AROMA Life 1/2017 by Original ATOK

Pro váš život plný vůní

1/2017

JARO

Radost & Svěžest

NOVÁ ENERGIE!

Sledujte nás 365 dní v roce – a v tomto zvláště:

JE NÁM 20 A ROZDÁVÁME DÁRKY! Nenechte si utéct

»ŠŤASTNÉ DNY S 20% SLEVOU«!

web: originalatok.cz facebook: Original ATOK

ROZJASNĚTE OČI Oční liftingové sérum Slaměnka

MILUJETE VŮNĚ? NAUČTE SE JIM ROZUMĚT V BŘEZNU AROMATERAPIE A ČTYŘI ROČNÍ DOBY V DUBNU JARNÍ KURZ AROMATERAPIE Více na webu originalatok.cz a str. 44

Srdečně vás zveme do naší

NOVĚ OTEVŘENÉ KAMENNÉ PRODEJNY V CENTRU ÚSTÍ NAD LABEM! OMLÁDNĚTE Omlazující maska Zlato-jantar

PŘÍRODNÍ ROZJASŇUJÍCÍ BB KRÉM ORIGINAL ATOK

Recenze představitelky kreativní tvorby Moniky Brýdové & recenze úspěšné blogerky Markéty Kročilové Čtěte na str. 22–23

ZEŠTÍHLETE

Zeštíhlující oleogel Mořské řasy 1

Přečtěte si... 4 6 10 12 14 15 16 19 22 24 26 28 30 31 35 36 40 42 44 45 46 2

AROMA Life

VYZKOUŠELI JSTE...

Vaše aromaobjevy

TÉMA: LEGISLATIVA & KOSMETIKA Z LABORATOŘE: O kyselině hyaluronové ÉTERICKÉ OLEJE: Jak poznat jejich kvalitu INGREDIENCE: Lecitin

Vitamin E

EVERGREENY: Krémy a oleje Dianta NÁŠ HOST

TRICHOLOG LUKÁŠ ROSSBACH

MEDICÍNA VÝCHODU RECENZE

Tradiční čínská medicína

Přírodní rozjasňující BB krém

KOSMETIKA

Poznáte váš typ pleti?

AROMASVĚTY

Vaše Original ATOK inspirace

PORADNA Mastná pleť VOŇAVÉ TRADICE

Aromaterapie po úrazu

Zelené životabudiče

SPECIÁL

Rostlinné oleje od A do Z

TRENDY

Přírodní minerální make-up

PROMĚNA

PANÍ GALINA NOVÁ A SVĚŽÍ

ZDRAVÉ (NE)VAŘENÍ AKTUÁLNĚ

Delikatesní jarní detox

Ze života naší společnosti

VZDĚLÁVÁNÍ & RELAXACE SOUTĚŽ

Akce v Sebuzíně

Rozkvetlá doplňovačka

CENÍK KOSMETIKY Original ATOK od 25. 2. 2017

3 OTÁZKY

1 2 3

PRO MAJITELKU SPOLEČNOSTI ANASTAZII SKOPALOVOU Co vám naposledy udělalo největší radost?

Je toho více, ale zmíním alespoň dvě věci. Především mám radost, že se mému asistentovi Markovi podařilo najít hezké prostory v Ústí nad Labem, dokonce v samém centru města, na Mírovém náměstí, a mohli jsme konečně otevřít prodejnu kosmetiky, která našim zákazníkům tolik chyběla. Další velkou radostí, o kterou se s Vámi chci podělit, je skvělá zpráva od mé vnučky Aničky, která mi oznámila, že v létě čeká miminko. Je to nádherný pocit vědět, že naše rodina se opět rozrůstá o nového člena.

Co jste si uvědomila za dobu svého podnikání? Už dávno jsem si uvědomila, že lidé touží po pravdivých informacích o kosmetice, že už nechtějí být lákáni bombastickými reklamami, které jim slibují zázraky, ale zajímá je složení výrobků a chtějí vědět, jak působí ta která bylinka, olej nebo jakákoli surovina. Zakládám si proto na tom, že o našich preparátech zákazníky informujeme podrobně a pravdivě. Ostatně aromaterapie je po celá tisíciletí „testovaná přímo na lidech“ a jakékoli kamufláže ani nemá zapotřebí.

Co vás nejvíce potěšilo v tomto čísle? Byl to například článek o kyselině hyaluronové, který srozumitelně popisuje, jak se vyznat v „druzích“ této unikátní kosmetické látky. Těší mne, že v něm zaznělo, proč v našich preparátech nepoužíváme jen sodnou sůl kyseliny hyaluronové, kterou najdete u většiny kosmetických produktů, ale celý hyaluronový komplex. Ten je vysoce účinný nejen na povrchu pokožky při jejím vypnutí a vyhlazení, ale velmi aktivně působí i v jejích hlubších vrstvách, kde zajišťuje jedinečnou hydrataci.

Přeji Vám krásné jaro a svěží vítr do palchet po celý rok!

vyzkoušeli jste

BALZÁM MĚSÍČEK-RAKYTNÍK I NA POPRASNANÉ PATY „Nevím, jestli Vám píšou i chlapi, ale moje žena, když viděla, jak jsem nadšený a raduju se jako malý kluk, tak nedala jinak, než že Vám musím napsat a podělit se o mou zkušenost.

LEVANDUĽOVÝ OLEJ ‒ MÔJ FAVORIT ČÍSLO 1! „Neoceniteľné služby mi dáva levanduľový éterický olej. Olejček, ktorý má kráľovské postavenie medzi éterickými olejmi, musím ho mať neustále doma. Keďže varím a často sa mi stane, že sa popálim, tak si hneď dám pár kvapiek oleja na popáleninu a do 10 minút ani neviem, že som sa popálila. A poznám aj vynikajúci recept na rozbité koleno detí. Mám vnuka, ktorý je ako živé striebro a často má takéto nehody. Vtedy je dobré do polievkovej lyžice medu pridať 5 kvapiek levandule, premiešať a naniesť na sterilný štvorček z gázy. Takto pripravenú gázu priložíme na ranu. Zmes ranu vylieči a vytiahne z nej aj prípadné nečistoty akými je drobný piesok. Druhý deň môžete podľa potreby celý postup zopakovať. Gáza sa na ranu neprilepí, a nestrhne tak vytvorenú chrastu. Levanduľový olej je skrátka môj favorit číslo 1!“ I. Albrechtová, Bratislava

AROMA Life

Loňské léto, zvláště to pozdní, bylo opravdu velmi teplé a suché. Často jsem chodil bos, pak pracoval na zahradě v holínkách, pohyboval se v prašné kotelně... To vše se podepsalo na mých chodidlech. Tedy spíše na patách, a abych byl úplně přesný, tak na patě levé nohy. Zvláštní, ale druhá pata byla v pohodě. Nutno říci, že suché, popraskané paty jsem zdědil po rodičích, kteří tímto neduhem také trpí. Takže, přestože patřím k chlapům, kteří o sebe pečují, nemohl jsem se prasklin na patě zbavit. Dokonce jsem nechtěl ani nosit sandály, jak jsem se styděl. A pak nastala změna – žena mi koupila Regenerační balzám Měsíček-rakytník. Paty jsem jím několikrát promazal a ve větší vrstvě ho natřel na místo praskliny. Poté jsem celá chodidla ještě promazal klasickým krémem, který jsem používal i před tím. S naprostým nadšením musím konstatovat, že i na moje patičky  balzám s měsíčkem a rakytníkem skutečně funguje! Teď ho používám i preventivně, tedy když si vzpomenu, protože nyní, díky balzámu, mám nožky jako mimino!“ Petr Kotlík, Tisá

VAŠE AROMAOBJEVY EUKALYPT A TYMIÁN ‒ KOUPEL KOUPELÍ! „Kosmetiku ATOK používám více než pět let, ale vždy jsem si kupovala spíše krémy a oleje na obličej. Avšak nedávno jsem objevila další úžasný preparát – Koupelový olej Eukalypt-tymián. Letos v lednu mě, a po týdnu i mého syna, přepadla slabá viróza. Díky Vám a mé sousedce, jsme se s ní rozloučili tak rychle, že jsme ani nestačili zajít k lékaři. První dva dny jsme měli zimnici, bolesti kloubů a hlavy, zkrátka takové ty klasické projevy, které jistě všichni znáte. Sousedka, která je velký fanda bylinek a hledá vždy pomoc v přírodě, mi dala tento koupelový olej. V lahvičce byl sice jen zbytek, ale věřte, že k první pomoci stačil. Po koupeli se nám oběma výrazně ulevilo. Bylo to jednoduché, připravili jsme si olejovou koupel, ponořili se do ní, zhluboka dýchali a odpočívali. Asi po dvaceti minutách jsme si zalezli do postele, vypili teplý lipový čaj (také od milé sousedky) a věřte nevěřte, propotili jsme pyžama i deky, ale ráno jsme skoro nevěděli, že nám něco bylo. Až budu příště objednávat kosmetiku, na seznam určitě připíšu „koupelový olej – ten na nachlazení“ ... i když doufám, že ho hned tak potřebovat nebudeme.“ Iva Stehlíková, Liberec

DÝŇOVÉ VYCHYTÁVKY NA RUCE I DO SALÁTU „Nejsem ten pravý typ ženy, která má kosmetiku jako koníčka (jsem spíše typ zahrádkářka ;-)), a ani nejsem typ, který někam píše a posílá své zkušenosti. Ale tentokrát udělám výjimku a podělím se s vámi o svůj zážitek. Před časem jsem měla narozeniny, a protože jsem již minulou sezónu propadla pěstování dýní všech druhů a letos v této vášni pokračuji dále, mé milé kamarádky mi nadělily dárkovou krabici plnou dýňových překvapení. Mimochodem krabice byla také krásně vyzdobena obrázky dýní. Obsahovala dýňovou kuchařku, vtipné tričko, dýňová semínka, bio pyré v plechovce, sušenky... a pozooor! – také Rostlinný olej dýňový olej a Dýňový krém na ruce Verra Original ATOK. Ještě ten večer jsem si Vaším dýňovým olejem pokapala salátek a před spaním jsem si jím namazala ruce, které mám díky práci na zahradě často hrubější a sušší. Obojí mě nadchlo natolik, že jsem následující týden objednala další přípravky. A musím se pochlubit, že teď se na mojí poličce v koupelně vyjímá už PĚT „holčičích vychytávek“. Jsem ráda, že mám kamarádky, které mi ukázaly, že i kosmetika je fajn a že každá žena si může najít tu svou. Já už ji mám také. Díky za ni a ať se Vám moc daří!“ Katka Dušková, Jirkov

Autoři všech zveřejněných příspěvků od nás jako dárek za skvělé tipy a inspirace získávají POUKAZ K ODBĚRU KOSMETIKY ORIGINAL ATOK V HODNOTĚ 500 Kč. Piště, mailujte, volejte, sdílejte, už teď se těšíme na Vaše další zkušenosti!

téma

Ještě před pár lety preparáty Original ATOK podporovaly hojení, pomáhaly se záněty, plísněmi, bolestmi nebo upravovaly krevní tlak. Dnes mohou pouze regenerovat, hydratovat, zvláčňovat, zjemňovat, krásně vonět a nanejvýš působit antimikrobiálně, rozhodně ne léčit a pomáhat se zdravotním problémy. Tak to vidí EU. „Úřední šiml“, a nejen ten z Bruselu, klade na výrobce kosmetiky obecně stále větší požadavky, o kterých zákazník často nemá ani potuchy. Pojďme tedy alespoň koutkem oka nahlédnout do složitého světa legislativy.

AROMA Life

téma

OTAZNÍKY KOLEM KOSMETIKY

aneb proč heřmánkový krém nesmí hojit Proč léčivé byliny nesmějí léčit

Tvorba aromaterapeutické kosmetiky, tedy kosmetiky postavené na rostlinných olejích, éterických olejích a bylinkách, je pro nás skutečnou radostí a srdeční záležitostí. Už 20 let! Ano, už od počátku byla alfou i omegou naší filozofie pevná víra v léčivou sílu a inteligenci rostlin. Víme, že příroda to prostě umí nejlépe! Že v každé naší lahvičce či dóze je koncentrát tisíciletých zkušeností našich předků, moudrost babek kořenářek a dědků bylinkářů. Víme, že rostlinné oleje lidé odedávna používali k péči o pokožku i přípravě pokrmů. Vždyť vylisovat olej ze semínek nebo ořechů je tak jednoduché! Také víme, že bylinky jsou těmi nejdokonalejšími léky z „boží lékárny“. A víme i to, že každá lahvička éterického oleje v sobě ukrývá samotnou esenci rostliny. Máme vyzkoušeno, že příroda prostě funguje! A také jsme vám o tom mohli vždy otevřeně psát. Nyní, s Nařízením Evropského parlamentu a Rady (ES) z roku 2013, je však všechno jinak. Úředníci z Bruselu vydali nařízení, která striktně oddělují kosmetiku, potraviny a léčiva, a pěkně tím mnohým zamotali hlavu. Vždyť je jasné, že třeba s rostlinným olejem můžeme pečovat o pokožku, usmažit na něm omeletu nebo s ním namazat vrzající panty. Je odjakživa multifunkční. Nebo třeba o kostivalu se ví, že pomáhá léčit kosti, má to dokonce i v názvu, o heřmánku, že hojí, o levanduli, že snižuje krevní tlak... Tyto přírodní prostředky navíc působí velmi šetrně a bez vedlejších účinků. Na rozdíl od oficiálně schválených léků, kterým na vyjmenování vedlejších účinků někdy sotva stačí příbalový leták (a není výjimkou, že například lék na migrény má jako vedlejší účinky uvedeny bolesti hlavy). Bohužel, EU má na věci jiný názor. A nám

bohužel nezbývá než to respektovat. Při neuposlechnutí totiž hrozí vysoké finanční sankce a v nejzazších případech i uzavření firmy.

