2017 November

食べ歩きmap

行列ができるお寿司屋さんと言えばココ Toshi Sushi ベジタリアンは時空を超えて

今、人気のポケ！ The Poke Guy

特集 鮭のハナシ あれこれ

vol.20/no.11

FREE

ご自由にお取りください

OOPS!

2

タロット＆数秘術で占う∞ 11 月の運勢 Jan ・ 野望 失望感にとらわれていても、今、望む方向へと進めるために決断で す。あなたが中心となって環境を整えることで流れに乗れます。

Feb ・ 改革 今、難しい局面の様な状況でも信念を貫きましょう。まだあなたは

有利な立場なので、この変化をしっかり乗り切ることが次に繋がります。

Mar ・ 判断 あなたの不安を手放し、悲観的な思考を除去することで抱えている 問題は解決に向かっていきます。力まず誠意をもって取り組んで！

Apr ・ 共感 人生の広がりを具現化させていくために、色んな人の考えも受け入 れてみることで新しい希望が湧いてきます。人間関係を大切に！

May・ 感謝 今月、あなたが認められ、そして受け入れられたことで可能性の広 がりを感じられます。正直な心と笑顔を大切にしてください。

Jun ・ 調和 今の環境を大きく発展させるのでなく、バランスを保つのが大切で す。周囲と共存し、次のステップに入るための流れを掴みましょう。

Jul ・ 繁栄 今まで関心があったことに興味がなくなります。あなたの魅力が増 し、豊かになったからです。次なるチャンスに向かって行動です！

Aug・ 才能 素晴らしい協力体制に恵まれそうです！ 自己中心的な考えではな く、視野を広げていく時です。信念を持って行動してみてください。

Sep ・ 意志 何かの困難や障害がやってきたとしても、あなたの思いが正直で前 向きである限り必ず乗り切れます。諦めないことが大切ですよ。

Oct ・ 解体 古くなった何かを終わらせたり、変化を起こすことで問題を受け入 れることができそうです。決断し手放すことで安心を手にします。

Nov ・ 選択 一番大切なことは、心の声に耳を傾けてあなたが答えを出し、そし て前に進んでいくことです。後悔の無い正しい判断で乗り切れます。

Dec ・ 知性 直感を信じて心を開いていきましょう！ 強欲になり過ぎず、自分

を満たすことで信頼ができ、精神的な繋がりのチャンスを引き込みます。

Yaytarot

：数秘術で現在・過去・未来の運勢の流れを読み解き、今起こっ

ている問題の要素や起こりうることをタロットから引き出し、解決対応できるよ うに心の準備や心の整理整頓を手伝う。

Blog：http://ameblo.jp/kouyasan/ 個人鑑定のご予約： yaytarot@gmail.com

November.1-November.30, 2017

Japanese Magazine November.1 - November.30, 2017

Contents

2 せっかくカナダに来たんだもん 英語はこうやって勉強しよう！ ⑪スピード 4 専門家に聞く！ ！ TOEIC って何？ 助動詞 would の使い方 5 こんにちは☆ OOPS! で〜す♪ バンクーバーで気になる学校 New Image College 6 英語教師への道 ３．新米教師 7 ベルーガに会いにチャーチルへ行きます ⑦魅力がいっぱいのチャーチル生活 7 ベジタリアンは時空を超えて The Poke Guy 8 食べ歩き map 行列ができるお寿司屋さんと言えばココ Toshi Sushi 9 CINEMA TUESDAY 映画館に行く時間がない？ そんな時はストリーミングで楽しもう！（前） 10 タロット＆数秘術で占う 11 月の運勢

特集

鮭 のハナシあれこれ

11

Oops! オトナくらぶ 12 13 14 15 15 16

Be a Light to the World 第 26 回 自分は何を本当にしたいのかが分からない！ 夢を叶える！ 初歩からの不動産 ー実践編ー その 11 オトナの習いごと 〜女性のためのボクシングレッスン〜 Mama Fight 一献献上 Vol.15 酒造りの冬 ／ お酒の『温度』を考える ゴルフのお話 ゴルフ練習場 カナダ VS 日本の巻 オトナの遊び場 雨、寒さ…憂鬱な気分はカラオケで歌って踊って吹き飛ばそう！ 徒然発行人

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便りを 皆様のお ています～！ お待ちし 告掲載は 広 、 望 取材希 om

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話で！

電 またはお

10 月 11日から、雨や曇りのバンクーバーから青い空が

Volume 20 Number 11

広がる秋の日本へと心ときめかせ行きました。が、着い た日は天気はまずまずだったものの、その後は雨、雨、雨。 折角、秋の日本を楽しみにしてきたのに、バンクーバー よりもひどい天気に見舞われることに…。

Publication Mail Agreement #40049606

そして、とどめは 10 月 22 日に台風まで来る始末。その日、私は 東京での打ち合わせがあり、東京駅を午後８時 3 分発の新幹線で名 古屋に向けて出発しました。台風が接近中にもかかわらず列車は順 調に走り、午後 10 時すぎに「間もなく名古屋」とアナウンスが流れ、 列車が駅に近づき減速、さあ名古屋…。出口に向かったその矢先、 駅を目前にして列車は停止してしまいました。 「信号待ち」とのアナ ウンスで、最初はなーんだ、信号待ちか…だったんですが、しばら くすると「岐阜羽島―米原間の停電による停止」 、 「いったん席にお 戻りになってお待ちください」とのアナウンス。おいおい、名古屋駅、 目の前なのに動いてくれよと願ったものの、 「復旧作業をしておりま すのでしばらくお待ちください」と幾度となくアナウンスがあり、結 局それから3時間も車内に閉じ込められる羽目になってしまいました。 ニュースでは時々「列車内で 1 泊」というのを報道したりしていま

次号の Oops ! は

12 月 5 日発行です

Oops! Japanese Magazine

Oops Magazine Inc. 203-535 Howe St. Vancouver, BC V6C 2Z4 Phone: 604-569-0800 E-mail: info@oopsweb.com Website: http://www.oopsweb.com Editor and Publisher Eiji Nakamura Cover Design Yu Ishihara Cover Photo Windy Munekazu Shinya Contributors Kyoko Hara Michiru Miyai Yurie Hoyoyon, Soramaru Takayama Izumi Hance Chie Sasaki Rieko Nakazawa designed by Freepik

すが、まさか自分にこうしたことが降りかかるとは思いもしませんで した。名古屋駅に到着したのは午前 1 時すぎ。考えてみれば、もと もと午後 7 時 33 分の列車を午後 8 時 3 分に変えたばかりにこの災 難にあった、というのも何かのめぐり合わせでしょうか。ただ、飛行

・ Oops! は毎月第１火曜日に発行されます。 ・ Oops! 誌上の写真、記事、イラストなどを無断で転載す ることを禁じます。 ・ Oops! Magazine Inc. では、本誌に掲載されている広告お よびクラシファイドの使用から生じる損失、損害などに 対しての責任は一切負いかねます。あらかじめご了承く ださい。

機でなく新幹線で良かったです。 Oops! うっぷす 中村

Copy r ight © 2 017 By Oops Magazine Inc. Al l r ights reser ved.

November.1-November.30, 2017

OOPS!

Oops! Magazine

3

OOPS!

