen. Zonlicht essentieel voor gezondheid Het is wetenschappelijk onderzocht dat de mens niet zonder zonlicht kan leven. In zonlicht zitten namelijk essentiële stoffen die belangrijk zijn voor de gezondheid van je lichaam. Het beïnvloedt je slaapritme, je eetpatroon en je lichaamstemperatuur. Sterker nog, als je geen of te weinig zonlicht krijgt, is het mogelijk dat je je slecht kunt concentreren en extreme vermoeidheid of zelfs een winterdepressie ontwikkelt.
Stralend de winter door Gelukkig zijn er speciaal voor de donkere wintermaanden verschillende lichttherapieën ontwikkeld. Het stimuleert de natuurlijke aanmaak van melatonine, een hormoon dat in de pijnappelklier wordt aangemaakt. Het beïnvloedt je slaapen waakritme. Door een dergelijke lichttherapie te volgen, 16
meer moe IN HET NAJAAR
wordt dit ritme hersteld en zul je je snel fitter voelen. Het helpt onder andere tegen burn-outklachten, winterdepressie en extreme vermoeidheid. Het is niet verslavend, dus veilig om te volgen. Het is wel verstandig om van tevoren je huisarts te raadplegen, om jouw situatie te bespreken. Het verschil tussen zonlicht en kunstlicht wordt steeds kleiner, maar de verschillen zijn nog te groot om daglicht te vervangen door kunstlicht. Ga daarom dagelijks naar buiten, ook in de donkerste winterdagen.
Kleurensauna Als jij een dergelijke therapie te veel van het goede vindt, maar je wilt wel graag meer licht om je heen, dan doe je er verstandig aan om wat vaker naar een workshop lichtyoga of naar een kleurensauna te gaan. Iedere kleur heeft zijn eigen functionaliteit en energie. Blauw werkt namelijk ontspannend, rood activeert en geel is de kleur van tevredenheid. In de kleurensauna komt het gehele kleurenspectrum aan bod, zodat je niets te kort komt. Mocht je toch liever op een natuurlijk manier licht ontvangen? Dan is iedere dag een half uur wandelen op het midden van de dag de beste remedie. 17
Think PINK Steun onderzoek, word donateur!
Jaarlijks zijn er zo’n 16.000 borstkankerdiagnoses en per dag sterven er in Nederland 9 mensen aan de gevolgen van deze ziekte. Het hele jaar door wordt er geld ingezameld waarmee onderzoek naar borstkanker gefinancierd wordt. Het is inmiddels traditie dat we in oktober met z’n allen extra stilstaan bij borstkanker, zodat deze ziekte hopelijk ooit voor eens en voor altijd bestreden kan worden. Doe jij ook mee?
Stichting Pink Ribbon vraagt aandacht voor borstkanker. Aandacht voor de borstkankerpatiënt van vandaag die de juiste behandeling en optimale begeleiding verdient. Daarom financiert Pink Ribbon projecten en onderzoeken op het gebied van behandeling, nazorg en langetermijneffecten van borstkanker. Met als doel een beter en langer leven voor de borstkankerpatiënt.
Bekend zijn inmiddels de Pink Ribbon armband, het Pink Ribbon Magazine en de Pink Ribbon Agenda, te koop op www.pinkribbon.nl. De opbrengst van deze artikelen gaat gedeeltelijk óf geheel naar wetenschappelijk onderzoek op het gebied van borst kanker. Op deze website kun je je ook aanmelden als donateur of je kunt er je eigen actie kenbaar maken. Organiseer een sponsorloop, een fietstocht of een bingoavond, zamel geld in door cupcakes te bakken... je kunt op heel veel manieren helpen. Super gemakkelijk: sms PINK naar 4333 en doneer op deze manier € 3,
(waarvan Pink Ribbon gemiddeld € 2,61 per sms ontvangt). Je kunt ook je Kruidvatspaarpunten doneren (kijk op www. kruidvat.nl/pinkribbon), meedoen met de Vrienden Loterij die Pink Ribbon een bijdrage uitkeert of je VVVbon opsturen naar de stichting, zodat zij de bon kunnen verzilveren. Ook mogelijk: ambassadeur worden en op vrijwillige basis helpen. En bedenk: alle beetjes helpen!
