Edición Junio 2011

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JuniO 2011 2011 •• NOSOTROS NOSOTROS MAYO

Junio 2011

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Español pg.1-41 –English pg.42-43 –Português pg.39-41

“Queremos brindar apoyo a la Comunidad Inmigrante” Asbury Park, NJ — “Somos una nación de inmigrantes – asegura el Senador Joseph Kyrillos, durante su primera visita al Centro de Servicios para Inmigrantes (CIS)- y ellos conforman una parte muy significativa de Nueva Jersey” Joseph Kyrillos estuvo presente en nuestro Centro el viernes 3 de junio, en un esfuerzo por acercarse y trabajar en conjunto con la Comunidad Inmigrante. El Senador Kyrillos ha sido Senador del Estado por el Partido Republicano desde 1992. Actualmente es representante del Distrito 13, que cubre parte de los Condados de Monmouth y Middlesex, incluyendo Aberdeen, Hazlet, Holmdel, Keansburg, Keyport, Matawan, Middletown, Old Bridge, y Union Beach. “Históricamente, en mi Distrito no hay mucha población de origen hispano – nos comentó Kyrillos, consciente del crecimiento reciente que ha tenido la

Conocimiento es poder…

El gobernador es elegido para un periodo de cuatro años. Conoce a los representantes en el gobierno de Chris Christie Tex.

Cont. pg. 6

Izq. a derecha Cecilia Reynolds, Sarah Brennan, Senador Joseph Kyrillos, Adriana Medina, Marissa Weber, Lucia Acevedo,

Prosecutor Peter Warshaw Prosecutor Warshaw was sworn in earlier this year replacing Luis Valentin. We met with him last week to introduce ourselves and our community. In our interview, he talks about what the prosecutor’s office does, the outreach programs they offer, and how community members can be involved. Through outreach and education programs, Warshaw’s department stresses the importance of diversity and the promotion of tolerance. Prosecutor Warshaw also addresses the lack of trust between the community and the police, and how they are working to create a relationship. Cont. pg. 28

El Fiscal Warshaw, ocupa el cargo desde principios de año, en sustitución del Ex Fiscal Luis Valentín. Tuvimos la oportunidad de conocerlo y presentarlo a la Comunidad, durante una entrevista que reproducimos en esta edición, en la que nos habla acerca de las actividades que realiza la Fiscalía, los Programas Comunitarios que está ofreciendo y la forma como la Comunidad se puede involucrar. El Fiscal Warshaw y su Oficina subrayan la importancia de la diversidad y promueven la tolerancia. Nos habla acerca de la falta de confianza que existe entre la Comunidad y la Policía, y la forma en la que están trabajando para crear un vínculo de confianza. Cont. pg. 42

¿Cambiar el apellido de su hijo? Nosotros-C.I.S. Le dice como

La abogada Patricia Eiges se dedica a realizar trámites de cambio de nombre y enmiendas en los derechos de paternidad (patria potestad). En la entrevista que le concede al Periódico Nosotros, comenta acerca de los requisitos y obstáculos durante el proceso legal, enfatizando que la forma más sencilla de lograr estos cambios es con la autorización voluntaria de ambos padres. Sin la autorización de uno de los padres, el trámite puede durar hasta un año, es un proceso largo y molesto, pero ¡se consigue! La abogada nos explica los documentos que se requieren y los pasos a seguir para el cambio de nombre. Si desea realizar este trámite puede concertar una cita con ella, en nuestro Centro de Servicios para Inmigrantes (CIS). Cont. pg. 29

Monmouth • Ocean • Middlesex • Mercer

población inmigrante, especialmente en Keyport, uno de los pueblos que el representahace poco tiempo, Cecilia Reynolds, me mostró el trabajo que está realizando en este Centro, y descubrir este esfuerzo, me ha ayudado a ampliar mis horizontes” Como Senador del Estado, entre sus metas se incluyen el mantener una economía fuerte con diversas ofertas de trabajo y brindando una “forma de vida al estilo americano para todos nuestros ciudadanos” El Senador Kyrillos busca reformas en educación, pensiones y gastos, mientras busca alivios fiscales. Una de las más recientes contribuciones a la legislatura fue la introducción del Acta “The School Children First” una iniciativa de ley que modificará pago y duración en el puesto, para asegurar que solamente los mejores maestros se queden como parte del sistema escolar. Cont. pg. 3

Julio César Chávez Jr., campeón peso medio

Foto: chris farina/rafael soto

De tal palo tal astilla, el hijo de la leyenda del box mexicano, Julio César Chávez Carrasco, venció en una dura batalla al alemán Sebastian Zbick, al coronarse como campeón Medio del Consejo Mundial de Boxeo. De hoy en adelante Julio César Chávez Jr. podrá disputar peleas importantes, ya que dejó de ser el “junior” que durante tanto tiempo vivió bajo la sombra de su padre. En 12 fuertes asaltos Julio César Chávez Jr., logró mostrar su poderío con los puños, y doblegar a su rival que se quedó con 30 triunfos y una derrota ante el mexicano. Julio César Chávez Carrasco se convirtió en el primer Cont. pg. 38

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NOSOTROS

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NOSOTROS

Nuestra

Editora

Mi compromiso es informar no engañar o denigrar Mi compromiso y labor con este medio de comunicación va más allá de los ratings, el amarillismo, los encabezados y artículos en los que se lucra con la desgracia humana. Quiero aclarar que no utilizamos nuestro medio de comunicación para alarmarte (para tener tu atención), ó mostrar imágenes obscenas que denigran la imagen de la mujer latina, ustedes merecen nuestro respeto y en Periódico Nosotros jamás verás una imagen que nos denigre como mujer simplemente para atraer lectores o vender publicidad. Me indigna ver esas publicaciones, que tienen el nervio de decir que son una "herramienta de educación", ó tienen el descaro de llamarse "periódico", que simplemente buscan una forma más de hacer ingresos mientras los hispanos y la comunidad a quienes deben servir, siguen sin ser informados con contenido que sea útil. Me indigna también ver como esas publicaciones no logran ver a la mujer latina más allá de sus curvas exóticas, escotes y bikinis. En nuestro Periódico, sólo se publica y entrevista a personas y organizaciones sin fines de lucro, que respetan a sus semejantes sin importar su estatus social o legal. De igual forma, me interesa resaltar que todo aquello que ustedes encuentren publicado en este Periódico es elegido cuidadosamente con la idea de que los acerque más a una mejor calidad de vida, ya que por cosas del destino se encuentran viviendo en un país donde no dominamos el idioma, desconocemos sus leyes, y no tomamos ventaja de los beneficios que podemos tener. Llevo 10 años al frente de la comunidad inmigrante, principalmente del condado de Monmouth y conozco a fondo las necesidades, las injusticias, adversidades de las personas que son víctimas. Yo (gracias al Periódico Nosotros y los diferentes comités en los que he formado parte), puedo ratificar y constatar a través de estos 9 años de publicaciones, la gran cantidad

de organizaciones e individuos que están dispuestos a tender una mano. La mayor parte del éxito de Nosotros, (periódico y ahora Center for Inmigrant Services), se debe a la colaboración desinteresada de columnistas, voluntarios y colaboradores, que sienten una gran empatía ya que muchos de ellos reconocen que EUA es un país que ha crecido de la mano de los inmigrantes. Nuestros queridos lectores tienen toda la seguridad que si han solicitado los servicios de alguno de nuestros anunciantes y no les responden con el respeto y los tratan con la dignidad que ustedes se merecen, les pido que nos lo informen inmediatamente y tomaremos cartas en el asunto, pues creemos en la coherencia entre el decir y el actuar. Deben tener la seguridad que lo más importante para mi es el contenido de este periódico y no un anuncio, por supuesto agradezco a todos aquellos que desean acercarse a la comunidad inmigrante y ofrecer sus servicios, a los cuales les doy las gracias ya que en realidad son ellos quienes les llevan a ustedes toda esta útil información. Gracias a esta oportunidad que tengo de conocer más a fondo las necesidades de los inmigrantes, es que me doy cuenta de que ustedes tienen el control de todo en sus manos, no permitan que sigan aumentando la perspectiva de que somos personas sin educación y sin dignidad, así que les pido que sean ustedes los que tomen el control, sólo así los medios de comunicación nos daremos cuenta hasta donde podemos llegar. Tenemos que terminar con la ignorancia reconociendo en primer lugar, que ese es nuestro principal enemigo, y la elección de la información que recibimos entra en nuestras manos… “Queremos informarte y apoyarte para que logres tener una mejor vida, en esta tierra de sueños”…

Fabiola Morales Rojas… Siempre estarás en nuestro corazón

- Tu familia Mi hermana siempre fue una persona muy alegre, amaba vivir, le gustaba mucho reírse, hacia feliz a las personas y siempre les sacaba una sonrisa a los demás… Amaba la música, en especial la duranguense y la bachata, siempre alegre, siempre sonriendo.. Fabiola corría para arriba y para abajo, era muy inquieta, era una niña pero tenía mentalidad de una persona mayor, quería mucho a sus Padres y todos éramos muy especiales para ella. Siempre fue una niña a quien le gustaba dar mucho amor, era muy cariñosa con todos sus hermanos y también con sus sobrinos a quienes les decía que ellos eran “su corazón”, y mis papas también siempre fueron muy importantes para ella. Pero lo bonito que también tenía mi hermana era que quería a sus 10 sobrinos tanto como a nosotros sus hermanos, siempre juagaba con ellos, siempre los hacía reír… Fabiola era una niña muy especial, recordamos que sus palabras eran: Los quiero mucho hermanos “son

mis corazones”, especialmente sus sobrinos… Mi hermana Fabiola llego aquí hace unos meses, tenía mucha ilusión de reencontrarse con todos nosotros y conocer a sus sobrinos, a algunos solo conocía por fotografía y a sus hermanas hacia años que no las veía. Era una niña con un corazón muy grande, tierna y amorosa, así era mi hermana, transmitía mucho amor y cariño a todo el que la rodeaba. Su sueño era que nuestros Padres vivieran bien, y fueran felices, también decía que un día nos íbamos a reunir todos y ser una familia perfecta… Fabi, tus hermanos te queremos decir que siempre estarás en nuestros corazones, siempre tus hermanos y sobrinos te vamos a recordar, pasamos momentos muy bellos contigo… Fabi siempre les hablaremos a tus sobrinos de ti y de lo mucho que a toda la familia nos quisiste. Hoy estamos todos reunidos así como tú querías.. Hasta siempre hermanita Atte.Tus hermanos Gloria, Beatriz, Liberio, Irineo Morales Rojas

Durante el mes de Mayo Nosotros- Center for Inmigrant Services (CIS), inició programas para la Comunidad hispana que día a día nos visita y asiste a nuestras instalaciones, aprende y se divierte en actividades para toda la familia. Nuestro objetivo es que NosotrosCIS, sea un espacio en donde las familias, los niños, los jóvenes, las mujeres, los hombres y cualquier persona de la comunidad, pueda adquirir conocimientos y habilidades que sean de utilidad en su vida y con ello pueda lograr mejores oportunidades al aprender el idioma ingles, el uso de una computadora, así como también para que los niños desarrollen habilidades como creatividad, y autoestima, que las mujeres adquieran un mejor nivel de vida al realizar una actividad física que les ayuda a sentirse bien y verse mejor, entre otras actividades. La gente que acude a CIS llega muchas veces para solicitar un servicio, porque tienen alguna duda sobre trámites, o buscan apoyo legal, pero al hablar con ellos nos damos cuenta que son personas con deseos de superarse, de aprender, que se encuentran en este país con ganas de salir adelante, y no solo para ganar un salario sino para desarrollarse como personas. Es por eso que al asistir a las clases y talleres hemos podido lograr que más hispanos tengan acceso a diferentes actividades, y a recibir información, pues estamos seguros que una comunidad informada tiene mayores oportunidades de crecimiento. ¿CON QUÉ ACTIVIDADES CUENTA EL CENTRO? Para las mamás se están realizando clases de zumba semanalmente, con las cuales podemos bajar de peso, hacer ejercicio y salir de nuestra rutina diaria del estrés que muchas veces nos genera estrés. Para los niños se están realizando clases de arte tres veces a la semana. Se trabaja una actividad diferente cada día, en donde el niño puede expresen sus sentimientos y pens-

amientos de forma creativa. Los viernes hay un cine club para los pequeños en el cual pueden disfrutar de una película, compartir y convivir con otros niños. Contamos con clases de computación para aquellos que quieren iniciarse en el mundo de la tecnología, tú traes tu laptop y aquí aprendes a utilizarla. Te ayudamos a crear tu cuenta en las redes sociales como Facebook y twitter para que conozcas gente nueva. Otro programa muy importante que ofrecen en el centro, son las clases de inglés, idioma que debemos comprender y dominar para poder expresarnos y darnos s a entender. Las clases dependen del nivel de inglés que se tenga y están abiertas en dos horarios. Estas clases de inglés son gratis!. Por otra parte, al Centro asisten una vez por semana, abogados en diferentes áreas, que te asesoran gratuitamente y te brindan una orientación sobre cuál es la mejor forma de resolver un problema. Al poder contar con esta asesoría sin ningún costo, evitas ser víctima de fraudes por personas que solo se aprovechan de las necesidades de los demás. Te recomiendo que asistas al Centro y participes de alguna o todas están actividades, ya que gracias a ella podrás conocer a las personas de tu comunidad y al mismo tiempo estarás realizando una actividad de tu interés. Estos son tiempos difíciles para Nosotros y nuestras familias. Por ello, en el Centro, ponemos a su disposición diversos programas que pueden ayudarle a obtener Vales de Alimentos y Servicios de Atención Médica. Muchas familias son candidatas para participar en el Programa de Vales de Alimentos de Nueva Jersey, pero no lo saben o desconocen cómo solicitarlo. El Programa conocido como Programa de Asistencia Nutricional

A quien corresponda, Quiero felicitar públicamente a la señora Cecilia Reynolds directora del prestigioso Diario NOSOTROS. Yo creo que si o existiera este periódico estaríamos desinformados de todo lo que pasa a nuestro alrededor y ahora que se lee en inglés, y portugués tiene un tiraje superior. Es un diario completísimo y gracias a que es gratis millones de personas tienen la posibilidad de informarse.

To Whom It May Concerned, I want to publicly thank Cecilia Reynolds, director of the prestigious newspaper NOSOTROS. Without your paper, we would all be uniformed as to what was happening around us. And it is in English and Portuguese! You have a superior publication. Thanks to your paper, so many people have the opportunity to be informed.

Felicidades a usted y todo el personal

Congratulations to you and your staff

Bueno, El miércoles 11 de Mayo por la tarde perdí mi cartera con mis documentos y dinero no pasaron más que 10 minutos y una dama norteamericana que vive en la calle Harrison 471 en Long Branch se comunicaba conmigo y vino hasta la estación de policía en West Long Branch y junto a su hijo me entregaron mi cartera competa, no falo ni un centavo. No sé su nombre pero públicamente le doy las gracias y felicito a su hijo por ser un ejemplo de muchacho GRACIAS a la enseñanza que usted le ha brindado. Espero que todos sus vecinos sepan y sientan orgullo de usted y su hijo . Jamas podre olvidar esa tarde. Mis respetos y admiración junto a su hijo. Se despide un porteño de Valparaíso, Chile Renato Quintana

On May 11, I lost my wallet with my IDs and money, and not more than 10 minutes later an American woman that lives on 471 Harrison Street in Long Branch got in touch with me. She and her son came to the police station in West Long Branch and returned my wallet. Not a penny was missing. I do not know her name, but want to publicly thank her and her child for the wonderful example of hope that they are. I hope all of their neighbors are grateful to know them. I will never forget that afternoon. Sincerely, Renato Quintana

Cecilia Reynolds

Suplementario (SNAP por sus siglas en inglés) ayuda a muchas familias en la compra de despensa. Para poder participar en el programa, las familias deben cumplir varios requisitos con respecto a sus ingresos, recursos, edades y número de integrantes de los miembros de la familia. Diana Tennant, Coordinadora de Food Stamps Outreach del Banco de Alimentos de los Condados de Monmouth y Ocean, visita regularmente el CIS para apoyar a la Comunidad; asesorándonos para llenar la solicitud de Vales de Alimentos. Durante sus visitas, nos ayuda a determinar quiénes pueden aplicar, cómo llenar la solicitud y a dónde acudir a la entrevista. Así como los documentos que se deben presentar y la ayuda que el Programa brinda. Muchas familias son candidatas para participar en el Programa de Vales de Alimentos de Nueva Jersey, pero no lo saben o desconocen cómo solicitarlo. Si quiere saber cómo puede obtener Vales de Alimentos o Asistencia Medica, lo invitamos a que nos visite en el CIS, el próximo 16 de junio, ya que Wanda Brauner, representante de AmeriGroup, junto con Diana Tennant, Coordinadora de Food Stamps Outreach del Banco de Alimentos de los Condados de Monmouth y Ocean, estarán acompañándonos de 12:30 p.m. a 4:30 p.m. y responderán a todas sus dudas. ¡Los esperamos!

NOSOTROS

sirviendo a la comunidad

Nosotros Inc.

P.O. Box 467 Freehold, NJ 07728 Tel: 732-845-1911 Fax: 732-333-4370

www.periodiconosotros.com sales@periodiconossotros.com

Cecilia Reynolds

Directora General y Editora editor@periodiconosotros.com

Alejandro Olvera Asistente Editorial

alejandro@periodiconosotros.com

Adriana Medina

AdministraciÓn General

sales@periodiconosotros.com

Luciana Silva

Coordinación Brasil

luciana@periodiconosotros.com

Marissa Weber

Asistente Editorial marissa@periodiconosotros.com

Lucia Acevedo

Coordinación de Programas Especiales

lucia@periodiconosotros.com


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NOSOTROS

Dirección: 27 East 39th St. New York, NY 10016 Tel: 212-217-6400 Fax: 212-217-6421

Consulado General de México en nueva york

¿Cómo tramitar el pasaporte de su hijo si

alguno de los padres no se encuentra en el país? Redacción–NOSOTROS La forma OP-7 es el documento oficial que demuestra la autorización de los padres para que se expida un documento de viaje, como el pasaporte mexicano, a un menor de edad. Si ambos padres están en el área triestatal de Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut, los requisitos son:

• L lenar la solicitud que se entrega en el Consulado. • Original del Acta de Nacimiento Mexicana del menor y dos copias fotostáticas del documento completo. • Original de dos identificaciones, expedida por alguna autoridad oficial mexicana con fotografía sellada. por ejemplo:

certificado de estudios o credencial escolar, permiso de conducir, cartilla de vacunación o carta de la escuela en donde estudia o identificación expedida por autoridad oficial en los estados de Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut

Por ejemplo:

Pasaporte estadounidense, tarjeta de Residencia Permanente, licencia de manejo, credencial escolar o carta de

la escuela, permiso de trabajo y dos didas por alguna autoridad oficial copias, fotostáticas. mexicana con fotografía sellada (por ejemplo: certificado de estuComparecencia de dios o credencial escolar, licencia ambos padres del de manejo, carta de buena conducta, menor: carta de vecindad, carta de no anteAmbos padres del menor deben cedentes penales) o identificaciones presentarse con 2 identificaciones expedidas por autoridad oficial en oficiales vigentes cada uno, o bien, los estados de Nueva York, Nueva una identificación oficial y tramitar Jersey y Connecticut, y dos copias en el Consulado la segunda, que fotostáticas. puede ser el pasaporte y matricula Dos copias fotostáticas del Acta de consular. Nacimiento Mexicana del menor Si uno de los padres no (por ambos lados). esta presente

La forma OP-7 puede ser firmada por los padres y enviada al lugar donde se encuentre el menor para la expedición del pasaporte. Para acudir al Consulado General de México en Nueva York a firmar una OP-7 que haya de ser enviada a una Delegación de Pasaportes de la SRE en México, o a un Consulado o Embajada de México en Estados Unidos o alguna ciudad en otro país, los requisitos son: Llenar la solicitud que se entrega en el Consulado, Debe especificar la delegación de la SRE en México, el Consulado o la Embajada de México en el extranjero (oficina expedidora de pasaportes) a donde se enviará la OP-7. Original de una identificación oficial vigente con fotografía. Las identificaciones pueden ser: Las expe-

Si uno de los padres ha fallecido:

• Debe presentar el original y copia del Acta de Defunción. • Si el Acta de Defunción fue expedida en los Estados Unidos, debe estar apostillada Si los padres están separados: Debe presentar la decisión original de un Juez de lo Familiar en México que pruebe la custodia del menor; o si la custodia fue otorgada por un juez en los Estados Unidos, debe presentar la custodia apostillada, en original y dos copias El trámite es gratuito. Si tiene dudas sobre este trámite, puede contactarnos en:

titularny@sre.gob.mx

Funcionarios de INM

coludidos con el crimen organizado

P

NOSOTROS  ► Alejandro Olvera

trasladados a la ciudad de México en donde rindieron su declaración ante el Ministerio Público de la Federación, instancia que solicitó la intervención de los asesores en materia penal especializados en atención a víctimas del delito de secuestro. El IFDP es un órgano auxiliar del Consejo de la Judicatura Federal que brinda orientación y representación jurídica gratuita a toda persona sin importar su nacionalidad o condición migratoria, tiene su sede en la ciudad de México y delegaciones en todo el país. Después de publicarse esta información,

or si fuera poco, ahora resulta que hasta los funcionarios del Instituto Nacional de Migración (INM) están coludidos con el crimen organizado. Esto se dio a conocer después de que ciento veinte migrantes, nacionales y extranjeros, que fueron secuestrados cuando intentaban llegar a los Estados Unidos cuando cruzaban Tamaulipas acusaron al personal de dicha dependencia "Con el apoyo de los asesores, un grupo de centroamericanos de entregarlos a la identificó a agentes del Instituto Nacional de Migración delincuencia organizada. como las personas que los bajaron de un camión de Los migrantes fueron pasajeros, cuando viajaban a la frontera, y los entregaron rescatados p o r a hombres armados que las autoridades ministeriales personal de las Fuerzas han identificado como integrantes de la delincuencia Armadas en diversos organizada" operativos realizados informó el IFDP. en Tamaulipas. Se trata de los primeros grupos el Instituto Nacional de Migración (INM) de personas atendidas por el Instituto con relevó de sus cargos a titulares de delegaciones base en los nuevos lineamientos de la Ley regionales ubicadas en siete estados con General para prevenir y sancionar el delito mayor tránsito de migrantes hacia Estados de secuestro, vigentes desde el veintiocho Unidos y reforzó su programa de control de de febrero pasado. confianza, para sancionar con mayor rigor a Estas disposiciones establecen que las víctimas funcionarios que mantienen vínculos con la u ofendidos que resulten afectados por este delincuencia organizada. ilícito deben contar con la asistencia gratuita Tales relevos se llevaron a cabo en Tamaulipas, de un asesor en materia penal, designado por Veracruz, Tabasco, Oaxaca, Estado de el Instituto Federal de Defensoría Pública. México, San Luis Potosí y Quintana Roo, por Los migrantes, ochenta y un mexicanos y instrucciones del secretario de Gobernación, treinta y nueve extranjeros, principalmente Francisco Blake Mora, y como parte del centroamericanos, una vez rescatados fueron fortalecimiento institucional del INM.

México, principal expulsor de migrantes en el mundo

- Congreso mexicano

U

NOSOTROS  ► Alejandro Olvera

n estudio realizado por la Subdirección de Anál isis Económico de la Di recc ión de Servicios de Investigación y Análisis, órgano técnico de la Cámara de Diputados, menciona que México ocupa el primer lugar en expulsión de Migrantes en el mundo, con 11.9 millones de mexicanos que salieron en 2010. El estudio menciona que las remesas de mexicanos enviadas a sus familias a territorio nacional asciende a 98 mil 756 millones de dólares y los principales estados que más recursos recibieron en este concepto fueron: Michoacán, Guanajuato, Jalisco, estado de México y Puebla. La investigación realizada por el órgano técnico de la Cámara de Diputados "La captación del flujo de Remesas en México para el periodo, enero del 2007 a diciembre del 2010", fue elaborada por el especialista parlamentario Reyes Tépach M., la cuál tuvo como finalidad "identificar la importancia de México en el contexto mundial como país expulsor de migrantes, quienes se internan en la economía de los Estados Unidos para buscar mejores oportunidades de empleo, y como consecuencia de esta práctica, se ubica a nuestro país en el contexto mundial como uno de los más importantes receptores de remesas".

Documentado con información del Banco Mundial, Estados Unidos es el principal país receptor de inmigrantes en el mundo y prueba de ello es que el año pasado se internaron en su territorio 42.80 millones de personas procedentes de diversos puntos del planeta, "lo que significa que por cada 100 inmigrantes temporales o permanentes que arribaron a los Estados Unidos en busca de mejores oportunidades de empleo, 28 fueron de origen mexicano". Al referirse a los corredores migratorios califica al de México-Estados Unidos como el más dinámico del mundo. Los 11.60 millones de mexicanos que transitaron por esa vía el año pasado, lo hicieron para establecerse temporal o permanentemente en el vecino país. Se considera que de tal cifra, alrededor de 400 mil personas por año en promedio se quedan a laborar de manera permanente. Los países expulsores de migrantes hacia otras naciones, como México, reciben al menos dos beneficios por esta práctica: reducen las presiones en su mercado laboral y perciben importantes recursos financieros a través de los flujos de remesas provenientes de los países receptores de inmigrantes. De igual modo, se agrega que los principales estados receptores en la Unión Americana de población inmigrante proveniente de México son California con el 39.5% y Texas con el 19.2% de la inmigración total de origen mexicano. Ambos concentran el 58.7% de la población total mexicana que se interna en los Estados Unidos en busca de mejores oportunidades de empleo.


