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Tienes 1 boleto gratis conciertos, espectáculos y más...¡Aprovéchalo!

JUN 12 // CARTA EDITORIAL

CARTA

EDITORIAL Estimado Deporteísta

L

a pasión por los deportes llega a tus manos como cada mes, en una edición más de tu revista Deporteísmo. En este número tendremos un completo andar por las artes marciales, esas milenarias formas de defensa personal que en la actualidad se han convertido en importantes manifestaciones deportivas. Este año, en Cancún, se celebra el Sexto Campeonato Mundial de Karate en la modalidad JSKA, y además del ya mencionado Karate, te hablaremos sobre el Taekwondo, el Judo, el Kung Fu y otras disciplinas como las Artes Marciales Mixtas, que se han hecho verdaderamente populares en los últimos tiempos.

También tenemos para ti una entrevista con Alberto Lati, incansable periodista deportivo que ha estado en más de 50 países con el objetivo de cubrir los hechos más importantes, como Juegos Olímpicos, Copas Mundiales de futbol y muchos otros más.

Te recordamos que por el simple hecho de tener este ejemplar en tus manos y ser parte del programa, tienes el derecho de contar con grandes beneficios, otorgados por las empresas socias de Grupo Martí y diversos comercios de toda la República.

Tienes, además, un boleto gratis para cualquiera de los eventos que aparecen en nuestra guía interna.

Te recordamos que al momento de hacer tu llamada puedes preguntar sobre otros y su disponibilidad.

El Deporteísmo está en ti.

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DIRECCIÓN Justo Sierra DIRECCIÓN EDITORIAL Alejandro Ortiz González

Contenido Junio 12

DIRECCIÓN DE ARTE José Antonio Hernández EDICIÓN Hiram Marín DISEÑO Felipe A. Ayala Balderas DISEÑO AREA COMERCIAL Karen Evelyn Zúñiga Gtz. CORRECCIÓN Héctor Romero DIRECCIÓN COMERCIAL Dolores Gilardi de Escoto ALIANZAS ESTRATÉGICAS Carla García Pedrosa GERENTE DE PRODUCCIÓN Rolando González Camacho PREPRENSA Ramiro Huerta Nava

pág.8

COLABORADORES Omar Ávila Josué Guerrero Norma Zurita Omar Castillo Rodrigo Alvarado Celina Benítez Adriana Páez Giovana Ambrosio Julio Trujillo Luis Sánchez Armando Sánchez Fernando Hernández Staff de Rango Extendido Mónica Rovzar Orvañanos Los expertos de SPOFITEC Cinthia Espinosa EDITOR RESPONSABLE Justo Sierra

TEMA DEL MES pág. 8 // GUÍA DE BOLETOS pág.31 // HAZAÑA pág. 38 // SPORTRAVEL pág. 50 // ENTREVISTA DEL MES pág. 70 AÑO 4. VOL 4. NÚMERO 42. JUNIO 2012.

COMPROMISO CON EL MEDIO AMBIENTE- BOLSA OXO-DEGRADABLE En un esfuerzo decidido por contribuir al máximo a la protección y conservación del medio ambiente, Origen y Comunicación hace de su conocimiento que esta publicación llega a sus manos dentro de una bolsa producida con materiales oxo-degradables, con las siguientes características: Producto: Película laminada de BOPP, convertida a bolsa para revista. Especificaciones de producto: Bobina de BOPP 15 / BOPP 15 Met. Oxo-degradable. Película laminada metalizada de polipropileno biorientado, oxo-degradable y termosellable, ambas caras. 1. El tiempo estimado de vida de anaquel es de 10 meses, desde la extrusión del polipropileno, no se recomienda su uso después de esta fecha. 2. Ha sido aprobada su vida de anaquel y su velocidad de degradabilidad con el probador acelerado QUV (ASTM D5208-01, Fluorescent Ultraviolet (UV) Exposure of Photodegradable Plastics) y FTIR (Espectrómetro de Absorción IR). 3. El tiempo de vida de anaquel se ve afectado por variables externas ambientales, como por ejemplo el calor, la luz solar y la presencia de oxígeno. Laminación sin solvente. Tiene características de degradabilidad con el oxígeno de 3 a 5 años. Excelente sello y brillo de película. Impresión: Flexo / Reverso. Calidad del producto: Los productos de Performance, Quality and Solutions (PQS) en todos los pasos del proceso productivo y antes de cada despacho, se someten de manera rigurosa, a los análisis y pruebas exigidas por las normas estándares de calidad. Metales pesados: La suma de los contenidos de cromo hexavalente, Cadmio, Mercurio y Plomo NO EXCEDE las cien partes por millón, de acuerdo a las regulaciones de FDA (21 CFR 177.1520 subpárrafo C,174.5, 176.170, 178.2010, 182.2727) y CONEG de USA. Si desea más información, llamar a Origen y Comunicación, al tel. 500 11 700, en la Ciudad de México.

PROGRAMA Deporteísmo es una publicación mensual propiedad de Origen y Comunicación S.A. de C.V. editada y producida por Origen y Comunicación S.A. de C.V., Calle Moliére 13-601, Col. Polanco Chapultepec, Distrito Federal, C.P. 11560., tels. y fax 5001-1700. Certificado de Licitud de Título: (en trámite) y Certificado de Licitud de Contenido (en trámite), expedidos por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Número de Certificado de la Reserva de Derechos (en trámite). Servicio Postal Mexicano (PP091680). Impresa y distribuida en México por Compañía Impresora El Universal, Allende No. 176, Col. Guerrero, C.P. 06300, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin el permiso escrito de los editores. Derechos de autor reservados en forma y concepto. PROGRAMA Deporteísmo y el logotipo son marcas registradas. VENTAS DE PUBLICIDAD: tels. y fax 5001-1700, desde el interior (sin costo), 01-800-90-27400 y desde los E.U.A. 1-800-845-6742. PROGRAMA Deporteísmo es un foro abierto, lo que significa que los conceptos y opiniones vertidos en sus páginas de ninguna manera expresan los puntos de vista de sus editores. Los autores son los únicos responsables de sus propios artículos. No respondemos por originales no solicitados. Los productos y servicios que aquí se exhiben son responsabilidad exclusivamente de los anunciantes, PROGRAMA Deporteísmo no se hace responsable de la calidad, marca y precios de los mismos, por lo que la relación contractual es únicamente entre el cliente que adquiere y el proveedor que lo ofrece.

COMPROMISO CON EL MEDIO AMBIENTEBOLSA OXO-DEGRADABLE

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Senad Grosic demuestra sus habilidades sobre la bicicleta en una competencia celebrada en Bosnia-Herzegovina Foto: Stefan Voitl/ Red Bull Content Pool

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Cancún

se viste de fiesta Sexto Campeonato Mundial de Karate JSKA, del 16 al 22 de julio Nuestro país se ha distinguido por albergar grandes eventos deportivos a lo largo de su historia. Ya hubo unos Juegos Olímpicos, Panamericanos, Centroamericanos y Mundiales en general. La organización, la hospitalidad y el gran nivel, han sido los sellos distintivos de todos ellos.

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Al respecto, el Sensei Abe Keigo, profesor noveno DAN fundador de la Japan Shotokan Karate Association, mencionó que el Mundial en Cancún es producto de una gran lucha para poder colocar el arte marcial japonés tradicional como uno de los deportes más importantes en el orbe.

“Este mundial es un gran sueño para mí, ya que es la culminación de muchos años de esfuerzo y trabajo para poder reunir en mi país más de 50 países practicando lo que hace más de 39 años hago y lo que siempre me ha llenado de satisfacción, por que el karate ha sido el motor que ha transformado mi vida y me ha hecho una mujer triunfadora, fuerte y valiente; ha hecho que esa energía la transmita a mi hijo y a cada uno de los alumnos que han pasado por mi Dojo. Le doy gracias a Dios por este momento tan importante”, comentó la Sensei Abe Keigo.

La Sensei Abe ha entrenado básicamente cada día en el Dojo del Sensei Nakayama por casi 30 años y tiene más de 50 años de entrenamiento constante.

Gradualmente se convirtió en uno de los estudiantes seniors alrededor del Sensei Nakayama, y en 1985 fue nombrado Jefe Mundial de instructores, así como el 31 de enero de 1999 fundó la Organización JSKA. Cancún y la Riviera Maya se encuentran en una de las zonas turísticas más singulares e interesantes del mundo que bordean el Mar Caribe, y serán sin duda el perfecto escenario para esta gran cita deportiva.

A

hora, en 2012, México se vuelve a vestir de gala para recibir a los mejores del orbe en el Sexto Campeonato Mundial de Karate, que se llevará a cabo del 16 al 22 de julio en Cancún, Quintana Roo. Competidores, jueces y espectadores vibrarán durante estos días en la Japan Shotokan Karate Association (JSKA), el organismo que sancionará este Campeonato Mundial en el Caribe Mexicano.

Karatekas de más de 20 países de los cinco continentes intentarán dar lo mejor de sí en las modalidades de Kata (formas) y Kumite (combate), al tiempo que disfrutarán del excelso clima y las maravillas naturales que Cancún tiene para ofrecer al mundo en un ambiente deportivo y de camaradería.

En el marco del torneo se llevará a cabo el congreso del organismo y el seminario de jueces, con el objetivo de explicar a fondo el reglamento y que no haya problema en cuanto a la definición de resultados, pero sobre todo, que los competidores estén bien protegidos.

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Karate Do Mente sana en cuerpo sano Las artes marciales son más que un deporte, son disciplinas que pretenden demostrar que mente y cuerpo están íntimamente ligados y que es posible realizar un equilibrio espiritual por medio de diferentes prácticas que llevan al extremo la fuerza, la destreza y la agilidad mental.

El Karate es una de esas disciplinas.

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Historia Los orígenes del Karate Do datan del 550 a.C. Se cuenta que un monje budista llamado Daruma (Bodhidharma) dejó la India para llevar a China las enseñanzas de Buda. En su viaje al Templo Shao-Lín (Shorinji), ubicado en la provincia de Hunan, sus seguidores caían exhaustos buscando alcanzar niveles superiores de espiritualidad. Es aquí cuando Daruma incorpora un método de entrenamiento para desarrollar mente y cuerpo a distintos niveles, con el fin de comprender la esencia del budismo. Este entrenamiento se llamó Ekkin kyo (Ekkin Sutra), el cual fue llevado a otras partes de China bajo el nombre Shorinji Kenpo (Boxeo Chino).

Dicho estilo llega a las Islas Ryu Kyu gracias al comercio y otros factores, lo cual benefició el desarrollo del Okinawa-Te, precursor del Karate. No existe evidencia documentada que indique la fecha exacta en la que apareció el primer concepto marcial de Okinawa, pero lo que se sabe es que para aquella época ya existía un sistema de combate nativo conocido como Te (mano). Sin embargo, el Kempo fue conocido como el único sistema marcial de Okinawa.

Durante el período de Sho Hashi (1400) se unificaron los tres territorios de Okinawa (Shuri, Naha y Tomari), adoptando como política nacional la prohibición de cualquier arma. Doscientos años después, en el 1609, todas las armas fueron confiscadas nuevamente por el gobierno al momento en que las Islas Ryukyu cayeron bajo la soberanía del Clan Satsuma de Japón. Es por ello que se cree que el desarrollo de las artes marciales en Japón fue una consecuencia de la defensa sin armas, hasta convertirse en el arte marcial que conocemos hoy día.

Para 1902, el Ministerio de Educación incluyó el Karate como disciplina habitual en las escuelas como parte del programa de educación física. Fue la primera vez que el karate fue expuesto al público general. Actualmente es deporte olímpico.

