מועצה אזורית עמק-יזרעאל
פעילות תשע"ה 2014-2015
תוכן העניינים עץ הדעת-תרבות ופנאי בקהילה: קיץ על החוף מנוי לחדר כושר בשביל המוח הליכת כושר עם מקלות נורדיים חיים באיכות חיים להקת ותיקי צוותא יזרעאל שישי בשביל הגולן שישי בשביל ישראל סיורים סבים ונכדים מבלים סיורי סוף שבוע נופשים בארץ ותיקים בחו"ל סיור משותף לחיילים וניצולי שואה גיל תרבות
חודש הזקן הבינלאומי פעילות בסב-יום: פעילות בוקר בסב-יום סרט וארוחת בוקר בימי שישי הבריכה הטיפולית בעמק יזרעאל קורס יישומי המחשב | אחה"צ
תכניות בקהילה לוותיקי עמק יזרעאל: מרכז ייעוץ ,טיפולים פרטניים וקבוצתיים תכניות בקהילה יחידת איתן טבלת פעילויות מרוכזת []2
דבר ראש המועצה ותיקים יקרים ,כמדי שנה ,מוגשת לכם התכנית השנתית העשירה של עמותת ותיקי עמק יזרעאל. הפעילויות ומגוון השירותים המוצעים לכם עשירים ומקיפים את כל תחומי החיים כדי שכל אחד יוכל למצוא בהם את המעניין אותו .ניתן דגש על טיפוח תחומי הפנאי והתרבות -בטיולים, בסיורים ובמופעי תרבות מגוונים. כמועצה מקדמת אורח חיים פעיל ובריא ,מציעים לכם פעילות גופנית מגוונת ומותאמת. כחלק מתפיסת השילוב הבין דורי ,מוצעות גם פעילויות המשלבות סבים ונכדים ,צעירים וותיקים. אתם מוזמנים לקחת חלק בשלל הפעילויות המוצעות לכם. נמשיך להשקיע ולפתח את מערך השירותים לאוכלוסיית הוותיקים בעמק. שנה של עשייה ברוכה ,הנאה רבה ובריאות טובה. אייל בצר ראש המועצה האזורית עמק יזרעאל
דבר מנכ"לית העמותה -נוקי בן שושן "העז לדעת" " -אזור אומץ להשתמש בשכלך". נאמר על ידי פילוסוף גרמני ,שהתכוון באמירה זו לעורר את האנשים בתקופת ההשכלה -להשכיל ,להרחיב אופקים ולשאול שאלות .אדם שלא מעז לשאול שאלות ולרצות לדעת מעבר למה שהוא כבר יודע אינו חי חיים שלמים. אנחנו יודעים כי מוח האדם כמוהו כשריר :אם לא מפעילים אותו ,הוא מתנוון .בכל מה שנוגע לגיל השלישי ,אימון המוח ע"י פעילות קוגניטיבית ,הוא בבחינת התעמלות אירובית מנטאלית. פעילות קוגניטיבית -ולימוד בתוכה -היא אחד המפתחות לזקנה מוצלחת. פתגם אירי אומר כי "הסקרנות מגרשת את הזקנה" מדברים על שלושה סוגי תפוקות מהלימודים בגיל המבוגר :העשרה ,נתינת כלים ואפשרויות העצמה .העשרה :היא תוספת איכותית ומעשירה לחיים. נתינת הכלים והאפשרויות :אנשים בוחרים ללמוד נושאים שעשויים לספק להם כלים להשגת מטרות שונות ומגוונות .במקרה של ההעצמה :מדובר על יכולת הלומד להשתמש בלימודים ובחומר הלימודי כדי לעזור לאחרים ,להעצים אחרים. בחוברת זו ,אנו מנסים להביא ולהעשיר אתכם ,ותיקי העמק ,במגוון פעילויות אשר יאפשרו לכם לשמור על חיוניותכם מצד אחד וינעים את זמנכם מצד שני. בואו והצטרפו לפעילויות. בברכת שנה טובה ובריאה, העמותה נוקי בן שושן -מנכ"לית []3
קיץ על חוף הים חוף דדו בחיפה אחת לשבוע בימי שני בחודשים יולי ואוגוסט ,נוסעים לחוף הים בחיפה -חוף דדו .בתוכנית :התעמלות בוקר ,הליכה ,רחצה וכייף.... יציאה בשעה 7:00מבית ה"סב-יום" האיסוף על ציר מרכזי ובהתאם להרשמה. חזרה משוערת בשעה .12:00ניתן לצרף גם נכדים ונכדות. הפעילות תלויה במספר הנרשמים וכרוכה בתשלום לחודש מראש בכרטיס אשראי .השנה ,המחירים בסבסוד תכנית מועצה מקדמת אורח חיים פעיל ובריא.
