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Disponible en Lit Rooftop 2
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C o n t e n i d o
30 Director General Jesús Gustavo Lugo Meza
14 EDICIÓN mayo 2019 secciones
Director de Diseño Sergio Montenegro Benítez Jefe de Edición e Investigación Irving Berumen Quiñones
DEPORTE 4. Rafting 6. Figuras Destacadas
FOTÓGRAFOS PORTADA Mario Macin Maquillaje y peinado Hugo Quiñones
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Styling Armando Ramírez
12. Les Delices 14. Dieta Anti-inflamatoria
FotOgrafÍA Social Juan Francisco Chávez
estilo de vida
16. Mamás Deportistas
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Ventas Oficina. 618 8329795 Cel. 618 1124531
a contraluz 18. Carolina Sepúlveda
cultura 26. Roland Garros 28. ¿Sabías Que?
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máquina del tiempo
Athletic Durango
30. Surya Bonaly
athleticdgo athleticdgo
8. Insomnio 10. Acoso Laboral
nutrición
colaborador Mario Villegas
DIRECCIÓN Av. Los Fresnos L-1 M-E San Ignacio, Durango, Dgo. C.P. 34030
salud
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conoce a tu ídolo
32. Novak Djokovic.
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desafía tu destreza en equipo
d e p o r t e
el rafting P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s
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sta modalidad deportiva combina aventura, emoción, disfrute de la naturaleza y trabajo en equipo. Se practica en los lechos de los ríos, aunque también existen circuitos cerrados para poder iniciarse en ella sin peligro.
nas a bordo de un raft o bote neumático, sin motor. La embarcación es arrastrada por la corriente mientras los tripulantes la dirigen mediante los remos. El bote neumático tiene unas medidas de 5 x 2 m y una capacidad de cuatro a diez personas.
La presencia de un monitor hace que cualquiera pueda probar lo que se siente bajando un río. A medida que vayamos adquiriendo experiencia, nos podremos adentrar en aguas más bravas, donde la tensión, la emoción y la sensación de riesgo serán continuas.
Los tripulantes van provistos de un remo corto de una sola pala, con el que, siguiendo las instrucciones del monitor, dirigen la embarcación, sorteando los obstáculos que el río presenta. Para practicarlo, además del bote neumático y los remos, se precisa de un casco adecuado, un chaleco salvavidas, calzado de neopreno (escarpines), y un traje de neopreno a fin de proteger del frío y golpes.
Un buen descenso en balsa suele ser una experiencia inolvidable, donde todos los sentidos están alerta y donde la ayuda y colaboración de nuestros compañeros de aventura son fundamentales para que todo acabe bien. ¿En qué consiste? El rafting es el descenso por un río de montaña de un grupo de perso-
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Lugares para practicarlo La actividad se puede desarrollar en muchas regiones de México pero se ha concentrado en los estados de Veracruz, San Luis Potosí, Chiapas y Oaxaca, ya que estos estados cuentan con ríos de clase mundial para el rafting.
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La música en la sangre
DE S T A C A D A S
diego galindo
F I G U R A S
P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s
En esta edición de Mayo, conocerás a un talento que se ha ganado la admiración de varios artistas, es un joven con hambre de trascender en la música, su nombre es Diego Galindo, él como muchos otros músicos, tiene el sueño de seguir creciendo en su carrera artística, ha tocado para Amanda Miguel, Yahir, entre otros artistas, nos cuenta un poco sobre su vida y sobre lo que viene para él en este año. 1.-¿Cuál es tu nombre completo? Diego Alberto Galindo Orozco 2.-¿Dónde nació tu sueño de ser músico? Nació en el primer momento que llegué a este mundo, también ya viene de familia, porque mi abuelo y bisabuelo materno, eran músicos y de hecho tenían una orquesta familiar en Canatlán (La Orquesta Orozco), y bueno mi mamá cuenta que desde pequeño me tomaba muy en serio el tocar con instrumentos de juguete, pero donde me sentí realmente convencido que quería ser músico fue en el tiempo de la secundaria y prepa. 3.-¿Qué significa la música para ti? Absolutamente todo… Dios, mi vida misma, mi estilo de vida, mi forma de ser, mi trabajo, mi hobby, mi pasión, mis sentimientos, mis raíces de donde vengo y para donde voy.
