Panorama Magazine Issue 284 by Panorama Magazine

Bezpłatna w Londynie. Poza Londynem cena: 1 GBP

Polish Weekly Magazine

Znajdź znajomych

na Wyspach NR 284 7 lutego 2013

Poradnik Ślub Idealny Przegląd prasy polskiej

s. 43

Historia s. 36

W łóżku z Europejczykiem Kobieta s. 51

Rasowa sztuka Męska rzecz s. 56

Fot: TVN

Najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii

www.panorama24.co.uk

Poproszę fiata

POKAZAĆ SWOJĄ DRUGĄ TWARZ Wywiad z Joanną Jabłczyńską s. 40

1. Doładuj

£10 kredytu Wyślij PANORAMA na 65656 (koszt £10 + std.SMS)

£5 kredytu Wyślij PANORAMA na 81616 (koszt £5 + std.SMS)

Przez Internet www.auracall.com/panorama

Polska tel. domowy

1 2 1

.70

pence/min

.00

pence/min

.45

pence/min

Polska komórka

5 7 5

.90 pence/min

.00 pence/min

.10 pence/min

2. Zadzwoń

Wybierz 0370 041 0040* i postępuj zgodnie z instrukcją operatora. Proszę nie wybierać ponownie.

• • • • • •

Kredyt wykorzystasz z dowolnej komórki lub stacjonarnego Bez kontraktu Używaj serwisu T-Talk i dzwoń za darmo na numery 0800 Używaj serwisu T-Talk i dzwoń tanio na numery 0845/0870 Używaj wygodnej opcji automatycznego doładowanie konta Polskojęzyczna Obsługa Klienta

|ADUJESZ KONTO 3-3 EM LUB ONLINE I ROZMAWIASZ ILE CHCESZ

T -TALK T-TALK Obsługa Klienta: 020 8497 4622

T&Cs: Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 or £10 + standard sms. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 18.4.2012. This service is provided by Auracall Ltd.

zaniedbania lekarskiego

Rasowa sztuka

Ślub Idealny Polak na brytyjskim rynku nieruchomości

4 6 8

Spis treści Na start Serwis informacyjny

Kultura i sztuka

Panorama jest EKO

37 39

Polak na brytyjskim rynku nieruchomości

40 47

Najlepszy kraj na świecie

Dodatek specjalny

Dookoła świata

Wyspa lodu, ogniaa i wody

Ślub Idealny

MAGAZYN VIP

43 46 48 50

Panoramiś 29

Panoramiś

Nauka 30

Miłosna chemia – czego jeszcze o niej nie wiesz?

No co ty?! czyli ciekawostki ze świata nauki

Magazyn

Od 2007 roku, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii. www.Panorama24.co.uk Tel. 020 3026 6550, Fax 020 3014 9607, Email redakcja@Panorama24.co.uk Nakład kontrolowany:

70 000 egzemplarzy co tydzień

Ślub w UK – co musisz wiedzieć Nasz Wielki Dzień uwieczniony! Moda ślubna prosto z wybiegu Perfekcyjny pierwszy taniec

Kobieta 51

W łóżku z Europejczykiem

Coś dla niej

SYMPATIA.PL

PANORAMA

Kiedy do logopedy? Dobre smaki PRZEPISY KULINARNE

TYGODNIK POWSZECHNY

Hit książkowy Pokazać swoją drugą twarz

Styl życia

POLISH EXPRESS

Poproszę fiata za... cztery lata

Męska rzecz 56

Rasowa sztuka

Coś dla niego

EXPRESS BYDGOSKI

AKCJE PANORAMY

Historia 34

Społeczeństwo 18

Redakcja/Editorial Redaktor prowadzący: Ilona Zimmer Tel. 020 3026 6550 ext. 7054, Email i.zimmer@Panorama24.co.uk Redakcja i korekta tekstów: Anna Marszałek Email a.marszalek@Panorama24.co.uk Reklama/Advertisement Sales Manager Katarzyna Dziwisz Tel. 020 3026 6550 ext. 7018

AUTO ŚWIAT

Sport 60

Panorama radzi 62 64 65 66

Studio Grafik prowadzący: Rafał Szmidt, Dariusz Krawczyk, Piotr Olszowski

Smacznie i zdrowo Małe co nieco o jedzeniu Bądź fit! Zdrowa, mała stopa

Panorama na weekend 68 70 72 73 74

Program TV Karnet kulturalny Kluby Strefa zniżek Horoskop

Strefa ogłoszeń 75

Księgowość/Accounts Magdalena Kukuła, Tel. 020 3026 6550 ext. 7041 i 7024 Email accounts@Panorama24.co.uk

Serwis informacyjny

Ogłoszenia

Tel. 07581470063 distribution@Panorama24.co.uk Serwis zdjęciowy Shutterstock, Getty Images, OmnisPress Photo Agency, TVN.

Dystrybucja/Distribution Robert Grygo

Magazyn Panorama jest dostępny w całej Wielkiej Brytanii. Aby znaleźć najbliższy punkt kolportażu wejdź na www.Panorama24.co.uk/dystrybucja i wpisz swój kod pocztowy.

Fot. ADAM MIKUŁA

Spis treści

MIAŁEŚ

odszkodowania centrum

WYPADEK

Uzyskujemy odszkodowania po wypadkach na terenie całej Wielkiej Brytanii. Działamy na rynku od 2003 roku. Każdego dnia 5 naszych klientów otrzymuje odszkodowanie.

Należy Ci się

odszkodowanie Zgłoś nam sprawę, a gwarantujemy: t skuteczność równą 98,7% prowadzonych spraw t brak opłat za prawnika i 100% odszkodowania dla Ciebie t nawet £250 000 odszkodowania t szybką wypłatę odszkodowania

Sprawdź, jak duże odszkodowanie Ci się należy

Tel. 020 3318 4624 Kom./SMS: 078 22 111 222 pon. - pt. 8.00 -18.30, sob. 8.00 -16.30 Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

Dojeżdżamy do klientów w całej Wielkiej Brytanii!

www.odszkodowania.co.uk

Serwis Polacy na Wyspach

Jest nas już ponad

Szukaj znajomych na

42583

www.polacy.co.uk

Nick: MonnyMon Miasto w UK: Wolverhampton Miasto w Polsce: Bydgoszcz

Nick: hagem1 Imię: Piotr Miasto w UK: London Data urodzenia: 14.07.1973

Nick: natali-smile Imię: Natalia Miasto w UK: London Miasto w Polsce: Rzeszów

Chcesz, aby Twoje zdjęcie ukazało się na łamach naszego tygodnika? Nic prostszego, zamieść je poprzez www.polacy.co.uk!

POMÓŻ

Mateusz i Bartek potrzebują Twojej pomocy Bartek i jego o trzy lata starszy brat Mateusz chorują na dystrofię mięśni typu D. To choroba genetyczna, która przejawia się powolnym zanikiem mięśni, wczesnym inwalidztwem, a później niewydolnością oddechową. Choć ojciec chłopców robi co może, by stworzyć im jak najlepsze warunki do życia, sytuacja rodziny jest jednak bardzo trudna. Chłopcy wychowują się bez mamy, która mimo walki z nowotworem zmarła. Po śmierci żony wszystkie obowiązki związane z opieką nad chorymi synami spadły na pana Marka. Bracia wymagają stałej pomocy przy codziennych czynnościach. Jedyną szansą na to, by Mateusz i Bartek mogli być w miarę sprawni przez kilka lat życia, które im zostały, są rehabilitacja i profesjonalne terapie wspomagające. Szansa na przedłużenie im życia jest zabieg przeprowadzany w klinice w Kijowie. Koszt pierwszego zabiegu dla chłopców to 7 tys. dolarów, zabiegi powinny być powtarzane co 8 miesięcy. Dlatego potrzebna jest Państwa pomoc.

Wyłączne punkty zbiórki: • Barkingside, ADAS, 7 State Parade, IG6 2EY • Leyton, GASKA, 301 High Road E10 5 QN • Waltham Cross, OLIVIER, 24 High Street,Pavilions Shoping Centre, EN8 7BY • Neasden, WEDLINKA DELIGHI 332336 Neasden Lane NW10 0AD • Greenford, WEDLINKA DELIGHT,

Ruislip Road, UB6 9PN • Wealsden Green, RED PIG 18B High RD NW10 2QD Wszelkie pytania prosimy kierować mailowo: MATEUSZIBARTEKFERUS@ gmail.com Zobacz nas na uwaga.tvn.pl/reportaze – w wyszukiwarkę wpisz: Mateusz i Bartek. Bardzo dziękujemy za wyrażoną przez Państwa chęć wsparcia finansowego!

Subkonto na przelewy zagraniczne BANK PKO S.A 1 oddział w Sanoku PL 1712 4023 401111 0010 07410867 PKOPPLPW z dopiskiem „Dla Mateusza i Bartka Ferus Kijow”

Bądź w konktakcie

OD REDAKCJI

Panorama jest EKO Jest ekologiczna żywność, ekologiczne żarówki, ekologiczne siatki, a nawet ekologiczne zabawki dla dzieci. Przyszedł więc czas na ekologiczną... Panoramę! Od dzisiaj, specjalnie dla Was, drodzy Czytelnicy, w całej Wielkiej Brytanii dociera do Was 70 tys. egzemplarzy Panoramy wydrukowanej na ekologicznym papierze. Co to oznacza dla Was? Dowiecie się ze str. 18. Większość społeczeństwa Wielkiej Brytanii chce wystąpienia kraju z Unii Europejskiej – to już wiemy. Ale czas dowiedzieć się, co sądzi na ten temat premier David Cameron. Dwa tygodnie temu – poza śniegiem blokującym lotnisko Heathrow, przemówienie premiera o przyszłości kraju w Unii Europejskiej (23 stycznia) wstrząsnęło Wielką Brytanią. Dlaczego przemówienie przejdzie do historii? Czytaj więcej w artykule „Najlepszy kraj na świecie” na str. 24. W tym numerze Panoramy bierzemy pod lupę sytuację Polaków na brytyjskim rynku nieruchomości, która ze względu na rosnące ceny wynajmu i kupna nieruchomości, często jest bardzo trudna. Jak zatem radzą sobie Polacy na Wyspach z zabezpieczeniem dachu nad głową i w jakich mieszkają warunkach? Więcej na str. 20. Zbliżające się Walentynki każą nam poświęcić nieco miejsca w naszym tygodniku uczuciom: dlaczego naukowcy porównują stan zakochania do choroby umysłowej, dlaczego miłość działa jak narkotyk, co sprawia, że podczas pocałunku przekrzywiamy głowę w prawo, i w jaki sposób zakochanie poprawia pamięć? Więcej o miłosnej chemii na str. 30. Pozostając w temacie miłości, polecamy lekturę specjalnego dodatku „Ślub Idealny”, z którego dowiecie się, jakie formalności należy załatwić, zanim zaczniecie planować ślub w UK, jak wybrać dobrego fotografa i kamerzystę, którzy uwiecznią ten Wielki Dzień, a także co jest modne w nadchodzącym sezonie ślubnym i jak dopracować pierwszy taniec do perfekcji (str. 43-50). Ilona Zimmer

Facebook www.FB.com/PanoramaMagazyn

www.Panorama.Polacy.co.uk

020 3026 6550 ext. 7054

Reklama: 020 3026 6550

ANGLIA W LICZBACH

drugim NAJCZĘŚCIEJ UŻYWANYM JĘZYKIEM W UK, ZARAZ PO JĘZYKU ANGIELSKIM, JEST JĘZYK POLSKI

24.co.uk

Jak sądzisz, ile banki zarabiają na Twojej niewiedzy?

WYNIKI KONKURSU

Noc Disco Polo Taneczne rytmy, gorąca atmosfera, świetna zabawa – na pierwszy na Wyspach koncert zespołu Jorrgus, którego muzyka porywa tłumy, pójdą zwycięzcy konkursu, czyli: Elżbieta Szymanek, Agnieszka Ruchala, Jacek Midzio, Artur Maciejko, Ewelina Polak. Gratulujemy! Koncert Jorrgusa odbędzie się podczas Nocy Disco Polo 8 lutego w Klubie Orła Białego (211 Balham High Road, SW17 7BQ Londyn) oraz 9 lutego w Arista Bar (232 Church Lane, London NW9 8SN). Wstęp: £15, £12 w przedsprzedaży. Więcej informacji oraz bilety dostępne na www.polacy.co.uk/koncert

£987.43

Patronat nad koncertem objęli:

www.polskaplus.co.uk OGŁOSZENIA

ONLINE

Tyle średnio odzyskujemy dla każdego z naszych klientów

KONKURS

Konkurs walentynkowy! Zastanawiasz się, jaką niespodziankę sprawić swojej drugiej połowie z okazji zbliżającego się Dnia Zakochanych? Mamy dla Ciebie superpomysł! Wyślij życzenia dla swojej ukochanej lub ukochanego do nas, a ukażą się one w walentynkowym wydaniu Panoramy 14 lutego! Najciekawsze życzenia zostaną dodatkowo nagrodzone! Aby wziąć udział w konkursie, wejdź na stronę www.polacy.co.uk/konkursy i wpisz treść swoich życzeń walentynkowych do KONKURSU WALENTYNKOWEGO. Uwaga! Masz czas tylko do 10 lutego.

Wszystkie życzenia ukażą się w Panoramie 14 lutego, a najciekawsze nagrodzimy: zaproszeniami dla dwóch osób na Koncert walentynkowy Matta Monro Juniora w Jazz Cafe POSK (16 lutego) zaproszeniami dla dwóch osób na koncert Polish National Radio Orchestra (21 lutego) zaproszeniami dla dwóch osób na imprezę DJ Gregory vs Mirrorball Man (23 lutego) pięcioma zestawami kosmetyków dla kobiet firmy ERIS

Czy kiedykolwiek zaciągnąłeś lub wciąż spłacasz: • pożyczkę • kredyt hipoteczny • płaciłeś w ratach za samochód, lodówkę, czy inny sprzęt • używałeś karty kredytowej Jeśli tak, to prawdopodobnie płaciłeś niesłuszne ubezpieczenie PPI.

Nieważne, że podpisałeś kontrakt z instytucją finansową. Nie jest też istotne, że pracowałeś na umowę o pracę czy byłeś self-employed. My możemy Ci pomóc w odzyskaniu nadpłaconego ubezpieczenia i wywalczymy dla Ciebie rekompensatę.

Zadzwoń do polskiego konsultanta

020 3318 4629

Serwis

OPTIMAL DIRECT INSURANCE COMPANY

z nami jeździsz najtaniej

UBEZPIECZENIA t Samochodów osobowych t Samochodów dostawczych t Motocykli

Żołnierze wyjadą na misję do Mali? Wniosek do prezydenta o użycie Polskiego Kontyngentu Wojskowego w misji szkoleniowej Unii Europejskiej w Mali przyjął rząd. W misji UE miałoby wziąć udział do 20 polskich instruktorów. Misja miałaby trwać od 16 lutego do końca 2013 r. Planowane wydatki związane z użyciem kontyngentu wyniosą ok. 5,8 mln zł i zostaną sfinansowane z budżetu MON. W połowie stycznia szefowie dyplomacji krajów UE powołali wojskową misję szkoleniową EUTM Mali, która ma szkolić malijską armię. Na początku stycznia na interwencję wojskową w Mali zdecydowała się Francja – popierana przez pozostałe państwa UE. Celem działań 2500 francuskich żołnierzy jest powstrzymanie ofensywy powiązanych z Al-Kaidą islamistów, którzy opanowali północ Mali i posuwali się w kierunku stolicy – Bamako. Wniosek do prezydenta o użycie Polskiego Kontyngentu Wojskowego w misji szkoleniowej Unii Europejskiej w Mali przyjął rząd. Miałoby w niej wziąć udział do 20 polskich instruktorów. źródło: GAZETA.PL

Przybyło Polaków Pod koniec 2012 r. Polska miała ok. 38 mln 542 tys. mieszkańców. To o ok. 4000 osób więcej niż przed rokiem - podał GUS.

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! t 10% taniej przez internet t gwarancja pomocy w 30 minut t obsługa klienta od 8.00 do 18.30 t taniej nawet o £132

Dzwoń od 8.00 - 18.30

020 3318 4633 Wejdź na: www.optimaldirect.co.uk

Na podstawie wstępnych wyników badań Główny Urząd Statystyczny podał, że w 2012 r. przyrost rzeczywisty ludności wyniósł 0,01 proc. Oznacza to, że na każde 100 tys. mieszkańców Polski przybyła 1 osoba. W 2011 r. były to dwie osoby, w 2010 r. – 8. Według GUS dodatni przyrost rzeczywisty ludności jest notowany w Polsce od pięciu lat. W latach 1997-2007 liczba ludności Polski zmalała o prawie 179 tys. Bezpośrednią przyczyną był notowany w latach 1984-2003 spadek liczby urodzeń przy prawie nieistotnych zmianach w liczbie zgonów i niezmiennie ujemnym saldzie migracji zagranicznych definitywnych (na pobyt stały) - przypomniał GUS. źródło: WPROST.PL

Boeing Wrony kupiony przez dewelopera Szef warszawskiej spółki deweloperskiej kupił samolot, którym w 2011 r. kpt. Tadeusz Wrona lądował awaryjnie bez podwozia na Lotnisku Chopina. Boeing 767 nazywany od jego numeru rejestracyjnego „Papa Charlie” od listopada 2011 r. stoi w hangarze obok lotniska. LOT miał nadzieję, że uda się go naprawić. Okazało się jednak, że remont byłby nieopłacalny. Latem 2012 r. sprzedał więc silniki samolotu, a potem resztę maszyny. Kupiła ją angielska firma Casco. Jej mechanicy przez kilka tygodni pracowali w hangarze na Okęciu. - Wymontowaliśmy układy hydrauliczne i sterujące. Reszta nam niepotrzebna - mówili. To co zostało, czyli kadłub ze skrzydłami i wyposażeniem kabiny pasażerskiej, kupił Jan Zajączkowski, prezes firmy Eko Park, która buduje domy obok Pola Mokotowskiego. Kwoty transakcji nie ujawniono. - Samolot zostanie przetransportowany do Poznania. Zamierzam go wykorzystywać do celów szkoleniowych - powiedział Zajączkowski. I dodał, że szczegóły zdradzi później. - Transport boeinga będzie operacją bardzo skomplikowaną technicznie. Prawdopodobnie zostanie ona przeprowadzona na przełomie marca i kwietnia - planuje. źródło: GAZETA.PL

Reklama: 020 3026 6550

Co sądzimy o związkach zkach partnerskich? Badanie INSE Research przeprowadzone na zlecenie lecenie radia TOK FM wykazało, że 48 proc. Polaków jest zdania, dania, że instytucja prawnie usankcjonowanego związku ku partnerskiego w polskim prawodawstwie jest niepotrzebna. rzebna. 74 proc. ankietowanych stwierdziło, że nie zawarłoby rłoby związku partnerskiego, nawet gdyby istniała takaa możliwość. Chęć skorzystania z takiego rozwiązania wyraziła 26 proc. przepytanych. Zdaniem 59 proc. badanych ych ów na wprowadzeniu możliwości zawierania związków partnerskich skorzystaliby głównie heteroseksualiści. aliści. W zadaniu polegającym na dokończeniu zdania: „Nie powinno być możliwości zawierania związków partartnerskich, bo”, gdzie można było zaznaczyć więcejj niż 1 odpowiedź, 36 proc. ankietowanych wskazywało, ało, że małżeństwo nadal pozostaje jedyną wartościowąą formą dojrzałego związku dwojga ludzi. Zdaniem 33 proc. roc. pytanych legalizacja związków partnerskich to prostaa droga do adopcji dzieci przez osoby homoseksualne. Według ług 24 proc. badanych możliwość zawierania związków sprzyjałaby yjałaby większej liczbie rozstań. źródło: GAZETA.PL

24.co.uk

Uciążliwy stalking Uciążli Przybywa do doniesień o uporczywe nękanie. W 2012 r. do policji wpłynęło ich prawie 4,5 tys., większość się potwierdziła - informuje „Rzeczpospolita”, powołując potwie się na dane KGP. porównania, w II półroczu 2011 r. (od kiedy - Dla p stalking stalk jest przestępstwem) takich zgłoszeń było ok. 400. Zdecydowana większość doniesień była ok uzasadniona – po przeprowadzeniu postępouz wań potwierdziło się ok. 65 proc. z nich, w a blisko 1,5 tys. podejrzanych usłyszało zarrzuty - wylicza Grażyna Puchalska z Komendy Głównej Policji. Stalkerzy najczęściej dręczyli G sswe ofiary telefonami, SMS-ami i e-mailami. PPodszywali się pod nie, by im dokuczyć, i np. rozsiewali w internecie fałszywe informacje ro mające je skompromitować. Czasem śledzili m ofiary i nachodzili w pracy. - Mamy nowoczesną technologię komunikacyjną i dzisiaj c łatwiej nękać innych, kiedyś to było utrudnioła ne n - mówi psycholog społeczny, prof. Janusz Czapiński. Jak przewiduje, liczba takich spraw C może mo wzrosnąć w kolejnych latach do dziesiątek tysięcy. tysię źródło: GAZETA.PL Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

10 Serwis

Rosja zrywa współpracę z USA Rosja zerwała umowę o współpracy w egzekwowaniu prawa i kontroli narkotyków z Waszyngtonem. To kolejny znak pogarszających się stosunków Federacji Rosyjskiej od powrotu Władimira Putina na Kreml w ubiegłym roku. W oświadczeniu podpisanym przez premiera Rosji Dmitrija Miedwiediewa i opublikowanym na stronie internetowej rządu stwierdzono, że „porozumienie, które weszło w życie w 2002 r., nie odnosi się do obecnych realiów i wyczerpało swój potencjał”. Moskwa jest niezadowolona z ustawy Magnitskiego uchwalonej przez Kongres Stanów Zjednoczonych w zeszłym roku dotyczącej domniemanego łamania praw człowieka przez Rosję. W odpowiedzi uchwaliła podobne przepisy, nakładając m.in. zakaz adopcji rosyjskich dzieci przez amerykańskie rodziny. Porozumienie o współpracy w egzekwowaniu prawa i kontroli narkotyków mówiło m.in. o wysokości pomocy finansowej udzielanej przez rząd USA przeznaczonej na poprawę egzekwowania bezpieczeństwa w Rosji i kontrolę handlu narkotykami. źródło: WPROST.PL

Skandal w Hiszpanii Przywódcy hiszpańskiej prawicowej Partii Ludowej mieli przez kilkanaście lat otrzymywać wynagrodzenie od prywatnych przedsiębiorców - ujawnił hiszpański dziennik „El Pais”. Na liście płac biznesu miał znajdować się m.in. obecny premier Hiszpanii Mariano Rajoy (otrzymywał ok. 24 tys. euro rocznie), a także inni partyjni dygnitarze, którzy byli opłacani z pieniędzy wpłacanych na partyjne konta przez prywatnych sponsorów ugrupowania. Oprócz Rajoya pieniądze od biznesmenów mieli otrzymywać jeszcze: Rodrigo Rato, Jaime Mayor Ma Oreja, Francisco Álvarez-Cascos, Javier Arenas, Ángel Acebes i Dolores de Cospedal. Głównymi sponsorami polityków były koncerny budowlane. Firmy Sacyr Vallehermoso, OHL, Constructora Const Hispánica, Mercadona, SEDESA opłacały polityków poli prawicy niezależnie od tego, czy znajdo znajdowali się oni aktualnie u władzy, czy nie. Łącz Łącznie na konta polityków Partii Ludowej trafiło 7,5 mln euro. Przedstawiciele Partii Lud Ludowej zdementowali już informacje p podane przez „El Pais”. źródło: WPROST.PL

Torturują Breivika? Anders Breivik, który odsiaduje wyrok za zamordowanie 77 osób w Oslo i na wyspie Utoya, skarży się, że jest w więzieniu torturowany: przetrzymywany w izolatce i poddawany kontroli osobistej. Jak podał jego prawnik, Breivik złożył formalną skargę na złe traktowanie. - Mój klient uważa, że „[służby więzienne] próbują doprowadzić do tego, by jego pobyt w więzieniu był całkowicie nie do zniesienia, co pchnie go do samobójstwa” - powiedział mecenas Tord Joret. Jak sprecyzował, Breivik utrzymuje, iż „od półtora roku jest całkowicie odizolowany od pozostałych więźniów, poddawany poniżającej kontroli osobistej, nie ma możliwości oddychania świeżym powietrzem i jest pozbawiony wszelkich form rekreacji”. Breivik uważa, że naruszane jest też jego prawo do wolności wypowiedzi. - Nie może rozmawiać z nikim o żadnej ideologii. Chce wyjaśnić, co zrobił i dlaczego, wyjaśnić nieporozumienia, lecz czuje, że jest cenzurowany, ponieważ cokolwiek mówi, może być odczytane jako zachęcanie do przemocy - tłumaczył Joret. źródło: GAZETA.PL

Kolizje samochodowe, drobne stłuczki

Zdarzenia w miejscach publicznych

Utrata zdrowia w miejscu pracy

Wypadki na wakacjach

Choroby zawodowe

Niesłuszne zwolnienia

Uszkodzenia ciała

Zaniedbania lekarskie

Zwrot ubezpieczenia kredytu

Odzyskaj pieniądze, które Ci się należą Z nami Twoja sprawa jest bezpieczna! Jesteśmy autoryzowani przez brytyjskie Ministerstwo Sprawiedliwości. Twoje dane chronimy zgodnie z obowiązującym prawem – jesteśmy zarejestrowani w Information Commissioner’s Office. Patrick Gordon jest częścią grupy Omni Finances.

Patrick Gordon Tel: 020 3318 4626 Kom/SMS: 078 22 111 222 Pon. - Pt. 8.00-18.30 Sob. 8.00-16.30 Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

We are regulated by the Ministry of Justice in respect of regulated claims management activities. Our authorisation number is CRM26705. We are registered with Information Commissioner’s Office registration number Z2680674.

12 Serwis

Zmienili nazwÄ&#x2122; miasta na Stalingrad Radni WoĹ&#x201A;gogradu postanowili, Ĺźe miasto powrĂłci do nazwy Stalingrad, ktĂłra bÄ&#x2122;dzie uĹźywana zamiast nazwy WoĹ&#x201A;gograd szeĹ&#x203A;Ä&#x2021; razy w roku. Tymczasem komuniĹ&#x203A;ci zbierajÄ&#x2026; podpisy pod petycjÄ&#x2026;, w ktĂłrej domagajÄ&#x2026; siÄ&#x2122;, by miasto na staĹ&#x201A;e powrĂłciĹ&#x201A;o do nazwy z czasĂłw II wojny Ĺ&#x203A;wiatowej. Po

raz pierwszy WoĹ&#x201A;gograd zmieniĹ&#x201A; siÄ&#x2122; w Stalingrad 2 lutego, w 70. rocznicÄ&#x2122; zakoĹ&#x201E;czenia bitwy o Stalingrad, jakÄ&#x2026; Armia Czerwona toczyĹ&#x201A;a z Wehrmachtem od jesieni 1942 r. do lutego 1943 r. Wygrana przez wojska ZSRR bitwa byĹ&#x201A;a jednym z punktĂłw zwrotnych w czasie II wojny Ĺ&#x203A;wiatowej. - BiorÄ&#x2026;c pod uwagÄ&#x2122; znaczenie bitwy stalingradzkiej ozna-

Zgony po zaĹźyciu leku na trÄ&#x2026;dzik

czajÄ&#x2026;cej przeĹ&#x201A;om w Wielkiej Wojnie OjczyĹşnianej, radni postanowili ustanowiÄ&#x2021; nazwÄ&#x2122; â&#x20AC;&#x17E;miasto-bohater Stalingradâ&#x20AC;? jako symbol miasta WoĹ&#x201A;gograd. Ten symbol moĹźemy wykorzystywaÄ&#x2021; oficjalnie w swoich wystÄ&#x2026;pieniach, wykĹ&#x201A;adach, a takĹźe w czasie imprez masowych - uzasadniajÄ&#x2026; swojÄ&#x2026; decyzjÄ&#x2122; radni. ĹşrĂłdĹ&#x201A;o: WPROST.PL

Google pokazuje obozy koncentracyjne Koncern Google za poĹ&#x203A;rednictwem swojego serwisu Google Maps opublikowaĹ&#x201A; zdjÄ&#x2122;cia satelitarne Korei PĂłĹ&#x201A;nocnej. Dotychczas terytorium azjatyckiego paĹ&#x201E;stwa w internecie byĹ&#x201A;o biaĹ&#x201A;Ä&#x2026; plamÄ&#x2026;. Nowe mapy przedstawiajÄ&#x2026;ce KoreÄ&#x2122; PĂłĹ&#x201A;nocnÄ&#x2026; sÄ&#x2026; dokĹ&#x201A;adne. Zaznaczono na nich

drogi, linie kolejowe, miasta, a nawet obozy koncentracyjne. WczeĹ&#x203A;niej pokazywano tylko stolicÄ&#x2122;, Pjongjang [dawniej Phenian - red.]. Google poinformowaĹ&#x201A;, Ĺźe mapy zostaĹ&#x201A;y stworzone przez grupÄ&#x2122; â&#x20AC;&#x17E;obywatelskich kartografĂłwâ&#x20AC;?, ktĂłrzy poprzez serwis Google Map Maker, dziaĹ&#x201A;ajÄ&#x2026;cy podobnie jak Wikipedia [pozwalajÄ&#x2026;cy

uĹźytkownikom na tworzenie danych na podstawie wĹ&#x201A;asnych zasobĂłw - red.]. W taki sam sposĂłb na mapach Google znalazĹ&#x201A; siÄ&#x2122; Afganistan i Mjanma [dawniej Birma - red.]. Korea PĂłĹ&#x201A;nocna byĹ&#x201A;a ostatnim paĹ&#x201E;stwem na Ĺ&#x203A;wiecie, ktĂłrej mapy pozostawaĹ&#x201A;y poza bazÄ&#x2026; danych Google. ĹşrĂłdĹ&#x201A;o: WPROST.PL

Hormonalny lek przeciwko trÄ&#x2026;dzikowi Diane 35, zatwierdzony w 135 krajach Ĺ&#x203A;wiata i stosowany czÄ&#x2122;sto jako Ĺ&#x203A;rodek antykoncepcyjny, spowodowaĹ&#x201A; we Francji co najmniej cztery zgony - podaĹ&#x201A; francuski urzÄ&#x2026;d ds. lekĂłw ANSM. Ĺ&#x161;mierÄ&#x2021; kobiet w wieku od 18 do 28 lat nastÄ&#x2026;piĹ&#x201A;a na skutek zakrzepĂłw krwi albo w obrÄ&#x2122;bie pĹ&#x201A;uc, albo w mĂłzgu. OgĹ&#x201A;oszony niedawno raport

Narodowej Agencji BezpieczeĹ&#x201E;stwa LekĂłw i ProduktĂłw Medycznych wskazuje na 125 innych przypadkĂłw wystÄ&#x2026;pienia zakrzepĂłw i zwiÄ&#x2026;zanych z nimi powikĹ&#x201A;aĹ&#x201E; u kobiet stosujÄ&#x2026;cych tabletki Diane 35. Liczba sprzedanych tabletek siÄ&#x2122;ga we Francji od 4 do 5 mln rocznie. Z badaĹ&#x201E; ANSM wynika, Ĺźe piguĹ&#x201A;kÄ&#x2122; przepisywali przede wszystkim interniĹ&#x203A;ci, ginekolodzy, a tylko w 7 proc. â&#x20AC;&#x201C; dermatolodzy. Minister zdrowia i spraw socjalnych Marisol Touraine zaleciĹ&#x201A;a lekarzom niezapisywanie tabletek antykoncepcyjnych 3. i 4. generacji, ktĂłre majÄ&#x2026; wywoĹ&#x201A;ywaÄ&#x2021; podobne powikĹ&#x201A;ania. Diane 35 firmy Bayer zostaĹ&#x201A;a wprowadzona na francuski rynek w 1982 r. jako lek na leczenie mĹ&#x201A;odzieĹ&#x201E;czego trÄ&#x2026;dziku. ĹşrĂłdĹ&#x201A;o: GAZETA.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. DzwoniÄ&#x2026;c, powoĹ&#x201A;aj siÄ&#x2122; na magazyn PANORAMA!

45&&:06

XPSLTIPQ

QBXFMTUFFM ZPV!HNBJM DPN ;BE[XPĂ&#x2018; MVC XZ|MJK QSPKFLU PUS[ZNBT[ XZDFOĂ&#x160; X DJBHV NJOVU

CFMLJ LPOTUSVLDZKOF TQBXBOJF BMVNJOJVN TQBXBOJF OJFSE[FXLJ HBMWBOJ[PXBOJF TUBMJ NBMPXBOJF QSPT[LPXF TUBMJ TQBXBOJF OB CVEPXBDI TQBXBOJB OJFUZQPXZDI LPOTUSVLDKJ TUBMPXZDI

4[ [Z ZC CLJ LJF LJF F UF UFSN NJJO OZ Z CBSE CB SE[P [P E EPC PCSF D PCSF SF F DFO D DF FO OZ 5SB SBOT OTQP OT QPSSUU T QP TUB UBMJ MJ (3" MJ ( ( (3" "5*4 4 /BKKMMF /B FQ QT[F T[ T [F DF F DF F DFOZ OZ O Z [ N [ NP POU OUBÂ&#x;FN OUBÂ&#x; BÂ&#x;FN BÂ&#x; FN

XXX TUFFM ZPV FV

1PTJBEBNZ TQFDKBMJTUZD[OZ TQS[Ă&#x160;U EP JOTUBMBDKJ TUBMJ OB CVEPXBDI % XJH 1PEOP|OJLJ IZESBVMJD[OF 1PEOP|OJLJ FMFLUSZD[OF J SĂ&#x160;D[OF %P|XJBED[FOJF LUĂ&#x201C;SF QP[XBMB [BPT[D[Ă&#x160;E[JĂ&#x2020; 8BT[ D[BT

68"(" +BLP KFEZOB GJSNB OB SZOLV KFTUF|NZ [PCMJHPXBOJ VNPXÂ&#x2122; [ LMJFOUFN EP D[BTV PECJPSV QS[F[ #6*-%*/( $0/530-

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

W skarbcu Zimbabwe zostało 217 dolarów Minister finansów Zimbabwe, Tendai Biti przyznał, że krajowy skarbiec świeci pustkami – znajduje się w nim zaledwie 217 dolarów!

Małpka wróciła z kosmosu Wystrzelenie w kosmos kapsuły z małpą to kolejny krok na drodze Iranu do załogowego lotu w kosmos. „Pishgam” wrócił już na ziemię, a zwierzę czuje się dobrze. Iran nie informuje, kiedy kapsuła o nazwie „Pishgam” została wystrzelona. Wiadomo, że lot na wysokość 120 km zakończył się sukcesem. Zwierzęciu nic się nie stało. O tym, że Iran planuje wysyłać w kosmos zwierzęta

wiadomo od 2008 r. To przygotowania Iranu do zaplanowanego na 2021 r. lotu załogowego. Badania nad zwierzętami mają dać irańskim uczonym informacje o funkcjonowaniu organizmów żywych w stanie nieważkości. Przy tym władze kraju podkreślają, że program kosmiczny Iranu ma wyłącznie pokojowy charakter. USA i ich sojusznicy obawiają się natomiast, że technologia z programu kosmicznego może być również wykorzystana do

opracowania pocisków dalekiego zasięgu, które mogą potencjalnie zostać uzbrojone w głowice jądrowe. źródło: GAZETA.PL

To nie jest dobra wiadomość dla kraju, w którym wkrótce ma odbyć się referendum konstytucyjne oraz wybory prezydenckie. Ich koszt szacuje się na co najmniej 104 mln dolarów. Minister Tendai Biti przyznał, że Zimbabwe będzie musiało się zwrócić z prośbą o pomoc finansową do innych krajów. Rząd planuje także

podwojenie eksportu diamentów w tym roku, jednak wątpliwe, aby uratowało to sytuację. Zimbabwe posiada wielkie złoża minerałów, w tym diamentów oraz drugie w świecie pod względem zasobów złoża platyny. Jeszcze w czasach kolonializmu oraz rządów Europejczyków Zimbabwe było jednym z najlepiej rozwiniętych gospodarczo krajów Afryki. W latach 90. nastąpił jednak spadek tempa wzrostu gospodarczego, spowodowany m.in. złym zarządzaniem gospodarką. Od czasów rozpoczęcia rządów przez prezydenta Roberta Mugabe w kraju nastąpił znaczy wzrost korupcji oraz gwałtowna inflacja, która z 32 proc. w 1998 r. w ciągu 10 lat sięgnęła poziomu 231 mln proc. źródło: GAZETA.PL

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

14 Serwis

Język polski drugim językiem w UK! „Nie przyjeżdżajcie, tu pada” Nie przyjeżdżajcie do Wielkiej Brytanii, bo ciągle tu pada, pracę trudno znaleźć i jest ona niskopłatna – taki wydźwięk będzie miała kampania, jaką chcą przeprowadzić władze brytyjskie w Bułgarii i Rumunii, by zniechęcić potencjalnych imigrantów. Jak podał brytyjski dziennik „Guardian”, kampania informacyjna skoncentrowana na minusach życia w Wielkiej Brytanii jest jednym z potencjalnych środków, które mają ograniczyć imigrację na Wyspy Brytyjskie, po tym jak w przyszłym roku wygasną ograniczenia związane z imigracją i pracą w Wielkiej Brytanii, nałożone w okresie przejściowym na mieszkańców tych nowych krajów członkowskich UE. Inne z rozważanych opcji to utrudnienie imigrantom z UE dostępu do usług publicznych albo deportacja osób, które przeniosły się do Wielkiej Brytanii, ale w ciągu trzech miesięcy nie znalazły tam pracy. Według szacunków organizacji pozarządowej Migration Watch w ciągu pięciu najbliższych lat z Rumunii i Bułgarii na Wyspy Brytyjskie może przyjechać 250 tys. ludzi. Zdaniem deputowanego z Partii Konserwatywnej Philipa Hollobone’a w ciągu dwóch lat może ich przyjechać nawet 425 tys. źródło: GAZETA.PL

Królowa niee abdy abdykuje ykujje Po tym, jak królowa Holandii Beatrix abdykowała, media zaczęły spekulować, czy to samo zrobi królowa Elżbieta II, która ma już 86 lat. Gdyby Elżbieta II zrezygnowała, jej miejsce zająłby 64-letni książę Walii Karol. Jest on obecnie najstarszym na świecie następcą tronu. Eksperci zapewniają jednak, że w słowniku od 60 lat panującej królowej nie ma słowa „abdykacja”. Podkreślają, że abdykacja nie należy do brytyjskiej tradycji. Jedynym wyjątkiem w tysiącletniej historii monarchii był Edward VIII, który w 1936 r. zrzekł się tronu z miłości do pani Simpson. Wywołało to wielki kryzys konstytucyjny i odbiło się na całym życiu obecnej królowej, która w wieku 10 lat została nagle następczynią tronu. źródło: WPROST.PL

Z przeprowadzonego na Wyspach spisu ludności wynika, że zaraz po języku angielskim, najczęściej używanym językiem w Wielkiej Brytanii jest język polski. Badanie ludności na Wyspach przeprowadzone w roku 2011 dowodzi, że aż 138 tys. osób mieszkających w Anglii i Walii nie mówi w ogóle po angielsku. Zaraz po języku angielskim najczęściej używanym językiem jest polski, a po nim języki indyjskie (pendżabi i urdu). Spis wykazał także, że od roku 2001 liczba osób żyjących w związkach małżeńskich spadła z 51 proc. do 47 proc. w 2011 r. Dla 92 proc. mieszkańców Wielkiej Brytanii język angielski jest głównym językiem. Spośród 8 proc. osób, dla których ojczystym językiem nie jest angielski, 1,7 mln bardzo dobrze się nim bardz posługuje. Z danych wyposłu że imigranci nika także., t nowych państw UE staz now nowią 4,5 proc. ludności Londynu. Najliczniejsi są Londy Polacy, Słowacy i Litwini. Polacy Najwięcej imigrantów Najwi nowych krajów UE z now mieszka w gminie mie Haringey w północHa nym Londynie, gdzie ny stanowią 9 proc. st oogółu mieszkańcców. Na dalszych miejscach znajdują m się, ttakże położone na północnych obrzeżach półno Londynu, gminy WalLondy tham Forest i Newham oraz EEaling w zachodnim Londynie. W tej ostatniej Londy gminie, gdzie Polacy gmini osiedlali się po zakończeosied wojny światowej, niu II w stanowią obecnie 6,4 stano proc. ogółu ludności. źródło: GAZETA.PL/ MIRROR.CO.UK

Mandat za zaśmiecanie Grupa byłych żołnierzy z Wielkiej Brytanii wpadła na ciekawy pomysł na biznes. Założyli firmę zajmującą się wlepianiem mandatów za zaśmiecanie. Zarabiają krocie! Z XFOR – firmą byłych wojskowych – umowę podpisało już 15 okręgów. Radni miejscy zlecili im ściganie nieposłusznych mieszkańców, którzy zaśmiecają ulice. Eksżołnierze są podobno bezlitośni i bardzo skuteczni. Wyrzucona na ulicę skórka od banana, niedopałek papierosa, łupina orzecha – to wszystko jest przez nich surowo karane. Złapani na gorącym uczynku przechodnie muszą zapłacić 80 funtów kary, z czego 45 wpływa na konto XFOR. Jak podaje „Daily Mail”, w zeszłym roku wystawiono w samej tylko Anglii ponad 63,5 tys. mandatów za zaśmiecanie. Dla porównania w 1997 r. było to tylko 727. Nie wiadomo, jaka część tych mandatów wystawili

pracownicy z XFOR, ale ze sprawozdania finansowego firmy wynika, że w zeszłym roku zarobiła ona 1,6 mln funtów. źródło: GAZETA.PL

! $

% &

ÂŁ

Portsmouth

Dover Dunkierka Newhaven Calais

Le Havre

Dieppe

16 Serwis

Pekin, Chiny. Zanieczyszczenie powietrza w Pekinie osiąga niebezpieczny dla zdrowia poziom. Jazda na rowerze w takich warunkach nie jest chyba najlepszym pomysłem.

Nowy Jork, USA. Astronauci opanowali Nowy Jork? Trzeba przyznać, że tym razem specom od marketingu nowej linii zapachowej AXE Apollo kampania się udała.

Liverpool, Wielka Brytania. Ile można zapłacić za smoczek dla dziecka? Okazuje się, że najdroższy na świecie został stworzony z czystej platyny i jest wart... bagatela 54 tys. funtów.

Sydney, Australia. Takie fale to my rozumiemy! Szkoda, że do wakacji zostało jeszcze kilka miesięcy...

Newark, USA. Stany Zjednoczone zyskały kolejnego obywatela. W samym stanie Newark w ubiegłym roku naturalizacji poddało się 38 tys. osób.