עלות בחודש עם 4נסיעות ,₪ 160 -עלות בחודש עם 5נסיעות ₪ 200 -
מנוי לחדר כושר במכללה כל ותיק/ה המתגורר באחד מיישובי העמק והוא בן/בת 60-70יוכל לרכוש מנוי עם הצגת תעודת זהות ואישור רפואי המאפשר לעסוק בפעילות בחדר הכושר. כל תהליך הרישום יעשה מול העמותה .כל ותיק/ה מעל גיל 70יוכל לרכוש מנוי בתנאים הנ"ל +הצגת פוליסת ביטוח תאונות אישיות לחדר כושר. עלות ₪ 100לחודש .התשלום מראש ומותנה בהצגת האישורים הדרושים. לפרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : []4
בשביל המוח | קורס שיפור היכולות בתחומי הזיכרון ,ההתנהגות והלמידה מרצה :ד"ר יוסי חלמיש ,רופא העוסק בחקר המוח מי מאתנו לא רוצה ללמוד כיצד לשפר את פעילות מוחנו? בואו ללמוד על ההתפתחות הטכנולוגית בעשורים האחרונים ופריצות הדרך בהבנת אופן פעילותו של המוח. בקורס נחשוף את המחקרים החדשניים ביותר בתחום המוח והזיכרון ,נחבר בין ידע תיאורטי ותרגילים שמטרתם שיפור תפקודי המוח השונים. המפגשים יתקיימו בימי ה' בין 10:30 - 9:00במרכז האירועים בקיבוץ מזרע תכנית הקורס : נושא המפגש מס' תאריך 19/2/15פתיחה ,ערוצי הפעולה של המוח ,הפלסטיות של המוח, 1 יישומים לכוח הריכוז. רגש מצב רוח והתנהגות .מיקומם ואפן פעולתם ,מתן 5/3/15 2 כלים יישומיים לשיפורם 19/3/15מוח ותנועה .אזורי התנועה במוח ,סוגי התנועה 3 המאפשרים שיפור מקיף לכלל תפקודי המוח מוח -בשר ודם .נפרוט את המוח למרכיביו הבסיסיים 2/4/15 4 תאי העצב .מה צריך לספק להם לתפקוד יעיל. 30/4/15שינה וחלימה .מהי השינה האופטימלית ולמה היא חיונית 5 לבריאות גופנית ונפשית. 14/5/15הזיכרון .הרשתות העצביות להקניית הזיכרון, 6 האינטואיציה ,קידוד ,אחסון ושליפה. 28/5/15התמצאות אישית ומרחבית .המסלולים העצביים הקשו 7 רים לניווט ,תפיסת הגוף ,אמפתיה ,ואישיות. 8
11/6/15
היפנוזה ,דמיון מודרך ,מדיטציה ,ביופידבק ,אפקט פלצבו, ומדע .נכיר את החוט המקשר בין כל שיטות הטיפול הנ"ל.
עלות הקורס . ₪ 400מספר המקומות מוגבל ,מהרו להירשם. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []5
הליכת כושר עם מקלות נורדיים פעילות לכל הגוף בחיק הטבע ובתוך יישובי המועצה
תכנית הליכת כושר עם מקלות נורדיים ממשיכה בתנופה גם בתוך יישובי המועצה. להליכה נורדית יתרונות רבים לכלל האוכלוסייה ולאוכלוסייה המבוגרת בפרט: ● ●הגברת צריכת האנרגיה לעומת הליכה רגילה ● ●הפעלה ,חיזוק והגמשה של שרירי פלג הגוף העליון ● ●שיפור סיבולת לב ריאה ● ●הורדת עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים ● ●שחרור מתח בשרירים באזור הכתפיים והצוואר ● ●שיפור יציבה ,שיווי משקל וקואורדינציה ● ●מקלה על הליכה בעליות ,בירידות ובשטחים חלקים ● ●פעילות נעימה בחברותא המאפשרת שיחה בזמן הפעילות ● ●האימונים מתבצעים בטבע ובתוך היישוב חוג להליכת כושר עם מקלות נורדיים בסב-יום ימי שני ,בין השעות ( .8:20-9:10פרט לחודשים יולי-אוגוסט) עלות החוג :כ ₪ 25 -לשיעור ,למשתתף המגיע באופן עצמאי קבוצה בתוך יישובי המועצה .ניתן לפתוח במידה ויהיו 10נרשמים לחוג עלות החוג :כ ₪ 160 -לסדרה של 8שיעורים ביישוב חוג להליכת כושר עם מקלות נורדיים בסב-יום לחולי פרקינסון בימי רביעי מתקיים החוג בסב-יום בין השעות .17:15-18:15 עלות החוג :כ ₪ 100 -לחודש .בן זוג או מלווה -ללא עלות
לפרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : []6
חדש
חיים באיכות חיים אורח חיים פעיל ובריא
אחת לרבעון מתקיים בבית הסב-יום יום מיוחד העוסק באורח חיים פעיל ובריא, הכולל: ● ●התנסות בפעילות גופנית מיוחדת ● ●הרצאות בתחום קידום בריאות ● ●סדנאות בקבוצות קטנות ● ●דוכני מכירה ● ●כיבוד קל ● ●הסעות הלוך/חזור למעוניינים ● ●שי לכל משתתף
היום הבא יתקיים ב11.11.2014- על תוכן היום והמועדים הבאים תפורסם הודעה עלות ₪ 35 :למשתתף. לפרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 :
להקת ותיקי צוותא יזרעאל להקת מחול ייצוגית
תושבי העמק בני 55+מוזמנים להצטרף ללהקת מחול ייצוגית של ותיקי עמק יזרעאל עם הכוריאוגרף גברי לוי. חזרה אחת בשבוע -בימי שני ,מ 19:00 -ועד 21:00 (התכנסות בשעה ,)18:30באולם הרב תכליתי, בית מספר ,4במכללת עמק יזרעאל.
חדש
לפרטים והרשמה :ישראל אריאלי ,גניגר arieli.9220@gmail.com ,052-2660887 אשת הקשר ,תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []7
שישי בשביל הגולן מדריך ראובן ארד אתגר חדש לוותיקי העמק: שביל הגולן שביל חדש יחסית (,)2007 חותך את הגולן מצפון לדרום אורכו 120ק"מ.
