Panorama Magazine issue 257

Bezpłatna w Londynie. Poza Londynem cena: 1 GBP www.polskaplus.co.uk

Polish Weekly Magazine

NR 257 2 sierpnia 2012 

Przegląd prasy polskiej

Rozdajem bilety doy kina!

Wię

Najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

www.panorama24.co.uk

cej: s. 57

Do boju Polsko!

Akcje Panoramy s. 28

Światłem w mózg Nauka s. 38

Igrzyska Olimpijskie Sport s. 74

SKALPEL DLA DUSZY Społeczeństwo s. 24

Wypadki – Panorama radzi

Kolejny odcinek specjalnego cyklu na s. 18!

Awaria na drodze! Co zrobić? Powypadkowe problemy psychologiczne Chroń dziecko od wypadku Niepokojące objawy

01_Pano_start.indd 1

s. 18 7/30/2012 6:55:40 PM

1. Doładuj £10 kredytu Wyślij PANORAMA na 65656 (koszt £10 + std.SMS)

£5 kredytu Wyślij PANORAMA na 81616 (koszt £5 + std.SMS)

Przez Internet www.auracall.com/panorama

Polska tel. domowy

1 2 1

.70

pence/min

.00

pence/min

.45

pence/min

Polska komórka

5 7 5

.90

pence/min

.00

pence/min

.10

pence/min

2. Zadzwoń

Wybierz 0370 041 0040* i postępuj zgodnie z instrukcją operatora.

Proszę nie wybierać ponownie.

• • • • • •

Kredyt wykorzystasz z dowolnej komórki lub stacjonarnego Bez kontraktu Używaj serwisu T-Talk i dzwoń za darmo na numery 0800 Używaj serwisu T-Talk i dzwoń tanio na numery 0845/0870 Używaj wygodnej opcji automatycznego doładowanie konta Polskojęzyczna Obsługa Klienta

4Y DECYDUJESZ ILE P ACISZ ZA MINUTÃ DO 0OLSKI |ADUJESZ KONTO 3-3 EM LUB ONLINE I ROZMAWIASZ ILE CHCESZ

T-TALK Obsługa Klienta: 020 8497 4622

T&Cs: Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 or £10 + standard sms. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 18.4.2012. This service is provided by Auracall Ltd.

01_Pano_start.indd 2

7/30/2012 6:55:43 PM

Przegląd prasy polskiej

22

set

ect

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 01_Pano_start.indd 3

Reklama: 020 3026 6550

3 7/30/2012 6:55:43 PM

Spis treści

Dobre smaki

Nieśmiały na randce

Paraolimpijskie złoto – do boju Polsko!

28

4 6 8

Spis treści Na start Serwis informacyjny

42

Wypadek – i co dalej?

Kultura i sztuka 44

22

Jak Polak szuka pracy w wakacje

24

Skalpel dla duszy

POLISH EXPRESS WPROST

28

Paraolimpijskie złoto – do boju Polsko!

AKCJE PANORAMY

Z życia wzięte 30

Dziwne rzeczy w głowie TYGODNIK POWSZECHNY

Dookoła świata 32

Magiczny Rzym

34

Ucieczka do ekoraju

WAKACJE Z PANORAMĄ

70

63

Poród na wesoło

65 66

Coś dla niej PLOTKORAMA

GAZETA WSPÓŁCZESNA

Męska rzecz 70

Nieśmiały na randce SYMPATIA.PL

73

Coś dla niego

Panorama na weekend 46 48 50 51 52

Program TV Karnet kulturalny Nasze hity Kluby Horoskop

73

Styl życia 53

Dobre smaki

54

Olimpijskie show

PRZEPISY KULINARNE FOTOREPORTAŻ

56

Jak walczyć z nudą w czterech ścianach?

58

Pstryk w wielkim mieście

PANORAMA

Panoramiś

PANORAMA

Panoramiś

Sport

Kobieta

Nauka 38

Stadionowa rewia mody PANORAMA

FORBES

37

Partia radziła, a ludzie wołali: „Pić!”

EXPRESS BYDGOSKI

SPECJALNY CYKL PORADNIKOWY

Społeczeństwo

No co ty?! czyli ciekawostki ze świata nauki

Historia

Panorama radzi 18

41

53

Światłem w mózg NIEZNANY ŚWIAT

Magazyn

Od 2007 roku, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii. www.Panorama24.co.uk Tel. 020 3026 6550, Fax 020 3014 9607, Email redakcja@Panorama24.co.uk Nakład kontrolowany:

40 000 egzemplarzy co tydzień Druk: PCP Ltd.

60

Wewnętrzne dziecko – bądź dla niego życzliwa CLAUDIA

Redakcja/Editorial Redaktor prowadzący: Ilona Zimmer Tel. 020 3026 6550 ext. 7054, Email i.zimmer@Panorama24.co.uk Redakcja i korekta tekstów: Anna Marszałek Email a.marszalek@Panorama24.co.uk Reklama/Advertisement Sales Manager Agnieszka Jarosz Tel. 020 3026 6550 ext. 7011

Księgowość/Accounts Magdalena Kukuła, Tel. 020 3026 6550 ext. 7041 i 7024 Email accounts@Panorama24.co.uk Studio Grafik prowadzący: Rafał Szmidt, Marcin Maciejewski, Dariusz Krawczyk Piotr Olszowski

74

Serwis informacyjny

Strefa ogłoszeń 77

Ogłoszenia

Tel. 07581470063 distribution@Panorama24.co.uk Serwis zdjęciowy Shutterstock, Getty Images, OmnisPress Photo Agency, TVN.

Dystrybucja/Distribution Robert Grygo

Magazyn Panorama jest dostępny w całej Wielkiej Brytanii. Aby znaleźć najbliższy punkt kolportażu wejdź na www.Panorama24.co.uk/dystrybucja i wpisz swój kod pocztowy.

4 01_Pano_start.indd 4

24.co.uk 7/30/2012 7:06:43 PM

£

Przegląd prasy polskiej

Poleć Poleć nas nas Poleć Poleć nas nas znajomym znajomym znajomym znajomym a otrzymasz a a otrzymasz a otrzymasz otrzymasz

£250 £250

ZAPEWNIAMY ZAPEWNIAMY ZAPEWNIAMY ZAPEWNIAMY

Wypadek?

Wypadek? drogowy drogowy drogowy drogowy w pracy pracy ww w pracy pracy w w miejscu miejscu ww miejscu miejscu publicznym publicznym publicznym publicznym pobicie pobicie pobicie pobicie

- brytyjskich prawników - brytyjskich prawników - brytyjskich - brytyjskich prawników prawników - obsługę - obsługę w języku w języku polskim polskim - obsługę - obsługę w języku w języku polskim polskim - darmową poradę prawną - darmową poradę prawną - darmową - darmową poradę poradę prawną prawną - stały - stały kontakt kontakt na na każdym każdym - stały - stały kontakt kontakt na na każdym każdym etapie etapie sprawy sprawy etapie etapie sprawy sprawy - dojazd do do klienta - dojazd klienta - dojazd - dojazd do do klienta klienta na na terenie całego UKUK terenie całego na na terenie terenie całego całego UKUK

Należy Należy się Należy NależyCi CiCi Cisię się się

Odszkodowanie Odszkodowanie

0774 0774 029 2237 0774 0774029 029 0292237 2237 2237 020 020 3369 020 0203369 3369 336985 8585 8522 2222 22 Free Free 0800 0800 335 335 7006 7006 Free Free0800 0800335 3357006 7006 info@claimspro.org.uk info@claimspro.org.uk info@claimspro.org.uk info@claimspro.org.uk

BRYTYJSCY BRYTYJSCY PRAWNICY ZASIĘGU RĘKI...

II JĘZYKA BRYTYJSCY BRYTYJSCYPRAWNICY PRAWNICY PRAWNICYW WW WZASIĘGU ZASIĘGU ZASIĘGURĘKI...

RĘKI...

RĘKI...II JĘZYKA JĘZYKA JĘZYKA 5 Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

01_Pano_start.indd 5

Reklama: 020 3026 6550

7/30/2012 6:56:00 PM

Na start OD REDAKCJI

OPTIMAL DIRECT INSURANCE COMPANY

z nami jeździsz najtaniej

UBEZPIECZENIA t Samochodów osobowych t Samochodów dostawczych t Motocykli

Olimpijska gorączka Tysiące sportowców, trenerów, turystów oraz VIP-ów zalało Londyn, który zamienił się w wielką wioskę olimpijską. Z wypiekami na twarzy obserwowaliśmy widowiskowe rozpoczęcie igrzysk (więcej na str.

54), z podziwem oglądaliśmy olimpijskie kreacje sportowców (więcej na str. 44), z zacięciem kibicujemy – nieważne, czy udanym czy pechowym – występom polskich sportowców (więcej na str. 74).

Jednym słowem: ogarnęła nas gorączka olimpijska. Przypominamy jednak, że igrzyska to nie jedyne wydarzenie, które jest warte naszej uwagi. Wkrótce Londyn będzie gospodarzem nie mniej ważnych Igrzysk Paraolimpijskich, w których także startują biało-czerwoni zawodnicy. Pamiętajmy o nich, zwłaszcza że często mają dużo trudniejsze zadanie do wykonania niż sprawni sportowcy. W tym numerze Panoramy uwagę poświęcamy jednemu z nich – Januszowi Rokickiemu, który szykuje się do

startu w konkurencji pchnięcia kulą z pozycji siedzącej. Więcej o polskim lekkoatlecie, jego szansach na złoto oraz o akcji charytatywnej Panoramy na jego rzecz przeczytasz w artykule „Paraolimpijskie złoto – do boju Polsko!” na str. 28.

W niniejszym numerze poruszamy również sprawę operacji plastycznych – coraz więcej osób otwarcie przyznaje się do poprawiania natury („Skalpel dla duszy”, str. 24). Dla Czytelników, którzy są zwolennikami tego typu zabiegów, przygotowaliśmy specjalny konkurs! (Więcej informacji na stronie obok.)

Spragnionym urlopu polecamy lekturę działu „Dookoła świata”, w którym polecamy przewodnik Panoramy po Rzymie oraz odkrywamy uroki egzotycznych ekorajów (str.

32-36). Przypominamy także, że trwa konkurs wakacyjny – czekamy na Wasze zdjęcia z wakacji! Więcej o konkursie na str. 33.

Ilona Zimmer

POWIEDZ NAM, CO MYŚLISZ! Czy uważasz, że niepełnosprawni sportowcy powinni być lepiej wynagradzani za swoje sukcesy niż ci zdrowi?

Wyraź swoją opinię i napisz do nas! redakcja@Panorama24.co.uk.

POLECAMY

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! t 10% taniej przez internet t gwarancja pomocy w 30 minut t obsługa klienta od 7:00 do 23:00 t taniej nawet o £132

Piłka ręczna Trwająca olimpiada jest dobrym momentem, aby rozpocząć przygodę ze sportem w bardziej aktywnym wymiarze, niż oglądanie transmisji w telewizji.

Klub Piłki Ręcznej Olympia HC rozpoczął właśnie treningi przed nowym sezonem. Odbywają się one w każdą sobotę w godz. 11.00-13.00 i będą kontynuowane do końca września.

W klubie gra zarówno drużyna męska, jak i damska – mile widziani są nowi zawodnicy. Treningi odbywają się w Pimlico Academy, Lupus Streer SW1V 3AT. Więcej informacji można uzyskać na stronie internetowej: www. olympialondonhandball.co.uk

KONKURS!

Dzwoń od 7:00 - 23:00

020 3318 4633 Wejdź na:

www.optimaldirect.co.uk 6 02a_serwis.indd 6

Wygraj bilety do kina!

W dalszym ciągu czekamy na Wasze Like/Lubię to na profilu polskiego filmu „Yuma” na Facebooku: www.facebook.com/yumaukfilm Z okazji premiery filmu w UK 30 sierpnia spośród wszystkich, którzy „polubią”

film na Facebooku, rozlosujemy bilety do kina! Śledź profil „Yumy” na Facebooku, aby wziąć udział w kolejnych konkursach – do wygrania będą m.in. bilety VIP na premierę oraz spotkanie oko w oko z aktorami!

24.co.uk 7/30/2012 6:30:46 PM

Przegląd prasy polskiej

ANGLIA W LICZBACH

15 TYS. ARTYSTÓW I STA-

WASZE PODRÓŻE

TYSTÓW WZIĘŁO UDZIAŁ W CEREMONII OTWARCIA IGRZYSK, KTÓRA ODBYŁA SIĘ W LONDYNIE. EFEKTOWNE SHOW KOSZTOWAŁO AŻ 27 MLN FUNTÓW! WASZE PODRÓŻE KONKURS!

Wakacje już za Tobą? Świetnie – masz szansę na nagrodę!

Prześlij zdjęcie ze swojego urlopu na adres: redakcja@ Panorama24.co.uk, w treści wpisując swoje imię i nazwisko oraz nazwę miejsca, w którym zostało zrobione. Spośród nadesłanych maili wylosujemy nagrody książkowe – przewodniki turystyczne po zakątkach

Europy! Na Wasze maile czekamy do końca wakacji!

Sponsorem nagród książkowych jest firma Polskiegazety.com LTD, która zajmuje się dystrybucją polskiej prasy i książek na terenie UK. Więcej informacji na www.polskiegazety.com.

Podróżujesz, odwiedzasz ciekawe miejsca w UK? Prześlij zdjęcia ze swojej wycieczki na adres redakcja@Panorama24. co.uk i napisz krótko, gdzie zostały zrobione. Nie zapomnij wziąć ze sobą „Panoramy” i uwiecznić jej razem ze sobą na zdjęciach!

KONKURS

Wygraj botoks!

Chcesz poprawić naturę zabiegami upiększającymi? Weź udział w konkursie!

Do wygrania vouchery z 50 proc. zniżką dla 10 osób na botoks twarzy oraz 75 proc. zniżki na makijaż permanentny (kreska nad okiem) dla 20 osób.

Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy, że na adres redakcja@ Panorama24.co.uk wyślesz maila, w tytule wpisując ZABIEG, a w treści swoje imię i nazwisko. Pierwsze 30 osób, które się do nas zgłosi, wygra vouchery zniżkowe na powyższe zabiegi!

Bądź w konktakcie

Facebook www.FB.com/PanoramaMagazyn

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 02a_serwis.indd 7

Mieszkając w UK, przynajmniej raz trzeba na własne oczy zobaczyć starożytny Wał Hadriana, który w latach 121-129 n.e. wybudowali w Wielkiej Brytanii rzymscy legioniści. Pozostałości Wału można oglądać m.in. w pobliżu Housesteads. C.

Sponsorem nagród jest:

www.Panorama.Polacy.co.uk

020 3026 6550 ext. 7054

Reklama: 020 3026 6550

7 7/30/2012 6:30:50 PM

Serwis

Polska lokalna ZGIERZ

Kolejna dzieciobójczyni Monika W. wzięła środki wczesnoporonne i urodziła w domu.

Zdaniem prokuratury dziecko było şywe i mogło przeşyć.

Najpierw zawinęła ciało w folię i wyrzuciła na śmietnik. Gdy mąş wrócił do domu, oboje zakopali je w lesie. Monika W. była w 6. lub 7. miesiącu ciąşy. Kobieta usłyszała zarzut zabójstwa, a Kornel W. – zbezczeszczenia zwłok.

Wrak Tu-154 niebawem w Polsce?

Wojskowi śledczy polecieli do Smoleńska. Grupa prokuratorów i biegłych wybrała się na miejsce katastrofy samolotu Tu-154 M. Rzecznik Naczelnej Prokuratury Wojskowej pułkownik Zbigniew Rzepa tłumaczył, şe do Smoleńska poleciła tak zwana grupa rekonesansowa. W jej skład wchodzą prokuratorzy prowadzący śledztwo smoleńskie, biegli powołani przez prokuraturę, a takşe logistycy od transportu z wojska. W sumie do Smoleńska poleciało 13 osób.

Głównym zadaniem grupy rekonesansowej było przygotowanie wszelkich formalności związanych ze sprowadzeniem do Polski wraku tupolewa. Wyjazd jest konsekwencją wizyty szefa Naczelnej Prokuratury Wojskowej w Rosji w czerwcu.

Wtedy właśnie ustalono, şe pod koniec lipca rozpoczną się prace mające przygotować wrak do zabrania do kraju. Nieoficjalnie wiadomo za to, şe wrak juş w Polsce zostanie przewieziony do bazy lotniczej w Mińsku Mazowieckim. źródło: GAZETA.PL

źródło: GAZETA WYBORCZA ŠÓDŚ

Pociąg wjechał w busa. Są ofiary

ZÄ„BKOWICE ĹšLÄ„SKIE

12-latek za kierownicą Policjanci zatrzymali audi, którym kierował 12-letni chłopak! Obok niego siedział dziadek, którego wnuczek wiózł do szpitala. Męşczyzna oświadczył, şe pozwala wnukowi jeździć autem, bo „dzieciak kieruje lepiej niş niejeden zawodowy kierowca�. Zaznaczył przy tym, şe 12-latek prowadzi nie od dziś. Nieodpowiedzialny dziadek został ukarany mandatem. źródło: GAZETA.PL RADOMSKO

Wyskoczył z okna Czteroletni chłopiec, wykorzystując nieuwagę matki, wyskoczył z okna mieszkania na drugim piętrze w bloku. Dziecko zostało zabrane do szpitala i szczegółowo zbadane. Jak się okazało, chłopiec jest cały i zdrowy, nie ma şadnych złamań czy nawet skaleczeń. Jak ustalili policjanci, 25-letnia matka czterolatka szykowała się do pracy. Po jej wyjściu, dzieckiem miała się zaopiekować babcia. źródło: GAZETA.PL

W Bratoszewicach koło Zgierza na niestrzeşonym przejeździe kolejowym bus wjechał w pociąg.

Dziewięć osób nie şyje.

Osiem osób zginęło, a dwie zostały ranne w zderzeniu busa z pociągiem na niestrzeşonym przejeździe kole-

jowym w Bratoszewicach (Ĺ‚Ăłdzkie).

Liczba ofiar wzrosła do dziewięciu – jeden z pasaşerów zmarł w szpitalu. Bus z dziesięcioma osobami jechał drogą Domaradzyn - Bratoszewice. Na niestrzeşonym przejeździe kolejowym w Bratoszewicach zderzył się z pociągiem relacji

Šowicz - Šódź Kaliska. - Osiem osób jadących busem zginęło na miejscu.

Dwie zostały przewiezione do pobliskich szpitali, jednej nie udało się uratować - powiedział starszy brygadier PSP Krzysztof Zieliński.

Prokuratura wszczęła śledztwo w sprawie wypadku. źródło: NEWSWEEK.PL

Wykonawca Stadionu Narodowego pozwany Brak realizacji przez generalnego wykonawcę Stadionu Narodowego szeregu postanowień umowy stał się przyczyną skierowania przez Ministerstwo Sportu wniosku do Prokuratorii Generalnej Skarbu Państwa przeciwko konsorcjum budującemu narodową arenę.

ścisłej współpracy z Prokuratorią Generalną Skarbu Państwa w procesie przygotowywania pozwów. Podjęcie decyzji o przygotowaniu pozwów ministerstwo argumentuje brakiem

realizacji przez generalnego wykonawcę szeregu postanowień umowy z dnia 4 maja 2009 r., na mocy której wybudowano Stadion Narodowy. źródło: GAZETA.PL

Minister Sportu Joanna Mucha zwróciła się do Prokuratorii Generalnej Skarbu Państwa z wnioskiem o przygotowanie pozwów przeciwko generalnemu wykonawcy Stadionu Narodowego w Warszawie (konsorcjum w składzie Hydrobudowa Polska SA, PBG SA, Alpine Bau Deutschland AG, Alpine Bau GmbH oraz Alpine Construction Polska Sp. z o.o.). Minister zobowiązała Narodowe Centrum Sportu do

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

'63/*563& 803-% -0/%0/ 1PMTLJF .FCMF

0GFSVKF 4PGZ 8FSTBMLJ /BSP�OJLJ  Ñ�LB .BUFSBDF ,PNQMFUZ 8ZQPD[ZOLPXF 4[BGZ 4UP‘Z ,S[FT‘B

8 02a_serwis.indd 8

XXX GXM DP

#MBDLXPPE "WFOVF &ENPOUPO / 21 4LMFQ D[ZOOZ 1PO 4PC /JFE[ EPXĂ‘[ OBTUĂˆQOFHP EOJB

24.co.uk 7/30/2012 6:30:52 PM

Przegląd prasy polskiej

Jak sądzisz, ile banki zarabiają na Twojej niewiedzy?

£987.43

Średnio tyle udało nam się odzyskać każdemu klientowi od czerwca do grudnia 2011

Zadzwoń do polskiego konsultanta

020 3318 4625 Grupa

Patrick Gordon

ubezpieczenieppi.co.uk

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 02a_serwis.indd 9

Czy kiedykolwiek zaciągnąłeś lub wciąż spłacasz: • pożyczkę • kredyt hipoteczny • płaciłeś w ratach za samochód, lodówkę, czy inny sprzęt • używałeś karty kredytowej Jeśli tak, to prawdopodobnie płaciłeś niesłuszne ubezpieczenie PPI. Nieważne, że podpisałeś kontrakt z instytucją finansową. Nie jest też istotne, że pracowałeś na umowę o pracę czy byłeś self-employed.

My możemy Ci pomóc w odzyskaniu nadpłaconego ubezpieczenia i wywalczymy dla Ciebie rekompensatę.

Reklama: 020 3026 6550

9

7/30/2012 6:30:53 PM

Serwis

Skandal: Nazwał Jerozolimę stolicą Izraela Kandydat Republikanów na prezydenta USA Mitt Romney nazwał Jerozolimę stolicą Izraela.

Deklaracja amerykańskiego polityka: „Jerozolima jest terytorium spornym między Izraelem a Autonomią Palestyńską”, wywołała wściekłość Palestyńczyków. - Naród ma możliwość wyboru własnej stolicy. A Jerozolima jest stolicą Izraela - twardo podkreślił Mitt Romney w rozmowie z CNN podczas wizyty w Izraelu. - Polityka USA dążyła od dawna do tego, żeby mieć ambasadę w stolicy kraju, Jerozolimie - dodał. Jego słowa na nowo zaogniły kwestię sporu między Izraelczykami i Palestyńczykami o miasto. Zarówno Izrael, jak i Autonomia Palestyńska uznają je za swoją stolicę, choć np. większość ambasad zagranicznych w Izraelu znajduje się w Tel-Awiwie, w tym amerykańska. - Taka deklaracja zagraża pokojowi, bezpieczeństwu i stabilności. Jest nie do zaakceptowania i całkowicie ją odrzucamy - powiedział palestyński negocjator Saeb Erakat. źródło: GAZETA.PL

Turcja zamknęła przejścia graniczne z Syrią Wszystkie przejścia graniczne między Turcją a Syrią zostały zamknięte. Zamknięcie spowodowane jest przejęciem przez syryjskich rebeliantów kontroli nad kilkoma przejściami na granicy z Turcją.

O zamknięcieciu granicy poinformował minister ds. ceł i handlu Hayati Yazici, cytowany przez turecką telewizję NTV. Zamknięcie granicy nastąpiło po tym, jak syryjscy powstańcy, którzy od 16 miesięcy walczą z reżimem prezydenta Baszara al-Assada, przejęli kontrolę nad kilkoma przejściami na granicy turecko-syryjskiej.

W ostatnich dniach konflikt w Syrii przybrał na sile. Wojska reżimowe ostrzeliwały opanowane przez powstańców północne przedmieście Damaszku oraz Aleppo na północnym zachodzie Syrii. Tureckie władze informują, że od wybuchu syryjskiej rebelii schronienie w Turcji znalazło w sumie ponad 43 tys. osób.

Przebywają oni w specjalnie założonych obozach dla uchodźców nieopodal granicy turecko-syryjskiej. Wśród zbiegów jest również ponad 20 syryjskich generałów, którzy zdezerterowali z armii Assada. źródło: GAZETA.PL

Ludzkie embriony znalezione w lesie 248 ludzkich embrionów znaleziono w leśnym jarze na Uralu - poinformowały rosyjskie media. Według policji embriony pochodzą z co najmniej czterech ośrodków medycznych.

Wszczęto dochodzenie - poinformował urząd spraw wewnętrznych.

Makabrycznego odkrycia dokonali

mieszkańcy obwodu swierdłowskiego ok. 75 km na północ od Jekaterynburga – stolicy obwodu.

W parowie leśnym znaleziono cztery duże plastikowe pojemniki z ludzkimi embrionami. Zaalarmowana przez miejscową ludność policja poinformowała, że z wyrzuconych do rowu pojemników spadły wieczka i

część zawartości znalazła się na ziemi. Na miejscu policja wykryła także etykietki z częściowo zachowanymi znakami i liczbami. Przedstawiciel urzędu spraw wewnętrznych Walerij Goriełych powiedział, że może to oznaczać konkretne ośrodki medyczne. Miejscowe władze zapowiadają ukaranie winnych. źródło: WPROST.PL

Holmes znajduje naśladowców?

Przynajmniej trzej mężczyźni zostali aresztowani za rzucanie gróźb w trakcie lub po seansie najnowszego filmu o Batmanie.

Timothy’ego Courtoisa z Maine policja zatrzymała za przekroczenie prędkości i w trakcie przeszukiwania jego samochodu znalazła cztery pistolety, amunicję i wycinki prasowe na temat strzelaniny w Aurorze. Mężczyzna oznajmił, że wcześniej był na filmie, a teraz jedzie zabić swojego szefa.

Kolejnego aresztowania dokonano w Południowej Kalifornii.

Jeden z widzów, który udał się na film „Mroczny rycerz powstaje”,

zaczął grozić obsłudze kina, kiedy projekcja zaczęła się opóźniać.

52-letni Clark Tabor z Norwalk miał w pewnym momencie zacząć krzyczeć: „Powinienem postąpić tak samo jak ten w Colorado!”. Do jeszcze innego incydentu doszło w

Arizonie. William Borboa wywołał masową panikę w kinie w Sierra Visa, gdy pijany zaczął rzucać groźby. Kiedy zawiadomiona policja próbowała spacyfikować 27-latka, blisko 50 osób uciekło w panice z sali kinowej. źródło: GAZETA.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Najkrótsza droga

do odszkodowania!

Patrick Gordon

www.PatrickGordon.co.uk

Wypadki samochodowe, drobne stłuczki

Wypadki w miejscach publicznych

10 02a_serwis.indd 10

Wypadki w miejscu pracy

Choroby zawodowe

Niesłuszne zwolnienia

Zwrot ubezpieczenia kredytu

Tel: 020 3514 1858 Kom/SMS: 078 22 111 222 Pon. - Pt. 8.00-18.30 Sob. 8.00-16.30 Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

Z nami Twoja sprawa jest bezpieczna! Jesteśmy autoryzowani przez brytyjskie Ministerstwo Sprawiedliwości.

Twoje dane chronimy zgodnie z obowiązującym prawem – mamy rejestrację Information Commissioner’s Office. Patrick Gordon jest częścią grupy Omni Finances.

24.co.uk 7/30/2012 6:30:54 PM

Przegląd prasy polskiej

Światowi przywódcy na Twitterze Prawie dwie trzecie najważniejszych światowych przywódców ma konto na Twitterze, ale większość z nich nie trudzi się śledzeniem wpisów kolegów.

Najczęściej czytany jest mikroblog prezydenta USA Baracka Obamy - wynika z badania firmy PR BursonMarsteller. Jak poinformowano, aktywność amerykańskiego prezydenta na Twitterze

obserwuje m.in. 76 innych szefów państw i rządów. „Pochodzący z 9 maja tweet Obamy o tym, że pary tej samej płci powinny mieć prawo do zawierania małżeństw, był do tej pory jego najczęściej retweetowanym wpisem” - napisali autorzy opracowania „Twiplomacy” (Twiplomacja).

Twittera aktywnie używa w celach służbowych i politycznych 16 przywódców z grupy G20, niedawno dołączyli do nich także liderzy Chin, Arabii Saudyjskiej czy Indonezji. źródło: WPROST.PL

Zabraniają skarżyć się na powódź!

Szef wydziału propagandy w Pekinie Lu Wei nakazał mediom, aby przekazywały wyłącznie dobre informacje dotyczące powodzi, w wyniku której w stolicy Chin zginęło 37 osób, i nie krytykowały działania władz.

Ludzie żale wylewają na blogach: służby działają opieszale, ludzie na własną rękę muszą szukać bliskich. Lu nakazał prasie, aby donosiła jedynie o „osiągnięciach zasługujących na pochwały”, takich jak bohaterskie czyny służb ratunkowych czy niektórych mieszkańców - poinformował

dziennik „Jinghua Shibao”. Większość mediów unika krytyki, skupiając się np. na pomocy międzysąsiedzkiej w obliczu kataklizmu. Ludzie, nie mogąc liczyć na media, piszą na blogach.

Rozwścieczeni mieszkańcy Pekinu piszą, że niektóre osoby mogły uniknąć śmierci, gdyby ostrzeżenia o powodzi zostały wydane odpowiednio wcześnie, a systemy odprowadzania wody były zmodernizowane. Pekin ucierpiał w wyniku największych od 61 lat opadów deszczu w tym mieście. Straty materialne są gigantyczne i przekraczają 10 mld juanów (ok. 1,6 mld dolarów). źródło: GAZETA.PL

Ukrywał księży pedofilów Na karę do 6 lat więzienia skazał sąd w Filadelfii miejscowego prałata katolickiego Williama Lynna, uznanego winnym ukrywania przypadków nadużyć seksualnych dokonywanych przez księży.

Lynn to pierwszy duchowny w USA skazany za ukrywanie skandali seksualnych w kościele. 61-letni Lynn był do 2004 r. sekretarzem ds. kleru w archidiecezji w Filadelfii. Zajmował się tam skargami na księży-pedofili.

W ubiegłym miesiącu sąd uznał go za winnego przestępczego narażenia na niebezpieczeństwo dzieci w związku z tym, jak potraktował przypadek byłego księdza Edwarda Avery’ego, skazanego wcześniej na karę 5 lat więzienia za napaść seksualną na ministranta. Prowadząca sprawę Lynna sędzia nie szczędziła księdzu surowych słów potępienia. - Wiedział pan, Monsignor, co było słuszne, a mimo to wybrałeś zło - oświadczyła w uzasadnieniu wyroku. źródło: WPROST.PL

Reklama: 020 3026 6550

02a_serwis.indd 11

11 7/30/2012 6:30:56 PM

Serwis

Kościół reklamuje się na billboardach Zabiegając o poprawę swego wizerunku i nowy narybek, Kościół katolicki w Austrii sięgnął po metody stosowane dotychczas w kampaniach wyborczych.

W diecezji St. Poelten zawisło blisko 300 billboardów z portretami osób zaangażowanych w działalność Kościoła. - Plakaty pokazują realnych ludzi, którzy z radością angażują się w działalność Kościoła i są gotowi pokazać swoją twarz - powiedział podczas prezentacji plakatów Klaus Kueng, biskup diecezji znajdującej się na terenie największego austriackiego kraju związkowego Dolna Austria.

Jak podkreślił, deklaracje osób uczestniczących w akcji świadczą o tym, że „praca na rzecz Kościoła jest fascynująca”. Przyznał równocześnie, że Kościół ciągle jeszcze „nie wyszedł z głębokiego kryzysu”.

O rozpoczętej w połowie lipca a zaplanowanej do połowy sierpnia akcji plakatowej informują austriackie media. Na motto akcji wybrano hasło „Misja – kto wszystko daje, ten dostanie jeszcze więcej”. źródło: WPROST.PL

Rakotwórcze mleko Silną rakotwórczą truciznę pochodzenia pleśniowego, aflatoksynę, znaleziono w popularnym w Chinach mleku w proszku rodzimej produkcji - poinformował Urząd Kontroli Przemysłu i Handlu w Kantonie.

W związku z takimi aferami kwitnie prywatny import mleka.

Z pięciu zakwestionowanych serii

produktów w czterech przypadkach producentem jest znana firma mleczarska – Hunan Changsha Yahua Ruye. Wszystkie jej produkty zostały wycofane z rynku. Podobny skandal z aflatoksyną w mleku pakowanym w kartony wybuchł w końcu ubiegłego roku. Dotyczył innego wielkiego koncernu mleczarskiego – Mengniu z Mongolii Wewnętrznej. Bogatsi Chińczycy

przestali kupować rodzime wyroby mleczarskie, a przy każdym zakupie dokładnie sprawdzają datę ważności, skład i często zasięgają rady personelu odnośnie wiarygodności producenta. Import ten jest na tyle znaczący, że w miastach, gdzie są duże skupiska Chińczyków, jak np.

Los Angeles, wprowadzono ograniczenia ilości puszek sprzedawanego mleka. źródło: WPROST.PL

Rosjanie mają problem z alkoholem W Rosji wprowadzono ograniczenie reklamowania napojów alkoholowych w mediach. Ich spożycie u naszych wschodnich sąsiadów ponad dwukrotnie przekracza normy wyznaczone przez Światową Organizację Zdrowia.

Zmiany, dotyczące reklamowania napojów zawierających powyżej 5 proc. alkoholu w telewizji, radiu, internecie, środkach transportu publicznego i na billboardach, zatwierdził prezydent Władimir Putin.

Od stycznia 2013 r. obejmą również prasę. Obecnie reklamy alkoholu mogą pojawiać się w gazetach, jednak nie na okładkach. Od tej pory reklamy nie będą mogły zawierać wizerunków ludzi i zwierząt, nawet w formie animowanej (dotąd zakazane było tylko wykorzystanie wizerunku nieletnich). - Decyzja Kremla uderzy prawdopodobnie w producentów legalnego alkoholu, ale nie w czarny rynek - powiedział BBC jeden z ekspertów. Spożycie alkoholu w Rosji wynosi ok. 18 l rocznie na osobę.

źródło: WPROST.PL

Zaklinował się w kominie!

Chilijscy strażacy i policja uwolnili złodzieja, który utknął na 15 godzin w kominie. Nie zauważył, że dom, który chciał okraść, wystawiono do sprzedaży i że nie ma tam niczego do zrabowania.

Jak powiedzieli sąsiedzi dziennikarzom, 35-letni złodziej błagał niemal całą noc, aby wyswobodzić go z komina, gdzie było mu bardzo niewygodnie.

W końcu zrobili to strażacy i specjalne siły policyjne. Właściciel domu

potwierdził, że nie było w nim nic do ukradzenia. Policja podała, że amator cudzego mienia, zidentyfikowany jedynie jako Carlos, po oględzinach przez lekarza został aresztowany za usiłowanie rabunku. źródło: WPROST.PL

Odważny skoczek Austriacki wyczynowiec Felix Baumgartner wyskoczył z balonu na wysokości 29 km nad Ziemią i spadał z szybkością ponad 800 km na godzinę.

Podniebny nurek wylądował bezpiecznie na pustyni w pobliżu Roswell w stanie Nowy Meksyk. Baumgartner,

który chce ustanowić rekord skoku z wysokości, wyskoczył z balonu ubrany w kombinezon kosmiczny i z zapasem tlenu. Był to drugi jego skok próbny.

Wypełniony helem balon wyniósł go w górę w specjalnej kapsule. Austriak w tzw. locie swobodnym spadał 3 min.

48 sek. i osiągnął prędkość 862 km na godzinę - podał Red Bull Stratos, jak

nazywa się projekt wykorzystujący podniebne nurkowanie do zbierania danych medycznych. W najbliższych tygodniach śmiałek z Austrii zamierza wykonać skok z jeszcze większej wysokości – 36 576 m.

Ma też nadzieję, że zostanie pierwszym człowiekiem, który pokona prędkość dźwięku, spadając swobodnie z szybkością 1126 km na godzinę. źródło: WPROST.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

12 02a_serwis.indd 12

24.co.uk 7/30/2012 6:30:57 PM

Przegląd prasy polskiej

Miałeś wypadek

jako kierowca lub pasażer?

Niech ktoś zapłaci za Twoje obrażenia!

• Całość odszkodowania dla Ciebie • Wypadki do 3 lat wstecz

£350

za polecenie znajomym

Sprawdź czy należy Ci się odszkodowanie:

020 3026 9163 07822 111 222 www.odszkodowania.co.uk

Dojeżdżamy do klientów w całej Wielkiej Brytanii!

Reklama: 020 3026 6550

02a_serwis.indd 13

13 7/30/2012 6:30:58 PM

Serwis

Czego Brytyjczykom potrzeba do szczęścia?

Urząd Statystyczny Wielkiej Brytanii zbadał poczucie szczęścia wśród obywateli. Aby być szczęśliwym, trzeba mieć pracę i własny dom, a w dalszej kolejności zdrowie - wynika z rezultatów badań cytowanych przez BBC. Posiadanie pracy i własnego domu jest kluczowe dla szczęśliwego życia.

Zdrowie też jest ważne, ale już nie gwarantuje szczęścia. Niecałe 20 proc. osób, które cieszą się dobrym lub bardzo dobrym zdrowiem, oceniło satysfakcję z życia jako niską, natomiast dwa razy więcej osób ze złym lub bardzo złym zdrowiem deklaruje wysoki lub średni poziom szczęścia. Trzy czwarte badanych oceniło swój ogólny poziom zadowolenia na 7 lub więcej w dziesięciostopniowej skali. Kobiety częściej deklarowały wyższy poziom zadowolenia z życia niż mężczyźni.

Grupa etniczna z najniższym poziomem satysfakcji to czarnoskórzy Brytyjczycy. źródło: WPROST.PL

Księżna Kate przyciąga turystów Ślubna suknia Kate Middleton wystawiona na widok publiczny w Pałacu Buckingham, przyciągnęła tłumy dodatkowych turystów latem 2011 r. i przysporzyła pałacowi dodatkowych obrotów, m.in. ze sprzedaży biletów i pamiątek.

W ubiegłym sezonie turystycznym rezydencję Elżbiety II, częściowo otwartą dla zwiedzających w czasie jej pobytu na letnich wakacjach w

Balmoral w Szkocji, w porównaniu z poprzednim rokiem odwiedziło 191 tys. osób więcej. Według tygodnika „Sunday Telegraph” zaprojektowana przez Sarę Burton suknia, którą Middleton miała na sobie w dniu z księciem Williamem, była silnym magnesem dla tłumów. W ubiegłym roku Pałac Buckingham zarobił na biletach 10 mln funtów, o 3,5

mln więcej niż w 2010 r. Wzrosła też sprzedaż pamiątek, sięgając 3,87 mln funtów, co oznacza przyrost o 1,7 mln funtów. 75 proc. internetowej sprzedaży pałacowego sklepiku to pamiątki nawiązujące tematycznie do ubiegłorocznego ślubu księcia Williama i tegorocznego jubileuszu 60-lecia panowania Elżbiety II. źródło: GAZETA.PL

Zalegalizują małżeństwa homoseksualne Szkocja ogłosiła plany zalegalizowania małżeństw homoseksualnych.

- To groźny eksperyment społeczny ostrzega Kościół katolicki, wyrażając swoje niezadowolenie.

Pary homoseksualne w Szkocji mogą wstąpić w związek partnerski, ale formalnie nie mogą zawrzeć małżeństwa. Szkocka minister Nicola Sturgeon powiedziała, że rząd pod koniec roku opublikuje ustawę legalizującą małżeństwa homoseksualne. Prawo ma wejść w życie na początku 2015 r. - Rząd chce,

by Szkocja była krajem równości i sprawiedliwości - tłumaczyła

Sturgeon. Rząd przed ogłoszeniem planów przeprowadził konsultacje społeczne. 65 proc. z 80 tys. ankietowanych wyraziło poparcie dla legalizacji małżeństw homoseksualnych. Dezaprobaty dla planów szkockiego rządu nie kryje Kościół

katolicki. - To niebezpieczny eksperyment społeczny wprowadzony na masową skalę - powiedział rzecznik Kościoła katolickiego w Szkocji - Wierzymy, że czas pokaże, że to Kościół ma rację - dodał. źródło: GAZETA.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Miałeś wypadek

jako kierowca lub pasażer?

Czatował z wujkiem ofiary

Niech ktoś zapłaci za Twoje obrażenia!

• Całość odszkodowania dla Ciebie • Wypadki do 3 lat wstecz

£350

za polecenie znajomym

Sprawdź czy należy Ci się odszkodowanie:

020 3026 9163 07822 111 222 www.odszkodowania.co.uk Dojeżdżamy do klientów w całej Wielkiej Brytanii!

14 02a_serwis.indd 14

24.co.uk 7/30/2012 6:31:04 PM

Przegląd prasy polskiej

Groził, że wysadzi lotnisko

Nastolatek podpalony w urodziny

Sąd drugiej instancji uniewinnił Brytyjczyka, który ponad 2 lata temu zagroził na Twitterze, że wysadzi w powietrze lotnisko im.

Robin Hooda w północnej Anglii.

W styczniu 2010 r. 28-letni Paul Chambers napisał na Twitterze, że wysadzi w powietrze lotnisko, jeśli jego lot, który ma się odbyć w kolejnym tygodniu, zostanie opóźniony bądź anulowany.

Mężczyzna wysłał tweeta, gdy lotnisko było zamknięte z powodu dużych opadów śniegu. Wiadomość zawierająca pogróżki dotarła do 600 osób

śledzących wpisy Chambersa. Potem Brytyjczyk twierdził, że jego wpis był żartem, jednak sąd pierwszej instancji stwierdził, że wiadomość zawierała obraźliwe treści i skazał Chambersa na

zapłacenie 385 funtów grzywny oraz pokrycie kosztów sądowych w wysokości 600 funtów. Teraz sąd wyższej instancji uchylił wyrok.

To koniec Murdocha?

Magnat medialny Rupert Murdoch zrezygnował z kierowania kilkoma spółkami w Wielkiej Brytanii i USA, wchodzącymi w skład jego globalnego koncernu medialnego News Corp.

Firma zapewnia, że ruch kadrowy jednego z najpotężniejszych ludzi mediów to „rutynowe zabiegi”.

- Rupert Murdoch ustąpił z funkcji dyrektora News International Group, Times Newspaper Holdings i News Corp Investments w Wielkiej Brytanii - poinformowała Daisy Dunlop,

W Wielkiej Brytanii autystyczny nastolatek został podpalony w swoje 18. urodziny. Nie przeżył. Chłopak od dłuższego czasu był prześladowany przez kolegów - informuje dailymail. co.uk.

rzeczniczka spółki News International, brytyjskiej filii News Corp. Te trzy spółki mają nadzór nad takimi brytyjskimi gazetami, jak „The Sun”, „The Times” i „The Sunday Times”. Jak sprecyzowała News International w oświadczeniu, chodzi o rutynowe zabiegi w firmie w związku z jej wcześniejszym podzieleniem się.

Jak pisze agencja Associated Press, Murdoch dystansuje się od swoich interesów na rynku medialnym z powodu zeszłorocznego skandalu podsłuchowego. źródło: WPROST.PL

źródło: GAZETA.PL

Podczas przyjęcia urodzinowego Stevena, które odbywało się w jego domu w Cudworth chłopak został podpalony. Służby ratunkowe zostały wezwane przez sąsiada, który usłyszał krzyki dobiegające z domu nastolatka.

Został on natychmiast przewieziony do szpitala. Zmarł z powodu odniesionych ran. Policja poinformowała, że podpalenie Stevena było umyślne. Sześć osób, w tym trzech nastolatków, zostało aresztowanych pod zarzutem usiłowania zabójstwa. Steven wraz z matką przeprowadził się do nowego mieszkania i zmienił szkołę, gdyż był w niej też prześladowany. źródło: DAILYMAIL.CO.UK

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Simple, honest debt solutions.

Masz problem ze spłatą długów?

Overdrafty, karty kredytowe, szybkie pożyczki, zaległe rachunki.

roblemKONTAKT ze spłatą długów?

I POMOC W JĘZYKU POLSKIM

ć miesięczne raty, Wypełnij bez formularz zgłoszeniowy: go kredytu? www.thepeaceofmindgroup.co.uk/polski polskim lub wyślij sms z imieniem i krótką wiadomością na numer polskiego doradcy:

07707075835

fmindgroup.co.uk/Goniec The Peace of Mind Group DM LLP zatwierdzona przez Office of Fair Traiding guidelines

5

Reklama: 020 3026 6550

02a_serwis.indd 15

15 7/30/2012 6:31:05 PM

Fotopanorama

Aurora, USA. W Stanach Zjednoczonych powstają kolejne miejsca pamięci ofiar, które zginęły podczas premiery filmowej z ręki Jamesa Holmesa.

Aleppo, Syria. Chociaż olimpiada trwa, na świecie nie zapanował pokój – w Syrii w starciach żołnierzy i rebeliantów nadal giną ludzie.

Santa Marta de Ribarteme, Hiszpania. Osobliwy festiwal ma miejsce co roku w Hiszpanii – uczestnicy w trumnach udają się do kościoła. Wszystko po to, by oddać cześć tym, którzy otarli się o śmierć.

Jamam, Sudan Południowy. Konflikt pomiędzy Sudanem Południowym a Północnym trwa. W efekcie tysiące uchodźców uciekających przed zagrożeniem straciło dach nad głową.

Londyn, Wielka Brytania. Pustki na trybunach olimpijskich – niemożliwe? Komitet organizacyjny zapowiedział, że przyjrzy się sprawie.

16 02a_serwis.indd 16

24.co.uk 7/30/2012 6:31:10 PM

Przegląd prasy polskiej

Waszyngton, USA. Miłość kwitnie: prezydenckie pocałunki Michelle i Baracka Obamy na telebimie mogli zobaczyć widzowie jednego z meczów koszykówki.

Berlin, Niemcy. Niemcy są wielbicielami wszelkiego rodzaju kiełbas. Najbardziej klasycznym przykładem jest Currywurst, którą można zamówić w wielu barach szybkiej obsługi.

Chincoteague, USA. Jak nietypowy wyścig, tak nietypowi kibice.

Dzikie konie płyną na wyspę Chincoteague, gdzie zostaną wystawione na aukcję.

Papa, Węgry. Kraje NATO mogą wynajmować samoloty transportowe należące go organizacji na godziny!

Ciekawe, czy można również przejechać się nieśmiertelnym trabantem, który jest w służbie lotniska.

Budapeszt, Węgry. Lewis Hamilton zakończył z przytupem Grand Prix na słynnym Hungaroringu – Brytyjczyk w klasyfikacji generalnej goni Hiszpana Fernando Alonso.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 02a_serwis.indd 17

Reklama: 020 3026 6550

17 7/30/2012 6:31:14 PM

poradnik

Awaria na drodze!

Co zrobić?

Poradnik „Wypadek – i co dalej?” – odc. 4

Wyruszając samochodem na wakacje, powinniśmy nie tylko ubezpieczyć się na wypadek kolizji z innym uczestnikiem ruchu drogowego, ale także w razie awarii bądź nieprzewidzianej usterki naszego pojazdu warto wykupić polisę.

K

ażda, nawet najmniejsza awaria może zepsuć nam dokładnie przygotowany wyjazd.