DRUKWERK NODIG? WIJ HELPEN U GRAAG!
NEDERLAND BRUIST IS SUCCESVOL UITGEVER VAN GLOSSY STADSMAGAZINES. DIT DOEN WE INMIDDELS IN MEER DAN 25 STEDEN/GEBIEDEN. DAARNAAST LEVEREN WIJ REGELMATIG AAN DIVERSE ONDERNEMERS VERSCHILLENDE SOORTEN DRUKWERK OP MAAT!
HEEFT U OOK DRUKWERK NODIG? BEL VOOR MEER INFORMATIE 076-7115340 OF MAIL NAAR ONTWERP@NEDERLANDBRUIST.NL EN U KRIJGT VAN ONS EEN OFFERTE OP MAAT. BIJ DRUKWERK KUNT U ONDER ANDERE DENKEN AAN • FLYERS • VISITEKAARTJES • ENVELOPPEN
Thuis adviseur... nlijke reis Uw persoo
in de hele
wereld
ZICH STELT U OR... EENS VO EIGEN
ER UW DAT U OV UR BESCHIKT ISE REISADV
1
Uw reisexpert Ik zorg ervoor dat uw droomreis werkelijkheid wordt.
2
Klantenservice Het bieden van een exceptionele klantenservice staat bij mij centraal.
3
Kennis van zaken Door mijn uitgebreide ervaring in de reisbranche kan ik u het beste advies geven.
4
Hulp bij calamiteiten In geval van calamiteiten ben ik uw persoonlijke aanspreekpunt.
5
Op de hoogte van de actuele situatie Ik heb vele contacten in de reiswereld en kan u dus goed op de hoogte houden.
6
Vele mogelijkheden naar bijzondere bestemmingen Ik heb een gedegen kennis van vele bestemmingen en ken de leukste plekjes.
7
Bereikbaarheid Ik ben altijd bereikbaar, inclusief avonden en weekenden, wanneer het u schikt.
om uw perfecte reis 08:34 11-09-14 te laten regelen door uw persoonlijke reisadviseur:
8
De beste kennis in huis Travel Counsellors heeft 1.350 reisagenten wereldwijd die kennis uitwisselen.
MARJAN HOOGKAMER
9
Klanttevredenheid Travel Counsellors scoort 90% op klanttevredenheid, dat is ontzettend hoog!
10
Zekerheid Travel Counsellors is aangesloten bij ANVR, SGR, IATA en Calamiteitenfonds.
ik u met lor help ntie, el Counsel ecte vaka Als uw Trav van de perf betaalt niets het kiezen kt. U het u schi ureau en wanneer bij een reisb ele service meer dan exception een dviseur. ontvangt ijke reisa n persoonl eige uw van lijksreizen,
ntrips, huwe nties, stede uurlijke Strandvaka nland, avont , in het buite op maat trouwen s, reizen t, cruise winterspor vakanties, autohuur, vluchten, l meer... en zovee chtingen hoteloverna
• BRIEFPAPIER • STICKERS • SPANDOEKEN
10 redenen 2.indd 1
A5 Flyer#
Voorbeeld A5 flyer
Reisbureau Reeshof 013 - 2110 131 06 - 8138 7121 marjan@travelcounsellors.nl www.travelcounsellors.nl/marjan
FULLCOLOR KWALITEITSDRUKWERK ZOALS U VAN ONS GEWEND BENT
Bij haarverlies wil je alleen het allerbeste LIVAGE HAARWERKEN ROTTERDAM IS GESPECIALISEERD IN HAARWERKEN EN ALTERNATIEVE HOOFDBEDEKKINGEN VOOR ALS JE HAAR VERLIEST DOOR CHEMO, BESTRALING OF HAARZIEKTEN. WIJ HELPEN U BIJ U THUIS OF IN ONZE SALON.
