ATHLETIC DURANGO/DICIEMBRE/GABRIELSOTO by Athletic Durango

ATHLETIC DICIEMBRE 2019 www.athleticdurango.com

C o n t e n i d o

30 14 EDICIÓN DICIEMBRE 2019 secciones

Director General Jesús Gustavo Lugo Meza

DEPORTE

Director de Diseño Sergio Montenegro Benítez Jefe de Edición e Investigación Irving Berumen Quiñones FOTÓGRAFO PORTADA Christopher Esqueda

4. EL Hockey 6. Talentos del momento

12. Tamales y Vino 14. Pierde peso al dormir

FotOgrafÍA Social Juan Francisco Chávez

Ventas Oficina. 618 8329795 Cel. 618 1124531

estilo de vida

16. Futbolistas retirados

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18. Gabriel Soto

26. Origen de la navidad 28. ¿Sabías Que?

máquina del tiempo

Athletic Durango

30. Día de los inocentes

athleticdgo athleticdgo

a contraluz cultura

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Disponible en Lit Rooftop

8. Día mundial contra el SIDA 10. Efecto Haas

nutrición

COLABORADOR Victor Khun

DIRECCIÓN Av. Los Fresnos L-1 M-E San Ignacio, Durango, Dgo. C.P. 34030

salud

conoce a tu ídolo

32. Stan Lee

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velocidad y destreza

d e p o r t e

el hockey POR: irving berumen quiñones

l hockey es una disciplina deportiva que requiere de un gran esfuerzo físico y mental el cual se juega de forma colectiva y consiste en buscar la manera de meter una pelota dura o también un disco en una especie de portería contraria, para así anotar un gol; se realiza a través de una herramienta llamada stick que se asemeja a la forma de un palo.

Existen cuatro modalidades principales, las cuales son el hockey sobre hielo, el hockey sobre patines, el hockey subacuático y el hockey sobre hierba o césped, cada una posee características distintas, es por esta razón es que los elementos cambian según el tipo de hockey que se vaya a ejecutar. Tiene como objetivo sumar la mayor cantidad de goles y evitar que el equipo contrario lo haga, de esta manera se conseguirá ganar un partido de hockey. El hockey es una actividad deportiva de gran atractivo y entretenimiento para muchas personas en la sociedad, donde los practicantes deberán tener ciertos aspectos fundamentales para poder jugar, el primero de ellos es una buena condición física, capaz de rendir a alta intensidad, seguido destreza para dominar las técnicas y táctica que este deporte requiere.

La habilidad, la flexibilidad y la velocidad son los principales requerimientos para poder ser un buen atleta del hockey , así como también se encuentra la actitud, esta influirá e impulsará de gran manera el comportamiento que el jugador pueda tener en la zona de juego, de igual manera el sentido de pertenencia y entrega que tenga sobre el juego. Hockey sobre hielo: · El juego se divide en tres períodos de veinte minutos. · Si al concluir los tres períodos el resultado es empate, se juegan diez minutos extra, a no ser que uno de los equipos marque un gol, en cuyo caso el partido concluye. Si no hay goles, se da el empate como resultado final. · La principal forma de defender es cargar.

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· Si un jugador se mete en la zona de ataque antes que el disco, se produce fuera de juego. · Las faltas pueden ser por sujetar, empujar, trabar con el stick. Dependiendo del tipo de falta, leve o grave, el infractor puede ser sentado al banquillo por un tiempo de dos o cinco minutos, respectivamente. Hockey sobre patines: · El juego se divide en dos períodos de veinte minutos. · Cuando un equipo toma la posesión de la pelota en su zona defensiva, dispone de diez segundos para llevarla a la zona atacante. · Juego pasivo es, cuando transcurrido un tiempo prudencial, el equipo atacante no tiene intención de chutar a portería para meter un gol. · Power-play es una sanción que deja al equipo temporalmente con un jugador menos: dos minutos, en el caso de tarjeta azul, y cuatro minutos, en el caso de tarjeta roja. Vuelve el jugador cuando transcurre el tiempo de sanción o cuando su equipo recibe un gol. Hockey sobre hierba: · El juego se divide en dos períodos de treinta y cinco minutos cada uno. · Para marcar un gol, el jugador atacante debe lanzar la bola dentro del área. · El penalty-corner es una sanción en la que la bola debe colocarse en la línea de fondo, a unos 10 metros de la portería. El jugador que lanza el penalty-corner debe tener, al menos, un pie fuera del terreno de juego y sus compañeros deben permanecer fuera del área. Cinco defensores, como máximo, incluido el portero, pueden estar detrás de la línea de fondo con sus sticks. Para conseguir un gol en un penalty-corner, la bola no puede superar los 46 centímetros de altura. - El penalty-stroke es una sanción mayor, en la que un atacante lanza la bola desde un punto dentro del área, mientras el portero se sitúa en la línea de portería. ATHLETIC DICIEMBRE 2019 www.athleticdurango.com

