April 2016 Perspective Monthly Business Journal by Washington Slavic Community Journal

TAX SERVICES 103

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! Tel. (425) 614-1700 Fax (425) 458-3995

APRIL

APRIL 2016

2016 1

ПОКУПКА И ПРОДАЖА НЕДВИЖИМОСТИ

Элина Беляева

REAL ESTATE BROKER

(253) 205-5023

Rose Flower Nails

Свежий маникюр и модный френч Укрепление ногтей гель-лаками (Shellac) Качественные материалы (OPI, CND, IBD) Наращивание, моделирование и дизайн

2 2

Стр. 4

ГОДОВЫЕ НАЛОГОВЫЕ ОТЧЁТЫ

INCOME TAX THE TAX PLACE • IN LYNNWOOD

ЗВОНИТЕ ДМИТРИЮ

(425) 315-5444 BY APPOINTMENT ONLY

20801 HWY 99 #201 LYNNWOOD, WA 98036

Возможен выезд на дом клиента

ЕСЛИ ВЫ ЖИВЁТЕ ДАЛЕКО, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИЕЗЖАТЬ В ОФИС, СМОЖЕМ ВСЁ ОФОРМИТЬ ПО ИНТЕРНЕТУ

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ: (253) 507-3471 ЕЛЕНА Tacoma, WA 98406

ПОСМОТРЕТЬ РАСЦЕНКИ, ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ, ТАКЖЕ НА НАШЕМ ВЕБ-САЙТЕ: WWW.TAXPLACE.ORG

APRIL APRIL 2016

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук! e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

ПОКУПКА И ПРОДАЖА НЕДВИЖИМОСТИ • Buy or Sell Your Property • New Construction Homes • Diversify Your Investment Portfolio • Bank Owned Homes • Commercial Investments Your real estate needs are my top priority, I will work precisely to help you find the home of your dreams. If it is the busy city lights you are looking for or suburban quiet life, I can help you find what you want.

Элина Беляева

REAL ESTATE BROKER

4 4

APRIL APRIL 2016

2016

(253) 205-5023

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

APRIL 2016

2016

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

Уникальный детский сад с домашней атмосферой

Для детей от года до школьного возраста

· Комплексный уход за малышами · Оборудованные игровая и спальная комнаты · Каждый день — новые развивающие игры по особой методике, развитие восприятия мира у ребенка, развитие моторики, памяти, речи. · Занятия музыкой, ритмика, проведение утренников · 5-тиразовое питание из органических продуктов · с 8:00 до 6:00 вечера (возможен вечерний и ночной присмотр) · 3 языка (русский, чешский, английский) · Ежедневные прогулки на природе

Наши приоритеты: воспитание детей в гармонии с окружающим миром, индивидуальный подход к каждому ребенку, применение воспитательных методик, побуждающих ребенка учиться.

Наш садик расположен на острове Мерсер, между Сиэтлом и Bellevue.

(425) 229-9033

(русский и чешский)

(425) 945-6125 (английский)

email: mjborkova@gmail.com

mrfd`eŠeq| kh b{ b qŠp`unbje?

Auto Body Paint Store FOR SALE

Aaat Isac Svics

Стр. 49 & 53 8 8

APRIL

APRIL 2016

In Federal Way (202) 906-0200 2016

Стр.

147

153

 DUI  Reckless Driving  Traffic Tickets  Auto Accidents / Personal Injury  Criminal Defense

 Юридическая фирма Kleyner Law Offices, PLLC специализируeтся в агрессивной защите всех дел связанных с нарушением правил дорожного движения в штате Вашингтон.  Мы успешно провели сотни дел, связанных с нарушением правил дорожного движения, в том числе десятки уголовных дел, включая DUI и Reckless Driving.

Pavel Kleyner Attorney

 Наши адвокаты начнут работать немедленно, чтобы защитить ваши права!

Автомобильные Аварии / Personal Injury  Если Вы или ваши близкие были вовлечены в автомобильную катастрофу, мы можем помочь.

Olia Chermeshnyuk Attorney

 Мы будем крепко держаться против оппозиции, чтобы получить результаты, которых Вы заслуживаете.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ! Lyuba Aulova Legal Assistant

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

Индекс

| АВТОМОБИЛИ

VPA/Авторемонт …………….......…… 49 SK Auto Glass/Тонировка ………...…... 100 Odessa Auto ............................... 107 Legit Trucking LLC …...........……...…... 109 Green Pass Logistics …......……...…... 111 TEC Equipment/Продажа Траков ...115 MRIYA TRUCKING LLC. ……............. 120 ProQuality Transportation ............. 121 Andrey’s Delivery Express LLC ........ 121 Перевозка машин .…................. 123 Best Auto Body Paint Supply .....…… 147 Svoboda Express, Inc. ……................. 169 | АДВОКАТЫ & PARALEGALS Law Office of A. Dougherty ..... 3, 14-15 Константин Циприн .......................... 5 Kleyner Law Offices, PLLC ................... 9 Борис Рубинштейн .................... 12-13 Taylor Law Firm ........................... 16-17 Kesselman Law Firm ...................... 18-19 McCormick Law Offices ……............... 22 Юлия Хорун/семейное право …..... 28 S.E.A. Law Firm ................................ 74 Регина Якобсон (Русский Дом) ........79 Rotstein Law Office ........................... 86 Law Office of E. Mogulevskaya …....... 86 | АПТЕКИ Аптека Pharmacy Plus …………........… 24 | АФИША Акция! Доброе Радио ..........................48 Тимур Шаов ..................................... 163 | БУХГАЛТЕРИЯ И НАЛОГИ Bookkeeping & Tax Services ....... 1, 103 Taxes for Less ……...............................47 ATK Accounting …….........................78 Anatoly Lukyanov, CPA .............. 107 Florina’s Accounting & Tax Services ...156 | БЮРО ПУТЕШЕСТВИЙ Gabriel Travel .................................. 1 Maestro USA Travel & Tours …....... 63 Lowe’s Travel ................................ 154 AirRussia ........................................ 160 World of Travel …………................... 165 Travel Flex …………………….................166 Mission Valley Travel.......................170 | ВРАЧИ, ДАНТИСТЫ, ХИРОПРАКТИКИ Caring Hands Dental/Дантист ........... 1 М.Бураковский/Подиатр.............11 Др. Хачатурян/Стоматолог ............. 23 E.Z.Dеnt - Denture Clinic .....................26 Др. Юрий Багдасаров/Дантист.......27 Др. Тульчинский/Дантист ................ 30 Сергей Лозан /Дантист......................33 УЗИ/Диагностика ............................ 34 Стелла Десятникова .........................36 Тимур Эрнафасов/Дантист...............50

10 10

APRIL

APRIL 2016

2016

Ирина Мильман/Терапевт...............61 Kent Spine Center...........................71 Quality Dental and Dentures ........... 74 Lana Polinger/Психотерапевт.......... 75 Clearvue Vision Center/Окулист......... 75 Dr Yury Filitovich ................................ 103 Владимир Лисенко /Психотерапевт..105 American Dental Clinic .................... 143 Dr. Slava Borisenko......................148-149 Comfort Dentistry ….......………..........138 Bella Dental/Дантист.........................152 European Health Center…………..........158 Глазная клиника/Др. Арпеник Авaян ................................................. 162 Excellent Dental Care ...................... 162 South Sound Dental/Дантист ......... 168 Lakewood Smile Dental .................... 170 | ДЕТСКИЕ САДЫ Child Care/Mercer Island .......................... 8 “Teddy Bear”/Bellevue..........................46 “Tropinka”/Renton .............................. 81 Присмотр за детьми/Bellevue...........93 Family Home Child Care/Mukilteo …....98 STEP by STEP Preschool .................... 99 Детский Сад “Ромашка”/Renton ...... 99 Bright Life Learning Center/Renton......99 Joyful Hearts Day Care/Kent ….........101 “Буратино”/Bellevue.........................102 “Солнышко”/Kirkland ....................... 145 “Пчелка”/Kirkland ............................ 150 | ЗАЙМЫ Елена Малюта ................................... 4 Альберт Хачатуров..............................51 Римма Исраелян..................................52 Sam Tymos .......................................... 61 Лариса Боришкевич.........................100 Pavel Petrenko ................................. 140 Oleg Tkach ......................................... 151 onQFinancial ...................................... 171 | МАГАЗИНЫ doTERRA …….....................………........... 2 Quality Furniture .............................. 20 Zepter .................................................. 79 Marvel Food Deli ................................ 93 Taste of Europe ..................................... 94 Eurasia Deli House ............................. 145 Gadgets Dc/Computer/Phone Repair ... 154 SDA Flooring Inc. .............................. 155 KUSHER ……....................……......... 172 | MARKETPLACE/CLASSIFIEDS Бизнес карточки и разное...........96-119 РАБОТА/JOBS ..... 6, 96, 109-123, 161, 169 FOR SALE ......................................... 96-97 FOR RENT ................................. 96-97, 99 Кросворды.............................90-91 Ответы на Кросворды......................133 | NON-PROFIT ORGANIZATIONS Seattle Slavic Association .................. 31 Миссия “Назарянин”..........................44

Index is a courtesy of Perspective and is free of charge. No discounts will be given for misprints.

Бланк заказа на стр. 100 Украинский центр..............................54 Ты не должен умирать.......................54 Courage .............................................. 70 Родительская молитва ...................133 Расписание служений......................135 IMOCE Mission ............................... 139 El Shaddai Ministries ....................... 143 Бесплатная помощь при аварии .... 148 FGC Center ...................................... 153 Клуб “Счастливые Женщины” ........ 160 | НЕДВИЖИМОСТЬ Элина Беляева .................................. 4 Виталий и Марианна Микшански ... 21 Эдвард Амбарцумян..........................29 Надя Дикафано..................................35 Wais Wazeri...................................41, 65 Irina Rombakh....................................42 Gary Stepaniants..................................43 Pavel Samoylenko………….............………51 Полина Ройтберг................................59 Славик Боришкевич...........................60 FLORIDA..............................................73 Петр Боришкевич...............................77 Svetlana Baranchuk .……................ 101 Василий Спатарел..........................101 Olga Lashchivska .............................. 101 Tatyana Hernandez .............…......... 155 Nicole Strom ........................…......... 155 | HEALTH & BEAUTY doTERRA ……...................………........... 2 Rose Flower Nails ……................... 2, 102 Elena’s Skin Care .............................. 78 Lyudmila’s Skin Care...........................98 Anna’s Beauty Salon/ Tacoma ...............99 Beauty Studio Arkalika .....................145 | ОБРАЗОВАНИЕ T&M Taras Trucking.............................58 Pacific Truck School.............................58 PNWP Driving School ..........................67 Художественная школа.....................78 Пол-Денс …….................................... 106 REACT All Star Cheerleading ...…..... 138 Evergreen Rhythmics…..........……..…..140 Leviticus Music Center...................... 144 Impulse Ballroom……..........................146 | СВАДЕБНЫЕ СЕРВИСЫ

Памятники.......................................64 ACS Чистка карпета .........................65 Чистка карпета ............................. 66 Создание сайтов/Web Site Design .... 66 “Olgino” Уход за больными........... 79 Bello Art/Graphic Design, Banners ... 102 Переводы ....................... 104, 105, 143 Pavel Taniaz Limo .......................... 105 Декоративное оформление окон.145 Бесплатная помощь при аварии ..... 148 Похоронные услуги …………........… 150 Создание сайтов/Web Site Design .... 151 LSI Credit Solutions ………...........… 152 Computer/Phone Repair .................. 154 Чистка карпета (Rafas Carpet) ..... 157 Чистка карпета ComfoClean ....... 159 ResCare ......................................... 161 | СТРАХОВАНИЕ Анна Тарасюк .................................7 Ararat Insurance ............................... 49 Бойка Крастева................................63 Svetlana Pavlenko ...........................103 Александр Бабин.........................104 Оксана Кучернюк...........................105 Лариса Десятник...........................105 Alex Bagdasarov ............................. 156 SAV~ON ..........................................157 | СТРОИТЕЛЬСТВO NLC Homes........................................ 57 Comfort Solution Inc......................... 59 SVM Heating .................................. 69 Viko Landscaping............................... 77 Energy Solution Heating & Cooling....77 Stepman Homes, LLC ...................... 79 State Plumbing................................ 107 Georgiy Construction ..................... 146 SDA Flooring Inc ............................. 155 Flooring Zone ................................. 159 | ТЕЛЕВИДЕНИЕ/РАДИО Радио ”Континент”........................ 45 City of Life Radio ..............................77 “Доброе Радио”............................ 95 | ТЕЛЕФОННЫЕ КОМПАНИИ Wireless Mobile Services .................. 57 Международная Связь .................. 57

Днепровские Казаки ....................... 60 Музыка для свадеб ..................... 78 Baker’s Confections .......................... 81 Банкетный Зал ................................ 81 Pavel Taniaz Limo ............................. 105 Catering .................................. 106, 151 Свадебные платья ......................... 143 Art of Catering by Galina ............... 147 Ведущий Свадьбы, Тамада ........... 151 | СЕРВИСЫ И УСЛУГИ Иммиграционные Вопросы ........ 31 Банкетный Зал ............................. 51 Elite Home Care ...............................55

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

LAW OFFICES OF

DANIEL J. MCCORMICK АМЕРИКАНСКИЙ АДВОКАТ

СЕМЕЙНОЕ ПРАВО • Разводы без взаимного согласия (Contested Divorce) • Разводы по взаимному согласию (Uncontested Divorce) • Порядок уплаты алиментов (Child Support and Alimony) • Модификация алиментов (Child Support Modification) • Вопросы о месте проживания детей • Изменение и установление родительских прав

PROTECTION & RESTRAINING ORDERS • Domestic Violence • Spousal Threats of Deportation • Child Abuse • Child Protective Services Abuse

Daniel McCormick Attorney at Law

(425) 998-7864 Русский Ассистент/Паралигал

(206) 659-1588 Адвокат (English only)

155 108th AVE NE, Suite 210 • Bellevue, WA 98004

w w w . M cCormickLawOf fi ce s.co m 22

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

НЕПРИЯТНОСТИ В БАНКОВСКИХ РАСЧЕТАХ Многие потребительские банковские сделки сопряжены с риском случайной или намеренной ошибки. Некоторые из подобных ошибок могут привести к большим денежным неприятностям. Кто может иметь банковский счет? Любой человек, без исключения. Иметь банковский счет может даже несовершеннолетний, только для этого, в соответствии с законами многих штатов США, ему понадобится доверенное лицо – взрослый, который от его имени сможет переводить деньги на его счет и снимать со счета, но при этом деньги остаются собственностью юного владельца. Вас не удовлетворили действия финансового учреждения. Куда направить жалобу? Адрес можно узнать непосредственно в отделении банка. Различные федеральные ведомства регулируют деятельность частных финансовых заведений, которые могут быть нескольких типов, в зависимости от того, во-первых, является ли это заведение банком, ссудно-сберегательной ассоциацией или кредитным объединением; во-вторых, на каком уровне – штатном или федеральном – оно зарегистрировано; в-третьих, состоит ли членом сети Федерального резервного банка; в-четвертых, застрахованы ли его денежные вклады федеральным правительством. Какие бывают виды счетов в банке? Чековый (расходный) и сберегательный (доходный) счета. Большинство недоразумений в потребительских операциях связано с чековым счетом. Представьте себе, что вы, например, потеряли чековую книжку, а нашедший подделал вашу подпись на лицевой стороне чека. Должны ли вы нести ответственность за происшедшее? Как правило, нет, если вы сразу заявили о пропаже. Сравнить подпись на чеке с подписью в банковской картотеке входит в обязанность сотрудников банка. Что произойдет, если вы выписали чек, но допустили ошибку в написании имени лица, получающего платеж по нему? Чек не потеряет силы, но банк может сначала попросить получателя подписаться на оборотной стороне чека именем, в котором ошибка, а второй раз – правильным именем, и лишь после этого перечислить ему деньги. Существуют ли ограничения на срок, в течение которого выписанный чек должен быть обналичен или депонирован? Максимальный срок действия чека исчисляется со дня, указанного на его лицевой стороне, и в различных штатах имеет разную продолжительность, хотя чаще всего составляет 6 месяцев. Чеки от имени федерального правительства действительны в течение года со дня выдачи. На некоторых чеках может быть обозначено, что они становятся недействительными после определенной даты. Такие чеки должны быть обналичены или депонированы в пределах указанного срока. Что произойдет, если вы выписали чек на сумму, превышающую сумму вашего вклада на чековом счете?