Proč musí být zákazník tak trochu i odborník

Ať už ale platí jakákoli nařízení EU, tisícileté zkušenosti s používáním rostlin a léčivých bylin nejde popřít. Jsou v lidské paměti, jsou v knihách, jsou v herbářích. Víme o nich. Byly tu dávno před farmaceutickým či kosmetickým průmyslem a jejich lobby, natož před Evropským parlamentem! Pomáhaly lidem odjakživa. A tak je na každém z nás, jak s těmito okolnostmi naložíme a jaký jim budeme přikládat význam. Na druhou stranu je třeba uznat, že kosmetiky s názvem přírodní, bio či aromaterapeutická dnes přibývá raketovou rychlostí a pro laika není vůbec jednoduché se v tom vyznat. Bio či aromaterapeutické je dnes totiž kdeco... šampony, krémy, deodoranty, aviváže, prášky na praní i WC bloky. Můžete mít vedle sebe dva „přírodní heřmánkové krémy“, z toho jeden z čistých rostlinných olejů a poctivé dávky heřmánkového éterického oleje, druhý se syntetickým základem na bázi ropných derivátů a se zanedbatelnou dávkou heřmánku, který ani nemusí být heřmánkem, ale jeho syntetickou napodobeninou. To vše je možné. A je to i jeden z důvodů, proč máme časopis Aroma Life nebo Vzdělávací centrum v Sebuzíně, proč se snažíme prostřednictvím článků, kurzů a workshopů naučit vás kosmetice, aromaterapii a bylinkám rozumět. Pokud pochopíte alespoň základy, těžko již naletíte na jakákoli syntetická lákadla. Také si sami dokážete z etikety výrobku přečíst to důležité a dekódovat jeho skutečné účinky (i ty, které nemůžeme díky předpisům EU uvádět).

téma Co musí splňovat kosmetický výrobek, než se dostane k zákazníkům... Kritérií, která po nás jako výrobci požaduje EU, je opravdu požehnaně. Manažerka kvality Bc. MARTINA SRPOVÁ pro vaši představu uvádí alespoň ty nejzákladnější: „Nejdůležitější je Nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1223/2009 ze dne 30. listopadu 2009 o kosmetických přípravcích. Zde jsou popsána jasná a podrobná pravidla, jejichž hlavním cílem je zajistit vysokou ochranu lidského zdraví. Je závazné v celém Evropském společenství. V České republice je povinen výrobce, dovozce nebo distributor, který uvádí kosmetické přípravky do oběhu, v souladu se zákonem č. 258/2000 Sb., o ochraně veřejného zdraví, ve znění Nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č.1223/2009 o kosmetických přípravcích: mít zhodnocení bezpečnosti přípravků notifikovat přípravky do portálu CPNP – Cosmetic Products Notification Portal (jde o on-line portál pro oznamování nově vzniklých kosmetických přípravků, který je přímo v Bruselu). Při prezentaci a nabídce kosmetických přípravků spotřebiteli musíme dodržovat také ustanovení zákona č. 634/1992 Sb., o ochraně spotřebitele, tedy poctivost prodeje, povinnost neklamat spotřebitele a informovat ho o vlastnostech výrobku. Nařízení pamatuje i na povinné označování kosmetických přípravků. Jako výrobci a distributoři jsme povinni na vnější obal přípravku nesmazatelně, čitelně a viditelně uvést povinné údaje, jako jsou jméno a adresa výrobce, jmenovitý obsah v době balení vyjádřený v hmotnosti či objemu, datum minimální trvanlivosti, zvláštní upozornění týkající se použití, číslo šarže nebo odkaz umožňující identifikaci kosmetického přípravku, funkci přípravku a seznam přísad uvedený slovem „Ingredients“.

AROMA Life

Co nás asi trápí nejvíce, je Nařízení Komise (EU) č. 655/2013 ze dne 10. července 2013, kterým se stanoví společná kritéria pro odůvodněné tvrzení používaných v souvislosti s kosmetickými přípravky. A tady narážíme na veliký problém, který zmiňujeme v tomto článku už výše. Kosmetika Original ATOK má ve svém složení rostlinné oleje, éterické oleje a další čistě přírodní rostlinné složky, jejichž pozitivní účinky na zdraví jsou ověřené tisíciletou tradicí, nicméně tyto skutečnosti nesmíme uvádět. Kosmetický přípravek má dle Nařízení jasnou definici: Kosmetickým přípravkem je jakákoli látka nebo směs určená pro styk s vnějšími částmi lidského těla (pokožkou, vlasovým systémem, nehty, rty, vnějšími pohlavními orgány) nebo se zuby a sliznicemi ústní dutiny výhradně nebo převážně za účelem jejich čištění, parfemace, změny jejich vzhledu, jejich ochrany, jejich udržování v dobrém stavu nebo úpravy tělesných pachů. Vzhledem k této definici kosmetického přípravku tedy nemůžeme uvádět, že léčí, hojí, pomáhají proti bolesti a podobně. To přísluší pouze léčivým přípravkům, které již podléhají jiné legislativě. Jako výrobci musíme dodržovat další dlouhou řadu zákonů, vyhlášek, nařízení, směrnic a doporučení, například o chemických látkách a směsích, o lihu, obalech, odpadech a mnohých jiných, na které by rozsah tohoto článku určitě nestačil. Dnes jsem pro vaši představu zmínila alespoň malou část.“

Zformuj tělo do krásy! Co na jaře zaseješ, v létě sklidíš Zdravé, pevné a pružné tělo je jako zahrada. Chceš-li v létě úrodu, na jaře zasej! Jinými slovy, chceš-li si v létě užívat pěkného těla, zapracuj na něm už zjara. Právě TEĎ je skvělý čas ozdravit a ozelenit jídelníček, rozhýbat se a dopřát tělu intenzivní péči. A nejlépe péči přírodní, která podpoří přirozenou detoxikaci, zformuje tělo, zpevní, vypne a vyhladí pokožku. Všechny tyto tak žádané účinky mají v „popisu práce“ preparáty na formování postavy Original ATOK. Stačí si vybrat dva tři a pustit se do toho!

Více na originalatok.cz

– SPR CHOV Ý O LE pov zb J GR A udí, zle PEFRU pší to IT nus i n – MA á ladu SÁŽN Í O LE pr o k r J AN T ví, pro ICELL hřeje, A podpo – MA ří det oxikac SÁŽN Í O LE i podpo J MU T ř í hy d TISOL rataci E X T a pru RA žnost – TĚL OV Ý Z ÁBAL odved THER e přeb MOBA y teč n L Z ÁM ou vod u z tk – V YP ání ÍNACÍ OLEO vy p n e GEL A , vyhla CAI – dí a z ČERV vláční ENÉ V – ZEŠ ÍNO TÍHLU J ÍC podpo Í O LE ří štěp OGEL e n í tu MOŘS ku a d KÉ Ř A – ZPE etoxik SY a ci VŇUJ ÍCÍ OL d od á EJ TA vitalit GET T u, zpe E vní, h ydrat – ZPE uje VŇUJ ÍCÍ OL zpevn EJ NA í pr o b PRSA lemat A HÝŽ ické p DĚ ar tie

z laboratoře

Jak se orientovat v kosmetice s obsahem

KYSELINY HYALURONOVÉ? „Kyselina hyaluronová je malý anti-aging zázrak, není tedy divu, že přípravky s jejím obsahem dnes nabízejí snad všechny kosmetické značky, včetně Original ATOK. Mimochodem, Hyaluronový fluid je mojí velkou láskou! Slyšela jsem však, že není kyselina jako kyselina, že je jí více druhů a liší se v účinnosti. Jaký druh kyseliny hyaluronové používá ATOK a jak se v celé té věci vlastně vyznat?“ – ptá se nás zákaznice Eva Tichá. V tomto článku se pokusíme přinést odpověď.

Co můžete najít na etiketách Na etiketě každého kosmetického výrobku v položce nazvané Ingredients najdete kompletní souhrn použitých surovin, které výrobek obsahuje. U kosmetiky s obsahem kyseliny hyaluronové se na tomto místě můžete setkat s dvěma typy ingrediencí: Hyaluronic Acid (kyselina hyaluronová) a Sodium Hyaluronate (sodná sůl kyseliny hyaluronové). Liší se od sebe vlastnostmi, účinky a neodmyslitelně i cenou. Rozdíl mezi těmito dvěma typy ingrediencí činí především molekulová hmotnost. Ta charakterizuje jejich účinky na kůži i mechanizmus působení, tedy určuje i jejich schopnost pronikání do pokožky. Jinými slovy – čím nižší molekulová hmotnost, tím snadněji látka do pokožky proniká. Hyaluronic Acid má molekulovou hmotnost

AROMA Life

ultra nízkou (cca 0,003–0,150 MDa), zatímco Sodium Hyaluronate má široké spektrum molekulové hmotnosti, od nízké přes střední až do vysoké hodnoty (0,150–2,500 MDa).

HYALURONIC ACID ‒ špičkový anti-aging Díky ultranízké molekulové hmotnosti Hyaluronic Acid snadno proniká i do hlubších kožních vrstev a pokožkou je velmi dobře přijímán, působí zevnitř a dlouhodobě. Tím udržuje optimální vlhkost, hloubkově hydratuje, účinně podporuje tvorbu elastinu a kolagenu, stimuluje dělení buněk a působí protizánětlivě. Pokožku udržuje pružnou a hladkou. Díky snadnému průniku do jejích hlubších vrstev, tzv. dermis, a vysoké biovyužitelnosti se Hayluronic Acid řadí mezi vůbec nejlepší anti-aging suroviny dnešní doby.

ČTĚTE ETIKETY, VYPLATÍ SE TO!

V našich preparátech používáme celý hyaluronový komplex SODIUM HYALURONATE a jak to s ním vlastně je Na etiketách kosmetických výrobků najdete v položce Ingredients převážně pouze Sodium hyaluronate. Stojí za to udělat si v drogerii malý osobní průzkum, přesvědčíte se sami. Tato látka je známá širokým rozmezím molekulární hmotnosti od velmi nízké po vysokou. Všeobecně lze říci, že její nízkomolekulární varianty zajišťují hydrataci, avšak neprostupují tak lehce do pokožky a mají nižší účinnost než Hyaluronic Acid. Středněmolekulární varianty Sodium Hyaluronate tvoří na pokožce velmi jemný hydratační film, který zajišťuje pozvolné působení aktivních látek, zabraňuje dehydrataci, slouží jako výplň vrásek, a tím přispívá k vyhlazení, tzv. retuši pleti. Vysokomolekulární varianty působí okamžitým vnějším efektem, tvoří na pokožce ochranný viskózně-elastický film, který účinně zamezuje ztrátě vody a přispívá k celkovému vypnutí pleti. Problém je bohužel v tom, že v Ingredients (složení) výrobku není uvedeno, kterou z variant Sodium Hyaluronate výrobce použil, tedy ani nelze zjistit, jaké specifické účinky od preparátu vlastně očekávat.

V našich kosmetických preparátech používáme současně obě formy kyseliny hyaluronové – Hyaluronic Acid i Sodium Hyaluronate. Rozšiřuje se tím mechanizmus působení na pokožku i účinky. Spojením obou složek vícenásobných molekulových hmotností se vytváří unikátní hyaluronový anti-aging komplex fungující ve všech spektrech účinnosti. Prakticky to znamená, že zajišťuje jak hloubkovou hydrataci pokožky, tak její maximální povrchové vypnutí a vyhlazení s efektem neinvazivní výplně vrásek. Hyaluronic Acid i Sodium Hyaluronate, které používáme do našich výrobků, jsou připravovány biotechnologickým procesem s registrovaným patentem KR2005–55478, jsou opatřeny klinickou studií a mají certifikaci ECOCERT. Vícerozměrný hyaluronový komplex spolu s rostlinnými extrakty a éterickými oleji tvoří základ zcela jedinečných a vysoce sofistikovaných kosmetických výrobků Original ATOK, které splňují i ty nejnáročnější požadavky kladené na přírodní kosmetiku. Naše aromaterapeutické receptury navíc obohacujeme o energii drahých kamenů, zlata, perel, jantaru a mnoha dalších vzácných ingrediencí, které společně s vůněmi svojí harmonizační energií působí nejen na tělo, ale i na duši. To je bonus, který z kosmetiky Original ATOK dělá víc než kosmetiku.

ingredience novinky

ALFA I OMEGA

KOSMETICKÝCH PREPARÁTŮ LECITIN a VITAMIN E najdete téměř ve všech preparátech Original ATOK. Zároveň jsou v naší nabídce jako samostatné kosmetické suroviny, kterými si můžete sami doma obohacovat svoji kosmetiku. V čem spočívá jejich síla a jak je používat? Inspirujte se.

„Zelený emulgátor“ LECITIN Spojuje olej s vodou – tvoří emulzi Účinně hydratuje pokožku Optimalizuje funkce tukových žláz Zpomaluje stárnutí kožních buněk Lecitin (fosfolipid) patří mezi základní stavební kameny buněčných membrán všech živých organizmů. V našem těle se nejvíce lecitinu nachází v játrech, nervových tkáních, plicích, srdci a kosterní svalovině. Určité množství lecitinu si tělo dokáže vyrábět samo, ale zbytek je třeba mu dodávat z potravin. Mezi nejbohatší zdroje lecitinu patří vaječný žloutek, z něhož byl také poprvé izolován. Dalšími zdroji jsou zvířecí játra, sójové boby, olejnatá semena, ořechy, kvasnice a obilné klíčky. Právě z těchto surovin se získává přírodní lecitin pro kosmetické účely. Pro své širokospektrální účinky je oblíbenou součástí většiny kosmetických receptur. Obsahuje fosfolipidy, které pomáhají pokožce dýchat, regulovat buněčnou výměnu, podporují její pružnost a pevnost. Při mytí pokožky lecitin brání jejímu vysušování, pomáhá regulovat její pH a chrání ji před škodlivými vlivy zvenčí. Lecitin napomáhá spojovat olej s vodou a vytvářet emulzi. Díky němu se účinné látky lépe vstřebávají do pokožky. Optimalizuje také činnost mazových žláz a znatelně se podílí na zpomalení stárnutí pokožky.