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estado

Nuestro Estado

Christie nombra Martín Pérez a Junta de Gobernadores de la Universidad de Rutgers Redacción–NOSOTROS Trenton, NJ – oy, el Gobernador Chris Christie anunció el nombramiento del reconocido abogado de New Brunswick y Presidente de la Alianza de Liderazgo Latino de New Jersey Martín Pérez, para integrar la Junta

H

de Gobernadores de la Universidad de Rutgers. Este nombramiento es considerado un hito histórico porque es la primera vez que un gobernador designa a un hispano de New Jersey para servir en la junta de gobierno de más alta jerarquia de la Universidad de Rutgers. "Martín Pérez, será una excelente adición a la Junta de Gobernadores de Rutgers. Como un defensor por largo tiempo del acceso a la calidad de la educación Martín Pérez brindará la misma pasión de trabajo en Rutgers", dijo el Gobernador Christie. "También traerá a la Universidad una perspectiva valiosa de trabajo para asegurar que Rutgers siga prestando sus servicios a todo el estado", añadió el Gobernador Christie. La Junta de Gobernadores la integran once miembros votantes, de

Declaración por el Gobernador

Chris Christie concerniente del Día de la Independencia de Cuba

Redacción–NOSOTROS

"Me siento muy honrado al unirme a cerca de 80,000 Cubano-Americanos que viven en New Jersey, al conmemorarse un aniversario más del “Día de la Independencia de Cuba”. "Hoy nosotros recordamos los valores y la pasión de los cubanos valientes que hace más de un siglo lucharon por la libertad y la democracia para su querida patria. Al conmemorar este importante aniversario, nos unimos a los Cubano-Americanos para orar por el día en que la libertad y la democracia reinen en Cuba". El Gobernador Christie, también emitió la proclama por el Día de la Independencia que se celebra el 20 de mayo de 2011, como "Día

de la Herencia Cubana", en todo New Jersey. Se adjunta la copia de la proclama del Gobernador.

los cuales seis son nombrados por el gobernador con la confirmación del Senado del Estado de Nueva Jersey. Los cinco restantes son elegidos por la Junta de Directores. El nombramiento del señor Pérez es por un período de 6 años. La designación del Señor Pérez, efectuada el jueves 12 de mayo 2011, requiere el consejo y la aprobación del Senado del Estado de New Jersey. Al aceptar el nombramiento del gobernador,el señor Pérez declaró: "Deseo agradecer al Gobernador Christie por esta oportunidad de servir a mi alma mater, la Universidad de Rutgers, y por su compromiso asumido con la diversidad. Yo espero trabajar con sumo interés con el Presidente McCormick, los demás miembros de la Junta de Gobernadores y Consejeros, y lo más importante, con los estudiantes que representan nuestra mayor esperanza para el futuro del Estado de New Jersey ". Fundada en 1766, la Universidad de Rutgers es en los Estados Unidos de América la octava institución

de enseñanza superior más antigua y una de las principales universidades de investigación pública de la nación.En la actualidad sirve a más de 56,000 estudiantes en los campus en Camden, Newark y New Brunswick y ofrece más de 280 licenciaturas, maestrías, programas de doctorado y grados profesionales, y es el hogar de 27 grados que son otorgados por las escuelas y colegios Universitarios, y más de 150 centros especializados e institutos. Martín Pérez (New Brunswick, Middlesex), nombrado a la Junta de Gobernadores de la Universidad de Rutgers, es graduado de la Escuela de Leyes de la Universidad de Rutgers en 1986, actualmente es el Presidente de la Alianza de Liderazgo Latino de New Jersey, una organización en defensa de los Latinos que cubre todo el estado. El Señor. Pérez creció en Puerto Rico y es graduado de la Universidad de Puerto Rico con una licenciatura; asimismo se graduó de la Universidad Seton Hall con una Maestría en Educación Secundaria y finalmente estudió en la Escuela de leyes de la Universidad de Rutgers

donde obtuvo el título de Doctor en Jurisprudencia. Entre los logros del Señor Pérez se incluyen la dirección del proyecto Puente al Middlesex County College, la enseñanza y el trabajo en diversas posiciones en la Universidad de Rutgers y por prestar sus servicios como un abogado litigante en la oficina del Defensor Público del Condado de Hudson. El señor Pérez es un líder muy conocido y respetado de la comunidad. Es miembro de la Junta de Directores del Concilio Hispano para la Reforma y las Opciones Educativas (HCREO), y Educación Excelente para Todos (E-3). En el año 2007, se desempeñó tanto en el Panel de Alto Nivel Consultivo de Política de Inmigración del Gobernador así como en la Co-Presidencia del Consejo Asesor Latino del Presidente de la Universidad de Rutgers. Para su conveniencia, se adjunta una foto reciente del Gobernador Christie.

Division de seguridad para Tráfico en carreterras Director Gary Poedubicky

En comparación con lo que sucede en el país, Nueva Jersey presenta un número desproporcionado de accidentes en los que se involucran peatones en choques fatales. Los peatones representan 1 de cada 5 muertes, por accidentes ocurridos en los caminos de Nueva Jersey. Para mayor protección de los peatones en nuestros caminos, la Ley en Nueva Jersey se modificó el año pasado, requiriendo a los conductores hacer ALTO TOTAL en los cruces peatonales. El no respetar esta ley de tránsito, con lleva una multa de $200, más los gastos de la Corte, 2 puntos en la licencia de manejo, 15 días de servicio comunitario, y recargos por parte del seguro por incumplir con esta ley. La ley también determina las responsabilidades de los peatones, quienes deben respetar los señalamiento y cruzar las calles, sólo por lo cruces peatonales señalados. Siendo acreedores a una multa de $54 por no respetar los señalamientos. La intención de la ley es determinar la responsabilidad compartida entre el conductor y el peatón. Sin embargo, los peatones deben estar conscientes de lo vulnerables que son al caminar por nuestros caminos y autopistas, para que tomen las precauciones necesarias y eviten un accidente de consecuencias trágicas.

Consejos para caminar con seguridad en Nueva Jersey * Obedezca

las señales

de tránsito. Siempre cruce por las intersecciones, un conductor no espera que un peatón cruce a la mitad del camino. Con frecuencia los accidentes son causados porque los peatones cruzan entre los vehículos a la mitad del camino, en medio de las autopistas. En muchos casos, los conductores no tienen posibilidad de frenar a tiempo, ante la inesperada aparición de un peatón a medio camino, y no pueden evitar el choque.

cruzar. Un conductor puede estar distraído, hacer contacto visual, le brinda la seguridad de que está consciente de que usted cruzará frente a su vehículo.

* S iempr e

use

l as

Si tiene que caminar por la carretera, hágalo viendo de frente al tráfico. De esa forma, tendrá tiempo suficiente para moverse, si un vehículo se aproxima demasiado. banquetas.

* Permanezca alerta Mire * a la izquierda, luego a la derecha, luego a la izquierda nuevamente, escuche el sonido del tráfico antes de cruzar. En algunos caminos, los vehículos se aproximan a una intersección velozmente, dejando menos tiempo para que tanto el conductor como el pastón puedan reaccionar.

* No

asuma que el vehículo se va a detener.

Cuando se detenga, haga contacto visual con el conductor antes de

Ca mina r c on seguridad, significa que los

conductores están conscientes de su presencia. Utilice ropa brillante, reflejante, cuando camine por la noche. Entre más rápido el conductor lo vea, más tiempo tendrá para detenerse o esquivarlo. * P ermanezca sobrio! Ca m i n a r en est a do inconveniente, aumenta grandemente las posibilidades de que pueda ser atropellado.

Para más información acerca de “Caminar con Seguridad en Nueva Jersey”, por favor visite nuestra Página

Web www.njsaferoads.com


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NOSOTROS NOSOTROS

ReportaJe Especial

Conocimient FREEHOLD, New Jersey Por Cecilia Reynolds Editora, NOSOTROS

Tras los años, Nosotros ha publicado contenido que informa a nuestra comunidad para entender mejor la cultura Americana y de esta manera poder integrarse a ella. Por petición de nuestros lectores, este mes a través de la Sección Cívica, le brindamos a

sus representantes gubernamentales: GABINETE EJECUTIVO:

Chris Christie

Gobernador de Nueva Jersey (Republicano) Originario del Estado Jardín en la ciudad de Newark, NJ, el Gobernador Chris Christie ha sido caracterizado por su involucro político. Después de graduarse de la Universidad de Leyes de Seton Hall, Christie se convirtió en un “Freeholder” en el Condado de Morris, y Director del Comité posteriormente. En el 2002, Christie se convirtió en el Fiscal de Estados Unidos con la mejor reputación. Caso tras caso combatió la corrupción sin

importar el partido político de los acusados. Algunos de los casos más notables incluyen algunos de los más infames, incluyendo la batalla contra la violencia en las pandillas; la lucha contra la pornografía infantil; y su diligencia al dirigir el equipo que anulo los planes de los terroristas contra Fort Dix. Al final de la década, en el 2010, Chris Christie alcanzo el puesto de Gobernador en su estado natal, en el cual ha hecho sentir su presencia al reformar el sistema escolar.

El Gabinete Ejecutivo esta integrado por el gobernador quien es elegido cada cuatro años para un período de cuatro años. Un gobernador no puede regir más de dos mandatos consecutivos. La mayoría de los funcionarios ejecutivos sirven un mandato de cuatro años, los cuales incluyen: • • • • • • • • • •

Comisionados de los Departamentos de Agricultura Salud Y Servicios Para Personas Mayores Protección del Medio Ambiente Banca y Seguros Comercio Asuntos de la Comunidad Correcciones Educación Servicios Humanos Empleo

• Jueces (incluyendo a la Corte Suprema del Estado) • Asuntos Familiares y de Menores • Asuntos Militares y Veteranos • Transporte • Abogado General • Secretaria del Estado • Tesorero del Estado • Fiscales de cada condado • Comités de la Elección y • Fiscalidad en cada Condado


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NOSOTROS NOSOTROS

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Reportaje Especial

to es Poder Gobierno de Chris Christie 2010 - 2014

Kim Guadagno Secretary of State Secxretaria de Estado

Paula Dow Attorney General Procurador Federal

Douglas H. Fisher Secretary of Agriculture Secretario de Agricultura

Matthew Boxer State Comptroller Office of the State Comptroller

Charles B. McKenna Director Homeland Security and Preparedness

Jennifer Velez, Esq. Commissioner Department of Human Services

Mary E. O'Dowd, M.P.H., Commissioner Department of Health & Senior Services

Tom Considine Commissioner of the Department of Banking and Insurance

Bob Martin Commissioner Department of Environmental Protection

Robert Czech

Dr. Allison Blake Commissioner Department of Children and Families

Raymond Martinez Chair and Chief Administrator División de Motores y Vehículos

Christopher D. Cerf Acting Commissioner Department of Education

Chair Civil Service Commission

Lori Grifa Commissioner Department of Community Affairs

Jim Simpson Commissioner Department of Transportation

Gov. Chris Christie

Andrew Sidamon-Eristoff State Treasurer

Colonel Joseph R. Fuentes Superintendent New Jersey State Police

Lee Solomon President Board of Public Utilities

Harold J. Wirths Department of Labor & Workforce Development

Major General Glenn K. Rieth Department of Military and Veteran Affairs

Gary Lanigan Department of Corrections Lt. Governor


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NOSOTROS

educaciÓn

Long Branch Public Schools Monmouth County, New Jersey

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Primer grupo egresado de sus prácticas en el Centro Médico de Monmouth Redacción–NOSOTROS Un Programa de Asesoramiento que inició a finales del 2009 en el Centro Médico de Monmouth, ha reunido a empleados voluntarios -quienes han tenido la generosidad de brindar su tiempo y experiencia- a los alumnos de Long Branch High School. Los estudiantes tuvieron la oportunidad única de adquirir experiencias prácticas en diversas áreas, como en el campo de la medicina, también de las finanzas, los recursos humanos y mucho más. El próximo año el programa tiene la intención de aceptar a nuevos estudiantes que estén interesados en el Programa de Asesoramiento para tener una orientación práctica y vivencial, en cuanto a su futura elección de carrera profesional.

El objetivo del Programa es que los estudiantes tengan una idea más definida del campo de trabajo, conociendo más a fondo las actividades que desarrollarán, y los retos a los que se enfrentarán. Las visitas de los estudiantes se realizaron 2 veces por semana en la tarde, con una duración de una hora. Para la última Estudiantes en el Centro visita, los asesores Medico de Monmouth y sus “hermanos menores”, en lugar de Monmouth, fueron invitados Branch, donde los estudiantes fueron de reunirse en el Centro Médico a reunirse en la Escuela de Long guías extraordinarios, mostrando las

nuevas instalaciones escolares a sus asesores. Después del recorrido, asesores y estudiantes, se reunieron en la biblioteca, en una convivencia muy emotiva donde los asistentes compart ieron experiencias, anécdotas y sentimientos; ya que definitivamente, en estos 2 años de convivencia y aprendizaje práctico, surgió entre los asesores y los estudiantes una gran amistad que, sin duda, permanecerá por siempre. El éxito del Programa de Asesoría Práctica con duración de 2 años, es la puerta de entrada para que este programa continúe por muchos años, y los estudiantes de Long Branch High School sigan teniendo la oportunidad única de conocer internamente la vida y las actividades diarias del Centro Médico de Monmouth.

Red Bank Charter School 58 Oakland St. Red Bank, NJ 07701 Phone: 732-450-2092 732-450-2092 Redacción–NOSOTROS

¡Excelencia académica!

Sobre la Escuela Charter de Red Bank Los maestros en todos los niveles utilizan un Apoyo de Diagnóstico de Lectura (DRA), herramienta que les brinda la información necesaria para conocer las necesidades básicas de cada estudiante de manera individual. Una vez que los niños aprenden a leer, entonces leen para aprender. En los grados superiores nos enfocamos en leer y entender todo tipo de textos. Adicionalmente a la lectura, los estudiantes cuentan con un Taller de Escritura, para poder convertirse en escritores hábiles en varios tipos de Talleres de escritura escritura, buscando que los maestros tengan la posibilidad de apoyar a Adquisición de habilidades y estrate- los estudiantes en sus necesidades gias a través de lecciones cortas específicas. El “Proyecto Anual del Enseñanza en diversas formas y ti- Libro” y la “Cena de Celebración de Autor”, nos brinda la oportunidad de pos de escritura honrar a los estudiantes y publicar Apoyo en escritura, uso y gramática lo escrito por ellos. Desarrollo y uso de herramientas para evaluar la escritura de los esM atemáticas tudiantes El desarrollo de los niños comienza Trabajos especiales con la educación que ayuda a cony fortalecer su pensamiento Nuestra meta principal es asegurar struir intuitivo, logrando una comprensión que nuestros niños lean y escriban del concepto de las matemáticas. En correctamente, al tiempo que desa- la RBCS nos enfocamos en las habirrollan su imaginación. lidades matemáticas que enseñamos

En la Escuela Charter de Red Bank Lectura (RBCS), nos sentimos orgullosos de Desarrollo de habilidades y esbrindar a los niños la oportunidad trategias para diversos tipos de y los recursos para desarrollar su lectura verdadero potencial. • Grupos de Lectura Las Matriculas incluídas en nuestros • L ecturas Compartidas Programas Académicos, se basan • Círculos de Lectura en el objetivo de que los alumnos • L ecturas Independientes aprendan mientras se divierten, y • Centro de Alfabetización construyan de esa manera ¡un futuro • L os maestros leen en voz alta brillante!. • Biblioteca en la escuela y en los salones de clase Idiomas, A rte y • Escritura

A lfabetización

En la RBCS creemos en nuestros estudiantes como futuros autores y cuenta cuentos, a través de nuestros diversos programas de idiomas, arte y alfabetización. Nuestros cursos ponen atención especial en el desarrollo de habilidades básicas como: La lectura, la escritura, la expresión oral, así como la comprensión visual y auditiva. De esta forma nuestros programas de instrucción básica están acordes con el New Jersey Core Curriculum Standards. En RBCS motivamos a nuestros estudiantes para alcanzar los niveles más altos en cada materia, a través de actividades como:

y en cómo los niños piensan sobre estas ideas de números y cálculos; apoyados en la investigación, en diferentes formas de acercamiento a problemas reales a través de las matemáticas. La educación temprana de los niños con conceptos matemáticos les permite entender conceptos numéricos, valores fundamentales y sus aplicaciones prácticas. Algunos elementos de nuestro programa incluyen: • Actividades manuales • Proyectos especiales de investigación y documentación • Aplicaciones prácticas • Vínculos interdisciplinarios • Resolución de problemas • Apoyos tecnológicos • Estudios Sociales En RBCS impulsamos a nuestros estudiantes a ser buenos ciudadanos en un mundo global, a través de nuestro entorno culturalmente rico y diverso. Nuestro plan de estudios está estructurado de forma única, para promover conocimientos, valores, actitudes y habilidades que los ciudadanos activos y comprometidos necesitan. La tolerancia y el respeto por las opiniones de los demás, son valores básicos que inculcamos en

nuestros alumnos, como miembros activos de una sociedad democrática y diversa. Nuestro programa también ofrece amplias oportunidades para que los estudiantes puedan analizar sus actitudes y creencias, sobre las condiciones sociales en el mundo de hoy y dentro de su Comunidad. En la RBCS hacemos que la historia sea real, a través de valiosas experiencias como: • Visitas al Museo de Monmouth y otros viajes de conocimiento • Asistencia a Seminarios en Universidades Locales • Asesoría con Agencias Municipales • Estudios acerca del Holocausto • Cenas en el salón de clases con sabor internacional • Día de Celebración Internacional Además nos sentimos muy orgullosos que muchos de nuestros estudiantes hayan sido aceptados por el Programa para African American Students, que ofrece al Schomberg Center en Nueva York, por segundo año consecutivo. El Programa está diseñado para fortalecer los conocimientos de los jóvenes acerca de la Cultura Afro-Americana y apoyarlos en su éxito social y académico.


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educaciÓn 400 Cedar Avenue West Long Branch, NJ 07764

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Redacción–NOSOTROS

Nuestros recintos históricos a través de fotografías y eventos especiales Sin duda, el viernes 3 de junio es una fecha muy significativa para la Universidad de Monmouth, pues será el día que la NJ Historic Preser vat ion C on ference , se lleve a cabo. Un evento magistral que enfrenta los retos del mañana, discutiendo las mejores opciones a futuro, al tiempo que honra y preserva el pasado. Auspiciada por la Universidad de Monmouth, en coordinación con la New Jersey Historic Trust, el New Jersey Department of Environmental Protection’s Historic Preservation Office, la New Jersey Historical Commission, y el Condado de Monmouth; el evento cuenta con la presencia de expertos y profesionales en diversos campos como la investigación histórica, las tendencias en bienes inmuebles, y la organización comunitaria. Se expondrán ideas y propuestas en una serie de seminarios con diversos panelistas, conferencistas y visitas guiadas a sitios emblemáticos. Todo esto bajo el cobijo de la mansión conocida anteriormente como “Shadow Lawn”, el recinto que desde 1956, ha fungido como oficina administrativa, salón de clases, espacio de lectura y el recinto central del West Long Branch Campus, de la Universidad de Monmouth; por

Noticias... supuesto nos referimos al legendario “Wilson Hall”. A la arquitectura francesa neoclásica de este histórico lugar, ya se le ha rendido tributo este año, con una exhibición artística de Scott Nickerson y Timothy Jahn en el Ice House Gallery. Además, durante el evento, la Pollak Gallery presentará una Exposición de Fotografías que muestra la evolución de Jersey Shore, por medio de sus sitios más importantes. A través de las imágenes viajaremos por el tiempo y descubriremos como el “Wilson Hall” tiene un papel determinante en nuestra historia, desde el sitio de reunión de los barones negociadores, la Casa Presidencial de Verano del mandatario Woodrow Wilson, hasta los rumores que aseguran que ahí habitan fantasmas, así como la residencia de “Daddy Warbuck” –locación de la comedia musical “Anita la huerfanita”, de John Houston- mostrando a los asistentes el por qué es un legado histórico. Las fotografías, en su mayoría provenientes de los archivos de la escuela, y otras imágenes obtenidas a través de la Asociación Histórica del Condado de Monmouth, relatan sus mejores momentos, y muestran la belleza de su construcción y su

relevancia a través del tiempo. Más información en www.monmouth.edu/arts

40 historias de éxito La Universidad de Monmouth,

Arts Council (MCAC), en Red Bank, tiene la responsabilidad de mantener el rastro de estas caras, de estos nombres; y por supuesto que ésta labor, es tan sólo una faceta más, de las múltiples tareas

Pollak Gallery Presents: 40 Faces of Monmouth Arts

Junio 10 a Julio 31 del 2011 de 6:00pm a 8:00pm

en 400 Cedar Ave. W. Long Branch Más información llame a Eileen Chapman al: Foto: Danny Sanchez

presenta 40 fotografías de las personas que han marcado la diferencia en el Condado de Monmouth… los visionarios y los voluntarios… los educadores y los entretenedores… los manipuladores de la pintura, la pluma y el pincel… los escultores en sonido y piedra… los personajes en escena, los coreógrafos, los fotógrafos, los filántropos, los creyentes… Mary Eileen Fouratt, como directora ejecutiva del Monmouth County

732-571-3512

que cumple en esta Meca de las palabras, la música, las exposiciones, las representaciones teatrales y la educación artística. El MCAC está celebrando su Aniversario 40, como una organización no lucrativa fundada en 1971, por la Junior League del Condado de Monmouth. La exposición de rostros, es copatrocinada por Two River Times – el periódico semanal, con sede en Red Bank, que realiza una

cobertura excepcional de las expresiones artísticas- de hecho, este semanario también está celebrando su Aniversario, el número 20, al igual que el Centro de Arte de la Universidad de Monmouth. “Seleccionar únicamente 40 rostros fue una ardua labor, por que fácilmente, sí empezamos de la actualidad y nos vamos hacia el pasado, pudimos haber seleccionado como 400 rostros”, asegura Mary Eileen Fouratt. Para auxiliarla en su difícil tarea de selección, la directora ejecutiva contó con la valiosa colaboración del cronista artista Danny Sánchez, fotógrafo especialista en retratos. El trabajo realizado por el maestro Sánchez, usualmente aparece publicado en el “Two River Times”, en “Red Bank Red Hot” y en su propia revista “d Magazine”. De su colección, se preseleccionaron 60 imágenes, y de ahí se seleccionaron los 40 rostros que conforman la muestra. Entre los rostros podemos descubrir a Robert y Joan Rechnitz, fundadores del Teatro Two River; a Billy Van Zandt y Jane Milmore, guionistas y productores nominados al Premio Emmy; Tim McLoone, fundador del Holiday Express y Robert O´Connor, cineasta y activista creativo. La exhibición no pretende mostrar a los 40 más importantes, si no, mostrar la diversidad y profundidad de expresiones artísticas que surgen en la Comunidad que habita en el Condado de Monmouth.

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Noticias del mes...

Redacción–NOSOTROS

R econocimiento por Servicios Comunitarios sí mismo, la Democracy House -el Centro para la Participación Cívica en el Middlesex County College- ha recibido el Premio “Community Service Honor Roll”, gracias a

sus cientos de horas de trabajo comunitario, dedicadas cada año. El premio fue presentado por la Corporación Nacional de Servicios Comunitarios. “Cada vez más alumnos se integran a la sociedad, con un verdadero compromiso de servicio comunitario, y la certeza de que pueden lograr la diferencia en sus comunidades y en sus vidas, al servir al prójimo; gracias al liderazgo de instituciones educativas comprometidas con la sociedad”, asegura Patrick A. Corvington, Jefe Ejecutivo de la Oficina del Centro para la Participación Cívica. “ Fe l i c i d a d e s al Middlesex County College y a sus est ud i a ntes, por su dedicación y compromiso para mejorar la vida de su C o mu n i d a d , felicidades a todos los acreedores a este valioso reconocimiento, a los estudiantes por comprometerse con su labor cívica y al Colegio por brindarle a los estudiantes la oportunidad de aceptar el reto de servir a su Comunidad”.

Lanzado en el 2006, el “Community Service Honor Roll” es el reconocimiento federal de mayor importancia que una escuela puede recibir por su compromiso con la Comunidad y su Participación Cívica. La selección de los premiados se realiza en base a sus proyectos comunitarios, al número de estudiantes participantes, así como al número de iniciativas llevadas a cabo, y los cursos fuera de las instalaciones escolares para mejorar a la Comunidad. Por su parte, la Democracy House, inició sus actividades en 1995, y sus Programas de Servicio reúnen a cerca de 40 estudiantes por año, quienes trabajan en conjunto en la creación de iniciativas para mejorar las condiciones de vida de la Comunidad. Se ofrecen para servir alimentos y bebidas (Soup kitchens y Community cafes), se convierten en hermanos mayores de estudiantes de educación básica, supervisan los cursos de estudiantes de bachillerato y asesoran a los estudiantes latinos. Los estudiantes dedican al menos 300 horas por año en proyectos de atención comunitaria. Pero estos valiosos jóvenes no están solos. Millones de estudiantes a lo largo y ancho del país, en diversos Campus, están realizando proyectos

innovadores para apoyar a las necesidades locales, utilizando las herramientas aprendidas en el salón de clases. En el 2009, 3.2 millones de estudiantes dedicaron más de 307 millones de horas de Servicio Comunitario a lo largo del país, servicios valuados en más de 6.4 billones.

Estudiante destacado Walter Vittitoe, egresado del Middlesex County College en el 2009, ha sido nombrado “Senior del Año” por el Newark College of Engineering, que es una división de la NJIT. También fue nombrado como Estudiante Destacado en sus estudios de Ingeniería en Tecnología Mecánica. Walter, de 28 años de edad, trabajó como operario antes de iniciar sus estudios en NJIT. “Walter fue un estudiante dedicado, comprometido en la realización de sus tareas con excelencia –asegura el Profesor Craig Stickler- es un joven que ya ha incursionado en el mercado laboral y que, no obstante, ha decidido que ¡quiere seguir superándose!, estudiando más allá de su bachillerato. Es un estudiante que cree fervientemente en los valores de la honestidad y el trabajo constante”. Este joven ejemplar, mientras

trabajaba, cursaba en Middlesex sus estudios de Ingeniería en Tecnología Mecánica. Se hizo acreedor a un certificado y fue transferido a la NJIT. Después de graduarse, desea trabajar en el campo de la robótica. Thom Sabol, Jefe del Departamento de Ingenierías Tecnológicas en Middlesex, asegura que no se sorprende con el éxito de Walter… “Es un estudiante destacado. En la escuela, nos sentimos muy orgullosos con sus logros”. Walter dejó su trabajo como operario, para concentrarse en su trabajo escolar, por lo que sus padres lo están apoyando económicamente: “Estoy ansioso por titularme y empezar a trabajar, para poder retribuirles a mis padres todo lo que están haciendo por mi. Ellos se jubilarán muy pronto, lo que me motiva a esforzarme más. Gracias a su apoyo, puedo estudiar; sin su financiamiento, nunca lo hubiera logrado, tengo una enorme deuda con ellos”. Walter Vittitoe es el segundo graduado de Middlesex en 3 años en ganarse la distinción como “Senior del Año” de NJIT. El primero en obtenerlo, en el 2008, fue Owen Fitzgerald.


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Conferencia sobre huracanes, mares e inundaciones

l Brookdale’s "Environmental Field Station", fue el patrocinador de la Conferencia acerca de grandes tormentas y la elevación en el nivel del mar. Eric Anderson, experto del Condado de Monmouth en sistemas de información geográfica (GIS), e instructor adjunto en Brookdale; explicó durante el evento el impacto que ejercen sobre las costas del Condado de Monmouth,

y de Nueva Jersey en general, las grandes tormentas y su relación en el incremento del nivel del mar. Su análisis sobre el "Plan de Emergencia del Condado de Monmouth en caso de la aparición de un Huracán Categoría 5" , mostró que no es del todo adecuado en el caso de una inundación inminente en la zona costera, debido a la cantidad de agua traída por un poderoso huracán y la consecuente crecida del nivel del mar. Por ello en base al análisis de Anderson, el Condado de Monmouth y otros municipios, están revisando sus planes de emergencia, redireccionando rutas de evacuación y ubicación de albergues. Cerca de un 50% de los 310 millones de personas que habitan en Estados Unidos, se encuentran cerca de las costas, lo que los vuelve vulnerables a sufrir inundaciones por el aumento en el nivel del mar, incluyendo, claro está, a quienes viven cerca de las franjas de los ríos, lagos y lagunas. Los científicos han detectado una elevación en el nivel del mar de un milímetro por año,

desde hace 5000 años hasta hace 200 años. En los últimos 200 años, el aumento ha sido de 2 milímetros anuales; y la tendencia es alarmante, pues indica que se llegará hasta los 2 pies en el año 2100; así que el riesgo de inundaciones y crecidas en el nivel del mar, es una realidad para los residentes de las zonas costeras.

Siempre es momento de A prender Sesiones informativas para adultos en Brookdale, a las 5 de la tarde: Lunes 20 de junio: Historia Miércoles 6 de Julio: Inglés Lunes 25 de Julio: Educación Martes 9 de agosto: Psicología Miércoles 24 de agosto: Cartas

Visítenos y descubra por qué estudiar en Brookdale es:

• La mejor opción para los adultos • La forma de encontrar su vocación • La opción con más posibilidades laborales al graduarse • La manera más sencilla de regresar a la escuela Asista a nuestras sesiones informativas y ¡participe en la rifa de una camiseta de Brookdale!.

Invitación Teatral E l "Perfoming Arts Center", como parte del Brookdale Communit y Col lege, tiene el compromiso de producir y presentar actuaciones tanto de estudiantes, como de artistas locales y nacionales, para mejorar la calidad de la educación artística que reciben los estudiantes y la comunidad en general. Los Departamentos de Teatro, Música y Danza, realizan un trabajo conjunto para que estudiantes y público en general, puedan disfrutar de representaciones artísticas de primer nivel. Las producciones que se montan, brindan a los alumnos la oportunidad de presentar en escena, lo que han aprendido en el salón de clases, frente a una audiencia. Con la creencia que el montaje de una producción, es la mejor manera de preparar profesionalmente a los futuros artistas. Bajo la supervisión del equipo de producción y el personal académico, los estudiantes

del Centro Artístico, adquieren experiencia en todo el proceso creativo. Los estudiantes enfrentan el reto de poner en práctica lo aprendido y elevarlo a la categoría de arte con su esfuerzo, talento y sensibilidad. Por ello, es que usted, amable lector, es la parte crítica que nuestros alumnos necesitan. La presencia del público es indispensable para mostrar si el trabajo realizado por alumnos, maestros y equipo de producción, ¡está logrando su objetivo!. Invitamos a toda la Comunidad a asistir a nuestro teatro y formar parte del proceso creativo de nuestros estudiantes. ¡Los esperamos!.