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4.-¿Cómo fue que iniciaste tu carrera artística profesionalmente? Yo empecé la Universidad en Guadalajara y posteriormente me cambié a la CDMX y con esto quiero decir que, Guadalajara es una ciudad hermosa que me encanta y en donde pasé increíbles momentos de mi vida, pero me di cuenta que para mi carrera profesional tenía que mudarme a Mexico, porque siendo la capital del país, una metrópoli, aquí se encuentra todo el ámbito de la música a nivel Latinoamérica, porque yo viviendo en Guadalajara viajaba mucho a CDMX con proyectos en los que tocaba en ese momento y veía que ahí estaba todo, los sellos discográficos más importantes, estudios de grabación, foros y teatros impresionantes, los mismos artistas la gran mayoría está en DF viviendo su vida diaria, las agencias de artistas, absolutamente todo. 5.-¿Qué géneros musicales son tus favoritos? Esta es difícil, porque fácilmente podría decir que todos, ya que cada género por más sencillo que parezca, tiene algo que lo hace único y especial. Pero por decir algo, los géneros que más han marcado mi vida son el Rock, Pop y Funk. 6.-¿Qué artistas te inspiran? Sin dudarlo Carlos Santana, él fue mi primer acercamiento consciente con la guitarra eléctrica, pero al estudiarlo, su feeling y su manera de tocar con ese corazón y ese espíritu. 7.-¿Con qué otros artistas te gustaría tocar algún día?
Me encantaría tocar con La Guzmán, Camila, Sin Bandera, Alejandro Sanz, Jesse & Joy y por qué no, ser guitarrista de Carlos Santana. 8.-¿Qué es lo más importante que debe tener un artista? Primordialmente debe tener paciencia, esa es la clave, perseverancia, porque este negocio es mucho de tiempo, el talento junto con la humildad e inteligencia van de la mano 100%. 9.-¿Cuáles son tus sueños como artista? Poder ser un músico reconocido por mi trayectoria y mis logros, ser básicamente una leyenda, seguir conociendo el mundo tocando y en algún punto empezar a hacer música propia. 10.-¿Qué es lo que te espera en este año? Tenemos Auditorio Nacional con Amanda Miguel “Solita y Sin Ataduras” 24 de Agosto. Continuamos con la gira “Siempre Juntos” con Amanda y Diego por México, Estados Unidos y Latinoamérica. También la gira “Mentiras de Hierro” con Amanda y Marisela por Estados Unidos, un musical que reestrena temporada “Casi Normales” con Susana Zabaleta. 11.-¿Dónde te podemos seguir y saber más de ti? Instagram & Facebook como @galindoguitarmx
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indicadores de que padeces
S A L U D
insomnio P OR : i r v i n g b e r u m e n q u i ñ o n e s
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s siempre importante tener en cuenta que frecuentemente el insomnio, más que a una inadecuada desactivación o un mal manejo del estrés, puede deberse a un funcionamiento anormal del reloj biológico. ¿Cómo saber si los ritmos circadianos intervienen en mi insomnio? Si usted puede dormir bien, aunque no a la hora que usted desea o cree que debería dormir, es posible que padezca de un trastorno del ritmo del sueño. Así, por ejemplo, algunas personas duermen bien entre las 6 y las 14, o entre las 19 y las 2 de la madrugada, pero no pueden dormir cuando pretenden hacerlo entre las
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23 y las 7 de la mañana. En algunos casos poco frecuentes, el insomnio se presenta de manera periódica, es decir, de cada periodo de cinco semanas tienen insomnio durante dos semanas. Se reconocen distintos indicadores específicos de que nuestro problema de insomnio, pueden deberse principalmente a una disfunción del ritmo sueño-vigilia, y son: · Dificultades para iniciar el sueño, fundamentalmente cuando lo intentamos al comienzo de la noche (en mucho menor grado si lo intentamos en otros horarios) · Dificultades para mantener el sueño, fundamentalmente cuando lo intentamos al comienzo de la noche (en mucho menor grado si lo intentamos en otros horarios).
