Febrero 2008

febrero 2008 • Año VII

Protesta de Colombia contra las FARC 4 DE FEBRERO, 2008 “El Consulado de Colombia, en NY apoya esta iniciativa ciudadana” El Cónsul General Francisco Noguera Rocha y los funcionarios del Consulado de Colombia en Nueva York, apoyan la protesta contra las FARC Cónsul Francisco Noguera que se realizara en todas las capitales del mundo el próximo 4 de febrero.

El cuerpo consular invita a todos los colombianos que habitan en Nueva York, New Jersey, Pensilvania y Connecticut a que se expresen contra el grupo terrorista de las FARC que ha venido sembrando sangre, terror y dolor en nuestro país durante casi 50 años. La cita es a las 12 del día, el 4 de febrero frente al edificio de Naciones Unidas en Manhattan.

Puntos de encuentro: NEW YORK Manhattan: Plazoleta Edificio Naciones Unidas 12:00pm

NEW JERSEY Montclair: Iglesia de San Pedro Claver 56 Elmwood Ave Montclair, NJ 07042 7:00pm

G R AT I S

Sirviendo a la Comunidad

Asbury Park ya cuenta con un 9-1-1 en español ---------------------------------FREEHOLD ► Cecilia Reynolds ---------------------------------A partir del pasado 28 de enero, sin lugar a dudas la relación de Asbury Park con la Comunidad Latina ha empezado a cambiar de forma muy positiva… pues a partir de esa fecha se encuentra en operación la línea de emergencia 91-1 con atención en español, gracias a la iniciativa de la Oficina del Sheriff, encabezada por Kim Guadagano…

“Para nosotros –nos confiesa- es un logro muy importante, porque tener el contacto directo con las personas que sufren algún tipo de problema o que son testigos de algún delito, nos permite ponernos a trabajar de forma inmediata y así brindarle a los habitantes de Asbury Park la seguridad que merecen” “Recientemente me he reunido con líderes latinos en un esfuerzo por conocer cuales son las necesidades de la Comunidad Latina y así poder proporcionarles los servicios que requieren.

Este programa no le esta costando nada a la ciudad, es un proyecto subsidiado que esperamos tenga mucho éxito. Para lograrlo, necesitamos contar con la confianza de las personas latinas, quienes al reportar algún problemas nos permiten hacer mejor nuestro trabajo” “Algo muy importante – interviene el Jefe de Policía de Asbury Park, Mark Kinmon- es que deseamos que todas las personas recuerden que las fuerzas del orden están para servirles. Que si algún miembro de la Comunidad Latina es victima de un delito o testigo, se pu-

Jefe de Policía de Asbury Park Mark Kinmon, y Sheriff Kim Guadagano en el centro de llamadas de 911

eden comunicar a la nueva línea 9-1-1 con toda confianza, pues encontraran personal capacitado, gente profesional que habla español y que sabe que no tiene que preguntar absolutamente nada relacionado con su status legal. Nuestro objetivo es regresar la seguridad a las personas que aquí habitan; necesitamos que la Comunidad Latina nos reporte lo que esta sucediendo, pues son ellos los que saben donde y cuando están ocur-

riendo actos delictivos y con sus denuncias ¡nuestro trabajo es mas efectivo y benéfico para todos!”

“Quiero agradecer públicamente el apoyo de la Oficina de Sheriff, para poner en operación este servicio telefónico de forma tan rápida. Seguramente otros pueblos seguirán este ejemplo, porque de esta manera la seguridad en las calles aumentará, el tener contacto inmediato continúa en la página 42

Pare por la luz Roja, o nosotros lo paramos, usted decide!

Cumplimiento de la Ley en el Condado de Monmouth Ayudará a Disuadir a los Chóferes de No Cruzar los Semáforos en Rojo ----------------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds ----------------------------------Freehold, NJ.- Pam Fischer, Directora de la División de Seguridad y Tráfico de Carreteras, y los Departamentos de Policía de Freehold Twp., Manalapan y Marlboro, anunciaron un nuevo acatamiento de la ley para advertir a los automovilistas a respetar los semáforos con la luz roja en las principales carreteras, incluyendo la carretera Estatal (Ruta) 9, la carretera Estatal 537, y la autopista del Condado 33, en los tres municipios del Condado de Monmouth. Con la cooperación de Freehold Raceway Mall y CBS Outdoor Advertising, esta iniciativa también alerta a los automovilistas al momento de salir del centro comercial, así como las consecuencias peligrosas de no respetar las señales de luz roja.

Tenga mucho cuidado porque cualquier día, a cualquier hora, que usted decida pasarse una luz en rojo, esa intersección podría estar bajo vigilancia y ser sancionado, este operativo de seguridad entro en vigencia el pasado 25 de Enero, y estará vigente por un año; - al termino del cual se volverá a implementar. Los conductores que

Monmouth • Ocean • Middelsex • Mercer

atraviesen en luz roja serán parados y recibirán una multa…Recuerde cualquier día, a cualquier hora, la luz roja que usted decida cruzar, podría estar bajo vigilancia. No cruce en Luz Roja, o le podría costar muy caro!

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LAS ESTADISTICAS Cada año ocurren más de 200,000 accidentes ocasionados por conductores que cruzan en luz roja. Estos accidentes ocasionan más de 1,000 muertes y 175,090 heridos al año.

La ley le obliga a hacer alto en la Luz amarilla, al menos que este muy cerca y no pueda hacerlo con precaución.

LAS MULTAS

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2 Puntos en su licencia

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$85.00 en multa

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Puede ser acusado por cargos criminales como resultado de heridas serias o muerte.

NUESTRA RESPUESTA

Pare por la Luz Roja, o Nosotros lo paramos, Usted elige!

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NOSOTROS

Editora

¡Solicite Ayuda... No esta solo!

Entiendo perfectamente que uno acaba de llegar a este país o cuando apenas nos encontramos en el proceso de adaptación; es muy complicado tomar la decisión de denunciar un fraude, de protestar contra alguna injusticia, de acusar a quien ha cometido un abuso en nuestra contra … ¿las razones para no hacerlo? por supuesto que son muchas y de mucho peso … en primer lugar, nos ha costado mucho esfuerzo y muchas lagrimas el dejar atrás nuestra tierra, nuestras costumbres y sobre todo a nuestros seres queridos; nos esta costando mucho adaptarnos a la forma que las cosas funcionan aquí, ya que es totalmente diferente de cómo vivíamos en nuestro país de origen, pero sobre todo el idioma nos pone una barrera muy grande; y la razón mas impórtate es que nuestro trabajo en este país esta contribuyendo al bienestar de nuestra familia… por estas razones y muchas mas, es que elegimos quedarnos callados.

El miedo a que descubran que estamos aquí

En las ultimas semanas hemos recibido en esta redacción, llamadas con casos, que personalmente me llenan de ira y de impotencia; porque están defraudando a nuestra gente, que con tanto esfuerzo y sacrificio, se ha hecho de un poco de dinero extra y que al ver frente a sus ojos, la posibilidad de adquirir un auto ¡han caído en el engaño! Estas personas se aprovechan de nuestra gran necesidad; presentándonos un trato que en apariencia es justo, pero que al vencerse el permiso provisional expedido por la agencia de autos ¡empezará el calvario!

Por ello es que una servidora, a través del Periódico Nosotros ha solicitado el apoyo del Padre Miguel Virella –quien siempre esta dispuesto a brindar su tiempo y ayuda a nuestra gente- y de un equipo de abogados expertos en derechos civiles y de inmigración, para que nos brinden su experiencia profesional a través de una mesa redonda en la Iglesia del Espíritu Santo. Esta reunión será entre amigos, en confianza y estrictamente confidencial. La intención es que aquellas personas, que han sido victima de algún abuso, o conocen a algún amigo o familiar a quien le han cometido un fraude ¡lo comparta con la Comunidad! porque así, podremos saber cuales son las opciones legales que tenemos para ¡detener estas injusticias! y

nos daremos cuenta de cuales son las formas en las que estas personas operan para cometer sus abusos.

Se que después de una experiencia tan terrible, nos llenamos de impotencia, de ira y por miedo a perder mas; nos quedamos callados… pero como dice el refrán “Ni están todos los que son, ni son todos los que están...” porque así como hay gente malintencionada que vive abusando de los demás, hay personas profesionales que están dispuestas a escucharnos de forma gratuita y confidencial para darnos una orientación legal, honesta y justa.

Seamos optimistas lo que nos sucede no solo es a nosotros los latinos estamos atravesando una etapa de cambios, en New Jersey, en Los Estados Unidos, en el Planeta entero.

El porvenir nos traerá cosas positivas, si nos mantenemos solidarios unos con otros… la apertura de la línea 911 en español en Asbury Park, es un ejemplo de las cosas positivas que llegarán a la gente latina ¡si perdemos el miedo y actuamos unidos como una sola persona!

Los invito y estaré esperándolos el próximo domingo 17 de febrero, después de la misa de las 11:45, en el salón de reunión de la Iglesia del Espíritu Santo para dialogar y conocer las opciones reales y legales que tenemos para poder vivir con la paz, la justicia y la seguridad que este país ofrece. Todos sabemos que Estados Unidos es la tierra de las oportunidades, donde los sueños se hacen realidad, si tú te lo propones. Pero debemos buscar orientación profesional, pedir consejos, informarnos... preguntar,

= Cecilia Reynolds = preguntar, preguntar... solo así nos evitáremos muchos dolores de cabeza Recuerden, la cita es el próximo Domingo 17 de febrero, después de la Misa de las 11:45 en la Iglesia del Espíritu Santo, donde el Padre Miguel, Abogados Expertos y una Servidora los estaremos esperando…

r... mo istad! m e d a l ía ¡Feliz D ...y

A

Ustedes que ya tienen tiempo leyendo el espacio editorial de Nosotros, habrán podido comprobar que mi intención al escribir esta columna, es compartir con cada uno de ustedes mi experiencia personal, ya que mi labor al frente de este medio de comunicación, me ha permitido conocer de primera mano situaciones muy dolorosas, a las que los integrantes de la Comunidad Latina estamos expuestos, pero que por temor, no se hacen del conocimiento público, ni mucho menos se denuncian a las autoridades.

indocumentados, el terror a ser deportados, nos hace blanco fácil de personas estafadoras y sin escrúpulos, que abusan de nuestra buena fe, de nuestra inocencia y desconocimiento.

Personas que un instante, nos destruyen la vida, que nos vuelven desconfiados, que nos quitan la fe, la tranquilidad.

lA

Queridos Lectores:

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Nosotros se reserva el derecho de rechazar información y/o publicidad que considere no viable o factible con los parámetros de información de Nosotros

CONVOCATORIA ¡La Comunidad Latina esta siendo victima de fraudes, abusos e injusticias que debemos parar! ¿Ha sido usted victima de un FRAUDE? ¿Tiene alguna duda o pregunta legal?

La firma de Abogados Shapiro & Sternlieb, LLC, el Abogado en Asuntos de Inmigración Daniel Weiss, la Parróquia de Nuestra Señora de la Providencia, y el Periódico NOSOTROS, hacen una convocatoria…

Para que asistan a una mesa redonda, donde -sin costo alguno- y en forma confidencial, podrá exponer su problema y recibir la asesoría legal que requiere.

El ser victima de algún tipo de fraude o abuso es algo ¡que debe acabar! y para ello es necesario que quienes han sufrido por alguna situación así, no se queden callados.

editor@periodiconosotros.com

DONDE: Iglesia del Espíritu Santo (Salón de reuniones) Asbury Park, NJ

NOSOTROS

sirviendo a la comunidad Editora y Directora General Cecilia Reynolds

NOSOTROS Inc. P.O. BOX 467 - Freehold, NJ 07728 tel: 732-845-1911 - fax: 732-333-4370

CUANDO: Febrero 17, 2008 1:30PM (Después de Misa) www.periodiconosotros.com Coordinación México Marce Gama Administración Angelica Alemán

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Vínculo de unión y con latinos y ----------------------------------NOSOTROS ► Cecilia Reynolds ----------------------------------El movimiento civil que se ha despertado en Asbury Park es algo que se debe tomar como ejemplo en otros pueblos, ya que la intimidación, la discriminación y la violencia, no permiten que la Comunidad Latina pueda vivir en paz y con la seguridad que merece.

Debemos reconocer lo importante que es hacer de una lamentable tragedia; un motivo de unión, de participación, de solidaridad…ya que el trágica muerte del Señor Cesar Torralba, quien fuera asesinado a la puerta de su casa el pasado 24 de diciembre, ha sido la gota de agua que derramó el vaso, ya que desafortunadamente la comunidad latina que reside en Asbury Park, ha sido el blanco de una incalculable serie de crímenes que se quedan sin reportar, victimas que permanecen en silencio por temor, debido a la creencia de que si presentan una denuncia ante las autoridades serán interrogados en respecto a su estatus legal en este país. -Y aunque la realidad es otra- el no tener conocimiento de las leyes y derechos que rigen este país,

Entre los eventos mas recientes el pasado 13 de enero se realizó una Vigilia donde mas de 200 personas, entre las cuales participaron organizaciones, miembros de la comunidad y comerciantes, pidiendo a las autoridades locales que se ponga un alto a la violencia que se ha desatado en contra de la comunidad latina en esta área, portando banderas blancas como símbolo de paz y expresando que “quieren paz para sus vecinos” a pesar del tremendo frió, nuestra gente estuvo presente … jóvenes, adultos, niños, ancianos, todos mostrando su interés por recobrar la paz del sitio en donde viven.

Y este gran interés ha tenido eco en las Autoridades… a todos los niveles y en todas las áreas, hemos sido testigos de su compromiso público con la Comunidad Latina… y eso es algo que nos muestra, una vez mas, que los latinos ¡podemos lograr los cambios necesarios para que New Jersey nos brinde la seguridad y la paz que requerimos!... eh aquí las expresiones y formas de sentir que se hicieron presente entre los lideres comunitarios y autoridades locales que atendieron esta vigilia.

Mención y reconocimiento aparte merece el Padre Miguel Virella, quien está dedicando su tiempo libre a recorrer las calles, presentando a las autoridades con los miembros de la comunidad, para crear un vínculo de solidaridad…

es la razón principal por la cual optamos por permanecer callados.

Afortunadamente para esta Ciudad las cosas están cambiando, pues en las ultimas semanas la participación masiva por parte de nuestra comunidad, es algo que debemos destacar, no sin antes mencionar que el Padre Miguel Virella, Párroco de la Iglesia de Nuestra Señora de la Providencia en Neptune, ha sido el enlace de unión y confianza entre la gente y las autoridades, presentándose ante la junta de concejo de esa Ciudad en representación de residentes y miembros de su parroquia, y en busca de Justicia-Social, pidiendo a las autoridades que pongan alto a la cadena de crímenes y abusos que se persisten en contra de una comunidad tan vulnerable.

Aunque todos los ahí presentes aun tenían muy presente el dolor de esta terrible tragedia, se logro entablar una civilizada reunión llegando a un acuerdo mutuo de que se tiene que trabajar en conjunto, por lo que Mark Kinmon Jefe del Departamento de Policia de esta Ciudad se ha comprometido a darles resultados positivos, recobrar la tranquilidad, la confianza, la seguridad, la paz”

“Debemos participar todos en este cambio. Quizá en sus países de origen no es así, pero aquí, las autoridades (policía, fiscalía) están para ayudar a las personas, ellos son en quienes debemos confiar para que nos protejan y nos den seguridad” “Somos pobres… pero somos decentes” esta es la razón por la que necesitamos protección, por lo tanto debemos unirnos, unir nuestros esfuerzos, para poder exigir paz para nuestras familias, para nuestros hijos, para este pueblo.

“Justicia-Social” es lo que pide a las autoridades y a Dios Nuestro Señor… “Que esta Vigilia sea el principio….solo el principio de algo mucho mejor para nuestra comunidad.

Elizabeth Arteaga Elizabeth Arteaga, comerciante local alentó a sus clientes y amigos para que “No sigan siendo victimas de abusos, ni tengan temor de hacer alguna denuncia si han sido agredidos, todo lo contrario si sienten temor por favor acudan a mi Agencia y pidan ayuda con traducción si necesitan reportar algún crimen”.

Elizabeth’s Agency esta localizada en el 611 de la Calle Main en Asbury Park.

Padre Miguel Virella, SVD

Terence Reidy El alcalde de la Ciudad Terence Reidy dejo muy claro que “Estas calles son sus calles” y “si Ustedes tienen algún problema, nosotros debemos saberlo” ya que solo de esa for ma podremos combatir la violencia y los abusos de los cuales son victimas.

Combatiremos la Intolerancia y el Odio El Reverendo Earl Tesley, presidente de la Comisión de Relaciones Humanas del Condado de Monmouth, ha puesto a disposición de la Comunidad Latina su esfuerzo… “La Comisión, es una organización formada por lideres comunitarios, como Agentes del Orden, Comerciantes, Educadores y Miembros de la Sociedad Civil que están preocupados por combatir la intolerancia y el odio entre nosotros” “Queremos –agrego frente al nutrido número de asistentes a una de las mas recientes reuniones en la Iglesia de Asbur y Park- brindar todo nuestro apoyo para crear una atmosfera de entendimiento y tolerancia entre todas las personas. Nuestro compromiso con la comunidad es asegurar que todos conozcan sus derechos y que tengan acceso a todos los servicios a los que tienen derechos como miembros de esta comunidad” Para ello, la Comisión de Relaciones Humanas de Monmouth, cuenta con un numero telefónico para denuncias y reportes, el 732 303 7666… “Estamos convencidos de que cada persona de esta Comunidad tiene el derecho de sentirse seguro en su casa y que su casa es toda la Comunidad y por ello, estamos trabajando día con día” agrego el Reverendo.

Bomberos Hispanos Por su parte, el Jefe de Bomberos de Asbury Park Kevin Kennedy, asegura…

“Queremos que la Comunidad sepa que el Departamento de Bomberos no solamente tiene a su cargo, el apagar incendios, si no, que también somos responsables del Servicio de Ambulancias. Es importante que lo tengan presente, para que nos llamen de inmediato, en caso de alguna emergencia” “Sabemos –confiesa- que nuestro principal problema es la comunicación con la Comunidad Latina, para solucionarlo, a partir de este verano, estaremos reclutando personal latino. Estamos en contacto con la Sociedad de Bomberos Latinos en Central New Jersey y ellos nos están apoyando para poder tener personal que hable español, de esta forma el problema de comunicación se va a arreglar muy pronto…”

Jefe de Policía de Asbury Park Debemos reconocer que la actitud del Jefe de Policía de Asbury Park , es un buen augurio de los cambios positivos que podrán esperar todas las personas que viven aquí…

“Tanto el Cuartel de Policía a mi cargo, como la Administración de la Ciudad queremos que sepan que nos preocupamos por ustedes, que la Comunidad Latina forma parte vital de Asbury Park y que por ello debemos llevar una buena relación. La comunicación entre ustedes y nosotros es muy importante. Queremos apoyarlos, mejorar la relación, ganarnos su confianza y escucharlos. Ustedes son lo que saben mejor que nadie lo que está sucediendo. Necesitamos escucharlos para solucionar los problemas.

Nuestro objetivo “Nos sentimos muy satisfechos con las reuniones comunitarias que se han realizado en las últimas semanas y estamos participando activamente en ellas, porque queremos estar al tanto de sus necesidades para solucionarlas…”

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locales

nfianza entre autoridades - Asbury Park La herencia de Cesar Torralba

Línea Telefónica Bilingüe Además, debemos reconocer que las buenas intenciones de las Autoridades en Asbury Park, se están volviendo realidad.

Una de ella, es la Apertura de la Línea Telefónica Bilingüe, gracias a la intervención de Kim Guadano, quien recientemente fue juramentada como Alguacil del Condado de Monmouth.

“Los hechos probarán nuestro interés genuino en la Comunidad Latina. Estamos seguros que esta línea telefónica nos ayudara a mejorar la comunicación, porque serán atendidos por personas que hablan su idioma y que escucharan todo lo que ustedes tengan que reportar.

Además, el Detective Javier Campos, estará atendiendo personalmente a quienes así lo requieran, para que puedan hablar con confianza y sin ningún tipo de barrera.

Es importante que cada miembro de la Comunidad Latina sepa que al ponerse en contacto con la Policía y la Administración de la Ciudad, serán tratados con cortesía, respeto y profesionalismo y que si por alguna razón, esto no fuera así… no deben quedarse callados ¡levanten una queja! porque nuestro compromiso hacia ustedes es total y sincero.”

La Denuncia es la clave Y como lo ha hecho en otras partes del Condado de Monmouth, el Fiscal Luis Valentín, también ha hecho acto de presencia en Asbury Park…

“Me da mucha emoción cuando asisto a una reunión de la Comunidad Latina que se celebra en la Casa de Dios, porque recuerdo mi niñez en mi natal Puerto Rico y me doy cuenta de que la fe y la unión de nuestra gente ¡lo puede todo! por ello, es que quiero decirles que todos debemos trabajar unidos, como hermanos y hermanas para frenar la violencia de la que estamos siendo victimas” “Antes que nada –enfatizó el Fiscal- es importante que recuerden siempre, que ninguna persona que ha sido victima de algún tipo de delito, ningún testigo de un crimen o ninguna persona que necesite asistencia de la policía, debe sentir temor con respecto a su status migratorio, ya que en todo el Estado de New Jersey, ninguna autoridad debe, ni puede, hacer preguntas sobre la situación migratoria de una victima o testigo. Es primordial que lo tengan bien claro, para que no exista ningún temor al hacer una denuncia”

Nuestros propios Ángeles Así mismo, la Organización de Angeles Guardianes también ha brindado su apoyo a la Comunidad de Asbury Park y han asignado personal capacitado que brinda protección y asesoría a las fuerzas del orden local…

“Nuestra meta es traer paz y seguridad a la Comunidad. Estaremos aquí de forma permanente, trabajando de la mano con la Policía, la Iglesia y la Gente.

Solamente unidos podremos devolver la seguridad a la calles y la paz a los hogares”

“Recuerden que la denuncia de ustedes es la única forma en la que podemos detener el crimen. Si ustedes son testigos de un hecho ilícito y se quedan callados, están a favor del criminal y en contra de su familia y sus vecinos. Se que no es sencillo, pero la única forma de cambiar las cosas ¡es participando! Con pequeños detalles, por mínimos que sean, es como nosotros damos forma a nuestras investigaciones y podemos descubrir a los culpables. Necesitamos trabajar juntos para proteger a la Comunidad contra la violencia, solamente juntos ¡lo lograremos!” continuo.