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せっかくカナダに 来たんだもん

英語はこうやって勉強しよう！

⑪スピード

」だと さて、先月号でお届けしました「会話でコミュニ います。時間とお金の問題もありますよね。でもさらに I don't know のどれか』 ケーションができるようになることに焦点を当てた英 上を目指すのであれば、次は「本試合に向けて、練習 思ってみましょう。返答内容 語学習」の道のり。まずは簡単におさらいしましょう。 試合を重ねる」ことです。止まっているボールを集中 が３つに１つだと思うと、素早 して蹴るのであれば、狙った場所へ飛ばすことができ く選びやすいはずです。コー １）初級文法習得 英語の文章がどういった組み立てになっているの るでしょう。けれども実際の試合では、ボールが止ま ヒーに対する複雑な心境は、 かまずはルールを知ろう！ サッカーで言うところの、 ることはないわけで…。流れるようなスピードであっち その後にゆっくりと付け足せるだけ付け足せばいい 「ボールを手で取ってはいけません」といったルール こっちへ飛んでいくボールがいざ自分のところに来た わけで、まずは相手に大枠の答えを「スピーディー 時に、そのスピードを止めずに、狙った場所へ届けら に」返す練習をしてみてください。私の生徒さん を学ばずして、試合では勝てませんからね。 れるでしょうか。英語学習では、一つひとつの単語や でもよくあるのが、"Do you like coffee?" — "Ah… ２）英語への慣れ 組み立て方がわかったら早速使いましょう。この 文章に集中して、時間をかけて発することはできるよう um… well, I… don't drink it every day…. but… it 段階では「とりあえず単語をぶつけるぜ！」ではい になっても、それほど待ってくれるのは学校の先生くら tastes good… so…" という感じの「まったり」とし けません。せっかく文法ルールを学んだのだから、 いなわけで。本当に英語話者と渡りあっていけるよう た答え。けれども英語では、聞いた相手は大きなフ できるだけ文法的な文章で（短文でも大丈夫！）英 なスピーキング力を目指すのであれば、流れるような レームワークとしての Yes か No か I don't know を 会話の中で何か話題をふられたら、ある程度の速さで まずは期待しています。なので、会話の相手が何 語を使い始めましょう。 返答していく、という練習です。ここまでの練習をして かの質問を始めたら、頭の中で速攻「Yes か No か ３）正しい発音 文法も覚えていざ使おう！と思っても、なんか通 いる方はなかなかいらっしゃらないので、この記事を読 I don't know」を見極めてください。そして相手の じないな…と思ったらそれはきっと発音のせいです。 んでくださっている皆様は、ぜひぜひ頑張ってみてい 質問が終わるや否や、その返答をするのです。そし 英語学習の早いうちに、正しい発音を手に入れましょ ただきたいです！ 私の教えるコースでもまさにこのス てできれば、プラスもうひとセンテンス（その簡単 キルを徹底演習しているのですが、シンプルなルール な理由など）をゆっくりと付け加えてみるのもいい う。 」 、です。"Do でしょう。"Do you like coffee?" — "Yes! It tastes さあ、今月号では後半２ステップのうち１ステップ は「何か聞かれたら『とにかく速答する』 you like coffee?" と聞かれ、頭の中では「好きかって very good." / "Yes, why not? Coffee here tastes をご紹介いたします！ 聞かれると大好きってわけじゃないけど、別に嫌いでも better, actually." / "Not really. I hear it's not good なくて、毎日朝は飲みたいけど本当はなるべくカフェイ for health." / "Well, I'm not sure. If it's offered, I'd ４）スピード またサッカーに例えましょう。ルールもわかった。 ンを減らしたいって思ってるからコーヒーがなくちゃな drink it though." などなど。 ボールも蹴ることができるようになった。さらに、 狙っ らない！ってわけでもない」など、頭の中では複雑な意 次回はいよいよ最後のステップです。 「答えは『Yes か No か たところに上手にボールを届けられるようにもなった。 見がぐるぐる回りがちですが、 記事提供：Vector International Academy これだけでは十分ではないのでしょうか？ 先月号 筆者プロフィール：Mari Kato でも書かせていただいたのですが、もちろん、どこ University of British Columbia (UBC) 大学院教育学修士号取得（英語教授法） 。大阪大学大学院言語文化学修士号取得。 まで英語のレベルを上げたいかは人それぞれだと思 カナダのカレッジで通訳翻訳コースを 10 年間教えた後、 「短期間で英語を話せるようにする学校」Vector International Academy を創立。アカデミー校長として教鞭を執る一方、バイリンガル司会業や通訳業、コラムニストとしても活躍。

November.1-November.30, 2017

専門家に聞く !!

って何？ TOEIC 専門校 Able English Studies 講師 : Aki Yoshida

would like という決まりの表現が まさにその代表です。would like

今 回 は would の 使 い 方 を 紹 介

ません。ですが、would を使うこ

します。would は形だけで見ると

ともできるんですよ。

は want の丁寧な言い方です。

will の過去形なので過去にしか使わ ないと勘違いしてしまう人もいる

Do you want to come with me? 他に使えるシチュエーションは、 → Would you like to come with 相手が提案してくれたことに対し me?

形よりも現在形で使われることの

て「いいかもね！」なんて言う時 （一緒に来たいですか？） はあくまでも推量していますよね。 Can I sit here ? → Would you mind

方が多いのです。

That would be great! なんてネイ

かもしれませんが、圧倒的に過去

推量の would

if I sit here ? ティブの人がよく言うのを聞いた （ここに座ってもいいですか？） ことはありませんか？ まとめると

would には現在に関する推量の

仮定の would

さて今回も引き続き助動詞につ

意味合いがあります。次のシチュ

いて勉強しましょう。前回も説明

エーションを考えてみましょう。

仮定の話と言えば仮定法です。

れないと思うかもしれませんが、

した通り、助動詞は文字通り動詞

「もうすぐ引越しの日です。ある

If I had a million dollars, I would

would を一言で表現すると「控え

を助ける役割を果たします。動詞

友達が手伝いを申し出てくれまし

donate some to charity.

め」です。英語は直接的な表現で

に対して＋αの意味を付け足すこ とができます。助動詞にはそれぞ

た。でも、いつも引越しの時には （ も し １ 億 円 あ っ た ら、 チ ャ リ 手伝ってくれる友達が他にいるの ティーに少し寄付します。）

れ複数の意味があり、日本人に馴

で、今回の引っ越しもその友達が

今回は仮定法に関しては詳しく

際ネイティブの人は言葉を濁した

染みの深いものも多いですが、あ

り、直接的な物言いを避ける傾向

まり知られていないものもありま

手伝ってくれるはずです。ですが、 説明しませんが、if がなければ仮定 まだ手伝ってくれるかどうかは不 法にならないというのは大きな勘

す。

確かです」 まずは意識改革！

いくつか意味があるので掴みき

た。直接的な表現を避けて、ネイ

A: Do you need help with moving?

ティブの話す英語に少しでも近づ

B: Thanks for your offer, but I think

けるには助動詞を使いこなす必要

other friends would help me.

TOEIC 専門校 Able English Studies 講師 : Aki Yoshida Simon Fraser University 卒 業。 SFU 言 語 学 科 で 現 地 大 学 生 に 日

（あなたならどうする？）

本語を教え、大学の日本語通信講 座の開発にも携わる。TOEIC990

丁寧の would

点。Able English Studies (www.