17.10.2014 7.11.2014 2.1.2015 17.4.2015 5.6.2015
חדש
"שם הרי גולן הושט היד וגע בם" (רחל)
עמק הבכא עד חוות הטורבינות חוות הטורבינות עד חושניה חושניה עד חניון הדליות חניון הדליות עד מצפה אופיר -יער אודם עד עמק הבכא
* יתכנו שינויים בהתאם לפריחת הדובדבן והבשלתו
ציוד :נעלי הליכה ,כובע ,מים 2ליטר לפחות ,ארוחת בוקר וצהריים .קרם הגנה.
הטיולים מיועדים למיטיבי לכת! ביטול טיול עד יומיים לפני הטיול -לאחר מכן תשלום מלא . עלות מנוי ל 5 -טיולים .₪ 600טיול בודד .₪ 150איסוף מציר מרכזי לפרטים :מרגלית רואי ,טלmargalit@eyz.org.il ,04-6520106 : []8
שישי בשביל ישראל תכנית 2014 - 2015טיולי דרום -שנה שישית ואחרונה 3.12.2014 - 5.12.2014 שלושה ימי טיול ,לינה בחצבה יום רביעי -יער להב, יום חמישי -קניונים ברק וורדית יום שישי -ציר המעיינות עלות ₪ 865 :ליחיד בחדר זוגי ₪ 1043לאדם בחדר יחיד
"טוב שיש סוף לנסוע לעברו אך בסופו של דבר המסע הוא החשוב" (אורסולה לה-גווין)
4.2.2015 - 6.2.2015 יציאה ביום רביעי אחר הצהריים ,לינה באוהל יום חמישי -טיול בבאר מילחן ,לינה בשטח. יום שישי -תמנע עלות ₪ 1250 :לאדם 3.3.2015 - 7.3.2015 יציאה ביום שלישי ,לינה באילת שלושה ימי הליכה בהרי אילת שישי בערב מסיבת סיום ,לינה באילת וחזרה בשבת. עלות ₪ 1400 :ליחיד בחדר זוגי ₪ 1690לאדם בחדר יחיד
הטיולים מיועדים למיטיבי לכת!
* יתכנו שינוים בתכנית
לפרטים :מרגלית רואי ,טלmargalit@eyz.org.il ,04-6520106 : []9
סיורים
שרונה הטמפלרית | חמישי 23.10.14 מאחה"צ ועד הערב .בהדרכת אבי משה סגל נצא לטייל בשרונה המתחדשת -המושבה הגרמנית הטמפלרית ,שפעולות השימור והשחזור שנעשו בה בשנים האחרונות ,הגיעו אל קו הגמר! בסיור ,נערוך היכרות מעמיקה עם מתחם הפארק העירוני ההיסטורי הראשון מסוגו בישראל ,אשר חווה שלושה מהפכים דרמטיים :ממושבה גרמנית טמפלרית מוריקה ושלווה ( ,)1871למרכז שלטוני וביטחוני ישראלי ( ,)1948לאי ירוק של היסטוריה ונוסטלגיה ומרכז בילוי וקניות עירוני מסוג אחר ( .)2013במהלך הסיור, שייערך מעל ומתחת לפני האדמה ויעבור באתרים המרכזיים של המושבה (היקב המודרני הראשון ,בית הבד הממונע הראשון ,ומרכז המבקרים החדש) ,יהיה ביטוי למאבק הציבורי על שרונה ולהשפעותיו ארוכות הטווח.
עלות סיור . ₪ 130איסוף מציר מרכזי לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []10
הפלמ"ח ו"פורחים בגיל" | רביעי 12.11.14 ביקור במוזיאון הפלמ"ח והתערוכה "פורחים בגיל" במוזיאון ארץ ישראל. נבקר במוזיאון שהוקם במטרה להנחיל את מורשת הפלמ"ח. בהמשך היום נבקר בתערוכה "פורחים בגיל" במוזיאון ארץ ישראל .בימים אלה שוקדים אזרחים ותיקים ברחבי הארץ על יצירת פרחי קרמיקה ,שיוצגו במיצג חברתי-אמנותי ענק" ,פורחים בגיל" .בתחילת אוקטובר תפתח התערוכה ונוכל להתרשם ממיצג ענק של 10,000פרחים שחלקם מעשי ידי ותיקי עמק יזרעאל.
עלות סיור ₪ 130איסוף מציר מרכזי .לחברי קהילה תומכת ₪ 110איסוף מהבית. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []11
סיורים
מחול בגעתון וגן פסלים בקיבוץ איילון רביעי 7.1.15 נתחיל את הבוקר בביקור בכפר ייחודי מסוגו בעולם ,ביתה ומרכז עבודתה של להקת המחול הקיבוצית .נבקר מאחורי הקלעים ,נצפה בחזרה ונשמע את הסיפור של המקום שהוקם לפני 40שנה ע"י יהודית ארנון .נמשיך לביקור בגן הפסלים וגלריית הבית של רות ומאירק'ה דודזון ,פסיפס ייחודי המשולב בחורש טבעי וגן פורח בקיבוץ איילון.
עלות סיור ₪ 120איסוף מציר מרכזי .לחברי קהילה תומכת ₪ 100איסוף מהבית.