Objetivos La filosofía del Karate Do está contenida en la máxima del maestro Gichin Funakoshi quien afirmó: “Karate ni sente nashi”, que significa que en el Karate no existe un primer ataque, y que el karateka no debe mostrar una actitud arrogante y violenta, sino que debe considerar el Karate como un medio para la evolución personal a través de una práctica particular de acondicionamiento físico y la

adquisición de habilidades. El Karate Do se caracteriza por procedimientos y normas de respeto y ética, debido a su desarrollo en el espíritu propio del Bushido.

El Karate también puede significar para algunos un sistema de defensa personal que ayuda a canalizar la agresividad de la persona a través de la actividad física que se realiza. Es un método efectivo para el desarrollo físico, ya que pone en juego todos los sistemas del cuerpo, al mismo tiempo que favorece su funcionamiento, así como el desarrollo de la personalidad de quien lo practica.

El uniforme empleado para esta arte marcial es el keikogi o karategi, está compuesto por una chaqueta, pantalones y un cinturón. Los cinturones son siete y se empieza con el blanco para los principiantes. Con el aprendizaje progresivo de las técnicas se va subiendo de nivel y va cambiando el color del cinturón. Al blanco le siguen el amarillo, el naranja, el verde, el azul, el marrón y finalmente el negro. Una vez que se es cinturón negro, se sigue aumentando progresivamente en grados llamados danes (existe hasta el 10º dan).

Kata o forma Kata significa "forma". A nivel básico es una sucesión de técnicas de bloqueo y golpeo determinadas que se ejecutan al aire, sin oponente. El kata es el fundamento del entrenamiento clásico del Karate. Todo el volumen de técnicas, tácticas y algunos apartados de acondicionamiento físico para la práctica de este arte marcial se encuentran resumidos en los katas.

Kumite o combate Kumite significa "entrelazar”, “cruzar” o "combate". En Karate el combate consiste en la aplicación por parejas de técnicas de ataque, defensa y contraataque, recogidas en el kihon y en los katas, realizándolo en varios pasos hasta llegar a uno solo. La idea es ejecutar a varios niveles y usarlos de forma alterna: jodan (alto), chudan (medio), gedan (bajo), ushiro (atrás), yoko (desde uno o ambos lados); todo ello realizado por medio de agarres, lanzamientos, algunas luxaciones y estrangulaciones.

Técnicas y estilos Algunas de sus técnicas, tácticas y métodos más importantes son: Juntai Kaiso, Hojo Undo, Uke Waza, Kamae, Tsukite, Tai Sabaki, Ritzu o Hyoshi, Ibuki Waza, Tamashiwari Waza, Tobi Waza, Kansetsu Waza, Ashi Sabaki, Nagare Komi y Bunkai.

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Taekwondo El espectacular arte marcial coreano El Taekwondo es una de las más sistemáticas y científicas artes marciales coreanas tradicionales, que enseña más que habilidades físicas para pelear. Es una disciplina que muestra modos de ensanchar nuestro espíritu y nuestra vida, a través del entrenamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.

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oy en día, se ha convertido en un deporte global que ha ganado reputación internacional y que está incluido entre las disciplinas oficiales en los Juegos Olímpicos. El significado de la palabra "Tae" "Kwon" "Do" está compuesto de tres partes en el Español, aunque es una sola palabra en coreano. "Tae" significa "pie", "pierna", o "pararse sobre"; "Kwon" significa "puño", o "pelea"; y "Do" significa "camino" o "disciplina."

Taekwondo es, entonces, la forma correcta de utilizar Tae y Kwon “puños y pies”, o todas las partes del cuerpo que están representadas por puños y pies. Segundo, es una forma de controlar o calmar peleas y mantener la paz. Este concepto viene del significado de Tae Kwon “poner los puños bajo control”. Entonces, Taekwondo significa "la manera correcta de usar todas las partes del

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cuerpo para detener peleas y ayudar a construir un mundo mejor y más pacífico".

El Taekwondo se ha venido desarrollando a través de los 5,000 años de historia de Corea, siendo llamado por muchos nombres diferentes en el transcurso. En Corea, el Taekwondo inició como un arte marcial de defensa llamado "Subak" o "Taekkyon," y fue desarrollado como una forma de entrenar cuerpo y mente en el antiguo reino de Koguryo, bajo la denominación de "Sunbae." En el período Shilla, se había convertido en la columna vertebral del Hwarangdo, cuyo fin era producir a los futuros líderes del país.

El Taekwondo hoy en día es similar a las artes marciales en otros países orientales y comparte algunas características con ellas, debido a que en el transcurso de su evolución ha ganado diferentes estilos que existían en las artes marciales de los

países que rodean a Corea, como Japón y China.

Pero el Taekwondo es muy diferente de muchas de esas artes marciales orientales. Para comenzar, físicamente es muy dinámico, con movimientos activos que incluyen una miríada de habilidades con los pies. En segundo término, los movimientos físicos principales están en simpatía con aquéllos de la mente y de la vida como un todo. En tercer lugar, posee poses dinámicas de otra perspectiva.

El Taekwondo se puede caracterizar por la unidad: la unidad de cuerpo, mente y vida; y la unidad de la pose "poomsae", la confrontación, y la severidad. Cuando tú practicas el Taekwondo, debes poner en paz tu mente y sincronizarla con tus movimientos, y extender esta armonía a tu vida y la comunidad. Así es como, en el Taekwondo, el principio de los movimientos físicos, el principio del entrena-

miento mental y el principio de la vida, se convierten en uno solo y el mismo. Por otro lado, la pose correcta nos lleva a la confrontación correcta, lo que eventualmente produce gran poder destructivo.

TK5 Recientemente, y con el objetivo de hacer más espectaculares los combates de Taekwondo, la WTF (Federación Mundial de la Especialidad) ha aprobado el sistema de combate TK5, en la que se enfrentan dos equipos de cinco integrantes cada uno y se acumulan puntos. Existe incluso una liga mundial y el objetivo es hacer del arte marcial coreano un deporte más comercial y con un mayor número de seguidores, como ocurre con el boxeo, la lucha libre y las Artes Marciales Mixtas.

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Judo Un fino arte de la defensa personal

Si pudiéramos definir al Judo tal vez encontraríamos diferentes significados, y es que además de ser un arte marcial, con el paso del tiempo se ha convertido en un deporte, un medio de defensa personal y hasta un estilo de vida.

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Por: Leonardo del Palacio

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i nos remontamos a su inicios, encontraremos que esta disciplina fue creada en 1882 por el Doctor Jigoro Kano, (presidente de la Universidad de Educación en Tokyo), el cual creó el Judo como una combinación y un refinamiento de lo mejor de las técnicas antiguas del Jujutsu, mismas que se basaban en la lucha cuerpo a cuerpo y que eran practicadas por los guerreros medievales en armadura, o los samurais en el campo de batalla hasta el inicio del siglo XIX en el Japón.

Con el paso de los años el Judo se comenzó a practicar no sólo en todo el país oriental, sino en varias regiones de Europa, por lo que logró mayor arraigo entre las artes marciales hasta ser catalogado como un deporte el cual fue admitido en las olimpiadas de Tokyo en 1964, convirtiéndose en el primer arte marcial en introducirse en este certamen.

Fuerza, mente y concentración Se dice que la practica de este deporte tiene muchos beneficios y es que es una de las artes marciales más completas que hay, ya que se ejercitan todos los músculos sin excepción, lo que logra un desarrollo armonioso y simétrico en la formación muscular; la práctica del judo le permite a quien lo practica fortalecer los huesos, incrementar la masa muscular y aumentar la elasticidad de músculos y tendones, sobre todo en edades de crecimiento.

En el Judo se ve involucrado todo el cuerpo, y su intensidad y demanda cardiovascular pueden ser modulados perfectamente por el

practicante. Combina perfectamente la fuerza, la táctica de combate y la técnica, con lo que se produce un desarrollo integral de la persona. En él hay que combinar una buena preparación física tanto de tipo anaeróbico como aeróbico, ya que las acciones explosivas y de gran velocidad generan una gran resistencia para aguantar la duración de un combate.

Estrategia A diferencia de muchos deportes en el que enfrentas tu fuerza contra la fuerza de otro equipo, con el Judo se intenta aprovechar la fuerza del oponente contra sí mismo. La idea base en la creación del Judo fue la de generar un arte marcial donde la principal técnica sería el bloquear al adversario utilizando su propia fuerza, haciendo que este se agote hasta poder llegar a neutralizarlo en el suelo por medio de: Llaves de estrangulación, luxación e inmovilización. Una parte importante a resaltar de este deporte es que se puede practicar desde los 10 años en adelante, sin importar el sexo e incluso personas con capacidades diferentes lo pueden realizar, permitiendo una gran integración y el desarrollo tanto de uno mismo como por el prójimo.

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Kung-Fu y otras artes marciales Disciplinas de cuerpo y mente Por Silverio Pasman

Las artes marciales son estilos de combate, con frecuencia orientados a la defensa personal. En el uso común, el término se refiere a los sistemas de combate desarrollados en todo el mundo. El concepto de "artes marciales" apareció por primera vez en inglés en la edición de 1920 del Takenobu's Japanese-English Dictionary como una traducción del término bu-gei o bu-jutsu que significa "el arte/ resolución de los asuntos militares". Las artes marciales son una expresión del ser humano y, como todas las artes, no necesariamente son concebidas de manera sistemática.

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ung Fu es un término que comúnmente ha sido aceptado en occidente como un sinónimo de Artes Marciales Chinas, pero su verdadero significado es "trabajar arduamente" o "el arte de hacer bien, de hacer con maestría". Cuando un carpintero domina por completo sus herramientas y las técnicas de su oficio, sus trabajos se transforman de muebles ordinarios en obras de arte y se dice que este hombre ha adquirido Kung Fu. En occidente acostumbramos usar el término Kung Fu para definir un arte marcial de China, no importando si se trata de algún estilo en específico. Sin embargo, Kung Fu no es un sinónimo de “artes marciales chinas”.

Entre los practicantes Chinos actuales estas disciplinas son conocidas como kuo shu, wushu, wu kung y una variedad de nombres.

Debido a que los primeros chinos que emigraron a occidente, en su mayoría provenientes de la provincia de Cantón-Guandong, aún conservaban las viejas costumbres y tradiciones, entre ellas referirse como Kung Fu a las habilidades de lucha. Wushu es una rama del conocimiento que tiene que ver con técnicas de defensa y ataque.

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Los movimientos básicos del wushu son patadas y golpes, tirones y empujones, desvíos y giros, proyecciones e inmovilizaciones. Esto es lo que conocemos en occidente como Kung Fu.

Otras artes marciales Hay otras artes marciales de diverso origen y ejecución, como el Tai Chi Chuan, que prestan una atención especial a mejorar la salud. Etimológicamente puede afirmarse que las artes marciales son las artes de la guerra. Si el objetivo principal en una competencia consiste en anotar puntos a favor de alguien, entonces no estamos frente a un arte marcial sino un deporte.

El origen remoto de las artes marciales se remonta a la prehistoria; un ejemplo de ello lo tenemos en las artes aplicadas durante la guerra de Troya. No todas las artes marciales nacieron en Asia. El Savate, por ejemplo, surgió en Francia y los movimientos atléticos de la Capoeira vienen del Brasil.

Muchas artes marciales incluyen puñetazos (Boxeo, Karate), patadas (Taekwondo, Kickboxing, Karate), agarres (Judo, Jujutsu, Lucha), armas (Iaijutsu, Kendo, Kenjutsu, Naginatado, Jodo, Esgrima) o alguna combinación de los elementos antes mencionados (varios estilos de Jujutsu).

Las artes marciales se dividen en dos grandes grupos: Las llamadas artes marciales duras o externas como el Karate y el Kickboxing, que enfatizan el ataque para derrotar al contrincante, y las artes marciales suaves o internas como el Judo y el Aikido, que abordan al oponente de manera menos agresiva, valiéndose incluso de la fuerza de este último para someterle.