Los Exámenes de GED se Pueden administrar en New Jersey a los individuos que: * No se han graduado de una escuela

secundaria * Son menos 16 años, y no están alistados actualmente en una escuela secundaria * Son residentes de New Jersey

Los registro para exámenes de GED se administran en Brookdale Community College, en el Campus de Lincroft Viernes al medio día y los exámenes comenzaran puntualmente a las 12:15pm las puertas se cerraran en aquel momento, y nadie serán admitidos. Para mas información pedes llamar: Jorge Terreros 732.224.2436 jterreros@brookdalecc.edu

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¿Desde cuándo se festeja el Día del Padre?

Algunos aseguran que la persona que empezó a celebrar el Día del Padre fue Sonora Smart Dodd, una mujer estadounidense que en 1909 creó esta fecha para rendirle honor a su padre, un veterano de la guerra quien después de quedar viudo cuidó de sus seis hijos. La gente al conocer su historia se unió a las celebraciones, y se comenzaron a realizar misas como homenaje a los padres en otras ciudades de Estados Unido Es así como el primer día del padre tuvo lugar en Washington el 19 de junio de 1910. En Estados Unidos se celebra como fecha oficial desde 1924, cuando el presidente Calvin Coolidge, lo declaró como celebración nacional. Y en 1966 el presidente Lyndon B. Johnson declaró el 3er domingo de junio como fecha para celebrar el día del padre.

Reflexión del día del Padre

Aunque el lugar de la mujer ha ido creciendo y ganando reconocimiento no solo en el cuidado de los hijos, sino también en el

aspecto público y en la sociedad, el lugar del Padre y su función en la estabilidad de la familia como núcleo de la sociedad son irremplazables. Es decir no solo como proveedores o como sostén económico, si no como formadores, junto a la madre, de sus hijos. Mientras la madre “tradicionalmente” cuida de sus hijos y de las cuestiones del hogar, el padre transmite a sus hijos –sin darse cuenta- valores, y promueve el respeto a la autoridad y la legalidad para vivir en armonía, con ejemplos como la importancia de decir la verdad, de evitar el soborno y la corrupción, el ejemplo de tenacidad cuando sale a trabajar cada día, la fortaleza–que no tiene que ver con lo físico si no con la capacidad de hacer frente a los problemas de la vida, la figura protectora pero también exigente que te pide lo mejor que puedes dar, etc. El papel pasivo del hombre esperando en casa a que su esposa le atienda, o esperando en la sala de parto saber si su hijo es hombre o mujer, el hombre que se calla lo que siente y tiene que ser rudo para ganarse el respeto de los otros, ahora se muestra diferente.

NOSOTROS

A través de los años ha logrado incursionar también en otras áreas que eran tradicionalmente de “mujeres”, pero su importancia en la formación de los hijos, sigue siendo fundamental, como complemento de la madre. Quisiera compartir este poema para todos nuestros padres en donde se encuentren:

Mi padre tiene en su mirar sereno

la gloria del deber forma su gloria; es pobre, pero encierra su pobreza reflejo fiel de su conciencia la página más grande de su historia. honrada; ¡Cuánto consejo cariñoso y bueno Siendo el culto de mi alma su cariño, la suerte quiso que al honrar su sorprendo en el fulgor de su nombre, mirada! La nobleza del alma es su nobleza, fuera el amor que me inspiró de niño

la más sagrada inspiración del hombre. Quisiera el cielo que el canto que me inspira siempre sus ojos con amor lo vean, y de todos los versos de mi lira estos dignos de su nombre sean. Juan de Dios Peza


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Salud y Familia

Sobre la depresión en la adolescencia NOSOTROS  ►  Psic. Lucia Acevedo

C

omo comentamos en la edición de Nosotros del mes anterior, la depresión se caracteriza por ser un desorden afectivo, que se considera grave cuando interfiere en el adecuado desempeño en la vida de una persona (social, familiar, emocional, laboral, de pareja, etc.), siendo el sentimiento predominante el de abatimiento y tristeza. Diversos autores del comportamiento humano hablan sobre las causas de la depresión, y hoy en día sabemos que como toda enfermedad mental tiene causas bio-psico-sociales. Pero quisiera compartirles más de una autora, Arminda Aberastury, y su trabajo con adolescentes, pues considero que nos ayudará a reflexionar sobre las características de esta etapa llamada “adolescencia”.

Aspecto Clínico

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La adolescencia es una etapa o estado que se presenta con características definidas dentro del gradual desarrollo del hombre, aparece como una etapa intermedia entre la infancia y la edad adulta. Hay quienes han descrito la adolescencia como el segundo nacimiento , ya que en ella se “reviven” conflictos anteriores de la infancia que habían quedado -aparentemente- “resueltos”, pero en realidad la mayoría permanecían inconscientes, hasta que el adolescente en su búsqueda de identidad y en su lucha por independizarse, busque nuevas formas de solucionar anteriores conflictos. Arminda Aberasturi habla de la “Normalidad” en la adolescencia: la estabilización de la personalidad no se logra sin pasar por un grado de conducta patológica inherente a la evolución normal de esta etapa. No solo es “normal” si no necesario que el adolescente experimente estos cambios y se pueda convertir en un adulto, pueda lograr un grado de independencia, pueda lograr valerse por sí mismo, encontrar su vocación, una persona a quien amar, identificarse con una idea política o con un personaje de la cultura o el deporte, pueda ejercer responsablemente su sexualidad etc. Es por esto que el adolescente suele “revelarse” o cuestionar a las personas que representan a la sociedad, los padres. Desafortunadamente en esa búsqueda muchos jóvenes quedan atrapados en un sentimiento de depresión, que aunque es “normal” hasta cierto punto, puede llevar al suicidio en casos extremos.

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pueden desencadenar o agravar un estado de depresión en el adolescente?

• Agresión o acoso en la escuela o en otra parte • Abuso o maltrato infantil, tanto físico como sexual • Enfermedad crónica • Dificultades de aprendizaje, reprobar o ser expulsado de la escuela • Acontecimientos estresantes de la vida, la pérdida de uno de los padres por muerte o por divorcio. • A ntecedentes familiares de depresión • Cambios de casa, de ciudad o país, de escuela, de cualquier medio en que se sienta protegido. • Pocas opciones de esparcimiento, de recreación e indiferencia ante sus logros y capacidades. • Atención inestable por parte de sus padres o adultos. Como podemos identificar cuando un joven se encuentra deprimido? Signos a los que debemos poner especial interés si tenemos hijos adolescentes: - Alteración en las funciones como: Dormir y comer (dormir poco o demasiado, comer poco –periodos de bulimia o anorexia, o comer compulsivamente). - Aislamiento frecuente, es decir deja de

ver a sus amigos, o conocidos por periodos prolongados y pierde interés en estar y compartir con ellos. - Agresión a si mismo o conductas de riesgo (cortadas es su cuerpo, uso de drogas, manejar alcoholizado). - Desinterés en su aspecto personal y pocas expectativas en su futuro. - Malas calificaciones y reportes de agresión en la escuela. - Robos, pequeños delitos, trasgresiones a la autoridad. En especial si un adolescente habla de muerte o suicidio, debe prestarse interés ya que requiere de ayuda profesional y del apoyo de su familia para salir adelante.

Que puedo hacer como padre de un hijo adolescente si detecto estos aspectos?

Primero hay que medir el riesgo, si es alto o habla de hacerse daño hay que buscar ayuda profesional. Pero si Ud. se da cuenta que su hijo atraviesa por un periodo depresivo requiere, aunque no lo demuestre, del apoyo y confianza del adulto, pues aunque busca su independencia aun necesita la seguridad que tenia de niño. Los padres pueden alternar entre la confianza hacia sus hijos y la firmeza cuando es necesario.

Como le ayuda a mi hijo recibir terapia? 1.- Ayuda a que el adolescente se sienta comprendido, facilita hablar y trabajar su problemática. Se trabaja primeramente en la autoestima que se ha ido perdiendo. 2.- Se trabaja para fortalecer sus capacidades y habilidades y de esta manera pueda ir recuperando la normalidad de sus actividades. 3.- Le facilita la expresión de los afectos y se le brinda escucha a sus ideas, de esta manera puede ir reconociendo sus sentimientos. 4.- SEl acompañamiento de parte de un profesional en conjunto con su familia, puede desempeñar un papel de gran valor en el tratamiento de las depresiones y puede ser particularmente urgente cuando hay peligro de suicidio. Puede ser que además de la terapia se necesite de una evaluación neurológica, y un tratamiento con fármacos, siempre y cuando un psiquiatra lo recomiende.

Datos Importantes: • Los adolescentes que presentan baja tolerancia a la frustración, baja autoestima, que son muy autocríticos presentan un riesgo particular de deprimirse cuando experimentan vivencias estresantes. • Las mujeres adolescentes presentan el doble de posibilidades de experimentar depresión que los hombres. • Los antecedentes de depresión en la familia hacen más propensa a una persona a padecer esta enfermedad. • Siempre se recomienda, cuando se tienen hijos adolescentes, estar atentos a que se presenten estos periodos, que aunque como ya dijimos pueden ser normales, hay que detectarlos a tiempo y brindar apoyo profesional si se requiere.


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Salud y Familia

La Glándula Tiroides, un órgano vital

Hipotiroidismo

Dr. Raksha Joshi

NOSOTROS  ►  Dra. Raksha Joshi

Diagnóstico

a glándula tiroides es un órgano esencial para nuestra vida. Si la glándula de la tiroides no funciona normalmente en el cuerpo, nuestra vida puede estar en peligro. La mayoría de nosotros no estamos concientes del papel tan importante que tiene en la vida. En la edición anterior hablamos acerca de la glándula tiroides en general, de su funcionamiento, y de lo importante que es su correcto funcionamiento para mantener a nuestro cuerpo con vida.

¿Cómo se puede saber si se padece? Generalmente los síntomas de una Glándula Tiroides con funcionamiento lento, no se presentan de la noche a la mañana. Los síntomas usualmente se desarrollan al correr de los meses , ó los años. Por ejemplo, las personas empiezan a sentirse cada vez más y más cansadas, los síntomas van aumentando con el tiempo. Debemos recordar que como las hormonas tiroideas son esenciales para el funcionamiento de las células del cuerpo, el funcionamiento lento implica que las hormonas tiroideas no son suficientes.

La glándula tiroides produce hormonas que controlan la velocidad con la que cada célula del cuerpo funciona internamente. Cada célula del cuerpo realiza múltiples funciones y debe de establecer su propia “fábrica” para mantenerse viva a si misma, y realizar las funciones que el cuerpo requiere. Las hormonas tiroideas, controlan la velocidad, para que el metabolismo no vaya ni más rápido ni más lento, de lo que el organismo requiere. Si la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, se padece Hipotiroidismo, lo que provoca que ninguna célula del cuerpo pueda funcionar a la velocidad normal; así que cada célula trabaja muy lentamente. Las células no pueden realizar sus funciones normales y el metabolismo de cada célula disminuye. Esta condición es conocida como Hipotiroidismo.

• S ensación de cansancio o debilidad incluso con la actividad normal • Aumento de peso sin cambio de alimentación o actividad • Falta de apetito • Disminución del deseo sexual • S ensación de constipación, disminución del movimiento del tracto digestivo • Sensación de frio, aun cuando la temperatura ambiente sea cálida y otras personas no sientan frio • Perdida de cabello • Perdida de la parte externa de las cejas • Perdida de suavidad en la piel, piel seca y agrietada • Uñas quebradizas • E n las mujeres, incremento del flujo sanguíneo durante la

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En esta edición hablaremos acerca del Hipotiroidismo

Síntomas comunes:

buen funcionamiento de la glándula tiroides, si no, la persona puede morir. La ingesta de medicamentos para regular su funcionamiento correcto deberá ser de por vida. Su doctor verificará los niveles de hormonas tiroideas para asegurarse que están normales. De ser necesario, el doctor le dirá que aumente o disminuya la dosis del medicamento (synthyroid o levothyroxine), que está tomando, en base a los niveles de hormonas tiroideas en la sangre.

Durante el embarazo menstruación, con periodos de sangrado más intensos y prolongados • Sensación de mareo, dificultad para concentrarse y recordar • Sensación pesadez y somnolencia, incluso cuando se ha dormido bien por la noche • Es posible que la Glándula Tiroides esté inflamada, así que se presenta una hinchazón en la parte baja del cuello Si presenta alguno de los síntomas arriba listados, el doctor deberá realizar exámenes para verificar sus niveles de hormonas tiroideas. Se realizarán análisis de sangre para determinar la presencia de Hipotiroidismo ó si presenta algún otro problema. Si la Glándula Tiroidea está inflamada, el doctor realizará un ultrasonido, e incluso una biopsia si lo considera necesario.

Tratamiento En muchos países del tercer mundo, el Hipotiroidismo, puede

ser ocasionado por la ausencia de yodo en la dieta diaria. El yodo es esencial para la formación de las hormonas tiroideas, así que si no se consume suficiente, surge este padecimiento. En Estados Unidos, la sal es fortificada con yodo, así que este riesgo no existe. Los camarones, las langostas, los ostiones y las espinas, son fuentes ricas en yodo. El condimento conocido como “curry” (polvo amarillo) es rico en yodo. Si una persona descubre que tiene deficiencia de yodo, debe tomar un suplemento que lo contenga. En a lg u nos casos, el Hipotiroidismo, puede ser ocasionado por el consumo excesivo de medicamentos para el Hipertiroidismo (cuando la glándula funciona de forma muy activa). Para tratar el Hipotiroidismo, la persona tiene que tomar hormonas tiroideas en forma de pastillas, llamadas synthyroid o levothyroxine. Estos medicamentos son esenciales para garantizar el

En caso de que descubra que está embarazada, por favor, no deje de tomar su medicina. Detener la toma de sus medicamentos (synthyroid o levothyroxine), puede poner su vida en riesgo, y la de su bebé. Si continúa tomando su medicina, su bebé no sufrirá ningún daño. Su doctor deberá medir sus niveles de hormonas tiroideas durante el embarazo para asegurarse que el nivel es normal y ajustar el consumo de medicamento en base a los resultados de los análisis que le practique durante el tiempo de gestación. Si tiene más preguntas, por favor consulte a su médico. En la siguiente edición, hablaremos acerca del Hipertiroidismo (cuando la glándula funciona de manera hiperactiva) Raksha Joshi, MD Directora en Jefe del Centro de Salud familiar de Monmouth Long Branch, NJ Tel: 732-923-7145

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Un cuerpo sano requiere una columna sana El servicio quiropráctico está basado sobre la premisa de que su cuerpo tiene dentro de sí la capacidad de sanar por sí solo (Inteligencia Innata). Esta inteligencia reside dentro del sistema nervioso central (Cerebro y Cordón espinal). Siendo este sistema uno vital, la naturaleza lo protege con los huesos de la espina dorsal (Vértebras). Mientras las vértebras están bien alineadas su sistema nervioso puede funcionar apropiadamente y mantiene su cuerpo fuerte y saludable.

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Monmouth Family Health Center Sirviendo los residentes de Long Branch y las comunidades cercanas, cerca del transporte público del condado de Monmouth

MiSióN: centro de Salud Familiar de Monmouth, inc

Las misión del Centro de Salud Familiar de Monmouth, Inc. es proporcionar a los residentes de Long Branch y del Condado de Monmouth, servicios de salud básicos y preventivos con la más alta calidad, profesionalismo y calidez a las diferentes culturas y en su idioma.

El centro de Salud Familiar de Monmouth, inc. Es una organización privada sin fines de lucro coordinada por una Junta Directiva de nueve miembros. El propósito principal de la Junta Directiva es que los servicios de salud se otorguen de acuerdo con la misión de la Organización. Aceptamos seguros médicos públicos y privados, tenemos además descuentos basados en el salario del paciente.

Mensaje de la directora Cuellar-Silverberg Existen muchos beneficios cuando usted se convierte en nuestro paciente.  Nuestros Doctores siempre están disponibles para contestar sus llamadas, sin importar la hora que sea.

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enfermo, lo atendemos ese mismo día durante nuestras horas de oficina.

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hablan español y portugués, deseosos de atenderlo con amabilidad.

Marta Cuellar Silverberg Directora Ejecutiva

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Dr. Alejandro Gómez, Para citas, llamar al 732-923-7100

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Cirugía Maxilofacial

NOSOTROS  ►  Dr. Depekary

a Cirugía Maxilofacial trata, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades de los tejidos blandos y duros de la boca y cara. Esta especialidad está muy relacionada con la cirugía plástica, la neurocirugía y la otorrinolaringología, con las que trabaja estrechamente; así como con las especialidades odontológicas de ortodoncia y prostodoncia. El Cirujano Maxilofacial es un profesional altamente calificado que debe cursar una Residencia Hospitalaria con un mínimo de cuatro años, donde exista la especialidad con reconocimiento oficial. El amplio campo de actuación de la especialidad de cirugía oral y maxilofacial, a pesar de ser un territorio corporal bastante delimitado, hace que en muchas ocasiones se produzca una super especialización.

Entre los problemas que atiende son: • Tumores benignos y malignos de la cabeza y el cuello. • Malformaciones congénitas: labio leporino, fisura palatina, niños con alteración craneal. • Cirugía estética (lifting facial, blefaroplastia, mentoplastía, rinoplastia, otoplastia, etc.). • Cirugía reconstructiva de la cara. • Enfermedades de las glándulas salivales: parotiditis, cálculos, tumores benignos y malignos, etc. • Fracturas y heridas faciales. • Patología de la articulación temporomandibular (ATM). • Cirugía oral (implantes, dientes incluidos). • Cirugía ortognática: deformidades dentofaciales.

Cirugía Ortognática Es la parte de la especialidad que trata las alteraciones en la proporción de la mandíbula con los maxilares. Trata padecimientos como el prognatismo (mandíbula exageradamente grande), apertognatia (imposibilidad para cerrar la boca por contacto prematuro de molares o malformación de maxilar y mandíbula). Algunas alteraciones leves, pueden ser resueltas por dentistas y ortodoncistas, con el uso de “frenos” a largo plazo, un tratamiento que corregirá el problema. Sin embargo, existen problemas que son verdaderos casos quirúrgicos, y deben ser valorados por un cirujano maxilofacial.

A lteraciones de la Erupción Dentaria Probablemente la enfermedad más frecuente en la especialidad, es la determinada por la imposibilidad de algunos dientes de hacer erupción en la cavidad oral y se quedan en el interior de la mandíbula o de los maxilares. Un Cirujano Maxilofacial será quien determine el momento y la forma de extraer un diente en estas condiciones. Generalmente las intervenciones de esta categoría se hacen con anestesia local, pero el mismo especialista valorará la necesidad de intervenir en un hospital con anestesia general, pues no por tratarse de un diente se debe minimizar la importancia de una operación. Es muy aconsejable que un Cirujano Maxilofacial maneje este tipo de alteraciones, pues el especialista puede operar con habilidad, conocimiento y práctica en el campo operatorio y así poder brindar un periodo de recuperación con el mínimo de molestias para el paciente. Tambien interviene cuando existen alternaciones en la mordida. Si usted, tiene un problema de este tipo, no dude en consultar con su dentista, ya que es el profesional indicado para referirlo con un Cirujano Maxilofacial o determinar que usted puede ser atendido en el consultorio del dentista u ortodoncista. Así que si tiene un problema bucal ¡no dude en consultar con su dentista! y olvídese del dolor en los dientes.

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LA ALIMENTACIÓN Y EL ESTADO DE ÁNIMO

U NOSOTROS  ►

Ana Patricia Acevedo

na dieta equilibrada constituye el principio fundamental para condicionar nuestro estado de ánimo ya que existe una interacción entre los alimentos y los procesos químicos de nuestro organismo.No hay que subestimar el impacto de nuestras expectativas en relación con la alimentación. No hay duda de que el sabor de un alimento y el placer de comer pueden mejorar nuestro estado anímico y nuestro bienestar. Tres clases de alimentos que influyen directamente en el estado de ánimo de una manera positiva: 1. L as proteínas, especialmente los alimentos que contienen triptófano ya que a través de complejos ciclos metabólicos se transforma en serotonina, la cual es un neurotransmisor (mensajero químico) relacionado con el sueño saludable, el estado de ánimo y el buen humor. Alimentos ricos en triptófano: huevos, lácteos, pescados, carnes, entre otros Particularmente el pescado, entre otros, contienen fósforo, un mineral que ayuda a la concentración, y ácidos grasos esenciales que ayudan al buen funcionamiento del sistema nervioso. 2. L os hidratos de carbono de absorción lenta (cereales integrales) aportan energía de forma gradual manteniéndonos activos durante muchas horas, estos aumentan la serotonina a nivel cerebral produciendo alegría y buen humor. 3. L as vitaminas y minerales juegan también un papel esencial en el estado de ánimo: Para el buen humor , Vitamina C, conocida también como la vitamina del buen humor ya que resulta esencial para asimilar el hierro que favorece la sensación de bienestar. Fuentes naturales de vitamina C: cítricos, kiwi, piña, verduras frescas (especialmente col de hoja verde, pimiento, perejil y brócoli).

* Para el estrés físico y emocional

Antioxidantes como la vitamina E y el selenio: ayudan al organismo a recuperarse del estrés y la tensión. Alimentos con vitamina E: aceite de germen de trigo, cereales integrales, huevos, espinacas, soya. Alimentos con selenio: germen de trigo, cebollas, brócoli, atún, tomates.

* Para

mantener el sistema nervioso, Vitaminas del grupo B, que

ayudan al organismo a transformar en energía los azúcares de la dieta y especialmente la B12, que ayuda a mantener el sistema nerviosos en buen estado y mejora la concentración y el equilibrio, y la B6 que evita las alteraciones nerviosas. Las principales fuentes son: carnes, aves, mariscos, lácteos, huevos, algas. * Contra el abatimiento, El magnesio, conocido como el mineral aliado contra el estrés, mejora el estado de ánimo, es esencial para el buen funcionamiento de los nervios y contribuye a transformar el azúcar de la sangre en energía. Las principales fuentes de magnesio son el salvado y los cereales integrales, los mariscos, el chocolate amargo, la soja, las almendras y las nueces. * El calcio, al ayudar a metabolizar el hierro da fuerza y energía y nos ayuda a sentirnos más animados. * El zinc, ayuda al cuerpo a hacer frente al estrés a la vez que aumenta nuestra capacidad de concentración y de aprendizaje. * El Hierro es indispensable para el transporte del oxígeno a los tejidos y esencial para el estado de ánimo. Su falta suele provocar un estado permanente de cansancio y fatiga. Fuentes de hierro: vísceras (hígado, riñón), almejas, carne, verduras verdes como espinacas, frutos secos, avena, y especialmente las almejas.

A liméntese bien y arriba el ánimo!! Bibliografía www.dieteticaysalud.com/ www.nestle.com.ni/

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M ejor a

tu die ta diaria "una dieta rica en fibra disminuye los niveles de colesterol"

Todos sabemos que la fibra nos hace bien, pero mucha gente en norteamerica no consumes la suficiente fibra. De hecho, la mayoría de nosotros, come diariamente la mitad de la ración recomendada. La fibra puede aliviar la constipación y normalizar los movimientos intestinales. Algunos estudios han descubierto que las dietas ricas en fibra, ayudan a perder peso y reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares. “Existe evidencia que una dieta rica en fibra disminuye los niveles de colesterol -malo- en la sangre, reduciendo el riesgo de desarrollar padecimientos en la arteria coronaria, embolias y problemas con la presión sanguínea”, Por: Dra. McCorry. asegura el Suzanne Dr. Somdat Mahabir, nutriólogo y experto en enfermedades del Durante Institutolas Nacional de Cáncer. fiestas, tenemos oportunidad de pasar tiempo con nuestra familia y amigos,fibra a lostambién que no vemos con mucha frecuencia durante el resto del año, Consumir disminuye el riesgo de contraer diabetes tipo pero ¿por qué no intentamos tener2,más comunicación con ellos mejorando el tipo máshabilidad común.auditiva La fibraenen los nuestra el teléfono? intestinos puede retrasar la absorción Dra.que Suzanne dePor: azúcar, prevéMcCorry. el aumento de Entender lo que se dice vía telefónica es una tarea difícil para la mayoría de azúcar en la sangre. Durante fiestas, tenemos de pasar tiempo con nuestra familia las personas que experimentan auditiva. Aumenta ellasconsumo de fibraoportunidad enpérdida tu yNuestra amigos,capacidad a de losforma que para nogradual vemos con mucha durante elalresto delver año, alimentación para entender lo que nosfrecuencia dicen, se simplifica poder que tu cuerpo se acostumbre. Ir pero ¿por de quéla no tener más comunicación con ellosescuchar mejorando el rostro otraintentamos persona y al escuchar por dos vías (es decir, con Además, muchos dispositivos cuenta con Bluetooth, que permite a la peraumentando su consumo poco a poco nuestra habilidad auditiva en el teléfono? los dos oídos). evita gases, inflamación y calambres. sona el poder utilizar un celular con manos libres, sin necesidad de quitarse Come diversas frutas, vegetales, granos Entender lo que se dice víauna telefónica es una tareaser difícil para la mayoría de el auxiliar auditivo. enteros y nueces, tener gran Sin embargo, lapara comunicación por teléfono puede extremadamente variedad de fibras nutrientes enpérdida tu deauditiva. las personas quenoyexperimentan difícil, porque tenemos la facilidad ver a la otra persona y porque alimentación diaria. Una alimentación Nuestra capacidad para entender lo que nos dicen, se simplifica al poder ver Las personas con una perdida auditiva mayor necesitaran de teléfonos con utilizamos un aoído. ricasolamente en fibra puede ayudar tu salud rostro de la otra persona y al escuchar por dos vías (es decir, escuchar con subtítulos o servicio de retransmisión telefónica. Los teléfonos con subtídeelmuchas formas. Además, dispositivos cuenta Bluetooth, permite la pertulos tienen muchos una pantalla que muestra cadacon palabra que la que persona que aestá los oídos).las personas que utilizaban un auxiliar auditivo se enfrentaEndos el pasado, sona el pronuncia, poder utilizar undecelular con manos sin necesidad de quitarse llamando para, esa forma, mejorarlibres, la capacidad de entender de un artículo ban a muchaExtracto interferencia (ruidosdely silbidos) que surgían cuando el auxiliar auxiliar lo el que se dice.auditivo. 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Moda

y

NOSOTROS

Be l le z a

¿Por qué no me dura mi maquillaje? NOSOTROS  ► Cristina

H

ace 10 años que estaba parada frente al espejo de mi baño, aplicándome una base de maquillaje líquida que acababa de comprar. Había ido a la tienda porque quería buscar un producto que diera uniformidad a mi rostro y esconder de una u otra manera mis ojeras. Estaba aplicando el maquillaje líquido con mis dedos y estaba muy emocionada de que veía como el maquillaje cubría éstas ojeras y mi piel lucía muy pareja y de muñeca de porcelana. Recuerdo haberme sentido bonita y emocionada de que había logrado lo que estaba buscando. Horas más tarde, regreso a casa y me veo de nuevo en el espejo. Mi maquillaje había desaparecido por completo y mis ojeras parecían notarse ¡mucho más de lo normal! no entendía por qué, pero siempre que regresaba a casa ó me veía horas después, por arte de magia, el maquillaje ya no estaba. Esto lograba que me desanimara y que ya no me dedicara tiempo, ¿para qué? decía yo, no sirve de nada. Muchas mujeres nos encontramos en ésta situación. Aplicamos la base y desaparece. Aplicamos el lápiz y nos machamos. Aplicamos la sombra y solamente se queda plegado en el párpado. Está la chica que decide buscar la solución y también está aquella que mejor se da por vencida. Bueno, pues el día de hoy, yo te compartiré el secreto para todo esto. De ahora en adelante, no se te caerá ni tu sombra, ni tu lápiz, ni tu maquillaje. Lo primero que necesitamos, es una pre-base de maquillaje, en Estados Unidos, mejor

NOSOTROS  ► Bere

H

ola que gusto volver a estar con ustedes, alguna vez se preguntaron: ¿Qué tipo de piel soy?, ¿Me compro esta crema?, ¿Será para mí?, ¿Me está cambiando la piel? etc. Yo creo que te las has preguntado muchas veces. Los factores ambientales como el frio, el calor, el viento, la humedad, la edad, la herencia, los factores hormonales, la condición interna del organismo todo ello determinan el tipo de piel. Por otro lado todas las pieles son diferentes, no hay una piel igual que otra, para una cosmetóloga “Siempre hay sorpresas”. Pero haremos una clasificación sencilla, aunque certera, que te ayudará a determinar el tipo de piel que eres para poder darle los cuidados y cosméticos adecuados. Primero determina si eres del grupo uno o grupo dos:

GRUPO 1

conocido como un "foundation pr i me r". La función de éste, que comúnmente es a base de silicona, es crear una superficie suave, que corrige líneas de expresión

y suaviza a veces hasta los poros abiertos. Ayuda a mantener la base de maquillaje durante horas e incluso a veces, todo el día. Así como hay para el rostro, también hay pre-bases para los párpados (eye shadow primer) y su función es lograr mantener esa misma intensidad de la sombra que aplicaste y que no se pliegue ni caiga la sombra, lápiz ó delineador que aplicaste. La pre-base de los labios te ayuda para que te dure más tiempo el labial. Lo más importante en una pre-base de labios es que se no te reseque y que mantenga el labial. Hay muchos productos de diferentes marcas que dicen que son de larga duración, pero los labios sienten desaparecer de la deshidratación que sufren ó no puedes hablar ó sonreír de lo tieso que se sienten los labios. También hay otros, que al parecer están perfectos, pero después de un rato, se desvanece el color del centro de los labios y el resto queda en buenas condiciones. Uno de los pocos productos que he probado que funciona, es el de la marca Benefit el

Lip Plump. Su función principal es darle más volumen a los labios, pero si tú le aplicas un labial encima a éste producto, mantiene tu labial puesto por un buen rato. Te lo debes de aplicar con el dedo, presionando el color directamente a los labios y el terminar de aplicarlo en ello, aplicar el labial deseado. La desventaja de éste es su color. Tiene un color rosado, así que el color que le apliques encima tiene que ser más oscuro para que no se note el color del mismo. Pero en cuanto a resultados, da aquellos que estamos buscando. En cuanto a pre-bases de máscara de pestañas, hay muchos. Es muy común ver la varita blanca que se aplica antes de tu propio rímel. Este es bueno usar cuando tu rímel normalmente se te cae,

desborona en los párpados ó en el contorno de los ojos. La marca propia de Sephora tiene uno que es económico y que funciona. También está uno de mis productos favoritos llamado "She laq" de la marca de Benefit Cosmetics. Este es un producto muy versátil ya que funciona para fijar varios productos. Puede fijar la sombra, el labial, el rímel ó el delineador. Es un

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Un Regalo Para Tu Piel Latina

DEL REFRIGERADOR A TU CARA

• Piel normal–mascarilla de plátano • Piel alipica–mascarilla de aguacate • Piel deshidratada–mascarilla de uvas verdees • Piel grasa normal–mascarilla de yogurt natural • Piel grasa deshidratada–mascarilla de papaya • Piel grasa asfictica–mascarilla de tomate Aplícalas por los menos 15 minutos, una vez por semana, y por las noches y si tienes un evento especial antes de maquillarte notaras la diferencia. en zonas centrales de la cara, se irrita ante factores climáticos, aparecen manchas (paño), tiende a aparece brotes o granitos.

