Panorama Magazine issue 227

Polish Weekly Magazine NR 227 5 stycznia 2012 

www.panorama24.co.uk

Najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

PLATFORMA Z SERIALAMI

Przegląd prasy polskiej

Bezpłatna w Londynie Poza Londynem cena: 1 GBP

Dobry Nowy Rok! s. 14

Seks i pijaństwo.

Cała prawda o... s. 24

Najlepsze filmy 2011

Fot. TVN

s. 42

Amant ciamajada Piotr Adamczyk s. 48

01_Pano_start.indd 1

1/2/2012 7:46:45 PM

270611_200x280_TTX_Panorama_0025_pl.ai 1 27/06/2011 12:22:00

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

01_Pano_start.indd 2

1/2/2012 7:46:46 PM

Przegląd prasy polskiej

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

01_Pano_start.indd 3

Reklama: 020 3026 6550

3 1/2/2012 7:46:46 PM

Spis treści 4 5 7

Spis treści Strona czytelnicza Serwis informacyjny

Nauka 38

Społeczeństwo 12

Nawiedzone domy i zjawy z zaświatów to ważny element współczesnej popkultury. Co sprawia, że opowieści o duchach cieszą się takim powodzeniem? Najnowsze badania naukowców dowodzą, że fascynacja masowego odbiorcy duchami to nie przypadek.

Jak świat witał Nowy Rok

FOTOREPORTAŻ

40

14

Dobry Nowy Rok! PANORAMA

12

No co ty?! czyli ciekawostki ze świata nauki

Historia 41

Najgorętsze hity internetu – ich szukał świat

KURIER LUBELSKI

Kultura i sztuka 42

Najlepsze filmy 2011

MIASTO KOBIET

44

5 sposobów na filmową klapę GŁOS WIELKOPOLSKI

Tak jak nie ma przepisu na dobry film, tak – o dziwo – trudno jednoznacznie wskazać, co powoduje, że obraz robi spektakularną klapę. My (z przymrużeniem oka) wskażemy parę rzeczy, które mogą mu w tym pomóc.

Czy warto robić noworoczne postanowienia? Jak ich dotrzymywać?

Dlaczego opłaca się być wdzięcznym i czemu służy mapa marzeń? Z optymizmem i energią rozpocząć Nowy Rok pomoże nam Gosia Górna, wykwlifikowany life coach.

18

Musimy wierzyć w zaświaty?

EXPRESS BYDGOSKI

Najważniejsze wydarzenia 2012

44

FOTOREPORTAŻ

20

Prosty przepis na... rewolucję w sieci GAZETA POMORSKA

22

Czy jesteśmy tutaj dyskryminowani?

POLISH EXPRESS

Obyczaje 24

Seks i pijaństwo. Cała prawda o...

GAZETA WSPÓŁCZESNA

48

Nowa Zelandia głową w dół

50

Zdrowo i smakowicie GAZETA WSPÓŁCZESNA

28

Z manierami na bakier EXPRESS BYDGOSKI

Mrukliwi sąsiedzi, obżeranie się na bankietach, golizna w kościele. Czy to jeszcze kogoś razi?

34

Nasze życie intymne, czyli co robimy w łóżku?

GAZETA POMORSKA

Panoramiś 35

PANORAMIŚ

4 01_Pano_start.indd 4

Karnet kulturalny

Kobieta 52

32

Polacy pokochali Andrzejka DZIENNIK ZACHODNI

FORBES

31

Czym zachwycał się świat w 2011 r.?

FORBES

Styl życia 28

47

Jak nie zwariować podczas Euro 2012?

DZIENNIK ZACHODNI

54

Horoskop Karmienie jest wspaniałe i dla maluszka, i dla mamy GAZETA LUBUSKA

Kobiece mleko jest najlepszym pokarmem dla niemowlęcia. To idealna kompozycja składników odżywczych, zawsze świeża i o odpowiedniej temperaturze. No i podana w bardzo atrakcyjnym opakowaniu.

57 58

Coś dla niej PLOTKORAMA

Męska rzecz 60

Afrodyzjaki – prawda i mit

MIASTO KOBIET

63

Coś dla niego

Sport 64

Serwis informacyjny

Ogłoszenia

66

63

Ogłoszenia drobne i reklamy

24.co.uk 1/2/2012 7:46:51 PM

Przegląd prasy polskiej

Panorama na Facebooku

Zapraszamy na stronę PANORAMY na FACEBOOKU! Wystarczy ją polubić, by brać udział w licznych konkursach i być na bieżąco z wydarzeniami w UK i w kraju! W Panoramie co tydzień najciekawsze artykuły z polskiej prasy oraz najświeższe informacje z kraju i ze świata! Dołącz do nas! www.facebook.com/PanoramaMagazyn

Z cyklu: Ulice Londynu

Poleca

Finał WOŚP w Londynie Londyn gra z pompą i niezwykłą Wspiera siłą!

Oto program XX Finału WOŚP. 8 stycznia 2012 W ciągu całego dnia zapraszamy państwa na: przejażdżkę Wośpobusem z Ealing Broadway przez Hammersmith do Shepperd’s Bush, Oxford Circus Konkursy do King’s Cross (14:30,16.30,18:30).

Ponadto wystawa plastyczna, wystawa i studio fotograficzne, show kosmetyczno-fryzjerskie Jolanty Zglobickiej, pokaz sukien historycznych i wieczorowych oraz tzw. Wyspa Medyczna i Wyspa Biznesu i Nauki.

CZYTELNICY Godz. 16.00 - inauguracja Piszą wydarzenia - koncert: Pola Pospieszalska, Monika Lidke, Sabio Janiak, Jacek Osior, Marzena Rychlik - sala główna, występ zespołu cygańskiego Roma - główne foyer, festiwal piosenki harcerskiej - bar na balkonie, „Wyraź swój potencjał” - warsztat przemawiania - glass room.

Godz.porady 17.00 - pokaz tańca bollywood - grupa taeksperta neczna Jhalak Dance Group - główne foyer, występ Marty Czerskiej - glass room.

Godz. 18.00 - koncert Bartka Wrony z zespołu Just Five - scena główna, kurs tańca salsy - Cuban Art of School i Wojciech Mach - główne foyer.

Godz. 19.00 - kurs tańca zumby, aukcja i prezentacja premiery „Projektu Londyńczyk”.

Godz. 20.00 - Światełko do nieba Godz. 20.15 - koncert Michała Jelonka - wieloletniej gwiazdy WOŚP oraz Przystanku Woodstock (można wcześniej zarejestrować się online: wosplondon.eventbrite.com) SCALA 275 Pentonville Road, King´s Cross, London N1 9NL wstęp do Scali Kings Cross od lat 18.

Program dla najmłodszych przygotowywany w porozumieniu z organizacją Poland Street odbędzie się w godzinach 13.00 – 16.00 POSK, 238-246 King Street, London W6 0RF

Rozwiązanie Konkursu!

Sylwester w Pyzie!

Na balu sylwestrowym w restauracji Pyza bawił się Piotr Stokłosa.

Nagroda za naukę angielskiego!

Kampania Enjoy English Enjoy Living dobiegła końca. Otrzymaliśmy bardzo wiele odpowiedzi na konkursowe pytania. Zwycięzcami nagród okazali się Zofia Miazga (książka do nauki angielskiego) oraz Magdalena Harczuk (bilet na The Best in Stand Up w Piccadily Circus). Gratulujemy!

Mój Londyn, Basia T. Lubisz robić zdjęcia? Fotografia to twoja pasja? A może po prostu utrwalasz czasem mile spędzone chwile?

Czekamy na wasze zdjęcia! Wszystkie zostaną opublikowane w Panoramie!

Wejdź do akcji! „Akwarium Nadziei” Spożywanie ryb obniża cholesterol, pomaga utrzymać odpowiednie ciśnienie krwi i ma znakomity wpływ na zdrowie serca. Teraz może także ratować życie.

Niedawno odkryto, że tropikalna ryba pasiasta potrafi naprawić swoje uszkodzone serce w sposób, który potraktować można jako inspirację dla leczenia ludzkiego serca. Aby jednak wykorzystać tę szansę, potrzebne są odpowiednie badania. Z tego powodu Brytyjska Fundacja Serca przygotowała kampanię „The Hope Tank” („Akwarium Nadziei”). Dzięki niej możliwe będzie zebranie funduszy, które pozwolą ratować ludzkie życie.

Naukowcy potrzebują aż 50 mln funtów, by móc prowadzić badania nad rybami i w przeciągu

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

01_Pano_start.indd 5

10 lat nauczyć się od nich, jak wspomagać proces regeneracji ludzkiego serca.

Fundacja Serca stworzyła wirtualne akwarium, w którym internauci mogą tworzyć swoje własne rybki. Każdy z nich może również wspomóc finansowo akcję „The Hope Tank”. Jest to bardzo ważna kampania, gdyż da szansę na wyleczenie z chorób serca milionom ludzi na całym świecie.

Każdy może wesprzeć akcję i przyczynić się do rozwoju wiedzy na temat chorób serca.

Aby dowiedzieć się więcej o

kampanii i stworzyć swoje własne akwarium, wejdź na stronę hopetank.bhf.org.uk/flash.html.

Aby dowiedzieć się więcej o Fundacji, odwiedź stronę www. bhf.org.uk/media/news-fromthe-bhf.aspx

Reklama: 020 3026 6550

5 1/2/2012 7:46:55 PM

Serwis

Kuala Lumpur, Malezja. W konkursie piękności Miss Tourism International 2011 startuje Polka Natalia Pelak.

Londyn, Anglia. Big Ben w blasku noworocznych fajerwerków.

Lienz, Austria. Narciarka z USA Sarah Schleper oryginalnie kończy sportową karierę podczas Pucharu Świata: w spódnicy i z dzieckiem na ręku.

Santa Rosa de la Pampa, Argentyna. Nie wszyscy uczestnicy rajdu Dakar 2012 mają szczęście – w pierwszym etapie zapalił się samochód szwedzkiego zespołu.

Brighton, Anglia. Najkrótszy dzień w roku już za nami – zachody słońca będziemy podziwiać coraz później.

Panmunjom, Korea Południowa. Być może po śmierci Kim Dzong Ila Korea Północna będzie coraz częściej spoglądać na Południe.

6 02_serwis.indd 6

24.co.uk 1/2/2012 7:26:46 PM

Przegląd prasy polskiej

Koniec polskiej prezydencji w UE

Polska lokalna

Dla Polski 2011 rok był czasem stabilności i politycznej kontynuacji, dawał też powody do dumy - oświadczył prezydent Bronisław Komorowski w noworocznym orędziu.

Prezydent pozytywnie ocenił polskie przewodnictwo w Radzie UE. - Dobiegł końca historyczny czas polskiej prezydencji w Unii Europejskiej. I tutaj potrafiliśmy w trudnych czasach profesjonalnie poprowadzić prace Unii. Jestem dumny, że Polacy pokazali się jako dobrzy i skuteczni organizatorzy wspólnych europejskich spraw - zaznaczył Komorowski. Polską prezydencję w UE oceniła także zagraniczna prasa. Polska prezydencja pokazała swoje zaangażowanie w

BYTOM

Gwałt w biały dzień

sprawy europejskie, ale nie uczestniczyła w rozwiązywaniu największego problemu, czyli kryzysu euro. Stało się tak, ponieważ Polska nie należy do eurolandu - ocenia belgijski „Le Soir”. Rząd Donalda Tuska honorowo wywiązał się z trochę niewdzięcznych zobowiązań, które składają się na co-

Nie wszyscy przeżyli zabawę Aż 240 pożarów gasili strażacy w całym kraju podczas sylwestrowej nocy. Zginęły cztery osoby, a 15 zostało rannych.

- Wiele tych interwencji to efekt źle odpalonych petard - powiedział rzecznik komendanta głównego PSP Paweł Frątczak. W miejscowości Ostrów

na Podkarpaciu, ok. godz. 1 w nocy częściowo spłonął dom jednorodzinny. Zginęły trzy osoby, w tym dziecko.

Trzy kolejne zostały ranne. - W sumie interweniowaliśmy aż 1015 razy. W całym kraju doszło do 551 pożarów, z czego do 240 od godziny 24 do szóstej rano - powiedział Frątczak. Jak dodał, wiele z tych przypadków to efekt

dzienność prezydencji. Od początku do końca dowiódł swojego prawdziwego europejskiego zaangażowania - uważa dziennik, który opublikował obszerny artykuł „Żegnaj Polsko, witaj Danio”, poświęcony zmianie rotacyjnego przewodnictwa w Radzie UE. źródło: GAZETA.PL

niezachowania podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas odpalania petard czy fajerwerków. - W większości były to niewielkie pożary dachów, balkonów, śmietników, które udawało się szybko ugasić. Przykładowo tylko w Warszawie strażacy gasili 30 pożarów, większość właśnie w nocy - zaznaczył rzecznik. źródło: WPROST.PL

Szokujący gwałt wydarzył się w centrum Bytomia. Obywatel Rumunii wciągnął w krzaki trzydziestokilkuletnią kobietę i zgwałcił. Przechodzący w pobliżu ludzie udawali, że nic nie słyszą i nie pomogli ofierze. Oficerowie z pionu kryminalnego zatrzymali dwóch obywateli Rumunii, którzy pasowali do rysopisu sprawcy. źródło: GAZETA WYBORCZA KATOWICE WARSZAWA

Bomba dla zapracowanej 44-latek dwukrotnie postawił na nogi śródmiejską policję alarmem bombowym przy ulicy Chmielnej.

Chciał w ten sposób sprawić, by jego partnerka pracująca w jednej z restauracji miała więcej czasu.

Policjanci namierzyli mężczyznę.

Podczas zatrzymania nie stawiał oporu. W komendzie tłumaczył się, że jego partnerka pracuje w restauracji i chciał z nią spędzić więcej czasu, więc zamarkował podkładanie ładunków wybuchowych. źródło: GAZETA.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

levenes_A5.indd 1

11/3/2011 2:02:56 PM

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 02_serwis.indd 7

Reklama: 020 3026 6550

7 1/2/2012 7:26:47 PM

Serwis

Przestępcy w mundurach Kilkaset milionów złotych stracił Skarb Państwa wskutek działalności grup przestępczych w Wojsku Polskim - wynika z analizy spraw prowadzonych w 2011 r. przez Wydział ds. Przestępczości Zorganizowanej Wojskowej Prokuratury Okręgowej w Poznaniu.

Cudzoziemcom w Polsce będzie łatwiej Rusza abolicja dla cudzoziemców.

W şycie weszły przepisy umoşliwiające nielegalnie przebywającym w Polsce obcokrajowcom uzyskanie pozwolenia na pobyt w kraju na czas dwóch lat.

Szef Urzędu do Spraw Cudzoziemców Rafał Rogala tłumaczy, şe co kilka lat państwo umoşliwia cudzoziemcom zalegalizowanie swojego pobytu w

Polsce. Przyznał, şe wśród nielegalnych emigrantów są takşe przypadki losowe. Na przykład prawa pobytu nie miała matka samotnie wychowująca dziecko lub pracujący nielegalnie, którzy nie dopełnili formalności i bali się przekroczyć granicę. - Cudzoziemcy starający się o legalizację swojego pobytu muszą udowodnić wjazd do Polski najpóźniej 20 grudnia 2007 r. i nieprzerwany pobyt w naszym kraju

co najmniej od początku 2010 r. W praktyce liczy się dowód wjazdu do Polski na przykład paszport, który moşe świadczyć o tym, kiedy obcokrajowiec przekroczył granicę - tłumaczy Rogala. Urząd będzie domniemywał, şe czas pobytu w Polsce podany przez cudzoziemca jest prawdziwy. Tylko w niektórych podejrzanych przypadkach straş graniczna będzie szczegółowo sprawdzała te dane. źródło: GAZETA.PL

Próbował zarobić na Euro 2012

Zastępca Prokuratora Okręgowego ds. Przestępczości Zorganizowanej w Poznaniu płk Mikołaj Przybył poinformował, şe do najwaşniejszych śledztw prowadzonych w 2011 r. przez wydział naleşą m.in. sprawy związane z nieprawidłowościami przy modernizacji okrętów oraz nieprawidłowościami przy naprawie sprzętu wojskowego, który trafiał do Afganistanu. Naruszenie prawa polegało na udzieleniu zamówienia publicznego Stoczni Marynarki Wojennej, która nie była zdolna do wykonania zamówienia ze względów finansowych. W rezultacie Marynarka finansowała koszty kredytu komercyjnego zaciągniętego przez Stocznię Marynarki Wojennej - tłumaczył Przybył.

Prokuratorzy aktualnie badają materiał dowodowy świadczący o moşliwości popełnienia kolejnych przestępstw gospodarczych.

Chodzi m.in. o kwestię nieprawidłowości przy zakupie systemów rakietowych mających stanowić wyposaşenie okrętów, a takşe sprawę korupcji w funkcjonowaniu Rejonowych Zarządów Infrastruktury. źródło: WPROST.PL

Student Oleksyi S. został oskarşony o sprzedawanie nieistniejących biletów na Euro 2012, przy pomocy strony internetowej do złudzenia przypominającej oficjalną witrynę UEFA. Ukraińskiemu studentowi grozi nawet 15 lat więzienia.

Na zablokowaną wiosną stronę www.euro2012.portal.com mogło zalogować się nawet do 2 tys. osób.

Witryna do złudzenia przypominała oficjalną stronę UEFA, dzięki której moşna było legalnie kupić bilety na mistrzostwa Europy w piłce noşnej.

Na policję zgłosiło się kilkadziesiąt osób, które zamówiły bilety przez fałszywą stronę. Prokuratura siedem takich przypadków przypisała 24letniemu Oleksyiemu S. Podał on własny numer konta na fałszywej stronie internetowej, a poszkodowani wpłacili mu w sumie prawie

12 tys. zł. Oleksyi S. był teş specem od przestępczości internetowej uwaşają śledczy. Miał ukraść z konta w niemieckim banku 8 tys. euro. Na rachunek ukraińskiego studenta trafiło teş prawie 10 tys. franków ze szwajcarskiego banku (ponad 30 tys. zł). Śledczy wciąş ustalają, kto wydawał polecenia Oleksyiemu S. i Tobiaszowi K. i gdzie miały wędrować pieniądze od oszukanych ludzi. źródło: GAZETA.PL

Tragiczny ďŹ naĹ‚ Sylwestra Nie Ĺźyje 18-latka, a cztery osoby sÄ… ranne – to finaĹ‚ imprezy sylwestrowej w Stanach w powiecie stalowowolskim.

Pomiędzy uczestnikami imprezy doszło do awantury. Ze zdjęć, jakie potem zostały wykonane w środku domu, wynika, şe zabawa zamieniła

się w przewracanie stołów, rzucanie butelkami i talerzami. Policja ustala, co wywołało awanturę. - W pewnym momencie przeniosła się ona na podwórko przed domem. W trakcie szarpaniny 18-letnia dziewczyna ze Stanów dostała noşem cios w okolice klatki piersiowej. Młoda kobieta zmarła - relacjonuje Janusz

Śnios, naczelnik wydziału prewencji stalowowolskiej policji. Policjanci zatrzymali czterech męşczyzn w wieku od 20 do 23 lat, którzy mogą mieć związek ze śmiercią 18-latki.

Wśród nich jest prawdopodobny sprawca zamordowania dziewczyny.

Uczestnicy bójki byli pod wypływem alkoholu. źródło: GAZETA.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Dobry Prawnik Prawnik

Dobry

SPECJALIZACJE:

Ăœ Wypadki w pracy Ăœ Wypadki komunikacyjne Ăœ Uszkodzenia ciaĹ‚a Ăœ PPI (Payment Protection Insurance) Ăœ Wypadki w podróşy Ăœ Wypadek w miejscu publicznym

TEL:

020 3514 1642

www. www.dobryprawnik dobryprawnik.co.uk .co.uk

8 02_serwis.indd 8

8&34"-,* 10-4,*& /BKXJĂˆLT[Z XZCĂ‘S X -POEZOJF PSB[ XJFMF JOOZDI NFCMJ $FOZ ‘ÑÂ?FL KVÂ? PE a 1S[ZKE} J [PCBD[ %PXĂ‘[ OBTUĂˆQOFHP EOJB

XXX GVSOJUVSFXPSME MPOEPO DP VL

5&-

24.co.uk 1/2/2012 7:26:55 PM

PrzeglÄ…d prasy polskiej

Nowy Rok bez Putina?

Podczas nielegalnych manifestacji rosyjska policja zatrzymała w Moskwie i Petersburgu kilkudziesięciu opozycjonistów domagających się odejścia premiera Władimira Putina, m.in. pisarza Eduarda Limonowa.

Manifestację zorganizowano na apel Limonowa. Jak powiedział w radiu „Echo Moskwy�, odbyła się ona na placu Triumfalnym w centrum

Moskwy. Jej mottem było hasło „Nowy Rok bez Putina�. Takşe w Petersburgu zatrzymano kilkadziesiąt osób, które usiłowały manifestować na Prospekcie Newskim – głównej ulicy miasta.

Ludzie skandowali „Nowy Rok bez Putina� i „Potrzebujemy innej Rosji�.

Poza odejściem Putina demonstrujący domagali się stosowania art. 31 konstytucji, gwarantującego wolność zgromadzeń. Wybory do Dumy z

4 grudnia i zarzuty wobec władz o fałszerstwa podczas głosowania stały się katalizatorem masowych protestów powyborczych, bezprecedensowych w Rosji w ostatnich latach. 24 grudnia w Moskwie manifestowało od 70 do 120 tys. ludzi, domagając się uniewaşnienia wyborów i „Rosji bez Putina�. 10 grudnia opozycji udało się zgromadzić kilkadziesiąt tysięcy uczestników manifestacji. źródło: GAZETA.PL

Egipt: Wybory parlamentarne wkrótce Rządząca Egiptem Najwyşsza Rada Wojskowa wydała dekret o przyspieszeniu zakończenia wieloetapowych wyborów parlamentarnych w tym kraju.

W ubiegłym miesiącu w Kairze trwały gwałtowne demonstracje przeciwko władzy wojskowych.

Wybory senatorów, którzy zasiądą w Radzie Konsultatywnej (Szurze), czyli doradczym organie ustawodawczym, rozpoczną się 29 stycznia, a zakończą 22 lutego, a nie 12 marca, jak pierwotnie planowano - głosi oświadczenie Najwyşszej Rady Wojskowej. Pierwsze posiedzenie tego ciała odbędzie się 28 lutego. Ok. 60 osób zginęło w walkach

między demonstrantami a siłami bezpieczeństwa, które wybuchły w stolicy Egiptu pod koniec listopada i trwały przez cały grudzień. Egipcjanie manifestowali oburzenie brutalnością wojska, zwłaszcza po ujawnieniu nagrania wideo przedstawiającego

şołnierzy, którzy częściowo rozebrali demonstrantkę, a następnie ją bili.

Wielu Egipcjan uwaşa, şe armia nie jest w stanie zapewnić bezpieczeństwa i spokoju oraz kierować krajem w czasie politycznego i ekonomicznego kryzysu. źródło: GAZETA.PL

Schorowana Tymoszenko w kolonii karnej Julia Tymoszenko, skazana na 7 lat więzienia za naduşycia przy zawieraniu kontraktów gazowych z Rosją w 2009 r., została przewieziona z kijowskiego aresztu do kolonii karnej dla kobiet w Charkowie.

Gazeta internetowa „Ukrainska Prawda� relacjonowała, şe Tymoszenko opuściła stołeczny areszt na wózku inwalidzkim. Według jej zwolenników ma ona problemy z kręgosłupem. Słuşby więzienne podały jednak, şe była premier mogła się poruszać. Przed wyjazdem z aresztu Tymoszenko została zbadana przez lekarzy, którzy orzekli, şe stan jej zdrowia pozwala na przeniesienie jej do kolonii karnej - podała słuşba więzienna. źródło: NEWSWEEK.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

UBEZPIECZENIA Informac Inf formacj ormacje dla PolakĂłw miesz s kaj sz a ÂŚcccyych w UK aj t +FÇ´MJ QPTJBEBT[ TBNPDIĂ˜E J QPUS[FCVKFT[ UBOJFHP VCF[QJFD[FOJB [ VX[HMÇ—EOJFOJFN QPMTLJDI [OJČˆFL [BE[XPÇŠ OB QPMTLÇŒ MJOJF MVC OBQJT[ NBJMB OB BESFT QPMJTI!POFDBMMEJSFDU DP VL t +FÇ´MJ XZCJFSBT[ TJF EP 1PMTLJ UP OJF [BQPNOJK [BCSBÇŽ XBČˆOFHP [BÇ´XJBED[FOJB P [OJČˆLBDI [ QPMTLJFK ĂśSNZ QBNJÇ—UBK P UZN [F VCF[QJFD[FOJF X 1PMTDF NVTJ CZÇŽ SP[XJÇŒ[BOF BCZ [OJČˆLJ V[OBÂ’Z ĂśSNZ BOHJFMTLJF

ONE CALL INSURANCE 6CF[QJFD[FOJB TBNPDIPEĂ˜X PTPCPXZDI t 6CF[QJFD[FOJB PE PDISPOZ QSBXOFK -FHBM $PWFS t 1PNPD ESPHPXÇŒ OB DBÂ’ÇŒ &VSPQÇ— #SFBLEPXO $PWFS QP QSPNPDZKOFK DFOJF t 6CF[QJFD[FOJB OB &VSPQÇ— [JFMPOB LBSUB t 6CF[QJFD[FOJB 5BYJ J JOOZDI QPKB[EĂ˜X LPNFSDZKOZDI t 6CF[QJFD[FOJB CVEZOLĂ˜X J NJFOJB t 6CF[QJFD[FOJB LPNFSDZKOF OQ 4LMFQĂ˜X

T͗ ϏϴϰϹ ϯϰϰ Ϗϰϴϲ ͝ T: 01302 554 018

Email: polish@onecalldirect.co.uk 7 DNIOWY TRAVEL INSURANCE GRATIS DO WYKORZYSTANIA W DOWOLNYM MOMENCIE TRWANIA UBEZPIECZENIA SAMOCHODOWEGO

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 02_serwis.indd 9

Reklama: 020 3026 6550

9 1/2/2012 7:26:59 PM

Serwis

USA na odsiecz Już nie chce uciekać Polakom Amerykanie przerzucą ok. półtora tysiąca żołnierzy do „polskiej” prowincji Ghazni. To wielkie wsparcie dla Polaków, ale też utrata dowództwa w rejonie.

Generał John Allen, amerykański dowódca NATO w Afganistanie, zapowiada ofensywę na południowym wschodzie. Obszar jest teraz najniebezpieczniejszym rejonem i matecznikiem talibów – to właśnie tam zadomowili się na dobre rebelianci wypierani z południa przez Amerykanów. Są silni m.in. w prowincji Ghazni, gdzie stacjonuje 2,5 tys. Polaków. Pomimo ogłaszanych przez polskie wojsko sukcesów, talibowie utrzymują w Ghazni własną nieoficjalną administrację (każdy z afgańskich urzędników od gubernatora w dół ma odpowiednika w strukturze talibów) i sądy. Współpracują z nimi całe wioski.

Kiedy przed Bożym Narodzeniem pięciu Polaków zginęło w wybuchu miny pułapki, okoliczni mieszkańcy wiwatowali na cześć talibów, a ci ogłaszali sukces w meczetach.

Pomimo zimy, podczas której wojna zazwyczaj cichnie, polskie bazy w Ghazni co chwilę ostrzeliwane są rakietami i pociskami moździerzy.

Polskie dowództwo nie kryje, że zapowiadana redukcja kontyngentu i przekazywanie prowincji władzom lokalnym zmobilizowały talibów. źródło: GAZETA.PL

Były członek sekty Najwyższej Prawdy Aum i jeden ze sprawców zamachu w tokijskim metrze w 1995 r. oddał się w ręce policji. Znajdował się na liście najbardziej poszukiwanych przestępców w Japonii.

46-letni Makoto Hirata stawił się na komisariacie w centrum Tokio i został zatrzymany. Według agencji Kyodo, powiedział policji, że miał już dosyć uciekania. Przy sobie miał plecak wypełniony dziesiątkami tysięcy jenów. 20 marca 1995 r. Hirata wraz

z czterema członkami Najwyższej Prawdy Aum rozpylił gaz bojowy sarin w tokijskim metrze, zabijając 13 osób i powodując ciężkie zatrucie u ponad 5 tys. ludzi. Na wolności nadal pozostaje dwóch mężczyzn podejrzanych o udział w tym najbardziej szokującym akcie terroryzmu miejskiego w Japonii.

W ciągu ostatnich 15 lat osądzono 189 członków sekty. Na dożywocie skazano pięciu z nich, a 13 – w tym przywódcę Shoko Asaharę – na karę śmierci. Wyroki kary śmierci nie zostały dotychczas wykonane. źródło: GAZETA.PL

Być jak Obama Prezydent Barack Obama i szefowa dyplomacji Hillary Clinton kolejny rok z rzędu prowadzą w zestawieniu najbardziej podziwianych osób w Stanach Zjednoczonych, ułożonym na podstawie sondażu dziennika „USA Today” i Instytutu Gallupa.

Michelle Obamą. Wśród mężczyzn Barack Obama, tak samo jak rok temu, wyprzedził dwóch byłych prezydentów: George’a W. Busha (2 miejsce) i Billa Clintona (3 miejsce). Zarówno Bush, jak i Clinton kilkakrotnie byli

uznawani wcześniej za najbardziej podziwianych w zestawieniu Gallupa.

Rekordzistą był jednak Dwight Eisenhower, prezydent w latach 19531961, któremu tytuł ten przypadł 12 razy. źródło: WPROST.PL

przystosowane do odbioru tego typu programów. W Chinach jest około 500 mln telewizorów, jednakże oglądanie trójwymiarowych obrazów na większości z nich nie jest możliwe. Analitycy prognozują, że w najbliższych latach Chińczycy będą wymieniać telewizory na te przystosowane do technologii 3D. Szacuje się, że rynek ten w Chinach wart jest około 15 mld dolarów. Na razie największym problemem jest

wypełnienie ramówki programami w technologii 3D. Większość z nich ma być produkowana przez centralną chińską stację telewizyjną CCTV. Produkcja kanału w 3D będzie wspierana przez lokalne ośrodki telewizyjne. W najbliższym czasie w ramówce znajdzie się kino akcji, komedie, filmy animowane, sport, a nawet walki byków.

Stacja transmitować ma także Igrzyska Olimpijskie w Londynie. źródło: GAZETA.PL

Amerykański prezydent od 2008 r. zajmuje pierwsze miejsce w dziesiątce najbardziej podziwianych mężczyzn w USA. Z kolei wśród kobiet dziesiąty rok z rzędu tytuł najbardziej podziwianej przypadł w 2011 roku sekretarz stanu Hillary Clinton. Na drugim miejscu uplasowała się amerykańska królowa talk-show Oprah Winfrey, tuż przed Pierwszą Damą

3D w Chinach Chinach uruchomiono pierwszą trójwymiarową telewizję. Pierwszego dnia stacja wyemitowała w technologii 3D program o szanghajskim EXPO oraz mecz piłkarski Korea Południowa - Argentyna z Mistrzostw Świata z 2010 r.

Obraz przesyłany w technologii 3D dostępny jest jednak tylko dla widzów, którzy mają specjalne telewizory

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Regularne linie autokarowe z Anglii do 140 miast w Polsce Bezpośrednio do Polski - bez przystanków w Belgii, Holandii i Niemczech Birmingham, Coventry, Banbury, Oxford, High Wycombe, Slough, Londyn, Maidstone, Dover.

Sprzedaż i rezerwacja biletów w godz. 9.00-20.00 ٠ Tel. + 44 785 100 3844 ٠ w sieci ٠ u innych agentów ٠ on line na www.bustravel.com.pl MOŻLIWOŚĆ ZAPŁATY KARTĄ PŁATNICZĄ TRAVEL

10 02_serwis.indd 10

Andrychów Białystok Biecz Bielsko-Biała Bochnia Bolesławiec Bolków Brodnica Brzeg Brzesko Bydgoszcz Bytom Chełm

Chorzów Chrzanów Cieszyn Częstochowa Dębica Dobrodzień Dzierżoniów Gdańsk Giżycko Gliwice Głogów Głogówek Gorlice

Gorzów Wielkopolski Grodków Grudziądz Grybów Inowrocław Janów Lub. Jarosław Jasło Jastrzębie Zdr. Jelenia Góra Jemienica Jędrzejów Kalisz

Katowice Kętrzyn Kielce Kluczbork Kłodzko Kołobrzeg Konin Koszalin Koźle Kraków Krapkowice Krasnystaw Kraśnik

Krosno Legnica Lesko Leszno Lubin Lublin Lubliniec Lwówek Śląski Łomża Łódź Mielec Międzyrzecz Mrągowo

Nowa Sól Nowogard Nowy Sącz Nowy Targ Nysa Olesno Oleśnica Olkusz Olsztyn Oława Opole Ostrołęka Ostrowiec Św.

Ostróda Ostrów Maz. Ostrów Wlkp.

Piekary Śląskie Piła Piotrków Tryb.

Poznań Prudnik Przemyśl Przeworsk Przysucha Pszczyna Puławy

Pyskowice Rabka Racibórz Radom Rawa Maz. Ropczyce Rybnik Rzeszów Sandomierz Sanok Skarżysko-Kam. Skoczów Sieradz

Słupsk St. Wola Starachowice Strzelce Op. Sucha Beskidzka Szczecin Szczękociny Szprotawa Świdnica Świebodzice Świecie Tarnobrzeg Tarnowskie Góry

Tarnów Tczew Tomaszów Lub. Toruń Toszek Tychy Wadowice Wałbrzych Warszawa Wodzisław Śl.

Wrocław Wyszków Zabrze

Zambrów Zamość Zawadzkie Zawiercie Ząbkowice Zielona Góra Żory

24.co.uk 1/2/2012 7:27:01 PM

Przegląd prasy polskiej

Implanty piersi niebezpieczne?!

Polka odznaczona przez Elżbietę II Urodzona w Polsce projektantka odzieży i wnętrz Barbara Hulanicka (znana jako Hulanicki) została wyróżniona przez królową Elżbietę II prestiżowym Orderem Oficerskim Imperium Brytyjskiego (OBE) za osiągnięcia projektanckie.

Hulanicki, która urodziła się w Warszawie w 1936 r., ale wychowała i wykształciła w Wielkiej Brytanii, w 1964 r. wraz z mężem Stephenem Fitz-Simonem założyła w Londynie butik Biba, który rozrósł się do rozmiarów pięciopiętrowego domu towarowego z wystrojem w stylu Art Deco i Art Nouveau i zdobył

sobie popularność wśród bohemy.

Pierwsze kroki Hulanicki stawiała jako ilustratorka pracująca dorywczo dla magazynów mody, następnie otworzyła sklep zajmujący się sprzedażą wysyłkową. Komercyjny sukces przyniósł jej projekt damskiego wdzianka w dwukolorową kratkę z okrągłym wycięciem na plecach i z dopasowanym do wdzianka nakryciem głowy. Biba działająca na rynku do 1976 r. kojarzona jest z rozkwitem rock and rolla, buntem młodzieży oraz rewolucją stylu i obyczajowości, zjawiskiem kulturowym nazywanym w Wielkiej Brytanii „swinging sixties”.

Władze Wielkiej Brytani postanowiły przeprowadzić dochodzenie i zbadać ryzyko stwarzane przez implanty firmy PIP.

źródło: WPROST.PL

Irlandczycy znów emigrują przed biedą Ok. 70 tys. Irlandczyków wyemigrowało w roku finansowym 20102011 do Australii, Nowej Zelandii, Kanady, W. Brytanii, USA i Niemiec – wobec 46 tys. w roku 2009-10 podaje „The Irish Independent”.

Stosunkowo najwyższy przyrost odnotowano w grupie osób emigrujących do Wielkiej Brytanii (ogółem 16 tys.), co z roku na rok oznacza przyrost o

56 proc. i o blisko 100 proc. w porównaniu z rokiem 2000-2001. Rok finansowy w Irlandii, tak samo jak w Anglii liczy się od początku kwietnia do końca marca. Z danych brytyjskiego resortu ds. pracy i emerytur wynika, że ok. 300 Irlandczyków na tydzień występuje o przyznanie im numerów ubezpieczenia społecznego niezbędnego do legalnej pracy. Ogromna większość jest w wieku 18-34 lat.

Imigrantów przyciąga też Australia.

W roku finansowym 2010-2011 wyjechało tam 27 tys. 995 Irlandczyków, co stanowi przyrost o 15 proc. Co prawda większość Irlandczyków przyjeżdża na podstawie krótkookresowej wizy uprawniającej do pracy, ale 3 tys. spośród nich w 2011 r. wystąpiło o prawo stałego pobytu, z czego połowa to osoby przebywające od niedawna.

W Wielkiej Brytanii z francuskich implantów korzysta ok. 40 tys. kobiet. Brytyjski sekretarz stanu ds. zdrowia Andrew Lansley nakazał pilne zbadanie silikonowych protez piersi nieistniejącej już firmy Poly Implant Prothese. Implanty te wycofano w zeszłym roku w kilku krajach z rynku. Chociaż brytyjskie władze jeszcze kilka dni temu uspokajały, że „kobiety z implantami PIP nie powinny się niepotrzebnie martwić”, to teraz Lansley oświadczył, że wpłynęły nowe dane i rząd zajmie się oceną ryzyka stwarzanego przez te implanty. źródło: GAZETA.PL

źródło: NEWSWEEK.PL Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

DA Engineering Ltd

Na r

od 2

ynku

000

roku

Wykonujemy wszelkiego rodzaju projekty: konstrukcji stalowych Tel: +44 (0)1708 552 354 klatek schodowych Fax: +44 (0)1709 752 602 schodów pożarowych Mob: +44 (0)7900 901 617 i wiele innych E-mail: sales@dasteelfab.co.uk www.dasteelfab.co.uk

Posiadamy: Własne biuro projetkowe, Własny tabor i grupy montażowe Posiadamy certyfikaty CHAS i Constructionline oraz ISO 9001

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 02_serwis.indd 11

Reklama: 020 3026 6550

11 1/2/2012 7:27:05 PM

Społeczeństwo

Jak świat witał Nowy Rok Największa impreza świata już za nami. W każdym zakątku świata hucznie świętowano nadejście Nowego Roku. Od Dubaju po Nowy

12 03_Pano_spole.indd 12

Jork miliony ludzi gromadziło się na placach, balach i plażach, by świętować Sylwestra.

Zobaczcie, jak wspaniale witano 2012 rok!

24.co.uk 02/01/2012 19:16:47

Przegląd prasy polskiej

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 13

Reklama: 020 3026 6550

13 02/01/2012 19:16:55

Społeczeństwo

Dobry Nowy Rok!

Czy warto robić noworoczne postanowienia? Jak ich dotrzymywać? Dlaczego opłaca się być wdzięcznym i czemu służy mapa marzeń? Z optymizmem i energią rozpocząć Nowy Rok pomoże nam Gosia Górna, wykwlifikowany life coach.

POLISH WEEKLY MAGAZINE

www.panorama24.co.uk

K

ilka dni temu hucznie świętowaliśmy nadejście Nowego Roku. Każdego roku w tym szczególnym momencie obiecujemy sobie przeróżne rzeczy – pierwszy dzień roku ma być wówczas początkiem „nowego życia”. Czy warto robić noworoczne postanowienia?

Początki są szczególne, magiczne i ekscytujące. Tak jak początek życia, początek związku czy początek roku. Kiedy mamy przed sobą 12 świeżych miesięcy, z którymi możemy zrobić wszystko, co chcemy, czujemy ekscytację i nową energię. Możemy się wtedy poczuć jak podekscytowane dzieci, które mają przed sobą dużą kartkę papieru i farby i chcą namalować zachwycający obraz, a cały proces jest wielką przyjemnością i zabawą.

14 03_Pano_spole.indd 14

Często początek roku wiąże się także z ulgą, że możemy wyrzucić to, co już nie działa, zacząć coś od nowa, dać sobie nową szansę i zadbać bardziej o siebie. Dlatego często obecne na początku roku są: uczucie możliwości, otwartości, radości i nadziei. Z powodu właśnie tych uczuć na początku stycznia ludzie często robią sobie noworoczne postanowienia, że coś nowego zrobią, osiągną, zmienią coś starego, bo wszystko jest znowu możliwe…

Czy dobrze robić noworoczne postanowienia? To zależy, dlaczego i jak je robimy.

Nasze postanowienia powinny mieć solidne korzenie, tak jak mocne drzewo. Jeśli mamy silny powód, dlaczego coś chcemy zrobić, to będziemy mieć dużo energii, aby nasz cel zrealizować. Jeśli natomiast nasze postanowienia nie mają solidnych podstaw, czyli: stu procent naszego oddania, jasności, jak cel możemy osiągnąć i jakich potrzebujemy środków do wykonania tych postanowień, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że nic z tego nie wyjdzie.