「ありがとう。でも、たぶん他の友

助動詞（will, should, may etc）+ V

があるんですね。

違いです。if を使わなくても仮定の

to などの違いについて説明しまし

があります。

る人が多いかもしれませんが、実

こ の 状 況 で は 友 達 は「 恐 ら く 」 話はできます。 手伝ってくれるはずです。こんな What would you say? 状況では would を使って不確かだ （あなたなら何て言う？） What would you do? ということを表現します。

前回の記事では can や be able

ストレートに表現すると考えてい

達が手伝ってくれるから大丈夫」

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次回、受講開始日は 11 月 28 日 ( 火曜日）から週２回 ( 火 曜日、金曜日の午後５時 30 分から２時間） 火曜日は文法、長文読解を中心に、金曜日はリスニン グを中心に授業が行われます！ ４週間 ( 合計８回の授業で料金は＄750 － ( 教材費込み） また、特典として 12 月 23 日に Able で行われる TOEIC 公式テストが無料で付いてきます！

would には丁寧の意味があります。

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夜間コース卒業生コメント・Risako さん 夜間コースで充実した授業を受けられました。ありがと うございました！ 初めての TOEIC 受験だったこともあり何もわからな い状態で始めましたが、毎授業、豊富な重要単語や問題を解くコツを 得られたのでとても良かったです。すべての授業が終わったときは、 もう少し長く受けたい！と思うくらい楽しく学ぶことができました。 初めての受験で 765 点を取ることができたので、さらに高いスコア を取る意欲が湧きました！

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November.1-November.30, 2017

5 OOPS!

TOEIC

「たぶん」と言うと多くの人が

may などを思い浮かべるかもしれ

ネイティブの多用する would

こんにちは☆ OOPS! で～す♪バンクーバーで気になる学校

New Image College 自由な発想と確かなスキルを磨いて『できる人材』になる！ New Image College は 1980 年に創立された２代にわたるカナダ人 オーナーの職業専門学校です。これまで 35 年以上、テレビと映画の 世界やメイクアップとファッション業界、そしてエステティック業界の 最前線で活躍する人材を養成してきました。卒業生の多くがそれぞれ の業界で成功する最大の理由は、実践力を身に付けることを念頭に置 いた、いわゆる『ハンズオン・メソッド』 。俳優・メイクアップアーティ スト・エステ業を夢見る人にとって、これほど安定して高いレベルの 授業が受けられ、生徒に対するケアや就職先の斡旋もしっかりと行う 専門学校はこのカナダで他にないと言えます。 学生の多くは地元のカナダ人ですが、これまでに日本人を含む各国 からの留学生も一緒に学んできました。留学生達が母国を離れカナダ で暮らす不安や悩みも、そしてその後に来るワクワク感や、苦労が報 われた時の達成感に満ちた顔もたくさん見てきました。 発想豊かでクリエイティブな当校のアーティスト達と共に自分や他 人を幸せにすることのできる技術とスキルを学び、そして将来どこに 行っても安定した収入を得られるようキャリアアップを目指しません か？ NIC の講師は多くが現役で活躍しており、学生達がその業界へ切り込む心強い助けとなってくれます。これまで留学生達へのお仕事斡旋は 100%！ 学生達は卒業する前から既に仕事を見つけて働き出しています！ そして NIC はただ労働するためだけに実技を教えるのではなく、卒業生達がその分野で より大きく活躍してくれることを目標としています。ぜひ入学を希望する学生達も自分の夢や目標を持ってきて下さい！

日本人カウンセラー から

初めまして！ New Image College 創立以来、初めてとなる日本人スタッ フとして加わりました Ai です。以前より NIC が持つユニークなプログラム と、外国で仕事を探すのに苦労しがちな留学生が、日系など飲食関係のア ルバイトではなく地元カナダ人と同様に働くことができるという貴重な存在 として個人的にも注目しておりました。これまで日本語を話すスタッフがい ないことで、興味はあっても気軽に相談できなかったり、具体的なことが聞 きにくい時もあったかも知れません。でも、今後は私が皆さんと学校の架 け橋になりますのでご安心下さい！ バンクーバーにお住まいの方だけでな Ai Nakano く、遠方都市や日本にお住まいの方でもお電話・メール・スカイプなどを使っ てご相談を承ります。当校は映画・美容・メイクの業界で活躍を目指す生徒ばかりが集まるため、 キャンパス全体が独創的で自由な雰囲気に包まれています。自由でいながらも仕事につながりそう なチャンスは逃さない、そんな自主的に動く学生達を学校もあらゆる方面からサポートしています。 待っているだけでは最小限の勉強と訓練しか受けることができません。英語が苦手な人も間違い なんて気にせず、先生にどんどん質問したり相談しましょう。カナダ人に負けないくらい積極的に 動くことでスキル面はもちろん、英語の上達や自分の自信確立へとつながること間違いなしです！

学生から Spa Technician Co-op コースを受 講中です。ネイル・ボディマッサー ジ・フェイシャルトリートメントなど の他、サロンビジネスやセールスに ついても学ぶので、技術を身に付け ることだけでなくエステサロン経営 についても理解を深めることができ ます。学校に併設された『NIC SPA』 や学校が開催するイベントなどでは Miyuki Yajima 一般のお客様へマッサージやネイルの施術を行い、これ まで授業で学んだことを完全に習得できるよう実践する機 会がたくさんあります。私は日本で全く違う仕事をしてい ましたが、NIC で学び、エステサロンでのお仕事を見つけ ることができました。美容に興味のある方や新しいことを 身に付けたい方はぜひお薦めです！

プログラム “ しっかり学んでしっかり働く ” 自分を磨いて新しい世界へ羽ばたけ！ Nail Technician Co-op（授業５ヵ月＋ Co-op ５ヵ月） Spa Technician Co-op（授業 11 ヵ月＋ Co-op11 ヵ月）

メイクアップ

Fashion & Film Makeup Design Co-op（授業１年＋ Co-op １年） Beauty Makeup Artist Co-op（授業３ヵ月＋ Co-op ３ヵ月） The Cutting Edge - Advanced Prosthetics 特殊造形－上級者のみ（３ヵ月／ Co-op 不可）

アクティング

Film Acting Conservatory Co-op（授業２年＋ Co-op １年） Film Acting 1 Co-op（授業１年＋ Co-op １年） ※ Co-op とは有給インターンシップの事です

※全コース Co-op 省略も可

New Image College ＜ Granville Campus ●＞ ２F-987 Granville St. Vancouver, BC V6Z 1L3 Phone : 604-685-8807 Email : info@newimage.ca ＜ NIC Film Centre ●＞ 505 West Georgia St. Vancouver, BC V6B 2A3 Web : newimage.ca 「バンクーバーで気になる学校」のバックナンバーは www.oopsweb.com でご覧いただけます November.1-November.30, 2017

W.Georgia St.

Nelson St.

Richards St.

エステティック

Granville St.

OOPS!

