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最常見的報稅錯誤 把春天穿在身上 低效率人群的習慣 神韻演出「陽光般的照耀令心溫暖」

2011 好萊塢觀影寶典

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封面故事 Cover Story

車行天下

04 2011 年好萊塢觀影寶典

18 沃爾沃 (Volvo) S60

特別報道 Special Report

醫學知識

33 神韻演出「陽光般的照耀令心溫暖」 34 中國新年深入美國高檔商業住宅區

32【認識中醫 - 精選】桃花

美容時尚 Beauty & Fashion 08 眼鏡妹的時尚筆記「把春天穿在身上」 29 善用化妝技巧 塑造自然美女 30 Vardy 的珠寶維護小常識 職場縱橫

Work & Job

26 在美求職不妨從短期工作開始 27「低效率人群」的 7 個習慣你有嗎？ 珍饌

Food Paradise

28【廚娘香 Q 秀】魚躍龍門

contents 2011

MARCH

NTD Monthly

生活熱線

World on Wheels

Learn Medicine

Living Hotline

10 11 個最常見的報稅錯誤 11 美國 2010 年最新稅法改變 12【生活百分百】再推出坦誠申報 - 重啟機會之門 14【生活百分百】法律廣角鏡 - 生前信託 16【生活百分百】法律廣角鏡 – 非法移民的子女問題 17【律師在線】離婚打官司 25 避免網絡交易被騙 友， 觀眾朋 人電 人 唐 ，新唐 2 台 的新 起 愛 日 親 3 收視指南 Program Guide 3月1 11 點 在 整 11 年 從 20 一 至 週 五 晚 視節目將調 。 放 電 週 播 行 上的 20 節目表 視台 .5 頻道 晚 7 點半進 和 32 談古 的 頻道 百 》，《 以及 分 到同一 百 活 》， 括《 生 區視窗 節 目 包 醫》，《灣 中 論今話 去處》。 好 《灣區 看！ 敬請收 廣告聯繫：

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2011 好萊塢 觀影寶典 編輯：淺倉南

圖片來源 : 網絡

2010 已經揮手而去，恰逢奧斯卡的季節，也許我們還在回味去年好萊塢帶給我們的大片， 《黑天鵝》、 《網絡 社交》、《導夢空間》、《大地驚雷》……也許我們還在猜測小金人會花落誰家，娜塔莉波曼，強尼迪普，還是安 吉麗娜朱莉……也許我們還在展望，本月的紅地毯上，誰會走的精彩，誰會孤零，誰會眉來眼去…… 然而，浮雲，神馬都是浮雲，2011 已經呼嘯而至，在這一年裏，許多轟轟烈烈的大片才更值得我們關注。 各位師祖級殿堂級骨灰級的發燒友，一定要收藏我們周刊獨家奉送的 2011 好萊塢電影備忘錄，我們特地把一年 中最值得關注的重點影片挑出來編匯而成，希望這份清單能給你在眼花繚亂的 2011 大片之年觀影帶去些許方便！

譯名：外星人保羅 片名：Paul 上映日期 ：3 月 18 日 從《殭屍肖恩》 、 《熱血警探》 ，到 這部《外星人保羅》 ，西蒙·佩格、 尼克·弗羅斯特為觀眾詮釋了英式 幽默——讓人越回味越覺的好笑 的幽默。這對哥倆這次來到了美 國，著名的 51 區，結果撞上了（字 面意義上的）外星人，這個外星人 除了長的奇怪外，別的倒和倆主人 公挺合拍，它一點也不傻、也不天 真——讓鳥兒復活然後再一口吃 掉它。可以看出本片惡搞了不少科 幻片，包括《ET 外星人》 、 《黑衣人》 等等。 另外演員陣容也很讓人期待。

一、喜劇篇 喜劇通常是小成本，大票房，可卻是對劇本好壞，導演智慧 和演員功底深入骨髓的挑戰。可能對於很多更注重內涵的亞洲觀 眾來說，好萊塢的喜劇大多是咯嘰牙的誇張笑料，可是今年主打 的喜劇可都是一流的演員陣容，筆者尤其推薦《 外星人保羅》， 相信英倫式的幽默應該能更勝一籌。

譯名：宿醉 2 片名：The Hangover 2 上映日期 ：5 月 26 日 有些續集要趁熱打鐵，這 部《宿醉》前年才上映，今年就 要推出續集，可謂這方面的典 型。和前一集比起來。這集的客 串陣容更加重量級了——他就 是美國前總統比爾·克林頓（Bill Clinton） 。據悉，克林頓的戲份 page page

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不長，在影片中扮演他自己，劇 情是他到泰國首度曼谷發表一個 清潔能源的演講，遇到了正好在 泰國度假的主角們。 《宿醉》是說一個準新郎在 婚前和一幫哥們到拉斯維加斯瘋 狂一把的故事，而這部續集則主 打泰國風情 ：婚後的新郎官帶著 他的一幫哥們到曼谷旅遊，結果 再次搞的一團糟。

譯名：王子殿下 片名：Your Highness 上映日期：4 月 8 日 導演：大衛·戈登·格林 片中，丹尼·邁克布萊德扮演 一位遊手好閒的王子，在哥哥（詹 姆斯·弗朗哥）未婚妻被巫師綁走 後，一向貪生怕死的他被父王下令 去協助他哥哥，從而踏上了冒險征 途。該片把騎士、古裝、奇幻、巫 術等等元素弄到一起，加上惡搞， 還是有點看頭的。

二、外星人篇 各位讀者有沒有覺的，2010 年對於外星人的報導，目擊者的照片和 視頻材料特別多？尤其是在網上流傳的總統奧巴馬即將公佈外星人真相的 討論也是愈演愈烈。也許真的會出現什麼天雷地火的大事件哦。民眾好像 也有了隨時一睹外星人真容的心態，外星人到底長什麼樣？是昆蟲類還是 海洋生物類或者變形金剛類的，也許和我們人類一樣，正隱蔽的生活在人 類中間呢。那它們又會怎樣對待人類呢？我們來期待導演的想像力吧。 譯名：世界異戰 片名：Battle:LosAngeles 上映日期 ：3 月 11 日 外星人入侵的電影有 很 多， 《獨立日》 、 《世界 大戰》都是代表作，去年 的兩部《怪獸》和《天際》 雖然也是此題材，但劍走 偏鋒，讓喜歡看大場面的 杉磯之戰》將會滿足你的這個要求。該片最 觀眾很不過癮。不用急， 《洛 大特色是寫實，堪稱《黑鷹降落》版的《獨 立日》 。

三、續拍篇 好萊塢的續拍片的模式已經是輕車 熟路了，趁著上一部的票房大好，再接 再厲再出一部，是狗尾續貂還是經典再 現？見仁見智吧。 不過筆者還是最期待《功夫熊貓 2》 的，看看這只可愛的熊貓在這一集裡是 負責功夫還是負責二……

譯名：速度與激情 5 片名：Fast Five 上映日期 ：4 月 29 日 《速度與激情 5》 的 劇 本 由 克 里 斯· 摩 根（Chris Morgan）創作，這 也是他第三次和林 詣彬合作「速度與 激情」 。影片講的 是文·迪塞爾、保羅·沃克扮演的兩位男 主角被一位傳奇警官追捕，不得不逃亡的 故事。這位傳奇警官由巨石強森扮演。該 片將在 IMAX 上映，飆車場面衝擊力會 更強。

新唐人電視雙周刊

NTD Biweekly

譯名：超級八 片名：Super 8 上映日期 ：6 月 10 日 該片的宣傳大打神秘牌，因 此故事啊、情節啊現在也不甚清 楚。只知道這是一部和外星人有 關的電影。《超級八》是艾布拉 姆斯向斯皮爾伯格 70 年代和 80 年代初作品的一次致敬，由艾布 拉姆斯自編自導，斯皮爾伯格將 擔任製片人，預算在 4500 萬美 元—5000 萬美元之間。

譯名：功夫熊貓 2 片名：KungFuPanda:TheKaboomofDoom 上映日期：5 月 26 日 備註：3D 立體電影 這一集講的是，熊貓阿寶成 為「神龍勇士」後和他的朋友飛 虎女、仙鶴、猛螳螂、毒蛇、靈 猴一起保護著他們居住的山谷。 然而好景不長，一個強大的敵人——孔雀出現，並計劃 用一個秘密武器征服中國、毀滅功夫的樂趣。熊貓阿寶於 是和他的朋友們踏上旅途，輾轉整個中國尋找並摧毀那個 武器。與此同時，阿寶也要解開自己身世的謎團，只有這 樣才能釋放出他體內的力量，取得最後的勝利。 譯名：汽車總動員 2 片名：Cars 2 上映日期 ：6 月 24 日 備註 ：3D 立體電影 主角「閃電麥昆」（Lightning McQueen）依然要參加各 種賽車比賽，不過這次他將跨出美國國門、周遊世界。麥昆 和他的團隊將輾轉 5 個國家，參加 F1 賽車和拉力賽的重大 賽事：第一站是日本東京，他們要從富士山出發，往市區開； 第二站是德國，他們要穿過黑森林；第三站是意大利的「Porto Corsa」大賽，它類似於蒙特卡洛汽車大賽 ；第四站是巴黎的 24 小時接力賽 ；最後一站是倫敦，這也是全片的高潮部分， 終點是白金漢宮，有趣的是王宮守衛也是汽車（路虎）。

vol.29

譯名：新人猿星球 片名：Caesar: Rise of the Apes 上映日期 ：6 月 24 日 在《 阿凡達 》之後，福克 斯就沒有一部票房大賣的影片問 世了，所以今年他們卯足了勁要 打個翻身仗，這部《新人猿星 球》就是為了填補他們頂級大片 （Tentpole）缺口而應運而生的。 影片背景設定在當代的舊 金山，講述了人類在猩猩身上做 的基因試驗導致猩猩進化成高級 生物，並開始與人類分庭抗禮， 在他們之中有一個反抗的領袖 「凱撒」 ，他率領猩猩從游擊戰開 始，最終脫穎而出成為未來人猿 星球的領導者。

譯名：加勒比海盜 4：驚濤怪浪 片 名：Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides 上映日期 ：5 月 20 日 備註 ：3D 立體電影 這次傑克船長被英國國王喬治二世 （King George II）抓住，受命去尋找傳說 中的「青春泉」，與他一同前往的還有他 的老朋友巴博薩船長。這趟航程出師不順， 傑克船長再次遇到了他的老相好安傑莉卡 （佩內洛普·克魯茲），他不清楚她究竟是 真的愛自己，還是在利用自己以尋找「青 春泉」。不過傑克還是被迫上了她的賊船， 和她的父親——臭名昭著的海盜「黑鬍子」 （伊恩·邁克肖恩）一起乘著「安娜女王 復仇號」（Queen Anne's Revenge）展開了 前途叵測的海上冒險。 page

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四、動畫篇 今年又有一批的精彩動畫片駕到，小朋友們，帶上你們的爸爸媽媽一起去電影院享受你們的童年吧。

譯名：火星需要媽媽 片名：Mars Needs Moms! 上映日期 ：3 月 11 日 備註 ：3D 立體電影 很好的題材，故事講述了小男孩麥洛 （Milo）對媽媽嚴厲的教育耿耿於懷，突然 有一天火星人把媽媽綁架到火星上去做家 務，接送一大群小外星人參加各種活動、還 要煮飯、掃地、打扮、準備午餐，麥洛隨後 踏上了救回媽媽的旅程。