קונצרט באבו גוש וביקור בצרעה שבת 28.2.15 קונצרט באבו גוש וביקור מבשלת בירה "שמשון" בצרעה נתחיל את היום בסיור מבשלת בירה "שמשון" בצרעה .ניפגש עם ליאון ,עולה ותיק מדרום אפריקה ,חבר הקיבוץ ונשמע את סיפור המבשלה .משם נמשיך לקונצרט באבו גוש "איטלקי בפריז" :סולנים: אנדרס מוסטונן -כינור ,עינת ארונשטיין סופרן ,אלון הררי -אלט ,גיא פלץ -בס.א .ויולדי "חגיגה בסיין", יצירה מוסיקאלית תאטרלית בבימוי היסטורי. עלות .₪ 180איסוף מציר מרכזי. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []12
חבל בנימין | רביעי 4.3.15 עם המדריך דני אשכרי הסיור כולל את גוש טלמונים ,דולב ,מצפה חרשה ,יער אום צפא ,עטרת (תצפית לווארבי ,העיר הפלסטינית החדשה) ,עפרה ואמונה ,מאחזי שילה וסיום במובלעת אריאל וחזרה דרך כביש חוצה שומרון עלות סיור ₪ 130איסוף מציר מרכזי .לחברי קהילה תומכת ₪ 110איסוף מהבית.
פסטיבל הצלילים בירושלים | חמישי ,מרץ נסיעה לפסטיבל הצלילים בירושלים (תאריך מדויק בהמשך) בשעות אחה"צ נצא לפסטיבל "צלילים בעיר העתיקה" ,פסטיבל חוויתי הכולל מסע מוסיקלי מרתק אל ארבעת הרבעים של העיר העתיקה .הפסטיבל יכלול אירועים ייחודיים והופעות של אמנים ידועים ועשרות הרכבים אתניים שינגנו מגוון רחב של סגנונות מוסיקליים מרחבי העולם. הבילוי עצמאי ואינו כולל הדרכה. חזרה בשעות הלילה המאוחרות .עלות .₪ 80איסוף מציר מרכזי .
בעקבות אלי כהן | רביעי 29.4.15 ברמת הגולן ,עם המדריך גיל ברנר המדריך גיל ברנר ,מוליך את המטיילים 50שנה אחרי -למקומות שבהם ביקר אלי כהן ומספר את סיפור הגבורה הטראגי של כהן. עלות סיור ₪ 130איסוף מציר מרכזי .לחברי קהילה תומכת ₪ 110איסוף מהבית. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []13
סיורים
אבו גוש יד השמונה | שישי 22.5.15 פסטיבל שבועות למוסיקה ווקאלית באבו גוש וביקור ביד השמונה נתחיל את היום בסיור מודרך ביד השמונה -המושב הוקם על ידי פינים נוצרים אוהבי ישראל בשנת .1974על בסיס אמונתם בתנ"ך ובברית החדשה ואהבתם לעם היהודי ולאלוהיו ,ביקשו הפינים להקים בארץ ישוב שינציח את זכרם של שמונה פליטים יהודים שנמלטו לפינלנד מאימת הנאצים .לאחר הסיור ניסע לפסטיבל ה 46-למוסיקה ווקאלית באבו גוש ,להאזין לקונצרט .לאחר הקונצרט יינתן זמן חופשי ליהנות מאירועי מוסיקה נוספים ,של הפסטיבל.
עלות .₪ 200איסוף מציר מרכזי. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 :
סבים ונכדים מבלים בימים בהם הילדים בחופשה מביה"ס וההורים בעבודה, אנו מזמינים אתכם ,סבים ונכדים ,לחוויית בילוי איכותית. - 23.12.14יום שלישי ,נר שמיני של חנוכה נבקר ב"ברווזים בכפר" ובמפעל השוקולד "עלית" נבקר במשק חקלאי לגידול ברווזים בכפר ברוך" ,ברווזים בכפר" ,נחווה מפגש מרתק עם עולם עופות המים ,החל ברבייה דרך הבקיעה ועד לבגרות .נמשיך למפעל השוקולד של "עלית" בנצרת עילית ונגלה איך קקאו הופך לשוקולד ואת הקשר בין שרף למסטיק. מתאים לגילאי 6ומעלה .עלות הסיור ₪ 80למשתתף ,איסוף מציר מרכזי.