PIEL ASFÍCTICA

GRUPO 2

1. Poros contraídos 1. Poros dilatados 2. Textura suave 2. Textura áspera 3. Aspecto mate 3. Aspecto brillos

Fotos: MTM, Blogspot, ACS, MB

Si predominan las características del grupo 1 seguramente serás alguna de estas:

eritrosis facial (enrojecimiento), textura suave en jóvenes y áspera en adultos, frágil y delicada.

Si predominan las características del grupo 2 seguramente serás alguna de estas:

PIEL NORMAL

PIEL DESHIDRATADA (perdida de agua)

PIEL GRASA NORMAL

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bote pequeño, que incluye varios pincelitos y una vara de rímel. La diferencia de éste, es que no va antes de los productos, sino que lo aplicas después. Este ha sido mi salvación para varios maquillajes que he hecho para novias y fiestas, donde tiende a corrérseles el rímel o delineador. Este ayuda a sellarlo y dejar el producto ¡inmóvil! Yo no puedo vivir sin estos productos, ya que por mi tipo de piel, si no fuera por ellos, se me desvanece todo. Mis pre-bases, pueden lograr que mis looks más sencillos y hasta aquellos más elaborados, me duren horas enteras en perfecta condición. Cabe mencionar, que la aplicación de éstas es muy sencilla. Para la del rostro, simplemente aplícalo en todo tu rostro ó áreas en las que vas a aplicar el maquillaje. Después de haber aplicado tu pre-base, aplica encima tu base de maquillaje líquido, en polvo ó en crema. Espero que estos consejos sean de mucho beneficio para ustedes. Estos han sido productos que han cambiado mi vida y la vida de otras chicas que están buscando un look de larga duración. Es un paso más, pero uno que verdaderamente vale la pena. Simplemente para ayudar a mantener tu look natural, con una piel uniforme–vale la pena. Si quieren saber más ó ver éstos productos en acción, las invito a visitar mi página en YouTube donde les muestro semanalmente como lograr looks de diario y de ocasiones especiales con miles de productos. ¡Muchos besos chicas y nos estamos viendo pronto el siguiente mes!

Principalmente por la edad. Es una piel sensible, aspecto marchito con la edad, textura áspera, presenta imperfecciones, no tolera los detergentes, comezón y descamación, arrugas prematuras.

Aspecto brilloso, poro dilatado, no presenta rojeces, textura suave untuosa, resistente al clima, detergentes etc., envejecimiento tardío.

PIEL GRASA DESHIDRATADA Sensible, brillo graso, aspecto marchito principalmente en mejillas, poro dilatado

Poros dilatados y de todos ellos emanan filamentos de sebo sólido, piel sensible, aspecto opaco, aparición de micro quistes, espinillas, textura acartonada, presencia de manchas y rojeces. Si eres del grupo 1 debes adquirir productos para piel normal a seca, generalmente contienen activos con extractos florales o frutales y utiliza cremas emolientes para que protejan tu piel. Y si eres del grupo 2 para piel normal a grasa, también se conocen como astringentes, pero ten cuidado de que no contengan altos porcentajes de alcohol y que sean de un pH ácido, también que sean extractos de hiervas y plantas, y algunos derivados de aminoácido azufrados para equilibrar tu piel y siempre luzcas radiante. Espero te sirvan estos consejos y puedes hacerme preguntas en FaceBook; El refugio de Bere, me dará gusto saludarte... Hasta la próxima!.


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NOSOTROS  ►  Beatrice Acevedo Los purépechas (p'urhépecha o p'urhé, idioma purépecha) son un pueblo indígena que habita primordialmente en el estado de Michoacán, México, y que también fueron conocidos como los Michoacas o Michoacanos en su etimología náhuatl, como habitantes del Reino de Michoacán (Lugar de pescadores). Actualmente también existen grupos purépecha que han migrado y se han establecido en otros estados de la

República Mexicana, así como en Estados Unidos u otros países. Las actividades básicas de la mayoría de purépecha son la agricultura, ganadería, alfarería y pesca. Entre los siglos XV y XVI, el imperio P'urhépecha, con capital en Tzintzuntzan, fue una potencia mesoamericana de primera magnitud que resistió el empuje del imperio mexica. Su influencia cultural abarcaba (de

sur a norte) desde los límites del Estado de Michoacán y Guerrero hasta lo que hoy es el Estado de México y desde la costa oeste de México hasta los estados de Jalisco, Guanajuato y Querétaro. Su éxito militar y económico se debió en parte a que los P'urhépechas eran hábiles trabajadores de metales. Esto sin duda ayudó a mantener su independencia de los aztecas. Los P'urhépechas antiguos eran

hablantes exclusivos del idioma purépecha. El mayor personaje en la historia de los P'urhépecha fue el rey Tariácuri (sacerdote del viento), nacido en el siglo XIV, un símil de Topiltzin Quetzalcóatl. Durante el reinado de Tariácuri el pueblo P'urhépecha se consolidó como un poderoso imperio cuya influencia se expandió enormemente a lo largo de Mesoamérica.

Los purépechas fueron una fuerza importante en el oeste del México precolombino. Su imperio incluyó todo el estado de Michoacán y partes de Jalisco y Guanajuato, también tenían influencia hasta Nuevo México (E.U.A.), entre los zuni. Los reyes purépechas vivían en Tzintzuntzan, Ihuatzío y Pátzcuaro (ahora sitios arqueológicos), cerca del Lago Pátzcuaro, en diferentes épocas hasta la conquista española.

DATOS IMPORTANTES Localización

El actual área p'urhé se extiende a lo largo de 6 000 km2 de los 60 000 que tiene el estado de Michoacán, en la región norcentral de la entidad. Esta área se ubica entre los 1 600 y 2 600 msnm, y se le denomina P'orhépecheo o Purhépecherhu, que significa "lugar donde viven los p'urhé". El área se ha subdividido tradicionalmente en cuatro regio-

Número de habitantes 200,000

nes: Japóndarhu (lugar del lago), Eráxamani (Cañada de los once pueblos), Juátarisi (Meseta), la ciénega de Zacapu y antiguamente se agregaba otra región: Jurhío (lugar de la tierra caliente).

Economía

En esta región sus habitantes se dedican a la agricultura y productos

que se cultivan son el maíz, frijol, calabaza, chile y últimamente algunos árboles frutales como es el aguacate. La mayoría de estos productos no se comercializan fuera de la región o del estado, son de autoconsumo; solamente se vende en pequeña escala el aguacate.

Características de

la zona El clima de la región tarasca es considerado templado lluvioso y frío en las montañas, su flora se compone de pinos, encinos y madroño. Abundan los animales de caza como el venado, tlacuache, jaguar, onza y algunas aves como la codorniz pinta, galletera, huilotas y búhos. El relieve está compuesto por montañas altas de origen volcánico; entre los que se encuentra el Paricutín. Cuenta con numerosos lagos y lagunas: lago de Pátzcuaro, Zirahuén y algunos afluentes de ríos importantes.

Vestimenta

Los hombres usan camisa y calzón de manta, huaraches; las mujeres guanengo o blusa, falda plisada, enaguas, delantal, todo adornado con punto de cruz, rebozo y huaraches.

R eligión

Tradicionalmente se ha considerado que la religión P'urhépecha prehispánica era de tipo politeísta. Aunque se presume que creían en un principio creador conformado por una parte masculina Curicaveri o Curicaheri y otra femenina Cuerahuáperi. Existía también la "palabra" o "soplo divino" o mensajero,

Dato curioso… Origen de la palabra Tarasco Cuando los españoles llegaron en el siglo XVI, los pobladores locales, lejos de conflagar contra los nuevos "invasores", los vieron como sus aliados al haber derrocado al Imperio Azteca, por lo tanto los locales pacíficamente regalaron a los españoles a sus hermanas como obsequio para que viajaran con ellos en sus nuevas expediciones hacia el sur del país; por lo cual cuando los españoles se despedían de los pueblos purhépechas; ellos los despedían diciéndoles "Jurhákiria tarase" que significaba adiós cuñados. Por esto los españoles les decían los tarases o los tarascos, porque al no entender el idioma de ellos solo escuchaban que mencionaban esta palabra en repetidas ocasiones,"tarase, tarase, Jurhákiria tarse". Fuentes: (Luis Mario Fuentes Chagolla) Relación de Michoacán. Fray Jerónimo de Alcalá. Fondo de Cultura Económica. Un punto muy importante a recalcar es que el gobierno del estado de Michoacán ha respetado los usos, costumbres y tradiciones de este grupo étnico que cuenta con juchas manifestaciones culturales y que son de gran valor para todos los mexicanos.

llamado Curitacaheri. El principio creador masculino se representaba por medio del Sol, el principio creador femenino por la Luna y el producto o mensajero era Venus.

Política En la antigüedad el cargo para gobernar recaía en las personas que por su respeto, sabiduría y experiencia merecían. El cacique era la autoridad de mejor jerarquía; en la actualidad se organizan mediante un consejo de ancianos y algunos que norman por elección democrática de jefaturas.

Cocina

La más representativa es el “platillo de pescado blanco”, que se prepara al mojo de ajo, capeado o al natural; está también el caldo michi, las truchas en escabeche, el churipo, las carnitas, la sopa tarasca, las corundas, los tamales de ceniza, el pozole, los buñuelos, los charales, los uchepos y el pozole batido.

A rtesanías

Sus creaciones son apreciadas internacionalemente y entre ellas destacan las lacas con oro de 24

kilates incrustrado en madera, muebles coloniales, trabajos de orfrebería, forja de hierro, tejidos, bordados y cerámicas.

Fiestas

Esta región se caracteriza también por celebrar a lo largo de todo el año festividades de gran tradición y colorido. Entre las más importantes están la singular fiesta de Erongarícuaro, la cuál se celebra el 17 de enero en honor a San Antonio Abad, ese día los pobladores engalanan a sus mascotas envueltas en moños y curiosos atuendos para ser llevados al templo para recibir la bendición. El primero de noviembre se celebra la fiesta en honor a los muertos, en la región del lago de Pátzcuaro, fiesta que ha hecho eco mundial e internacionalmente. De acuerdo con datos proporcionados por un censo levantado por una institución estatal, en Michoacán había 520 danzas y otras 156 en desuso. Las danzas del ciclo de la cosecha (otoño-invierno) son las de los Viejitos, los Huacaleros, los Jóvenes y los Negritos, además de dos bailadores, la danza del Pescado (en la región del Lago), y las de Pastores y Vaqueras. El ciclo se cierra con las danzas del carnaval.


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Peter E. Washaw Jr, Monmouth County Prosecutor NOSOTROS  ►  Marissa Weber “Si vamos a mantener a la comunidad segura, necesitamos su ayuda. El brindar ayuda, es una responsabilidad para cualquier miembro de la Comunidad”. Asegura el Fiscal del Condado de Monmouth Peter E. Washaw Jr., subrayando la importancia de mantener un canal de comunicación abierto con la Comunidad. El Fiscal Warshaw ocupa la posición desde enero del 2011, en sustitución del Fiscal Luis A. Valentín, quien estuvo en el cargo del 2005 al 2010. El Fiscal Washaw no es un extraño en la Comunidad del Condado de Monmouth, o en la Fiscalía del Condado. De hecho, ha estado trabajando ahí, desde hace 25 años. En los últimos 5 años, ha fungido como Primer Asistente del Fiscal, trabajando al lado del Ex Fiscal Valentín; por ello, conoce bien acerca del trabajo realizado por su antecesor; su contacto directo con la Comunidad Inmigrante y su política de puertas abiertas. Por ello es que tenemos la esperanza de que continuará el trabajo de la forma como lo venía desarrollando el Ex Fiscal Valentín. El Fiscal Warshaw fue nominado para el puesto por el Gobernador Christie desde el pasado mes de noviembre. La nominación fue apoyada por varios miembros de la Legislatura y el Senado de Nueva Jersey, incluyendo a los Asambleístas Declan O’Scanlon y Caroline Casagrande, así como a los Senadores Jennifer Beck y Joseph M. Kyrillos Jr. “Warshaw es un hombre que goza de respeto y apoyo. He venido observando su trabajo desde hace muchos años y tengo muchas ganas de colaborar con él. Es un Fiscal con una carrera intachable”, asegura Kyrillos.

El papel del Fiscal del Condado, es asegurar el respeto y seguimiento de las leyes penales del Condado, y que tanto él, como su equipo de trabajo y la policía local; identifiquen, aprehendan, arresten y condenen a las personas que quebranten la ley. El Asistente del Fiscal es responsable de traer a esas personas a la Corte para hacer frente a la Justicia. La misión de la Oficina del Fiscal es crear y preservar un entorno seguro para todos los habitantes del Condado de Monmouth. Para lograr este objetivo, cuenta con varias Fuerzas de Tarea y Divisiones que apoyan para lograr mantener la seguridad y tranquilidad de toda la población en el Condado. “En términos de lo que hacemos en relación a los crímenes – Warshaw nos explica- nosotros somos la Fiscalía. Sí el Departamento de Policía, asegura que alguien ha cometido un crimen, nosotros tomamos el caso y hacemos lo que consideramos necesario para brindar justicia”. La Fiscalía es la parte legal responsable de presentar el caso en la Corte, en contra de las personas acusadas de quebrantar la ley. Para el Fiscal Warshaw, la aceptación de la diversidad y las distintas culturas es una prioridad… “Nosotros llevamos a cabo charlas y conferencias en escuelas y diversos recintos comunitarios, para que las personas tomen consciencia acerca de la diversidad. Es muy importante entenderlo”, admite Warshaw, quien agrega que los crímenes por prejuicio o cualquier tipo de discriminación, son fuertemente castigados. David D´Amico es el encargado de esas investigaciones y de acuerdo con el Fiscal Warshaw… “Hace un trabajo extraordinario, tenemos suerte de contar con él”. Otro de los objetivos de la Fiscalía es

promover y fomentar la educación del público sobre el sistema de justicia penal, la prevención del delito, así como los derechos de las víctimas. Adicional a esto, la Oficina del Fiscal ofrece programas educativos para la Comunidad acerca de cómo evitar ser victima o ser intimidado (bullied), y qué hacer si resulta ser testigo o víctima de un crimen… “Contamos con programas sobre tolerancia, diversidad y contra la intimidación (anti-bullying), que son verdaderamente excepcionales, y de los que nosotros, como Oficina, nos sentimos orgullosos. Se centran en la perspectiva de cómo se puede evitar ser una victima y la forma en la que todos, podemos ser mejores personas”. Si resulta ser victima o testigo de un crimen… “Necesita colaborar con la policía, no tenerles miedo. Ese es nuestro mensaje principal”, asegura Warshaw, quien explica que el papel de las personas es cooperar para mantener la seguridad de la Comunidad. Sin embargo, está consciente que la falta de confianza es un problema, especialmente entre la policía y la Comunidad Inmigrante, lo que puede afectar la efectividad de la labor del Departamento y su misión...“Es un problema sistemático y estamos conscientes de ello, estamos tratando de cerrar la brecha”. Además de los Programas de Extensión; la Fiscalía mantiene numerosos proyectos, incluyendo “Pistolas por dinero”, el “Centro de Defensa para Niños del Condado de Monmouth”, “Examen Médico por Asalto Sexual realizado por enfermeras”; proyecto que trabaja en conjunto con “Cambiando 180 vidas”, y la Fuerza de Tarea “Calles seguras, antipandillas”. De acuerdo al Directorio del

“En el departamento de policia de Asbury Park lo más importante es la seguridad de todos”

Jessie Davila - Relaciones Comunitarias de Asbury Park

NOSOTROS  ►  Marissa Weber colabora con el Centro de Servicios “Hablen conmigo como si no estuviera uniformada – nos comenta la Oficial de Policía de Asbury Park, Jessie Davila- he sido Oficial por 14 años y puedo contarles muchas cosas que la Comunidad Inmigrante tiene que enfrentar” Jessie Davila es la Oficial de Relaciones Comunitarias del Departamento de Policía en Asbury Park: y

para el Inmigrantes Nosotros/CIS apoyando a la Comunidad Inmigrante. Habla español y trabaja principalmente con la población de habla hispana. Esta ansiosa por romper la barrera de la desconfianza que aún persiste entre la policía y la Comunidad… “Muchas veces, la Comunidad Inmigrante no está al tanto de las leyes; pero en realidad le temen a la policía porque de donde vienen, la policía es violenta – asegura la Oficial Davila, insistiendo en que la Comunidad realmente necesita abrirse y hablar con la policía- a nosotros realmente nos importa saber que es lo que les preocupa, para poder crear una mejor Comunidad para todos nosotros” La Oficial Davila trabaja con las escuelas de la zona para… “Motivar a los niños, para que se den cuenta que es fácil platicar con la policía, para enseñarles que estamos para ayudarlos. Estamos tratando de que la Comunidad nos pierda el miedo”

La colaboración de Jessie Davila con el Centro de Servicios para Inmigrantes Nosotros/CIS y con el Periódico Nosotros, tiene el objetivo de difundir su mensaje a todas las familias de Inmigrantes, que quizá puedan aún sentir miedo y desconfianza ante la policía… “Queremos que todos, sin importar sus estatus legal, se sientan seguros como todos los demás” Los prejuicios o discriminación, es un problema común en cualquier comunidad o cultura. Davila lo reconoce, pero subraya la intolerancia hacia este tipo de prejuicios… “No podemos tolerar eso. Si usted es victima de prejuicio o discriminación, incluso de un Oficial de Policía, por favor venga y dígamelo” La Oficial Davila también estará trabajando en el Nosotros/CIS organizando seminarios relacionados con la forma, en cómo la policía interactúa con la Comunidad, en cómo se debe de proteger cada persona y tomar precauciones; para que todos se sientan seguros en la Comunidad. “Quiero presentarme ante la Comunidad, que se familiaricen con mi presencia, para que estén seguros de que pueden venir y hablar conmigo. Soy una persona muy amigable y me llevo bien con todos” El Departamento de Policía de Asbury Park tiene cinco Oficiales de habla hispana, así como Oficiales que hablan creole y sueco.

Peter E. Washaw Jr

Condado de Monmouth, la Oficina del Fiscal atiende 15,000 casos por año. La Fiscalía cuenta con una página de Internet, con información disponible en ingles y en español, así como una sección especial para niños. Ahí encontrarán una gran cantidad de información en relación a la prevención de delitos, así como opciones en línea para reportar cualquier tipo de crimen. Invitamos a todos nuestros lectores a que se acerquen a la Oficina del Fiscal, que conozcan a sus integrantes y su misión, así como que se animen a participar en los diversos Programas Educativos que se imparten en coordinación con la Fiscalía de Monmouth.

¿Quien es el Fiscal Peter E. Washaw Jr? • Empezó a trabajar en la Fiscalía del Condado de Monmouth como Secretario Jurídico en 1986 • Juramentado como Asistente del Fiscal en 1987 • Director de la Unidad de Crímenes Mayores entre 1995 y 2006 • Director y Co-director de la Monmouth Bar Association’s Criminal Practice Committee del 2002 al 2009 • Recibió el “Career Advocacy Award” de la NJ County Prosecutors Association en octubre del 2010

“Mi oficina siempre está abierta para mi Comunidad”

Ramón Chaparro

NOSOTROS  ►  Marissa Weber Después de 30 años de servicio, Ramón Chaparro, el Primer Oficial de Policía Hispano en Long Branch, se jubila en menos de un año -el próximo mes de marzo- Chaparro o “Papi” como todos lo conocen; seguirá apoyando a la Comunidad, como siempre lo ha hecho, incluso después de su jubilación. Llegó a Estados Unidos, desde Puerto Rico en 1965 y se unió al Departamento de Policía en 1981… “Me di cuenta que había mucha población de habla hispana y ni un solo policía que hablara español. Pensé que unirme a la fuerza policiaca, seria la mejor forma de ayudar a la Comunidad” De hecho, el Departamento, gracias a que Chaparro lo conectó con Las N acciones Unidas, cuenta con 10 oficiales hispanoparlantes, así como otros oficiales que hablan diversos idiomas. En 31 años de servicio, el Oficial Chaparro ha sido testigo de muchos cambios, en todos los puestos que ha tenido. En algún tiempo trabajó como Oficial Encubierto Antinarcóticos para la Fiscalía de Monmouth. Trabajó arduamente para alcanzar la cumbre. Normalmente un Oficial es patrullero de calle durante un año, pero Ramón Chaparro

se mantuvo en ese puesto por 5 años, enfrentando todo tipo de situaciones. Su dedicación le ha ganado la confianza y credibilidad de la Comunidad Hispana, quienes llegan a la Jefatura de Policía preguntando directamente por él y se presentan directamente en su oficina… “Nunca pondría un letrero en mi oficina diciendo que “estoy fuera de mi turno” eso no lo haría jamás” asegura el Oficial Chaparro, agregando que la gente puede presentarse en su oficina, para hablar con él, en el momento que lo deseen. Su compromiso y valentía le han hecho acreedor a muchos reconocimientos. Ha sido reconocido con el Premio “Distinguished Service”, por parte del 200 Club del Condado de Monmouth, por rescatar a los residentes de un complejo de departamentos en llamas. También fue reconocido con el Premio “Commendation for Continúa...


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NOSOTROS

Rumbo a una Justicia Sanadora

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Justicia Restaurativa o Justicia Reparadora

NOSOTROS  ►Juanita Sánchez uestra labor como personas, y profesionales dedicados a brindar Servicios a la Comunidad, nos impulsa a t r ab aja r arduamente por una sociedad mejor. Sin discriminación por género, ideología, religión, afiliación política, ocupación o edad. Cultura de la Paz Durante años se ha trabajado por la construcción de una Cultura de la Paz. Sin embargo depende de nuestro esfuerzo y del trabajo que juntos realicemos por continuar difundiéndola. Luchando por una sociedad más segura, armónica, cordial, fraterna; donde las personas puedan sentirse tranquilas de salir a la calle, donde no tengamos miedo de que quien camina rápidamente hacia nosotros, pueda ser un asaltante; donde los niños y niñas puedan jugar libremente en los parques y jardines, sin miedo a sufrir un secuestro o algún tipo de daño; donde todos y cada uno, podamos saludar a las personas en la calle con amor al prójimo, con respeto, con tranquilidad, con cortesía. Para establecer la tan anhelada Cultura de la Paz, debemos

Continúa... Oficial Ramón Chaparro Distinguished Service” después de ser el héroe en una situación donde un joven estaba buscando que “un policía lo matara”. El Oficial Chaparro llegó hasta donde se encontraba el joven -quien estaba provocando a los Oficiales y gritando “¡Dispárenme! ¡Dispárenme!”- le quitó el arma y esposó al joven, sin que nadie resultara herido. “Después de que todo pasa, uno se queda pensando “¿Cómo lo hice?” pero en el momento, solamente actúas, no te da tiempo de pensar en nada más” nos comenta el Oficial Chaparro, dando un ejemplo de verdadera valentía en cumplimiento con su deber. El próximo año, cuando llegue el momento de retirarse, tiene pensado descansar un poco; y después de 31 años sirviendo a la Comunidad, sin duda se lo merece, pero … “No será mucho tiempo, quizá un mes, porque siempre tengo que estar haciendo algo – afirmahe obtenido mi Certificado como Notario Publico, así que seguiré ocupado” En el pasado, muchas personas de la Comunidad Hispana, se han acercado a él, pidiéndole ayuda con la realización de diversos documentos y trámites, que en muchas ocasiones no pudo hacer, porque no contaba con Certificación como Notario Público… “Ahora, con mi nuevo Certificado, puedo ayudar a las personas con muchos trámites, eso me mantendrá ocupado y en contacto con mi Comunidad” A pesar de que el Oficial Ramón Chaparro, ha vivido más de 40 años en la Comunidad y conoce a todos de cerca, no tiene planes para postularse como Consejero… “Me han preguntando si voy a postularme y la respuesta es “no” de forma definitiva” asegura mientras ríe. Sin lugar a dudas “El Pionero de Puerto Rico” le ha dedicado a la Comunidad, mucho más que su tiempo y seguirá haciéndolo después de su jubilación del Departamento de Policía

iniciar por establecer una Justicia Restaurativa o Justicia Reparadora.