譯名：馬拉高 片名：Rango 上映日期 ：3 月 4 日 這部動畫片講述了一隻蜥蜴的故事，西部片 的故事情節，成人化的風格基調，在眾多甜的膩 人的動畫片中獨樹一幟。約翰尼·德普自然是影 片的最大賣點，而且儘管沒有讓演員穿上動作捕 捉緊身衣，製作人員還是把演員本身的動作和 表情完美「捕捉」到了動畫角色身上，頗讓人 讚嘆！（警告 ：對爬行動物過敏者慎看此片）

譯名：復活節兔子 片名：Hop 上映日期 ：4 月 1 日 復活節兔子是復活節的一大象徵元素，而在這部復活 節上映的影片裡它也成為了主角。該片由《艾爾文和花栗 鼠》導演執導、由《卑鄙的我》製片人負責製作。劇情很 簡單，講述了詹姆斯·馬斯登扮演的男主人公撞倒了一隻 復活節兔子將其帶回家養傷。和「花栗鼠」一樣，本片也 有大量音樂元素，做好準備，兔子和小雞要唱搖滾了！

譯名：鸚鵡歷險記 上映日期 ：4 月 15 日

片名：Rio 備註 ：3D 立體電影

導演卡洛斯·薩達納說過，這是一部 獻給里約熱內盧的影片，一部獻給里約奧運 會的影片。影片講述了一隻明尼蘇達州小鎮 上的書呆子鸚鵡，朝著 2016 年奧運會舉辦 地——里約熱內盧飛行的冒險旅程。影片 的製作團隊正是帶給大家《冰河世紀》 、 《機 器人歷險記》的藍天工作室。 page

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五

在好萊塢，超級英雄是永恆的題材，他 一個少男都有過成為超級英雄的夢，每一位少

譯名：雷神 片名：Thor 上映日期 ：5 月 6 日 《雷神》故事講述了奧丁神（安東尼·霍 普金斯扮演）之子「雷神托爾」 （克里斯·海 姆斯沃斯扮演）因為自大魯莽的行為重新點燃 了一場古老戰爭的戰火，之後被貶到凡間被迫 與人類一起生活。一位年輕美麗的女科學家簡· 福斯特（娜塔莉·波特曼扮演）給了「雷神」 很多慰藉，她也成了「雷神」的初戀情人，並 深深地影響了他。在地球上的日子， 「雷神」逐 漸學會如何做一個真正的英雄，而與此同時他在 天界的夙敵洛基（湯姆·希德勒斯頓扮演）正謀 劃佔領地球，為此他還派出了很多黑暗勢力， 「雷 神」必須擔負起保護地球的責任。 《雷神》是驚奇公司第一部有著濃厚神話色彩的 大片，影片有近一半的故事都發生在天界奧丁之城 （Asgard） 。不過肯尼斯·布拉納對此有著自己的理解 他是否看過《眾神的戰車》 （Chariots of the Gods）這 他說神可能就是生活在另一個空間的科技比我們要先 多的生物文明，所以《雷神》也可以看成是科幻而不

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五、超級英雄篇

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vol.29

六、衝刺奧斯卡

他們穿著緊身衣，擁有特異功能，掩蓋真實的身份在城市的角落裡除暴安良。每 少女有過成為超級英雄女朋友的夢。那我們在這些電影裡一圓我們的少年夢吧。

什麼樣的電影適合拿獎？表演要內斂，節奏要沉悶，情節要有 那麼一點看不懂，鏡頭要晃來晃去……於是推薦以下兩部：

」

譯名：海狸 片名：TheBeaver 上映日期 ：3 月 23 日 本片主角是一個人格有些分裂的中年男子，他手上套著一個 海狸布偶，他常會對著布偶自說自話。本片最大看點是梅爾·吉 布森，儘管他的負面新聞纏身，但那些都是浮雲而已，他仍然是 一個好的演員和一個有才氣的導演。不過本片不是他導演的，而 是另一個有才氣的明星朱迪·福斯特，她也在片中扮演了女主角。

的漫畫動作 城阿斯加德 解——不知 這本書—— 先進的多的 不是神話。

本片也是驚奇今年暑假第一部漫畫大片，還有兩部是 《美國隊長》和《X 戰警 ：第一課》 。不得不說今年暑期將 呈現巨片混戰的精彩場面， 「加勒比海盜」 、 「變形金剛」 、 「哈 利波特」三大票房猛獸都將在今年暑期出籠，驚奇的這三 員大將能敵的過他們嗎？拭目以待吧。

譯名：X 戰警：第一課 片名：X-Men: First Class 上映日期 ：6 月 3 日 儘管片名並沒有寫著《X 戰警》續集或者前傳，但這部影片就是 《X 戰警》的前傳，影片講述了萬磁王和 X 教授年輕時的友誼，以及 他們是如何分道揚鑣的。片中將會出現很多新面孔，但也有大家熟悉 的變種人。 譯名：綠燈俠 片名：Green Lantern 上映日期 ：6 月 17 日 備註 ：3D 立體電影 在茫茫宇宙中，有一群致 力於維護和平與公正的使者， 他們就是「綠燈軍團」 （Green Lantern Corps） 。他們人數不多， 但擁有強大的法力，他們的法力來自於他們所佩戴的戒指。每枚 戒指都需要從一盞綠燈中定期補充能量，而燈的能量來自於全宇 宙的中心、也是「綠燈軍團」的總部——OA 星。然而現在，已 經延續了數百年的「綠燈軍團」遇到了前所未有的挑戰，一個叫 做「Parallax」的惡魔正威脅摧毀宇宙的平衡。於是保護宇宙和 地球的重任就落到了他們招募的新兵——第一個被選為綠燈俠 的地球人哈爾·喬丹（Hal Jordan）的身上。

譯名：生命之樹 片名：The Tree of Life 上映日期 ：5 月 27 日 泰倫斯·馬力克的名號很 響，但他的影片很多人可能會 覺的悶。這部《生命之樹》應 該也不會例外，影片講述了一 對父子的故事，布拉德·皮特 飾演父親，肖恩·潘飾演成年 後的兒子。泰倫斯·馬力克的 自然與哲學觀在這部影片中會 有所闡釋。當然本片也是下屆 奧斯卡的候選者之一。

注意： 部份影片上映時間可能會變動。

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眼鏡妹的

Spring Fashion

時尚筆記

把春天穿在身上

漸漸到來，各個時裝品牌在年初甩賣完上一季的東西後，已 在貨架上擺上了春夏裝。說到春裝，似乎不會缺少花朵圖案， 條紋或幾何圖形，鮮艷明亮的色彩這些元素，那麼這一季的春裝有甚麼 亮點呢？看到一個時尚博主說今年因為復古風潮盛行，包包流行珠寶色。 眼睛妹似乎有同感，不光是包包，衣服鞋子也是會流行珠寶色哦。愛美 的女生總是走在潮流的前端，早早就秀出流行的趨勢，下面就讓眼鏡妹 推薦在兩個時尚品牌找到的比較喜歡的衣服鞋子包包吧。

春天

左邊是 Jcrew Spring Lookbook 的一套衣服，右邊是 Jcrew Satin keepsake clutch。鵝黃色不僅給 人年輕活力的感覺，而且因為與 皇室有關，似乎帶有高貴的血統。 這套衣服搭配緞面手袋，顯得氣 質高雅，適合參加比較正式的宴 會。不過，緞面的短褲適合纖細 苗條的女生，肉肉美眉可要慎重 選擇了。模特腳上的那雙涼鞋非 常有趣，眼鏡妹下面會單獨介紹。 黃色緞麵包包優雅精緻，打開鎖 扣，裡面還有一個祖母零錢包。

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左 面 是 Jcrew Spring Lookbook 裡 的 一 套 衣 服， 右 邊是眼鏡妹為這套衣服 配 上 的 Jcrew Chiffon pouchette。 這 套 粉 色 系 的 搭配可能並不適合日常穿 著，但是平時穿著特別有范 兒 的 女 生 可 以 嚐 試。 其 實， 眼鏡妹覺得穿上這樣一套顏 色甜美且質感柔和的衣服， 拿上藕色的雪紡手袋，會讓 你頓時變身紅粉佳人，很適 合 去 見 白 馬 王 子 哦。 另 外， 眼睛妹很喜歡模特腳上那雙 綁帶的魚口鞋，可愛又性感。

網絡圖片

左邊這套衣服還是選自 Jcrew Spring Lookbook，右邊 這 個 是 Anthropologie FlipFlap Bag。左邊這套相比前兩 套休閒多了，顏色也比較素雅， 眼鏡妹配上了一個顏色鮮艷的 花朵圖案包包。模特戴的那根 腰帶很有趣，不知道會不會是 今年的流行元素，不過眼鏡妹 並不是很欣賞它。模特穿棉襪 套涼鞋的穿法去年就在時尚 圈 流 行 了， 但 是這似乎很 難在普通人 中流行開，可 能對腿型的要 求 太 高 了。 右 邊的花朵包包給 人小家碧玉的感 覺， 揹 帶 的 設 計 比較別緻，很適合 長相甜美的女生。

Jcrew 和 Anthropologie 的春 夏鞋款中，眼鏡妹發現幾雙 有趣且好看的鞋子，或者用了編織 風格，或者用了鏤空彫花設計。

在

左邊這雙是 Jcrew Quorra peeptoe booties，右邊是 Jcrew Quorra high-heel oxfords。左邊 涼鞋的鵝黃色非常亮眼，曲線設計 也很優美，腳踝處的蝴蝶結增添了 別緻，鏤空彫花的表面讓女孩子 的玉足若隱若現。右邊的牛 津鞋的鏤空設計給原 本硬朗的外 表增加了精 緻的細節。

這 兩 雙 表 面 鏤 空 設 計 的 鞋 子 分 別 是 Jcrew Quorra ballet flats 和 Jcrew Quorra oxfords， 適合修長纖細的美眉哦。

網絡圖片

這 兩 雙 鞋 子 分 別 是 Anthropologie Plaited Cayenne Sandals 和 Anthropologie The Stars Come Out Oxfords。左邊這雙紅 色的編織鞋很有特色，但是眼 鏡妹覺得很難穿好這雙鞋，因 為很有可能會被老媽說 ：你是 要去抓蝦還是打魚？右邊還是 牛津鞋，不過鞋楦的設計俏皮 很多，適合可愛系女生。

這 兩 雙 鞋 分 別 是 Anthropologie Gypsophila Slingbacks 和 Anthropologie Cut Sprigs Heels。 眼 鏡 妹 很 喜 歡左邊這雙鞋，精緻的花紋，柔 美的曲線，就像法國路易十四時 期的鞋子。右邊的鏤空彫花涼鞋 也帶有一種古典高貴的氣質，穿 上她的女生會更加自信哦。

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11 個最常見的報稅錯誤 沙莉編譯

填寫時最好 即使您的僱主或金融機構並沒有向 對照你的社會安 您發送申明該收入的表格。如果 全卡。提交申報 你不知道你收到的錢是否應該納 書前仔細檢查所 稅， 請 查 詢 國 稅 局 出 版 物 525 號 有項目。 「應納稅和免稅收入」（Taxableand Nontaxable Income）文件。

