DE LANGSTRAAT
Werk aan je
JANUARI 2016 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERLANDBRUIST.NL
weerstand
BALANS IN JE LEVEN
Geluk koop je bij Kom ook langs bij CASA BLANCO FABRIEKSTRAAT 55 - 5038 EM TILBURG WWW.CASABLANCO.NL
tuinbeelden
Casa Blanco kasten
Zoek je iets opvallends, iets bijzonders? Iets waar je over praat... en blijft praten? Dan is Casa Blanco dé winkel voor jou. Wij kiezen onze meubelen namelijk niet zomaar uit. Wij zoeken naar de juweeltjes. En die delen we graag met je.
potten
23
COLOFON UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers OFFICE MANAGER Lea Bossers TRAFFIC & VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN & EINDREDACTIE Nederland Bruist TOPPER INTERVIEW Ververs Tekst & Communicatie TOPPER INTERVIEW FOTOGRAFIE Yuri Floris Fotografie ACQUISITIE Marcel Bossers
6 32
24
CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda nl@nederlandbruist.nl www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist
12
TOPVERKOPER? Nederland Bruist zoekt enthousiaste topverkopers. Meer weten? Neem contact op via 076-7115340. Of stuur een e-mail naar lea@nederlandbruist.nl
18 36
Inhoud
CONTACT DE LANGSTRAAT BRUIST Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340 delangstraat@nederlandbruist.nl Like ons op facebook.com/delangstraatbruist
Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2016 Nederland Bruist B.V. Merknaam De Langstraat Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Drechtsteden, Etten-Leur, ‘t Gooi, Haarlem, ‘s-Hertogenbosch, de Maashorst, Nijmegen, Oisterwijk, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, de Waterweg, de Zaanstreek en Zutphen.
VOORWOORD/JANUARI
Allereerst de beste wensen! Hopelijk heb je net als wij van De Langstraat Bruist zin om van 2016 een gedenkwaardig jaar te maken vol nieuwe uitdagingen, ervaringen en inspirerende ontmoetingen. Een nieuw jaar, een nieuw begin. Het maakt niet uit hoe bont je het vorig jaar hebt gemaakt, grijp nu je kans om het anders te doen. Je hebt alle vrijheid om jezelf een - bij voorkeur realistisch en haalbaar - doel te stellen; van gezonder eten en meer bewegen tot het najagen van die felbegeerde baan. Om te voorkomen dat griep of
De beste wensen... verkoudheid in de wintermaanden roet in het eten gooit, besteden we tevens aandacht aan het opbouwen van je weerstand.
Adverteren? mail naar
nl@nederlandbruist.nl of bel 076-7115340
In onze hectische samenleving is het voor iedereen een aanrader om de maand januari te benutten om even pas op de plaats te maken en opnieuw te zoeken naar balans. Wij vertellen je hoe je de weg kunt vinden naar een meer evenwichtig leven. Verder kun je in deze editie alles lezen over bruisende ondernemers als Bouwman Optiek, Dance Wing Studio, ES Wheels en de bruisende topper van deze maand: Rolf Platt van Juwelier Puur. Veel leesplezier toegewenst! Marcel Bossers
Werk aan je weerstand Eet gezond en gevarieerd Een gezonde en verantwoorde voeding is belangrijk voor ons afweersysteem. Eet regelmatig, gevarieerd, niet te vet en niet te zout, zorg voor de nodige vezels en eet minstens twee stuks fruit en twee ons groenten per dag. Lukt dit niet? Dan kunnen voedingssupplementen uitkomst bieden. Overdrijf hier niet mee. Houd je aan de aanwijzingen op de verpakking.
Drink genoeg Een juiste vochtbalans is essentieel voor een goede weerstand. Drink je te weinig, dan worden afvalstoffen niet afgevoerd en kan uitdroging optreden. Probeer iedere dag anderhalf tot twee liter water
6
te drinken. Drink wat minder koffie en wat meer water, vruchtensappen of sportdrankjes. En ook al vind je het nog zo lekker, beperk alcoholgebruik. Dit ‘verdooft’ als het ware je lichaam, waardoor het minder hard kan werken tegen eventuele ziekteverwekkers.
Zorg voor regelmaat Kies voor een verstandig leefpatroon. Regelmaat helpt namelijk om je weerstand op peil te houden. Probeer altijd voldoende te slapen, want je huid en je lichaam herstellen zich ’s nachts het best.
Vermijd langdurige stress Bij stress worden hormonen aangemaakt die het immuunsysteem onderdrukken, omdat het lichaam denkt dat het belangrijkere
EEN VERKOUDHEID HIER EN EEN GRIEPJE DAAR. IN DE winter KRIJGEN WE ER ALLEMAAL WELEENS MEE TE MAKEN. Ons
lichaam REAGEERT OP INDRINGERS, ZOALS VIRUSSEN, DIE ONZE GEZONDHEID
BEDREIGEN. OM GEZOND TE BLIJVEN IS HET BELANGRIJK EEN goede HOE JE DIT DOET, LEES JE IN ONZE bruisende
zaken te doen heeft dan ziekteverwekkers najagen.
Beweeg geregeld Ook al ziet je bank er heerlijk zacht, warm en verleidelijk uit, ga sporten! En dan bij voorkeur in de buitenlucht. Door de koele lucht hebben ziekteverwekkers minder overlevingskans dan in een overvolle hete sportschool. Een flinke boswandeling of fietstocht voldoet al.
weerstand OP TE BOUWEN.
tips.
betere weerstand. Mocht je toch verkouden worden, gebruik dan uitsluitend papieren zakdoeken.
Reis met het openbaar vervoer Wanneer je geregeld met het openbaar vervoer reist of vaak op openbare plekken komt, word je blootgesteld aan allerlei
Zorg voor een gezonde leefomgeving Laat je huis geregeld luchten om het te ontdoen van ziektekiemen. Houd de luchtvochtigheid op peil, zodat je slijmvliezen niet te veel uitdrogen. Zelfs het wassen van je handen draagt bij aan een
7
verschillende ziektes en bacteriĂŤn. Dat klinkt niet prettig, maar al die kleine hoeveelheden maken je lichaam resistenter. Pak dus gerust de bus of metro.
Denk positief Weerstand is niet alleen lichamelijk, ook je mentale instelling speelt een rol.
TANDHEELKUNDIG CENTRUM TUYL BESTAAT 25 JAAR. TANDARTSEN HANS EN MONIQUE TUYL STARTTEN IN 1990 HUN PRAKTIJK AAN DE MOZARTLAAN IN WAALWIJK. ANNO 2016 IS DEZE PRAKTIJK UITGEGROEID TOT EEN CENTRUM WAAR ALLE TANDHEELKUNDIGE SPECIALISMEN ELKAAR VINDEN ONDER ÉÉN DAK MET DE MODERNSTE TECHNIEKEN EN BEHANDELMETHODES.
25 JAAR DESKUNDIGE ZORG BIJ TANDHEELKUNDIG CENTRUM TUYL
BRUISENDE/ZAKEN Wat is er veranderd in die 25 jaar? ‘Veel! De ontwikkelingen op tandheelkundig gebied hebben elkaar in razendsnel tempo opgevolgd. We zijn als tandarts meer ‘regisseur in de zorg’ geworden. We managen vaker en werken volgens vaste protocollen. Denk aan de hygiëneeisen die in de loop van de jaren zijn aangepast.
‘DE KROON OP JE WERK’
Wat is jullie kracht?
Grondige verbouwing
‘Persoonlijk contact en laagdrempeligheid vinden wij belangrijk. Een patiënt is meer dan een mond alleen. Wij staan open voor kritiek en willen daar ook echt iets mee doen. Ook onze contacten met de omliggende ziekenhuizen en specialisten zijn erg belangrijk om patiënten de juiste zorg te kunnen bieden.’
Met alle specialismen in huis groeide de praktijk uit tot een centrum met vijf tandartsen, een tandtechnieker, twee mondhygiënistes en zes assistentes. Een grondige verbouwing was nodig. ‘We wilden een overzichtelijke maar ook sfeervolle praktijk, waar de patiënt zich thuis voelt. Het contact met hen vinden wij heel waardevol, zeker als je er veel waardering voor terug krijgt. Het voelt goed als een patiënt tevreden is en dat tot uiting komt. Dat is toch de kroon op je werk!’