Dlatego zanim wyruszumy w daleką drogę, koniecznie dokonajmy gruntownego przeglądu naszego samochodu i wykupmy dobrą polisę ubezpieczeniową.

Dzięki niej nawet poza granicami Wielkiej Brytanii będziemy czuć się bezpiecznie w każdej sytuacji. Pamiętajmy jednak, by w momencie zawierania umowy dokładnie zapoznać się z rodzajem pomocy, jaki oferuje nam towarzystwo ubezpieczeniowe w ramach usługi assistance. Dzięki

polisie, nawet jeśli znajdujemy się w kraju, w którym nie znamy języka, zawsze możemy skontaktować się z naszym ubezpieczycielem, który zajmie się wszystkim za nas.

Zachowaj zimną krew W sytuacji, gdy nasze auto odmówiło posłuszeństwa bądź ulegliśmy wpadkowi, który spodował, że nasz samochód jest niesprawny, wówczas koszt odholowania pojazdu pokrywa ubezpieczyciel.

Jeśli pojazd zostanie unieruchomiony na drodze, trzeba przede wszystkim bezpiecznie ustawić go na pasie awaryjnym lub na

poboczu, po czym skontaktować się z naszym ubezpieczycielem.

Jeśli przed wyjazdem na urlop nie zdecydowaliśmy się na żadną polisę, to w sytuacjach kryzysowych jesteśmy zdani tylko na siebie Podejmowanie prób samodzielnej naprawy nie jest dobrym

pomysłem. Policja pojawia się szybko i decyduje zwykle o wezwaniu pomocy drogowej albo odholowaniu auta do warsztatu.

Wówczas możemy zapłacić nawet kilkaset euro.

Drobne usterki W przypadku drobnych usterek, które przydarzą nam się w czasie podróży, możemy skorzystać z niemal każdego serwisu napotkanego po drodze. Jeżeli nasz samochód wciąż jest objęty gwarancją i mamy pewność, że producent pokryje wszystkie koszty jego naprawy (wszystkie informacje na temat tego,

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

18 02b_Dodatek.indd 18

24.co.uk 7/30/2012 6:32:13 PM

poradnik

Ważne

jakie naprawy i części są objęte gwarancją, znajdziemy w karcie gwarancyjnej), uszkodzony samochód możemy oddać do najbliższego serwisu ASO danej marki.

Gwarancję należy czytać uważnie, gdyż w przypadku niektórych części, producent może zwracać koszty naprawy tylko w pewnym procencie. W większości książek

serwisowych znajduje się także numer pomocy drogowej, z której możemy skorzystać. Począwszy od ASO, możemy także usunąć drobe usterki w prywatnych stacjach naprawy.

Pamiętajmy, że jeśli przed wyjazdem na urlop nie zdecydowaliśmy się na żadną polisę, to w sytuacjach kryzysowych

jesteśmy zdani tylko na siebie, co może nie tylko narazić nas na bardzo wysokie koszty, ale także spowoduje, że nasz wyjazd nie będzie mógł być kontynuowany.

Musimy wówczas zdecydować, czy opłaca się bardziej ściągnąć samochód do kraju, czy naprawić go na miejscu. anna MaRSZaŁEk

Osoby, które po wypadku potrzebują pomocy lawety, często są niemile rozczarowane, gdy okazuje się, że w ramach ubezpieczenia samochodowego taka pomoc im nie przysługuje i muszą za nią dodatkowo zapłacić niemałe pieniądze. Aby przysługiwała nam bezpłatna pomoc drogowa, trzeba mieć wykupione tzw. breakdown cover, które można zakupić w tym samym czasie co polisę ubezpieczeniową na samochód (jest to zwykle opcja dodatkowo płatna i nie wchodzi w zakres ubezpieczenia samochodowego). Breakdown cover gwarantuje pomoc na drordze, drobne naprawy na drodze, ale także odholowywanie pojazdu po wypadku. Samochody nowe, na gwarancji producenta często mają breakdown cover w ramach gwarancji.

Art. sponsorowany

Powypadkowe problemy psychologiczne W poniższym artykule chciałbym przedstawić rzadko omawiane zagadnienie urazów psychologicznych wywołanych przez wypadki. Często zaburzenia tego typu są dużo poważniejsze niż rany fizyczne. Artykuł ma na celu pokazanie, że przypadki te są dość częste i rozmowa o nich nie powinna być sprawą wstydliwą.

K

ilka miesięcy temu prowadziłem sprawę klienta, który miał wypadek na budowie. Rusztowanie, na którym pracował, zawaliło się i spadł z wysokości kilkunastu metrów na ziemię. Klient miał niebywałe szczęście i nie odniósł żadnych obrażeń fizycznych, oprócz niewielkich powierzchownych potłuczeń. Jego koledzy natomiast odnieśli bardzo poważne obrażenia i zostali zabrani z miejsca wypadku do szpitala. Klient po prostu wrócił po zdarzeniu do domu.

Nietypowe problemy Problemy zaczęły się w kilka dni po wypadku, gdy klient zaczął miewać koszmary związane z wypadkiem, powracające myśli o zdarzeniu oraz uczucie stresu w

związku ze zdarzeniem. Dodatkowo w ciągu następnych miesięcy nastąpiły u niego zmiany w zachowaniu: zaczął odnosić się do swojej rodziny z dystansem i chłodem, a co jakiś czas miewał ataki gniewu, a także problemy z koncentracją. Mężczyzna zbagatelizował te wczesne problemy i pomimo próśb żony nie udał się do lekarza na badanie, twierdząc, że sobie poradzi.

Odszkodowanie jest możliwe Klient trafił do mnie około półtora roku po wypadku, po tym jak kilka innych kancelarii odmówiło zajęcia się jego sprawą, twierdząc, że nie odniósł żadnych obrażeń.

Do rozmowy ze mną namówiła go żona, która przeczytała jeden z moich wcześniejszych artykułów.

Podczas naszej rozmowy stało się

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

02b_Dodatek.indd 19

oczywiste, że klient miał typowe symptomy zaburzeń po stresie traumatycznym. Zasugerowałem mu, aby udał się do lekarza GP i rozpoczął leczenie u psychologa, podczas gdy ja zajmę się stroną prawną roszczenia. Klient otrzymał wysokie odszkodowanie za obrażenia zdrowotne i dodatkowo strona przeciwna została zobligowana do zapewnienia mu prywatnego leczenia u polskojęzycznego psychologa. Klient przeszedł już kilkanaście sesji terapii i wraca szybko do zdrowia.

Wypadki to nie tylko obrażenia fizyczne. Niestety dość często spotykam się z klientami, którzy bagatelizują psychologiczne efekty wypadków, ponieważ boją się przyznać, że mają problem lub poddają się presji swojego otoczenia, gdzie rutynowo ignoruje się takie problemy. Niestety igno-

rowanie tych problemów może doprowadzić do poważniejszych konsekwencji w przyszłości. wikToR BuZa prawnik kancelarii Moore Blatch

Info Moore Blatch Resolve LLP jest jedną z wiodących kancelarii prawnych udzielających pomocy prawnej Polakom poszkodowanym w wypadkach na terenie Anglii i Walii.

W celu otrzymania darmowej konsultacji zapraszamy do kontaktu pod numerem telefonu 023 8071 8106.

19 7/30/2012 6:32:14 PM

poradnik

Chroń dziecko od wypadku Chwila nieuwagi w upalny dzień nad jeziorem, w parku na placu zabaw czy podczas spaceru z naszymi milusińskimi może skończyć się tragicznym wypadkiem. Statystyki pokazują, że wakacje to czas, kiedy liczba wypadków z udziałem dzieci zastraszająco szybko rośnie.

W

letnie miesiące najwięcej dzieci trafia do szpitali z urazami głowy, kręgosłupa i poparzeniami, więc właśnie wtedy dziecięce oddziały

Ważne Od najmłodszych lat starajmy się edukować dzieci, jak postąpić w razie wypadku.

Nauczmy je na pamięć numeru alarmowego obowiązującego w Wielkiej Brytanii, czyli 112. Warto na wszelki wypadek nauczyć dziecko kilku podstawowych zwrotów w języku angielskim (np. „Help me”, „My leg/hand/ head hurts”, „My name is…”, „I live on ....Street”). Jeśli dziecko ulegnie wypadkowi, przebywając samemu np. w parku, pouczmy je, aby jak najszybciej poinformowało o tym najbliżej znajdującego się dorosłego.

20 02b_Dodatek.indd 20

ortopedii, chirurgii i neurologii są wyjątkowo zajęte. Nie wspominając już o tych najbardziej dramatycznych przypadkach, kiedy lekarzom nie uda się uratować dziecka. W wakacje szczególnie uważnie doglądajmy więc najmłodszych.

Bezpieczny dom i ogród Niedawno głośno było w mediach o śmierci polskiego dziecka, na które podczas zabawy spadła ciężka kamienna donica stojąca na pniu drzewa. Ten przypadek powinien zmobilizować nas do zapewnienia dziecku w domu i wokól niego bezpiecznej przestrzeni. W domu najwięcej niebezpieczeństw kryje się w kuchni i łazience. Wszystkie ostre akcesoria kuchenne powinny znajdować się poza zasięgiem dziecka, podobnie jest w przypadku środków chemicznych, zarówno kuchennych, jak i łazienkowych.

Kuchenkę można zabezpieczyć

metalowym płotkiem, dzięki któremu dziecko nie ściągnie na siebie gorącego garnka. Niektórzy rodzice stosują bardziej radykalną metodę, oddzielając kuchnię od reszty mieszkania przymocowaną na stałe bramką. Jeśli twój maluch jest jak żywe złoto, warto rozważyć tę opcję. Pamiętaj także, aby zabezpieczyć wszystkie gniazdka elektryczne.

Jeśli posiadasz ogród, to w okresie wakacji dziecko zapewne będzie bawiło się w nim przez większość czasu. Wiadomo, że czasem będzie musiało na moment zostać same, więc dołóżmy wszelkich starań, aby ta chwila nieuwagi nie skończyła się wypadkiem.

Sprawdźmy uważnie, czy ogrodzenie terenu jest szczelne. Jeśli posiadamy sprzęt ogrodowy, taki jak kosiarka, sekator, grabie, koniecznie trzymajmy go w zamykanym schowku niedostępnym dla dziecka. Warto rozglądnąć się czujnym okiem po ogrodzie, czy aby przypadkiem wiszące lub wy-

soko stojące donice nie stanowią niebezpieczeństwa dla dziecka.

Zwróćmy także uwagę, czy rośliny, które rosną na terenie ogrodu, nie są trujące.

Podobne zasady dotyczą parków i placów zabaw, a nasza czujność tym bardziej powinna być na ich terenie wzmożona, ponieważ znajdują się zazwyczaj na rozległej, nieogrodzonej powierzchni.

Miejmy malucha na oku przede wszystkim na placu zabaw, gdzie nie brak drabinek, z których dziecko może spaść oraz huśtawek, w które może się uderzyć. Jeśli teren parku jest gęsto zadrzewiony, bierzmy pod uwagę, że jeśli mamy starsze dziecko, pewnie wpadnie na pomysł, aby na któreś z drzew się wspiąć, co również może okazać się niebezpieczne.

Wzmożona czujność na ulicy Starsze dzieci zazwyczaj bawią sie w trakcie wakacji same ze swoimi rówieśnikami. Jednak nawet jeśli

24.co.uk 7/30/2012 6:32:15 PM

poradnik Art. sponsorowany

lat lub do momentu osiągnięcia 135 cm wzrostu również powinny być przypięte do właściwego fotelika umocowanego za pomocą odpowiednio dopasowanych pasów bezpieczeństwa – bez względu na to, czy podróżują z tyłu czy z przodu. Możemy z tego zrezygnować tylko w przypadku, gdy niespodziewanie musimy odbyć podróż na niewielką odległość lub gdy zainstalowane już uprzednio dwa foteliki uniemożliwiają montaż kolejnego. W takich wypadkach dziecko powinno podróżować na tylnym siedzeniu przypięte zwykłym pasem bezpieczeństwa.

puszczamy odpowiedzialnego 12-latka na podwórko samego w towarzystwie kolegów, przestrzeżmy go, aby miejscem zabawy nie była ulica, choćby chodziło o ulicę osiedlową. W takim miejscu niebezpieczeństwo wypadku jest szczególnie wysokie, ponieważ dziecko zajęte zabawą, np. biegnięciem po uciekającą piłkę, może nie zauważyć zbliżającego się samochodu. Bezpieczeństwu dziecka w takich miejscach nie sprzyja również betonowa nawierzchnia, na której nie trudno o stłuczenie, rozległe otarcie lub nawet złamanie. Pamiętajmy więc, aby przestrzec samodzielnie bawiące się dziecko, aby na miejsce zabawy wybrało raczej park lub trawiasty skwer. Niezależnie od tego, pamiętajmy, aby od najmłodszych lat edukować dzieci w zakresie bezpiecznego zachowania się na chodniku i jezdni.

Na kolonii pod czujnym okiem W wakacje wiele wypadków z udziałem dzieci zdarza się również podczas przebywania naszych pociech na koloniach i obozach. Zanim więc wyślemy dziecko na samodzielne wakacje, upewnijmy się, że przede wszystkim wychowawcy mają odpowiednie uprawnienia, doświadczenie oraz dobre referencje. Jest to szczególnie ważne, ponieważ wypadki, o których słyszymy, wydarzają się właśnie przez nieuwagę wychowawcy grupy. Warto też sprawdzić, ile dzieci przypada na wychowawcę – im mniej, tym bezpieczniejsze będzie nasze dziecko. Jeśli wiemy, że naszą pociechę szczególnie trudno upilnować, uprzedźmy o tym wychowawcę. Dzięki temu będzie on zwracał większą uwagę na nasze dziecko.

W podróży w foteliku W wakacje zazwyczaj więcej podróżujemy, jeździmy na wycieczki. Zwróćmy więc także uwagę na bezpieczeństwo malucha w samochodzie. W 2006 r. w Wielkiej Brytanii wprowadzono nowe przepisy, które regulują sposób przewożenia dzieci tak, by zapewnić im najwyższy poziom bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem. Pamiętajmy więc, że wszystkie dzieci, bez względu na wiek, muszą mieć zapięte pasy. Dodatkowo, dzieci poniżej 3 lat bezwzględnie muszą być przewożone w odpowiednio dostosowanym do ich wieku i wagi foteliku. Z kolei dzieci powyżej 3. roku życia do ukończenia 12

IZ/AM

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn Panorama!

Miałeś wypadek

jako kierowca lub pasażer?

Niech ktoś zapłaci za Twoje obrażenia!

• Wypadki do 3 lat wstecz • Całość odszkodowania dla Ciebie

Sprawdź czy należy Ci się

odszkodowanie: 020 3026 9163 07822 111 222

www.odszkodowania.co.uk

Dojeżdżamy do klientów w całej Wielkiej Brytanii!

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

02b_Dodatek.indd 21

Niepokojące objawy

Utrata zdrowia w wyniku nagłego wypadku zawsze jest wielkim dramatem dla poszkodowanego oraz jego rodziny. W takich przypadkach nie mamy wpływu na nasz los. Jednak pamiętajmy, że czasem pojawia się możliwość odwrócenia losu – dzięki obserwacji niepokojących objawów jesteśmy w stanie zapobiec chorobie, która może być równie tragiczna w skutkach jak wypadek.

S

zczególnie ważne jest to w przypadku kobiet, które w natłoku codziennych zajęć często lekceważą niepokojące sygnały, które wysyła ich organizm.

Daj sobie szansę Nagłe bóle o różnym nasileniu, zlokalizowane w szczególności w dolnej części brzucha, plamienie z dróg rodnych, brudzenie bielizny to tylko niektóre z objawów, które powinny zaniepokoić każdą kobietę, niezależnie od wieku, a już w szczególności w wieku rozrodczym. Nie należy takich objawów ignorować i trzeba dać sobie szansę na uniknięcie poważnych powikłań dzięki wizycie u lekarza ginekologa dysponującego dobrym sprzętem diagnostycznym.

Aktualnie w większości gabinetów ginekologicznych można wykonać szybkie, bardzo dokładne badania diagnostyczne, dzięki którym lekarz może rozpoznać oraz leczyć dolegliwości niepokojące każdą kobietę. Każda kobieta, niezależnie od wieku, powinna więc systematycznie kontrolować swój stan zdrowia u lekarza i dla swojego własnego dobra wykonywać badania cytologiczne. Wiele nieprawidłowości wykrywają także specjalnie wyprofilowane badania krwi.

USG to podstawa Badania USG oraz badania kolposkopowe pozwalają specjalistom ocenić obraz szyjki macicy, która może krwawić z różnych powodów. Czasami jest to zwykły stan zapalny, a czasem bywa to krwawiąca nadżerka, która w kon-

sekwencji może doprowadzić do choroby nowotworowej. Badanie USG przy użyciu sondy dopochwowej w pełni oceni lekarzom dokładne zmiany chorobowe występujące u kobiet.

Kolejnym niepokojącym schorzeniem u kobiet może być często występujący ból piersi.

Niepokojące powinny być bóle piersi, zgrubienia pod pachą lub drobne guzki wokół brodawki piersiowej. W przypadkach tych niezbędne jest wykonanie USG piersi, które pozwoli zbadać gruczoły piersiowe. Ważną zasadą jest, aby kontrolować stan piersi przynajmniej raz do roku. Profilaktykę w szczególności powinny zastosować kobiety, które biorą leki antykoncepcyjne.

Ewa Tychoniuk

Info

Tooting Medical Center, 5 London Road, Tooting, SW17 9JR Przychodnia jest otwarta w godz. 9-21 od poniedziałku do soboty, można w niej wykonać wszystkie wyżej wymienione badania profilaktyczne.

Tel.: 0208 767 8389, 0208 648 5111 www.polski-lekarz.co.uk, www.the-medical-centre.co.uk

21 7/30/2012 6:32:17 PM

Społeczeństwo

Jak Polak szuka pracy w wakacje Nadeszły wakacje – dla jednych pora odpoczynku i słonecznej swobody, dla innych doskonały czas na zarobienie dodatkowych pieniędzy. I właśnie ten ostatni sposób spędzenia letniego czasu wybiera wielu maturzystów i studentów.

www.polishexpress.polacy.co.uk

O

d wielu lat ulubionym nie tylko przez młodych kierunkiem, jest Wielka Brytania, kusząca zarobkami w funtach i niezliczonymi miejscami pracy. Jak naprawdę jest z pracą w Londynie w okresie wakacyjnym?

Samo poszukiwanie pracy w pewnym sensie może przypominać loterię, nie zawsze jesteśmy pewni oczekiwań pracodawcy, wymagań. Przy odrobinie szczęścia nasze interview będą dla nas tylko eliminacjami do wyłonienia najlepszego kandydata, a nie eliminacją najsłabszego. Samo szukanie pracy chyba nie jest trudne. Jest mnóstwo portali i

22 03_Pano_spole.indd 22

stron internetowych z ogłoszeniami. Trzeba tylko systematycznie tam zerkać. Czasami można znaleźć jedno ogłoszenie powtarzane wiele razy – wtedy wiadomo, że należy dać sobie z tym spokój, bo nikt tam nie chce pracować. Łatwiej także jest tym nowo przyjezdnym, bądź tym, którzy przyjechali tylko na wakacje, bo nie bedzie im zależeć na szukaniu czegoś specjalnego. Gorzej, kiedy tę pracę się straci.

Anna – setki CV, niewiele spotkań Anna mieszka w Londynie prawie 5 lat.

Po czterech latach straciła pracę i przez 3 tygodnie szukała nowej. Mówi, że był to jeden z najgorszych okresów w Londynie.

- Wiesz, najgorsza jest ta bezradność, że chcesz pracować, ale po prostu nie możesz dostać tej pracy. Kiedy zaczynałam

swoje poszukiwania, byłam pełna nadziei, widząc ilość ogłoszeń, jednak w miarę wysyłania CV mój zapał malał, a telefon milczał. Nawet kiedy miałam jakieś interview, to potem nie oddzwaniali. Pamiętam jedno z nich. Była to podobno znana fi rma cateringowa w Londynie mająca sieć kawiarni i restauracji w placówkach kulturalnych.

Sama rekrutacja trwała 4 godziny, jakby była to praca menedżera, a nie general assistant. Oprócz zadań w grupach i quizów musieliśmy także na czas przygotować kanapki. Odpadli wszyscy z najlepszymi wynikami. Nie dostałam pracy. Jeszcze inne interview było jakby terapią grupową.

Około 10 osób rozmawiało o własnych doświadczeniach jako klient w kawiarni oraz jako sprzedawca. Po jakichś 2 godzinach dyskutowania każdy bez wyjątku został zaproszony na trial - opowiada Anna.

24.co.uk 7/30/2012 6:34:25 PM

Przegląd prasy polskiej

Paweł – najdziwniejsza rozmowa kwalifikacyjna Inne doświadczenia ma Paweł, który szukał pracy przez kilka tygodni. - Według mnie tzw. byle jaką pracę zawsze znajdziesz.

Natomiast jeśli szukasz czegoś specjalnego, jasne, że potrzebujesz czasu. Ja przyznam, zabezpieczyłem się fi nansowo, dlatego była to moja decyzja, żeby przebierać i szukać, chcąc znaleźć jak najlepszą ofertę pracy dla siebie. Moje doświadczenie nauczyło mnie, że nie należy się nastawiać, robić sobie nadziei. Na interview najważniejsza jest swoboda i naturalność, bez zbędnych wyuczonych formuł. Samo poszukiwanie było fajne, wysyłałem CV, chodziłem na interview. I szczerze mówiąc, to z nich czerpałem wskazówki, czego nie ujawniać na rozmowie. Najfajniejsze było to jedno spotkanie. Pojechałem na nie spóźniony i kompletnie nieprzygotowany. Nawet nie przygotowałem się na temat fi rmy, w której chciałem dostać pracę. Do tego sama rozmowa daleko odbiegała od norm rekrutacyjnych. Dużo przemilczeń, rozmowa o pogodzie, sam musiałem dopytywać o wiele spraw, a przyszły szef zdawał się być daleko myślami. Szczerze mówiąc, nadziei żadnych nie miałem.

A tu, kilka dni później oddzwaniają do mnie, że mam tę pracę - kończy z uśmiechem Paweł. Samo poszukiwanie pracy, to tylko pierwszy etap, który musimy przejść. Następny jest tzw. trial, czyli ok. 3 godziny próbnej pracy, które zazwyczaj decydują, czy dostaniemy pracę czy nie.

Ania – oby przetrwać trial

Czy jesteś pewien, że Twój bank Cię

NIE OSZUKAŁ? dykolwiek

Jeśli masz lub miałeś kie

poteczny pożyczkę, kredyt hi

lub kartę

kredytową, mogłeś płacić

niepotrzebne ubezpieczen

ie!

iądze Odzyskaj swoje pien

atą! wraz z rekompens

- Oczywiście miałam triale - mówi Ania. - Pamiętam, po jednym powiedzieli mi, że mam za duże doświadczenie, za silną osobowość i że po prostu szukają innych ludzi. Po drugim zostałam poinformowana, że mam tę pracę, że mnie powiadomią, kiedy zaczynam, ale już nie zadzwonili. Muszę powiedzieć, że szczęścia to ja nie miałam. Niemniej teraz, kiedy sama analizuję swoje doświadczenie w poszukiwaniu pracy, myślę, że ja po prostu za bardzo chciałam, za bardzo byłam zdesperowana i chyba tym wszystkich odstraszałam. Ale przetrwałam i teraz cieszę się moją nową pracą.

W sumie warto było przecierpieć.

Michał – nie zawsze „chcieć, to móc” Podobne przejścia z poszukiwaniem pracy miał Michał. - Nie miałem wysokich wymagań. Szczerze mówiąc, chciałem znaleźć obojętnie jaką pracę, żeby tylko zarobić jakieś pieniądze, podszlifować język. Wysyłałem CV, miałem jakieś rozmowy, ale zawsze albo ja rezygnowałem, albo moja kandydatura nie była satysfakcjonująca dla drugiej strony. Postanowiłem zrobić sobie dwa egzemplarze CV: jedno „gorsze” i to „lepsze”. Potem – w zależności od rodzaju ogłoszenia – wysyłałem właściwe CV. I wcale nie wierzę w słowa, że jak się chce, to się znajdzie pracę. Szukałem, chodziłem na triale. W końcu coś znalazłem, ale nie powiem, żeby to było na dłuższy czas.

Marta – nigdy się nie zrażaj Marta mówi, że nie należy się zrażać i po prostu trzeba szukać. Wiesz, kiedyś było więcej pracy, teraz jest po prostu więcej ludzi w Londynie. Ja jestem tutaj już 8 lat, nigdy nie miałam problemów ze znalezieniem pracy. Może też nieczęsto jej szukałam, ale jak już, zawsze coś się znalazło, choćby tylko na przetrwanie. Przeżyłam tylko jedno małe załamanie, kiedy duża sieć coffee shopów przysłała mi odmowę na piśmie, że niestety nie jestem tą osobą, której szukają, pomimo że mam duże doświadczenie. Zastanawiałam się, czego w takim wypadku szukają. Teraz sama rekrutuję. Zdarza mi się odrzucić oferty, bądź podziękować komuś po trialu. Ale większość zostaje. Lubię patrzeć na ten początkowy zapał i chęci, o które tak trudno po miesiącach pracy w tym samym miejscu. Wydaje mi się, że największe znaczenie ma nasze podejście do poszukiwania pracy. Żeby wiedzieć, czego się szuka i co chce się robić. A wtedy praca się znajdzie. W końcu w Londynie o pracę nietrudno, tylko trzeba umieć jej szukać - podsumowuje Marta.

NATALIA GUZIAK Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 23

Zadzwoń na polską infolinię: Od pon. – sob. w godzinach 8:00 – 19:30

Monika, Agnieszka, Brygida

020 3318 4625 07822 111 222 patrickgrdn Patrick Gordon

www.patrickgordon.co.uk

*W dokumentach szukaj PPI (Payment Protection Insurance). Ubezpieczenie to powinno pokrywać spłatę raty jeżeli z powodu choroby bądź wypadku byłeś niezdolny do pracy. W rzeczywistości polisy te były często sprzedawane bez próby zweryfikowania ich opłacalności dla klienta, a nawet dodawane do kredytu bez wiedzy klienta!

Reklama: 020 3026 6550

23 7/30/2012 6:34:27 PM

Społeczeństwo

Skalpel dla duszy Robią to, ale wstydzą się przyznać. Bo u nas operacje plastyczne to wciąż przejaw narcyzmu i lekka dewiacja.

Piersi na dobre samopoczucie

www.wprost.pl

Modelka Joanna Krupa i piosenkarka Kayah należą do nielicznej grupy polskich gwiazd, które przyznały się do operacji plastycznych.

Dla pozostałych to wciąż temat tabu.

24 03_Pano_spole.indd 24

K

iedy Gaja Grzegorzewska stała na podium, odbierając nagrodę Wielkiego Kalibru za najlepszą książkę kryminalną roku, jej znajomi z sali skandowali „Nowy nos, nowy nos!”. Zdziwieni członkowie jury nie bardzo wiedzieli, o co chodzi, wszak w nagrodzonej książce „Topielica” o nosie nie ma ani słowa. - Odbierając czek na scenie, wytłumaczyłam, że nareszcie będzie mnie stać na operację plastyczną nosa. Gdy wypowiedziałam to publicznie, przypieczętowałam pakt, postawiłam kropkę nad i, nie mogłam już się wycofać - mówi pisarka.

Wywołała powszechne zdziwienie, bo przecież nie musi jeszcze gonić za utraconą młodością (ma 31 lat), a o jej karierze decydują pisane książki, a nie to, jak wygląda. Ale do dziś dokładnie pamięta dzień, kiedy w siódmej klasie szkoły podstawowej złośliwa koleżanka wytkneła jej, że ma długi, gruby i garbaty nochal. - Uwierzyłam jej i znienawidziłam swój nos na resztę życia. Choć rodzina i wszyscy wokół pukali się w głowę, ja się uparłam. Mój nos się nie mieścił do kieliszka. Musiałam go zmienić, chociaż cierpię na dysmorfofobie [lęk przed deformacją i urazami ciała – red.]. Mogłam nie zaakceptować nowego ja i upośledzić się psychicznie na resztę życia - tłumaczy. Ale w marcu tego roku poddała się zabiegowi chirurgicznemu.

Najpierw seria badań, potem kilkugodzinny zabieg, dwa dni w szpitalu i dziesięć w domu. - Po zabiegu wyglądałam jak ofiara przemocy domowej. Spuchnięta twarz, oczy podeszłe krwią i gips na nosie. Minęło kilka ładnych dni, zanim odważyłam się wyjść na ulicę - opowiada Grzegorzewska. Mówi, że dziś czuje się uskrzydlona, choć na ostateczny efekt operacji trzeba jeszcze poczekać kilka miesięcy. Nos dochodzi do siebie nawet rok, ale ona czuje, że już spełniła marzenie. - Zarzucano mi, że jestem próżna, ale moim zdaniem nie wolno wartościować marzeń. Jeśli ktoś marzy o egzotycznych podróżach, niech podróżuje. Ja marzyłam o nowym nosie.

Gaja jest jedną z 80 tys. Polek, które w zeszłym roku poddały się zabiegom chirurgii plastycznej. To dane szacunkowe. Dokładnych statystyk nikt nie prowadzi. Ostatnie duże badanie przeprowadziła w 2010 r. klinika chirurgii plastycznej IQ Medica. Według niej 90 proc. klientów klinik chirurgii plastycznej w Polsce stanowią kobiety. W większości mają wyższe wykształcenie (70 proc.), mieszkają w wielkich miastach (80 proc.) i prowadzą własna firmę, wykonują wolny zawód lub pracują na stanowiskach menedżerskich (w sumie wyraźnie ponad połowa badanych). To typ kobiet pewnych siebie, dobrze funkcjonujących zawodowo, a tylko niezadowolonych ze zmian wywołanych upływem czasu i pragnących poprawy samopoczucia. Pomocy szukają u chirurga. - Bo my tak naprawdę leczymy duszę, nie ciało - przekonuje Paweł Paluchowski, prezes kliniki chirurgii plastycznej IQ Medica. - 70 proc. sukcesu chirurgii plastycznej tkwi w zmianie psychiki, podejścia po zabiegu do własnego ciała, 30 proc. to faktyczne zmiany na lepsze w wyglądzie. Badania amerykańskich psychologów potwierdzają, że zmiany w psychice są ważniejsze niż te na ciele. Często korekty są małe, ale zmiana samopoczucia, pewność siebie, radość – gigantyczne. Jedni kupują drogi samochód, inni inwestują w nowe piersi. Każdy ma inny sposób na to, aby poczuć radość - mówi Paluchowski.

Liczba tych, którzy inwestują we własny wygląd, rośnie z roku na rok. Zdaniem lekarzy zmienia się też powoli nasz stosunek do operacji. - Staliśmy się bardziej otwarci i tolerancyjni wobec chirurgii plastycznej i medycyny estetycznej. Polacy zobaczyli, że poprawa urody nie musi być jedynie w zasięgu gwiazd i celebrytów - potwierdza dr Andrzej Sankowski prowadzący w telewizji Polsat program „Chcę być piękna”. Wiekszość jego pacjentów to wcale nie zepsuci bogactwem milionerzy, tylko zwykła klasa średnia. Operacje przestały być fanaberią bogaczy i gwiazd show-biznesu. Stały się normalnym, coraz bardziej dostępnym zabiegiem, który pomaga wyleczyć kompleksy. - Przychodzą do mnie piękne dziewczyny z niewielkimi mankamentami, na przykład z jedną nienaturalnie zwisajacą piersią, przychodzą młodzi chłopcy, którzy

24.co.uk 7/30/2012 6:34:30 PM

Przegląd prasy polskiej

odchudzili się i wisi im skóra na brzuchu lub mają przerost gruczołów piersiowych, których nie da się inaczej usunąć niż skalpelem. To są małe rzeczy, ale tym ludziom potrafią zmienić nastawienie do życia o 180 stopni - mówi dr Sankowski.

Spacery, joga i miłość męża Natalia Siwiec, modelka okrzyknięta „miss Euro”, dziwi się celebrytom, którzy boją się mówić o operacjach plastycznych. Ona sama chętnie przyznaje się do powiększenia sobie ust i biustu.

Polska aktorka Magdalena Różczka ma nadzieję zestarzeć się godnie. Żartuje, że będzie jedną z niewielu aktorek po sześćdziesiątce, które będą w stanie zagrać starszą panią.

Jednak trudno się zgodzić z lekarzami, że wzrost akceptacji dla zabiegów stał się u nas faktem. Operacje plastyczne to wciąż w Polsce temat trudny. Nawet dla celebrytów, którzy wprawdzie bez ogródek opowiadają o intymnych szczegółach swoich związków, ale nie mają odwagi przyznać się do korzystania z medycyny estetycznej. Dlatego Maria Czubaszek, która w poprzednim numerze „Wprost” opowiedziała o swojej operacji, wzbudziła taką sensację. - Wierzę, że dzięki takim odważnym wyznaniom temat się oswoi i niedługo w Polsce będzie tak jak na całym świecie, gdzie jeśli ktoś sobie zrobi nos, to nie będzie udawał, że to dieta, spacery, miłość męża i joga. Ta hipokryzja gwiazd jest ogromnie szkodliwa, bo tworzy wyidealizowany i oderwany od rzeczywistości wizerunek, do którego aspiruje bardzo wiele kobiet. Wmawia im się, że źle żyją, podczas gdy tak naprawdę po prostu nie mają pieniędzy albo odwagi na operację - mówi Karolina Korwin-Piotrowska, dziennikarka zajmująca się gwiazdami. Jej zdaniem celebryci w Polsce są zakłamani, bo przyznanie się do majstrowania przy własnej twarzy jest przyznaniem się do narcyzmu. - Zwykli Polacy ukrywają swoje operacje, bo do tej pory ten temat kojarzył się nam z cycatymi laskami z rozkładówek, sztucznymi i zepsutymi dziewczynami, które nie grzeszyły inteligencją.

Ot, kolejna idiotka sobie coś zrobiła. Kobiety, które korzystają z operacji, boją się do tego przyznać, bo nie chcą być stawiane na jednej półce z Dodą - mówi Korwin-Piotrowska.

A biust rośnie od soku z buraka Natalia Siwiec, modelka nazwana miss Euro, dziwi się celebrytom, którzy boją się mówić o operacjach plastycznych. - W zdecydowanej większości są to przecież rzeczy, których nie da się ukryć. To śmieszne, jeśli ktoś publicznie się tego wypiera i twierdzi,

ze wszystko stało się za sprawą magicznej sztuczki - mówi. Ona sama chętnie przyznaje się do powiększenia sobie ust i biustu.

Mówi, że poprawiła go sobie, bo kiedy schudła, jej piersi przestały wyglądać tak dobrze jak wcześniej. - Zrobiłam to ze względu na swoją pracę, która polega głównie na pozowaniu w strojach kapielowych i bieliźnie.

Jesli piersi nie wygladają dobrze w staniku, to automatycznie dostaje się mniej zleceń.

Ale po zabiegu czułam się też dużo lepiej po prostu sama z sobą. Pierwsze dni po operacji były dość dziwne, bo przecież miałam na sobie coś obcego, ale szybko można się przyzwyczaić. Dlatego uważam, że jeśli ktoś ma taką potrzebę i go na to stać, powinien to zrobić. Skoro można się dowartościować, poczuć lepiej z samym sobą, to dlaczego z tego rezygnować? - przekonuje modelka.

Mówi, że nigdy nie zdarzyło jej się usłyszeć żadnych złośliwych komentarzy, chociaż jak przekonuje stylista Tomasz Jacyków, na showbiznesowych bankietach co chwila można usłyszeć celebrytki szepczące z zazdroscią o nowych piersiach albo nosie koleżanki z branży. On sam bez skrępowania przyznaje się do wypełnienia skóry pod oczami (tzw. doliny łez, czyli worków pod oczami), ale najostrzejszego komentarza nie usłyszał wcale na salonach, tylko w szpitalu.

- Miałem wyjmowane śruby z kolana. Musiałem się przygotować do operacji, siedziałem więc goły na stole. Podeszła do mnie pielęgniarka i powiedziała, że ktoś pomylił się, wpisując dane do papierów, i napisał, że urodziłem się w 1968 r. Powiedziałem, że to prawda, że mam 43 lata. Spojrzała na mnie wściekła i powiedziała: „To jest, k…, niesprawiedliwe”. Zapytałem dlaczego, a ona powiedziała, że też ma 43 lata, a wyglada jak babcia - opowiada Jacyków. Jego zdaniem społeczeństwo musi dojrzeć do tego, że mamy dziś różne sposoby starzenia się do dyspozycji. Jeśli ktoś decyduje się na jej spowolnienie, nie ma w tym nic złego.

Kiedy pytamy go o to, dlaczego zdecydował się na operację, nie mówi jednak o faustowskim pragnieniu zatrzymania czasu, tylko o poprawie samopoczucia. - Co mi to dało?

Poczucie, że zmarcha pod okiem, która się zrobiła, nagle po prostu znikła - opowiada.

Reklama: 020 3026 6550

03_Pano_spole.indd 25

25 7/30/2012 6:34:32 PM

Społeczeństwo

Nosy z katalogu

Jak mówi Karolina Korwin-Piotrowska, dziennikarka zajmująca się gwiazdami, Julia Roberts po operacji czoła nie mogła go zmarszczyć. Wyglądała, jakby była nieustannie zdziwiona, a jej własne dzieci płakały na jej widok.

Operacje plastyczne to wciąż w Polsce temat trudny, nawet dla celebrytów. Dlatego Maria Czubaszek, która w poprzednim numerze „Wprost” opowiedziała o swojej operacji, wzbudziła taką sensację.

26 03_Pano_spole.indd 26

Ten pragmatyzm to wbrew pozorom chyba najzdrowsze podejście do zmian we własnym ciele. - W pogoni za młodością wypieramy ze świadomości brzydotę, odsuwamy myśli o mijającym czasie, o śmierci, żyjąc tu i teraz, ale na dłuższą metę może to być groźne - opowiada dr Ewa JarczewskaGerc, psycholog SWPS. - Początek przygody z poprawianiem własnego wyglądu to podstępny mechanizm, bo wielu pacjentów chce wciąż poprawiać sobie więcej i więcej, i wpada w wir kolejnych zabiegów, a starości nie da się zatrzymać - mówi.

Tę pogoń za młodością aktorka Magdalena Różczka nazywa chorobą cywilizacyjną.

- Widzę, że jak ktoś zaczyna to robić, to potem chce wciąż poprawiać i ulepszać. To jest droga donikąd, bo nie da się uciec od swojego wieku. Ja mam nadzieję zestarzeć się godnie. Poza tym będę jedną z niewielu aktorek po sześćdziesiątce, które będą w stanie zagrać starszą panią - żartuje Różczka. Zastrzega, że nie potępia tych, którzy decydują się na operacje, jeśli mają służyć pozbyciu się kompleksów. - Ale znam też osoby, które ciągle biegają i coś sobie robią, a po jakimś czasie przestają to widzieć. Jak anorektyczki, które stoją przed lustrem i wydaje im się, że wciąż są grube, oni mają wybotoksowane twarze, które im się nie ruszają, i myślą, że wciąż wyglądają naturalnie. W tej pogoni za pięknem najbardziej przeraża mnie to, że to jest piękno stereotypowe. Znam mnóstwo dziewczyn, które wygladają identycznie i nie można ich od siebie odróżnić. U tego samego lekarza robią usta, policzki i całą resztę.

Jak z katalogu - mówi Różczka.

Karolina Korwin-Piotrowska twierdzi, że w Polsce największym problemem jest właśnie brak umiaru. - Najpierw mieliśmy epidemię tzw. policzków chomika i nagle wszystkim gwiazdom zaczęły wystawać kości policzkowe. Potem było wypełnianie ust, tak obfite, że większość z nich właściwie była osobnym bytem i trzeba byłoby nadać im oddzielny PESEL. Teraz jest plaga wypełniaczy, które powodują, że twarz nie ma praktycznie żadnych zagłębień, jest wyprasowana, jak ostatnio u Edyty Górniak - mówi KorwinPiotrowska. Mówi, że polskie trendy w medycynie estetycznej przypominają dziś model, który obowiązywał na początku XXI w. w Ameryce. - Martin Scorsese mówił wtedy, że po aktorkę z żywą twarzą po trzydziestce musi jechać do Europy, bo w Ameryce ich nie ma - mówi Karolina Korwin-Piotrowska i przytacza przykład Julii Roberts, która po

operacji czoła nie mogła go zmarszczyć.

- Wyglądała, jakby była nieustannie zdziwiona, a jej własne dzieci płakały na jej widok - mówi Korwin-Piotrowska. Twarz pod wpływem zabiegów może się zmienić tak, że problem z rozpoznaniem będą mieli nie tylko najbliżsi, ale nawet właściciel nowego nosa czy policzków.

Dr Sankowski przyznaje, że najgorzej jest z pacjentami operującymi nosy. - Aż 14 proc. jest niezadowolonych z operacji, choć zabieg został wykonany prawidłowo. Po prostu nie czują go na swojej twarzy, a przecież swoją twarz z całego ciała znamy najlepiej, jest najbardziej nasza - mówi Sankowski.

Tym bardziej że nie wszędzie można mieć pewność dobrze wykonanego zabiegu. W Polsce, ale i w całej Europie, do wykonywania zabiegów medycyny estetycznej wystarczy tytuł lekarza. Jakiegokolwiek.

Gabinet medycyny estetycznej może otworzyć dentysta czy ortopeda. Pacjenci muszą uważać, bo nie wszyscy z poprawiania własnego wyglądu wyjść z twarzą.

Dobry chirurg plastyczny nie nakłania do zabiegu ani nie podejmuje się każdej operacji. Jeśli widzi, że problem tkwi głęboko w psychice, a nie w drobnym defekcie wyglądu, zamiast sięgać po skalpel, odsyła pacjenta do psychologa. Dr Sankowski przyznaje, że miał pacjentów, którzy mimo ładnych piersi, kształtnych nosów i ud chcieli zabiegu. Zniechęcał ich. W wielu przypadkach skutecznie. Tych jednak, którzy dokładnie wiedzieli, że zmiana poprawi ich samopoczucie, kwalifi kował do zabiegu.

Bo jeśli można dzięki niewielkim zmianom zyskać wielką radość, to dlaczego nie?

BARTOSZ JANISZEWSKI, AGATA JANKOWSKA

KONKURS PANORAMY Nie boisz się poprawiać natury zabiegami upiększającymi?

Weź udział w konkursie!

Do wygrania są vouchery na 50 proc. zniżki dla 10 osób na botox twarzy oraz 75 proc. zniżki na makijaż permanentny (kreska nad okiem) dla 20 osób.

Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy, że na adres redakcja@Panorama24.co.uk wyślesz maila, w tytule wpisując ZABIEG, a w treści swoje imię i nazwisko. Pierwsze 30 osób, które się do nas zgłoszą, wygra vouchery zniżkowe na powyższe zabiegi!

Sponsorem nagród jest

24.co.uk 7/30/2012 6:34:37 PM

Najkrótsza droga

Przegląd prasy polskiej

do odszkodowania! www.PatrickGordon.co.uk

0% 0

Wypadki samochodowe, drobne stłuczki

Wypadki w miejscach publicznych

Wypadki w miejscu pracy

Choroby zawodowe

Niesłuszne zwolnienia

Zwrot ubezpieczenia kredytu

Prowizji Opłat administracyjnych

100%

Odszkodowania dla klienta

Patrick Gordon Tel: 020 3514 1858 Kom/SMS: 078 22 111 222 Pon. - Pt. 8.00-18.30 Sob. 8.00-16.30 Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

Postaw na brytyjską solidność i obsługę w języku polskim!

Z nami Twoja sprawa jest bezpieczna! Jesteśmy autoryzowani przez brytyjskie Ministerstwo Sprawiedliwości. Twoje dane chronimy zgodnie z obowiązującym prawem – mamy rejestrację Information Commissioner’s Office. Patrick Gordon jest częścią grupy Omni Finances.

We arePanorama, regulated by the Ministry of Justice in respect się of regulated claims management activities.

Our authorisation najszybciej rozwijający polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytaniinumber is CRM26705. We are registered with Information Commissioner’s Office registration number Z2680674.

Reklama: 020 3026 6550

03_Pano_spole.indd 27

27

7/30/2012 6:34:38 PM

Społeczeństwo AKCJE PANORAMY

Paraolimpijskie złoto – do boju Polsko!

Rugby na wózkach, siatkówka na siedząco i lekkoatletyka z wykorzystaniem wózków i protez to tylko niektóre z dycyplin, w których polska kadra zmierzy się w nadchodzących Igrzyskach Paraolimpijskich, które startują w Londynie 29 sierpnia. Jeden z naszych sportowców, Janusz Rokicki, szykuje się do zawodów i zapowiada, że zrobi wszystko, aby zdobyć złoto.

POLISH WEEKLY MAGAZINE

www.panorama24.co.uk

C

zęsto nie zdajemy sobie sprawy, jak dramatyczne historie dotknęły niepełnosprawnych sportowców. Przybliżamy jedną z nich w nadziei, że skłoni ona Ciebie, drogi Czytelniku, do dorzucenia swojej cegiełki, która pomoże spełnić marzenie jednego z polskich paraolimpijczyków.

8 zmarnowanych lat Janusz Rokicki jest już doświadczonym paraolimpijczykiem – w swojej karierze wziął udział już w Paraolimpiadzie w Atenach w 2004 r., skąd wrócił ze srebrnym medalem, a także w Paraolimpiadzie w Pekinie w 2008 r., gdzie zajął czwarte miejsce. Teraz szykuje się do startu w trzecich igrzyskach w Londynie.

Sukcesy cieszą zarówno samego sportowca, jak i jego fanów, jednak przypominają także o tragedii, która rozegrała się w życiu pana Janusza, kiedy miał zaledwie 18 lat. Wracając wieczorem do domu w swoim rodzinnym mieście, Wiśle, został napadnięty i nieprzytomny znalazł się na torach kolejowych. Jak sam mówi, jadący przez jego rodzinną Wisłę nocny pociąg zmienił jego życie – obiciął mu obie nogi. Można

sobie tylko wyobrazić, że ból związany z kolejnymi operacjami nie był jedynym bólem, który od tej pory czuł 18-latek. - Wsparcie rodziny pomogły mi przetrwać te ciężkie chwile, kiedy byłem więźniem we własnym domu. Jednak mój kontakt ze sportem rozpoczął się dopiero w 2000 r. Czyli zmarnowałem 8 lat! - mówi sportowiec.

Od pływania do pchnięcia kulą Los chciał, że pan Janusz na swojej drodze spotkał Czesława Banota, który startował w mistrzostwach Polski osób niepełnosprawnych. Za jego namową zaczął chodzić na basen. To był przełom. Treningi, zawody, medale – osiągnięte sukcesy nadały cel w życiu niepełnosprawnego sportowca: dostać się do polskiej kadry.