[]14
המשך מעמוד קודם > סבים ונכדים מבלים - 6.2.15יום שישי בשביל הדורות -צעדה רב דורית ,הפנינג המוני בחסות מחלקת הספורט של המועצה. לכבוד חג האילנות תיערך צעדה בתוואי רכבת העמק. בשעה 08:30התכנסות חגיגית .יציאה בשעה 9:00בשני מסלולים: קצר ( 2ק"מ) וארוך ( 4ק"מ) .בסיום הצעדה נתכנס למופע תופים. לנרשמים עד ה ₪ 10 23/1/15 -למשתתף .ביום הצעדה ₪ 20למשתתף. לפרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : - 1.4.15יום רביעי ,בחופשת הפסח -סיור לילי בספארי לילה ברמת גן סיור לילי מודרך ברכבת פתוחה ,לאור הירח ,במרחבי השטח האפריקני .הסיור מתמקד בהתנהגות הלילית של בעלי החיים בשטח האפריקני הפתוח ,ומלווה בסיפורים מרתקים ומשעשעים ,המתאימים לכל המשפחה .הסיור כולל ביקור בלתי נשכח בבתי הלינה של האריות .הזדמנות יוצאת דופן לצפות ,להריח ולשמוע את להקת האריות ממש מקרוב. מתאים לגילאי 5ומעלה .עלות הסיור ₪ 160למשתתף .איסוף מציר מרכזי - 12.8.15יום רביעי .טיול למרכז הארצי להצלת צבי ים ובילוי בחוף בית ינאי המרכז הינו מרכז לטיפול בצבי ים פגועים ופצועים שנפלטו לחוף לאחר שנפגעו או נפצעו מגורמים שונים ,רובם קשורים בנו ,בני האדם .הביקור מלווה בהדרכה והרצאה בנושא עולמם של צבי הים ,גלגול חייהם ,פגיעת האדם והדרכים לשמירת המין הנכחד .המשך הסיור בין בריכות הצבים ולאחר מכן נמשיך להדרכה ולבילוי בחוף בית ינאי עם רחצה בים - מורשת וטבע לא מוכרים בחוף מהיפים בארץ. עלות הטיול ₪ 100למשתתף .איסוף מציר מרכזי צילום :יניב לוי רשות הטבע והגנים
לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []15
סיורי סוף שבוע
ירושלים | 21.11.2014 - 22.11.2014 סוף שבוע חוויתי ומעשיר יום שישי -נפתח את היום במנהרות הכותל -סיור בתוככי האדמה .בחפירות נחשף הכותל במלוא הדרו ומלוא אורכו 488 ,מטרים של אבני הכותל העומדות על סלע האם ,עליו נבנו יסודות בית המקדש .במקום נחשפו אבנים אשר משקלה של אחת מהן 570טון ,תעלת מים מימי החשמונאים ,אולמות ומעברים תת קרקעיים ,למבקרים מוצג דגם של בית המקדש השני . לאחר ארוחת צהריים עצמאית במרכז התחנה נמשיך לסיור שיצא ממתחם תחנת הרכבת הראשונה ,נשמע על פרויקט השחזור של המתחם ,נלך לאורך הפסים ונגיע למושבה הגרמנית. נשמע את סיפורה של קהילה שהקימה מושבה נפלאה בארץ הקודש בסוף המאה ה .19-נבקר בכנסייה הסקוטית היפיפייה על שם סנט אנדרוז ,פטרונם של הסקוטים אשר אבן הפינה שלה הונחה על ידי גנרל אלנבי .מאחורי הכנסייה נמצא מבנה הקונסוליה הבריטית של מערב ירושלים וגם בו נבקר. אחה"צ נגיע לבית הארחה נוטרדם דה ג'רוסלם -בית הארחה הצרפתי מול השער החדש שנבנה במאה התשע עשרה עבור עולי רגל צרפתיים שהוא מעין אי של אירופה במזרח התיכון ,שם נאכל ארוחת ערב בבית הארחה.
[]16
יום שבת -לאחר ארוחת בוקר נצא לסיור לאורך החומה הצפונית של העיר העתיקה ,נתחיל בגן הקבר -גן קסום המסתתר מאחורי חומות גבוהות ובתוכו מערכת קברים מפוארת מתקופת בית ראשון ,אשר בעיני הפרוטסטנטיים זוהי ולא אחרת גבעת הגולגולתא ,היא גבעת הצליבה וקבורה של ישוע .נבקר במוזיאון רוקפלר לארכאולוגיה השוכן בבניין המהווה ציון דרך בתולדות מזרח ירושלים .בבניין מוצג אוסף מרשים של עתיקות שנחשפו בחפירות שנערכו בארץ בתקופת המנדט הבריטי .נמשיך לאורך החומה ונרד למערת צדקיהו, מחצבה מימי בית ראשון ,דרכה חמק לו המלך צדקיהו מפני הבבלים בחסותו של צבי איילים ...למה שימשה ולמה דווקא כאן? את הפסקת צהריים נעשה ברובע מוסלמי .לאחריה נעבור בשוק הכותנה ,נבקר בכותל קטן ,מאפייה מיוחדת .במידה ויתאפשר אף נבקר במפעל המטאטאים. *ייתכנו שינויים בתכנית. עלות לאדם בחדר זוגי ₪ 1,000תוספת לחדר יחיד ₪ 380 העלות כוללת :איסוף מציר מרכזי ,הדרכה צמודה ,אוטובוס צמוד ,לינה על בסיס חצי פנסיון וכניסות לאתרים. ניתן לבטל הרשמה עד 10ימי עבודה מראש ,מעבר לכך יהיה חיוב מלא. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []17
נופשים בארץ
נופש באילת | 7-10.12.2014 נופש במלון ישרוטל לגונה אילת הכל כלול! במלון מועדון ספא הכולל :חדר כושר ,סאונה יבשה ,חדרי טיפולים ומלתחות. התכנית עשירה ומגוונת וכוללת בין היתר :סיור במרכז המבקרים "מכתש רמון", שייט בים האדום ,תצפית כביש מעלה אילת ,מסלול קצר חי וצומח באזור אילת, ביקור בעמודי עמרם ,בין מכרות הנחושת העתיקים .מופע MAD MAD WOW - סיור בקיבוץ סמר -קיבוץ מיוחד ולא שגרתי.
עלות לאדם בחדר זוגי .₪ 2,000מחיר לאדם בחדר יחיד ₪ 2,837 המחיר כולל ,אוטובוס צמוד ,מדריך ,כניסות לאתרים כמתואר בתכנית ניתן לבטל את ההרשמה עד לתאריך 1.11.2014ללא דמי ביטול
נופש בתל אביב | מרץ 2014 נופש באמצע השבוע פרטים נוספים והרשמה יפורסמו בהמשך. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []18
ותיקים בחו"ל
תאילנד הקסומה | 15-27.1.2015 תאילנד היא מדינה מגוונת מאין כמוה המשלבת נופים קסומים ,תרבויות מרתקות, ארמונות ,מקדשים ,גנים ,שווקים ,ריחות וטעמים .בטיול זה נתבונן לעומק ,נתנסה, נחווה ונהנה משפע ההיצע של מדינה מיוחדת זו ,והכל בנינוחות ובאופן המותאם לקבוצת גימלאים.
