Panorama 399

www.panora ma24.co.uk

LOGITECH KEYS-TO-GO TO WYGODNA KLAWIATURA DLA URZĄDZEŃ MOBILNYCH, Z KTÓREJ MOŻESZ KORZYSTAĆ W DOWOLNYM MIEJSCU.

Polish Weekly Magazine azinne

Czytaj nowy serwis Panoram y!

NR 399 23 kwietnia etnia 2015

Jak szyybkkoo podbije Europę?

Pobierz Panoramę na telefon

Notting Hi – mieejjjsscccee jjak z filmu!ll

Polka podbija brytyjską scenę!

ć w ciągu Co może się zdarzy

30 SEKUND?

Stara miłość nie rdzewieje?

Walcz z depresją

MOŻESZ ZŁAMAĆ NOGĘ MOŻESZ MIEĆ STŁUCZKĘ MOŻESZ NIESŁUSZNIE STRACIĆ PRACĘ ZGŁOSZENIE sprawy do naszej kancelarii zajmie nie dłużej niż kolejne 30 SEKUND. ZADZWOŃ i odzyskaj odszkodowanie!

Wejdź na: www.lexito.co.uk Zadzwoń: 020 3603 8089

24H Lexito Legal, 7th Floor, Westgate House, Westgate Road, London W5 1YY

Miałeś wypadek?

NNależy Ci się odszkodowanie!

pan 391

Wracałam nocą z klubu, kiedy na pasach potrąciła mnie taksówka.

Podczas deszczowego poranka w tył mojego samochodu uderzyła ciężarówka.

Marta, potrącona na pasach £18 966 odszkodowania

Siedziałem na tylnym siedzeniu, kiedy samochód wypadł z trasy i uderzył w barierkę.

Adam, wypadek samochodowy £15 963 odszkodowania

Kiedy wynosiłam śmieci z restauracji, wystający z worka nóż przebił mi dłoń.

Damian, poszkodowany pasażer £16 638 odszkodowania

Ewa, wypadek w pracy £12 839 odszkodowania

ZZadzwoń i zapytaj, jak wysokie oodszkodowanie Ci się należy. polski departament:

020 3318 4626 PPatrick Gordon We are regulated by the Ministry of Justice in respect of regulated claims W management activities. Our authorisation number is CRM26705. We are m registered with Information Commissioner’s Office registration number Z2680674. r

Kom/SMS: 078 22 111 222 Pon. - pt. 8.00-18.30, sob. 8.00-16.30

www.patrickgordon.co.uk Dojeżdżamy do klientów w całej Anglii!

... KRÓLEWSKA RODZINKA Męski gest przyjaźni

Mam wrażenie, że czasem jeden uścisk wyraża więcej niż tysiąc słów!

SPIS TREŚCI przepis

22

Magazyn Od 2007 roku, najszybciej rozwijający się polskojęzyczny magazyn w Wielkiej Brytanii. www.Panorama24.co.uk Tel. 020 3318 4630 Fax 020 3014 9607 Email redakcja@ Panorama24.co.uk Nakład kontrolowany:

70 000 egzemplarzy co tydzień

Redakcja/Editorial Redaktor prowadzący: Anna Marszałek Tel. 020 3318 4630 Email a.marszalek@ Panorama24.co.uk Redaktor: Natalia Tyszkiewicz Email: n.tyszkiewicz@ Panorama24.co.uk

Nauka dla każdego Przepis dla każdego

Marketing: Ilona Zimmer Email: i.zimmer@ Panorama24.co.uk Patronat medialny: patronaty @panorama24.co.uk Reklama/ Advertisement Sales Manager: Katarzyna Dziwisz Tel. 020 3026 6550 ext. 7018 Księgowość/Accounts Magdalena Kukuła Tel. 020 3026 6550 ext. 7041 i 7024 Email accounts @Panorama24.co.uk Studio Rafał Szmidt, Damian Łęcki, Piotr Olszowski Dystrybucja/ Distribution Robert Grygo Tel. 07581470063, distribution @Panorama24.co.uk Serwis zdjęciowy Shutterstock, Getty Images, OmnisPress Photo Agency, TVN. Tygodnik rozpowszechnia artykuły na podstawie art. 25, 26, 29, 33 i 49 ust. 2 ustawy z dn.

4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.

6 8

34

Na start Serwis informacyjny

Świat 18

Więzienie za pętelkę

22

Nauka dla każdego

Historia 24

7 starożytnych kultur, które praktykowały rytualne ofiary z ludzi ŚWIAT NA DŁONI

Kultura i sztuka 28 30

E-book dla każdego Polka podbija brytyjską scenę!

PANORAMA

Magazyn jest dostępny w całej Wielkiej Brytanii. Aby znaleźć najbliższy punkt kolportażu, wejdź na www.

Panorama24.co.uk/ dystrybucja i wpisz swój kod pocztowy.

Nowa polska marka podbija rynek brytyjski!

36

Zabawy dla dziecka w wieku wczesnoszkolnym

Podróże 32

Notting Hill – miejsce jak z filmu!

Poradnik „Zdrowie i uroda” 39 40 42 44 45 46

34

Przepis dla każdego

Jak prawidłowo dbać o cerę?

Etykiety kosmetyków bez tajemnic Avatar – twój rozwój osobisty Perfekcyjny make-up Program Warsztatów Plan sali warsztatowej Zdrowe ciało to piękny wygląd!

Sposoby na wzmocnienie odporności dziecka

Kobieta 48

Poznaj moc kosmetyków naturalnych

49

Coś dla niej

DOOKOŁA ŚWIATA

Styl życia

ARTYKUŁ PROMOCYJNY

MAMADU

37 38

64

Sportowiec Czy disel się opłaca? tygodnia

35

TYGODNIK POWSZECHNY

Nauka

62

BABSKIE SPRAWY

50

Zmień się wraz z nową porą roku!

52

Mój ex był świetny w łóżku

56

Plotki

IAM

ZWIERCIADŁO

Męska rzecz 58 59 60

Godzilla powraca!

Jak szybko podbije Europę?

Coś dla niego Trzeba walczyć z depresją

62

Czy disel się opłaca?

EGO

AUTO ŚWIAT

Sport 64

Serwis sportowy

Rozrywka 66 67 68 69

Karnet kulturalny Kluby Krzyżówki Dowcipy Horoskop

Strefa ogłoszeń 70

Ogłoszenia

ągu i c w ć y z r zda ę i s e ż o m Co

?

D N U K E S 0 3

NOGĘ Ć A M A Ł Z MOŻESZ CZKĘ U Ł T S Ć E I ACĘ R P MOŻESZ M Ć I C A R IE ST N Z S U Ł S E I MOŻESZ N ii ej kancelar z s a n o d y IE spraw 0 SEKUND 3 e jn ZGŁOSZEN le o k dłużej niż owanie! d o k z s d zajmie nie o j i odzyska ZADZWOŃ

o.co.uk t i x e l . w w w 89 0 Wejdź na: 8 3 0 6 3 0

2 Zadzwoń: 0

4H stgate House, 2 th Floor, We

l, 7 n W5 1YY Lexito Lega oad, Londo R te a tg s e W

SERWIS nasze akcje 31 mln (92 proc.) użytkowników smartfonów i tabletów w Wielkiej Brytanii będzie płacić za pomocą urządzenia mobilnego w 2015 r. Większość (83proc.) konsumentów jest zdania, że „portfele mobilne zrewolucjonizują sposoby płatności bezpośredniej oraz przy pomocy kart bankowych”.

Ponad 3 mln dorosłych Brytyjczyków mieszka nadal ze swoimi rodzicami, a powodem tej sytuacji jest ciężka sytuacja na rynku nieruchomości. Z danych wynika jednak, że prawie 610 tys. domów w Wielkiej Brytanii stoi pustych, a 200 tys. z nich nie ma lokatorów od ponad 6 miesięcy.

A co ty uważasz za godne pochwały, a co zasługuje na ostrą krytykę?

Wypowiedz się na łamach Panoramy!

Pisz na redakcja@panorama24.co.uk.

Czytaj całkowicie nowy serwis internetowy Panoramy na www.panorama24.co.uk!

Znajdź nas na Facebooku www.facebook.com/PanoramaMagazyn!

Straszne!

Co teraz zrobimy?!

On nie żyje!

Jesteś tutaj?

Idziemy do tego kina?

Uspokój się!

Tylko spokój może nam teraz pomóc…

Idziesz?

Dlaczego nie odbierasz telefonu?

Czuję się, jakbym zaraz miał stracić przytomność…

Chyba przesadziłem…

Co mam teraz zrobić?

Ale ja tylko żartowałem…

POLECAMY

Finał plebiscytu Polish Choice of the Year W przeprowadzonym po raz pierwszy plebiscycie na najlepsze produkty i usługi polskich marek wystartowało w sumie 47 firm w 13 kategoriach podstawowych.

Marki, na które oddano najwięcej głosów spośród wszystkich kategorii, zwyciężyły.

Chyba naprawdę przesap dziłem.

Pomocy!!!

Zwycięzcy oraz nominowani spotkają się na uroczystej gali, zaplanowanej na 27 kwietnia w londyńskim Teatrze POSK. Więcej informacji o zwycięzcach na str. 29 oraz www.polishchoice.co.uk.

POLECAMY

Warsztaty Piękna dla Polek w Londynie! trendy, weź udział w Warsztatach. CzekaJuż 26 kwietnia odbędzie się kolejna my właśnie na ciebie! Przyjdź i spędź edycja Warsztatów Piękna dla Polek w z Panoramą babski dzień w Londynie!

Londynie organizowana przez tygodnik Panorama! Jeżeli jesteś zainteresowana nowinkami kosmetycznymi, chcesz być na Więcej szczegółów dotyczących imprezy na bieżąco z tym, jak zmieniają się kobiece www.warsztatypiekna.co.uk oraz na str. 41

27

maja 2005 roku o godz.

22.07 słynny na cały świat londyński zegar Big Ben przestał tykać i nie chodził aż przez 90 minut. Na szczęście od tego czasu Big Ben chodzi jak w zegarku i nie spóźnia się ani minuty!

PANORAMA WIELKIEJ BRYTANII Udało ci się uchwycić ciekawe miejsce z wyjątkowej perspektywy? Wyślij nam swoje zdjęcie, a opublikujemy je w Panoramie.

Pisz na redakcja@panorama24.co.uk.

LLondyn ZZdjęcie do tego numeru Panoramy przesłał nam pan Krzysztof Orell. p

GAP

ZA TYDZIEŃ NIE PRZE

4000.

400. numer Panoramy!

KONKURS

Wygraj e-booka

E-booka, ufundowanego przez serwis Bookto.pl, pt. „Pozostawieni” autorstwa Toma Perrotta wygrywa Joanna Czarnecka. Gratulujemy!

Tym razem do wygrania jest e-book pt. „Najgorszy człowiek na świecie” Małgorzaty Halber.

Krystyna czuje się wśród ludzi niepewnie. Od zawsze tak było. Nie wie, jak i o czym z nimi rozmawiać, choć od lat pracuje w telewizji. Jednak umie się kamuflować. Dla znajomych jest przebojową imprezowiczką, wygadaną i wesołą – bo wie, jak można dodać sobie odwagi. Wystarczy mały drink, może dwa. Przed szkołą, po pracy, przed randką, na imprezie. Żeby dobrze się bawić. Żeby wreszcie się nie bać. Żeby cokolwiek poczuć. Przecież wszyscy tak robią.

Już za tydzień czytaj urodzinowy urodz 400. numer Panoramy, w którym znajdziecie naszego jubilepełną listę zwycięzców nas uszowego quizu ze strony www.panoraw ma24.co.uk, a także mnóstwo mnóstw życzeń od zabraknie także naszych czytelników! Nie za Piękna, które odbęrelacji z Warsztatów Piękna Londynie! Jak dą się już 26 kwietnia w Lon znajdziecie masę zawsze w Panoramie znajdz porady! ciekawych artykułów oraz p Szukaj nas już 30 kwietnia!

Aby wygrać ebooka, wyślij maila o tytule EBOOK na adres redakcja@panorama24.co.uk, w treści podając swoje imię, nazwisko oraz numer telefonu.

SERWIS

wiadomości Pigułka „dzień po” w aptekach

Oczysz- Powietrze groźne dlaa zdrowia DOPUSZCZALNY POZIOM SUBSTANCJI CJI SZKODLIczą YM ROKU WYCH W POWIETRZU ZOSTANIE W TYM Bałtyk PRZEKROCZONY W WARSZAWIE, A TAKŻE W IN-

ANTYKONCEPCJA AWARYJNA „ELLAONE” – TZW. PIGUŁKA „DZIEŃ PO” – JEST DOSTĘPNA BEZ RECEPTY W POLSCE DLA OSÓB POWYŻEJ 15. ROKU ŻYCIA.

Organizacja ekologiczna WWF usunie z Bałtyku pozostawione tam 350 t niepotrzebnych sieci. W sumie w polskiej części morza może być ich nawet 800 ton. Stanowią one niebezpieczeństwo dla zwierząt żyjących w morzu.

„EllaOne” to produkt antykoncepcyjny przeznaczony do stosowania w przypadkach nagłych, np. gdy stosowana antykoncepcja zawiodła. 15 lat to w Polsce tzw. wiek przyzwolenia – zgodnie z Kodeksem karnym karalne jest obcowanie płciowe z małoletnim poniżej lat 15. Farmaceuta będzie mógł odmówić wydania leku osobie, która na jego prośbę nie udokumentuje wieku. źródło: GAZETA.PL

źródło: WPROST.PL

NYCH MIASTACH MAZOWSZA.

- Kaszel, trudności z oddychaniem, szczególnie w czasie wysiłku fizycznego, to tylko niektóre negatywne skutki dla zdrowia, które może wywoływać zanieczyszczone powietrze - alarmuje mazowieckie Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego. W aglomeracji warszawskiej, Płocku i Radomiu na zanieczyszczone powietrze – oprócz kobiet w ciąży i alergików – powinni uważać również seniorzy, dzieci i osoby z chorobami układu krążenia; osoby te powinny ograniczyć czas spędzany poza budynkami. źródło: NEWSWEEK.PL

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

OFERTA SPECJALNA dla wszyskich klientów oferujemy DARMOWĄ pomoc przy zakupie online telefonów komórkowych, internetu, TV.

ROZLICZENIA Tax Return,

P45,

P60

SZYBKIE I WYSOKIE ZWROTY PODATKU ROZLICZENIA LTD, Accounts, VAT, Payroll, Pracownicy karty CSCS po polsku numer NI, CIS konto bankowe Tax Credits

Housing Benefit Maternity 1A The Parade, Haven Green, Ealing Broadway, W5 2PB

0208 998 0942

07888 752 739

Polski Dom Pogrzebowy w Londynie Międzynarodowy transport zmarłych Usługi na terenie całego UK Dyżur całodobowy Najniższe ceny t t t t t t

Pochówki Kremacje Ekshumacje Transport Zmarłych do Polski Szeroki wybór trumien i urn Prywatna kaplica pożegnań dostępna 24h t Własna chłodnia t Flota pojazdów pogrzebowych t Zasiłki pośmiertne na terenie Anglii i Polski 3 The Pavement, Pope’s Lane, South Ealing, London W5 4NG. Tel: 0208 840 5188, Fax: 0208 840 5587, Mob: 0744 249 1767 Email: office@gallafd.com www.polskidompogrzebowy.co.uk

Coraz więcej sfałszowanych leków

NA PODRÓBKI LEKÓW POLACY WYDAJĄ ROCZNIE OKOŁO 100 MLN ZŁ – TWIERDZI ZOFIA ULZ, GŁÓWNY INSPEKTOR FARMACEUTYCZNY. FAŁSZOWANIE LEKÓW TO Z ROKU NA ROK CORAZ POWAŻNIEJSZY PROBLEM. - Dzisiaj dużo mówi się o preparatach, które sprzedawane są za granicę, czyli o tak zwanym odwróconym łańcuchu, ale to nie jedyny problem, z jakim zmaga się polski rynek leków. Mamy również inną, dającą o sobie coraz bardziej znać patologię, to znaczy przestępczość farmaceutyczną - powiedziała Ulz. Jak podkreśliła, przez przestępczość farmaceutyczną

!

NA ODZYSKANIE PPI

źródło: NEWSWEEK.PL

Jeśli kiedykolwiek miałeś

POLSKA MOŻE ZOSTAĆ ZMUSZONA DO PRZYJĘCIA WYZNACZONYCH PRZEZ BRUKSELĘ IMIGRANTÓW Z KRAJÓW AFRYKAŃSKICH. KOMISJA EUROPEJSKA W POŁOWIE MAJA PRZEDSTAWI NOWĄ STRATEGIĘ W TEJ SPRAWIE. nie liczby przyjętych imigrantów od liczby mieszkańców danego kraju.

- Nam zależy na tym, żeby bardziej brać pod uwagę zakres opieki socjalnej, poziom dochodu narodowego, a nie liczbę ludności czy liczbę przyjętych już imigrantów - mówi eurodeputowana Barbara Kudrycka z komisji wolności obywatelskich.

pożyczkę w banku, kredyt na samochód, mortgage, kartę kredytową lub robiłeś zakupy na raty

64 PROC. POLAKÓW ZAMAWIA JEDZENIE NA WYNOS. CHOĆ WIĘKSZOŚĆ ROBI TO PRZEZ TELEFON, TO CORAZ CZĘŚCIEJ ZAMÓWIENIA SKŁADANE SĄ ONLINE. restauracją, lecz oferują dostęp do ofert nawet kilkuset lokali gastronomicznych.

Z danych firmy PizzaPortal.pl wynika, że korzysta z nich już 38 proc. Polaków. Ich zaletą jest podane w czytelny sposób menu restauracji z ofertą na wynos, co pozwala oszczędzić czas. Polacy najczęściej wybierają kuchnię włoską i orientalną. źródło: WPROST.PL

ZADZWOŃ NA

1

020 3318 4629

2

WYPEŁNIJ FORMULARZ

3

ODZYSKAJ ££££

źródło: WPROST.PL

Polacy wybierają jedzenie na wynos Zdecydowana większość posiłków zamawiana jest telefonicznie, coraz więcej Polaków decyduje się jednak na składanie zamówień przez internet. Najczęściej posiłki zamawiane są bezpośrednio poprzez stronę internetową wybranej restauracji. Coraz większą popularnością cieszą się jednak portale internetowe, które nie są związane z konkretną

SZANSA

rozumieć należy fałszowanie leków, ich kradzieże, nielegalne wykorzystanie oraz handel przez internet. Z raportu WHO wynika, że Polacy wydają rocznie ok. 100 mln zł na podróbki leków. Najczęściej podrabiane są m.in. antybiotyki, hormony, preparaty przeciwastmatyczne, przeciwalergiczne i przeciwbólowe.

Uchodźcy z Afryki w Polsce?!

- Wzywam kraje członkowskie, by wykazały się solidarnością, decydując się na konkretne działania. Musimy zrozumieć, że bezprecedensowy napływ uchodźców to nowa sytuacja i musimy się do niej dostosować - mówił komisarz Dimitris Awramopulos z komisji ds. wolności obywatelskich w Parlamencie Europejskim. Jednym z możliwych scenariuszy jest uzależnie-

OSTATNIA

Jeśli płaciłeś ubezpieczenie PPI w ramach kredytu, pożyczki, do karty kredytowej lub zakupów na raty, możesz je odzyskać w całości, niezależnie od warunków umowy.

Każdego dnia TYSIĄC osób odzyskuje PPI.

A Ty na co czekasz?

Patrick Gordon www.ubezpieczenieppi.co.uk

10 SERWIS

Susza w Kalifornii

się na ujawnienie prywatnych materiałów, a ponadto odpiera argumenty WikiLeaks mówiące o tym, że e-maile czy dokumenty należą do domeny publicznej. - Atak hakerów na Sony Pictures był przestępstwem i potępiamy publikowanie prywatnych dokumentów naszych pracowników i firmy na stronie WikiLeaks - wyjaśniają.

W Kalifornii panuje największa w historii susza.

Wielu farmerów stoi na granicy bankructwa.

Wyschł pastwiska, wprowadzono również znaczne ograniczenia w używaniu wody.

Stan jest zmuszony sprowadzać coraz więcej produktów z dalszych części USA. W najbliższym czasie gwałtownie wzrosną ceny steków.

źródło: WPROST.PL

źródło: WPROST.PL

WikiLeaks publikuje dokumenty Sony

PO ATAKU HAKERSKIM NA WYTWÓRNIĘ FILMOWĄ SONY ENTERTAINMENT PORTAL WIKILEAKS OPUBLIKOWAŁ POUFNE DOKUMENTY SKRADZIONE FIRMIE. UPUBLICZNIONO PONAD 30 TYS. DOKUMENTÓW I OK. 170 TYS. E-MAILI. Portal WikiLeaks umożliwił m.in. wyszukiwanie dokumentów dotyczących firmy Sony za pomocą słów kluczowych czy nazwisk osób, z których adresów były wysyłane e-maile. Upubliczniono informacje dotyczące m.in. przemysłu filmowego oraz prywatne dane pracowników. W oświadczeniu wydanym przez Sony Picture możemy przeczytać, że firma nie zgadza

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

NATURA POLISH ARTISAN BAKERY PIEKARNIA INNA NIŻ WSZYSTKIE:

NAJWYŻSZA JAKOŚĆ WIELOLETNIA TRADYCJA ZDROWE I POZBAWIONE KONSERWANTÓW SKŁADNIKI PASJA W TWORZENIU NASZYCH WYPIEKÓW

NASZ CHLEB: OTRZYMUJE ODPOWIEDNIĄ ILOŚĆ CZASU, ABY WYDOBYĆ ZE SKŁADNIKÓW TO CO NAJLEPSZE ODWDZIĘCZA SIĘ, DŁUGĄ ŚWIEŻOŚCIĄ, WSPANIAŁYM SMAKIEM, ZAPACHEM I KORZYSTNYM WPŁYWEM NA ZDROWIE

Natura Polish Artisan Bakery Unit 19 Elmgrove Road HA1 2RF Tel: 0208 427 98 40 Tel: 078 05 14 26 99 WWW: http://naturabakery.com Email: hello@polishartisanbakery.com

NOWA PIEKARNIA

2 Manor House Avenue, Southampton SO15 0LF. ZAPRASZAMY!

Rosyjskie sankcje bankowe ROSYJSKIE BANKI MAJĄ INFORMOWAĆ O WSZYSTKICH OPERACJACH OBYWATELI PAŃSTW, KTÓRE PRZYŁĄCZYŁY SIĘ DO SANKCJI PRZECIWKO TEMU KRAJOWI. Zarządzenie dotyczy zarówno osób fizycznych, jak i podmiotów prawnych. Te obostrzenia obejmują też obywateli państw wspierających terroryzm i nieprowadzących skutecznej walki z korupcją. Na liście znalazło się 41 krajów: 29 państw Unii Europejskiej, Stany Zjednoczone, Kanada, Norwegia, Szwajcaria, a także Australia, Iran, Syria, Sudan, Nowa Zelandia, Argentyna, Meksyk, Korea Północna i Jamajka. Według zaleceń transakcje klientów z państw z „czarnej listy” mają być uznawane za „podejrzane” i rekomenduje się ich nierealizowanie. Bank ma informować o nich wywiad finansowy. Jeśli zignoruje te przepisy, to działanie ma być traktowane jak naruszenie prawa i może spowodować odebranie licencji. źródło: DZIENNIK.PL

Kto wydaje najlepsze paszporty?

JEĹšLI WAGĘ PASZPORTU MIERZYĆ LICZBÄ„ WIZ NIEPOTRZEBNYCH DO PODRĂ“ĹťOWANIA PO ĹšWIECIE, TO NAJLEPIEJ MIEĆ DOKUMENT WYDANY PRZEZ...

Zajmująca się doradztwem inwestycyjnym amerykańska firma Arton Capital opublikowała właśnie listę najpotęşniejszych paszportów świata.

Przez potęgę autorzy opracowania rozumieli właśnie liczbę krajów, do których posiadacz dokumentu moşe wjechać bez konieczności wcześniejszego ubiegania się o wizę. Z badania wynika, şe największą estymą cieszą

się dokumenty wydane przez USA i Wielką Brytanię. Ich obywatele mogą wjechać do 147 krajów bez konieczności posiadania wizy. Miejsce drugie zajmują Francja, Korea Południowa i Niemcy – bezwizowy dostęp do 145 państw. Niewiele mniej skrępowani w podróşy (144 kraje bez wizy) są mieszkańcy Włoch i Szwecji.

źródło: NEWSWEEK.PL

Najbardziej religijne narody świata

EKSPERCI WIN/GIA PRZEPROWADZILI BADANIA NA 64 TYS. OSÓB W 65 KRAJACH. PYTALI O SUBIEKTYWNE ODCZUCIA DOTYCZĄCE WIARY W ROZMOWACH BEZPOŚREDNICH, TELEFONICZNYCH I PRZEZ INTERNET. Najbardziej religijnym narodem okazali się Tajlandczycy, spośród których 94 proc. osób zadeklarowało się jako osoby o głębokiej wierze. Do bogobojnych naleşą ponadto mieszkańcy: Armenii, Bangladeszu, Gruzji i Maroka (po 93 proc.). Na drugim biegunie znalazły się kraje z najnişszym odsetkiem osób religijnych i z największą liczbą ateistów.

Od wiary przodków odchodzą przede wszystkim zachodni Europejczycy, Australijczycy i wschodni Azjaci (średnio 44 proc. uwaşa się za wierzących). Za najmniej religijnych uznają się: Chińczycy (7 proc. wierzących), Japończycy (13 proc.), Szwedzi (19 proc.), Czesi (23 proc.) i Holendrzy (24 proc.). źródło: NEWSWEEK.PL

NASA zapłaci za leşenie w łóşku

NASA CHCE PRZEPROWADZIĆ BADANIA LABORATORYJNE, PODCZAS KTÓRYCH NAUKOWCY USTALĄ, JAKIE ĆWICZENIA POWINNI WYKONYWAĆ ASTRONAUCI. NASA chce opracować zestaw ćwiczeń, które zmniejszą występujące u astronautów kłopoty z mięśniami, układem krąşenia i kościami. Wyselekcjonowani do badań ochotnicy zostaną podzieleni na dwie grupy. Jedna z nich będzie wykonywać ćwiczenia, a druga nie.

Badani będą najpierw przez około dwa tygodnie funkcjonować normalnie i wykonywać wszystkie codzienne czynności w łóşku. Po tym okresie będą musieli przez 10 tygodni leşeć na łóşku, gdzie głowa będzie lekko odchylona w dół, a stopy uniesione do góry. W ostatnim etapie badani będą przez 14 dni wykonywać odpowiednie ćwiczenia. By dołączyć do grupy badanych, kandydaci będą musieli przejść testy sprawnościowe. Wynagrodzenie to bagatela 18 tys. dolarów. źródło: WPROST.PL

( ' ( ) &

!

% !

# ' $ " (

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

12 SERWIS

wpływowe osoby 2015 r.

POSZKODOWANY? Najbardziej TO JUŻ 16. WYDANIE RANKINGU STU NAJBARDZIEJ WPŁYWOWYCH ZGŁOŚ się do nas po odszkodowanie!

Tel: 020 3318 4623

OSÓB ŚWIATA WEDŁUG AMERYKAŃSKIEGO MAGAZYNU „THE TIMES”. NA LIŚCIE POJAWIA SIĘ WIELE KONTROWERSYJNYCH POSTACI ZE ŚWIATA POLITYKI I SHOW-BIZNESU.

Wpływowa setka obejmuje nazwiska nazw od Kim Kardashian do Władimira Putina.

Wielu traktuje znalezienie się na liście jako zaszczyt, jednak wydawcy podkrep ślają, że wymienieni na liście to ludzie, lu którzy zmieniają świat, nieważne czy kategorii „tina lepsze, czy na gorsze. W kateg tans” pierwsze miejsce zajął Kanye Kany West.

Na liście liderów pojawili się między innymi Władimir Putin, Angela Merkel i Alexis Cipras. W kategorii pionierzy pierwsze miejsce zajęła baletnica Misty Copeland. Czarnoskóra tancerka jest uważana za jedną z najlepszych balerin świata. Bradley Cooper z kolei był najlepszy spośród artystów. źródło: GAZETA.PL

Jak Rosjanie po postrzegają demokrację?

CENTRUM LEWADY OPUBLIKOWAŁO OPUBL BADANIA, Z KTÓRYCH WYNIKA, ŻE 61 PROC. ROSJAN UWAŻ UWAŻA, ŻE PORZĄDEK JEST OBECNIE WAŻNIEJSZY NIŻ DEMOKRACJA. DEMOKRACJA 44 proc. badanych kojarzy porządek porz z przestrzeganiem prawa. Z kolei dla 42 proc. to polityczna polityczn i gospodarcza stabilność, 27 2 proc. uważa, iż nierozkradanie nierozkrada kraju, dla 24 proc. – socjalna najbiedniejszych. ochrona najbied niejszych.

18 proc. uznało,, że ż ład możliwość w kraju to możli iw wość realizacji swoich p praw, tyle samo – że too surowa dyscyplina.

DemoD kracja kracj ja dla 39

proc. respondentów to wolność słowa, prasy, wyznania. Z ekonomicznym rozkwitem łączy demokrację 27 proc., z porządkiem i stabilnością – 25 proc., z przestrzeganiem prawa – 22 proc., z bezpośrednimi wyborami członków władz państwa – 20 proc. 36 proc. Rosjan uważa, że społeczeństwo demokratyczne to takie, w którym wszyscy winni przestrzegać prawa. źródło: WPROST.PL

Gddyyby nie ta Gdyby suk kkienka… sukienka…

GDYBY NIE JENNIFER JENNIFEER R LOPEZ I JEJ KREACJA NA GRAMMY GRAMM MY W 2000 R., TO BR RAZÓW GOOGLE WYSZUKIWARKA OB OBRAZÓW POWSTA AŁA. AŁ NIGDY BY NIE POWSTAŁA.

Skutecznie uzyskujemy odszkodowania za utratę zdrowia i finansów.

We are regulated by the Ministry of Justice in respect of regulated claims management. Our Authorisation number is CRM26705. We are registered with information Commissioner's Office registration number Z2680674.

Szef wykonawczy Google Eric Schmidt w swoim blogu dla Project Sindicate dicate stwierdził, że gdyby nie zielonaa suknia Versace, którą J.Lo miała na sobie bie podczas gali rozdania nagród Grammy w 2000 r., ta wyszukiwarka nigdy dy by nie powstała. „Jennifer Lopez ubrała zieloną suknię, która przykuła uwagę świata. W tamtym momencie była to najczęściej szukana rzecz, jaką ką kiedykolwiek widzieliśmy. Nie mieliśmy jednak skutecznego narzędzia, dzięki któremu użytkowtkownicy mogli ją znaleźć. Tak narodziła dziła się

wyszukiwarka obrazów Google” - napisał na blogu Schmidt. źródło: WPROST.PL

Reklama: 020 3026 6550

Włochy wpuszczają dżihadystów do Europy?

WŁOSI NIE SPRAWDZAJĄ ANI NIE KONTROLUJĄ TYSIĘCY UCHODŹCÓW, KTÓRZY DOSTAJĄ SIĘ DO ICH PAŃSTWA DROGĄ MORSKĄ. POLITYKA RZYMU POLEGA NA PRZYJMOWANIU I JAK NAJSZYBSZYM WYSYŁANIU ICH W GŁĄB EUROPY. Dziewięciodniowa podróż z Turcji do Euro- palców, zupełnie ich nie obchodziło, kim py kosztuje 6 tys. dolarów. Właśnie tyle za- jesteśmy - mówi Muhammad. płacił 32-letni Muhammad oraz 350 innych źródło: WPROST.PL uciekinierów z Syrii, aby uciec doo Włoch.

Przemytnicy mieli przybić do Włoch łoch i wysadzić ich na ląd, jednak w obawie wie przed kontrolą kapitan udał się do Libii. ii.

Po kolejnych 6 dniach na morzu zostawił statek z 350 ludźmi pod pokładem samych sobie.

Pasażerom udało się jednak zadzwonić do włoskich służb, które znalazły statek i zaprowadziły dziły do Catanii. Stamtąd zabrano ichh do obozu dla uchodźców. - Nikt niee sprawdzał naszych papierów, nikt nie wziął od nas odcisków

24.co.uk

13

Kobie- Egipt deportuje ty na gejów bankno- EGIPSKI SĄD ADMINISTRACYJNY ODRZUCIŁ APELACJĘ LIBIJSKIEGO tach MĘŻCZYZNY, KTÓREGO OSKARŻOW Stanach Zjednoczonych ruszyła kampania „Women on 20s” mająca na celu m wprowadzew nnie do obiegu 220-dolarówek z wizerunkiem jedw nnej z wybitnych kkobiet. Obecnie nna banknocie widnieje postać w Andrew JacksoA na, ale wkrótce zastąpi go żżeńska postać.

NO O HOMOSEKSUALIZM I DEPORTOWANO Z KRAJU.

źródło:

Jak uzasadnił sąd, szef egipskiego MSW miał prawo deportować obywatela innego państwa – w tym przypadku Libijczyka – w związku z podejrzeniem, że jest on homoseksualistą. Według egipskich mediów sędzia uznał, że MSW działało zgodnie z prawem, „zapobiegając rozprzestrzenianiu się chorób społecznych”.

Libijczyk został aresztowany w Egipcie w 2008 r. i deportowany. Mężczyzna odwołał się od zakazu, argumentując, że chce zakończyć studia na Arabskiej Akademii Morskiej Transportu w Kairze. Po tym jak w czerwcu 2013 r. obalono prezydenta Muhammada Mursiego, w Egipcie dochodzi do coraz większej liczby aresztowań osób homoseksualnych.

NEWSWEEK.PL

źródło: WPROST.PL

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

SPRZEDAJ SWOJĄ FIRMĘ LTD

POMOC w zamknięciu niechcianych spółek Ltd

SKUP spółek limited

ROZLICZENIA firm limited

Tel: 0203 514 2983 Komórka: 079 3822 1989

OPTIMAL DIRECT INSURANCE COMPANY

z nami jeździsz najtaniej

UBEZPIECZENIA t Samochodów osobowych t Samochodów dostawczych t Motocykli

Zagłosuj w wyborach prezydenckich!