Szczególnie ważna i może najważniejsza jest jasność co do tego, dlaczego osiągnięcie naszego postanowienia jest dla nas takie ważne. Co nam to da, jeśli je osiągniemy?

Co się dzięki temu wydarzy, jeśli uda się nam go zrealizować? Jeśli ta jasność i reszta elementów zostaną pominięte, to takie postanowienia nie mają w sobie mocy do realizacji. Pozostają one w sferze marzeń i życzeń i nigdy nie staną się żyjącymi celami.

Jeśli wyjdziemy z niepewnej, chwiejnej pozycji i podejmiemy decyzję, że coś znowu chcemy zmienić, ale w głębi duszy nie wierzymy, że na to zasługujemy, albo wierzymy, że będzie to długi, bolesny i trudny proces, albo że coś ważnego stracimy w trakcie osiągania tego celu, to najprawdopodobniej nasze wysiłki nie przyniosą zamierzonego rezultatu. Najprawdopodobniej będzie to tyko jedną wielką stratą naszego czasu i źródłem frustracji. Takim sabotażowaniem naszych postanowień możemy tylko pogłębić własne negatywne przekonanie, że takie rzeczy nie działają.

24.co.uk 02/01/2012 19:16:57

Przegląd prasy polskiej

Jeśli nasze postanowienia są powiązane z czymś, co jest dla nas BARDZO ważne w życiu, wypływają z głębokiej potrzeby zmiany czegoś i są w zgodzie z naszymi świadomymi i podświadomymi przekonaniami, takimi jak np.: że zasługujemy na to, co chcemy osiągnąć, że jest to możliwe do zrobienia, że jest to bezpieczne i dobre dla nas i dla innych, to takie postanowienia bardzo łatwo możemy wprowadzić w nasze życie. Znajdziemy wtedy w sobie niezbędną siłę, energię i entuzjazm. Będziemy mogli skoncentrować się na konkretnym planie działania. Kiedy postanowienia stają się konkretnymi celami i jesteśmy w stanie ustalić kolejne kroki ich realizacji, wpisać w kalendarz datę ich wykonania i wyobrazić sobie, jak będą wyglądać kolejne etapy ich realizacji, to robienie takich postanowień może być bardzo ważnym rytuałem noworocznym, który może spowodować, że nasz kolejny rok będzie wypełniony radością, samorealizacją i sukcesem.

Jednak choć mówi się, że my Polacy jesteśmy uparci, to postanowień noworocznych często nie umiemy dotrzymać. Jak zatem ćwiczyć silną wolę?

Jeśli coś jest dla nas niesamowicie ważne, bliskie naszemu sercu, przynosi nam radość, zadowolenie – nie potrzebujemy do tego silnej woli!

Na przykład: wiele dzieci określanych jest przez rodziców jako bardzo leniwe.

Ale o dziwo, znajdują one jakoś entuzjazm i silna wolę, aby spędzić 10 godzin przed ekranem, grając w gry komputerowe. Nie przejawiają tu żadnego lenistwa – prawda?

Tak jest również z każdym z nas. Jeśli czegoś nie lubimy, coś nas nudzi, boimy się czegoś, to nie będziemy się palić do wykonania tego. Jeśli coś sprawia nam ból lub cierpienie i nie jesteśmy tym tak naprawdę zainteresowani, to najczęściej również jest to na szarym końcu naszej listy wartości w życiu. Nie jest to dla nas po prostu ważne i będziemy tego świadomie lub podświadomie unikać i odsuwać to na później. Zabraknie nam silnej woli do realizacji tych celów.

Mamy tutaj dwa wyjścia: zaakceptować to, że nie jest to dla nas, ale ktoś inny może to zrobić o wiele lepiej, lub rozbudzić w sobie świadomość, że wykonanie tej jednej rzeczy pomoże nam osiągnąć coś, co jest dla nas BARDZO ważne i co kochamy robić.

Możemy zrobić listę od 10 do 100 powodów, jak zrobienie tej rzeczy nam bardzo pomoże w życiu i jakie przyniesie korzyści i przyjemności nie tylko dla nas, ale i dla innych.

Przykład. Jedna z moich klientek, Kate, starała się od wielu lat bezskutecznie schudnąć. Próbowała co roku i ten cel co roku był na jej liście noworocznych postanowień.

Nigdy jej się to nie udało. W rzeczywistości tyła, zamiast chudnąć. W czasie rozmowy okazało się, ku jej wielkiemu zdziwieniu,

że przez wiele lat jej siostra cierpiała na depresję i często powtarzała, że może popełni samobójstwo, bo życie Kate jest takie fajne i radosne. Siostra zazdrościła jej pięknego ciała i sukcesów, które Kate osiągała. Kate zaczęła grubnąć, aby podświadomie uchronić swoją siostrę przed śmiercią.

Mąż Kate lubił sobie wypić 2 szklaneczki wina do obiadu. Kate nie miała na to codziennie ochoty, ale lubiła z nim jadać obiady i pomyślała sobie, że jeśli przestanie pić z nim wino, to on poczuje się samotny, urażony i pomyśli sobie, że ona jest taka nudna i nieciekawa. Niestety, jak wiemy, wino jest bardzo kaloryczne, więc częste picie go przez Kate powodowalo, że przybierała na wadze.

Zatem schudnięcie na poziomie podświadomym połączone było z lękiem o siostrę i związek z mężem. Jak tylko Kate uświadomiła sobie te mechanizmy, wszystko się zmieniło.

Samoczynnie zaczęła chudnąć. Napisała sobie listę 50 powodów, jak jej doskonała waga zbliży ją do męża i siostry; jak będą mogli spędzać więcej czasu na spacerach, pływaniu, wyjazdach i innych aktywnościach, jak lepiej będzie się jej wykonywać jej ukochany zawód jako nauczycielka śpiewu i teatru, ile będzie miała lekkości i swobody w ruchu.

Dzięki temu bez żadnych diet, wysiłku i zaangażowania silnej woli Kate schudła 10 kg i dalej utrzymuje tą samą wagę. Stało się to z łatwością, ponieważ nie było w niej już żadnych podświadomych hamulców.

Tak więc, jeśli mamy jakieś zamierzenie, którego nam się nie udało do tej pory zrealizować, warto zobaczyć, jakie się po tym kryją lęki. A potem możemy napisać listę 10-100 powodów na realizację tego planu i jak może on wpłynąć na nasze życie i życie naszych bliskich.

A co pomaga wytrwać w tych postanowieniach? Słyszałam o sposobie z kartką na ścianie w sypialni – kładziesz się spać i widzisz swoją obietnicę, idziesz spać – przyrzeczenie masz także przed oczami. Nie można wtedy tłuamczyć się „niepamięcią”. To dobry sposób?

Tak! To bardzo dobrze działa i to z wielu powodów. Wystarczy na takiej kartce napisać nawet krótkie zdanie lub jeden wyraz i przykleić go nad biurkiem lub na lodówce.

Na przykład, jeśli ktoś chce ważyć idealnie 50 kg, można nakleić albo napisać „50 kg”.

Jeśli chcemy, żeby w naszym życiu zagościło na co dzień większe uczucie spokoju i radości, możemy przykleić sobie na ścianie 3 kolorowe słowa: spokój, radość i uśmiech. Po jakimś czasie zupełnie przestajemy świadomie zauważać kartkę, ale nasz podświadomy umysł zaczyna ją postrzegać jako rozkaz i robi wszystko, co w jego mocy, aby tak się stało.

Ale jest jeszcze coś, co według mnie jest jeszcze bardziej skuteczne – stworzenie mapy marzeń. Mapa marzeń to taki colla-

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 15

ge z wycinków z różnych kolorowych gazet, zdjęć i obrazków, które reprezentują to, czego bardzo chcemy w naszym życiu. Na przykład jeśli naszym marzeniem jest wyjazd do Peru lub Indii w przyszłym roku, na naszej mapie marzeń powinny znaleźć się obrazki z tych właśnie miejsc. Jeśli chcemy nowy samochód określonej marki, to wklejamy go też na mapę marzeń. Dla tych, którzy chcą mieć szczęśliwy związek, na ich mapie może zawisnąć kilka obrazków z radosną uśmiechniętą parą.

Ze swojego przykładu, jak i moich przyjaciół i klientów, widzę, jakie może to być pomocne narzędzie w realizacji naszych marzeń. Tworzenie takiej mapy marzeń to prawdziwa zabawa, natomiast o rezultacie możecie przekonać się sami, jeśli zrobicie własną mapę marzeń! Polecam!

Warto napisać sobie nasze cele i czytać je regularnie, abyśmy mieli z nimi ciągły kontakt na poziomie umysłu i serca Dobrze – załóżmy, że wiemy już, co chcemy w sobie, w swoim życiu zmienić. Lepiej od razu wprowadzić wszystkie zmiany i przewrócić życie do góry nogami, czy wprowadzać te zmiany stopniowo?

To oczywiście zależy od zmian, jakie mamy zamiar wprowadzić w swoje życie. Jeśli będziemy pracować nad nauką nowego języka, nauką tańca, osiągnięciem idealnej sylwetki czy jazdą samochodem, nowe umiejętności należy wprowadzać stopniowo i rozsądnie.

Bardzo pomocne wtedy jest podzielenie tych celów na małe, osiągalne segmenty, co spowoduje, że po każdym kolejnym pokonanym etapie będziemy mieć poczucie sukcesu i satysfakcji. Możemy je wtedy celebrować i cieszyć się nimi. Jeśli kroki są zbyt duże i nierealistyczne, zniechęcamy się łatwiej.

Tracimy również wtedy wiarę w ich ­realizację i odwagę do pokonywania przeszkód na drodze do ich realizacji. Przy pierwszej porażce bardzo łatwo jest porzucić nasz cel, myśląc, że się do tego nie nadajemy. Małe i osiągalne kroki i ich wizualizacja dają nam poczucie pewności, że sobie poradzimy, a to już jest 80% sukcesu.

Są jednak rzeczy, których nawet gdy bardzo chcemy, zmienić nie jesteśmy w stanie. Co wtedy?

Reklama: 020 3026 6550

15 02/01/2012 19:16:59

Społeczeństwo Jeśli rzeczy zależą tylko od nas, to w większości przypadków jesteśmy w stanie zmienić wszystko lub bardzo wiele. Nasze cele muszą być jednak realistyczne i rozłożone na osiągalne kroki. Jeśli coś bardzo nam nie wychodzi, a zależy nam na tym bardzo, to oprócz cierpliwości warto przyjrzeć się naszym przekonaniom i emocjom związanym z tym tematem. Ale pokochanie i zaakceptowanie rzeczy takimi, jakie są na ten moment, jak i zauważenie w tych trudnościach oraz opóźnieniach konkretnych korzyści i plusów, często powoduje, że coś z czym borykaliśmy się przez dłuższy czas, samoczynnie się zmienia, kiedy przestajemy z tym walczyć i walczyć z sobą.

Witając Nowy Rok, często życzymy sobie, aby nadchodzący czas był lepszy od tego, który mija. A czy można coś zrobić, by pomóc losowi i by kolejny rok był bardziej udany, bardziej dla nas szczęśliwy?

Oj! Jak najbardziej można! Właśnie tym co roku zajmuję się na kursie, który prowadzę w styczniu już od ponad 10 lat. Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby pomóc naszemu losowi przynieść nam to, czego pragniemy. W skrócie – powinniśmy zwrócić uwagę na to, co myślimy, co czujemy i co mówimy.

Jednym z najważniejszych elementów, od którego warto zacząć, to poczucie wdzięczności za to, co już mamy dokładnie w tym momencie. Ludzie, którzy praktykują wdzięczność, są szczęśliwsi, zdrowsi, radośniejsi i osiągają więcej sukcesów. To działa dokładnie tak, jak w momencie, gdy wręczamy komuś prezent, a ta osoba mówi: „Co to za dziadostwo? Nie podoba mi się to. Zabieraj to. Chcę coś innego”. Istnieje wielkie prawdopodobieństwo, że już jej nigdy nic nie damy. Ale jeśli ta osoba bardzo się ucieszy i podziękuje nam z całego serca, z wielką radością, i zobaczymy, ile radości jej daliśmy, to jest możliwe, że będziemy chcieli powtórzyć ten gest. Wszechświat działa dokładnie w ten sam sposób. By-

cie wdzięcznym i docenianie tego, co już mamy, przyciąga do nas więcej wspaniałych wydarzeń, ludzi i sytuacji jak magnes.

Kolejnym ważnym elementem jest dbanie o swoje dobre samopoczucie i wybieranie spokoju w każdej sytuacji, na ile jest to możliwe. Jakże istotne jest, abyśmy świadomie dbali o higienę naszych myśli i raczej koncertowali się na tym, co spowoduje, że poczujemy się radośniejsi i spokojniejsi, niż wystraszeni i poirytowani. Dobrze jest również codziennie wysyłać dobre myśli i życzenia do innych. To spowoduje, że poczujemy się dobrze, podniesie nasze wibracje i przyciągnie do nas sytuacje i ludzi, którzy współgrają z naszą energią. To, czemu poświęcamy dużo uwagi, staje się bardziej obecne w naszym życiu i dostajemy tego jeszcze więcej. Lepiej się więc w życiu koncertować na tym, czego chcemy, niż nad tym, czego nie chcemy.

Dlatego doskonale jest się spotykać z ludźmi, którzy mają na nas bardzo dobry wpływ, którzy nas inspirują i którzy się sami nieustannie rozwijają.

Bardzo ważne jest również, w jaki sposób rozpoczynamy nasz każdy dzień. Pierwsze 15 minut o poranku jest bardzo ważne.

To, co wtedy myślimy i co czujemy, może wpłynąć na to, jak potoczy się nasz cały dzień. Dobrze zacząć jest dzień od poczucia wdzięczności i wyobrazić sobie, jak cały nasz dzień płynie radośnie i harmonijnie.

Ważne jest, żeby poczuć, że ta radość panuje nie tylko w naszym życiu, ale i w życiu wszystkich, których spotkamy na naszej drodze tego właśnie dnia.

Warto napisać sobie nasze cele i czytać je regularnie, abyśmy mieli z nimi ciągły kontakt na poziomie umysłu i serca. Pomoże nam to w praktycznej pracy nad ich realizacją. Dobrze też jest codziennie zadać sobie pytanie: Co mogę zrobić dzisiaj, aby posunąć się jeden krok do przodu i przybliżyć się do osiągnięcia mojego celu?

Cały czas jesteśmy bombardowani różnymi negatywnymi informacjami

ze świata, martwimy się o swoją pracę, zdrowie. Co zrobić, by przywitać rok 2012 z optymizmem? Jak znaleźć w sobie moc, by łatwej nam było pożegnać stare, a przywitać nowe?

No tak… właśnie. Dużo nasłuchaliśmy się historii o rozpadzie strefy euro, kryzysie, końcu świata w 2012 roku... Możemy się oczywiście spodziewać trudnych sytuacji, ale także ważne jest, aby dbać o to, abyśmy czuli się z tym wszystkim spokojnie. Ważne jest, aby nie dać się porwać tej ogólnej panice i narzekaniu społeczeństwa, jakie są propagowane w gazetach czy TV. Możemy, niezależnie od tego, co dzieje się dookoła, wybierać, jak chcemy się czuć w każdej chwili. Jeśli będziemy dbać o zachowanie wysokiej jakości naszych myśli i emocji, to istnieje większe prawdopodobieństwo, że znajdziemy się w odpowiednim miejscu w odpowiednim czasie.

A co byś doradziła tym, którzy przez cały rok starają się, by spełniały się zamierzenia innych, pomagają w realizacji ich celów, a zapominają o własnych, jak np. często matki - głowy rodziny. Im najczęściej brakuje czasu dla siebie samych.

Oj, to jest tak bliskie mojemu sercu…

Jakże wiele kobiet, które starają się być dobrymi matkami i żonami, zatracają swoją tożsamość. Rodzina, dzieci, mąż stają się czasami najważniejsze, a sama kobieta znajduje się na ostatnim miejscu swojej listy priorytetów. Jednak, dbanie o siebie, moim zdaniem, jest absolutnym obowiązkiem. Wiele kobiet, z którymi pracuję, doświadczają „przebudzenia” podczas nagłej choroby i zostają zmuszone do tego, aby o siebie zadbać i postawić siebie na pierwszym miejscu. Najlepiej nie dopuścić do takiej drastycznej sytuacji i zadbać o siebie i swoje potrzeby już dzisiaj. Ważne jest, aby uczyć kolejne pokolenia, jak można kochać i dbać o innych, ale także, jak kochać siebie i zadbać najpierw o siebie, aby mieć potem więcej energii dla innych.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Postaw na doświadczenie i skuteczność brytyjskich prawników!

E

N

O

O

FEE

IN

E

Mamy doświadczenie w następujących rodzajach odszkodowań:

NO W

Omni Finances to renomowana brytyjska firma z długoletnim doświadczeniem w skutecznym uzyskiwaniu odszkodowań. odszkodow Teraz także i Ty możesz skorzystać z ich bezpłatnej pomocy! Wystarczy starczy zgłosić sprawę przez stronę internetową lub zadzwonić na całodobowy odobowy numer telefonu by dowiedzieć się czy możesz liczyć na odszkodowanie. odowanie.

Naszych klientów obsługujemy w języku polskim!

NO F

WIN N

lPPI PPI (Payment Protection Insurance) lWypadki w pracy lWypadki komunikacyjne lWypadki w podróży lWypadek w miejscu publicznym lUszkodzenia ciała

16 03_Pano_spole.indd 16

OMNI CLAIMS

020 3514 1856 mobile/SMS: 078 22 111 222 tel.:

www.omniclaims.co.uk

24.co.uk 02/01/2012 19:17:05

Przegląd prasy polskiej

Czas dla siebie powinien być zapisany w kalendarzu czerwonym długopisem, tak jak jakieś niesamowicie ważne wydarzenie czy spotkanie. Istotne jest robienie codziennie tego, co jest dla nas ważne, co dzisiaj sprawia nam frajdę, przyjemność i spełnienie. Nie odkładajmy tego na jutro.

Jutro nie istnieje. Dzisiaj wypełnione jest po brzegi możliwościami na to, abyśmy czuli się spełnieni.

Na koniec prosimy o proste rady dla Czytelników „Panoramy” – co zrobić, gdy dopada nas zimowa depresja i brak nam energii. Skąd ją czerpać?

Zimowa depresja czasami łączy się z brakiem słońca, ruchu i kontaktu z naturą. Jeśli tak się dzieje, to warto spróbować następujących rzeczy. Nasz mózg nie widzi różnicy pomiędzy tym, co jest prawdziwe i namacalne, a tym, co sobie wyobrażamy.

Dlatego, jeśli pada lub jest bardzo zimno i nie ma słońca, możemy sobie wyobrażać codziennie przez 5 minut, że leżymy na ciepłym piasku, pięknej plaży zalanej słońcem i czujemy się wspaniale, zrelaksowani i radośni! Słuchając szumu morza…

Możemy sobie również włączyć naszą ulubioną muzykę i potańczyć przez 15 minut. Krótki, rześki spacer jest też bardzo pomocny. Ćwiczenia oddechowe, joga, pi-

lates doskonale wpływają na samopoczucie i podniesienie odporności organizmu.

Spędzanie czasu z przyjaciółmi, z którymi czujemy się świetnie i dużo się śmiejemy, jest pomocne w uwolnieniu hormonów szczęścia w ciele.

Ja również gorąco polecam, znowu, codzienne pisanie listy wdzięczności przed snem (od 10 do 100 przykładów). Im dłuższa lista, tym lepsze nasze samopoczucie!

Przy czym warto tu dodać, że mogą to być bardzo drobne rzeczy, takie jak uśmiech dziecka, promień słońca, telefon od przyjaciela czy smaczny obiad. Pozytywne efekty uczucia wdzięczności akumulują się w ciele i zimowa depresja nie da nam rady.

Ale wtedy, kiedy już poczujemy się smutni, pisanie o tym, co nas boli i przygnębia, jest bardzo pomocne i oczyszczające. Potem warto napisać listę z tym, co wolelibyśmy w zamian i dokładnie, jak to ma wyglądać. Im większą mamy jasność na temat tego, czego nie chcemy, tym łatwiej możemy stworzyć (na zasadzie przeciwieństw) szczegółową wizję tego, co chcemy.

Powiedz nam więc jeszcze kilka słów o swoim kursie w styczniu.

Kurs nazywa się „The Year I Would Love To Have”. Tytuł, pod którym go prowadziłam w Polsce, to: „Mój najlepszy rok”. Jest

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 17

to doskonała okazja, aby poświęcić cały ten dzień swoim potrzebom, marzeniom i zastanowić się nad tym, co chcemy stworzyć i zmienić w 2012 r. W czasie kursu mamy okazję zaplanować cały rok, tak aby nakarmił nas na każdym poziomie: fizycznym, psychicznym, mentalnym, duchowym i finansowym.

Pozwalamy sobie stać się magnesem i przyciągnąć do siebie sprzyjające nam sytuacje, ludzi i możliwości, które pomogą nam, aby kolejne 12 miesięcy były wypełnione radością i spełnieniem. Dzięki sprawdzonym, efektywnym metodom realizacji naszych marzeń, wiele uczestników potwierdza, jak dużo ten warsztat wniósł w ich życie i często przychodzą ponownie, aby zacząć nowy rok z pozytywną energią i klarowną wizją. Ten dzień jest pełen niezapomnianych wrażeń, doskonałej zabawy w grupie fantastycznych ludzi. Będziemy mieć również piękną muzykę w wykonaniu profesjonalnych muzyków.

Kurs ten odbędzie się w języku angielskim w Londynie 21 stycznia. Natomiast 29 stycznia w języku polskim w Reading.

Więcej informacji można uzyskać na stronie www.gosiagorna.com lub wysyłając maila na adres: gosia@gosiagorna.com.

Rozmawiała Joanna Szałasz Reklama: 020 3026 6550

17 02/01/2012 19:17:07

Społeczeństwo

1

5

2

6

Najważniejsze wydarzenia 2011 roku Rok 2011 był pełen emocji. Oto krótki przegląd najważniejszych wydarzeń ubiegłego roku.

1. Zmarł Steve Jobs, słynny współzałożyciel i były szef firmy Apple. Był jedną z najważniejszych i najbardziej charyzmatycznych postaci współczesnego biznesu oraz ikoną nowoczesnych technologii. Stał za sukcesem wielu przełomowych produktów Apple, takich jak komputery Macintosh, odtwarzacze muzyczne iPod, telefony iPhone czy tablety iPad.

3

4 18 03_Pano_spole.indd 18

2. 17 września 2011 r. w Zuccotti Park w Nowym Jorku rozpoczęły się demonstracje na Wall. Uczestnicy protestują głównie przeciwko nierównościom społecznym, chciwości korporacji, banków oraz przeciwko nadmiernemu wpływowi bankierów, menedżerów wielkich korporacji i lobbystów na rząd. Fala podobnych protestów przeszła również przez inne kraje, także europejskie.

3. Wojna domowa w Libii i upadek Kaddafiego. Arabska wiosna w Libii zmieniła się w prawdziwą wojnę, do której przyłączyło się NATO. Po kilku miesiącach walk, przewagę uzyskali powstańcy, którzy po trwających od 20 do 28 sierpnia walkach zdobyli Trypolis. 26 sierpnia Narodowa Rada Tymczasowa przeniosła oficjalnie swoją siedzibę z Bengazi do Trypolisu. 20

października Muammar Kaddafi został zabity w Syrcie, a nowe władze 23 października ogłosiły wyzwolenie kraju.

4. I ndyjski działacz społeczny – Anna Hazare, aby zmusić władze do zaostrzenia ustawy antykorupcyjnej, kilkakrotnie podejmował strajki głodowe. Jego protest poparły dziesiątki tysięcy ludzi.

5. 22 lipca świat obiegła informacja o zamachu w Norwegii. W Oslo w pobliżu budynków rządowych wybuchła bomba, która zabiła 8 osób. Chwilę później okazało się, że na letnim obozie dla młodzieży, który był zorganizowany przez rządzącą w Norwegii centrolewicową Partię Pracy na wyspie Utoya, Andreas Breivik zabił 69 osób.

6. 20 lipca w wyniku suszy i bardzo wysokich cen żywności w regionie, ONZ ogłosiła najpoważniejszy od lat stan klęski głodu w Rogu Afryki. Najtrudniejsza jest sytuacja w dotkniętej wieloletnim konfliktem Somalii, gdzie w ostatnich miesiącach zmarły dziesiątki tysięcy ludzi, głównie dzieci.

7. Krwawe protesty w Syrii. W wyniku upadku dyktatorów w Tunezji i Egipcie, arabska wiosna dotarła m.in. do Syrii. Prezydent Baszar al-Assad mimo presji międzynarodowej krwawo rozprawiał się z opozycjonistami.

24.co.uk 02/01/2012 19:17:13

Przegląd prasy polskiej

9

7

8

8. 1 lipca ubiegłego roku Polska formalnie została przewodniczącym Rady Unii Europejskiej. Przez zagraniczne media i polityków UE została bardzo pozytywnie oceniona.

9. Osama bin Laden został zabity w swoim domu w Abbottabad ok. 100 km na północ od Islamabadu, stolicy Pakistanu. Lider Al-Kaidy nie chciał się poddać. Podczas akcji US Navy Seals zginęła jedna kobieta, którą zasłaniał się terrorysta, dwie kolejne zostały ranne.

10. Kataklizm w Japonii. 11 marca północnowschodnią Japonię nawiedziło największe trzęsienie ziemi od 140 lat. Wstrząsy o sile prawie 9 w skali Richtera wywołały falę tsunami, którą osiągała wysokość nawet 10 m i zmiatała z powierzchni budynki oraz samochody. Kilkanaście tysięcy osób straciło życie w wyniku trzęsienia ziemi i tsunami, które dokonało finalnych zniszczeń.

11. Upadek reżimów w Tunezji i Egipcie.

Przyczyną wybuchu masowych protestów o charakterze politycznym, społecznym i gospodarczym było niezadowolenie obywateli z warunków życia, bezrobocia, rosnących cen żywności, a także korupcji i nepotyzmu władz. W Tunezji obalony został wieloletni prezydent Zin Al-Abidin Ben Ali, natomiast w Egipcie z fotela prezydenta ustąpił Hosni Mubarak.

10

11

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 19

Reklama: 020 3026 6550

19 02/01/2012 19:17:17

Społeczeństwo

Prosty przepis na... rewolucję w sieci

Wiadomość wysyłamy do 30 osób. Jeśli każda z nich wyśle ją do kolejnych dziesięciu, każda następna do kolejnych dziesięciu... Już w szóstej „kolejce” informacja dotrze do 3 milionów ludzi. tak się robi rewolucję. W sieci.

Codziennie informacje z Pomorza i Kujaw na stronie

www.pomorska.pl

O

sile i możliwościach portali społecznościowych przekonał się niedawno Bank of America, najpotężniejszy w Stanach Zjednoczonych. Po tym, jak ogłosił wyprowadzenie miesięcznej opłaty za korzystanie z kart debetowych. Choć kwota nie była wygórowana (5 dolarów), klienci banku nie byli wyrozumiali.

Jak lawina Najmniej Molly Katchpole, która w sieci zamieściła swój protest. I tak ruszyła lawina. Petycję, przekazywaną dalej przez por-

20 03_Pano_spole.indd 20

tale społecznościowe, szybko poparło kilkaset tysięcy osób. A do banku trafi ło tysiące skarg od rozczarowanych klientów.

Molly Katchpole zamknęła swoje konto, a kiedy taki sam ruch zapowiedziało niemal 10 proc. klientów, bank wycofał się z wprowadzenia opłat. Na tym „rewolucja” jednak się nie skończyła. Bo w sieci pojawiły się kolejne apele Amerykanów, nawołujące do rezygnacji z usług dużych banków. 5 listopada był Dniem Zamykania Kont. W serwisie rebuildthedream.com kilkadziesiąt tysięcy klientów zadeklarowało przeniesienie swoich pieniędzy z wielkich instytucji do małych lokalnych banków.

Polska próba sił W Polsce pod presją internautów ugięła się fi rma Adidas. Przerwała prace zamalowywania muru wokół warszawskiego toru wyścigów konnych na Służewcu, który

chciała wykorzystać jako powierzchnię reklamową. Zaprotestowało środowisko hiphopowe, bo ten mur uznaje się za „stołeczną galerię graffiti”. Wystarczyła doba, by protest na Facebooku poparło kilkadziesiąt tysięcy użytkowników. Informacja o niefortunnej strategii reklamowej Adidasa dotarła do wielu. Takiego ostrzeżenia fi rma nie mogła zignorować.

Swoich sił Polacy spróbowali też w walce z koncernami paliwowymi, nawołując do bojkotu przez e-maile i portale społecznościowe. Najpierw, do dnia bez tankowiania aut w ogóle. To jednak efektu dać nie mogło. Internauci skupili się więc na konkretach. I tak powstała „Inicjatywa obywatelska przeciwko podwyżkom cen paliw”.

- Nie bądźmy marionetkami. Pokażmy, że nie zgadzamy się na taką politykę - grzmieli w internecie. - Uderzamy jak najbliżej źródła, czyli w stacje benzynowe.

24.co.uk 02/01/2012 19:17:31

Przegląd prasy polskiej

W zależności od liczby aut dzielimy się na odpowiednią liczbę grupek. Każde auto podjeżdża do dystrybutora, tankuje za 1zł, płaci, ponownie tankuje za 1zł, płaci, itd.

Możecie tankować łącznie za 10, 20, 50 lub 100 zł, ważne żeby kwota jednego tankowania oscylowała w granicach 1 zł.

Trafić prosto w portfel I druga akcja: „Stop drogim paliwom”.

- Jeszcze trochę i zobaczymy 6 zł za litr, a potem może i więcej - wymieniali się wiadomościami internauci. - Ta propozycja ma więcej sensu niż kampanie typu „nie kupuj paliwa w danym dniu”. Producenci paliw śmiali się jedynie, bo wiedzieli, że nie będziemy kontynuować akcji, krzywdząc samych siebie, rezygnując całkowicie z zakupu paliwa. Ale myśląc o tamtym pomyśle, powstała idea, która może przynieść rzeczywiste korzyści. Przy cenach paliw rosnących każdego dnia my, konsumenci, musimy podjąć akcję. Jedynym sposobem, abyśmy zobaczyli, że ceny paliwa idą w dół, jest trafienie kogoś w portfel poprzez niekupowanie jego paliwa.

A oto pomysł: „Do końca bieżącego roku nie kupujmy żadnych paliw od dwóch największych fi rm paliwowych: BP i Statoil.

Jeśli nie będą sprzedawały paliwa, będą zmuszone do obniżenia ceny. Jeśli one ob-

niżą ceny, inne fi rmy będą zmuszone do uczynienia tego samego. Ale aby osiągnąć efekt, musimy pozbawić te dwie fi rmy milionów klientów. Wbrew pozorom jest to całkiem łatwe do osiągnięcia.

Jak dociera się do milionów?

Wiadomość wysyłamy do 30 osób. Jeśli każda z nich wyśle ją do kolejnych dziesięciu (30 x 10 = 300) i każda następna do kolejnych 10 i tak dalej, to już w szóstej „kolejce” informacja dotrze do 3 milionów ludzi. Jeśli każda z nich wyśle ją do kolejnych 10... - W grupie siła i nawet najgrubsza gałąź złamie się, jeśli spadnie na nią wystarczająco duża liczba niezmiernie lekkich płatków śniegu - przekonują internauci.

Za mała świadomość Paliwowych potentatów na kolana jednak nie rzucili. - Polska nie jest jeszcze gotowa na rewolucję w sieci - przekonuje dr Radosław Kossakowski, socjolog z Uniwersytetu Gdańskiego. - Internet jest u nas coraz bardziej powszechny, ale nadal uczymy się społeczeństwa obywatelskiego. Dlatego takie akcje mają szanse powodzenia w Stanach Zjednoczonych, gdzie świadomość społeczna jest na znacznie wyższym poziomie. U nas wciąż największe oddziaływanie mają grupy z silnymi związkami zawodowymi.

Jak górnicy, którym rząd chciał odebrać przywileje. Wiedzą, że największy skutek ma wyjazd do stolicy, zablokowanie miasta i spalenie opon. Kiedy studentom odbierano zniżki na PKP, w środowisku zawrzało, ale nie poszło za tym konkretne działanie.

A przecież sieć to naturalne środowisko tej grupy społecznej.

Dr Kossakowski jest jednak pewien, że wkrótce sieć stanie się mocnym narzędziem w rękach polskich konsumentów.

- Już teraz daje sygnały. Z czego warto skorzystać, co kupić, jak nie dać się oszukać.

Takich informacji coraz częściej szukamy w sieci. Sam tego doświadczyłem – na portalu społecznościowym dotarła do mnie wiadomość, że w produktach jednego z producentów żywności dla dzieci znaleziono szkło. Już teraz więc portale społecznościowe pełnią dla konsumentów informacyjną rolę. Decyzje konsumenckie są na razie pojedyncze. To jednak z czasem się zmieni, kiedy do świadomych decyzji dorosną pokolenia od początku wychowywane na internecie. Wielkie fi rmy i koncerny już o tym wiedzą. Same zresztą prężnie działają w sieci. I same wykorzystują narzędzia internetowe, by przyciągnąć jak największą grupę konsumentów.

MAGDALENA ZIMNA

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Już wkrótce: wielkie zmiany w Twoim telewizorze

Już wkrótce: wielkie zmiany w Twoim telewizorze

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 21

Już wkrótce: wi

Już wkrótce: wielkie zmiany w twoim t

Reklama: 020 3026 6550

21 02/01/2012 19:17:37

Społeczeństwo

Czy jesteśmy tutaj dyskryminowani?

Po przystąpieniu Polski do Unii Europejskiej w 2004 r. dla wielu Polaków Wielka Brytania stała się nowym domem z wyboru. Tutaj realizują się zawodowo, zakładają rodziny, posyłają dzieci do angielskich szkół. Chociaż minęło już 7 lat od momentu, kiedy Polska stała się pełnoprawnym członkiem UE i wydawać by się mogło, że widok Polaków na ulicach angielskich miast nikogo nie powinien już dziwić, to niektórzy Brytyjczycy do tej pory nie potrafią oswoić się z naszą obecnością na Wyspach.

co tydzień w Wielkiej Brytanii

www.polishexpress.polacy.co.uk

C

zasem odnosi się wrażenie, że niektóre tabloidy specjalnie prowadzą medialną nagonkę na Polaków, wyolbrzymiając każdy przypadek zakłócenia porządku, bądź oskarżając nas o odbieranie pracy Brytyjczykom. Niestety, wielokulturowość, która tak bardzo fascynuje przyjezdnych, często prowadzi do konfilktów, a pogłębiający się kryzys ekonomiczny nie sprzyja budowaniu lepszych relacji.

Go back to Poland b*****!

Pani Karolina mieszka we wschodniej części Londynu, w dzielnicy, która uchodzi za kolebkę partii BNP (British National Party). Gdyby partia ta doszła do władzy (całe szczęście, że na razie nam to nie grozi) – najchętniej wyrzuciłaby z Wielkiej

22 03_Pano_spole.indd 22

Brytanii wszystkich, którzy nie są „czystymi” Brytyjczykami, czyli takimi z krwi i kości – z dziada pradziada. Nawet ludzie urodzeni tutaj, ale mający rodziców czy przodków „obcego” pochodzenia, narażeni byliby na wydalenie z kraju. Właśnie tam, gdzie BNP ma swoich wyborców – przede wszystkim bezrobotnych Anglików, tzw. „beneficiarzy”, którym nie chce się pracować – pani Karolina została zaatakowana przez grupę wulgarnych matek i kilku nieletnich chłopców.

- Dobiegał koniec roku szkolnego. Odebrałam syna ze szkoły, akurat miałam dzień wolny od pracy. Był piątek, świeciło słońce. Michał chciał się pobawić w pobliskim parku. Nie spieszyłam się do domu, ponieważ mój mąż pracował na nocną zmianę. Cieszyłam się, że mogę trochę czasu spędzić z dzieckiem - opowiada.

Niestety, radość pani Karoliny nie trwała długo. Kiedy zwróciła uwagę chłopcu, który na placu zabaw rzucał psią kupą w Michała, usłyszała najgorsze wyzwiska pod

swoim adresem. - Sądzę, że ten chłopak miał nie więcej niż 8 lat, był więc młodszy od mojego syna. Gdy tylko usłyszał, jak Michał rozmawia ze mną po polsku, natychmiast złapał za psią kupę i zaczął nią rzucać w kierunku Michała. Poderwałam się z ławki na której siedziałam i krzyknęłam do chłopaka, żeby przestał to robić.

Jego matka nie tylko nie zwróciła mu uwagi, ale wręcz zaczęła na mnie wrzeszczeć.

Do tej awantury przyłączyła się nagle kilkuosobowa grupa, łącznie z nastoletnimi chłopakami na rowerach, którzy jeździli wokół mnie, chcąc mnie zastraszyć. Nasłuchałam się, że powinnam wrócić do Polski, że tam jest moje miejsce. Długo nie mogłam dojść do siebie po tym zajściu - relacjonuje kobieta.

Nienawiść w szkole Tomek niechętnie rozmawia o tym, co go spotkało w szkole średniej, do której chodził jeszcze rok temu. Jego koszmar skończył się dopiero dzięki ingerencji mamy.

24.co.uk 02/01/2012 19:17:40

Przegląd prasy polskiej

- Początek roku zapowiadał się obiecująco, nie sądziłem, że ktoś tak skutecznie zatruje mi życie, że będę musiał zmienić szkołę - mówi. Pani Marta zauważyła, że jej syn coraz rzadziej opowiadał o szkole, wracał do domu smutny, przygaszony. - Okazało się, że chłopak z klasy, rodowity Anglik, który sam o sobie mówi, że jest skinheadem o nazistowskich poglądach, nagle znienawidził Tomka za to, że miał dobre wyniki w nauce i był „za grzeczny”.

Mój syn jest spokojny, uprzejmy dla innych, nie lubi nikomu dokuczać - relacjonuje powód agresji młodego Brytyjczyka w stosunku do syna. - Gdy Tomek kilka razy odmówił udziału w bójkach i po szkole nie dał się namówić na szwędanie po ulicach, stał się obiektem żartów. - Z dnia na dzień było coraz gorzej, coraz więcej chłopców dokuczało mojemu synowi. Kilka razy nawet został pobity. Musiałam coś z tym zrobić. Zgłosiłam sprawę do opiekuna roku, do dyrektora i jednocześnie zaczęłam się ubiegać o miejsce w innej szkole - dodaje.

- Mimo że dyrekcja szkoły tymczasowo zawiesiła chłopaka w zajęciach, a Tomkowi zaproponowano zmianę klasy, pani Marta i tak przeniosła Tomka. W nowej szkole ma wielu kolegów i czuje się szczęśliwy.

Miałeś kiedykolwiek

pożyczkę

kartę kredytową

Mortgage w Uk?

Sprawdź umowę z bankiem!* Mogłeś płacić niesłuszne ubezpieczenie pomożemy ci jest odzyskać!

Jak nam się żyje i pracuje z Anglikami?

Basia pracuje od 4 lat w jednym z londyńskich banków inwestycyjnych. - Dopóki nie było kryzysu, Anglia była krajem bardzo otwartym na imigrantów. Obecnie sytuacja się zmienia. Niestety, Polska nadal postrzegana jest jako kraj, z którego pochodzą głównie hydraulicy, budowlańcy i kelnerki.

To nie odzwierciedla sytuacji, ponieważ wielu Polaków konkuruje z Anglikami na rynku pracy i to w różnych zawodach - mówi.

Gosia prowadzi fi rmę księgową, rozlicza nie tylko polskie, ale również brytyjskie fi rmy. - Chociaż nikt mi nie dał bezpośrednio odczuć, że jestem inna, bo jestem Polką, muszę przyznać, że Polaków często postrzega się przez pewien pryzmat. Zdarza się, że Anglicy dziwią się, że tak dobrze sobie poradziłam, że mam własną fi rmę.

Kasia mieszka w Londynie od 5 lat i pracuje w angielskiej fi rmie public relations. - Nigdy nie spotkałam się z rasistowskimi komentarzami skierowanymi w moją osobę. W pracy bardzo szybko zostałam zaakceptowana, pomyślnie przeszłam okres próbny, a później również awansowałam. Być może miałam szczęście, a być może zadecydowało o tym moje wykształcenie, zaangażowanie i zapał do pracy. Najważniejsze, żeby kochać to, co się robi – to dotyczy każdego zawodu.

Co o nas myślą Anglicy?

John pracuje w fi rmie farmaceutycznej, która zatrudnia Polaków. - Niewiele wiedziałem o Polakach, dopóki nie zacząłem z nimi pracować. Muszę przyznać, że bardzo polubiłem wasze jedzenie. Polacy potrafią się bawić i są bardzo gościnni. Niedawno przeczytałem grubą książkę na temat historii Polski. Wiele przeszliście jako naród. Jesteście dzielni.