Además, como lo ha expresado públicamente en otras ocasiones, ha reiterado a la Comunidad Latina de Asbury Park que tiene un compromiso con la gente, que aunque no lo vean físicamente, siempre esta pendiente de proteger a la Comunidad y combatir la violencia, los prejuicios y la intimidación…

“Quiero pedirles que no se rindan ante el miedo… que no se rindan ante la violencia… juntos ¡haremos la diferencia!

Por favor confíen en la policía, ellos les brindaran su apoyo y un trato justo, ese es nuestro compromiso, ya que si alguien del cuartel de policía comete algún error, tendrá que responder ante mi. Así que si reciben mal trato o tienen alguna queja, díganme directamente lo que está pasando. Tenemos que estar juntos para conseguir la paz que merecemos”

El Fiscal también le recordó a la Comunidad que existen varias formas de levantar un reporte… se puede acudir directamente a las oficinas, donde hay personal que hablar español. También se puede consultar la página Web de la Fiscalía. Los reportes se pueden hacer de forma anónima y a través del Padre Miguel Virella. “El Padre Miguel generosamente nos ha brindado su apoyo… nos ha ofrecido ser el puente de comunicación

Los Ángeles de Asbury Park Los Ángeles Guardianes es una organización a nivel mundial dedicada a proporcionar y mantener la seguridad. Comandada por su creador Curtis Sliwa desde 1979, busca brindar apoyo a las autoridades locales que enfrentan problemas de violencia e inseguridad. Actualmente se encuentran en 102 ciudades en 11 países, incluyendo Asbury Park…

S u m á s r e c i e n t e l a b o r s e e s t á l l e va n d o a c a b o e n A s b u r y Pa r k …

“N u es tr a p r es en ci a es l a r esp uesta a l a s so l i ci tud es d e l o s r esi d en tes del Condado de Monmouth, la mayoría de origen hispano que se quejan de la falta de seguridad y la creciente violencia de la que son victimas, sobre todo cuando no tienen la facilidad de hablar ingles” afirma Sliwa.

Los Ángeles Guardianes brindaran su apoyo y experiencia a las autoridades locales, en problemas relacionados con pandillas, i n t i m i d a c i ó n a l o s r e s i d e n t e s h i s p a n o s, a s í c o m o c r í m e n e s v i o l e n t o s que no se han resuelto.

entre las autoridades y la comunidad… nos sentimos orgullosos de contar con el apoyo de un líder espiritual y un hombre tan respetado.” aseguró el Fiscal Valentín.

Debemos tener bien presentes las palabras del Padre Miguel y los compromisos establecidos por el Fiscal Luis Valentín y el resto de las Autoridades… “Para que las cosas cambien a nuestro favor, debemos participar activamente”. Sin temor… sin desconfianza… sin egoísmo. Solo si seguimos unidos, con el sentimiento de solidaridad y hermandad que se ha despertado en nuestras consciencias ¡podremos recobrar la paz y la seguridad para nuestras familias!

David D’Amico En Representación de la oficina del Fiscal de este Condado, tiene bajo su mando la Unidad de Crímenes de Prejuicio, Odio Racial y Relaciones Comunitarias, por lo cual establece un papel muy importante en la comunidad latina, ya que son muchos los que se ven afectados por el Odio Racial o el Prejuicio, David D’Amico esta tratando de crear confianza entre los residentes de este pueblo, y acompañado por Padre Miguel y otros lideres comunitarios se ha dado a la tarea de visitar comercios hispanos, escuelas organizaciones, lugares en los cuales deja su número telefónico y los motiva a reportar cualquier crimen o abuso del cual sean victimas.

David D’Amico

Es muy importante que ustedes se sientan confiados al reportar un crimen con nosotros, y esa es la razón por la que estamos hoy aquí, pero lo más importante es prevenir…deben caminar por lugares que están propiamente alumbrados, así como tener en tu teléfono móvil programado el numero telefónico de alguna persona que te pueda ayudar a traducir si es necesario reportar algún incidente, recalcando que algunas de las preguntas que se les harán a la hora de presentar una denuncia pueden ser: describir al agresor, lugar y fecha donde ocurrió el crimen…pero lo que NO deben preguntarle es su estatus legal en este país.

Y esto es muy importante que lo sepan y lo recuerden.

Al cierre de esta edición asaltos en contra de latinos siguen suscitándose en Asbury Park, pero gracias a la cooperación y confianza con la que actuaron victimas y testigos al momento de reportar estos dos robos, se logro arrestar a los agresores. Lo cual significa un logro favorable para las autoridades locales, ya estan dando resultado los esfuerzos que están haciendo para acercarse he inspirar confianza a una comunidad tan vulnerable como lo es la Comunidad Latina.

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NOSOTROS NOSOTROS

comunidad Consulado General de México en nueva york Dirección: 27 East 39th St. New York, NY 10016

Tel: 212-217-6400

Fax: 212-217-6421

Departamento de Protección a Mexicanos

Funciones

El Departamento de Protección a mexicanos ha sido creado para asistir y orientar en asuntos migratorios, penales, familiares y civiles a los ciudadanos mexicanos residentes dentro de la jurisdicción del Consulado General (estados de Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut).

Entre las funciones del Departamento de Protección a mexicanos están: ■■Velar por el respeto de los derechos humanos y civiles de todos los mexicanos que residen en el área de la jurisdicción de este Consulado (estados de Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut).

■■Visitar semanalmente los centros de detención migratorios, hospitales, cárceles, centros asistenciales para localizar detenidos, prisioneros y enfermos mexicanos.

■■Asistir y orientar en sus derechos a connacionales que han sido detenidos por el Servicio de Inmigración y Naturalización de los Estados Unidos.

■■Asesorar y orientar a los mexicanos que requieran asistencia jurídica con motivo de algún juicio en que sean parte.

■■Asistir y orientar en sus derechos a los mexicanos que se encuentran internados en instituciones penitenciarias de esta jurisdicción. En este caso, velar por que tengan una defensa adecuada en su caso particular.

■■Vigilar que los menores de edad que hayan sido adoptados por residentes del área se

encuentren en buen estado físico y mental y que las obligaciones contraídas por los adoptantes se cumplan.

■■Auxiliar en la recuperación de salarios devengados por connacionales detenidos por alguna razón.

■■Velar por la protección de los derechos de los menores de edad mexicanos en esta jurisdicción.

■■Recibir quejas de personas que hayan consumido algún bien y/o servicio en México y remitirla a la Procuraduría Federal del Consumidor.

■■Desahogo de diligencias que encomienden las autoridades mexicanas tanto judiciales, administrativas o del trabajo, así como el Ministerio Público de la Federación, Estados y Municipios, de conformidad con los lineamientos legales aplicables.

■■Repatriación de indigentes, enfermos, menores de edad y personas de la tercera edad de nacionalidad mexicana.

■■Gestiones para el tránsito de restos humanos a México.

■■Seguimiento de juicios sucesorios de personas de nacionalidad mexicana.

■■Detectar y dar seguimiento a posibles indemnizaciones a mexicanos por accidentes de trabajo o incumplimiento de obligaciones por parte de los patrones.

■■Entregar a sus beneficiarios los cheques

girados por instituciones mexicanas a pensionados y becarios.

■■Actuar como amigables componedores en casos de desaveniencias entre mexicanos.

En este caso intervernir, cuando así lo solicite el connacional, en desacuerdos de carácter comercial con empresas de los Estados Unidos.

■■Tramitar lo necesario en los casos de protección intelectual o industrial que se presenten al Consulado General.

■■Orientar a connacionales sobre leyes en materia de vivienda.

■■Proteger a la marina y aviación naciona-

les en caso de siniestro, aprehensión o secuestro.

■■Orientar e intervenir en caso de decomisos de valores de connacionales por autoridades hacendarias de los Estados Unidos.

■■Asistir y orientar a connacionales con alguna discapacidad para el ejercicio de sus derechos.

■■Colaborar en la localización de connacionales en el área de la jurisdicción de este Consulado General.

Si Vives en los estados de Nueva York, Nueva Jersey o Connecticut

Solicita una cita para tramitar el pasaporte o la matricula consular Ya puedes llamar al número gratuito:

1-877-MEXITEL (1- 877- 639 - 4835)

Un servicio telefónico gratuito de México para ti.

Secretaria de Relaciones Exteriores.

Club Rotario de Freehold da donación ----------------------------------NOSOTROS ► Redacción -----------------------------------

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racias a la donación del Club Rotario de Freehold se instalarán nuevos portabicicletas en el Centro de la Ciudad. La donación de $2,000, se efectuó para apoyar la solicitud de los Oficiales del Condado, quienes han mostrado su preocupación por la seguridad de los ciclistas y los peatones.

“Esto – asegura su Presidente Frank Argote-Freyre- se debe a que ha aumentado el tráfico de bicicletas y no ha aumentado el número de los soportes para colocar

bicicletas, permitiendo así que todo luzca mas ordenado y seguro...“Por principio –agregó- estos nuevos soportes mejorarán el área de la estación de autobuses en la calle Throckmorton, aunque existen otros sitios donde también se podrán instalar en un futuro próximo…”

Los miembros del Club Rotario, no solo han donado los soportes para beneficio de los ciclistas, si no, que han tenido el cuidado de que el diseño sea de tipo colonial para que así coincida con el estilo arquitectónico del Centro de Freehold y así, la Ciudad tenga un mayor atractivo.

Adicional a esta donación el próximo 5 de Febrero, el Club Rotario hará entrega de un cheque por $750.00 al Departamento de Policía de Freehold Borough, el cual se destinará para continuar con los programas de seguridad para peatones y ciclistas que ha estado organizando ese departamento.

Debido a lo difícil que resulta obtener una licencia de conducir en este estado, y en un esfuerzo por acatar la ley una gran mayoría utiliza la bicicleta como su principal forma de transportación, lo cual a la vez contribuye a mejorar el medio ambiente.

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New Jersey abolió la pena de muerte

frEEHOLD, New Jersey Por Gary S. Shapiro, Esq Columnista NOSOTROS

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l pasado 13 de diciembre, el Estado de New Jersey abolió la pena de muerte. Convirtiendo en el primer estado -desde que la Suprema Corte de la Nación la reinstauró en 1976- en abolirla. Los ocho prisioneros que estaban en espera de la pena capital, han recibido una condena de por vida, sin derecho a libertad condicional. El último prisionero ejecutado en New Jersey fue en 1963. En el año de 1982 se reinstauró la pena de muerte en nuestro estado, luego de que la Suprema Corte de la Nación la aprobó en 1976.

Hay un sin numero de razones tras la abolición de la Pena de Muerte.

La Comisión encargada encontró que: 1. No existen evidencias suficientes que prueben que la aplicación de la pena de muerte sirve para una legítima acción penal.

2. El costo de su aplicación era mayor que el costo de mantener prisioneros de por vida, sin derecho a libertad condicional, aunque no es posible medir este costo con mucha precisión.

3. Hay un incremento en las pruebas que muestran que la pena de muerte es incompatible con la evolución de las normas de decencia.

4. La información disponible no muestra tendencias sobre odio o prejuicios raciales en la aplicación de la pena.

5. Su abolición, eliminara el riesgo de sentencias capitales desproporcionadas.

6. El interés penal por ejecutar a un pequeño número de personas culpables de asesinato no es suficiente para justificar el riesgo de cometer un error irreversible.

7. La alternativa de una condena de por vida en una prisión de alta seguridad, sin posibilidad de libertad bajo palabra, garantiza la seguridad pública y cumple otros legítimos intereses tanto sociales, como penales, incluyendo los intereses de la familia de la victima 8. Se dedicarán suficientes recursos para asegurar abogados y servicios adecuados a las familias de las víctimas de asesinato.

A pesar de la revocación de la Pena de Muerte, es más que evidente que las opiniones siguen divididas. Sin embargo, tal parece que la decisión de New Jersey está provocando movimiento en otros estados. Creo que nuestro estado será la guía para que otros estados del país, evalúen la revocación de su pena de muerte.

Los Abogados de la Firma Shapiro & Sternlieb, LLC se encargan de todos los

asuntos criminales en la Corte Municipal. Si usted esta enfrentando cargos criminales, por favor llámenos al 732-617-8050 para una Consulta Totalmente Gratuita.

Este artículo no busca sustituir la consulta formal con un abogado. El artículo simplemente cumple con proporcionar información general. Tenga en cuenta que los hechos y las circunstancias de cada caso son únicos. Cualquier persona que desea tener una consulta sin costo, puede comunicarse a nuestra oficina al teléfono: 732-617-8050. Donde podremos atenderle en su propio idioma.

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NOSOTROS

FEBRERO 2008 • NOSOTROS inmigración

Capsulas de Inmigracion Capsulas Inmigracion Mayoría en Estados Unidos apoya

Reforma Migratoria

Washington.- El 51% de estadounidenses apoya una reforma migratoria que legalice a millones de indocumentados, si pagan una multa y cumplen otros requisitos, mientras que 44 % expresó su oposición, indicó un sondeo publicado por el diario The Washington Post y la Televisora ABC News.

Siete de cada diez ciudadanos considera probable una recesión en 2008 y quieren un cambio en las políticas del presidente George W. Bush, según la encuesta.

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Tampico, Tamaulipas.- Este estado mexicano, se ubica entre las cinco entidades que más jóvenes migrantes aporta a los Estados Unidos, en busca de mejorar sus condiciones de vida y ayudar a la vez al sostén familiar.

Michoacán, Guerrero, Guanajuato, Tabasco y Tamaulipas están en los primeros lugares del registro de emigración de jóvenes del medio rural, debido a que en el lugar donde viven no existen las condiciones para subsistir.

Fuentes extraoficiales aseguran que anualmente, huyen de México más de 350 mil jóvenes, buscando en Estados Unidos la oportunidad que su país no les ofrece. Un dato revelador, es que se está incrementado el número de mujeres que se unen a la migración masiva, que hace muchos años estaba reservada solo para hombres de mediana edad.

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Prohíben sedar a migrantes

para facilitar su deportación

Aumenta la migración de jóvenes mexicanos

tenía antecedentes de problemas mentales. La Unión Estadounidense de Libertades Civiles (ACLU por sus siglas en inglés) entabló un pleito federal en contra de esa práctica.

Un memorándum interno del servicio estadounidense de Inmigración y Aduanas (ICE por sus siglas en ingles) señala que los agentes deberán desde ahora conseguir una orden judicial antes de administrar sedantes “para facilitar el retiro de un extranjero”.

“No hay ninguna excepción a esta política”, agrega el memorándum escrito por John Torres, director de detención y retiro de Inmigración y Aduanas.

Para conseguir una orden de sedación de la corte, las autoridades deberán demostrar que los deportados tienen antecedentes de resistencia física a ser trasladados por la fuerza o de ser un peligro para ellos mismos.

“La sedación médica sólo será considerada como un última instancia”, confirmó Virginia Kice de la Oficina de Migración y Aduanas.

La ACLU demandó que ICE suspenda esa práctica, alegando que podría constituir tortura y que podría violar la Carta de Derechos (Bill of Rights), así como las leyes federales con respecto al tratamiento médico de los detenidos.

La demanda fue presentada luego de que varios inmigrantes en el sur de California aseguraron que fueron narcotizados o amenazados con serlo mientras el gobierno intentaba deportarlos a sus países de origen.

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George Clooney nombrado Mensajero Los Angeles, California.- Los agentes de inmigración estadounidenses no deberán sedar a ningún deportado sin contar primero con el permiso de un juez.

Las autoridades de inmigración han reconocido que le aplicaron fármacos psicotrópicos a 56 deportados durante un periodo de siete meses en 2006 y 2007, aunque la mayoría no

de Paz de Naciones Unidas

New York.- El secretario general de Naciones Unidas, Ban Ki-moon, nombró al rompecorazones de Hollywood George Clooney, que aboga por el fin de la guerra y la hambruna en Darfur (Sudán), como Mensajero de Paz de la organización.

El ganador del Oscar, fue reconocido por sus incansables esfuerzos para focalizar la atención pública en políticas internacionales y temas sociales claves, dijo la portavoz de la ONU Michele Montas.

Se une así, a otras 8 personalidades internacionales elegidas para la campaña de Naciones Unidas, destinada a mejorar la vida de miles de millones de personas en todo el mundo. Como el ganador del premio Nobel y sobreviviente del Holocausto Elie Wiesel, el violoncelista chino-estadounidense Yo-Yo Ma, el actor estadounidense ganador del Oscar Michael Douglas, la británica experta en primates Jane Goodall, la princesa Haya Bint Al Hussein de Jordania, el director de orquesta israelí Daniel Barenboim, el escritor brasileño Paulo Coelho y la violinista japonesa Midori Goto.

“Usted vio de primera mano el dolor que experimentan las víctimas de la guerra y lo convirtió en su misión personal para ayudar al fin de la violencia y el sufrimiento humano”, dijo Ban alabando de Clooney su “dedicación para despertar las conciencias y movilizar la acción en Darfur.”

“Me siento profundamente honrado por este nombramiento. Tengo muchas ganas de trabajar con Naciones Unidas para lograr apoyo público a su trabajo de importancia fundamental en algunos de los lugares más difíciles, peligrosos y extremos del mundo”, añadió el actor George Clooney jugó un papel primordial en la campaña internacional de recolección de fondos para despertar las conciencias ante la tragedia humanitaria de Darfur, donde al menos 200.000 personas murieron víctimas de la guerra, la hambruna y las enfermedades, mientras que otros 2,2 millones fueron desplazadas de sus hogares, según cifras de Naciones Unidas

Estudiantes Indocumentados pueden

obtener becas en Nueva York

Nueva York.- Los estudiantes indocumentados pueden estudiar con becas otorgadas por la Universidad de la Ciudad de Nueva York (CUNY), según una información publicada en la página Web de la institución de altos estudios.

Si el estudiante se graduó de una escuela superior de la ciudad, pública o privada, con un promedio B o mejor, puede calificar para la Beca Académica Vallone del Concejo Municipal.

Para obtener una Beca Vallone, el estudiante debe enrolarse en un colegio de CUNY dentro de dos semestres de haberse graduado de escuela superior (bachillerato en América Latina).

Para más información al respecto, el estudiante debe hablar con un consejero de admisión para obtener más información, y sobre cómo solicitar para ingresar al sistema universitario del municipio de Nueva York.

También las solicitudes se pueden hacer en el website de CUNY, www.cuny.edu, y en la Oficina de Servicios de Admisión (Office of Admission Services), llamando al teléfono gratuito 1 (800) CUNY-YES. Los subsidios de becas completas del programa CUNY Honors College están disponibles a los estudiantes indocumentados.

Los Honors College solamente se conceden a los estudiantes más sobresalientes; quienes reciben dinero para gastos y otros beneficios.

Para más información sobre el CUNY Honors College contactar a: The CUNY Honors College University School Programs The Graduate School and University Center 365 Fith Avenue, Suite 3313 New York, New York 10016-4309 Información general: (212) 817-1811 Fax: (212) 817-2990 Email: info@honorscollege.cuny.edu Web: www.cuny.edu/honorscolleg -----------------------------------

Normas a favor de los

Indocumentados

Ciudad de México.- El Instituto de los Mexicanos en el Exterior (IME) tiene registradas más de 80 leyes y ordenamientos en beneficio de los migrantes, en los tres niveles de gobierno, demostrando que no todo son malas noticias.

Muchos de los ordenamientos establecen únicamente procedimientos legales para el tratamiento de los indocumentados, lo que no significa su protección legal, sino simplemente el respeto a sus garantías individuales.

Otros señalan como obligación de las policías garantizar, por ejemplo, la presunción de inocencia de los indocumentados detenidos o su acceso a asesoría legal, aunque no se mencione la protección consular.

En otro nivel aparecen aquellas normas donde las autoridades estatales, como en el caso de Alaska u Oregon, tienen oficialmente prohibido utilizar sus recursos materiales y humanos para contribuir a la aplicación de leyes migratorias federales.

Contrariamente a lo que ocurre en Arizona; California aplica una legislación que prohíbe a los condados exigir a los caseros que revisen el estatus migratorio de sus inquilinos.

Entre los estados donde hay Condados con leyes en favor de los inmigrantes se menciona a Alaska, California, Carolina del Norte, Connecticut, el distrito de Columbia, Georgia, Illinois, Colorado, Indiana, Louisiana, Maine y Minnesota.

También Maryland, Massachusetts, Michigan, Missouri, Montana, Nevada, Nueva Jersey, Nuevo México, Oregon, Pennsylvania, Philadelphia, Texas, Virginia, Washington y Nueva York; en este último nueve iniciativas siguen en discusión.

Algunas ciudades van más allá de la no aplicación de políticas migratorias federales y prohíben expresamente a sus funcionarios colaborar en esta materia, pero otras se declaran abiertamente como “santuarios” para los migrantes. Entre ellas destacan San Francisco y Oakland, California, y Cambridge, Massachusetts.

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NOSOTROS

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Los errores más comunes de los Inmigrantes Utilizar documentos falsos

Capitulo II: Tal y como lo hicimos en la edición anterior, me gustaría poner mi experiencia profesional a su disposición y seguir señalando los errores mas comunes que cometen los inmigrantes, con el fin de no caer en ellos y evitarse muchos problemas.

Uno de los errores mas comunes definitivamente es el “Uso de Identificaciones Falsas” en cualquiera de sus formas.

Muchas personas que no son elegibles para beneficios inmigratorios presentan Tarjetas de Seguro Social, Licencias de Conducir de Nueva Jersey, Pasaportes de Los Estados Unidos y hasta Documentos Oficiales de otros países ¡falsos! En otros casos, presentan Licencias de Conducir de otros Estados, con declaraciones escritas donde se asegura vivir en ese Estado (como en Carolina del Norte, por ejemplo, o en otros Estados, donde es más fácil obtener Licencias de Manejo).

Por desgracia el uso de estos documentos falsos puede tener resultados graves y muy trágicos.

He aquí un ejemplo: Una persona tiene un vehiculo con placas de Carolina del Norte, pero vive en un pueblo de New Jersey.

La ley requiere que los residentes de este Estado, obtengan Licencias de Manejo de New Jersey y que el vehículo tenga placas de New Jersey. Así que un oficial de policía puede detenerlo, si el vehículo le resulta sospechoso o si comete alguna infracción menor, como conducir con exceso de velocidad. Al detenerlo, el Oficial tiene derecho a pedirle una identificación. En ese momento, usted no debe, por ningún motivo, mostrar una identificación falsa, bueno, ni siquiera portar algún documento falso.