32 APRIL2016 2016 32 MARCH

Если разница между этими суммами небольшая и вы пользуетесь хорошей репутацией в данном банке, то банк может оплатить чек, записать разницу вам в дебет и взять с вас штраф за негативный расчет из средств банка. Если же разница существенна, банк может отказаться от оплаты чека и при этом взыскать с вас штраф за перерасход. Как быстро чековые средства поступают на банковский счет? Федеральный закон ограничивает срок поступления денег по чеку на банковский счет несколькими днями. Суммы с правительственных чеков появятся на счете на следующий день после вклада. Чеки, выданные организациями в пределах вашего штата, поступят на счет в течение двух рабочих дней. На расчет чека, поступившего из другого штата, уйдет до пяти рабочих дней. Правда, эти сроки не распространяются на случаи, когда: сумма чека превышает 5 тысяч долларов; депонируется чек, который ранее не был обеспечен указанной в нем суммой; или у получателя чека недостаточно высокая репутация в банке. Что произойдет, если банк по ошибке оплатит чек, который вы до этого попросили не «пропускать»? Для различных штатов правила могут варьироваться, но если у вас имеется подтверждение вашей просьбы, то банк пойдет навстречу, вернет деньги на ваш счет и при этом не взыщет с вас за дополнительные хлопоты. Желательно, однако, при этом направить в банк письменное подтверждение вашей просьбы не позднее трех дней после устного обращения. Нужен ли адвокат для урегулирования конфликта с банком? Если сумма, о которой идет речь, небольшая и вы достаточно уверены в своих правах, можно обойтись без адвоката. Кроме того, в обычных потребительских банковских операциях можно воспользоваться бесплатным юридическим советом со стороны различных ассоциаций помощи потребителю. Однако бывают случаи, когда содействие адвоката более чем желательно, особенно если речь идет о крупных суммах денег и вашей собственной репутация.

О кредите и кредитной истории Вы обратились в банк с просьбой о краткосрочном денежном займе, но получили отказ. Каковы ваши права в этой ситуации? По каким причинам могут отказать в кредите? В кредите вам могут отказать лишь в том случае, если предполагаемый кредитор (организация, предоставляющая деньги взаймы) полагает, что вы не в состоянии вернуть долг. Соответственно, если кредит предоставлен, то приобретение в кредит представляет собой по

существу сделку с кредитором, который поверил в то, что вы сможете выплатить долг. Допустим, что у вас нет постоянного дохода, есть много других долгов, или вы не выплачивали кредит в установленный срок другим кредиторам – в любом из этих случаев кредитор может решить, что слишком рискованно давать вам в долг. По каким причинам не могут отказать в кредите? Согласно специальному закону о равных правах в получении кредита, причинами отказа не могут служить пол просителя, семейное положение, возраст, расовая принадлежность, религия или национальность. Закон также обязывает предполагаемого кредитора рассмотреть прошение заявителя в 30-дневный срок. Кроме того, если на вашу просьбу поступил отказ, или вам предложили меньше, чем было запрошено, вы имеете право узнать причину такого решения. Если в письме не объясняется причина отказа, и вы письменно просите предоставить вам нужную сумму в течение 60 дней, кредитор обязан дать ответ не позднее 30 дней. А если вы полагаете, что отказ кредитора носит дискриминационный характер? Сначала заявите ему свои претензии. Если это не даст искомого результата, направьте жалобу в федеральное ведомство, под контролем которого находятся данное финансовое учреждение, компания или магазин, отказавшие вам в кредите. Можете подать иск в федеральный суд, хотя в большинстве случаев этим заниматься невыгодно, тем более что закон ограничивает сумму компенсации по подобным искам. Можете ли вы запросить свое кредитное досье? Да, но его предоставляет не финансовое учреждение, компания или магазин, а специальные агентства или бюро по кредитным отчетам. В телефонном справочнике вы найдете список таких агентств, которые обслуживают ваш географический район. У каждого такого агентства собственные условия и правила предоставления досье-отчета, но в любом случае запрос о нем следует направить в письменном виде, указав ваше имя и фамилию, дату рождения, адрес и номер карточки социального страхования. Кредитное агентство обязано прислать отчет не позднее 30 дней со дня получения запроса. Что делать, если в полученном отчете обнаружена неточность? Следует немедленно связаться с агентством, и оно передаст формы для заполнения, если вы не согласны с отчетом. Агентство также свяжется с вашим кредитором, чтобы принять или отклонить просьбу о пересмотре информации в отчете. Если кредитор настаивает на своем, вы имеете право подать заявление (объемом не более 100 слов) с изложением своей позиции. Агентство передаст ваше заявление всем кредиторам, которые могут затребовать ваш кредитный отчет. Если же кто-то из них готов пересмотреть информацию в отчете, попросите агентство, чтобы оно уведомило об этом всех, кто ранее получил дезинформацию. Любые переговоры подобного рода следует вести в письменном виде и оставлять себе копии. Это тем более желательно, если причиной ошибок стало совпадение вашего имени с именем иного лица. Кроме того, следует иметь в виду, что, если вы отдельно запрашиваете несколько кредитных агентств и обнаруживаете неточность, переписку придется вести с каждым из них в отдельности. Борис Кривонос

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

ЕЛЕНА СОЛОВЕЙ: ЭЛЕГАНТНАЯ БАБУШКА В советском кино она играла женщин не от мира сего – необыкновенно грациозных, изысканно нежных, очаровательно беззаботных и совершенно не приспособленных к жизни. Ее героини не говорили, а щебетали, влюблялись, в кого не стоило бы, плыли по течению и витали в облаках. Балансируя на грани трагедии и фарса, она могла легко вывернуть роль наизнанку и поставить все вверх дном – чтобы зрители могли испытать к ее персонажу максимальную гамму чувств, от смеха и презрения до искреннего сочувствия. А могла всех обмануть и предстать в образе «волка в овечьей шкуре». Наиболее органично Елена Соловей смотрелась в исторических драмах и экранизациях произведений Чехова, но даже когда она играла современниц, казалось, будто они с помощью волшебной машины времени являлись из дореволюционной России. Эту удивительную актрису взрастил Борис Бабочкин, открыл миру кино Рустам Хамдамов, прославил Никита Михалков. Всего она снялась в шестидесяти фильмах, а в начале 1990-х навсегда покинула отчизну, найдя пристанище за океаном. Елена Яковлевна Соловей родилась 24 февраля 1947 года в городке Нойштрелиц (Советская зона оккупации Германии, будущая ГДР). Родители – офицер-политрук и медсестра – прошли через всю войну и познакомились в освобожденном от нацистов Берлине. Через три года отца перевели на службу в Красноярск, а еще через десять лет семья осела в Москве. С ранних лет Леночка была активным ребенком, ни секунды не сидела без дела, после уроков бежала заниматься в многочисленных кружках. Сама, без принуждения родителей, записалась в музыкальную школу и училась там с удовольствием. А когда увидела в журнале объявление о наборе в детскую драматическую студию при Театре Станиславского, решила попробовать себя и в актерстве. И поняла, что это – ее призвание. С первого раза во ВГИК Лена не поступила и пошла работать школьной учительницей пения. На следующий год ей сопутствовала удача – ее взял к себе на курс Борис Бабочкин, легендарный Чапаев. Среди других учеников Лена выделялась особой пластичностью и музыкальностью, а еще педагоги сразу же распознали в ней типичную чеховскую героиню. Во время учебы Лена познакомилась с Рустамом Хамдамовым – обаятельным и харизматичным парнем с режиссерского факультета. Плодом их студенческого романа стала короткометражка «В горах мое сердце» по мотивам рассказа У. Сарояна, в которой Соловей сыграла дочь булочника. Незамысловатая на первый взгляд ученическая картина получила самые лестные оценки в кинематографической среде, профессионалы отмечали уникальный киноязык Хамдамова и блистательную игру Соловей. Но ни в прокат, ни на телеэкраны фильм так и не вышел, а позже оригинальная пленка вообще потерялась. Перед широкой зрительской аудиторией Соловей впервые предстала в ленте «Король-олень» (1969), экранизации пьесы-сказки Карло Гоцци. Там у нее была небольшая роль Клариче, дочери премьер-министра, которую тот хотел выдать замуж за короля. Партнерами Соловей были Юрий Яковлев, Сергей Юрский, Олег

Ефремов, Олег Табаков – даже в те дни, когда она не была занята в съемках, Соловей приходила на площадку и жадно наблюдала за игрой мастеров. В ленте 1971 года «Драма из старинной жизни» по рассказу Н. Лескова Соловей получила главную роль. А еще на съемках она познакомилась с художником-декоратором Юрием Пугачом, который впоследствии стал ее мужем. И вместе они до сих пор. Бабочкин звал любимую ученицу в Малый театр, где ее уже ждал Смоктуновский, недавно примкнувший к труппе Малого, – только Соловей он видел своей партнершей в будущих постановках театра. Но Елена переехала на родину мужа – в Ленинград. Там она вошла в труппу Театра им. Ленсовета. Первого выхода на сцену ей пришлось ждать более десяти лет. Зато ее кинематографическая карьера развивалась стремительно, при том, что сама актриса не прилагала к этому каких-либо титанических усилий – ей будто благоволили звезды. У фильма «Раба любви» (1975), который стал визитной карточкой Елены Соловей, и роль в котором она сама, как это часто бывает у актеров, считает отнюдь не лучшей, довольно любопытная, хоть и скандальная история создания. Вначале Рустам Хамдамов, отношения с которым у Соловей вновь стали чисто дружескими и деловыми, начал снимать картину «Нечаянные радости» о звезде немого кино Вере Холодной, и отвел главную роль бывшей возлюбленной. Но в процессе съемок возник творческий конфликт между режиссером, сценаристами и «Мосфильмом». Производство картины остановили, а отснятый материал вскоре уничтожили. Через пару лет «Мосфильм» предложил откорректированный сценарий Никите Михалкову. Тот устроил пробы, и на главную женскую роль была утверждена опять-таки Елена Соловей, успевшая между двумя фильмами родить дочь. Заказанную киностудией ленту о революционерах-подпольщиках Михалков превратил в синефильский гимн стилю ретро и – насколько позволяла господствовавшая тогда коммунистическая идеология – ностальгии по безвозвратно ушедшей эпохе ар-деко. Эпохе беспечной, трогательно наивной, дурашливо манерной, но сладостной и приятной, как послеобеденный сон в цветущем и благоухающем саду. Соловей сыграла рафинированную актрису, которая просто хочет любить и быть любимой, но чья участь предрешена бурными и жестокими событиями Гражданской войны. В финале ее мчит в тартарары сорвавшийся с тормозов трамвай, за ней гонятся какие-то озверевшие вояки с винтовками, и редкий зритель мог сдержать слезы. Елена Яковлевна вспоминает, что работа с Михал-

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация первых рук! Tel. • Tel. (425) 614-1700 • Fax Fax(425) (425)458-3995 458-3995 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из из первых рук! (425) 614-1700

APRIL MARCH 2016

2016 37

ковым давалась ей нелегко, порой они спорили до хрипоты, но еще дважды режиссер приглашал ее в свои фильмы – более того, отказывался браться за съемки, если по какой-либо причине худсовет отклонял кандидатуру Соловей. И ждал, когда она разрешится от бремени и вместе с только-только родившимся сыном сможет приехать на съемки «Неоконченной пьесы для механического пианино». Третий михалковский фильм с участием Соловей – «Несколько дней из жизни И. И. Обломова», где актриса исполнила роль Ольги. В 1970–1980-х Соловей была одной из самых востребованных актрис советского кино. «Дети Ванюшина», «Смешные люди», «Открытая книга», «Жена ушла», «Приключения принца Флоризеля», «Вам и не снилось», «Бешеные деньги», «Карантин», «Блондинка за углом», «Единожды солгав», «Артистка из Грибова», «Жизнь Клима Самгина» – фильмы с участием Соловей выходили один за другим, она не гнушалась и крохотными эпизодами, и всякий созданный ею персонаж получался ярким, запоминающимся, эмоционально насыщенным. К плеяде «героинь из прошлого» добавились «странные женщины» позднего СССР с богатым, но недоступным для окружающих внутренним миром. А за образ сестры Текле в литовском фильме «Факт» о преступлениях фашизма Соловей была удостоена премии «За лучшую женскую роль второго плана» Каннского кинофестиваля. Наступили годы Перестройки. Страна требовала новых героев и героинь. Молодые режиссеры – из тех, кто не подался в рекламу или шоу-бизнес – принялись снимать нарочитую «чернуху» или, наоборот, трехкопеечные комедии с обилием обнаженных женских тел. Многие актеры и режиссеры старой гвардии не смогли или не пожелали «перестроиться» и быстро растеряли былую популярность. Кризис в отечественном кинематографе задел и Соловей. Единственная интересная ее работа начала 1990-х – роль в драме Хамдамова «Анна Карамазофф»,

перекликавшаяся с его же «Нечаянными радостями», от которых остались лишь фрагменты, и на основе которых Михалков потом сделал «Рабу любви». Но вновь Хамдамову не повезло – большая серьезная картина с солидным актерским составом (помимо Соловей там снимались Жанна Моро, Эммануил Виторган, Петр Мамонов, Светлана Немоляева, Юрий Соломин, Наталья Фатеева и многие другие артисты первой величины) так и не вышла в прокат. Это были времена, полные надежд, но и полные лишений, хаоса и тревожной неопределенности. Соловей была знаменитой актрисой, ее узнавали продавцы в магазинах, отпускали лучшие куски мяса с черного хода. Но когда она выходила с приобретенными дефицитными продуктами на улицу и видела длиннющую очередь, в которых стояли мрачные, озлобленные люди, ей становилось стыдно и неуютно. Родилась внучка, Елена Яковлевна моталась по всему Ленинграду, чтобы достать самые необходимые вещи для ухода за младенцем – свободно купить нельзя было ничего. Прямо на Дворцовой площади молодчики из черносотенного общества «Память» избили дочь ее подруги. Соловей, сама наполовину еврейка и жена еврея, испугалась за будущее детей и внуков. К тому моменту родня Юрия Пугача, супруга Елены, уже перебралась в США. И Соловей решилась на эмиграцию. В день, когда по всем телеканалам Советского Союза крутили «Лебединое озеро», перемежая его пресс-конференциями ГКЧП, Соловей с семьей летела в самолете. Билет был взят в один конец. В Америке они обосновались в местечке Фэйрвью в штате Нью-Джерси. Соловей сразу отбросила мысль о покорении Голливуда и решила сосредоточиться на семье – обустраивала быт, варила борщи, помогала детям, воспитывала внуков. Пугач нашел работу в юве-

ДЛЯ

ВАС,

САМАЯ УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА Мы помещаем два варианта самой утренней гимнастики, то есть упражнения, которые можно делать, не вставая с постели. Можно выбрать любой из них, а можно сделать оба комплекса, если проснуться минут на 15 раньше обычного.