Reklama: 020 3026 6550

Londyn, Wielka Brytania. Czy żaba z londyńskiego zoo pocałowana przez dziewczynę zamieniłaby się w księcia? Chyba się tego nie dowiemy, gdyż żadna nie lubi brudzić się błotem!

24.co.uk

Londyn, Wielka Brytania. Major Londynu Boris Johnson z wielką przyjemnością oficjalnie otworzył dla zwiedzających wieżowiec Shard – najwyższy budynek w UE o wysokości 310 m. Widoki ze szczytu zachwycają. O ile akurat nie pada deszcz.

Lerwick, Szetlandy. Czyżby Wyspy Szetlandzkie zostały zaatakowane przez Wikingów? Na szczęście to tylko uczestnicy festiwalu Wikingów, który co roku odbywa się na ulicach Lerwick.

Woking, Wielka Brytania. Nowy, świeżutki i pachnący bolid Mercedes McLaren MP4-28 został niedawno zaprezentowany przez kierowców Formuły 1 Jensona Buttona i Sergio Pereza.

Kalifornia, USA. Bruce Willis i inni aktorzy grający w „Szklanej pułapce” znowu razem. To już 25. rocznica istnienia tego kultowego filmu.

Atlanta, USA. Fanki z Polski już mogą zacząć robić się na bóstwo! 25 marca w hali Atlas Arena w Łodzi wystąpi sam Justin Bieber!

Duesseldorf, Niemcy. Bryan Adams znany jest przede wszystkim jako muzyk, ale od ponad 10 lat robi też zdjęcia i to zawodowo! Fotografował m.in. Elżbietę II! Teraz w Niemczech można podziwiać galerię jego niezwykłych zdjęć.

18 Społeczeństwo

jest AKCJE PANORAMY

szyscy mówią o ekologii, ale wiele osób nie robi nic, aby poprawić stan naszego środowiska. Dlatego Panorama postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i na fali noworocznych zmian zrobić coś dla Was, drodzy Czytelnicy oraz dla otaczającego nas świata – od dzisiaj jesteśmy więc EKO, czyli...

Od dzisiaj aż 70 000 egzemplarzy Panoramy dociera do Polaków w całej Wielkiej Brytanii!

... przewracając strony nowej, ekologicznej Panoramy usłyszysz przyjemny dla ucha szelest papieru ekologicznego, przywołującego na myśl szelest liści drzew, które uniknęły ścięcia do jego produkcji. ... papier nie tylko jest ekologiczny, ale także przyjazny dla Twoich oczu, które mniej męczą się podczas czytania tekstów wydrukowanych na matowym papierze. ... matowy papier – w przeciwieństwie do śliskiego – kocha kredki i ołówki, więc czas najwyższy wziąć wszelkie pisadła w dłoń i pokazać swoim dzieciom, jak można spędzać wolny czas z Panoramisiem, kolorując kolorowanki i rozwiązując zadania. … mamy nadzieję, że biorąc przykład z Panoramy, sami będziecie starali się być jeszcze bardziej EKO na co dzień! P.S. Jeśli już przeczytałeś Panoramę od deski do deski, oddaj ją na makulaturę. Recycling 1 tony papieru pozwala zaoszczędzić ok. 4200 kWh, czyli mniej więcej tyle energii, ile jest potrzebnej, aby ogrzać mieszkanie średniej wielkości przez pół roku.

20 Społeczeństwo

Polak na brytyjskim rynku

nieruchomości

Wielka Brytania, a w szczególności Londyn, to miejsce rekordowych cen nieruchomości oraz czynszów za ich wynajem. Niekorzystna sytuacja ekonomiczna, brak miejsc na rynku pracy i zwolnienia prowadzą do niestabilnej sytuacji finansowej ludzi oraz do utrudnień na rynku mieszkaniowym. Sytuacja w Londynie www.polishexpress.polacy.co.uk

ak zatem radzą sobie Polacy na Wyspach z zabezpieczeniem dachu nad głową i w jakich mieszkają warunkach? Posiadanie własnego mieszkania lub domu jest marzeniem niejednego człowieka. I choć od momentu globalnego kryzysu ekonomicznego z 2008 r. ceny nieruchomości w wielu regionach kraju zdecydowanie się obniżyły, to jednak niekorzystna sytuacja gospodarcza osłabiła możliwości ich sprzedaży. Zmniejszony popyt na zakup nieruchomości spowodowały nie tylko banki, które przestały łatwo udzielać kredytów i zwiększyły średnio z 5 do 25 proc. wysokość wymaganego wkładu początkowego. Ludzie obawiają się o utrzymanie swoich miejsc pracy i nie mają pełnej odwagi do podejmowania ryzyka i zaciągania pożyczek. Głównym tego powodem jest brak pewności, czy spłacą raty.

Problemy mieszkaniowe ieszkaniowe niepokoją również brytyjskie media. Ostatnio coraz bardziej nagłaśniaa się trudną sytuację na londyńskim rynku u mieszkaniowym. Okazuje się, że współtworzą orzą ją także bogaci inwestorzy z Hong Kongu ngu czy Singapuru, którzy wykupują londyńskie yńskie mieszkania w celach bezpiecznych ych lokat, w ten sposób tylko podbĳającc ich ceny. Londyn jest najbardziej preferowanym eferowanym miejscem inwestycyjestycyjnym, gdyż właśnie nie tu ceny nieruchomości mości nigdy nie idą w dół. Wyjątkowo dogodną odną sytuację stworzyła rzyła obecnie stosunkowo nkowo słaba pozycja f unta na rynku walutowym towym Dalekiego Wschochodu, d latego też eż inwestorzy z tych stron mająą tera z św ietnąą

okazję na zakup nieruchomości po bardzo korzystnych dla siebie cenach, bo aż

Reklama: 020 3026 6550

o 30 proc. niższych od tych sprzed pięciu lat. Dlaczego inwestorzy są tak bardzo zainteresowani właśnie tym rynkiem? Eksperci śledzący sytuację ekonomiczną i polityczną Wielkiej Brytanii są świadomi, że populacja tego kraju będzie nieustannie rosła. A z brytyjskich rządowych badań biura danych statystycznych, czyli ONS (The Office for National Statistics) wynika, że na przestrzeni od 2012-2020 r. w UK będzie przybywać rocznie ok. 300 tys. nowych mieszkańców, z czego 2/3 stanowić będą imigranci.

Wynajem mieszkania Zamieszkanie w jednym z najdroższych miast świata musi wiązać się z wieloma trudnościami, zwłaszcza dla tych, którzy rozpoczynają tu nowe życie. Polacy bardzo często zaraz po przyjeździe do Anglii nie są w stanie samodzielnie wynająć mieszkania i starają się szukać dogodnych dla siebie rozwiązań. Marta ma zaledwie 19 lat. Przyjechała do brata, który na początku jej pomagał. Teraz żyje tu już ponad rok. Nie znała języka, ale jest młoda, zdrowa i zdol-

na. Pracuje jako kelnerka, czasami ponad siły. Na razie godzi się jeszcze na wynagrodzenie na rękę w granicach 5 funtów na godzinę, ale to głównie napiwki podnoszą jej dzienną stawkę. Niemal jej całe tygodniowe wynagrodzenie pochłania opłata za jeden skromny pokoik. Marta jest silna i na razie jeszcze tak pracuje, widząc w swojej sytuacji jakieś światełko w tunelu i szansę na przyszłość, czego nie dostrzegają czasami inni. Dziewczyna wierzy w to, że zawsze trudniej jest na początku. Obok niej pracują inne ambitne dziewczyny, ale po latach zmagań ich sytuacja tylko niewiele się poprawiła. Niektóre poznały partnerów i teraz z nimi dzielą się kosztami wynajmu lokum, innym zmieniono zasady umowy o pracę, dlatego czują się pewniej. W UK mieszkania można wynająć przez agencję nieruchomości lub przez prywatnego właściciela. Po zarejestrowaniu się w agencji trzeba jednak przejść drogę wielu formalności, które mogą być problemem dla osób, które dopiero co przyjechały lub otrzymują wynagrodzenie tylko na rękę.

24.co.uk

W takim biurze trzeba bowiem podać dane swego pracodawcy, informacje o wykonywanej pracy i wysokości zarobków. Dodatkowo mogą być potrzebne referencje z banku, od właściciela wcześniej wynajmowanego mieszkania lub pracodawcy. Natomiast samą listę prywatnych właścicieli udostępnia council. Na szczęście osoby będące w bardzo trudnej sytuacji – bez finansowego zabezpieczenia i żyjące rzeczywiście w bardzo złych warunkach mieszkaniowych – mogą liczyć niekiedy na pomoc i ubiegać się o zapomogi, czyli o tzw. housing benefit, mieszkanie councilowskie lub pomoc w pokryciu depozytu.

Dziesięciu na 10 m²? Często w jednym mieszkaniu wspólnie żyje duża liczba osób po to, by maksymalnie rozłożyć koszty drogiego wynajmu. Ci jednak, którzy w Wielkiej Brytanii mieszkają nieco dłużej, nie chcą już traktować życia na obczyźnie jako tymczasowej miejscówki i marzą o godnych warunkach mieszkaniowych, do których dążą z uporem

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

£2899

Właśnie tyle należy Ci się z tytułu niesłusznie wykupionego ubezpieczenia kredytu! (PPI) NIE CZEKAJ! ZADZWOŃ JUŻ TERAZ!

ODZYSKAJ SWOJE pieniądze!

• brak opłat wstępnych • wszystkie formalności załatwiamy za Ciebie • konsultacje w języku polskim Prawie 9 miliardów funtów! Właśnie na taką kwotę brytyjskie banki oszukały swoich klientów. Jeśli kiedykolwiek miałeś lub masz: • pożyczkę • kredyt hipoteczny • płaciłeś w ratach za samochód, lodówkę, czy inny sprzęt • używałeś karty kredytowej Prawdopodobnie też padłeś ich ofiarą! Dziś do banków wpływa dziennie blisko 800 wniosków o zwrot wyłudzonych pieniędzy z tytułu ubezpieczenia PPI. Jak długo banki będą zwracać klientom pieniądze? Nie wiadomo! Lecz nie mogą robić tego wiecznie. Zatem nie zwlekaj! Jeszcze masz szansę odzyskać swoje pieniądze.

Grupa

Patrick Gordon www.odzyskaj.co.uk

020 3318 4631

22 Społeczeństwo

INFO Kupując nieruchomość, zwróć szczególną uwagę na: najlepszą lokalizację łatwy dostęp do komunikacji miejskiej, która zapewni dogodny dojazd do pracy lub szkoły czy mieszkanie jest w starym lub nowym budownictwie

i determinacją. Iwona i Bartek, którzy stworzyli w Wielkiej Brytanii własną rodzinę, a żyją poza krajem już od 7 lat, wspominają: - Przeszliśmy tu wiele. Zaczynaliśmy od wschodniego Londynu i bywało różnie. Zmienialiśmy mieszkania ok. sześciu razy. Zawsze dzieliliśmy je z innymi, a trafiały nam się w mieszkaniach nawet szczury i pluskwy. Ale, gdy się z kimś żyje, to przede wszystkim brakuje prywatności. Nasze dzieci mają teraz 2 i 4 lata. W końcu od dwóch lat wynajmujemy samodzielne mieszkanie, żyjemy w Kingston, w „two bedroom” i mamy to mieszkanie w dobrej cenie. Płacimy miesięcznie 900 funtów, ale normalnie kosztuje 1200 funtów. W przyszłości chcemy jednak kupić własne. Życie w mieszkaniu, które wynajmuje wiele osób, pełne jest zaognionych konfl iktów. Wspólne życie wymaga wzajemnego szacunku wszystkich współlokatorów, respektowania siebie, utrzymania czystości i przyzwoitego zachowania, zwłaszcza jeśli w mieszkaniu żyją również dzieci. 37-letnia Ewa, żyjąc w Londynie od 7 lat, nadal dzieli mieszkanie z innymi. Jeden pokój zajmuje ona, inny koleżanka, a trzeci małżeństwo pochodzące z Węgier. - Kiedyś chciałabym wrócić do kraju, ale dopiero gdy uda mi się uzbierać na własne mieszanie. Jak wiadomo, jego zakup w Wielkiej Brytanii wymaga znacznie większych oszczędności niż w Polsce. A takie wspólne życie na dłuższą metę jest męczące. Na początku Londyn fascynuje, ale po czasie dojazdy do pracy i tłok stają się uciążliwe. Wracasz do domu i tu chcesz odpocząć. Otwierasz drzwi, a twoi współlokatorzy się kłócą. Samo znalezienie odpowiedniego mieszkania pod wynajem nie jest łatwe, bo składa się na to wiele czynników. Trzeba wziąć pod uwagę dobrą cenę, lokalizację i standard. Zaś druga strona, czyli właściciele szukając uczciwych i niestwarzających problemów najemców, też mają swoje wymagania. Żyjąc sama, nie jestem w stanie wynająć całego mieszkania dla siebie. A oszczędności nie chcę na ten cel poświęcać. 23-letnia Justyna również miała swoje doświadczenia: - Bardzo trudno było nam wynająć mieszkanie od prywatnego właściciela, ponieważ mamy dziecko. Dopiero po roku poszukiwań znalazłam odpowiednie dla naszej trójki miejsce. Do tego czasu mieszkaliśmy z innymi. Bywało, że czasami w mieszkaniu żyło z nami 15 osób. Wielu właścicieli w obawie przed szybszą eksploatacją i zniszczeniami nie chce wynajmować mieszkań rodzinom z dziećmi. Mają też obawy przed nieregularnymi płatnościami i niechętnie patrzą na osoby bez rekomendacji lub bez stałej pracy.

NA POCZĄTKU LONDYN FASCYNUJE, ALE PO CZASIE DOJAZDY DO PRACY I TŁOK STAJĄ SIĘ UCIĄŻLIWE. WRACASZ DO DOMU I TU CHCESZ ODPOCZĄĆ Kupno własnego mieszkania Sytuacja na londyńskim rynku nieruchomości i w jego okolicach nie jest łatwa. Najprawdopodobniej nigdy się to już się nie zmieni. Osobom biedniejszym i z mniejszymi możliwościami zarobku będzie żyło się tutaj coraz trudniej. Ceny będą tylko szły w górę. Z tego względu jest to bezpieczne miejsce do inwestowania w nieruchomości. Jednak w dzisiejszych czasach uzyskanie kredytu nawet na najmniejsze mieszkanie nie jest łatwe. Stąd wiele osób zmuszonych jest do wynajmowania mieszkania, choć rata spłaty kredytu byłaby korzystniejsza dla zainteresowanych i być może nawet niższa od miesięcznego czynszu. Są jednak i tacy, którzy długo czekali na ten moment i stać ich wreszcie na taką opcję, bo uzbierali na wkład początkowy, czyli deposit. Czasami ludzie dochodzą do wymarzonej sumy z oszczędności, a niekiedy decydują się zamknąć sprawy w kraju, sprzedając swoje nieruchomości w Polsce. Decydując się na zakup mieszkania lub domu, zawsze trzeba mieć na uwadze kilka czynników i dobrze wszystko rozważyć. Czasami bowiem patrząc przez pryzmat niższej ceny, możemy stracić na jakości lokalu. Może to być nie najlepszy widok przez okno, brak miejsca parkingowego lub lokalizacja na parterze, ale potem właśnie te drobne szczegóły utrudniają komfort codziennego mieszkania. Ci, których nie stać na zakup mieszkania, mogą skorzystać z ofert councilu. Czasami przez council można wykupić część nieruchomości, którą po czasie da się odkupić. Aby jednak móc zakwalifi kować się do takiego programu, trzeba mieszkać przez pewien okres w danej okolicy. Jednak taki wykup ma nie tylko zalety, ale również wady – później tego mieszkania nie można nikomu wynająć, a pierwszeństwo do wykupu będzie miał tylko council. BEATA TRUSZKOWSKA

Konkurs!!!

Opowiedz swoją historię i wygraj Kindle z polacy.co.uk!

Serwis Polacy.co.uk zaprasza do wzięcia udziału w konkursie skierowanym do wszystkich ch Polaków mieszkających na terenie Anglii, którego celem jest poznanie niezwykłych historii życia polskich imigrantów. Do wygrania Kindle Fire!

Co zrobić, aby wygrać?

Jeżeli jesteś Polakiem mieszkającym na Wyspach i przydarzyło Ci się coś niezwykłego, wystarczy, że opiszesz swoją historię i podzielisz się nią za naszym pośrednictwem z innymi.

W jakiej formie przygotować pracę?

Liczymy na Twoją kreatywność! Wybierz jedną z poniższych form i zaskocz nas! * forma pisemna: list, wywiad, felieton, reportaż (maksymalnie 5000 znaków ze spacjami) * zdjęcie przedstawiające Twoje życie w Anglii

Jak wziąć udział?

Wejdź na stronę www.polacy.co.uk/konkursy i w konkursie „WYGRAJ KINDLE Z POLACY.CO.UK” dodaj swoją historię. Jeżeli nie masz konta w serwisie – zarejestruj się!

Do wygrania cenne nagrody!

I miejsce: Kindle Fire HD oraz wywiad w tygodnikach Panorama i Polish Express II miejsce: III miejsce: Kindle z 6-calowym wyświetlaczem Zapraszamy wszystkich do zabawy – supernagrody czekają! Konkurs współorganizują Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Nagradzamy ciekawe fotki i niezwykłe historie czytnikami Kindle!

Wejdź na www.polacy.co.uk/konkursy i dodaj swoje zdjęcie lub historię.

24 Społeczeństwo

Najlepszy kraj na świecie

Wielka Brytania powinna zostać w Unii Europejskiej. Ale na nowych zasadach. Tak można podsumować historyczne przemówienie premiera Davida Camerona z 23 stycznia. Wielka mowa premiera

www.tygodnik.onet.pl

wa t ygod n ie temu – poza śniegiem blokującym lotnisko Heathrow – dwa wydarzenia wstrząsnęły Wielką Brytanią: przemówienie premiera Davida Camerona o przyszłości jego kraju w Unii Europejskiej (23 stycznia) oraz publikacja wskaźników ekonomicznych za ostatni kwartał 2012 r. (pokazały, że gospodarka znów spowolniła tempo). Dane są ważniejsze, jednak do historii przejdzie przemówienie premiera, w którym zapowiedział, że zamierza renegocjować warunki brytyjskiego członkostwa w UE, a w przypadku wygranej jego partii konserwatywnej w najbliższych wyborach – poddać je pod głosowanie w referendum.

Wystąpienie Camerona z 23 stycznia będzie zapewne odnotowane w podręcznikach historii. „Daily Mail” pośpieszył nawet poinformować, że za pierwszy jego szkic i część zwrotów odpowiedzialna jest zdolna młoda poetka Clare Foges, o zdecydowanie konserwatywnych poglądach, choć mająca słabość do butów w lamparcie cętki. Jednak odpowiedzialność za przemówienie i jego skutki należy tylko do Davida Camerona. Gra toczy się o wysoką stawkę. Na razie premier zyskuje. Wystąpienie było wyczekiwane niczym pierwsza gwiazdka – z tą różnicą, że zamiast prezentów, od Camerona spodziewano się wszelakich, również przykrych niespodzianek. Po zmianach terminu, spekulacjach i domysłach brytyjski premier w końcu przemówił i powiedział, że wierzy w europejską współpracę (mało tego: wierzy nawet w kolejne fazy rozszerzania Unii). O europejskiej wspólnocie mówił z pasją. Jednocześnie sprawił Brytyjczykom prezent, na który cze-

kali: obietnicę referendum w sprawie pozostania lub wyjścia z Unii. Sondaże wskazują na rosnącą przewagę zwolenników opuszczenia Wspólnoty, ale ewentualne referendum miałoby się odbyć dopiero po 2015 r., po kolejnych wyborach parlamentarnych i po próbach wynegocjowania nowych warunków członkostwa. Niemniej, w brawurowej mowie Cameron osiągnął kilka celów. Po pierwsze, powiedział na głos to, co czuje wielu Brytyjczyków: że Unia, która miała w ich odczuciu być wspólnotą gospodarczą, przenika do wszystkich stref życia. A tego wyspiarze zawsze się obawiali. Po drugie, zapowiedzią referendum premier wytrącił oręż z ręki opozycji. Z argumentem, że obywatele mają prawo głosu w tak ważnej sprawie, laburzystom trudno będzie dyskutować. Po Brytyjczykach, kolejnym adresatem przemówienia są europejscy przywódcy. I tu Cameron również zyskał – groźba referendum i potencjalnego wyjścia Wielkiej Brytanii z Unii to poważny argument w negocjacjach. Zapowiedź głosowania dopiero po kolejnych

Reklama: 020 3026 6550

wyborach parlamentarnych i po wynegocjowaniu nowych warunków członkostwa w UE daje Cameronowi czas na negocjacje z partnerami w Brukseli oraz wzmocnienie własnej pozycji w kraju.

Status związku: skomplikowany Na kontynencie przemówienie spotkało się głównie z głosami krytycznymi, ale faktem jest, iż 57 proc. Brytyjczyków wierzy, że ich interesom nie jest po drodze z interesami pozostałych państw Unii. Tak jest i tak było zawsze. Trzeba to uznać, podobnie jak to, że prowadząc auto w Wielkiej Brytanii, jeździmy po „złej” stronie jezdni. Droga Wielkiej Brytanii do Unii nie była prosta. Kraj złożył wniosek o członkostwo dopiero w 1961 r., ale i tak zawetowali go Francuzi (sześć lat później zrobili to ponownie). Negocjacje z Wielką Brytanią wznowiono ostatecznie w 1969 r. Traktat akcesyjny podpisano w 1972 r. i wszedł on w życie rok później. Powodem zwłoki w przystąpieniu do Unii była niechęć do oddawania uprawnień na poziom ponadnarodowy oraz dystans do ponadpaństwowych struktur. Brytyjczykom chodziło zawsze o luźne związki i wolny handel – z kolei Europejczycy z kontynentu zawsze dążyli do zacieśniania więzi. Wielka Brytania nie weszła do strefy

Schengen ani do strefy euro. Udało się jej także wytargować serię ustępstw, np. obniżenie brytyjskiej składki do unĳnej kasy (to sukces Margaret Thatcher). W pewnej chwili musiało to jednak pęknąć – tak jak w związku dwojga ludzi, gdy jedno z partnerów chce więcej, a drugie mniej, i dopiero podczas dyskusji o posiadaniu dzieci okazuje się, że to wszystko jest bardziej skomplikowane, niż się wydawało. Już raz Brytyjczycy głosowali w referendum nad członkostwem w EWG – w 1975 r. pozostanie we wspólnocie poparło 67 proc. obywateli. Ówczesny premier Harold Wilson mówił, że to „historyczna decyzja”. Od tego czasu jednak Wielka Brytania bardzo się zmieniła. Według ostatniego spisu ludności z 2011 r., 13 proc. brytyjskich obywateli urodziło się poza tym krajem, a połowa z nich przybyła do niego w ciągu ostatnich 10 lat (pochodzą głównie z Indii, Pakistanu i Polski). Co trzeci mieszkaniec Londynu urodził się za granicą. Zmniejsza się liczba chrześcĳan (o 13 proc. w porównaniu z poprzednim spisem), rośnie – muzułmanów i ateistów. Coraz więcej ludzi mówi, że to nie jest kraj, jaki pamiętają z dzieciństwa. Powodów tych zmian jest znacznie więcej niż sam fakt członkostwa w Unii, ale chęć odzyskania pełnej kontroli nad istotnymi sferami życia wśród Brytyj-

24.co.uk

czyków jest coraz silniejsza. Nawet za cenę wyjścia z Unii. Według sondażu przeprowadzonego przez Opinium/Observer, jedynie 25 proc. Brytyjczyków wierzy, że premierowi uda się odzyskać część uprawnień spoczywających teraz w gestii Brukseli. Aż 47 proc. myśli, że są na to tylko niewielkie szanse. Ale w ciągu kolejnych kilku lat wiele może się zmienić. W końcu, jak mówił w swoim innym przemówieniu Cameron, „Wielka Brytania to najlepszy kraj na świecie”. A skoro przekonali królową, żeby podczas ceremonii otwarcia igrzysk wyskoczyła z Jamesem Bondem z helikoptera, może przekonają też unĳnych przywódców do zmian? PATRYCJA BUKALSKA

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

Do nabycia: wislna12.na.allegro.pl

DOOKOŁA ŚWIATA

NAJNOWSZA KSIĄŻKA KS. ADAMA BONIECKIEGO

ZE ZDJĘCIAMI AUTORA Ksiądz Boniecki przystaje, by poświęcić chwilę Nergalowi – odpustowemu diablęciu. Nie dziwota. Po przeczytaniu „Dookoła świata” widać wielkość księżego serca i człowieczą czułość dla ludzi, dla stworzenia, dla świata właśnie, który przyszło mu okrążyć w życiu. Proszę Księdza, proszę jechać dalej... Andrzej Stasiuk

Chcesz być na bieżąco? Dołącz do nas na Facebooku! facebook.com/TygodnikPowszechny

26 Dookoła świata

Wyspa lodu, ognia i wody

Islandia – fascynujący kraj, w którym można zobaczyć prawdziwy wulkan, dymiący gejzer, lodowiec oraz największe wodospady Europy, wykąpać się w gorącej rzece, podziwiać wieloryby i maskonury, a wszystko to w otoczeniu wspaniałej surowej przyrody.

slandia nazywana była w średniowieczu końcem świata – Ultima Thule. Wierzono, że w kraterze ciągle wybuchającego wulkanu Hekla jest brama do piekła. W innym islandzkim wulkanie Juliusz Verne umieścił wejście, którym bohaterowie jego książki dostali się do wnętrza ziemi. Dzisiejsi mieszkańcy Islandii pochodzą w prostej linii od Wikingów. Ta wulkaniczna wyspa była bezludna aż do 875 r., kiedy przybył na nią Ingólfur Arnarson, uciekający przed jednoczącym ziemie Norwegii królem Haraldem Pięknowłosym. Jego następcy do dziś zachowali swój język w pierwotnej nieomal postaci i wielkie dzieła germańskiej literatury – „Eddę” i klasyczne sagi – mogą czytać w oryginale.

Rundtur po Reykjaviku Dziś w Reykjaviku i okolicy żyje ponad połowa z niewiele ponad 300 tys. mieszkańców wyspy. Tu urzęduje rząd i obraduje parla-

ment. Tu produkuje się fi lmy o różnorodnej tematyce, stąd wywodzi się Björk – znana piosenkarka i aktorka fi lmowa. Bogato prezentuje się rejkiawicka oferta przedstawień teatralnych i koncertów. W muzeach można oglądać zaskakująco ciekawe ekspozycje: od kolekcji sztuki nordyckiej i islandzkiej, przez Muzeum Sag, aż po The Volcano Show – prezentacje erupcji wulkanicznych, które na tej wyspie zdarzają się mniej więcej raz w roku. Ostatnio zasłużoną sławą cieszy się nocne życie w Reykjaviku, w pubach którego posłuchać można muzyki w wykonaniu topowych gwiazd. Na weekendowe szaleństwo przylatuje młodzież z Europy i Ameryki. Miasto ma niewielkie centrum i szeroko rozrzucone przedmieścia z niewielkimi domkami, centrum można zwiedzać na piechotę. Warto zacząć od nowoczesnego ratusza nad jeziorem Tjörnin, gdzie jest informacja turystyczna i wielka mapa wyspy. Z wieży dominującego ponad miastem protestanckiego kościoła Hallgrimskirkja widać jak na dłoni całe miasto i zatokę. Jedną z atrakcji Reykjaviku jest Hofdi House, niewielki drewniany dom nad morzem, w

którym spotkali się prezydent USA Ronald Reagan z Michaiłem Gorbaczowem, co zapoczątkowało koniec zimnej wojny. W pobliskim Hafnafiördur Hafnarfjördur jest klasztor polskich sióstr Karmelitanek, które przed laty przybyły tu z Elbląga. Skromny budynek stoi niedaleko drogi do międzynarodowego lotniska w Keflaviku. Jest tu spory ogród oraz ogólnie dostępna kaplica. Siostry z radością witają każdego turystę z Polski.

Kąpiel w Błękitnej Lagunie Islandia słynie z gejzerów i licznych gorących źródeł, których wodę wykorzystuje się do ogrzewania domów, szklarni i oczywiście do kąpieli. Najbardziej znanym kąpieliskiem na wyspie jest Błękitna Laguna, leżąca niedaleko międzynarodowego lotniska w Keflaviku. Na terenie gorących źródeł w pobliżu Grindavik zbudowano elektrownię geotermalną wykorzystującą gorącą wodę wydobywaną z głębokości prawie dwóch kilometrów. Wypełnia ona naturalny basen pośród czarnych skał wulkanicznych. Kąpiel w tej bogatej w minerały wodzie w kolorze mlecznoniebieskim ma także własności lecznicze,

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

zwłaszcza przy chorobach skóry. Leżę w rozkosznie ciepłej wodzie, podziwiam okolicę pokrytą czarną lawą i obiekty elektrowni w białych kłębach pary wodnej. Chwilę później pocę się w naturalnej saunie, gdzie ze szczelin w ziemi wydobywa się gorące powietrze nagrzewające ciasne wnętrze. W pobliżu znajduje się niewielkie jezioro Kleifarvatn, w którym żyje ponoć – jak twierdzą okoliczni mieszkańcy – przypominający robaka potwór wielkości wieloryba, a na południe od jeziora rozciąga się obszar gorących źródeł Krisuvik. W dziesiątkach małych wgłębień wrze gorąca woda i błoto. 40 km na wschód od Reykiaviku leży miasto-ogród Hveragerdi, nazywane miastem kwiatów. W rozległej dolinie położonej w środku obszaru geotermicznego pełno jest sadów, drzew (to rzadkość w bezdrzewnej Islandii) oraz dziesiątek ogrzewanych wodą z gorących źródeł szklarni, w których uprawia się warzywa, kwiaty i różne owoce, nawet banany. Dojeżdżamy do Thórsmörk wciśniętego pomiędzy trzy lodowce: niewielki Tindfjallajökull, Eyjafjallajökull – drzemie pod nim wulkan, którego erupcja nie tak dawno uziemiła na jakiś czas ruch lotniczy nad Europą, oraz Mýrdalsjökull – największy, pod lodową pokrywą, w którym znajduje się znacznie potężniejszy wulkan Katla. Wielki mercedes na podwyższonych kołach przekracza wpław wypływające z lodowca szeroko rozla-

ne rzeki. Wygląda to groźnie, ale kończy się dobrze. Nagrodą jest spacer w kamiennym krajobrazie wśród najbujniejszych lasów na wyspie, przypominających co prawda raczej rachityczne mazowieckie laski, ale w tamtym klimacie to prawie puszcza.

Najstarszy parlament Dla mieszkańców Islandii żadne miejsce nie jest tak święte jak Thingvellir – dolina zgromadzeń ludowych nad największym w kraju jeziorem Thingvallavatn. To tutaj już w roku 930 powstał Althing, najstarszy parlament Europy, w roku 1000 na wniosek przewodniczącego Althingu, zresztą kapłana pogańskiego, uchwalono przyjęcie religii chrześcĳańskiej, tu także 17 czerwca 1944 r. uchwalono niepodległość Republiki Islandii. Wędruję bazaltowym wąwozem o stromych ścianach do oznaczonego chorągiewką narodową miejsca, gdzie urzędował przewodniczący zgromadzenia i głosiciel prawa. Skała Prawa miała znakomitą akustykę, tu właśnie głosiciel prawa recytował z pamięci przez kilka dni obowiązujące przepisy, które nie były wtedy jeszcze spisane, a jego głos niósł się daleko i tysiące zebranych na polach Thingvellir znakomicie go słyszało. Sprawowano tu także sądy. Ponieważ na wyspie nie było więzień, przestępcy skazywani byli na grzywny, wygnanie lub karę śmierci. Skazanych na śmierć mężczyzn zrzucano ze skały,

a kobiety topiono w płynącej nieopodal rzece. Okropności te miały miejsce w pięknej okolicy: pola czarnej lawy sznurowej porośnięte są zieloną trawą, błękitna woda jeziora ciągnie się aż po horyzont, cały teren pokryty jest szeregiem długich równoległych szczelin. Tu jest bowiem pęknięcie skorupy ziemskiej na styku płyt tektonicznych Europy i Ameryki, z czym wiążą się trzęsienia ziemi i wybuchy wulkanów. Zgodnie z tradycją wrzucam do głębokiej, wypełnionej wodą szczeliny pieniążek, żeby tu jeszcze wrócić.

Gejzery i wodospady Islandia kojarzy się z gejzerami. Nawet słowo „gejzer” pochodzi od islandzkiej nazwy geysir (tryskający wodą). Great Geysir jeszcze nie tak dawno regularnie wyrzucał gorącą wodę i kłęby pary na wysokość 80 m. Dziś jest mało aktywny, bowiem niecierpliwi turyści, chcąc wywołać wybuch Geysira, zasypali jego wylot kamieniami. Stale aktywny jest natomiast jego sąsiad Strokkur, który wybucha regularnie co kilka minut. Najpierw woda w niewielkim zbiorniku delikatnie drży, po chwili zostaje jakby zassana do środka, a potem gwałtownie wyrzucona do góry. W pierwszej fazie tworzy się śliczny niebieski bąbel o średnicy 2–3 m, który raptownie zamienia się w fontannę wrzącej wody i pary. Trzeba uważać, żeby nie stanąć pod wiatr, który

28 DookoĹ&#x201A;a Ĺ&#x203A;wiata moĹźe zwiaÄ&#x2021; sĹ&#x201A;up gorÄ&#x2026;cej wody i poparzyÄ&#x2021; niefortunnego turystÄ&#x2122;. Zaledwie kilka kilometrĂłw dalej jest Gullfoss, jeden z najbardziej malowniczych wodospadĂłw Islandii. Z dwĂłch prostopadĹ&#x201A;ych progĂłw spadajÄ&#x2026; kaskady spienionej szarej wody niosÄ&#x2026;cej masy kamieni i wulkanicznego piachu. Ziemia trzÄ&#x2122;sie siÄ&#x2122; od uderzeĹ&#x201E; mas wody o dno kanionu wyĹźĹ&#x201A;obionego w twardych bazaltowych skaĹ&#x201A;ach, a welon rozpylonej wody widoczny jest z daleka. Na Islandii jest kilkadziesiÄ&#x2026;t duĹźych wodospadĂłw zasilanych przez topniejÄ&#x2026;ce lodowce. Burzliwe rzeki gĂłrskie niosÄ&#x2026; latem wiele wody i z duĹźÄ&#x2026; siĹ&#x201A;Ä&#x2026; drÄ&#x2026;ĹźÄ&#x2026; skaliste kaniony.

Kwiaty i wrzÄ&#x2026;ce bĹ&#x201A;oto Na Islandii jest ok. 200 wulkanĂłw, z czego 30 wybuchaĹ&#x201A;o w czasach historycznych, czyli w ciÄ&#x2026;gu ostatnich 1100 lat. Najtragiczniejsza byĹ&#x201A;a erupcja wulkanu szczelinowego Laki w 1783 r., trwaĹ&#x201A;a pĂłĹ&#x201A; roku, a lawa pokryĹ&#x201A;a powierzchniÄ&#x2122; prawie 600 km2. Okolice MĂ˝vatn (Jeziora KomarĂłw) sÄ&#x2026; aktywne geotermicznie. Zbudowano tu nawet elektrowniÄ&#x2122; wykorzystujÄ&#x2026;cÄ&#x2026; gorÄ&#x2026;cÄ&#x2026; wodÄ&#x2122; z wnÄ&#x2122;trza ziemi. W wielu miejscach na powierzchniÄ&#x2122; wydobywa siÄ&#x2122; bulgoczÄ&#x2026;ce bĹ&#x201A;oto, a zbocza oĹźywajÄ&#x2026;cych co parÄ&#x2122; lat kraterĂłw pokrywa Ĺ&#x203A;wieĹźa lawa, spod ktĂłrej wydostajÄ&#x2026; siÄ&#x2122; opary zwiÄ&#x2026;zkĂłw siarki. OstroĹźnie spacerujÄ&#x2122; poĹ&#x203A;rĂłd oczek gotujÄ&#x2026;cej siÄ&#x2122; niebieskiej mazi o konsystencji rzadkiego cementu. Ĺ&#x161;wiadomoĹ&#x203A;Ä&#x2021;, Ĺźe pod niezbyt grubÄ&#x2026; warstwÄ&#x2026; ziemi, po ktĂłrej chodzÄ&#x2122;, buzuje wrzÄ&#x2026;ce bĹ&#x201A;oto, nie dodaje otuchy. Trzeba zwracaÄ&#x2021; uwagÄ&#x2122; na znaki ostrzegawcze. FaĹ&#x201A;szywy krok grozi wpadniÄ&#x2122;ciem do gotujÄ&#x2026;cego siÄ&#x2122; bĹ&#x201A;ota. Akureyri â&#x20AC;&#x201C; najwaĹźniejsze miasto na pĂłĹ&#x201A;nocy wyspy â&#x20AC;&#x201C; to zielona oaza, malowniczo poĹ&#x201A;oĹźona nad dĹ&#x201A;ugim fiordem Eyja u stĂłp

oĹ&#x203A;nieĹźonych gĂłr, pĹ&#x201A;awi siÄ&#x2122; w blasku sĹ&#x201A;oĹ&#x201E;ca. Mimo bliskoĹ&#x203A;ci koĹ&#x201A;a podbiegunowego, klimat jest tu Ĺ&#x201A;agodny ze wzglÄ&#x2122;du na przepĹ&#x201A;ywajÄ&#x2026;cy obok prÄ&#x2026;d zatokowy golfsztrom. DziÄ&#x2122;ki temu udaĹ&#x201A;o siÄ&#x2122; urzÄ&#x2026;dziÄ&#x2021; ogrĂłd botaniczny z mnĂłstwem kolorowych kwiatĂłw. Na pĂłĹ&#x201A;nocy i zachodzie wyspy jest wiele niewielkich miasteczek i wiosek rybackich, w ktĂłrych moĹźna wybraÄ&#x2021; siÄ&#x2122; na poĹ&#x201A;Ăłw z rybakami, a nastÄ&#x2122;pnie upiec zĹ&#x201A;owione ryby na ognisku nad morzem.

Lodowe gĂłry i maskonury Na spotkanie z lodem najlepiej wybraÄ&#x2021; siÄ&#x2122; do laguny JĂśkulsĂĄrlĂłn, do ktĂłrej spĹ&#x201A;ywa lodowy jÄ&#x2122;zor VatnajĂśĂśkull â&#x20AC;&#x201C; najwiÄ&#x2122;kszego lodowca Europy (ponad 8300 km 2. powierzchni). JĂśkulsĂĄrlĂłn przypomina GrenlandiÄ&#x2122;. BryĹ&#x201A;y lodu wielkoĹ&#x203A;ci kilkupiÄ&#x2122;trowego bloku, odrywajÄ&#x2026;ce siÄ&#x2122; od czoĹ&#x201A;a lodowca, nie mogÄ&#x2026; spĹ&#x201A;ynÄ&#x2026;Ä&#x2021; do Atlantyku, wiÄ&#x2122;c dryfujÄ&#x2026; po lagunie odciÄ&#x2122;tej od oceanu. PĹ&#x201A;ywa siÄ&#x2122; wĹ&#x203A;rĂłd nich amfi biami, podziwiajÄ&#x2026;c fantastyczne ksztaĹ&#x201A;ty i kolory bryĹ&#x201A; lodowych. UrodÄ&#x2122; laguny docenili fi lmowcy, krÄ&#x2122;cÄ&#x2026;c tu mroĹźÄ&#x2026;ce krew w ĹźyĹ&#x201A;ach sceny do jednego z ostatnich filmĂłw z Jamesem Bondem. MiĹ&#x201A;oĹ&#x203A;nikĂłw przyrody na pewno ucieszy spotkanie z maskonurami, uroczymi niewielkimi ptakami morskimi z wielkimi czerwonymi dziobami, przypominajÄ&#x2026;cymi nieco papugi. ĹťyjÄ&#x2026; one licznie na stromych nadmorskich klifach, nie bojÄ&#x2026; siÄ&#x2122; ludzi i dajÄ&#x2026; siÄ&#x2122; fotografowaÄ&#x2021; z bliska. NajĹ&#x201A;atwiej obserwowaÄ&#x2021; je na nadmorskim klifie w rezerwacie DyrhĂłlaey koĹ&#x201A;o Vik. Kto lubi wiÄ&#x2122;ksze zwierzÄ&#x2122;ta, moĹźe wybraÄ&#x2021; siÄ&#x2122; specjalnym statkiem na obserwacje wielorybĂłw i delfi nĂłw koĹ&#x201A;o Husavik, miasteczka nazywanego europejskÄ&#x2026; stolicÄ&#x2026; wielorybĂłw, gdzie jest ciekawe muzeum poĹ&#x203A;wiÄ&#x2122;cone tym najwiÄ&#x2122;kszym zwierzÄ&#x2122;tom Ĺ&#x203A;wiata.

