Panorama456 by Panorama Magazine

ODTRUJ SWÓJ ORGANIZM W NATURALNY SPOSÓB

Czytaj serwis Panoramy!

www.panorama24.co.uk

NR 456 26 maja 2016

Pobierz Panoramę na telefon

MPM, CZYLI MAŁY PRZEGLĄD MOTOCYKLI

Jak upodlić kobietę? Zobacz porno plakaty z lat 60. i 70.

ODPOWIEDNIE BUTY NA KAŻDĄ OKAZJĘ

Najpiękniejsze włoskie wyspy na wakacje

BYŁA MODELKĄ TOPLESS,

DZIŚ JEST MAMĄ CZWÓRKI DZIECI Sprawdź, ile odda Ci bank.

Nawet £2500

Tysiące Polaków już skorzystały

KATIE PRICE

ANJA RUBIK ZAGRAŁA NAGO W TELEDYSKU

NIE ZWLEKAJ! www.omniclaim.co.uk Zadzwoń, czekamy! 020 3740 5159

Te pieniądze Ci się należą. Weź je – pomożemy Ci.

CZYTAJ NA WWW Czytaj serwis Panoramy na

www.panorama24.co.uk

NAJBARDZIEJ WYSTYLIZOWANY PIESEK NA ŚWIECIE.

PIĘKNE CZY ODPYCHAJĄCE? WŁOSY PO UMYCIU COCA-COLĄ.

KOTY, KTÓRE OSZALAŁY! ZOBACZ NASZĄ GALERIĘ.

NAJBRZYDSZA KOBIETA ŚWIATA CHWALI SIĘ W SIECI SELFIE!

24.co.uk

Na dobry początek | Reklama: 020 3026 6550

Wszystkim Mamom: i tym, które mają już dorosł e i odchowane dzieci i ty które biegają za raczku m, jącymi bobasami, tym, które pakują codziennie śniadania do szkoły i pilnują odrabi ania lekcji - wszystkim MA MOM z okazji DNIA MATKI redakcja "Panoramy" życzy

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!

Strzeż się singielki!

yć samotną kobietą w dzisiejszych czasach to niemal jak mieć trąd albo świerzb. Jednak być atrakcyjną singielką, to niemal przestępstwo! Takiej nie powinno się nigdzie zapraszać, ani na grilla, ani żeby razem usiąść sobie w ogrodzie i wypić piwko po sąsiedzku. Do klubu też takiej brać ze sobą nie należy. Dlaczego? Jak to dlaczego? Ano pewnie taka strasznie wygłodniała miłości zaraz zacznie wszystkich zajętych facetów podrywać, a może i naszego chłopaka spróbuje? Jak taką zaprosisz na wakacje (jak już naprawdę żywcem nie masz z kim jechać, oczywiście) - to może za taką trzeba będzie jeszcze dopłacać? A jak się spodoba jakiemuś megaprzystojniakowi, który podaje wam drinki w hotelowym basenie? A jak z taką na przykład pogadać o sprawach damsko-męskich? Skoro jest sama, to pewnie żaden chłop z nią wytrzymać nie mógł – taka pewnie ma diaboliczny charakter,

aż każdy ucieka od niej jak najdalej. Poza tym – co ona może wiedzieć o mężczyznach i ich największych potrzebach? Pewnie ostatni rzucił taką, bo mu ugotować nie potrafiła porządnie, skarpetek pewnie po nim nie prała – widziałyście jakie ma zadbane pazury? Nigdy naczyń po nim pewnie nie zmywała. W domu zamiast porządku, prawdziwego polskiego dwudaniowego obiadu i chrupiącego placka na deser - dziadostwo, brud i porutę miała. No i o

czym z taką rozmawiać, skoro 99,9% rozmów babskich o problemach z facetami traktuje? Albo o seksie – no, ale to też o facetach przecież... A jednak w Londynie – według ostatnich sondaży – ilość singli jest wprost proporcjonalna do coraz większego zaludnienia Londynu. Okazało się, że w dwóch najbogatszych dzielnicach tej brytyjskiej metropolii - Kensington i Chelsea – ponad połowa mieszkańców mieszka samotnie. Single ci rano

wstają samotnie, do pracy podążają metrem w wielkim tłumie innych bezimiennych singli, wpadają gdzieś na lunch do miejsc pełnych takich samych, samotnych ludzi... Kiedy kładą się spać – może towarzyszy im zadbany kot, albo inny – bardziej hałaśliwy – przyjaciel? Jeśli nadal tak będzie, może się okazać, że za 20 lat przechadzająca się, szczęśliwa para będzie równie ciekawa, co nowa wystawa w Top Shopie. Psychologowie brytyjscy dowiedli także, że długotrwała samotność, brak bliskiego grona, z którym można porozmawiać, pośmiać się i powygłupiać może skończyć się nawet... depresją. Dlatego Aniu, Basiu, Marto – rozglądnij się wokół siebie – i naprawdę nie martw się, że jakaś Mariolka, Gosia, czy Agnieszka poderwie ci faceta. Jeśli miałabyś się tego obawiać za każdym razem kiedy spotykasz się w większym gronie z singielką oraz Twoim lubym, to znaczy, że to nie ten, skoro mu ufać nie możesz. Czyż nie? Ilona Korzeniowska

Spis treści

Magazyn Od 2007 roku, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii. www.Panorama24. co.uk Tel. 020 3318 4630 Fax 020 3014 9607 Email redakcja@ Panorama24.co.uk Nakład kontrolowany: 70 000 egzemplarzy co tydzień Redakcja/Editorial Redaktor naczelna: Ilona Korzeniowska Tel. 020 3514 2568 Email i.korzeniowska@ Panorama24.co.uk Redaktorzy: Maria Zimny Email: m.zimny@ Panorama24.co.uk Mateusz Tomanek Email: m.tomanek@ Panorama24.co.uk Patronat medialny: patronaty @panorama24.co.uk Reklama/ Advertisement Sales Manag er: Katarzyna Dziwisz Tel. 020 3026 6550 ext. 7018 Księgowość/Accounts Karolina Zawojska Tel. 020 3026 6550 ext. 7041 i 7024 Email accounts @Panorama24.co.uk Studio Damian Łęcki, Piotr Olszowski Dystrybucja/ Distribution Robert Grygo Tel. 07581470063, distribution @Panorama24.co.uk Serwis zdjęciowy Shutterstock, Getty Images, OmnisPress Photo Agency, TVN. Tygodnik rozpowszechnia artykuły na podstawie art. 25, 26, 29, 33 i 49 ust. 2 ustawy z dn. 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.

Magazyn jest dostępny w całej Wielkiej Brytanii. Aby znaleźć najbliższy punkt kolportażu, wejdź na www. Panorama24.co.uk/ dystrybucja i wpisz swój kod pocztowy.

3 5

Strzeż się singielki FELIETON

DOM 28

Triki, które sprawią, że twoje mieszkanie będzie unikalne

Gwiazda Tygodnia: Katie Price: Była modelką topless, dziś jest mamą czwórki dzieci FACET 30 MPM, czyli mały przegląd 8 FOTOPANORAMA motocykli 32 Odpowiednie buty na każdą ZDROWIE i URODA okazję 10 Odtruj swój organizm w 34 Poznaj najbardziej ekstremalne naturalny sposób sporty świata 11 Energy drinki powodują ataki serca, nawet u nastolatków NAUKA I TECHNIKA 12 Kupiłabyś lakier o smaku 36 Wkrótce latanie przestanie kurczaka w KFC? być opłacalne 13 Palenie potęguje kaca 14 Dramaterapia - sztuka stawa- DZIECKO nia się sobą 38 Znajdź 10 różnic 16 Botox vs. kwas hialuronowy co wybrać? ROZRYWKA 40 HOROSKOP FASHION 42 Gwiazdy na czerwonym dywanie 18 Ikony mody zabierają głos w Cannes 46 Córka Woody’ego Allena ujawnia TABU szokujące fakty o ojcu 22 Jak upodlić kobietę? Zobacz 47 Celebryci, którym puściły nerwy erotyczne plakaty z lat 60. i 70. 48 Plotki 50 Anja Rubik nago w teledysku PODRÓŻE do piosenki Mary Komasy 24 Najpiękniejsze włoskie 51 Niepublikowane dotąd zdjęcia wyspy na wakacje Amy Winehouse ujrzą światło

52 53 54 55

dzienne! Czytać czy nie czytać? E-czytać! Krzyżówki Afisz Praca u Beyonce jak w obozie pracy, marka odzieżowa wykorzystuje pracowników? Ogłoszenia

Gwiazda Tygodnia | Reklama: 020 3026 6550

KATIE PRICE: BYŁA MODELKĄ TOPLESS, DZIŚ JEST MAMĄ CZWÓRKI DZIECI Katie Price przeszła długą drogę, od modelki topless, która pokazywała swoje wdzięki w męskich magazynach przez seksskandalistkę, do mamy czwórki dzieci. Jak to się stało, że seksbomba dziś chce być przykładną mamą?

24.co.uk

Gwiazda Tygodnia

rodziła się w 1970 roku w Brighton, w południowej Anglii jako jedyna córka Amy i Ray’a Infield. Gdy miała cztery lata, jej ojciec odszedł z domu, a niedługo później mama powtórnie wyszła za mąż. W szkole Price nie była prymuską, za to dobrze radziła sobie w sporcie, szczególnie nieźle jej szło w pływaniu. Karierę w modelingu zaczęła już w wieku 13 lat, co jednak okazało się dla młodej Katie dotkliwie bolesne, ponieważ fotograf, który z nią pracował okazał się być pedofilem, który nalegał, żeby robić dziewczynie zdjęcia w bieliźnie. Po namowach przyjaciół, Price zdecydowała się zrobić zdjęcia u profesjonalnego fotografa i zająć się modelingiem na poważnie. Zdjęcia zostały wysłane do agencji zajmujących się modelingiem w Londynie i w 1996 roku Price otrzymała ofertę znalezienia się na stronie 3. tabloidu „The Sun” na którym pozowała topless. W tym samym roku przyjęła pseudonim Jordan. Jako Jordan stała się sławna dzięki chirurgicznie powiększonym piersiom, dało jej to przepustkę do sesji zdjęciowych dla męskich

magazynów: „Playboy” i „Maxim”. Z 3. strony „The Sun” zniknęła przez politykę gazety, która wolała naturalne piersi

Być wszędzie Price starała się pokazywać wszędzie, pojawiła się w magazynie motoryzacyjnym Top Gear, wypuściła zestaw DVD z ćwiczeniami fitness oraz prowadziła wraz z byłym mężem talk show, które okazało się być wielkim niewypałem i zostało zdjęte po 8 odcinkach. Występowała też w kilku programach typu reality show, podczas jednego z nich poznała swojego pierwszego męża, piosenkarza Peter’a Andre, z którym później się zresztą rozwiodła.

Kontrowersje Podczas jednego z programów reality show wraz z jej ówczesnym mężem Peterem Andre odtwarzali sceny seksu, które później szeroko komentowali. W 2009 roku ogłosiła separację z Andre, trzy dni po tym wydarzeniu firma reprezentująca małżeństwo postanowiła zerwać z nią umowę i reprezentować jej byłego męża. Jakby tego było mało Katie Price odmówiono wstępu na najbardziej prestiżową imprezę polo w Wielkiej Brytanii w klubie

Guards, którą organizował ował brytyjski następca tronu, nu, książę Karol.

Skandal, skandal Price miała w sumie 4 mężów, z którymi ma 5 dzieci. Oprócz tego brała udział w kilku skandalach obyczajowych, a największy z nich to aborcja, której dokonała kiedy dowiedziała się, że jej ówczesny mąż Dane Bowers ją zdradził. Sekstaśma, aśma, którą z nim nagrała, w 1999 roku została skradziona i stała ała się jedną z pierwszych upublicznionych licznionych sekstaśm celebrytów.

Muzyka Próbowała też swoich h sił w muzyce, startowała w brytyjskich rytyjskich eliminacjach do konkursu kursu Eurowizji podczas których ych zajęła drugie miejsce. Wrazz z mężem Peterem Andre wydała ała album ”A whole new World”,”, którego dochód małżonkowiee przeznaczyli na cele charytatywne, ytatywne, album pokrył się w Wielkiej Brytanii platyną.

Gwiazda Tygodnia | Reklama: 020 3026 6550

Gromadka dzieci Pierwszego syna, któremu dała na imię Harvey, urodziła w 2002. Price twierdziła, że chce przeprowadzić transmisję z porodu, ale osta-

24.co.uk

zdecydowała tecznie nie zdecyd się na szczęście na taki pierwszy krok. Jej pie urodził się syn urodz niewidomy niewido oraz ccierpi na aautyzm. W 2005 2 poprzez po cesarskie ce cięcie, cię urodziła urod drugiego drugi dwa lata syna, dw później na n świat przyszła jej pierwp Princess sza córka Princ AnTiaamii Crystal Esther Es dre. W 2013 urodziła swoje któremu dała czwarte dziecko, którem na imię Jett Rivera, niemalże dokładnie rok później urodziła swoje ostatnie, jak dotąd, dziecko – drugą córkę, Bunny. bezliŻycie uderzyło Katie Price be modelka i tośnie w twarz i dzisiaj mode wiedzieć czego celebrytka zdaje się wiedzie swoich chce i czego pragnie dla swo kontrowersyjdzieci. Jej szczerość, kontrow „szczerym ność i skłonność do bycia „sz trudno do bólu” sprawiają się, że tru wyobrazić sobie Katie Price w roli przykładnej matki. Jednak rzeczywirz inaczej. stość pokazuje, że jest inacze

Sprawdź, ile odda Ci bank.

Nawet £2500

Tysiące Polaków już skorzystały Przez lata banki w UK pobierały nienależne opłaty. Teraz masowo zwracają pieniądze. Sprawdź, ile zwrócą Tobie. Wypełnij prosty formularz na stronie lub zadzwoń. To tylko chwila. Co zrobisz z dodatkową kasą? NIE ZWLEKAJ! Te pieniądze www.omniclaim.co.uk Ci się należą. Zadzwoń, czekamy! Weź je – pomożemy Ci. 020 3740 5159

Fotopanorama

2 7 3 8

Fotopanorama Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

5 4 6 1. Egipt, Aleksandria Wyłowiono niewielkie części wraku egipskiego samolotu, który rozbił się 19 maja wraz z 56 pasażerami na pokładzie i 10 członkami załogi. Oprócz części samolotu, znaleziono też przedmioty, należące do pasażerów

2. Anglia, Londyn 22 maja w Londynie na świeżym powietrzu odbył się koncert muzyki klasycznej podczas 5. edycji BMW LSO Open Air Classics. Londyńską Orkiestrę Symfoniczną poprowadził dyrygent Valery Gergiev

3. USA, Las Vegas W Las Vegas odbyła się uroczysta gala Keep Memory Alive. Wydarzenie jest związane z działaniami na rzecz polepszenia jakości życia

pacjentów dotkniętych chorobami umysłowymi oraz tych cierpiących z powodu chorób wieku starczego. Podczas tegorocznej gali obchodzono też urodziny piosenkarza Tony'ego Bennetta

sowieckiego przywódcy została postawiona w miejscu jej autentycznej poprzedniczki, która została rozebrana 60 lat wcześniej. Posłużyła ona jak element scenografii na planie jednego z kręconych tam filmów.

4. Anglia, Londyn

6. Francja, Toulouse

Manchester United po bramkach Maty i Lingarda pokonał po dogrywce Crystal Palace 2:1 w finale Pucharu Anglii. Piłkarze Manchesteru kończyli mecz w dziesiątkę po tym, jak czerwoną kartką ukarany został Smalling. Był to prawdopodobnie ostatni mecz Luisa van Gaala jako trenera Manchesteru

Francuzi wyszli na ulice, by zaprotestować przeciwko międzynarodowemu koncernowi Monsanto, który produkuje genetycznie modyfikowane rośliny i na ich bazie wytwarza żywność. Monsanto jest światową potęgą, która wykupiła już ogromną ilość spółek na rynku spożywczym. Protesty były częścią większej akcji w wielu miastach na świecie m.in. w Stanach Zjednoczonych czy Tokio.

5. Czechy, Praga W Pradzie został rozebrany i usunięty pomnik Stalina. Olbrzymia głowa

7. Indonezja, Java Buddyjscy mnisi podczas obchodów Vesak Day - święta poświęconego założycielowi ich religii – Gautama Buddzie.

8. Anglia, Prtsmouth Angielscy weterani II Wojny Światowej podczas wręczenia najwyższych narodowych odznaczeń za zasługi jakich dokonali podczas wojny.

10 Zdrowie i uroda

ODTRUJ SWÓJ ORGANIZM W NATURALNY SPOSÓB Naturalne metody leczenia mają za zadanie docierać do sedna naszych zdrowotnych problemów, a nie, jak robi to wiele leków, zwalczać tylko objawy. Do takich leków zaliczamy naturalne pożywienie, niczym nie przetworzone i wolne od pestycydów.

ardzo cenne są zioła, ale też przyprawy, warzywa i owoce czy orzechy. Działają one w naszym organizmie na zupełnie innej zasadzie i bez żadnych skutków ubocznych. Ich zadaniem jest bowiem oczyszczanie organizmu na poziomie każdej z jego komórek. Wśród takich naturalnych produktów są dwa szczególnie cenne dla naszego organizmu. Działają one bardzo mocno przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, a także antyseptycznie. Dlatego, jeśli brakuje ich w naszym domu, powinniśmy się jak najszybciej w nie zaopatrzyć.

odżywczych, probiotyków oraz enzymów, które wspomagają prawidłowe trawienie, a także wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Dzięki niemu ciało lepiej trawi białko, sprawiając, że staje się ono bardziej alkaliczne, co zapobiega wielu chorobom. Pamiętajmy jednak, że te wszystkie sprzyjające zdrowiu właściwości będzie miał tylko ten surowy i nieoczyszczony ocet.

Kurkuma

To jedna z najbardziej wartościowych przypraw. Przeprowadzono wiele badań, które udowadniają jej fenomenalne wprost właściwości. Kurkuma m.in. chroni przed rakiem. Dowodem tego jest znikoOcet jabłkowy O jego dobroczynnych właściwo- ma zachorowalność mieszkańców Indii, którzy regularnie dodają ściach zapewne sporo już słyszakurkumę do swojego pożywiełeś. Ocet jabłkowy jest niezastąpiony w walce z toksynami, rakiem nia. Co ważne kurkuma nie tylko chroni, ale też niszczy komórki oraz wieloma innymi chorobami. nowotworowe. Poza tym w skład Najbardziej wartościową jego wersją jest surowy cydr, naturalnie tej przyprawy wchodzi związek zwany kurkuminą, który jest mętny, niepasteryzowany i nie wprost nieoceniony przy oczyszoczyszczony. Możemy go spożyczaniu krwi. Kurkuma w naturalny wać na co dzień, by usprawnić sposób odtruwa krew, a co za tym i polepszyć nasze trawienie. W idzie także wątrobę i nerki. Można takim wypadku pijemy kilka ją także stosować zewnętrznie do łyżeczek octu wymieszanych z porcją wody na około pół godziny wybielania zębów. Nie trzeba więc chyba nikogo przekonywać, że przed posiłkiem. Takie działanie kurkumę warto spożywać i warto spowoduje, że ocet zakwasi nasz doprawiać nią pokarmy, które żołądek, najczęściej bowiem przygotowujemy w domu. Jest to problemy trawienne związane są z niedokwasotą. Dzięki regularne- niedroga przyprawa, całkowicie mu piciu octu jabłkowego dostar- bezpieczna w użyciu i co najważczamy sobie ważnych składników niejsze skuteczna.