Как просыпаться красиво? Кто из нас не страдает по утрам от самой малюсенькой недосыпки? Ритм современной жизни зовет, требует, диктует. Вскочила, побежала, умылась, приняла душ, приготовила завтрак, накормила всех своих, быстро наложила «жизнь» на лицо, включила огонек в глазах и … понеслась навстречу новому дню! Стоп! Такая спешка приводит к массе трудностей и проблем. Все эти утренние глаголы–действия пора подчинять своему внутреннему желанию. Время найти можно всегда. Встречаем новый день себе в удовольствие. Не вскакиваем, не несемся, не, не, не… Просыпаемся плавно и красиво. Открываем глаза, за окном солнышко – новый день! Привет! Идет дождь? Как славно – умоет улицы! У природы нет плохой погоды. Улыбаемся новому дню. Обязательно улыбаемся – сразу столько лицевых мышц приводятся в действие. А теперь комплекс упражнений для легкого и приятного пробуждения. Делать их нужно только в удовольствие, без напряжения. На все про все нужно пять-десять минут. Отличная профилактика усталости и стрессов.

38 38

APRIL2016 2016 MARCH

1. Ленивая кошка. Упражнение для красивого лица. Открываем глаза, затем с силой их зажмуриваем. Так делают наши любимицы – независимые кошки. С зажмуренными глазами полежим секунд 30. Ноги и руки лежат расслабленно. Гоним прочь мысли о том, что напрасно тратим драгоценное время. Мы никуда не опоздаем! С закрытыми веками медленно вращаем глазными яблоками пять раз по часовой стрелке, пять – против. Так просыпается мозг, так глаза начинают видеть. Никаких травм от быстрого пробуждения. Приятно и комфортно. 2. Потягушки. Пора сладко потянуться, как в детстве. Руки – за голову, ноги выпрямленные. 3-4 раза потянулись, мышцы напряглись, организм просыпается… 3. Стоп или степ. Теперь свои ножки приведем в движение. Все еще лежа в постели, выпрямляем ноги и тянем носки на себя. 3-5 раз вращаем стопами по часовой стрелке, столько же – против. Чувствуем, как в тело вселяется приятная энергия. По всему телу побежали ручейки чистой энергии.

лирной мастерской, переквалифицировался в резчика камней, а позже стал преподавать в Нью-Йоркском университете. Дети занялись научной деятельностью. И сама Елена Яковлевна постепенно начала осваивать культурное пространство эмигрантской среды. Играла в труппе Аллы Кигель и театре Александра Журбина на Брайтон-бич. На русскоязычном радио читала классику. Как и муж, преподавала в университете. В начале нового века Соловей основала творческую студию «Этюд» для детей из русскоговорящих семей, и на сегодняшний день считает своей главной миссией – напоминать юным американским гражданам об их русских корнях, прививать им любовь к русской культуре. В 2000 году вместе с Борисом Сичкиным Соловей снялась в телесериале «ПМЖ» о жизни выходцев из СССР в Соединенных Штатах. Американцы с удивлением обнаружили, что в их тихом провинциальном поселке живет бывшая советская кинозвезда, к тому же лауреат Каннского фестиваля. Газета «Нью-Йорк Таймс» напечатала о Елене Яковлевне статью, в которой назвала ее «элегантно пухлой русской бабушкой». А Голливуд сам пришел к Соловей – правда, теперь ей предлагают лишь маленькие роли эмигранток из восточноевропейских стран. Она снялась в нашумевшем сериале «Клан Сопрано», боевике «Шпионские игры» с Робертом Рэдфордом и Брэдом Питтом, криминальном триллере «Хозяева ночи» с Марком Уолбергом и Хоакином Фениксом, драме «Роковая страсть» с Марион Котийяр. Кино и театр – это прекрасно, но по-настоящему счастливой она чувствует себя, когда за праздничным столом собирается вся ее большая семья. Роман Широков

ЖЕНЩИНЫ 4. Мостик. Это не совсем «мостик» в прямом смысле слова, скорее «полумостик». Лежа на спине, согнем ноги в коленях, руки лежат расслабленно вдоль туловища. Теперь поднимаем бедра вверх, опираясь ступнями ног и плечами о матрац. Опускаем. Трех-четырех раз вполне достаточно. 5. Велосипед. Лежа – ноги вверх, колени согнуты. 20-30 секунд «едем на велосипеде». Вот уже и сердце новый толчок получило. 6. Ванька-встанька. Ноги в коленях согнуты, подтягиваем их к животу, обхватываем их руками. Голову чуть приподнимаем и катаемся туда-сюда, словно «Ванька-встанька». Теперь уже можно вставать на ноги и начинать действовать. Просыпается весь организм, готов принять любые задачи нового дня. Главное – не забывать их делать ежедневно. С бодрым, добрым утром! Нас ждут великие дела! Жанна Пятирикова

Лицо – прежде всего Если утром после пробуждения ваша физиономия выглядит заспанной, значит, ей нужна адаптирующая гимнастика. Займёт она не более 10 минут. 1. Вы проснулись и ещё лежите в кровати. Из положения лёжа медленно перейдите в положение сидя. Сядьте поудобнее, закройте глаза и глубоко вдохните. На выдохе расслабьте все мышцы

лица, почувствуйте свои веки, получите удовольствие от отсутствия всякого напряжения на лице. 2. Открываем глаза, подушечками всех пальцев дотрагиваемся до висков и быстрыми круговыми движениями растираем височные области. Этот приём массажа (3 минуты) способствует быстрому пробуждению и заряжает бодростью. 3. Постараемся сделать глаза живыми, выразительными, говорящими. Подушечки указательных пальцев помещаем у внутренних уголков глаз, отступив полсантиметра к переносице. Массируем эти области круговыми движениями, нежно, без усилий. Такой приём массажа улучшает остроту зрения. Далее от внутренних уголков, по нижнему краю глазницы – нежные поглаживания подушечками указательных пальцев. Этот приём улучшает остроту зрения, делает взгляд более выразительным. Эффект от такого движения усилится, если кончики пальцев смочить в холодной воде. 4. Подбородок вперёд, максимально широко открытые губы обнажают сомкнутые зубы. Это упражнение эффективно (и надолго) тонизирует мышцы шеи. 5. Показываем язык, высовывая его, – это движение заставляет работать мышцы всего лица, повышая их тонус. 6. Нежные пощипывания (большим и указательным пальцами) хорошо тонизируют мышцы лица. Этим и следует закончить короткую утреннюю гимнастику. С. Коршунов, врач спортивной медицины

e-mail: info@perspectiveus.com •www.perspectiveus.com www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация первых рук! e-mail: info@perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из из первых рук!

НАЛОГОВЫЕ КРЕДИТЫ ЗА 2015 ГОД Наступила пора налоговой отчетности и миллионы работающих американцев обязаны подать налоговые декларации за 2015 календарный год в установленный срок – до 15 апреля 2016 года. Те налогоплательщики, кому положены финансовые льготы, прилагают соответствующие заявления, в том числе на программы федерального и штатного налогового кредита на заработанный доход (Earned Income Tax Credit – EITC). Федеральная программа EITC была введена в 1975 году в рамках «борьбы с бедностью», провозглашенной президентом Л. Джонсоном. Ее цель – оказание материальной помощи работающим семьям с небольшими доходами путем частичного (или полного) возмещения выплаченных ими налогов, чтобы удержать их материальное положение выше черты бедности. Подобные программы действуют сегодня также и на штатном уровне, их ввели у себя 36 штатов, где они финансируются за счет собственных бюджетов. В Нью-Йорк-Сити действует еще и городской кредит. Федеральный EITC входит в компетенцию Налоговой службы (Internal Revenue Service – IRS), нью-йоркские штатный и городской кредиты регулируются Управлением налогов и финансов (New York State Department of Taxation and Finance). Величина налогового кредита зависит от размера дохода, количества детей и иждивенцев в семье, трудового статуса и возраста заявителя. Программа налоговых кредитов не содержит требований к ограничению ресурсов заявителей (денег наличных или в ценных бумагах, какого-либо имущества или транспорта). Бенефиты по программе EITC сыграли огромную роль в период массового перехода бедняков, особенно матерей-одиночек, от велфэрной зависимости к труду. EITC, как никакая другая социальная программа, эффективна и в наши дни, способствуя трудовой занятости и повышению жизненного уровня работающих семей со скромными доходами. За 2014 год (последние данные) в стране получили налоговые кредиты более 27 млн малоимущих и среднеобеспеченных жителей, на это было израсходовано $65 млрд федеральных и штатных денег, что помогло поднять выше уровня бедности более 9 млн человек, из которых 5 млн – дети. На основании решения Верховного суда США от 26 июня 2013 года, признавшего надлежаще заключенные однополые браки законными, Министерство финансов и IRS распространили на эту категорию граждан соответствующие правила федеральной налоговой отчетности и кредитов. Ожидаемый средний бенефит EITC на семью получателей составит около $3 тыс. для семьи с двумя детьми и одним кормильцем, работающим полное время на минимальную зарплату, сумма кредита добавляет примерно третью часть его годового дохода. В штате Нью-Йорк в 2015 году более 1,6 млн семей воспользовались федеральным налоговым кредитом на сумму около $4 млрд, при этом штатный кредит составил более $1 млрд, это самая крупная сумма ЕIТС за все годы. Подавляющее число получателей EITC (96%) – семьи с детьми. Максимальная сумма всех налоговых кредитов для нью-йоркской семьи составит за 2015 год: для одинокого родителя с одним ребенком – $4535, с двумя детьми – $7489, с тремя и более – $8427 (на $134 больше предыдущего года). По оценкам налоговой службы IRS, около 20-25% людей, имеющих право на кредит, не подают на него заявлений, оставляя невостребованными более $800 млн. В большинстве своем это работающие получатели государственных бенефитов (велфэр, SSI, фудстемпы); бывшие велфэрщики с небольшим заработком, которые не знают о такой возможности; работающие родственники-опекуны (не родители) детей, имеющих право на EITC, а также легальные иммигранты, которые ошибочно считают, что не имеют права на кредит. Необходимо отметить, что начиная с 2018 года таким льготам, как Earned Income Tax Credit и Child Tax Credit,

угрожает довольно существенное сокращение: в конце 2017 года истекает срок действия трех принятых в свое время Конгрессом временных положений, которые сейчас значительно увеличивают сумму налогового кредита. В частности, будут уменьшены суммы исключений из заработка, принимаемого для расчета СТС; понижается размер кредита для многодетных семей; увеличивается «наказание за брак» (marriage penalty) и др. В результате, налоговые льготы по стране будут урезаны на $14 млрд, и более 16 млн малоимущих американцев, включая 8 млн детей, могут оказаться за чертой бедности. Штат Нью-Йорк недополучит более $800 млн, что погрузит в бедность 1,2 млн человек, в том числе более 0,5 млн детей. Правда, обнадеживает то, что среди законодателей пока что есть согласие сделать эти временные нормы постоянными, хотя трудно предвидеть, что произойдет во властных структурах после всех предстоящих переизбраний. Федеральный, штатный и городской налоговые кредиты в Нью-Йорке –refundable (то есть с возвратом от IRS части выплаченного налога), они предназначены для работающих людей с низким или невысоким заработком. Цель кредитов – снизить их налоговую нагрузку, повысить их доход и стимулировать трудовую занятость. Для получения права на федеральный и штатный EITC заявителям необходимо соответствовать следующим требованиям: – Работать с полным или неполным рабочим днем (full or part time) в предыдущем (в данном случае – в 2015-м) календарном году. – Подать налоговую декларацию за этот год, причем сделать это нужно даже в тех случаях, когда работник освобожден от уплаты налогов. – Оба супруга и дети должны иметь действующий номер социального обеспечения (Social Security Number – SSN), дающий легальное право на работу в США. Индивидуальный номер налогоплательщика (ITIN), предоставляемый негражданам налоговой службой, а также SSN без права на работу, не дают права на налоговый кредит. – Не быть иждивенцем или «квалифицированным» ребенком другого лица (подробней об этом термине см. ниже). – Не иметь заграничного заработанного дохода. – Работник и его ребенок должны проживать в США не менее половины отчетного налогового года. Для получения полного штатного бенефита заявитель должен быть резидентом штата Нью-Йорк, если же он проживал здесь неполный год, он получит только часть бенефита. – Быть в течение всего налогового года гражданином или законным постоянным жителем страны (обладателем грин-карты) или иммигрантом, состоящим в браке с гражданином (гражданкой) США. – Доход от инвестиций за год не должен быть больше $3400. – Налоговый статус в декларации должен быть указан как лицо, состоящее в браке и подающее декларацию совместно с супругой (married filing jointly); как глава семьи (Head of household); как вдовец или вдова, имеющие право на кредит (Qualifiing widow (er); как лицо, не состоящее в браке (single). Заявитель не должен быть указан, как married, filing separately, то есть супруги (в том числе, однополые) должны подавать совместную налоговую декларацию. Исключения допускаются в случаях угрозы домашнего насилия. – Заявитель, не имеющий «квалифицированного» ребенка, должен быть в возрасте от 25 до 65 лет и проживать

в США более половины налогового года. – Иметь за 2015 год общий налогооблагаемый заработанный доход – зарплату или доход от собственного бизнеса (Adjusted Gross Income – AGI) – не более следующих сумм: a) до $14820 для одинокого работника и $20330 для супружеской пары, подающей совместную декларацию, при отсутствии у них так называемого «квалифицированного» ребенка. Размер максимального налогового кредита в этом случае составит $654, в том числе $506 – федеральный, $148 – штатный; б) до $39131 для одинокого работника и $44651 для супружеской пары, подающей совместную декларацию, при наличии у них одного «квалифицированного» ребенка. Размер максимального налогового кредита в этом случае составит $4367, в том числе $3373 – федеральный, $994 – штатный; в) до $44454 для одинокого работника и $49974 для супружеской пары, подающей совместную декларацию, при наличии у них двух «квалифицированных» детей. Размер максимального налогового кредита в этом случае составит $7212, в том числе $5572 – федеральный, $1640 – штатный; г) до $47747 для одинокого работника и $53267 для супружеской пары, подающей совместную декларацию, при наличии у них трех и больше «квалифицированных» детей. Размер максимального налогового кредита в этом случае составит $8115, в том числе $6269 – федеральный, $1846 – штатный. Как видим, налоговый кредит – одна из самых эффективных форм привлечения к труду и важный способ материальной поддержки работающих малоимущих семей с детьми. К категории «квалифицированный» ребенок в целях EITC относится ребенок, который проживает совместно с заявителем в США не менее половины налогового года; приходится заявителю сыном или дочерью, внуком или внучкой, пасынком или падчерицей, приемным или усыновленным (удочеренным) ребенком, братом или сестрой, либо потомком одного из указанных выше родственников; должен быть к концу налогового года не старше 18 лет (или не старше 23 лет студентом с полной учебной нагрузкой) или ребенком-инвалидом любого возраста. Служба IRS проверяет, чтобы один и тот же ребенок учитывался только один раз, поэтому разведенным родителям следует договориться, кто из них подаст на него заявление на кредит. В этом случае другой родитель может заявлять как одинокий работник, а также как noncustodial parent (об этом ниже). Налоговые кредиты работают таким образом: – если лицо платит налоги в течение налогового года, сумма кредита вычитается из суммы полагающихся к выплате налогов (nonrefundable tax credit); – если лицо не платит налогов в течение года или сумма кредита больше размера налогов, IRS посылает чек на сумму причитающегося ему EITC (refundable tax credit). Многие налоговые кредиты nonrefundable, то есть сокращают налоговую ответственность при подаче декларации. Податели заявлений на федеральный и штатный налоговый кредиты, проживающие в городе Нью-Йорке, могут получить также городской кредит в размере 5% от федерального. Для этого им следует приложить к указанным формам также Form IT-215. Лица и семьи, которые имеют право на федеральный налоговый кредит за три прошлых налоговых года (2012, 2013, 2014), но не запрашивали его ранее, могут подать такое заявление вместе с очередной налоговой декларацией, заполнив дополнительную форму 1040X. Для получения штатного налогового кредита за три прошлых года следует подать Form IT-201. При этом заявители должны соответствовать всем требованиям EITC соответствующего года. Анатолий Миронов