OBYWATELE POLSCY, KTÓRZY CHCĄ ODDAĆ SWÓJ GŁOS W WYBORACH PREZYDENCKICH POZA GRANICAMI KRAJU, MOGĄ JUŻ REJESTROWAĆ SIĘ POPRZEZ INTERNETOWY PORTAL EWYBORY.MSZ.GOV.PL. Żeby zarejestrować się w systemie ewybory.msz.gov.pl, należy przygotować swój numer PESEL oraz ważny polski paszport lub dowód osobisty (w przypadku chęci głosowania w obwodzie utworzonym w państwie członkowskim UE lub innym, na terytorium którego można wjechać na podstawie tego dokumentu). Oprócz danych z dokumentu tożsamości podczas

rejestracji należy wybrać typ głosowania (osobiście lub korespondencyjnie), kraj oraz komisję, w której zamierza się oddać swój głos. Po udanej rejestracji można pobrać ze strony potwierdzenie w formacie PDF. Potwierdzenie przesłane zostanie też na adres e-mail podany w formularzu zgłoszeniowym. źródło: POLISHEXPRESS.CO.UK

Dramatyczna sytuacja w szpitalach

SZOKUJĄCE SĄ WYNIKI ANKIETY PRZEPROWADZONEJ WŚRÓD PRACOWNIKÓW BRYTYJSKICH SZPITALI. 65 PROC. ZATRUDNIONYCH W PLACÓWKACH PRZYZNAŁO, ŻE NIE MA CZASU, BY WŁAŚCIWIE OPIEKOWAĆ SIĘ PACJENTAMI. W tym nie ma czasu karmić ich czy podawać środki przeciwbólowe – wynika z badania zrealizowanego przez związek zawodowy UNISON. - Nie jestem w stanie dostarczyć jedzenia oraz picia pacjentom ze względu na natłok obowiązków - mówi pielęgniarka. - Nie miałem czasu, żeby wyjaśnić pacjentowi, na co choruje i jakie będziemy

podejmować leczenie. Czasami nawet leki uśmierzające ból są podawane zbyt późno - dodaje inny pracownik szpitala. NHS tkwi w największym od lat kryzysie. W ubiegłym roku brytyjska służba zdrowia wydała dziesiątki milionów funtów na recepty na pasty do zębów czy kremy do opalania. źródło: POLISHEXPRESS.CO.UK

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! t 10% taniej przez internet t gwarancja pomocy w 30 minut t obsługa klienta od 8.00 do 18.30 t taniej nawet o £132

„WiFi calling” działa!

DZIĘKI USŁUDZE „WIFI CALLING” PASAŻEROWIE MOGĄ WYKONYWAĆ POŁĄCZENIA TELEFONICZNE Z TYCH STACJI METRA, NA KTÓRYCH JEST WI-FI.

Wejdź na:

www.optimaldirect.co.uk

Pomysłodawcy zapewniają, że do korzystania z ułatwienia nie jest potrzebne żadne dodatkowe oprogramowanie w telefonie. Wykonywanie połączeń i wysyłanie SMS-ów jest możliwe dzięki mechanizmowi, który automatycznie przełącza telefon na sygnał Wi-Fi, kiedy tylko tracimy zasięg naziemny. Niestety, nie wszyscy użytkownicy smartfonów mogą od

razu cieszyć się nowym udogodnieniem. Początkowo „WiFi calling” będzie bowiem dostępne tylko dla niektórych modeli telefonów: Lumii 640, Samsunga Galaxy S6 i S6 Edge, niebawem – także dla użytkowników iPhone’ów. Obecnie do obsługi „WiFi calling” przystosowanych jest 150 stacji londyńskiego metra. źródło: POLISHEXPRESS.CO.UK

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

15

Państwo zafunduje Ostroż- ślub marzeń? nie!

ANNA BROOM Z HRABSTWA KENT

– obraźliwe wyzwiska czy próby zastraszenia zgłaszano 1069 razy. Mick Cash, sekretarz generalny kolejowego związku zawodowego RMT, określił statystyki jako „szokujące”. Jego zdaniem wzrost aktów przemocy, do których dochodzi na kolei, odzwierciedla niekompetencję organów nadzorczych.

Mieszkańców Londynu i miłośników spacerów nad rzeką ostrzega się przed nietypowym niebezpieczeństwem, jakie stanowią setki żyletek znajdowanych na nabrzeżach Tamizy. Ponad 500 ostrzy znaleziono na brzegu w Isleworth. Więcej niebezpiecznych przedmiotów może znajdować się w błocie na brzegach rzeki.

źródło: POLISHEXPRESS.CO.UK

źródło: ONET.PL

Uwaga! Rasiści są agresywni!

W UBIEGŁYM ROKU KAŻDEGO DNIA NA POLICJĘ WPŁYWAŁY CZTERY DONIESIENIA O AKTACH PRZEMOCY NA TLE RASOWYM MAJĄCYCH MIEJSCE W BRYTYJSKICH POCIĄGACH CZY NA STACJACH KOLEJOWYCH. Brytyjska służba ochrony kolei (British Transport Police – BTP) w 2014 r. odnotowała 1468 przestępstw motywowanych nienawiścią na tle rasowym czy religijnym. To ponad 100 więcej niż rok wcześniej, z kolei na przestrzeni trzech ubiegłych lat liczba tego typu incydentów wzrosła o 8,7 proc. Doniesienia dotyczą w większości przemocy werbalnej

CHCE, ŻEBY PAŃSTWO UFUNDOWAŁO JEJ ŚLUB MARZEŃ. POWOŁUJE SIĘ NA PRAWA CZŁOWIEKA I CHCE OD PODATNIKÓW RÓWNOWARTOŚĆ 55 TYS. ZŁ NA CEREMONIĘ.

Kobieta nie pracuje, bo jest zbyt otyła. Jak twierdzi, pieniądze z zasiłku nie wystarczą na ceremonię, a bycie panną młodą jest podstawowym prawem człowieka. Dlatego domaga się, żeby podatnicy zapłacili za jej ślub, który musi nawiązywać do angielskiej tradycji: ma być na zamku, kobieta wystąpi w specjalnie zaprojektowanej sukni, a goście będą raczyć się szampanem. Ponadto młoda para chce pojechać na miesiąc miodowy do Meksyku. Za podróż też mają zapłacić podatnicy. Broom przekonuje, że ślub wpłynie pozytywnie na jej życie i szanse na rynku pracy. Schudnie i jako przykładna żona będzie wzbudzała większe zaufanie wśród pracodawców. źródło: ONET.PL

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

SERWIS

fotopanorama

WASZYNGTON, USA. - Kto bawi się pomysłem obcięcia części strefy euro w nadziei, że reszta przetrwa, bawi się ogniem - ostrzegł grecki minister finansów, Yanis Varoufakis.

KIJÓW, UKRAINA. Dziennikarz i publicysta Ołeś Buzyna został śmiertelnie postrzelony niemal w samym centrum miasta. Był znany ze swoich antyukraińskich poglądów.

STAVROPOL, UKRAINA. Niedawno Władimir Putin znalazł się pod gradobiciem pytań ze strony swoich rosyjskich rodaków. Każdy mógł zadać nurtujące go pytanie głowie państwa.

CALAIS, FRANCJA. Wstrząsające morderstwo 9-letniej Chloe zelektryzowało całą Francję. Winien zbrodni jest 38-letni Polak.

VALKENBERG, HOLANDIA.

SCHOENACH, NIEMCY. Pracownicy sezonowi już mają pełne ręce roboty!

Genialny finisz Michała Kwiatkowskiego podczas Amstel Gold Race. Mistrz świata wygrał wyścig w Holandii!

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

17

NOWY JORK, USA. Wraz z rozpoczęciem kampanii KIJÓW, UKRAINA. Wielka prezentacja antonowa An-178 w Kijowie. To nowy

prezydenckiej przez Hillary Clinton ruszyła akcja jej przeciwników, którym nie podoba się jej kandydatura.

ukraiński samolot transportowy dla wojska, który może przewieźć 18 ton ładunku.

TOKIO, JAPONIA. Chociaż ich małżeństwo nie zostanie uznane w świetle prawa, to Akane i Ayaka postanowiły w uroczysty sposób ślubować sobie miłość i wierność przed obliczem przyjaciół e ość p ed ob c e p yjac ó i rodziny. od y.

NOWY JORK, USA. Praco Pracownicy McDonald’s żądają podwyżek! Mają minimalne wynagrodzenie. dość ciężkiej harówki za m

CZĘSTOCHOWA, Ę POLSKA. Polscy motocykliści tr tradycyjnie rozpoczynają sezon pielgrzymką na Jasną Górę, gdzie modlą się o bezpi bezpieczną jazdę przez cały rok.

ARLINGTON, USA. Amerykańska wokalistka country, count Miranda Lambert zgarnęła pokaźnąą sumkę nagród w czasie imprezy Country Music Awards.

Awa

18 ŚWIAT

Więzienie

za pętelkę

Mimo spadku przestępczości mamy w Polsce największą liczbę więźniów w Unii Europejskiej.

Wielu nie powinno było nigdy trafić za kraty.

www.tygodnik.onet.pl

W

celu osiągnięcia korzyści majątkowej dokonał kradzieży 2 zupek błyskawicznych o łącznej wartości 4,58 zł”. „Działając wspólnie i w porozumieniu, dokonali kradzieży kury o łącznej wartości 50 zł”. „Dokonał kradzieży bułek o łącznej wartości 1,59 zł, czym działał na szkodę w/w marketu, działając przy tym w warunkach powrotu do recydywy”.

Dyrektor Okręgowy Służby Więziennej w Koszalinie, płk Krzysztof Olkowicz, którego ponad rok temu poznała cała Polska, bo wpłacił grzywnę za chorego psychicznie więźnia – ma trzy segregatory takich spraw. - Te wszystkie osoby siedziały w więzieniu - mówi. - O, widzi pani, jaki poważny przestępca? Dokonał kradzieży z talerza kotleta królewskiego o wartości 20 zł… - czyta kolejny wyrok.

- Ten ostatni siedział w Czarnem 15 dni, gdzie są recydywiści – już musiał być wcześniej karany - opowiada Olkowicz. - Dostał godziny na cele społeczne do odpracowania.

Powiedział, że zaczął odpracowywać, ale ponieważ był schorowany i było zimno, to zaprzestał. Ktoś powie: zlekceważył wymiar sprawiedliwości.

Ale to jest kategoria ludzi, do których

trzeba mieć cierpliwość. Nie butnych przestępców, tylko ludzi o niewielkiej świadomości prawnej, nieporadnych życiowo. Nie ma dla nich pomocy prawnej, dlatego cieszę się, że pani premier taką bezpłatną pomoc dla najuboższych zapowiedziała. Gdyby im trochę pomóc, nie trafi liby do więzień.

Kacper S., podrobienie legitymacji szkolnej, 37 dni więzienia, koszt pobytu ok.

3 tys. zł

18 lat, 186 cm wzrostu i bystrość spojrzenia nastolatka. Uśmiecha się przez większość rozmowy, ale ręce zaciska nerwowo, aż czerwienieją.

- Wsadzili mnie za pętelkę. Z dwójki zrobiłem trójkę – 2012 przerobiłem na 2013. Dostałem 37 dni.

Każdy się tu śmieje, jak mówię, za co. Jestem najmłodszy w całym więzieniu, siedzę na małolatce, z takimi do 21. roku życia. Ale są tu też ćwiarusy – ci, co dostali 25 lat za tzw. głowy. Trzeba robić wszystko, żeby nie trafić na Erkę. Czyli Recydywę. Jakbym się tu dostał za coś poważnego, to bym się wstydził. Ale za taką głupotę?

Zgubiłem legitymację, więc wyrobiłem sobie nową.

Po jakimś czasie tamta się znalazła. Jak wychodziłem z domu, przez przypadek wziąłem nieważną. W siedem osób szliśmy do kina na

Reklama: 020 3026 6550

horror. Bilety kosztowały 50 zł, bo to był fi lm 3D. Na ważną legitymację była zniżka o połowę. W przerwie wyszliśmy na papierosa. Podjechała policja, bo tam był zakaz palenia.

Musiałem wyciągnąć dokument.

Jeden mówił, że nie jest podrobiony, drugi, że jest. Miałem się zgłosić na posterunek. Od początku mówili, że dostanę grzywnę. A ja, że okej, mogę od ręki zapłacić. Oni, że wpierw musi być sprawa w sądzie. Na rozprawie nie byłem, bo nie dostałem zawiadomienia. Tak samo o godzinki nie dostałem wezwania. Dowiedziałem się od sołtysowej, że mam do odrobienia. Znaczy prace społeczne, 60 godzin. Listonosz to mój znajomy, więc pytałem, czy coś z sądu było, a on, że nie. Odrobiłem tych godzin 10 albo 13. Robiłem po 3 dziennie i wracałem do domu. No, bo tam było od groma takich, co mieli godziny do odrobienia, a sołtyska nie miała, jak porozdzielać. Łatałem drogę na cmentarzu, zamiatałem przy krzyżu czy kościele. Jakbym miał czas, to bym to odrobił, nawet z nudów, ale wyjeżdżałem do pracy, do Niemiec.

Przy winogronach robiłem. Różnie: przycinka, opryski, zbieranie. Płaca nawet dobra, do 12 tys. wyciągałem w miesiącu. 6 dni w tygodniu, 10 godzin dziennie, nie, tego się nawet nie odczuwa, robi się w kilka osób, na świeżym powietrzu, wydaje się, że to moment jest. Czym więcej zarobię, tym bardziej mam chęci do pracy.

Z czasem, jak będę miał 20 czy 21 lat, to chciałbym uzbierać na własną działalność. Teraz trochę w dom się włoży, trochę w biżuterię zainwestuje, zegarki. Na konto odłoży. Tylko złoto tanieje, to będę w plecy.

Po drugiej klasie przestałem chodzić do gimnazjum. Wiedziałem, że będę pracował w Niemczech, to wolałem zarabiać. Trzecią, jak będę miał czas, mogę zawsze zaocznie skończyć. Nie to, że się nie lubię uczyć. Tylko ja tam przerabiałem rzeczy, co były w czwartej-piątej klasie, nie ciągnęło mnie. Przez te 37 dni jestem w plecy gdzieś 15 tys.

Nie wiem nawet, czy będę miał tę pracę. Ja powinienem pracować, państwo traci, bo musi dać na moje utrzymanie.

Cały czas pytałem, czy mogę grzywnę zapłacić. Kuratorki spytać

nie zdążyłem, bo kuratorka weszła, zapytała, czy odrabiam te godziny, powiedziałem, że część odrobiłem, i wyszła. Wiadomo: jakbym wiedział, to bym sobie odpuścił ten miesiąc w Niemczech, ale każdy mi mówił, że za tyle godzin nie zamykają. Nawet policjant. Chociaż on nie był na służbie akurat. Mogłem pójść do drugiej wsi, znajomy tam prowadzi drużynę, to by mi wpisał za skoszenie trawy wszystkie godzinki. Ale po fakcie sobie przypomniałem. Albo jeszcze raz mi mogli przysłać z sądu przymusowo, że mam robić te godziny, to bym się zmobilizował. Od czego to mam? To jest przecięte mojką. Mojka to kawałek żyletki owiniętej czymś.

Trafi łem na trzech wrogów z wolności i mam ślady.

Zenon R., kradzież prądu i kradzież 2 kiełbas (każda za 8,99 zł), 9 miesięcy, koszt pobytu w więzieniu: ok. 22,5 tys. zł

63 lata, bezrobotny bez prawa do zasiłku. Rozmawia niechętnie. - Ja tej kiełbasy już mam dość. Ona mi się teraz po nocach śni. Jakby się człowiek puknął w głowę. Ale był niedojedzony.

Mnie już głowa pęka od myślenia. Że sąsiedzi zaczną gadać. Że kryminalista. Że siedział. Powiedziałem, że czuję się winny i tego nie odwołuję. Żałuję.

Dostałem 9 miesięcy. Tego prądu 3-4 miesiące ciągnąłem. Dostałem godziny do odrobienia, ale nie odrobiłem, bo nie miałem na bilety. Ja bym chciał odpracować, jakby było bliżej. A co mi tam liście zagrabić. Za tę kiełbasę miałem sprzątać przy Biedronce, a za prąd – na cmentarzu. Na starym cmentarzu robiłem, a ze starego mnie skierowali na nowy. To kawał drogi, nie na moje lata. Ja tu miałem nogę w dwóch miejscach złamaną.

Nie miałem na bilety. Mówiłem kuratorce, że za daleko, powiedziała, że tak mają podpisany kontrakt i nie będą wydzielać, gdzie się chce.

A tej Biedronki nie odrobiłem, bo ja nie wiem, czy tam ktoś by był, czy kierownik by dał mi jakieś szczotki, czy co? Żyję z opieki. Dostaję 150 zł i bony po 10 zł. Nieraz 7 takich bonów. A też puszki się zbiera, zależy jak w skupie, w niektórych to 2,50 zł za

DYREKTOR SŁUŻBY WIĘZIENNEJ z Koszalina uważa, że w Polsce nie stworzono warunków do wykonywania kar nieizolacyjnych – zbyt mechanicznie zamienianych na bezwzględne więzienie.

24.co.uk

19

kilogram, a w niektórych 3 zł. Jakbym miał rok przepracowany, to bym miał kuroniową. Z biura pracy się takie świstki dostaje i potem pieczątki dają.

Ja już jestem mistrzem świata w tym chodzeniu, tyle się po tych zakładach nachodziłem. Każdy tylko: dowodzik poproszę. Zobaczą, to mówią: młodych szukamy. Wszędzie: młodych, młodych, młodych. Do sprzątania też nie chcieli, chcą młode kobiety. A na portiera – z grupą inwalidzką. Poszedłem do lekarza: „Ja panu zaświadczenia nie wystawię, że pan chory, żeby mnie wzięli do kryminału?”.

Czy ja nadużywam? Nie mówię: piwo się wypije, ale cztery? Skąd ja bym miał pieniędzy nabrać na to picie? Człowiek myśli, żeby miał co do garnka włożyć. No i co, pani kierowniczko, koniec?

Najdroższy kotlet w Polsce Dyrektor Służby Więziennej z Koszalina uważa, że w Polsce nie stworzono warunków do wykonywania kar nieizolacyjnych – zbyt mechanicznie zamienianych na bezwzględne więzienie. Że trzeba włączyć samorządy w wykonywanie tych kar. - Powinno być tak - mówi - Jest kara ograniczenia wolności, czyli nieodpłatna kontrolowana praca na cele społeczne. I sąd zwraca się do pracownika samorządu albo organizacji społecznej: „Kowalski nie odebrał wezwania, proszę sprawdzić, co się dzieje”. Wyznaczona osoba dociera do Kowalskiego i mówi: „Pan ma karę, chodźmy do gminy, dowiemy się, gdzie pan może ją odpracować. I nie trzeba będzie jej zamieniać na więzienie”.

Płk Krzysztof Olkowicz: - W Danii, jak człowiek trafia za kraty, to oni widzą w tym porażkę całej społeczności. My też musimy zacząć tak do tego podchodzić. Mamy największą liczbę więźniów w Unii Europejskiej, przy znacznym spadku przestępczości. W Polsce jest ok. 220 więźniów na 100 tys. mieszkańców, w Szwecji – ok. 60.

Na szczęście Sejm uchwalił niedawno nowelizację kodeksu karnego, zmieniającą podejście do karania. Częściej mają być orzekane kary grzywny i ograniczenia wolności, rzadziej kary w zawieszeniu. To krok w dobrym kierunku, bo problemem była struktura orzekanych kar. Ze 120 tys. więźniów,

20 ŚWIAT którzy rocznie przewijają się przez polskie cele, tylko 40 tys. ma kary bezwzględnego więzienia. Reszta to ci, którzy w zasadzie nie powinni tu trafić, z czego ok. 60 tys. to kary odwieszone – bezsensowne, bo nieskuteczne. Człowiek, który został tak ukarany, myśli: „Jestem wolny, nic się nie stało”. No i za chwilę: kara jest odwieszana. Chciałbym wierzyć, że ta szansa, którą daje ustawa, zostanie przez wszystkich wykorzystana. Średni koszt pobytu skazanego w więzieniu to 2,5 tys. zł. Ten kotlet królewski za 20 zł kosztował nas ok.

1,2 tys.-1,3 tys. zł, nie licząc kosztów policji i sądu.

Sprawiedliwość naprawcza

Anthony ma ogoloną głowę i zadbaną, przystrzyżoną bródkę. Gdy wyszedł z więzienia, najpierw nie mógł znaleźć pracy. Teraz pracuje na budowie i dumnie potrząsa kluczami na dowód, że nie jest bezdomny. W październiku 2010 r. trafi ł do Midtown Community Court – tzw. sądu dla społeczności lokalnej na środkowym Manhattanie. Tam uczył się podstawowych spraw: że na rozmowie kwalifi kacyjnej trzeba patrzeć w oczy, zdecydowanie uścisnąć rękę rozmówcy, nie żuć gumy.

Anthony jest bohaterem fi lmiku „Justice that works” (Sprawiedliwość, która działa), zachwalającego ideę Community Court. Amerykanie, którzy w 1993 r. stworzyli pierwszy sąd dla społeczności lokalnej, doszli do wniosku, że więzienie w przypadku drobnych wykroczeń nie spełnia swojego zadania, i zaczęli testować niezwykłą kombinację: karania i jednoczesnego udzielania pomocy.

Podobne instytucje mają szansę powstać w Polsce. Pilotażowe projekty Centrów Sprawiedliwości Naprawczej – bo tak będą się nazywać – mają ruszyć w Toruniu i Białymstoku. Przygotowuje je fundacja Court Watch Polska we współpracy z lokalnymi sądami i uniwersytetami. Cały proces zaczyna się od poznania sprawcy. Pracownicy fundacji przeprowadzają z nim wywiad i oceniają ryzyko ponownego wejścia w konfl ikt z prawem. Na tej podstawie przedstawiają sędziemu diagnozę oskarżonego i propozy-

cję kary naprawczej – najczęściej pracy na cele społeczne. Fundacja ma nadzorować wykonanie pracy, a jednocześnie pomóc w rozwiązaniu problemów, które są źródłem konfl iktu z prawem. - Będziemy taką osobę kierować dalej, do instytucji specjalizujących się w pomocy: do klubów AA, na terapie, do organizacji oferujących pomoc bezdomnym i szukającym pracy, a w zależności od pozyskanych środków – proponować też konsultacje z psychologiem, prawnikiem, doradcą zawodowym zapowiada Bartosz Pilitowski, prezes Court Watch Polska. - Chcemy odciążyć kuratorów i instytucje, które przyjmują skazanych do pracy.

Teraz jest tak, że to kurator kieruje skazanego do miejsca, gdzie ma karę odpracować. My chcemy, żeby wysłał taką osobę do nas. Jeżeli trafi się nam np. skazany elektryk, możemy popytać w szkołach, czy mają jakieś potrzeby w zakresie prac elektrycznych. Korzyść będzie podwójna: ten człowiek zyska poczucie bycia pożytecznym, a szkoła uzyska fachową pomoc. Karać odwetowo to

AMERYKANIE, KTÓRZY W 1993 R. stworzyli pierwszy sąd dla społeczności lokalnej, doszli do wniosku, że więzienie w przypadku drobnych wykroczeń nie spełnia swojego zadania.

nie sztuka – sztuka tak pokierować sprawcą, żeby szkodę naprawił. My nie reprezentujemy oskarżonego, reprezentujemy interes społeczny – może się okazać, że w tym interesie jest pomoc człowiekowi.

Community Court zredukował liczbę więźniów o 32 proc. i pozwolił zaoszczędzić średnio 1,2 mln dolarów rocznie – głoszą plansze w fi lmie „Justice that works”.

ALEKSANDRA WARECKA Imiona więźniów zostały zmienione.

400 wydanie PANORAMY! Świętuj razem z nami!

Rozwiąż quiz na www.panorama24.co.uk. i zdobądź nagrodę gwarantowaną!

Aby uczcić okrągłe wydanie, przewidzieliśmy dla Was masę atrakcyjnych nagród! Aby wygrać jedną z nich, wystarczy wysłać nam życzenia urodzinowe! Zostaną one opublikowane w specjalnym numerze Panoramy już 30 kwietnia! Czekamy na wasze życzenia: redakcja@panorama24.co.uk.

Baw się z nami podczas imprezy urodzinowej Panoramy, na której odbędzie się losowanie niezwykle atrakcyjnych nagród. Przyjęcie odbędzie się po Warsztatach Piękna dla Polek w Londynie już 26 kwietnia, więc koniecznie weź w nich udział i świętuj hucznie razem z nami!

Z okazji 400. numeru Panoramy przewidzieliśmy specjalną ofertę dla naszych Klientów - złóż nam życzenia, a my damy Ci reklamę w urodzinowym wydaniu na całą stronę w promocyjnej cenie. Druga taka okazja już na pewno się nie powtórzy! Pisz na zetha@co.uk lub zadzwoń: 020 3026 6550.

NAUKA

dla każdego

Zwiedź prehistoryczną jaskinię OD 10 KWIETNIA MOŻNA ZWIEDZAĆ REPLIKĘ JEDNEJ Z NAJSŁYNNIEJSZYCH I NAJSTARSZYCH GROT NA ŚWIECIE – JASKINIĘ CHAUVETA W DOLINIE RODANU WE FRANCJI. PIECZARA MA OK. 32 TYS. LAT! Głównym celem, jaki przyświecał twórcom kopii, była ochrona oryginału, ponieważ dla paleolitycznych malowideł bardzo szkodliwe są ludzkie oddechy i ciepło naszych ciał. Prace nad repliką prowadzono w podpary-

skiej miejscowości Champdeuil.

Podjęła się ich międzynarodowa ekipa specjalistów. Zbudowana z wielu materiałów kopia rozciąga się na powierzchni 3,5 tys. m2 i zawiera, tak jak oryginał, setki prehistorycznych malowideł

skalnych z wizerunkami zwierząt – nosorożców, mamutów, lwów, reniferów czy niedźwiedzi. Wysoka na 12 m grota stoi pośród malowniczych wąwozów w dolinie Rodanu w miejscowości Vallon-Pont d’Arc.

Reklama: 020 3026 6550

Szczepionka na raka?

Naukowcy z Uniwersytetu Waszyngtona w St. Louis pracują nad szczepionką na nowotwory. Miałaby być ona robiona na zamówienie, bo nie byłaby taka sama dla wszystkich. Uczeni chcą wykorzystywać błędy genetyczne w guzach, inne u każdego pacjenta.

Pierwsze efekty badań wykazały, że szczepionka może być stosowana w leczeniu raka skóry. U trzech pacjentów z tą przypadłością doszło do całkowitego wyleczenia, cofnięcia choroby oraz jej zatrzymania. Naukowcy podkreślają, że ich badania wymagają jeszcze dużych nakładów pracy.

Odnajdziemy ślady życia pozaziemskiego?

Jak mówi Ellen Stofan, szefowa projektów naukowych NASA, agencja odnajdzie ślady życia pozaziemskiego do 2025 r. Na uzyskanie definitywnych dowodów potrzebnych będzie kolejnych 10-20 lat. - Jedno pokolenie dzieli nas od wytropienia go w Układzie Słonecznym, na lodowych księżycach orbitujących wokół Jowisza czy Saturna.

W tym samym czasie powinniśmy znaleźć je na nadających się do zamieszkania planetach krążących wokół sąsiadujących z nami gwiazd - mówiła Stofan.

Europejczycy przerośli Amerykanów Pomiary wzrostu były dokładne i statystyki są już oficjalne – najwyżsi ludzie na świecie to Holendrzy.

Statystyczny Holender ma 184 cm wzrostu; statystyczna Holenderka – 171. Ciekawostką jest to, że mieszkańcom Holandii przybyło aż 20 cm w ciągu zaledwie 150 lat.

Autorzy badań z Wielkiej Brytanii zastanawiają się nad przyczynami tego gwałtownego wzrostu.

Jedną z nich może być dobrze znana ewolucja. Inne możliwe czynniki to zamożność, dieta i dobry dostęp do służby zdrowia. Ponad sto lat temu najwyżsi na świecie byli Amerykanie, ale w XX w. przerośli ich Europejczycy z północy.

Co spowoduje chorobę lokomocyjną?

Autonomiczne samochody będą miały wiele zalet. Powinny zmniej-

Kanadyjczycy boją się o lodowce Aż 70 proc. lodowców Kolumbii Brytyjskiej i Alberty może zniknąć do 2100 r. Wywoła to olbrzymie problemy w ekosystemie, produkcji energii i wody pitnej – uważają naukowcy z University of British Columbia. - Wkrótce nasze góry mogą wyglądać jak góry w Kolorado czy Kalifornii, nie będzie w nich zbyt wiele lodu - mówi profesor Garry Clarke z Wydziału Nauk o Ziemi, Oceanie i Atmosferze.

W Brytyjskiej Kolumbii i Albercie występuje obecnie ponad 17 tys. lodowców. Zapewniają one wodę pitną, napędzają hydroelektrownie, są niezwykle ważne dla górnictwa i rolnictwa. szyć liczbę wypadków i zużycie paliwa. Jednak wraz z ich rozpowszechnieniem powinniśmy się spodziewać również zwiększenia liczby przypadków... choroby lokomocyjnej. Okazało się, że znaczna część osób, które nie będą musiały prowadzić samochodu, ma zamiar czytać, wysyłać SMS-y, oglądać telewizję, grać w gry komputerowe lub pracować. Wszystkie te czynności zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia choroby lokomocyjnej.

24.co.uk

23

Kiedy połączyły się Ameryki?

Geolodzy zdobyli dowody wskazujące na to, że Przesmyk Panamski uformował się 13-15 mln lat temu.

Dotychczas sądzono, że liczy on sobie zaledwie 3 mln lat. Powstanie Przesmyku i połączenie się obu Ameryk przyniosło istotne zmiany w biologii kontynentów, rozkładzie prądów oceanicznych i zmieniło klimat całego globu. Utworzenie pomostu pozwoliło na ruch zwierząt, zamknęło połączenie pomiędzy Pacyfikiem a Atlantykiem, spowodowało pojawienie się Prądu Zatokowego, co z kolei skutkowało ogrzaniem się Europy Północnej i uformowaniem wielkich pokryw lodowych w Ameryce Północnej.

Perfumy reagujące na pot Na Queen’s University w Belfaście powstał specjalny system uwalniania zapachów perfum. Powoduje on, że im bardziej się pocimy, tym intensywniej pachną użyte przez nas perfumy. Naukowcy zamknęli zapach perfum w cieczy jonowej.

Sama ciecz nie ma zapachu, jednak pod wpływem wilgoci (np. potu) uwalnia ona coraz więcej zapachu.

Co więcej, płyn jonowy przyciąga, wiąże i w ten sposób „unieszkodliwia” tiole, a to one odpowiadają za nieprzyjemny zapach potu. Nowa technika może cieszyć się dużym zainteresowaniem ze strony przemysłu kosmetycznego.

24 HISTORIA

7 starożytnych kultur, które praktykowały rytualne ofiary z ludzi Ofiary z ludzi były częścią praktyk religijnych większości dawnych kultur. Wszyscy słyszeli o krwiożerczości południowoamerykańskich Inków, Majów i Azteków, którzy potrafili wyrywać z piersi ofiar jeszcze bijące serca. Potwierdzają to liczne zachowane do dziś reliefy i malunki.

Świat na dłoni – czasopismo, które otworzy przed Tobą świat. Więcej na: www.swiat-na-dloni.pl.

S

kładanie ofiar nie było jednak obce również Celtom czy Hindusom. Praktykowali je także nasi przodkowie, Słowianie! Ofiary z ludzi składano w ramach najróżniejszych rytuałów na całym świecie. Nasi przodkowie nie przeprowadzali ich jednak ze względu na okrucieństwo czy pragnienie krwi. U ich podstaw leżały przede wszystkim względy religijne i duchowe. Często praktykowano także w celu wyrównywania rachunków między zwaśnionymi plemionami i narodami. Najczęściej jednak celem obrzędów było zyskanie przychylności bogów dla osiągnięcia jakiejś korzyści, WYBÓR WEDŁUG URODY I POZYCJI na przykład lepszego urodzaju, zakońDzieci przeznaczone na ofiarę w czenia epidemii czy większej ilości ramach rytuału capacocha wybierano zwierzyny łownej w lasach. dużo wcześniej spośród potomków inkaskiej arystokracji. Musiały odznaczać się urodą fi zyczną i doskonałym Inkowie zdrowiem, bo tylko taka ofiara była godSkładanie ludzi w ofierze leżało w zwyczaju wszystkich narodów środkowej na bogów. Dla rodziny, której dziecko zostało wybrane na ofiarę, był to wielki i południowej Ameryki w erze prekozaszczyt. Od tej chwili dziecko żyło lumbijskiej. Z okrucieństwa słynęli Inkowie, którzy dla zjednania przychyl- wygodnie i w luksusowych warunkach, ności bogów nie wahali się składać ofiar co mogło w pewnym stopniu rekompenz własnych dzieci. Ich kraj nawiedzały sować mu straszną przyszłość… Zaś po klęski żywiołowe, w tym trzęsienia zie- okrutnej śmierci, zgodnie z wierzeniami Inków, dziecko trafiało między bogów. mi, wybuchy wulkanów czy powodzie.

Inkowie wierzyli, że mogą zapobiec tym katastrofom, składając ofiary z ludzi.

JAK SKŁADANO OFIARY? Większość ich ofiar stanowili jeńcy, O tym, jak wyglądały takie ofiary, jednak jeśli po złożeniu ofiary z więźopowiadają nam one same. A dokładniej niów bogowie nadal byli rozgniewani, – zmumifi kowane ciała ofiarowanych Inkowie poświęcali swoje dzieci. dzieci, znajdywane wysoko w Andach.

NAJCZĘŚCIEJ CELEM OBRZĘDÓW było zyskanie przychylności bogów dla osiągnięcia jakiejś korzyści, na przykład lepszego urodzaju, zakończenia epidemii czy większej ilości zwierzyny łownej w lasach.

Maluchy najpierw ubierano w wełniane, uroczyste szaty, a na głowę zakładano im opaski z piórami. Następnie dzieci wprowadzano w trans i podawano im napój z liści koki, zawierających sporą ilość kokainy. Otumanione już w ten sposób, dostawały jeszcze mocny alkohol z palonej kukurydzy. Ich bezwładne ciała były składane do grobu i pokrywane kwiatami. Wraz z nimi składano rytualne dary, wśród których nie brakowało przedmiotów ze złota. Dzieci były zatem grzebane za życia, tyle że w stanie silnego upojenia.

