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Santé Détox

Vite, une cure de printemps En mode maison Détox, détox, on n’a plus que ce mot-là à la bouche ! Pourtant, le principe de la purge saisonnière n’est pas nouveau et nombreuses sont les civilisations qui, dans leurs pratiques médicales, ont depuis longtemps intégré le principe de la cure dépurative.

Riche de tous ces savoirs patiemment accumulés, la pharmacopée détoxifiante est de ce fait vertigineuse, réunissant des ingrédients et des recettes de tous les

continents, pour des actions toujours plus ciblées. Entreprendre une cure maison à base de tisanes diverses et variées que l’on se procurera en herboristerie est à la portée de tous. En fonction de l’action recherchée, on sélectionnera diverses plantes comme le pissenlit ou la gentiane pour le foie, le bouleau ou l’ortie pour les reins ou encore le romarin et l’artichaut pour les poumons. Le mieux, pour être sûr de ne pas se tromper, est de demander conseil en boutique.

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Mais il ne suffit pas de se gaver de tisane pour mener à bien ce processus de désintoxication.

Si les plantes aident à drainer les déchets accumulés, encore faut-il aussi éviter d’en introduire de nouveaux dans l’organisme. Pour ce faire, pas de secret, il va falloir changer le contenu de votre assiette et adopter le régime détox. Durant un mois, on consomme un petit jus de citron au lever, on embraye ensuite sur un maximum de fruits et de légumes verts, on assaisonne ses salades avec du vinaigre de cidre et l’on donne un petit coup de fouet au corps en lui offrant chaque jour une petite ration de superaliment comme les baies de goji, le maca ou le jus d’aloé vera. Pour le reste, on limite au maximum les apports en graisse, en sucre, en sel et en produits raffinés et, faut-il le préciser, on renonce sans faillir à l’infernal trio café, alcool et cigarette !

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Santé En mode city Notre régime alimentaire est bien sûr le principal ressort de la cure détox, mais l’activité physique a elle aussi son rôle à jouer. Plutôt que de rester prostré à la maison devant son smoothie à la carotte, on enfile ses runnings et l’on part dare-dare expulser à grandes eaux toutes ces petites toxines laborieusement délogées de nos organes à coup de tasses de tisane. Si le footing est passé maître dans l’art de nous faire suer, toutes

les activités sportives sont bonnes à prendre, de la piscine à l’aquabiking en passant par la danse ou le jump fit. Et comme bouger donne soif, on en profite pour penser à bien hydrater son corps, sans pour autant noyer les reins, qui élimineraient alors trop de vitamines.

Bref on boit, de l’eau évidemment, mais raisonnablement, pas plus de 8 verres par jour, sans oublier de compter dans sa ration journalière toutes les tisanes que l’on a programmées à son menu détox.

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Pas très marrant, tout ça ? La bonne nouvelle, c’est que pour mieux éliminer ses toxines, notre organisme a aussi besoin de… massages ! Et là, forcément, on retrouve le sourire. En stimulant les fonctions drainantes de nos systèmes sanguin et lymphatique, les papouilles n’ont pas leur pareil pour peaufiner notre grand projet de purification printanière. Sans compter l’action des huiles essentielles comme le pépin de pamplemousse ou le cèdre qui, utilisées lors du massage, vont elles aussi favoriser le drainage. Alors, on file chez son salon de massage préféré ou, mieux, on s’offre un petit week-end de thalasso détox comme en proposent désormais de nombreux centres, on respire un grand coup et on se laisse aller… Bonne cure !

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es deux versions du poêle présentent l’avantage d’être économiques, écologiques et sont visuellement de mieux en mieux carrossées.

Un choix pas toujours facile à réaliser et qui dépend souvent de la configuration de votre maison.

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Le poêle à bois Il a l’avantage de vous faire réaliser d’importantes économies d’énergie donc financières.

Potentiellement moins cher que le poêle à granulés, sur le marché de l’énergie, on ne trouve pas combustible moins cher que le bois. En outre, posséder un conduit de cheminée existant est un plus pour éviter des frais supplémentaires d’installation.