MARKRALSTON/AFP/GettyImages

報稅時要填寫太多的記錄，滿 眼是表格和線條，很容易出錯。如 果你了解一些常見的錯誤，你可能 就會避免錯誤的發生。

1. 忘記簽名和申報日期 特別是如果你使用報稅軟體， 很容易忘記你需要簽名並註明申報 日期。如果你已婚，需要合併申報， 不要忘記，你的配偶也需要簽名並 註明申報日期。如果您選擇電子文 件，可以避免犯這樣的錯誤。

2. 忘記給納稅申報單附上 W-2 表格副本 B W-2 表格（或多張表格，如果 你有一個以上的工作）由你的僱主 發送給你，說明你的年工資和扣繳 稅款。根據國稅局要求，納稅人申 報書不應忘記附上該表。

3. 錯誤填寫社會安全號碼（或 忘記填寫）

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4. 計算錯誤

8. 扣除您無權扣除的金額

使用報稅軟體可避免計算錯 誤。或者使用計算器或電子表格程 序來計算。

常見的錯誤，不管故意與否， 是小企業主扣除了國稅局不允許的 業務費用。如果你不知道開支是否 可以抵免納稅，查詢國稅局出版 物 535 號「 商 務 費 用 」（Business Expenses），或諮詢稅務專業人士。

5. 忘記對簽名和申報日期做副 本 如果你受到審核，前一年的申 報表對后一年的申報表是不可或缺 的，如果你申請抵押貸款或再融資 也一樣。

9. 沒有扣除你有權扣除的金額

完成文書工作上。小企業主的報稅 書可能非常耗時，最好請專業人員 做。當然，你必須花時間收集相關 的文件和記錄。在某些情況下，如 果你善於準備稅務申報，你可以自 己報稅，省下僱人報稅的錢。

11. 忘記給國稅局付款 如果你欠國稅局的錢，不要忘 記寄上支票。在支票上，你應該寫 上你的社會安全號碼和支票所繳的 項目（例如，「2010 表 1040」）。電 子化支付可避免錯誤發生。

如果你不能支付所欠全部款 盡可能利用所有適用的免稅金 項，應該支付目前可以負擔的最大 額。這是免稅，而不是偷稅漏稅。 部分，這將減少你要付的罰款和利 不要忘記免稅金額，比如你賣掉你 息。 的房子時需要繳納的款項、你給車 6. 拖到最後一分鐘 拖到截止日期時，才準備報稅 輛上牌照的費用，你給慈善機構的 另一個理由你需要仔細檢查你 表，則很容易犯錯。你不太可能有 非現金捐款等都可以免稅。務必在 的報稅表是 ：任何你在聯邦報稅書 中犯的錯誤很有可能在你的州報稅 時間去仔細檢查錯誤。並且應該在 報稅書里提供相應證據文件。 書中重複出現，如果你受到審核會 身體精神狀況良好時填寫它，這樣 會更快，更準確。 10. 聘請專業人員填寫報稅表更 加大罰款和利息。所以不要讓任何 容易避免的錯誤，在今年出現。 有效時卻自己做 這種錯誤對小企業主常見，最 7. 不申報所有收入 幾乎所有的收入都應該繳稅。 好把時間花在賺錢上，而不是花在

美國 2010 年 最新稅法 的改變 報稅的季節又到了，我們新唐 人讀者在報稅時請務必注意 2010 年的新的稅法變更。奧巴馬總統通 過了最新的減稅法案，可以說使小 布什時代的減稅法案得到變向延長 兩年。 美 國 工 資 稅 是 15.3%， 如 果 你 給 老 闆 打 工 (w-2)， 老 闆 付 一 半，你付一半。 如果你給自己打 工呢 (1099)，就要自己付全部的 15.3%。 可是對於給自己打工的人 有一個好消息， 2010 年你的醫療

保險金可以抵扣工資稅，這部分錢 就不需要再付 15.3% 的工資稅了。 要想獲得首次買房的稅收 回 扣 (First Time Home Buyer Credit)， 你 須 要 在 2010 年 4 月 30 號 前 簽 署 買 房（Principle residence）的合同，9 月 30 日前 必須完成整個合同的手續。 最 新 的 減 稅 法 案， 對 個 人 來 講，股息收入（dividend）和資本 增值收入 (capital gain) 的低稅 率會繼續持續兩年。法案還提供了

對 Alternative Minimum Tax 一 點 補救方法，提供降低工資稅一 年，還有 2011 年的 100% 的獎勵折 舊，2012 年 的 50% 獎 勵 折 舊， 和 35% 的遺產稅與五百萬的遺產免稅 額。 這 樣 如 果 你 的 tax bracket 是 15%（ 單 人 收 入 $34,500/ 聯 合 收 入 $69,000）， 這 兩 年 你 的 股 息 收入和資本增值收入仍然可以免 稅 ； 那麼你也可以在其中做一些 稅務計劃。

讀 者 有 問 題 請 信 函 新 唐 人， Fan Wen，NTDTV Magazine, 1010 Corporation Way, Palo Alto, CA 94303. 我會在下一次的稅務專欄 中有選擇的回答。 Fan Wen 稅務財務專家 650-395-8830

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再推出坦誠申報-重啟機會之門 主持人：這是非常嚴厲的規定。有 些人可能會覺得我的錢是在其他國 家賺的，關你美國什麼事呀﹗

主持人：觀眾朋友好﹗歡迎您收看 生活百分百。美國國稅局在今年二 月八號再度推出了坦誠申報法案， 我們今天請到了在灣區服務三十多 年的張祿生會計師，為我們解答相 關問題。張會計師，您好﹗

張祿生：美國則認為我沒有強迫你 來，你要來拿我的綠卡就要申報所 得。如果你境外美金超過一萬元， 或證券超過，它就要申報。申報衹 是一個管制，如果所得低，並不一 定要繳稅。

張祿生：主持人好﹗各位觀眾好﹗ 主持人：國稅局為何再度推出坦誠 申報法案﹖ 張祿生：原因是海外申報的反應非 常熱烈，有一萬五千多人參加。截 止之後又有三千多人要參加。加上 國稅局發現還有很多人沒有申報。 象到底是誰﹖ 為了統一處理之便，所以再次推 出坦誠申報。截止日期是今年 8 月 張祿生：凡是海外有收入沒有申報， 或海外有資產，有財務帳戶總數超 31 號。 過一萬美金沒有申報的，都是坦誠 主持人：有沒有華人群體應該申報 申報法案相關的對象。而且這次特 別強調衹要有漏稅，不管多少，就 但是還沒有申報的呢﹖ 是 5 毛錢的漏稅，也算是違反規則 張祿生：我想應該很多，因為國稅 的。 局就發現了很多。所有自首的人都 要告訴國稅局在哪裡開帳戶，以及 主持人： 所以衹要是在美國境外， 有沒有人介紹。國稅局希望上次裹 帳戶有超過一萬美金的人，你首先 足不前的人，能夠再有一次機會。 必須要申報。如果不申報被發現了， 而且統一操作，它也比較有經驗， 罰則是什麼呢﹖ 同時罰則也比較明確。 張 祿 生：2004 年 有 明 確 的 罰 則。 主持人：這坦誠申報法案針對的對 任何國外的帳戶超過一萬美元沒有 page

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主持人： 所以這二年有人在討論， 究竟要不要綠卡了。值不值得﹖

申報，它每年可以罰你帳戶內金額 的一半，或者十萬美元，二者之間 選金額高的罰。而且是每年沒有申 報，可以每年罰。去年八月一名華 人，只漏報了一萬四千多美金，結 果被罰了四萬多美金，還坐了十天 的牢。 主持人：看來美國國稅局確實有追 討海外欠稅的決心。是衹有綠卡或 公民才會被判刑嗎﹖ 張祿生：凡是用 1040 稅表報稅的， 包括綠卡、公民，甚至沒有綠卡但 是三年內在美國居住超過 183 天的 人。

張祿生：現在要放棄綠卡，你財產 太多也不是隨時可以放棄。要填一 張表，你的錢在哪裡﹖它當然是有 免稅額，但是錢太多的人要放棄， 還不能馬上放棄。 主持人：海外帳戶包括哪些﹖ 張祿生：包括銀行帳戶、退休帳戶、 證券帳戶，而且有的退休帳戶必須 每年申報。…… ( 本文為節錄，詳細內容請上網觀看 ) www.ntdtv.com/xtr/b5/2011/02/16/a493601. html#video

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法律廣角鏡

生前信託 主持人：各位好﹗歡迎到生活百分 百。虎去威猶在，兔來運更昌﹗首 先以這春聯上的吉祥話祝福大家。 今年開年的一個好消息就是奧巴馬 政府又延續了兩年的減稅法案。錢 多了就需要妥善的處理安排。我們 今天很高興請到了王明武律師事務 所的洪大為律師，為我們講解生前 信託。洪律師，您好﹗

果第一信託人到時候不能做，就讓 第二、第三信託人做。 主持人：做生前信託，由於自己還 健康在世，所以第一信託人就是自 己﹖

洪大為：對，剛開始第一信託人都 是自己。所以自己想改，想取消都 可以。自己想用就用，並不是做了 生前信託就不能動用這些財產了。 洪大為：主持人好﹗各位觀眾新年 沒有任何人可以控制你。如果你到 銀行去改名字、或者賣掉了一棟房 果一個人沒做生前信託、也沒有 好﹗ 子，衹要告訴你的律師，生前信託 準備其他任何文件，那他的遺產 主持人：生前信託，顧名思義就是 是可以修改的。 是一定要經過法庭的認證過程的。 有一個「Trust」﹖ Probate 法官是專業的，他不接其 主持人： 如果想做生前信託的話， 他的案件，專門處理 Probate。如 洪大為：是的，就是律師幫你準備 有什麼需要準備的嗎﹖ 果有財產忘了列入生前信託裡，兒 一個文件 ：第一，說明財產包括哪 女為了遺產各自請自己的律師，最 些東西，例如房子、銀行的帳戶、 洪大為：已婚的人最好先和你的配 後的律師費都是要從財產中扣除 股票，有些客戶還會指出某些特定 偶商量好，兩個人一起做比較好。 的。 的珠寶，比如某一件玉器等，都要 因為很多財產是共同持有的。單身 有明確的描述說明﹔第二，就是你 的人自己隨時都可以做決定。自己 由於生前信託不是公共文件，所以 要分配給誰，因為有些個人物品， 要先想清楚，總共有多少財產要包 政府不會看到這份文件。通常正本 不能切開幾份平均分配，衹能說這 括進生前信託，如果有漏掉的，等 放在一個保險箱裡，再把一份副本 個戒指給大女兒，那個玉鐲給二女 到不在世的時候，漏掉的財產，就 交給委託人。至於財產的受益人， 兒。但是像房子、銀行存款，可以 得上法庭由法官來幫你分配了。 可以考慮一下要不要也給一份。 說平均分幾份，給誰。衹要想清楚 了，就可以去找律師了。第三，要 主持人：上庭的壞處是什麼﹖ 主持人：剛才提到公共文件，什麼 選擇委託人或者信託人 (Trustee)。 是公共文件﹖ 就是一個你信任的人，也可以同時 洪大為： 上庭 (Probate)，就是法 選二個人。或者選第一信託人，如 官有權力決定如何處理遺產。如 洪大為：生前信託是私人文件，一 page