Aztekowie

Ludzkie ofiary składano również wśród plemion Azteków. Czcili oni boga Słońca Huitzilopochtli, wierząc, że ludzka krew jest świętą siłą życiową.

Krwawe ofiary praktykowali, by dodać

Reklama: 020 3026 6550

Słońcu tej siły, ponieważ bez niej mogłoby zniknąć. Aztekowie daleko wyprzedzili Inków w okrucieństwie, ale też sens ich ofiar był nieco inny. Ich bogowie byli bardzo wymagający, skoro żądali tak surowych praktyk o takich rozmiarach. Rytualne egzekucje przebiegały w azteckich miastach praktycznie każdego dnia.

przede wszystkim kokę. Gęsty, rudawy dym wprowadzał ofiary, ich katów oraz widzów w trans i odurzenie. Wybrane ofiary były ubierane w uroczyste szaty, a następnie po schodach świątyni wstępowały na kamień ofiarny, na którym się kładły. W tym momencie kapłan chwytał obsydianowy sztylet i rozpruwał ofiarę od gardła aż po brzuch. Następnie wyjmował serce i pokazywał przybyłemu tłumowi, który TYSIĄCE OFIAR DLA BOGÓW wydawał z siebie okrzyk radości. Ciało Okazji do krwawych obrzędów Aztekom nie brakowało. Ofiarami byli ofiary wnoszono do wnętrza świątyni, zarówno jeńcy wojenni, jak i ochotnicy gdzie wyjmowano pozostałe organy.

Kartagińczycy

Choć Kartagina była jedną z najbogatszych i najbardziej cywilizowanych kultur starożytnego świata i tak praktykowano tam okrutne rytuały.

Paradoks? Niektóre tamtejsze obrzędy już współczesnym Kartagińczykom i mieszkańcom reszty świata wydawały się szczytem barbarzyństwa. Chodzi tu zwłaszcza o masowe zabijanie noworodków. Dzisiejsi badacze uważają, że być może w ten sposób Kartagińczycy kontrolowali swoją szybko rosnącą populację. Inni uważają, że zwyczaj ten istniał przede wszystkim wśród bogatych rodzin, które nie chciały waśni przy podziale majątku między dzieci.

WSZYSTKO DLA BOGINI TANIT

Szacuje się, że od 800 do 146 roku p.n.e. (kiedy to Rzymianie zdobyli Kartaginę i zakazali okrutnych rytuałów) w Kartaginie złożono w ofierze nawet 20 tys. noworodków. Badania archeologiczne sugerują jednak, że część dzieci czy jednostki wybierane przez kapłaumierała śmiercią naturalną, co przy nów. Na przykład na święto wiosny powszechną praktyką było wybieranie ówczesnych warunkach higienicznych spośród młodzieńców chłopca, którego nie było niczym niezwykłym. Rytualne ofiary z ludzi składano przede wszystprzebijano ostrymi kolcami używakim bogini Tanit, bóstwu płodności i nymi do użyźniania ziemi. Podczas obrzędu Nowego Ognia, który był jed- wojny, której kult Kartagińczycy przejęli od plemion Libii. Szczątki ofiar są dziś nym z najważniejszych świąt kultury znajdowane w tofetach, które były nie azteckiej i odbywał się raz na 52 lata, również zabijano młodych mężczyzn. tylko miejscem składania ofiar, ale także świątyniami.

Liczba ofiar mogła osiągać tysiące, a słynne ołtarze i stopnie piramid dosłownie spływały krwią. Podczas JAK SKŁADANO OFIARY? wspomnianego święta boga HuitziloKartagińczycy stosowali metody nie pochtli rytualnie zabijano nawet 20 mniej okrutne niż południowoametys. ludzi. rykańscy Indianie. Ich ofiary także nierzadko kończyły życie pod nożem kapłanów, dzieci były też wrzucane JAK SKŁADANO OFIARY? żywcem do ognia. W odkrywanych dziś Na szczycie świątynnej piramidy rozniecano ogień, do którego dodawano grobach pod płytami nagrobnymi badacze znajdują ukryte urny z prochami czerwony barwnik i odurzające zioła,

KARTAGIŃCZYCY STOSOWALI METODY nie mniej okrutne niż południowoamerykańscy Indianie. Ich ofiary także nierzadko kończyły życie pod nożem kapłanów, dzieci były też wrzucane żywcem do ognia.

24.co.uk

25

i kośćmi dzieci. Podobno niektórzy bogaci Kartagińczycy, którzy kochali swoje dzieci, zamiast własnych potomków przekazywali na ofiarę dzieci swoich niewolników. Tak miał zostać uratowany od śmierci w dzieciństwie sam słynny wódz Hannibal. Największa ofiara z ludzi w Kartaginie została złożona po porażce pod Syrakuzami, kiedy to Kartagińczycy rytualnie złożyli ofiarę z 40 tys. jeńców.

Celtowie

Wierzenia Celtów reprezentują nie tylko uduchowieni, pokojowi druidzi oddający cześć drzewom. Ofiary z ludzi były stałą częścią celtyckich rytuałów religijnych, na co zachowały się liczne dowody, w tym pisemne świadectwa greckich i rzymskich historyków, stare irlandzkie teksty, a także znaleziska archeologiczne. Celtowie przynosili swym bogom ofiarę w postaci ludzi podczas ważnych obrzędów, które odbywały się co 5 lat. O wiele częściej ofiarowywano ludzi, by wybłagać od bogów lepszy urodzaj.

OFIARY NA ŚWIĘTA

Ofiarami byli przede wszystkim jeńcy wojenni i przestępcy. Celtyccy kapłani – druidzi – przygotowywali miejsce ofiarne, które znajdowało się przy poświęconym drzewie. Najważniejszym świętem było nadejście wiosny, znane pod nazwą Beltane (30 kwietnia), kiedy to składano ofiary za szybkie przybycie słońca i urodzaj.

Równie ważne było święto Samhain (1 listopada), które traktowano jako punkt zwrotny między śmiercią a ponownymi narodzinami, jako koniec starego i nadejście nowego życia.

Podobnych świąt celtyckich było całe mnóstwo, a przy ich okazji zawsze znajdowano powód do składania ofiar z ludzi.

JAK SKŁADANO OFIARY?

Pod święte drzewo przyprowadzano ofiarę, a kapłan zabijał ją długim nożem, który wbijał jej wprost w serce. Innym sposobem było przygotowanie ogromnej figury z trzciny, słomy i drewna, przymocowanej do wielkiej klatki. W środku zamykano bydło i składanych w ofierze ludzi. Następnie cała konstrukcja była podpalana, a ofiary płonęły żywcem. Opis takiej ceremonii przekazał grecki geograf i

26 HISTORIA historyk Strabon: „Oni (Celtowie) wznieśli ogromną figurę ze słomy i drewna, w której umieścili bydło i wszelkie wolno żyjące zwierzęta i ludzi, aby złożyć ich w ofierze całopalnej”.

przykład na Islandii, a pochowane tam szczątki datuje się na rok 1000 p.n.e.

Szkielety noszą ślady przemocy. Wikingowie najczęściej składali ofiary Odynowi, bogu mądrości i wojny. Istnieją ślady, które wskazują, że motywacja składania ofiar była u wikingów nie tylko religijna, Chińczycy ale kryły się za nimi również ciemne i W starożytnych Chinach ofiary z ludzi były powszechną praktyką, zwłasz- zagadkowe powody… cza za dynastii Shang (1600–1046 p.n.e.). Chociaż większość ofiar stanowiOFIARY W ŚWIĘTYCH GAJACH li jeńcy wojenni i zbrodniarze, składano Miejscami, gdzie najczęściej prakrównież małe dzieci i młode dziewczęta. tykowano składanie ofiar z ludzi, były Ofiary miały na celu uspokojenie rzecz- święte gaje, te szczególne świątynie półnych bóstw w postaci smoków, a tym nocnych bogów. Zachowały się zapisy o samym zapobieżenie powodziom, które ludzkich ofiarach złożonych w świętym nawiedzają Chiny do dziś. Ludzkie gaju niedaleko Uppsali w Szwecji, gdzie ofiary miały miejsce również w związku ofiary wieszano na drzewach. Najczęze śmiercią wielkich władców, wraz z ściej ofiarowywano jeńców pochodząktórymi grzebano ich żony i konkubiny cych z licznych wypraw wojennych oraz niewolników. wikingów oraz młodych mężczyzn. Na Północy nie składano a o ofi o ar a z młodych odyc kobiet czy dzieci.

ZAPŁAĆ LUB DAJ DZIECKO! Ponieważ wybór ofiar spośród dzieci był zwykle przypadkowy, gdy w JAK SKŁADANO OFIARY? takim zagrożeniu znalazło się dziecko Wikingowie stosowali sowali cały bogatych Chińczyków, ci, podobnie jak szereg okrutnych metod.

Kartagińczycy, zastępowali własneOprócz wspomnianego anego wiego potomka dzieckiem odkupionym szania na drzewach ch wykorzyod kogoś biednego. Wydaje się, że te stywali też kamień boga ń ofiarny bo oga oszustwa w żaden sposób nie przeszka- Thora, na którym mężczyźni mężczyźźni dzały bóstwom. Później, gdy ofiar z ludzi byli brutalnie zabij ijani. OkruOk ruuzakazano, zamiast nich wykorzystywa- cieństwo tych straszliwych aszliw w ych ch h no terakotowe posągi. rytuałów było wielkie, lkiee, bowiem jeśli po torturach rtu uraach nadal żyła, przystępował ępow wa ł JAK SKŁADANO OFIARY? Badacze przypuszczają, że w Chinach do niej szaman i ostrą strrą siekierą wykonywał praktykowano trzy rodzaje ludzkich ał głębokie cięcie na jejj ofiar. Wskazują na to znajdywane szczątki. Do pierwszej kategorii należeli plecach. Następniee pprzez rzzez ez młodzi ludzie, dziewczęta i chłopcy. Ich otwartą ranę wyjmował mowa wał orciała były poćwiartowane i pogrzebane kolejno poszczególne lne or rgany, pozostawiając bez majątku osobistego. Drugą grupę ąc na ssam am m takiej stanowiły dzieci i noworodki, a na pod- koniec serce. Śmierć erć tak k ie i j przerażająco stawie znalezionych szczątków badacze ofiary była powolna na i przera aża żają jąco coo bolesna. nie wykluczają, że były one grzebane za życia. Trzecim rodzajem ofiar były młode dziewczęta uśmiercane w brutalIzraelici i Kananejczycy ny sposób. Ich ciała, w odróżnieniu od Z Fenicji do Palestyny przybyła pozostałych, były grzebane z bogatym praktyka czczenia boga Molocha, który wyposażeniem, z klejnotami i darami żądał od swych wyznawców ofiar z ludzi. ślubnymi niczym panny młode.

Przedstawiany był w formie olbrzymiego posągu, w którego środku płonął wieczny ogień. Bóg Moloch miał szczególne Wikingowie upodobanie do noworodków, które Chociaż nie dysponujemy wieloma świadectwami na temat ofiar z ludzi skła- wrzucano żywcem do ognia. Ofiary danych przez narody Północy, wiemy na składane z pierworodnych były w dawnej pewno, że miały miejsce i były nie mniej Palestynie szeroko rozpowszechnioną okrutne niż w innych kulturach świata. praktyką. W Jerozolimie składano je Cmentarzyska ludzkich ofiar odkryto na także za króla Salomona. Kananejczycy

W STAROŻYTpoświęcali życie ludzi jeszcze w VII NYCH CHINACH wieku p.n.e. ofiary z ludzi były powszechną praktyką, zwłaszcza za dynastii Shang (1600– 1046 p.n.e.).

MASOWE ZABIJANIE W IMIĘ BOGA

Jedną z praktyk składania ludzkich ofiar było wybijanie całych miast i osad.

Celem było – jak zwykle – zyskanie przychylności boga, którą tym razem miało zapewnić brutalne wymordowanie wszystkich mieszkańców, w tym dzieci i kobiet, a nawet zwierząt domowych. W poświęcanych w ten sposób osadach „nie pozostawał kamień na kamieniu”, a ziemia była na zawsze przeklęta. Od VI wieku p.n.e. zaczęły zachodzić zmiany, wprowadzono reformę religijną i zaczęto likwidować miejsca składania ludzkich ofiar.

Judaizm był jedną z pierwszych religii, która zabroniła tego typu praktyk, a ich wykonawcy byli ścigani przez prawo.

JJAK AK SKŁA SKŁADANO OFIARY?

Najczęst Najczęstszym sposobem było palenie żywych ludzi. lud W ogniu kończyły życie nie tylko dzieci, ale często także dorośli. dz Według zac zachowanych zapisów Jahwe żądał żą czasem czase ofiar z dziewic. Częstą formą było ukamienowanie f rm fo mą uśmiercenia uśm ofi o tym znajdziemy ofiary ry – wzmiankę wz nawet naaweet w Biblii. Ofiary z ludzi nie n były bbyyły na terenach izraelskich żadną osobliwością także za panowania osoobblilw króla k rólla Dawida. W kraju panował głód na lud przez g łód sprowadzony s króla k rólaa Saula, który przelał krew Gibeonitów.

Jak zapisano w Piśmie Gibeoo Świętym, Św ięęty aby zażegnać gniew Św boga bbooga Saul, Sa musiał ofiarować swoich siedmiu Gibeonici wbili ich na siedm si edmiu synów. s pal pal na górze pa górz przed Panem, tak iż siedmiu zginęło naraz. Pozbawieni zaś miu u ich zgi zostali życia zo życi w pierwszych dniach żniwa na początku początk żniwa jęczmiennego.

LENA SZYMAŃSKA W tekście zastosowano skróty.

Prenumerata „Świata na Dłoni” jest dostępna w dwóch wariantach: Wariant 1.

6 numerów, prenumerata zagraniczna – 72 zł, Wariant 2. 12 numerów, prenumerata zagraniczna – 145 zł.

Zamówienia można składać: 1. Korespondencyjnie na adres: Wydawnictwo Amconex Sp. z o.o., ul. Banderii 4, lokal 162, 01-164 Warszawa.

2. Mailowo na adres: prenumerata@21wiek.com.pl.

3. Telefonicznie: +48 67 210 86 02 Wybierz wariant prenumeraty i nr, od którego ma się rozpocząć przesyłanie prenumeraty, oraz podaj imię, nazwisko i adres zamawiającego.

Wpłaty na konto: 76 1240 1037 1111 0000 0693 4330, Nr SWIFT: PKOPPLPW PL Więcej na: www.swiat-na-dloni.pl www.facebook.com/SwiatNaDloni

Czytaj serwis Panoramy na www.panorama24.co.uk Tylko tam znajdziesz porcję wyjątkowych artykułów, o jakich wszędzie się mówi!

27 powodów, Londyn śladami dla których Sherlocka nie powinno się Holmesa. odwiedzać Polski! Gdzie znajdziemy miejsca z powieści?

Zaskakujące miejsca w Wielkiej Brytanii.

Byłeś tam?

Brytyjczyk się uśmieje – 10 polskich powiedzeń, które rozumieją tylko Polacy!

KULTURA I SZTUKA

e-book

Czytać czy nie czytać?

E-czytać!

Tydzień pod znakiem literatury młodzieżowej. Polecamy w tym tygodniu młodym czytelnikom najgłośniejsze premiery wiosny. E-book „Starter” – dla wszystkich fanów „Igrzysk śmierci” oraz „Geek girl”, czyli współczesna opowieść o Brzydkim Kaczątku. „Starter”, Lissa Price

i brata jest Prime Destinations, niepokojące miejsce w Beverly Hills, rządzone przez tajemniczą postać znaną jako Stary Człowiek, który wypożycza ciała nastolatków Enderom – seniorom, którzy chcą być znowu młodzi. Callie wie, że pieniądze pozwolą jej, Tylerowi i Michaelowi przeżyć, więc decyduje się zostać dawcą. Ale neurochip, który został umieszczony w jej głowie, ulega awarii i Callie budzi się w ciele i życiu Helen – kobiety, która wypożyczyła jej ciało. Mieszka w jej domu, jeździ jej samochodami i umawia się z wnukiem senatora. enatora.

Wszystko wygląda jak w bajce, dopóki Callie nie odkrywa, że Helen ma znacznie poważniejszee zamiary Świat, jaki znała Callie, przeminął bezpowrotnie. Dziewczynka straci- niż imprezowanie… ła rodziców, kiedy wojna bakteriologiczna zmiotła z powierzchni ziemi wszystkich pomiędzy 20. „Geek girl. a 60. rokiem życia. Ona, jej brat, Modelka Tyler, oraz ich przyjaciel Michael z przypadku”, – tak jak wszystkie pozbawione Holly Smale praw dzieci ulicy – mieszkają w Harriet ma piętnaście lat, t, burzę pustostanach, głodują, ukrywają rudych włosów i mnóstwo wo się przed policją, by nie trafić kompleksów. Jest geekiem: em: do koszmarnych zakładów dla lubi się uczyć, za to stroni ni od nieletnich. Jedyną nadzieją Callie towarzystwa i starsze pokookona utrzymanie przy życiu siebie lenie nazwałoby ją raczej ej

socjopatką. Harriet budzi niechęć rówieśników, nie wyczuwa ironii (rozumie ją dosłownie) i podpada najpopularniejszej dziewczynie w klasie. Wydaje jej się, że już nie może być gorzej, przeżywa piekło ośmieszenia i szereg niezasłużonych upokorzeń. I wtedy dostrzega ją jedna z najpopularniejszych agencji modelek. Harriet ma trafić do wielkiego świata (którym w ogóle się nie interesowała) i odmienić swój los.

KSIĄŻKI DO NABYCIA NA STRONIE WWW.BOOKTO.PL

GDZIE KUPIĆ E-BOOKA? to kompleksowa wyszukiwarka i porównywarka cen e-booków, audiobooków dostępnych na polskim rynku. Zgromadzono na niej jedną z największych baz e-książek dostępnych w polskich e-sklepach.

Z Bookto.pl dowiesz się także, które książki pojawią się w najbliższym czasie w wersji elektronicznej!

KONKURS

Wygraj e-booka Wygraj e-booka, ufundowanego przez serwis Bookto.pl, pt. „Najgorszy człowiek na świecie” Małgorzaty Halber. Krystyna czuje się wśród ludzi niepewnie. Od zawsze tak było. Nie wie, jak i o czym z nimi rozmawiać, choć od lat pracuje w telewizji. Jednak umie się kamuflować. Dla znajomych jest przebojową imprezowiczką, wygadaną i wesołą – bo wie, jak można dodać sobie odwagi.

Wystarczy mały drink, może dwa.

Przed szkołą, po pracy, przed randką, na imprezie. Żeby dobrze się bawić. Żeby wreszcie się nie bać. Żeby cokolwiek poczuć. Przecież wszyscy tak robią.

Aby wygrać ebooka, wyślij maila o tytule EBOOK pod adres redakcja@panorama24.co.uk, w treści podając swoje imię, nazwisko oraz numer telefonu.

NOWOŚCI 1. „Stalingrad”, A. Beevor 2. „Ciemne tunele”, S. Antonow 3. „Ćpałem, chlałem i przetrwałem”, M. Maleńczuk 4. „Człowiek z sową”, R. Nowakowski 5. „Oskar i Lucynda”, P. Carey

BESTSELLERY 1. „Ostatnia arystokratka”, E. Bocek 2. „System”, T.R. Smith 3. „Barwy miłości”, K. Taylor 4. „Starter”, L. Price, J. Abercrombie 5. „Zwykły bohater”, M. Owen

30 KULTURA I SZTUKA

Polka podbija brytyjską scenę Sonia Edgy to polska artystka jazzowa, która odnosi liczne sukcesy na rynku muzycznym w UK. Już 27 kwietnia będzie można ją usłyszeć w Londynie podczas gali rozdania nagród w plebiscycie Polish Choice Of the Year. Artystka opowiada Panoramie o tym, jak udało jej się zaistnieć na Wyspach.

Aplikowałam również na Frost School of Music University of Miami – również POLISH WEEKLY MAGAZINE www.panorama24.co.uk dostałam się, otrzymałam częściowe stypendium – ale studiów raz z zespołem gracie nie podjęłam. Zaczęłam natomiast wyjeżdżać za granicę na kontrakty. jazz. To muzyka dla osób szczególnie Miałam okazję wystąpić w Europie, wrażliwych na muzy- na Bliskim i Dalekim Wschodzie, w kę, można nią wyrazić Azji. Moim celem jest rozwój, stawiam sobie wyzwania i słucham serca, staniebywale wiele emocji. Od zawsze wiając kolejne kroki. interesowały cię te brzmienia?

Po 6 latach odczułam, że kręcę się w Do współpracy przy występie koło i potrzebna jest mi zmiana. Bardzo podczas gali Polish Choice Of the chciałam wyjechać do USA, ale cały Year udało mi się zaprosić trzech temat wizowy trochę mnie odstraszył. bardzo wyjątkowych gentlemanów: Anglia była następnym naturalnym pianistę Charliego Staceya, kontrabasistę Bena Hazletona oraz perkusistę wyborem, biorąc pod uwagę rynek muzyczny i jego możliwości. Bliska jest Shane’a Forbesa. Czuję się zaszczycona, że zgodzili się oni przyjąć moje mi kultura i mentalność Brytyjczyków.

Lubię ich. Mają dobre poczucie humoru. zaproszenie. Muzycy ci są szeroko Są wrażliwi na muzykę. znani i szanowani na rynku jazzowym. Jestem niezwykle szczęśliwa, że będę mogła wystąpić dla Państwa w Mimo że jesteś Polką, odniosłaś sukces tak znakomitym składzie. na Wyspach. Komponujesz, koncertujesz, Odpowiadając na Pani drugie pytanie 2 lata temu zdobyłaś nagrodę BEAT 100 – przeszłam kilka fascynacji muzyczA&R Performance. Czy ciężko było ci zaistnych, zanim odkryłam jazz. Kocham nieć na tutejszym rynku muzycznym? jazz za swobodę artystyczną i ogromną Stawiam dopiero pierwsze kroki na różnorodność składników, które go two- tym rynku. Myślę, że to pytanie można rzą. W jazzie zawiera się wszystko. będzie zadać za parę lat. Ja pracuję nad zaistnieniem na tym rynku.

Cieszy mnie to, że udało mi się w Swoją karierę zaczynałaś w Polsce, ubiegłym roku wystąpić w Jazz Cafe ukończyłaś katowicką Wyższą Szkołę POSK, potem dość dużo występowaMuzyczną. Jak to się stało, że zdecydołam, miałam również okazję współwałaś się zamieszkać w UK? pracować z Renato D’Aiello, który Tytułem sprostowania – nie ukońprowadzi Acoustic Lounge w ponieczyłam katowickiej Wyższej Szkoły Muzycznej. Owszem zdawałam i dosta- działki w sławnym Ronnie Scott’s Jazz łam się na studia, ale ich nie podjęłam. Club. Dzięki temu poznałam mnóstwo

W

Reklama: 020 3026 6550

nowych osób, nawiązałam kontakty oraz miałam okazję wystąpić w wielu miejscach w znakomitym towarzystwie muzycznym.

Jestem w Londynie wciąż dość krótko, dopiero poznaję ludzi, miejsca, nawiązuję kontakty. Odkrywam miasto, które jest dla mnie źródłem niebywałej energii. Jestem szczęśliwa, że pojawiają się ludzie, którzy doceniają mój głos i umożliwiają mi rozwój, okazują wsparcie, często w ramach gestu serca.

Jest mi dane grać ze znakomitymi muzykami, co daje ogromne pole do rozwoju. Jestem za to bardzo wdzięczna. Moim marzeniem jest, aby móc poświęcić się w pełni muzyce i śpiewaniu.

Od Beat 100 otrzymałam w sumie 4 nagrody – w ubiegłym roku nagrodę za „A House is not a home”, wcześniej za „Stormy weather”, co jest zarówno miłe, jak i motywujące.

za 10 lat? Czy wciąż będzie to rynek muzyczny?

Aktualnie skupiam się na przygotowaniu czegoś, co będzie nowym projektem i ten występ jest jego zaczątkiem. Następnie chcę jak najwięcej występować. Ćwiczenie, nagrywanie, występy. Rozwój. Zdecydowanie rynek muzyczny. Moim marzeniem są występy dla publiczności festiwalowej, gdzie skupiają się słuchacze.

Jak powiedziałaś w jednym z wywiadów: „Kiedy śpiewam, dzielę się swoim sercem. Każda piosenka, którą śpiewam, staje się moją własną historią”. Skąd czerpiesz inspiracje do napisania tekstów? Bazujesz na swoich własnych doświadczeniach?

Inspiruje mnie muzyka sama w sobie, życie, emocje. Kiedy występuję, chcę się podzielić emocjami, doprowadzić do wymiany energii pomiędzy publicznością a moją osobą.

Koncertujesz nie tylko w Czy możemy spodziewać się wkrótUK, można było cię usłyszeć ce twojej płyty? także w Polsce i w tak odleMyślę, że w odpowiednim czasie głych krajach, jak

Chiny, Japonia J i Emiraty Arabskie.

Arabskie Czy w zależności zaleeżności od kraju publiczność inaczej reaguje na twoją muzykę?

Publiczność reaguje tak samo.

Mówią, że mój głos, sposób, w jaki śpiewam, porusza ich serca, że czują emocje, które ja im przekazuję w trakcie występu. Czasem pojawiają się łzy, kiedy dzielą się swoimi przeżyciami. To moim zdaniem pokazuje naszą jedność jako istot, niezależnie od kraju, kultury i pochodzenia.

Jakie są twoje plany zawodowe na kolejny rok i gdzie widzisz siebie

płyta pojawi się, na razie za wczemówić tak czuję śnie o tym mówić, czuję.

Na koniec zdradź, jaka jest prywatnie Sonia Edgy? Czy uchylisz nam rąbka tajemnicy na swój temat?

Jestem szczera, bezpośrednia.

Jestem sobą. Cały czas. Kocham Matkę Ziemię. Szanuję i jestem wrażliwa na drugiego człowieka, skupiam się na rozwoju duchowym, wierzę, że marzenia się spełniają.

Kocham przyrodę i jestem otwarta na to, co pojawia się w moim życiu.

ROZMAWIAŁA ANNA MARSZAŁEK

24.co.uk

31

PODRÓŻE

Notting Hill

Notting Hill – miejsce jak z filmu!

F

ilm opowiada o znanej aktorce imieniem Anna, w której rolę wcieliła się Julia Roberts. Rozkochuje w sobie właściciela małej księgarni podróżniczej i rozwodnika – Williama Thackera (Hugh Grant). Ta ekranowa historia pełna jest zabawnych momentów, któż nie pamięta wyginającego się i pokazującego mięśnie Spike’a?

Akcja się Akcj ja to ttoczy czyy si cz ię na n oodcinku d inku Portobello dc PPor o toobe bello Road, pomiędzy Road Ro ad,, po ad omi m ędzy ęddzyy ulicami ulicaami Westbourne Westb tbou o rnne mieszka Park Pa rkk RRoad, oad, oad, d ggdzie dzie dz ie m iieesz szkka ka bohater bboh ohat ater e – sł niebieskie ssłynne y nee nnie yn iebi biies eskiie drzwi, drzw dr z i, a BlenBlenlenle n kolejnym hheim he im Crescent, im CCre resc re s en sc e t, na ko olejn lejnym ym m skrzyżowaniu, skrz sk krzzyżżow owanniu, gdzie znajduje zn najjduujee

się księgarnia. Reżyser pokazał w filmie dużą przestrzeń tego miejsca.

W rzeczywistości wygląda to zupełnie inaczej. Poza bardzo wąskimi ulicami i miniaturowym skrzyżowaniem niezmienne są tylko drzwi do budynku, otoczone po obu stronach podwójnymi kolumnami. Obok na narożniku słynny Sturbacs – kawiarnia, z niej pochodziła kawa, którą codziennie w drodze do pracy kupował filmowy bohater.

Któż z nas nie zna ulicy Portobello!

Ulica Portobello, położona dzielnicy jest w dzielnic je cy Notting Hill, H ill, gminiee Royal RRoy oyal all Borough BBor orou o ghh Kensington o Kensing of ngto tonn an andd Chelsea.

Chel Ch else seaa.

Swoją sławę Sw sław sł awęę zawdzięcza zawdzi zięęcza za nnie ie eedycji ed ycjij filmu, lecz yc leecz farmom m działajądzzia iała łają jącym m prężnie p ęż pr ężni niie w tym tym miejscu mieejsc mi scu w XVII XV w. końcu w.. pow powstał W ko ońc ń u XI XIXX w o stałł ssłynny łynnny Po ły PPortortobello be ello ll Road Rooadd Market, Mar M arke ket,t, tłoczny ttło łocz czny ny i ggwarny warn wa rnyy rn targ, gdzie ta g zie sprzedawano gd sprzeddaw wan anoo świeże świe św ieeżee warzywa wyroby warz wa rzywaa i ow owoce,, ppóźniej óźni óź niej ni ejj w yrob yr obyy artystyczne antyki. arty ar rtyyst styc y zn yc zne i anty tyki ki. Dzisiaj Dzis Dz i ia is iajj przyciąga ppr rzy zyci ciąg ągaa turystów tury tu r yst s ów całego z ca całe łego łe go śświata. wiat wi atta.

Oprócz starych mebli można kupić pamiątki, różne starocie, płyty, wyroby artystyczne, ręcznie szytą odzież oraz zjeść słodycze, gofry, naleśniki z owocami, czekoladą i bitą śmietaną, wyroby kuchni z 6 kontynentów i świeże owoce, pod którymi stragany aż się uginają.

Portobello Road – wąska ulica otoczona starymi, małymi domami szeregowymi z ruchem jednostronnym

dobrą reputacją jako zamożna zamożnaa i modmooddna. Wysokie i ekskluzywne y wn wne kamienice, kami ka kami mienice, mie szerokie ulice, wzgórze, ze, od od którego któ kt tórego zaczęła się historia Notting otting Hill, są jednymi z bardzo charakterystycznych arakterystycznych elementów w Londynie. nie. Utrzymane w białej lub kremowej stylistyce tylistyce z dużymi tarasami i oknami.. Nazwa dzielnicy nie została do dzisiaj potwierdzona.

Zapiski z 1356 roku wspominają nazwę Knottynghull. Stary i Nowy Londyn z 1878 roku wspomina, omina, jako że nazwę tę przyjęto jęto od jednego z dworów w Kensington. nsi singgto ton. Nazwa – Knotting – Bernes ernes lub poo prostu Nuttingg – w dosłownym m tłumaczeniu – oznacza ozna oz naccza stodołę. na st ę Zachodnia Zachod odni n a część częęśść dzielnicy d ielnnic dz icy przyy Pottery Lane Laane była był yła zzagospoago gosp sposp odarowana darowaana n na n początku p począt tku XIX XIXX w. w. wybieraniem wybi wy bier e aniem m gliny, g iny, glin gl y, która któ t raa służyła słu łuży żyła ży ła rozciąga się się na na odcinku odci od cink nkuu kilku kilk ki lkuu kilomek lome ki me- do produkcji pro rodu dukc kcjijij i wypalania wyp w ypal allan ania cegieł ceg egie iełł i płytek płyt pł ytek ek trów, tr rów ów,, od stacji ssta tacj cji metra m tra Notting me Nottin No ingg Hill Hi Gate Gat ate ceramicznych. cera r mi miccznych. do estakady. do est stak a ad ady. Chodniki Cho hodn dni niki w najszerszych naajs j zerszyych miejscach mi iej ejsccach mają mają około około 1,5 1,5 metra, met etra ra, w Śmiałe nowe projekty najwęższych Biorąc najw na jwęż ęższ szyc ycch – połowę. poło po łoowę wę. Bi Bior orąc or ą pod ąc pod Rozbudowa Lo LLondynu ond ndyn nd ynnu w ki kierun kierunku nku zauwagę, chodnim uw wag agę, ę, żżee przed p ze pr zedd sklepikami skle sk lepi pika kami mi wystawiow ys ysta tawi wioo- chod wi dni nim m rozpoczęła roozp z oc oczę zęła ła się się zdecydowanie zzdeecy cydo dowani niee ne są są na na zewnątrz zew wną nątr trzz stragany tr stra st raaga g ny drobnych dro robn bnyc bn ychh ppóźniej yc óźnie iejj ni niżż na wschód. wschó hód. d. Na Na Bayswater, B ys Ba yswa wate ter, sprzedawców, stron idącej Park, sprz sp rzed eddaw awcó cóów, ppoo ka kkażdej żżddej zze st stro on id dąc ą ej wzdłuż w wzd zdłuuż Kensington Kens nsin inggt g on PPar gton ark, k, w któkktó tó-turystów mieszkańców, rym najstarszych tłttłumy um umy my tu tury ryst s ów i m st mie iesz szka k ńc ka ń ów, ciężko cięż ci ężko ko ry ym st stoi oi jeden oi jjed e en z najst ed starsz tarszych ych ch pałaców pałłłacó pa aacó c w ców có rodziny jest je s spacerować, st spa pace cero ce rowa ro waćć, wa ć, jjednak edna ed naak nic nic innego innnego nie in nie ro rod dzinny królewskiej, króleewsk król kr skieej, gdziee urodziła uro uroodz dziłiłiłaa się oddałoby ducha tajemniczości królowa mieszkała odda od dało da łoby ło oby dduc ucha h i ttaj ajem aj em mni n cz c oścci tego teggo królow owaa VVictoria, icttor oria ia, mi mies eszk zkał ałaa MałgorzaMaałggor o zazaamiejsca bardziej Diana, m miej iej ejsc scaa ba bard rdzi rd ziej zi ejj ddosadnie. osad os a nie. ad niie ta,, Di Dia ana, a teraz ana, ter eraz az William Wililliliam W am i Kate, Kat atee, e, trwała ttrw rwał rw ałaa ał Do 1980 1198 9800 ro 98 rroku oku kuu dzielnica ddzi ziel zi ielni elni nica ca była bbył yłaa ył jużż na początku ju ppoc oczą zątk tkuu XIX XIX wieku. wieku. wiek u. Głównym Głównym m właścicielem zzaniedbana, ani nied e ba ed banaa, ni nniemniej emni em n ej ni właści ciici ciel elem em m zziemskim iems ie mskim m w Notting Nott t in ingg była rodzina obecnie obec ob ecni niee cieszy cies ci eszy zy się się Hilll bbył Hi y a ro rodz d ina Ladbroke, Ladbbroke k , od 1820 1182 8200 roku bardzo bard ba rdzo zo ro oku James Jam ames e Weller Ladbroke podjął pod odją jąłł Ladnbroke sięę rozbudowy si rozb ro zbudow owyy La Ladn dnbr brok okee Estate.