MOZARTLAAN 5 5144 XW WAALWIJK TEL. 0416-332387 INFO@TANDARTSWAALWIJK.NL WWW.TANDARTSWAALWIJK.NL EIGENAAR: HANS EN MONIQUE TUYL 9
LEKKER STEVIG Een geparfumeerde, verstevigende body emulsie speciaal voor de droge, rijpere en gerimpelde huid. Amazing grace firming body emulsion, € 42,71 Philosophy www.iciparisxl.nl
WEG PIJNLIJKE WINTERVOETJES Deze 100% natuurlijke voetenbalsem heeft een antiseptische en pijnstillende werking en haalt onaangename geurtjes weg. Verpakt in een leuk blikje. Twinkle Toes Foot Balm, € 7,95 Gwdihw www.heavenlypure.com
GLADJANUS Last van ruwe handen? Een handscrub doet wonderen en maakt je handen super zacht en glad. Elderflower & raspberry handscrub, € 2,99 www.etos.nl
Beauty IN DE WINTER IS JE HUID VEEL DROGER EN KAN GAAN JEUKEN EN ROOD WORDEN. ALLEMAAL NOODKRETEN VAN JE HUID DIE ROEPT: “HELP MIJ DE WINTER DOOR”! LEKKER SMEREN DUS, MAAR DAN WEL MET DE FIJNSTE PRODUCTEN.
NO STRESS
ZO ZACHT ALS BOTER
Jij begint je dag super relaxt. Deze bodycrème bevat een bewezen stressverlichtend aroma van biologische lavendel, salie en lavandin. Stress-Fix™ Body Creme, € 44,www.aveda.nl
Deze rijke, romige crème voedt je huid en geeft een zijdezacht gevoel. Met de geur van witte lotus, mmm... Mei Dao Bodycreme, € 15,50 www.rituals.nl 10
BEAUTY/NEWS MET EEN KLEURTJE Wil je het hele jaar een huid alsof je net een zonnig weekend achter de rug hebt? Deze zelfbruinende olie voor lichaam en gezicht geeft je een egale zonnige tint én verzorgt je huid. Somptueuse Éclat Naturel Visage & Corps, € 44,www.douglas.nl
LEKKER KUNSTZINNIG Voor deze heerlijke bodymilk met citrus en vitamine E koos Biotherm het thema “een betoverende aquatische winter”. De illustratie zegt genoeg. Lait Corporel, € 25,www.biotherm.nl
3-IN-1 WONDEROLIE Een super lekker geurende olie die niet alleen je lichaam verzorgt, maar je ook voor je gezicht en je haarpunten kunt gebruiken. Huile Prodigieuse Multi-Usage Dry Oil, € 24,be.nuxe.com/nl
lekker smeren! VERSLAVEND Eenmaal deze sensueel geparfumeerde handcrème geprobeerd en je wil niets anders meer! Beschermt je handen tegen het koude weer en trekt snel in. Sensual Hands Balm, € 14,- Kenzoki www.iciparisxl.nl
FRUIT MET SLAGROOM Je huid wordt ultiem verwend met deze zijdezachte “slagroom” mousse die na het aanbrengen verandert in een bodylotion. Body lotion mousse, € 15,www.greenlandbodycare.com
SHOCKBEHANDELING VAN DE ZEER DROGE HUID De romige textuur streelt je huid en maakt haar binnen no-time zacht en gehydrateerd. Sublime Melting Cream, € 56,50 www.collistar.nl
11
IN 2016 BESTAAT JUWELIER PUUR UIT WAALWIJK 10 JAAR. DE ZAAK GROEIT AL JAREN TEGEN DE TREND IN EN KON HIERDOOR ONLANGS FLINK UITBREIDEN. EIGENAREN ROLF EN MARLOES PLATT VERTELLEN OVER HUN VISIE OP RETAIL, DE KRACHT VAN WAALWIJK EN HOE PUUR DE MOOISTE JUWELIERSZAAK VAN NEDERLAND WERD.
“Goede raad
“Klanten moeten je ambassadeurs worden”
BRUISENDE/TOPPER New York, Berlijn, Praag, Boedapest, Antwerpen en Brussel. Deze wereldsteden kregen vorig jaar allemaal een (werk) bezoekje van Rolf en Marloes. “Het was een zoektocht naar de ideale winkel. We hebben overal inspiratie opgedaan voor onze zaak, die on-Nederlands mooi moest worden.” De beoogde verbouwing is intussen
Marloes (34) zijn er ‘waanzinnig trots’ op. De verbouwing volgt na vele jaren van groei. Een groei tegen de trend in. Want het economische tij zat flink tegen en diverse retailers in Waalwijk legden het loodje. “Een spannende tijd. We hadden in 2006 net de zaak gekocht en een flink vermogen geïnvesteerd toen in 2007 de crisis uitbrak.” Hoe het juwelierspaar het tegendraadse succes van PUUR verklaart? “We zijn steeds uitgegaan van onze eigen
is GOUD WAARD” volbracht. Sinds eind 2015 bezit Waalwijk volgens Rolf ‘de mooiste juwelierszaak van Nederland’. “Dit zie je nergens in Nederland terug”, wijst hij op de bijzondere entree in jaren 30-stijl. “De ronde etalage is op maat gemaakt; van mahoniehout met bijzonder kwikglas tot de messing afwerking. Die nostalgische sfeer van de voorgevel komt op diverse plekken in de zaak terug. Toch overheerst een moderne uitstraling door de marmeren toonbank, design lampen, symmetrisch gebouwde etalages en de green wall. En dan is er nog een glazen zijpui die uitkijkt op het oudste pand van Waalwijk.”
kracht en kennis. En onze focus lag op het opbouwen van een trouwe klantenkring door een persoonlijke en betrokken benadering en hoog serviceniveau. Maar zeker ook door onze uitgebreide horloge- en sieradencollectie. We bedienen alle segmenten, daardoor zijn we voor alle portemonnees aantrekkelijk.”
Jongensdroom Rolf deed zijn retailkennis op tijdens zijn studie aan de MDS (Rooi Pannen, Tilburg). Hij behaalde niet alleen zijn ondernemersdiploma, hij deed als student ook werkervaring op bij modezaak The Sting en een autodealer. “De autohandel was ooit mijn jongensdroom. Maar daar had ik het zo gezien. Het draaide alleen om de cijfers, niet om het product. Ik keerde terug naar de mode en maakte kort hierna de overstap naar een juweliersketen. Daar vond ik een branche waarin het product centraal stond en waarin ik verder wilde. Marloes heb ik uiteindelijk meegenomen in deze carrièrestap.”
Tegendraads succes Juwelierszaak PUUR is na de verbouwing een juweel op zich geworden. Rolf (41) en 13
Rolf had weliswaar geen achtergrond als goudsmid, maar klom door zijn commerciële houding snel op van verkoper tot bedrijfsleider. “Een mooie baan. Toch wilde ik meer. Doordat ik voor een keten werkte, kon ik niet mijn eigen inkoop doen. Hierdoor verkocht ik producten waar ik niet achter stond. Dat vond ik lastig. De drang om voor mezelf te beginnen, groeide hierdoor. In 2006 hebben Marloes en ik de stap gezet om de Waalwijkse vestiging van de bewuste juweliersketen over te nemen. Sindsdien voelt elke werkdag goed. We kunnen er alles in kwijt wat we graag willen.”
Wauw-gevoel PUUR staat voor warm, persoonlijk en betrokken. Die houding is Rolf en Marloes op het lijf geschreven. “Mensen vinden het prettig dat we oprecht geïnteresseerd zijn. Hierdoor kunnen we ook echt persoonlijk advies geven en klanten met een wauw-gevoel de winkel uit laten stappen. Als dat wauw-gevoel gevoel lukt, dan hebben we van onze klant een ambassadeur gemaakt. Wij zijn ervan overtuigd dat dat dé manier is om succesvol te zijn in de retail. Snel geld verdienen werkt niet in deze branche. Winkels met volumeverkoop hebben we afgelopen jaren tijdens de economische crisis kopje onder zien gaan. Dat is voor ons een bevestiging dat wij wél de juiste weg zijn ingeslagen.”