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旦上庭之後就是公共文件了。而遺 囑是公共文件，所以如果有欠債， 債主根據遺囑是比較好討債的。 遺囑英文叫 Pullover Will。有人 覺得我可能還有二、三十年好活， 怎麼可能現在就知道將來有什麼遺 產﹖所以他用生前信託分配大部份 的財產，而漏掉的部份用遺囑來分 配。把兩個配合起來用是最有效的。 主持人：上庭 (Probate) 為什麼有 時候會很貴﹖ 洪大為：生前信託的律師收費，一 般 從 750 美 元 起， 到 最 最 複 雜 的 二千美元左右。…… ( 本文為節錄，詳細內容請上網觀看 ) www.ntdtv.com/xtr/b5/2011/02/05/a489028. html#video

民事訴訟 勞工法 遺產繼承

刑事 商業法 破產

Asian Week 亞洲週刊 榮獲 1992 年1月24日名列前茅 的所辦贏案件最多的律師之一

The Recorder 法律報 榮獲

1989年-1991年勝訴與和

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法律廣角鏡

非法移民的 子女問題 主持人：觀眾朋友晚上好﹗歡迎您 收看生活百分百節目。舊金山一名 18 歲的青少年伊麗莎白．李，隨 父母移民美國，高中畢業之後本來 預備去伯克萊深造，可是有一天她 的母親瑪麗莎．李被移民局以非法 移民的理由逮捕了。法院本來準備 在 2011 年 1 月 19 號將伊麗莎白全 家驅逐出境，經過多方的努力，現 在法院同意讓他們停留到今年的 7 月份。7 月份之後他們的命運將如 何呢﹖我們今天請王明武律師事務 所的洪大為律師，和大家談談這個 事件，也歡迎觀眾朋友們加入我們 的討論。洪律師，您好﹗

年打輸了。 伊麗莎白是就讀舊金山一流的 LOWELL 高 中， 她 的 成 績 也 不 錯， 進入了加大柏克萊分校。因為身份 的問題，她現在在市立學院讀書。 可以到七月份，看看有什麼辦法能 繼續。 主持人：所以目前何去何從，衹有 等待法院的判決。

洪大為：現在有好多人在看她的案 子。也有義務的移民律師在幫他們 想辦法，看能不能留下來。從法律 的角度上看，是非常難的。因為大 洪大為：主持人好﹗各位觀眾好﹗ 部份的人，從中國或亞洲來的，通 常都是用觀光簽証，停留時間一般 主持人： 這個事情實在非常棘手， 衹有 30 天到 60 天。但是他們想長 因為伊麗莎白．李和她的弟弟很小 期留在美國，給孩子較好的生活、 就來美國了。他們甚至都不知道自 教育環境。 己是非法移民。現在他們感覺像天 伊麗莎白的弟弟現在也在唸高中， 塌下來一樣。 他們的律師可能會用這個原因，就 洪大為：他們是很久以前從秘魯來 是孩子們還在求學，而且成績很好。 的。她爸爸媽媽以前沒有告訴過她， 雖然他們是在秘魯出生的，但是那 她好像是 14 歲才知道自己是非法 邊沒有親戚朋友。他們是在舊金山 在美國。當時非法居留被查到，他 長大的，已經在這裡生活了十年了。 們原來申請政治庇護，官司打了三 page

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主持人： 美國的法律是講先例的。 以前沒有這類的判決例子可以留下 來。還有眾議院通過的「夢想法案」， 在參議院被否決了。

提出，已經連續十年被否決。一般 而言民主黨比較支持，共和黨比較 反對這個法案。估計明年還會再度 被提出來。

洪 大 為：「 夢 想 法 案 」DREAM Act 是 Development，Relief and Education for Alien Minors 的 縮寫。就是指不到十五歲，但是已 經在美國住滿五年﹔高中畢業﹔願 意讀二年大學或者當二年兵的人， 可以准許他們取得綠卡，以及將來 變成美國公民。

加州參議員黛安．範仕丹以前曾經 幫助過一個人留下來，也是從秘魯 來的。全美國衹有一百個參議員。 要找到最有權力的人幫助，可見這 件事情不容易。……

主持人：如果這個法案通過了，那 麼有多少人會受益呢﹖ 洪大為：根據新聞報導，可能會影 響到八十多萬的年輕人。其實這個 法律從 2001 年開始，每年都重複

主持人：…… ( 本文為節錄，詳細內容請上網觀看 ) www.ntdtv.com/xtr/b5/2011/01/26/a485328. html#video

律師在線 由王明武律師事務所提供

家庭法律處理程序 離婚戰爭 打官司 有爭議的案例 問：我的配偶和我沒有達成協議， 案件將是一個有爭議的案件，在開 庭之前，會有什麼步驟﹖ 答 ：首先，您的律師將准備解除婚 姻的傳票和申請﹐並送達你的配 偶。您配偶的律師將在法院回應。 第二，雙方將交換財務現狀。您的 律師將准備出資產和債務﹐收入及 支出的申報表。你要提供相應的資 產、債務、收入的證明文件。第三， 更為复雜的問題﹐要求對方提供補 充文件﹐互相寫下關於對方的要求 和回應的書面問答。 問：法院如何處理我們關于照顧孩 子的分歧？ 答 ：在加州，法庭會先讓你們到你 所在縣的兒童監護權仲裁機構﹐讓 中立調解人聽取雙方意見後﹐寫出 一個建議報告給法官作參考。內容 包括誰應有合法監護權，人身監護 權，給孩子的假日和假期做安排。 如果一方不同意﹐法庭將听取您的 情況，制定暫時的合法監護權和人 身監護權的判決。 問：法院如何處理儿童及配偶贍養 費問題上的分歧？ 答 ：法庭會聽取雙方的辯詞﹐然後 給出一個折中贍養費方案。律師和 法官都會使用相同的軟件程序﹐輸 入當事人的收入﹐照顧孩子的時間 的百分比﹐來決定贍養金額。計算

時有几十個潛在因素會考慮進去。 如果你想知道你要付多少或得到多 少贍養費﹐需要進一步咨詢律師。 問：如何處理有爭議案件的財產分 割？ 答 ：在有爭議的案件中，法院通常 鼓勵雙方庭外和解。如果沒有達成 協議，雙方將上法庭﹐法院將按照 證詞和證据來宣判。在有爭議案件 中﹐我們鼓勵你找辯護律師。 ~ 好消息 ~ 王 明 武 律 師 事 務 所，3 月 31 日之前為新唐人雜誌讀者提供 免費法律諮詢服務。諮詢範圍 包括人體受傷、家庭法、民事 訴訟、刑事、移民、勞工法、 商業法、房地產、遺產繼承和 破產等。奧克蘭律師行面談頭 30 分鐘免費，電話免費諮詢 不限時間長短。想獲得免費諮 詢的民眾請提“新唐人雜誌”。 王明武律師行諮詢電話 ： 1-800-675-2121。

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沃爾沃

沃 爾 沃 2011 款 S60 轎 車， 以 「四門轎跑車」的造型風格，裝備 了一系列豪華和安全配置，起售價 為 37700 美元。相比寶馬、雷克薩 斯和奔馳的同級別車型，價格大約 要便宜 7000 美元。 特別值得一 提的是，新款 S60 可裝備行人探測 與防撞系統 （City Safe），而且這 一系統不僅具有偵測功能，還能自 動進行全力剎車，這套系統售價為

S60

2100 美元，而且還將配備一個套件， 告，如果駕駛員未能及時做出反應， 包括自適應式巡航控制系統和車道 係統會自動全力剎車。 偏離預警系統。 這套系統的核心部件包括由美 就沃爾沃汽車公司所知，這是 國 Delphi 在加州 Malibu 和印地安 一項世界首創，尚沒有其他汽車製 納州 Kokomo 技術中心聯合開發的， 造商能夠提供避免與行人相撞的完 在新加坡生産製造的電子掃描雷達 整功能。這種基於雷達和攝像頭的 (ESR)。Delphi 瑞典分部負責車輛 系統可以探測車前的行人，如果有 系統總成。 人走入汽車的行進路線即會發出警

沃爾沃汽車首創的城市安全系 統，可避免或減少在城市低速交通 環境中發生追尾碰撞，大大減少維 修車輛的時間與成本，並降低人員 傷亡率。。 在車速低於每小時 21 英里時， 如果當前面的車輛突然停車或減 速，駕駛員精力不集中並未能及時 做出反應時，該系統可對汽車進行 自動剎車。低速追尾碰撞佔全部碰 撞事故的 50% 以上。21mph 以上 的速度相撞還是會發生，但是可以 大幅度減低傷亡。配備該系統的新 款 S60 轎車售價為 $41400 美元。 新的中控臺設計更簡潔，控制 鍵數量更少，頂部增加了一個五英

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新唐人電視月刊

NTD Monthly

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寸（也可選裝七英寸）顯示屏用 以顯示導航系統，倒車或車頭攝 像頭影像。沃爾沃的盲點偵測系 統，特別從橫街出來時幫助避免 左右兩方的車輛。這套安全系統 在 前 隔 柵 上 選 裝 180 度 攝 像 頭， 它可以顯示車頭兩側的障礙物， 雖然會增加成本，但的確物有所 值。 T6 型 3.0L 直列六缸渦輪增壓 汽油發動機。該發動機可以最高 輸出 304 匹馬力和高達 325 磅尺 的扭矩，並使車輛的最高時速達 到 155mph，而 0-60mph 加速時間 僅為 6.5 秒。儘管如此，燃油經 濟性依然達到了 24MPG 的不錯成 績。6 前速自動變速箱。換擋迅 速且精準，檔位切換過程毫不拖 泥帶水，標配全輪驅動。三種主動 懸掛設置 ：舒適、運動與高級。 組合套件的價格 ：包括可加熱 式的前座、可加熱式的擋風玻璃雨

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節目表

Program Schedule 24x7 免費數碼 32.5 頻道

週日�02-27-11 0 1 2 3 4

5 6 7

週一�02-28-11

週��03-01-11

週三�03-02-11

週��03-03-11

週五�03-04-11

週��03-05-11

0:00 新唐人週刊 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 一週經濟回顧 1:30 大陸新聞解讀 2:00 電視劇:新五女拜壽 15

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 8

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 9

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 10

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 11

0:00 粵語新聞 0:30 澳洲廣角 1:00 電視劇:大秦帝國 12

2:00 電視劇:新五女拜壽 16

2:00 電視劇:新五女拜壽 17

2:00 電視劇:新五女拜壽 18

2:00 電視劇:新五女拜壽 19

2:00 電視劇:飛天舞 6

3:00 透視中國：辛灝年

3:00 熱點互動熱線節目

3:00 娛樂新幹線 3:30 談古論今話中醫

3:00 環球體育 3:30 大千世界

3:00 熱點互動熱線節目

4:00 新唐人週刊

3:00 杏林心語 3:15 為你而來 3:30 旅行天下 4:00 中國禁聞

4:00 中國禁聞

4:00 中國禁聞

4:00 中國禁聞

4:00 中國禁聞

4:00 新唐人新聞 - 環球直擊

4:30 社區廣角鏡

4:30 新唐人新聞 - 環球直擊

4:30 新唐人新聞 - 環球直擊

4:30 新唐人新聞 - 環球直擊

4:30 新唐人新聞 - 環球直擊

4:30 新唐人新聞 - 環球直擊

5:00 世事關心 5:30 大陸新聞解讀

5:00 熱點互動 5:15 今日點擊 5:30 一週經濟回顧

5:00 獨立評論 5:15 今日點擊 5:30 他才子妳佳人

5:00 獨立評論 5:15 今日點擊 5:30 細語人生

5:00 天韻舞春風 5:15 今日點擊 5:30 遊學天下

5:00 今日點擊－週末視頻 5:30 百姓話壇

6:00 九評共產黨 6:50 天利精品電視購物 7:05 週末經典電影院：釣金 龜

6:00 九評共產黨

6:00 九評共產黨

7:05 電視劇:大秦帝國 8

6:00 九評共產黨 6:37 一寸河山一寸血 7:05 電視劇:大秦帝國 9

5:00 熱點互動 5:15 今日點擊 5:30 花蓮小城故事多 5:48 心靈咖啡屋 6:00 九評共產黨 6:50 漫談黨文化 7:05 電視劇:大秦帝國 10