De stap naar een haarwerk of andere alternatieve hoofdbedekking is groot, dat beseft zij als geen ander. Maar wanneer de noodzaak er is kan zij je vertellen dat het prettig is om een haarwerk te dragen dat helemaal bij je past en dat níet zichtbaar is voor de omgeving. Bel gerust voor advies.
Fotograaf: Fotogracieus.
LiVage Haarwerken wordt geleid door Hilde Kloosterman. Door haar eigen ervaring met het dragen van haarwerken en haar kappersachtergrond, is zij van grote waarde voor veel mensen met haarproblemen. Dit maakt dat zij écht begrijpt wat de impact is van haarverlies.
LIVAGE HAARWERKEN ROTTERDAM KAPSALON IKAZIA ZIEKENHUIS MONTESORRIWEG 1 WWW.LIVAGEHAARWERKEN.NL/ROTTERDAM 06 24153241 / 088-166 28 28
Vanaf 19 September in onze showroom.
G. VERHAGEN AUTO’S B.V.
Driemanssteeweg 698 3084 CB Rotterdam Tel. 010-4801166 www.honda-verhagen.nl DE HONDA HR-V is verkrijgbaar vanaf C-label en 20% bijtelling. Gemiddeld brandstofverbruik: HR-V 4,0-5,7 l/100km CO2-uitstoot: 104-130 CO 2 (g/km). DE HONDA JAZZ is verkrijgbaar vanaf B-label en 20% bijtelling. Gemiddeld brandstofverbruik: JAZZ 4,6-5,1 l/100km CO2-uitstoot: 106-120 CO 2 (g/km). Weergegeven model is ter illustratie en kan afwijken van het beschreven model.
COLUMN/BERRY Berry Lussenburg. Geboren op 4 juli 1962 en samenwonend in Vlaardingen. Cabaretier buiten kantoortijd sinds 2001. Schreef vijf avondvullende programma’s. www.berrylussenburg.nl
Slaper Zelf noem ik het ‘trouw blijven aan’ maar in vakjargon heet ik een ‘slaper’ te zijn. Hetgeen betekent dat ik blijf hangen bij dezelfde leveranciers en zo. Blijf hangen bij ‘ene CO’, zijnde mijn energieleverancier, blijf zitten bij mijn internetprovider, telefoonprovider, waterleverancier, pechhulpdienst, kabelaar etc. etc. En mijn polissen? Ook al jaren onveranderd, kan ik u verzekeren. Zelfs mijn relatie hou ik vast. Op het gebied van mijn maandelijkse ‘Goede Doelen’ bijdragen is het niet anders en ben ik redelijk ingedut, zeg maar. Niet dat ze daar bij de CliniClowns, het Aidsfonds, stichting DierenLot en het Wereld Natuur Fonds wakker van zullen liggen, maar toch. Dezelfde doelen, hoe goed ook, dezelfde bedragen, hoe goed ook. Laatst dróómde ik voor het Goede Doel. Ik zag mijzelf, uiteraard geheel belangeloos en zonder ook maar één moment te denken aan mijn eigen PR doelstellingen, in een
LAATST DRÓÓMDE IK VOOR HET GOEDE DOEL
23
veel actievere ‘Goede Doelen rol’. Zo wilde ik, gesponsord per kip, tussen 120.000 kippen ploffen in een willekeurige megastal, om na een midweekje logeren de opbrengst te doneren aan Stichting Wakker Dier! Ook zag ik mijzelf zeven weken in hongerstaking gaan om vervolgens voor elke kilo gewichtsverlies een gewichtig bedrag over te maken naar de Voedselbank... Als hoogtepunt zag ik mij geheel nakend (bij warm weer!) vastgeketend hangen in de ‘Koopgoot’ om mij, geheel verantwoord door een paar artsen die geen grenzen kennen, te laten afrossen met leren zwepen! En dan voor elke ml. bloedverlies, zeg 555 euro rechtstreeks naar Amnesty Inernational! U begrijpt, verder dan het indirect wijden van mijn column aan het Goede Doel is het niet gekomen. Toch hoop ik dat Stichting Pink Ribbon deze maand haar doel bereikt en de aandacht voor borstkanker en de borstkankerpatient van vandaag bij u weet te trekken. Mij is het ze in ieder geval gelukt. Deze slaper is weer even wakker geschud.