Zdrowie i uroda | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Energy drinki powodują ataki serca nawet u nastolatków Spożywanie napojów o wysokiej zawartości kofeiny może wywoływać zawały serca nawet u bardzo młodych osób, które do tej pory nie miały problemów kardiologicznych. Specjaliści apelują do rodziców, aby ci kontrolowali ilość napojów energetyzujących, jakie spożywają ich dzieci.

eden na trzech brytyjskich dziewiętnastolatków pije regularnie „energetyki” bogate w kofeinę. Jako niebezpieczne dla zdrowia, naukowcy sklasyfikowali również te, w których głównym czynnikiem pobudzającym jest guarana – substancja pochodzenia roślinnego o koncentracji kofeiny dwud krotnie pprzewyższającej wyższa stężenie stęże spotyspo kane kan w ziarnach zia

kawy. Pomimo, że będąca substancją narkotyczną kofeina, jest uważana za bezpieczną dla zdrowia, spożywana w dużych dawkach i w połączeniu z „substancjami maskującymi”, takimi jak tauryna czy żeń-szeń, wywołuje, zdaniem naukowców, „niepokojące symptomy medyczne”. Food Standards Agency zaleca, aby dzieci i osoby wrażliwe na jej działanie, spożywały kofeinę w umiarkowanych ilościach. Bezpieczna norma dla kobiet w ciąży to 200 mg czyli równowartość dwóch niepełnych kubków rozpuszczalnej kawy dziennie. Limit uważany za bezpieczny dla dzieci jest o 50 mg wyższy. Z badań przeprowadzonych w hiszpańskim centrum badawczym szpitala 12 de Octubre w Madrycie wynika, że nadmierne spożycie energetyków prowadzi do kłopotów z sercem nawet u zdrowych nastolatków. Lekarze odradzają ich konsumpcję przed lub w trakcie ćwiczeń fizycznych, a także mieszanie z alkoholem czy lekami. „Wraz ze wzrostem spożycia napojów energetyzujących przez dzieci w wieku 10 – 19 lat, niepokojąco wzrasta również liczba przypadków chorób serca i zawałów w tej grupie” - czytamy w raporcie opublikowanym w Canadian Journal of Cardiology.

12 Zdrowie i uroda

KUPIŁABYŚ LAKIER O SMAKU KURCZAKA W KFC? W sieci restauracji typu fast food – KFC termin „palce lizać” nabrał całkowicie nowego znaczenia. Tutaj już nikt nie będzie musiał się wstydzić i opierać pokusie oblizania palców po smakowitych kawałkach kurczaka obtoczonych w panierce. KFC wyszło naprzeciw potrzebom klientów, proponując im dosyć nietypowy produkt.

d jakiegoś już czasu KFC reklamuje się hasłem „tak dobre, że aż palce lizać”, tyle, że oprócz jedzenia, postanowiono pójść o krok dalej. Restauracje w Hongkongu wypuściły już dwa jadalne lakiery do paznokci. Niby fajna sprawa, która z nas czasami patrząc na świeżo pomalowane soczystym kolorem paznokcie nie pomyślała: „jak cudownie byłoby to teraz zlizać”. No więc w końcu pojawiła się ku temu okazja, tylko pytanie czy każdemu będzie odpowiadał smak nietypowego kosmetyku. Sztandarowym posiłkiem KFC jest kubełek z kurczakiem w

panierce. To właśnie taki smak ma stworzony lakier. Dostępne są jego dwa rodzaje, tak jak dwa rodzaj kurczaka, które możemy zamówić: wersja klasyczna oraz pikantna.

W stu procentach naturalny Jak zapewnia agencja reklamowa z Hongkongu, produkt ten nie jest żartem, naprawdę pojawił się na rynku. Dodatkowo rozwiane zostały wszelkie wątpliwości dotyczące jakości preparatu. Został on wyprodukowany z naturalnych składników, mówi się o połączeniu 11 ziół, oczywiście oryginalna receptura utrzymywana jest w

tajemnicy. Nikt nie powinien mieć zatem żadnych obiekcji przez skosztowaniem oryginalnego kosmetyku, zwłaszcza po uczcie z panierowanym kurczakiem w roli głównej. Lakier nakładamy na paznokcie, a po wyschnięciu...cóż pozostaje tylko place lizać.

Zdrowie i uroda | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Palenie potęguje kaca JAK WYNIKA Z BADAŃ PRZEPROWADZONYCH PRZEZ AMERYKAŃSKICH NAUKOWCÓW, PALENIE MOŻE POGORSZYĆ OBJAWY KACA, CHOCIAŻ POWÓD TAKIEGO STANU RZECZY JEST NIE DO KOŃCA JASNY.

aki wniosek wyciągnięto po przeprowadzeniu doświadczenia na 113 studentach, którzy przez osiem tygodni mieli notować swoje nawyki picia i palenia oraz objawy kaca. Pijąc intensywnie – około 6 puszek piwa na godzinę – ci, którzy oprócz tego również palili –cierpieli bardziej następnego

dnia. W związku z tym istnieje prawdopodobieństwo, iż palenie tytoniu w jakiś sposób bezpośrednio wpływa na natężenie kaca. Instytucje charytatywne mają nadzieję, że badanie to zmotywuje palaczy do rzadszego sięgania po papierosy. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie „Journal of Studies on Alcohol and Drugs”.

Dla wszystkich dzieci wizyta pediatryczna w miesiacu czerwiec: £30

RODZICE NIE

ROZMAWIAJĄ O NADWADZE

2/3 RODZICÓW MIESZKAJĄCYCH NA WYSPACH BOI SIĘ ROZMAWIAĆ ZE SWOIMI DZIEĆMI NA TEMAT ICH WAGI W OBAWIE PRZED DOPROWADZENIEM ICH W TEN SPOSÓB DO ZABURZEŃ ODŻYWIANIA. CZĘŚĆ UWAŻA TEŻ, ŻE MOŻE W TEN SPOSÓB ZMNIEJSZYĆ POCZUCIE WARTOŚCI U ICH DZIECI, WIĘC UNIKAJĄ TEGO TEMATU, NAWET JEŻELI DZIECI SĄ JUŻ NAPRAWDĘ OTYŁE.

badań wynika, że nawet 1/3 11-latków jest zbyt gruba w stopniu, który zagraża już ich zdrowiu. 1/3 rodziców boi się z nimi rozmawiać w obawie przed naruszeniem ich samooceny, a ¾ przyznało, że ma problem z przekonaniem dziecka do zdrowszego odżywiania się, gdyż ich dzieci lubią

fast-foody i słodkie gazowane napoje. 1/3 rodziców nie obliczała czy waga ich dziecka oznacza już otyłość, tylko porównywała ją z rówieśnikami. Jednak według specjalistów rodzice powinni przede wszystkim zwracać uwagę na BMI dzieci i jeśli wynik jest za wysoki – koniecznie skontaktować się z lekarzem i dietetykiem.

Dr. Anna Janiszewska Smith, Lekarz Ogólny, Pediatra Tooting Medical Centre 5 London Rd London SW17 9JR Telephone: 020-8767-8389

14 Zdrowie i uroda

ARTYKUŁ PROMOCYJNY

Dramaterapia- sztuka stawania się sobą Marcin Zielonka - absolwent Dramaterapii na Roehampton University w Londynie, członek Brytyjskiego Stowarzyszenia Dramaterapeutów oraz Polskiego Stowarzyszenia Dramaterapii. Pasjonat swojej pracy. Klientom pomaga odkryć ich potencjał i to, co w nich najwartościowszego, poprzez zaangażowanie ich w procesy twórcze. O tym, czym jest ta mało znana w Polsce metoda psychoterapii i jak może pomóc uporać się z naszymi emocjami, rozmawia Aneta Grosiak. Skąd pomysł na dramaterapię?

rapeutka poradziła studia w Londynie. Polska nie była jeszcze w Unii, więc nie mogłem sobie pozwolić na - Wszystko zaczęło się, kiedy studia w UK. Zacząłem współpracę z byłem na studiach. Związałem się wtedy ze studencką grupą teatralną kolejną grupą teatralną i znowu pojawiło się pragnienie aby studiować. założoną przez aktorów z Belgii, pasjonatów terapii poprzez sztukę. Zdawałem do Sesame Institute, ale nie dostałem się. Nie byłem wtedy W trakcie prób odkryłem, że podjeszcze na to gotowy. Dopiero czas improwizacji staję się innym jak przeszedłem własną terapię, człowiekiem, całkowicie wolnym. Było to niesamowite doświadczenie, doszedłem do wniosku, że teraz jest ponieważ na scenie mogłem zrobić odpowiedni na to czas. Dostałem się na Uniwersytet Roehampton wszystko, o czym pomyślałem. Wydział Psychologii, i skończyłem Chociaż studiowałem wtedy politologię, zaczęło we mnie kiełkować studia, osiemnaście lat po tym, jak po raz pierwszy pomyślałem o zainteresowanie terapeutycznym zastosowaniem teatru. Po magister- dramaterapii. ce spakowałem plecak i pojechałem do Paryża, aby porozmawiać tam o Czy mógłby pan nam teraz dramaterapii. Miejscowa dramateprzybliżyć, czym jest dra-

materapia?

Jak to rozumieć?

- Jest to forma psychoterapii, w której wykorzystywane są lecznicze aspekty teatru: ćwiczenia teatralne, ruch, improwizacja, wymyślanie i odgrywanie historii opartych na bajkach i mitach. Jest to terapia poprzez sztukę propagująca zaangażowanie w procesy twórcze. Inspiruje mnie Donald Winnicott, który powiedział: „W zabawie i tylko poprzez zabawę każde dziecko albo osoba dorosła odkrywa swoją twórczość i może korzystać z pełni swojej osobowości. Jednostka może odkryć samego siebie tylko poprzez bycie kreatywnym”. Istotę dramaterapii sprowadzam do czterech słów: eksploracja, kreacja, ekspresja, transformacja.

- Wcielając się w rolę różnych bohaterów i wczuwając się w ich położenie, mamy możliwość spojrzeć na siebie z innej perspektywy. Będąc w roli, mamy przyzwolenie na to, aby próbować nowych zachowań. Słuchamy intuicji i stajemy się bardziej spontaniczni. Z rolą jest podobnie jak z nowym ubraniem, które przymierzamy zanim kupimy. Próbujemy, i kiedy mamy je już na sobie, zaczynamy czuć się troszeczkę inaczej: bardziej komfortowo czy pewniej siebie, a może wręcz zupełnie na odwrót. Eksperymentowanie z rolą daje szanse nauczenia się nowego „repertuaru” i pożegnania ze starym.

ARTYKUŁ PROMOCYJNY

Zdrowie i uroda | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Dla kogo dramaterapia jest najlepsza?

wiedzieć się, jaki jest problem i czy będę mógł się nim zająć. Wyjaśniam na czym polega dramaterapia i - Dla wszystkich, a wiek nie ma proponuję, aby klient napisał krótkie znaczenia. W Wielkiej Brytanii przedstawienie. W tym momencie wykorzystywana jest w NHS, szkołach, ośrodkach pomocy spo- staje się on pisarzem, reżyserem i aktorem. Zachęcam, żeby wymyślił łecznej, a nawet w więzieniach. scenerię, dwóch bohaterów, ich Pomaga w wyrażaniu i zrozumieimiona, kim są oraz czym się niu emocjii, pomaga cierpiącym na depresję i brak pewności siebie, zajmują. Proponuję, by wybrał rolę pogrążonym w żałobie, przeżywa- dla siebie i dla mnie. Robimy próbę i gramy. Dyskutujemy o wrażeniach jącym lęki. Lista jest długa. i zamieniamy się rolami, aby klient mógł zobaczyć, jak to wygląda z Dlaczego „klient” drugiej strony. Ten sposób pozwala a nie „pacjent”? też sprawdzić, czy danej osobie - „Pacjent” najczęściej kojarzy się odpowiada taki rodzaj terapii. z osobą chorą, często bezradną, którą należy wyleczyć bez jej zbytniego zaangażowania. Jak wygląda sesja „Klient” oznacza człowieka, który terapeutyczna? przychodzi na terapię z decyzją, - Terapia czy to indywidualna czy by coś w swoim życiu zmienić, i grupowa składa się z trzech części: który bierze odpowiedzialność za rozgrzewka, część główna i refleksje. swoje działania. Na początku klient mówi – jeśli ma na to ochotę, jak się czuje i czym Czy stawia pan diagnozy? chciałby się zająć. Dalej jest czas na pracę twórczą. Proszę, aby wyobraził - Nie, od tego są psychiatrzy. Staram się podchodzić do każdego sobie kurtynę, po której przejściu znajdzie się w tzw. przestrzeni indywidualnie i nie przyczepiam twórczej. Jest to miejsce na pracę etykietki z jednostką chorobową. z metaforą, na odgrywanie ról, na Poznaję człowieka i to, co myśli o przyzwolenie sobie, by eksperysobie i o swoim problemie. Moją filozofią jest bezwarunkowa akcep- mentować i robić to, co się chce. Jest to pewnego rodzaju rytuał, tacja, empatia oraz nieocenianie. przekroczenie progu, wprowadzenie do najważniejszej części sesji. Jak wygląda pierwsza Staram się oddzielić tę przestrzeń wizyta? - To konsultacja, na której zachęcam od miejsca, w którym omawiamy to, klienta do opowiedzenia co skłoniło co się wydarzyło. Proszę klienta, aby go do podjęcia terapii i czego się po ‘wyszedł z roli’ i ponownie przeszedł niej spodziewa. Moim celem jest do- przez symboliczną kurtynę. W ten

sposób rozpoczynamy trzecią część. Jest to czas na dzielenie się odczuciami, refleksjami, żeby każdy mógł zastanowić się nad tym, co przeżył i jaki to ma związek z rzeczywistością.

Jaka jest pana rola jako terapeuty? - Jestem świadkiem, pomocnikiem. Niczego nie narzucam, czasem tylko coś proponuję. Terapeuta to nie osoba, która ma rozwiązać czyjś problem, to ktoś, kto stoi obok i śledzi proces przemiany oraz pomaga go zrozumieć.

Jest pan pasjonatem swojej pracy bo… - …widzę, że dramaterapia działa, pomaga i daje dużo satysfakcji. Ludzie są zdrowsi niż myślą. Kreatywność wyzwala zdrowe instynkty i zachowania, które oddziaływują na to, co „chore”.

Jak ta praca wzbogaciła pana? - Podczas studiów, kiedy często pracowaliśmy w grupach, nauczyłem się, żeby nie forsować swojego zdania, idei, że nie zawsze musi być tak jak chcę, i że nic mi się nie stanie, jeśli tak nie będzie. Nauczyłem się, że końcowy wynik był często lepszy niż ten, który sobie wyobrażałem WIĘCEJ INFORMACJI ZNAJDZIESZ TUTAJ: www.zielon-dramatherapy.co.uk FB: www.facebook.com/Dramatherapy-Creative-Way-Forward-549551665203683

i oczekiwałem. Daje mi ogromną radość widzieć u ludzi przemianę, kiedy zaczynają zauważać swoje piękno, kiedy wychodzą z utartych schematów i próbują nowy scenariusz, i zaczynają powoli patrzeć na siebie z innej perspektywy i wyrażają to, co jest dla nich ważne. Widzę, że moja praca ma sens. Posługując się metaforą i porównując życie do gry w karty, mogę powiedzieć, że przychodzą do mnie ludzie mający w swoich rękach określone karty: przeszłość, emocje, wydarzenia, traumy, smutki, rozgoryczenia. Czasami ich zagubienie polega na tym, że nie wiedzą, jakie mają karty, co one oznaczają i jak nimi grać. Moją rolą jest pomóc im odkryć je i zachęcić, aby nauczyli się nimi posługiwać.

Pana plany na przyszłość? - Chciałbym dalej kontynuować swoją pracę jako dramaterapeuta, rozwijać swoją kreatywność i pracować z trudną młodzieżą i dorosłymi.

Czego by pan życzył nam - Polakom? - Życzyłbym, żeby odkryli, że można zmienić swoje życie na lepsze, że nie trzeba się męczyć i jeśli ktoś idzie na terapię, to nie znaczy, że jest „wariatem”, bo taki pogląd jeszcze pokutuje, tylko odwrotnie, że jest z nim dobrze, ponieważ dostrzega potrzebę zmian. Nie ma się czego wstydzić, wszyscy mamy podobne historie...

16 Zdrowie i uroda

ARTYKUŁ PROMOCYJNY

BOTOX VS. KWAS HIALURONOWY

- CO WYBRAĆ?

Wśród kobiet po 30. roku życia można zaobserwować znaczący wzrost zainteresowania zabiegami medycyny estetycznej. To moment, w czasie którego dostrzegalne są już pierwsze objawy starzenia się skóry. W związku z powyższym, wiele pań decyduje się w tym wieku na zabiegi wykorzystujące działanie kwasu hialuronowego lub toksyny botulinowej. Na czym polega różnica pomiędzy nimi i który lepiej wybrać? Co to jest botox i w jakim celu jest on stosowany? Botox (BTX) to nazwa preparatu stosowanego w medycynie estetycznej, który zawiera w składzie silnie działającą neurotoksynę toksynę botulinową. Jej działanie polega na osłabieniu, bądź całkowitym przerwaniu przewodnictwa nerwowego mięśni.Toksynę botulinową stosuje się najczęściej w celu wygładzenia zmarszczek, redukcji nadmiernej mimiki twarzy oraz nadmiernej potliwości. Znajduje ona także zastosowanie w leczeniu zeza, kurczu powiek oraz migren.

Kwas hialuronowy i jego przeznaczenie Kwas hialuronowy (HA) to substancja naturalnie występująca

zmarszczek mimicznych, do których należą bruzdy poziome i pionowe czoła oraz kurze łapki. Z kolei kwas hialuronowy najczęściej stosuje się w celu redukcji głębokich bruzd nosowo-wargowych, modelowania ust, korekcji krzywizny nosa, modelowania rysów twarzy oraz redukcji blizn. Jeżeli istnieją takie wskazania, Botox czy kwas to lekarz może zadecydować o hialuronowy? połączeniu wyżej wymienionych To lekarz powinien zadecydometod. Zarówno za pomocą zabiewać o zastosowaniu konkretnej gów wykorzystujących działanie metody redukcji zmarszczek, na podstawie konsultacji z pacjentem kwasu hialuronowego, jak i toksyny botulinowej możliwe jest wygłaoraz oceny kondycji jego skóry. dzenie rysów twarzy. Warto jednak Toksynę botulinową stosuje się pamiętać o tym, że wskazania do najczęściej w obrębie górnych ich wykonania trochę się różnią i to partii twarzy. Z reguły odnajduje lekarz powinien zadecydować, któona zastosowanie w przypadku zmarszczek powstających na skutek ra z tych metod będzie dla pacjenta najlepsza. dynamicznej pracy mięśni, tzw.

w organizmie ludzkim. W skórze zlokalizowany jest na obrzeżach kolagenu i elastyny. Niestety wraz z upływem lat stopniowo spada jego ilość, a konsekwencją tego jest powstawanie zmarszczek oraz wiotczenie skóry.

DR MAŁGORZATA STASZEK-BIERNAT Tooting Medical Centre 5 London Rd London SW17 9JR Tel.: 020-8767-8389

Prywatna Klinika Medyczna SW11 Medical, Oddzial na Battersea, http://sw11medical.uk/

POSZUKUJE: 1 - Stanowisko: lekarz dentysta Poszukujemy lekarzy wszystkich specjalności stomatologicznych do pracy w wielospecjalistycznym Centrum Medycznym. Minimum 5 lat doświadczenia, znajomość języków obcych. Rejestracja GDC. Łącznie 6 gabinetów, pracownia protetyczna na miejscu, wysokiej klasy wyposażenie, sala zabiegowa pod chirurgie stomatologiczna. Start od lipca - sierpnia. 2. Nawiąże współpracę z Lekarzami różnych specjalizacji mających oświadczenie w pracy z NHS. Oferujemy: Oferujemy możliwości pracy z naszymi pacjentami lub wynajem gabinetu dla własnej praktyki.Zapewniamy: nowe gabinety wyposażone w sprzęt najwyższej jakości, lasery, aparaty USG. Posiadamy rejestracje w CQC , BUPA. Znajomość innych języków jest mile widziała. Dołącz do naszego teamu !!! KONTAKT W SPRAWIE OGŁOSZENIA 1 - Osoba kontaktowa: Marek Tychoniuk, Adres e-mail: mark@tootingmedicalcentre.co.uk Nr telefonu: 07506736076 2 - Osoba kontaktowa: Emma Farrow Adres e-mail: emma@farrow.uk.com Nr telefonu: 07958573200 http://sw11medical.uk/ http://tootingmedicalcentre.co.uk/

18 Fashion

IKONY MODY ZABIERAJĄ GŁOS Z modą, czy tego chcemy, czy nie, mamy do czynienia na każdym kroku. Choć może się to wydać banalne, już to, co założymy na siebie po wstaniu z łóżka może mieć wpływ na nasze samopoczucie. Ubranie może nas rozdrażnić lub przychylniej nastawić do świata. A zgodnie ze słowami Vivienne Westwood „nosząc imponujące ubrania, wiedzie się bardziej interesujące życie". Co zatem o życiu i świecie mają do powiedzenia ikony mody i stylu?

hoć z modą tej najwyższej próby, autorstwa światowych projektantów może nie mamy na co dzień do czynienia, jednak są rzeczy, które powinniśmy wiedzieć o jej twórcach. Ludzie ci szokowali i zmieniali rzeczywistość, prowokowali postęp i budzili kontrowersje nie tylko tym co robili, ale też tym, co mówili. Niektóre cytaty znanych i kochanych w modowej branży osobistości przeszły do historii lub życia codziennego. Możemy zobaczyć je w postaci nadruku na koszulce, a czasami nawet usłyszeć od kogoś, kto nie ma

pojęcia kto tak naprawdę wypowiedział kiedyś te słowa. Cytaty te często dotyczą nie tylko stylu i trendów, ale też ludzi, życia czy wniosków płynących z obserwacji świata. Wiele z nich jest bardzo uniwersalnych i zawsze będzie na czasie.