TIPY Z CENTRA KRÁSY ATOK Lecitin by neměl chybět v žádné kvalitní kosmetice Do kosmetických preparátů se přidává v koncentraci 0,5 – 2 % Jeho přidáním do regeneračních olejů spolu s kapkou vody vznikne emulze pro lepší masáž pokožky

AROMA Life

novinky

VITAMIN E ‒ silný antioxidant Má výrazné antioxidační účinky Aktivuje látkovou výměnu v pokožce Podporuje hojení a regeneraci Působí jako stabilizátor jiných látek Vitamin E (tokoferoly) patří mezi vitaminy rozpustné v tucích. V organizmu působí jako důležitý antioxidant a chrání buněčné membrány před poškozením volnými radikály. Nejvíce se vyskytuje v membránách buněk, které jsou vystavené působení kyslíku, v dýchacím systému a rovněž v membránách červených krvinek. Vitamin E získaný z rostlinných zdrojů je cennou součástí každé kosmetiky. Hojně se vyskytuje například v olejích, zejména v oleji z pšeničných klíčků, v salátu, ale také v živočišných zdrojích, jako je žloutek či mléko. Působí jako vynikající antioxidant, stabilizuje řadu látek a prodlužuje trvanlivost kosmetických přípravků. Výborně také podporuje látkovou výměnu a regeneraci pokožky.

TIPY Z CENTRA KRÁSY ATOK Vitamin E se do preparátů přidává v koncentraci 0,4 – 20 % Můžete ho přidat do neutrálních preparátů, například do kokosového oleje, lecitinové masky nebo krému Dermal Je nezbytnou součástí přípravků k péči o pokožku při akné, dermatitidách, ekzémech a při špatně se hojících ranách Jako silný antioxidant stabilizuje řadu látek a prodlužuje trvanlivost kosmetiky

aromaterapie

KVALITA ÉTERICKÝCH OLEJŮ

aneb jak poznat čistě přírodní éterický olej MUDr. Irina Kaplanová, odborná konzultantka

Často se ptáte, jak poznat skutečnou kvalitu a přírodní původ éterických olejů, například jako naše zákaznice paní Koubová z Brna: „Občas se setkávám s tím, že stejný éterický olej je u různých značek prodáván za velmi rozdílné ceny. Osobně jsem se s tím setkala například u santalu, kdy 10ml lahvičku jsem v květinářství zakoupila za 190 Kč, přitom u vás stojí 1 ml přes 300 Kč! Jak je to možné?“. S odpovědí paní Koubové se budu snažit do věci vnést trochu světla. Aromaterapie je jedním z nejstarších způsobů využití přírodních zdrojů k ochraně a upevnění zdraví a dosažení fyzické a psychické rovnováhy. Klíčovým slovem zde je ale slovo přírodních. V případě aromaterapie význam tohoto slova naplňují éterické oleje, vonné těkavé látky, které se nacházejí v žláznatých buňkách siličnatých rostlin. Z těchto buněk se získávají pomocí speciálních technologických postupů, například destilací, lisováním nebo extrakcí za pomoci oxidu uhličitého. Je známo, že kvalita éterického oleje primárně závisí na kvalitě použité rostlinné suroviny a zvoleném výrobním postupu. Kvalita rostlinné suroviny přímo souvisí s podmínkami růstu rostliny (zeměpisná šířka, půda, počasí, použitá hnojiva apod.) a způsobem sklizně (doba sklizně, použitá část rostliny, podmínky skladování apod.). Například je všeobecně známo, že jedna z nejlepších levandulí se pěstuje v Provence a ravintsara že musí být bezpodmínečně z Madagaskaru. Víme také, že květy jasmínu by se měly sbírat před úsvitem a ručně. Stejně jako víme, že k získání 1 kg růžového éterického oleje je nutné ručně nasbírat a zpracovat přibližně 4 tuny okvětních lístků! Vidíte, že těch nuancí může být opravdu hodně a jsou pro každý druh éterického oleje poměrně specifické. Pokud se výše uvedené zásady respektují při pěstování a následném zpracování konkrétní rostliny, je největší pravděpodobnost, že obdržíte velmi kvalitní éterický olej, který ale ve výsledku nemůže být levný. Paní Koubová se ptá konkrétně na santal. K tomu je třeba uvést, že těžba bílého santalu je v současné době velmi omezená a cena éterického oleje na světovém trhu neustále roste. Proto 10ml lahvička pravého santalu nikdy nemůže stát pouhých 190 Kč. Bohužel, v dnešní době se často setkáváme s levnými syntetickými náhražkami éterických olejů. Nemají žádnou biologickou aktivitu, a proto jsou zcela nevhodné pro účely aromaterapie. Naopak, pokud budou použity k terapeutickým účelům či do kosmetických výrobků, mohou být i zdraví škodlivé. Naprosto spolehlivou metodou zjištění kvality silice je její rozbor pomocí plynové chromatografie. Ten ale bohužel není běžný a něco stojí. Pro laika je proto velmi obtížné vyznat se v kvalitě éterických olejů. Varujícím signálem, který může naznačovat, že obsah lahvičky nemá s aromaterapií nic společného, je například nevhodný obal, nedostatečné či klamné označení na etiketě, „chemická“ vůně nebo příliš nízká cena. Člověk zabývající se aromaterapií časem začíná rozpoznávat jemné rozdíly ve vůních a jejich případné odchylky. Začátečník nemá jinou možnost než se seznámit s nabídkou dodavatele a podívat se na nezávislé recenze. Velmi pomáhají názory a doporučení zkušených profesionálů.

AROMA Life

evergreeny

OLEJE A KRÉMY DIANTA

specialisté na rozšířené žilky

Regenerační oleje a krémy Dianta jsou oblíbenými stálicemi v nabídce Original ATOK. Nabízejí vysoce účinnou a zároveň přirozenou péči o pokožku se sklony k zánětům a popraskaným žilkám. Připomeňme si, co je dělá jedinečnými. Vyvážený komplex éterických olejů HEŘMÁNEK MODRÝ, CITRON, JALOVEC a CYPŘIŠ působí ve výjimečné synergii. Přispívá ke zpevnění jemných cévek v obličeji, podporuje pružnost krevních kapilár, snižuje jejich napětí, optimalizuje činnost mazových žláz a lehce stahuje. Obsažené ROSTLINNÉ OLEJE JOJOBOVÝ, SEZAMOVÝ, MANDLOVÝ a Z PŠENIČNÝCH KLÍČKŮ regenerují a zjemňují, chrání pleť před vnějšími vlivy prostředí a udržují její přirozenou vlhkost. Krém používáme tak, že jej naneseme na pokožku a jemně vmasírujeme. Olej nanášíme v množství několika kapek na vlhkou pleť, rozetřeme a vzniklou emulzi jemně vetřeme do pokožky. Po aplikaci zůstává pokožka hebká, pružná a vláčná. Před použitím oleje či krému doporučujeme pleť umýt čisticím či odličovacím olejem a poté dočistit Pleťovou vodou Jalovec nebo Citron, které účinky preparátů Dianta skvěle doplňují.

„Obličejový olej Dianta je mým věrným společníkem již dlouho. Vždy jsem měla tendenci k praskání jemných žilek, zejména v okolí nosu a na tvářích, a moje pokožka byla celkově velmi křehká a citlivá. Vyzkoušela jsem řadu přípravků na tento typ pleti, ale žádný z nich mi úplně neseděl. Když jsem objevila Diantu a po třech týdnech používání viděla na vlastní oči ty změny, byla jsem velmi nadšená. Žilky zbledly a nové se již netvoří. Pokožka celkově pookřála a zdá se odolnější, pevnější. Dianta je prostě skvělá a mám pocit, že jí budu věrná už na doživotí!“ Barbora Nová, Kolín

novinky náš host

KDYŽ JDE O VLASY aneb proč navštívit trichologa Trápí vás padání či řídnutí vlasů, jejich nadměrné maštění, lupy, svědivost nebo jiný vlasový neduh? Než se rozběhnete do drogerie pro nějaký ten zázračný přípravek, zkuste nejdříve zajít za trichologem. Ušetříte peníze i čas. Já to udělala a vůbec nelituji! LUKÁŠ ROSSBACH, muž s touto neobvyklou profesí, mi během vlasové diagnostiky a velmi příjemné čisticí kúry s éterickými oleji a rašelinou poskytl fůru zajímavých, a možná i trochu překvapivých informací. Na vlasy se teď dívám jinak.

AROMA Life

FOTO: z archívu L. Rossbacha

náš host Trichologie je obor u nás zatím ne moc známý. Čím se vlastně zabýváte? Tricholog je v podstatě takový dermatolog specializovaný na problémy vlasové pokožky. K jejich nápravě však nepoužívá kortikoidy a léky, ale šetrnou kosmetiku.

A také dobré rady vycházející z diagnostiky, řekla bych... To je podstatné! Zjistit příčinu potíží a vysvětlit ji klientovi tak, aby jí od A do Z rozuměl. Používám k tomu speciální kamerku s 250násobným zvětšením, která se přikládá na vlasovou pokožku. Její stav se pak zobrazuje na monitoru, který má klient před sebou. Tak mu mohu ukázat stav pokožky, vysvětlit, co je příčinou jeho problémů, a navrhnout přesně cílené řešení. Toto vyšetření trvá asi 15 minut a je zdarma. Není podmíněné koupí žádných produktů a dalších služeb. Těch nabízíme také celou řadu, ale jsou čistě na rozhodnutí klienta.

Existuje u nás už více takových trichologických center? Začínají se objevovat stále častěji. Především jako rozšíření služeb kvalitních kadeřnictví, protože kadeřníci mají k vlasové pokožce nejblíž.

Většina žen si dnes barví vlasy, co na to tricholog? Je to pro vlasy asi velká zátěž, že? Ano, zejména pokud používají barvy z drogerie s vysokým, někdy až 9% (!), obsahem peroxidu. Dává se do barev, aby fungovaly na každý vlas a všichni byli nadšení. Čím ale víc peroxidu, tím víc se musí otevřít kutikula vlasu, aby se nasytil pigmentem. Nejvíc to odnášejí jemné a opakovaně barvené vlasy. Po takových zásazích bývají otevřené, porézní, krepaté, vysušené. Zvlášť v našich klimatických podmínkách, kde je nízká vlhkost vzduchu.

Je tedy lepší používat čistě přírodní barvy, například hennu? Pro ty, kterým vyhovuje, je to určitě dobré řešení. Henna neotvírá vlasové kutikuly, ale vlasy jen obalí, čímž je dělá pevnější a lesklejší. Ale

určitě nezavrhuji ani „klasické“ barvení z rukou šikovného kadeřníka, který přihlíží k našemu typu a stavu vlasů a používá šetrné barvy a techniky. Například pokud barví jen odrosty, neprotahuje opakovaně barvu do délek vlasů, což je jeden z největších nešvarů při domácím barvení. Stále dokola se při něm otevírají vlasové kutikuly a vlasy jsou pak poničené, bez lesku a hrubé. Pak se začínáme shánět po „zázračných“ přípravcích, které slibují hloubkovou regeneraci, hydrataci či jedinečný objem. To jsou ale většinou jen reklamní triky.

Tyto přípravky tedy nefungují?

Fungují jen v tom smyslu, že vlasy obalí silikonem a vytvoří uhlazený efekt. Člověk pak má pocit, že barvicí systém je v pořádku. Ale v podstatě jde jen o krátkodobý efekt, který má nadchnout zákazníka. Z dlouhodobého hlediska je chvilkové nadšení vykoupeno zhoršením daného problému. Celkem by nevadilo, že silikony obalují vlasy, to je esteticky žádoucí. Problém je v tom, že neumějí důkladně stáhnout nečistoty z vlasové pokožky a zanášejí ji. S každým mytím se v ní vrství víc a víc nečistot, které nakonec úplně obalí vlasové cibulky a odříznou je od výživy. Následně tak dochází k vysychání, lámání, a protože vlasová pokožka je napjatá, často i k vypadávání vlasů. Pokožka se tento stav snaží vykompenzovat zvýšenou tvorbou mazu, a tak dochází k tomu, že vlasy u kořínků jsou mastné, zatímco jejich konce suché a zničené. Koupíme si tedy šampon na mastné vlasy, který ale ve skutečnosti funguje tak, že pokožku ještě více dehydratuje.

Nějaké výživné přípravky nepomohou?

To se většina lidí mylně domnívá. Zkoušejí nové a nové produkty, ale opět se jen zamotávají do nákupní spirály. Vidím to i na veletrzích kosmetiky, kde dělám stovky diagnostik. Lidé, kteří třeba celý život používají přípravky na objem, regeneraci či lupy, mají vlasy stále horší. Už o tom ani moc nepřemýšlejí, jen kupují nové a „výkonnější“ přípravky na své problémy. Stačí si všimnout známých kosmetických značek... Každoročně vyvíjejí novinky se super účinky, ale v podstatě se jedná jen o přidávání atraktivních marketingových hesel, jako je keratin, kofein a jiné taháky.

náš host Jak se z toho vymanit? Celkem snadno. Více než na vlasy samotné je třeba se zaměřit na vlasovou pokožku. V té je ukryto veškeré tajemství krásných vlasů. Měli bychom se o ni starat, aby byla ČISTÁ, PRUŽNÁ A DOBŘE HYDRATOVANÁ – to je naprostý základ! Jen zdravá pokožka může produkovat zdravé a pěkné vlasy. Ale samozřejmě vždy to bude jen v rámci našich genetických a hormonálních dispozic.

Co tedy konkrétně dělat, jak o vlasy pečovat? Síla je opět v jednoduchosti. Netvrdím, že úplně ideální, ale vhodné složení šamponu, který má vlasy a pokožku hlavy prostě jen šetrně umýt, aby nenarušil ochranný lipidový film, už je dávno vymyšlené a není s ním třeba víc dělat. Nabalováním dalších složek šampon jen zvyšuje krátkodobé efekty na úkor funkčnosti. A ani nemluvím o zbytečných umělých parfémech a barvivech usilujících pouze o líbivost. Pokud bych měl doporučit něco z běžné obchodní sítě, byl by to úplně obyčejný dětský šampon nebo jednoduché vlasové preparáty, které nemají jiné „ambice“ než vlasy šetrně umýt. Kondicionér už může být i se silikony, udělají pěkný lesklý vlas, ale vtíráme ho jen do délek a konečků, nikdy ne k pokožce hlavy.

Vím, že doporučujete vlasy po umytí vysušit fénem, což mě překvapilo. Měla jsem za to, že nejlepší je nechat je volně uschnout...