Es difícil comparar la efectividad de las diversas artes existentes. En estos días, se desarrollan competencias como Ultimate Fighting Championship en los Estados Unidos o Pride en el Japón, que también son conocidas como artes marciales mixtas o torneos de AMM.

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JUN 12 // GADGETS

THE ALBERT ADIDAS

Rodará por el pasto sagrado de Wembley Bautizado así gracias a la famosa sala de conciertos londinense "The Albert Hall", el balón especialmente fabricado por la marca alemana para la justa olímpica en Londres mantiene el modelo de paneles triangulares, además de estar equipado con tecnología térmica para asegurar una trayectoria estable al impactarlo.

Presentado al público hace cuatro meses en el estadio de Coventry, Tom Cleverly, jugador del Manchester United, fue el primero en probar este esférico, del cual destacó su nombre único y su identidad llamativa.

Decorado con el logotipo de Londres 2012 (en tonos rosas y azules) y de color blanco, The Albert tocará los campos británicos por primera vez el próximo 25 de julio, durante el partido inaugural de los Juegos Olímpicos en Cardiff, Gales.

DREAM TEAM NIKE 2012

Uniforme de ensueño

Empleando la más novedosa tecnología en prendas para alta competición, Nike presentó la indumentaria para la sexta edición del famoso Dream Team.

Veintidós botellas de agua recicladas son las que forman este uniforme, el cual utiliza el tejido Aerographics Nike, creado por la marca de la paloma en el 2008 para permitir una mejor transpiración, un mejor diseño y un incremento en la circulación del aire.

Bajo el nombre de Nike Hyper Elite Basketball Uniform, todo el equipamiento del conjunto de las barras y las estrellas combina el tejido más ligero y la tecnología.

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JUN 12 // TEMA DEL MES

Natación

Por: Eduardo Uriegas

La natación como deporte tuvo sus raíces a principios del Siglo XIX en Gran Bretaña, con la National Swimming Society de Londres, fundada en 1837. Hacia finales de ese siglo ya se había establecido también en varios países europeos, los cuales ya habían creado federaciones. En los Estados Unidos, los clubs de aficionados empezaron a celebrar competiciones en el año 1870 y para 1986 la natación pasó a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos celebrados en Atenas, en el caso de los hombres, y a partir de de 1912 para las mujeres.

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ctualmente existen diferentes estilos de natación que se utilizan en competiciones, ellos son:

Crol. es un estilo de natación que consiste en que uno de los brazos del nadador se mueva en el aire con la palma hacia abajo, dispuesta a ingresar al agua, y el codo relajado mientras el otro brazo avanza bajo la superficie. Las piernas se mueven de acuerdo a lo que en los últimos años ha evolucionado como patada oscilante, un movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedos en punta.

Estilo espalda o dorso. Este estilo es esencialmente libre, sólo que el nadador flota con la espalda en el agua.

La secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la mano hacia afuera, saliendo de

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debajo de la pierna, mientras el otro impulsa el cuerpo en el agua. También se utiliza aquí la patada oscilante, alternando los pies. Este estilo tiene la ventaja de una respiración fácil, pero también tiene la desventaja de no ver lo que el nadador tiene delante.

Estilo pecho. En este estilo el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la siguiente secuencia de movimientos horizontales: se abren los brazos hacia atrás hasta quedar en línea con los hombros, siempre encima o debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas para aproximarlas al cuerpo, con las rodillas y los dedos de los pies hacia afuera, y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al punto de partida, momento en el cual comienza de nuevo el ciclo.

Modalidades y estilos

Estilo mariposa. Es una variación del estilo pecho, en la que ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo.

El movimiento de los brazos es continuo y siempre va acompañado de un movimiento ondulante de las caderas, el cual nace al llevar para abajo la cabeza en el momento de entrar al agua, y culmina con la patada, llamada de delfín, que es un movimiento descendente y brusco de los pies juntos.

Nado sincronizado o Ballet acuático.

Es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas o equipos) que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música. Esta modalidad demanda grandes habilidades acuáticas y

requiere de resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y precisión en el tiempo, así como un excepcional control de la respiración bajo el agua.

Natación en aguas abiertas.

Esta es una disciplina de natación que consiste en nadar en lugares abiertos como el mar, lagos o ríos. En la primera edición de los Juegos Olímpicos en 1896, la competición de natación se realizó en aguas abiertas. Pero ya como una disciplina dentro de este certamen, la primera competición tuvo lugar en Pekín 2008 y se recorrió una distancia de 10 km. Los campeonatos del mundo de esta modalidad son regulados por la Federación Internacional de Natación FINA, y son competiciones de 5, 10 y 25 kilómetros.

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Clavados Vuelos de acrobacia y fuerza

Por: Mauricio Lince

Definición Esta disciplina consiste en realizar ejecuciones en el aire y caer al agua de forma vertical, posibilitando que los jueces puedan hacer una evaluación del salto en una escala de 0 a 10 puntos. El clavado o salto es una forma de deporte o entretenimiento de alto riesgo, que consiste en lanzarse al agua de una piscina, lago, río o del mar, desde algún punto fijo (una roca, montículo, plataforma) o vibrátil (trampolín). Momentos efímeros pero de gran belleza que exigen, como la gimnasia, altos grados de precisión, sólo se consiguen con una férrea disciplina, muchas horas de entrenamiento y el arrojo necesario para lanzarse a un vacío desde 10 metros o más.

Tipos, posiciones y modalidades Existen 6 tipos de clavados: Hacia delante Hacia atrás Inverso Hacia dentro Con tirabuzón Desde equilibrio de manos

Historia Las competencias de clavados se remontan a la Antigua Grecia. En 1904 se acogen por primera vez como disciplina Olímpica y sólo para varones. Las mujeres clavadistas comienzan su participación en los Juegos Olímpicos de Estocolmo en 1912. En la copa del Mundo de 1995 debutaron oficialmente los clavados sincronizados y en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000 fueron aceptados como disciplina olímpica.

Hay diferentes modalidades que en lo general se agrupan en dos: El trampolín: puede ser de 1 o 3 metros de altura en los Campeonatos Mundiales y sólo de 3 metros en las Olimpiadas.

La plataforma es de 10 metros en ambos campeonatos, aunque también existen plataformas de 1, 3, 5 y 7½ metros, (tiene al menos 6 Mts. de largo y 154/5 centímetros de ancho).

Estas modalidades pueden ser individual o sincronizado.

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Hay 4 posiciones del cuerpo: Estirado Carpado Encogido Libre

Aspectos a calificar Los jueces califican: Aproximación El impulso o despegue Elevación Ejecución Entrada en el agua Dificultad

Modalidades de competencia Existen ocho eventos de clavados en los Juegos Olímpicos.

Cuatro individuales: Trampolín de 3 metros (masculino y femenino) Plataforma de 10 metros (masculino y femenino) Cuatro son pruebas por equipo que comenzaron en los Juegos de Sydney 2000: Trampolín sincronizado (masculino y femenino) Plataforma sincronizado (masculino y femenino) En los saltos sincronizados se tendrá en cuenta que ambos clavadistas tengan una elevación, coordinación de los movimientos y ángulos de entrada en el agua lo más parecida posible. En los Juegos Olímpicos, cada competencia individual de clavados efectúa una ronda eliminatoria, una semifinal y una final; los eventos sincronizados sólo efectúan finales. Una de las características principales que tiene este deporte es que los atletas deben empezar la práctica en edad temprana.

La disciplina de clavados es considerada como un arte entre los diferentes deportes que se practican en todo el mundo. Cada atleta debe enviar, no menos de 24 hrs antes de la fecha de competencia, 4 copias del programa completo de los clavados que él o la clavadista ejecutará. Los saltos deberán ser realizados en el mismo orden en que aparezcan enlistados.

Este año acudirán a Londres 9 clavadistas nacionales que participarán en la justa con buenas expectativas de medallas. Aquí sus nombres y competencias:

1.- Paola Espinosa: Plataforma 10 m individual y Plataforma 10 m sincronizados.

Medallistas mexicanos en Juegos Olímpicos

2.- Laura Sánchez: trampolín 3 m individual.

Joaquín Capilla: Bronce (plataforma) en Londres 1948; Plata (plataforma) en Helsinki 1952; Oro (plataforma) y Bronce (trampolín) en Melbourne 1956.

Juan Botella: Bronce (trampolín) en Roma 1960. Álvaro Gaxiola: Plata (plataforma) en México 1968.

Carlos Girón: Plata (trampolín) en Moscú 1980.

Jesús Mena: Bronce (plataforma) en Seúl 1988.

Fernando Platas: Plata (trampolín) en Sydney 2000.

Paola Espinosa y Tatiana Ortíz: Bronce (sincronizados plataforma) en Pekin 2008.

3.- Alejandra Orozco: Plataforma 10 m sincronizados.

4.- Carolina Mendoza: Plataforma 10 m individual.

5.- Iván García: Plataforma de 10 m individual y Plataforma de 10 m sincronizados.

6.- Germán Sánchez: Plataforma de 10 m individual y Plataforma de 10 m sincronizados.

7.- Julián Sánchez: Trampolín 3 m individual y sincronizados (por definir).

8.- Yahel Castillo: Trampolín 3 m individual y sincronizados (por definir).

9.- Daniel Islas: Trampolín 3 m individual y sincronizados (por definir).

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Yoga para Nadadores Mejora tu técnica con yoga.

Por: Fernanda Domínguez

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i alguna vez haz visto a un buen nadador, una de las primeras cosas que notarás es su gracia rítmica y la facilidad con la que ejecuta los movimientos. Los movimientos de un nadador son suaves, balanceados y fluidos, parece que están ejerciendo muy poco esfuerzo mientras que los otros a su alrededor están sufriendo por mantener el paso.

Esto no quiere decir que nacieron con un don natural y no se tienen que esforzar, ya que están trabajando tan fuerte o más que cualquiera que se encuentre esforzándose con la natación. La razón por la que el nado de estas personas parece tan fácil radica en la coordinación de los músculos con la respiración y el cuerpo, ayudándoles a enfocar su energía en los lugares correctos en vez de gastarla innecesariamente. El yoga te puede ayudar a aprender a desarrollar ésta coordinación también.

El yoga ayuda a los nadadores a recuperarse, ya que a través de estirar los músculos entrenados se puede lograr entrenar al día siguiente sin sentir el cansancio acumulado.

Si nunca has nadado en un esquema de entrenamiento focalizado, no sabes lo apretados que se pueden sentir los músculos que se utilizaron, pero también es muy recomendable practicar yoga para estirar y recuperar.

Siempre nadarás más rápido el día siguiente si practicaste

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yoga. También si te encuentras en el momento de competir en alto rendimiento y viajas mucho, es recomendable practicar yoga en el hotel cada vez que vueles para aflojar los músculos tiesos después del vuelo, y así llegar flexible al lugar de la competencia.

Muchas veces el nadador puede tener lesiones relacionadas a la práctica de su deporte y esto se debe básicamente a que un movimiento recurrente se involucra. Los nadadores utilizan de más sus hombros y rodillas, causando una debilidad. El yoga te permite estirar y fortalecer sin poner mucha presión en las articulaciones. Si más nadadores hicieran yoga, definitivamente estaríamos viendo menos lesiones, sobre todo porque los nadadores no estarían tan rígidos en sus hombros y tendrían un mayor rango de movimiento.

El Yoga puede ser fuerte, pero también puede ser relajante No debe ser todo estiramiento, fuerza y respiración, que es en lo que piensa la mayoría de las personas cuando escuchan la palabra yoga. Practicar Yoga te ayuda a entender cómo relajar músculos que no se están usando en cierta postura, entonces te esfuerzas para lograrla, pero al mismo tiempo relajas músculos que no son necesarios para sostener y quedarte en la postura de yoga. Esto te enseña a conservar energía al no usar muchos

músculos innecesarios para esa postura y aprender a direccionar esa energía a otros músculos que la necesitan.