· Inicio del problema en la adolescencia, o incluso ya en la infancia. · El problema se produce casi a diario, independientemente del nivel de estrés que padezcamos o del entorno en el que durmamos. · Agravamiento del problema cuando cruzamos varias zonas horarias (depende del tipo de problema y de la dirección en la que viajamos). · Mejoría del insomnio bajo administración de melatonina. · El problema de insomnio nocturno va asociado a hipersomnolencia durante el día, es decir, no tenemos ninguna dificultad para dormir a determinadas horas del día. · Familiares afectados por un problema similar.
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S A L U D
di n o al ac o s o
laboral
En Méx ico y en t o d o e l m u n d o , e l ac o s o s e s uf r e c onst a nt e me nt e , no i mpor t a se xo, c r e e nc i a s r eligios as , g éne r o , c o s t u m b r e s , e d u c ac i ó n pr of e si ona l , si e mpr e se e nc ue nt r a pr e se nt e .
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P OR : L i c . M i n e r v a C a s t r o M a y a g o i t i a s e r v i c i o s d e c o n s u l t o r í a j u r íd i c a p a r a e m p r e s a s micamconsulting@gmail.com
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ebemos ser conscientes que es una conducta agresiva que se encuentra presente en la sociedad laboral y personal. Es importante conocer ¿qué es el acoso?, ¿cuál legislación mexicana lo prevé? y ¿cómo se puede denunciar?
Dentro del Título Decimoquinto del Código Penal Federal se encuentran los delitos contra la libertad y el normal desarrollo psicosexual, dentro del artículo 259 Bis; el código define el hostigamiento sexual, abuso sexual, estupro y violación: Al que con fines lascivos asedie reiteradamente a persona de cualquier sexo, valiéndose de su posición jerárquica derivada de sus relaciones laborales, docentes, domésticas o cualquiera otra que implique subordinación, se le impondrá sanción hasta de cuarenta días multa. Si el hostigador fuese servidor público y utilizare los medios o circunstancias que el encargo le proporcione, se le destituirá de su cargo. Solamente será punible el hostigamiento sexual, cuando se cause un perjuicio o daño. Sólo se procederá contra el hostigador, a petición de parte ofendida. Es importante que el lector conozca que el hostigamiento, en caso de recaer en esta conducta, ya sea que lo adquiera por medio de una relación personal y/o laboral, es delito, que se puede perseguir por la vía penal. Nadie tiene derecho a tratarte mal y se puede denunciar ante el Ministerio Público. Es importante que identifiques la conducta del hostigador(a) ya que puede ser varias como: discriminación, amenazas y bromas pesadas. Nadie tiene derecho a tratarte diferente, basado en origen étnico, social, nacionalidad, lugar de origen, color de piel, sexo, condición social, religión, ocupación, ideología política. Todos los seres humanos tienen derecho al goce de su libertad, respeto y libertades fundamentales como el respeto, derecho a la vida y a sentirse cómodo(a) en el ámbito laboral. Cuando alguna de estas conductas se altera, es fundamental llevar a cabo una acción; luchar por tus derechos. También es fundamental ayudar a los demás. Denunciarlo. Si sucede cualquiera de las situaciones antes descritas dentro de las instalaciones de gobierno, áreas administrativas de cualquiera de las secretarías o planteles, éstas son cometidas por servidores públicos de cualquier dependencia, puedes contactar a la Secretaria de Función Publica. Puedes realizar tu queja o denuncia en la página de www.sidec.funcionpublica.gob.mx. Aparecerá un formato como la siguiente fotografía y lo puedes completar en línea. Presenta tu denuncia ante el Ministerio Público o la Fiscalía Especial para los Delitos de Violencia contra las Mujeres (FEVIMTRA). Asimismo, puedes asesorarte en la Procuraduría Federal de Defensa del Trabajo (PROFEDET) 51-34-98-00 o a la línea telefónica del INMUJERES “Vida sin violencia” 01-800-91125-11.