AROMA Life

Ano, tak se to traduje, ale pravdou je, že voda má vysoké pH, a když ji dlouho necháváme ve vlasech, má tendenci dehydratovat, což pak způsobuje suchost, lupovitost a další problémy. Dávno už neplatí, že časté fénování vlasy poškozuje, dnes jsou velmi kvalitní fény, třeba i s ionizací, a když si vlasy vyfoukáme z přiměřené vzdálenosti a příjemnou teplotou, jenom jim to prospěje. Minimálně bychom měli vysušit pokožku hlavy.

A co stylingové přípravky, tužidla, pěny, laky? To všechno vlasy i pokožku hlavy samozřejmě také zatěžuje. Zase jsme u toho, že cílem by mělo být udržovat pokožku čistou, pružnou a hydratovanou. Tedy pokud styling, snažme se ho využívat jen pro zvláštní příležitosti. V běžném životě je lepší nechat vlasy „volně dýchat“.

Líbí se mi, že trichologické vyšetření není jen o vlasech, ale zajímáte se o život klienta obecně, je v tom i kus psychologie... Určitě, trichologie je celostní disciplína. Velmi mě zajímá, jak se člověk stravuje, jaký má pitný režim, jak se o sebe stará. Také je důležitá psychická stránka, zejména jak je na tom se stresem. Zajímá mě i užívání antikoncepce či jiných hormonů. To vše se na vlasech projevuje. Jsou vlastně takovou databankou, dokonalou zprávou o stavu celého našeho organizmu. Odráží se v nich úplně vše. Jana Chrástecká

medicína východu

novinky

TRADIČNÍ ČÍNSKÁ MEDICÍNA

V čem se liší od západní medicíny? Petr Novák, terapeut

NK A I C Í N Y Á V Z PO MED t NSKÉ

z vě d ě M do ás Č T o 17 v ete e chc k větna 20 acího s d u 21. ěláv Po k 19. – íně o V zd více, m e d a v S e b u z e v z ě r t n n č srde ačního ce Nováka! x a cz a rela kur z Petr iginalatok. na or í: c a fo r m Více in

T KUR Z

R ADI

ČNÍ Č

medicína východu

sinolog – odborník na čínskou kulturu. Upalováním čarodějnic se vlastně ničilo tradiční české léčitelství. Kdo ví, jaké znalosti si s sebou české čarodějnice odnesly. Vždyť už staří Slované, a zejména ti z Velké Moravy, údajně komunikovali s Čínou. Díky tomu se TČM u nás objevovala a zase byla zapomínána. Novodobě se TČM dostávala do Čech zase díky námořníkům. Například čínskou techniku moxování (působení tepla hořícího doutníku z pelyňku na akupresurní body) přivezli holandští námořníci. Díky tomu se moxováním neboli požehováním léčily už naše prababičky. Podobné je to s baňkováním, ale to znali i Egypťané.

Čínský lékař je univerzální Jak Východ ovlivnil Západ Tradiční čínská medicína (TČM) je velmi stará, její skutečné kořeny jsou opředeny legendami a mýty. Za její nejstarší a základní dílo je však považována Vnitřní kniha Žlutého císaře, který podle čínské chronologie panoval v letech 2697–2598 př. n. l. Tradiční čínští lékaři se jeho dílem řídí dodnes. Již tenkrát byla TČM velmi propracovaným systémem, ať už se to týká fytoterapie, akupunktury, masáží, cvičení či dietetiky. Byla daleko před řeckým i římským lékařstvím. A tak nás nepřekvapí, že ovlivnila i Hippokrata a první zakladatele „západní“ medicíny. Velmi tomu napomohla i Hedvábná stezka, která propojovala východní a západní svět.

TČM je nám blíž, než si myslíme Je paradoxem, že v době, kdy v Evropě jezuité upalovali čarodějnice, se jezuité v Číně oblékali do tradičních čínských oděvů a studovali čínskou filozofii včetně TČM. Jedním z nich byl mimochodem i katolický kněz Karel Slavíček, matematik, astronom, hudebník a první český

AROMA Life

Lékaři v Číně byli vždy studovaní a i dnes mají vysokoškolské vzdělání. Nejprve pět let studují klasickou západní medicínu a pak absolvují dvou až čtyřletou specializaci dle svého výběru. Jednou z možností je právě studium TČM. Dnešní čínský lékař se tedy na svět dívá jak očima západní, tak tradiční medicíny. A také pacienti mohou volit mezi oběma způsoby léčby. Sám jsem byl svědkem situace, kdy v čínské nemocnici lékaři TČM pacientka řekla: „Já si přeji západní medicínu!“ a on jí na chřipku napsal antibiotika. Nebo situace, kdy jiný lékař TČM z tradiční diagnostiky jazyka zjistil, že by pacientce mohla hrozit mozková příhoda, a tak ji ihned poslal na CT, které bylo v budově nemocnice.

Jak se TČM liší od západní medicíny? V evropských, a tedy i českých podmínkách záleží na praktikovi. Může se dívat západním způsobem a léčit symptomaticky – tady to bolí, tak na to dám akupunkturu. Pravá TČM se však vždy dívá holisticky, jinými slovy snaží se pojmout jedinečnost každého člověka a jeho „vesmíru“ (vnějších vztahů a souvislostí).

medicína východu Diagnostiky TČM vlastně ani nepracují s názvy nemocí, vyjadřují se spíše obrazy symbolizujícími kvality energií. Například zmíněnou mozkovou příhodu nazývají „Úder větru“. Právě to zachycuje největší rozdíl v pojetí západní a tradiční medicíny. TČM se dívá na prostředí, a v podstatě mluví řečí počasí. Tedy v těle léčí prostředí jako je třeba vlhko, horko, chlad, sucho nebo vítr. Také ji zajímá, jak je co silné nebo slabé, jestli se to hýbe, či nehýbe. Co to v praxi znamená? Například, když přijde pacientka s výtokem, západní medicína zkoumá, jestli nemá kvasinky, a ty se pak snaží zničit. TČM se dívá na prostředí těla komplexně. Jejím cílem je odstranit kořen nerovnováhy. Provádí řadu diagnostik, jejichž významnou součástí je i dotazování. Tak například zjistí, že v těle pacientky převládá vlhké horko, což je prostředí, které podporuje rozmnožování kvasinek. Neřeší tedy kvasinky jako takové, ale harmonizuje prostředí. Pacientka dostane dietetické a další rady, akupunkturu nebo bylinky. Cílem je změnit prostředí jejího těla tak, aby v něm kvasinky neměly živnou půdu. Léčba jde ruku v ruce také s psychikou. Zmíněné prostředí vlhkého horka mohou podporovat i různé psychické stavy, s kterými je třeba také pracovat. Například zlost vytváří horko a přemítání – „vnitřní kino“ – vlhko.

Nejlepší lékař je lékař bez pacientů K dobré diagnostice TČM slouží učení Jin–Jang, Nebe-Země-Člověk, Pět elementů a mnoho dalšího. Většina byla popsaná již ve Vnitřním kánonu Žlutého císaře. Velkou pomocí jsou také čtyři diagnostické metody, které propracoval lékař Bian Que – pozorování, naslouchání, pohmat a dotazování. Patří sem i diagnostika jazyka nebo pulzu. Lékař Bian Que byl velmi slavný, provedl například i transplantaci srdce. Traduje se o něm tento příběh...

Král Wei se Bian Que zeptal: „Ty a tvoji bratři jste odborníci v medicíně, ale kdo z vás je nejlepší?" Bian Que králi řekl: „Můj nejstarší bratr je nejlepší, prostřední bratr je druhý a já jsem ten nejhorší!“ „Proč?“ ptal se udiveně král Wei. „Můj nejstarší bratr vždy vyléčí nemoc už před jejím viditelným vznikem. To je důvod, proč není známý – ale jeho schopnosti jsou drženy v nejvyšší vážnosti u naší rodiny. Prostřední bratr léčí pacienty hned v počátku, když se projevují jen slabé příznaky choroby, a tak má vlastně jen slabé případy. Já léčím pacienty, kterým už je většinou zle, předepisuji léky, měřím pulz, provádím akupunkturu, lidé proto mylně moje lékařské dovednosti považují za nejlepší.“ Tím jsme si položili základ na příští téma: Na co se má klient připravit při první návštěvě u praktika TČM, co ho zajímá a proč.

RŮZNÉ PŘÍSTUPY PŘINÁŠEJÍ RŮZNÉ VÝSLEDKY Představte si, že se nacházíte v místnosti, kde vás štípou komáři. Lékař ZÁPADNÍ MEDICÍNY se zaměří na komáry. Postříká je repelentem a příčina problému zemře. Výsledek je okamžitý. Může se ale stát, že za pár dní se vylíhnou noví komáři a celý proces pokračuje. Lékař VÝCHODNÍ MEDICÍNY si všimne, že v místnosti je velmi horko a vlhko. Dá nám impulz, abychom spustili klimatizaci, a snížili tím teplotu a vlhkost. Komáři se přestanou líhnout a ti, kteří v místnosti zůstanou, nebudou útočit. Účinek bude pozvolný, ale dlouhodobý. Uvědomíme si širší souvislosti našeho „problému“.

recenze

ROZJASŇUJÍCÍ

PŘÍRODNÍ BB KRÉM MEDIUM BB očima Moniky Brýdové Jsem pihovatá zrzka. Jako dítě jsem si přála své pihy vygumovat, vybělit, vyzmizíkovat. Až jako dospělá jsem pochopila, že ke mně prostě patří a není nutné je zakrývat či si přát, aby zmizely. A proto v běžném životě používám pouze tónovací krémy, kterým se také říká BB krémy – znamená to Blemish Balm Cream, což by se dalo volně přeložit jako krém na vady pleti. Tyto krémy tedy nejen že lehce vyrovnají tón pleti, ale také obsahují další účinné látky. Od doby, kdy jsem začala používat kosmetiku ATOK, jsem si přála, aby i tato značka vyráběla BB krémy, abych nemusela používat jiné značky. Konečně jsem se dočkala a zde jsou mé první osobní zkušenosti s tímto produktem. Při prvním použití jsem se až lekla jeho krémovosti – musela jsem si dokonce prohlédnout lahvičku, zda opravdu mám BB krém, a ne normální krém. To mne trošku překvapilo, protože u konkurenčních značek byly krémy spíše „suché“. U tohoto krému je nutné na závěr pleť ještě lehce přepudrovat, aby se neleskla. Také krycí složka je slabší, ale pokud opravdu nemáte velké vady pleti, tak bohatě stačí. Dostala jsem světlý krém, protože mám světlou pleť, ale věřím, že na jaro, léto a podzim bude k dispozici i tmavší, protože po lehkém opálení by neseděl ani mně. (Pozn. red.: Na letní BRONZE variantě se již pracuje!) Po měsíci používání jsme si s BB krémem od ATOKu na sebe zvykli. Naopak mám teď pocit, že opravdu i léčí, pleť je i večer svěží. Pokud tedy mohu mluvit za sebe, tak určitě BB krém vyzkoušejte a dejte mu čas. Nenechejte se odradit prvním nanesením, protože při něm se vám určitě bude zdát „jiný“.

AROMA Life

recenze

guríny", oranžového nátěru, moučnatých tváří. Hranice mezi správnou vrstvou make-upu a nepřirozenou maskou bývá velmi tenká. Nejisté, zatím nezkušené ruce chybují nejen v nanášení, ale i v samotné volbě make-upu, kdy často sahají – zcela nelogicky – po těch nejvíce krycích, i když jim to není vůbec třeba. PŘÍRODNÍ ROZJASŇUJÍCÍ BB KRÉM (MEDIUM) Original ATOK je vhodnou alternativou ke klasickým make-upům, a to nejen pro ženy, které chtějí docílit přirozeného vzhledu během pár vteřin, ale i jako odrazový můstek pro začátečnice, které kouzla make-upu teprve objevují.

BB očima Markéty Kročilové Stroj času. Zpáteční chod. Blik. Ostré světlo mě málem oslepí. „Taková krásná holka a tolik make-upu!“ zní ze zubařčiných úst, zatímco mi nástroji dloubá do jednoho zubu. Vyhrknou mi slzy. Bolestí? Nebo tou větou? Dodnes nevím. „Schovávat krásu mládí za silný nános make-upu by měl být hřích!“ pokračuje v monologu. Nemohu se bránit... a vlastně ani nechci. Bere do rukou vrtačku... Puberta s člověkem umí zatočit. Vzbouřené hormony zkouší naše sebevědomí, naši sebelásku. Ve snaze vyrovnat se kráskám v časopisech saháme prvně po kosmetických produktech, díky kterým se jim alespoň trochu chceme podobat. Asi každá z nás si prošla obdobím „voskové fi-

Minerální pigmenty tohoto multifunkčního kosmetického přípravku propůjčují pleti sjednocený tón, aniž byste vypadala jako pomeranč nebo nakažená žloutenkou (velké kosmetické koncerny by se mohly přiučit). Perlový a křišťálový prášek pleť krásně rozjasní. A jak už tomu u značky Original ATOK bývá, složením předčí většinu podobných produktů, které český trh nabízí. Do pleti BB krém zapracovávám navlhčenou houbičkou, ale když není času nazbyt, jde dobře rozetřít i prsty. V porovnání s asijskými BB krémy nedisponuje takovou krycí schopností, proto se mi jeví trochu jako kříženec asijského "bíbíčka" a regeneračního krému, avšak s nesrovnatelně lepším složením a z toho plynoucím přínosem pro pleť. BB krém od ATOKu mohu s klidným svědomím doporučit všem typům pleti, avšak pleti šupinaté doporučuji nanést nejdříve oblíbený krém či olejíček, který šupinky zahladí. P.S.: Bledule, vyhoďte všechny břečkoidní oranžády z drogerky do koše, protože tohle je trefa do černé... tedy... bílé!

kosmetika

POZNÁTE VÁŠ TYP PLETI? Pavlína Klasnová, kosmetička

Znát svůj typ a aktuální stav pleti je naprostý základ pro výběr vhodných preparátů a účinné péče. A protože v tom mnozí chybujeme, pojďme se lépe seznámit s projevy pokožky otypovat si ji jednoduchým domácím testem.

a leskem pozorovatelným i krátce po vyčištění pleti. Přebytečný maz společně se šupinkami odumřelé pokožky snadno ucpává póry, a přispívá tak i ke vzniku akné. Na druhou stranu, mastná pokožka dlouho odolává tvorbě vrásek a stárnutí.