La respiración es una parte importante del Yoga y la natación Todo mundo sabe que la respiración es de lo más importante en la vida. ¡sin ella nos moriríamos! El yoga nos enseña a usar la respiración, sobre todo sabiendo que para sostener una postura difícil requerimos concentramos en la respiración. A la hora que te enfocas en la respiración te enfocas en algo más diferente a la molestia que te está produciendo la postura. Lo mismo pasa abajo del agua. El elegir un patrón de respiración y quedarte con él te ayuda a tener más oxígeno, que por consiguiente te ayuda a mejorar la circulación en los músculos que están trabajando. Puedes usar por completo los pulmones y no sólo ciertas áreas, y te enfocas más en algo diferente que en el estrés que te puede provocar una carrera o práctica intensa. Te da calma y eso ayuda a mantener la brazada rítmicamente por más tiempo y resultando en una mejora de tiempo.

Los brazos son fuertes, pero tu abdomen lo es más Mantener la tensión a través de los músculos del abdomen puede ayudarte a quitarle un poco de tensión a las extremidades que estás usando al nadar, es decir, piernas y brazos.

Una de las razones por las que algunas personas logran una mayor distancia en cada brazada es que no están usando sólo sus bíceps, tríceps y manos para impulsarse a través del agua. Han conectado diferentes músculos en sus brazos a los músculos del centro (abdominales) y usan estos músculos tan fuertes para incrementar el trabajo. Los músculos laterales y oblicuos son más grandes y fuertes que los deltoides, bíceps y tríceps, y pueden ayudarte a mantener el paso en una carrera por más tiempo que los brazos solamente. Definitivamente, el yoga te ayuda a fortalecer la región abdominal interna necesaria para poder nadar correctamente. Todos los movimientos de las brazadas se inician con ayuda de los músculos del core o abdomen para lograr la alineación y desplazar al cuerpo hacia delante. La estabilidad del abdomen ayuda a la postura y en el agua te ayudará a que la pelvis flote mejor, esto te hará más aerodinámico.

nales fuertes y comprometidos, ya que sino sólo estarías hundiendo tu cabeza, logrando aumentar el dragado y disminuyendo por consiguiente la velocidad de tu nado.

La flexibilidad es buena para el nadador y el yoga la incrementa Finalmente, el yoga ayuda con la flexibilidad. El yoga se involucra con muchos estiramientos. La extra-flexibilidad desarrollada al practicar yoga aplica directamente a los nadadores. Entre más flexible estés en tus hombros, brazos, piernas, caderas y pies, mejor podrás patear, recuperar tus brazos y ejecutar una buena entrada de manos al agua. Las partes de tu cuerpo se moverán más fácilmente y requerirán un menor esfuerzo en el proceso.

Un nadador debe atender ciertas partes de su cuerpO Omóplatos: Han de cuidar llevar los omoplatos hacia la columna torácica mientras se está nadando.

Cadera: Sin caderas flexibles y sueltas es muy complicado nadar este estilo correctamente.

Tobillos: Los nadadores requieren tener tobillos muy fuertes para poder impulsar su cuerpo como si fueran las propelas de un barco. Deben tener flexibilidad en el tobillo, contrario a los corredores que tienen tobillos tan rígidos a la hora que patean y que mientras nadan su patada literalmente los jala hacia atrás; es como si tratarás de levantar un avión del piso con los flaps abajo.

El yoga desarrolla tu sentido de balance dentro y fuera del agua.

El balance te puede ayudar a pasar a través de cualquier cosa. En yoga, el balance es importante para sostener diferentes posturas, sobre todo las posturas de balance sobre los brazos. Analógicamente, el balance dentro del agua te ayuda a estar más alineado. Al empujar tu pecho hacia abajo (o tu espalda en dorso), puedes lograr que tu cadera suba más en el agua. Esto reduce qué tanto está tu cuerpo dragando hacia enfrente. Puedes empujar con menor esfuerzo para ir a la misma velocidad. Sin embargo, tienes que mantener tus músculos de la coraza o abdomi-

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JUN 12 // CALENDARIO DEPORTIVO

Calendario Deporteísmo JUNIO 2012 Royal Ascot 19 al 23 de Junio El prestigio del hipódromo Ascot se ha establecido por alrededor de 250 años. Es el centro del calendario social Británico y el escenario de las carreras más importantes de caballos purasangre. Ubicado a seis millas del Castillo de Windsor, Royal Ascot se encuentra ligada con la Familia Real Británica.

Wimbledon 5-27 de Mayo El Giro de Italia es una competencia ciclista, con una duración de tres semanas. La carrera se lleva a cabo en Italia y a veces también en los países colindantes. Para su 95ª edición, el Giro d’Italia comenzará con tres etapas en Dinamarca, y finalizará en Milán, Italia. En total son 21 etapas en donde se recorrerán 3,476.4 kilómetros.

Tour de Suisse 9 al 17 de Junio Creada en 1933, la Vuelta a Suiza es una carrera de ciclismo por etapas. Es considerada la cuarta Gran Vuelta, después del Tour de Francia, Giro de Italia y la Vuelta a España. Se conoce por cambiar de etapas cada edición, aunque se sabe que sus recorridos son muy exigentes por ser un país montañoso. El inicio de esta carrera se da en la ciudad de Lugano.

Campeonato Europeo de Lacrosse 20 al 30 de Junio Desde 1995 se ha llevado a cabo el Campeonato Europeo de Lacrosse para determinar cuál es el mejor equipo nacional de Lacrosse en Europa. A partir del 2002, en vez de organizarse anualmente, se organiza cada cuatro años. En el 2008, el campeonato se llevó a cabo en Finlandia, y este año se llevará a cabo en Ámsterdam.

United World Games 21 al 24 de Junio Este evento comenzó en el 2005 con la idea de convertir un evento deportivo regional Austriaco en algo internacional.

United World Games es una gran oportunidad para que la juventud del mundo se una por medio del deporte.

En cuatro días, más de 350 equipos compiten cerca del lago Worthersee en Austria.

U.S. Open de Golf 14 al 17 de Junio El U.S. Open de Golf es el segundo de los cuatro torneos masculinos de golf más importantes. Este evento se lleva a cabo anualmente, cada mes de junio. El año pasado el ganador fue Rory Mcllroy de Irlanda del Norte. Este año, el torneo se llevará acabo en el Club Olímpico de San Francisco, California.

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JUN 12 // HISTORIA

Mariel Hawley Una historia de vida en el Canal de la Mancha El 12 de agosto del 2011 nadé el Canal de la Mancha y el día de hoy lo sigo celebrando.

Cuando llevaba 9 horas nadando, mi cuerpo estaba al límite; tenía mucho frío, en cada brazada los hombros me pesaban mucho

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a lengua y la garganta las tenía tan hinchadas que respirar me dolía. Los ojos rojos e irritados por el agua de mar que se me filtraba en los goggles, me lagrimaban, me ardían y estaba tan cansada por el esfuerzo que sentía taquicardia. El viento soplaba tan fuerte que provocaba olas que constantemente me revolcaban y me desviaban del objetivo, la corriente me empujaba hacía otra dirección y cada brazada me sentía más cansada y más lejos de llegar a la costa francesa.

Cuando me detuve a las 9 horas y media para tomar mi abastecimiento, con lágrimas en los ojos y con mucho dolor, lo dije: ¡Ya no puedo más! Tomé mi bidón con ambas manos como para tratar de calentarme un poco e intenté dar tragos pequeños para que el dolor fuera menos intenso. De la lancha escuché palabras de aliento para que continuara y decidí intentarlo media hora más.

En esa media hora hice referencia a todo lo que me había llevado a estar ahí en ese momento, en la mitad del Canal de la Mancha, y recordé que el gusto por nadar aguas abiertas ha sido parte de mi vida como nadadora. He participado en varios eventos de esta naturaleza tanto como parte de un relevo, como fue el Cruce Cuádruple al Canal de la Mancha y el Cruce Doble al Estrecho de Gibraltar como parte del relevo Sport City México, así como nados individuales como el Maratón de Nado alrededor de la Isla de Manhattan.

También recordé que cada nado ha sido un viaje especial. He recorrido muchos kilómetros nadando y cada uno de ellos implica una travesía por lugares increíbles. He viajado nadando por mares, ríos, lagos; he atravesado tormentas, vientos enfurecidos, lugares mágicos y aguas de todos los tonos de azul que existen. En ocasiones he nadado sola pero también he tenido la fortuna de nadar acompañada por mi hijo Eduardo, amigos muy queridos y aguamalas, delfines y lobos marinos.

Recordé que nadar el Canal de la Mancha había surgido como un sueño y una complicidad compartida con mi papá, sentí el amor y apoyo de mis hijos Eduardo y Andrea, y de mi familia; el

entusiasmo y cariño de amigos con los que compartí desde el día 1 este proyecto. Reviví muchos kilómetros nadados durante mis entrenamientos, en el carril y en aguas abiertas, y también la emoción que sentí al leer la carta de Fundación Alfredo Harp Helú, A.C., confirmando su apoyo a mi cruce mediante un donativo para equiparar cada kilómetro nadado a una cirugía para un niño con labio y/o paladar hendido, a través de la Clínica Brimex; recordé la carita de tantos niños que han logrado sonreír gracias al trabajo de los médicos de la clínica y me di cuenta que no estaba nadando sola, estaba nadando acompañada de un gran equipo y eso me fortaleció y me inyectó la gasolina que necesitaba para poder terminar. Nadé cinco horas más y terminé casi a media noche, después de nadar 14 horas y 33 minutos. La Federación de Pilotos y Nadadores del Canal de la Mancha emitió un certificado que valida mi nado y el día de hoy lo celebro y lo comparto con mi equipo: Mi familia, mi casa, Sport City, el proyecto Quiero Sonreír, Fundación Alfredo Harp Helú y con Centro Médico ABC, Brimex, Clínica de Labio y Paladar Hendido. ¡Gracias por haberme fortalecido! En este cruce al Canal de la Mancha no sólo nadé 57 kilómetros para llegar de la costa Inglesa a la costa Francesa y con esto lograr 57 cirugías para niños con labio y/o paladar hendido; además de nadar, aprendí a tejer y trenzar, dejé de ser un hilo suelto para formar parte de un tejido fuerte que ha logrado transformar la vida de muchos niños.

Las cirugías se comenzaron a realizar a partir de enero y el día de hoy, además de celebrar, me estoy preparando para continuar con este tejido maravilloso que transforma vidas para en agosto próximo nadar el Canal de Catalina, 33 kilómetros de la Isla Catalina a la costa de California. Una aventura más en mi vida, un nado que completará la Triple Corona y muchas sonrisas más.

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JUN 12 // CINE

Operación dragón Parafraseando al líder de la banda Pulp, Jarvis Cocker (“cinta negra” entre los frontman del rock), si uno da todo se convierte en una especie de no-persona… ¿Será una idea parecida a la mano abierta y que carece de una herramienta letal, que saluda? Ésta coacciona para que las miradas combatan y descubran al otro. Este romance muestra lo falaz de lo inocuo de la no-persona o de la mano en son de paz. Los que conocen el poder del “ahora” o disfrutan los delirium tremens de películas de artes marciales, lo saben, la mano es una arma.

Por: Alberto Ugalde

¿Qué es el cine de artes marciales? La pregunta tiene tantas respuestas como, “¿qué es el cine?”.