Esta Es tate.

Zatrudniony Zatr Za trud udni nion onyy architekt a ch ar c itekt i geodeta geod ge odet etaa Thomas Thoomas Th Allason zaprojektował Alla Al laso son zaprojekto owa wałł domy domy przy pprz rzyy Ladbroke Ladb broke z myślą o włączewłączzeniu obszar obszaru modnej aruu mo mod dnej ej dzielnicy dziielnicyy do do

stolicy. stolicy. stol y Wiele z tychh ul ulic ic obecnie nosii nazwę Ladnbroke, Ladnbrok d b oke, k w ty tym LadnbroGrove, ke Grov ve, która stanowi stanow owii główną g ówną gł ów oś ppółnoc-południe pó łnoc łn oc-p oc -poołudnie -p wraz z Ladnbroke SSquare, Sq uare, największym najwięksszy zym placem pprywatnym rywatnym m pl plac acem em Londynie. w Lo Londyni ie. W tym tyym miejscu m iej ejsc scu przewodp zewoodpr d nnicy ni cy rozpoczynają rroz ozpo poczynnaj aą oprowadzanie opro op owaadzan dzzanie iee sswoich w ic wo ichh podopiecznych po Londynie. Specyfika śmiałych, nowych projektów obejmowała nową, ciekawszą i niespotykaną architekturę. Domy zostały zaprojektowane wzdłuż linii półksiężyca, z dwóch stron. Po zewnętrznej stronie biegły ulice, wnętrze – środek stanowiły ogrody komunalne, do których dostęp mieli tylko mieszkańcy kupionych domów. W 1837 roku wokół wzgórza zbudowano Hipodrom, jednak ze względu na podmokły, gliniasty teren został 4 lata później zamknięty, a na jego miejscu powstały ulice Blenheim Crescent, Elgin Crescent, Stanley Crescent, Cornwall Crescent i Ladsdowne Crescent, zbudowane na ciągu okrągłych torów wyścigów konnych, okalających wzgórze,

na na którego kttóórreego go szczycie szc zczy zyc zy yci cie stoi stoii kościół, kkoś ośściół ciół ół, zbuół, zzbbu buudowany ddoowa wan any ny w 18 1845 845 45 rroku o u w stylu ok styl st yllu wczesnowczeesn snooangielskiem, angielskiem, stanowiący an staanowi w ąccy centralny ceent ntra raln l y element rozwoju Ladbroke ellem ement rozwo ojuu Ladbro oke Estate.

EEst s atte.

W ty tym ym miejscu lokowano loko lo kowa ko wano wa no wiele w wie iele ie le akcji akc kcjiji kc wielkich powieści, wiiel elki kich powieśc ci, m.in. m m.i.in in. „Sagę „Sa Sagę gęę Rodu Rod oduu Forsytów”, Forrsytów”, która rozgrywa sięę na Fo na LLadnbroke addnbroke Grove. Na początku XX w. przyszła recesja i na duże domy zmalałoo zapotrzebowanie. W trakcie II wojny światowej podczas nalotów Luftwaffe dużo domów zostało zniszczonych, łącznie z Kościołem Wszystkich Świętych. W okresie powojennym Notting Hill było zaniedbane i proponowało wiele tanich kwater, ściągano haracze, a dotychczasowi właściciele zaniedbywali swoje domy. Tutaj też miało miejsce osiem w latach os sie iem m morderstw mord mo rderstw d l h 1941-1951 popełnionych popełn po nionyych przez Johna Christie przy 10 RRillington ililliling ngto ton Place. Obszar na północnym to wschodzie, opinię. wsch ws c od ch odzzie, Golborne miał miał najgorszą nnaj ajgo g rsząą opi p nię. ę Byłł os By oosiedlem sieedl dlem imigrantów, imi migr gran antó tów, gdzie np. przy ulicy Southam ulic ul icyy So Sout u ham mieszkało ut mieszkałło 2400 00 ludzi ludzi w zaledwie Dzieci za aleedw d iee 140 14 domach. Dzi ziec ecii slumsów w z tej tej ulicy ul uli licy icy zostały zostały udokumentowane udokumenntowaane w 1950 roku k fotografi Roger Mayne’a.

1958 n fot na tog ogra rafifii Ro Roge gerr Ma Mayn ne’ e’a. W 195 9 8 ro rroku kuu na przełomie przeło łomi miee sierpnia sierpn pnia i września wrz rześ eśni niia w Notting nia Nott No t ingg Hill Hill ttrwały rwały zamieszki zam mie iesz szki ki na na tle tle rasowym. raaso sowy wyym.

Karnawał czas zacząć!

Od 1965 roku w dwa dni sierpniowe na ulicach odbywa się Notting Hill Carnival.

Ulicami przechodzi niekończący się tłum wesołej i tańczącej społeczności karaibskiej. Wokół ogromna widownia przytupująca w rytm muzyki. Na letni londyński karnawał zjeżdżają się turyści ze wszystkich stron świata.

Dzisiaj dzielnica stanowi jedno z najdroższych i najpiękniejszych miejsc do zamieszkania. Można tu spotkać wiele znanych osób, aktorów, biznesmenów włącznie z Davidem Cameronem – pierwszym ministrem Wielkiej Brytanii.

AGATA KOSMALSKA

STYL ŻYCIA

przepis

AGNIESZKA GUSZPIT Autorka bloga kulinarnego „Bayaderka”.

Ciasto rabarbarowo-ananasowe z białym serem Pyszne domowe ciasto z rabarbarem, ananasem i białym serem być może nie należy do najprostszych wypieków, ale odrobinę pracy wynagradza jego rewelacyjny smak. Bardzo gorąco polecam!

SKŁADNIKI NA FORMĘ O ŚREDNICY 25 CM NA SPÓD: 50 g serka kremowego 40 g jogurtu greckiego duże jajko, białko i żółtko oddzielnie 2 białka 150 g przesianej mąki łyżeczka proszku do pieczenia z lekkim czubem szczypta soli 60 g cukru waniliowego 60 ml oleju

NA WARSTWĘ OWOCOWĄ: 180 g rabarbaru 150 g pokrojonego ananasa

mieszamy delikatnie. Do połączonych składników dodajemy bezę.

Mieszamy bardzo delikatnie i ciasto wykładamy na natłuszczone dno formy do pieczenia.

II WARSTWA OWOCOWA Do garnka o mocnym dnie wrzucamy umyty, obrany i pokrojony rabarbar, łyżkę cukru, 2 łyżki wody.

Gotujemy około 8 minut, po czym zmniejszamy płomień, wrzucamy ananasa pokrojonego na 3-4 cm kawałki, podgotowujemy minutę.

Owoce wykładamy na durszlak tak, aby odszedł sok i studzimy.

NA WARSTWĘ SEROWĄ:

III WARSTWA SEROWA Ser miksujemy za pomocą blendera na gładko. Dodajemy cukier i jajko, ponownie miksujemy.

NA LUKIER: Na spód wykładamy na przemian 1/2 szklanki cukru owoce odsączone i ser. Formę wsta1-2 łyżeczki gorącej wody wiamy do piekarnika nagrzanego do 170 stopni i pieczemy około 35-40 I PRZYGOTOWUJEMY SPÓD minut do tzw. suchego patyczka.

1. Rozkłócone żółtko łączymy z Jeżeli wierzch zacznie się rumienić, serkiem kremowym, olejem i nakrywamy formę kawałkiem folii jogurtem najlepiej za pomocą aluminiowej. trzepaczki/rózgi.

2. W drugim naczyniu przesiewamy Upieczone ciasto wyjmujemy z piekarnika, studzimy. Przygotowujemąkę z proszkiem.

3. W misie miksera ubijamy białka na my lukier przez dokładne ucieranie sztywno, w międzyczasie dodając cukru pudru i gorącej wody (w niewielkiej ilości) i lukrem dekorujemy niewielką szczyptę soli i cukier. wierzch ciasta. Ciasto przechowuje4. Do misy z mokrymi składnika my nakryte folią spożywczą. mi wsypujemy przesianą mąkę, 250 tłustego sera białego 30 g cukru waniliowego duże jajko

RUBRYKĘ REDAGUJE Agnieszka Guszpit – z wykształcenia historyk

Specjalnie dla was

pyszne przepisy kulinarne!

Z Panora mą ka może zam żdy dzień ie w nowe d nić się oznania smakowe !

wano tradycję i przekazano jej zamiłowanie do kulinakulin i pedagog. Absolwentka Birkbeck College, University of London. Dorastała na wsi, gdzie pielęgnowano riów. Autorka bloga kulinarnego „Bayaderka”. To, co ceni najbardziej w swojej kuchni, to dobry smak, umiejętność łączenia tradycji z tym co nowe. W fotografii kulinarnej, jak sama twierdzi, zdjęcie ma działać na zmysły i inspirować do własnych eksperymentów kulinarnych. Blog: www.bayaderka.blogspot.co.uk, email: bayaderkauk@googlemail.com

ARTYKUŁ PROMOCYJNY

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

35

Nowa polska marka podbija rynek brytyjski!

Marka Polanka jest kwintesencją rodzimych smaków i tradycji rodzinnych, bez zbędnych haseł reklamowych nadużywanych obecnie przez wielu polskich producentów. Poznaj ją lepiej, bo naprawdę warto!

P

olanka występuje w trzech kategoriach żywności mrożonej i obejmuje dania gotowe mączne w czterech indeksach asortymentowych oraz dwóch w kategorii mieszanek warzywnych.

Polanka jako marka „matka”, proponuje również linię lodów litrowych w marce Maximo. Obecnie marka Maximo rozwija się niezależnie i w wyniku doboru asortymentu oraz utrzymania odpowiedniej jakości wytwarzanych pod nią produktów stanowi asortyment wykazujący najsilniejszą dynamikę sprzedaży wśród porównywalnych w ujęciu rok do roku wykazując przyrost od 15 proc. do 30 proc. w okresie ostatnich czterech sezonów letnich. W ramach marki Polanka przewiduje się w roku 2015 i w 2016 wprowadzenie kolejnych kategorii produktów przetwórstwa owocowo-warzywnego z europejskimi certyfikatami ekologicznymi (bez pestycydów): konfitury z czarnego bzu, jagody leśnej, płatków

dzikiej róży oraz grzybów, ogórków małosolnych, kapusty kiszonej.

Marka polska musi się wyróżniać Polanka realizuje proekologiczne i prospołeczne trendy dostrzegane w handlu, zmuszając producentów do ustawicznego polepszania jakości produktów, bez konieczności stosowania konserwantów, sztucznych polepszaczy, wzmacniaczy smaków, jak również w pełnym poszanowaniu wartości społecznej odpowiedzialności biznesu. Marka Polanka kładzie szczególny nacisk na wzmacnianie wspomnianych wartości – bogatej w walory odżywcze żywności oraz edukację w dziedzinie wyższej kultury prospołecznej, wspierając szereg akcji charytatywnych dla potrzebujących polskich dzieci z rodzin objętych skrajnym ubóstwem.

Polacy doceniają jakość Nie jest dla nas wiarygodny do końca fakt ogólnie rzekomo wyznawany

przez żyjących w UK rodaków, że na tym rynku panuje prawo wyłącznie najniższej ceny, gdzie jakość nie ma żadnego znaczenia. Konsumenci kierują się raczej rozsądkiem, jeśli mają kupić żywność zwłaszcza dla dziecka. Stąd też coraz ważniejsza dla rozwoju kierunków w handlu polską żywnością będzie edukacja polskich konsumentów. Polacy są narodem słynącym z dobrej kuchni i ceniącym sobie domowy, rodzinny sposób przygotowywania posiłków. Stąd też symbolika polskiej super marki powinna wpływać na podświadomą percepcję skojarzoną z tradycją biesiadnych spotkań okolicznościowych, jak również rodzinnej harmonii, poczucia bezpieczeństwa i domowego zacisza.

Marka kierowana jest przede wszystkim do rodaków przebywających na obczyźnie, ale z potencjałem poszerzenia segmentu o rdzennych mieszkańców Wysp. Symbolika znaku nawiązuje do natury, utrzymując spójność z opracowaną filozofią i

naświetloną czytelną misją. Brytyjskie sieci handlowe pytając o typowo polskie smaki, oczekiwały czegoś wyjątkowego, co może zaskoczyć również rdzennych mieszkańców, a nie będzie wyłącznie rozpoznawalne przez Polaków. Produkty w kategorii etnicznej musiały zatem kojarzyć się z „polskością”. Wybrane marki musiały więc spełniać podstawowe cechy, uzasadniające zakwalifikowanie do przeznaczonej im „półki” sprzedażowej. Te założenia i wytyczne implikowały rodzaj i dobór narzędzi marketingowych, opakowań jako nośnika informacji oraz doboru kategorii produktów. Tak wyglądała geneza powstania polskiej marki Polanka.

Marka dedykowana na rynek Wielkiej Brytanii powinna spełniać odpowiednie kryteria jakościowe, a więc posiadać wymagane prawem brytyjskim certyfikaty – BRC, ISO, HACP. Część z nich posiadają krajowi wytwórcy i to jest podstawowe kryterium wyboru producentów dla polskiej supermarki.

36 STYL ŻYCIA

Zabawy dla dziecka w wieku wczesnoszkolnym Środkowe dzieciństwo, okres gdy dziecko idzie do szkoły, chętnie eksperymentuje i próbuje nowych rzeczy. Jego pojęcie „ja” staje się bardziej abstrakcyjne niż fizyczne. na drużyny. Wszystko zależy od ilości osób biorących udział w grze.

Budowlane wyścigi

www.mamadu.pl

Kolorowe stopy

CEL: ćwiczenie motoryki dużej, rozwijanie ekspresji plastycznej i kreatywności PRZYRZĄDY: duży brystol, papierowe talerzyki, farby do malowania rękami (można je zrobić domowym sposobem), pędzelki, kolorowy papier lub gazety, klej INSTRUKCJA: tę zabawę dobrze jest zorganizować dziecku na powietrzu.

Rozkładamy brystol, a na talerzyki wylewamy farbę. Zachęcamy dziecko, żeby zamoczyło stopy w farbie i odbiło ślady na brystolu albo żeby spróbowało, trzymając pędzelek stopą, namalować coś na papierze. I w zasadzie tu kończy się rola rodzica. Efekty będą zaskakujące, bo wyobraźnia kilkulatka nie zna granic, a możliwość ubrudzenia się farbami jest niezwykle atrakcyjna dla dziecka w każdym wieku. Do wykończenia obrazka można wykorzystać wydzieranki.

CEL: nauka współzawodnictwa i poczucia czasu, rozwój motoryki całego ciała PRZYRZĄDY: piasek, łopatki, wiaderka, grabki, foremki, stoper INSTRUKCJA: w tej zabawie ważny jest duch rywalizacji. W grę bawią się przynajmniej dwie osoby. Zaczynamy od wyjaśnienia zasad. Gra polega na zbudowaniu jak najwyższej budowli w określonym czasie (sami ustalamy z dzieckiem jaki to czas). Wygrany wymyśla następną konkurencję, np. budowanie jak największej ilości babek piaskowych w ciągu 15 sekund. Warto wcześniej przemyśleć sytuację, w której dziecko przegrywa. Ważne jest, żeby nie zniechęcić malucha do dalszej rywalizacji. Wytłumaczmy dziecku, co znaczy poczucie czasu i jak działa stoper. Możemy np. zmierzyć czas poświęcony na wiązanie sznurowadeł lub mycie zębów.

Ziemniaczane pieczątki

CEL: doskonalenie precyzji ruchów, ćwiczenie kreatywności, nauka alfabetu lub liczenia CEL: rozwijanie wyobraźni i kreatywności PRZYRZĄDY: ziemniaki, koloroPRZYRZĄDY: kartki, coś do pisania, we farbki, kartki, coś do wycinania pojemnik na kartki (może to być miska) kształtów w ziemniaku INSTRUKCJA: przed rozpoczęciem zabawy, dorośli i dzieci piszą na karteczkach nazwy bajek lub postaci bajkowych (mogą to być również inne kategorie, jak np. przysłowia, fi lmy, książki). Wszystkie kartki wrzucamy do pojemnika, z którego każdy gracz będzie losował swoje zadanie.

Zaczyna najmłodszy zawodnik, losuje kartkę i jego zadaniem jest pokazanie grupie poprzez gesty i mimikę tego, co jest napisane na karteczce. Ważne jest, żeby nie używać słów. Możemy też grać w kalambury na punkty lub

Kalambury

ABY TWOJE DZIECKO prawidłowo się rozwijało, zapewniaj mu zabawy ruchowe.

To z pewnością da mu wiele frajdy i sprawi, że spędzicie ze sobą więcej czasu.

INSTRUKCJE: ziemniak może być świetnym sposobem na naukę alfabetu, ortografi i, geometrii, a także tabliczki mnożenia. Wszystko zależy od naszej wyobraźni. Ziemniaki przecinamy na pół i rzeźbimy razem z dzieckiem kształty do pieczątek, np. gwiazdki. Możemy zrobić też literki, z których będziemy układać wyrazy lub cyfry, którymi będziemy tworzyć równania matematyczne. Każdy ziemniak przed odciśnięciem na papierze, malujemy farbką.

Kartonowe wyścigówki

CEL: nauka rywalizacji, ćwiczenia ruchowe PRZYRZĄDY: kartonowe pudła, nożyczki, farby, pędzle, kreda INSTRUKCJA: z kartonowego pudła wycinamy dno. Robimy to w taki sposób, żeby było miejsce na nogi i ręce.

Niech chłopcy samodzielnie ozdobią swoje wyścigówki. Następnie kredą zaznaczamy linię startu, a chłopcy „wsiadają” do swoich pojazdów. Pozostaje ustalenie trasy wyścigu i start! Kto pierwszy na mecie, ten wygrywa.

KAROLINA BUJAK-PRZYŁUSKA, redaktor serwisu www.mamadu.pl – miejsca wymiany myśli i poglądów współczesnego rodzica

PORADNIK

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

37

zdrowie i uroda cz. IV

Jak prawidłowo dbać o cerę?

Jak odpowiednio zadbać o skórę twarzy oraz dobrać właściwe kosmetyki, mówi nam Wanda Orłowska z Tuttoluxo, z którą możesz się spotkać podczas Warsztatów Piękna dla Polek 26 kwietnia.

Z

adbana cera to wizytówka każdej kobiety.

Jednak wiele z nas ma problem z doborem odpowiednich kosmetyków. Dlaczego zanim kupimy krem, powinniśmy zbadać skórę twarzy?

Dobór odpowiednich kosmetyków jest podstawą właściwie zadbanej cery. Zanim jednak zdecydujemy się na wybór, powinniśmy zbadać swoją skórę, aby dowiedzieć się, jakich kosmetyków ona potrzebuje. Firma Zepter posiada tester, który dokładnie bada naszą cerę – jej nawilżenie, natłuszczenie czy wysuszenie.

jego jakość. Jakich składników kremów i innych kosmetyków powinnyśmy unikać i dlaczego?

Tak. Jakość kosmetyków nie jest bez znaczenia. Dobre kosmetyki są przygotowane w oparciu o skoncentrowane, aktywne składniki naturalne uzyskiwane z roślin uprawianych bez nawozów w czystym klimacie.

Ważne też, aby były to kosmetyki bez parabenów.

Na Warsztaty Piękna dla Polek przyPoleciłabym serię kosmetyków gotowujemy kilka atrakcji: nowej linii Swissological. Są to kosmetyki produkcji szwajcarskiej, bez darmowe badanie skóry i pomoc parabenów, hipoalergiczne. Ich podw doborze odpowiednich stawowymi składnikami są wyciągi i kosmetyków, białka roślinne o działaniu ujędrniadarmowa terapia światłem, jącym i nawilżającym. Wspomagają loteria dla wszystkich osób, które one odnawianie komórek, redukując odwiedzą nasze stoisko Zeptera. proces starzenia się. Regularne ich Do wygrania szwajcarskie kosmestosowanie wpływa na elastyczność i tyki firmy Zepter, jędrność skóry, czyni ją delikatniejszą 20% rabatu dla osób kupujących. i młodszą.

Dlaczego warto stosować kosme- Ponadto poleciłabym terapię świaROZMAWIAŁA ILONA ZIMMER tyki do pielęgnacji twarzy z jednej tłem Bioptron, ponieważ wzmacnia ona działanie produktów i zabiegów linii?

Dobrze, jeżeli stosujemy kosmetyki kosmetycznych, a tym samym niweluje główne oznaki starzenia się, to z jednej linii, ponieważ tylko wtedy Podczas badania cery na co zwra- w pełni dostarczają one nam wszyst- znaczy czyni skórę gładką, pełną blakich składników, których potrzebuje sku, poprawia jej gęstość, a przede ca uwagę ekspert? wszystkim nadaje szarej, zmęczonej Ekspert w czasie badania cery zwraca skóra. cerze promienny wygląd. uwagę na stopień nawilżenia skóry, Spotkaj się z ekspertem jej elastyczność, przebarwienia, jej su- Jaki niezbędnik kobiety dbającej Dowiedz się więcej o pielęgnacji Już wkrótce będzie można spochość i natłuszczenie. Ponadto służy o cerę poleciłaby Pani naszym – przyjdź na Warsztaty Panorama tkać się z ekspertami Tuttoluxo czytelniczkom? Które z preparapomocą w doborze odpowiednich Piękna 26 kwietnia na Hammerpodczas Warsztatów Piękna dla kosmetyków dla danego rodzaju cery. tów stosować codziennie, kilka smith (Hotel Novotel). razy w tygodniu, raz na jakiś czas, Polek w Londynie 26 kwietnia. aby skóra twarzy była skutecznie Jakie atrakcje przewidujecie PańDobór rodzaju kosmetyku to nie O wydarzeniu: stwo w trakcie imprezy? nawilżona i ujędrniona? wszystko – istotna jest przecież www.warsztatypiekna.co.uk RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

38 PORADNIK zdrowie i uroda cz. IV

Etykiety kosmetyków bez tajemnic Na opakowaniach kosmetyków znajduje się wiele informacji, symboli i ostrzeżeń, które jako użytkowniczki produktu powinnyśmy bezwzględnie znać dla własnego dobra.

J

eżeli chcesz bezpiecznie używać kosmetyków, sprawdź, czy znasz i rozumiesz zasady ich oznakowania.

Oznaczenia obowiązkowe: nazwa handlowa kosmetyku (np. krem do rąk); ilość kosmetyku w opakowaniu – podawana w mililitrach (ml) lub gramach (g). Pojemność musi obowiązkowo widnieć na każdym opakowaniu! Z wyjątkiem specyfików poniżej 5 ml lub 5 g, bezpłatnych próbek i opakowań jednorazowego użycia; termin trwałości – określa się go słowami „Najlepiej zużyć przed końcem”. Oznacza to, że w podanym okresie producent gwarantuje zachowanie bezpieczeństwa, stabilności i deklarowanych właściwości preparatu. Oznaczenie spotkamy tylko na kosmetykach, których trwałość wynosi mniej niż 30 miesięcy. Od 2013 r. zamiast napisu na opakowaniach zaczęła pojawiać się klepsydra, a obok niej data ważności; symbol PAO (Period After Opening) – nazywany jest także symbolem otwartego słoiczka. Na nim lub pod nim widnieje liczba miesięcy (np.

6M, 9M), które informują, jak długo

od pierwszego użycia produkt będzie bezpiecznie stosowany.

Pojawia się on również na kosmetykach, których okres przydatności do użycia przekracza 30 miesięcy; wykaz składników – najczęściej poprzedzone słowem „ingredients”.

Składniki układa się kolejno według ich stężenia w kosmetyku; numer partii – bardzo ważny, jeżeli chcemy zgłosić reklamację; nazwa i adres producenta.

Nieobowiązkowe oznaczenia: chroni przed UVA – pojawia się na kosmetykach przeciwsłonecznych.

Oznacza to, że preparat spełnia wymagania w zakresie skutecznej ochrony przed promieniowaniem; dodatkowe informacje – symbol „ręki na książce” odsyła nas do ważniejszych informacji na temat preparatu zawartych w dołączonej ulotce lub kartce producenta;

nietestowany na zwierzętach – tą informację znajdziemy pod symbolem zajączka, chociaż coraz częściej spotkać się można z literami BWC (Beauty Without Cruelty) lub napisem „Not tested on Animals”; testowany dermatologicznie – kosmetyk nie posiada żadnych właściwości uczulających i drażniących.

NT

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

Laboratorium z 15-letnim doświadczeniem

Radko Dental Professional Protezy zębowe: • Całkowite górne i dolne • Częściowe • Szkieletowe (metalowo-akrylowe) • Naprawa protez • Dostawianie zębów na poczekaniu

Ceny już od £219.00 za protezy akrylowe Dla pacjentów, którzy maja uprawnienia darmowego serwisu NHS możliwość wykonania protez za darmo (ilość ograniczona) Mile widziani pacjenci z całkowitymi protezami górnymi i dolnymi

020 8239 8862

079 5024 9350

Radko Dental Professional, 324 Bensham Lane, Thorton Heath, CR7 7EQ surrey Radosław Lorenz Dobuch, Technik Dentystyczny (Student Clinical Dental Technology)

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

39

Avatar – twój rozwój osobisty Jeśli chcesz uwolnić się od starych ograniczeń, nabyć pewności w kierowaniu swoim życiem i odnaleźć cel w swoim życiu, to kursy Avatar są dla ciebie. O programie rozwoju osobistego Avatar rozmawiamy z Anną Mikołajczyk.

C

o to jest Avatar International?

Avatar jest najpotężniejszym i najczystszym dostępnym programem rozwoju osobistego. Skalda się z serii ćwiczeń, które umożliwiają odkrycie samego siebie i uzgodnienie swojej świadomości z tym, co pragniemy osiągnąć. Podczas kursu

doświadczamy wglądu w siebie i idee na temat związków pomiędzy we własne objawienia. Znajdujemy przekonaniami rzeczywistością. odpowiedzi na temat samego siebie. Część II, rozwija twoją zdolność do tworzenia rzeczywistości, której Na czym polegają kursy? pragniesz. Część III Kursu rozwija Kurs Avatar jest dziewięciodniowym twoją zdolność do zaprzestania treningiem samowzmocnienia wy- tworzenia niepożądanej rzeczywikładanym przez licencjonowanych stości i wyeliminowania konfliktów, Mistrzów Avataru. Część I Kursu Ava- problemów i zmartwień. Kurs został tar (Warsztaty Wynurzenie) określa przetłumaczony na 20 języków i

Czym jest pewność siebie?

Dostrzeganie własnych zalet i 1. Czucie się dobrze we własnej skórze talentów. Cieszenie się nimi i Innymi słowy – pozytywna ocena umiejętność mówienia o nich siebie, lubienie samego siebie, bez fałszywej skromności. zdrowa relacja z samym sobą.

3. Wyrozumiałość wobec siebie.

2. Traktowanie siebie jako wartoUmiejętność wybaczania sobie ściową osobę (co jest podstawą swoich błędów. Akceptowania poczucia własnej wartości).

swoich wad i niedoskonałości.

4. Umiejętność działania pomimo strachu i wątpliwości, które w nas są. Umiejętność wychodzenia poza własną strefę komfortu.

Umiejętność radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.

jest również wykładany w języku polskim. Ponad 50000 osób z 65 krajów cieszy się z korzyści, jakie daje im Avatar.

Spotkaj się z Mistrzem Avatar Dowiedz się więcej o kursie Avatar – przyjdź na Warsztaty Panorama Piękna 26 kwietnia na Hammersmith (Hotel Novotel).

O kursie: www.avatarpolska.pl, kontakt w UK: Anna Mikołajczyk, tel. 79 3902 9979, akmikolajek@gmail.com O wydarzeniu: www.warsztatypiekna.co.uk

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

be BEAUTIFUL be NATURAL be YOU • • • • •

profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji skóry i ciała produkty 100% naturalne, 98% z organicznych składników spektakularne efekty dzięki udziałowi składników aktywnych najwyższa organiczna jakość po przystępnej cenie dostępne online lub wybranych salonach beauty w UK

POSZUKUJEMY KOSMETYCZEK I DYSTRYBUTORÓW CHĘTNYCH DO WSPÓŁPRACY - gwarantujemy szkolenia i warsztaty - maksymalne wsparcie dla salonów kosmetycznych: katalogi, cenniki, plakaty, filmy instruktażowe

Organiczny Sklep Firmowy, 63 Elm Grove, PO5 1JF Tel: 02392861112, www.organicseries.co.uk

ZAPRASZAMY DO ODWIEDZENIA NASZEGO STOISKA, GDZIE W DNIU IMPREZY KOSMETYKI ORGANIC SERIES W PROMOCYJNEJ CENIE -50%!

40 PORADNIK zdrowie i uroda cz. IV

Perfekcyjny make-up Rozmawiamy z make-up artist, Martą Nosal, która wraz z zespołem wizaşystek Motives by Loren Ridinger podczas Warsztatów Piękna 26 kwietnia w Londynie będzie uczyła, jak kosmetykami kolorowymi modelować twarz, aby wydobyć z niej wszystkie atuty i wykonać perfekcyjny makijaş. a przede wszystkim na oku wyglądają tyków Skin Care Lane Lumiere de Vie i Cellular, a takşe suplementów dokładnie tak jak na opakowaniu.

Isotonix oraz Ultimate Aloe, równieş Jakie atrakcje na stoisku Motives z atrakcyjnym rabatem. Dodatkowo przygotowaliście dla uczestniczek fundujemy nagrodę w postaci bonu Warsztatów Panorama Piękna 26 znişkowego o wartości 10 funtów dla pięciu uczestniczek Warsztatów. kwietnia?

Po rozmowach z uczestniczkami ROZMAWIAŠA ILONA ZIMMER ubiegłorocznej edycji Warsztatów Panorama Piękna wraz z pozostałymi wizaşystkami z naszego zespołu Warsztaty makijaşu doszłyśmy do wniosku, şe kobiety Podczas Warsztatów wizaşystki mają problem nie tyle z doborem i będą radzić, jak modelować twarz, nakładaniem kosmetyków kolorojak dobierać kosmetyki kolorowe wych na twarz, ale z maskowaniem do rodzaju cery i urody, jak wykojaki sposób Jednak gdybym miała wymienić nać perfekcyjny make-up. Dodatrozpoczęła się podstawowe kosmetyki do makijaşu, niedoskonałości cery i uwypuklakowo, przy zakupie kosmetyków Pani przygoda które obowiązkowo w swojej torebce niem atutów swojej urody. Dlatego na stoisku będziemy demonstrować za min. 20 funtów, wykonają pełny z kosmetykami powinna mieć kaşda kobieta, byłyby makijaş gratis!

Motives? to przede wszystkim: Face Primer, Eye tajniki modelowania twarzy przy uşyciu kosmetyków: określać typ Moja przygoda jako make-up artist Base oraz 10 Years Younger Makeup twarzy, dopasowywać bronzery i Więcej o Motives by Loren trwa juş dobrych parę lat. Jakiś czas Setting Spray. Primer to doskonale rozświetlacze, które optycznie poRidinger: www.motivescosmetemu dowiedziałam się, şe w Anglii wygładzająca baza pod makijaş, lepszą wygląd, pokazywać krok po pojawiła się na rynku nowa marka podobnie jak Eye Base, bez którego tics.co.uk/martanosal, kroku, jak je aplikować, aby przyniomineralnych kosmetyków koloronie wyobraşam sobie aplikacji cieni. www.uk.shop.com/martanosal sły zamierzony efekt. Poza tym na wych, które przetestowałam i po tej Natomiast 10 Years Younger Makeup Więcej o Warsztatach: stoisku będą oczywiście dostępne pierwszej próbie spodobały mi się Setting Spray to utrwalacz, który www.warsztatypiekna.co.uk kosmetyki Motives by Loren Ridinbardzo. Przede wszystkim kosmetyki wygładza cerę i niweluje wszelkie ger z 10% znişką. Ponadto, mamy dla Motives są naturalne, idealne więc nierówności, których makijaş nie wszystkich uczestniczek specjalną takşe dla cery alergicznej. ukrył. Do tego zestawu mogłabym dodać takşe cienie do powiek, których ofertę – przy zakupie kosmetyków za min. 20 funtów, makijaş na miejKtóre produkty marki Motives ceni kolorystyka do dziś mnie zachwyca, Pani najbardziej jako kobieta? pigmenty są nasycone, nie osypują się scu wykonamy gratis. Zapraszamy podczas aplikacji, ładnie się blendują, takşe do wypróbowania kosmeSzczerze mówiąc, trudno wybrać.

W

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIÄ„C, POWOĹ AJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

DYPLOMOWANA FIZJOTERAPEUTKA I MASAĹťYSTKA II STOPNIA MONIKA SKORUPA-NOWAK 07729249550 48 &2 3PFIBNQUPO

Oferuje masaşe: m 3FMBLTBDZKOZ m ,MBTZD[OZ m %FFQ UJTTVF m ,POUSMBUFSBMOZ m m $FOUSZGVHBMOZ EPTUBXPXZ m %SFOBê MJNGBUZD[OZ m m 6KėESOJBKÝDZ [ QFFMJOHJFN MVC CBIJLÝ DIJIJTLÝ m

Program imprezy

26 kwietnia

Londyn, Hammersmith

Wiosenne metamorfozy y z Panoramą!