Jednak wyniki pana Janusza w pływaniu były zbyt słabe, dlatego spróbował swoich sił w mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów, w których zdobywał kolejne medale. Później, za namową znajomego, rozpoczął treningi w pchnięciu kulą. Pierwszy rezultat rewelacyjny – drugie miejsce na mistrzostwach Polski, zaraz po mistrzu olimpijskim, Krzysztofie Smorszczewskim. Kolejne złote medale w zawodach krajowych m.in. w Polsce i Włoszech, pozwoliły mu dostać się do upragnionej polskiej kadry olimpijskiej. Sukcesy lekkoatlety na paraolimpiadach są tym bardziej znaczące, że większość zawodników star-

tujących w konkurencji pchnięcia kulą ma jedną nogę zdrową, z której mogą się odbić. Pan Janusz nie ma dwóch nóg, więc zadanie ma utrudnione.

Złamana rama – przekreślone nadzieje?

Częste treningi oraz hart ducha sprawiają, że przygoda Janusza Rokickiego ze sportem od 12 lat przynosi sukcesy. Jednak w Polsce w parze z sukcesami nie idzie niestety adekwatne wynagrodzenie dla sportowca. Stypendia sportowe dla niepełnosprawnych zawodników są uzależnione oczywiście od osiągniętych wyników, jednak w dalszym ciągu są nieproporcjonalnie niższe niż dla zdrowych sportowców. Przez to nie mogą oni sfi nansować zakupu lepszego sprzętu, który pomógłby im zdobywać wysokie miejsca. Tutaj koło się zamyka.

Z takim problemem musi się także zmierzyć Janusz Rokicki. Niedawno lekkoatleta zdobył srebrny medal na Mistrzostwach Europy w Holandii, niestety tam złamała się rama jego wózka, który służył mu przez 9 lat. Wózek jest niezbędny, aby dobrze przygotować się do występu w paraolimpiadzie, jednak pan Janusz nie jest w stanie w tak krótkim czasie sfi nansować tak drogiego zakupu. Jest to specjalny wózek dla osób aktywnych ruchowo. - Wózek jest mi niezbędny do codziennego życia, a w szczególności teraz do przygotowywania się do igrzysk

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Posiadasz

kilka kredytów? Masz problemy z ich spłatą?

Skonsoliduj swoje zobowiązania i płać mniejszą ratę!

W całej Wielkiej Brytanii setki tysięcy osób i rodzin zmaga się z ciężarem spłaty zadłużenia.

Niestety wiele z tych osób decyduje się na dalsze pożyczki wysokooprocentowane, wpędzając się w jeszcze gorsze kłopoty.

W zamian proponujemy proste rozwiązanie – zredukowanie miesięcznej raty na taką, na jaką pozwala domowy budżet, bez potrzeby zaciągania kolejnego kredytu.

Zamienimy Twoje raty na jedną – NIŻSZĄ!

Grupa

Patrick Gordon

konsolidacja.co.uk

Zadzwoń do polskiego konsultanta:

020 3514 1858

www.konsolidacja.co.uk

28 03_Pano_spole.indd 28

24.co.uk 7/30/2012 6:34:39 PM

Przegląd prasy polskiej

Janusz Rokicki od 18. roku życia nie ma nóg. Nie przeszkadza mu to jednak aktywnie żyć i osiągać sukcesy. Kolejnym jego celem jest złoto parolimpijskie.

Dzisiaj mamy szansę pomóc mu w spełnieniu marzeń. w Londynie. Mam protezy nóg, które są już stare, trzeszczą, obcierają mi kikuty, więc nie nadają się do startu. Jeżdżąc po świecie, widzę, jak nowoczesny sprzęt mają zawodnicy. Zagraniczne fi rmy produkujące wózki mają dużo wyższe ceny, więc o nich nawet nie myślę. - tłumaczy nam Pan Janusz.

Koszt takiego wózka to ok. 12 tys. złotych.

Dla pana Janusza jest to kwota nie do zdobycia w tak krótkim czasie. Dlatego apelujemy

do Was, drodzy Czytelnicy, o pomoc dla polskiego sportowca. Panorama przy współpracy z tygodnikiem Polish Express, telewizją Polska Plus i portalami Polacy.co.uk, Strefa. co.uk, uruchomiła aukcję charytatywną, z której całkowity dochód jest przeznaczony na pomoc finansową na zakup wózka dla Janusza Rokickiego. Więcej informacji w ramce obok.

ILONA ZIMMER

WŁĄCZ SIĘ DO AKCJI Aukcję charytatywną wyszukasz, wpisując w wyszukiwarkę na wwww.ebay.co.uk hasło: Janusz Rokicki. Pomożesz również, przekazując informację o aukcji swoim znajomym. Wszystkich, którzy chcą pomóc w jakikolwiek inny sposób, prosimy o kontakt pod adresem: redakcja@Panorama24.co.uk.

Aukcja

charytatywna tygodnika

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

zaoszczędzisz nawet 27 proc. ceny ceny!

Prenumerata

Prenumerata

Cena ekonomiczna: 80 €

Cena ekonomiczna: 160 €

Cena priorytetowa: 100 €

Cena priorytetowa: 200 €

półroczna Rabat: 20 € Rabat: 25 €

roczna

Rabat: 30 € Rabat: 35 €

Jak zamówić „Wprost”? ] Przez stronę internetową

szczegóły na http://prenumerata.wprost.pl/

] wpłacając na konto nr 98124010531111000004863641 W tytule przelewu proszę wpisać: „Prenumerata tygodnika „Wprost” od nr…”

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

03_Pano_spole.indd 29

Informacji o prenumeracie udziela Urszula Radzikowska tel. + 48 22 529 12 10 prenumerata@point-group.pl

Reklama: 020 3026 6550

29 7/30/2012 6:34:42 PM

FOT. PAVELSVOBODA / SHUTTERSTOCK.COM

Z życia wzięte

Według studentów z Pekiu najlepsza kandydatka na żonę powinna pochodzić ze wsi i nie mieć wykształcenia. Inaczej – twierdzą – nie będzie im posłuszna.

Dziwne rzeczy w głowie Poprosiła męża, aby wziął pożyczkę z banku. Jej przecież by nie dali. Odpowiedział: „Skoro już musisz robić coś sama, niech to przynajmniej będzie małe. Żeby nie było widać”.

www.tygodnik.onet.pl

W

tybetańskiej kuchni poruszenie. Goście z zagranicy nie zjawiają się tu co dzień. Gospodarz łapie się za głowę. - Gdyby nasze kobiety zaczęły tak podróżować, to by dopiero było! Ale takich kobiet tu nie ma.

Prawie - dodaje, upijając łyk herbaty.

Lhako Ubiera się tradycyjnie. Długa suknia, sznury korali, włosy zaplecione w warkoczyki. To część jej zawodowego emploi – Lhako prowadzi klub muzyczny. Samotna matka, areszt przed olimpiadą w Pekinie. Wyszła za mąż, kiedy miała piętnaście lat. Ojciec zginął w wypadku, matka przeniosła się do innego mężczyzny. - Bardzo się bałam mówi. - Męża przed ślubem nie widziałam.

Rzucili mnie na głęboką wodę.

Dziś ma trójkę nastoletnich dzieci. Mąż zniknął parę lat temu. Wtedy mieszkała

30 04_Z zycia.indd 30

jeszcze w górach. Sama nie mogła podołać gospodarstwu, sprzedała więc jaki i owce, kupiła mieszkanie w bloku. - Przyszła pora na męskie decyzje - żartuje. Dzieci poszły do szkoły, ona zaczęła szukać zajęcia. Tu, gdzie mieszka, właściwie nic się nie dzieje. Jedyna rozrywka to bilard i nielegalny hazard na rynku. Dla mężczyzn jest jeszcze piwo w nocnym klubie i prostytutki. Lhako wymyśliła więc, że otworzy klub do tańca, śpiewania, spędzania czasu. Nie ma menu, jest tylko herbata i piwo. Ale tłum i tak pcha się do środka, aż nie sposób powietrza złapać.

Na scenie gra chłopak z mandoliną.

Melancholijna melodia, pieśń o życiu w górach. Kilku policjantów przepycha się wśród tłumu. Lhako już się przyzwyczaiła do częstych kontroli. Aresztowano ją w kwietniu 2008 r. Przyszli, kiedy wieszała pranie. Nawet nie zdążyła pożegnać się z dziećmi. Zniknęła na trzy miesiące. - Nie mogli mi nic udowodnić, ale tutaj nie trzeba nic udowadniać - uśmiecha się gorzko.

- Wiele osób zamknięto na wszelki wypadek. Pytali, czy chciałam wysadzić gmach partii. Jak bym mogła? Tam też pracują Tybetańczycy. Wypuścili mnie za dwadzieścia tysięcy juanów. Nawet nie wiem, kto je wpłacił. Teraz dwóch tajniaków ma mnie ciągle na oku.

Drolma Wyszła za mąż młodo, ale za starszego mężczyznę. Zamieszkała u teściów. Nowa rodzina traktowała synową jak robotnicę od ciężkiej pracy. Kilka dni po porodzie Drolma poszła po wodę. Nad rzeką zasłabła. Gdy doszła do siebie, wzięła niemowlę i wsiadła do autobusu. Uciekła do swoich.

Dziś syn Drolmy opowiada: - Mama zawsze była wyzwolona. To chyba dlatego, że ojciec pozwalał jej na wiele. Była pierwszą kobietą we wsi, która wsiadła na motor. Dwa motory rozbiła, ale ojciec mówił, że dopóki jej nic się nie stanie, mało go to obchodzi. Do tybetańskiej sukni zakładała kurtkę. Drugiego męża Drolma poznała, kiedy ten był jeszcze mnichem. To dla niej zdjął zakonne szaty. W całym powiecie zawrzało. Mnich i kobieta po przejściach, taki skandal! - Byli mnisi rzadko odnajdują się w społeczeństwie - mówi syn Drolmy. - Ojczym był typowym przykładem. Poza wódką i grą w karty niewiele go interesowało. Umarł, na szczęście, szybko.

Kilka lat temu Drolma otworzyła jadłodajnię z kuchnią tybetańską i syczuańską.

Drolma wszystko robi sama: pierogi, makaron. Na parapecie telefon – domowy, ale każdy może zadzwonić, gdzie chce. Dzieci mówią jej: „Weź kogoś do pracy, odpocznij”.

24.co.uk 7/30/2012 6:36:47 PM

FOT. PAVELSVOBODA / SHUTTERSTOCK.COM

Przegląd prasy polskiej

- A co ja będę robić? - pyta. - Mama zawsze dużo pracowała - mówi syn Drolmy. - Najgorzej było z zapłatą za szkołę, ale mama nie chciała słuchać, że rzucimy naukę.

Drolma dopowiada: - Kiedy zabrakło na czesne, nasza świnia przyszła nam z pomocą. Potrącił ją samochód. Kierowca dał nam tysiąc juanów i pojechał. A świnia wstała i wróciła na podwórko. Pytam Drolmę, co chciałaby mieć dla siebie. - Może nowy dom? Ale dookoła panuje taki wyścig, kto ile i lepiej zbuduje, że ja już wolę ten stary.

Może tylko lepsze radio, żeby złapać Radio Wolna Azja?

Jimco Ostatni raz widziała męża pół roku temu.

Zmęczyło ją bycie żoną policjanta. - Znalazłam nowe życie - mówi, rozkładając pranie na trawniku przed herbaciarnią, którą niedawno otworzyła. - Biznes zaczęłam robić dwadzieścia lat temu, zanim wyszłam za mąż - mówi Jimco, podciągając rękawy tybetańskiej sukni. - Musiałam pomóc mamie. Ojciec przesiedział w więzieniu jedenaście lat za walkę z systemem, a kiedy wyszedł, zostawił mamę. - Na początku byłam nieśmiała - opowiada Jimco nalewając herbatę. - Gdy rozkładałam towar i ktoś pytał o cenę, bałam się podnieść oczy. Na pierwszy towar pożyczyłam siedemset juanów. Sprzedawałam wszystko: ubrania, mięso, wełnę,

zioła - wspomina. Sama jeździła po towar.

Przerwy robiła tylko wtedy, gdy rodziły się dzieci, a potem brała je ze sobą. - Mąż był zły, że nie ma mnie pod ręką. Ale ja chciałam mieć swoje pieniądze - tłumaczy. Po paru latach odłożyła na własny sklep. Ale dla niej to wciąż było za mało. - Poprosiłam męża, żeby wziął pożyczkę z banku.

Mnie przecież by jej nie dali, tu kobiety nie traktuje się jak człowieka - mówi. - Odpowiedział: „Skoro już musisz robić coś sama, niech to przynajmniej będzie małe. Żeby nie było widać”. Ludzie się śmiali: „Nikt nie wejdzie do knajpy postawionej przez babę!”.

A teraz spójrz: w drzwiach tłum gości, którzy odejdą z kwitkiem, bo nie ma miejsca.

Jimco podsuwa mi talerz z ozorkami i baraniną. Mięso jest z Australii, bo miejscowe kosztuje dużo więcej. Na deser jogurt – tak gęsty, że mógłby uchodzić za sernik. - U nas w górach wszystko jest naturalne: mleko, ser, mięso od szczęśliwych zwierząt - mówi.

- Powinniśmy to sprzedawać za granicę, ale rząd w Pekinie myśli tylko, że trzeba gonić Amerykę i budować fabryki. Nie wiedzą, że tam nie przemysł, ale natura jest w modzie. Jednego w życiu żałuję - Jimco wzdycha ciężko - tego, że nie mogłam pójść do szkoły. Pytam Jimco: co jest potrzebne, aby odnieść sukces? Odpowiada bez namysłu.

- Pasja. Trzeba kochać to, co robisz. Teraz piszesz do gazety. Lubisz to? No właśnie.

Jakiś czas później rozmawiam w Pekinie ze studentem z Tybetu. Czyta Orwella, słucha Eminema. Twierdzi, że Chinki są dobre na romans: - Ale na stałe to tylko dziewczyna ze wsi. Musi być niewykształcona. Inaczej nie będzie mnie słuchać i nie będzie pracować w domu - mów i.

- I do głowy będą jej przychodzić różne dziwne rzeczy.

Rozmowy przeprowadzono w kilku miejscowościach w Tybecie znajdujących się dziś na terenie chińskiej prowincji Syczuan.

MARIA DEMIROSKI Z TYBETU

Imiona bohaterek zostały zmienione.

W tekście zastosowano skróty.

Cały artykuł można przeczytać w nr 31 „Tygodnika Powszechnego”.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

04_Z zycia.indd 31

Reklama: 020 3026 6550

31 7/30/2012 6:36:52 PM

wakacje

Masz dość olimpiady – wyskocz na wakacje, odc. 4

Czy wiesz, że...

Nocleg Rzym to ogromna aglomeracja, w której zamieszkuje prawie 4 mln mieszkańców. O nocleg nie jest trudno, ale trzeba pamiętać, że pokoje w centrum będą zazwyczaj droższe (od ok. 80 euro) niż te poza centrum i bardziej oblężone. Jednak komunikacja miejska w Rzymie, zwłaszcza metro, działa sprawnie i spokojnie można zdecydować się na nocleg w dzielnicach oddalonych od centrum miasta – nie będziemy mieć żadnych problemów z dojazdem do największych atrakcji turystycznych i zaoszczędzimy sporo gotówki (ceny zaczynają się już od 25 euro).

Według tradycji Rzym został założony przez Romulusa, któr y został jego pierwszym królem w 753 r. p.n.e .?

Data założenia Rzymu pozostanie w naszej pamięci na zawsze, jeśli będz iemy kojarzyć ją z faktem, że miasto na sied miu wzgórzach piętr zy się. Wzgórza te to: Awentyn, Palatym, Kwir ynał, Wiminał, Celius, Eskwilin oraz Kapitol.

Magiczny Rzym Panorama poleca cykl przewodników po stolicach Europy, które są idealnym celem na wakacyjne wojaże. W każdym odcinku przedstawiamy ciekawostki oraz porady dotyczące podróży z Wielkiej Brytanii do miast Europy. W czwartym odcinku – Rzym.

W

szystkie drogi prowadzą do Rzymu – jest wiele prawdy w tym stwierdzeniu, gdyż kto raz znajdzie się w tym magicznym zakątku świata, zechce tutaj powrócić. Ta europejska stolica kojarzy się nam ze słońcem, gościnnymi Włochami i przepyszną kuchnią, pełną pomidorów, sera i dobrego mięsa.

Dlaczego jeszcze warto odwiedzić to miasto pełne cudów?

Plac Hiszpański Bez wątpienia jest to jedno z najczęściej odwiedzanych i najgwarniejszych miejsc w Rzymie.

Na Placu Hiszpańskim spotykają się artyści i turyści z całego świata.

Dzieje się tak za sprawą Pałacu Propaganda Fide, przy którym

wspólnie pracowali Bernini i Borromini. Pośrodku Placu postawiono maleńką, ale niezwykle uroczą fontannę, zwaną pieszczotliwie łódeczką Barcaccia. Jednak największy entuzjazm wzbudzają Schody Hiszpańskie (Trinita dei Monti). Ich nazwa pochodzi od kościoła, do którego prowadzą.

Bardzo często na Schodach organizowane są pokazy mody.

Fontanna di Trevi Fontanna di Trevi to

Wakacyjny survival Nie bądź wierny!

Większość tanich linii lotniczych ma atrakcyjne oferty lotów za przysłowiowego funta.

Jednak przyglądając się promocji, zauważymy, że o ile lot „tam” jest śmiesznie tani, to zapewne lot „z powrotem” drogi. Dlatego poszukując połączeń lotniczych,

warto unikać bycia wiernym jednej linii lotniczej i zakupić bilet w każdą stronę u różnych przewoźników.

Nie przywiązuj się także do jednego lotniska – startując ze Stansted, nie musisz tam również lądować, warto także sprawdzić opcje lotów we wszystkich lotniskach w miejscu docelowym.

Dziecko w podróży Podróżuj nocą Jeśli masz taką możliwość, na długą podróż z dzieckiem wybierz porę nocną. Maluch prześpi większą część wyprawy, a

32 05_Dodatek_Wakacje.indd 32

jednocześnie nie będzie się męczył w upale. Unikniesz także problemu znudzenia dziecka podróżą i na pewno dzięki temu zaoszczędzisz sporo nerwów.

24.co.uk 7/30/2012 6:37:52 PM

ał e.? w my miu

wakacje Przegapiłeś poprzednie części przewodnika? Nic straconego, przeczytasz je na www.panorama.polacy.co.uk/archiwum (Panorama nr 254, 255, 256).

Czego jeszcze nie wiesz o Rzymie?

Polskie akcenty również przewijają się w kulturze Rzymu. Jedną z głównych stacji kolejowych nazwano na cześć papieża Jana Pawła II. Co ciekawe, jest to jedyne publicznie miejsce w Rzymie, nazwane imieniem obcokrajowca.

Słynne Koloseum otwarto w 80 r. n.e. Podczas popularnych

imponująca budowla, która zachwyca swoim usytuowaniem i wartością artystyczną. Wrażenie robią też jej potężne wymiary, które całkowicie zakrywają jedną stronę placu Piazza Poli. Turyści, żeby mieć pewność, że powrócą do Rzymu, do fontanny wrzucają monety. Światową

wśród mieszkańców starożytnego Rzymu igrzysk zabito na arenie ponad milion osób i ok. pół mln zwierząt.

Rzym już w I w. n.e. liczył 1,5 mln mieszkańców i aż do XIX w. był największym miastem świata.

Kopuła Panteonu ma średnicę 44,4 m – więcej niż kopuła w Bazylice św. Piotra. Przez wieki była

sławę zawdzięcza ona nie tylko tej tradycji, ale i Anicie Ekelberg, a dokładnie jej nocnej kąpieli w jednej ze scen „La Dolce Vita” Federica Felliniego.

Via Appia

Z mniej znanych miejsc warto zobaczyć Via Appia (najstarszą drogę Rzymu) i kościółek Quo Vadis. Według podań to właśnie tam uciekającemu z Rzymu Piotrowi ukazał się Jezus. W kościele znaduje się popiersie Henryka Sienkiewicza. Wzdłuż Via Appia Antica znajdziemy wiele miejsc, które warto odwiedzić.

Np. kościół Domine Quo Czy wiesz, że...

Vadis. Świątynia została Chociaż w Rzymie znajduje pobudowana na się wiele starożytnych atrakcji miejscu wcześniejszej turystyc znych, to jednak w rankingu kaplicy z IX w. Ma ona włoskich miast pod względem udzi ału upamiętniać miejsce wpły wów kultury w ich budżecie stoli ca spotkania św. Piotra Włoch zajmuje dopiero szóste miej sce! z Jezusem, podczas Rzym został w rankingu wyprzedzony ucieczki apostoła ze przez Arez zo, Mediolan, Pordenone, Pespalonego przez Nesaro i Vicenzę. Szacuje się, że co roku rona Rzymu. Św. Piotr, miasto przynosi zyski w wysokości zaskoczony spotkaniem, 35 mln euro. miał zapytać: „Quo Vadis, Domine?”.

największym tego typu betonowym zwieńczeniem na świecie, dopiero w 1958 r. jej miejsce zajął budynek CNIT w Paryżu.

Tuż przy Muzeach Kapitolińskich znajduje się kościół Santa Maria in Aracoeli (Chiesa di Santa Maria in Aracoeli). Prowadzące do świątyni strome schody z XIV w. liczą 124 stopnie. Podobno wspi-

nanie się po nich na kolanach pomaga wyprosić to, czego się pragnie!

Rzym to jedno z najdroższych miast na świecie. Większość artykułów jest droga, z wyjątkiem wody. Bardzo smaczna i krystalicznie czysta płynie z każdej z ponad 2500 fontanienek, a 1500 z nich to małe dzieła sztuki.

Jak dojechać?

Samochód: Trasa samochodem z Londynu do Rzymu jest porównywalnej długości jak droga z Zakopanego do Szczecina tam i z powrotem. Nie da się więc ukryć, że trasa jest męcząca, jednak uroku dodaje jej fakt, że po drodze możemy pokusić się o zwiedzenie m.in. Paryża, Genewy, a także wybrzeża Morza Liguryjskiego. Dobrym pomysłem może być wypożyczenie na taką trasę campera, czyli samochodu-przyczepy kempingowej, który będzie nam służył jednocześnie za środek transportu oraz za hotel. Orientacyjny koszt wypożyczenia takiego auta w sezonie, w zależności od jego wielkości, waha się pomiędzy 700 a 900 funtów tygodniowo.

Autokar: Trasa autokarem jest długa i męcząca – w przypadku podróżowania z Londynu do Rzymu musimy skorzystać z kilku połączeń, co wiąże się z kilkoma przesiadkami i ponad 30 godzinami jazdy. Odradzamy więc raczej połączenie autokarowe.

Pociąg: Podróż pociągiem jest również długa, jednak z pewnością mniej męcząca niż autokarem. Musimy jednak liczyć się z tym, że bez przesiadek spędzimy w pociągu prawie 20 godzin. Łączna cena za bilety w obydwie strony waha się w granicach 250-350 funtów od osoby. Zazwyczaj przesiadki czekają nas w Paryżu oraz Mediolanie.

Samolot: Rzym to popularna wakacyjna destynacja, więc wielu przewoźników oferuje atrakcyjne ceny. Nam udało się znaleźć oferty last minute za ok. 150 funtów w obydwie strony, chociaż zapewne wytrwałym poszukiwaczom okazji udałoby się znaleźć jeszcze bardziej atrakcyjne ceny.

Konkurs „Tam byłem!”

Uwielbiasz podróżować, wypoczywać i zwiedzać?

Podziel się z nami swoimi wrażeniami i weź udział w losowaniu nagród! Prześlij do redakcji swoje zdjęcie z wakacji z opisem, gdzie zostało zrobione i napisz, dlaczego polecasz to miejsce na urlop (max.

5 zdań). Wszystkie zdjęcia zostaną nagrodzone publikacją na łamach

Panoramy oraz wezmą udział w losowaniu książek – przewodników turystycznych!

Prześlij zdjęcie oraz opis na adres konkurs@Panorama24.co.uk, w tytule wpisując WAKACJE, pamiętając o podpisaniu się w

Sponsorem nagród książkowych jest firma Polskiegazety.com LTD, która zajmuje się dystrybucją polskiej prasy i książek na terenie UK. Więcej informacji na www.polskiegazety.com.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

05_Dodatek_Wakacje.indd 33

treści maila imieniem i nazwiskiem. Na Wasze maile czekamy przez całe wakacje!

33 7/30/2012 7:10:27 PM

Dookoła świata

Ucieczka do ekoraju W tych miejscach wakacyjne marzenia mogą spełniać nie tylko entuzjaści ekologii i zrównoważonego rozwoju, ale i luksusu.

www.forbes.pl

R

ekawa to wioska rybacka na południowym wybrzeżu Sri Lanki.

Jadąc z parku narodowego Bundala w kierunku kurortów Mirissa czy Hikkaduwa, można nawet nie zauważyć wąskiego piaszczystego zjazdu prowadzącego do otoczonej lasem namorzynowym laguny Rekawa. Panuje tu cisza, od czasu do czasu przerywana krzykiem ptaków.

Kiedyś, nawet w czasie trwającej ćwierć wieku wojny z tamilską partyzantką, była to hałaśliwa miejscowość turystyczna, ale wszystkie hotele zmiotło z ziemi tsunami, które uderzyło w wybrzeże Oceanu Indyjskiego w 2004 r.

Turystyka od zera Jedną ze zrujnowanych działek kupił Nick Buckingham. Sprzedał fi rmę w Anglii, osiadł na stałe na Sri Lance i założył fundację, która zajmuje się odbudowaniem

miejscowego szpitala i szkoły. Dwa lata temu postanowił przywrócić nadmorską miejscowość do turystycznego życia – na opuszczonym nadmorskim wzgórzu zbudował butikowy hotel, ale bez naruszania odradzającego się po ataku tsunami naturalnego ekosystemu.

Buckingham Place to zespół 11 luksusowo wyposażonych domków, każdy jest otoczony kilkudziesięcioletnimi palmami.

Niektóre ekologiczne rozwiązania wymogła rzeczywistość. W miejscowości są trudności z dostępem do słodkiej wody i elektryczności, więc trzeba było zainstalować zbiorniki do gromadzenia wody deszczowej oraz słoneczne ogrzewacze i kolektory do generowania prądu. Koszeniem trawy zajmuje się kucyk pasący się w ogrodzie.

W hotelu Buckinghama niczym niezakłócony kontakt z przyrodą jest w zasadzie jedyną atrakcją. Oprócz niewielkiego basenu, paru rowerów i kajaka nie ma w nim żadnej turystycznej infrastruktury.

Trafiają tu przede wszystkim miłośnicy ciszy i żółwi. Bezludna plaża w Rekawie jest

jedną z ostatnich na Sri Lance, gdzie wciąż można spotkać je nocą, gdy składają jaja.

Jedynym sąsiadem hotelu jest organizacja Turtle Conservation Project, która prowadzi program ochrony tych zwierząt, zagrożonych w kraju wyginięciem wskutek budowy hoteli wzdłuż plaż, kłusownictwa i połowów.

Ekoresorty Ekoresorty to dziś najbardziej pożądane miejsca wypoczynku. Przyjeżdżają tu turyści stęsknieni za dziewiczą przyrodą, którzy pragną oderwać się od rzeczywistości, nie rezygnując przy tym z luksusowych warunków. W Desert Rose, pierwszym tego typu ośrodku w Kenii, położonym obok jeziora Turkana i Suguta Valley – jednym z najbardziej niedostępnych rejonów w całej Afryce – jest tylko sześć pokoi. Ktokolwiek tu dojedzie, a raczej przyleci prywatnym samolotem, najpierw konstatuje: „Tylko ktoś szalony mógł wpaść na pomysł postawienia hotelu w tak odległym miejscu”.

A jednak „Róża Pustyni” wyrasta na górskim zboczu, zbudowana z miejscowych

W ekoresortach niczym niezakłócony kontakt z przyrodą jest w zasadzie jedyną atrakcją.

Jednym z pionierów w zakresie prowadzenia ekoośrodków jest Jean-Michel Cousteau – znany badacz mórz.

34 05a_Dookola.indd 34

W Europie również można znaleźć tropikalną ekooazę – mowa o ośrodku Tropical Islands w Berlinie.

W wielu ekoresortach zatrudnieni są przede wszystkim miejscowi, którzy nie tylko dbają o turystów, ale także często zabierają ich na wycieczki.

24.co.uk 30/07/2012 17:38:29

Przegląd prasy polskiej

materiałów: cedrowego drewna z odzysku i kamieni. Regularnie uciekają tutaj od gwiazdorskiego zgiełku Angelina Jolie czy Ralph Lauren. To właśnie celebryci najbardziej przyczynili się do wypromowania ekologicznego stylu życia i odpowiedzialnej turystyki. Polega ona na tym, że również w wakacje chcemy żyć w zgodzie z prawami przyrody, robić coś wartościowego dla świata i lokalnych społeczności. Zwłaszcza że ceny noclegów, sięgające kilku tysięcy dolarów za dobę, przyprawiłyby o zawrót głowy backpackersów.

W Buckingham Place i Desert Rose zatrudnieni są wyłącznie miejscowi. Nick Buckingham zachęca gości do wspierania projektów pomocowych jego fundacji, zaś właściciele i goście Desert Rose sfi nansowali budowę kliniki i szkoły dla dzieci z lokalnego plemienia Samburu. Utrzymywanie więzi ze społecznością przynosi korzyści obu stronom. Miejscowi mają zapewnioną pracę i wsparcie, w zamian zaś oferują turystom dodatkowe atrakcje: organizują wyprawy po okolicy, pozwalają uczestniczyć w tradycyjnych uroczystościach. I poczuć, że na chwilę stają się częścią ich egzotycznego życia.

Ekopionier Jednym z pionierów takiego podejścia jest Jean-Michel Cousteau. Podobnie jak jego legendarny ojciec, Jacques-Yves Cousteau, jest znanym badaczem mórz. Mało kto jednak wie, że prowadzi też kilka ekoośrodków na całym świecie, w tym jeden na wyspie Vanua Levu na Fidżi. Kryte palmową strzechą bungalowy zostały wybudowane przez miejscowych rzemieślników z drewna pochodzącego z kontrolowanych lokalnych upraw szybko rosnących sosen. Żaden z bungalowów nie ma klimatyzacji ani telewizora – wentylatory sufitowe i energooszczędne oświetlenie to jedyne elektryczne urządzenia używane w ośrodku.

Cousteau prowadzi fundację zajmującą się szkoleniem zawodowym mieszkańców okolicznych wiosek. Najważniejszym elementem edukacji jest przekonanie ich do zachowania tradycyjnych, ekologicznych metod upraw i hodowli. Ośrodek kupuje większość żywności z lokalnych gospodarstw organicznych, a ryby do restauracji dostarczają miejscowi rybacy. Resort otaczają piękne rafy koralowe, które zostały wyznaczone jako rezerwat morski – dostępny dla wielbicieli snorkelingu i nurkowania, ale nie dla wędkarzy. Rybacy przy hotelowej przystani hodują małże, by ponownie zasiedlić ich okoliczną populację, i uczestniczą w odtwarzaniu mangrowego lasu. Przekonanie społeczności do włączenia się w zrównoważony rozwój to warunek utrzymania ekologicznego charakteru rajskich resortów. Zwłaszcza że wymagają tego ekocertyfi katy, o które ubiegają się ich właściciele, by przekonać gości, że ich zaangażowanie w ochronę środowiska nie ogranicza się do reklamowej gry w zielone.

Bajeczna oaza Apartamenty sieci Six Senses Resort na wietnamskiej wyspie Con Dao zdobyły międzynarodowy certyfikat Green Globe 21 dzięki wykorzystaniu lokalnie wytwarzanych, ekologicznych materiałów oraz zminimalizowaniu zużycia energii. Ponieważ dużą jej część pochłania klimatyzacja, Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

05a_Dookola.indd 35

Reklama: 020 3026 6550

35 30/07/2012 17:38:31

Dookoła świata

brytyjska pracownia AW² Architecture zaprojektowała każdy pokój tak, aby zmaksymalizować naturalną wentylację. Oprócz funkcjonalnych okien zapewniających przepływ powietrza, w pomieszczeniach zainstalowano specjalne dachy zapewniające cień i chłód. Podobne standardy stara się również spełnić pięciogwiazdkowy balijski Alila Villas Uluwatu Eco Resort, położony na spadzistym wzgórzu w regionie Uluwatu Bali na półwyspie Bukit. Ten bajecznie zaprojektowany kompleks rozciąga się na

białym wapiennym klifie otoczonym sawanną. Projekt singapurskiej fi rmy WOHA jest spełnieniem wizji harmonijnego otoczenia wypełnionego naturalnymi formami i materiałami.

Architekci czerpali inspirację z zabudowań miejscowego rolnika, dzięki czemu powstały budowle łączące tradycję ludowej architektury indonezyjskiej z zachodnim modernizmem.

Wille nie potrzebują sztucznej klimatyzacji, są tak położone, że chłodzi je oceaniczna bryza.

Wapień do budowy ścian pozyskano z miejscowych wykopalisk, a drzwi, szafy i boazerie powstały z występującego na tamtejszych terenach tzw. drzewa żelaznego.

Elektryczność zapewniają silniki biodiesla zasilane odpadami organicznymi pochodzącymi z ośrodka, ale w przyszłości energia będzie wytwarzana przez elektrownie wiatrowe budowane na półwyspie. Dzięki temu hotel ma być wkrótce neutralny pod względem emisji gazów cieplarnianych.

Raj w chmurach i pod kopułą Idealnym miejscem do realizowania wizji ekologicznego raju jest Bali, ale ekoresorty powstają nie tylko w tropikach.

W miejscowości Les Cerniers w szwajcarskich Alpach, na wysokości 1700 m n.p.m.

mieści się ośrodek narciarski najbardziej przyjazny środowisku na świecie. Whitepod to 15 białych domków przypominających kopuły śnieżne oraz 7 km prywatnych narciarskich tras zjazdowych. Kopuły są przymocowane do drewnianych platform, które mają mniej inwazyjny wpływ na górskie podłoże niż fundamenty. Domki ogrzewane są małymi, wydajnymi piecami na drewno, elektryczność pochodzi z lokalnych odnawialnych źródeł, a wszystkie odpady poddawane są recyklingowi.

Tym, którzy zimą marzą jednak o gorącym klimacie, ale nie mogą ruszyć się z Europy, pozostaje wycieczka do Berlina. Położony za miastem ośrodek Tropical Islands to niezwykły przykład adaptacji przemysłowej. Hangar lotniczy o powierzchni 66 tys. m2 jest największym na świecie budynkiem wolno stojącym. Pierwotnie był własnością firmy próbującej zbudować sterowiec transportowy. Kiedy firma zbankrutowała, malezyjskie przedsiębiorstwo przejęło hangar i stworzyło tu całoroczny, otwarty 24 godziny na dobę, sztuczny raj z salonami SPA, 200-metrową plażą, tropikalną roślinnością i gigantycznym basenem. Powierzchnię stalowej kopuły zastąpiono szybami wpuszczającymi na baseny naturalne światło oraz zastosowano wszystkie możliwe prośrodowiskowe rozwiązania. Być może zatrzymanie turystów w takim miejscu to właśnie najlepszy sposób, żeby ocalić prawdziwe tropikalne raje.

MAGDALENA KRUKOWSKA

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Sindbad Travel Ltd 18 Colonnade Walk 125 Buckingham Palace Road Victoria, London SW1W 9SH Tel. 08708502054, Tel. 02078289008, Fax 0207 828 7070, e-mail: london@sindbad.pl

MO-FR 08.30-20.00 SA 08.30-14.00 SU and Bank Holidays 10.00-14.00

Regularne połączenia autokarowe z ponad 30 miast w Wielkiej Brytanii do Polski i innych państw europejskich

36 05a_Dookola.indd 36

24.co.uk 30/07/2012 17:38:35

W wolnym czasie Kochane Dzieci! Specjalnie dla Was wakacyjne zabawy, które umilą Wam czas podczas podróży na wakacje jak i w domu. Spróbujcie rozwiązać przygotowane przez nas zadania, a z pewnością będziecie się znakomicie bawić!

Pomóż zwierzakom złowić ich ulu bione przysmaki.

Doprowadź mysz do sera.

!

ine l n o ś mi

asem, z c m wolny anorama. z ć i b o p r z z, co z onie: www. ia znajdzies s e i w Nie ę? Na str ramis z o n a i s P z a nudzis .uk w Klubie ierszyki or i, w .co ! polacy kolorowank ego Magika Mał Kącik

a Panor

37 06_Pano_mis.indd 37

1 30/07/2012 17:39:28

Nauka

W wyniku poddania gryzoni cierpiących na chorobę Parkinsona optogenetycznej stymulacji, naukowcom udało się widocznie zmniejszyć objawy choroby, takie jak sztywność ciała i spowolnienie ruchowe.

Przed optogenetyką rysują się ogromne możliwości, choć jako metoda pozwalająca kontrolować czy modyfikować pracę mózgu, może ona wzbudzać wątpliwości natury moralnej.

Światłem w mózg: uda się p o Optogenetyka ma szansę przyczynić się do poszerzenia naszej wiedzy na temat funkcjonowania mózgu i pomóc w ustaleniu mechanizmów powstawania chorób psychicznych.

Na razie chodzi o mysz.

„Nieznany Świat” nr 7 z 2012 r.

Kontakt z redakcją, informacje o prenumeracie: www.nieznanyswiat.pl Księgarnia stacjonarna i internetowa, za pośrednictwem której można zamawiać książki i archiwalne numery czasopisma: www.nieznany.pl

C

oraz głośniej mówi się o nowej technologii w arsenale współczesnej medycyny – optogenetyce. Termin ten został ukuty k ilka lat temu w związku z badaniami neurobiologa Karla Deisserotha z Uniwersytetu Stanforda. Opto – wzięło się stąd, że metoda ta wykorzystuje białka reagujące na światło, genetyka – bo muszą być one zakodowane w DNA. Rozwój wspomnianej techniki może przynieść korzyści w badaniu fi zjologicznego podłoża takich chorób, jak schizofrenia, autyzm czy choroba Parkinsona. Istnieje szansa, że optogenetyka pozwoli wynaleźć nowe lekarstwa, które będą wycelowane właśnie w drogi neuronalne związane z ostatnią z wymienionych chorób. Być może technologia ta umożliwi zastąpienie stosowanych obecnie rozruszników, wszczepianych chorym w celu blokowania drżenia.

Naukowcom z Instytutu Chorób Neurologicznych Gladstone (Gladstone Institute of Neurological Disease – GIND) w San Francisco oraz zespołowi z Uniwersytetu Kalifornijskiego z tego samego miasta, pod kierunkiem Anatola Kreitzera, udało się rozjaśnić nieco mechanizm działania neuronów, który jest związany z ruchem ciała, a więc i z chorobą Parkinsona.

38 07_Nauka.indd 38

genetycznej stymulacji. Aktywacja światłem Mianowicie naukowcy – za pomocą spe- drogi sygnalizacji bezpośredniej pozwoliła cjalnie skonstruowanego wirusa – wprowa- zmniejszyć u chorej myszy objawy choroby dzili do genomów gryzoni pewien gen, po- Parkinsona, takie jak sztywność ciała, brachodzący od zielonej algi i pozwalający na dykinezja, czyli spowolnienie ruchowe oraz syntezę proteiny ChR2 (kanałorodopsyny- akinezja, czyli trudności w zapoczątkowa2). Następnie w mózgach myszy umieścili niu ruchów.

W optogenetyce pokładane są ogromne włókno optyczne o grubości włosa. Laser związany z włóknem aktywował te komórki, nadzieje. Może ona zastąpić wprowadzoną które posiadały gen ChR2. Kiedy laser wy- w latach 90. ubiegłego wieku do arsenału łączano, komórki również natychmiast się medycyny technikę głębokiej stymulacji mózgu (DBS), polegającą na aplikowadezaktywowały. W ten sposób naukowniu bodźców elektrycznych do cy zaobserwowali mechanizm określonych obszarów kory za reakcji myszy na światło laOptogenepomocą wszczepianego rozsera oraz to, w jaki sposób tyka daje szansę na rusznika. Ta metoda nie się porusza. kontrolowanie mięśni, które w wyniku choroby nie jest jednak doskonała, U chorych na chorofunkcjonują prawidłowo. gdyż elektroda stymulubę Park insona część W wyniku eksperymentów przy poje neurony zamiast semózgu odpowiedzialmocy światła naukowcom udało się lektywnie – całościowo. na za motorykę ciała przejąć kontrolę nad aktywnością Stymulacja optogenenie działa poprawnie, komórek nerwowych u myszy tyczna mogłaby zastąpić co powoduje ogromne i uzyskać władzę nad ich DBS, trzeba jednak spełproblemy z w ykony wamięśniami. nić jeden warunek: pacjenci niem nawet bardzo prostych muszą zostać poddani terapii ruchów. Podejrzewa się, że w genowej, tak aby komórki produkopewnym obszarze mózgu – w jądrach podstawnych Meynerta – istnieją dwie drogi wały odpowiednie białka kodowane przez sygnalizowania. Jedna z nich – bezpośrednia wprowadzony gen. Terapia genowa jest jed– aktywuje być może ruch, natomiast druga nak obarczona ogromnym ryzykiem.

Niedawno prof. Peter LeWitt z Fenstein prawdopodobnie go zatrzymuje. Pojawianie się faz zapalania i gaszenia lasera było zgod- Institute for Medical Research w Manhasne z fazami ruchów myszy, co przemawia na set w Nowym Jorku doniósł o sukcesie w korzyść teorii o istnieniu dróg pośrednich i swoich badaniach nad zastosowaniem terapii genowej u pacjentów chorych na bezpośrednich ruchu.

W kolejnym eksperymencie badacze użyli chorobę Parkinsona. Opublikowane przez myszy laboratoryjnej zmodyfi kowanej gene- jego zespół wyniki doświadczeń dostarczatycznie tak, aby chorowała ona na chorobę ją najlepszych, jak dotąd, dowodów na skuParkinsona. Gryzonia poddano także opto- teczność tej terapii w chorobie Parkinsona.

24.co.uk 7/30/2012 7:08:30 PM

Przegląd prasy polskiej

Francuska zakonnica, Marie Simon-Pierre, która cierpiała na zaawansowaną chorobę Parkinsona, w niewytłumaczalny z punktu widzenia medycyny sposób wyzdrowiała.

Komisja Kongregacji Spraw Kanonizacyjnych uznała to za cud uzdrowienia przez Jana Pawła II. Jednak cuda nie zdarzają się często, dlatego naukowcy upatrują szansy dla chorych w optogenetyce.

p okonać chorobę Parkinsona?

Niemniej nadal bez odpowiedzi pozostaje wiele pytań, np. o trwałość efektu terapeutycznego, długoterminowe bezpieczeństwo metody oraz o to, czy ma ona przewagę nad techniką DBS. Entuzjaści optogenetyki są w tej kwestii optymistami.

Optogenetyków interesuje nie tylko choroba Parkinsona. Wspomniany Karl Deisseroth ma nadzieję, że dzięki optogenetycznym badaniom pracy mięśni

uda się kiedyś pomóc pacjentom sparaliżowanym w wyniku udarów czy uszkodzeń rdzenia kręgowego.

Pierwsze sukcesy już są. Przy pomocy światła udało się przejąć kontrolę nad aktywnością komórek nerwowych u myszy i uzyskać władzę nad ich mięśniami. Wcześniej jednak w genom gryzoni wbudowano gen, który pozwolił na produkcję wrażliwego na światło białka.

Podobne badania prowadzone są w innych ośrodkach. Już kilka lat temu naukowcy za pomocą inżynierii genetycznej dokonali podobnych modyfikacji w organizmach muszek Drosophila melanogaster, dzięki czemu one również mogły być kontrolowane za pomocą światła laserowego.

W efekcie odpowiedniej stymulacji owady zmuszano do skakania, lotu oraz chodzenia. Neurobiolodzy Susana Q. Lima i Gero Miesenböck z Yale University School of Medicine z amerykańskiego miasta New Haven wstawili w genom muszki owocowej pochodzący od szczura gen, który koduje specyficzne białko P2X2. Tworzy ono w

błonie komórkowej kanał dla jonów wapnia mów badawczych skorzysta z tej nowator(rodzaj tunelu przepuszczającego między skiej technologii.

Pionier optogenetyki, Karl Deisseroth, błonami komórkowymi różne typy jonów), który otwiera się, gdy na zewnątrz komórki badał wzrasta stężenie ATP (adenozynotrifosforaprzebieg połączeń nu), nośnika energii chemicznej używanej nerwowych aktywnych w w metabolizmie komórki. czasie odczuwania strachu.

Genetycznie zmodyfikowanym owadom wstrzyknięto w mózgi ATP połączony w Doświadczenia przeprowadzone z wykonieaktywny kompleks ze związkiem rozpa- rzystaniem optogenetyki pozwoliły zidendającym się pod wpływem światła. Kiedy tyfikować obwody mózgowe, które mogą uderzył w niego strumień lasera ultrafio- być uważane za potencjalne przełączniki letowego, ATP zostało uwolnione, uaktyw- reakcji lękowych. Choć badania tego typu niło kanał jonowy i spowodowało przepływ prowadzono tylko na myszach, ich wyniki, impulsów w neuronach owada, wywołując przedstawione niedawno na łamach „Naefekt analogiczny do bezpośredniego draż- ture”, da się wykorzystać do opracowania nienia prądem. Po pobudzeniu laserowym leków przeciwlękowych mogących pomóc rozleniwione dotąd owady rozpoczynały ludziom. nerwową wędrówkę i stawały się nadakNaukowcy przyjrzeli się połączeniom nertywne. Umieszczenie kanału jonowego w wowym łączącym brzuszno-boczną część odpowiednich włóknach nerwojądra ciała migdałowatego z jego jądrem wych, które kontrolują odruch środkowym. Rezultaty dotychczaStyucieczki, zmusza muszki do sowych badań jednoznacznie mulacja mózgu skoków, machania skrzywskazują, że główną rolę w koświatłem może także dełkami i lotu. ordynowaniu reakcji lękowych, w przyszłości pomóc paMetoda opracowana pojawiających się w odpowiedzi cjentom sparaliżowanym przez naukowców może na zagrażające bodźce, odgryw wyniku udarów czy służyć do analizy wszelwa właśnie ciało migdałowate uszkodzeń rdzenia k ich innych zachowań, – niewielka parzysta struktukręgowego. włączając w to zaloty, zwyra, która znajduje się wewnątrz czaje godowe czy żywieniowe płatów skroniowych, w ich części - twierdzą badacze. - Jej zastosoprzyśrodkowej w okolicy podstawy mówanie ma w sobie ogromny potencjał dla zgu. Dzięki badaniom zespołu Deisserotha zrozumienia, jak neurony wpływają na udało się zidentyfikować połączenie nerwozachowanie - mówi neurobiolog Paul Sa- we współtworzące obwód, który wydaje się lvaterra z City of Hope Beckman Research ważny w kontroli reakcji lękowych.