Justicia R estaurativa o Justicia R eparadora La Justicia Restaurativa o Justicia Reparadora, es una forma diferente de tratar cualquier conflicto, daño o delito. Se abre un espacio al diálogo entre víctima, ofensor y algunos miembros de la comunidad, que se reúnen -con la ayuda de un facilitador profesional- para resolver las consecuencias de un delito, buscando como objetivo la reparación del daño económico o moral.

L a Justicia R estaurativa o Justicia R eparadora: • Se hace cargo de los infractores, las víctimas y las comunidades. • Trata a los infractores como miembros de una comunidad más que como enemigos, entendiendo que la persona que ha cometido el delito, también es un ser humano. • El infractor reparará el daño que ha causado, además conocerá a la victima de su acción, y a su familia. • Enfrentará la opinión y el sentir de su propia familia y las consecuencias que ellos están sufriendo por sus acciones. A través de la Justicia Restaurativa o Justicia Reparadora, todas las personas que son ignorados por nuestro actual sistema de Justicia, tienen el poder de ser escuchadas, atendidas, tomadas en cuenta.

La Justicia Restaurativa se puede emplear en todos los senderos de la vida, y en casi cualquier disputa o conflicto. Desde el manejo de intimidaciones, así como evitar ser expulsados de las escuelas, resolver conflictos en un vecindario o comunidad, así como delitos menores, amonestaciones de policía, hasta llegar al “cierre” para la familia de la víctima de un homicidio. Dentro del Modelo de Justicia Restaurativa contamos con una caja de herramientas distinta, que nos permite entender que el “Servicio a la Comunidad” es de carácter Restaurativo (Reparador), que NO se trata de que “los profesionales sepan más”, sino de una “actitud más humana” en cuanto a la impartición de justicia y a la resolución de conflictos. Entendiendo que los conflictos entre las personas, son parte de las relaciones humanas, y se presentan en todo tipo de sociedades. De nuestra evolución como seres humanos, depende nuestra capacidad para hacer frente a los conflictos, así como las formas que utilizamos para resolverlos. Es importante que como Comunidad, recordemos que lo que mantiene unido nuestro espíritu y nos da identidad, es aquello que compartimos: los valores, las creencias, las ideas, los sentimientos. Por lo tanto, es importante, que aunque existan diferencias; al final, podamos seguir conviviendo en

un ambiente armónico, a través de métodos que nos permitan llegar a acuerdos y tomar decisiones pensando en el bien común de la Comunidad.

Juanita Elizabeth Sánchez Cruz Originaria del Estado de Coahuila. Reside actualmente en Monterrey, Nuevo León. Es Delegada del Ministerio Público, adscrita a la Dirección de Orientación Social de la Procuraduría General de Justicia en el Estado. Se recibió con excelencia académica de la carrera de Derecho en la Universidad Autónoma de Nuevo León, en el año 1999 presentando su Tesis “Violación de menores”. Desde 1999, se ha enfocado en el Tema de la Violencia Familiar, contando con una especialidad en dicha temática. Desde el 2000, funge como mediadora y conciliadora en la solución de conflictos civiles, familiares, comunitarios, y de índole penal. Certificada como facilitadora por la Embajada Británica y como mediadora en el Estado de Nuevo León. Desde el 2003 forma parte del Equipo Inter-Institucional contra la Violencia Familiar en el Estado de Nuevo León. Del 2005 al 2009, fue la Directora General de la Asociación de Padrinos de Nuevo León (ABP), cuyo objetivo es hacer válido el derecho de niños y adolescentes de escasos recursos, de vivir en familia. A partir del 2006 es una reconocida expositora en diversos estados de la Republica Mexicana, especializada en Temas de violencia familiar, mediación, conciliación y

Sobre el Cambio de Apellido… Entrevista con Trish Aigus

NOSOTROS  ►  Marissa Weber Una de las situaciones que enfrentamos con más frecuencia en el Centro de Servicios para el Inmigrante Nosotros/CIS es el deseo de los padres de cambiar el apellido de sus hijos o de alterar los derechos de paternidad con el objetivo de poder tramitar el pasaporte de sus hijos. La mayoría no sabe qué se debe hacer o por dónde empezar. La verdad es que se trata de un proceso tedioso, que puede durar hasta 1 año, pero se consigue. Para muchas familias, este trámite se convierte en un gran obstáculo que impide que las personas puedan dejar el país, y vivir su vida de la forma en que desean. Hablamos con la abogada Patricia Eiges acerca de este proceso legal, así como los requisitos y obstáculos que se pueden presentar durante el proceso. La forma más sencilla para lograr el cambio de apellido es contar con la autorización del padre… “Si se tiene el permiso, el trámite puede durar entre 4 y 5 meses” Si no se puede localizar al padre o madre, la Corte requiere que se agoten todos los recursos para localizarlo y notificarle… “Tiene que contactar con varios instituciones, como el Departamento de motores y vehiculos (DMV), la Fiscalía, y la Ciudad o Condado donde se supo que la persona vivía por última vez. El proceso puede parecer excesivo

y difícil, especialmente cuando el padre o la madre no se pueden localizar o si están viviendo fuera del país. Las Cortes en Estados Unidos están tratando de asegurarse que los derechos del padre ausente no son eliminados de forma injusta… “Las Cortes aquí, no tienen jurisdicción sobre las personas que se encuentran fuera del país, pero no quieren correr el riesgo de quitarle los derechos de paternidad, a lo que todo padre tiene derecho” asegura la abogada Eiges, Para muchos, el problema empieza en el hospital, cuando la trascendencia de incluir el apellido de ambos padres en el Certificado de Nacimiento del bebé, no se les explica a los padres claramente. Cuando ambos apellidos (del padre y de la madre) aparecen en el Certificado de Nacimiento del niño, los padres automáticamente comparten los derechos de paternidad (la Patria Potestad) de su hijo; es por ello, que a partir de ese momento, se requiere la autorización de ambos para tramitar todos los documentos del niño, como para tomar cualquier decisión sobre el menor. En el momento que el bebé tiene los apellidos de ambos padres; se necesita el permiso de ambos, aunque uno de los padres haya permanecido ausente por mucho tiempo o de forma permanente. Aunque uno de los padres no participe en la vida del niño, si en el Certificado de Nacimiento aparece

su apellido ¡tiene derechos sobre el menor! La forma más sencilla de no tener que enfrentar ese problema, es platicar sobre esta situación, antes de registrar al niño. Decidir juntos si quieren educar al niño como pareja, si quieren formar una familia. Es muy importante, porque si uno de los padres decide irse en algún momento de la vida del niño y se pierde el contacto; pueden generarse situaciones delicadas cuando el permiso de ambos padres no se puede obtener. Por ejemplo, el niño no podrá tener un pasaporte para viajar fuera del país, lo que significa que la madre debe permanecer en el país, aunque no lo desee. El consentimiento de ambos padres se requiere en casos de emergencia, en cirugías medicas, para trámites de adopción, en caso de muerte del menor, entre otras situaciones delicadas. Si uno de los padres no está seguro que quiere estar presente en la vida del niño, es mejor que su nombre no aparezca en el Certificado de Nacimiento. Si tiene pareja o si se ha separado recientemente, debe mantener contacto con el padre de su hijo de forma permanente, siempre saber dónde localizarlo, mantener sus datos actualizados

justicia restaurativa (reparadora). Durante el 20 07, desarrolló un plan piloto de Justicia Juvenil Restaurativa (Reparadora) con adolescentes en conflicto con la Ley Penal en el Estado de Coahuila. Es reconocida por su excelente labor como maestra en la Universidad Tec Milenio, en el 2008, donde continúa su labor como docente. Es reconocida como Capacitadora en los Diplomados “El Juicio Oral en Baja California” y la “Nueva Ley de Justicia Alternativa” en el 2009. Año en el que también colabora honoríficamente en la Comisión Estatal de Derechos Humanos en Nuevo León, creando y coordinando Proyectos de Capacitación. En el 2010 es reconocida como Capacitadora en el Diplomado “Medios Alternativos de Solución de Conflictos en Baja California”. Asimismo, recibió la capacitación de Formador (formadores en el sistema acusatorio) por parte de SETEC en coordinación con el Tecnológico de Monterrey. Además de colaborar como Asesora Legal de Casa Paterna La Gran Familia A.C. Recientemente obtuvo su postgrado en Educación en la Universidad Tecmilenio Campus Las Torres y es reconocida por diversos estados de la República Mexicana, como Capacitadora en el nuevo sistema acusatorio y salidas alternas al conflicto penal.

para poder comunicarse de inmediato en caso de emergencia. Antes de iniciar el proceso para eliminar el apellido de uno de los padres, asegúrese que no existen procesos penales o financieros (bancarrota) pendientes contra ninguno de los involucrados. La Oficina del Fiscal le exigirá pruebas de que no existen antecedentes de este tipo, antes de dar curso al trámite. Para obtener más información, puede contactar a Patricia Eiges al teléfono 732-888-9011. También puede hacer una cita con ella, a través de : Nosotros Centro de Servicios al Inmigrante 808 Main Street Asbury park, NJ 07712 732 361-8923


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EL Centro VNACJ Celebra su Feria de Salud 2011 Nosotros

Localmente

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Redacción–NOSOTROS l sábado 21 de Mayo en la 1301 Main St. en Asbury Park, se llevó a cabo la Feria de Salud Comunitaria organizada por el Centro de Salud Comunitario VNACJ. A esta Feria asistieron diferentes organizaciones relacionadas con la salud quienes brindaron información detallada sobre sus programas y servicios a todos los asistentes. En una mesa informativa cada organización de la salud, seguros médicos y otras instituciones, daban orientación en inglés y español a todas las familias sobre los programas ofrecidos. Las organizaciones que estuvieron presentes fueron: American Cancer Society, SPAN, The Arc National Headquarters, Children’s Health Fund, Horizon, Amerigroup community care, VNA Health Group con sus diferentes programas, entre otros. A esta feria asistieron una gran cantidad de personas hispanas, quienes tuvieron acceso a dicha información, y pasaron un tiempo de esparcimiento con sus hijos. Se instaló un castillo inflable al lado de la mesa, para que los niños pudieran distraerse y compartir con otros niños. Se estuvieron realizando pinta caritas y se entregaron premios tanto para grandes, como para chicos en un original sorteo que llamo la atención de todos los asistentes. En las instalaciones del VNA, estuvieron realizando exámenes gratuitos de VIH, cáncer bucal, colesterol, presión arterial y vacunas. A este evento asistió el alcalde de Asbury Park, Ed Jhonson, quien agradeció a todos los presentes su asistencia y enfatizó en la importancia de esta feria para toda la comunidad la cual, además de llevar información importante a las familias, fomenta la unión como una sola comunidad y brinda un espacio para conocerse y compartir. Esta feria se realiza cada año con el objetivo de brindar asesoría a toda la comunidad sobre los diferentes servicios que se ofrecen en el campo de la salud. Es una gran oportunidad para que personas de bajos recursos tengan

Redacción–NOSOTROS “La meta de SCAN es mantener a los adultos mayores activos -asegura John Wanat, Director Ejecutivo de SCAN Adult Education Center- dándoles la oportunidad de explorar cosas nuevas”. l Centro que está certificado como una organización nolucrativa, ofrece una gran variedad de clases, incluyendo rutinas de ejercicios, artes y manualidades, idiomas, estudios sociales y mucho más. El pasado 18 de mayo, SCAN patrocinó la Exposición Older Americans, en el Monmouth Mall en Eatontown, Nueva Jersey. La Expo contó con la presencia de más de 40 expositores con información y servicios para adultos mayores; entre los que se encontraron el Visiting Nurses Association de NJ, Monmouth Medical Center, diversos centros de asistencia, proveedores de servicios e incluso el Lakewood Blueclaws… “ellos también quisieron participar en el evento y pasar ¡un buen rato!” comentó Wanat. “Me parece sensacional –aseguró Ernestine Ferraro, quien asistió a la expo en compañía de su esposo, James- los adultos mayores obtenemos una gran cantidad de información valiosa que nos beneficia” además, nos dijo que no se trata de la primera vez que asisten a este evento. En la Expo también se contó con la presencia de los canes guardianes K9, quienes hicieron una presentación por cortesía de la Oficina del Sheriff; así como análisis médicos y una proclama del Alcalde de Eatontown Gerald Tarantolo. La Exposición fue llevada a cabo para celebrar el mes del Adulto Mayor, fecha que Wanat y SCAN han celebrado desde que la organización fue establecida hace 20 años. El programa está en continuo crecimiento y evolución, de acuerdo a los cambios que la tecnología y la sociedad les requieren a los

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RED BANK

Se revisará la Ordenanza de Viviendas en Alquiler vigente desde los años 60´s Los propietarios de bienes inmuebles en renta de Red Bank han solicitado a la Ciudad que la Ordenanza que rige los niveles de alquiler sea revisada, ya que la norma actual está provocando el deterioro de las propiedades y la acumulación de impuestos que no pueden pagarse. La ley que protege a los inquilinos que rentan viviendas en Red Bank, ha estado vigente desde los años 60´s y aunque la oficina del Alcalde Pasquale Menna asegura que es una de las Ordenanzas más exitosas del Estado, su falta de actualización está afectando a los propietarios de las viviendas que no pueden pagar los impuestos y están viendo disminuir el precio de sus propiedades al no poder darles el mantenimiento que se requiere. Por ello, la Junta de Vivienda de Red Bank revisará la Ordenanza, para apoyar a los dueños a que mantengan sus propiedades en mejores condiciones para los inquilinos, beneficiando a ambas partes.

LAKEWOOD

Apoyo para el traslado final de Fabiola Morales.

En Las Fotos : Director Gary linington y Therry Beck, Alcalde Edward Johnson y el personal de VNACJ

acceso a exámenes de salud gratuitos, que pueden ayudar a prevenir enfermedades en el futuro. Es importante resaltar que en esta feria la información que se ofrece esta en inglés y en español, pues el VNACJ reconoce a la comunidad hispana como parte importante de esta sociedad, y saben que muchos de sus miembros necesitan conocer estos programas.

Se espera que toda la comunidad siga participando activamente de esta feria, y cada vez más personas aprovechen esta oportunidad de conocer sobre los diferentes programas y servicios en el tema de la salud y disfruten de un momento de diversión y recreación con toda la familia.

Expo para adultos mayores SCAN Adult Education Center adultos mayores. SCAN ofrece además clases de fotografía digital, photoshop, internet –redes sociales y compras en línea- así como producción de televisión. Además, de estas clases, SCAN mantiene tres programas de televisión, dedicados al Centro SCAN, a sus clases y la seguridad. Las clases que se imparten en SCAN no son únicamente acerca de salud y educación. Existen clases de fabricación de títeres, tejido, apreciación musical, pintura y todo lo que proporcione diversión. “Muchas personas vienen a relajarse y desarrollar sus talentos, es ¡increíble todos los talentos ocultos que descubrimos!” dice Wanat. SCAN además ofrece clases de lenguas extranjeras, incluyendo español e italiano, así como clases de literatura clásica en lenguas extranjeras… “No se trata solamente de la oportunidad

de aprender un idioma, si no de aprender la literatura en esa lengua” Wanat está consciente de las necesidades de la creciente Comunidad Inmigrante y por ello están pensando en programas hechos para satisfacer sus necesidades.

“SCAN siempre está ansioso por establecer nuevas clases y programas de acuerdo a las necesidades de los Adultos Mayores de la Comunidad. Gustosos estamos de participar más y trabajar con la población inmigrante” Andrea, la directora de SCAN, está trabajando para abrir nuevas clases dirigidas a la Comunidad Inmigrante… “Incluso estamos ofreciendo programas individuales. Si quieren aprender ingles, nosotros podemos ayudarlos. Si quieren tener clases en su propio idioma, también podemos hacerlo” Además de las clases para Adultos Mayores,

El pasado fin de semana, el viaje de retorno del cuerpo de la joven de 16 años, Fabiola Morales a su natal México, fue posible, gracias al apoyo de la Comunidad de Lakewood. El costo del traslado de un cuerpo varía de entre $6000 hasta $8000. Para este fin, el Centro de Servicios para Inmigrantes Nosotros/(CIS) ha constituido un fondo de apoyo para la familia de Fabiola Morales. Si usted quiere apoyar ésta noble causa humanitaria, puede hacerlo a través del Nosotros/CIS a nombre de La Fundación Fabiola Morales. P.O. Box 1131, Asbury Park, N.J.07712

FREEHOLD

Acusados de ataque sexual a menores de edad Pedro Quifada–Hernández y Felipe Flores, enfrentan acusaciones por dos incidentes. Ambos han sido acusados por delitos de segundo grado en materia de Asalto Sexual, así como poner en peligro el bienestar de un niño. Los acusados se encuentran detenidos en la cárcel del Condado de Monmouth en Freehold, sin posibilidad de fianza. La liberación del detenido Felipe Flores está bajo control del ICE.

TOMS RIVER

Corte decidirá si un bar puede ser demandado por servir “demasiado alcohol” Hace cuatro años, un hombre de Brick estaba tomando bebidas alcohólicas en la Taberna Tiffany´s y al salir de ahí, tuvo un accidente automovilístico. Como resultado, esta semana, la Corte Superior decidirá si el hombre puede demandar al lugar donde consumó alcohol; debido a que una ley precedente “Dram Shop Act” asegura que los restaurantes y bares son responsables del consumo de alcohol de sus clientes.

OCEAN TOWNSHIP

también ofrece Seminarios los miércoles en el Monmouth Hall, con temas como: “Regresando a una dieta balanceada, Cómo evitar la medicación incorrecta y Orientación sobre impuestos y jubilaciones”. Estos seminarios son gratuitos y abiertos para todo público. Wanat invita a todos los lectores a conocer los programas y clases de SCAN… “La mejor forma de saber si algo te interesa o tienes habilidad para ello, es ¡intentarlo! por ello es que invitamos a todos los Adultos Mayores a tomar una clases, a conocernos. ¡Todos son bienvenidos!… nos dará mucho gusto recibirlos y atenderlos como se merecen”

En tan sólo una semana se han recibido 21 reportes de robos en vehículos estacionados en las calles de Wayside. Entre lo robado se encuentran teléfonos celulares, aparatos de GPS, Ipods y dinero en efectivo. La policía pide al público que reporten cualquier movimiento o persona extraña en el área, que toquen el claxon de su vehículo, así como el evitar dejar cosas de valor dentro de sus unidades, cerrar bien los autos, colocar alarmas y bloqueadores para mayor protección. Así como reportar cualquier dato con respeto a estos robos al teléfono 732-531-1800


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¿Que esta pasando en Nosotros/ Center For Inmigrant Services?

Conozca cómo puede obtener vales de Alimentos y Servicios Médicos

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Redacción–NOSOTROS

recibir información pues estamos seguros que una comunidad informada tiene mayores oportunidades de crecer.

Durante este mes de Mayo Center for Inmigrant Services, ha iniciado con una serie de Programas para ¿Con qué actividades la Comunidad hispana que día a día nos hace el honor de asistir a cuenta el Centro? nuestras instalaciones, a aprender, y Para las mamás se están realizando claro a divertirse, así como a comclases de zumba semanalmente, partir con sus hijos y amigos de las con las cuales podemos bajar de actividades que aquí se realizan. peso, hacer ejercicio, salir de nuesNuestro objetivo es que Nosotros/ tra rutina diaria des-estresándonos Center for Inmigrant Services, sea y olvidándonos por un momento de un espacio en donde las familinuestros problemas personales. En as, los niños, estas clases los jóvenes, Te recomiendo que asistas al Centro p o d e m o s las mujeres, y participes de alguna o todas están liberar toda los hombres nuestra teny cualquier actividades, ya que gracias a ella sión, sacar persona de la podrás conocer a las personas de tu toda nuestra comu n idad, comunidad y al mismo tiempo estarás energía y al pueda adquirir mismo tiemconocimien- realizando una actividad de tu interés. po trabajar tos y habilien la salud y dades que sean el cuidado de de utilidad en su vida y con ello nuestro cuerpo. pueda lograr mejores oportuniPara los niños se están realizando dades al aprender el idioma ingles, clases de arte tres veces a la semana. el uso de una computadora, asi Se trabaja una actividad diferente como también para que los niños cada dia, en donde el niño pudesarrollen habilidades como creede expresen sus atividad, y autoestima, que las musentimientos y jeres adquieran un mejor nivel de pensa m ientos vida al realizar una actividad física de forma creque les ayuda a sentirse bien y verse ativa. De igual mejor, entre otras actividades. forma los viernes La gente que acude a Center for hay un cine club Inmigrant Services llega muchas para los pequeveces para solicitar un servicio, ños en el cual pupor que tienen alguna duda sobre eden disfrutar de tramites, o buscan apoyo legal, una entretenida pero al hablar con ellos nos dapelícula, commos cuenta que son personas con partir y convivir deseos de superarse, de aprender, con otros niños y que se encuentran en este país con disfrutar de una las ganas de tener mejore opormerienda. tunidades, y no solo para ganar Para los amantes un salario si no para desarrollarse de la tecnología como personas, es por eso que al o aquellos que asistir a las clases y talleres hemos quieren iniciarse podido lograr que mas hispanos en el mundo de tengan acceso a actividades y a

NOSOTROS  ►  Gerardo Perez a visita del Señor Felipe Calderón Hinojosa no fue del todo grata según pude percatarme en los medios de comunicación. Y aunque siempre lo he dicho; tengo una opinión muy personal acerca de este personaje. Lo cierto es que hay algo que se nos está escapando y que nos impide conseguir como nación un mejor futuro y una mejor calidad de vida para nuestros descendientes. Cada sexenio, los mexicanos culpamos a nuestro gobierno por el estado de nuestro país. Salinas nos robó, Zedillo nos quebró,

la computación, se están dictando clases de sistemas en donde tú traes tu laptop y te lo enseñan a manejar. Muchas veces tenemos el computador en nuestra casa pero no sabemos cómo usarlo, allí te muestran cuales son los diferentes programas y te ayudan a crear tu cuenta en las redes sociales como Facebook y twitter que están ahora de moda. Otro programa muy importante que ofrecen en el centro, son las clases de inglés, idioma que debemos comprender y dominar para poder expresarnos y darnos s a entender. Las clases dependen del nivel de inglés que se tenga y están abiertas en dos horarios. Estas clases de ingles son gratis!. Por otra parte, al Centro asisten una vez por semana, abogados en diferentes áreas, que te asesoran gratuitamente y te brindan una orientación sobre cuál es la mejor forma de resolver un problema. Al poder contar con esta asesoría sin ningún costo, evitas ser víctima de fraudes por personas que solo se aprovechan de las necesidades de los demás.

stos son tiempos difíciles para Nosotros y nuestras familias. Por ello, en el CIS (Centro de Servicios para Inmigrantes), ponemos a su disposición diversos programas que pueden ayudarle a obtener Vales de Alimentos y Servicios de Atención Médica. Muchas familias son candidatas para participar en el Programa de Vales de Alimentos de Nueva Jersey, pero no lo saben o desconocen cómo solicitarlo. El Programa conocido como Programa de Asistencia Nutricional Suplementario (SNAP por sus siglas en inglés) ayuda a muchas familias en la compra de despensa. Para poder participar en el programa, las familias deben cumplir varios requisitos con respecto a sus ingresos, recursos, edades y número de integrantes de los miembros de la familia. De acuerdo, al Food Research Action Center, el porcentaje de personas en Nueva Jersey, que participaban en el SNAP, alcanzaba el 83.1%, justo antes del inicio oficial de la recesión en el 2006, por lo que ahora es aún más difícil llegar a fin de mes. Diana Tennant, Coordinadora de Food Stamps Outreach del Banco de Alimentos de los Condados de Monmouth y Ocean, visita regularmente el CIS (Centro de Servicios para Inmigrantes) para apoyar

México lindo y herido… Fox nos dio atole con el dedo y el Señor Felipe nos dejó centenares de muertos (esto según el consenso mexicano, no es algo que pueda afirmar). Pero, ¿Que hicimos nosotros como mexicanos para mejorar nuestro país? ¿Qué estamos aportando a nuestra nación? Porque la nación que yo he encontrado sigue en el mismo estancamiento moral de hace años. Porque nuestra nación sigue siendo una selva donde el pez más grande se come al chico, donde “el que tiene más saliva traga más pinole”, donde no puedes dejar un objeto

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cualquiera sin cuidar porque seguramente desaparecerá. Porque no puedes confiar ni en tu sombra. Porque seguimos siendo tan primitivos en nuestra forma de ser, pensar y actuar. Y es más fácil culpar al gobierno que cambiar nuestra actitud, es más fácil cerrar las calles protestando en contra del gobierno que pararse frente a los poderosos carteles a exigirles que paren sus masacres. Porque… exigimos un país próspero pero nos robamos unos a otros, un país de justicia cuando esta la compramos según nuestros intereses. ¿O no es cierto que millones de beneficiados del programa oportunidades son gente del poder, y gente que vive muy bien y tiene familiares en Estados Unidos, quienes declaran ser madres solteras, para estafar al gobierno? Si, esa es una triste realidad de nuestro país que no podemos ocultar y que impide nuestro desarrollo sustentable, pues si con poco nos corrompemos, ¿Que será cuando haya abundancia? Lamentablemente, los que realmente ha generado la violencia en nuestro país es el hambre de poder, la ambición desmedida y la falta de patriotismo. Se busca en México rescatar el estado de derecho cuando tenemos senadores con salarios de insulto a los mexicanos sí, es cierto. Cuando el salario mínimo es un insulto a la clase trabajadora, es salario mínimo en México es una falacia. Pero, ¿no se dice que con la vara que mides serás medido?,¿ No es esa la forma en que nos hemos acostumbrado a funcionar como nación? El ciudadano común en México vive esperando que el gobierno le resuelva la vida, cuando operadores del transporte público chantajean al gobierno con paros y cierre

a la Comunidad; asesorándonos para llenar la solicitud de Vales de Alimentos. Durante sus visitas, nos ayuda a determinar quiénes pueden aplicar, cómo llenar la solicitud y a dónde acudir a la entrevista. Así como los documentos que se deben presentar y la ayuda que el Programa brinda. Entre los requisitos básicos para solicitar los Vales de Alimentos, se requiere contar con un ingreso mensual menor a $3400 por familia de 4 integrantes. En el caso de familias con adultos mayores o personas con discapacidad, los límites se reducen para apoyar con los gastos médicos. Sin embargo, existen otros requisitos. Cuando se solicitan Vales de Alimentos, también se puede aplicar para otros programas que pueden ayudar a la familia como apoyo de empleo, seguros médicos y otros tipos de apoyo y asistencia. El Centro de Servicios para Inmigrantes (CIS) también trabaja con el AmeriGroup Community Care, quien apoya en la obtención de varios Servicios de Atención Medica, como el Medicaid, el Supplemental Security Income y el NJ Family Care. El AmeriGroup Community Care es una Organización de Mantenimiento de Salud (HMO por sus siglas en inglés) que apoya a las familias de Nueva Jersey desde 1996. Si quiere saber cómo puede obtener Vales de Alimentos o Asistencia Medica, lo invitamos a que nos visite en el CIS (Centro de Servicios para Inmigrantes), el próximo 16 de junio, ya que Wanda Brauner, representante de AmeriGroup, junto con Diana Tennant, Coordinadora de Food Stamps Outreach del Banco de Alimentos de los Condados de Monmouth y Ocean, estarán acompañándonos de 12:30 p.m. a 4:30 p.m. y responderán a todas sus dudas. ¡Los esperamos!

de calles dando un pésimo servicio y algunos operadores aún manejan en estado de ebriedad o consumiendo bebidas alcohólicas. Las carreteras mexicanas son una ruleta rusa donde un imprudente puede acabar con la vida de seres inocentes, ¿Es esto culpa del gobierno? Sí, pero esta culpa es compartida por nosotros como mexicanos que siempre vemos hacia otro lado cuando vemos una irregularidad. Tenemos una gran parte de culpa por dejarnos comprar con gorritas y playeras en las campañas antes de informarnos sobre las propuestas de los candidatos. Por permitir que nuestros impuestos paren en los autos de lujo de nuestros “señores senadores” Por no querer cambiar nuestra forma de pensar. Por seguir presumiendo y promoviendo en nuestros autos los “narcocorridos”. Por que el estereotipo de prosperidad en México tiene que ver con la política o el narcotráfico nunca con el trabajo. Hoy, te invito mexicano a plantearte tu papel en la historia; tu tarea como mexicano, ¿Dejamos que se hunda nuestro México? ¿Luchamos por ser mejores ciudadanos e inculcamos valores a nuestras futuras generaciones? Tu decisión es la que hará la diferencia en el futuro de nuestro México. No es un trabajo de un hombre, es el trabajo de millones de mexicanos que queremos vivir en paz y tranquilidad. Y esto no se conseguirá hasta que el crimen organizado sepa que no se abrigara más en la sociedad mexicana, que seremos una nación de ciudadanos responsables. Que no queremos una nación de delincuentes, que somos una nación de gente trabajadora y honrada.