t a l e n t o s

d e l

m o m e n t o

conoce a

elsa ortiz POR: irving berumen quiñones

1. ¿Qué es lo que más admiras de ti misma? Mi disciplina y tenacidad! 2. ¿Aún sientes nervios cuando estás a punto de actuar o conducir? Siempre, nunca voy a dejar de sentirlos pero ahora los uso para entrar a escena. 3. ¿Qué es lo que amas de la actuación? El poder interpretar distintos personajes y contar historias. 4. ¿Cuál de tus personajes, es la que más amaste? Dunia de “Las malcriadas”, por la dificultad de interpretar a una víctima de la trata de personas y prostitución, y a Hilda, que fue en teatro, porque era bipolar y tenía un monólogo de 40 min para mi primer acto. 5. ¿Cuáles son tus actores favoritos? Reese Witherspoon, Robert De Niro, Meryl Streep, Al Pacino, Natalie Portman, Julia Roberts. 6. ¿Qué tipo de películas y series prefieres ver? Acción, melodrama, de arte, fantasía, en realidad me gusta de todo y como actriz trato de ver casi todos los proyectos de ficción para aprender. 7. ¿Qué personaje te hubiese encantado interpretar? Uff muchos que ya se hicieron!!! ¡Pero me encantaría hacer alguna serie o película de acción! 8. ¿Cómo disfrutas tu tiempo libre? Me encanta viajar, disfruto mucho hacer ejercicio, ir al cine, amo pasar tiempo con mi familia y amigos. También me gustan las actividades extremas (esquiar, paracaídas, motos). 9. ¿Qué extrañas de tu vida antes de la fama y todos los reflectores? En realidad no mucho, creo que he aprendido a mantener una vida tranquila, comparto lo que quiero a mis seguidores con mucho cariño pero también mantengo mis cosas privadas y eso es muy sano. 10. ¿Qué te motiva ser quien eres y a seguir adelante con tus sueños? Saber que voy por buen camino y que cuando haces las cosas bien y te enfocas en tus sueños todos lo podemos lograr. Y parte de lo que soy se lo debo mucho a mis padres y a mis maestros. 11. ¿Quién querías ser cuando eras una niña? ¡Quería ser cantante! 12. ¿Crees que esa niña estaría orgullosa de ti, por cómo es tu vida ahora? ¡Claro que sí! 13. ¿Cómo lidias con las críticas y los haters? Les regreso esas críticas con amor y buena vibra, trato de ignorar los malos comentarios... aunque creo que he tenido la suerte de recibir muchos más comentarios lindos. 14. ¿Qué opinión tienes acerca del actual movimiento feminista? Me parece increíble que levantemos la voz y queramos ser escuchadas siempre y cuando también sepamos respetar el sexo opuesto, no hay por qué lastimar a nadie, “no todos ni todas somos iguales”. 15. ¿Qué es lo más fascinante que te pasó este 2019? Hacer mi primer película en cine con una empresa que admiro Mucho: Sony Pictures. 16. ¿Qué proyectos esperas para el 2020? El estreno de “La Doña”, que me tiene muy emocionada y también el estreno de la película “Córtalas”, ¡y espero poder volver hacer teatro! 17. ¿Dónde te podemos seguir y saber más de ti? En mi Instagram comparto muchas cosas de mí y mi carrera @elsaortizr

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día mundial de la lucha

SAL U D

contra el sida POR: irving berumen quiñones

a celebración del Día Mundial del Sida, el 1 de diciembre de 2019, brinda una oportunidad importante para reconocer el papel fundamental que las comunidades han desempeñado y continúan desempeñando en la respuesta al Sida a nivel local, nacional e internacional.

El día Mundial del SIDA surgió de la Conferencia Mundial de Ministros de Salud sobre Programas de Prevención del SIDA, celebrada en Londres en Enero de 1988, en la que delegados de más de 140 naciones declararon por unanimidad a 1988 como un año de comunicación sobre el SIDA.

El Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) es el virus que causa el Sida. Cuando una persona se infecta con VIH, el virus ataca y debilita al sistema inmunitario. A medida que el sistema inmunitario se debilita, la persona está en riesgo de contraer infecciones y cánceres que pueden ser mortales. Cuando esto sucede, la enfermedad se llama SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida). Una vez que una persona tiene el virus, este permanece dentro del cuerpo de por vida.