Lic. Minerva Castro Mayagoitia. Servicios de consultoría jurídica para empresas. micamconsulting@gmail.com
Desde Colombia para México
nutrición
les delices P OR : d a n i e l n a v a r r o
1.- ¿De dónde son originarios? Nosotros somos de Medellín, Antioquia. Colombia. 2.- Cómo fue que inició el proyecto? Comenzamos diciendo que este es un proyecto familiar que nace desde el amor para dejar huella y un legado para nuestros hijos. 3.- ¿Cómo surgió el nombre de Les Delices? Cuando mi esposo y yo decimos que a esto era a lo que nos queríamos dedicar, empecé con la ayuda de mi hermano a buscar nombres que nos gustaran, además un nombre que fuera elegante y sonoro, pero sobre todo que nos representara, buscamos y buscamos en la web tantos nombres, en inglés, en francés, en español, hasta que finalmente este nombre fue el que más nos atrajo y sentíamos que quedaba acorde a nuestra razón de ser. 4.- ¿Cuáles han sido unos momentos satisfactorios en el transcurso de su proyecto? Creemos que es cuando cada cliente queda tan contento cuando le hacemos entrega de su torta, es mirar su cara de asombro y felicidad y después su comentario que nuestra torta cumplió
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con su propósito, que todos quedaron contentos y que querían más. 5.- ¿Cuál ha sido uno de sus mayores retos? Cada proyecto es un reto, ya que cada uno es único, irrepetible y especial, el cual debemos cumplir con el estándar de calidad por el cual nos identificamos, pero creemos que en cuanto a pasteles realizados, los que hemos hecho en 3D, el carro de cars, la botella de whisky, el barco, la máquina de coser, etc, ya que cada uno requiere de una estructura especial. 6.- ¿Cuál es el secreto al éxito? Creemos que no hay secreto para el éxito, pero sí creemos que cuando trabajas con el corazón y el alma, cuando trabajas con pasión por lo que haces, con tenacidad y constantemente por lo que quieres, cuando caes y te levantas con más fuerza para seguir luchando por tu sueño. 7.- ¿Algún día piensan crecer como franquicia? No lo creemos, estamos conscientes que las franquicias le quitan el valor y la autenticidad a la marca, su esencia. 8.- ¿Cuáles son sus metas a corto y
mediano plazo? Lo que queremos es darnos a conocer para crecer como empresa y abrir nuestro local. 9.- ¿Cuál ha sido su torta más complicada? Por el momento no hemos tenido una torta que nos saque canas jajajaja. 10.- ¿Cuál ha sido la torta que han dicho “Wow quedó fantástica” ? Todas las que hemos hecho en 3D. 11.- ¿Cuál es el lema hacia el cliente? La calidad y el buen gusto. Creemos que para el cliente siempre, siempre debemos entregar lo mejor de lo mejor, en cada labor manual y con cada uno de los productos con los que elaboramos nuestras tortas, además de agradar a cada paladar. 12.- ¿Algo que quieran decir a la gente de Durango, México? Solo nos queda agradecerles desde el fondo de nuestro corazón, por interesars en es este proyecto tan bonito y la oportunidad que nos brindaron para darnos a conocer y poder compartirlo con todos sus lectores, además de inspirar a más personas a crear empresas con cualquier proyecto que emprendan.
AV. 20 DE NOVIEMBRE 811 PTE. CENTRO, DURANGO, DURANGO
nutrición
dieta antiinflamatoria
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a inflamación silenciosa es una epidemia que se caracteriza por una “inflamación que no es dolorosa”. Y esto es justamente lo que la hace tan peligrosa: “no se nota, pero cuando tras unas décadas aparece una enfermedad crónica es porque ya había estado erosionando incesantemente tu bienestar”, afirma el doctor Barry Sears en su libro la inflamación silenciosa de Editorial Urano. La dieta antiinflamatoria, se basa en el principio de que la comida no solo es alimento para el cuerpo, sino un poderoso fármaco que puede devolvernos al estado de bienestar a través de un buen control hormonal. Así, la dieta es la principal herramienta para equilibrar las hormonas y eliminar el exceso de grasa. No obstante la comida también puede enfermar si no se usa correctamente: “Come los alimentos correctos en las dosis correctas y conseguirás el equilibrio hormonal. Come los alimentos incorrectos en las dosis incorrectas y aumentaras tu nivel de inflamación silenciosa, que te conducirá a la enfermedad crónica”, asegura Sears.
