GEM. ETTEN-LEUR/RUCPHEN/ZUNDERT
Werk aan je
weerstand
JANUARI 2016 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERLANDBRUIST.NL
BALANS IN JE LEVEN
Geluk koop je bij Kom ook langs bij CASA BLANCO FABRIEKSTRAAT 55 - 5038 EM TILBURG WWW.CASABLANCO.NL
tuinbeelden
Casa Blanco kasten
Zoek je iets opvallends, iets bijzonders? Iets waar je over praat... en blijft praten? Dan is Casa Blanco dé winkel voor jou. Wij kiezen onze meubelen namelijk niet zomaar uit. Wij zoeken naar de juweeltjes. En die delen we graag met je.
potten
COLOFON 17 UITGEVER Nederland Bruist B.V.
6
MANAGER Marcel Bossers OFFICE MANAGER Lea Bossers TRAFFIC & VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN & EINDREDACTIE Nederland Bruist
28
ACQUISITIE Catharina Coenrades, 06-46863834 CONTACT ETTEN-LEUR E.O. BRUIST Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340
19
ettenleur@nederlandbruist.nl Like ons op facebook.com/ettenleurbruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be
30
Like ons op facebook.com/nederlandbruist
TOPVERKOPER? Nederland Bruist zoekt enthousiaste topverkopers. Meer weten? Neem contact op via 076-7115340. Of stuur een e-mail naar lea@nederlandbruist.nl
31
12
Inhoud
Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2016 Nederland Bruist B.V. Merknaam Etten-Leur Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Drechtsteden, ‘t Gooi, Haarlem, ‘s-Hertogenbosch, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oisterwijk, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, de Waterweg, de Zaanstreek en Zutphen.
VOORWOORD/JANUARI
Allereerst de beste wensen! Hopelijk heb je net als wij van Etten-Leur Bruist zin om van 2016 een gedenkwaardig jaar te maken vol nieuwe uitdagingen, ervaringen en inspirerende ontmoetingen. Een nieuw jaar, een nieuw begin. Het maakt niet uit hoe bont je het vorig jaar hebt gemaakt, grijp nu je kans om het anders te doen. Je hebt alle vrijheid om jezelf een - bij voorkeur realistisch
De beste wensen... en haalbaar - doel te stellen; van gezonder eten en meer bewegen tot het najagen van die felbegeerde baan. Om te voorkomen dat griep of verkoudheid in de wintermaanden roet in het eten gooit, besteden we tevens aandacht aan het opbouwen van je weerstand. In onze hectische samenleving is het voor iedereen een aanrader om de maand januari te benutten om even pas op de plaats te maken en opnieuw te zoeken naar balans.
Adverteren? mail naar
nl@nederlandbruist.nl of bel 076-7115340
Verder kun je in deze editie alles lezen over bruisende ondernemers als Apparance Beauty Wellness Hair en Feeling Good by Jolanda. Ook zijn er weer mooie prijzen te winnen met diverse puzzels. Veel leesplezier toegewenst! Catharina Coenrades
Werk aan je weerstand Eet gezond en gevarieerd Een gezonde en verantwoorde voeding is belangrijk voor ons afweersysteem. Eet regelmatig, gevarieerd, niet te vet en niet te zout, zorg voor de nodige vezels en eet minstens twee stuks fruit en twee ons groenten per dag. Lukt dit niet? Dan kunnen voedingssupplementen uitkomst bieden. Overdrijf hier niet mee. Houd je aan de aanwijzingen op de verpakking.
Drink genoeg Een juiste vochtbalans is essentieel voor een goede weerstand. Drink je te weinig, dan worden afvalstoffen niet afgevoerd en kan uitdroging optreden. Probeer iedere dag anderhalf tot twee liter water
6
te drinken. Drink wat minder koffie en wat meer water, vruchtensappen of sportdrankjes. En ook al vind je het nog zo lekker, beperk alcoholgebruik. Dit ‘verdooft’ als het ware je lichaam, waardoor het minder hard kan werken tegen eventuele ziekteverwekkers.
Zorg voor regelmaat Kies voor een verstandig leefpatroon. Regelmaat helpt namelijk om je weerstand op peil te houden. Probeer altijd voldoende te slapen, want je huid en je lichaam herstellen zich ’s nachts het best.
Vermijd langdurige stress Bij stress worden hormonen aangemaakt die het immuunsysteem onderdrukken, omdat het lichaam denkt dat het belangrijkere
EEN VERKOUDHEID HIER EN EEN GRIEPJE DAAR. IN DE winter KRIJGEN WE ER ALLEMAAL WELEENS MEE TE MAKEN. Ons
lichaam REAGEERT OP INDRINGERS, ZOALS VIRUSSEN, DIE ONZE GEZONDHEID
BEDREIGEN. OM GEZOND TE BLIJVEN IS HET BELANGRIJK EEN goede HOE JE DIT DOET, LEES JE IN ONZE bruisende
zaken te doen heeft dan ziekteverwekkers najagen.
Beweeg geregeld Ook al ziet je bank er heerlijk zacht, warm en verleidelijk uit, ga sporten! En dan bij voorkeur in de buitenlucht. Door de koele lucht hebben ziekteverwekkers minder overlevingskans dan in een overvolle hete sportschool. Een flinke boswandeling of fietstocht voldoet al.
weerstand OP TE BOUWEN.
tips.
betere weerstand. Mocht je toch verkouden worden, gebruik dan uitsluitend papieren zakdoeken.
