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ESPECIAL: Euro 2012 / Ciclismo / Marco Guzmán Jr. / Hazaña / Yoga / Gadgets / Sportravel / Moda / Entrevista con Cafu / BENEFICIOS: Martí / City Café / Crepes & Waffles / Benedetti’s Pizza / Tutti Frutti / Chopo / Kiehl’s / Sports Clinic / Theeth & Tooth MAYO 12 No.41

Tienes 1 boleto gratis conciertos, espectáculos y más...¡Aprovéchalo!




MAY 12 // CARTA EDITORIAL

CARTA

EDITORIAL Estimado Deporteísta

C

omo cada mes, traemos para ti la pasión de los deportes a través de nuestras páginas. En este ejemplar contarás con una completa guía para el gran evento futbolístico del presente año: la Euro 2010, que se celebrará en Ucrania y Polonia, en la cual participarán los mejores equipos del viejo continente. Los estadios, grupos, el calendario, las figuras a seguir y otros detalles, son sólo algunos de los contenidos que podrás disfrutar. Tenemos también una interesante entrevista con Cafu, gran defensa de la selección brasileña y que además ostenta la marca de ser el único futbolista que ha jugado tres finales de Copa del Mundo consecutivas. Además, te llevamos al mágico mundo del ciclismo en sus diversas modalidades, que han convertido a este deporte en uno de los más populares a nivel internacional. Te relatamos también una hazaña que ocurrió hace 50 años y nadie ha podido emular aún, cuando el basquetbolista Wilt Chamberlain logró anotar 100 puntos en un partido. Todo lo anterior sumado al vasto abanico de beneficios exclusivos que te ofrecen las empresas socias de Grupo Martí y diversos comercios de toda la República, entre los que destacan un irresistible 2 x 1 en Cinépolis VIP y por supuesto, un boleto gratis para cualquiera de los eventos que aparecen en nuestra guía interna. Te recordamos que al momento de hacer tu llamada puedes preguntar sobre otros y su disponibilidad. Vive intensamente, ¡vive el Deporteísmo!

Síguenos en: flickr.com/photos/deporteismo @sportcity_mx SportCityFitness

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MAY 12 // TEMA DEL MES

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DIRECCIÓN Justo Sierra DIRECCIÓN EDITORIAL Alejandro Ortiz González

Contenido Mayo 12

DIRECCIÓN DE ARTE José Antonio Hernández EDICIÓN Hiram Marín DISEÑO Felipe A. Ayala Balderas DISEÑO AREA COMERCIAL Karen Evelyn Zúñiga Gtz. CORRECCIÓN Héctor Romero DIRECCIÓN COMERCIAL Dolores Gilardi de Escoto ALIANZAS ESTRATÉGICAS Carla García Pedrosa GERENTE DE PRODUCCIÓN Rolando González Camacho PREPRENSA Ramiro Huerta Nava

pág.8

COLABORADORES Omar Ávila Josué Guerrero Norma Zurita Omar Castillo Rodrigo Alvarado Celina Benítez Adriana Páez Giovana Ambrosio Julio Trujillo Luis Sánchez Armando Sánchez Fernando Hernández Staff de Rango Extendido Mónica Rovzar Orvañanos Los expertos de SPOFITEC Cinthia Espinosa EDITOR RESPONSABLE Justo Sierra

TEMA DEL MES pág. 8 // GUÍA DE BOLETOS pág.31 // SAMANTHA SALAS pág. 40 // SPORTRAVEL pág. 50 // ENTREVISTA DEL MES pág. 70 AÑO 4. VOL 4. NÚMERO 41. MAYO 2012.

COMPROMISO CON EL MEDIO AMBIENTE- BOLSA OXO-DEGRADABLE En un esfuerzo decidido por contribuir al máximo a la protección y conservación del medio ambiente, Origen y Comunicación hace de su conocimiento que esta publicación llega a sus manos dentro de una bolsa producida con materiales oxo-degradables, con las siguientes características: Producto: Película laminada de BOPP, convertida a bolsa para revista. Especificaciones de producto: Bobina de BOPP 15 / BOPP 15 Met. Oxo-degradable. Película laminada metalizada de polipropileno biorientado, oxo-degradable y termosellable, ambas caras. 1. El tiempo estimado de vida de anaquel es de 10 meses, desde la extrusión del polipropileno, no se recomienda su uso después de esta fecha. 2. Ha sido aprobada su vida de anaquel y su velocidad de degradabilidad con el probador acelerado QUV (ASTM D5208-01, Fluorescent Ultraviolet (UV) Exposure of Photodegradable Plastics) y FTIR (Espectrómetro de Absorción IR). 3. El tiempo de vida de anaquel se ve afectado por variables externas ambientales, como por ejemplo el calor, la luz solar y la presencia de oxígeno. Laminación sin solvente. Tiene características de degradabilidad con el oxígeno de 3 a 5 años. Excelente sello y brillo de película. Impresión: Flexo / Reverso. Calidad del producto: Los productos de Performance, Quality and Solutions (PQS) en todos los pasos del proceso productivo y antes de cada despacho, se someten de manera rigurosa, a los análisis y pruebas exigidas por las normas estándares de calidad. Metales pesados: La suma de los contenidos de cromo hexavalente, Cadmio, Mercurio y Plomo NO EXCEDE las cien partes por millón, de acuerdo a las regulaciones de FDA (21 CFR 177.1520 subpárrafo C,174.5, 176.170, 178.2010, 182.2727) y CONEG de USA. Si desea más información, llamar a Origen y Comunicación, al tel. 500 11 700, en la Ciudad de México. PROGRAMA Deporteísmo es una publicación mensual propiedad de Origen y Comunicación S.A. de C.V. editada y producida por Origen y Comunicación S.A. de C.V., Calle Moliére 13-601, Col. Polanco Chapultepec, Distrito Federal, C.P. 11560., tels. y fax 5001-1700. Certificado de Licitud de Título: (en trámite) y Certificado de Licitud de Contenido (en trámite), expedidos por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Número de Certificado de la Reserva de Derechos (en trámite). Servicio Postal Mexicano (PP091680). Impresa y distribuida en México por Compañía Impresora El Universal, Allende No. 176, Col. Guerrero, C.P. 06300, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin el permiso escrito de los editores. Derechos de autor reservados en forma y concepto. PROGRAMA Deporteísmo y el logotipo son marcas registradas. VENTAS DE PUBLICIDAD: tels. y fax 5001-1700, desde el interior (sin costo), 01-800-90-27400 y desde los E.U.A. 1-800-845-6742. PROGRAMA Deporteísmo es un foro abierto, lo que significa que los conceptos y opiniones vertidos en sus páginas de ninguna manera expresan los puntos de vista de sus editores. Los autores son los únicos responsables de sus propios artículos. No respondemos por originales no solicitados. Los productos y servicios que aquí se exhiben son responsabilidad exclusivamente de los anunciantes, PROGRAMA Deporteísmo no se hace responsable de la calidad, marca y precios de los mismos, por lo que la relación contractual es únicamente entre el cliente que adquiere y el proveedor que lo ofrece.

COMPROMISO CON EL MEDIO AMBIENTEBOLSA OXO-DEGRADABLE


MAY 12 // Salud

Hospital Santa Mónica La mejor opción para tu salud Más de 40 años de experiencia, médicos de Guardia las 24 horas; ser un Hospital Certificado por el Consejo de Salubridad General y contar con Servicio de urgencias, Cirugía, Terapia Intensiva de adultos y neonatal, Laboratorio, Rayos X, Hospitalización las 24 horas, Clínica de Infertilidad, aplicación de vacunas, Inhaloterapia, Dermatología y servicio de ambulancias.

S

taff Médico con todas las especialidades, convenio con las aseguradoras más importantes del país y asesoramiento sobre el manejo de tu póliza; posibles convenios directos con la empresa donde trabajas, excelente ubicación, vialidades y medios de comunicación públicos en una de las zonas más seguras de la Ciudad de México. Todas éstas y aún más, son las ventajas de atenderte en Hospital Santa Mónica. Son varias las ramas de la medicina que se abordan en Hospital Santa Mónica, pero destacan sobre todo la prevención de obesidad, cirugía plástica, medicina reproductiva, ginecología y cirugía general. En cada una de éstas se trabaja fuertemente y se enfatiza en varios puntos. Prevención de obesidad 1. Valoración nutricional. 2. Valoración con médico endocrinólogo. 3. Valoración Psicológica. 4. Cirugía Baríatrica como: Banda Gástrica, Bypass, Manga Gástrica y Balón intragástrico.

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Cirugía plástica 1. Abdominoplastía, que es eliminar el tejido flácido del abdomen. 2. Lipectomía, que es eliminar la grasa y moldear la figura de la cintura. 3. Implantes mamarios, pantorrillas, glúteos y pectorales. 4. Blefaroplastía, que es rejuvenecimiento del rostro a través de la intervención quirúrgica de los parpados. 5. Liposucción, que es una cirugía estética que permite moldear la silueta del cuerpo a través de succionar la grasa. Medicina reproductiva 1. Inducción de ovulación. 2. Coito programado. 4. Inseminación Intrauterina. 5. Fertilización in vitro. 6. Inyección Intracitoplasmática del espermatozoide. 7. Cultivo prolongado de embriones (blastocito). 8. Vitrificación de óvulos.


9. Donación de óvulos. 10. Diagnóstico genético pre-implantación. 11. Cirugía Reproductiva. Cabe hacer mención que en medicina reproductiva el 90% de los casos se resuelve con éxito. Ginecología 1. Endometriosis. 2. Histerectomías. 3. Quiste de ovarios. 4 Nódulo mamario. 5. Conización cervical. 6. Salpingectomía. 7. Cirugías de recto y vejiga. 8. Legrado uterino instrumental. 9. Biopsia de mama. 10. Cesárea. 11. Parto. 12. Colpoperinoplastía anterior y posterior. 13. Cerclaje. 14. Tratamiento y detección de enfermedades de transmisión sexual.

Cirugía general En este sentido, Hospital Santa Mónica ofrece la cirugía laparoscópica, la cual es menos invasiva y en pocos días regresa el paciente a sus actividades normales. Ésta se usa para cirugías de Hernias, cirugía Bariátrica, enfermedades de ácido péptico (gastritis, úlceras), enfermedades por reflujo gastroesofágico, cálculos en la vesícula biliar, cirugía ano rectal (hemorroides, fisuras anales, fístulas perianales), cirugía general, apendicitis aguda, endoscopia gastrointestinal, colitis. ¿Por qué elegir Hospital Santa Mónica? Nuestra Misión es restablecer y preservar la salud, nuestra prioridad es el paciente y hacia él volcamos todos nuestros esfuerzos para asegurarle una atención médica de calidad, con ética en toda nuestra actuación profesional, y queremos ir más allá del trabajo bien hecho; desde siempre se trata de ofrecer a los profesionales de la medicina los medios humanos más calificados y los medios técnicos de última generación que se requieren en cualquier especialidad médica.

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MAY 12 // TEMA DEL MES

Euro copa 2012

Ucrania y Polonia se visten de gala Como cada cuatro años desde 1960, este año se celebrará la Eurocopa, el torneo de futbol más importante de Europa organizado por la UEFA, y en esta ocasión dos países se vestirán de gala para ser anfitriones del evento: Ucrania y Polonia.