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英語教師への道 ３．新米教師

連絡を受けてから 2 週間、早速学校での勤務が始まった。特別支援 学級なので、私が担任するクラスは全員で 6 人。毎日登校できている 子は 2 人だけだった。2 人とも、 どこから来たかもわからない私に戸惑っ たような表情を浮かべた。私は笑顔だけは忘れないように心掛けた。 本当は生徒たちと同じ気持ちだったけれど。 新任教師が来た、ということで全校集会で紹介されることになった。 赴任した中学校には 600 人ほどの生徒がいる。まともに授業をしたこ ともないのに、突然こんな大人数の前に立たなければならない。緊張 でよく覚えていないが、英語を勉強するためにカナダに行っていました、 ということは話したように思う（そのくらいしか話せる内容が思いつか なかった） 。すると、学校ですれ違う生徒が「カナダの先生だ！」と声 を掛けてくれるようになった。不思議な感覚だった。話し手である私 はいっぱいいっぱいだったのに、聞き手の生徒はしっかり受け止めてく れていたのだ。間違ったことを言えば大変なことになると実感した。先 生って大変だ。 まずは自分のクラスの生徒のことを知らなければならない。2 人は、 まるで正反対の性格だった。N くんは人懐っこくて、 よく話をする子だっ た。教室を動き回りながら、止まることなく私に質問した。かたや I く んは、自分の席から動くことなく静かにしていた。人の話をよく聞いて いて、私が N くんと誕生日の話をしていると、突然自分も 9 月生まれ だと言った。本当は話に加わりたいのだろうなと思った。 特別支援学級の担任は全教科教えないといけない。私は他教科の授 業準備に追われながら、でも英語だけは格別の思いを込めて授業に臨 んだ。彼らにもその思いが伝わったのかもしれない。英語の授業にな ると楽しそうにしているのがとても嬉しかった。おしゃべりな N くんも、 耳のいい I くんも凄まじい成長を見せてくれた。英語学習の方法は１つ ではないということを彼らから学んだ。 （続く）

⑦魅力がいっぱいのチャーチル生活

Tomona

チャーチルの街はとても小さいです。グローサリーストアは１軒し かなく、あとは銀行や病院など生活に最低限必要な施設と、観光向 けの宿泊施設と飲食店が数軒ある程度です。そんな街での生活です が、バンクーバーでは体験できない魅力でいっぱいです！ 特にシロクマやベルーガをはじめとする、北極圏周辺ならではの自 然は本当に身近です。 到着した当初は、 「暗い・寒い・何もない」という印象でしたが、２ 週間もすると気温も上がり、周りは緑でいっぱいになり、海の氷も溶 けてついに私の目的の彼らが現れました！ ベルーガです！ しかも 街の端のビーチから見られます。わずか 100m ほどしか離れていない ところを何十頭も泳いでいて、時折、呼吸音も聞こえるほど目の前に 見ることができます。仕事後に徒歩でビーチまで行き、野生のベルー ガを見て癒されるなんて生活は私にとっては天国のようです！ また、シロクマもとても身近で、時々、街中にも現れます。先日は 私の家の前にも現れました！ そのための対策もかなりしっかりしてお り、街と周辺は対熊のパトロールが常に巡回しています。ツアーなど で出没地域へ行く際は、 ガイドは銃の携行が必要です。個人でもホイッ スルなど対策グッズを持ち歩く、街の外へは徒歩で行かないなどは常 識になっています。さらに夜 10 時になるとサイレンが鳴り、これ以降 は街中でも極力１人で出歩かないようにしなければいけないことには 驚きました。それでもシロクマの目撃情報があると観光客だけでなく 地元の人もこぞって見に行くほど、多くの人がシロクマ大好きです！ さらに夜になると、季節に関係なく条件が合えばオーロラが空に広 がります。みんなでキャンプファイヤーを楽しみながら見た夜空一面 に踊るオーロラは、本当に感動的でした。 とても小さな街チャーチルですが、その魅力はバンクーバーにも 負けないほどいっぱいです！！ （続く）

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November.1-November.30, 2017

7 OOPS!

ベルーガ に会いに チャーチル へ行きます

YUKA

タイムマシンの発明にいそしむ天才科学者Dr.ケールと、 時給15.5ドルにつられてやって来たワーホリガール、れもんの物語

文 : 高山宙丸 写真・レイアウト・イラスト︓ゆりえほよよん

OOPS!

The Poke Guy 今、人気のポケ！ Gastown から Richards St. をダウンタウン中心部に 向かって登ると、Hastings St. と Pender St. の間に お洒落なお店が並ぶ一角がある。ここ１、2 年バンク ーバーをにぎわしている食べ物といえば、ポケ（日本 の漬け丼のハワイ版。酢飯ではなく野菜も多いので、 ヘルシー）！ 去年の 9 月にオープンして徐々に人気 を博してきたここも、ランチタイムには長蛇の列が並 ぶ人気店だ。 オーダーの仕方はこちら。まずはサイズを選ぶ。Lil’ Guy ($8.75～、Tofu + Avocado の場合、$10.75) か

ベースにご飯を選ぶとサイドにサラダが入るが、そのサラダをご飯にしてし まうダブルライスという裏メニューがある。またアボカドをのせるのも、ビ ーガンポケにはお薦めだ。ビーガンオプションはさらに増えていくとのこ と！ Stay tuned!!

Big Guy ($10.50～)。次はベースをご飯、玄米、サラ ダの中から。メインのポケには味付け済みの魚か、ビ

スタッフさんご紹介

ーガンオプションとして豆腐がある。そしてトッピン

Manager’s Corner

グは好きな野菜を選び放題（今回はキュウリ、ネギ、

ハワイ出身のマネージャーである

コーン、マンゴー、トマト、スプラウトをチョイス） 。

Reno さん（上段中）を囲むスタッ フ達。チームワークの良さが、ハワ

そこにお好みのソース（ビーガンはポン酢ソース）を

イグッズが並ぶ小ぎれいな店内をさ

かけて、さらにクランチ（Fried Onion, Wasabi Peas,

らに明るくしている。

Nori など）をのせたら完成だ。 それぞれの野菜の素材が活きたさっぱりとした味付 けで、 毎日食べても飽きない味。オーシャンワイズ（環 境に配慮された漁業）のフレッシュな魚を毎日入荷し て、この値段はかなりコスパがいい。コンポスタブル の持ち帰り容器を使うなど、 人気の理由がよくわかる。 北米スタイルにアレンジされた、ハワイ生まれのポケ をバンクーバーで味わおう！

November.1-November.30, 2017

The Poke Guy 420 Richards St. Vancouver, BC 営業時間 月－火 11:30-17:00 水－金 11:00-19:00 土 12:00-17:00 日 Closed Phone: 778-379-8455

W. Hastings St.

Richards St.

8

W. Pender St.

文 : 宮井 みちる バンクーバー在住のライター、翻訳家。カナダと日本の 媒体でカナダの魅力や、イベント、ニュース記事を発信中。 映画、 音楽、 スポーツ観戦、 そして海が大好きな 2 児のママ。

Toshi Sushi 行列ができるお寿司屋さんと言えばココ

Toshi Sushi

181 E. 16th Ave. Vancouver, BC V5T 4R2 604-874-5173 火～金 17:00- 21:30 日・月 定休

大きくとった寿司カウンターには今日も新鮮なネタが並ぶ。 お一人様ならカウンターを選ぼう。待ち時間が少なくてす みます！ 開店の 30 分前に は行列ができるお 店 の 前。E. 16th Ave. に は 路 上 パーキングができ るのも嬉しい

ロール寿司と刺身がセットになった House Combo $16.75。何にするか迷ったらまずコンボ を頼もう

E. 16th Ave.

ナスってこんなに美味しかったんだ！と の声も続出の Nasu Dengaku $6.95

Main St.