Normální pleť je snem každé ženy

Problémem suché pokožky je především nízká tvorba kožního mazu nebo selhávání jejího přirozeného hydroregulačního systému. Nositel takové pokožky pociťuje celkově nepříjemné pocity, zejména pnutí a stažení. Pleť může působit tence až průsvitně, je citlivější, často lokálně nadměrně šupinatí, někdy se objevují červené žilky. Na suché pleti se také rychleji tvoří vrásky a velmi trpí prudkými změnami počasí.

Taková pleť působí celkově jemně a hladce, nevykazuje žádný dyskomfort a mazové žlázky pracují vyrovnaně. Není nutné používat na ni žádné speciální produkty, postačí dodržovat základní pravidla správného čištění a odličování a dopřávat jí potřebnou dávku hydratace a dle potřeby solární ochranu. S tímto ideálním stavem se však my kosmetičky v praxi setkáváme spíše výjimečně. Zpravidla se vhodně nastavenou pravidelnou péčí snažíme k tomuto cíli co nejvíce přiblížit.

Smíšená pleť je nejčastější

V kosmetické praxi se nejčastěji setkáváme s klientkami se smíšenou pletí. Jejím charakteristickým znakem je nerovnoměrné promaštění s tzv. T-zónou, kdy středové partie obličeje – čelo, nos, brada – bývají mastnější. Důvodem maštění je větší množství mazových žláz a jejich vyšší produkce. Často se zde vyskytují i komedony (černé tečky). Naopak oblasti tváří, nosních křídel, očního okolí a kořene nosu jsou výrazně sušší a mohou mít i tendenci k pnutí či šupinkatění.

Mastná pleť má blízko k akné

Taková pleť se vyznačuje nadměrnou aktivitou podkožních mazových žlázek, rozšířenými póry

AROMA Life

Suchá pleť nejrychleji stárne

Aby to nebylo tak jednoduché...

Všechny typy pleti se současně mohou řadit do jedné či více podskupin, například do pleti citlivé, kuperózní či zralé. Jakýkoli typ pleti může být dlouhodobě bez znatelnějších výkyvů, anebo díky různým vlivům může krátkodobě měnit svůj stav. Spouštěčem mohou být hormonální změny, užívání léků, prodělané nemoci, silný stres, ale i roční doba, změna klimatu během dovolené a mnoho dalších událostí. Na jakoukoli takovou změnu je důležité vždy zareagovat úpravou domácí péče, nejlépe po konzultaci se zkušenou kosmetičkou. Ta nejen pomůže zorientovat se v problému, ale kromě domácí péče vhodně přizpůsobí i profesionální ošetření v salonu. Nezapomínejte také, že všechny typy pleti podléhají přirozenému stárnutí a během života se mohou měnit. Nebo že přecitlivělost pokožky se může vyskytnout bez ohledu na věk a typ pleti.

Velkým nešvarem bývá dehydratace pleti, nehledě na její typ a stáří. Zhruba od 25. roku začíná přirozený proces stárnutí kůže a s tím spojený úbytek kyseliny hyaluronové. Ta plní dvě zásadní funkce – je přímo zodpovědná za tvorbu kolagenových vláken, která činí naši pleť pevnou a pružnou, a dále za přirozenou hydroregulaci. Stane se pak, že i na povrchu mastnější pleť vykazuje známky hluboké dehydratace. To opět poznáte snadno, například tak, že vám i sebekvalitnější make-up pokožka doslova „vcucne“. Pleť si totiž chybějící vodu bere i z dekorativní kosmetiky, nemá-li jinou možnost. Je tedy důležité pleť intenzivně do hloubky hydratovat (což mimochodem dávno nemá nic společného s kdysi doporučovanými vodovými krémy, které v zimě doslova namrzaly). Můžeme v podstatě říci, že dobře hydratovaná pleť je i zdravá a mladá. V tomto směru je skvělým pomocníkem Hyaluronový fluid, který všem klientkám vřele doporučuji pravidelně aplikovat ráno i večer pod regenerační krém nebo olej.

JEDNODUCHÝ DOMÁCÍ TEST, JAK POZNAT SVŮJ TYP PLETI Večer si pleť důkladně umyjte a vyčistěte. Ráno ji pak umyjte již jen čistou vlažnou vodou bez použití kosmetických přípravků. Jejich vynechání je důležité, protože jednotlivé složky mohou ovlivnit stav pleti, stejně tak studená či příliš horká voda. Poté si pleť jemně osušte přiložením měkkého ručníku bez zbytečného tření. Počkejte zhruba 20 minut. Pokožka v tomto čase začne přirozeně fungovat a produkovat maz. Poté na obličej zlehka přitlačte čistý kosmetický kapesníček, po chvíli sejměte a podívejte se na otisknuté stopy kožního mazu. Nebo papírový kapesník můžete nejprve rozdělit na 4 stejné části a ty pak každou zvlášť jemně přitlačit na čelo, nos, bradu a tváře. Výsledek vám pomůže určit aktuální typ vaší pleti. Normální typ pleti se projevuje jen slabě znatelnými otisky v T-zóně. Jsou-li otisky na kapesníčku ve stejné zóně silněji promaštěné, vaše pleť je smíšená. Velké množství stop promaštění na celé ploše obličeje je projevem mastného typu pleti. Naopak suchý kapesníček signalizuje velmi suchou pokožku.

kosmetika

Pozor na dehydrataci pokožky!

1 2 3 25

aromasvěty

Vaše Original

BUDOUCÍ KOSMETIČKY NA VLNĚ PŘÍRODY Naše firemní reprezentantka Veronika Čížková pravidelně navštěvuje SOŠ v Kutné Hoře. Tuto spolupráci si velmi pochvaluje: „Za zdejšími studentkami oboru kosmetička jezdím moc ráda. Zejména díky skvělé paní Ivaně Kolářové, učitelce odborného výcviku a provozovatelce vlastního aromasalonu, která se dívkám snaží rozšiřovat obzory i nad rámec běžné praxe ve školách. Společně zde seznamujeme budoucí kosmetičky s aromaterapií a jejím praktickým využitím při ošetření v salonu. Dívky si zažijí i praktický workshop, kde se učí míchat krém, připravit masku nebo sestavit směs éterických olejů. Společné besedy a praktické semináře velmi oceňují, a jak samy dodávají, díky nim lépe rozumějí práci s přírodní kosmetikou a jako profesionální kosmetičky se ji jednou nebudou bát zařadit do své nabídky.“

IVANA KOLÁŘOVÁ: „S aromaterapií jsem se setkala před jedenácti lety. Byl to pro mě nový objev v péči o pleť a zároveň silný smyslový prožitek. A tak to začalo... Svou kosmetickou praxi jsem rozšířila o aromakosmetiku ATOK. Stále víc jsem vnímala přednosti přírodních preparátů oproti navoněné chemii a dnes už si ani neumím představit, že bych s aromaterapií nepracovala. Za ty roky jsem poznávala spoustu kosmetických značek a zase se s nimi loučila, ale ATOK zůstal. Občas mě někdo přesvědčoval, že aromaterapeutické přípravky jiných značek jsou lepší, a já je někdy ze zvědavosti i vyzkoušela. Ale nikdy jsem neměla důvod měnit. Naopak, jsem nadšená z neustálého vývoje produktů ATOK a nových preparátů. Již několik let působím jako učitelka odborného výcviku kosmetiky, a proto jsem nemohla jinak, než své zkušenosti s aromaterapií a kosmetikou ATOK přinést i mezi své studentky. Postupně jsem je naučila ocenit kvalitu čistých, za studena lisovaných olejů. Dívky se naučily vnímat kombinace přírodních vůní a na vlastní kůži pocítily účinky jednotlivých éterických olejů. V říjnu 2016 jsme byli na exkurzi ve firmě Original ATOK, což byla pro nás pro všechny výjimečná zkušenost. Podívali jsme se do výroby, rozšířili své poznatky o éterických olejích a setkali jsme se s úžasnou ženou, majitelkou firmy paní Anastázií Skopalovou, které ještě jednou moc děkujeme za krásné přijetí.“

AROMA Life

aromasvěty

ATOK inspirace

KDYŽ JE DERMATOLOŽKA NA MATEŘSKÉ Slovenská dermatoložka MUDr. Lenka Džubáková se věnuje především estetické dermatologii a laserové medicíně. Působí v laserovém centru Medical MKP v Trnavě. K estetické dermatologii ji to táhlo vždy, jen netušila, že se k ní profesně dostane tak brzy a do centra na tak vysoké úrovni. Na její profesi se jí líbí, že prakticky hned, nebo už po několika sezeních, vidí u klienta výsledky a vnímá jeho spokojenost, že může pomáhat lidem cítit se ve vlastním těle lépe a být se sebou více spokojení. Nyní již druhý rok je na mateřské dovolené a věnuje se své malé dcerce. Nicméně se opět těší na návrat ke své milované dermatologii. Miluje přírodu, bylinky, aromaterapii a je velkým fandou kosmetiky ATOK. Momentálně ji ještě více než jindy zajímá, co zdravého nachystat rodině na talíř nebo jak bylinkami, homeopatiky či aromaterapií pomoci při různých potížích. Mnoho bylinek má z vlastní zahrady. V létě tam například kvete a nádherně voní levandule, z které pak dává vyrobit levandulové polštářky nebo připravuje maceráty.

MUDr. LENKA DŽUBÁKOVÁ: „K aromaterapii ma priviedla pred pár rokmi moja kolegyňa, keď som ešte pracovala na kožnom oddelení. Dala mi vyskúšať na tvár svoj regeneračný olej a ja som hneď pocítila oživenie pokožky, taký ten pocit, že sa v něj niečo deje. Odvtedy som postupne vymenila všetky preparáty, ktoré som dovtedy používala, za preparáty na prírodnej báze a ostala som verná značke ATOK. Mám na nej rada široký výber, pravidelné novinky, a v neposlednom kvalitu, ktorá je viditeľná aj na pokožke. To z nej urobilo favorita pre mojú rodinu a podobne naladený okruh známych. Medzi moje najobľúbenejšie výrobky patrí MICELÁRNA VODA, na telo OLEJ KARITÉ BIO a v lete na pleť HYALURONOVÝ FLUID. V zime používam balzámy, medzi môj najobľúbenejší patrí ŠÍPKOVÝ BALZAM, ktorý využívam aj na drobné poranenia celej rodiny, je výborný na hojenie raniek a škrabancov. V tehotenstve som nedala dopustiť na OLEJ MUTTISOL, ktorý hodnotím ako TOP preparát na prevenciu strií a zvláčnenie namáhanej pokožky. Z praxe viem, ake je náročné odstrániť už existujúce strie, preto všetkým mamičkám radím investovať do prevencie. Pre dcérku od narodenia používam KÚPEĽOVÝ OLEJ HARMANČEK, BALZAM PRI ZAPARENINÁCH, veľmi nám pomohol aj MASÁŽNY OLEJ FENIKEL.“

poradna

Ptáte se – odpovídáme JAK PEČOVAT O MASTNOU PLEŤ A ZPOMALIT JEJÍ STÁRNUTÍ? Mám velmi mastnou pleť a na tvářích i bradě se mi občas dělá akné. Prosím Vás o radu, jaké přípravky používat, aby se mi pleť pořád tak šíleně nemastila a já se mohla aspoň trochu nalíčit. Hlavně bych uvítala, aby to byly přípravky, které preventivně působí i proti stárnutí pleti a tvorbě vrásek. Hledám nějaký důkaz, utvrzení, že už se po jiné značce nemusím poohlížet (zejména ne po chemické), protože jsem se zamilovala do vůně Vaší kosmetiky. Dává mi pocit, že jsem pořád někde uprostřed přírody. M. Novotná, Hradec Králové Váš zájem o kosmetiku ATOK nás velmi těší. Dovolím si Vám nabídnout schéma komplexní péče uzpůsobené přímo pro Váš typ pleti. K pravidelnému odličování a čištění pokožky by pro Vás byla vhodná Micelární voda Konopí-heřmánek, pokud ale dáváte přednost hydrofilním olejům, můžete zvolit i Čisticí olej Santal na mastnou pleť. K dočištění a tonizaci pleti pak dle potřeby můžete použít Pleťovou vodu Jalovec, Citron nebo Acai-červené víno. Po vyčištění pokožky na ni můžete aplikovat několik kapek Hyaluronového fluidu, který velmi účinně podpoří její hydrataci a celkově ji oživí. Následně je vhodné pokožku ošetřit pleťovým krémem. Jako nejvhodnější pro Váš typ pleti bych doporučila především Zklidňující krém Karotenoidy, Regenerační krém Dianta nebo Vyživující krém Acai – červené víno. V zimním období je vhodnější používat místo krémů spíše obličejové oleje, což jsou v podstatě bezvodé krémy. Pro Vás je vhodný zejména Regenerační obličejový olej Aloe vera, Mořské řasy-argan nebo Supraderm. Obličejové oleje se aplikují na vlhkou pleť v minimálním množství, stačí opravdu pár kapek. K oživení pleti a redukci mazotoku doporučuji také 1–2x týdně aplikovat Pudrovou masku Brusinka nebo Acai – červené víno. Pokožka je po nich krásně vyhlazená, svěží a vitální. Pudrová maska také viditelně stáhne kožní póry, které často provázejí mastnou pokožku a akné. Je ve formě prášku, který se rozmíchává ve vodě.

Účinnost výše uvedených aromaterapeutických preparátů je založená na vlastnostech vybraných éterických a rostlinných olejů, které upravují látkovou výměnu a harmonizují produkci kožního mazu, aniž by pokožku vysušovaly. Obsažené komplexy rostlinných olejů a extraktů účinně ovlivňují pružnost a pevnost pokožky, stabilizují její vlhkost a zpomalují její stárnutí.