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MEDIDAS DE PREVENCION · Aceite de pescado Tomar a diario es la mejor forma de equilibrar los eicosanoides, que son las hormonas que controlan todos los procesos inflamatorios · Ejercicio físico moderado Si bien la dieta y el aceite de pescado proporcionan el 80% del plan antiinflamación, es necesaria una cuota de actividad física moderada para mantener bajos los niveles de insulina. · Meditación y reducción del estrés, para mitigar los daños colaterales provocados por la inflamación. · Otros complementos: son solo una ayuda en la lucha contra la inflamación silenciosa, y se deben poner en practica siempre dentro de la Dieta Antiinflamtoria Los 5 pilares de la dieta antinflamatoria 1.- Equilibrar en cada plato las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas para mantener las hormonas y la insulina en sus niveles normales. ¿De qué manera?
Siguiendo un sistema de alimentación equilibrada. Las cantidades en equilibrio corresponden a ingerir carbohidratos complejos y no refinados, proteínas baja en grasa y una porción pequeña de grasa saludable. Es decir, se deben consumir estos tres tipos de alimentos con moderación. 2.- Planificar cinco comidas al día: tres comidas principales y dos colaciones. El desayuno es una comida importante y debe tomarse dentro de la primera hora de haberse levantado. 3.- No dejar pasar más de 5 horas sin comer. El mejor momento para comer es cuando no se siente hambre, ya que los niveles de azúcar en la sangre están estabilizados. De esta manera mantendrás alejada el hambre y la tentación de comer hidratos de carbono desfavorables o refinados (galletas, golosinas, etc.) 4.- Tomar un pequeño “tentempié” antes de acostarte para evitar la hiperglucemia nocturna. 5.- Evitar los errores dietéticos: sin embargo, no te culpabilices si algún día te sales de la dieta.
t e s F e F
KURT MARCOS MENCHACA ED MAVERICK CAZTRO LOS Jimmys HANSEL
OLIVERIO LUJÁN N E C T A R VA L F R E I N V I TA D O E S P E C I A L : G u stav o L U G O 29 DE JUNIO - 3:00 PM CENTRO PREMIER/ DGO. DURANGO, DURANGO MÉXICO
BOMBORA FEST
PUNTOS DE VENTA
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Es t i l o
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las mamás que volvieron a la élite
del deporte POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES
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estejando el día de las madres, queremos recordar a aquellas mujeres que suspendieron sus carreras deportivas para traer al mundo a los seres que más aman y poco después volvieron a prepararse para continuar con su historia en el deporte mundial.
1. Paola Espinosa La clavadista mexicana, tuvo a su bebé Ivana a finales de julio de 2018 y en noviembre ya estaba entrenando. Paola tiene en mente calificar a los Olímpicos de Tokyo 2020 y no deja de esforzarse para lograrlo. En 2017 compitió en los Panamericanos y no quiere desaprovechar cualquier entrenamiento para recuperar su lugar y llegar a Tokio. 2. Mariana Juárez “La Barbie” Catorce veces Campeona Mundial de Peso Mosca y cinco veces Campeona del título Gallo de la WBC. Todo esto lo ha logrado a la par de ser la orgullosa mamá de Natasha, de 11 años, quien ya sigue los pasos de su mamá y está iniciando en el mundo del box. 3. Victoria Azarenka Aunque aún no se ha consumado su regreso, la tenista bielorrusa Víctoria Azarenka ya cuenta con una fecha de vuelta a la actividad del deporte blanco, y será a finales del próximo mes de julio, para competir en el torneo de Stanford, luego de que en julio del 2016 anunciara a través de su cuenta de twitter su embarazo. 4. Kim Clijsters De igual manera la tenista belga Kim Cliksters fue protagonista de una historia similar, pues en 2009 regresó al mundo del tenis tras casi tres años de ausencia, luego de suspender su actividad para dedicarse a ser madre. La situación fue que lo hizo de la mejor manera al conquistar el US Open y convertirse en la primera tenista en ser madre en liderar la clasificación de la WTA. 5. Jessica Ennis-Hill La heptatleta británica Jessica Ennis-Hill, dio la sorpresa pues a tan sólo 13 meses de haber dado a luz, logró conseguir la medalla en su disciplina en los mundiales de Beijing en 2015. Mientras que para Río 2016 se colgó en su cuello la presea de plata.