Consiga una Identificación Oficial de su país En el caso de que usted no cuente con ninguna identificación oficial de su país de origen, pida a sus familiares que le tramiten su acta de nacimiento, cédula, pasaporte o algún otro tipo de identificación.

Recuerde que la mayoría de las Oficinas Consulares están localizadas en la Ciudad de New York, así que organice su tiempo para acudir y obtener alguna identificación oficial valida de su país natal.

Aunque las razones para utilizar documentos falsos puedan tener una justificación, como tener una identificación para obtener empleo o para conseguir una licencia para conducir, se trata de un acto ilegal, pues estos documentos son obtenidos en bodegas o tiendas ilícitas que venden estos documentos a sabiendas de que están cometiendo un delito.

El Cargo Criminal es conocido como: Robo de Identidad o Uso de Información de Identificación Personal de Otra Persona.

Hay varias razones por las cuales es un crimen usar la Identidad de otra persona.

Para empezar, habrá consecuencias de impuestos por ganancias reportadas en un número de seguro social y la clasificación de crédito de la victima se verá afectada en forma negativa.

Varias veces por semana, recibo llamadas de personas que tienen a sus seres queridos o amigos, en prisiones cercanas –en Monmouth, en Ocean- por detenciones migratorias. Una gran mayoría de estas personas, han utilizado documentos de identidad falsos, lo cual convierte a la situación en un caso criminal que es

difícil de resolver, pues es extremadamente complicado asegurar la libertad de un detenido con documentación falsa. Y luego de ver la posibilidad de resolver el cargo criminal, debo verificar, si los beneficios migratorios del detenido pueden conservarse o los ha perdido por utilizar una identificación falsa.

La lección que se debe aprender Usted debe negarse a comprar algún documento de identidad falsa, la próxima vez que un “amigo” o “vendedor” le ofrezca ayuda.

Utilizar documentos e identificaciones falsas puede llevarle, en el peor de los casos a la deportación inmediata y en el mejor de los casos, a la cancelación de una posible residencia o algún beneficio migratorio, así que, por donde se vea ¡portar un documento falso no le traerá nada bueno!

Les pido que sientan la confianza de ponerse en contacto conmigo, si tienen alguna duda sobre la validez de algún documento o cualquier otra pregunta. Se

frEEHOLD, New Jersey Por Daniel Weiss Columnista, nosotros pueden comunicar conmigo al teléfono (732) 780-7100 o por correo electrónico a: Daniel.weiss@shulmanweiss.com

Daniel Weiss es un abogado con muchos años de experiencia, en asuntos de Inmigracion. El y su socio están al frente de la firma de abogados Shulman & Weiss, L.L.P. con 30 años de experiencia legal combinada. Sus oficinas se encuentran localizadas en Freehold y Paterson, New Jersey. Con personal completamente bilingüe y están totalmente familiarizados con las Leyes de Inmigración.

Para mas información o para hacer una cita comuníquese al 732 780-7100

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comunidad

En Hightstown Aprenda a hablar ingles Llame o acuda a la Biblioteca Hightstown Memorial (Tel.609-448-1474) o a la Iglesia de San Antonio de Padua (Tel. 609-448-0141) para inscribirse en clases de ingles nocturnas. El cupo es limitado y ambas instalaciones se encuentran ubicadas en la calle Franklin en Hightstown. ¿Desea casarse y necesita quien celebre la ceremonia?

El Alcalde de Hightstown Bob Patten ha celebrado más de 250 bodas durante los últimos 5 años. Ha oficiado en salones de banquetes, en parques, en el edificio municipal, en casas y departamentos.

Llámelo al 609 490 5100 extensión 660 para programar una cita. Si no habla ingles necesitara un interprete que le traduzca.

Hightstown, New Jersey Por: Alcalde Bob Patten Periódico Nosotros

E

l Reglamento del Condado de Hightstown Las regulaciones se han actualizado y ahora es posible consultarlas en el sitio web www.hightstownborough.com en Public Records and Information y de ahí seleccionando Borough Code. La información sobre el reglamento policiaco, las reglas de mantenimiento de propiedades, vivienda, basura y reciclaje, construcción y la ley de urbanismo están incluidas.

Remueva la nieve de las aceras Durante el invierno, una regla muy importante establece que los dueños de una propiedad, sus ocupantes o administradores, tanto en lugares comerciales como de habitación, deben quitar la nieve de las aceras durante las siguientes 12 horas posteriores a la nevada. Si es imposible quitar el hielo, debe ser cubierto con arena u otro material abrasivo. Al remover la nieve, la regla prohíbe lanzar la nieva o colocarla en la calle.

¿Está buscando ofertas?

Visite el GREATER GOODS en Thrift Store localizado en 413 Mercer Street (Route 33) al sur de Hightstown, al lado de Lucas Electric Company. La tienda es un anexo de la Community Action Service Center que proporciona ayuda a niños y familias. Ropa, muebles, juguetes, electrodomésticos, equipos deportivos y utensilios de cocina que han sido donados, se venden a precios realmente bajos.

Los horarios de la tienda son de 10:00am a 7:00pm miércoles y jueves y de 10:00am a 5:00pm viernes y sábados. Para mas información llame al 609-448-2702.

La Sexta Feria Anual Comunal de Hightstown Esta programada para el próximo 11 de Octubre de 10:00am a 4:00pm. Es un día completo de diversión para todos. Comida, arte, actividades para niños, artesanías, paseos en el lago, espectáculos en vivo, información de diversas organizaciones y mucho mas, estará disponible. Cualquier persona o grupo que esté interesado en participar, por favor llame a Kathy Patten al 609-448-6352.

Nuestra historia es tuya también

A

principios de enero, el viejo edificio conocido como el Hotel Americano en Main Street -el cual vio pasar frente a sus puertas por mas de 150 años, desde caballos y carruajes, hasta modernos automóviles - fue demolido.

Eso me hizo pensar, que yo he crecido en este pueblo, por 50 años. Recuerdo bien todos los eventos a los cuales asistí con mi familia y mis amigos, al Hotel Americano, para después quedarse vacio y abandonado durante mucho años, esperando por un nuevo dueño.

Ese nuevo dueño, Steve Goldberg, llego al rescate. Se descubrió que la estructura del edificio era insegura, debido a años de negligencia y que debía ser derrumbado. Pero para muchos que vivimos en Freehold y sus alrededores, los recuerdos cariñosos de este lugar permanecen.

El Nuevo Hotel Americano será construido rápidamente y estará listo para su inauguración este mismo año. Y lo mejor, es que se vera exactamente igual que en sus tiempos de gloria.

Muchos de ustedes son originarios de sitios muy lejanos. Seguramente también tienen recuerdos hermosos de lugares de los que se sienten orgullosos, por representar parte de la historia de su lugar de origen. Mi propia familia proviene de Irlanda y tenemos muchas fotografías que me brindan una profunda sensación de orgullo cada vez que les echo un vistazo.

La historia dice mucho acerca de nosotros, de donde hemos estado, habla por quienes han estado lejos por mucho tiempo. Conocemos acerca de nuestros antepasados por los edificios y artefactos que han dejado a la posteridad.

En nuestro pueblo, también tenemos en Main Street a la Carnegie Library, fundada en el siglo XIX por el industrial y filántropo Andrew Carnegie. Freehold cuenta con la distinción de ser de los pocos sitios en Nueva Jersey que cuenta con una Biblioteca Carnegie.

También tenernos la St. Peter’s Church en la esquina de Throckmorton y Main Street. La

Freehold Borough, New Jersey Por: Alcalde Michael Wilson.

Periódico Nosotros Iglesia de ha mantenido impecable desde su construcción en 1700 e incluso sirvió como hospital para los soldados británicos durante la Guerra. En un costado se encuentra un pequeño y muy antiguo cementerio y a pesar de que las lapidas están desgastadas, aun se pueden leer los nombres y las inscripciones. Como ustedes deben saber esta Guerra fue crucial para los Estados Unidos, ya que su resultado fue literalmente el nacimiento de nuestra gran nación. Cada junio, el Monmouth Battlefield State Park en la Route 33 se realiza una magnifica reconstrucción. Los invito a ustedes y a sus hijos a asistir para tener un día de maravilloso entretenimiento y apreciación.

Como Alcalde del Municipio de Freehold, me siento orgulloso de ser americano y con ese orgullo los invito a que conozcan mas sobre nuestra historia, aquí mismo, en nuestro pueblo, en nuestra ciudad, en este nuestro estado que yo amo tanto.

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estado

Nuestro Estado

Estimado Simpatizante:

A

unque se ha hecho mucho durante mis dos años al frente del Gobierno de New Jersey, la realidad es que falta mucho por hacer. Sin embargo, hemos vencido a la amenaza de sobrepasarnos en el presupuesto y hacer promesas que no se podían cumplir.

La realidad es que finalmente estamos proporcionado un servicio medico adecuado a cada niño en el Estado y hemos logrado una reducción de impuestos a la propiedad, que ha beneficiado a mas de 2 millones de propietarios. Hicimos lo correcto al abolir la pena de muerte y estamos apoyando en estos momentos, un plan de fondos para las escuelas estatales.

Sin embargo me preocupa el hecho de que no haya sido posible hacer inversiones a futuro debido a la deuda que tiene el Estado por más de $100 billones en fondos de pensiones y servicios de salud. Esto es mas de $45,000 por cada hogar, mucho mas que en cualquier otro estado. Por lo que definitivamente, es tiempo de reestructurar las finanzas para crear un equilibrio financiero durante los próximos 50 años.

Mi plan impone 3 reglas claves en el gasto presupuestal:

Primero:

Presentare un presupuesto que congela el gasto del Estado.

Segundo:

Terminaremos con la cultura de vivir más allá de nuestros recursos.

Bajo las nuevas reglas, todo gasto a futuro tendrá que estar sujeto a un aumento real en los ingresos.

Uno no puede gastar el dinero que no tiene ¿verdad? Entonces ¿por qué habría de ser diferente con las finanzas del Estado?

Tercero:

Regresaremos a las tarjetas de crédito del Estado. Por cerca de 200 años, nuestra Constitución Estatal prohíbe implícitamente pedir prestado sin la aprobación popular,

NJDOT Anuncia nueva fase del proyecto de rehabilitación de la Ruta 139 en Jersey City Nuevas vías alternas en preparación para el viaducto de la calle 12 en dirección al Túnel Holland (TRENTON)— El Comisionado Kris Kolluri anunció hoy que el Departamento de Transporte del Estado de New Jersey (NJDOT) comenzará el próximo 2 de Febrero, los trabajos de construcción de la nueva etapa del proyecto de rehabilitación de la Ruta 139 en dirección hacia el Túnel Holland. Así mismo, el Comisionado comentó que el NJDOT implementará nuevas vías alternas para acomodar el tráfico, a fin de poder trabajar en la reconstrucción de las estructuras de metal y la superficie de concreto del viaducto de la calle 12, que conecta a Jersey City con el Túnel Holland.

“El NJDOT agradece la paciencia y la cooperación de todos los motoristas mientras continuamos con el proyecto de rehabilitación de la Ruta 139”, dijo el Comisionado Kolluri.

“Continuaremos protegiendo la seguridad y el bienestar del público, al mismo tiempo que les aseguramos mantener el flujo del tráfico entre el Condado de Hudson y la Ciudad de Nueva York a medida que avanza el proyecto de rehabilitación de esta importante vía”.

Se avisa a los conductores que esta etapa del proyecto que está por comenzar afectará significativamente el trafico en esta zona y habrán ajustes en los semáforos y señales de trafico para permitir que el transito pueda continuar simultáneamente por la Ruta 139 y la vía alterna hacia el Túnel Holland.

Durante esta construcción dos canales en sentido Oeste-Este permanecerán completamente cerrados. Para facilitar los trabajos de rehabilitación del viaducto de la calle 12, el NJDOT implementará los siguientes cambios del tráfico en el área:

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•

Un canal en contra sentido en dirección Oeste-Este será instalado en la calle 14, a fin de mejorar el flujo del tráfico en ese sentido; El cruce a la izquierda desde la extensión del New Jersey Turnpike hacia la Avenida Jersey estará rotundamente prohibido a toda hora; Los conductores tampoco podrán cruzar a la derecha desde la Ruta 139 hacia la Avenida Jersey.

El proyecto de la Ruta 139 en dirección al Túnel Holland es un proyecto de $225 millones de dólares financiado con fondos federales. Este proyecto incluye la rehabilitación y reconstrucción de las estructuras deficientes de los viaductos de las calles 12 y 14. Estos trabajos comenzaron en Mayo del 2005 y están pautados para finalizar en el 2010. Como parte de este proyecto, el NJDOT previamente rehabilitó la vía que conecta el Túnel Holland y la calle 14 en sentido Este-Oeste.

La Ruta 139 es, sin duda, una de las arterias viales más complejas y transitadas de todo el país. Esta vía une al Túnel Holland, la Ruta 1 & 9, la I-78, el New Jersey Turnpike y algunas calles y avenidas locales de Jersey City y Hoboken. Esta ruta sirve a un estimado de 50.000 vehículos que transitan estas carreteras y puentes diariamente desde y hacia el Túnel Holland.

pero la falta de claridad ha creado confusiones. Me propongo realizar una enmienda que termine con esto y permita que el voto popular sea quien decida.

Además, quiero ser muy claro y honesto con respeto a esto: Mi plan implica caminos de cuota.

En mi proyecto el costo promedio de un viaje en la autopista de cuota será de $2.05 en cinco años y en 10 años de $5.80.

El costo promedio del viaje hoy en días es de $1.21, pero debemos recordar que esas cuotas se establecieron cuando el galón de gasolina costaba $1.13 y un boleto del cine $4, cuando casi nadie tenía un teléfono celular o un correo electrónico.

Créanme, ya hice los números. No hay una mejor alternativa para lograr nuestra meta de bajar la deuda del Estado y generar fondos para el Transporte durante los próximos 50 años.

Nuevamente, permítanme ser claro: Con Mi Plan, la gente de New Jersey sigue siendo dueña de las carreteras de cuota. Propongo vender solamente los derechos de administración a una Corporación Pública sin fines de lucro.

Usaremos el dinero recaudado para bajar a la mitad la deuda corriente. También tendremos la posibilidad de tener fondos para la infraestructura de transporte durante los próximos 75 años. En combinación con las nuevas reglas para el gasto que estoy proponiendo, este movimiento finalmente regresara a New Jersey a una base financiera solida.

Esta propuesta no es algo que yo quiera hacer. Es algo que tenemos que hacer. Es la mejor solución. Es la forma de recobrar la integridad, la salud y la capacidad financiera del Estado.

Entiendo que este plan es muy controversial. Es por ello que estaré presentándolo a los votantes en 21 reuniones en los 21 condados de New Jersey para responder cualquier pregunta que pudiera surgir. Me comprometo a tener un dialogo publico abierto y honesto para tratar de obtener su apoyo en lo que considero es una propuesta absolutamente necesaria.

Sinceramente,

Jon Corzine

diciembre febrero 2008 2007• •NOSOTROS NOSOTROS FEBRERO 2008 • NOSOTROS

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SALUD Y FAMILIA

Coma Sanamente… y ¡Viva Feliz!

long branch, New Jersey Por Raksha Joshi MD

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NOSOTROS

unque las vacaciones se han acabado, aún tenemos la sensación de “felicidad y plenitud” al haber compartido un tiempo maravilloso con la familia y los amigos. La mayoría, tenemos la tendencia a “dejarnos ir” y disfrutar plenamente la temporada de fiestas; lo cual provoca que comamos más de lo normal, incluso las personas ingieren más bebidas alcohólicas durante esta temporada. Hasta los más cuidadosos de la salud “bajan la guardia” y se vuelven “flojos” en estos días. Y por supuesto, con la llegada del Año Nuevo, uno de nuestros propósitos es perder peso, deshacernos de los kilos extras que adquirimos en las últimas semanas. Claro que hacernos el propósito es muy sencillo, pero cumplirlo no tanto…

Aquí les presento algunos hechos alarmantes acerca del sobrepeso y la obesidad

según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Los Estados Unidos.

■■ La obesidad ha aumentado al doble en los últimos 20 años.

■■Uno de cada tres adultos padece de obesidad o sobrepeso.

■■En los últimos 20 años, el sobrepeso y la obesidad, entre niños y adolescentes, ha aumentado de forma significativa.

■■16 de cada 100 niños y adolescentes padecen de sobrepeso y obesidad.

El sobrepeso y la obesidad se han convertido en una de las causas de enfermedades crónicas como: ■■Riesgo de muertes prematuras ■■Aparición de Diabetes Mellitus (tipo 2) ■■Presión sanguínea elevada ■■Colesterol y grasa en la sangre ■■Enfermedades del corazón (como enfermedades de arterias coronarias) ■■Enfermedad de la vesícula biliar ■■Embolias ■■Apnea de sueño (dejar de respirar durante el sueño debido al sobrepeso) ■■Gota ■■Osteoartritis ■■Recientemente, los estudios han probado que ciertos tipos de cáncer están relacionados con el sobrepeso y obesidad Estos son algunos de los padecimientos generados por el exceso de peso; los cuales podrían ser evitados, manteniendo una sana alimentación y realizando una actividad física diariamente.

En nuestra vida diaria, especialmente las mujeres con sobrepeso -aunque también los hombres y los adolescentes- pueden ser motivo de burlas y ofensas, lo cual provoca que se sientan avergonzados e incluso deprimidos por su aspecto físico. Esta situación

puede causar que coman incluso aún más y empeoren su condición. Las personas con problemas de peso, pueden aislarse de la sociedad y considerarse a si mismas como “marginados” al compararse con los modelos tan esbeltos que aparecen en revistas y televisión.

Sufrir de sobrepeso es malo por donde se le mire. ¿Qué se puede hacer al respecto?

Podemos hacer muchas cosas, pero en la mayoría de los casos; sobrepeso y obesidad son el resultado directo de un desequilibrio de lo que se introduce (la comida y por consecuencia las calorías que comemos) y lo que se saca (ejercicio y actividad física que utiliza las calorías que hemos ingerido).

Si por un periodo de tiempo, “introducimos” más de lo que “sacamos”, es lógico que pronto se presentara el problema del sobrepeso e incluso de la obesidad.

Aunque esta es una forma muy sencilla de mostrar el problema, es la cruda realidad. Sí adquirimos el hábito de sacar mas calorías de las que introducimos, podemos prevenir el sobrepeso y la obesidad y con ello, los problemas que conllevan.

Guías Dietéticas.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Los Estados Unidos ha desarrollado y publicado una Guía Dietética para americanos. Estas guías proveen consejos para cuidar la salud y disminuir el riesgo de todas las enfermedades que están relacionadas con el sobrepeso y la obesidad, a través de una dieta saludable y actividad física.

Con un lenguaje muy sencillo, las Guías Dietéticas nos impulsan a comer menos calorías, a realizar mayor actividad física y a ser más “sabios” en la elección de nuestros alimentos. Por ejemplo, nos exhortan a comer mas frutas y verduras, consumir menos carne roja y evitar comidas graso-

sas como hamburguesas y papas fritas, así como las bebidas azucaradas (sodas) y en su lugar beber más agua natural y otras bebidas bajas en calorías.

He aquí, algunos Consejos de las Guías Dietéticas: * Frutas y Verduras En una dieta de 2000 calorías, que es el promedio de un adulto activo, dos tazas de fruta o de verduras son recomendables.

Coma diferentes frutas y verduras cada día. Coma una mayor cantidad de vegetales verdes (brócoli, espinaca, lechuga) y menos vegetales con almidón (como papas). Ingiera 100 gramos de granos completos como pan, pasta y cereales. Tome diariamente 3 tazas de leche baja en calorías. * Grasas.

Las grasas deben ser limitadas, por ejemplo una dieta estándar de 2000 calorías, debe tener menos del 20%, es decir de 400 calorías provenientes de grasas. Para hacerlo mas sencillo: una cucharada de aceite o mantequilla equivale a15 mililitros/gramos y cada mililitro contiene 9 calorías, es decir 15x9=135 calorías. De esta forma, podemos imaginarnos la cantidad de grasa que se está consumiendo y así, poder evitarlo.

Incluso entre las grasas, trate de comer las grasas polisaturadas como aceite de oliva, canola y girasol. Evite las grasas “solidas” como la mantequilla y la margarina que contienen más grasas “malas” que buenas.

Continúa en la página 17 La Doctora Raskha Joshi, es Directora General del Monmouth Family Health Center en Long Branch Para mayor información o para hacer una cita con ella por favor comuníquese al (732) 923-7145.

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Continúa de la página 16 * Carbohidratos.

Son una parte esencial de una dieta saludable.

Entre 45 y 65% del total de las calorías en una dieta de 2000 calorías para un adulto; es decir entre 900 y 1300 calorías deben provenir de los carbohidratos. Los mejores son los alimentos con trigo entero, avena y arroz. Frutas ricas en fibra, vegetales y granos enteros son también buenas fuentes de carbohidratos.

Evite azucares agregadas como jarabes, azúcar pura, refrescos de cola y otras bebidas endulzadas. * Bebidas Alcohólicas Tenga cuidado con las bebidas alcohólicas porque son una espada de dos filos. Si se consumen con moderación, pueden tener efectos benéficos. Sin embargo, el número de fallecimientos es muy elevado entre las personas que beben alcohol en exceso. * Carne y Frijoles.

La cantidad recomendada es de aproxi-

NOSOTROS

madamente 150 gramos de proteína; los cuales pueden ser encontrados en carne sin grasa, aves y pescados. Se debe consumir un huevo, un cuarto de taza de frijol o tofu o una cucharada de mantequilla de maní. Entre la carne, evite las carnes rojas, quite la piel del pollo para evitar la grasa. Evite los platillos fritos como pollo frito, prefiéralo a las brasas o a la parrilla.

Muchas dietas que prometen bajar de peso rápidamente, aparecen tanto en revistas, como en televisión e internet. Pero, un hecho real es que si se evita “introducir” más de lo que se “saca”, se

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estará evitando el sobrepeso y la obesidad.

Recuerde que el sobrepeso no aparece de la noche a la mañana, así que su corrección no puede ser un camino corto y rápido. Unicamente cambiando sus hábitos (sacando más de lo que se introduce) se perderá peso y se convertirá en una persona saludable en un periodo de tiempo razonable.

Así que este año, cumpla su promesa y conviértase en una persona más liviana y saludable, para tener un sano y feliz 2008. Si tiene alguna duda, platique con su medico.