No terminaríamos de investigarlo. Mejor iniciemos con un ejemplo de qué se cree en Occidente del subgénero. Antes que nada refleja una época en vez de las disciplinas. Por ejemplo, en su pináculo en los años 80 hubo una cinta precisa de esto, El Último Dragón (Schultz, 1985), que por más mala que fuera supera las genéricas intercambiables de héroes como Jason Statham, con rufianes “Hugo Boss”, clichés multiculturales y tramas de venganza. Más bien, la cinta de los años 80 se ubicaba en sets similares a los del videoclip de “Bad” de Michael Jackson, tenía los neones de Tron (y un estilo similar a la ropa de Jackson en “Thriller”) y una manufactura de The Goonies. Era estelarizada por una clon de Cindy Lauper, Vanity (protegida de Prince), quien interpretaba el interés romántico de Bruce Leroy, quien

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soñaba ser como su ídolo Bruce Lee. Relataba su aventura para llegar al último nivel de las artes marciales, aunque para esto necesitaba creer en sí mismo. Entonces, recibía la energía mística fluorescente con la cual vencía enemigos como el Shogun de Harlem. Y sucedía al lado de maquinitas, ¿junto a Double Dragon?

El arte de la guerra Las artes marciales comparten ideas cinematográficas son sus montajes de karate chops o de los resultados culturales de la canción “Kung Fu Fighting” de Carl Jones (con obvios homenajes en cintas como Kung Fu Panda). Pero estos ejemplos describen una época de karate coreografiado en patines de llantas de goma y al ritmo de las luces de una disco ball. No es serio, aunque de menos inspiró a Quentin Tarantino para las películas Kill Bill o a la nostalgia que lo recuerda a uno peleando con amigos y hermanos tras ver a Bruce Lee dando cuentas de Chuck Norris en Way of the Dragon (1972) .

Estas películas se basan en rasgos de emociones, sólo poco en el fenómeno pop de Teenage Mutant Ninja Turtles o en el melodrama del boxeo, tampoco en el aroma a Pentágono de retratos de rufianes G.I Joe’s parecidos a los de la UFC, ni de las triadas (ni la acción hongkonesa de John Woo). Narran estrategia, levantamientos contra el opresor y asuntos de dinastías, incluso guerras. Lo último en las las históricas de “wuxia” con Jet Li y Donnie Yen. Obvio hay subgéneros dentro del mismo (como en el western), donde destacan comedias de Jackie Chan y HYPERLINK "http://www.at0086.com/" Sammo Hung Kam-Bo, cintas sobre peleadores callejeros con Sonny Chiba y las de kung fu con Bruce Lee y su marcado discurso populista del maldito imperialismo japonés. En conjunto la oferta hace creer que es un cine costumbrista hasta cierto grado e insólita interpretación para Occidente del “mente sana en cuerpo sano”.

Indestructibles Incluido en el subgénero de la acción, atrapa como las cintas para adultos: entre ellas cambian poco las premisas (en su mayoría mínimas, más antes de que El Tigre y El Dragón jugara con las interacciones entre la modernidad,la tradición y otros temas), más o menos logran su éxito por un armado coreográfico singular y son adictivas. Además los actores son “reales”, o sea, en su mayoría son exponentes de las artes marciales que interpretan. Aunque recientemente ha sido imposible distinguir entre el actor y el “karate kid” verdadero, en un ejemplo, entre el Michael Dudikoff (actor de Ninja Americano) y el campeón mundial Don “The Dragon” Wilson (de la serie de cintas Bloodfist, de Roger Corman).

Obvio a nadie sorprende que el público masivo no crea estos

filmes videos para aprender karate, no son amantes del baile con los de Zumba. El espectáculo se apoya en las disciplinas como en otras cosas, y se asocia más con Jet Li, Jackie Chan (o hasta Kareem Abdul-Jabbar peleando contra Lee en Juego de la Muerte), con actores y gimnastas como JeanClaude Van Damme (inolvidable desde sus caras chistosas/ ridículas en Bloodsport) o con el loco Steven Seagal (conocedor real del Aikido) y otros cartuchos quemados que vemos en Los Indestructibles.

Héroes Este cine cada vez es menos un subgénero y reformula su herencia barata, mal doblada y con ínfimos valores de producción de los años 70 (como las de ninjas de los Shaw Brothers). Hoy cineastas consagrados en festivales le quitan etiquetas, como Zhang Yimou con Hero (2002), o son la base de cintas de otros géneros (con elementos sobrenaturales o las series y con referencias a la ambivalencia sexual en la trilogía The Swordsman de Tsui Hark). Importan no sólo por sus trampolines y efectos, sino porque son ficciones que muestran tangos bailados por muchos a la vez, donde prevalece el instinto esencial en todos los seres vivos: la lucha.

Cinco películas “distintas” de artes marciales 1.- Gymkata (1985). Algunos creen esta película de Robert Clouse una de las peores de todos los tiempos. Pero divierte, es imaginativa, tonta y más decente que la mayoría con Wesley Snipes o Billy Blanks. Es sobre un gimnasta olímpico reclutado por una agencia de inteligencia para viajar al extranjero y participar en el reto “The Game”.

2.- Big Trouble in Little China (1986). De John Carpenter, mezcla humor y babosadas en una parodia cultural donde un camionero llega a una pelea mística y centenaria en el Barrio Chino. Sus personajes fueron retomados en el videojuego Mortal Kombat y se homenajea en Kung-Fusión.

3.- El Ninja Mexicano (1990). Un grupo de ninjas ingresa a una fábrica de textiles y roba parte de una fórmula para producir droga. Pero no contaban con la astucia del Ninja Mexicano. Actúan Leonardo Daniel y Germán Robles, es dirigida por Jesús Fragoso y SÓLO tiene cuatro escenas medio cortas de artes marciales.

4.- Fist of Legend (1994). Un remake de Fist of Fury (donde actuaba Bruce Lee) dirigido por Gordon Chan y coreografiado por Woo-ping Yuen (mismo de The Matrix).

Muestra por qué Jet Li volaba (con alambres) para convertirse en una gran estrella.

5.- Power Rangers y Dragon Ball Z. No comments.

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JUN 12 // HAZAÑA

Mil Máscaras Inmortal en la WWE Por: Hiram Marín

Cuando se habla de lucha libre mexicana es recurrente mencionar al Santo, al Enmascarado de Plata o a Blue Demon, ambas estrellas tanto del pancracio como del tradicional cine de luchadores. Sin embargo, a nivel deportivo y de trascendencia mundial, la máxima figura es indudablemente el conocido como Mr. Personalidad: Mil Máscaras.

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l luchador originario de San Luis Potosí, con 70 años de edad y más de 40 años en el deporte del costalazo, en el que sigue activo hasta la fecha, fue inducido recientemente al Salón de la Fama de la empresa de lucha libre más famosa del mundo, la WWE, que lo consideró una auténtica leyenda.

A diferencia de los ya mencionados Santo y Blue Demon, el personaje de Mil Máscaras no nació en las arenas de lucha libre, sino en las películas. Fue en 1966 cuando el productor Enrique Vergara hizo un concurso para elegir a quien tomaría la máscara y el equipo del personaje en cuestión.

Cabe recordar que Mil Máscaras fue el primer luchador enmascarado que estuviera sobre un ring en el mítico Madison Square Garden de Nueva York, y se enfrentara a lo más granado de la lucha libre norteamericana. Participó en varios de los grandes eventos como Wrestlemania, Royal Rumble y Summer Slam, cuando la empresa tenía el nombre de WWF (World Wrestling Federation).

Ante las grandes estrellas de ayer y hoy, le correspondió a Alberto del Río (Dos Caras Jr.), sobrino de Mil Máscaras y uno de los actuales gladiadores emblemáticos de la empresa estadounidense, dar el discurso de inducción de la leyenda viviente de la lucha mexicana al recinto de los inmortales.

“Mil Máscaras es uno de los más grandes luchadores del mundo, verlo ingresar al Salón de la Fama de la WWE es un logro no sólo para él, ni únicamente para la lucha mexicana, sino para el país en general que no cuenta con tantos referentes deportivos y resulta muy enorgullecedor que uno de ellos sea mi tío”.

Una gran ovación se escuchó en el American Airlines Arena de Miami cuando el mexicano, ataviado en un elegante traje negro y su inconfundible máscara con una M en la frente, daba las gracias a los presentes con un fluido inglés y recordaba algunos de sus grandes momentos en los encordados estadounidenses.

“Me da una gran emoción estar aquí con todos ustedes y sobre todo que se le de a la lucha libre mexicana un homenaje muy merecido. Mil Máscaras luchará hasta que el público quiera y hasta que tenga fuerza, y tiene mucha todavía.

Gracias a la WWE, que es una gran organización, es un honor haber luchado alguna vez aquí”.

Mil Máscaras es profeta en su tierra, cada vez que se presenta en alguna arena, sin importar el tamaño, el público hace grandes entradas. En Estados Unidos, Japón y otros países, lo reconocen como lo que es: una de las más grandes figuras que han pisado un cuadrilátero. Hoy es inmortal.

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Por: Omar Ávila

La conquista de los rascacielos

Carreras verticales

JUN 12 // DEportes alternativos

Para correr una carrera vertical es necesario tener una necesidad de llegar a lo más alto. A diferencia del montañismo, este tipo de carreras se realizan en creaciones del la ingeniería humana: los rascacielos. Las carreras verticales son toda una categoría de deporte que se practica en todo el mundo; además, son una excelente opción de acondicionamiento físico para quienes trabajan en los edificios corporativos. ¿Cuántas veces no hemos escuchado que en nuestro país hay un grave problema de obesidad?

En este deporte tenemos una opción asequible para mejorar nuestra salud.

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l ejercicio físico fortalece tu corazón al hacerlo latir más fuerte. Tus músculos aumentan también su capacidad de utilizar oxígeno y se libera más en ellos, lo que aumenta su capacidad de trabajo. A la larga, el ejercicio físico realizado regularmente hace a tu corazón más eficaz, por lo que va a necesitar latir menos veces para funcionar igual cuando estés en reposo.

Subir escaleras proporciona resistencia y fuerza a los glúteos, los isquiotibiales, cuádriceps y pantorrillas, ademas del abdomen; definen el pecho y hombros por el movimiento de braceo, y resulta excelente para espalda y brazos si se toma el barandal y se impulsa al subir.

Esta es una actividad de impacto natural, fácil y de bajo impacto ya que es suave en las rodillas, tobillos y espalda. Aunque subir escaleras es de bajo impacto, no se tiene que sacrificar la intensidad del ejercicio.

Las Carreras Verticales Este tipo de carreras se han convertido en un deporte organizado en muchos países, principalmente en Europa y Estados Unidos. Hay muchos eventos de este tipo en todo el mundo (por ejemplo, el Empire State Building, la Torre CN, el Gran Hotel Bali, La Torre Mayor en México). Los atletas de clase mundial y los entusiastas del fitness compiten regularmente en estos eventos.

Las competencias de carrera vertical son unas de las competencias más duras porque exigen gran fuerza y capacidad física en todo el cuerpo. La primera carrera vertical de la que se tiene un registro fue en el Empire State (Estados Unidos) en el año de 1978, a partir de esta fecha se realiza cada año.

Dado que la competencia es vertical, en una carrera de, por ejemplo, 70 pisos, la competencia no es de velocidad total, se requiere resistencia, sprint y fuerza muscular para completar en un tiempo rápido.

Existen dos atletas de nuestro país que se encuentran en la élite de los subidores de edificios, ellos son Sandra Núñez y Javier Santiago; ambos terminaron en el primer lugar de la rama femenil y varonil, respectivamente, en la competencia de escaleras en Houston

Texas, el 16 de mayo de 2009. Javier ganó con un tiempo récord de 4 min 31 seg., mientras que Sandra se coronó en la rama femenil con 6 min 2 seg.

Beneficios de subir escaleras: Quemar aproximadamente el doble de calorías que cualquier otro deporte o actividad.

Debido a que es un deporte agotador, requiere menos tiempo para hacer la misma intensidad de un entrenamiento.