Vertrouwd adres Of Rolf en Marloes de opkomst van het internet vrezen? “Welnee. Natuurlijk is het zo dat je voortaan overal sieraden online kunt kopen. Maar voor service hoef je niet bij een webshop aan te kloppen: het kleiner maken van een horloge, het herstellen van schades of het (ver)maken van een sieraad naar wens. Daarvoor heb je een vertrouwd adres nodig waar de kennis en kunde aanwezig is.” Marloes prijst in dat opzicht Rolf zijn technische kennis. “Hierdoor kent hij alle mogelijkheden van onze producten. Hij geeft altijd eerlijk advies. Dat wordt erg op prijs gesteld. Daarmee kan hij onze klanten ook naar de juiste keuze leiden.” Rolf reageert: “Goed advies is goud waard. Ik probeer mensen iets te verkopen wat echt bij ze past. Het allerbelangrijkste is goed luisteren en de juiste vragen stellen. Je moet als juwelier je collectie kennen en de mogelijkheden van je product. En ook gerust ‘nee’ durven verkopen. Want alleen goed advies levert uiteindelijk een goed gevoel op. En wie een goed gevoel heeft, komt nog eens terug.” 14
BRUISENDE/TOPPER Publiekstrekker De economische crisis en de opkomst van webshops hebben de traditionele retail op zijn kop gezet, erkent Rolf. “In de afgelopen 5 jaar is er meer veranderd in retail dan in de voorgaande 100 jaar. Daar moeten we niet bang voor zijn. Die veranderingen moeten we omarmen. Ik ben ervan overtuigd dat retailers snel gaan inzien dat het internet geen vervanger is van de traditionele winkel, maar een verkoopmiddel dat erbij is gekomen. Het biedt nieuwe kansen. Retailers moeten hun focus nu ook niet compleet verleggen naar het internet en hun winkels sluiten. Ze moeten juist méér investeren in hun fysieke zaak en eventueel internet als service erbij aanbieden. Fysieke winkels moeten dé plekken zijn waar je klanten graag gezien worden. Wie in Waalwijk rondkijkt, ziet dat gelukkig meer ondernemers dit begrijpen. Niet dat het ooit een wereldstad wordt, maar met al die mooie zaken samen maken we van Waalwijk wel een publiekstrekker.”
“Retailers moeten méér investeren in hun fysieke winkel”
JUWELIER PUUR STATIONSSTRAAT 17 5141 GB WAALWIJK 0416 36 47 72 INFO@JUWELIERPUUR.NL WWW.JUWELIERPUUR.NL
Reigerbosweg 2a • Waalwijk
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
8.00 - 20.00 uur 8.00 - 20.00 uur 8.00 - 20.00 uur 8.00 - 20.00 uur 8.00 - 20.00 uur 8.00 - 20.00 uur 8.00 - 20.00 uur
DITJES/DATJES
Verhoog je weerstand door een goede nachtrust. Griepvirussen krijgen in de winter meer kans om toe te slaan. Want we kruipen dicht tegen elkaar aan met de ramen potdicht en de verwarming aan. Zoenen verhoogt je weerstand en door actief te zoenen verbrand je in 15 minuten circa 30 calorieën! Optimisten hebben zo’n positieve insteek dat negatieve informatie totaal langs hen heen gaat. Vitamine D is van groot belang voor de weerstand. Door regelmatig een sauna te bezoeken went u vanzelf aan de extreme temperatuurswisselingen. Daardoor bent u minder vatbaar voor griep en verkoudheid. Ontspanning door inspanning: ga lekker lopen, fietsen of zwemmen en neem daarna een heerlijk bad! In no-time ben je weer helemaal zen! 17
“DE DANCE WING STUDIO IN KAATSHEUVEL IS DE JONGSTE DANSSCHOOL IN DE REGIO”, VERTELT ROBERT. MAAR ZO JONG IS DAT EIGENLIJK HELEMAAL NIET MEER. SAMEN MET ZIJN ZUS IS ROBERT IN 2007 MET DE DANSSCHOOL GESTART. DESTIJDS VOORNAMELIJK GERICHT OP DE WEDSTRIJDDANSERS. INMIDDELS IS DE DANSCCHOOL UITGEGROEID TOT EEN BLOEIEND BEDRIJF MET ALS MOTTO: DANSEN IS VOOR IEDEREEN!
“Wat is er nu mooier dan van je hobby je werk kunnen maken! “, Robert is laaiend enthousiast over zijn dansschool. Met hun eigen ervaring als wedstrijddansers op zak was het in 2007 tijd voor een eigen dansschool. Omdat ze zelf veel moesten reizen voor hun trainingen en lessen wilden ze andere dansers de mogelijkheid bieden dichter bij huis te blijven. De dansschool moest een trainingsstudio worden voor (professionele) dansliefhebbers waar ze hun eigen danservaring konden overbrengen aan anderen. Dat is gelukt, en eigenlijk nog veel meer dan dat. “Omdat de vraag naar clublessen (oftewel de basiscursussen, legt Robert uit) en vrije dansavonden steeds groter werd, hebben we in de loop der jaren ons aanbod flink uitgebreid”, vertelt Robert trots. “We bieden nu eigenlijk danslessen voor iedereen van 4 tot 80 jaar
Dansen is voor en richten ons op de gehele Langstraat. Naast stijldansen zijn er ook cursussen hiphop/streetdance voor kinderen van 8-12 jaar en niet te vergeten de “Solo workout”. Een lekker intensieve en sportieve dansworkout op de swingende ritmmes van de chachacha, jive of samba.” Robert wil zo veel mogelijk mensen kennis laten maken met dansen en in de toekomst zullen er nog meer dansstijlen aangeboden worden. Robert runt de dansschool samen met zijn zus en vrouw. Met z’n drieen worden er ook leuke
18
BRUISENDE/ZAKEN acties bedacht om de drempel om danslessen te komen volgen zo laag mogelijk te maken. Zoals de actie waarbij er een gratis beginnerscurus van 14 lessen wordt aangeboden. “Het zijn toch vooral de dames die willen dansen. De heren zijn wat moeilijker over de streep te trekken, terwijl het juist zowel voor vrouwen als mannen zo ontzettend leuk is om te doen. En dan vooral om het met elkaar te doen. Daarom hebben we deze actie bedacht zodat het excuus dat het teveel kost door de heren in ieder geval niet meer gebruikt kan worden”, lacht Robert. De meeste lessen geeft Robert zelf, maar er zijn ook diverse assistenten waar tijdens de lessen mee
iedereen! gedanst kan worden. “Plezier en gezelligheid staan tijdens de lessen voorop, maar natuurlijk moeten de deelnemers er ook wat van leren!”, zegt Robert . “Iedereen kan na de les gezellig blijven voor een praatje of om een drankje te drinken. Met onze dansschool willen we vooral een ontmoetingsplaats zijn voor iedereen die het dansen al heeft ontdekt en daarnaast zoveel mogelijk mensen enthousiasmeren die het dansen nog niet ontdekt hebben. Het is namelijk het leukste dat er is!”
DANCE WING STUDIO FRANKRIJKSTRAAT 5 5171 PR KAATSHEUVEL 06-28688994 WWW.DANCEWING.NL
BOU WM AN OP TIEK :
OOG VOOR
OP ZOEK NAAR EEN APART BRILMONTUUR OF LENZEN OP MAAT? OF WILT U EEN GOEDE OOGMETING LATEN DOEN? GROTE KANS DAT U SLAAGT BIJ BOUWMAN OPTIEK. EEN TEAM VAN SPECIALISTEN GEEFT U ALTIJD PERSOONLIJKE AANDACHT. “Of een klant nu vijf minuten of een uur nodig heeft, wij nemen de tijd om klanten te helpen en adviseren”, vertelt Eric Bernards. Samen met Rob van Es is hij eigenaar van Bouwman Optiek. Met een vast team van gediplomeerde opticiens, contactlensspecialisten en een optometrist zijn ze in de winkel aanwezig. “We nemen niet alleen de tijd, maar geven ook altijd eerlijk advies”, zegt Eric.
“Kies eens een montuur van hout of afgewerkt met leer” “Daardoor blijven klanten terugkomen.” Daarnaast heeft Bouwman Optiek brilmonturen die net iets anders dan anders zijn, legt Rob uit. “Bijvoorbeeld modellen van hout of afgewerkt met leer. We hebben bekende optiekmerken in de collectie zoals Lindberg en Etnia Barcelona, maar ook veel modemerken zoals Prada en Chanel.”