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NOSOTROS NOSOTROS

SALUD Y FAMILIA

VNACJ inaugura Centro de Salud en Asbury Park

n un esfuerzo por extender los servicios de salud a la comunidad, el VNA ha inaugurado sus nuevas instalaciones en Asbury Park. Para el corte oficial del listón, se conto con la presencia del Congresista Frank Pallone Jr, quien fue uno de los promotores para la apertura de esta nueva clínica…

“Le damos gracias al Congresista Pallone por hacer realidad esta nueva opción de salud para la Comunidad.

Mi equipo de trabajo esta muy contento con la oportunidad de servir y ayudar a quien mas lo necesita” aseguro Gary Linington, director ejecutivo.

Mary Ann Christopher, Honorable John D’Amico, Freeholder, Honorable Barbara J. McMorrow, Freeholder, Honorable Frank Pallone, Judith Stanley Coleman, Presidenta de VNACJ

Mary Ann Christopher, Gary Linington y Mary Pat Angelini, Concejal

Al evento, asistieron autoridades, personal medico y vecinos de la localidad, quienes fueron testigos de las comodidades y la tecnología de punta con la que cuenta esta nueva opción de salud para todos los latinos.

Recuerden que las puertas del VNA en Asbury Park están abiertas para todos. Esta ubicado en el 1301 de Main Street.

Dr. Anju Matoo y Gary Linington

Gary Linington y Judith Stanley-Coleman

Marta Silverberg, Gary Linington yTerrence Reidy

Dr. Ken Faistl, Mary Ann Christopher y Gregory Sullivan

Dr. Anju Matoo, Gary Linington y Dr. Ken Faistl

Elvia Thorne, Maria Morales, y Ana Musseb

Digna Diaz y Darlene Rice

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Capsulas de Informativas Capsulas Informativas Identifican genes

relacionados con adicciones

Pekín, China.- Científicos chinos afirmaron haber identificado 396 genes y cinco “vías biológicas” relacionadas con la adicción a la cocaína, el opio, la nicotina y el alcohol.

Los hallazgos, por parte de expertos de la Universidad de Pekín, podrían en el futuro servir para diseñar métodos para el tratamiento de la drogadicción, el abuso del alcohol y el tabaco.

Wei Liping, responsable del Instituto de Biociencias en Pekín, destacó tras anunciar los resultados de las investigaciones que los factores genéticos contribuyen en un 60% a la vulnerabilidad del ser humano hacia las drogas y otras sustancias adictivas.

Las investigaciones del instituto se iniciaron en 2005, con apoyo del Ministerio de Ciencia y Tecnología chino, y se basan en estudios publicados en los últimos 30 años, en los que se hallaron más de 2.300 evidencias sobre posible vinculación entre los genes y la adicción.

Wei destacó que pese al avance que se ha logrado ya en la identificación de genes “adictos”, todavía hay mucho que investigar para desarrollar tratamientos adecuados.

Las autoridades chinas tratan de que todos los drogadictos del país se registren oficialmente como tales, para ser sometidos a tratamientos de rehabilitación.

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Cristóbal Colón llevó la sífilis a Europa

Londres.- La sífilis se originó en el Nuevo Mundo y fue traída a Europa por la tripulación de Cristóbal Colón, según un nuevo estudio, que desmiente algunas teorías según la cual esa enfermedad venérea es de origen europeo.

Una comparación efectuada por científicos de la Universidad de Emory (Atlanta, Estados Unidos) del ADN de 26 cepas de los gérmenes causantes de la sífilis y enfermedades similares ha aportado pruebas de que ese factor patógeno evolucionó primero en Sudamérica.

Según los científicos, otra cepa de la treponema -el patógeno que origina la sífilis- puede haber aparecido en África antes del descubrimiento de América y haberse convertido en endémica en Europa, pero no era una enfermedad de transmisión sexual.

Esa última enfermedad, emparentada con la sífilis, puede explicar las lesiones observadas en algunos esqueletos descubiertos en sitios arqueológicos que datan de antes del primer viaje de Colón a América en 1492 y que han hecho que algunos científicos pusieran en tela de juicio el origen americano de la enfermedad.

El estudio de los expertos de la Universidad de Emory, dirigido por Kristin Harper, indica que el “treponema pallidum” causante de la sífilis de transmisión sexual, está muy relacionado con otros treponemas de Sudamérica que están en el origen de otra enfermedad conocida como “yaws” (trepanematosis), que se manifiesta en úlceras en la piel y lesiones óseas.

Su transmisión por la tripulación que acompañó a Colón al Nuevo Mundo parece confirmada por el brote epidémico que se produjo en Nápoles en 1495 y por el hecho de que las treponemas causantes de la sífilis venérea son los miembros más evolucionados de todo el grupo.

“Cuando esos datos genéticos se combinan con las abundantes pruebas documentales de que la sífilis apareció por primera vez en Europa en torno a 1495...gana fuerza la hipótesis colombina del origen de la sífilis”, explicó Harper.

Estéticas y Salones de Belleza

¡contra la violencia domestica!

Nueva York.- Un grupo de salones de belleza en una zona hispana de Nueva York han lanzado un programa para persuadir a las mujeres para que denuncien cualquier caso de violencia domestica.

Las mujeres se sienten seguras en los salones, dijo Ana González, de 24 años y administradora del salón de belleza Divas, en el barrio de Washington Heights...“Ellas saben que pueden decir todo lo que quieren”.

El proyecto piloto en Divas fue creado por Ingrid Domínguez, directora de una agencia de servicios familiares financiada por la municipalidad en Washington Heights y Central Harlem. Dijo que se le ocurrió la idea tras observar a una mujer en un salón hablar con su peluquera acerca de abusos en su hogar…

Es parte de un creciente esfuerzo nacional, basado en la idea de que los salones de belleza y las peluqueras pueden a veces ser la primera línea de defensa contra la violencia hogareña.

Ingrid Domínguez dijo que ella pensó que si su agencia podía entrenar a empleadas de salones de belleza, sus consejeros podían trabajar en casos de los que, de otra forma, no conocerían.

En otras partes del país, “Cut It Out”, una organización con base en Birmingham, Alabama, fue creada en el 2000 para usar los salones de belleza como nexos entre víctimas y recursos de prevención de violencia doméstica. Se ha expandido a 50 estados y distribuye materiales informativos a una red de salones participantes.

El programa en Nueva York, se centra en salones en Washington Heights. Cinco salones han pasado ya por el entrenamiento y otros están siendo reclutados. Tanto hombres como mujeres están involucrados en el programa.

Aunque funcionarios municipales dicen que los delitos mayores de violencia doméstica han disminuido, existe una gran preocupación acerca del problema en la comunidad latina.

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La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) la mejor institución hispana en el mundo

De acuerdo con el Ranking Mundial de Universidades 2007, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) se mantiene por cuarto año consecutivo como la mejor institución de educación superior de habla hispana en el mundo.

La evaluación que realiza anualmente el Suplemento especializado Inglés “The Times”, se dio a conocer que la Máxima Casa de Estudios (UNAM) se ubica por encima de Universidades como la de Barcelona; la Tecnológica de Queensland, Australia; la Tecnológica de Suecia, así como la de Kobe, en Japón, entre otras.

La metodología para la realización de esta nueva clasificación cambió radicalmente en relación con las de años anteriores, ya que se otorgó mayor peso a la producción científica de las universidades, lo que favoreció notablemente al avance de instituciones de países que destinan los mayores presupuestos para ciencia, y que han establecido políticas de Estado en la materia, particularmente las asiáticas.

El suplemento inglés también decidió otorgar mayor importancia a la proporción de estudiantes extranjeros en las universidades, situación que favorece a las universidades europeas y australianas que desarrollan programas intensos de movilidad estudiantil.

Como ha sido costumbre, la clasificación es encabezada por Harvard, seguida por las tradicionales instituciones inglesas Cambridge y Oxford, además de Yale.

Cabe destacar que la UNAM es la única Universidad de Iberoamérica que ha figurado todos los años en el Top 200.

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Mueren 150 personas al día por tabaquismo en México

Ciudad de México.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) afirmó que en México mueren 150 personas al día por padecimientos relacionados con el tabaquismo, como cáncer de pulmón, infarto al miocardio, hemorragia cerebral y enfermedades pulmonares.

El titular de Programas Médicos de la Coordinación de Programas Integrados de Salud con prevenIMSS, Jesús Maya Mondragón, dijo que más de 14 millones de personas, en su mayoría mayores de

12 años -que representan 27% de la población- fuma.

En un comunicado, destacó que del total de la población fumadora, 64%, cerca de nueve millones de personas, fuma de uno a cinco cigarrillos al día y tiene menor probabilidad de desarrollar dependencia.

Mientras 28%, aproximadamente cuatro millones de personas, fuma de seis a quince y presenta algunos síntomas de tolerancia y de abstinencia los cuales posteriormente se convierten en un deseo de incrementar paulatinamente el número de cigarros.

Ello provoca un efecto de satisfacción, inquietud, nerviosismo, irritabilidad e incluso agresividad por la falta de tabaco. El ocho por ciento restante es dependiente de la nicotina, es decir, más de un millón 120 mil personas consumen más de 16 cigarros diarios.

Indicó que en el mundo existen alrededor de mil 300 millones de fumadores; sólo en China hay más de 300 millones de personas que padecen una enfermedad relacionada con el tabaquismo que provoca la muerte a más de cinco millones al año, 14 mil decesos al día.

El especialista aseveró que una vez que se empieza a dejar la adicción al tabaco se reduce el riesgo de desarrollar padecimientos como alta presión sanguínea, problemas circulatorios y disminución en la capacidad de respuesta para el control de enfermedades crónicas.

Subrayó que con esta adicción en pacientes diabéticos un sólo cigarro representa un incremento de hasta 10 miligramos de glucosa, además de que el humo del tabaco contiene más de cuatro mil sustancias que causan enfermedades severas.

Agregó que de cada 100 personas que tienen cáncer bucal 93 la padecen a causa de tabaquismo que también produce éste padecimiento en la faringe, esófago, estómago, vejiga, cuello de la matriz, mama, colon y próstata.

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SALUD Y FAMILIA

Alimentación Compulsiva

*Comer compulsivamente es uno de los trastornos de la conducta alimentaría mas comunes y graves

MONTERREY, NL - México Por Ana Patricia Acevedo Vallejo Columnista, NOSOTROS

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omer compulsivamente es ingerir alimentos sin ningún control; sobre todo aquéllos alimentos con rico contenido en azúcares, grasas y sal. Se considera una enfermedad crónica, que además está muy relacionada con la depresión, los miedos, las fobias y el sobrepeso y la obesidad.

Quien come de forma compulsiva, no hace nada para compensar su forma excesiva de comer, como sucede con otros trastornos, es decir la persona no vomita, ni usa diuréticos ni laxantes para buscar un equilibrio a su desmedida forma de comer.

Otra característica de esta enfermedad, es que forma parte del famoso efecto “yo-yo”, es decir, bajar y subir de peso continuamente, con los riesgos que provoca esta inestabilidad al organismo.

Las personas que padecen este tipo de trastorno alimenticio, tiene problemas para enfrentar situaciones de estrés, problemas cotidianos y conflictos emocionales. Tienen baja

autoestima, son perfeccionistas, exigentes y con tendencia a la impulsividad; por lo que utilizan al alimento como una forma de calmar las situaciones que les son difíciles de sobrellevar.

Con una baja autoestima y depresión, acompañada de una necesidad de aceptación, validación y cariño, los episodios de atracones y los momentos en los que se come se convierten en una obsesión y en una forma de olvidar el intenso dolor que les produce no ser aceptados y el afán de ser queridos.

Para que se pueda denominar a una persona como Comedor Compulsivo, se tienen que encontrar varias situaciones como: ■■No poder controlar la cantidad de lo que se come ■■Episodios frecuentes de atracones de comida ■■Comer aunque no se tenga hambre ■■Comer de manera rápida ■■Sentir culpa y depresión después de la comida ■■Entre

algunas complicaciones:

■■Enfermedades cardiovasculares ■■Hipertensión arterial ■■Problemas gastrointestinales ■■Problemas de vesícula biliar ■■Diabetes ■■Enfermedades articulares

Tratamiento

El tratamiento debe incluir un manejo médico profesional, pues no es algo que pueda tomarse a la ligera. Lograr la normalización en la forma de comer se debe conseguir a través de una terapia nutricional adecuada, una rutina de ejercicios, además de una terapia psicológica no solo individual, si no familiar y de pareja, asistir a terapias de grupo, tomar medicamentos para mejorar la depresión y la ansiedad, y en algunos casos graves, hospitalización.

La meta nunca debe ser bajar de peso solamente, sino, corregir las causas que llevan a la persona a comer más.

La importancia de la higiene bucal infantil

M

e siento muy contento de poder estar en contacto con ustedes a través del Periódico Nosotros. En este espacio, hablaremos acerca de temas relacionadas con la higiene bucal y la salud de nuestros dientes, que espero les resulte de interés y utilidad.

En mi práctica profesional, he observado que la higiene bucal es uno de los temas mas importantes, sobre todo, cuando se trata de los niños, porque si desde pequeños les inculcamos esta disciplina, tendrán dientes sanos de por vida.

La higiene de los dientes y la boca es muy importante desde que nuestros hijos son pequeñitos. Debemos estar pendientes y saber cómo proceder tanto en su higiene, como en su educación dental.

Para los bebitos que aun no tienen dientes es bueno limpiar sus encías con una gasa o tela suave enrollada en nuestro dedo índice. Esta práctica puede continuar hasta la aparición de los primeros cuatro dientes. Luego puede hacerse con pequeños cepillos para niños.

De los 9 a los 12 meses ya aparecieron los ocho dientes anteriores y a medida que se completa la dentición, el ciclo de masticación se estabiliza. De los 12 a los 24 meses continúa el desarrollo y maduración del sistema masticatorio que se completará a los 30 meses con la presencia de 20 dientes en la boca.

La higiene bucal en este período se realiza sin pasta dental, es suficiente humedecer el cepillo con agua. La limpieza más importante es la que se realiza antes de dormir.

De los 2 a los 5 años, el niño completó su dentición y todos los cuidados se centrarán en la prevención y diagnóstico precoz de enfermedades dentarias y alteraciones en el sistema masticatorio que impidan el normal crecimiento y desarrollo de los maxilares.

El niño utilizará el cepillo dental para introducir el hábito de higiene, pero hasta los seis años el cepillado debe ser completado

Freehold, New Jersey Por Fred Depekary Columnista, NOSOTROS por los padres o adultos responsables.

A partir de los 3 años, si no se comen la pasta dental, se puede utilizar pasta dental con flúor que tiene comprobada acción anticaries. Debe colocarse en el cepillo muy poca cantidad, es suficiente una cantidad similar al del tamaño de una lenteja. ¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes y prevenir las caries?

Enseñar a su hijo los métodos de higiene bucal apropiados es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para toda la vida. Lo primero es darle un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes, el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante.

Si usted o sus pequeños tienen algún problema con sus dientes, no dude en visitarme.

Consultorio Dental - Towne Center Dental 31 South Street Freehold, NJ o puede hacer una cita al teléfono: 732 804-4282

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¡Bienvenido a la Familia Meridian Health!

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MENSAJE A LA COMUNIDAD

Febrero es el Mes del Corazón

John K. Lloyd

Presidente Meridian Health

Las enfermedades del corazón son el asesino numero uno entre la población hispana. Cobran la vida de más del 28% de hispanos cada año. Entre los México-Americanos, más del 31% de hombres y 34% de mujeres, sufren de algún padecimiento cardiaco.

Como el líder en padecimientos del corazón, los cardiólogos de Meridian y todos los profesionales en

padecimientos coronarios, estamos trabajando para cambiar esa realidad en nuestra comunidad. Ya sea por nuestro programa de cirugía de corazón, por nuestro equipo excepcional de cardiólogos, por nuestro centro para el tratamiento de fallas del corazón, nuestros exámenes, pruebas o por nuestros servicios de rehabilitación, el lugar para obtener

el mejor cuidado para su corazón es en los Hospitales Meridian Health.

Pero para eso, usted tiene que tomar el primer paso.

Por favor llámenos al 1-800560-9990 o visítenos en nuestra página Web MeridianHealth.com para obtener una referencia con un Cardiólogo de Meridian.

- John Lloyd

Cuando su Corazón necesita cirugía La forma mas común de padecimiento del Corazón es la enfermedad coronaria, cuando la arteria que lleva la sangre al corazón desarrolla depósitos de grasa conocidos como placa que pueden obstruir las paredes de la arteria reduciendo el suministros de sangre al corazón. Con el paso del tiempo y sin el tratamiento adecuado, puede bloquearse completamente el flujo sanguíneo causando un ataque cardiaco.

“En la mayoría de las condiciones medicas, la detección temprana y el tratamiento a tiempo puede hacer la diferencia” asegura Gordon Boak, M.D., Jefe de Cardiología en el Jersey Shore University Medical Center. “En determinados casos, acciones relativamente sencillas como cambios en la alimentación, medicinas y ejercicio puede resolver el problema.

Sin embargo, cuando la dieta y el ejercicio no son suficientes, será necesario visitar al cardiólogo, un especialista en el tratamiento de las enfermedades del corazón, las arterias y las venas” Algunos de los mejores especialistas en padecimientos del corazón en los tres estados, se encuentran en nuestra comunidad en el Jersey Shore University Medical Center, ampliamente reconocido como uno de los mejores hospitales para enfermedades cardiacas en New Jersey. Proporcionando la atención más amplia en cuanto a servicios para el cuidado

Con más de 1,500 médicos, 3,000 enfermeras y 8,000 profesionales proporcionando atención diariamente, Meridian no es solamente el líder en cuidados de salud de la región, si no, también uno de los más grandes empleadores en el estado. Conocido como uno de “Los mejores lugares para trabajar en New Jersey” Meridien es una organización excepcional que además, forja carreras y participa en la importante misión de cuidar a nuestra comunidad.

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Un cardiólogo en el Jersey Shore puede evaluar y manejar un diverso numero de condiciones que afectan el corazón, lo cual incluye exámenes con el uso de la tecnología mas avanzada para realizar un diagnostico preciso. Los tratamientos de las enfermedades del corazón varían de acuerdo a cada persona.

En casos severos, se deberá recurrir a la cirugía.

de padecimientos cardiacos, Jersey Shore, alberga uno de los mejores programas de cirugía del corazón en el estado, así como la atención más amplia en cuanto a diagnósticos, tratamientos, rehabilitación, programas y servicios.

“Siempre supe que mi misión era ayudar a la gente”

Personal Latino Eddie Perez

Jefe de Enfermería Centro Medico de Riverview

Eduardo Pérez es Jefe de Enfermería en las Unidades de Estadía Médica que están integradas por 25 empleados y 25 auxiliares, en el Centro Medico de Riverview, localizado en Red Bank, Nueva Jersey.

“Mi misión consta de muchas responsabilidades, desde resolver cuestiones financieras, hasta situaciones con pacientes, médicos y empleados, entre muchas otras cosas” nos comenta Eddie.

“Aunque –nos confiesa- la mayoría de los pacientes llegan de la Sala de Emergencias, también recibimos pacientes que nos envían doctores y especialistas de sus consultorios”.

Tradición Familiar Su padre fue enfermero, así que desde muy pequeño supo cual era su vocación. Al terminar la escuela secundaria, realizo sus estudios de enfermería en el Newberg Medical Center. Se graduó en 1999. También curso

Eduardo Pérez

estudios en la Universidad de Phoenix donde se graduó y actualmente estudia una maestría en Administración de Salud.

“Hace un año – agrega visiblemente emocionado- mi vida dio un cambio completo, fue cuando ingrese al grupo Meridian Health, como Jefe de Enfermería en el Hospital de Riverview. Me gusta mucho trabajar aquí. Me siento muy orgulloso, porque Meridian Health se preocupa por

Jefe de Enfermería Centro Medico de Riverview

nuestra gente, por su salud, por su protección. Recuerdo que la primera vez que escuche el nombre de Riverview fue por la realización del Festival Anual de Jazz, que es patrocinado por el Hospital y donde buscan ayudar a la comunidad alertándolos acerca del Cáncer. Me gusta el compromiso moral y social que tienen con la gente latina, para mi es un honor formar parte de este grupo tan profesional y humano”.

Consulte nuestra página web: www.meridianhealth.com o llámenos al 1-800-560-9990 (contamos con personal que habla español).

Nuestro servicio telefónico gratuito, es atendido por nuestro equipo de enfermeras tituladas. El servicio esta disponible de lunes a sábado de 9:00a.m. a 9:00p.m. preparado para responder a todas sus dudas sobre los hospitales y servicios Meridian, así como para recomendarle a algún especialista.

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Conozca a la Familia Meridian Health En Meridian, nuestro lema es sencillo:

Nosotros cuidamos de New Jersey En este numero de Nosotros, encontrara mas detalles sobre la red de Hospitales y Servicios Médicos de Meridian

Jersey Shore University Medical Center 1945 Route 33 Neptune, NJ Presidente: Steven Littleson

www.JerseyShoreUniversityMedicalCenter.com

Ocean Medical Center 425 Jack Martin Boulevard Brick, NJ Presidente: Peter Daniels www.OceanMedicalCenter.com

Riverview Medical Center 1 Riverview Plaza Red Bank, NJ Presidente: Tim Hogan www.RiverviewMedicalCenter.com

K. Hovnanian Children’s Hospital at Jersey Shore University Medical Center 1945 Route 33 Neptune, NJ www.KHovnanianChildrensHospital.com

Ame su Corazón En Febrero, no solamente celebramos en Día de San Valentín, también celebramos el Mes del Corazón. Un mes que nos recuerda que el corazón es una creación ¡impresionante! que necesita de cuidado constante.

Nuestro corazón empieza a latir antes de nacer y pueden trabajar por más de 90 años.

El corazón es increíblemente fuerte. Es un órgano complejo que circula sangre constantemente a través del sistema cardiovascular en el cuerpo entero.

Sin embargo, las cosas pueden ir mal. De acuerdo con el Centro de Control de Enfermedades, se estima que en el 2008, cerca de 770,000 podrán padecer de un ataque cardiaco y cerca de 430,000 tendrán un nuevo ataque al corazón. Cerca de cada 26 segundos, una persona en este país, tendrá algún problema relacionado con el corazón y cada minuto podrá morir una persona. De hecho, las enfermedades del corazón es la causa numero 1 a nivel nacional de muerte y discapacidad.

Una variedad de médicos entrenados y especialistas –como los que se encuentran en el Jersey Shore University Medical Center, en el Ocean Medical Center o en el Riverview Medical Center- pueden hacerse cargo de cualquier cosa que pueda andar mal y mantener su corazón saludable.