PiÄ&#x2122;knie, ale drogo WnÄ&#x2122;trze Islandii to najdziksze pustkowie w Europie, ogromna przestrzeĹ&#x201E; wypeĹ&#x201A;niona polami zastygĹ&#x201A;ej lawy, wulkanami, lodowcami i rwÄ&#x2026;cymi rzekami. Ĺťycie na wyspie skupia siÄ&#x2122; wzdĹ&#x201A;uĹź wybrzeĹźy. Miasta i osady poĹ&#x201A;Ä&#x2026;czone sÄ&#x2026; drogÄ&#x2026; okrÄ&#x2122;ĹźnÄ&#x2026; nazwanÄ&#x2026; dumnie autostradÄ&#x2026; nr 1, chociaĹź na niektĂłrych odcinkach ma ona jeszcze nawierzchniÄ&#x2122; szutrowÄ&#x2026;. Bardzo dobra jest sieÄ&#x2021; poĹ&#x201A;Ä&#x2026;czeĹ&#x201E; lotniczych, sÄ&#x2026; one jednak bardzo drogie. Islandia jest bowiem drogim krajem, duĹźo kosztuje ĹźywnoĹ&#x203A;Ä&#x2021;, wysokie sÄ&#x2026; ceny przejazdĂłw i noclegĂłw, a o zakupach najlepiej zapomnieÄ&#x2021;. Niewiele pomĂłgĹ&#x201A; drastyczny spadek wartoĹ&#x203A;ci korony islandzkiej, bo tubylcy podnieĹ&#x203A;li ceny turystycznych atrakcji, takich jak wyprawa na oglÄ&#x2026;danie wielorybĂłw czy wizyta w termalnej BĹ&#x201A;Ä&#x2122;kitnej Lagunie. Mimo to nie spada iloĹ&#x203A;Ä&#x2021; odwiedzajÄ&#x2026;cych IslandiÄ&#x2122; turystĂłw, ktĂłrych przyciÄ&#x2026;ga nieskaĹźona przyroda, jakÄ&#x2026; trudno juĹź znaleĹşÄ&#x2021; w Europie. GRZEGORZ MICUĹ A 1. Na Islandii jest kilkadziesiÄ&#x2026;t duĹźych wodospadĂłw zasilanych przez topniejÄ&#x2026;ce lodowce. Burzliwe rzeki gĂłrskie niosÄ&#x2026; latem wiele wody i z duĹźÄ&#x2026; siĹ&#x201A;Ä&#x2026; drÄ&#x2026;ĹźÄ&#x2026; skaliste kaniony. 2. Islandia sĹ&#x201A;ynie z gejzerĂłw i licznych gorÄ&#x2026;cych ĹşrĂłdeĹ&#x201A;, ktĂłrych wodÄ&#x2122; wykorzystuje siÄ&#x2122; do ogrzewania domĂłw, szklarni i oczywiĹ&#x203A;cie do kÄ&#x2026;pieli. Najbardziej znanym kÄ&#x2026;pieliskiem na wyspie jest BĹ&#x201A;Ä&#x2122;kitna Laguna. 3. W Reykjaviku i okolicy Ĺźyje ponad poĹ&#x201A;owa z 300 tys. mieszkaĹ&#x201E;cĂłw wyspy. Miasto ma niewielkie i malownicze centrum, ktĂłre moĹźna zwiedzaÄ&#x2021; na piechotÄ&#x2122;. 4. Islandia kojarzy siÄ&#x2122; z gejzerami. Nawet sĹ&#x201A;owo â&#x20AC;&#x17E;gejzerâ&#x20AC;? pochodzi od islandzkiej nazwy geysir (tryskajÄ&#x2026;cy wodÄ&#x2026;). Najpopularniejszy Great Geysir dziĹ&#x203A; jest maĹ&#x201A;o aktywny, natomiast Stokkur regularnie co kilka minut wyrzuca sĹ&#x201A;up wody i pary wodnej.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. DzwoniÄ&#x2026;c powoĹ&#x201A;aj siÄ&#x2122; na magazyn PANORAMA!

'63/*563& 803-% -0/%0/ 1PMTLJF .FCMF

0GFSVKF 4P PGZ 8 8FFSTBMLJ /BSPÂ?OJLJ LJ / /BSPÂ?OJLJ Â Ă&#x2018;Â?LB .B L BBUUFSBDF , ,PNQMFUZ 8ZQPD[ZOOLPXF 4[BG PXF 4[BGZ 4UPÂ&#x2018;Z , ,S[FTÂ&#x2018;B

XXX GXM DP X

#MBDLXPPE "WFOVF &ENPOUPO / 21 4LMFQ D[ZOOZ 1PO 4PC /JFE[ EPXĂ&#x2018;[ OBTUĂ&#x2C6;QOFHP EOJB

5 VTUZ D[XBSUFL Drogie Dzieci! Dziś czas pączków, racuchów i faworków, czyli najsłodszy dzień w roku. Jak podają niektóre źródła, tego dnia każdy Polak zjada średnio 2 i pół pączka. A wy, ile ich dziś zjecie?

roczyście i niezwykle słodko rozpoczyna się ostatni tydzień karnawału – zapusty. Tłusty czwartek to ostatni czwartek przed Wielkim Postem, czas pokuty, przygotowujący do przeżycia największego święta dla chrześcĳan – Wielkanocy. Post trwa czterdzieści dni, zaczynając od Środy Popielcowej aż do Wielkiego Czwartku.

Tradycja

Dziś święto to obchodzą wszyscy, niezależnie od wieku czy płci. Jednak w dawnych czasach było to święto zarezerwowane tylko dla kobiet. Był to dzień hulanek i zabaw mężatek, czasem również młodszych dziewcząt. Później urządzano w tym dniu ostatnie zabawy karnawałowe, w których pojawiały się korowody przebierańców. W żadnym domu nie mogło zabraknąć wtedy smażonych na tłuszczu słodkich racuchów, blinów i pampuchów oraz lepszych i delikatniejszych ciast, pączków i chrustów. Jak głosi tradycja, kto nie spróbuje pączka w tłusty czwartek, temu nie będzie się wiodło.

Legenda

Pierwotnie tłusty czwartek nazywamy był combrowym czwartkiem i do dziś czasem tak się go nazywa. Jak głosi legenda, wziął on swoją nazwę od nazwiska żyjącego w XVII w. krakowskiego burmistrza Combra, bardzo złego i niezwykle surowego dla kobiet mających swoje kramy i handlujących na krakowskim rynku. Srogo je karał za najmniejsze nawet przewinienia. Umarł on podobno w czwartek. Wieść szybko rozniosła się po Krakowie, a krakowskie kramarki i służące urządziły w tym dniu wielką zabawę z suto zastawionymi stołami. Stąd dziś nazwa tłusty czwartek.

Konkurs Dołącz do Klubu Panoramisia! Drogi Mały Czytelniku, Jeżeli chcesz należeć do Klubu Panoramisia, wejdź na stronę www.polacy.co.uk/konkursy (konkurs PANORAMIŚ) i prześlĳ do mnie krótki list z informacją, co w Panoramisiu lubisz najbardziej oraz swoje zdjęcie. Wszyscy klubowicze otrzymają specjalny Dyplom, a ich zdjęcia i listy zostaną opublikowane w Panoramisiu oraz na portalu polacy.co.uk. Najciekawsze maile zostaną nagrodzone grą komputerową dla dzieci – „Akademią Umysłu Junior” – która poprzez grę i zabawę uczy korzystania z komputera, wzmacnia pamięć i koncentrację. Twój Panoramiś

Sponsorem nagród jest producent programów edukacyjnych dla dzieci „Akademia Umysłu”. Więcej informacji na www.akademia-umyslu.pl.

30 Nauka

Miłosna chemia – czego jeszcze o niej nie wiesz? Miłość potrafi zawrócić w głowie – wie to każdy, kto choć raz był zakochany. Wiedzą to także naukowcy, którzy wielokrotnie poddawali zakochanych szczegółowym badaniom.

POLISH WEEKLY MAGAZINE

www.panorama24.co.uk

obliczu zbliżających się w iel k i mi k rok ami Walentynek, poznajmy więc kilka naukowych faktów związanych z miłością.

Miłość jak obsesja

Niektórzy naukowcy porównują stan zakochania do... choroby umysłowej! Osoby w stanie maniakalnym mają lepszy nastrój, zachowują się chaotycznie, podejmują pochopne decyzje, są przesadnie pewne siebie. Komu nie zdarzyło się myśleć cały czas o partnerze? To dopamina sprawia, że myśli obsesyjnie krążą wokół jednej osoby.

Miłość jak narkotyk Jak nie obsesja to narkotyk. Naukowcy już dawno odkryli, że uczucie miłości aktywuje te same obszary w mózgu, co uzależnienie od narkotyków. Ale to nie wszystko – niedawno udowodniono, że miłość działa również jak środek przeciwbólowy. W jaki sposób? Okazuje się, że silne uczucie miłości pobudza dokładnie te same rejony mózgu, co środki

medyczne uśmierzające ból. Kiedy myślisz o swoim ukochanym, zachodzi istotna aktywność w tym obszarze mózgu, który aktywuje się podczas zażywania kokainy. Podczas badań poproszono zakochanych, aby określili, jaką intensywność ma fizyczny ból, który jest im zadawany. Podczas tego eksperymentu pokazywano im różne zdjęcia, w tym z wizerunkiem ukochanych osób. Okazało się, że widząc twarz partnera, badani mniej odczuwali ból niż podczas oglądania innych fotografi i!

Żyli długo i szczęśliwie... Czy zakochanie może trwać całe życie? Naukowcy uważają, że ten euforyczny stan, który występuje na początku związku, bezpowrotnie mĳa. Ale okazuje się, że badacze z USA twierdzą co innego. Przeprowadzili oni eksperyment: zeskanowali mózgi par, które są ze sobą w związku od ponad 21 lat, podczas oglądania zdjęć swoich życiowych partnerów. Wyniki były podobne do tych, jakie uzyskano, badając pary młodsze, których staż związku był niewielki. Jest to dowód na to, że można przeżyć lata w szczęśliwym i pełnym miłości związku. Jedyną różnicą pomiędzy badanymi

KWIATY KWIATYDO DOPOLSKI POLSKI dodoNIEMIEC NIEMIECi innych i innychpaństw państw Najodpowiedn edniejs iejszym mp prez rez ezzentem ent en ente nt m są kkwi kwiaty, a one nee pow po iedząą ws wszystko, w zystko, nawett tto czego nierazz gł głośno ośśśno wst o ws ydz ydzimy my się p powie owie o wiedz dzieć z ć zie

14 WALENTYNKI Na Naluty każdą każdą okazję okazję Dzień Miłości

W naszej ofercie między innymi:

Bukiety okolicznoś okolicznościowe ścio owe + sekt lub bombo bomboniera bombon ra, - KWIAT - KWIAT POL POL NIE ZAPOM NzeĲkwiatowe, SPRAWIĆ kawa, maskotka, kkosze osz kosze obfitości, obfi i wiązanki, wieńce... EKSP EK S RES RADOŚCI TYM, KWIATOWY WY KTÓRYCH Tanio, Szy Szybko o i Solidnie - Zap Zapraszamy praszamy y KOCHASZ!!! gwarantujemy

100% saty s sfakcji cj

www.polkwiat.eu Tel: Tel: 07021 07021861 861169 169 najlepiej zobacz

ż teraz !!!!

www.polkwiat.eu www.polkwiat.eu

Barbara Müller Barbara Müller

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Noc Disco Polo Gwiazda wieczoru 4WĂ&#x152;RCA TAKICH HITĂ&#x152;W JAK *A CHCĂ&#x192; MIEÂż Â&#x2DC;ONĂ&#x192; -AMA CI MĂ&#x152;WIÂ&#x152;A $O 2E -I )NTRYGUJ UWODx PROWOKUJ MNIE

PIÂ&#x2019;TEK p +LUB /RÂ&#x152;A "IAÂ&#x152;EGO 3TART "ALHAM (IGH 2OAD 37 "1 ,ONDYN

SOBOTA p !RISTA "AR 3TART #HURCH ,ANE +INGSBURY .7 3. ,ONDYN Bilety dostÄ&#x2122;pne na stronie: polacy.co.uk/koncerty ÂŁ12 w przedsprzedaĹźy / ÂŁ15 w dniu koncertu

3UPPORT

,Â&#x2020;DEE

Patronat

www.polskaplus.co.uk OGĹ OSZENIA

ONLINE

32 Nauka osobami było to, że u długoterminowych kochanków uruchomiane były obszary mózgu związane ze spokojem i tłumieniem bólu, a wśród „świeżych” kochanków – części mózgu, które kontrolują obsesje i lęki.

Asymetryczny pocałunek Czy wiesz, że 65 proc. ludzi podczas pocałunków pochyla głowę w prawo? Skąd wynika ta asymetria? Naukowcy twierdzą, że jest ona wynikiem pierwotnych instynktów, które ewoluowały kilkaset milionów lat temu. Częściej używamy prawej ręki, a niemowlęta do szóstego miesiąca przekrzywiają główkę częściej na prawo.

Złamane serce boli Zdarzyło ci się zostać porzuconym przez partnera? Pamiętasz ten prawie fizyczny ból, który towarzyszył rozstaniu? Badacze sugerują, że ból rozstania jest tak samo prawdziwy, jak zranienie fizyczne. W celu udowodnienia tego faktu przeprowadzono badania na Uniwersytecie Kalifornĳskim, w których użyto rezonansu magnetycznego do monitorowania aktywności mózgu uczestników, podczas gdy grali w grę symulacji społecznego odrzucenia. Okazało się, że u porzuconych osób aktywowały obszary mózgu, które zazwyczaj reagują na ból fi zyczny. Naukowcy uważają, że ból odrzucenia mógł wyewoluować jako siła motywacji, która doprowadziła ludzi do przetrwania i nawiązywania nowych interakcji społecznych.

Zakochanie poprawia pamięć Zakochani nie tylko są odporni na ból i nie mogą spać. Mają dodatkowo doskonałą pamięć. Okazuje się, że mózg zakochanej osoby intensywnie wydziela neuroprzekaź-

WZÓR NA ZNALEZIENIE PARTNERA Jeśli jesteś pesymistycznie nastawiony do teorii miłości od pierwszego wejrzenia, zawsze możesz obliczyć prawdopodobieństwo znalezienia partnera na postawie specjalnego wzoru! N= R* x Fa x Fo x M x C x A x P x L R = liczba kobiet na świecie Fa = wielkość grupy dostępnych kobiet w twoim otoczeniu Fo = wielkość grupy kobiet poszukujących M= dostępna ilość pieniędzy C = stopień pewności siebie A = stopień atrakcyjności P = stopień osobowości L = czas poszukiwań

Walentynki tuż tuż, więc warto wiedzieć, jakimi naukowo udowodnionymi zasadami rządzi się miłość.

nik – dopaminę. To dzięki niej lepiej się koncentrujemy i łatwiej zapamiętujemy. Następnym razem zastanów się, kiedy powiesz, że jesteś „zakochany bez pamięci”.

Miłość to choroba Czy wiesz, że lista chorób WHO zawiera na pozycji „F63.9” chorobę nazywaną „Zaburzenie nawyków i popędów”, którą powszechnie uznaje się za stan zakochania? Pozycja ta znajduje się w bliskim sąsiedztwie takich schorzeń, jak piromania czy kleptomania. Osoba „chorująca” na miłość nie myśli racjonalnie, a jej potrzeba snu zmniejsza się drastycznie.

Całuśni żyją dłużej Pocałunek jest świetnym sposobem na poprawę samopoczucia. Czynność ta pobudza wydzielanie naturalnych opiatów naszego organizmu – endorfin. Dlatego pocałunek działa trochę jak narkotyk, odpręża nas i sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. Podczas namiętnego pocałunku nasze serce bĳe szybciej (puls wzrasta nawet do 150 uderzeń na minutę), dzięki czemu organy wewnętrzne są lepiej ukrwione. Co więcej, udowodniono, że mężczyźni, którzy całują swoje żony rano przed wyjściem do pracy, żyją przeciętnie pięć lat dłużej niż ci, którzy tego nie robią.

Żona jak mama? Dlaczego większość z nas wybiera sobie partnera, który chociaż trochę jest podobny do nas pod względem fi zycznym? Naukowcy nie są do końca pewni, dlaczego tak się dzieje, chociaż zaobserwowali podobne zachowania u zwierząt: np. jagnię przygarnięte przez kozę, zalecało się jako dorosłe zwierzę do przedstawicieli tego gatunku, do którego należała niebiologiczna mama. Naukowcy podejrzewają, że u ludzi takie wybory mogą być motywowane podobieństwem do twarzy członków rodziny, które kojarzą się z domowym ogniskiem i bezpieczeństwem.

Miłość od pierwszego wejrzenia Nawet jeśli nadchodzące Walentynki masz zamiar spędzić w samotności, to do tego czasu wiele może się jeszcze wydarzyć – wystarczy dobrze się rozglądnąć. Dlaczego? Naukowcy udowodnili, że zatrzymanie wzroku drugiej osoby przez dwie minuty, powoduje przeniesienie znajomości na wyższy poziom. Dlatego twoje przelotne spojrzenie w tłumie nie przyciągnie potencjalnego partnera, ale jeśli oczy dwóch osób spotkają się na dłużej, istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że zapamiętają się na długo. Oprac. ILONA ZIMMER

Reklama: 020 3026 6550

NO CO TY?! czyli ciekawostki ze świata nauki

24.co.uk

Umysł podąża za ciałem Paraliżując mięśnie twarzy, które kurczą się, gdy jesteśmy smutni, można poprawić nastrój - twierdzi cytowany przez „New Scientist” amerykański lekarz. Pomysł, że to emocje i uczucia są wyzwalane przez zmiany, jakim podlega ciało, a nie odwrotnie, wydaje się być

przeciwny intuicji, jednak przemawia on do psychologów. Mózg reaguje na to, co dzieje się z ciałem, odbierając sygnały elektryczne z układu nerwowego i chemiczne z naczyń krwionośnych. Tak więc odczucie podąża za zachowaniem, umysł za ciałem.

Słabe połączenie w mózgu Coming out Geje, lesbĳki i biseksualiści, którzy ujawniają swoje preferencje seksualne, czyli dokonują tzw. coming outu, nie tylko zrzucają psychiczny ciężar, ale także poprawiają stan swojego zdrowia. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu w Montrealu. Do tej pory wiedzieli, że chroniczny stres może wpływać na zdrowie. W jego efekcie obserwuje się nieprawidłowe stężenie insuliny, podwyższony poziom cukru, cholesterolu, adrenaliny. Pojawiają się też stany zapalne.

Kobiety chore na anoreksję mają słabsze połączenie między dwoma rejonami mózgu, odpowiedzialnymi za postrzeganie ciała - informują niemieccy naukowcy. Im bardziej upośledzona komunikacja między obszarami związanymi z tworzeniem obrazu ciała (fusiform body area – FBA i extrastriate body area – EBA), tym bardziej zaburzona ocena własnej sylwetki i błędne przekonanie o nadwadze, pomimo rzeczywistej niedowagi.

Stary wirus HIV

Kosmiczny żuk

Rodzice kłamią!

Wirus HIV wywołujący AIDS może pochodzić od drobnoustrojów, które pojawiły się przed milionami, a nie tylko tysiącami lat, jak do niedawno podejrzewano. Początkowo sądzono, że te małpie wirusy wyewoluowały przed kilkoma tysiącami lat, czyli co najmniej w starożytności. Z najnowszych ustaleń badaczy University of Washington oraz Fred Hutchinson Cancer Research Center w Seattle (USA) wynika, że prawdopodobnie pojawiły się jeszcze wcześniej, już przed 5-12 mln lat temu.

Żuk gnojowy, niepozorny owad, który zdaje się być zajęty wyłącznie toczeniem kulek z odchodów zwierząt, wcale nie jest istotą przyziemną. Okazuje się bowiem, że nader często spogląda w gwiazdy! Jak wykazali naukowcy z RPA i Szwecji robi to, by niczym żeglarz, określić swoje położenie i nie zboczyć z raz obranej drogi. To pierwsze zwierzę na świecie, o którym wiadomo, że posługuje się Drogą Mleczną niczym drogowskazem.

Większość rodziców oczekuje, że ich dzieci będą zawsze mówiły im prawdę, ale sami wykorzystują kłamstwa, aby nakłonić dzieci do określonych zachowań - wynika z badań Gail Heyman z University of California w San Diego. Okłamywanie obejmuje szerokie spektrum rodzicielskich zachowań – od opowiadania dziecku zmyślonych historyjek, po kłamstwa, które, mając na celu zmuszenie dziecko do posłuszeństwa, czasami przyjmują wręcz formę gróźb.

Psy ewoluowały na odpadkach? Denerwujące grzebanie w śmietnikach, które zdarza się psom, wynika z ich przeszłości. Dzięki temu te czworonogi mają znacznie więcej genów odpowiadających za trawienie skrobi niż wilki - wskazuje badanie opisane w magazynie „Nature”. Wyniki badania potwierdzają przypuszczenie, że niektóre psy wywodzą się od wilków, które żywiły się odpadkami pozostawianymi przez pierwszych farmerów.

34 Historia

Poproszę fiata za... cztery lata Towarzysz Edward Gierek, kiedy doszedł do władzy, obiecał samochód dla każdego obywatela. Polacy dwa razy ustawiali się w długich kolejkach do banku, wpłacając gotówkę na tzw. przedpłaty. Niektórzy na swojego „malucha” czy dużego fiata czekają nawet do dziś! Przedmiot westchnień

www.express.bydgoski.pl

o II wojny światowej samochód był w Polsce rarytasem. Po zakończeniu działań wojennych – jeszcze większym. Stare pojazdy zarekwirowało wojskopolskie, niemieckie, sowieckie. Pozostawały auta z tzw. demobilu, z importu i niewielkiej krajowej produkcji. Aż do czasów Edwarda Gierka to luksusowe dobro sprzedawano osobom prywatnym pod ścisłą kontrolą – na talony i przydziały. Dla prominentów partyjnych i rządowych, dla kierownictwa oraz świata pracy. Na wieści o przydziałach oczekiwano z wielką niecierpliwością. Na przykład w bydgoskich Zakładach Naprawczych Taboru Kolejowego w 1955 r. na obiecane dla załogi warszawy, syreny, moskwicze i wartburgi czekano do jesieni. Kiedy wreszcie radosna wieść za pośrednictwem zakładowej gazety dotarła do załogi, okazała się pomyłką. Pojazdy dostali bydgoscy lekarze, natomiast kolejarze czekać na nie musieli do wiosny. Na początku lat 60. organizowano pierwsze giełdy aut używanych. Ceny były bardzo wysokie z racji deficytu tego towaru na rynku i systemu sprzedaży, oferującego przywileje nielicznym.

Produkcja „maluchów” zaczęła się w czerwcu 1973 r. Pierwsze egzemplarze kosztowały na giełdzie 110 tys. zł. W 1976 r. na rynek rzucono 185,4 tys. różnych aut, ale to wszystko było kroplą w morzu potrzeb. Na koniec 1976 r. na książeczkach samochodowych było odłożonych 27,5 mld zł – o kilka miliardów więcej niż na mieszkaniowych. Kolejka posuwała się powoli, bo tysiące aut sprzedawano na asygnaty, dające prawo kupna poza kolejką. W połowie 1977 r. rząd wprowadził ceny ekspresowe. „Maluch” kosztował 120 tys. zł – a więc tyle, co na giełdzie. Odbierało się go w ciągu miesiąca, a im dłużej system działał, tym czas oczekiwania stawał się dłuższy. Popyt był tak duży, że Polmozbyt, mimo podniesienia ceny do 150 tys. zł w 1980 r., zawiesił przyjmowanie wpłat, bo zabrakło samochodów. W 1980 r. przed salonami „Polmozbytu” ustawiały się gigantyczne kolejki, w których ludzie stali nieraz przez kilka dni. W tej sytuacji 2 marca 1981 r. ogłoszono nowy projekt systemu sprzedaży. Zlikwidowano dotychczasowy tryb imiennych przydziałów oraz sprzedaż na tzw. talony. Wprowadzono jednolity system sprzedaży samochodów

produkcji krajowej za pomocą przedpłat, które miały być wnoszone w systematycznych ratach miesięcznych na specjalną książeczkę oszczędnościową PKO. Zapowiadano, że jeśli liczba przedpłat okaże się większa od liczby samochodów, odbędą się publiczne losowania. Jeśli przez cztery lata posiadacz książeczki nie wylosuje samochodu, w piątym roku otrzyma auto bez losowania.

Najlepiej na raty Pieniądze wpłacano za pomocą specjalnych blankietów, których z czasem zabrakło. Jednorazowa wpłata na dużego fi ata na 1982 r. była równowartością ok. 64 średnich płac, na „malucha” – 33. Najtańsze były syreny (121 750 zł) – ok. 30. Kiedy jednak ktoś decydował się na odbiór za 4 lata, to miesięcznie na „malucha” musiał wpłacać połowę średnich zarobków. Ten wariant wybrało najwięcej Polaków. Wbrew oczekiwaniom, w pierwszych dniach przed kasami PKO nie ustawiały się długie kolejki. Mimo to w pierwszym tygodniu w całym kraju wpłacono gotówkę na ponad 270 tys. aut, czyli opłacono już z góry 82 proc. całej planowanej na czterolecie produkcji!

Dla ułatwienia ludności Dekadę później, u progu epoki Edwarda Gierka, pojawił się pomysł, aby rozpocząć produkcję auta nowocześniejszego od syreny i dostępnego dla szerszej grupy użytkowników niż drogi, jak na polskie warunki, Fiat 125. W listopadzie 1972 r. prototyp polskiego Fiata 126 zaprezentowano na placu Defilad w Warszawie. Niebawem w gazetach pojawiły się ogłoszenia: „W celu ułatwienia ludności nabycia samochodu osobowego Polski Fiat 126p, którego cena wynosi 69 000 zł, Polska Kasa Oszczędności z dniem 5 lutego 1973 r. rozpocznie przyjmowanie przedpłat na książeczki oszczędnościowe”.

Pierwszy błyszczący i pachnący egzemplarz Fiata 126p zjechał z taśmy produkcyjnej w 1972 r. Chętnych do nabycia samochodu było wielu, więc wprowadzono system kolejkowy, według którego na wymarzonego fiata trzeba było czekać cztery lata.

Reklama: 020 3026 6550

Ostatniego dnia kwietnia ogłoszono, że uiszczono w kraju w sumie 1,5 mln wpłat na kwotę co najmniej 100 mld zł. Losowanie okazało się konieczne, bowiem w sprzedaży w latach 1982-85 znaleźć się miało tylko po 150 tys. samochodów rocznie, czyli w sumie 600 tys. aut. Zgodnie z wcześniejszymi przewidywaniami, najwięcej przedpłat uiszczono na rok 1982 – uczyniło to 1,1 mln osób, tym samym otwarto prawie dziewięć razy więcej rachunków niż miała wynieść zakładana produkcja. Losowania publicznie, z bębnów, zostały zorganizowane jeszcze w 1981 r.

Uwaga, papuga Pierwsze losowanie, zapowiadane jako „samochodowa papuga”, odbyło się 14 maja w Bydgoszczy w głównej sali NOT-u o 10 rano. Bydgoszczanie i mieszkańcy powiatu, tak jak większość Polaków, wpłacili najwięcej na Fiaty 126p na 1985 r. Ale na „maluchy” rocznik 1982 wpłaciło pieniądze 5359 chętnych, a samochodów w planie przydzielono tylko 1341. Najłatwiej było wylosować niechcianą syrenę, ale i tak liczba aut o 50 proc. była mniejsza od liczby wpłat.

Ci, którzy nie wylosowali, przechodzili na kolejny rok, powiększając kolejkę. O ile w 1982 r. szanse na fiacika były zatem 25proc., to na kolejne lata znacząco malały. Losowanie w NOT odbywało się za pomocą systemu dwóch bębnów. W jednym zmieściło się sto numerków, w drugim – 53 (tyle było pełnych setek). Dopiero godzinę przed imprezą wywieszono imienne listy upoważnionych do udziału w losowaniu, co wywołało mnóstwo pretensji. Kto nie przyszedł na losowanie (a większość w tym czasie była w pracy), miał dwa tygodnie na to, aby dowiedzieć się, czy szczęście mu dopisało, bo w takim czasie bank miał zawiadomić o zwycięstwie drogą pocztową. Ci, którzy nie zostali wylosowani, dość powszechnie wycofywali swoje wkłady, licząc na nagły przypływ gotówki i kupno auta na giełdzie. Powstał wielki galimatias przed drugim losowaniem. Szanse na „malucha” były tym razem 20-proc., ale przy trzecim losowaniu (organizowano je w cyklach co dwa-trzy tygodnie) spadły do 14 proc.

Na świętego nigdy Najgorzej wyszli na tym ci, którzy wpła-

24.co.uk

cili pieniądze na 1985 r. Ich szanse okazały się znikome, bowiem mieli konkurentów w postaci tych, którzy nie wylosowali samochodów wcześniej. W Toruniu losowania odbywały się także w godzinach pracy, o godz. 9 rano w sali kina „Grunwald”. Na 1984 r. proporcje dla „malucha” wynosiły 3900 chętnych na 570 uprawnień. Najlepiej wyszli na tym, oczywiście, najzamożniejsi. Do rozlosowania przeznaczono 38 polonezów i dokładnie tylu samo było chętnych. 1 czerwca 1982 r. pojawiła się informacja o tym, że będą dalsze opóźnienia, bo w 1981 r. do wykonania planu zabrakło 111 tys. pojazdów, a w 1982 r. trzeba będzie jeszcze obniżyć poziom produkcji do 55 proc. planu. Rządowy komunikat wyrażał nadzieję na zrozumienie przez trapiony stanem wojennym i brakami w zaopatrzeniu lud okresowych trudności, zapewniając, że do 1985 r. wszystkie przedpłaty zostaną zrealizowane. Nie stało się tak do dziś. Nigdy też nie doszedł do skutku kolejny plan, przewidujący następną serię przedpłat na lata 1986-89. KRZYSZTOF BŁAŻEJEWSKI

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

C A DOGA N H A LL

THUR SDAY 21 FEBRUA RY, 7.30PM

Polish National Radio Symphony Orchestra Jacek Kaspszyk CONDUCTOR; Mikhail Rudy PI A NO

Bernstein C A NDIDE OV ERT U R E Szymanowski CONCERT OV ERT U R E Shostakovich PI A NO CONCERTO NO. 2 Schubert SY MPHON Y NO. 9, ‘GR E AT’ E LISTEN TO AUDIO CLIPS ONLINE

www.cadoganhall.com/zics 020 7730 4500

BOOK ON LI NE: BOX OFFICE:

Cadogan Hall, 5 Sloane Terrace, London SW1X 9D

Warsztaty Piękna dla Polek w Londynie! y Pragniesz poczuć się silna i piękna? Chcesz odkryć w sobie prawdziwą kobietę? ę? Marzysz o nowej fryzurze, nauce profesjonalnego makĳażu i poradach stylisty? ?

Miejsce: Novotel Hammersmith West, 1 Shortlands W6 8DR London

kna Pię

rsztaty Wa

Już 23.03.2013 r. w Londynie odbędzie się kolejna edycja Warsztatów Piękna pod patronatem Panoramy i Polish Express – czekamy na Twoje zgłoszenie!

kna Pię

WEŹ UDZIAŁ W WARSZTATACH PIĘKNA!

rsztaty Wa

Godzina: 10.00 - 19.00

Potrzebujesz fachowej porady profesjonalnego wizażysty, stylisty, fryzjera? Masz problemy skórne? Nie wiesz, jak dobrać odpowiednią garderobę do swojej sylwetki? ylwetki? a, Nasi fachowcy doradzą Ci, jak wyglądać pięknie i jak dbać o siebie każdego dnia, a life coach podpowie Ci, jak poczuć się naprawdę pięknie!

Zrób pierwszy krok – zmień swoje życie i uwierz we własne możliwości!

Zgłoś się do nas! Rejestracja na www.dziewczyny.co.uk Zapisy już od lutego. Warsztaty w cenie £9. Ilość miejsc ograniczona! Każda z uczestniczek otrzyma upominek kosmetyczny. Zapewniamy cały dzień szkoleń i konsultacji ze specjalistami oraz możliwość wypróbowania kosmetyków różnych marek. Nie zabraknie także konkursów z atrakcyjnymi nagrodami!

JUŻ DZIŚ ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE! Warsztaty poprowadzą eksperci z wielu dziedzin m.in.: • Ewa Pietras, wizażystka i kolorystka, www.evapietras.com

• specjaliści z zakresu stylizacji, dietetyki, dermatologii oraz kosmetologii

• Gosia Górna, wykwalifikowany Life Coach, www.gosiagorna.com

Organizatorzy OGŁOSZENIA

ONLINE

www.polskaplus.co.uk

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

Drodzy Czytelnicy, w kaĹźdym numerze Panoramy znajdziecie ciekawÄ&#x2026; recenzjÄ&#x2122; ksiÄ&#x2026;Ĺźki, ktĂłrÄ&#x2026; koniecznie naleĹźy przeczytaÄ&#x2021;, aby byÄ&#x2021; z literaturÄ&#x2026; za pan brat!

â&#x20AC;&#x17E;Kobieta w lustrzeâ&#x20AC;? oczami Erica-Emmanuela Schmitta Eric-Emmanuel Schmitt to jeden z najbardziej poczytnych wspĂłĹ&#x201A;czesnych pisarzy francuskich. SwÄ&#x2026; pierwszÄ&#x2026; powieĹ&#x203A;Ä&#x2021; napisaĹ&#x201A; w wieku 11 lat. Jest to rĂłwnieĹź wnikliwy badacz filozofii, filozof i obserwator Ĺ&#x203A;wiata. I wĹ&#x201A;aĹ&#x203A;nie to przenikliwe spojrzenie na rzeczywistoĹ&#x203A;Ä&#x2021; pozwoliĹ&#x201A;o Schmittowi stworzyÄ&#x2021; tak piÄ&#x2122;kne studium kobiety, jej psychiki, mechanizmĂłw dziaĹ&#x201A;ania, jej mocy i odwagi, w najnowszej powieĹ&#x203A;ci zatytuĹ&#x201A;owanej â&#x20AC;&#x17E;Kobieta w lustrzeâ&#x20AC;?. PowieĹ&#x203A;Ä&#x2021; skĹ&#x201A;ada siÄ&#x2122; z trzech wÄ&#x2026;tkĂłw umieszczonych w rĂłĹźnych czasach, ktĂłre w logiczny sposĂłb splatajÄ&#x2026; siÄ&#x2122; ze sobÄ&#x2026;. Obserwujemy losy trzech kobiet, ktĂłre Ĺ&#x201A;Ä&#x2026;czy nie tylko imiÄ&#x2122;. Anne Ĺźyje w XVI-wiecznej Flandrii i poznajemy jÄ&#x2026; w momencie koĹ&#x201E;cowych przygotowaĹ&#x201E; do jej Ĺ&#x203A;lubu, do ktĂłrego nie dochodzi, gdyĹź panna mĹ&#x201A;oda ucieka sprzed oĹ&#x201A;tarza i zamiast modelowego Ĺźycia rodzinnego, o ktĂłrym marzy wiÄ&#x2122;kszoĹ&#x203A;Ä&#x2021; jej rĂłwieĹ&#x203A;nic, postanawia poĹ&#x203A;wiÄ&#x2122;ciÄ&#x2021; siÄ&#x2122; zupeĹ&#x201A;nie Bogu, ktĂłrego widzi w kaĹźdym stworzeniu i w caĹ&#x201A;ej przyrodzie. Historia drugiej bohaterki umiejscowiona jest w Wiedniu i splata siÄ&#x2122;

z poczÄ&#x2026;tkiem dziaĹ&#x201A;alnoĹ&#x203A;ci Freuda i rozwojem psychoanalizy. Hanne to nieszczÄ&#x2122;Ĺ&#x203A;liwa Ĺźona, ĹźyjÄ&#x2026;ca pod presjÄ&#x2026; posiadania potomstwa. Nie mogÄ&#x2026;c i nie chcÄ&#x2026;c sprostaÄ&#x2021; oczekiwaniom otoczenia, ucieka w kompulsywne kupowanie szklanych kul millefiori. Ona teĹź powoli odchodzi w swÄ&#x2026; stronÄ&#x2122;, idÄ&#x2026;c pod prÄ&#x2026;d Ăłwczesnym standardom. I wreszcie wspĂłĹ&#x201A;czesna nam Anna, celebrytka i gwiazda filmowa, ktĂłrÄ&#x2026; gubi bĹ&#x201A;yskotliwa i bĹ&#x201A;yskawiczna kariera. Kobieta nie moĹźe podoĹ&#x201A;aÄ&#x2021; presji otoczenia, wpada w naĹ&#x201A;ogi i w wir autodestrukcyjnych zachowaĹ&#x201E;,

ktĂłre prowadzÄ&#x2026; jÄ&#x2026; na krawÄ&#x2122;dĹş. Nie spada jednak, lecz odwraca siÄ&#x2122; i idzie pod prÄ&#x2026;d swojÄ&#x2026; drogÄ&#x2026;, nie sĹ&#x201A;uchajÄ&#x2026;c dotychczasowych doradcĂłw. Trzy kobiety, trzy odmienne charaktery, trzy caĹ&#x201A;kowicie rĂłĹźne Ĺźyciorysy, trzy inne epoki. CoĹ&#x203A; jednak Ĺ&#x201A;Ä&#x2026;czy nasze bohaterki. KaĹźda z nich zdecydowanie odbiega od utartych i przyjÄ&#x2122;tych w danej epoce wzorcĂłw. KaĹźda szuka swej wĹ&#x201A;asnej drogi, swej toĹźsamoĹ&#x203A;ci i wychodzi poza ramy epoki. KaĹźda rĂłwnieĹź pĹ&#x201A;aci ogromnÄ&#x2026; cenÄ&#x2122; za swoje wybory, stajÄ&#x2026;c siÄ&#x2122; obiektem nienawiĹ&#x203A;ci i odrzucenia przez otoczenie. Schmitt jako filozof i pedagog zarazem bardzo zrÄ&#x2122;cznie zabiera nas w odkrywczÄ&#x2026; przygodÄ&#x2122;, zmusza do filozoficznego spojrzenia na siebie. Pokazuje, Ĺźe Ĺźycie to coĹ&#x203A; wiÄ&#x2122;cej a my, kobiety, jesteĹ&#x203A;my inne, a zarazem tak do siebie podobne. Moim zdaniem jest to jedna z najlepszych ksiÄ&#x2026;Ĺźek o kobiecie napisana przez mÄ&#x2122;ĹźczyznÄ&#x2122;. KaĹźda kobieta moĹźe w tej lekturze dostrzec siebie jak w lustrze, mÄ&#x2122;Ĺźczyzna zaĹ&#x203A; ma moĹźliwoĹ&#x203A;Ä&#x2021; ujrzeÄ&#x2021; w tym zwierciadle odbicie kobiety, ktĂłra byÄ&#x2021; moĹźe Ĺźyje obok niego, a czÄ&#x2122;sto wydaje siÄ&#x2122; jakby byĹ&#x201A;a z innej epoki czy planety. AGNIESZKA LAMPART

KONKURS

Wygraj ksiÄ&#x2026;ĹźkÄ&#x2122; â&#x20AC;&#x17E;Kobieta w lustrzeâ&#x20AC;? PrzeĹ&#x203A;lij na adres konkurs@ Panorama24.co.uk odpowiedĹş na pytanie konkursowe: Z jakiego kraju pochodzi pisarz Eric-Emmanuel Schmitt? W tytule wpisz â&#x20AC;&#x17E;Kobieta w lustrzeâ&#x20AC;?, a w treĹ&#x203A;ci odpowiedĹş oraz swoje dane (imiÄ&#x2122;, nazwisko, adres). SpoĹ&#x203A;rĂłd wszystkich, ktĂłrzy nadeĹ&#x203A;lÄ&#x2026; prawidĹ&#x201A;owe odpowiedzi, rozlosujemy trzy ksiÄ&#x2026;Ĺźki. W ubiegĹ&#x201A;ym tygodniu ksiÄ&#x2026;ĹźkÄ&#x2122; pt. â&#x20AC;&#x17E;Kto wiatr siejeâ&#x20AC;? wygrali: Grzegorz Kiszka Katarzyna Soltys Monika MusiaĹ&#x201A; PrawidĹ&#x201A;owa odpowiedĹş na pytanie konkursowe brzmiaĹ&#x201A;a: Pierwsza czÄ&#x2122;Ĺ&#x203A;Ä&#x2021; sagi o rodzinie DollangangerĂłw autorstwa Virginii C. Andrews nosi tytuĹ&#x201A; â&#x20AC;&#x17E;Kwiaty na poddaszuâ&#x20AC;?. ZwyciÄ&#x2122;zcom gratulujemy! Nagrody przeĹ&#x203A;lemy pocztÄ&#x2026;. KsiÄ&#x2026;Ĺźka â&#x20AC;&#x17E;Kobieta w lustrzeâ&#x20AC;? do nabycia w ksiÄ&#x2122;garni internetowej Ksiazka.co.uk w cenie: ÂŁ6.90

*OOF UZUVÂ?Z QPMFDBOF QS[F[ ,TJĂ&#x201E;HBSOJĂ&#x201E; ,TJB[LB DP VL

ÂŁ7.90

ÂŁ8.20

ÂŁ8.40

; ,PEFN 1SPNPDZKOZN 1"/03"." PUS[ZNBT[ SBCBUV

Fot: TVN

38 Kultura i sztuka

Pokazać swoją drugą twarz Joanna Jabłczyńska, odtwórczyni roli Marty Konarskiej opowiedziała nam o dziesięciu latach pracy na planie serialu „Na Wspólnej”. POLISH WEEKLY MAGAZINE

www.panorama24.co.uk

ziesięć lat temu pierwszy raz zjawiłaś się na planie „Na Wspólnej”. Jak wspominasz ten dzień? Pamiętam go bardzo dobrze. Dokładnie 9 grudnia, w moje 17. urodziny, znalazłam się na planie serialu. Byłam bardzo podekscytowana – hala wyglądała okazale, miałam grać u boku aktorów, którzy zawsze byli dla mnie wzorem. Było to ogromne przeżycie, choć pamiętam, że początki były dla mnie bardzo trudne. Po obejrzeniu pierwszych odcinków miałam wrażenie, że nie dało się tego oglądać (śmiech). Tak naprawdę cała ekipa musiała się wszystkiego nauczyć, bo wcześniej nie było w Polsce tego typu produkcji – codziennej, długoterminowej i pochłaniającej mnóstwo czasu. Od operatorów kamer, przez aktorów, po scenarzystów, przeszliśmy niezłą szkołę. Teraz mogę powiedzieć, że chodzę z podniesioną głową i z dumą mówię, że gram w takim serialu, a nie w innym. Przez ten czas Marta bardzo się zmieniła. Patrząc z perspektywy czasu, jak oceniasz jej przemianę? Marta na szczęście jest coraz bardziej podobna do mnie. Scenarzyści dodali jej trochę życia, pasji. Na początku była bardzo cichą, spokojną osobą. Wtedy grała jeszcze z nami Matylda Damięcka i jej postać była pisana jako bohaterka przebojowa, pełna energii, a Marta miała ją równoważyć. Taki był początek. Przez dekadę Marta przede wszystkim dojrzała – na początku była nastolatką, 16-letnią uczennicą. Teraz jest dojrzałą kobietą, miała męża, ma dziec-

ko, dorobiła się nawet kochanka (śmiech) i przeżyła kilka prawdziwych dramatów. Chyba można o niej zacząć mówić, że staje się człowiekiem doświadczonym przez los. Spośród wszystkich sytuacji, które dotknęły Martę, która najbardziej zapadła Ci w pamięć? Będzie może to dziwne, ponieważ nie jest to miły wątek, ale to wątek gwałtu. To było niezwykłe, ponieważ nikt nigdy wcześniej nie poruszał takiego tematu. Pamiętam, że nasz scenarzysta – Piotr Jasek bardzo długo forsował taki, a nie inny rozwój wypadków. Mogę zdradzić, że na początku był dość duży opór przed poruszeniem tematu, który był i chyba nadal jest tematem tabu. Mieliśmy bardzo dużo wątpliwości. Długo przygotowywałam się do zagrania tego wątku i nawet zdecydowałam się obciąć włosy, bo dowiedziałam się, że kobiety, które przeżyły taką tragiczną sytuację, tak postępowały. W tej scenie obcinałam swoje własne włosy, nie perukę! To chyba był najbardziej znaczący moment, o którym na pewno nie zapomnę. Gwałt, AIDS, nałogi… tematy tabu nie są obce „Na Wspólnej”. Myślisz, że w tym tkwi sukces serialu? Na pewno wątki, które poruszają żywe problemy, przyciągają widzów. Ludzie lubią skandale, poruszanie tematów tabu. Mam nadzieję, że nie tylko oglądają te wątki w serialu, ale także nad nimi debatują i może choć trochę przyczyniamy się do zmiany myślenia na niektóre tematy, rozpowszechnienia prawidłowych postaw. Sama, kiedy mam czas, oglądam „Na Wspólnej” i muszę przyznać, że się wciągam w losy pozostałych bohaterów, poruszają mnie ich losy. Tak naprawdę dobrze znam tylko swój wątek, nie czytam scenariuszy i nie orientuję się, co się dzieje u innych bohaterów.