W programie wykłady i interaktywne pokazy o babskiej tematyce, m.in:: Metamorfozy: makijaże i fryzury W zdrowym ciele zdrowy duch Akademia kobiet sukcesu Dieta aktywnej kobiety Konsultacje medyczne Konkursy z nagrodami Kosmetyczne nowinki Kuchenne rewolucje Modowe trendy

Dowiedz się więcej na www.dziewczyny.co.uk

Zgłoś się: Weź udział w kolejnej edycji Warsztatów dla Polek PANORAMA PIĘKNA! 26 kwietnia, Novotel Hammersmith West, 1 Shortlands W6 8DR London Rejestracja na stronie internetowej www.dziewczyny.co.uk Bilety: £14,99/os. W cenie biletu: całodzienny wstęp na Warsztaty, sztaty, upominek up pominek kosmetyczny, kosm metyczznny, atrakcje, które zapewniają wystawcy mi (m.in. dietetyka, d medycyn edycynna fryzjerstwo, wizaż), serwis kawowy. (próbki, gratisy, konkursy), bezpłatne konsultacje z ekspertami medycyna,

ORGANIZATOR:

PATRONI AKCJI:

PARTNERZY:

42 PORADNIK zdrowie i uroda cz. IV

Program WarsztatĂłw Godzina

Panorama Piękna, 26 kwietnia, Londyn SCENA STOISKA

rejestracja uczestniczek

Otwarcie i konkurs dla punktualnych

Akademia Kobiet Sukcesu (GraĹźyna Sosin, Arbonne Independent Consultant)

Pokaz: makijaĹź dzienny (stoisko 30 Paese)

Konkurs: losowanie

Antykoncepcja XXI wieku

Pokaz: transdermoporacja bezigłowa (stoisko 13 Puresun)

Konkurs: losowanie

Fit&Sexy (trener personalny

(Šukasz Mańczak, Lady Comp)

Dawid Ozdoba)

Pokaz: makijaĹź dzienny (stoisko 30 Paese)

Tort urodzinowy tygodnika Panorama i niespodzianka z BadBoys Team

Piękno i zdrowy styl şycia szansą na rozwój osobisty i międzynarodową karierę

(dr n. med Izabela Załęska, rektor Małopolskiej Szkoły Wyşszej)

/2'!.):!4/2

0!42/.) !+#*)

Reklama: 020 3026 6550

Pokaz: przedłuşanie rzęs i stylizacja brwi (stoisko 7 Lashes2Lashes)

Twój królewski dzień (Monika Bałacińska, RoyalDay Wedding&Events Consultants)

Pokaz: urzÄ…dzenia treningowe

Hypoxi (stoisko 27)

Konkurs: losowanie

Dieta aktywnej kobiety

(Joanna Materka, dietoterapia.co.uk)

Pokaz: makijaĹź wieczorowy

(stoisko 30 Paese)

Konkurs: losowanie

Kosmetyki: jak czytać etykiety?

Pokaz: wizaĹź: modelowanie twarzy (stoisko 2 Motives)

Konkurs: losowanie

Stylizacja fryzur (SĹ‚awek

Stawarczyk, Guys&Dolls Parlour)

Pokaz: zabieg medycyny estetycznej (stoisko 13 Puresun)

Konkurs dla wytrwałych

Konsultacje indywidualne z ekspertami na stoiskach

(Marcin Prus, PureSun)

Więcej informacji na www.warsztatypiekna.co.uk 0!24.%2:9

24.co.uk

Poznaj naszych wystawcĂłw

43

44 PORADNIK zdrowie i uroda cz. IV

WYSTAWCY

26 kwietnia, Londyn

• ARBONNE

kosmetyki (nr 24)

• AVATAR®

kurs rozwoju osobistego (nr 23)

• BIOPTRON

terapia światłem (nr 11)

• DIETOTERAPIA

Joanna Materka (nr 10)

• EVELINE

kosmetyki (nr 27-28)

• FOTOGRAF, MARCIN TOPOLEWSKI (studio przy wejściu na salę)

• HUMAN BODY SCANNER

• PAESE, ORGANIQUE

• HYPOXI

• REHABILITACJA I MASAŻ

badanie organizmu (nr 4)

maszyny treningowe i produkty dla osób ćwiczących (nr 27-28)

• ISOTONIX I ULTIMATE ALOE suplementy (nr 2)

• JBOOKETERIA

polska księgarnia (nr 15)

• MOTIVES, CELLULAR SKIN CARE LANE LUMIERE DE VIE kosmetyki (nr 2)

• LADY COMP

nowoczesna antykoncepcja (nr 5)

• LASHES2LASHES

przedłużanie rzęs, stylizacja brwi, kosmetyki do pielęgnacji rzęs i brwi (nr 7-8)

• LYCAMOBILE (nr 9)

• O BAGS NORTH LONDON torby i akcesoria (nr 12)

• ORGANIC PROFESSIONAL LTD.

dystrybutor marki OrganicSeries (nr 13-14)

Program imprezy

kosmetyki (nr 30)

Krzysztof Mazur (nr 3)

• GUYS&DOLLS PARLOUR salon fryzjerski (nr 1)

• SMOOTH

kosmetyki z zieloną glinką (nr 16)

• STARLIFE

suplementy diety (nr 4)

• SWISSO LOGICAL kosmetyki (nr 11)

• VIVASAN

kosmetyki i produkty żywnościowe (nr 19)

• ZEPTER

produkty (nr 11)

Reklama: 020 3026 6550

Zdrowe ciało to piękny wygląd!

Zdrowie to główny obszar zainteresowania Tooting Medical Centre. Zdrowie to nie tylko brak choroby czy też niedomagania, ale wszystko co wpływa na nasze dobre samopoczucie, w tym wygląd i samoocenę.

W

naszym Aesthetic Team w Tooting Medical Centre dbamy o zdrową skórę, a także diagnozujemy i leczymy chorą skórę, w tym trądzikową. Zabiegi estetyczne to także korygowanie wszelkich mankamentów urody, które niekiedy bardzo obniżają jakość życia pacjenta. Cieszą się one coraz większym zainteresowaniem nie tylko wśród celebrytów. Nie wymagają pełnej narkozy, nie powodują powikłań, blizn, nie wymagają długiej rekonwalescencji.

Pozwalają poprawić wygląd i kondycję skóry. Dla pacjentów często oznaczają poprawę komfortu życia oraz pozwalają pozbyć się kompleksów, które niejednokrotnie były naszym utrapieniem przez długi czas.

Ważne miejsce zajmują tu zabiegi mające na celu złagodzenie i usunięcie objawów procesu starzenia.

Obejmują one zarówno eliminowanie zmarszczek, jak i poprawianie jędrności i objętości skóry oraz ust, pielęgnację twarzy i ciała.

Zabiegi estetyczne w Tooting Medical Centre wykonywane są przez lekarzy i kosmetologów z wieloletnią praktyką i doświadczeniem.

WŚRÓD NICH MOŻNA WYRÓŻNIĆ: likwidację i spłycanie zmarszczek, nadawanie objętości tkankom, modelowanie sylwetki, modelowanie owalu twarzy i ust, rewitalizację i odnowę skóry, redukcję tkanki tłuszczowej, usuwanie cellulitu, usuwanie przebarwień,

usuwanie blizn, włókniaków, brodawek, leczenie nadpotliwości, depilację laserową, zamykanie naczynek, złuszczanie naskórka.

Zabiegi zazwyczaj poprzedzone są konsultacją i doborem właściwego leczenia dla konkretnego pacjenta. Osoby, które się na nie decydują, zostają szczegółowo zapoznane z możliwymi komplikacjami, przebiegiem oraz doborem postępowania przed zabiegiem i po zabiegu. To, co dzieje się przed i po zabiegu, ma zazwyczaj kluczową rolę dla osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. Dlatego bardzo ważne jest zastosowanie się do zaleceń specjalisty odnośnie prawidłowej pielęgnacji, która może różnic się od tego, do czego pacjenci przywykli.

Magdalena Atta-Motte MSc, MPH, FRSPH kosmetolog specjalista zdrowia publicznego członek ESME Europejskiego Stowarzyszenia Medycyny Estetycznej oraz RSPH Królewskiego Towarzystwa Zdrowia Publicznego w UK Tooting Medical Centre 5 London Rd London SW17 9JR Telefon: 0208 767 8389 | 0208 648 5111

24.co.uk

45

Medycyna estetyczna Medycyna estetyczna to jedna z najmłodszych gałęzi medycyny, a zarazem sposób by w każdym wieku wyglądać pięknie i młodo. Dzięki odpowiednio dobranym i profesjonalnie wykonanym zabiegom można wyglądać naturalnie i świeżo. Zabiegi dermatologii i medycyny estetycznej to także sposób na pozbycie się niedoskonałości, niechcianych zmian skórnych, rozszerzonych naczynek krwionośnych oraz blizn czy rozstępów. Współczesna medycyna daje ogromne możliwości w zakresie zabiegów dermatologicznych dzięki innowacyjnym metodom, nowoczesnym urządzeniom i specjalistycznej wiedzy dermatologów. Nadrzędnym celem tych działań jest poprawa fizycznej atrakcyjności pacjenta.

Co ciekawe, medycyna estetyczna jeszcze parę lat temu kojarzyła się każdemu z czymś mało osiągalnym. Teraz staje się ona coraz bardziej rozpowszechnionym sposobem na pozbycie się problemów związanych z naszym ciałem. Co istotne, nie da się konkretnie sprecyzować wieku, w którym można rozpocząć przygodę z medycyną estetyczną, również górna granica wiekowa nie jest dokładnie określona. Zabiegi medyczne mają swoje określone wskazania oraz przeciwwskazania i przede wszystkim tym należy kierować się przy ich wyborze. Oczywiście pomoże w tym odpowiednio wykwalifikowany specjalista, który podczas wywiadu oceni stan naszej skóry oraz doradzi, z czego możemy skorzystać oraz co sprawi, że staniemy się piękniejsi. Tutaj należy zaznaczyć, że niektóre zabiegi medycyny estetycznej, nie tylko posiadają wyjątkową właściwość upiększania, wiele z nich również leczy.

46 PORADNIK zdrowie i uroda cz. IV

Sposoby na wzmocnienie odporności dziecka Maluch, który zwykle jest jak „żywe srebro”, stał się markotny?

Szybko się męczy? Być może po kilku infekcjach i miesiącach pluchy jego organizm potrzebuje wsparcia.

S

padek formy jest normalny o tej porze roku. Dotyczy nie tylko dzieci, które chodzą do przedszkola i szkoły, ale także tych młodszych. Przeciwciała odpornościowe, które otrzymały od mamy w czasie ciąży i podczas karmienia piersią, chronią je z czasem coraz słabiej, a ich własny system immunologiczny dopiero się kształtuje. Wprawdzie mówi się, że dziecko musi swoje odchorować, by się uodpornić na zarazki, ale lepiej nie wystawiać go na takie próby. Zwłaszcza że pomocne okazują się już drobne korekty w trybie życia.

mineralnych oraz substancji, dzięki którym w jego jelitach namnożą się dobroczynne bakterie stanowiące barierę dla chorobotwórczych drobnoustrojów.

Jak zmieścić tę ilość zieleniny w ciągu dnia? Podawać po trochu do każdego posiłku. Zwróćmy uwagę, czy dziecko nie je coraz więcej słodyczy, np. ciasteczek podczas spacerów.

Cukier nie krzepi, wręcz przeciwnie, obniża odporność, bo podczas jego trawienia organizm traci zapasy witaminy B oraz soli mineralnych.

zaniem jest tylko gorączka. Nie ubierajmy go za ciepło, tylko tak samo jak siebie. Na spacerze dziecko też nie powinno się spocić. Gdy w bezwietrzny dzień słońce mocno przygrzeje i poczujemy, że dla nas jest za ciepło na czapkę, pozwólmy, by i ono zdjęło swoją.

Po kuracji antybiotykowej

Dzieci najczęściej chorują na infekcje wywołane przez wirusy, które leczy się głównie domowymi metodami.

Jednak czasem zwykłe przeziębienie Temperatura w domu przeciąga się i osłabiony organizm atakują bakterie. Efektem bywa Temperatura w mieszkaniu nie angina, zapalenie ucha czy oskrzeli. powinna przekraczać 21oC, nawet Porcja zdrowia na talerzu jeśli nam wydaje się to zbyt mało. Te choroby wymagają podania Pamiętajmy, że my głównie siedzimy, antybiotyku. Zwalcza on zarazki, ale Warto zrobić przegląd posiłków przy okazji niszczy pożyteczną florę dziecka, by sprawdzić, czy zawierają a dziecko ciągle jest w ruchu. Jeśli bakteryjną w jelitach, tak ważną dla one te składniki odżywcze, które są mamy wątpliwości, czy nie jest mu za chłodno, wystarczy dotknąć jego prawidłowej odporności. ważne dla wzmacniania odpornoDlatego razem z antybiotykiem pekarku, to miejsce jest w przypadku ści. Oprócz produktów mlecznych, malucha bardziej miarodajne niż dło- diatra zapisuje dziecku preparat, któzbożowych (zwłaszcza kasz, które działają rozgrzewająco), mięsa i ryb, nie (zwłaszcza jeśli dopiero raczkuje). ry umożliwia ponowną odbudowę flory (są takie nawet dla niemowląt).

Dziecko przegrzane jest dużo bardziecko do trzeciego roku życia Zawiera on żywe komórki bakterii. dziej wrażliwe na przeciągi i nagłe powinno zjadać 500 g warzyw i Należy go podawać w czasie kuracji zmiany temperatury. owoców dziennie! oraz przynajmniej dwa tygodnie po To oznacza np. jabłko, dwie manjej zakończeniu. darynki, pomidora, pół papryki i Codzienne spacery pół szklanki soku z marchwi. Nie Na świeżym powietrzu lepiej będzie zabraknie mu wtedy witaminy C, soli mu się oddychało. PrzeciwwskaANNA NOWAK

LEKARZ OGÓLNY, PEDIATRA DR ANNE MARIE SMITH pracuje jako pediatra i lekarz ogólny, lecząc stany nagłe, przewlekłe choroby, wykonuje szczepienia dzieci, patronaże u nowonarodzonych.

Tooting Medical Centre 5 London Rd London SW17 9JR Telephone: 0208 767 8389 | 0208 648 5111

DLACZEGO WARTO LECZYĆ MLECZNE ZĘBY Pierwsze zęby mleczne wyrzynają się ok.6 miesiąca życia, w 2-3 roku życia dziecko posiada pełne uzębienie mleczne.

Dopiero około 5-6 roku życia pojawiają się pierwsze zęby stałe.

Dlaczego leczymy zęby mleczne?

1. Utrzymują przestrzeń dla zębów stałych,a ich przedwczesna utrata może doprowadzić do wad zgryzu.

2. Zdrowe zęby mleczne zapewniają prawidłowe żucie pokarmów. Dzieci z zębami z próchnicą unikajątwardych pokarmów, żują niechętnie, co może zaburzać rozwój szczęk, proces trawienny i ogólny rozwój dziecka.

3. Obecność zębów mlecznych jest konieczna do prawidłowego rozwoju mowy.

4. Nieleczona próchnica w zębach mlecznych często doprowadza do zapaleń miazgi, stanów zapalnych, czego konsekwencją jest ból, strach i stres prze dentystą.

The Wand to nowoczesne, sterowane komputerowo systemy do bezbolesnego podawania znieczuleń stomatologicznych.

System składa się z małego komputera i spejalnej końcówki która z wyglądu przypomina długopis.

Lakowanie polega na wypełnieniu bruzd i szczelin zębów za pomocą specjalnego materiału tzw. laku.

Preparat ten ma za zadanie uszczelnienie powierzchni zębów żujących, aby nie pozostawały na zębach resztki spożywanych posiłków.

Fluoryzacja polega na nałożeniu na powierzchnię zębów fluoru, który rozprowadzany jest specjalnym pędzelkiem. Zabieg jest całkowicie bezbolesny i trwa około kilkunastu minut.

Pojawiające się zęby stałe u dzieci są bardzo słabo zmineralizowanie, dodatkowo nie dokładne mycie powoduje, iż zęby naszych pociech są w niebezpieczeństwie, może pojawić się próchnica! Doskonałym zabezpieczeniem przed jej powstaniem są zabiegi lakowania i fluoryzacji.

Tooting Medical, Dental & Laboratorium & SKIN clinic

0208 767 8389, 0208 648 5111, 0758 152 3071 5 London Road SW17 9JR / links road www.polski-lekarz.london, www.tootingmedicalcentre.co.uk

KOBIETA coś dla niej

Poznaj moc kosmetyków naturalnych CHCESZ DOŚWIADCZYĆ CUDOWNEJ MOCY KOSMETYKÓW NATURALNYCH? POZNAJ MARKĘ SMOOTH, JEDNEGO Z WYSTAWCÓW NA WARSZTATACH PIĘKNA, Z KTÓREJ WŁAŚCICIELKĄ BARBARĄ MIEDZIAK ROZMAWIAMY NA TEMAT FENOMENU GLINKI SZAREJ. Zielona glinka – w czym tkwi jej fenomen?

Fenomen zielonej glinki to jej cudowna natura. Glinka zielona zawiera w sobie bogactwo minerałów, tj. krzem, magnez, potas, selen, wapń, nieodzownych do prawidłowego funkcjonowania organizmu i skóry.

Glinkę zieloną można pić w celu odtoksycznienia organizmu, stosować okłady na ciało oraz jako kosmetyk, np. maseczkę na twarz. Kosmetyki firmy Smooth z glinki zielonej oparte są na innowacyjnych recepturach, nie są konserwowane chemicznie, nie posiadają parabenów i silikonów.

Czy kosmetyki Smooth można stosować przy skórze wrażliwej? To niezwykle ważne, zwłaszcza przed zbliżającym się sezonem letnim.

Tak, jak najbardziej. W naszej ofercie mamy kosmetyki przed opalaniem i po opalaniu, z naturalnymi filtrami. Są to preparaty z glinką zieloną

dostępne na rynku. Sama miałam problemy z własną cerą. Testowałam różne kosmetyki na sobie i klientkach, Skąd wziął się pomysł, aby zacząć również te zagraniczne przywożone z podróży, z których wybierałam najprodukować kosmetyki? lepsze składniki. Jednakże fundament Z wykształcenia jestem kosmetolomoich kosmetyków – glinkę zieloną – giem, biegłym sądowym w zakresie kosmetyki i fryzjerstwa. Podczas wie- odnalazłam w Polsce, a pomysł na nią loletniej praktyki zawodowej bardzo w recepturach mojej babci. Dużą inczęsto spotykałam osoby z problema- spiracją dla mnie była i jest dr Jadwiga mi skórnymi, alergiami, nietolerancją Górnicka, znakomita znawczyni medyna powszechnie używane kosmetyki cyny ludowej i agrilloterapii (leczenia glinką) oraz współpraca z profesorem dr. hab. med. Jerzym Bowszycem, znanym specjalistą dermatologiem.

Glinkę zieloną wprowadziłam jako pierwsza osoba w Polsce. i olejem rokitnikowym w formie kremów, balsamów, pianek.

ROZMAWIAŁA ILONA ZIMMER

Spotkaj się z ekspertem Dowiedz się więcej o kosmetykach Smooth (www.smooth.pl) – przyjdź na Warsztaty Panorama Piękna 26 kwietnia.

Więcej o wydarzeniu: www.warsztatypiekna.co.uk

Egzotyczny pokaz „ROMANCE WAS BORN” – POD TAKIM HASŁEM KRYJE SIĘ BARDZO ZJAWISKOWA KOLEKCJA ZAPREZENTOWANA PODCZAS MERCEDES-BENZ FASHION WEEK AUSTRALIA 2015.

Kolorowa, egzotyczna i zaskakująca w swych połączeniach – tak można podsumować to, co zobaczyliśmy na australijskim stralijskim wybiegu. Postaranoo się również o odpowiednią oprawę, wę, a widowisko zachwyciło całą publiczność.

Modelki w swych fantazyjnych ntazyjnych strojach stworzyły coś na wzór dworu, na którym pierwsze ierwsze skrzypce grała damaa z nieco przerysowaną ną koroną. Uwagę zwracały acały również dodatki, szczególczególnie masywne naszyjniki, jniki, pod którymi aż uginały nały się szyje modelek. Nie można było także nie ie docenić nakryć głów w– istny majstersztyk!

NT

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

49

Flagowiec w skórzanej obudowie

ELEGANCKI SMARTFON W SKÓRZANEJ OBUDOWIE TO PROPOZYCJA DLA TYCH PAŃ, KTÓRE CENIĄ SOBIE LUKSUS I KUNSZT WYKONANIA. LG G4 robi wrażenie! Nowy smartfon posiada ekran o przekątnej 5,5 cali i rozdzielczości 2560x1400 pikseli. Sercem urządzenia został sześciordzeniowy procesor Qualcomm Snapdragon 808 o taktowaniu 2,5 GHz. Telefon będzie dostępny w dwóch modelach. Pierwszy posiada 2 GB pamięci RAM oraz 16 GB pamięci flash. Drugi posiada 3 GB RAMu oraz 32 GB pamięci flash. Zachwycić może kunszt wykonania, producenci postawili bowiem na bardzo luksusowy wygląd, który przy tej specyfikacji jest prawdziwą wisienką na torcie! Do wyboru kilka wariantów kolorystycznych skórzanej obudowy.

PRODUKT POJAWI SIĘ NA RYNKU NIEDŁUGO.

Wodna bransoletka Wodn

PODCZA KAŻDEGO TRENINGU WAŻNE JEST RÓWNIEŻ PICIE DUŻEJ ILOŚCI PODCZAS WODY. W WYGODNĄ ALTERNATYWĄ DLA TRADYCYJNYCH BUTELEK MA BYĆ PORĘC PORĘCZNY WRIST DRINK. Gadżet idealnie nadaje się dla sportsmenek, które każdą wolną chwilę spędzają na G siłowni bądź w biegu. Wystarczy tylko założyć bransoletkę wypełnioną wodą na nadgarstek – sama dopasuje się do kształtu ręki. W czasie treningu, kiedy tylko poczujesz pragnienie, możesz sięgnąć po orzeźwiający płyn, bez konieczności noszenia ze sobą ciężkich i nieporęcznych butelek. Gadżet przyda się także w czasie jazdy na rowerze czy wspinaczki, pozostawiając wolne ręce. Największą jego zaletą jest przydatność.

CENA PRODUKTU WYNOSI OK. £10.

O Bag! Ale torba!

ORYGINALNE DODATKI TO „MUST HAVE” KAŻDEJ Z NAS. - KOBIETY SĄ WYMAGAJĄCE I ZADOWOLĄ SIĘ JEDYNIE PRODUKTEM O C CIEKAWYM DESIGNIE I SOLIDNYM WYKONAB NORTH LONDON. NIU - MÓWI MARCIA ROBINSON Z O BAG

Wygodna mobilność bil ość

LOGITECH KEYS-TO-GO TO WYGODNA KLAWIATURA DLA URZĄDZEŃ MOBILNYCH, Z KTÓREJ MOŻESZ KORZYSTAĆ W KAŻDYM MIEJSCU.

- To właśnie sprawiło, że cały kobiecy świat świ oszalał na punkcie torebek i dodatków O Bag, które klientka może zaprojektować samodzielnie: samodzieln na stronie internetowej www.obagnorthlondon.co.uk można łatwo dopasować kolor, materiał i dodatki, aby stworzyć niepodop wtarzalną torbę w przystępnej cenie. Na miejscu w sklepie stacjonarnym w Lo Londynie (15 Topsfield Parade, Crouch End, N8 8PR) oraz na naszym profilu na Facebooku (Obagfactorylondon) służymy też radą i inspiracją. Styl za niewielkie pieniądze, służ to ccoś, co doceni każda kobieta - mówi Marcia. Przyjdź na Warsztaty Piękna 26 kwietnia, zobacz produkty O Bag i Wa zakochaj się w nich! Dla pierwszych 10 klientek 10% zniżki! zak

Cienka i lekka konstrukcja sprawia, że klawiaturę możemy ze sobą zabrać praktycznie wszędzie – zmieści się w torebce, torbie plażowej, a nawet kieszonce. Komfort pisania jest na najwyższym poziomie, bez względu na miejsce. Dodatkowo gadżet pokryty został wodoodpornym i wytrzymałym materiałem, który uchroni go przed zalaniem i uszkodzeniem. Ponadto, aby zwiększyć wygodę i wydajność pracy, do klawiatury dodano klawisze z najważWIĘCEJ O PRODUKTACH O BAG: niejszymi skrótami.

WWW.OBAGNORTHLONDON.CO.UK WIĘCEJ O WARSZTATACH PIĘKNA: WWW.WARSZTATYPIEKNA.CO.UK

CENA PRODUKTU WYNOSI OK. £60.

50 KOBIETA

Zmień się wraz z nową porą roku!

Wiosna to dobry czas na porządki, również te związane wieżyć swój z naszym wyglądem. Po szarej zimie czas odświeżyć wizerunek i pokazać się światu w nowej wersji.. Co powiecie na inny kolor włosów albo grzywkę?

Bezpłatny magazyn na tablety www.iammagazine.pl

D

o przeprowadzenia własnej metamorfozy nie potrzeba ani wielkich funduszy, ani udziału w programie telewizyjnym.

Oskar Bachoń, hair and make-up designer zdradza sekret, co zrobić, żeby wiosną poczuć się jak nowo narodzona i być na topie.

Kolor wiele zmienia

Zmiana koloru włosów wydaje się najbezpieczniejszą metamorfozą – jeśli nie będziemy czuć się komfortowo, szybko możemy wrócić do stanu pierwotnego. W tym sezonie styliści proponują koloryzację „baby color”. Polega ona na tym, że pomiędzy naturalny kolor włosów zostają wplecione mikroskopijne, prawie niewidoczne refleksy. Dzięki temu fryzura nabiera objętości, jest odświeżona i rozświetlona. Ciągle modne jest sombre, czyli delikatne

rozjaśnienie końcówek włosów. Ważne jest, żeby różnica koloru wynosiła osiła dwa, maksymalnie trzy tony.

Nieco odważniejsze panie mogą gą zdecydować się na efekt inspirowany wany bańką mydlaną. Czyli farbujemy cienkie pasmo włosów na kolor niebieski, zielony albo bordowy. Refl eksy fleksy te będą prawie niewidoczne, chociaż ciaż będzie można je zauważyć w słońcu. ńcu.

To idealna propozycja dla kobiet, które lubią być tajemnicze, bowiem em zmiana będzie zauważalna, ale trudrudna do opisania.

Grzywka dla każdego

Ile kobiet – tyle rodzajów grzywek wek – można nimi modelować rysy twarzy, warto więc znaleźć tą najjodpowiedniejszą dla siebie. Prosta ta grzywka może przykryć zmarszczki zki na czole lub przywrócić proporcjee twarzy u pani ze zbyt wysokim czołem. Grzywka długa i postrzępiopiona może wysmuklić twarz i dodać ać kokieterii. Grzywka prosta sięgająca ąca połowy czoła, w stylu fi lmowej Amemelii, jest dobra jedynie dla pań o symeymetrycznych rysach. Z kolei kobiety, y, które lubią pogniecione i naturalnie lnie

NASZ EKSPERT

Oskar Bachoń / Hair & Make-up Designer Żeby przekonać się, jak barwną jest postacią, wystarczy na niego spojrzeć. Ale to wcale nie wygląd, a wyjątkowy charakter najbardziej wyróżnia Oskara Bachonia spośród znanych stylistów fryzur i wizażystów w Polsce. Szczery do bólu, rubasznie dowcipny, piekielnie zdolny i diabelsko inteligentny, mistrzowsko balansuje na granicy pruderii, komentując aktualne zjawiska

i trendy we fryzjerstwie i makijażu. Oskar Bachoń to człowiek instytucja. Jak sam o sobie mówi – profesjonalista i artysta. Jego rad w kwestiach wizerunku słucha wierne grono klientek w Krakowie (na strzyżenie u Bachonia trzeba czekać miesiącami).

Prowadzi blog (www.oskarbachon.pl/blog), dzieli się także swoją wiedzą jako ekspert w mediach.

Reklama: 020 3026 6550

wyglądające włosy, bardzo dobrze wygląd czują się s z romantyczną grzywką, zwaną francuską. Jej zwolenniczką jest Maja M Sablewska czy Agnieszka Szulim.

Szulim Włosy z przodu powinny sięgać kości policzkowych, a następnie s ęp st ę ni rozdzielić się na dwie części i lekko lekko rozchodzić na boki. Dzięki le takiemu takiem uczesaniu utrzymujemy bardzo romantyczny i subtelny look.

W pprzypadku krótkich włosów świetnie świetn prezentuje się również dłuższa grzywka z wyraźnym asymetryczgrz nym dynamicznie n m przedziałkiem, ny p zaczesana na jedną stronę. Ulubione zaczes za krótkie uczesanie odświeżymy, jeśli odbijemy em je od nasady, zrobimy przedziałek i ułożymy w taki sposób, że będziemy będzie wyglądać, jakbyśmy właśnie wstały z łóżka.

włosów nie jest ważna. Możemy eksperymentować do woli i zaczesywać włosy do tyłu, układać je na bok, spinać w kok czy kucyk albo dzielić idealnie równym przedziałkiem. Kluczowe jest tylko użycie żelu, pianki czy serum zapewniających efekt mokrych włosów. To propozycja idealna na wieczorne wyjście.

Fala tu, lok tam

Pokręcone włosy odświeżą każdą fryzurę, niezależnie od długości.

Ponieważ na wybiegach króluje naturalność, styliści pozostawiają nam przestrzeń na naszą inwencję. Możemy więc użyć lokówki bądź prostownicy i stworzyć romantyczne fale albo po prostu zapleść na noc warkocz i rano cieszyć się uczesaniem z lekko potarganych włosów.

Wet look dla odważnych We Latem i wiosną świetnie prezenWet look, czyli włosy wyglądające tak, jakbyśmy właśnie wyszły spod tują się także skręty rozpoczynające ja się kilkanaście centymetrów poniżej prysznica, to prawdziwy hit tego pryszn sezonu. sezonu W tym przypadku długość nasady włosów. Jeśli lubimy bawić się

24.co.uk

51

POKRĘCONE trendami, połączmy takie uczesanie z WŁOSY odświeżą przedziałkiem. każdą fryzurę, niezależnie od długości. Ponieważ na wybiegach króluje naturalność, styliści pozostawiają nam przestrzeń na naszą inwencję.

Pamiętaj, że podstawą każdej metamorfozy są zdrowe i lśniące włosy.

Po zimie i noszeniu czapki są zwykle połamane, a przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach dodatkowo przesusza włosy. Dlatego na przednówku musisz odżywiać je wyjątkowo dobrze od zewnątrz i od wewnątrz.

Urozmaić swoją dietę o orzechy, owoce, warzywa oraz produkty bogate w kwasy omega 3.

REDKACJA „IAM”

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

52 KOBIETA

Mój ex był świetny w łóżku A obecny? Szału nie ma. Jest za to miłość. Bezpieczeństwo. Zrozumienie i stabilność. Wszystko, tylko seks jak ten kamyk w bucie. Co robić, kiedy serce wybrało, ale libido popiskuje, wzdycha albo ziewa? każda mądra kobieta – i mężczyzna mądry – też się z tym godzi. Dla własnego spokoju ducha i radości życia.

J

eśli rozwiązaniem wydaje ci się zachowanie relacji i seks z kochankiem, to co zrobisz, gdy zostaniesz przyłapana na podwójnym życiu? Czy zamiast tego nie można ponegocjować z partnerem zmiany w nudnym seksie?

Ale jak się do tego zabrać, by to miało sens? Mówi Katarzyna Miller, psychoterapeutka.

Wszystko jest cudownie, mówią kobiety, jest czuły, rozumie mnie, wspiera, kupuje bilety do opery i wakacje w Grecji, pamięta o urodzinach i rocznicach.

Ideał. Ale kochanek z Misia Pysia żaden...

Znane jest i wśród kobiet, i wśród mężczyzn to – co warto podkreślić, że mężczyzn ten problem też dotyczy – że poprzedni kochanek lub kochanka byli fantastyczni. Ale kiedy głębiej w tym naszym poczuciu podrapiemy, może się okazać, że ona czy on był świetny, ale tylko w seksie. W niczym innym. Czyli był to człowiek tylko do seksu. Nie do życia. Ważne jest dostrzeżenie tego, bo to pozwala nam zachować zdrową ocenę sytuacji. Cały pakiet, czyli i seks, i miłość, fajnie byłoby mieć. Tylko że to tak rzadkie jak kwiat paproci czy szóstka w lotto. Ten rozjazd między poczuciem bezpieczeństwa, stabilnością, miłością a seksem jest bardzo częsty.

Bo nie tylko nasze ars amandi muszą pasować nam obojgu – jeszcze mamy się dogadywać na różnych poziomach, i emocjonalnym, i intelektualnym, i duchowym. No nie często się to zdarza... I

Często kobiety, których Mysiowie Pysiowie nie mają w pakiecie ognistego latynoskiego kochanka, po prostu zaczynają lekceważyć seks... Ale czy to jest dobry pomysł na życie?

To zależy, jakie mamy priorytety.

Jeśli ten nowy facet jest czuły, daje poczucie bezpieczeństwa itp., to bywa, że temu, co było, mówimy bez żalu „adieu”. Po prostu myślimy sobie: „Było super z tym poprzednim Grzegorzem.

I ważne, że w ogóle było! Że miałam takiego kochanka, który pokazał, czym może być seks i rozpalił mnie jako kobietę. Ale teraz stawiam na Piotra, na spokojne życie, na dzieci, na rodzinę”.

I powiem ci, że te kobiety, które tak myślą, wcale nie są głupie. One wiedzą, że ognisty seks w takim zwyczajnym, codziennym życiu się nie uchowa. Bo za dużo jest w nim pilnych rachunków, wścibskich sąsiadów, chorych teściów, niestrawności własnych i hemoroidów partnera, by nie zgasić nawet dużego ognia albo nie poparzyć sobie rąk, na siłę go rozdmuchując. Oczywiście wszystkie wiemy, że nawet w najnudniejszym libidinalnie związku zdarzają się noce płonących łóżek, bo akurat ona awansowała. Albo rwała go nachalnie młodsza o dekadę kobieta i rozpalony jest jak piec. Jednak tak na co dzień to sprawy łóżkowe inaczej się mają.