L

a Eurocopa 2012 (Campeonato Europeo de Futbol de la UEFA o UEFA EURO 2012) será la 15a edición del torneo, el principal entre selecciones de futbol europeas organizado por la UEFA. Esta edición del torneo se realizará en Polonia y Ucrania del 8 de junio al 1 de julio de 2012, siendo la primera Eurocopa realizada en Europa del Este desde la realizada en el año 1976 en la antigua Yugoslavia. También será la primera Eurocopa de la historia organizada por dos países de diferentes husos horarios. Polonia y Ucrania se postularon para ser sedes antes del 1 de febrero de 2005, junto a las siete candidaturas de Azerbaiyán, Croacia-Hungría, Grecia, Italia, Rumania, Rusia y Turquía. Aunque Francia había contemplado postularse, no presentó la candidatura para evitar problemas con la candidatura de los Juegos Olímpicos 2012. La decisión de otorgar la sede a los dos países eslavos fue anunciada por el presidente de la UEFA, Michel Platini, el 18 de abril de 2007, superando a las candidaturas finalistas. Pero los diversos problemas de organización y de retraso en las obras para la remodelación de los estadios, atentaron en diversas ocasiones para la realización del torneo en dichas sedes.

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En primer lugar, la candidatura de Polonia y Ucrania enfrentaba diversos problemas ya que ninguno de los dos países ha organizado un evento de tales magnitudes y tampoco algún evento deportivo internacional con países aliados. Otro de los factores determinantes era la falta de infraestructura por parte de ambos países para realizar el evento, prueba de ello fue que los delegados de la UEFA manifestaron públicamente su preocupación por el mal estado de la carretera entre Gdansk y Lviv, y que cuatro de los estadios principales aún no lograban materializarse a comienzos de 2007. A esto se sumó una grave crisis en el futbol polaco tras la detención de 60 árbitros por corrupción, y la cancelación de un torneo por parte del Ministro de Deportes. La intervención de la política en temas deportivos fue sancionada por parte de la FIFA y la Asociación Polaca de Futbol se arriesgó incluso a la suspensión de sus encuentros internacionales. En enero de 2008, el presidente de la UEFA Michel Platini hizo un llamamiento a los organizadores en relación con la puesta de los estadios de la Eurocopa.


Inclusive se llegó a proponer a Escocia como organizador de la Eurocopa 2012 en caso de que Ucrania y Polonia no cumpliesen con los plazos de construcción y mejora de sus infraestructuras. Pero tras los avisos anteriores, las autoridades políticas de cada país lograron un avance verdaderamente sorprendente en la construcción y mejora de los estadios. Polonia y Ucrania fueron finalmente elegidos por la UEFA en la reunión realizada en la ciudad galesa de Cardiff, convirtiéndose en la tercera ocasión en que el torneo es organizado por dos países (Eurocopa 2000, realizada en Bélgica y los Países Bajos, y la Eurocopa 2008, organizada por Austria y Suiza). Los ocho estadios en los que se llevará a cabo el evento son: La Arena Gdansk, el Municipal Stadium Poznan, el Municipal Stadium Wroclaw, el National Stadium Warsaw, la Arena Lviv, el Olympic Stadium, el Metalist Stadium, y la Donbass Arena. Sin duda, un torneo que no te puedes perder.

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MAY 12 // TEMA DEL MES

Contendientes Grandes enfrentamientos se esperan en la Euro 2012 Un total de ocho estadios en la misma cantidad de ciudades, serán las sedes de los 16 equipos que disputarán la Euro 2012. A continuación te presentamos los grupos, el calendario y las sedes de este gran torneo, para que sigas cada uno de los partidos y disfrutes de lo que seguramente será futbol de gran nivel. Sin duda alguna el grupo de la muerte será el B, conformado por Holanda, Dinamarca, Alemania y Portugal, pero en todos los sectores de competencia habrá encuentros intensos que seguramente harán vibrar las tribunas en cuanto los silbatazos iniciales se produzcan.

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GRUPO C España Italia Rep. Irlanda Croacia

GRUPO B Holanda Dinamarca Alemania Portugal

GRUPO A Polonia Grecia Rusia Rep. Checa

GRUPO D Ucrania Suecia Francia Inglaterra

Fecha

Hora

Partido

Estadio

Ciudad

8 junio

18:00

Polonia vs Grecia

National Stadium

Varsovia

8 junio

20:45

Rusia vs Rep. Checa

Municipal Stadium

Breslavia

12 junio

18:00

Grecia vs Rep. Checa

Municipal Stadium

Breslavia

12 junio

20:45

Polonia vs Rusia

National Stadium

Varsovia

16 junio

20:45

Rep. Checa vs Polonia

Municipal Stadium

Breslavia

16 junio

20:45

Grecia vs Rusia

National Stadium

Varsovia

Fecha

Hora

Partido

Estadio

Ciudad

9 junio

18:00

Holanda vs Dinamarca

Metalist Stadium

Kharkiv

9 junio

20:45

Alemania vs Portugal

Arena Lviv

Lviv

13 junio

18:00

Dinamarca vs Portugal

Arena Lviv

Lviv

13 junio

20:45

Holanda vs Alemania

Metalist Stadium

Kharkiv

17 junio

20:45

Portugal vs Holanda

Metalist Stadium

Kharkiv

17 junio

20:45

Dinamarca vs Alemania

Arena Lviv

Lviv


y escenarios

CUARTOS DE FINAL

SEMIFINALES

FINAL

Fecha

Hora

Partido

Estadio

Ciudad

10 junio

18:00

Espa単a vs Italia

PGE Arena

Gdansk

10 junio

20:45

Rep. Irlanda vs Croacia

Municipal Stadium

Poznan

14 junio

18:00

Italia vs Croacia

Municipal Stadium

Poznan

14 junio

20:45

Espa単a vs Rep. Irlanda

PGE Arena

Gdansk

18 junio

20:45

Croacia vs Espa単a

PGE Arena

Gdansk

18 junio

20:45

Italia vs Rep. Irlanda

Municipal Stadium

Poznan

Fecha

Hora

Partido

Estadio

Ciudad

11 junio

18:00

Francia vs Inglaterra

Donbass Arena

Donetsk

11 junio

20:45

Ucrania vs Suecia

Olympic Stadium

Kiev

15 junio

18:00

Suecia vs Inglaterra

Olympic Stadium

Kiev

15 junio

20:45

Ucrania vs Francia

Donbass Arena

Donetsk

19 junio

20:45

Inglaterra vs Ucrania

Donbass Arena

Donetsk

19 junio

20:45

Suecia vs Francia

Olympic Stadium

Kiev

Fecha

Hora

21 junio

20:45

22 junio

Partido

Estadio

Ciudad

Ganador Grupo A vs Segundo Grupo B

National Stadium

Varsovia

20:45

Ganador Grupo B vs Segundo Grupo A

PGE Arena

Gdansk

23 junio

20:45

Ganador Grupo C vs Segundo Grupo D

Donbass Arena

Donetsk

24 junio

20:45

Ganador Grupo D vs Segundo Grupo C

Olympic Stadium

Kiev

Fecha

Hora

Partido

27 junio

20:45

28 junio

Estadio

Ciudad

Ganador 1/4 Final 1 vs Ganador 1/4 de Final 2

Donbass Arena

Donetsk

20:45

Ganador 1/4 Final 3 vs Ganador 1/4 de Final 4

National Stadium Varsovia

Fecha

Hora

Partido

1 julio

20:45

Ganador semifinal 1 vs Ganador semifinal 2

Estadio

Ciudad

Olympic Stadium Kiev

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MAY 12 // TEMA DEL MES

Orígenes

de la fiesta La Copa Europea de Naciones se celebra desdE

1960

El Campeonato Europeo de Futbol más conocido como Eurocopa, es el campeonato de selecciones masculinas nacionales más importante de Europa, organizado por la UEFA cada cuatro años.

E

l origen de la Eurocopa se remonta a 1960, bajo la iniciativa del francés Henri Delaunay, el por aquel entonces presidente de la Federación Francesa de Futbol (FFF). Tras su primera tentativa en 1927, su proyecto sería archivado en la FIFA, acaparada con la Copa del Mundo que debutará en 1930. El dirigente francés volverá a atacar veinticinco años más tarde, apoyado por varios países europeos, una vez que el continente sudamericano ya dio sus primeros pasos hacia la Copa América. Pero esto no sería nada fácil, ya que Alemania, Inglaterra e Italia se oponían a que su proyecto se aprobara por el Congreso de Estocolmo en 1958. Finalmente se llevó a cabo el proyecto de Delaunay, aunque su hijo, Pierre, fue el que acabó de culminar el proyecto tras la muerte de Henri. La copa comenzó llamándose Copa Henri Delaunay, pasando a denominarse en 1968 Copa Europea de Naciones.

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Se instauraron unas eliminatorias con partidos de ida y vuelta hasta las semifinales, que se disputarían a partido único en una misma sede. La primera fue en Francia en 1960, en honor de Delaunay. Las primeras ediciones se caracterizaron por poca notoriedad y presencia en la sociedad. Hasta 1976, la fase final la disputaban tan sólo 4 equipos; a esta fase final se llegaba tras una serie de partidos de ida y vuelta que se disputaban en el país organizador. El número de equipos en la fase final se duplicó en la Eurocopa de 1980, número que aumentaría a los actuales dieciséis competidores a partir de la Eurocopa 1996. Todos estos equipos participan luego de clasificar en un proceso especial organizado por la UEFA con los diversos equipos afiliados a dicha confederación; la única excepción la constituye el equipo anfitrión de cada edición, el cual clasifica directamente por derecho propio. Hoy en día se ha convertido en una competición de relevancia a nivel mundial, donde los mejores equipos europeos se enfrentan para alzarse con la Eurocopa o el Campeonato de Europa UEFA.


Todas las ediciones y sus campeones:

Año Sede Campeón 1960 Francia URSS 1964 España España 1968 Italia Italia 1972 Bélgica Alemania Federal 1976 Yugoslavia Checoslovaquia 1980 Italia Alemania Federal 1984 Francia Francia 1988 Alemania Federal Holanda 1992 Suecia Dinamarca 1996 Inglaterra Alemania 2000 Bélgica/Holanda Francia 2004 Portugal Grecia 2008 Austria/Suiza España

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MAY 12 // EURO-FIGURAS

Figuras a seguir

No les pierdas la vista en la Euro 2012

Con España como actual campeón, y como sedes Polonia y Ucrania, este 8 de junio dará inicio la edición número XIV de la Eurocopa 2012, torneo que verá desfilar a los mejores jugadores del mundo, los cuales buscarán consagrarse para poder obtener el campeonato que reúne a las mejores selecciones de Europa. Por Josué Guerrero MESUT OZIL (REAL MADRID-ALEMANIA): Las dos últimas temporadas le han servido a Mesut Ozil para convertirse en la estrella de la selección alemana. Sus principales características son la visión de juego que tiene para ver todos los huecos y darles balones a los delanteros, y la conducción de balón.

CRISTIANO RONALDO (REAL MADRID-PORTUGAL): Es el líder de la selección lusa y él será el encargado de intentar conseguir goles para su selección. Es uno de los mejores jugadores del mundo y estoy seguro que lo demostrará en esta Eurocopa. Su calidad táctica, su potente disparo, su liderazgo y su calidad, son sus principales características.

MARIO GÓMEZ (BAYERN MÚNICH-ALEMANIA) Al parecer el conjunto alemán será uno de los equipos más destacados de esta edición de la Eurocopa, pues entre sus filas cuenta con grandes jugadores, y sobre todo delanteros. Mario Gómez, quien en la pasada edición estuvo bajo la sombra de Miroslav Klose, llega a este torneo siendo uno de los máximos anotadores no sólo de su equipo sino de toda la Bundesliga. Algunas de sus cualidades son su velocidad y el remate de cabeza, pues con su 1.89 de estatura hace temblar a los defensas rivales.