La propuesta de la OMS para que esta actividad culminase en el Día Mundial del SIDA, a ser observado el 1° de Diciembre de 1988, recibió el apoyo de la Asamblea Mundial de la Salud en Mayo de ese año y más tarde de la Asamblea General de las Naciones Unidas.

¿Que es el Día Mundial del SIDA? Este día tiene un lugar muy especial en la historia de la pandemia del SIDA. Desde 1988 el primero de Diciembre ha sido una fecha en la que se lleva un mensaje de compasión, esperanza, solidaridad y comprensión sobre el SIDA a cada uno de los países del mundo, del el Norte del Sur, del Este y del Oeste. ¿Qué inició el extraordinario acontecimiento?

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¿Por qué un Día Mundial del SIDA? Forma parte del esfuerzo global para encarar el reto del SIDA: una epidemia que continúa incrementándose en todas las regiones del mundo. Cada año se enfatizan las actividades de prevención y control del SIDA que vienen realizando y se aportan nuevos canales de comunicación sobre el síndrome. Se trata de un evento anual en el que la mayoría de los países establecen una comunicación para ayudar a construir un esfuerzo universal y perdurable para prevenir el Sida. Participan en ello los organismos gubernamentales de salud y las organizaciones de la sociedad civil de lucha contra el Sida. Cada año se elige un lema, que deberá ser la guía para el período entre cada Día Mundial del Sida que se celebre el día primero de diciembre. ATHLETIC DICIEMBRE 2019 www.athleticdurango.com

El efecto Haas, muy utilizado en la industria discográfica, es un efecto psicoacústico el cual se da cuando dos sonidos son percibidos como si solamente fueran uno, pese a no haber sido emitidos exactamente al mismo tiempo.

SAL U D

Aunque ha recibido el apellido de Helmut Haas, éste no fue el único quien investigó sobre este particular efecto sonoro. Veamos más a fondo de qué se trata, quiénes lo investigaron y algunos ejemplos de aplicaciones en la vida diaria de este efecto. El efecto Haas, conocido también como efecto de precedencia o efecto de prioridad, es un efecto que ocurre cuando se escuchan dos sonidos pero estos se emiten casi a la vez. El segundo sonido es emitido al cabo de muy poco tiempo, menos de 50 milisegundos después de haberse emitido el primer sonido. Como la emisión del segundo sonido es tan rápida, el oído humano no lo percibe como si fuera un eco, sino como si los dos sonidos fueran uno solo, pese a que se han emitido en tiempos distintos. Este efecto adquiere importancia a la hora de determinar la ubicación de los objetos por el sonido que emiten. Al percibirse dos sonidos como si fueran uno al tener una separación temporal mínima, la ubicación espacial es determinada por el primer sonido que llega al oído, el cual domina por encima del segundo. Condiciones de aparición al percibir sonidos El efecto Haas ocurre si el segundo sonido viene pasados entre 2 y 50 milisegundos. Cabe decir, sin embargo, que el efecto de precedencia varía en función del tipo de sonido. Por ejemplo, en el caso del habla éste efecto desaparece en caso de que pasen más de 50 milisegundos, sin embargo, para la música, el efecto Haas desaparece pasados más de 100 ms. En los varios experimentos que se han hecho para profundizar sobre este efecto, se ha visto que la ubicación depende de varios aspectos: 1. Localización sumativa En caso de que el segundo sonido se dé pasados menos de 2 ms, el oyente sólo percibirá un sonido. 2. Dominancia en la ubicación Si el segundo sonido se presenta pasados entre 2 y 5 ms, el oyente también oirá un único sonido, y la persona interpretará la cercanía del objeto en base al primer sonido. 3. Retraso afecta a la discriminación

conoce m á s sob r e el

efecto haas

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POR: irving berumen quiñones

A menor tiempo pase entre el primer y segundo sonidos, menor capacidad se tendrá para ser consciente de que se están oyendo dos sonidos. Aplicaciones El efecto Haas es importante para oir en habitaciones cerradas, haciendo posible determinar con este efecto la ubicación de un objeto que emite el sonido, aunque cabe decir que la presencia de muros puede hacer confundir a la persona dado que reflejan el sonido.