Mais pour avoir un excellent rendement il faut miser sur de la qualité. Pour ne pas se tromper, le label « Flamme Verte » est recommandé. Il est gage de l’étanchéité et de la performance énergétique du poêle à bois, et permet surtout de pouvoir postuler aux diverses aides écologiques existantes.

Attention pourtant, le poêle à bois ne présente pas que des avantages. Parmi les inconvénients notables, on peut citer le stockage du bois et le fait qu’il soit soumis à la contrainte de ne pas pouvoir être collé aux murs pour des raisons de sécurité.

Il nécéssite également un important besoin de nettoyage.

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C’est l’avantage d’un chauffage au bois sans la corvée du bois… Le granulé est en effet nettement plus facile à stocker, car vendu généralement en sac. Il a une puissance de chauffe ajustable pour une consommation économique et dégage une température par ventilation, qui donne une chaleur plus homogène et aussi plus sèche dans le logement. Le poêle à granulés s’allume facilement et automatiquement mais il est plus technique à entretenir (chambre à combustion à entretenir en moyenne tous les 2 jours).

Le prix Le poêle à bois coûte généralement moins cher à l’achat que le poêle à pellets. Comptez à partir de 2000€ pour un poêle à bois et 3000€ pour un poêle à granulés.

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Dans les années 2000, on le portait en triangle. Presque 20 ans plus tard, on le préfère en headband. Le bandana est une pièce incontournable que l’on peut facilement réaliser soi-même.

Il vous faut Un morceau de tissu (coton de préférence) Un feutre textile qui part au lavage Une règle Des ciseaux de couture ou des ciseaux bien aiguisés Du fil, une aiguille Un fer à repasser

ÉTAPE 1

Tracez un carré sur le morceau de tissu d’au moins 60 x 60 cm à l’aide de la règle et du feutre.

ÉTAPE 2

Découpez le carré à l’aide des ciseaux de couture.

ÉTAPE 3 ÉTAPE 4

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ÉTAPE 5

Déterminez la largeur de l’ourlet.

5 cm est idéal. Pliez et repassez l’ourlet.

Le tissu doit être bien droit lorsque vous le cousez pour éviter que l’ourlet ne soit irrégulier. Épinglez l’ourlet en place. Utilisez la règle pour vérifier que les plis sont droits.

Il ne reste plus qu’à coudre cet ourlet ! Enfilez l’aiguille et piquez-la dans l’envers de l’ourlet pour cacher le nœud. Doublez le fil pour que la couture soit plus résistante.

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Coudre son bandana

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Formation Ma formation scolaire, mon parcours de vie

Le lycée nouvelle version

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tation. C’est la période du dialogue avec mes professeurs, mes parents, le psy EN. Je construits mes choix.

J’analyse mes résultats scolaires, je m’appuie sur mes compétences.

- Mars-avril : conseil de classe du 2e trimestre. Je donne mes choix qui détermineront si je pars en voie générale ou en voie technologique. Je m’implique dans mon projet éducatif.

Je me rends dans les forums. Je fais des stages en entreprise.

- Juin-Juillet : conseil de classe du 3e trimestre. Le chef d’établissement valide (ou pas) les choix que j’ai émis et mon passage en voie générale ou en voie technologique. Je choisis définitivement mes trois spécialités.

pour une autre part sur des épreuves terminales.

L’épreuve anticipée écrite et orale de français se déroulera comme aujourd’hui, en fin de première.

En terminale, deux épreuves écrites portant sur les enseignements de spécialité auront lieu au printemps et deux épreuves se dérouleront en juin : l’écrit de philosophie et l’oral préparé au long des années de première et terminale (cycle terminal).

Le contrôle continu sera composé d’épreuves communes organisées pendant le cycle terminal.

En classe de première ?