APRIL APRIL 2016

201639

КАЖДОМУ СВОЯ ВИЗА В США…

Какие условия необходимо выполнить для получения визы на въезд? Предварительно оценивая требования для получения грин-карты или временной визы, вы можете сделать вывод, что не соответствуете им. В таком случае следует подумать об изменении условий жизни, чтобы соответствовать требованиям получения грин-карты или визы. Это основное правило. Оно связано с тем, что вначале не всегда удается выбрать подходящую категорию визы. Многие терпят неудачу только из-за того, что избирают одну категорию, тогда как другая гораздо более благоприятна. Некоторые безрезультатно пытаются получить гринкарту, хотя для них может существовать временная виза, отвечающая их целям. Поэтому следует оценить свои навыки, потребности и возможности, проанализировать, как вы вписываетесь в ту или иную разновидность виз, взвесить все «за» и «против», как вы это сделали бы, принимая любое важное решение. Какая категория лиц отвечает требованиям постоянной или временной визы? Какими правами она пользуется? Возьмем, к примеру, самую распространенную категорию – приезжающих в США по гостевой визе. В этом статусе вы можете вести дела от имени иностранной компании, но не имеете права работать. Лица, прибывающие по гостевой визе, обычно получают право находиться в стране в течение шести месяцев. Имеют место разночтения относительно этого срока. Приходилось слышать суждения, будто иностранцы могут находиться в США по 6 месяцев в каждый данный 12-месячный период. Это не так. Вы можете покинуть США через 6 месяцев пребывания, затем вернуться и опять находиться здесь в течение полугода. По истечении 6-месячного периода пребывания в США можете ходатайствовать о продлении визы, не выезжая из страны. Если заявление одобрено, вы останетесь в США еще на 6 месяцев. Какие проблемы могут возникнуть у обладателей гостевых виз? Некоторые иностранцы пытаются найти лазейку в американской иммиграционной системе, проводя в США основное время и используя кратковременные выезды из страны через каждые 6 месяцев. Эта тактика действует недолго. Условие, по которому вы считаетесь гостем в США, предполагает отъезд домой в планируемое время. Вы должны также

40 40

APRIL APRIL 2016

2016

иметь постоянное место жительства за границей, куда намерены вернуться. Подлинность вашего намерения уехать из США подтверждается вашим поведением. Если служащий иммиграционной службы на пограничном пункте определяет по отметкам в паспорте и по вашим ответам на вопросы, что вы проводите большую часть времени в США, то он делает справедливый вывод, что вы постоянно проживаете в США, не имея на то разрешения. В этом случае вам могут отказать во въезде в страну. Вы можете избежать подобных неприятностей с въездом в США по гостевой визе в течение года или двух, но рано или поздно вам откажут во въезде. В целом же гостевая виза хороша тем, что позволяет временно находиться в США с различными целями – путешествовать как турист, приобретать недвижимость, делать инвестиции, наконец, как говорилось выше, пребывать в стране поменьше мере 6 месяцев на законных основаниях. А если человек ушел на пенсию и хотел бы поселиться в США? Представители многих стран считают США привлекательным местом для проживания после ухода на пенсию. Это, в частности, касается канадцев и европейцев, предпочитающих переселиться в теплые южные штаты Америки. Специальной визы для желающих жить в США на пенсии не существует. Поэтому основной путь получения гринкарты для пенсионера – через родство с гражданином или постоянным жителем США или иммигрантом с особым статусом. Если же у вас нет здесь родственников и вы не выиграли гринкарту в лотерею, альтернативой является получение гринкарты через работу. Для этого, прежде всего, необходимо найти работодателя в США. Следует решить, насколько важно для вас переселение, и не заставит ли это вас отложить в сторону другие планы. Как только вы получили гринкарту, она ваша навсегда. Хотя предполагается, что по получении гринкарты вы должны работать в США, тем не менее, вы не потеряете ее, так и не приступив к работе. Многие пенсионеры также считают, что им гринкарта не нужна, поскольку могут проводить длительное время в США по гостевой визе. Единственное ограничение в этом случае – вы не имеете права работать. Если же вы хотите приобрести недвижимость, то в этом нет никаких ограничений. Многие канадцы и европейцы предпочитают проводить в собственной резиденции в США зимние месяцы, и это не лишает их социальных льгот у себя на родине. Требования к проживанию для получения американского гражданства Для получения американского гражданства необходимо соответствовать нескольким важным требованиям. Среди них наиболее сложное связано со сроками проживания на территории США в статусе постоянного жителя в период, предшествующий предоставлению гражданства. Наименьший по продолжи-

тельности срок касается супругов граждан США и составляет 3 года. Более длительный срок – 5 лет – относится к остальным категориям обладателей гринкарты. Рассмотрим сначала сроки проживания для большинства заявителей – тех, кто должен иметь статус постоянного жителя в течение пяти лет, предшествующих заявлению о гражданстве. Заявитель должен физически находиться в США минимум половину из 5-летнего срока, то есть 30 месяцев. Кроме того, для подачи заявления он должен проживать на территории, находящейся под юрисдикцией данного отделения Службы гражданства и иммиграции, не менее 3 месяцев. Наконец, после подачи заявления он должен продолжать находиться в пределах США. Место его проживания характеризуется как таковое, то есть где заявитель реально и главным образом проживает, независимо от своих дальнейших намерений. Каким образом влияет на получение гражданства отсутствие заявителя в стране? Отсутствие не прерывает срока, необходимого для получения гражданства, если составляет менее полугода. Однако если вы находились вне пределов США сроком от 6 месяцев до года, непрерывное пребывание считается нарушенным, за исключением случаев, при которых вы в состоянии доказать, что не намеревались отказываться от постоянного жительства в США. Это может быть работа, проживание семьи, наличие дома в США, отсутствие работы за пределами США и т. п. А если вы отсутствовали больше года? Пребывание за границей продолжительностью год или более прерывает срок, необходимый для получения гражданства, несмотря на наличие вышеуказанных факторов. Но из этого правила тоже есть исключение. Для этого вы, во-первых, должны физически непрерывно находиться в США в течение года после прибытия в страну в качестве постоянного жителя, недопустимо даже отсутствие на минимальный срок. Во-вторых, вы должны состоять на службе в федеральном правительстве США, в американском научно-исследовательском заведении, признанном министерством юстиции, в американской компании, занятой в сфере международной коммерции, или в международной общественной организации, в состав которой входят США. Не следует, однако, забывать, что указанные исключения не отменяют требования о пребывании внутри США в течение половины общего срока, необходимого для подачи на гражданство. Если заявитель состоит в браке с гражданином/гражданкой США, каковы правила для получения им гражданства? Общий срок пребывания в статусе постоянного жителя должен составить 3 года, прежде чем заявитель вправе подать на гражданство. Если же муж и жена уже не проживают вместе, то на заявителя распространяется общее требование 5-летнего пребывания в статусе постоянного жителя. Борис Кривонос

*** Все знают, что ребенок, родившийся на территории США, сразу становится гражданином США по принципу jus solis («по почве»). Но есть еще один принцип «передачи» гражданства потомству – принцип jus sanguinis, то есть «по крови». Однако не всегда ребенок, родившийся за границей даже у двух родителей-граждан США, является гражданином США в момент рождения. Для того чтобы ребенок двух граждан США, родившийся в браке за границей, с самого рождения считался гражданином США, один из родителей должен был хоть какое-то время жить на территории США. Если ребенок родился в браке, и гражданином США является один из родителей ребенка, то для получения гражданства на момент рождения ребенка американский родитель должен доказать, что физически проживал на территории США в течение минимум 5 лет, два года из которых после достижения родителем 14-летнего возраста. То же правило применимо к детям, рожденным вне брака. Если гражданином США был отец ребенка, то отцовство должно быть доказано по стандарту «ясное и убедительное доказательство». Плюс к этому отец (если он жив) должен в письменном виде принять обязательство содержать ребенка до достижения им 18-летнего возраста. Также до достижения ребенком 18 лет должен быть установлен факт отцовства. В случае, когда американским родителем ребенка является мать, необходимо доказать, что до рождения ребенка мать беспрерывно проживала в США минимум один год и была гражданкой на момент рождения ребенка. Этот закон, кстати, распространяется только на детей, родившихся после 23 декабря 1952 года. Вернемся к принципу jus solis. Дети членов правительств и дипломатов высокого ранга, родившиеся на территории США, гражданами США не являются, ибо их родители не являются субъектами американского права. Мало того, они обладают особым иммунитетом против судебного преследования. Но гринкарту дети дипломатов получить могут через весьма простой процесс регистрации. Сохранить гринкарту им, однако, будет сложно, поскольку, скорее всего, они последуют за родителями в следующий пункт назначения и не будут постоянно проживать в США, что является условием сохранения статуса постоянного жителя США. К шпионам это, кстати, не относится – их дети являются гражданами США с момента рождения. У меня был клиент, сын шпиона, родившийся в Америке, и никаких ограничений или поражения в правах в связи с профессиональной деятельностью отца он не испытывал. Ребенок, родившийся в самолете, пролетающем над территорией США, является гражданином США с момента рождения, как и ребенок, родившийся на корабле, находящемся в территориальных водах США или у причала в любом порту США или территорий, принадлежащих США. Территориальные воды простираются на 12 миль от береговой линии. Однако ребенок, родившийся в самолете или на корабле, только направляющимся в США, гражданами США не являются. Борис Палант

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

VEHICLE-ANIMAL COLLISIONS

Steering Clear of Wildlife America’s roads are full of cars — but often, they’re also full of wildlife. That’s why an estimated 2 million vehicle-animal collisions happen each year, according to the U.S. Department of Agriculture. Fall and Spring constitute the most dangerous periods for these incidents. Visibility is reduced, thanks to the shorter days and inclement weather, and it’s also migration and mating season for many animals. But, you can still take steps to decrease the chances you’ll hit an animal. Here are five things to do: • Be particularly alert at dawn and dusk. Visibility is low at these times, and animal activity is high. • Keep an eye out for signs. If you’re in an area where wildlife is common, you may see posted warnings.

• Watch your speed. Avoiding any kind of collision is easier if you’re travelling at an appropriate rate of speed. And, it’s not just about the speed limit. In certain conditions, driving under the speed limit is more optimal. • See an animal? Look for more. Missing one animal doesn’t mean you’re out of the woods, so to speak. There are probably others around. • Don’t swerve. If possible, don’t make any wild maneuvers. You could end up hitting something worse than an animal — like

another car — or going into a ditch or down an embankment. Use your brakes, use your horn, and use your good judgment.

Sometimes, though, collisions just can’t be avoided. If you do hit an animal, here’s what to do next: • Call 911 for assistance, especially if there are injuries to you or passengers. • Don’t touch the animal. They can be dangerous, even when hurt. • Document the accident scene and the damage to your car. • Get in touch with your insurance carrier or with us.

Keep in mind that the same attributes that make for safe everyday driving can also help you avoid animal collisions: Remain alert, maintain a safe speed for conditions and avoid distractions. Also, be sure to carry adequate car insurance in case something — animal-related or otherwise — does happen.

Sam Avanesov | Ararat Insurance Services T: (206) 248-5615 | F: (206) 316-2176 16256 Military Rd. S, Ste. 201, Seatac, WA 98188 www.araratinsurance.com

APRIL

APRIL 2016

201653

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

ПОКАЗАТЕЛЬ COLA НА 2016 ГОД ЗАМОРОЖЕН Такое «поздравление» получили от Администрации социального обеспечения, Social Security Administration (SSA) получатели пенсий по программе Social Security и пособия по программе SSI уже в первый же день нового года. За многолетнюю историю этих программ соцобеспечения для стариков и инвалидов это уже третья «заморозка» их скромного дохода, причем все они произошли за время правления нынешнего президента. Как объясняет правительство, эта экономия на самой уязвимой категории населения вызвана тем, что в истекшем году резко снизился уровень инфляции, вследствие существенного падения цен на нефтересурсы. Действительно, снижение стоимости энергоресурсов повлекло за собой удешевление производства и доставки ряда товаров, однако в меньшей степени оно сказалось на тех продуктах и услугах, которыми пользуются пенсионеры. Дело тут в следующем. Последние 40 лет правительство производит автоматический пересмотр размера пенсий по Social Security (SS) и пособий Supplemental Security Income (SSI) в соответствии с темпами инфляции, о чем объявляется в октябре каждого года. Этот регулятор инфляции носит название Cost of Living Adjustment COLA, он определяется Администрацией (SSA) на основе индекса потребительских цен (CPI-W), рассчитываемого Бюро трудовой статистики министерства труда, Bureau of Labor Statistics (BLS) за третий квартал (июль-сентябрь) текущего года по сравнению с таким же периодом прошлого года. Показатель COLA распространяется на 70 млн американцев, из которых почти 60 млн – пенсионеры, инвалиды, члены семей умерших работников, сюда же входят 8 млн малоимущих пожилых и нетрудоспособных получателей SSI, из которых 2 млн. также получают пенсии по Social Security. Полное название этого индекса Consumer Price Index for all Urban Wage Earners and Clerical Workers, то есть «индекс потребительских цен для всех городских получателей заработка». Как видим, уровень инфляции в экономике страны определяется на основании роста стоимости жизни городских работников, которые составляют менее трети от всего населения США. Другая немалая часть населения, клиенты Social Security и SSI, имеют несколько другой набор товаров в потребительской корзине, во многом не совпадающий с ассортиментом товаров и услуг, потребляемых типичной работающей семьей и учитываемых действующим показателем COLA. Таким образом, если подешевевший бензин – это прямая материальная выгода для работающих людей, то для пожилых и нетрудоспособных американцев это не покрывает реальное удорожание лекарств, медицинских услуг, расходов на общественный транспорт, на такие сильно подорожавшие продукты питания, как молоко, яйца, хлеб, рыба, овощи, фрукты и др. Как говорят, теперь пенсионеры смогут доехать до аптеки или до врача, но им не хватит денег, чтобы с ними расплатиться. Многие эксперты считают, что действующий показатель COLA не учитывает существенное различие в структуре потребления и расходов между демографическими группами населения, и что необходимо разработать адекватный реальности индекс потребительских цен – они называют его CPI-E, for Elderly, который бы реально отражал и компенсировал рост стоимости товаров и услуг, потребляемых этой самой бедной категорией американцев. По данным министерства труда, индекс цен за третий квартал прошлого года по сравнению с тем же периодом предыдущего был ниже одного процента, отсюда вывод, что покупательная способность бенефитов SS и SSI выросла, индексировать показатель COLA нет необходимости, и материальное положение пожилых и инвалидов является вполне благополучным. Итак, в 2016 году, величина месячного пособия SSI не изменяется и составит для жителей Нью-Йорка: • федеральный грант одиноких получателей SSI (кате-