ROBIN VAN PERSIE (ARSENAL-HOLANDA): La gran temporada que está haciendo Van Persie con el Arsenal le servirá para ser el “hombre gol” de Holanda en la próxima Eurocopa. En las últimas temporadas no ha sido un goleador nato, ya que ha jugado más bien de extremo. En la actualidad está jugando de delantero centro y es uno de los mejores goleadores de Europa.

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XAVI HERNÁNDEZ (BARCELONA-ESPAÑA):Las Sin duda será el cerebro de la selección española y el encargado de elaborar ese juego de toque por el que se caracteriza dicha selección, y del que dependerán los buenos resultados que vaya consiguiendo. Será el encargado de surtir de balones a los delanteros gracias a su magnífica visión de juego.

KARIM BENZEMA (REAL MADRID-FRANCIA): Si Francia hace un buen torneo será casi seguro porque su delantero centro, Karim Benzema, ha tenido mucho que ver con sus goles. Se perdió el último mundial porque no hizo una buena temporada en el Real Madrid y se quedó fuera de la convocatoria, pero con su resurgir ha marcado un gran número de goles con su club y con la selección. Es un delantero que cae mucho a banda y que goza de una gran calidad técnica..

IKER CASILLAS (REAL MADRID-ESPAÑA)Al La gran temporada que está haciendo el arquero del Real Madrid, sin duda le servirá para llegar en un gran nivel y afrontar la Eurocopa 2012. Fue una de las figuras claves para que, en la pasada edición de este torneo, España se pudiera levantar con el título.

WAYNE ROONEY (MANCHESTER UNITED-INGLATERRA) Está por demás hablar de las cualidades de este jugador, que sin duda con su talento se ha convertido en uno de los mejores delanteros del mundo. Desde que fichó por el Manchester United, ha obtenido once títulos a nivel nacional (cuatro Premier League, tres Copas de la Liga de Inglaterra y cuatro Community Shield), además de dos a nivel internacional (una Liga de Campeones de la UEFA y una Copa mundial de Clubes de la FIFA). El delantero inglés tiene entre sus mejores características su velocidad y la magia con la que saca los disparos al arco.

DANIELE DE ROSSI (AS ROMA-ITALIA) Para esta edición de la Eurocopa Italia también tiene figuras sobresalientes y que sin duda se destacarán dentro del terreno de juego. De Rossi tendrá como principal objetivo ser quien recupere los balones en la media cancha y cree las jugadas peligrosas de la media cancha hacia adelante. Tiene muchos atributos dentro de la cancha, pero sin duda, el más sobresaliente es su fino toque de balón.

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MAY 12 // GADGETS

UP WRISTBAND DE JAWBONE

Monitorea tu salud desde tu muñeca Jawbone, la marca norteamericana caracterizada por diseñar auriculares Bluetooth, innovó lanzando al mercado un producto totalmente diferente: la UP wristband, una banda que hace el seguimiento de la actividad física, patrones de sueño y calendario de ejercicios, la cual se emplea y registra en una “app” para el sistema operativo iOS. Además, es un monitor de los signos vitales, por lo que se debe utilizar a diario para que toda esa información pueda pasar, ya sea a un iPhone o a una iPad vía Bluetooth. Los datos que registra esta banda pueden ir desde los pasos dados en un día, hasta las calorías quemadas en el mismo.

SONY ERICSSON XPERIA ACTIVE

El smartphone ideal para los amantes de los deportes extremos El Sony Ericsson Xperia Active es un smartphone todo terreno, resistente tanto al agua como al polvo. Su pantalla denominada Reality Display es táctil, de 3 pulgadas, y cuenta con el motor Mobile BRAVIA, que la hace soportar cualquier tipo de caída y rayadura. Cuenta además con la tecnología wet finger tracking, la cual permite su completa funcionalidad a pesar de que tu dedo se encuentre mojado o incluso si la pantalla está húmeda, y aún mejor, puede sumergirse hasta un metro en el agua durante 30 minutos. Su sistema operativo es el Android 2.3.3 Gingerbread, con un procesador de 1 Ghz y múltiples accesorios como cobertor trasero intercambiable, correa para engancharlo a una pulsera, ear hooks desmontables para manos libres y un arm case para hacer ejercicio, junto con las aplicaciones diseñadas para este modelo: ANT+, un GPS, barómetro y brújula que monitorea en tiempo real el pulso y la frecuencia cardíaca, y iMapMy Fitness, que permite seguir tú perforrmance diario. Pero si realmente eres un apasionado de los deportes extremos, el fabricante japonés lanzó la edición Billabong, la cual tiene contenido exclusivo que incluye salvapantallas, aplicaciones y juegos desarrollados especialmente para los fanáticos de las bicicletas, ruedas y patinetas.

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MAY 12 // TEMA DEL MES

Ciclismo de ruta

Pedalear en los paisajes del mundo Por: Benito Méritz

El ciclismo de ruta tiene el privilegio de ser una de las pocas disciplinas que ha estado presente en cada una de las ediciones de los Juegos Olímpicos modernos desde 1896, excepto en 1900, 1904 y 1908. En la primera edición, la carrera hizo el mismo recorrido que el maratón, sólo que salió de Atenas a Maratón y de regreso a Atenas. La prueba en ruta por equipos figuró en el programa de los Juegos Olímpicos entre 1912 y 1956, antes de dejar el sitio a la “contrarreloj” por equipos en 100 km, prueba que desaparecería a su vez en 1992, mientras que la “contrarreloj” individual regresaba al programa después de 64 años de ausencia. El ciclismo de ruta femenino hizo su aparición en los juegos de Los Angeles 1984 con una prueba en ruta individual. ¿Qué es el ciclismo de ruta? El ciclismo en ruta es una disciplina deportiva muy exigente. Tiene cuatro modalidades de prueba: las clásicas, las carreras por etapas, las pruebas contrarreloj individual y las contrarreloj por equipos. Existen, además, múltiples variantes dentro de estas pruebas, según éstas se desarrollen con recorridos muy planos, como en la clásica París-Tours, ondulados, como sucede en las clásicas que se corren en las Ardenas, o montañosos, como en las carreras alpinas. Hay que destacar que en los más de cien años de pruebas ciclistas, los únicos que han conseguido ganar las tres Grandes Vueltas (Tour de Francia, Giro de Italia y Vuelta a España) y el Campeonato del Mundo, han sido Eddy Merckx, Bernard Hinault, y Felice Gimondi. Siguiendo con hazañas, los únicos que han conseguido ganar Giro, Tour y Campeonato del Mundo en el mismo año, lo cual se conoce como Triple Corona, han sido el belga Eddy Merckx (en 1974) y el irlandés Stephen Roche (en 1987).

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Las clásicas Las pruebas que se desarrollan en un solo día son llamadas a menudo clásicas, y forman parte de las carreras en línea. Las más prestigiosas, también conocidas como Monumentos, son (en el orden en que se suelen disputar) la Milán-San Remo, el Tour de Flandes, la París-Roubaix, la Lieja-Bastoña-Lieja y el Giro de Lombardía. Además de éstas, existen otras pruebas que, sin llegar a tener la tradición de las anteriores, también gozan de un enorme prestigio: la Gante-Wevelgem, la Amstel Gold Race, la Flecha Valona, la HEW Cyclassics, la Clásica de San Sebastián, la París-Tours o el ya desaparecido Gran Premio de Zúrich. El belga Rik Van Looy es el único corredor que ganó todas las clásicas que se celebraban en su época. Las carreras por etapas Se disputan a lo largo de varios días y cuentan con varias partes. Los tiempos obtenidos en el curso de cada etapa se suman para dar lugar a una clasificación general por tiempo. Muchas de estas pruebas cuentan también con otras clasificaciones complementarias: clasificación por puntos (en la que cada puesto en la llegada conlleva un determinado número de puntos, independientemente de las distancias marcadas), clasificación de la montaña (cada cota otorga un número determinado de puntos), en puntos determinados (metas volantes, o intergiros), para jóvenes (generalmente menores de 25 años), para los primeros clasificados de una determinada nacionalidad o región (en general, aquella en la que se organiza la prueba), o por equipos (en la que se suele contar el tiempo de los tres primeros). El Tour de Francia, el Giro de Italia y la Vuelta a España son las más importantes, con una duración de tres semanas. Se las conoce también como Grandes Vueltas. Eddy Merckx es el único corredor que ha triunfado en once ediciones de alguna de las tres grandes vueltas nacionales. Las carreras contrarreloj Durante los años 1990, las contrarrelojes han sido las pruebas que más se han beneficiado del avance tecnológico, ya sea con la inserción de elementos especialmente diseñados, como manillares o ruedas, o en la modificación de las bicicletas, favoreciendo así posturas más aerodinámicas. Desde mediados de los años 90 hay también un Campeonato del Mundo destinado a corredores en esta especialidad. En las pruebas por etapas siempre suele haber una o varias pruebas contrarreloj, dependiendo por lo general de su duración. Las pruebas contrarreloj se disputan en solitario, con salidas separadas de minuto en minuto en las distancias más cortas (menos de 30 km) o de dos en dos e incluso de tres en tres minutos para distancias superiores. Si excluimos las grandes vueltas y el Campeonato del Mundo, la carrera contrarreloj más prestigiosa es el Gran Premio de las Naciones que se disputa por equipos de dos corredores. Jacques Anquetil es el ciclista que más veces ha triunfado en esta prueba (9 veces).

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MAY 12 // TEMA DEL MES

Ciclismo en pista

Velocidad, aerodinámica y trabajo en equipo Una de las modalidades más espectaculares del deporte de los pedales es el ciclismo en pista. La velocidad, los rebases, las bicicletas y la ropa aerodinámica son elementos que le añaden atractivo a esta disciplina en dos ruedas. Veamos, pues, aspectos generales de este deporte

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La pista La superficie es de madera y tiene una circunferencia de 250 metros. Un peralte recorre toda su longitud, siendo más pronunciado en las curvas (42 grados) que en las rectas (12.4 grados). Hay una línea roja que rodea toda la pista, la línea de los sprinters, a 80 cm de la línea principal. En las pruebas de sprint una vez que un corredor atraviesa la línea ya no puede salirse de esa zona, ni otro corredor penetrar en ella. La bicicleta Su cuadro es triangular y las ruedas tienen el mismo tamaño (entre 66 y 68 cm de diámetro). Pueden ser de acero, aluminio, titanio o fibra de carbono, con una longitud máxima de 2 metros. Su cambio es fijo, de forma que los corredores tienen que pedalear todo el tiempo que se están moviendo. No tienen frenos y no pueden llevar nada que disminuya la resistencia del aire o incremente la velocidad o aceleración de forma artificial. Contrarreloj Los ciclistas corren de uno en uno contrarreloj, con salida estática tras una cuenta de 90 segundos. Gana el que invierte menos tiempo en recorrer la distancia establecida, que en el caso de los hombres es de 1,000 metros (cuatro vueltas) y en el caso de las mujeres 500 metros (dos vueltas). Velocidad Los ciclistas dan tres vueltas a la pista, de las que sólo los últimos 200 metros se cronometran. Es una prueba táctica en la que se enfrentan dos corredores, ganando el primero que cruza la meta. La primera clasificación se hace según el tiempo obtenido en los 200 metros cronometrados. A partir de cuartos de final, hay que ganar dos series para pasar la eliminatoria. Velocidad por equipos Compiten dos equipos de tres corredores, dando tres vueltas a la pista. Los equipos inician la prueba desde los lados opuestos del velódromo. En cada vuelta un ciclista lidera el grupo retirándose al completarla. El tiempo se contabiliza al cruzar la meta el tercer corredor. El primero suele ser un sprinter, el segundo un sprinter de larga distancia, y el tercero un corredor de kilómetro. Persecución individual Dos ciclistas salen desde los lados opuestos de la pista con la intención de alcanzarse. Gana el que lo consigue, o el que tarda menos tiempo en recorrer 4 km, en caso de los hombres, o 3 km en el de las mujeres. En la primera ronda pasan los ciclistas que han obtenido mejores tiempos, después la competición es por eliminatorias directas. La salida es desde posición estática con una cuenta regresiva de 50 segundos.