nutrición

una tradición evolutiva en méxico

tamales y vino P O R : e dg a r a g u i l a r

éxico es uno de tantos países donde las celebraciones están muy ligadas con la tradición, ya que refleja la identidad cultural, social y religiosa que nos identifica como nación. Dentro de nuestras celebraciones existe una en todo el año que consuma una fiesta fraterna y cálida… queridos enófilos, les hablo de la Navidad, en donde adquiere un tinte armónico el colorido, la música y la diversidad de algarabía para unir a las familias y amistades durante esta celebración, pero dentro de ella y durante toda la temporada hay un acto gastronómico memorable en el cual salen a relucir diversas preparaciones, y en ocasiones es difícil la elección entre tantas variantes, que entra dentro de nuestras tradiciones por el contexto del origen de este platillo y la delicadeza con la que se prepara este plato, esperando que las próximas palabras que salgan en este texto no causen un tabú por tan osada propuesta. El protagonista de entre tantos platillos servidos en este mes, considerado dentro de la cocina popular mexicana y consumido por chicos y grandes, “el tamal”, platillo mexicano hecho a base de maíz, el cual rememora los orígenes culturales y la filosofía mexicana acerca de la vida. Las propuestas saladas son variadas y sorprenden a los paladares más exigentes, como lo son los de pollo y rajas de chile poblano en una salsa molcajeteada de jitomates, tomates y chiles verdes que son mezclados con jumiles. Algunos otros rellenados con carne de cerdo en salsa verde asada y setas salteadas para ser envueltos en totomoxtles, hojas de maíz secas y suavizadas previamente con agua caliente antes de ser empleadas. Mientras que algunos más fueron elaborados con hoja de plátano asada, nixtamal y un relleno de carne de cerdo en salsa de chile guajillo y queso Oaxaca. Algunos tamales dulces, rellenos de ate con queso manchego y otros con compota de xoconostle que es mezclada con la masa base para elaborar el tamal y ser la delicia de muchos. Como es de notarse la propuesta de un platillo tradicional como es el tamal, ha trascendido una evolución histórica, la cual va acompañada de la creatividad de quienes los preparan, la diversidad de ingredientes, así como de la versatilidad de este producto; y hablando de versatilidad… ¿Se puede acompañar un tamal con vinos? Aunque es muy osado el solo pensar que un vino pueda acompañar a este platillo mexicano en las fiestas de la Candelaria, no es del todo una mala idea, ya que sí es posible maridar un tamal con distintos vinos, pero se debe tomar en cuenta que es un alimento seco y graso. Por eso, la recomendación general es buscar vinos jóvenes, con una acidez balanceada para cortar la grasa y con notas frutales maduras para humectar la boca. Algunos tintos que cumplirían con esa misión son aquellos elaborados con uvas Granache, Shiraz o Malbec, para el caso de blancos las uvas como la Torrontes, Sauvignon blanc o Chardonnay, son excelentes recomendaciones. En el caso de los tamales dulces se recomienda realizar un maridaje de complemento, y para eso se requieren vinos más dulces y con ligeras notas ácidas como los Riesling alemanes o los Chenin Blanc de cosecha tardía producidos en México, así como no podemos dejar pasar la oportunidad de un buen oporto Tawny o un Jerez de uva Palomino ya sea Palo Cortado o Amontillado, son excelentes recomendaciones para una experiencia sensorial. Sea cual sea la selección que se tome o el simple hecho de generar nuevas experiencias, los tamales acompañados de una buena copa de vino se complementan maravillosamente entre sí y dan lugar a un sinnúmero de aromas y sensaciones en el paladar, indiscutibles y únicas.

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AV. 20 DE NOVIEMBRE 811 PTE. CENTRO, DURANGO, DURANGO

cuida tu peso y

nutrición

tu corazón

a hipertensión arterial, un padecimiento que por lo general solo afecta a la gente mayor. Hoy en día es cada vez más frecuente entre la población joven, debido a que el sobrepeso y la obesidad son algunos de los factores de riesgo que desencadenan este problema.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) el 43.2% de los mexicanos tienen hipertensión arterial. Es relevante mencionar que se considera como cifra de referencia de hipertensión arterial los valores de 140/90 en adultos de 18 años y más (lo “normal” de presión arterial en este rango de edad es de 120/80). Aunque este padecimiento suele ser más frecuente en la cuarta década de la vida, el sobrepeso y la obesidad predisponen a que se presente a edades más tempranas, tanto en hombres como en mujeres.

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Y si bien en 80% la hipertensión arterial es de origen desconocido, se relaciona con el sobre peso y la obesidad, alteraciones de lípidos (elevación de triglicéridos y colesterol) y enfermedades renales, entre las más frecuentes. La relación directa en las causas de hipertensión se ha relacionado con el aumento del perímetro abdominal. Es recomendable controlar el peso, cuidar la dieta y mantener en los niveles adecuados los triglicéridos y lípidos, así como consumir alimentos bajos en sal y realizar ejercicios. ¿Se cura? Casi siempre, cuando los pacientes con sobrepeso y obesidad pierden su exceso de peso, la hipertensión desaparece (hasta un 90% de las personas); sin embargo, en 10% persiste, aunque se vuelve más controlable. En aquellas que son hipertensas sin sobrepeso u obesidad, y el origen de su problema es metabólico, su control puede resultar un poco más difícil.

