
1 minute read
segue: La POLE DANCE è una disciplina per TUTTI?
Dopo aver spiegato bene all’utente in cosa consiste la pole dance, se sono escluse controindicazioni (in caso di dubbi chiedere sempre l’idoneità sportiva firmata dal medico) è consigliato consentire a tutti qualche lezione di prova.
Durante le prime lezioni sarà compito dell’istruttore
• capire qual è la preparazione fisica dell’utente
• capire quali sono gli obiettivi che intende raggiungere
• mettere a proprio agio la persona (si ricorda che per alcuni/e potrebbe essere un problema allenarsi con molte parti del corpo nude e/o potrebbero manifestarsi momenti di timore/paura/panico)
La Pole non è solo una disciplina sportiva, ma è anche una sfida con se stessi.
Più giovani, meno giovani, uomini o donne… chiunque può approcciarsi alla pole dance: l’importante è lavorare in sicurezza.