Persecución por equipos Cada equipo está formado por cuatro corredores. Las reglas son las mismas que en la prueba individual. El tercer miembro del equipo es el que determina el tiempo o la captura del equipo contrario. Carrera por puntos Los hombres recorren 40 km y las mujeres 25 km. El objetivo es acumular el mayor número de puntos posible. Todos los corredores salen a la vez. Cada 10 vueltas hay un sprint en el que puntúan los cuatro primeros corredores que recorren la distancia establecida. Al primero se le otorgan 5 puntos, al segundo 3, al tercero 2 y al cuarto 1. En el último sprint la puntuación es doble. Para ganar la prueba hay que completar el recorrido, si un ciclista saca vueltas de ventaja gana aunque su puntuación sea inferior a la de otros corredores. Madison Se denomina así porque se disputó por primera vez en el Madison Square Garden de Nueva York. También se le conoce como "Americana". El objetivo es conseguir el mayor número de puntos en los sprints. Comienzan todos los corredores de forma simultánea la prueba, pero sólo uno de los dos que forman el equipo está realmente en carrera, así mientras uno es el que corre de forma activa, el otro se toma un respiro circulando por la parte alta de la pista. Para relevarse en la función, los corredores juntan una mano cada uno de forma que un compañero impulsa al otro, que desde ese momento se convierte en el ciclista activo. Hay que dar 240 vueltas hasta completar 60 km con sprint cada 20 vueltas. La puntuación es igual que en la carrera por puntos. Keirin El recorrido es de 8 vueltas. Los corredores van tras una motocicleta durante 5 vueltas y media, sin poder sobrepasarla. Inicialmente a una velocidad de 25 km/h y se va aumentando gradualmente hasta 45 km/h. En ese momento a falta de 2 vueltas y media la motocicleta abandona la pista y los ciclistas se lanzan hacia la meta, ganando el primero que la cruce.

Ha habido dos compatriotas nuestros que han obtenido medalla olímpica en este deporte: Manuel Youshimatz y Belem Guerrero. Manuel representó a México en los Olímpicos de Los Ángeles 1984, donde ganó la medalla de bronce en la carrera por puntos. Belem, por su parte, obtuvo la medalla de plata en la carrera por Puntos de pista femenil, en Atenas 2004.

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MAY 12 // TEMA DEL MES

Tipos de Ciclismo Deporte y pasatiempo Por: Leonardo del Palacio

Se puede decir que la historia del ciclismo nace como deporte en los últimos años del siglo XIX, y que su popularidad hizo que tuviera un enorme y rápido arraigo entre las masas. Con el paso del tiempo su auge fue creciendo de modo que se fueron instituyendo clubes y asociaciones, y debido a la globalización y las tradiciones de cada país, fueron surgiendo nuevas modalidades como el ciclismo de ruta, en pista, en montaña, el BMX y en los últimos años el Spinning. Ciclismo de Montaña Esta es una actividad deportiva que se realiza sobre diferentes terrenos a campo traviesa, los cuales presentan muchas dificultades para ser transitados, como lo son caminos montañosos, arena, tierra, lodo, arroyos, etc.; obstáculos: huecos, piedras, troncos, ramas, acantilados, etc.; pendientes diversas y rutas sinuosas. Este es uno más de los muy diversos deportes extremos que con el paso del tiempo va teniendo más seguidores y con el que conjuntamente se puede practicar el ecoturismo, turismo rural y el de aventura. El practicarla proporciona grandes beneficios físicos y mentales, ya que se requiere hacer ejercicio para fortalecer el cuerpo, concentración y control mental para actuar adecuadamente en las situaciones críticas, además de que puede ser desestresante porque se viven experiencias totalmente nuevas y diferentes.

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Trial En esta prueba, el participante debe evitar los obstáculos o estorbos por sí solo, sin alcanzar a apoyar sus pies sobre la tierra. Es necesario indicar que España es cuna de este deporte y es probable que haya sido inventado por el padre Pedro Pi, quien fuera un campeón mundial trial de motocicleta. En un trial de ciclismo el principio general es realizar un recorrido de una cantidad de secciones preestablecidas. Por lo general, son dos vueltas de diez secciones o tres vueltas de siete secciones. El ganador es quien acumule la mayor cantidad de puntos al final de la competición.


BMX El BMX (acrónimo de Bicycle Moto Cross) es una modalidad acrobática del ciclismo originada en California en los años 70. Desde los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, el BMX es deporte olímpico. El BMX se originó en California al comienzo de los años 70, cuando los jóvenes intentaban imitar a los campeones de motocross con sus bicicletas. En los años 1980 se generalizó la variante conocida como race o carreras en circuitos de tierra, muy similares a los realizados con motos. Más tarde, a mediados de la década de los 80, con las primeras bicis exclusivas de freestyle, se comenzarían a hacer trucos en skateparks e incluso en la calle, consolidando lo que ahora conocemos como BMX. Cicloturismo Es la práctica del ciclismo sin ánimo competitivo, usando la bicicleta como medio de ejercicio físico, diversión, transporte o turismo. Se realizan viajes cortos durante el día, o viajes más largos que pueden durar días, semanas e incluso meses; en esta modalidad se viaja llevando consigo los elementos necesarios para sobrevivir, aunque unos cargan con la casa a cuestas (tienda de campaña). Spinning El ciclismo bajo techo es un programa de ejercicios en el cual se utilizan bicicletas fijas, mientras que las rutinas son designadas por un instructor capacitado. Esta modalidad fue creada en el año 1992 por el profesor y ciclista norteamericano Jonathan Goldberg ("Johnny G."), el cual buscaba un ejercicio integral y grupal.

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Yoga para ciclistas Conoce los beneficios del yoga para ciclistas

Por: Fernanda Domínguez

Ya sea que practiques Ciclismo en Sala, Cicloturismo, Ciclismo Urbano o cualquier otra de sus modalidades, es probable que con el tiempo hayas desarrollado dolor en la columna o en la espalda baja.

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e acuerdo a un estudio publicado en el American Journal of Sports Medicine, el dolor de espalda es la lesión más común reportada por los ciclistas profesionales. Los ciclistas pasan mucho tiempo inclinados hacia adelante y las lesiones comienzan porque muchas veces la inclinación se hace desde la espalda y se encorva la columna, cuando en realidad se debería iniciar el movimiento rotando las ingles hacia atrás y haciendo cierto tipo de movimientos para no comprometer la salud de la espalda baja. Pero si el ciclista no los realiza, lo más seguro es que sus músculos se encuentren cada vez más tensos. Es por esto que para un ciclista es esencial lograr la flexibilidad de los músculos y el alargamiento de la columna vertebral, los cuales tienden a volverse rígidos y estrechos. El yoga, en particular el tipo de yoga Iyengar, puede ayudarte a conseguir estos y otros objetivos. Existen una serie de posturas de yoga que hacen hincapié en el estiramiento y la apertura de la parte

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delantera, trasera y laterales de las caderas. Una manera de saber si las caderas están muy rígidas, es mirando los pies, si estos naturalmente se abren hacia fuera, es posible que necesites tomar clases de yoga urgentemente para prevenir lesiones. Beneficios del Yoga para ciclistas: -Movimientos más fluidos. -Mayor amplitud de movimiento. -Evitar lesiones. -Respiración adecuada y mayor rendimiento. Secuencia de yoga para ciclistas: Tadasana

Parado de pie, los dedos de los pies deben estar juntos y los talones pueden estar un poco separados. En tadasana, debe haber una línea recta, vista de perfil entre la oreja, el hombro, la cadera y el tobillo de la pierna. Respira profundamente, manteniendo esta posición.


Adho Mukha Svanasana

Apóyate en el suelo, sobre tus manos y rodillas. Sitúa tus rodillas directamente debajo de tus caderas y tus manos, un poco más allá de tus hombros bien extendidos en el suelo, asegurando firmeza y estabilidad. Doblando y apoyándote sobre los dedos de los pies, exhala y extiende la piernas, levantando tus rodillas del suelo, apoyando todo tu peso en las manos y la parte delantera de los pies. Levanta las caderas, haciendo que tu cóccix se eleve en dirección al cielo, formando un triangulo con el piso. Trata de bajar los talones al piso. Asegurando tus manos contra el suelo, estira los brazos desde las muñecas hasta los hombros. Respira largo y profundo. Virasana

Arrodíllate y siéntate sobre los talones. Abre los talones hasta que tus glúteos lleguen al piso, si no te es posible, utiliza un cojín con las rodillas y Muslos juntos, pies separados y por fuera de la cadera. Torso alargado, brazos extendidos tocando las rodillas o extendidos hacia arriba, o en alguna otra variante que resulte cómoda. Respira profundamente y mantén la postura un mínimo con 5 inhalaciones y 5 exhalaciones. Eka Pada Rajakapotasana

Apóyate sobre tus manos y rodillas. Las rodillas debajo de las caderas y las manos ligeramente frente a los hombros. Desliza las rodillas, la derecha hacia la muñeca derecha mientras colocas en ángulo la tibia derecha; desliza el pie derecho hacia el frente de la rodilla izquierda. Mueve la pierna izquierda lentamente hacia atrás y estira la rodilla, permitiendo que el frente del muslo izquierdo baje hacia el suelo junto con la parte de afuera del glúteo derecho. Mientras exhalas, baja el torso y estira los brazos hacia adelante. Con las manos cerca de la tibia, presiona firmemente en contra del suelo con el torso fuera de la tibia. Si es posible, lleva las manos hacia la pelvis. Repite con el otro lado. Dandasana

Siéntate en el piso con el torso erguido, las piernas estiradas y los pies juntos. Pon las palmas en el piso al lado de los glúteos, dedos viendo hacia los pies, brazos estirados. Si no logras estirar los brazos tendrás que poner las palmas más atrás. Presiona los isquiones y la parte posterior de las rodillas contra el piso mientras empujas los talones hacia el frente. Alarga la parte interna de tus piernas, de ingles a rodillas, tobillos y dedos gordos; empújalos. Lleva los hombros hacia atrás y los omóplatos hacia la cintura. Empuja las palmas al piso para enderezar los codos. Enraíza la parte posterior de las piernas, los isquiones y las palmas al piso para alargar el abdomen, la columna y el torso hacia arriba. Mantén el cuello recto y relajado, mirada al frente. Quédate en la postura un minuto con una respiración suave y rítmica.