הטיולים מלווים ע"י רופאה ומלווה חברתית מהרו להירשם ,מספר המקומות מוגבל!
עלות לאדם בחדר זוגי $ 3,229 תאריך אחרון לרישום1.10.14 :
חו"ל | יוני 2015 בחודש יוני נצא לטיול לחו"ל .פרטים יתפרסמו בהמשך. לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : []19
סיור משותף לחיילים וניצולי שואה | 26.11.14חיילי טייסת ,157בסיס חיל האוויר רמת דוד. סיור של חצי יום ,בו ניסע לעין השופט ונאזין לסיפור הסליק המסתורי ,מפי ישי ,חבר הקיבוץ ,אשר יזם את מציאתו .נמשיך משם לגן הפסלים שבביתו של אלכסנדר קירזלר במושבה יוקנעם .מקום לא שגרתי שמעניק למבקרים בו חוויה מעשירה ומרגשת. עלות .₪ 40איסוף מהבית .סיור רכוב ,הליכה מעטה. פרטים והרשמה :קרנית כהן ,טלkarnitc@eyz.org.il ,04 6520135 :
גיל תרבות עונת המנויים 2014-15אולם התרבות האזורי יפעת רשימת ההצגות לעונה הבאה: מס' שם ההצגה
שם התיאטרון
תאריך
הבימה גשר
13.11.2014 11.12.2014
1 2
החייל האמיץ שוויק פיניטה לה קומדיה
3
המקרה המוזר של הכלב בית ליסין
15.1.2015
4
לרקוד עם אבא
העברי
19.2.2015
5
תעלת בלאומילך
הקאמרי
26.3.2015
6
רק אתמול נולדה
באר שבע
30.4.2015
7
האמת
בית ליסין
28.5.2015
8
הפושעים החדשים
הקאמרי
18.6.2015
הרשמה למנוי ,יש להתקשר לאולם התרבות האזורי יפעת בימים א'-ה' :ב ,16:00-09:00-בימי ו' :ב 12:00-09:00-טלפון.04-6040575 : יתכנו שינויים ,לעיתים גם ברגע האחרון ,המוכתבים על ידי התיאטראות.
מחיר המנוי הכולל 8הצגות .₪ 550 - []20
חודש הזקן הבילאומי | 26.10-26.11.2014 האחר הוא אני .בכולנו -כל בני האדם יש חלקים כה דומים וגם שונים ואחרים. אם נדע להיפתח ולקבל את האחר כחבר עם צבעים ,סיפורים וטעמים חדשים ומגוונים ,כי אז נדע ונרגיש תמיד את חוזק הרקמה האנושית.
30לאוקטובר | יום חמישי אירוע הוקרה לוותיקי העמק ,פרטים יתפרסמו בהמשך הרשמה במזכירות העמותה ,טל' ( 04-6520103שלוחה )0בין השעות 13:00-15:00 04לנובמבר | יום שלישי אירוע מתנדבי עמותה ,פרטים יתפרסמו בהמשך פרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : 07לנובמבר | יום שישי שביל הגולן ₪ 35למשתתף -סב יום פרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : 09לנובמבר | יום ראשון אמץ לוחם ,ביקור מספר 2של חיילי מדור שו"ב פעילות משותפת לחיילים ולמבקרים .האירוע יתקיים בסב-יום 11לנובמבר | יום שלישי חיים באיכות חיים -אורח חיים פעיל ובריא ₪ 35למשתתף -סב יום פרטים והרשמה :סיגל אהרון ,טלsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : 12לנובמבר | יום רביעי ביקור במוזיאון הפלמ"ח והתערוכה "פורחים בגיל" במוזיאון ארץ ישראל. ₪ 130למשתתף ₪ 110 .לחברי קהילה תומכת לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : סופ"ש חוויתי ומעשיר בירושלים 21-22לנובמבר | עלות לאדם בחדר זוגי .₪ 1,000 :תוספת לחדר יחיד.₪ 380 : לפרטים והרשמה :תמי אידלשטיין גרופר ,טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 :
26לנובמבר | יום רביעי
טיול משותף לחיילים וניצולי שואה ₪40למשתתף | איסוף מהבית
פרטים והרשמה :קרנית כהן ,טלkarnitc@eyz.org.il ,052-3990595 :
במהלך נובמבר
ביקור חוויתי בשעות הבוקר בפנימיית "נווה עמיאל" פרטים יתפרסמו בהמשך ₪30 .למשתתף
פרטים והרשמה :החל מ 15/9/14קרנית כהן ,טלkarnitc@eyz.org.il ,052-3990595 : []21 []21
פעילות בוקר בסב-יום יום שני יום ראשון פלדנקרייז אלבום אסתר חברון גלי סלומון התעמלות התעמלות אורלי הס שרון מרֹם הליכה נורדית סיגל אהרון יצירה/קרמיקה /יצירה /קרמיקה/ מלאכת מחשבת /מלאכת מחשבת/ פיסול בנייר פיסול בנייר הרצאה הרצאה בסיפורת ושירה באקטואליה לילך שחם/ גינה גניאל עמוס דותן חוג ציור חוג נגרות שורי גולדמן רותי אילת חוג יוגה איה לוין