Por ejemplo, 15 minutos de subir escaleras equivale a ejecutar un entrenamiento de 30 minutos, obteniendo el mismo resultado.

Subir escaleras es un entrenamiento de cuerpo entero. Se pueden tener los brazos más fuertes con el uso del barandal tirando para arriba, esto está permitido en las competencias.

Subir escaleras, especialmente, construye masa muscular en las piernas, incluyendo los cuádriceps y pantorrillas.

Subir escaleras se convierte en un deporte anaeróbico, después de unos 10 a 20 tramos, ya que el esfuerzo aeróbico y anaeróbico es muy fuerte para mantener la intensa carga en los últimos tramos de las escaleras en una competencia.

Subir escaleras es excelente para el entrenamiento cruzado. Los corredores, nadadores, ciclistas, remeros, futbolistas, y otros más, encuentran en las escaleras un entrenamiento total.

Subir escaleras no requiere la compra de cualquier equipo costoso. Se puede hacer casi en cualquier lugar.

Subir escaleras es un deporte agotador y extenuante, pero no debe ser realizado sin antes consultar a un médico.

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JUN 12 // emociÓn deportiva

Artes Marciales Uso de vitaminas específicas

y coenzima

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Lic. Mónica Rovzar Orvañanos, Maestría en Tufts University.

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os jóvenes que practican hoy en día las artes marciales como desarrollo espiritual y desarrollo físico o por defensa personal, están convencidos de que una buena alimentación y nutrición hace la diferencia en cada hora de entrenamiento y en cada competencia. Especialmente, en los entrenamientos se observa constantemente un desgaste muscular, por lo que se debe dar atención nutricional en esta área.

Otro aspecto que consideran estos deportistas es el uso de multivitamínicos para cubrir las necesidades nutricionales diarias. Cada vez hay más artículos y estudios que muestran una gran controversia entre tomar multivitamínicos o no. La duda crece día con día, simplemente porque salen a menudo productos fortificados, que son aquellos que han sido modificados en su composición original mediante la adición de nutrientes esenciales a fin de satisfacer las necesidades particulares de la alimentación de determinados grupos

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de la población, por lo que la dosis de vitaminas diarias se ve modificada si además se lleva un régimen alimenticio balanceado. Las industrias de alimentos lo ven de otra manera, ya que utilizan la fortificación como una estrategia para elaborar alimentos que puedan ser percibidos como productos de mayor valor.

Pero nuestro deber como especialistas es informar a estos jóvenes que consulten a su médico o nutriólogo para que inicien un programa de suplementos vitamínicos

específicos, es decir, que consuman vitaminas aisladas no en multivitamínicos, y que estos programas sean, además, diseñados individualmente, ya que cada atleta tiene diferentes gustos, necesidades y diferente historial clínico (genética, hábitos, etc.). Hay quienes consumen una dieta basada en alimentos orgánicos y otras personas que llevan un régimen que incluye frutas y verduras pero también varios alimentos fortificados.

Otro suplemento, además de tomar las vitaminas adecuadas en esta práctica, se puede considerar tomar coenzima, que es una proteína que se forma de manera natural en el cuerpo (principalmente en el corazón, hígado, riñones y páncreas) pero conforme pasan los años se produce en menor cantidad. Esta coenzima ayuda principalmente al músculo para utilizar de manera más eficiente la energía. Estudios comprueban que los beneficios al tomar este suplemento son significativos, mostrando menos fatiga y mejor rendimiento al practicar artes marciales. Esto se debe a que la coenzima Q10 cumple un rol en la producción de ATP, una molécula en las células del cuerpo que funciona como una batería recargable en la transferencia de energía. La coenzima Q10 ha sido probada para el tratamiento de trastornos hereditarios o adquiridos que limitan la producción de energía

en las células del cuerpo (trastornos de mitocondria) y para mejorar el rendimiento del ejercicio. Si se logra cubrir con lo mencionado anteriormente, la energía física se mantendrá estable dando al cuerpo una funcionalidad óptima y logrando una concentración ideal, con esto se logra también que la práctica en las artes marciales mejore de una manera significativa. La recuperación muscular se logra con descanso y un régimen proteínico adecuado.

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JUN12 // EMOCIÓn deportiva

Lesiones más comunes en el ciclismo por una posición inadecuada Por: Los expertos de Spofitec

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na posición óptima en la bicicleta no solamente tiene influencia en la comodidad al rodar, sino que también influye en la aerodinámica, en la transmisión de fuerza, el manejo ágil de la bicicleta y a largo plazo evita lesiones.

Un factor importante para tener éxito en cualquier deporte y evitar lesiones, incluso en el ciclismo, es el tener una musculatura abdominal y lumbar fuerte y elástica.

En el ciclismo tener una musculatura abdominal fuerte nos permite mover desarrollos grandes y pedalear con mucha fuerza, ya que el cuerpo a través de la musculatura del abdomen logra estabilizarse para transferir la fuerza a los pedales.

Las lesiones por una mala posición en la bicicleta son una limitante en el desarrollo del deporte, ya que toda lesión causa una disminución o inclusive puede llegar a parar el entrenamiento. Una mala posición puede estar causada tanto por una posición inadecuada del asiento, volante, placas de los pedales o varios de estos puntos, e incluso por un tamaño de cuadro inadecuado que impida el lograr un posicionamiento óptimo sobre la bicicleta. Una posición de asiento muy elevada provoca un exceso de trabajo de la musculatura de la espalda baja, por lo que de presentar dolor en esta zona es importante revisar la altura correcta del asiento.

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Lesiones típicas: Espalda Al inicio de la temporada tanto principiantes como expertos pueden presentar dolores en la espalda baja, causados por mal acondicionamiento de esta musculatura, es decir, falta de elasticidad y fuerza.

Abdomen Un desbalance entre la musculatura del abdomen y la musculatura de la espalda, cambia la estática de las vertebras. De forma general, lo más común es que la musculatura abdominal se encuentre más débil que la musculatura de la espalda, por lo que el trabajo se debe de concentrar más en fortalecer el abdomen y estirar la espalda.

Cuello Las molestias en el cuello son más comunes en los principiantes, causadas por el levantar la cabeza para ver la carretera, esta contracción continua de la musculatura del cuello para sostener la cabeza, que en promedio pesa 7 kg, causa un gran estrés en los músculos del cuello.

Los principiantes pueden mejorar esta situación, iniciando primero con una posición sobre la bicicleta más elevada que todo el cuerpo y poco a poco ir bajando hacia

una posición más aerodinámica.

Un programa específico de fortalecimiento para el cuello es un perfecto complemento al inicio de la pretemporada.

Codos Se puede presentar dolor tanto en la parte interna como externa de los codos, ya sea con los brazos estirados o con los codos flexionados. Al rodar en bicicleta la musculatura de los antebrazos es fuertemente utilizada; esto puede llevar a una Tendinitis a la altura de los codos, conocida como “Codo de Tenista o Epicondilitis”. En este caso sólo ayuda descansar la fisioterapia y mantener posiciones durante el día que sean poco estresantes para los codos.

Para tratar de evitar esta lesión se debe de rodar siempre con los codos ligeramente flexionados.

Manos Para evitar dolores en las manos, debilidad, o que las manos se duerman, se debe de tratar de cambiar el agarre del volante constantemente. Una posición muy adelantada del asiento es correcta para lograr una posición aerodinámica y pedaleo fluido sobre el aerobar. Sin embargo, una posición adelantada del asiento obliga a poner más peso sobre el volante, lo que ejerce un estrés importante sobre muñecas, codos y hombros, por lo cual es sólo aconsejable para aquellos ciclistas que compiten en pruebas de contrarreloj o triatlones sin drafting.

También la inclinación del asiento es un factor importante que influye en la presión que se ejerce con los brazos sobre el volante, es importante que el asiento esté horizontal al suelo.

Cadera Los dolores de cadera aparecen muy poco en el ciclismo.

Si es que llegan a aparecer, son en la mayoría de los casos debido a una mala posición del asiento o de las placas de los pedales. Es más común que este tipo de lesiones sean causadas por otro tipo de actividades diarias o incluso por dormir en una mala posición o en un mal colchón.

En muchos casos las lesiones de cadera pueden estar acompañadas de dolores o problemas de espalda.

Rodillas La lesión más común en el ciclismo es la Tendopatía o inflamación de los tendones, y los lugares más comunes donde estas lesiones aparecen son en el tendón del cuádriceps o en el tendón del bíceps femoral. Las tendopatías pueden presentarse con una variedad de dolores que pueden ir desde una pequeña sensación de ardor o jalón en la inserción de los tendones al hacer ejercicio, hasta un dolor continuo durante todo el día, inclusive sin hacer ejercicio.

Una de las casas más comunes es una mala posición de las placas de los pedales o el cambio a una nueva bicicleta sin pasar por una fase de bajo volumen e intensidad para adaptarse.

Fisioterapia y mantener posiciones durante el día que sean poco estresantes, son el programa para recuperarse de este tipo de lesión. Posteriormente se tienen que revisar las placas de los pedales, ajustar e iniciar con un volumen e intensidad bajos para adaptarse nuevamente.

Tobillo Una mala posición del asiento, el rodar en climas fríos sin protección con botas de neopreno o un sobreuso de desarrollos muy grandes, pueden llevar a provocar una inflamación del tendón de Aquiles. Un posición de asiento muy elevada o muy baja puede producir una gran tención sobe este tendón.

Como podemos observar, los riesgos de lesión por una mala posición en la bicicleta son diversos. Lo más recomendable es que antes de comprar una bicicleta se elija un cuadro con las dimensiones adecuadas y posteriormente se ajusten los detalles finos con asesoría de un experto. El lograr una posición adecuada no sólo reducirá el riesgo de lesión sino que incrementará la comodidad y eficiencia del pedaleo, lo que al final nos permitirá disfrutar más de salir a rodar.

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Por: Erick Ruiz Martínez

N

Todo el Reino Unido, por primera vez

Team GB by Stella McCartney

JUN12 // MODA

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unca, en la historia moderna del olimpismo, el Reino Unido (Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda del Norte) había tenido una representación olímpica en el deporte que ellos donaron a la humanidad y que incluso supera en popularidad a la máxima justa deportiva mundial: el futbol.

Pero con la designación de Londres como sede en este 2012, los británicos querían hacer algo que dejara huella en sus primeros juegos como sede en el nuevo milenio; por primera ocasión en más de un siglo de vida de los Juegos modernos, futbolistas ingleses, escoceses, galeses e irlandeses del norte, unirán esfuerzos para formar el seleccionado olímpico del Reino Unido.

Diseño icónico Por donde se vea, este acontecimiento se convirtió en la ocasión inigualable para que, a través de los colores de su bandera, el diseño y buen gusto de Stella McCartney, la delegación olímpica de la Reina Isabell II portara la gama más completa, con la mejor tecnología (PowerWEB y Climacool) y con el inconfundible estilo británico, en su indumentaria en la historia.

Más de dos años pasaron en la fabricación y diseño de los uniformes del Team GB, que de la mano de la firma alemana adidas y la dirección creativa de McCartney enfocaron sus ideas en la bandera británica, rompiendo así con el tradicionalismo de justas pasadas, dándole un toque moderno y teniendo como resultado una vestimenta audaz con todos los elementos posibles para que los atletas británicos destaquen frente a su afición, invocando así la unión de todo el reino.

Imponente presentación Sólo un símbolo tan representativo como la Torre de Londres podría albergar la presentación de esta histórica indumentaria. Con ese marco, más de 30 atletas del Team GB −entre los cuales se encontraban Jessica Ennis (ex campeona mundial de heptatlón), Idowu Phillips (ex campeón mundial de salto triple) y Ellie Simmonds (campeona paraolímpica de natación)− fueron los encargados de mostrar al mundo esta colección que refleja el orgullo y la pasión tanto del Team GB como del Team Paralympic GB.