Reis met het openbaar vervoer Wanneer je geregeld met het openbaar vervoer reist of vaak op openbare plekken komt, word je blootgesteld aan allerlei
Zorg voor een gezonde leefomgeving Laat je huis geregeld luchten om het te ontdoen van ziektekiemen. Houd de luchtvochtigheid op peil, zodat je slijmvliezen niet te veel uitdrogen. Zelfs het wassen van je handen draagt bij aan een
7
verschillende ziektes en bacteriën. Dat klinkt niet prettig, maar al die kleine hoeveelheden maken je lichaam resistenter. Pak dus gerust de bus of metro.
Denk positief Weerstand is niet alleen lichamelijk, ook je mentale instelling speelt een rol.
MY CREATIVE CREATIONS WENST U KLEURVOLLE FEESTDAGEN EN EEN CREATIEF 2016!
MAAK NU JE ALVAST JE ‘SCHMINK AFSPRAAK’ VOOR CARNAVAL 2016, COMMUNIEFEEST OF EEN ANDER FEESTJE EN BEN VERZEKERD VAN EEN UNIEKE PARTY LOOK!
VIND EN LIKE ONS OP FACEBOOK WWW.MYCREATIVECREATIONS.NL
COLUMN/ANGELINA
Van jezelf houden De basis van een gelukkig leven is van jezelf houden. Hierdoor krijg je meer eigenwaarde, zit je lekkerder in je vel en sta je positiever in het leven. Tips om de liefde voor jezelf te laten groeien: 1. Accepteer jezelf precies zoals je bent 2. Zeg dagelijks terwijl in de spiegel kijkt: “Ik hou van jou, ik hou werkelijk van jou!� 3.
Stop met het bekritiseren van jezelf
4.
Laat je angsten los
5.
Vergeef jezelf
6. Wees zacht en geduldig 7.
Waardeer jezelf
8. Wees lief voor je gedachten 9.
Geef complimenten aan jezelf
10. Steun jezelf 11. Geniet van leuke dingen 12. Wees eerlijk naar jezelf 13. Laat je zorgen los 14. Vertrouw op jezelf 15. Wees vriendelijk en positief 16. Zorg goed voor je lichaam 17. Boost je zelfvertrouwen 18. Maak plezier 19. Wees trots op jezelf ANGELINA JOCHEMS TEL. 06-13652644 FEELGOOD24SEVEN@LIVE.NL WWW.FEELGOOD24SEVEN.NL
20. Wees dankbaar voor wie je bent Wil je hier hulp bij, kijk dan naar de mogelijkheden die FEEL GOOD 24/7! biedt. Stel van jezelf houden niet uit, kies ervoor om er NU mee te starten! Je bent het waard! 9
LEKKER STEVIG Een geparfumeerde, verstevigende body emulsie speciaal voor de droge, rijpere en gerimpelde huid. Amazing grace firming body emulsion, € 42,71 Philosophy www.iciparisxl.nl
WEG PIJNLIJKE WINTERVOETJES Deze 100% natuurlijke voetenbalsem heeft een antiseptische en pijnstillende werking en haalt onaangename geurtjes weg. Verpakt in een leuk blikje. Twinkle Toes Foot Balm, € 7,95 Gwdihw www.heavenlypure.com
GLADJANUS Last van ruwe handen? Een handscrub doet wonderen en maakt je handen super zacht en glad. Elderflower & raspberry handscrub, € 2,99 www.etos.nl
Beauty IN DE WINTER IS JE HUID VEEL DROGER EN KAN GAAN JEUKEN EN ROOD WORDEN. ALLEMAAL NOODKRETEN VAN JE HUID DIE ROEPT: “HELP MIJ DE WINTER DOOR”! LEKKER SMEREN DUS, MAAR DAN WEL MET DE FIJNSTE PRODUCTEN.
NO STRESS
ZO ZACHT ALS BOTER
Jij begint je dag super relaxt. Deze bodycrème bevat een bewezen stressverlichtend aroma van biologische lavendel, salie en lavandin. Stress-Fix™ Body Creme, € 44,www.aveda.nl
Deze rijke, romige crème voedt je huid en geeft een zijdezacht gevoel. Met de geur van witte lotus, mmm... Mei Dao Bodycreme, € 15,50 www.rituals.nl 10
BEAUTY/NEWS MET EEN KLEURTJE Wil je het hele jaar een huid alsof je net een zonnig weekend achter de rug hebt? Deze zelfbruinende olie voor lichaam en gezicht geeft je een egale zonnige tint én verzorgt je huid. Somptueuse Éclat Naturel Visage & Corps, € 44,www.douglas.nl
LEKKER KUNSTZINNIG Voor deze heerlijke bodymilk met citrus en vitamine E koos Biotherm het thema “een betoverende aquatische winter”. De illustratie zegt genoeg. Lait Corporel, € 25,www.biotherm.nl
3-IN-1 WONDEROLIE Een super lekker geurende olie die niet alleen je lichaam verzorgt, maar je ook voor je gezicht en je haarpunten kunt gebruiken. Huile Prodigieuse Multi-Usage Dry Oil, € 24,be.nuxe.com/nl
lekker smeren! VERSLAVEND Eenmaal deze sensueel geparfumeerde handcrème geprobeerd en je wil niets anders meer! Beschermt je handen tegen het koude weer en trekt snel in. Sensual Hands Balm, € 14,- Kenzoki www.iciparisxl.nl