Autobedrijf P.Troost & Zonen - Kia dealer voor geheel Voorne Putten en Rozenburg en Goeree Overflakkee. - 5 vestigingen in de regio. - Ruim 500 occasions op voorraad van alle merken. - Wij ruilen alles in. - Elke 3e zondag van de maand geopend.
Hellevoetsluis
Christiaan Huygensweg 28
Spijkenisse Mizarstraat 2
Hellevoetsluis
Christiaan Huygensweg 30
Schiedam
s’Gravelandseweg 399
Spijkenisse Faradayweg 10
WWW.TROOSTAUTOS.NL Al meer dan 40 jaar P.Troost & Zonen
DITJES/DATJES
Cleopatra genoot al van baden met
ezelinnenmelk om te ontspannen. De Veluwe is de regio met de grootste
wellness-dichtheid.
Koud water is zwaarder dan warm water. Mannen krijgen later rimpels, maar als ze er zijn, zijn ze stugger. Het woord wellness is een samenvoeging van well(being) en fitness. Een man van vijfenzeventig kilo weegt op de maan zes keer minder. Een ezel kan door de stand van zijn ogen alle vier zijn poten zien. De tong is de sterkste spier van het lichaam. Roodharigen voelen minder pijn. In de woestijn is verdrinking het grootste gevaar. 25
BADDEREN OP 50 METER HOOGTE Zin in een weekendje weg? Het Faralda Crane Hotel in Amsterdam is een oude gerenoveerde havenkraan met drie luxe suites en een Villeroy & Boch spabad op 50 meter hoogte. Genieten! www.faralda.nl € 435 per nacht
Weekendje wellness Creëer een wellnessresort bij je thuis
HEALTH BOOST
SHIATSU AAN HUIS
Met verse groente- en fruitsappen krijg je heel gemakkelijk extra vitamines en mineralen binnen. De lage snelheid van deze slow juicer zorgt ervoor dat er minder zuurstof bij het sap komt, waardoor het meer smaak en kleur behoudt. SOLIS Multi Slow Juicer € 329,90
Last van gespannen spieren? Dit massageapparaat geeft een driedimensionale knedende Shiatsu massage en heeft een warmtefunctie die de bloedsomloop en ontspanning van de spieren stimuleert. Sit back and relax. SOLIS Wellness Neck Massager € 69,90
HITTEPLAN Creëer je persoonlijke sauna voor thuis met Villeroy & Boch. Een enkele cabine kan inspelen op alle behoeften en voorkeuren zoals een combinatie van vier wellness-ervaringen: sauna, infrarood, infrasteam™ en Comfort Climate™. Villeroy & Boch SA-line en SX-line sauna’s 26
INDOOR WHIRLPOOL
GEZELLIG GRILLEN Om je gezond te voelen, is gezond eten heel belangrijk. Met deze tafelgrill blijven groenten knapperig en vlees en vis sappig. Vitamines en mineralen gaan bovendien niet verloren en olie en vet worden afgevoerd en opgevangen in een aparte bak. SOLIS Teppanyaki@HOME € 299,90
Luchtjets, waterjets of een combinatie van beide: de Villeroy & Boch whirlpoolsystemen zijn voor veel verschillende badkuipmodellen verkrijgbaar. De luchtmassage is vitaliserend en maakt vastzittende spieren effectief los. Villeroy & Boch Aveo ligbad met whirlpoolsysteem