56 APRIL 56 APRIL 2016 2016

гория individual living alone) составит $733 плюс установленная в Нью-Йорке штатная надбавка $87, общий бенефит – $820; • для супружеских пар, живущих отдельно (категория couple living alone), федеральный грант составит $1100 плюс штатная надбавка $104, общая сумма бенефита $1204; • для одиноких получателей, живущих с другими лицами (individual living with others), бенефит составит $756, в том числе федеральный грант $733 плюс штатная надбавка – $23; • для супружеских пар, живущих с другими лицами (couple living with others), бенефит будет $1156, из которого федеральный грант составит $1100, штатная надбавка – $46. Установленный лимит ресурсов (деньги наличные, на счетах и в ценных бумагах, капиталовложения, некоторые виды имущества) получателей SSI остается прежним: для индивидуальных получателей – $2000, для супружеских пар – $3000. Эти цифры не меняются уже несколько десятилетий, с учетом инфляции они втрое ниже первоначального уровня, однако пересматривать их, судя по всему, правительство не намерено. Напомним, что с 1 октября 2014 года федеральная и штатная доли бенефита SSI стали поступать на счет ньюйоркских получателей раздельно: федеральная часть – от SSA, а штатная надбавка – от Вэлферного управления (OTDA). Ниже мы рассмотрим, как отразится замораживание в 2016 году показателя COLA на других связанных с ним социальных программах. На прежнем уровне остаются следующие показатели: • максимальная налогооблагаемая сумма по бенефитам OASDI – $118500. По данным SSA, налоги по Social Security будут выплачивать в США 168 млн. человек; • лимиты допустимого заработка для пенсионеров по Social Security в год достижения полного пенсионного возраста (66 лет в 2016 году) остаются $41880 в год или $3490 в месяц. Эти лимиты применяются за месяцы, предшествующие достижению полного пенсионного возраста, при этом один доллар бенефитов изымается за каждые три доллара заработка сверх лимита. Следует иметь ввиду, что в 2016 году, нет лимита на заработок, начиная с того месяца, когда лицо достигло полного пенсионного возраста 66 лет; • для пенсионеров младше полного пенсионного возраста лимиты заработка остаются в размере $15720 в год или $1310 в месяц, из каждых заработанных сверх указанного лимита $2 подлежит изъятию $1; • прежними остаются максимальные лимиты заработка студента, получающего SSI Di-sability – до $1780 в месяц, но не более $7180 в год. Студентом в данном случае считается лицо в возрасте до 22 лет, регулярно посещающее учебное заведение: школу, колледж, университет, технические или профессиональные курсы, призванные подготовить студентов к оплачиваемой работе. В следующем году ожидаются следующие изменения: • сумма заработка в квартал, необходимая для учета этого квартала в целях расчета пенсий по Social Security, quarter coverage, увеличится с $1220 до $1260; • частично увеличены лимиты допустимого заработка для заявителей/получателей пенсии по Social Security Disability и заявителей на пособие по SSI по инвалидности, так называемый «показатель существенной трудоспособности» – Substantial Gainful Activity (SGA) с $1090 до $1130 в месяц для инвалидов, кроме слепых, и отдельно для слепых лимит остается прежним – $1820 в месяц. Смысл этого показателя в следующем:

все заявители и получатели пенсий по Social Security disability и заявители на пособия SSI disability, но не получатели этого пособия, проходят тест на SGA, как условие установления инвалидности и предоставления бенефитов. Существенной считается трудовая деятельность, требующая значительных физических или умственных усилий и совершаемая в целях получения платы или иного вознаграждения. Устанавливая лимиты заработка по правилам SGA, закон исходит из того, что лицо, признанное инвалидом, т.е. нетрудоспособным, в принципе может выполнять определенную работу и получать за нее плату. Однако если такая работа оплачивается суммой выше установленного лимита, то это лицо признается вполне трудоспособным и не нуждающимся в материальной помощи государства. Правило SGA не применяется в отношении заявителей/получателей SSI по возрасту l максимальный размер бенефита Social Security получателя, вышедшего на пенсию в полном пенсионном возрасте в 2016 году, – $2669 в месяц; в 2015 – $2663. Средние размеры месячных пенсий по Social Security в 2016 году составят: на одного пенсионера – $1341; супружеской пары (оба на пенсии) – $2212; пенсии вдовы с двумя детьми – $2680; пенсии одинокой вдовы (вдовца) – $1285; пенсии инвалида с супругой и ребенком – $1983; пенсии работающего инвалида – $1166. Отчисления в фонды Social Security на 2016 год составят для работников по найму (emploуee) – 7,65%, в том числе, 6,2% – доля пенсионного фонда OASDI и 1,45% – доля фонда программы Медикер; для владельцев бизнесов (self-employed) – 15,30%. Лица с заработком более $200 тыс. (супружеская пара – более $250 тыс.) заплатят дополнительно 0,9% налогов по Медикеру. По состоянию на октябрь 2015 года (последние данные) в стране насчитывалось 8,34 млн. получателей SSI, в том числе, по возрасту 1,16 млн., по инвалидности и слепоте – 7,18 млн., из них до 18 лет – 1,27 млн., общие расходы за месяц составили $4,8 млрд, в том числе из федеральной казны – $4,5 млрд. из бюджетов штатов – $0,3 млрд. В штате Нью-Йорк числилось в октябре 2015 года 707 тысяч клиентов SSI (130 тыс. – пожилых и 577 тыс. – инвалидов и слепых), из них в NYC 426,3 тыс. Общие расходы на программу только за один месяц составили $422 млн., в том числе из федеральной казны – $371 млн., из штатного бюджета – $51 млн. Большинство клиентов Social Security выплачивает взносы по Medicare Part B путем вычета их из бенефитов и обычно прибавка COLA покрывает увеличение размера взносов. Программа Medicare Part B покрывает врачебные услуги, амбулаторное и госпитальное лечение, определенные медицинские услуги на дому и медицинские приспособления длительного пользования. Когда же COLA не применяется и бенефиты не прирастают, рост взносов Part B может существенно сократить размер бенефитов. Чтобы этого не случилось, Закон о социальном обеспечении (Social Security Act) предусматривает так называемое правило hold harmless, согласно которому запрещается повышать размер взносов по Part B, тем самым защищая клиентов от падения уровня жизни. Анатолий Миронов

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРАВИЛЬНО В ИНТЕРНЕТЕ? Инструкция эта написана для женщин, но мужчинам тоже не мешает прочитать! Нет никаких сомнений в том, что вы, милая леди, прекрасно знаете, какие перчатки подойдут к вашей амазонке, легко расправляетесь с крабом при помощи щипчиков и не впадете в панику, если в один прекрасный день вас пригласят на прием к английской королеве. Ваша одежда, а также макияж, маникюр и духи тщательно продуманы и всегда соответствуют времени и месту. Вас невозможно сбить с толку, поскольку хорошие манеры вы впитали с молоком матери. Но однажды вам захочется расслабиться. И, проснувшись где-то к обеду и приготовив легкий завтрак, вы садитесь за компьютер. Ну и что, что ваши роскошные локоны растрепаны, пижама сползла с одного плеча, а тапочки утащила собака. Все равно никто не увидит! Ну, разве что собака посмотрит немного странно. Но сейчас мы дадим ей собачьего корму – и вперед, обозревать просторы интернета… Однако не спешите расслабляться! Ведь даже во всемирной паутине существуют свои нормы поведения, называемые сетевым этикетом, или попросту нетикетом (netiquette, англ. net – «сеть» и фр. etiquette – «этикет»).

Со своим уставом в чужой монастырь… Всемирная сеть настолько необъятна, что сформулировать все правила вряд ли получится. Зато тем, кто любит участвовать в различных дискуссиях на форумах, болтать в чатах или оставлять комментарии к статьям, нужно для начала ознакомиться с правилами, принятыми на данном сайте. Но, даже ознакомившись с ними, не стоит тут же оставлять сообщение – для начала осмотритесь, почитайте то, что пишут другие пользователи, возможно, вы решите, что в данном сообществе вам вообще делать нечего. Переход на личности, самореклама, дезинформация, оффтопик, флейм (англ.

flame – «пламя» – словесная перепалка) и флуд (англ. flood – «наводнение» – большой объем ненужной информации) не приветствуются ни в одном сообществе. Не стоит также глумиться над новичками, лучше просто помочь им освоиться на сайте. Обращайте внимание и на оформление текста. Если вы пишете его ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ или с большим количеством вопросительных и/или восклицательных знаков, то создается впечатление, что вы кричите.

Выражайтесь… четко! Те, кто регулярно следит за постами, публикуемыми в каком-нибудь сообществе, наверняка не раз получали электронные сообщения с непонятным заголовком или вообще без оного. Пройдя по ссылке, вы обнаруживали вовсе не ту информацию, которую ожидали, прочитав заголовок. Это досадно, поскольку отнимает много времени. Так что, если

Чем опасны социальные сети? В последнее время стал актуальным вопрос безопасности определенных интернет-ресурсов, так называемых социальных сетей. Главным проблемой этих ресурсов является их популярность среди подростков и… педофилов. Сама по себе эта тема отнюдь не новая – еще в 90-х годах похожие опасения вызвало и развитие другой области связи через Интернет – так называемого мгновенного обмена сообщениями (instant messengers). Однако со временем ICQ, MSN и прочие мессенджеры настолько прочно вошли в нашу жизнь, что все страхи рассеялись. Сайты, подобные “В контакте”, Facebook, MySpace. com, принадлежат к категории социаль-ных сетей, обеспечивающих сетевое общение людей со схожими интересами. Социальные сети порождают об-разование и развитие сообществ со своими нормами и правилами поведения. Образование таких виртуальных групп опять-таки далеко не новая идея – молодежные «группировки» возникали, развивались и распадались задолго до появления Интернета. Однако, несмотря на их виртуальность, «доброго дяденьку» следует остерегаться и здесь. В общении подростков нет ничего предосудитель-

62 APRIL 62 APRIL 2016 2016

вы решите привлечь внимание пользователей к своему сообщению, придумайте такой заголовок, который привлечет заинтересованных пользователей.

Компьютер – тоже человек Находясь наедине с компьютером, всегда помните о том, что общаетесь с людьми, поэтому в любой ситуации нужно следовать золотому правилу – обращаться с людьми нужно так, как вы бы хотели, чтобы они обращались с вами. Будьте вежливы, переходите на «ты» тогда, когда это уместно, пишите имя собеседника с заглавной буквы и уж, тем более, без ошибок. Прежде, чем отправить сообщение, проверьте его на наличие ошибок, если, конечно, вы не решили завоевать титул Самой Небрежной Леди в Сети. Выражая свои эмоции, будьте аккуратны, часто даже самые добрые и искренние сообщения могут быть неправильно истолкованы.

Уважайте чужое время Задав вопрос участнику сообщества, не ждите мгновенного ответа. Ведь у него есть право на личную жизнь, так что он вовсе не обязан отвечать сию же минуту. Если у вас есть собственный сайт, на котором размещаете иногда чужие материалы, то обязательно ставьте ссылку на источник (если тот разрешает републикацию материалов) и указывайте имя автора. Этого требуют не только хорошие манеры, но и закон об авторском праве, который нарушать не только некрасиво, но и чревато. Не рассылайте спам, тем более с вирусами, помните, что из-за этого кто-то может не получить важное сообщение.

ного, но в то же время родителям необходимо быть в курсе, с кем общаются их дети. В век компьютеризации это может оказаться легко и одновременно трудно, если родители слабо владеют компьютером. Следует также учитывать, что в виртуальных сообществах используется своеобразный сленг. Рассказывая детям об опасностях Интернета, взрослым стоит вспомнить обо всем, что им когда-то говорили на эту тему их собственные родители. Педофилы никуда не исчезли – напротив, ощущение анонимности в виртуальном пространстве только убеждает их в собственной неуязвимости. Не лишним будет также напомнить, что, согласно статистике, в 8 из 10 случаев жертва сама прямым или косвенным образом провоцирует педофила на преступление. Родители часто предупреждают детей, чтобы они не открывали двери незнакомым людям и не соглашались ни на какие предложения, но почему-то забывают лишний раз напомнить об опасности интернетных знакомств. Совершеннолетним следует также проявлять некоторую осторожность, чтобы случайно самим не сыграть роль «доброго дяденьки». В далеком 1955 году в романе Владимира Набокова «Лолита» появилось слово «нимфетка». Оно превратилось в термин, которым стали называть девочек-подростков, уже почти созревших физически, но не морально. В романе Набокова

Соблюдайте конфиденциальность

Конечно, вам вряд ли придет в голову выкладывать на страницах форума номер вашей кредитной карты, но, как знать… Свои секреты вообще не стоит доверять Интернету, тем более, рассказывать всему миру о самом личном и сокровенном. Не размещайте чужие фотографии, не выдавайте себя за кого-то другого – даже если вам о-о-очень хочется заполучить во-о-он того красавца с сайта знакомств.

Переписка Решив послать электронное письмо, не игнорируйте заголовок, четко формулируйте его, в противном случае сообщение может быть удалено, не будучи прочитанным. Будьте лаконичны, если, конечно, вы не пишете письмо подруге, с которой не виделись сто лет, так что просто необходимо рассказать в мельчайших подробностях все то, что с вами происходило за это время. Письма, адресованные вам, не оставляйте без ответа, особенно, если вы сами были инициатором начавшейся переписки (конечно, тут не имеются в виду спам-письма). Сообщения следует посылать в обычном текстовом формате, чтобы получатель легко смог их прочесть. Не забывайте добавлять добрые пожелания и вашу подпись с координатами – особенно в деловом письме. Не посылайте тяжелые файлы – лучше потратить свое время и заархивировать их, чем забить чужой почтовый ящик и вызвать совершенно справедливое негодование получателя. Отвечая на письма, не повторяйте всю корреспонденцию, цитируйте лишь необходимые для лучшего понимания написанного фрагменты. И никогда не забывайте про тайну переписки! Эллен Белкина

наглядно описано стремление таких девочек привлечь мужское внимание. Они также пытаются выглядеть старше своих лет или скрыть свой истинный возраст, что особенно легко сделать в Интернете. По вполне понятным причинам общение в социальных сетях запретить невозможно. Вместо этого лучше уделить ребенку немного времени и вместе с ним совершить небольшое путешествие по Интернету, рассказав ему о возможностях и опасностях социальных сетей и о правилах поведения с виртуальными знакомыми. www.infosecurity

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

БЕЗ РЕМОНТА: 8 ИДЕЙ, КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ ИНТЕРЬЕР КУХНИ Капитальный ремонт кухни многих пугает большими затратами времени, нервов и финансов. Но хватит мечтать и планировать – начните переделку прямо сейчас! Советуем, как это сделать легко и быстро. По разным причинам даже кухня мечты рано или поздно может наскучить, стать неудобной и неактуальной. Неплохая альтернатива капитальному ремонту – частичный редизайн кухни. Но для начала оцените объем работ: если в серьезной профессиональной помощи нуждаются полы, гарнитур, инженерные системы и сантехника, то нужно хорошо продумать порядок действий по каждому из пунктов. Учтите, замена некоторых элементов может запустить «эффект домино», и потребуется выполнить дополнительные ремонтные работы. Если же основные конструкции кухни в порядке, и устарел лишь фасад, то достаточно освежить отдельные детали интерьера. Сделать это гораздо проще и экономнее, чем затевать капитальную перепланировку. Делимся советами, как быстро обновить кухню.