Como en todas las condiciones medicas, la detección temprana y el tratamiento adecuado es la clave. En algunos casos, como cuando se padece presión arterial alta, cambios sencillos en la dieta, medicamentos y ejercicio pueden hacer mucho para resolver el problema.

Sin embargo, cuando la dieta y el ejercicio no es suficiente, necesitara consultar a un cardiólogo; es decir, un medico certificado que trata problemas del corazón, arterias y venas. El cardiólogo puede evaluar y controlar numerosas condiciones que afectan al corazón o enviar a los pacientes a las Instalaciones de Meridian para obtener un diagnostico preciso con lo más avanzado en tecnología, en padecimientos como: ■■Un eco cardiograma es una prueba no invasiva que utiliza electrodos para tomar imágenes en movimiento de su corazón con ondas de sonido. Identifica los problemas en la estructura y función del corazón.

■■Una prueba de stress nuclear verifica lo bien que el corazón funciona, y de esta forma puede identificar si hay insuficiencia en el flujo sanguínea de las arterias que alimentan el musculo del corazón. Se realiza con un escáner nuclear, diagnostica alguna falla o mal funcionamiento del corazón.

■■Una caterización cardiaca es un examen especial de rayos X realizado para localizar el sitio donde una arteria coronaria esta bloqueada. También puede apoyar el nivel de la función muscular del corazón Cuando el problema surge, el cardiólogo recomendara ir al Hospital Meridian para realizar pruebas mayores. Cuando un problema es diagnosticado plenamente, el cardiólogo

puede enviarlo al cirujano especializado en padecimientos del corazón.

Meridian Health proporciona una gran cantidad de servicios para cuidar de su corazón, a través de cada uno de nuestros hospitales a donde están afiliados los mejores cardiólogos de la región. Contamos con programas de rehabilitación, como los que tenemos en el

Riverview Medical Center que reúne orientación con ejercicio y consejería medica, para ayudar en la recuperación, minimizar los síntomas, aumentar la resistencia cardiaca y mejorar la calidad de vida.

Ocean Medical Center en Brick aloja al Chest Pain Center, que ofrece un tratamiento agresivo y preventivo en el caso de los pacien-

tes que presentan síntomas coronarios agudos y cuenta con los profesionales médicos y recursos, para proporcionar un tratamiento rápido al paciente durante los momentos críticos iníciales de un ataque cardiaco.

Jersey Shore University Medical Center ofrece una gran variedad de servicios en Central New Jersey y es reconocido como un de los mejores hospitales en atención cardiaca en el Estado. Casa de uno de los mejores programas de cirugía de corazón en el Estado, el Jersey Shore cuenta con servicios que incluyen cardiología, cirugía, diagnostico y rehabilitación, a través de servicios y programas.

Ahora es el momento de empezar a cuidar de su corazón. Porque al cuidarlo estará seguro que usted podrá disfrutar de una vida plena con sus amigos y familiares. Para mas información, por favor visite nuestra pagina Web MeridianHealth.com y llámenos al 1800-560-9990.

Tips para un corazón saludable.

La mayoría de las personas pueden mantener en buenas condiciones a su corazón con una buena dieta y ejercicio, sin embargo existen casos y defectos de nacimiento o predisposiciones familiares que pueden provocar problemas cardiovasculares. Platique con su especialista en Meridian para tener una evaluación de su corazón o en caso de que presente algunos de estos síntomas: Signos y síntomas de fallas cardiacas: ■■Respiración entrecortada y con esfuerzo.

■■Incapacidad para dormir boca abajo.

■■Respiración rasposa, con resuello y tos.

■■Fatiga y/o debilidad, mareos o desvanecimientos.

■■Piernas, pies y tobillos inflamados.

■■Perdida de apetito.

■■Abdomen abultado.

■■Disminución de la orina.

Estos son los síntomas más comunes de un ataque cardiaco, aunque pueden variar de una persona a otra: ■■• Indigestión, abdomen hinchado, vomito, malestar al comer.

■■Dolor en la mandíbula, cuello o brazo.

■■Presión severa, sensación de opresión, dolor o molestia en el centro del pecho por varios minutos.

■■Dolor o molestia expandida en los hombros, cuello, brazos y mandíbula.

■■Dolor en el pecho que aumenta en intensidad.

■■Dolor en el pecho que no se alivia con los medicamentos prescritos.

■■Transpiración, frio, palidez o piel sudorosa.

■■Respiración entrecortada, mareo o fatiga, ■■Fatiga o debilidad inexplicable.

■■Pulso rápido o irregular.

Consulte nuestra página web: www.meridianhealth.com o llámenos al 1-800-560-9990 (contamos con personal que habla español).

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“Hoy por hoy, debemos trabajar con lo que la ley nos permite”

- Daniel Weiss frEEHOLD, New Jersey Por Cecilia Reynolds Editora, NOSOTROS

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aniel Weiss es un brillante abogado especializado en casos de migración, que ha sido columnista de este periódico durante 5 años. Además dedica parte de su tiempo a dar Seminarios en diferentes Centros Parroquiales y bibliotecas públicas, siempre tratando de orientar y apoyar a la Comunidad Migrante…

Con una practica profesional de más de 18 años, como miembro de la firma de abogados Schulman & Weiss, LLC; ha tomado la decisión de independizarse y trabajar por su cuenta…

“La razón principal de este cambio en mi trayectoria profesional, es porque deseo tener un contacto mas directo con las personas que necesitan de mi ayuda, una relación mas individual.” ¿Y de que forma piensas lograrlo?

“En mi experiencia, la mayoría de las personas que se encuentran en New Jersey, provienen de México o Centroamérica, así que abrir una oficina en la Ciudad de México, es algo que puede ayudar a las personas que requieren de mis servicios, ya que el Distrito Federal (en México) es un punto bastante céntrico.” ¿Por qué no abrir una oficina en Ciudad Juárez, por ejemplo?

“Eso me han sugerido, pero los mexicanos que se encuentran en nuestro estado, no vienen del norte, si no del sur, de Oaxaca, Michoacán o Guerrero, así que para ellos viajar hasta la frontera es muy complicado, en cambio llegar a la Ciudad de México es mas sencillo e incluso para quienes viven en Guatemala o Costa Rica es menos complicado, estoy planeando viajar una vez al mes y atender a varios clientes al mismo tiempo, para que los costos sean mucho menores.”

Trato Personal “Lo mas importante para mi es ver de frente a las personas. Aunque la tecnología (teléfono, internet, etc.) es excelente, nada en el mundo sustituye al trato directo. El que pueda hablar con mis clientes, explicarles de viva voz cuales son sus posibilidades reales, es algo muy importante” Y además en su propio idioma…

“Si, así es en el caso de las personas latinas me siento muy contento de poder hablar su idioma, porque así la confianza y el puente de comunicación surge de inmediato… cuando hay un intermediario, se pierden muchas cosas y yo necesito estar lo mas cerca posible de las personas a las que estoy representando.” ¿Cómo aprendiste español?

“El español es parte de mi historia familiar.

Mis padres siempre han sido personas muy abiertas; ellos han tenido amistad con todo tipo de personas; de diferentes razas, culturas y posiciones sociales… las puertas de la casa paterna siempre estuvieron abiertas a todas las personas y los hijos aprendimos mucho con todos los visitantes, pero además, algo que tiene un valor adicional es el hecho de que conozco la cultura latina…”

“El latino es un persona muy cálida, ya sea aquí o en su país de origen, es alguien que te brinda su amistad desde el primer momento…” ¿Será por eso que buscas el contacto personal?

“Es que los asuntos que vienen a tratar, son asuntos muy delicados, casos en los que necesitas hacer muchas preguntas, intervenir en la vida no solo de la persona; si no de su familia, de sus amigos, de sus vecinos, de sus compañeros de trabajo, porque se deben estudiar todas las posibilidades que existan.”

La Deportación “En este momento –continua nuestro

Especialista en Asuntos Migratorios

entrevistado- la ley es de una forma y aunque estoy seguro que las leyes migratorias van a cambiar radicalmente en cuanto se elija un nuevo Presidente; hoy por hoy, debemos trabajar con lo que la ley nos permite y para hacerlo, se debe ser muy claro” “En los últimos 9 meses la situación con respecto a las deportaciones se ha agudizado mucho. Hay muchos casos en los que las personas no han tenido una representación legal adecuada o que ha existido algún otro tipo de falla dentro del proceso. En estos casos, la ley permite algunas opciones, pero depende de cada caso en particular, porque en otros, es mejor hablar con la verdad” ¿A que te refieres?

“A que mi labor es ayudar a todas las personas que solicitan mi ayuda profesional y como profesional en las leyes de migración, es mi deber y mi responsabilidad ser muy claro con cada una de las personas que me visitan. No busco amigos, busco la mejor opción para cada persona; así que, si después de conocer a fondo el caso, me doy cuenta de que no hay opciones para que la persona obtenga lo que quiere, se lo digo sin rodeos” Por ejemplo…

“Podríamos hablar del caso de una persona que esta detenida en la frontera (porque ahora la ley establece que a la tercera vez que una persona sea encontrada ilegalmente en el país, será detenida) y que puede quedarse en la cárcel por meses, incluso ser transferido a otro centro de detección donde puede correr mayores riesgos. Por lo que, la solución menos traumática es firmar la deportación voluntaria para agilizar la salida en lugar de quedarse en espera de la cita con el juez por meses. Es preferible estar en libertad en su país, que en la cárcel, si no hay una esperanza que poder obtener una solución legal que le permita quedarse aquí” “Aunque –admite- a veces es exactamente al revés, todo depende de cada caso en especifico, de las razones que la persona tenga para dejar su país de origen, de las causas por las que necesita estar en Estados Unidos. Algunas personas vienen a este país en busca de una vida mejor, otras vienen para hacer dinero, otras para salvar su vida, otras en busca de libertad sexual, en fin, hay muchos motivos y cada situación tiene sus ventajas y desventajas” Libertad Sexual “Personalmente, como miembro de la comunidad gay, conozco la lucha por la igualdad, por los derechos humanos, por la tolerancia y por ello es que entiendo y respeto

la forma de vida y de pensamiento de cada una de las personas que se acercan a mi. Se que en algunos países, ser homosexual o lesbiana es motivo de persecución y que por ello las personas vienen a Estados Unidos en busca de libertad, respeto y comprensión agrega.” ¿Estos casos están contemplados por las leyes migratorias actuales?

“Si, por ello insisto que cada caso tiene diversas posibilidades. En estos momentos, la ley permite que una persona que esta en este país, bajo ciertas circunstancias, pueda solicitar la presencia de un ser querido (pareja, madre, hijo) que ha sido deportado a su país de origen. Es un proceso muy detallado, que requiere de muchos estudios y pruebas psicológicas, medicas, sociológicas etc. que demuestren de forma real, que la persona que se encuentra en Estados Unidos, está sufriendo de forma extrema por la ausencia de la persona deportada.”

Es decir, que si la persona ha sido afectada de alguna forma en su vida ¿traer a su ser querido de forma legal puede ser posible?

“Así es… tenemos algunos casos, como el de un joven de 13 años, que tras la ausencia (por deportación) de su madre, ha aumentado mas de 50 libras. La madre se encuentra en su natal Guatemala viviendo en condiciones muy precarias y el hijo, aunque lo ha intentado, no puede adaptarse a esa vida,

principalmente porque no tiene la facilidad de estudio que Estados Unidos le brinda.

Para complicar aun mas la situación, su padre –su única compañía aquí- esta en proceso de deportación. Imaginen nada más lo que será de ese joven. Ahí la ley permite hacer muchas cosas para apoyar a esta persona.”

“Otro caso, es el de una madre que fue deportada y tiene 3 hijos aquí; el padre puede decidir irse con ella y llevarse a los hijos, pero puede ser que las oportunidades de vida, estudio y trabajo no sean las mismas, que sea mejor para el y los hijos, que la madre regrese… las posibilidades son infinitas, porque cada vida es distinta; por ello es que se tiene que hacer una análisis muy preciso para encontrar el mejor camino.”

Soy un apasionado de mi profesión “Soy feliz al hacer mi trabajo. Me gusta trabajar con la gente latina y por ello es que mis asistentes son de procedencia latina, Damaris, tiene 11 años colaborando conmigo, es cubana, vivió muchos años en España y posteriormente en Puerto Rico. Leticia, es de República Dominicana y tiene familia en España. Quiero que tanto en la oficina de Freehold como en la que estamos por abrir, el personal hable español y entienda a quienes nos visitan”.

Finaliza nuestro buen amigo, el Abogado Daniel Weiss, a quien le agradecemos y reconocemos por su labor con nuestra gente.

Desde la redacción del Periódico Nosotros, todos los que participamos en la creación de este medio de comunicación, le deseamos el mejor de los éxitos en esta nueva etapa profesional ¡Enhorabuena!

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economia y finanzas

¿QUIÉN PREPARAR� SU DECLARACION DE IMPUESTOS?

frEEHOLD, New Jersey Por Susan M. Schneider, CPA Columnista, NOSOTROS

H

ace un mes llego a mi oficina un matrimonio mandado por un abogado de inmigración. Ellos habían hecho sus declaraciones de impuestos por muchos años. Desgraciadamente usaron el servicio de un preparador sin credenciales adecuadas, quien obviamente no sabía las leyes de impuestos. ¡Y para este matrimonio es un desastre! Era obvio que el preparador hizo todo lo posible para darle los más grandes reembolsos posibles, reembolsos que no merecían. En contra de lo establecido por la ley, cada esposo presentó una declaración con estado civil de “cabeza de familia” (la ley no lo permite en el caso de un matrimonio que vive junto durante los últimos seis meses del año). El preparador puso a hermanos y sobrinos como sus dependientes, cuando en realidad, ellos no sostenían a sus “dependientes”. La ley requiere que uno contribuya con más de un 50% del mantenimiento económico de sus dependientes. Les dio “créditos de niño” para sobrinos que estaban viviendo en México (cuando

por Ley, solo los niños residentes en Estados Unidos califican) y mas errores como estos.

Ellos vinieron a mi oficia porque su abogado, una persona con un mínimo conocimiento de impuestos, pudo darse cuenta que sus declaraciones estuvieron mal hechas. En fin, después de enmendar las declaraciones de cuatro años, la pareja tiene una deuda con el Servicio de Ingresos Internos (IRS-Internal Revenue Service) por mas de $24,000 dólares – sin incluir multas e interés por todos los años- además aun no se sabe cual será la postura del Departamento de Inmigración con respecto a las declaraciones que tuvieron que corregirse.

En mi profesión como Contadora Publica Certificada (CPA-Certified Public Accountant), soy testigo de muchos casos como este, los cuales me provocan una gran impotencia, porque es una tragedia que personas sin escrúpulos, ni la mas mínima preparación se hagan pasar por profesionales y causen daños financieros y legales a “sus clientes” lo peor, es que estos errores en el pago de impuestos, pueden perjudicar su situación con la Oficina de Inmigración.

Lamentablemente casos como el que hoy les cuento, suceden con mas frecuencia de lo que pueden imaginarse.

Seleccione cuidadosamente a quien prepara su pago de impuestos.

Recuerde que las diferencias son muchas. Un Contador Público Certificado (CPA) tiene nivel universitario con 5 años de estudios en contabilidad e impuestos. Ha tenido que presentar un examen nacional, posee una Licencia otorgada por el Estado de New Jersey y tiene la obligación de tomar cursos de actualización de 120 horas cada 3 años para mantenerse al día en todos los aspectos contables y tributarios.

Un Contador Publico Certificado (CPA) en ocasiones requiere de tiempo para realizar una investigación mas a fondo de la ley y así decidir como tratar alguna situación especifica; en cambio, hay preparadores que ¡en días tienen listas las declaraciones de impuestos! que lo hacen sin experiencia, ni algún tipo de supervisión profesional, por lo que ¡tenga mucho cuidado al seleccionar a su contador!

Los invito a que busquen a un profesional, alguien con credenciales adecuadas, honesto y con conocimientos amplios en cuestiones de impuestos, que este actualizado, porque créanme que la ley cambia constantemente. Seleccione a un Contador Publico Certificado (CPA) o a un Preparador Inscrito en el IRS (EA-Enrolled Agents) que pueden representar al contribuyente ante el IRS en todo asunto, incluyendo auditorias, cobros y apelaciones.

Además, recuerde que por ley el Preparador de Impuestos debe firmar su declaración, así que ¡asegúrese que lo haga! Si se niega, significa que no quiere asumir la responsabilidad por su trabajo o sabe de antemano que la información es falsa. ¡Usted tampoco firme y busque ayuda realmente profesional! porque la evasión de impuestos es un riesgo y es un crimen.

Susan M. Schneider, CPA (contadora publica certificada) tiene su oficina hace 11 años en 10 W. Main St., Segundo piso, en Freehold, NJ. Es especialista en impuestos de individuales, de negocios y todo tipo de contabilidad. También tiene licencia para seguros de vida, ingresos por incapacidad y salubridad.

Habla español perfectamente, ya que vivió en México por varios años.

Llámela al 732-780-4433 o envíele un correo electrónico: Susan@smscpas.com

El momento de comprar su casa… ¡es ahora!

Constantemente, escuchamos hablar de las “Reposiciones” (embargos) así como la llamada “Crisis de las Hipotecas”… de hecho, hay quienes aseguran que todavía no se ha tocado fondo…

Sin embargo, la realidad es que la mayoría de los dueños de casa, tienen una buena hipoteca; con la que han realizado el sueño de comprar su hogar e incluso han visto aumentar el valor de su propiedad…

La razón es bien sencilla: Más de un 80 % de las hipotecas que se han otorgado recientemente en este país; han sido muy buenas, logrando incluso que -en la gran mayoría de los casos- el valor de la propiedad aumenta.

Por otro lado, también es cierto que en la mayoría de los casos, en que se ha aplicado una “Reposeción” (embargo) se ha realizado a personas que compraron una propiedad con intenciones especulativas; es decir, tratando de aprovechar los aumentos de precio de las casa y así ganar dinero a corto plazo; por lo que adquirieron las propiedades con prestamos totalmente desventajosos a largo plazo, entonces, al estabilizarse los precios, en lugar de subir -como ellos esperaban- se ven ahora en apuros y dificultades muy serias… en una cantidad ¡sin precedentes en la historia de los bienes raíces! y además, usualmente, vienen acompañados por malos prestamos… aunque, debemos aclarar que este cifra no alcanza ni un 15 % de todos los prestamos otorgado en los últimos años.

Satisfechos con su compra Esto significa que en Estados Unidos, hay más de un 80% de dueños de casas que están muy satisfechos con su compra y con su hipoteca.

Esto se debe, que la gran mayoría de los dueños de casa satisfechos, hicieron dos cosas importantísimas en el momento de comprar su casa:

Primero: Buscaron la asesoria y apoyo de un profesional bancario, un experto que los ayudó y les buscó un tipo de préstamo que se adaptara a sus posibilidades de pagos reales.

Segundo: Adquirieron su hogar para vivir en el, para disfrutarlo plenamente y no, con el propósito de ganar dinero de manera fácil y rápida.

Deseando a todos nuestros clientes y amigos: Feliz dia del Amor y la Amistad

Debemos recordar que las Inversiones en Bienes Raíces, requieren tiempo, pero aun hoy, siguen siendo una de las más seguras y remunerables formas de inversión en la historia económica de cualquier país. Lo peligroso, son los financiamientos con los que se adquieren estas propiedades, así como los precios inflados que algunas personas han pagado por ellas.

Cabe señalar que la gran mayoría de esas compañías y bancos, que extendieron préstamos “casi usureros”, se han ido también a la

quiebra… o han cerrado sus puertas por haber perdido sus licencias, incluso algunas de estas personas “sin escrúpulos” han ido a la cárcel.

Todo esto ha logrado que el publico en general, este informado y alerta, sobre los peligros de ese tipo de financiamiento y ahora conocen la importancia de trabajar con profesionales de confianza, por su propia seguridad.

Además, para los compradores que quieren comprar su hogar y que califican para obtener un préstamo; han surgido un número grande de planes de financiamiento, de hasta un 100% (sin enganche), se trata de planes seguros; con la garantía y respaldo del gobierno federal.

Si además se considera la cantidad de “Reposeciones” que existen en el mercado, nos daremos cuenta -que contrario a las predicciones de los llamados “expertos”- su número va disminuyendo día a día y que actualmente, estamos atravesando por uno de los mejores momentos para comprar una propiedad.

Incluso para los que piensan comprar una casa, como inversión; no hay mejor momento que éste; por terrible que resulte decirlo; las personas que ahora están perdiendo sus propiedades, necesitan lugares donde vivir y tendrán que pagar alquiler.

Por lo que un propietario justo, con un buen plan de financiamiento y un buen precio; puede ayudar a estas personas y al mismo tiempo hacer una inversión muy buena.

Considere los hechos ¡la realidad! No las opiniones negativas o poco profesionales de nadie… se dará cuenta de que invariablemente, llegará a la misma conclusión: “El momento de comprar… es ahora” Busque un asesor profesional ¡y sea dueño de su hogar...Hoy mismo!

José A. Pérez, Mortgage Consultant

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FEBRERO 2008 •

NOSOTROS

Sobre la Migración… y s ----------------------------------NOSOTROS ► José Gpe. Hernández ----------------------------------Oaxaca, México - El fenómeno de la Migración y las situaciones que desencadena, han sido motivo de estudio, tanto de Instituciones Académicas como Gubernamentales, pues sin lugar a dudas, la migración a nivel mundial ha cambiado la forma de ver y entender el mundo.

Particularmente la migración de los países latinos hacia Los Estados Unidos, ha sido motivo de estudio y análisis, porque estos nuevos habitantes están cambiando el rostro de la nación mas poderosa del mundo, al mismo tiempo que abren a sus países de origen nuevos horizontes de desarrollo y crecimiento, que sin la migración, no seria posible.

Una de las preguntas mas frecuentes es ¿por qué los migrantes latinoamericanos son quienes más envían remesas a sus países de origen?

La respuesta es muy sencilla: Porque existe un comprobado interés de estas personas por el desarrollo de sus países, al igual que por sus familiares y amigos. Lo que ha dado lugar a un tipo de ‘’hogares trasnacionales’’, en la que un miembro de la familia, generalmente el tercer jefe del núcleo, mantiene una conexión y relación estrecha con su hogar de origen y a la vez con el entorno social del país al que emigra.

Por otra parte, los gobiernos están cada vez mas interesados en apoyar a sus migrantes y dirigir las remesas y otros recursos, hacia el desarrollo de sus países.