Moda jako sygnał dlaświata Jak mawiała Miuccia Prada, moda to żywy język i sposób komunikacji ze światem. Ludzkie kontakty są dziś bardzo szybkie, poznajemy kogoś i zaraz ten ktoś już znika. To, jak jest ubrany bardzo dużo komunikuje w takich sytuacjach. Nie da się więc mody zmarginali-

zować, twierdząc, że nas akurat nie dotyczy. Nawet jeśli tak myślimy, inni i tak mogą nas postrzegać przez jej pryzmat.

Zachowując balans Znana i kochana ikona mody Iris Apfel, o której niedawno pisaliśmy powtarzała coś, z czym może nie każdy się zgodzie, ale dla niej "więcej znaczy więcej, a mniej znaczy nudno". Czy rzeczywiście tak jest? Pewnie jak ma się oko, gust i smak jak Iris, to tak. Ze wszystkim trzeba uważać, by nie popaść w silne uzależnienie. Projektant Tom Ford, który zanim założył własną markę długo pracował dla marek

Moda jest zbroją, która pozwala nam przetrwać codzienność.

Bill Cunningham

Moda polega na marzeniach i na tym, aby skłaniać do marzeń innych ludzi.

Donatella Versace

Gucci i Yves Saint Laurent trzeźwo powiedział, że „moda może dodać życiu uroku, pod warunkiem, że nie przecenisz jej roli, nie zaczniesz wierzyć, że rzeczy są kluczem do szczęścia”. I tutaj, gdzieś pomiędzy słowami Forda i Apfel trzeba znaleźć miejsce dla siebie pamiętając, że ubrania „zmieniają to, jak postrzegamy świat i w jaki sposób świat postrzega nas". Te słowa powiedział nie kto inny, jak wielka pisarka Virginia Woolf.

Przeczytajcie więc co mądrego, interesującego, ale też kontrowersyjnego powiedziały ikony mody:

Fashion | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Czemu w pismach kobiecych pokazują ładne, ale zupełnie nieinteligentne twarze i robią z nich wzory do naśladowania dla całkiem rozsądnych kobiet? Kobiece pisma ogłupiają.

Oliviero Toscani (fotograf)

W erze, gdzie za człowieka wszystko robią maszyny, projektowanie i szycie ubrań jest jedną z ostatnich przystani tego, co ludzkie, personalne i niepodrabialne.

Christian Dior

Żeby coś było piękne, to nie musi być ładne. Na pewność siebie, nie wpływa fakt, czy jesteś piękna, czy nie, to kwestia tego, co jest wewnątrz ciebie.

Iman (topmodelka)

Rei Kawakubo

20 Fashion

Chanel jest instytucją. A instytucję trzeba traktować jak dziwkę. Tylko wtedy możesz coś z niej wyciągnąć.

Karl Lagerfeld

To wspaniale, gdy kobieta jest traktowana jak przedmiot. W ten sposób, paradoksalnie, poznaje, w czym tkwi jej siła. Nie sądzę jednak, aby feministki to zrozumiały.

Vivienne Westwood

24.co.uk

Fashion | Reklama: 020 3026 6550 Projektant mody musi być architektem designu, rzeźbiarzem formy, malarzem koloru, muzykiem harmonii i filozofem powściągliwości.

Cristobal Balenciaga

Styl to sposób na to, by powiedzieć kim jesteś bez konieczności mówienia.

Rachel Zoe

Zawsze powtarzałam, że moda jest jak kurczak z rożna: nie musisz o niej myśleć, żeby wiedzieć, że jest przepyszna.

Alber Elbaz

Najpiękniejszym makijażem dla kobiety jest pasja. Ale łatwiej kupić kosmetyki.

Yves Saint Laurent

I NA ZAKOŃCZENIE WARTO PRZYTOCZYĆ SŁOWA FRANCISA BACONA, ŻE „MODA TO JEDYNIE PRÓBA ZROZUMIENIA SZTUKI PRZYBIERAJĄCEJ ŻYWE FORMY I ANGAŻUJĄCEJ SIĘ W RELACJE SPOŁECZNE."

Odrobina złego gustu jest jak szczypta papryki. Wszyscy potrzebujemy szczypty złego gustu - jest rześki, zdrowy i fizyczny. Myślę, że nie możemy się go bać. To, czemu się sprzeciwiam, to brak gustu.

Diana Vreeland

22 Tabu

JAK UPODLIĆ KOBIETĘ?

Zobacz erotyczne plakaty z lat 60. i 70. Przemysł porno od zawsze miał się dobrze i cieszył się dużym powodzeniem. Jego klientów i odbiorców nigdy nie brakowało. Dziś dostęp do filmów porno jest łatwy jak nigdy wcześniej. Co się działo jednak przed dobą Internetu? W jaki sposób ludzie zaspokajali swoje seksualne popędy, żądze i erotyczne fantazje?

ośniki, takie jak kasety VHS oraz wszystkie jej kolejne dzieci i wnuki spowodowały tylko, że przemysł porno zaczął jeszcze prężniej działać i rozprzestrzenił się na wielką skalę. Ale co było wcześniej? Gdzie można było oglądać porno, bo przecież wiemy, że nie pojawiło się nagle razem z kasetami? Otóż porno można było zobaczyć np. na... deskach teatru. Oczywiście nie żadnego porządnego i szanującego się, ale tego trochę brudnego i szynkowego. Takie spektakle musiały się oczywiście odpowiednio reklamować. Jak wiemy formą, która temu służyła był i nadal jest plakat. To właśnie on powinien przekazywać pewne seksualne insynuacje, odsłaniać podwójne dno, grać z odbiorcą i dawać mu do zrozumienia, z jakiego rodzaju przedstawianiem będzie miał do czynienia. Kiedy pojawiły się filmy, także one zaczęły korzystać z formy plakatu i okładki, które miały nęcić odbiorcę, odsłaniając nieco erotycznej treści. W jaki sposób to robiły, jakie obrazy odsłaniały spragnionym rozkoszy oczom i w końcu jaki poziom reprezentowały? O tym przekonać się możemy oglądając stare plakaty z ubiegłych dziesięcioleci. I jak się okazuje nie będzie to tylko czysta rozrywka, a już z pewnością nie przyjemność. Dlaczego?

Plakat formą sztuki Dobre plakaty, by przyciągnąć oko, przekonać potencjalnego odbiorcę do treści jaką przekazują, powinny być kreatywne i sprytnie przekazywać informacje. Co więcej, plakat

jest przecież uznaną już powszechnie częścią sztuki. Jednak jak wiemy plakat plakatowi nie równy. Większość z nich jednak sztuki wysokiej nie reprezentuje, a więc ich forma i wygląd dalece od niej odbiegają. Wydawałoby się jednak, że są pewne granice w przekazywaniu i ukazywaniu treści. Oglądając plakaty filmów porno z lat 60. i 70. możemy poczuć się, jakby ktoś wylał na nas wiadro zimnej wody. Tutaj żadnych granic nie ma, zarówno jeśli chodzi o poziom, jak i formę przedstawienia. Plakaty te są nie tylko kiczowate, to byłoby nawet w pewien sposób interesujące. Najgorsze w nich jest to, w jaki sposób ukazują kobietę.

Upadlające plakaty O tym, jak pornobiznes wyglądał w latach 60. i 70. dowiadujemy się m.in. z plakatów filmów z tego okresu. Przekazywały one treści w sposób bardzo mało wyszukany, wręcz toporny i brutalny, pozbawiony jakiejkolwiek kreatywności. Co gorsze, to zbiór plakatów, które ukazują kobiety w bardzo upokarzający i całkowicie przedmiotowy sposób. Kobieta jako seksualny przedmiot, zabawka, obiekt obserwacji i penetracji męskiego spojrzenia. Kobieta pojawia się tutaj tylko po to, by zaspokoić mężczyznę, pozwolić mu spełnić swoje seksualne fantazje, nasycić oko. Większość z tych plakatów jest niesmaczna, część jest tak karykaturalna, że wręcz śmieszna. Zobaczcie jak wyglądały erotyczne plakaty filmów dla dorosłych z lat 60. i 70. Dziś już takie wyobrażenia najpewniej by nie przeszły, za to wywołały skandal, protesty i to nie tylko ze strony kobiet.

Tabu | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

24 Podróże

NAJPIĘKNIEJSZE WŁOSKIE WYSPY NA WAKACJE Słoneczna Italia od lat cieszy się ogromną popularnością wśród turystów. Możemy tu znaleźć wszystko, piękne krajobrazy, morze, góry, wulkany, ogromne dziedzictwo kulturowe i żywą po dziś dzień historię. Do tego wyśmienita kuchnia i uśmiechnięci Włosi, którzy przyjmują nas z otwartymi ramionami. Czego chcieć więcej? Można zafundować sobie jeszcze podróż na jedną z malowniczych włoskich wysp.

e Włoszech było pewnie większość z nas, tanie loty, stosunkowo niewielka odległość oraz słońce, czynią ten kraj bardzo popularnym celem wycieczek. Wielu z nas ulega urokowi tego miejsca i wraca tam z roku na rok odwiedzając coraz to nowe zakątki włoskiego buta. Czy jednak znacie jego przyległości, na które składają się włoskie wyspy? Jeśli jeszcze ich nie odwiedzaliście, czas się nimi zainteresować. Przygotowaliśmy dla was zestawienie tych najciekawszych, które naprawdę warto odwiedzić.

z białego wapienia, co sprawia, że wyspa wygląda bardzo urokliwie. Błękitna woda w połączeniu z opadającymi doń białymi skałkami daje wrażenie raju na ziemi. Wyspa ta jest naprawdę piękna, warto ją zobaczyć też po zmroku, kiedy gwar stłoczonych turystów, przyjeżdżających tu najczęściej na jednodniową wycieczkę ucicha. Capri to typowo turystyczna wyspa, dlatego musimy liczyć się z mnóstwem ludzi oraz wysokimi cenami. Aż roi się tutaj od luksusowych sklepów i ekskluzywnych restauracji. Jednak Capri jest tak piękne, że warto zobaczyć je choć raz w życiu.

1. Capri

2. Sycylia

To jedna z najbardziej znanych włoskich wysp. Położona jest na Morzu Tyrreńskim w Zatoce Neapolitańskiej. W przeciwieństwie do innych sąsiednich wysp, Capri nie zostało zbudowane z ciemnych skał wulkanicznych, ale

To największa na Morzu Śródziemnym wyspa. Sycylia jest bardzo różnorodna, znajdziemy tu zarówno piaszczyste plaże, jak i usłane kamieniami i głazami. Są większe wzniesienia i wąwozy, które oferują wspinaczkę z królującą nad całą

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

wyspą Etną. Wulkan jest nadal czynny i co jakiś czas budzi się, by wyrzucić na zewnątrz kłęby dymu i rozżarzoną lawę. Pogoda jest tu pewna, a do zwiedzania mnóstwo terenów, w które nie zapuszcza się wielu turystów. Sycylia ma niesamowity urok, można tu poczuć klimat odległych czasów, który ostał się w zabudowie miast oraz wielu historycznych monumentach. Sycylijczycy mimo wielu problemów ekonomicznych, gospodarczych i społecznych, z którymi się zmagają, to bardzo pogodne usposobieni i życzliwi ludzie. Stosunkowo niewiele jest tu miejsc komercyjnych, za to sporo takich, gdzie będziemy mogli poczuć się jak tutejsi. Wszędzie będziemy mogli zakosztować pysznej lokalnej kuchni z wieloma przysmakami, których nie znajdziemy nigdzie na świecie.

3. Ischia To kolejna wyspa położona na

Morzu Tyrreńskim w Zatoce Neapolitańskiej. Ischia to wyspa o zróżnicowanym krajobrazie, na której wznosi się niewielki wulkan Epomeo. Można ją zjeździć komunikacją miejską i podziwiać roztaczające się piękne krajobrazy. Ogromnym atutem i atrakcją wyspy są jej bogactwa, które czerpie z wulkanicznego podłoża. Miłośnicy wina będą mogli zakosztować tu naprawdę dobrych lokalnych win. Natomiast dla tych, którzy kochają SPA, miejsce to jest wymarzone ze względu na dużą ilość ośrodków, które bazują na dobroczynnej mocy wód termalnych.

4. Lampedusa O tej wyspie w kontekście fali uchodźców przybywającej do Europy słyszał chyba każdy. Położona jest na Morzu Śródziemnym pomiędzy Maltą a Tunezją. Choć jest niewielka, wygląda bajecznie i może pochwalić się

Podróże | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

2 RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

26 Podróże

6 jedną z najpiękniejszych plaż na świecie. Lampedusa była kiedyś ukochanym miejscem wypoczynku Włochów. Jednak odkąd zaczęły do jej brzegów przypływać barki z uchodźcami, sytuacja się zmieniła. Wyspa to pierwszy przyczółek, o który rozbijają się uciekinierzy z Afryki. Z tematyką tą, jak i pięknymi zdjęciami z wyspy możemy zapoznać się oglądając film „Fire at Sea” autorstwa Gianfranco Rosi. Jednak Lampedusa to nie tylko uchodźcy, w spokojniejszych okresach możemy tu podziwiać naprawdę wspaniałe widoki i oglądać morskie

7 żółwie. Wyspa oferuje też doskonałe zaplecze noclegowe.

5. Sardynia To zdecydowanie jedna z najpiękniejszych włoskich wysp. Sardynia to zarówno wspaniałe plaże, jak i góry, co sprawia, że ma do zaoferowania sporo różnych atrakcji. Czas umili nam przepyszna kuchnia, w której królują owoce morza oraz wyśmienite wina. Warto tu też spróbować likieru Mirto, który ma dobroczynne - zdrowotne właściwości. To magiczne, trochę dzikie miejsce, zwane też Wyspą Duchów. Nazwa wzięła się od

książki „Isola degli spiriti” autorstwa laureatki nagrody Nobla – Grazii Deledda. Ci, którzy znają włoski mogą mieć problemy z porozumieniem się na Sardynii, gdyż jej mieszkańcy mają swój własny język bardziej zbliżony do łaciny niż do włoskiego.

6. Favignana To niewielka wyspa na Morzu Śródziemnym wchodząca w skład archipelagu Egadów. Można ją objechać w kilka godzin na rowerze. Choć niewielka, oferuje wiele wspaniałych plaż, a podróże rowerem czy skuterem, które bez problemu

możemy tu wypożyczyć, pozwalają na bardzo miłe spędzenie czasu. Favignana to zarówno piaszczyste plaże jak i klify z ukrytymi jaskiniami, na samym środku wyspy znajduje się zaś wzniesienie z pozostałościami niewielkiego zamku. To wyspa, która nie stała się komercyjna, poczuć tu możemy prawdziwy włoski klimat. Dostaniemy się na nią płynąc promem z Trapani, gdzie też znajduje się najtańsze sycylijskie lotnisko.

7. Elba To wyspa położona na Morzu

Podróże | Reklama: 020 3026 6550

8 Tyrreńskim, jest największą w Archipelagu Wysp Toskańskich. Znamy ją z lekcji historii, gdyż to tutaj w 1814 roku został zesłany i przebywał prawie rok Napoleon Bonaparte. Wyspa jest dobrze skomunikowana z lądem dzięki często kursującym promom dlatego doskonale nadaje się nawet na jednodniowy wypad urozmaicający włoską wycieczkę. Miejsce to oferuje przepiękne widoki, warto zjeść tu pyszny posiłek i napić się wina. Warto też zwiedzić siedzibę Napoleona, z której roztacza się wspaniały widok. Elba jest tak uro-

24.co.uk

9 cza, że prawdopodobnie zechcecie dużej mierze rybaków, może udzietu zostać dłużej niż jeden dzień. lić się i nam. Nie ma tu luksusów, za to możemy doświadczyć czegoś, z czym rzadko już mamy do czynie8. Procida nia – swojską, włoską atmosferę Położona jest nieopodal wspomałego miasteczka, w którym czas mnianej już wyspy Ischia. To, co z zatrzymał się w miejscu. miejsca urzeka, kiedy widzi się ją po raz pierwszy, to kolory. Błękit morza i nieba oraz kolorowe domki 9. Ustica porozsiewane na skałach, a pomię- Na północ od Sycylii położona jest dzy nimi cytrusowe gaje robią duże malutka wyspa Ustica. Powstał tutaj wrażenie. Z miejsca można się w pierwszy we Włoszech morski rezerniej zakochać. Jeśli chcemy poznać wat, do czego przyczynił się niespouroki życia na południu Italii, ta wy- tykany charakter dna morskiego. spa jest idealna. Spokojne, powoli Nie ma tu wprawdzie piaszczystych toczące się życie jej mieszkańców, w plaż, wyspa ma pochodzenie wul-

kaniczne, z tego względu wybrzeże jest poszarpane. Jednak warto zabrać ze sobą maskę do nurkowania i tutaj popływać. Wystarczy oddalić się na kilka metrów od brzegu, by podziwiać piękne okazy ryb, rozgwiazdy, jeżowce, a nawet spotkać morskiego żółwia. To tylko niektóre ze wspaniałych włoskich wysp, na które warto zwrócić uwagę planując włoskie wakacje. Z pewnością przywieziemy z nich moc wrażeń, piękną opaleniznę, mnóstwo zdjęć uroczych zakątków i wspomnienie wyśmienitego smaku lokalnych potraw i wina.

28 Dom

24.co.uk

Dom | Reklama: 020 3026 6550

Triki, które sprawią, że twoje mieszkanie będzie unikalne Jak sprawić, by nasze mieszkanie wyglądało ciekawie, odróżniało się od innych i było oryginalne? Sposobów na to jest bardzo wiele, wystarczy ruszyć głową i poszukać inspiracji wokół siebie, by nadać naszemu mieszkaniu unikalny wygląd. Inspiracje możemy znaleźć niemalże na każdym kroku, a przedmioty, które mogą pomóc nam w wystroju wnętrza często leżą zapomniane i zakurzone gdzieś na naszym strychu czy w piwnicy.

y ciekawie urządzić mieszkanie i nadać mu oryginalny wygląd poprzez elementy wystroju, niekoniecznie będziemy potrzebować ogromnej sumy pieniędzy. Owszem, z ich pomocą, możemy kupić gotowe, ciekawe przedmioty, często oryginalne i piękne, ale jednak drogie. Nie zawsze nas na to stać, ale przecież wiele rzeczy możemy zrobić sami, bez niczyjej pomocy i wydając naprawdę niewiele pieniędzy. Co więcej rzeczy, które zrobimy będą wyjątkowe i prawdziwie nasze. By to osiągnąć będziemy potrzebować tylko trochę czasu, cierpliwości i co najważniejsze - pomysłowości.

Mieszkanie skrojone na nasza miarę Dom ma być miejscem gdzie nie tylko czujemy się bezpiecznie, ale też dobrze i przyjemnie. To miejsce, do którego chcemy wracać i w nim spędzać czas. By tak było, musimy mu nadać odpowiedni wygląd, indywidualny rys by mieszkanie współgrało z tym jaki mamy charakter, czym się interesujemy, co lubimy i co

nam się podoba. Niech to będzie wyznacznik do naszych poszukiwań oraz inspiracja do stworzenia swojej przestrzeni.