Совет 1: поменяйте свет Интерьер кухни легко улучшить с помощью освещения. Смените небольшие потолочные светильники на яркие энергосберегающие лампочки, добавьте скрытый свет под верхние модули гарнитура, и на кухне станет намного ярче и веселее, да и готовить удобнее. Акту-

альность и стиль в световой сценарий привнесут модные тренды в дизайне: трековые системы, световые панно, диммеры, неоновая подсветка.

Совет 2: добавьте архитектурных деталей Обычная кухня может превратиться в роскошную за счет новых деталей отделки более высокого качества и эффектной формы: красивая лепнина под потолком, модный напольный плинтус, дизайнерские рамы для окон и дверей. Но для внесения подобных изменений, нужен небольшой опыт, особенно если ваша кухня не идеально квадратная.

Совет 3: обновите кухонную технику Современная техника для кухни практически во всех ценовых сегментах отличается эстетической привлекательностью, ровными и гладкими поверхностями, выразительной фурнитурой, разнообразной окраской и дизайном. Заменить старую технику на новую – про-стой способ вдохнуть свежее дыхание в интерьер кухни.

Если покупка новой техники пока не входит в ваши планы, попробуйте заметить ее, частично обновив, к примеру, конфорки, ручки плиты или полки холодильника.

Совет 4: сделайте ставку на стеклянные поверхности Текстурированные стекла в кухонных шкафах или буфетах – популярный тренд в современном дизайне. Совсем необязательно обзаводиться новым гарнитуром. Достаточно вставить стекла во внешнюю часть пары дверец шкафчиков. Они станут координационным, декоративным центром кухни и подчеркнут красивую посуду на полках. Если содержимое шкафчиков выставлять напоказ не хочется, то используйте матовые стекла или дверцы с мелкими стеклянными вставками. Это добавит гарнитуру практичности и визуального интереса.

Совет 5: поиграйте с цветом Большинство кухонь окрашены в монохромные нейтральные оттенки, которые со временем начинают надоедать. Попробуйте окружить себя радужной атмосферой, привнеся в отделку кухни больше ярких красок: покрасьте дверцы шкафов, стулья, полки, приобретите

разноцветный декор, посуду. Опасаетесь ряби в глазах? Старайтесь не использовать более трех-четырех оттенков.

Совет 6: обновите кухонный инвентарь Со временем кухонной утвари становится все больше. Если ваши шкафы и ящички ее вмещают с трудом, то есть повод обзавестись удобным инвентарем для хранения посуды и столовых приборов: различными лотками, кронштейнами, стеллажами, полочками, подставками, подвесными конструкциями.

Совет 7: не экономьте на фурнитуре Красота, как известно, в деталях. И такой скромный и незаметный, на первый взгляд, нюанс как мебельная фурнитура может сыграть значимую роль в интерьере. К тому же заменить ее намного проще и дешевле, чем саму мебель. Если не планируете обновлять фурнитуру уже через два года, выбирайте изделия из качественных материалов. Они, как правило, тяжелее и дороже остальных. Для облегчения и надежности монтажа обратите внимание на дверные ручки с немного большим размером для крепежных винтов. Если в дверцах шкафов необходимо проделать дополнительные отверстия для винтов, используйте декоративную заднюю пластину, чтобы скрыть старые отверстия, либо заделайте их деревянной замазкой.

Совет 8: включите стильные аксессуары Логическое завершение любого интерьера – стильные аксессуары: от текстиля до утвари. Несколько удачно подобранных предметов декора способны преобразить вашу кухню до неузнаваемости и без кардинальной переделки. Украсьте ваш кухонный интерьер в зависимости от выбранного вами стиля: добавьте яркие подушки, занавески, декоративные бутылки с овощами, ковер, комнатные растения. Ирина Собыленская

68 68

APRIL

APRIL 2016

2016

ДЕЛИКАТНАЯ

НЕСВЕЖИЙ ЗАПАХ? Почти четверть населения нашей планеты страдает от неприятного запаха изо рта. Проблема настолько глобальна, что ей даже придумали название – галитоз. Впрочем, четверть – понятие абстрактное. А вот что делать, если дыхание несвежее не у кого-нибудь, а у твоего любимого? Самая грубая ошибка, которую ты можешь совершить, – это отмолчаться. Твой драгоценный, наверно, даже не догадывается о том, что у него дурно пахнет изо рта. И не может понять, почему собеседники воротят нос и стараются поскорее закончить разговор. Впрочем, какой-нибудь «доброжелатель» рано или поздно отважится указать твоему благоверному на изъян. Представь, как неловко он будет себя чувствовать. Поэтому не миндальничай и не бойся обидеть любимого. Расскажи ему о проблеме и помоги ее решить.

Грязные монстры: бактерии в ротовой полости Первым делом убедись, что ненаглядный уделяет достаточное внимание гигиене полости рта, ведь бактерии – основная причина несвежего дыхания. Тебе даже не придется шпионить за ним или задавать вопросы в лоб. Просто загляни в его ванную комнату. Если суженый пользуется только пастой и щеткой, пренебрегая зубной нитью и скребком для языка, то такой гигиены может быть недостаточно. Основная часть бактерий скапливается вовсе не на резцах, а между ними и на языке. Зубная щетка здесь бессильна. А невычищенные микроорганизмы выделяют продукты жизнедеятельности, которые пахнут далеко не розами. К тому же коварные вредители постепенно разрушают твердые ткани зубов, в результате чего может появиться кариес. Нелишним будет выяснить, есть ли у твоего благоверного коронки, протезы и десенные карманы – патологические углубления между зубами и мышечной тканью. В этих местах могут застревать остатки пищи, которые, к сожалению, нельзя удалить самому. Рано или поздно начинается процесс гниения, десны воспаляются, и все это, опять-таки, сопровождается дурным запахом. Возможно, проблема решится сама собой, если любимый возьмет за правило ежедневно пользоваться зубной нитью и не будет забывать про язык. При наличии десенных карманов стоит обратиться к стоматологу. Доктор вычистит углубления и проведет лечение, спо-собствующее их полному заживлению. Неправильно изготовленные коронки придется переделать, иначе под ними постоянно будут скапливаться остатки пищи и неприятный запах станет верным спутником твоей второй половинки.

Великая сушь: недостаток слюны Твой возлюбленный – лучший друг Мойдодыра. Как минимум дважды в день он чистит зубы, используя весь необходимый арсенал стоматолога. Но, несмотря на все старания, по утрам с ним не то, что целоваться, даже разговаривать не хочется. Видимо, во время сна у него значительно сокращается выделение слюны, которая содержит антибактериальные ферменты и является природным очистителем. Микробы начинают интенсивно размножаться, и появляется неприятный запах. Сухость, возникающая по утрам, вполне естественна и проходит сама. Но, к сожалению, у некоторых людей ротовая полость напоминает Сахару в течение всего дня. Часто с этой проблемой сталкиваются болтуны. Если твой ненаглядный любит блеснуть даром красноречия, намек-

ТЕМА

ни ему, что время от времени полезно держать рот на замке. Ведь разговоры без остановки сушат ротовую полость, а это вызывает неприятный запах. Недостаток слюны также может спровоцировать диета, голодание, прием некоторых антидепрессантов, мочегонных и противоаллергических препаратов, употребление капель для носа. Кстати, в запахе изо рта после сигареты или бокала вина тоже виновата обезвоженная ротовая полость. Табачный дым и алкоголь сушат слизистые оболочки, способствуя размножению бактерий. Если недостаток слюны ощущается в течение всего дня, во-первых, начни готовить по утрам овсяную кашу. Геркулес способствует усилению слюноотделения. Во-вторых, сбалансируй диету своего драгоценного и проследи за тем, чтобы тщательное пережевывание пищи вошло у него в привычку. В-третьих, посоветуй ему чаще пить воду. И всегда заворачивай любимому на работу пакетик с обедом, если у него нет возможности перекусить в общепите. Пропущенный прием пищи вызывает сухость во рту, появляется запах.

С душком: пахучие продукты Всем известно, что лук и чеснок обладают противомикробными свойствами и могут использоваться для профилактики заболеваний и общего укрепления организма. Твой возлюбленный об этом знает и поэтому лопает природные лекарства, не уставая повторять: «Чеснок и лук – от семи недуг». Здоровье у него и впрямь отменное, не в пример дыханию, которое трудно назвать свежим. Ничего удивительного, ведь микрочастицы пахучих растений застревают в ложбинках и трещинках на языке и могут «благоухать» там несколько часов. К тому же лук и чеснок перевариваются не полностью. Неусвоенные компоненты выделяются при выдохе и тоже имеют весьма неприятный запах. Прими к сведению: если репчатый лук нашинковать и обдать кипятком, то уйдет не только горечь, но и специфический аромат, который возникает после употребления этого продукта. С зелеными побегами и чесноком такой фокус, к сожалению, не пройдет. Но избавиться от запаха можно. После чесночного и лукового пиршества следует прополоскать рот теплой водой и пожевать листья петрушки с грецкими или миндальными орехами.

Тревожный симптом Бывает, что специфический запах изо рта – не самостоятельная проблема, а симптом серьезного заболевания. Кислый запах часто сигнализирует о язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Яблочный или ацетоновый сопровождает диабетическую кому. Аммиачный запах – признак почечной недостаточности. Гнилостный говорит об абсцессе легкого и бронхоэктатической болезни (в карманах бронхов скапливается гной). Екатерина Морева

APRIL

APRIL 2016

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

ЛЕЧЕНИЕ ПО МЕДИКЕРУ В 2016 ГОДУ Государственная программа медицинского страхования Медикер, которой в этом году исполнилось 50 лет, включает более 55 млн. пожилых и нетрудоспособных американцев, в том числе 3,1 млн. в штате Нью-Йорк. 10 ноября 2015 года Управление по Медикеру и Медикейду Министерства здравоохранения и социальных услуг США (Centers for Medicare and Medicaid of Department of Health and Human Services – СMS) объявило новые финансовые стандарты программ Part А и Part В Медикера на 2016 год. Part А Медикера покрывает госпитальное лечение (inpatient hospital) в двухместной палате (semi-private room), лекарства при госпитальном лечении, и другие больничные услуги. Кроме того, Part А покрывает пребывание в домах престарелых (skilled nursing facility), учреждениях программы «хоспис» и некоторые виды лечения на дому (home health care services). Большинство (около 99%) клиентов этой части программы не выплачивают ежемесячные взносы по этой программе, поскольку сами или через своих супругов имеют 40 и более кварталов покрываемого трудового стажа. Те же клиенты, которые имеют недостаточный рабочий стаж или не освобождены от выплаты взносов, будут их выплачивать за покрытие. При этом лица, имеющие 30–39 кварталов стажа, будут вносить пониженные взносы в размере $226 в месяц, что на $2 больше, чем в текущем году. Клиенты Part А, которые наработали менее 30 кварталов, будут платить полную сумму взносов – $411 в месяц, на $4 больше, чем сейчас. Предварительные разовые годовые выплаты (deductible) по программе Медикер Part А составят в 2016 году $1288 (в 2015 году – $1260). Deductible – это сумма, которую пациент должен заплатить до начала лечения и до того как органы Медикера начнут оплачивать его медуслуги при помещении в госпиталь или дом престарелых (institutions). Пребывание в institutions в период 1–60 дней, как и прежде, полностью покрывается суммой deductible Part А Медикера ($1288), этот период начинается с первого дня, когда пациент помещен в госпиталь или в skilled nursing facility, и заканчивается 60-м днем. Подневная плата за лечение на госпитальном стационаре (coinsurance) в период с 61-го по 90-й день увеличится с $315 до $322, а в период с 91-го по 150-й день – с $630 до $644 в день, пребывание свыше 150 дней полностью оплачивается самим клиентом. Стоимость содержания в skilled nursing facility: с 1 по 20-й день покрывается страховкой, плата (co-insurance) за период с 21-го по 100-й день увеличится с $157 до $161 в день, все последующие дни пребывания после 101-го дня полностью оплачивает пациент. Медуслуги на дому (Home Care) не требуют взимания с пациента deductible или иных доплат (co-insurance). Пребывание в учреждениях хосписа (Hospice) предусматривает выплаты пациентом $5 за рецептурное лекарство в амбулаторных условиях и 5% стоимости стационарных медуслуг, облегчающих состояние (respite care). Лица, впервые получившие право на Part А Медикера и своевременно не включившиеся в программу, будут выплачивать повышенные (до 10%) месячные взносы (late enrollment penalty). Part В Медикера – программа, покрывающая врачебные услуги (service from doctors), амбулаторное госпитальное лечение (outpatient care), определенные медицинские услуги на дому (home health care), медицинские приспособления длительного пользования (durable medical equipment) и некоторые профилактические услуги (some preventive care). В последние годы программа стала means-tested, то есть учитывает материальное положение клиента: для клиентов с относительно высокими доходами установлены повышенные ставки взносов (monthly premiums).