Institute w amerykańskim Duarte. Po czym Eksperyment opierał się na obserdodaje: - Jestem pewien, że wiele progra- wacji, że myszy unikają otwartej

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

07_Nauka.indd 39

Reklama: 020 3026 6550

39 30/07/2012 17:40:29

Naukowcy od wielu lat prowadzą eksperymenty na genetycznie zmodyfikowanych muszkach owocowych, które za pomocą światła laserowego potrafią zmusić do skakania, machania skrzydełkami, lotu i chodzenia.

Nauka

przestrzeni, ponieważ są tam zagrożone atakiem drapieżników. Jednak kiedy naukowcy użyli światła, by wybiórczo stymulować połączenia nerwowe w ciele migdałowatym, zachowanie myszy ulegało zmianie o 180 stopni – potrafi ły one spędzić znacznie więcej czasu w odkrytym terenie niż wcześniej.

Z kolei zespół naukowców z Uniwersytetu Harvardzkiego posiadł umiejętność sterowania nicieniem z gatunku Caenorhabditis elegans. Najpierw zmapowano i sklasyfi kowano komórki robaka oraz stworzono schemat obejmujący 5 tys. połączeń między trzystoma neuronami nicienia. Potem milimetrowej długości robak został genetycznie zmodyfikowany: do jego neuronów wprowadzono geny opsyn – białek regulujących przepływ ładunków elektrycznych w odpowiedzi na światło widzialne. Wytworzone białka – halorodopsyna (NpHR, reagujące

Nieprawdopodobne wyniki badań nad muszkami zostały także powtórzone na genetycznie zmodyfikowanym nicieniu, którego mózg pod wpływem laseru wykonywał „polecenia” naukowców – na ich życzenie nicień poruszał się albo nieruchomiał, a nawet był stymulowany do składania jaj.

na światło zielone) i kanałorodopsyna-2 (ChR2 – białko aktywowane przez błękitne światło) – sprawiły, że neurony zaczęły reagować na bodźce świetlne.

Następnie uczeni opracowali system komputerowy pozwalający na pobudzenie za pomocą laserowych impulsów pojedynczych neuronów. Jeszcze później silnie zogniskowane lasery, ustawione z dokładnością do 30 mikronów, zmuszały do działania (albo wręcz przeciwnie) neurony robaka. Przezroczyste ciało nicienia umożliwiało naukowcom obserwację pracy jego mięśni. W ten sposób uzyskano kontrolę nad robakiem. Światło lasera powodowało, że nicień reagował tak, jak nakazali mu naukowcy: na ich życzenie poruszał się albo nieruchomiał, a nawet był stymulowany do składania jaj. Neurobiolodzy z pewnością lepiej rozumieją teraz

sposób działania układu nerwowego zwierząt.

Przed optogenetyką rysują się ogromne możliwości, choć jako metoda pozwalająca kontrolować czy modyfikować pracę mózgu może ona wzbudzać wątpliwości natury moralnej. Naukowcy stale poszerzają możliwości tej technologii, choćby przez modyfi kowanie genów znanych opsyn oraz odkrywanie nowych światłoczułych białek.

Pojawiają się też opsyny syntetyczne, jak OptoXR. Optogenetyka ma szansę przyczynić się do poszerzenia naszej wiedzy na temat funkcjonowania mózgu i pomóc w ustaleniu mechanizmów powstawania chorób psychicznych. A to może zaowocować produkcją nowych leków przeciwlękowych oraz zwalczających chorobę Parkinsona.

ANDRZEJ MISZCZAK

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

DA Engineering Ltd Fabrykacja & Montaż Stali Konstrukcyjnej

EUROPEJSKA WYŻSZA SZKOŁA PRAWA I ADMINISTRACJI www.ewspa.edu.pl

 Fabrykacja Wszelakich Konstrukcji * Dostawa Expresowa  Na stanie 30 ton stali * Ciecie do wymiaru  Pomiary * Projekty w Auto CAD * Kompleksowa Montaż

PRACUJESZ ZA GRANICĄ?

SKORZYSTAJ Z NOWOCZESNYCH METOD:

DISTANCE LEARNING ORAZ HOLOGRAM LEARNING

PRAWO

oraz 40 innych specjalności m.in.: doradca podatkowy, administracja państwowa i komunalna, prawo prasowe, prawo medyczne, nieruchomości, internetowe

TYLKO W EWSPA 3 SEMESTRYW ROKU AKADEMICKIM

studia magisterskie w 3,5 roku

Tel: +44 1708 552354 Mob: +44 7900 901617 Est.: e-mail: sales@dasteelfab.co.uk 2002

www.dasteelfab.co.uk

40 07_Nauka.indd 40

Wydziału Prawa w Londynie

EWSPiA

e-mail: londyn@ewspa.edu.pl tel. 0044 (20) 87480018 tel. kom. 0044 773 73 31 113

REKRUTACJA:

Polski Ośrodek Społeczno-Kulturalny w Londynie, pokój 19A 238-246 King Street, London WG ORF

ul. Grodzieńska 21/29, 03-750 Warszawa tel. 0048 22 619 28 90, GG: 1229067, SKYPE: ewspia

rekrutacja@ewspa.edu.pl tel. 0048 22 619 02 83

24.co.uk 30/07/2012 17:40:31

Przegląd prasy polskiej

NO CO TY?! czyli ciekawostki ze świata nauki

Jak nie zmoknąć w czasie deszczu?

Krótki urlop lepszy niż wakacje

Włoski fizyk Franco Bocci proponuje nowe odpowiedzi na pytanie, jak pozostać prawie suchym... Kierunek wiatru, sylwetka człowieka i wielkość kropli mają decydujące znaczenie - informuje portal internetowy BBC. Pozornie błahy problem jest bardzo skomplikowany i wymaga matematycznych obliczeń.

- Najlepiej biec najszybciej jak to możliwe - twierdzi Bocci. Rada ta sprawdza się jednak tylko wtedy, gdy biegniemy pod wiatr. W przypadku wiatru wiejącego w plecy, należy biec dokładnie z jego prędkością.

Idealny odpoczynek nie powinien trwać dłużej niż trzy dni, a miejsce, które wybierzemy, nie powinno być oddalone od naszego domu o więcej niż cztery godziny drogi - przekonuje dr David Lewis z brytyjskiego Uniwersytetu Sussex. Badania, które psycholog przeprowadził na zlecenie sieci hoteli Holiday Inn, świadczą o tym, że wielu urlopowiczów doświadcza tyle stresu podczas wakacji za granicą, że wracają do domu bardziej zmęczeni niż zregenerowani. Wniosek z tego płynie taki, że przedłużenie sobie weekendu bywa bardziej satysfakcjonujące niż długie wakacje.

Ruszajmy się!

- Ryzyko przedwczesnej śmierci z braku aktywności fizycznej jest porównywalne z ryzykiem wynikającym z palenia - mówi dr I-Min Lee z Uniwersytetu Harvarda. Jej zdaniem brak aktywności fizycznej jest przyczyną prawie 5,5 mln zgonów rocznie. Zdaniem naukowców każdy dorosły człowiek powinien ćwiczyć przez 150 min. tygodniowo. Wystarczy szybki spacer, jazda na rowerze czy praca w ogrodzie.

Ludzkie gesty szympansów Jak wykazały badania, dziko żyjące szympansy komunikują się ze sobą za pomocą gestów, w dodatku bardzo podobnych do ludzkich. Małpy np. posługują się skinieniem w celu przywołania innego osobnika albo wymachują rękami, aby kogoś odpędzić. Szympansy wykonują te gesty celowo, aby wywołać określoną reakcję u innych osobników, więc może być to brakujący element między małpimi i ludzkimi sposobami komunikacji. Wiemy teraz, że te gesty musiały być w repertuarze naszego wspólnego przodka i mógł być to początek ewolucji języka.

Wczesna demencja

Stanik sprzed 600 lat

Jeśli na emeryturze lubisz spać w ciągu dnia lub śpisz zbyt wiele godzin w nocy, możesz mieć wczesne oznaki demencji - ostrzegają neurolodzy. - Już wcześniej istniały dowody na związek ilości snu i zaburzeń układu krążenia lub cukrzycy - mówi dr Marie Janson z brytyjskiego Centrum Badań nad Alzheimerem. Francuscy naukowcy przebadali 5000 osób w wieku ponad 65 lat. Co piąty, który spał w ciągu dnia, wypadał także gorzej w testach sprawności intelektualnej.

Do tej pory znawcy mody uważali, że biustonosze mają zaledwie ok. 100 lat. Jednak naukowcy znaleźli 4 lniane biustonosze w średniowiecznym zamku Lemberg w Tyrolu. - Wyglądają dokładnie jak współczesna bielizna - powiedziała specjalistka od spraw mody Hilary Davidson. Są dekorowane haftami i koronkami dla „przyjemności adoratorów”. Lnianą bieliznę odnaleziono już w 2008 r., ale badania obiektów i ustalanie ich wieku zajęły trochę czasu.

Ludzka mowa i ptasi śpiew Mózg człowieka i ptaka jest podobnie „zorganizowany”. Zarówno mowa ludzka, jak i ptasi śpiew przetwarzane są w lewej półkuli. Naukowcy interesują się śpiewem ptaków, ponieważ mają nadzieję, że zaczynając od „prostszego modelu”, będą w stanie zrozumieć, jak mowa funkcjonuje w ludzkim mózgu. Już wiadomo, że ptaki śpiewające, podobnie jak ludzie, uczą się swoich wokaliz w dzieciństwie poprzez naśladowanie opiekunów.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 07a_Nauka.indd 41

Co z tymi jaskółkami?

Mądrość ludowa głosi, że gdy jaskółki nisko latają, to znaczy, że będzie padało.

- Jaskółki nisko latają, ponieważ na tym niskim poziomie są w stanie najwięcej upolować. Lubią jeść wszelkiego rodzaju owady. A owady wtedy, kiedy zbliża się deszcz, zmienia się ciśnienie i wilgotność powietrza, nie mogą wzbić się zbyt wysoko w powietrze, jest im za ciężko. Wtedy latają tuż nad ziemią - wyjaśnia Agata Borucka z warszawskiego zoo. - My widzimy jaskółki, a nie owady: drobne muszki i inne bezkręgowe. A to one są takim indykatorem, że zbliża się zmiana pogody - dodaje.

Reklama: 020 3026 6550

41 7/30/2012 6:39:09 PM

Historia

Partia radziła, a ludzie wołali: „Pić!”

Brak napojów chłodzących był jednym z najbardziej dotkliwych węzłów gordyjskich PRL-u.

Czy u władzy był Gomułka, Gierek, czy też Jaruzelski, to i tak było pewne, że latem zabraknie w sklepach piwa, oranżady, a nawet zwykłej wody. nie się znalazły, to nie było rąk do pracy, a gdy były ręce, to brakowało kapsli, etc. www.express.bydgoski.pl

D

la tych, którzy dziś o każdej porze dnia na każdym rogu ulicy, w każdym sklepiku albo automacie nabyć mogą jeden z wielu napojów, w dodatku do wyboru: chłodzony z lodówki czy letni z półki, może to być trudne do wyobrażenia. Sytuacja ta stała się powszechna krótko po II wojnie światowej i, choć czyniono wiele, by temu zapobiec, każda rządząca PRL-em ekipa ponosiła „na tym odcinku” porażkę. Podobnie jak z zaopatrzeniem sklepów mięsnych.

Na przykład już w końcu czerwca 1957 r. pomorska prasa pisała: „A więc mamy lato, proszę państwa. Postrzegamy tę porę roku nie tylko po upałach, ślicznych ciepłych dniach, zapełnionych basenach, ale i po braku piwa i limoniady w naszych kioskach”.

11 lipca „Ilustrowany Kurier Polski” próbował dodać otuchy czytelnikom: „Popyt na chłodzące napoje nie zmniejsza się, a istniejące wytwórnie wód gazowanych i browary nie są w stanie zaopatrzyć rynku w te sezonowe artykuły. Z uznaniem z pewnością przyjęliby mieszkańcy Bydgoszczy uruchomienie produkcji kwasu chlebowego. Projekt taki istnieje. Naszym zdaniem nie należy z jego realizacją zwlekać”. Nie trzeba chyba dodawać, że nic z tego nie wyszło. Jeśli były surowce, to brakowało butelek, gdy te ostat-

42 08_Historia.indd 42

Kolejki do saturatorów 7 lat później, 4 czerwca 1964 r., reporter IKP-a udał się w poszukiwaniu napojów chłodzących na rajd po bydgoskich sklepach.

Oto fragmenty jego relacji: „Kiosk u zbiegu ul. Chodkiewicza i Sportowej – nic do picia.

Tylko stojące obok skrzynie z pustymi butelkami mówią przechodniom, że i tu napoje bywają. Podobna sytuacja jest w kiosku przy ul. Markwarta. Z tą różnicą, że – aby nie było wątpliwości – wywieszono kartkę: <Napoje wyprzedane>. (...) Już ok. godz. 17 na palcach jednej ręki można policzyć w centrum miasta placówki, w których byłyby napoje”.

Dwa tygodnie później ten sam dziennik pisał o weekendowym zaopatrzeniu na kąpielisku w Chmielnikach, gdzie było ono fatalne. Po napoje stały długie kolejki, wiele osób korzystało ze studni wiejskiej. Wiosną 1968 r. „Nowości” pisały: „Praktyka dowodzi, że nie wystarczą woda sodowa z saturatora i piwo w budkach. Ogromnym powodzeniem cieszą się nektary i płynny owoc. Jak zapewnia Woj. Przedsiębiorstwo Hurtu Spożywczego, w tym roku już na pewno chłodzących napojów nie zabraknie”.

Ani zapewnienia, ani zaklinanie rzeczywistości nie zdały się na nic. 14 czerwca, w piątek, pojawiły się „podzwrotnikowe upały”, temperatura w naszym regionie przekroczyła 32°C. W wielu mieszkaniach w Toruniu zabrakło już od rana wody na

wyższych piętrach. W peryferyjnych kioskach i sklepach spożywczych napojów chłodzących nie było już ok. godz. 15. Maślanka i kefi r znikały ze sklepów przed południem. Tym razem wygrały dzięki zgromadzonemu wcześniej zapasowi w chłodne dni lokale gastronomiczne, które do wieczora sprzedawały soki, oranżady, nektary i wodę mineralną. W mieście widać było długie kolejki do punktów napełniania syfonów i ulicznych saturatorów.

Własna zakładowa wytwórnia W tym czasie nawet do 55 tys. dziennie butelek piwa, oranżady i mandarynki wytwarzała Wytwórnia Wód Gazowanych w Toruniu przy ul. Browarnej. Załoga przedłużyła pracę do godz. 20. Z powodu braku rąk do pracy przy maszynach stanęli nawet pracownicy administracji i kierownictwo wytwórni. Mimo to napojów brakowało już po południu. Dostawy do sklepów zaspakajały potrzeby klientów jedynie przez parę godzin.

Minął czas Gomułki, rozpoczęła się dekada Gierka. Od jesieni 1972 r. w Polsce dostępne stały się Pepsi i Coca-Cola. „Nareszcie prawdziwe lato” - obwieszczał duży tytuł w „Ilustrowanym Kurierze Polskim”

24.co.uk 30/07/2012 17:41:31

Przegląd prasy polskiej

WARTO WIEDZIEĆ Krótki PRL-owski słowniczek na lato

29 czerwca 1973 r. „Upał. Termometry w słońcu wskazywały przeszło 40°C. Na kąpielisku w Borównie napojów chłodzących zabrakło już o godz. 11. W sobotnie południe w Chmielnikach do picia były tylko maślanka i kefi r. A i tak na plaży ustawiały się tasiemcowe kolejki do nielicznych kiosków z tymi napojami. W Grudziądzu na plaży nad Wisłą nie uruchomiono ani jednego kiosku z napojami”. Wtorek, 17 lipca, był z kolei w Bydgoszczy dniem bez piwa. Po prostu go nie dowieziono. Ani jednej butelki. Napoju zabrakło nie tylko w sklepach, ale i w lokalach.

Potem w epoce dętego triumfalizmu późnego Gierka złe zaopatrzenie zaczęto ukrywać. Już nie pisano tak szeroko o rynkowych brakach, ale sytuacja nie ulegała zmianie nawet o jotę. W 1976 r. fala upałów dotarła na Kujawy i Pomorze tradycyjnie pod koniec czerwca. Zakłady WSS „Społem” w Toruniu posiadające dwie rozlewnie przy Browarnej i w Czerniewicach były w stanie wyprodukować już 90 tys. butelek dziennie. Pracowały na dwie zmiany. Napojów i tak nie wystarczało. Ludzie nie chcieli jakoś rozumieć trudnej sytuacji kraju i nieustannie wołali: „Pić!”.

Piwne dylematy 25 sierpnia 1982 r. zaopatrzeniem bydgoskich sklepów w piwo zajął się Wojewódzki Komitet Obrony. Jak stwierdzono, 95 proc. trunku przeznaczonego dla miasta przechwytywali ajenci, którzy zarabiali na tym krocie, śrubując ceny tego napoju. Zarząd BSS „Społem” obiecał, że 1 września nastąpi koniec tego rodzaju praktyk, a placówki

prowadzone przez ajentów zostaną wykreślone z rozdzielnika. Zaapelowano za to do władz, by zezwoliły na sprzedaż piwa już od 8 rano, a nie od godz. 13.

Handel długo jeszcze nie był zainteresowany rozprowadzaniem piwa, bo w myśl antyalkoholowej ustawy PR L -owsk iej n ie otrzymywał prowizji od sprzedaży. Zgodnie z tą ustawą w 1986 r. piwo można było kupić w godz. od 13 do 24 tylko w niewielu wyznaczonych sklepach. Tymczasem producenci kupowali zagraniczne linie, ale handel bronił się przed piwem, urządzenia więc rdzewiały.

W dodatku tylko 15 proc. ilości piwa na rynku wolno było sprzedawać „z kija”, reszta musiała być w butelkach. Toruńska Wytwórnia Wód Gazowanych przy Browanej codziennie wytwarzała 40 tys. butelek z „soczkami” typu oranżada, tonik, cytroneta. Nie była w stanie dać rynkowi więcej, choć wiadomo było, że w upały napojów zabraknie, bo jedna linia miała 11 lat, druga – 9, a powinny pracować tylko 7. Można by uruchomić trzecią linię w zakładzie, ale nie było rąk do pracy.

KRZYSZTOF BŁAŻEJEWSKI W tekście zastosowano skróty.

Autosyfon to metalowa butla do samodzielnego sporządzania wody sodowej.

Używano do tego zwykłej wody pitnej i specjalnych, wymiennych, niewielkich nabojów, napełnionych sprężonym dwutlenkiem węgla. W Polsce pojawił się na początku lat 70. przywożony przez indywidualnych turystów z Węgier i NRD. Z czasem autosyfony upowszechniły się, jednak wiele do życzenia pozostawiała jakość nabojów, które często były puste.

Saturator to wózek do produkcji wody sodowej (przez nasycanie wody dwutlenkiem węgla), popularny element krajobrazu ulicznego w czasach PRL-u. W ten sposób oferowano czystą wodę sodową albo z domieszką syropu owocowego. Saturator z oprzyrządowaniem składał się z: wózka z aparatem do saturacji i szafką na dwóch kołach motorowerowych, butli ze sprężonym gazem (najczęściej dużych, przemysłowych), pojemnika z dozownikiem na syrop owocowy i węży do podłączenia wody. W upalne dni na saturatory zawsze można było liczyć, choć z powodu niedokładnego płukania szklanek wodę z saturatora nazywano czasem „gruźliczanką”.

Syfon to grubościenna butla (najczęściej szklana) o pojemności zwykle 2 l do napojów gazowanych (zwłaszcza popularnej kiedyś wody sodowej). Syfon ma urządzenie zamykające, po którego otwarciu ciśnienie gazu wewnątrz butli wypycha płyn na zewnątrz. W PRL-u syfony były w każdym domu. Nabijano je w specjalnych punktach, do których w upalne dni ustawiały sie długie kolejki.

Woreczki foliowe z napojami – w czasach kryzysu butelkowego prywatni wytwórcy napojów oferowali napoje w torebkach foliowych z dołączoną słomką. Największym problemem było umiejętne przedziurawienie woreczka.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Miałeś wypadek w pracy?

• Całość odszkodowania dla Ciebie

Niech ktoś zapłaci za Twoje obrażenia!

Sprawdź czy należy Ci się odszkodowanie:

020 3026 9163 07822 111 222

£350

za polecenie znajomym

www.odszkodowania.co.uk Dojeżdżamy do klientów w całej Wielkiej Brytanii!

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

08_Historia.indd 43

Reklama: 020 3026 6550

43 30/07/2012 17:41:32

Kultura i sztuka

Stadionowa rewia mody Rozpoczęcie Igrzysk Olimpijskich obfitowało nie tylko w pokazy tancerzy, muzyków oraz aktorów. Podczas pochodu reprezentacji narodowych byliśmy świadkami wielkiej rewii mody, na której sportowcy zaprezentowali się w strojach, które często były zaprojektowane przez sławy świata mody.

G

POLISH WEEKLY MAGAZINE

arnitury, dresy, stroje etniczne, kreacje potraktowane z przymrużeniem oka – wszystkie stroje były bardzo dokładnie przemyślane i idealnie skrojone. Sportowcy prezentowali się świetnie!

Polskie maki Polska reprezentacja na czele z tenisistką Agnieszką Radwańską, wkroczyła na stadion w białych strojach z motywem czerwonych maków. Kolekcja została zaprojektowana przez producenta marki 4F, który w 2010 r. przygotowywał stroje na Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Vancouver. Niezależnie od pojawiających się głosów, że stroje wyglądały tandetnie, nie da się ukryć, że idealnie odzwierciedlały nasze barwy narodowe.

Dyskretna elegancja Włosi postawili na klasyczne garnitury, które zaprojektował słynny dom

44 09_Kultura_i_sztuka.indd 44

mody Armani. Świetnie skrojone fasony były dumnie noszone przez włoskich sportowców. Entuzjazm i dobre recenzje znawców mody dotyczące stojów włoskiej reprezentacji były tym większe, ponieważ przy ich szyciu skorzystano z najlepszej jakości materiałów.

Brytyjski szyk Brytyjskie stroje zaprojektowała światowej sławy projektantka Stella McCartney.

Designerka zrezygnowała z dosłownego naniesienia flagi brytyjskiej na stroje i postawiła na jasne barwy i złoto, na których tle pięknie prezentowała się niesiona przez chorążego reprezentacji, sir Chrisa Hoya, flaga.

Na wesoło i etnicznie Projektanci m.in. strojów Czechów, którzy wystąpili w gumiakach, czy rzucających się w oczy niebiesko-różowych kreacji Niemców, z przymrużeniem oka podeszli do sprawy, czym zachwycili publiczność. Niektóre reprezentacje na stadion wkroczyły w strojach etnicznych, m.in. Fidżi, Meksyku, Kataru czy Kamerunu.

IZ

24.co.uk 30/07/2012 17:42:33

Program TV Karnet kulturalny Panorama poleca Kluby Na wesoło Horoskop

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

10_Poleca.indd 45

Reklama: 020 3026 6550

45 7/30/2012 6:45:19 PM

na weekend 3 sierpnia

8:20 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 11:00 Wiadomości 11:10 Agrobiznes 11:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie... - publicystyka, Polska 2012 11:45 Dziennik z życia niedźwiedzi (3) dokument, Wielka Brytania 2006 12:50 Siostry (13) - serial, Polska 2009 14:00 Wiadomości 14:10 Pogoda 14:20 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 14:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 16:00 Teleexpress 16:15 Pogoda 16:20 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 16:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 18:00 Marta mówi! (5) - serial, USA/ Kanada 2008 18:30 Wiadomości 18:55 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 19:00 Studio Londyn - wiadomości sportowe 19:05 Pogoda 19:20 Człowiek rakieta - film sf, USA 1991 21:20 Wyspa Harpera (7) - serial, USA 2009 22:10 Wyspa Harpera (8) - serial, USA 2009 23:00 Szminka w wielkim mieście (9) serial, USA 2009 23:55 Stacyjka (9) - serial, Polska 2004 0:50 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie

8:30 Ja to mam szczęście! (5) - serial, Polska 2012 9:00 Rodzinka.pl (28) - serial, Polska 2011 9:35 Rodzinka.pl (29) - serial, Polska 2011 10:05 Jeden z dziesięciu - rozrywka, Polska 2011 10:45 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 10:50 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 14:25 Faceci do wzięcia (78) - serial, Polska 2008 15:00 Panorama - kraj 15:15 Pogoda 15:20 Meduzy atakują - dokument, Francja 2010 16:20 Jeden z dziesięciu - rozrywka, Polska 2012 17:00 Panorama 17:25 Pogoda 17:30 WOK - wszystko o kulturze - wakacje - dokument, Polska 2012 17:45 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 17:50 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 21:55 Śmiercionośny rój - thriller, Kanada 2007 23:40 Intrygi i kłamstwa (13) - serial, USA 2007 0:35 Intrygi i kłamstwa (14) - serial, USA 2008 1:30 Historia bluesa (5) - dokument, Niemcy/USA 2003

8:45 Czarodziejki (4) - serial, USA 1998 9:45 90210 (6) - serial, USA 2009 10:45 V.I.P. (3) - serial, USA 1999 11:45 Dom nie do poznania (40) - rozrywka, USA 2005 12:45 Ostry dyżur (6) - serial, USA 2008 13:45 Malanowski i Partnerzy (397) serial, Polska 2012 14:15 Malanowski i Partnerzy (398) serial, Polska 2012 14:50 Wydarzenia 15:10 Pogoda 15:15 Interwencja 15:45 Dlaczego ja? (236) - serial, Polska 2011 16:45 Trudne sprawy (52) - serial, Polska 2011 17:50 Wydarzenia 18:20 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 18:25 Pogoda 18:30 Świat według Kiepskich (83) serial, Polska 2001 19:00 Wyspa Nim - film przygodowy, USA 2008 21:00 Otchłań - film sf, USA 1989 0:25 Ostatni telefon - dramat obyczajowy, Chile 1999

9:20 Na Wspólnej (1564) - serial, Polska 2011 9:50 Na Wspólnej (1565) - serial, Polska 2011 10:15 Sąd rodzinny (207) - serial, Polska 11:15 Ostry dyżur (6) - serial, USA 2000 12:15 Bez śladu (12) - serial, USA 2009 13:15 Ukryta prawda (49) - serial, Polska 2012 14:15 Detektywi (858) - serial, Polska 2011 14:50 W-11 wydział śledczy (867) - serial, Polska 2011 15:30 Rozmowy w toku (1928) - talk show, Polska 2012 16:25 Ukryta prawda (50) - serial, Polska 2012 17:25 Detektywi (853) - serial, Polska 2011 18:00 Fakty 18:30 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 18:40 Pogoda 18:50 Uwaga!

19:00 Harry Potter i Czara Ognia - film przygodowy, Wielka Brytania/ USA 2005 22:15 Ojciec chrzestny II - film sensacyjny, USA 1974 0:45 Kuba Wojewódzki (21) - talk show, Polska 2012 1:50 Uwaga!

Ojciec chrzestny II TVN 22:15 Vito Corleone walczy o władzę w podziemiu przestępczym. Dzięki uporowi i bezwzględności szybko udaje mu się zdobyć pozycję ojca chrzestnego. Po jego śmierci miejsce głowy rodziny zajmuje syn Michael. Nie posiada on jednak tak charyzmatycznej osobowości jak ojciec. Staje się coraz bardziej wyrachowany, jest bezwzględny dla wrogów i zdrajców. Mimo ogromnych ambicji przywódczych nie potrafi utrzymać jedności w rodzinie i zapobiec jej kryzysowi.

4 sierpnia

8:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 11:15 Wielka Brytania - Polska - siatkówka 13:00 Królowa lampartów - dokument, Wielka Brytania 2010 14:00 Program sportowy - letnie igrzyska olimpijskie 14:20 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 14:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 16:00 Teleexpress 16:15 Pogoda 16:25 Ranczo (19) - serial, Polska 2007 17:25 Bo lato rozpala każdego górala koncert zespołu Golec uOrkiestra - muzyka, Polska 2012 18:00 Miki i Donald przedstawiają Goofy’ego sportowca (9) - serial, USA 1983 18:30 Wiadomości 18:55 Sport - wiadomości sportowe, 19:00 Studio Londyn - wiadomości sportowe 19:05 Pogoda 19:15 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 19:20 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 22:00 07 zgłoś się (16) - serial, Polska 1986 23:25 Terminator: Kroniki Sary Connor (26) - serial, USA 2009

46 10_Poleca.indd 46

11:00 Słowo na niedzielę 11:10 WOK - wszystko o kulturze wakacje - dokument, Polska 2012 11:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 11:30 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 16:10 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 17:00 Panorama 17:15 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 17:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 19:25 Festiwal Piosenki Rosyjskiej w Zielonej Górze (1) - muzyka, Polska 2012 20:30 Festiwal Piosenki Rosyjskiej w Zielonej Górze (2) - muzyka, Polska 2012 21:30 Festiwal Piosenki Rosyjskiej w Zielonej Górze (3) - muzyka, Polska 2012 22:35 W imieniu brata - melodramat, USA 2009 0:20 Piękne istoty - film sensacyjny, Wielka Brytania 2000

8:15 The New Scooby Doo Movies (4) - serial, USA 1985 9:15 Ewa gotuje 9:45 Się kręci - na żywo (23) - rozrywka, Polska 2012 10:45 Rozmowy nieoswojone (13) serial, Wielka Brytania 2009 11:15 Rozmowy nieoswojone (14) serial, Wielka Brytania 2009 11:45 Dom nie do poznania (221) rozrywka, USA 2010 12:45 Skok do wody - film obyczajowy, USA 2005 14:45 Wyspa Nim - film przygodowy, USA 2008 16:50 Najwspanialszy pies Ameryki (7) - rozrywka, USA 2008 17:50 Wydarzenia 18:20 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 18:25 Pogoda 18:30 Świat według Kiepskich (93) serial, Polska 2001 19:00 Jerry Maguire - dramat obyczajowy, USA 1996 21:45 Koncert Il Divo - Live in London muzyka, Wielka Brytania 2011 23:00 Cela - thriller, USA/Niemcy 2000 1:10 Zagadkowa noc (921) - rozrywka, Polska 2012

8:00 Perfekcyjna pani domu (6) rozrywka, Polska 2012 9:00 Przepis na życie (8) - serial, Polska 2012 10:00 Reguły gry (13) - serial, Polska 2011 10:30 Reguły gry (14) - serial, Polska 2011 11:00 X Factor (9) - rozrywka, Polska 2012 12:35 You can dance - Po prostu tańcz!

(10) - rozrywka, Polska 2012 14:20 Kobieta na krańcu świata (2) dokument, Polska 2011 14:55 Smakuj świat z Pascalem 15:30 Prawo Agaty (9) - serial, Polska 2012 16:30 Wojciech Cejrowski. Boso (5) dokument, Polska 2011 17:00 Kuchenne rewolucje (6) - rozrywka, Polska 2012 18:00 Fakty 18:25 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 18:35 Pogoda 18:45 Uwaga!

19:00 Biała Masajka - melodramat, Niemcy 2005 21:45 Taniec ostatniej szansy - komedia romantyczna, Kanada/USA/ Francja 2007 23:30 Trzęsienie ziemi - film katastroficzny, USA 1974

W imieniu brata TVP 2 22:35 Pracujący w Waszyngtonie 30-letni kardiolog Jake Lever dostaje wiadomość o śmierci brata, rabina. Po ceremonii pogrzebowej w Nowym Jorku mężczyzna dowiaduje się, że jego obowiązkiem jest poślubienie żony Benjamina, 26-letniej Leah, lub wyrzeczenie się brata. Jake decyduje się wziąć ślub i zabrać dziewczynę do siebie do czasu przeprowadzenia sprawy rozwodowej. Obecność młodej kobiety irytuje narzeczoną Jake’a, która żąda od niego, by unormował swoje sprawy.

24.co.uk 7/30/2012 6:45:20 PM

na weekend 5 sierpnia

8:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 10:45 Program sportowy - letnie igrzyska olimpijskie 10:55 Między ziemią a niebem 11:00 Anioł Pański 11:15 Między ziemią a niebem 11:50 Siedlisko (8) - serial, Polska 1998 12:45 Nie ma jak Polska 13:20 Życie (4) - dokument, Wielka Brytania 2009 14:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 14:35 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 16:00 Teleexpress 16:15 Pogoda 16:25 Ranczo (20) - serial, Polska 2007 17:25 Tylko hity! Opole 2012 - rozrywka, Polska 2012 18:00 Gumisie (29) - serial, USA 1985-1991 18:30 Wiadomości 18:55 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 19:00 Studio Londyn - wiadomości sportowe 19:05 Pogoda 19:15 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 19:20 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 22:00 Londyńczycy (9) - serial, Polska 2008 22:50 Londyńczycy (10) - serial, Polska 2008

10:05 Powstanie warszawskie - kobiety - dokument, Polska 2012 10:10 Makłowicz w podróży 10:45 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 10:50 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 14:35 Na dobre i na złe (484) - serial, Polska 2012 15:30 Kabaretowy Klub Dwójki (3) rozrywka, Polska 2012 15:50 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 15:55 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 17:00 Panorama 17:15 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 17:25 Letnie Igrzyska Olimpijskie w Londynie - letnie igrzyska olimpijskie 19:25 Młode szpady - film przygodowy, Francja/Wielka Brytania 2001 21:05 Powstanie warszawskie - kobiety - dokument, Polska 2012 21:10 Czas honoru (47) - serial, Polska 2011 22:05 WOK - wszystko o kulturze wakacje - dokument, Polska 2012 22:25 Przystanek Woodstock (1) muzyka, Polska 2012 23:45 Łagodna - dramat psychologiczny, Polska 1995 1:30 Pitbull (13) - serial, Polska 2007

9:15 Gang Misia Yogi (4) - serial, USA 9:45 Apartament dla orangutana komedia, USA 1996 11:30 Złoto dla naiwnych: Z powrotem w siodle - komedia, USA 1994 13:50 Samotny jeździec - western, USA 1959 15:30 Kabareton - rozrywka, Polska 16:45 Najwspanialszy pies Ameryki (8) - rozrywka, USA 2008 17:50 Wydarzenia 18:20 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 18:25 Pogoda 18:30 Świat według Kiepskich (94) serial, Polska 2001 19:00 CSI: Kryminalne zagadki Miami (7) - serial, USA 2010 20:00 CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku (7) - serial, USA 2010 21:00 Kości (20) - serial, USA 2010 22:00 Głosy (8) - serial, USA/Kanada 2011 23:00 Śmierć siedemnastolatka thriller, Kanada 2008 1:00 Magazyn sportowy - magazyn

10:30 Co za tydzień 11:00 Rozkoszny domek - komedia, USA 1988 13:10 Surowi rodzice (9) - rozrywka, Polska 2012 14:10 Reguły gry (13) - serial, Polska 2011 14:45 Reguły gry (14) - serial, Polska 2011 15:15 Akademia policyjna VI: Operacja Chaos - komedia, USA 1989 17:00 Perfekcyjna pani domu (7) rozrywka, Polska 2012 18:00 Fakty 18:25 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2012 18:35 Pogoda 18:45 Uwaga!

19:00 Nieoczekiwana zmiana miejsc komedia, USA 1983 21:20 Przepis na życie (9) - serial, Polska 2012 22:25 Detektyw Monk (4) - serial, USA 2009 23:20 Tajemnice Smallville (15) - serial, USA/Kanada 2008 0:15 Tajemnice Smallville (16) - serial, USA/Kanada 2008 1:10 Uwaga!

1:25 Arkana magii (649) - rozrywka, Polska 2012

Złoto dla naiwnych: Z powrotem w siodle Polsat 11:30 Mitch Robbins znów ma problemy – dobija go praca w radiu, żona grozi rozwodem, a na dodatek na dłużej odwiedza go niezbyt rozgarnięty brat, Glen. Jest to nicpoń i obibok, którego ciągnie do wielkiej przygody.

Szczęśliwie pojawia się duch Curly’ego. Mitch z bratem oraz starym przyjacielem, Philem, jeszcze raz ruszają konno na Dziki Zachód, tym razem w poszukiwaniu legendarnego skarbu. W drodze przeżywają mnóstwo zabawnych, czasem niebezpiecznych przygód.

darmowa polska telewizja

Piątek / Pierścionek z orłem w koronie / TVP Polonia 21:45 Warszawa, październik 1944 r. Powstanie dobiega końca. Marcin, młody podchorąży AK, zostaje ranny w czasie wycofywania się z bronionego domu. Traci kontakt z dziewczyną, Wiśką, która trafia do obozu przejściowego dla cywilów. Marcin powraca do zdrowia w niemieckim szpitalu, troskliwie doglądany przez sanitariuszkę Janinę. Po pewnym czasie razem z czułą opiekunką wynajmują pokój. Marcin odrzuca propozycję walki z sowieckim okupantem. Wierzy w możliwość porozumienia z nową władzą.

Sobota / 3:10 do Yumy / TVP Kultura 19:20 Ranczer Dan Evans na skutek wyniszczającej suszy staje w obliczu bankructwa. Jeśli szybko nie znajdzie dodatkowego zajęcia, jego rodzina nie będzie miała z czego żyć, a farma upadnie.

Zdesperowany Dan zgłasza się jako ochotnik do konwoju przestępcy, Bena. Celem ich podróży ma być Yuma, miasteczko, w którym mieści się więzienie dla wyjątkowo niebezpiecznych bandytów. W ślad za konwojem podążają wspólnicy Bena, którzy zrobią wszystko, by ich człowiek nie trafił za kratki. Ten oferuje Danowi pieniądze w zamian za wolność.

Niedziela / Wesele / TVP Kultura 20:40 Wiesław Wojnar, ogrodnik z podkarpackiej wsi, wydaje za mąż córkę, Kasię. Studentka wychodzi za chłopaka z tej samej wsi. Dla gospodarza najważniejsze jest to, by wesele wypadło okazale, ale jak najtaniej. Wojnarowie martwią się, że nie zjawia się szwagier proboszcza, który miał dostarczyć młodym prezent – audi. W końcu auto przywozi inny mężczyzna, który domaga się pieniędzy i dwóch hektarów ziemi przy głównej drodze. Tymczasem Kasia rozpoznaje w chłopcu filmującym wesele dawnego ukochanego. Wypadki toczą się w nieoczekiwanym kierunku.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

10_Poleca.indd 47

Reklama: 020 3026 6550

47 7/30/2012 6:45:22 PM

Organizujesz koncert, przedstawienie, wystawę? Poinformuj nas o planowanym wydarzeniu, a opublikujemy jego zapowiedź w Karnecie! Wyślij maila na adres: karnet@Panorama24.co.uk

LONDYN

Dancing 4, 18 sierpnia, godz. 20.00 Zapraszamy na dancing przy muzyce zespołu Monis, który odbędzie się pod patronatem Polish Express i Panoramy.

Uwaga! Zespół Monis poszukuje wokalistki. Jeśli chcesz dołączyć do zespołu, zadzwoń do Roberta: 078 216 777 69.

LONDYN

LONDYN

Pokaz filmu dokumentalnego „Political Dress” 10 sierpnia, godz. 17.00 Film „Political Dress” ukazuje różne etapy PRL-u i zmiany w postrzeganiu mody. Od twardogłowego stalinizmu, gdy założenie kolorowych skarpetek groziło zatrzymaniem przez milicję, poprzez lata 60. i względne otwarcie Polski na francuską modę, czasy propagandy sukcesu lat 70. i fascynację modą dzieci kwiatów, aż do stanu wojennego i lat 80., podczas których eksplodowała w Polsce moda na punk. Dokument ukazuje doświadczenia ludzi, którzy zmienili oblicze mody. W filmie wypowiada się m.in. Andrzej Wajda.

POSK 238-246 King Street London W6 0RF Wstęp: £6

POSK 238-246 King Street London W6 0RF Wstęp wolny

Recital Marka Brachy 10 sierpnia, godz. 20.30 Zapraszamy na koncert wybitnego pianisty i laureata wielu międzynarodowych nagród.

W programie utwory m.in.: Fryderyka Chopina, Karola Szymanowskiego, Claude’a Debussy’ego. Marek Bracha ma za sobą udział w wielu festiwalach muzycznych, a w 2000 r. reprezentował Polskę na międzynarodowej wystawie „EXPO 2000” w Hannoverze, występując z recitalami chopinowskimi.

POSK 238-246 King Street London W6 0RF Wstęp wolny

LONDYN

Designing 007 – 50 lat stylu Jamesa Bonda Do 5 września, godz. 11.00-20.00 (z wyjątkiem czwartków: godz. 11.00-22.00)

LONDYN

LONDYN

Wystawy „Sport South West Four w świecie” i „Moje 25-26 sierpnia Igrzyska Olimpijskie” Do 12 sierpnia Zapraszamy na dwie niezwykłe wystawy nawiązujące do igrzysk olimpijskich. Oglądając wernisaż „Sport w świecie”, będziemy mogli zobaczyć najlepsze prace, które wygrały w konkursie MEN organizowanym w szkołach polskich w świecie. Podobnie wystawa PKOL i Fundacji Młodej Polonii „Sport w świecie” przedstawia również najlepsze prace dzieci, które zostały wyłonione w ogólnoświatowym konkursie.

Nie przegap kolejnego festiwalu muzycznego w Londynie!

Elektroniczne rytmy lata będą dla nas grać m.in. Eric Prydz, Sasha i Roger Sanchez, a przede wszystkim ulubieniec South West Four – Carl Cox, który powróci na scenę festiwalową już po raz czwarty.

Więcej informacji na stronie internetowej: www.southwestfour.com.

Clapham Common Windmill Drive, Clapham London SW4 9DE

Ognisko Polskie 55 Exhibition Road, South Kensington South West London SW7 2PN Wstęp wolny

LONDYN

LONDYN

Wystawa medali olimpijskich Do 9 września Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak wygląda złoto olimpijskie na żywo? Teraz masz szansę przyjrzeć się medalom, i nie tylko sprawdzić, jak wyglądają, ale także prześledzić proces ich powstawania od pozyskania kruszca, aż po grawerowanie napisów.

Wystawa została otwarta z okazji Igrzysk Olimpisjkich oraz Paraolimpijskich.

Jeśli jesteś fanem Jamesa Bonda, nie możesz opuścić wystawy, która została poświęcona legerdanemu stylowi słynnego agenta.

Złoty pistolet, Aston Martin i nienaganny garnitur – to wszystko znaki rozpoznawcze Agenta 007. Emocjonującą wystawę każdy pełnoletni powinien obowiązkowo

48 10_Poleca.indd 48

zakończyć napojem w stylu Jamesa Bonda – wstrząśniętym, niemieszanym.

Barbican Art Gallery Level G, Barbican Centre, Silk Street London EC2Y 8DS Wstęp: 8-12£

British Museum Great Russell Street London WC1B 3DG

Wystawa Damiena Hirsta Do 9 września, niedz.-czw., godz. 10.00-18.00, pt.-sob., godz. 10.00-22.00 Wystawa jest pierwszą tak dużą i konsekwentną monograficzną ekspozycją kontrowersyjnego artysty w Wielkiej Brytanii. Na wystawie można więc zobaczyć wiele kluczowych dzieł Hirsta z jego ponad dwudziestoletniej

kariery: ludzką czaszkę wysadzaną diamentami, martwe zwierzęta zanurzone w formalinie i wiele innych ciekawych eksponatów.

Tate Modern Bankside London SE1 9TG Wstęp wolny

24.co.uk 7/30/2012 6:45:25 PM

na weekend LONDYN

WIELKA BRYTANIA

Southend-on-Sea

LONDYN

Karnawał w Notting Hill

Premiera polskiej superprodukcji „Yuma” we wszystkich kinach w UK

Wystawa rzeźb Wystawa „Ostatnia Roberta Sobocińskiego ekspedycja Scotta”

26-27 sierpnia

30 sierpnia

Do 2 września

Do 2 września

Magiczne rzeźby, symboliczne bezkształty pełne wyrazu, mieszające się formy można zobaczyć na wystawie prac Roberta Sobocińskiego. Artysta jest autorem znanych pomników, m.in. Pomnika Katyńskiego oraz Ofiar Syberii w Poznaniu.

Jego pierwszym sukcesem było zdobycie w 1980 r. nagrody w konkursie na pomnik Juliusza Słowackiego w Warszawie.

Wystawa w Muzeum Hitorii Naturalnej jest poświęcona ostatniej wyprawie Roberta Falcona Scotta na Antarktydę, która odbyła się w latach 1910-1913. Scott był oficerem brytyjskiej marynarki wojennej, który zdobył rozgłos jako badacz Antarktydy. Na wystawie można zobaczyć pamiątki z dramatycznej wyprawy, w trakcie której sam Scott zmarł.

Southend Pier Southend-on-Sea

Natural History Museum Cromwell Rd London SW7 5BD Wstęp: dorośli £9, dzieci £5,5

Tłumy wirujących tancerzy, gorące rytmy i barwne stroje – w sierpniu na ulicach Notting Hill zagości słynny na całym świecie karnawał. Festiwal zapoczątkowali afroamerykańscy imigranci z Karaibów – pierwszy karnawał odbył się w 1964 r. i brało w nim udział ok. 500 tancerzy. W tym roku z kilkudziesięciu scen będzie można usłyszeć przeróżne etniczne rytmy i podziwiać ok. 50 tys. artystów.

Notting Hill London Wstęp wolny

LONDYN

Nowa polska superprodukcja trafia na ekrany brytyjskich kin! „Yuma” to połączenie kina akcji, komedii i romansu, która opowiada o wzlotach i upadkach „króla jumy” w wykonaniu fenomenalnego aktora młodego pokolenia, Jakuba Gierszała, występującego w towarzystwie znanych i lubianych aktorów – Katarzyny Figury oraz Tomasza Kota.

Producentem filmu „Yuma” jest

Yeti Films w koprodukcji z Las Vegas Power Energy Drink Sp. z o.o. Dystrybutorem filmu w Polsce jest Kino Świat, a w Wielkiej Brytanii – GiantFilm.

Patronat medialny: Panorama, Polish Express, Polska Plus, Polacy.co.uk, Strefa.co.uk.

LONDYN

LONDYN

Festival of the World

Musical „Spamalot”

Do 9 września

Do 9 września, godz. 14.30, 17.00, 19.30

Weź udział w światowym festiwalu sztuki, muzyki, komedii, który 1 lipca zagościł do Southbank Centre. Wydarzenia w czasie festiwalu obejmują wiele ciekawych wystaw oraz pokazów znanych na całym świecie artystów, m.in. Johna Ruskina, muzyków The London Philharmonia Orchestra, a także Patricka Monahana. Każdy dzień festiwalu ma unikalny przebieg.

Aby zapoznać się z pełnym programem, wejdź na www. southbankcentre.co.uk.

Southbank Centre Belvedere Road London SE1 8XX

Miłośnicy ciętego humoru Monthy Pythona nie mogą przegapić kolejnej odsłony słynnego musicalu. Chociaż światowa premiera sztuki miała miejsce w 2005 r., tłumy oglądają ją do dziś, zalewając się łzami ze śmiechu. Teraz musical stworzony na postawie filmu „Monthy Python” oraz „Święty Graal” zawitał do Londynu. Nie możesz tego przegapić!