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MAY 12 // CALENDARIO DEPORTIVO

Calendario Deporteísmo MAYO 2012 Open de España 3-6 de Mayo El Open de España se celebrará por tercera vez en el Real Club de Golf de Sevilla, el cual es considerado uno de los mejores campos de golf de Europa. Diseñado por José María Olazabal, este campo ha sido la sede de numerosos y prestigiosos campeonatos tanto nacionales como internacionales, entre ellos el Open de España, encuadrado dentro del Circuito Europeo Profesional, evento del cual han llegado a acudir más de 40,000 personas.

Giro d’Italia 5-27 de Mayo El Giro de Italia es una competencia ciclista, con una duración de tres semanas. La carrera se lleva a cabo en Italia y a veces también en los países colindantes. Para su 95ª edición, el Giro d’Italia comenzará con tres etapas en Dinamarca, y finalizará en Milán, Italia. En total son 21 etapas, en donde se recorrerán 3,476.4 kilómetros. Royal Windsor Horse Show 9-13 de Mayo El Royal Windsor Horse Show es el show ecuestre más grande del Reino Unido. Más de 3,000 caballos participan en saltos, shows, competencias y manejo de carretas. El evento se lleva a cabo en el Castillo de Windsor desde hace más de 65 años. F1 Gran Premio de España 11-13 de Mayo El Grand Prix de España es una carrera de automovilismo de velocidad, que este año se llevará a cabo en el Circuito de Cataluña, Barcelona. Este autódromo se ha convertido en la sede de varias competencias desde su inauguración en 1991, tiene una longitud de 4,627 km con 16 curvas.

Olympian Race 18-19 de Mayo Carrera Griega que comienza en el Antiguo Estadio de Nemea y 180 km después acaba en el Antiguo Estadio de Olympia. La carrera dura aproximadamente 28 horas sin parar y los finalistas reciben una corona de hojas de árbol de olivos, como se acostumbraba en la antigüedad. A partir de este año, al mismo tiempo, se llevará a cabo una carrera de 62 km, la cual iniciará en el Antiguo Estadio de Nemea y finalizará en Levidi. Torneo Roland Garros 28 de Mayo - 10 de Junio El torneo de tenis conocido como Roland Garros es el segundo de los torneos mundiales de Grand Slam, después del Abierto de Australia, llevado a cabo en París. Lo que comenzó como un torneo nacional, este prestigioso evento llamado en honor a un héroe de la Primera Guerra Mundial, se convirtió en un “abierto” internacional, permitiendo la participación de jugadores profesionales y amateur. En el torneo pasado fue Rafael Nadal quien por sexta vez se convirtió en el campeón del Roland Garros.

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MAY 12 // GUÍA DE BOLETOS

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MAY 12 // TECNOLOÍA

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MAY 12 // PERSONAJE DEL MES

El pelotero campechano de tan sólo 17 años fue firmado recientemente por los Gigantes de San Francisco.

Por un sueño en las Grandes Ligas

Marco Guzmán Jr.

Por: Hiram Marín

Marco Antonio Guzmán Aguilar es originario de Campeche, tiene apenas 17 años y se desempeña en la posición de shortstop. Sus cualidades han sorprendido a los buscadores de talento mexicanos y estadounidenses, por lo que recientemente lo contrataron para jugar en la sucursal de esta novena en República Dominicana. Los Gigantes de San Francisco han seguido a Guzmán desde hace poco más de un año y han decidido integrarlo a su planilla.

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Fotos: Cortesía Shanelly Guzmán


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ampeche es un estado 100% beisbolero. El rey de los deportes es el que manda en esa entidad del sureste mexicano, pero nunca ha tenido a un pelotero en las Ligas Mayores. El momento ha llegado y el indicado es el hijo de Marco “Buzo” Guzmán, jugador mexicano que como catcher hiciera época con los Piratas de Campeche y Naranjeros de Hermosillo, entre otros conjuntos. “Esto significa mucho para mí, soy el primer campechano en hacerlo y es el sueño de todo jugador de beisbol firmar para un equipo de Grandes Ligas; gracias a Dios se me dio la oportunidad. Mi papá hizo carrera en el beisbol, cuenta con varios récords en Liga Mexicana, esa fue precisamente una de las razones por las que yo entré en este deporte y pues ahora espero hacer mi propia historia”. Un detalle curioso en Marco Guzmán Jr., es que comenzó jugando como tercera base, pero fueron los propios scouts de los Gigantes quienes le sugirieron intentar en las paradas cortas, pues le vieron mayores cualidades. No estaban equivocados y precisamente así lo contratarán: como shortstop. “Me dijeron que por mi brazo y por la velocidad, además del rango de fildeo y características, era más probable que yo pudiera jugar en Grandes Ligas como shortstop, porque los ‘terceras bases’ son personas más corpulentas y mi complexión es más delgada”. La temporada en República Dominicana comienza el 2 de junio y se extiende hasta el 27 de agosto, ahí se enfrentará Marco Guzmán contra el resto de las sucursales en un escenario sui géneris, pues el estadio se encuentra en las instalaciones de la fuerza aérea y ahí es donde se juega. El joven pelotero campechano sabe perfectamente que no será una empresa sencilla, pues muchos son los llamados, pero pocos los elegidos, y por tal motivo necesita poner los pies sobre la tierra y jugar el mejor beisbol que tenga, pues jugar con el primer equipo de los Gigantes ya se convirtió en un reto para él.

“Para mí sigue ponerle todo el empeño posible, que no queden dudas de que daré todo lo mejor de mí para llegar a Estados Unidos, es un reto personal y sé que lo voy a conseguir. Lo primero que tengo en mente es trabajar, esforzarme al máximo y el siguiente objetivo a la vista es que me promuevan a Estados Unidos y poder estar con los Gigantes en Grandes Ligas”. Su padre, “El Buzo” Guzmán, le ha inculcado los valores deportivos desde pequeño y él lo ha asimilado a la perfección: “Mi papá desde niño siempre me ha aconsejado y me ha llevado por el buen camino, me ha dicho que el beisbol sólo se juega de una manera y eso es al 100%, eso lo tengo muy claro y ahí van poco a poco los resultados”. ¿Cómo te defines como beisbolista? “Yo me defino como un jugador completo. Me han mencionado que tengo cuatro de las cinco herramientas que hacen grande a un beisbolista: buen fildeo, buen brazo, buena velocidad y buen bateo; me falta un poco la fuerza, pero ellos dicen que con el tiempo y con el desarrollo adquiriré esa quinta característica”. ¿Cómo fueron tus inicios en el bEisbol? “Desde pequeño jugué en ligas infantiles en Campeche, fui a torneos nacionales, a un mundial infantil a representar a Campeche en la Olimpiada Nacional, y lo que más recuerdo es que ver a mi papá en los equipos profesionales fue sin duda lo que más me motivó”. ¿Qué consejo les darías a otros jóvenes beisbolistas que están en búsqueda de sus sueños? “Yo les diría que cada persona que hace un trabajo o lo que sea, siempre lo realice con empeño y sobre todo con fe en Dios, sólo de esa forma van a lograr lo que se proponen, yo les recomiendo que siempre se esfuercen y sin duda lo van a lograr”.

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MAY 12 // HAZAÑA

Wilt

Chamberlain 50 años de los 100 puntos más destacados de la historia Por: Héctor Romero

Algunos sucesos del deporte son olvidados, otros tantos prevalecen durante algunos años; pero hay algunos que perduran en la memoria colectiva por décadas. Este es el caso de la hazaña realizada por Wilton Norman Chamberlain en el “partido de los cien puntos”, del cual en este 2012 se conmemoran 50 años.

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onocido como “Wilt the Stilt” (apodo que odiaba) o “The Big Dipper”, está considerado entre los jugadores más dominantes de todos los tiempos por las increíbles estadísticas y logros que obtuvo. Con tan sólo 25 años, Wilt ya era una promesa del basquetbol. El basquetbolista originario de Filadelfia contaba con una carrera consolidada debido a su talento y entrega constante; pero su trayectoria no se iría al estrellato sino hasta un suceso que prácticamente cambió la historia del basquetbol. Nacido en Pensilvania el 21 de agosto de 1936 y fallecido en Los Ángeles, California, el 12 de octubre de 1999, Chamberlain contaba con 2.15 metros de estatura y 117 kilos de peso. Wilt no sólo estuvo por encima de los jugadores rivales de su época, también impuso varios récords que perduraron por décadas. En especial, este año se cumplieron 50 años de la gran hazaña y ningún otro lo ha igualado. Kobe Bryant, de los Lakers de Los Angeles, anotó 81 puntos el 22 de enero del 2006 y Michael Jordan sumó 69 el 28 de marzo de 1990 frente a Cleveland. Antes de la temporada 1961-62, el récord de más puntos en un partido le pertenecía a Elgin Baylor de los Lakers, con 71. Pero el 8 de diciembre de 1961, los Warriors jugaron ante los Lakers y Chamberlain anotó 78 puntos, superando el récord de Baylor en un partido de tres prórrogas. El legendario comentarista de los Lakers, "Chick" Hearn, a menudo ha contado la historia de que preguntó a Baylor al finalizar el partido si estaba molesto por haber perdido el récord de aquella manera, con Wilt teniendo 15 minutos suplementarios para sobrepasar su registro. Según Hearn, Baylor no estaba preocupado porque "un día, el tipo anotará 100 puntos".

Tres meses más tarde, el 2 de marzo de 1962, en una victoria de los Warriors sobre los Knicks por 169-147, Wilt Chamberlain anotó nada más y nada menos que 100 puntos (59 en la segunda mitad), anotando la última canasta faltando 46 segundos para el final. Chamberlain metió 36 de sus 63 tiros de campo y 28 de 32 desde la línea de tiros libres; sin duda, un suceso que a la fecha nadie

ha podido igualar. Pero pese a la relevancia del acontecimiento, pocos pudieron presenciarlo, ya que no había cámaras de televisión en el lugar. Los periodistas deportivos eran escasos, al igual que los aficionados; de hecho, se calcula que sólo 4,124 personas asistieron al juego (a 2.50 dólares el boleto), y sin embargo, muchos aseguran haber presenciado el evento. Como algunos comentan, el centenar de puntos no fue un destello de grandeza momentánea, sino una avalancha de anotaciones que seguramente nunca será superada y que puso el nombre de Chamberlain por todos lados, desde un libro de récords hasta el famoso programa The Ed Sullivan Show, y la lista de actuaciones deportivas más increíbles de la historia.

Hoy día, 50 años después, el partido de los 100 puntos no se ha podido borrar de las mentes de los aficionados, y seguramente prevalecerá en la memoria de muchos por varios años más. "Yo creo que jamás volverá a ocurrir", dijo Al Attles, compañero de Chamberlain en los Warriors.

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MAY 12 // ATLETA BECADA

Samantha

Salas

Con sus metas bien fijas

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Samantha Salas, una de las mejores raquetbolistas de los últimos tiempos, medallista mundial y panamericana, habló con Deporteísmo sobre sus metas, sueños y realidades. Ella misma nos cuenta algunos de los conceptos que tiene de la vida dentro y fuera de la cancha. Una deporteísta de clase mundial, y es mexicana.