¡Hagámoslo una realidad!


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NOSOTROS

ReligiÓn

La Parroquia de Nuestra Señora de la Providencia Fundada en 1981, la parroquia de Nuestra Señora de la Providencia, está involucrada activamente con toda la comunidad hispana. Puede dirigirse a las oficinas de la Parroquia para inscribirse. Cuenta con diferentes programas como lo son el voluntariado en la despensa de alimentos, un dispensario de ropa, clases de Inglés, un programa para ayudar a los inmigrantes a entender y completar los formularios, un grupo de apoyo que se ocupa de la violencia doméstica y la Clínica de la Providencia, una clínica médica independiente para los pobres.

Rev. Miguel Virella SVD Misas

Dirección:

Jueves 7 P.M Sábado 5:00 P.M.

Este sabado 14 de Mayo, En la Iglesia Holy Spirit de Asbury Park, 75 niños recibieron su Primera Comunion en una misa celebrada por el Padre Miguel Virella de la Parroquia de la Divina Providencia.

1228 Fifth avenue Neptune, NJ 07753 Tel: (732) 776-7164

Domingo 11:00 A.M.

Iglesia Cristo Rey 2009 y desde entonces el padre Daniel ha sido el pastor de la parroquia, la cual ha albergado a miles de personas de diversas herencias étnicas y raciales.

Nuestro Señor Jesucristo en memoria a un ser querido, en acción de gracias o, por una intención especial. Donación $35.00 por cada arreglo.

acercarte a la oficina. Donación $10.00. Sacramento de Reconciliacion: Sabados de 3:00 a 3:45 pm en la Iglesia Star of the Sea por Cita.

SERVICIOS

Velas se dejarán encendidas por una semana en memoria a un ser querido, en Misas Oracion por los enfermos. acción de gracias o, por una intención especial. Por favor llama o acercarte a Our Lady Star of the Sea Domingo: 12:00 Memorias disponibles: Misas en me- la oficina. Donación por velon $15.00. Holly Trinity Church moria de o en honor a un ser querido. Miércoles: 7:30p Separar el día que desees su intención. Pan y Vino por la mesa de Nuestro Donación por misa $10.00. Señor Jesucristo en memoria a un ser querido, en acción de gracias o, por una Por favor, recuerda la Parroquia Cristo Flores puedes adornar el altar de intención especial. Por favor llama o Rey en tu testamento.

Rev.Daniel Peirano La parroquia Cristo Rey es una fusión de tres Iglesias localizadas en Long Branch NJ, (Holy Trinity, Our Lady Star of the Sea and St. John the Baptist). Esta fusión se realizó el 1 de Julio de

Dirección 380 Division street Long Branch, NJ 07740 Tel: (732) 222-3216

San Antonio Claret

Dirección: 780 Ocean avenue Lakewood, nj 08701 Phone: 732-367-8486/88 Fax: 732-367-0460

La Parroquia San Antonio Claret fue fundada durante la década de 1950 en respuesta a una gran afluencia de familias hispanas de Ocean County, NJ. Hoy en día, sigue siendo el hogar espiritual de una población cada vez mayor de familias hispanas.

dispensario de alimentos para la comu- deben hacer una cita con uno de los nidad de Lakewood. sacerdotes.

Junto con los programas de educación religiosa, como CCD y RICA, la parroquia patrocina organizaciones fraternales, como lo son los Caballeros de Colón, San Vicente de Paúl y el Grupo de Oración. También en este lugar se encuentra el

Bautismo: El Sacramento de Bautismo Monaguillos: Hablar con David Roman se celebrará los sábados a las 3 PM, dos veces al mes. Registro parroquial: Todos los feligreses deben registrarse en el censo de la Matrimonios: Las parejas que piensen Parroquia. contraer matrimonio deben registrarse Adoracion al santismo: 1er sábado de un año antes de la boda, pero primero cada mes

Servicios

Consejería: Hablar con Sr. Silvio Lozano, Terapísta los días Miércoles y Horario de oficina: Lunes a viernes de Jueves de 6:00PM a 9:00PM. Llamar 10 AM - 5 PM al 732-367-5873 y hacer una cita.

Rev. Pedro Bou Misas Martes y viernes 7 p.m. Sábado. 5 p.m. Domingo. 10:30 am y 12:30 pm

Iglesia San Marcos

Monsignor Sean P. Flynn La iglesia San Marcos se encuentra en la ciudad de Sea Girt en el estado de New Jersey. Ubicada a una cuadra de la playa en una avenida arbolada de

urbanización, la parroquia cuenta con Sacramento del Matrimonio: Las pare1.400 familias y feligreses. jas que desean casarse, deberán señalar la fecha del matrimonio por los menos Servicios (6) mese de anticipación, y estar registrados en la parroquia. Las parejas deberán Confesiones: Todos los domingos tener todos los requisitos necesarios desde 4:30 PM-4:50 PM. antes de señalar la fecha. Bautismo: Sábados 12:00 PM o 1:00 PM (ceremonia solamente) y Domingos "La Nueva Alianza" invita a las perso5:00 PM. nas que deseen cantar o tocar cualquier instrumento musical, les invitamos a Clases de Religion: Se ofrecen clases de que se integren al coro en español de Religión en Ingles y Español, San Marcos. todos los domingos después de la Santa Eucaristía Circulo de Oracion: Viernes 6:30 PM.

Iglesia Cristiana "La Senda" A.G

Pastor Fidel Roberto Arias Dirección:

708 Ruta 35 Sur. Neptune, NJ 07753 Tel: 732-988-7741

La iglesia La Senda inicio en el mes de octubre 1998, en la sala de la casa del pastor Roberto Arias. Despues de un año, las reuniones comenzaron en la 4th Ave. & Grand Ave. en la cuidad de Asbury Park, NJ, donde estan acutalmente trabajando con la comunidad hispana.

Culto de avivamiento Domingo: 6:30pm

servicios

Servicio de adoracion Domingo: 11:30am

Culto de adoracion Jueves: 7:30pm

Ministerio de los jovenes Transportacion. Ofrecemos transportación a las personas que viven en Pt Pleasant, Brielle, Manasquan, Sea Girt, Bradley Beach & Belmar. Llamar los domingos a la Señorita Diana Zuna at 908-783-4221 antes de las 2:00 PM .

Misa Domingo. 5:00 pm

Parroquia Santa Rosa de Lima Actividades Junio

Servicio de oracion Miercoles: 8:00pm Servicio de jovenes Sabado: 8:00pm

www.2dalasenda.org

Dirección: 215 Crescent Pkwy Sea Girt, NJ 08750 Telefono: 732-449-6364

Rev. Roman Modino Dirección:

708 Ruta 35 Sur. Neptune, NJ 07753 Tel: 732-988-7741

JUNIO 12 Ultrella Diocesana 12:00p.m. a 5:00p.m. Movimiento Cursillo de Cristiandad. Misa de Pentecostes en la Iglesia Nueva. Será Bilingüe en Ingles y en español JUNIO 18 BAILE (Centro Parroquial) 4:00p.m. a 12:00 a.m.

Grupo Juvenil Génesis. JUNIO 19 Celebración del día del Padre. Almuerzo después de la Misa para los papas.

Misas

Sábado. 8 p.m.

Domingo. 11:15 am


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10 Consejos divertidos para reciclar Redaccion– Marissa

Weber

Salvar a nuestro planeta no tiene por qué ser aburrido ni tedioso. De hecho, si permites que tu creatividad surja, le darás nueva vida a aquéllos objetos que ya no usas.

He aquí algunas ideas:

1. Las botellas y jarras de vidrio, se pueden convertir en vasos para bebidas, en floreros o bases para adornos, el límite es tu imaginación. Puedes adornar el cuello de la botella con encajes, listones, moños y el resto como más te guste. Después puedes utilizar madera y fijarla en la

pared para colocar tu botella decorada, con flores o plantas, dándole vida a la habitación. 2. Los cartones de huevos se pueden utilizar para germinar semillas, antes de plantarlos en el jardín o en macetas. Tambien puedes utilizarlos como material de embalaje. 3. Las tapas de los frascos de vidrio pueden convertirse en adorables mini-marcos, perfectos para regalar a tus seres queridos. Solamente se lava perfectamente, se seca y se coloca pegamento a la foto que previamente se ha cortado a la medida de la tapa. Tambien se le pueden poner imanes para adornar el refrigerador o agregar una cadena y brillos para crear hermosos llaveros

o adornos navideños. 4. Los recipientes pequeños son perfectos para mini cajas de seguridad o mini costureros que se pueden traer en la bolsa o en el coche. Adornados a tu gusto y con contenido útil para cualquier ocasión. 5. Las latas son otro elemento que tiramos por docenas, pero se pueden convertir en algo bello: luminarias que brillan con el diseño de tu elección. Podemos decorar la lata y hacer un agujero con un clavo para permitir que la luz brille a través de la lata. Puedes utilizar una vela o linterna pequeña, que puede iluminar el jardín en las noches de verano. 6. Los envases de comida para bebé,

con tapas herméticas, son recipientes ideales para almacenar semillas, especias, grapas, clips, tornillos y otros implementos de la cocina, la oficina o el garaje. 7. Los jeans y las corbatas pueden utilizarse como sujeta puertas. Solamente se cortan los extremos y se rellenan de arena para gato, grava para peceras, maíz seco, frijol o arroz, y se cosen las puntas. Puedes hacer algo más creativo si le añades orejas y cola, para darles forma de perro o de cualquier otro animal. 8. Las cajas de pañuelos desechables son ideales para almacenar la basura del coche, en lugar de utilizar bolsas para basura, o puedes llenar la caja con bolsas para guardar alimentos.

Conozca más acerca del uso de Energía Solar La Industria de Energía Solar en Nueva Jersey está creciendo significativamente. Ahora todo el mundo está hablando de energía renovable. Bajo la Administración del ex gobernador Corzine, la Legislatura del Estado, ordenó a las compañías eléctricas adquirir al menos el 20% de su electricidad de fuentes renovables, como la energía solar. Desde entonces, la energía solar ha generado una gran cantidad de electricidad tanto en casas habitación como en negocios. Casi todas las personas saben que la energía solar reduce las facturas y ayuda al medio ambiente, pero poco entienden cómo funciona. La energía solar es usada con frecuencia como una forma de energía renovable y es muy abundante. De

acuerdo con el National Renewable Energy Laboratory, desciende en una hora, más energía solar sobre la Tierra, de la que todo el mundo puede consumir en un año. La tecnología actual nos permite convertir parte de esta energía solar en energía, que podemos utilizar para calentar o enfriar nuestras casas, como suministro de electricidad, para calentar agua y mucho más. Los paneles solares son el método más común utilizado en casas habitación para obtener energía del sol. Los paneles solares consisten en pequeñas celdas conectadas, foto celdas o celdas solares. Las foto celdas obtienen energía de la luz. Los paneles contienen en promedio 40 celdas. Una casa requiere un promedio de 10 a 20 paneles. Para obtener

más luz solar, los paneles se colocan en el techo con dirección al sur. La mayoría de los sistemas de paneles solares duran un promedio de 30 años, pero se amortizan en 5 años, después de descuentos y créditos fiscales. Nueva Jersey, ofrece excepciones en impuestos por adquisición de equipo solar, rebajas residenciales de hasta $ 2500 y otros incentivos. La cantidad de luz solar que recibe, su presupuesto, y el espacio que tiene disponible para los paneles, afectará su tiempo de amortización. Sin embargo, mediante la implementación de paneles solares en su hogar, el valor de su propiedad aumenta. Muchas veces, el costo del sistema será cubierto por el aumento del valor de tasación.

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... Y RECUERDA Si te gustaría ser parte de nuestro equipo de voluntarios, tienes sugerencias de programas y talleres o si tiene alguna especialidad que le gustaría compartir con la comunidad comuníquese con NOSOTROS/CIS.

Energía que no contamina

Desde el punto de vista ambiental, la energía solar es una forma fantástica de reducir la “huella de carbono” y el impacto negativo que las acciones humanas generan en el medio ambiente. La energía solar no crea contaminación de aire, de agua o efecto invernadero. Los combustibles fósiles, por otro lado, contribuyen en un 75% a las emisiones humanas de efecto invernadero. Los combustibles fósiles incluyen carbón, gas natural, petróleo y son la fuente más importante de producción de energía. Para obtener energía de otras fuentes, se deben quemar. Es durante este proceso que la contaminación y los gases de efecto invernadero, como metano

9. Las cajas de cereal pueden cortarse y convertirse en hermosos revisteros. Solamente se recorta la parte superior y se decora de una forma creativa para guardar revistas, periódicos y todo tipo de papel. 10. Las cajas viejas de CD y DVD pueden utilizarse como portavasos o como reflectores para las bicicletas o las banquetas.

y carbono, se liberan hacia la atmósfera. El proceso de obtención y transporte de los combustibles fósiles, también tienen un impacto negativo sobre la Tierra. Los accidentes, como derrames de petróleo, son siempre una amenaza inminente. No se puede negar que la utilización de fuentes de energía alternativa, es necesaria. Nueva Jersey es uno de los líderes a nivel nacional en cuanto a su uso y desarrollo, sólo después de California, en cuanto a instalaciones para producir energía solar, con más de 9,000 en todo el Estado. La utilización de la energía solar depende de una gran variedad de variantes; como su presupuesto, el uso de la energía, el espacio y la ubicación para implementarla en el hogar. Por eso, es una excelente idea, primero recibir el consejo de un experto en fuentes de energía alternativa. Muchas compañías brindan asesoría al respecto de forma gratuita.

“Vengan a aprender inglés con Nosotros” Chris Chrepta Literacy Volunteers of Monmoouth County

Redaccion– Marissa

Weber

El alfabetizador voluntario Chris Chrepta ha estado trabajando con el Centro de Servicios para el Inmigrante Nosotros/CIS desde su apertura en el 2010. Chrepta es un maestro de literatura básica certificado, así Chris chrepta como en Inglés como Segunda Lengua. Actualmente, imparte dos clases de ESL en nuestro Centro. Las clases son para principiantes e intermedios

y se imparten los martes por la mañana y los jueves por la tarde, con duración de una hora. Cada curso normalmente requiere de 4 meses de asistencia. Las clases ¡son gratuitas! pero los interesados deben inscribirse. Los siguientes cursos iniciaran en septiembre y las inscripciones ¡ya están abiertas! Si estás interesado, por una cuota adicional, se imparten Clases de Preparación para Ciudadanía con duración de 6 semanas. Chrepta inició su trabajo como alfabetizador voluntario hace 6 años. El grupo que aboga por el poder de la alfabetización, ayuda a mejorar a la Comunidad, termina con la pobreza, la injusticia y la violencia… “Cuando tomas consciencia de esto, tienes que brindar tu apoyo. La gente merece esta oportunidad” asegura Chris. Para inscribirse a las Clases de ESL que imparte Chris Chrepta, puede acudir al Centro de Servicios para Inmigrantes Nosotros/CIS durante los horarios regulares de clases.

Josh Forquer - Catholic Charities Redaccion– Marissa

Weber

Josh Forquer es un Representante Certificado en Asuntos Migratorios, que forma parte de los Servicios de Migración y Refugiados de la Diócesis de Trenton. Trabaja normalmente fuera de la Iglesia del Espíritu Santo en Asbury Park, apoya con Clases de Inglés (ESL), así como con Programas para después de clases y diversos Asuntos de Inmigración. Los martes es el día que tiene destinado para visitar nuestro Centro de Servicios para el Inmigrante Nosotros/CIS. Permanece en nuestro Centro de las 10:00 a.m. a las 2:00 p.m. para ofrecer sus servicios en materia de migración. No se requiere de cita, para ser atendido. Josh Forquer le puede ayudar a obtener su ci-

udadanía, así como con solicitudes para familiares en el extranjero, aplicaciones para nuevas tarjetas de residencia, así como otros temas relacionados con inmigración. También puede contactarlo los viernes de 10:00 a.m. a 4:00 p.m. en la Iglesia del Josh Forquer Espíritu Santo, en la 705 2nd Avenue, haciendo una cita con él, al teléfono de la parroquia (732) 869-1634 o vía correo electrónico a: jforquer@yahoo.com.


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ien dicen que los chamacos aprenden del ejemplo de sus padres… la que sigue los pasos de su escandalosa madre es Frida Sophia, al parece la pequeña

P

ara los niños de hoy, y para que los papas aprendan acerca de los medios de comunicación actuales, los invitamos a consultar la pagina web www.semillitas.tv, se trata de un canal dedicado las 24 horas del día a los niños y niñas en edad preescolar, completamente en español, creada con la finalidad de apoyar la herencia latina en la Unión Americana. “Semillitas” contiene una programación infantil donde la familia latina puede disfrutar, convivir y preservas nuestras tradiciones. Nuestros niños deben aprender a ver la televisión. Los padres de familia debemos enseñar a nuestros hijos, a ver espacios televisivos enriquecedores, y evitar aquéllos que puedan ser inconvenientes o que puedan

mira

enla

de la dinastía Pinal, está decida a mejorar su imagen a través de la cirugía, ojala aprenda de los errores que ha cometido Alejandra Guzmán y la vanidad, no la lleve a poner su vida en riesgo… y la Guzmán, con más vidas que un gato tiene dos hits en la radio, “Una familia con suerte” y “Tan sólo tú” al lado del venezolano Franco de Vita, incluyendo en su nueva producción “Primera Fila”, que además incluye como invitados a grandes estrellas de la música en español como

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NOSOTROS

Por: La Metiche

y aunque ambas series han sido criticadas por resaltar a los criminales, la producción de “El Equipo” asegura que esta historia muestra como los malos nunca se salen con la suya; lo bueno es que ahora Zuria Vega luce bien, se nota que la producción si la cuidó, no como en la terrible “Mar de Amor” y bueno, tanto que hasta mandó a volar al guapísimo de Jorge Poza y se dice que ya tiene nuevo galán… la que está que llora por los rincones es nuestra querida Edith González pues después del éxito en Gilberto Santa Rosa, Sin toda América, de “Doña Bárbara”, su Bandera, Debbie Nova, nueva novela está de lo más aburrida… Santiago Cruz y Soledad… en cambio, el famoso productor, ex de otra que está mostrando que Lucia Méndez, Pedro Torres, tiene talento y de sobra, es la definitivamente ha encontrado la bella Carmen Villalobos, gallina de los huevos de oro con la la inolvidable “Catalina” de serie de “Mujeres Asesinas”, ya que “Sin senos no hay paraíso” cada temporada provoca la curiosidad ahora con “Mi corazón insiste” y morbo del telespectador, gracias a las convertida en ¡Todo un volcán! historias tan fuerte y reales, así como al lado de Jencarlos Canela... por la participación de grandes figuras además de Kate “Reyna de la televisión y mujeres hermosas, del Sur” del Castillo, otra como Jacqueline Bracamontes, historia polémica, por la trama la tapatía, que no duda en lucir con es “El equipo” con un elenco maquillaje corrido y despeinada, con encabezado por Zuria Vega tal de demostrar que es mucho más que y Alfonso Herrera, que una niña bonita, de la misma forma muestra la vida de un equipo que le ocurre a la polémica ex Miss de policías federales y su lucha Universo, Alicia Machado, quien, contra el crimen organizado, a través de la producción mexicana de Juan Osorio, “Una familia con suerte” muestra su talento para la comedia y qué decir de Mayrin Villanueva, que, a pesar de tener

un personaje muy similar al que obtuvo en “Juan Querendón” la pantalla la adora y hace buena química con el noble de Pancho López, personaje interpretado por Arath de la Torre, quien resurgió tras la exitosa serie de comedia “ La Parodia”… por cierto, quién está experimentando con una nueva forma de comunicación es su ex compañera, por supuesto nos referimos a la recién casada Angélica Vale, quien, luego del exitazo de la versión mexicana de “Betty La Fea” ¡se quedó sin trabajo” por lo que ahora, de la mano con Univisión, y al lado de Harry Geithner está realizando la Web-novela “No me hallo” ¿te suena? esa frasecita, que utilizamos cuando no nos convence un trabajo, es que “No me hallo” así está la pobre de la Vale, bien desaprovechada, porque hoy por hoy, el público en línea es reducido, pero ¡ya vendrán tiempo mejores! como dice la jarocha Yuri, quien definitivamente, está resurgiendo con más fuerza, guapa y cantando divinamente, aunque su estilista ¡es de terror! … el que ha regresado a la escena musical ¡arrasando con su imagen, baile, espectáculo y producción musical! es nuestro querido Ricky Martin, probando que su talento y carisma, superan a cualquier revelación personal, porque el público, cuando el artista ¡tiene lo suyo! lo respeta, lo admira y lo sigue dondequiera que se presenta y Ricky no es la excepción… y bueno, el espacio se ha terminado, nos leemos a la próxima… y recuerden que… los tengo… En la Mira… ¡bye!

¡No te lo Pierdas!

afectarlos en su desarrollo. Si los padres no enseñamos a ver televisión a nuestros hijos, ¿quién lo hará? Tenemos que enseñarles que no hay que "Ver televisión", sino ver “Programas de televisión”. Debemos preguntar a nuestros hijos ¿Qué programa quieren ver? en lugar de ¿Quieres ver televisión? No olvidemos que la televisión utilizada con el criterio de ayudar a la educación de los más pequeños en el hogar, puede ser una herramienta muy eficaz.


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NOSOTROS

Sorprende a Papá con una bebida refrescante y un delicioso postre NOSOTROS  ►  Isis Medina

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ueno señoras y señores el verano ya llego y la temporada ir a campar y hacer parrilladas ya está aquí. Y para disfrutar y refrescarnos un poco más en esos días de verano les he preparado 3 deliciosas recetas de unas deliciosas bebidas tropicales con un toque personal para hacerlas un poco más ricas. Como podran apreciar cada bebida contiene alcohol pues es intencionada para todos los mayores de 21 años, aunque se pueden hacer sin alcohol para los chiquillos, y simplemente seria una bebida refrescante de fruta. Lo bueno de estas bebidas es que no solo son deliciosas estas bebidas si no también super fáciles. Espero que les gusten y ya saben a disfrutar el verano en familia con un plato de deliciosa comida y una refrescante bebida. Y recuerden todo con moderacion y responsabilidad! Hasta la proxima, donde les dare unas ideas para la parrillada perfecta!

Sangría blanca

1.5 litros de vino blanco 8 oz de jugo de piña 8 oz de jugo de naranja 16 oz de brandy de chabacanos 16 oz de triple sec 16 oz de bacardi de naranja Colada de sandía con coco 8 oz de sandía helada

NOSOTROS  ►  Nair Perea

8 oz de vodka de limón 17.5 oz de jugo o crema de coco 4 oz de Coco Natural Pelado 7 oz de agua dulce Naranja crema mezcal 4 cucharadas helado de vanilla 1 oz de mezcal 6 oz de soda de naranja

poner el helado de vainilla en un vaso alto agregar el mezcal y la soda de naranja para preparar estas dos bebidas solo tiene que mezclar todos los ingredientes juntos y servir en un vaso lleno de hielo.

propuesto bajar unos cuantos kilitos o simplemente conservar la figura, esta es una receta ¡perfecta! ya que contiene una cantidad reducida de calorías. Así de sencilla, así de rápida, así de deliciosa… Y recuerda que los postres son más sabrosos, acompañados de una rica compañía. ¡Buen provecho!

¡Qué tal Chicas! l verano se acerca, y aunque el clima a veces nos hace creer que seguimos en invierno. Les traigo una rica receta, excelente para el tiempo de calorcito. Para todas Nosotras, que nos hemos

E

Modo de prepararse

Comenzamos disolviendo en la ½ taza de agua fría la gelatina, ya que haya esponjado la metemos al microondas por 20 segundos. Aparte, ponemos a calentar la leche con el azúcar; una vez mezclado, apartamos la mezcla del fuego y agregamos el yogurt. Integramos los ingredientes con nuestra batidora, ya que este bien revuelto, agregamos poco a poco la gelatina disuelta en agua. Una vez lista la mezcla, la vertimos en nuestro molde de gelatina y refrigeramos por aproximadamente 3 horas o hasta cuajar.

Utensilios

Una batidora (o un globo manual para batir). Un molde para gelatina y un recipiente mediano para realizar la mezcla.

Ingredientes

¼ de leche light ¼ de azúcar baja en calorías ¾ de litro de yogurt natural light ½ de agua fría 35g de gelatina del sabor de su preferencia

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NOSOTROS

Servindo à Comunidade

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30 anos após a descoberta Aids ainda assusta NOSOTROS  ►  Luciana Silva A Aids, uma doença ainda sem cura, foi descoberta há trinta anos e já provocou 30 milhões de mortes, transformou o mundo, uma mobilização em larga escala e avanços médicos espetaculares. Há 30 anos, no dia 5 de junho de 1981, o Centro de Controle de Doenças de Atlanta, nos Estados Unidos, descobriu em cinco jovens homossexuais uma estranha pneumonia que até então só afetava pessoas com o sistema imunológico muito debilitado.Um mês depois, foi diagnosticado um câncer de pele em 26 homossexuais americanos e se começou a falar de "câncer gay". No ano seguinte, a doença foi batizada com o nome de Síndrome da Imunodeficiência Adquirida, Sida, em inglês Aids. Em 1983 uma equipe francesa isolou o vírus t ransm it ido pelo sangue, secreções vaginais, leite materno ou sêmen, que ataca o sistema imunológico e expõe o paciente a "i nfecções oportunistas" como a

tuberculose ou a pneumonia. Os 30 anos de Aids que fizeram milhões de vítimas, também foi uma época de grandes êxitos contra o vírus. Em 1996, com o desenvolvimento dos antiretrovirais, a doença mortal passou a ser uma enfermidade crônica. O Fundo Mundial, criado em 2002, já distribuiu 22 bilhões de dólares em subsídios e um "programa de urgência" foi organizado nos Estados Unidos. A Aids mudou o mundo; uma novo r e l a ç ã o social foi criada entre os

países do norte e do sul de maneira que nenhuma outra doença já tinha provocado — destacou Michel Sidibé, diretor da ONUAIDS. A sua maneira, os doentes participam também na luta e se transformam em "pacientes experts" que relatam aos especialistas sua experiência, definem as necessidades e anotam os efeitos indesejáveis dos tratamentos, segundo Bruno Spira, presidente

da associação Aids. A Aids tem matado menos, no entanto, ela não desaparece. Pelo contrário, o número de pessoas infectadas tem aumentado nos últimos anos, exigindo mais pesquisas, mais tratamentos e mais dinheiro. Por enquanto, apenas uma em cada três pessoas que necessitam de tratamento tem acesso às drogas. Ainda pior é que para cada duas pessoas que iniciam o tratamento, cinco outras pessoas são contaminadas. Os esforços agora são direcionados

para a prevenção com novos métodos: a circuncisão, que segundo pesquisas ainda não conclusivas podem diminuir as chances de contágio; um gel microbicida para as mulheres e o tratamento dos doentes que diminui em mais de 90% as chances de transmissão do vírus. No entanto, mesmo com trinta anos de pesquisas, e muitos investimentos, ainda não há cura e a Aids está longe de ser vencida. Sem contar o fato que, segundo o Fundo Mundial, os financiamentos previstos para os próximos anos são claramente inferiores às necessidades. Além disso, dois terços dos soropositivos no mundo desconhecem a própria doença e disseminam o vírus. Na França, por exemplo, uma pesquisa revelou que 18% dos clientes de bares e saunas gays estão contaminados e 20% destes desconhecem. Socialmente, a Aids ainda é uma doença pouco comum, e muitos preferem ignorá-la. Ainda assim, como há 30 anos, é difícil reconhecer uma 'doença vergonhosa', que não quer ser discutida mostrada falada e examinada — diz Bruno Spire, portador do HIV. O professor Jean-François Delfraissy, da Agência de Pesquisa sobre a AIDS, acredita que "a Aids foi a maior epidemia do século XX e continua sendo a maior do século XXI".