Buzi, buzi na dobranoc, piżamka w bałwanki i lulu. ...żeby tylko zdążyć wyspać się przed budzikiem. Jak dużo kobiet uznało, że seks nie jest tak ważny, by decydować o trwałości związku, widać choćby wtedy, gdy na jakimś spotkaniu czy w grupie terapeutycznej zacznie się o tym gadać. Choćby niedawno na jednym z prowadzonych przeze mnie warsztatów kobieta, która wciąż mówiła, że jest tu

po to, by się wreszcie zebrać na odwagę OCZYWIŚCIE i rozwieść, przyznała, że kocha się WSZYSTKIE WIEMY, że nawet z mężem codziennie. No czasem co w najnudniejszym libidinalnie związku zdarzają się noce płonących łóżek.

drugi dzień. Wtenczas inne babeczki osłupiały: „Jak to?! I ty chcesz się z nim rozwieść, głupia jesteś? Przecież to znak, że jesteście super funkcjonującą parą?!”. Ciekawa była też jej reakcja: „Ojej?! To was tak dziwi? Ja myślałam, że to naturalne...”. Dzięki tej rozmowie kobieta zdała sobie sprawę, że powodem, dla którego jednak nie rozwodzi się, choć o tym

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

SUPER OFERTA POLSKA stacjonarne + komórkowe

Official Partner

$E\ DNW\ZRZDü Z\ĞOLM SAVE pod numer 2525

Zero opłat roamingowych kiedy uǏywasz Lycamobile w 17 krajach Australia

Austria

Belgia

Dania

Francja

Hiszpania

Holandia

Irlandia

Niemcy

Norwegia

Polska

Portugalia

Rumunia

Szwecja

Szwajcaria

USA

Włochy

Nielimitowane darmowe połǃczenia do Lycamobile Polska z kaǏdym doładowaniem Zamów swojǃ darmowǃ kartLJ SIM na www.lycamobile.co.uk/Poland lub pod numerem 020 7132 0322 Doładuj swojǃ kartLJ SIM online lub w punktach oznaczonych poniǏszym logo: Klienci mogǃ nie byDž w stanie wykonaDž elekronicznego doładowania w niektórych punktach oznaczonych logo Customers should opt-in by texting SAVE to 2525 to be eligible to get the special rates, Customer who did not opt-in will be charged at standard rates. Opt-in save promotional tariff is valid from 25.02.2015. Customers with India 1p/min promotion ( top up offer) should not opt-in to this special rates. If you opt-in to this promotion, you will not be able to avail India special rates.Promotional tariff valid for 30days from the Opt-in. Lycamobile reserve the right to amend or vary the terms of this promotion, or to withdraw this plan at any time on reasonable notice. Customers must buy a bundle or top-up for no roaming costs on calls and texts. Customers must buy a specific data bundle for no roaming costs on data – full details at lycamobile.co.uk. Free Lycamobile to Lycamobile calls when roaming are restricted to a total of 100 minutes (applicable to both inbound and outbound calls). No roaming costs are only available for a continuous period of 59 days. Offer Valid from 15.03.2015.

Customers must top-up to qualify for the offer and the offer valid for the calendar month only. Promotional period: 01.04.2015 to 30.04.2015.

DreamWorks Home © 2015 DreamWorks Animation L.L.C. All Rights Reserved

53

54 KOBIETA myśli i gada od lat, jest właśnie super udany seks.

W tym wypadku przy braku porozumienia na innych płaszczyznach seks klei, ale można powiedzieć – bez przyjemności – jej związek?

Właśnie. I znów nie ma całego pakietu. A gdy jest odwrotnie: seksu nie ma nawet raz w tygodniu, a jak jest, można przysnąć z nudów, to bywa, że kobietka, dla której seks jest wartością, odgrzebuje telefon do tego poprzedniego. Dodaje go jako opcję seksualną do obecnego związku z Mysiem Pysiem. Wnosi kochanka w wianie... Ma wtedy cały, choć składany pakiet: czułość, bezpieczeństwo i seks. Ale taki model grozi wpadką i utratą Mysia Pysia, domu, poczucia bezpieczeństwa. Finał wpadki bywa co prawda różny, zależy to od temperamentu mężczyzn, ale też od osobowości i zachowania kobiety w chwili ujęcia i w czasie rozmowy o tym: „dlaczego mnie zdradziłaś?”.

pomyj o jego nieudolności seksualnej, może się zaskakująco zakończyć.

Można nie dać się przyłapać i jak niejedna kobieta znajdować dodatkową podnietę w tym swoim tajnym podwójmy życiu. Znam jednak i takie panie, które w trójkącie odczuwały ogromny dyskomfort...

Dyskomfort to jedno, i jeśli ktoś jest monogamiczny, nie powinien się zapędzać w zdrady, bo go sumienie zje.

A jeszcze na Mysia Pysia wyleje prawdę o swoim puszczalstwie, by sobie ulżyć spowiedzią domową i go skrzywdzi.

Więc nie. Ale jest jeszcze coś gorszego niż niewierność nawet wbrew sobie: Pani Roszczeniowa – najgorszy wariant postawy, jaką można przyjąć w tej sytuacji. Taka pani ma pretensje do wszystkich. Do Mysia Pysiaa – że żaden z niego ogier. Do kochanka – że nie chodzi z nią do filharmonii i nie nadąża za jej duszą. Do dzieci – żee są! Do świata – że się kręci... Brrr. I źle na tym wychodzi.

Bo albo jej mąż i kochanek hanek czmychną, gdzie pieprz rośnie – bo ile faceci mogą znieść niezadowolenia Jest przepis na dobre zachowanie ia i marudzenia? dla kobiety przyłapanej na podwójnym Albo jej mąż nie czmychnie mychnie dosłownie, a tylko uda się na wewnętrzną życiu? wnętrzną emigraA jest! Partner, nawet jeśli seks jest cję, ucieknie w swój świat. I wtedy ona nieistotny w jego życiu, i tak poczuje naprawdę ma powodyy do zgryzoty, bo się jak kopnięty w krocze, gdy dowie jest sama we dwoje. Kochanek? Dawno się, że jego pani ma kochanka. Ale to już u innej – u tej o pogodniejszym będzie kopnięcie słonia, po którym usposobieniu. Dzieci?? Jak tylko nie ma co zbierać, zwłaszcza jeśli dorosną, myk i mieszkają zkają za jeszcze usłyszy, że ona „musiała go oceanem. Byle dalej. No i zdradzić, bo z nim w łóżku ziewa Pani Roszczeniowa traci raci i zasypia” albo „że ma za małego”, wszystko, choć nikt jej ej na albo „co prawda jest wyposażony zdradzie nie przyłapał. ał. Odraprzez naturę jak się patrzy, ale nie dzam taką postawę. dość figlarny”. To koniec. Ale jeśli ona powie: „Oj! Przepraszam! Mysiu A jaką postawę polecasz? ecasz?

Pysiu! To ty jesteś mój, a tamten... To Filozoficzną, któraa się mi jakoś przydarzyło, sama nie mówi, że elementem wiem jak i czemu?!”, to jest szansa, ludzkiej kondycji jest to, że Mysio Pysio nie wścieknie się albo że niezwykle trudno mieć nie zamknie w sobie na amen. Ba! wszystko naraz. Otóżż raz Bywa nawet, że wybaczy i zaopiekuje się miało super kochanka anka się swoją malutką, zagubioną, niei świetnie! A teraz maa się wiedzącą co robi ze swoim tyłkiem super partnera do życia. cia. kobietką i nawet poczuje więcej ognia Ale to wcale nie znaczy, czy, że zostają tylko wspomnienia. w lędźwiach. Bo ludzie mają różne mnienia. Znam podniety, jedną z nich jest „a jednak niejedną kobitkę, która óra pomyślała: „Z się nie rozstaliśmy”. A więc po takiej tamtym było fajnie. Super, że w ogóle wpadce i ona może nagle dostrzec w miałam takie doświadczenie, adczenie, a teraz chcę się kochać tylkoo z mężem”. To Misiu superogiera. Jest też seks na niegłupia postawa. Ona ma w sobie zgodę albo seks zamiast zgody. Różnie jest więc i takie przyłapanie, jeśli te dwa doświadczania: a: seks z super kochankiem i siebie jako jego partnerkę kobieta nie wyleje na męża wiadra

ELEMENTEM LUDZKIEJ KONDYCJI jest

– co poszerzyło jej możliwości doświadczania swojej kobiecości, cielesności, dawania siebie mężczyźnie. I teraz ma też seks z mężem, czyli kimś, kto jest to, że niezwykle jej bliski, kto daje jej poczucie bezpietrudno mieć czeństwa, rozumie, szanuje, wspiera. wszystko naraz.

Otóż raz się miało A więc ma w łóżku swoisty całościowy super kochanka i pakiet. Bywa, że mąż nagle rozwija się seksualnie przy takiej otwartej, akcepświetnie! A teraz tującej postawie żony, a wtedy to już w ma się super partnera do życia. ogóle świat i ludzie!

Ale jeśli mimo takiej mądrej i otwartej postawy mamy poczucie, że jednak zostały nam tylko wspomnienia i fantazje, to co jeszcze możemy zrobić?

Spróbować się z Mysiem Pysiem dogadać. Wynegocjować zmiany w seksie. Każdy się rozwija i zmienia,

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

jeśli taka zmiana dokonuje się w poczuciu szacunku. Trzeba więc pamiętać, by mężczyznę skłaniać do zmian nie poprzez krytykę i ironię, ale by go uszanować. A jeśli zechce coś zmienić – być mu wdzięczną, dziękować, ucieszyć się. Jak zacząć? Zacząć od tego, by mu powiedzieć: „Bardzo lubię się z tobą kochać. Rozumiem, że dla ciebie jest ważne, co ja odczuwam, bo dla mnie jest bardzo ważne, co ty odczuwasz. Więc ja bym chciała, żebyś mnie dotykał tak i tak. Ja ci pokażę jak. I powiem ci, że jeśli tak zrobisz, to będę ci bardzo wdzięczna”.

Warto też zapytać: „A ty, jakbyś chciał się kochać?”, a jeśli powie: „Tak jak teraz jest dla mnie super”, może mu zapowiedzieć: „A może ja ci zaproponuję takie smyranie piórkiem czy coś innego i ty sam zobaczysz, czy ci nie będzie fajniej?”. A jeśli on nie chce zmian – a są mężczyźni, dla których seks to rytuał i musi lecieć według schematu, bo inaczej im się wszystko sypie – to niech ona mu powie, że w zamian za te nowe seksualne zabiegi dla niej, ona mu ugotuje jego ulubioną zupę z muli.

orgazm łechtaczkowy, a nie pochwowy. Że kobiety zdobywa się przez uszy, więc warto, by się mężczyzna ich cipką pozachwycał. Żeby powiedział, co zamierza z nią zrobić.

Warto nadawać erotyczne sygnały, mówić, co się wydarzy, gdy będziecie we dwoje. Dobrze, by kobieta, która z rozrzewnieniem wspomina poprzedniego kochanka, powyobrażała sobie w ciągu dnia seks ze swoim Mysiem Pysiem. To rozbudzi jej ciało i sprawi, że inaczej wejdzie w kontakt z partnerem, kiedy spotkają się przy wieczornej herbacie. Wyobraźnia czyni ciało bardziej podatnym na seks.

Ale bywa, że na nic asertywne i pełne szacunku mowy, bo Mysio nie rozumie, a seks z nim jest do niczego.

Zawsze można się rozstać. Ale jakby to powiedzieć – nie mamy żadnej gwarancji, że wtenczas spotkamy kogoś, z kim znów odlecimy. Rozstanie niczego nie gwarantuje. Zawsze warto więc przed „pa, pa” pójść do seksuologa. Ale też trzeba pamiętać, że to nie wystarczy, że potrzebna jest też praca w domu. Więc jeśli partner to leń, mówi: „co ty mi tam gadasz”, Czasem bywa, że marudzimy: „tamten to nawet jak pójdzie na spotkanie ze specjalistą, w domu znów zalegnie na to był super", ale nie wiemy właściwie kanapie i czule zacznie dotykać tylko dlaczego i co Mysiowi Pysiowi zapropilota do telewizora. Można więc sobie ponować jako zmianę? Co więc miał zazwyczaj ten poprzedni, a czego Mysio odpuścić, bo szkoda naszego czasu. To też nie będzie koniec świata. Miałam Pysio nie ma? niedawno klientkę, która znudzona Kobiety z reguły chcą więcej seksem z mężem dała się porwać pieszczot. Brakuje im podniecającej gry wstępnej. Lubią, żeby mężczyzna w wir romansu. Facet oszołomił ją zajął się ich cipką. Tak jak mężczyźni seksualnie tak, że zachciało się jej rozwodu. Na szczęście udało mi się ją chcą seksu oralnego. Zająć się, to powstrzymać na jakiś czas, przekonuwiedzieć, że większość kobiet ma

55

jąc, by lepiej poznała tego superogiera.

KOBIETY Z REGUŁY CHCĄ No i ona pohulała z nim, poszalała, więcej pieszczot. Brakuje im podniecającej gry wstępnej. Lubią, żeby mężczyzna zajął się ich cipką.

i po jakimś czasie zauważyła, że on jest super, ale tylko w łóżku. Żadnego rozwodu już nie chce. Teraz chce się kochać tylko z mężem. Doceniła swój związek, doceniła męża. No i znów ten inny rodzaj pakietu się nam pojawia: ona ma w sobie to doświadczenie super seksu i ma obok mężczyznę dającego jej dom. Ma więc i to, i to. A jej facet może okazać się rozumnym kochankiem i może jakieś negocjacje teraz, gdy ona nie jest już tak sfrustrowana, będą bardziej owocne...

A jeśli on zapyta: a skąd ty masz nagle takie pomysły, czemu chcesz takie sztuczki w łóżku wyczyniać? Czy ty nie masz kogoś?!

Spokojnie powiedzieć: „Nie mam, ja się po prostu rozwijam jak każdy człowiek i jako pracownica, i jako kochanka, i jako żona”. Co więcej, warto wiedzieć, że kobiety mogą rozwijać się seksualnie przez całe życie. Mężczyźni raczej nie, ale tego oczywiście Mysiowi Pysiowi nie mówimy. A nuż on jest wyjątkiem od reguły?

ROZMAWIAŁA BEATA PAWŁOWICZ

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

Tanie ubrania, buty, torebki i akcesoria dla kobiet.

DARMOWA DOSTAWA NASTĘPNEGO DNIA PRZY ZAMÓWIENIU POWYŻEJ £75!

• SUKIENKI • TOPY, KOSZULE • MARYNARKI • • SPODNIE, JEANSY • BUTY • TOREBKI I AKCESORIA •

£4.99

WSZYSTKO ZA MNIEJ NIŻ £10! WWW.LESSTHAN10POUNDS.COM

£4.99

KOBIETA

Rozstania i powroty

plotki

Stara miłość nie rdzewieje?

Była żona Ashtona Kutchera, Demi Moore podobno nie daje spokoju jego rodzinie. Cały czas wydzwania i pisze do aktora pod pretekstem zapytania o zdrowie Wyatt, co działa na nerwy obecnej partnerce Ashtona, Mili Kunis. Demi zasypuje córeczkę małżeństwa Kutcherów prezentami, które Mila natychmiast wyrzuca do kosza.

Ciągłe telefony Moore zirytowały ją do tego stopnia, że ostatnio ostro dała do zrozumienia, że nie życzy sobie, aby dużo starsza aktorka wtrącała się w życie jej rodziny.

Może Demi w końcu da im spokój…

Główna bohaterka głośnego erotyku „50 twarzy Greya”, Dakota Johnson zaraz przed premierą rozstała się ze swoim chłopakiem, Matthew Hittem.

Powody miały być dwa.

Po pierwsze, Mattowi nie spodobało się to, że obcy mężczyzna namiętnie dotyka jego ukochaną.

Po drugie, jako niespełniony muzyk nie mógł pogodzić się ze sławą swej partnerki. Jednak, kiedy emocje po premierze opadły, para postanowiła spróbować jeszcze raz. Dakota wybaczyła Mattowi jego zazdrość o innego faceta oraz jej karierę. Nie zapominajmy, że aktorka zagra w drugiej części filmu, czy Matt znowu straci cierpliwość?

Historyczny pocałunek!

Festiwal Coachella 2015 obfitował w wiele hot momentów. Szczególnie gorąco było na scenie podczas występu Madonny i Drake’a. Piosenkarka w pewnym momencie zaczęła całować niczego niespodziewającego się i dużo młodszego rapera. Jednak najlepsza była jego reakcja. Drake skrzywił się, jakby pocałunek wcale nie przypadł mu do gustu, a wręcz obrzydził. Jak sam później tłumaczył, to nie soczysty kiss nie przypadł mu do gustu, ale smak szminki, jaką miała na ustach Madonna. Ciekawe, cóż to za ohydnej pomadki używa królowa popu?

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

Zemsta jest słodka!

Pink: Muszę wass poinformować, że czuję się ładna.

Właściwie nawet pięk-na. Zatem bardzo przejęci i zatroskani fani – nie martwcie się o mnie.

Mam obwisły brzuch po ciąży, ale czuję sięę seksowna, spełniona i szczęśliwa.

FKA Twigs nie widzi problemu p w tym, że jej narzeczony, Robert Pattison R barze z piwem. Nie marzy o ślubie w ba nawet to, że aktor przeszkadza jej naw chce zaprosić na uuroczystość swoją Kristen byłą i niewierną dziewczynę, dz Stewart. Narzeczona Narzeczo Roba nie rozumie jednak, dlaczego zależy obecności skoro to ich mu na jej obecn najważniejszy dzień dz w życiu. Być może do aktora dotarły plotki Stewart była straszo tym, jakoby St nie zdruzgotana ożenkiem aktora. za zdradę Byłby to idealny rewanż r uczucia, bo przecież zei zdeptane uczucia słodka! Ale czy Kirsten msta jest taka słodk odważy się przyjść i zzobaczyć swojego kobiercu? ukochanego na ślubnym ślub

Maisie Williams:

Gwiazdorski trunek

Wielu dorosłych mówi mi, że gówno wiem.

Udowadniają, że na niczym się nie znam.

Możliwe, że mają rację, ale moje pokolenie to nie sami idioci. Ja mam jedną odpowiedź dla nich – nie macie pojęcia, jak to jest mieć 17 lat w XXI w.

Pharrell Williams: Zwolnili mnie z McDonalds. Nie tylko raz – w sumie trzy. Byłem leniwy, byłem bardzo leniwy.

57

Kto chce spróbować trunku z winnicy najsłynniejniejszej hollywoodzkiej pary, musi się śpieszyć! Doo sieci brytyjskich sklepów pów trafiło różowe wino Miraval, które pochodzi z francuskiej posiadłości Chateau Miraval należącej do Angeliny Jolie i Bradaa Pitta. Butelka kosztuje 18 funtów i póki co bardzo dobrze się sprzedaje. Specjaliścii ocenili smak wina jako ko elegancki i intrygujący, cy, z domieszką truskawek, wek, śliwek i kwiatów. Jegoo produkcja odbywa sięę w posiadłości, w której rej gwiazdorzy wzięli ślub. ub.

Miejmy nadzieję, że aktorzy nie skupią sięę teraz tylko i wyłącznie ie na prywatnych interesach ch i zobaczymy ich jeszcze ze na dużym ekranie!

MĘSKA RZECZ coś dla niego

Godzilla powraca!

12-METROWA GODZILLA SIEJE POSTRACH W CAŁYM TOKIO.

Jak szybko podbije Europę?

HYUNDAI TUCSON MOŻE NIECO NAMIESZAĆ W SEGMENCIE SUV-ÓW. WYGLĄDA NIEZWYKLE ATRAKCYJNIE I ZOSTAŁ ZAPROJEKTOWANY NA MODŁĘ EUROPEJSKĄ!

„Nowe myślenie, nowee możliwości” oraz turbodoładowany silnik 1.6 – to slogan, jaki przyświeca wieca produ- T-GDI. Na Tucsona będzie trzeba centom Tucsona. Jegoo głównym poczekać do jesieni! zadaniem jest umocnienie enie pozycji Hyundaia w Europie, który na Starym Kontynencie ma duże aspiracje.

To, co zwraca na siebiee szczególną uwagę w designie, to płynne przejścia, wyraziste linie nie i charakterystyczny, sześciokątnyy grill, który ma podkreślić sportową wą sylwetkę.

Zadbano również o komfort omfort pasażerów oraz ich bezpieczeństwo, czeństwo, montując system automatycznego omatycznego hamowania czy układ trzymania toru jazdy. Jednostki napędowe obejmują znane motory ry – 1.7, 2.0

Prawdopodobnie najsłynniejszy japoński filmowy potwór, a zarazem jeden z najsłynniejszych filmowych potworów w całej historii kinematografii zagląda Japończykom do mieszkań! Jego straszna sylwetka sięga do dziewiątego piętra. Jedna z łap idealnie wkomponowała się w dekorację sypialni!

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

59

Zabawka do filmowania

DJI PHANTOM 3 TO DRON, KTÓRY POZWOLI NA FI FILMOWANIE NAJCIEKAWSZYCH MIEJSC Z LOTU PTAKA. FILMIKI OD RAZU MOŻNA M PRZESYŁAĆ NA PLATFORMĘ YOUTUBE. Do wyboru są dwa warianty – profesjonalny i amatorski. Ten Te pierwszy posiada kamerę rejestrującą obraz w 4K z szybkością 30 klatek na sekundę, z kolei ten drugi oferuje filmowanie maksymalnie w Full HD przy 60 klatkach na sekundę. sekun Dron może się pochwalić znalazł się przycisk automatyczobiektywem f/2.8 o polu widzenia 94 stopni. Na pilocie zna nego powrotu do bazy, co ułatwia jego kontrolę. Akumulator Akumulat pozwoli na ok. 23 minuty lotu. Przed wypuszczeniem zabawki w powietrzne można sskorzystać z opcji symulacji poćwiczyć i po poćw ćwiczyć sterowanie.

CENA PRODUKTU PRO WYNOSI OK. £890.

Czytnik e-książek

KOBO GLO HD TO BARDZO INTERESUJĄCA POZYCJA W SEGMENCIE E-CZYTNIKÓW. GADŻET POSIADA WSZYSTKO, CO POWINIEN MIEĆ ZAAWANSOWANY E-BOOK READER. 6-calowy wyświetlacz E-Ink pracuje w rozdzielczości aż 1448x1072 pikseli – gwarantuje to doskonałą jakość obrazu. Czytnik posiada akumulator, który na jednym ładowaniu może działać nawet dwa miesiące. Kobo posiada pamięć o pojemności 4 GB, więc śmiało możemy na nim trzymać książki i dokumenty.

Produkt jest idealny dla prawdziwych moli książkowych, którzy nie mogą się oderwać od literatury. Swoje ulubione pozycje mogą zabrać ze sobą zawsze i wszędzie.

CENA PRODUKTU WYNOSI OK. £150.

Inteligentny zamek

SMARTZAMEK TO REWOLUCYJNY Y SPOSÓB NA ECH ŚCIAN ZABEZPIECZENIE TWOICH CZTERECH PRZED NIEPROSZONYMI GOŚĆMI.. JAK DZIAŁA? Goji Smart Lock został wyposażony w aparat parat fotograficzny, Bluetooth, Wi-Fi oraz apliikację dla smartfonów i tabletów. Sprzętt zaprojektowany został po to, by mieć pod zdalną kontrolą dostęp do domu.

Zamkiem można sterować z dużych odległości, przesyłać wiadomości, które wyświetlą się na małym ekraniku, np.. imienne powitania, udostępniać cyfrowe we klucze, które umożliwią jego otwarcie. Goji skrupulatnie odnotowuje każde wejściee i wyjście z domu. Nikt nie prześlizgnie się niezauważony, a co więcej każde odwiedziny są dokumentowane w postaci zdjęć.

CENA PRODUKTU WYNOSI OK. £200.

60 MĘSKA RZECZ

Trzeba walczyć

z depresją

Robert Enke był gwiazdą reprezentacji Niemiec w piłce nożnej. Stawał między słupkami w takich klubach, jak: FC Barcelona, SL Benfica czy Hannover 96.

Jego kariera nabierała tempa, aż w nieoczekiwany sposób została przerwana przez samobójstwo sportowca. Jak do tego doszło, pisze Roland Reng w biografii „Robert Enke: Życie wypuszczone z rąk”.

Bezpłatny miesięcznik dla mężczyzn na tablety! www.egomagazine.pl

D

epresja dotyka nie tylko sportowców, ale w ogóle ludzi żyjących na świeczniku. Rok temu z powodu depresji samobójstwo popełnił znakomity aktor – Robin Williams. Czemu, twoim zdaniem, ludzie żyjący na świeczniku są tak podatni na tę chorobę?

Depresja nie wybiera tylko osób znanych. Cierpi na nią wiele osób,

które z tym całym show-biznesem nie mają nic wspólnego. Osoby znane mają właśnie trudniej, ponieważ po nich tego nie widać. Nikt nie spodziewa się, że osoby, które są bogate, występują na balach, premierach czy ściankach, mogą w głębi serca czuć się źle. Weźmy Robina Williamsa, o którym wspominałeś. Wszyscy widzieli go jako szalenie zabawnego człowieka. Zawsze uśmiechniętego.

Istny wulkan emocji. Podobnie było z Robertem Enke. Na boisku zawsze opanowany. Spokojny. Nikt nie przeczuwał, że jest chory. To było dla wszystkich wielkim zaskoczeniem.

ROBERT ENKE NA BOISKU ZAWSZE BYŁ OPANOWANY. Spokojny. Nikt nie przeczuwał, że jest chory.

Jego śmierć była dla wszystkich wielkim zaskoczeniem.

Osobom sławnym łatwiej jest ukryć depresję. Wiedzą, że na imprezach muszą się uśmiechać do fotoreporterów i kamer.

Dlatego trudniej zdiagnozować u nich depresję i pomóc ją leczyć. Tak było w przypadku Roberta. Przez całe swoje życie był trenowany tak, by opanowywać swoje emocje na boisku. Przez to wydawało mu się, że ze swoimi problemami poradzi sobie również sam poza boiskiem. Że nie potrzebuje specjalistycznej pomocy, bo to byłaby oznaka słabości. To jak gra z kontuzją. Wielu zawodników zaciska zęby i gra dalej, udając przed

Reklama: 020 3026 6550

samym sobą, że nic się nie stało. Że wszystko będzie dobrze. Jestem w stanie uwierzyć, że jest wielu sportowców, którzy na co dzień walczą z depresją, nawet o tym nie wiedząc.

Robert jednak wcześniej leczył się z powodu depresji. Czemu za drugim razem zbagatelizował sprawę?

Nie wiem. Faktycznie, w 2003 r. zmagał się już z tą chorobą i w jakiś sposób wiedział, jak sobie z nią radzić. Może to właśnie dlatego tak zwlekał z leczeniem kolejnym razem.

Być może myślał, że już wie, co ma robić i że sobie sam z tym problemem poradzi.

Powiedziałeś, że zwlekał.

Tak. Robert był bardzo bliski tego, go, by udać się do kliniki. Dwa tygodnie nie przed śmiercią zadzwonił i zarezerrwował miejsce, ale potem to odwołał. łał.

Nie wiemy, czemu to zrobił i to pytatanie będzie już nas wszystkich dręczyć czyć do końca życia.

A co wcześniej skłoniło go do leczenia?

Robert był wtedy w skrajnie innej nej sytuacji. Nie powiodło mu się w Barcelonie i podpisał kontrakt z Fenerbahce. Po jednym dniu go rozwiązał, bo stwierdził, że sobie tam nie poradzi. Miał przerwę i mógł się leczyć. Przyniosło ono znaakomite efekty, dzięki czemu Robert rt był szczęśliwy.

Zdecydowanie. Choć nikt nie zbiera takich danych dotyczących jedynie świata sportowców. Ze statystyk, które czytałem, wynika, że około dziesięć procent społeczeństwa choruje na depresję. Nie ma powodu by sądzić, że piłkarzy nie ma w tej grupie lub że są w niej mniejszością.

Myślisz, że to co się stało z Robertem i twoja książka naświetla jakoś ten problem i wymusza pewne zmiany w klubach?

To już się dzieje. Przykładem tego jest Markus Miller, który trafi ł do Hannoveru po śmierci Roberta.

Markus też chorował na depresję, ale przyznał się do tego, udał się do kliniki i wrócił do klubu, w którym jest

24.co.uk

61

TEGO FERALNE- do dziś. Coraz więcej osób rozumie, czym jest choroba i do czego prowadzi GO DNIA, KIEbagatelizowanie jej. To już nie są DY SIĘ ZABIŁ, czyli 10 listopada 2009 r., Robert jeździł osiem godzin po mieście, szukając miejsca, w którym popełni samobójstwo.

żarty.

To pewnie pytanie, które najczęściej jest ci stawiane, ale uważasz, że mogłeś zrobić coś więcej, by pomóc Robertowi?

Wydaje mi się, że jedyne, co mogłem zrobić, to poświęcić więcej uwagi, by zrozumieć tę chorobę.

Może wtedy widziałbym jej symptomy. Przecież widziałem wiele razy, jak Robert ma stany depresyjne, chociażby z czasów jego gry w Barcelonie.

Niestety, moja wiedza nie była tak pogłębiona, jak jest teraz.

A zadajesz sobie niekiedy pytanie: co by było gdyby...?

Cały czas. Tego feralnego dnia, kiedy się zabił, czyli 10 listopada 2009 r., Robert jeździł osiem godzin po mieście, szukając miejsca, w którym popełni samobójstwo. Gdyby ktoś go wówczas spotkał, rozpoznał i powstrzymał, to wszystko mogło potoczyć się inaczej.

ROZMAWIAŁ DAWID MUSZYŃSKI

Męski magazyn

na tablety i smartfony

Myślisz, że wielu jest piłkarzy, którzy rzy mają podobne problemy jak Robert i na co dzień ukrywają je przed światem??

RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

62 MĘSKA RZECZ

PODŁOGĘ POJEMNEGO KUFRA można

Czy diesel się opłaca?

Zmodernizowana Venga nowocześniej wygląda i nadal jest praktycznym samochodem.

Jednak test pokazał, że trzeba dobrze rozważyć zakup wersji z dieslem.

www.autoswiat.pl

T

ylko uważny obserwator zauważy powiększoną atrapę chłodnicy czy też chromowaną listwę pomiędzy tylnymi ledowymi światłami. Natomiast po wejściu do auta każdy bez trudu dostrzeże nowość w postaci 7-calowego ekranu dotykowego. Dzięki tej udanej modyfi kacji na pokładzie są nawigacja satelitarna i kamera cofania, poza tym obsługa za pomocą ekranu z dużymi ikonami

okazuje się bardzo łatwa. Na pochwałę zasługują również przestronność wnętrza, a także możliwość różnorodnego konfigurowania go. Przecież przesuwanie i składanie tylnej kanapy (z regulowanym kątem oparcia), różne ustawienie podłogi bagażnika czy liczne schowki w części pasażerskiej to raczej przywilej vanów niż miejskich aut. Prowadzący doceni również wysoką pozycję za kierownicą, bo znacznie poprawia ona widoczność we wszystkich kierunkach.

W odnowionym maluchu Kii

w dalszym ciągu najmocniejszym napędem jest 128-konny silnik Diesla. To duża moc jak na pojazd wielkości Vengi, a mimo to samochód nie oszałamia osiągami – „setkę” uzyskuje się po 11,2 s. W dodatku podczas podróżowania z czterema

dorosłymi osobami i bagażem wyraźnie odczuwa się pogorszenie osiągów.

Cieszy natomiast równomierne rozwijanie mocy w całym zakresie prędkości obrotowych.

FOT: ADAM MIKUŁA

ustawić na jednym z dwóch poziomów.

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

SIEDMIOCALOWY EKRAN to nowość. Jego obsługa jest łatwa dzięki zastosowaniu dużych ikon.

WPRAWDZIE VENGA NIE JEST SPORTOWYM SAMOCHODEM, ale przydałoby się lepsze podparcie z boku.

TYLNĄ KANAPĘ MOŻNA SKŁADAĆ, przesuwać oraz regulować kąt ustawienia jej oparcia.

PRZED PASAŻEREM Z PRZODU wygospodarowano głęboki schowek.

NASZA OCENA

WYŚWIETLACZ SIEDZI ZBYT GŁĘBOKO – kierowca nie widzi go w całości. samochodów, które w szczególności upodobają sobie miłośnicy komfortowego resorowania. Owszem, większość nierówności udaje się pokonać bez zbędnych wstrząsów, ale na dużych poprzecznych wybojach życzylibyśmy sobie delikatniejszego traktowania pasażerów. Dobrze chociaż, że sztywność podwozia, uzyskana kosztem komfortu, pomaga w dynamicznym pokonywaniu zakrętów.

Małe auto za niemal 70 000 zł? To zdecydowanie za drogo. Takiej ceny ny Pochwały należą się za to nie tłumaczy ani bogate wyposawspółpracującej z silnikiem żenie, ani praktyczność wnętrza.

6-biegowej skrzyni. Nie tylko Dlatego lepiej zainteresować się dlatego, że wszelkie przeło- wersją benzynową, której ceny w żenia włącza się precyzyjnie, 90-konnej odmianie zaczynają się od 48 990 zł. lecz także z racji wygodnego sięgania do dźwigni.

Kia Venga nie należy do WIĘCEJ NA WWW.AUTOSWIAT.PL T.PL

Decydując się na silnik Diesla, liczymy na ekonomiczną eksploatację samochodu. Niestety, w przypadku tego modelu ta zasada nie do końca się sprawdza. Co z tego, że w porównaniu z danymi producenta silnik potrzebuje tylko o 1,3 l/100 km więcej, skoro rzeczywiste spalanie 7 l/100 km to i tak zdecydowanie za dużo.

Na trasie też nie jest rewelacyjnie, bo 6 l/100 km to wartość, jaką inne pojazdy potrafią uzyskać w trakcie podróżowania po mieście.

Redaktor Tomasz Kamiński Venga – tak, ale nie z dieslem To niesamowite, jak praktyczne może być wnętrze małego auta.

Jednak nawet jeśli samochód byłby wykorzystywany często podczas dalekich wyjazdów z rodziną i tak wybrałbym benzyniaka. Diesel wcale mało nie pali, a jest droższy w zakupie.

OCENA: 4

63

DANE TECHNICZNE Silnik: typ/cylindry/zawory t.diesel/R4/16 Ustawienie silnika poprzecznie z przodu Zasilanie common rail Pojemność skokowa (cm3) 1582 Moc maksymalna (KM/obr./min) 128/4000 Maks. mom. obr. (Nm/obr./min) 260/1900 Skrzynia biegów man. 6 Napęd przedni Hamulce (przód/tył) tw/t Opony testowanego auta 195/65 R 15 Dł./szer./wys. (mm) 4075/1765/1600 Rozstaw osi (mm) 2615 Masa własna/ładowność (kg) 1281/529 Pojemność bagażnika (l) 440-1215 Pojemność zbiornika paliwa (l) 50

OSIĄGI* Przyspieszenie 0-100 km/h Prędkość maksymalna Spalanie w mieście poza miastem średnie Emisja CO2 Teoretyczny zasięg Średnica zawracania

11,2 s 185 km/h 5,7 l/100 km 4,2 l/100 km 4,7 l/100 km 125 g/km 1065 km 10,0 m *dane fabryczne

WYPOSAŻENIE Wersja L (Business Line) Airbagi czołowe/boczne S/S Kurtyny powietrzne/ESP S/S Klimatyzacja man./aut.