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C ONTR A L U Z A
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Carolina se p ú lve d a POR: IRVING BERUMEN QUIÑONES
¿Como te defines? Me defino como una mujer amorosa,apasionada,guerrera y sobre todo amante de la vida. 1.- ¿Que es lo más valioso en tu vida? Lo más valioso en mi vida es mi familia. 2.- Como te gustaría ser recordada? Me gustaría que me recordaran como una persona que vino a este mundo a compartir, a servir y ser útil con los demás. 3.- ¿Que consejo le dirías a tu yo del pasado? Al mi yo del pasado solo tengo que agradecerle por todo lo vivido y lo aprendido y que gracias a él hoy en día se lo que NO quiero en mi vida. 4.- ¿Como superas tus malos momentos? Supero los malos momentos con BUENOS PENSAMIENTOS. 5.- ¿Que te fascina de tu trabajo? Me fascina poder reinventarme, poder jugar con personajes que no tienen nada que ver conmigo, mi trabajo me da la libertad de ser personas diferentes,es muy divertido. 6.- ¿Como es Carolina Sepúlveda dentro y fuera del set de grabación ? Dentro del set me gusta respetar el personaje, trato de actuar y pensar cómo lo haría el personaje, entro en situación y fuera del set si soy yo misma, me desprendo del personaje.
7.- ¿Que prefieres Drama, Suspenso,Ficción o Comedia? Me encantan todos los géneros soy feliz arriesgándome en todos pero si hay que escoger,disfruto la Comedia. 8.- ¿Que consideras que es lo más importante en la actuación ? Pienso que como en todas las profesiones lo más importante es el amor y el compromiso que le das a lo que te gusta hacer, siempre he dicho qué hay que hacer lo que te hace feliz y así serás el mejor en todo lo que emprendas, obviamente con disciplina y responsabilidad, como todo en la vida. 9.- ¿Cuáles de Tus personajes marcaron tu carrera y porque? Tengo dos personajes que siempre llevaré en mi corazón; el primero fue con el que inicié en la actuación, fue un personaje para el público infantil y sentir el cariño de los niños es algo que siempre guardare en mis recuerdos, ademas fue mi primer personaje en el que me sumergí en esta aventura de la actuación. Y el segundo personaje es el que hice en la serie de sin senos no hay paraíso, Ximena, este personaje me marcó por el mensaje que llevaba en la historia y marcó también a nivel mundial, con esta historia llegamos a los corazones de muchas personas. 10.- ¿Que personaje te gusta más interpretar, buena o mala? La verdad cualquier personaje que llegue es un reto, pero a mi parecer los personajes de mala tienen un poco más de matices, puedes jugar más y además hacen de las suyas en casi toda la historia jajajajaajaj
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11.- ¿Si no fueras actriz que te hubiera gustado ser ? Me hubiera encantado ser bailarina de ballet. 12.- ¿Como inviertes tu tiempo libre ? Mi tiempo libre me gusta compartirlo con mi familia. 13.- ¿Como conllevas la fama para no perder el piso? Yo me siento como una persona normal común y corriente que vive y siente como todos los demás, que hace un trabajo que llega a muchas personas y por eso te vuelves público y en parte llevas una responsabilidad ya que te ven como un ejemplo, así mismo lo asumo como una responsabilidad de llevar siempre un buen mensaje para los demás, nunca me he creído la fama, simplemente he creído en el cariño de la gente que te demuestra que has hecho un buen trabajo. 14.- ¿Que es lo que más te gusta de Mexico? Me gusta TODOOOO siempre digo que en otra vida fui Mexicana porque me identifico mucho con todo, con la gente, la comida, sus creencias, amo su geografía,la verdad es un país que lo tiene todo, son generosos y amorosos así que me siento como en casa. 15.- ¿Que consideras que comparte Mexico y colombia? Considero que somos muy parecidos, somos gente buena, trabajadora, generosa y alegres. 16.- ¿Cuáles son tus próximos proyectos para este 2019? Mis proyectos para este año como siempre es seguir haciendo lo que me hace feliz ACTUAR, así que estoy esperando nuevos proyectos en el cine ya que es un sueño que quiero cumplir este 2019. 17.- ¿Donde podemos seguirte? Me pueden seguir por las redes : Instagram @carosepulvedaf en twiter: @carosepulvedaf y en Facebook: caro sepulveda actriz. Por ahí me encontrarán siempre con la mejor energía y buenos pensamientos siempre, los quiero!!