72 APRIL 72 APRIL 2016 2016

Таким образом, за счет обеспеченных людей федеральное правительство пополняет фонд программы и одновременно сокращает свою долю участия в оплате страховых взносов. В 2016 году стандартный размер ежемесячных взносов по Part B Медикера сохранится на нынешнем уровне ($104.90) для тех клиентов, которые оплачивают взносы с пенсий по Social Security, а таких участников программы насчитывается более 70%. Поскольку на следующий год пенсии по Social Security и пособия по SSI не повышались и показатель инфляции COLA не пересматривался, то в соответствии с правилом hold harmless («удержание от ущерба») размер взносов по Part B не увеличивается. Вместе с тем, согласно принятому 2 ноября 2015 года Закону о федеральном бюджете на 2016 финансовый год (Bipartisan Budget Act of 2015), для остальных 30% клиентов Part B Медикера величина premiums на 2016 год будет увеличена и довольно существенно, в зависимости от размера дохода. В частности, одинокие лица (податели индивидуальных налоговых деклараций за 2014 год), имеющие годовой доход до $85 тысяч, и супружеская пара (податели совместных налоговых деклараций за 2014 год) с доходом до $170 тысяч, не оплачивающие взносы путем вычета из бенефитов Social Security, будут платить premiums в размере $121.80; – одинокие лица с доходом от $85 тысяч до $107 тысяч в год и супруги с доходом от $170 тысяч до $214 тысяч будут платить взносы в размере $170.50; – лица с доходом от $107 до $160 тысяч и супруги с доходом от $214 до $320 тысяч будут платить по $243.60; – лица с доходом от $160 до $214 тысяч и супруги с доходом от $320 до $428 тысяч заплатят по $316.70; – при доходе свыше $214 тысяч у отдельных лиц и свыше $428 тысяч у супругов (около 1% клиентов Медикера) взносы составят $389.80; – взносы клиентов Medicare Advantage Plans в среднем несколько меньше, чем в текущем году, ожидается, что это привлечет в эту программу дополнительное число участников. Размер ежемесячных взносов клиентов этой программы зависит от их конкретного страхового плана. В качестве базы для расчетов указанного выше дохода органы Медикера будут брать данные налогооблагаемого дохода (modified adjusted income –MAGI) из налоговых деклараций клиентов за 2014 год, поданных в IRS в 2015 году. По итогам tax return за 2015 год размер взносов будет откорректирован: если доходы превысят прежний лимит, то агентство затребует доплату по взносам. Закон предусматривает возможность пересмотра взысканной суммы взносов, если налогооблагаемый доход клиента Part B снизился по одной из указанных ниже причин: женитьба, развод, смерть супруга, прекращение работы или сокращение часов работы, потеря дохода вследствие стихийного бедствия, прекращение получения бенефитов по страховому пенсионному плану. Во всех этих случаях нужно представить в агентство SSA соответствующие доказательства снижения дохода. В случае несогласия с суммой взносов по Part B Медикера, назначенных агентством, клиент вправе обжаловать это решение, подав форму Request for

Reconsideration в местное агентство Social Security Administration. Среди клиентов Медикера особая роль отводится так называемым dual eligible или «двойникам» (то есть участникам Медикера и Медикейда одновременно). Эта категория составляет пятую часть клиентов Медикера, однако на них приходится почти третья часть расходов программы, поскольку в этой группе наибольший процент людей с тяжелыми физическими и психическими заболеваниями, высокий уровень госпитализации по скорой помощи, использования долговременого ухода и лечения (long-term care). Cогласно правилам, счета за лечение «двойников» провайдеры направляют в первую очередь органам Медикера, а на не покрываемые этой программой медуслуги – Медикейду. Штат крайне заинтересован в том, чтобы включить в Part B Медикера всех, кто соответствует ее критериям, поскольку оказанные им амбулаторные медуслуги оплачиваются из фондов федерального Медикера, а не за счет штатного Медикейда. В связи с этим нью-йоркское Управление по Медикейду пристально следит за тем, чтобы местные офисы при решении вопроса о предоставлении Медикейда клиентам с ограниченными доходами, обязательно включали их в Part B Медикера (при наличии у них такого права). К этой категории относятся клиенты Медикера которым Медикейд полностью или частично покрывает выплаты по Медикеру (взносы, deductibles, co-payments). Большинство (около 95%) из 55 млн. клиентов Медикера выбирают какую-либо форму дополнительного покрытия, как Меdigap, Medicare+Choice или Медикейд, помогающие снижать собственные медицинские расходы. В частности, около 9 млн. клиентов Медикера с низким доходом имеют право на Медикейд, который полностью или частично покрывает за них платежи по Медикеру. В последние годы размер deductible по Part B Медикера (однократного предварительного взноса) стал ежегодно индексироваться в соответствии с ростом средней стоимости услуг. В 2016 году deductible по Part B составит $166 против нынешних $147. Эта сумма, так же как и взносы, как правило, снимается органами Медикера с пенсионного чека клиента Social Security. После выплаты deductible участник Part B Медикера оплачивает co-insurance в размере 20% стоимости большинства покрываемых медицинских услуг, превышающих этот deductible. Правила Медикера предусматривают наказание за отказ или опоздание с включением в Part B (late enrollment penalty): размер месячных взносов а этом случае может быть увеличен до 10% за год. Дополнительную информацию по вопросам Part A и Part B Медикера можно получить на веб-сайте: www.medicare.gov и по бесплатным телефонам: 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227), для людей с пониженным слухом: 1-877-486-2048. Анатолий Миронов

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

РОНХОПАТИЯ ДИАГНОЗ: ХРАП Сотрясать воздух ночью способны все – и взрослые, и дети, и молодые, и старые. Животные – и те храпят во сне, за исключением кошек, потому что те постоянно тренируют урчанием мышцы гортани и держат в тонусе ткани мягкого неба и свисающего с него язычка. Хотите спать в тишине – берите с них пример! Урчание на кошачий манер и клекот, как при полоскании горла, – вот простейшие упражнения для укрепления анатомических образований глотки и гортани, провисанием которых объясняются эпизоды так называемого привычного храпа. Возникает он и из-за аденоидов, искривления носовой перегородки, разрастаний полипов и другой патологии лор-органов. Храп подобного рода, хотя и неприятен, но угрозы для жизни не представляет при условии, что не прерывается паузами, свидетельствующими об остановке дыхания – апноэ. К таким вот ночным руладам нужно относиться очень серьезно! Когда пенсионер дает храпака – этим никого не удивишь, но если новорожденный внучок делает то же самое, взрослые пугаются: неужто в деда пошел? Не совсем так. Просто старый да малый – два сапога пара. У пожилых мышцы и ткани носоглотки и гортани слабеют в силу возраста, а у младенцев они еще слабые в силу незрелости. Хрящи, из которых состоит основа детского носика, а также трахея и гортань еще настолько мягкие, что западают на вдохе, становясь причиной так называемого стридора – шумного дыхания со всхрапываниями, напоминающими петушиный крик. У одних малышей оно возникает лишь во сне или при плаче, у других сохраняется постоянно в первые недели жизни, но потом все проходит. А вот детки, выросшие из пеленок, и взрослые храпят по одной и той же причине: какое-то препятствие в полости носа и носоглотке мешает свободному прохождению воздуха. Такой преградой могут оказаться искривленная носовая перегородка; отечные, набухшие ткани при хроническом насморке; разрастания полипов при хроническом синусите; хронический гранулезный (то есть опять-таки с разрастаниями на слизистой оболочки

76 76

APRIL

APRIL 2016

2016

глотки) фарингит; увеличение мягкого ный желудок (особенно на ночь) раздрариск можно с помощью нехитрых правил неба и свисающего с него язычка из-за жает блуждающий нерв, а тот в свою очепротив храпа, которых нужно неукоснивоспаления или отека, например, при редь угнетает синусовый узел, диктующий тельно придерживаться. недостаточности функции щитовидной правильный ритм сердцу, и в результате Делайте натощак специальный пальцежелезы. пульс замедляется. По той же причине – вой массаж, укрепляющий мышцы мягНу а самая частая находка в подобных чтобы не возникало ощущение тяжести в кого неба (по одному сеансу в течение 15 случаях – увеличенные аденоиды. Как желудке, передающееся блуждающему дней, перерывы между курсами – месяц). правило, храпеть мы начинаем тогда, когнерву и ведущее к храпу, – сядьте на 1. Тщательно вымойте руки теплой да они разрастаются до II–III степени, на«легкую» молочно-растительную диету, водой с мылом. половину или даже полностью закрывая отказавшись от «тяжелых» продуктов – 2. Сядьте перед зеркалом и широко вход в носоглотку. Из-за этого приходится жирных, сладких, трудно перевариваемых раскройте рот. Вы должны увидеть в зердышать ртом круглые сутки. Особенно тямясных, а также от пряностей, маринадов, кале язычок, расположенный по центру в жело ночью, когда проблемы с дыханием острых и соленых приправ. верхней части зева. усугубляются: в горизонтальном положеЗнаете, как называется храп на языке 3. Осторожно, стараясь не вызвать нии кровь приливает к аденоидам, они медицины? Ронхопатия! Наверняка, вы о рвотный рефлекс, заведите за язычок укаеще сильнее увеличиваются, и человек таком диагнозе никогда не слышали, да зательный палец правой руки и маятникозаливается храпом. и вообще не воспринимаете храп как бовым движением 2–3 минуты помассируйБывает, что не простым, а с остановкой лезнь, а между тем специалисты не только те мягкое небо. дыхания: иногда оно прерывается во вресчитают его таковой, но и выделяют 3 4. На следующий день таким же мя сна на 10–15 секунд. Такая пауза имеет степени тяжести этого недуга. образом, только чуть более интенсивно, особое медицинское название – апноэ. разомните ткани спереди от язычка. При легкой привычный или, как его Больной вздохнул, всхрапнул, а потом На протяжении курса чередуйте проназывают медики, доброкачественный какое-то время не дышит – это западает цедуры (один день массаж за язычком, храп начинает трансформироваться в корень языка. Громкий прерывистый храп другой – до него). патологический. Человек выдает громкие – главный признак так называемого синСпите на боку и животе, но только не рулады, лежа на спине, причем делает это дрома обструктивного апноэ сна (СОАС). С постоянно до тех пор, пока не перевернет- на спине: в этом случае создаются идеего появлением ситуация выходит из-под альные условия для храпа. А поскольку ся на бок или живот. Остановок дыхания контроля, угрожая не только здоровью, но на этом этапе еще нет, и качество жизни храпуны по непонятным причинам обои жизни храпуна! жают именно такую позу, врачи советуют не страдает. Статистика утверждает: у четверти пришивать к их пижамам кармашек чуть Больной со средней стадией заливаетгипертоников имеется синдром обструкниже уровня лопаток и вкладывать туда ся храпом в течение всей ночи, причем тивного апноэ той или иной степени на ночь теннисный мячик. С ним на спине не только, когда лежит на спине, а при выраженности. При этом давление к утру не больно-то поспишь! любом положении тела. Рулады могут может быть выше, чем вечером, и плохо Приподнимите головной конец кровати прерываться моментами апноэ, и сам сон поддается коррекции лекарственными делается беспокойным, с пробуждениями. или спите на высоких подушках. препаратами. Так что не считайте храп Ложитесь до полуночи и спите не менее Понятно, что утром такой человек просыбезобидной особенностью организма – 8 часов, а лучше 9 – переутомление во пается разбитым, с ощущением тяжести своего или близких: боритесь с ним за время ночных бдений и недостаток сна в голове, в отвратительном настроении, право спать в тишине! располагают к ночным «руладам». Сильно никакой бодрости и прилива сил он не Прерывистым храпом сопровождается чувствует. Ему нужно время, чтобы прийти уставший человек погружается в сон не не только гипертония, но и брадикардия постепенно, а сразу проваливается на его в себя, стать активнее, но все равно в те– нарушение ритма сердца, при котором дно – в самую глубокую фазу, на которой чение дня сонливость дает о себе знать. оно бьется медленнее, чем положено мышцы гортани и носоглотки предельно Задремать рядом с родственником, (реже 50–60 уд/мин). расслабляются, небная занавеска с язычстрадающим тяжелой формой ронхопаБрадикардия бывает функциональной, ком провисают, корень языка западает, и тии, невозможно – настолько громко он если причина редкого ритма с сердцем не начинаются громоподобные рулады! сотрясает воздух своими руладами и так связана (например, при холецистите, диНе курите и не пейте на ночь ничего беспокойно спит. Из-за ночного апноэ афрагмальной грыже), или органической бедняга часто пробуждается с ощущением алкогольного, не принимайте успокои– при стенокардии, воспалении сердечной нехватки воздуха, ему снятся кошмары: тельные и снотворные препараты, антимышцы (миокардите) и других ее заболедепрессанты и миорелаксанты. Они раскажется, что кто-то душит его. Спать он ваниях (кардиопатиях). Но независимо от предпочитает в полусидячем или сидячем слабляют мышцы языка, глотки и мягкого того, по какой причине сердце отстает от положении с опущенной на грудь головой. неба, отсюда и храп. Кстати, ингаляторы, положенных 72 ударов в минуту, сопутиспользуемые при бронхиальной астме, Из-за гипоксии существенно снижается ствующий брадикардии храп представляет качество жизни. Днем он вареный, рассенередко дают такой же эффект. янный, сонливый и на этом фоне может немалую опасность для здоровья. Ведь Ходите побольше – любой вид физивнезапно задремать за рулем, во время сердце и так ленится разгонять кровь по ческой активности, в том числе обычная еды или беседы, у телевизора, во время сосудам, а тут еще остановки дыхания во ходьба, тонизирует все мышцы, даже работы. сне уменьшают ее насыщение кислоропрепятствующие храпу. дом, из-за этого головной мозг и другие Такие вот эпизоды императивной Постарайтесь похудеть, если есть лишвнутренние органы страдают от гипоксии (то есть непреодолимой) сонливости ний вес. Пока он превышает норму хотя вдвойне! повторяются неоднократно в течение бы на 15–20%, об отдыхе в ночной тишине Французские ученые из университета дня, выбивая человека из колеи и мешая мечтать не приходится! в Бордо обнаружили, что от храпа можно ему выполнять свои профессиональные и Если эти меры не помогают, пройдите избавиться, заставив сердце биться быдомашние обязанности, посещать общеобследование у лор-врача, невропастрее. Они наблюдали за 15 пациентами, ственные места: он ведь может внезапно толога и эндокринолога. Оно поможет которым установили кардиостимулятор, захрапеть на весь салон автобуса или медикам выявить анатомический или задающий ритм сердечных сокращений. театр! Появляются осложнения гипоксефункциональный дефект, послуживший Когда пульс увеличили на 15 ударов в мического характера – вызванные кислопричиной храпа, и устранить его, назначив минуту, количество сопутствующих храпу родным голоданием: общее ожирение, лекарственные препараты, хирургическую кратковременных остановок дыхания – гипертония, нарушения сердечного ритма. коррекцию либо обязав пациента спать приступов апноэ уменьшилось на 61% – с А самое неприятное, что риск мозгового в специальной маске, в которую воздух 28 до 11 эпизодов. Исследователи объясинсульта и инфаркта миокарда на данной поступает под давлением. Сон в маске, няют это тем, что сигналы об активизации стадии ронхопатии возрастает во много конечно, устроит далеко не каждого, но сердечного ритма поступают в мозг и раз. есть и альтернативный вариант – отправвозбуждают дыхательный центр, который Нередки случаи летального исхода во ляться в объятия Морфея со специальной приводит легочную деятельность в соотвремя апноэ – это та самая смерть во сне клипсой на носу. ветствие с сердечной. от остановки дыхания, которая почему-то Важно иметь в виду, что переполненсчитается легкой, но это не так! Снизить ее Татьяна Мешкова e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук! e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

Brami). Ребенок, оживляя свои фантазии, парадоксальным образом оказывается лицом к лицу с реальностью. Помещая вовне свой воображаемый мир, он тем самым от него отстраняется. Подобно тому как мы, рассказывая о своих снах или кошмарах, избавляемся от них». А если воображаемый друг начинает занимать слишком много места в жизни, как котенок у пятилетней Люси, которому надо каждое утро наливать молоко? «Не следует подыгрывать ребенку, отводя реальное место существу, которого нет, – считает Элизабет Брами. – Надо постараться перевести фантазию в игру, но не высмеивать девочку». Лучше сказать, что это отличная и забавная идея – играть, как будто мы готовим котенку завтрак в кукольной посуде, но не стоит ежедневно наливать в миску настоящее молоко.

КАК РЕАГИРОВАТЬ?