Mieszkanie z pomysłem Wybraliśmy dla was kilka bardzo sprytnych, czasami zabawnych i ładnie prezentujących się pomysłów na sprawienie, by wasze mieszkanie wyglądało ciekawiej, ładniej, ale też było bardziej funkcjonalne i lepiej zorganizowane. Może któryś z tych pomysłów was zainspiruje do stworzenia czegoś podobnego lub całkiem nowego w swoich „czterech kątach”. 1. Drewniane doniczki mogą być idealne dla niewielkich roślinek, małych kaktusów, które dodatkowo możemy podsypać kolorowymi, ozdobnymi kamyczkami. Prosta rzecz, a jak efektownie wygląda! 2. Kochasz książki? Możesz dla nich przygotować specjalne miejsce wykorzystując to, co daje nam natura. Oto przykład regału, który pięknie wkomponuje się w róg salonu, a książki będą się na nim wspaniale prezentować. Dodat-

kowo pomysł ten jest idealny, jeśli chcemy ekonomicznie zagospodarować pokój. Natomiast książki, których już nie potrzebujemy czy nie będziemy czytać możemy użyć do stworzenia oryginalnego burka czy stolika. 3. Jeśli masz gdzieś na strychu starą, drewnianą skrzynię, odkurz ją i wykorzystaj w swoim mieszkaniu. Może ona nie tylko dobrze wyglądać, ale stworzyć nowe miejsce na różne przedmioty, które do tej pory nie miały swojego miejsca i cięgle przestawiałeś je z jednego kąta w drugi. 4. Dobrym i świetnie prezentującym się pomysłem jest wykorzystanie palet. W zasadzie sprawdzą się one w każdej roli. Możemy użyć ich jako siedzeń, stworzyć stolik czy bazę pod łóżkowy materac czy kanapę. 5. Jeśli masz w domu starą drewnianą drabinę, warto ją kreatywnie wykorzystać. Wystarczy ją nieco odświeżyć, pomalować na ulubiony kolor i przeobrazić w wieszak na ubrania, czy w „regał” z półkami. 6. W ciekawy sposób możesz wykorzystać spinacze do prania. Możesz na przykład przypinać

nimi zdjęcia, które chciałbyś wyeksponować w swoim mieszkaniu. Można je też wykorzystać jako „wieszaki” na kuchenne ściereczki. Jeżeli mamy drewniane spinacze, możemy nadać im różne kolory by ożywić naszą przestrzeń. 7. Jeśli masz w domu stare, nieużywane winyle, świetnie byłoby wykorzystać je do dekoracji ścian, ale nie tylko. Zobaczcie jak dobrze mogą się one prezentować. 8. Drewniane „talarki” mogą świetnie sprawdzić się w roli podstawki pod świeczki, gorące naczynia w kuchni czy kubki z ciepłymi napojami. Można z nich także zrobić meble i wiele innych ciekawych przedmiotów, wszystko zależy od naszej inwencji. 9. A może dekoracje wykonane z kolorowych guzików? Nie będzie nas to kosztowało zbyt wiele, za to będziemy mieć niebywałą satysfakcję ze zrobienia czegoś ciekawego własnoręcznie. Co więcej, nasze dzieci z pewnością będą zachwycone pomysłem i pomogą nam przy pracy lub stworzą własne dzieło. 10. Wykorzystaj korki z wina. Można z nich zrobić naprawdę ciekawe rzeczy.

30 Facet

HONDA SHADOW

HARLEY DAVIDSON FATBOY

BMW GS1200

MPM, CZYLI MAŁY PRZEGLĄD MOTOCYKLI Motocykle dla jednych to całe życie, a dla drugich trumna na dwóch kołach. Jednoślady niekoniecznie muszą być niebezpieczne, a motocykliści nie muszą być od razu dawcami organów. Przedstawiamy Wam przegląd motocykli dla każdego. Cruiser Są to motocykle przeznaczone do podróży, dlatego pozycja kierowcy jest tutaj najważniejsza. Jest wygodnie, lekko i bezboleśnie, wszystko po to by podczas długiej trasy nie bolały ręce, nogi i plecy. Jeśli więc marzy Ci się, samotna podróż w nieznane, to cruiser jest zdecydowanie dobrym wyborem. Trzeba jednak pamiętać, że swoją przygodę z jednośladami najlepiej zaczynać od czegoś mniejszego i lekkiego, ponad to należy nabrać doświadczenia w jeździe. Jeśli zaplanujesz jazdę w góry, to wiedz, że niedoświadczeni motocykliści będą mieli na początku problemy z serpentynami i ostrymi zakrętami. Warto więc trochę poćwiczyć na prostszych i mniej wymagających trasach. Przykładami cruiserów są Suzuki Intruder i Honda Shadow.

Chopper Trochę podobny do Cruisera, ale o wiele mniej wygodny. W chopperach chodzi przede wszystkim

o wygląd. Mają być szpanerskie, wielkie, z mocno wysuniętym przednim kołem i wielkimi, czarnymi sakwami po bokach. Zabezpieczeń w tego typu motocyklach jest bardzo mało, ale przecież to nie o to chodzi. Więc o co? O szpan i dźwięk silnika! Basowe, miarowe mruczenie bądź rechotanie choppera to coś czego warto choć raz doświadczyć w życiu. Niektórzy twierdzą, że choppery są najbardziej niewygodnymi motocyklami na świecie, jednak ilość ich fanów świadczy o tym, że nie może być aż tak źle. Typowym, wielkimi masywnym chopperem są Harley Davidson Fat Boy, na którym jeździł Arnold Schwarzenegger w Terminatorze 2. Innymi są Harley Davidson Street boy lub V – rod.

Turystyk Najwygodniejsze motocykle na świecie przystosowane do przewożenia ciężkiego bagażu i pokonywania naprawdę dużych dystansów. Na turystykach można spokojnie przejechać cały

kontynent wzdłuż i wszerz nie narzekając przy tym na bóle nóg i rąk po długich godzinach jazdy. Turystyczne modele motocykli firmy BMW posiadają wał kardana zamiast łańcucha, dzięki czemu są bezpieczniejsze i bardziej bezobsługowe. W celu przewożenia większego bagażu motocykle turystyczne mają montowane kufry z tyłu i po bokach, w których można zmieścić wszystkie najpotrzebniejsze rzeczy, które mogą się przydać w trasie. Najbardziej popularnymi turystykami są Suzuki V – Strom i wspomniane wcześniej BMW serii GS.

Klasyki Klasyczne motocykle, to stare, sprawdzone i niezawodne konstrukcje. Wyglądem może nie powalają, ale co ciekawe znajdują sporo zapaleńców. Poczciwy klasyk, jest świetnym motocyklem na początek przygody z jednośladami, taki Dniepr przy którym jest masa roboty nauczy Cię wszystkiego o konstrukcji i naprawianiu

motocykli w trasie, dzięki temu sam będziesz mógł przeprowadzić przynajmniej podstawowe naprawy. Innymi klasykami są na przykład brytyjski Royal enfield, albo radziecki Ural n. Pamiętaj jednak, że stare klasyki charakteryzują się większą awaryjnością i nie nadają się na dłuższe dystanse. Doskonale sprawdzą się podczas weekendowego nie zbyt długiego wypadu.

Sportowe Jeśli lubisz dużą, naprawdę dużą prędkość i dreszcz adrenaliny wybierz motocykl sportowy. Niski punkt ciężkości, duża pojemność, wielka moc i szerokie opony to cechy charakterystyczne tych maszyn. Tutaj nie ma miejsca na wesołe przejażdżki, jest miejsce na prędkość, zejście na kolano i dużo adrenaliny. Zawsze jednak należy pamiętać o strojach, które ochronią Cię w razie wypadku czy wywrotki, jednak przy dużych prędkościach nawet najdroższe i najlepsze stroje nie ochronią

24.co.uk

Facet | Reklama: 020 3026 6550

ROYAL ENFIELD człowieka jeśli działa na niego siła kilku lub nawet kilkunastu ton. Najlepiej wybrać się na tor, lub jakieś asfaltowe odludzie gdzie można poszaleć bezpiecznie, nie narażając przy tym osób postronnych.

Enduro Lubisz bezdroża, lasy i pustkowia? Jeśli tak, to enduro będzie najlepszym wyborem. Lekki, poręczny i przystosowany do jazdy zarówno w terenie jak i po drodze enduro ma ogromną rzeszę wielbicieli, którzy uwielbiają jeździć po szlakach i lasach wprawiając mieszkańców i turystów w dość mieszane uczucia. Dlatego, żeby nie narażać się na niepotrzebne kłótnie i nieprzyjemności lepiej wybrać się w jakieś odludne miejsce. Spaliny i hałas potrafią wkurzyć nawet najbardziej łagodnie usposobioną osobę. Najbardziej znaną firmą produkującą motocykle enduro jest KTM.

Skuter Przeznaczone są do jazdy w mieście lub na terenach do miasta przyległych. Jeśli często bywasz we Włoszech lub w innych krajach południowych na pewno spotkałeś się z całym zatrzęsieniem skuterów. Wskazuje to, że skutery to obok roweru to najwygodniejszy miejski transport. We Włoszech wariacji skuterów jest cała masa, ale najciekawszą z nich jest tzw. Windbike. Jest to takie połączenie skutera z rowerem, z tymże ma silnik elektryczny i pedały. Kręcąc pedałami ładuje się baterię w

VESPA

silniku, by później móc jechać bez pedałowania korzystając z silnika elektrycznego.

Naked Bike Nagie motocykle, zwane również golasami to bardzo często spotykane maszyny. Od sprzętów sportowych różni je brak szyby i owiewek osłaniających silnik. W związku z tym jazda przy dużych prędkościach jest na nich raczej uciążliwa. Kierowca zajmuje za to dużo wygodniejszą pozycję niż na typowym ścigaczu. Proste w budowie i dość uniwersalne, „nakedy” polecane są zwłaszcza dla początkujących motocyklistów. Jazda na nich pozwoli zorientować się, czego tak naprawdę szukamy w tym hobby.

DUCATTI

Polskie motocykle Warto wiedzieć, że za czasów PRL, Polska była czołowym producentem motocykli na całym świecie, w pewnym momencie produkowaliśmy ich najwięcej! Brak odpowiednich dróg i trudności z dostępnością do samochodów sprawiły, że Polacy pokochali jednoślady i turystykę motocyklową. Produkowaliśmy WSK, WFM, SHL, Sokół, Romet i oczywiście Junak. Ciekawostką jest fakt, że te dwie ostatnie firmy kilka lat temu znów zaczęły produkować swoje maszyny. Może ktoś powiedzieć, że to są zwykłe i tandetne chińskie składaki, ale dla mnie przyjemnością jest wsiąść na nowego Junaka ze świadomością długiej historii i tradycji ten marki.

BMW 1200 R

ROMET 125

KTM

32 Facet

Odpowiednie buty na każdą okazję

MNIEJ FORMALNIE, CZYLI DERBY (ANGIELKI)

Z obuwiem jest tak, że wiele osób nie przywiązuje do tego ważnego elementu męskiej garderoby, a to wielki błąd. Ładne, zadbane i odpowiednio dobrane do stroju buty są wizytówką eleganckiego faceta.

pozoru, obuwie męskie wydaje się o wiele uboższe w porównaniu do damskiego, jednak jest to absolutna nieprawda, bowiem rodzajów męskiego obuwia jest tyle samo. Zacznijmy od tego, że jeśli ktoś chce mieć naprawdę porządne i idealnie dopasowane buty, to musi udać się do szewca, który zrobi mu buty na miarę. To jednak kosztuje wcale niemało więc jeśli nie jesteś gotowy, żeby wydać pół wypłaty na buty udaj się lepiej do sklepu. A tych przecież w Wielkiej Brytanii jest cała masa, więc jest w czym wybierać.

Co wybrać? Najpierw trzeba zdecydować na jakie okazje nam są potrzebne buty. Do chodzenia na co dzień czy na specjalne okazje. Jeśli na dzień ubrany bardziej co d e cchodzisz od s ub a y ba d ej luźno i na sportowo nie będziesz

kupował półbutów, ale prędzej popularne teraz „sneakersy” lub nieco bardziej eleganckie buty marynarskie. Najlepiej mieć kilka par butów, jedne do chodzenia na co dzień do pracy i drugie na bardziej formalne okazje. I w jednych i w drugich będziemy mieli w czym wybierać. Zatem od czego zacząć?

Podstawą są Oxfordy Powstały w XVIII wieku w Szkocji, a popularność zdobyły sto lat później na Uniwersytecie w Oxfordzie skąd wzięły swoją nazwę. Są najbardziej eleganckim obuwiem, które powinny znaleźć się w naszej garderobie. Są najbardziej formalnymi butami jakie człowiek może założyć na nogi, idealne do ciemnych garniturów na specjalne okazje np. ślub. Czubek tych butów nie powinien mieć dziurek i tego należy się wystrzegać, bo dziurki d u wskazują s a ują naa mniejszą ejs ą „„forforor malność” i elegancję buta. b

Oxfordy, zwane też „wiedenkami” charakteryzują się zamkniętą przyszwą, czyli dwie boczne części z dziurkami na sznurowadła są wszyte pod spód przedniej części buta, która okrywa palce i podbicie.

Mniej formalnie, czyli Derby (angielki) Są trochę przeciwnością wspomnianych wyżej oxfordów, ponieważ posiadają otwartą przyszwę, która wystaje na zewnątrz. Robią przez to wrażenie trochę siermiężnych i ciężkich. Jestem pewien, że dla większości z nas były to pierwsze buty jakie człowiek kupił. Mniejsza „formalność” sprawia, że doskonale nadają się na co dzień jeśli ktoś chodzi do pracy w marynarce i dżinsach. Na specjalne okazje j j raczej się nie nadają. Choć nikt Wam krzywdy nie zrobi jeśli na wesele założysz derby.

POPULARNE TERAZ „SNEAKERSY” LUB NIECO BARDZIEJ ELEGANCKIE BUTY MARYNARSKIE

NIGDY NIE NALEŻY ZAKŁADAĆ BROGSÓW NA FOMALNE SPOTKANIA

Brogsy Buty najmniej formalne, idedealnie nadające się do dżinsów, só ów, marynarki sportowej albo o do tweedowego garnituru. Powstały w Szkocji, ich dziurki miałyy chronić je przed zasysaniem em na bagnach, a dzisiaj przyjęłyy się jako wzór pewnej elegancji. cji. Nigdy nie należy zakładać brogsów b ó na formalne spotkania, bo z pewnością zostanie to zauważone. W przeciwieństwie do butów derby, które nie powinny mieć dziurek, te je posiadają.

Monki To chyba najciekawsze buty jakie można założyć. Monki są zapinane na jedną, bądź dwie klamry (double monks), jeśli ktoś nie lubi sznurowania butów i do tego to sąą to g chce sięę wyróżnić, y buty właśnie dla

Facet | Reklama: 020 3026 6550 niego. Często są wykonane z zamszu, przez co idealnie nadają się od ubiorów casualowych. Trzeba pamiętać, że spodnie nie mogą mieć zbyt szerokich i długich nogawek – materiał nie może zakryć charakterystycznej klamry. Jeśli chodzi o kolor to najlepiej wybrać czarne, ciemnoniebieskie, brązowe lub ciemnoczerwone.

Mokasyny Klasyczne, amerykańskie mokasyny wykonuje się z dwóch kawałków skóry. Jeden ciągnie się wokół całej stopy, a drugi jest naszywany nijako na niego, u styku dwóch kawałków skóry tworzy się charakterystyczne marszczenie, co wyróżnia je wśród innych butów. Wsuwane mokasyny to buty, but które idealnie nadają się do noszenia noszzenia

w lecie, bez skarpet. Niektórzy twierdzą, że są idealne do jazdy samochodem, ale słabo wypadają na dłuższych spacerach po płaskiej powierzchni.

Męskie botki Podwyższona cholewka sięgająca kostki i wyposażone w podwójną podszewkę albo ocieplenie sprawiają, że męskie botki idealnie

24.co.uk

nadają się na jesienną, deszczową pogodę. W stylizacji nie różnią się zbytnio od klasycznych derby, ponieważ również posiadają otwartą przyszwę, są bardzo uniwersalne. Nadają się zarówno do miasta, jak i poza nim. Założenie ich do biura lepiej przemyśleć, bo nie jest to jednak zbyt formalne obuwie.

OXFORDY, ZWANE TEŻ „WIEDENKAMI” CHARAKTERYZUJĄ SIĘ ZAMKNIĘTĄ PRZYSZWĄ

MONKI SĄ ZAPINANE NA JEDNĄ, BĄDŹ DWIE KLAMRY

KLASYCZNE, AMERYKAŃSKIE MOKASYNY WYKONUJE SIĘ Z DWÓCH KAWAŁKÓW SKÓRY

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA! RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

SPRZEDAJ SWOJĄ FIRMĘ LTD

PRACA DLA KSIĘGOWYCH Poszukujemy osoby z doświadczeniem w prowadzeniu księgowości spółek limited, składaniu deklaracji podatkowych oraz posiadającej wiedzę z zakresu prawa księgowego w Wielkiej Brytanii. Praca na terenie Polski w Krakowie.

ROZLICZENIA firm limited

SKUP spółek limited

POMOC w zamknięciu niechcianych spółek Ltd

Tel: 0203 514 2983 Komórka: 079 3822 1989

Osoba na tym stanowisku odpowiedzialna będzie za sprawne księgowanie dokumentów klientów, sporządzanie deklaracji i sprawozdań finansowych. Do jej zadań będzie należało: • Bieżąca weryfikacja i ewidencja dokumentów księgowych • Księgowanie dokumentów • Kontakt z klientami i odpowiadanie na ich zapytania • Przygotowywaniu raportów • Udział w sporządzaniu deklaracji podatkowych oraz rozliczeń Wymagania: • Doświadczenie w pracy w księgowości w UK • Wiedza z zakresu podatków i procesów księgowych • Bardzo dobrej organizacji pracy i zaangażowania

CV prosimy kierować na adres info@admiral.tax

34 Facet

NAJBARDZIEJ EKSTREMALNE SPORTY ŚWIATA

Jazda rowerem, na nartach, bieganie, piłka nożna? Przy tych sportach, to wszystko będzie nudą. Przedstawiamy sporty dla największych śmiałków, którzy nie boją się naprawdę niczego.

WING SUIT

ICE CROSS Na lodzie można uprawiać wiele sportów: hokej, łyżwiarstwo żwiarstwo figurowe, szybkie,, curling, ale ktoś kto wymyślił Ice Cross ross musiał się naprawdę nudzić. Dyscyplina ta polega na jeździe po specjalnie przygotowanym ym torze, który przypomina trochę tor do motocrossa, ale z tą różnicą, że jest pokryty lodem. m. Zawodnicy rozpędzają się, ę, pokonują zakręty i wzniesienia. iesienia. Wszystko to przy bardzo dużej prędkości sprawia,, że Ice Cross to sport dla naprawdę wdę żądnych adrenaliny łyżwiarzy. yżwiarzy. Trzeba przyznać uczciwie, że sport ten jest bardzo ardzo widowiskowy i efektowektownie wygląda. Tylkoo czekać aż zostanie wprowadzony wadzony

do igrzysk olimpijskich. No, po prostu łyżwiarstwo szybkie na poziomie hard.

To ptak, nie! To samolot, nie! To superman? Też nie! To facet, który ma na sobie wing suit. Jeśli skok ze spadochronem ktoś uważa za sport ekstremalny jest w wielkim błędzie. W tym sporcie zawodnik czy też po prostu skoczek, zakłada na siebie specjalny kombinezon (wing suit), który posiada samopompujący się materiał miedzy nogami i rękami, który przypomina latającą skacze i po prostu leci, wiewiórkę, sk bez żadnego napędu. Skoczkowie ze stromych, najczęściej startują st

EXTREME IRONING Chcesz poł połączyć przyjemność z przykrym obowiązkiem? przy Zacznij Zacz uprawiać prasowanie ekstremalne! Wybierz się na wysoką, trudnodostępną górę, weź sobie stę deskę des do prasowania, żelazko, stertę ubrań i żela tam je wyprasuj. Brzmi niedorzecznie? A jednak na niedo świecie jest je zarejestrowanych ponad 1000 10 osób, które uprawiają tą ddyscyplinę. Na pomysł ekstremalnego prasowania ekstrema pewien, Brytyjczyk wpadł pe Shaw, który pewnego dnia Phill Shaw chciał się wybrać na wspinaczkę, ale czekał na niego sterta

wysokich skał, żeby mieli czas i miejsce na nabranie rozpędu. W sportach awiacyjnych nie ma chyba bardziej ekstremalnego sporty niż skok z wing suitem, a to ze względu na szybkość z jaką się porusza skoczek, która dochodzi od 300 km/h. Co prawda dla wielu ludzi sport jest bardzo pociągający, bo w końcu kto nie chciałby się poczuć jak superman? Jednak muszę ostudzić zapał, ponieważ aby skoczyć trzeba mieć bardzo duże doświadczenie i trzeba wykonać wcześniej kilkadziesiąt skoków ze spadochronem.

prasowania. Phil połączył więc obie czynności i dzięki temu można dzisiaj zajmować się ekstremalnym prasowaniem. Ironmani, bo tak się nazywają zawodnicy prasowali już na Kilimandżaro, Mount Everest oraz na górze Aconcagua w Argentynie. Co więcej, w Niemczech są organizowane mistrzostwa świata w extreme ironing, dyscypliny jakie znalazły się w programie to prasowanie w zepsutym aucie, w rwącej rzece, na czubku drzewa oraz na ściance do wspinania. Już widzę miliony gospodyń domowych, które znudzone codziennym prasowaniem przed telewizorem jadą w góry, żeby uprawiać extreme ironing.