D

ès la prochaine rentrée, les élèves qui entreront en première générale n’auront plus à choisir entre les filières scientifique, économique et sociale ou littéraire (bac S, ES, L) : celles-ci sont vouées à disparaître. Les lycéens suivront un enseignement en tronc commun (français, histoire-géographie, langues vivantes) et devront choisir trois spécialités. Ce choix d’options sera ramené à deux en terminale. En 2021, cette génération inaugurera un nouveau baccalauréat..

J’entre en seconde en 2018, comment ça se passe ?

En seconde je vais construire mon

futur parcours étudiant. Je découvre mon lycée, je renforce mes fondamentaux et je réfléchis à mes options.

- En septembre : je fais un test d’aptitude en français et en mathématique pour situer mon niveau.

- En novembre : je dois réfléchir à mon orientation. J’explore le monde économique et professionnel, dans ma région et ailleurs.

- En janvier : je formule mes premiers choix d’options que je travaillerais en 1ère. Le Lycée en retour m’informe des possibilités de formation qu’il offre en voie générale ou technologique. J’étudie les filières post-bac et les différentes voies de formation.

- En février : 2e semaine de l’orien-

Aux cours des 2e et 3e trimestres, votre enfant passera : Deux premières séries d’épreuves communes de contrôle continu.

En juin 2020 : une épreuve anticipée de français à l’oral et à l’écrit.

Et en vue de la classe de terminale : Pour la voie générale, il choisira deux enseignements de spécialité parmi ceux déjà suivis cette année.

Pour la voie technologique, il poursuivra deux enseignements de spécialité de la série dans laquelle il est engagé.

Comment je passe mon bac en 2021 ?

Le baccalauréat 2021 reposera pour une part sur un contrôle continu et

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Je me connecte sur www.monorientationenligne.fr et je peux tchater avec un conseiller d’orientation de l’ONISEP. Par téléphone le 0800 400 070 est également mis à disposition des élèves et de leurs parents pour joindre les conseillers.

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Nombreuses animations : exposition de tracteurs anciens, ferme miniature, marché fermier, balades en poney, apiculture; rencontres des élèves et des équipes; possibilité de restauration sur place

Formation Plateforme

L’incontournable ParcourSup Comment ça marche ?

Avant l’ouverture officielle du site, à partir de novembre, les élèves de terminale doivent commencer à se renseigner sur leur future formation et les écoles qui dispensent ces formations. Parcoursup ouvre le 20 décembre pour que les lycéens puissent prendre connaissance des formations proposées.

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Quand s’inscrire ?

C

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ette plateforme internet permet de centraliser les démarches d’inscriptions des élèves de terminale dans l’enseignement supérieur et gère les admissions.

L’inscription à Parcoursup est obligatoire pour quasiment toutes les formations qui recrutent uniquement par la plateforme (sauf pour les écoles privées et grandes écoles, prépas privées, ou certaines écoles publiques qui recrutent hors du système).

À partir du 22 janvier jusqu’au 14 mars : L’élève doit saisir ses vœux, à savoir les formations qu’il souhaite poursuivre et les établissements souhaités. Il peut y en avoir jusque 10 et n’ont pas besoin d’être classés par ordre de préférence. Chaque vœu doit être motivé et donc accompagné d’une lettre de motivation. Elle sera transmise à chaque responsable des admissions des établissements. Vous avez jusqu’au 31 mars, pour formuler vos vœux définitifs.

Du 14 mars au 3 avril, le conseil de classe du deuxième trimestre viendra ajouter une « fiche avenir » à chaque vœu, qui registrera les appréciations des professeurs et qui sera consultable par les établissements demandés.

Quand tombe la réponse ?

De mi-mai jusqu’à fin juillet, les réponses des établissements arrivent et vous devez répondre dans le temps imparti, propre à chaque formation. Tous les vœux auront

une réponse ; soit oui ou non ou « en attente » qui signifie que vous pourrez être accepté s’il y a des désistements.

Comment répondre ?

Dès réception d’une proposition, plusieurs réponses sont possibles : « Oui, j’accepte » : accepté de façon définitive et les autres vœux en attente sont supprimés. « Non, je renonce » : vous libérez la place pour un autre lycéen de manière définitive.