FRUIT MET SLAGROOM Je huid wordt ultiem verwend met deze zijdezachte “slagroom” mousse die na het aanbrengen verandert in een bodylotion. Body lotion mousse, € 15,www.greenlandbodycare.com
SHOCKBEHANDELING VAN DE ZEER DROGE HUID De romige textuur streelt je huid en maakt haar binnen no-time zacht en gehydrateerd. Sublime Melting Cream, € 56,50 www.collistar.nl
11
APPARANCE BESTAAT UIT EEN SCHOONHEIDSSALON, KAPSALON, BED&BREAKFAST EN BIEDT BINNENKORT OOK EEN WELLNESSRUIMTE, WAAR U PRIVÉ KUNT GENIETEN VAN DE SAUNA, STOOMCABINE, WHIRLPOOLS EN DERGELIJKE. ZODAT U EVEN HEERLIJK TOT RUST KUNT KOMEN. KORTOM, HÉT ADRES OM EVEN LEKKER TE ONTSPANNEN EN TEGELIJKERTIJD MET MOOIE RESULTATEN DE DEUR UIT TE GAAN…
Alles
Vertel eens iets meer over jullie bijzondere samenstelling… “Mijn moeder (Colinde) en zus (Marcha) zijn twee echte vakvrouwen die elkaar goed versterken in onze kapsalon”, vertelt Isabella. “Ze adviseren graag dames en heren wat betreft hun kapsel. Zelf ben ik schoonheidsspecialiste, masseuse en wimper- en wenkbrauwstyliste en vind het heerlijk om te zien hoe stralend onze klanten de deur weer uitgaan. Mijn jongste zus (Daphne), afgelopen jaar begonnen met haar opleiding tot schoonheidsspecialiste, loopt stage bij mij in de salon. Bovendien zitten we op een prachtige locatie wat veel rust uitstraalt en ligt Apparance langs een mooie fietsroute. In de zomer van 2016 hopen we onze wellnessruimte te openen en hebben we echt alles in huis voor een heerlijk verwenweekend!’’
“Wij helpen en adviseren u graag met veel persoonlijke aandacht, voor een verzorgd en stralend uiterlijk”
nnen
onder 1 dak!
BRUISENDE/ZAKEN
Wat maakt jullie anders? Verder kunnen we iedereen helpen bij het definitief ontharen van overbeharing op elk gewenst lichaamsdeel. In de kapsalon knippen, kleuren en stylen we dames en heren, maar bieden we ook het zogenaamde traditionele scheren zoals in een barbershop. Daarnaast hebben we dan onze Bed&Breakfast nog met sfeervolle kamers en een uitgebreid ontbijt. In de zomer van 2016 openen we onze wellnessruimte, zodat wij ons arrangement-aanbod verder uit kunnen breiden. We maken het onze klanten graag 10% 10% comfortabel!”
10% 10% KORTING KORTIN opop een haa een ha behandelin behande
“Wij leggen graag iemand volledig in de watten, zodat klanten er ook echt een ‘’uitje’’ van kunnen maken. Verder werken we in de schoonheidssalon intensief op huidverbetering. Zo kunnen onze klanten de acne-behandelingen vergoed krijgen door hun zorgverzekeraar. Daarnaast plaatsen we wimper-extensions met de one by one en 3D – 6D techniek en doen speciale wenkbrauwbehandelingen. Zowel dames als heren zijn welkom voor ontspannende en dieptemassages voor het losmaken van vastzittende spieren.
13
RIJSBERGSEWEG 74 ETTEN-LEUR | 076-5038513 WWW.APPARANCE.NL | INFO@APPARANCE.NL FACEBOOK: APPARANCEBEAUTYWELLNESSHAIR 15 15%% INSTAGRAM: APPARANCEBEAUTYWELLNESSHAIR
KORTING KORTING opop een haareen haar-
KORTING KORTING op opwimper wimper
€ € KO KO op
• Een haarbehandeling • Traditioneel scheren • Een huid verbeterende ge huidprobleem • Wimper-extensions met d Bij Apparance kunt u terecht voor: • Een totale metamorfose • Haarverlenging met Balm • Een haarbehandeling • Traditioneel scheren • Ontspannende en diepte • Een huid verbeterende gezichtsbehandeling gericht op elk • Voor het definitief onthar huidprobleem • Wimper-extensions met de one by one techniek & 3D techniek ieder • Haarverlenging met Balmain Hair huid- en haartype (ip • Ontspannende en diepte massages voor vastzittende spieren • Overnachtingen op basis • Voor het definitief ontharen van overtollige haargroei voor Kom volledig tot rust terwijl u van top tot teen verzorgd wordt. Het is voor ons een uitdaging om iedere klant tevreden, volledig verzorgd en ontspannen de deur uit te laten gaan. Wij behandelen iedere klant met veel aandacht en geven een oprecht advies. Kwaliteit en service vinden wij erg belangrijk!