Op het gebied van contactlenzen levert Bouwman steeds meer maatwerk, vertelt Rob. “Soms zorgt bijvoorbeeld een speciale bolling van het oog ervoor dat een klant geen gewone lenzen kan dragen. Daarvoor zoeken we dan maatwerklenzen.” Een voorbeeld van speciale lenzen zijn nachtlenzen. Eric: “Je draagt ze alleen ‘s nachts. Terwijl je slaapt, corrigeren de lenzen je ogen. ‘s Morgens doe je ze uit. Dit is ideaal voor mensen die last hebben van overdag lenzen dragen omdat ze droge ogen hebben of veel sporten.” De HBO-optometrist van Bouwman Optiek onderzoekt de gezondheid van de ogen om eventuele oogafwijkingen op te sporen. Dat kan van belang zijn bij ziektes zoals diabetes. Bouwman Optiek geeft ook advies en begeleiding bij ooglaserbehandelingen. 20
BRUISENDE/ZAKEN
PERSOONLIJK ADVIES
BOUWMAN OPTIEK STATIONSSTRAAT 23 | 5141 GB WAALWIJK 0416 333866 INFO@BOUWMANOPTIEK.NL EIGENAARS: ERIC BERNARDS EN ROB VAN ES WWW.BOUWMANOPTIEK.NL
Grotestraat 265 | 5141 JT Waalwijk | 0416 331 777
[ www.view265.nl ]
FILMPJE KIJKEN
BINNEN/BUITEN
Elser
DAGJE UIT
Kunst bewonderen De Internationale Art Deco & Design Beurs vindt van donderdag 14 tot en met zondag 17 januari plaats in de Grote Kerk te Den Haag. Deze grootste publieksbeurs voor Art Deco & Design biedt een voor Nederland unieke selectie van origineel, gewaarmerkt werk van de meest vooraanstaande nationale en internationale galeries en kunstaanbieders van Art Deco, Art Nouveau, Nieuwe Kunst, Amsterdamse School en Design uit de periode 1880-1980. De beurs is op 14 januari te bezoeken van 13.00 tot 19.00 uur, op 15 en 16 januari van 11.00 tot 19.00 uur en op 17 januari van 11.00 tot 18.00 uur. Toegangsprijs: € 12,50. Kinderen tot 12 jaar mogen onder begeleiding gratis naar binnen.
Drama, gebaseerd op een waar verhaal. Georg Elser was een man die de wereldgeschiedenis had kunnen veranderen en miljoenen levens had kunnen redden. Als hij 13 minuten meer tijd had gehad. Met 13 minuten meer zou de bom, die hij persoonlijk in elkaar had gezet, Adolf Hitler en zijn handlangers uit elkaar hebben gerukt. Het mocht echter niet zo zijn, en op 8 november 1939 verliet Hitler het toneel van de moordaanslag eerder dan verwacht waardoor het plan van Elser catastrofaal mislukte. Wie was deze man die het gevaar dat uitging van Hitler eerder dan vele anderen zag, die actie ondernam toen iedereen, met inbegrip van de Duitse generaals, gedwee orders volgde of zweeg? Elser is vanaf 14 januari in diverse bioscopen te zien.
Boekje lezen Ik ben niet van suiker
MAIL & WIN
In dit receptenboek legt zanger/entertainer Gordon Heuckeroth aan de hand van zelfbedachte recepten uit wat je kunt doen om suikerbommen te omzeilen. “Veel mensen worstelen hun leven lang al met hun gewicht. Minder eten, meer bewegen. Daar kun je het mee doen. Natuurlijk is dat waar, maar over suiker als grote boosdoener wordt meestal niet gesproken. Dit receptenboek bevat gerechten, ideeën, tips and tricks voor een stabiel en gezond leef- en eetpatroon. Zonder suikerzoete misleiding, weggestopt in een product. Start een leven met gezondheid in balans. Blozend welteverstaan!” ‘Ik ben niet van suiker’ is voor € 24,95 verkrijgbaar in de boekhandel. Wil jij kans maken op Ik ben niet van suiker? Bruist verloot maar liefst 15 exemplaren! Mail GORDON naar actie@nederlandbruist.nl. 23
EVEN EEN BOODSCHAPJE DOEN OF NAAR HET CENTRUM? OP DE SCOOTER OF MOTOR BEN JE VAAK SNELLER OP JE BESTEMMING DAN MET EEN AUTO, ZEKER IN DE DRUKKE STAD. OOK FIJN: EEN PARKEERPLEKJE IS ZO GEVONDEN.
“De klant staat altijd op nummer 1”
Snel
OOK IN DE WINTER
BRUISENDE/ZAKEN ES Wheels in Sprang-Capelle verkoopt en repareert scooters, motoren en quads. Ook als je een gebruikt exemplaar wilt inruilen of verkopen kun je hier terecht. Eigenaar Etienne van der Laak weet alles over gemotoriseerde tweewielers, je kunt dan ook altijd bij hem aankloppen voor advies.
Wat biedt ES Wheels de klant? “Naast de in- en verkoop zijn we gespecialiseerd in onderhoud en schadeherstel van scooters, vooral van bekende merken als Piaggio, Vespa, Tomos, Yamaha, Sym en Kymco. Maar ook andere merken zijn welkom. We laten vooraf uiteraard weten wat de reparatiekosten zijn zodat je niet voor verrassingen komt te staan.”
Hoe is ES Wheels ontstaan? “Eigenlijk is het een uit de hand gelopen hobby. Ik sleutelde altijd al graag aan scooters en kreeg
steeds meer reparatieklussen. Toen daar later de in- en verkoop van scooters en motoren bijkwam ontstond het idee om een bedrijf te starten. ES Wheels is een eenmansbedrijf, ik doe alle klussen zelf. Het voordeel hiervan is dat ik iedere klant persoonlijk ken en precies weet wat de status van elke klus is. En als het druk is springt er een vrijwilliger bij.”
Heb je nog tips voor rijden in de winter? “Zorg ‘s winters extra goed voor je scooter. Laat hem nakijken door een specialist en schaf eventueel all weather of winter scooterbanden aan. Hiermee glijd je minder snel weg, een stuk veiliger rijden dus! Als je het echt te koud vindt om te rijden neem dan wat voorzorg maatregelen: verwijder de accu, berg hem op kamertemperatuur op en laat de benzine uit de carburateur lopen zodat deze niet verstopt raakt. Zo blijft je trouwe tweewieler in topconditie voor het komende voorjaar.”
en veilig onderweg VAN DER DUINSTRAAT 54 | 5161 BR SPRANG-CAPELLE 06-25386612 ES-WHEELS@HOTMAIL.COM EIGENAAR: ETIENNE VAN DER LAAK 25
ONTMANTELEN Houd thee extra lang warm en op smaak met de Cosy Manto. De messing mantel is van binnen bekleed met vilt waardoor de thee goed op temperatuur blijft voor eindeloze high tea-sessies. Bredemeijer Manto wit/messing € 99,95 www.bredemeijer.nl
KOFFIEDIK KIJKEN Wat 2016 brengt? In ieder geval lekkere verse koffie wanneer je het in deze stijlvolle gouden french press zet. Koffie erin, heet water erbij, even wachten en je goede start van de dag is klaar. Leopold Vienna Coffee Maker French Press € 32,95 (800 ml) www.leopold-vienna.nl
HAPPY A year with a touch of gold
TIK TAK
MASTERPI
ECE Een meesterwerk in je bad kamer? Deze premium Oct agon wastafel op vrijstaande zuil komt daar dicht bij in de buu rt. De gouden LaFleur Classique armatu ren maken het kunstwerk compleet. Villeroy & Boch Octago n en LaFleur Classique www.villeroy-boch.com
Neem dit jaar eens lekker de tijd. Voor jezelf, maar ook voor het luisteren naar een ander, het aandachtig opeten van een goed stuk taart of om van je werk een kunstwerk te maken. Ikki horloge CHRISTY € 49,95 www.ikkifashion.com
BLACK & GOLD Frisse start nodig? Restyle je garderobe. Met deze zonnebril van ikki kom je sowieso als een classy Hollywoodster voor de dag. Ikki zonnebril DARCY € 49,95 www.ikkifashion.com
GOED VOORNEMEN:
ENER
GIE BESPAREN Denk er dan eens aan om je radiator te vervangen voor een zuiniger exemplaar. De Jag a Strada is de energiezuin igste radiator van Nederland en past met 406 formate n en 55 kleuren (waaronder gee lgoud) in elk interieur. Jaga Strada www.jaga. nl
2016!
HONINGRAAT Een speciaal fotomoment uit 2015? Bewaar het memorabele kiekje in dit goudkleurige fotolijstje met honingraatstructuur. Zilverstad fotolijstje Ibiza € 14,95 www.zilverstad.nl
SPROOKJESACHTIG SAMARKAND Met het Samarkand servies van Villleroy & Boch maak je van elke gedekte tafel een Oosters sprookje. Het witte premium porselein heeft gouden accenten en is aan te vullen met een kleurrijkere lijn vol Oriëntaalse taferelen. Villeroy & Boch Samarkand servies vanaf € 15 www.villeroy-boch.com
KOFFIELEPEL MET EEN TWIST Dankzij de speciale vorm van deze vergulde koffielepels kun je de lepel op de rand van je koffiekop zetten en laten uitdruppelen. Villeroy & Boch NewWave Caffè Spoon vanaf € 16,50 www.villeroy-boch.com 27
Tekstschrijver gezocht? Bent u op zoek naar een ervaren tekstschrijver, freelance journalist of eindredacteur? Voor een eenmalige opdracht of een langere periode? Dan kunnen wij uitkomst bieden.