Vous pouvez également « maintenir » un vœu qui est en attente, même si vous avez accepté un autre vœu car vous attendez la réponse d’une formation qui vous convient d’avantage.

Et si je ne suis pas inscrit à temps ?

Pour ceux qui n’ont pas reçu de proposition d’admission, la plateforme dispose d’une phase complémentaire qui débute à partir du 26 juin. Ils vous proposent des formations disponibles qui ressemblent à vos demandes initiales. Également, pour ceux qui ne se sont pas inscrits sur la plateforme, ils peuvent s’inscrire sur la phase complémentaire qui dure jusqu’au 21 septembre. Souvent ils trouvent des places grâce aux désistements dans certaines formations. Enfin, on peut contacter directement l’université et essayer de négocier une place avec eux.

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Formation Que faire sans le bac ?

La solution de l’alternance G

râce à l’alternance, il est possible d’étudier tout en travaillant. Un bon compromis pour ceux qui souhaitent en finir avec le système scolaire traditionnel, et apprendre un métier auprès des professionnels. Cette formule favorise l’accès à l’emploi et vous permet de préparer un diplôme en même temps. Plusieurs formations sont proposées, sous contrat d’apprentissage ou de professionnalisation.

Qu’est-ce qu’un contrat de professionnalisation ?

Le contrat de professionnalisation est un contrat d’alternance. Vous êtes employé par une entreprise et votre travail se partage entre l’entreprise qui vous emploie et l’établissement de formation où vous suivez des cours. Les rémunérations peuvent parfois être supérieures à celles proposées par le contrat d’apprentissage.

Qu’est-ce qu’un contrat de d’apprentissage ?

Le contrat d’apprentissage est un contrat de travail à durée déterminée, conclu entre un employeur et un jeune salarié. Son objectif est de permettre à ce jeune de suivre une formation générale à la fois théorique et pratique, reconnue par un diplôme ou un titre professionnel. La formation scolaire est supervisée par un CFA (centre de formation d’apprentis) ou un lycée professionnel.

Comment préparer un bac professionnel ?

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Chaque candidat à la préparation d’un bac professionnel, fait d’abord l’objet d’une «décision de positionnement» donnée par l’établissement (lycée professionnel ou centre de formation d’apprentis) qui assurera la formation scolaire. Le positionnement permet d’étudier le profil du candidat. L’établissement réduira la durée de formation en fonction des études, de l’expérience et des diplômes acquis précédemment. Chaque académie dispose d’une liste de formations en alternance. Pour les connaître, il convient de s’adresser au CIO du secteur ou de consulter les fiches formations en ligne sur le site de l’Onisep.

Comment préparer un BTS en alternance ?

De nombreux BTS (brevet de technicien supérieur) peuvent être préparés en 2 ans, dans le cadre d’une formation en alternance. Certains CFA acceptent aussi les non-bacheliers qui justifient du «niveau bac» (soit une moyenne générale supérieure ou égale à 8/20 à l’examen). Ils leur demandent souvent de repasser le bac en fin de 1ère année.

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Comment préparer un titre professionnel ?

Le CQP (certificat de qualification professionnelle), le CCP (certificat de compétence professionnelle), etc. sont autant de diplômes à finalité professionnelle qu’il est possible de préparer sans le bac. Ces formations sont proposées dans les CFA, ou les écoles relevant des Chambres de commerce et d’industrie. Au sein des écoles d’entreprises, avec le Cnam (Conservatoire national des arts et métiers) ou l’Afpa/le Greta (Association pour la formation professionnelle des adultes), ou dans le cadre des formations qualifiantes subventionnées par les régions : le PRF « Pendant son parcours, il arrive qu’on se trompe d’orientation ou que la formation choisie s’avère ne pas corres-

pondre à nos attentes. Quand un jeune a quitté le système scolaire pendant un an, il passe automatiquement sous le régime de la formation continue. Un réseau d’accompagnement existe pour l’aider à prendre une voie de professionnalisation diplômante. Il y a la Mission locale, les stages en entreprises, le PRF (Plan régional de formation), qui propose des formations en adéquation avec les besoins du bassin d’emploi (marché local de l’emploi).