7:05 電視劇:大秦帝國 11

6:00 九評共產黨 6:45 天利精品電視購物 7:00 電視劇:大秦帝國 12

6:00 九評共產黨 6:45 天利精品電視購物 7:00 透視中國：辛灝年

8:00 Hello 你好初級英語教學 8:15 評書聯播 8:30 世事關心 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

8:00 Hello 你好初級英語教學 8:15 評書聯播 8:30 Open Mic 大小調 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

8:00 東方之旅(英語)

8:00 Hello 你好初級英語教學 8:15 評書聯播 8:30 美麗心台灣 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

8:00 Hello 你好初級英語教學 8:15 評書聯播 8:30 廚娘香Q秀 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

8:00 鸚鵡姐姐說故事

0:00 美麗101 0:30 遊學天下 1:00 皇家音樂廳 2:00 電視劇:飛天舞 5 3:00 發現者

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9:00 新唐人新聞 - 環球直擊 9:30 灣區視窗 10:00 世事關心 10:30 大陸新聞解讀 11:00 電視劇:飛天舞 4

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9:30 中國禁聞 10:00 獨立評論 10:15 今日點擊 10:30 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:善德女王 35

9:00 新唐人新聞 - 環球直擊 9:30 中國禁聞 10:00 熱點互動 10:15 今日點擊 10:30 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:善德女王 36

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9:30 中國禁聞 10:00 天韻舞春風 10:15 今日點擊 10:30 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:善德女王 38

12:30 遊學天下 13:00 新唐人週刊 14:30 廚娘香Q秀

12:30 一週經濟回顧 13:00 健康大哉問 13:30 北美生活熱線 14:00 你棒他行，IQ OPEN

15:00 透視中國

15:00 鸚鵡姐姐說故事

9:00 新唐人新聞 - 環球直擊 10:00 今日點擊 10:30 他才子妳佳人 11:00 電視劇:善德女王 39

12:30 透視中國：辛灝年 13:30 澳洲廣角

12:30 百姓話壇 13:00 發現者

12:30 細語人生 13:00 娛樂新幹線 13:30 美麗心台灣 14:00 九評共產黨

12:30 談古論今話中醫 13:00 環球體育 13:30 八卦外一章 14:00 九評共產黨 14:00 九評共產黨 14:00 九評共產黨 14:37 大陸新聞解讀 14:50 漫談黨文化 14:37 一寸河山一寸血 15:05 電視劇:新五女拜壽 15 15:05 電視劇:新五女拜壽 16 15:05 電視劇:新五女拜壽 17 15:05 電視劇:新五女拜壽 18

12:30 旅行天下 13:00 美麗101 13:30 大千世界 14:00 九評共產黨 14:50 天利精品電視購物 15:05 電視劇:新五女拜壽 19

15:30 美食天堂-Cici的日記 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:30 CINEMA 32e 17:00 電視劇:飛天舞 5

16:45 熱點互動 17:00 電視劇:善德女王 35

16:45 獨立評論 17:00 電視劇:善德女王 36

16:45 熱點互動 17:00 電視劇:善德女王 37

16:45 獨立評論 17:00 電視劇:善德女王 38

16:45 天韻舞春風 17:00 電視劇:善德女王 39

16:30 談古論今話中醫 17:00 電視劇:飛天舞 6

18:00 世事關心

18:00 透視中國：辛灝年

18:00 熱點互動熱線節目(直 播)

18:00 娛樂新幹線

18:00 環球體育

18:00 熱點互動熱線節目(直 播)

18:00 今日點擊－週末視頻

18:30 大陸新聞解讀 18:30 遊學天下 18:30 細語人生 18:30 北美生活熱線 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊

19 19:30 一週經濟回顧 20:00 新唐人週刊

20:05 電視劇:大秦帝國 8

19:30 新唐人熱線直播節目： 19:30 談古論今話中醫 生活百分百 20:05 電視劇:大秦帝國 9 20:05 電視劇:大秦帝國 10

20 20:30 旅行天下

19:30 英語新聞亞洲簡訊

19:30 新唐人熱線直播節目： 19:30 灣區視窗 生活百分百 20:05 電視劇:大秦帝國 11 20:05 電視劇:大秦帝國 12

21:00 環球聯播

21:00 環球聯播

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21:30 中國禁聞

21:30 中國禁聞

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22 22:00 電視劇:飛天舞 5

22:00 電視劇:善德女王 35

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22:00 電視劇:善德女王 38

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23:00 世事關心

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23:00 獨立評論 23:15 今日點擊 23:30 他才子妳佳人

23:00 天韻舞春風(三) 23:15 今日點擊 23:30 八卦外一章

23:00 世事關心 23:30 一寸河山一寸血

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23:30 Open Mic 大小調

19:30 社區廣角鏡

20:00 美食天堂-Cici的日記 20:30 澳洲廣角 21:00 新唐人新聞 - 環球直擊 21:00 新唐人新聞 - 環球直擊

21 21:30 中國禁聞

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8:30 美食天堂-Cici的日記

12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊

13 13:30 皇家音樂廳 14

9:30 中國禁聞 10:00 熱點互動 10:15 今日點擊 10:30 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:飛天舞 5

8:30 健康大哉問

21:30 新唐人熱線直播節目： 茶餘飯後（粵） 22:00 電視劇:飛天舞 6 23:00 今日點擊－週末視頻 23:30 細語人生

節目表

Program Schedule 24x7 免費數碼 32.5 頻道

週日�03-06-11

週一�03-07-11

週��03-08-11

週��03-09-11

週��03-10-11

週五�03-11-11

週��03-12-11

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 13

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 14

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 15

0:00 粵語新聞 0:30 新唐人英語國際新聞 1:00 電視劇:大秦帝國 16

0:00 粵語新聞 0:30 澳洲廣角 1:00 電視劇:大秦帝國 17

2:00 電視劇:新五女拜壽 21 3:00 透視中國：馬建 3:40 透視中國：何清漣

2:00 電視劇:新五女拜壽 22 3:00 熱點互動熱線節目

2:00 電視劇:新五女拜壽 23 3:00 娛樂新幹線 3:30 談古論今話中醫

2:00 電視劇:新五女拜壽 24 3:00 環球體育 3:30 你好 韓國

2:00 電視劇:飛天舞 8 3:00 熱點互動熱線節目

4:00 中國禁聞

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4:00 中國禁聞

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4:00 新唐人新聞 - 環球直擊

4:00 新唐人週刊

0:00 0:30 1:00 1:30 2:00 3:00 3:15 3:30 4:00

4:30 社區廣角鏡

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5:00 世事關心 5:30 大陸新聞解讀

5:00 熱點互動 5:15 今日點擊 5:30 一週經濟回顧

5:00 獨立評論 5:15 今日點擊 5:30 CINEMA 32e-圍剿

5:00 熱點互動 5:15 今日點擊 5:30 筆墨傳奇-紅樓夢

5:00 獨立評論 5:15 今日點擊 5:30 細語人生

5:00 文化采風 5:15 今日點擊 5:30 遊學天下

5:00 今日點擊－週末視頻 5:30 百姓話壇

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6:00 九評共產黨

6:00 九評共產黨 6:37 一寸河山一寸血 7:05 電視劇:大秦帝國 16

6:00 九評共產黨 6:50 漫談黨文化 7:05 電視劇:大秦帝國 17

6:00 九評共產黨

7:30 週末經典電影院

6:00 九評共產黨 6:50 漫談黨文化 7:05 電視劇:大秦帝國 14

6:00 九評共產黨

7

6:00 九評共產黨 6:37 一寸河山一寸血 7:05 電視劇:大秦帝國 13

9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

8:00 Hello 你好初級英語教學 8:15 評書聯播 8:30 世事關心 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

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8:00 Hello 你好初級英語教學 8:15 評書聯播 8:30 廚娘香Q秀 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

0 1 2 3 4

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0:00 美麗101 0:30 遊學天下 1:00 皇家音樂廳 2:00 電視劇:飛天舞 7 3:00 發現者-羅馬的起源

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9:30 灣區視窗 10:00 世事關心 10:30 大陸新聞解讀

11 11:00 電視劇:飛天舞 6 12 13 14 15 16

9:30 10:00 10:15 10:30

中國禁聞 熱點互動 今日點擊 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:飛天舞 7

9:30 10:00 10:15 10:30

中國禁聞 獨立評論 今日點擊 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:善德女王 40

7:05 電視劇:大秦帝國 15 8:00 東方之旅(英語) 8:30 健康大哉問 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊 9:30 10:00 10:15 10:30

中國禁聞 熱點互動 今日點擊 新唐人英語新聞亞洲簡訊 11:00 電視劇:善德女王 41

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12:30 13:00 13:30 14:30

遊學天下 新唐人週刊 皇家音樂廳 廚娘香Q秀

15:00 透視中國：辛灝年

8:30 美食天堂-Cici的日記 9:00 新唐人新聞 - 環球直擊 10:00 今日點擊－週末視頻 10:30 CINEMA 32e-圍剿 11:00 電視劇:善德女王 44

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15:00 鸚鵡姐姐說故事

12:30 13:10 13:30 14:00

12:30 13:00 13:30 14:00 九評共產黨 14:00 14:45 漫談黨文化 14:45 15:05 電視劇:新五女拜壽 20 15:00 電視劇:新五女拜壽 21 15:00 透視中國：馬建 透視中國：何清漣 澳洲廣角 九評共產黨

12:30 百姓話壇 13:00 發現者

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12:30 13:00 13:30 14:00

12:30 13:00 13:30 14:00 14:45 15:15 電視劇:新五女拜壽 23 15:00 談古論今話中醫 環球體育 走進新紀元 九評共產黨

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15:30 美食天堂-Cici的日記 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:00 新唐人新聞 - 環球直擊 16:30 他才子妳佳人

18:00 世事關心

16:45 熱點互動 17:00 電視劇:善德女王 40 18:00 你好 韓國

16:45 獨立評論 17:00 電視劇:善德女王 41 18:00 熱點互動熱線節目(直 播)

16:45 熱點互動 17:00 電視劇:善德女王 42 18:00 娛樂新幹線

16:45 獨立評論 17:00 電視劇:善德女王 43 18:00 環球體育

16:45 文化采風 17:00 電視劇:善德女王 44 18:00 熱點互動熱線節目(直 播)

16:30 談古論今話中醫 17:00 電視劇:飛天舞 8 18:00 今日點擊－週末視頻

18:30 大陸新聞解讀 18:30 百姓話壇 18:30 遊學天下 18:30 細語人生 18:30 北美生活熱線 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊 19:00 新唐人新聞 - 環球直擊