Reklama: 020 3026 6550

Czego życzyłabyś Marcie w kolejnych latach „Na Wspólnej”? Trochę spokoju i radości z życia.

wspomniałam, te wzruszające momenty są bardzo emocjonujące dla widzów, więc oddaję los Marty w ręce scenarzystów.

A dla siebie jako aktorki? Więcej trudnych scen. Lubię wątki, w których mam co grać, kiedy scenarzyści piszą sceny, które są wyzwaniem. Co prawda przy takich scenach widzowie płaczą, ale zawsze cieszę się, że mam okazję je grać. Nie lubię scen o niczym, o codzienności, przysłowiowego robienia zakupów. Chciałabym też zagrać wątek komediowy, coś śmiesznego. Od kilku reżyserów, scenarzystów usłyszałam, że podoba im się, jak płaczę, natomiast ja chciałabym pokazać swoją drugą twarz, rozśmieszyć widzów. Z drugiej strony, jak

Niedawno witaliśmy Nowy Rok, jaki ten rok będzie dla Joanny Jabłczyńskiej? Pracowity (śmiech). Przede wszystkim skupiam się na nauce, aktywnościach poza serialowych. Zastanawiam się nad kursem maklerskim i zdaniem egzaminu radcowskiego. Nie mogę się doczekać, kiedy będzie można wyjść na rower. Oczywiście w dalszym ciągu Wspólna, ponieważ ja ze Wspólnej nie zrezygnuję! Źródło: materiały prasowe TVN

24.co.uk

INFO Polska telewizja w UK! Oglądaj serial „Na Wspólnej” w Wielkiej Brytanii od poniedziałku do czwartku o godzinie 19.10 na antenie iTVN. Kanały Grupy TVN na Wyspach są dostępne w Twoim domu bez anteny satelitarnej. Większość nowych telewizorów ma już wbudowane dekodery Freeview HD – do tych modeli wystarczy podłączenie telewizora do internetu i kanał 225 Freeview. Jeżeli masz starszy telewizor, możesz kupić w sieciach handlowych odtwarzacz ROKU – to rewelacyjna rozrywka dla całej rodziny z polskimi kanałami, grami i wypożyczalniami wideo. Dowiedz sie więcej o polskiej telewizji bez anteny – zadzwoń: +44 (0) 20 3318 4630 lub sprawdź na stronie: www.polskaplus.co.uk.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

3 Balfour Business Centre Johnson Street, Southall Middlesex UB2 5BD

Okna, Drzwi, Ganki, Ogrody zimowe, Szklane dachy, Balustrady, Prysznice, Świetliki, Drzwi rozsuwane, itp. DARMOWE WYCENY!

Oferta specjalna na Timber Sash Windows

juz od £350/m2

Wysokiej jakości podwójne szklenie w uPVC, Aluminium i Drewnie

Tel/Fax: 020 8867 9911 Biuro: 020 3632 9916, 077 0360 1325, Mob: 079 1636 9230

Email: info@windowsglasssolutions.co.uk

40 Styl życia

Kiedy do logopedy? Problemy logopedyczne dzieci stają się coraz powszechniejsze, a dostęp do wiedzy i specjalistów wciąż jest niewielki. Dlatego cieszę się ogromnie, iż na łamach tygodnika Panorama będę miała możliwość rozwiania choćby niektórych z nurtujących Państwa pytań.

w ł a snego doś w i adczen i a i praktyki raktyki wiem, iż najczęściej pojawiającym ojawiającym się wśród rodziców ów pytaniem jest „Kiedy jest najlepszy ajlepszy czas na wizytę u specjalisty?”. ”. Z tego artykułu dowiecie się Państwo, ństwo, w jaki sposób przebiega prawidłow raw idłow y rozwój dziecka z uwzględnieniem zględnieniem ram czasowych oraz raz pojawiania się kolejnych umiejętności miejętności werbalnych.

Obserwuj ujj rozwój malucha Rozwój dziecka ecka zdrowego przebiega w sposób harmonijny, dlatego tego można zaobserwować wać łagodne przechodzenie nie jednego etapu rozwoju ju w kolejny. Elementarnee znaczenie dla prawidłowego go rozwoju dziecka ma jego rozwój psychoruchowy. Nabywanie sprawności ności ruchowej we wczesnym stadium m rozwoju ma kluczowe znaczenie dlaa późniejszego rozwoju prawidłowej wej mowy. Sprawności motoryczne pojawiają się u dziecka i doskonalą zarówno arówno pod wpływem czynników genetycznych, enetycznych, jak i środowiskowych.. Dlatego warto pamiętać, że o ile można podzielić rozwój dziecka na etapy, tapy, są to jedynie granice umowne, e, zależne również od stymulacji środowiskowej odowiskowej oraz bodźców zewnętrznych, znych, którym dziecko ulega.

Rozwój mowy y podzielić można p ępujące okresy: na następujące • Okres melodii: trwa od urodzenia do pierwszego szego roku życia. W tym czasie dzieckoo poznaje przedmioty i za-

czyna kojarzyć nazwę przedmiotu z przedmiotem; poprawnie wymawia głoski „a, e , i” oraz spółgłoski „m, b, n, t, d”. • Okres wyrazu: trwa od pierwszego do drugiego roku życia. W tym okresie dziecko używa już wszystk ich samogłosek za wyjątkiem nosowych oraz spółgłoski „pi, p, b, m, t, d, n, k, j, ś, ź, ć, dź, ch”. Dziecko w tym wieku zna już ok. 300 słów, jego w y po w iedzi są zw yk le jednow y r a z owe, oznaczają przedm io t , c z y n no ś ć oraz stosunek dziecka do czynności lub przedmiotu.

• Okres zdania: to wiek między drugim, a trzecim rokiem życia. W tym czasie wypowiada już poprawnie wszystdziecko wypow samogłoski oraz spółgłoski: „p, b, m, kie samogłosk pi, mi, bi, f, w, w fi, wi, k, g, ch, t, d, n, l”, pojawiają się pi pierwsze zdania, początkowo złożone z 3, pó później z 4-5 słów. • Okres mowy swoistej: przypada m między trzeci trzecim a siódmym rokiem życia. Dziecko trzyletnie porozumiewa się tr zdaniami, wymawia wszystkie prostymi zdan „p, pi, b, bi, m, samogłoski i spółgłoski, s mi, n, ni, f, fi , w, wi, t, d, n, l, li, ś, ź, ć, dź, j, k, ki, g, gi, ch”. Dziecko czteroletnie wymawia dodatkowo spółgłoski: „s, pięcio-, sześcioletnie dodatkoz, c, dz”, pięci wo spółgłoski: „sz, ż, cz, dż, r”. Dziecko ma zaś utrwaloną poprawną siedmioletnie m wszystkich głosek oraz opanowymowę wszy waną technikę mówienia – poprawną pod artykulacyjnym, gramatycznym względem artyk składniowym. i składniowym którymś z tych etapów rozwoju Jeżeli na któr Państwa dziecka niepokojące pojawią się u P będzie to z pewnością sygnał, odchylenia, będ by skonsultować skonsultowa się z logopedą. IWONA LIBICH, dyplomowany logopeda

tylu NAS jest na największym portalu społłecznośściiowym w Wiellkiejj Bryttaniii! Wejdź na www.Polacy.co.uk i dołącz do NAS!

Polacy.co.uk w liczbach:

Poznajmy się w Anglii

t 169 tysięcy odwiedzin każdego miesiąca t 849 tysięcy odsłon miesięcznie t 18 000 aktywnych ogłoszeń t w 100% skierowany do Polaków w Wielkiej Brytanii

42 Styl życia

Francuskie naleśniki zawsze kojarzą mi się z paryskimi kafejkami, romantycznym nastrojem i nastrojową atmosferą. Francuskie naleśniki są podawane na wiele sposobów, ale zdecydowanie najlepsze według mnie są te ze karmelizowanym alkoholem. Niezdrowo, ale jakże smacznie. Poznaj przepis na francuskie naleśniki, które w nadchodzące Walentynki będą stanowiły świetny deser, który przygotujesz swojej drugiej „połówce” z okazji święta zakochanych.

Naleśniki z Cointreau Składniki: 4 jajka 1,5 szklanki maki 1,5 szklanki mleka 15 g cukru 10 g soli oliwa dodatki: brązowy cukier i Cointreau, alternatywnie syrop z cytryną, lody lub syrop czekoladowy

• • • • • • •

Sposób przygotowania: Składniki na ciasto naleśnikowe zmiksować. Na patelni mocno rozgrzać oliwę i smażyć cieniutkie naleśniki na złocisty kolor, każdego na patelni obrócić, posypać cukrem i poczekać aż się z skarmelizuje, następnie polać Cointreau, alkohol podpalić i poczekać aż płomień zgaśnie. Polecam podawać z Cointreau z lodami bądź syropem czekoladowym, gdy są jeszcze ciepłe.

Rubrykę kulinarną Panoramy redaguje Karol Stankiewicz, dyplomowany kucharz i cukiernik. Ukończył z wyróżnieniem University of West London na kierunku: Międzynarodowa Sztuka Kulinarna. Aktualnie pracuje jako Head Chef dla jednej z kompanii kateringowych w Londynie.

poradnik Ślub Idealny Wyr wĳ i zachowaj

Ślub w UK – co musisz wiedzieć Nasz Wielki Dzień uwieczniony! Moda ślubna prosto z wybiegu Perfekcyjny pierwszy taniec

s. 44 s. 46 s. 48 s. 50

poradnik Ślub Idealny

Ślub w UK – co musisz wiedzieć?

Niezależnie od tego, czy właśnie podjęliście decyzję, że chcecie się pobrać, czy dopiero nosicie się z takim zamiarem, powinniście zapoznać się z zasadami zawierania związku małżeńskiego w Wielkiej Brytanii.

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

olscy imigranci majÄ&#x2026; w UK kilka moĹźliwoĹ&#x203A;ci: mogÄ&#x2026; wziÄ&#x2026;Ä&#x2021; Ĺ&#x203A;lub cywilny w polskim konsulacie, w brytyjskim urzÄ&#x2122;dzie lub/i koĹ&#x203A;cielny.

W polskim konsulacie JeĹ&#x203A;li oboje przyszĹ&#x201A;ych maĹ&#x201A;ĹźonkĂłw posiada polskie obywatelstwo, to mogÄ&#x2026; wziÄ&#x2026;Ä&#x2021; Ĺ&#x203A;lub w polskim konsulacie. W tym celu naleĹźy skompletowaÄ&#x2021; nastÄ&#x2122;pujÄ&#x2026;ce dokumenty: waĹźny dokument toĹźsamoĹ&#x203A;ci (dowĂłd osobisty, paszport), skrĂłcony odpis aktu urodzenia, jeĹ&#x203A;li ktĂłryĹ&#x203A; z przyszĹ&#x201A;ych maĹ&#x201A;ĹźonkĂłw jest owdowiaĹ&#x201A;y lub rozwiedziony, potrzebny bÄ&#x2122;dzie dowĂłd ustania lub uniewaĹźnienia maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;stwa, czyli np. odpis aktu zgonu zmarĹ&#x201A;ego maĹ&#x201A;Ĺźonka, odpis aktu maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;stwa z adnotacjÄ&#x2026; o jego rozwiÄ&#x2026;zaniu, pisemne zapewnienie o nieistnieniu okolicznoĹ&#x203A;ci wyĹ&#x201A;Ä&#x2026;czajÄ&#x2026;cych zawarcie maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;stwa, oĹ&#x203A;wiadczenia o nazwiskach noszonych po zawarciu maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;stwa przez maĹ&#x201A;ĹźonkĂłw i ich dzieci. OpĹ&#x201A;aty konsularne Ĺ&#x201A;Ä&#x2026;cznie wynoszÄ&#x2026; ok. ÂŁ150.

W brytyjskim urzÄ&#x2122;dzie Aby zawrzeÄ&#x2021; zwiÄ&#x2026;zek maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;ski wedĹ&#x201A;ug angielskiego prawa, partnerzy muszÄ&#x2026; mieÄ&#x2021; skoĹ&#x201E;czone 18 lat albo skoĹ&#x201E;czone 16, jednak w tym przypadku konieczna jest zgoda rodzicĂłw. Ĺ&#x161;lubĂłw udzielajÄ&#x2026; urzÄ&#x2122;dnicy z lokalnego Register Office (najbliĹźszy dla twojego miejsca zamieszkania urzÄ&#x2026;d znajdziesz na www.gov.uk/registeroffices). Przed Ĺ&#x203A;lubem naleĹźy zgĹ&#x201A;osiÄ&#x2021; do Register Office zamiar zawarcia zwiÄ&#x2026;zku maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;skiego â&#x20AC;&#x201C; zawiadomienie bÄ&#x2122;dzie wywieszone w urzÄ&#x2122;dzie w dostÄ&#x2122;pnym dla wszystkich miejscu przez 15 dni. Po tym czasie moĹźna wziÄ&#x2026;Ä&#x2021; Ĺ&#x203A;lub, do ktĂłrego naleĹźy przygotowaÄ&#x2021; nastÄ&#x2122;pujÄ&#x2026;ce dokumenty: dowĂłd toĹźsamoĹ&#x203A;ci (np. paszport, dowĂłd osobisty), potwierdzenie miejsca zamieszkania w danym okrÄ&#x2122;gu przez co najmniej 7 dni (np. rachunek za wodÄ&#x2122;, prÄ&#x2026;d, oĹ&#x203A;wiadczenie od rodziny/znajomych, u ktĂłrych siÄ&#x2122; zatrzymujemy), zaĹ&#x203A;wiadczenie o braku przeszkĂłd do zawarcia maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;stwa (poĹ&#x203A;wiadczone przez konsula lub przetĹ&#x201A;umaczone przez polskiego tĹ&#x201A;umacza przysiÄ&#x2122;gĹ&#x201A;ego), odpis aktu urodzenia (poĹ&#x203A;wiadczony przez konsulta lub przetĹ&#x201A;umaczony przez polskiego tĹ&#x201A;umacza przysiÄ&#x2122;gĹ&#x201A;ego).

Na ceremoniÄ&#x2122; naleĹźy stawiÄ&#x2021; siÄ&#x2122; w lokalnym urzÄ&#x2122;dzie z dwoma Ĺ&#x203A;wiadkami, ktĂłrzy podpiszÄ&#x2026; dokumenty Ĺ&#x203A;lubu. W Wielkiej Brytanii popularne jest takĹźe ostatnio zawieranie Ĺ&#x203A;lubu w miejscach niezwykĹ&#x201A;ych, takich jak zamki, zabytkowe kaplice lub malownicze posiadĹ&#x201A;oĹ&#x203A;ci, ktĂłre na trwaĹ&#x201A;e wpisujÄ&#x2026; siÄ&#x2122; pĂłĹşniej do pamiÄ&#x2122;ci zarĂłwno mĹ&#x201A;odej pary jak i goĹ&#x203A;ci. NaleĹźy jednak pamiÄ&#x2122;taÄ&#x2021;, Ĺźe Ĺ&#x203A;lub cywilny w takim miejscu jest moĹźliwy tylko za dodatkowÄ&#x2026; opĹ&#x201A;atÄ&#x2026;. Ponadto, miejsce to musi siÄ&#x2122; znajdowaÄ&#x2021; na liĹ&#x203A;cie zatwierdzonych przez urzÄ&#x2026;d lokalizacji (wszystkie znajdziesz na www.homeoffice.gov.uk, wpisujÄ&#x2026;c w wyszukiwarce â&#x20AC;&#x17E;Approved premises listâ&#x20AC;?). Ĺ&#x161;lub zawarty w brytyjskim urzÄ&#x2122;dzie naleĹźy zarejestrowaÄ&#x2021; w Polsce. Podstawowe opĹ&#x201A;aty urzÄ&#x2122;dowe Ĺ&#x201A;Ä&#x2026;cznie wynoszÄ&#x2026; ok. ÂŁ120.

W koĹ&#x203A;ciele JeĹ&#x203A;li zamierzasz wziÄ&#x2026;Ä&#x2021; Ĺ&#x203A;lub koĹ&#x203A;cielny, powinieneĹ&#x203A; co najmniej 6 miesiÄ&#x2122;cy przed planowanÄ&#x2026; uroczystoĹ&#x203A;ciÄ&#x2026; porozmawiaÄ&#x2021; z duszpasterzem, niezaleĹźnie od tego, czy wybierzesz parafiÄ&#x2122; anglikaĹ&#x201E;skÄ&#x2026; czy polskÄ&#x2026;. Nie trzeba zawieraÄ&#x2021; Ĺ&#x203A;lubu cywilnego przed koĹ&#x203A;cielnym. W polskiej parafii, oprĂłcz takich dokumentĂłw jak dowĂłd toĹźsamoĹ&#x203A;ci oraz metryka chrztu, konieczne bÄ&#x2122;dzie takĹźe zaĹ&#x203A;wiadczenie o odbyciu kursu przedmaĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;skiego.

W Polsce WszÄ&#x2122;dzie dobrze, ale w domu najlepiej. Dlatego jeĹ&#x203A;li TwĂłj partner jest Polakiem, z pewnoĹ&#x203A;ciÄ&#x2026; rozwaĹźacie takĹźe wziÄ&#x2122;cie Ĺ&#x203A;lubu w Polsce. Jest to o tyle problematyczne, Ĺźe ĹźyjÄ&#x2026;c na co dzieĹ&#x201E; tutaj, na Wyspach, ciÄ&#x2122;Ĺźko bÄ&#x2122;dzie zaĹ&#x201A;atwiÄ&#x2021; wiele spraw, ktĂłre wymagajÄ&#x2026; w Polsce np. osobistych konsultacji czy dostarczenia dokumentĂłw. W takim przypadku warto zaangaĹźowaÄ&#x2021; w przygotowania do Ĺ&#x203A;lubu i wesela zaufanÄ&#x2026; osobÄ&#x2122; lub kogoĹ&#x203A; z rodziny, kto bÄ&#x2122;dzie WaszÄ&#x2026; â&#x20AC;&#x17E;prawÄ&#x2026; rÄ&#x2122;kÄ&#x2026;â&#x20AC;? zaĹ&#x201A;atwiajÄ&#x2026;cÄ&#x2026; najwaĹźniejsze sprawy. WaĹźne jest to, Ĺźe w wielu przypadkach bÄ&#x2122;dzie ona potrzebowaĹ&#x201A;a specjalnego peĹ&#x201A;nomocnictwa, zwĹ&#x201A;aszcza w sprawach urzÄ&#x2122;dowych. Takie peĹ&#x201A;nomocnictwo musi zawieraÄ&#x2021; m.in. dokĹ&#x201A;adne dane peĹ&#x201A;nomocnika oraz osoby upowaĹźniajÄ&#x2026;cej, czyli imiÄ&#x2122;, nazwisko, seriÄ&#x2122; i numer dowodu osobistego, a takĹźe informacjÄ&#x2122;, do jakich konkretnie czynnoĹ&#x203A;ci peĹ&#x201A;nomocnik jest upowaĹźniony. Oprac. ILONA ZIMMER

WaĹźne Ceremonia Ĺ&#x203A;lubu w brytyjskim urzÄ&#x2122;dzie wyklucza elementy religijne, np. czytanie Biblii, pieĹ&#x203A;ni religijne. Dopuszczalne sÄ&#x2026; natomiast przemĂłwienia, muzyka i pieĹ&#x203A;ni. Podczas ceremonii konieczne jest wypowiedzenie przysiÄ&#x2122;gi, ale nie musi ona mieÄ&#x2021; standardowej treĹ&#x203A;ci â&#x20AC;&#x201C; jednak tÄ&#x2122; sprawÄ&#x2122; naleĹźy omĂłwiÄ&#x2021; z urzÄ&#x2122;dnikiem, ktĂłry bÄ&#x2122;dzie udzielaĹ&#x201A; Ĺ&#x203A;lubu.

Info Jak zmieniÄ&#x2021; nazwisko w UK? Dla kobiety zmiana stanu cywilnego wiÄ&#x2026;Ĺźe siÄ&#x2122; zazwyczaj z przyjÄ&#x2122;ciem nazwiska mÄ&#x2122;Ĺźa. W przypadku Ĺ&#x203A;lubu przed polskim konsulem maĹ&#x201A;Ĺźonkowie muszÄ&#x2026; wczeĹ&#x203A;niej dostarczyÄ&#x2021; oĹ&#x203A;wiadczenie dotyczÄ&#x2026;ce ich nazwisk oraz nazwisk dzieci po Ĺ&#x203A;lubie. Wtedy moĹźna wyrobiÄ&#x2021; nowe dokumenty (paszport, dowĂłd itd.). Jest takĹźe druga opcja â&#x20AC;&#x201C; w UK funkcjonuje tzw. proces Deed Poll, ktĂłry pozwala bez problemu zmieniÄ&#x2021; nazwisko, nie tylko po Ĺ&#x203A;lubie, ale takĹźe w przypadku, gdy np. jest zbyt trudne do wymowy dla Brytyjczyka. Wniosek o zmianÄ&#x2122; nazwiska moĹźna zĹ&#x201A;oĹźyÄ&#x2021; takĹźe online. WiÄ&#x2122;cej informacji o Deed Poll znajdziesz na www.ukdps.co.uk.

Czy wiesz, Ĺźe... JeĹ&#x203A;li wolisz wziÄ&#x2026;Ä&#x2021; Ĺ&#x203A;lub w Polsce, a TwĂłj wybranek/wybranka jest obcokrajowcem, obejmowaÄ&#x2021; was bÄ&#x2122;dÄ&#x2026; takie same procedury, jak w przypadku Ĺ&#x203A;lubu cywilnego obywateli Polski, czyli bÄ&#x2122;dziecie musieli oboje dostarczyÄ&#x2021; dokument toĹźsamoĹ&#x203A;ci (paszport), akt urodzenia (przetĹ&#x201A;umaczony przez tĹ&#x201A;umacza przysiÄ&#x2122;gĹ&#x201A;ego) oraz zaĹ&#x203A;wiadczenie o zdolnoĹ&#x203A;ci prawnej do zawarcia zwiÄ&#x2026;zku maĹ&#x201A;ĹźeĹ&#x201E;skiego. W przypadku Ĺ&#x203A;lubu koĹ&#x203A;cielnego w Polsce z obcokrajowcem, ktĂłry jest niewierzÄ&#x2026;cy, potrzebna bÄ&#x2122;dzie zgoda biskupa, ktĂłry katolikowi udzieli dyspensy i pozwoli na Ĺ&#x203A;lub z osobÄ&#x2026; spoza wspĂłlnoty KoĹ&#x203A;cioĹ&#x201A;a. Stawianym warunkiem jest potwierdzenie przez stronÄ&#x2122; niewierzÄ&#x2026;cÄ&#x2026;, Ĺźe nie bÄ&#x2122;dzie utrudniaÄ&#x2021; maĹ&#x201A;Ĺźonkowi praktykowania wiary oraz Ĺźe dzieci zostanÄ&#x2026; wychowane zgodnie z jej zasadami. JeĹ&#x203A;li przyszĹ&#x201A;y maĹ&#x201A;Ĺźonek-obcokrajowiec jest wierzÄ&#x2026;cy i posiada wszystkie wymagane przez KoĹ&#x203A;ciĂłĹ&#x201A; sakramenty, wĂłwczas Ĺ&#x203A;lub odbywa siÄ&#x2122; tak samo, jak w przypadku polskiej pary, wyjÄ&#x2026;tkiem moĹźe byÄ&#x2021; jedynie jÄ&#x2122;zyk, w ktĂłrym jest skĹ&#x201A;adana przysiÄ&#x2122;ga.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. DzwoniÄ&#x2026;c, powoĹ&#x201A;aj siÄ&#x2122; na magazyn PANORAMA!

ZespĂłĹ&#x201A; Muzyczny

â&#x20AC;&#x17E;Twistâ&#x20AC;?

t wesela t JNQSF[Z PLPMJD[OPÇ´DJPXF LPMJD[OPÇ´DJPXF VSPE[JOZ DIS[DJOZ Z SPD[OJDF Ç´MVCV Ç´M C t [BCBXZ XZ UBOFD[OF F t CBMF F TZMXFTUSPXF TZMXFTUSPX TUVEOJĂ&#x2DC;XLPXF t PQS QSBXB NV[ZD[OB D[OB Ç´MVCĂ&#x2DC;X VCĂ&#x2DC;X

Jako nieliczni zapewniamy rĂłwnieĹź sprzÄ&#x2122;t do efektĂłw Ĺ&#x203A;wietlnych Ĺ&#x203A;wietlnyc (laser, wytwornica dymu, ymu, swiatĹ&#x201A;a dyskotekowe i inne) e-mail: zespol_twist@op.pl zespol_twist@o tel.: 07892827639

www.twist.wluton.net ZnajdĹş n nas na

poradnik Ślub Idealny

Fot. Andrzej Czechowicz

Nasz Wielki Dzień uwieczniony! Wielomiesięczne przygotowania do ślubu pragniemy zwieńczyć piękną pamiątką z tego wielkiego wydarzenia w naszym życiu. Dlatego zanim w damskiej szafie zawisie suknia ślubna, a w męskiej garnitur, pomyślmy najpierw o wyborze fotografa bądź kamerzysty na wesele. A może chcemy zostać uwiecznieni zarówno na zdjęciach jak i na filmie?

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

rzygotowania do naszego ślubu i wesela trwają kilka dobrych miesięcy, kiedy jednak nadchodzi ten jedyny wymarzony dzień, okazuje się, że bardzo szybko mija, a jedyne co po nim pozostaje, to wspomnienia. Aby jednak mieć na lata przyjemność ze wspominania tej uroczystości, warto uwiecznić ją na zdjęciach bądź filmie wideo. Często jednak w takim wypadku stajemy przed dylematem, na co się zdecydować i przede wszystkim, kiedy już podejmiemy decyzję, czym się kierować przy wyborze fotografa i kamerzysty.

Zdjęcia – pamiątka na lata Co decyduje o profesjonalizmie fotografa? Przede wszystkim rekomendacje znajomych, którzy mieli przyjemność, a nie udrękę współpracując z nim. Drugą kluczową sprawą jest jego portfolio. Warto też, zanim zdecydujecie się na zdjęcia, pomyśleć nad waszą wizją ślubnej sesji fotograficznej: jaka powinna być, jaki efekt chcielibyście uzyskać, co jest dla was najważniejsze w takich zdjęciach. Wiele o danym fotografie powie wam jego strona internetowa. Zobaczycie bowiem na niej, w jakich sesjach się specjalizuje, ocenicie jakość zdjęć, intensywność kolorów, kompozycję. Zdjęcia powinny oddawać emocje, jakie towarzyszą nie tylko Młodej Parze, ale również gościom w tym wyjątkowym dniu. Kiedy już poczujecie się przekonani do fotografa, zanim podejmiecie ostateczną decyzję, umówicie się z nim na spotkanie. Przede wszystkim nie krępujecie się wtedy pytać. Tylko to pozwoli wam lepiej poznać

fotografa, omówić z nim waszą wizję ślubu, a także jego propozycje. Ważne jest także ustalenie ceny i dowiedzenie się, jak kształtuje się ona w różnych wariatach (np. sam plener, reportaż z całości uroczystości itd.). Nie bez znaczenia pozostaje także to, jakiego sprzętu używa fotograf – od tego bowiem również będzie zależała jakość zdjęć. Profesjonalista, rozumiejąc jak ważnym dniem jest dzień ślubu i z jakim emocjami się wiąże, odpowie na wasze pytania, rozwieje wątpliwości, podpowie, a w kluczowych momentach doda odwagi. Pamiętajcie, że im więcej szczegółów ustalicie przed weselem, tym spokojniejsi będziecie w trakcie uroczystości. Z kolei oglądając na żywo zdjęcia danego fotografa, przekonamy się, czy odpowiada nam jego wyraz artystyczny. Przeglądając jego portfolio, od razu wiemy, czy chcielibyśmy, aby tak wyglądał pamiątkowy materiał z naszej uroczystości. Uwaga! Omijaj szerokim łukiem fotografów, którzy podczas spotkania prezentują tylko wybrane ujęcia z różnych uroczystości lub unikają prezentacji w galeriach internetowych pewnych typów (tematów) zdjęć ślubnych. Bardzo łatwo zbudować efektowne portfolio, wybierając po kilka najlepszych ujęć z wielu ślubów.

Film jak z bajki Ofert kamerzystów ślubnych jest bardzo wiele na rynku, ale wbrew pozorom nie łatwo znaleźć profesjonalną osobę, która zajmie się filmowaniem naszej ceremonii. Najbardziej popularnym sposobem jest znalezienie filmowca z polecenia. Jednak pamiętajmy, że to co podoba

się naszym znajomym, niekoniecznie musi trafiać w nasz gust. Z kolei przeglądając oferty na stronie internetowej, warto zwrócić uwagę na to, że zazwyczaj kamerzysta przedstawia na niej najbardziej udane fragmenty nagrania. Abyśmy mogli jednak właściwie ocenić jego pracę, musimy zobaczyć całość, bo tylko wtedy najlepiej poznamy jego umiejętności. Umówmy się zatem na spotkanie. Bardzo ważnym elementem, który musimy brać pod uwagę przy wyborze kamerzysty, jest sprzęt, którym się on posługuje. Dobry filmowiec powinien posiadać kamerę cyfrową wysokiej jakości, odpowiednie oświetlenie oraz sprzęt komputerowy, który umożliwi montaż filmu. Często podczas uroczystości dwie osoby zajmują się filmowaniem, gdyż dzięki temu mamy możliwość uchwycenia większej ilości ciekawych momentów albo przedstawienia jednej sceny z różnych perspektyw. Warto więc zastanowić się i nad taką możliwością. Coraz częściej także wśród obowiązkowych części filmu znajdują się nagrania z gośćmi weselnymi. Mogą one przybrać formę krótkich wywiadów albo osobistych życzeń składanych młodej parze. Takie życzenia są miłą niespodzianką dla młodych i wartościową pamiątką na lata. Omówmy również te kwestie z kamerzystą i wysłuchajmy, w jaki sposób zazwyczaj on pracuje.

Umowa – rzecz święta Czy zdecydujemy się na kamerzystę, czy na fotografa, należy przed podjęciem współpracy podpisać umowę. Jak każdą inną i tę należy dokładnie przeczytać. To bardzo istotne, ponieważ przystając na zapis umowy, później możecie nie mieć możliwo-

ści jej zmienić. Oczywiście nie na wszystkie punkty umowy musicie się zgadzać, a te niekorzystne dla was możecie jeszcze przed podpisaniem jej negocjować.

Co lepsze? Zarówno film, jak i zdjęcia z wesela posiadają swój wyjątkowy urok, dlatego często wiele par staje przed poważnym dylematem, co lepsze. Jeśli nie możecie podjąć jednogłośnej decyzji, warto zdecydować się na obie możliwości, aby każde z was czuło się usatysfakcjonowane. W końcu im więcej zachowanych momentów z tego szczególnego dnia, tym więcej będzie do wspominania po latach. Jeśli jednak wciąż się wahacie, pomyślcie nad tym, czy jesteście bardziej spontaniczni, czy wolicie może zaplanowane ujęcia. Gdy chcecie iść „na żywioł”, polecamy wam skorzystanie z usług kamerzysty, gdyż wtedy z pewnością uda się uchwycić więcej momentów dobrej zabawy i nieoczekiwanych wydarzeń z wesela. Jeśli jednak zależy wam, aby wszystko wyglądało bez zarzutów, koniecznie zdecydujcie się na fotografa. Zaplanujecie wtedy każde zdjęcie, wszystko będziecie mieli pod kontrolą. W razie potrzeby fotografie zostaną dodatkowo obrobione według waszych życzeń. Oczywiście możecie zdecydować się na obie formy pamiątki i zdjęcia wkomponować w film. Wtedy wszystkie piękne momenty i te najbardziej szalone chwile będziecie mieć w jednym miejscu! Ważne przede wszystkim, żeby kompozycja się wam podobała i odpowiadała waszym oczekiwaniom. ANNA MARSZAŁEK

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Profesjonalna fotografia ślubna, wykonuje zdjęcia w całym UK i Polsce, plenery zagraniczne, fotoksiażki, zapraszam. e-mail: info@andifoto.com

tel 0788 795 3007 www.andifoto.com

poradnik Ślub Idealny

Moda ślubna prosto z wybiegu

Która z kobiet nie marzy o księciu z bajki, pięknym weselu i oczywiście o bajecznej sukni ślubnej? Nic dziwnego, w końcu ślub to dzień, w którym panna młoda ma być najpiękniejsza. Kreatorzy mody starają się zatem spełnić oczekiwania wszystkich kobiet i tworzą coraz to ciekawsze trendy ślubne, ale też wciąż hołdują klasyce, której nie brak w ich projektach. Jeśli akurat poszukujesz swojej wymarzonej sukni ślubnej, zobacz, co króluje na wybiegach całego świata.

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

1. Jeśli marzysz o przepychu, możesz być spokojna – jest w modzie! Bogato zdobiona suknia z ogromnym kloszem podkreślającym talię i welon do ziemi to coś, co z pewnością uczyni cię prawdziwą królową weselnego balu.

2. W tym sezonie wciąż modne pozostają treny różnej długości, które sprawią, że suknia będzie wyglądać niezwykle dystyngowanie. Wówczas nie potrzebujesz na nawet dodatkowych zdobień – piękno tkwi w prostocie. 3. Klasyka z odrobiną ekstrawagancji rządzi – kloszowana suknia bez ramiączek z dużymi kwiatowymi zdobieniami wyśmienicie wpisuje się w tegoroczne trendy. Nie bój się odważnych elementów dekoracyjnych.

4. Niezwykle modne stały się suknie z krótszym przodem odsłaniające zgrabne kostki. Jeśli marzysz o klasyce z lekką nutką oryginalności, pomyśl właśnie o takim rozwiązaniu. 5. Kto powiedział, że suknia ma być biała? Jeśli jesteś nietuzinkowa i chcesz zaskoczyć swoich gości jak i pana młodego, odważ się na kolor! Projektanci do niego zachęcają. 6. Syreni ogon od kilku sezonów cieszy się ogromną popularnością i wciąż pozostaje niezwykle modny. Podkreśli on zgrabną sylwetkę panny młodej. Asymetria widoczna na zdjęciu to z kolei trend, który dopiero wchodzi do łask, ale już został entuzjastycznie przyjęty przez kobiety. 7. Nie od dziś panny młode decydują się na taki fason sukni ślubnej. Piękny tren, z przodu mini – awangarda na całego! 8. Koronka od dawna jest w modzie. Zestawiona z dopasowanym krojem sukni sprawi, że będziesz wyglądać po prostu anielsko.

poradnik Ślub Idealny

Perfekcyjny pierwszy taniec Pierwszy taniec młodej pary jest tak mocno zakorzeniony w naszej tradycji, że trudno sobie wyobrazić wesele bez tego szczególnego momentu. O tym, jak dobrze przygotować się do tego jedynego w swoim rodzaju tańca, rozmawiamy z Deborą Bonemei, instruktorką z tańca z At Dance Academy w Londynie.

rzyszli państwo młodzi zazwyczaj mają z góry wymyśloną melodię, do której chcieliby zatańczyć pierwszy taniec. Czasem się jednak zdarza, że kompletnie nie nadaje się ona do tańczenia, bo np. jest zbyt szybka. Czym więc kierować się przy wyborze idealnego utworu? Rzeczywiście, wybrany utwór zazwyczaj ma szczególne znaczenie dla młodej pary, ale musi także nadawać się do zatańczenia ułożonej choreografii. Tę sprawę najlepiej skonsultować z instruktorem, który oceni, jaki styl tańca będzie

pasował rytmicznie do wybranej muzyki. Czasem jednak zdarza się, że niektóre utwory są trudne do wykonania rytmicznie, dlatego zawsze radzę, aby na wszelki wypadek przyszli małżonkowie wybrali sobie trzy utwory, do których chcieliby zatańczyć. Niektórzy nie mają żadnego doświadczenia w tańcu – jakiego rodzaju tańca jest się najłatwiej nauczyć? Walc, tango, fokstrot? Najbardziej popularnym i najłatwiejszym do nauczenia tańcem, nawet dla początkujących, jest tzw. social foxtrot oraz wolny walc.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Przygotowuje Pani młode pary do pierwszego tańca – jakie najczęściej utwory wybierają? Większość par wybiera współczesne piosenki, które często przypominają im o wyjątkowych chwilach spędzonych razem. Dostępne są specjalne, wolniejsze aranżacje takich piosenek specjalnie na potrzeby pierwszego tańca. Muszę także przyznać, że zadziwiająco wiele młodych par wybiera stare, znane klasyki. Ile zajmuje nauka pierwszego tańca parze, która nigdy wcześniej nie zetknęła się z tańcem towarzyskim? Praktyka czyni mistrza: zalecane jest rozpoczęcie nauki pierwszego tańca odpowiednio wcześnie, aby para czuła się swobodnie, tańcząc razem na parkiecie na oczach gości weselnych. To właśnie zadanie instruktora: doprowadzić do tego, że para nie tylko będzie odpowiednio przygotowana, ale także będzie zachwycająco i świetnie prezentować się razem podczas tańca, jakby spędziła na parkiecie całe życie. Dlatego najlepiej jest zacząć naukę tańca co najmniej trzy miesiące przed ślubem, ponieważ zdaję sobie sprawę, że grafik młodej pary jest dosyć napięty przed tym ważnym dniem. Ale warto wiedzieć, że zawsze można zdecydować się na ratunkowy kurs „last minute” dla przyszłych małżonków, aby nabyć pewności na parkiecie. Takie kursy są również dostępne w At Dance Academy. Jaka wysokość obcasa będzie dla panny młodej najbardziej optymalna do zatańczenia pierwszego tańca? Każda, do której panna młoda jest przyzwyczajona i w której czuje się komfortowo. Ważna przy tym jest nawet nie sama wysokość obcasa, ale to, aby buty jednocześnie dobrze wtrzymały się stopy i wyglądały oszałamiająco!

A co zrobić, jeśli na parkiecie „zje” nas stres i zapomnimy kroków? Czy jest jakaś sekwencja kroków „awaryjnych”, które się wtedy sprawdzą, tak jak przysłowiowy krok „dwa na jeden”? Tak, takie sytuacje zdarzają się nawet najlepszym tancerzom, z tego właśnie powodu podczas kursu ćwiczymy tak zwany krok „ooops”, który sprawdzi się w każdej sytuacji. Podczas pierwszego tańca „awaryjnym” krokiem jest również krok „dip & kiss”, który w razie potrzeby możemy wpleść w nasz pierwotny układ taneczny – wygląda on świetnie, z pewnością zrobi wrażenie na gościach, a także pasuje do kontekstu wesela. Przede wszystkim jednak da parze młodej czas na przypomnienie sobie kolejnych, właściwych kroków. A jaki jest najoryginalniejszy pomysł na pierwszy taniec, z którym do tej pory Pani się zetknęła? Faktycznie, pary młode mają różne, czasem zwariowane pomysły, jednak najoryginalniejszym pierwszym tańcem, z którym się spotkałam, był taniec w stylu Flash Mob, podczas którego goście dołączyli na parkiecie do młodej pary. Rozmawiała: ILONA ZIMMER

Info Szkoła tańca At Dance Academy prowadzi obecnie zajęcia tańca w polskich Szkołach Sobotnich w Londynie. Dostępne są m.in. kursy z zakresu podstaw tańca klasycznego, polskich tańców narodowych, tańca współczesnego (zajęcia kreatywne), jazzu oraz hip-hopu. Więcej informacji na www.atdanceacademy.com

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

m e i k y z c j e p o r u E W łóżku z Marzysz o romansie z gorącym Hiszpanem? Chętnie wybrałabyś się z Włochem na randkę ze śniadaniem? A może nikt nie wzbudza w tobie tyle entuzjazmu co Polak? Przedstawiamy najciekawsze fakty i mity o tym, jacy naprawdę są w łóżku Europejczycy.

www.sympatia.pl

zy w ielkość ma znaczenie? Z pewnością tak – według panów. Serwis targetmap.com postanowił więc sprawdzić, jak rysuje się mapa długości penisa i jak Europejczycy wypadają na tle mieszkańców pozostałych zakątków świata. Okazuje się, że całkiem nieźle.

Walka o centymetry Natura obdarzyła Europejczyków przyrodzeniem o średniej długości ok. 13,48–14,88 cm. I choć wielu ich właścicielom wydaje się, że są pokrzywdzeni, na tle innych narodowości spoza Europy – nie wypadają najgorzej. Na pewno narzekać nie powinni Polacy (ok. 1314 cm), biorąc pod uwagę fakt, że Chińczycy, Japończycy czy Hindusi mogą się pochwalić średnio 10-cm przyrodzeniem – oczywiście we wzwodzie. Najbardziej usatysfakcjonowani mogą być natomiast Węgrzy, dysponujący ok. 17-cm penisem. Jeszcze kilka lat temu Węgrzy przodowali również jako ci, którzy najczęściej uprawiają seks (152 razy w roku). Pozycję stracili. A jakimi są partnerami? - Moja babcia, która miała wielu przyjaciół na Węgrzech, zawsze Węgra stawiała za wzór męża, ojca, opiekuna swojej rodziny - mówi Kasia (32 lata), która

była związana z przedstawicielem tej narodowości. - Ja mogę do tego dorzucić tylko same pozytywy, jeśli chodzi o „te sprawy”. Trudno oceniać całą nację, mając „do czynienia” tylko z jednym przedstawicielem, ale – jeśli wszyscy są tacy, jaki był mój Norbert, to tylko pozazdrościć Węgierkom. Czuli, otwarci, przyjaźni, namiętni, trochę szaleni... A może po prostu to była wielka miłość...?