Mike prowadzi fi rmę internetową, o Polakach ma bardzo dobre zdanie. - Polacy znani są z tego, że ciężko pracują, są solidni i dokładni w tym, co robią. - Sądzę, że do ataków na inne grupy społeczne częściej dochodzi w małych miasteczkach, gdzie jest duże bezrobocie - podsumowuje Gosia.

My też lubimy krytykować Kasia uważa, że mimo wszystko Anglicy tolerancją przewyższają Polaków. - Polacy bardzo lubią wszystkich krytykować i uważają, że ich punkt widzenia jest najważniejszy. Anglicy akceptują i starają się zrozumieć poglądy i kulturę innych narodowości.

ALICJA BORKOWSKA Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 23

ZadZwoń

020 3318 4625

infolinia 020polska3514 1858

07822 111 222 patrickgrdn

Patrick Gordon

www.patrickgordon.co.uk

*W dokumentach szukaj PPI (Payment Protection Insurance). Ubezpieczenie to powinno pokrywać spłatę raty jeżeli z powodu choroby bądź wypadku byłeś niezdolny do pracy. W rzeczywistości polisy te były często sprzedawane bez próby zweryfikowania ich opłacalności dla klienta, a nawet dodawane do kredytu bez wiedzy klienta!

Reklama: 020 3026 6550

23 02/01/2012 19:17:42

Obyczaje

Seks i pijaństwo. Cała prawda o...

A w drzwiach stado wynajętych gołych panienek. Miały na sobie wyłącznie makijaż, szpilki i włosy, a i tak tylko te na głowie. A między nimi ministrowie, szychy z rządu, gazet i... generał Jaruzelski.

Jeden z bileterów w kinie Helios usłyszał po projekcji, jak nadąsana żona wyrzuca mężowi: „Teraz wiem, jak to wygląda. Wybij sobie z głowy kolejne wyjazdy!”.

www.wspolczesna.pl

P

o szkoleniu obiad, potem dalsze szkolenie, aż nadchodzi wieczór.

Wtedy ognisko, kiełbaski, śpiewy. No i bomba! Rano kac, czasem wstyd, nierzadko kłopoty. O czym mowa? O wyjeździe integracyjnym.

Owym fenomenie polskiego przaśnego kapitalizmu, rozsławionym ostatnio głośnym fi lmem pod takim samym tytułem.

Mimo że film okraszony gwiazdami, jak choinka bombkami, znawcy kręcą nosami, że szmira, popelina, schemat. Lecz publika i tak wali do kin w setkach tysięcy, zaśmiewając się z pijanego Frycza, biegającego po hotelu w damskich ciuchach czy równie pijanej Figury trzaskającej pejczem – w stroju sado-maso.

24 04_Pano_obyczaje.indd 24

Kto się z kim integruje?

Jeśli wyjazd integracyjny trwa dłużej niż jeden dzień, to rano jest prostownicze piwo i zajęcia w terenie. Paintball, wspinaczka po drzewach, rzut beczką, szukanie butelki z listem (czasem jest nim wezwanie prezesa do wydajniejszej pracy) lub walka w dmuchanych skafandrach – wszystko zależy od stopnia aktywności szefa. Jeśli szef jest mocno adrenalinowy, musisz się pocić i ty.

W międzyczasie – polewanie z rękawa.

Wieczorem kolejny grill. Kolejna bomba.

Rano kolejny kac. Pytanie zasadnicze: czy wyjazdy integracyjne rzeczywiście integrują? - Owszem, grupowe wyjazdy wszelkiego typu zawsze mają charakter integracyjny,

przy czym w trakcie wyjazdu okazuje się, że integracja dotyczy zupełnie innych konfiguracji - mówi prawnik dr mec. Aneta Kuziara, specjalistka od rozwodów.

I ma na to kilkanaście teczek dowodów. - W wielu sprawach przewinął się motyw wyjazdu integracyjnego jako jednej z przyczyn rozpadu związku - mówi pani mecenas. - Przykład. Ona pojechała na imprezę fi rmową. Duża spożywcza fi rma.

Supermarkety. I się zakochała w panu z innego sklepu. To było tuż przed Bożym Narodzeniem, impreza jako nagroda za pracę. Święta jakoś jeszcze przemęczyła z mężem, ale na Sylwestra pojechała już z nowym partnerem. I nie wróciła. Mężowi zostawiła dziecko.

Te niepowroty zdarzają się już czasem od razu po wyjeździe integracyjnym. - Mąż mojej klientki pojechał na imprezę integracyjną i wrócił dopiero po miesiącu, i to

24.co.uk 1/2/2012 6:56:54 PM

PrzeglÄ…d prasy polskiej

tylko po swoje rzeczy - mĂłwi pani adwokat.

Ale na imprezie integracyjnej namiÄ™tność niekoniecznie musi być skierowana do pracownika tej samej ďŹ rmy. Czasem uczestnicy mocniej integrujÄ… siÄ™ z otoczeniem.

Restaurator, prowadzący dwa lokale: - Uwielbiałem, gdy w mojej knajpie urządzano imprezy integracyjne, bo to dobra i niekłopotliwa kasa. Najbardziej hulaszcze były panie z branşy farmaceutycznej. Tam duşe pieniądze, więc konkurencja mordercza. Kobitki chcą potem odreagować. Jak? Dwa razy zdarzyło mi się mieć na zapleczu stosunek seksualny.

Mec. Aneta Kuziara: - Pewna pani na imprezie integracyjnej nie zwracaĹ‚a uwagi na kolegĂłw z pracy, lecz od razu zakochaĹ‚a siÄ™ w prowadzÄ…cym imprezÄ™ DJ-u. Teraz trwa spĂłr o ustalenie ojcostwa. IleĹź ja siÄ™ musiaĹ‚am nasĹ‚uchać pikantnych szczegółów o tamtej ich przygodzie. Czasem czuĹ‚am siÄ™ jak psycholog albo seksuolog. Bo on tĹ‚umaczyĹ‚, Ĺźe ze wzglÄ™du na, mhm... wyraďŹ nowanÄ… specyďŹ kÄ™ tego aktu pĹ‚ciowego absolutnie nie mogĹ‚o dojść do zapĹ‚odnienia.

Czy seks na wyjazdach integracyjnych to efekt planowanej premedytacji, czy moşe poryw chwili? Skutek wywołanej alkoholem słabości, po której się ma kaca i problemy?

- Trudno powiedzieć, bo przecieş nikt nie prowadzi na ten temat badań - odpowiada dr Piotr Pośpiech, wzięty opolski seksuolog.

- Ale muszę przyznać, şe niektórzy starannie się do tego wyjazdu przygotowują od strony, şe tak powiem, erotycznej. Gdy pacjent prosi mnie o viagrę lub cialis, na ogół stara się to uzasadnić nie swoją impotencją, lecz wyzwaniami, jakie go czekają w łóşku.

I nagminne jest właśnie powoływanie się na zblişający się wyjazd integracyjny. Miałem nawet pacjenta, który był w roli podwójnej.

PrzyszedĹ‚ po viagrÄ™, bo jako aktor ďŹ lmĂłw dla dorosĹ‚ych jechaĹ‚ na imprezÄ™ integracyjnÄ… branĹźy porno.

Z kierownikiem na kolanach - Wyjazdy integracyjne to typowo polska specyďŹ ka - mĂłwi Piotr Szyszko, znany

bardziej pod pseudonimem „ŝółtyâ€? albo „Agentâ€?, bo kiedyĹ› współorganizowaĹ‚ to telewizyjne reality show. DziĹ› jako wĹ‚aĹ›ciciel ďŹ rmy „Heroâ€? prowadzi imprezy integracyjne dla najwiÄ™kszych polskich firm. - WyjazdĂłw integracyjnych nie ma na Zachodzie. Niemcy wolÄ… wydać firmowy socjal na konkretne dodatki do urlopĂłw - dodaje.

JEĹšLI WYJAZD INTEGRACYJNY TRWA DĹ UĹťEJ NIĹť JEDEN DZIEĹƒ, TO RANO JEST PROSTOWNICZE PIWO I ZAJĘCIA W TERENIE - Czechy i SĹ‚owacja teĹź nie znajÄ… tego pojÄ™cia, nie mĂłwiÄ…c juĹź o Wschodzie, bo tam w fabrykach jest jak za cara.

A w Polsce oddziały duşych koncernów, na przykład Reala czy Castoramy, wręcz ścigają się w organizowaniu wyjazdów. To obowiązek prezesów, są z tego rozliczani.

Więc obecność dla pracowników teş obowiązkowa. W koncernach awans dyrektora bywa uzaleşniony od tego, jak atrakcyjny zrobił wyjazd. Przy czym obowiązuje zasada: jak największy wypas za jak najmniejszą cenę.

Znawcy tematu potwierdzajÄ…: owszem, za granicÄ… pracownicy spotykajÄ… siÄ™ na uroczystych kolacjach ďŹ rmowych, ale nigdzie nie ma takiego przepychu jak w Polsce. Dobre hotele, luksusowe oĹ›rodki. Atrakcyjne miejscowoĹ›ci. Quady, paintballe, Ĺ›ciany wspinaczkowe, spĹ‚ywy, taĹ„ce, hulanki, swawole, a do tego tĹ‚usty katering i otwarty bar.

- Integrującym się pracownikom organizuję czas w sposób aktywny - mówi Szyszko. Spływy, szukanie terrorysty, skarbu albo off

road, to znaczy rajdy po błocie i bezdroşach rurkowcami, czyli specjalnymi pojazdami, na które niebawem mocno postawię. Ale przecieş wiele wyjazdów integracyjnych to takşe szkolenia.

To szkolenie, zwane teş modnie kołczingiem (od ang. coach – trener), to najczęściej tylko uzasadnienie wieczornej balangi. ŝe niby najpierw poşyteczna praca, a dopiero potem zabawa. Pisywałem teksty dla trzech róşnych koncernów medialnych plus telewizja i radio, więc się tego naoglądałem.

Ostatnio musiałem trzymać na kolanach 10 lat starszego kolegę.

W ramach „otwierania siÄ™ na drugÄ… osobÄ™â€? opowiadaliĹ›my sobie o swych podróşach marzeĹ„. OczywiĹ›cie robiliĹ›my to na odczepnego, bo nozdrza draĹźniĹ‚ nam dobiegajÄ…cy z kuchni zapach obiadu. Nasz koĹ‚cz teĹź poruszaĹ‚ Ĺ‚akomie nozdrzami. - Zgoda, 95 proc. tej dziaĹ‚alnoĹ›ci to alibi dla ochlajstwa - przyznaje Szyszko. - Ale sÄ… teĹź bardzo profesjonalne ďŹ rmy, ktĂłrych szkolenia wyglÄ…dajÄ… jak niewinna integracyjna zabawa, a tak naprawdÄ™ sÄ… niczym innym jak Ĺ›ledztwem.

Info Wyjazdy integracyjne to juş cały przemysł. Opracowano nawet zestaw porad, jak się zachować na imprezie integracyjnej: - Uwaşaj, szef cię obserwuje.

- Nie kradnij jedzenia i nie upijaj siÄ™.

- Nie przesadzaj z brylowaniem w towarzystwie.

- Nie narzucaj siÄ™ koleĹźance z pracy.

To tylko niektóre z porad. Niby banalne, ale przecieş warto znać umiar.

Z prasy Z komunikatu policji: „Z Zalewu Sulejowskiego wyłowiono zwłoki 30-letniego męşczyzny, mieszkańca Šodzi. Ciało znajdowało się kilka metrów od miejsca, w którym ofiara weszła lub wpadła do wody. Męşczyzna wraz z grupą innych pracowników znanej firmy farmaceutycznej przebywał w jednym z hoteli, gdzie zorganizowano imprezę integracyjną�.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

NAJKRĂ“TSZA droga Z X]\VNLZDQLX RGV]NRGRZDÄŽ Wypadki samochodowe, GUREQH VWĂŁXF]NL

100%

RGV]NR

GRZDÄŽ

Wypadki Z PLHMVFX pracy

-HVWHĘP\ EU\W\MVNĂź Ă€UPĂź SUDZQLF]Ăź ] WUDG\FMDPL NWyUD VSHFMDOL]XMH VLĆ Z SRPRF\ Z X]\VNLZDQLX RGV]NRGRZDÄŽ 2IHUXMHP\ 3DÄŽVWZX VNXWHF]QĂź L EH]SĂŁDWQĂź SRPRF Z XELHJDQLX VLĆ R RGV]NRGRZDQLH MHVWHĘP\ RWZDUFL QD 3DÄŽVWZD SUREOHP\ NWyUH SRVWDUDP\ VLĆ UR]ZLĂź]DĂž

3RVWDZ QD EU\W\MVNĂź VROLGQRÄ˜Ăž i REVĂŁXJĆ Z MĆ]\NX SROVNLP

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

04_Pano_obyczaje.indd 25

Patrick Gordon Telefon do biura: 020 3514 1858

Anna Julia Krystian

wew. 7052 wew. 7053 wew. 7054

KomĂłrka/SMS: 078 22 111 222 OmniFinances 36914899 www.PatrickGordon.co.uk Reklama: 020 3026 6550

Wypadki w miejscach SXEOLF]Q\FK

Zwrot XEH]SLHF]HQLD NUHG\WX

25 1/2/2012 6:56:56 PM

Obyczaje To śledztwo ma na celu wytypowanie prawdziwych liderów i sprawdzenie, czy dotychczasowi nadal nadają się do przewodzenia grupie. A potem przekazanie tego dyskretnie szefom fi rmy. Może zatem trzymając na kolanach kolegę i opowiadając mu głodne kawałki, warto zrobić dobrą minę do złej gry, bo od tego będzie zależała nasza zawodowa przyszłość?

Gniew siły najemnej Integracja nie zawsze przebiega podręcznikowo. Rafał Wietoszko, były dziennikarz nto.pl, a potem szef „Echa Miasta” w Krakowie, przez kilka lat drżał o los swojego reportera. - To się nawet rozniosło po Polsce, że była próba zabójstwa prezesa za pomocą tulipana - mówi Wietoszko. - No, takiej zbitej butelki.

ZA GRANICĄ PRACOWNICY SPOTYKAJĄ SIĘ NA UROCZYSTYCH KOLACJACH FIRMOWYCH, ALE NIGDZIE NIE MA TAKIEGO PRZEPYCHU JAK W POLSCE - Tak, to ja byłem sprawcą - przyznaje Łukasz Grzymalski, obecnie pracownik „Dziennika Polskiego”. - Na dodatek stało się to na pierwszej zapoznawczej imprezie.

A było tak, że ja, prosty, młody chłopak z biednej rodziny, dostałem propozycję pracy w medialnym koncernie. Stały etat, biurko w centrum Krakowa, laptopy, komóry, szmery, bajery... No i to zaproszenie do luksusowego ośrodka na imprezę integracyjną.

Karmią mnie, skaczą wokół mnie, polewają mi. Dogadzają. Boga za nogi złapałem. I nagle prezes, który się z nami integrował przy ognisku, pyta, czy wiem, kiedy startujemy z gazetą.

Grzymalski nie wiedział, bo jest z natury raczej taki hipisowaty i kalendarz nigdy nie był jego mocną stroną. Więc szczerze to prezesowi wyznał. - Wtedy usłyszałem: ty już dla mnie nie pracujesz. O żeż, w mordę, a więc to tak? Uświadomiłem sobie, że mimo tej integracji jestem dla tego faceta tylko pionkiem. Poczułem okrutny gniew najemnej siły roboczej! I jakoś tak złapałem za tę butelkę. I się zamachnąłem. Ale jej nie rozbiłem na jego głowie, z tym tulipanem to już była plotka.

Reporter dotrwał jednak w firmie do pierwszego numeru gazety, a nawet do jej numeru ostatniego. Bywał też na kolejnych zakrapianych imprezach integracyjnych, z

26 04_Pano_obyczaje.indd 26

tym, że sadzano go już z dala od szefów. Prezes powiedział mi wtedy, że lubi takich, jak ja, bo sam taki jest - mówi Grzymalski.

- Sprytnie wybrnął. Choć wiedziałem, że i tak długo obowiązywała tajna instrukcja, żeby mnie zwolnić przy pierwszej okazji.

Panie Liroy, ile za laskę?

Piotr Marzec, czyli znany raper Liroy, od lat prowadzi z żoną Joanną fi rmę, która zapewnia bogatym przedsiębiorcom rozrywki na wyjazdach integracyjnych. Twardym gwoździem programu jest grupa kilkunastu zwierzęco zgrabnych dziewczyn, które wykonują taniec jamajski. Kuse spódniczki, gołe pępki, trzęsące się pośladki. Nie każdy koncernowy menago potrafi sprostać tej próbie.

- Bywało, że podchodzili do mnie i szeptali: panie Liroy, ile trzeba zapłacić, żeby pójść z taką laską? Albo próbowali dogadywać się z samymi dziewczynami. A możesz mi wierzyć lub nie, to są wybitnie zdolne uczennice i studentki. Szóstkowe, a najmniej piątkowe. Mamy wicemistrzynię świata w tańcach, mamy wybitne sportsmenki, mamy uczestniczki „You can dance” i „Mam talent”.

Lecz facet, który myśli tylko jedną częścią ciała, bo po wódce mózg się wyłącza, może sądzić, że Liroy prowadzi ekskluzywną wyjazdową agencję towarzyską. Dlatego od pewnego czasu fi rma Liroya nie bierze zleceń w ciemno. - Wchodzimy w fi rmy z polecenia lub sprawdzone - tłumaczy muzyk. - Z mojego doświadczenia, najlepiej bawią się lekarze. To jest klasa. Tam nikt mnie nie męczy, żebym z nim siedział i pił całą noc. Choć, gdy widzę, że ktoś jest moim fanem i lubi mnie za moją muzykę, to jestem dla niego miły. I towarzyski.

- A ja mam najlepsze wspomnienia z integracji elitarnej ekipy Citibanku - mówi Piotr „Żółty” Szyszko. - Zrobiłem im surwiwal, zawiozłem na wyspę, rozebrałem do slipek, ubrałem w mundury i całą noc tropili terrorystów. Gdy skończyli, powiedzieli: za rok dajcie nam jeden duży namiot, bo tak się zintegrowaliśmy, że nie chcemy w osobnych.

Czasem wyjeżdża się nie po to, aby się zintegrować, lecz w nagrodę. Wiosną tego roku Piotr Szyszko spławiał upstrzonym krą ukraińskim Prutem pontony z pięćdziesiątką najlepszych w kraju sprzedawców odkurzaczy antyalergicznych. - To była zdyscyplinowana grupa, bo wyczyn duży. Ale fi rmom, których pracownicy zaczną pić już w autobusie, doradzam raczej bezpieczne rozrywki - mówi Szyszko. - No, bo jak masz poprowadzić na quadach grupę dwudziestu chłopa, kiedy osiemnastu jest nawalonych?

Napinka prezesów i kasjerek Bywają fi rmy, które nie bawią się w pozory. Żadnych psychoszkoleń i tym podobnych

tortur, żadnego ganiania w mundurach z karabinami na farbę czy skoków w workach do przerębla. Integracja ma się od razu zaczynać od tego, do czego służy. - To znaczy od wódy i rozpusty - wyjaśnia Andrzej Sikorski, dziennikarz „Nie”: - To była moja pierwsza impreza integracyjna w tej redakcji, na dodatek otwarta, bo dla ludzi z miasta. Ja, zahukany ćwok z Tułowic, zostałem zaproszony przez Urbana. Jechałem całą noc pociągiem, wchodzę do budynku „Nie”, a tam już na parterze tłum. A redakcja na trzecim piętrze.

Taka była kolejka chętnych na tę integrację.

A w drzwiach stado wynajętych przez Urbana gołych panienek. Miały na sobie wyłącznie makijaż, szpilki i włosy, a i tak tylko te na głowie. A między nimi ministrowie, szychy z rządu, gazet i... generał Jaruzelski.

Jednak podejście wielu fi rm do imprez integracyjnych jest bardziej staroświeckie. Izabela Przepiórkowska z Opola przez pewien czas pracowała we wrocławskich oddziale Raiffeisen Banku. - Na imprezę integracyjną w Szklarskiej Porębie można było pojechać z żoną albo mężem, a nawet z dziećmi - wspomina. - Niektórzy rzeczywiście z tego skorzystali, choć jeden z imprezowych kolegów psioczył potem, że żona na nim ten swój wyjazd wymusiła. Inni śmiali się, że wiezie drewno do lasu.

Cechą charakterystyczną niektórych imprez integracyjnych jest tak zwana menedżerska napinka. Bo skoro pan prezes wydał tyle kasy na wyjazd, z którego na dodatek rozliczy go centrala, to wszyscy uczestnicy muszą zaliczyć każdą atrakcję.

- I potem człowiek ogląda z żalem, jak pani z nadwagą i przed emeryturą skacze nieporadnie w wyścigu w workach. Bo wie, że jak nie poskacze, to się pan dyrektor pogniewa - mówi Szyszko.

Inny przykład: integracja w Szklarskiej Porębie, na którą pojechała pani Iza, była jednocześnie próbą generalną przed jubileuszową imprezą z udziałem władz banku, na którą każdy pracownik mógł przygotować swój program artystyczny.

W korporacji „mógł” oznacza „musiał”, więc nagle ludzie, którym słoń nadepnął na ucho, uczyli się na gwałt śpiewu, a pokraki ćwiczyły ruch sceniczny. Najgorliwsza okazała się szefowa oddziału, która wykupiła sobie kosztowne lekcje u wziętego tancerza, a potem przez kwadrans tańczyła z pasją przed wierchuszką z Warszawy. - Myśleliśmy, że zaśniemy, tyle trwał jej występ, ale trzeba przyznać, że babka tańczyła profesjonalnie - mówi pani Iza. A co do fi lmu „Wyjazd integracyjny”, to kręcono go w hotelu, gdzie przez przypadek odbywała się autentyczna impreza integracyjna. Jej uczestnicy myśleli, że ganiający nago znani aktorzy też właśnie urządzili sobie... taki wyjazd.

ZBIGNIEW GÓRNIAK

24.co.uk 1/2/2012 6:56:58 PM

Z

Z

Miałeś wypadek Przegląd prasy polskiej

w pracy?

Nie musisz się martwić!

Odszkodowania

Bezpłatnie i szybko odzyskamy Twoje odszkodowanie

“

“

Znowu patrz ę przyszłość i w m utrzymywać ogę rodzinę.

Odszkodow a pokryło wsz nie y koszty, krótk stkie o po tym jak u ległem wypadkowi w pracy

ZAJMUJEMY SIĘ: M wypadki

w pracy M wypadki komunikacyjne M uszkodzenia ciała M PPI (Payment Protection Insurance) M wypadki w podróży M wypadki w miejscach publicznych

Zadzwoń po bezpłatną konsultację lub wyślij smsa, a my do Ciebie oddzwonimy

020 3026 9163 07822 111 222 Agnieszka

Monika

Brygida

Zgłoś wypadek na stronie: www.odszkodowania.co.uk

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

04_Pano_obyczaje.indd 27

Reklama: 020 3026 6550

27 1/2/2012 6:57:08 PM

Styl życia

Nowa Zelandia głową w dół

Liczba chętnych do uprawiania sportów ekstremalnych stale rośnie, także w Polsce. Okazji nie trzeba szukać po całym świecie, wystarczy wybrać się do Nowej Zelandii, ojczyzny niebezpiecznych rozrywek sportowych

www.forbes.pl

K

to choć raz spróbował sportów ekstremalnych, wie, jak łatwo uzależnić się od adrenaliny.

W Nowej Zelandii znajduje się chyba największa na kilometr kwadratowy liczba miejsc, gdzie można adrenalinę uzupełnić. Jeśli więc marzysz o tym, by spłynąć pontonem z wodospadu, podrażnić się z rekinem, być wystrzelonym w powietrze w kuli lub skoczyć na bungy z klifu, tam będziesz szczęśliwy.

To tylko niewielka część ekstremalnych atrakcji, jakie czekają w Kraju Długiej Białej Chmury, bo tak w języku maoryskim nazywana jest Nowa Zelandia. Nic dziwnego, że przez okrągły rok, ale przede wszystkim w grudniu, styczniu i lutym, czyli podczas tamtejszego lata, na zieloną wyspę pielgrzymują rzesze turystów, by uprawiać sporty wysokiego ryzyka.

28 05_Pano_style.indd 28

Przygody najlepiej rozpocząć w Auckland. Przepływając łodzią pod mostem Harbour Bridge, z pewnością zwrócisz uwagę na znak: „CAUTION bungy jumping overhead”, czyli „Uwaga na skoczków”. Jest ich tak wielu i skaczą tak często, że nigdy nie wiadomo, kiedy któryś zawiśnie tuż przed dziobem łodzi. Władze miasta uznały, że należy ostrzec żeglarzy.

Bungy jumping to niemal sport narodowy w Nowej Zelandii. Już w latach 50. XX w. mężczyźni z terenów Vanuatu skakali na przywiązanych do nóg linach z wysokich drewnianych konstrukcji. Ale współczesne skoki na bungy zapoczątkował w Auckland w 1986 r. Alan John Hackett, skacząc na linie z mostu Greenhithe. On też założył pierwszą międzynarodową fi rmę specjalizującą się w tym sporcie, która obecnie obsługuje kilkadziesiąt tysięcy osób rocznie. Dziś np. na moście Kawarau w Queenstown wykonuje się średnio kilkanaście skoków na godzinę. Może to być skok z muśnięciem lustra wody, z pełnym zanurzeniem ciała czy w tandemie. Można też

spróbować Canyon Swing, czyli skoku na linie do kanionu Skippera z kładki zawieszonej na krawędzi ponad 100-metrowego klifu. Po kilku sekundach spadający osiąga prędkość ok. 150 km na godzinę. Największy na świecie 120-metrowy „swing” znajduje się w Nevis w okolicy Queenstown.

Wystrzałowy pocisk A gdyby tak z podobną prędkością odbyć podróż w przeciwną stronę, czyli do góry?

Wyobraź sobie, że ktoś wystrzelił cię w niebo z wielkiej procy. Pocisk, w którym się znajdujesz, czyli metalowa konstrukcja w kształcie kuli, przymocowany jest do ramion procy elastycznymi gumami, które rozciągają się do długości kilkudziesięciu metrów. Po osiągnięciu najwyższego punktu wracasz na dół i podskakujesz ze słabnącą amplitudą, dopóki gumy nie przestaną drgać. Po południu w centrum Auckland można zauważyć takie właśnie lecące ku niebu kule z siedzącymi w fotelach amatorami mocnych wrażeń w środku. To bungy ball. Krzyki ich pasażerów słychać z dale-

24.co.uk 02/01/2012 16:56:15

Przegląd prasy polskiej

OPTIMAL DIRECT INSURANCE COMPANY

z nami jeździsz najtaniej

UBEZPIECZENIA t Samochodów osobowych t Samochodów dostawczych t Motocykli

ka. Często są to mężczyźni w garniturach, którzy właśnie wyszli z pracy. Ich krawaty śmiesznie powiewają na wietrze.

Na zabawie w procę podniebne atrakcje Auckland się nie kończą. Za 145 dolarów nowozelandzkich możesz przespacerować się po platformie otaczającej Sky Tower, najwyższy nie tylko w Auckland, ale i na półkuli południowej budynek (328 m wysokości).

Przechadzka odbywa się po biegnącej dookoła wieżowca szerokiej (a właściwie wąskiej) na 120 cm kładce bez poręczy, zawieszonej na wysokości 192 m. Oczywiście zabezpiecza cię uprząż przypięta do znajdującego się nad tobą wysięgnika. Widoki na pewno zapierają dech w piersiach. Jeśli masz ochotę zakończyć spacer skokiem na bungy, będziesz musiał zapłacić 290 dolarów.

Stoczyć się... w kuli Niektórzy twierdzą, że nie warto wydawać kilku tysięcy złotych na bilet do Nowej Zelandii, by tam stoczyć się ze wzgórza w dmuchanej kuli, bo to samo można zrobić w Polsce. Jednak nie zdają sobie sprawy, ile jeszcze zwariowanych rozrywek parasportowych oferuje ten kraj.

Kiwis – jak potocznie nazywa się obywateli Nowej Zelandii – zasłynęli jako odważni wynalazcy w wielu dziedzinach, w tym również w sporcie. Wymyślili np. przejażdżki szybkim ścigaczem, zwanym jetboat, po rwących, położonych w kanionach rzekach Nowej Zelandii, to przygoda mrożąca krew w żyłach. Łodzie mkną z prędkością 80-90 km na godzinę, prześlizgując się Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

05_Pano_style.indd 29

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! t 10% taniej przez internet t gwarancja pomocy w 30 minut t obsługa klienta od 7:00 do 23:00 t taniej nawet o £132

Dzwoń od 7:00 - 23:00

020 3318 4633 Wejdź na: www.optimaldirect.co.uk Reklama: 020 3026 6550

29 02/01/2012 16:56:19

Styl życia

Będąc w Auckland, warto przespacerować się po platformie otaczającej Sky Tower. Jest to najwyższy nie tylko w Auckland, ale i na półkuli południowej budynek (328 m wysokości). między wystającymi z wody kamieniami, są w stanie wykonać pełen zwrot na maksymalnej szybkości i zatrzymać się właściwie w miejscu. Doświadczenie porównywalne z jazdą z kierowcą rajdowym.

W latach 80. dwóch chłopaków z okolic Rotorua, Dwayne van der Sluis i Andrew Akers, zainspirowanych m.in. słynną grafiką Leonarda da Vinci „Człowiek witruwiański” wymyśliło nową komercyjną atrakcję. Z metalowych obręczy zbudowali kulę wielkości człowieka, w której turlali się tak długo, aż opatentowali znany dziś na całym świecie zorbing. Jest to przezroczysta, podobna do dmuchanej plażowej piłki kula, do której wchodzi jedna, dwie lub nawet trzy osoby i, koziołkując, turlają się po zboczu wzniesienia. Pasażerowie nie obijają się o siebie, ponieważ są zablokowani wewnętrznymi dmuchanymi elementami kuli. Istnieje wiele odmian zorbingu. Można turlać się np. w kuli su-

30 05_Pano_style.indd 30

chej lub mokrej. Po zboczu nachylonym pod optymalnym kątem 20 stopni kula toczy się z maksymalną prędkością 50 km na godzinę. Koziołkowanie w toczącej się kuli nie jest oczywiście wyzwaniem dla nieustraszonych śmiałków – przyjeżdża się tutaj uprawiać także poważne sporty, choć często potraktowane niekonwencjonalnie i z przymrużeniem oka.

Do wody!

Woda to kolejny żywioł, który możesz tu ujarzmić. Masz do wyboru kilkadziesiąt aktywności, m.in. knee-boarding (jazda za motorówką na desce w pozycji klęczącej), air-chairing (jazda za łodzią motorową na desce i czymś w rodzaju krzesełka), tubing (jazda za łodzią motorową na przyrządzie podobnym do wielkiej dętki), skurfing (połączenie surfowania i nart wodnych), hydrospeed (pokonywanie rwących, zimnych, spienionych rzek i potoków, leżąc brzu-

chem na niewielkiej niezatapialnej desce, która niesie cię z nurtem; sportowiec ubrany jest w piankę do nurkowania i kask) i canyoning (wspinaczka górska, ale wyłącznie w żlebach i korytach rwących rzeczek i strumyków). Ich popularność nie dziwi, przecież w Nowej Zelandii prawie wszyscy mieszkają nad morzem, bo linia brzegowa to ponad 15 tys. km, i prawie wszyscy – jak wynika ze statystyk – mają łódź lub jacht.

Zwłaszcza w Auckland, gdzie przypada najwięcej jachtów na osobę na świecie.

W Nowej Zelandii obowiązkowo trzeba wziąć dział w white water rafting. Do pontonu wchodzi siedem osób oraz sternik.

Wszyscy są ubrani w zabawne kombinezony i kaski, jednak nikomu nie jest do śmiechu, kiedy ponton po raz pierwszy pokonuje półmetrowy spadek. Wtedy czujesz, że ciało leci w dół, a wnętrzności pozostają na poprzedniej wysokości. Boisz się, że ponton się wywróci, a z nim wszyscy pasażerowie – siedzi się nie w pontonie, ale z boku, na burtach. Z każdą chwilą jednak wiosłujesz coraz pewniej i mniej nerwowo, chociaż co rusz zalewa cię lodowata woda. Podczas skoku z wodospadu paraliżuje cię strach, ale też wiesz, że taka możliwość może się już nigdy nie przytrafić, więc skaczesz. Po chwili robi się gorąco – rozgrzewają cię emocje i poczucie dumy.

Emocje można schłodzić pod wodą, np. nurkując we wrakach. I to właśnie najlepiej w grudniu. Temperatura wody wynosi wtedy 20-23°C, a widoczność dochodzi nawet do 20 m. Sporo wraków spoczywających na dnie Pacyfiku znajduje się wokół wybrzeży wysp. Oprócz popularnego Lermontowa i Canterbury najsłynniejszy wrak do nurkowania to Rainbow Warrior, czyli Tęczowy Wojownik.

Ci, którzy nie lubią skakać na linie ani turlać się w kuli, mogą wybrać inne ryzykowne sporty, np. luge, czyli saneczkarstwo.

Jazda na sankach na leżąco i z zawrotną prędkością musi być ekscytująca. W zależności od pory roku można skorzystać z toru saneczkowego śnieżnego (wtedy sanki mają płozy) oraz toru saneczkowego dla sań na kółkach. W obu przypadkach nie można jednak po drodze podziwiać widoków.

A w Nowej Zelandii warto w przerwie między uprawianiem sportów zobaczyć również majestatyczne góry, lodowce, malownicze rwące rzeki, kaniony, dziewicze plaże, wiecznie zielone doliny i wspaniałe winnice. Miejmy nadzieję, że pomimo największej w historii kraju katastrofy ekologicznej, do której doszło na początku października w okolicach portu Tauranga, gdy z osiadłego na mieliźnie kontenerowca wyciekło do morza kilkaset ton mazutu, wyspy pozostaną rajem do uprawiania sportów wodnych i nie tylko.

Aneta Kołaszewska, Mikołaj Jeżak

24.co.uk 02/01/2012 16:56:21

Przegląd prasy polskiej

Zdrowo i smakowicie www.wspolczesna.pl

Czego zdecydowanie nie powinno zabraknąć w naszej diecie? Zdrowej żywności!

Każdy produkt organiczny, czyli inaczej bio, eco czy natural, musi być oznakowany nazwą i kodem jednostki certyfi kującej. Żywność tę znajdziemy także w zwykłych supermarketach.

Dotąd sądzono, że jedynym źródłem aminokwasów, których organizm nie potrafi syntetyzować sam, jest mięso. W wyniku badań okazało się, że jest to nieprawdą.

Znaleziono te aminokwasy w ziemniakach, ryżu, brokułach i kaszy gryczanej, a i tak można było je dostarczyć organizmowi poprzez komponowanie posiłków z różnych składników, przykładowo: jajek, mleka, roślin strączkowych oraz owoców i warzyw.

Należy jednak pamiętać, że nadmiar białka zwierzęcego jest mało korzystny dla zdrowia. Radzimy wykorzystywać w codziennej diecie białko roślinne, które w najlepiej przyswajalnej formie występuje w soi.

Nadmierne używanie środków ochrony roślin, nawozów sztucznych poprawiających jakość i ilość zbioru, ma negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Przyczynia się do powstawania różnorodnych chorób m.in. alergii. Żywność, aby pozostała zdrowa, do końca nie powinna być zbytnio oczyszczona i rafi nowana.

zarówno o witaminy, sole mineralne, jak i aminokwasy. Doskonałym źródłem aminokwasów są ziemniaki i ryż.

Kilka powodów, dla których kochamy soję O szerokim wykorzystaniu ziarna sojowego decyduje duża zawartość łatwo przyswajalnego białka, którego skład chemiczny jest bliski białku zwierzęcemu. Soja, a w szczególności zawarte w niej białko, ma bardzo duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Równie znaczącą rolę odgrywa zawarty w soi koenzym Q. Warto zaznaczyć, że występuje on jedynie w mleku matki oraz właśnie w soi.

Od kilku lat wzrasta zainteresowanie soją. Moda na soję sprawia, że pojawia się wiele nowych dań. Soja ma wszechstronne zastosowanie w kuchni i przetwórstwie, a

jej uniwersalność polega na tym, iż można z niej sporządzać różnego rodzaju pasty, pasztety, farsze do pierogów, naleśników, kotlety, pulpety, zupy, sałatki fasolowe, warzywne i kiełki. izABeLA KRzewsKA

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Otręby owsiane obniżają cholesterol Najlepszym przykładem niszczenia cennych substancji są ziarna zbóż. W procesie produkcji zwykłej białej mąki odrzucany jest z ziarna zarodek i łuska, czyli otręby.

Najlepszym źródłem witamin z grupy B, szczególnie witaminy B1, następnie magnezu i witaminy E są właśnie odrzucane części zboża. W rejonach Azji, gdzie jada się ryż obłuskany, popularną chorobą jest beri-beri, czyli schorzenie wywołane niedoborem witaminy B1. Niedobór błonnika w diecie jest przyczyną chorób jelit, żołądka, wątroby i serca. Otręby szczególnie owsiane pomagają obniżyć poziom cholesterolu, a kukurydziane najlepiej obniżają poziom cukru i trójglicerydów we krwi.

Na tych przykładach widać, jak ważne dla zdrowia jest jedzenie naturalnej, nieoczyszczonej żywności, zasobnej w dużą ilość witamin i soli mineralnych. Zdrowe żywienie to także urozmaicone żywienie, dzięki któremu dostarczamy organizmowi różnorodnych składników. Chodzi tu Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

05_Pano_style.indd 31

Reklama: 020 3026 6550

31 02/01/2012 16:56:23

Styl życia

Z manierami na bakier Mrukliwi sąsiedzi, obżeranie się na bankietach, golizna w kościele. Czy to jeszcze kogoś razi?

www.express.bydgoski.pl

- Ktoś, kto jest grzeczny i szarmancki na balu, a w domu nie szanuje żony lub sąsiadów, jest sztuczny i śmieszny - ocenia prof.

Jacek Leoński, socjolog z Uniwersytetu Szczecińskiego. - Dlatego często na przyjęciach wszyscy przypominają nadęte balony.

Każdy boi się popełnić gafę, która skompromituje go w towarzystwie - podsumowuje

Ireneusz Krzemiński, socjolog z Uniwersytetu Warszawskiego.

Jak w rzeczywistości jest dzisiaj z tą grzecznością na co dzień, o której tyle pisał na łamach „Przekroju” słynny Jan Kamyczek, a do której zachęca w swoich książkach i programach Jolanta Kwaśniewska?

Różnie.

Milczenie owiec - Mieszkam w czteropiętrowym bloku w Fordonie, jestem emerytem - mówi pan Andrzej. - Bulwersuje mnie zachowanie moich młodych sąsiadów, których bardzo często mijam na klatce schodowej albo spotykam pod blokiem. Wielu z nich nigdy nie mówi „dzień dobry” ani „dobry wieczór”. Starszego sąsiada mijają bez słowa, jakbyśmy byli wrogami. Zdarza się, że sły-

szę jakieś mruknięcie, które przy pewnej dozie dobrej woli można uznać za powitanie, ale przecież nie o to chodzi, by burczeć lub szemrać pod nosem, ale by nie wstydzić się grzecznych zachowań.

Chociaż wiadomo, że młodsza osoba powinna kłaniać się starszej, to niektóre poradniki savoir-vivre podpowiadają żartobliwie, że zasada jest jedna: pierwszy pozdrawia ten grzeczniejszy, a delikatna perswazja seniora może tylko pobudzić młodszego sąsiada do refleksji i do zmiany stylu bycia.

Ciepło i elegancko Savoir-vivre to jednak nie tylko słowa, ale również mowa ciała i strój. Przeglądając specjalistyczne fora internetowe, łatwo się przekonać, że miłośnicy dobrych manier

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Odszkodowania

Miałeś wypadek samochodowy?

Nie musisz się martwić!

ZAJMUJEMY SIĘ:

Zadzwoń po bezpłatną konsultację lub wyślij smsa, a my do Ciebie oddzwonimy

M wypadki w pracy M wypadki komunikacyjne M uszkodzenia ciała M PPI (Payment Protection Insurance) M wypadki w podróży M wypadki w miejscach publicznych

020 3026 9163 07822 111 222 Agnieszka

Monika

Brygida

Zgłoś wypadek na stronie: www.odszkodowania.co.uk

32 05_Pano_style.indd 32

24.co.uk 02/01/2012 16:56:25

Przegląd prasy polskiej

dylematów mają w tej mierze co niemiara.

Ot, choćby ten, dotyczący noszenia przez panów kalesonów.

- Kalesony to ciekawy wynalazek - uważa Patryk. - Nie wiem, co na to savoir-vivre, ale myślę, że jak ktoś chce je założyć, to tylko tak, żeby nie było ich widać. Jeżeli pod garnitur, to pod skarpety, żeby nie objawiły się przy siadaniu za stołem.