Facet | Reklama: 020 3026 6550

3.PARALOTNIARSTWO Wydawać by się mogło, że w tych sportach nie ma nic ekstremalnego prawda? Niby wydaje się to takie bezpieczne. Nic bardziej mylnego! Wyobraź sobie że jesteś 3 – 4 km nad ziemią, siedzisz w fotelu przypięty uprzężą do skrzydła i spokojnie sobie wisisz w powietrzu wykorzystując prądy nośne, miło prawda? A teraz pomyśl, że w ciągu kilku sekund możesz stracić noszenie i skrzydło może Ci się złożyć, linki zaplątać, a Ty spadasz. Masz tylko kilka sekund, żeby otworzyć

zapasowy spadochron schowany pod Twoim tyłkiem. Już nie jest tak miło i przyjemnie? Mimo tego paralotniarstwo jest bardzo przyjemnym sportem jeśli tylko ma się podstawową wiedzę o prądach i pogodzie, no i oczywiście umiejętności. Sport ten jest idealny na początek przygody z awiacją. Wielu paralotniarzy z czasem porzuca swoje skrzydła i przerzuca się na szybownictwo czy też lotnictwo. Lotnictwo, to chyba najbardziej szlachetny sport, który można uprawiać.

24.co.uk

EKSTREMALNE ZJAZDY NA NARTACH/ HELISKIING Nudzi Cię już ośla łączka, spokojny wyciąg i tak w kółko? W takim razie ekstremalne zjazdy na nartach to coś w sam raz dla Ciebie. Narciarze zjeżdżają z bardzo wysokich, trudno dostępnych szczytów, po ich stromych zboczach. Często są zrzucani z helikoptera, z którego pędzą w dół szybkością ponad 100 km/h wykonując często przy tym szereg akrobacji w powietrzu. To idealny sport, do podziwiania widoków, ponieważ narciarze jeżdżą z dala od wyznaczonych tras i szlaków. RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

UBEZPIECZENIA

• Samochodów osobowych • Samochodów dostawczych • Motocykli

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! • 10% taniej przez internet • gwarancja pomocy w 30 minut • obsługa klienta od 8.00 do 18.30 • taniej nawet o £132

Wejdź na: www.optimaldirect.co.uk

36 Nauka i technika

CZY LATANIE WKRÓTCE PRZESTANIE BYĆ OPŁACALNE?

Samoloty to w chwili obecnej najszybszy transport na świecie, latają szybko, sprawnie i niemalże bezawaryjnie. Jednak trzeba zacząć się przyzwyczajać do końca tej lotniczej sagi. Stare odlatuje

Nadjeżdża nowe

Odrzutowe silniki lotnicze, dzięki którym dzisiaj samoloty osiągają prędkości 800 km/h to wynalazek z czasów II wojny światowej. Gdy Hitler planował inwazję na Wielką Brytanie zlecił swoim naukowcom zbudowanie „latającej bomby”. Bomba ta, znana jako V2, napędzana była silnikiem rakietowym i z powodzeniem siała strach wśród Londyńczykach. Później Niemcy zaczęli eksperymentować z silnikiem odrzutowym w samolocie i w ten sposób zrodził się Messerschmitt Me 262 z silnikiem odrzutowym i później Me 263 z silnikiem rakietowym. Takie, w telegraficznym skrócie, były początki samolotów odrzutowych. Dziś, technologia rozwijana od ponad 70 lat osiągnęła szczyt i przyszedł czas na inne, bardziej opłacalne i przyjazne rozwiązania.

Dzisiaj, za sprawą różnych konceptów rodzą się nowe idee, które sprawią, że latanie samolotem będzie krótko mówiąc nudne i długie. Wszystko to za sprawą ciekawej technologii nazwanej Hyperloop. Pomysłodawcą tego pociągu przyszłości jest Elon Musk, właściciel Tesla Motors oraz SpaceX.

Na czym to polega? W transporcie, czy będzie to lotnictwo, kolej, samochód czy nawet rower liczą się prawa fizyki, które są nie przekraczalne. Opory powietrza, na które trafia każdy poruszający się pojazd sprawiają, że zużywa on więcej paliwa, dlatego producenci samochodów testują ich prototypy w tunelach aerodynamicznych, żeby uzyskać jak najbardziej opływowy kształt, a w rezultacie zmniejszyć opory. A

im szybciej pojazd się porusza tym trafia na większy opór powietrza. Jak się tego pozbyć? Najlepiej jakby nie było powietrza, albo było go bardzo mało. Wymyślono więc, że Hyperloop będzie jeździł w szczelnie zamkniętej rurze, w której będzie bardzo mało powietrza, pociąg kształtem będzie przypominał tubę dokładnie dopasowaną do wielkości rury. Dzięki znikomym oporom powietrza pociąg Hyperloop będzie rozwijał prędkości obecnie nie dostępne dla normalnych zjadaczy chleba.

Jak to działa? Kapsuła z ludźmi w środku zostaje wystrzelona za pomocą sprężonego powietrza, na jej przodzie zamontowana będzie turbina która przekazuje powietrze na boki oraz do tyłu. W przeciwnym wypadku kapsuła zachowywała by się jak

tłok i wypchnęła by, a zarazem skompresowała powietrze przed nią. No dobrze, opór powietrza jest pokonany dzięki niskiemu ciśnieniu w rurach, ale co z tarciem, które w równie skuteczny sposób ogranicza prędkość pojazdów? Z tym też poradziły sobie tęgie umysły z Kalifornii. Kapsuła hyperloop będzie dosłownie unosiła się w powietrzu za sprawą lewitacji magnetycznej. Na dole rury rozmieszczone będą elektromagnesy, które to właśnie będą unosiły pociąg hyperloop w rurze. W ten sposób hyperloop osiągnie prędkość 1200 km/h. Jest to połowa prędkości samolotu Concorde, przy jednoczesnym dużym obniżeniu kosztów.

Co to da w praktyce? Znając prędkość tego połączenia pociągu i samolotu możemy oszacować, że podróż z Gdańska

Nauka i technika | Reklama: 020 3026 6550

do Krakowa pociągiem Hyperloop zajęłaby…35 minut. Nasze dumne Pendolino pokonuje tą trasę w ponad 6 godzin!

Jak się sprawy mają? W tej chwili budowany jest próbny tor Hyperloop na pustyni niedaleko Los Angeles, ma zostać ukończony w 2018 i wtedy zaczną się dopiero testy pociągu, więc trochę trzeba będzie jeszcze poczekać. Jednak jest światełko w tunelu, ponieważ niedawno do wyścigu o koleje naprawdę dużych prędkości zaczęły włączać się inne firmy.

Zalety vs wady Zaletą transportu lotniczego jest jego szybkość na długich dystansach, natomiast wadą jest odległość lotnisk od miast oraz bezpieczeństwo, co prawda samoloty najrzadziej mają wypadki, ale jak już mają, to giną w ogromnej większości wszyscy lecący. Natomiast zaletą kolei jest

jej dostępność w środku miasta i szybkość na krótkim dystansie, natomiast na większych już nie ma szans z samolotem. Zdaje się, że hyperloop łączy w sobie zalety obu tych środków transportu, ale zarazem jest wolny od ich wad. Wiele więc wskazuje, że w nie tak dalekiej przyszłości nie będziemy już latać samolotami, ale będziemy poruszać się w zamkniętej kapsule pędząc 1200 km/h, a może i więcej.

Twórcy przekonują, że koszt przejechania 1800 km pociągiem Hyperloop wyniesie 20 dolarów, natomiast pokonanie podobnego dystansu tradycyjną koleją szybkich prędkości wyniesie już 200 dolarów.

Alternatywa?

Hyperloop nie jest jedyną koncepcją na koleje przyszłości. Innym, trochę mniej futurystycznym pociągiem jest Maglev. Projekt stworzony przez Niemców, wykorzystuje w zasadzie to samo zjawisko co hyperloop. Pociąg E jak energia! unosi się nad torem dzięki lewitacji Zapyta ktoś mądry, a co ze zumagnetycznej, więc praktycznie życiem energii potrzebnej, żeby rozpędzić kapsułę do tak zawrotnej nie ma styku z torem. Maglev rozpędza się do ponad 600 km/h i bije prędkości jaką przecież jest 1200 tutaj na głowę inne koleje szybkich km/h? Tu znów wracamy do opoprędkości takie jak na przykład rów powietrza. Ponieważ zassane francuskie TGV. Obecnie wykoprzez turbinę umieszczoną na przodzie kapsuły powietrze tworzy rzystywany jest w kilku miejscach na świecie, w Szanghaju, Berlinie swoistą poduszkę powietrzną, która napędza pojazd. Oprócz tego i Birmingham. Wiadomo jednak, znajdujące się na rurach panele sło- że Chiny planują wybudować kilka neczne również dostarczają energii, linii kolei Maglev, która ma połąktórej w rezultacie będzie nadmiar. czyć najbardziej odległe miejsca w

24.co.uk

kraju środka. Jednak bolączką tej technologii jest energia potrzebna żeby zasilić elektromagnesy potrzebne do uniesienia, a następnie rozpędzenia pociągu. Potrzeba jej znacznie więcej niż w przypadku standardowej kolei lub Hyperloop. Maglev staje się przez to opłacalny dla wysoko rozwiniętych krajów, które opierają swoją gospodarkę o elektrownie jądrowe. Nie mniej jednak w przyszłości, Maglev może wyprzeć transport lotniczy na krótkich odległościach, do 1000 km.

Przyszłość w świetlanych barwach Pewne jest, to że na długich dystansach przez najbliższe lata nadal będą królować samoloty, jednak jeśli zaczniemy rozwijać kolej hyperloop to w przyszłości dystans między Nowym Jorkiem, a Paryżem znów będziemy pokonywać w ciągu 3 godzin, wykorzystując przy tym o wiele mniej paliwa niż w przypadku transportu lotniczego.

38 Dziecko

Znajdź 10 różnic!

Dziecko | Reklama: 020 3026 6550

Pomóż zjeść owoce

24.co.uk

40 Horoskop

TWÓJ HOROSKOP NA CAŁY TYDZIEŃ

Kontakt telefoniczny: 07800870483 www.tarocistalondyn.co.uk

Baran

Byk

Bliźnięta

Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Zamiast jednak zmagać się z napotykanymi przeszkodami, wrzuć na luz i pozwól, by sprawy toczyły się swoim własnym torem. Zaakceptuj to, co zsyła Ci los, gdyż niebawem sytuacja ulegnie diametralnej zmianie, a pojawiające się obecnie trudności, okażą się pomocne w realizacji Twoich planów i zamierzeń.

To nie jest dobry czas na podejmowanie ryzykownych decyzji finansowych. Wystrzegaj się w najbliższych dniach nieprzemyślanych wydatków i unikaj wchodzenia w podejrzane interesy. Nie zaciągaj kredytów i nie udzielaj pożyczek, gdyż ciężko będzie Ci odzyskać swoje pieniądze. Zachowaj rozwagę i ostrożność, a ominiesz istniejące zagrożenia.

Ważne dla Ciebie sprawy przybiorą nagły i niespodziewany obrót. Pewne wydarzenia mogą Cię zaskakiwać, a nawet wyprowadzać z równowagi. Postaraj się jednak nie tracić cierpliwości i zachowaj potrzebny dystans. Dzięki temu spojrzysz na wszystko z innej perspektywy, co pomoże Ci podjąć właściwe decyzje i odnaleźć skuteczne rozwiązania.

Rak

Lew

Panna

Najbliższe dni mogą przynieść smutek oraz przygnębienie, a negatywne nastawienie może pogorszyć Twoje samopoczucie. Zamiast wracać do minionych wydarzeń i ciągle rozmyślać o przeszłości, poszukaj konstruktywnych sposobów na wyjście z kryzysu. Pojawiające się okazje pomogą Ci uporządkować swoje życie i odzyskać upragniony spokój.

Przed Tobą wyjątkowo korzystny czas na zrealizowanie swoich planów. Bez większego trudu uda Ci się zdobyć wszystko to, o czym marzysz. Nie wahaj się zbyt długo przed podjęciem odpowiednich kroków, które przybliżą Cię do upragnionego celu. Śmiało wcielaj w życie swoje pomysły, gdyż włożony wysiłek przyniesie niebawem znakomite rezultaty.

Trzeba będzie uzbroić się w cierpliwość, gdyż finalizowanie ważnych projektów może przeciągnąć się w czasie. Nie poddawaj się jednak i nie trać nadziei, ponieważ pojawiające się trudności będą przejściowe. Sytuacja wkrótce wróci do normy, umożliwiając Ci kontynuację rozpoczętych wcześniej działań. Tymczasem postaw na odpoczynek i regenerację.

Horoskop | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Specjalny horoskop dla czytelników PANORAMA przygotował Bartłomiej Kózka – wróżbita, numerolog, chiromanta i tarocista, przyjmujący na co dzień w Londynie. Jego pasją, poza ezoteryką, jest rozwój duchowy i medycyna naturalna. W swojej pracy, oprócz analizy ludzkiego losu, stosuje także różne techniki terapeutyczne, pomagające lepiej zrozumieć siebie, oraz własne życie.

Waga

Skorpion

Strzelec

Wystrzegaj się szybkich sposobów na poprawę swojej sytuacji, gdyż nie przyniosą one trwałych efektów. Unikaj półśrodków, oraz prowizorycznych działań, a zamiast tego—rzetelnie i sumiennie wywiązuj się z powierzonych Ci zadań. Taka postawa umożliwi osiągnięcie znacznie lepszych rezultatów i pomoże zdobyć wszystko to, o czym marzysz.

Trzeba będzie zająć się uporządkowaniem zaległych spraw. Dużą rolę może odegrać teraz w Twoim życiu ważna osoba z przeszłości. Możliwe też, że spotkasz kogoś z grona dawnych znajomych. Z rozrzewnieniem wspominać będziesz minione chwile, co może negatywnie odbić się na Twoich zobowiązaniach zawodowych i przysporzyć Ci problemów w pracy.

Niewykluczone, że w najbliższych dniach przyjdzie Ci się zmierzyć z bolesną stratą, lub rozczarowaniem. Ważne dla Ciebie sprawy przyjmą niespodziewany obrót i zmuszą Cię do zmiany wyznaczonych sobie wcześniej planów. Nie zatrzymuj jednak tego, co odchodzi, gdyż niebawem pojawią się na horyzoncie nowe możliwości, które pozytywnie wpłyną na Twoje życie.

Koziorożec

Wodnik

Ryby

Spory i konflikty z otoczeniem negatywnie wpłyną na Twoje samopoczucie, dlatego postaraj się unikać zażartych dyskusji i odpuść sobie próby przekonania kogokolwiek do swoich racji. Nie trać energii na bezsensowne kłótnie czy awantury, lecz staraj się załagodzić powstałe nieporozumienia. Rób to, co uważasz za słuszne i nie przejmuj się opinią innych ludzi.

Zamiast ulegać emocjom, postaw na chłodną kalkulację. Spójrz krytycznym okiem na zaistniałe sytuacje i przestań się oszukiwać. Nadszedł właściwy moment, by uporać się z tym, co dla Ciebie trudne i męczące. Nie wahaj się odciąć od tego, co Ci nie służy. Asertywna postawa, oraz zdecydowane działania, pomogą Ci się wyzwolić ze wszelkich ograniczeń.

Przed Tobą wyjątkowo przychylny czas, by położyć kres wszelkim istniejącym problemom i zamknąć za sobą przeszłość. Nie odkładaj niczego na później, ale weź sprawy w swoje ręce i nadaj im właściwy kierunek. Sukces jest teraz na wyciągnięcie ręki, dlatego nie bój się innowacyjnych rozwiązań i dzielnie stawiaj czoła pojawiającym się wyzwaniom.

42 Rozrywka

CANNES 2016: KTO BŁYSZCZAŁ

NA CZERWONYM DYWANIE? Festiwal w Cann już za nami. Były gwiazdy błyszczące we fleszu, kontrowersyjne stroje i niewybredne dowcipy. Zobacz, co działo się w tym roku na Lazurowym Wybrzeżu. Podczas 69 Festiwalu we francuskim Cannes gwiazdy, jak co roku, tłumnie zjechały się na największe europejskie

święto filmu. Podczas festiwalu swoją premierę miał nowy film Woody’ego Allena pt.”Cafe Society”, który jednak nie

startował w konkursie, brał w nim natomiast udział nowy film Stevena Spielberga pt. „Bardzo Fajny Olbrzym”, który bardzo

pozytywnie zaskoczył wszystkich krytyków. Seanse filmowe były okraszone wyjątkowymi i odważnymi kreacjami gwiazd.

69-letnia Susan Saradon przykuwała wzrok reporterów odważnym, jak na swój wiek, biustem. Aktorka pozwoliła sobie na ostry komentarz w kierunku Woody’ego Allena. Zarzuciła reżyserowi seksualną napaść na własną córkę.

Żona Georga Clonney’a, Amal pojawiła się w kremowo – żółtej sukni od Versace.

Julia Roberts, która w Cannes promowała nowy film Jodie Foster „Zakładnik z Wall Street” złamała wszelkie zasady czerwonego dywanu i przyszła…bez butów. Czy to tylko kaprys czy forma performance?

Rozrywka | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Ty decydujesz, ile płacisz za minutę do Polski!

Modelka Kendall Jenner, która od niedawna promuje lody Magnum przyszła w bardzo seksownej i olśniewającej sukni od Versace.

Ładujesz konto SMS-em lub online i rozmawiasz ile chcesz!

Polska tel. domowy

£10 kredytu

(koszt £10 + std.SMS)

Doładuj

Wyślij PANORAMA

na 81616 (koszt £5 + std.SMS)

Przez Internet www.auracall.com/ panorama

Zadzwoń

W tym roku nie zabrakło Victorii Beckham. Projektantka zaprezentowała się, łamiąc zasady czerwonego dywanu, w czarnych spodniach i topie. Widać, że pani Beckham nie boi się odważnych strojów.

• • • • • • • •

.00

pence /min

na 65656

£5 kredytu

6 7 5

.70

Wyślij PANORAMA

Kristen Stewart w Cannes zaskoczyła wszystkich pokazała się w blond włosach i prześwitującej bluzce, odsłaniającej… kieszonki.

1 2 1

Polska komórka

.00 pence

pence /min

.00 pence /min

/min

.50

.20

pence /min

Wybierz

0370 041 0040*

i postępuj zgodnie z instrukcją operatora. Proszę nie wybierać ponownie.

Korzystaj z tej samej karty SIM Używaj kredytu z dowolnej komórki lub tel. domowego Nie musisz posiadać kontraktu z Auracall Możesz doładować konto na wiele sposobów Używaj serwisu T-Talk i dzwoń za darmo na numery 0800 Używaj serwisu T-Talk i dzwoń tanio na numery 0845/0870 Wygodna opcja automatycznego doładowania konta Polskojęzyczna Obsługa Klienta

T -TALK T-TALK Terms & Conditions: Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 / £10 + standard sms. Virgin media customers cannot top-up via text message. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-Up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service Provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

44 Rozrywka

POSZKODOWANY? ZGŁOŚ się do nas po odszkodowanie!

Tel: 020 3026 9163

Pamela Anderson wykorzystała swoją obecność w Cannes do przypomnienia o swojej walce o prawa zwierząt. Gwiazda „Słonecznego Patrolu”, na scenie pojawiła się w beżowej, koronkowej sukience.

29 – letnia Blake Lively zjawiła się w pięknej, obcisłej, niebieskiej sukni od Versace, która wyraźnie pokazywała jej ciążowy brzuszek.

Skutecznie uzyskujemy odszkodowania za utratę zdrowia i finansów.

We are regulated by the Ministry of Justice in respect of regulated claims management. Our Authorisation number is CRM26705. We are registered with information Commissioner's Oﬃce registration number Z2680674.

Córka Johnny’ego Deppa, Lily Rose Depp, która dopiero zaczyna swoją aktorską karierę również brylowała wśród gwiazd wielkiego ekranu. W Cannes pojawiła się w szortach, czy to dobry strój na taką galę?

24.co.uk Kirsten Dunst przyszła w różowej sukni, z czerwonym, wiosennym motywem kwiatowym, w której wyglądała naturalnie i pięknie.

Zwiewana suknia Vanessy Paradise była w Cannes powodem do wielu żartów, a wszystko z powodu zwisającego między jej nogami materiału, który budził dość jednoznaczne skojarzenia. Jednak na czerwonym dywanie poprawiła się i przyszła w nakrapianej sukni z prześwitującym pionowym paskiem z przodu.

Anna Kendrick olśniewała bardzo seksowną, żółtą suknią, która podkreślała jej szczupłą sylwetkę.