El mayor contacto que los gobiernos tienen con sus migrantes se realiza a través de las Asociaciones Comunitarias (74%), le siguen las Organizaciones No Gubernamentales (ONGs) y las personas independientes (ambos con 58.8%) como artistas, empresarios, científicos o medios de comunicación.

Cada país, esta buscando formas de estar en contacto permanente con sus migrantes:

la necesidad de atender los nuevos desafíos impuestos por el creciente número de ecuatorianos radicados en otros países. Se es conciente de la necesidad de buscar nuevos acuerdos con los países receptores y de mejorar las 14 estructuras para atender a los ecuatorianos en el exterior. Además, el acercamiento se hace a través de la Dirección General de Apoyo a ecuatorianos en el Exterior y la Subsecretaría de Asuntos Migratorios y Consulares. Existe la Dirección General del Voto en el Exterior del Ministerio de Relaciones Exteriores, que permite el derecho al voto a los nacionales radicados en el extranjero.

Chile Estableció el Documento sobre Política Migratoria. Cuenta con Convenios bilaterales de Seguridad Social y una matricula consular para identificar a los chilenos radicados en el exterior. El Gobierno de Chile, creó el DICOEX a través del Ministerio de Relaciones Exteriores, cuyo objetivo es fortalecer las relaciones con los profesionales chilenos radicados en el exterior y fomentar la cooperación y transmisión de conocimiento entre ellos y el país. Un ejemplo de los proyectos que realiza DICOEX es la financiación a las asociaciones existentes en el exterior.

Cuenta con el Programa RAICES, que tiene como propósito general fortalecer las capacidades científicas y tecnológicas del país, por medio del desarrollo de políticas de vinculación con investigadores argentinos residentes en el exterior y el retorno de aquéllos interesados en desarrollar sus actividades en Argentina. El país busca difundir sus actividades científicas y tecnológicas en el exterior, incrementando la vinculación entre investigadores argentinos residentes en el país y en el extranjero. Por otro lado, se destacan la cooperación entre el gobierno y la Asociación de Profesionales Argentinos en el Reino Unido (APARU) y la Asociación Argentina Norteamericana para la Ciencia, la Tecnología y la Cultura (ANACITEC).

Haití Se diseñó una Ley que otorga privilegios a los haitianos que viven en el extranjero y a sus descendientes. Se destaca como evento la Semana del Migrante, organizada por el gobierno haitiano.

El Salvador

Colombia

Argentina

terio de Relaciones Exteriores. Está vigente la Ley y la Política de Desarrollo Social y Población que cuenta con un área sobre migraciones laborales. Se creó la Tarjeta de Identificación Consular.

El programa COLOMBIANOSUNE fue ideado por el Presidente Uribe para fortalecer los lazos con la migración colombiana. El programa busca reconocer a los colombianos en el exterior como parte de la Nación y hacerlos objeto de políticas públicas.

Colombia también trabaja estrechamente con países donde se encuentran sus nacionales, especialmente con Estados Unidos. Existe un programa de Tarjeta de Registro Consular en Washington que piensa ser reproducido en otros lugares que cuentan con gran presencia de colombianos. Las comunidades en el exterior tienen derecho al voto y además cuentan con un Representante de la cámara en el Congreso.

Los decretos ejecutivos han consolidado las bases para las políticas y los programas, tales como la creación del Vice-Ministerio para salvadoreños en el Exterior, la creación de la Dirección General para Salvadoreños en el Exterior, el establecimiento de una red interinstitucional que trata asuntos de salvadoreños en otros países y, en general, la vinculación de las diásporas como una parte integral de la política exterior del país. Se han adoptado un número de decretos legislativos que establecieron la Semana del Migrante, la Convención para Trabajadores Migrantes, visitas de salvadoreños que viven en el exterior y las mercancías exentas de impuestos para las diásporas que visitan el país. Se ha establecido el programa Bienvenido a Casa para apoyar el retorno no voluntario de nacionales en el exterior.

Guatemala Ecuador Cuenta con el Plan Nacional de apoyo a ecuatorianos en el Exterior, que determina

Se ha puesto en marcha la Política de Atención a los Migrantes Guatemaltecos en el Exterior y el Grupo Interinstitucional de Apoyo al Migrante coordinado por el Minis-

Jamaica Uno de los resultados de la primera conferencia jamaicana llevada a cabo en

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NOSOTROS

sus países de origen Jamaica en 2004, fue la constitución de un Consejo Consultivo de 7 miembros quiénes asesoran al Ministerio de Relaciones Exteriores y el Comercio. Los miembros del Consejo representan las principales 15 comunidades Jamaiquinas residentes en el exterior, es decir los Estados Unidos de América, Canadá y el Reino Unido.

Entre otras medidas, Jamaica ha enviado misiones comerciales a diversos países y está estableciendo consejos comerciales en las comunidades de Jamaica existentes en otros países, conscientes de que hay importantes posibilidades de mejorar las oportunidades comerciales.

México El Programa Paisano busca mejorar el trato a mexicanos al ingresar al país.

Además se ha implantado el Operativo Beta, que consiste en proteger a los migrantes que se encuentran en territorio mexicano, para defender sus derechos humanos, su integridad física y patrimonial, sin importar su nacionalidad o condición.

México también cuenta con programas de repatriación de sus ciudadanos, asistencia legal y con consulados móviles para llegar más fácilmente a quienes verdaderamente los necesitan.

La matricula consular para registrar los mexicanos en el extranjero existe desde

1871, la cual les ha permitido abrir cuentas bancarias, tramitar licencia de manejo en algunos Estados y en general acceder a trámites de la vida diaria. También se destaca la Ley General de Población, que incluye políticas de retorno de la Secretaría de Gobernación.

que otorga incentivos tributarios para quienes retornan para “dedicarse a actividades profesionales y/o empresariales”.

Respecto al financiamiento de programas que vinculan expatriados con residentes, existe el Proyecto Mi Vivienda, del Ministerio de Vivienda y Construcción, por iniciativa del Ministerio de Relaciones Exteriores.

y de comunicación. Se creó además la Oficina de Asistencia al Compatriota del Ministerio de Relaciones Exteriores, que busca atender al migrante, apoyarlo en su identificación y vinculación. Se ampliaron los plazos de inscripción para hijos de uruguayos nacidos en el exterior y se han rebajado los costos consulares. Las giras oficiales de gobierno han comenzado a incorporar a los migrantes para tratar asuntos de desarrollo e inversión.

Perú

Venezuela

El Programa Solidaridad forma parte de la Diplomacia Social implantada por el país, buscando aprovechar las potencialidades de las comunidades peruanas en el exterior, como fuentes cooperantes de micro-proyectos productivos que utilicen la ciencia y la tecnología.

Ha introducido programas que incluyen el censo de residentes venezolanos en el exterior 2005. La Ley Orgánica del Servicio Consular de 1987 se adoptó como medida institucional para apoyar a los migrantes. Asimismo, estableció la iniciativa “talento venezolano” en el marco de la UNESCO.

Un ejemplo es el Programa Solidaridad con mi Provincia.

Además, se cambió el concepto del “Cónsul Perfecto” por el del “Cónsul Servidor Publico”, con nuevos principios como la inmediatez, la no discriminación, la simplificación administrativa y la participación ciudadana. Se estableció la Ley de Incentivos Migratorios (28182),

Uruguay Ha sido un país activo con su diáspora, a partir de iniciativas como el Programa de Vinculación con los Uruguayos Residentes en el Exterior. Aunque el gobierno no reúne datos sobre las características y las calificaciones de su comunidad, mantiene una base de datos de personas calificadas a través del Programa de Vinculación. Este programa permite el financiamiento de proyectos que enlazan residentes y expatriados, al igual que otros proyectos de carácter cultural, editorial

Y esto es solo un poco de los esfuerzos que se están estableciendo para apoyar, mantener y desarrollar la relación de los migrantes con su país de origen en toda América Latina.

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educación

Infórmese, lea y ¡cuide su salud! se trata de auto-diagnosticarse. La persona con problemas de salud debe primero acudir a un doctor, clínica o sala de emergencia.

Salud General * Guía de la salud infantil para padres: Desde el embarazo hasta los cinco años. Steven A. Dowshen, Neil Izenberg, and Elizabeth Bass; traducción, Ana García Allen y María José Morales Caridad; revisión técnica, José Luis Díez Ros. Como su titulo lo dice, orienta a los padres sobre los primeros años de sus hijos. *¿Qué hacer para la salud de los adolescentes? Gloria Mayer; Ann Kuklierus.

Dedicado a los problemas específicos de los jóvenes adolescentes.

west windsor, New Jersey Por Maria Verónica Larson Columnista, NOSOTROS La salud es un tema que debe preocuparnos a todos. Para los hispanos que radican en Los Estados Unidos, es un tema muy importante, ya que hay algunos problemas de salud que nos afligen se deben al cambio de país, pues han dejado de comer frutas y verduras, para consumir comidas rápidas y hacer menos ejercicio. Quizá estos factores han contribuido al aumento alarmante de hispanos enfermos del corazón, diabéticos, asmáticos, con sobrepeso, obesidad e incluso cáncer de estomago y de hígado. Además, el hecho que un 35% de hispanos no tengan seguro de salud, provoca que las personas no se atiendan, hasta que el padecimiento ya esta muy avanzado. Por eso, es muy importante tratar de informarnos, conocer acerca de las enfermedades y para ello; las bibliotecas públicas tienen muchos libros y revistas en español que nos ayudan a cuidar de nuestra salud. Es importante usar libros publicados recientemente ya que los conocimientos sobre la salud cambian de un día a otro. Los libros recomendados son del año 2000 para adelante.

Sin embargo, debemos dejar bien claro que no

* La lista de salud: Lo que usted y su familia necesitan para prevenir enfermedades y vivir una vida larga y saludable.

Manny Álvarez.

Una guía para mantener la salud en todas las etapas de la vida * Tú: El manual de instrucciones: Una guía al cuerpo que te hará más joven y saludable.

Michael F. Roizen y Mehmet C. Oz; traducido del inglés por Rosario Camacho-Koppel.

Cuidado y tips para lucir mejor. * Salud con edad: Una vida de bienestar físico y espiritual. Andrew Weil.

Cómo mantener la salud cuando se llega a la tercera edad.

Salud de la Mujer * Nuestros cuerpos, nuestras vidas. Boston Women’s Health Book Collective.

Edición en español de una famosa guía para la salud femenina. * ¡Salud!: Guía para la salud integral de la mujer latina / Jane L. Delgado; traducido por Graciela León Orozco.

Acerca de la Diabetes * Guía de la Clínica Mayo sobre tratamiento de la diabetes. María Collazo-Clavell, editora en jefe.

Un tomo de la excelente serie sobre temas de la salud que publica la Clínica Mayo en español. * Diabetes Mellitus: Una guía práctica. Sue K. Milchovick, Bárbara Dunn-Long.

Para que conozca más sobre el padecimiento y cómo tratarlo. * Diabetes: Dr. José Solís Wallckermann y Lila Guillén Lara.

Otra excelente opción para tratar este padecimiento. * Cocinando para latinos con diabetes/Diabetic cooking for Latinos. Olga V. Fuste.

Libro bilingüe con recetas. Uno de varios libros de cocina en español que tratan este tema.

Acerca de las Enfermedades del Corazón Aquí también se incluyen libros acerca de la hipertensión (presión alta) y el colesterol elevado, que pueden causar derrames o ataques cerebrales. * Guía de la Clínica Mayo sobre hipertensión. Sheldon G. Sheps, editor en jefe.

Una guía acerca de la presión alta. Hace conciencia de la seriedad de este problema tan difícil de detectar. * Cocina para un corazón sano. Oded Schwartz, con la colaboración de The Heart Hospital.

Recetas deliciosas para mantener en buen estado nuestro corazón. * Colesterol, triglicéridos y su control/Cholesterol, triglycerides and your control. Ana María Lajusticia Bergasa.

Un libro sencillo para tratar estos padecimientos. el Asma * Asma y alergias infantiles: Todo lo que necesita saber. Nicolás C. Possi.

Una guía practica para cuidar a los pequeños con asma. el Sobrepeso * Guía de la Clínica Mayo sobre peso saludable. Donald D. Hensrud, editor en jefe.

De la excelente colección, dedicado al tema del sobrepeso y la obesidad.

* El Plan adelgace y rejuvenezca de Prevention en Español. Selene Yeager y Bridget Doherty. * 8 minutos por la mañana: una forma sencilla de empezar tu día quemando grasa y eliminando las libras de más. Jorge Cruise; prólogo de Cristina Saralegui; traducción al español, Pilar Muelas.

Consejos sencillos y fáciles para lucir mejor. el Cáncer * Guía de la Clínica Mayo sobre salud digestiva. John E. King, editor en jefe.

Contiene capítulos acerca de las úlceras y el colon irritable, además de capítulos acerca del cáncer del sistema digestivo y el hígado * El cáncer. Gregorio Jesús Palacios GarcíaCervigón.

Para conocer más sobre el padecimiento. * La detección precoz salva vidas: Guía de las pruebas de detección del cáncer de mama en New Jersey. Health Research and Educational Trust of New Jersey.

Nos invita a tomar consciencia sobre la importancia de prevenir y cuidad de nuestra salud. * Todas las respuestas sobre el cáncer de mama: diagnóstico, síntomas, tratamientos. Carmen T. Morán.

Una guía muy completa para conocer más sobre este mal.

Si no existe un libro en español acerca de su problema de salud, también hay excelentes páginas en Internet con información muy útil y en español. recomendaciones web http://medlineplus.gov/spanish/: Cubre todos los temas de salud: tratamientos, medicamentos, avances médicos, etc. http://www.noah-health.org/index.html: Aunque hablar acerca de la Salud en Nueva York, tiene información para todos, sin importar donde vivan. Es una página de Internet muy sencilla de usar y con consejos muy útiles.

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SALUD Y FAMILIA

Descubre tu Poder Interior

Aberdeen, New Jersey Por Elaine Hoyo Columnista, NOSOTROS

“

Reclamando Tu Poder” no es una lucha contra fuerzas exteriores u otras personas, es un camino que debemos abrir en nuestro interior.

Ya hemos hablado de como examinar nuestras emociones negativas, neutralizarlas y como manejar nuestra inseguridad.

En esta ocasión, vamos a aclarar la razón por la cual estamos en un estado de cambio emocional constante –a lo largo del día, los meses y los años- así como la manera de reclamar nuestro centro de creatividad, como conservar nuestra estabilidad y como enfocarnos en cualquier situación. ¿Cómo descubrimos nuestro mundo interior?

Lamentablemente, la mayor parte de la sociedad mantiene su mente ocupada con todo lo que ve y oye. Estamos acostumbrados a reaccionar ante todo lo que sucede en el exterior y no, en nuestro interior.

Si te das cuenta que estas programado (a) para reaccionar únicamente ante todo lo que sucede a tu alrededor ¡detente! Toma un poco de tiempo para cambiar la forma en que usas tu mente.

Camina unos minutos, mira por la ventana ¡relájate! y date cuenta de lo que estas sintiendo. Después continua la lectura de este articulo, pero teniendo en mente lo que sentiste al relajarte, caminar y mirar por la ventana. Si te resulta difícil concentrarte en lo que estas sintiendo en tu interior, practica diariamente, enfócate en lo que sientes en tu interior.

Esta práctica constante nos permite conocer nuestro interior y así poder manejar nuestras emociones de forma mas positiva.

De esta forma se reduce el estrés y mejora nuestra salud. Es necesario no tener miedo a lo que siente nuestro corazón, porque todo se resuelve más claramente cuando estamos enfocados en nuestro interior.

El poder de sentir es tu poder.

Una vez que realizamos nuestro ejercicio, podemos entrar en la práctica de permanecer en contacto constante con nuestros sentimientos y de esta forma nos será más sencillo, neutralizar lo negativo.

Recordemos que las emociones negativas no tienen ningún impacto en otra persona, que no sea en nosotros mismos.

El poder de sentir es tu poder, por lo que nadie tiene más responsabilidad por tus emociones que tú mismo.

Pero ¿qué quiere decir esto? puede que tu reacción sea: “por supuesto, yo soy el responsable” pero, sinceramente ¿cuántas veces piensas o dices: “ella o el, me hizo sentir mal o bien o me molestó”? Recuerda que cuando le asignas el poder de tus emociones a otra persona, pierdes tu poder, siempre… y antes de que busques alguna justificación… espera… entiende la realidad del “poder interior” Como ya lo mencionamos, todo lo que sientes, viene de ti, no proviene de otra persona o de alguna situación. Tú eres capaz de sentirte mal, pero, al mismo tiempo, tienes el poder de cambiar como te sientes, puede sentirte bien, sin el permiso o aceptación de otra persona.

La esencia de todo, es que reconozcas que el poder de cambiar tus emociones depende de ti.

Debes estar consciente de que tú eres quien maneja tus emociones, quien dirige tu vida interior. Tú y solo tú, puedes determinar tu vida, puedes decidir dejar de ser victima y sentirte con falta de poder.

Por supuesto que no estamos solos en el mundo y claro que necesitamos de los demás para compartir la alegría, para trabajar, para crear, tener ideas, planes, para divertirnos, para reír…. esto es una de las bellezas de la vida… tener y ser parte de la sociedad… pero, tu paz interior, el poder de cambiar y sentirte feliz es tu responsabilidad, solo tuya, no depende de nadie mas.

Confío en que a partir de hoy en adelante, brindes amor y cuidado, a tu mundo interior, vivirás con más libertad y alegría… recuerdo una frase dicha hace mucho tiempo, por una de mis maestras…

“Tu eres mas grande que cualquier emoción…tu interior es bello, puro y esta hecho a la imagen de la perfección de Dios”. Así que aunque no seas religioso, reconocerás que estas palabras son ciertas: Cada uno de nosotros sabe, en su interior, lo que es bueno y lo puede escoger para vivir más feliz.

La vida no tiene que ser una lucha. La vida, cuando uno se valora, y reconoce su potencial positivo ¡es un encanto! ¡Muchas felicidades en esta época!

Dale gracias al Universo por todo lo que tienes y veras que esa gratitud ¡trae más bendiciones a tu vida!

Próximamente incluiremos extractos del libro “Notas del Universo” que son mensajes que nos manda el mundo en estos tiempos.

Elaine Hoyo

Consulta Nueva en las oficinas del Dr. Montserrat 200 White Street, Red Bank, NJ. Teléfono: 732 290-2511

¿Qué es la Diabetes Gestacional?

La Diabetes Gestacional, es el nivel de azúcar elevado en la sangre durante el embarazo, que puede manifestarse con orina frecuente, sed excesiva, mucha hambre y perdida de peso.

El padecimiento comienza cuando el cuerpo no produce, ni usa toda la insulina que necesita para el embarazo. Sin suficiente insulina, la glucosa no puede separarse de la sangre y convertirse en energía; de esa forma, la glucosa se acumula, aumentando el azúcar en la sangre. ¿Quiénes pueden tenerla?

■■Mujeres que han padecido diabetes gestacional en embarazos anteriores.

■■Mayores de 30 años de edad.

■■Mujeres con sobrepeso o aumento excesivo durante el embarazo.

■■Mujeres que han tenido bebes grandes (más de 9.5 libras/5 kg) en embarazos anteriores.

■■Mujeres que han sufrido de nacimientos sin vida en un embarazo anterior ¿Afecta al bebé?

La falta de control de la diabetes gestacional puede afectar al bebé, pero no como en el caso de las madres que son diabéticas antes del embarazo. Durante el embarazo el bebé recibe más energía de la que necesita para su crecimiento, ésta se convierte en grasa, ocasionando “macrosomia” es decir un bebé “gordo” que, a pesar de que muchos creen que son niños grandes y bonitos, esto es un error, ya que su cuerpecito se desarrolla excesivamente. El bebe corre el riesgo de ser obeso y desarrollar diabetes cuando sea adulto.

Tratamiento Debe consultar a un doctor, quien es el profesional indicado para darle el mejor tratamiento en su caso específico.

Entre los cuidados generales debe: ■■Seguir un plan de alimentación.

■■Realizar un programa de actividad física.

■■Practicarse pruebas diarias de glucosa.

■■Seguir al pie de la letra todas las indicaciones de su médico.

La diabetes gestacional, por lo general desaparece después del embarazo, pero una vez que se ha padecido, existe la posibilidad de tenerla en futuros embarazos. ¿Qué se debe comer?

Durante el embarazo, la idea no es comer por dos; si no, elegir alimentos nutritivos y saludables, con aporte de calorías y nutrientes suficientes en cuanto a calidad y cantidad.

Las mujeres con este padecimiento, deben acudir con un nutricionista para ser asesoradas con respecto a su alimentación.

La dieta dependerá de su peso, etapa del embarazo, el grado de desarrollo del bebé y sus preferencias alimenticias. Las calorías se distribuyen en 3 comidas principales y 3 pequeñas meriendas, incluida una antes de ir a dormir.

La dieta debe aportar el 20% de las proteínas derivadas de la carne y las legumbres (carnes sin grasa, aves, pescado, legumbres, huevos y frutas secas), de un 30% a un 40%

FREEHOLD, New Jersey Por: Elizabeth Fisher Bravo Nutricionista/Dietista, NOSOTROS

de las calorías derivadas de grasas no saturadas (vegetales y verduras), de un 40% a un 50% de las calorías provenientes de los carbohidratos complejos (granos, pan integral, cereales, pasta, arroz, así como frutas y verduras).

Los dulces sencillos (azúcar blanca) deben evitarse por completo; sin embargo existen en el mercado muchos alimentos libres de azúcar, elaborados para diabéticos. Así que sí su economía lo permite, desee ese gusto de vez en cuando.

----------------------------------■■Nombre: Elizabeth Fisher Bravo ■■Nacionalidad: Venezolana (Maracaibo, Estado Zulia) ■■Profesión: Nutricionista Dietista ■■Estudios: Graduada en la Universidad del Zulia ■■Master en Administración de Hospitales ■■Especialista en Salud Pública ■■Trayectoria: Ex-profesora de la Universidad del Zulia (Cátedras de salud pública, dieto-terapia del adulto y administración general) ----------------------------------Miembro de la Directiva del Colegio de Nutricionistas Dietistas de Venezuela. Seccional Zulia (durante 2 periodos).

Supervisora de los Servicios de Nutrición y Dietética de la Ciudad de Maracaibo Planificadora de los Servicios de Salud (por 6 años) Desde hace 5 años se desempeña como Nutricionista Dietista de un Programa Nutricional del Estado de New Jersey.