バンクーバーの Main St. 近く、E. 16th Ave. 沿いにある寿司店。店の前にはいつも行列がで きているので通りかかって、？？？と思った人も 多いはず。そう、ここは開店以来、十何年も行 列ができる寿司レストランとして知られる人気店 なのだ。 こじんまりとした店内はカウンターを合わせて 約 30 席ほど。店の奥にどんと構えたカウンター には新鮮なネタが並び、キッチンの奥からは何 とも美味しそうな香りが漂う。メニューは寿司、 刺身を中心に、揚げ物、焼き物、丼なども。 お店での一番人気は、ハウス・ロールと刺身 がセットの House Combo。握り寿司とロール 寿司がセットになった Nigiri & Roll Combo もお 得感いっぱい。日本からも取り寄せる新鮮なネ タばかりなので握りを単品でオーダーするのも 通っぽくって楽しいかも。お寿司と合わせてオー ダーする人が多いのがナス田楽。焼きナスと味 噌のマッチングはカナダの人にもナスの美味しさ 再発見と、とても好評な１品。味噌と言えばもう １品、銀ダラの西京焼きも外せない。ふんわり とジューシーに焼かれた銀ダラと風味豊かな味 噌のフレーバーはやっぱり最強。 お店のオープン前に並ぶか、少し遅めの時間 に来ると待ち時間が少ないとの情報もアリ！ （写真提供：Toshi Sushi）

ダウンタウンから 3 番のバスに乗り Main St. と E. 16th Ave.で 豪華な握り寿司の数々。好きなネタばかりを 下車、16th Ave. を西に入ってすぐ。徒歩 1 分 単品で注文するのも良し 食べ歩き Map のバックナンバーは www.oopsweb.com でご覧いただけます

日本食料品店

だるま屋

“今、話題の「カフェ」！” 1320 West 73rd Avenue Tel：604-266-0066

OPEN 7 days a week 11 : 30 ~ 20 : 30 月、水、木、日 : 11:00AM 〜 10:00PM (kitchen last call 9:15PM) 金、土 : 11:00AM 〜 11:00PM (kitchen last call 10:15PM) ＊ Statutory holidays は営業しておりません。 ＊毎週火曜日は定休日となります。

【和牛】神戸牛、飛騨牛、 鹿児島産黒毛和牛、岩手産牛 ステーキ、しゃぶしゃぶ、すきやき、焼肉 各種サイズカット承ります 【刺身】本マグロ（大トロ、中トロ、赤身）、 NZ 産オーシャンワイズキングサーモン、 日本直輸入シマアジ、ハマチ、カンパチ、ウニ etc 【食品】日本製お餅、各種スイーツ、煎餅、 お菓子、味噌、醤油、乾麺、冷凍魚 etc

1715-4700 McClelland Road Richmond V6X 0M6 (Garden City Shopping Centre) TEL : 604-273-0131 facebook: darumaya.japanesegrocerystore Instagram: @DarumayaJapaneseGroceryStore

cafedelorangerie.ca

日本のケーキが楽しめる喫茶店！ フレイザー×ブロードウェイ

670 East Broadway Tel：778-379-1255

水〜月曜 : 12:00PM 〜 9:30PM (kitchen last call 9:00PM) ＊毎週 火曜、祝日は定休となります。

http://mikancafe.cafedelorangerie.ca/

November.1-November.30, 2017

OOPS!

Japanese

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CINEMA TUESDAY

OOPS!

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映画館に行く時間がない？ そんな時はストリーミングで楽しもう！（前） 映画館で映画を見る楽しみは、日常から隔絶された空間で、上映され ている間の『切り取られた時間』を、映画を見ることだけに費やして、そ の世界観にドップリと浸れることだ。それはとても贅沢な時間だと思う。 けれど、日常生活に追われていると、映画館まで足を運んで映画を見て …という時間を確保するのさえ難しいことがある。また、留学・ワーホリ で来ている方から、 「英語がわからないので、映画館に行ったことがない」 という話も聞く。 そんな時には、 ストリーミングを活用しよう。時間がある時に家でリラッ クスしながら見られるし、必要なら字幕も表示できる。Amazon Prime や Netflix、CraveTV などの有料サービスはもちろんのこと、カナダのテレ ビ局（CBC、CTV、Global、City など）のウェブサイトでは、テレビ放送 から 1 週間以内なら最新エピソードを無料で配信していて、PC やスマホ、 タブレットなどで観られるのでとっても便利。 ただ、これらのサービスになるとコンテンツが豊富過ぎて、どれを観て 良いかわからない、という悩みが出てくる。映画ならとりあえず人気作か ら始めるのも良いが、最近の映画は 2 時間超えも珍しくなく、家にいて その時間を連続して確保するのは案外難しい。かと言って途切れ途切れ で見るのも興ざめしてしまう。そこで、おススメなのが TV ドラマ。1 時 間枠のドラマなら、CM が入らなければ 1 話が大体 45 分前後だし、放送 枠が 30 分の「シットコム」 （Situation Comedy の略）と呼ばれるジャン ルなら 1 話が 20 分ほどなので更に気軽に観られる。これは、背景に観客 の笑い声が聞こえるのが特徴の作風で、 『奥様は魔女』や『フレンズ』と 言えばピンと来る方もいるはず。ということで、次回は、数ある TV ドラ マからイチオシの作品を紹介していきたいと思う。

高野 宣李

たかの せんり

Twitter: @usagy_van

さすらいの旅がらすライター。2002 年からバンクーバーに在住。好きな ドラマは数知れず。面白ければ何でもござれの雑食系で、カナダ、アメ リカ、日本を股に掛けて映画やテレビを追っ掛ける日々。Web 媒体を中 心に海外ドラマや映画レビュー等を執筆。海外ドラマ＆セレブニュース サイト tvgroove.com オフィシャルブログ『usagy のアメリカン TV 気ま ぐれウォッチング』を不定期更新中。

November.1-November.30, 2017

のハナシあれこれ 鮭

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BC 州はサーモンの宝庫！ 豊かな海の幸に恵まれた BC 州の代表的な天然のサーモンは、5 種類。一言にサーモンといっても、大きさ、ライフサイクル、味など （＊重量・体長は、市場に出回るものの平均） がそれぞれ違います。 （参考資料：BC Salmon Marketing Council www.bcsalmon.ca） ・コーホー（Coho） 2 〜 5.5kg 56 〜 66cm ライフサイクル 3 年で産まれた川に戻り、1,500Km もの遡上（川 上り）をして産卵するものもあるという。日本では「銀鮭」と呼ばれ、 養殖の普及と成長の早さから比較的安く美味なため、塩鮭の他、鮭 の切り身やコンビニ用のおにぎりなどによく用いられる。 ・チャム（Chum）3.5kg 56 〜 66cm 晩秋、主に海岸近くの川の支流に遡上して産卵する。ライフサイ クルは 3 〜 5 年。日本では「秋鮭」 、 「白鮭」として知られている。 別名「猫マタギ」と呼ばれ、猫も食べないほど魚肉は美味しくない と言われているが、卵が大きいのでイクラ・筋子に適している。 ・ピンク（Pink）２kg 35 〜 46 ㎝ 夏の終わりから初秋にかけて、2 年のライフサイクルで海岸近く の川で産卵。日本では「カラフトマス」として知られており、味はあ まり良くないので缶詰などに加工されることが多い。 ・シヌーク（Chinook）９kg 56 〜 81 ㎝ 鮭の種類のうちで最大であり、脂がのっていて美味。もちろんス モークサーモンにも最適な種類。春から秋にかけて、1,500Km 内陸 まで遡上して産卵する。Spring Salmon、 King Salmon とも呼ばれる。 日本名は「マスノスケ」 。 ・サーカイ（Sockeye） 2.7kg 51 〜 61 ㎝ シヌークと並び最も美味な鮭。湖に近い流れで産卵し、1 〜３年 湖で暮らした後に海洋へ出る。ライフサイクル 5 年。肉は成熟する につれて紅色（オレンジ色）になっていく。また秋に遡上する時には、 体表の色が見事な紅色になる。別名 Red Salmon、和名は「紅鮭」 。