19 19:30 一週經濟回顧 20:00 新唐人週刊

20:05 電視劇:大秦帝國 13

19:30 新唐人熱線直播節目： 19:30 談古論今話中醫 生活百分百 20:05 電視劇:大秦帝國 14 20:05 電視劇:大秦帝國 15

20 20:30 旅行天下

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21:00 環球聯播

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21:00 環球聯播

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21:30 中國禁聞

21:30 中國禁聞

21:30 中國禁聞

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22 22:00 電視劇:飛天舞 7

22:00 電視劇:善德女王 40

22:00 電視劇:善德女王 41

22:00 電視劇:善德女王 42

22:00 電視劇:善德女王 43

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23:00 熱點互動 23:15 今日點擊 23:30 Open Mic 大小調

23:00 獨立評論 23:15 今日點擊 23:30 你好 韓國

23:00 熱點互動 23:15 今日點擊 23:30 健康大哉問

23:00 獨立評論 23:15 今日點擊 23:30 CINEMA 32e-圍剿

23:00 文化采風 23:15 今日點擊 23:30 走進新紀元

23:00 世事關心 23:30 一寸河山一寸血

19:30 社區廣角鏡

20:00 美食天堂-Cici的日記 20:30 澳洲廣角 21:00 新唐人新聞 - 環球直擊 21:00 新唐人新聞 - 環球直擊

21 21:30 中國禁聞

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7:05 透視中國：馬建 7:45 透視中國：何清漣 8:00 鸚鵡姐姐說故事

12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊 12:00 新唐人新聞 - 環球直擊

17 17:00 電視劇:飛天舞 7 18

新唐人週刊 新唐人英語國際新聞 一週經濟回顧 大陸新聞解讀 電視劇:新五女拜壽 20 杏林心語 杏林心語 旅行天下 中國禁聞

21:30 新唐人熱線直播節目： 茶餘飯後（粵） 22:00 電視劇:飛天舞 8 23:00 今日點擊－週末視頻 23:30 細語人生 page

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灣區有線32台: 週一至週五: 晚間10點 - 11點半，週末 : 早上9點 - 10點，晚間9點半。包括：Comcast 32 頻道。

週日

週一

週二

週三

週四

週五

週六

9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

9:00 新唐人新聞 - 環球直擊

9:30 灣區視窗 ( 重播 ) 19:30 英語新聞亞洲簡訊

19:30 生活百分百

19:30 談古論今話中醫

19:30 生活百分百

19:30 灣區視窗 21:30 茶餘飯後（粵）

22:00 電視劇 : 善德女王

22:00 電視劇 : 善德女王

22:00 電視劇 : 善德女王

22:00 電視劇 : 善德女王

22:00 電視劇 : 善德女王 *節目臨時可能有變動﹐本節目表僅作參考*

社區看板 Community Calendar (2011年 3 月) ◆ 舊金山太平洋「自然奇觀」蘭花展 日期︰ 3 月 3 日 -3 月 6 日 時間︰週四節日預覽 6:30PM-10PM，週五 10AM-6PM， 週 六 9AM-6PM， 週 日 10AM 5PM 地點︰ Festival Pavilion, Fort Mason Center, S.F 查 詢：415.665.2468 或 www. orchidsanfrancisco.org/poe.htm 入場費︰節日預覽 $35( 預購 )/$40( 當場 )； 成 人 $12( 網 上 )/$14( 當 場 )； 長 者 $8( 網 上 )/$10( 當場 )；兒童 12 歲以下免費 ◆ 灣區高爾夫球展 這是灣區最大的高爾夫球展，以最低價可買 到名牌高爾夫球具。並有免費的高爾夫球課 程、高爾夫健身、兒童遊戲區等等。 日期︰ 3 月 5 日 -3 月 7 日 時 間 ︰ 週 五 11AM-5PM， 週 六 9AM- 5PM，

週日 9AM-4PM 地 點 ︰ San Jose Convention Center (South Hall), San Jose. 查詢︰ http://bayareagolfshow.com/ 入場費︰成人 $10、長者與學生 (13-17 歲 ) $8、少年 (10-12 歲 )$5、10 歲以下兒童免費

◆ 第八屆舊金山海洋電影節 日期︰ 3 月 9 日 -3 月 13 日 時間︰ 6:00PM 地點︰ Theatre 39, The Embarcadero & Beach St., San Francisco，S.F. 查詢：www.oceanfilmfest.org

◆ 第 31 屆年度週末桶酒品嘗會 有超過 100 個釀酒廠參與。21 歲以下禁止 入場。 日期：3 月 4 日 - 6 日、11 日 - 313 日 時間：11am-4pm 地 點：Russian River Wine Road, Northwest Sonoma County 查 詢：707.433.4335 或 www.wineroad.com/ annualevents/3 入場費：免費。如要品酒則需買酒杯 $20(2 月 28 日 9PM 前於網上購買 )、$30( 現場購買 )

◆ 舊金山春天家庭展 為所有房屋擁有者提供重新裝璜、庭園設計、 房屋裝飾等訊息。有上百個廠商參加，提供 樣品與展示。 日期︰ 3 月 11 日 -3 月 13 日 時 間 ︰ 週 五 11:00AM-10:00PM， 週 六 10:00AM-10:00PM，週日 10:00AM-6:00PM 地 點 ︰ San Jose McEnery Convention Center, San Jose, CA 查詢：888.560.3976 或 acshomeshow.com 入場費︰成人 $10、16 歲以下兒童免費

◆ 第二十八屆舊金山國際亞洲電影節 日期︰ 3 月 11 日 -3 月 21 日 時間︰依不同場次而異 地點︰ San Francisco, Berkeley and San Jose. 查 詢 ︰ 415-863-7428 或 festival. asianamericanmedia.org 入場費︰依不同場次而異 ◆ 聖塔克拉拉谷酒廠的護照週末 作為一個護照持有人，您可品嘗到優質和獲 獎的葡萄酒。 日期︰ 3 月 26 日 -3 月 27 日 時間︰ 11AM-5PM 地 點 ︰ Guglielmo Winery - 1480 E. Main Ave., Morgan Hill, CA, 95037 費用︰ $30 查 詢 ︰ 408.779.2145 或 www. santaclarawines.com

灣區觀眾如何收看新唐人節目﹖ ( 一 ) 需要的設備

要 買 有 HDTV 或 DIGITAL 標 記 的， 的 AV 輸 出 端 ( 黃 白 各大電子超市均有售。 紅 ) 接 至 電 視 的 AV 1. 電視機的要求 ： 端 INPUT， 然 後 進 入 數 碼 電 視 機 (Digital TV set)， ( 二 ) 如何搜索信號及收看 數字轉換盒選單，選 目前市場上的 HDTV，都可以接收 擇自動掃描找到所有 數字信號。 1. 數碼電視機 ： 頻道，然後調到 32.5 將 數 碼 天 線 輸 出 端 接 上 電 視 的 頻道並調整天線直到 如果是老式的模擬電視 (Analog TV Antenna(INPUT) 插 口， 進 入 菜 理想。 set), 需要買一個數字電視轉換盒 單 (Menu) 內 設 定 Antenna/Air 為 (DTV converter box)。 Bestbuy, 接收方式，再用掃描功能 (Scan/ 3. 有線電視 ： Radio Shack, Sears, Target 和 Program Channel Search)， 約 數 部分節目週一到週五 Walmart 都有零售，也可在網上訂 分鐘時間，電視會自動掃描接收所 晚 10:00-11:30 播 購，價格在 $25-$80 不等。 有頻道，調到 32.5 並調整天線直 出，不需數字天線。 到畫面理想。將天線對向舊金山市 早期還有一種不帶 DIGITAL TUNER 方向，信號最好。 ( 三 ) 原有的有線電 的 HDTV 電 視， 因 為 CABLE 公 司 的 視 (cable) 怎麼保留 數字盒輸出的信號是模擬（ANALOG） 2. 模擬電視機 ： 的，收看沒有問題，但不能收看無 數碼天線的輸出端連接數字轉換盒 很多電視機和遙控器 線廣播的新唐人數字頻道，用上述 的 Antenna/RFINPUT 插 口， 數 字 都有 TV/VIDEO 按鈕， 轉換器也可以。 轉換盒的輸出端 (TVOUT) 接至電視 可用來來回轉換有線和數碼頻道。 機的 VHF, UHF, RFINPUT 插口，電 2. 數碼天線 ： 視 頻 道 轉 到 CH3 或 將 數 字 轉 換 盒 若電視機天線的插口和 CABLE 的插 page

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口是一個，買一個帶轉換開關的 2:1 轉換器可保留有線電視。價格不貴， 操作簡單，容易買到。

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時間： 3月26日 週六 上午8點30分－下午5點 地點： Sequoia Yacht Club 441 Seaport Court, Redwood City, CA 94063 座位有限，報名從速：www.sjrei.org 咨詢： (408)264-3198 （英文）

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欲在美謀職？ 不妨從短期工作開始！ 鍾伶編譯

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實習工作一向被視為個

短期人職業生涯規劃的重要 工具 ；尤其在今日多數人都想謀取 公職的激烈競爭環境，其重要性實 可謂數倍於以往。許多人以為那僅 只是為高中或大學階段學生而存在 的領域，其實非學生身份者仍可藉 短期實習工作謀得心目中的理想職 業。因為有的時候，短期實習工作 被當作進入職場的敲門磚，許多機 構聘僱正式員工時經常從既有的短 期工物色選角。

所以意者必須自己留意向有興趣的 機構申請，確認其截止期限和聘僱 條件等事宜。

其三，部份機構會要求出具「准 首先，幾乎 許接觸機密檔案的審查許可證明」， 所 有 的 聯 邦 機 這樣的個人安全性審核批准需於數 構， 不 論 其 大 月之前提出申請。如國防部、情報 小、公開或半隱 局、國土安全部等機構會要求至少 密，都有其短期 一張機密審查許可證，請務必注意 實 習 工 作 機 會。 其招募工作的截止期限。 從中央情報局（CIA）、司法部（DOJ）、 內 政 部（DOI）、 能 源 部（DOE） 或 在網路上尋求短期實習工作機 國土安全部都有。有些支薪有些不 會前，您必須先確認想要的是甚 支薪，有些是全時性的工作有些是 麼。有一些是針對學生的臨時聘僱 非全時的工作。 計劃、職業體驗計劃、實習訓練等；

特定機構的工作有興趣最好是上其 網頁瀏覽。 另 外， 網 頁 的 搜 索 引 擎 也 是 找工作的好幫手。如 google.com/ unclesam 以 及 Search.USA.gov 均 鎖定美國政府機構提供詳細查詢。 一些 USAJOBS 沒有列出的短期工招 募可藉以上兩個搜索引擎找到。還 有 一 個「 有 所 作 為 」 網 站（www. makingadifference.org） 也 詳 細 列出美國聯邦機構的短期工作計 劃。