ieder huid- en haartype (ipl behandeling) • Overnachtingen op basis van Bed&Breakfast
Maak nu een afspraak! Maak nu een afspraak! T: 076-5038513
T: 076-5038513 14
10% 10% 10% KORTING 10% KORTING KORTING KORTING opop een haareen haarop een haarop een haarbehandeling behandeling
15 15%% 15 KORTING 15%% KORTING KORTING KORTING op opwimper wimper op wimper op wimper extensions extensions
€ € 50,50,€ 50,KORTING € 50,KORTING KORTING KORTING op een ipl op een ipl behandeling behandeling
ezichtsbehandeling gericht op elk behandeling behandeling
extensions extensions
behandeling behandeling
de one by one techniek & 3D techniek main Hair 15 % 15 15 %% 15 % massages voor vastzittende spieren 15 % 15 % KORTING 1515 %% KORTING KORTING KORTING KORTING KORTING KORTING op een KORTING op een op een op een ren van overtollige haargroei voor op een op op schoonheidsop een een schoonheidsschoonheidsschoonheidsmassage massage behandeling massage behandeling massage behandeling behandeling pl behandeling) van Bed&Breakfast
Het adres voor een complete verzorging, Hetadres adresvoor vooreen een complete verzorging, Het complete verzorging, Het adres een verzorging, Zowel voor dames alsvoor heren. Bijcomplete inlevering van de kortingsbonnen Zowel inlevering van dede kortingsbonnen Zowelvoor voordames damesals alsheren. heren.BijBij inlevering van kortingsbonnen ontvangt u eenmalig de inlevering korting die vermeld staat. Zowel voor dames als heren. Bij van de kortingsbonnen ontvangt dede korting diedie vermeld staat. ontvangtuueenmalig eenmalig korting vermeld staat. Geldig t/m maart 2016. ontvangt u eenmalig de korting die vermeld staat. Geldig maart 2016. Geldigt/m t/m maart 2016.
Geldig t/m maart 2016. www.apparance.nl
www.apparance.nl www.apparance.nl
Rijsbergseweg 74 | 4873www.apparance.nl LT Etten-Leur | 076 5038513 | info@apparance.nl Rijsbergseweg 74 | 4873 LT | 076 5038513 | info@apparance.nl Rijsbergseweg 74 | 4873 LTEtten-Leur Etten-Leur | 076 5038513 | info@apparance.nl
Comfortabel ouder worden De medewerkers van StelComfort wensen u een bruisend 2016! Voor een gezonde start van het nieuwe jaar: Elektrisch aangedreven fietstrainer voor € 145,Met 5 ingestelde programma’s om de trainingen optimaal te benutten.
StelComfort CAMPAGNEWEG 1 4761 RM ZEVENBERGEN 0168 331 300 WWW.STELCOMFORT.NL/BRUIST OPENINGSTIJDEN MA T/M VRIJ 9.00-17.30 UUR ZATERDAG OP AFSPRAAK
Fotodealer•nl IN JANUARI
ING 25% KORTANDOP ALLE W IE DECORAT
“Je mooiste momenten steeds opnieuw beleven”
Maak eenvoudig je eigen fotoboek op www.fotodealer.nl
BRUISENDE/ZAKEN SCHADE AAN JE AUTO, MOTOR, CARAVAN OF CAMPER? BIJ FAMILIEBEDRIJF SCHEPENS AUTOSCHADE IN SINT WILLEBRORD BEN JE AAN HET JUISTE ADRES. AL MEER DAN VIJFTIG JAAR WORDEN HIER VRIJWEL ALLE MOGELIJKE SCHADES DESKUNDIG EN ZO SNEL MOGELIJK HERSTELD. EVENTUEEL IS ER VERVANGEND VERVOER MOGELIJK.
Alles op het gebied van
AUTOSCHADE “Mijn vader en opa zijn dit bedrijf samen begonnen. Het was eigenlijk vanzelfsprekend dat ik het vervolgens over zou nemen”, aldus Addy Schepens, eigenaar van dit schadeherstelbedrijf. “Door onze kleinschalige manier van werken kunnen wij optimaal met de klant meedenken én meebewegen in diens behoeftes. Zo hebben tegenwoordig veel mensen overdag echt hun auto nodig. Geen probleem, indien nodig werk ik ook in de avonduren en weekenden om mijn klanten zoveel mogelijk te ontzorgen.”
De kwaliteit die Schepens Autoschade levert is al vijftig jaar hoogstaand. “We zijn dan ook uitgegroeid tot een begrip in de regio. Als erkend Focwa Garantiebedrijf beschikken wij over de modernste apparatuur en repareren daardoor voor bedrijven, particulieren en alle verzekeringsmaatschappijen. Omdat bij elke reparatie waardeherstel ons uitgangspunt is, werken wij uitsluitend met topkwaliteit autolakken en kwalitatieve onderdelen.”
Bij Schepens Autoschade nemen ze hun klanten bovendien alle zorgen uit handen. “Ik adviseer altijd om eerst met het schadevoertuig bij ons langs te komen voor advies. Ik bespreek de mogelijkheden en handel vervolgens ook het contact met de verzekeraar af mocht dit het gunstigst zijn om de schade op te geven. Alles op het gebied van autoschade wordt dus door ons geregeld!” Behalve voor de reparatie van voertuigschades kun je bij Schepens Autoschade onder andere ook terecht voor velgreparaties, banden, personalisering / visual tuning en voertuigrestauraties.
SCHEPENS AUTOSCHADE LIJSTERSTRAAT 16, SINT WILLEBRORD TEL. 0165-382839 WWW.SCHEPENSAUTOSCHADE.NL EIGENAAR: ADDY SCHEPENS
“Trendy kapsels, tijd voor de klant en persoonlijk advies!”
KAPSALON BEAU MONDE TUIN VAN GERLAGH 1, 4741 AR HOEVEN TEL: 0165-502907 EIGENARESSE: TESSA VERSTRAATEN FACEBOOK.COM/BEAU-MONDE OPENINGSTIJDEN: ZONDAG EN MAANDAG: GESLOTEN DINSDAG: 09.00 - 21.00 WOENSDAG: 09.00 - 18.00 DONDERDAG: 09.00 - 21.00 VRIJDAG: 08.30 - 18.00 ZATERDAG: 08.00 - 14.00
Uw onderneming ook presenteren in dit sprankelende magazine? Of wilt u meer weten over de vele mogelijkheden van Etten-Leur Bruist? GEM. ETTEN -LEUR/RU CPHEN/ZUN DERT
Werk aa n je
weersta nd Neem dan contact op via: ettenleur@nederlandbruist.nl of bel: 076-7115340
JANUARI 2016 GRAT IS MEEN WWW.NEDE RLANDBRU EMEN! IST.NL
LEKKER RECEPTENE
Workshops, kinderfeestjes en taart maken bij Van Cindy VAN CINDY VOSDONK 39-T 4879 NC ETTEN-LEUR 076-5017980 06-15429351 WWW.VANCINDY.NL
Wat is jouw focus
COLUMN/RELAX & ME
in 2016?