サーモンの遡上 サーカイの遡上（Salmon Run）は圧 巻です。10 月に Adams River にぜひ 行ってみてください！ 川が真っ赤に なるほど、たくさんの鮭が見られます。 ＊ Adams River ＊ カムループスより車で東へ 1 時間ほ ど の Roderick Haig-Brown Provincial Park（ロドリック・ヘイグ・ブラウン州立公園）内に、サーモン の遡上の見学場所がある。10 月中旬から下旬頃にかけて、サー カイの遡上を見ることができる。400km も川を上ってきた深紅 のサーモンを一度は見てみたい！ 4 年に一度の“大遡上”は 2018 年になりそう…。

Smoked Salmon

スモークサーモンはどうやって作られる？ スモークサーモン作りは、まずは良質なサーモンを入手するこ とが第一。SEABORN では主に味の良いキング、サーカイ（紅鮭） を使い、自社スモークハウスで次のような工程で製造されています。 1．Filleting 手作業で丁寧に魚を 3 枚におろす。 2．Curing 塩の味をしみこませて水分を抜く作 業。一晩おいて塩を洗い流す。 3．Smoking 燻製用ラックに乗せ、スモーキング の機械に入れる。Maple のチップを燃 やした煙を送りこみ、スモークする。 煙の温度や速さなどの条件で、様々な 種類の燻製ができる。燻製時間は大き さや好みによって、6 〜 8 時間のもの から一晩かけるものもある。 4．Boning 手作業で小骨を取り除く。 5．Slicing 皮をはいで、スライサーにかけてス ライスする。 6．Packaging 出来上がった製品をパッケージに入 れる。 保存食として発達した燻製の技術で すが、現在のスモークサーモンは味の良さを追求したもの。 “冷燻” という低い温度（21 〜 22℃）で仕上げるので、限りなく「刺身」 に近い美味しさを楽しめます。

キングとサーカイ、どっちが美味しい？

スモークサーモンを選ぶ時、 キングかサーカイ（紅鮭）どち らを選ぶかはお好みですが、キ 日本へのお土産にしたいのですが…。 ングサーモンは脂がのっていて 冷凍スモークサーモンは、保冷剤と一緒に保冷バッグに入れて とろけるような味わい、紅鮭は しっかり梱包します。スーツケースに入れて預ければ、帰国の際 さっぱりとした中にも深いコク に日本まで運べます。カナダの味覚はお土産に大変喜ばれますよ！ があります。通常はスライスさ キングサーモン SEABORN には宅配サービスもありますので、ぜひご利用ください。 れるために冷凍されていますが、 SEABORN では、年末のみの期 日限定の冷凍していない出来立て ＜取材協力＞ SEABORN Director ：中堀 忠一さん のスモークサーモンの日本宅配も サーモンのこと、知っていただければ嬉しいです！ 承っております（数量限定でロー SEABORN では、スモークサーモンの他にも様々なカナダ特産品 カルの予約販売もあり） 。冷凍して の日本宅配を行うと共に、バンクーバー店では新鮮な魚・海産物類 いないスモークサーモンの味は格 も販売しておりますので、どうぞご利用ください。www.seaborn.ca 別で、毎年大人気となっています！ ・バンクーバー店 1310 W. 73rd Ave. Vancouver どうぞお問い合わせください。 サーカイサーモン（紅鮭） Tel : (604) 261-2230 年中無休 (BC 州の休日は除く ) 9:00 - 18:00 November.1-November.30, 2017

OOPS!

BC 州の特産品と言えば、サーモン！ ちょっと贅沢なオードブル として、 スモークサーモンは欠かせない。 そのまま食べて良し、 クリームチーズと一緒にベー グルに挟んでも良し。スパゲティーや寿司の具、サラダなど、楽しみ方は無限大。今回は、意外と 知らない鮭やスモークサーモンについてのお話を、SEABORN の中堀忠一さんに教えていただきます。

OOPS! オトナくらぶ

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Be a Light to the World 第 26 回 自分は何を本当にしたいのかが分からない！ 「やりたいこと」を貫き通すのか、 「やるべきこと」に道を委ねるのか。 私たちの心と頭は常に対立し、どちらが主導権を握るかを争っていま す。これらが私たちの人生の中でコンフリクトを作り、どちらを選択 するかで人生が 180 度変わってきます。基本的に北米は個人主義なの で、「Want」の方が勝るような考え方を好みますが、日本人は周りと の調和を図ることを美徳としたり、社会に受け入れてもらえるように 「Should」に道を譲ることが多いかもしれません。そういった和を重ん じる日本人が北米で生活し始めると、今度は自分の「Want」にそろそ ろ主導権を渡してもいいかなと思い始めます。ですが、そうしようと すればするほど不安になり、プチパニックになることがあります。そ れは、 「何を本当にしたくてカナダに来たのか」 「人生で自分が何を求 めているのか」 「自分がどんな人間になりたいのか」 、もう何十年も自 分をやってきているのに、親や社会の声 (Should) は聞こえても、自分 の心の声 (Want) が全然聞こえてこないからです。 ■人間関係が苦手な人の頭は Should だらけ 一番近い存在であるはずの自分の心の声が聞こえてこないほど焦り を感じることはありません。 Should 的な考え方に自分のパーソナル スペースを占領されてしまうと、 「サバイバル」的な生き方にもなって しまいます。 自分の心の声を聞けない人は、本当は誰と一緒にいたい (Want) のかについても混乱してきます。また、自分の声がよく聞こえ ていないと、相手に望んでいないかを伝えることができても、何を望

んでいるかを相手に伝わるように率直に表現できません。そのため、 周りに自分のことをなかなか理解してもらえないというフラストレー ションが溜まる一方です！ ■まずは毎日心の声を意識して聞いてみること 何をしたいのかよく分からないというのは、 「自分自身が少し遠い 存在になっていますよ！」というメッセージ！ まずは自分自身との 信頼関係をリペアすることから始めましょう。過干渉、厳しすぎる、 または人目を気にする親に育てられた人は自分の声が聞こえにくく なっています。５分でもいいので、目を閉じて色々心に問いかける時 間を作ってみてください。 最初は何も聞こえてこないかもしれませ んが、焦らず続けてみてください。大切なのは答えを見つけることで はなく、耳を傾ける姿勢です。そもそも答えは月日が経てばどんどん 変わっていきます！ もし心が嫌なことを主張してきた時は、「じゃ、 何を求めているの？」と聞き返してみてください。こうした対話が自 身との信頼を取り戻す第１歩になってきます。この作業を１人でする ことはとても難しかったり、聞こえてきた声を受け入れられないよう な場合は、安心して一度カウンセリングを受けてみてくださいね！

Chung カウンセリング・オフィスからのお知らせ カナダ B C 州認定カウンセラー：留学保険、海外保険など、各種 保険受け付けます。20 分間無料心理カウンセリングあり。 あなたのギフトを最大に引き出し、最も輝き、強く、美しく生きられる よう 、世界にここだけのカウンセリングを提供しています！ スピリチュアルカウンセラー＆クシマクロビオティック認定インストラ クター。詳細はウェブサイトから。www.sunnychung.ca

Sunny Chung 大阪府出身。カナダ BC 州認定心理カウンセラー＆ BC 州認定アドラーペアレンティング・エデュケーター。 Sunny Chung クシアカデミー認定マクロビオティックインストラクター。 スピリチュアルカウンセラーや直観医療者でもある。 米国で心理学学