LA DIETA DASH En 1997 el Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos creo y demostró que una dieta rica en frutas, vegetales y lácteos descremados, que incluía granos enteros, pollo, pescado y nueces, y contenía pequeñas cantidades de carnes rojas, dulces y bebidas azucaradas, disminuía de manera importante la presión arterial tanto en personas hipertensas como en aquellas que no padecían esta enfermedad. El régimen alimentaria al que nos referimos fue llamado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), bajo en grasa saturada, grasa total y colesterol, y alto en minerales como potasio, magnesio y calcio, aportado por las frutas, vegetales, leguminosas y lácteos descremados, los cuales contribuyen a contrarrestar la presión elevada. DASH es una dieta eficaz para prevenir los fallos cardiacos y también se adapta a los requerimientos calóricos de cada persona. ATHLETIC DICIEMBRE 2019 www.athleticdurango.com

futbolistas que para el 2020 se habrán

E s t i l o

d e

v i d a

retirado P O R : I R VIN G B E R U M EN QUIÑONES

ste año supuso el fin de la carrera de muchos iconos que marcaron una época, por eso te mostramos 5 futbolistas importantes que terminaron su carrera este año.

Arjen Robben Nació en los Países Bajos, este extremo debutó el 3 de diciembre del 2000 con el FC Groningen, en la Eredivisie. Se convirtió en uno de los jugadores más deseados de toda Europa. Además de los antes mencionados jugó en el Chelsea, Real Madrid y Bayern Munich. Con su selección era un infaltable y aunque no consiguió trofeos, disputó la final de Sudáfrica 2010, quedando subcampeón, además de que logró el tercer lugar de Brasil 2014. Petr Čech Originario de la República Checa, este gran arquero debutó en el 17 de octubre de 1999, con tan sólo 17 años. Su paso por el Chmel Blšany fue breve ya que casi de inmediato fue fichado por el Sparta Praga. En la temporada 2002-2003 pasó a formar parte del Rennais de Francia, para luego de dos años llegar al Chelsea, donde pasaría la mayor parte de su carrera. Con los blues estuvo casi una década en la que se hizo con cuatro Premier League y una Champions League en el 2012, entre otros trofeos. Para 2015 migró al Arsenal. Por su parte, con su Selección fue un indiscutible durante casi catorce años. Xavi Hernández Es uno de los futbolistas más ganadores de toda la historia. Nacido en España, fue parte del Barcelona desde muy joven y debutó en 1998. Poco tardó para convertirse en un titular indiscutible y hacerse con el medio campo del Camp Nou. Con el Barcelona sumó ocho Ligas, además de cuatro Champions League, entre otros muchos trofeos, mientras que con su Selección levantó dos Eurocopas y una Copa del Mundo. Su último club fue el Al-Sadd S.C. de Qatar. Fernando Torres Conocido como el Niño, Fernando Torres dejó huella en el futbol español. Debutó en Atlético de Madrid en 2001 a los 17 años y se mantuvo durante 7 temporadas con los colchoneros antes de partir a la Premier League para jugar con Liverpool. Con los Reds disputó un total de 142 partidos y marcó 81 tantos. Para el 2011 cambió de club, Chelsea era su nueva escuadra y en ella registró 172 partidos y 45 goles.. Robin Van Persie El holandés que maravilló a propios y extraños en el Mundial de Brasil 2014 por su gol de palomita ante España también se despidió en el 2019. Robin Van Persie vistió a lo largo de su carrera un total de 4 camisetas distintas: Feyenoord, Arsenal, Manchester United y Fenerbahce.

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C ONTRAL U Z A

Gabriel Soto

POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES

errando el año 2019, tenemos en la portada a uno de los galanes de telenovela más reconocidos de la televisión mexicana, Gabriel Soto, quien tiene una exitosa carrera como actor y con su reciente personaje ‘Nicolás Contreras’, en la novela ‘Soltero con Hijas’, ha logrado mantener altos niveles de audiencia, siendo un todo un éxito. El actor nos cuenta cómo terminará el 2019 y sus deseos para el año nuevo.