¿Cuál es la máxima cima que deseas alcanzar? La máxima meta en mi carrera deportiva es obtener la medalla de oro en el Campeonato Mundial en las dos categorías que son mi especialidad: singles y dobles. Así como lograr estar como #1 en el ranking mundial del Tour Profesional Femenil (WPRO) en el que actualmente me encuentro como #3. ¿En qué crees que consista tu éxito como deportista: talento o disciplina? Ambos son necesarios, en el inicio de mi carrera estuve años dependiendo de mi talento y una vez que apliqué la disciplina a mis entrenamientos, a mi vida, a mi alimentación y preparación física, fue la suma perfecta para poder alcanzar mis metas. Mente sana en cuerpo sano, dice un dicho de la tradición griega. ¿Cómo cultivas tu mente? Me gustan mucho los libros de biografías o experiencias de vida sobre gente que ha sobresalido o que se ha levantado de caídas fuertes, esto me motiva y me hace ver que la esperanza jamás se pierde y que hay que luchar con toda la garra por nuestros sueños. Mi favorito es “Una vida sin limites” de Nick Vujicic. Dinos tres de los valores en los que crees. Creo en el amor, justicia y libertad. ¿Existe una mejor hora para hacer ejercicio? ¿Cuál es la tuya? La mejor hora para mi preparación física general que consiste en cardio, rutina de pesas y ejercicios específicos de mi deporte, es de 9 a.m. a 12 p.m. del día, es cuando tengo mucha energía y pienso que lo mejor comenzando el día es el ejercicio, te motiva y te tiene de buen humor el resto del día. ¿Cuál es el mayor sacrificio que has hecho por el deporte? Mi mayor sacrificio ha sido estar lejos de mi familia, ya que tuve que emigrar de León, Guanajuato, mi ciudad natal, a Monterrey, que es donde actualmente radico para poder continuar asistiendo a los torneos, ya que aquí me brindaron todo el apoyo y facilidades. Los toreros hacen una pequeña ceremonia antes de salir al ruedo. ¿Tú tienes algún ritual? Mi preparación antes de salir a un partido es muy mecánica, siempre hago mis movimientos de la misma forma, desde en qué momento me peino, me visto, tomo un baño, tomo un descanso para pensar en qué movimientos son los mejores para vencer a mi rival; ya es todo un sistema.

¿Qué comes al despertar? Siempre como una ración de frutas al despertar, leche o yogurt, y algo de carbohidratos como cereal o huevo para tener energias en mi entrenamiento. ¿Qué es para ti algo imposible? Creo que lo imposible no existe, yo me pongo mis metas muy fijas y simplemente creo en que voy a alcanzarlas y hago todo para obtenerlas, creo que todo está en la ejecución de las cosas, no sólo hay que pensarlas, hay que hacerlas. ¿Cuál es el motor que te motiva? Mi máxima motivación es alcanzar mi 100%, siempre he creído que tengo más y más que dar, me exijo a mí misma resultados día a día, tanto en entrenamientos como en competencias, quiero saber cuánto puedo lograr en mi vida y saber que tuve que esforzarme a mi máximo para obtenerlo. ¿Tienes alguna rutina de entrenamiento para cada competencia? ¿Cuál es? Antes de cada competencia debo mantener una preparación física especial, llevar una rutina de cardio, de pesas, de ejercicios polimétricos; a esto le invierto unas tres horas, y la preparación en cancha de raquetbol consiste en una hora de técnica y dos de práctica de raquetbol. Todo esto con meses de anticipación a una competencia. Define Deporteísmo Es una cultura que he tenido el gusto de vivir a la par con Sport City, es la mentalidad de querer estar sanos, fuertes y listos para cualquier prueba. Deporteísmo son las ganas de estar en el mejor estado físico y mental gracias a la práctica del ejercicio. Por último, ¿cuál consideras que es tu mayor triunfo en el deporte que practicas? He ganado varios torneos importantes, ya que tengo 13 años jugando raquetbol y siempre ha sido competitivamente, pero mencionaré cuatro logros que han marcado mi carrera deportiva: 1.- En 2004 haber sido la primer mexicana en la historia en ganar un Campeonato Mundial Juvenil de singles en categoría 18 y menores. 2.- Ganar el Campeonato Mundial de Dobles en Korea 2010, en pareja con Paola Longoria (la número uno del mundo, también mexicana), siendo las primeras mexicanas y latinas en obtener este campeonato. 3.- Actualmente estar como #3 del mundo en categoría singles (Tour Profesional Femenil WPRO). 4.- Haber ganado dos medallas de oro en los pasados Juegos Panamericanos Guadalajara 2011.

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MAY 12 // emociÓn deportiva

Eurocopa 2012 ¿Qué alimentos son claves para disminuir las lesiones durante los partidos de futbol? Lic. Mónica Rovzar Orvañanos, Maestría en nutrición, Universidad de Tufts, Boston

Se ha visto en este tipo de eventos que es tal el esfuerzo por parte de los jugadores de futbol, que las lesiones son parte importante en los partidos; pueden ser desde calambres simples hasta una rotura muscular que pueden mantener al deportista sin entrenar durante periodos largos de trabajo. Generalmente, estas lesiones se dan por falta de calentamiento apropiado o por llevar una alimentación desequilibrada.

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os especialistas de nutrición han hecho investigaciones para ayudar a los deportistas a tener menos lesiones durante los partidos. La pregunta ahora es conocer qué alimentos verdaderamente tienen un efecto positivo en evitar la rigidez celular. La clave está en conocer y consumir alimentos ricos en ácidos grasos poliinsaturados, que son las grasas benéficas, estas ayudan a prevenir lesiones ya que este tipo de grasas evitan la rigidez celular y las ayuda a ser más flexibles ,tolerando en mayor medida los movimientos a la hora del juego. Lo contrario sucede si la dieta del deportista es alta en ácidos grasos saturados.

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¿Qué alimentos son ricos en ácidos grasos poliinsaturados? 1. Aceites vegetales: canola, girasol, soya, calabaza 2. Pescados como el salmón ó la trucha 3. Semillas ó nueces: almendras, piñones, nueces, soya ¿Qué alimentos son ricos en ácidos grasos saturados y se deben evitar? Leche entera, crema, helados, queso crema, yema de huevo, tocino, productos elaborados con mantequilla ó manteca, embutidos, carne de cerdo, chocolate con leche, pasteles, galletas.


Hoy en día se considera que aproximadamente menos del 30% de la energía diaria de los jugadores de futbol debe provenir de las grasas en general, intentando reducir a menos del 10% el consumo de alimentos altos en grasas saturadas. Los principios del equilibrio, la variedad y la moderación en el consumo de las grasas, constituyen la base de una dieta sana. Si conocemos los tipos de las grasas y de los alimentos de los que provienen, y aprendemos a leer como parte de la rutina las etiquetas nutricionales de los alimentos, podremos compensar el consumo de productos ricos en grasas saludables con otros alimentos más ligeros. Los deportistas deben llevar un estilo de vida sano, ya que hará la diferencia en el momento de la práctica física manteniéndolos en un peso corporal saludable

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MAY 12 // EMOCIÓN DEPORTIVA

Depura tu conducción Técnica de manejo de la bicicleta Por los expertos de Spofitec

El tener una buena técnica de manejo, aparte de ser esencial para evitar o librar accidentes, puede ser una ventaja competitiva. A continuación nos concentraremos en cuatro puntos importantes de la técnica de manejo: frenado, manejo en curvas, manejo en bajadas y técnicas de drafting.

Técnica de frenado El conocer y dominar el frenado de la bicicleta nos permite rodar más rápido y frenar en el último segundo, perdiendo con ello menos velocidad. Sin embargo, para lograr el dominio del frenado es importante tener en cuenta siguientes puntos. Para lograr un frenado efectivo y evitar salir proyectado hacia delante por arriba del volante, es importante bajar el centro de gravedad, flexionando los brazos y bajando el tronco hacia el suelo. El peso del cuerpo se debe de concentrar sobre la llanta trasera, sentándonos lo más atrás posible en el asiento y poniendo presión sobre el asiento, manteniendo los pedales aproximadamente uno a las 11 horas y el otro a las 5 horas, aplicando siempre con presión sobre ellos. Un frenado eficiente utiliza ambos frenos y así evita el bloquear las ruedas, ya que si se hace esto la bici derrapará. Evita frenar en las curvas ya que al hacer esto la rueda trasera pierde contacto con el suelo y derrapa fácilmente.

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Para conocer la capacidad de frenado de tu bicicleta y mejorar tu habilidad de frenado practica iniciado a una baja velocidad poniendo una línea imaginaria en la cual quieres lograr un frenado total de la bici antes de volver a pedalear. Es importante que al iniciar a practicar esto tu bici se encuentre con la cadena en la corona o estrella delantera chica, y en un piñón o estrella trasera de mediana a grande, de tal manera que sea fácil reiniciar a pedalear una vez alcanzado el alto total de tu bicicleta. Conforme vayas logrando seguridad puedes incrementar la velocidad antes de esta línea imaginaria en la que quieres lograr un frenado total. Manejo en las curvas El dominar las curvas nos permitirá rodar en estas a una mayor velocidad, lo que puede representar una gran ventaja competitiva. Una vez que conocemos y dominamos el frenado, tenemos la seguridad de poder iniciar a practicar un manejo más agresivo en las curvas, ya que de


ser necesario podemos frenar en el último momento antes de entrar a la curva. Para poder controlar la bicicleta en la curva lo primero es tener una línea definida por la cual queremos pasar; a esto se le conoce como leer el camino, imagínate una línea pintada en el pavimento por la cual quieres rodar. Para controlar la bicicleta dentro de una curva es esencial que el pedal interno (del lado al que estamos dando la vuelta) esté a las 12 horas y el pedal del lado externo a las 6 horas, poniendo presión fuertemente sobre este pedal externo, lo que ayuda a que las ruedas mantengan el contacto con el suelo. Es importante bajar el centro de gravedad, esto lo logramos flexionando los brazos y bajando el hombro interno. Es muy importante mantener la vista sobre esta línea imaginaria y siempre viendo hacia donde queremos dirigir la bicicleta, si fijas la vista en un agujero irás al agujero, si la fijas hacia afuera de la carretera te saldrás de la carretera, por esto siempre hay que leer el camino con antelación. Manejo en las bajadas Independientemente de nuestro nivel de habilidad en las bajadas, la prioridad es la precaución. El dominio sobre el frenado y manejo en las curvas son habilidades necesarias para lograr una mayor confianza y seguridad en los descensos. Para mantener el control sobre la bicicleta es importante bajar el centro de gravedad y poner el peso sobre la llanta trasera como lo hacemos al frenar. Es importante mantener presión con los brazos sobre el volante de tal manera que se evite que la bicicleta comience a vibrar. Con las rodillas y muslos podemos tratar de abrazar el tubo superior de la bicicleta, lo que ayuda a reducir la vibración del cuadro e incrementa un poco la aerodinámica. En ocasiones si se llega a pegar con una piedra o bache, la bicicleta comienza a vibrar, situación que se agrava con la velocidad en la bajada. Para retomar el control de la bicicleta debemos de pasar peso hacia el volante pero realizar esto de forma cuidadosa y sin frenar, puesto que estamos quitando el peso de la rueda trasera y el frenar en este momento puede provocar el salir proyectados por arriba del volante. Técnicas de drafting En competencias en las cuales se permite el hacer drafting o chupar rueda, es importante aprender a leer el viento. El estar conscientes de la dirección en que viene el viento nos permitirá elegir la mejor posición para aprovechar el drafting y ahorrar energía, ya que no siempre el ir detrás del ciclista adelante de nosotros es la mejor opción. Por ejemplo, cuando tenemos un viento lateral, el colocarnos del lado contrario al que proviene el viento es más eficiente. Si el viento es lateral y frontal debemos colocarnos lateralmente al lado contrario pero tratando de que nuestra rueda delantera esté a la altura de la rueda trasera del otro ciclista, de esta manera estamos aprove-

chando la posición del otro ciclista en relación a la dirección del viento a nuestro favor. Cuando nos encontramos en un grupo de 4 ciclistas, la posición en la que se ahorra más energía es la tercera. El rodar en grupo o detrás de otro ciclista requiere 100% de concentración y tener siempre las manos cerca de los frenos, pero debemos de evitar en lo más posible el uso de estos, ya que el frenar súbitamente puede provocar que los ciclistas atrás de nosotros pierdan el control. Por esta razón siempre debemos de llevar la vista al frente e ir leyendo el camino para poder maniobrar sin tener que frenar. Evita tomar agua si tienes ciclistas atrás de ti, trata de hacerte un poco al lado del grupo o pasar atrás para poder tomar agua sin poner al grupo en riesgo. La comunicación dentro de un grupo es importante, trata de ir avisando de los obstáculos y/o baches en el pavimento de tal manera que se eviten frenadas o maniobras abruptas que provoquen accidente.