Cuidados básicos para o verão, a estação mais esperada do ano

NOSOTROS  ►  Luciana Silva O verão chegou e com ele surge a grande preocupação em exibir um corpo em forma e saudável nos biquínis e decotes que a estação permite. É quando surgem também as promoções e publicidades “sazonais” sobre o bronzeamento artificial, em lojas, internet, revista, jornal, etc. Tudo isso pela beleza, para ter a atenção, a imagem do verão, mulheres queimadas do sol com suas marquinhas de biquíni. Mas as pessoas que pretendem fazer algum tratamento artificial com máquinas, devem tomar muito cuidado e especialmente não devem tentar fazer misturas caseiras, afinal não dá pra brincar com a saúde. E mesmo se você optar por usar cremes e óleos bronzeadores e passar algumas horas debaixo do sol, também precisa tomar muito cuidado pois ele é um grande vilão da pele, podendo além de manchas causar graves doenças.

Porém para obtermos tal benefício, sem nos expormos a riscos, devemos tomar sol com a devida proteção dos filtros solares e nos horários recomendados, ou seja, antes das 11 e após às 16 horas

Quando se fala em praia e piscina, alguns cuidados sempre devem ser lembrados, para que o bronzeado tão desejado, não se transforme em prejuízos à pele. Primeiramente, não podemos nos esquecer que o sol é essencial à vida, sendo responsável em parte pelo crescimento corporal, pois contribui para a síntese de vitamina D na pele e conseqüentemente pela fixação do cálcio nos ossos.

Monmouth • Ocean • Middlesex • Mercer

É importante nessa época do ano, incluir mais frutas, verduras e legumes nas refeições. Esses alimentos contêm cerca de 80% a 90% de água e, em sua maioria têm poucas calorias

e muitas fibras e vitaminas. Vale também consumir sucos naturais ou picolés de frutas, que no calor são uma delícia! Com o calor aumentando, iniciamos um período de maior transpiração, onde muitos nutrientes acabam se perdendo. Para evitar desgaste e manter o corpo equilibrado, as recomendações de especialistas são unânimes: aposte na água mineral. A necessidade de água do organismo também aumenta com a atividade física e com a elevação da temperatura ambiente, situações em que o corpo transpira mais e portanto requer um aporte maior de líquidos para repor adequadamente as perdas, evitando assim a desidratação, comum principalmente em crianças, que se distraem facilmente com brincadeiras, não bebendo uma quantidade de água suficiente e em idosos, que devido ao processo normal de envelhecimento, perdem um pouco da sensibilidade, sentindo menos sede, apesar do organismo estar precisando de água. Para uma

hidratação correta, é necessária a ingestão de no mínimo 2 litros ou 8 copos de líquidos por dia; Entre os líquidos, sem dúvida o melhor é a água, entretanto sucos naturais, chás e água de coco também podem e devem ser consumidos. (stock.xchng) O consumo de alimentos ricos em sal (enlatados, salgadinhos, petiscos, embutidos), principalmente no verão, deve ser controlado para evitar retenção hídrica, juntamente com inchaço e aumento da pressão arterial; Por fim, a última dica para aproveitar bem as férias e o verão é dormir bem. Oito horas por noite pode parecer muito, mas é o ideal para o corpo repor as energias gastas, e se refazer para um próximo dia ensolarado de muito agito! Além desses avisos o importante é curtir o verão, e pra quem gosta esta é a hora de pegar uma corsinha.

www.periodiconosotros.com


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NOSOTROS

educaciÓn

Centro de apoio ao imigrante

escolares em long branch NOSOTROS  ►  Luciana Silva

NOSOTROS  ►  Luciana Silva Foi inaugurado no último dia 20 de Maio, o centro de apoio ao imigrante brasileiro de Long Branch que visa, de uma forma integrada, responder com eficácia e humanidade, aos problemas de integração que se colocam aos cidadãos imigrantes da região de monmouth. Para tal, todos os serviços serão centrados nas necessidades dos nossos imigrantes. O Centro de Apoio ao Imigrante (CAI) foi criado para dar resposta à algumas das dificuldades sentidas pelos imigrantes no seu processo de integração nos Estados Unidos. As recorrentes dificuldades linguísticas e culturais, na organização da sociedade, no sistema legislativo, a quantidade de serviços diferentes aos quais os imigrantes têm de recorrer, e a não existência de respostas adequadas a várias questões colocadas pela imigração, constituíram os problemas detectados os quais justificaram a criação de um Centro que reunisse, num mesmo espaço, diferentes serviços, instituições e Gabinetes de Apoio ao Imigrante. Um espaço pensado especialmente para os imigrantes brasileiros da nossa região. Para o sucesso da iniciativa contamos com uma resposta integrada de nossos cidadãos imigrantes, com uma focagem total nas suas necessidades de forma a permitir a comunicação entre serviços e dar uma resposta

Doações de uniformes O centro Concordance Family de Long Branch está recolhendo uniformes escolares da cidade "novos e usados que estejam em bom estado" e também material escolar novo. O projeto Back-to-school, para arrecadação de uniformes e materiais escolares está em seu quinto ano, e conta com a colaboração da comunidade para o sucesso de mais um ano deste evento. Esses uniformes e suprimentos são necessários para várias famílias de baixa renda, na área metropolitana de Long Branch, de acordo com a concordance. Indivíduos, grupos cívicos e or-

conjunta às necessidades de cada pessoa. O (CAI) irá funcionar inicialmente às Segundas, Quartas e Sextas- feiras, das 12:00 às 18:00, no edifício da Christ the King Parish em Long Branch. No (CAI), os imigrantes poderão encontrar resposta a questões relacionadas com a segurança social, legalização, saúde, trabalho, traduções e notificações de documentos, alfabetização, entre outras. Trabalho em Parceria: departamentos governamentais com intervenção no sector, serviços da administração pública, organizações não governamentais, associações de imigrantes e outras entidades.

ganizações locais são convidadas a doar, os uniformes são compostos de: calças, shorts, e saias cor cáqui, camisetas golf ou gola polo nas cores branca, verde e cinza de manga longa e curta. As camisas não devem ter qualquer tipo de emblema, segundo os funcionários. Calças e shorts com bolsos grandes dos lados não serão aceitas. O centro também está coletando caixas de água engarrafada e snacks embalados para os alunos do distrito escolar. Doações podem ser deixadas no Concordance Family de Long Branch no 279 Broadway, suite 301 em Long Branch.

A direção do (CAI) lembra que apesar de seu escritório localizar-se nas dependências de uma instituição Católica, seus serviços não têm nehuma integração religiosa e a proposta única do centro é ajudar a comunidade de imigrantes brasileiros como um todo nas suas necessidades, independentemente de qualquer opção religiosa!

Contacto Luciana Silva 380 Division St, Long Branch NJ

Phone: (732) 289-2605

Oxi, devastadora droga se espalha pelo brasil NOSOTROS  ►  Luciana Silva Ele é mais barato e agressivo do que o crack Natalia Cuminale Pedras Oxi na Polícia Federal de Rio Branco, Acre (Regiclay Alves Saady ) Desde a década de 1980, distante dos grandes centros brasileiros, o estado do Acre convive com a destruição produzida pelo oxi, uma mistura de pasta-base de cocaína, querosene e cal virgem mais devastadora do que o temível crack. A droga, vendida no formato de pedra, ao valor médio de 2 reais a unidade, vem se popularizando na região Norte e, agora, espalha sua chaga pelas cidades do Centro-Oeste e Sudeste. "Ela já chegou ao Piauí, à Paraíba, ao Maranhão, a Brasília, São Paulo e Rio de Janeiro", diz Álvaro Mendes, vice-presidente da Associação Brasileira de Redução de Danos. Uma amostra da penetração da droga em São Paulo pôde ser vista na última quinta-feira, quando a Polícia deteve, na capital, um casal que carregava uma pedra de meio quilo de oxi. Ao menos duas característias da droga ajudam a explicar por que ela se espalha pelo país. A primeira é seu potencial alucinógeno. Assim como o crack, o oxi pode estimular em um usuário o dobro da euforia provocada pela cocaína. A segunda razão é seu preço. "O crack não é uma droga cara, mas o oxi é ainda mais barato", diz Philip Ribeiro, especialista em dependência química do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (USP). "Quando surge uma droga mais poderosa, mais barata e fácil de produzir, a tendência é que ela se

dissemine", diz Ronaldo Laranjeira, psiquiatra da Univesidade Federal de São Paulo (Unifesp). "Isso ocorre especialmente porque não se criou no Brasil até agora um sistema eficaz de tratamento de dependentes." O lado mais assustador do oxi talvez seja a carência de dados sobre seu alcance no território brasileiro. Quem se debruça sobre o assunto, avalia que a droga atinge todas as classes sociais. "Não há um perfil estabelecido de usuário: ela é usada tanto pelos estratos mais pobres quanto pelos mais ricos da população", diz Ana Cecília Marques, psiquiatra da Associação Brasileira de Estudos de Álcool e Outras Drogas (Abead). Também faltam estudos científicos sobre sua ação sobre o ser humano. Por ora, sabe-se que, por causa da composição mais "suja", formada por elementos químicos agressivos, ela afeta o organismo mais rapidamente. A única pesquisa conhecida sobre

a droga – conduzida por Álvaro Mendes, da Associação Brasileira de Redução de Danos, em parceria com o Ministério da Saúde – acompanhou cem pacientes que fumavam oxi. E chegou a uma terrível constatação: a droga matou um terço dos usuários no prazo de um ano. Além, é claro, do risco de óbito no longo prazo, seu uso contínuo provoca reações intensas. São comuns vômito e diarreia, aparecimento de lesões precoces no sistema nervoso central e degeneração das funções hepáticas. "Solventes na composição da droga podem aumentar seu potencial cancerígeno", explica Ivan Mario Braun, psiquiatra e autor do livro Drogas: Perguntas e Respostas. Por último, mas não menos importante, uma particularidade do oxi assusta os profissionais de saúde: a "fórmula" da droga

varia de acordo com "receitas caseiras" de usuários. É possível, por exemplo, encontrar a presença de ingredientes como cimento, acetona, ácido sulfúrico, amônia e soda cáustica - muitos dos itens podem ser facilmente encontrados

em lojas de material de construção. A variedade amplia os riscos à saúde e dificulta o tratamento. Confira a seguir as informações conhecidas sobre o oxi e uma comparação dele com o crack:


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educaciÓn

Bactéria e. Coli pode ser transmitida de Médicos pedem moderação pessoa para pessoa segundo oms

um surto", afirmou Fadela Chaib, porta-voz da OMS. Os comentários da portavoz surgem depois que um grupo de pesquisadores em Hamburgo, na Alemanha, descobriu, com a ajuda de especialistas chineses, que a variante da E. coli é um "novo tipo", extremamente agressivo e resistente a

NOSOTROS  ►  Luciana Silva A variedade da bactéria Escherichia coli ( E. Coli) que provocou um surto na Europa é um tipo de cepa nunca antes visto, informou a Organização Mundial da Saúde (OMS). A bactéria já matou 18 pessoas e infectou outras 2.000 no continente europeu. A Alemanha, país mais afetado, registra o maior número de mortos: são 17 até o momento. O governo alemão confirmou, também nesta quinta, a morte de uma idosa em Hamburgo. A agência europeia de segurança alimentar informou que já conseguiu identificar a cepa letal a E. Coli, mas ainda investiga a fonte do surto epidêmico. De acordo com a agência, a bactéria mortal se propagou através de alimentos contaminados na Alemanha, mas ainda não se sabe a origem do problema. Autoridades alemãs chegaram a culpar os pepinos espanhóis pelo problema, mas a denúncia já foi descartada pela Comissão Europeia. Segundo informaram nesta quinta-feira fontes da Clínica Universitária de Eppendorf, de Hamburgo, o agente é um "parente distante" da variedade mais comum da bactéria. Segundo o Instituto de Genômica de Pequim, que analisou os genes da bactéria, as novas cepas da E. coli são resistentes a alguns antibióticos, além de altamente tóxicas. "Esse novo tipo é resistente aos antibióticos aminoglicosídeos, macrolídeos e beta-lactâmicos, ou seja, a tudo o que poderia ajudar o tratamento", disseram os cientistas. A bactéria se mostrou ainda semelhante a uma outra, previamente isolada na África

Central e conhecida por causar diarreias graves. A cepa contém ainda marcas de outras variedades da E. Coli, que são conhecidas por causar sintomas como diarreia e colite hemorrágicas, além de síndrome hemolítico-urêmica (SHU), que pode causar graves deficiências renais e levar à morte. A Organização Mundial da Saúde (OMS) confirmou nesta sexta-feira 03, que a bactéria intestinalEscherichia coli enterohemorrágica (ECEH) pode ser transmitida de pessoa para pessoa através das fezes ou por via oral. "Este tipo de transmissão nos preocupa e, por esta razão, queremos que se reforcem as mensagens relativas à higiene pessoal", declarou a epidemiologista da OMS Andrea Ellis. Segundo a especialista, acredita-se que a exposição, até o momento, esteja limitada à região norte da Alemanha. A variante da Escherichia coli em questão já havia sido detectada em humanos anteriormente. "A variante detectada na Alemanha é muito rara. Já é conhecida entre humanos, mas é a primeira vez que foi identificada em

antibióticos. Fadela se recusou a fazer comentários diretos sobre a pesquisa, mas indicou que os especialistas em saúde da organização podem abordar a questão ainda nesta sexta-feira. Doze países até o momento informaram casos de pessoas infectadas pela síndrome hemolítico-urêmica (SHU) e pela variante da bactéria intestinal E. coli Enterohemorrágica (ECEH), informou nesta sexta-feira o Escritório Regional Europeu da Organização Mundial da Saúde, em Copenhague, na Dinamarca. A Alemanha, que notificou 470 casos de SHU e 1.046 de ECEH, lidera a lista, na qual também figuram Áustria, República Tcheca, Dinamarca, França, Holanda, Noruega, Espanha, Suécia, Suíça, Reino Unido e Estados Unidos FonteiG, Veja,OMS

Radiação de telefones celulares pode causar câncer, diz oms

dar uma resposta definitiva sobre o assunto. Segundo Devra Davis, PhD e professora de epidemiologia na Universidade de Pittsburgh, e

NOSOTROS  ►  Luciana Silva A Organização Mundial da Saúde aponta para uma possível conexão entre o uso de celulares e o desenvolvimento de tumores cerebrais, mas reforça a necessidade de mais estudos sobre o assunto. Utilizar um telefone celular pode aumentar o risco de desenvolver certos tipos de tumores cerebrais, afirmou a Organização Mundial da Saúde (OMS) nesta terça-feira 31. Mas, para a indústria, isso não siginifica que os celulares causem câncer, e especialistas apontam para a necessidade de mais pesquisas. Um grupo de 31 cientistas de 14 países reunidos na Agência Internacional para a Pesquisa em Câncer da OMS (IARC, na sigla em inglês) afirmou que uma revisão de todos os testes científicos disponíveis sugeriu classificar o uso de celulares como "possivelmente cancerígeno" – a mesma categoria do cloroformo, emissão de gases vinda de automóveis, o chumbo e o clorofórmio do chumbo e do café. O grupo afirma que há evidências "limitadas" de aumento de risco para gliomas e neuromas -- o suficiente para a classificação no grupo 2-B, segundo o cientista Jonathan Samet, da Universidade do Sul da Califórnia, presidente do grupo de trabalho da Iarc. "A conclusão é de que pode haver

Thinkstock Internet

algum risco e portanto precisamos ficar atentos para um elo entre celulares e câncer", afirmou ele em nota. Em resumo, embora não haja até agora nenhum caso de câncer ligado ao uso de celulares, isso pode ocorrer no futuro, de acordo com a organização. Os cientistas não quantificaram o risco, mas Samet informou que um dos estudos analisados apresentou um risco aumentado de 40% para gliomas entre as pessoas que usavam celulares em média por 30 minutos por dia ao longo de 10 anos. Vale ressaltar que há 5 bilhões de aparelhos em uso no mundo. Entretanto, a GSMA, associação de operadoras de celular advertiu que os dados atuais mostraram apenas uma possível e não uma comprovada conexão entre aparelhos wireless e câncer. O órgão reforçou a necessidade de pesquisas mais amplas e detalhadas, envolvendo tecnologia e mudança de hábitos de consumo, antes de

uma das primeiras pesquisadoras a afirmar que os celulares podem causar câncer, não é preciso jogar o celular fora. Basta saber usálo, de preferência mantendo-o longe do corpo para assim diminuir a incidência de radiação eletromagnética, e também mantêlos longe do alcance das crianças. O uso de celular pode causar um tipo específico de câncer, o glioma, que atinge o cérebro. Crianças são mais suscetíveis às mutações genéticas causadas pelas ondas do celular por ainda não possuírem a barreira hemato-encefálica(que protege o cérebro) totalmente formada. Quanto mais jovens, mais vulneráveis. Por isso o ideal é evitar o uso nessa faixa etária. Fonte NYT, iG, Veja.

em exames e no uso de antibióticos

NOSOTROS  ►  Luciana Silva Médicos americanos condenam o uso de exames caros sem haver evidências de que são realmente necessários e pede para adiar a prescrição de antibióticos em casos de dor de garganta, já que estas, na maioria das vezes, são causadas por vírus e não respondem aos antibióticos A Aliança Nacional de Médicos dos Estados Unidos (NPA) publicou no periódico Archives of Internal Medicine 15 recomendações a especialistas do país, sugerindo redução do número de exames e do uso de antibióticos. A orientação pretende diminuir custos dos tratamentos de saúde e proporcionar mais qualidade no atendimento. A associação encaminhou as recomendações para cerca de 22.000

médicos e espera receber apoio da população. Segundo o relatório, uma das preocupações é relativa à crescente demanda por tomografias computadorizadas e exames de imagem para diagnosticar dores lombares sem necessidade. A prática expõe os pacientes a riscos como problemas nos rins e aumento da incidência de câncer. O grupo pede ainda que seja adiada a prescrição de antibióticos para crianças em casos de dor de garganta, já que o problema, na maioria das vezes, é causado por virus, que não responde a antibióticos. Além disso, o uso de remédios sem necessidade pode gerar bactérias resistentes. O relatório também sugere exames de urina e de sangue sejam pedidos apenas a pacientes não-saudáveis.

Nova mamografia antecipa diagnóstico e aumenta conforto da mulher NOSOTROS  ►  Luciana Silva Um novo exame de tomografia específico para a detecção do câncer de mama, especialmente em estágio inicial, foi apresentado por pesquisadores do Conselho Superior de Investigações Científicas da Espanha. Além de propiciar maior conforto à mulher, uma vez que o dispositivo não comprime as mamas, como no exame tradicional, o novo aparelho possibilita os mais altos índices de sensibilidade e a melhor resolução de imagem disponível no mercado, já que usa técnica de tomografia por emissão de pósitrons (partículas positivas de um átomo) – as atuais mamografias são feitas com raio-X das glândulas mamárias. Chamado Mammi (mamografia por imagem molecular, na sigla em inglês), o aparelho está instalado no Instituto Nacional do Câncer de Amsterdã, na Holanda. A maior inovação está na maneira como a imagem da mama é captada. A paciente fica deitada de bruços sobre uma mesa especial, com o seio encaixado em uma cavidade especialmente projetada para esse fim. Ao lado da maca, é posicionado um

carrinho incorporado ao sistema de detecção de imagem, que é feito com sensores de raios gama. A imagem é obtida, então, sem a compressão dos seios, graças ao detector em formato de anel que circula a abertura da cavidade onde está a mama. “O aparelho melhora significativamente a visualização e o diagnóstico, porque, às vezes, tumores estão bem próximos à base do músculo peitoral”, diz José María Benlloch, coordenador do estudo e diretor do Instituto de Instrumentação de Imagem Molecular da Espanha. Com a nova técnica, os cientistas esperam antecipar em um ou dois anos os tratamentos para o câncer de mama. Isso porque, enquanto os procedimentos atuais conseguem detectar apenas as lesões já visíveis, o Mammi irá medir a atividade metabólica do futuro tumor e sinalizar o começo da formação da doença. As células cancerígenas, identificadas devido a seu alto consumo de glicose, poderão, assim, ser detectadas antes mesmo da formação da primeira lesão. O diagnóstico precoce pode reduzir a mortalidade pela doença em até 29%.


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“If we’re going to keep the community safe, we need your help. It’s a large responsibility for any member of a community to help,”

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NOSOTROS  ►  Marissa Weber rosecutor Peter Warshaw was appointed to the position in January 2011, replacing Former County Prosecutor Luis A. Valentin, who served from 2005-2010. Prosecutor Warshaw is no stranger to the Monmouth County community, or the Prosecutor’s Department. In fact, he has been working in the department for the past 25 years. For the last five, he has been the First Assistant Prosecutor, working alongside Former Prosecutor Valentin. Warshaw is familiar with the work Valentin did to communicate with the immigrant community and maintain an open-door policy. We have hopes that Warshaw will continue to follow the example of Valentin. Warshaw was nominated to the position by Governor Christie last November. The recommendation was applauded by various NJ legislators and Senators, including Sen. Jennifer Beck, Assemblyman Declan O’Scanlon, Assembly woman Carol ine Casagrande, and Sen. Joseph M. Kyrillos Jr. “Warshaw is universally respected and supported,” said Kyrillos. “I have watched him in action for many years and I look forward to working with him. He is a career prosecutor with no blemish on his record.” The role of the County Prosecutor is to ensure that the criminal laws of the county are enforced, and that his or her staff and the local police

- Prosecutor Peter Warshaw Jr.

departments identify, apprehend, arrest, and convict people who break the law. Assistant Prosecutors are responsible for bringing these people to justice in a court of law. The mission of the Prosecutor’s Office is to create and preserve an environment of safety and security for all of the citizens of Monmouth County. Within this mission, various tasks and divisions are created to ensure the goal is reached. “In terms of what we do about crimes,” Warshaw explained, “we are the prosecuting agency. If the police department alleges that somebody has committed a crime, we have to take that case and do with it what we think is required in the interest of justice.” The prosecution is the legal party responsible for presenting a case in court against an individual accused of breaking a law. For Warshaw, diversity and cultural acceptance is an important priority. “We do significant lectures in schools and other parts of the community about acceptance and diversity. That’s a very important component of our outreach,” Warshaw said, adding that bias crimes are aggressively investigated. David D’Amico runs these investigations, and according to Warshaw, “does an outstanding job; we are lucky to have him.” Another goal of the office is to promote and foster education of the public about the criminal justice system, crime prevention, as well as victims' rights. To this extent, the Prosecutor’s office offers programs that educate the community about how to avoid being victimized or bullied, and what to do if you are a witness or victim of a crime.

“We have an extensive tolerance, diversity, and anti-bullying program which is absolutely outstanding and we as an office are very proud of it. It focuses on the perspective of how you can avoid being victimized, and how can we all be better people.” If you are a victim or a witness to a crime, “you need to cooperate with the police, not fear the police. That is our big message,” said Warshaw, explaining the role of the citizen in keeping our community safe. However, he acknowledged that lack of trust is an issue, especially between the police and the immigrant community, which can affect the effectiveness of the department and its mission. “It’s a systematic problem, and we know that. We are trying to bridge the gap.” In addition to outreach programs, the Prosecutor’s Office maintains numerous projects including Guns for Cash, Monmouth County’s Child Advocacy Center, Sexual Assault Nurse Examination which works in conjunction with 180 Turning Lives Around, and the Safe Streets AntiGang Task Force. According to the Monmouth County Directory, the Monmouth County Prosecutor’s Office handles 15,000 cases a year. The Prosecutor’s Office has a thorough and informational website, available in English and Spanish, with a special section for children as well. There are plenty of resources regarding crime prevention, as well as an online form to report a crime. We encourage all of our readers to familiarize themselves with the Prosecutor’s Office and its mission, and to participate in any educational programs offered in conjunction with the Office.

A bout Prosecutor Peter Warshaw Jr.

• Graduated from Delaware Law School of Widener University in 1986 • Began working with Monmouth County Prosecutor’s Office as law clerk in 1986 • Sworn in as Assistant Prosecutor 1987 • Was director of the Major Crimes Unit from 19952006 • Became a certified criminal attorney in 1997 • Chair or Co-Chair of the Monmouth Bar Association’s Criminal Practice Committee from 2002-2009 • First Assistance Prosecutor from 2006-2010 • Received Career Advocacy Award from NJ County Prosecutors Association in October 2010 • Sworn in as Prosecutor in January 2011

Senator Kyrillos Reaches Out to Our Community

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NOSOTROS  ►  Marissa Weber enator Kyrillos has been a Republican State Senator since 1992, and currently represents District 13, which covers parts of Monmouth and Middlesex Counties including Aberdeen, Hazlet, Holmdel, Keansburg, Keyport, Matawan, Middletown, Old Bridge, and Union Beach. As a State Senator, Kyrillos’ goals include maintaining a strong economy with plentiful job opportunities, and offering a “basic American way of life for all of our citizens.” He seeks to reform education, pensions, and spending, while providing sustainable tax relief. One of his most recent contributions to the legislature was the introduction of “The School Children First Act,” a bill which would change teacher pay and tenure to ensure that only the best teachers remain in our school system. Kyrillos also works in the favor of the local environment, recently co-sponsoring a bill

that would fund a cleanup for a lake in Middletown which has long been contaminated. Further, Kyrillos is an advocate for people with disabilities. Just this past month, Kyrillos received

an Award of National Significance for his dedication to the cause, and the work which he has done alongside Governor Christie to ensure that people with disabilities can reside in a

community living setting, rather than institutions. In addition to his legislative efforts, Senator Kyrillos’ office offers various assistance to his constituents, including Notary Public services, unemployment

have someone to help the people that need it.” “I want to help people everywhere,” Kyrillos continued, “to get their feet on the ground. You are doing a great thing here.” Kyrillos, whose father is from

“Historically, I have not had a large Hispanic population in my district,” said Kyrillos, acknowledging the recent growth of the immigrant population, especially in Keyport, one of the towns which he represents. “Recently, Cecilia Reynolds has educated me on the works of this center, and it has helped to broaden my horizons.” - Senator Joseph Kyrillos claim help, concerns regarding legislation, and support for reaching other state and federal government offices. “We are open and accessible to people of all walks of life, so take advantage of the opportunities that your senator’s office provides.” His office is located at 1715 Highway 35 in Middletown, but currently does not have a bilingual staff member. “We have a very small staff. However, it would be advantageous for us to

Lebanon, expects to run for another two-year term in the State Senate, and is planning to keep in touch with the Center for Immigrant Services. We look forward to working with Senator Kyrillos, who shares similar objectives with the center. “Eventually, our goal is to have everybody who is here to contribute to society and assimilate into American life, but along the way, there are obvious hurdles, and people need to have some help along the way.”