大多數的機構禁止任用志工提 有一些是季節性臨時工、志願服務、 供服務 ；但是有一些例外狀況，如 其二，大多數聯邦政府機構的 教育合作計劃、共同參與研究計劃 為保護生命財產安全的目的、為協 短期工作均非僅於夏季提供，而是 等不一而足。想要找到聯邦機構提 助生理缺陷者、須聘僱專家與顧問 全年都有 ；有些遵循著學期時程， 供的短期工作，有個網站頗為全面： 或為幫助學生繼續受教育等目的。 劃分為秋季臨時工、春季臨時工、 像國家公園或美國森林服務處就安 夏季臨時工 ；有些機構規劃了 1 至 USAJOBS（www.usajobs.gov）。 在 排有不支薪的志工幫忙管理。若您 2 年的聘僱計劃 ；有些則未標明任 USA.gov 網 站（www.usa.gov） 列 有興趣最好是自行洽詢報名。 用期限。因為任用隨各機構自訂， 出了美國政府的各機構名稱，若對

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就像尋找對你有益的習慣一樣，尋 找妨礙你的習慣同樣重要。這 7 種習 慣中大多數都可能會輕易成為你日常 生活的一部份，使你難以察覺它的存 在（或者它如何影響到你）。看看你是 這種人嗎？

「低效率人群」的 7 個習慣你有嗎？ 1、缺席

我們通常所熟悉的帕累托法則認為，80% 的收 穫源自 20% 的努力。所以為求高效你應該將你 也許你曾經聽過伍迪、艾倫所說的這句話 ： 精力的大部份集中在那些極少數重要的事情上。 「百分之八十的成功來自於出席。」更多的出 當使用這個法則時你只需按優先順序寫下 席——這是在生活中你可以保證更多成功所做 的最大也是最簡單的事情之一，無論是在你的 這一天你需要做的 3 件最重要的事情，然後從 頭做起。即使你只能完成其中的一件事，你仍 社交生活中，你的事業上還是你的健康方面。 然完成了今天最重要的事情。 這個也可以推及到生活的其他領域。如果 你每天都堅持寫作或繪畫，你就會快速的得到 4、多慮 提高。如果你更多的出門你就可以遇到更多的 新朋友。如果你參加更多的約會，你遇到心上 因為多慮而很少採取行動。陷於無窮的分 人的機會就會大大提高。僅僅只是更多出席就 析之中只會使你虛度光陰。行動之前加以思考 會使你的生活大大不同。而缺席卻會使你毫無 是沒有錯的。做一些調查研究，制定一個計劃， 收穫。 探究可能存在的積極以及不利因素。雖然思考 在一定程度上對你有所幫助，但你現在需要做 的就只是停止思考，然後去做那些你應該做的 2、拖拖拉拉 事情。 為了簡化，我將最喜歡的 3 種擺脫拖拉情 況的方法列舉如下 ：吞食青蛙。也就是說在一 5、凡事過於消極 天的最開始就完成那些最艱難最重要的工作。 這通常會使你這一天都十分高效 ；把一項工作 當你凡事都從消極方面考慮時，你的積極 分為若干可付諸於行動的小步驟，然後僅僅關 性就會被大大打擊。你會發現到處都是問題和 注第一步直到把它完成，接下來再繼續下一步 ； 錯誤，而這些問題是本不存在的。你抓住細節 說服自己。這種嚮導型調整十分有效。 不放。如果你想要尋找一個不做某事的理由， 這當然沒有問題。而當你從一個消極角度看問 題時，每次你都可能找出十個藉口。 3、做一些無關緊要的事情 除了拖拖拉拉以外，你最容易陷入的不良 習慣之一就是忙於一些無關緊要的事情之中。 為了提高效率你也許需要某種時間管理方法。 它可能會是一件極為簡單的事情，比如在一天 的開始使用 80/20 法則。80/20 法則，也就是

因此你幾乎一事無成。你向任何願意傾聽 的人訴苦（也許很多人並不想聽），抱怨你的工 作，生活和領導有多麼的差勁。你的生活取決 於你如何看待這個世界，這已經成為一個能夠 自我實現的預測。

6、固執己見，與世隔絕 人們很難去承認自己的想法不是最佳選擇， 因此你越來越執著於自己的想法，變得閉目塞 聽。這會讓你很難取得進步，比如說效率就會 很難提高。在這種情況下，即使認真思考改變 人生的可能性都會變得很難。 顯然，解決方法之一就是打開心胸。開闊 視野，從他人和自己的錯誤中汲取教訓，從書 籍等資源中獲取知識。與任何事一樣，這事說 起來容易做起來難。不妨就嚐試一下新事物吧。

7、持續信息過剩 信息過剩並不是說你過多的閱讀，而是所 有輸入信息的過剩。如果你讓所有的信息都湧 進大腦，這當然會導致難於清晰思考，因為刺 激源太多了。以下就是這種習慣可能會存在的 弊端 ：你所接受的一些信息也許會是消極的 ； 急於追趕當今發生的事情，你的生活會因此充 滿壓力。 如果你持續被信息轟炸，並且還試圖將 所有信息分類，那麼你將很難做出決定並採 取行動，造成某種形式上的癱瘓，一事無成。 你沒有必要陷入所有來自周圍環境的消極情 緒。如果周圍的所有人都在拖延或者焦急的 忙於各種非重要的事情時，你會很容易被這 種情緒所影響。如果你有一扇心靈之門，關 上它而去關注更為重要的事情，這會是個不 錯的主意。 page

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材料：

【廚娘香Q 秀】 魚躍龍門 做法：

鮮魚1條、香菇3朵、洋火腿適量、雞蛋 4顆、筍適量、薑適量、雞粉1匙、酒一 匙、青花椰菜1朵、太白粉適量、3碗水。

1. 魚先去頭尾備用，魚肉和魚骨分開，魚肚上 的魚刺切掉。魚肉斜切片。洋火腿、香菇、筍 切條狀備用。 2. 魚肉放入餡料、魚皮朝外捲起來。 3. 魚捲和魚頭、魚尾放入蒸籠分上下兩層蒸（魚 頭、魚尾放下層），大火蒸 8 分鐘。 4. 火腿切片再切半、青花椰菜汆燙備用。 5. 將 4 顆蛋、3 碗水、1 匙雞粉打散，泡沫 用餐巾紙吸掉，蛋液倒在盤中，以保鮮膜封 盤（注意保鮮膜不要碰到蛋液） ，用中大火 蒸 12-15 分鐘。將火腿折成玫瑰花瓣插入蒸 蛋中擺盤飾，再擺上魚捲及魚頭、魚尾、青 花椰菜。

6. 將 1 碗水倒入鍋中，加 1 匙雞粉、1 匙酒、 太白粉水攪拌均勻勾芡，再加上香油做成醬汁。 7. 醬汁淋在魚上完成。 小秘訣： 1. 這道清淡爽口的「魚躍龍門」，除了主角石 斑魚做成的鮮魚捲之外，還有用洋火腿做成的 玫瑰花瓣，加上青花椰菜的點綴，紅綠相間的 熱鬧菜色，再配上嫩黃的蒸蛋，呈現的豐富食 材和色彩，很適合在過黃曆年或聖誕節全家團 聚享用，你花一點心思把跟大師學來的手藝端 上桌，親友們都會感到非常窩心喔。 2. 做「魚躍龍門」醬汁勾芡的程度，只要舀起 來不會像斷掉的珍珠，就算成功的勾芡。勾芡 後整道菜看起來讓人眼睛為之一亮，更提升料 理的質感。

上網觀看：http://www.ntdtv.com /xtr /b5/ prog51. ht m l(週日14:30播出) NTD BIWEEKLY

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善用化妝技巧 塑造自然美女 娛樂界的女星都擁有完美的臉孔，是不是都冒著生命危險 動過刀呢？心理專家認為，即使明星光環再耀眼，也不能 盲目急於求成走捷徑，給自己帶來不良後果。就王貝整 容致死一事，台灣著名音樂人包小柏表示，整容在現代 社會越來越普遍，只是這美麗背後的代價太過慘痛。

想有嘟嘟嘴 化妝前捏唇兩分鐘

有報社訪問曾經在好萊塢為各大女星做過造型的設計 師梅林，他表示，其實很多女星的美麗並不一定都 是靠整容得來，有技巧的「化妝」，依然可以塑造 美女。

東方女性很少能擁有向舒淇那樣性 感的嘴唇，梅林指出，在化妝前， 用大拇指捏住雙唇，堅持2分鐘然 後放開，就會有豐厚的嘟嘟唇了， 這個效果還可以維持2個小時呢。

刷下睫毛打造汪汪電眼 眼線對於眼部生動重要性絕對出乎你的意料。要 想打造美女汪汪電眼，梅林用他的造型師經驗要 告訴愛美的女生，刷好睫毛才是製造大眼睛的關 鍵，例如刷好下睫毛，眼睛就會比較明亮若能再 用白色筆畫下眼線，這樣眼睛看起來就會放電。

小尖臉用透明膠帶就能搞定

步驟1：畫眼線，要把睫毛根的空白處完全填 滿，眼睛才會顯得很有神，避免讓眼部的輪廓 線條感覺生硬。

磨骨、抽脂和墊假屁股都是所有整形手術中最疼痛的手術。梅林 告訴各位愛美的女性朋友，想讓自己的臉部輪廓看起來成立體瓜 子臉，其實只要一條小小透明膠帶的小法寶，就可以改變臉型。

步驟2：刷睫毛膏，不能太誇張，只要強調下睫 毛的存在感。眼睛往下看，輕輕刷幾下就好了， 注意要乾了再眨眼，以免弄髒了妝容。

很多明星晚上熬夜，臉部皮膚鬆弛，一副精神不濟的樣子，這 個時候只要貼一點膠帶藏在明星的耳根和頭髮裏，利用膠帶的 粘性將臉部輪廓向上提，眼角向上揚一點，她們又看上去精神 百倍了，完全有打瘦臉針的效果。梅林透露，他在給位女星做 造型時，幾乎都會用到這一招。

梅林建議，嘴唇比較薄的女性，不 適宜用深色口紅，應該盡量選擇淡 色的口紅，然後刷上發亮的唇彩打 造出性感的嘟嘟嘴效果，但是如果 是大嘴唇女孩還是盡量選擇啞光口 紅為佳，才不會曝短。 步驟1：用唇刷取粉色口紅一邊描 畫嘴唇的輪廓，一邊塗抹嘴唇。取 粉色唇彩少量地刷在下嘴唇上，便 能製造出豐滿柔和的雙唇。 步驟2：外描白色唇綫，增添光澤 感，和妝容的持久性。

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貼心小常識

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【 認 識中醫 - 精 選 】 播出時段，請參閱節目表 。