AROMA Life

poradna MŮŽE AROMATERAPIE POMOCI I PO ÚRAZU? Moje dcera má úraz z basketbalu a nyní je v nemocnici po operaci kolenních vazů „uvězněná“ v ortéze. Kromě toho na tom není moc dobře psychicky, měla velké plány, které se jí úrazem sesypaly. Mohla by jí nějak v procesu hojení a k lepší náladě pomoci aromaterapie? M. Koutníková, Praha S podobným úrazem mám bohužel osobní zkušenosti – jeden neopatrný krok na mokré podlaze, náraz kolenem do betonové zdi a já se ocitla na operačním sále se zlomeninou kolenní čéšky. Ráda se tedy podělím o to, co v této situaci pomohlo mně. První dny po operaci člověk vnímá vše zkresleně, otázku „co mám s tím vším dělat“ si zpravidla pokládá až doma. V nemocnici jsem si vystačila s lahvičkou levandulového éterického oleje, který jsem si vyžádala od manžela druhý den po operaci. Levanduli jsem si kapala na polštář, abych „se z toho nezbláznila“, a také dávala do vody, kterou jsem používala na běžnou hygienu. Od stehna k patě jsem měla ortézu, kterou jsem od jistého dne směla rozepínat, a nohu tak větrat, omývat a ošetřovat. Protože se ale noha zatím nesměla namáčet, musela jsem se spokojit s jejím omýváním žínkou. K tomuto účelu jsem používala ředěný Koupelový olej Jalovec, který nejen dezinfikuje, ale má i příznivý vliv na lymfatický oběh. Používala jsem ho přibližně v koncentraci 1 čajové lžičky na ½ litru vlažné vody. Ale myslím, že by se hodil i jakýkoli jiný koupelový nebo sprchový olej Original ATOK. Já například později zkoušela i Mycí olej Intima. Po vyjmutí stehů jsem pomalu začala s ošetřením pooperační jizvy. Střídala jsem jemnou tlakovou masáž s jejím promazáváním Speciálním olejem na jizvy, s kterým jsem měla výborné zkušeností už dříve. K podpoření regenerace okolních tkání, zmírnění otoků a bolestí jsem používala masážní olej s vlastní recepturou. Obsahoval směs éterických olejů slaměnky (ta byla v převaze), pelargonie, cypřiše, levandule a máty peprné. Tento masážní olej jsem používala 2–3x denně k jemné masáži celé nohy ve směru k srdci. Následně se mi velmi osvědčil Masážní krém Kostival. I delší dobu po úrazu totiž noha stále citlivě reaguje na námahu, po delší chůzi se často objevují bolesti, únava a otoky, proto tento preparát považuji za nezbytný a používám jej dodnes.

MASÁŽNÍ OLEJ

K REGENERACI POKOŽKY PO ÚRAZU:

Do 100 ml neutrálního oleje (já jsem použila sezamový) přidáme tuto směs éterických olejů: SLAMĚNKA (30 kapek) LEVANDULE (10 kapek) PELARGONIE (10 kapek)

Na dotazy odpovídá MUDr. Irina Kaplanová, odborná konzultantka

CYPŘIS (10 kapek) MÁTA PEPRNÁ (10 kapek)

voňavé tradice

ZELENÉ ŽIVOTABUDIČE do velikonoční nádivky

Tradiční velikonoční nádivka je plná životodárné síly, kterou jí dávají šťavnaté jarní bylinky... A rozhodně to nemusí být jen běžná petrželka nebo šnytlík ze zahrádky. Když se v dubnu před Velikonocemi rozběhnete do okolních luk a strání, určitě se před vámi rozprostře celý švédský stůl lahodné divoké zeleně. Co se na něm zelená? MEDVĚDÍ ČESNEK – ten určitě nesmí chybět! Je jemnější než klasický česnek, ale stejně jako on dokáže pěkně „uklidit“ celý náš trávicí trakt. Navíc dodá nádivce příjemně pikantní chuť.

KOPŘIVY – ať už dvoudomá nebo žahavka, obě jsou skutečnou nádivkovou klasikou. Jsou doslova „nadupané“ proteiny (mají jich 2x více než sójové boby!), minerály a vitaminy. Zaměřte se jen na mladé horní výhonky. Aby ztratily štiplavost, krátce je spařte.

VIOLKY – jsou do nádivky méně obvyklé, ale určitě tam patří. Nepoužívají se totiž omamně vonící květy, ale drobné srdcovité lístky. A kde je najít? No přece v lese!

POPENEC – malá plazivá rostlinka s modrými kvítky, které se daří téměř všude. Podporuje tvorbu žluči, harmonizuje trávení, má močopudné a dezinfekční účinky.

SEDMIKRÁSKY – nenápadné krásky, které najdete na každém trávníku. Působí hojivě a pomáhají při zánětech močových cest. Do nádivky sbírejte přízemní růžice mladých čerstvých lístků, kvítky použijte třeba na ozdobení hotové nádivky.

ŘEBŘÍČEK – nepřekonatelná bylinka na ženské potíže s příjemnou vůní po azulenu. Určitě jí taky přidejte pár lístků!

BRŠLICE KOZÍ NOHA – skutečná jarní delikatesa! Pikantní kořeněný a velmi zdravý plevel, který chutná jako kořenová zelenina, s níž je příbuzný. Najdete ji také na každém kroku.

JITROCEL – je známý nejen schopností zacelovat rány, ale také umí pročišťovat krev, plíce a žaludek tak jako žádná jiná bylinka. Roste nejčastěji kolem cest.

ROZRAZIL LÉKAŘSKÝ – léčivka, která byla u našich předků jednou z nejoblíbenějších bylinek na čištění krve, ekzémy, povzbuzení trávení a žaludeční problémy. Šup i s ní do nádivky!

Bylinek sbíráme „od každé trochu“. Na nádivku z šesti rohlíků a šesti vajec jich potřebujeme asi půllitrový hrnek. A nezapomeňte, že velikonoční náladu skvěle podpoří i éterické oleje s jarní energií, tzn. svěží kyselou nebo nahořklou vůní, jako je heřmánek, řebříček, grapefruit, bergamot a meduňka.

AROMA Life

speciál

ROSTLINNÉ OLEJE & PÉČE O POKOŽKU Rostlinné oleje odedávna nabízejí tu nejpřirozenější péči o pokožku. Složením se podobají našim kožním tukům, proto jsou pokožkou „radostně“ přijímány a snadno vstřebávány. Každý olej má svůj naprosto specifický charakter, účinné složky, barvu, vůni i hustotu, nenajdete dva stejné. Který čím vyniká a na co se nejlépe hodí? Dozvíte se v tomto speciálu. Z časopisu si ho můžete snadno vytrhnout a mít ho stále při ruce jako praktický letáček.

ARGANOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Velký kosmetický hit posledních let! Lisuje se z ořechů argánie trnité, stromu, který je pod ochranou UNESCO a roste pouze v Maroku. Co umí Vyživuje, hydratuje, zvláčňuje, chrání před UV-zářením, aktivně zpomaluje stárnutí pokožky. Na co se hodí K péči o citlivé okolí očí, poškozenou, zralou a suchou pleť, k vlasovým kúrám pro zvýšení vitality a lesku.

AVOKÁDOVÝ OLEJ

Vytrhi a měj stále po ruce

DÝŇOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Je bohatý na zinek a minerály nezbytné pro zdravou pleť, vlasy a nehty. Příjemně (oříškově) voní, je velmi hustý, ale dobře vstřebatelný. Co umí Dodává pokožce cenné minerály, zklidňuje, zvláčňuje a regeneruje. Na co se hodí Jako základ zábalů při padání vlasů, k potírání nehtových lůžek při lámavosti nehtů, k ošetření rukou, k péči o suchou, zralou a poškozenou pleť.

Čím je zajímavý Pro mimořádný podíl tuků a výživných látek se osvědčuje i v extrémním klimatu. Až 8 % nezmýdelnitelných složek mu dává také výjimečné změkčovací schopnosti. Co umí Spolehlivě chrání pokožku před vysušením, zhrubnutím a UV-zářením. Na co se hodí K péči o citlivou, suchou a zhrublou pokožku, při sklerodermii (zbytnění a ztuhnutí kožního vaziva), pro změkčení a zjemnění ztvrdlých pat.

speciál

CHIA OLEJ

KONOPNÝ OLEJ

Čím je zajímavý Díky vysokému obsahu kyselin omega-3 (62 %) a omega-6 (19 %), vitaminů a antioxidantů poskytuje pokožce jedinečnou výživu. Co umí Hloubkově hydratuje, zjemňuje vrásky, podporuje zacelování prasklin a jizev, zklidňuje záněty, ekzémy, zarudnutí a svědivost. Na co se hodí K péči o suchou a zralou pleť, je účinnou složkou vlasových zábalů – obnovuje strukturu vlasů, dodává jim měkkost a zdravý lesk. TIP: Pár kapek můžete přidat do šamponů, krémů či pleťových olejů pro zlepšení jejich účinků.

Čím je zajímavý Díky vysokému (až 80 %!) obsahu nenasycených mastných kyselin se řadí mezi nejcennější oleje. Říká se mu „rostlinný dermatolog“. Co umí Regeneruje, zjemňuje a zklidňuje, omezuje tvorbu vrásek, pomáhá při extrémní suchosti pokožky, ekzémech, lupénce a akné. Dobře se vstřebává, po jeho aplikaci není pokožka mastná. Na co se hodí K péči o suchou, podrážděnou, ekzematickou a aknózní pleť.

JOJOBOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Přestože se nazývá olejem, v podstatě jde o tekutý vosk. Je velmi stabilní, nežlukne a snáší i velmi vysoké teploty. Co umí Má výbornou skluznost a vstřebatelnost, po aplikaci pleť zanechává hedvábně matnou, chrání před UV-zářením a oddaluje tvorbu vrásek. Na co se hodí Používá se jako exkluzivní složka masážních, regeneračních a opalovacích přípravků, je skvělý na vlasové zábaly.

LNĚNÝ OLEJ Čím je zajímavý Olej s výraznější vysýchavostí a schopností snižovat produkci vlastních kožních tuků. Je vhodnější mísit ho s jinými oleji. Co umí Zklidňuje, zjemňuje, při dlouhodobém používání však vysušuje. Na co se hodí K ošetřování popálenin, ran, rozpraskané a problematické pokožky, lupénky a ekzémů, k změkčení mozolů a kuřích ok (teplé obklady).

KOKOSOVÝ OLEJ

MAKADAMIOVÝ OLEJ

Čím je zajímavý Oblíbený multifunkční olej s výbornou stabilitou, máslovou konzistencí (taje při 25 °C) a příjemnou kokosovou vůní. Co umí Regeneruje, zjemňuje, zklidňuje, redukuje začervenání, vyrážky a svědění, svědčí suché a loupající se pokožce. Na co se hodí Na suchou a citlivou pokožku, k péči po opalování, zábalům na vlasy a relaxačním masážím (je výborně skluzný a pomaleji vstřebatelný).

Čím je zajímavý Má vysoký obsah kyseliny palmitolejové (u rostlinných olejů celkem vzácné), která aktivně působí proti stárnutí, výborně se vstřebává. Co umí Zjemňuje, regeneruje, dlouhodobě hydratuje, udržuje pleť pružnou a vláčnou. Na co se hodí K péči o suchou a stárnoucí pleť, k masážím a vlasovým kúrám – vlasům dodává pružnost a lesk, ošetřuje poškozené konečky.

AROMA Life

RAKY TNÍKOVÝ OLEJ

Čím je zajímavý Jeden z nejoblíbenějších olejů používaných do dětské a také luxusní kosmetiky. Je velmi jemný a nedráždivý, nezanechává pocit mastnoty. Co umí Mírní podráždění, svědivost a začervenání, zklidňuje po opalování. Na co se hodí K péči o dětskou a extrémně citlivou pokožku, k masážím, k ošetření spálenin a péči o nehtová lůžka.

Čím je zajímavý Vysokým obsahem karotenoidů (dávají mu žlutooranžové zabarvení), nenasycených a nasycených mastných kyselin, vitaminu E a fytosterolů. Co umí Působí výrazně antioxidačně, zpomaluje stárnutí pokožky, účinně regeneruje a zjemňuje. Na co se hodí K péči o suchou a zralou pleť, k ošetřování popálenin, ran, akné a jizev. V čisté formě se používá výjimečně, doporučuje se používat ho v koncentraci do 10 %. TIP: Pár kapek (cca 5–30 na 30 ml) skvěle obohatí váš opalovací olej, regenerační olej, krém nebo masku.

speciál

MANDLOVÝ OLEJ

RICINOVÝ OLEJ OLIVOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Jeden z nejkvalitnějších a nejoblíbenějších olejů. Je velmi výživný, těžší a mírně lepkavý, má specifickou vůni. Co umí Chrání před UV-zářením, zjemňuje, udržuje přirozenou vlhkost pleti. Na co se hodí K péči o popraskanou, hrubou, zánětlivou, popálenou a ekzematickou pokožku.

Čím je zajímavý Patří mezi velmi husté a hůře vstřebatelné oleje, přidává se do masážních preparátů pro zvýšení hustoty a zpomalení vstřebávání. Co umí Udržuje přirozenou vlhkost pokožky, zjemňuje a zvláčňuje. Na co se hodí Osvědčuje se k péči o vlasy, řasy a obočí (dle zkušeností mnohých zákazníků při dlouhodobém používání podporuje jejich růst).

PUPÁLKOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Vysokým podílem kyseliny gama-linolenové, nezbytné pro správné fungování organizmu. Skvěle se doplňuje s brutnákovým a jojobovým olejem (synergický efekt). Co umí Velmi účinně zklidňuje a regeneruje pokožku. Na co se hodí K péči o citlivou, suchou, zánětlivou a sluncem poškozenou pokožku, pomáhá při lupénce a ekzémech.

SEZAMOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Je velmi stabilní a díky obsaženému sezamolu také výrazně antioxidační. Co umí Chrání před UV-zářením, regeneruje, zjemňuje a změkčuje pokožku Na co se hodí Přidává se do masážních a kosmetických přípravků pro zvýšení jejich trvanlivosti a stability.

speciál SLUNEČNICOVÝ OLEJ Čím je zajímavý Patří mezi vysýchavé oleje (ve větším množství vysušuje pokožku), proto je vhodný spíše jako přídavek do jiných olejů a preparátů. Doporučuje se používat ho v koncentraci do 20 %. Co umí Prohřívá, podporuje prokrvení pokožky, vysušuje, příznivě působí na rozšířené žilky. Na co se hodí Jako přídavek do masážních a kosmetických přípravků, k přípravě bylinných macerátů.