EVEN NEVELEN Wist je dat je van te droge lucht in huis gezondheidsklachten zoals hoofdpijn en een lage weerstand kunt krijgen? Een luchtbevochtiger kan dan de oplossing zijn en zorgt voor een gezond en comfortabel binnenklimaat. SOLIS Ultrasonic Vapo-Flûte € 149,90
A JUICE A DAY… In de winter smaken citrusvruchten op hun best. Begin ‘s ochtends met een versgeperste sinaasappel- of grapefruitsap voor een extra gezonde start van de dag. SOLIS Citrus Juicer Pro Silver € 199,90
SKINNY DIPPING Laat de boel de boel en geniet van de weldadige en gezonde werking van een spabad. Gespannen spieren door stress of een avondje sporten? Door regelmatig een duik in je outdoor spabad te nemen, regenereren je spieren. Ultiem genieten. Villeroy & Boch spabaden via www.u-spa.nl
Kijk voor meer informatie en verkooppunten van deze producten op www.solis.com en www.villeroy-boch.nl
Fotodealer•nl “Je mooiste vakantie steeds opnieuw beleven”
IN ER SEPTEMBBER O T EN OK
ING 25% KORT TOOP A4 FON E K E BO
‘like’ ons op
Facebook WWW.FACEBOOK.COM/ROTTERDAMBRUIST
ROTTERDAM
OKTOBER 2015
Maak eenvoudig je eigen fotoboek op www.fotodealer.nl
WW W.NEDERLAN
TIS MEENEMEN! DBRUIST.NL GRA
Think PINK
Zen in de
sauna
BUDGET/SAUNA Een dagje ontspannen in de sauna voor weinig geld. Speciaal voor de kleine portemonnee een aantal handige tips en trucs.
Tip
AANBIEDINGEN Neem de tijd om de vele aanbiedingen op internet te bekijken. Het is bijna altijd wel mogelijk om een leuke actie te vinden. Ook via de aankoop van bepaalde voedingsproducten (o.a. Optimel, Appelsientje) kun je sparen voor korting op de entree van de sauna.
Vraag een saunabon als cadeau voor je verjaardag. Familie en vrienden zijn blij dat ze je een echt gewenst cadeau kunnen geven en als iedereen gehoor geeft aan je wens, kun jij het hele daaropvolgende jaar nog genieten van een paar saunadagjes!
Wees gematigd
Niet alleen de entree voor de sauna maakt een dagje ontspannen zo duur, maar ook je eet- en drinkgedrag ter plekke. Nuttig er dus niet te veel verleidelijk lekkere hapjes en drankjes. Je kunt een bezoek heel basic en betaalbaar houden door de dorst gedurende de dag vooral te stillen met water. Honger hoef je ook niet te lijden, want bij veel sauna’s ligt er gratis fruit klaar waar gasten onbeperkt van kunnen eten.
Eigen sauna Tegenwoordig zijn er heel betaalbare saunacabines te koop. Het is te overwegen om er eentje aan te schaffen voor bij jou thuis. Het vraagt eenmalig om een investering, maar vervolgens kun je wel ieder moment van de dag heerlijk relaxen! 29
Wellness thuis Heb je even echt geen geld voor de sauna? Organiseer samen met je vriend(inn)en een wellnessavondje bij jou thuis. Gebruik je badkamer als sauna en maak de beleving compleet door elkaar te verwennen met een voedend gezichtsmasker, het lakken van de nagels in een modern kleurtje en een heerlijke massage.
BUDGET
Pimp Succes!