- Kalesony są przede wszystkim praktyczne - wtóruje Patrykowi Zbigniew. Mają trzymać ciepło. Pamiętam kalesony z lat 80., białe, bieliźniane. Nie były sexy, ale jak trzeba było stać na przystanku autobusowym o szóstej rano i czekać pół godziny w siarczystym mrozie, to pewnie panowie nie zastanawiali się nad elegancją ani seksapilem. Na szczęście teraz panowie mogą kupić kalesony, które przypominają raczej męskie rajtuzy czy leginsy. Są w ciemnych, praktycznych kolorach.

Podobnych rozterek dostarczają szelki.

Specjaliści podpowiadają, że powinny być dobierane do garnituru, koszuli i krawata tak, by tworzyć z nimi zharmonizowaną kompozycję. Lepiej, jeśli nie są wykonane z tego samego materiału co krawat, ale jedynie powtarzają cześć wzoru lub koloru.

Panowie z dobrym wyczuciem smaku mogą pozwolić sobie na odrobinę ekstrawagancji i włożenie skarpetek w kolorze szelek. Uwaga! Szelki są obowiązkowe do smokingu, a wiec wówczas, gdy dress code jest oznaczony jako „black tie”. Nie ma nic gorszego niż spodnie zsuwające się poniżej linii pasa do smokingu.

wie w każdym wieku oczywiście zdejmują tam nakrycie głowy, ale także nie wolno im pokazywać kolan, jeśli mają więcej niż 11 lat!

Plagą są dziś jednak nie męskie kolana, lecz dzwoniące w czasie nabożeństw komórki. Wydaje się, że to problem nie do opanowania. Komórki odzywają się też w teatrach, na koncertach, a nawet w czasie rozmów kwalifi kacyjnych w sprawie pracy.

Szturm na bufet Ze sfery sacrum przejdźmy do profanum. Jedzenie. Jak to jest ze zjadaniem wszystkiego z talerza? W niektórych krajach grzecznie jest zjeść wszystko z talerza, a w innych grzecznie jest nie zjeść wszystkiego. Odwiedzając egzotyczne miejsca, warto zatem bacznie obserwować tubylców i naśladować ich zachowanie. W krajach

arabskich w dobrym tonie jest pozostawić trochę posiłku na talerzu. To znak, że się najedliśmy. W Polsce natomiast przyjęło się, że jeśli wyczyścimy talerz, to znaczy, że nam bardzo smakowało. Ale uwaga! Nie przechylamy talerza z zupą i nie czyścimy go chlebem podczas oficjalnego przyjęcia!

Nazwa stół szwedzki pochodzi z XVI w.

W latach 30. XX w. ustalono, że do stołu szwedzkiego należy podchodzić w pięciu rundach: najpierw po śledzie i sery, potem po łososia i węgorza, po pasztety i mieloną cielęcinę, następnie po coś gorącego, a na końcu po słodkie. Później ustalono osiem rund. Ważna zasada – do każdej nowo wybranej potrawy sięgamy po czysty talerz i widelec. Nie mieszamy fur jedzenia na talerzach. Ryba nie lubi leżeć koło mięsa i ciasta, a jedzenia wystarczy dla wszystkich.

KAtARzYnA BoGUCKA

Komórka wszędobylska Jeżeli mówimy o zasadach ubierania się, na przykład do pracy, szkoły, czy kościoła, to używamy zwrotu dress code.

No właśnie, kościół. Okazuje się, że nie tylko panie mają przestrzegać w świątyni pewnych reguł ubioru. PanoRzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Sindbad Travel Ltd 18 Colonnade Walk 125 Buckingham Palace Road Victoria, London SW1W 9SH Tel. 08708502054, Tel. 02078289008, Fax 0207 828 7070, e-mail: london@sindbad.pl

MO-FR 08.30-20.00 SA 08.30-14.00 SU and Bank Holidays 10.00-14.00

Regularne połączenia autokarowe z ponad 30 miast w Wielkiej Brytanii do Polski i innych państw europejskich

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

05_Pano_style.indd 33

Reklama: 020 3026 6550

33 02/01/2012 16:56:29

Styl życia

Nasze życie intymne, czyli co robimy w łóżku Codziennie informacje z Pomorza i Kujaw na stronie

www.pomorska.pl

Statystyczny Polak ma w życiu czterech partnerów i dwa stałe związki. Jesteśmy zadowoleni ze swojego życia seksualnego – wynika z najnowszego raportu Zbigniewa Izdebskiego.

Średnio co piąty Kowalski z regionu żyje w związku nieformalnym, prawie połowa – w małżeńskim. Równocześnie ponad 21 proc. mężczyzn i 12 proc. kobiet przyznaje się do zdrady. Efekt? W 2010 r. w KujawskoPomorskiem orzeczono 4 tys. rozwodów.

Zdrada była powodem jednej dziesiątej z nich. Tylko osiem par rozwiodło się przez „niedobór seksualny”.

Większość Polaków stosuje antykoncepcję – prym wiedzie prezerwatywa, której używa 66 proc. z nas. Co trzecia Kowalska zażywa tabletki hormonalne, a na kalendarzyku małżeńskim polega tylko 13 proc.

- Kalendarzyk zajmuje na tej liście nieco inne miejsce - zauważa dr Paweł Załęcki, socjolog z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. - W założeniu nie jest on metodą antykoncepcyjną. Powstał, by można było odczytać, kiedy szanse na poczęcie dziecka są największe.

Dziewica? Nie do końca Co czwarty z nas uważa, że w homoseksualizmie nie ma nic złego.

Rów nocześn ie jednak 35 proc.

Polaków twierdzi, że geje powinni się leczyć.

- Zawsze była taka grupa - przyznaje A leksa nd ra

Skonieczka z toruńskiej Pracowni Różnorodności, stowarzyszenia działającego na rzecz lesbijek, gejów, osób biseksualnych, trans i queer. - Jeszcze kilkanaście lat temu łatwiej było pozostać neutralnym wobec osób homoseksualnych, bo o nich się nie mówiło. Kiedy okazało się, że jest sporo zwolenników związków homoseksualnych, odpowiedzią był głośniejszy sprzeciw. Dziś już trudno nie mieć zdania.

Z badania „Seksualność Polaków 2011” prof. Zbigniewa Izdebskiego wynika, że młodzi ludzie szybciej przeżywają swój pierwszy raz. Mężczyźni po 18., a kobiety przed 19. rokiem życia. Ale ok. 15 proc. nastolatków zaczyna swoją przygodę z seksem wcześniej. Nadal jednak są tacy, którzy czekają do ślubu. - Kilka lat temu skontaktowali się ze mną naukowcy z USA - wspomina dr Paweł Załęcki. - Z ich badań wynikało, że bardzo duża grupa młodych ludzi w USA chce czekać z aktywnością seksualną do małżeństwa. Badacze mieli jednak wątpliwości co do wyników, więc przyjrzeli się metodzie badań. Okazało się, że diabeł tkwi w szczegółach. Większość dziewcząt uznawała się za dziewice do czasu stosunku dopochwowego. Brzmi racjonalnie, prawda? Ale spora część tych „dziewic” miała za sobą doświadczenia seksu oralnego i analnego.

Kościół i alkowa 88 proc. Polaków uważa, że w szkołach powinno być wychowanie seksualne. - Nie ma prostej zależności: im więcej wiedzy, tym mniej niechcianych ciąż - zauważa jednak socjolog. - Kiedyś ludzie zastanawiali się, co powie rodzina, proboszcz i sąsiedzi. Teraz te systemy kontroli społecznej są słabsze. Zwłaszcza w przypadku religijności mamy do czynienia z nowymi mechanizmami. Wierni przypisują sobie prawo decydowania, co w danej religii jest zasadne, a co nie. Z badań wynika, że wiele młodych Polaków nie chce, by Kościół zaglądał im do alkowy. Ci sami badani przyznają jednak, że gdyby było tak, jak chce Kościół – jeden partner na całe życie, miłość aż do śmierci – byłoby cudownie. Problem w tym, że w to nie wierzą.

Awe

34 05_Pano_style.indd 34

24.co.uk 02/01/2012 16:56:30

nr 215

Mroźna pora roku Kochane Dzieci! Zima w pełni! Na dworze jest bardzo chłodno, a dzień trwa bardzo krótko. O tej porze roku tylko czasem zza chmur wygląda słoneczko, a na wiosnę będziecie musiały jeszcze trochę poczekać.

Zimą występują najczęściej opady śniegu, a większość zwierząt i roślin przechodzi w stan uśpienia. Dopiero gdy dzień robi się coraz dłuższy, na dworze się zieleni, to przyroda budzi się do życia. Zanim wyjdziecie na świeże powietrze, pamiętajcie, żeby bardzo ciepło się ubrać, założyć czapkę i szalik. W zimie koniecznie jedzcie dużo owoców oraz warzyw, żebyście były odporne na wszystkie wirusy!

Przygotowaliśmy dla was zimowe zagadki! Spróbujcie je rozwiązać. Prawidłowe odpowiedzi znajdziecie na dole strony.

1. Jaką porę roku mamy, gdy za morzem są bociany?

2. Z lodowych klocków – dom nie wysoki. Jego lokator jada mięso foki.

3. Jest sroga pani na świecie, znasz ją dobrze, miłe dziecię. Ma trzech synów: pierwszy – ostry, w uszy szczypie.

Drugi – miękki, w białe płatki, chociaż dobry w oczy sypie.

Trzeci – twardy, jak szkło gładki. Nazwij synów, nazwij matkę. I już całą masz zagadkę.

4. Latem było tu boisko, a gdy zimą mróz ścisnął, wylano wodę czystą, to już jest…

5. Ze śniegu zrobiony, kapelusz na głowie. Zgadnij, kto to taki. Ja wiem, lecz nie powiem!

6. Co to za woda, twarda jak kamień? Można na łyżwach ślizgać się na niej.

1. zima 2. igloo 3. zima, mróz, śnieg, lód 4. lodowisko 5. bałwan 6. lodowisko

35 06_Pano_mis.indd 35

1 1/2/2012 7:13:24 PM

Ciekawostki Dlaczego ptaki odlatują na zimę do ciepłych krajów?

Główną przyczyną ptasich odlotów jest brak możliwości zdobycia przez nie pokarmu. Owady czy pająki, którymi żywi się wiele ptaków, na czas zimy chowają się do swoich kryjówek. Brakuje także nasion i owoców. Dlatego tak ważne jest dokarmianie tych ptaków, które nie odlatują na czas zimy.

Skąd ptaki wiedzą, że czas już odlatywać do ciepłych krajów?

Ptaki odlatują do ciepłych krajów, gdy nie mają już możliwości zdobywania pokarmu, a temperatura powietrza jest dla nich zbyt niska. Jednak największą rolę odgrywa najprawdopodobniej długość dnia. Im bliżej zimy, tym dni stają się krótsze. Zmiany te ptaki odczytują podobnie, jak my kalendarz.

Kochane Dzieci! To ważne, aby w zimie dokarmiać wszystkie ptaki, które zostają w kraju. Jeśli nie macie jeszcze karmnika, poproście o niego rodziców. Zawieście go w takim miejscu, aby ptaki mogły się w nim spokojnie pożywić. Co dać do karminika? Ziarna czarnego słonecznika lub niesłoną słoninę. Możesz ją zawieścić na sznureczku w karminiku lub na drzewie, a następnie obserować ptaki.

Dlaczego warto dokarmiać ptaki?

- Dokarmianie ułatwia ptakom przetrwanie ciężkich warunków zimowych – niskiej temperatury i opadów. Latanie wymaga od nich wiele energii, a równocześnie nie pozwala na gromadzenie wewnątrz ciała znacznych zapasów. Dlatego dla ptaków, zwłaszcza tych małych, szczególnie ważne jest regularne i wystarczająco obfite odżywianie.

- Zimą dni są krótkie i ptaki mają mniej czasu na zdobycie pokarmu wystarczającego do przetrwania długiej i mroźnej nocy.

- Zimą ptaki mają ograniczony dostęp do innych źródeł pokarmu z powodu śniegu i zimna.

- Karma przygotowana przez człowieka nie jest dla nich smaczniejsza niż naturalna i, jeżeli ptaki będą miały dostęp do naturalnego pokarmu, to nie będą korzystać z dokarmiania.

- Dokarmiając ptaki, człowiek zbliża się do nich, uczy się, pobudza swoje zainteresowanie i uwrażliwia na przyrodę, a także zyskuje poczucie, że robi coś dobrego.

2 06_Pano_mis.indd 36

36 1/2/2012 7:14:36 PM

37

06_Pano_mis.indd 37

3

1/2/2012 7:14:58 PM

Pokoloruj zimowy obrazek.

Połącz ze sobą liczby w prawidłowej kolejności, a zobaczysz, co kryje się na obrazku.

Nauka

Musimy wierzyć w zaświaty?

Nawiedzone domy i zjawy z zaświatów to ważny element współczesnej popkultury. Co sprawia, że opowieści o duchach cieszą się takim powodzeniem? Najnowsze badania naukowców dowodzą, że fascynacja masowego odbiorcy duchami to nie przypadek.

www.express.bydgoski.pl

W

t r a d yc j i w ielu ludów ważną rolę odg r y wają miejsca, w które udają się dusze zmarłych ludzi.

Pradawna i powszechna tradycja mówi, że dusze z różnych powodów trafi ają do niematerialnych miejsc przyjaznych lub niemiłych, skrótowo określanych

38 06_Nauka_3839.indd 38

jako zaświaty. Niektóre z metafi zycznych pozostałości zmarłych wracają jednak na Ziemię. Czynią to albo świadomie, albo dlatego, że gubią drogę i pozostają zawieszone pomiędzy zaświatami a naszym materialnym światem. Pojawianie się tych bytów niepokoi żywych. Czy taki pogląd to tylko odwieczny mit?

Duchy pod lupą Duchy, zjawy, widma są dziś szeroko obecne w kulturze popularnej. Opowieści o duchach, kiedyś przekazywane z ust do

ust, a od XIX w. opisywane w powieściach, wciąż cieszą się wielkim powodzeniem w różnych kręgach kulturowych. Przybysze z zaświatów zadomowili się też na wielkim i małym ekranie. Wielką popularnością cieszą się fi lmy takie, jak „Duch” („Poltergeist”) czy „Krąg” („The Ring”). Poza tym, od końca lat 90. XX w. powstają fabularne seriale telewizyjne, mówiące o kontaktach ludzi z zaświatami. Trzeba podkreślić, że dziś szczególnie dynamicznie rozwija się nurt dokumentalnych filmów telewizyjnych, przedstawiających tego rodzaju tematykę.

24.co.uk 1/2/2012 6:16:38 PM

Przegląd prasy polskiej

proc. z nich uważa, iż dom może zostać nawiedzony przez duchy. Inne badanie, przeprowadzone pod koniec października 2007 r. w USA przez ośrodek Ipsos wykazało, że 23 proc. Amerykanów widziało ducha lub czuło kiedyś jego obecność. Z kolei sondaż przeprowadzony w Australii w grudniu 2009 r. przez fi rmę Nielsen wykazał, że 53 proc. obywateli tego kraju wierzy w to, że dusza człowieka po śmierci nadal żyje w jakiejś formie.

Coraz częściej problematyce wiary w duchy przyglądają się naukowcy. Według podanych w październiku 2010 r. wyników badań amerykańskich socjologów, dr. Christophera D. Badera i dr. Carsona Menckena z Baylor University w Waco w Teksasie, ponad 70 proc. Amerykanów uznaje szeroko pojmowane zjawiska paranormalne za coś realnego. - Wiara w zjawiska paranormalne jest bardziej powszechna, niż się przyjmuje, a do tego nie ma jednego typu ludzi akceptujących zjawiska paranormalne - wyjaśnia dr Bader. - Taki pogląd reprezentują zarówno osoby niewyedukowane o niskich dochodach, jak też dobrze wykształceni właściciele wielkich przedsiębiorstw.

Również w październiku 2010 r. opublikowano w Wielkiej Brytanii wyniki badań określonych jako Supernatural Angel Raport. Były to badania nad przypadkami paranormalnych zdarzeń, które zostały przez świadków zgłoszone brytyjskiej policji. Analiza ta objęła 755 zajść, jakie odnotowano w ciągu minionych 25 lat.

Najciekawsze wnioski płyną jednak z najnowszych ustaleń. Międzynarodowy zespół badaczy, kierowany przez uczonych z uniwersytetu w Oksfordzie, w wynikach swych badań opublikowanych w lipcu 2011 r. stawia hipotezę, że ludzie są psychologicznie, a być może i ewolucyjnie zaprogramowani, by wierzyć w życie po śmierci i w zaświaty. Projekt był szeroko zakrojony,

w ciągu 3 lat przeprowadzono 40 niezależnych badań w 20 krajach. Problem badano pod kątem antropologii, psychologii, fi lozofi i i teologii. Eksperymenty prowadzano zarówno z dziećmi, jak i z osobami dorosłymi.

Życie po śmierci Badania te wykazały, że ludzie w wielu różnych kulturach wierzą, że część ludzkiego umysłu, duszy, czy ducha, nadal w jakiejś formie żyje po śmierci. Pojęcie zaświatów należy więc do podstawowych składowych natury człowieka. Występuje ono także poza religijnymi dogmatami, co sprawia, że ludzie chętnie dowiadują się czegoś nowego na ten temat. Z tego właśnie powodu duchy zostały przygarnięte przez kulturę popularną i na stałe w niej się zadomowiły.

TADEUSZ OSZUBSKI

Co sprawia, że opowieści o duchach cieszą się takim powodzeniem? Można śmiało założyć, że wpływa na to powszechne przekonanie, występujące także poza religijnymi dogmatami, iż dusza ludzka jest wieczna i może funkcjonować po śmierci ciała.

Masowość zainteresowania zaświatami potwierdzają też liczne badania naukowe i sondaże. Przykładowo, sondaż przeprowadzony w 2006 r. na University of Central Oklahoma wśród pół tysiąca amerykańskich studentów wykazał, że 40 Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

06_Nauka_3839.indd 39

Reklama: 020 3026 6550

39 1/2/2012 6:16:42 PM

Nauka

NO CO TY?! czyli ciekawostki ze świata nauki Zmiana czasu ma znaczenie

Wraz ze zmianą czasu na letni rośnie liczba ataków serca, a jesienią, kiedy przechodzimy na czas zimowy – maleje - wynika z opublikowanych w środę badań szwedzkich naukowców.

Badania wskazują, że prawdopodobieństwo ataku serca wzrasta w pierwszych trzech dniach roboczych po wprowadzeniu czasu letniego, co może być związane ze skróceniem czasu snu. Kiedy jesienią cofa się zegary o godzinę i w rezultacie ludzie mogą pospać o godzinę dłużej – ryzyko ataku serca znacznie maleje.

Surfowanie dobre na pamięć

Surfowanie po internecie pozwala ludziom starszym zachować szczególnie dobrą sprawność umysłową - twierdzą naukowcy amerykańscy, których ustalenia opublikował niemiecki magazyn „Senioren Ratgeber”. Uczeni ustalili, że podczas lektury aktywne są obszary mózgu odpowiadające za mowę, czytanie, pamięć i przetwarzanie bodźców optycznych. Korzystanie z internetu uaktywnia dodatkowo te części mózgu, które uczestniczą w podejmowaniu skomplikowanych decyzji.

Biegnij, a schudniesz!

Energiczny 1-godzinny trening na ruchomej bieżni hamuje uczucie głodu, gdyż wpływa na wydzielanie hormonów regulujących apetyt zaobserwowali naukowcy brytyjscy.

Jak napisali w swojej pracy na łamach pisma „American Journal of Physiology”, ćwiczenia wytrzymałościowe, takie jak podnoszenie ciężarów, są mniej skuteczne w hamowaniu apetytu.

Zmiana czasu ma znaczenie Wraz ze zmianą czasu na letni rośnie liczba ataków serca, a jesienią, kiedy przechodzimy na czas zimowy – maleje - wynika z opublikowanych w środę badań szwedzkich naukowców.

Badania wskazują, że prawdopodobieństwo ataku serca wzrasta w pierwszych trzech dniach roboczych po wprowadzeniu czasu letniego, co może być związane ze skróceniem czasu snu.

Kiedy jesienią cofa się zegary o godzinę i w rezultacie ludzie mogą pospać o godzinę dłużej – ryzyko ataku serca znacznie maleje.

„Senne” geny

Okazuje się, że wszyscy, którzy lubią spać, mogą mieć do tego genetyczne predyspozycje. Osoby ze specyficzną wersją genu ABCC9 potrzebowały około 30 min. więcej snu niż osoby bez tego genu. Co ciekawe, nosicielem „sennej” wersji ABCC9 jest co piąty Europejczyk. Nie można powiedzieć oczywiście, że tylko geny mają wpływ na nasz sen.

Poza nimi wpływa na niego także wiek, szerokość geograficzna, pora roku i rytm dobowy. Margaret Thatcher wystarczyły zaledwie 4 godziny snu, podczas gdy Albert Einstein potrzebował aż 11.

Hobby na zdrowie!

Hobby, takie jak czytanie książek, robótki ręczne, a nawet gry komputerowe może opóźniać pojawienie się problemów z pamięcią (tj. demencji) - potwierdziły amerykańskie badania.

Niestety, nie można tu zaliczyć oglądania telewizji, bo spędzanie wielu godzin przed szklanym ekranem może wręcz przyspieszać utratę pamięci.

Sklonują mamuta?!

Na Syberii rosyjscy naukowcy odnaleźli kości mamuta. W ciągu kilku lat, razem z japońskimi kolegami będą w stanie sklonować bestię! Chcą oni bowiem przeszczepić jądra komórkowe ze szpiku zwierzęcia do komórek jajowych słonia. Zarodek trafi do macicy słonicy, która, teoretycznie, urodzi mamuciątko. Nie wiadomo jednak, czy teoria pójdzie w parze z praktyką. Te wielkie ssaki wymarły ok. 10 tys. lat temu.

Zakonnice badajcie się!

Zakonnice są obciążone większym ryzykiem zachorowania na raka, ponieważ nie rodzą dzieci. Doktryna katolicka zezwala im na przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych. Według naukowców zakonnice powinny przyjmować pigułki antykoncepcyjne w celu zmniejszenia wysokiego odsetka zgonów w tej grupie z powodu raka piersi, jajnika i macicy. Dzieje się tak dlatego, że ciąża, podobnie jak karmienie piersią, ogranicza liczbę cyklów owulacyjnych występujących w trakcie życia kobiety.

Im wyższa liczba cyklów owulacyjnych, tym wyższe ryzyko wystąpienia raka.

Małżeństwo poprawia zdrowie gejów Legalizacja małżeństw homoseksualnych poprawia stan zdrowia lokalnej społeczności gejowskiej - twierdzą amerykańscy naukowcy. Z badań wynika, że po wprowadzeniu małżeństw gejowskich liczba wizyt homoseksualistów w placówkach medycznych spadła o 13 proc. Dotyczyło to między innymi problemów z ciśnieniem tętniczym, depresją oraz zaburzeniami adaptacyjnymi, co badacze przypisują zmniejszonemu poziomowi stresu.

Wcześniejsze badania sugerowały, że geje częściej cierpią na depresję i mają myśli samobójcze niż mężczyźni heteroseksualni.

Kawa dla mężczyzn Filiżanka mocnej kawy wywiera większy efekt, gdy wypije ją mężczyzna niż kobieta - informuje pismo „Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry”. Maksymalny poziom kofeiny we krwi jest osiągany po ok. 45 min. Według specjalistów, efekt ten może mieć częściowo podłoże psychologiczne – kawa niemal bez kofeiny (5 mg w filiżance) także dawała efekt pobudzenia – przy czym dla kawy bezkofeinowej był on silniejszy w przypadku kobiet.

40 06_Nauka_40.indd 40

1/2/2012 7:20:46 PM

Przegląd prasy polskiej

Najgorętsze hity internetu – ich szukał świat Co łączy Rebekę Black, grę Battlefield 3 i wokalistkę Adele? Odpowiedź na to pytanie przynosi zestawienie osób, które najszybciej zyskiwały na popularności w 2011 r. według wyszukiwarki Google.

www.kurierlubelski.pl

1. Rebecca Black

Wydała w internecie w 2011 r. singiel „Friday” i od razu zyskała miano najgorszej wokalistki na świecie. Teledysk zrobił na YouTube furorę – został wyświetlony prawie 167 mln razy, a 13-letnia piosenkarka już na zawsze przestała być anonimowa.

2. Google+ W czerwcu 2011 r. Google wkroczył w świat sieci społecznościowych, wprowadzając na rynek Google+. W ciągu trzech tygodni z Google+ korzystało już ponad 10 mln użytkowników.

3. Ryan Dunn Ryan Dunn największą popularność w sieci zyskał... po swojej śmierci. Showman znany ze swych karkołomnych wyczynów kaskaderskich programach reality show,

jak „Jackass” i „Viva La Bam”, 20 czerwca 2011 r. zginął w wypadku samochodowym w wieku 34 lat. Liczba wyszukiwań jego nazwiska w tygodniu jego śmierci równała się prawie z ilością, z jaką wpisywano na świecie słowo „pogoda”.

4. Casey Anthony Historie kryminalne i ich bohaterowie fascynuja świat. Gdy młoda matka, Casey Anthony, 5 lipca 2011 r. została uniewinniona w sprawie o morderstwo pierwszego stopnia swojej dwuletniej córeczki Caylee, w sieci zawrzało. Media i internauci na bieżąco śledzili proces, ale też zycie kobiety po ogłoszeniu uniewinniającego wyroku.

5. Battlefield 3 Gra Battlefield 3, wydana przez EA i niecierpliwie oczekiwana przez miłośników strzelanek, w ciągu pierwszego tygodnia od premiery sprzedała się w 5 mln egzemplarzy.

6. iPhone 5 Klienci i analitycy przewidywali, że nowy smartfon Apple będzie nazywał się iPhone 5. Choc poczuli się rozczarowani, bo osta-

tecznie nadano mu miano Iphone’a 4s, hasło iPhone 5 stało się w sieci ogromnie popularne.

7. Adele Adele wydała album „21” i wstrząsnęła światem muzycznym. Internauci oszaleli i ruszyli do sklepów – w ciągu pierwszego tygodnia kupili tylko w Wielkiej Brytanii w 208 tys. egzemplarzy.

8. TEPCO Kiedy w wyniku trzęsienia ziemi w 2011 r. doszło do poważnego uszkodzenia kilku reaktorów w elektrowni jądrowej Fukushima I fi rmy (TEPCO), japoński rząd zarządził ewakuację tysięcy mieszkańców okolicznych terenów. Nazwa tego przedsiębiorstwa użyteczności publicznej była najczęściej wyszukiwana bezpośrednio po dwa dni po katastrofie.

9. Steve Jobs Steve Jobs to kolejny przykład, wże sławę w sieci można zyskac po śmierci. Technologiczny wizjoner zrewolucjonizował życie i pracę ludzi za sprawą komputerów Mac oraz urządzeń iPod, iPhone i iPad, a najczęściej wyszukiwany w internecie był dzień po tym, jak przegrał walkę z rakiem.

10. iPad2 iPad 2, uważany za smuklejszy i lżejszy wariant swojego poprzednika, w ciągu pierwszego tygodnia został praktycznie wyprzedany we wszystkich kanałach dystrybucji. Nic dziwnego, że internauci tak często wpisywali jego nazwę w przeglądarce. Źródło: KURIER LUBELSKI /GOOGLE ZEITGEIST 2011

ADELE

STEVE JOBS

REBECCA BLACK

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

07_Historia.indd 41

Reklama: 020 3026 6550

41 1/2/2012 5:40:38 PM

Kultura i sztuka

Najlepsze filmy 2011 Brad Pitt, „Melancholia” i Woody Allen – Miasto Kobiet prezentuje ranking 10 najlepszych filmów 2011. Filmów, które musisz zobaczyć.

1. „Wkraczając w pustkę” Gaspar Noé, człowiek, który na planie „Nieodwracalne” zgwałcił analnie Monikę Bellucci, podtrzymuje swój status prowokatora i wizjonera. Umieszczając kamerę za oczami bohatera i każąc błąkać się jego duszy po neonowym Tokio, dociera do granic współczesnego kina.

Melodramat idzie tu w parze z pornografią, narkotyki z metafi zyką, a formalne nowatorstwo z chęcią zrobienia widzowi krzywdy. Film równie hipnotyczny, co trudny do wytrzymania; stroboskopowy przebłysk tego, czym X muza stanie się za kilkanaście lat.

2. „Melancholia” Lars von Trier to równocześnie megaloman i manipulator, a te dwie cechy jego charakteru doprowadzone zostają w „Melancholii” do ekstremum. I jakby ten fi lm nie był mocno wyrachowany, tak trudno odmówić mu nieziemskiego piękna i nuklearnej siły rażenia.

Patrząc, jak świat umiera w jego prologu, nigdy nie byłem tak mocno skłonny uwierzyć, że von Trier jednak nie kłamie i naprawdę od lat zmaga się z depresją, dla której tutaj znalazł najpełniejsze artystyczne ujście.

3. „Drive” Nicolas Winding Refn to kolejna duńska gwiazda na fi rmamencie współczesnej X muzy, a „Drive” zażegnuje kryzys, w jaki nieumyślnie wpędził kino akcji Quentin Tarantino. Refn w przeciwieństwie do rzeszy naśladowców twórcy „Pulp Fiction” nie mruga okiem do widza, nie dystansuje się od kiczu, tylko z radością zanurza się w nim. Egzaltowany synth pop, ekstremalna przemoc, pocztówkowe Los Angeles, rozbrajający uśmiech Ryana Goslinga i

42

dziewczęca Carey Mulligan – wstydliwe przyjemności podane bez żadnego wstydu.

4. „Rozstanie” Zrealizowana z chirurgiczną precyzją opowieść o tym, że życie jest niemożliwym do rozsupłania węzłem gordyjskim, a coś takiego jak prawda po prostu nie istnieje.

Arcydzieło z niczego – bez gwiazd i budżetu, tylko z żelazną reżyserią i perfekcyjnym scenariuszem.

5. „Kieł” Najdziwniejszy fi lm roku, w którym dosłownie cała rzeczywistość zostaje wywrócona na nice: od stosunków międzyludzkich po sam język. Reżyser przygląda się pewnej greckiej rodzinie niczym zamkniętym w słoiku owadom, na zmianę wyrywając im skrzydełka i piekąc pod lupą.

6. „Hadewijch” Bruno Dumont, obok Gaspara Noégo czołowy przedstawiciel francuskiego kina ekstremalnego, nieco złagodził formułę, ale nie przestał być drapieżnym obserwatorem. Tym razem swój wzrok kieruje w stronę nieba, gdzie zamiast Boga dostrzega zestaw niepotrzebnych przykazań, zmuszających ludzi do irracjonalnych zachowań.

Film chłodny, bluźnierczy i… niespodziewanie humanistyczny.

7. „Drzewo życia” Jeśli „Wkraczając w pustkę” jest dwu i półgodzinnym narkotykowym tripem, to „Drzewo życia” jest trwającą tyle samo modlitwą. Terrence Malick, chcąc podziękować Stwórcy za piękno całego świata, porwał się z motyką na słońce, ale sam fakt, że podjął się tego zadania i poniósł porażkę w tak pięknym stylu, zasługuje na gromkie brawa.

8. „Prawdziwe męstwo” Trudno uwierzyć, że bracia Coen po bezlitosnym i nihilistycznym „Poważnym człowieku” nakręcili fi lm tak ciepły i nastrojowy. Odruchowo szuka się w tym nostalgicznym westernie ukrytych haczyków

24.co.uk

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 42

02/01/2012 19:22:24

Przegląd prasy polskiej

– na przykład w pojedynczych eksplozjach przemocy – ale na próżno. Twórcy „Fargo” naprawdę postanowili opowiedzieć tym razem historię, w której kibicuje się bohaterom, a nie życzy im się szybkiej i bezbolesnej śmierci. I zrobili to w sposób absolutnie mistrzowski.

9. „Wujek Boonmee, który potrafi przywołać swoje poprzednie wcielenia” Ktoś, kto bez zająknięcia wymówi nazwisko reżysera, Apichatponga Weerasethakula, powinien od ręki dostać tytuł magistra fi lmoznawstwa.

Ktoś, kto wytłumaczy, o co w jego fi lmie chodziło, zasługuje natomiast na doktorat. Ja mam z obydwoma zadaniami problem, ale wiem jedno: „Wujek Boonmee…” to fi lm magiczny, piękny i hipnotyzujący; egzotyczna perła, którą trzeba poczuć, a nie zrozumieć.

10. „O północy w Paryżu” Woody Allen, zawodowy neurotyk, chyba dostał od lekarza ulepszoną wersję Prozacu, bo dla odmiany postanowił zmienić ton na lżejszy i zabrać widzów do krainy nostalgii, gdzie słynni artyści dwudziestolecia międzywojennego wciąż żyją i wierzą, że mogą zmieniać świat. Tona fi lmowego cukru, ale zrównoważona szczyptą ironii – proporcje są tak doskonałe, że można się wzruszyć, nie czując się wcale marzycielem.

Specjalnie dla „MIASTA KOBIET” ranking filmów TOP 10 redaguje PIOTR MIRSKI Reklama: 0208 96 444 88 wew. 480

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 43

43 02/01/2012 19:22:44

Kultura i sztuka

5 sposobów na filmową klapę Tak jak nie ma przepisu na dobry film, tak – o dziwo – trudno jednoznacznie wskazać, co powoduje, że obraz robi spektakularną klapę. My (z przymrużeniem oka) wskażemy parę rzeczy, które mogą mu w tym pomóc.

www.poznan.naszemiasto.pl

T

o musiało zaboleć. Owszem, Joel Schumacher przywykł do negatywnego odbioru swoich fi lmów – w końcu to facet, który wyreżyserował dwie najkoszmarniejsze części przygód Batmana... Tyle że i one potrafi ły na siebie zarobić. Tymczasem jego najnowsza

44

„Anatomia strachu”, obraz z budżetem 35 mln dolarów, zarobił w Stanach jedynie 24 tys. „zielonych”.

Nie, to nie pomyłka w tekście. 24 tys. dolarów. Tyle wpłynęło do kasy producentów, zanim ci, przerażeni ogromem klęski fi lmu, szybko wycofali go z kinowej dystrybucji. Co prawda „Anatomii strachu” udało się podreperować przychody dzięki wpływom z innych krajów, ale mimo to obraz z Nicolasem Cage’em i Nicole Kidman to jedna z największych kinowych klap ostatnich sezonów.

Czy zawinił niezachęcający, nieco oklepany koncept scenariusza (rodzina walczy z bandytami, którzy napadają na ich dom)?

Nazbyt zgrane twarze grających główne role Nicolasa Cage’a i Nicole Kidman? Nieatrakcyjny tytuł (w oryginale fi lm nazywa się „Trespass”, czyli „Wkraczając”)? Pewnie wszystko po trochu. To nie był materiał na kasowy hit jesieni, ale nawet analitycy kinowego rynku byli zaskoczeni skalą fi nansowej porażki najnowszej produkcji Schumachera.

Nie ma przepisu na pewną kinową klapę.

Nie musi jej sprzyjać fatalny scenariusz – kto nie wierzy, niech przypomni sobie, jak głupie fi lmy trafiały na szczyty box office’ów w ostatnich latach... Nie trzeba być nieznanym, klęski przytrafiają się wszak także twórcom „z nazwiskami”. Istnieje jednak parę czynników, które potrafią „pomóc” fi lmowi w osiągnięciu niezadowalającego wyniku fi nansowego w kinach. Jeśli zatem ze znanych tylko sobie powodów twórca chce, żeby jego fi lm się nie sprzedał, niechaj sięgnie po którąś z naszych propozycji.

A najlepiej po wszystkie naraz.

1. Film z podstarzałą eksgwiazdą Dziś na topie są Robert Pattinson, Ryan Gosling, Megan Fox... Ale to przecież wciąż nieopierzone gołowąsy z nieznanymi nazwiskami, prawda? Nie, pierwsze skrzypce w fi lmie musi grać gwiazda, globalnie kojarzona już od wielu lat. Trzeba pamiętać tylko, że rynkowa cena za celebrytę przypomina nieco casus wartości samochodu.

Kiedy kupujesz auto z salonu, masz pew-

24.co.uk

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 44

02/01/2012 19:22:52

Przegląd prasy polskiej

ność, że jeszcze przez jakiś czas będzie nowe, błyszczące i wzbudzające zazdrość otoczenia. Ale już za kilka lat na ulicy będą mijać je modniejsze modele. Tak samo jest z aktorami. To nic, że mają znane twarze, skoro ich okres ważności już dawno minął.

Ale reżyser Ron Underwood musiał uważać inaczej, skoro w 2002 r. zatrudnił do swojego „Pluto Nasha” Eddie Murphy’ego.

Sympatyczny aktor apogeum popularności przeżywał na przełomie lat 80. i 90. za sprawą cyklu fi lmów „Gliniarz z Beverly Hills”, jednak dziesięć lat później mało kto chciał go oglądać na dużym ekranie. Z „Pluto Nashem” producenci musieli wiązać wielkie nadzieje, skoro wyłożyli na fi lm aż 100 mln dolarów. Do ich kieszeni wróciło tylko 4 proc. tej sumy. Dość bzdurna komedia science fiction (ten gatunek nigdy nie przynosi dużych zysków) okazała się piramidalną klapą, a mimo to Eddie Murphy wciąż znajdował pracę na planie kolejnych fi lmów.

Aż 64 mln dolarów stracili producenci „Trzynastego wojownika” (1999), w którym Antonio Banderas walczy ramię w ramię z ludem Wikingów, by pokonać tajemnicze leśne monstrum. Tu zadziałała zła magia aktorskich szufladek – widzowie pokochali hiszpańskiego aktora tylko jako mrocznego mściciela w „Desperado”, nic więc dziwne-

go, że jako waleczny woj Banderas okazał się kompletnie niewiarygodny. Ta sama zasada zadziałała zresztą przy „Anatomii strachu”. Może i para Nicolas Cage - Nicole Kidman rozpaliłaby widzów pod koniec lat 90., ale na pewno nie dzisiaj, w czasach, gdy nawet zaangażowanie do filmu Johnny’ego Deppa i Angeliny Jolie („Turysta”) nie gwarantuje frekwencyjnego sukcesu.

2. Ciężkie pieniądze na słaby film science fiction

dziele. „Bitwa o Ziemię” zdobyła w 2001 r. aż siedem Złotych Malin, przedtem zaś zdążyła przynieść 54 mln dolarów strat.

To jednak nie zniechęciło hollywoodzkich bonzów do przepuszczania kosmicznych pieniędzy na równie kosmiczne gnioty. W 2007 r. wytwórnia Warner Bros wydała aż 80 mln dolarów na „Inwazję”, remake słynnej „Inwazji porywaczy ciał” z 1956 r. Pomysł na fi lm (kosmiczna

Pamiętacie „Bitwę o Ziemię” z 2000 r.? Jej producenci na pewno dostają dreszczy, gdy tylko słyszą ten tytuł. Film padł ofiarą wygórowanych ambicji Johna Travolty, święcie przekonanego, że adaptacja powieści guru kościoła scjentologicznego, L. Rona Hubbarda, przyciągnie do kin tłumy. Przypominam, że mówimy o historii walki Ziemian z niejakimi Psyklopami, kosmicznymi najeźdźcami, którzy w osiem minut są w stanie otruć śmiertelnymi gazami naszą cywilizację. Mniej więcej tyle samo czasu można wysiedzieć na tym wiekopomnym Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

zaoszczędzisz nawet 27 proc. ceny ceny!

Prenumerata

Prenumerata

Cena ekonomiczna: 80 €

Cena ekonomiczna: 160 €

Cena priorytetowa: 100 €

Cena priorytetowa: 200 €

półroczna Rabat: 20 € Rabat: 25 €

roczna

Rabat: 30 € Rabat: 35 €

Jak zamówić „Wprost”? ❚ Przez stronę internetową

szczegóły na http://prenumerata.wprost.pl/

❚ wpłacając na konto nr 98124010531111000004863641 W tytule przelewu proszę wpisać: „Prenumerata tygodnika „Wprost” od nr…”

prenumerata wprost dla pointgroup_172x126-08-bez WIN55.indd 1

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 45

Informacji o prenumeracie udziela Urszula Radzikowska tel. + 48 22 529 12 10 prenumerata@point-group.pl

Reklama: 0208 96 444 88 wew. 480

45

11-11-30 15:40

02/01/2012 19:22:56

Kultura i sztuka sądzić, że obraz z tak kuriozalnie niedopasowaną obsadą jest w stanie porwać tłumy?

W nowym „Rollerball” gwiazdami mieli być Jean Reno, raper LL Cool J, znany z „American Pie” Chris Klein i bogini kina klasy B Rebecca Romijn-Stamos.

3. Dziwaczna, gatunkowa hybryda

substancja zamienia ludzi w bezuczuciowe formy życia) był świetny... pół wieku temu. Nowa „Inwazja” w dobie „Matrixa” wyglądała jak zakurzony kredens po babci w designerskim sklepie meblowym. Efekt?