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gloria sobre polvo de arcilla
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roland garros P OR : IRVIN G BERUMEN QUIÑONES
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bierto de Francia. Torneo profesional de tenis de campo, único del circuito de Grand Slam que se lleva a cabo sobre superficie de arcilla o tierra batida. Se celebra anualmente desde finales del mes de mayo y hasta principios de junio, por lo que es por orden de celebración el segundo torneo de Grand Slam, precedido por el Torneo Abierto de Australia y seguido por el Campeonato de Wimbledon. La sede de la competencia es el Estadio de Roland Garros ubicado en las afueras de París.
Historia
Comienza como un torneo nacional en 1891. En 1925 el denominado “Campeonato Francés” se abre a competidores internacionales y se juega sobre una superficie de césped en dos sedes alternas: el Racing Club de France y el Stade Français. Con motivo del encuentro de Copa Davis del año 1928 se construye un nuevo estadio de tenis al que se le da el nombre de “Stade Roland Garros“. La cancha de juego es de tierra batida, lo que altera el rebote de la pelota y el posicionamiento de los jugadores. · En 1968 el Campeonato Francés fue el primer torneo de Grand Slam en adoptar la categoría de “abierto”, permitiendo la competición de jugadores amateur y profesionales. En 1980 el ganador del torneo, el sueco Bjorn Borg, lo hizo sin perder un solo set en toda la
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competencia. · Rafael Nadal, (España) ha sido ganador del torneo once veces, convirtiéndose en el jugador que más veces lo ha logrado. · En la categoría individual femenina la que más veces ha dominado es la estadounidense Chris Evert quien se proclamó siete veces campeona durante la era Open. Escenario de la competencia La competencia tiene como sede el Estadio de Roland Garros (fr. Stade Roland Garros), instalación para la práctica del tenis ubicada en el sector sudoccidental de la ciudad de París. Este recinto deportivo es de renombre internacional por ser sede del Abierto de Francia (conocido comúnmente como Torneo de Roland Garros), uno de los cuatro Grand Slam disputados durante el año y el principal torneo disputado en Polvo de Ladrillo. Se juega habitualmente entre finales del mes de mayo y principios de junio. El nombre del estadio proviene del célebre aviador francés Roland Garros, el cual falleció el 5 de octubre de 1918 en acciones bélicas de la Primera Guerra Mundial. Garros se hizo famoso por ser el primer hombre en cruzar por aire el Mar Mediterráneo.
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C U L T U R A
el veneno de escorpión es el líquido más caro que existe, un galón puede llegar a costar 39 millones de dólares. el veneno ayuda a identificar tumores cerebrales y en la médula espinal. uber estrena nueva opción llamada “quiet mode” para solicitar que el conductor no te hable con la finalidad de que puedas tener un viaje en silencio y sin interacción. coca-cola rumania lanza las primeras botellas medio llenas con mensajes, para hacer ver a las personas el lado positivo de la vida. esto después de que rumania fue declarada en 2018 uno de los países mas infelices del mundo.
“hicieron falta los avengers para hundir mi titanic” fue la felicitación que le dió james cameron al equipo de marvel después de superar al titanic como segunda película mas taquillera de la historia. 28
ATHLETIC OCTUBRE 2017 www.athleticdurango.com
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el salto mortal en los juegos olímpicos
TIE M PO
Surya Bonaly
M Á Q U IN A
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L
a atleta francesa Surya Bonaly fue una patinadora fuera de serie: ganó en tres ocasiones la medalla de plata en el Campeonato Mundial de Patinaje Artístico, fue Campeona Europea en cinco ocasiones, fue la mejor en el Campeonato Mundial Juvenil en 1991 y 9 veces Campeona Nacional de Francia.