תכנית פוירשטיין למוח תמר להב מוסיקה בשילוב יישומי מחשב תנועה רותי דומני לירון פרסאי
יום חמישי יום רביעי יום שלישי פלדנקרייז טאי -צ'י טאי -צ'י מיכאל בן נעים אסתר חברון מיכאל בן נעים התעמלות התעמלות התעמלות גלוריה קפקא-רהט מיקה שגיא-גלעד גלוריה קפקא-רהט
יצירה/קרמיקה /יצירה/קרמיקה /יצירה/קרמיקה/ מלאכת מחשבת /מלאכת מחשבת /מלאכת מחשבת/ פיסול בנייר פיסול בנייר פיסול בנייר הרצאה הרצאה במקרא הרצאה מתחלפת בהיסטוריה טליה רייניץ עירית ישראלי חוג נגרות רותי אילת התעמלות מוח חנה קליין
דבר אלי בסרטים צפיה ושיחה קרנית כהן פלדנקרייז מתקדמים אסתר חברון
תכנית פוירשטיין למוח תמר להב
יישומי מחשב לירון פרסאי
הסב-יום פועל במשך כל השנה למעט מועדים וחגי ישראל .הפעילות כוללת ארוחת בוקר וצהריים .פעילות בריכה 3 :שעורים במהלך כל בוקר במרכז ההידרותרפי. לפרטים :קרנית כהן -עובדת סוציאלית karnitc@eyz.org.il ,04-6520135
סרט וארוחת בוקר | בימי שישי אחת לשלושה חודשים יוקרן סרט איכותי באולם המופעים במזרע ולפניו ארוחת בוקר מפנקת .הסרט הבא יוקרן ביום שישי ה .12.9.14-נפגשים באולם ב.08:30 - עלות ₪ 50איסוף מציר מרכזי. לפרטים :דורית דוק ( 04-6520103שלוחה doritd@eyz.org.il ,)0 []22
הבריכה הטיפולית בעמק יזרעאל המרכז ההידרותרפי לשימור וקידום הבריאות בעמק יזרעאל ● ● ● ● ● ● ● ●
●
●טיפולי הידרותרפיה (יש הסכם עם הקופות). ●שיעורי שחייה לילדים ומבוגרים ,פרטני ובקבוצות. ●התעמלות בריאותית למבוגרים בכל ימות השבוע. ●קבוצות התעמלות במים. ●קבוצת הידרותרפיה לחולי פרקינסון. ●קבוצת אייצ'י במים. ●שחיית תינוקות. ●טיפולי וואטסו ,ג'הארה, וואטר דאנס ,מתאים כמתנה לימי הולדת ואירועים מיוחדים ●השכרת הבריכה למסיבות ואירועים מיוחדים
הבריכה נמצאת במתחם המועצה האזורית עמק יזרעאל ,צמודה לבניין הסב-יום.
לפרטים :חגית רפפורט מנהלת הבריכה ,04-6420195
hagitr@eyz.org.il
קורס יישומי המחשב | אחה"צ
חדש
בימי שלישי אחר הצהריים מ 17:00-19:00-בהדרכת לירון פרסאי. אלבומי תמונות ,רשתות חברתיות ,יישומי אופיס ,אינטרנט בחיי היום יום. עלות ₪ 400למשתתף | החל מ 16 28.10.14 -שיעורים
לפרטים :לירון פרסאי,054 5402568 ,
liron.eyz@gmail.com []23
מרכז ייעוץ טיפולים פרטניים וקבוצתיים טיפולים קבוצתיים הנחיית קבוצות מגוונות למבקרי הסב-יום לפרטים :קרנית כהן-עובדת סוציאלית טלפוןkarnitc@eyz.org.il ,04-6520135 : קבוצת תמיכה לבני משפחה מטפלים -מיועדת לבני משפחה ,המטפלים בבעלי ירידה קוגניטיבית ,סיעודית ,אלצהיימר ומחלות כרוניות. לפרטים :קרנית כהן-עובדת סוציאלית טלפוןkarnitc@eyz.org.il ,04-6520135 : קבוצת תמיכה לבנים/בנות המטפלים בהוריהם הקשישים לפרטים :מרגלית רואי-עו"ס בעמותה, טלפוןmargalit@eyz.org.il ,04-6520106 : קבוצת מפגש ותמיכה לניצולי שואה-עמותת "עמך" לפרטים :לירית גולן -עובדת סוציאלית של "עמך" טלפוןliritizak@gmail.com ,052-3504556 : טיפולים פרטניים ייעוץ ותמיכה למשפחות ולמבקרי הסב-יום ,כולל יחידת איתן לפרטים :קרנית כהן-עובדת סוציאלית טלפוןkarnitc@eyz.org.il ,04-6520135 : ייעוץ בגיל השלישי לתחומי הפרט והמשפחה לפרטים :מרגלית רואי-עו"ס בעמותה, טלפוןmargalit@eyz.org.il ,04-6520106 : תמיכה נפשית לניצולי שואה-עמותת "עמך" לפרטים :לירית גולן -עובדת סוציאלית של "עמך" טלפוןliritizak@gmail.com ,052-3504556 : פרויקט בן ממשיך בשיתוף מחלקת הרווחה במועצה-כל מה שחשוב לדעת על בן ממשיך במשק חקלאי וזכויותיו .לפרטים :מרגלית רואי-עו"ס בעמותה, טלפוןmargalit@eyz.org.il ,04-6520106 : לפעילויות ותכניות נוספות ניתן לפנות לקרנית כהן-עובדת סוציאלית טלפוןkarnitc@eyz.org.il ,04-6520135 : []24