Gabriel Soto es un actor que se ha ganado el cariño del público mexicano a pulso; en cada una de sus interpretaciones, se puede notar su dedicación y carisma tan distinguidos. Este año ha estrenado su más reciente telenovela: ‘Soltero con hijas’, donde toma el papel de Nicolás Contreras, un hombre que debe hacerse cargo de sus tres sobrinas y desempeñar el rol de papá, una tarea que conoce perfectamente, gracias a sus dos hijas, Elissa Marie y Alexa Miranda. Hace un mes, las hijas de Gabriel Soto tuvieron una participación especial en la novela donde el actor declaró para ‘Las Estrellas’: “Mi convivencia es cada vez que yo puedo estar con ellas o cada 15 días, así es como está estipulado y pues de repente me toca grabar y me tienen que acompañar. Ese fin de semana, fue un viernes en la noche que ya estaba yo con ellas, y pues me acompañaron. Estaban ahí en el ensayo, estaban viendo”, contó el intérprete, de 44 años.

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Ante la posibilidad de que sus hijas continúen apareciendo en la telenovela, Gabriel Soto descartó la idea, pues desea que Elissa y Alexa continúen con sus estudios, sin descartar que en un futuro, si lo desean, busquen el camino que las lleve a la actuación.

hijas son todo para mí. Le deseo mucho amor, mucha paz, mucha salud, vienen planes increíbles para nosotros como pareja, mucho trabajo y sobre todo que le voy a regalar todo mi amor para todo el año”, dijo en entrevista para Las Estrellas.

“Elissa me dijo que quiere salir en la novela, que hable con el productor y que quiere hacer un personaje, pero como yo le digo, la verdad es que ahorita lo más importante es la escuela (…) Pero ya veremos en un futuro, ahorita todavía, creo yo, está muy chiquita”, finalizó.

Los actores de la telenovela ‘Soltero con Hijas’ también expresaron lo que significa para ellos terminar este 2019. Además, la actriz aseguró que su pareja es “el mejor hombre del mundo, te mereces todo y voy a hacer todo para hacerte el más feliz”.

La breve participación de las pequeñas ocurrió en el segundo capítulo de ‘Soltero con hijas’, en el que podemos verlas abrazando a las sobrinas de ‘Nico’. Aquí te compartimos su breve participación.

“Siempre he pensado que no hay mejor augurio empezar el año y el cumpleaños trabajando porque como dicen en Rusia: ‘como recibes el Año Nuevo así lo vas a pasar’, entonces creo que es un gran augurio y además esta telenovela es un gran proyecto”, finalizó Irina Baeva.

El amor volvió a tocar a la puerta del actor, después de su separación Geraldine Bazán, madre de sus hijas. Gabriel Soto e Irina Baeva cierran este 2019 más enamorados que nunca. La pareja pasará su primera Navidad juntos y por ello han querido revelar qué se regalarán en estos días tan importantes para ellos. En entrevista con el sitio de Las Estrellas, el actor reveló que su novia tiene un lugar muy especial en su corazón, por lo que este año le regalará mucho, mucho amor. “Es mi novia, mi mejor amiga, mi mundo entero, ella y mis

El actor agradeció al público las muestras de cariño para su personaje ‘Nicolás Contreras’. “El ver los niveles de audiencia nos llena de alegría y de motivación (…) no solamente va a ser un año normal común y corriente, también empezamos una nueva década, empezamos el año 2020 con bendiciones, trabajo, con amor y muchos planes a futuro”, concluyó. Al terminar la entrevista con Las Estrellas, Irina y Gabriel se miraron mutuamente a los ojos y sellaron con un beso de amor estos deseos y propósitos que tienen para el Año Nuevo 2020.

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FOTÓGRAFO PORTADA José Luis Beneyeto styling Armando Hernández MAQUILLAJE Y PEINADO

FOTÓGRAFO Mar Romo

styling Alonso Mauleón

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Amvar

Hugo Quiñones agencia Get Agencia manager

25 Elmis Reyes

conoce el origen de la

C U LT U RA

navidad en méxico

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as posadas y pastorelas, son solo algunas tradiciones navideñas que han pasado de generación en generación en nuestro país. Sin embargo, son pocos los que realmente conocen el significado y la historia detrás de las mismas, las cuales nos caracterizan como mexicanos.