15 mln dolarów zysku przy ponad 5 razy większym budżecie.

Na przeróbce dawnego hitu wyłożył się także John McTiernan, niegdyś spijający śmietankę sławy ze swojej „Szklanej pułapki”, obecnie pamiętany jako spec od kiepskich fi lmów akcji. Futurystyczna wizja Ziemi opętanej uwielbieniem dla brutalnej gry Rollerball świetnie sprawdziła się w latach 70., gdy fi lm „Rollerball” Normana Jewisona osiągnął spory sukces. Na jego XXIwieczny remake do kin przyszli nieliczni, a sam obraz przyniósł ponad 50 mln dolarów strat. Ale czy ktoś zdrowy na umyśle może

Dyptyk „Grindhouse” Quentina Tarantino i Roberta Rodrigueza to kawał kapitalnego pastiszu tanich fi lmów akcji z lat 70. Niestety, widzowie nie podzielili uwielbienia reżyserów dla starych, niskobudżetowych produkcji, przez co w 2007 r. obraz odniósł kinową porażkę (zaledwie 25 mln dolarów zysku przy niemal trzykrotnie wyższym budżecie), a fi rma Miramax postanowiła podzielić dyptyk na dwie niezależne od siebie części, co zresztą bardzo rozsierdziło obu twórców.

Co prawda fi nalnie „Grindhouse” wyszedł na swoje – poza Ameryką fi lm cieszył się niezłą popularnością, dużo dała też dobra sprzedaż płyt DVD i Blu-Ray. Tak różowy fi nał nie spotkał za to „Gigli” (2003), mieszankę komedii, romansu, sensacji i dramatu z udziałem będących wówczas parą Bena Afflecka i Jennifer Lopez. Kosztujący 54 mln dolarów fi lm zarobił jedynie 10 proc. tej sumy, w dodatku krytycy nie pozostawili na nim suchej nitki. Tu klapa wydaje się w pełni zrozumiała – kto pójdzie na fi lm, którego tytuł jest tak trudny do wymówienia?

4. Rola dla Kevina Costnera Kiedyś rodzice straszyli dzieci słynną czarną wołgą. W Hollywood jej rolę pełni Kevin Costner. Wyłączając „Tańczącego z wilkami” wszystko, czego tknie się

ten aktor i reżyser, zamienia się w ruinę.

W 1995 r. kosztujący 175 mln dolarów „Wodny świat” nie zwrócił się w Ameryce nawet w połowie, więc dystrybutor, fi rma Universal, zaangażowała wszystkie siły w zagraniczną promocję tego skądinąd okropnie słabego fi lmu. Ten sam numer nie przeszedł w przypadku wyreżyserowanego przez Costnera w 1998 r. „Wysłannika przyszłości” z dochodami 17 mln dolarów przy pięciokrotnie wyższym budżecie. Później Costner zaliczył jeszcze kilka fi nansowych wpadek („Bezprawie”, „3000 mil do Graceland”, „List w butelce”), zyskując sławę człowieka, który odstrasza od wizyty w kinie bardziej niż niewygodne krzesełka i brak klimatyzacji.

5. Film tylko w jednym kinie Na zakończenie dwa fi lmy, których – czego jesteśmy absolutnie pewni – żaden czytelnik „Głosu Wielkopolskiego” nie widział w kinie. Może dlatego, że oba obrazy zachęciły do kupienia biletu zaledwie 7 osób?

Co myślimy o fi lmach, granych wyłącznie w jednym kinie w mieście? Są prawdopodobnie zbyt słabe, by inne kina chciały je wyświetlać. Ale producent i aktor nakręconego za 2 mln dolarów thrillera „Zyzzyx Road” Leo Grillo wpuścił na próbę swój fi lm do jednego kina w Dallas. Chciał zobaczyć, jak dużą popularnością będzie cieszyła się jego produkcja. Przez cały tydzień wyświetlania na seans skusiło się tylko 6 osób, a „Zyzzyx Road” zarobił oszałamiającą kwotę... 30 dolarów. Po wycofaniu go z dystrybucji obraz został wydany w 23 krajach na DVD. To podreperowało straty, ponieważ widzowie chcieli koniecznie obejrzeć w domu to, czego nie było dane zobaczyć im w kinie.

Swoisty rekord „Zyzzyx Road” dzierżył przez 5 lat. Ale latem tego roku w niechlubnym rankingu wyprzedził go jeszcze jeden obraz o jakże wymownym tytule „Najgorszy fi lm w historii”. To mieszanka komedii z musicalem, w którym pojawiają się i zmutowane roboty, i ciężarne nastolatki, i wreszcie święty Mikołaj. Reżyser Glenn Berggoetz zgodził się na próbne wpuszczenie fi lmu do jednego z kin w Los Angeles. Tam obraz obejrzała jedna osoba, która zapłaciła za bilet 11 dolarów. I chyba nie była tym zachwycona, ponieważ gdy reżyser i szef kina otrząsnęli się z szoku po tak wielkiej klęsce, z pomocą lokalnych mediów rozpoczęli poszukiwania swojego jedynego widza.

Niestety, bezskuteczne.

JACEK SOBCZYŃSKI

46

24.co.uk

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 46

02/01/2012 19:23:03

Przegląd prasy polskiej

Czym zachwycał się świat w 2011 r.? www.forbes.pl

Rok 2011 był dla świata muzyki i kultury niezwykle bogaty w nowości.

Zobaczcie, jacy artyści byli najbardziej pożądani.

Rihanna najpopularniejsza na Facebooku!

Rihanna była najpopularniejszą w ubiegłym roku gwiazdą na portalu Facebook.com.

Gwiazda pop pokonała m.in.

Boba Marleya i Lady Gagę.

To na stronę 23-letniej Rihanny, a nie jakiejkolwiek innej gwiazdy, najczęściej wchodzili użytkownicy Facebooka w 2011 r. Jej najnowszy singiel, powstały we współpracy ze szkockim DJ-em, Calvinem Harrisem, „We Found Love”, był natomiast najczęściej słuchanym utworem na tym portalu.

Na drugim miejscu zestawienia znalazła się legenda muzyki reggae, Bob Marley, a na trzecim kanadyjska piosenkarka, Avril Lavigne. Do pierwszej dziesiątki najpopularniejszych w zeszłym roku gwiazd na Facebooku dostali się także kolejno: David Guetta, Enrique Iglesias, Usher, Lady Gaga, Metallica oraz zespoły Green Day i The Black Eyed Peas.

Najlepsza artystka 2011 roku Rządziła na wszystkich listach przebojów, a opiniotwórczy magazyn muzyczny „Billboard” uznał ją artystką roku 2011. Rzecz jasna, chodzi o Adele, która na liście najlepszych artystów ubiegłego roku pokonała nawet Lady Gagę.

Adele to największe nazwisko świata muzyki mijającego roku. Na kolejnych miejscach listy top 100 magaz y nu „Bi l lboa rd” znalazły się: Rihanna, Katy Perry i Lady Gaga.

Piąty na liście był raper Lil Wayne.

Lista powstaje w oparciu o sprzedaż płyt, miejsca, jakie single zajmują na listach przebojów i emisje radiowe. W pierwszej dziesiątce znaleźli się także Bruno Mars, Nicki Minaj, Taylor Swift, Justin Bieber i Chris Brown.

Płyta Adele „21” była w ubiegłym roku absolutnym bestsellerem. Sprzedało się 4,8 mln egzemplarzy, a pochodząca z tej płyty piosenka „Rolling in the Deep” była najpopularniejszym utworem roku.

Jeśli chodzi o sprzedaż albumów, kolejne miejsca zajęły: „Speak Now” Taylor Swift, „Born This Way” Lady Gagi, „My Kinda Party” Jasona Aldeana i „The Gift” Susan Boyle.

Reklama: 0208 96 444 88 wew. 480

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 47

ES

47 02/01/2012 19:23:06

Kultura i sztuka

Polacy pokochali Andrzejka Z Piotrem Adamczykiem, odtwórcą roli Andrzeja w serialu „Przepis na życie”, rozmawiamy o drugiej serii produkcji, pracy na planie i przyszłości jego bohatera.

która jest okropna, kategoryczna w swoich sądach. Andrzej opuścił ciężarną żonę.

Jest ciamajdą, ma dwie lewe ręce i jest facetem, z którym raczej żadna kobieta nie chciałaby spędzać życia. Myślę, że usprawiedliwia ich szczera miłość, bo chociaż są skrajnymi osobowościami, bardzo się kochają. Wymaga to z ich strony ogromnego wysiłku, ale jak widać, miłość jest w stanie zwyciężyć wszystko. Mam nadzieję, że nie tylko ta miłość serialowa, wpisana w scenariusz.

o czeka Andrzeja w nowych odcinkach „Przepisu na życie”?

Na pewno czekają go kolejne zawirowania rodzinne, coraz więcej dzieci… Andrzej to facet, który nie należy do najbardziej bystrych, chociaż jest lekarzem. Można go raczej określić takimi słowami, jak pierdoła, ciamajda, tymczasem swoje geny chętnie rozsiewa… (śmiech).

Śledzi Pan inne wątki serialowe, może uchylić rąbka tajemnicy, co czeka innych bohaterów?

Powiem szczerze, że sama sprawa scenariusza i tego, jak się on rozwinie, nie jest dla mnie tak ciekawa, jak zadanie, które mam tutaj do wykonania jako aktor. Według mnie to, że serial został doceniony, to nie zasługa tego, kto z kim będzie czy do kogo odejdzie. To, co jest interesujące w naszym serialu i myślę, że dzięki temu zdobyliśmy tak dużą rzeszę wiernych widzów, to kwestia gatunku produkcji. Przymrużenia oka. Postaci, które są na granicy absurdu, a jednak są prawdziwe. Poczucia humoru i tego, że serial ogląda się z taką przyjemnością, bo czasem jest jakiś żart, a czasem łezka się w oku zakręci. Mnie osobiście bardzo też odpowiada rodzaj muzyki dobrany do serialu, która dopełnia „Przepis na życie” i wprowadza nas w dobry nastrój. Czego więcej trzeba? Myślę, że to jest dla widza najważniejsze. Natomiast dla mnie, jako aktora jest to duża przyjemność. Granie postaci w końcu negatywnej, w sposób taki, żeby widzowie ją lubili.

A jest gotowy do roli ojca?

Nawet bardzo. Myślę, że po ostatnich doświadczeniach z Mańką dotarło do niego, że ma na swoim koncie sporo błędów. Teraz stara się ze wszystkich sił być lepszym ojcem dla kolejnego dziecka. Trochę za późno, bo przecież rozwiódł się z Anką, więc ta prawda dociera do niego w nieodpowiednim czasie.

No właśnie, widzowie oszaleli na punkcie Beatki i Andrzeja.

Nie spodziewaliśmy się aż takich reakcji. Cieszę się, że takie miłe zaskoczenie mnie spotkało. Miłe zaskoczenie w postaci tego, że to, co sobie założyliśmy – bo jednak gramy negatywne postaci – spotkało się z sympatią. Przecież Maja gra postać,

Czy fakt, że autorką scenariusza jest aktorka, wpływa na pracę aktorów?

Na pewno ją ułatwia, bo wreszcie mamy fajnie napisany dialog, który chętnie też „doimprowizowujemy”. Ta swoboda prowadzenia dialogu jest też zaletą serialu.

Agnieszka Pilaszewska ze względu na to,

www.dz.com.pl www.naszemiasto.pl, redakcja@dz.com.pl

C 48

Praca przy drugiej serii jest dla Was łatwiejsza?

Myślę, że trudniejsza ze względu na oczekiwania związane z nią. Pierwsza część była trudna, bo robiliśmy coś nowego i mieliśmy świadomość, że może się spodobać lub nie. Przy drugiej chcieliśmy zostawić tę konwencję, która się już „uplotła”, z drugiej strony wzrosły oczekiwania w stosunku do nas i do serialu, a nie powinniśmy kierować się oczekiwaniami, tylko robić swoje. To niestety nie jest łatwe.

24.co.uk

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 48

02/01/2012 19:23:10

Przegląd prasy polskiej

że jest aktorką dobrą, aktorką komediową ma bardzo trafne spostrzeżenia, a dialog jest żywy.

On się po prostu, jak to się mówi, dobrze układa w ustach, w munsztuku aktorskim. A w ogóle dialog w naszym kinie, fi lmie, telewizji jest dialogiem kulawym. Zagranicą są specjaliści od dialogów, a u nas scenarzysta musi się znać na tym, jak konstruować drabinkę, fabułę i mieć talent do dialogów, a to jest dosyć rzadki talent.

Jest Pan bardzo zapracowany, gdzie czas na urlop?

Urlopy aktorskie są w moim przypadku urlopami krótkimi. Znalazłem sobie nowe hobby, któremu poświęcam wolny czas – uprawiam triatlon. Dodam, że z powodzeniem, bo już drugi raz dobiegłem do mety kolejnych mistrzostw Polski w Środzie Wielkopolskiej i szykuję się na kolejne.

Redakcja DZIENNIKA ZACHODNIEGO

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Reklama: 0208 96 444 88 wew. 480

09_Pano_Kultura_i_Sztuka.indd 49

49 02/01/2012 19:23:25

Kultura i sztuka POSK

Polski Klub w Slough

Manchester

Sokół i Marysia Sta- Bal Karnawałowy rosta „Czysta brudna prawda” 14 stycznia,

Studio Sienko Gallery

„Gęś Nadziewana”

Animé

Koncert Acid Drinkers

13 stycznia, godz. 19.30 15 stycznia, godz. 16.00

Do 15 stycznia, godz. 11.30 - 18.00 (pn-pt)

21 stycznia, godz. 19.00

godz. 17.30 - 23.00

Zapraszamy wszystkie dzieci na bal karnawałowy. Mile widziany strój karnawałowy.

Gości bawić będzie zespół Monis.

Na życzenie publiczności wznowienie poszerzonej wersji „Gąski na Zakąskę”, czyli „Gęś nadziewana” – kabaret oparty na twórczości Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego.

Wystawa Olgi Sienko oraz Abrahim Akhi z przyjaciółmi – wspólnie prezentują światową muzykę i poezję poetów sufickich.

13 stycznia, godz. 18.00 Hip-Hop Qlture Project zaprasza na koncert Sokoła i Marysi Starosty w Manchesterze. Na supporcie rozgrzewać będą reprezentujący Kraków DRIM, z Lubaczowa Nylon&LBeats oraz przedstawiciele Słupska Maz&Bili. Gościem specjalnym na imprezie będzie HIJACK HOOD, manchesterski MC współpracujący z Firmą oraz Sokołem! Imprezę poprowadzi niekonwencjonalny krakowski MC PETRO! Możliwość rezerwacji biletów: 075941 54660 oraz 075467 58173.

Wstęp od 14 lat.

Manchester Sound Control 1 New Wakefield Street Manchester M1 5NP Cena: £18 (przedsprzedaż)/ £20 (w dniu koncertu).

Rezerwacja: Agnieszka, tel. 07845826047 Ilość miejsc ograniczona.

Slough Polish Association Stoke Poges Church Lane SL2 4NZ Cena: £10 (osoba dorosła)/ £5 (dziecko), w cenę wliczony jest poczęstunek.

POSK 238-246 King Street West London W6 0RF Cena: £10 (do nabycia na godzinę przed przedstawieniem)

Do 19 stycznia

29 stycznia, godz. 17.00

Lista londyńskich lodowisk: Natural History Museum Ice Rink Natural History Museum, Cromwell Rd, SW7 5BD Otwarte do 8 stycznia 2012 r.

Westfield London Ice Rink Westfield London, Ariel Way, W12 7SL Otwarte do 8 stycznia 2012r.

Canary Wharf Ice Rink Canada Square Park Otwarte do 18 lutego 2012 r.

Westfield Stratford City Ice Rink Westfield Stratford City, Great Eastern Rd, E20 Otwarte do 8 stycznia 2012 r.

Eyeskate London Eye Otwarte do 6 stycznia 2012 r.

Tower of London Ice Rink Tower of London, Tower Hill, EC3N 4AB Otwarte do 8 stycznia 2012 r.

Skate at Somerset House Somerset House, The Strand, WC2R 1LA Otwarte do 22 stycznia 2012 r.

Studio Sienko Gallery 57A Lant Street South East London SE1 1QN Wstęp wolny

The Garage 20-22 Highbury Corner North London N5 1RD Cena: L17/L20

POSK

„Goła Baba”

Lodowiska w Londynie

Jeden z najlepszych i najbardziej widowiskowych zespołów w historii polskiego thrash metalu, którego popularność wyszła daleko poza scenę metalową, legendarny Acid Drinkers wraca do Londynu po ubiegłorocznym wyprzedanym koncercie w ramach trasy „Back to the Streets”.

Więcej informacji: (00 44) 20 7403 1353, studiosienko@waterloowine.co.uk

Londyn

Broadgate Ice Rink Broadgate Circle Otwarte do 12 lutego 2012 r.

Londyn

Pełen wdzięku, ironii i humoru autorki monodram Joanny Szczepkowskiej enztuzjastycznie przyjmowany przez publiczność. Ekspansywna Goła Baba i tajemnicza Kobieta z Parasolką na różne sposoby uwodzą widza i próbują przekonać do własnych poglądów na sztukę, sukces, życie. Szczepkowska wykpiwa i piętnuje współczesny kryzys gustu, prowokuje do śmiechu, stawia pytania.

Hampton Court Palace Ice Rink Hampton Court Palace, East Molesey, Surrey, KT8 9AU Otwarte do 8 stycznia 2012 r.

POSK 238-246 King Street London W6 0RF Cena: £20/£17/£15

RAF Museum London

Wystawa „Brothers in arms” Do 4 marca 2012, godz. 10.00 - 16.00 Podczas Bitwy o Anglię jedna piąta spośród walczących z Niemcami pilotów pochodziła z innych krajów.

W odparciu inwazji lotniczej na Wyspy Brytyjskie brali udział przedstawiciele 16 nacji. Zdecydowanie największy wkład w zwycięstwo nad Luftwafe mieli lotnicy z Polski, Czech i Słowacji.

Brothers in Arms to wystawa tymczasowa w Royal Air Force Museum w Londynie.

Zwiedzający będą mogli poznać historię walczących w Bliztu lotników, oglądając serię szkiców, archiwalne zdjęcia i nagrania wideo oraz rzeźby. Na ekspozycji znajdą się: uniformy, dokumenty, pamiętniki, raporty z lotów oraz po raz pierwszy szczątki pierwszego samo-

lotu niemieckiego zestrzelonego przez członków Dywizjonu 303 podczas Bitwy o Anglię. Dla najmłodszych zwiedzających przygotowana została specjalna plansza tematyczna, odnosząca się do historii Dywizjonu 303.

Oficjalna strona wystawy: www.rafmuseum.org.uk/ london/whatson/event.cfm RAF Museum London Grahame Park Way North West London NW9 5LL Wstęp wolny

50 09a_Pano_Kultura_i_Sztuka_KARNET.indd 50

02/01/2012 19:25:59

Przegląd prasy polskiej Przegląd prasy polskiej Kolumnę CLUBBING w LONDYNIE redaguje: Krzysztof Gackowski, email: karnet@panorama24.co.uk

piątek 6.01

sobota 7.01 5PW), godz. 22:00

St / Drury Lane, WC2B 5PW), godz. 20:00

Buttoned down disco. Indie, Dance, Pop. koko (1a Camden High St, NW1 7JE), godz. 21:00

G-a-y camP attack. Partytunes,

Funky House. heaven (Charing Cross Arches, Villiers Street, WC2N 6NG), godz. 23:00

lost and Found. Rock, Ska,

R&B, Soul. madame jojo’s (8-10 Brewer St, W1F 0SE), godz. 22:00

metParties memBers Party.

Funky House, R&B, Pop. kingly club (4 Kingly Court, Soho, W1B

saturday niGht lick. R&B, Soul, House, Ragga. moonlighting (17 Greek St, W1D 4DR), godz. 22:00

5PW), godz. 22:00

cluB nme: Films oF colour.

Alternative, Rock. koko (1a Camden High St, NW1 7JE), godz. 22:00

the Good Foot. Jazz, Urban, Soul, R&B. madame jojo’s (8-10 Brewer St, W1F 0SE), godz. 22:00

suPa duPa Fly. Hip-Hop, 90’s, Old .... Plan B (418 Brixton Road, Brixton, SW9 7AY), godz. 21:00 90 Free Fridays Presents Back to the Future. Rock, Alternative.

BanGers & mash Presents.

rootikal 3rd Birthday Party.

93 Feet east (150 Brick Lane, E1 6QL), godz. 19:00

Reggae, Dub, Dancehall. east village (89 Great Eastern St, EC2A 3HX), godz. 21:00

Boujis Fridays. Chillout, Funky

Play @ eGG. Dubstep, Drum’n’Bass.

Dubstep. Plan B (418 Brixton Road, Brixton, SW9 7AY), godz. 22:00

godz. 22:00

tales oF the unexPected.

House. Boujis (43 Thurloe St, SW7 2LQ), godz. 21:00

egg (5-13 Vale Royal, N7 9AP),

shades oF Grey Present FyBe one harP eP launch. Dancehall,

Hip-Hop, Funk. 93 Feet east (150 Brick Lane, E1 6QL), godz. 19:00

carwash. 70’s, 80’s, Disco, Funk.

aquarium (256-260 Old Street, EC1V 9DD), godz. 22:00

Alternative, Pop, Electro. Proud camden (Horse Hospital, Stables Market, Chalk Farm Rd, NW1 8AH), godz. 19:30

BiGFish aFterhours. Disco, Techno, House. aquarium (256260 Old Street, EC1V 9DD), godz. 2:00

revolution. House, Charts. Punk

Boujis saturdays. Chillout, Funky

(14 Soho Street, Soho, W1D 3DN), godz. 21:00

ride. Alternative, Indie, Rock. techliks. . Ginglik (1 Shepherds

Proud camden (Horse Hospital,

Brazil rocks. Latin. Guanabara (Parker St / Drury Lane,

Get Punked. Partytunes. Punk

WC2B 5PW), godz. 19:00

(14 Soho Street, Soho, W1D 3DN), godz. 22:00

Bodymove january sale Party. House, Electro, Techno.

discus records laBel launch. . rhythm Factory

Bush Green, W12 8PH), godz. 19:00

Stables Market, Chalk Farm Rd, NW1 8AH), godz. 19:30

House. Boujis (43 Thurloe St, SW7 2LQ), godz. 21:00

sPotliGht kid. . Bull & Gate

(389 Kentish Town Rd, NW5 2TJ), godz. 19:30

cherryjam saturday. Disco, House. cherry jam (58 Porchester Road, W2 6ET), godz. 20:00 Glamorous. . clapham Grand

idiosynPhonic. Dubstep, Drum’n’Bass. cable (Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz.

22:00

(21-25 St.John’s Hill, SW11 1TT), godz. 22:00

cluB classics. . clapham

Grand (21-25 St.John’s Hill, SW11

godz. 22:00

i love the 80s. Dance, Cheese,

80’s. jazz cafe (5-7 Parkway, Camden, NW1 7PG), godz. 22:30

cherryjam Friday. 80’s, 90’s,

Disco, Funk. cherry jam (58 Porchester Road, W2 6ET), godz.

19:00

egg (5-13 Vale Royal, N7 9AP),

FaBric live. Drum’n’Bass, Break-

beats. Fabric (77a Charterhouse, EC1M 3HN), godz. 22:00

1TT), godz. 22:00

the den (18 West Central Street,

Factory (16-18 Whitechapel Road,

E1 1EW), godz. 22:00

WC1A 1JJ), godz. 22:00

joyriders. Pop, Disco. roxy (3

rhythms. Dance, Club. the den

(18 West Central Street, WC1A 1JJ), godz. 0:00

Rathbone Place, W1), godz. 17:30

yo mama!. Funk, Club. the westbury (34 Kilburn High Rd, NW6 5UA), godz. 20:00

PoPstarz. R&B, Pop, Rock, Indie.

the den (18 West Central Street,

vintaGe house Foundation.

trojan sound system & dj vadim. Funk, Soul, Electro. the

FaBric. House, Techno, Minimal.

WC1A 1JJ), godz. 22:00

westbury (34 Kilburn High Rd,

metParties memBers Party.

cluB nme: jess mills. Alternative, Pop, Electro. koko (1a Camden High St, NW1 7JE), godz. 22:00

kraFty kuts. Hip-Hop, Electro.

erGh. Drum’n’Bass. cable (Ber-

etiquette “ladies Go Free”.

sobota 14.01

FaBric live. Drum’n’Bass, Breakbeats. Fabric (77a Charterhouse, EC1M 3HN), godz. 22:00

the Flawless january sale.

House, Electro. Pacha london (Terminus Place, Victoria, SW1V 1JR), godz. 22:00

soca Frenzy Glow Fete.

the westbury (34 Kilburn High Rd, NW6 5UA), godz. 20:00

Feast alldayer Presents.

House, Electro. 93 Feet east (150 Brick Lane, E1 6QL), godz. 13:00

chew the Fat! & Dub All or

Nothing. electro, house. cable

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii Kluby KrzysiekT.indd 47 09a_Pano_Kultura_i_Sztuka_KARNET.indd 51

harms way at the underworld camden. . underworld

a:m aFterhours. Electro, Funky

Urban, Hip-Hop, Latin. scala (275 Pentonville Road, King’s Cross, N1 9NL), godz. 23:00

House. egg (5-13 Vale Royal, N7 9AP), godz. 22:00

FakinG it. Funky House, Soul, R&B. traffic (Victoria House, 1 Vernon Place, WC1A 2EP), godz. 21:00

3HN), godz. 23:00

Favela BlocParty. Partytunes, Funk, House. Guanabara (Parker St / Drury Lane, WC2B 5PW), godz. 20:00

Play @ eGG. Techno, Hip-Hop,

kinky malinki. Funky House, Elec-

strictly Fridays. Dancehall,

90 Free Fridays Presents human error. Electro, Pop, Disco.

Garage, Funky House, R&B. moonlighting (17 Greek St, W1D 4DR), godz. 22:00

Fabric (77a Charterhouse, EC1M

NW6 5UA), godz. 20:00

Favela BlocParty. Partytunes, Funk, House. Guanabara (Parker

mondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz. 22:00

the coolers. . the white lion (232 Streatham High Road, SW16 2BB), godz. 20:00

House. east village (89 Great Eastern St, EC2A 3HX), godz. 21:00 tro. Pacha london (Terminus Place, Victoria, SW1V 1JR), godz. 22:00

Soul, R&B. traffic (Victoria House, 1 Vernon Place, WC1A 2EP), godz. 22:00

93 Feet east (150 Brick Lane, E1 6QL), godz. 19:00

don’t you want me BaBy. 80’s, 70’s, Rock, Indie. roxy (3 Rathbone Place, W1), godz. 21:30 carwash. Club, Funk, Disco, Dance.

streets oF BeiGe. . rhythm

Face down. Alternative, Brit Pop. scala (275 Pentonville Road, King’s Cross, N1 9NL), godz. 22:00

piątek 13.01

(16-18 Whitechapel Road, E1 1EW), godz. 22:00

House. Fire (South Lambeth Road, SW8 1RT), godz. 3:00

Funky House, R&B, Pop. kingly club (4 Kingly Court, Soho, W1B

(Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz. 22:00

WC2B 5PW), godz. 19:00

heroes. House, Electro, Techno.

egg (5-13 Vale Royal, N7 9AP),

Hardtrance. hidden (100 Tinworth Street, SE11 5EQ), godz. 22:00

FaBric. House, Techno, Minimal.

soundcrash Presents videocrash. Electro. koko

godz. 22:00

Fabric (77a Charterhouse, EC1M 3HN), godz. 23:00 techliks in association with ePm music & uncharted. .

Ginglik (1 Shepherds Bush Green, W12 8PH), godz. 19:00

Brazil rocks. Latin. Guanabara (Parker St / Drury Lane,

shelter Me 2012. Trance,

(1a Camden High St, NW1 7JE), godz. 21:00

(174 Camden High Street, Camden, NW1 0NE), godz. 18:00

liminal sounds. . rhythm Factory (16-18 Whitechapel Road, E1 1EW), godz. 22:00

semtex. Hip-Hop, Urban. the

westbury (34 Kilburn High Rd, NW6 5UA), godz. 20:00 jd smith + the wasted oPPortunities. . the white lion

sPace. House, Electro. Pacha

(232 Streatham High Road, SW16 2BB), godz. 20:00

SW1V 1JR), godz. 22:00

the white house Presents matt smallwood. Electro,

london (Terminus Place, Victoria,

la meGa rumBa. Urban, Latin.

Plan B (418 Brixton Road, Brixton, SW9 7AY), godz. 22:00

House. whitehouse clapham (65 Clapham Park Road, Clapham, SW4 7EH), godz. 21:00

Reklama: 0208 96 444 wew.

480 Reklama: 02088 3026 6550

47 51 1/2/2012 1:06:38 PM 02/01/2012 19:26:00

Kobieta

Jak nie zwariować

podczas Euro 2012?

Zróbmy sobie alternatywne wakacje i pozwólmy mężczyznom rządzić pilotem od telewizora.

Pomocne rady www.dz.com.pl www.naszemiasto.pl, redakcja@dz.com.pl

D

rogie Panie, nie lubicie piłki nożnej? Ja też za nią nie przepadam, ale rozumiem, że futbol może fascynować i wzbudzać ogromne emocje wśród mężczyzn. Pewnie dlatego, że mój tata i bracia są fanami tego sportu, a mój mąż namiętnie ogląda mecze ligi angielskiej.

Jak wytrwać?

Tymczasem przed nami Euro 2012, czyli wielki sprawdzian kobiecej cierpliwości i wyrozumiałości. Jak nie oszaleć z mężem, ojcem, synem, partnerem oglądającym dzień w dzień, przez blisko miesiąc, mecze? Krzyczącym w niebogłosy, gdy padną bramki dla naszej reprezentacji i klnącym jak szewc, gdy biało-czerwonym się nie powiedzie? Są dwa wyjścia: albo będziemy oglądać mecze, albo zajmiemy się sobą.

Psychologowie radzą, abyśmy zrobiły sobie... alternatywne wakacje, jeśli nie lubimy, i co gorsza, nie znamy się na piłce nożnej. Wszak nic tak nie irytuje mężczyzn, jak pytania kobiet zadawane w najmniej odpowiednim momencie meczu: „W jakich koszulkach grają nasi?” albo „Na czym polega rzut karny?”.

Euro 2012 to znakomita okazja, aby każda z nas spędziła czas na przyjemnościach: wizycie u fryzjera, kosmetyczki, wizażystki.

Wybierzmy się z przyjaciółką do kina na

HOROSKOP Baran (21.III – 20.IV) W pracy usłyszysz słowa uznania i pochwały. Mniej życzliwi, jak zwykle, skomentują to złośliwie. Nie przejmuj się jednak tym gadaniem, bo świetnie sobie radzisz. W życiu prywatnym również usłyszysz gorące wyznania. Wielkie powodzenie u płci przeciwnej przyprawi partnera o zazdrość.

Bliźnięta (21.V – 21.VI) W tym tygodniu nie pojawią się ostateczne rozwiązania w Twoich prywatnych sprawach. Jeśli męczy Cię ten stan, podejmij wreszcie decyzję. Posłuchaj siebie, odkryj to, czego naprawdę pragniesz. W pracy wszystko toczy się utartym torem. Atmosfera sprzyja współdziałaniu.

Lew (23.VII – 22.VIII) W najbliższym czasie nie będziesz mieć głowy do pracy czy interesów. Nawet sprawy finansowe nie specjalnie Cię zainteresują. A wszystko za sprawą uczucia, które spadnie na Ciebie, jak grom z jasnego nieba. Zupełnie stracisz głowę i odzyskasz radość. Twoja spontaniczność niejednego zadziwi.

Byk (21.IV – 20.V) Ktoś bliski przekaże Ci ważną wiadomość. Twoje plany mogą zatem ulec zmianie. W pracy trudny okres, czekają Cię negocjacje i próba przekonania innych do Twojego projektu. Tylko ogromny upór może pomóc przeforsować ten odważny pomysł. W życiu prywatnym drobne spięcia z partnerem.

Rak (21.VI – 22.VII) Twój zapał do pracy sprawi, że zrobisz więcej, niż zaplanujesz. Koledzy ze zdziwieniem patrzyć będą na Twoje dokonania. Wszyscy zastanowiać się będą, skąd bierze się Twoja motywacja do działania. Sukces goni sukces. W ferworze obowiązków nie zapominaj o sobie, dbaj o formę.

Panna (22.VIII – 22.IX) Odpowiedzialność za bliskich sprawi, że weźmiesz na siebie nowe zlecenia. Będziesz dwoić się i troić, żeby zapewnić rodzinie jak najlepsze warunki. Może jednak przesadzasz z ilością obowiązków. Musisz pozwolić sobie na odpoczynek. Posłuchaj głosu rozsądku i przystopuj trochę.

52 10_Pano_kobieta.indd 52

24.co.uk 02/01/2012 19:34:06

Przegląd prasy polskiej

komedię romantyczną, do kawiarni na ulubione lody, do teatru, do fi lharmonii. Albo chociaż na babskie zakupy.

- Pozwólmy mężczyznom oglądać mecze Euro 2012, nie kłóćmy się o telewizor. Wykorzystajmy Euro po swojemu, jeśli naprawdę nie tolerujemy piłki nożnej - mówi prof. Katarzyna Popiołek, psycholog, dziekan katowickiego wydziału zamiejscowego Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. - Zastanówmy się, czy mąż jest nam naprawdę potrzebny 24 godziny na dobę? Nie, niech ogląda sportowe widowiska na boiskach z kolegami, a my zróbmy im kanapki i zajmijmy się sobą. Tak wielka

impreza sportowa odbywa się w Polsce po raz pierwszy, więc powinnyśmy być wyrozumiałe - radzi prof. Katarzyna Popiołek, która akurat lubi piłkę nożną.

Jak nam zdradziła, najbardziej lubi oglądać mecze reprezentacji Hiszpanii i Portugalii, ponieważ, jej zdaniem, gra w wykonaniu tych drużyn to istna sztuka! - Gdy się ogląda taniec piłki na boisku w wykonaniu Hiszpanów, nie można nie polubić tego sportu - uśmiecha się.

Marta Fornalska z Gliwic należy do tych kobiet, które fascynują się futbolem na równi z mężczyznami. - Oglądam zawsze wszystkie mecze polskiej reprezentacji i wszystkie mecze mistrzostw świata oraz Europy - opowiada gliwiczanka.

Próbowała nawet kupić z narzeczonym bilety na jeden z meczów, ale niestety nie poszczęściło się jej. - Będziemy oboje kibicować siedząc przed telewizorem. Na pewno przyjdą nasi znajomi, ponieważ mamy większy telewizor - uśmiecha się Marta.

MARIA OLECHA

Gwiazdy o EURO 2012 Chcę na żywo

Muniek Staszczyk, lider zespołu T.Love Piłką nożną interesuję się już 30 lat i dlatego nie zamierzam odpuścić przyszłorocznych mistrzostw. Uznano mnie nawet oficjalnym „Przyjacielem Euro 2012”. Na pewno będę oglądać mecze Euro 2012, mam nadzieję, że uda się też na żywo.

Fajnie, że coś się u nas dzieje, chociaż, jeżeli chodzi o naszą reprezentację, nie widzę dużych szans na sukces.

Rodzinna piłka

Piotr Kupicha, wokalista zespołu Feel Nie jestem wielkim fanem piłki nożnej, który podgląda każdą tabelę piłkarskich wyników. Ale jeśli uda mi się trafić na jakiś mecz w telewizji, to oglądam, jak chłopaki sobie radzą. Jeśli czas mi na to pozwoli, to będę obserwował rozgrywki w ramach Euro 2012. Ja sam jestem zwolennikiem uprawiania „rodzinnej piłki nożnej”, choć moi synkowie są jeszcze mali.

Waga (23.IX – 22.X) Uważaj na wydatki. Nie szalej na zakupach, nie baw się w hazardzistę. Szczęście w grach losowych tym razem nie będzie sprzyjać. Są rzeczy, bez których możesz się obejść. Wyrzeczenie będzie znacznie lepszym rozwiązaniem niż wpadanie w długi. W pracy będziesz musiała włączyć się we wspólne działanie.

Strzelec (22.XI – 21.XII) Kłopoty ze zdrowiem mogą pokrzyżować Twoje plany.

Jeśli tylko gorzej się poczujesz, wybierz się do lekarza.

Nie licz na to, że te objawy same miną. Praca pochłaniać będzie sporo Twojej energii. Zaplanuj wolny czas tak, by starczyło go na spotkania ze wszystkimi członkami rodziny.

Wodnik (20.I – 18.II) Dopadnie Cię kiepski nastrój.

Partner będzie doszukiwał się powodów Twojego złego samopoczucia w swoim postępowaniu. Nie pozwól mu tkwić w błędzie i obwiniać się. Poświęćcie sobie jak najwięcej czasu i uwagi. Może powróci Ci dobry humor, przy okazji nadarzy się okazja do wyjaśnienia sobie kilku spraw.

Skorpion (23.X – 21.XI) Nadmiar pracy na pewno Ci nie służy. Twoja drażliwość może stać się przyczyną nieporozumień i spięć w życiu prywatnym. Postaraj się znaleźć skuteczną metodę na walkę ze stresem. Pomóc mogą zajęcia sportowe, siłownia, basen lub fitness. Weekend w gronie najbliższych złagodzi napiętą atmosferę.

Koziorożec (21.XII – 19.I) Pomysły będą pojawiać się jeden za drugim. Energia będzie Cię rozpierać, trudno Ci będzie usiedzieć w jednym miejscu. Koledzy będą z humorem podchodzić do tej nagłej odmiany w Twoim podejściu do służbowych obowiązków. Wybierz się na spacer lub na siłownię oraz wyjedź w zaplanowaną podróż.

Ryby (19.II – 20.III) Lubisz imprezować, ale Twoje szaleństwa w tym tygodniu niejednego zadziwią. Rzucanie się w wir zabawy z takim entuzjazmem wygląda nieco podejrzanie. Jeśli chcesz w ten sposób zapomnieć o problemach, pamiętaj o tym, że wcześniej czy później one Cię dopadną.

Dbaj o zdrowie i kondycję.

Reklama: 020 3026 6550

10_Pano_kobieta.indd 53

53 02/01/2012 19:34:27

Kobieta

Karmienie jest wspaniałe i dla maluszka, i dla mamy Kobiece mleko jest najlepszym pokarmem dla niemowlęcia. To idealna kompozycja składników odżywczych, zawsze świeża i o odpowiedniej temperaturze. No i podana w bardzo atrakcyjnym opakowaniu.

Możesz mieć codziennie w swoim komputerze pełne wydanie Gazety Lubuskiej.

Wystarczy wejść na stronę

www.e-paper.pl/lubuska i złożyć zamówienie

T

o, jak pokarm potrafi dostosować się do potrzeb dziecka w poszczególnych fazach jego rozwoju, nadal wprawia w osłupienie naukowców. Skład mleka może się zmieniać w zależności od tego, jaka jest pora dnia, w jakim wieku jest dziecko, czy chce się porządnie najeść, czy tylko potrzebuje ugasić pragnienie.

Mleko zawsze jest idealnie skomponowane, łatwe do strawienia, pełne składników niezbędnych do tego, by maluch zdrowo się rozwijał. W dodatku zawsze podane na czas i świeżutkie. Żadnych przygotowań, podgrzewania, mieszania. Po prostu wyciągamy pierś i… karmimy małego głodomora.

To jest twój wybór O tym, czy będziesz karmić piersią, musisz zdecydować sama. I nikt nie ma prawa oceniać twojego wyboru. Nie wolno ulegać modzie, presji rodziny, otoczenia. Wspaniale, jeśli będziesz karmić naturalnie, ale gdy z różnych powodów wybierzesz butelkę, nie znaczy to przecież, że mniej kochasz swoje dziecko, prawda?

54 10_Pano_kobieta.indd 54

- Nie można w żadnym wypadku zarzucać sobie, że jest się złą mamą. Bo to nieprawda! - zaznacza Danuta Kamińska, Międzynarodowy Doradca Laktacyjny z Poradni Dla Rodziców w Zielonej Górze.

- Zawsze mówię kobietom, że warto zawalczyć o naturalne karmienie, ale jeśli się nie uda, nie wolno pielęgnować w sobie poczucia winy.

Dlatego już w ciąży warto korzystać z dobrych rad. I to z pewnego źródła. Wybierz się do poradni laktacyjnej, szkoły rodzenia, porozmawiaj z położną, lekarzem. Internetowe fora pełne pseudopodpowiedzi rozmaitych „ciotek” i „koleżanek” nie powinny być wyrocznią w sprawie tak istotnej, jak dobro i zdrowie naszego dziecka.