תכניות בקהילה לוותיקי עמק יזרעאל קהילה כפרית תומכת התכנית מעניקה שירותים המסייעים לשמירה על איכות חיים ועצמאות של ותיקי העמק בביתם. טיולים מותאמים ובהנחה לחברי הקהילה ,מפורסמים בחוברת זו. לפרטים והרשמה לעניין הטיולים ,יש לפנות תמי אידלשטיין גרופר, טלtammy@eyz.org.il ,04-6520725 : לפרטים על קהילה כפרית תומכת יש לפנות למזכירת העמותה, דורית דוק ( 04-6520103שלוחה doritd@eyz.org.il ,)0 תחום ניצולי שואה בעמק יזרעאל לפרטים ניתן לפנות לקרנית כהן-עובדת סוציאלית טלפוןkarnitc@eyz.org.il ,04-6520135 : התנדבות בעמותה לפרטים ניתן לפנות לסיגל אהרון -רכזת המתנדבים בעמותה, טלפוןsigal@eyz.org.il ,04-6520733 : מועדונים לוותיקים ביישובי העמק -ייעוץ והדרכה
לפרטים :תמי אידלשטיין גרופרtammy@eyz.org.il ,04-6520725 ,
פרוייקט סיפורי חיים -מורשת העמק שילוב בין סטודנטים בני העמק ובין ותיקי העמק ובשיתוף המועצה. לפרטים :תמי אידלשטיין גרופרtammy@eyz.org.il ,04-6520725 ,
חדש
יחידת איתן יחידה מוגנת הנמצאת במרכז היום סב-יום לקשישים הנמצאים בתהליך של ירידה קוגניטיבית ותפקודית (דמנציה) .הגישה הייחודית שלנו -חיזוק הכוחות הבריאים ,טיפוח קשר אישי וחברתי ,ביטוי עצמי ושימור יכולות ,חיזוק הדימוי העצמי .מגוון רב של פעילויות לגירוי מוטורי ,חושי וקוגנטיבי. לפרטים :תמר להב -מנהלת איתן ניידtamarl@eyz.org.il ,052-3990595 : []25
טבלת פעילות תשע"ד-תשע"ה פעילות
עמוד
תאריך
אוגוסט
2014
קיץ על החוף -חוף דדו
4
ספטמבר
12.9.14
סרט וארוחת בוקר
14
אוקטובר
17.10.14 23.10.14 30.10.14
שישי בשביל הגולן סיור ,שרונה הטמפלרית אירוע הוקרה לוותיקי העמק
8 10 21
נובמבר
4.11.14 7.11.14 9.11.14 11.11.14 12.11.14
אירוע מתנדבי עמותה שישי בשביל הגולן אמץ לוחם ,ביקור שני של חיילי מדור שו"ב חיים באיכות חיים ביקור במוזיאון הפלמ"ח והתערוכה "פורחים בגיל" במוזיאון ארץ ישראל גיל תרבות -החייל האמיץ שוויק /הבימה סופ"ש חוויתי ומעשיר בירושלים סיור משותף לחיילים וניצולי שואה
21 8 21 7
דצמבר
ינואר
13.11.14 21-22.11.14 26.11.15 3-5.12.14 7-10.12.14 11.12.14 23.12.14
שישי בשביל ישראל נופש באילת גיל תרבות -פיניטה לה קומדיה/גשר סבים ונכדים מבלים
2.1.15 7.1.15 15.1.15 15-27.1.15
8 שישי בשביל הגולן 12 מחול בגעתון וגן פסלים בקיבוץ איילון גיל תרבות -המקרה המוזר של הכלב/בית ליסין 20 19 תאילנד הקסומה
מזכירות עמותת וותיקי עמק יזרעאל דורית דוק ( 04-6520103שלוחה )0 doritd@eyz.org.il []26
11 20 16-17 20 9 18 20 14
"החיים הם מסע ארוך מורכב ממסעות קצרים את חלקם בחרנו וחלקם בחרו בנו" . . . תאריך
פעילות
עמוד
פברואר 6.2.15 4-6.12.15 19.2.15 19.2.15 28.2.15
סבים ונכדים מבלים שישי בשביל ישראל בשביל המוח גיל תרבות -לרקוד עם אבא/העברי קונצרט באבו גוש וביקור בצרעה
15 9 5 20 12
מרץ
4.3.15 5.3.15 3-7.3.15 19.3.15 2014 26.3.15 2015
סיור ,חבל בינימין בשביל המוח שישי בשביל ישראל בשביל המוח נופש בתל אביב גיל תרבות -תעלת בלאומילך/הקאמרי פסטיבל הצלילים בירושלים
13 5 9 5 18 20 18
אפריל
1.4.15 2.4.15 17.4.15 29.4.15
סבים ונכדים מבלים בשביל המוח שישי בשביל הגולן סיור ,בעקבות אלי כהן גיל תרבות -רק אתמול נולדה/באר שבע בשביל המוח
15 5 8 13 20 5
מאי
14.5.15 22.5.15 28.5.15 28.5.15
בשביל המוח סיור ,אבו גוש יד השמונה גיל תרבות -האמת /בית ליסין בשביל המוח
5 14 20 5
יוני
5.6.15 11.6.15 18.6.15 2015
שישי בשביל הגולן בשביל המוח גיל תרבות -הפושעים החדשים /הקאמרי טיול לחו"ל .פרטים יתפרסמו בהמשך
8 5 20 19
יולי - אוגסט
12.8.15 2015
סבים ונכדים מבלים קיץ על החוף -חוף דדו
15 4
30.4.15 30.4.15
[]27
| www.studioor.co.ilצילום מאיר רותם
מזכירות עמותת וותיקי עמק יזרעאל דורית דוק ( 04-6520103שלוחה )0 doritd@eyz.org.il