Compartir costumbres y tradiciones ancestrales con nuestra comunidad, y en especial con la familia, refuerza nuestros vínculos y nos da un sentido de pertenencia. Las tradiciones navideñas en México tienen características distintivas a las de otras naciones, dado que tienen un fuerte componente prehispánico que nace con la fusión de dos culturas: la indígena y la española. La Navidad, palabra derivada del latín nativitas o nacimiento, es una de las principales celebraciones cristianas que marca el nacimiento de Jesús de Nazareth. Hasta la fecha, nadie sabe a ciencia cierta cuándo nació Jesucristo, pero se piensa que en la Edad Media los líderes de la Iglesia Cristiana, inspirados en los evangelios de San Mateo y San Lucas, fijaron la fecha con el fin de que sus fieles se alejaran de las celebraciones paganas, en este caso, vinculadas al solsticio de invierno. Existen documentos históricos que señalan que la primera Navidad celebrada en tierras americanas tuvo lugar el 25 de diciembre de 1492. La celebración se realizó en la llamada “La Hispaniola”, isla que actualmente conforman Haití y República Dominicana, poco después de que los europeos descubrieran que existía América. De acuerdo con la historia, Cristóbal Colón realizaba un reconocimiento del área cuando la carabela “Santa María” registró problemas. Ante este obstáculo y con la ayuda de indígenas, se puso a salvo la carga que traían los conquistadores y con la madera de la carabela

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se procedió a construir un fortín. El fuerte se terminó de construir el 25 de diciembre y en consecuencia Colón lo llamó “La Navidad”, día en el que los españoles celebraron esta fecha religiosa por vez primera en suelo de nuevo mundo. En nuestro país, historiadores señalan que la primera Navidad propiamente mexicana de la que se tiene registro fue en 1526. El misionero franciscano, Fray Pedro de Gante, le escribió al Rey Carlos V sobre esta celebración con los indígenas en México, territorio que entonces se conocía como la Nueva España. Cuando los evangelizadores llegaron, en su afán de difundir la religión buscaron aprovechar puntos de contacto que facilitaran la conversión de los indígenas. Por ejemplo, los aztecas celebraban en invierno el nacimiento de Huitzilopochtli —Dios de la Guerra— coincidiendo con la época de Navidad. Estos días los tenochcas llevaban invitados a sus casas y les ofrecían tzóatl, lo que hoy conocemos como “alegría” —dulce de amaranto—. Así, de alguna manera, “fusionaron” tradiciones cristianas con costumbres festivas que dieron un buen resultado. Pedro de Gante, tras dedicar mucho tiempo a aprender y asimilar la lengua nahuatl y las costumbres indígenas, entre sus narraciones, le cuenta al Rey que mantuvo la música de los cantos indígenas, pero cambió la letra y describe cómo compuso versos solemnes en honor a Dios.

o g u L o Gusta v

Además, las tilmas o mantos que llevaban los indígenas mexicanos las pintó con temas alusivos a la Navidad e incorporó a los más pequeños: disfrazó a los niños indígenas de ángeles para que cantaran en Nochebuena villancicos. Así, la piñata, el nacimiento, las posadas, los reyes magos, las pastorelas, la cena de Navidad y los villancicos son sólo algunas de las costumbres que se implantaron en el periodo virreinal. ATHLETIC DICIEMBRE 2019 www.athleticdurango.com

C U LT U RA

el mar del diablo, también conocido como triángulo del dragón, es conocido como una de las áreas mas peligrosas del mundo

el efecto fata morgana es una ilusión óptica que hace parecer que los objetos en el horizonte están flotando, ya que la separación del aire caliente y frío crean un lente refractante david blair fue un marinero del titanic que, a último momento fue expulsado del viaje inaugural, se dice que él fue el verdadero responsable del hundimiento ya que tenía las llaves de un casillero donde se encontraban unos binoculares, que pudieron haber evitado dicho accidente

el puente del dragón se sitúa en la ciudad de da nang en vietnam y cada fin de semana a las 9 de la noche, escupe fuego por sus fosas nasales 28

ATHLETIC OCTUBRE 2017 www.athleticdurango.com

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día de los santos

TIEMPO

inocentes

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M Á Q U INA

DEL

POR: irving berumen quiñones

l 28 de diciembre en Hispanoamérica es el día ideal para gastar bromas a amigos, familiares o incluso desconocidos, las cuales han pasado de ser chistes inocentes a crear noticias falsas, con la única finalidad de reírnos de la ‘inocencia’ del otro. Ese día habrá bromas de toda clase y estarán a la orden porque es Día de los Santos Inocentes.