Więcej informacji na: www. spamalotontour.co.uk.

The Harold Pinter Theatre 6 Panton Street, St James London SW1Y 4DN Wstęp: £15-£55

Więcej informacji www.yumafilm.co.uk Film ukaże się w kinach na terenie całej Wielkiej Brytanii.

Wystawa Piotra Janasa Wystawa „Jamaica 50” Do 9 września O malarstwie warszawskiego artysty, Piotra Janasa, mówi się, że reprezentuje „tradycyjne podejście” do nurtu surrealistycznego. Jest on niewątpliwie jednym z najbardziej utalentowanych malarzy młodego pokolenia, który miesza kontrasty, formy i kształty, prezentując swoją wersję rzeczywistości. Z jednej strony obrazy Janasa mogą wydawać się niepokojące i trzymające w napięciu. Z drugiej strony, bez wątpienia cechują je ironia i humor, nawet jeśli to humor wisielczy. Zapowiada się ekscytująca wystawa.

Do 30 września, pon.-sob., godz. 10.00-17.00, niedz., godz. 12.30-17.00 Prawdziwie jamajskie klimaty zagościły do Birmingham.

Dzięki niezwykłej wystawie zorganizowanej z okazji 50. rocznicy uzyskania przez Jamajkę niepodległości każdy poczuje specyfikę tej niezwykłej wyspy.

Zobaczymy na niej m.in. plakaty i zdjęcia, które pozwolą nam lepiej poznać Jamajkę.

Birmingham Museum & Art Gallery Chamberlain Square Birmingham B3 3DH Wstęp wolny

LONDYN

Wystawa „The Horse – from Arabia to Royal Ascot” Do 30 września, godz. 10.00-17.30 (w pt. do 20.30) Jaki koń jest, każdy widzi. Ale nie wszyscy wiedzą, że to piękne zwierzę od wielu tysięcy lat towarzyszy człowiekowi. Żywa obecność koni w życiu codziennym człowieka sprawiła, że stał się on muzą dla wielu artystów.

Na wystawie prześledzimy losy koni uwiecznione w rzeźbie, na obrazach i innych eksponatach, których powstanie datuje się nawet na 2000 r. p.n.e.

British Museum Great Russell Street London WC1B 3DG Wstęp wolny

ICA, Upper Galleries The Mall London SW1Y 5AH

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

10_Poleca.indd 49

BIRMINGHAM

Reklama: 020 3026 6550

49 7/30/2012 6:45:27 PM

na weekend

Drodzy Czytelnicy, specjalnie dla Was Panorama przygotowuje cotygodniowe propozycje dotyczące świata filmu, książki, muzyki oraz gry! Podpowiadamy, z czym warto się zapoznać, aby być na bieżąco z nowościami kulturalnymi. Miłej zabawy!

FILM

„Lorax” „Lorax” to ekranizacja jednej z najpiękniejszych bajek dr.

Seussa, twórcy tak wspaniałych i pouczających historii, jak np. „Horton słyszy Ktosia”. Pragnący zdobyć serce wybranki młody chłopak dowiaduje się o Loraxie – nieco zrzędliwym, lecz uroczym stworzeniu, które przemawia w imieniu drzew. Poruszająca opowieść zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

KSIĄŻKA

„Milcząca dziewczyna”, Tess Gerritsen W ciemnym zaułku bostońskiego Chinatown leży precyzyjnie odcięta ostrym narzędziem, niemal amputowana, kobieca ręka.

Na dachu sąsiedniego budynku detektywi Jane Rizzoli i Barry Frost odkrywają ciało ofiary z podciętym gardłem – pięknej rudowłosej kobiety w czarnym sportowym ubraniu. Tym razem detektyw Jane Rizzoli i doktor Maura Isles muszą zmierzyć się ze zbrodnią, w której rozbrzmiewają echa starodawnej przejmującej chińskiej legendy i wykazać się większym sprytem niż nieznany wróg.

PŁYTA

GRA

„Some Nights”, Fun

„Inversion” (Xbox 360)

Drugi studyjny krążek indie popowców z Nowego Jorku pokazuje, że trio jest na dobrej drodze do tego, aby zachwycić cały świat. Bo wiedzą, jak to zrobić i przy pomocy jakich środków dotrzeć do odbiorców. Nate Ruess, Andrew Dost i Jack Antonoff wyciągnęli wnioski z dobrego przyjęcia debiutanckiego krążka „Aim And Ignite”, a poza tym jako dobrzy obserwatorzy i konsumenci sieci, postawili przy drugim albumie na mocniejszą promocję w internecie. Wideo z singlem „We Are Young” z gościnnym udziałem superzdolnej Janelle Monáe ma już do 2 mln odwiedzin.

Przy pomocy specjalnej broni o nazwie Grappler, gracze będą mogli kontrolować grawitację i wykorzystywać ją do własnych celów. Grappler może być używany w rozmaitych sytuacjach bojowych do przemieszczania ogromnych obiektów, które posłużą nam za osłonę lub pocisk, w ten sam sposób możemy ujawnić ukrytych przeciwników i skutecznie ich unieszkodliwić.

Grappler stanowi także kluczowy przedmiot w sytuacjach taktycznych, ponieważ pozwala dowolnie podnosić i przenosić obiekty, tworząc dogodne dla siebie osłony.

Rubrykę książkową przygotowujemy przy współpracy z firmą Polskiegazety.com LTD, która zajmuje się dystrybucją polskiej prasy i książek na terenie UK. www.polskiegazety.com.

 Polecamy wytrwałym  Może się podobać  Tylko dla koneserów  Dobre  Znakomite

50 10_Poleca.indd 50

24.co.uk 7/30/2012 6:45:31 PM

Przegląd prasy polskiej

na weekend

Kolumnę CLUBBING w LONDYNIE redaguje: Krzysztof Gackowski, email: karnet@panorama24.co.uk

PIĄTEK 3.08

SOBOTA 4.08 THE MODS. Club. Fez Club Putney (200 Upper Richmond

Shepherds Bush Green, W12 8PH), godz. 21:45

Road, Putney,, SW15 2SH), godz.

20:00

LONDON VS RIO. House, Funk,

Partytunes. Guanabara (Parker Street (Corner of Dury Lane), WC1V 7XX), godz. 20:00

MOVING DEEP SUMMER PARTY.

Club. Fluid (40 Charterhouse Street, Farringdon, EC1M 6JN), godz. 20:00

G-A-Y CAMP ATTACK. Partytunes, Funky House. Heaven (Charing Cross Arches, Villiers Street,, WC2N 6NG), godz. 23:00

TECHLIKS FEAT THE BEATBOX COLLECTIVE. Club. Ginglik (1

Shepherds Bush Green, W12 8PH), godz. 21:00

MICA PARIS. Club. Hideaway

DRAGZ. Club. Green Carnation

(2 Empire Mews, SW16 2ED), godz. 19:00

(4-5 Greek Street, W1D 4DD), godz. 14:00

HAKUNA SKANKATA. Club. in-

Spiral Lounge (250 Camden High

BRAZIL ROCKS. Latin. Guanabara (Parker Street (Corner of Dury

Street, NW1 8QS), godz. 21:00

Lane), WC1V 7XX), godz. 19:00

JUNGLE SPLASH PRESENT THE RAGGA TWINS - 30 YEARS I. Club.

BOOM BAP FESTIVAL LAUNCH

Jamm (261 Brixton Road, Brixton,

PARTY. Club. Jamm (261 Brixton Road, Brixton, SW9 6LH), godz.

22:00

SW9 6LH), godz. 22:00

CLUB NME: KAV. Rock, Alternative.

Koko (1a Camden High Street,

BUTTONED DOWN DISCO. Pop, Dance, Indie. Koko (1a Camden High Street, Camden,, NW1 7JH), godz. 21:00

Camden,, NW1 7JH), godz. 21:30

THE GALLERY PRES JUDGE JULES - TOTAL TRANCE PT.1. Club.

Ministry of Sound (103 Gaunt Street, Elephant & Castle, SE1 6DP), godz. 22:30 OVER THE MOON. Ragga, House,

MELLOPHONIK MEETS FILTH & SPLENDOUR. Club. McQueen (55-61 Tabernacle Street, EC2A 4AA), godz. 20:00

BACK TO THE FUTURE. House, Electro. 93 Feet East (150 Brick Lane, E1 6RU), godz. 19:00

LA RÊVE. Partytunes. Cafe de

Paris (3 Coventry Street, W1V 7FL),

FEAST ALLDAYER. Techno, Electro,

godz. 19:00

Soul, R&B. Moonlighting (17 Greek Street, Soho, W1D 4DR), godz. 22:00

COCKTAIL FEVER. Partytunes.

JORGE MONTIEL. Club. Camino

LOST IN LONDON. Disco, Electro,

BLUSH. House, Club, Disco. Anam

(3 Chapel Market, Islington, N1 9EZ), godz. 20:00

FUNK FARM. Club. Ministry of Sound (103 Gaunt Street, Elephant

CLUB CLASSICS. Club, Classics.

VOIX DE VILLE. Partytunes. Proud

BIGFISH AFTERHOURS. House, Techno, Disco. Aquarium (256-260 Old Street, EC1V 9DD), godz. 2:00

Nomad (58 Old Street, EC1V 9AJ),

Anam (3 Chapel Market, Islington, N1 9EZ), godz. 20:00

(3 Varnishers Yard, The Regent Quarter, N1 9NL Kings Cross), godz. 19:00

Clapham Grand (21-25 St.John’s Hill, Battersea,, SW11 1TT), godz.

22:00

House. Pacha London (Terminus Place, Victoria,, SW1V 1JR), godz.

23:00

Cabaret (No.1 Mark Lane, EC3R 7AH), godz. 19:30

PUNK COCKTAIL LOUNGE. House,

Charts. Punk (14 Soho Street, Soho, W1D 3DN), godz. 18:00

JOYRIDERS. Pop, Disco. Roxy (3

Rathbone Place, Marylebone, W1T 1HJ), godz. 17:30

LATIN FEVER NIGHT. Salsa,

Merengue, Latin. Bar Salsa (96 Charing Cross Road, WC2H 0JG), godz. 19:00

Club. East Village (89 Great Eastern Street,, EC2A 3HX), godz.

21:00

FRIDAY NIGHT. Club. Edge (157 Commercial Street, Shoreditch, E1 6BJ), godz. 15:00

SHAKE IT PRESENTS LAYO & BUSHWACKA. Techno, House. Egg (200 York Way, Kings Cross,, N7 9AP), godz. 23:00

FABRIC LIVE. Drum’n’Bass, Break-

beats. Fabric (77a Charterhouse Street, EC1M 6HJ), godz. 22:00

& Castle, SE1 6DP), godz. 23:00

LOCOMOTIVE PARTY. Club. godz. 23:00

Aquarium (256-260 Old Street,

PRISM DYNAMICS001. Club.

Nomad (58 Old Street, EC1V 9AJ),

EC1V 9DD), godz. 22:00

LATIN FEVER NIGHT. Latin,

godz. 21:00

Merengue, Salsa. Bar Salsa (96 Charing Cross Road, WC2H 0JG), godz. 19:00

THE FOAM PARTY LONDON REPRESENT OLYMPIC COUNTRY.

BADAPPLE PRESENTS SHAUN REEVES. Club. Basing House

DEEP DISORDER TERRACE PARTY.

House. Shaka Zulu (The Stables Market, Camden, NW1 8AB), godz. 22:00

ROOTIKAL AND REGGAE ROAST - JAMAICAN INDEPENDENCE.

Tabernacle Street, EC2A 4AA), godz. 20:00

CARWASH. Funk, Disco, 80’s, 70’s.

FRIDAY NIGHTS. House, Funky

WESTWOOD PARTY. Urban, Soul, R&B. Area (67-68 Albert Embankment, Vauxhall, SE11), godz. 22:00

REMMISSION PRESENTS JASON CHANCE. Club. McQueen (55-61

House. 93 Feet East (150 Brick Lane, E1 6RU), godz. 16:00

Dancehall. Cable (Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz.

11:00

COOL BRITANNIA. Club. The

Fiddler’s Elbow (1 Malden Road, Camden, NW5 3HS), godz. 20:00

I LOVE THE 90S. Hip-Hop,

Partytunes. The Garage (20-22 Highbury Corner, N5 1RD), godz.

22:30

FINALLY. Deep House. The Horse

& Groom (28 Curtain Road, EC2A

3NZ), godz. 21:00

NONONSENSE, CREAM OF THE UNDERGROUND. Techhouse. The

(25 Kingsland Road, E2 8AA), godz. 22:00

Horse & Groom (28 Curtain Road, EC2A 3NZ), godz. 21:00

Club. Cargo (83 Rivington Street, Shoreditch, EC2A 3AY), godz. 12:30

SYMPTOMATIC PRESENTS GUARDIANS OF DUST. Club. Car-

go (83 Rivington Street, Shoreditch, EC2A 3AY), godz. 18:00

DIRTY DISCOTECH. House, Electro.

Pacha London (Terminus Place, Victoria,, SW1V 1JR), godz. 23:00 VOIX DE VILLE. Partytunes. Proud Cabaret (No.1 Mark Lane, EC3R 7AH), godz. 19:30

EASTERN ELECTRICS+ AFTER PARTY. Electro. Proud2 (Peninsula Square, SE10 0DY), godz. 22:00

DON’T YOU WANT ME BABY. 80’s,

70’s, Rock, Indie. Roxy (3 Rathbone Place, Marylebone, W1T 1HJ), godz. 21:30

GETDOWNGOOD. Club. Basing

DUMPLINS LIVE SKA CLUB THE COMMUNICATORS, GOLDMAST.

House (25 Kingsland Road, E2 8AA), godz. 22:00

Club. The Fiddler’s Elbow (1 Malden Road, Camden, NW5 3HS), godz. 19:00

FINALLY FAMOUS FRIDAYS. Funky

House, R&B. Bond (24 Kingly Street, Soho, W1B 5QP), godz. 22:00 Partytunes. Brixton Clubhouse (Brixton Road, SW9 8HH Brixton), godz. 19:00

NU:MOTION. Drum’n’Bass. Cafe 1001 (1 Dray Walk, Brick Lane,, E1 6SE), godz. 20:00

ELECTRIC CIRCUS. Club. Cafe de

Paris (3 Coventry Street, W1V 7FL), godz. 22:30

LOWBIT RECORDS BASEMENT PARTY. Club. Fluid (40 Charter-

house Street, Farringdon, EC1M 6JN), godz. 19:00

THANK FUNK IT’S FRIDAY. Classics, R&B, Electro. Funkybuddha (15 Berkeley Street, Mayfair, W1J 8DY), godz. 22:00 BLOW UP. Club. Ginglik (1

Clubhouse (Brixton Road, SW9 8HH Brixton), godz. 22:00 KDMS ALBUM LAUNCH PARTY.

Electro. The Nest (36 Stoke Newington Road, Dalston, N16 7XJ), godz. 21:00

YASMIN. Partytunes. The Old

Queens Head (44 Essex Road Islington, N1 8LN), godz. 20:00

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii Kluby KrzysiekT.indd 47 10_Poleca.indd 51

LEMONADE. Dance, Disco, Pop. The Nest (36 Stoke Newington Road,

TORTURE GARDEN AUGUST BALL. Electro, House. Brixton

HELEN AND DOUGLS HOUSE.

SATURDAYS @ CAFE1001. Club.

Dalston, N16 7XJ), godz. 21:00

BODYMOVE WITH LUIGI ROCCA, ANT BROOKS, AUDIOWHORES.

Lane,, E1 6SE), godz. 15:00

Club. Egg (200 York Way, Kings Cross,, N7 9AP), godz. 22:00

HENRY THE DJ. Club. Camino (3

FABRIC. House, Techno, Minimal.

Cafe 1001 (1 Dray Walk, Brick

Varnishers Yard, The Regent Quarter, N1 9NL Kings Cross), godz. 20:00

Fabric (77a Charterhouse Street,

EC1M 6HJ), godz. 23:00

THE WHITE HOUSE PRESENTS..

ADAM SHAW. Club. WhiteHouse Clapham (65 Clapham Park Road,

SW4 7EH), godz. 21:00

JUST BEATS 4TH BDAY. House, Electro. XOYO (32-37 Cowper Street, EC2A 4AW), godz. 19:30

Reklama: 0208 96 444 88 wew. 480 Reklama: 020 3026 6550

47 51 7/30/2012 1:50:44 PM 7/30/2012 6:45:32 PM

Kobieta

na weekend

Dobra rada Rozmawiają dwie przyjaciółki przy kawie i nagle jedna mówi: - Wiesz, razem z mężem wynaleźliśmy wspaniały środek antykoncepcyjny – 100 proc. skuteczności!

- No co ty? Mów, jaki!

- Przed każdym pójściem do łóżka, spędzamy wieczór z naszymi dziećmi...

nik mówi mi to, co myśli, nawet jeśli ma go to kosztować utratę pracy!

Interes „Interes kwitnie” - pomyślał Zenon, gdy zobaczył zmiany chorobowe na swoim przyrodzeniu...

Układ idealny Adam i Ewa tworzyli idealną parę: On nie musiał wysłuchiwać, za kogo ona mogła wyjść za mąż. Ona nie musiała wysłuchiwać, jak wspaniale gotowała jego matka.

Blondynka Przychodzi blondynka do sklepu i przez pół godziny męczy się z otwarciem drzwi. Gdy już weszła, sklepowa mówi: - Co pani tak długo otwierała te drzwi, przecież jest napis: „Ciągnąć”.

Na to blondynka: - Tak, ale nie pisze, w którą stronę.

Wyrozumiały Szef do pracowników: - Nie chcę żadnych przytakiwaczy dookoła siebie. Niech każdy pracow-

Podryw Na dyskotece rozmawia dwóch chłopaków: - Jak ty podrywasz te wszystkie

dziewczyny?

- Zaraz ci pokażę.

Podszedł do dziewczyny i mówi: - Wybierz liczbę od 1 do 10.

- 5!

- Gratuluję, wygrałaś, a nagrodą jest randka ze mną.

Drugi chłopak widząc, jak kolega tańczy już z dziewczyną, pomyślał: „Ja też tak zrobię”. Podchodzi więc do dziewczyny, która mu się spodobała i mówi: - Wybierz liczbę od 1 do 10 - 2!

- Przykro mi, przegrałaś!

Psikus Klatka schodowa. Wchodzący na górę człowiek widzi małą dziewczynkę, która stoi pod czyimiś drzwiami i usiłuje dosięgnąć dzwonka.

Tarocista Bartek specjalnie dla Czytelników Panoramy przygotowuje cotygodniowy horoskop.

Tarocista Bartek jest członkiem Brytyjskiego Stowarzyszenia Tarocistów. Posiada bardzo bogate doświadczenie wróżbiarskie, w swojej pracy wykorzystuje karty Tarota, kamienie runiczne i karty cygańskie, którymi nakreśla wydarzenia mające nadejść w przyszłości.

W czasie seansu nie przepowiada jedynie przyszłości, ale pomaga też

podjąć właściwe decyzje życiowe, co pozwala uniknąć pułapek losu.

Zajmuje się także chiromancją, czyli wróżeniem z dłoni oraz numerologią.

Swoje seanse wzbogaca przesłaniem z kart anielskich i wróżbą z fusów.

Ukończył wydział dietetyki w szkole medycznej, interesuje się również rozwojem duchowym, medytacją oraz medycyną naturalną.

Baran (21.III – 20.IV) Będziesz mieć wiele okazji do uwolnienia się od wszystkiego, co do tej pory było problematyczne. W pracy będziesz mieć wiele możliwości podreperowania domowego budżetu. Nie stawiaj jednak tylko na pracę, bo w miłości czas na uniesienia i romantyczne spotkania we dwoje.

Rak (21.VI – 22.VII) Zachowaj, drogi Raku, w najbliższym czasie powściągliwość i umiar.

Pojawi się wiele okazji do świętowania, lecz uważaj, by nie nabawić się zatrucia pokarmowego i dolegliwości żołądkowych. W miłości wyjątkowo gorąco i aktywnie – do Twojej sypialni może przyfrunąć bocian!

Byk (21.IV – 21.V) Zdołasz, drogi Byku, w tym czasie bezboleśnie zakończyć toksyczne relacje z ludźmi, a w miłości czas na szczerą rozmowę! W pracy możesz liczyć na zrealizowanie swoich marzeń, na horyzoncie pojawią się korzystne oferty i możliwość zmian. Warto zastanowić się teraz nad dalszą drogą zawodową. Zdrowie bez zarzutów.

Lew (23.VII – 22.VIII) Musisz zaczynać od nowa, choć letnie rozleniwienie nie będzie Ci w tym pomagać. Do tego poczucie rozdrażnienia sprawi, że łatwo możesz popadać w konflikty z otoczeniem.

Pamiętaj więc, by zadbać o siebie i zrobić dla siebie coś dobrego. Będzie to najlepszym ratunkiem na wszelkie rozterki.

Bliźnięta (22.V – 20.VI) Twoją głowę mogą zaprzątać w tym czasie wspomnienia i sentymenty, co przełoży się na obniżenie Twojej wydajności w pracy. Warto pomyśleć o powrocie do korzeni, by zregenerować siły i zastanowić się, co dalej.

Zaskocz partnera swoją kreatywnością, a odwdzięczy się miłą niespodzianką.

52 10_Poleca.indd Horoskop.indd 252

Panna (23.VIII – 22.IX) W najbliższym czasie będziesz mieć tendencje do płaczu nad rozlanym mlekiem i żałowania tego, co już utracone. Postaraj się jednak twardo stąpać po ziemi i nie wracać do przeszłości. W miłości dylematy wniosą ryzyko ochłodzenia w relacjach. Popraw sobie nastrój wypoczynkiem na łonie natury.

- Poczekaj, dziecko, pomogę ci!

- mówi facet i naciska dzwonek.

Na to dziewczynka: - Nie wiem, jak pan, ale ja teraz spadam!

Silna płeć Mężczyźni są najsilniejszymi stworzeniami na świecie. Mogą przetrwać niezliczoną ilość czasu, mając do dyspozycji tylko piwo i baterie do pilota.

Prawda życiowa Gdy mężczyźnie źle – szuka żony.

Gdy mężczyźnie dobrze – żona jego szuka.

Dowcipy pochodzą z serwisu www.dowcipy.pl

Bartek przyjmuje w Londynie, osobom spoza Londynu udziela także konsultacji telefonicznych po wcześniejszym umówieniu się na konkretny termin.

Kontakt: Oficjalna strona internetowa: www.tarocistalondyn.co.uk Nr tel.: 07800 870 483

Waga (23.IX – 23.X) W najbliższych dniach poczujesz znudzenie i rutynę. Praca będzie Cię męczyć, a na samą myśl o niej pojawią się nudności. W zdrowiu jest to idealny czas na zabiegi upiększające. Warto zadbać o wygląd i kondycję fizyczną, gdyż los szykuje Ci niespodziankę – płomienny romans, na który warto się przygotować.

Koziorożec (23.XII – 19.I) Słońce w znaku Lwa doda zodiakalnym Koziorożcom ogromnego wigoru i witalności. Znajdziesz mnóstwo ciekawych pomysłów na siebie, które z pasją będziesz realizować.

W związku jednak postaraj się pójść na kompromisy, gdyż upór może pchnąć partnera w ramiona innej osoby.

Skorpion (24.X – 21.XI) Uważaj, Skorpionie, na zdrowie, gdyż łatwo w tym czasie o wszelkie zranienia i wypadki. Spotkanie towarzyskie z przyjaciółmi może mieć zaskakujące skutki. Nie odmawiaj, jeśli ciemnowłosy mężczyzna lub kobieta poprosi o numer telefonu lub zaproponuje kolejne spotkanie.

Wodnik (20.I – 18.II) Zabłyszczysz, drogi Wodniku, w towarszystwie swoimi sukcesami, a cieszyć się będziesz uznaniem.

Aktywne działania zawodowe ugruntują Twoją pozycję, a portfel powiększy nieco swoje rozmiary. W miłości możesz szukać wrażeń poza związkiem, zastanów się jednak czy warto. W natłoku zdarzeń nie zapomnij o bliskich.

Strzelec (22.XI – 21.XII) Nie warto tracić energii na konflikty w miejscu pracy, gdyż z tego powodu grozi Ci przemęczenie. Wszelkie istniejące dolegliwości zdrowotne będą w tym czasie ustępować. Dobrze by było wnieść trochę świeżości w związek, bo druga połowa może niebawem poczuć się zaniedbywana.

Ryby (19.II – 20.III) Lepiej nie wyrażaj, droga Rybo, zbyt głośno swoich poglądów w miejscu pracy, gdyż przyniesie to konflikty z przełożonymi. Skorzystaj ze wsparcia starego przyjaciela, jego rady okażą się niezastąpione. W nadchodzących dniach postaw na odpoczynek w towarzystwie najbliższych przyjaciół.

24.co.uk 7/30/2012 PM 30/07/20126:45:33 13:08:04

Przegląd prasy polskiej

Czas na sushi!

Jeśli kiedykolwiek próbowałeś sushi, będąc w restauracji, to zapewne wiele razy miałeś ochotę przygotować je w domu, ale zawsze kończyło się na dobrych chęciach. Czas więc w końcu spróbować swoich sił!

Historia sushi liczy sobie już ponad XIII wieków, a sposobowi przygotowania i podania tej niezwykłej japońskiej przekąski nadal towarzyszy wiele rytuałów i tradycji. W lokalach sushi na początku zazwyczaj jest podawany gorący, wilgotny ręcznik, w który można wytrzeć ręce.

Razem z podanym sushi dostajemy sos sojowy, w którym maczamy rybę. Imbir zjadamy pomiędzy kolejnymi kawałkami – niweluje on smak poprzedniego kawałka.

Obecnie sushi to jedna z najzdrowszych przekąsek, a jeśli zaopatrzymy się w odpowiednie składniki, przygotowanie go może się okazać niezłą zabawą. Dzisiaj proponujemy przepis na maki sushi – rolady z ryżem w środku, które są najpopularniejszym rodzajem sushi.

w ędzony łosoś o górek a wokado w asabi s os sojowy i mbir

Sposób przygotowania:

Ryż przygotować zgodnie z przepisem na

opakowaniu. Ogórki, awokado i rybę kroimy w długie, cienkie paski. Na macie bambusowej rozkładamy listki nori, na których rozkładamy cienką warstwę ugotowanego ryżu. Na ryżu rozmarowujemy pastę wasabi, a na to układamy podłużnie składniki nadzienia. Całość zwijamy w ciasny rulon, który kroimy ostrym, wilgotnym nożem na 6-8 części. Podajemy z sosem sojowym. Itadakimasu – smacznego!

Maki sushi z łososiem Składniki:

2 50 g ryżu do sushi 5 płatków prasowanych alg morskich nori Reklama: 020 3026 6550

11_Pano_style.indd 53

53 30/07/2012 17:43:49

Styl życia

Olimpijskie show Długo oczekiwane widowisko rozpoczęcia Igrzysk Olimpijskich zaskoczyło wszystkich! Podczas show zobaczyliśmy m.in. podniosłe obrazy przypominające najważ-

54 11a_Pano_style.indd 54

niejsze momenty w historii Wielkiej Brytanii, filmowy skecz z udziałem królowej Elżbiety II w towarzystwie Jamesa Bonda oraz wiele postaci z brytyjskiej literatury. Nie zabrakło

również Rowana Atkinsona w roli kultowego Jasia Fasoli, który towarzyszył Londyńskiej Orkiestrze Symfonicznej. Całość zakończyła defilada reprezentacji 204 krajów

oraz uroczyste zapalenie znicza olimpijskiego. Trzeba przyznać, że słynny reżyser filmu „Slumdog”, Danny Boyle, który przygotował całe widowisko, dał z siebie wszystko.

24.co.uk 30/07/2012 17:44:21

Przegląd prasy polskiej

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

11a_Pano_style.indd 55

Reklama: 020 3026 6550

55 30/07/2012 17:44:26

Styl życia TWOJE CZTERY KĄTY, ODC. 1 ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Jak walczyć z nudą w czterech ścianach?

Dla wszystkich, którzy chcą zmienić coś w swoich czterech ścianach, rozpoczynamy cykl poradnikowy, w którym co dwa tygodnie będziemy podpowiadać, w jaki sposób pomysłowo zmienić wygląd pokoju, a nawet całego mieszkania!

L

ato w pełni, słońce napawa nas pozytywną energią. Być może warto więc część wolnego czasu poświęcić na tchnięcie świeżości w nasze cztery kąty, w których od dawna już nic nie zmienialiśmy, kolor na ścianach wypłowiał, a meble stoją od lat w tym samym miejscu.

Nawet małe drobiazgi, takie jak przemalowanie jednej ze ścian, położenie fototapety, czy zamontowanie nowego oświetlenia w podwieszanym suficie, potrafią nadać wnętrzu nowy wygląd i styl. W tym odcinku na początek sprawdzamy najbardziej popularne możliwości w tym zakresie.

Kolory tęczy Jeśli zapragniemy zmian w naszym mieszkaniu, w pierwszej kolejności powinniśmy pomyśleć o kolorach. - Nawet jeśli nasze cztery kąty są ciasne, dzięki odpowiedniej grze kolorów na ścianach, suficie i podłodze, możemy optycznie je powiększyć i nadać im nowy styl - radzi nasz ekspert, Marcin Jakóbiak z firmy wnętrzarskiej AJM Paperhanging & Painting Service, która działa na terenie UK. Warto rozważyć także, czy zamierzony efekt chcemy uzyskać przy pomocy tapet, fototapet, czy farb. - Wybór jest trudny. Wszystko zależy od samego wnętrza i charakteru, klimatu, nastroju, jaki

chcemy w nim stworzyć, a także, a może przede wszystkim, od zasobności naszego portfela. Ceny samej farby 5-litrowej wahają się od 15 do 70 funtów, zaś ceny tapety osiągają znaczne różnice cenowe, od 15 do nawet 1000 funtów za rolkę. Cena tapety może być jeszcze wyższa, jeśli jest ona ręcznie malowana lub składana.

Sztuka na ścianach Ciekawym sposobem na odświeżenie wyglądu wnętrza są sztukaterie. Dzięki gipsowym dekoracjom możemy osiągnąć elegancki efekt, a dodatkowo ukryć mankamenty wystroju, które nas irytują, np. stare karnisze, wyloty klimatyzacji. - Do niedawna sztukaterie kojarzyły się wyłącznie z pałacowymi wnętrzami i ich tandetnymi imitacjami. Dzisiaj przyjmują one również nowoczesne i artystyczne formy. Jeżeli decydujemy się na sztukaterię, mamy do wyboru kilka rodzajów dekoracji ścian, m.in. listwy dekoracyjne, gzymsy, rozety, ozdobne listwy z motywami roślinnymi. Mogą być one wykonane z gipsu, stiuku (imitującego marmur gipsu z domieszką pyłu marmurowego lub drobnoziarnistego piasku) albo styropianu. Umiejętnie położona sztukateria może optycznie zredukować krzywizny ścian, obniżyć wysoki pokój lub

nadać strzelisty charakter - tłumaczy nasz ekspert.

Totalna rewolucja Jeśli chcemy w naszym mieszkaniu przeprowadzić totalną rewolucję, możemy pokusić się o nadanie niektórym pomieszczeniom, np. sypialni, konkretnego stylu. Przykładem może być podporządkowany zasadom geometrii styl art deco, który nawiązuje do klimatu przedwojennej Polski albo styl skandynawski, charakteryzujący się wszechobecną elegancką bielą i naturalnymi materiałami. - W przypadku totalnej zmiany stylu w grę wchodzi również renowacja lub odmalowanie mebli oraz zmiana ich obić na takie, które będą pasowały do nowego wystroju - mówi Marcin Jakóbiak. - Jednak jeśli całe przedsięwzięcie zaplanujemy z pomocą odpowiednich fachowców, zmiany nastąpią sprawnie i szybko - radzi.

Powyższe pomysły to zaledwie kilka z metod, z których możemy skorzystać, a o których napiszemy więcej w kolejnych odcinkach cyklu.

Już za dwa tygodnie przyjrzymy się pierwszemu ze wspomnianych wyżej sposobowi na odświeżenie czterech kątów. Będziemy radzić, jakie farby i tapety wybrać orazczego dopilnować, zatrudniając fachowca.

ILONA ZIMMER

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

AJM PAPERHANGING & PAINTING SERVICE

ŚWIADCZYMY KOMPLEKSOWE USŁUGI ARANŻACJI I DEOKRACJI WNĘTRZ! Dla Klientów PANORAMA MAGAZINE 20% ZNIŻKI*

*im większe zlecenie, tym większa wartość zniżki

www.ajmpaperhangingpainting.co.uk m.deco.designing7@gmail.com

56 11b_Pan_style.indd 56

Marcin 078 8924 8061 020 8220 1373

24.co.uk 30/07/2012 18:19:59

www.facebook.com/yumaukfilm Przegląd prasy polskiej

RozdajEMY bilety do kina!!!

Wśród osób, które polubią FilM „YuMA” nA fAcebooku roZlosuJeMY biletY!!!

YUMA - Polski Film ilm olski F - P.2012 UMA30.08

YUMA - Polski Film

Ticket No. - 00A10

lm 12 30.08 i Fi.20 - Polsk YUMA

Y

12

30.08.20

10

A o. - 00 N t e k c Ti

012

30.08.2

YUMA - Polski Film

Ticket No. - 00A11

i Film 30.08 lsk12 Po.20

YUMA

YUMA - Polski Film ilm lm lski Fi o P A 30.08U .2012 M Y 12

30.08.20

11 . - 00A o N t e Tick 012 30.08się.2polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii Panorama, najszybciej rozwijający 11a_Pano_style.indd 57

Reklama: 020 3026 6550

57 8/3/2012 10:49:09 AM

Styl życia

Twój wymarzony kadr przed wami oStatni odcinek cyklu wakacyjnego kurSu fotografii przyrodniczej panoramy. na koniec przygotowaliśmy dla waS kilka porad dotyczących uStawień aparatu, oświetlenia oraz Źródeł inSpiracji dla początkujących fotografów. o tym wSzyStkim rozmawiamy z naSzym ekSpertem w tej dziedzinie, damianem kuzdakiem.

POLISH WEEKLY MAGAZINE

S

kąd najlepiej czerpać wiedzę na temat zwyczajów zwięrząt, aby łatwiej nam było je sfotografować? Czy może Pan polecić jakieś przewodniki, strony internetowe?

Na rynku wydawniczym jest mnóstwo prac poświęconych fotografii, ale prawdę mówiąc, nie trafilem do tej pory na żadną książkę, która zawierałaby coś więcej niż same informacje ogólne. Każdy z nas ma swoje sztuczki i sposoby, dzięki którym powstają zdjęcia. W fotografii przyrodniczej mnóstwo czasu poświęca sią na zaplanowanie każdego ujęcia, a przede wszystkim „planu zdjęciowego”. Bardzo często to my wybieramy i przygotowujemy miejsce, do którego zwierzę ma przyjść. Czyli np. przycinamy trawę, ustawiamy różne „rekwizyty”, nęcimy odpowiednimi smakołykami, stosujemy zapachy, używamy dźwięków i przede wszystkim spędzamy bardzo długie godziny w oczekiwaniu na wymarzone ujęcie.

Początkującym fotografom poradziłbym, aby „wydeptali” i „wysiedzieli” swoje doświadczenie samemu, bo nie wiedza teoretyczna jest najważniejsza, lecz praktyka.

Aby pozostać w zgodzie z prawem, fotografowanie jakich gatunków w UK jest zabronione? W jakich sytuacjach nie można fotografować zwierząt?

Jeżeli fotografowanie nie wiąże się z płoszeniem, niepokojeniem czy też

58 11c_Pano_style.indd 58

wakacyjny kurS fotografowania

naruszeniem stref ochrony, to jest zgodne z prawem. Jednak fotografowanie i obserwacja zwierząt objętych ochroną, mogące powodować ich płoszenie lub zaniepokojenie są już zakazane. Są jednak wśród fotografów także pewne zasady etyczne, których powinniśmy przestrzegać, np. niemile widziane jest fotografowanie ptaków przy gniazdach.

Czy mógłby Pan powiedzieć coś więcej o fotografowaniu scen dynamicznych?

Przy fotografowaniu scen dynamicznych bardzo ważny jest wybór odpowiedniego sprzętu, czyli aparatu, obiektywu, statywu i głowicy. Aparat powinien mieć jak najwięcej punktów AF oraz dużą szybkość robienia zdjęć seryjnych. Ludzkie oko jest bardzo wolne i nie zawsze zdążamy nacisnąć spust migawki w momecie, gdy dzieje się jakaś akcja. Dlatego warto wcześniej wcisnąć spust, gdy tylko na podstawie obserwacji zachowania zwierząt wywnioskujemy, że za chwilę zacznie się coś dziać. Autofocus w naszym aparacie należy ustawić na tryb „ciągłego śledzenia punktu AF”.

Należy również zaopatrzyć się w kartę pamięci, która szybko zapisuje dane.

Obiektyw przede wszystkim powinien mieć stabilizację obrazu oraz szybki AF. Istotnym czynnikiem mającym wpływ na pracę AF jest jasność obiektywu, czyli jak najmniejsza wartość przysłony np. f/2.8. Bardzo ważny jest również stabilny statyw wyposażony w głowicę kulową bądź wahadłową.

Dla uzyskania najlepszej jakości zdjęć należy również zastosować zapis zdjęć w formacie RAW (negatyw cyfrowy) – posiada on możliwość korekty ekspozycji na etapie postprodukcji.

A co z ostrością – jak uzyskać idealną ostrość zdjęć statycznych?

Elementy, które mają wpływ na uzyskanie ostrego, nieporuszonego ujęcia to: jak najkrótszy czas migawki, użycie statywu lub innego podparcia, użycie flesza, system redukcji drgań (stabilizacja obrazu) oraz użycie wężyka spustowego.

W fotografii przyrodniczej najczęściej będziemy korzystać z preselekcji przysłony, a te ustawiamy na jak najmniejszej wartości, aby jak najwięcej światła wpadło do naszego aparatu – im bardziej otwarta przysłona, tym

pwStryk wielkim

mieście, część 4

bardziej wyeksponowany nasz obiekt z tła. Takie ustawienia sprawdzają się w momecie, kiedy nasz model oddalony jest od nas kilkanaście metrów.

Natomiast w momecie, kiedy fotografujemy drobne ptaki, np.: sikorkę z odległości kilku metrów lub bliżej, musimy zwiększyć wartość przysłony (uzyskujemy większą głębię ostrości).

Większa wartość przysłony oznacza mniej światła, czyli długi czas naświetlania, a co za tym idzie poruszone, nieostre zdjęcie. W takich sytuacjach możemy użyć jednej lub kilku lamp błyskowych.

Jaką porę dnia wybrać na robienie zdjęć dzikim zwierzętom?

Najlepszą porą do fotografowania zwierząt jest wschód i zachód słońca. Wtedy światło jest najbardziej plastyczne, miękkie i ciepłe. Poza tym wschód i zachód słońca to pora aktywności zwierząt. Najgorszą porą dnia na robienie zdjęć jest południe, kiedy świeci mocne, kontrastowe słońce. Występuje wtedy zbyt duża różnica w temperaturze światła pomiędzy cieniem, a światłem oraz niebieska dominanta. Przejrzystość powietrza jest również bardzo słaba ze względu na temperaturę (parowanie), co bardzo niekorzystnie wpływa na jakość naszych zdjęć. Z kolei bardzo polecam fotografowanie podczas deszczu czy śnieżycy. Złe warunki atmosferyczne dodatkowo pozytywnie wpływają na atrakcyjność zdjęć, nie da się jednak ukryć, że praca w ciężkich warunkach pogodowych nie należy do przyjemnych, a i zwierzęta niechętnie chcą z nami współpracować. W kiepską pogodę najczęściej chowają się w swoich ostojach.

Dzieje się tak, ponieważ m.in. deszcz powoduje dodatkowe dźwięki w lesie, przez co zwierzęta nie są w stanie odróżnić realnego niebezpieczeństwa od np. złamanej przez wiatr gałęzi. Poza tym szukając pożywienia w złych warunkach pogodowych (śnieżyca, mróz), mogą stracić więcej energii niż zyskać. Bardzo dobrym momentem na robienie zdjęć jest także czas tuż po burzy, wtedy większość zwierząt parzystokopytnych, czyli sarny, jelenie czy daniele

przegapiłeś poprzednie

wychodzą na otwarte przestrzenie, łąki i polany leśne, aby zasmakować soczystej trawy. Jest to naprawdę świetny momet, w którym można zrobić bardzo udaną fotografię.

Czy może Pan podać przykład zdjęcia, z którego szczególnie jest Pan dumny?

Bardzo trudne pytanie. Prawdę mówiąc, nie mam takiego zdjęcia. Jak dotąd nie zrobiłem jeszcze takiego, z którego byłbym naprawdę zadowolony. Wszystkie zdjęcia, bez względu na to, czy są to zdjęcia myszy, wróbla czy dzika są dla mnie równie ważne i zrobienie każdego było bardzo pracochłonne. Proszę sobie wyobrazić, że podstawowy sprzęt, którego używam, waży 15 kg.

Kto jest dla Pana „guru” fotografii przyrodniczej, do czyich prac powinni zaglądnąć nasi Czytelnicy, aby zobaczyć idealne zdjęcia?

Wychowałem się na zdjęciach niestety już nie żyjącego Artura Tabora. Polecam jego istniejącą nadal stronę internetową: www.arturtabor.pl, na której można znaleźć kilka porad odnośnie fotografii przyrodniczej. Natomiast mój pierwszy kontakt z fotografią przyrodniczą to wczesne dzieciństwo i książka Włodzimierza Puchalskiego – „Bezkrwawe Łowy” z 1951 r. Ze współczesnych fotografów natomiast najbardziej sobie cenię zdjęcia Bence Máté – www.matebence.hu.

Rozmawiała ILONA ZIMMER

TECZKA OSOBOWA Damian Kuzdak to pasjonat fotografii przyrodniczej, od wielu lat fotografujący w Wielkiej Brytanii i Polsce zwierzęta w ich naturalnym środowisku.

Aby dowiedzieć się więcej, wejdź na stronę www.damiankuzdak.com.

24.co.uk 7/30/2012 6:42:16 PM

częś

części? nic Straconego! przeczytaSz je na www.panorama.polacy.co.uk/archiwum (panorama nr 254, 255, 256)

CZY WIESZ, ŻE...

Fot. Damian KuzDaK

dnie

Przegląd prasy polskiej

Niektóre egzotyczne zwierzęta można spotkać w Wielkiej Brytanii: Mundżak (Indian muntjac) to ssak parzystokopytny z rodziny jeleniowatych, którego można spotkać na Wyspach. Chociaż występuje głównie w Chinach i Indiach, to sprowadzony został do Anglii w latach 30. ubiegłego wieku, głównie do tutejszych parków, dzięki czemu obecnie rozprzestrzenił się niemalże na terenie całej Anglii.

Samce tego gatunku poza krótkim porożem posiadają wystające górne kły.

Jelonek błotny (Water deer) to kolejny przedstawiciel tej samej rodziny. Występuje w Chinach i Korei, podgatunek chiński został introdukowany w angielskich parkach. Dziś również można spotkać osobniki wolno żyjące. Chociaż nie posiada poroża, jego silnie rozwinięte, lekko zakrzywione górne kły wystają spod warg.

Aleksandretta obrożna to średniej wielkosci ptak z rodziny papugowatych zamieszkujący środkową Afrykę i Półwysep Indyjski. Introdukowany w Anglii, Holandii, Belgii i Niemczech. Jest bardzo pospolita na terenie Londynu.

Przesłona: 4.5 / Czas: 1/800 sek. / długość: 560 mm / ISO: 800

CZY WIESZ, ŻE...

Niektóre egzotyczne zwierzęta można spotkać w Wielkiej Brytanii:

Przesłona: 5.6 / Czas: 1/320 sek. / długość: 800 mm / ISO: 200

Przesłona: 2.8 / Czas: 1/320 sek. / długość: 400 mm / ISO: 400

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

11c_Pano_style.indd 59

Przesłona: 5 / Czas: 1/125 sek. / długość: 400 mm / ISO: 400

- Mundżak (Indian muntjac) to ssak parzystokopytny z rodziny jeleniowatych, którego można spotkać na Wyspach. Chociaż występuje głównie w Chinach i Indiach, to sprowadzony został do Anglii w latach 30. ubiegłego wieku, głównie tutejszych Przesłona: 5.6 /do Czas: 1/1000 sek. / długość: mm / ISO: parków, dzięki czemu800 obecnie roz-400 przestrzenił się niemalże na terenie całej Anglii. Samce tego gatunku poza krótkim porożem posiadają wystające górne kły.

- Jelonek błotny (Water deer) to kolejny przedstawiciel tej samej rodziny.

Występuje w Chinach i Korei, podgatunek chiński został introdukowany w angielskich parkach. Dziś również można spotkać osobniki wolno żyjące. Chociaż nie posiada poroża, jego silnie rozwinięte, lekko zakrzywione górne kły wystają spod warg.

- Aleksandretta obrożna to średniej wielkosci ptak z rodziny papugowatych zamieszkujący środkową Afrykę i Półwysep Indyjski. Introdukowany w Anglii, Holandii, Belgii i Niemczech.

Przesłona: 5.6 / Czas: sek.pospolita / długość: 800 mm / ISO: 200 Jest1/320 bardzo na terenie Londynu.

Reklama: 020 3026 6550

59 7/30/2012 6:42:24 PM

Kobieta

Wewnętrzne dziecko – bądź dla niego życzliwa Żyjemy w biegu. Czasami przypominamy znaną figurkę trzech małpek, symbolizujących postawę: nic nie widzę, nic nie słyszę, nic nie mówię. Nasze wewnętrzne dziecko codziennie woła: „Zobacz, usłysz, powiedz. I poczuj!”. Zauważ je w sobie i potraktuj czule. Otocz opieką. Zrobisz sobie piękny prezent.

PISMO DLA PRAWDZIWYCH

KOBIET

NR 7 (231) lipiec 2012 cena 2,99

zł (w tym 8% VAT)

www.claudia.kobieta.pl

LIPIEC 2012

299zł

WYGRAJ TOYOTĘ YARIS W WERSJI HYBRYDOWEJ

78

CENA SPECJALNA NA WAKACJE

02'$ 1$ 3/$¿}

KOSTIUMÓW KĄPIELOWYCH

0, 2¥m JAK Z FILMU

I STYLOWYCH DODATKÓW

BYLIŚMY SOBIE PISANI

EKSTRA

Polka i Nowozelandczyk: jedno spotkanie zmieniło ich życie

MANN, LESZ, MIECUGOW, SZCZUKA, KWIATKOWSKA SU]\]QDMÚ mam kota L QDZHW JR OXELÚ

KUCHNIA

DANIA PACHNĄCE BAZYLIĄ PSYCHOLOGIA

WYŚCIGI NA DZIECI – DO CZEGO MATKOM POTRZEBNA JEST RYWALIZACJA

BĘDZIE SIĘ DZIAŁO!