N/S El. sterowane szyby p/t/lusterka S/S/S Radio z USB/nawigacja S/S Sterowanie radiem na kierownicy S Kamera cofania/cz. parkowania S/S Skórzano-materiałowa tapicerka S Czujnik deszczu/komputer S/S Lakier metalizowany/alufelgi 1900 zł/N

GWARANCJA/CENY Cena podst. testowanej wersji 67 490 zł Gwarancja mechaniczna 7 lat lub 150 tys. km Gwarancja perforacyjna 12 lat Przeglądy co 30 tys. km Cena po doposażeniu 69 390 zł

M a g a z y n

Teraz także w twoim iPadzie!

Przetestuj za darmo

SPORT

sportowiec tygodnia

Zamierzam występować na boiskuu uł tak długo, jak długo będę się czuł konkurencyjny dla innych, o wielee w młodszych zawodników - RONALDINHO HO

Fonfaronada w Kalifornii!

ANDRZEJ FONFARA POKONAŁ PRZED CZASEM FAWORYZOWANEGO JULIO CESARA CHAVEZA JUNIORA! MEKSYKANIN POLECIAŁ NA DESKI W 9. RUNDZIE. DO 10. STARCIA JUŻ NIE WYSZEDŁ!

Z

wycięstwo pochodzącego z Białobrzegów Polaka nad Meksykaninem bez dwóch zdań należy zaliczyć do najcenniejszych triumfów polskich pięściarzy zawodowych. Choć nie był to pojedynek o mistrzostwo świata, wygraną z jednym z najpopularniejszych bokserów na świecie można traktować

na równi z największymi wiktoriami naszych mistrzów świata. - Już po pierwszej rundzie byłem pewny, że wygram. Kontrolowałem walkę w półdystansie, wiedziałem, kiedy mogę wejść w półdystans - skomentował po zwycięstwie bokser. Za walkę zgarnął 400 tys. dolarów. Stawką starcia był pas WBC International, którego Polak jest teraz dumnym posiadaczem. Do

tej pory Fonfara stoczył 31 walk, z czego tylko 3 zakończyły się jego porażką. „Polski Książę” awansował tym samym w rankingu boxrec na trzecie miejsce! Wyprzedzają go jedynie mistrzowie świata – Siergiej Kowaliow i Adonis Stevenson.

Andrzej jest również aktualnym mistrzem świata IBO w wadze półciężkiej.

SPORT EXPRESS

Bokser ma Bolt błysnął kolejną brykę w Rio Amerykański bokser Floyd Mayweather Jr. zakupił do swojej kolekcji sportowych aut kolejne – Mercedesa Maybacha S600 za 210 tys. dolarów. W sumie ma dziewięć ekskluzywnych samochodów, których wartość wraz z prywatnym samolotem szacowana jest na 52 mln dolarów.

Najdroższe auta w kolekcji 38-letniego pięściarza to trzy bugatti – każde kosztowało ponad 2,2 mln dolarów. Ma ponadto trzy ferrari oraz lamborghini.

W tym roku konto Amerykanina wzrośnie co najmniej o 120 mln dolarów.

Najszybszy człowiek świata po raz trzeci z rzędu sięgnął po zwycięstwo w imprezie Mano a Mano w Rio de Janeiro. W latach 20132014 triumfował na bieżni położonej na Copacabanie, tym razem zaś okazał się najlepszy na hipodromie przy miejscowym klubie dla dżokejów. Osiągając czas 10.12 sek., zdeklasował Amerykanina Ryana Baileya, Holendra Churrandiego Martina i Brazylijczyka Jose Carlosa Moreirę.

- Powoli dochodzę do formy. Potrzebuję teraz startów i to jest najważniejsze. Wierzę, że wszystko pójdzie po mojej myśli - powiedział sprinter.

Muzeum na cześć piłkarza?

Plany utworzenia muzeum kapitana piłkarskiej reprezentacji Szwecji Zlatana Ibrahimovica powstały w jego rodzinnym mieście Malmoe.

Placówka ma być finansowana głównie ze środków prywatnych i zlokalizowana w willi piłkarza wystawionej od dwóch lat na sprzedaż. Ibrahimovic kupił w 2007 r. jedną z najdroższych nieruchomości w Malmo za sumę 30 mln koron.

Dom po przebudowie i modernizacji ma powierzchnię ponad 800 m2, lecz piłkarz korzystał z niego tylko okazjonalnie i nigdy w nim nie zamieszkał.

Brytyjczyk yytyjczyk yj y imponuje ponuje Podczas czas pływackich mistrzostw rzostw Wielkiej kiej Brytanii anii odbywaywa-jących ch się w London don Aquatic atic Centre tre Adam Peatyy wynikiem 57,922 sek. ustanowił rekord rd świata na 100 m stylem ylem klasycznym.

Poprzedni rzedni należał do pływaka waka z RPA Camerona van an der Burgha, wynosił osił 58,46 sek. i był ustanowiony na tym samym obiekcie podczas czas igrzysk olimpijskich kich w Londynie w 2012 012 r. To już drugie zwycięstwo cięstwo Peaty’ego w mistrzostwach istrzostwach Wielkiej kiej Brytanii.

27

– tyle walk zwyciężył do tej pory polski pięściarz.

FORMUĹ A 1

4Y D DECYDUJESZ ILE P PÂŒACISZ ZZA M MINUTĂƒ DO 0 0OLSKI

Brytyjczyk niepokonany?

BRONIÄ„CY TYTUĹ U MISTRZA ĹšWIATA FORMUĹ Y 1 LEWIS HAMILTON WYGRAĹ WYĹšCIG O GRAND PRIX BAHRAJNU NA TORZE SAKHIR, CZWARTÄ„ ELIMINACJĘ TEGOROCZNEGO CYKLU. To trzecie w tym sezonie, a 36. w karierze zwyciÄ™stwo Brytyjczyka, ktĂłry jest liderem klasyfikacji generalnej. Drugie miejsce zajÄ…Ĺ‚ Fin Kimi Raikkonen (Ferrari), ktĂłry na koĹ„cowych okrÄ…Ĺźeniach mocno naciskaĹ‚ innego kierowcÄ™ teamu Mercedes GP – Niemca Nico Rosberga. Gdy Fin odrabiaĹ‚ do niego straty na kolejnych

„kółkach�, wicemistrz świata w końcu nie wytrzymał i krzyknął przez radio do swojego teamu: - Przestańcie mi juş podawać, ile do mnie traci! Ostatecznie Rosberg popełnił błąd na przedostatnim okrąşeniu i zakończył rywalizację na trzecim miejscu.

Mercedes GP i tak powiększył jednak przewagę nad rywalami w klasyfikacji konstruktorów.

|ADUJESZ KONTO 3-3†EM LUB ONLINE I ROZMAWIASZ ILE CHCESZ

1. Doładuj

źródło: SPORT.PL

£10 kredytu Wyślij PANORAMA

PIĹ KA NOĹťNA

na 65656 (koszt ÂŁ10 + std.SMS)

Kto zast zastÄ…pi Kloppa?

ÂŁ5 kredytu

THOMAS TUCHEL TUC BĘDZIE NOWYM TRENEREM BORUSSII DORTMUND. 41-LETNI NIEMIEC PO ZAKOĹƒCZENIU SEZONU ZASTÄ„PI JJĂœRGENA KLOPPA. Czterech dni po potrzebowali szefowie Borussii Dortmund, Dortmu Ĺźeby poinformonowego sezonu zastÄ…pi wać, kto od now Kloppa, ktĂłry poprosiĹ‚ o rozJĂźrgena Kloppa Zgodnie z przewiÄ…zanie kontraktu. kontra padĹ‚ na Thomasa widywaniami wybĂłr w obowiÄ…zujÄ…cÄ… Tuchela, ktĂłry podpisaĹ‚ p trzyletniÄ… umowÄ™. DziaĹ‚acze od 1 lipca trzyle zatrudniajÄ… szkoleniowca, BVB znowu zatru ktĂłry poprzednio poprzedn prowadziĹ‚ 1.FSV

Mainz 05. Z tą tylko róşnicą, şe siedem lat temu Klopp od razu zmienił pracodawcę, a Tuchel zrobił sobie roczną przerwę.

- To dobry wybór. Tuchel jest znany z tego, şe preferuje podobny styl gry do Kloppa, ale kładzie jeszcze większy nacisk na taktykę - uwaşa były napastnik BVB, Karl-Heinz Riedle.

Wyślij PANORAMA

na 81616 (koszt ÂŁ5 + std.SMS)

Przez Internet www.auracall.com/panorama

1 2 1

.70

pence/min

.00

pence/min

.50

pence/min

Polska komĂłrka

6 7 5

.00 pence/min

.00 pence/min

.20 pence/min

2. Zadzwoń

Wybierz 0370 041 0040* i postępuj zgodnie z instrukcją operatora.

Proszę nie wybierać ponownie.

źródło: SPORTS.PL

TENIS

Djokovic znowu najlepszy!

Djoko

ROZSTA ROZSTAWIONY Z „JEDYNKĄ� NOVAK DJOKOVIC POKONAŠCZECHA TOMASA TO BERDYCHA W FINALE TURNIEJU ATP MASTERS 1000 W MONTE CARLO (PULA NAGRÓD 3,83 MLN EURO).

Se Serbski tenisista po raz drugi w karierze wygrał tę imprezę. W drugim secie – przy stanie 3:2 dla Djokovica – spotkanie zostało przerwane z powodu deszczu na ponad godzinę. godzin Będący liderem po raz 21. zmierankingu ATP Djokovic Dj rzył się z ósmym w tym zestawieniu

Polska tel. domowy

Berdychem. Wyşszość Czecha musiał uznać dotychczas tylko dwa razy. Serb wywalczył tym samym 51. tytuł w karierze. Niespełna 28-letni zawodnik wygrał czwartą z rzędu imprezę rangi ATP Masters 1000 (dwie poprzednie z nich – w Indian Wells i Miami – odbywały się w marcu). Zanotował takşe 18. wygrany mecz z rzędu (w ćwierćfinale w Indian Wells rywal oddał spotkanie walkowerem). źródło: SPORT.PL

o o o o o o o o

+ORZYSTAJ Z TEJ SAMEJ KARTY 3)5˜YWAJ KREDYTU Z DOWOLNEJ KOMĂŒRKI LUB TEL DOMOWEGO .IE MUSISZ POSIADAÂż KONTRAKTU Z !URACALL -O˜ESZ DOÂŒADOWAÂż KONTO NA WIELE SPOSOBĂŒW 5˜YWAJ SERWISU 4†4ALK I DZWOĂŠ ZA DARMO NA NUMERY 5˜YWAJ SERWISU 4†4ALK I DZWOĂŠ TANIO NA NUMERY 7YGODNA OPCJA AUTOMATYCZNEGO DOÂŒADOWANIA KONTA 0OLSKOJĂƒZYCZNA /BSÂŒUGA +LIENTA

T -TALK T-TALK Terms & Conditions: Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 / £10 + standard sms. Virgin media customers cannot top-up via text message. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining.

To cancel Automatic Top-Up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service Provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

ROZRYWKA

Poleć swoje wydarzenie na stronie POLACY.CO.UK! Organizujesz ciekawe wydarzenie i chcesz podzielić się tą informacją z innymi? Poleć swój event na stronie polacy.co.uk, a z pewnością okaże się on niebywałym sukcesem! Z kolei jeśli szukasz imprezy w swojej okolicy, w jakiej mógłbyś wziąć udział, także skorzystaj ze strony Polacy.co.uk, a przekonasz się, że nie będziesz się nudził!

przepis

KONCERT

CORAL REEFS: SECRET CITIES OF THE SEA

Koncert TSA

Do 08.05.2015 r. godz. 10.00-17.50 Natural History Museum Cromwell Road SW7 5BD London

23 maja, godz. 19.00

Znani z telewizji Marek Piekarczyk („Voice of Poland”) oraz Andrzej Nowak zapraszają na koncert zespołu TSA. Grupa powstała w 1979 r. W 1981 r. jako instrumentalny kwartet, TSA (Marek Kapłon, Stefan Machel, Janusz Niekrasz, Andrzej Nowak) wygrało Festiwal w Jarocinie, a już miesiąc później WYSTAWA na festiwalu Pop Session w Sopocie dołączył wo„IT’S MY PARTY” kalista Marek Piekarczyk. W oryginalnym składzie Do 05.06.2015 r., zespół TSA wystąpił na kilkuset koncertach w kraju, godz. 10.00-17.45 V&A Museum of a także w sąsiednich Czechach oraz za oceanem w Childhood USA i Kanadzie.

The Forum, Kentish Town Cambridge Heath 9-17 Highgate Rd, NW51JY London Road E2 9PA London Wstęp: £22.50 RZETELNA REKLAMA TYLKO W MAGAZYNIE PANORAMA. DZWONIĄC, POWOŁAJ SIĘ NA MAGAZYN PANORAMA!

NATURAL HISTORY MUSEUM

25.04 |SOBOTA

(53 CHEAPSIDE, LUTON LU1 2HN)

(232 CHURCH LANE, LONDON NW9 8SN)

Bilety dostępne na www.badboys.pl/ticket cena: £10 a w dniu imprezy po £12

Bilety dostępne na www.badboys.pl/ticket cena: £15, info: 07738583888, start 20.00, imprezę poprowadzi dj Bart

DIAMOND CLUB

26.04 ORGANIZATOR:

ARISTA BAR

GOŚCINNIE NA WARSZTATACH PIĘKNA W LONDYNIE Bilety dostępne na www.warsztatypiekna.co.uk

PARTNERZY: PATRONI MEDIALNI:

Muzeum nocą – tylko dla dorosłych!

godz. 10.00-17.50 Cromwell Road SW7 5BD London Do 27.05.2015 r., od godz. 18.45

ROYAL MUSEUMS GREENWICH

W każdą ostatnią środę miesiąca Science Museum zaprasza na interesujące wystawy, których tematami przewodnimi są pikantne szczegóły ludzkiej godz. 10.00-17.00 Romney Rd egzystencji. W związku z poruszanymi wątkami SE10 9NF London wstęp do muzeum w ramach nocnych otwarć mają tylko osoby pełnoletnie. Z piwem w ręku można wziąć udział w prelekcjach, wykładach, BRITISH warsztatach, a także obejrzeć ciekawe instalacje.

LIBRARY Każdy miesiąc to inne zagadnienie. Warto więc godz. 9.30-20.00 96 Euston Rd śledzić stronę placówki!

NW1 2DB London Exhibition Rd, SW7 2DD London CORAM’S FIELDS Od godz. 9.00 Guilford St WC1N 1DN London

SCIENCE MUSEUM

24.04 |PIĄTEK

WYSTAWA

Warsztaty ma Piękna „Panorama Piękna”

26 kwietnia, godz. 10.00 0.00 godz. 10.00-18.00 Exhibition Rd „Panorama Piękna” to wydarzenie orgaSW7 2DD London nizowane przez tygodnik „Panorama”, które od 2012 r. przyciąga uwagę Polek. Nowy look, lepszy nastrój i doBANK OF ENGLAND MUSEUM skonałe samopoczucie zapewniają uczestniczkom nasi eksperci: m.in. godz. 10.00-17.00 Threadneedle St dietetycy, wizażyści, styliści, którzy EC2R 8AH London radzą, jak w codziennym pędzie odnaleźć w sobie na nowo pokłady kobiecej energii. Warsztaty to BRITISH jednak nie tylko spotkania MUSEUM z fachowcami – każda godz. 10.00-17.30 44 Great Russell St z edycji jest wzboWC1B 3DG London gacona o upominki, pokazy, konkursy i atrakcje, które sprawiają, że każda SCIENCE z uczestniczek podsumowuje to MUSEUM wydarzenie z uśmiechem na ustach. godz. 10.00-18.00 Exhibition Rd Jeśli chcesz spędzić miły babski dzień SW7 2DD London w Londynie – zapraszamy!

TATE MODERN godz. 10.00-18.00 Bankside SE1 9TG London

Sala konferencyjna Chablis, Novotel Hammersmith West, 1 Shortlands W6 8DR London Wstęp: £14,99

Reklama: 020 3026 6550

24.co.uk

67

SOBOTA 25.04

PIĄTEK 24.04

SIMULATION1 - PARADOX (LIVE), LONDON MODULAR & DEFEKT. Party tunes. Number3London (3 Creekside, Deptford, SE8 4SA), godz. 21:30

TORQUE 001 - BRUCE B2B CHUBBA, AKITO, RIZ LA TEEF. Party tunes.

Hoxton Basement (18 Hoxton S, N1 6NG), godz. 23:00

KRANKBROTHER PRESENT DAY AND NIGHT TERRACE PARTY. Texhno, House. Studio 338 (338 Boord Street, SE10 0PF), godz. 16:00 SATURDAY NIGHTS AT 93 FEET EAST. Partytunes. 93 Feet East (150 Brick Lane, E1 6RU), godz.

20:00 UNLEASH & CROSSTOWN REBELS PRESENT: REBEL RAVE. Partytunes. Coro-

Egg London (200 York Way, N7 9AP), godz. 23:00

FUTURE FUNK AIRLINES PRESENT RAYKO. Partytunes. Brixton Jamm (261 Brixton Road, Brixton, SW9 6LH), godz. 22:00

net Theatre (28 New Kent Road, SE1 6TJ), godz. 22:00

THE GALLERY MASQUERADE BALL: CLAPTONE & HENRY SAIZ. Party tunes. Ministry of Sound (103 Gaunt Street, Elephant & Castle, SE1 6DP), godz. 22:30

HALF BAKED ‘SATURDAY NIGHT SPECIAL’ WITH PETRE INSPIRESCU [4 HOUR SET] [A:RPIA:R]+VOLKAN AKIN. Party tunes. Oval Space (29-32 The Oval, E2 9DY), godz.

22:00 MEGA SPANISH PARTY. Partytunes.

Scala (275 Pentonville Road, King’s Cross, N1 9NL), godz.

23:55

CARWASH PRESENTS THE HUSTLERS CONVENTION. Partytunes.

Club Aquarium (256-260 Old Street, EC1V 9DD), godz. 22:00

OPEN THE GATE AT PASSING CLOUDS FT. Afriquoi. Party

tunes. Passing Clouds Dalston (1 Richmond Road, E8 4AA), godz. 19:00

W PLAY THE MUSIC WE LOVE// WE CCHEVEL. Party tunes. Basing H House (25 Kingsland Road, E2 8 8AA), godz. 22:00 ZZIG A ZIG AH. Partytunes.

BBloomsbury Lanes (Tavistock H Hotel, Bedford Way, WC1H 9 godz. 21:00 9EU),

TROUBLE VISION 2015.4 WITH ANDREW WEATHERALL, EWAN PEARSON, DESERT SOUND COLONY. Party tunes. Corsica Studios (Farrell Court, SE17 1LB), godz. 23:00

ANJUNADEEP LONDON WITH LANE 8, MARTIN ROTH. Party tunes. Fire (South Lambeth Road, SW18 1UQ), godz. 22:00

MAT HORNE PRESENTS SESSIONS. Partytunes. Proud Camden (Horse Hospital, Stables Market, Chalk Farm Rd, NW1 8AH), godz. 22:00

LOS PADRINOS DE SALSA. Partytunes. floridita (wardour street, W1F 0TN), godz. 19:30 CAKE PRESENTS ROBIN SCHULZ & GOLDFISH. Partytunes. Coronet Theatre (28 New Kent Road, SE1 6TJ), godz. 22:00

SATURDAY NIGHTS. Partytunes.

Konnect (Terminus Place, SW1V 1JR), godz. 22:00

PERCOLATE - GERD JANSON, FUNKINEVEN, FORT ROMEAU. Party tunes. Shapes (117 Wallis Road, E9 5LN), godz. 22:00 BUMP & HUSTLE MUSIC. Partytunes.

The CLF Art Cafe (133 Rye Ln, Peckham, SE15 4ST), godz. 22:00

TIEF WITH HUNEE B2B ANTAL. Party tunes. Corsica Studios (Farrell Court, SE17 1LB), godz.

23:00 DNA XCLUSIVETOUCH SATURDAYS. Partytunes. DNA (1A, St. Johns Hill, SW11 1TN), godz. 22:00

EGG PRESENTS: NTFO, WEISS, HAUSWERKS. Party tunes. Egg London (200 York Way, N7 9AP), godz. 23:00 A DECADE OF DIGITAL CITY PPRESENTS: FUNK D’VOID, FELIX DDICKINSON & ECHASKECH. Party t tunes.

Bussey Building (133 Rye L Lane, SE15 4ST), godz. 21:30

FABRICLIVE: PLAYAZ LTJ BUKEM, MARCUS INTALEX & INGREDIENTS. Party tunes. Fabric (77a Charterhouse Street, EC1M 6HJ), godz. 23:00

J JUNIUS LIVE AT CAMDEN BARFLY. RRock. Camden Barfly (49 Chalk F Rd, NW1 8AN), godz.

Farm 19:00

HATCHA & FRIENDS - UKG SPECIAL. Party tunes. Fire (South Lambeth Road, SW18 1UQ), godz. 22:00

INSIDE OUT RECORDS & MOTEK MUSIC. Party tunes. Rhythm Factory (16-18 Whitechapel Road, E1 1EW), godz. 22:00 FRIDAY. Partytunes. Shaka Zulu (The Stables Market, Camden, NW1 8AB), godz. 22:00 GAMERDISCO. Party tunes. The Book Club (100-106 Leonard S, EC2A 4RH), godz. 19:30 BUGGED OUT! Andhim & Friends, Andhim, Joe Goddard & Super Flu. Party tunes. XOYO (32-37 Cowper Street, EC2A 4AW), godz. 21:00

EGG PRESENTS: GUI BORATTO, NATHAN BARATO. Party tunes.

CUTTING EDGE PRESENTS: FERRECK DAWN / JEY KURMIS / FONO. Party tunes. Lightbox (6a South Lambeth Place, SW81SP), godz. 21:00

BLACK ATLANTIC PRESENT: BEN UFO + EVEN TUELL + TIMNAH SOMMERFELDT. Party tunes. The Laundry (2-18 Warburton Rd, E8 3FN), godz. 22:00

NOREGRETS SATURDAYS AT MIABELLA. Partytunes. Miabella (12-13 Greek Street, W1D 4DJ), godz. 22:00

GEORGE FITZGERALD - ALL NIGHT LONG. Party tunes. The Laundry Bar (2 Warburton Rd, E8 3FN), godz. 23:00

68 ROZRYWKA

Sudoku Wypełnij wszystkie pola cyframi tak, aby w każdym z małych kwadratów, jak również w liniach w pionie i poziomie, cyfry się nie powtarzały.

Krzyżówka z nagrodą Litery z ponumerowanych pól utworzą rozwiązanie.

Spośród osób, które rozwiążą krzyżówkę, rozlosujemy nagrodę w wysokości £25!

Aby wygrać kasę, wyślij SMS o treści „HASLO” (spacja) rozwiązanie krzyżówki (spacja) imię, nazwisko pod nr tel.: 81616. Otrzymanie SMS-a zwrotnego jest gwarancją poprawnego wysłania zgłoszenia. Koszt £1.50 + standardowy SMS. Termin nadsyłania odpowiedzi: do 7 dni od daty ukazania się gazety.

5 8

9 6

3

7 9

5 8

3 2 2 7 9

5 6

4 1

7

7 5 8

8 5 3

3 2

4

6

8 5

24.co.uk

Reklama: 020 3026 6550

PIJAK

PIJANY STUDENT

Podchodzi pijak do policjanta: - Panie, gdzie tu jest druga strona ulicy?

- No, tam.

- Cholera! Jak byłem tam, to mi powiedzieli, że tu!

Na egzamin wchodzi podchmielony student i pyta profesora pijackim głosem: - Panie profesorze, czy przyjmie pan na egzamin pijanego?

Oburzony profesor odpowiada, że nie i każe mu wyjść.

Student jednak łatwo się nie poddaje i pyta ponownie: - Ale panie profesorze, mi naprawdę zależy.

Profesor już mniej stanowczo: - No niestety nie mogę, zapraszam na termin poprawkowy.

- No, ale panie profesorze, niech pan przyjmie - błaga student.

MORDERCA Seryjny morderca porwał kobietę do lasu w wiadomych zamiarach.

Kobieta krzyczy: - Jak tu strasznie i tak ciemno!

Mężczyzna na to: - Co ja mam powiedzieć? Przecież będę wracał sam!

Profesor w końcu zgadza się przyjąć pijanego studenta na egzamin.

Wtedy ten wychyla się zza sali i krzyczy: - Chłopaki, wnieście Romka!

ŻOŁNIERZ Dowódca pyta szeregowego: - Co mamy napisać na twoim nieśmiertelniku, żołnierzu? Protestant, katolik czy żyd?

- Nic. Jestem niewierzący.

- A gdybyś został ranny, kogo powinniśmy wezwać: pastora, księdza czy

69

rabina?

- Wezwijcie lekarza!

POLIGLOTA - Ile zna pan języków?

- Trzy.

- Jakie?

- Rosyjski, angielski i francuski.

- Proszę powiedzieć coś po angielsku.

- Guten Tag. - Ale to jest po niemiecku...

- A, to cztery.

Dowcipy pochodzą z serwisu www.kawaly.tja.pl

TAROCISTA BARTEK SPECJALNIE DLA CZYTELNIKÓW PANORAMY PRZYGOTOWUJE COTYGODNIOWY HOROSKOP. Tarocista Bartek jest członkiem Brytyjskiego Stowarzyszenia Tarocistów. Posiada bardzo bogate doświadczenie wróżbiarskie, w swojej pracy wykorzystuje karty tarota, kamienie runiczne i karty cygańskie, którymi nakreśla wydarzenia mające nadejść w przyszłości.

W czasie seansu nie przepowiada jedynie przyszłości, ale pomaga też podjąć właściwe

BARAN Nadchodzące dni przyniosą wiele nagłych i niespodziewanych wydarzeń, które zmuszą Cię do wprowadzenia w życie licznych zmian.

Toczące się sprawy przyspieszą swój bieg, lecz konieczność dostosowania się do sytuacji nie będzie Ci na rękę. Odpowiednia strategia działania pomoże Ci jednak wyjść cało z opresji.

BYK Niepotrzebnie pozwalasz innym ludziom, by spychali na Ciebie odpowiedzialność za własne życie. Jeśli nie chcesz z tego powodu wpędzić się w tarapaty, natychmiast zmień nastawienie. Zachowaj asertywną postawę i unikaj osób, które za pomocą manipulacji wciągają Cię w swoje problemy i zmartwienia.

BLIŹNIĘTA Rozwiązanie skomplikowanych spraw może być teraz wyjątkowo trudne. Nie wahaj się w tej sytuacji poprosić kogoś o pomoc, gdyż czyjaś wiedza i doświadczenie okażą się dla Ciebie bezcenne. Uzyskane rady pomogą znaleźć antidotum na wszelkie bolączki, a otrzymane wsparcie doda Ci sił i zmotywuje do działania.

Bartek przyjmuje w Londynie, osobom spoza Londynu udziela także konsultacji telefonicznych po wcześniejszym umówieniu się na konkretny termin.

Kontakt Oficjalna strona internetowa: www.tarocistalondyn.co.uk Nr tel.: 07800 870 483

decyzje życiowe, co pozwala uniknąć pułapek losu. Zajmuje się także chiromancją, czyli wróżeniem z dłoni oraz numerologią.

Swoje seanse wzbogaca przesłaniem z kart anielskich i wróżbą z fusów. Ukończył wydział dietetyki w szkole medycznej, interesuje się również rozwojem duchowym, medytacją oraz medycyną naturalną.

RAK Spodziewaj się otrzymania ważnych wiadomości, które mogą w decydujący sposób zmienić Twoje nastawienie do wielu spraw.

Postaraj się jednak nie reagować zbyt gwałtownie na docierające do Ciebie informacje. Wstrzymaj się także z podejmowaniem nieprzemyślanych decyzji, bo nie wyjdą Ci one na dobre.

LEW Wystrzegaj się nadpobudliwych reakcji na toczące się wydarzenia, bo ściągniesz na siebie poważne kłopoty. Rozstrzyganie sporów metodą siłową nie jest najlepszym sposobem na rozwiązanie jakichkolwiek problemów. Trzymaj nerwy na wodzy, a znacznie szybciej uda Ci się wyjść z trudnych sytuacji.

PANNA Najwyższy czas odpocząć i zregenerować utracone siły.

Najbliższe dni przyniosą Ci wiele okazji do zabawy i rozrywki. Miłe chwile spędzone w gronie znajomych i przyjaciół pomogą Ci się oderwać od codziennych trosk i naładować akumulatory przed nowymi wyzwaniami, jakie niebawem pojawią się przed Tobą.

WAGA Nadmiar pojawiających się szans i okazji może niepotrzebnie opóźniać realizację Twoich planów, dlatego nie zastanawiaj się zbyt długo nad dokonaniem wyboru. Słuchaj podpowiedzi i sugestii intuicji. Twój wewnętrzny głos wskaże Ci teraz najlepsze rozwiązania i pomoże uniknąć czyhającego ryzyka.

SKORPION Masz szansę podreperować swój budżet, co w niedalekiej przyszłości pozwoli Ci na urzeczywistnienie swoich marzeń i pragnień. Na horyzoncie mogą pojawić się możliwości dodatkowego zarobku lub lepiej płatnej pracy. Wykorzystaj wszelkie nadarzające się okazje do ulepszenia swojej sytuacji finansowej.

STRZELEC Zachowaj czujność w kontaktach z ludźmi, gdyż w Twoim otoczeniu może znajdować się nieprzychylna osoba, która będzie chciała Ci zaszkodzić. Nie zdradzaj swoich tajemnic i sekretów, a plany na przyszłość zatrzymaj dla siebie. Dyskrecja i dyplomatyczna postawa uchronią Cię przed nieprzyjemnościami.

KOZIOROŻEC Nie daj się wciągnąć w pomówienia i spekulacje.

Unikaj niejasnych sytuacji oraz mieszania się w cudze sprawy, gdyż możesz paść ofiarą manipulacji i matactwa. Nie pozwól, by ktoś zszargał Twoje dobre imię i zepsuł Ci opinię. Zaznacz wyraźnie i stanowczo swoje granice, dzięki czemu zachowasz swoją godność.

WODNIK Najważniejsze w nadchodzącym czasie będą sprawy rodzinne. Ktoś z bliskich Ci osób może znajdować się w trudnej sytuacji i wymagać będzie Twojej uwagi. Zaoferuj odpowiednie wsparcie i udziel potrzebnej pomocy. Nie zostawiaj nikogo z problemami i okaż więcej wyrozumiałości dla ludzkich słabości.

RYBY Przed Tobą okres biernego oczekiwania i zawieszenia.

Możesz nie mieć w tym czasie motywacji do działania, ale postaraj się popatrzeć na swoje sprawy z innej perspektywy.

Przeanalizuj wszystko raz jeszcze i poszukaj nowych koncepcji. Dzięki takiej postawie uda Ci się niebawem ruszyć z miejsca.

Uroda Zdrowie Prawo/Finanse Transport/Paczki Auto-Moto Kursy i szkolenia Tv Sat Wywóz śmieci Skup złomu Sklepy Nieruchomości Inne Drobne

Strefa Stre efa o ogłoszeń

Praca Dam/Szukam Nieruchomości Towarzyskie Inne

Dział Sprzedaży 020 3026 6550 Katarzyna ext. 7018 Hubert ext. 7012 Marcin ext. 7016 Łukasz ext. 7019 Bartek ext. 7017

400 wydanie PANORAMY! Już za tydzień

OFERTA LAST MINUTE! 70

NIE PRZEGAP!

Z okazji 400. numeru Panoramy przewidzieliśmy dla Ciebie specjalną ofertę! Jeśli kupisz reklamę w jubileuszowym wydaniu, otrzymasz wyjątkowo korzystną cenę za każdy format reklamowy! Druga taka okazja się nie powtórzy!

R TĄ

MĄ LA EK

LONDON E15 1XH

• KSIĘGOWOŚĆ

- Zwroty podatku CIS - Rozliczenia VAT, PAYE, LTD - Benefity, Odwołania, NIN

PROFESJONALNE ROZLICZENIA: self employed, partnership, tax return, p60 &p45, firmy limited, vat, payroll, rejestracja & rozliczenia cis.

• KARTY CSCS - Egzaminy & Karty & Kursy NVQ 1-5 w j. polskim! Obsługujemy całe UK

• ZASIŁKI - rodzinne; dofinansowania do zarobków, mieszkania; Kontakt: 02035 981 675 dla EMERYTÓW (nie muszą pracować aby je pobierać!)

E-mail: info@polstar.org.uk • REZYDENTURA stała & tymczasowa OBYWATELSTWO • SZYBKI START – National Ins. Nr, Europejska Karta Zdrowia, www.polstar.org.uk K.bankowe itp.

• TŁUMACZENIA – ZWYKŁE/PRZYSIĘGŁE we wszystkich językach świata.

PORADY PRAWNE - Odzyskiwanie długów, Prawo Pracy - Zakup domu - Pożyczki na dom, biznes

Tel: 078 9790 1778

Tel: 020 3375 4270

HOXTONS

Kancelaria prawna

SOLICITORS & NOTARY PUBLIC

zapewniająca usługi w zakresie:

rozwodów prawa najemcy i wynajmującego kupna/sprzedaży nieruchomości i dzierżawy sklepów spraw cywilnych, odzyskiwania długów usług notarialnych

Biuro doradztwa i księgowości PolStar II Pietro, 142 High Road, N22 6EB (OBOK POLSKIEGO SKLEPU)

Polskie Biuro Rachunkowe,Tooting Broadway, 40 Tooting High Str. London, SW17 0RG

02086 823 950, 02087 674 088 www.financialrepublic.org.uk www.rozliczenia-online.com www.rejestracjaspolek-online.com

Email: bozena@hoxtons.com 159A Station Road, Chingford, London E4 6AG

Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 324531

Z A D Z W OwanŃie!

Miałeś wypadek w miejscu publicznym?

Należy Ci się odszkodowanie!

odszkodo i odzyskaj o.uk ww.lexito.c 89 Wejdź na: w

w ciągu ę zdarzyć Co może si

D?