Pero si caes, será inevitable: “Inocente palomita que te dejaste engañar, sabiendo que en este día nada se puede prestar”, por lo que debes estar pendiente de cualquier acto e información sospechosa por parte de amigos y familiares. Sin embargo, la celebración conocida como ‘el Día de los Santos Inocentes’ o ‘Día de los Inocentes’, tiene como referencia uno de

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los capítulos más oscuros de la Biblia católica. Después del paso de los Reyes de Oriente (Melchor, Gaspar y Baltazar), el rey Herodes ordenó la matanza de todos los niños recién nacidos en Belén, con la única finalidad de terminar con la vida de ‘El Mesías’. Aunque no se tiene ninguna evidencia histórica de este acontecimiento (esta matanza solo está registrada en el Evangelio de Mateo) y nunca se establecen fechas exactas en la Biblia, durante la Edad Media la Iglesia Católica instauró el 28 de diciembre para conmemorar este hecho y al mismo tiempo terminar con una fiesta ‘pagana’ conocida como ‘Fiesta de Locos’, que se llevaba a cabo entre el 24 y el 31 de diciembre. No se sabe históricamente en qué momento el ‘Día de los Santos Inocentes’ tomó diferentes matices en cada país, por ejemplo, en El Salvador realizan un festival lleno de colores, comida y artesanía en la localidad de Antiguo Cuscatlán y honrar a los santos niños inocentes. La conmemoración del Día de los Inocentes se desvirtuó en la Edad Media con la llamada “fiesta

de los locos”, que se celebraba en Europa entre el 24 y 31 de diciembre y en la que se cometía todo tipo de excesos. En ese festejo eran comunes los disfraces y la música en una especie de carnaval que llegó a tener tantos abusos que fueron prohibidos por el rey Felipe II, hasta que con el tiempo se redujeron a bromas o a pedir algo prestado que se regresaría el 2 de febrero. En algunas regiones valencianas en España, realizan el baile de los locos; mientras que en Alicante realizan una guerra con harina. En México es común realizar bromas a amigos y familiares, que pueden ir desde llamadas de broma, publicaciones falsas en redes sociales o pedir prestado dinero o algún objeto, el cual nunca se regresa. También es conocida la famosa frase: ‘Inocente palomita que te dejaste engañar’.

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Es importante permanecer alertas durante este día, ya que es común que sitios web o noticieros decidan jugar bromas a algunos de los lectores o televidentes, no vayan a caer en alguna noticia falsa.

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A todos nos gustaría tener superpoderes ya que a todos nos gustaría más de lo que podemos hacer

stan lee un gran poder conlleva una gran responsabilidad

P O R : irving berumen quiñones

tanley Martin Lieber, mejor conocido en el mundo de los cómics como Stan Lee, nació el 28 de diciembre de 1922 en Manhattan, Nueva York. Fue escritor, editor en jefe, y CEO de Marvel Comics.

Estudió la escuela preparatoria y durante su adolescencia tuvo trabajos como escritor de obituarios y boletines para el National Tuberculosis Center, repartidor de sándwiches en comercios y asistente de oficina en una fábrica de pantalones. Gracias a la ayuda de uno de sus tíos, en 1939 se convirtió en asistente en Timely Comics. Para 1960 esta empresa se convertiría en Marvel Comics.

Su debut fue en una historieta de Capitán América de 1941, fu ahí cuando comenzó a utilizar el seudónimo Stan Lee. En 1942 se unió al Ejército

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El gran cambio en los cómics

rrolló Doctor Strange y Spider-Man, el personaje más popular de Marvel. Desde entonces, todos vivían en el mismo universo.

Para la década de los 60, la carrera de Lee comenzó a tomar mayor impulso, cuando la competencia, DC Comics, comenzó a trabajar en la Liga de la Justicia. Fue entonces que se le dio el encargo de trabajar en un proyecto similar.

Tiempo después, Lee y Kirby decidieron poner a trabajar a todos los personajes juntos en el equipo llamado The Avengers. Para este momento, decidieron revivir a Capitán América y Sub-Mariner.

El proyecto incluía privilegiar el experimentar con tramas y darles a los personajes una humanidad defectuosa. Antes de esto, los superhéroes eran perfectos y sin problemas. El cambio de Lee introducía complejidad, personajes más naturales, con mal temperamento, melancólicos y hasta enfermos.

La revolución de Lee, supuso enganchar a los lectores y el surgimiento de una comunidad entre fans y creadores.

de Estados Unidos.

El primer grupo de superhéroes que creó fue Los 4 Fantásticos, junto con el artista Jack Kirby. Fue un éxito inmediato. Kirby y Lee trabajaron juntos para crear Hulk, Thor, Iron Man y X-Men. Con Steve Ditko desa-

Gracias a esto, Marvel se convirtió en la editorial más importante de aquel momento, y dio paso al surgimiento de la Edad de Plata de los cómics en Estados Unidos. Para la década de los 70 se convirtió en la cara pública de Marvel Comics. En los 80, se mudó a California para desarrollar las propiedades de televisión y cine de la empresa.

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