..

07 – 12 001_CL_1207_OKLADKA_pusta.indd

1

NIEZAPOMNIANE LATO . W POLSCE

.

FIESTY I FESTIWALE KONCERTY NAJWIĘKSZYCH GWIAZD KIPIĄCE ŻYCIEM IMPREZY NIEZWYKŁE MIEJSCA DLA DZIECI

12-06-11 11:06

Pismo dla prawdziwych kobiet

Untitled-1 1

1/10/11 12:17:02 PM

D

ominika ma 28 lat, pracę, to prawda, dość stresującą, ale taką, którą chciała mieć.

Do niedawna wynajmowała mieszkanie, pół roku temu wzięła kredyt, kupiła własne i miesiąc temu wprowadziła się do niego. Jest mniej więcej takie, jakie miało być. Dwa przestronne pokoje, w łazience duża wanna i okno, wszędzie jasne detale, na ścianach zdjęcia, na które patrzy z sentymentem, i wyczekiwane poczucie: „Jestem na swoim”.

Prawdziwe gniazdo. Inne potrzeby także wydają się zaspokojone. Ma niezbyt liczną, ale za to sprawdzoną w bojach grupę znajomych. Jest zżyta ze swoją rodziną – rodzicami, siostrą, a jej siostrzenica za nią przepada. Za sobą ma dwa dłuższe związki. Owszem, skończyły się, ale obiektywnie nie były trudne czy raniące, po prostu nie wyszło. Mężczyźni ją lubią. Dominikę stać też na wakacje, buty, które jej się podobają, bywa u kosmetyczki. - Ostatnio zaprosiłam do siebie koleżankę. Zapytała mnie, kiedy zacznę cieszyć się swoim nowym mieszkaniem - opowiada Dominika. - Zaskoczyło mnie to, ale dało też do myślenia. Może nie mam wszystkiego, to raczej normalne, nikt nie ma, ale na pewno nie mam też powodów, aby śmiać się tak sporadycznie. Nie mówię o codziennej wymianie uśmiechu z panią w sklepie czy koleżanką z biura, mówię o radości, którą kiedyś w sobie miałam. Śmiałam się częściej, naturalnie, spontanicznie. Gdzieś to zgubiłam. Czasami patrzę na Julkę, moją siostrzenicę, i widzę w niej siebie z przeszłości. I wcale nie mam na myśli okresu dzieciństwa. Nie wiem, o co chodzi, ale zauważyłam, że od dłuższego

60 12_Kobieta.indd 60

czasu dość często używam pewnych zdań: „Nie powinnam”, „Nie wiem, czy mogę sobie na to pozwolić”, „Muszę się bardziej postarać”, „Szef nie będzie zadowolony”, „Stać mnie na więcej”, „Nie zasłużyłam sobie”. Mam wrażenie, że one zdominowały moje myślenie. Ostatnio ktoś mi nawet powiedział żartem: „Zabiłaś w sobie dziecko” - przyznaje Dominika.

Kto we mnie mieszka, i czy kogoś tu przypadkiem nie brakuje?

- Wewnętrzne dziecko to ta część nas, która doświadcza emocji, kontaktuje nas z potrzebami, jest zdolna do spontaniczności, pozwala nam wyrażać naszą niepowtarzalność i indywidualność - tłumaczy Agnieszka Czapczyńska, psycholożka. - Często błędnie interpretujemy ją jako wyłącznie tę radosną stronę naszej natury. Owszem, ona umożliwia nam cieszenie się, ale nie tylko.

Wewnętrzne dziecko śmieje się w nas, kiedy jest zadowolone i szczęśliwe, ale potrafi także bać się, martwić, złościć - dodaje. „Pielęgnuj w sobie dziecko” – to określenie, które przez ostatnie lata stało się swoistym manifestem. Mamy się wyzwolić, zadbać o siebie, posłuchać beztroskiego głosu, który z nas dobiega i próbuje się przebić. Następnie wsłuchać się w niego i za nim pójść. A to zapewni nam wolność – brzmi obietnica. - To prawda, że wewnętrzne dziecko jest szalenie ważnym elementem naszej psychologicznej struktury, lecz jest tylko jego częścią składową - mówi Agnieszka Czapczyńska. - Prawdą jest również, że kultura, w której żyjemy, na bardzo wiele sposobów i dość skutecznie odcina nas od kontaktu z tą pierwotną częścią nas samych. Poprzez wychowanie dostajemy całą pulę przekazów, które wprost lub między wierszami sugerują nam, że warto siebie ulepszyć, bo to, kim jesteśmy, nie jest najlepszym tworem. Czyli z jednej strony ciągle można lepiej, wyżej, mocniej, z drugiej strony w tym wydaniu nie zasługuje-

my na nagrodę, na dumę z siebie samego.

Skoro cnotą jest dopasowanie się do jakichś zewnętrznych standardów – robimy to.

A wewnętrzne dziecko, odpowiadające za naszą indywidualność, początkowo otwarte i spontaniczne, powoli chowa się do skorupy. Jednak, nawet stłamszone i zapomniane, nadal w nas jest i będzie się dopominać uwagi - dodaje psycholożka.

Musimy je zauważać, co nie znaczy, że należy bezwiednie i bezrefleksyjnie za nim iść. Nasze wnętrze można by porównać do dużej grupy różnych postaci, które walczą ze sobą lub współpracują, kochają się lub nienawidzą. Każda z nich stara się zdominować naszą psychikę, dobijając się do świadomości na wiele sposobów – poprzez sny, problemy w relacjach z innymi ludźmi, symptomy fizyczne. Te wewnętrzne postacie określane są jako subosobowości. Czyli każdy z nas ma w swojej głowie kilka odrębnych systemów i jest to zupełnie normalne.

Jednym z nich jest właśnie część nazywana wewnętrznym dzieckiem. W procesie socjalizacji uczymy się otaczać je opieką – w ten oto sposób powstaje wewnętrzny rodzic.

W żadnej społeczności dziecko nie przetrwa bez opieki dorosłego, taki jest porządek rzeczy. Dotyczy on zarówno świata zewnętrznego, jak i wewnętrznego. Gdybyśmy kierowali się wyłącznie impulsami dziecka, można wyobrazić sobie skutki. Dziecko jest impulsywne, zmienne, podąża za „tu i teraz”, nie myśląc o konsekwencjach, nie chroniąc się w żaden sposób, nie znając zasad. Musi mieć obok siebie czułego opiekuna. - I tu może pojawić się problem - przestrzega psycholożka. - Wewnętrzny rodzic jest bardzo często niechętny dziecku. Nie jest czuły, życzliwy, przejmuje kontrolę. Bywa dla swojego wewnętrznego dziecka rodzicem karzącym, surowym, wywołującym ciągłe poczucie winy, takim, który wpycha dziecko w trudne sytuacje i nie staje w jego obronie, nie pozwala na przyjemności albo nie pozwala na porażkę. Bywamy rodzicem perfekcjonistą, dla którego wszystko musi

24.co.uk 7/30/2012 6:47:35 PM

Przegląd prasy polskiej

być dopięte na ostatni guzik, albo rodzicem znikającym, rzucającym dziecko samo na głęboką wodę - opisuje Agnieszka Czapczyńska. - Przekazy wewnętrznego rodzica mają oczywiście swoje podłoże, zwykle przypominają to, co jako dzieci słyszeliśmy od naszych realnych rodziców. To często niezdrowa sztafeta pokoleń - dodaje psycholożka.

Mam prawo czuć wszystko.

Ale nie za każdą swoją potrzebą, emocją należy podążać.

Ewa ma 39 lat. Pół roku temu spotkała Jerzego. Poznali się przypadkiem. - Nie miałam żadnego planu, na nic nie czekałam, nie chciałam romansu. Stało się – zaiskrzyło między nami natychmiast.

Zakochałam się. Tylko że Jerzy ma żonę i dwoje dzieci. Miotam się i nie wiem, co zrobić, wejść w to czy nie. Przyjaciółka, kiedy płaczę jej w nocy do słuchawki, mówi: „Zdecyduj coś wreszcie”. A ja?

Raz myślę: „W końcu mam tylko jedno życie”, a za chwilę: „Nie mogę tego zrobić, będę się z tym bardzo źle czuła, przecież tak nie umiem”.

- Wewnętrzne dziecko krzyczy : „Bierz, co chcesz!” - wyjaśnia psycholożka. - Aby wiedzieć, jak potrafi się zachować, wystarczy popatrzeć na kilkulatka stojącego przed sklepową półką z zabawkami. Chce każdą z nich, krzyczy, prosi. Bez wątpienia jest w tym prawdziwe. Co zrobi w takiej sytuacji mądry rodzic? Kupi wszystko? Nie. Ale nie powie też: „To bzdura, nic tutaj ci się nie podoba”. Powie: „Rozumiem, że się denerwujesz, że podoba ci się każda zabawka, ale nie możemy zabrać z tych półek wszystkiego”.

Wytłumaczy i nie będzie negował uczuć.

Dokładnie tak samo jest z wewnętrznym dzieckiem i wewnętrznym rodzicem. Zakochałam się w żonatym facecie, mówię sobie: „Nie wchodzę w ten związek, bo nie chcę krzywdzić Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 12_Kobieta.indd 61

Reklama: 020 3026 6550

61 7/30/2012 6:47:43 PM

Kobieta nomę - opowiada. - Na przyjemności zostaje mi na razie niewiele czasu. Mąż narzeka, ale mnie też nie jest łatwo. Sporadycznie robię sobie święto – kiedy mam już naprawdę dość, wpadam do centrum handlowego, żeby poprawić sobie nastrój. Kupuję wtedy, co mi się podoba. Jednak takie pocieszanie działa przez chwilkę - przyznaje Kamila.

- No właśnie, my tę opiekę często opacznie rozumiemy - mówi psycholożka. - Przede wszystkim ona nie może być „akcjonalna”.

Tyramy przez 360 dni w roku, a potrzeby naszego wewnętrznego dziecka chcemy załatwić w pozostałe pięć dni urlopu. To się nie uda, potrzebujemy nauczyć się troszczyć o swoje potrzeby na co dzień. Druga sprawa to forma tej opieki. Zjedzenie tabliczki czekolady, kupienie kilku nowych sukienek niczego nie załatwia na dłuższą metę.

Bardzo często prowadzi wręcz do kolejnego spiętrzenia problemów i stresu – za chwilę przyjemności płacę strachem z powodu debetu na koncie albo złością na siebie, że znowu przybyły mi dwa kilogramy. Jeśli tak robimy, radziłabym raczej zadać sobie pytanie: po co to robię, do czego służą mi te zachowania (np. kupowanie nadmiaru rzeczy, objadanie się itp.)? Smutek chcę zagłuszyć nowymi ciuchami? Może warto uczciwie zapytać samą siebie, dlaczego jestem smutna.

Wewnętrzne dziecko nie potrzebuje wie-

drugiej kobiety”, ale jednocześnie czuję miłość i pozwalam sobie na to. Jestem zakochana. Nie utnę sobie przecież głowy. Tymczasem surowy rodzic próbuje mówić: „Idiotka z ciebie” albo „Nic takiego nie czujesz, bo nie masz do tego prawa”. Uczucia, na szczęście, mają to do siebie, że przemijają, jeśli się ich nie pompuje, ale też jeśli się ich na siłę nie próbuje zakrzyczeć. Mądry rodzic pozwala doświadczać, lecz stawia granice. Pozbawieni kontaktu z którąkolwiek z tych struktur – wewnętrznym dzieckiem czy wewnętrznym rodzicem, stajemy się okaleczeni. Jeśli jest w nas dziecko bez rodzica, będziemy mieć trudności w samodzielnym poruszaniu się po świecie ludzi dorosłych. Jeśli zaś panoszy się w nas dorosły, który tłamsi dziecko, stajemy się bezduszni, uwikłani w poczucie wstydu, winy, niskiej wartości, zimni, emocjonalnie nieobecni, zamrożeni - tłumaczy Agnieszka Czapczyńska.

Musze siebie jakoś pocieszyć.

Zjem duże lody, kupię trzy nowe sukienki, wpadnę do spa.

Kamila ma 32 lata. Jest stomatologiem.

Od półtora roku mężatką. Dużo pracuje.

- Otworzyłam swój gabinet, zdaję sobie sprawę z tego, że zacznie dobrze prosperować dopiero w przyszłości. Do tego czasu muszę zacisnąć zęby i pracować ciężko na jego re-

le. Chodzi o świadomość jego obecności, o odrobinę czułości wobec siebie, życzliwość.

Ludzie potrafią pracować przez cały dzień tak intensywnie, że nie czują, siedząc przy biurku, zdrętwiałej nogi, nie idą do toalety przez pół dnia. Odcinając się od kontaktu ze swoim ciałem i emocjami, tracimy możliwość pełnego doświadczania życia - tłumaczy Agnieszka Czapczyńska.

Wewnętrzne dziecko chce od nas naprawdę bardzo niewiele. Lubi na przykład w godzinach pracy popatrzeć przez chwilę w niebo, popłakać, kiedy jest mu smutno, albo nieoczekiwanie przytulić się do bliskiej osoby… Pozwól mu, pozwól sobie na to. To tak rodzi się prawdziwa spontaniczność i autentyczność.

Karolina Morelowska, Redaktor Miesięcznika „Claudia”

TECZKA OSOBOWA Agnieszka Czapczyńska – psycholożka, trenerka warsztatu umiejętności psychospołecznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zajmuje się terapią indywidualną, prowadzi grupy wsparcia oraz warsztaty dla kobiet. Współzałożycielka Fundacji „Miejsce Kobiet”. Zaprasza na warsztaty letnie „Matkowanie samej sobie” (wiecej informacji: www. miejscekobiet.pl)

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn Panorama!

Rozmawiaj tanio ze światem 1p

Holandia

Niemcy Belgia

1p

Norwegia

Francja USA Kanada

1p

1p

1p

Polska

1p

1p

1p

1p

za minutę

1p

Wykręć 0844 862 3499, a po usłyszeniu operatora numer docelowy z pełnym międzynarodowym prefixem i zakończ #

Hiszpania 1p

Australia

Więcej informacji i cennik: www. auracall.com/panorama/classic

Dzwoń tanio 24/7 z telefonu stacjonarnego na stacjonarny Terms & Conditions: Ask the bill payer”s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

62 12_Kobieta.indd 62

24.co.uk 7/30/2012 6:47:45 PM

Przegląd prasy polskiej

Poród na wesoło Coraz częściej na salach porodowych stosuje się gaz rozweselający!

www.wspolczesna.pl

N ście strach.

aturalne uczucia, które towarzyszą każdej kobiecie podczas porodu to radość, ekscytacja, wzruszenie, ale też niepewność i oczywi-

Podtlenek azotu na rozluźnienie

Współczesna medycyna ma do zaoferowania znacznie więcej niż jeszcze dwie czy trzy dekady temu. Nowoczesne rozwiązania stanowią skuteczne wsparcie w tych pięknych, ale bardzo trudnych dla kobiety chwilach. Coraz częściej na salach porodowych można znaleźć specjalne urządzenie z podtlenkiem azotu, czyli gaz rozweselający. Dotąd używanie instrumentów służących do minimalizowania strachu i stresu pacjenta przy pomocy podtlenku azotu, było domeną gabinetów stomatologicznych. Dziś tą metodą uspokajania coraz śmielej interesują się również kliniki położnicze. W ostatnim czasie rośnie liczba placówek, które decydują się na zakup tego urządzenia. - Aparat podaje gaz, który ma za zadanie uspokoić i rozluźnić pacjentkę, przed i w trakcie zabiegu. Sprzęt, dzięki

automatycznej kontroli przepływu, jest absolutnie bezpieczny - tłumaczy Krzysztof Baranowski z białostockiego Dentomaksu, fi rmy będącej wyłącznym przestawicielem w Polsce włoskiej fi rmy Tecno-Gaz, producenta urządzenia do sedacji wziewnej MasterFlux Plus. Co ważne, do jego obsługi nie potrzeba lekarza anestezjologa.

Bezpieczny w 100 proc.

Podawany pacjentce podtlenek azotu działa rozluźniająco, uspokajająco i w pewnym stopniu również przeciwbólowo, przy jednoczesnym znikomym działaniu nasennym. Gaz nie wpływa na zwiotczenie mięśni, a ponadto nie otępia i pozwala zachować pełny kontakt z pacjentem, co nie utrudnia przeprowadzenia zabiegu. - Warto podkreślić, że działanie gazu ustaje niemal natychmiast po zaprzestaniu jego podawania. Pacjentka nie odczuwa więc dyskomfortu po zabiegu - podkreśla konsultant.

Producent MasterFlux Plus – włoska firma Tecno-Gaz, kładzie szczególny nacisk na bezpieczeństwo. W mieszance gazów podawanej przy pomocy specjalnej maseczki, umieszczanej na twarzy pacjentki, zawsze znajduje się co najmniej 30 proc. tlenu (w powietrzu jest go tylko ok. 21 proc.). Taki poziom gwarantuje bezpieczeństwo. Nie należy się więc obawiać niedotlenienia. Master Flux Plus może być stosowany u niemal wszystkich pacjentów. Nie ma przeciwwskazań dla jego stosowania u osób cierpiących na astmę, padaczkę, dotkniętych chorobami serca, anemią czy hemofilią. Przeciwwskazaniem natomiast jest niedrożność dróg oddechowych spowodowana katarem, powiększonymi migdałkami, ciężkie choroby płuc i

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 12_Kobieta.indd 63

oskrzeli, rozedma płuc, choroby psychiczne, stwardnienie rozsiane, porfiria, myastenia gravis, I trymestr ciąży, hiprtermia złośliwa, alkoholizm.

Jednak najważniejsza informacja jest taka, że podtlenek azotu może być podawany w trakcie porodu. W żaden sposób nie wpływa ani na dziecko, ani na rodzącą.

To metoda bezpieczna. - MasterFlux Plus Automatic AS 3000 jest jedynym urządzeniem do sedacji całkowicie od podstaw opracowanym i wyprodukowanym we Włoszech – zarówno jeśli chodzi o części jak i proces montażu. Wszystkie etapy produkcji podlegają rygorystycznej i skrupulatnej kontroli.

AGSA

KOnKurS Jesteś w ciąży?

Weź udział w konkursie!

Do wygrania 20 zdjęć i filmów USG 4D oraz zniżki na wizytę u ginekologa dla przyszłych mam!

Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy, że na adres redakcja@Panorama24.co.uk wyślesz maila, w tytule wpisując CIĄŻA, a w treści swoje imię i nazwisko. Wszystkie maile wezmą udział w losowaniu darmowych zdjęć i filmów USG 4D oraz vouchery z 50 proc. zniżką na konsultację ginekologiczną!

Sponsorem nagród jest:

Reklama: 020 3026 6550

63 7/30/2012 6:47:51 PM

Kobieta

Bądź piękna cały rok!

Depilacja woskiem

ISTNIEJE WIELE METOD WALKI ZE ZBĘDNYM OWŁOSIENIEM, A ZWŁASZCZA W LECIE ZALEŻY NAM, ABY NASZA SKÓRA BYŁA GŁADKA I TYM SAMYM BARDZIEJ ATRAKCYJNA. WŚRÓD WIELU METOD DEPILACJI BARDZO POPULARNA JEST DEPILACJA WOSKIEM. PRZYJRZYJMY SIĘ JEJ ZATEM BLIŻEJ. Natura obdarzyła nas pięcioma milionami włosków, które znajdują się na całej skórze z wyjątkiem wewnętrznej strony dłoni i podeszwy stóp. Pomimo tego że włosy rosnące na ciele są kilkanaście razy cieńsze niż te na głowie, to i tak są zmorą wielu kobiet.

Metod usuwania nadmiernego owłosienia jest obenie bardzo wiele, dzięki czemu każda z nas ma szansę wybrać tę najodpowiedniejszą dla siebie. Wiele pań decyduje się na depilację woskiem, która choć nie jest bezbolesna, to

jednak daje bardzo dobre efekty, pozostawiając skórę gładką nawet na kilka tygodni. Jak stosować tę metodę, aby była jeszcze bardziej komfortowa?

Rodzaje wosków:

Wosk ciepły – położony na skórę powoduje lepsze ukrwienie i rozluźnienie mieszka włosa, dzięki czemu łatwiej wyrwać włos wraz z cebulką. Ze względu na dużą skuteczność często stosuje się go w gabinetach kosmetycznych. Jeśli depilację woskiem przeprowadzamy w domu, należy: - kontrolować temperaturę wosku, aby się nie poparzyć, - rozprowadzać go równomiernie, zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa.

Wosk kładziony na zimno – łatwy w użyciu. Najczęściej można go kupić w formie gotowych

plastrów, które należy jedynie rozetrzeć w dłoniach przed nałożeniem. Jego skuteczność jest mniejsza niż wosku ciepłego, ponieważ część włosków może zostać wyrwana bez cebulek.

5 złotych zasad

1. Depilację woskiem najlepiej przeprowadzać, kiedy jesteś zrelaksowana. Gdy będziesz zestresowana, twoje mięśnie będą napięte, co z kolei spowoduje ból podczas zabiegu.

2. Zrezygnuj z zabiegu, jeśli wcześniej ćwiczyłaś. Wówczas zabieg nie będzie komfortowy.

3. Przed depilacją zapomnij o solarium i opalaniu na słońcu. Gdy twoja skóra jest rozgrzana i podrażniona, jeszcze gorzej zniesie wosk i proces jego odrywania.

4. Nie depiluj się woskiem bezpośrednio przed miesiączką. Ciało jest wtedy wyjątkowo wrażliwe na ból.

5. Depilację woskiem warto stosować regularnie. Zabieg jest wtedy krótszy i mniej bolesny.

Kontrowersyjna projektantka W PARYŻU PODCZAS FASHION WEEK MOŻNA BYŁO PODZIWIAĆ POKAZ SEKSOWNEJ BIELIZNY, KTÓRĄ ZAPROJEKTOWAŁA NAJBARDZIEJ ZNANA PROSTYTUTKA ŚWIATA! Zahia Dehar to francuska prostytutka, która zyskała rozgłos dzięki świadczeniu swoich „usług” francuskim piłkarzom. Afera wyszła na jaw, piłkarze ponieśli karę, a Zahia na dobre znalazła się w show biznesie.

Dzięki temu bierze udział w sesjach zdjęciowych najlepszych fotografów z branży, ale też sama projektuje.

Efekt jej pracy jest powalający i trzeba przyznać, że Dehar posiada wiele licznych talentów...

AM

AM

64 12a_Kobieta.indd 64

24.co.uk 7/30/2012 6:48:37 PM

Przegląd prasy polskiej

Słodki pokrowiec Jeśli któraś z was waha się jeszcze nad zakupem iPhone’a, to pokażemy Wam coś, co błyskawicznie rozwieje te wątpliwości.

Mowa o jednym z najbardziej uroczych dodatków, z jakimi miałyście ostatnio do czynienia, czyli misiowym pokrowcu od Moschino! Nie dość, że wygląda niezwykle słodko, to jeszcze zapewnia bezpieczeństwo naszemu iPhone’owi w każdej sytuacji. Jeśli lubisz oryginalne gadżety, ten miś musi być twój!

Produkt pojawi się na rynku we wrześniu.

Pomadka – wersja dla odważnych Lato to dobry czas na makijażowe eksperymenty. Mamy więcej czasu dla siebie, podczas urlopu nie obowiązuje biurowy dress code, dlatego możemy pozwolić sobie na odważniejszą stylizację.

Niebieskie pomadki do ust Pacific Blue Collection nie są zarezerwowane wyłącznie dla modelek podczas pokazów mody i sesji zdjęciowych, dlatego koniecznie musisz je wybróbować. Sprawdzą się na wyjątkowych przyjęciach, niecodziennych wyjściach i wszędzie tam, gdzie zależy nam na oryginalnym wyglądzie. Nowe pomadki Inglot dostępne są w 6 odcieniach niebieskości. Łatwo się rozprowadzają i długo utrzymują na ustach.

Cena produktu wynosi ok. £4.

Kultowe okulary Kultowy model Carrera 6000 powraca! Te okulary przeciwsłoneczne są stworzone dla pełnych życia kobiet, które wiedzą, czego chcą.

Stylistyka retro, szeroka gama kolorów i wzorów sprawiają, że są one niezbędnym dodatkiem wakacyjnych podróży i miejskich eskapad. Modele Carrera 6000 już wkrótce opanują nadmorskie kurorty i staną się nieodłączną częścią imprez do białego rana. Nowa kolekcja zainspirowana światłem i pozytywną energią słońca kojarzy się z beztroskimi wakacjami. Niebanalny design i żywe, energetyczne barwy sprawiają, że nikt nie przejdzie obok ciebie obojętnie. Charakterystyczne oprawki nawiązujące do klimatu lat 80. dostępne są w 14 różnych wersjach kolorystycznych.

Cena produktu wynosi ok. £90.

Grill na każdą okazję Czy wyobrażasz sobie grillowanie na balkonie albo w mieszkaniu? Teraz deszcz już nigdy nie pokrzyżuje twoich planów barbecue z przyjaciółmi!

LotusGrill to jedyne w swoim rodzaju urządzenie, które jest lekkie, proste w obsłudze i bezdymne. Wystarczą 3 min., żeby grill był gotowy do pracy! Czy sezon grillowy może trwać cały rok? Tak! LotusGrill to wyjątkowe urządzenie, który nie dymi i działa bezzapachowo. Możesz go używać dosłownie wszędzie – na balkonie, łodzi, w drewnianym domku za miastem czy we własnym mieszkaniu. Jest poręczny i lekki – z łatwością zapakujesz go na rower, by cieszyć się piknikiem w ulubionym parku.

A nawet jeśli zacznie padać, wystarczy znaleźć jakiekolwiek zadaszenie.

Cena produktu wynosi ok. £130.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

12a_Kobieta.indd 65

Reklama: 020 3026 6550

65 7/30/2012 6:50:34 PM

Plotki

Chce się ustatkować Wygląda na to, że Książę Harry pozazdrościł bratu szczęśliwego małżeństwa. Jak donoszą brytyjskie tabloidy, 27-latek, którego ostatnie kilka lat życia było targane skandalami, jest gotowy na to, by się ustatkować.

Tak przynajmniej mówi swoim znajomym.

- Harry widzi, jak William i Kate się dogadują. Marzy o czymś podobnym - mówi jego przyjaciel dziennikarzom.

- Powiedział nam, że marzy o żonie i dzieciach. Poszukuje dziewczyny, która może go uszczęśliwić. Według ostatnich doniesień, Harry na imprezie po premierze filmu „Mroczny Rycerz powstaje”, bawił się w towarzystwie modelki, Cary Delavingne.

Przybrany syn Ushera nie żyje!

Ushera i jego byłą już żonę Tamekę Raymond dotknęła tragedia – jej syn z poprzedniego związku, 11-letni Kile Glover doznał bardzo poważnych obrażeń w wyniku wypadku podczas zabawy z przyjaciółmi nad jeziorem. W czasie, gdy chłopiec siedział w wielkim dmuchanym kole, potrąciła go pędząca motorówka.

Lekarze przez kilka dni walczyli o jego życie.

Teraz Tameka podjęła trudną decyzję o odłączeniu syna od aparatury podtrzymującej życie, kiedy stwierdzono śmierć mózgu. Śledczy badają obecnie okoliczności wypadku.

Motorówką kierował „przyjaciel rodziny”.

66 13_Plot.indd 66

Fanka pozywa Kirstie Alley Kirstie Alley schudła ponad 30 kg w trakcie udziału w amerykańskiej edycji „Tańca z gwiazdami”. Gwiazda kontynuowała „dietę cud” po zakończeniu show i zaczęła oczywiście na tym zarabiać. Gwiazda wypuściła całą serię produktów dietetycznych, napisała książkę o walce z nadwagą i nagrała filmik instruktażowy dla kobiet pragnących wyglądać równie dobrze, jak ona.

Nabrało się na niego wiele wielbicielek Alley, w tym Marina Abramyan z Kalifornii.

Kobieta stosowała wszystkie zalecenia aktorki i kupiła pełen pakiet jej produktów, ale nie schudła nawet kilograma. Rozczarowana domaga się miliona dolarów odszkodowania za rok stracony na nieskutecznej kuracji. Gwiazda podobno zamierza zapłacić...

Rozwiodą się?!

Australijskie media żyją obecnie tylko jedną plotką. Według tamtejszego tygodnika „Famous”, między Mirandą Kerr a Orlando Bloomem ostatnio się nie układa. Aniołek Victoria’s Secret i aktor mają poważne problemy małżeńskie. Ich przyjaciele obawiają się, że skończy się to rozwodem.

- Miranda nie nosi już swojej obrączki ślubnej. Ma naprawdę sporo na głowie - mówi jej znajoma dziennikarzom.

- Możliwe, że jej małżeństwo z Orlando przechodzi poważny kryzys. Milczą i nikomu o niczym nie mówią, ale da się wyczuć napięcie między nimi. Mamy nadzieję, że wszystko sobie jeszcze wytłumaczą - dodaje.

24.co.uk 7/30/2012 6:52:26 PM

Przegląd prasy polskiej

Uważano, że jest za gruba

Casting na żonę O castingach na żonę Toma Cruise’a, przeprowadzanych przez scjentologów, krążyły niemal legendy.

Osoby, które odeszły z sekty, a zajmowały się szukaniem idealnej partnerki dla aktora, potwierdzają, że takie przesłuchania faktycznie miały miejsce.

Teraz, kiedy małżeństwo gwiazdora z Katie Holmes dobiegło końca, władze Kościoła chcą znaleźć mu kolejną partnerkę. Okazuje się jednak, że intensywne poszukiwania nie będą potrzebne. Jak donoszą amerykańskie media, niejaka Yolanda Pecoraro, aktorka i modelka latynoskiego pochodzenia, mieszkająca obecnie w Kaliforni, jest od lat zapaloną scjentolożką i przed laty spotykała się już z Tomem. Lepiej trafić nie mogli.

Kate Upton, modelka znana z prezentacji strojów kąpielowych, stała się celem ataków portali promujących anoreksję.

Okazuje się jednak, że z kobiecych kształtów pięknej Amerykanki drwiły nie tylko anorektyczki, ale także przedstawiciele świata mody. W wywiadzie udzielonym magazynowi „Hello!”, Upton żaliła się, że inne modelki śmiały się z jej figury. - Kiedy po raz pierwszy zaistniałam w świecie mody, wszyscy atakowali mnie, że jestem za gruba. Na kilku castingach spotkałam modelki z Victoria’s Secret, które śmiały się ze mnie i nazywały tłustą świnią.

Tomasz Kot („Testosteron”, „Ciacho”, „Randka w ciemno”) już wkrótce pokaże nam swoje nowe wcielenie.

Aktor pojawi się na dużym ekranie odchudzony o kilkanaście kilogramów, w krótkiej żołnierskiej fryzurze, z licznymi bliznami na głowie oraz ogromnym diabelskim tatuażem na plecach. Takiej „mafijnej” charakteryzacji wymagała od niego nowa rola rosyjskiego gangstera Opata, w którą się wcielił w najnowszej polskiej produkcji „Yuma”, która na ekrany kin na Wyspach wchodzi 30 sierpnia.

- O Opacie za wiele nie wiemy, blizny pojawiają się po powrocie z Afganistanu, ale on sam o tym nie mówi w ogóle, można się tylko domyślać, że facet przeszedł tam piekło. Opat to przede wszystkim chodzący spokój zdolny do okrucieństwa - mówi specjalnie dla Panoramy aktor.

Więcej o „Yumie” i roli Tomasza Kota na: www.yumafilm.co.uk.

Już za kilka miesięcy Adam Darski będzie miał okazję poznać osobę, która uratowała mu życie. Muzyk spotka się z dawcą, którego szpik został mu przeszczepiony rok temu.

Nergal wyznał, że stresuje się tym spotkaniem. Zaplanowano je na 17 grudnia. - Wiem, że jest to facet.

Ma dwadzieścia parę lat, jest zdrowy i dwa razy większy ode mnie - mówi „Faktowi” Adam.

Jak zdradził muzyk, po pokonaniu choroby musiał zmienić wiele nawyków.

- Bardzo dużo ćwiczę, jem zdrowo, staram się spać minimum 8 godzin dziennie.

Po prostu dbam o siebie - mówi Nergal.

FO

T.: AG

A KO T

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 13_Plot.indd 67

Fot. TVN

Spotka się z dawcą

Nieznana twarz Kota

Reklama: 020 3026 6550

67 7/30/2012 6:52:29 PM

Plotki

Batman powraca

Trzecia część trylogii nakręconej przez Christophera Nolana odniosła ogromny sukces kasowy pomimo straszliwej tragedii, która wydarzyła się w mieście Aurora.

W Denver podczas jednego z pierwszych seansów obrazu „Mroczny Rycerz Powstaje” doszło do strzelaniny, w której zginęło 12 osób, a 58 zostało rannych. Pomimo tego hit z Christianem Balem osiągnął zaskakująco dobry wynik i zarobił już 160 mln dolarów. Nowa produkcja z pewnością zapisze się w historii kina, gdyż podobno nikt tak jak Nolan nie potrafi stworzyć tak emocjonującej i pełnej wartkich zwrotów akcji opowieści. W nowej części przygód Batmana wzięło udział wiele wielkich gwiazd, które pojawiły się na premierze w Nowym Jorku. Widać, ich współpraca była niezwykle udana, gdyż wszystkie sławy darzą się niezwykłą symaptią.

68 13_Plot.indd 68

24.co.uk 7/30/2012 6:52:37 PM

1. Christian Bale – Batman na czerwonym dywanie pojawił się wraz ze swoją żoną Sibi Blazic. Para pięknie się razem prezentowała. Widać, ich małżeństwo ma się znakomicie.

2. Tom Hardy jako filmowy Bane będzie największym wrogiem Batmana. Który z nich zwycięży?

3. Piosenkarz Chris Daughtry także był obecny na premierze. Jego czarujący uśmiech powodował, że kobietom miękły kolana.

4. Na imprezie był także ekscentryczny Jay Manuel, model i fotograf, który pomagał modelkom w amerykańskiej edycji „Top Model”. Czyżby pojawił się na czerwonym dywanie w poszukiwaniu nowych propozycji pracy?

5. Juno Temple pokaże w filmie, na co ją stać. Tymczasem na czerwonym dywanie gwiazda czuła się jak ryba w wodzie i z chęcią pozowała do zdjęć fotoreporterom.

6. Piękna Anne Hathaway wciela się w filmie w seksowną kobietę-kota. Czy uda się jej zdobyć serce Batmana?

7. Wybitny aktor Morgan Freeman podczas premiery raczył wszystkich swoim znakomitym humorem, umilając czas zgormadzonym gościom.

8. Joseph Gordon-Levitt starał się zachować powagę, choć każdy wie, że aktor potrafi sypać dowcipami jak z rękawa!

9. Gary Oldman wcielający się w filmie w postać komisarza Gordona na premierze pojawił się ze swoją czarującą żoną Alexandrą Edenborough.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 13_Plot.indd 69

Reklama: 020 3026 6550

69 7/30/2012 6:52:43 PM

Męska rzecz

Nieśmiały na randce - Na randkach, na początku zazwyczaj czuję się skrępowany. Dopiero po fakcie przychodzi mi do głowy, co powinienem powiedzieć, jak się zachować. Nie robię wrażenia na kobietach. Chyba myślą, że jestem sztywniakiem - wyznaje Marek.

Co zrobić, by polubić siebie i zrobić dobre wrażenie na innych?

70 14_Meska.indd 70

24.co.uk 7/30/2012 6:53:20 PM

Przegląd prasy polskiej

www.sympatia.pl

Z

wykle to, co wydaje się nam atrakcyjne u innych, to ów niewymuszony urok, który roztaczają wokoło osoby kochające życie i dobrze usposobione do otoczenia. Cóż jednak, kiedy nam samym swoboda i poczucie humoru dopisują tylko w domu i w kręgu starych przyjaciół? W sytuacjach, w których najbardziej zależy nam na zrobieniu dobrego wrażenia, luz znika.

Wasze problemy Marek w pracy nie ma kłopotów z nawiązywaniem kontaktów, ale kiedy podoba mu się jakaś kobieta, wszystko się zmienia.

- Nie potrafię swobodnie podejść i zagadać.

Od razu zastanawiam się, co będzie, kiedy się jej nie spodobam, zignoruje mnie albo okaże się nieuprzejma. Na randkach, na początku też zazwyczaj czuję się skrępowany. Dopiero po fakcie przychodzi mi do głowy, co powinienem powiedzieć, jak się zachować. Nie dziwię się, że zazwyczaj nie są to udane spotkania, bo nie robię wrażenia na kobietach. Chyba myślą, że jestem sztywniakiem. Dlatego wciąż jestem sam.

Wewnętrzny krytyk Takich przykładów jest wiele, a ich wspólnym mianownikiem jest obawa przed oceną i odrzuceniem. Kiedy nam bardzo zależy na zrobieniu dobrego wrażenia, usztywniamy się i w rezultacie wypadamy gorzej niż nas na to stać. Przyczyny to zazwyczaj błędy wychowawcze rodziców i nauczycieli, nieprzyjazne otoczenie. Doznana drwina, krytyka, lekceważenie, brak szacunku sprawiają, że poczucie własnej wartości zostaje zachwiane. W efekcie zaczynamy koncentrować się na naszych niedostatkach i sami stajemy się coraz bardziej krytyczni wobec siebie.

W konfrontacji z nową osobą boimy się, że i ona zauważy nasze niedoskonałości i w efekcie odrzuci nasze towarzystwo. Z tego powodu zamiast swobodne żartować, śmiać się i cieszyć nową sytuacją, włączamy mechanizmy obronne. Wycofujemy się, cenzurujemy nasze wypowiedzi i zachowania. To z kolei sprawia, że jesteśmy z siebie niezadowoleni. I koło się zamyka. Zajmijmy się tym problemem. Przegońmy wewnętrznego krytyka albo jeszcze lepiej – zastąpmy go wewnętrznym przyjacielem. Wspierającym głosem, który pozwoli nam swobodnie zaprezentować całe spektrum naszych zalet.

Sala tysiąca luster Wszystko zależy od naszego nastawienia. Sposób, w jaki ludzie na nas zareagu-

ją, zależy od komunikatu, który zazwyczaj przekazujemy im już w pierwszym momencie. Przypomina mi się anegdota, która wspaniale to ilustruje. Oto ona: Dwa psy wyruszyły na poszukiwanie prawdy o życiu. Jeden z nich po wielu dniach wędrówki zauważył wielki zamek. Podbiega, wchodzi do środka, a tam – sala z tysiącem luster. Pies się rozgląda, wokoło niego stoi tysiąc psów! Zjeżył się i warknął. Tysiąc psów zjeżyło się i warknęło! Pies podkulił ogon i szybko uciekł, a gdy poczuł się już bezpieczny, zatrzymał się i powiedział do siebie: „No tak, teraz już wiem, jaki straszny i groźny jest świat”. Wkrótce także i drugi pies dotarł do tego samego miejsca.

Joanna Godecka W tekście zastosowano skróty.

Sześć sposobów na to, jak stać się swoim przyjacielem Oto ćwiczenia, które wykonywane systematycznie, pomogą ci zmienić sposób patrzenia na siebie i przegonią wewnętrznego krytyka. Dzięki nim staniesz się świadomy swoich zalet.

1. Weź kartkę papieru i wypisz na niej wszystkie cechy swojego wyglądu, charakteru, także umiejętności, które w sobie cenisz. Może to być wszystko – dobra figura, piękny uśmiech, świetna pamięć, a nawet to, że dobrze grasz w kosza lub szybko rozwiązujesz krzyżówki. Nie bądź skromny – pisz wszystko, co przyjdzie ci do głowy. Wyobraź sobie, że inni także widzą te rzeczy.

2. Poproś osoby, które cię lubią, aby napisały na małych karteczkach, co w tobie cenią i co im się w tobie najbardziej podoba. Noś te karteczki przy sobie w portfelu.

3. Stań przed lustrem i przez całe pięć minut mów o sobie dobrze. Wyobraź sobie, że przed tobą siedzi publiczność. Możesz także posadzić kogoś „na widowni”.

4. Na tę wizualizację potrzebujesz kilku minut. Zamknij oczy. Usiądź wygodnie, a potem pomyśl o jakiejś osobie, wyobraź sobie jej życie i problemy, po czym zastanów się, czy jest coś, czego ta osoba może ci zazdrościć. Powtarzaj to ćwiczenie, biorąc pod uwagę kolejne osoby.

5. Teraz wyobraź sobie pierwsze spotkanie z nową osobą. Spójrz na siebie jej oczami.

Co może spodobać się jej w tobie? Co zrobisz, by zauważyła tę zaletę lub cechę?

6. To jest nieco dłuższe ćwiczenie, które angażuje także twoje ciało. Potrzebujesz kilkunastu minut. Ćwiczenie to pomoże ci w uwolnieniu naturalnej ekspresji.

Pozostań w pozycji stojącej, oprzyj się wygodnie. Zamknij oczy, skoncentruj się i zobacz w wyobraźni siebie zachowującego się w taki sposób, w jaki chciałbyś. Niech to będzie bardzo dokładna wizja. Zobacz swój swobodny uśmiech, poczuj wewnętrzny luz, poczucie bezpieczeństwa. Niech pojawią się emocje – zadowolenie, radość, ekscytacja. Poczuj, co ci to daje? Z jakim uczuciem związana jest ta sytuacja? Nazwij je. Połóż swoją dłoń na tym miejscu na ciele, gdzie czujesz, że jest najwięcej tego uczucia. Postaraj się wyobrazić je sobie, czy ma jakiś kolor, kształt, temperaturę, a może jest w ruchu? Wyraź je poprzez jakąś formę ekspresji – ruch, dźwięk – tak, abyś czuł, że uczucie to zwiększą swoją siłę. Możesz tańczyć, skakać, śpiewać – jakakolwiek naturalna reakcja się pojawi, jest dobra.

W sytuacji, w której czujesz się spięty lub niepewny, przywołaj to uczucie, które się pojawiło.

Pogotowie towarzyskie Dwa sposoby na to, jak doraźnie poprawić swoją samoocenę i dodać sobie odwagi: 1. Wychodząc na ważne spotkanie (także z nową osobą), spójrz na siebie z akceptacją i powiedz sobie trzy szczere komplementy, np. mam piękne oczy, bardzo stylowo wyglądam, jestem interesujący.

2. Zaproponuj osobie, z którą widzisz się po raz pierwszy albo grupie nowych osób sympatyczną zabawę. Po kilku minutach od

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii 14_Meska.indd 71

Podbiegł do zamku, wszedł do sali tysiąca luster. Spojrzał, zobaczył wokół siebie sobą tysiąc psów. Zamerdał radośnie ogonem i w tym momencie tysiąc psów zamerdało ogonami. Pies wyszedł i pomyślał sobie: „No tak, teraz już wiem, jak wspaniały i przyjazny jest świat”. My też tak postępujemy. Gdy idziemy na spotkanie z nastawieniem, że czekają nas tam dobre rzeczy, zwykle przyciągamy korzystny bieg wydarzeń. Kiedy idziemy pełnie wątpliwości, niepokoju i obaw, niewiele trzeba, by się potwierdziły.

poznania wymieńcie się małymi karteczkami, na których rozwiniecie zdanie: „Lubię cię, bo…”. W ten sposób możecie podzielić się pierwszymi pozytywnymi spostrzeżeniami. Może już myślisz, że się nie spodobałeś, a otrzymasz informację: „Lubię cię, bo robisz miłe wrażenie” itp. Nawet jeśli to są drobiazgi, pomagają rodzić się dobrej, swobodnej atmosferze. Kiedy poczujesz się zaakceptowany, wypadniesz lepiej.

Reklama: 020 3026 6550

71 7/30/2012 6:53:22 PM

MÄ&#x2122;ska rzecz

Marilyn Monroe w obiektywie Unikatowe zdjÄ&#x2122;cia Marilyn Monroe w Polsce! Kolekcja jej fotografii to nie lada gratka dla wielbicieli piÄ&#x2122;kna tej wielkiej artystki, ktĂłrÄ&#x2026; obiektyw po prostu kochaĹ&#x201A;.

JuĹź w sierpniu fotografie Marilyn i innych gwiazd bÄ&#x2122;dzie moĹźna obejrzeÄ&#x2021; na wystawie, a potem kupiÄ&#x2021; na aukcji, ktĂłra odbÄ&#x2122;dzie siÄ&#x2122; w warszawskiej Starej Galerii ZwiÄ&#x2026;zku Polskich ArtystĂłw FotografikĂłw â&#x20AC;&#x201C; dzieĹ&#x201E; po 50. rocznicy Ĺ&#x203A;mierci gwiazdy. Z pewnoĹ&#x203A;ciÄ&#x2026; zarĂłwno fani fotografii, jak i miĹ&#x201A;oĹ&#x203A;nicy kina bÄ&#x2122;dÄ&#x2026; zainteresowani tÄ&#x2026; licytacjÄ&#x2026;, gdyĹź taka okazja moĹźe siÄ&#x2122; wiÄ&#x2122;cej nie powtĂłrzyÄ&#x2021;.

ZdjÄ&#x2122;cia sÄ&#x2026; autorstwa przyjaciela aktorki i fotografa Miltona H. Greeneâ&#x20AC;&#x2122;a , a ich wartoĹ&#x203A;Ä&#x2021; to ponad 380 tys. dolarĂłw.

AM Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. DzwoniÄ&#x2026;c powoĹ&#x201A;aj siÄ&#x2122; na magazyn Panorama!

STOLARNIA AWAD UK LTD

7(/ ,1)2#$:$'8./7' &2 8. ::: $:$'8./7' &2 8.

352'8.&-$ , 0217$ÄŠ :<62.,(-$.2Ä?&, 352'8.7Ă?: '5(:1,$1<&+

1$-7$Ä&#x201C;6=( 2.1$ 7<38 6$6+ : /21'<1,(

OKNA DRZWI MEBLE SCHODY

2.1$ *272:( 320$/2:$1( 1$ %,$â2 32':�-1( 6=<%< = $5*21(0 : 67$1'$5'=,( *:$5$1&-$ 1$ '5(:12 /$7 *:$5$1&-$ 352'8&(17$ 1$ )$5%< /$7

MOBILE

81,7 )2857+ :$< /21'21 :(0%/(< +$ /+

72 14a_Meska.indd 72

Ă?: 7 ,(1 ./

+ <& $â 7 WYKONUJEMY 6 /$ WSZELKIE '

< NIETYPOWE 7 6 ZLECENIA 8 83 672/$56.,(

24.co.uk 7/30/2012 6:54:05 PM

Przegląd prasy polskiej

Zanurkuj!

Liquid Image Wide Angle Scuba Series 1080p to gadżet, który docenią wszyscy miłośnicy nurkowania.