Ververs Tekst en Communicatie in Waalwijk schrijft teksten voor diverse media, bedrijven en de overheid. We schrijven to the point. Want veel woorden zijn er niet nodig om uw tekst goed op papier te zetten.
DE JUISTE TOON Of het nu gaat om een interview, reportage, persbericht, brochure, website, boek of commerciële tekst op maat. Ververs Tekst en Communicatie levert u de gewenste tekst. Maar ook voor advertenties en editorials bent u hier aan het goede adres. Altijd in de juiste tone of voice. Zodat we uw boodschap goed uitdragen en uw doelgroep weten aan te spreken.
VERSTERKING VAN UW TEAM Zoekt u voor een langere periode een (web)redacteur, tekstschrijver of eindredacteur? U kunt onze professionals inhuren vanaf één dagdeel in de week. De duur van de detacheringsovereenkomst, de werktijden, de werkzaamheden en de standplaats gaan in overleg. Ontdek wat Ververs Tekst en Communicatie voor u kan betekenen!
Koetshuislaan 26 | 5146 BB Waalwijk | 06-30091451 info@ververstekst.nl | www.ververstekst.nl
Kun je het even niet meer allee CHATTEN MET ES LUCHT OP
Stic nie kos
Is e ont iets hui
Dez het daa
KOSTELOOS EN ANONIEM
7 DAGEN PER WEEK
E
en? 'Mijn leven staat op zijn kop'
chting ES biedt online steun aan mensen die het even et meer alleen kunnen. Deze hulp via chat is anoniem en steloos.
er iets gebeurd waardoor je leven op zijn kop staat, zoals een tslag, scheiding, ernstige ziekte of groot verlies? Of sluipt er s in je leven waarover je geen controle lijkt te hebben, zoals iselijk geweld, alcoholgebruik of problemen binnen je gezin?
ze problemen, die iedereen kunnen overkomen, kunnen je t gevoel geven dat je de grip op je leven kwijt bent. Het kan arom fijn zijn om met iemand te praten die naar je luistert.
EMOTIONELE SUPPORT
www.stichtinges.nl
Ba lan Gezonde voeding = gezond afvallen?
Zoek de weg naar een evenwichtig leven
Het begint allemaal met goede voeding. Dit blijkt namelijk veel belangrijker dan men denkt. Niet ontbijten en een snelle boterham tijdens de lunch zijn echt passĂŠ. Neem daarom ruim de tijd voor je ontbijt, zodat je darmen langzaam op gang kunnen komen en de energie in je lichaam rustig wordt opgebouwd. Ook kun je uit evenwicht raken en voedingsstoffen missen als je iedere dag hetzelfde eet. Het is dan ook niet gek dat de media hameren op een afwisselend eetpatroon met voldoende vitaminen en mineralen. Veel groente en fruit eten is erg gezond en omdat die de maag vullen, zijn ze een prima alternatief
s
In balans zijn, Yin Yang, in harmonie met jezelf, het geluk vinden. Welke naam je het beestje ook wilt geven, het zijn allemaal termen die te maken hebben met hetzelfde doel: luisteren naar jezelf en gezond leven. Dat lijkt heel gemakkelijk, maar voor velen van ons is het minder eenvoudig dan het klinkt. Welke elementen zijn nodig om balans in je leven te krijgen en te behouden? Wij zochten het voor je uit. voor chips en chocolade. Verder is het van groot belang dat je veel water drinkt omdat dit de afvalstoffen uit je lichaam afvoert. Alcohol daarentegen is een grote boosdoener als het gaat om evenwichtig eten en drinken. En als je naast dit gezonde eetpatroon nog een kilootje wilt verliezen, is minimaal één keer per week sporten – het liefst in de buitenlucht – zeer aan te raden.
Zoek de zen in jezelf! Maar hoe moet dat nou als je een drukke baan en weinig tijd hebt om goed voor jezelf te zorgen? Het vinden van een balans op je werk is dan een hele klus. Toch is het mogelijk. Het overkomt iedereen wel eens dat je piekert over je werkzaamheden,
Piekeren heeft geen zin, ZET HET OM IN ACTIE 33
collega’s of over je werkgever. En dat is nou juist een grote oorzaak van het uit balans raken. Door je denken en voelen op één lijn te krijgen, ga je meer in jezelf geloven. Op het moment dat je merkt dat je je zorgen maakt of piekert, moet je even stilstaan bij die gedachten om de oorzaak te achterhalen. Niet te lang, want piekeren heeft geen zin. Zet je gedachten om in actie. Bespreek op een oplossende manier met je collega’s en werkgever wat je ervaart, zodat je er niet alleen voor staat. Ook onregelmatige werktijden en te veel werk veroorzaken werkstress, die meestal direct te signaleren is. Een beetje werkdruk is helemaal niet erg, maar pas wel op dat je niet te veel hooi op je vork neemt, om te voorkomen dat je in een burn-out terechtkomt.
De belangrijkste boodschap? Volg je hart en je zult zien dat alles weer in balans komt.
COLUMN/SJANY METZ
Toen Sjany Metz zelf weduwe werd, heeft zij hulp gezocht. Ze merkte dat dit goed was. Nu blijft het voor haar iedere keer weer bijzonder wanneer zij mensen mag helpen bij een groot verdriet in hun leven.
We verwelkomen weer een nieuw jaar, met een lege kalender, maar ook met een lege stoel in de kamer, aan de ontbijttafel, een lege haak aan de kapstok… Maar wanneer iedereen in januari de draad van het gewone leven weer op pakt, moet jij als weduwe ook weer verder met je leven. Er is een advertentie met de titel: “Kerstboom eruit, plant erin”. Zo eenvoudig is het niet. Bij het grote gemis van je man is er niets dat die lege plek zomaar op kan vullen. Lijkt het soms of je geen stap verder komt? Je kunt ermee aan de slag gaan op een manier die bij jou past. Als geen ander weet ik hoe helend en helpend het kan zijn, wanneer je jouw verhaal aan iemand kan vertellen die echt luistert en je echt verder kan helpen. Probeer het eens! Het eerste gesprek is een kennis makingsgesprek, daarna kijken we of ik je kan helpen. Sjany Metz.
BAROECH EERSTE ZEINE 32 | WAALWIJK 06-46323414 SJANY@BAROECH.NL WWW.BAROECH.NL
Ambulant haarstyliste Elly van der Sanden knipwerk@ziggo.nl 06 19419144
FABRIEK LUDIEK de leukste tweedehands winkel van Kaatsheuvel en Waalwijk WAALWIJK | GEOPEND DI - ZA | MOZARTLAAN 17 KAATSHEUVEL | GEOPEND WO - ZA | HOOFDSTRAAT 38 LAURAFUKKINK@HOTMAIL.COM | 06-13912740
Uw voeten in vertrouwde handen
BRUISENDE/ZAKEN
Wellicht heeft u last van pijnlijke voeten, diabetes of reuma, bent u niet meer in staat om uw voeten zelf goed te verzorgen of vindt u het gewoon fijn om uw voeten eens te laten verwennen. Allemaal goede redenen om eens contact op te nemen met een professionele pedicure, uw voeten dragen u tenslotte de hele dag. Zorgvuldig, hygiënisch en sociaal Bij Voetverzorgingssalon Voetique kunt u terecht voor alle soorten pedicurebehandelingen. Of het nu gaat om een professionele verzorging bij het verhelpen van pijnlijke kloven, ingroeiende nagels of likdoorns of een cosmetische verzorging van de voeten, u kunt altijd rekenen op een zorgvuldige en hygiënische behandeling, waarbij Marjan Spierings alle tijd en aandacht voor u heeft. “Het geeft veel voldoening als mensen weer zonder pijnlijke voeten en met een prettig gevoel de deur uit gaan”, vertelt de medisch pedicure. ” Tijdens een behandeling komen er vaak mooie gesprekken op gang. Dat sociale aspect vind ik minstens zo belangrijk en daar neem ik graag de tijd voor.” Neem eens contact op om uw voeten in de watten te laten leggen.
“
Ik neem alle tijd voor mensen, dat wordt gewaardeerd 35
”
MARJAN SPIERINGS-VERKOOIJEN, MEDISCH PEDICURE TROMPSTRAAT 17 5151 NA DRUNEN 0416-531 763 06-307 378 01 MARJAN@VOETIQUE.INFO WWW.VOETIQUE.INFO
MOOIE HANDEN MET VERZORGDE NAGELS, WIE WIL ZE NIET? JOSÉ ROSENBRAND ZORGT ERVOOR. ALS GEDIPLOMEERD ALLROUND NAGELSTYLISTE KENT ZIJ DE TECHNIEKEN VOOR HET AANBRENGEN VAN PERFECTE GEL- EN ACRYLNAGELS OF GELLAK.