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MAY 12 // FUNDACIÓN MARTí

Adidas Training Academy

Por los expertos de Spofitec

La mejor manera de entrenar para ganar En el marco del adidas Training Academy, la marca de las tres tiras llevó a cabo el “día de medios”, donde periodistas de toda América Latina pudieron vivir de cerca la experiencia del entrenamiento de adidas en las disciplinas de Dance y Boxing, en clases ofrecidas por las mejores del mundo. El entrenamiento inspirado en el box, que ayuda a los atletas a ser más rápidos y mejores en sus deportes, y las divertidas clases de Dance, fueron el centro de atención de éste evento y las embajadoras globales de adidas, Ashley Conrad (Boxing) y Marta Formoso (Dance), fueron las encargadas de enseñar que cualquier deporte que practiques requiere de entrenamiento. “Hemos ideado este programa para que todo atleta, sin importar su disciplina, si es profesional o amateur, si corre o juega tenis, pueda mejorar su desempeño a través del entrenamiento”, señaló Khadine Sanhueza, Gerente Regional de Relaciones Públicas de adidas, quien participó activamente en el evento. Durante la clase de Dance, Marta Formoso hizo gala de su alegría y carisma, poniendo el ritmo a todos los asistentes; algunos no contaban con mucha gracia para bailar, pero entre todos los participantes crearon un ambiente inigualable y no importó si alguno de ellos tenía “dos pies izquierdos”, como popularmente se dice.

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“El dance es una manera divertida y diferente de entrenamiento que ayuda a los atletas a prepararse para practicar su deporte favorito” comentó Marta, embajadora global de adidas Dance y cuyas rutinas han sido empleadas por artistas de la talla de Katy Perry. El día de medios contó también con la participación de Claudia Cavia Pérez y Aurora León Bayona, nutrióloga y medico del deporte, respectivamente, que hablaron de estos importantes temas, mismos que forman parte integral del desarrollo y mejora de los atletas. “Esta ha sido una experiencia única, es mi primera visita a México y me llevo una gran impresión de la energía y disposición de los medios participantes”, comentó Ashley Conrad, embajadora global de adidas Boxing. A través de estos programas de entrenamiento, adidas desea inspirar a las personas a alcanzar sus metas personales apoyándolos con productos innovadores, servicios y consejos de los deportistas. Los entrenamientos de adidas Women redefinen el ejercicio cardiovascular con la ayuda de sus embajadores globales, al mezclar pasos de baile con sus rutinas habituales, para crear sus propios estilos de entrenamiento.

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MAY 12 // sportravel

Rumbo a londres

2012

El año 2005 Londres obtuvo, por parte del Comité Olímpico Internacional (COI), la sede de los Juegos Olímpicos dejando fuera de competencia a París, Francia, y Madrid, España.

Los Juegos Olímpicos del 2012 se realizarán en Londres entre el 27 de Julio y el 12 de agosto Preparativos para los Juegos Comités y Organizaciones Existen tres organizaciones clave encargadas de garantizar que los Juegos se desarrollen exitosamente y a tiempo: * El Comité Organizador de los Juegos de Londres 2012 (LOCOG). Supervisa la planificación y desarrollo de los Juegos. Este comité está presidido por Lord Coe. * La Olimpyc Delivery Authorithy es responsable de asegurar la provisión de los recintos e infraestructura requeridos con la debida anticipación. * El Goverment Olympyc Executive encabeza la coordina- ción de los Juegos y depende del Departamento de Cultura, Medios y Deportes. Finanzas Los recintos e infraestructura olímpicos serán financiados principalmente con dinero proveniente de impuestos. Se estima que el costo total de los Juegos Olímpicos será superior a los 9 mil millones de libras. El evento propiamente como tal, será financiado principalmente por auspicios del sector privado y otros aportes. Lugares Londres está experimentando una completa transformación para albergar los Juegos. Un conjunto de construcciones nuevas, antiguas, históricas y temporales será utilizado como recintos olímpicos. El Greater London será dividido en tres zonas: * La Zona Olímpica: el Parque Olímpico se levantará en Stratford, en East London, sobre un basural. El Parque albergará el Estadio Olímpico, el Centro Acuático y la Villa Olímpica. * La Zona Ribereña: incluirá cinco recintos principales a lo largo del Río Támesis, incluidos el O2 Arena

y el Centro de Exhibiciones Excel. * La Zona Central: incluirá recintos tales como el Estadio de Wembley y el Hyde Park. Una serie de eventos se realizarán fuera de Londres, por ejemplo, las competencias de remo y velerismo, que tendrán lugar en Weymouth Dorset en la costa meridional de Inglaterra. Se realizarán una serie de mejoras para permitir que el sistema de transporte londinense pueda enfrentar el número de personas que se espera asistan a los Juegos Olímpicos. El logo oficial de los Juegos El logo oficial fue diseñado por el estudio Wolff Olins y develado en junio 2007. El logo, disponible en diferentes colores, representa, por primera vez, a los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Unos olímpicos sustentables Existen planes de hacer que Londres 2012 se conviertan en los Juegos Olímpicos Sustentables. La Comisión para un Londres Sustentable inició sus labores en enero 2007 con el objetivo de colaborar en la consecución de esta meta. La Comisión para un Londres Sustentable 2012 busca: * Minimizar las emisiones de carbono durante el desarrollo del Parque Olímpico y otros recintos. * Producir poca basura durante la construcción. * Usar recursos ecológicos. * Mejorar y promover un estilo de vida saludable. * Trabajar con las comunidades aledañas al nuevo Parque Olímpico.

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MAY12 // SPORTRAVEL

Londres

Clásica y actual La Ciudad de Londres es una de las ciudades más visitadas del mundo, esto se debe a su riqueza histórica y cultural. Con más de 2,000 años de historia, Londres mantiene edificios históricos, monumentos y museos que contienen de las mayores colecciones del mundo. A pesar de esto, la ciudad mantiene su fama de ser una de las más importantes para el mundo de la moda y de la música.

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Museo Tate En el centro de Londres se encuentra el Museo Nacional Británico de Arte Moderno, el cual se ha llegado a convertir en una de las principales atracciones de la ciudad, y uno de los museos de arte más visitados del mundo. Entre su colección permanente se encuentran obras de algunos de los artistas más destacados del siglo XX, como Pablo Picasso, Andy Warhol, Salvador Dalí y Mark Rothko. Palacio de Buckingham Además de ser la residencia oficial de la reina Isabel II, el Palacio de Buckingham es usado para ceremonias, visitas de Estado y visitas turísticas. Sus visitantes pueden admirar algunas de las joyas que se exhiben como parte de la colección real de arte. St. Paul’s Cathedral La Catedral de San Pablo es famosa por tener le segunda cúpula más grande del mundo, después del Vaticano. En esta catedral se han llevado a cabo varios eventos históricos, como las ceremonias de los matrimonios reales, o los funerales de grandes héroes como Winston Churchill. Su cúpula ofrece una vista panorámica de la ciudad. Banksy en Londres En el arte urbano de Londres nos podemos encontrar imprevisiblemente con varias obras creadas por el famoso artista guerrillero conocido como Banksy. Su trabajo satírico sobre la política, cultura pop, moralidad y etnias, al igual que su identidad escondida, lo hacen una leyenda de arte irónico. Abadía de Westminster La iglesia gótica conocida como Westminster Abbey es el lugar tradicional para las coronaciones y entierros de los monarcas, así como de otros personajes. Como lo dice su nombre, esta iglesia se ubica en Westminster, a lado del Palacio de Westminster, y posee el tamaño de una catedral. King’s Road King’s Road es una calle famosa por sus boutiques de moda, marcas únicas y tiendas de legendarios diseñadores. Tradicionalmente esta calle se encuentra asociada con el nacimiento del punk, cualquiera que decida ir de compras en esta calle no se puede perder las tienda de Vivienne Westwood, conocida como World’s End.

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MAR 12 // EVENTO MARTI

Daniel Espinosa

Ecléctico y vanguardista, colección 2012 Por: Omar Ávila

En una noche en la que los elementos principales fueron el lujo y el glamour, Daniel Espinosa presentó su nueva línea de joyas 2012, la cual comprende 5 colecciones: Vegas, Málaga en piezas de color coral, Viena, Elite donde se destacan las tonalidades sobrias, y por último la colección Geométrica.

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Ante la presencia de socialites y personalidades del medio artístico, el diseñador ratificó por qué sigue siendo uno de los creadores más distinguidos del mundo joyero. El Sport City Executive fue el escenario perfecto para la presentación de esta nueva línea, la cual dejó en claro que la elegancia con una mezcla de vanguardismo, son sus principales atributos. Desde el inicio la velada pintaba para ser todo un éxito. Muy temprano, se dio el arribo de socialites y celebridades, pues ninguno quería perderse de la presentación de las creaciones de Daniel, las cuales están hechas de piedras y metales preciosos. Entre las personalidades que se dieron cita al exclusivo club deportivo fueron las conductoras de Televisa Deportes Marisol González, Vanessa Huppenkothen, las actrices Luz Elena González, Lourdes Munguia, los actores Erick Elias, Federico Díaz y el conductor de Telehit, Kristoff, entre otras celebridades más. El desfile comenzó pasadas las 21:00 hrs, y al ritmo de algunos beats electrónicos las modelos comenzaron a desfilar para mostrar lo que el diseñador preparó para este 2012. Para la colección Málaga se pudieron observar piezas como collares, hechos de pedrería fina y en color coral. Otra de las colecciones que dejó con grato sabor de boca a los presentes fue Elite, donde figuran anillos, pulseras, collares, carteras y pendientes. Pero sin lugar a dudas la gama que arrancó más aplausos fue Geométrica, que impactó con sus increíbles diseños. Una de las sorpresas de la noche fue el regreso a las pasarelas de Heidi Balvanera. La pareja de Jaime Camil, quien dio a luz a su hija Elena hace 4 meses, lució una espectacular figura por lo que fue de las modelos más aplaudidas. Sus 17 años de trayectoria como modelo profesional y reconocimientos como el Premio Couvoisier a lo Mejor de la Moda como Mejor Modelo del Año 2005, demostraron por qué esta regiomontana sigue siendo una de loas consentidas de los diseñadores.

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MAY 12 // LA HISTORIA

Laura Vaca fue premiada La nadadora máster recibió el premio Jean Borotra La nadadora máster mexicana Laura Vaca Hernández recibió el Premio Jean Borotra que otorga el Comité Internacional para el Fair Play por ser una deportista ejemplar a lo largo de su carrera, marcada por evidente y constante espíritu deportivo, en la ciudad de Budapest, Hungría, durante la ceremonia de la entrega de los premios mundiales.