Wykonywanie podwodnych ujęć ogranicza się na ogół do wykorzystywania nieporęcznych kompaktów o wodoszczelnych obudowach. Takie rozwiązanie nie pozwala sie cieszyć w pełni z nurkowania. Lepszym rozwiązaniem jest wykorzystanie kamery, której nie musimy obsługiwać rękoma. I tu z pomocą przychodzi Liquid Image Wide Angle Scuba Series 1080p. Jest to najnowsza wersja gogli do nurkowania wyposażonych w kamerę. Pozwalają one swobodnie rejestrować filmy w rozdzielczości Full HD 1080p.

Cena produktu wynosi ok. £330.

Zamieszkaj w camperze Wyruszasz w wyprawę w nieznane i chcesz przeżyć przygodę swojego życia?

Koniecznie zaopatrz się w namiot w kształcie legendarnego Volkswagena Campera.

Oryginalny design to niewątpliwie główna zaleta tego czteroosobowego namiotu kempingowego, będącego „repliką” legendarnego już Volkswagena Campera z 1965 r. Namiot ma prawie 183 cm wysokości i 388 cm długości, które można podzielić na dwie przegrody o długościach 213 i 175 cm.

Dostępny jest w trzech wersjach kolorystycznych: błękitnej, czerwonej oraz jasnozielonej. Musisz go mieć!

Cena produktu wynosi ok. £300. Namiot można nabyć za pośrednictwem strony internetowej: www.firebox.com

Palenisko na prąd!

CampStove jest ciekawym gadżetem, który dostarczy energii podczas wypadu w dziki teren. Gadżet jest turystycznym paleniskiem pozwalającym na podgrzanie posiłku czy wody!

Wystarczy zebrać odpowiednią ilość patyków, włożyć je do środka i rozpalić ogień.

Najciekawszą cechą jest jednak moduł przeistaczający ciepło w energię elektryczną.

Minusem generatora termoelektrycznego jest niska wydajność. Ok. 20 min. pracy zapewni zasilanie na godzinę rozmowy. Biorąc jednak pod uwagę, że równocześnie można przygotować posiłek podczas biwaku, to mała wydajność nie wydaje się być tak wielkim problemem.

Cena produktu wynosi ok. £80.

Reklama: 020 3026 6550

14a_Meska.indd 73

73 7/30/2012 6:54:08 PM

Sport Newsy olimpijskie Awans Polaka

Kajakarz górski Mateusz Polaczyk, wicemistrz świata w slalomie K1, awansował z 7. czasem do półfinału igrzysk olimpijskich w Londynie. Najlepszy był Niemiec Hannes Aigner, wyprzedzając Hiszpana Samuela Hernanza oraz Czecha Vavrineca Hradilka.

Skandal w judo

Olimpijski ćwierćfinał w judo mężczyzn w kategorii do 66 kg pomiędzy mistrzem świata Japończykiem Masashi Ebinumą a Koreańczykiem Jun-Ho Cho zamienił się w farsę, po tym jak sędziowie ogłosili zwycięstwo Cho, by po chwili zmienić werdykt.

To pierwszy raz w historii, gdy sędziowie zmienili w taki sposób decyzję.

Cudowne dziecko!

16-letnia chińska pływaczka Ye Shiwen wygrała rywalizację na 400 m stylem zmiennym w niespotykanym stylu. Ustanowiła rekord świata – 4:28.43, wyprzedziła srebrną Amerykankę Elizabeth Beisel o 2.84 sek., a w dodatku ostatnie 50 m stylem dowolnym pokonała szybciej od Ryana Lochtego, triumfatora na 400 m stylem zmiennym wśród mężczyzn!

Sensacja w piłce

Mistrzowie Europy stracili szansę na awans do fazy pucharowej londyńskiego turnieju. Olimpijska reprezentacja Hiszpanii w piłce nożnej przegrała z Hondurasem 0:1. Wcześniej Hiszpanie ulegli Japonii również 0:1.

Rekordy na basenie

Dwa rekordy świata ustanowiono drugiego dnia rywalizacji na basenie olimpijskim w Londynie.

Amerykanka Dana Vollmer uzyskała najlepszy wynik na 100 m stylem motylkowym, a Cameron van den Burgh z RPA na 100 m stylem klasycznym.

Amerykanie protestują

Przebywająca w Londynie grupa amerykańskich sportowców zaprotestowała na Twitterze przeciw przepisowi Karty Olimpijskiej, zgodnie z którym uczestnicy igrzysk nie mogą w czasie ich trwania pojawiać się w reklamach.

Wyjątek zrobiono dla sponsorów tej imprezy. Za złamanie wspomnianego obostrzenia, które ma zapobiec „ukrytemu marketingowi” olimpijczykom, grozi nawet dyskwalifikacja.

74 15_Sport.indd 74

Igrzyska – strzelectwo

Pierwsze polskie srebro Sylwia Bogacka srebrną medalistką olimpijską! Zawodniczka Gwardii Zielona Góra zdobyła srebrny medal olimpijski w strzeleniu z karabinu pneumatycznego na 10 m. To pierwsza finałowa konkurencja igrzysk w Londynie a zarazem 262. medal polskich sportowców w historii ich występów w igrzyskach.

Bogacka znakomicie wystartowała, wygrywając kwalifikacje. W finale prowadziła do 7. z 10 serii, kiedy uzyskała 9,7 pkt., co było jej najgorszym osiągnięciem. Jednak po ostatnim strzale na 10,8 pkt. awansowała na 2. miejsce. Od złotego medalu dzieliło ją 0,7 pkt., jednak pierwsza była Siling Yi. Trzecią na podium Chinkę Dan

Yu wyprzedziła również o 0,7 pkt.

W zawodach startowała także Paula Wrońska (LOK Lider Amicus Lębork).

Wynik 390 pkt. dał jej 47 miejsce. W strzelectwie biało-czerwoni dotąd 12 razy stanęli na olimpijskim podium (4-3-5). W tej dyscyplinie sportu Polka zdobyła po 12-letniej przerwie.

W 2000 r. w Sydney Renata Mauer-

Różańska triumfowała w konkurencji karabinku standard trzy pozycje.

Cztery lata wcześniej zdobyła złoty medal w karabinie pneumatycznym 10 m. 30-letnia Bogacka po raz trzeci startuje w igrzyskach.

W poprzednich igrzyskach w Pekinie w tej samej konkurencji była 8. źródło: SPORTS.PL

Igrzyska – siatkówka

Świetny start Polaków Świetny początek igrzysk zafundowali nam polscy siatkarze, którzy wygrali w meczu z Włochami 3:1.

- Najważniejszy jest ćwierćfinał, kluczowe będą kolejne mecze mówią zawodnicy i ich trener.

Polacy zdobywali punkt za punktem, a Włosi byli bezradni. To był najbardziej elektryzujący mecz pierwszego dnia turnieju olimpijskiego – po czterech jednostronnych 3:0 dla Bułgarii, Rosji, Argentyny i USA zmierzyły się drużyny, które cztery lata temu stoczyły pasjonujący pojedynek w ćwierćfinale igrzysk w Pekinie, prowadzone przez włoskich trenerów, którzy ze sobą rywalizują, zdeterminowane, by powalczyć o medale.

- Nigdy się nie lubiliśmy i nigdy nie będziemy się lubić. Nie wiem, czy to dobrze, że trafiliśmy na nich już w pierwszym meczu, wiem natomiast, że na pewno będą leciały iskry - mó-

wił przed meczem Zbigniew Bartman. Pierwszy punkt zdobył Cristian Savani, ale potem Marcin Możdżonek rozpoczął serię, która skończyła się dopiero przy stanie 5:1. Jednak Włosi walczyli i pierwszego seta Polacy przegrali 21:25.

W drugim secie zdecydowanie przeważali Polacy (25:20), jednak już w trzecim oba zespoły szły łeb w łeb.

W efekcie wygrali znowu biało-czerwoni (25:23).

Czwarty set to była już formalność – dominowali Polacy i wygrali w rezultacie 25:14. źródło: SPORT.PL

Pomóż Polakowi wygrać paraolimpijskie złoto!

Aukcja

charytatywna tygodnika

Aukcja charytatywna dla polskiego lekkoatlety startującego w Paraolimpiadzie w konkurencji pchnięcia kulą z pozycji siedzącej – zalicytuj cegiełkę i pomóż Januszowi Rokickiemu w zakupie specjalnego wózka inwalidzkiego. Janusz Rokicki ma na swoim koncie wiele sukcesów, m.in. srebrny medal na Igrzyskach Paraolimpijskich w Atenach 2004, złoty medal i nowy rekord Europy na otwartych Mistrzostwach Europy ESPOO w Finlandi, a na Paraolimpiadzie w Pekinie 2008 zajął IV miejsce! Niedawno sportowcowi złamała się rama w wózku, który służył mu przez 9 lat. Bez niego, wobec doskonale wyposażonych sportowców z innych krajów, nie będzie miał szans. Dlatego apelujemy o pomoc finansową dla naszego polskiego lekkoatlety, który chciałby jak najlepiej zaprezentować się podczas nadchodzących igrzysk.

Aukcję wyszukasz, wpisując w wyszukiwarkę na wwww.ebay.co.uk hasło: Janusz Rokicki. Pomożesz również, przekazując informację o aukcji swoim znajomym!

24.co.uk 7/30/2012 6:55:01 PM

PrzeglÄ&#x2026;d prasy polskiej

Igrzyska â&#x20AC;&#x201C; tenis

Wielki niewypaĹ&#x201A; Pierwszy wystÄ&#x2122;p Agnieszki RadwaĹ&#x201E;skiej w igrzyskach okazaĹ&#x201A; siÄ&#x2122; wielkim niewypaĹ&#x201A;em. Polska tenisistka, rozstawiona w igrzyskach w Londynie z numerem drugim, przegraĹ&#x201A;a z NiemkÄ&#x2026; JuliÄ&#x2026; Goerges 5:7, 7:6 (7-5), 4:6.

4Y DECYDUJESZ ILE PÂ&#x152;ACISZ ZA MINUTĂ&#x192; DO 0OLSKI

Ten mecz rozgrywano na Korcie Centralnym londyĹ&#x201E;skiego The All England Lawn Tennis and Croquet Club, przy zasuniÄ&#x2122;tym dachu. JuĹź na otwarciu spotkania RadwaĹ&#x201E;ska straciĹ&#x201A;a swĂłj serwis. Ale później, od stanu 2:4 zdobyĹ&#x201A;a trzy kolejne gemy.

Ponownie pozwoliĹ&#x201A;a siÄ&#x2122; przeĹ&#x201A;amaÄ&#x2021; na 5:6. ChwilÄ&#x2122; później obroniĹ&#x201A;a trzy setbole (od 0-40). Jednak Niemka wykorzystaĹ&#x201A;a czwartÄ&#x2026; okazjÄ&#x2122;, koĹ&#x201E;czÄ&#x2026;c wymianÄ&#x2122; plasowanym forhendem w naroĹźnik kortu. Druga partia byĹ&#x201A;a bardzo wyrĂłwnana i do koĹ&#x201E;ca toczyĹ&#x201A;a siÄ&#x2122; zgodnie z reguĹ&#x201A;Ä&#x2026; wĹ&#x201A;asnego podania.

DoszĹ&#x201A;o wiÄ&#x2122;c do tie-breaka. W nim Polka szybko odskoczyĹ&#x201A;a na 5-0 i 6-1, po czym wypuĹ&#x203A;ciĹ&#x201A;a z rÄ&#x2026;k cztery piĹ&#x201A;ki setowe. Przy piÄ&#x2026;tej rywalka trafiĹ&#x201A;a w siatkÄ&#x2122;. DecydujÄ&#x2026;cy set rozpoczÄ&#x2026;Ĺ&#x201A; siÄ&#x2122; korzystnie dla Polki, ale nie utrzymaĹ&#x201A;a

|ADUJESZ KONTO 3-3Â&#x2020;EM LUB ONLINE I ROZMAWIASZ ILE CHCESZ

ona przewagi. Później nieoczekiwanie straciĹ&#x201A;a swoje podanie na 4:5.

W ostatnim gemie Goerges odskoczyĹ&#x201A;a na 40-15 i wykorzystaĹ&#x201A;a pierwszego meczbola. Niemka zajmuje 24. miejsce w rankingu WTA Tour. ByĹ&#x201A; to ich trzeci pojedynek, a dwa poprzednie wygraĹ&#x201A;a 23-letnia krakowianka bez straty seta.

1. DoĹ&#x201A;aduj ÂŁ10 kredytu

WyĹ&#x203A;lij PANORAMA

na 65656

(koszt ÂŁ10 + std.SMS)

ĹşrĂłdĹ&#x201A;o: SPORTS.PL

ÂŁ5 kredytu

WyĹ&#x203A;lij PANORAMA

na 81616

Igrzyska â&#x20AC;&#x201C; wioĹ&#x203A;larstwo

CzwĂłrka za burtÄ&#x2026;

Polska czwĂłrka podwĂłjna wagi lekkiej, wicemistrzowie olimpijscy z Pekinu, w fatalnym stylu zakoĹ&#x201E;czyli wystÄ&#x2122;p na igrzyskach w Londynie. Na wioĹ&#x203A;larskim torze w Eton zajÄ&#x2122;Ĺ&#x201A;a ostatnie miejsce.

Dyrektor sportowy PZTW Bogdan Gryczuk przyznaĹ&#x201A;, Ĺźe nie jest zaskoczony sĹ&#x201A;abÄ&#x2026; postawÄ&#x2026; PawĹ&#x201A;a RaĹ&#x201E;dy, MiĹ&#x201A;osza Bernatajtysa, Ĺ ukasza PawĹ&#x201A;owskiego i Ĺ ukasza Siemiona, ktĂłrzy nie potrafili pokonaÄ&#x2021; Ĺźadnej osady. Jego zdaniem najwyĹźszy czas na zmiany w tej konkurencji.

- Trudno siÄ&#x2122; dziwiÄ&#x2021; takiemu wynikowi skoro podczas zawodĂłw Pucharu Ĺ&#x161;wiata teĹź z nikim nie wygrali. WioĹ&#x203A;larstwo to bardzo wymierny sport, tu nie ma przypadku - powiedziaĹ&#x201A; Gryczuk. Jak dodaĹ&#x201A;,

(koszt ÂŁ5 + std.SMS)

Przez Internet

www.auracall.com/panorama

gĹ&#x201A;Ăłwnym problemem srebrnej zaĹ&#x201A;ogi z Pekinu byĹ&#x201A;a ogromna nadwaga, z ktĂłrÄ&#x2026; zawodnicy zmagali siÄ&#x2122; podczas okresu przygotowawczego. - Na zgrupowanie do Portugalii osada miaĹ&#x201A;a 35 kg nadwagi â&#x20AC;&#x201C; Ĺ&#x203A;rednio wychodzi prawie osiem na zawodnika.

To jest nie do pomyĹ&#x203A;lenia. GwaĹ&#x201A;towne zbijanie wagi musi przynieĹ&#x203A;Ä&#x2021; taki efekt jak dzisiaj. NastÄ&#x2122;pnym razem nie pozwolÄ&#x2122;, by doszĹ&#x201A;o do takiej sytuacji. MoĹźe i zwiÄ&#x2026;zek powinien w pewnym momencie mocniej tupnÄ&#x2026;Ä&#x2021; nogÄ&#x2026;, ale wiem, Ĺźe jakiekolwiek prĂłby zmian z naszej strony skoĹ&#x201E;czyĹ&#x201A;yby siÄ&#x2122; pretensjami.

Potem oskarĹźonoby nas, Ĺźe nie pozwoliliĹ&#x203A;my im dokoĹ&#x201E;czyÄ&#x2021; dzieĹ&#x201A;a i zdobyÄ&#x2021; medalu, bo tak zapowiadali - wyjaĹ&#x203A;niĹ&#x201A;. ĹşrĂłdĹ&#x201A;o: SPORTS.PL

Polska tel. domowy

1 2 1

.70

pence/min

.00

pence/min

.45

pence/min

2. ZadzwoĹ&#x201E;

Polska komĂłrka

5 7 5

.90

pence/min

.00

pence/min

.10

pence/min

Wybierz 0370 041 0040* i postÄ&#x2122;puj zgodnie z instrukcjÄ&#x2026; operatora.

ProszÄ&#x2122; nie wybieraÄ&#x2021; ponownie.

o o o o o o o o

+ORZYSTAJ Z TEJ SAMEJ KARTY 3)5Â&#x2DC;YWAJ KREDYTU Z DOWOLNEJ KOMĂ&#x152;RKI LUB TEL DOMOWEGO .IE MUSISZ POSIADAÂż KONTRAKTU Z !URACALL -OÂ&#x2DC;ESZ DOÂ&#x152;ADOWAÂż KONTO NA WIELE SPOSOBĂ&#x152;W 5Â&#x2DC;YWAJ SERWISU 4Â&#x2020;4ALK I DZWOĂ&#x160; ZA DARMO NA NUMERY 5Â&#x2DC;YWAJ SERWISU 4Â&#x2020;4ALK I DZWOĂ&#x160; TANIO NA NUMERY 7YGODNA OPCJA AUTOMATYCZNEGO DOÂ&#x152;ADOWANIA KONTA 0OLSKOJĂ&#x192;ZYCZNA /BSÂ&#x152;UGA +LIENTA

T-TALK T&Cs: Ask bill payerâ&#x20AC;&#x2122;s permission before using the service. SMS costs ÂŁ5 or ÂŁ10 + standard sms. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 18.4.2012. This service is provided by Auracall Ltd.

Reklama: 020 3026 6550

15_Sport.indd 75

75 7/30/2012 6:55:04 PM

Sport Newsy olimpijskie Agnieszka bez orzełka?

Agnieszka Radwańska w przegranym meczu z Julią Georges w 1. rundzie turnieju tenisistek nie miała na stroju orzełka, ani polskiej flagi – wyszła na kort w niebieskiej sukience z napisem „Poland”. - Dołożymy wszelkich starań, aby podobna sytuacja podczas igrzysk już się nie powtórzyła - zapewnił dyrektor sportowy PZT.

Polska gimnastyczka w formie

Marta Pihan-Kulesza zajęła w kwalifikacjach 26. miejsce, ale awansowała do finału wieloboju gimnastycznego.

25-letnia zawodniczka MKS Kusy Szczecin uzyskała rezultat 54,365 pkt. Najlepsza była Rosjanka Wiktoria Komowa – 60,632. Polka znalazła się w finałowej stawce 24 najlepszych gimnastyczek dzięki temu, że nie może w nim startować więcej niż dwie zawodniczki z danego kraju.

Zgubili klucze!

Policjanci przeszukujący stadion Wembley przed rozgrywkami Igrzysk Olimpijskich zgubili zestaw kluczy! To kolejna wpadka londyńczyków w kwestii bezpieczeństwa.

Na pomoc w poszukiwaniu zguby wezwano innych funkcjonariuszy, ale kluczy nie odnaleziono. W konsekwencji na Wembley trzeba było wymienić zamki!

Igrzyska – judo

Polak o włos od brązu Paweł Zagrodnik do Londynu pojechał dzięki wypadkowi kolegi.

Po losowaniu rywali wszyscy skazywali go na porażkę. Judoka Czarnych Bytom walczył jednak zawzięcie. Gdyby nie błąd sędziów, byłby brąz.

25-latek z Rudy Śląskiej przegrał rywalizację o miejsce w reprezentacji z Tomaszem Kowalskim, który uległ wypadkowi i nie mógł wystąpić na igrzyskach. Zagrodnika po losowaniu turniejowej drabinki wszyscy skazywali na porażkę. Już w pierwszej walce Ślązak trafił na Leandro Cunhe, dwukrotnego wicemistrza świata z Brazylii. Zagrodnik walczył jednak mądrze. Pokonał faworyta przez

yuko. W 1/8 finału pokonał Ormianina Armena Nazarjana. Niestety, w ćwierćfinale Polak przegrał z Węgrem Miklosem Ungvarim. Droga do walki o brąz wiodła przez repasaże.

W walce z reprezentantem Azerbejdżanu Tarłanem Karimowem Polak zwyciężył. Ostatnią przeszkodą w drodze po brąz był aktualny mistrz świata Japończyk Ebinuma Masashi.

Zagrodnik walczył fantastycznie.

Rywal wyszedł na prowadzenie po technice waza-ari, ale judoka Czarnych odpowiedział rzutem, który arbiter główny ocenił na ippon, co oznaczało koniec walki. Niestety, pozostali sędziowie uznali, że to było tylko waza-ari. Błach, który komentował walkę dla TVP, podkreślał, że sędziowie popełnili błąd. W dogrywce skuteczną akcję wykonał mistrz świata. źródło: SPORT.PL

nych. Wykręcał najlepsze czasy na dwóch z trzech treningów, wygrał kwalifikacje, w wyścigu o Grand Prix Węgier prowadził od startu do mety. Naciskany najpierw przez Grosjeana (drugi w kwalifikacjach) a potem Raikkonenna kontrolował sytuację i nie pozwolił sobie na błędy. W rezulatacie wygrał i wraca do gry o mistrzostwo świata. Jest

w klasyfikacji generalnej drugi za Fernando Alonso. Także dwaj kierowcy Lotusa stanęli na podium i choć Raikkonenowi znów nie udało się wygrać, to Fin był autorem najistotniejszego awansu, z 5. miejsca na starcie na 2. w wyścigu. Teraz w F1 wakacje, bolidy wrócą na tor w Belgii pod koniec sierpnia.

źródło: SPORT.PL

sprowadzonego latem Marko Sulera, który na środku defensywy zastąpił Inakiego Astiza. Słoweniec w swoich interwencjach był jednak wyjątkowo niepewny. Jego pierwszy poważny błąd bezlitośnie wykorzystał w piątej minucie niechciany kilka lat temu przy Łazienkowskiej Robert Lewandowski.

Suler na tyle nieudolnie interweniował, że przy próbie wybicia piłki nie trafił w nią, a reprezentant Polski bez problemów pokonał Dusana Kuciaka.

Właśnie bramkarz Legii najbardziej wyróżniał się w warszawskim zespole, ponieważ kilkukrotnie ratował swoją drużynę przed stratą bramki. Skutecznie interweniował m.in. przy strzałach Jakuba Błaszczykowskiego i Kevina Grosskreutza. Gospodarze natomiast mieli spore problemy z przedostaniem się pod bramkę rywali. Zagrożenie pod bramką Borussii stwarzał tylko Miroslav Radovic, ale jego strzały były niecelne. źródło: SPORTS.PL

Formuła 1

Hamilton uciekł Lotusom Brytyjczyk Lewis Hamilton z McLarena wygrał Grand Prix Węgier, prowadząc od startu do mety. Za nim walkę o miejsca na podium stoczyli kierowcy Lotusa Kimi Raikkonen i Romain Grosjean.

Wspanialszego weekendu F1 w tym sezonie Lewis Hamilton jeszcze nie miał – kierowca nie miał sobie rów-

Miłośnik ping-ponga

Jeden z najbogatszych ludzi na świecie, Amerykanin Bill Gates, obserwował w Londynie olimpijską rywalizację tenisistów stołowych. Prezes zarządu korporacji Microsoft od lat śledzi zmagania pingpongistów. Był także na arenie w Sydney (2000) i przed czterema laty w Pekinie.

Bolt ma rywala!

Rok temu nikomu nie przyszłoby do głowy, że ktoś może dogonić Usaina Bolta. Dziś na zwycięzcę niektórzy typują rodaka Bolta, Yohana Blake’a, przed którym swego czasu ostrzegał sam Bolt. Wkrótce okaże się, kto wygra: finał biegu na 100 m odbędzie się 5 sierpnia. Finał biegu na 200 m już 9 sierpnia.

76 15_Sport.indd 76

Piłka nożna

Legia uległa Piłkarze Legii Warszawa przegrali z Borussią Dortmund 0:1 (0:1) w meczu towarzyskim rozgrywanym na stadionie przy Łazienkowskiej.

W zespole gości wystąpili Łukasz Piszczek, Jakub Błaszczykowski i Robert Lewandowski.

Szkoleniowcy obydwu drużyn w podstawowych składach swoich zespołów dali szansę kilku rezerwowym graczom. Jan Urban postanowił sprawdzić

24.co.uk 7/30/2012 6:55:05 PM

uroda

Strefa ogłoszeń

Zdrowie Prawo/Finanse Transport/Paczki Auto-moto

Aukcja

Skup złomu

charytatywna tygodnika

Wywóz śmieci tV Sat

Panorama rozdaje reklamy: Full Page za „cegiełkę”

Drogi Reklamodawco! Tylko teraz niepowtarzalna szansa na zakupienie powierzchni reklamowej w Panoramie na specjalnej aukcji charytatywnej!

Na specjalnych aukcjach internetowych można zakupić reklamę w tygodniku Panorama w różnych formatach – nawet Full Page. Reklamodawca, który wylicytuje najwyższą cenę, otrzyma powierzchnię reklamową w Panoramie, a całkowity dochód z aukcji będzie przeznaczony na pomoc dla polskiego paraolimpijczyka w zakupie wózka inwalidzkiego dla osób aktywnych ruchowo. Janusz Rokicki ma na swoim koncie już wiele sukcesów: srebrny medal na Igrzyskach Paraolimpijskich w Atenach 2004, złoty medal oraz nowy rekord Europy na otwartych Mistrzostwach Europy ESPOO w Finlandi, a także IV miejsce na Paraolimpiadzie w Pekinie 2008. Pomóżmy mu wygrać paraolimpijskie złoto!

Aby wziąć udział w aukcjach, na serwisie www.ebay.co.uk należy wpisać hasło: Janusz Rokicki.

O historii i sukcesach polskiego parolimpijczyka przeczytasz na str. 28. Więcej informacji na temat akcji charytatywnej udzieli Dział Sprzedaży.

Kursy i szkolenia Inne Drobne

Praca Dam/Szukam Nieruchomości towarzyskie Inne

Dział Sprzedaży 020 3026 6550 Magdalena ext. 7016 Kamila ext. 7017 Katarzyna ext. 7018 Edyta ext. 7015 Hubert ext. 7012

W tym tygodniu Kasia poleca:

Jeśli chcesz być polecanym Klientem, zadzwoń do Kasi: 020 3026 6550 ext. 7018.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 77

Reklama: 020 3026 6550

77 30/07/2012 16:40:51

uroda

Na hasło “Panorama” Rabat 5%

Letnia Promocja aż do

50% zniżki

Tutaj zareklamuj

swoje usługi!

Zadzwoń:

020 3026 6550 Tipsy żel i akryl

Modne wzory i french!

Fryzjerka Londyn

•Farbowanie i pasemka •Przedłużanie włosów

Jesteś kosmetyczką?

Zamów taką reklamę już dziś! Zadzwoń tel. 020 3026 6550

Zdrowie

Zamów taką reklamę już dziś!

Zadzwoń tel. 020 3026 6550

78 16_Ogloszenia.indd 78

24.co.uk 30/07/2012 16:40:56

Jakość prywatnej stomatologii w cenie NHS

dentysta bez bÓlu

Przegląd : £17.50 Wypełnienie: £48

Zdrowie

TOOTING MEDICAL CENTER

Korona porcelanowa: £209 Botox 3 okolice: £189

Blue Light Dental Clinic, 75 Tottenham Lane, London N8 9BE 02083400666 Dr Monika Łączna: 07933822644 www.bluelightdentalclinic.co.uk

TOOTING 1. Przychodnia lekarska - lekarze specjaliści, GP, ...

2. Zdrowie kobiety - ginekologia, położnictwo, USG ...

3. Stomatologia - dentysci, implanty, wybielanie, ...

Laserowa Klinika Medycyny Estetycznej oferuje zabiegi z zakresu: za 6 zabiegów •Laserowe usuwanie owłosienia, przebarwien, laserowych na fotoodmładzanie, pigmentacji... dwóch częściach •Zamykanie popękanych naczynek ciała •Usuwanie zmian skórnych tj: pieprzyki, włókniaki, rubinki, prosaki...

•Dermaroller •Makijaż permanentny | Korekta rabatu na zabiegi Kup 3+1 gratis •Usuwnaie Tatuaży laserowe •Microdermabrazjia LED Microdermabrazja, •Kwasy na blizny, trądzik, zmarszczki Kwasy...

•Green Peel i wiele innych

£400

60%

Maple Leaf Pharmacy tel. 020 8255 9667, 07817 266 431 (E.Lipska,E.Rutkowska) 20 The Green www.facebook.com/TLClinic Twickenham TW2 5AB www.twitter.com/TLClinic1

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 79

4. Medycyna estetyczna - kosmetyczka, botox, ...

5. Zdrowie psychiczne - psychiatra, psychoterapeuta, ...

6. Laboratorium Analityczne i Medyczne - badania...

5 London Road SW17 9JR, Tooting

0208 767 8389

tel. www.polski-lekarz.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

79 30/07/2012 16:40:59

Zdrowie

Rok założenia 2000 Naprawy protez na poczekaniu Protezy szkieletowe Protezy elastyczne Protezy akrylowe radko Dental Professional technik dentystyczny Radoslaw Lorenz-Dobuch

324 Bensham Lane Thornton Heath cr7 7eq Surrey (okolice croydon)

godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 8 00 do 17 00 możliwość wizyt w sobotę

tel.02082398862

Rzuć PALENIE

Untitled-6 1

Likwidacja nałogu, pierwszy zabieg 90% skuteczności. Skutecznie likwidujemy nałóg nikotynowy.

Alergia

testy alergiczne

SKUTECZNA POMOC

W LECZENIU ALKOHOLIZMU DETOX, ESPERAL

26/09/2008 17:28:58

TEL: 07757234889

www.aapomoc.co.uk info@aapomoc.co.uk

Odczulanie bez użycia leków.

Kup taką reklamę i zdobądź nowych klientów!

Zadzwoń 020 3026 6550

Informacja i rejestracja pod numerem telefonu:

079 1309 9717 5 Kilross Road TW14 8SB, Bedfond

Przyjmujemy również w soboty i niedziele

DOJEŻDŻAMY DO ZORGANIZOWANYCH GRUP

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Prawo/Finanse

Zadzwoń: 020 3026 6550 Gwarantowane przekazy przez:

PRZEKAZY TELEFONICZNE

Przekazy telefoniczne Anglia - Polska i Polska - Anglia od pon. do pt. 10-19

Tłumaczenia ustne i pisemne tel. 020 8150 7266

e iczn g o l o at o gi stom ho w Wszystkie usłu c a f i Miło

Czy jesteś pewien, że Twój bank Cię

nie OszukAł?

Zrób wpłatę na nasze konto w BARCLAYS sort code 20-47-34, acc. no. 30385182 i zadzwoń

Przekazy EXPRESEM - odbiór funtów z banku PEKAO SA Funtów na konta dewizowe.

Haskoba London LTD 238-246 KING STREET LONDON W6 0RF Tel. 020 7183 9017, Tel. 0208 741 3111

Mobile 075 8200 7765

www.przekazy-pieniezne.co.uk Współpracujemy z Bankiem PEKAO SA od 1952 roku

Nr rej. w FSA 577 804

KSIĘGOWOŚĆ

rozliczenia Self-Employed zwroty podatku z P-45, P-60

zasiłki i dofinansowania Autoryzowany Agent DOJAZD DO KLIENTA HM Revenue & Customs

Adrian 078-6147-6148

DojAzD Do klientA Adrian 078-6147-6148

80 16_Ogloszenia.indd 80

Rejestracja i rozliczenia podatkowe rozliczenia Self-Employed SELF-EMPLOYED P45,P60 zwroty podatku z oraz P-45,zP-60 NIN, UTR, CIS, CSCS rozliczenia Self-Employed zasiłki i dofinansowania BENEFITY - Self-Employed aplikacje, rozliczenia zwroty podatku z P-45,odwołania, P-60 DOJAZD DO dokumentacji KLIENTA sporządzanie zwroty ipodatku z P-45, P-60 w przypadku zasiłki dofinansowania kontroli Tax Credits zasiłki i dofinansowania

Adrian 078-6147-6148

DOJAZD DO KLIENTA

biuro: 10 00 - 18 00 1 turnpike lane DOJAZD DO KLIENTA ii p. budynek Wood Green „Chris Aria” n8 0eP

Adrian 078-6147-6148 Adrian 078-6147-6148

kolwiek

Jeśli masz lub miałeś kiedy

oteczny pożyczkę, kredyt hip

zadzwoń na polską infolinię: Od pon. – sob. w godzinach 8:00 – 19:30

Monika, Agnieszka, Brygida

020 3318 4626 07822 111 222 patrickgrdn Patrick Gordon

lub kartę

kredytową, mogłeś płacić

niepotrzebne ubezpieczenie!

dze Odzyskaj swoje pienią

ą! wraz z rekompensat

www.patrickgordon.co.uk

*W dokumentach szukaj PPI (Payment Protection Insurance). Ubezpieczenie to powinno pokrywać spłatę raty jeżeli z powodu choroby bądź wypadku byłeś niezdolny do pracy.

W rzeczywistości polisy te były często sprzedawane bez próby zweryfikowania ich opłacalności dla klienta, a nawet dodawane do kredytu bez wiedzy klienta!

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Zadzwoń: 020 3026 6550

24.co.uk 30/07/2012 16:41:02

Prawo/Finanse

AD-Accounting Services Księgowość dla self-employed Rozliczenia P45, P60 wszystkie Benefity Home office tanio Job Centre Agnieszka

077 0789 9748 www.ad-accounting.co.uk

HOXTONS S O L I C I T O R S

London, Stratford E15

Kancelaria prawna zapewniająca usługi w zakresie:

rozwodów prawa najemcy i wynajmującego kupna/sprzedaży nieruchomości i dzierżawy sklepów spraw cywilnych, odzyskiwania długów Kontakt: Bożena Tel: 0208 523 7841, 07951 210 002

Email: bozena@hoxtons.com 159A Station Road, Chingford, London E4 6AG

Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 324531

Guney Clark & Ryan Solicitors

K A N C E L A R I A P R AW N A Kontakt:

• 24 GODZ REPREZENTACJA NA POSTERUNKU POLICJI • PRAWO KARNE – ekstradycje, wykroczenia drogowe, poważne przestępstwa

tel: 020 7275 7788 mob: 078 0300 6506

• PRAWO RODZINNE

58 Green Lanes London N16 9NH Email: info@guneyclarkryan.com www.guneyclarkryan.com

• PRAWO IMIGRACYJNE

This firm is regulated by the Solicitors Regulation Authority

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 81

– rozwody, separacje, kontakty z dziećmi – rezydentura, obywatelstwo, deportacje

• POSTĘPOWANIE CYWILNE

– spory, odzyskiwanie długów, postępowanie sędowe Reklama: 020 3026 6550

81 30/07/2012 16:41:09

Prawo/Finanse

ROZLICZENIA PODATKOWE

ZWROTY PODATKU

KSIĘGOWOŚĆ

REZYDENTURA REJESTRACJA DZIAŁALNOŚCI

POMOC PRZY PISANIU LISTÓW I WYPEŁNIANIU FORMULARZY

WYPADEK W PRACY? Staraj się o odszkodowanie!

Bezpłatne porady – 100% odszkodowania dla Ciebie

ZNAJDŹ NAS NA FACEBOOKU! 123-SERVICES.COM LTD, CROWN HOUSE, HOME GARDENS, DARTFORD, DA1 1DZ

08445671025, 07939416467

Tel: 020 3026 9163

Najkrótsza droga

do odszkodowania!

Patrick Gordon

www.PatrickGordon.co.uk

Wypadki w miejscu pracy

Niesłuszne zwolnienia

Wypadki w miejscach publicznych

Choroby zawodowe

Zwrot ubezpieczenia kredytu

Pon. - Pt. 8.00-18.30 sob. 8.00-16.30 Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

Z nami Twoja sprawa jest bezpieczna! Jesteśmy autoryzowani przez brytyjskie Ministerstwo Sprawiedliwości.

Twoje dane chronimy zgodnie z obowiązującym prawem – mamy rejestrację Information Commissioner’s Office. Patrick Gordon jest częścią grupy Omni Finances.

Transport/Paczki

Wypadki samochodowe, drobne stłuczki

Tel: 020 3514 1858 Kom/sms: 078 22 111 222

82 16_Ogloszenia.indd 82

24.co.uk 30/07/2012 16:41:10

Transport/Paczki Transport/Paczki Jesteśmy z Wami już 7 lat Jesteśmy JesteśmyzzWami Wamijuż już77lat lat

1S[FTZ LJ 6, 1PMTLB 1S[FTZ LJ 6, 1PMTLB 1S[FTZ LJ 6, 1PMTLB

Bez ukrytych opłat Bez Bezukrytych ukrytychopłat opłat

£20 20kg £20 === 20kg 20kg £20

Odbiór z domu klienta 7 dni w tygodniu Odbiór Odbiórzzdomu domuklienta klienta77dni dniwwtygodniu tygodniu

Motory już od od £100 £100 Auta Auta jużhandlowe od £300 £300 Przeprowadzki, ładunki Motory już już Motory jużRABATY od £100dla Auta jużod od £300 Ubezpieczenie GRATIS stałych Klientów

Ubezpieczenie UbezpieczenieGRATIS GRATIS RABATY RABATYdla dlastałych stałychKlientów Klientów

Tel. 07967742654, 02085560053 Tel. 07967742654, 02085560053 Tel. 07967742654, 02085560053 www.bluefenix.co.uk e-mail: office@bluefenix.co.uk www.bluefenix.co.uk e-mail: office@bluefenix.co.uk www.bluefenix.co.uk e-mail: office@bluefenix.co.uk

Unit 1 & 2, Fairways Business Park Lammas Road, London E10 7QB Unit Unit11&&2,2,Fairways FairwaysBusiness BusinessPark ParkLammas LammasRoad, Road,London LondonE10 E107QB 7QB

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 83

Reklama: 020 3026 6550

83 30/07/2012 16:41:12

Transport/Paczki

POWIEDZ Z JAKIEJ GAZETY DZWONISZ, A DOSTANIESZ 10% NA PACZKĘ

GRZEGORZ - PODKARPACIE PL: +48 609 076 603, +48 607 604 374 UK: 07 549 248 909, 07 549 248 905 PRZEWóZ:

-OSóB -PAcZEK (cAŁA AŁA POLSKA) -SAMOcHODóW I cZĘŚcI -QUADóW -MOTORóW

JESTEŚMY W UK: M MAIDSTONE AIDSTONE,, LONDON (I (I OKOLI OKOLIc cE), SLOUGH, READING, R SWINDON,, BIRMINGHAM, SOUTHAMPTON, BOURNEMOUTH, PORTSMOUTH, BOGNOR REGIS, BRIGHTON

PACZKA DO 25KG = £20

DZIAŁAMY ZASADĄ „DOOR-TO-DOOR” WYJAZD Z POLSKI – W KAŻDY PIĄTEK WYJAZD Z ANGLII – W KAŻDĄ NIEDZIELĘ

TRANS-LION LTD

Paczki, Przeprowadzki, Transport Anglia – Polska – Anglia

DLA LA KLIENTóW KLIENT LIENTó óW Z MAŁOPOOLSKI I PODKARPAcIA 5% ZNIŻKI

Czas D od 48 doostawy 96 godz

KAŻDA PACZKA DO 30KG TYLKO Przeprowadzki już od £35 ŻADnYCh uKrYTYCh OPłAT

£18

Zlecenia stałe i jednorazowe Współpracujemy z Polskimi Sklepami i innymi instytucjami

Przy wiekszych zamówieniach możliwość negocjacji cen TELEFOn AnGLIA: 0-7979-455-115

0-208-300-7493 0-7427-3344-59

TELEFOn POLSKA: 0-606-556-566

84 16_Ogloszenia.indd 84

E-mail: info@trans-lion.com

Gadu-gadu: 4847984 Internet: www.trans-lion.com

24.co.uk 30/07/2012 16:41:15

• Komfortowe samochody • Wykwalifikowani kierowcy • Licencjonowany przewóz osób

Anglia-Polska Polska-Anglia

 Wyjazd z Ełku w każdy czwartek  Wyjazd z Londynu w niedzielę  Przystępne ceny  Odbiór przesyłek  Odbiór osób z miejsca zamieszkania  Dowóz pod wskazany adres  Obsługujemy przeprowadzki  Do 30 kg opłata £20 Polska tel. 501 514 994 Anglia sobota-niedziela 0 756 383 56 09 tel. 501 320 726 www.kuba.elk.pl e-mail:info@kuba.elk.pl

Transport/Paczki

KUBA” PRZEWÓZ OSÓB I BAGAŻU “Ełk, Augustów, Suwałki, Giżycko, Białystok i okolice

GRUPA PRZEWOZOWA DMS

DMS

Świadczymy usługi:

przewóz przewóz osób, dostarczanie paczek transport transport samochodów na lawetach transport transport motorów i quadów zaopatrzenie zaopatrzenie sklepów polskich zamówienie zamówienie żywności z polski przeprowadzki przeprowadzki

Anglia +44 77 9146 1205

+44 751 711 6032 Polska +48 609 980 390

kontakt@grupadms.pl www.grupadms.pl

tel: 0048 32 241 90 02 tel: 0044 778-626-79-49

DO 20 k g = £ 20

Również transport ciężarowy 24 tony

Paczki: Polska-Anglia Anglia -Polska Świadczymy również usługi w zakresie: Przeprowadzki, przewóz motocykli oraz innych towarów handlowych.

tel./fax: 0208 4283 288, mob: 07951957573 82 Gosforth Lane, South Oxhey, Watford, WD19 7AZ www.polandexpress.eu

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 85

Reklama: 020 3026 6550

85 30/07/2012 16:41:18

Transport/Paczki

Usługi Kurierskie ANGLIA – EUROPA

Paczki Londyn - Polska do 30kg 20gb z Polski do Londynu do 30kg 20gb Anglii paczki z Anglii do Polski 25gb do 30kg i z Polski do Anglii 25gb przeprowadzki na terenie Anglii i Europy * trAnsport towArów nA transport ładunków palet na terenie Europy paletach i Ładunków wejdź na strone www.piorun.co.uk zamów kuriera wyceń paczke

piomar@piorun.co.uk www.piorun.co.uk www.piorun.co.uk

kom UK : +44 775 228 8023 kom PL: +48 602 386 571 tel/fax: 746614442

Anglia-Polska-Anglia

PACZKA

do 30kg - £20

Bez dodatkowych opłat

Londyn • Oxford • Slough • Reading i cała Anglia Usługi Transportowe Paczki Przesyłki Przeprowadzki Palety Sprzęt RTV, AGD, meble Przewóz motorów, quadów i rowerów

CODZIENNY ODBIÓR PACZEK

OD JUMBO TRANS INC LTD. 077 637 01 627 9p Tel. UK: 0.Z8 www.jumbo-trans.com A KG 077 637 01 625 T VA y ur kt Tel. Polska: +48 513 053 175 jumbo.trans@yahoo.co.uk fa

• przewóz paczek • rowerów, motocykli • sprzętu AGD, RTV • mebli • przeprowadzki • przewozy na lotniska Tel. 07835915501 (UK) 0796537753 (PL)

transpolgom@gmail.com www.transpolgom.com

Przewóz osób i bagaży

ZbysZ Zbys Z ek

d doj ojA Azd do domu klient klientA A przeprowA rzeprow dzki rzeprowA przewóz rzewóz p pAczek, towrów, quA Adów trAnsport Aut nA lAwecie A Awecie reAlizujemy indywiduAlne zAmówieniA wyjAzd zp czwarte olski k-piątek tel. polsk olskA olskA pon-pt: 693 695 662 787 552 727

wyjA jAzd z A nglii niedziel A

tel. AngliA sob-niedz: 0044 079 26 875 113 0044 075 94 078 584

http://zbyszek-transport.ueuo.com/ e-mail: wiola209@vp.pl polskA

- AngliA - polskA

Paczki Polska-Anglia

Szybko i solidnie

U nas zawsze do pełna!

OGŁOSZEŃ

Auto-Moto

Przewozisz paczki do Polski?

Zamów taką reklamę już dziś!

Zadzwoń tel. 020 3026 6550

OGŁOSZENIA

ONLINE

MOTO ADVICE Twój przewodnik w świecie motoryzacji

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Kompleksowe usługi motoryzacyjne, pomoc przy kupnie oraz sprzedaży pojazdu!

Tel: 074 1510 2044 MOTOADVICE@GMAIL.COM

86 16_Ogloszenia.indd 86

www.motoadvice.com

Zadzwoń: 020 3026 6550

24.co.uk 30/07/2012 16:41:43

Te l e w i z j a

tv Sat

P o l s k a

S a t e l i t a r n a

Profesjonalny montaż

i ustawienia anten satelitarnych

Sprzedaż całych zestawów

oraz akcesorii do odbioru telewizji satelitarnej: Cyfra +, Cyfrowy Polsat, Telewizja n

Dzwoń tanio do Polski ze stacjonarnego!

Wybierz numer dostępowy, po usłyszeniu operatora, wybierz numer docelowy z międzynarodowym prefixem i zakończ #

Na komórkę 5p/min 084 4545 3488 Na stacjonarny 1p/min 084 4862 3488

SERWIS 24 NA DOBĘ • CAŁY LONDYN I OKOLICE PRZEMYSŁAW

07725977203, 07902002757

WSZYSTKIE POLSKIE TELEWIZJE SATELITARNE!!!

www.

T&Cs: Ask the bill payer’s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary.

Check with your operator. Calls to Poland mobile networks other than Orange, T-Mobile and Plus GSM will be charged at 20p/min. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at time of publishing 25/05/2012. This service is provided by Auracall Ltd.

POLSKA TELEWIZJA SATELITARNA .CO.UK

Dostępne na umowę z gwarancją na zakupiony sprzęt.

Możliwość wymiany zepsutych dekoderów.

PROFESJONALNY MONTAŻ I USTAWIANIE ANTEN SATELITARNYCH - SPRZEDAŻ ZESTAWÓW TV SAT, ORYGINALNE UMOWY Z GWARANCJĄ NA ZAKUPIONY SPRZĘT

telewizja bez umowy

POLSKA TELEWIZJA BEZ ANTENY SATELITARNEJ

- CYFRA+ W OPCJACH NA UMOWĘ LUB PRE-PAID MOŻLIWOŚĆ OPŁATY ZA ROK LUB MIESIĘCZNIE - TELEWIZJA NOWEJ GENERACJI n, FULL HD VOD BEZ OGRANICZEŃ - W CENIE ABONAMENTU

Serwis satelitarny 24/7:

- TELEWIZJA TVN, BEZ UMOWY, BEZ ABONAMENTU TVP1, TVP2, TVN, DISCOVERY, n-SPORT, TV 4, KINO PL, TVP SPORT, TVP INFO, DISNEY CHANNEL I WIELE INNYCH...

* montaż anten satelitarnych * ustawienie sygnału * sprzedaż akcesorii

ROZSĄDNE CENY, ORYGINALNY SPRZĘT, ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE

KAROL 07713358081

RYSZARD:

0790 272 2828 / 0759 942 8128

telesat.pl@googlemail.com

ANTENY SATELITARNE

Sprzedaż polskich zestawów Cyfra+, Polsat cyfrowy, telewizja n, telewizja na kartę.

Montaż, ustawienia sygnału, piloty i akcesoria.