桃花

（ 節選 ）

主持人李小昆：桃花盛開在春天，輕盈的花朵染上嫵媚的粉色，使 大地充滿了春意。《詩經》中記載它是「桃之夭夭，灼灼其華」。同時桃 花也是盛開在春天中的良藥，今天胡醫師就要為我們介紹桃花的藥用價 值。胡醫師，這桃花非常好看，在春天的時候 ，一片一片那個桃紅色。 胡醫師 ：桃紅、粉紅，也有深的，也有淺的。 李小昆 ：所以桃花除了來觀賞，還有藥用價值哦？ 胡醫師 ：對呀！你知道桃花第一它是紅色的，大部分我們的觀察， 衹要是紅色的都跟血有關係。 李小昆 ：喔，補血嗎？ 胡醫師 ：我是講跟血有關，當然包括了補血，也包括了活血化瘀， 就是能把那個不好的血給除去。曾經看到過一個處方，就是把春天的桃 花，夏天的荷花，秋天的芙蓉花，再加上冬天的雪水，煮一煮拿來洗臉， 連皺紋都沒了。 桃花以外還有桃子，桃子裡頭的核兒叫桃仁，還有桃子樹的葉子、 根等等都可以拿來入藥，或者是拿來做很多我們平常所喜歡的事情。有 一個秘方、偏方，它說東引桃枝，放在枕頭下，可以增強記憶能力。 還有桃木砍成一片一片的，拿來放在身上或者做成劍掛在牆上，就 是叫桃木劍，也有闢邪的作用。不過現在我們談桃花，我也看過一些個 處方。我不知道你對這個女孩子的臉面的這個紅或白，你喜歡哪一種？ 李小昆 ：當然是紅潤比較漂亮喔。 胡醫師 ：好了，那麼就給你一個處方，就是桃花跟冬瓜仁冬瓜子合 在一塊兒，然後拿來塗臉面。假如說你喜歡臉色變紅潤的話，把桃花放 多一點 ；假如喜歡臉色變得比較白一點的話，把冬瓜子兒放多一點兒。 李小昆 ：那冬瓜仁中藥局有買得到嗎？ 胡醫師 ：可以買得到，冬瓜仁也能夠去除瘀血，拿來化痰也很好用， 它就是能夠把那個不好的東西給化出來排出來。同樣的那個桃仁或叫桃 核。古時候有一個非常重要的處方，叫做桃核承氣湯，又叫桃仁承氣湯。 這一個湯它就是活血化瘀，它是調胃承氣湯加桃仁再加桂枝，那麼 當一個人胸腹部尤其是腸胃裡頭有那種瘀血，而且大便排瀉不順暢的話， 喫這個就能夠改善。 page

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不但能夠改善腸胃，而且你知道有一種病，就是人發了瘋癲了，精 神不對了，有的時候甚至於還要喜歡爬上山，然後脫了衣服也就是表示 他太熱了，到那上面唱歌，唱得亂七八糟的啦，這種人就是有點像我們 現在講的瘋了。這種人我們的想法，就是因為他的腦裡頭有了瘀血，而 這瘀血排不出去了，那麼用桃仁承氣湯也可以調整。 李小昆 ：所以他喫了以後，精神就正常了？ 胡醫師 ：是的 ... 所以這樣子來講的話，這個桃花它引出來的桃仁 桃木，或者甚至於桃根都很有用。除了這以外，桃葉也很有用，可以拿 來洗身體，治療皮膚上面的一些個毛病，滿好的。 李小昆 ：聽說桃花還可以減肥哦？ 胡醫師 ：欸，我也聽過這樣子的一個處方，好像是孫思邈先生的《千 金備急要方》裡頭提到過。我記得是這樣講，用三株桃花用浸以後，尤 其是空腹服用嘛，就可以瘦身。 李小昆 ：那桃花的功效對現在的女性朋友來說，造福現代女性朋友。 胡醫師 ：最近不是很多人在那裡講，用花精洗潔，或者是用所謂芳 香療法、花精療法之類的，那麼這個桃花也是很適用的，可以做成精油。 所以對於現代的女性來說，這桃花就是一種比較容易找得到，而且又方便， 又不會很貴的東西。

特別報道

Special Report

“陽光般的照耀令心溫暖” 神韻演出感動紐約人

1 月 6 日至 16 日， 美國神韻藝術團在林肯中心上演了十場神韻晚會。 雖然期間下了 2 場鵝毛大雪，但並沒有影響紐約人觀賞神韻的興致。文 化、藝術界名流，金融界人士紛紛踏雪而至，最後兩場更是一票難求。

資深法學家：陽光般的照耀令心溫暖 倫納德·拉金（Leonard Lakin）先生是多家法學院的教授和資深 法學作家，是紐約律師資格審核資深評委。 1 月 7 日晚，他與夫人觀 看了神韻在林肯中心的第二場演出後讚歎道： “神韻充滿詩情畫意之美， 我們的心因享受了神韻陽光般的照耀而變得溫暖、舒適，象置身於春 天，忘記了冬寒。我的心境變得美好、充實和幸福，這是神韻善的力 量……神韻舞蹈家、歌唱家、音樂家都非常傑出，他們不僅帶來美的 藝術，還帶給我們全新的感受，啟迪我們的思維。神韻是一座蘊藏豐 富的寶藏。”

芭蕾藝術家：神來之筆 曾去過中國的芭蕾藝術家蘇姍娜看完神韻激動不已， “絕對精彩， 是超一流的演出。我看到所有的節目、所有的藝術元素都在放射金色的 光芒，我彷佛聞到了花香，看到了仙境。舞蹈美麗非凡，鼓舞人心，在 恬靜中顯示著生機，在柔美中展現著剛毅，這是神來之筆。這些舞蹈演 員非常傑出，他們不僅個人表現完美，而且整體配合非常到位。他們每 個人並不突出自己，但每個人都是主角，都閃爍著耀眼的光芒。 ”

奧斯卡金像獎得主：獻上我全部的愛和感動 已九十三歲高齡的薩利斯特．赫姆女士（Celeste Holm）曾以在電 影《君子協定》中的出色演技榮獲第二十屆奧斯卡最佳女配角。並多次 獲奧斯卡和艾美獎提名。 去年坐著輪椅到無線電城觀賞神韻後，赫姆女士今年拄著手杖來林 肯中心觀看神韻首演。她激動地表示 ： “我要把我全部的愛和感動獻給 page

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他們……我想表達出我多麼喜愛和欣賞神韻！她對我意義多麼重大…… 神韻的藝術價值令人驚嘆，我不認為我們國家有任何藝術形式可賽過神 韻，甚至與之相比……（神韻）是個奇蹟！她令我完全敬佩，神韻是絕 佳的！”

林肯中心資深導遊：就像在好夢中，不想醒來 被《紐約日報》譽為“導遊光明之星”的瑪麗亞·曼斯菲爾德（Maria Mansfield）女士在林肯中心擔任導遊已四十多年了。在這裡看過無數演 出的她，與身為紐約愛樂樂團小提琴家的丈夫一同觀看神韻後，一直沉 浸在神韻營造的氛圍中。“我甚至不願意說一句話，因為我不想打破和 失去沉浸其中的美妙感覺，就像在好夢中，不想醒來……” 她連用三個“非凡” （Phenomenal）來表達對神韻的感受。“我們實 在無法形容這一切有多麼的完美！當看到舞台上的一幕幕美景，我被震 驚得說不出話來！那些編舞、天幕、舞蹈家的舞姿……充滿了美好的能 量，引導我進入他們的境界。我尊敬他們，禮讚所有演員和他們的導師 與家人，他們在做著一件有深遠意義的事情，為此，他們奉獻著他們的 一切。 ”

著名中國旅美詩人：神韻開創全新文化 曾任“紐斯塔國際文學獎”評委的著名旅美詩人黃翔已觀賞過神 韻多次，今年在林肯中心再看神韻，仍一如既往地感到一種和諧與美的 震撼。“能在林肯中心演出本身就已很了不起，而且是連演十場，令世 人矚目！這聲勢是很壯大的，這是一個超龐大的群體，神韻具有超凡的 力量。 ” 他說， “神韻所揭示的，是這個民族已延續了幾千年的很純粹、很 本質的東西。神韻是傳統的，同時也屬於現在和未來。她承傳了傳統文 化的精華，而且開創了全新的文化。神韻超越了俗世，是我們人理應擁 有的那種東西，她使人精神昇華、心靈淨化。我剛才身邊坐著的老外， 天幕一拉開，他眼睛都發光了，作為西方人，他也能感知到。 ”◇ page

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中國新年 深入美國高檔商業住宅區 特約記者李芳報道 一提到坐落在聖荷西的 Santana Row，桑塔納一條街，灣 區的人們就會聯想到高檔的名牌 商店，頗有品位的歐式風格家居， 充滿情調的用餐和娛樂中心。

伴隨著人們的歡呼、喝彩聲。舞獅、 武術、擊鼓起舞；中國古典服裝秀； 小提琴、古箏﹑二胡 ；中國﹑韓 國﹑越南等各族裔傳統舞蹈﹑現 代健身舞…… 來自灣區的十多個 表演團體，在高高搭起的舞台上 2 月 12 日，正值中國新年之 紛呈錦繡。丰富多彩而又有著不 際，熱鬧的桑塔納街心公園傳來 一般的水准，吸引了層層圍觀的 陣陣歡快的歌舞聲、和鼓﹑樂聲， 民眾。

聖荷西市議員 PierluigiOliverio、PeteConstant、AshKalra ﹐美國加州排舞協會創會會 長林貴香女士﹑韓裔聯盟主席 Hobin Kim 等多位貴賓，也出席了當天的慶祝活動。

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本次活動的贊助方之一，東 灣公園轄區的 Mona Koh 女士興奮 的說，「真想不到今天的節目這么 的精彩，水平這么高。」 她表示活 動非常成功，感謝主辦方「新唐人」 對社區的貢獻，也讓她再次看到 少數族裔聯合走入主流的力量。 活動主辦方舊金山新唐人電

舞獅 韓國腰鼓舞 ILHyun Kim 古箏

視 台， 市 場 經 理 琳 達 葉 介 紹 說， 新 唐 人 與 Santana Row 購物中心聯合舉辦 這樣的活動，「把中國新年的傳統 與社區中各族裔﹑包括主流社會 分享，也提供本地优秀的藝術團 體和個人展現的舞台﹐共同慶祝 節日，加深相互了解，丰富灣區 人的文化生活。」

新唐人漢服秀 Angel Yuan 中國古典舞 - 扇子舞

二胡獨奏 Tammy Lin

表演團體 ： 飛天藝術學院加州分校 美國加州排舞協會 CLDAA El Camino Youth Symphony 傅旭芳古箏教室 Tammy Lin 二胡獨奏 ILHyun Kim Dance Company Little Star Basic Learning Center

排舞

Group San Jose Silicon Valley Korean School Traditional Dance Group VOVINAM Việt Võ Đạo America 贊助單位 ： McBain-Carnes Piano 麥克貝恩 卡恩斯鋼琴店開業于 1920 年

小提琴二重奏 Tiffiny Shen & Timothy Yu

East Bay Regional Park District 東灣區域公園轄區 美國 最大﹑擁有 65 個公園 Sogo Trading's Cadina 酥脆可口 的豌豆小吃 L’epi D’or Bakery 金麥面包店 位於庫比蒂諾擁有 25 年歷史的老 字號

Alo Drink 美國銷量第一的天然蘆 薈飲料 HSBC 匯丰銀行 ANCCS 北加州中文學校聯合會 致 力于弘揚中華文化 San Francisco Shirt Company 永 保質量和獨特性的時裝店

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展現中華五千年正統文化 大幕開啟輝煌現﹐ 光芒四射燦人寰。 遠古天音沁入耳﹐ 疑是仙子舞凡間。

4月 5 - 6日 Sacramento 4月 8 -10日 San Jose 2011年全新節目 現場大型交響樂隊伴奏 ShenYunPerformingArts.org

演出時間: 4月5 - 6日, 8pm Sacramento Community Center Theater 票價 : $100, $90, $60 4月8日, 8pm; 4月9日, 2pm & 8pm; 4月10日, 2pm San Jose Center for the Performing Arts 票價 : $150, $120, $100

購票: (800) 363-8212 SFshow.net 亞洲藝術基金會 新唐人電視台-舊金山分台 聯合主辦