Elizabeth Fisher Bravo,Nutricionista Dietista Venezolana (Maracaibo, Estado Zulia) Desde hace 5 años se desempeña como Nutricionista Dietista de un Programa Nutricional del Estado de New Jersey.

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comunidad

Parroquia Santa Rosa de Lima Misas de Miércoles de Ceniza El próximo 6 de febrero por el Miércoles de Cenizas tendremos: 12:00 (mediodía) Imposición de Cenizas (Centro Parroquial) 7:30 PM Misa e Imposición de las cenizas (Iglesia)

Cuaresma

Rev. Roman Modino Parroco: Rev. Richard Milewski Pastor Asistente: Rev. Roman Modino Asistente Administrativo: Maria Russoniello Centro Parroquial 12 Throckmoton Street Freehold, N.J. 07728 Tel: (732) 303-7800 - Fax: (732) 3031228 Horario de Ofcina: Lunes a Viernes de 9:30am a 5:30pm Cerrado de 1:00pm a 2:00pm

Por causa de renovaciones a la parroquia, las misas continuarán temporalmente en la parroquia Holy Spirit Localizada en:

705 second ave.

Asbury Park, NJ 07712

Como parte de las actividades de la Cuaresma tendremos el Viacrusis cada viernes de la cuaresma empezando el 8 de febrero del 2008 7:30pm. Después celebraremos la Santa Misa.

Clase de preparación para parejas que contraerán matrimonio (PRECANA) Si usted y su pareja han decidido casarse por la Iglesia, deberán una clase de preparación especial como parte de los requisitos para contraer matrimonio. Estas charlas no se llevan a cabo con mucha frecuencia.

Para información llame al 609-406-7400 ext. 5653.

Dirección: 121 Brige Avenue

Red Bank, NJ 07701 Telefono: 732-747-0813

Misas: Sabado, 7:00 pm

Domingo, 1:30 pm Lunes, 7:00 pm

continuamos con el Circulo de Oracion.

Confesiones: Media Hora antes de cada misa.

CONTRIBUCION A LA PARROQUIA: Recuerden, cuando ustedes no vienen a la misa, la iglesia sigue operando y teniendo gastos.

Cuando ustedes vuelvan a al iglesia la próxima vez, por favor traiga las contribuciones que no hizo, por no estar presente.

Dios se lo devolverá en bendiciones

NECESITAMOS VOLUNTARIOS

El grupo juvenil Religare te invita a ser parte de la obra de teatro que llevaremos a cabo en los próximos meses.

Necesitamos personas que deseen participar en la actuación, escenografía, sonido, etc. Para mayor información comuníquese con la Sra Betty Morales al 732– 863-0292

CLASES DE INGLES

El martes 22 de enero comenzamos el nuevo periodo de clases de Inglés a las 6:00pm en el centro parroquial, salón San Martin De Porres.

El valor de registración es de $20.00.

Puede hacer su pago directamente con la profesora Patricia.

La Parroquia de Nuestra Señora de la Providencia

Amigos y Vecinos: La esperanza de lograr que la violencia en las calles de Asbury Park desaparezca, es un anhelo justo, un derecho humano. La Comunidad Hispana necesita tener seguridad al caminar por las calles y vivir en armonía y con tranquilidad.

Gracias a Dios, contamos con el apoyo de la policía y todas las autoridades de Asbury Park, quienes están cooperando con nuestra Comunidad para reinstalar la paz a nuestro alrededor. Pero, para que las fuerzas del orden puedan combatir la violencia y realizar su trabajo con éxito, necesitan la participación de cada uno de Nosotros. Por ello, debemos estar alertas para denunciar a cualquier acto violento o sospechoso del que seamos testigos; sin temor y con la plena seguridad de que las Autoridades de Asbury Park tienen el compromiso de ayudarnos.

Tenemos que ser una sola voz, cuidarnos unos a otros: familias, vecinos, amigos, para formar un frente común con las autoridades y así trabajar en conjunto contra la violencia.

Unidos por la fé, como una sola persona, lograremos que New Jersey sea un sitio seguro y pacifico.

Dios los bendiga siempre P. Miguel Virilla SVD

Parroco: Miguel Virella SVD Dirección: 1228 Fifth avenue.

Neptune, New Jersey 07753 Telefono: (732) 776-7164 MISAS Sabados 5:00pm - Domingo 11:00am Hora Santa El primer martes del mes. 7:30 PM Oficina de Migracion Dos veces al mes. (732) 774-7012

Iglesia de San Antonio de Padua

Durante la Cuaresma

La Cuaresma Tiempo de Cuaresma, Febrero 6 hasta Marzo 19

Rev. pedro bou SVD

CO Proximo Examen de la Vista: 25 de febrero Por favor haga su cita al 732-303-7800

Este año, la Cuaresma comienza temprano…Febrero 6, es Miércoles de Ceniza. Día en el cual los Católicos del mundo….como familia reconocemos que somos pecadores y que necesitamos a Jesús en nuestras vidas. Durante este tiempo hacemos espacio y tratamos de intensificar nuestra búsqueda de Aquel que dio su vida por nuestra Salvación. Nos preparamos para anunciar su muerte y proclamar su resurrección.

Cada dia, siguiendo el ejemplo de Jesús, debemos retomar nuestro camino hacia Dios y volvernos más cordialmente a los hermanos. Pero nuestra fragilidad espiritual es tal que, nuestra existencia cae en la rutina, en la costumbre. Absorbidos por las preocupaciones diarias, olvidamos la importancia de nuestros propósitos.

Debemos tomar otra vez la oración y la reflexión. Esto ahora es posible gracias a tantas iniciativas que se desarrollan en las parroquias: los retiros, los encuentros de estudio de la Sangrada Escritura, obras de caridad, etc., a los que continuamente estamos invitados.

Hagan penitencia, conviertanse, proclama Juan el Bautista. El ayuno es un medio concreto para combatir nuestra avidez de comer que, muchas veces, nos impide entender que el hombre no “vive solo de pan”. La Iglesia nos invita a el ayuno corporal….comida…. sino también el ayuno de vicios; de adquirir cosas buscando la felicidad que nos esclaviza. El ayuno de las fiestas, el baile, el ruido, etc. Porque estas cosas nos impiden escuchar al Señor.

Compartir: es el complemento normal del ayuno. La comunidad se edifica cuando, por amor, se opone todo en común. En nuestro tiempo, más que en el pasado, tenemos medios para conocer las miserias de los hombres; los Cristianos están llamados a empeñarse, personal y comunitariamente, a trabajar en una adecuada distribución de los bienes de la tierra.

Rev. Miguel virella SVD

Haga cita

Febrero 6 Miércoles de Ceniza Misas: 5:30 pm. y 7:00 pm.

Todos los viernes: el Vía Crucis

(Camino de la Cruz) a las 7:00 pm.

Todos los martes: 7:30pm. Centro Parroquial Clases de Biblia Febrero 17: Retiro: Formación de Ministros Centro Parroquial 10:00- 4:00 pm.

Febrero 25: Noche de Alabanza y Sanción con Wilfredo Ortiz 7:00 - 9:00 pm.

ParroquiadeSanAntonioClaret El horario para miércoles de cenizas es el siguiente: Palabra con cenizas; 5PM: Misa con cenizas al final de la misa 7PM: Misa con cenizas al fi nal de la misa el Viernes 8 de Febrero empezaremos el Vía Crucis al las 7:30PM ENTRE SEMANA: Martes a Viernes: 7:00 PM (Español) DIAS DE OBLIGACION: Misa 8:00AM – (English) Misa 7:00 PM – (Español) CLASES DE EDUCACION RELIGIOSA: (Niños) Pilar Acosta-Delaney al 732-367-8486 ext. 16 INSTRUCCION RELIGIOSA: (Adultos) (RCIA) Hablar con Silvio o Irene Lozano

SACRAMENTO DE RECONCILIACION: (CONFESIONES) Sábados: 4:00-4:45 PM También puede hacer una cita especial BAUTISMO: El Sacramento del bautismo se celebrara el día sábado a las 3:00 PM, una o dos veces al mes, menos durante el tiempo de cuaresma .Los padres deben hacer arreglos con un mes de anticipación .Los padres y los padrinos deben asistir a la misa los domingos y a una sesión (clase) de información en preparación para el bautismo del niño(a).

Rev. Walter Miller, S.V.D., Pastor 780 Ocean Avenue Lakewood, NJ 08701 Teléfono de la parroquia: (732) 367-0460

STAFF: Rev. Pelagio Calamba Pateño Jr., S.V.D. Diana Panora, Secretaria Sra. Pilar Acosta-Delaney, Directora de educación religiosa HORARIOS DE OFICINA: Lunes a viernes: 11:30 AM -5:30 PM MISAS: Sábado: 5:00 PM (Español) Domingo: 10:30AM - 12:30 PM (Español)

febrero 2008 • NOSOTROS noviembre 2005 • NOSOTROS FEBRERO 2008 • NOSOTROS

internacional

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México: el mejor lugar para estadounidenses retirados * Ofrece la perfecta mezcla de tradiciones centenarias y estilos de vida contemporáneos México fue ubicado este año como el mejor lugar del mundo para que los estadounidenses se retiren a vivir, al ofrecer una combinación accesible de modernidad y atractivos ancestrales, según la lista anual de la Revista “International Living”.

La publicación especializada en el análisis de alternativas que ofrezcan los mayores beneficios y las ventajas para los jubilados alrededor del mundo, colocó a México a la cabeza en su Índice Anual de Retiro Global 2007.

“México ofrece la perfecta mezcla de tradiciones centenarias y estilos de vida contemporáneos”, explicó Laura Sheridan, editora de “International Living”.

Para los estadounidenses retirados, México es la mejor opción dado que los bienes y servicios cuestan menos, por lo que se puede tener el tipo de lujos que sólo los muy ricos disfrutan en Estados Unidos … “Como una sirvienta, un cocinero y un jardinero”, indicó la Editora.

Aseguró que a pesar del aumento en el costo de la vivienda en México “aún no es tarde para comprar. Actualmente, se puede tener la casa de sus sueños por mucho menos de lo que costaría en cualquier parte de Estados Unidos y Canadá”.

“El mercado de bienes raíces ofrece múltiples posibilidades. En México se puede poseer una casa en la playa –no sólo con vista al marpor menos de 100 mil dólares”, sostuvo.

La Editora señaló que en cuanto a la atención a la salud, una de las áreas de más importancia para los jubilados, México ofrece instalaciones y médicos de primera, con clínicas y hospitales privados disponibles a un costo menor que en Estados Unidos. Los medicamentos, además, cuestan una fracción de lo que se pagaría en este país.

Anotó también que trasladarse a México a vivir, significa que se puede aún tener las comodidades a las que los estadounidenses se han acostumbrado,

como televisión por cable, Internet de alta velocidad y aparatos domésticos modernos.

Precisó que en lo que se refiere a actividades y esparcimiento, México es tan diverso que cada quien puede encontrar exactamente lo que quiere.

“No se tiene que escoger entre agua o montañas, aquí se puede tener ambas cosas, y debido a su diversidad geográfica se puede

también escoger el clima que se desea disfrutar en su retiro”, explicó la editora.

Además recomendó 10 sitios “con más sentido” para que los estadounidenses se retiren en México con base en un criterio de niveles de atención a la salud, clima, infraestructura y costos de vivienda.

En la lista aparecen: Rosarito, Puerto Vallarta, Querétaro, Mazatlán, Mérida, La Paz,

Campeche, Playa del Carmen-Riviera Maya, Ajijic-Chapala y Sayulita, además de San Miguel de Allende.

En la lista de este año, México pasó de un cuarto lugar al primer sitio, como país para retirarse. Después de México, la revista ubicó como los mejores a Ecuador, Italia, Panamá, Australia, Malta, España, Sudáfrica y Malasia.

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NOSOTROS

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Especial dia de san valentin

¿Sabes que es el amor?

Nosotros Amor... Es la palabra mas importante en el idioma español – y la que menos logramos comprender- la filosofía y la teología dan un lugar prominente al Amor, los sicólogos han llegado a la conclusión que la necesidad primordial del ser humano es sentirse amado.

¿Por que celebramos el Día del San Valentín?

El día 14 de febrero se recuerda el fallecimiento del Santo San Valentín. Este Santo que predicaba el mensaje del Cristianismo en el siglo III, el cual aparte de predicar las buenas nuevas y la palabra de Jesús Cristo, unía a varias parejas en casamiento aun cuando el emperador lo había prohibido por que pensaba que los soldados casados no eran tan eficaces como los solteros y por esa razón fue sacrificado.

Con el paso del tiempo y a través de los siglos se han creado infinidad de leyendas y tradiciones y el día de San Valentín es en la actualidad una fecha dedicada a demostrar afecto a nuestros seres queridos; una fecha en que se intercambian mensajes y obsequios y para demostrar amor y amistad.

El amor verdadero

En el camino de la vida se nos presentan pruebas que solo el verdadero Amor puede superar. Si bien es cierto que con el paso del tiempo el Amor deja de ser la euforia del primer momento, es verdad que son precisamente estos momentos de crecimiento lo que hace más sólida la relación.

En la actualidad en donde el divorcio esta a la orden del día, es difícil creer que todavía existan personas que ni siquiera el paso del tiempo o la adversidad pudieron separarlas y sirven de ejemplo para los matrimonios jóvenes, estas personas solamente tiene un secreto que los ha mantenido unidos “el Amor”.

Hay personas que le llaman su alma gemela, otras su media naranja, lo realmente importante es que son el uno para el otro. No es que estas personas sean perfectos esposos o perfectas esposas, es que día a día tratan de ser la mejor persona para su pareja. No es una perdida de tiempo intentarlo, cuando la persona por la que luchas vale la pena y además esta luchando contigo para que todo funcione.

Lo que une a los matrimonios no son los hijos como muchos creen, porque si esto fuera cierto todos los matrimonios se realizarían después del primer o segundo hijo. Lo que une a los matrimonios es la convicción de querer pasar el resto de tu vida a su lado, los hijos como llegaron y causaron una gran felicidad al llegar, también se irán porque también ellos harán su propia familia, y solo quedara esa maravillosa persona que se eligió para que te acompañara en tu gran viaje que es la vida.

Las cuatro reglas de amor

❦❦1. El amor significa respetar los sueños del otro. No basta con que ames a tu pareja, debes tratar de comprender y compartir sus deseos de superación y sus sueños de éxito. ❦❦2. La mejor expresión de amor es aceptarlo tal como es. Tú te casaste o te uniste a él porque te gustaba cómo era. ¿No es absurdo que ahora trates de cambiarlo? Recuerda con frecuencia las muchas cualidades que te hicieron amarlo y no des importancia a sus pequeños defectos. ❦❦3. La admiración es el cimiento del amor.

Nunca dejes de admirar a tu hombre y hazle saber, por todos los medios posibles, de esa admiración. Adúlalo con frecuencia, pero con absoluta sinceridad. ❦❦4. El amor es adaptación a la pareja. Las parejas felices son aquellas en las que ambos miembros hacen esfuerzos cotidianos por ajustar en lo posible sus propios gustos y necesidades a los del otro. Esa disposición

para aceptar las diferencias es una de las mejores expresiones de amor que existen.

¿Estas listo para el amor?

Primero prepárate tú: ❦❦Primero que nada valórate, recupera tu autoestima: La seguridad en ti mismo es el mayor atractivo que puedes tener. ❦❦Se autentico, se tú mismo, no finjas ni pretendas ser algo que no eres. ❦❦Se una persona apasionada, entusiasta, atrevida; quítate tus mascaras y corazas de protección - Vive el amor intensamente. ❦❦Piensa que es lo que realmente deseas del amor de pareja en tu vida y pídelo! Piensa bien porque generalmente lo que pides te llega. ❦❦Se fiel a tus convicciones. No hagas lo que no quieras. Escucha siempre a tu alma y a tu corazón.

Aprende a amar!

Hay personas que saben AMAR y otras quisieran saberlo.

Y también están las que nunca han amado, o las que amaron y perdieron.

Y son generalmente estas dos últimas, las que se sienten tristes o tienen distintos síntomas como:

A veces ese AMAR lo sentimos por nuestra pareja, en otros casos alguien que no es nuestra pareja También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando lo hacemos por vocacion, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby...

En fin, es “alguien” o “algo” que nos pone de “novio con la vida” y …

Nos aparta del triste destino de vegetar.

Argollas ¡para solteros!

Ser soltero ya no es motivo de vergüenza o depresión, al contrario, que el mundo sepa que eres libre y estás abierto para nuevas relaciones o experiencias ¡está de moda!

Vivir solo, ser sexualmente activo, productivo y gastar tu sueldo en ti, es el nuevo estilo de vida que eligen cada vez más personas en el mundo.

Mario López, Silvia Navarro, Jaqueline Bracamontes , Galilea Montijo, Eliza González (mejor conocida como Lola), Denise Guerrero (vocalista del grupo Belanova), Naomi Campbell, Terrence Howard y Juliette Lewis, son algunas de las personalidades de la farándula que ya forman parte de la comunidad de “la argolla singelringen”.

Definitivamente, la tendencia a casarse está a la baja, los “contratos matrimoniales” son sinónimo de posibles problemas difíciles y tardados de resolver. El ritmo de vida ha cambiado la forma de convivir, ya que las parejas muchas veces ni se ven, ya sea porque los horarios no empatan o el trabajo les absorbe la mayor parte del tiempo.

Obviamente esto no pasaba hace algunas décadas, cuando la mujer se quedaba en la casa para realizar labores domésticas y el hombre salía a trabajar porque “tenía que” proveer de lo necesario a la familia.

AMOR SIN CAPITAL

Nuestro amor no camino sobre la arena de la playa, Ni nos sentamos a mirar juntos la luna.

Caminamos en la arena del desierto, Y miramos la pobreza sin soñarla.

No cenamos a la luz de las velas, Ni sentimos el calor de la chimenea.

A la luz de la luna escondimos nuestro miedo, Y separamos nuestras almas con un muro.

Y nos amamos, deseando para siempre estar unidos, Pero el final de la novela aun no ha llegado.

Ya no me trae el viento tu recuerdo, Es el teléfono el que me grita tus reclamos; ¿Por qué me has dejado? ¿Cuándo volverás?

También yo me pregunto si aun esperas por mí.

Nuestra historia de amor desvanece, Entre envíos, entregas y llamadas.

El capital aumenta, Pero no se si aun lo quiero. ❦❦Insomnio ❦❦falta de voluntad ❦❦pesimismo ❦❦crisis de llanto ❦❦una cantidad de dolores.

En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas. sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, trabajan solo para subsistir y no saben en que ocupar su tiempo libre.

Seguramente ya han consultado con algún especialista que seguramente les ha diagnosticado: “Depresión” y obviamente una receta del antidepresivo en turno.

No necesitan un antidepresivo; lo que realmente necesitan, es AMAR !

Les doy la siguiente definición: AMAR “Lo que nos apasiona”.

Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no quita el sueño.

AMAR nos vuelve distraídos frente al entorno, dándole a la vida motivación y sentido.

Hasta hace poco tiempo, usar una argolla o alianza, significaba que eras una persona casada, por todas las leyes, ahora esa versión se invierte y la moda es que todos se enteren que eres soltero al ver que usas un anillo azul.

Se trata de una argolla que surgió en Suecia, que significa que ¡eres libre!

Este anillo, que esta cambiando la tradición, es unisex, realizado en plata y con cubierta azul turquesa. Se esta vendiendo como una expresión de seguridad e independencia que muestra tu estado civil sin que tengas que gritarlo.

El fenómeno de “la argolla singelringen”, fue creado por el empresario sueco Johan Walhback, de 37 años de edad, tiene ya presencia en todo el mundo. Más de 20 países venden ya el anillo para solteros, entre éstos se encuentran Japón, Brasil, Estados Unidos, Inglaterra y México.

Gerardo Pérez

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NOSOTROS NOSOTROS

entretenimiento

Horóscopo

¿Conoces a tu Angel?

Con su presencia divina te acompaña siempre, te brinda su protección, sabiduría, fortaleza y armonía. Cada signo zodiacal tiene un ángel con un mensaje que ilumina tu destino…

Mensaje de Malchedael, el ángel de Aries

Mensaje de Muriel, el ángel de Cáncer

Mensaje de Uriel, el ángel de Libra

Mensaje de Hanael, el ángel de Capricornio

Mi presencia se proyecta directamente en ti, activando con intensidad tu creatividad, tu dinamismo y tu inspiración para que puedas transmitir a otros el entusiasmo del amor hacia los seres de luz. Ahora cierra tus ojos y visualízame entregándote estos dones. Es un distintivo de mi gran amor por ti. Cada vez que quieras emprender un proyecto nuevo o sentir el consuelo celestial, de inmediato tendrás mi respuesta angelical.

¿Puedes percibir mi celestial resplandor envolviéndote con amor? Cierra tus ojos y aspira lentamente, visualiza mis destellos de plata y oro mientras te digo con dulce voz: “Llego para bendecir tu vida con mi esencia celestial, para nutrir tu alma con mi luz, activar más tu percepción y tu intuición y para darte una productiva imaginación. Absorbe las bendiciones que deposito directamente en tu alma.

Cariño mío, estoy a tu lado para traerte presentes de mi resplandor. Amor para esparcir en tu vida, en tu espacio, en tu tiempo, en los seres que viven junto a ti, en los que viven lejos de ti, para que puedas derramar esta celestial luz de amor que deberá brotar en ti hoy y siempre.

Recuerda que los ángeles siempre aletean junto a ti.

Mensaje de Barkiel, el ángel de Escorpión

Traigo a tu vida bendiciones divinas para que seas completamente feliz, sólo debes poner tu atención en las bondades de nuestro padre celestial y desearlas para toda la humanidad. De esta manera, multiplicadas, a ti te llegarán. Inhala profundamente mientras visualizas torrentes de luz dorada que llenan tu alma, y confía que siempre te inundará la dicha del amor, de la fe, de la constancia y de la bondad. Ahora, con la seguridad del triunfo, sonríe dulcemente y descansa en mi angelical abrazo mientras acaricio con ternura tus sienes. Recuerda que los ángeles caminamos junto a ti.

“Ser de luz, quiero que te acerques a los ángeles para que puedan guiarte y enseñarte cómo deshacerte de las cargas del rencor. Sonríe y piensa en lo bello que es la vida. Piensa en las maravillas que Dios ha formado para ti y a cambio sólo tienes que dar amor. Háblame siempre que quieras que esté a tu lado. Recuerda, los ángeles te amamos profundamente y siempre estamos cerca de ti”.