9 lat doświadczenia Tanio i fachowo!!!

Mariusz Domaradzki

07523486296 TELEWIZJA NAZIEMNA I SATELITARNA (NIE TYLKO POLSKA)

montaż serwis ustawienia akcesoria Zestawy na kartę i kontrakt

www.PolskaTelewizjaSatelitarna.co.uk

Oglądaj polską telewizję

www.polskaplus.co.uk

bez anteny 110 freeview

Andrzej Sawicki 07840650509

Oglądaj na: www.polskaplus.co.uk i 110 kanale Freeview Przygody psa Cywila Niedziela 13:35

3:10 do Yumy Sobota 19:20

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 87

Reklama: 020 3026 6550

87 30/07/2012 16:41:54

Kursy i szkolenia

Szkoła Języka Angielskiego 4x s zy 4x t bciej anie j

Tylko brytyjscy nauczyciele

Kursy od £90 za cztery tygodnie 30% zniżki na autobusy i metra Skorzystaj z darmowej lekcji próbnej Znajdujemy się w pobliżu POSK-u Mówimy po polsku

24 Chiswick High Road, London W4 1TE Stacja metra: Stamford Brook (linia District)

tel. 020 8995 8772; fax 020 8995 7363 info@speakeasyschool.co.uk

www.speakeasyschool.co.uk

no 30 ra em d 9. o or z y s c ie Kur .30 w wieczo1 2 o d urs 0) tni k 21.3 (osta 19.30 rowy

(polska infolinia) TEL: 020 8869 0910 Web: www.kkcl.org.uk | Email: info@kkcl.org.uk

NAUCZ SIĘ ANGIELSKIEGO! POLSKA SZKOŁA JAZDY W PN-ZACH LONDYNIE! “W Szkole Jazdy Viking liczy się przede wszystkim bezpieczeństwo i satysfakcja klienta.”

PODNIEŚ SWOJE KWALIFIKACJE!

Kursy j. angielskiego - konwersacje - IELTS JEZYKA LETNIE KURSY DLA ANGIELSKIGO WNASTOLATKO TERAZ! ZAPISZ SIE JUZ DYPLOMY Z BIZNESU ORAZ KURSY KSIEGOWOSCI ROWNIEZ W OFERCIE

ZADZWOŃ!

077 2301 2423

ODWIEDŹ NAS W HARROW Katherine & King’s College of London 103-105 Greenford Road, Harrow, HA1 3QF

www.vikingdrivingschool.co.uk

Centrum szkoleniowe Luca Engineering Kursy Gazowe - Gas Safe Kursy Elektryczne Kursy -Water Regulations Kursy - Unvented Systems “Megaflo” Zajęcia i egZaminy w nasZym ośrodku Polscy instruktorZy Zajęcia w weekendy

tel 020 3384 7056 info@luca-engineering.co.uk www.luca-engineering.co.uk

88 16_Ogloszenia.indd 88

Ucz się angielskiego i zdobywaj nowe kwalifikacje Kursy ESOL (English for Speakers of Other Languages) znajdziesz w poniższych szkołach: Brent Adult and Community Education Service Stonebridge Centre 1 Morland Gardens London NW10 8DY Tel. 020 8937 3950

Community Education Lewisham 2nd Floor Laurence House 1 Catford Road Catford SE6 4RU Tel. 020 8314 3300

Pełna lista szkół na www.polishexpress.co.uk

24.co.uk 30/07/2012 16:42:04

Skup złomu *Zastrzegamy możliwość zmiany ceny z racji wahań kwot surowców na giełdach

*Ceny mogą ulec zmianie ze względu na notowania giełdowe

*Podana cena może ulec zmianie w zależnosci od notowań giełdowych danego surowca Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 89

Reklama: 020 3026 6550

89 30/07/2012 16:42:07

Skup złomu

Skup złomu miedź 4,00-4,60 mosiądz 2,00-2,60 Kabel 0,80-2,00 ołów 0,70-1,10 Aluminium 0,50- 1,00 Nierdzewna 0,80-1,20 złom stalowy 120 tona Dojazd do klienta, płatne gotówką, skupujemy każdą ilość, ważymy wagami elektronicznymi.

07500522545 Skup metali kolorowych, stali i katalizatorów. Waga elektroniczna, płacimy gotówką. Punktualność i solidność.

Dojazd do klienta - free.

Zapraszamy do współpracy:

Skup złomu

a a a a

Miedź 4,00-4,60 Mosiądz 2,00-2,60 wagi elektroniczne Kabel 0,80-2,00 płatne gotówką Ołów 0,70-1,10 dojazd do klienta Aluminium 0,50- 1,00 skupujemy każdą ilość Nierdzewna 0,80-1,20 Złom stalowy 120 tona

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Zadzwoń: 020 3026 6550

Wywóz śmieci

0 75 1129 3363

07874679975

Rubbish masteR masteR l budowlanych l ogrodowych l Pomoc kieroWcy Przy załadunku

07916122268 90 16_Ogloszenia.indd 90

Wywóz śmieci 24/7 Zniżki dla stałych klientów

WyWóz Śmieci

www.rubbish-master.co.uk

Kup taką reklamę i zdobądź nowych klientów!

Zadzwoń tel. 020 3026 6550

24.co.uk 30/07/2012 16:42:14

Wywóz śmieci

ZABIERAMY WIĘCEJ NIŻ SKIP WYWÓZ ODPADÓW:

BUDOWLANYCH DOMOWYCH Z GARAŻU OGRODOWYCH BIUR / SKLEPÓW I WSZYSTKICH INNYCH ZADZWOŃ DO NAS

7.5 TON

Ceny netto ZA 1m2: mAt/sAtynA - drZWi £65 mAt/sAtynA - PAnele £45 POŁYSK - DRZWI £115 POŁYSK - Panele £65 W oFerCie: CIĘCIe I OKleJanIe PŁYT MFC i ForniroWyCh, drZWi PrZesUWne

Unit 5 PoPin BUsiness siness Centre reAr entrAnCe no.4, .4, soUth WAy, WemBley hA9 0hB londyn

07850513786 07960106685 tel/FAX 02089021100 www.jsmfurniture.co.uk jsmfurniture@email.com

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 91

Poszukiwana troskliwa osoba do oPieki nad 88-letnią starszą Panią. do dysPozycji własne Pokoje. godziny Pracy: od 900 do 100 oraz od 400 do 700 (elastyczne). wymagana dobra znajomość języka angielskiego.

Proszę aPlikuj na: jenny@whitelineninteriors.com

Inne

JSM Furniture Ltd. Malowanie płyt MDF

STRONY WWW

ULOTKI 49 w PROMOCJI od

£

kolorowe, format A6 (jak pocztówka), 135 gsm, 1000 szt, śliski papier

tel.

075 40 37 16 93

email info@fabrykareklamy.co.uk

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Zadzwoń: 020 3026 6550 Reklama: 020 3026 6550

91 30/07/2012 16:42:20

Drobne

Mieszkanie wynajmę Szukasz lokatorów?

Wyróżnij się ramką!

Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia 1/2bed. Wynajem 2bed lub 1bed, jeden całkowicie nowy, drugi po remoncie.

Tanio, okazja!!! Tel. 0044771812322.

Brent Cross. Studio flat z ogrodem, 5 min. od stacji metra, kuchnia z jadalnią, laminowana podłoga, duży ogród, darmowy parking. £650pw + rachunki wliczone. Mariusz 07540800108.

Dagenham Heatwey. Dwójka dla pary lub 1 osoby £110/tydz. Internet, koszta w cenie. Komfortowe warunki, mieszkają 2 osoby, zapraszam pracujących, dom po remoncie. Tel. 07752986488/07856950073.

Hounslow West. Pokój 1 lub 2-osobowy w spokojnym domu z ogrodem, blisko komunikacji i sklepów. Tel. 07523510272.

Manor House. 1 bed flat po kapitalnym remoncie z oddz. livingiem, 5 min. od stacji metra, nowe okna, drewniana podłoga, duża sypialnia. £253pw + rachunki do opłaty. Mariusz 07540800108.

Palmers Green. Studio flat, oddzielna kuchnia, podwójne okna, laminowana podłoga, umeblowane. 10 min. od metra. £140pw + do opłaty tylko C/Tax. Mariusz 07540800108.

Seven Sisters. 8 min. do stacji, pokój dla spokojnej, pracującej pary bez nałogów, dom po generalnym remoncie. £110/ tydz.+depozyt. Tel. 07979861313.

Seven Sisters. Studio flat z aneksem kuchennym, idealne dla jednej osoby, łazienka w kaflach, laminowana podłoga, podw. okna. 3 min. od metra. £150pw+ rachunki wliczone. Mariusz 07540800108.

Wood Green. Bedsit po remoncie z aneksem kuchennym, laminowana podłoga, okna podwójne, umeblowany, dostęp do ogrodu, 2 min. do metra. £120pw+elektr. Justyna 07835459928.

Wood Green. 1 bed flat z ogrodem po kapitalnym remoncie, kuchnia połączona z salonem. Podwójne okna, laminowana podłoga, 5 min. od metra. Cena £253pw + rachunki do opłaty. Mariusz 07540800108.

Mieszkanie szukam Szukasz mieszkania? Odwiedź stronę www.strefa.co.uk, setki ogłoszeń w kategorii wynajmę mieszkanie. Strefa. co.uk - portal internetowych ogłoszeń dla Polaków mieszkających w Anglii.

Praca dam AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia.

Czołowa UK. Media Production Company poszukuje nowych twarzy 1-50 lat do reklam telewizyjnych i katalogów, od £700 za dzień!

02030085374, info@infinitiproductionsltd.com Dziennikarzy z dobrym piórem.

Zatrudnimy freelancerów, próbki tekstów prosimy wysłać na redakcja@polishexpress.co.uk

92 16_Ogloszenia.indd 92

Szukasz pracowników?

Agentów? Ogłoś to z nami!

Zamów ramkę pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk Firma Pro-Force LTD. Poszukuje PRACOWNIKÓW PAKOWALNI (KENT) oraz Zbieraczy Pomidorów (Isle of wight), informacja 01227730349. Posiadamy różne oferty pracy.

COLWAY KOLAGEN NATURALNY W UK. POSZUKUJE DYSTRYBUTOROW I LEADEROW, www.collagen-colway.com 07553178125 Herbalife. Szukasz dodatkowego dochodu??? Zostań dystrybutorem Herbalife!!! Tel. 07760985841 email:workingathome_herbalife@yahoo.co.uk

Looking for Polish employees? Place your ad here! Call 020 3026 6550 ext 7024 to order classified.

ORIFLAME. Tylko teraz darmowe wpisowe!

Free produkty dla Konsultantów. Wszystko, co musisz zrobić to pokazać katalog, zarabiając w ten sposób do 35% z każdego zamówienia. Zapraszamy. Tel. 07928136992.

KURSY NA WÓZKI WIDŁOWE Z MBT TRAINING! Polski instruktor, angielska licencja, wymiana licencji z polskiej na angielską.

Tel. 0 777 327 1883, od pon-sob godz.8-18 www.mbtkursy.com PRACA DLA DZIEWCZYN. Nawiążę współpracę z dziewczynami zadbanymi, pozytywnie nastawionymi do życia, praca od zaraz. Zadzwoń, lub napisz sms 07849085503 Monika.

Szukasz pracy, bo zostałeś niesłusznie zwolniony z poprzedniej?

Zgłoś się do nas. Pomagamy uzyskać odszkodowania i zaległe płatności od pracodawców. Tel 020 3026 9163 Prasowaczka/krawcowe. Przyjmę do pracy prasowaczkę i doświadczone krawcowe do szycia sampli, pojedynczych sztuk, szycia w taśmie, lekkich materiałów.

Lokalizacja Bethnal Green. Tel. 02077291366.

Colway Kolagen Naturalny w UK. Poszukuje dystrybutorów i leaderów, www.collagen-colway.com, 07553178125 Rzeźnicy. Wieprzowina. £6.50-£9.00/h +nadgodziny płatne po 40-stej godz. Warunek: doświadczenie, test noża, CV lub SMS: 07824513349 rzeznik@quattrorecruitment.co.uk. Quattro.

Sprzedaż powierzchni reklamowej.

Dział sprzedaży magazynu Panorama, pracownik poszukiwany. Sprzedaż powierzchni reklamowej. Bardzo dobra znajomość angielskiego, dobra prezencja. CV na praca@ zethamedia.com oraz info 07581470063.

ZZZ pracownicy czekają! Szukasz pracownika? Ogłoś to na www.strefa.co.uk i uzyskaj rabat na ogłoszenia w Panoramie.

RÓŻNA. 38-latek, wykszt. średnie, szukam pracy fizycznej, kontakt: tel. 0048-886-360960.

Praca szukam

RÓŻNA. 48-latek, hydraulik, praca w przemyśle, budownictwie, w rolnictwie/ ogrodnictwie, kontakt: tel. 0048-505-604478.

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia.

Stolarz. Stolarz szuka prac stolarskich na cenę, szafy, schody, kuchnie, drzwi, okna, podłogi, decing, itp. stolarka meblowa i budowlana, narzędzia, workshop, van. Tel. 07988683016.

BUDOWLANE. 45-latek, rolnik, uprawnienia na koparkę, ładowarkę, koparko-ładowarkę, kontakt: tel. 0048-607-211215.

BUDOWLANE. Stolarz-cieśla, lat 50, szukam pracy na budowie domków drewnianych, dodatkowe umiejętności: murowanie, tynkowanie, zbrojenie, konstrukcje dachowe, prawo jazdy kat. B, kontakt: tel. 0048-661-361721.

BUDOWLANE. Szukam pracy jako stolarz w Irlandii, kontakt: tel. 0048-512-616199.

BUDOWLANE. Szukam pracy przy płytach g/k lub inna praca, kontakt: tel. 0048-791-166824.

BUDOWLANE. 36-latek, stolarz, wykańczanie wnętrz na wysoki standard, szpachel, malowanie pod halogen, 18 lat w fachu, układanie paneli, płytek PCV, sufity podwieszane, szukam stałej pracy, kontakt: tel. 0048-503-928406.

BUDOWLANE. Budowlaniec, 44 lata, wykonuję prace dekarskie, murarskieklinkier, adaptacyjne, prawo jazdy kat.

B, szukam pracy za granicą, kontakt: tel.

0048-605-183393 proszę dzwonić po 20.

Elektryk. Elektryk, 17th edycja, wszystkie rodzaje instalacji, certyfikat, poszukuje ofert pracy. Tanio, szybko, solidnie, referencje. Tel. 07578166568.

RÓŻNA. 40-latek, ślusarz, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-788-323480.

Szukasz pracy? Odwiedź stronę www. strefa.co.uk, setki ogłoszeń w kategorii praca dam. Strefa.co.uk - portal internetowych ogłoszeń dla Polaków mieszkających w Anglii.

Witam. Pilnie poszukuję pracy w coffe shopie, restauracji, cafe. Jestem młodą osobą, energiczną, łatwo się uczącą, miłą i potrafiącą ciężko pracować. Kontakt pod tel. 07435598797 Paula.

Sprzedam Masz małą firmę?

Reklamuj się w ramce!

Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia

ELEKTRYK. Elektryk szuka pracy.

Certyfikat NICEIC, 16 za punkt, szybko, solidnie. Tel. 07849284153.

Sprzedam kociaki. 1,5 miesięczne, czarno-białe oraz czarne. Kotki nauczone są korzystać z kuwety oraz higieny. Proszę dzwonić pod numer 07830697497.

Elektryk-Hydraulik. Z 10-letnim doświadczeniem w angielskiej firmie szuka pracy.

Certyfikaty NICEIC i GAS SAFETY, z własnymi narzędziami i vanem. Tel. 07707717053.

Suplementy. Oferujemy suplementy uprawiającym sporty atletyczne. Rozpiski cykli, doradztwo. Wysyłka. Pay Pal. mickysuple@hotmail.com . mob 07445609924, www.mickysuple.cba.pl

Hydraulik. HYDRAULIK Z GAS SAFETY szuka pracy. Polecam moją pracę. Zakładam boilery, centralne ogrzewanie, power flushing, landlord certyfikaty, inne prace hydrauliczne. Zadzwoń: 07427633324.

OKAZJA. TANIO! Pilnie polski sklep sprzedam.

East London, kontakt, tel. 07595424249.

Ogólnobudowlaniec. 31 lat, podejmie pracę, kuchnie, łazienki, stolarka, malowanie, własne narzędzia, transport. Tel. 07425225597. Sylwek.

OPIEKA. 57-latka, średnie, mogę pracować przy pakowaniu, jako opiekunka w polskiej rodzinie, nie znam j. ang., kontakt: tel. 0048-507-964678.

OPIEKA. Doświadczona opiekunka podejmie pracę przy osobach starszych lub dzieciach, kontakt: tel. 0048-669-919189.

OPIEKA. Doświadczona opiekunka podejmie pracę przy osobach starszych lub dzieciach, kontakt: tel. 0048-664-450286.

OPIEKA. Kobieta, 37 lat, szukam pracy jako opiekunka osoby starszej kobiety lub dziecka z możliwością zamieszkania, kontakt: e-mail: deborah13@wp.pl OPIEKA. 48-latka, wykszt. półwyższe, technik biurowy, szukam pracy, biegła znajomość j. niem. w mowie i piśmie, kontakt: tel. 0048-883-216209.

Plastrarz. 7 lat doświadczenia w UK szuka ofert pracy. Gwarantuję wysokiej jakości wykonanie, czysto i tanio. Posiadam narzędzia i transport. Waldek, tel. 07525348994.

Plastrarze. 7 lat doświadczenia, szukam ofert pracy na plaster. Zapewniam wysokiej jakości wykonanie, solidnie i tanio! Andrzej, tel. 07999963477.

RÓŻNA. 26-latek, blacharz samochodowy, prace budowlane, mechanika/ blacharnia samochodowa, prawo jazdy kat. B, kontakt: tel. 0048-519-056923.

RÓŻNA. 37-latek, średnie zawodowe, tokarz, uprawnienia na wózki widłowe (naładowane, unoszące, podnośnikowe) z napędem silnikowym, podstawowy j. ang., kontakt: tel. 0048-691-431558.

Sprzedam vana. Wyposażonego w maszyny do wymiany/naprawy opon. Jest to pewny i dochodowy biznes, udzielę wszelkich wskazówek, kontaktów, oraz mogę przeprowadzić trening. 07515151608.

VIAGRA. £2 za tabletkę !Stres, trema ? - już pół tabl. załatwi sprawę.100% skuteczności i bezpieczeństwa !Viagra dla kobiet - £2,5 tabl. www.agrax.yolasite.com tel.07720629062.

Auto-moto Audi, bmw, ford.

Sprzedajesz auto? Najszybciej kupca znajdziesz z Polish Express!

Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk

Transport transport osobowy Lotniska i nie tylko.

Małe przeprowadzki.

Gwarancja punktualności

07891815524 07724659978

24.co.uk 30/07/2012 16:42:21

punktualnie

towarzyskie

lotniSka oraz PrzeProwadzki 24/7. Solidność, odpowiedzialność, tanio. Tel.00447985600960

bezpiecznie

foteliki

ada. Masz ochotę na chwilę zapomnienia pełnego relaksu w miłym towarzystwie?

Zadzwoń, dojadę do Ciebie na terenie Londynu. Tel. 07745584648, Ada.

LOTNISKA

LOTNISKA

100% gwarancji

yoursCAB tel: 07933103019

pełne ubezpieczenie podróżnych

Tel. 077

Poznam Panią. Witam, szukam dyskretnej kobiety, mam na imię Wiktor. Tel. 07732432389.

88 77 88 53

alarmy. Do domu, sklepu, z powiadomieniem GSM, z kolorowym dotykowym ekranem. Prosta obsługa. Duże możliwości.

CCTV. Ukryte kamery. Tanie i nowoczesne rozwiązania. Tel. 07586544500 www.as4u.eu

Poznam Pana. Witam serdecznie, szukam miłego pana między 55 a 65 rokiem życia.

Zainteresowanych proszę o kontakt. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102232. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102232 Twoja wiadomość

TransporT na loTniska 24h, 7 dni w tygodniu. oferuję przewóz po londynie i poza londyn.

Foteliki dla dzieci.

Dla stałych klientów zniżki.

witam. Jako nieliczna stąd nie mieszkam w Londynie, jeśli chciałbyś mnie poznać i dowiedzieć się więcej daj znać. Mam 55 lat. Pozdrawiam.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102219. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102219 Twoja wiadomość

Tel. 075 4075 9578 078 5255 5754

witam. Witam wszystkich miłych panów.

Jestem miłą kobietą w wieku 46 lat i chciałabym poznać pana z Londynu w wieku od 40 do 58 lat. Miło zapraszam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102209. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102209 Twoja wiadomość

duże i małe po całej uK

foteliKi dla dzieci  s amochody 5 i 7-osobowe samochody punKtualność tualność

ogłoSzenia drobne, zamieśĆ 24/7 PoPrzez Stronę internetową www.

Panorama24.Co.uk. Zamów cztery ogłoszenia, piąte otrzymasz za darmo.

witam SerdeCznie. Mam 35 lat i chciałbym poznać kobiety w podobnym wieku do mojego od 30 do 39 lat. Pozdrawiam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102242. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102242 Twoja wiadomość

helP line: . problemy rodzinne • problemy finansowe • problemy zdrowotne . problemy milosne • 100% dyskrecji. Zadzwon, porozmawiaj, poradz sie! Ewa tel.07448384748

najtaniej na rynku Przewozy na lotniSka, tel.07766950021, Foteliki dzieCięCe. Doświadczenie i Punktualność SERWIS 24/7

maSz małą Firmę?

Reklamuj się w ramce!

Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk

witam. Jestem zainteresowany rozmową i spotkaniami z paniami od 22 do 38 lat. Ja sam mam 28 lat i jestem z Yorkshire. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102240. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102240 Twoja wiadomość

Zdrowie

wywóz śmieCi budowlanyCh i ogrodowyCh oraz SPrzedaż PiaChu i kruSzyw. WYNAJEM SKIPÓW; DOSTAWY I PRZEPROWADZKI; POMOC DROGOWA RECOVERY, ZŁOMOWANIE AUT; ANDRZEJ 02089615755 biuro kSięgowe. Biuro Księgowe 03334569090.

hej dziewCzyny. Jestem sympatycznym chłopakiem z Londynu i mam 26 lat. Poszukuję kobiety, między 18 a 40 rokiem życia. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102239. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102239 Twoja wiadomość

TransporT na loTniska oraz przeprowadzki

tel.:: 078 7499 2707

ulotki. Ulotki - od £40, banery na rusztowania - £40m2, strony www - od £150, oklejanie vanów. Wizytówki - od £61, reklama prasaowa - od £10.

Profesjonalna jakość w przystępnej cenie. 075 40 37 16 93

młoda śliweCzka zaPraSza. Hejka, jestem młodą i spragnioną 21-letnią słodziutką śliweczką o wzroście 170 cm, zadzwoń i umów się na spotkanie. Zapraszam. Tel.07950991277 Amanda-Londyn.

Transport na lotniska 24/7 Szybko, Tanio, Bezpiecznie

FULL LICENCE

Inne

Drobne

tanio

SzukaSz znajomyCh? Tysiące osób korzysta już ze strony www.polacy.co.uk Nie jesteś sam w Anglii, wejdź na stronę www.polacy.co.uk

teraPia holiStyCzna PoPrzez:. uzdrawianie duchowe • medycynę energetyczną • oczyszczanie energetyczne • psychoterapię • tarot, karty anielskie, wahadełkowanie •07828892150

Zamów ogłoszenie w Panoramie!

Przez internet

Przez telefon

www.panorama24.co.uk ogłoszenie drobne BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456

od

£2.63

020 3026 6550 wew. 7024

ogłoszenie ramkowe BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456

ogłoszenie graficzne

od £13.75

od £16.50

OGŁOSZENIA

ONLINE

Przez SMS 81616

Wyślij SMS na numer 81616 o treści: PANA spacja TREŚĆ OGŁOSZENIA (pamiętaj o umieszczeniu tel. kontaktowego).

Przykładowy SMS z ogłoszeniem: PANA BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456 Koszt SMS-a £5. Maksymalnie 160 znaków w SMS-ie (ze spacjami, bez polskich znaków). SMS-y dłuższe niż 160 znaków są skracane. Otrzymanie SMS-a zwrotnego jest gwarancją umieszczenia ogłoszenia.

Ogłoszenia przyjmujemy do niedzieli do północy (do wydania ukazującego się w czwartek).

?

MASZ PROblEM Z ZAMIESZcZENIEM OGŁOSZENIA: • dRObNEGO? Skontaktuj się z Anią! Zadzwoń pod numer 0208 12 358 45 lub napisz na adres drobne@zethamedia.com • RAMkOwEGO lub GRAfIcZNEGO? Skontaktuj się z Ewą! Zadzwoń pod numer 020 3026 6550 wewn. 7024 lub napisz na adres uslugi@zethamedia.com Redakcja w szczególnych wypadkach (np. ogłoszenia, które narusza zasadę ochrony prywatności), zastrzega sobie prawo do udostępnienia osobie trzeciej numeru telefonu, z którego ogłoszenie zostało wysłane oraz do niepublikowania ogłoszenia.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 93

Reklama: 020 3026 6550

93 30/07/2012 16:42:26

Drobne towarzyskie

Kobieta szuka Poznam Pana. Witam serdecznie, szukam miłego pana między 55 a 65 rokiem życia.

Zainteresowanych proszę o kontakt. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102232. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102232 Twoja wiadomość witam. Jako nieliczna stąd nie mieszkam w Londynie, jeśli chciałbyś mnie poznać i dowiedzieć się więcej daj znać. Mam 55 lat. Pozdrawiam.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102219. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102219 Twoja wiadomość witam. Witam wszystkich miłych panów. Jestem miłą kobietą w wieku 46 lat i chciałabym poznać pana z Londynu w wieku od 40 do 58 lat. Miło zapraszam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102209. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102209 Twoja wiadomość hej. Jestem Zuza. Dowcipna, wesoła, lubię przyrodę, spacery, wieczory przy dobrej herbacie, muzykę, dobrą książkę. Jeśli masz podobne zainteresowania to napisz lub zostaw wiadomość.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101884. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101884 Twoja wiadomość marianna. Wdowa o imieniu Marianna, lat 52. Jestem osobą otwartą, cenię sobie szczerość, uczciwość, opiekuńczość. Należę do osób rodzinnych, towarzyskich. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101885. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101885 Twoja wiadomość hej. Młoda, energiczna, 26-latka, Marlena, z poczuciem humoru, ciepła, wrażliwa, opiekuńcza, z dystansem do życia, kochająca dzieci, lubiąca gotować, szczupła, ciemna blondi.

Pozna miłego faceta. Zapraszam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101886. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101886 Twoja wiadomość dzieŃ dobry. Mam na imię Iwonka. Uwielbiam czytać książki, słucham muzyki klasycznej, ale nie tylko. Stawiam na szczerość, wierzę w

Dzień dobry wakacje Niedziela 8:30 w iTVN

Polska i Świat Pon-Pt 21:30 w TVN24

dobroć, nie znoszę głupoty i chamstwa. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101887. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101887 Twoja wiadomość dzieŃ dobry wSzyStkim Panom. Mam na imię Justyna i jestem ciepłą, serdeczną i wierzącą osobą. Staram cieszyć się każdym dniem i być wsparciem dla innych. Wolny czas przeznaczam zarówno na aktywny wypoczynek np. długie spacery, fitness, wycieczki rowerowe, jak również na relaks w domu. Bardzo lubię czytać. Szukam mężczyzny podobnego do mnie. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101888. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101888 Twoja wiadomość

witam. Szukam prawdziwego dżentelmena, dojrzałego mężczyzny, który otoczy mnie opieką i wesprze finansowo. Zależy mi na zbudowaniu trwałej, dyskretnej relacji, w której będę oddaną partnerką. Jestem raczej atrakcyjną kobietą o nienagannych manierach, wysoką i szczupłą.

Jestem osobą ambitną wiedzącą czego chcę od życia, a zarazem ciepłą, wrażliwą i troskliwą.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101892. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101892 Twoja wiadomość

hej. Mam na imię Dorota, mam 38 lat. Jestem kobietą po rozwodzie, ceniącą szczerość i zaufanie, nie toleruję kłamstwa i nie szukam przygód, jestem domatorką, lubię ciepło domowego ogniska. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI z! ra te o lk y T TO 101893. Wyślij sms na numer 79000 o Kobiety ę si ją treści REPLY 101893 ru st reje o* Twoja wiadomość isie za darm

witam. Jestem spokojną, miłą dziewczyną, która szuka przyjaciela, z którym można porozmawiać na każdy temat, z którym w serw g „local rate”. można spędzać wolny czas.

42-latka. Jestem lub płacą w numer Uwaga! Nie chodzi wesołą i komuniZadzwoń na , mi w żadnym wykatywną osobą z 732 0203 326ój9profil padku o sex. Mam poczuciem humoru. zostaw sw 2-letnią córeczkę, Mam na imię Danuta, ść zajmuję się domem. i poznaj miło mam 42 lata. Lubię a!

Jestem w trakcie podróże i aktywnie spęswojego życi poszukiwania pracy. dzać czas. Lubię również ZADZWOŃ DO MNIE zacisze domowe gdzie chcę NA 09067580025 MÓJ przebywać w towarzystwie NUMER SKRZYNKI TO 101889. ukochanego mężczyzny i takiego Wyślij sms na numer 79000 o trewłaśnie szukam. Daj znać. ZADZWOŃ DO ści REPLY 101889 Twoja wiadomość MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101894. Wyślij sms na numer 79000 o monika. Spokojna dziewczyna o imieniu treści REPLY 101894 Twoja wiadomość Monika, trochę zapracowana, może trochę samotna, ale lubiąca też szaleństwo, dobrą witam. Jestem spokojną osobą, ceniącą zabawę, podróże. Szuka fajnego chłopaka. szczerość. Nie szukam przygód, lubię dobrą ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUmuzykę oraz film. Mam 31 lat, jestem w związku.

MER SKRZYNKI TO 101890. Wyślij sms na numer ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NU79000 o treści REPLY 101890 Twoja wiadomość MER SKRZYNKI TO 101895. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101895 Twoja wiadomość CześĆ. Jestem Kinga, mam 28 lat. Jestem ciepłą i szczerą osóbką szukającą ciepła i miłości, poza hej. Jestem Dagmara. Dyskretna mężatka tym ciężko o sobie mówić, wolę jak inni mnie w wieku 35 lat. Jestem bardzo kobieca i oceniają. Chcesz mnie poznać, daj znać. ZAzmysłowa. Szukam dyskrecji. Jeśli też poDZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER trzebujesz odskoczni to napisz, może się SKRZYNKI TO 101891. Wyślij sms na numer sobie spodobamy. Pa. ZADZWOŃ DO MNIE 79000 o treści REPLY 101891 Twoja wiadomość NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI

TO 101896. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101896 Twoja wiadomość hej. Jestem sympatyczną i spokojną studentką.

Przyjechałam tu zarobić na dalsze studia, ale nie tylko pracą można żyć, więc szukam chłopaka.

Podobno jestem zabawna... czasami. Może nie jestem wygadana, ale za to potrafię słuchać.

Lubię pomagać innym. Poznaj mnie. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101897. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101897 Twoja wiadomość Poznam Pana. Poszukuję pana do zbudowania długotrwałego układu. Interesują mnie panowie dojrzali, zwłaszcza wiekowo, kulturalni, dyskretni i hojni. Charakter spotkań i pomoc finansowa do uzgodnienia. Bardzo młodym chłopcom - dziękuję. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101898. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101898 Twoja wiadomość hej. Jestem Czesia, mam 35 lat. Jestem mała, drobna i w okularkach. Jestem w separacji od 5 lat. Pogodna, często się uśmiecham. Nie mam dzieci. Szukam wolnego pana. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101899. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101899 Twoja wiadomość mam 20 lat. Studiuję, mieszkam w Londynie od zaledwie kilku miesięcy. Jestem osobą, która wie, czego chce, wie, kogo szuka. Choć uważam, że wszystko przyjdzie w odpowiednim, choć zaskakującym dla nas momencie. Przyznaję się, że mocno zaczyna doskwierać mi samotność. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101900. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101900 Twoja wiadomość Poznam miłego Pana. Jestem wesołą kobietą z poczuciem humoru, kocham ludzi, zwierzęta i przyrodę. Nie lubię kłamstwa i obłudy.

Szukam miłego pana, który mi to zapewni.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 101901. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 101901 Twoja wiadomość dzieŃ dobry. Mieszkam w Londynie i mam 55 lat. Szukam miłego pana w wieku około 60 lat. Proszę o kontakt. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102203. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102203 Twoja wiadomość

Czy już wiesz, że możesz oglądać kanały Grupy TVN na 110 freeview oraz dekoderze ?

Kobieta na krańcu świata Czwartek 15:10 w iTVN

Usta, usta Sobota 20:50 w iTVN

You can dance – Po prostu tańcz!

Wtorek 21:00 w iTVN

94 16_Ogloszenia.indd 94

www.polskaplus.co.uk infolinia 020 3318 4630

24.co.uk 30/07/2012 16:42:29

hej dziewCzyny. Jestem sympatycznym chłopakiem z Londynu i mam 26 lat. Poszukuję kobiety, między 18 a 40 rokiem życia. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102239. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102239 Twoja wiadomość witam. Jestem zainteresowany rozmową i spotkaniami z paniami od 22 do 38 lat. Ja sam mam 28 lat i jestem z Yorkshire. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102240. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102240 Twoja wiadomość witam SerdeCznie. Mam 35 lat i chciałbym poznać kobiety w podobnym wieku do mojego od 30 do 39 lat. Pozdrawiam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102242. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102242 Twoja wiadomość Siemanko. Jestem młodym zadbanym mężczyzną i dokładnie takich samych kobiet szukam, więc jeśli jesteś zainteresowana to zapraszam do rozmowy. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102243. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102243 Twoja wiadomość dzieŃ dobry. Przeciętny mężczyzna szuka nieco starszej kobiety. Najlepiej między 50 a 55 rokiem życia. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102233. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102233 Twoja wiadomość witam. Witam wszystkie miłe panie. Jestem wesołym 40-latkiem i szukam ciekawej kobiety najlepiej do 35 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102235. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102235 Twoja wiadomość hej dziewCzyny. Zapraszam do wspólnej rozmowy i może ciekawych spotkań. Mam 28 lat i szukam kobiety między 25 a 45 rokiem życia.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102236. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102236 Twoja wiadomość SerdeCznie witam. Jestem 33-letnim zadbanym mężczyzną i szukam kobiety mniej więcej w moim wieku najlepiej od 28 do 31 lat. Pozdrawiam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102237. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102237 Twoja wiadomość CześĆ dziewCzyny. Mam 32 latka i jestem zainteresowany wszystkimi paniami pomiędzy 18 a 44 rokiem życia. Zapraszam do rozmowy.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102229. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102229 Twoja wiadomość dzieŃ dobry. Jestem dojrzałym mężczyzną, mam 40 lat i szukam kobiety od 20 lat, maksymalnie do mojego wieku. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102230. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102230 Twoja wiadomość heja. Jestem zainteresowany znajomością z dziewczynami między 26 a 35 rokiem życia.

Sam mam 28 lat. Zapraszam. ZADZWOŃ DO

Flirtek

CześĆ dziewCzyny. Jestem 37-letnim fajnym facetem. Jeśli macie około 20-30 lat to proszę o kontakt. Pozdrawiam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102223. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102223 Twoja wiadomość witam SerdeCznie. Szukam kobiet między 28 a 48 rokiem życia, a sam mam 38. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102224. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102224 Twoja wiadomość Poznam kobietkę. 30-letni mężczyzna z Londynu ma nadzieję poznać równą kobietkę w wieku od 25-28. Czekam na smski! ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102227. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102227 Twoja wiadomość hej. Mam 27 lat i jestem zainteresowany paniami w wieku od 20 do 35. Więcej info jak się ze mną skontaktujesz! ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102228. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102228 Twoja wiadomość hej. Jestem 32-letnim mężczyzną z Londynu, szukam starszej dziewczyny. Proszę o znak.

Na pewno odpowiem. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102220. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102220 Twoja wiadomość hej. 34-latek z Londynu zaprasza panie z okolicy. Wiek 30 - 45 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102217. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102217 Twoja wiadomość witam. Witam wszystkie drogie kobietki.

Jestem typowym mężczyzną ze swoimi wadami i zaletami. Mam 44 lata, mieszkam w Londynie.

Jestem zainteresowany poznaniem pani w wieku mniej więcej od 27 do 37 lat. Zapraszam ciepło.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102215. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102215 Twoja wiadomość hej. 34-latek z Londynu zaprasza panie z okolicy. Wiek 30-45 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102217. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102217 Twoja wiadomość CześĆ. Mam na imię Rafał. Jestem z Południowej Anglii, a dokładnie z East Greenstead.

Szukam kobiety w wiadomych celach, w wieku 35 - 50 lat. Jesteś zainteresowana?

Skontaktuj się ze mną. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102208. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102208 Twoja wiadomość hej. Szukam dziewczyny w wieku około 40 lat, sam mam tyle i mieszkam w Londynie.

Nie pożałujesz Kotku. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102210. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102210 Twoja wiadomość witam. Mieszkam w Londynie, mam 35 lat i szukam miłej pani w wieku od 25 do 50 lat.

Więcej o sobie powiem na priv. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102212. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102212 Twoja wiadomość

hello. Zadbany, miły kulturalny, w wieku 52 lat.

Pozna panią, która ma kilka wolnych chwil na miłe rozmowy. Panie nie młodsze niż 39 lat. Czekam z niecierpliwością na kontakt. Jestem z Londynu.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102213. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102213 Twoja wiadomość CześĆ dziewCzyny. Jestem Robert, mam 180 wzrostu, jestem blondynem, no i szukam dobrej zabawy po prostu. Jeżeli są jakieś chętne dziewczyny, które by chciały się pobawić.

Zapraszam. Dziękuję. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102205. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102205 Twoja wiadomość

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102199. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102199 Twoja wiadomość hej. Jestem miłym i wesołym chłopakiem. Mam 29 lat i mieszkam w Londynie. Szukam fajnej dziewczyny. Piszcie, a na pewno odpiszę. Czekam.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102200. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102200 Twoja wiadomość CześĆ. Miły mężczyzna w wieku 39 lat, szuka pani w wieku od 25 do 46 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102185. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102185 Twoja wiadomość

heja. Cześć dziewczyny. Tu z tej strony Konrad mówi, pragnąłbym poznać jakąś miłą i sympatyczną dziewczynę, która myśli o stałym związku, przyszłości, Londynie, później powrót do Polski.

Mam na imię Konrad, mam 29 lat i szukam tej jedynej. Proszę do mnie wysyłać wiadomości.

Dziękuję, pozdrawiam serdecznie. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102206. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102206 Twoja wiadomość dzieŃ dobry. Jestem miłym, 29-letnim facetem mieszkającym w Londynie. Szukam kobiety w wieku około 40 lat. Proszę o kontakt.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102207. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102207 Twoja wiadomość

witam. Jestem z Londynu. Chciałbym poznać kogoś podobnego w moim wieku. Mam 22 lata, czekam na odpowiedź. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102188. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102188 Twoja wiadomość witam. Czy jakaś miła pani mieszka w południowo - wschodniej części Anglii. Proszę o kontakt. Mam 30 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102189. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102189 Twoja wiadomość

Drobne towarzyskie

MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102231. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102231 Twoja wiadomość

Mężczyzna szuka

CześĆ. Jestem Bartek. 3 lata siedzę w Londynie.

Obecnie znajduję się w Cantenburry, ale w piątek wracam znowu do Londynu. Jestem budowlańcem. Mam 175, jestem szczupły, zabawny, przyjazny dla otoczenia. Poszukuję dziewczyny do spotkań na wyjście na kawę i do kina. Chętne dziewczyny proszę jedynie o napisanie sms - a, ja odpowiem. Pozdrawiam i czekam. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102192. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102192 Twoja wiadomość

witam. Jestem z Londynu i chciałbym poznać tu miłą dziewczynę. Mam 21 lat, a chciałbym poznać kogoś w wieku od 28 do 36 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102201. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102201 Twoja wiadomość CześĆ. Mieszkam w Londynie i mam 29 lat. Jestem miły, zadbany i wesoły. Marzę o poznaniu starszej dziewczyny. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102202. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102202 Twoja wiadomość

CześĆ. Jestem normalnym mężczyzną w wieku 36 lat. Szukam dziewczyny w wieku od 25 do 45 lat. Zainteresowane proszę o kontakt. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102193. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102193 Twoja wiadomość

Poznam dziewCzynę. Jestem 22 latkiem i mieszkam w Londynie. Poznam wesołą dziewczynę, która chciałaby mnie poznać.

Wiek? To nie ważne. Zapraszam ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102204. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102204 Twoja wiadomość

witam. Jestem z Londynu i mam 32 lata. Szukam pani do miłych rozmów. Zapraszam na priv.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102194. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102194 Twoja wiadomość CześĆ. Miły mężczyzna w wieku 39 lat, szukam pani w wieku od 25 do 46 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102185. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102185 Twoja wiadomość

CześĆ dziewCzyny. Jestem Robert, mam 180 wzrostu, jestem blondynem, no i szukam dobrej zabawy po prostu. Jeżeli są jakieś chętne dziewczyny, które by chciały się pobawić.

Zapraszam. Dziękuję. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102205. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102205 Twoja wiadomość witam wSzyStkie miłe Panie. Jestem przystojnym, wysokim mężczyzną, 190 wzrostu, mam 32 lata, lecz wyglądam dużo młodziej.

Ciemne włosy, normalna, szczupła budowa ciała.

Szukam interesujących kobiet, które chciałyby spędzić miłe chwile. Cel spotkań - sponsoring.

Dziękuję, czekam na odpowiedzi. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102197. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102197 Twoja wiadomość hej. Jestem miłym i wesołym chłopakiem. Mam 29 lat i mieszkam w Londynie. Szukam fajnej dziewczyny. Piszcie, a na pewno odpiszę. Czekam.

witam. Jestem z Londynu. Chciałbym poznać kogoś podobnego w moim wieku. Mam 22 lata, czekam na odpowiedź. -ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102188. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102188 Twoja wiadomość 30-latek. Czy jakaś miła pani mieszka w południowo - wschodniej części Anglii. Proszę o kontakt. Mam 30 lat. ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102189. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102189 Twoja wiadomość hej londynianki. Szukam pani w wieku około 45 lat. Sam mam 40 lat i szukam miłej osóbki.

ZADZWOŃ DO MNIE NA 09067580025 MÓJ NUMER SKRZYNKI TO 102190. Wyślij sms na numer 79000 o treści REPLY 102190 Twoja wiadomość

POLSKIE RANDKI W UK!

ZAMIEŚĆ OGŁOSZENIE

ODPOWIEDZ PRZEZ TELEFON

ODPOWIEDZ SMS-EM

ODSŁUCHAJ WIADOMOŚCI

Zadzwoń na 09067580025* i nagraj swoje ogłoszenie!

Opublikujemy je w następnym numerze

Zadzwoń na 09067580025* i podążaj za instrukcjami, aby usłyszeć ogłoszenie i odpowiedzieć na nie

Wyślij SMS o treści REPLY (spacja) numer skrzynki – mailbox no wybranej osoby, na numer 79000. Np REPLY 123456 Czesc, widzialem Twoje ogloszenie, chce Cie poznac

Zadzwoń na 09067580025* i podaj swój pin i numer skrzynki. Możesz także przeglądać ogłoszenia, które jeszcze nie zostały opublikowane!

*KOSZT POŁĄCZENIA NA NUMER 0906 TO £0.77 ZA MINUTĘ, KOSZT SMS-A £1 ZA SMS. PO POMOC DZWOŃ NA 0844 4457707 HELPLINE: For help or advice in English or Polish please call 0844 4457707. *CALL CHARGES: 0906 £0.77/min. *0203 numbers charged at local rates are limited offers. Please note: some providers and networks may add network charges. We reserve the right to refuse or edit any ad for any reason. Approved ads will appear in the next available edition. You need a touch phone and must be over 18 to use this service. *TEXT CHARGES: Cost of replying by text is £1.00 per SMS plus standard network charges; all subsequent SMS exchanged cost £1.00 per SMS. Text service: To STOP text STOP to 79000. At least 6 messages from each party must be exchanged before passing private contact details – this is for the user’s safety. Some users may choose not to disclose their private numbers. SAFETY: Always meet people in a public place – always tell a friend where you are going. Trust your judgement and use common sense. Arrange your own transport. Dial 141 before calling a contact number for your confidentiality. SP: Switchfire Ltd BCM SF WC1N3XX. Help: 0844 4457707.

Panorama, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

16_Ogloszenia.indd 95

Reklama: 020 3026 6550

95 30/07/2012 16:42:29

YUMA

Czasem WystarCzy jeden krok, by przekroCzyć Wszystkie graniCe

W kinach Wielkiej Brytanii i Irlandii od 30.08.2012

TOMASZ KOT KATARZYNA FIGURA JAKUB GIERSZAŁ YETI FILMS wraz z EVOLUTION FILMS oraz LAS VEGAS POWER ENERGY DRINK przy współfinansowaniu POLSKIEGO INSTYTUTU SZTUKI FILMOWEJ oraz PAŃSTWOWEGO FUNDUSZU WSPIERANIA I ROZWOJU KINEMATOGRAFII CZESKIEJ przedstawiają film YUMA scenariusz PIOTR MULARUK, WOJCIECH GAJEWICZ, w rolach głównych JAKUB GIERASZŁ, KATARZYNA FIGURA, TOMASZ KOT, HELENA SUJECKA, KAROLINA CHAPKO, KRZYSZTOF SKONIECZNY, JAKUB KAMIEŃSKI, TOMASZ SCHUCHARDT, KAZIMIERZ MAZUR zdjęcia TOMASZ DOBROWOLSKI P.S.C., muzyka JAN P. MUCHOW, montaż AGNIESZKA GLIŃSKA P.S.M., scenografia BARBARA KOMOSIŃSKA, kostiumy MAGDALENA JADWIGA RUTKIEWICZ-LUTEREK, charakteryzacja BEATA RÓŁKOWSKA kierownictwo produkcji SYLWIA RAJDASZKA, koproducent AGATA MORACZEWSKA-WOLSKA, producenci PIOTR MULARUK, MAGDALENA NAPIERACZ, PAVEL BERČÍK, reżyseria PIOTR MULARUK Film rozwijany w ramach europejskiego Programu MEDIA, MEDIA Business School 2003 oraz Programu éQuinoxe © 2012 Yeti Films - Evolution Films - Las Vegas Power Energy Drink

96 16_Ogloszenia.indd 96

24.co.uk

GIANTFILM

www.yumafilm.co.uk www.Facebook.com/yumaukfilm www.polskaplus.co.uk

www.polskaplus.co.uk OGŁOSZENIA

ONLINE

OGŁOSZENIA

ONLINE

OGŁOSZENIA

30/07/2012 16:42:38

ONLINE