Mit południowego kochanka Panie, biorące udział w badaniu firmy WAYN, wśród najlepszych europejskich kochanków wymieniły Włochów (1. miejsce) i Hiszpanów (4. miejsce). Innego zdania jest jednak damska część obu tych krajów. Jednak same Włoszki (aż 57 proc.) narzekają, że panowie są tu nieco zbyt zniewieściali i nie radzą sobie z podrywaniem. Oni sami są z siebie całkiem zadowoleni, przeżywając 65 orgazmów na 100 aktów seksualnych. Podobny wynik dał przeprowadzony we Włoszech sondaż, w którym wzięły udział cudzoziemki. Ponad połowa potwierdziła, że panowie są zbyt dziecinni, a 79 proc. z nich wyznała, że nie mogłaby się zakochać we Włochu. Wcześniejsze badania przeprowadzane także przez samych Włochów pokazały, że ponad połowa pań nie jest usatysfakcjonowana z seksualnych umiejętności swoich partnerów. - Spotykałam się z Włochem i trudno powiedzieć, żeby czymś szczególnym się wyróżniał - mówi Kinga (32 lata), która przez

trzy miesiące pracowała w miejscowości wypoczynkowej Cesenatico. - To chyba ta ich otoczka, pewność siebie, bardzo widoczny brak kompleksów tak działa na kobiety. Są otwarci na nowości, ale jak im o tym nie powiesz wprost, to nie możesz liczyć na zbyt wiele. Na pewno nie można się z nimi nudzić – ani na co dzień, ani w łóżku. Ale niestety, mężem byłby raczej kiepskim. Jako kochanek – w porządku, jako wierny partner – niekoniecznie. Wielokrotnie byłam podrywana przez takich, co w domu im właśnie partnerki obiadki szykowały. Po prostu zdradę mają wpisaną w geny. „Nie mam ogólnoświatowego osobistego porównania mężczyzn pod tym względem, ale tak się złożyło, że mam porównanie z Włochami i… wolę Polaków” - pisze forumowiczka tvn24.pl. „To jeden wielki mit o Włochach, że są najlepszymi kochankami pod słońcem – wręcz przeciwnie! A Polacy... ech! Są zaje... jak to mówi dzisiejsza młodzież! Mało który mnie zawiódł! Włosi – każdy jeden! Polacy myślą o kobiecie, a Włosi to czyści egoiści myślący tylko i wyłącznie o sobie!”

Niezadowolony jak Francuz Francuzi znaleźli się na 2. miejscu jako wspaniali kochankowie – zdaniem kobiet. Ci jednak nie są zadowoleni ze swojego życia intymnego. Usatysfakcjonowana jest tylko 1/4 z nich. Przeciętny Francuz rocznie odbywa 120 zbliżeń seksualnych, a więc mniej niż Polak, i na każde z

52 Kobieta nich poświęca ok. 15 minut – również krócej niż Polak. Choć największą sławą cieszy się miłość francuska, Francja uznawana jest za jeden z najbardziej romantycznych krajów w Europie, a Francuzi za czułych kochanków, badania tamtejszego instytutu opinii publicznej pokazały, jak mylny jest ten stereotyp. Aż 75 proc. francuskich par nie ma satysfakcji ze swojego życia intymnego. Co więcej, zarówno panie jak i panowie przyznają się do różnych wymówek, aby uniknąć bliskości (jedna na trzy kobiety i jeden na sześciu mężczyzn).

Seksowny jak... Niemiec Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez firmę WAYN, wśród 10 tys. turystek z 50 krajów, zdecydowanie najgorszymi kochankami są Niemcy. Wśród negatywnych cech panie wymieniają ich egoizm i wyrachowanie w łóżku. - Ja bym jeszcze powiedziała, że są bez wyobraźni i zbyt szybcy - dodaje Marlena. - Nie mam co prawda wielkie-

go doświadczenia w bliskich kontaktach z Niemcami, bo spotykałam się tylko z dwoma w czasie, kiedy mieszkałam za granicą. Ale wcześniej byłam pewna, że w tych sprawach są mistrzami, w końcu to oni pierwsi pokazali światu rzeczy, które można robić w łóżku. A oni są spięci, mało spontaniczni i skupieni na sobie. A po wszystkim szybko wyskakują z łóżka i jakby zapominają o całym zajściu. Polacy to przy nich mistrzowie! Ale poza tym całkiem nieźli z nich partnerzy – troskliwi, zdecydowani i poukładani. I bardzo o siebie dbają. Przeczy temu niestety inne badanie, przeprowadzone przez serwis OnePoll.com. Wynika z niego, że Niemcy… brzydko pachną. To potwierdzałoby doniesienie „CKM-u”, że według 40 proc. Niemców, prysznic przed randką to rzecz zupełnie zbędna. Nie przeszkodziło im to jednak w uzyskaniu tytułu najseksowniejszego narodu w Europie. Przyznanego przez Brytyjki, twierdzące, że w żad-

nym innym kraju europejskim nie mieszka tak wielu przystojnych mężczyzn. Dołączając do tego umiłowanie porządku, dobrych samochodów i wybornego piwa, maluje nam się całkiem ciekawy obraz potencjalnego partnera. A seks? Cóż, z pomocą zaradnej partnerki można powalczyć o poprawę jego jakości. Nie zapominając o tym, by częściej znajdować czas na miłosne uniesienia – z badań wynika, że tylko 1/3 Niemców oddaje się im częściej niż raz w tygodniu.

Nudny jak Brytyjczyk Mieszkańcy Wysp zostali uznani przez zagraniczne turystki za kiepskich kochanków. Podstawową cechą, jaką im przypisują to... zbyt pulchne ciało. Według nich nie są też zbyt urodziwi, a w łóżku – raczej pasywni. Inne badanie podpowiada, dlaczego tak się dzieje. Otóż ponad 70 proc. z nich, zamiast miłosnych uniesień wybiera komputer. Bry-

tyjczycy, tuż przed zaśnięciem, wolą śledzić portale społecznościowe, robić zakupy czy płacić rachunki przez internet. Specjaliści nie ukrywają, że takie praktyki mają negatywny wpływ nie tylko na ich sen. Jeśli bierzesz pod uwagę związek z Brytyjczykiem, powinnaś pamiętać, że jedna na pięć par w tym kraju śpi w osobnych łóżkach. Nawet jeśli twój mężczyzna wpuści cię do łóżka, istnieje realne niebezpieczeństwo, że zamiast zasypiać w jego czułych objęciach, zaśniesz przy dźwiękach klikającej myszki. Jeśli planujesz randkę z Brytyjczykiem, wiedz, że statystycznie trzecia randka kończy się w jego przypadku niepowodzeniem, a para więcej się nie spotyka. Dotyczy to jednak głównie blondynek, które nie mają zbyt dobrej opinii według Wyspiarzy. Pomĳając powyższe, Brytyjczycy są całkiem otwarci. Aż 1/3 z nich przyznaje, że już po pierwszej randce zaprasza partnerkę do swojego domu, a co czwarty spędza z nią u siebie całą noc. Większość z nich nie może

się jednak pochwalić nadmierną fantazją w łóżku. Aż 78 proc. nawet nie bierze pod uwagę, by kochać się w ciągu dnia. A wieczorami, jeśli nie włączy komputera, wybierze pozycję „na misjonarza”. Tylko połowa panów pozwala, i to tylko na krótką chwilę, by partnerka nacieszyła się pozycją „na jeźdźca” - informował TheSun.pl.

Aktywny jak Grek, pasywny jak Czech Z badań instytutu GfK i dziennika „The Wall Street Journal” wynika, że niekwestionowanymi przodownikami, jeśli chodzi o częstotliwość uprawiania seksu są Grecy. Kochają się 164 razy w roku, co daje im tytuł najbardziej temperamentnych narodów w Europie. W dodatku są bardzo zadowoleni ze swojego życia intymnego – połowa Greków twierdzi, że nie ma na co narzekać. Choć jest jedna rzecz, którą chętnie by zmienili – zdecydowana większość z nich chciałaby uprawiać seks co najmniej pięć razy w tygodniu. Wiele mogliby się od Greków nauczyć Czesi, którzy są najbardziej pasywnymi kochankami. Co więcej, nie wyrażają oni zbytniej chęci, by zmienić ten stan rzeczy. Tylko co dziesiąty mężczyzna deklaruje, że chciałby się kochać co najmniej pięć razy w tygodniu. Mają jednak inną zaletę – są wiernymi partnerami. Podczas międzynarodowego kongresu „Kobieta i mężczyzna – zdrowie reprodukcyjne i seksualne”, prof. Petr Weiss z Instytutu Seksuologii Uniwersytetu Karola w Pradze zdementował powszechne przekonanie, że Czesi są rozwiąźli seksualnie. Średnio w całym swoim życiu uprawiają seks z dziewięcioma kobietami. 47 proc. pełnoletnich Czechów uprawia seks częściej niż raz w tygodniu. Choć Grecy w rankingach wypadają imponująco, to w ich przypadku panie również postanowiły im coś wytknąć – mianowicie rozsiewanie wokół siebie niezbyt ładnego zapachu.

Niezdecydowany jak Skandynaw To, co na pewno cechuje Skandynawów to... niezdecydowanie. Od randki począwszy, na związku skończywszy. Według badań instytutu GFK 14 proc. Norwegów uważa, że za organizację udanej randki nie odpowiada nikt. Jej zaplanowania podejmie się tylko co czwarty. Podobnie będzie z seksem. Większość Skandynawów nie odważy się zbyt szybko na pierwszy krok. Albo chociaż sygnał, że mieliby na niego ochotę. Randki mogą się więc ciągnąć w nieskończoność, choć mogą być całkiem udane. Jednak co czwarty Szwed będzie cierpliwie czekał na sygnał od kobiety, że myśli o kolejnym kroku. Tylko 17 proc. odważnie da

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

cy najczęściej w Europie uprawiają seks, a więc znajdują się w gronie najbardziej aktywnych seksualnie narodów. Ponad 12 proc. Polaków uprawia seks codziennie – tak dobrym wynikiem może się pochwalić zaledwie 8 proc. Europejczyków z innych krajów. Co więcej, blisko 50 proc. Polaków oddaje się miłosnym igraszkom częściej niż raz w tygodniu. W tyle pozostawiają więc uznawanych za gorących kochanków Włochów czy Hiszpanów. Instytut Harris Interactive, także szukając odpowiedzi na pytanie, jak często Europejczycy chodzą do łóżka, stwierdził, że Polacy robią to 143 razy w roku. Są co prawda lepsi, ale za to nie są tak usatysfakcjonowani ze swojego życia intymnego. Polacy mogą być też dumni z częstości orgazmów. Statystycznie mężczyźni przeżywają 35 orgazmów na 100 zbliżeń – Polacy 45. Badania potwierdzają też, że 80 proc. Polaków jest czułymi i dbającymi o partnerkę kochankami. Co więcej, ponad połowa deklaruje chęć nieustannego pogłębiania swojej wiedzy i umiejętności związanych z technikami seksualnymi. To może oznaczać, że kolejne analizy pokażą ich w jeszcze lepszym świetle.

znać, że liczy na coś więcej. Podobnie będzie z Norwegiem – tylko 18 proc. zdobędzie się na wykonanie pierwszego kroku. W żadnym innym zakątku Europy nie spotyka się tak powściągliwych mężczyzn. Szwedzi zostali też uznani przez kobiety jednymi z najgorszych kochanków – podobno w łóżku są zbyt szybcy.

Cudze chwalicie… Z badań wynika, że na całym świecie zadowolonych z seksu jest 44 proc. ludzi, a przeciętny stosunek seksualny trwa 18 minut. Jeszcze jakiś czas temu Polacy w tego typu rankingach nie wypadali zbyt dobrze. Wygląda jednak na to, że sytuacja zaczęła się odwracać. „Panowie u nas nie są tacy źli, tylko żeby im się chciało chcieć” - pisze Bella na forum tvn24.pl. „I to potoczne wulgaryzowanie wszystkiego, co z seksem związane jest inne niż na świecie. U nas natychmiast pojawiają się komenty wulgarne, obelżywe i razi każda inność. Skoro więc nawet nie potrafi my o tym pogadać, to i w łóżku wygląda to nie najlepiej. Nie ma co się oburzać. Trzeba się edukować i... korzystać”. Z przeprowadzonych dla firmy Bayer Schering Pharma badań wynika, że Pola-

Seks – naprawdę taki ważny?

Badania często są jednak rozbieżne. Czy warto więc brać je sobie do serca? Przyglądając się choćby wynikom ankiet turystek z całej Europy, można zauważyć, że coś do zarzucenia mają one w końcu każdemu. Czy dla nich seks jest tak ważny, jak mówią stereotypy? Badania niemieckiego naukowca Michaela Sanda udowodniły, że jest wręcz odwrotnie. Zaledwie 2 proc. spośród 28 tysięcy mężczyzn różnej narodowości przyznaje, że w związku stawia przede wszystkim na seks. Co jest dla nich ważniejsze? Otóż pozyty w ne relacje z partnerk ą ż yciową, szczęśliwe życie rodzinne, zdrowie i bycie szanowanym. Według stereotypów to kobieta jest tą, której niekoniecznie zależy na seksie. Być może panowie, którzy nie zostali ocenieni przez panie zbyt łaskawie, kierując się tym przeświadczeniem, uznali, że nie będą się zatem aż tak bardzo skupiać na udanym życiu intymnym. I może kobiety, wytykające potknięcia mężczyznom, są same sobie winne. SYLWIA STODULSKA-JURCZYK

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Rozmawiaj tanio ze światem 1p

Holandia

Niemcy Belgia

Norwegia

Francja USA Kanada

Polska

za minutę

Wykręć 0844 862 3499, a po usłyszeniu operatora numer docelowy z pełnym międzynarodowym prefixem i zakończ #

Hiszpania 1p

Australia

Więcej informacji i cennik: www. auracall.com/panorama/classic

Dzwoń tanio 24/7 z telefonu stacjonarnego na stacjonarny Terms & Conditions: Ask the bill payer”s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

54 Kobieta

Bądź piękna cały rok!

Zabieg parafinowy

PIELĘGNACJA DŁONI TO SPOSÓB NA ZACHOWANIE NA DŁUGO ICH MŁODZIEŃCZEGO WYGLĄDU. POZA CZĘSTYM STOSOWANIEM KREMÓW I PILINGÓW, WARTO TEŻ OD CZASU DO CZASU WYKONAĆ ZABIEG PARAFINOWY. Zwłaszcza teraz, kiedy zima wciąż nie odpuszcza, będzie to idealny zabieg przywracający dłoniom piękno. O tej porze roku bowiem skóra dłoni ma tendencję do przesuszania się, staje się szorstka i nieprzyjemna w dotyku. Bywa, że pęka, przez co boli i trudno się goi. Parafina załagodzi te dolegliwości i odżywi skórę dogłębnie, pozostawiając na niej płaszcz ochronny.

Same korzyści Parafiną nazywamy węglowodór nienasycony, który jest produktem destylacji ropy naftowej. Posiada ona specjalne substancje o właściwościach natłuszczających. Chociaż sama w sobie nie nawilża, po aplikacji tworzy na skórze warstwę ochronną, która zamyka w niej wilgoć. Zaletą parafiny jest długie utrzymywanie ciepła, w wyniku

którego pory otwierają się, krążenie usprawnia się, a substancje pielęgnacyjne znajdujące się w środkach kosmetycznych wchłaniają się dużo szybciej. Dodatkowo parafina likwiduje przebarwienia i wzmacnia paznokcie z tendencją do rozdwajania się. Nie musisz pędzić od razu do kosmetyczki, żeby wykonać nią zabieg dla skóry dłoni, która stanie się dzięki niej bardziej miękka, jędrna i nawilżona. Poniżej sposób na przeprowadzenie zabiegu w domu.

Jak wykonać zabieg? Przed wykonaniem okładu z parafiny, trzeb dobrze umyć dłonie i wykonać piling. Następnie w naczyniu podgrzewamy parafinę do ok. 40-50°C, czekamy aż trochę ostygnie i zanurzamy w niej dłonie. Po wyjęciu ich z

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Gwarancja najniższych cen w UK.

Największy asortyment wózków dziecięcych w UK Najwyższa jakość Ponad 50 dostepnych kolorów

Dostępne również: kojce, przewĳaki, foteliki samochodowe, sam łóżeczka, śpiworki na zimę. łóże

Możliwość zakupu online oraz w naszym sklepie w Doncaster

www.venicci.co.uk Kontakt - Piotr 07415953065

parafiny, należy odczekać aż stężeje i ponownie włożyć do cieczy. Gdy kilkukrotnie wykonamy tę czynność, na dłoniach będziemy mieć „parafinowe rękawiczki”. Dłonie można jeszcze dodatkowo owinąć folią aluminiową albo zawinąć w ręcznik, by dłużej utrzymać ich ciepło. Po 15-20 min. parafinę wystarczy zdjąć i wsmarować w skórę dłoni krem.

Przeciwwskazania Zabiegu parafinowego nie należy wykonywać, jeśli masz osteoporozę. Przeciwwskazaniem do zabiegu są również: uczulenie na parafinę, grzybica paznokci lub skóry, a także egzema. Jeżeli cierpisz na niewydolność układu krążenia, nie powinnaś aplikować parafiny na rozległy obszar ciała podczas jednego zabiegu. AM

Piękne gwiazdki NIEDAWNO ODBYŁA SIĘ TRZECIA PO OSCARACH I ZŁOTYCH GLOBACH NAJWAŻNIEJSZA GALA FILMOWA. IMPREZA ANNUAL SCREEN ACTORS GUILD AWARDS MIAŁA MIEJSCE JUŻ PO RAZ 19. Daje ona przedsmak tego, co może się wydarzyć na zaplanowaną na 24 lutego galę wręczenia Oscarów. Zobaczcie najpiękniejsze aktorki wieczoru. Panie dołożyły wszelkich starań, aby zrobić wrażenie na wszystkich gwiazdach. Julianne Moore otrzymała nagrodę za najlepszą rolę w serialu „Zmiana w grze”. Aktorka miała na sobie suknię Chanel. Nicole Kidman założyła suknię od Vivienne Westwood, z kolei Anne Hathaway zaprezentowała się w sukni projektu Giambattisa Valli. Zachwycała także Jennifer Garner w kreacji Oscara de la Renty oraz Amanda Seyfried w sukni Zaca Posena. AM

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Pyszna muzyka Kuchnia to miejsce, które bardzo łatwo zagracić. Dlatego lubimy urządzenia 2w1, takie jak toster Breville VTT296 Slice z wbudowanym radiem. Niby nic, a cieszy, bo dwa popularne w kuchni urządzenia możemy zastąpić jednym. Poza tym sam toster, pomĳając już możliwość odbierania stacji radiowych, ma wiele funkcji przydatnych podczas przyrządzania szybkiego śniadania (i nie tylko), takich jak: wybór stopnia zarumienienia tostów, wybór grubości pieczywa, odgrzewanie, rozmrażanie. Smaczne combo a do tego gra, że hej!

Cena produktu wynosi ok. £30.

Zamiast SMS-a Nie wiesz, co podarować swojemu dziecku? Mamy dla ciebie zabawkę dla najmłodszych bądź dla większych dzieci kochających gadżety. Text Bands to bardzo ciekawa opaska na nadgarstek, która potrafi wysyłać 10-znakowe wiadomości tekstowe. Jak to działa? Treść programuje się wcześniej, a transmituje, ściskając rękę innego posiadacza opaski, przybĳając mu piątkę lub robiąc „żółwika”. Oczywiście ty też w taki sam sposób dostaniesz komunikat z jego Text Bandu. To prostsze niż wysłanie nudnego i niemodnego SMS-a!

Cena produktu wynosi ok. £10.

Kolorowo i stylowo

Wyrusz w podróż

Creative wprowadza na rynek nowe słuchawki o nazwie MA200. Są one przeznaczone do współpracy z urządzeniami wyposażonymi w system Google Android.

Wsiąść do pociągu byle jakiego... Ściskając w ręku smartfona i nagrywać, jak wszystko zostaje w tyle!

Mają one nie tylko zapewniać dobrą jakość dźwięku, ale także wyglądają efektownie dzięki różnym wersjom kolorystycznym. Kompaktowe słuchawki zostały wyposażone w 8-milimetrowe przetworniki neodymowe. Producent zapewnia, że gwarantują one bardzo wyraźne basy. Zadbano również o bardzo dobrą izolację akustyczną, co niweluje dźwięki otoczenia. Nie mogło zabraknąć mikrofonu z systemem oddzielania dźwięków otoczenia. Sterowanie słuchawkami i podłączonym urządzeniem zapewnia pilot z przyciskiem sterującym.

Cena produktu wynosi ok. £25.

A potem odtwarzać zarejestrowane filmiki w ramce, wyglądającej jak wnętrze przedziału z ekranem komórki w roli okna. Ten oryginalny gadżet to świetny sposób na ucieczkę w świat wspomnień. Urządzenie Mi Train Journey Display sprawi, że każdy filmik z twojej wyprawy nabierze innego wymiaru i doda mu uroku. Kiedy natomiast postanowisz pokazać swoim znajomym miejsca, w których byłaś za pomocą tego urządzenia, to nie będą mogli wyjść ze zdziwienia!

Cena produktu wynosi ok. £20. oprac. A.M.

56 Męska rzecz

Moc: 450 KM 0-100 km/h: 4,5 s Cena: 379 700 zł Cena w UK: od 59 150 funtów

Rasowa sztuka

Fot. ADAM MIKUŁA

Piękne coupé, mocne V8 pod maską i napęd quattro. Audi RS 5 to prawdziwa gratka dla miłośników szybkiej jazdy oraz rasowego wyglądu.

www.autoswiat.pl

en samochód zadowoli entuzjastów zarówno sportowego wyglądu, jak i dynamicznej jazdy, którą gwarantuje cudownie brzmiące V8 o mocy 450 KM. Trzeba przyznać, że doznania akustyczne są jedyne w swoim rodzaju. Już uruchomienie silnika i pierwszy jego dźwięk sprawiają, że szybko wyłączamy radio, by delektować się rasowym brzmieniem. Ale spokojnie – to dopiero początek. Prawdziwa feeria dźwięków dociera do jadących, gdy coraz mocniej wciskamy gaz. Napęd zaczyna wydawać odgłosy, po-

dobne do tych, jakie towarzyszą spuszczonemu z łańcucha rozdrażnionemu buldogowi. Zachowanie auta też przypomina startującą do ataku bestię. Dzięki napędowi quattro RS 5 wgryza się w nawierzchnię wszystkimi „łapami”, a to umożliwia dynamiczne ruszanie bez odrobiny straty na poślizg. Pojazd prze do przodu, w pełni wykorzystując możliwości 450 koni, pasażerowie są z ogromną siłą wgniatani w oparcia foteli, a na twarzach rysuje się uśmiech zmieszany z zachwytem. Dynamiczne przyspieszanie to zasługa nie tylko widlastej „ósemki”, lecz także skrzyni biegów. Dwusprzęgłowy S-tronic zmienia przełożenia precyzyjnie i na tyle szybko, że w trakcie szaleńczego sprintu ani przez chwilę nie wyczuwa się niedostatku mocy spowodowanego zbyt długim „namyślaniem się” przekładni przed włączeniem biegu.

Sportowy w każdym calu Na drugi akt przedstawienia pt. „RS 5” zapraszamy na kręte odcinki. Tu szybko

docenimy sportowe zawieszenie samochodu. Wręcz twarde nastawy pozwalają na perfekcyjne pokonywanie łuków z dużymi szybkościami. Nie ma mowy o najmniejszym przechyle nadwozia, a pojazd zawsze podąża w kierunku obranym przez prowadzącego. To też zasługa precyzyjnego układu kierowniczego. Problemu nie ma także z zatrzymaniem auta. Dbają o to 18-calowe wentylowane i perforowane tarcze hamulcowe przy wszystkich kołach. Skoro już się zatrzymaliśmy, to warto przyjrzeć się stylistyce bohatera naszego testu. Potężny grill i efektownie wyglądające 19-calowe alufelgi w połączeniu z dwiema dużymi rurami wydechowymi uzupełniają rasowo prezentujące się nadwozie. Dynamiki dodają karoserii obniżający się z tyłu dach oraz wąskie reflektory. Wnętrze ze sportowymi siedzeniami, spłaszczoną u dołu kierownicą oraz aluminiowymi pedałami także prezentuje się ciekawie, ale szczerze mówiąc, to jedyne

KOKPIT z mnóstwem przycisków wymaga przyzwyczajenia. Spłaszczona u dołu kierownica nie każdego prowadzącego zachwyci. Trzeba za to przyznać, że materiały wykończeniowe są najwyższej jakości. SPORTOWE siedzenia z elektryczną regulacją to standard. Tylna kanapa, podobnie jak przednie fotele, została ukształtowana tak, żeby zapewnić dobre boczne podparcie. PO WYŁĄCZENIU ESP autem można poszaleć. Jednak w niebezpiecznej sytuacji układ sam się uaktywni.

sportowe atrybuty w kabinie pojazdu. Reszta kojarzy się bardziej z eleganckimi limuzynami. Jednak w tym przypadku to akurat nie jest wadą, bo przecież RS 5 to nie tylko rasowy sportowiec, lecz także coupé dla kierowców ceniących luksusowo wykończone samochody. WIĘCEJ NA WWW.AUTOSWIAT.PL

M a g a z y n

Teraz także w twoim iPadzie! Przetestuj za darmo

AUDI Silnik – typ/cylindry/zawory benz./V8/32 Pojemność skokowa (cm3) 4163 Moc maks. (KM/obr./min) 450/8250 Maks. mom. obr. (Nm/obr./min) 430/4000 Prędkość maksymalna (km/h) 250 Skrzynia biegów aut. 7 Napęd 4x4 Masa własna/ładowność (kg) 1790/425 Zb. paliwa (l)/emisja CO2 (g/km) 61/246 Ogumienie auta testowego 265/35 R 19 OSIĄGI (dane fabryczne) RS 5 Przyspieszenie 0-100 km/h 4,5 s Zużycie paliwa w mieście 14,4 l/100 km poza miastem 8,3 l/100 km średnie 10,5 l/100 km WYPOSAŻENIE RS 5 Airbagi czołowe/boczne S/S Kurtyny powietrzne S ESP/komputer pokładowy S/S Sportowe zawieszenie S Reflektory ksenonowe S Klimatyzacja automatyczna S Elektr. sterowane szyby/lusterka S/S Radio z CD/sterow. na kierownicy S/S Aluminiowe felgi S KOSZTY/GWARANCJA RS 5 Gwarancja mechaniczna 2 lata Gwarancja perforacyjna 12 lat Przeglądy wg wskazań Cena 379 700 zł Cena w UK od 59 150 funtów

LOGO pokazuje, z jaką wersją mamy do czynienia – wiadomo, że mocne wrażenia są zapewnione w każdym momencie.

24.co.uk

Fot. ADAM MIKUŁA

Reklama: 020 3026 6550

OCENA KAROSERIA ** Auto prezentuje się dynamicznie, ale na szczęście nie przesadzono z ozdobnikami. We wnętrzu cieszą przede wszystkim bardzo wygodne sportowe fotele. NAPĘD ***** Wysoka moc w każdym momencie pozwala na dynamiczne przyspieszenie. Cieszy też cudowny dźwięk jednostki. Z silnikiem współgra szybka dwusprzęgłowa skrzynia. KOMFORT **** O tej cesze właściwie można zapomnieć, bo zawieszenie jest bardzo twarde. W sportowym aucie trzeba się jednak z tym liczyć. PROWADZENIE ***** Długie łuki, ciasne nawroty – na takich trasach sportowy układ jezdny sprawdza się idealnie. Podczas ruszania i na śliskim wobec wysokiej mocy silnika niezbędny okazuje się napęd quattro. KOSZTY *** Szybka jazda rasowym coupé to drogi sport, więc wysoka cena nie dziwi. PODSUMOWANIE ***** RS 5 gwarantuje kierowcy i pasażerom wiele ekstremalnych przeżyć – poczynając od fantastycznego gangu 8-cylindrowego silnika, przez zapierające dech w piersiach przyspieszenia, aż do perfekcyjnego prowadzenia na zakrętach i idealnej trakcji – dzięki napędowi quattro. Jest tak dobrze, że wręcz nie chce się z tego samochodu wysiadać... Redaktor Tomasz Kamiński

58 Męska rzecz

Tatuaż wart miliony! CO MOŻE BYĆ WARTE MILIONY DOLARÓW? OKAZUJE SIĘ, ŻE W DZISIEJSZYCH CZASACH NAWET TATUAŻ KOSZTUJE FORTUNĘ!

Ekscytujący pirat drogowy JAKIŚ CZAS TEMU PISALIŚMY O SUPERSZYBKIM LAMBORGHINI, KTÓRE POZWALA ROZPĘDZIĆ SIĘ DO 350 KM/H, CO DAJE DOKŁADNIE TAKI SAM WYNIK, JAK W WERSJI Z ZAMKNIĘTYM DACHEM.

Teraz na lotnisku w Miami na Florydzie odbył się oficjalny pokaz nowego Lamborghini Aventador LP700-4 Roadster, w którym wziął udział sam prezes marki Stephan Winkelmann. W samochodzie znajdziemy taki sam silnik jak w modelu coupé. Nadal jest to 700konna jednostka V12 o pojemności 6.5 l, połączona z 7-biegową automatyczną skrzynią biegów. Z ciekawostek warto wspomnieć

o tym, że w górnej części przedaniej szyby znajdziemy zdejmowany pochłaniacz wiatru, który ma kój zapewnić prawie całkowity spokój w kabinie. Za fotelami została a, zamontowana regulowana szyba, która ma za zadanie wzmocnić lub ograniczyć dźwięk silnika w kabinie. Producenci reklamują samochód jako najbardziej eli ekscytujący ze wszystkich modeli ii. Lamborghini w całej jego historii.

Nic w tym dziwnego, to auto to po prostu istne dziecko nowoczesności. AM

Artysta Nes Andrion jest właścicielem studia tatuażu Endless Ink w mieście Reno i to właśnie tatuaż jego wykonania będzie miał darmową reklamę podczas rozgrywek Super Bowl, której wartość w przeliczeniu na czas antenowy wyniesie 16 mln dolarów! Szczęśliwcem mającym wartościowy tatuaż jest Colin

Kaepernick, 25-letni rozgrywający drużyny San Francisco 49ers, który ozdobił nim swoją klatkę piersiową oraz ramiona. Dzieło Andriona zostanie pokazane na ciele sportowca w trakcie transmisji meczu. Będzie to seria kilku ujęć, które łącznie będą transmitowane przez 2 minuty. AM

Reklama: 020 3026 6550

Wygodna kieszonka Zalman wprowadził na rynek nowoczesną kieszeń na dyski o nazwie ZM-VE400. Nowy model nie tylko pozwala przenosić dysk z danymi, ale też posiada dotykowy panel, wyświetlacz i kilka przydatnych funkcji. Producent zapewnia utrzymanie wysokiego standardu bezpieczeństwa. Gadżet współpracuje z nośnikami HDD oraz SSD 2,5 cala. Kieszeń łączy się z komputerami za pośrednictwem interfejsu USB 3.0. Urządzenie pracuje w trybie Plug & Play, czyli pozwala na szybkie podpięcie do komputera bez konieczności instalowania dodatkowych sterowników i programów. Nowa kieszeń pozwala na zaszyfrowanie danych kluczem AES 256-bit za pośrednictwem dotykowej klawiatury. Pozwala ona też na sterowanie innymi funkcjami kieszeni. Zalman ZM-VE400 pracuje też w trybie napędu wirtualnego, co pozwala na sprawny odczyt obrazów płyt.

24.co.uk

Zadowoli każdego Sapphire EDGE HD4 powstał z myślą o mężczyznach szukających niewielkiego nettopa o ciekawym wyglądzie, ale niewielkiej mocy. Komputer jest przeznaczony głównie do pracy biurowej i opiera się na platformie Intela. Został on zamknięty w obudowie o rozmiarze książki w formacie A5 i waży 530 g. Bardzo dobrze wypada pobór mocy wynoszący zaledwie 30 W. Sercem komputera jest dwurdzeniowy procesor Intel Celeron 847 o taktowaniu 1,1 GHz współpracujący z 4 GB pamięci RAM DDR3. Za grafikę odpowiada zintegrowany układ Intel HD, a dane zmieścimy na dyskach HDD o pojemności 320 GB. Producent zadbał o kartę WiFi oraz szereg najbardziej potrzebnych protów. Lista obejmuje m.in.: USB 3.0, dwa porty USB 2.0, złącze RJ45 oraz HDMI.

Cena produktu wynosi ok. £270.

Cena produktu wynosi ok. £45. oprac. AM M

Z nim nie zginiesz Motorola wypuściła na rynek nowy radiotelefon, który pozwoli na bezpłatną komunikację na dystansie do 8 km. Model XTB446 może się okazać idealnym rozwiązaniem podczas wycieczek, w różnego rodzaju zakładach produkcyjnych czy w pracy przewodników. Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że bezpłatne połączenie telefoniczne jest atrakcyjne. Motorola XTB446 pozwala na stworzenie sieci łączności między pracownikami, organizatorami imprez czy wycieczek. Wystarczy wcisnąć przycisk połączenia i nasza wiadomość od razu idzie w eter. Motorola XTB446 pracuje w ośmiu kanałach. W obudowie znalazł się podświetlany ekran oraz blokada klawiatury zapobiegająca niepowołanemu uruchamianiu się urządzenia.

Cena produktu wynosi ok. £100.

Dla prawdziwego mężczyzny Zima to czas, w którym wielu panów zmaga się z różnego rodzaju przeziębieniami. Wtedy ich węch jest osłabiony, ale nie oznacza to, że kobiety stały się odporne na prawdziwie męskie perfumy. Jeśli zatem macie ochotę na zmianę perfum, to proponujemy wam Davidoff Hot Water Night. Ten zapach wywodzi się z Davidoff Hot Water, którego premiera miała miejsce w 2009 r. Teraz znana marka postanowiła wydać nową wersję wody toaletowej, która jest bardzo męską i intensywną kompozycją. Nuty głowy to jagody jałowca oraz czarny pieprz. Serce zapachu stanowi olejek z róży i cedr, podczas gdy na bazę składają się szara ambra i oud. Całość zapakowano w elegancki, czarny flakon z czerwonymi zdobieniami.

Cena produktu wynosi ok. £30.

60 Sport Sport Ekspres

Maradona walczy z fiskusem

Diego Maradona, argentyńska była gwiazda klubu Napoli, wygrał ostatecznie batalię z włoskim fiskusem i może już przyjechać do Włoch jako „wolny czlowiek”. W 2005 r. Sąd Najwyższy wydał postanowienie, że Maradona ma zapłacić 37,2 mln euro za oszustwo podatkowe. W wyniku apelu oskarżonego proces rozpoczął się od początku, anulując poprzednie postępowanie.

Piłka nożna

Pomoże biednym dzieciom David Beckham w ostatnim dniu okienka transferowego podpisał pięciomiesięczny kontrakt z PSG, na mocy którego zarobi 3 mln funtów. Urodzony w Londynie piłkarz z tej kwoty nie weźmie jednak ani centa, gdyż całość zamierza przeznaczyć na cele charytatywne. - Pieniądze mnie nie interesują, chcę grać w dobrym klubie z ambicjami - mówi na wstępie „Becks”. Za pięć miesięcy gry w PSG zainkasuje łącznie 3 mln funtów, ale ojciec czwórki dzieci nie potrzebuje już zarabiać pieniędzy na boisku. Z tytułu samych kontraktów reklamowych w poprzednim roku zarobił 13,2 mln funtów. Dodatkowe przychody związane były ze sprzedażą perfum oraz ubrań w jednej z sieci handlowych. Własne dochody w rodzinie Beckhamów ma żona Victoria. - Za swoją grę nie będę otrzymywał ani

grosza. Zdecydowaliśmy, że całą kwotę przeznaczymy na jedną z lokalnych organizacji charytatywnych pomagających dzieciom. Jestem bardzo podekscytowany tym faktem, a moja rodzina jest z tego dumna - relacjonuje 38-letni pomocnik. - Nie zdecydowaliśmy jeszcze, na jaką organizację przeznaczymy całą kwotę - dodaje piłkarz, który w PSG będzie grał z numerem 32. Beckham będzie w Paryżu mieszkał sam. Żona wraz z czwórką dzieci pozostanie w Londynie i tylko co jakiś czas będzie źródło: ONET.PL przyjeżdżała do męża.

Piłka nożna

Czas Boruca? Artur Boruc czy Wojciech Szczęsny? Eksperci nie mają wątpliwości, że w reprezentacji Polski powinien bronić pierwszy z nich. To był bardzo korzystny zbieg okoliczności. Przed meczem towarzyskim z Irlandią selekcjoner reprezentacji Polski Waldemar Fornalik dostał doskonały materiał do analizy: mógł zobaczyć w akcji obu kandydatów do gry w bramce w rywalizacji z wymagającymi przeciwnikami. W 24. kolejce Premier League Arsenal z Wojciechem Szczęsnym zmierzył się z Liverpoolem, natomiast So-

Polski żeglarz przerwał rejs

Kapitan Roman Paszke, legendarny już polski żeglarz, musiał niestety przerwać kolejną próbę pobicia rekordu samotnego opłynięcia Ziemi bez zawijania do portów. Po raz kolejny na przeszkodzie stanęły fatalne warunki pogodowe.

PGS chciało Balotellego?

Jak donoszą włoscy dziennikarze, podczas Euro 2012 Paris Saint-Germain złożyło ofertę za napastnika Mario Balotellego. - Manchester City zdecydował wtedy, że nie chce sprzedawać piłkarza - wyjawił agent wicemistrza Europy Mino Raiola.

uthampton z Arturem Borucem zagrał z Manchesterem United. Obaj Polacy wpuścili po dwa gole – londyńczycy zremisowali 2:2, „Święci” przegrali 1:2. Mimo porażki, zdaniem większości ekspertów, lepsze wrażenie zostawił po sobie Artur Boruc. Jak mówi Czesław Michniewicz, ostatnio trener Polonii Warszawa, Boruc jest w tej chwili najbliżej bycia numerem g minął ą zachwyt y nad 1 w kadrze. W Anglii

Wojtkiem Szczęsnym, coraz częściej wytyka mu się błędy. Fornalik do podjęcia trudniejszych decyzji zmuszony będzie w marcu. Wtedy przyjdzie nam się zmierzyć o punkty w eliminacjach mistrzostw świata w spotkaniach z Ukrainą i San Marino. Miejmy nadzieję, że selekcjoner będzie miał wówczas ten sam dylemat, co teraz. A może dojdzie mu kolejny? źródło: SPORTS.PL

Biegi narciarskie

Media o KKowalczyk Skandynaw Skandynawskie media są mocno zaskoczone wynikiem Ko Justyny Kowalczyk w kwalifikacjach sprintu stylem dowolnym w bie biegach narciarskich. Polska zawodniczka zajęła 43. miejsce i nie zdołała awansować nawet do ćwierćfinału. W Soczi, gdzie za rok odbędą się igrzyska igrzys olimpijskie, zabrakło czołow czołowych zawodniczek z Nor Norwegii (Marit Bjoergen gen, Therese Johaug) i Szw Szwecji (Charlotte Kalla). Sk Skandynawskie media p przypuszczały, że to o otworzy drogę Polce do z zwiększenia przewagi w klasyfikacji generalnej PŚ, ale mimo przygotowań Kowalcz do MŚ nie spodzieKowalczyk wały się tak wyraźnej porażki w sprincie „NRK” pisze o sporej sprincie. „wpad Justyny Kowalczyk, „wpadce” która zzajęła dopiero 43.

lokatę w eliminacjach sprintu i nie zdołała awansować do ćwierćfinału. „Polka tym samym nie zdobędzie kolejnych punktów do klasyfikacji PŚ”. Z kolei „Aftenbladet” stwierdza, iż Polka „przepadła” w kwalifikacjach. „Dagbladet” dodaje, iż Kowalczyk tym występem potwierdziła swoje duże problemy w biegach stylem dowolnym. Trasa w Soczi, na której organizatorzy zaplanowali bieg sprinterski, okazała się niezbyt sprzyjająca Kowalczyk. Polka deklarowała, że w Rosji pojawia się by rozpoznać trasy, na których za rok toczyć się będzie walka o medale igrzysk olimpijskich. źródło: ONET.PL

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

PiĹ&#x201A;ka noĹźna

Transfery w piguĹ&#x201A;ce

4Y D DECYDUJESZ ILE P PÂ&#x152;ACISZ ZZA M M IN U T Ă&#x192; DO 0 0OLSKI

Ostatniego dnia okresu transferowego w najlepszych ligach Europy dziaĹ&#x201A;o siÄ&#x2122; wiele. Najciekawsze z polskiego punktu widzenia jest oczywiĹ&#x203A;cie zatrudnienie przez AC Milan Bartosza Salamona. We Francji hitem byĹ&#x201A;o zakontraktowanie przez Paris Saint-Germaina Davida Beckhama. PoniĹźej najwaĹźniejsze transfery najlepszych lig europejskich w piguĹ&#x201A;ce.

|ADUJESZ KONTO 3-3Â&#x2020;EM LUB ONLINE I ROZMAWIASZ ILE CHCESZ

Premier League: Christopher Samba (z AnĹźy MachaczkaĹ&#x201A;a do QPR, 12,5 mln funtĂłw) Nacho Monreal (z Malagi do Arsenalu, 8,5 mln funtĂłw) Danny Graham (ze Swansea do Sunderlandu, 5 mln funtĂłw) Jack Butland (z Birmingham do Stoke, 3,5 mln funtĂłw) John Stones (z Barnsley do Evertonu, 3 mln funtĂłw) Brek Shea (z FC Dallas do Stoke, 2,5 mln funtĂłw) Kevin Mbabu (z Servette do Newcastle, kwota nieujawniona) Luciano Becchio (z Leeds do Norwich, kwota nieujawniona) Urby Emanuelson (z Milanu do Fulham, wypoĹźyczenie) StanisĹ&#x201A;aw Manolew (z PSV Eindhoven do Fulham, wypoĹźyczenie) Eyong Enoh (z Ajaksu do Fulham, wypoĹźyczenie) Seko Fofana (z Lorient do Manchesteru City, kwota nieujawniona)

1. DoĹ&#x201A;aduj

Serie A: Mario Balotelli (z Manchesteru City do AC Milan, 20 mln funtĂłw) Mateo KovaciÄ&#x2021; (z Dynama Zagrzeb do Interu, 9,5 mln funtĂłw) Bartosz Salamon (z Brescii do Milanu, ok. 3,5 mln euro) Ezequiel Schelotto (z Atalanty do Interu, 3,5 mln funtĂłw) Zdravko Kuzmanovic (ze Stuttgartu do Interu, 2 mln funtĂłw) Josip Radosevic (z Hadjuka Split do Napoli, wypoĹźyczenie) MacDonald Mariga (z Interu do Parmy, wypoĹźyczenie) Alejandro Faurlin (z QPR do Palermo, wypoĹźyczenie) Fillipo Boniperti (z Juventusu do Parmy, kwota nieujawniona) Galinetta Alberto (z Parmy do Juventusu, kwota nieujawniona)

ÂŁ10 kredytu WyĹ&#x203A;lij PANORAMA

na 65656 (koszt ÂŁ10 + std.SMS)

ÂŁ5 kredytu WyĹ&#x203A;lij PANORAMA

na 81616 (koszt ÂŁ5 + std.SMS)

Przez Internet www.auracall.com/panorama

Polska tel. domowy

1 2 1

.70 .7 70

pence/min peenc penc pence/mi ence/mi e/m n

.000

pence/min

.45 .4 45 4 5

pence/min pence/mi penc pe e//m /min

Polska komĂłrka

5 7 5

.90 .9 90 pence/min pence ppenc ce/m cce e/m e/mi //m min min

.00 .00 pence/min peeence/ e/m min mi

.10 .1 10 pence/min penc pe ncee/m minn

2. ZadzwoĹ&#x201E;

Bundesliga: Heurelho Gomes (z Tottenhamu do Hoffenheim, wypoĹźyczenie) Alexandru Maxim (z Pandurii Targu-Jiu do Stuttgartu, kwota nieujawniona) Muhammed Ildiz (z Rapidu WiedeĹ&#x201E; do Norymbergi, kwota nieujawniona) Jozsef Varga (z Debreczyna do Greuther Furth, wypoĹźyczenie) Davie Selke (z Hoffenheim do Werderu Brema, kwota nieujawniona) Maximilan Dittgen (z Schalke do Norymbergi, kwota nieujawniona) Nick Weber (z Borussii Dortmund do Norymbergi, kwota nieujawniona)

Wybierz 0370 041 0040* i postÄ&#x2122;puj zgodnie z instrukcjÄ&#x2026; operatora. ProszÄ&#x2122; nie wybieraÄ&#x2021; ponownie.