OKTOBER IS DE IDEALE MAAND OM JE HUIS EN INRICHTING EENS OP DE SCHOP TE NEMEN, ZODAT JE OPGERUIMD DE WINTER IN KUNT GAAN. WAAR MOET JE BEGINNEN EN HOE PAK JE HET AAN? VOLG DEZE BRUISENDE TIPS EN JE HUIS IS WEER ALS NIEUW.
je woning Een goede voorbereiding… • Bedenk van tevoren wat je wilt en welke stijl je aan wilt houden. Het is zonde van je tijd als je er achteraf achter komt dat dit niet hetgeen is wat eigenlijk bij je past. • Zorg ervoor dat je voldoende geld hebt. Controleer je bankrekening en bekijk of het voldoende is voor alle materialen die je aan gaat schaffen. • Probeer zoveel mogelijk daglicht naar binnen te laten schijnen. Licht zorgt voor een frisse en opgeruimde indruk en het is goed voor je.
‘Maak je huis ruimtelijker’ • Door bewust met kleur te werken, kunnen de ruimtes groter, hoger of juist kleiner lijken. Als je bijvoorbeeld één wand een kleur geeft en de tegenovergestelde wand licht houdt, maak je je huis ruimtelijker. • Een deskundige styliste heeft meestal een objectieve kijk op je woning. Voor een optimaal resultaat is het raadzaam een professional te raadplegen.
‘Geef je vrienden of familie een kwast’ Een rijkelijke beloning • Vraag je vrienden of familie om hulp en geef ze allemaal een kwast. Een nieuwe verflaag geeft je huis een frisse impuls. • Als je voldoende geld hebt, is het altijd een idee om een nieuwe vloer te leggen. Je huis krijgt in één keer een nieuwe uitstraling. • Was je gordijnen of, voor de luxe mensen onder ons, koop nieuwe gordijnen. Houd rekening met de kleur in de rest van je woning. Pas daarom goed op met donkere gordijnen, dat is slechts heel mooi als er veel licht binnenvalt. • Je kunt het natuurlijk zo duur of goedkoop maken als je zelf wilt, maar als je het echt goed wilt restylen, koop je nieuwe meubels of laat je oude meubels opnieuw stofferen. • Voor de finishing touch schaf je leuke accessoires aan die helemaal passen in het thema van jouw nieuwe inrichting. Het leuke van zo’n restyling? Je richt je huis in zoals jij het graag wilt! 31
DE SNELLE WATERTAXI
VEERDIENST
RONDVAARTEN
WATERTAXI ROTTERDAM www.watertaxirotterdam.nl 010-4030303
WATERTAXI ROTTERDAM WATERTAXI ROTTERDAM EVENEMENTEN
PERSONEELSVERVOER
ZAKELIJK VERVOER
DE SNELLE WATERTAXI
VEERDIENST
RONDVAARTEN
www.watertaxirotterdam.nl 010-4030303
EVENEMENTEN
PERSONEELSVERVOER
ZAKELIJK VERVOER
www.watertaxirotterdam.nl 010-4030303
FILMPJE KIJKEN
BINNEN/BUITEN
J. Kessels: The Novel
DAGJE UIT Modelspoorbanen Eurospoor 2015 is een expositie van 50 van de mooiste werkende modelspoorbanen van spoorclubs uit binnen- en buitenland. Naast demonstraties en stands is er ook een markt van bijna 1 kilometer lengte, waar gebruikte treinspulletjes en bijzondere modellen geruild en verkocht worden. Eurospoor 2015 is een must voor iedere treinliefhebber, maar ook zonder zelf actief met deze hobby bezig te zijn is het een lust voor het oog om de miniatuurspoorbanen in werking te zien. Bij een aantal clubs mogen kinderen meehelpen de baan te bedienen. Eurospoor wordt gehouden in de Utrechtse Jaarbeurs op vrijdag 23, zaterdag 24 en zondag 25 oktober. Toegang: 17,50 euro (7,50 voor kinderen).