Holenderska modelka Victoria’s Secret Doutzen Kroes, postawiła na elegancką i zawsze pełną seksapilu czerń. Nie można od niej oderwać wzroku.

Julianne Moore pojawiła się na czerwonym dywanie w pięknej, białej sukni, której nie sposób nie zapamiętać. Górna część jej kreacji nie wzbudziła zdziwienia, natomiast dolna część, owszem. Wszystko dlatego, że był… pocięty.

46 Rozrywka

SUSAN SARANDON ATAKUJE WOODY’EGO ALLENA. TO PEDOFIL! Podczas ostatniego festiwalu w Cannes aktorka Susan Sarandon w ostrych słowach wypowiedziała się o reżyserze Woodym Allenie: „Nie mam nic dobrego do powiedzenia na temat Woody'ego Allena, zatem lepiej nie wchodźmy w te rejony. Myślę, że molestował seksualnie dziecko i uważam, że to jest złe... Zrobiło się nagle bardzo cicho, ale taka jest prawda” – powiedziała aktorka podczas panelu dyskusyjnego.

omentarze dotyczące słów aktorki mówią, że „powiedziała to, czego żaden aktor w Hollywood nigdy nie powiedział i nie powie”. Oskarżenia wobec reżysera dotyczą Dylan Farrow, córki

byłej żony Allena, Mii Farrow. Sprawa wypłynęła już w 1992 roku podczas rozwodu sławnego małżeństwa. Wtedy po raz pierwszy padły oskarżenia wobec reżysera, jednak sąd je oddalił, gdyż nie było wystarczających dowodów na to, że Allen

molestował przybraną córkę. W 2013 Dylan Farrow w otwartym liście do „New York Timesa” opisała swoje traumatyczne przeżycia. Pisała wówczas: „Któregoś dnia, gdy miałam siedem lat, Woody Allen wziął mnie za rękę, zaprowadził do ciemnego,

przypominającego gabinet pomieszczenia poddasza na drugim piętrze naszego domu. Poprosił, abym położyła się na brzuchu i zaczęła bawić kolejką elektryczną mojego małego brata. Wtedy doszło do napaści seksualnej z jego strony”.

24.co.uk

Rozrywka | Reklama: 020 3026 6550

Celebryci, którym puściły nerwy Od ataków na paparazzi do rozrób w pubach, nie uwierzycie jak celebrytom mogą puścić nerwy. Zebraliśmy kilka przykładów niechlubnego zachowania gwiazd. Bjork W 1996 r. islandzka piosenkarka zdenerwowała się na reportera na lotniku w Bangkoku, który chciał ją przywitać w swoim państwie. Piosenkarka zaczęła okładać go pięściami i powaliła na ziemię.

Alec Baldwin Znany aktor z klanu Baldwinów stracił nerwy kiedy natrętny paparazzi próbował zrobić mu zdjęcie przed jego apartamentem w Nowym Jorku w 2013 r. Aktor ponoć sypał niecenzuralnymi słowami w kierunku fotografa, wydarzenie okazało się na tyle poważne, że telewizja MSNBC postanowiła

zdjąć z anteny program aktora „Up jak rzucił telefonem w pracownika late with Alec Baldwin”. hotelu podczas kłótni z nim. Crow, który rozciął pracownikowi łuk brwiowy powiedział później, że Britney Spears „była to najbardziej wstydliwa W latach 2007 – 2008 piosenkarka sytuacja w moim życiu, a robiłem przeżywała poważny kryzys podw życiu naprawdę głupie rzeczy”. czas którego narobiła sobie sporo kłopotów. Największym z nich był atak parasolką na samochodu jedne- Sean Penn go ze śledzących nią paparazzi. Kilka W 2009 r. zdobywca oskara Sean miesięcy później piosenkarka tłuma- Penn został sfilmowany gdy kopał czyła się przygotowaniami do roli w i obrażał fotografa, który robił mu filmie, w którym miała wystąpić”. zdjęcia przed jego domem w Brentwood w Kalifornii. Za incydent ten aktor został skazany na 18 miesięRussell Crowe cy, w zawieszeniu na 3 lata. Utalentowany aktor i zdobywca oskara w 2005 roku został aresztowany w Nowym Jorku po tym Orlando Bloom

W czerwcu 2014 roku portal TMZ opublikował wideo na którym widać kłótnię między aktorem, a piosenkarzem Justinem Bieberem, podczas której aktor miał się zamachnąć na piosenkarza.

Kayne West Raper dostał 2 lata więzienia w zawieszeniu za atak na fotografa na lotnisku w Los Angeles. Oprócz tego został skazany na przymusową terapię radzenia sobie z agresją oraz na 250 godzin prac społecznych. Ponad to, musiał zapłacić odszkodowanie poszkodowanemu fotografowi.

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

JAK WYDAWAĆ PIENIĄDZE W UK I NIE ZWARIOWAĆ? TomaszKowalczyk Czy wiesz...

...jak oszczędzać bez większego wysiłku... ...lub jak sprytnie robić zakupy?

E-book za free! Więcej informacji na stronie internetowej! www.polishexpress.co.uk/skarbonka

48 Rozrywka

CANNES 2016: FILM

WYGWIZDANY! Gwiazda sagi „Zmierzch” Kirsten Stewart z pewnością nie zaliczy tegorocznej edycji festiwalu w Cannes do udanych. W tym roku na festiwalu pojawiły się dwa filmy z jej udziałem, jeden to poza festiwalowy „Cafe Society” Woody’ego Allena, a drugi to „Personal Shopper” Oliviera Assayasa. I to właśnie ten drugi obraz przysporzył aktorce i twórcom przykrych wspomnień. Po wyświetleniu ostatniej sceny z filmu publiczność zgromadzona na pokazie po prostu go wygwizdała! Trzeba przyznać, że festiwalowa publiczność jest bardzo wybredna i nie powstrzymuje się od wyrażania swojego zdania nie oszczędzając przy tym nikogo, nawet największych filmowych sław. Wygwizdani za swoje filmy przez canneńską publikę zostali m.in. Martin Scorsese, David Lynch i David Cronenberg Jak wiemy oni się nie zrazili więc możemy mieć nadzieję, że Kirsten Stewart też się nie zrazi.

Katy Perry odpowiada na „głupie” plotki PIOSENKARKA POSTANOWIŁA ZABRAĆ GŁOS W SPRAWIE PLOTEK O RZEKOMYM ROMANSIE SELENY GOMEZ I AKTORA ORLANDO BLOOM’A. O Gomez i Bloom’ie huczało tak głośno, że w końcu partnerka aktora, piosenkarka Katy Perry postanowiła przerwać milczenie i zabrać głos w całej sprawie. Na swoim tweeterze napisała, że „zamiast dawać pożywkę głupim teoriom, lepiej zobaczcie jak super to wygląda” do wpisu dołączyła link do artykułu magazynu „Time” o Orlondo Bloom’ie, który pojechał na wschodnią Ukrainę pomagać tamtejszym dzieciom. Selena Gomez także odniosła

się do zaistniałej sytuacji i udostępniła post Perry na swoim tweetowym koncie. Teraz pozostało tylko czekać na reakcję Orlando Bloom’a. Selena Gomez i Orlando Bloom zostali ostatnio przyłapani kiedy wychodzili razem z klubu nocnego Sin City w Las Vegas.

Rozrywka | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

JESZCZE NIE UMILKŁY ECHA NIEPLANOWEJ EKSMISJI OZZY’EGO ZE SWOJEGO DOMU I JEGO ROZSTANIA Z SHARON, A ONI POJAWIĄ SIĘ W OBJĘCIACH W HOLLYWOOD PALLADIUM.

OZZY I SHARON OSBOURNE ZNÓW RAZEM? Rihanna po whiskey robi dziwne rzeczy W CZASIE SWOJEJ OBECNOŚCI W TEKSASIE RIHANNA PROWADZI MAŁO OSZCZĘDNE ŻYCIE, A PEWIEN TEKSAŃSKI BARMAN ZBIERA ŻNIWO Z ROZRZUTNEGO ŻYCIA GWIAZDY. Kiedy piękna Barbadoska spędzała czas w barze The Logde on 6th, pokazała co to znaczy szaleństwo u gwiazdy, jednak nie było to związane z brakiem kontroli nad sobą czy agresją. Wprost przeciwnie. Jej rachunek wynosił tylko 82 dolary, jednak jak donosi portal TMZ, piękna RiRi zostawiła barmanowi napiwek w wysokości ponad 200 dolarów, mimo tego, że nie spędziła tam zbyt wiele czasu. Rihanna wraz ze swoją załogą przyjechał około godziny 1:15 i została do ostatniego klienta sącząc Jamesona z colą. Szczodrość barbadoskiej piękności jest godna podziwu i pozazdroszczenia, tak trzymać!

W zeszłym tygodniu gruchnęła wiadomość o rozwodzie państwa Osbourne po tym, jak Sharon dowiedziała się o romansie Ozziego ze stylistką Michelle Pugh. Jednak małżonkowie pojawili się razem w Hollywood Palladium, aby ogłosić, że festiwal Ozzfest, który został powołany przez Sharon Osbourne połączony zostanie z festiwalem Knotfest. Gdy Ozzy pojawił się na scenie małżonkowie powitali się uściskiem i pocałunkiem w policzek. Następnie Ozzy jeszcze raz objął Sharon swoim ramieniem gdy żegnali się z tłumem fanów. Wygląda jednak na to, że zamiary Ozziego nie były odwzajemnione. W minionym tygodniu małżeństwo Osbourne ogłosiło rozwód po 33 latach pożycia. W programie telewizyjnym „The Talk” Sharone powiedziała: „był to dobry krok dla mnie, ponieważ w tym momencie nie wiem co robię ze swoim życiem. Potrzebuję trochę czasu, żeby to wszystko przemyśleć, mam 63 lata i nie mogę tak żyć jak dotychczas”.

50 Rozrywka

ANJA RUBIK NAGO W TELEDYSKU DO PIOSENKI MARY KOMASY Polska modelka światowego formatu – Anja Rubik oprócz wybiegu, postanowiła pokazać się ostatnio także w teledysku piosenki. Wprawdzie z wybiegu nie zeszła, gdyż odgrywa w nim rolę modelki, ale zrobiła to w taki sposób, że wokół teledysku zawrzało. To doskonale zrealizowana krótka etiuda filmowa, w której Rubik zdecydowała się pokazać nago.

rodowisko internautów aż zawrzało po tym, jak Mary Komasa upubliczniła teledysk do swojej najnowszej piosenki „Lost me”. Mary to modelka i piosenkarka, siostra reżysera Jana Komasy i córka aktora Wiesława Komasy. Do swojego teledysku zaprosiła koleżankę po fachu – Anję Rubik. Cały materiał w postaci etiudy filmowej był realizowany przez ok. 8 miesięcy, a finalny efekt robi naprawdę duże wrażenie. Teledysk został starannie wyreżyserowany przez Jana Komasę, twórcę „Miasta 44”, „Sali samobójców”. Za wspaniałe zdjęcia odpowiada Piotr Sobociński, zdobywca nagrody specjalnej za zdjęcia do polskich produkcji „Bogowie”, „Strefa Nagości”.

Światowy poziom „Lost me” to efekt współpracy artystów, którzy stworzyli dzieło

na miarę światowej sceny muzycznej. Piosenki nie tylko przyjemnie się słucha, ale też ogląda gdyż muzyka i obraz wspaniale ze sobą współgrają. Główną bohaterką jest tutaj supermodelka Anja Rubik, która odgrywa zmęczoną już swoim zawodem gwiazdę. Podczas spaceru po wybiegu nagle zaczyna powoli zdejmować z siebie sukienkę i tańczyć nago. Z tłumu fotoreporterów wyłania się też postać piosenkarki Mary Komasy, która jest również naga. Finałem jest hipnotyzujący uścisk modelek, które wspólnie śpiewają „Lost me”. W filmowej etiudzie możemy też zobaczyć inne znane modelki: znaną z Top Model Renatę Kurczab oraz Kingę Trojan i Michalinę Strabel. Piosenka „Lost me” oraz jej teledysk robią naprawdę ogromne wrażenie.

Rozrywka | Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

fot. www.kickstarter.com

Niepublikowane dotąd zdjęcia Amy Winehouse ujrzą światło dzienne! Sporo ze zdjęć przedwcześnie zmarłej Amy Winehouse nie zostało jeszcze nigdzie opublikowanych. Jest jednak szansa, ku radości fanów piosenkarki, że ujrzą one w końcu światło dziennie. Fotograf Charles Moriarty postanowił zebrać fotografie artystki i wydać je w formie albumu.

rojekt fotografa zakłada wydanie albumu z dotąd nieopublikowanymi nigdzie fotografiami młodej piosenkarki. Pochodzą one czasów nagrywania i promowania jej debiutanckiego albumu „Frank”, ale też okresu poprzedzającego jego wydanie. Na „Before FRANK” składać się będą zdjęcia zrobione zarówno w Londynie, jak i w Nowym Jorku, a całość będzie liczyć od 50 do 60 fotografii piosenkarki. Oprawą

graficzną albumu ma zająć się obsypany wieloma nagrodami Sybren Kuiper, a w jego powstanie zaangażowana jest też Asif Kapadia, reżyserka nagrodzonego Oscarem dokumentu „Amy”.

Prawda o Amy Jak twierdzi Moriarty fotografie, które chce opublikować są bardzo cenne z tego względu, że pokazują sporo prawdy o Amy. Są to bowiem zdjęcia zrobione tuż przed tym, jak została sławna

i powszechnie rozpoznawalna. Pokazują więc prawdziwe oblicze nie skażonej sławą dziewczyny, od której bije młodzieńcza radość i poczucie wolności. Projekt to także bardzo osobiste dzieło fotografa, który jest autorem zdjęć. To pamięć czasu jaki razem spędził z piosenkarką i ważnych chwil, które miały duży wpływ na rozwój jego profesjonalnej kariery.

Wyjątkowy album „Before Frank” będzie przedsta-

wiać historię dotąd nieopowiedzianą, pokazywać wyjątkowe momenty z życia gwiazdy i ikony muzyki, która odeszła zbyt wcześnie. Album w pierwszej kolejności trafi do tych, którzy dołożą się do jego sfinansowania. W tym momencie Charles Moriarty zbiera fundusze zarówno na wydanie albumu, jak i zorganizowanie wystawy fotografii Amy Winehouse w Londynie poprzez platformę Kickstarter.

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

PORADNIK

EMIGRANTA

ZASIŁKI w Wielkiej Brytanii O jakie benefity można się starać nie posiadając obywatelstwa brytyjskiego? Podpowiadamy, jakie warunki należy spełnić żeby otrzymać zasiłki w UK!

Szukaj w naszym serwisie www.polishexpress.co.uk!

52 Rozrywka

CZYTAĆ CZY NIE CZYTAĆ? E-CZYTAĆ jego drodze stają kobieta pastor i recepcjonista podrzędnego hotelu, gotowi pomóc mu rozkręcić działalność. Interes idzie jak z płatka, do czasu kiedy Anders doznaje religijnego objawienia. Sprawy między wspólnikami niecnego procederu komplikują się aż do granic absurdu.Oto przewrotna historia o ludzkiej naturze, szaleństwie mediów i religijnym fanatyzmie, czyli o współczesnym świecie, który jest jednym wielkim paradoksem.

Nienasycony – Robert Lewandowski, Paweł Wilkowicz Autoryzowana biografia jednego z największych fenomenów współczesnego futbolu. Napastnika, który potrafi w jednym meczu strzelić cztery bramki Realowi Madryt i pobić rekord wszech czasów strzelając w hicie Bundesligi pięć bramek w dziewięć minut. Dziś Robert Lewandowski jest wymieniany jednym tchem wśród najlepszych napastników świata, tuż obok Lionela Messiego i Cristiano Ronaldo. Jak to się stało, że Robert Lewandowski, chłopak którego od zawsze pociągały dwie rzeczy: strzelanie goli i ryk silników, wygrał z własnym przeznaczeniem? Jakim cudem największy mikrus w dziecięcych drużynach stał się gladiatorem? W jaki sposób zawodnik z kraju, którego kluby nie są w stanie przebić się do Ligi Mistrzów, został jej gwiazdą i jednym z najskuteczniejszych strzelców? Jak w ciągu zaledwie sześciu lat z zawodnika trzecioligowego Znicza Pruszków

Nowości zmienił się w napastnika, który strzela cztery gole Realowi? Jeden z najlepszych polskich dziennikarzy sportowych Paweł Wilkowicz (Sport.pl) - ujawnia fascynujące zagadki kariery Roberta Lewandowskiego. Zagląda również za kulisy profesjonalnego futbolu, by pokazać, jak gigantycznym wysiłkiem okupione jest dziś osiągnięcie statusu piłkarskiej gwiazdy.

Anders morderca i przyjaciele (oraz kilkoro wiernych nieprzyjaciół), Jonas as Jonasson

• Pokolenie dżihadu, P. Ramsauer • Ugly Love, C. Hoover • Star Wars. Przebudzenie mocy, A.D. Foster • Spotlight. Zdrada, dziennikarze Boston Globe • Trawers, R. Mróz

Bestsellery: • • • • •

Małe życie, H. Yanagihara Kropki, W. Markowicz Rywalki 5. Korona, K. Cass Trawers, R. Mróz Złudzenie, Ch. Link

Autor bestsellerów Stulatek, który wyskoczył przez okno i zniknął oraz Analfabetka, która ra potrafiła liczyć powraca z nową, wą, jeszcze bardziej zdumiewającąą powieścią! Johan Andersson zwany Andersem Mordercą niemal całe dorosłe życie przesiedział ał w więzieniu za rozboje. Kiedyy w wieku pięćdziesięciu sześciu u lat wychodzi na wolność pełen en skruchy postanawia żyć jedynie nie z wymuszeń. Traf chce, że na

GDZIE KUPIĆ E-BOOKA? to kompleksowa wyszukiwarka i porównywarka cen e-booków, audiobooków dostępnychh na polskim rynku. Zgromadzono na niej jedną z największych baz e-książekk dostępnych w polskich e-sklepach. Z Bookto.pl dowiesz się także, które książki pojawią się w najbliższym czasie w wersji elektronicznej!

Seks się liczy. Od seksu do nadświadomości, Osho OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tylko indywidualnego poszukiwania sensu, lecz także najbardziej palących spraw społecznych i politycznych. Przesłanie tej książki brzmi: Nauczmy się kochać! Seks powinien być wolny od poczucia winy i stłumienia, to przecież dar natury, nie ma w nim nic złego – mówi OSHO. Nie chodzi tu jedynie o przyjemności ciała, ale również o psychologiczne i duchowe wymiary seksu. Jeśli tylko zaakceptujemy naszą seksualność i nauczymy się nią cieszyć, dotrzemy do niedostępnych dotychczas obszarów naszej duszy i samoświadomości. To pierwszy krok, by wznieść się wyżej, lepiej poznać siebie i osiągnąć szczęście.

KONKURS!

OSOBA, KTÓRA PIERWSZA NAPISZE MAILA NA ADRES REDAKCJI OTRZYMA E-BOOKA „SEKS SIĘ LICZY. OD SEKSU DO NADŚWIADOMOŚCI”.

24.co.uk

Rozrywka | Reklama: 020 3026 6550

Sudoku

Wypełnij wszystkie pola cyframi tak, aby w każdym z małych kwadratów, jak również w liniach w pionie i poziomie, cyfry się nie powtarzały.

5 2

7 8

Krzyżówka z nagrodą Litery z ponumerowanych pól utworzą rozwiązanie. Spośród osób, które rozwiążą krzyżówkę, rozlosujemy nagrodę w wysokości £25! Aby wygrać kasę, wyślij SMS o treści „HASLO” (spacja) rozwiązanie krzyżówki (spacja) imię, nazwisko pod nr tel.: 81616. Otrzymanie SMS-a zwrotnego jest gwarancją poprawnego wysłania zgłoszenia. Koszt £1.50 + standardowy SMS. Termin nadsyłania odpowiedzi: do 7 dni od daty ukazania się gazety.