Primera Division Carlos Henrique Casemiro (z Sao Paulo do Realu Madryt, wypoĹźyczenie) Vitorino Antunes (z Pacos de Ferreira do Malagi, wypoĹźyczenie) Pedro Morales (z FC Oâ&#x20AC;&#x2122;Higgins do Malagi, kwota nieujawniona) Diego Buonanotte (z Malagi do Granady, kwota nieujawniona) Robert Acquafresca (z Bologni do Levante, kwota nieujawniona) Loukas Vyntra (z Panathinaikosu do Levante, wypoĹźyczenie) Kaka (z Videoton do Deportivo La Coruna, kwota nieujawniona) Raul Tamudo (z Pachuca do Rayo Vallecano, piÄ&#x2122;ciomiesiÄ&#x2122;czny kontrakt) Dorlan PabĂłn (z Betisu, przez Monterrey do Parmy, wypoĹźyczenie do czerwca) Ligue 1: David Beckham (bez klubu do PSG, piÄ&#x2122;ciomiesiÄ&#x2122;czny kontrakt) Adrien Rabiot (z PSG do Toulousy, wypoĹźyczenie) Mathieu Bodmer (z PSG do Saint-Etienne, wypoĹźyczenie) Magaye Gueye (z Evertonu do Brestu, wypoĹźyczenie) Diogo Campos (z Atletico Goianiense do Lorient, wypoĹźyczenie) Mohammed Abu (z Manchesteru City do Lorient, wypoĹźyczenie) Ryan Mason (z Tottenhamu do Lorient, wypoĹźyczenie) Jacques-Alaixys Romao (z Lorient do Olympique Marsylia, kwota nieujawniona) ĹşrĂłdĹ&#x201A;o: ONET.PL

o o o o o o o o

+ORZYSTAJ Z TEJ SAMEJ KARTY 3)5Â&#x2DC;YWAJ KREDYTU Z DOWOLNEJ KOMĂ&#x152;RKI LUB TEL DOMOWEGO .IE MUSISZ POSIADAÂż KONTRAKTU Z !URACALL -OÂ&#x2DC;ESZ DOÂ&#x152;ADOWAÂż KONTO NA WIELE SPOSOBĂ&#x152;W 5Â&#x2DC;YWAJ SERWISU 4Â&#x2020;4ALK I DZWOĂ&#x160; ZA DARMO NA NUMERY 5Â&#x2DC;YWAJ SERWISU 4Â&#x2020;4ALK I DZWOĂ&#x160; TANIO NA NUMERY 7YGODNA OPCJA AUTOMATYCZNEGO DOÂ&#x152;ADOWANIA KONTA 0OLSKOJĂ&#x192;ZYCZNA /BSÂ&#x152;UGA +LIENTA

T -TALK T-TALK T&Cs: Ask bill payerâ&#x20AC;&#x2122;s permission before using the service. SMS costs ÂŁ5 or ÂŁ10 + standard sms. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 18.4.2012. This service is provided by Auracall Ltd.

poradnik Żyj zdrowo

Smacznie i zdrowo!

wujemy szybkie i proste danie. Niestety nie zawsze są to produkty wartościowe, z których płyną korzyści dla naszego organizmu. Idealnym połączeniem byłby posiłek trafiający w nasze gusta, a zarazem korzystnie wpływający na pracę naszego organizmu. Brzmi to nieprawdopodobnie, jednak w rzeczywistości jest bardzo proste w realizacji. Pobudzając lekko wyobraźnię, z prostych produktów bardzo szybko możemy stworzyć łatwe dania, którymi będziemy delektować się w ciągu tygodnia. Posiłki muszą dostarczać nam nie tylko energii, ale powinny także być bogate w witaminy, składniki mineralne i inne elementy potrzebne naszemu organizmowi.

organizmu.

Śniadanie Domowe musli

½ średniego banana 150 g jogurtu naturalnego lub owocowego

Składniki: 3 garści płatków kukurydzianych 1 łyżka otrębów Sposób przygotowania: Do miseczki wsypać płatki, otręby, pokrojone jabłko, banana i słonecznik. Następnie mieszamy razem składniki i zalewamy jogurtem.

nież sporo żelaza i magnezu. Magnez jest składnikiem kości i zębów, pomaga także we właściwym funkcjonowaniu układu nerwowego, natomiast żelazo bierze udział w transporcie tlenu przez krew. Takie śniadanie to smaczna i zdrowa dawka witamin i minerałów – dobry początek dnia dla każdego!

Śn

Śniadanie przygotowane w leniwy, sobotni poranek z ulubionych produktów, dodatkowo zjedzone bez pośpiechu, nastraja pozytywnie na cały dzień. A gdyby tak każdy dzień przypominał nam sobotnie przedpołudnie? Smaczny posiłek w ciągu tygodnia, nawet wtedy, gdy każda minuta poranka jest na wagę złota? d a nie azwyczaj w wolnej wadzą wiele wartościowych 1 łyżka słonecznika zapotrzebowania. W naszym a i ½ średniego jabłka chwili przygotoskładników do naszego śniadaniu znajdziemy rów-

Zaproponowane śniadanie jest bogate w błonnik (inaczej włókno pokarmowe), który pomaga regulować pracę jelit, dzięki czemu zapobiega np. zaparciom. Przepis dostarcza, ok. 10 g tego składnika, czyli ponad 1/3 dziennego

Poniżej przedstawiam przykładowe przepisy, które wpro-

Obiad Aromatyczny łosoś z brokułami Składniki: 100 g łososia 200 g brokułów 50 g jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku garść posiekanego koperku 1 łyżka oleju

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

HEALTH, BEAUT Y & FITNESS CLINIC KLINIKA KOSMETYKI ESTETYCZNEJ

SERDECZNIE ZAPRASZA PANSTWA NA PROMOCJE W STYCZNIU I LUTYM: LASEROWE USUWANIE OWŁOSIENIA 30% TANIEJ MEZOTERAPIA IGŁOWA 20% TANIEJ, DERMA ROLLER 15% TANIEJ WIĘCEJ ZABIEGÓW NA WWW.BEAUTY-EUPHORIA.CO.UK

FITNESS

12 PILATES £80 £120 10 PERSONAL TRAINING SESSIONS £280 £400

www.beauty-euphoria.co.uk

DIETOTERAPIA I ALTERNATYWNE METODY LECZENIA t odchudzanie t alergie t astma t cukrzyca t hiperlipidemia t DIPSPCZ TFSDB J OBD[Zǩ t OBEDJǴOJFOJF UǗUOJD[F t DIPSPCZ XǌUSPCZ US[VTULJ OFSFL TUBXØX

t OPXPUXPSZ t ȈZXJFOJF E[JFDJ t grypy t QS[F[JǗCJFOJB t zatoki t QSPCMFNZ LPCJFDF J TLØSOF t DIPSPCZ QS[FXPEV QPLBSNPXFHP J JOOF

Adres: 20 Boston Parade, W7 2DG (stacja metra Boston Manor)

Tel. 0208 579 7879

tel.: 074 3818 9242

www.dietoterapia.co.uk

Taki obiad jest idealnym pomysłem na szybki i wartościowy posiłek. Tłuste ryby i niektóre oleje roślinne dostarczają korzystnych dla zdrowia tzw. Wielonienasyconych Kwasów Tłuszczowych (WKT), które są niezbędne w procesie tworzenia niektórych substancji o charakterze hormonów. Wykorzystany w przepisie sos czosnkowy, przygotowany na bazie jogurtu, smakuje doskonale, a jego kaloryczność jest o wiele niższa niż sosu przygotowanego tradycyjnie, na majonezie. Korzyści dla naszego organizmu płyną także z brązowego ryżu i brokułów, ponieważ produkty te, są dobrym źródłem błonnika i witamin.

ie dw

czore

Podwieczorek Shake owocowy Składniki: kostki lodu ½ średniego banana 100 g malin (mrożone) 1 średnia pomarańcza 1 szklanka mleka Sposób przygotowania: Schłodzone owoce zmiksować z bardzo schłodzonym mlekiem. Dodać kostki lodu i ponownie zmiksować. Gdy najdzie nas ochota na coś słodkiego, łatwo możemy przygotować owocowy shake. Przyrządzenie go zajmie dosłownie chwilę, a przyjemność z jedzenia będzie miłym elementem podczas ciężkiego tygodnia w pracy. Taki deser dostarczy nam mnóstwo witaminy C, zwiększającej odpor-

ność organizmu. Ciekawą informacją może być fakt, że już jedna, średniej wielkości pomarańcza zaspokaja dzienne zapotrzebowanie organizmu na tę witaminę. Dodatkowo porcja mleka w proponowanym deserze jest źródłem wapnia, który jest składnikiem kości.

Sposób przygotowania: Łososia natrzeć bazylią, pieprzem i odrobiną soli. Usmażyć na oleju bez panierki. Brokuły ugotować. Przygotować sos czosnkowy: czosnek przecisnąć przez praskę i wymieszać z jogurtem. Przyprawić i dodać posiekany koperek. Danie można podawać z uprzednio ugotowanym, brązowym ryżem.

Reklama: 020 3026 6550

c ja

Kolacja Kanapki z pastą

Kolejnym posiłkiem jest kolacja. Pamiętajmy, aby zjeść ją 2-3 godziny przed snem. Tylko wtedy nasz organizm poradzi sobie z jej trawieniem, a my z czystym sumieniem możemy położyć się spać. Dzięki temu w nocy będziemy wypoczywać i regenerować siły na kolejny aktywny dzień. Oczywiście nie należy przesadzić z ilością zjedzonego posiłku – umiar przede wszystkim! Zaproponowany posiłek to kolejna porcja błonnika i

Wielonienasyconych Kwasów Tłuszczowych. Wszystkie przedstawione posiłki są przede wszystkim szybkie w przygotowaniu. Dodatkowo bardzo smaczne, co na pewno zachęci wielu z was do ich przygotowania. Mając w pamięci, ile dobrego wnoszą one do naszego organizmu, zaspokajając jego potrzeby na wybrane elementy, nie trzeba już chyba nikogo namawiać do ich wypróbowania! Smacznego! MAŁGORZATA ZDROJEWSKA-PUJANEK, Dietetyk

Teczka osobowa

Składniki: 2 kromki chleba żytniego razowego ½ wędzonej makreli (ok. 50 g) 50 g sera białego półtłustego koperek 2-3 krople oleju Sposób przygotowania: Ser rozetrzeć, wymieszać z makrelą. Dodać 3 kropelki

oleju i całość wmieszać. Pastę przyprawić i dodać posiekany koperek do smaku. Kanapki posmarować pastą.

24.co.uk

Małgorzata Zdrojewska-Pujanek Ukończyła studia I i II stopnia na Uniwersytecie Przyrodniczym, na wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu, specjalizacja – Dietetyka. Jest autorką wielu artykułów o tematyce żywieniowej zamieszczanych w czasopismach, gazetach i serwisach internetowych. Prowadzi gabinet dietetyczny i uwielbia swoją pracę. Specjalizuje się w układaniu diet odchudzających oraz diet w schorzeniach dietozależnych. Odchudza zarówno dorosłych jak i dzieci. Więcej informacji na: www.dietodajnia.pl

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

Elektroniczne Papierosy E-Cigarettes Ltd 14 Henry Rd, Aylesbury, HP20 1NW

Zyskaj zdrowie nie trując się tradycyjnymi papierosami!

Tel: 07830533755 Tel: 01296707466 Skype: e-cigarettesonlineshop info@e-cigarettesonlineshop.co.uk www.e-cos.co.uk

Teresa Kosobudzka dyplomowana kosmetyczka

Tooting Medical Center 0208 767 8389, 0208 648 5111 www.polski-lekarz.co.uk

Gabinet Kosmetyczny www.teresakosobudzka.co.uk

poradnik Żyj zdrowo

Małe co nieco o jedzeniu Na temat zdrowego odżywiania krąży wiele mitów. Przekonaj się, czego dowiedli naukowcy, którzy wnioski wyciągnęli na podstawie wieloletnich badań. Pyszne zakąski!

Chipsy, paluszki, słone przekąski – dlaczego moglibyśmy zajadać się nimi godzinami? Okazuje się, że fast foody, tłuste potrawy i słone przekąski powodują produkcję substancji zwanych endokannabinoidami. Działają one na nasz mózg niczym narkotyk! Są to związki podobne do substancji psychoaktywnych zawartych w marihuanie. Dlatego też na samą myśl o przekąskach, nasze ślinianki zaczynają pracować, a wówczas nasze jelita wytwarzają endokannabinoidy.

Nie jedz za szybko!

Szybkie spożywanie posiłków ma wpływ na naszą wagę. Im szybciej jemy, tym szybciej przybieramy na wadze – taki wniosek, na podstawie

swoich badań, wysunęła portugalska badaczka Julia Galhardo. Przeprowadziła ona eksperyment z udziałem dzieci. Część z nich musiała zjeść swój posiłek w czasie 15 min. Z powodu ograniczonego czasu szybciej jadły, a tym samym były częściej głodne i znowu chciały jeść. U tych dzieci proces szybkiego jedzenia zaburzał prawidłową pracę hormonów odpowiedzialnych za odczuwanie sytości i głodu. Tymczasem maluchy, które jadły w tempie bez ograniczeń czasowych, swobodnie i powoli spożywały posiłki. Efekt takiego jedzenia to naturalne uczucie sytości już podczas zjedzenia części dania. U tej częściej badanych hormony odpowiedzialne za informację o głodzie i sytości pracowały prawidłowo – dzieci nie

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA!

musiały spożywać całości obiadu, by czuć się najedzone.

Burczy mi w brzuchu!

Nikt nie lubi burczenia w brzuchu, gdy jesteśmy bardzo głodni. Skąd bierze się ten odgłos? Ścianki pustego żołądka powoli kurczą się i układają w drobne fałdki. Resztka zawartego w żołądku gazu zostaje ściśnięta i jest przepychana w kierunku dwunastnicy. Dźwięk, który

powstaje podczas tego przepychania powietrza, jest dodatkowo wzmacniany przez podbrzusze, które działa na zasadzie pudła rezonansowego. Dźwięk dochodzący z naszego żołądka jest odbierany jako burczenie, mimo że w rzeczywistości nie jest szczególnie głośny i gdyby nie rezonans podbrzusza, pewnie nie słyszelibyśmy tego dźwięku. Oprac. AM

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Bądź fit! Czy twoim marzeniem jest szczupła sylwetka i jędrna skóra? Urodziłaś niedawno dziecko? Twoja skóra jest wiotka? Nie masz czasu na siłownię? Masz bóle pleców i stawów? Znamy sposób, jak temu zaradzić!

ażdy z nas pragnie zdrowego, długiego, szczęśliwego życia. Gdy zabraknie zdrowia i coś nam dolega, nie jesteśmy w stanie myśleć o niczym innym. By utrzymać dobrą kondycję i świetną figurę, potrzebny nam jest ruch. Jeśli drżysz na myśl o morderczych ćwiczeniach na siłowni, powinieneś wiedzieć, że nie musisz stawiać sobie od razu bardzo wysokich wymagań i porywać się na trudne ćwiczenia. Najważniejsze jest pozytywne nastawienie i regularna praca nad sobą. Efekty systematycznych treningów da się szybko zauważyć, bowiem zyskujemy lepszą sprawność, zręczność, energię. Sami czujemy się zdrowsi, gdy widzimy, jak poprawia się nasza sylwetka. Jak to wszystko osiągnąć?

Wibrujące „I-Fit”

Sposobem na twoje problemy jest platforma wibracyjna „I-Fit”, która wprowadza mięśnie w drgania, dzięki czemu są bardziej obciążone, co powoduje większą stabilizację ciała. Trening wibracyjny nie jest nowym pomysłem – został

Platforma wibracyjna wprowadza mięśnie w drgania, dzięki czemu są bardziej obciążone stworzony już ponad 30 lat temu i pierwotnie opracowany został dla centrów kosmicznych, aby pomóc w leczeniu martwicy mięśni i osteoporozy u astronautów. Obecnie rewolucyjna technologia treningu wibracji całego ciała jest wykorzystywana przez profesjonalistów na całym świecie, w takich dziedzi-

nach jak: sport, opieka zdrowotna, fitness i szkolenia, nie wspominając o gwiazdach show-biznesu, które na co dzień czerpią korzyści z treningu wibracyjnego. Platforma wibracyjna „I-Fit” jest dostępna także dla Ciebie – m.in. w Revolutin Centre na Greenford w nowoczesnym centrum urody. Wykorzystując wibracje i drgania, „I-Fit” umożliwia pracę mięśni i relaksację tak samo jak w ramach zwykłej aktywności fizycznej, tylko o wiele szybciej. Dodatkowo nie musisz chodzić na siłownię i pocić się, żeby osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Jak to działa?

„I-Fit” to najnowsza technologia treningu wibracyjnego, która w zaledwie 10 min. pozwala uzyskać taki sam skutek jak jedna godzina średnio intensywnego treningu. Wibracje na platformie generowane są przez odpowiednio skonstruowane silniki i podzespoły umieszczone w platformie urządzenia, na której stoi osoba ćwicząca. Oczywiście trening wibracyjny przeprowadzany jest stopniowo. Oznacza to, że parametry treningu wibracyjnego ustala się indywidualnie, w zależności od wydolności organizmu osoby ćwiczącej, zaczynając od wibracji o mniejszych częstotliwościach i amplitudach, stopniowo przechodząc do wyższych parametrów. W przypadku tradycyjnego treningu siłowego, im większy ciężar i im częściej go podnosimy, tym uzyskujemy większy przyrost siły i masy mięśniowej. Osiąganie rezultatów wymaga wielogodzinnych, ciężkich i często bolesnych ćwiczeń.

W przypadku treningu wibracyjnego uzyskujemy pożądane efekty bez dźwigania ciężarów – lecz przez wybór odpowiednich parametrów. W dalszej kolejności dochodzi dobór ćwiczeń statycznych o odpowiednim stopniu trudności i ćwiczenia dynamiczne. Zalecane 4 sesje w tygodniu są optymalnym wykorzystaniem oddziaływania wibracji na organizm. Cały program treningu wibracyjnego ustalany jest indywidualnie, przez wykwalifikowanego w tej technologii instruktora lub trenera.

Dlaczego trening wibracyjny?

10 min. z „I-Fit” 4 razy w tygodniu regeneruje organizm i sprawia, że znacznie dłużej wyglądamy i czujemy się młodo. Generowane przez platformę wibracje pracują dla nas i za nas sprawiają, że trening jest łatwy, krótki i bezbolesny, a jednocześnie niezwykle efektywny. Żadne z urządzeń na rynku nie zapewnia tak kompleksowego oddziaływania na organizm i tak wszechstronnych rezultatów dla naszego ciała, i samopoczucia potwierdzonych niezależnymi badaniami naukowymi. W Revolution Centre na Greenford znajdują się dwie platformy wibracyjne „I-Fit”. Dzięki miłej obsłudze i przyjaznym wnętrzu ćwiczy się jeszcze przyjemniej. Wiele osób korzysta i chwali sobie ten rodzaj treningu. ANETA LEWANDOWSKA Revolution Centre Manager

Platforma wibracyjna Wystarczy 10 min. cztery razy w tygodniu, aby zobaczyć rezultaty: redukcja cellulitu większa elastyczność skóry wyszczuplona sylwetka zwiększenie koordynacji i równowagi wzmocnienie mięśni poprawa krążenia lepsze samopoczucie zanik bólu pleców i stawów

poradnik Żyj zdrowo

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Zdrowa, mała stopa Jest rzeczą powszechnie wiadomą, że ponad 90 proc. dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami. Dlaczego więc ok. 80 proc. dorosłych ludzi ma z nimi problemy?

naczna część z tych problemów to wady i dolegliwości nabyte w związku z noszeniem nieprawidłowego obuwia. Szczególnie stopa dziecka jest podatna na wpływy niefizjologicznego obuwia. Zasada „lepiej zapobiegać niż leczyć” ma w przypadku dzieci szczególne znaczenie.

takich zniekształceń, jak paluch koślawy, palce młotowate i szponowate.” „Zmiany stóp spowodowane przez obuwie mogą być różne i zależą od wad konstrukcyjnych, jakości użytych surowców i wymiarów noszonego obuwia.” „Nadmierny ucisk za wąskiego lub niewłaściwie sznurowanego Zdrowie przede buta na stopę powoduje zabuwszystkim rzenia w krążeniu krwi”. Rozwój stóp dzieci jest przedmio„Upośledzenie odżywiania tem zainteresowania wielu badaczy, spowodowane zaburzeniami w a do mediów przedostają się czasa- Okiem eksperta ukrwieniu stopy oraz ograniczemi informacje o stanie zdrowotnym Warto poznać kilka wypowiedzi niem jej ruchomości doproortopedów na temat wpływu stóp polskich dzieci niepoparte wadza do zwiotczenia mięśni, żadnymi badaniami. Niestety zdarza kształtu buta na dziecięce stopy. co z kolei prowadzić może do „Za wąski i za niski czubek krępusię, że rozbieżne wiadomości na ten powstawania stopy koślawoje ruchy palców oraz zniekształca sam temat powodują dezorientację płaskiej statycznej i poprzecznie sklepienie poprzeczne i staw rodziców, którzy nie wiedzą, jakie płaskiej, powoduje więc obniżeśródstopno-paliczkowy. Za krótki buty mają kupować dla swoich nie sprawności stopy”. „ Obcisłe obuwie usposabia do but zmusza do podkurczania pociech. Bywa też tak, że informacje odmrożeń stóp.” palców, sprzyja to tworzeniu się te są wycinkowe, uwzględniają tylko „Noszenie nieodpowiedniego obuwia może być przyczyną Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc, powołaj się na magazyn PANORAMA! powstawania różnych zmian w skórze, jak modzele, nagniotki i otarcia, które mogą ulec zakażeniu”. Omówione powyżej zagadnienia wskazują jednoznacznie, że jeśli chcemy, aby dorośli Polacy mieli zdrowe nogi, aby mogli się sprawnie poruszać (a nogi to nasz napęd), musimy dbać o stopy dzieci. Obowiązek ten spoczywa na rodzicach i na producentach obuwia, a w jego realizacji mogą i powinny pomagać media. To one potrafią dotrzeć do największej liczby osób i przekazać im każdy problem w sposób przystępny i interesujący, nakłonić do zastosojeden punkt widzenia, a powinny być w nich zawarte zarówno opinie ortopedów jak i biomechaników, fizjologów czy antropologów. Jedno jest pewne – od obuwia zależy to, czy nasze dzieci będą miały problemy ze stopami w dorosłym życiu. Badania różnych autorów stwierdzają ponad wszelką wątpliwość, że znaczna część nabytych zniekształceń stóp wytworzyła się właśnie wskutek noszenia nieodpowiedniego obuwia.

wania wyników specjalistycznych badań w codziennym życiu. ANNA RUDZIONEK My Bako www.mybako.co.uk

WAŻNE Dopasuj but dla swojego dziecka Właściwe dopasowanie obuwia do wymiarów stóp odgrywa najważniejszą rolę w zapewnieniu warunków prawidłowego rozwoju stóp dzieci. Trzeba pamiętać, że: w czasie chodu, w momencie odbijania się z palucha do następnego kroku, stopa przesuwa się do przodu. Jeśli długość buta będzie równa długości stopy, to przy każdym kroku dochodzić będzie do konfliktu palców z czubkiem buta, sklepienie stopy (jej łuk podłużny) spłaszcza się nieco pod wpływem obciążenia, co powoduje również „wydłużenie się” stopy, stopy dzieci rosną „skokowo”. Obserwuje się okresy przyspieszonych wzrostów stopy na długość. Zdarza się, że stopa staje się dłuższa o 10 mm w ciągu 6-ciu miesięcy, z podanych wyżej powodów but powinien być dłuższy od stopy.

Program TV Karnet kulturalny Panorama poleca Kluby Na wesoĹ&#x201A;o Horoskop

68 Na weekend 8 luty 10:05 Plebania (1426) - serial, Polska 2010 10:30 Moda na sukces (5770) - serial, USA 2010 11:00 Wiadomości 11:10 Agrobiznes 11:30 Magazyn rolniczy 11:50 Małpi gang (11) - dokument, Holandia 2011 12:25 Jaka to melodia? - rozrywka, Polska 2013 13:00 Klan (2398) - serial, Polska 2013 13:25 Galeria - serial, Polska 2012 14:00 Wiadomości 14:10 Pogoda 14:20 Sprawa dla reportera - dokument, Polska 2013 15:15 33. Lidzbarskie Wieczory Humoru i Satyry (3) - rozrywka 2012 15:25 Moda na sukces (5771) - serial, USA 2010 16:00 Teleexpress 16:15 Pogoda 16:25 Jaka to melodia? - rozrywka, Polska 2013 16:55 N jak Neo-Nówka - rozrywka, Polska 2011 17:15 Ranczo (50) - serial, Polska 2008 18:10 Baśnie i bajki polskie (26) - serial, Polska 2009 18:30 Wiadomości

19:00 Sport - wiadomości sportowe, Polska 2013 19:03 Mistrzostwa Świata w Rajdach Samochodowych - sporty motorowe 19:05 Droga do Rio - magazyn 19:10 Pogoda 19:15 Spokojnie, to tylko ekonomia! 19:25 Kogel-mogel - komedia, Polska 1988 21:20 Nie stracić najważniejszego - film obyczajowy, USA 1997 23:00 Mistrzowie horroru (6) - serial, USA 2005 0:10 Włócznia przeznaczenia (1) - serial, Niemcy/Francja/Belgia 2007 1:45 Wybuchowa para - komedia sensacyjna, USA 2010

10:15 10:50 11:25 12:25 13:00 13:40 14:45 15:05 15:15 16:10 17:00

Telezakupy Makłowicz w podróży Bitwa na głosy (9) - rozrywka, Barwy szczęścia (875) - serial, Ja to mam szczęście! (4) - serial, Psy w pracy - dokument, Wielka Brytania 2010 Panorama - kraj Pogoda Dr House (148) - serial, USA 2011 Dr House (149) - serial, USA 2011 Panorama

17:35 Sport-telegram - wiadomości sportowe, Polska 2013 17:40 Pogoda 17:50 Jeden z dziesięciu - rozrywka, 18:30 Ja to mam szczęście! (4) - serial, 19:05 Barwy szczęścia (876) - serial, 19:40 Rodzinka.pl (71) - serial, Polska 20:10 Rodzinka.pl (72) - serial, Polska 20:45 Superpies - komedia sensacyjna, USA 1995 22:30 CSI: Kryminalne zagadki Las Vegas (9) - serial, USA 2009 23:25 Ekstradycja (5) - serial, Polska 1996 0:30 Ekstradycja (6) - serial, Polska 1996 1:40 O dwóch takich co nic nie ukradli komedia, Polska 1999

10:00 Dlaczego ja? (112) - serial, Polska 2010 11:00 Szpilki na Giewoncie (5) - serial, Polska 2011 12:00 Dom nie do poznania (172) rozrywka, USA 2009 13:00 Pierwsza miłość (1641) - serial, Polska 2013 13:45 Trudne sprawy (49) - serial, Polska 2012 14:50 Wydarzenia 15:10 Pogoda

15:15 Interwencja 15:30 Malanowski i Partnerzy (94) - serial, Polska 2009 16:00 Dlaczego ja? (352) - serial, Polska 2012 17:00 Pierwsza miłość (1642) - serial, Polska 2012 17:50 Wydarzenia 18:20 Sport - wiadomości sportowe, Polska 18:25 Pogoda 18:30 Świat według Kiepskich (331) serial, Polska 2010 19:00 Zebra z klasą - film dla dzieci, USA/ RPA 2005 21:00 D-War: Wojna smoków - film sensacyjny, Korea Południowa 2007 23:00 Mechanik - thriller, Hiszpania 2004 1:10 Zagadkowa noc (1044) - rozrywka, Polska 2013

16:00 Sędzia Anna Maria Wesołowska (569) - serial, Polska 2011 17:00 Ukryta prawda (97) - serial, 18:00 Fakty 18:30 Sport - wiadomości sportowe, 18:40 Pogoda 18:50 Uwaga! 19:00 Batman: Początek - film przygodowy, USA/Wielka Brytania 2005 22:00 Uciekający pociąg - film sensacyjny, USA 1985 0:15 Californication (10) - serial, USA 2009 0:50 Wszystkie wcielenia Tary (10) serial, USA 2009 1:20 Uwaga! 1:35 Arkana magii (830) - rozrywka, Polska 2012

Na Wspólnej (1708) - serial, Sąd rodzinny (95) - serial, Polska Detektywi (902) - serial, Polska Ostry dyżur (22) - serial, USA Ukryta prawda (96) - serial, W-11 wydział śledczy (769) - serial, Polska 2011 15:05 Rozmowy w toku (2023) - talk show, Polska 10:05 10:40 11:40 12:15 13:15 14:20

9 luty

10:50 11:20 11:50 12:20 12:50 13:25 14:05 16:00 16:15 16:25 17:20 18:15 18:30 18:55 19:00 19:03 19:05 19:20 19:25 21:25 23:05 1:15

Galeria - serial, Polska 2012 Galeria - serial, Polska 2012 Galeria - serial, Polska 2012 Galeria - serial, Polska 2012 Małpi gang (12) - dokument, Holandia 2011 Okrasa łamie przepisy Kogel-mogel - komedia, Polska 1988 Teleexpress Pogoda Nad rozlewiskiem (10) - serial 2012 Jaka to melodia? - koncert jubileuszowy - rozrywka, Polska 2013 Stacyjkowo (50) - serial, Wielka Brytania 2008 Wiadomości Sport - wiadomości sportowe, Polska 2013 Mistrzostwa Świata w Rajdach Samochodowych - sporty motorowe Droga do Rio - magazyn Pogoda Spokojnie, to tylko ekonomia! Wybuchowa para - komedia sensacyjna, USA 2010 Włócznia przeznaczenia (1) - serial, Niemcy/Francja/Belgia 2007 Bez litości - film sensacyjny, Polska 2002 Mistrzowie horroru (6) - serial, USA 2005

10:15 Barwy szczęścia (873) - serial, Polska 2013 10:45 Barwy szczęścia (874) - serial, Polska 2012 11:25 Bitwa na głosy (10) - rozrywka, Polska 2012 12:20 Bliskie i groźne spotkania Steve’a (18) - dokument, Wielka Brytania 13:00 Familiada - rozrywka, Polska 2012 13:40 Rodzinka.pl (71) - serial, Polska 14:10 Rodzinka.pl (72) - serial, Polska 14:40 Superpies - komedia sensacyjna, USA 1995 16:15 Słowo na niedzielę 16:25 Kabaretowa Noc Listopadowa rozrywka, Polska 2011 17:00 Panorama 17:35 Sport-telegram - wiadomości sportowe, Polska 2013 17:40 Pogoda 17:50 Postaw na milion - kulisy (47) dokument, Polska 2012 18:05 Postaw na milion (47) - rozrywka, Polska 2012 19:05 Kabaretowe wakacje z duchami (1) - rozrywka, Polska 2012 20:15 Kabaretowe wakacje z duchami (2) - rozrywka, Polska 2012 21:25 3:10 do Yumy - western, USA 2007 23:35 Kapela ze wsi Warszawa - koncert jubileuszowy (1) - muzyka 2012 0:40 Nadkomisarz Banks - film kryminalny, Wielka Brytania 2010

9:45 Studio weekend 11:15 Dom nie do poznania (259) rozrywka, USA 2011 12:15 Dom nie do poznania (260) rozrywka, USA 2011 13:15 Zebra z klasą - film dla dzieci, USA/ RPA 2005 15:15 Dlaczego ja? (259) - serial, Polska 2012 16:15 Trudne sprawy (47) - serial, Polska 2012 17:15 Imperium disco polo (11) - dokument, Polska 2012 17:50 Wydarzenia 18:20 Sport - wiadomości sportowe, Polska 18:25 Pogoda 18:30 Świat według Kiepskich (335) serial, Polska 2010 19:00 Witajcie w dżungli - komedia, USA 2003 21:15 Obcy - ósmy pasażer „Nostromo” film sf, USA/Wielka Brytania 1979 23:50 Droga bez powrotu II - horror, USA/Kanada 2007 1:50 Zagadkowa noc (1045) - rozrywka, Polska 2013

9:55 Na Wspólnej (1705) - serial, Polska 2012 10:20 Na Wspólnej (1706) - serial, Polska 2012 10:45 Na Wspólnej (1707) - serial, Polska 2012 11:05 Na Wspólnej (1708) - serial, Polska 2012 11:40 MasterChef (11) - rozrywka, Polska 2012 12:40 MasterChef (12) - rozrywka, Polska 2012 13:45 Kobieta na krańcu świata (4) dokument, Polska 2012 14:20 Top Gear 15:25 Smakuj świat z Pascalem 16:00 Sekrety chirurgii (9) - rozrywka, Polska 2013 17:00 Kuchenne rewolucje (6) - rozrywka, Polska 2012 18:00 Fakty 18:25 Sport - wiadomości sportowe, Polska 18:35 Pogoda 18:45 Uwaga! 19:00 Dorwać Smarta - komedia, USA 2008 21:15 Gran Torino - dramat obyczajowy, USA/Niemcy 2008 23:45 Kula - film sf, USA 1998

Obcy – ósmy pasażer Polsat 21:15 W drodze powrotnej na Ziemię statek kosmiczny Nostromo otrzymuje wezwanie o pomoc z pobliskiej planety. Podczas akcji ratunkowej załoga odkrywa nieznaną pozaziemską formę życia. Komputer pokładowy odczytuje sygnał SOS jako ostrzeżenie, ale jest za późno. Obcy zagnieżdża się na pokładzie statku i zaczyna zabijać. Ludzie muszą znaleźć sposób na zgładzenie groźnej i niesamowitej istoty.

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

10 luty 10:45 11:00 11:15 11:25

11:55 12:25 12:50 15:10 16:00 16:15 16:25 17:20 18:00 18:30 18:55 19:00

19:03 19:05 19:20 20:20 22:10 0:30

Między ziemią a niebem Anioł Pański Między ziemią a niebem Santo subito - niewyjaśnione uzdrowienie - dokument, Polska/ Francja 2011 Wszystko przed nami (61) - serial, Wszystko przed nami (62) - serial, Puchar Świata w Willingen narciarstwo klasyczne Wielka rewia na lodzie - Mediolan 2012 - rozrywka Teleexpress Pogoda Ojciec Mateusz (32) - serial, Polska Jaka to melodia? - rozrywka, Przygody Myszki Miki i Kaczora Donalda (11) - serial, USA 1982 Wiadomości Sport - wiadomości sportowe, Mistrzostwa Świata w Rajdach Samochodowych (70) - sporty motorowe Droga do Rio - magazyn Pogoda Nad rozlewiskiem (11) - serial, Do diabła z miłością - komedia romantyczna, Niemcy/USA 2003 Lawa - dramat historyczny, Polska Ciuciubabka - film obyczajowy, Polska 1977

9:40 Wojciech Cejrowski - boso przez świat (90) - dokument, Polska 10:45 Makłowicz w podróży 11:20 Rycerz zamku Camelot - film przygodowy, USA 1998 13:00 Familiada - rozrywka, Polska 2012 13:40 Ja to mam szczęście! (36) - serial, 14:25 Janosik (11) - serial, Polska 1973 15:20 Na dobre i na złe (510) - serial, Polska 2013 16:20 Rozmowy po-szczególne (5) kultura, Polska 2012 17:00 Panorama 17:35 Sport-telegram - wiadomości sportowe, Polska 2013 17:40 Pogoda 17:50 Kabaretowy Klub Dwójki (70) rozrywka, Polska 2012 19:05 Nic do stracenia - komedia sensacyjna, USA 1997 20:55 Głęboka woda (8) - serial, Polska 2011 21:50 Kocham kino (217) - kultura, Polska 2013 22:30 WOK - wszystko o kulturze (89) kultura, Polska 2013 23:25 Gorący czwartek - film obyczajowy, Polska 1994 0:30 Najważniejszy dzień życia (2) serial, Polska 1974 1:45 Balanga - dramat obyczajowy, Polska 1993

9:20 Jaskiniowcy (3) - serial, USA 1980 9:50 Buddy, pies na gole - komedia, USA/Kanada 2000 11:40 2001: Odyseja komiczna - komedia, Niemcy/Kanada 2000 13:40 Pogromcy duchów II - komedia, USA 1989 15:55 Świat według Kiepskich (75) serial, Polska 2003 16:45 Pamiętniki z wakacji - serial, Polska 2011 17:50 Wydarzenia 18:20 Sport - wiadomości sportowe, Polska 18:25 Pogoda 18:30 Państwo w państwie - publicystyka, Polska 19:00 CSI: Kryminalne zagadki Miami (23) - serial, USA 2010 20:00 CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku (20) - serial, USA 2011 21:00 Kości (11) - serial, USA 2010 22:00 Instynkt mordercy (11) - serial, USA 2006 23:00 Detektyw Amsterdam (6) - serial, USA 2008 0:00 Magazyn sportowy - magazyn

10:00 Smakuj świat z Pascalem 10:35 Co za tydzień 11:15 Mam talent (11) - rozrywka, Polska 2012 13:10 Prawo Agaty (25) - serial, Polska 2012 14:10 Lekarze (10) - serial, Polska 2012 15:10 Wakacje Jasia Fasoli - komedia, Francja/Niemcy/USA/Wielka Bryt 2007 17:00 Ugotowani (15) - rozrywka, Polska 2011 18:00 Fakty 18:25 Sport - wiadomości sportowe, Polska 18:35 Pogoda 18:45 Uwaga! 19:00 Nieuchwytny cel - film sensacyjny, USA 1993 21:00 Na językach 22:00 Firma - film sensacyjny, USA 1993 1:10 MasterChef (11) - rozrywka, Polska 2012

Do diabła z miłością TVP 1 20:20 Początkująca pisarka, Barbara Novak, przyjeżdża z prowincji do Nowego Jorku. W wydawnictwie „Banner House” podpisuje umowę na publikację dzieła lansującego tezę, że kobiety będą w pełni szczęśliwe dopiero wtedy, gdy skupią się na karierach zawodowych i zrezygnują z miłości. As dziennikarstwa ma przeprowadzić wywiad z Barbarą, ale przedkłada flirty ze stewardesami nad towarzystwo debiutujących pisarek.

POLSKA TELEWIZJA

Piątek / Wieża / TVP Polonia 21:45 Bohaterowie filmu to wielkomiejscy przedstawiciele młodego pokolenia klasy średniej. Mają po ok. 30 lat, są wolni, piękni, inteligentni. Pracują w branży reklamowej, w mediach, w sztuce, w biznesie. Spełniają się w pracy, dobrze zarabiają. A jednak nie są szczęśliwi, zwłaszcza kobiety – Ewa, Beti i Kasia. Ewa od ponad dwóch lat jest sama i coraz trudniej znosi ten stan.

Sobota / Bolek i Lolek wyruszają w świat / TVP Polonia 18:45 Serial animowany produkcji polskiej zrealizowany w latach 1968-1970. Jest to już trzecia seria przygód Bolka i Lolka, w której bohaterowie w wyobraźni podróżują do miejsc wybranych przez zakręcenie globusem. Tym razem lądują w lasach Kanady. Bobry pomagają im odzyskać zawieszone na drzewie plecaki. Chłopcy spotykają łosia i przeżywają przygodę z niedźwiedziem łowiącym ryby.

Niedziela / Pamiętniki z wakacji / Polsat 2 20:00 W tym wydaniu „Pamiętników z wakacji” dowiemy się, jak kończy się historia Igora – sprzedawcy telefonów komórkowych z Głogowa, który pragnąc zaimponować swojej nowej dziewczynie, Paulinie zabrał ją na Wyspy Kanaryjskie. Tam zaprezentował jej luksusową willę swojego kuzyna Jana Sitarka jako swój dom i... wtedy zaczęły się jego prawdziwe kłopoty. Jan wykorzystuje zaistniałą sytuację.