La mission principale du Greta est de mettre en place des formations continues ou en alternance, accessibles à ces personnes qui ont besoin de se réorienter. L’alternance peut être la bonne alternative pour les jeunes qui veulent mettre un pied dans le monde professionnel et décrocher en même temps un diplôme validé par l’Éducation Nationale. Le jeune devient salarié de l’entreprise et rémunéré à un taux défini.

En parallèle, il signe une convention de formation avec un organisme de formation. La difficulté dans ce parcours, c’est l’alternance entre l’entreprise et un rythme scolaire. C’est en même temps une vraie opportunité pour un jeune de décrocher un diplôme reconnu. » Béatrice Roland, coordinatrice de formation au Greta Grand Littoral

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Formation La troisième voie

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La solution de la VAE

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nstituée par la Loi de modernisation sociale, en janvier en 2002, la VAE (Validation des Acquis par Expérience) permet d’obtenir un diplôme correspondant à son expérience professionnelle. C’est un droit inscrit dans le Code du travail et qui est accessible à tous. La seule condition est de justifier d’une année au minimum d’expérience professionnelle, présentant un lien direct avec le contenu et le niveau du diplôme visé.

Ils s’appellent Christophe, Gwenaël, Céline ou Isabelle. Ils ont 20, 30, 40 et même 50 ans, et ont en commun d’avoir décroché un Bac, un BTS B2i en 2018. Ils ont opté pour la VAE et se sont investis plusieurs mois dans cette préparation, suivis par le Greta. Ce sont des personnes qui n’ont pas eu l’occasion de terminer leurs études ou qui, plus jeunes, n’auraient jamais imaginé exercer le métier qu’elles ont appris à maîtriser entre-temps.

Des personnes avec assez d’expérience pour viser directement le plus haut diplôme avant la voie universitaire : le BTS.

Gwenaël travaille dans l’hôtellerierestauration. Après plusieurs années d’expérience acquise sur le terrain, son rêve est de devenir formateur en hôtellerie. Il vient de valider un BTS en hôtellerie et s’est inscrit dans un cursus de formation.

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Isabelle, 55 ans, est métreur chez Habitat du Littoral. Elle a tout appris sur le tas, et est devenue l’une des meilleures. Elle qui «ne voulait pas s’en laisser conter par les jeunes diplômés» a visé directement le BTS, option Bâtiment. Elle l’a décroché sans problème.

Infos : Pour obtenir l’adresse du centre de validation proche de chez vous, contactez le 03 62 59 52 11. Ou par mail : ce.dava@ac-lille.fr

Émilie, la trentaine, est esthéticienne. Elle voulait devenir formatrice et a validé ses années d’expérience en décrochant son BTS Esthétique. Dans la foulée, elle a créé son entreprise d’esthétique à domicile.

Christophe est responsable financier dans une entreprise.

«Je suis entré en alternance pour préparer mon BTS comptable et je n’ai jamais terminé mon diplôme.» Aujourd’hui, c’est lui qui forme les candidats au BTS dans sa boîte. «J’avais l’impression d’être un usurpateur parce que je n’avais pas le diplôme...» Il vient de combler cette lacune avec succès.

Excellence, bienveillance, innovation Le Lycée Saint JACQUES ouvre 8 spécialités….

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SECTION BASKET BALL de la 6ème à la Terminale

Dans le cadre de la réforme du lycée, le lycée St JACQUES propose pas moins de 8 spécialités. Cette offre de formation permettra à tout jeune qui souhaite poursuivre des études générales de trouver les spécialités indispensables à ses études supérieures: Mathématiques;

Afin de permettre aux jeunes basketteurs et basketteuse de s’épanouir dans leur sport, tout en poursuivant leur scolarité, l’Institution Saint Jacques d'Hazebrouck a mis en place un partenariat avec le CFBB, pour créer une SECTION BASKET-BALL. La section Basket concernera les classes de 6ème à 3éme pour le collège, et de 2nde à Terminale pour le lycée, les élèves devront être déjà pratiquants et licenciés depuis au minimum 2 saisons. Des exceptions pourront être étudiées mais nécessiteront des tests d’aptitude dans le cadre du club.