2 7

TONY, PODRÓ¯NIK ODWZAJEMNIENIE SIÊ

WCZESNA PORA DNIA, RANEK

NA SKÓRZE PO OPARZENIU

WYSPA ODYSEUSZA

ROSYJSKI SAMOLOT SZYBKI KOÑ

IMIÊ POLAÑSKIEGO

BUDUJE I NAPRAWIA PIECE STATEK NOEGO

RZEKA ALBO RYBA BUDYNEK Z PIENIÊDZMI

W£OSY UPIÊTE W WÊZE£ Z TY£U G£OWY

4 ZAMIAST PIERZYNY

MIEJSCE NA DACHU, SK¥D WYLATUJE DYM WYSPA Z FIDELEM CASTRO

17 KRAWÊD

ZUPA NA ZAKWASIE

6, 15 DWA RÓWNOLEG£E CI¥GI SZYN

PEWNA SUMA PIENIÊDZY WIERZENIE

MATERIA£ OPATRUNKOWY

ODG£OS HAMULCÓW IMIÊ TYSZKIEWICZ

STOPIEÑ OFICERSKI W WOJSKU KOZACKIM

2 3

SZLAM NANIESIONY PRZEZ WODÊ

PIERWSZY LOTNIK

Z RODZINY KOTÓW RZECZYWISTOŒÆ

... MARTIN AKTOR I PIOSENKARZ WALKA

DLA ZWYCIÊZCY KAMIEÑ PIEKIELNY

1 3

PARTEROWA BUDOWLA, NP. W OGRODZIE

W tym tygodniu wygrywa Dariusz Woźniak Gratulujemy! GRZ¥DKA CZ£OWIEK KWIATOWA PROWADZ¥SPODENKI CY KARAWAN NA BASEN

9 1

POWIEŒÆ CAMUSA KAMIEÑ SZLACHETNY O CIEMNOCZERWONEJ BARWIE

PORÊCZYCIEL

9 9

54 Rozrywka SOBOTA 28.05

PIĄTEK 27.05 Project (191 Victoria St, London

London N1 9NL), cena £5 - £20

SW1E 5NE, UK), cena £10 early bird £15 Standard £20 VIP

KAOS PRESENTS VOLTEFACE. Godz. 23:30 - 07:00. Electrowerkz (7 Torrens Street, Islington, London EC1V 1NQ), cena £10 - £17 POLO PRESENTS - ARTFUL DODGER. Godz. 22:30 - 02:30. Proud Camden (The Horse Hospital Stables Market, Chalk Farm Road, Camden Town NW1 8AH), cena £5 Earlybird / £8 Standard / £10 Final release

AMOR FT. Wicked7 Addeepted Showcase. Godz. 23:00 - 06:00. Fire (39 Parry Street, South Lambeth Road, London, SW8 1RT), cena £20

CHORD. Godz. 22:00 - 05:00. Dance Tunnel (95 Kingsland High Street, Dalston, London, E8 2PB), cena £8 / £10 / £12 BUGGED OUT! Hot Chip Takeover: DJs Joe Goddard, Alexis, Felix, Al, Owen. Godz. 21:00 - 04:00. XOYO (32-37 Cowper Street, Shoreditch, London EC2A 4AP), cena £12.50

cena £55 +

LIVIN’ PROOF BANK HOLIDAY SPECIAL. Godz. 22:00 - 04:00. Oval Space (29-32 The Oval E2 9DT), cena od £7

FABRICLIVE 87: GROOVE ARMADA, DENNEY, MELÉ, LOW STEPPA & MORE. Godz. 23:00 - 07:00. fabric (77a Charterhouse St, Clerkenwell, London EC1M 3HN), cena £14-£16 Advance, więcej otd 27 MAY 2016

WE ARE FSTVL 2016 SATURDAY. Godz. 10:30 - 00:30. Damyns Hall Aerodrome (Aveley Road, Upminster, Greater London, RM14 2TN),

BODHI PRESENTS ROOTS TERRACE PARTY. Godz. 16:00 - 04:00. The Prince of Wales (467 Brixton Road, London, SW9 8HH), cena od £5

BLOC 2016 REUNION PARTY OMAR-S. Godz. 23:00 - 06:00. Bloc (Autumn Street) (Unit 3, 39 Autumn St, Hackney Wick, London E3 2TT), cena £5 first release TIGA + THE MARTINEZ BROTHERS. Godz. 21:00 - 04:00. XOYO (32-37 Cowper Street, Shoreditch, London EC2A 4AP), cena £5/£13.50

SOUNDCRASH PRESENTS: CLAP! Clap!, Mo Kolours & More. Godz. 21:00 - 02:00. Shapes (117 Wallis Road, E9 5LN Hackney, Hackney), cena £14.50

RINSE & FOUND PRESENT LATER. Godz. 23:00 - 06:00. Ministry Of Sound (103 Gaunt Street, Elephant & Castle, London, SE1 6DP), cena £10 - 26

BEN PEARCE + ELLIOT ADAMSON. Godz. 21:00 - 04:00. The Nest (36 Stoke Newington Road, Dalston, London N16 7XJ), cena £5 / £7 NTS PRESENTS: DARKSTAR (Live), Kutmah, Throwing Shade (Live),

Mr Beatnick and Bullion. Godz.

BADE PRESENTS: RYAN ELLIOTT, ANSWER CODE REQUEST & HAPPA. Godz. 19:00 - 06:00. Oval Space (29-32 The Oval, Bethnal Green, London E2 9DT), cena od £5

19:00 - 03:00. The Jazz Cafe (5 Parkway, Camden Town, London NW1 7PG), cena £5 / £10 / £12.50

COKI + FLOWDAN + SWINDLE. Godz. 22:00 - 04:00. The Nest (36 Stoke Newington Road, Dalston, London N16 7XJ), cena £7 / £10

COTTI B2B CLUEKID, RUDE KID, AJ TRACEY, VIVEK, YOUNGMAN. Godz. 23:00 - 06:00. 6A S

Lambeth Pl, Vauxhall, London SW8 1SP, (6A S Lambeth Pl,

Vauxhall, London SW8 1SP), cena Promoters /

TESSELLATE 3RD BDAY WITH MR TIES, FORT ROMEAU AND MASSIMILIANO PAGLIARA. Godz. 23:00 - 06:00. Corsica Studios (5 Farrell Court, Elephant & Castle, London SE17 1LB), cena £3+ HUNEE & WILLIE BURNS. Godz. 18:00 - 04:00. Phonox (418 Brixton Road Brixton London SW9 7AY), cena Free przed 9pm | £5 adv | £10 OTD ASTRAL INDUSTRIES WITH DEEP-

DSCI4. Godz. 23:00 - 06:00. Bloc (Autumn Street) (Unit 3, 39 Autumn St, Hackney Wick, London E3 2TT), cena £10 / £15 Adv / £20 OTD

SASHA, DAVE CLARKE, FUR COAT & MORE. Godz. 23:00 - 08:00. fabric (77a Charterhouse St, Clerkenwell, London EC1M 3HN), cena od £13 Advance, więcej otd

LOBSTER THEREMIN & FRIENDS WITH REZZETT, CHICAGO FLOTATION DEVICE, MACHINE WOMAN & DJ WAVE. Godz. 23:00 - 07:00. Corsica Studios (5 Farrell Court, Elephant & Castle, London SE17 1LB), cena £5-12.50 Advance, więcej otd

THE PICKLE FACTORY WITH DJ MASDA, JUNKI INOUE, TOM & SOHRAB. Godz. 22:00 - 06:00. The Pickle Factory (13-14 The Oval, London E2 9DU), cena £10£12.50 adv, więcej otd

DEMDIKE STARE. Godz. 21:00 - 02:00. Stour Space (7 Roach Road, Stratford, London E3 2PA), cena £7.50 / 9.50 / 12.50 OSCILLATE WITH CHAOS IN THE CBD, LIEM, TOM BLIP. Godz. 22:00 - 05:00. The Brewhouse (369 & 370 Helmsley Place, E8 3SB), cena £5-8

STUSH LIFE BANK HOLIDAY SPECIAL W ALUKU REBELS,ZACHARIA SOUL. Godz. 23:00 - 06:00. The Qube

DEADLY RHYTHM WITH GRANT NELSON, JANE FITZ, ANDY BLAKE & AMY ALSOP. Godz. 23:00 06:00. Bussey Building / The CLF Art Cafe (133 Rye Lane, Peckham, London SE15 4ST), cena £5, £8, £10

BLAKKSHEEP SHOWCASE: SAM PAGANINI, SASHA CARASSI, JOHANNES HEIL, MARKUS SUCKUT, SIMO LORENZ. Godz. 23:00 - 09:00. Egg London (200 York Way, Kings Cross, London N7 9AP), cena adv od £10, więcej otd

SO FRESH SO CLEAN BANK HOLIDAY SPECIAL WITH M.O.P. Godz. 22:00 - 04:00. The Scala (275 Pentonville Road, King´s Cross,

MULLETOVER. Godz. 22:00 06:00. East London TBA (Tba), cena £10 / 15 / 20 IN THE ATTIC. Godz. 17:00 02:00. East London Secret Location (hoxton), cena £5

Rozrywka | Reklama: 020 3026 6550

PRACA U BEYONCE JAK W OBOZIE PRACY, MARKA ODZIEŻOWA WYKORZYSTUJE PRACOWNIKÓW? Beyonce od niedawna, wraz z firmą Ivy Park, projektuje i sprzedaje kolekcję ubrań sygnowanych nazwiskiem. Ostatnio, jednak pojawiły się doniesienia o haniebnych warunkach w jakich muszą je szyć pracownicy firmy.

he Sun twierdzi, że firma zatrudnia tanią siłę roboczą i w ogóle nie respektuje przy tym prawa pracy w swojej fabryce na Sri Lance. Pracownicy tamtejszej fabryki firmy otrzymują wynagrodzenie w wysokości zaledwie 6 dolarów dziennie! Jak wynika z przeprowadzonych z pracownikami fabryki wywiadów lista przewinień firmy współpracującej ze znaną wokalistką jest więcej. Pracownicy nie mogą liczyć nawet na płatne zwolnienia lekarskie, a płaca jest tak niska, że nie starcza na utrzymanie się. Firma jednak odpiera zarzuty: „Jesteśmy dumni z naszych wysiłków w zakresie kontroli i audytów fabrycznych, a nasze zespoły na całym świecie ściśle współpracują z naszymi dostawcami” – czytamy w oświadczeniu opublikowanym przez firmę. Ivy Park nie pokusiła o odpowiedź na zapytania dotyczące warunków pracy oraz wysokości płac swoich pracowników. Ciekawe, czy tak znana gwiazda jak Beyonce jest świadoma warunków jakie panują w fabryce, która szyje ubrania sygnowane przecież jej własnym nazwiskiem?

24.co.uk

Zdrowie

Harmony Alma Laser, ClearLift, DyeVL, SHR, NIR Wykonujemy: • odmładzanie twarzy,(od £150) • usuwanie tatuaży (od £60) (od £50) • bezbolesne usuwanie włosów ych kow • usuwanie zmian naczyn I przebarwień (od £100) Promocja ClearLift 4 zabiegi w

cenie 3 (£450).

02083400666 Dr Monika Łączna www.bluelightdentalclinic.co.uk Sprawdź naszą stronę internetową nham Lane, London N8 9BE Totte 75 c, Clini al Blue Light Dent

Nowa rewelacyjna metoda.

Proste zęby w 6 miesięcy!

pół ceny!!! £1800 + drugi łuk zębowy za

Tipsy żel i akryl

Modne wzory i french!

Jesteś kosmetyczką?

Za Z am mó ów tta aką ką rre eklla ek amę am mę już uż dzi dzi ziś! ś! Zadz Za dzw wo oń tte ell.. 020 20 302 026 6 65 550 50

N TA

IEJ

ĄR ZT

Sprawdź, ile odda Ci bank. • KSIĘGOWOŚĆ

PROFESJONALNE ROZLICZENIA: self employed, partnership, tax return, p60 &p45, firmy limited, vat, payroll, rejestracja & rozliczenia cis.

• KARTY CSCS - Egzaminy & Karty & Kursy NVQ 1-5 w j. polskim! Obsługujemy całe UK

Przez lata banki w UK pobierały nienależne opłaty. Teraz masowo zwracają pieniądze. Sprawdź, ile zwrócą Tobie. Wypełnij prosty formularz na stronie lub zadzwoń. To tylko chwila. Co zrobisz z dodatkową kasą?

NIE ZWLEKAJ! www.omniclaim.co.uk Zadzwoń, czekamy! 020 3740 5159

• ZASIŁKI - rodzinne; dofinansowania do zarobków, mieszkania; dla EMERYTÓW (nie muszą pracować aby je pobierać!) • REZYDENTURA stała & tymczasowa OBYWATELSTWO • SZYBKI START – National Ins. Nr, Europejska Karta Zdrowia, K.bankowe itp. • TŁUMACZENIA – ZWYKŁE/PRZYSIĘGŁE we wszystkich językach świata.

7//$ '2%%.

Kontakt: 02035 981 675

E-mail: info@polstar.org.uk

www.polstar.org.uk

Biuro doradztwa i księgowości PolStar II Pietro, 142 High Road, N22 6EB (OBOK POLSKIEGO SKLEPU)

Pon - Pt 10-19 Sobota 10:30-17

Niedziela 12-17

Prawo/Finanse

MĄ

Nawet £2500

Tysiące Polaków już skorzystały

Prawo/Finanse

Gwarantowane przekazy przez:

Barclays & Financial Republic work together with as an approved new business partner PRZEKAZY TELEFONICZNE

Przekazy telefoniczne Anglia- Polska-Anglia Pon-pt 10-19, Sob.10-14

NOWY NUMER RACHUNKU!

Dokonaj wpłaty na nasze konto w NatWest sort code 60-07-10, acc. no. 42571324 i zadzwoń Tel. 020 7183 9017, Tel. 0208 741 3111 Mobile 075 8200 7765 Przekazy funtów do odbioru w gotówce w ciągu 15 minut od wpłaty we wszystkich oddziałach Banku Pekao.SA Przekazy złotych na konto do Pekao SA 15 min od wpłaty - do innych Banków tego samego dnia

Haskoba London LTD 43 Chiswick Lane, London W4 2LR www.przekazy-pieniezne.com www.haskoba.com e-mail: haskoba@aol.com

Polskie Biuro Rachunkowe,Tooting Broadway, 40 Tooting High Str. London, SW17 0RG

02086 823 950, 02087 674 088 www.financialrepublic.org.uk www.rozliczenia-online.com www.rejestracjaspolek-online.com

HOXTONS

SOLICITORS & NOTARY PUBLIC

Kancelaria prawna zapewniająca usługi w zakresie:

rozwodów prawa najemcy i wynajmującego kupna/sprzedaży nieruchomości i dzierżawy sklepów spraw cywilnych, odzyskiwania długów usług notarialnych Kontakt: Bożena Tel: 0208 523 7841, 07951 210 002

Email: bozena@hoxtons.com 159A Station Road, Chingford, London E4 6AG

Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 324531

ClaimBankFee Ile opłat bankowych możesz odzyskać? Sprawdź w 10 sekund www.claimbankfee.uk

UBEZPIECZENIA

• Samochodów osobowych • Samochodów dostawczych • Motocykli

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent!

• 10% taniej przez internet • gwarancja pomocy w 30 minut • obsługa klienta od 8.00 do 18.30 • taniej nawet o £132

Wejdź na: www.optimaldirect.co.uk

POKOJE I MIESZKANIA DO WYNAJĘCIA W LONDYNIE! WEJDŹ NA STREFA.CO.UK TYSIĄCE OFERT DLA POLAKÓW W UK!

SZUKASZ PRACY?

NAJWIĘKSZY WYBÓR OFERT NA STREFA.CO.UK

UŻYWANE SAMOCHODY NA SPRZEDAŻ

ZNAJDZIESZ NA STREFA.CO.UK

OGŁOSZENIA

ONLINE

U NAS OGŁASZASZ SIĘ ZA FREE!

Transport/Paczki

Zwyycięzzca w kategoorii PODR RÓŻ

Bus KOTWICA POLSKA – ANGLIA – POLSKA Przewóz osób i przesyłek

Polska/Anglia paczki, przesyłki przewóz quadów, motorów, skuterów, rowerów przeprowadzki

Przewóz osób i rzeczy +44 754 414 79 85 +48 601 473 925

www.transporter.elk.pl

Paczka do 30kg - £20 Z kartą stałego klienta co piąta paczka do 30kg GRATIS!*

t Przeprowadzki z i do kraju t Transport motocykli i aut na lawetach Obsługiwane miasta: Londyn, Luton, Slough, Reading, Guildford i okolice e-mail: buskotwica@wp.pl

Kontakt w Anglii 079 77552018 075 95644529 Tel. Polska: 0048158443364 0048158443185 Kom: +48 (0) 601494177 (0) 604530783 *(w kartonie)

Przy stałej współpracy biznesowej możliwość uzyskania indywidualnej oferty.

Transport/Paczki

K&K ŻURAWSCY Przewóz paczek Przewóz osób Transport aut, motocykli, quadów Kompleksowe przeprowadzki Transport zwierząt Zaopatrzenie sklepów

Tel. 0770-637-4131, +48 792-663-005 anglia@przewozyzurawscy.pl, www.przewozyzurawscy.pl

079 696 29 456

www.goldeneagleremovals.co.uk

• Przeprowadzki Cały Londyn - UK • Przeprowadzki Polska - Anglia • Transport motocykli, materiałów bud., narzędzi bud., odbiór ze sklepów, aukcji itd.

Duże i czyste vany Pomocny i doświadczony personel Promocje i zniżki dla stałych klientów

Budownictwo

BUDOWNICTWO I REMONTY

Budowlanka reklamuje się u nas od

£28

na tydzień!

Skup złomu

079 106 89 960 0193 257 0757 Chcesz dzwonić do Polski ze stacjonarnego naprawdę tanio? Teraz możesz! Wybierz numer dostępowy, po usłyszeniu operatora, wybierz numer docelowy z międzynarodowym prefixem i zakończ #

Na komórkę 4p/min

U SKUP ZŁOM I METALI CH KOLOROWY

CENY NAJLEPSZE BSŁUGA I SZYBKA O

0844 901 3488 0871 412 3488 Na stacjonarny 1p/min

0844 862 3488

Terms & Conditions: Ask the bill payer’s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

NIE DAJ SIĘ WYPRZEDZIĆ KONKURENCJI

KUP TAKĄ REKLAMĘ JUŻ DZIŚ! Zadzwoń tel. 020 3026 6550

Skup złomu

Dojazd do klienta.

Kupujemy każdą ilość Ważymy na wagach elektronicznych

Kursy i szkolenia

Miedź.......................... £3.40-£4.40 Mosiądz...................... £2.00-£2.60 Ołów........................... £0.80-£1.20 Aluminium................. £0.50-£1.20 Kable........................... £0.90-£2.50 Stal nierdzewna......... £0.60-£1.00 Złom stalowy (tona)........ £80-£100

Szkoła Języka Angielskiego 4x s zy 4x t bciej anie j

Tylko lko br brytyjs ytyjscy nauczyciele

30% zniżżki na autobusyy i metra Skorzysttajj z da darmowej lekcji próbnej Znajdujemy się w pobliżu POSK K-u Mówimy po polsku

24 Chiswick High Road, London W4 1TE tel. 020 8995 8772; fax 020 8995 7363 info@speakeasyschool.co.uk

www.speakeasyschool.co.uk

Kurs CScs na 5-letnią kartę w j.polskim. Egzaminy w całym UK.

Kontakt: 02035 981 675

E-mail: info@polstar.org.uk

www.polstar.org.uk

7//$ '2%%.

Kursy od d £90 za cztery tygodnie e

Stacja metra: Stamford Brook (linia District)

CSCS

ano .30 r rem 9 d o o y iecz Kurs 30 w ieczo. 1 2 do urs w .30) tni k 21 (osta 19.30 rowy

II Pietro, 142 High Road, N22 6EB (OBOK POLSKIEGO SKLEPU, NAD STUDIEM TATUAŻU)

Pon - Pt 10-19 Sobota 10:30-17

Niedziela 12-17

Ucz się angielskiego i zdobywaj nowe kwalifikacje Kursy ESOL (English for Speakers of Other Languages) znajdziesz w poniższych szkołach: Bre Br B re rent nt Adu nt A lt aand d Co C mmu un nit ityy it Edu E du ucat cation ca ion Se iion S rviice ce Stooneb neebrid iddggee Cen Cee tree C 1 Morl Morl orland ndd Ga Garde rdd nss rde Loondon London Lon d n NW do W10 1 8DY 8D D Tel. 020 893 Tel T 899337 37 3950 3950 950

Coom Com C mm mun uniityy Ed E uca uc tio tion ti n Lew L ewish ish ham am m 2ndd F 2n Fllooo oor oorr La L ure urence ncee Ho Houuse usse 1 Catf ttfford ord r R Rooad ad Cat C atfor ffooorrd SE66 4RU 4 4R Tel T ell.l. 020 020 2 831 3144 3300 3300 00

Pełna lista szkół na www.polishexpress.co.uk

THE RUBBISH GUYS

Wywóz śmieci

07443600080, 07443600090 rubbishguys@hotmail.com

WYWÓZ ŚMIECI:

1) 2) 3) 4)

Budowlanych Ogrodowych Biurowych Z garażu

Na terenie całego Londynu 24/7 Vany do 16 YRD

HOOK LOADER 12T IDEALNY DO WYWOZU ZIEMI I GRUZU

7.5 TON t: 020 8453 5671 t: 0777 190 7868 m: info@hawklondon.co.uk

www.hawklondon.co.uk

Ciężarówki 3,5t i 7,5t Hook Loader 12 ton ze ściąganym kontenerem

Do każdego załadunku 50 worków budowlanych gratis!