BRUISENDE/ZAKEN
Passie voor nagels José heeft een passie voor nagels en volgde daarom een opleiding tot allround nagelstyliste. Afgelopen zomer haalde zij haar diploma en sinds 1 september is zij voor zichzelf begonnen. Ze werkt vanuit huis, maar komt ook bij klanten thuis. Tijdens de opleiding leerde ze alle technieken die nodig zijn om klanten perfect verzorgde nagels en mooie handen te geven. “Het aanbrengen van gellak is populair”, vertelt José. Hierbij gaat een lak over de natuurlijke
verlengd door middel van een nageltip of sjabloon, die vastkomt aan de natuurlijke nagel. Daarna gaat er een laagje acryl/gel overheen. “Het voordeel is dat je hiermee heel stevige nagels krijgt. Gelnagels zorgen juist weer voor iets soepelere nagels.” Voor nieuwe klanten geldt bij Nailz-ID een welkomstactie: een set nagels voor maar €27,50. Wie naast mooie nagels ook graag zachte, verzorgde handen wil kan bij Nailz-ID terecht voor een paraffinebad. Daarbij gaan de handen in een badje met was. Dat moet even intrekken en haalt José de uitgeharde paraffine eraf. Het resultaat: zijdezachte handen.
“Ik ga graag aan de slag met steentjes en kleuren” nagels. “Deze lak blijft twee tot vier weken mooi op de nagels zitten”, legt José uit. “Dat is veel langer dan gewone nagellak, die vaak snel afbrokkelt.” Wie de nagels wil verlengen en verstevigen, kiest voor acryl- of gelnagels. De nagels worden
Over de vraag wat ze het leukst vindt om te doen, hoeft José niet lang na te denken. “Ik houd zelf erg van bling-bling, dus als klanten dat leuk vinden, ga ik graag aan de slag met kleuren en steentjes!”
NAILZ-ID HILSESTRAAT 96 5171 AE KAATSHEUVEL 06 81763801 37
INFO@NAILZ-ID.NL EIGENAAR: JOSÉ ROSENBRAND WWW.NAILZ-ID.NL
Fotodealer•nl IN JANUARI
ING 25% KORT ND-
...op zoek naar rust en wat tijd voor uzelf?
Voetreflex Romanova Voetreflex • Dorn therapie • Massage
ontstressen
A OP ALLE W IE A R DECO T
“Je mooiste momenten steeds opnieuw beleven”
Marktstraat 56 | 5171 GR Kaatsheuvel | 06-15166608 o.romanova@ziggo.nl | www.voetreflex-romanova.nl
De gehele administratie op orde Maak eenvoudig je eigen fotoboek op www.fotodealer.nl
Bianca Wenneker verzorgt voor u:
• de btw aangifte • loonadministratie • het opstellen van de jaarrekening • aangifte inkomstenbelasting voor ondernemers en particulieren • o verige financiële administratieve vragen ADMINISTRATIEKANTOOR B. WENNEKER Belgiëstraat 16a, 5171 PN Kaatsheuvel 06-16684878 bianca@bwenneker.nl
COLUMN /
Scheiden is regelen Bezit bindt. Wie gaat scheiden komt daar al snel achter. Want je bouwt veel op tijdens een langdurige relatie. Je hypotheek gebaseerd op twee inkomens gemeenschappelijke rekeningen, spullen van geldelijke en emotionele waarde. En je meest dierbare ‘bezit’; je kinderen… Hoe komt dit allemaal goed? Gevoelens van wanhoop wissel je af met foeteren op jezelf, omdat je relatie niet gelukt is. Juist in deze periode moet je vanalles regelen. Moet je samen met je aanstaande ex naar de notaris voor jullie kinderen? En naar de bank – tijdens kantooruren, ook dat nog – om de gemeenschappelijke rekening op te heffen? Overeenstemming vinden over de waarde van huis en hypotheek?
2DIVORCE WEST-BRABANT | NANCY VAN STOKKUM HOEVESTEIN 8 | 4903 SC OOSTERHOUT | 06-50129118 STOKKUM@2DIVORCE.NL | WWW.2DIVORCE.NL
Bevrijd jezelf van al die onrust. Ik ben Nancy van Stokkum, scheidingsbemiddelaar bij 2Divorce, en ik help jullie graag stapsgewijs met alle zaken die je moet regelen rondom de scheiding. Het maakt jullie scheiding overzichtelijk als je weet welke zaken voor jullie belangrijk zijn om te regelen. Dat geeft rust en vertrouwen in de toekomst. Samen met je ex-partner werken we naar een convenant en een goed ouderschapsplan dat werkt in de toekomst.
BRUISENDE ONDERNEMER BRUISENDE ONDERNEMER
De schoonheidsspecialiste aan huis Mijn naam is Renske van Noije en ik ben al drie jaar enthousiast bezig als ambulant schoonheidsspecialiste. Ik neem alles wat ik nodig heb, waaronder een goede stoel, mee zodat u nergens aan hoeft te denken en optimaal kan genieten. Hopelijk tot snel! 06-27539863 INFO@SI-BEAU.NL WWW.SI-BEAU.NL
Reizen zit Saskia Pullens in het bloed. Ze werkt inmiddels al 16 jaar in de reisbranche en heeft in die periode heel wat afgereisd. Van Mexico, Brazilië en Thailand tot Noorwegen, Italië en de Canarische eilanden. De perfecte bagage om u als zelfstandig reisadviseur te helpen uw droomvakantie te realiseren. 06-51114373 SASKIA@APOLLOATHOME.NL WWW.SASKIASREIZEN.NL
COLUMN/MARJA VAN DE VEN
DOE HET ZELF (OF TOCH NIET?)
Soms zou ik best alles zelf willen kunnen. Mijn auto onderhouden bijvoorbeeld. Dat zou een hoop geld schelen. Maar het is niet alleen tijd, ook de kennis ontbreekt me om dit zelf te doen. Op de rekening van de garage zie ik dan bovendien een aantal niet te controleren onderdelen en arbeidsuren staan, waardoor ik elke keer weer denk: “Wist ik er maar meer van”. Het is toch een kwestie van vertrouwen.
“Hoezo lage resolutie, op mijn beeldscherm ziet het er goed uit.” Ook ik maak me waarschijnlijk vaak schuldig aan het gebruik van vaktermen, die voor leken niet goed te begrijpen zijn. Wat te denken van termen als resolutie, diapositief en corpsgrootte. Om klanten een eind op weg te helpen, heb ik een pagina op mijn site die vreemde grafische termen voor iedereen begrijpelijk maakt, zie marjaworks.nl/grafisch-alfabet. STUDIO MARJA VAN DE VEN VERDISTRAAT 52 TE WAALWIJK TEL. 0416-561830 OF 06-50561815 STUDIO@MARJAWORKS.NL WWW.MARJAWORKS.NL
Als ondernemer weet je wanneer je iets zelf kunt en wanneer je de hulp van een grafische professional in moet schakelen. Verder blijft het toch een kwestie van vertrouwen en dan komen we ver, is mijn ervaring. 41
Het roer om Minder snoepen, stoppen met roken, meer tijd met familie doorbrengen, zuiniger leven, een nieuwe baan vinden, vaker op vakantie gaan en meer voor jezelf opkomen. Op 1 januari beginnen we massaal met een schone lei. Goede voornemens maken is makkelijk, maar hoe houd je ze vol?
Ambitieuze voornemens ‘Volgend jaar wordt alles anders’, is een veelgehoorde kreet waarvan 9 van de 10 keer niets terecht komt. Zodra de jaarwisseling nadert, voelen velen de behoefte om het leven rigoureus te veranderen. Het lichaam moet nodig in shape worden gebracht, de bankrekening kan wel een boost gebruiken en familie en vrienden komen naast die superbaan op nummer één te staan. Helaas stranden veel van deze ambitieuze voornemens nog voor het einde van de maand.
Realistische doelen Een belangrijke oorzaak hiervoor zijn de onrealistische doelen die we onszelf stellen. Waarom zou je een lijst met meer dan vijf voornemens maken als je diep van binnen weet dat er slechts twee of drie haalbaar zijn? En misschien nog wel veel belangrijker: voor wie doe je het eigenlijk? Afvallen gaat veel sneller als je het voor jezelf doet en niet omdat anderen vinden dat je te zwaar bent. Datzelfde geldt voor ongezonde gewoontes zoals roken en alcoholgebruik. Pas als je zelf achter het gestelde doel staat, heeft het kans van slagen.