Je kunt meer moeiteloosheid en eenvoud in je leven aanbrengen door er voor te zorgen dat je je energie aan die zaken besteedt die belangrijk voor jou zijn. Waar krijg je energie van, waar loop jij warm voor? Wie wil jij zijn in 2016?
Verzamel de komende tijd eens afbeeldingen en teksten waar jij dat goede gevoel bij krijgt, waar jij van droomt, wat je graag wilt doen, wat je wilt leren. Van die afbeeldingen en teksten maak je vervolgens een collage, een visiebord. Jouw gedachten en gevoelens worden zo tastbaarder, je krijgt een helder beeld van wat je wilt bereiken, wat belangrijk voor je is. Een beeld dat voortaan kan dienen als geheugensteuntje. Hang het bord op een plek in huis waar je vaak bent, zodat je steeds weer opnieuw aan je doel wordt herinnerd. Neem vrijblijvend contact met ons op bij vragen over preventie en aanpak van stress, of om gewoon te sparren. Op zoek naar leuke en eenvoudige tips? Volg ons dan op facebook.com/relaxandme. 19
EGELANTIER 9 ZUNDERT TEL. 06-30433089 EIGENARESSE: KIKI VONCKEN KIKI@RELAXANDME.EU WWW.RELAXANDME.EU
Waar kunst en ambacht samen komen
Ieder
na telefo e dag open nische a fspraak. PIETSEWEG 3, 4751 RT OUD GASTEL TEL. 0165-510169 WWW.DEGROENEGAASVLIEG.NL WWW.FACEBOOK.COM/ DEGROENEGAASVLIEG
'Mijn leven staat op zijn kop'
Kun je het even niet meer alleen? CHATTEN MET ES LUCHT OP KOSTELOOS EN ANONIEM
7 DAGEN PER WEEK
EMOTIONELE SUPPORT
150977-4 Stichting ES adv 152x48.indd 1
Goede
DIENSTVERLENING en KWALITEIT
MM&CO UITZENDBURAU 0622330215 INFO@UITZENDBUREAU-MMCO.NL | WWW.UITZENDBUREAU-MMCO.INFO
www.stichtinges.nl 06-11-15 15:24
MM&Co uitzendbureau heeft direct inzetbaar personeel voor zowel de particuliere als de zakelijke markt.
21
Als eerste in de Benelux: Het
anti-age LED Mask
JOLANDA VAN DIJK IS EIGENARESSE VAN DE AFSLANKSALON “FEELING GOOD BY JOLANDA”. SINDS KORT KUN JE IN HAAR SALON OOK TERECHT VOOR EEN BEHANDELING MET HET ANTI-AGE LED MASK.
Hoe werkt een behandeling precies? “Nadat ik het gezicht heb gereinigd, leg ik een doek over het gezicht met daarin de vloeistof die ervoor zorgt dat het masker zijn werk kan doen. Hierover komt dan een ledlamp als een soort kap die steunt op je schouders. Na 10 minuten haal ik de doek weg en weer 10 minuten later ook de ledlamp. In totaal duurt de behandeling dus ongeveer 25 tot 30 minuten.”
Wat doet een behandeling met het masker voor je gezicht?
Met hoeveel behandelingen krijg je het beste resultaat?
“Het led mask dringt door in de diepere huidlagen en heeft een sterk anti-aging effect. Het stimuleert de productie van fibroblasten die collageen en elastine aanmaken. Deze twee stoffen zorgen ervoor dat de huid strak, elastisch en vol blijft. Ook de huidstructuur en de stevigheid verbeteren daardoor aanzienlijk. Daarnaast stimuleert het licht de doorbloeding wat zorgt voor een gezonde en stralend uitziende huid. Het led mask is ideaal voor behandeling van huidverslapping, fijne rimpels, grove poriën en een vermoeide en doffe huid.”
“Het beste resultaat bereik je met één keer per week een behandeling, gedurende vijf à zes weken. Dit is ook het maximum, want meer is niet goed voor de huid en ook bovendien onnodig omdat je huid zelf ook elke vier weken nieuw collageen aanmaakt. Daarna kunnen klanten kiezen voor een onderhoudsbehandeling van één keer per maand.” Jolanda heeft het masker uit Italië geïmporteerd, waar al langer hele goede resultaten met het masker worden behaald. Haar salon “Feeling good by Jolanda” is de eerste salon in de Benelux die deze behandelingen aanbiedt. 22
Wat doet de Shape Trainer? “De Shape Trainer geeft door middel van zestien elektroden, die verspreid over het gehele lichaam worden geplaatst, lichaamseigen trillingen met direct waarneembare en meetbare resultaten als gevolg. De meeste gebruikers verliezen na slechts één behandeling al zo’n 5 tot 28 centimeter. Een ongekend resultaat en daardoor ook de perfecte oplossing voor iedereen die niet van sporten houdt. Je gaat een uurtje liggen met de pads op je lichaam geplakt en bent toch intensief bezig. Zo intensief zelfs dat ik na mijn eerste behandeling spierpijn had. Maar dat is enkel maar positief!”