Oglądaj na www.polskaplus.co.uk i 225. kanale Freeview

70 Na weekend LONDYN

Wystawa „Ice Age of Art”

Organizujesz koncert, przedstawienie, wystawę? Poinformuj nas o planowanym wydarzeniu, a opublikujemy jego zapowiedź w

LONDYN

Polski hip-hop 8 lutego o godz. 20:00

LONDYN

Wieczór artystyczny „Artparty”

LONDYN

Noc Disco Polo 8, 9 lutego, godz. 20:00

9 stycznia, godz. 19:00

Od 7 lutego Jakie tajemnice kryje epoka lodowcowa, co tworzyli ówcześni artyści, jak wyglądał według nich świat? Tego wszystkiego będziemy mogli się dowiedzieć z wystawy „Ice Age of Art”, na której zobaczymy unikatowe eksponaty autorstwa artystów, którzy żyli 40 tys. lat temu. Będziemy mogli podziwiać najstarsze zachowane rzeźby, rysunki i portrety. British Museum Great Russell Street London WC1B 3DG Wstęp: £10

LONDYN

W klubie Arista Bar pojawią się Onar, Młody M i HuczuHucz z Adeyem, ale także reprezentanci polskiego muzycznego podziemia w UK. Fani Onara kojarzą go zapewne głównie jako współzałożyciela grupy Płomień 81 – jednego z filarów polskiego hip-hopu. Oprócz tego Onar wydał 5 solowych albumów. Ostatni z nich – „Przemytnik Emocji” będzie promowany podczas tego koncertu. HuczuHucz to jeden z reprezentantów młodego pokolenia, który płytą „Po tej stronie raju” zdążył namieszać na polskiej scenie i wcale nie wygląda na to, żeby ten 22-letni reprezentant Trójmiasta miał zamiar z niej zejść. Arista Bar 232 Church Lane London NW9 8SN Wstęp: £15 w przedsprzedaży, £18 w dniu koncertu

LONDYN

Ania Gonta zaprasza na 9. „Artparty” – Wieczór artystyczny pełen muzyki i tańca. Imprezę poprowadzi zespół Xanthe: Robert Grygo, manager – gitara, wokal, Bartłomiej Jażdżewski – syntyzator, piano, Sabina Sokołowska – wokal. Gościnnie wystąpią: Paweł Majewski – solista zespołu „Why not here” i Malwina Man oraz inni artyści. Patronat medialny nad Wieczorem artystycznym „Artparty” objęli:

www.polskaplus.co.uk

Taneczne rytmy, gorąca atmosfera, świetna zabawa – nie przegap pierwszego na Wyspach koncertu zespołu Jorrgus, którego muzyka porywa tłumy. Twórcy takich hitów jak „Ja chcę mieć żonę”, „Mama ci mówiła”, czy „Intryguj, uwodź, prowokuj mnie”: Jerzy, Rafał oraz urocze i dynamiczne tancerki pokażą wam disco polo na najwyższym poziomie! Jako support wystąpi formacja L-dee.

211 Balham High Road SW17 7BQ Londyn 9 lutego Arista Bar 232 Church Lane London NW9 8SN Wstęp: w dniu koncertu £15, w przedsprzedaży £12

Więcej informacji oraz bilety dostępne na www.polacy.co.uk/koncerty. Patronat nad koncertem objęli:

OGŁOSZENIA

ONLINE

Restauracja Kuźnia Smaku 175 South Ealing Road London W5 4QP Wstęp: £20 Bilety można nabyć u Ani Gonta (07916175356) oraz w Kuźni Smaku (02088 471740).

www.polskaplus.co.uk

OGŁOSZENIA

ONLINE

8 lutego Klub Orła Białego

LONDYN

WIELKA BRYTANIA

Koncert walentynkowy Koncert Walentynkowy: Wystawa fotograficzna Koncerty Girls Aloud Matt Monro Junior 14 lutego, godz.20:30 Do 17 lutego 21 lutego-20 marca z zespołem The Denmark Jeśli chcemy słuchać orkiestry, Taylor Wessing Photographic Street Big Band to tylko w strzelistych, starych Portrait Prize 2012 jest jedną murach. Jeśli chcemy stworzyć romantyczny nadtrój na Walentynki, to obowiązkowa będzie poezja. W ten szczególny dzień warto wybrać się na Koncert walentynkowy, podczas którego usłyszymy romantyczną muzykę Czajkowskiego Brahmsa i Elgara, a także pełną pasji poezję.

St Martin-in-the-Fields Church Trafalgar Square, Westminster London WC2N 4JJ Wstęp: od £8

16 lutego, godz.20:30 Na walentynkowe święto zakochanych polecamy koncert, którego gwiazdą będzie syn słynnego brytyjskiego wokalisty – Matt Monro. Junior odziedziczył po swoim ojcu wspaniały głos i talent wykonawczy i w krótkim czasie zdobył sławę, i uznanie na brytyjskim i europejskim rynku, godnie kontynuując rodzinną tradycję. W tym wyjątkowym koncercie piosenkarzowi towarzyszyć będzie big band The Denmark Street pod kierownictwem Paula Burcha.

JazzCafe POSK 238-246 King Street London W6 0RF Wstęp: £12

z najbardziej prestiżowych wystaw fotografii portretowej na świecie. Do tegorocznego konkursu artyści zgłosili przeszło 5300 swoich prac. Jedynie wyselekcjonowana 60 jest prezentowana na wystawie. Wśród nich znajduje się fotografia wykonana przez młodego Polaka, Kamila Szkopika. Portrety i fotografie charakteryzują się swojego rodzaju „organicznością”, gdyż nie są retuszowane. Niektóre z prac artysty można znaleźć na jego stronie internetowej: www.kamilszkopik.com.

National Portrait Gallery 2 St Martin’s Place London WC2H 0HE

Te dziewczyny wiedzą, jak przyciągnąć uwagę. Grupa Girls Aloud reaktywowała swoją działalność z okazji dziesięciolecia istnienia. Wokalistki wydały kompilację wymownie zatytułowaną „Ten” i szykują się do trasy w Wielkiej Brytanii. Informacje

o koncertach gorącej piątki na www.girlsaloud.com/tour. Koncerty odbędą się w Newcastle, Sheffield, Birmingham, Londynie, Manchesterze, Liverpoolu, Nottngham, Glasgow, Belfaście, Dublinie.

Karnecie! Wyślij maila na adres: karnet@Panorama24.co.uk

LONDYN

Reklama: 020 3026 6550

LONDYN

Oranżeria w Kew Gardens

Chiński Nowy Rok

Kabaret Łowcy.B

10 lutego

9 lutego, godz. 20:00 10 lutego, godz. 18:30

9 lutego-2 marca

Nie musisz wybierać się do Chin, żeby zobaczyć jak mieszkańcy tego kraju świętują Nowy Rok. To najważniejsze w chińskim kalendarzu święto obchodzi się co roku również w Londynie na Trafalgar Square i w Chinatown. Obchody Chińskiego Nowego Roku w Londynie należą do jednych z największych poza kontynentem azjatyckim. Nie bez przyczyny co roku na plac Trafalgar przychodzą tysiące świętujących i tych, którzy pragną napoić swoje

Czy wiesz, że Królewskie Ogrody Botaniczne tętnią życiem również w zimie? W specjalnej ocieplanej oranżerii urządzono świat pełen orchidei o urzekającym zapachu i kolorowych barwach. Kwiaty w oranżerii w Kew Gardens stanowią najstaszą na całym świecie kolekcję orchidei. Warto zobaczyć!

zmysły prawdziwym chińskim splendorem. Piękne dekoracje, w których dominuje czerwień, parady noworoczne i przepych orientalnych dźwięków to tylko kilka z atrakcji goszczących w stolicy Wielkiej Brytanii. W tym roku świętować będziemy Rok Smoka. Więcej informacji www.chinatown london.org West End Trafalgar Square

24.co.uk

LONDYN

Pokaz grupy „Cyrk Słońca” Do 14 lutego

Kabaret Łowcy.B to jeden z najpopularniejszych polskich kabaretów. Powstał w 2002 r. z inicjatywy grupy studentów z Uniwersytetu Śląskiego. Zdobyli uznanie publiczności dzięki mistrzowskiemu połączeniu pantomimy i absurdalnego poczucia humoru. Teraz mamy okazję zobaczyć ich na żywo. Nie przegap! Sala Teatralna 240 King Street London W6 0RF Wstęp: £18-£23

Na świecie widziało go już kilkanaście mln osób. Teraz mamy szansę zobaczyć go i my. Niezwykły pokaz światła, muzyki i dziesiątki akrobatów. Spektakularny występ skaczących, latających i tańczących na pionowej ścianie artystów przygotowała grupa „Cyrku słońca” – Cirque de Soleil. Bilety rozchodzą się jak ciepłe bułeczki, więc warto zarezerwować je już teraz. Więcej informacji www.cirquedusoleil.com Royal Albert Alb Hall Kensington Kensingt Gore London SSW7 2AP Wstęp: od £22,50

Royal Botanic Gardens Kew, Richmond TW9 3AB Wstęp: od £14,50

LONDYN

Koncert Dj Gregory

Kabaret Moralnego Niepokoju

Świetlne Show

23 lutego, godz.21:00

15 lutego, godz. 20:00, 16 lutego, godz. 17:00, 20:00 17 lutego, godz. 17:00, 20:00

Do 28 kwietnia

Dj Gregory jako osiemnastolatek zadebiutował w wielu klubach na Wybrzeżu, gdzie w krótkim czasie zdobył serca rzeszy klubowiczów, stał się jednym z najbardziej popularnych i medialnych DJ-ów w Polsce. Swoim graniem rozgrzewa, inspiruje i zachwyca nie tylko w Polsce – z ogromną sympatią został przyjęty także poza granicami kraju. Oprócz Dj Gregory’ego zagrają: Mirrorbal – Legenda Sunrise Festival, Dj Dawid Biller, Dj Shane Luis, Xdj aka Batima. Dodatkową atrakcją będzie Ledman Show i pokaz barmański.

Światło to tylko widzialna część promieniowania elektromagnetycznego, które dostrzega ludzkie oko. Światło potrafi jednak także nieźle zaskoczyć. Zobacz, jak artyści pomysłowo wykorzystywali promienie światła na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat. Światło rzeźbi, modeluje, tworzy kształty i sprytnie oszukuje nasz wzrok. Zapraszamy na interaktywne Świetlne Show.

Arista Bar 232 Church Lane London NW9 8SN Start: 21.00 -2.00 Wstęp: £10

Jaka jest „Pogoda na suma”? Dowiemy się już wkrótce podczas występu Kabaretu Moralnego Niepokoju. Znana i lubiana ekipa aż trzy razy wystąpi w Londynie ze swoim najnowszym programem „Pogoda na suma”. Robert Górski ze swoją ekipą z pewnością rozśmieszy Was do łez – już teraz

szykujcie się na niezłą zabawę. Bilety na KMN do nabycia od 1 lutego w kasie POSK w godz. 18:00-20:00.

POSK 238-246 King Street, London W6 0RF Wstęp: £20-25

Hayward Gallery Belvedere Road London SE1 8XZ Wstęp: od £11

72 Na weekend

PIĄTEK 8.02

SOBOTA 9.02 PACHA PRESENTS FRANCK ROGER. Disco, Electro, House. Pacha London (Terminus Place, Victoria, SW1V 1JR), godz. 23:00

INFORM. Drum’n’Bass. Plan B (418 Brixton Road, Brixton, SW9 7AY), godz. 22:00

KINKY MALINKI VALENTINES PARTY. House, Electro, R&B. Pacha

London (Terminus Place, Victoria, SW1V 1JR), godz. 23:00

REGGAE ROAST. Reggae. Plan B

(418 Brixton Road, Brixton, SW9 7AY), godz. 22:00

FORTAY: THE LAUNCH. Club. Relay (Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz. 22:00

PINEAPPLETRIBE. Club. Rhythm Factory (16-18 Whitechapel Road, E1 1EW), godz. 22:00

JOYRIDERS. Pop, Disco. Roxy (3 LEISURE SYSTEM. Electro, Dance. XOYO (32-37 Cowper Street, EC2A 4AW),

Rathbone Place, Marylebone, W1T 1HJ), godz. 20:30

LWE AND DESOLAT. Club. Secret Location (Secret Location, ), godz. 22:00 KRANKBROTHER AND PHONICA.

FEAST. House, Electro. 93 Feet East

Club. Secret Warehouse (Secret Location, ), godz. 22:00

(150 Brick Lane, E1 6RU), godz. 20:30

godz. 21:00

LATIN FEVER NIGHT. Salsa, Meren-

gue, Latin. Bar Salsa (96 Charing Cross Road, WC2H 0JG), godz. 19:00

FELIX DA HOUSE CAT. Club. Egg

(200 York Way, N7 9AP), godz. 22:00

FRICTION. Club. Secret East

London Location (Secret Location,

), godz. 22:00

LWE AND SHOGUN AUDIO

PRESENTS FRICTION. Club. Secret Location (Secret Location, ), godz. 22:00

“MY BLOODY VALENTINE”. Deep House. Fire (South Lambeth Road, SW18 1UQ), godz. 22:00

RENEGADE HARDWARE 18TH BIRTHDAY. Drum’n’Bass, Dubstep.

BRAZIL ROCKS. Latin. Guanabara

Kingsland Road, E2 8AA), godz. 22:00

LOUD NOISE. Club. Cable

(Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz. 22:00

NU:MOTION. Drum’n’Bass. Cafe 1001 (1 Dray Walk, Brick Lane, E1 6SE), godz. 20:00

TALK IS CHEAP RESIDENTS SPECIAL. House. Cargo (83 Rivington Stree, EC2A 3AY), godz. 20:00

CLUB CLASSICS. Classics, Club. Clap-

ham Grand (21-25 St.John’s Hill,

Battersea, SW11 1TT), godz. 22:00

THE NEXTMEN. Urban, Hip-Hop. East Village (89 Great Eastern Street,

EC2A 3HX), godz. 21:00

Cable (Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz. 22:00

(Parker Street, WC1V 7XX), godz. 19:00

SUB TERRANIA AFTER HOURS.

Koko (1a Camden High Street, Cam-

Fabric (77a Charterhouse Street,

EC1M 6HJ), godz. 22:00

Techhouse, Deep House. Cable (Bermondsey Street Tunnel, SE1 3JW), godz. 5:00

LONDON VS RIO. House, Funk, Par-

SATURDAYS @ CAFE1001. Club.

FABRIC LIVE. Drum’n’Bass, Breakbeats.

Cafe 1001 (1 Dray Walk, Brick Lane,

tytunes. Guanabara (Parker Street, WC1V 7XX), godz. 20:00

METRIX - LAUNCH PARTY. House.

Jamm (261 Brixton Road, SW9 6LH), godz. 22:00

CLUB NME: TROUMACA. Heavy

Metal. Koko (1a Camden High Street, Camden, NW1 7JH), godz. 21:00

E1 6SE), godz. 15:00

WHITE JAIL. Club. Secret Location (Secret Location, ), godz. 23:00

POPSTARZ. Alternative, Indie, Rock.

ZOMBIE SOUNDSYSTEM PRESENTS

A NIGHT WITH...A GUY CALLED GERALD. Club. Basing House (25

USE YOUR THIRD EAR. House, Electro, Techno. Corsica Studios (Farrell Court, SE17 1LB), godz. 22:30

The Den (18 West Central Street,

SOLIDGROOVES 2013 OPENING

PARTY. Club. The Sidings Warehouse (53 Southwark Street, SE1

1TE), godz. 22:30

ANNIE MAC PRESENTS. Electro. den, NW1 7JH), godz. 22:00

A GENIUS PRESENTS FOUNDATION WITH LUKE DONINGTON &. Techhouse. Light Bar (233 Shoreditch High Street, Shoreditch, E1 6PJ), godz. 20:00

GARAGE NATION VALENTINES

BALL. Hip-Hop, R&B, Club. Scala (275 Pentonville Road, King’s Cross, N1 9NL), godz. 21:00

WC1A 1JJ), godz. 22:00

FREEMASONS. Club. WhiteHouse Clapham (65 Clapham Park Road, SW4 7EH), godz. 21:00

THE GALLERY PRES NICKY ROMERO. Club, Electro, House. Ministry of

Sound (103 Gaunt Street, Elephant & Castle, SE1 6DP), godz. 22:30

HEROES. Club. Egg (200 York Way, N7 9AP), godz. 22:00

OSCILLATE WILDLY. Club. Corsica

Studios (Farrell Court, SE17 1LB),

godz. 22:00

TERRY FRANCIS. Club. WhiteHouse

FABRIC. House, Techno, Minimal.

SW4 7EH), godz. 22:00

EC1M 6HJ), godz. 23:00

Clapham (65 Clapham Park Road,

Fabric (77a Charterhouse Street,

DEFECTED IN THE HOUSE. Club. Ministry of Sound (103 Gaunt Street, Elephant & Castle, SE1 6DP), godz. 23:00

A MAGICAL NIGHT. Club. XOYO

(32-37 Cowper Street, EC2A 4AW), godz. 21:00

Rabat 15% MiesiÄ&#x2026;c polskiej telewizji bez anteny

ZA DARMO!!!

www.polskaplus.co.uk

Kup abonament polskiej telewizji w styczniu i lutym. WyĹ&#x203A;lij do nas pod adres: info@polskaplus.com email z hasĹ&#x201A;em ROKU i swoim loginem, a my zwrĂłcimy Ci abonament za marzec.

nline

TEL EÂ&#x2020;MAIL A THERAPIST@HOTMAIL COM WWW HARMONYANDTOUCH COM

-ASAÂ&#x2DC; MOÂ&#x2DC;E BYÂż DOSKONAÂ&#x152;YM SPOSOBEM NA POZBYCIE SIĂ&#x192; BĂ&#x152;LU PRZYWRĂ&#x152;CENIE ENERGII ODPOCZYNKIEM I RELAKSEM 'ABINET MASAÂ&#x2DC;U (ARMONY 4OUCH PROPONUJE MASAÂ&#x2DC;E NA NAJWYÂ&#x2DC;SZYM POZIOMIE -ASAÂ&#x2DC;E Â&#x2020; LECZNICZE Â&#x2020; SPORTOWE

Â&#x2020; RELAKSACYJNE Â&#x2020; MASAÂ&#x2DC; HAWAJSKI Â&#x2020; KINEZJO TAPING

Â&#x2020; MASAÂ&#x2DC; WYSZCZUPLAJÂ&#x2019;CY Z DRENAÂ&#x2DC;EM LIMFATYCZNYM

ZNIÂ&#x2DC;KI NA MASAÂ&#x2DC; LECZNICZY LUB RELAKSACYJNY

Jedno hasĹ&#x201A;o wiele moĹźliwoĹ&#x203A;ci

Â§ OGLÄ&#x201E;DAJ LEGALNIE

Lepsza jakoĹ&#x203A;Ä&#x2021;, wiÄ&#x2122;ksza oferta! Polska telewizja bez anteny!

www.polskaplus.co.uk infolinia 020 3318 4630 nline

74 Na weekend

Szampon Blondynka bierze prysznic i woła spod prysznica koleżankę: - Hej, pożyczysz mi szampon? - Przecież masz swój, widziałam, jak wczoraj kupiłaś! - No tak, ale ten szampon jest do włosów suchych, a moje są już zmoczone. Urlop - Panie dyrektorze, czy mógłbym otrzymać dzień urlopu, aby pomóc teściowej przy przeprowadzce? - Wykluczone! - Bardzo dziękuje, wiedziałem, że mogę na pana liczyć! Funkcje Czwarta rano, w domu nauczycielki matematyki dzwoni telefon: - Halo? - Śpi pani?

- Tak. - A my się jeszcze, k…a funkcji uczymy! Skunks, niedźwiedź i murzynka Diabeł złapał Polaka, Ruska, Niemca i mówi: - Willa z basenem, najnowszy mercedes i konto w szwajcarskim banku dla tego, kto wykona trzy zadania. 1. Wytrzymać 10 minut w klatce ze skunksem. 2. Uścisnąć łapę niedźwiedziowi. 3. Zadowolić kobietę. Pierwszy wchodzi Niemiec i po 5 minutach wychodzi obrzygany i zapłakany, drugi wchodzi Polak i po 8 minutach wychodzi obrzygany i zapłakany. Trzeci wchodzi Rusek i po 9 minutach wychodzi obrzygany i zapłakany skunks. Zanim wychodzi, lekko się zataczając Rusek. Diabeł pyta: - Jak to zrobiłeś? - Akurat musiałem przewinąć onuce, bo

mi jakiś kamyk się zaplątał i nawet nie widziałem, jak ten skunks wyszedł. - No to idź wykonaj resztę. - Po dziesięciu minutach Rusek wychodzi z klatki od niedźwiedzia i pyta: - Gdzie ta kobieta, co jej miałem łapę uścisnąć? Pożar Podczas przedstawienia w cyrku wybuchł pożar. Wszyscy biegają w panice, wołając: „Ratunku, pożar!”, tymczasem z boku stoi spokojnie jakiś facet i mówi: - Jestem dyrektorem cyrku. Proszę zachować spokój, za chwilę wystąpi połykacz ognia! Chusteczka Mama pyta Jasia: - Po co kładziesz mokrą chustkę na ścianie? - Bo tata kazał mi zrobić mokry okład

Tarocista Bartek specjalnie dla Czytelników Panoramy przygotowuje cotygodniowy horoskop. Tarocista Bartek jest członkiem Brytyjskiego Stowarzyszenia Tarocistów. Posiada bardzo bogate doświadczenie wróżbiarskie, w swojej pracy wykorzystuje karty Tarota, kamienie runiczne i karty cygańskie, którymi nakreśla wydarzenia mające nadejść w przyszłości. W czasie seansu nie przepowiada jedynie przyszłości, ale pomaga też podjąć

w miejscu, w którym się uderzyłem. Zadanie domowe Nauczycielka sprawdza zadanie domowe i widzi, że Jagoda go nie odrobiła: - Jagoda, kiedy odrabiasz lekcje? Jagoda mówi: - Po obiedzie. - To czemu nie masz tego zadania zrobionego? - Bo jestem na diecie. Zastanawiające „Tu był Jurek”, „Tu był Zenek”, „Tu był Sławek”... Niby zwyczajne napisy. Czemu mnie tak niepokoją? Czy to z powodu dziwnego koloru czy charakteru pisma? A może dlatego, że czytam je w swojej szafie? Dowcipy pochodzą z serwisu www.dowcipy.pl

Bartek przyjmuje w Londynie, osobom spoza Londynu udziela także konsultacji telefonicznych po wcześniejszym umówieniu się na konkretny termin.

właściwe decyzje życiowe, co pozwala uniknąć pułapek losu. Zajmuje się także chiromancją, czyli wróżeniem z dłoni oraz numerologią. Swoje seanse wzbogaca przesłaniem z kart anielskich i wróżbą z fusów. Ukończył wydział dietetyki w szkole medycznej, interesuje się również rozwojem duchowym, medytacją oraz medycyną naturalną.

Kontakt: Oficjalna strona internetowa: www.tarocistalondyn.co.uk Nr tel.: 07800 870 483

Rak (21.VI – 22.VII) Zwycięstwo, które odniesiesz w najbliższym czasie, sprawi, że uwierzysz w siebie i dostrzeżesz swoje mocne strony. Otoczenie będzie Cię wspierać we wszystkich działaniach. Dzięki temu poczujesz, że to co robisz, jest potrzebne innym ludziom. A to jeszcze bardziej Cię zmotywuje.

Waga (23.IX – 23.X) Szykują się dla Ciebie bardzo waleczne dni. Z uporem wchodzić będziesz we wszelkie spory i konflikty, by bronić własnych racji. Zanim wdasz się w dyskusję, zastanów się jednak nad tym, czy warto zmieniać czyjeś zatwardziałe poglądy. Najlepszym wyjściem z sytuacji będzie milczenie.

Koziorożec (23.XII – 19.I) Zbliżający się czas będzie dla Ciebie pełen refleksji odnośnie tego, co wydarzyło się ostatnio. Przyjdzie Ci się zmierzyć z koniecznością rozpoznania Twoich prawdziwych intencji oraz motywów postępowania. W tych rozważaniach wesprze Cię szczera rozmowa z bliską osobą.

Byk (21.III – 20.IV) Na horyzoncie pojawią się możliwości pozwalające na rozwój zawodowy. Warto wykorzystać każdą nadarzającą się okazję, gdyż praca nad sobą przyniesie za jakiś czas zadowolenie osobiste oraz korzyści finansowe. Inwestuj w siebie, jak tylko możesz, ponieważ zwróci Ci się to podwójnie.

Lew (23.VII – 22.VIII) Przed Tobą nieco trudniejszy czas, gdyż przyjdzie Ci przypomnieć sobie, jak smakuje porażka, co będzie dla Ciebie ciężkie. Twoje otoczenie nie będzie niestety podzielać Twoich poglądów, co wprawić Cię może w złość. Pamiętaj jednak, że każdy ma prawo do własnego zdania.

Skorpion (24.X – 21.XI) Po nieco skomplikowanych sytuacjach, które przydarzały Ci się ostatnio, nadchodzi wreszcie czas na uporządkowanie wszelkich spornych kwestii. Uda Ci się z optymistycznym nastawieniem ruszyć do przodu. To czas na podjęcie zupełnie nowych działań w kwestiach zawodowych.

Wodnik (20.I – 18.II) Mimo tego, iż otoczenie będzie wymagać od Ciebie szybkich i zdecydowanych reakcji, działaj z rozwagą. Postaraj się zachować powściągliwość, zwłaszcza w wygłaszaniu na forum publicznym własnych opinii. W innym wypadku możesz doprowadzić do konfliktu, który ciężko będzie załagodzić.

Bliźnięta (22.V – 20.VI) W nadchodzących dniach ciężko będzie pogodzić wszystkie obowiązki oraz zaspokoić potrzeby najbliższych. Mimo iż faktycznie zadań do wykonania będzie sporo, to sprostasz im znakomicie. Dodatkowa praca będzie wymagała dobrej organizacji czasu, ale przyniesie za to sowite wynagrodzenie.

Panna (23.VIII – 22.IX) Zniechęcenie, monotonia, szarość i rutyna – to hasła przewodnie najbliższych dni. Wszystko to za sprawą pracy na zwiększonych obrotach w ostatnim czasie oraz niewystarczającego dbania o siebie. Spraw sobie przyjemność i odpocznij, a samopoczucie poprawi się niemalże natychmiast.

Strzelec (22.XI – 21.XII) Wyjątkowo spory przypływ energii witalnych spowoduje, że w najbliższych dniach rozwiążesz wszystkie zaległe sprawy. Pomoże Ci w tym wsparcie starszej, doświadczonej osoby. Swoją postawą sprawi ona, że odkryjesz w sobie oraz swoim otoczeniu wiele cennych inspiracji.

Baran (21.III – 20.IV) Zapowiada się, że najbliższe dni przyniosą upragniony sukces. Możesz teraz zwieńczyć z triumfem wszystkie Twoje dotychczasowe działania. Twoim powodzeniem będziesz cieszyć się w gronie bliskich przyjaciół, których doping spotęguje Twój apetyt na życie.

Ryby (19.II – 20.III) Niespodzianka przygotowana przez bliską osobę bardzo miło Cię zaskoczy, ale wywoła także zazdrość u osób z Twojego otoczenia. Spowoduje to lawinę plotek na Twój temat. Nie pozwól jednak, by czyjaś zawiść popsuła te wyjątkowe chwile. Po prostu nie zwracaj na nic uwagi i rób swoje.

Strefa ogłoszeń

Uroda Zdrowie Prawo/Finanse Transport/Paczki Auto-Moto Kursy i szkolenia Tv Sat Wywóz śmieci Skup złomu Sklepy Nieruchomości Inne Drobne Praca Dam/Szukam Nieruchomości Towarzyskie Inne

Dział Sprzedaży 020 3026 6550 Kamila ext. 7017 Katarzyna ext. 7018 Marcin ext. 7016 Hubert ext. 7012

Sindbad Travel Ltd 18 Colonnade Walk 125 Buckingham Palace Road Victoria, London SW1W 9SH Tel. 08708502054, Tel. 02078289008, Fax 0207 828 7070, e-mail: london@sindbad.pl

Regularne połączenia autokarowe z ponad 30 miast w Wielkiej Brytanii do Polski i innych państw europejskich

MO-FR 08.30-20.00 SA 08.30-14.00 SU and Bank Holidays 10.00-14.00

Jeśli chcesz być polecanym Klientem, zadzwoń do Huberta: 020 3026 6550 ext. 7012.

W tym tygodniu Hubert poleca:

Uroda

Fryzjerka Londyn t'BSCPXBOJF J QBTFNLB t1S[FEÂ&#x2019;VĆBOJF XÂ&#x2019;PTĂ&#x2DC;X 251 Archway Road N6 5BS Highgate 02082457443 www.freestyle251.co.uk 251freestyle@gmail.com Na wszystkie usĹ&#x201A;ugi w naszym salonie jest 25% znizki!

Tipsy Ĺźel i akryl

Modne wzory i french!

ZamĂłw takÄ&#x2026; reklamÄ&#x2122; juĹź dziĹ&#x203A;! ZadzwoĹ&#x201E; tel. 020 3026 6550

$3:0Â&#x2021;#&"65:

BezpoĹ&#x203A;redni importer oraz wyĹ&#x201A;Ä&#x2026;czny dystrybutor w UK medycznych urzÄ&#x2026;dzeĹ&#x201E; do kosmetyki bezinwazyjnej W urzÄ&#x2026;dzeniach stosowane sÄ&#x2026; promienie Ĺ&#x203A;wietlne o wysokiej czÄ&#x2122;stotliwoĹ&#x203A;ci NIE laser- mikrodermabrazja Ă&#x160; Ă&#x160; Ă&#x160;

JesteĹ&#x203A; kosmetyczkÄ&#x2026;?

ZamĂłw takÄ&#x2026; reklamÄ&#x2122; juĹź dziĹ&#x203A;! ZadzwoĹ&#x201E; tel. 020 3026 6550

FotoodmĹ&#x201A;adzanie IPL+RF Liposukcja HS-520 V+, 530 V+ Kriolipoliza HS-600, HS-700

Ceny negocjowalne w zaleĹźnoĹ&#x203A;ci od wielkoĹ&#x203A;ci zamĂłwienia. Serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, szkolenia z zakresu obsĹ&#x201A;ugi urzÄ&#x2026;dzeĹ&#x201E; i doboru parametrĂłw, certyfikaty.

Tel. 74 5026 5317 KONSULTANT 0 74 1504 3120 Pani Teresa

Zdrowie

JEDYNE POLSKIE LABORATORIUM I PRACOWNIA RTG W UK Te esst est s y labo sty abo aborat orat rra a atory ory ory yjjn jne ne n e/w /wy wy w ymaz ma maz ma azzy y ba bakteriologiczne/ zdjÄ&#x2122; Ä&#x2122;ci Ä&#x2122; Ä&#x2122;c c a Rtg/ di ci diag agnost agn ostyka ost yka ka chorĂłb ka

www.medical-diagnosis.co.uk info@medical-diagnosis.co.uk Radiolo log gia a: Laborratorium : Pon oni o niie n edz dzziaĹ&#x201A;ek k â&#x20AC;&#x201C; Czwarte ek Tel. el. 079 el 982443549 od 9.0 9 0 do 13.00 02 0 208 84519373 12 12 26 6 Ha Harle ey Street Unit 12 W1G 7 7JJS Lo ond on nd n d don on o n Cent en e n ral ra a Business u Centre Te el. ll.. 0791 918 1 136 36 647 47 Grea at Central Way NW10 NW 0 0UR 0 London Poni niedziiaĹ&#x201A;ek â&#x20AC;&#x201C; PiÄ&#x2026;tek od 9.0 .00 do 17.00 Sobo bo b otta ao od d 9.00 do 15.00

4,65&$;/" 10.0$ 8 -&$;&/*6 "-,0)0-*;.6 %&509 &41&3"-

$ZWOĂ&#x160; TANIO DO 0OLSKI ZE STACJONARNEGO 7YBIERZ NUMER DOSTĂ&#x192;POWY PO USÂ&#x152;YSZENIU OPERATORA WYBIERZ NUÂ&#x2020; MER DOCELOWY Z MIĂ&#x192;DZYNARODOWYM PREFIXEM I ZAKOĂ&#x160;CZ

.A KOMĂ&#x152;RKĂ&#x192; P MIN .A STACJONARNY P MIN

T&Cs: Ask the bill payerâ&#x20AC;&#x2122;s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destinatio destination number is engaged or the call is not answered. a Please replace the handset af after a short period if the calls are engaged enga or unanswered. BT call setup fee applies. a Cost of calls from non BT operators operato & mobiles may vary. Check with your operator. Calls to Poland mobile networ networks other than Orange, T-Mobile and Plus P GSM will be charged at 20p/min. Rates Rat are subject to change without prior notice. not Prices correct at time of publishing 25/05/2012. This service is provided by Auracall Ltd.

5&-

XXX BBQPNPD DP VL JOGP!BBQPNPD DP VL

Tutaj zareklamuj swoje usĹ&#x201A;ugi!

ZadzwoĹ&#x201E;: 020 3026 6550

Zdrowie DENTYSTA BEZ BĂ&#x201C;LU RozwiÄ&#x2026;Ĺźemy wszystkie Twoje problemy z zÄ&#x2122;bami zaczynajÄ&#x2026;c od przegladu za ÂŁ17.50

Nowe zabiegi przeciwzmarszczkowe przy uĹźyciu botoxu.

Oferta Ĺ&#x161;wiÄ&#x2026;teczna i Noworoczna 3 okolice botoxu za ÂŁ199 Proste zÄ&#x2122;by w 12 tygodni metodÄ&#x2026; Inman Aligner za ÂŁ1900

Blue Light Dental Clinic, 75 Tottenham Lane, London N8 9BE 02083400666 Dr Monika Ĺ Ä&#x2026;czna: 07933822644

SprawdĹş naszÄ&#x2026; stronÄ&#x2122; internetowÄ&#x2026;.

www.bluelightdentalclinic.co.uk

GABINET MEDYCYNY ESTETYCZNEJ

PRACOWNIA PROTETYCZNA

www.medycynaestetyczna.co.uk 07779618024

www.protezydentystyczne.co.uk 079 164 162 73

SUPER NISKIE CENY

t #PUPY TUSFGZ b t 1PXJÇ&#x2014;LT[BOJF VTU NM b t 1FFMJOH NFEZD[OZ HÂ&#x2019;Ç&#x2014;CPLJ b

t /BQSBXB QSPUF[Z OB QPD[FLBOJV b t %PTUBXJBOJF [Ç&#x2014;CB b t 1SPUF[B BLSZMPXB b

Usuwanie ĹźylakĂłw Farmakologiczne leczenie trÄ&#x2026;dziku

wybielanie zÄ&#x2122;bĂłw - ÂŁ99 mikroprotezki po utracie 1 lub 2 zÄ&#x2122;bĂłw, koronki

Wizyty wymagajÄ&#x2026; wczeĹ&#x203A;niejszej rezerwacji

Wypadki nagĹ&#x201A;e, zĹ&#x201A;amania, pÄ&#x2122;kniecia moĹźliwe poza godz. pracy oraz w dni wolne

ÂŁ60 DENTYĹ&#x161;CI GINEKOLODZY ORTOPEDA LABORATOTIUM WypeĹ&#x201A;nienie: ÂŁ40 Ekstrakcja zÄ&#x2122;ba: ÂŁ80 Znieczulenie: free Ortodonta, bond up: ÂŁ450 Implant : ÂŁ550

1.Badanie flory bakteryjnej pochwy + 1 hormon: Free 2.Kolposkopia + 1 hormon: Free 3.Cytologia + 1 hormon: Free

Godziny otwarcia: 09am - 09pm od PoniedziaĹ&#x201A;ku do Soboty, 09am - 06pm Niedziela

Wyniki badaĹ&#x201E;: krwi i moczu tego samego dnia, bez skierowania lekarza, pobranie krwi: FREE. Nasze laboratorium wykonuje badania rĂłwnieĹź dla innych klinik â&#x20AC;&#x201C; lekarzy

UROLOG ÂŁ70 BOTOX ÂŁ160 INTERNISTA ÂŁ30

Guney Clark & Ryan Solicitors

K A N C E L A R I A P R AW N A Kontakt: tel: 020 7275 7788 mob: 078 0300 6506 58 Green Lanes London N16 9NH Email: info@guneyclarkryan.com www.guneyclarkryan.com This firm is regulated by the Solicitors Regulation Authority

â&#x20AC;˘ 24 GODZ REPREZENTACJA NA POSTERUNKU POLICJI â&#x20AC;˘ PRAWO KARNE â&#x20AC;&#x201C; ekstradycje, wykroczenia drogowe, powaĹźne przestÄ&#x2122;pstwa

â&#x20AC;˘ PRAWO RODZINNE â&#x20AC;&#x201C; rozwody, separacje, kontakty z dzieÄ&#x2021;mi

â&#x20AC;˘ PRAWO IMIGRACYJNE â&#x20AC;&#x201C; rezydentura, obywatelstwo, deportacje

â&#x20AC;˘ POSTÄ&#x2DC;POWANIE CYWILNE â&#x20AC;&#x201C; spory, odzyskiwanie dĹ&#x201A;ugĂłw, postÄ&#x2122;powanie sÄ&#x2122;dowe

Prawo/Finanse

Tooting Medical Center, 5 London Road SW17 9JR, Londyn Tooting tel. 0208 767 8389, 0208 648 5111 zobacz wiÄ&#x2122;cej usĹ&#x201A;ug lekarzy specjalistĂłw: www.polski-lekarz.co.uk, www.the-medical-centre.co.uk

Prawo/Finanse

MIAŁEŚ

nia wani dowa dow kodo szko dsz ods od centrum

WYPADEK

Należy Ci sięę

Sprawdź, jak duże odszkodowanie Ci się należy

odszkodowanie

Tel. 020 3318 4624 Kom./SMS: 078 22 111 222

uk o.uk www.odszkodowania.co.

pon. - pt. 8.00 -18.30, sob. 8.00 -16.30 Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

HOXTONS S O L I C I T O R S

Uzyskujemy odszkodowania po wypadkach na terenie całej Wielkiej Brytanii . Działamy na rynku od 2003 roku. Każdego dnia 5 naszych klientów otrzymuje odszkodowanie.

Kancelaria prawna zapewniająca usługi w zakresie:

rozwodów prawa najemcy i wynajmującego kupna/sprzedaży nieruchomości i dzierżawy sklepów spraw cywilnych, odzyskiwania długów

Jak sądzisz, ile banki zarabiają na Twojej niewiedzy?

£987.43 Tyle średnio odzyskujemy dla każdego z naszych klientów

Jeśli tak, to prawdopodobnie płaciłeś niesłuszne ubezpieczenie PPI.

Kontakt: Bożena Tel: 0208 523 7841, 07951 210 002

Email: bozena@hoxtons.com 159A Station Road, Chingford, London E4 6AG

Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 324531

Zadzwoń do polskiego konsultanta

020 3318 4629

Grazing Hill Law Partners Porada prawna

§ Kontakt i opieka nad dziećmi

(kompleksowa) £80

§ Podział majątku

Legal Aid

§ Spory rodziców z opieką społeczną

Zapytaj nas,

§ Problemy z wynajmem

czy jesteś uprawniony

§ Sprzedaż / kupno nieruchomości

do darmowej

§ Doradztwo i reprezentacja

pomocy prawnej

w sprawach cywilnych

(nawet jeśli pracujesz!)

67a Halliford Street, London, N1 3HF

020 7354 1444 | marta@grazinghill.com

EALING LEGAL CONSULTANCY & ADVOCACY

Prawo Rodzinne, Housing, Property, Prawo Cywilne § Rozwody Polaków w UK

Czy kiedykolwiek zaciągnąłeś lub wciąż spłacasz: • pożyczkę • kredyt hipoteczny • płaciłeś w ratach za samochód, lodówkę, czy inny sprzęt • używałeś karty kredytowej

Oferujemy pomoc prawna w takich sprawach jak: • • • • • • • • • • •

Prawo pracy Problemy z pracodawcą i pracownikami Rozwody i sprawy finansowe Intercyzy i podział majątku Prawo karne Zakładanie własnej firmy Wypadki w pracy Umowy i kontrakty Testamenty i sprawy spadkowe Prawa wynajmującego i najemcy Możemy asystować w innych sprawach związanych z prawem

KONTAKT: 0044 (0) 20 8998 8236 eng 0044 (0) 7930 533 007 eng 0044 (0) 7935 671 434 pol WWW.EALINGLEGAL.COM ealinglegal@aol.com

PIERWSZA PIER KONSULTACJA K KONS O TELEFONICZNA TE ELEF BADZ BA ADZ EMAILOWA E JEST JES ST BEZPLATNA BE

PRIORYTETEM P PR RIOR RYTE NASZ NA ZEJ FIRMY F NASZEJ JEST JE EST T WASZE WA ASZE DOBRO

Miałeś wypadek? Zwolnili Cię z pracy? Należy Ci się odszkodowanie!

Patrick Gordon Nie czekaj! Zadzwoń już teraz 020 3318 4626

LAW GROUP 0207 849 6984 0780 300 6502 0755 795 9707 NO WIN NO FEE

ODSZKODOWANIA POWYPADKOWE - wypadki w pracy, drogowe, pobicia, nieszczęśliwe zdarzenia PRAWO PRACY - zwolnienia, naruszanie praw pracowniczych PRAWO IMIGRACYJNE - rezydentura, obywatelstwo, deportacje PRAWO POLSKIE I MIĘDZYNARODOWE

info@astonroselaw.com www.astonroselaw.com Profesjonalna obsługa w języku polskim! ASTON ROSE LAW GROUP 1st Floor Holborn Gate 330 High Holborn London WC1V 7QT

Prawo/Finanse

ASTON ROSE

This firm is regulated by the Ministry of Justice in respect of regulated claims management activities (CRM27480). Registered with OISC (F201100234).

ODZYSKIWANIE

DŁUGÓW Zadzwoń do prawnika

0798 594 1529

email: magdaj@btinternet.com

Barclays & Financial Republic work together with as an approved new business partner

Polskie Biuro Rachunkowe,Tooting Broadway, 40 Tooting High Str. London, SW17 0RG 02086 823 950, 02087 674 088 www.financialrepublic.org.uk

Transport/Paczki

Czy ktoś zalega Ci z zapłatą? Czy masz niezapłaconą fakturę?