La Section Basket sera accompagnée par un enseignant réfèrent de l'institution St Jacques en relation avec un réfèrent sportif du CFBB, titulaire d’un Diplôme d’Etat.

L'internat est possible dans le cadre de la section basket-ball, aussi bien au collège qu'au lycée.

Sciences physiques, Sciences de la Vie et de la Terre Sciences de l’ingénieur (partenariat avec St Joseph) Histoire-Géographie, géopolitique et sciences politiques, Sciences Economiques et Sociales, Humanités, littérature et philosophie, Langues, littératures et cultures étrangères (anglais).

Le lycée, c’est aussi un bac technologique STMG qui permet de s’orienter dans le secteur tertiaire, pourvoyeur d’emplois et un BTS Gestion de la PME qui assure une très bonne formation vers l’entreprise et ses services.

L’institution Saint Jacques c’est aussi une proposition large d’innovations, de formations et d‘activités: Manuels numériques Sections européennes Diplômes de Cambridge et certification en Allemand Latin (collège et lycée) / Grec (lycée) Section sportive Tennis Préparation PEI (Sciences-Po.) Néerlandais et Espagnol LV3 au lycée internat lycée Restauration «Maison» Echanges, séjours linguistiques

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ecycler un container maritime en piscine, drôle d’idée ? Pourtant, ce concept possède de nombreux avantages ! Écologique, économique et personnalisable à souhait, la piscine container va conquérir nos jardins cet été !

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Vous souhaitez une piscine originale et tendance, sans pour autant vous ruiner ? La piscine container pourrait bien être la solution ! Conçue à partir de containers maritimes recouverts d’une résine étanche et doublée d’un liner, la piscine container est aussi facile que rapide à installer.

L’opération ne dure en général que quelques heures et, comme elle peut être remplie dès sa pose, elle sera dans la plupart des cas prête à l’emploi en une seule journée. Un point intéressant en cas de canicule soudaine.

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Le principal avantage d’une piscine container, c’est son côté modulable ! En effet, elle peut être installée sur des terrains a priori non piscinables, puisqu’il suffit de déposer le container pratiquement où bon vous semble à l’aide d’une grue. De même, vous pourrez facilement la déplacer si l’envie vous prend de réaménager votre jardin.

Pour ce qui est des dimensions, la majorité des containers se présentent en deux tailles standards internationales de 6 mètres et 12 mètres de long, mais, mis à part ce critère, tout est permis ! Peinture extérieure, revêtement intérieur, pose d’escaliers intégrés, éclairage, installation d’une paroi vitrée transparente, chauffage ou buses pour bain à remous… il y en aura pour tous les goûts et pour tous les budgets. Enfin, étant donné la résistance de la coque, tous les types d’installation sont possibles: hors-sol, semienterrée ou enterrée.

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Un atout économique Si, pour le moment, les piscines en containers maritimes recyclés ne sont globalement pas moins chères que les piscines classiques, elles possèdent tout de même des atouts économiques considérables.

De par son extrême robustesse – les containers sont conçus pour résister à la corrosion et aux tempêtes lors des

voyages en mer, ce type de coque a une durée de vie bien supérieure aux piscines hors-sol classiques.

Les containers ayant été conçus pour être facilement transportés, vous pourrez aisément emmener votre piscine avec vous en cas de déménagement ou bien la revendre si vous n’en avez plus l’utilité.

L’idéal pour profiter des plaisirs de la baignade sans risquer de perdre son investissement !

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Aménagement Une piscine écologique Dans la veine de l’upcycling (cette tendance qui vise à récupérer de vieux produits pour les revaloriser en objets de qualité supérieure), la piscine container permet de donner une seconde vie aux containers maritimes, notamment si vous optez pour un container « dernier voyage », qui aurait autrement fini au rebut. Non seulement vous recyclez ainsi un produit industriel, mais vous renoncez aussi à l’utilisation de béton et de parpaings.