Chung

大阪府出身。米国ワシントン州シアトル大学で心理学の学士号を取得。シアトルシティー大学院で経営学修士（MBA）取 士号と MBA( 経営学修士）を取得。カナダの大学院では、心理カウンセリング修士課程を取得。 過去アメリカの企業や UBC で人 カウンセリング 得。 過去 10 年間アメリカの企業や UBC で人事兼トレーニングマネージャーとして各部署のコミュニケーションを含め、色々 事兼トレーニングマネージャーとして各部署のコミュニケーション、人間関係、仕事上での問題解決、パフォーマンス力アップ法 オフィス な人間関係や仕事上での問題解決方法をコーチング。現在は、個人カウンセリングでクライアントのエネルギーを読みな をコーチングする。 心理カウンセリングではアドラー心理学、深層心理学、アートセラピー、脳科学、陰陽エナジー理論、スピリ がら各自の潜在意識にアクセスし、 人生をリセットするためにどんな「気づき」が今必要なのかを分かりやすく伝えている。 チュアリティーを取り入れながら、 クライアントの長所を最大限に引き出し、 最も自分らしく生きていくためにどんなリセットや「気 www.sunnychung.ca またホリスティックライフコンサルタントして、マクロビオティック、東洋医学、心理学、脳科学、スピリチュアルなど づき」 が必要なのかを分かりやすく伝えている。リーダーシップトレーニングにも力を入れ、 各種企業でスタッフ＆エグゼクティブ・ を取り入れた独自のメソッドを確立。各種セミナーでは深い気づきをたっぷりの愛と笑いで与えている。 トレーニングも行っている。 各種セミナーも随時開催中。セミナーでは、深い気づきをたっぷりの愛と笑いで与えている。

日本にいる大切な人への贈り物には

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November.1-November.30, 2017

初歩からの不 える！ 動産 叶 を ー実践編ー 夢 その 11

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一般的な頭金 20％ ＄139,760 借入金 ＄559,040 月々のローン返済額 ＄2,414（隔週で月 2 回に分けた返済額の合計） ＊（注）今回適用したローンの金利は 2017 年 10 月時点のもので、お客様の所得や 頭金などにより変動するものであり、保証するものではありません。

新築物件には、10 年の建物保障がついてまわることを以前ご説明しました。 新築の木造物件の外壁には 1999 年以降建築市場に出回ったレインスクリーン という建築技術が新たな外壁工法として適応され、現在 BC 州では建築法によ り、レインスクリーン技術を外壁の施工に取り入れることが義務付けられてい

Listed by Selmak Realty Ltd.

住所 133 - 5311 Cedarbridge Way, Richmond MLS # R2213874 売却希望価格 $698,800 2 ベッドルーム＋書斎 2 バスルーム ジム、室内プール、サウナなど設備あり 木造低層住宅 築 1 年 毎月の管理費 ＄355.54 フロア面積 885 スクエアフィート レンタル、ペット入居可 Lansdowne のスカイトレインの駅まで徒歩 10 分、T&T や Izumiya までも 徒歩 7 分という優秀な立地環境です。270sqft の広々としたベランダはお部 屋にゆとりを生み、また最近の温暖化に対応して全室エアコンの設備が付 いております。建築デザインには風水も取り入れられているというリッチモ ンドならではの物件です。駐車場スペース 2 台が含まれるという点にも注目 です。

ます。レインスクリーンというこの言葉、聞いたことはあっても、具体的にどの ようなことを言うのか実際に詳しく知る人は少ないかもしれません。 今日はこのレインスクリーンという外壁の施工技術についてわかりやすく 説明したいと思います。内側にあるドライウォール（石膏ボード）に、Vapor Barrier と呼ばれる防湿材のようなシートを覆います。そして、その躯体と外壁 との間に 10 ミリ以上の隙間を作り、外壁断熱材との間に排水層を確保します。 外部からの雨水や透湿による湿気の浸入を効率良くこの 10 ミリの排水層から 外部に排出するというものです。簡単に言えば、二重外壁構造です。これによ り万が一、雨水が外壁から浸入しても躯体へのダメージは避けられるというの がレインスクリーンの最大の利点です。もちろん虫などの侵入を防ぐメッシュ のシートなどが入口を防ぎ、家を守ります。 いかがでしたでしょうか？ 皆様のお役に立つ豆知識になればいいなと願い つつ、今日はこの辺で失礼します。

こちらの物件、内覧希望の方はお気軽にお問合せ下さい。

Selmak Realty Ltd. www.selmakrealty.com

A

TSUK

O

今回のお薦め物件のご紹介

April Yoda 依田 敦子 Tel: 604-992-5080 a4yoda@gmail.com

November.1-November.30, 2017

OOPS! オトナくらぶ

【実践編】こちらの物件を購入するには

〜女性のためのボクシングレッスン〜 毎日ストレスを溜めて暮らしているあなた！ 人生いろいろあるけれど、

OOPS! オトナくらぶ

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Mama Fight オトナの 指 導し て 習いごと いるのは、元

すべてパンチに込めて吹き飛ばしてしまいませんか？ シェイプアップ＆ ストレス解消に最適なユニークなボクシングレッスン、Mama Fight。

ティー活動家、映画監督など、様々な顔を 持つ。優しく、またご自身がとてもユニーク

プロボクサー

なエージさんのお人柄に惹かれてここに来

であり、トレーナーとしても世界チャンピ

る人もあり、 「ボクシングのスキルだけでな

オン級の選手を世に送り出してきたエージ

く、時折語られる選手たちとのエピソードや

さん。 「お母さんや女性が元気じゃないと、

彼自身の生き方から学ぶことも多い」とい

世の中が暗くなる」と、特に女性のための

う。集まった参加費については、 「レッスン

ボクシングクラスを開設。コミットメント

料は食料や医療費がない人達に寄付してい

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ます」とエージさん。溜まったストレスを思

イン制。蓋を開けてみないとどんな人が集

いっきり吹き飛ばしたい方、楽しく身体を

まるかわからないが、毎回、その日の参加

動かしたい方、世知辛い世の中で温かい人

者に合ったメニューをエージさんがその場

情に触れたい方…そんな方は、ぜひ Mama

で作ってくれる。激しく打ち合っている人

Fight に！ 練習は月１回。詳細はお問合せを。

あり、その傍らでは和やかに打ち合ってい る人あり、という具合にそれぞれのペースで楽し

思いっきり打ち込んだパンチを、元ボクサーのエー

める自由な雰囲気が嬉しい。日頃から身体を鍛え

ジさんががっちり受け止めてくれる『ミット打ち』は、

ている人はもちろん、 運動の苦手な人でも、 スニー

日頃のすべてのストレスから解放されるほど、スカッ

カーと動きやすい服

とした気分になれる。 「初めて参加した翌日は、こんな

装さえあれば即、始 められる。

ところに筋肉があったのかと思うほどの筋肉痛でした （笑） 」という方も。冬でも汗びっしょりになるほど、運

「試しにパンチし

動量はバッチリだ。

てみたら、身体中の

「お母さんがストレス

何かがスッと抜けて

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何とも言えないスッ キリした気分になっ て…」それ以来、 すっ かりハマってしまっ インストラクターのエージさん たという Y さん。

Mama Fight

インストラクター：吉川英治 練習は月１回。ドロップイン。（$10 / １回） が世界平和につながるん ウェブ：http://mamafightjp.weebly.com/ E-mail : mamafightvancouver@gmail.com です！」と、スケールの 練習場所 :North Vancouver Parkgate Shopping Mall の近く 大きいエージさん。実は、 その他詳細は、E-mail でお問い合わせください。 ボクサーの他にもチャリ ハッピーになれる。それ