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JUN 12 // SPORTRAVEL

Nueva York Una ciudad de altura

Por: Constanza Schravesande.

Nueva York es una de las ciudades más importantes del mundo, es un centro de cultura y atracción, por lo que siempre tiene algo nuevo que ofrecer. Parte de su grandeza se debe a que no importa cuantas veces se visite, “la gran manzana” es un destino que siempre revelará algo nuevo, revolucionador, y emocionante.

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High Line Es un parque urbano, completamente fuera de lo ordinario, ubicado en Manhattan. La idea de reciclar un ferrocarril se llegó a convertir en un parque lineal elevado, de una milla, en el que las personas pueden caminar, admirar la vista, y encontrarse con atracciones culturales como instalaciones temporales de arte.

9/11 Memorial El proyecto del monumento para el atentado terrorista de las Torres Gemelas aún no se ha finalizado, pero actualmente ya se puede visitar el oasis que se ubica en medio de la Gran Manzana. Dos albercas de más de cuatro mil metros cuadrados con caídas de agua de diez metros de altura, las cuales están rodeadas de muros con los nombres de las víctimas y cuatrocientos robles.

La Ópera del Metropolitan Diseñado por el arquitecto Wallace K. Harrison, el teatro de ópera del Metropolitan, ubicado en Lincoln Center, es uno de los más importantes del mundo, y uno de los mayores. Anualmente se llevan a cabo alrededor de 220 representaciones de ópera.

Blind Barber Todo mundo creería que es una clásica peluquería, pero Blind Barber tiene un concepto completamente diferente, será por estar en la ciudad que nunca duerme, pero matar a dos pájaros de un tiro resulta ser la última moda, por eso poner en “bar” al barbero, es la mejor combinación. Una peluquería que te transporta a un bar por medio de una puerta secreta.

Brooklyn Boulders Se ha convertido en el destino de escaladores de todos los niveles. Este gimnasio popular, ubicado en un garage de Brooklyn, se encuentra decorado de grafiti y música inspiradora, así como admiradores que sólo van a echar porras. La renta de equipo cuesta 10 dólares y con 20 dólares una persona de cualquier nivel puede escalar todo el día. Para unos, Brooklyn Boulders es el mejor desafío.

Participa en uno de los maratones más importantes del mundo El ING New York City Marathon es un evento conocido mundialmente por todos los amantes de las carreras, recorre los cinco barrios Neoyorkinos.

Contamos con Paquetes desde $1,265 dólares, que incluyen: 4 noches de hospedaje del 2 al 6 de noviembre, impuestos de hospedaje, inscripción garantizada, traslado a la salida del maratón y Souvenir del Maratón.

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JUN 12 // TECNOLOGÍA

S-Works McLaren + Venge Una bicicleta única en su género S-Works McLaren + Venge es una bicicleta única, en todo el mundo sólo se distribuirán 300. A México llegarán solamente cuatro bicicletas S-Works McLaren + Venge y estarán de venta exclusiva en The Bike Store Concept en Santa Fe.

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ndiscutiblemente, Specialized y McLaren han traído al mundo del ciclismo una fórmula ganadora con la bicicleta S-Works by McLaren, que brinda una mezcla de características única en el mercado: Ligereza + Rigidez + Aerodinámica.

Hasta ahora las bicicletas aerodinámicas han sacrificado otras cualidades tales como pérdida de rigidez y aumento en el peso. Para Specialized y McLaren la aerodinámica es sólo una parte de la fórmula, no el resultado de ésta.

En conjunto con la legendaria firma McLaren Applied Technologies, de donde han surgido el McLaren F1 y el nuevo súper deportivo MP4-12C, se trabajó en el diseño de la S-Works Venge by McLaren.

A lo largo del proceso los ingenieros de Specialized y McLaren emplearon materiales, procesos de fabricación y programas de disposición de capas nunca antes utilizados en la industria ciclista, dando como resultado un modelo más rápido, rígido y ligero.

Especificaciones Técnicas: - Cuadro por debajo de los 950 gramos: menos de un 10 - 15 % que las bicicletas de su categoría - Carbono Fact 12R de alto módulo - Disposición en capas FEA optimizada - Pedalier / Vainas de una pieza: las vainas, caja de pedalier y tubo de asiento se construyen de una pieza, brindando mayor rigidez.

Pipa/tubo dirección de diámetro variable: Minimiza la resistencia aerodinámica .

- Tapa de dirección integrada: La tapa de dirección integrada se curva en un bisel hacia el tubo superior , creando una transición suave para mejorar el flujo de aire.

- Tirantes combados de sección en X - Poste de asiento de carbono reversible / ajustable - Guiado interno de cables: Ayuda a mantener un cuadro limpio para una aerodinámica óptima, a la vez que evita que el polvo y la suciedad afecten el desempeño de los frenos.

- Horquilla de carbono FACT 3:1: Optimizan la rigidez lateral y la manejabilidad.

Cabe mencionar que esta bicicleta acompañó a Mark Cavendish durante el 2011, año en el cual cosechó grandes éxitos como el Tour de Francia y el Campeonato mundial UCI Road Race.

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El futuro del deporte en México

Olimpiada Nacional 2012

JUN12 // EVENTO

La nadadora máster mexicana Laura Vaca Hernández recibió el Premio Jean Borotra que otorga el Comité Internacional para el Fair Play por ser una deportista ejemplar a lo largo de su carrera, marcada por evidente y constante espíritu deportivo, en la ciudad de Budapest, Hungría, durante la ceremonia de la entrega de los premios mundiales.

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E

n Nuevo León se tendrá la competencia de natación en aguas abiertas, canotaje, natación y remo, en Nayarit, por su parte, se contará con la vela y el triatlón, mientras que Jalisco será sede únicamente de las competencias correspondientes a la disciplina de tiro deportivo.

Guanajuato, por su parte, contará con ajedrez, bádminton, baloncesto, boxeo, boliche, clavados, frontón, futbol, handball, hockey sobre pasto, levantamiento de pesas, nado sincronizado, polo acuático, raquetbol, softbol, squash, voleibol y voleibol de playa.

Puebla también es una de las sedes principales y tendrá el honor de recibir a atletas participantes en: atletismo, beisbol, ciclismo, esgrima, gimnasia artística, gimnasia rítmica, gimnasia trampolín, golf, hockey sobre hielo, judo, karate, luchas asociadas, patinaje artístico sobre hielo, patines sobre ruedas, pentatlón moderno, rugby siete, taekwondo, tenis, tenis de mesa y tiro con arco.

No hay que olvidar que la Olimpiada Nacional es el evento deportivo más importante en lo que se refiere a niños y jóvenes, además de ser también un gran semillero y sitio donde se pueden detectar grandes talentos. La muestra la han dado muchos de los atletas que posteriormente participan en Juegos Centroamericanos, Panamericanos, Olímpicos y campeonatos mundiales.

Medallistas olímpicos como Ana Gabriela Guevara, Paola Espinosa, María Rosario Espinoza, Iridia y Oscar Salazar, entre otros, fueron parte importante de este tipo de competencias, donde fueron detectados como grandes talentos y ahora son parte de la realidad del deporte mexicano que busca progresar día a día.

En las sedes ya mencionadas se tendrá a los atletas que previamente participaron en las fases intramuros, estatales y regionales de la Olimpiada Nacional, por lo que sólo serán los mejores quienes tomen parte en las competencias, donde las medallas y la convivencia son los principales premios.

Los medios de comunicación también están pendientes de este gran evento que sin duda, año con año, ha mejorado en cuanto a organización, logística, y se ha convertido en una buena fuente de ingresos para los estados que lo reciben, sobre todo en lo que se refiere al turismo, pues la derrama económica suele ser considerable.

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S

e puede decir con seguridad que desde los nueve años su vida cambio radicalmente con la llegada de su primer patineta, y nunca volvió a ser igual, es por eso que no queda duda sobre lo que Anthony quiere realizar por medio de Tony Hawk Foundation, ayudar a hacer un cambio en la vida de los jóvenes.

Tony Hawk Foundation La fundación de Tony Hawk fue creada en el 2002, con la misión de ayudar a jóvenes por medio de la realización de pistas de skate.

Generalmente, el mundo tiene una imagen problemática hacia los skaters. Niños rebeldes en busca de problemas siempre acaban siendo arrestados por utilizar propiedades privadas como pistas. Pero en realidad, el skateboarding es un deporte que proporciona una

actividad a los jóvenes, al igual que un sentido de pertenencia, mejor autoestima, y perseverancia. Estados Unidos tiene alrededor de 7.3 millones de personas que practican el deporte, pero sólo 3,500 pistas, razón por la cual los jóvenes recurren a las calles y se meten en problemas.

Tony Hawk Foundation cree que el cambio comienza con la unión de las autoridades, padres y jóvenes, y la creación de pistas de skateboard públicas de buena calidad. Tony Hawk Foundation ha llegado a donar más de 4 millones de dólares a 505 proyectos de pistas de skate en Estados Unidos, las cuales están siendo utilizadas por alrededor de 4.5 millones de niños anualmente. Con la existencia de pistas, los jóvenes se encuentran en un lugar seguro en el que pueden practicar su pasión, y con el ejemplo, aprenden que se pueden hacer cambios positivos a la comunidad y que todo es posible.

Entre los patrocinadores de la fundación, se encuentran:

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JUN 12 // ESPECIAL

Artes Marciales Mixtas

Comúnmente relacionamos las artes marciales con estilos muy definidos y específicos, pero actualmente se han desarrollado prácticas que permiten entremezclar diversas disciplinas para realizar combates verdaderamente emocionantes; estas son las llamadas Artes Marciales Mixtas (MMA).

Grandes disciplinas para grandes combates Por: Héctor Romero Pocos saben que Bruce Lee alguna vez comentó sobre la inquietud que tenía de fusionar elementos del Kung Fu, las peleas callejeras y el boxeo norteamericano, lo que daría más tarde como resultado la creación de un estilo propio que denominó Jeet Kune Do. Pero se tienen vestigios de que ya desde mucho antes había prácticas que fusionaban distintas formas de combate.Los

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orígenes Las Artes Marciales Mixtas se han vuelto muy populares desde entonces y el reciente éxito que ha tenido el Ultimate Fighting Championship (UFC) o Campeonato Supremo de Pelea, ha motivado la formación de diferentes ligas de MMA en la actualidad. Sin embargo, sus comienzos datan de la antigua Grecia, en donde existían algunas formas de combate abierto con pocas reglas. Más adelante, a finales del siglo XIX, se realizaron algunos espectáculos de combate sin reglas a lo largo de toda Europa, mezclando diversos estilos como Jujutsu, lucha libre, lucha grecorromana, entre otros.

Las modernas Artes Marciales Mixtas tienen su raíz en dos sucesos aparentemente distanciados: los eventos Valetudo de Brasil y el Shoot Wrestling japonés. El Valetudo (Vale todo) comenzó en la década de los 20 con el Desafío Gracie, lanzado por Carlos Gracie y Hélio Gracie. Por otro lado, unos años después en Japón, ya entrada la década de los 70, una serie de combates de Artes Marciales Mixtas fueron organizados por Antonio Inoki, inspirando el Shoot Wrestling, que sirvió de peldaño para la creación de las primeras organizaciones de Artes Marciales Mixtas.

De tal modo, Las Artes Marciales Mixtas conseguirían gran popularidad en los EEUU, y es en 1993 cuando Rorion Gracie llevó el Desafío Gracie a Norteamérica creando el primer torneo de UFC. En 1997, el interés por este deporte en Japón resultó en la creación de la organización de MMA más grande de América, el Pride Fighting Championship.