Con celestial dulzura se acerca el ángel Gabriel a tu vida. Cierra los ojos y visualízalo mientras te dice dulcemente: “Cariño mío, acércate. Ven a mis brazos, permite depositar en tu corazón los resplandores de mi luz de sabiduría, conocimiento y conciencia angelical, para que puedas desarrollar tus talentos con amor y llevar a otros, parte de ti, a través de tus palabras, tus gestos y tu fraternal compasión.

Mensaje de Hamaliel, el ángel de Virgo

Mensaje de Adnachiel, el ángel de Sagitario

Mensaje de Barachiel, el ángel de Piscis

Ven cariño mío, pon tu atención en la gloria divina del mundo donde habitamos los seres de luz. Es sublime, armonioso y lleno de alegría angelical. Es aquí donde hoy quiero que disfrutes del maravilloso estado del amor. Ven a este lugar celestial, a este estado de conciencia donde el amor es eterno, puro, completo, incondicional.

Aspira profundamente. Ahora visualiza nubes gloriosas, luces, resplandores de felicidad. Te amo con toda mi naturaleza angelical.

Hijo mío, traigo a tu vida nuevas energías de generosidad, comprensión y tolerancia. Vengo para reforzar tus virtudes y llenar tu vida de optimismo para que puedas proyectar la grandeza de tu alma hacia toda la humanidad. Decide hoy que cada palpitar de tu corazón será un llamado a mi amor. Así, acudiremos siempre a llenar tu vida de alegría, abundancia y bienestar.

“Hoy es día de júbilo para el reino celestial, porque me es permitido llegar a tu vida para cubrirte con mi luz. Cierra tus ojos y observa cómo se derraman en tu espacio emanaciones doradas de fe, esperanza, paz, serenidad y muchos otros dones que serán tu apoyo para que tú guíes a otros hacia la conciencia espiritual. Proyecta la nobleza de tu alma en todas tus obras. Cuando quieras más luz de mi aura para conducirte en la vida, piensa en mí.

Así, presto volaré a tu lado y de inmediato sentirás mi presencia cubriéndote con amor”.

Mensaje de Hamabiel, el ángel de Tauro

Entre aromas celestiales y una suave brisa de amor, aparece Hamabiel para hablarte con palabras tiernas. Cierra tus ojos, aspira la sublime luz de su aura y escucha lo que te dice: “Cariño mío, quiero llenarte siempre de mi gloriosa emanación de constancia, lealtad y bondad para que tu perseverante naturaleza se desarrolle con amor y para que la refinada belleza que es tu esencia, encuentre una total expresión. Mi luz te permitirá ejercer más tu poderosa voluntad para lograr tus objetivos.

Mensaje de Ambriel, el ángel de Géminis

Ambriel, con solemne dulzura, te sonríe y te llena de su emanación de amor, de sus virtudes celestiales, mientras con armoniosa voz te dice: “Quiero llenar tu vida con mi fulgor para que hoy recibas una emisión directa de mi luz, sin barreras, sin obstrucción, para que puedas desarrollar la fecundidad de tu mente, la versatilidad positiva de ideas novedosas que contribuyan a la evolución. Ya no habrá dispersión, sólo comprensión rápida, asimilación del saber celestial.

Mensaje de Verchiel, el ángel de Leo

Cierra los ojos y aspira suavemente. Inhala emanaciones de cariño, del amor que los ángeles tenemos por ti. Ahora percibe un sol maravilloso de cuyos poderosos rayos emerge una figura celestial... es el ángel Verchiel, que entre doradas emanaciones le habla dulcemente a tu alma y dice: “Hijo mío, el sol hoy brilla para bañarte con mi esencia, para que pongas tu atención en el reino angelical y permitas que mis emisarios divinos depositen en tu vida dones de generosidad, vitalidad, dignidad y grandeza, virtudes que tú conoces y que siempre deberás prodigar.

Mensaje de Gabriel, el ángel de Acuario

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belleza

a Cuauhtémoc Blanco. El futbolista no es un galán de telenovela, pero tiene lo suyo y sabe como lucirlo, gracias a eso ha podido conquistar a las mujeres más hermosas del espectáculo como Galilea Montijo. Mi amigocho Blanco es un deportista que cuida su cuerpo permanentemente y que además siempre trata de vestir bien y estar a la moda.

Otro buen ejemplo, es el de mi querido productor de televisión Juan Osorio.

Juanito no es un Dios de la belleza, pero siempre luce bien arreglado y con Don de mando, lo que ha provocado que muchas mujeres bellas se mueran por estar con él;

Juan Osorio y Niurka

Galilea y Cuathemoc Chicuelas y chicuelos, es un verdadero placer estar con ustedes en este inicio del 2008… un año que nos brinda la gran oportunidad para vernos y sentirnos plenos, bellos y felices. Recuerda que la belleza es una cuestión de actitud, así que debes sentirte bien contigo mismo, para que esa seguridad sea la que proyectes a los demás, entonces el mundo te vera ¡radiante! y lograras todas y ¡cada uno de tus metas!

Y que conste que la belleza no solamente esta en el exterior… la belleza es una actitud, es algo que nace en nuestro interior y se proyecta hacia fuera; si no, basta con ver

Joan Sebastian Maribel Guardia

La belleza es cuestión de actitud ¡Conquístalos!

Por: Marcos de Joss, “El estilista de las estrellas”

entre ellas la cubana Niurka Marcos quien encontró su estilo exuberante y sexy gracias a los consejos de Osorio. El productor asegura que la imagen es importante y que siempre se debe estar listo para ser fotografiado.

Aunque el talento y carisma de Joan Sebastián es innegable, lo cierto es que no es un adonis de belleza y sin embargo la relación que sostuvo con la costarricense Maribel Guardia fue de lo más apasionada. Mi amigocha ha comentado que Joan es un hombre elegante, sensible y con muchísimo porte, que siempre la hizo muy feliz. Joan es un amante del ejercicio y

Kikin Fonseca Jaquy Bracamontes

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<<< Marcos de Joss, quien es el encargado de cuidar la imagen de figuras como la actriz mexicana Angélica Rivera, ahora como asesor de belleza en el Periódico Nosotros, nos descubre los secretos de belleza de los famosos….

cuida mucho su alimentación, es un hombre disciplinado y muy caballero, algo que vuelve loca a todas las mujeres ¿o no?

Y si hablamos de carisma y buen humor, debemos incluir a Kikin Fonseca, el futbolista siempre aparece acompañado de hermosas mujeres como mi amigocha Jacqueline Bracamontes, la tapatía asegura que le atraen los hombres que hacen ejercicio, que cuidan su apariencia y que saben vestir de acuerdo a la ocasión. Jaquy es una hermosa mujer que sabe como sacar partido de sus atributos físicos y que siempre mantiene una sonrisa en sus labios.

Dale a tu mente una fuente de paz y energía ANGELO DE CARBAJAL

Descubra el Secreto del Buen Dormir mexico-D.F. Por Angelo de Carbajal

NOSOTROS

Desde el principio de la humanidad, los sueños nos han llamado poderosamente la atención… han sido materia de estudio de psicólogos, astrólogos, magos, hechiceros, chamanes, brujos y sacerdotes… todo con el objetivo de tener “Dulces Sueños”.

Por ello, en esta ocasión, hablaremos de la parte espiritual de la filosofía tibetana, que explica el enigmático proceso del sueño.

La palabra “Karma” –conocida por muchos- nos habla del significado de nuestras acciones y reacciones, las cuales estarán presentes a lo largo de muchas vidas y “El Karma” va a ser la que rija nuestros sueños a lo largo de nuestra existencia.

Si nos remontamos a siglos pasados, veremos que la cama es uno de los elementos, que necesitamos para descansar. En la actualidad, existen miles de colchones, que nos ofrecen un buen descanso… pero ¿saben que no sirve de nada tener el colchón más caro del mundo, si nuestra mente no está en paz? Por muy bueno que sea un colchón, no servirá para que logremos tener “dulces sueños” ni adornándolo con hermosos cojines, sabanas deliciosas o edredones de reyes. Si nuestra mente no está tranquila, de nada nos servirá usar pijamas suavecitas, gorros, antifaces, bueno, ni siquiera la aromaterapia podrá ayudarnos a dormir bien.

Dormir no es solo recostarse en una cama y a descansar se ha dicho. Si durante este proceso tenemos pesadilla ¡fatal! acabaremos temblorosos, agitados, espantados y lo peor es que será muy difícil conciliar

el sueño de nuevo, lo que provocará que lleguemos cansados a nuestro trabajo o si es fin de semana, estaremos bostezando y no disfrutaremos de nuestro tan esperado descanso.

La Filosofía Tibetana de los Sueños Según al filosofía tibetana, los sueños se forman debido a que nuestra conciencia le encanta ser como una “Maravillosa Directora de Cine” la cual graba, edita y reproduce todo el material extraído de nuestra memoria -tanto de esta vida, como de las vidas pasadas- para realizar sus escenas cinematográficas. Nuestra conciencia va tomando segmentos, los va agrupando, editando y luego ordena que corra la función.

En nuestra pantalla virtual, vemos con lujo de detalle todos los acontecimientos donde nosotros somos los protagonistas de esta película única e irrepetible.

El secreto será revelado.

Aquí, revelaremos el Secreto Ancentral del Buen Dormir, con el propósito de ayudar a todas las personas que tienen problemas para dormir. Se trata de un método probado hace ya miles de años y que había sido celosamente guardado. Lo pueden aplicar tanto personas que estén tomando medicamentos para dormir como las que no, la idea es que todos tengamos sueños felices.

En el concepto tradicional hindú y tibetano, todos poseemos cientos de canales energéticos por donde fluye “el prana” o energía espiritual; pero dentro de todos esos canales, hay tres principales que cruzan etéreamente a lo largo de toda la columna vertebral y es por donde fluye la energía espiritual más importante.

Uno de esos canales es rojo y es por donde fluye la creatividad; las ideas positivas, el karma positivo. El otro es de color blanco y es el canal por donde corre la energía negativa o no deseada.

La posición de estos canales cambia según el sexo. En los hombres el canal blanco está del lado derecho y en las mujeres del lado izquierdo.

El secreto es bloquear el canal de energía negativa. Esto se hace de una manera muy simple y efectiva.

Cuando estemos dispuestos a dormir, en el caso de los hombres, se deben recostar sobre el hombro derecho, para que el canal blanco se obstruya y fluya libremente el canal izquierdo (el rojo), así el hombre tendrá sueños positivos y podrá descansar.

Las mujeres deben descansar sobre su hombre izquierdo, que es dónde está el canal que debe ser obstruido, para liberar el lado derecho y así, se pueda dormir placenteramente.

Dormir boca abajo o boca arriba; no tiene un balance perfecto, ya que el cuerpo siempre tiende a recargarse sobre un lado. ¡Inténtenlo y verá cómo tendrá dulces sueños!

Nuestros sueños, llevan mensajes muy importantes para nuestra vida (que conoceremos en la próxima edición) ¡Hasta la próxima!

Autor del libro: “Conviértete en un ángel” Editorial Tres Lunas.

Telefono en Mexico: 55 28 73 01 19 Email: sanatana_1@yahoo.com

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FEBRERO 2008 •

NOSOTROS

mira

gaby espino Y fernando ca rrillo La ex

arroz con le che

palabra de muj er - poster

ZAN - tiempos GERALDINE BA

ARTURO PENICHE - tiempos

O - tiempos VICTORIA RUFF

¡Vaya que si este 2008 promete y promete mucho! porque las producciones telenoveleras están trabajando a marchas forzadas para hacer de este año, uno de esos ¡inolvidables! para todos los que perdemos el sueño con los galanes de la televisión y nos morimos de envidia con las bellas protagonistas… para empezar todas las seguidores de “Don Fernando” Camil estarán felices porque Jaimito vuelve a la pantalla, sin duda ¡se ha convertido en el galán latino del momento! será protagonista de “Las estupidas no van al cielo” donde compartirá créditos con Jacqueline Bracamontes y con Valentino Lanus, exactamente el ex de Jaquy, así que la historia de pasión estará ¡echando chispas! aunque como la anterior producción de Rosy Ocampo “La Fea mas bella” tendrá muchos toques de comedia … también ya se esta cocinando “Te amare toda la vida” en la ¡por fin! veremos nuevamente a la talentosa y bella mexicana Adela Noriega, quien ha prometido ser mas disciplinada y puntual que en sus anteriores trabajos… se rumora que regresa a las telenovela mexicanas el guapérrimo de Guy Ecker acompañado por “La Gata Salvaje” Marlene Favela en “Amistades peligrosas” ¿lograran la pasión de “Café con aroma de mujer”?...veremos… la noticia que me tiene ¡al borde del impacto! es la que asegura que se esta preparando la nueva versión de la extraordinaria “Cadenas de Amargura” donde saltó a la fama Daniela Castro y donde la genial Diana Bracho, le daba vida al personaje de “Evangelina Vizcaíno” haciendo una villana ¡insuperable! … así que, ya quiero ver ¿quién será la valiente que la sustituya? ojala que la contraten nuevamente a ella y está vez le haga la vida de cuadros a Mayte Perroni…claro que falta ver si Pedro Damián, el creador de RBD le dará tiempo para hacer la telenovela sin sus compañeros ¿será?... y ya a manera de chisme, les cuento, que dicen por ahí, que hay otros productores mexicanos muy interesados en hacer nuevas versiones ¡refritos! de historias latinas exitosas…entre las que se encuentran “Sin tetas no hay paraíso” exitazo de la televisión colombiana y “El Clon” de lo mejor de la televisión brasileña… para los amantes de las historias musicales como “Alcanzar una estrella”, “Baila conmigo”, “DKDA” y por supuesto “Rebelde”, el productor de la nueva banda Timbiriche esta por iniciar las grabaciones de la telenovela del nuevo grupo y se aclara, que no tendrá nada que ver con la historia real de Timbiriche, ni con las historias de Sasha, Benny, Diego, Paulina, Mariana, Erik y Alix… será una historia original donde además de los chicos que forman al Nuevo Timbiriche, saldrán algunos integrantes que aparecieron en el reality show… este año ¡finalmente! podremos ver el trabajo realizado por Telemundo en sus Estudios Mexicanos; su primera producción será “El Engaño” protagonizada por Fernando Carrillo y Gaby Espino, además de contar con las actuaciones de Héctor Bonilla, Salvador Pineda, Susana Dosamantes, Héctor Suárez Gomís y Dominika Paleta, claro es otro refrito de la telenovela “La Mentira”, producida por Carlos Sotomayor en 1998… por cierto, la que anda en Colombia es la mexicana Victoria Ruffo acompañada por Arturo Peniche y Mauricio Ochmann en la nueva versión de “Mirada de Mujer”… la telenovela “Tiempos de Victoria” es la segunda novela donde Vicky Ruffo sustituye a Doña Angélica Aragón, ya lo hizo en “La Madrastra” y sinceramente se queda corta … muy corta … la que se antoja deliciosa es la nueva producción “Arroz con leche” de la televisora venezolana Venevision; es la historia de tres hermanas muy distintas, interpretadas por Alba Roversi, Marlene de Andrade y Eileen Abad, acompañadas de Luís Jerónimo Abreu, Juan Carlos García, Carlos Cruz, Manuel Salazar y Henrry Soto… “La Ex” producción colombiana de Caracol es protagonizada por Ruddy Rodríguez, Mijail Mulkay y Diego Bertie, cuenta humorísticamente la historia de revancha de una mujer contra las infidelidades de su marido…”Doña Bárbara”, en tanto, se basa en el clásico de Rómulo Gallegos y cuenta con las actuaciones de Gabriela Spanic y Christian Meir; “Las Brujas de South Beach” presenta a cuatro mujeres: Natalia Streignard, Ana Lucía Domínguez, Jullye Giliberti y Catherine Siachoque, que fueron hermanas en otra vida y otra historia musical llamada “Idolos de juventud” cuenta la historia de un productor musical de México que descubre, tras crear un programa de talento, que dos aspirantes desarrollan una conexión amorosa en el escenario… así que, tendremos mucha tela de donde cortar ¿verdad? así que mejor me voy a seguir espiando a los famosos y luego les cuento … ¡bye!

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CAMIL

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entretenimiento

N enla Por La Metiche

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Sirviendole en su idioma Atención profesional para su vehículo ¡en español!

“Desde hace 30 años estamos sirviendo a la gente de Freehold. Mi abuelo era el propietario del Paradise Dinner y luego mi padre creo el Freehold Tire Center, cerca del American Hotel y actualmente nos encontramos ubicados en el número 10 de la calle Center, en Freehold Boro nos comenta Jody, quien además de propietario de esta llantera y servicio automotriz, ha sido Presidente de la Cámara de Comercio y pronto asumirá el mismo cargo dentro Club Rotario.

“Nosotros –agrega- siempre hemos formado parte activa de la comunidad.

Nos interesa apoyar a quien lo necesita, realizar obras de beneficencia y brindar nuestra ayuda a las instituciones de la zona. Yo naci en Freehold, así que tengo 40 años siendo testigo de los cambios y el desarrollo de mi querido pueblo” ¿Qué tan grandes han sido estos cambios? ¡Enormes! Frente a mis ojos, he visto crecer a la Comunidad Latina e irse integrando poco a poco a la vida cotidiana de Freehold, pero aun falta mucho por hacer. Me gustaría mucho que las personas latinas se involucraran mas en todos los aspectos de nuestro pueblo, que participaran activamente en todos los eventos, reuniones comunitarias y festividades; pero no únicamente cuando la Comunidad Latina este involucrada, si no, de forma permanente.

Si logramos que la gente participe en conjunto; que los lideres latinos y los lideres estadounidenses se unan y formen un equipo, Freehold y todos los que aquí habitamos vamos a recibir muchos beneficios.

“Me parece –asegura- que nos falta

comunicación y confianza, pero que no estamos muy lejos de lograrlo y se que vendrán cosas buenas para todos.

En mi experiencia personal al frente del negocio familiar, les puedo decir que he aprendido a conocer a la gente latina y me siento muy a gusto de tratarla. Son personas cálidas, trabajadoras, alegres, amables y cumplidoras. Por ello los invito a que nos visiten en Freehold Tire Center, para que además de brindarles la atención profesional que requiere su vehículo y ¡en su idioma! Tengamos la oportunidad de conocernos y estrechar los lazos de comunicación” “Freehold Tire Center siempre tiene promociones y paquetes muy atractivos para todos nuestros clientes. Vengan a 10 Center St. en Freehold Bourough y se sorprenderán de todo lo que podemos hacer por su vehículo” finaliza Jody, a quien le agradecemos su amabilidad para recibirnos en su negocio y permitirnos comprobar que la atención, la calidad y el servicio son ¡de primera!

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directorio de servicios

ClasificadosClasificadosClasificadosClasific ----------------------------------------------------------Trabajos/ Help wanted -----------------------------------------------------------

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ACELERO LEARNING MONMOUTH COUNTY HEAD START NJ-IMMEDIATE OPENINGS: * Bilingual Family Advocates (Spanish) * Teachers & Asst. Teachers-(FT/PT/Sub.)-Bilingual Spanish preferred * HR Coordinator * Cook Asst. Please apply via our website @ www.acelero.nets/jobs. No phone calls/faxes please!

Our Mission The mission of Acelero Learning is to provide comprehensive experiences that enrich the lives of young children and their families. We are committed to providing the highest quality programs that support the cognitive, physical, social, and emotional growth of all children. We strive to meet the needs of a diverse multi-cultural population and to foster successful home, school, and community ----------------------------------------------------------Servicios _________________________________________

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----------------------------------------------------------ANUNCIATE CON

El Oaxaqueño Solicita dos cajeras en Lakewood. Para más información llamar al: 732-905-9902

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Se solicita servicios de preparadores de impuestos en Long Branch, NJ. Favor de llamar a Paola al 732-229-4184

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Se Solicita cajero bilingüe para tiempo completo o tiempo parcial.

Favor llamar al 732-431-5820

Solicitamos Repartidores. Varias horas a la semana. Por favor llamar al 848-219-3560.

Si desea aprender ingles y es mayor de 60 años favor llamar al 1-877-222-3737 y pregunte por Adelaida Massol.

nOSOTROS

¿Tiene identificación oficial de su país y quiere abrir una cuenta bancaria? Llame a Banco de America al 732-364-2800 y pregunte por Carlos Reynolds.

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Si esta interesado en comprar casa y necesita asistencia, José Pérez le puede brindar la asistencia que busca para comprar la casa de sus sueños.

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¿Quiere aprender ingles y computación?

Llame a New American English Institute y pregunte por Karina para más información al 866-616-8440 Do you want to learn spanish? Ask for Karina at New American English Institute at 866616-8440 for more information.

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VIDEO Y FOTOGRAFIA

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Quieres anunciar tu celebracion?

Quieres guardar esos momentos especiales para siempre?

Llama a Angelica al telefono: 732-845-1911 _______________________________________ ¿Quiere tirar su carro? ¿Le sale caro repararlo?

Nosotros se lo compramos Llámenos al (732)-685-1627 Pregunte por: Pedro Hernández

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...continúa de la portada

Asbury Park ya cuenta con un 9-1-1 en español La Línea de Asistencia Bilingüe es el primer paso autoridades y líderes latinos trabajan en conjunto

Det. David D’Amico, Jefe de Policía de Asbury Park Mark Kinmon, Sheriff Kim Guadagano, Earl Teasley, Det. Javier Campos, Padre Miguel Virilla, Det. José Cruz

con todo el Condado de Monmouth unificará esfuerzos y de esta forma será más eficiente nuestra protección a la comunidad. Queremos que nuestros oficiales estén en el lugar indicado, a la hora precisa para recuperar la estabilidad y tranquilidad que todos merecemos” finaliza el Jefe de Policía de Asbury Park.

“Por mi parte –agrega Kim Guadagnoquiero reiterar nuestro compromiso, pues el objetivo de la Oficina del Sheriff es que la paz reine en todos los rincones de Asbury Park sin importar que idiomas hablen las personas. La apertura de este Servicio Telefónico Bilingüe es solo el primer paso para lograr hacer realidad nuestro compromiso.”

Durante el evento de inauguración del cuartel de operaciones de la Línea de Emergencia Bilingüe, varios líderes de la Comunidad Latina estuvieron presentes, siendo testigos de la respuesta inmediata que las Autoridades de Asbury Park están dando a nuestra gente; pues este Centro Telefónico de Emergencia cuenta con personal muy capacitado y atento que trabaja con tecnología de punta. Confiamos en que este será el primer paso para recobrar la seguridad en las calles de Asbury Park y que este buen ejemplo, será imitado en otros pueblos donde se requiere de apoyo a la Comunidad Latina.

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