En portant votre choix sur un container hors-sol, vous éviterez également de dénaturer la nature de votre sol par des fondations profondes et épargnerez ainsi les millions de micro-organismes qu’il abrite. Ou comment redonner vie à une antiquité tout en respectant l’environnement.

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nvie de donner un coup de peps à une ancienne armoire ? Il suffit de détourner le papier peint mural de son usage traditionnel pour customiser à loisir votre mobilier. On vous donne le mode d’emploi.

Un moment tombé en désuétude, le papier peint refait une entrée fracassante dans nos intérieurs depuis quelques années. Plutôt que de recouvrir l’ensemble des murs, les lés hauts en couleur et en motif peuvent aussi dynamiser la décoration par petites touches. Plus seulement réservé à vos cloisons, le plus graphique des revêtements s’invite d’ailleurs sur d’autres supports…

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Une alternative à la peinture

Donnez du peps à votre cuisine avec un papier peint à motifs colorés !

Le papier peint est aujourd’hui de plus en plus stylisé. Motifs géométriques ou seventies, graphismes jouant sur la couleur ou le noir et blanc, paysages représentant une jungle foisonnante ou de délicats cerisiers en fleurs, on en trouve à tous les prix et pour tous les goûts. Le bon plan idéal pour customiser à moindre coût une armoire vieillotte ou pour assortir un bureau à la déco de votre chambre ! C’est aussi l’occasion de rendre tendance une commode vintage, d’égayer une bibliothèque ou de personnaliser un meuble à tiroirs basique en créant un patchwork de dessins.

Idée simple et efficace de do-it-yourself (DIY), ces lés design sont une alternative avantageuse à la peinture pour redonner un coup de jeune à votre mobilier. Vous pouvez ainsi parer vos meubles de magnifiques motifs sans être un maître du pinceau !

Le conseil : lorsque vous utilisez du papier peint pour vos murs, mettez les chutes de côté. Cela pourra faire un excellent rappel déco sur vos meubles !

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Décoration Choisir sa surface de travail Si n’importe quel ameublement peut, en théorie, être tapissé, certains modèles s’y prêtent mieux que d’autres. La colle adhère en effet davantage sur les pièces en bois, tandis que des lignes sobres et lisses permettent une pose plus simple et esthétique. On pense par exemple aux étagères, aux armoires, aux caissons de tiroirs ou encore aux fonds de meubles de rangement.

Attention par ailleurs à ne pas abuser du papier peint ! Il ne s’agit pas de faire disparaître vos objets mais bien de leur donner du relief.

L’astuce consiste alors à ne recouvrir que certaines parties choisies et notamment les faces des meubles. Le devant des tiroirs d’une commode, les portes d’une armoire ou d’un placard, les côtés d’une table de chevet ou le fond d’une bibliothèque offrent des surfaces idéales pour cette customisation.

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Une fois l’emplacement choisi, il faut préparer le terrain. On commence par un dépoussiérage et un dégraissage au savon de Marseille et à l’eau. Si la peinture est écaillée, il est préférable de la décaper pour obtenir un résultat plus uniforme. De même, si vous comptez repeindre le reste du meuble, faites-le avant de poser votre papier peint. On pensera aussi à enlever les boutons de tiroirs et autres poignées de portes, histoire que rien ne vienne gêner vos travaux.

Mesurez avec soin la partie que vous voulez recouvrir puis reportez ces dimensions sur l’envers de votre papier peint. Reste ensuite à découper le tout puis à coller soigneusement les morceaux. Pour un rendu impeccable et durable, ne mégotez pas sur le matériel : munissez-vous d’une colle spéciale à papier peint, d’une brosse à encoller afin d’enduire convenablement les lés et d’une raclette à maroufler pour chasser toutes les bulles d’air au moment de la pose. Une fois le temps de séchage écoulé, vous pourrez remettre les boutons et poignées. À vous de jouer !

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