OLEJ Z LÍSKOVÝCH OŘÍŠKŮ Čím je zajímavý Velmi dobře skluzný a vstřebatelný olej s jedinečnou skladbou vitaminů a minerálů, využívá se zejména k obohacení masážních a kosmetických přípravků. Co umí Výrazně regeneruje, zklidňuje, změkčuje, zjemňuje a udržuje přirozenou vlhkost pokožky. Na co se hodí K péči o ochablou, zralou, podrážděnou a citlivou pokožku.

OLEJ Z MERUŇKOVÝCH PECEK Čím je zajímavý Řidší jemný olej s velmi lehkou strukturou a dobrou vstřebatelností. Používá se zejména jako přídavek do obličejových a masážních preparátů pro snížení jejich hustoty. Co umí Účinně regeneruje, zjemňuje a zklidňuje. Na co se hodí K péči o dětskou a citlivou pokožku, blahodárně působí při akné a ekzémech.

Čím je zajímavý Přestože jde o jeden z nejlevnějších olejů, nabízí zajímavé účinky, obsahuje vyšší podíl lecitinu. Co umí Regeneruje, změkčuje, zjemňuje, udržuje přirozenou vlhkost pokožky. Na co se hodí Je vhodným přídavkem do krémů, regeneračních olejů, pleťových mlék a hydratačních přípravků.

OLEJ Z PŠENIČNÝCH KLÍČKŮ Čím je zajímavý Je velmi bohatý na vitamin E, díky němuž má i vysokou stabilitu. Je oblíbeným přídavkem do směsí s jinými oleji, přidává se do nich v 10–20% koncentraci pro zvýšení trvanlivosti. Co umí Regeneruje, hydratuje a optimalizuje přirozené funkce pokožky. Na co se hodí Zejména k péči o suchou, stárnoucí, zdrsnělou a aknózní pleť.

OLEJ Z JADER HROZNOVÉHO VÍNA Čím je zajímavý Lehký řidší olej s výbornou skluzností a vstřebatelností, po aplikaci nezanechává pocit lepkavosti. Používá se zejména k ředění hustších preparátů. Co umí Účinně regeneruje a optimalizuje produkci vlastních kožních tuků. Na co se hodí Je vhodným základem pro sportovní masáže, kde je kladen důraz na rychlost a větší tlak u jednotlivých hmatů.

AROMA Life

Pro více informací jdi na www.originalatok.cz

SÓJOVÝ OLEJ

trendy

PŘÍRODNÍ MINERÁLNÍ

MAKE-UP Skvělý doplněk k přírodní kosmetice! Příroda jich nabízí nepřeberné množství v nejrůznějších odstínech – kaolin, oxidy železa, slída, oxid titaničitý, oxid zinečnatý a mnohé další. Víte, že tyto minerály rozdrcené na extra jemný prášek si můžete běžně koupit a sami doma si je smíchat do skvělého make-upu v přesném odstínu vaší pleti? Pokud používáte přírodní kosmetiku k péči o pokožku, jistě vás potěší, že existuje i tato možnost čistě přírodní dekorativní kosmetiky. Minerální make-up je velkým trendem posledních let. Vymysleli ho vlastně plastičtí chirurgové, pro své pacienty, kteří měli po zákrocích extrémně citlivou pleť s hojícími se jizvami a jinými nedostatky. To samo už vypovídá o jeho šetrnosti k pokožce, skvělé přilnavosti a krycím schopnostem. Míchání netrvá dlouho, je zábavné a velmi jednoduché (na internetu najdete spoustu návodů). Barevné mleté minerály prostě smícháte jeden s druhým v určeném pořadí a množství a pak už jen dolaďujete svoji ideální barvu. Pokud chcete make-up ztmavit, přidáte hnědý oxid železa, pokud zesvětlit, přidáte oxid titaničitý, pokud ho chcete víc do růžova, přidáte červený oxid železa, pokud víc do žluta, přidáte žlutý oxid železa. Možnost ztmavení se hodí i v létě, když máte opálenou pokožku. Není třeba kupovat jiný make-up, prostě jen přidáte potřebný minerál. Stejně si můžete vyrobit minerální tvářenku, stíny či korektor. Minerální make-up se do pokožky zapracovává speciálním hustým štětcem, tzv. kabuki. Aplikace je jiná, než jsme u make-upu zvyklí, ale dá se rychle naučit a výsledek je velmi pěkný, přirozený, žádná maska. Minerální dekorativní kosmetiku samozřejmě lze zakoupit i hotovou, už existuje mnoho produktů, ale pokud rádi experimentujete, určitě vás bude bavit vlastní tvorba. Možná o to víc, že tyto minerální výrobky můžete jednoduše obohacovat i pár kapkami éterických olejů. Ty vaše přípravky krásně provoní a navíc budou svými účinky blahodárně působit na pokožku.

proměna

PŘEKLADATELKA PANÍ GALINA A JEJÍ

nový svěží look

Krásných dvacet nám sice bude až v listopadu, ale slavíme po celý rok. A rozdáváme dárky! Jeden z prvních – celodenní proměnu v Centru krásy ATOK – si rozbalila naše věrná zákaznice GALINA KOLÁŘOVÁ, překladatelka, matka dvou dětí a na první pohled „pohodová ženská“. Mimochodem, je to dárek k jejím padesátinám, které má čerstvě za sebou (dovolila nám to prozradit). Tedy BLAHOPŘEJEME a jdeme na to!

CO NA SEBE PANÍ GALINA „PRÁSKLA“: Pochází z ruského města Ust´-Labinsk (také tam teče řeka Labe) a svého muže potkala na studiích v Moskvě. Byl to Čech z Ústí nad Labem. A tak ji osud-vtipálek před 22 lety z Ust´-Labinsku zavál do Ústí nad Labem. Jako překladatelka pracuje převážně doma, tedy vyjma zvláštních příležitostí upřednostňuje spíše pohodlné sportovní oblečení. Je fanda zdravé výživy, lyžování a výletů na kole. O své záviděníhodné husté a vlnité vlasy pečuje Mycím olejem na suché vlasy, na který nedá dopustit. Používá ho na noc jako zábal a ráno ho smyje. Stejně tak miluje Lupulan, který úspěšně používá nejen na vlasy, ale i na pokožku. Vlasy si barví doma sama sytými černými barvami. Téměř se nelíčí, zato však ráda pečuje o svou pleť. Miluje kosmetiku Original ATOK, zejména Facelifting Vanilka-med, Obličejový peeling Káva nebo Balzám Bílá čokoláda. A úplně nejvíce Opalovací oleje. Také to u nich doma stále voní různými éterickými oleji, které s dcerou testují.

AROMA Life

proměna AROMATERAPEUTICKÉ ROZMAZLOVÁNÍ NA ÚVOD V první řadě si paní Galinu bere „pod křídla“ zručná kosmetička Centra krásy TEREZA ROUBÍČKOVÁ. Základní aromaterapeutické ošetření pleti, které provádí, společně s uklidňující hudbou a vůněmi éterických olejů je opravdovým relaxačním zážitkem. Paní Galina si svojí hodinu hýčkání opravdu vychutnává. Po napaření pokožky teplým obkladem a její důkladné očistě Tereza v mastnější T-zóně aplikuje Enzymatický peeling Ananas-papája, tvaruje a barví obočí, odstraňuje chloupky nad horním rtem a do pokožky jemně vtírá Hyaluronový fluid, který zajišťuje hloubkovou hydrataci a regeneraci. Poté se pouští do nejoblíbenější části ošetření – olejové masáže obličeje a dekoltu. Nakonec nanáší Regenerační masku mořské řasy, která pleť bohatě zásobí minerály a zároveň ji zpevní. Po této úvodní proceduře je pleť paní Galiny svěží, viditelně omlazená, krásně vypnutá a rozjasněná.

DOPORUČENÍ NA DOMA: Pro zralou a suchou pleť se sklony k popraskaným žilkám kosmetička Tereza paní Galině doporučuje pravidelné používání těchto preparátů: K hydrataci pokožky Hyaluronový fluid nebo Revitalizační sérum Růže (vždy před aplikací krému či pleťového oleje) K běžné denní péči obličejové krémy a oleje Dianta, s mořskými řasami, růží damašskou nebo levandulí Dle potřeby také Regenerační masku Mořské řasy nebo Regenerační masku Lecitin

proměna

JAK ZDŮRAZNIT PŘIROZENOU KRÁSU

Po ošetření pokožky a umytí vlasů si paní Galinu přebírá zkušená kosmetička a vizážistka MIRKA HNÍZDILOVÁ. Pomocí přikládání barevných šátků k obličeji společně zjišťují, jaké barvy jí nejvíce svědčí. Jednoznačně jsou to výrazné nebo naopak jemné pastelové chladné barvy, které odpovídají zimnímu barevnému typu. Také jí velmi sluší kontrast, který ladí s přirozeným barevným koloritem jejího oličeje.

Líčení volí kouřové, vhodné pro výrazný barevný typ paní Galiny i pro období zimy. Ukazuje speciální trik na korekci převislých víček, kdy na pohyblivé víčko nanáší světlý stín a nad ohyb pak tmavý stín, který převislá víčka opticky upozadí. Při líčení zároveň vysvětluje, jaké jsou druhy make-upu a jak je používat. Také ukazuje správné modelování obličeje tvářenkou. Ta by u kulatého obličeje paní Galiny měla směřovat od uší ke koutkům úst. Nakonec na rty nanáší rtěnku a lesk, obojí v jemnějším přirozeném odstínu, aby dominantní zůstaly oči a výsledek nebyl „přemalovaný“.

ALENA LAHOVSKÁ je vyhledávaná kadeřnice se skvělými nápady. Zvláště nadšená je, když jí klientka dá volnou ruku, jako paní Galina. První, co jí doporučuje, je zesvětlení černé barvy na tmavě hnědou, která by ji trochu zjemnila a působila přirozeněji. Nicméně přebarvení černých vlasů barvených barvami z drogerie se silnými pigmenty je dlouhodobější záležitostí, proto pro dnešek zůstáváme u původní černé. Co si ale Alena odřekla na barvení, vynahrazuje střihem

AROMA Life

proměna

ALENA VOLÍ RADIKÁLNÍ SESTŘIH

Stříhá odvážně a radikálně, zejména v zadních partiích. Paní Galině na hlavě kouzlí slušivé podstřižené mikádo s pěkným objemem. Vpředu však nechává vzhledem k přirozené vlnitosti vlasy hodně dlouhé. Vysvětluje, že účes tak bude vypadat dobře, i pokud si paní Galina vlasy nechá jen volně uschnout a vlny je vyzvednou. Dodává, že důležité je, aby účes byl variabilní a jednoduchý na údržbu. Poté vlasy do hladka fénuje, žehlí a přední partie upravuje do několika nedbalých vln. Výsledek je na jedničku!

PŘED

CO NA PROMĚNU PANÍ GALINA? „Je to skvělý pocit! A velká změna, zvláště co se týká vlasů. Mám najednou ohromný pocit lehkosti. Hlavně jsem nadšená veškerou péčí, které se mi celý den dostávalo. Takhle se mi snad celý život ještě nikdy nikdo nevěnoval. Užívala jsem si to! Už se těším na reakci manžela a zejména dcery. Ještě jednou velké DÍKY!“

Chcete se od nás také nechat proměnit? Text: Jana Chrástecká Foto: Vlad Artazov

Další proměnu chystáme v červnu. Pošlete nám svoji fotografii a připojte svůj příběh, svoji motivaci k proměně. Možná budete tou šťastnou, která bude celý den hýčkána v našem Centru krásy v Trmicích, právě vy! Kontakty najdete na zadní straně obálky.

aromaterapie na talíři

Monika Brýdová

DELIKATESNÍ Na jaře se často cítíme unavení a bez energie. Určitě je to dlouhou dobou, kdy nám chybělo slunce a v naší stravě čerstvé ovoce a zelenina. Ale s jarem se na trhu opět objevují čerstvé věci a sama příroda nabízí to nejlepší. Zkuste odlehčit tělu stejně jako naši předci, kteří v postní době, tedy 40 dní před Velikonocemi, vyřadili z jídelníčku všechno maso a mléčné výrobky. Už to krásně nastartuje organizmus. A když pečivo k svačině ještě nahradíte lahodnými mixovanými nápoji, tzv. smoothies, myslím, že tělo vám jen nadšeně poděkuje!

Osobně jsem smoothie, husté nápoje plné ovoce, případně i zeleniny či oříšků, objevila v Thajsku, kde jsem jimi často nahrazovala i obědy. Dá se říci, že jsem si na nich vytvořila slušnou závislost. Po návratu domů jsem v nich pokračovala, a protože to bylo právě na jaře, tak jsem si osobně ověřila jejich skvělé účinky na mé tělo. Složky do smoothie můžete kombinovat libovolně, dle vašich chutí. Sama mám vyzkoušeno více jak sto různých kombinací a 99 % z nich mi opravdu chutnalo. Pokud se ptáte na to jedno procento, tak prozradím, že stále mám lehký problém s intenzivní chutí řapíkatého celeru. Což je ale čistě individuální. Musíte sami zjistit, které kombinace vám dělají dobře, zkoušejte a kombinujte!