Resultaten: • gewichtsverlies • het in evenwicht brengen van ledematen • zuivering van het lichaam • ontspanning van de spiermassa
Nieuw
bij afslanksalon Feeling Good by Jolanda: Straight Away.
Afslankproducten, gekoppeld aan de professionele begeleiding van een voedingscoach. Ben je geinteresseerd, meer info vind je op mijn Facebookpagina of website. Je kunt me ook altijd even bellen.
BREMSTRAAT 67 4711 CE SINT-WILLLEBRORD TEL. 06-19619575 WWW.FEELINGGOODBYJOLANDA.NL
En sinds 7 oktober te zien bij De Grote Herkansing op SBS 6.
‘Like ons op Facebook!
23
ONTMANTELEN Houd thee extra lang warm en op smaak met de Cosy Manto. De messing mantel is van binnen bekleed met vilt waardoor de thee goed op temperatuur blijft voor eindeloze high tea-sessies. Bredemeijer Manto wit/messing € 99,95 www.bredemeijer.nl
KOFFIEDIK KIJKEN Wat 2016 brengt? In ieder geval lekkere verse koffie wanneer je het in deze stijlvolle gouden french press zet. Koffie erin, heet water erbij, even wachten en je goede start van de dag is klaar. Leopold Vienna Coffee Maker French Press € 32,95 (800 ml) www.leopold-vienna.nl
HAPPY A year with a touch of gold
TIK TAK
MASTERPI
ECE Een meesterwerk in je bad kamer? Deze premium Oct agon wastafel op vrijstaande zuil komt daar dicht bij in de buu rt. De gouden LaFleur Classique armatu ren maken het kunstwerk compleet. Villeroy & Boch Octago n en LaFleur Classique www.villeroy-boch.com
Neem dit jaar eens lekker de tijd. Voor jezelf, maar ook voor het luisteren naar een ander, het aandachtig opeten van een goed stuk taart of om van je werk een kunstwerk te maken. Ikki horloge CHRISTY € 49,95 www.ikkifashion.com
BLACK & GOLD Frisse start nodig? Restyle je garderobe. Met deze zonnebril van ikki kom je sowieso als een classy Hollywoodster voor de dag. Ikki zonnebril DARCY € 49,95 www.ikkifashion.com
GOED VOORNEMEN:
ENER
GIE BESPAREN Denk er dan eens aan om je radiator te vervangen voor een zuiniger exemplaar. De Jag a Strada is de energiezuin igste radiator van Nederland en past met 406 formate n en 55 kleuren (waaronder gee lgoud) in elk interieur. Jaga Strada www.jaga. nl
2016!
HONINGRAAT Een speciaal fotomoment uit 2015? Bewaar het memorabele kiekje in dit goudkleurige fotolijstje met honingraatstructuur. Zilverstad fotolijstje Ibiza € 14,95 www.zilverstad.nl
SPROOKJESACHTIG SAMARKAND Met het Samarkand servies van Villleroy & Boch maak je van elke gedekte tafel een Oosters sprookje. Het witte premium porselein heeft gouden accenten en is aan te vullen met een kleurrijkere lijn vol Oriëntaalse taferelen. Villeroy & Boch Samarkand servies vanaf € 15 www.villeroy-boch.com
KOFFIELEPEL MET EEN TWIST Dankzij de speciale vorm van deze vergulde koffielepels kun je de lepel op de rand van je koffiekop zetten en laten uitdruppelen. Villeroy & Boch NewWave Caffè Spoon vanaf € 16,50 www.villeroy-boch.com 25
OOK AAN DE VITAMIENTJES?
IEDERE VRIJDAG EN ZATERDAG VAN 9.00 TOT 17.00 UUR IN HET OVERDEKTE WINKELCENTRUM VAN ETTEN-LEUR. U KUNT ONS MOMENTEEL VINDEN NAAST MEKES JUWELIER.
INFO@DEVITAMINEBRON.NL WWW.DEVITAMINEBRON.NL
KLEUR/VAN DE MAAND
ROOD Rode wijn ontstaat door blauwe druiven met de druivenschillen te laten vergisten. Kersensap of een handenvol kersen eten zorgt ervoor dat je slaapt als een roos. Laat uw brandblusser regelmatig deskundig nakijken, het gaat uiteindelijk om uw eigen veiligheid. Een rode kaart wordt bij veel sporten gebruikt om een speler te straffen door deze uit het veld te sturen. Het eten van rode pepers zou helpen tegen verkoudheid. Het Rode Kruis helpt mensen in nood. Bij noodsituaties in Nederland en bij rampen en conicten wereldwijd. www.rodekruis.nl
Ba lan Gezonde voeding = gezond afvallen?
Zoek de weg naar een evenwichtig leven
Het begint allemaal met goede voeding. Dit blijkt namelijk veel belangrijker dan men denkt. Niet ontbijten en een snelle boterham tijdens de lunch zijn echt passĂŠ. Neem daarom ruim de tijd voor je ontbijt, zodat je darmen langzaam op gang kunnen komen en de energie in je lichaam rustig wordt opgebouwd. Ook kun je uit evenwicht raken en voedingsstoffen missen als je iedere dag hetzelfde eet. Het is dan ook niet gek dat de media hameren op een afwisselend eetpatroon met voldoende vitaminen en mineralen. Veel groente en fruit eten is erg gezond en omdat die de maag vullen, zijn ze een prima alternatief
s
In balans zijn, Yin Yang, in harmonie met jezelf, het geluk vinden. Welke naam je het beestje ook wilt geven, het zijn allemaal termen die te maken hebben met hetzelfde doel: luisteren naar jezelf en gezond leven. Dat lijkt heel gemakkelijk, maar voor velen van ons is het minder eenvoudig dan het klinkt. Welke elementen zijn nodig om balans in je leven te krijgen en te behouden? Wij zochten het voor je uit. voor chips en chocolade. Verder is het van groot belang dat je veel water drinkt omdat dit de afvalstoffen uit je lichaam afvoert. Alcohol daarentegen is een grote boosdoener als het gaat om evenwichtig eten en drinken. En als je naast dit gezonde eetpatroon nog een kilootje wilt verliezen, is minimaal één keer per week sporten – het liefst in de buitenlucht – zeer aan te raden.