Sin embargo, cabe mencionar que a pesar de que familia Gracie tuvo un papel fundamental en la creación de torneos abiertos de Artes Marciales Mixtas, así como su popularización a través de la televisión, antes ya existían artes marciales híbridas tales como el Jeet Kune Do, el Kajukenbo, el Hapkido, el Kudo (Karate + Judo), y el Karate Nisei Goju Ryu, además de hacer énfasis en que actualmente, a partir de los torneos, han surgido otras nuevas tendencias.

Reglas Aún cuando la idea de las MMA no es nueva, la popularidad del deporte es ciertamente un fenómeno reciente.

Las MMA comenzaron a popularizarse durante los años 90, pero no fue sino hasta la introducción de reglas estandarizadas que el deporte perdió su imagen barbárica y pasó a convertirse en un fenómeno mundial.

Las reglas de la mayoría de las competiciones de Artes Marciales Mixtas han evolucionado desde los primeros días. A medida que el conocimiento de las técnicas de lucha se extendió entre espectadores y luchadores, se hizo claro que los primeros sistemas de reglas necesitaban ser modificados. Alguna de las motivaciones de estos cambios fueron la protección de la salud de los luchadores y proveer de un espectáculo como tal a los espectadores.

Fue de esta manera que dentro del reglamento se prohibieron los golpes en los genitales, así como los ataques a ojos y dedos. En algunos torneos más recientes surgió

la prohibición de patear a un oponente que se encuentre en el suelo (si esta acción es efectuada por un oponente que está de pie). Los cabezazos también fueron prohibidos debido a que eran golpes que requerían poco esfuerzo y técnica, convirtiendo un combate en un espectáculo sangriento.

Los guantes pequeños con dedos libres se implementaron para proteger los nudillos y huesos de las manos durante los puñetazos. A su vez, los límites de tiempo fueron establecidos para evitar largas luchas en el suelo con poca acción perceptible para los espectadores. Es de esta manera que las Artes Marciales Mixtas se convirtieron en lo que hoy en día son.

Estilos y disciplinas En las Artes Marciales Mixtas se desarrollan diversas disciplinas, unas de corte más tradicional y otras que han sido el resultado de la unión de varias artes marciales.

Disciplinas tradicionales: Judo, Boxeo, Karate, Sambo, Kenpo, Kick Boxing, Muay Thai, Lucha Olímpica, Libre o Grecorromana , San shou (San da), Jujutsu tradicional y Jiu-jitsu brasileño o BJJ. Sistemas Híbridos: Miletich Fighting Systems, Ruas Vale Tudo, Pitfighting, Jeet Kune Do, Karate estilo Nisei Goju Ryu, Kajukenbo, Kenpo 5.0, Taeki-Do.

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JUN 12 // TU AVISO

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JUN 12 // SECCIÓN

EL PROGRAMA

y Loma del mar te ofrecen un 20% de descuento sobre nuestra mejor tarifa disponible (en lugar de la rack) y el 50% de descuento en Thalasso.

L

a Cámara Internacional de Comercio de Turismo de Salud lanza el proyecto Zeus con el fin de promover Latinoamérica como destino internacional de Turismo de Salud para los Estados Unidos y convertir a México en un destino de turismo de salud, y ser el centro de Latinoamérica en talasoterapia y termalismo.

• La talasoterapia está basada en los efectos terapéuticos y curativos del agua de mar derivando así una técnica terapéutica que combina los baños de agua de mar, el clima marino y la radiación solar.

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la Asociación Europea de Thalasso, la cual indica que ésta debe de ser extraída a 2,500 mts de la orilla del mar, ya que aquí se encuentra una especial concentración iónica de calcio, magnesio, sodio, silicio, yodo y otros oligoelementos similares al de la composición del plasma sanguíneo.

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JUN 12 // ENTREVISTA DEL MES

Alberto Lati Un viajero incansable Por: Hiram Marín

Cuando una persona hace lo que más le gusta y le pagan por eso, sin duda alguna logra un gran avance en cuanto a la realización. Alberto Lati, periodista deportivo, ha dado pasos agigantados en este rubro. Ha cubierto Juegos Olímpicos, Copas Mundiales de Futbol y una infinidad de eventos deportivos, siempre con gran pasión y profesionalismo

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u carrera comienza en 1995, aunque confiesa: “el primer año en realidad fue más para aprender que para ejercer periodismo, iba por faxes al conmutador, traía cafés, bajaba al estudio a llevar papeles que los conductores mandaban imprimir. Tuve la opción de entrar, de ayudar en todo lo que fuera necesario en la oficina y poco a poco fueron abriéndose puertas”. Lati ha estado en más de 70 países, aunque no en todos como reportero. Pero calcula que han sido unos 50 en los que ha cubierto algún evento deportivo y ha vivido en siete países plenamente enfocado en coberturas deportivas.

Todos los países donde ha desempeñado su trabajo le han dejado aprendizaje, pero tiene sin duda sus consentidos y también aquellos donde no la ha pasado tan de maravilla por diversos motivos, tanto culturales como de la naturaleza misma de las coberturas periodísticas, que nunca son iguales.

“Todos te marcan a su manera y en ambos sentidos, sobre todo cuando llegas a vivir en ellos, porque el simplemente pasar de forma breve, dos o tres días, a veces no te marca o no te impacta. Japón me contagió con toda una forma de vivir muy diferente a la que entendemos en occidente, con los conceptos de honor, de respeto”.

Y agregó: “En Atenas fui muy feliz, quizá de las experiencias que más he disfrutado con un grupo de amigos maravilloso, con un momento en que Grecia se volvía a sentir el centro del planeta; en Alemania verdaderamente aprendí a trabajar y a organizarme, planificarme; en Sudáfrica verdaderamente me enamoré de la gente, de la risa fácil, de dar prioridad a lo inmediato, de la vida del África subsahariana, y ahora Londres, ¿qué te puedo decir?, es un sitio al que basta pisarlo para ya quedar flechado: puedes visitar diario un museo o ir a un concierto y sigues sin acabarte la oferta cultural londinense. Es inigualable esta ciudad y que me disculpen los amantes de Nueva York”. ¿En dónde se te ha complicado más trabajar?

En todos los sitios, por alguna razón distinta. Podría decirte que Beijing por las restricciones que hay para la prensa, pero lo mismo pasa cubriendo algún evento en Estados Unidos, como un Super Bowl con todas sus medidas de seguridad. Los más extremos, sin embargo, han sido algunos países árabes. En Arabia Saudita tenía que acompañarnos una persona del ministerio de información para ver qué grabábamos y definir a dónde íbamos.

En Marruecos de plano me confiscaron la cámara y tuve que conseguir otra para poder trabajar. En Zimbabwe, pese a la dictadura, iba trabajando muy bien porque tenía todos los permisos indicados, pero luego salió el rumor de que me habían metido a la cárcel cuando en realidad solamente me habían pedido que mostrara mi autorización para trabajar ahí como periodista. Se hizo un escándalo en México, pensaron que yo estaba preso en Mashvingo,

así se llama esta ciudad de Zimbabwe, cuando yo ya llevaba de vuelta en Johannesburgo casi una semana y ya hasta había transmitido en vivo desde Sudáfrica.

El susto fue para los que me conocen porque yo ni siquiera me enteré en su momento. ¿Qué representa para ti la oportunidad de conocer tantos países y tantos idiomas distintos?

Lo máximo que hay. Aprendes mucho, te conoces mejor, mejoras al ver formas maravillosas de vivir y entender la vida. Valoras más lo que tienes en tu tierra: familia, amigos, comodidades, la empresa en la que trabajas. Los idiomas son una vía indispensable, al menos en mi caso, para conocer un sitio de forma profunda y a salvo de superficialidades. No significa que con hablar el idioma ya lo consigas, como tampoco quiere decir que no todos los que no hablan el idioma local se quedarán sin entender. Simplemente, para mí, es una herramienta muy necesaria al hacer periodismo en un sitio lejano: poder entenderme sin recurrir a idiomas alternos, poder captar cómo formulan sus oraciones, qué palabras utilizan. ¿Has aprendido con tantos viajes y estancias a valorar aún más a México?

Muchísimo. Creo que hay una elevada dosis de ingratitud hacia el país. Claro que hay problemas y claro que es urgente remediarlos, pero es una tierra de gente maravillosa. Tengo la certeza de que si no hubiera sido mexicano, habría sido uno de mis lugares favoritos del planeta: la historia, el color, la cultura, las tradiciones. Lo que más puede dolerme es sentir pesimismo en el país. Antes que eso, habría que buscar soluciones y una de las más importantes es la educación, pero también acabar con tan profunda inequidad social y reconciliar al país con su historia, aceptarnos mejor. ¿Qué crees que le haga falta al deporte mexicano en todos los sentidos para poder destacar a nivel mundial?

Se ha mejorado muchísimo, pero aspirar a cuatro o cinco medallas en Londres 2012 no es lo que se esperaría de un país de más de 100 millones de habitantes y con el nivel de infraestructuras que se han ido desarrollando. Claro, la India tiene como mil millones y apenas consigue alguna medalla, pero creo que eso consuela muy poco y no es la referencia que debemos buscar. Ya se detecta talento a más temprana edad, ya se desarrolla mejor y de manera mucho más integral: psicológicamente, nutricionalmente, técnicamente. Tengo claro que los nuevos atletas son seres humanos, en términos generales, más completos, más integrales, más hechos. Antes

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JUN 12 // ENTREVISTA DEL MES

también los hubo, pero no tantos. Lo de clavados y taekwondo es realmente loable. Un espejo en el cual reflejar todas las actividades incluso más allá del deporte. ¿Cuál ha sido tu mejor experiencia dentro de tus coberturas internacionales?

Entrevistas con personajes como Dalai Lama o Lech Walesa. Recientemente estuve con la hermana de John Lennon y fue una experiencia interesantísima. Otras experiencias que marcan: escuchar a sobrevivientes de la matanza de Waco, Texas, o con un mexicano que vivió lo del 11 de septiembre a pocos metros. Acercarme a culturas diferentes, casi diría opuestas en forma de vivir, pero que al final todo humano quiere lo mismo, todos queremos ser felices. Y ya sea en el desierto árabe o en alguna aldea perdida en Tanzania, todos pasamos mejor al reír que al no hacerlo. ¿Cuál de las personalidades que has entrevistado te han marcado más?

Sin duda Dalai Lama y Walesa, pero he entrevistado a otros cuatro premios Nobel de la Paz y a escritores como Nadine Gordimer o Carlos Fuentes; personalidades de la música como Plácido Domingo, Zubin Mehta, Peter Gabriel, John Paul Jones, activistas como Garry Kasparov o Mia Farrow. Y del deporte de verdad no puedo ser más afortunado: del futbol Pelé, Maradona, Di Stéfano, Zidane, Platini, Beckenbauer, Cruyff, Messi, Cristiano Ronaldo, Just Fontaine; de Olímpicos: Usain Bolt, Michael Phelps, Mark Spitz, Sergei Bubka, Nadia Comaneci, Carl Lewis; de tenis a Roger Federer lo pude entrevistar recientemente, a Boris Becker, a Djokovic o Petra Kvitova; de deporte motor a Michael Schumacher; de ciclismo a Lance Armstrong, a Eddie Merckx, a Miguel Indurain; en boxeo a Evander Holyfield y a Lennox Lewis apenas lo entrevisté en Londres.

Has conocido todo el mundo gracias al periodismo deportivo y seguramente has conseguido muchos de tus sueños ¿cuál te falta por conseguir?

Siempre hay nuevas metas, hay que refrescarse, no quedarse atorados en lo que ya hiciste porque todo en la vida es borrón y cuenta nueva. La meta esencial es seguir disfrutando mi trabajo, no viajar de país en país por coleccionarlos como estampitas de niño, sino por el placer que me genera y por lo mucho que me permite aprender.

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