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elipe Muñoz Kapamas, presidente del Comité Olímpico Mexicano, acompañado por Ricardo Contreras Hernández, secretario general, Cipriano Barreto Amaro, coordinador de la Comisión para el Juego Limpio y miembro del Comité Internacional para el Fair Play, y de la propia nadadora del Estado de México, Laura Vaca, informaron lo anterior en conferencia de prensa. Añadió que éste premio fue entregado por primera vez a una mexicana en la ceremonia precedida por el presidente Jenö Kamuti, en el Hotel Danubius Health Spa Resort Margitsziget de la capital húngara, y a la que asistirá Laura Vaca acompañada por Barreto Amaro. Laura Vaca es una nadadora ejemplar con más de 40 años de trayectoria deportiva, entrenado 5 kilómetros diarios durante 300 días al año para un total de 45 mil kilómetros aproximadamente, una gran dedicación y esmero, por lo que nos da mucho gusto que reciba este reconocimiento que solamente a distinguidas personalidades les es otorgado por el Comité Internacional Para el Fair Play, organismo reconocido por la UNESCO y el COI. Por mencionar algunas de las personalidades del deporte que han recibido este premio están: Bob Matías, Emil Zatopek, Vera Caslavska, Pete Sampras, Nelson Mandela, Don Mario Vázquez Raña, Julio Maglioni, entre otros. Cipriano Barreto mencionó que este reconocimiento se le ha entregado a Laura Vaca por merecimientos propios, superando a un total de 20 candidatos, y para ello, se tuvo que presentar en principio una solicitud y posteriormente sustentar con recortes de periódicos, revistas, fotografías y demás testimonios que respalden la postulación. La mexiquense Laura Vaca cuenta de manera exitosa con innumerables reconocimientos a nivel nacional e internacional que le valieron entrar al Salón de la Fama de la Federación Internacional de Natación (FINA) en 1976 y recibir el Premio al Mérito por la propia FINA por su trayectoria y logros durante el periodo 1968-2005. Asimismo, ganó el Premio Estatal del Deporte por el Estado de México (2004) y fue nominada al Premio Nacional del Deporte en los años 2004, 2005 y 2007. En lo deportivo, Laura fue campeona mundial máster (2000-2006), poseedora de dos records mundiales, uno en los 400 m combinado individual, en agosto 2008 (dentro del Campeonato Nacional de Estados Unidos, curso largo), y el otro en agosto del 2007, aguas abiertas, durante el Cruce doble al Canal de la Mancha, relevo integrado por seis mujeres. También fue campeona nacional máster de 1996 al 2008. A su vez, Laura Vaca agradeció al Comité Internacional Para el Fair Play, al Comité Olímpico Mexicano, a la Comisión Para el Juego Limpio, pero principalmente el apoyo de su familia, a sus entrenadores y a todos sus amigos; “este premio me motiva y me compromete con más responsabilidad para seguir adelante”.

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G

ol por México es un programa social de GNP y Televisa que nació en el 2004, con el cual buscan compartir la emoción de los goles. El significado de la palabra “gol” ha llegado a cambiar para el pueblo mexicano, ahora es la palabra que se utiliza para cumplir sueños. Cada gol anotado durante los torneos regulares de primera división transmitidos por Televisa, aportan a una de las siguientes causas:

Gol por la Educación Con la misión de elevar el nivel educativo en México, por cada gol anotado por el Club América, Fundación Televisa entrega un aula de medios a una escuela pública primaria o secundaria. Gol por la Nutrición Por cada gol de los equipos de futbol Guadalajara, Atlas, Estudiantes, Puebla y Santos, Fundación Televisa incorpora a 25 niños de comunidades rurales al programa integral de nutrición. Gol por Vivienda Por cada gol de los equipos de futbol Atlante, Cruz Azul, Jaguares, Monterrey, Morelia, Pachuca, Pumas, Querétaro, San Luis, Tigres y Toluca, Fundación Televisa entrega una vivienda a familias de muy escasos recursos.

Gol por el Medio Ambiente Por cada gol de la Selección Nacional de futbol, Fundación Televisa reforesta una hectárea de bosques. Penalti por México En el 2008 se crea “Penalti por México”, en donde se involucra el Club América para que su portero pare los penales tirados por todo tipo de celebridades. Cada penal beneficia a 5 niños indígenas de las comunidades mazahuas, tarahumaras y de Oaxaca, otorgando becas para que no abandonen sus estudios y se eleve el nivel educativo. Este programa social ha logrado beneficiar a México por medio del amor al futbol, creando esperanzas para que siempre se escuche la palabra: ¡Gol!

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MAY 12 // ESPECIAL

Ya hay nuevos inmortales Por Omar Ávila

Generación 2012 del Salón de la Fama del futbol mundial

El Salón de la Fama de la FIFA que se encuentra en Pachuca, dio a conocer este martes a la segunda generación que formará parte del mismo, en la que destacan 10 futbolistas mexicanos.

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tarista Fernando Marcos, el atlantista Juan "Trompo" Carreño, primer anotador de México en Juegos Olímpicos y Mundial, y José Antonio Roca. Cabe destacar que la ceremonia de investidura para estas leyendas se llevará a cabo el próximo 13 de noviembre. A continuación, la lista de los 23 nuevos miembros del Salón de la Fama de Futbol Nacional e Internacional avalado por la FIFA: Internacionales:

Nacionales:

Jules Rimet Rinus Michels Just Fontaine Obdulio Varela Bobby Moore Marco Van Basten Mario Alberto Kempes Emilio Butragueño Dino Zoff Ricardo Zamora

Guillermo Aguilar Álvarez Javier de la Torre Carlos Hermosillo Alex Aguinaga Luis Hernández Jaime “Tubo” Gómez Benjamín Galindo Cristóbal Ortega Luis Roberto Alves “Zague” Manuel Negrete

Luego de un largo proceso de selección y una vez que terminó la votación que realizó un comité integrado por medios de comunicación tanto nacionales como internacionales, quedaron definidos los 23 nuevos integrantes. Entre ellos, se encuentran tres decanos, 10 figuras del futbol internacional y otros 10 del balompié nacional, los cuáles debieron tener como mínimo cinco años retirados. Destacan a nivel mundial el francés Just Fontaine, los holandeses Marco Van Basten, Rinus Michels (finado), el uruguayo Obdulio Varela, el inglés Bobby Moore, el argentino Mario Kempes y los españoles Emilio Butragueño y Ricardo Zamora. Entre los mexicanos, algunos de los elegidos fueron Carlos Hermosillo, Luis Hernández, Jaime "Tubo" Gómez, Benjamín Galindo, Roberto Álves "Zague" y Manuel Negrete, así como el ecuatoriano Alex Aguinaga, que desarrolló toda su carrera en este país. Como "decanos" fueron seleccionados el ex comen-

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MAY 12 // TU AVISO

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MAY 12 // ENTREVISTA DEL MES

Cafu Ganó todo, porque nunca se conformó Por: Hiram Marín

El futbolista brasileño Cafu, único jugador con tres finales de Copa del Mundo consecutivas, habló en exclusiva con Deporteísmo sobre sus actividades actuales y todo lo que lo llevó a ser una de las grandes figuras del balompié, tanto a nivel clubes como a nivel selecciones.

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in duda, uno de los mejores defensas laterales derechos de la historia. Marcos Evangelista de Moraes, mejor conocido como “Cafu”, es un ícono de la selección brasileña, además de haber triunfado con equipos como la Roma y el Milán en el competitivo futbol italiano, y contar con innumerables récords. Cafu se ha retirado ya del balompié profesional, pero eso no significa que haya dejado de trabajar, se le ve muy activo alrededor del mundo efectuando labores, casi siempre muy cercanas al futbol y en general al aspecto deportivo, además de ser un hombre verdaderamente altruista y entregado a su familia y aficiones. “Soy embajador de muchas marcas y de varias organizaciones, formo parte de la organización del Mundial 2014 y embajador de FIFA; además, tengo la Fundación Cafu, donde apoyamos a 750 niños y tengo una empresa de promoción deportiva en Brasil. Realmente he tenido mucho trabajo después de que me retiré”. Y agregó: “La familia es muy importante para mí, me gusta vestir a la moda, siempre que puedo. Me gusta coleccionar balones, camisas, trofeos, y todo lo que tenga que ver con el futbol. Me gustan, además, las motocicletas. Tengo varias y espero comprar otra pronto. Disfruto todos los deportes, basquetbol, futbol, automovilismo, etc.”. Es recurrente que cuando los futbolistas se retiran, muchos buscan ser directores técnicos. El ex defensa brasileño no es la excepción y no descarta que algún día podría estar al frente de un club importante a nivel mundial. “Algún día me gustaría dirigir, hoy pienso que no, un técnico necesita mucha experiencia. A mí me encantaría dirigir no sólo a selecciones sino también a equipos grandes”. El Mundial de 2014, en su natal Brasil, está a la vuelta de la esquina y sin duda se trata de un gran reto para el futbol de aquel país, caracterizado siempre por tener equipos competitivos. Cafu está consciente de ello y asegura que para su selección es una auténtica obligación ganar la Copa del Mundo. “En Brasil tuvimos algunos momentos críticos, pero actualmente hay jugadores jóvenes que están demostrando que van a tener una buena Copa del Mundo. Brasil tiene la obligación de ganar el Mundial, después de lo que sucedió en 1950 (tuvieron la sede y perdieron la final ante Uruguay), aunque muchos de nosotros no lo vivimos, sabemos que fue doloroso para el país. La selección tiene un gran compromiso, sobre todo por estar en casa”.

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MAY 12 // ENTREVISTA DEL MES

Cafu se retiró de las canchas en 2008, vistiendo la camiseta del AC Milán. Como jugador tuvo la oportunidad de enfrentar a grandes rivales y eso le da la suficiente autoridad para hablar sobre el futbol actual: “Es un nivel excelente, hay mucha competitividad entre todas las selecciones y habrá que esperar también, como siempre ocurre, el surgimiento de nuevas figuras de distintos países en la Copa del Mundo”. Cuando se habla con deportistas de talla mundial, es común mencionar que lo han ganado todo, aunque esto no sea del todo real. Pero con Cafu es distinto, el palmarés del ex futbolista originario de Sao Paulo es sin duda uno de los más prolíficos que puedan existir, y de eso él se siente orgulloso. “Tuve la fortuna de ganar todo lo que disputé: Libertadores, Copa de Brasil, Campeonato Paulista, Campeonato Brasileirao, Copa Intercontinental, Copa UEFA Champions League, Súper Copa de Campeones de Europa, Copa América y Copa del Mundo, estoy muy feliz por haber ganado todo eso”. ¿Cuál ha sido tu secreto para ganarlo todo? “Muchos terminan conformándose con lo que les pasa. Yo nunca me conformé, por el contrario. Siempre hay que buscar más, conquistar más y más cosas. Siempre que estaba en una cancha, aunque el partido fuera amistoso, yo me presentaba para ganar, no sé si sea un secreto, pero mi mentalidad siempre fue ganadora”. Finalmente, Cafu, con una amplia trayectoria en el balompié europeo, habló sobre la Euro 2012 a celebrarse en Ucrania y Polonia: “Será una competencia dificilísima y complicadísima. Será una gran previa para la Copa del Mundo de Brasil, y por ahí podría haber varias sorpresas. Yo veo muy fuerte a España, Italia, Portugal, Francia e Inglaterra, son seguramente selecciones que van a tener buenos resultados”.

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