Polisa na przyszłość Twoje mleko to taki pakiet ubezpieczeniowy, który fundujesz dziecku. Wraz z pokarmem dajesz mu nie tylko niezbędne białka, tłuszcze i węglowodany, ale też całe bogactwo składników, które wpływają na jego odporność. Gdy sama masz infekcję, wraz mlekiem dostarczasz maleństwu

przeciwciała, które chronią go przed zachorowaniem. Taką najcenniejszą polisą dla dziecka jest pokarm, który wytwarza się tuż po porodzie. To siara. Żółty, gęsty płyn o bardzo dużym stężeniu immunoglobulin i leukocytów. W porównaniu z mlekiem dojrzałym zawiera mniej tłuszczów i laktozy. – Dlatego, nawet jeśli kobieta w dalszej perspektywie nie będzie karmić piersią, to zachęcam, by przystawiła dziecko choć w pierwszych chwilach jego życia. By dać mu w ten sposób najlepszą pod słońcem szczepionkę przeciw infekcjom i dolegliwościom układu pokarmowego - dodaje Kamińska.

Badania wykazują, że dzieci karmione piersią rzadziej chorują, a w przyszłości są mniej narażone na otyłość, cukrzycę typu I i typu II i astmę. Mleko mamy jest też przyjazne dla brzuszka małego alergika.

Ssanie piersi to nie tylko inwestycja w zdrową przyszłość. To także najpiękniejszy dla dziecka czas, bo spędzany z mamą, najbliżej, jak tylko się da. Nic nie może się równać z poczuciem bezpieczeństwa, ja-

24.co.uk 02/01/2012 19:34:31

Pan12.pdf

1-01-70

11:49:18

Przegląd prasy polskiej

kie zapewniasz maleństwu podczas karmienia. I nic nie zastąpi tych chwil, gdy tulisz je w ramionach, a ono ufnie wpatruje się w twoje oczy. Dziecko przy piersi wycisza się, jest spokojniejsze, a nawet lepiej radzi sobie z bólem.

Korzyści dla mamy Żeby było jasne! Karmienie piersią to dobrodziejstwo nie tylko dla dziecka, ale też dla jego mamy! - Gdy maluszek ssie, w organizmie jego mamy wytwarza się hormon zwany oksytocyną.

Dzięki niemu szybciej obkurcza się macica - wyjaśnia Danuta Kamińska. - Naturalne karmienie to także najwspanialsza dieta cud! Mama w błyskawicznym tempie traci ciążowe kilogramy i szybko wraca do formy. Hormony sprawiają również, że ma lepsze samopoczucie, więcej troski i czułości dla dziecka. A także siły, by się nim opiekować.

No i kłania się nam ekonomia. Karmienie piersią nic nie kosztuje! Odpadają wydatki na mleko w proszku, butelki, wyparzacze… Nie trzeba się też martwić, że pokarmu nagle zabraknie.

To niemożliwe! Jest go zawsze tyle, ile potrzebuje dziecko. Na każde zawołanie.

Nie wszystko jednak jest takie różowe. Najtrudniejsze są pierwsze próby karmienia. Te, które często kończą się płaczem i dziecka, i mamy. Kiedy malec nie potrafi prawidłowo uchwycić brodawki albo mama nie umie go dobrze przystawić, do tego dochodzą nabrzmiałe i przepełnione pokarmem piersi… I strach, że dziecko jest głodne. - Nagle zaradna i samodzielna dotąd kobieta zdaje sobie sprawę, jaka jest bezsilna - przyznaje Kamińska. - Proszę sobie wyobrazić: w pracy szefowała kilkudziesięcioosobowej grupie ludzi, a tu nie daje sobie rady ze swoim 3,5-kilogramowym szczęściem.

To ciężka próba, z której jednak można wyjść zwycięsko przy odpowiednim wsparciu bliskich i fachowców.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

TM

DARIA ŚLIWIŃSKA-PAWLAK

Wyślij pieniądze do Polski na stronie www.PrzekazyPieniezne.com, żeby otrzymać kod uprawniający do 100% extra doładowania konta T-Talk na stronie www.Auracall.com oraz szansę na wygranie £1000!* * Warunki promocji dostępne na www.PrzekazyPieniezne.com

Reklama: 020 3026 6550

10_Pano_kobieta.indd 55

55 02/01/2012 19:34:38

Kobieta

Perła za 11 mln dolarów Unikatowa perła „Peregrina” z biżuterii Elizabeth Taylor została sprzedana na aukcji w nowojorskim Christie’s za 11,84 mln dolarów. To światowy rekord sprzedanej na aukcji ozdoby z perłą.

P

ochodząca z XVI w. „Peregrina” została znaleziona przez czarnoskórego niewolnika w Zatoce Panamskiej, który za nią otrzymał wolność. Perła należała później do kilku królowych Hiszpanii i Austrii, figuruje także na płótnach Diego Velazqueza. W roku 1969 kupił ją na aukcji – przelicytowując członka hiszpańskiej rodziny królewskiej – Richard

Burton, mąż hollywoodzkiej gwiazdy Elizabeth Taylor. Zapłacił aż 37 tys. dolarów. Na aukcji sprzedano wiele innych skarbów należących do gwiazdy, która zmarła w marcu ubiegłego roku w wieku 79 lat. Ceny zakupu zazwyczaj 10-krotnie przekraczały cenę wywoławczą, co wywoływało aplauz w wypełnionej sali aukcyjnej. Jeden z naszyjników sprzedano za

Piękna skóra po imprezie!

prawie 9 mln dolarów, choć przed aukcją spodziewano się ceny pół mln dolarów. Broszka ze szmaragdem i brylantami, która miała osiągnąć cenę 700 tys. dolarów po zaciętej licytacji została sprzedana za 6,5 mln dolarów.

AM

Bądź piękna cały rok!

Okres karnawału sprzyja spotkaniom towarzyskim. Chodzimy na „domówki” i szalejemy w klubach. Każda kobieta przed wyjściem na taką imprezę poświęca na przygotowanie się wiele czasu, aby wyglądać pięknie. Co jednak zrobić po imprezie, aby odzyskać siły i zregenerować skórę po nieprzespanej nocy?

Najważniejszy demakijaż

Jeśli przed pójściem spać zrobisz dokładny demakijaż, następnego dnia unikniesz wielu innych zabiegów. Skóra w trakcie snu będzie mogła się zregenerować i wydalać toksyny. Oczy nie będą zaczerwienione i opuchnięte. Warto wyrobić w sobie nawyk oczyszczania skóry przed pójściem spać, niezależnie od tego, jak bardzo jesteś zmęczona.

Letni prysznic Zaraz po przebudzeniu weź letni prysznic – będzie orzeźwiający, pobudzi krążenie i przyspieszy przemianę materii. Wykonaj również peeling całego ciała. Po tym zabiegu szara skóra będzie odświeżona i przygotowana do dalszych działań.

Pielęgnacja twarzy Jeśli masz zapuchnięte oczy, zrób sobie 5-minutowy masaż drenujący. Delikatnie uciskaj palcami punkty na skórze, kierując się od

56 10_Pano_kobieta.indd 56

wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego. Zacznij od dolnej powieki, a potem to samo rób poniżej łuku brwiowego.

Potem połóż na oczy na 3 minuty waciki

nasączone zimną esencją czarnej herbaty lub wodą różaną.

Skóra twarzy, która była obciążona wieczorowym, ciężkim makijażem potrzebuje nawilżenia i odżywienia. Odpowiednim kosmetykiem o skoncentrowanym działaniu będzie ekspresowa maseczka. Zamiast kremu nawilżającego zastosuj serum – ma znacznie silniejsze działanie.

Pij dużo wody i zielonej herbaty Alkohol bardzo odwadnia organizm, co również wpływa na wygląd naszej skóry.

Dlatego wszystkie powyższe zabiegi muszą iść w parze z nawodnieniem organizmu. Aby dobrze nawilżyć organizm od wewnątrz, przez cały dzień powinnaś wypić ok. 2 litrów płynów. Najlepiej wybierz wodę mineralizowaną – uzupełni minerały wypłukane przez alkohol.

Natomiast picie zielonej herbaty wspomoże wydalanie toksyn z organizmu.

AM

24.co.uk 02/01/2012 19:34:44

10a_g

Przegląd prasy polskiej Przegląd prasy polskiej

Nadchodzący sezon to zdecydowany mroczny styl glam punk, czy gotyk z animalistycznymi elementami. Ostro i z pazurem.

Aby być trendy, koniecznie zainwestuj w biżuterię Moonstruck marki Piaget. Wszystkie ptasie pierwiastki obecne w tej kolekcji Moonstruck łączy wspólny mianownik: doskonałość form oraz jednolita kolorystyka.

Ptasia biżuteria to atrybut zdecydowanej, niezależnej wojowniczki.

Bransolety, naszyjniki, te mniejszych i większych rozmiarów, układają się w skrzydła. Oplatają szyje i nadgarstki, nadając im niepowtarzalny, dziki charakter. Kolie z metalowych piór czy mankiety z pióro-łusek odmienią zimowe stylizacje.

Na razie cena prouktu nie jest znana.

Pokrowiec na kawę!

Picie kawy również może być trendy.

Jeśli lubicie przemierzać ulice z kubkiem gorącej kawy na wynos, to z pewnością spodoba się wam najnowszy gadżet firmowany nazwiskiem Jimmy’ego Choo.

Projektant zaprezentował właśnie stylowy pokrowiec, dzięki któremu nawet tak prozaiczna czynność,

jak picie kawy, pozwoli wam poczuć się modnie i stylowo. Możecie wybrać sobie swój wymarzony wzór i prezentować go światu podczas picia waszego ulubionego napoju.

Będziecie trendy i bezpieczni – nie poparzycie sobie dłoni!

Coś dla niej

Ptasie motywy

Cena produktu wynosi ok. £100.

Proste jak drut!

Każda kobieta pragnąca zachwycać idealnie gładkimi i prostymi włosami powinna posiadać prostownicę.

Warto jednak wybrać taką, która nie tylko nie zniszczy włosów, ale jednocześnie zadba o ich idealny wygląd.

Najlepszym rozwiązaniem będzie profesjonalna prostownica MPM z systemem jonizacji. Posiada ona eleganckie czarne płytki ceramiczne, dzięki którym każdy kosmyk przybiera pożądany kształt. Bardzo ważną cechą tego urządzenia jest możliwość regulacji temperatury. Dzięki

wyjątkowo krótkiemu czasowi nagrzewania prostownica BWT-B107/C przypadnie do gustu nawet najbardziej zapracowanym kobietom. Co ważne, posiada również obrotowy przewód zasilający pozwalający na swobodne manewrowanie.

Cena produktu wynosi ok. £15.

Na zimowe wyjazdy Photoderm SKI (SPF 50+) to idealne rozwiązanie dla wszystkich kobiet, które aktywnie spędzają czas zimą.

Dodatkową zaletą jest wygodne opakowanie: krem przeciwsłoneczny oraz pomadka w jednym!

Dodatkowo preparat można zawiesić na szyi, gdyż Photoderm SKI jest sprzedawany z praktyczną „smyczą”.

Kosmetyk zawiera masło karite, olej rycynowy i olej kokosowy, które oprac. A.M.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 10_Pano_kobieta.indd 10a_gadzety.indd 57 57

łagodzą i nawilżają spierzchnięte usta. Dzięki trehalozie Photoderm SKI chroni przed zimnem, również na dużych wysokościach. Preparaty Photoderm wykazują bardzo wysokie właściwości ochronne, niezmienne przez długi okres czasu, kiedy usta poddane są działaniu promieni słonecznych. Photoderm SKI jest wodoodporny.

Cena produktu wynosi ok. ok. £12.

Reklama: 020 020 3026 3026 6550 6550 Reklama:

57 19:34:46 02/01/2012 19:31:59

Plotki

To już koniec!

Od niemal roku tabloidy informowały o problemach w małżeństwie Katy Perry i Russella Branda. Teraz okazuje się, że komik złożył w sądzie papiery rozwodowe! Para pobrała się w Indiach w październiku 2010 r. Na ślubie byli tylko najbliżsi przyjaciele, ale zabrakło Rihanny, która uważała, że Russell unieszczęśliwi Katy. Jak widać, miała rację. - Niestety, Katy i ja kończymy nasze małżeństwo. Zawsze będą ją uwielbiał i podziwiał. Wiem, że zostaniemy przyjaciółmi - powiedział Russell, który powiadomił media o decyzji. Perry i jej niebawem już były mąż spędzili święta osobno i – jak donosiła prasa – nie widzieli się od ponad dwóch miesięcy.

Wydała 12 tys. dolarów na prezent gwiazdkowy!

W końcu po finale sagi o wampirach, wilkołakach i ich miłości do śmiertelniczki Kristen Stewart i Robert Pattinson przestali ukrywać, że są parą. Aktorzy tworzą udany związek już od ponad dwóch lat i jeśli wierzyć plotkom, planują wspólną przyszłość. Para spędziła razem święta w gronie rodziny. Jak poinformował magazyn „US Weekly”, Stewart zaplanowała wyjątkowy prezent dla swojego chłopaka. Zatrudniła specjalistę od antyków, którego zadaniem było znaleźć dwie wyjątkowe gitary. Za instrumenty z 1959 oraz 1947 r. aktorka zapłaciła 12 tys. dolarów! - Rob napisał kilka własnych kawałków już jakiś czas temu. Teraz w końcu ma czas zająć się realizacją marzeń - powiedział bliski znajomy gwiazdora. Prezent ma zmobilizować Pattinsona do nagrania płyty.

Harry Potter to alkoholik?

W lipcu tego roku podczas promocji ostatniego filmu o Harrym Potterze, odtwórca głównej roli Daniel Radcliffe przyznał się, że jest uzależniony od alkoholu. Presja związana z byciem gwiazdą okazała się dla niego nie do zniesienia i jeszcze jako nastolatek wpadł w alkoholizm. Przy tym wszystkim starał się być jednak profesjonalistą i nie pozwolił, by jego współpracownicy odczuli, że coś jest z nim nie tak. Radcliffe zaczął walczyć ze swoim problemem i uczęszczał na spotkania anonimowych alkoholików. Alkoholu nie tknął już od ponad 1,5 roku. - Wiem, że do końca życia będę alkoholikiem. Nie piję od 449 dni, albo nawet i dłużej. Przestałem liczyć - mówił niedawno w wywiadzie.

58 11_Plot.indd 58

Zaręczył się po raz trzeci! Świąteczny nastrój udzielił się kilku gwiazdom, które postanowiły tego właśnie dnia poprosić swoje wybranki o rękę. Jako pierwszy o zaręczynach poinformował Matthew McConaughey, a potem dołączył do niego soulowy piosenkarz John Legend, który oświadczył się modelce Chrissy Teigen. Niedawno o małżeńskich planach powiadomił swoich fanów także Steven Tyler! Piosenkarz, który skończył 63 lata, oświadczył się swojej 38-letniej dziewczynie podczas wspólnego wyjazdu na Hawaje. Związek z Erin Brady będzie trzecią próbą Tylera, który już dwa razy się rozwodził. O zaręczynach muzyk napisał na swoim Twitterze i pochwalił się, że jego narzeczona dostała pierścionek wart 3 mln dolarów.

24.co.uk 1/2/2012 4:58:07 PM

Przegląd prasy polskiej

Seks z mężczyzną za 2 miliony Robbie Williams, który od dwóch lat jest w związku małżeńskim z Aydą Field, udzielił niedawno wywiadu jednej z brytyjskich stacji radiowych. W trakcie rozmowy prowadzący show spytał piosenkarza o pogłoski na temat jego biseksualizmu. Gwiazdor nie odpowiedział wprost, ale tajemniczo stwierdził, że „w przeszłości sporo eksperymentował”. W końcu gospodarz programu zapytał Robbiego za jaką kwotę zgodziłby się uprawiać seks z mężczyzną. Muzyk, który w 2011 r. zarobił 5 mln funtów, odpowiedział bez wahania: - Myślę, że zrobiłbym to za 2 mln funtów. Ale za to z Bradem Pittemprzespałbym się za darmo!

Pewnie to ja musiałbym jemu zapłacić!

Rozwiodła się po 18 dniach!

Sinead O’Connor swoją karierę zbudowała w dużej mierze na skandalu. Golenie głowy, darcie zdjęć papieża na koncertach – z takich „happeningów” znana była w latach 90. Ostatnio powróciła w dość zabawnych okolicznościach: na 45. urodziny postanowiła zafundować sobie... ślub. Niecały miesiąc temu w Little Chapel White Wedding w Las Vegas powiedziała „tak” poznanemu przez ogłoszenie terapeucie, niejakiemu Barry’emu Herridge’owi.

Jednak juz po 18 dniach rozwiodła sie z nim! - Mój mąż jest ze mną bardzo nieszczęśliwy, muszę więc zakończyć to małżeństwo. Tym samym Sinead pobiła rekord Kim Kardashian, która rozwiodła się po 73 dniach.

Drogi prezent dla przyjaciela Justin Bieber, którego fortuna szacowana jest obecnie na 54 mln dolarów, dużą część swoich dochodów przeznacza na przyjemności. Kupuje drogie ubrania, biżuterię, samochody czy gadżety. Nie oszczędza również na prezentach dla najbliższych. Nie obdarowuje jednak tylko rodziców czy swojej dziewczyny Seleny Gomez. Nie zapomina również o bliskich z rodzinnego Ontario w Kanadzie, gdzie się wychował. I tak, 17-letni gwiazdor zafundował swojemu przyjacielowi z dzieciństwa, Ryanowi Butlerowi... samochód – białego Forda Mustanga convertible, którego ceny wahają się od 50 do 60 tys. dolarów (czyli od ok.

175 do 210 tys. zł). Zachwycony nastolatek zamieścił zdjęcie swojego nowego auta na profilu na Twitterze, na którym ma ponad 650 tys. (!) fanów.

Już nie poluje na ptaki Kate Middleton, pierwsza w historii dynastii Windsorów „księżna z ludu” bardzo dba o swój wizerunek. Pomagają jej w tym również specjaliści pracujący dla rodziny królewskiej, którym skandal z jej udziałem również nie byłby na rękę. I chodzi nie tylko o eleganckie, acz niedrogie stroje, ale o znacznie bardziej delikatne kwestie. W drugi dzień świąt w Wielkiej Brytanii odbyło się tradycyjne polowanie, w której bierze udział cała rodzina królewska – zaczynając od królowej, a na dalszych krewnych kończąc. Kate podobno lubiła te rozrywki jeszcze na początku związku z Williamem, jednak teraz, kiedy jest już oficjalnie księżną Cambridge, musi sprawnie poruszać się w świecie wielkich wpływów i zależności. Postanowiła więc nie brać udziału w corocznym polowaniu na ptaki.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 11_Plot.indd 59

AM Reklama: 020 3026 6550

59 1/2/2012 4:58:11 PM

Męska rzecz

Afrodyzjaki – prawda i mit Nie wszystkie Kobiety Naszego Życia przypominają Afrodytę. Niestety. Dlatego od tysiącleci szukamy „różowych okularów”, które pomogłyby dostrzegać wyłącznie piękno, powab i wyrafinowaną zmysłowość tej mizerii.

W

różnych czasach, we wszystkich kulturach szukano panaceum, które poruszy nasze zmysły i ciało. Zapach, smak, kształt i właściwości chemiczne czyniły z banalnych obiektów i substancji drogocenny symbol albo źródło nadziei. Z różnym – dodajmy – skutkiem. Oto krótki przegląd afrodyzjaków.

Cialis – tańsza wersja Viagry. Nie budzi tyle emocji, ale działa podobnie: podnosi ciśnienie, prowokuje do ukrwienia ciała jamiste, pobudza. Niewskazany dla mężczyzn z podwyższonym ciśnieniem. Na rynku funkcjonuje wiele azjatyckich podróbek.

Cynamon – olejek z drzewa i liści cynamonowca jest interesującym składnikiem balsamów i perfum, wpływa na smak potu i feremonów.

60 12_Pano_meska.indd 60

Drzewo sandałowe – uzyskany z niego aromatyczny olejek ma lekko piżmowy zapach, więc budzi oczywiste skojarzenia.

Działa uspokajająco, nastraja medytacyjnie, rozwija pociąg do seksu tantrycznego.

Popularne wśród „kochających inaczej”.

Feromony kosmetyczne – mit handlowy. Że feromony istnieją, widzimy po powodzeniu niektórych konkurentów (na ogół łysych, głupawych kurdupli), ale ich chemicznego składu do tej pory nie odkryto.

Fugu – rodzaj silnie toksycznych ryb morskich. Arcyniebezpiecznym afrodyzjakiem mają być jądra samców (najbardziej toksyczne). Odpowiednio dawkowane dają poczucie drętwienia języka i podniebienia.

Koszt potrawy z jąder ryby torafugu jest równy polskiemu weselisku na 100 osób, ale amatorów (głównie w Japonii) nie brakuje.

Hiszpańska mucha – czyli kantarydyna, to związek chemiczny uzyskiwany z wydzieliny pewnego chrząszcza. Pobudza śluzówkę dróg moczowych, uwrażliwia za-

kończenia nerwowe i, jak uprzedzają lekarze, może się skończyć bolesnym wzwodem i zapaleniem układu moczowego. Mimo to „mucha” jest popularna wśród ekperymentatorów obu płci.

Jaja przepiórcze – zawierają m.in. cynk, więc burzą krew i budzą energię. Don Juan jadał tuzin (kurzych) przed randką i patrzcie, do jakiej sławy doszedł!

Jądra bycze i baranie – ciała jamiste o specyficznym smaku, symbol witalności w kulturze macho, przysmak w wielu kulturach. Znaczna część mężczyzn ich nie jada, może przez męską solidarność.

Johimbina – organiczny związek chemiczny uzyskiwany z kory afrykańskiego drzewa yohimbe. Zarówno w kameruńskiej medycynie ludowej, jak i w sex shopach prawdziwy cesarz wśród podrażniaczy narządów płciowych obu płci.

Kardamon – sam wiele nie uczyni, ale w herbacie, czekoladzie, kawie owszem – po kardamonie kobieta nawet w świńskim blondynie dostrzeże drapieżnego południowca.

24.co.uk 1/2/2012 5:19:32 PM

270611_66x280_TTX_Panorama_0025_pl.ai 1 27/06/2011 12:03:57

Przegląd prasy polskiej

Lubczyk – ukryty w potrawach i wywarach miał nie tylko pobudzać, ale rozkochiwać i uzależniać. Więcej w tym przesądu niż faktycznego działania.

Mięso łososia – innym rybom też przyznawano miłosne działanie. W Chinach, aby rozkochać w sobie mężczyznę, należało włożyć żywą rybę do pochwy i czekać, aż zdechnie, a potem ją ugotować i podać wybrankowi. Jak można sądzić po przyroście naturalnym, Chińczycy się na tym znają, ale my pozostańmy przy łososiu.

Mandragora – roślina śródziemnomorska, której od starożytności przypisywano lecznicze i magiczne właściwości.

W jej korzeniu można się dopatrzyć fallicznych kształtów (jak w każdym korzeniu), reszty dopełniły legendy i poezja.

Owoce morza – wszelkie małże swoim słonawym posmakiem i delikatną konsystencją coś nam przypominają.

Ugotowane już nie przerażają – białko, białko, białko i odrobina cynku.

Ostrygi – rozreklamował je Casanova. Kształtem przypominają najpiękniejszą rzecz tego świata, więc trudno się dziwić. Spożywanie żywych stworzeń wprost z muszli niewątpliwie podnieca i dodaje wigoru.

Róg jelenia syberyjskiego – azjatycki mit. Sproszkowany dodaje się do potraw, strugany jest bazą spirytusowych nalewek mających wzmagać potencję, ale współczesna medycyna nie znalazła w nim żadnych interesujących właściwości.

Róg nosorożca – chyba najsławniejszy z naturalnych afrodyzjaków, nieszko-

dliwe placebo, ale wiara przenosi góry i czyni nosorożca gatunkiem zagrożonym.

Szałwia – olejek z tego aromatycznego ziela wzbogaca potrawy, ale też urozmaica zapach pościeli. Wrażliwość przy szałwii większa, apetyt też, nie tylko przy stole.

Szampan – działa wyłącznie na oporne i wstydliwe kobiety. Po szampanie są zdolne do wszystkiego, więc lepiej ich wtedy nie tracić z oka.

Szparagi – czynią cuda z kobiecą wyobraźnią. Żeby paniom iść na rękę, szparagi jada się bez pomocy sztućców.

Mężczyzn nie podniecają, natomiast smak spermy po szparagach zmienia się diametralnie.

Viagra – uaktywnia krwioobieg, ale jest niebezpieczna w połączeniu z alkoholem i napojami energetycznymi. Najlepiej stosować ją w towarzystwie zgrabnej lekarki. Wiele fi rm oferuje jej zamienniki. Żeń-szeń – afrodyzjak starszy niż Chiny. Medyczne panaceum, w Polsce zwane też z rosyjskim ginsengiem, u wrażliwych wywołuje nawet gęsią skórkę i mrowienie całego ciała. Wzmacnia odporność (ważne w czasach propagowania bezpiecznego seksu) i regeneruje, a kobietom ponoć na tym zależy.

PS: Podobno świetnym afrodyzjakiem jest forsa, ale może po prostu wystarczy lekkostrawny posiłek bogaty w minerały i witaminy oraz trochę wiary.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

PRZEMYSŁAW OSUCHOWSKI

Reklama: 020 3026 6550

12_Pano_meska.indd 61

61 1/2/2012 5:19:34 PM

Męska rzecz

BMW, jakiego jeszcze nie było Marce BMW nie udało sie utrzymać w tajemnicy specyfikacji najnowszego modelu o nazwie 6 Gran Coupé. Auto jest pierwszym w historii producenta z Monachium czterodrzwiowym coupe.

O

znacza to, że Mercedes CLS i Audi A7 mają nowego rywala. 6 Gran Coupé jest klasycznym sportowym samochodem klasy GT. Dwoje drzwi, silnik z przodu, napęd na tylne koła i wygoda podróżowania na długich dystansach, to pewny przepis na sukces. Najnowsze BMW

może też pochwalić się stylistyką, która umiejętnie łączy nowoczesny charakter z klasyczną linią. W Niemczech za najtańszą wersję 6 Gran Coupé z 320-konnym, rzędowym silnikiem 3,0 trzeba będzie zapłacić ok. 355 tys. zł, czyli o ponad 21 tys. zł więcej niż za tradycyjne coupe. Z kolei

auto z 313-konnym dieslem wyceniono na 370 tys. zł. Decydując się na zakup auta z mocniejszym, 450-konnym motorem V8, trzeba liczyć się z wydatkiem rzędu 413 tys. zł. Nowe BMW oficjalnie zadebiutuje wiosną 2012 r. w czasie marcowego salonu samochodowego w Genewie.

AM

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Już wkrótce: wielkie zmiany w Twoim telewizorze

Już wkrótce: wielkie zmiany w twoi

PLATFORMA Z SERIALAMI

Gdziekolwiek jesteś, oglądaj ulubione seriale na: www.polskaplus.tv tel. 0203 239 8928

polskaplus

www.polskaplus.tv

OGLĄDAJ ULUBIONE FILMY I SERIALE PRZEZ INTERNET

Już wkrótce: wielkie zmiany w Twoim telewizorze 62 12_Pano_meska.indd 62

Już wkrótce: wielk

24.co.uk 1/2/2012 5:19:38 PM

12a_g

Przegląd prasy polskiej Przegląd prasy polskiej

Czytnik dla zaczytanych

Gitara dla mobilnych

Onyx Boox i62 to najnowsza propozycja dla fanów elektronicznych książek, którzy nie mogą się obejść bez ulubionych lektur.

Ministar to gitara elektryczna, która została pozbawiona głównego korpusu. Urządzenie nie zastąpi prawdziwych gitar, ale z pewnością pozwoli na cieszenie się ulubioną rozrywką w podróży i wszędzie tam, gdzie nie możemy ze sobą zabrać pełnego instrumentu.

Nowy czytnik posiada 6-calowy ekran E-Ink EPD o rozdzielczości 800x600 pikseli i zalicza się do czołówki czytników. Producent zapewnia, że zadbał o pełny komfort przeglądania elektronicznych książek i wygodę charakterystyczną dla tabletów. Wyświetlacz działa w 16 odcieniach szarości i nie posiada męczącego wzrok podświetlenia.

Dużą zaletą jest panel multitouch, który pozwala na pracę zarówno

palcami, jak i piórkiem. Onyx Boox i62 współpracuje ze wszystkimi najpopularniejszymi formatami plików, w tym z danymi audio zapisanymi w MP3.

Cena produktu wynosi ok. £170.

Z całej gitary w urządzeniu pozostał gryf, główka, przetworniki oraz mostek. Korpus został zastąpiony metalowymi prętami wyznaczającymi kształt urządzenia. Pręty łatwo zdemontujemy i całość spakujemy do podróży. Gadżet ma długość 78 cm i waży zaledwie 1,3 kg. Ciekawym rozwiązaniem jest wbudowany miniwzmacniacz zasilany baterią. Port słuchawkowy pozwala na ćwiczenie gry bez przeszkadzania innym osobom.

Cena produktu wynosi ok. £200.

Zdalnie i fajnie Zdalne korzystanie z komputera jest bardzo praktycznym rozwiązaniem, które często pozwala na szybkie załatwienie ważnej sprawy.

Cena produktu wynosi ok. £65.

Nokia Lumia 710 podbija świat!

Nokia Lumia 710 to absolutny hit wśród telefonów komórkowych i każdy mężczyzna, który ceni wysoką techologię i nowoczesny design, będzie chciał ją mieć.

Nokia Lumia 710 została wyposażona w ekran dotykowy o przekątnej 3,5

cala i rozdzielczości 800x480 pikseli.

Ekran pokryto warstwą szkła Gorilla Glass. Sercem smartfona został procesor Qualcomm o taktowaniu 1,4GHz wspomagany przez 512MB pamięci RAM. Dane przechowamy na 8GB pamięci wewnętrznej. Nowy smartfon wspiera łączność HSPA+

oraz WiFi i Blutooth. Nie mogło zabraknąć nawigacji GPS. Fani wykonywania zdjęć telefonem mają do dyspozycji aparat o rozdzielczości 5 megapikseli, który pozwala na kręcenie filmów HD.

Cena produktu wynosi ok. £300.

Zatrzymać czas BenQ AC100 jest najnowszą propozycją w segmencie tanich i prostych kompaktów do codziennego użytku.

Producent postawił na prostą formę z licznymi efektami programowymi.

Dużą zaletą aparatu jest jeszcze możliwość rejestrowania filmów w jakości HD. Nowy kompakt zbudowano na matrycy CCD o rozdzielczości 14 me-

gapikseli. Zakres czułości mieści się w przedziale ISO 100 do 3200. Optyka wbudowana w kompakt pozwala na uzyskanie czterokrotnego przybliżenia optycznego. Na pokładzie znalazł się ekran o przekątnej 2,7-cala. Zasilanie dostarczają dwie baterie AA. Co ciekawe, do wykończenia obudowy wykorzystano materiał skóropodobny, który nadaje konstrukcji elegancki

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 12a_gadzety.indd 63 63 12_Pano_meska.indd

wyglądu. BenQ AC100 posiada bogate zaplecze programowe, które obejmuje m.in. dziesięć artystycznych filtrów.

Na razie cena prouktu nie jest znana.

Reklama: Reklama: 020 020 3026 3026 6550 6550

Coś dla niego

Niestety, często zdalne wykorzystanie zasobów wymaga rozbudowanej wiedzy na ten temat i odpowiedniej konfiguracji systemów i komputerów. Rozwiązaniem ma być ciekawy gadżet, który w ubiegłym roku zdobył nagrodę Red Dot Design Award. iTwin wygląda niczym dwa połączone ze sobą pendrivy. Urządzenie szybko konfiguruje komputery i gwarantuje bezpieczne przesyłanie danych między sparowanymi urządzeniami w sieci. Do komputera bazy wystarczy wpiąć jeden moduł i w dołączonym oprogramowaniu wybrać pliki, które można udostępniać.

63 02/01/20125:19:39 16:56:21 1/2/2012 PM

240511_84x256_STD_PANORAMA_3499_pl.ai 1 25/05/2011 15:15:20

Sport

CLASSIC

Międzynarodowe Rozmowy ze stacjonarnego

Polska

Biegi narciarskie

Tour de Ski: Kowalczyk liderką Rozpoczęła się szósta edycja prestiżowego konkursu w biegach narciarskich, w którym tytułu wywalczonego rok wcześniej broni Justyna Kowalczyk.

Polka, która wygrała trzy ostatnie biegi zaliczane do cyklu Tour de Ski, w czwartym etapie przegrała minimalnie z Marit Bjoergen, ale

utrzymała prowadzenie w klasyfikacji generalnej. Polka fantastycznie finiszowała i wydawało się, że ucieknie Norweżkom, jednak jeszcze lepiej na zjeździe zachowała się Marit Bjoergen, która na ostatnich metrach wyprzedziła Kowalczyk. Trzecia była Therese Johaug. Do zakończenia konkursu pozostaje jeszcze pięć rozgrywek. źródło: SPORT.PL

Stałe stawki połączeń 24/7 Bez kontraktu Rajd Dakar

Wystartował 34. Rajd Dakar

C

M

W tegorocznym rajdzie bierze udział 740 kierowców i pilotów, w tym 21 Polaków.

Y

CM

MY

Jednym z zawodników jest Adam Małysz startujący w zespole RMF Caroline Team. Były skoczek narciarski kieruje samochodem Mitsubishi Pajero. Jego pilotem jest Rafał Marton, sześciokrotny uczestnik Rajdu Dakar.

Apetyt na podium ma załoga Orlen Teamu Krzysztof Hołowczyc i Belg

CY

CMY

K

Jean-Marc Frotin. Polski kierowca dwukrotnie był piąty (2009 i 2011) i teraz – jak podkreślił – zamierza poprawić to osiągnięcie. Jak na razie po pierwszym etapie rajdu Holowczyc jest na drugim miejscu. Uczestnicy rajdu pokonają ponad 9 tys. km od Atlantyku do Pacyfiku. Po czternastu dniach jazdy po bezdrożach Ameryki Południowej samo dojechanie do mety w Limie dla wielu będzie sukcesem. źródło: SPORTS.PL

Wybierz numer dostĊpowy, a nastĊpnie numer docelowy i zakoĔcz #.

Polska tel. stacjonarny - 1p/min

084 4862 3499

Polska Era, Orange, Plus GSM - 5p/min tel. komórkowy

084 4545 3499

WiĊcej informacji i peány cennik na www.auracall.com/panorama

Polska Obsługa Klienta:

020 8497 4622

T&Cs: Ask bill payer’s permission. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Prices to other Poland’s mobile networks will be charged at 20p/min. Prices correct at time of publishing: 24/05/2011. This service is provided by Auracall Ltd.

Skoki narciarskie

Polacy coraz lepiej Faworyt polskiej kadry Kamil Stoch zajął 23. miejsce w pierwszym konkursie w Turnieju Czterech Skoczni oraz czwarte w drugim, noworocznym.

Oba konkursy wygrał lider turnieju Gregor Schlierenzauer. W Obersdorfie Stoch skoczył w finale 107 m i nie

utrzymał wysokiej, szóstej lokaty po pierwszej serii. Piotr Żyła zajął 36., Maciej Kot 40., a Aleksander Zniszczoł 48. miejsce. W Garmisch-Partenkirchen na podium oprócz Schlierenzauera stanął Austriak Andreas Kofler oraz Japończyk Daiki Ito. Piotr Żyła był 28. źródło: SPORTS.PL

64 13_Sport 3.indd 64

02/01/2012 18:24:39

Przegląd prasy polskiej

Koszykówka

Sport Ekspres

NBA: Trzecia porażka Suns, przeciętny występ Gortata

Złamany kręgosłup

W lidze NBA koszykarze Phoenix Suns doznali trzeciej w sezonie porażki. Na wyjeździe ulegli Oklahoma City Thunder 97:107. Marcin Gortat grał prawie 27 minut; zdobył dla gości dwanaście punktów i miał sześć zbiórek.

Suns nawet na moment nie udało się objąć prowadzenia. Gospodarze rozpoczęli mecz od zdobycia pierwszych siedmiu punktów i później kontrolowali sytuację na parkiecie.

Po trzech kwartach wygrywali już 89:67 choć słabo spisywał się ich

lider Kevin Durant. 23-letni skrzydłowy uzyskał 12 punktów. Jak na niego to wynik kiepski, gdyż zwykle

spotkanie kończy z dorobkiem minimum dwukrotnie większym. źródło: SPORTS.PL

Tom Hilde, norweski skoczek narciarski, podczas konkursu w Oberstdorfie miał koszmarny wypadek, w wyniku którego złamał kręgosłup. - Czuję się naprawdę dobrze. Jestem optymistą, bo lekarze twierdzą, że operacja nie będzie konieczna. Kiedy siedzę, stoję czy się poruszam praktycznie nie odczuwam bólu. Złamanie nie jest tak poważne, jak się mogło początkowo wydawać – mówił z uśmiechem Tom Hilde. W tym tygodniu w Norwegii skoczek przejdzie kolejne badania i rozpocznie rehabilitację.

Pierwszy gol 2012

Pierwsza drużyna piłkarzy Cracovii pokonała w obecności ponad trzech tysięcy widzów drużynę „Pasów” z Młodej Ekstraklasy 2:1 (1:1) w tradycyjnym meczu noworocznym w Krakowie. Pierwszą bramkę w 2012 r., o godz. 12.21, zdobył Dawid Sarga. Historia noworocznych spotkań „Pasów” narodziła się przypadkowo - w 1923 lub 1924 r. kilku piłkarzy postanowiło zakończyć sylwestrową noc grą w piłkę.

Jeden z nich zaproponował, by zagrać na stadionie i od tego czasu zawodnicy pojawiają się na boisku w samo południe Nowego Roku.

Tenis

Serena Williams walczy Rozstawiona z numerem czwartym Serena Williams pokonała Chanelle Scheepers z RPA 6:2, 6:3 w 1. rundzie tenisowego turnieju WTA Tour na twardych kortach w Brisbane (z pulą nagród 655 tys. dol.).

To pierwszy oficjalny mecz Amerykanki od wrześniowego US Open.

Trapiona kontuzjami młodsza z sióstr Williams poprzednie spotkanie rozegrała 12 września, gdy w finale wielkoszlemowego US Open przegrała z Australijką Samanthą Stosur. Później rozgrywała tylko pojedynki pokazowe

(m.in. z Venus Williams).

W rozpoczynającym sezon 2012 turnieju w australijskim Brisbane występuje kilka zawodniczek ze światowej czołówki. Oprócz Sereny Williams m.in. rozstawiona z „jedynką” Stosur, Niemka Andrea Petkovic (2.), Włoszka Francesca Schiavone (3.) oraz Belgijka Kim Clijsters (5.). Wcześniej z powodów zdrowotnych wycofała się słynna Rosjanka Maria Szarapowa. źródło: SPORT.PL

Piłka nożna

Liga Angielska: kolejka niespodzianek 19. kolejka Premier League zaskakuje porażkami liderów.

Mistrz Anglii Manchester United przegrał sensacyjnie u siebie z ostatnim dotychczas w tabeli Blackburn Rovers 2:3 w meczu 19. kolejki Premier League. To dopiero druga porażka w sezonie „Czerwonych diabłów” (45 punktów) i trzecie zwycięstwo Blackburn. Potknięcia podopiecznych Alexa Fergusona nie wykorzystali ich

rywale w walce o tytuł: Chelsea Londyn przegrała na własnym stadionie z Aston Villą 1:3, a Manchester City (45 punktów) uległ drużynie Sunderlandu 0:1. źródło: SPORT.PL

Uderzył sędziego

W trakcie meczu baseballowego Texas Rangers vs Caracas Lions pomiędzy Yorvitem Torrealbą a sędzią doszło do słownej sprzeczki. W pewnym momencie zawodnik Texas Rangers nie wytrzymał napięcia i uderzył arbitra prosto w twarz!

Piłkarz postrzelił kobietę?

Były napastnik m.in. takich klubów jak Inter Mediolan czy AS Roma – Adriano – podejrzany jest o przypadkowe postrzelenie 20-letniej kobiety w Rio de Janeiro.

Podczas przesłuchania Adriano nie przyznał się do winy. Według poszkodowanej Adriano bawił się w samochodzie bronią, która niespodziewanie wystrzeliła. Obecnie brazylijski napastnik występuje w zespole Corinthians Sao Paulo.

Reklama: 020 3026 6550

13_Sport 3.indd 65

65 02/01/2012 18:24:41

Zamów ogłoszenie w Panoramie!

Przez internet

www.panorama24.co.uk

01 MIESZKANIE WYNAJMĘ

Wejdź na stronę www.panorama24.co.uk, wypełnij formularz, dokonaj płatności kartą płatniczą.

Ogłoszenie ukaże się w najbliższym wydaniu!

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia

ogłoszenie drobne

ACTON WEST-NORTH. Duża jedynka do wynajęcia w czystym, zadbanym, dużym domu dla niepalącej, spokojnej osoby. £110/tydz. rachunki wliczone.

Blisko metra. Tel 07879467303.