ゴルフ のお話

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ゴルフ練習場 カナダ VS 日本の巻 話はちょっとそれますが、娘と友達が日本に旅行に行った時に感激し たことは「コンビニでの買い物」と「ウォシュレット」だったとのことです。 日本で生活している人にとっては「何でコンビニで感激？」と思われる かもしれませんが、カナダのコンビニを知っている我々はこの話に激し く納得される人も多いことでしょう。また、 「ウォシュレット」もしかり。 日本じゃ少しも珍しくもないものですが、あのお尻のシュワシュワ感、カ ナダじゃ味わえない？ものです。 さて、ここで話をゴルフに戻すと、カナダの練習場は練習ボールは受 付でお金を払って、番号の書かれたレシートをもらいます（練習場専用 のコインを使う場合もあります） 。そして、打席近くのボール販売機に番 号を打ち込んで、ゴロゴロとボールが出てくるのをカゴで受け取る方式 になっています。 たまに練習場初心者がカゴを置かずにボールが転がり出て、慌てて手 で受けようとする光景や、番号を押したけどボールが出てこずに、どー なってんだと困っているのを見かけたりします。この場合、番号の後に # を押さないといけないんですよね。そしてカゴのボールを打席のマッ トの前にあるボール受けの中に入れて、1 個、1 個マットの上に置いて打 つ、というやり方です。 一方、日本のゴルフ練習場はどうかと言えば、受付カウンターで 500 円とか 1,000 円のプリペイドカードを買って打席にあるターミナルに差 し込んでボールを買うところが多いようです。ボールを買うと自動的に 打席のマットの下からティーに乗ってボールが上がってくるようになって います。またティーの高さも手元のパネルで調整もできます。さらに練 習場に打たれて散らばっているボールも自動で回収できるようになって いるところもあったりします。こんなのをカナダから来たゴルファーが見 たらビックリ仰天でしょうね。 カナダでゴルフを始めて、日本のゴルフ練習場に行かれたことがなけ れば、一度ご帰国の際に行ってみてはいかがでしょうか？ おしぼりも あったりの、至れり尽くせりでコンビニ以上にビックリすること間違いな しです。 November.1-November.30, 2017

すっかり寒くなり、外でのアクティビティが減ってくるこの時期、室内で楽しむイベントの１つと言えば、 歌って踊って盛り上がるカラオケではないでしょうか？ Karaoke というと、カナダ人は Bar のオープン スペースで歌うことをイメージしますが、日本人はカラオケボックスをイメージする方の方が多いかと 思います。これもお国柄の違いですね～。 今回、ご紹介するのはダウンタウンにあるカラオケ店です。

Fantacity Karaoke 店は、レギュラー ルームが 6 部屋、パーティールーム （20 ～ 25 人）が 2 部屋の合計 8 部屋 しかありません。夜の時間帯は毎晩、 結構混むそうですよ。 曲数も多く、古い曲から新しい曲 まで日本語も英語の歌もとても充実 しています。年代別に選べたり、曲 名が浮かばなくても、年代や歌手名 などでサーチすることも可能ですの で、自分の好きな歌の時代を見てい ると、気付かぬうちにあれもこれも と歌いたい曲が勢ぞろいしてしまい ます。 ちなみに皆さんは、どんな時にカ ラオケに行きたいと思われますか？ いろいろ調べて分かったのですが、 カラオケをすることは実はものすご く健康に良いそうなんですよ！ 歌う時は息を思いっきり吸い、思 いっきり吐くので、それによって血 流が良くなり、カラオケで肩こりが 自然に良くなる人もいるのだそうで す。しかもダイエット効果も期待で きるので、ちょっとした振り付けを しながら思いっきり歌って体を動か すと、相当な運動量になるので、ス トレス解消しながら痩せられて一石 二鳥なんです。 ただし、筆者は歌って体を動かす 以上に、喉の渇きを癒すためにビールをご くごく飲んでしまうので、痩せるどころか 逆に太ってしまいます。 日本では今は昔と違って、カラオケボッ クスを１人で利用する人が増えているそう ですが、その理由の１つに他人と行って気 を遣いたくない、というのがありました。 「飲 み会の２次会」や「みんなでワイワイ」といっ たパーティー的な使われ方は減少傾向にあ るそうです。 同僚や仲間とカラオケに行くと、つい気

りますが約 100 メートルを走ったのと 同じくらいの運動量があると言われて おり、エクササイズ効果が期待できる 上、言葉を喋ったり、文字の読み書き をする時に使われる「右脳」と、視覚 でとらえたものや聴覚で聞いたものを イメージとして把握する「左脳」の両 方に高い働きかけをするので、認知症 の予防にもなるそうです！ 悪いこと 全くなしのアクティビティですね！！ そこで、このお店の利用料金ですが、 ダウンタウンにあるので、通常の時間 は や は り 高 め に 感 じ ま す。 そ の た め Happy Hour の時間帯：毎日午後 2 時か ら 7 時までがリーズナブルでお薦めで す。フードやドリンクメニューも充実 しておりますが、お部屋からは注文が できないため、歌う前、お部屋に行く 前に好きなものを注文して先払いして から、お部屋に持ってきてもらうと効 率的です！ 料金は下の表の通りです ので、参考にしてくださいね。 秋の夜長に楽しめるカラオケ、最近 流行っている歌を運動兼ねて、練習し にいきませんか？

を遣ってみんなが楽しめる歌を歌いたくもないの に選曲してしまっていたり、周りの空気を読んで “ その場が盛り上がる曲 ” を選択してしまう気疲 れから、１人カラオケに

! " " 行く人が増えているそう

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'る生き物なのかもしれま

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' 'ましたが、カラオケは１

'曲歌いきると、曲にもよ '

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※ 2017 年 10 月現在。料金に TAX は含まれておりません。

Fantacity Karaoke

Robson St. Haro St.

ライター紹介： I ZUMI

Thurlow St.

Hours： 日～木 14:00 ～ 25:00 金・土 14:00 ～ 26:00

Bute St.

Address：1133 Robson St. Vancouver, BC Phone： 604-899-0006

Alberni St.

北海道帯広出身。1996 年よりカナダに移住。 お酒が 3 度の飯より大好きで、美味しいもの を食べることや期間問わず色んな所へ旅行を するのが趣味。 常に新しいもの、面白いもの、 美味しいものを探し回っているアラフォーお 気楽女。

November.1-November.30, 2017

15 OOPS! オトナくらぶ

オトナの 遊び場

雨、寒さ…憂鬱な気分はカラオケで歌って踊って吹き飛ばそう！

遊 び 情 報 満 載

Oops! うっぷす

17 $

オ ト ナ の た め の

×

オトナの遊び場

オトナの習いごと

憂鬱な気分はカラオケで歌って踊って吹き飛ばそう！

～女性のためのボクシングレッスン～ Mama Fight

West Broadway Location

Oak Street Location

680 West Broadway Vancouver B.C. 604-559-0026

8257 Oak Street Vancouver B.C. 604-267-0026

【カナダライン】 Broadway City Hall駅 下車、西へ3分 【バス】 99B-Line/9/17番 Heather St.下車すぐ

スタイリスト募集中 hivehairspa@gmail.com

【カナダライン】 Marine Dr.駅から 17番バス乗り換え約5分 【バス】 ダウンタウンから 17番バスで約40分