AROMA Life

Pokud máte děti, tak je to úžasná možnost dostat do nich spoustu ovoce, které by jinak nesnědly. Zkuste před tříleté dítě dát jedno jablko a jeden banán a pak skleničku umixovaného nápoje ze stejných surovin s tlustým brčkem. Garantuji vám, že jablko i banán budou po hodině lehce nakousané, ale smoothie dávno vypité. Jako tekutina pro mixování je nejlepší úplně obyčejná voda. Její množství záleží na tom, jak hustý nápoj chcete a také na tom, jak silný mixér máte. Čím slabší, tím bude třeba více vody, aby zvládl rozmixovat všechny složky. Určitě do smoothie nepřidávejte mléčné výrobky, nedělají dobře střevům. Nápoje se nepřislazují, a pokud přeci jen chcete nápoj více sladký, tak použijte třeba datle nebo sušené švestky. Ale myslím, že většinou to je zbytečné. Zralé ovoce je bohaté na cukry až dost. Co se variant míchání týče, určitě vyzkoušejte kombinaci banán – špenát. Ano, čtete dobře. Opravdu špenát. Takový ten listový, také se mu říká baby špenát. Neuvěříte, jak lahodné pití to je. A kdyby to nebylo tak krásně zelené, ani nepoznáte, z čeho to je. Navíc listová zelenina je pro detoxikaci velmi důležitá. Ale asi největší detoxikační bombou je takzvaná čisticí trojkombinace – jablko, mrkev a červená řepa. U řepy doporučuji vybírat menší bulvy, jsou většinou sladší a nemají takový ten „zemitý“ chuťový ocásek. Červená řepa je vysoce zásaditá a jako taková je schopna potlačovat nejen viry a bakterie, ale účinně nám pomáhá bojovat s mykózami. Je-li řepa správně pěstovaná, je přímo nabitá minerály a dalšími látkami prospěšnými našemu tělu. Červená řepa zbavuje mozek jedovatých kovů, například hliníku. Je bohatým zdrojem kyseliny listové, vitaminu C a zejména draslíku, který upravuje srdeční činnost.

aromaterapie na talíři

JARNÍ DETOX

Udržuje normální krevní tlak a napomáhá správné činnosti nervové soustavy. Poskytuje tělu křemík, který posiluje kosti, cévy i kůži. Je to vysoce účinný a přitom levný prostředek pro podporu imunity a mnohostranné posílení těla. Blahodárně působí také na činnost žaludku, žlučníku a podporuje peristaltiku střeva, čímž odstraňuje zácpu. Pomáhá z těla vyloučit jedovaté látky. Vytváří vazivové tkáně. Zesiluje stěny cév. Zlepšuje využití bílkovin. Zajišťuje duševní pohodu. Zpevňuje pokožku. Aktivuje tvorbu červených krvinek. A umí toho ještě mnoho. Podobných kombinací můžete vymyslet spousty. Když na vás poleze nějaká choroba, namixujte si jablko, mrkev, citron a zázvor. V tomto případě je dobré přidat i lžičku medu. Také můžete přidat různé bylinky. Taková máta, meduňka či levandule nápoji dodá úžasnou vůni a chuť! Další možností je přidat do smoothie nápoje rozmixované ořechy či semínka. Nejznámější jsou chia semínka. Pokud si umixujete husté smoothie a poté do něj přidáte chia semínka, po chvíli vám vznikne hustý chia puding, protože každé semínko se obalí a vytvoří kolem sebe gelovitou složku. Smoothie nápoje je dobré konzumovat ihned po umixování, ale lze si je vzít i do práce jako svačinu, pokud je můžete uchovat v lednici. Nicméně do pěti hodin je dobré je vypít. Nebojte se kombinovat a hrát si, o tom to je. A když vás to bude bavit, bude vám to i chutnat. Přeji vám, aby nadcházející jaro ve vás probudilo něco nového a krásného, stejně jako to dělá v přírodě. Poslouchejte své tělo a zkuste mu dopřát nějakou příjemnou změnu. A hlavně vše, co jíte či pijete, přijímejte vědomě a radostně. Protože i sebezdravější jídlo, které budete jíst s nechutí, vám nepomůže.

aktuálně

Slavíme OTEVŘENO!

NOVÁ PRODEJNA ORIGINAL ATOK V CENTRU ÚSTÍ NAD LABEM!

V únoru jsme slavnostně rozbalili první letošní dárek k našim dvacetinám – novou kamennou prodejnu Original ATOK v Ústí nad Labem! Máme radost, že jsme vás při příležitosti jejího otevření mohli potěšit drobnými i většími voňavými dárky. Srdečně vám děkujeme za vaši návštěvu a podporu! A vás, kteří jste to k nám ještě nestihli, srdečně zveme!

KDY MÁME OTEVŘENO PO-PÁ 9.00–13.00 13.30–17.00

KDE NÁS NAJDETE Mírové náměstí 66/18 TELEFON

tel. +420 602 276 319 E-MAIL

prodejna-ul@originalatok.cz

AROMA Life

Vž dy čerstvé & Ručně vyráběné

aktuálně S touto prodejnou se nám splnilo krásné přání – nabídnout vám možnost NÁKUPU ČERSTVĚ VYROBENÝCH AROMATERAPEUTICKÝCH PREPARÁTŮ přímo v centru města, stejně jako i MOŽNOST ODBĚRU OBJEDNANÝCH PREPARÁTŮ pro malo i velkoodběratele. Do budoucna zde chystáme také PORADENSKÉ DNY, WORKSHOPY a mnoho dalšího.

Přijďte si k nám nakoupit svoji oblíbenou kosmetiku nebo se jen tak porozhlédnout a potěšit se příjemnými vůněmi.

Těšíme se vás!

KDE SE S NÁMI MŮŽETE NA JAŘE POTKAT? SEMINÁŘ ČESKÉ AROMATERAPEUTICKÉ SPOLEČNOSTI S Dr. ZOUHAIEREM HELALI: 25. 2–26. 2. Praha, hotel Step Seminář věnovaný metodice výroby éterických olejů, hydrolátů a květových vod. Jeho součástí bude i vystoupení paní Anastázie Skopalové věnované letošnímu 20. výročí naší společnosti. Více: aromaspol.cz WORLD OF BEAUTY & SPA: 10.–11. 3. Areál PVA EXPO Praha-Letňany Mezinárodní veletrh kosmetiky, kadeřnictví a zdravého životního stylu Více: beautyexpo.cz BIOSTYL: 24.–26. 3. Výstaviště Praha-Holešovice Populární veletrh věnovaný biopotravinám, biokosmetice, ekologickému zemědělství, biodomácnosti a regionálním potravinám. Probíhá v rámci multižánrového festivalu Evolution. Více: festivalevolution.cz

vzdělávání & relaxace

CENTRUM ATOK V SEBUZÍNĚ

Více informací: originalatok.cz KALENDÁŘ AKCÍ 2017 BŘEZEN 4. 3.–5. 3.

POSÍLENÍ PÁNEVNÍHO DNA – Ženám k MDŽ, kurz s překvapením

11. 3.–12. 3.

AROMATERAPIE A ČTYŘI ROČNÍ DOBY

25. 3.–26. 3.

ETIKOTERAPIE – vztahy na všech úrovních

DUBEN 8. 4.–9. 4. JARNÍ AROMATERAPIE Kurzovné zdarma, platí se pouze záloha 500 Kč,

která se po ukončení kurzu účastníkům vrací

KVĚTEN 13. 5.–14. 5. JARNÍ RELAXAČNÍ VÍKEND PRO ŽENY Míchání vlastního parfému, výtvarné techniky

s Monikou Brýdovou & relaxace, služby pro krásu

19. 5.–21. 5. 26. 5. 27. 5. 28. 5.

TRADIČNÍ ČÍNSKÁ MEDICÍNA (kurz začíná v pátek v 18.00) REFLEXOLOGIE RUKY REFLEXOLOGIE CHODIDLA – pohybový systém REFLEXOLOGIE CHODIDLA – vnitřní orgány

ČERVEN 4. 6.

SYSTEMICKÉ KONSTELACE Novinka

SRPEN 5. 8.– 11. 8.

12. 8.–18. 8.

19. 8.–25. 8.

AROMA Life

LETNÍ RELAXAČNÍ TÝDEN PRO ŽENY 1 Výtvarné techniky s Monikou Brýdovou, míchání vlastního parfému, výlet, exkurze do firmy ATOK & relaxace, služby pro krásu

LETNÍ RELAXAČNÍ TÝDEN PRO ŽENY 2 Výtvarné techniky s Monikou Brýdovou, míchání vlastního parfému, výlet, exkurze do firmy ATOK & relaxace, služby pro krásu

TANTRA A TVOŘENÍ – pronájem centra (lektoři I. Megová – tantra, M. Brýdová – tvoření) Na tento kurz zajišťujeme pouze ubytování a stravu, přihlásit se můžete přímo u I. Megové: megova@atlas.cz, tel. 737 445 123.

Změny programu vyhrazeny. Podrobnosti a aktuální info o programu: originalatok.cz

obchodní informace soutěž

ROZKVETLÁ DOPLŇOVAČKA

K tajence této soutěže je třeba se postupně dopracovat. Začněte tím, že do políček doplňovačky napíšete ta správná slova. Z písmen ve žlutém poli pak sestavíte latinský název jednoho z květinových éterických olejů Original ATOK a poté jej převeďte do češtiny – to je konečná tajenka. Bavte se, těšíme se na vaše správné odpovědi!

1. Nejteplejší roční období, 2. Žlutá jarní květina s vysokým obsahem saponinů, 3. Kyselé ovoce, 4. Bylinka s chladivými účinky, 5. Opak východu, 6. Tropická rostlina plodící kokosy, 7. Protějšek Adama, 8. Planeta lásky, 9. Pryskyřice nejčastěji používaná jako vykuřovadlo, 10. Materiál vytvářející magnetické pole, 11. Vyhlášená bylinka z Provence 1.

10. 11.

T L

Co můžete vyhrát?

Poukazy k odběru kosmetiky Original ATOK v uvedených hodnotách: 1. CENA: 2.000 Kč, 2. CENA: 1500 Kč, 3. CENA: 1000 Kč, 4‒5. CENA: 500 Kč

Pravidla soutěže

Tajenku soutěže označenou heslem SOUTĚŽ JARO 2017 nám zašlete do 25. 3. 2017. Uveďte, prosím, vaše cele jméno, adresu, telefon, případně e-mail. Tajenku můžete posílat poštou i e-mailem na adresu: Cosmetics ATOK International, Václavské náměstií870/6, 400 04 Trmice; e-mail: aromaterapie@ originalatok.cz. Soutěžit mohou zákazníci z ČR i SR.

Výherci z minulého čísla:

Tajenka: ENERGY 1. CENA: Bodylifting mléko Vanilka-med – PAVLÍNA VLACHOVÁ, Pardubice, 2. CENA: Dárková sada Levandule – DANIELA FIALOVÁ, Popovice, 3. CENA: Facelifting mléko Vanilka-med – LUCIE VÁCLAVÍČKOVÁ, Karlovy Vary, 4.‒5. CENA: Lecitinový krém Tonka-Benzoin – JITKA LISOŇOVÁ, Sušice; ANDREA FADRNÁ, Letovice, 6.‒7. CENA: Micelární voda Konopí-heřmánek (dvoufázová) ‒ JANA ŠMEHLÍKOVÁ, Lipovec; JITKA KUBALOVÁ, Kutná Hora, 8.‒10. CENA: Sprchový peeling Acai ‒ aloe vera ‒ JANA JŮZOVÁ, Loket; JOHANA MACHAČ MACKŮ, Rapšach; Markéta Hanáková, Rychvald. Všem výhercům srdečně blahopřejeme!

konta

KONTAKTUJTE

naše obchodní zástupce

Nabízíme vám možnost návštěvy našich obchodních zástupců přímo ve vašem kosmetickém salonu, masážním centru, ordinaci, škole, wellness studiu, mateřském centru, porodnici a podobných zařízeních. Můžete si s námi domluvit školení kosmetiček, prezentaci či přednášku. NOVĚ NABÍZÍME MOŽNOST ZÍSKÁNÍ CERTIFIKÁTU KOSMETIČKÁM, MASÉRŮM A PORADCŮM, KTEŘÍ ABSOLVUJÍ DŮKLADNÉ PROŠKOLENÍ PRO PRÁCI S CELÝM SORTIMENTEM ORIGINAL ATOK. NEVÁHEJTE SI SJEDNAT SCHŮZKU PŘÍMO VE VAŠEM SALONU, NAŠI OBCHODNÍ ZÁSTUPCI ZA VÁMI RÁDI PŘIJEDOU A PROŠKOLÍ VÁS. Pro velký zájem je třeba návštěvu domluvit s dostatečným předstihem.

VERONIKA ČÍŽKOVÁ, obchodní zástupkyně pro ČR:

Mgr. ZUZANA SOMOROVSKÁ, obchodní zástupkyně pro SR:

E-mail: d.pivko@originalatok.cz Tel.: (00 420) 602 197 822

E-mail: v.cizkova@originalatok.cz Tel.: (00 420) 724 373 551

E-mail: z.somorovska@originalatok.cz Tel.: (00 421) 944 158 913

tiráž

DUŠAN PIVKO, obchodní zástupce pro ČR:

VYDÁVÁ Cosmetics ATOK International s.r.o. KONTAKT Redakce časopisu AROMA Life, Václavské náměstí 870/6, 400 04 Trmice casopis@originalatok.cz, tel.: 475 500 620 – neslouží pro příjem objednávek ŠÉFREDAKTORKA Anastazie Skopalová REDAKTORKA Jana Chrástecká STÁLÍ SPOLUPRACOVNÍCI Monika Kotlíková, MUDr. Irina Kaplanová, Ing. Lenka Svobodová GRAFICKÉ ZPRACOVÁNÍ Vladan Artazov, Tomáš Grunt, Hana Žalmanová ZASÍLÁNÍ ČASOPISU Blanka Česká – b.ceska@originalatok.cz Vychází nepravidelně. Náklad 17 500 kusů. Uzávěrka tohoto čísla byla 9. 2. 2017. Články v tomto čísle jsou majetkem společnosti Cosmetics ATOK International s.r.o. a jejich otištění bez svolení vydavatele není povoleno. Nevyžádané příspěvky a fotografie nevracíme. Publikované články nemusí vyjadřovat stanovisko redakce časopisu, za obsah otištěných článků odpovídají v plné míře jejich autoři. Registrováno pod číslem MK ČR E 6846. Tiskovina určená k propagačním účelům.

MÁTE PROBLÉMY S VLASY? Zkuste to jinak, zkuste to přirozeně!

MY TÍ

MYCÍ OLEJ NA MASTNÉ / SUCHÉ VLASY

REGENERACE

ZÁBAL NA VLASY HAAR QUANTUM

ZKLIDNĚNÍ

ZÁBAL NA VLASY LUPULAN

FIXACE

TONIKUM NA VLASY KOMONICE

Pro váš život plný vůní

Vydává: Cosmetics ATOK International s.r.o. Václavské náměstí 870/6 400 04 Trmice casopis@originalatok.cz

www.originalatok.cz

982407-0464/2014