Haalbaar en concreet Om het slagingspercentage te verhogen is het handig om in kaart te brengen welke doelen voor jou prioriteit hebben. Een nieuwe baan kan maken dat je lekkerder in je vel zit, maar is niet binnen een week gevonden. Om dat gevoel toch op korte termijn te krijgen kun je je inschrijven voor cursussen en workshops. Bijkomend voordeel is dat je hiermee je cv uitbreidt en je door te netwerken wellicht 42
wel sneller je doel bereikt dan verwacht. Soms kost het tijd om iets te bereiken, maar kunnen een plan van aanpak en een flinke dosis creativiteit je op de goede weg helpen.
Positief benaderen Probeer alle doelen die je jezelf stelt op deze positieve manier te benaderen en op papier te zetten. Je zult zien dat er meerdere positieve gevolgen ontstaan. Als je bijvoorbeeld stopt met roken en meer gaat sporten, bespaar je meer geld, kun je vaker op vakantie en ben je de overtollige kilo’s zo kwijt. Uiteindelijk bereik je meer dan de twee doelen – stoppen met roken, meer sporten – die jij jezelf aan het begin van het jaar hebt gesteld. Je zult zien dat je hierdoor wordt gestimuleerd om door te gaan. Bovendien ervaar je het gevoel een winnaar te zijn en zal ook je directe omgeving hierop reageren.
Een win-win-situatie bij uitstek!
Unieke massages voor iedereen MASSAGE THERAPIE, LYMFETHERAPIE EN DIVERSE WELLNESS MASSAGES. BIJ MASSAGE BLOOM KUN JE TERECHT VOOR EEN BREED AANBOD AAN BEHANDELINGEN IN EEN SFEERVOLLE SETTING.
BRUISENDE/ZAKEN Eigenaresse Maureen Rekers vertelt enthousiast over haar werkwijze en passie voor het massagevak. “Ieder mens is uniek, dus elke massage is anders. Voor de behandeling heb ik een gesprek en stel dan vragen over je klachten, fysieke gesteldheid, medisch verleden, maar ook wat jouw verwachting van een behandeling is. Hierdoor krijg ik al een beeld over de massage die ik ga toepassen. Vaak zijn dit combinaties van diverse massagevormen. Heel belangrijk vind ik het dat men zich snel op zijn gemak voelt.
Voor wie zijn de behandelingen geschikt? “Voor iedereen”, vervolgt Maureen haar verhaal, “nog te vaak wordt gedacht dat massage een luxe is. Inmiddels zijn er veel bewezen effecten van massage. Het vermindert stress, versterkt je
immuunsysteem, je slaapt beter, pijn neemt af of verdwijnt, ook bij chronische condities als fibromyalgie en reuma. Ook hoofdpijnklachten zijn goed te behandelen. Een groot deel van mijn werk is mensen helpen met het leren ontspannen en voelen. Dit werkt ook fantastisch bij mensen met een burnout.”
Welke behandelingen kan ik boeken? “Ik ben 22 jaar geleden begonnen met sportmassage, daarna volgden voetreflexmassage, shiatsu, ayurveda, lymfetherapie, lomi lomi, hotstone, orang malu, bindweefselmassage, thai yoga, triggerpoints, tapen en cupping. De keus is groot, maar als je gewoon heerlijk wilt genieten van een ontspanningsmassage kun je dat ook door mij laten invullen. Elke massage is maatwerk. Op mijn website staat uitgebreid uitgelegd wat elke massagevorm inhoudt. Natuurlijk kun je altijd met vragen terecht en ben ik bereid uitleg te geven.”
IRENESTRAAT 5, WAALWIJK 06-42437640 INFO@MASSAGEBLOOM.NL WWW.MASSAGEBLOOM.NL 45
Iedereen is welkom in deze stoel
Alle nieuwe klanten krijgen 20% KORTING
Bel voor een afspraak
Power Yoga Mindfulness Center presents:
BE HAPPY DAY zondag 24 januari | 14:00 - 17:00 Genieten van mini lessen Hot Yoga/Pilates en ervaar een Piloxing Barre les. Reserveer snel een mini schoonheidsbehandeling/mini coaching sessie of mini Reiki ervaring en massages.
RUN 6 5172 AP KAATSHEUVEL 06-12810244 SABINESHAIRART@OUTLOOK.COM WWW.FACEBOOK.COM/SABINESHAIRART
Leonie van der Linden www.poyomicenter.nl 06-46789886
GAAT U NIEUW BOUWEN OF VERBOUWEN?
UW BOUWPLAN BEGINT BIJ JAC KLIJN!
Maakt een nieuwe badkamer onderdeel uit van uw bouwplannen? Stap binnen in de schitterende showroom van Jac Klijn in Kaatsheuvel. Hier vindt u een inspirerende collectie sanitair, tegels en badmeubels. Tientallen compleet ingerichte badkamers die u zeker op ideeĂŤn brengen. Bovendien heeft Jac Klijn meer dan 10.000 verschillende bouwmaterialen!
Amerikastraat 18 | 5171 PL Kaatsheuvel T 0416 280 055 | F 0416 278 645 | info@jac-klijn.nl WWW.JAC-KLIJN.NL
Alles voor koi en vijverbouw
OORONTSTEKING
BRABANTS KOIPARADIJS B.V. BELGIËSTRAAT 18 A, 5171 PN KAATSHEUVEL 0416-530640, WWW.BRABANTSKOIPARADIJS.NL boekholt.pdf
1
8-11-2010
10:54:38
Een nieuw jaar, nieuwe kansen... een nieuw begin ook voor uw meubilair?
Osteopathie zoekt naar de onderliggende factoren van een oorontsteking. De oorzaak kan liggen in een verminderde weerstand, een slechte afvoer via de buis van Eustachius of een combinatie van beide. Aan de ene kant werken we aan de weerstand via de beweeglijkheid en doorbloeding van de darmen. Aan de andere kant behandel ik de schedelbeenderen waardoor er een normale beweeglijkheid en elasticiteit van de buis van Eustachius komt. Zo kan ontstekingsvocht afgevoerd worden uit het middenoor en verdwijnt de oorontsteking. Tevens helpt het voorkomen dat er een nieuwe oorontsteking ontstaat.
voor
na Snoekweg 2B | 4941 SC Raamdonksveer | 0162 512119 www.meubelstoffeerderij-boekholt.nl
GZC Het Koetshuis, Koetshuislaan 613 0416-522536 / 06-22554221 www.osteopathie-ingridreuser.nl
KLEUR/VAN DE MAAND
ROOD Rode wijn ontstaat door blauwe druiven met de druivenschillen te laten vergisten. Kersensap of een handenvol kersen eten zorgt ervoor dat je slaapt als een roos. Laat uw brandblusser regelmatig deskundig nakijken, het gaat uiteindelijk om uw eigen veiligheid. Een rode kaart wordt bij veel sporten gebruikt om een speler te straffen door deze uit het veld te sturen. Het eten van rode pepers zou helpen tegen verkoudheid. Het Rode Kruis helpt mensen in nood. Bij noodsituaties in Nederland en bij rampen en conicten wereldwijd. www.rodekruis.nl
OPLEIDINGSCENTRA, GROOTHANDEL & SALON GESPECIALISEERD IN WIMPEREXTENSIONS Kijk op onze website voor de opleidingsmogelijkheden www.wimperextensionstilburg.nl VOOR
NA
WIMPEREXTENSIONS TILBURG BURGEMEESTER VISSERSSTRAAT 1 5037 PN TILBURG TEL. 06-81725726
Wij wensen iedereen een “ovenheerlijk” Nieuwjaar toe!
HUUR OF KOOP NU OOK EEN OVEN BIJ OVENMOBIEL www.ovenmobiel.nl Zanddonkweg 7c | 5144 NX Waalwijk | +31 (0)416 440 350 | info@ovenmobiel.nl
ZORGTOBECARE VOOR HULP BIJ ZORG
Voor zorgvragers met pgb of naturazorg. Voor het aantrekken van steunkousen, voor verzorging van uw maaltijd en de boodschappen, of voor een gezellige en altijd vrolijke zorgassistent TEL. 06 – 16352180 | MPA.HENDRIKS@GMAIL.COM
“Vanuit mijn eigen persoonlijke situatie weet ik hoe belangrijk zorg aan huis is”
SAM WENST IEDEREEN EEN GEZOND EN SPORTIEF
2016
GET FIT BY SAM KOOIKERSWEG 86 5223 KJ DEN BOSCH GETFITBYSAM@OUTLOOK.COM 06-34981117
“Een personal trainer voor snel resultaat!”
WIL JE DE KILOOTJES VAN DE FEESTDAGEN SNEL KWIJT ? Een volwassene kan tot zo’n 1.000 calorieën verbranden in een karate les van één uur. Vele rapporteren significant gewichtsverlies gedurende de eerste 6 maanden. Karate, veel meer dan alleen sport.