WYNAJMĘ POKÓJ 2-OSOBOWY ZA 100 FUNTÓW TYGODNIOWO (RACHUNKI WLICZONE). Tel. 078123456

ogłoszenie ramkowe

ogłoszenie graficzne

WYNAJMĘ POKÓJ 2-OSOBOWY ZA 100 FUNTÓW TYGODNIOWO (RACHUNKI WLICZONE). Tel. 078123456

Sprawdź nasze promocje na www.panorama24.co.uk

OGŁOSZENIA

ONLINE

BRENTFORD. Ładna dwójka dla pary ceniącej spokój, w czystym, w pełni wyposażonym domu z ogrodem, łatwe połączenia komunikacyjne, miła atmosfera. Mob. 07557473452.

GREENFORD. Pokój dla dwóch osób do wynajęcia. Internet, ogród. Rachunki wliczone. Cena £125/tydz. Tel. 07876018895.

020 3026 6550 Zadzwoń do Ewy na numer 020 3026 6550 wewn. 7024 i zamów ogłoszenie!

PERIVALE. Miejsce w pokoju dla czystego, spokojnego pana w nowym, rodzinnym domu. Dwie łazienki, tv pl, internet. Blisko metro, bus, Tesco. £65/ tydz.+depozyt. Tel. 07749475454.

ogłoszenie drobne

PERIVALE. Pokoje 2-osobowe dla pary, dwóch osób lub miejsce w pokoju. £120/

WYNAJMĘ POKÓJ 2-OSOBOWY ZA 100 FUNTÓW TYGODNIOWO (RACHUNKI WLICZONE). Tel. 078123456

PERIVALE. Do wynajęcia pokój 1-osobowy w czystym, polskim domu. W pokoju szafa, 2 x komoda, double bed.

W domu 2 łazienki, b. duża kuchnia, ogród, ang TV, możliwość podłączenia internetu w pokoju. Cena £95/tydz + 1tydz. depozyt. Tel. 07707763590.

STREATHAM. Do wynajęcia duży pokój 2-osobowy. Dobra lokalizacja, internet i rachunki wliczone.

2 tygodniowy depozyt. Dostępne od 7 stycznia. Tel. 07707488971.

UPTON PARK. Pokoje do wynajęcia w domu z ogrodem, living room, tv sat, dwie łazienki. 5 minut od stacji metra.

Tanio i spokojnie. Tel. 07789948409.

UPTON PARK. Pokoje 2-osobowe do wynajęcia, zadbany dom i miła atmosfera.

Cena £50/tydz. od osoby plus tygodniowy depozyt. Tel. 07809218270.

02

ILFORD/GANTS HILL. Duży pokój, panele, 19m2, dla chłopaka w odnowionym domu.

Duży ogród, łazienka + oddzielna toaleta, podjazd na 2 auta, w domu max 5 osób.

Dostępny od 1 stycznia. Tel. 07760971470.

Przez telefon ogłoszenie ramkowe

tydz.+depozyt. Internet, tv pl. Miła atmosfera. Niedaleko Tesco, Lidl oraz metro.

Tel.07756131217 lub 07902721487.

ogłoszenie graficzne

MIESZKANIE SZUKAM SZUKASZ MIESZKANIA? Odwiedź stronę www.strefa.co.uk, setki ogłoszeń w kategorii wynajmę mieszkanie. Strefa. co.uk - portal internetowych ogłoszeń dla Polaków mieszkających w Anglii.

WYNAJMĘ POKÓJ 2-OSOBOWY ZA 100 FUNTÓW TYGODNIOWO (RACHUNKI WLICZONE). Tel. 078123456

OGŁOSZENIA

ONLINE

Przez SMS-a 81616

Wyślij SMS-a na numer 81616 o treści: PANA spacja TREŚĆ OGŁOSZENIA (pamiętaj o umieszczeniu tel. kontaktowego).

Przykładowy SMS z ogłoszeniem

PANA BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone).

Tel. 078123456

Ogłoszenie drobne WYNAJMĘ POKÓJ 2-OSOBOWY ZA 100 FUNTÓW TYGODNIOWO (RACHUNKI WLICZONE). Tel. 078123456

Koszt jednego SMS-a £5. Liczba znaków w SMS-ie nie może przekroczyć 160 (wraz ze spacjami, bez polskich znaków).

SMS-y dłuższe niż 160 znaków będą skracane. Ogłoszenia do następnego wydania Panoramy przyjmowane są do niedzieli, do godz. 24:00. Otrzymanie potwierdzenia z informacją o pobraniu opłaty jest gwarancją umieszczenia ogłoszenia. Ogłoszenia o charakterze erotycznym nie zostaną opublikowane.

Uwaga! Dłuższy czas przyjmowania ogłoszeń drobnych!

Od teraz ogłoszenia przyjmujemy do niedzieli do północy (do wydania ukazującego się w czwartek).

Dobry Prawnik Prawnik

Dobry

SPECJALIZACJE:

Ü Wypadki w pracy Ü Wypadki komunikacyjne Ü Uszkodzenia ciała Ü PPI (Payment Protection Insurance) Ü Wypadki w podróży Ü Wypadek w miejscu publicznym

MASZ PROBLEM Z ZAMIESZCZENIEM OGŁOSZENIA: • DROBNEGO? Skontaktuj się z Anią! Zadzwoń pod numer 0208 12 358 45 lub napisz na adres drobne@zethamedia.com • RAMKOWEGO LUB GRAFICZNEGO? Skontaktuj się z Ewą! Zadzwoń pod numer 020 3026 6550 wewn. 7024 lub napisz na adres uslugi@zethamedia.com

TEL:

020 3514 1642

www. www.dobryprawnik dobryprawnik.co.uk .co.uk

Redakcja w szczególnych wypadkach (np. ogłoszenia, które narusza zasadę ochrony prywatności), zastrzega sobie prawo do udostępnienia osobie trzeciej numeru telefonu, z którego ogłoszenie zostało wysłane.

66

14_Ogloszenia.indd 66

24.co.uk

02/01/2012 17:51:07

Praca

03 PRACA DAM COLWAY KOLAGEN NATURALNY W UK. POSZUKUJE DYSTRYBUTOROW I LEADEROW, www. collagen-colway.com 07553178125 KURSY NA WĂ“ZKI WIDĹ OWE Z MBT TRAINING! Polski instruktor, angielska licencja, wymiana licencji z polskiej na angielskÄ….

Tel. 0 777 327 1883 od pon-sob godz. 8-18. www.mbtkursy.com

AVON. Jeśli lubisz kosmetyki i masz trochę wolnego czasu to wykorzystaj to i zacznij zarabiać pieniądze! Zadzwoń lub napisz, a pomogę Ci zacząć! Darmowy starter + PREZENT!!! Tel. 07525790102.

ROZNOSZENIE ULOTEK. Roznoszenie ulotek w centrum Londynu, do ÂŁ120/tydz.

4-5 godz/dziennie od poniedziałku do soboty. Wymagania: telefon, travelcard i mapa. Tel. 07790317538, (w godz. 9-16).

DZIENNIKARZY Z DOBRYM PIÓREM. Zatrudnimy freelancerów, próbki tekstów prosimy wysłać na redakcja@polshexpress.co.uk

ZZZ PRACOWNICY CZEKAJĄ! Szukasz pracownika? Ogłoś to na www.strefa.co.uk i uzyskaj rabat na ogłoszenia w Panoramie.

DZIEWCZYNY. Nawiąşę współpracę z dziewczynami zadbanymi i pozytywnie nastawionymi do şycia. Zadzwoń lub napisz sms. Monika, tel. 07721334332.

04

MEDIA PRODUCTION COMPANY. Czołowa UK Media Production Company poszukuje nowych twarzy (2-50 lat) do reklam telewizyjnych i katalogów. £1000 za dzień! Tel. 02030085374 info@infinitiproductionsltd.com

PRACA SZUKAM

starej, wymiany fusebordów, doświadczenie w UK. Tel. 07930946697.

OPIEKA. Energiczna, sympatyczna 40latka, wyşsze pedagogiczne, podstawy angielskiego, własne auto, zaopiekuje się dziećmi. Posprzątam lub pomaluję, kontakt: e-mail: k166@poczta.fm PLASTRARZ/TYNKARZ. Doświadczony plastrarz-tynkarz szuka ofert pracy w Londynie. Tel. 07772387104 Sławek.

PLASTRARZE. 6 lat doświadczenia, szukam ofert pracy na plaster. Zapewniam wysokiej jakości wykonanie, solidnie i tanio! Andrzej, tel. 07999963477.

POMOCNIK. Piotr, 26 lat, szukam pracy jako pomocnik budowlany. Posiadam doświadczenie oraz CSCS, NIN, UTR. Tel. 07522333794.

OPIEKUNKA. Praca jako opiekunka osób starszych z zamieszkaniem u klienta, praca na terenie całej Anglii i Walii.

400-450 funtów tygodniowo. Proszę o CV w j. ang na good.sta@interia.pl

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet juş od £2.63 i aş 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia.

ORIFLAME. Oriflame prowadzi nabór nowych konsultantów oraz menadşerów. Juş dziś zgłoś się po bezpłatny pakiet startowy oraz prezent. Patrycja 07889896600, work4oriflame@mail.com

BUDOWNICTWO. 39-latek, hydraulik, dekorator, 20 lat doświadczenia jako płytkarz, gipsy, glazura, tapety, malowanie, doświadczenie w Anglii, Szwecji i Niemczech. Tel. 0048 790635695.

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet juş od £2.63 i aş 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia

PRACA DLA DZIEWCZYN. Praca dla dziewczyn do towarzystwa na wyjazdach do hoteli itp, duşo lepsze warunki współpracy niş na flatach! Pełna dyskrecja! Preferowane początkujące, sms na 07513349697 oddzwonimy.

BUDOWNICTWO. 51-latek, wykształcenie średnie, technik budownictwa, glazurnik, poszukuję pracy jako płytkarz-glazurnik, posiadam referencje z pracy na tym stanowisku z angielskiej firmy. Tel. 0048 663281586.

AVON. Zostań konsultantką w UK na super zasadach, od zaraz i bez ryzykawarto spróbować! Otrzymasz darmowy starter i upominek. Magda 07727062239 www.buyorsellcosmetics.co.uk

PRACA DLA DZIEWCZYNY. Dam pracę miłej i aktywnej dziewczynie.

Moşesz być z zamieszkaniem. Wysokie zarobki, bardzo dobra atmosfera. Zapraszam. Tel. 07778246322 MONIKA.

BUDOWNICTWO. Szukam pracy jako malarz, szpachlarz, płytkarz, zabudowa karton-gips. Kontakt tel. 0048 785539772.

RÓŝNA. 36-latka, wykszt. średnie, brakarka, podejmę pracę w fabryce, jako pomoc w kuchni, sprzątanie w hotelu, przy zbiorach, z zakwaterowaniem, chętnie zorganizowany wyjazd w kilka osób, jestem pracowita, uczciwa, bez znajomości języka. Tel. 0048 795759928.

AVON. Szukam nowych reprezentantek AVON i SALES LIDEREK: Zapewniony trening, opieka nad starymi i nowymi reprezentantkami, wybierasz swoje godziny pracy.

Monika07871420567, moniagala@wp.pl

PRACA DLA MECHANIKÓW. Z doświadczeniem w ASO. Dobre zarobki. Wymagana znajomość diagnostyki. Proszę wysyłać CV na email talent@horizonsrecruitment. co.uk lub dzwonić 0044 7761637664.

BUDOWNICTWO. 37-latka, średnie, uprawnienia elektryczne do 1kV, dozór i eksploatacja. Kontakt tel. 0048 518624223.

RÓŝNA. 38-latek, ślusarz, kawaler, proszę o kontakt uczciwych pracodawców. Kontakt tel. 0048 788342508.

BUDOWNICTWO. 45-latek, kamieniarz, 18 lat praktyki w zawodzie, prawo jazdy kat. B. Kontakt tel. 0048 694814749.

RÓŝNA. 53-latek, lakiernik, malarz, konstrukcje stalowe, meble, średnie. Kontakt tel. 0048 667006919

BUDOWNICTWO. Szukam pracy przy wykończeniach wnętrz, doświadczenie. Kontakt tel. 0048 606335663.

STOLARZ. Stolarz szuka prac stolarskich na cenę, szafy, schody, kuchnie, drzwi, okna, podłogi, decing, itp. stolarka meblowa i budowlana, narzędzia, workshop, van. Tel. 07988683016.

COLWAY KOLAGEN NATURALNY W UK. Poszukuje dystrybutorĂłw i leaderĂłw, www. collagen-colway.com, 07553178125

o? odniow 00 tyg rze Escort 0 2 ÂŁ o e 000 d aca w charakBtirmingham.

Od ÂŁ1 Pr rum w cent Ĺźnione le a roku. z u i robk, osobowoĹ›ci i ungelÄ… a z e i k zA gury Wyso lÄ…du, ďŹ kontaktuj siÄ™ iÄ™ wiÄ™cej: S s od wyg ć ie z d 325 wie aby do 7407 385

0

NAJKRĂ“TSZA droga Z X]\VNLZDQLX RGV]NRGRZDÄŽ Wypadki samochodowe, GUREQH VWĂŁXF]NL

100%

RGV]NR

GRZDÄŽ

Wypadki Z PLHMVFX pracy

-HVWHĘP\ EU\W\MVNĂź Ă€UPĂź SUDZQLF]Ăź ] WUDG\FMDPL NWyUD VSHFMDOL]XMH VLĆ Z SRPRF\ Z X]\VNLZDQLX RGV]NRGRZDÄŽ 2IHUXMHP\ 3DÄŽVWZX VNXWHF]QĂź L EH]SĂŁDWQĂź SRPRF Z XELHJDQLX VLĆ R RGV]NRGRZDQLH MHVWHĘP\ RWZDUFL QD 3DÄŽVWZD SUREOHP\ NWyUH SRVWDUDP\ VLĆ UR]ZLĂź]DĂž

3RVWDZ QD EU\W\MVNĂź VROLGQRÄ˜Ăž i REVĂŁXJĆ Z MĆ]\NX SROVNLP

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 67

ELEKTRYK. Elektryk, 17th edycja, wszystkie rodzaje instalacji, certyfikat, poszukuje ofert pracy. Tanio, szybko, solidnie, referencje. Tel. 07578166568.

ELEKTRYK. Elektryk szuka pracy, CERTYFIKATY na nowÄ… instalacjÄ™ i przerĂłbki

RÓŝNA. 25-latek, kierowca, średnie, kawaler, prawo jazdy kat. B,C. Kontakt tel. 0048 508532125.

RÓŝNA. 25-latka i 23-latek, kucharz i mechanik samochodowy, średnie, j. ang. i niem. podstawowy, doświadczenie w budownictwie oraz rolnictwie/ogrodnictwie.

Tel. 0048 512015120, 0048 518066415.

RÓŝNA. 31-latek, mechanik samochodowy, jestem sumienny i pracowity, bez nałogów. Kontakt tel. 0048 508556090.

SZUKASZ PRACY? Odwiedź stronę www.strefa.co.uk, setki ogłoszeń w kategorii praca dam. Strefa.co.uk portal internetowych ogłoszeń dla Polaków mieszkających w Anglii.

Patrick Gordon Telefon do biura: 020 3514 1858

Anna Julia Krystian

wew. 7052 wew. 7053 wew. 7054

KomĂłrka/SMS: 078 22 111 222 OmniFinances 36914899 www.PatrickGordon.co.uk Reklama: 020 3026 6550

Wypadki w miejscach SXEOLF]Q\FK

Zwrot XEH]SLHF]HQLD NUHG\WX

67 02/01/2012 17:51:11

Zdrowie i uroda Polskie Centrum Medyczne Pd. Londyn

→ Lekarz rodzinny / kardiolog → Pediatra, internista → Anestezjolog / leczenie bolu → Urolog, Laryngolog TOOTING → Dermatolog → Ginekolog, położna → Dermatolog estetyczny → Botox, medycyna estetyczna → Dentysta, protetyka 5 London Road → Implantolog → Psycholog SW17 9JR, Tooting → Psychoterapeuta → Hipnoterapeuta tel. → Fizjoterapeuta www.polski-lekarz.co.uk → Szkola rodzenia → kręgarz

0208 767 8389

jeSTeŚ koSmeTYCzkĄ?

FrYzjerkĄ?

daj się poznać czytelniczkom panoramy i zdobądź rzesze nowych klientek! zadzwoń na 020 3026 6550 lub napisz sales@panorama24.co.uk

Chcesz zamieścić ogłoszenie?

Spróbuj na strefa.co.uk!!!

OGŁ OSZEN IA

68 14_Ogloszenia.indd 68

ON LIN E

24.co.uk 02/01/2012 17:51:15

Zdrowie i uroda

Polska Przychodnia Dentystyczna Andrzej Kaczmarski Szeroki zakres usług dentystycznych Tel.:

020 8992 5493

Blisko metra Acton Town 146 Gunnersbury Lane, London, W3 9BA Godz. otwarcia:

Pon Śro Czw Pią 830 - 1800 Rok założenia 2000 Naprawy protez na poczekaniu Protezy szkieletowe Protezy elastyczne Protezy akrylowe Radko Dental Professional technik dentystyczny Radoslaw Lorenz-Dobuch

324 Bensham Lane Thornton Heath CR7 7EQ Surrey (okolice Croydon)

godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 8 00 do 17 00 możliwość wizyt w sobotę

Untitled-6 1

tel.02082398862

26/09/2008 17:28:58

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 69

Reklama: 020 3026 6550

69 02/01/2012 17:51:19

Zdrowie i uroda 4WICKENHAM ,ASER #LINIC AT THE -APLE ,EAF #LINIC Laserowa Klinika Medycyny Estetycznej oferuje zabiegi z zakresu:

•Laserowe usuwanie owłosienia, przebarwien ,pigmentacji, fotoodmładza fotoodmładza mładza-nie (Gold Standart GentleLASE laser, rezultat gwarantowany) •Zamykanie popękanych naczynek •Usuwanie zmian skórnych takich jak włokniaki, prosaki, rubinki... rubinki...

•Tytanowy Dermaroller na blizny, rozstępy ,cellulit ,łysienie.....

Noworoczna •Makijaż Permanentny Promocja •Medyczna Microdermabrazaja LED •Kwasy AHA, BHA, TCA na zmarszczki ,blizny, trądzik....

65% •Green Peel (ziolowe złuszczanie naskórka) rabatu na zabiegi •SENSDERM dla skór wrażliwych, naczynkowych... laserowe

Szukasz profesjonalnych rezultatów? Zapraszamy

£350 za 6 zabiegów laserowych na bikini brazilian/hollywood/twarz Tel. 020 8255 9666, 07817 266 431 (Ela) www.twickenhamlaserclinic.co.uk www.facebook.com/TLClinic www.twitter.com/TLClinic1

Maple Leaf Pharmacy 20 The Green Twickenham TW2 5AB

FRYZJERSTWO

Strzyżenie damskie £20 Strzyżenie Strzyżenie męskie £10 Koloryzacja Koloryzacja £40 (strzyżenia + modelowanie gratis) Baleyage £50 (strzyżenie + modelowanie gratis) Fryzury Fryzury okolilcznościowe £30 Przedłużanie Przedłużanie włosów - 100% naturalne

SOLARIUM ERGOLINEE

(lampy 200W) od 47p za minutę Najnowszej Najnowszej generacji łóżko

MART RTA A 07591256855

£25 £18 £15 £20

MAKIJAŻ PERMANENTNY

ANIA ANI A 075 1230 1214

www.panthereyes.co.uk

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!

Y!!!

LAMP NOWE

Tel. el. 0203 067 0005 www.angels-ealing.co.uk

PAZNOKCIE

Przedłużanie paznokci żel,akryl Korekta Manicure Pedicure Pedicure

ADRES: 159 SOUTH EALING ROAD W5 4QP GODZINY OTWARCIA: G PON - SOB 10-20 NIEDZIELA 10-16

SALON KOSMETYCZNY ZAPRASZA PANIE I PANÓW GŁĘBOKIE OCZYSZCZANIE TWARZY £35 MIKRODERMABRAZJA £45 KWASY £50 MICRO-NEEDLING (DERMA ROLLER) NA ZMARSZCZKI I GŁĘBOKĄ REGENERACJĘ SKÓRY RADIO-FALE NAJSKUTECZNIEJSZA METODA W WALCE ZE ZMARSZCZKAMI, CELLULITEM, ROZSTĘPAMI ORAZ W POZBYCIU SIĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ MEZOTERAPIA BEZIGŁOWA COSMELAN NA PRZEBARWIENIA USUWANIE USUWANIE PĘKĄJACYCH NACZYNEK, NAROŚLI, KASZAKÓW JUŻ OD £20 DETOX STÓP MASAŻE TRWAŁE USUWANIE OWŁOSIENIA – PROMOCJA ZIMOWA CAŁE NOGI + BIKINI LINE 5 sesji £450 Tel: 0 78 4356 2347 PURE TOUCH 9 LITTLE EALING LN W5 4EB

Więcej informacji na temat zabiegów na www.puretouch-harmony.co.uk

PIERWSZA WIZYTA 20% TANIEJ

Edyta 07526047425 Pln. Londyn

pilingi chemiczne woskowanie, nitkowanie paznokcie żelowe masaże manicures, pedicures stylizacja kwiatki 3D kolorowe soczewki cyrkonie swarovskiego botox french na kamuflażu dermoroller solarium wypełniacze tą o z balejaż fer 20 tą brazilian keratin treatment zniż % ki przedłużanie włosów odżywianie włosów najnowsze techniki strzyżeń i koloryzacji

Telefon: (0)20 8539 6515 (0)75 2504 1834, (0)77 2247 0387 Adres: 670 Lea Bridge Road, E10 6AP Londyn www.inspiration-hairart.com

Sprzedajesz samochód?

Sprzedaj go szybko z Panoramą! Ogłoszenia zamieścisz przez www.panorama24.co.uk/ogloszenia

Sprawdź jak dobrze działa reklama w panoramie.

Setki klientów, którzy reklamują się z nami co tydzień to już wie! zadzwoń na 020 3026 6550 lub napisz sales@panorama24.co.uk

Oczyszczanie twarzy Mikrodermabrazja Peeling kawitacyjny Kwasy Neoglis Depilacja woskiem, Henna Masaz relaksacyjny

KOSMETYKA ESTETYCZNA dla Pań i Panów • Mezoterapia igłowa - 10 years younger!

• Usuwanie zmarszczek, rozstępów i cellulitu • Zabiegi laserowe - usuwanie: owłosienia, przebarwień, naczynek, tatuaży • Cosmelan i kwasy - kosmetyka tradycyjna • Makijaż permanentny www.laserbeautyaestheic.co.uk

Salon Ramzes

3 Broadway W73SS Hanwell tel.07913622347 Z tym kuponem 10% taniej

Rzuć PALENIE

Likwidacja nałogu, pierwszy zabieg 90% skuteczności. Skutecznie likwidujemy nałóg nikotynowy.

Alergia

testy alergiczne

Odczulanie bez użycia leków.

Informacja i rejestracja pod numerem telefonu:

079 1309 9717 5 Kilross Road TW14 8SB, Bedfond

Przyjmujemy również w soboty i niedziele

DOJEŻDŻAMY DO ZORGANIZOWANYCH GRUP

70 14_Ogloszenia.indd 70

24.co.uk 02/01/2012 17:51:33

Usługi prawne/Finansowe

Gwarantowane przekazy przez:

KG Accountants Streatham Business Centre

PRZEKAZY TELEFONICZNE od pon. do pt. 10-19 Zrób wpłatę na nasze konto w BARCLAYS sort code 20-47-34, acc. no. 30385182 i zadzwoń

Haskoba życzy wszystkim swoim klientom zdrowych i wesołych Świąt Bożego Narodzenia oraz Wszystkiego dobrego w Nowym Roku Przerwa świąteczna od 21.12 do 03.01 włącznie

Haskoba London LTD 238-246 KING STREET LONDON W6 0RF Tel. 020 7183 9017, Tel. 0208 741 3111 www.przekazy-pieniezne.co.uk Współpracujemy z Bankiem PEKAO SA od 1952 roku

1 Empire Mews Streatham

Rejestracja Działalności (Self–employed /CIS/UTR/NIN) Rejestracja / Rozliczenia firm LTD company Rozliczenia Self – empoyed / Zwrot podatku Rejestracja i rozliczenia VAT Lista płac/payroll (PAYE, P45, P60, P46, P35, P14)

London SW16 2BF

Bookkeeping Rozliczenia kontraktorskie Working Tax/Child Tax Credit Pomoc w założeniu konta bankowego (Barclays, HSBC) Doradztwo biznesowe Referencje Maternity allowance

Bezpłatna Infolinia 0800

1088 377

DOŚWIADCZONY KSIĘGOWY. Rozliczenia self-employed, CIS, P60, zwroty podatkowe, zasiłki i benefity, NIN, CSCS, konta, dok. do ZUS i urzedu pracy. Tel. 07976988129

MORTGAGE SOLUTION 4U. Licencjonowana firma brokerska 100% sukces www.mortgagesolution4u.co.uk tel. 07969869345

rozliczenia Self-Employed zwroty podatku z P-45, P-60 zasiłki i dofinansowania rejestracja Self-Employed działalności rozliczenia DOJAZD DO KLIENTA pomoc w przypadku kontroli rozliczenia Self-Employed zwroty podatku z P-45, P-60zasiłki) z Revenue (dla pobierających zwroty z P-45,i korespondencyjnie P-60 zasiłki dofinansowania szybkieipodatku usługi online rozliczenia Self-Employed zasiłki ipodatku dofinansowania zwroty z P-45, P-60

,4*¤(080h

rozliczenia Self-Employed zwroty podatku z P-45, P-60 zasiłki i dofinansowania

DOJAZD DO KLIENTA Autoryzowany Agent Adrian 078-6147-6148 HM Revenue & Customs

Adrian 078-6147-6148 Adrian 078-6147-6148

DOJAZD DO KLIENTA zasiłki i dofinansowania DOJAZD DO KLIENTA

DOJAZD DO KLIENTA

Adrian 078-6147-6148 Adrian 078-6147-6148 Adrian 078-6147-6148

DOJAZD DO KLIENTA

HOXTONS S O L I C I T O R S

Kancelaria prawna zapewniająca usługi w zakresie:

rozwodów prawa najemcy i wynajmującego kupna/sprzedaży nieruchomości i dzierżawy sklepów spraw cywilnych, odzyskiwania długów Kontakt: Bożena Tel: 020 7729 9229, 07951 210 002

Email: bozena@hoxtons.com 2 Bath Place, Rivington Street London EC2A 3DR

OLD STREET

Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 324531

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 71

Nasi czytelnicy co tydzień wysyłają tysiące paczek do Polski!

Upewnij się, że znają Twoją firmę!

Ogłoszenia i reklamy dla firm kupisz na www.panorama24.co.uk/ogloszenia

DOŚWIADCZONA KSIĘGOWA. Rozliczenia self-employed, CIS, P60, zwroty podatkowe, zasiłki i benefity, NIN, CSCS, konta, dok. do ZUS i urzedu pracy. Tel. 07976988129

POLSKI PRAWNIK tel. 075 92 399 830 www.lexsuperior.co.uk The Regus Building, 268 Bath Road Slough, SL1 4DX

Reklama: 020 3026 6550

71 02/01/2012 17:51:40

Usługi prawne/Finansowe

Kredyty Hipoteczne " na miarę " z

afp

Mortgages & Protection

Czerpiemy ze źródeł kredytów hipotecznych dostępnych na całym rynku kredytowym Wielkiej Brytanii wspólpracując z ponad 150 instytucjami kredytowymi oferyującymi ponad 50,000 kredytów hipotecznych dla obywateli polskich mieszkających w Wielkiej Brytani.

Aranżujemy: • • • •

Miałeś kiedykolwiek

POŻYCZKĘ

Jeśli nie będziesz spłacać pożyczki, możesz stracić swój dom.

Może być pobrana opłata do £ 295,00 za zorganizowani kredytu hipotesznego.

KARTĘ KREDYTOWĄ

MORTGAGE W UK? K K?

ZADZWOŃ

020 3318 4625 polska infolinia

07822 111 222

Zadzwoń już dziś po Twój kredyt “na miarę” tel.: 020 8099 7478

Sprawdź umowę z bankiem!* Mogłeś płacić niesłuszne ubezpieczenie pomożemy ci jest odzyskać!

Biuro w połud-wsch Londynie proś Beatę lub Trevora mówimy po polsku

patrickgrdn

ts@afp-partnership.co.uk trevor.speid@afp-partnership.co.uk Tel. 020 8099 7478 Fax 0870 479 1229

Patrick Gordon www.patrickgordon.co.uk

ST LAW Solicitors

K A N C E L A R I A P R AW N A Kontakt: tel: 0207 849 6984 mob: 078 0300 6506 mail: ania@stlaw.org.uk 74 Ilford Lane Ilford Essex IG1 2LA This firm is regulated by the Solicitors Regulation Authority

14_Ogloszenia.indd 72

(Head Office) afp Mortgages & Protection 44 Broadway Maidenhead SL61LU

AFP Mortgages & Protection is authorised and regulated by the Financial Services Authority

*W dokumentach szukaj PPI (Payment Protection Insurance).

Ubezpieczenie to powinno pokrywać spłatę raty jeżeli z powodu choroby bądź wypadku byłeś niezdolny do pracy. W rzeczywistości polisy te były często sprzedawane bez próby zweryfikowania ich opłacalności dla klienta, a nawet dodawane do kredytu bez wiedzy klienta!

72

Kredyty Mieszkaniowe Obniżkę Bieżących Spłat Kredytowych Kredyty Inwestycyjne Ubezpieczenia na Życie i Domu

Buy to let mortgages are not regulated by the Financial Services Authority ~Together We Prosper~

ST LAW

• PRAWO KARNE – ekstradycje, wykroczenia drogowe, poważne przestępstwa • 24 GODZ REPREZENTACJA NA POSTERUNKU POLICJI • ODSZKODOWANIA - wypadki w pracy, drogowe • PRAWO RODZINNE – rozwody, separacje, kontakty z dziećmi • PRAWO IMIGRACYJNE – rezydentura, obywatelstwo, deportacje • PRAWO PRACY – zwolnienia, naruszenie praw pracowiczych • KUPNO I SPRZEDAŻ NIERUCHOMOŚCI • ADMINISTRACJA SPADKÓW, TESTAMENTY • POSTĘPOWANIE CYWILNE – spory, odzyskiwanie długów, postępowania sądowe • OBSŁUGA BIZNESÓW – umowy handlowe i kontrakty, licencje • PRAWO POLSKIE I MIĘDZYNARODOWE

24.co.uk 02/01/2012 17:51:44

Usługi prawne/Finansowe/Sprzedam/Kupię

BIURO KSIĘGOWE FRACTURE

    

Rozliczenia podatkowe Limited- profesjonalne prowadzenie firm VAT Z tym kodem “PRO10” 10% taniej!

Benefity DOJAZD DO KLIENTA! Karty CSCS, NIN (Hemel Hempstead Londyn okolice) Kontakt: Kasia 07868970474

Miałeś wypadek samochodowy???

Zadzwoń!!!! Najwyższe odszkodowania.

• Auta zastępcze. Dojeżdżamy na terenie całej Anglii.

• Najlepsi prawnicy.

• Wieloletnie doświadczenie poparte rekomendacjami.

• Darmowe porady. Obsługa w języku polskim oraz angielskim.

• Odszkodowanie za ubytek na zdrowiu Twoim oraz pasażerów.

Nie pobieramy prowizji!

Nie ważne czy z twojej winy, czy nie.

02033846843 02089630344

angielska infolinia

AD-Accounting Services KSIĘGOWOŚĆ dla self-employed Rozliczenia P45, P60 Wszystkie Benefity Home Office TANIO Job Centre

077 0789 9748

London, Stratford E15 www.ad-accounting.co.uk

Postaw na doświadczenie i skuteczność brytyjskich prawników!

Omni Finances to renomowana brytyjska firma z długoletnim doświadczeniem w skutecznym uzyskiwaniu odszkodowań.

Teraz także i Ty możesz skorzystać z ich bezpłatnej pomocy! Wystarczy zgłosić sprawę przez stronę internetową lub zadzwonić na całodobowy numer telefonu by dowiedzieć się czy możesz liczyć na odszkodowanie.

Naszych klientów obsługujemy w języku polskim!

FEE

N

O

OMNI CLAIMS

tel.:

mobile/SMS:

N O FE

O

NO W

IN

WIN

N

020 3514 1856 078 22 111 222

www.omniclaims.co.uk

Sprzedajesz samochód?

Sprzedaj go szybko z Panoramą!

Ogłoszenia zamieścisz przez www.panorama24.co.uk/ogloszenia

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 73

SPRZEDAM ŚWIEŻE PÓŁTUSZE WIEPRZOWE Z POLSKI I NIEMIEC, POLSKIE TRADYCYJNE WĘDZONKI, ORAZ MIĘSO NA ZAMÓWIENIE. Dostawy raz w tygodniu na adres. Tel. 07787409520.

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia.

HERBALIFE. Jeśli interesujesz się zdrowym odżywianiem lub chcesz zrzucić kg. ciężko pracujesz lub ćwiczysz skontaktuj się ze mną. Prowadzimy sprzedaż produktów Herbalife. Tel. 07969122371 annak1@o2.pl

VIAGRA PRAWDZIWA. 100mg z dowozem za darmo do LONDYNU, SLOUGH, LUTON i okolic. £20 za pudełko (4 tabletka 100 mg najmocniejsze). Długa data ważności. Tel. 07876295890 przed 18 – sms.

WYSPRZEDAJĘ. Sex spreje wstrzymujące wytrysk, 100% skuteczności, dla mężczyzn spragnionych długich doznań. £30. Mam org-Viagrę, tada cip działa 36H, żelki itp. Tel. 07585212050 dzwoń.

OGŁ OS ZENI A

O NL I NE

Sprawdź jak dobrze działa reklama w panoramie.

05

Setki klientów, którzy reklamują się z nami co tydzień to już wie! zadzwoń na 020 3026 6550 lub napisz sales@panorama24.co.uk

KUPIĘ

Skup metali, stali i żeliwa Wszystkie metale kolorowe: • miedź • mosiądz • ołów • aluminium • brąz • każdy rodzaj kabla Wywóz śmieci

E

Mamy doświadczenie w następujących rodzajach odszkodowań: MWypadki w pracy MWypadki komunikacyjne MUszkodzenia ciała MPPI (Payment Protection Insurance) MWypadki w podróży MWypadek w miejscu publicznym

Masz mieszkanie do wynajęcia?

Ogłoś to w Panoramie!

Zamów ogłoszenie na www.panorama24.co.uk/ogloszenia

LAPTOP. Sprzedam bdb laptopa z polskim oprogramowaniem i filmami. Office, antywirus, program do zdjęć itp. Dowiozę na terenie Londynu. Cena £190. Tel. 07508702264.

polska infolinia

Agnieszka

06

Dojazd do klienta • 7 dni w tygodniu.

Konkurencyjne ceny • płatne gotówką.

Telefonicznie uzgodniona cena nie zmniejsza się!!!

Tel. 0794 496 8285 Nasi czytelnicy co tydzień wysyłają tysiące paczek do Polski!

Upewnij się, że znają Twoją firmę!

Ogłoszenia i reklamy dla firm kupisz na www.panorama24.co.uk/ogloszenia

Reklama: 020 3026 6550

73 02/01/2012 17:52:03

Kupno

k

74 14_Ogloszenia.indd 74

24.co.uk 02/01/2012 17:52:05

Usล ugi Transportowe

LOTNISKA Transport na lotniska 24/7

100%

gwara

ncji

Szybko, Tanio, Bezpiecznie, Zawsze na czas

Tel. 077

88 77 88 53

www.polishminicablondon.com

PRZEWร Z OSร B I BAGAลปY

;#:4; ;#:4 ; &,

๏ ฌD DOJ OJA AZD DO DOMU KLIENT KLIENTA A ๏ ฌPRZEPROWA RZEPROW DZKI RZEPROWA ๏ ฌPRZEWร Z RZEWร Z P PACZEK, TOWRร W, QUA ADร W ๏ ฌTRANSPORT AUT NA LAWECIE A AWECIE ๏ ฌREALIZUJEMY INDYWIDUALNE ZAMร WIENIA WYJAZD ZP CZWARTE OLSKI K-PIฤ TEK TEL. POLSK OLSK OLSKA pon-pt: 693 695 662 787 552 727

www.zbyszek-transport.pl e-mail: wiola209@vp.pl

WYJA JAZD Z A NGLII NIEDZIEL A

TEL. ANGLIA sob-niedz: 0044 079 26 875 113 0044 075 94 078 584

POLSKA - ANGLIA - POLSKA

PRZEWร Z OSร B I PACZEK POLSKA-ANGLIA-POLSKA

co 6-ta to paczka gratis

ล WIADCZYMY USล UGI PRZEWOZU

DOOROOR TO D

osรณb organizacja przeprowadzek towarรณw (agd, rtv, ubraล , itp....) realizacja prywatnych zamรณwieล zwierzฤ t (np.aukcje ebay,itp...) motocykli zaopatrywanie polskich sklepรณw pojazdรณw

+44 7724-348-536 +44 7564-365-261 +48 507 426 269 +48 517 117 836 +48 601 965 495 @: polskaanglia@interia.pl

TRANSPORT NA LOTNISKA i nie tylko

KONKURENCYJNE

CENY

079 7777 3333

TRANSPORT NA TRANSPORT OSOBOWY

LOTNISKA ROZSฤ DNE CENY PUNKTUALNOล ฤ 24/7 GPS FOTELIKI DLA DZIECI

079 6015 4586

Lotniska i nie tylko.

Maล e przeprowadzki.

Gwarancja punktualnoล ci

07891815524 07581557039

przewoziSz lUdzi na loTniSka? zamรณw reklamฤ w panoramie! zadzwoล na 020 3026 6550 Panorama, najszybciej rozwijajฤ cy siฤ polskojฤ zyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 75

O G ล O S Z E N I A

Reklama: 020 3026 6550

O N L I N E

75 02/01/2012 17:52:15

Usługi Transportowe PACZKI Z LONDYNU DO POLSKI £1/KG

078 340 580 23 Ubezpieczenie Transport raz w tygodniu Termin realizacji od 4 do 9 dni Organizacja ładunków drobnicowych Paczki do Polski: DELTA PARCEL Ltd; Tel. 0783 405 80 23, e-mail: office@delta-parcel.co.uk www.delta-parcel.co.uk Oddział w Polsce: Delta Trans Sp. z o.o.

41-506 Chorzów, ul. Gałeczki 61, tel. +48 32 241 60 38

Jesteśmy z Wami już 7 lat

Organizujemy również paczki ze Szkocji, Walii, Birmingham, Leicester, Bournemouth, Brighton, Southampton, Poole i Manchester

ZAMÓW KURIERA ONLINE!

1S[FTZ LJ 6, 1PMTLB

Bez ukrytych opłat

£20 = 20kg Odbiór z domu klienta 7 dni w tygodniu

Motory już od £100 Auta już od £300

Ubezpieczenie GRATIS RABATY dla stałych Klientów

Tel. 07967742654, 02085560053

www.bluefenix.co.uk e-mail: office@bluefenix.co.uk Unit 1 & 2, Fairways Business Park Lammas Road, London E10 7QB

76 14_Ogloszenia.indd 76

24.co.uk 02/01/2012 17:52:17

Usługi Transportowe

DO 2 0 k g = ÂŁ 20

Paczki: Polska-Anglia Anglia -Polska Świadczymy równieş usługi w zakresie: Przeprowadzki, przewóz motocykli oraz innych towarów handlowych.

tel./fax: 0208 4283 288, mob: 07951957573 82 Gosforth Lane, South Oxhey, Watford, WD19 7AZ www.polandexpress.eu

MBUS

PRZEWĂ“Z OSĂ“B I PACZEK

Polska – Anglia Anglia – Polska • Wyjazdy z Polski w piątki: 0048 1728 37406 0691 983 226 • Wyjazdy z Anglii w niedziele: 079 4421 8409 079 6128 1906 Nr kierowcy: 0753 5737 523

3BQJE USBOTQPSU 0GFSVKFNZ QS[FXĂ“[ TBNPDIPEĂ“X OB USBTJF 1PMTLB J [ QPXSPUFN "OHMJB 1PMTLB J [ QPXSPUFN

ďƒ†

ďƒ†

,POUBLU 8BMFSZ

N LI r P C 08 EN CO 54 C 07 E

TLZQF TBNPDIPEZ VL QM

LOTNISKA 24/H

Lotniska, dworce i inne miejsca w UK Punktualnie, Bezpiecznie, Tanio Klimatyzacja Foteliki

Anglia-Polska-Anglia

PACZKA

do 30kg - ÂŁ20

Bez dodatkowych opłat

-POEZO r 0YGPSE r 4MPVHI r 3FBEJOH J DBÂ?B "OHMJB 6TÂ?VHJ 5SBOTQPSUPXF 1BD[LJ 1S[FTZÂ?LJ 1S[FQSPXBE[LJ 1BMFUZ 4QS[Ç’U 357 "(% NFCMF 1S[FXĂ“[ NPUPSĂ“X RVBEĂ“X J SPXFSĂ“X

CODZIENNY ODBIĂ“R PACZEK

OD JUMBO TRANS INC LTD. 077 637 01 627 9p Tel. UK: 0.Z8 www.jumbo-trans.com A KG 077 637 01 625 T VA y ur kt Tel. Polska: +48 513 053 175 jumbo.trans@yahoo.co.uk fa

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 77

Tel: 07933103019

LOTNISKA ORAZ PRZEPROWADZKI 24/7. Solidność, odpowiedzialność, tanio tel. 00447985600960 TRANSPORT Z LONDYNU DO AYLESBURY. Regularna trasa 7-8 ton w kaşdą Środę.