Deze hilarische roadmovie is gebaseerd op het gelijknamige boek van P.F. Thomése, waarin de schrijver met zijn favoriete personage J. Kessels van Tilburg naar de Hamburgse Reeperbahn rijdt. In hun oude Amerikaanse ‘Kamikaze’ roestbak gaan ze op zoek naar een vreemdgaande frikadellenhandelaar. Hun zoektocht wordt op een ander spoor gezet als ze een lijk in de achterbak van de auto vinden. Met in de hoofdrollen Fedja van Huêt, Frank Lammers en Ruben van der Meer. J. Kessels: The Novel is vanaf 1 oktober te zien in de bioscoop.
Boekje lezen Het ABC van de Nederlandse gezelligheid Waarom geven wij elkaar drie zoenen op de wang? Waarom spelen we voor de zekerheid toch maar mee met de Postcodeloterij? En wie heeft bedacht dat we op verjaardagen op tuinstoelen in een kring enorme stukken Multivlaai naar binnen moeten werken? In Het ABC van de Nederlandse gezelligheid, opgesteld door Jaap Bartelds, komen ze allemaal voorbij: onze gewoontes, gebruiken en clichés. Van onze gekoesterde Appie met z’n bonuskaart tot de zesjescultuur. Misschien herken je de gewoontes en gebruiken van familie, vrienden of buren. Maar het kan ook zomaar een spiegel zijn die je met dit boek wordt voorgehouden. Het ABC van de Nederlandse gezelligheid is voor 15 euro te koop. 33
polenta,
RECEPT/POMPOEN
pompoen
en champignons INGREDIËNTEN 1 flespompoen (butternut) 2 el mengsel van cayennepeper of chilipeper, paprikapoeder, komijnpoeder en zout scheut olijfolie 1200 ml water 300 g polenta 150 g boter, in klontjes enkele takjes verse salie, de helft heel fijn gehakt en de rest gehakt 100 g pecorino, geraspt 1 ei 150 gr champignons
OOK NODIG met olijfolie ingevette bakplaat of springvorm
BEREIDING Schil de pompoen. Snij hem in kwarten, verwijder de pitten en snij de schone kwarten in plakken. Wrijf de plakken in met het specerijenmengsel en de olie. Verdeel ze over een bakplaat. Rooster de pompoen in een voorverwarmde oven op 180°C in 20 min. bijna gaar. Laat iets afkoelen. Breng het water aan de kook en strooi er zout in. Giet al roerend de polenta in een dunne straal in het kokende water. Roer goed, zodat het niet kan klonteren. Draai het vuur lager en roer af en toe. Wees voorzichtig, het kan aardig spatten. Voeg na ca. 30 min de boter, fijngehakte salie en de kaas toe en roer goed door. Haal van het vuur en laat iets afkoelen. Klop het eitje erdoor en giet het mengsel meteen daarna op de bakplaat of in de vorm. Halveer de champignons en bak ze in de olijfolie goudbruin. Druk de champignons en de geroosterde pompoentjes in de bovenkant van de polenta en versier met de overgebleven salie. Laat helemaal afkoelen (maak het bijvoorbeeld 1 dag van tevoren). Zet de polenta 30 min voor het serveren onder een hete grill op 180°C en serveer in stukken bij wild of gevogelte. 34
OKTOBER 2015 WWW.NEDER
LANDBRUIST.NL GRATIS MEENE
MEN!
Think PINK
Zen in de
sauna
Uw onderneming ook presenteren in dit sprankelende magazine? Of wilt u meer weten over de vele mogelijkheden van Rotterdam Bruist? Neem dan contact op via: rotterdam@nederlandbruist.nl of bel: 076-7115340
Fotodealer•nl
Maak kans op een
gratis fotoboek t.w.v. €50,k w o n e v m c j i x f k e n y z k f t o i o l a n t s o z o j h t e c l s w m n n b q o u a y e k e f k d x b r n a m n a r e b i o r v d z o d a p i u e i a f v l o e r n r k j s g i m t i r t n x k d d n u w s x i n w t w d j w r k d y u fotoboek kleurrijk ontwerp herinnering
canvas kalender wenskaart mooi
Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 november de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
ROTTERDAM