Zoek de zen in jezelf! Maar hoe moet dat nou als je een drukke baan en weinig tijd hebt om goed voor jezelf te zorgen? Het vinden van een balans op je werk is dan een hele klus. Toch is het mogelijk. Het overkomt iedereen wel eens dat je piekert over je werkzaamheden,
Piekeren heeft geen zin, ZET HET OM IN ACTIE 29
collega’s of over je werkgever. En dat is nou juist een grote oorzaak van het uit balans raken. Door je denken en voelen op één lijn te krijgen, ga je meer in jezelf geloven. Op het moment dat je merkt dat je je zorgen maakt of piekert, moet je even stilstaan bij die gedachten om de oorzaak te achterhalen. Niet te lang, want piekeren heeft geen zin. Zet je gedachten om in actie. Bespreek op een oplossende manier met je collega’s en werkgever wat je ervaart, zodat je er niet alleen voor staat. Ook onregelmatige werktijden en te veel werk veroorzaken werkstress, die meestal direct te signaleren is. Een beetje werkdruk is helemaal niet erg, maar pas wel op dat je niet te veel hooi op je vork neemt, om te voorkomen dat je in een burn-out terechtkomt.
De belangrijkste boodschap? Volg je hart en je zult zien dat alles weer in balans komt.
EVENEMENTEN
Etten-Leur 1 JANUARI HOEDADSO NIEUWJAARSCONCERT te combineren met het Nieuwjaarsdiner in Nieuwe Nobelaer Anna van Berchemlaan 2 Etten-Leur Aanvang: 15.00u | Diner: € 29,50 Concert: gratis
15 JANUARI PEUTER-KLEUTEROCHTEND op de Menmoerhoeve- Boerderij Zundertseweg 66 Etten-Leur Aanvang: 9.00u | Toeging: € 7,50 (o.b.v. inschrijving)
30 JANUARI MATROESJKA Nieuwe Nobelaer Anna van Berchemlaan 2 Etten-Leur Aanvang: 20.30u | Toegang: € 17,50
16 JANUARI DINERCONCERT met Vocal Group Be Sharp Nieuwe Nobelaer Anna van Berchemlaan 2 Etten-Leur Aanvang: 19.00u | Toegang: € 37,50
3 & 4 JANUARI KERSTCIRCUS ETTEN-LEUR Brabantpark Stijn Streuvelslaam 42, Etten-Leur
17 JANUARI TWEEDE WINTERWANDELING W.V. De Losse Feeter Wipakker 6, Etten-Leur
14 JANUARI HUUB STAPEL Nieuwe Nobelaer Anna van Berchemlaan 2 Etten-Leur Aanvang: 20.15u Toegang: € 31,00
24 JANUARI CARMEN GOMES kruipt in de huid van Ray Charles en Nina Simone Het Turfschip Schipperstraat 2, Etten-Leur Aanvang: 15.00u | Toegang: € 15,00 29 JANUARI ZWARE WINTERKOST Een avond vol dampende (hard)rock Nieuwe Nobelaer Anna van Berchemlaan 2 Etten-Leur Aanvang: 19.00u | Toegang: € 37,50
30
31 JANUARI LUNCHCONCERT MET ZAZÍ Nieuwe Nobelaer Anna van Berchemlaan 2 Etten-Leur Aanvang: 19.00u | Toegang: € 32,50 31 JANUARI MOS ACCOUNTANTS CROSSDUATHLON Bosgebied de Kogelvanger Aanvang: 10.15u
Kijk voor deze en meer activiteiten op de website van de VVV www.vvvettenleur.nl
Prijsvraag Wie is de BEDENKSTER van Woezel en Pip? Mail de oplossing naar ettenleur@nederlandbruist.nl. Vergeet niet uw naam en adresgegevens erbij te vermelden. U maakt drie keer kans op twee vrijkaartjes voor een film naar keuze. Dit wordt mede mogelijk gemaakt door:
BIOSCOOP CINE-SERVICE Etten-Leur www.c-cinema.nl
Win 3 x 2 kaartjes
Prijswinnaars van de Bios-prijsvraag december: Karin de Koning uit Etten-Leur Tulla Nadir uit Etten-Leur Rina Dirkx uit Etten-Leur
VOOR EEN FILM NAAR KEUZE
31
Fotodealer•nl
‘like’ ons op
Maak kans op een
GEM. ETTE N-LEUR/R UCPHEN/Z UNDERT
Wer
wekearansjeta nd
JANUARI 201 GRA TIS MEENEM WW W.N6EDE EN! RLA NDBRUI ST.NL
BAL ANS IN JE LEVE N
c k a l e n d e r s v
v a e n v e l o p x s
a o n g f k u l d j c
r f u v e r r r p m i
afwerken gerild envelop vouwkaart
c t w w a r a x e o k
s v p e k s i m s g m
c s v l r a d l e t d
q b u t r k a o d v p
w y d m o c e r e r w
n p k d r u u n t k o
j l n u t r d l r s f
kalenders spiraalboek canvasdoek frame
Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
gratis fotoboek t.w.v. €50,-
WWW.FACEBOOK.COM/ETTENLEURBRUIST
PUZZEL/JANUARI
Maak kans op:
een Legendetocht van de Legendejagers inclusief een etentje bij Huis ten Bosch Pannenkoekenrestaurant in Chaam t.w.v. â‚Ź 50,-
w u q w o r k s h o p s b t f q
e c e m a n i m p r e s s i e e
n y d k c r h r d i v b q w k o
s c i s l o c y g o y m t d o a
k u e c p e n h l d n w f k p n
concepten galeries cursus workshops architecten impressie
a r r h t m e c i o p j o z w e
a s e r u p g r e t n t z i i r
r u n i i o m a s p e r c k e v
t s p j t q j l l c t c r u v s
e s o v g x k y p e h e t b n l
n y r e e n h n e m r o n e v p
l m t r v o i c o d c i o k n o
c p r s e n w g s c q q e l e g
j i e c r e h h s g r o p s a c
dierenportret leerschool schrijvers uitgevers thema wenskaarten
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. De tocht start en eindigt ook in dit restaurant en leidt langs enkele van misschien wel de geheimzinnigste plekken van Brabant.
Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
AANGEBODEN DOOR: DE LEGENDEJAGERS | 06-28352142 | WWW.LEGENDEJAGERS.NL
j z t q s n i f t u l e h d t x
t w s d h b t i r o s u o o q r
PUZZEL/JANUARI h n w e r v a r i n g e n d v j
l p r o g r a m m a h u i m c s
g v o s q c a e j v y y q j v k
i e y z u d d t m i o l x l w g
programma gedachten voelen advies tips oefenen
Maak kans op:
een persoonlijk Rust-gesprek van twee uur + het boekje ‘Lekker niks doen’
y d d g h l v c q c p e n b h i
k m e a i f i b v n n u l q n f
p h o a c n e n s r h n w e z w
l x c t a h s k y i n h c o n q
c o u t i l t p x m c o t s g m
u u e r v v b e i d t w j p v z
z v f f s l a e n r u s m z v s
t y r q e b u t e c a w a w z z
z i k j j n l k i l u t p l j c
e v p n q q e o q e d m i j g j
ervaringen ontspannen motivatie inspiratie ideaalbeeld blog
(met 80 tips om te ontspannen)
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing.
Het gesprek gaat over praktische tips om meer rust en ontspanning te krijgen in het dagelijkse drukke leven. Indien gewenst aan huis.
AANGEBODEN DOOR:
Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
| 06-30086833 | WWW.RUSTIGEKRACHT.NL | YVONNE@RUSTIGEKRACHT.NL 34
x k a s n a f n g q r f h e b u
c j f b f u p g v e c w h t s j
PUZZEL/JANUARI b x l v y c a l o r i e y j t q
Maak kans op:
een maand AllInn* t.w.v. â‚Ź 169,-
y u c o n s u l e n t e s m k i
k g o v e r g e w i c h t w o h
h v o e d i n g f d f e l j g l
t f c e l l u l i t i s h n v b
intake cellulitis overgewicht consulentes conditie advies
* aanvullend op een advieskuur
v s r c r e s u l t a a t y s j
c l c o l x e l i p o l i s e d
u i i n t a k e c c p l m r m l
c m j d n o b a i k y y m q r p
u m y i b s l d u j e j f e a o
n i t t c k n v j j e n a g p g
q n r i s e e i y s w f e t x k
r g o e v j w e s v d e n t o b
b b f i w y m s g j t d h v p h
i k i j b n b j a s x x t p s z
o n b p j s p y f k n g s e p t
voeding resultaat calorie slimming bekwaam lipolise
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel AANGEBODEN DOOR:
MOLENSTRAAT 17-A ZUNDERT | TEL. 076-8700135 | INFO@JUST-U.NL | WWW.JUST-U.NL 35
Voetzorg op maat, voor comfortabel lopen
U staat centraal
A. van der Linden Centrum voor Voetklachten is een bedrijf dat orthopedische voethulpmiddelen ontwikkelt en produceert. Iedereen die een hulpmiddel nodig heeft kan er onder andere terecht voor orthopedische schoenen, semi-orthopedische schoenen, inlays en aanpassingen aan eigen confectieschoenen. Kortom, alles waarmee u zich beter kunt bewegen. Dit altijd in nauw overleg met u en uw specialist. Samen gaan we op zoek naar de oplossing die het best bij uw specifieke situatie past.
Daarin zit ook de meerwaarde die u van ons mag verwachten. U kunt niet alleen rekenen op een kwalitatief hoogwaardig product, maar ook op de juiste ondersteuning. Advies, begeleiding en service zijn bij ons vanzelfsprekend. En betrokkenheid. Vanaf het eerste moment dat u in contact komt met ons bedrijf tot aan de nazorg. Bij A. van der Linden Centrum voor Voetklachten staat Ăş centraal. Uw partner in de regio! 50 jaar vakmanschap in orthopedische schoentechniek Gratis en vrijblijvend voetonderzoek Nauwe samenwerking met uw eigen arts Second opinion door een vakkundig specialist Extra aandacht voor uw individuele wensen Tevens leverancier van professionele sport inlays
Spreekuur houdend in het Bravis ziekenhuis (op afspraak)
Voor het maken van een afspraak belt u naar 0165-536124
www.avanderlinden.nl