Transport/Paczki

Bus KOTWICA

POLSKA – ANGLIA – POLSKA Przewóz osób i przesyłek Paczka do 30kg – £25 Każda następna – £20 t Codzienny odbiór paczek aczek t Przeprowadzki z i do o kraju li i aut t Transport motocykli na lawetach Obsługiwane miasta: Luton n, Slough, Sl h Readi ding, Guild ildfo ford d i okolice Przy stałej współpracy negocjacja ceny

e-mail: buskotwica@wp.pl p.pl

Tel. Polska:

Kontakt w Anglii 0048158443364 0048158443185 079 77552018 075 95644529 Kom: +48 (0) 601494177 (0) 604530783

OPTIMAL DIRECT INSURANCE COMPANY

z nami jeździsz najtaniej

UBEZPIECZENIA Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! t t t t

10% taniej przez internet gwarancja pomocy w 30 minut obsługa klienta od 8.00 do 18.30 taniej nawet o £132

Dzwoń od 8.00 - 18.30

020 3318 4633

OD £15 ZA OSOBĘ

t Samochodów osobowych t Samochodów dostawczych t Motocykli

Wejdź na: www.optimaldirect.co.uk

TRANSPORT NA LOTNISKA A LONDYN 24/7

Ryszard: 07928389975

*PACZKA Z POLSKI DO LONDYNU 100 ZŁ DO 30 KG *PACZKA DO 30KG Z LONDYNU DO POLSKI 20GB

PACZKI - 601 247 771 BIURO - 601 279 914

tel. 0044 778-626-79-49

t PACZKI 20GBP DO 20KG

PRZEPROWADZKI NA TERENIE ANGLII I EUROPY

Wejdż na naszą stronę, zamów kuriera, wyceń paczkę TEL. 746614442 FAX 746607443

piomar@piorun.co.uk WWW.PIORUN.CO.UK

tel.

t TRANSPORT PALET, MOTOCYKLI, PRZEPROWADZEK t UBEZPIECZENIE PRZEWOŹNIKA DO 300.000USD

KOM UK: +44 775 228 8023 KOM PL: +48 602 386 571

USŁUGI USŁUGI KURIERSKIE KURIERSKIE POLSKA-ANGLIA-POLSKA

Paczki do 15kg - £18 Paczki do 20kg - £20 Paczki do 30kg - £22

Przewóz motocykli, quadów, rowerów, sprzętu elektronicznego, mebli, art. spożywczych i przemysłowych. Termin realizacji 3 dni robocze. Odbiór z adresu. Obsługujemy całą Polskę.

tel: 0752 650 6056 tel: 077 788 788 46 e-mail: biuro@polskiegazety.com

GRUPA PRZEWOZOWA D DMS MS

Świadczymy Ś Świadcz Świadczy czy czym czymy zymy ymy my usługi: usługi usług ługi: ugi:

przewóz pr pr z osób, osób, ób, b, dostarczanie dostar dosta dost dos ddo dostarczan dostarcza dostarcz dostarczani starczanie tarczanie arczanie rczanie czanie zanie anie nie paczek pacze pacz pa paczek czek zekk transport trra ort tra rtt samochodów samochod samocho samoc ssam samochodó samo amochodów ochodów chodów hodów ów w na n lawetach lla lawet lawe law laweta awetach wetach tach ach ch transport ttransport tr transpo ranspport ort rt moto motorów motor motoró mot mo m otorów orów rów ów w i quadów qqu quad uaadów uadó ów zaopatrzenie zaopppatrzenie zaopatr zaopatrz zaopatrze zaopatrzeni zaopatrzen patrzen atrzenie trzenie zenie enie niee sklepów sskk polskich zamówienie zamów zamówi amó mówie mówi mó wienie wie wien i żywności z polski przeprowadzk pprze prz rzeprowa rze rz prowadzki

Anglia +44 77 9146 1205

+44 751 711 6032 Polska +48 609 980 390

DMS

ODBIÓR PACZEK OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU NA TERENIE ANGLII: NORTHFLEET, OR R FL FLE LEEET EET, ET, ET T, GRAVESEND GRAVESEN G GRAVESEND, GRAVESEND ESEND, SEND DARTFORD, FORD, FORD ORD RD D CRAYFORD, G GRAYS, YS S EERITH

kontakt@grupadms.pl www.grupadms.pl

PACZKI 30KG/£20

Jesteśmy z Wami już 7 lat

1S[FTZ LJ 6, 1PMTLB

Bez ukrytych opłat

£20 = 20kg Odbiór z domu klienta 7 dni w tygodniu Odbiór z domu klienta 7 dni w tygodniu

Przeprowadzki, ładunki handlowe Motory już od £100 Auta już od £300

Ubezpieczenie UbezpieczenieGRATIS GRATIS RABATY RABATYdla dlastałych stałychKlientów Klientów

Tel. 07967742654, 02085560053

www.bluefenix.co.uk e-mail: office@bluefenix.co.uk Unit 1 & 2, Fairways Business Park Lammas Road, London E10 7QB

Transport/Paczki

ODBIÓR I DOSTAWA PACZEK

TRANSPORT ŁADUNKÓW I PALET NA TERENIE EUROPY

Transport/Paczki/Auto-Moto

Paczki: Polska-Anglia Anglia -Polska Ĺ&#x161;wiadczymy rĂłwnieĹź usĹ&#x201A;ugi w zakresie: Przeprowadzki, przewĂłz motocykli oraz innych RĂłwnieĹź transport ciÄ&#x2122;Ĺźarowy 24 tony towarĂłw handlowych.

tel./fax: 0208 4283 288, mob: 07951957573 82 Gosforth Lane, South Oxhey, Watford, WD19 7AZ www.polandexpress.eu

City Express â&#x20AC;&#x201C; PrzewĂłz paczek

LONDON â&#x20AC;&#x201C; ESSEX â&#x20AC;&#x201C; KENT â&#x20AC;&#x201C; POLSKA Wyjazd z ESSEX w kaĹźdÄ&#x2026; Ĺ&#x161;RODÄ&#x2DC; Wyjazd z Polski w kaĹźdy PONIEDZIAĹ EK

Tel. Anglia - 07845754279 Tel. Anglia - 07448386765 Tel. Polska - 0694412877

Paczka 20 kg ÂŁ15 kaĹźdy kolejny kg ÂŁ0,8

cityexpress2013@gmail.com â&#x20AC;˘ PRZEWĂ&#x201C;Z PACZEK Z UK DO POLSKI â&#x20AC;˘ PRZEWĂ&#x201C;Z PACZEK Z POLSKI DO UK â&#x20AC;˘ PRZEWĂ&#x201C;Z MATERIAĹ Ă&#x201C;W BUDOWLANYCH â&#x20AC;˘ PRZEPROWADZKI DO POLSKI I Z POLSKI

EXPRESS BUS PODKARPACIE

Paczki Polska-Anglia Szybko i solidnie

PRZEWĂ&#x201C;Z OSĂ&#x201C;B, PACZEK SAMOCHODĂ&#x201C;W, MOTOCYKLI I QUADĂ&#x201C;W

WYJAZD Z POLSKI: PIÄ&#x201E;TEK Z DOMU KLIENTA TEL.KOM.: 662 027 622 696 007 725

WYJAZD Z ANGLII: NIEDZIELA Z DOMU KLIENTA TEL.KOM.: 07511 413 199 07593 006 033

POLSKA NIEMCY HOLANDIA BELGIA FRANCJA ANGLIA

Power Car Servicing

07759-414-851 mechanika pojazdowa M.O.T Service Diagnostics Service of All Brand & Makes Brakes, Suspension, Engine Clutch, Automatic Transmision

Krystian Ziemniak 59 The Fairway UB5 4SL Northolt

0RZEWOZISZ PACZKI DO 0OLSKI :AMĂ&#x152;W TAKÂ&#x2019; REKLAMĂ&#x192; JUÂ&#x2DC; DZIu

AZ Transport

:ADZWOĂ&#x160; TEL Paczki Przeprowadzki Polska UK Polska Zapraszamy Firmy Sklepy do wspĂłĹ&#x201A;pracy Tel UK 07862729040 Tel PL 607291717 www.jpseuroexpress.co.uk facebook.com/jpseuroexpress

Te l e w i z j a

S a t e l i t a r n a

Dostępne na umowę z gwarancją na zakupiony sprzęt. Możliwość wymiany zepsutych dekoderów.

i ustawienia anten satelitarnych

Sprzedaż całych zestawów

oraz akcesorii do odbioru telewizji satelitarnej: Cyfra +, Cyfrowy Polsat, Telewizja n

telewizja bez umowy

POLSKA TELEWIZJA BEZ ANTENY SATELITARNEJ

Serwis satelitarny 24/7: * montaż anten satelitarnych * ustawienie sygnału * sprzedaż akcesorii

SERWIS 24 NA DOBĘ • CAŁY LONDYN I OKOLICE

KAROL 07713358081

PRZEMYSŁAW

07725977203, 07902002757

Profesjonalna sjonalna instalacja

an nie anten n tv polskiej i ustawianie i angielskiej sk kiej ej Najtańsza sza tv bez umowy wy wy Kontrakty kty kt ty ty Aneksy Multiroom om o m Dekodery ry ry Piloty

ROBERT

07931420954 Profesjonalny Serwis Satelitarny

TELEWIZJA SATELITARNA, NAZIEMNA I INTERNETOWA

-Montaż anten satelitarnych -Elektroniczne ustawienia sygnału -Sprzedaż zestawów TV Sat na umowę i bez umowy -Zach London, SLOUGH, Reading, H.Wycombe i okolice

RYSZARD: www.PolskaTelewizjaSatelitarna.co.uk

0790 272 28 28 telesat.PL@gmail.com

montaż ontaż 3m i 3serwis a 3ustawienia 3zestawy sat Zestawy na kartę i kontrakt

07840650509 Andrzej Sawicki

ANTENY SATELITARNE

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Zadzwoń: 020 3026 6550

Sprzedaż polskich zestawów Cyfra+, Polsat cyfrowy, telewizja n, telewizja na kartę. Montaż, ustawienia sygnału, piloty i akcesoria.

9 lat doświadczenia Tanio i fachowo!!! Mariusz Domaradzki

07523486296

Oglądaj na: www.polskaplus.co.uk 225 kanale Freeview dekoderze ROKU Na Wspólnej Wtorek 19.10

Londyńczycy Poniedziałek 19.50

Tv Sat

P o l s k a

WSZYSTKIE POLSKIE TELEWIZJE SATELITARNE!!! Profesjonalny montaż

Wywóz śmieci

Wywozimy wszystkie rodzaje śmieci Odpady budowlane Artur Jastrzebski Odpady z domu / biura Tel: 0777 190 7868 Odpady ogrodowe Tel: 0203 052 5530 email: arti73@live.co.uk Złom (bezpłatnie)

WYWÓZ ŚMIECI NAJLEPSZE CENY

ZABIERAMY WIĘCEJ NIŻ SKIP WYWÓZ ODPADÓW:

BUDOWLANYCH DOMOWYCH Z GARAŻU OGRODOWYCH BIUR / SKLEPÓW I WSZYSTKICH INNYCH

075 83 900 400

ZADZWOŃ DO NAS

7.5 TON

Dodaj bezpłatnie ogłoszenie w największym i najpopularniejszym serwisie ogłoszeniowym dla Polaków w UK

O G ŁOSZ E N I A

O N L I N E

Pokój w spokojnym domu w dospokojnym wynajęcia Pokój Dodane: domu do wynajęcia 11.05.2011

Zatrudnię murarzy Zatrudnię murarzy od zaraz od zaraz Dodane: 10.05.11

Teraz na Strefa.co.uk zamówisz ogłoszenia drobne do tygodnika w korzystnej cenie! Ogłaszaj się w internecie i prasie w tym samym czasie - nie znajdziesz lepszej oferty na rynku!

CCeenaa uzg zgodni odnniion od ona wwccze ześśnniieej nniie ppoodl dlegga oobbni niżżeeni niu! iuu!!!!!! •doj •d doj ojaz azd zd do do kli lien entta a •sk kuppuj ujem ujem emy ka każżd dą illość ośść •kli •k lieennt jest li lien jestt dla je a na ass najjwa ażn żnie iejszy jszy js y •w waż aży ym my ty ylk ko nna a wag gac ach ch elek eellek ektr kttrrron o ic on iczn znyc zn ycch y

•Doojjaz •D jaazzd do do klliiien eennta• enta ta• ta •Sku •S kupu puje jem myy kaażżddąą ilo lośśćć• •KKażżdy • dy klliien ent je jest st dla la nas as waażżżny ny• ny •W • Ważym aażżym ymy tylk tyylk lko nnaa w wag agaacch eellek ag ekttrron roonniczn icznnyycchh• ic •

Miedź £4,00 - £4,60 Mosiądz £2,00 - £2,60 Kable £0,80 - £2,00 Ołów £0,70 - £1,10 Aluminium £0,50 - £1,00 Nierdzewka £0,80 - £1,20 Złom stalowy £120 tona SSkkuuppuujjem emy ws wszyyssttkkiie aauuta uttaa!!!!!!! ZZaałłaattw wia iamy my foorrm maaalln lnoś ości ci DVL VL AA!!!! !! OObbssłług uguujjem jeem my ccaałłyy Lon onddyyn i UK UK!! !!!

*Za *Zas Zas as str ttrz trze rzze rze egam gamy amy my m mo moż ożżliwość o liw li liwo w oś ść ć zmia miia m mian an a ny ce cen ny y z rac racji ra ji wa aha ahań h hań ń kwo k kw wo w t su surrow rowc ow wców ów n na a giełd ieł ełd e łd dach ac ch h

**Ce *C Ce C Ceny eny ny m mog mo o og gą ullec le ec zm ec zmiian aniie an e zze e wzg wzzzg w gllęd ęd ę du na no oto tto ow wa wan aniia an a gie giie ełłd łdo łdow do d owe we

•dojazd do klienta •skupujemy każdą ilość •klient jest dla nas najważnieksszyy •ważymy tylko na wagach elekktr tron o ic on iczn znyc zn y h yc

*Podana cena może ulec zmianie w za alleż leżżnosc sci od od no otttow owa owań ow ań ń giełdow wych h da dane n go sur ne urow ow wca ca

Skup złomu

SKUPUJEMY METALE KOLOROWE I ZŁOM

Skup zĹ&#x201A;omu

SKUP ZĹ OMU MiedĹş 4,00-4,60 MosiÄ&#x2026;dz 2,00-2,60 Kabel 0,80-2,00 OĹ&#x201A;Ăłw 0,70-1,10 Aluminium 0,50- 1,00 Nierdzewna 0,80-1,20 ZĹ&#x201A;om stalowy 120 tona

07874679975

Skup zĹ&#x201A;omu

Dojazd do klienta, pĹ&#x201A;atne gotĂłwkÄ&#x2026;, skupujemy kaĹźdÄ&#x2026; iloĹ&#x203A;Ä&#x2021;, waĹźymy wagami elektronicznymi.

.JFEy Â&#x2021; .PTJÂ&#x201C;E[ Â&#x2021; XBHJ FMFLUSPOJD[OF ,BCFM Â&#x2021; QÂ&#x152;BUOF HPUĂ&#x152;XLÂ&#x2019; 0Â?Ă?X Â&#x2021; EPKB[E EP LMJFOUB "MVNJOJVN Â&#x2021; TLVQVKFNZ LBÂ&#x2DC;EÂ&#x2019; JMPvÂż /JFSE[FXOB Â&#x2021; ;Â?PN TUBMPXZ UPOB

07500522545

Skup metali kolorowych, stali i katalizatorĂłw. Waga elektroniczna, pĹ&#x201A;acimy gotĂłwkÄ&#x2026;. PunktualnoĹ&#x203A;Ä&#x2021; i solidnoĹ&#x203A;Ä&#x2021;. Dojazd do klienta - free. Zapraszamy do wspĂłĹ&#x201A;pracy:

www.FabrykaReklamy.co.uk

specjalnie

dla CIEBIE

TYLKO TERAZ

0 75 1129 3363

Kursy i szkolenia

za jedyne

(polska infolinia) TEL: 020 8869 0910 lskiego a angie â&#x20AC;&#x17E;Nauk L to sama w KKC noĹ&#x203A;Ä&#x2021;.â&#x20AC;&#x2122;â&#x20AC;&#x2122; m przyje

Web: www.kkcl.org.uk | Email: info@kkcl.org.uk

1$8&= 6,Ä&#x2026; $1*,(/6.,(*2

3R UR]SRF]Ä&#x2020;FLX QDXNL Z ..&/ 5REHUW QDEUDĂ˘ SHZQRÄ&#x2DC;FL VLHELH L ]DF]ĂźĂ˘ FKRG]LĂž QD UR]PRZ\ NZDOLĂ&#x20AC; NDF\MQH R SUDFÄ&#x2020; D WHUD] SUDFXMH Z G]LDOH VSU]HGDÄ¤\

2':,('ÄĄ 1$6 : +$552: .DWKHULQH .LQJÂˇV &ROOHJH RI /RQGRQ *UHHQIRUG 5RDG +DUURZ +$ 4)

TOP-RATED BY THE INDEPENDENT SCHOOLS INSPECTORATE

4;,0 0Â Â "

kolorowe, format A6 (jak pocztĂłwka), 135 gsm SURIHVMRQDOQH VWXGLR JUDÄ&#x; F]QH

32'1,(Ä&#x2014; 6:2-( .:$/,),.$&-( .XUV\ M DQJLHOVNLHJR NRQZHUVDFMH ,(/76

,POUBLU UFM LUU UFM U M JOGP!OBVLBUBOD BUBO ODB OD DB B B D B DP D D DP P V P V VL

5" 5 "ÂŻ ÂŻ$ $"

6 1 6 1*05 1*0 *053 53" "

;BQSBT[B OB Ă?DĂ&#x2018;X Ă?D Â?FĂ? PÂ?Â?F XP OPX EMB O EMB B E DB D Ă? Ă?D UUBĂ? TZ UB , SSTZ ,V Â&#x201E; , P HP FH XF VÂ?ZULPX DB BĂ? Z U Â&#x201E; ,VST F F BMO EZXJEV DB Ă?D BĂ? UBĂ? P UUB HP H Â&#x201E; -FLDKF JO [FH T[F XTT[ SX FSX QF P QJ EP GJB EP Â&#x201E; $IPSFPHSB

XXX OBVL X XX XX XX OB XX O OB BVL VL VL LBUBODB BUUB B BO B D DP P V P VL L

;BKĂ&#x2C6;DJB PECZXBKB TJĂ&#x2C6; 104, ,JOH 4USFFU Ă&#x2C6;DJB PECZ JB PECZ PECZXBKB XBKB K TJĂ&#x2C6; TJĂ&#x2C6; Ă&#x2C6; 10 10 104, 04 04, 4, 4, , ,JOH 4USFF 4USFFU F 8 8 3' )BN 3' 3' NNF NFSTN NJUI

VWURQ\ :::Äž XORWNL Äž ZL]\WĂśZNL Äž PDJQHV\ QD 9$1\ Äž EDQHU\ QD UXV]WRZDQLD

tel.

075 40 37 16 93 | email info@FabrykaReklamy.co.uk

Centrum szkoleniowe Luca Engineering Kursy Gazowe - Gas Safe Kursy Elektryczne Kursy -Water Regulations Kursy - Unvented Systems â&#x20AC;&#x153;Megafloâ&#x20AC;? ZAJÄ&#x2DC;CIA I EGZAMINY W NASZYM OĹ&#x161;RODKU POLSCY INSTRUKTORZY ZAJÄ&#x2DC;CIA W WEEKENDY

Tel 020 3384 7056 info@luca-engineering.co.uk www.luca-engineering.co.uk

Inne Wróżka Santina Przepowie Ci przyszłość Zdejmie złe fatum Odwraca złe uroki Wróży z kart tarota

Nie czekaj zadzwoń O N L I N E

Mieszkanie wynajmę SZUKASZ LOKATORÓW? Wyróżnij się ramką! Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia CRICKLEWOOD. Polecam studio flaty po kapitalnym remoncie, kuchnia z częścią jadalną, drewniana podłoga, blisko metra, umeblowane, £185/pw + electr. Justyna 07835459928. DALSTON. 2 bedroom flat mieszkanie do wynajęcia, czyste, zadbane, po remoncie, nowe meble. Tel. 07867219046. ENFIELD. Ładny, duży 3-pokojowy dom blisko kolejki Enfield, oddzielny living room, okna pcv, nowe carpety, 2 łazienki, podjazd na 2 auta. £346/pw. Mariusz 07540800108. EAST ACTON. Ładne dwa, podwójne pokoje na East Acton. Mieszkanie z pełnym wyposażeniem, ogrodem, parkingiem i internetem. Tel. 07958299130. LANGLEY. B. duży pokój do wynajęcia na Langley, blisko Heathrow i Slough. Od 1.02 2013. Blisko stacji kolejowej, bus 75,76,81, blisko East Berkshire College + ogród, grill, wi-fi. Jan 07917398560. POWIERZCHNIE BIUROWE. Do wynajęcia nad polskim sklepem w Nottingham, idealne na przychodnie, biuro podróży itp. Stan bardzo dobry, osobne wejście, sanitaria oraz pomieszczenie socjalne. Tel. 07841593860. TURNPIKE LANE. Studio flat z aneksem kuchennym, świeżo po remoncie, w pełni umeblowane, idealne dla pary, 5 min. od metra. £173/pw+elektr. Mariusz 07540800108. UPTON PARK. Pokój jedynka do wynajęcia w domu z ogrodem, living room, tv sat, dwie łazienki, 5 minut od stacji metra. Spokojnie. Cena £45/tydz. Tel. 07789948409.

07587375316 WEMBLEY PARK. Dom z ogrodem do wynajęcia. 2 sypialnie, duży salon, kuchnia, łazienka, wc, blisko sklepów i transportu. Dla pracujących, bez dzieci. Tel. 02089084592. WILLESDEN JUNCTION/HARLESDEN. Mam do wynajęcia pokój 1-osobowy w miłym polskim domu, od 2.02.2013. £85/tydz. wszystkie rachunki wliczone w cenę. Paweł, tel. 07908215660.

1,2,3 OSOBOWE POKOJE I CAŁE FLATY DO WYNAJĘCIA. Finsbury Park, Angel, Kings Cross, Stamford Hill. Możliwość podpisania umowy i potwierdzenia adresu. 07773803385 lub 07746387465 WOOD GREEN. Świetne studio flaty po kapitalnym remoncie, 3 min. od metra, okna PCV, drewniana podłoga, polecam!! £185/pw, wszystko wliczone. Mariusz 07540800108. WOOD GREEN. 1 bedroom flat, kuchnia połączona z salonem, oddzielna duża sypialnia, okna pcv, 3 min. od metra. £242/ pw plus tylko c/tax. Justyna 07835459928. WOOD GREEN. Polecam studio flat z oddzielną kuchnią, 3 min. od metra, duża sypialnia, idealne dla pary, ogrzewanie i woda w cenie. £185/pw+c/tax i elektr. Justyna 07835459928.

Mieszkanie szukam SZUKASZ MIESZKANIA? Odwiedź stronę www.strefa.co.uk, setki ogłoszeń w kategorii wynajmę mieszkanie. Strefa. co.uk - portal internetowych ogłoszeń dla Polaków mieszkających w Anglii.

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Zadzwoń: 020

3026 6550

Praca dam COLWAY KOLAGEN NATURALNY W UK. POSZUKUJE DYSTRYBUTOROW I LEADEROW, www.collagencolway.com 07553178125 AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia AVON. Od zaraz i bez żadnego ryzyka zostań konsultantką w UK na super zasadach, (darmowe dostawy, zwroty, darmowy starter). Warto spróbować! Magda 07727062239 www.buyorsellcosmetics.co.uk

SZUKASZ PRACOWNIKÓW? Agentów? Ogłoś to z nami! Zamów ramkę pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk DZIENNIKARZY Z DOBRYM PIÓREM. Zatrudnimy freelancerów, próbki tekstów prosimy wysłać na redakcja@polshexpress.co.uk EXPERIENCED SAMPLE MACHINIST. Parttime. Womenswear, must be able to finish garments to high standard, must be able to deal with silk, chiffon fabrics contact: 07846352682. FRYZJERKA/MASAŻYSTKA. Zatrudnię fryzjerki i masażystkę -wymagana praktyka i wymagana PREZENCJA, ładny uśmiech i ładna sylwetka, j.angielski mile widziany. Praca nietypowa, b.d. wynagrodzenie. Tel. +447743963640.

LOOKING FOR POLISH EMPLOYEES? Place your ad here! Call 020 3026 6550 ext 7024 to order classified.

SZUKASZ PRACY, BO ZOSTAŁEŚ NIESŁUSZNIE ZWOLNIONY Z POPRZEDNIEJ? Zgłoś się do nas. Pomagamy uzyskać odszkodowania i zaległe płatności od pracodawców. Tel 020 3026 9163 HERBALIFE. Dysponujesz wolnym czasem? Wykorzystaj go i zarób dodatkowe pieniądze. Sylwia, tel. 07760985841, lub workingathome_herbalife@yahoo.co.uk KRAWCOWA. Krawcowa potrzebna do studia w London Lewisham. Szybkość i precyzja konieczna. Dzień próbny wymagany. Tel. 07427164755, Anna.

KURSY NA WÓZKI WIDŁOWE Z MBT TRAINING! Polski instruktor - angielska licencja. Wymiana licencji z polskiej na angielską.Tel. 0 777 327 1883 od pon-sob 8-18 godz. www.mbtkursy.com LONDON MODEL COMPANY. Poszukuje nowych twarzy, 1-55 lat do reklam telewizyjnych i katalogów, od £500 za dzień! Tel. 02031026757 info@modelsvenue.com PRASOWACZKA/KRAWCOWE. Przyjmę do pracy prasowaczkę i doświadczone krawcowe do szycia sampli, pojedynczych sztuk, szycia w taśmie, lekkich materiałów. Lokalizacja Bethnal Green. Tel. 02077291366.

OFERUJEMY PRACĘ W OCHRONIE DLA KOBIET I MĘŻCZYZN. ZAROBKI £10£30/h. ORGANIZUJEMY TEZ SZKOLENIA PRZYGOTOWUJACE DO PRACY TEL 02085394969; 02081238322; 07825397161 www.symbiosec.co.uk

Drobne

O G ŁO S Z E N I A

Drobne

COLWAY KOLAGEN NATURALNY W UK. Poszukuje dystrybutorów i leaderów, www.collagen-colway. com, 07553178125 SUPPORT WORKER. Permanent F/T Support Worker (£19,000p/a) needed at Hopkinson House, Victoria, London. To apply visit www. lookahead.org.uk. APPLICATIONS FROM POLISH SPEAKERS WOULD BE PREFERRED. ZZZ PRACOWNICY CZEKAJĄ! Szukasz pracownika? Ogłoś to na www.strefa.co.uk i uzyskaj rabat na ogłoszenia w Panoramie.

Praca szukam AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia. BUDOWLANE. 40-latek, wykszt. zawodowe, prace remontowe i wykończeniowe, kontakt: tel. 0048515-933493. BUDOWLANE. 52-latek, wykszt. średnie, technolog robót wykończeniowych, betoniarz-zbrojarz, staż pracy 38 lat, kontakt: 0048-514131066. BUDOWLANE. Szukam pracy jako ślusarz, spawacz oraz pomoc na budowie, mam 23 lata, dobra kondycja fizyczna, kontakt: tel. 0048-511940-974. BUDOWLANE. 45-latek, wykszt. zawodowe, operator koparko-ładowarki, lub remonty, wykończenia, kontakt: tel. 0048-537425215. BUDOWLANE. Szukam pracy w Londynie prace ogólnobudowlane, wykończeniowe lub spawacz elekt. gaz TIG, MIG, pracowałem 3 lata w Anglii, kontakt: 0048723535642. BUDOWLANE. 39-latek, wykszt. średnie, stolarz, odlewnik, brukarz, pomocnik ogólnobudowlany, kontakt: tel. 0048-509672240. BUDOWLANE. 5 osób, doświadczenie 20 lat, szuka pracy, prace remontowe, renowacyjne, kontakt: tel. 0048-725993661. BUDOWLANE. 52-latek, wykszt. zawodowe, ślusarz, spawacz, podejmie pracę, kontakt: tel. 0048-788-796056. BUDOWLANE. Budowlaniec, wykonuję prace dekarskie, murarskie, adaptacyjne, prawo jazdy kat. B i na wózki widłowe, komunikatywny j. angielski, kontakt: tel. 0048-605183393. BUDOWLANE. Szukam pracy, jako murarz, malarz, kontakt: tel. 0048-516791901.

OPIEKA. Szukam pracy jako opiekunka, j. francuski, kontakt: tel. 0048-500215526.

larka meblowa i budowlana, narzędzia, workshop, van. Tel. 07988683016.

OPIEKA. Szukam pracy we Włoszech jako opiekunka osób starszych. Posiadam doświadczenie 8 lat j. włoski dobry prawo, jazdy kat. B od 28 lat, kontakt: tel. 0048-514192895.

SZUKASZ PRACY? Odwiedź stronę www. strefa.co.uk, setki ogłoszeń w kategorii praca dam. Strefa.co.uk - portal internetowych ogłoszeń dla Polaków mieszkających w Anglii.

OPIEKA. Zaopiekuję się starszą osobą, jestem odpowiedzialna, uczciwa, pogodna, zadba, mam 63 lata, wykszt. średniem kontakt: tel. 0048-728131462. PLASTRARZ. Plastrarz, duże doświadczenie. Szukam ofert pracy na plaster tynki. Dotrzymuję terminów, własne narzędzia i transport, czysta praca, pracuję na szczudłach. Tel. 07946462164, Piotr. PLASTRARZ. Plastrarz, 8 lat doświadczenia szuka ofert pracy. Gwarancja wysokiej jakości wykonania, czysto, szybko i tanio. Transport i narzędzia. Robert, tel. 07745654369. PLASTRARZE. Plastrarze z doświadczeniem szukają ofert pracy. Wykonujemy plaster, bonding i tynk. Wysoka jakość pracy, własne narzędzia i transport. Tel. 07525348994. PLASTRARZE. Plastrarze, 7 lat doświadczenia w Londynie, szukają pracy. Własne narzędzia i transport. Wysoka jakość wykonania. Tel. 07999963477 Andrzej. RÓŻNA. 29-latek, średnie techniczne, technik budowy maszyn, doświadczenie w pracy produkcyjnej i przy zbiorach, prawo jazdy kat.B, książeczka sanepidu, kontakt: tel. 0048-607678157. RÓŻNA. 38-latek, wykszt. średnie, stolarztechnik drzewny, prawo jazdy kat. B i C, uprawnienia na wózki widłowe, usługi budowlane i remontowe, kontakt: tel. 0048-669683670. RÓŻNA. 39-latek, wykszt. średnie, stolarz, odlewnik, brukarz, pomocnik ogólnobudowlany, kontakt: tel. 0048-509672240. RÓŻNA. 47-latek poszukuje pracy jako pakowacz pracownik magazynu pracowałem w Wrexham 2lata mam referencje kontakt: tel. 0044-7761055346. RÓŻNA. 30-latek, wykszt. średnie dobry j. angielski, kierowca C+E, doświadczenie na trasach międzynarodowych, kontakt: e-mail: mycha1988@op.pl RÓŻNA. 32-latek, kierowca C, E, doświadczenie kraje UE i GB, uprawnienia na wózki widłowe, dobry j. angielski, kontakt: tel. 0048-884300812. RÓŻNA. Szukam pracy jako kierowca wózka widłowego z gazem, doświadczenie przy pakowaniu, słabo j. holenderski, mężczyzna 33 lata, kontakt: tel. 0048-693278468. RÓŻNA. Szukam pracy jako pakowacz w Londynie, kontakt: tel. 0048-783164808 799113606.

ELEKTRYK. Elektryk, 17th edycja, wszystkie rodzaje instalacji, certyfikat, poszukuje ofert pracy. Tanio, szybko, solidnie, referencje. Tel. 07578166568.

RÓŻNA. 48-latek, wykszt. zawodowe, górnik, sprzedawca, bardzo uczciwy, bez nałogów, weganin, bardzo dobra kondycja, poszukuję ciekawego zajęcia, podstawy j. angielskiego, kontakt: tel. 0048-327655719.

ELEKTRYK. Elektryk z uprawnieniami, certyfikaty na nową instalację i przeróbki starej, przeglądy okresowe, całe instalacje, fire alarm, emergency light. Tel. 07930946697 Mirek.

RÓŻNA. 40-latek, wykszt. zawodowe, ślusarz, podejmę pracę w Anglii, kawaler, kontakt: tel. 0048-661196100.

OPIEKA. Szukam pracy jako opiekunka nad starszą/chorą osobą. Zapewniam stałą opiekę, zadbany dom, polskie posiłki, miłe towarzystwo. Praca z zamieszkaniem Zofia, 07596873239 lub 077636226. OPIEKA. 58-latka, średnie techniczne, technolog żywienia, poszukuje pracy jako opiekunka, pomoc domowa, doświadczenie w pracy za granicą, dyspozycyjna, bez nałogów, komunikatywna, pogodna, kontakt: 0048-517982330. OPIEKA. Szukam pracy w Paryżu, opieka osób starszych, dobrze mówię po francusku, ponad rok doświadczenia, kontakt: tel. 0048-504870459.

RÓŻNA. 30-latek, bez nałogów, podejmie każdą pracę, bardzo dobra znajomość j. niemieckiego, kontakt: tel. 048-503984214. RÓŻNA. 31-latek, wykszt. średnie, szukam pracy jako operator wózka widłowego, doświadczenie 5 lat, j. ang. komunikatywny, kontakt: e-mail: pietreekk@o2.pl, tel. 0048-603789127.

SPRZEDAM SPRZEDAJ MEBLE, RZECZY DZIECIĘCE I SAMOCHÓD! Zamów ramkę pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk

BADANIA MOT, AUTOMECHANIKA, HOLOWANIE, SKUP AUT, VANOW I MOTOCYKLI, ZŁOMOWANIE STARYCH AUT, NAPRAWY POWYPADKOWE, DIAGNOSTYKA KOMPUTEROWA. Tel. 07944128408. Adam. Wembley, NW10 8RW

Transport tanio punkt punk nkktu tual tual alni niee

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet już od £2.63 i aż 180 znaków. Zamów na www.Panorama24.co.uk/ogłoszenia FIRANY Z POLSKI. W naszej ofercie znajdą Państwo szeroki wybór firan. Znajdź nas na ebayu http://stores.ebay.co.uk/AmazingCurtains oraz na www.amazingcurtains.co.uk NARZĘDZIA. W związku z likwidacją firmy budowlanej mamy na sprzedaż narzędzia takich firm jak; Makita, Hitachi, Dewolta, Trend itd... Cena katalogowa minus 30%40% do uzgodnienia. Tel. 07805878593. TYTOŃ. Tytoń polski, dobry sprzedam. Proszę dzwonić po więcej info, jeśli nie odbieram proszę wysłać wiadomość, a na pewno oddzwonię! Możliwość wysyłki kurierem. Grzegorz, tel. 07531078354.

bbeezp zpie pie i czni czzn e

foteliki

LOTNISKA

FU ULL LICEENCE

yoursCAB tel: 07933103019 pełne ubezpieczenie podróżnych

VIAGRA. Odsprzedam Viagra100 oryginalna, 20£, V-Tada-20£, dla ludzi z ciśnieniem. Kamagra 10£, Cialis 20£ itp. Wszystko działa na 100% dzwoń. Tel. 07724501928. VIAGRA. Cialis, Kamagra, Viagra dla Kobiet Lovegra, Super P-Force - tabletki 2w1 - (Viagra+Środek opóźniający)...Więcej na stronie: www.tania-apteka.co.uk, tel. 07720629062.

Prawo i finanse ROZLICZENIA PODATKOWE OD £40! USUWANIE KAR ZA NIETERMINOWE ROZLICZENIA. REZYDENTURA OD £50. ROZLICZENIA VAT, ROZLICZENIA LTD. DOJAZD DO KLIENTA! DARMOWE PORADY! KASIA 07868970474

AUTO-MOTO AUDI, BMW, FORD. Sprzedajesz auto? Najszybciej kupca znajdziesz z Polish Express! Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk

RÓŻNA. Para, 43-46 lat, szuka każdej pracy, od zaraz na dłużej, praca w opiece, w szklarniach, zbiory, fabryki, produkcja, inne, kontakt: tel. 0048-514-568438.

SEAT IBIZA. 1997 rok, 1.4 benzyna, 88000 mil, tax 30.09.13, mot 25.03.13. Cena £450. Tel. 07809624345.

STOLARZ. Stolarz szuka prac stolarskich na cenę, szafy, schody, kuchnie, drzwi, okna, podłogi, decing, itp. sto-

TOYOTA. Sprzedam Toyota Avensis Estate Diesel 2007r. silver, 54 tys.ml. Pełen serwis Toyota. Tel. 07725305135.

TRANSPORT OSOBOWY Lotniska i nie tylko. Małe przeprowadzki. Gwarancja punktualności

07891815524 07724659978

Inne

ULOTKI - OD £40. Banery na rusztowania - £40m2, strony www - od £150, oklejanie vanów. Wizytówki - od £61, reklama prasowa - od £10. Profesjonalna jakość w przystępnej cenie. 075 40 37 16 93

Airports Cars Services SAMOCHODY

4, 6, 8-osobowe

+44 7743846253 +44 01582966917 email: mango@wp.pl www.mkairportcars.co.uk NAJTANIEJ NA RYNKU - PRZEWOZY NA LOTNISKA TEL.07766950021 FOTELIKI DZIECIĘCE. Doświadczenie i Punktualność SERWIS 24/7

LOTNISKA VAN 9-OSOBOWY. Licencja PCO i Przeprowadzki – największy VAN Ubezpieczenie, Odpowiedzialny kierowca, TANIO tel.00447985600960

- fotoreportaże (imprezy, wydarzenia) - fotografia rodzinna, dzieci i inne Po więcej informacji odwiedź stronę info@ak-photo.eu tel. 07895108381

Zdrowie i uroda

Drobne

OGŁOSZENIA DROBNE, ZAMIEŚĆ 24/7 POPRZEZ STRONĘ INTERNETOWĄ WWW. PANORAMA24.CO.UK. Zamów cztery ogłoszenia, piąte otrzymasz za darmo. PISANIE I TŁUMACZENIA. Pisanie i tłumaczenia CV i Listów Motywacyjnych; ciekawe rozwiązania graficzne; doradztwo zawodowe i imigracyjne. Więcej na www.praca-wlondynie.pl; kontakt@praca-w-londynie.pl

CZY ZJADLEŚ DOBRE ZDROWE ŚNIADANIE DZISIAJ? Na co czekasz? Dzwoń; 02089029779 lub 07824641640, napisz; zstanislawa@yahoo. com. Niezależny Dystrybutor Herbalife da Ci też zarobić?

Towarzyskie ADA. Masz ochotę na chwilę zapomnienia pełnego namiętności i relaksu w miłym towarzystwie? Zadzwoń, dojadę do Ciebie na terenie Londynu. Tel. 07745584648 Ada. CZEŚĆ DZIEWCZYNY. Miły, fantastyczny mężczyzna z perspektywami (businessman), szuka kobiety, aby 1-3 razy w tygodniu spędzić miłe chwile… Tel. 07707982276.

KOMPUTEROWY SERWIS. Naprawa PC i laptopow w domu u klienta. Placisz tylko wtedy gdy naprawie Twoj komputer. Dojazd gratis. Inzynier z 10 letnim doswiadczeniem. tel: 07843684014

WYWÓZ ŚMIECI BUDOWLANYCH I OGRODOWYCH ORAZ SPRZEDAŻ PIACHU I KRUSZYW; WYNAJEM SKIPÓW; DOSTAWY I PRZEPROWADZKI; POMOC DROGOWA RECOVERY, ZŁOMOWANIE AUT; ANDRZEJ 02089615755

MASZ MAŁĄ FIRMĘ? Reklamuj się w ramce! Zamówienia pod numerem 020 3026 6550 wew 7024 i na www.Panorama24.co.uk

Rozmawiaj tanio ze światem 1p

Holandia

Niemcy Belgia

Norwegia

Francja USA Kanada

Polska

za minutę

Wykręć 0844 862 3499, a po usłyszeniu operatora numer docelowy z pełnym międzynarodowym prefixem i zakończ #

Hiszpania 1p

Australia

Więcej informacji i cennik: www. auracall.com/panorama/classic

Drobne

Zamów ogłoszenie w Panoramie!

Przez internet

ogłoszenie drobne BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowyy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456

£2.63

020 3026 6550 wew. 7024

ogłoszenie ramkowe BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456

Przez SMS

Przez telefon

www.panorama24.co.uk

ogłoszenie graficzne

od £13.75

od £16.50

OGŁOSZENIA

ONLINE

81616

Wyślij SMS na numer 81616 o treści: PANA spacja TREŚĆ OGŁOSZENIA (pamiętaj o umieszczeniu tel. kontaktowego).

Przykładowy SMS z ogłoszeniem: PANA BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456 Koszt SMS-a £5. Maksymalnie 160 znaków w SMS-ie (ze spacjami, bez polskich znaków). SMS-y dłuższe niż 160 znaków są skracane. Otrzymanie SMS-a zwrotnego jest gwarancją umieszczenia ogłoszenia.

Ogłoszenia przyjmujemy do czwartku do północy (do wydania ukazującego się w kolejny czwartek).

MASZ PROBLEM Z ZAMIESZCZENIEM OGŁOSZENIA: • DROBNEGO? Skontaktuj się z Anią! Zadzwoń pod numer 0208 12 358 45 lub napisz na adres drobne@zethamedia.com • RAMKOWEGO LUB GRAFICZNEGO? Skontaktuj się z Ewą! Zadzwoń pod numer 020 3026 6550 wewn. 7024 lub napisz na adres uslugi@zethamedia.com Redakcja w szczególnych wypadkach (np. ogłoszenia, które narusza zasadę ochrony prywatności), zastrzega sobie prawo do udostępnienia osobie trzeciej numeru telefonu, z którego ogłoszenie zostało wysłane oraz do niepublikowania ogłoszenia.

Nowa technologia ROKU - rozwiązanie na nudne czasu spędzanie

Wygraj wartą £200 polską

telewizję www.polacy.co.uk/konkurs

LIVE

c y Twój dź koniecznie, cz Sp Sprawd wbudowane leew zor w UK ma już wb teelewi ły!!!! ie kanały kie polski rnetu ewizor do Inteern T ój telew Tw Po Podłącz w n le Freeview ana rawdź na 2225. ka i spra o !! mo! za darm ły za k nały polskiee ka 86mm

ROKU to najłatwiejszy sposób oglądania polskiej telewizji (m.in. Grupy TVN, TVP i Polsatu). Dodatkową atrakcją dla użytkowników jest dostęp do wypożyczalni filmów (Netflix, HBO), telewizji (BBC, NBC), słuchania muzyki i radia, grania w gry (Angry Birds) i korzystania z Facebooka, czy Vimeo. Usługa nie wymaga długoterminowej umowy i może stanowić doskonałą alternatywę dla posiadaczy anten satelitarnych.

ROKU to najmniejszy na rynku odtwarzacz telewizyjny. Urządzenie korzysta z Internetu, np. domowej sieci Wi-Fi, wysyła sygnał do telewizora, a jego użytkowanie jest niezwykle łatwe. Interaktywny pilot powoduje, że granie w gry na ekranie telewizora już nigdy nie będzie takie samo.

Zwycięzca pierwszej edycji konkursu ROKU portalu: polacy.co.uk Szymon z Northampton

I Ty możesz jeszcze wygrać ROKU i pół ROKU polskej telewizji bez anteny !!!!

Mówimy po polsku

020 3318 4630 www.PolskaPlus.co.uk

UWAGA! PPI Jeśli w ostatnim czasie otrzymałeś SMS-a o PPI, to powinieneś jak najszybciej skontaktować się z nami!

Czym jest PPI? (Payment Protection Insurance)

Ubezpieczenie PPI (Payment Protection Insurance) powinno rzekomo pokrywać spłatę kredytu, karty kredytowej lub hipoteki, jeżeli z powodu choroby bądź wypadku kredytobiorca będzie niezdolny do pracy i spłacania rat. W rzeczywistości polisy te były często sprzedawane bez próby zweryfikowania ich opłacalności dla klienta, a w najgorszych przypadkach dodawane do kredytu bez jego wiedzy. Problem ten dotyczy także Polaków mieszkających w Anglii, którzy ze względu na barierę językową mogli zostać oszukani.

Zadzwoń do polskiego działu konsultantów

pod numer 020 3318 4628

Patrick Gordon

ubezpieczenieppi.co.uk