Bonaly fue gimnasta y la primera mujer en intentar el cuádruple Toe Loop. Pero por lo que más se recuerda a Surya es por su participación en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1998, en Nagano, Japón, cuando completó un imposible Backflip, o salto hacia
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atrás (salto mortal), aterrizando en un solo patín. Hasta ahora ningún atleta, hombre o mujer, ha realizado de nuevo esta hazaña en competencia. Surya Bonaly siempre estuvo en la controversia, o incluso luchando contracorriente. Todo se le criticaba: que su complexión física era demasiado musculosa para ser patinadora de artístico, que sus patines hacían demasiado ruido, que sus vestidos estaban fuera de la etiqueta apropiada para este deporte, que no usaba música clásica para sus programas, que sus movimientos no tenían la gracia requerida, etc. Nunca faltaban las críticas destructivas contra Surya. En los Juegos Olímpicos de invierno de 1998, en Nagano, Japón, después de realizar su programa corto, Surya Bonaly se encontraba en sexto lugar, algo lejos de las favoritas Tara Lipinski y Michelle Kwan, quenes se disputaban el oro. No había
nada que perder, podía arriesgarlo todo… Para su rutina de estilo libre, Surya tenía programado efectuar un triple Lutz (el segundo salto más difícil para una patinadora), pero en vez de eso decidió realizar un Backflip ¡aterrizando en un solo patín! Quizá esperaba sorprender a todos (lo cual logró) y hacer que el Backflip se “legalizara” en las competencias (lo cual no sucedió). Sunya Bonaly no fue penalizada por esta improvisación y muestra de rebeldía, pero se le redujeron puntos, quedando muy lejos de las medallas. Tras esos Juegos Olímpicos de 1998, Sunya Bonaly se retiró de las competencias. Actualmente Sunya Bonaly trabaja como entrenadora en Minnesota, Estados Unidos. Su hazaña será igualada algún día, pero ella siempre será recordada por ser la primera, y por mucho tiempo la única persona, hombre o mujer, en realizar un Backflip aterrizando en un solo pie.
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Í DO L O T U A C ONO C E
“
Creo que la suerte cae en no sólo los valientes, sino también en los que creen que pertenecen ahí.
“
El actual monarca del tenis
novak djokovic
N
ovak Djokovic es un tenista que nació en Belgrado hace 31 años. Alcanzó la cima de la clasificación mundial de tenistas masculinos en el 2011, y ganó su primer torneo de Grand Slam en el Australian Open del 2008. Ganó el décimo segundo Grand Slam de su carrera individual en el Roland Garros del 2016.
Actual número 1 del mundo, Djokovic construyó sobre el cemento azulado australiano gran parte de su leyenda. Allí celebró el primero de sus 15 trofeos de Grand Slam (en 2008). Djokovic está decidido a seguir haciendo histo-
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P O R : irving berumen quiñones
ria en la época dorada de Federer y Nadal, lo que convierte en todavía más valiosa su carrera. Con 73 títulos y casi 850 victorias a nivel ATP, el serbio superó la línea de Pete Sampras en cantidad de títulos grandes (Pistol Pete logró 14) y quedó a solamente dos de Nadal (17) y a cinco del máximo triunfador, Federer (20). Es considerado como un tenista que impone una autoridad extraordinaria. Solo es necesario repasar el historial de enfrentamientos con sus rivales contemporáneos más destacados: 28-25 vs. Nadal, 25-22 vs. Federer, 25-11 vs. Andy Murray, 19-5 vs. Stan Wawrinka, 16-5 vs. David Ferrer, 15-4 vs. Juan Martín del Potro, 17-2 vs. Marin Cilic y 9-0 vs. Milos Raonic, entre los más importantes. Actualidad 2019
El 2019 empezó perfecto para Djokovic, quien ya es el tenista con más coronas en Australian Open, el primer Grand Slam del año, venciendo en la final a Rafael Nadal, que ni siquiera pudo romper el saque del serbio. Así llegó a superar a Roger Federer y a Roy Emerson, que tienen seis. Novak Djokovicse ha afianzado en la cabeza del ranking de la ATP tras su victoria en el Mutua Madrid Open, cuarto Masters 1.000 de la temporada, ante el austriaco Dominic Thiem, que ha subido hasta la cuarta plaza, mientras el español Rafa Nadal mantiene su ventaja en la segunda posición a pesar de caer en semifinales del torneo madrileño. En mayo, en Roland Garros, Djokovic intentará encadenar los cuatro grandes, en un torneo en el que Nadal, dueño y señor, defiende título y busca su histórico 12º trofeo.
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