GELUKKIG NIEUWJAAR & DE BESTE WENSEN VOOR 2016
MARKTSTRAAT 1 KAATSHEUVEL | 0416-530240 INFO@ICHILOUNGE.NL | WWW.ICHILOUNGE.NL FACEBOOK.COM/ICHILOUNGE
BERKHAAG 36A SPRANG CAPELLE 06 24125313 CONTACT@LANGSTRAATKARATE.NL WWW.LANGSTRAATKARATE.NL
10
LIJSTJE/VAN DE MAAND Misschien heb je dan wel een kantoorbaan en ben je meer op de bank dan in de sportschool te vinden, maar so what? Op een dag beweeg je namelijk meer dan je verwacht!
onverwachte work-outs in het dagelijks leven 1. Whatsappen 2. Kauwgom kauwen 3. In de rij staan 4. Tanden poetsen 5. Boodschappen doen 6. De vaatwasser uitruimen 7. Op je rug proberen te krabben 8. Eten klaarmaken 9. Je haar fรถhnen 10. Seks hebben
Succesvol zijn in 2016 Stressvrij en ontspannen werken. Succesvolle managers en ondernemers weten dat wat je aandacht geeft dat groeit. Ook weten zij dat persoonlijke aandacht voor eigen welzijn de basis is van succesvol functioneren. Zorg jij goed voor jezelf en ga jij werkelijk jouw goede voornemens toepassen?
Turks/Grieks specialiteiten restaurant
Drie gangen keuze menu voor €20,50 per persoon exclusief drank. Grotestraat 161 | 5141 JR Waalwijk Reserveren via 0416 33 85 33 of info@imroz.nl www.imroz.nl | Imroz,turks/grieks specialiteiten restaurant
Wil je gratis tips ontvangen? Stuur een mail of kijk op onze website.
KOM IN JE KRACHT EN WEES SUCCESVOL.
DE LANGSTRA AT
MEENEMEN! JANUARI 2016 GRATIS .NL WWW.NEDERLANDBRUIST
‘like’ ons op Werk aan je
weerstand
Coaching & Lichaamswerk EVERARDUS VAN GOGHSTRAAT 46 | 5256 EW HEUSDEN 06-41474313 HUISVOORVERBINDING@HOTMAIL.COM WWW.HUISVOORVERBINDING.NL
BALANS IN JE LEVEN
WWW.FACEBOOK.COM/DELANGSTRAATBRUIST
BRUISENDE/ZAKEN
BETAALBARE KLEDING VOOR DE MODERNE VROUW EEN JAAR GELEDEN OPENDE DAMESKLEDINGZAAK BY BO FASHION DE DEUREN AAN MARKTSTRAAT 31 TE KAATSHEUVEL. EIGENARESSE BO KUIJSTERS BETROK DAARMEE HETZELFDE PAND ALS HAAR MOEDER, DIE MET DE SCHOENENSCHUUR INMIDDELS AL VIJF JAAR GEVESTIGD IS OP DEZELFDE LOCATIE. “We verkopen trendy kleding en accessoires voor de vrouw van nu”, vertelt Bo enthousiast. “Ik ben altijd op zoek naar leuke, aparte en kwalitatief goede items die je niet snel ergens anders zult vinden. Mensen zijn vaak verrast door de scherpe prijs.”
“Het is eigenlijk een beetje een uit de hand gelopen hobby” Kledingparty’s
MARKSTRAAT 31 | KAATSHEUVEL 06-12298500 INFO@BYBOFASHION.NL EIGENARESSE: BO KUIJSTERS WWW.BYBOFASHION.NL
By Bo Fashion kenmerkt zich door een gemoedelijke, huiselijke sfeer. “Je kunt hier op je gemak rondsnuffelen of een kopje koffie drinken in onze koffiehoek. Heb je advies nodig voor de perfecte outfit, dan helpen we graag.” Bo organiseert desgewenst ook kledingparty’s op locatie. “De winkel is door de ligging soms moeilijk te vinden, maar als mensen ons eenmaal hebben gevonden, blijven ze gelukkig terugkomen!” 55
De schoonheidsspecialiste aan huis
2016
Nieuw jaar, nieuwe kansen, en jawel hoor daar zijn ze weer; goede voornemens! Wat zijn uw goede voornemens voor 2016? Gaat u de strijd aan met de weegschaal en gaan de sportschoenen nu echt uit de kast komen? Of gaat u zich minder druk maken en meer tijd voor uzelf vrij maken? Bij dit laatste kan ik u helpen. Even lekker ontspannen in uw eigen omgeving, een verwennerij voor u en voor uw huid! Tot gauw! Liefs Renske
EIGENAAR: RENSKE VAN NOIJE 06-27539863 | INFO@SI-BEAU.NL | WWW.SI-BEAU.NL
ADVIES DICHTBIJ WAAR U OOK GAAT Meerdere bestemmingen in één vakantie ontdekken? Maak dan eens een cruise. Geniet van een onbezorgde vakantie waarin u heerlijk wordt verwend en op veel mooie plekken komt.
Ook voor cruise vakanties bent u bij Saskia’s Reizen aan het juiste adres. Vraag naar de mogelijkheden.
“Wij maken het onderscheid in bouwen”
Betrouwbare bouwpartner!
HET BEGIN VAN HET NIEUWE JAAR IS EEN PRIMA TIJD OM EEN EVENTUELE VERBOUWING TE GAAN REALISEREN ZODAT U ER IN HET VOORJAAR WEER PRIMA BIJ ZIT EN VOLOP KUNT GENIETEN VAN UW VERNIEUWDE WONING. Als allround aannemersbedrijf is aannemersbedrijf Van Hulten-Krol een betrouwbare partner waar u als particulier onder andere terecht kunt voor een mooie verbouwing. Wilt u uw woning gaan verbouwen, uw woonkamer vergroten of bijvoorbeeld een tuinkamer of woonkeuken realiseren dan kunnen wij u in dat traject vanuit ideeën tot en met de complete uitvoering begeleiden. Wij werken hierbij eventueel samen met enkele vaste relaties voor het uitwerken van het ontwerp en een eventueel benodigde vergunningsaanvraag. Onze uitgangspunten hierbij zijn een goede prijs- kwaliteitsverhouding, persoonlijk contact met zowel opdrachtgever als een eventuele architect en het meedenken tijdens de voorbereiding en uitvoering van het project. Dus bent u als particulier of bedrijf op zoek naar een bouwpartner waar u op kunt vertrouwen? Neem dan gerust contact met ons op, wij komen graag naar u luisteren.
ELZENWEG 27A 5144 MB WAALWIJK TEL. 0416-332605 WWW.VANHULTENKROL.NL
Fotodealer•nl Maak kans op een
c k a l e n d e r s v
v a e n v e l o p x s
a o n g f k u l d j c
r f u v e r r r p m i
afwerken gerild envelop vouwkaart
c t w w a r a x e o k
s v p e k s i m s g m
c s v l r a d l e t d
q b u t r k a o d v p
w y d m o c e r e r w
n p k d r u u n t k o
j l n u t r d l r s f
kalenders spiraalboek canvasdoek frame
Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel
gratis fotoboek t.w.v. €50,-
MEEKE MEYER WERKT AL VANAF HAAR VIJFTIENDE ALS KAPSTER IN TOONAANGEVENDE KAPSALONS. NU HEEFT ZE HAAR EIGEN SALON IN WAALWIJK.
Wassen knippen drogen dames v.a. € 24,00 Wassen knippen heren € 19,00 Kinderen knippen tot 14 jaar € 14,50 Verven vanaf € 25,00
VILLA WATERRANONKEL 33 5146 AN WAALWIJK 06-51388166 INFO@MEEKESHAIRSTYLE.NL WWW.FACEBOOK.COM/MEEKES-HAIRSTYLE
Voor ieder wat wils
“S tel nu eigen arra je n g eme s am en v oo n t r het ultieme ontspannin g s moment”
bij A Touch Off Fashion De creatieve salon biedt voor ieder wat wils: “Of je nu voor een beautybehandeling komt, je tanden wil laten bleken of make-up wil laten aanbrengen voor een speciale gelegenheid: bij ons ben je aan het juiste adres! Ook kun je zonnen op hypermoderne zonnebanken, een mooie aanvulling op het geheel.”
Wij wensen al onze klanten en lezers van Bruist een gelukkig nieuwjaar en een zalig uiteinde toe. MARKT 54 4261 DC WIJK EN AALBURG 06-15687746 WWW.A-TOUCH-OFF-FASHION.COM 59