WYWÓZ ŚMIECI • • • • •

BUDOWLANYCH OGRODOWYCH GRUZU ZIEMI POMOC KIEROWCY PRZY ZAŁADUNKU

KONKURENCYJNE CENY 07916122268

WWW.RUBBISH-MASTER.CO.UK

Wywóz śmieci 24/7

LICENCJONOWANY WYWÓZ ŚMIECI: » Budowlanych » Domowych / Hotelowych / Biurowych / Sklepowych » Ogrodowych (Gruz / Ziemia / Drewno) » Śmieci komercyjne » Zużyte meble » Garażowych » Licencjonowany Wynajem Skipów

24h/7 DNI

NAJLEPSZE CENY ZNIŻKI DLA STAŁYCH KLIENTÓW

075 14 71 53 02 075 14 71 53 08

W TYGODNIU

info@rubbishhunters.co.uk www.rubbishhunters.co.uk

Fabr Fa b ykkaR aReklamy.co.uk www. ww ww.Fabryka ww. FabrykaReklamy FabrykaR specjalnie dla CIEBIE

TYLKO TERAZ

Zniżki dla stałych klientów

5000 5 000

za jedyne

£8 844

£ kolorowe, fo kolorowe format A6 (jak pocztówka) Kup taką reklamę i zdobądź nowych klientów! Zadzwoń tel. 020 3026 6550

ULOTKI od £40 ͻ WIZYTÓWKI od £35 ͻ PLAKATY od £8 ͻ STRONY WWW od £100 ͻ FOTOGRAFIA REKLAMOWA ͻ MAGNESY NA VANY od £49/mkw ͻ KOSZULKI Z NADRUKAMI od £8 ͻ BANERY NA RUSZTOWANIA od £29/mkw

tel.

075 40 37 16 93 | email info@FabrykaReklamy.co.uk

y na ka

TELEWIZJA SATELITARNA rtÄ&#x2122; i ko

ntrakt

Tv Sat

Zestaw

NAZIEMNA INTERNETOWA

USĹ UGI INSTALATORSKIE TELEWIZJA SATELITARNA TELEWIZJA INTERNETOWA CYFROWA TELEWIZJA NAZIEMNA MONITORING

3montaĹź 3ustawienia 3serwis 3zestawy sat

t 6TUBXJFOJB BOUFO OB QSPGFTKPOBMOZN TQS[Ç&#x2014;DJF t NVMJUSPPNZ

Andrzej 07840650509 Sawicki 07423602647

www.polska-telewizja.co.uk piotrekmocko@wp.pl

Tel. 07714308939

NAJTANIE

J W UK

montaĹź t instalacja t serwis t modernizacja

SZUKASZ PRACY? WEJDĹš NA STREFA.CO.UK rok zaĹ&#x201A;oĹźenia 2004r.

"16 /0.#+&, 6 ,.-2"=&, 312"4(&-(&, "-2&-5 !"%64.;

4"0"-$)" ( /0&$56)" (0," 6 4(&+.+&2-(, %.:4("%$6&-(&,

.2.4& 6&12"45 -" 3,.4> &+&4(6)" -" *"02> 7 -2&0-&2 .-2"= ( 1&04(1 5,("-" %&*.%&094 3+2(0.., 7 -&*15 %. 3,94 5158*" $"8&

POKOJE I MIESZKANIA DO WYNAJÄ&#x2DC;CIA W LONDYNIE!

NAJWIÄ&#x2DC;KSZY WYBĂ&#x201C;R OFERT NA STREFA.CO.UK

UĹťYWANE SAMOCHODY NA SPRZEDAĹť ZNAJDZIESZ NA STREFA.CO.UK

Inne

mob. tel. ! ! e-mail: (-'. /.+1*"2&+&4(6)" $. 3* 19 Finchley Lane 444 /.+1*"2&+&4(6)" $. 3* Hendon NW4 1BN, Londyn 06&,518"4 !")<$ pn.-sb. 10.30-18.00, nd. 11.00-15.00

TYSIÄ&#x201E;CE OFERT PRACY DLA POLAKĂ&#x201C;W W UK!

OGĹ OSZENIA

Drobne

MIESZKANIE WYNAJMÄ&#x2DC;

AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia. SOUTHALL. Large double room with private bathroom. In Southall. Close to Local shops and transport. ÂŁ150 per week. Fully furnished. All Bills included. call 02089308080. WALTHAMSTOW. Do wynajÄ&#x2122;cia duĹźy pokĂłj dla jednej osoby w Ĺ&#x201A;adnym domu z ogrodem, podjazd na auto, internet.10-15 min. od stacji metra, autobusy 97,215,357.w domu panuje

przyjazna i spokojna atmosfera. ÂŁ120/ tydz.+2 tyg. depozytu. Tel. 07741872537.

MIESZKANIE SZUKAM SZUKASZ MIESZKANIA? OdwiedĹş stronÄ&#x2122; www.polacy.co.uk/ogloszenia, mnĂłstwo ogĹ&#x201A;oszeĹ&#x201E; w kategorii wynajmÄ&#x2122; mieszkanie. Polacy.co.uk - portal spoĹ&#x201A;ecznoĹ&#x203A;ciowy dla PolakĂłw mieszkajÄ&#x2026;cych w Anglii.

PRACA DAM

ONLINE

U NAS OGĹ ASZASZ SIÄ&#x2DC; ZA FREE!

AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

URGENTLY REQUIRED PLASTIC FABRICATORS FOR THE MANUFACTURE OF FUME EXTRACTION SYSTEMS, EFFLUENT PLANT, WET PROCESS PLANT, PLASTIC TANKS, ONLY SKILLED PEOPLE NEED APPLY. Please contact sales@ oesgroup.co.uk. Wolverhampton WV2 2LD Tel 01902408766

AVON. Prosto, Ĺ&#x201A;atwo moĹźna zarabiaÄ&#x2021; jako konsult i sl w UK (tylko same bonusy to do ÂŁ16.000/rok) zero ryzyka! bÄ&#x2122;dziesz miaĹ&#x201A;a swĂłj wĹ&#x201A;asny sklep internetowy. Otrzymasz super starter, trening i prezent. WARTO SPRĂ&#x201C;BOWAÄ&#x2020; magda 07727062239 magdacosmeticsuk@aol.com HYDRAULIK. Firma Mi Pro Services Ltd. poszukuje na staĹ&#x201A;e w peĹ&#x201A;ni wykwalifikowanego Hydraulika, ktĂłry zna regulacje i przepisy Gas Safe. NIE JEST WYMAGANY CERTYFIKAT. Od kandydata oczekujemy: - bez naĹ&#x201A;ogĂłw -dobry angielski - wĹ&#x201A;asny transport â&#x20AC;&#x201C;odpowiedzialny. annachainska@outlook.com INSTALLATION ENGINEERS. With building experience required for our Damp Control Company. Successful applicants will be travelling all around the country. Starting salary ÂŁ20,000 contact our Croydon based head office 01689800101 or lisa@damp.co.uk

PRACA DAM. Firma TianDe poszukuje energicznych, otwartych, pełnych zapału osób do współpracy z Milton Keynes oraz okolic, którzy nie boją się wyzwań. Jeżeli chcesz coś zmienić w życiu , czujesz że stoisz w miejscu to ta oferta jest dla ciebie! Tel. +447715341935.

PRESSURE WASHING OPERATIVE. Look at our web sitewww.distributionhygiene. co.uk. Must be prepared to travel throughout UK. £8 - £10 / hour. 40 hours basic per week. Call Robert on 07801312133

ZBROJARZE. Zatrudnimy DOŚWIADCZONYCH zbrojarzy do pracy na budowie w Londynie. Wymagania: aktualna karta CSCS, własne narzędzia, doświadczenie w w/w zawodzie, komunikatywna znajomość j. angielskiego, gotowość do podjęcia pracy od zaraz. Tel. 07860777647. ZZZ PRACOWNICY CZEKAJĄ! Szukasz pracownika? Ogłoś to bezpłatnie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

PRACA SZUKAM AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia. ELEKTRYK- HYDRAULIK. Z 12-letnim doświadczeniem w angielskiej firmie z własnymi narzędziami i vanem. Certyfikaty NICEIC i GAS SAFETY. Tel. kontaktowy 07707717053 lub 02087267871. RÓŻNA.40-LATKA ŚREDNIE, PRACOWNIK SOCJALNY, SPOKOJNA, KOMUNIKATYWNA, J. ang. i niem. podstawowy, głównie opieka, również praca w gastronomii, hotelu, kontakt: tel. 0048-697476989. RÓŻNA. Szukam zleceń na budowy domów od podstaw, dachy, ocieplenia, brygada górali z Polski, kontakt: tel. 0048-608729122, 0049-1603089338. RÓŻNA.39-LATEK, MECHANIK GÓRNICZY, TECHNOLOG ROBÓT WYKOŃCZENIOWYCH, DOCIEPLENIA, K/G, SZPACHLOWANIE, MALOWANIE, MURY, KONTAKT: TEL. 0048-792877014, 0048-531399515.

RÓŻNA. 46-latek, kinooperator, mam angielski NIN, irlandzki PPS, prawo jazdy kat. B, singiel, bez nałogów, szukam spokojnej pracy, kontakt: e-mail: george69100@gmail.com RÓŻNA. 60-latek, kierowca mechanik, prawo jazdy kat. BCE, samotny, dyspozycyjny, złota rączka, zdrowie i chęci do pracy, doświadczenie na ośrodkach wczasowych i pensjonatach, kontakt: tel. 0048-516701796. RÓŻNA. 38-latek, średnie, piekarz-czeladnik, pracowity, bez nałogów, uprawnienia na wózki widłowe, prawo jazdy kat. B, wyjazd od zaraz, kontakt: tel. 0048-518553572. RÓŻNA.48-LATEK, TECHNIK MECHANIK, ZNAJOMOŚĆ J. niemieckiego, uprawnienia na wózek widłowy, kontakt: tel. 0048-509850265. RÓŻNA.35-LATEK, DUŻE DOŚWIADCZENIE W PIEKARNI, DUŻA CHĘĆ PRACY I UMIEJĘTNOŚĆ, KONTAKT: TEL. 0048-606327597. RÓŻNA. Małżeństwo poszukuje pracy, prawo jazdy, 50 lat, kontakt: tel. 0048-692303090. RÓŻNA. Szukam pracy jako opiekunka osoby starszej, niania, gosposia z zamieszkaniem, posiadam doświadczenie, referencje, prawo jazdy kat. B, firmom dziękuję, kontakt: tel. 0048-608741824. RÓŻNA. 44-latek, ślusarz, kawaler, podejmę pracę za granicą chętnie na stałe, kontakt: tel. 0048-661196100. RÓŻNA. Szukam pilnie pracy jako pomocnik na farmie kurczaków w Gloucester, wyjazd do pracy wraz z rodziną, jestem pracowitym Polakiem i sumiennym, od połowy maja 2016, kontakt: tel. 0048-503998627 STOLARZ. Stolarz szuka zleceń na cenę, wykonuję stolarkę meblową szafy, kuchnie, unity, regały, tv, sprey, schody itp. workshop. Tel. 07988683016. SZUKASZ PRACY? Odwiedź stronę www. polacy.co.uk/ogloszenia, mnóstwo ogłoszeń w kategorii praca. Polacy.co.uk - portal społecznościowy dla Polaków mieszkających w Anglii.

SPRZEDAM AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia. MIESZKANIE. Warszawa, Rembertów ul. Frontowa, IV piętro w 4 piętrowym budynku z cegły. Mieszkanie 72,35 m2, trzy pokoje; widna kuchnia, łazienka, osobne WC, długi i szeroki przedpokój, balkon oraz piwnica. Mieszkanie bardzo ciche i wygodne w użytkowaniu. Mieszkanie do odnowienia, łazienka i wc po remoncie. Miejsce postojowe przy budynku. Okolica spokojna, dużo zieleni w pobliżu sklepy, przystanek autobuso-

wy, kryty basen, park. Możliwość kupna również garażu. Tel. 0048 502379290.

KUPIĘ FIRMĘ LTD ODKUPIĘ. Jeśli masz firmę Ltd i nie jest ci już potrzebna lub jest nieaktywna, zadzwoń. Tel: 07440405872.

USŁUGI LAPTOPY NAPRAWA. Prawdopodobnie najlepszy serwis komputerowy w Londynie. Profesjonalna obsługa. Gwarantujemy najniższe ceny. Rozwiązujemy problemy z internetem. Dojazd do klienta. www. iCTlaboratory.com tel. 07885421494.

UK SZKOLA ANGIELSKIEGO SZKOLA ANGIELSKIEGO W CROYDON Z14 LETNIM DOSWIADCZENIEM ROBIMY WSZYSTKIE KURSY ANGIELSKIEGO. SPECJALNA OFERTA CENOWA NA WSZYSTKIE KURSY JEZYKA ANGIELSKIEGO NA TEN MIESIAC. NRTEL:02086863122 WWW.UKSE.ORG.UK 71A, SOUTH END CR01BF NAPRAWA. Laptop, tablet, konsola, telefon, PC, TV itd. Zmiana języka, wirusy, przegrzewanie się, wymiana ekranu/klawiatury. Rok gwarancji na nowe części! Oferujemy laptop zastępczy. Legalna firma! www.fixitlondon.co.uk 07411123340; 07473382628.

KURSY PRZEDŁUŻANIA I STYLIZACJI PAZNOKCI W LONDYNIE I UK:ŻEL,AKRYL,MANICURE,PEDICURE,NAIL ART.,HYBRYDA... Sprzedaż markowych produktów ATN,dyplomy EU !!OFERTA!!Pakiet 4 metod tylko 199gbp!WIĘCEJ NA: www.kursylondyn.co.uk. Zapraszam .Ania-07895245902

FOTOGRAFOWANIE I FILMOWANIE W LONDYNIE I UK. Ślub i Wesele, Sesje Ciążowe, Profesjonalne Studio Fotograficzne Reklamowe i Produktowe, Budynki i Pomieszczenia, Wirtualne wycieczki. Polski Fotograf i Kamerzysta w Londynie, www.grafimar.co.uk Tel. 07983 863058.

SZYBKO I SKUTECZNIE SPRZEDAM TWOJE USŁUGI BUDOWLANE. GWARANTUJĘ POZYSKANIE KLIENTÓW W 7 DNI. Wprowadzam na rynek brytyjski nowe firmy. WWW.BIZNESMENTOR. CO.UK tel. 07985790983 zleceniabudowlaneuk@op.pl

Drobne

PRACA DAM. We are looking for Room Attendants to work in 5* hotels in Central London. We offer: Full-time permanent position; Pay holidays; Pay every two weeks. If you wish to apply please send your CV to: jobs@act-clean.com

NIE MARTW SIĘ, JEŚLI NIE ZNASZ ANGIELSKIEGO! NIE MARTW SIĘ ROZLICZENIEM! TŁUMACZENIA PISEMNE I USTNE, ROZLICZENIA ROCZNE, REZYDENTURY, ZASIŁKI I WIELE INNYCH. ZAPRASZAMY DO WSPÓŁPRACY: „SUPPORT” 07737884636 IWONA PRZEKAZY PIENIĘŻNE. Przekazy pieniężne: haskoba.com

TOWARZYSKIE JOHN. Successful English gentleman would like to meet attractive Polish lady for fun filled days and romantic evenings. John 07752656713. SZUKASZ ZNAJOMYCH? Tysiące osób korzysta już ze strony www. polacy.co.uk Nie jesteś sam w Anglii, wejdź na stronę www.polacy.co.uk

INNE AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

Tutaj zareklamuj swojeusługi! Zadzwoń: 020 3026 6550

RÓŻNA. Szukam pracy na budowie, wykończenie mieszkań, płytki, hydraulika, elewacje, dachy, kontakt: tel. 0048-882990433. RÓŻNA. 62-latek, średnie, z zawodu wykrawacz mięsa i produkcja przy taśmie (sushi) w Liverpool, kontakt: tel. 0048-661456608. RÓŻNA. .Pilnie szukam pracy przy pakowaniu sushi, wzgl. w kfc przy pakowaniu jedzenia, jestem pracowity i sumienny, od maja, kontakt: tel. 0048-503998627. RÓŻNA. Kobieta, wykształcenie średnie, szukam pracy przy pakowaniu na taśmie, podstawy j. niem., kontakt: tel. 0048-510969053.

07577 799 998

ogล oszenia drobne

LOTNISKA

UลปYWANE SAMOCHODY NA SPRZEDAลป. www.Strefa.co.uk

Transport

ogล oszenia drobne

tel: 020 3026 6550 ULOTKI - OD ยฃ40. Banery na rusztowania - ยฃ40m2, strony www - od ยฃ150, oklejanie vanรณw. Wizytรณwki - od ยฃ61, reklama prasowa - od ยฃ10. Profesjonalna jakoล ฤ w przystฤ pnej cenie. 075 40 37 16 93

MAZDA, VAUXHALL CZY AUDI. Obojฤ tnie jakie auto chcesz sprzedaฤ , z nami zrobisz to szybciej. Zamieล ฤ ogล oszenie w naszym tygodniku: 020 3026 6550 ext. 7024

CHCESZ SPRZEDAฤ SAMOCHร D? Ogล oล to tutaj! Wejdลบ na www.Panorama24. co.uk i zamieล ฤ ogล oszenie.w

O G ล O S Z EN IA

ON LIN E

Zamรณw ogล oszenie w Panoramie

Inne

Transport na lotniska/Przeprowadzki

TRANSPORT

0RZEZ INTERNET

0RZEZ TELEFON

WWW PANORAMA CO UK WWW POLACY CO UK

OGย OSZENIE DROBNE

OGย OSZENIE RAMKOWE

WEW

OGย OSZENIE GRAFICZNE

ยฃ ยฃ ยฃ

: /'|/3:%.)%-

02/",%-

Ogล oszenia przyjmujemy do niedzieli do pรณล nocy (do wydania czwartkowego).

$2/".%'/

3KONTAKTUJ SIร Z !NIย :ADZWOร POD NUMER LUB NAPISZ NA ADRES DROBNE@ZETHAMEDIA COM

0RZEZ 3-3

7YuLIJ 3-3 POD NUMER O TREuCI 0!.! SPACJA 42%gย /'|/3:%.)! PAMIร TAJ O UMIESZCZENIU TEL KONTAKTOWEGO

02:9+|!$/79 3-3 0!.! "!2+).' 7YNAJMร POKร J ย OSOBOWY ZA FUNTร W TYGOย DNIOWO RACHUNKI WLICZONE 4EL +OSZT 3-3ย A ยฃ -AKSYMALNIE ZNAKร W W 3-3ย IE ZE SPACJAMI BEZ POLSKICH ZNAKร W 3-3ย Y Dย Uย SZE NIย ZNAKร W Sย SKRACANE /TRZYMANIE 3-3ย A ZWROTNEGO JEST GWARANCJย UMIESZCZENIA OGย OSZENIA

2!-+/7%'/ ,5" '2!&)#:.%'/

3KONTAKTUJ SIร Z %Wย :ADZWOร POD NUMER WEWN LUB NAPISZ NA ADRES USLUGI@ZETHAMEDIA COM

2EDAKCJA W SZCZEGร LNYCH WYPADKACH NP OGย OSZENIA KTร RE NARUSZA ZASADร OCHRONY PRYWATNOuCI ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO UDOSTร PNIENIA OSOBIE TRZECIEJ NUMERU TELEFONU Z KTร REGO OGย OSZENIE ZOSTAย O WYSย ANE ORAZ DO NIEPUBLIKOWANIA OGย OSZENIA

Sprawdź, ile odda Ci bank.

Nawet £2500

NIE ZWLEKAJ! www.omniclaim.co.uk Zadzwoń, czekamy! 020 3740 5159

Te pieniądze Ci się należą. Weź je – pomożemy Ci.

Jedyna aplikacja newsowa dla Polakรณw w UK POBIERZ ZA FREE! Najnowsze newsy, fotki, wideo 24/7

Szukaj Polish Express News w App Store, Google Play i Windows Marketplace

NOWE!