Nr. telefonu 078 148 57 106 NAJTANIEJ NA RYNKU PRZEWOZY NA LOTNISKA TEL.07766950021 FOTELIKI DZIECIĘCE. DoĹ›wiadczenie i Punktualność SERWIS 24/7

przewoziSz lUdzi na loTniSka? zamów reklamę w panoramie! zadzwoń na 020 3026 6550 Reklama: 020 3026 6550

77 02/01/2012 17:52:22

Auto moto/Wywóz śmieci

07 AUTO-MOTO

FORD MONDEO. Sprzedam Forda Mondeo, 2003, zetec, diesel, 87500 mil. Cena ÂŁ1600. Tel. 07846559052.

JEEP LIBERTY. Sprzedam Jeep Liberty 2005, stan bardzo dobry, na polskich tablicach LHD, 79600 mil, automat, 3.7l moc silnika, 157KW, czerwony metalik, przeglÄ…d 07/12, bezwypadkowy. Cena ÂŁ3900. Tel. 07732059245.

KUPIĘ AUTO. KupiÄ™ auto osobowe lub vana po okazyjnej cenie, moĹźe być uszkodzone. Tel. 07944128408.

POMOC DROGOWA-HOLOWANIE Skup aut na złom i w kazdej kondycji

TRANSPORT AUT DO POLSKI

NAJLEPSZE CENY

077 93226394

dojazd do klienta

Auto-Mechanika, diagnostyka komputerowa, hamulce, sprzęgła, zawieszenie, serwis, paski rozrządu.

MECHANIK

| HGEG?š www.mechanik-londyn.info

XZXĂ?[ vNJFDJ CVEPXMBOZDI PHSPEPXZDI JUQ

ZABIERAMY WIĘCEJ NIĹť SKIP

5"/*0 * 40-*%/*&

10.0$ QS[Z [BÂ?BEVOLV

WYWĂ“Z ODPADĂ“W:

UFM ‡ "SUVS

BUDOWLANYCH DOMOWYCH Z GARAĹťU OGRODOWYCH BIUR / SKLEPĂ“W I WSZYSTKICH INNYCH

RUBBISH MASTER MASTER WYWĂ“Z ĹšMIECI ZADZWOĹƒ DO NAS

M BUDOWLANYCH M OGRODOWYCH M POMOC KIEROWCY PRZY ZAĹ ADUNKU

07916122268 78 14_Ogloszenia.indd 78

24.co.uk 02/01/2012 17:52:27

Wywóz śmieci/TV Sat/IT/ Miałeś wypadek samochodowy?

Nie musisz się martwić!

Odszkodowania

ZAJMUJEMY SIĘ: M wypadki w pracy M wypadki komunikacyjne M uszkodzenia ciała M PPI (Payment Protection Insurance) M wypadki w podróży M wypadki w miejscach publicznych Zadzwoń po bezpłatną konsultację lub wyślij smsa, a my do Ciebie oddzwonimy

020 3026 9163 07822 111 222 Agnieszka

Monika

Brygida

NAJLEPSZA OFERTA NA TEJ STRONIE

Nieustraszeni pogromcy śmieci

ZABIERAMY WIECEJ NIŻ SKIP, ROBIMY TO TANIEJ ŁADUNEK MINIMALNY - £ 60.00 ZIEMIA, GRUZ ,GLINA – DO 3T. o k b - £120.00 y sz o i n ta CAŁA WYWROTKA e solidni - £170.00

ceny plus vat

077 376 399 20 www.lukpol.co.uk 





WSZYSTKIE POLSKIE TELEWIZJE SATELITARNE!!!

Dostępne na umowę z gwarancją na zakupiony sprzęt.

Możliwość Mo żliwość wymiany zepsutych dekoderów.

                    

  





oraz telewizja bez zobowiazan:

Serwis satelitarny 24/7 * montaż anten satelitarnych * ustawianie sygnału * sprzedaż akcesorii

KAROL 07713358081, 07590677234 P o l s k a

Te l e w i z j a

S a t e l i t a r n a

Profesjonalny montaż

i ustawienia anten satelitarnych

Sprzedaż całych zestawów

oraz akcesorii do odbioru telewizji satelitarnej: Cyfra +, Cyfrowy Polsat, Telewizja n

SERWIS 24 NA DOBĘ • CAŁY LONDYN I OKOLICE PRZEMYSŁAW Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 79

07725977203, 07902002757 Reklama: 020 3026 6550

79 02/01/2012 17:52:36

TV Sat/IT/Kursy i szkolenia PROFESJONALNA INSTALACJA

oraz USTAWIENIA ANTEN SATELITARNYCH telewizji POLSKIEJ, ANGIELSKIEJ NAJTAŃSZA polska telewizja BEZ UMOWY, sprzedaż akcesorii. TANIO ROBERT

07931420954

POLSKA TELEWIZJA SATELITARNA. Serwis-Wymiana.

Telewizja N, dekodery na umowe + multiroom, telewizja na karte. Mozliwosc skladania rezygnacji. Montaz i ustalenia sygnalu, sprzedaz akcesoriow.

Tel 07925576832 - Konrad

MONTAŻ ANTEN SATELITARNYCH. Sprzedaż telewizja na kartę, cyfra +, polsat cyfrowy montaż, sprzedaż akcesorii, ustawienia sygnału. Mariusz Domaradzki.

075 2348 6296. Dojazd do klienta.

SERWIS KOMPUTEROWY

07856 800 321

www.PCĮƐŚ.co.uk KOMPUTEROWY SERWIS. Naprawa PC i laptopow w domu u klienta. Placisz tylko wtedy gdy naprawie Twoj komputer. Dojazd gratis.Inzynier z 10 letnim doswiadczeniem. Tel: 07843684014 OGŁOSZENIA

ONLINE

Nasi czytelnicy co tydzień wysyłają tysiące paczek do Polski!

Upewnij się, że znają Twoją firmę!

Ogłoszenia i reklamy dla firm kupisz na www.panorama24.co.uk/ogloszenia

Sprzedajesz samochód?

Sprzedaj go szybko z Panoramą!

Ogłoszenia zamieścisz przez www.panorama24.co.uk/ogloszenia

Sprawdź jak dobrze działa reklama w panoramie.

Setki klientów, którzy reklamują się z nami co tydzień to już wie! zadzwoń na 020 3026 6550 lub napisz sales@panorama24.co.uk Centrum Treningowe Luca Engineering Zapraszamy na kursy: • • • •

gazowe GAS SAFE montażu i serwisu klimatyzacji Water Regulations Unvented Systems (MEGAFLO)

Zajęcia i egzaminy w naszym ośrodku Polscy instruktorzy Zajęcia w weekendy

tel 020 3384 7056

Szkoła Języka Angielskiego 4x s zy 4x t bciej anie j

Najniższe

info@luca-engineering.co.uk www.luca-engineering.co.uk

cen y

Saturday English Courses in Vauxhall, Oval and Elephant & Castle All levels and Business English Courses start on 28/01/2012

Tylko brytyjscy nauczyciele

Kursy od £90 za cztery tygodnie 30% zniżki na autobusy i metra Skorzystaj z darmowej lekcji próbnej Znajdujemy się w pobliżu POSK-u Mówimy po polsku

ENROL BY 21st JANUARY AND GET A DISCOUNT!

24 Chiswick High Road, London W4 1TE

www.almalanguages.co.uk

Text/call: 078 7532 7235 e-mail: info@almalanguages.co.uk 80 14_Ogloszenia.indd 80

Stacja metra: Stamford Brook (linia District)

tel. 020 8995 8772; fax 020 8995 7363 info@speakeasyschool.co.uk

www.speakeasyschool.co.uk

no 30 ra em d 9. o or z y iec Kurs 30 w ieczo.

1 2 do urs w .30) tni k 21 (osta 19.30 y w o r

24.co.uk 02/01/2012 17:52:50

Inne/Towarzyskie

10 INNE ULOTKI. - od £40, banery na rusztowania - £40m2, strony www - od £150, oklejanie vanów Wizytówki - od £61, reklama prasaowa - od £10 Profesjonalna jakość w przystępnej cenie 075 40 37 16 93

BEZPŁATNE OGŁOSZENIA UK NIE ZWLEKAJ DŁUŻEJ! Pozwól się odnaleźć! Dodaj darmowe ogłoszenie już dziś! Promuj swoją firmę!

WWW.NASZLONDYN.CO.UK

ALARMY-NOWOŚĆ. Do domu-sklepu z powiadomieniem GSM. Dotykowy kolorowy ekran. Przewodowe i bezprzewodowe.

Prosta obsługa. CCTV z nagrywaniem. Tanie i nowoczesne rozwiązania. Tel. 07586544500.

z niecierpliwością. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101553. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101553 Twoja wiadomość

08

DZIEŃ DOBRY. Mam na imię Irena, mam 51 lat. Poszukuję wolnego pana, niezamężnego, może być rozwodnik, wdowiec i nawet z dziećmi. Nie starszy niż 50 lat. Pozdrawiam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101364. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101364 Twoja wiadomość

TOWARZYSKIE

BIURO KSIĘGOWE. Biuro Księgowe 03334569090.

BIURO POLSTAR. www.polstar.org.uk, tel. 07973194606. Specjalista w Benefitach, tłumaczeniach przysięgłych. Karty:CSCS- w j.polskim egzamin, CIS, UTR, NIN, konta bankowe. Na terenie całej Anglii.

KAWALER, 54/183, POMATURALNE, JĘZYK ANGIELSKI, DOBRZE SYTUOWANY, DOM NAD MORZEM, POZNA PANNĘ Z ANGLII, SOLIDNĄ, WIERNĄ, SAMODZIELNĄ FINANSOWO, LUBIĄCĄ ŻYCIE RODZINNE, DZIECI. tel. 048/42/6870810 polonia254@wp.pl”

BIURO POLSTAR. Tel. 07973194606.

KARTY:CSCS,CIS,UTR,PUBLIC LIABILITY INS. Testy do nauki, egzamin w j.polskim.

Egzaminy dostosowujemy do dnia, miejsca na życzenie klienta w całej Anglii.

KURSY JĘZYKOWE. Profesjonalne kursy języka NIEMIECKIEGO (DAF) i ANGIELSKIEGO (FCE). Kursy grupowe i indywidualne.

Tel. 07425817375. The Regus Building, 268 Bath Road, Slough, SL1 4DX. OGŁOSZENIA DROBNE, ZAMIEŚĆ 24/7 POPRZEZ STRONĘ INTERNETOWĄ WWW. PANORAMA24.CO.UK. Zamów cztery ogłoszenia, piąte otrzymasz za darmo.

HEJ. Mam 42 lata, jestem fajną kobietką z Londynu szukającą pana w wieku od 40 do 55 lat. Zapraszam do siebie. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101548. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101548 Twoja wiadomość HEJ. Jestem z Londynu i mam 40 lat.

Szukam pani w wieku od 22 do 55 roku życia. Zapraszam do pogawędki i nie tylko. Pozdrawiam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101600. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101600 Twoja wiadomość

ALICJA. Masz ochotę na chwilę zapomnienia pełnego namiętności i relaksu w miłym towarzystwie? Zadzwoń dojadę do Ciebie na terenie Londynu. Tel. 07745584648.

CZEŚĆ. Jestem z Londynu, mam 31 lat.

Chciałabym poznać pana w wieku około 40 lat. Więcej powiem na prywatnej linii.

Pozdrawiam i czekam na kontakt. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101545. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101545 Twoja wiadomość CZEŚĆ. Jestem z Londynu, ale to chyba standard jak tu patrzę. Mam 43 lata i poszukuję miłej dziewczyny w wieku od 30 do 55 lat. Zapraszam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101586. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101586 Twoja wiadomość

POZNAM PANIĄ. Wolny, 187 cm wzrostu, 46 lat, pozna bardzo puszystą panią z obfitymi biodrami i udami.

Proszę o SMS, tel. 07534850319.

SZUKASZ ZNAJOMYCH? Tysiące osób korzysta już ze strony www. polacy.co.uk Nie jesteś sam w Anglii, wejdź na stronę www.polacy.co.uk

49-LATEK. Normalny 49 latek z Yorkshire poszukuje pani, która czuje się tu samotnie jak ja. Proszę o kontakt. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101585. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101585 Twoja wiadomość DZIEŃ DOBRY. Jestem zadbaną i miłą kobietą z Londynu. Mój wiek to 54 lata. Szukam spokojnego i miłego mężczyznę w wieku około 60 lat. Proszę o kontakt panów. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101569. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101569 Twoja wiadomość

www.ulotki24.co.uk

DZIEŃ DOBRY. Mam 32 lata, mieszkam w Londynie i czuję się tak samotnie. Proszę pana w wieku od 35 do 40 lat. Czekam

specjalnie

dla CIEBIE

TYLKO TERAZ

ULOTEK

2500

za jedyne

£

075 40 37 16 93 | email info@ulotki24.co.uk

2011-05-20 Sprawdź jak dobrze działa reklama w panoramie.

Setki klientów, którzy reklamują się z nami co tydzień to już wie! zadzwoń na 020 3026 6550 lub napisz sales@panorama24.co.uk

14:19:58

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 81

ZAPRASZAM. Kochane kobietki zapraszam do mnie. Jestem 37-letnim chłopakiem z Londynu, szukającym wrażeń. Czekam na wiadomości. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101587. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101587 Twoja wiadomość

73

SURIHVMRQDOQH VWXGLR JUDğ F]QH

gackowski_ulotki_P8H_za73.indd 1

WITAM. Jestem z Londynu i mam 29 lat.

Więcej o sobie powiem jak się odezwiesz, ale nie zawiedziesz się Kochanie. Panie, najlepiej starsze, bo takie mnie fascynują. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101588. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101588 Twoja wiadomość

kolorowe, format A6 (jak pocztówka), 135 gsm

ľ XORWNL ľ ZL]\WöZNL ľ IROGHU\ ľ EDQHU\ QD UXV]WRZDQLDľ

tel.

POZNAM PANA. W wieku 59 do 65 lat, spokojnego, lubiącego spacery i podróże.

Jestem zadbaną, miłą kobietą z Londynu i mam 63 lata. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101601. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101601 Twoja wiadomość

Szukasz fachowca?

Najlepszego znajdziesz z Panoramą!

Szukaj w dziale usługi!

Reklama: 020 3026 6550

81 02/01/2012 17:52:54

s da s sd s a a h s a jd d a dd aji is ja s ja so d da s s d o dij a h ds s a a h s ja a jo d [s s a jd d a s a dd a ad s aji is a ja ja s d so d s da o dij a kja h s sd ds s ja s a a h a jo d [s d a s a jd s a a dd ad aji is s ja s o d a d ja ij a h s sa o d kja ds a s ja d jo d [s d s sa sa a h a ad sa s jdd a a d sd d aji is s o d kja jaja si a h o d jd sj a ja [so sd sd a a a sd a skja

sa d sa d sasa sd jd h d d a aji is jaja s o si da d od a s jd h sd sd ja s a sj a s a [s a jdh o dd d aa sd a asd a ja s aji is ja sk da so ja s od d sd ij a s a s a s a h ds ja jdh d dd d a jo [s a aa ja aji is s ja s as ad so da od d sd ij a s kja sd s s a h ds ja a d s a jdh a jo [s dd d aa a s s ja as aji is ad ja da s sd so od sd d s a kja ij a a s a s h jdh ds ja dd d d a a jo [s ja aji is aa ja s so as ad od d ij a sd s h ds kja ja d a jo [s aa s as ad sd kja

d s a ah o a j d jd s sa s i k s [d o a s a j ij h d a a is d d s a jd a a a a ah d d s s o s aj j d j d o da jd s sa s a as i jd s k s [d o a s a j ij h s a a is d d a jd a a a d d s s s aj j d o da a as jd s s

sd

sd a ha d jo ja is as [s d

Informator

ha jio ijdassk d d sd ja aa as dd a sa sa ha jd ja d d jo os ja sa d is as [s d sa ja ha jio sd ijdassk d d ja aa as dd sa sa jd ja d os sa d sa ja

Inne Naprawa komputerów/IT

Adresy, telefony Nieruchomości Inne

a sk sdj a a daa sd jaa d[s asd dja asjo aos sijd jad asij skja sdh jio sdj djio aisd sd a sad aa so sd sajd hai d dsa sd jaa s sjo sad jd[ ha dj ij asj sk s dja jao jad io ad jio isd aa as s da ai sd sd as sad ad ha sd d[ sjo saj dja ijd os ds sk dh sij oa dja sad jao as d dja jio as ais aa dji sd jda [s d joa as ha sa sd sa d dh sa dja as ijd os d dh jad sa jao as dja jio ais sd h ad sa ajd dh s ds sa

a

Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator - Informator a

ask sdj sd oa

[s s sj jaa ha sda

a

ask sijd oa sdj sd ao jad isd [soa da dji s sj jaa ha ha sda sdj a sad sijd saj oa ao dsa jad isd ask sdj sad sd da dji [soa ha sdj s sj a jaa ha sad sda saj dsa sijd oa d ask sad sdj ao jad isd sd [soa da dji s sj ha sda jaa ha sdj sad a saj ja sijd oa dsa sk ao jad isd sad sdj da dji ha sdj daa sad jaa d[s saj asjo dsa sad sd aos jad asij djio sdj hai sad sajd dsa sad

Zdrowie:

Przydatne adresy www:

NHS DIRECT: 08454647 (udzielanie porad medycznych przez telefon całą dobę), www.nhs.uk/servicedirectories - aby znaleźć najbliższy szpital, lekarza GP, dentystę.

www.polskakarta.pl tanie połączenia do Polski

różnych zagadnień prawnych, socjalnych i gospodarczych

Sexual Health Helpline 0800567123 Szpitale czynne całą dobę: Charing Cross Hospital 020 8846 1234 Guy’s Hospital 020 7794 0500 St. George’s Hospital 020 8672 1255

www.direct.gov.uk wszystko na temat organizacji życia w Wielkiej Brytanii.

www.ucas.ac.uk – czyli Universities & Colleges Admissions Service.

www.nhs.uk/translationpolish - strona Narodowej Organizacji Zdrowia.

TV licensing : Tel: 0844 800 6728 (można prosić tłumacza) www.tvlicensing.co.uk

www.studentsupportdirect. co.uk - pomoc finansowa w opłacie za studia

www.polacy.co.uk polska społeczność w Wielkiej Brytanii

www.legallanguage.com – profesjonalne tłumaczenia z

www.strefa.co.uk najlepsza strona ogłoszeniowa

5_panorama_informator.indd 1

Family Planning Association Inf. Service 0845 122 8690 (planowanie rodziny – doradztwo, informacja) Domestic Violence 0808 2000 247 (przemoc

domowa, porady, doradztwo, darmowa infolinia 24h) Childline 0800 1111 (porady dla dzieci na każdy temat, darmowa infolinia) Shelter 0808 800 4444 (darmowe porady dotyczące noclegu dla bezdomnych)

Ważne telefony i adresy: Konsulat Generalny RP w Wielkiej Brytanii 73 New Cavendish Street, London W1W 6LS, 08448872800, 02072913900 Ambasada RP w Londynie 47 Portland Place, London W1B 1JH, 08448872700 Konsulat Generalny RP w Edynburgu 2 Kinnear Road, EH3 5PE Edinburgh Scotland tel.: 0131 5520301, e-mail: edinburgh@polishconsulate.org Konsulat Generalny Rzeczypospolitej Polskiej w Manchesterze 14th floor, Rodwell Tower, 111 Piccadilly, M1 2HY, Manchester, tel: (0) 161 245 4130, e-mail: manchester@ polishconsulate.co.uk, e-mail: zapisy.manchester@polishconsulate.co.uk - zapisy na spotkania w konsulacie Darmowa linia zaufania Barki dla Polaków w UK: 0800 171 2926.

Tanie połączenia do Polski: Z komórki 0208 497 4480, 0871 606 0 100

Ze stacjonarnego 0844 83 14 878, 0844 303 0 100

Polski Ośrodek Społeczno-Kulturalny 238-246 King Street, London W6 0RF, 02087411940 Biblioteka Polska w POSK 02087410474 Polska Macierz Szkolna (sobotnie szkoły polskie) Tel. 020 8741 1993 Home Office Immigration & Nationality Department Luana House, 40 Wellesley Road, Croydon CR9 2BY, 08706067766 British Council 10 Spring Gardens , London, SW1A 2BN, Tel: 0161 957 7755 Zjednoczenie Polskie w Wielkiej Brytanii 240 King Street, London W6 0RF, 02087411606 Ognisko Polskie 55 Princes Gate, Exhibition Road,

London SW7 2PN, tel.: 020 7589 4670

Biuro Porad Dla Osób z Europy Wschodniej (bezpłatnie) Room 209, Palingswick House, 241 King Street, London W6 9LP, 02087411288, (od 10.00 do 15.00) www.easteuropeanadvicecentre.org.uk

Trade Union Congress Instytut Polski i Muzeum im.

Centrala Związków Zawodowych gen. Sikorskiego Congress House, Great Russell 20 Princes Gate, London SW7 1PT, Street, London WC1B 3LS tel.: 020 7589 9249 tel. 020 7636 4030 Biuro Informacji Zjednocznia e-mail: ctp@tuc.org.uk Polskiego w Wielkiej Brytanii www: www.tuc.org.uk 02087411606 Inspektorat Standardów Biur (10.00 do 16.00) Pośrednictwa Pracy Polska YMCA (Akcja Społecz- (Employment Agency Standards Inspectorate), Tel. 0845 955 5105 no-Kulturalna) 20 Gunnersbury Avenue, Agencja do Spraw Higieny i Ealing, London W5 3QL, Bezpieczeństwa Pracy Tel./fax 02089925699 (Health and Safety Executive- HSE) Tel. 08701 545 500, (od Wsparcie dla ofiar 8.00 do 18.00) Porady, pomoc dla ofiar jakiegokolwiek przestepstwa Victim Infolinia Służb Kolegium do Support: Victim Suportline, Spraw Zatrudnienia 08453030900, (Employment Tribunal Service Od pon. do pt. w godz.

Enquiry Line), Tel. 8457 959 775 9.00-21.00, w weekendy od godz. 9.00 do 19.00 Odszkodowania (można prosić tłumacza) powypadkowe 0845 051 80 83

Magazyn

Od 2007 roku, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii.

Redakcja/Editorial Redaktor prowadzący: Joanna Szałasz Tel. 020 3026 6550 ext. 7052, Email j.szalasz@Panorama24.co.uk

Księgowość/Accounts Magdalena Kukuła, Tel. 020 3026 6550 ext. 7041 i 7024 Email accounts@Panorama24.co.uk

www.Panorama24.co.uk Tel. 020 3026 6550, Fax 020 3014 9607, Email redakcja@Panorama24.co.uk

Reklama/Advertisement Menadżer sprzedaży Agnieszka Jarosz

Studio Grafik prowadzący: Rafał Szmidt, Marcin Maciejewski, Dariusz Krawczyk

Hubert Skrzypulec, Tel. 020 3026 6550 ext. 7012 Grażyna Grotomirska, Tel. 020 3026 6550 ext. 7016 Email sales@Panorama24.co.uk

Dystrybucja/Distribution Robert Grygo, Tel. 07581470063 distribution@Panorama24.co.uk

Nakład kontrolowany: 40 000

egzemplarzy co tydzień Druk: PCP Ltd.

9/9/2008 11:05:14 AM

Polskie szkoły: Polska Szkoła Sobotnia - Chiswick Burlington Lane London W4 3UN Polska Szkoła Sobotnia - Ealing Marchwood Crescent, London Ealing W5 9DP.

Polska Szkoła Sobotnia Willesden Green, 116 Finchley Lane London, Willesden, Green NW4 1BB Polska Szkoła Sobotnia Fulham, 7 Shottendane Road, London, SW6 5TJ, UK tel: 0 772 99 33 684

Polskie kościoły i msze św. po polsku: Polska Misja Katolicka w Anglii i Walii 2 Devonia Road, Islington, London N1 8JJ, tel. 020 7226 3439, www.polishcatholicmission.org.uk Polska Misja Katolicka Greenford i West Acton Wspólnota pw. Nawiedzenia NMP (Greenford) Wspólnota pw. Świetej Rodziny (West Acton), tel. 020 8997 3682 Willesden Green, Kaplica Miłosierdzia Bożego tel. 020 8452 4304 Ealing, Kościół NMP Matki Kościoła, tel. 020 8567 1746 Kościół św. Patryka, Hector Street, London SE18 1QT. Tel. 0 208 854 0960 Msze św. w niedziele, godz. 16.00 Putney, Wimbledon, Kościół św. Jana Ewangelisty Tel. 020 8788 3933, www. parafiaputney.co.uk

Brockley – Lewisham, Kościół angielski St. Maru Magdalen, tel. 020 8378 5228 Balham, Kościół Chrystusa Króla, tel. 020 8672 5070 Hammersmith, Kościół Św.

Boboli Tel. 020 8672 5070 Polski Kościół Chrześcijański, EMMANUEL, Ealing Green Church, Ealing Green W5 5QT, Tel. 07800921745, Nd., godz. 14.30 Parafia Matki Bożej Różancowej i św. Patryka.

61 Blachorse Road , E17 7AS, Londyn (Walthamstow), tel. 07547047600, e-mail:mariusz-rarak@hotmail.fr.

Msze święte pierwszopiątkowe o godz.19 00. Spowiedź od 18 00. W każdy piątek zespół śpiewający organizuje adoracje o godz. 20.30.

W niedziele i święta msze o 13.00.

Magazyn PANORAMA działa na podstawie przepisów art. 25, 26, 29 (zamieszczając także wypisy dla celów dydaktycznych) 33 i 49 ust. 2 ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dn. 4 lutego 1994 r. (DzU z dn. 23 lutego 1994 r. nr 24, poz. 83) oraz przyjętych zwyczajów edytorskich.

Serwis zdjęciowy Shutterstock, Getty Images, OmnisPress Photo Agency, TVN.

Magazyn Panorama jest dostępny w całej Wielkiej Brytanii. Aby znaleźć najbliższy punkt kolportażu wejdź na www.Panorama24.co.uk/dystrybucja i wpisz swój kod pocztowy.

82 14_Ogloszenia.indd 82

Telefony alarmowe

24.co.uk 999 lub 112 z tel. komórkowego Informacja telefoniczna: 118 500 lub 118 505 (międzynarodowa) 02/01/2012 17:52:59

ormator

11:05:14 AM

Flirtek

POLSKIE

Naprawa komputerów/IT Nieruchomości *SEE FULL T&CS BELOW

randki w UK!

ZAMIEŚĆ OGŠOSZENIE

ODPOWIEDZ PRZEZ TELEFON

ODPOWIEDZ SMS-EM

ODSĹ UCHAJ WIADOMOĹšCI

Zadzwoń na 09067580025* i nagraj swoje ogłoszenie!

Opublikujemy je w następnym numerze

Zadzwoń na 09067580025* i podąşaj za instrukcjami, aby usłyszeć ogłoszenie i odpowiedzieć na nie

Wyślij SMS o treści REPLY (spacja) numer skrzynki – mailbox no wybranej osoby, na numer 79000. Np REPLY 123456 Czesc, widzialem Twoje ogloszenie, chce Cie poznac

Zadzwoń na 09067580025* i podaj swój pin i numer skrzynki. Moşesz takşe przeglądać ogłoszenia, które jeszcze nie zostały opublikowane!

WITAM. Jestem z Londynu i mam 29 lat.

WiÄ™cej o sobie powiem jak siÄ™ odezwiesz, ale nie zawiedziesz siÄ™ Kochanie. Panie, najlepiej starsze, bo takie mnie fascynujÄ…. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101590. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101590 Twoja wiadomość

NUMER SKRZYNKI TO 101366. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101366 Twoja wiadomość

Kobieta szuka

POZNAM PANA. W wieku 59 do 65 lat, spokojnego, lubiącego spacery i podróşe. Jestem zadbaną, miłą kobietą z Londynu i mam 63 lata.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101601. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101601 Twoja wiadomość DZIEĹƒ DOBRY. Jestem zadbanÄ… i miĹ‚Ä… kobietÄ… z Londynu. MĂłj wiek to 54 lata. Szukam spokojnego i miĹ‚ego męşczyznÄ™ w wieku okoĹ‚o 60 lat. ProszÄ™ o kontakt panĂłw. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101569. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101569 Twoja wiadomość CZEŚĆ. Jestem z Londynu, mam 31 lat. ChciaĹ‚abym poznać pana w wieku okoĹ‚o 40 lat. WiÄ™cej powiem na prywatnej linii. Pozdrawiam i czekam na kontakt. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101545. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101545 Twoja wiadomość HEJ. Mam 42 lata, jestem fajnÄ… kobietkÄ… z Londynu szukajÄ…cÄ… pana w wieku od 40 do 55 lat. Zapraszam do siebie. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101548. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101548 Twoja wiadomość DZIEĹƒ DOBRY. Mam 32 lata, mieszkam w Londynie i czujÄ™ siÄ™ tak samotnie. ProszÄ™ pana w wieku od 35 do 40 lat. Czekam z niecierpliwoĹ›ciÄ….

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101553. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101553 Twoja wiadomość DZIEĹƒ DOBRY. Mam na imiÄ™ Irena, mam 51 lat.

PoszukujÄ™ wolnego pana, niezamęşnego, moĹźe być rozwodnik, wdowiec i nawet z dziećmi. Nie starszy niĹź 50 lat. Pozdrawiam. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101364. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101364 Twoja wiadomość 27-LATKA. Mam 27 lat, czujÄ™, Ĺźe mogÄ™ przenosić gĂłry, szukam męşczyznÄ™, ktĂłry chciaĹ‚by zaĹ‚oĹźyć rodzinÄ™. MĂłj zegar biologiczny tyka i czeka na ciebie. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101365. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101365 Twoja wiadomość WITAMY. JesteĹ›my maĹ‚ĹźeĹ„stwem. Ja mam na imiÄ™ Gosia, mĂłj mÄ…Ĺź Marek. Szukamy miĹ‚ej pani, ktĂłra chciaĹ‚aby od czasu do czasu do nas doĹ‚Ä…czyć. Mamy po 40 lat. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J

WITAM WSZYSTKICH PANÓW. Jestem niezaspokojoną męşatką. Poszukuję pana, który jest w związku i teş szuka odskoczni od rutyny.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101367. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101367 Twoja wiadomość SEKSOWNA 19 LATKA. Szukam niesamowitych wraĹźeĹ„. Panowie zapraszam. WiÄ™cej o sobie powiem na uszko. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101368. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101368 Twoja wiadomość DZIEĹƒ DOBRY. Mam na imiÄ™ Ĺ ucja, mam 52 lata.

Jestem w separacji, zadbana, czysta, zdrowa kobieta.

Szukam ekscytujÄ…cych wraĹźeĹ„ w ramionach mĹ‚odego męşczyzny. Tylko konkrety. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101369. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101369 Twoja wiadomość PARA SZUKA PANA. JesteĹ›my mĹ‚odym maĹ‚ĹźeĹ„stwem, ktĂłre lubi siÄ™ ostro bawić.

Mam 28 lat, mój mąş 32. Czekamy na propozycje spotkań.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101370.

Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101370 Twoja wiadomość

i podaj mailbox no wybranej osoby, gdy zostaniesz o to poproszony.

19-LATE. Fajny i młody 19-latek chciałby poznać starszą kobietę z Londynu. Czekam na konkrety.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101592. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101592 Twoja wiadomość

HEJ. Jestem z Londynu i mam 40 lat. Szukam pani w wieku od 22 do 55 roku Ĺźycia. Zapraszam do pogawÄ™dki i nie tylko. Pozdrawiam. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101600. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101600 Twoja wiadomość 49-LATEK. Normalny 49 latek z Yorkshire poszukuje pani, ktĂłra czuje siÄ™ tu samotnie jak ja. ProszÄ™ o kontakt.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101585. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101585 Twoja wiadomość

CZEŚĆ. Jestem z Londynu, ale to chyba standard jak tu patrzÄ™. Mam 43 lata i poszukujÄ™ miĹ‚ej dziewczyny w wieku od 30 do 55 ty Kobie lat. Zapraszam. ZADZWOĹƒ siÄ™ rejestrujÄ… d DO MNIE NA 09067580025 armo* za ie is rw MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO w se ocal rateâ€?. „l g w Ä… ac 101586. WyĹ›lij sms na nulub pĹ‚ mer nu na oĹ„ w mer 79000 o treĹ›ci REPLY Zadz , 101586 Twoja wiadomość

Tylko teraz!

732 0203 326ój9profil zostaw sw ść i poznaj miło a! swojego şyci

HEJ. Jestem męşatkÄ…, ktĂłra ma dość rutyny. Mam 47 lat i potrzebujÄ™ silnych doznaĹ„. Czy jest tu męşczyzna, ktĂłry potrafiĹ‚by sprostać moim potrzebom? ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101371. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101371 Twoja wiadomość HEJ CHĹ OPCY. PoszukujÄ™ jakiegoĹ› chĹ‚opaka, ktĂłry czuje siÄ™ samotnie. ChodzÄ™ tu do Collegu i mam wolne wieczorki, oczywiĹ›cie nie wszystkie.

Jestem tu z rodzicami, ale samotnie siÄ™ czujÄ™.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025. MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101323. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101323 Twoja wiadomość CZEŚĆ. Mam na imiÄ™ Ela i mam 24 lata. Jestem tu nowa i nie wiem o co tu naprawdÄ™ chodzi.

JeĹ›li byĹ‚by ktoĹ› tak miĹ‚y i pomĂłgĹ‚ mi siÄ™ tu zadomowić to zapraszam. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025. MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101324. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101324 Twoja wiadomość WITAM. Nazywam siÄ™ Kornelia i mieszkam w Londynie. Jestem męşatkÄ… i szukam miĹ‚ego pana do wiadomych celĂłw. ProszÄ™ o dyskrecjÄ™.

ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101325. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101325 Twoja wiadomość

Aby odpowiedzieć na ogłoszenie zadzwoń na 09067580025*

Męşczyzna szuka

CZEŚĆ. 44-letnia zadbana, miĹ‚a, dobrze gotujÄ…ca kobieta, szuka spokojnego i zadbanego męşczyznÄ™. Jestem po rozstaniu ze swoim dĹ‚ugoletnim partnerem i chcÄ™ w koĹ„cu zapomnieć o smutnych chwilach. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101326. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101326 Twoja wiadomość

ZAPRASZAM. Kochane kobietki zapraszam do mnie.

Jestem 37-letnim chłopakiem z Londynu, szukającym wraşeń.

Czekam na wiadomoĹ›ci. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101587. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101587 Twoja wiadomość

WITAM. Jestem z Londynu i mam 29 lat. WiÄ™cej o sobie powiem jak siÄ™ odezwiesz, ale nie zawiedziesz siÄ™ Kochanie. Panie, najlepiej starsze, bo takie mnie fascynujÄ…. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101588. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101588 Twoja wiadomość WITAM. Jestem z Londynu i mam 29 lat. WiÄ™cej o sobie powiem jak siÄ™ odezwiesz, ale nie zawiedziesz siÄ™ Kochanie. Panie, najlepiej starsze, bo takie mnie fascynujÄ…. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101589. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101589 Twoja wiadomość

SZUKAM DZIEWCZYNY. Jestem z Londynu i poszukujÄ™ tu miĹ‚ej dziewczyny w wieku od 42 do 48 lat. Mam 49 lat i czekam z niecierpliwoĹ›ciÄ… na oddĹşwiÄ™k. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101593. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101593 Twoja wiadomość POSZUKUJĘ DZIEWCZYNY. Jestem z Londynu i poszukujÄ™ tu miĹ‚ej dziewczyny w wieku od 42 do 48 lat. Mam 49 lat i czekam z niecierpliwoĹ›ciÄ… na oddĹşwiÄ™k. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101594. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101594 Twoja wiadomość POZNAJ MNIE! Jestem 48-latkiem z Londynu i czekam na odpowiedĹş miĹ‚ej pani w wieku od 40 do 50 lat. ProszÄ™ o kontakt. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101596. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101596 Twoja wiadomość HEJ. Jestem 44-latkiem mieszkajÄ…cym w Londynie.

Szukam tutaj pani, która chciałaby się ze mną spotkać.

WiÄ™cej szczegółów zdradzÄ™ w prywatnych rozmowach. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101575. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101575 Twoja wiadomość HEJ. Jestem 44-latkiem mieszkajÄ…cym w Londynie. Szukam tutaj pani, ktĂłra chciaĹ‚aby siÄ™ ze mnÄ… spotkać. WiÄ™cej szczegółów zdradzÄ™ w prywatnych rozmowach. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101576. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101576 Twoja wiadomość WITAM MIĹ E PANIE. Mam 32 lata i szukam dziewczyny w wieku od 19 do okoĹ‚o 28 lat. ProsiĹ‚bym o smsy. ZADZWOĹƒ DO MNIE NA 09067580025 MĂ“J NUMER SKRZYNKI TO 101578. WyĹ›lij sms na numer 79000 o treĹ›ci REPLY 101578 Twoja wiadomość

$IDFT[ TJĂˆ TLPOUBLUPXBĂ„ DO:

79000 : TREŚĆ SMSA 5 REPLY 1234 Cześć jestem , chłopakiem którego szukasz. ?

Spotkamy siÄ™

[ PTPC— [ PH‘PT[FOJB /BQJT[ TNT P USFzDJ 3&1-: TQBDKB /6.&3 4,3;:/,* 8:#3"/&+ 040#: TQBDKB 580+" 8*"%0.0j¤

J XZzMJK HP OB

OVNFS

,PT[U QP‘—D[FOJB OB OVNFS UP ÂŁ [B NJOVUĂˆ LPT[U 4.4 B ÂŁ [B 4.4 1P QPNPD E[XPĂ? OB HELPLINE: For help or advice in English or Polish please call 0844 4457707. *CALL CHARGES: 0906 ÂŁ0.77/min. *0203 numbers charged at local rates are limited oers. Please note: some providers and networks may add network charges.

We reserve the right to refuse or edit any ad for any reason. Approved ads will appear in the next available edition. You need a touch phone and must be over 18 to use this service. *TEXT CHARGES: Cost of replying by text is £1.00 per SMS plus standard network charges; all subsequent SMS exchanged cost £1.00 per SMS. Text service: To STOP text STOP to 79000. At least 6 messages from each party must be exchanged before passing private contact details – this is for the user’s safety. Some users may choose not to disclose their private numbers. SAFETY: Always meet people in a public place – always tell a friend where you are going. Trust your judgement and use common sense. Arrange your own transport. Dial 141 before calling a contact number for your confidentiality. SP: Switchfire Ltd BCM SF WC1N3XX. Help: 0844 445 4457707.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

14_Ogloszenia.indd 83

Reklama: 020 3026 6550

83 02/01/2012 17:53:08

NAJKRÓTSZA droga Nieruchomości

w uzyskiwaniu odszkodowań!

Wypadki samochodowe, drobne stłuczki

Wypadki w miejscach publicznych

Wypadki w miejscu pracy

Zwrot ubezpieczenia kredytu

Postaw na brytyjską solidność i obsługę w języku polskim!

1 0 ods 0% zkodo wań

Jesteśmy brytyjską firmą prawniczą z tradycjami, która specjalizuje się w pomocy w uzyskiwaniu odszkodowań.

Oferujemy Państwu skuteczną i bezpłatną pomoc w ubieganiu się o odszkodowanie, jesteśmy otwarci na Państwa problemy, które postaramy się rozwiązać.

Patrick Gordon Telefon do biura: 020 3514 1858

Anna Julia Krystian

wew. 7052 wew. 7053 wew. 7054

Komórka/SMS: 078 22 111 222 OmniFinances 36914899 www.PatrickGordon.co.uk

84

14_Ogloszenia.indd 84

0%

0 100%

Prowizji za naszą profesjonalną pomoc nie pobieramy żadnej prowizji, służymy Państwu swoim doświadczeniem i pomocą.

Opłat administracyjnych nie pobieramy żadnych opłaty za nasze porady i za naszą pomoc.

Odszkodowania dla klienta nasi prawnicy w większości przypadków pobierają prowizję za swoją pracę od ubezpieczyciela strony pozwanej, dzięki temu nasi klienci otrzymują 100% wygranego odszkodowania.

24.co.uk

02/01/2012 17:53:13