30 SEKUN

Niedziela 12-17

Barclays & Financial Republic work together with as an approved new business partner

Kontakt: Bożena Tel: 0208 523 7841, 07951 210 002

y do IE spraw ZGŁOSZEN ie nie jm za ii ar el naszej kanc KUND SE 30 e lejn dłużej niż ko

Pon - Pt 10-19 Sobota 10:30-17

7//$ '2%%.

Patrick Gordon

Wracałam nocą z klubu, kiedy na pasach potrąciła mnie taksówka.

3 80

20 360 Zadzwoń: 0

24H

Marta, potrącona na pasach £18 966 odszkodowania

Ę AMAĆ NOG MOŻESZ ZŁ STŁUCZKĘ Ć IE MOŻESZ M IE STRACIĆ PRACĘ SŁUSZN MOŻESZ NIE

Zadzwoń do polskiego departamentu:

020 3318 4626 OPTIMAL DIRECT

TRANSPORT

INSURANCE COMPANY

NA LOTNISKA

z nami jeździsz najtaniej

LONDYN 24/7

UBEZPIECZENIA Londyn wschodni na Stansted: Po £15 od pierwszych dwóch osób z tego samego adresu, każda kolejna £10!

Dowolna lokalizacja w Londynie - wszystkie lotniska Londyn: Pierwsza osoba £33, każda kolejna z tego samego adresu £6!

Ryszard: 07928389975

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent! t t t t

10% taniej przez internet gwarancja pomocy w 30 minut obsługa klienta od 8.00 do 18.30 taniej nawet o £132

t Samochodów osobowych t Samochodów dostawczych t Motocykli

Wejdź na: www.optimaldirect.co.uk

Transport/Paczki

KSIĘGOWOŚĆ

Prawo/Finanse

JZ NI E TA

% 10

TAX & LEGAL CENTRE

71

Transport/Paczki

POLSKA – ANGLIA – POLSKA BEZPIECZEŃSTWO I WYGODA

POLSKA – ANGLIA – POLSKA Przewóz osób i przesyłek

Paczka do 20kg - £20 Z kartą stałego klienta co piąta paczka do 20kg GRATIS!*

KI PACZ 0 od £2 WYJAZDY Z POLSKI:

WYJAZDY Z ANGLII:

PONIEDZIAŁEK, PIĄTEK, NIEDZIELA Polska

t Przeprowadzki z i do kraju t Transport motocykli i aut na lawetach Obsługiwane miasta: Londyn, Luton, Slough, Reading, Guildford i okolice

ŚRODA, PIĄTEK, SOBOTA

e-mail: buskotwica@wp.pl

Kontakt w Anglii 079 77552018 075 95644529

Anglia

+48 604 871 806 +44 7542 631 514 info@polska-angliaprzewozy.pl www.polska-angliaprzewozy.pl /polskaangliaprzewozy PRZEWÓZ OSÓB I PACZEK

Tel. Polska: 0048158443364 0048158443185 Kom: +48 (0) 601494177 (0) 604530783 *(w kartonie)

USŁUGI KURIERSKIE

POLSKA-ANGLIA-POLSKA • Przewóz motocykli, quadów, rowerów, sprzętu elektronicznego, mebli, art. spożywczych i przemysłowych.

• Termin realizacji 3 dni robocze.

• Odbiór z adresu.

• Obsługujemy całą Polskę.

• Paczki do 15kg

- £18

• Paczki do 20kg

- £20

• Paczki do 30kg

- £22

72

Bus KOTWICA

PRZEWÓZ OSÓB i PACZEK

0752 650 6056 Zapraszamy na naszą stronę: biuro@uslugikurierskie.co.uk www.uslugikurierskie.co.uk

Przy stałej współpracy biznesowej możliwość uzyskania indywidualnej oferty.

DOJAZD DO DOMU KLIENTA PRZEPROWADZKI PRZEWÓZ PACZEK, TOWARÓW, QUADÓW TRANSPORT AUT NA LAWECIE REALIZUJEMY INDYWIDUALNE ZAMÓWIENIA

Transport/Paczki

PRZEWÓZ OSÓB I BAGAŻY

WYJAZD ZP CZWARTE OLSKI K-PIĄTEK TEL. POLSKA pon-pt: 693 695 662 787 552 727 WYJAZD Z ANGLII NIEDZIEL A

TEL. ANGLIA sob-niedz: 0044 079 26 875 113 0044 075 94 078 584

www.zbyszektrans.pl e-mail: wiola209@vp.pl

POLSKA - ANGLIA - POLSKA

73

Transport/Paczki

53"/41035 1"$;&, t 503&# 8"-*;&, t 803,»8 t "(% 357 t .0503»8 t 308&3»8 8 0'&3$*& ,"350/: t 5"ƴ.: ,-&+Ƌ$& t '0-*& 453&5$)

t PACZKA DO 10KG - £10 t PACZKA DO 30KG - £15 WYMIARY A+B+C=175CM

t PALETY, PRZEPROWADZKI OD £150 t OPŁATA ZA PRZYJAZD £5

Promocja nie dotyczy paczek poniżej 10 kg

WYMIARY A+B+C=150CM

Anglia 075 963 04949 Polska 032 746 0092 Do przesyłek z Polski proszę doliczyć £5 ANGLIA - POLSKA - ANGLIA NAJTAŃSZY TRANSPORT I PRZEPROWADZKI MONIKA-TRANS 4RANSPORT NASZ PASJ

Przeprowadzki od

£170

PRZEPROWADZKI PRZEWÓZ MEBLI PRZESYŁKI

BINGO Przeprowadzki 079-48-51-00-90

MONIKA-TRANS www.monika-trans.eu info@monika-trans.eu

£19,99

TRANSPORT TOWARÓW od

65 /

0,

Paczki STANDARDOWE* - 20£ (Londyn i okolice)

Przewóz: t PTØC t QS[FTZ FL t NBUFSJB ØX CVEPXMBOZDI t NPUPDZLMJ t NFCMJ t BVU OB MBXFDJF

PACZKA

do 30 kg od

SPRZĘT RTV, AGD MOTORY, QUADY PALETY

p kg

*wymiary paczki standardowej podane na www

PL - tel. +48 510953097 UK - tel. 07982329768 UK - tel. 07766324877

K&K ŻURAWSCY Przewóz paczek Przewóz osób Transport aut, motocykli, quadów Kompleksowe przeprowadzki Transport zwierząt Zaopatrzenie sklepów

Tel. 0770-637-4131, +48 792-663-005 74

anglia@przewozyzurawscy.pl, www.przewozyzurawscy.pl

Transport/Auto-moto

SKUP

SAMOCHODÓW t Skupujemy wszystkie auta osobowe i vany t Złomowanie pojazdów t Załatwiamy formalnosci DVLA

fenixcars@hotmail.com tel.

07595316349 07849001065

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty transportu Aut Osobowych, Skuterów, Quadów, Motorów na trasie Polska-Anglia lub Anglia-Polska. Na rynku transportowym działamy już kilka lat a taborem jakim dysponujemy to samochody marki LOHR, jednorazowo możemy załadować od jednego do dziewięciu samochodów osobowych.

Transport Międzynarodowy tel 601 731 222 E-mail autoslawek65@wp.pl www.autoslawek.pl

Fabr Fa b ykkaR aReklamy.co.uk www. ww ww.Fabryka ww.

FabrykaReklamy FabrykaR specjalnie dla CIEBIE

TYLKO TERAZ

5000 5 000

O G ŁOSZENIA

O NL INE

za jedyne

£8 844

M 0 in 67 iC 18 ab 4U

£ kolorowe, fo kolorowe format A6 (jak pocztówka)

ULOTKI od £40 ͻ WIZYTÓWKI od £35 ͻ PLAKATY od £8 ͻ STRONY WWW od £100 ͻ FOTOGRAFIA REKLAMOWA ͻ MAGNESY NA VANY od £49/mkw ͻ KOSZULKI Z NADRUKAMI od £8 ͻ BANERY NA RUSZTOWANIA od £29/mkw

KURSY ELEKTRYCZNE Zostañ elektrykiem w Wielkiej Brytanii Weekendowe kursy elektryczne w Londynie i Birmingham.

Ucz siê po polsku od doœwiadczonych inspektorów NICEIC

078 0123 0123

17th edition C&G 2382 Domestic Part P NICEIC Inspection and Testing Elektryk pocz¹tkuj¹cy PAT Testing

075 40 37 16 93 | email info@FabrykaReklamy.co.uk

CSCS

• JIB, CISRS, ECS, CCDO • • Egzaminy CSCS w całym UK • Uzupełniający test na Zielona Kartę CSCS z kursem po polsku!

• Szybkie kursy NVQ - indywidualne i grupowe • Przekwalifikowanie świadectw PL (szybki sposób na kartę specjalistyczna bez kursów)

Kontakt: 02035 981 675

E-mail: info@polstar.org.uk

www.polstar.org.uk

7//$ '2%%.

www.wilmowski.com

II Pietro, 142 High Road, N22 6EB (OBOK POLSKIEGO SKLEPU, NAD STUDIEM TATUAŻU)

Pon - Pt 10-19 Sobota 10:30-17 Niedziela 12-17

Kursy i szkolenia

tel.

75

Wywóz śmieci

HOOK LOADER 12T IDEALNY DO WYWOZU ZIEMI I GRUZU

t: 020 8965 6086 m: info@hawklondon.co.uk

www.hawklondon.co.uk

WYWÓZ ODPADÓW / WYNAJEM SKIPÓW WYWÓZ ODPADÓW

Ciężarówki 3,5t i 7,5t Hook Loader 12 ton ze ściąganym kontenerem

THE RUBBISH GUYS 07443600080, 07443600090 rubbishguys@hotmail.com

WYWÓZ ŚMIECI:

1) 2) 3) 4)

Budowlanych Ogrodowych Biurowych Z garażu

Na terenie całego Londynu 24/7 Vany do 16 YRD

080000886887

LICENCJONOWANY WYNAJEM SKIPÓW: » 8 yards » 10 yards » 12 yards

NAJLEPSZE CENY ZNIŻKI DLA STAŁYCH KLIENTÓW 24h/7 DNI W TYGODNIU

075 14 71 53 02 075 14 71 53 08

info@rubbishhunters.co.uk www.rubbishhunters.co.uk

Do każdego załadunku 50 worków budowlanych gratis!

WYWÓZ ŚMIECI • • • • •

BUDOWLANYCH OGRODOWYCH GRUZU ZIEMI POMOC KIEROWCY PRZY ZAŁADUNKU

KONKURENCYJNE CENY 07916122268 7.5 TON

76

WWW.RUBBISH-MASTER.CO.UK

KA

RT Y PŁ AT NI

U NAS ZREALIZUJESZ WYSTAWIONY PRZEZ NAS CZEK

NAJWIĘKSZY W LONDYNIE

SKUP ZŁOMU

I METALI KOLOROWYCH

Skup złomu

KLIENTÓWD DLA STAŁYCH AR CZ E M ASTE RC

PRZEBIJEMY KAŻDEGO, ZAWSZE DAMY NAJLEPSZĄ CENĘ, DZWOŃCIE DO NAS

NASZE CENY

miedź mosiądz kable ołów aluminium nierdzewka złom stalowy

PŁACIMY NAJWYŻSZE CENY!!!

• dojazd do klienta • skupujemy każdą ilość • klient jest dla nas najważniejszy • ważymy tylko na wagach elektronicznych • Kupujemy wszystkie auta!!!

• Załatwiamy wszystkie formalności DVLA!!! • Obsługujemy całe UK!!!

tel. kom.: Magda

*Podana cena może ulec zmianie w zależnosci od notowań giełdowych danego surowca

07910689960

1 2 9

9 7 2

1 1 5

07

£3.50 - £4.30 £2.00 - £2.60 £0.90 - £2.40 £0.70 - £1.10 £0.50 - £1.10 £0.50 - £0.90 £60-120/tona

77

Skup złomu

Dojazd do klienta.

Kupujemy kaşdą ilość Waşymy na wagach elektronicznych

MiedĹş.......................... ÂŁ3.40-ÂŁ4.40 MosiÄ…dz...................... ÂŁ2.00-ÂŁ2.60 OĹ‚Ăłw........................... ÂŁ0.80-ÂŁ1.20 Aluminium................. ÂŁ0.50-ÂŁ1.20 Kable........................... ÂŁ0.90-ÂŁ2.50 Stal nierdzewna......... ÂŁ0.60-ÂŁ1.00 ZĹ‚om stalowy (tona)........ ÂŁ80-ÂŁ100

$ZWOĂŠ TANIO DO 0OLSKI ZE STACJONARNEGO 7YBIERZ NUMER DOSTĂƒPOWY PO USÂŒYSZENIU OPERATORA WYBIERZ NU† MER DOCELOWY Z MIĂƒDZYNARODOWYM PREFIXEM I ZAKOĂŠCZ

SKUP ZĹ OMU

.A KOMĂŒRKĂƒ P MIN

.JFEy ‡

.A STACJONARNY P MIN

.PTJ“E[ ‡

SKUP ZĹ OMU

Miedź 3,50-4,30 Mosiądz 2,00-2,60 Kabel 0,90-2,40 Ołów 0,80-1,20 Aluminium 0,50-1,10 Nierdzewna 0,60-0,90 Złom stalowy 110 tona Dojazd do klienta, skupujemy kaşdą ilość, waşymy elektronicznymi.

Terms & Conditions: Ask wagami the bill payer’s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

07500522545

78

,BCFM ‡ 0��X ‡ "MVNJOJVN ‡ /JFSE[FXOB ‡ ;�PN TUBMPXZ UPOB Dojazd Do Klienta, Skupujemy Kaşdą Ilość, Waşymy Wagami Elektronicznymi.

Skup złomu

U SKUP ZŁOM I METALI CH KOLOROWY

CENY NAJLEPSZE BSŁUGA I SZYBKA O

NIE DAJ SIĘ WYPRZEDZIĆ KONKURENCJI

KUP TAKĄ REKLAMĘ JUŻ DZIŚ!

WYROBY STALOWE NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI Stal konstrukcyjna Ogrodzenia Bramy Balustrady Balkony

$ZWOÊ TANIO DO 0OLSKI ZE STACJONARNEGO 7YBIERZ NUMER DOSTÃPOWY PO US YSZENIU OPERATORA WYBIERZ NU MER DOCELOWY Z MIÃDZYNARODOWYM PREFIXEM I ZAKOÊCZ

.A KOMÌRKÃ P MIN

.A STACJONARNY P MIN

Budownictwo

Zadzwoń tel. 020 3026 6550

Konkurencyjne ceny!

Terms & Conditions: Ask the bill payer’s permission before using the service.

Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

Już dziś zadzwoń po bezpłatną wycenę!

A.J. METAL WORK LTD UNIT 35 THAMES INDUSTRIAL ESTATE PRINCESS MARGARET ROAD EAST TILBURY RM 18 8RH

MOB. 07913345654 TEL. 01375767072 EMAIL: AJ.METALZONE@GMAIL.COM

79

Tv Sat

ANTENY SATELITARNE

Montaş, profesjonalne ustawienie sygnału, akcesoria, piloty, monoblocki, DISEC, Polskie zestawy NC+ Smart HD, Polsat Cyfrowy, Telewizja Internetowa (bez anteny satelitarnej) Montaş anten Freeview (naziemne) oraz Sky.

Tanio, szybko i fachowo !!!

9 lat doświadczenia

Mariusz Domaradzki

07523486296 P o l s k a

Te l e w i z j a

S a t e l i t a r n a

Profesjonalny montaĹź

i ustawienia anten satelitarnych

Sprzedaş całych zestawów

oraz akcesorii do odbioru telewizji satelitarnej: Cyfra +, Cyfrowy Polsat, Telewizja n

SERWIS 24 NA DOBĘ • CAĹ Y LONDYN I OKOLICE PRZEMYSĹ AW

Zestaw

y na ka

07725977203, 07902002757

TELEWIZJA SATELITARNA rtÄ™ i ko

ntrakt

NAZIEMNA INTERNETOWA rok załoşenia 2004r.

"16 /0.#+&, 6 ,.-2"=&, 312"4(&-(&, "-2&-5 !"%64.;

Inne

3montaĹź 3ustawienia 3serwis 3zestawy sat

4"0"-$)" ( /0&$56)" (0," 6 4(&+.+&2-(, %.:4("%$6&-(&,

Andrzej 07840650509 Sawicki 07423602647

.2.4& 6&12"45 -" 3,.4> &+&4(6)" -" *"02> 7 -2&0-&2 .-2"= ( 1&04(1 5,("-" %&*.%&094 3+2(0.., 7 -&*15 %. 3,94 5158*" $"8&

mob. tel.

! ! e-mail: (-'. /.+1*"2&+&4(6)" $. 3* 19 Finchley Lane 444 /.+1*"2&+&4(6)" $. 3* Hendon NW4 1BN, Londyn 06&,518"4 !")<$ pn.-sb. 10.30-18.00, nd. 11.00-15.00

PRZEPROWADZKI OSZCZÄ&#x2DC;DZASZ DO NA PRZEPROWADZKACH

40% MAGAZYN NA TYDZIEĹ&#x192;

ÂŁ3

80

biuro 02081233051

kom 07533489918

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ ogloszenia.

NAJWIĘCEJ POKOI DO WYNAJĘCIA NA WWW.STREFA.CO.UK CHINGFORD MOUNT ROAD E4 15. Pokój jedynka w ładnym domu z ogrodem, podjazd na auto, internet. 15 minut od stacji Walthamstow w stronę Chingford. £120/tydz.+2 tyg. depozytu, rach. wliczone, dostępny od 28 kwietnia. Tel. 07778052463.

Mieszkanie szukam POKOJE I MIESZKANIA NA WYNAJEM ZNAJDZIESZ NA WWW.STREFA.CO.UK SZUKASZ MIESZKANIA? Odwiedź stronę www.polacy.co.uk/ogloszenia, mnóstwo ogłoszeń w kategorii wynajmę mieszkanie.

Polacy.co.uk - portal społecznościowy dla Polaków mieszkających w Anglii.

Praca dam AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

AKTUALNE OFERTY PRACY W UK NA WWW.STREFA.CO.UK KIEROWCY C+E. Potrzebni w Derby lub Birmingham. Dobre zarobki, jednodniowe trasy, praca gwarantowana, dostępna od zaraz.

Możliwa pomoc w zakwaterowaniu, bezpłatne lekcje angielskiego. Kontakt: +447834590599, +48616781488, info@mkmemployment.co.uk

LOOKING FOR EMPLOYEES? Advertise here! Call 020 3026 6550 ext. 7024 PRACA DAM. Kells Recruitment Urgently needs EXPERIENCED CARE WORKERS NURSES & DOMESTIC ASSISTANTS. For work in North London. Reliable conscientious staff needed / Good English language skills ESSENTIAL. DBS / CRB required. Tel: 02088864306 10am - 4pm.

PRACA DAM. Poszukujesz dodatkowego zarobku lub pracy? Proponuję Tobie doskonałą firmę LouPre, oferującą swoim Partnerom sprawdzony model biznesowy, wieloletnią współpracę, produkty drogeryjne i środki czystości. Sprawdź, jak wiele oferujemy. Tel.07544611265.

PRACA W DOMU. Poszukuję osób zainteresowanych dodatkowo zarobić nie wychodząc z domu. Oferujemy szkolenia przez internet.

Nie musisz posiadać żadnego doświadczenia.

Jeśli jesteś zainteresowany/a ofertą proszę o kontakt: e-mail: fultyn777@gmail.com

ZZZ PRACOWNICY CZEKAJĄ! Szukasz pracownika? Ogłoś to bezpłatnie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

RÓŻNA. Szukam pracy jako ślusarz-spawacz, 8 lat doświadczenia, kontakt: tel. 0048-691014500.

Praca szukam

RÓŻNA. Malarz, odnowienie mieszkania, domu, różne kolory, dekoracje, sztukaterie, kasetony, odgrzybianie, itp., kulturalny, życzliwy, kontakt: tel. 0048-506750659.

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

RÓŻNA. 38-letni złotnik, wykształcenie wyższe, przyjmę pracę w zawodzie złotnika lub współpracę, kontakt: tel. 0048-781031755.

BUDOWLANE. 60-letni mężczyzna, z zawodu architekt-konstruktor budowlany, j. angielski, auto, kontakt: tel. 0048-504906059.

RÓŻNA. Dwóch piekarzy z wieloletnim doświadczeniem poszukuje pracy w swoim zawodzie. Posiadamy własne auto, kontakt: tel. 0048-668087459, e-mail: tomek.-86@wp.pl

BUDOWLANE. Szukam pracy jako pomoc na budowie. Obecnie mieszkam w Polsce, roczny staż, kontakt: tel. 0048-796943974.

BUDOWLANE. Szukam pracy, majster budowy, zbrojarz, murarz, betoniarz, znam j. niemiecki i rosyjski, niekarany, uczciwy, kontakt: tel. 0048-608120360, e-mail: biuro311@wp.pl BUDOWLANE. Szukam pracy w Dublinie jako murarz i malarz, kontakt: tel. 0048-511065906.

RÓŻNA. 55-letni mężczyzna, z zawodu malarz-tapeciarz, wykształcenie zawodowe, brak znajomości języków obcych, kontakt: tel. 0048-530490624.

RÓŻNA. 32-letni mężczyzna, bez nałogów, prawo jazdy kat. B, dobra znajomość j. niemieckiego, podejmie każdą pracę, kontakt: tel. 0048-503984214.

BUDOWLANE. Szukam pracy jako pomocnik na budowie, kontakt: tel. 0048-799155011.

RÓŻNA. 50-letni mężczyzna, z zawodu górnik, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-795960913.

BUDOWLANE. Poszukuję pracy na budowie, budowlaniec fachowiec, kontakt: e-mail: biuro311@wp.pl, tel.

0048-608120360, 0048-730975888.

RÓŻNA. 42-letni mężczyzna, z zawodu hydraulik, szpachlarz, malarz, wykształcenie średnie budowlany, prawo jazdy kat. B, T, kontakt: tel. 0048-889824624.

BUDOWLANE. Wytrawny, rzetelny wykończeniowiec plus murowanie, kontakt: tel. 0048-505315490.

RÓŻNA. Szukam pracy - rolnictwo, ogrodnictwo, leśnictwo, certyfikat pilarza, doświadczenie, j. angielski, niemiecki komunikatywny, kontakt: tel. 0048-510441413, 0048-505021773.

ELEKTRYK. Elektryk z uprawnieniami, certyfikaty na nową instalację i przeglądy okresowe, wymiany fuseboardów, całe instalacje i przeróbki starej, Mirek, tel. 07930946697.

ELEKTRYK- HYDRAULIK. Z 12-letnim doświadczeniem w angielskiej firmie, z własnymi narzędziami i vanem. Certyfikaty NICEIC i GAS SAFETY. Tel. kontaktowy 07707717053 lub 02087267871.

HYDRAULIK. Hydraulik GAS SAFE, UPRAWNIENIA ELEKTRYCZNE- montaż boilerów, central heating, power flush, megaflo, ogrzewanie podłogowe, łazienki, kuchnie, instalacje gazowe, hydrauliczne i elektryczne, certyfikaty gazowe i elektryczne. Tel. 07454452176.

OPIEKA. 43-letnia kobieta szuka pracy, wykształcenie policealne, doświadczenie w opiece na osobami starszymi i dziećmi, język. angielski, kontakt: tel. 0048-695084443.

OPIEKA. Szukam pracy w Niemczech jako opiekunka osób starszych. Doświadczenie, dobra znajomość języka niemieckiego, kontakt: tel. 0048-500773495.

OPIEKA. Małżeństwo 61 i 65 lat, z zawodu masażyści (emeryci), wykształcenie średnie, poszukujemy pracy jako opiekunowie osób starszych, 24 godziny na dobę, od zaraz, znajomość j. niemieckiego bardzo dobra, tel. 0048-600894056.

RÓŻNA. 40-letni mężczyzna, z zawodu rolnik, ogrodnik, mechanik, wykszt. średnie, wykonywanie prac ogrodniczych, cięcie i pielęgnacja drzew i krzewów, prace rolnicze, naprawy maszyn rolniczych, kontakt: tel. 00353-833079227.

RÓŻNA. 37-letni mężczyzna, szukam pracy w transporcie jako kierowca, wykszt. średnie techniczne, prawo jazdy kat. B, C, karta kierowcy, kurs przewozu rzeczy, ADR pełny, j. angielski podstawowy, niekarany, tel. 0048-512132688.

RÓŻNA. Poszukuję pracy jako kierowca tira, prawo jazdy kat. B, C, E95, słaba znajomość języka. Mam 39 lat, bezkonfliktowy, kontakt: tel. 0048-602888861, 0048-517377554.

RÓŻNA. 29-letni mężczyzna, z zawodu magazynier, wykształcenie średnie, jestem rzetelnym, sumiennym i energicznym pracownikiem, podejmę pracę w rolnictwie/ogrodnictwie lub każdą inną, tel. 0048-517103942.

MIESZKANIE. Warszawa, Rembertów ul.

Frontowa, IV piętro w 4 piętrowym budynku z cegły. Mieszkanie 72,35 m2, trzy pokoje; widna kuchnia, łazienka, osobne WC, długi i szeroki przedpokój, balkon oraz piwnica.

Mieszkanie bardzo ciche i wygodne w użytkowaniu. Mieszkanie do odnowienia, łazienka i wc po remoncie. Miejsce postojowe przy budynku. Okolica spokojna, dużo zieleni w pobliżu sklepy, przystanek autobusowy, kryty basen, park. Tel. 0048 502379290.

Drobne

Mieszkanie wynajmę

MIESZKANIE. Sprzedam mieszkanie 61 m2 na II piętrze, własnościowe w bloku wojskowym ul. Jana Pawła II w Łasku (woj. łódzkie).

Blok II piętrowy, z cegły. 4 pokoje, kuchnia, łazienka, osobne wc i duży przedpokój.

Mieszkanie do remontu, istnieje możliwość ciekawej aranżacji wnętrza. Do mieszkania przynależna piwnica. B.dobra lokalizacja.

2.300zł/m2 do negocjacji. Tel. 048 603685955.

Kupię FIRMĘ LTD ODKUPIĘ. Jeśli masz firmę Ltd i nie jest ci już potrzebna lub jest nieaktywna, zadzwoń. Tel: 07440405872.

Usługi NAJTAŃSZY TRANSPORT. 07425352015LONDYN-najtańszy transport na lotniska*taxi*+ foteliki, pomoc w odbiorze i odprawie, zadzwoń, zaufaj, London +24h tel: (+44) 0742 53 52 015 * mail : tomcab1@interia.pl *

RÓŻNA. 30-letni mężczyzna podejmie każdą pracę, wykształcenie wyższe, dobrze wychowany, doświadczony, uśmiechnięty, z poczuciem humoru, kontakt: e-mail: lippy@wp.pl RÓŻNA. 40-letni mężczyzna, z zawodu tokarz, wykształcenie zawodowe, od 17 lat pracownik budowlany (glazurnik), wykończenia wnętrz, tel. 0048798640016, e-mail: marmal2006@wp.pl RÓŻNA. 37-letni mężczyzna, wykształcenie zawodowe, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-795755820.

RÓŻNA. 43-letnia kobieta, z zawodu pracownik biurowy, pogodna, odpowiedzialna, empatyczna, pracowita, lojalna, znajomość j. angielskiego, kontakt: tel. 0048-695084443.

RÓŻNA. 47-letni mężczyzna, z zawodu technik samochodowy, podejmę każdą pracę, znajomość języka rosyjskiego i niemieckiego w stopniu komunikatywnym, kontakt: tel. 0048-509850265.

RÓŻNA. 32-letni mężczyzna, z zawodu elektronik geodeta, wykszt. średnie, szukam pracy, nie znam j. niemieckiego (mogę się przyuczyć, znam j. angielski, jestem pracowity, e-mail: lighttan2013@gmail.com RÓŻNA. 47-letni mężczyzna, z zawodu technik mechanik, znajomość j. niemieckiego i rosyjskiego w stopniu komunikatywnym, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-509850265.

STOLARZ. Stolarz szuka zleceń na cenę, stolarka meblowa, szafy, kuchnie, garderoby, (sprayed) schody. itp. Tel. 07988683016.

NAPRAWA. Naprawa: laptop, tablet, konsola, telefon, PC, TV itd. Zmiana języka, wirusy, przegrzewanie się, wymiana ekranu/klawiatury. Rok gwarancji na nowe części! Oferujemy laptop zastępczy. Legalna firma! www. fixitlondon.co.uk 07411123340; 07473382628.

GBNACCOUNTING OFERUJE PAŃSTWU USŁUGI KSIĘGOWE I PORADY UDZIELANE PRZEZ POLSKICH I BRYTYJSKICH KSIĘGOWYCH. Prowadzimy działalność doradczą w zakresie prawa finansowego, windykacji, spółek LTD, self-employment.

ATRAKCYJNE CENY!PEŁNA ODPOWIEDZIALNOŚĆ! e-mail: natalia@gbnaccounting.co.uk

SZUKASZ PRACY? Odwiedź stronę www.polacy.co.uk/ogloszenia, mnóstwo ogłoszeń w kategorii praca. Polacy.co.uk - portal społecznościowy dla Polaków mieszkających w Anglii.

Inne

Sprzedam

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

AAA. Ogłoszenia drobne przez internet za darmo. Zamieść bezpłatnie ogłoszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

ROLETY. Rolety na wymiar: -dzień i noc,-rolety w kasecie z listwami przyszybowymi, alu -plisy -black-out.

Zapraszamy www.ilikeblinds.co.uk

Towarzyskie SZUKASZ ZNAJOMYCH? Tysiące osób korzysta już ze strony www. polacy.co.uk Nie jesteś sam w Anglii, wejdź na stronę www.polacy.co.uk

81

Transport na lotniska/Przeprowadzki

Transport

TRANSPORT OSOBOWY

Tanie Przeprowadzki na terenie Londynu i okolic!!!

Lotniska i nie tylko.

Małe przeprowadzki.

Gwarancja punktualności

Zapewniamy fachowa, solidna i kompleksową obsługę przeprowadzek.

07891815524

Zadzwoń i sprawdź naszą ofertę!

Tel: 07808 854 267

CHCESZ SPRZEDAĆ SAMOCHÓD? Ogłoś to tutaj!

Wejdź na www.Panorama24. co.uk i zamieść ogłoszenie.w

www.familyminicab.co.uk

MAZDA, VAUXHALL CZY AUDI. Obojętnie jakie auto chcesz sprzedać, z nami zrobisz to szybciej. Zamieść ogłoszenie w naszym tygodniku: 020 3026 6550 ext. 7024

MiniCab4U 06718

UŻYWANE SAMOCHODY NA SPRZEDAŻ. www.Strefa.co.uk O G ŁO S Z E N I A

Tutaj zareklamuj swoje usługi!

Zadzwoń:

O N L I N E

NAJTANIEJ NA RYNKU PRZEWOZY NA LOTNISKA TEL.07766950021 FOTELIKI DZIECIĘCE. Doświadczenie i Punktualność SERWIS 24/7

020 3026 6550

ULOTKI - OD £40.

Banery na rusztowania - £40m2, strony www - od £150, oklejanie vanów. Wizytówki od £61, reklama prasowa - od £10.

Profesjonalna jakość w przystępnej cenie. 075 40 37 16 93

Zamów ogłoszenie w Panoramie!

Przez internet

Przez telefon

www.panorama24.co.uk www.polacy.co.uk ogłoszenie drobne

ogłoszenie ramkowe

BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456

od

£2.99

BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456

020 3026 6550 wew. 7024

od

od

£16.50 O G ŁO S Z EN I A

81616

Wyślij SMS pod numer 81616 o treści: PANA spacja TREŚĆ OGŁOSZENIA (pamiętaj o umieszczeniu tel. kontaktowego).

ogłoszenie graficzne

£13.75

Przez SMS

Przykładowy SMS z ogłoszeniem: PANA BARKING. Wynajmę pokój 2-osobowy za 100 funtów tygodniowo (rachunki wliczone). Tel. 078123456 Koszt SMS-a £5. Maksymalnie 160 znaków w SMS-ie (ze spacjami, bez polskich znaków). SMS-y dłuższe niż 160 znaków są skracane. Otrzymanie SMS-a zwrotnego jest gwarancją umieszczenia ogłoszenia.

O N LI N E

Ogłoszenia przyjmujemy do niedzieli do północy (do wydania ukazującego się w czwartek).

MASZ PROBLEM Z ZAMIESZCZENIEM OGŁOSZENIA:

?

82

•

DROBNEGO?

Skontaktuj się z Anią!

Zadzwoń pod numer 020 8133 4699 lub napisz na adres drobne@zethamedia.com

•

RAMKOWEGO LUB GRAFICZNEGO?

Skontaktuj się z Ewą!

Zadzwoń pod numer 020 3026 6550 wewn. 7024 lub napisz na adres uslugi@zethamedia.com

Redakcja w szczególnych wypadkach (np. ogłoszenia, które narusza zasadę ochrony prywatności), zastrzega sobie prawo do udostępnienia osobie trzeciej numeru telefonu, z którego ogłoszenie zostało wysłane oraz do niepublikowania ogłoszenia.

Ważna informacja dla posiadaczy kont bankowych!

Jak długo masz konto?

5 lat

8 lat

12 lat

Możesz odzyskać nawet £2500

Nielegalny proceder Brytyjskie banki naliczają i pobierają od swoich klientów bezpodstawne opłaty za prowadzenie rachunku bankowego.

Wielu klientów odkrywa ten fakt dopiero po podpisaniu umowy.

W ubiegłym roku, w obliczu interwencji Omni Finances (UK) Ltd działającego w imieniu swoich klientów, niektóre banki zmodyfikowały swoje oferty, aby uniknąć kolejnego skandalu nieuprawnionej sprzedaży.

Nie zmienia to faktu, że setki tysięcy osób zostało oszukanych. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że jako posiadacz konta bankowego, znajdujesz się wśród osób poszkodowanych. Sprawdź czy możesz starać się o zwrot swoich pieniędzy!

www.omniclaim.co.uk

ZADZWOŃ TERAZ!

020 3740 5159

Jedyna aplikacja newsowa dla Polak贸w w UK POBIERZ ZA FREE! Najnowsze newsy, fotki, wideo 24/7

Szukaj Polish Express News w App Store, Google Play i Windows Marketplace

NOWE!