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My intention is to inform, not to sensationalize I would like to take this opportunity to remind our readers of the mission and goals of Periódico Nosotros. We are here to inform, to educate, and to encourage our community, and my commitment to this publication goes beyond the headlines. You can be assured that we only feature individuals and organizations that respect and treat people as equals, regardless of gender, social, or legal status. You, the reader, deserve our respect, and in Periódico Nosotros you will never see headlines or images, such as those that degrade women, just for the purpose of attracting attention and publicity. We are committed to providing articles and content which have been carefully chosen to help our readers obtain a better quality of life, as you are living in a country where you are not familiar with the language, the laws, or the available resources. It is our responsibility to inform you of any assistance that may be helpful. I have been volunteering with the immigrant community, especially in Monmouth County, for over ten years, and I fully understand the needs and the injustices that one must suffer as an outsider. Because of experience with Periódico Nosotros, I know that there are many services available to help.

A major part of Periódico Nosotros’ success is due to the partnership between columnists, volunteers, and collaborators who realize that the United States is a country that was built by immigrants who were searching for a better life. Because of the sensitivities of the immigrant community, we carefully select our advertisers to ensure that they are respectful and knowledgeable. If any of our readers receive poor service or disrespect from any of our advertisers, please let us know immediately. Such behavior is not acceptable, and defers us from our goal. Nosotros/Center for Immigrant Services “We want to inform you and help you to achieve a better life, in this land of dreams.” Nosotros/CIS has begun offering programs for the immigrant community to adapt to American life and maintain healthy, happy lives. Our objective at Nosotros/ CIS is to be a place where any person within the community can acquire knowledge and skills to embrace life in America. When people come to Nosotros/ CIS, they are usually in need of aid for a specific problem. When we talk to them, we hear their story and desire to become better people, and we help them to make small,

simple changes to improve their situation. In this way, we go above and beyond resolving their initial need. We want them to embrace their dreams, and we are here to help them along the way. It is because of this dedication that we have gained the unwavering trust of our community. What activities does the center offer? The goal of the programs at Nosotros/CIS is to help immigrants obtain a better quality of life by providing a variety of services. For moms we have weekly Zumba Fitness classes to help give them energy, flexibility, and strength, as well as an opportunity to break away from the stress of everyday life. For children we offer art classes three times a week. They work on a different activity each day, where the children can express their feelings and thoughts in a creative way. On Friday, there is a movie club where little ones can enjoy a movie and spend time with other children. We also offer computer classes for those that want to venture into the technological world. Just bring a laptop and we can help you learn how to use it. We can also help you to create social media accounts. Other important programs we offer

at the center include English classes, which are offered depending on your level of English and during two different weekly time slots. These free classes are presented by Chris Chrepta, a volunteer from Literacy Volunteers of Monmouth County. We encourage you to take advantage of some or all of the classes that we offer. Our monthly “Consulate on Wheels” will be located at St. Anthony of Claret at 780 Ocean Avenue in Lakewood from June 27-July 1 from 9 a.m. to 3 p.m. This service issues Mexican passports. For information on the requirements, please call our office at 732-361-8923 website, periodiconosotros.com. Once a week, Nosotros/CIS has visiting professionals that give orientations to help you in resolving various problems. On a monthly basis, non-profit organizations visit Nosotros/CIS to offer support for health services and grocery assistance. Diana Tennant, Food Stamps Outreach Coordinator of the Food Bank of Monmouth and Ocean counties, comes to help the community to obtain food stamps. She can determine if your family qualifies, and help to apply for the program.

Care, also comes to help with acquiring health care. If you want to know how to obtain Food Stamps or medical assistance we invite you to come to Nosotros/CIS on June 16 from 12:30-4:30 to see Wanda and Diana. If you are a business or organization that would like to work with Nosotros/CIS to offer programs, please get in touch with us. We are eager expand our services, and look forward to collaborating with you and making a difference within our community.

Wanda Brauner, a representative from AmeriGroup Community

Community relations officer - Jessie Davila NOSOTROS  ►  Marissa Weber “Talk to me as if I don’t have a uniform on,” said Asbury Park officer Jessie Davila. “I’ve been an officer for 14 years, and I can relate to some of the things that the immigrant community is going through.” Davila is a Police Officer and Community Relations Official for the Asbury Park Police Department, and is working with Nosotros and

Nosotros/CIS to reach out to the immigrant community. Davila speaks Spanish and works mainly with the local Hispanic population. She is eager to break down the barrier of mistrust between the police and the commun it y. “Oftentimes, the immigrant community is not aware of the laws; they are afraid of police because of where they come from the police can be violent,” Davila said, emphasizing that they really

need to open up and speak out to the police. “We want to know about your issues, to make it a better community for all of us.” Davila currently works with local schools to “encourage the kids to know and be comfortable with the police, to let them know that we are there to help them. We are trying to break the habit of being afraid of the police.” Davila will assist CIS and Nosotros to further spread this message to immigrant families who might be afraid of working with the police. “We want everyone, legal or not, to feel as safe as everyone else.” Bias is a common problem in any community or culture, Davila

acknowledged, but stressed the intolerance of this prejudice. “We cannot tolerate it. If you are a victim of bias, even from a police officer, please come and tell me.” Davila will also be working with Nosotros/ Center for Immgrant Services to organize seminars regarding how to interact with police and in the community, how to govern yourself and take precautions, so that everyone can feel safer in the community. “I want to introduce myself, to become a familiar face and let people know that they can come and talk to me; I’m very friendly and outgoing.” The Asbury Park Police

“Oftentimes, the immigrant community is not aware of the laws; they are afraid of police because of where they come from the police can be violent” - Officer Jessie Davila

department has five Spanishspeaking officers, as well as officers who speak Creole and Swedish. Many other departments have Spanish speaking officers, but if they do not, they will reach out to a department that does. “I’ve responded many times to Neptune and Ocean to translate. The departments help each other out,” Davila said. Davila will be stopping in to the CIS office to offer assistance and answer questions, hoping that our office will be a safe place for people to feel comfortable communicating with the police. “As soon as they get to know me, I don’t think they’ll be afraid. I am someone they can talk to.”


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¿Te conoces a ti mismo? NOSOTROS  ►  Isaac Avilez

Toma un momento y pregúntate:

¿Qué idea tengo de mí y de los demás? ¿Me aceptan y acepto a los que me rodean? ¿Cómo son las relaciones con mi familia, mis padres, hermanos, hijos, pareja y con las demás personas que integran mi sociedad? ¿Reconozco y aprecio la vida que llevo? ¿Me es suficiente el dinero que obtengo? ¿Aprecio lo que tengo?¿Está mi cuerpo siempre saludable?¿Soy feliz? ¿Qué es lo que realmente deseo? El hombre y la mujer se encuentren a sí mismos a través de los conceptos replanteados que se mostrarán acerca de las experiencias que se han presentado durante su vida. La finalidad es que dejen de sufrir y a su vez dejen de hacer que los demás sufran, que superen la desarmonía familiar, la drogadicción, el

Aries

que tenemos acerca del dinero, la facilidad o dificultad para obtenerlo. La capacidad para administrarlo. Que tanto nos afecta al hacernos sentir inferiores o superiores a otras personas.

Física

Mental

Está orientada a los conocimientos adquiridos durante los estudios y en la vida diaria. Incluye lo que pienso de lo que tengo, lo que estoy viviendo, lo que hago, así como "las razones" por las que soy víctima de corajes, miedos y enfermedades.

Espiritual

Cabe mencionar que este curso es respetuoso de todas las creencias Laicas o Religiosas, y que este nombre se da por "el espíritu" que le pone el ser humano a la vida y que se refleja en la aceptación de sí mismo al aceptar su cuerpo, sexo o medio ambiente.

Social

Es la manera como estructuramos nuestra relación con los demás que son: La familia, compañeros de trabajo, amigos, conocidos y de cómo me siento en su compañía. Involucra los deseos de ayudar "por su bien" a los seres que más queremos o de cómo queremos que otros nos ayuden a resolver la vida.

Económica

Aquí se encuentran las ideas

Es la dimensión más inmediata al ser humano, ya que se relaciona directamente con el cuerpo humano. Cómo podemos mejorar nuestra salud al entender los avisos que nos da el cuerpo cuando no estamos de acuerdo con algo que estamos viviendo. Si te gustaría saber más de cómo conseguir el equilibrio que necesitas puedes tomar el curso que ofrezco en línea. A través de 15 conferencias conocerás tus emociones y comportamiento de tal forma que al concluir el curso experimentarás una armonía total en tu interior. Para mayor information contáctame. Visita: www.isaacavilez.com Email: isaackabbalah@hotmail.com

Los Horoscopos y Capricornio Planetas

El signo Aries está gobernado por el planeta Marte y físicamente está relacionado con la cabeza. Aries es un signo de Fuego y esto significa que un planeta colocado aquí necesitará manifestarse de una manera muy dinámica y que la expresión de la identidad personal mediante la acción es importante. El Aries vive en un mundo de caballeros y princesas. Como Aries también es un signo cardinal, su energía se manifestará de una manera explosiva. Las metas a corto plazo son importantes y los resultados evidentes se conseguirán con rapidez.

Tauro

Tauro es un signo de Tierra por lo que está relacionado con la fertilidad y la estabilidad. Venus en este signo tendrá una influencia estabilizadora y manifestará su energía de una manera firme y resuelta. Tauro también es un signo fijo y esto quiere decir que una vez que escoja un camino, raramente cambiará de dirección. Sus cualidades son mantener y cuidar las condiciones existentes durante mucho tiempo y mantener el statu quo. Está asociado con las finanzas, la seguridad y las riquezas. La gente con un énfasis muy fuerte en este signo suele ser materialista y rutinarios.

Géminis

alcoholismo, el estrés, el divorcio, los accidentes y las enfermedades. Debes equilibrarte en las cinco dimensiones con las que te relacionas:

Géminis gobernado por el planeta Mercurio. Es un signo de Aire, lo cual significa que está relacionado con la comunicación, el contacto mental y los principios sociales. Es también un signo mutable que realza su flexibilidad y adaptabilidad. Los planetas colocados en este signo reflejan a menudo la inteligencia personal, demostrando una tremenda curiosidad y una necesidad de intercambiar ideas con otros en un entorno social. Las manifestaciones negativas de las influencias de Géminis son: frivolidad, poco fiables y tendencia a meterse en demasiadas cosas a la vez.

Cáncer

El signo de Cáncer está gobernado por la Luna. Físicamente está relacionado con el pecho y el estómago. Es un signo de Agua y por eso está relacionado con el mundo de las emociones y los instintos. Es también un signo cardinal, lo cual quiere decir que los planetas colocados aquí se expresarán de una manera muy dinámica, sobre todo en asuntos relacionados con el cuidado y la protección. Este signo se relaciona con la maternidad y la familia. La lealtad, el apego, el cariño y la añoranza son características asociadas con Cáncer.

Libra

Este signo Libra está gobernado por el planeta Venus. Físicamente está relacionado con los riñones. Dicen que es de naturaleza masculina y por eso suelen ser extrovertidos. Como signo de Aire, estará relacionado con la mente y las relaciones sociales. Este signo es conocido por su habilidad con la diplomacia y por crear armonía. Existe una gran preocupación por los principios de justicia y un gran interés porque la gente se lleve bien. Los planetas en este signo favorecen a la pareja y los Libra pueden llegar a comprometerse por una relación armoniosa.

Capricornio está gobernado por el planeta Saturno. Físicamente está relacionado con las rodillas y hasta cierto punto con las articulaciones, la piel y los huesos. De una naturaleza femenina y por eso es más reactivo en su expresión de energía. Como signo cardinal, Capricornio se caracteriza por tratar siempre de cumplir sus metas y canaliza su energía al planeamiento estratégico para conseguir resultados. Como signo de Tierra, las metas son prácticas y relacionadas con intereses materiales. Pueden mostrarse con cierta formalidad y una falta de espontaneidad con los planetas en este signo.

Acuario

Leo

Escorpio

Virgo

Sagitario Piscis

Leo es un signo gobernado por el Sol. Se le otorga una naturaleza masculina y por eso es más extrovertido en la manifestación de su energía. Como signo de Fuego, Leo está relacionado con la identidad, y como también está clasificado como un signo fijo, los planetas colocados aquí tendrán un efecto estabilizador, conservador y constructor del carácter individual. Hay una fuerte manifestación de creatividad y expresión en este signo: los planetas colocados en Leo actuarán de manera dramática y necesitarán verse reflejados en su entorno.

El signo Virgo está gobernado por Mercurio. Físicamente está relacionado con el sistema digestivo. Se relaciona con la naturaleza femenina, por lo que es reactivo en su energía. Como signo de Tierra, está relacionado con cosas materiales y por un sentido práctico en relación con el trabajo, el cuerpo y el principio de organización. Como signo mutable, es adaptable y presenta un especial talento para discriminar y analizar. Para ellos tiene gran valor el principio del trabajo y existirá la necesidad de organizar a la gente socialmente en relación con el trabajo.

El signo de Escorpio está gobernado, tradicionalmente, por Marte, aunque Plutón también ha sido su regente. Físicamente está relacionado con los órganos sexuales y con la defecación. Es un signo de Agua y se relaciona con el mundo de las emociones, especialmente las emociones profundas, como la sexualidad y la supervivencia. Como es un signo fijo, su energía se manifiesta de una manera estable, dando más resolución y aguante. Los planetas en Escorpio intentarán mantener una estabilidad emocional en un mundo amenazador. Por eso se da la asociación de celos y pasión.

Sagitario está gobernado por Júpiter. Se le relaciona con los impulsos religiosos y filosóficos. Como un signo mutable, los planetas colocados aquí expresarán su energía de una manera flexible, con una cierta inquietud e inconstancia. Se caracteriza por su amor a la verdad y honradez y una desafortunada tendencia a expresarse demasiado directamente, lo que le puede ocasionar problemas. Hay un deseo de ampliar los horizontes, de viajar y una necesidad de expandirse a un nivel interno. Suele ser impaciente con los retos triviales de la vida.

El signo de acuario está gobernado por el planeta Urano Simbólicamente: Urano es la conciencia cósmica y universal, la sabiduría desconocida e ilimitada, originalidad, rebelión, cambios inesperados, libertad completa. El ser acuariano es humanitarismo, amistad,amabilidad, independencia, originalidad, inventiva, voluntad, adaptabilidad, aversión a las restricciones. Los rasgos negativos de acuario por causa de Urano son tendencia a lo estrafalario, excentricidad, empeño en ser diferentes, perversidad, anormalidad, rebeldía.

Piscis está gobernado por el planeta Neptuno también fue designado como regente desde su descubrimiento, en 1846. Físicamente se le relaciona con los pies y el sistema linfático. Dicen que es de naturaleza femenina y, por ello, más reactivo en su manera de expresar la energía. Como signo de Agua, está relacionado con las emociones, especialmente con los sentimientos universales asociados con el sentir humano. Como signo mutable, difunde energía de una forma esporádica y sin dirección específica. Por tal motivo puede parecer que piscis va sin una dirección específica.

En el verano

para sus hijos NOSOTROS  ►  M. Veronica Larson

Los Padres pueden ayudar a prevenir el retraso escolar que ocurre durante el verano, fomentando en los niños el amor a la lectura.

A lgunos Consejos para los Padres: •Obtenga una tarjeta de biblioteca para su hijo en su biblioteca pública local. ¡Es gratis! • Lea a sus hijos todos los días. Aproveche los “ratos de espera” -en los viajes, en el consultorio médico, mientras paga en el mercado–para compartir libros con ellos. • ¡Lea usted mismo! No olvide que usted, es el ejemplo más importante para sus hijos. • Coloque en el refrigerador una lista de los libros que todos los miembros de la familia han leído durante el verano. • Inscriba a su hijo en el programa de lectura de verano que ofrece la biblioteca. Los niños gozarán de programas gratuitos con actividades divertidas. Narración de cuentos, concursos de lectura, manualidades y mucho más. Todas las Bibliotecas tienen Clubes de Lectura durante el verano, en que los niños mantienen una cuenta de los libros que leen y luego ganan premios. Consulte el calendario de su biblioteca local y otras bibliotecas cercanas, para informarse acerca de los eventos y programas que se ofrecen. En años pasados, ha habido fiestas, magos, experimentos científicos, representaciones teatrales, músicos, y toda clase de entretenimiento. Este año el tema es: “Un Mundo, Muchas Historias” (One World, Many Stories), y las actividades le dan importancia a las experiencias de niños de todas partes del mundo, y a las historias que se cuentan en sus países.

Recomendamos algunos libros relacionados con el tema Celebraciones/Celebrations. Escrito por Anabel Kindersley, con fotografías de Barnabas Kindersley. Children just like me. Escrito por Anabel Kindersley, con fotografías de Barnabas Kindersley. Una pareja de libros grandes, con lindas fotografías que muestran la vida diaria de niños alrededor del mundo, así como las fiestas que celebran. Todo el mundo cocina arroz/Everybody cooks rice. Escrito por Nora Dooley, ilustraciones de Peter J. Thornton. Es hora de la comida y Carrie busca a su hermanito en todas las casas del vecindario. Los vecinos son de Puerto Rico, de Haití, de China, de la India, pero en todas las casas están cocinando arroz, cada familia a su manera. Once upon a time: Traditional Latin American tales/Había una vez: Cuentos latinoamericanos tradicionales. Escrito por Rueben Martínez; ilustraciones de Raúl Colón; traducido por David Unger. Una colección bilingüe de siete cuentos tradicionales provenientes de Sudamérica, El Caribe y España.


NOSOTROS

Julio del 2005

Para niños con cáncer y sus familias JuniO 2011 • NOSOTROS

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Un Campamento inolvidable P

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Por María Fernanda Palacios

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Grupo la Providencia

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419b Bond Street, Asbury Park NJ en 07712 escalar como si se tratara de una campamento sus hijos a tal montaña, los doctores y nosotros punto de motivarlos a seguir 732-894-7847 732-496-9636 732-456-9460 sentíamos temor de subir, de estudiando como mucha repenteAmigo, vemos que esa niñita dedicación”, dice Dalotto. Querido rompió su miedo y comenzó a El campamento también les Si en algún momento has pensado que de beber escalar hasta llegar a la cima”, brindatu la manera oportunidad de hacer temanifiesta. está causando muchos problemasactividades en tu forma de vivir, que nunca en suyvida quieres de hacerlo… Visítanos podemos ayudarte… No “Sudejar coraje estas solo. nos motivó a intentarlo y Sinceramente, Lunes luego de unosa Domingo Alcoholicos Anonimos c u 7:00pm-9:00pm a n t o s intentos lo logramos”, recuerda Dalotto. habían hecho. “Hemos tenido Algo muy particular que tiene niños que no sabían cómo nadar, este campamento es que a cada que nunca habían pescado y otros niño se le asigna un acompañante que hace mucho tiempo que no que usualmente son voluntarios. reían”, recalca. “Entre ellos se forma una relación “Hay muchas historias que cantante de mariachi de amistad que dura para contar, todos nos llevamos un siempre”, menciono. recuerdo especial del Dalotto también nos comentó campamento” dice. A Sus Órdenes Para Todo Tipo De Evento cómo la vida de los niños cambia después de haber asistido al El campamento no podría Para contratación e información: campamento. “Debido a los realizarse sin el apoyo del hospital tratamientos a los que son CentraState Medical Center el cual sometidos estos pequeños, entrega atención médica a los muchos pierden el interés en la pequeños durante su estadía. escuela, sin embargo, los padres Para mayor información, nos escriben para contarnos la comuníquese con esta elgallodemichoacan2006@yahoo.com influencia que tuvo el organización al 732-780-1709.


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Junio 2011 •

NOSOTROS

Por: Carlos Cano

E l gigante de la concacaf… con obligacion de ganar la copa oro 2011 Nuevamente, el fútbol mexicano, durante este Torneo Verano 2011, tiene la oportunidad de demostrar que está listo para acabar con las críticas del pasado reciente, tras sus malos resultados, malos manejos, y sobretodo falsas promesas, con ese ya tan trillado slogan de “Somos guerreros”. Esta vez, la prueba no será tan fácil como en anteriores ocasiones, esta vez, México se presenta en el Torneo de la Copa Oro de CONCACAF con la obligación de ganarla contundentemente, desplegando el fútbol, que se supone tiene el país más desarrollado en materia futbolística de CONCACAF. Este Torneo está creado para que México y Estados Unidos lleguen a la final. Es muy sabido que este evento, es uno de los que más le genera dinero a las arcas de la F.M.F por el gran mercado de “la nostalgia” en donde el Tri, en todos sus encuentros, será el eterno local. México al parecer, ha tomado el Torneo con seriedad, pues ha llamado a su mejor plantilla y no ha dejado nada en casa, lo cual ya es un buen panorama para los miles de aficiona-

Grupo “A” – • México, • Cuba • Costa Rica • Salvador

Grupo” B” – • Honduras • Guatemala • Jamaica • Granada

dos que abarrotan los Estadios de La Unión Americana. Pero la Copa Oro no es sólo México, en esta edición, tiene selecciones que también llegan muy fuertes para vencer. Por primera vez llegan 7 Selecciones Mundialistas, 6 de ellas con participación en los dos últimos mundiales, algo por demás atractivo, que promete ser un Torneo de sorpresas porque el Campeón no sólo tendrá el reconocimiento de serlo, si no le dará también un lugar en la Copa Confederaciones de FIFA en Brasil 2013, un ensayo antes de la Copa del Mundo. Por todo eso la importancia del torneo para las Selecciones de Estados Unidos y México. Sin embargo

Grupo “C” – • Estados Unidos • Canadá • Panamá • Guadalupe

no debemos olvidarnos de las selecciones Centroamericanas que han crecido mucho en los últimos años. Honduras llega tras disputar y ganar la Copa de Naciones de Centroamérica, Costa Rica con un equipo ya conocido y experimentado dirigidos por Ricardo A. Lavolpe. De esta manera la Copa Oro 2011, que se está llevando a cabo en estos momentos es una de las mejores, y por supuesto México, el actual campeón, tiene que dejar el exceso de confianza para encarar la fase de grupos donde en teoría no tendría problema para seguir avanzado, salvo el encuentro en el que ya es el juego del morbo contra Costa Rica.

Debut triunfal de la Selección Mexicana en la Copa de Oro NOSOTROS  ►  A. Olvera Inició la Copa de Oro 2011 en Arlington, Texas, para la Selección Mexicana venciendo a su rival de El Salvador por 5 goles a favor. La figura del partido, como todos esperábamos, Javier Chicharito Hernández logró con sus tres goles una enorme alegría para todos los mexicanos. El equipo liderado por José Manuel de la Torre convenció en su debut en el Cowboys Stadium, después de un primer tiempo plagado de llegadas sin concretar el gol, sin embargo, el juego se resolvió sólo en 5 minutos. El primer gol lo consiguió Efraín Juárez al minuto 54 gracias a un pase de su compañero Giovani dos

Santos, el segundo gol se concretó al minuto 56 por Aldo de Nigris, estrella del equipo Monterrey. Después ya todo fue para el delantero del Manchester United, el Chicharito, que al minuto 60 anotó su primer gol después de un

Mi Opinión:

NOSOTROS  ►  Carlos Cano Bueno no sé si reírme o ponerme a pensar ¿Se imaginan a los partidos políticos mexicanos: PRI, PAN o PRD disputando partidos de fútbol? Pues ahora resulta que equipos como los tiburones rojos del Veracruz, Necaxa y Puebla estarían siendo comprados por los gobiernos estatales, algo así como patrimonio del Estado. En días pasados se destapó una bomba en México por el actual dueño del equipo jarocho, ya que acusó públicamente al gobierno del estado de Veracruz de presionarlo para vender su equipo, incluso hasta el grado de cortarle el suministro eléctrico y de agua del Estadio. Lo incongruente de todo esto, es que

repentinamente, el actual dueño del equipo de la franja, el Puebla, ha amenazado con llevarlo a Veracruz tras ser acusado por el gobierno de ese Estado de haber comprado terrenos con estilo mexicano. ¿Se imaginan al Puebla jugando en Veracruz? Esto puede pasar si el actual dueño de los Tiburones no se decide a vender rápido. Ya ven que el gobierno de Aguascalientes compro al Nexaca como una estrategia de campaña para ganar votos… Lo realmente desastroso, es que mientras el país azteca pasa una de las peores crisis de inseguridad, los encargados de poner el orden, están más preocupados por buscar la forma de invertir, en el que al fin y al cabo, es el deporte nacional...

¡Qué vergüenza!

pase de su compañero Andrés Guardado y aniquilar la ilusión de los salvadoreños. Cuat ro m i nutos después otro golazo con la pierna derecha, y esto ya se había vuelto una masacre. La firma del encuentro se dio de penalti y como los grandes goleadores el Chicharito engañó al portero colocando el balón al centro, culminando lo que se esperaba por todos los mexicanos. Los próximos encuentros de la Selección Mexicana son el jueves 9 de junio contra Cuba, y el domingo 12 de junio ante su rival de Costa Rica. > Cont. de la portada conseguir la corona del peso medio del Consejo Mundial de Boxeo (CMB). Una pelea muy pareja, sin embargo, el hijo de la leyenda mostró su capacidad en los últimos rounds, convenciendo a los jueces para que decidieran darle el triunfo al mexicano, la puntuación fue de 115-113 y 116-112 y un empate a 113 a favor de Chávez. Durante muchos años soñó con este momento, y al final lo logra venciendo al alemán Zbick. La reputación de Julio César Chávez Carrasco después de la pelea en el Staples Center de Los Ángeles, le da alcance para pelear con boxeadores fuertes del CMB y por fin dejar de ser la sombra de aquella figura del boxeo mexicano como lo fue la de su padre, Julio César Chávez. Julio César Chávez padre es la figura

Jueves 9 de Junio

México vs Cuba. Bank of America Stadium (Charlotte, NC)

Domingo 12 de Junio

México vs Costa Rica Soldier Field (Chicago, IL)

Miércoles 22 de junio

Semifinales Reliant StadiuM (Houston, TX)

Sábado 18 de

junio Cuartos de Final. New Meadowlands Stadium (E. Rutherford, NJ)

Sábado 25 de junio

Gran Final. Rose Bowl (Pasadena, CA).

Lista de oro - para copa oro 2011 Con algunas sorpresas José Manuel el “Chepo” de la Torre dio la lista para encarar el compromiso de Copa Oro 2011, la cual atrajo las miradas por el llamado de algunos jugadores que venían haciendo las cosas bien y se presupuestaba estarían convocados. Sin embargo como ya es conocido en el método de selección en México, siempre la presión de los medios y el capricho del seleccionador en turno hacen más una selección de capricho, gustos y hasta de amigos, que al final dejan una nube de humo sin tener claro si los jugadores contaban con el mérito, o la capacidad, para representar la camiseta tricolor, que dicho sea de paso, estrenará para este torneo con un total de 23 jugadores. Además de presentarse la gran sorpresa de la lista que más a petición de la afición, y por lesión de Luis Pérez, es el llamado del jugador de los potros del Atlante, Cristian el “hobbit” Bermúdez. De esta manera están listos los 23 “Guerreros”. del boxeo mexicano, en 21 años como profesional tuvo un record de 112 peleas de las cuales 105 fueron ganadas (82 nocauts), 5 perdidas y 2 empates. Los títulos que logró dentro del boxeo mundial fueron en las categorías Superpluma, Ligero y Superligero. Julio César Chávez Carrasco, hijo del gran boxeador mexicano, mantuvo su récord invicto de 43 peleas, de las cuales 30 han sido en nocauts.

Defensas

• Ricardo Osorio - Monterrey • Jorge Torres Nilo – U.A.N.L • Israel Castro – U.N.A.M • Héctor Moreno – AZ Alkmaar • Carlos Salcido - Fulham • Rafael Márquez – Red Bull • Francisco Rodríguez – PSV

Medios

• Efraín Juárez - Celtic • Gerardo Torrado – Cruz Azul • Andrés Guardado - D.La.Coruna • Jesús Zavala - Monterrey • Edgar Dueñas - Toluca • Antonio N. Sinha - Toluca

Delanteros

• Ángel Reyna - América • Elías Hernández - Morelia • Pablo Barrera – West Ham • Giovanni Dos Santos – Racing Santander • Javier Hernández – Manchester United • Aldo de Nigris - Monterrey

Porteros

• Guillermo Ochoa - América • Alfredo Talavera - Toluca • Jonathan Orozco - Monterrey


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