КОГДА ДЕТИ СОЧИНЯЮТ НЕБЫЛИЦЫ Друзья, которых не существует, фея, которая прилетает каждую ночь… Как относиться к историям, которые выдумывают дети, – смеяться, волноваться, ждать, пока это пройдет? Наши эксперты предлагают нам задуматься о ценности воображения и скрытом смысле детских фантазий. Когда Ларисе было шесть лет, она обожала своего старшего брата. Олег встречал ее из детского сада, заступался, если ее дразнили другие дети, помогал собирать пазлы. В общем, лучшего старшего брата и представить было нельзя. Единственная неувязка заключалась в том, что на самом деле у девочки была только сестра, капризная вредина трех лет, которой, по мнению Ларисы, порой было слишком много. Олег же существовал только в ее воображении. Придуманные друзья, которые съедают спрятанные конфеты, говорящие звери, оживающие по ночам игрушки – мир наших детей порой бывает переполнен подобными выдумками, в которые они, как кажется, твердо верят. Но не являются ли их истории на самом деле обыкновенной ложью? Многих родителей беспокоит чрезмерное, как им кажется, фантазирование ребенка. Не заиграется ли он в мире своих вымыслов, не пора ли поскорей вернуть его к реальности? Изначально каждый ребенок «реалистичен» в самом буквальном смысле слова, объясняет возрастной психолог Галина Бурменская. Для младенца существует только то, что он видит, слышит. Пока не включилась память, нет прошлого, пока не включилось воображение, для него нет даже ближайшего будущего. «Воображение и его продукт – фантаcтический образ – дают ребенку возможность выйти за пределы «здесь и теперь». Воображаемое и реальное смешиваются в его сознании, и он еще не может отделить одно от другого. Фантазии – это основа его будущей креативности, желания создавать новое. Психологов, наоборот, беспокоят дети с бедной фантазией, те, у кого слабо развито образное мышление, внутренняя речь, а затем и внутренний мир в целом». Для развития воображения ребенку необходима опора, поддержка взрослых. Мы рассказываем своим детям сказки, играем в «принцев и принцесс», подаем реплики за плюшевых собачек и слонов, дарим подарки от имени зубной феи и Деда Мороза. Нам же не приходит в голову, прежде чем почитать ему книжку на ночь,

80 80

APRIL

APRIL 2016

2016

Что делать родителям, которые сталкиваются с обманом? Типичная реакция – отругать или наказать. «Но ругать – значит отвергать, негативно оценивать, – предупреждает Галина Бурменская. – Так родители сами закрывают путь для понимания, диалога и, следовательно, для влияния». Прежде всего стоит разобраться, что стоит за той или иной фантазией, почему ребенок прибегает ко лжи. «Например, если его выдумки кажутся вам агрессивными, не надо сразу думать, что в них скрыты злость или садизм. Не всегда воображаемое выражает бессознательные желания ребенка. Это может быть попытка проиграть тяжелое (или новое) впечатление, сложную ситуацию, с которой он столкнулся». Если частые, причудливые фантазии ребенка вас сильно тревожат, если выдумки не прекращаются в 8–9 лет или порождают другие проблемы, стоит проконсультироваться с детским психологом: что толкает ребенка к бегству от реальности?

предупредить, что говорящих кроликов и волшебных палочек не существует! При этом мы ожидаем, что постепенно он научится отличать правду от вымысла. Надо лишь подождать лет до семи. Действительно, подтверждает Галина Бурменская, младшие школьники уже понимают, как все обстоит «на самом деле». Почему же они, тем не менее, продолжают выдумывать, сочинять то, чего нет в действительности? «Для них сказочный мир все еще очень близок, – объясняет возрастной психолог. – Их способность воспарить в свободной фантазии не придавлена пока ощущением, что «этого не может быть» или «нам многое не дано», которое возникнет позже».

C НИМ ВСЕ В ПОРЯДКЕ

Пожалуй, никого из взрослых не беспокоит, когда Сигналом тревоги, по мнению Элизабет Брами, дети что-то сочиняют, играя в игрушки или в ролевые служат выдумки про реальных людей. Особенно если игры. Но когда фантазии становятся чистой игрой ребенок обвиняет взрослого в причиненном ему зле. В воображения, это может вызывать тревогу. «Заглядытакой лжи всегда есть скрытое послание. «Один из моих ваю к Ане в комнату – опять она ходит из угла в угол, маленьких клиентов заявлял, что дядя бросил его на что-то бормочет, улыбается, делает какие-то жесты… землю и заставил нюхать свои ботинки. В ходе разгоСпрашиваю: «С кем ты говоришь?» – «Не мешай, сейчас вора он признался мне, что это неправда. Но в беседе меня принц спасет!» Не понимаю, нормально ли это, со выяснилось, что его отец часто прибегает ко лжи». мной в детстве такого не было», – спрашивает 40-летняя Страх, на который ребенок реагирует выдумками, Тамара про свою восьмилетнюю дочь. «На самом деле может принадлежать не ему, а его родителям. «Вообдевочка переживает новый, более сложный этап игры, ражаемый друг призван успокоить не только ребен– говорит Галина Бурменская. – Ребенок уже достаточно ка», – развивает тему Элизабет Брами. Так, например, свободен в своем воображении, и ему не требуется опотрехлетняя Роза в первый день в детском саду выдура на игрушки. Ничего опасного и плохого тут нет». мала себе приятеля Тему. Скорее всего, он должен был Воображаемый друг – не симптом психического успокоить ее маму Ларису, которая очень переживала расстройства и не признак глубинного дискомфорта. Наих расставание. Как только мама перестала тревожитьоборот, часто это единственный для ребенка источник ся, Тема чудесным образом исчез, уступив место вполне утешения, поддержки, свидетельство его открытости. реальному Вадику. И тогда Лариса вспомнила, как в «Это двойник, с которым ребенок ведет диалог, соведетстве мечтала о старшем брате, приезжающем за ней туется и растет. Такой была «дорогая Китти» для Анны на мотоцикле... Франк, идеальная подружка, помогающая вынести одиГалина Черменская ночество», – говорит психолог Элизабет Брами (Elisabeth e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук! e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

ЧУДЕСНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ Oтличный помощник для желающих похудеть

мбирь является многолетним тростниковым растением, произрастающим в субтропическом климате в Америке, Азии и Африке. Он используется в качестве отличной пряности, обладающей жгучими свойствами. В измельченном состоянии он добавляется в тесто, используемое для приготовления печенья, кексов, а также пряников. Добавляют имбирь и в конфетную массу при производстве леденцов. Часто присутствует эта восточная пряность также в блюдах из мяса и острых соусах. Помимо всего прочего, имбирь пользуется популярностью и в парфюмерной индустрии: его употребляют в качестве ароматической отдушки. Корневище этого растения успешно употребляется в качестве эффективного лекарственного средства. Так из хорошо измельченного корня имбиря изготавливают спиртовую настойку. В народе пользуется популярностью имбирный чай. Корневище имбиря имеет в своем составе множество ценных компонентов: присутствуют здесь дубильные вещества, эфирные масла, крахмал и многое другое. Имбирь начал высоко цениться еще с незапамятных времен: о его прекрасных целебных свойствах людям известно очень давно. Значение этой жгучей пряности было настолько велико, что раньше она приравнивалась к деньгам – имбирь можно было использовать даже в качестве оплаты за товар. Лекари древности использовали это растение, обладающее уникальными противовоспалительными свойствами, при заболеваниях горла и ротовой полости. Корень имбиря, а также и его листья широко применялись и применяются врачами-гомеопатами. Помимо всего прочего, этот продукт можно отлично использовать и в качестве отличного способа борьбы с излишним весом. Считается, что желающим похудеть предпочтительнее употреблять сушеный имбирь – именно в таком виде это растение может хорошо усвоиться организмом и оказать максимальную пользу. Тщательные исследования дали нам обширные сведения о ценных составляющих имбиря и о том, какую большую пользу можно извлечь при использовании данного продукта. Итак, корень такого растения содержит в себе аминокислоты, имеющие для организма огромную ценность, а также многие витамины – аскорбиновую кислоту и витамины группы В. Присутствуют в составе и такие важные для здоровья человека вещества как железо и фосфор, магний и натрий, конечно же, калий и цинк, а также кальций. Именно корень имбиря может оказать значительную помощь в борьбе с различными нарушениями работы желудка и кишечника, с бесплодием, с заболеваниями печени. Весьма ценен этот продукт и во время лечения бронхиальной астмы, простуды и многих других болезней. Имбирь может оказывать стимулирующее действие на выработку тепла организмом и обменные процессы. Большого внимания достоин такой напиток, как имбирный чай. Не будет преувеличением сказать, что этому замечательному освежающему, бодрящему и, разумеется, лекарственному средству просто нет равных. Имбирный чай и в самом деле практически невозможно чем-либо заменить – до такой степени он ценен, полезен и эффективен, и не просто в качестве замечательного лекарства, но и как отличная помощь всем желающим сбросить лишний вес. Итак, существует

82 82

APRIL

APRIL 2016

2016

множество способов приготовления данного чудо-напитка. В зависимости от того, какому способу отдать предпочтение, можно сделать чай, дарящий бодрость и силы, превосходный напиток для похудения, помогающий организму очищаться, освобождаясь от токсинов и шлаков, или же великолепное средство для лечения болезней желудка или простудных заболеваний. Тем не менее каждому, кто примет решение употреблять имбирный чай, обязательно стоит ознакомиться и с противопоказаниями. Так, данный напиток не рекомендуется пить людям, страдающим желчнокаменной болезнью или воспалением кишечника, аллергиями, язвами или же язвенными колитами. Также врачи не советуют употреблять такой чай из имбиря и при повышенной температуре. При гипертонии и каких-либо заболеваниях сердечно-сосудистой системы перед применением имбирного чая обязательно необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом. Также осторожными следует быть тем представительницам прекрасного пола, которые готовятся стать мамочками или уже кормят своих новорожденных малышей. Итак, приведем несколько наиболее популярных рецептов приготовления этого чая из имбиря, при помощи которого можно достаточно легко сбросить несколько лишних килограммов.

Рецепт № 1 • Берём небольшой кусочек имбирного корня и натираем его очень мелко на терке. • в результате должно получится примерно две столовые ложки натертого продукта, которые необходимо поместить в любую литровую емкость. • в эту емкость с сырьем добавить небольшое количество меда, 60 мл. лимонного сока. • Залить всю смесь крутым кипятком. • Дать чаю настояться примерно в течение часа. • Употреблять данный напиток необходимо в следующей дозировке: для тех, кто только начал использование этого чудо-чая в целях похудения, будет достаточно и половины стакана; те, кто обладает в этом деле достаточным опытом, может увеличить объем такого напитка. Таким образом, в конце концов, можно дойти и до двух литров в день.

(примерно 4 см). • Данные ингредиенты необходимо почистить и мелко нарезать (при этом имбирь нарезается тоненькими пластинками, напоминающими собой чипсы). • Нарезанные ингредиенты помещаются в глубокую посуду и заливаются крутым кипятком. • Дать напитку настояться, затем процедить его и пить. Также чай из имбиря можно употреблять не только в качестве отличного напитка для похудения, но и в качестве замечательного средства борьбы с различными недомоганиями. Приведем несколько рецептов приготовления такого чудо-чая.

Рецепт № 4 • Заварить зеленый чай традиционным способом. • Налить чай в термос, добавить к нему немного сухого имбиря. • Дать напитку настояться в течение 30 минут. Такой настой не только отлично помогает сбросить лишние килограммы, но и может способствовать излечению от кашля. Также он улучшает цвет лица и успешно выводит токсины из организма.

Рецепт № 5 Такой чай может хорошо согреть и подарить чувство бодрости. • Нужно взять два лимона и отжать из них сок. При помощи кипятка довести объем жидкости до 300 мл. • Добавить немного молотого корня имбиря и две чайные ложки меда. • Разделить полученную смесь на две порции. • В каждую порцию добавить по две столовые ложки виски.

Рецепт № 6

Если в имбирный чай добавить мяту, тысячелистник, а также цветки черной бузины, то можно получить замечательный напиток, способный оказывать эффектив-ную помощь при болях в животе и нарушениях работы желудка. Желающие похудеть могут использовать имбирь не только в качестве основного компонента напитка, но и Рецепт № 2 готовить отличные салаты с имбирем. Рецепт данного блюда может быть следующим: • Необходимо взять 60 г листьев свежей мяты, из• Нужно взять одну часть имбирного корня, сельдемельчить ее при помощи блендера. рея и апельсиновой цедры. Взять две части лимона и • Взять половинку корня имбиря и также измельчить, испеченной в духовом шкафу свеклы, три части свежей добавить к мяте. моркови. • Добавить в полученную смесь небольшую щепотку • Эти ингредиенты необходимо нарезать, смешать и молотого кардамона, все залить кипящей водой. заправить подсолнечным маслом. • Настаивать в течении 30 минут, а затем аккуратно Также в целях похудения можно просто жевать процедить, добавить 1/3 стакана лимонного сока и 1/4 корень имбиря в промежутках между приемами стакана сока свежевыжатого апельсина. пищи. Помните, для приготовления имбирного настоя • Полученный напиток употребляется в холодном подойдет как свежий имбирь, так и порошок из него. виде. Отличным помощником при заваривании данного чудо-напитка станет термос. Использование имбиря как Рецепт № 3 средства борьбы с избыточным весом требует регулярности и терпения: уже через несколько месяцев примеДля обладателей значительного избыточного веса, нения этого продукта можно порадоваться полученному желающих сбросить его при помощи имбирного настоя, эффекту. Если же прибавить к такой имбирной диете необходимо готовить этот напиток по данному рецепту физическую активность, сократить в своем рационе – такой способ поможет усилить эффект от применения количество сладких, мучных и жирных блюд, то желакорня имбиря. Эффект усиливается за счет добавления емого результата можно добиться гораздо быстрее. чеснока. Чеснок, как и имбирь, отличается жгучестью, а Попробовавшие разнообразные способы борьбы с потому он способен активизировать обменные функции лишним весом и познакомившиеся с данным способом организма. Итак, рецепт приготовления этого замечасмогли высоко оценить его действенность. тельного напитка для похудения состоит в следующем: Александр Снег • Нужно взять два зубчика чеснока и корень имбиря e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук! e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук!

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ РАЗДРАЖАЮТ На человека ежедневно оказывают влияние различные факторы, провоцирующие стресс. Помимо жизненных ситуаций этому психологически напряженному состоянию способствует неправильное питание. Диетологи уверяют, что некоторые продукты действительно способны не только не улучшить настроение, но и еще больше его испортить. Пора пересмотреть свой рацион и исключить из него пищу, которая не приносит радость.

Что такое стресс Стресс является результатом негативных эмоций, перенапряжения, монотонных длительных действий или просто продолжительной ситуации неопределенности. Нервная система при этом перегружена избытком эмоций. Психологи утверждают, что от стресса никто не застрахован. Ему подвержены все люди, независимо от профессии, образа жизни и возраста. Основные факторы, которые вызывают нестабильный эмоциональный фон, принято группировать по следующим видам: • Эмоциональные • Физиологические • Ситуационные Таким образом, причиной стресса может стать абсолютно любое действие или происшествие. Что касается эмоциональной составляющей, то к ней следует отнести накопившиеся обиды, страхи, а также последствия от крупных ссор. Физиологический фактор стресса заключается в негативном воздействии окружающей среды или же в сбое внутренних процессов организма. Человек может быть раздражен из-за перепадов температур, громкого шума или пребывать в плохом настроении из-за болей в определенной области тела. Ситуационный стресс – это изменение эмоционального состояния из-за внезапно возникших ситуаций. Это могут быть проблемы на работе, ДТП на дороге или же неприятные происшествия с кем-то из близких людей.

например, молоко (но не все молочные продукты в целом) отлично борется с бессонницей, а горький шоколад и кофе являются природным стимуляторами «гормонов радости», но только в первой половине дня. Употребление свежей зелени и орехов в качестве перекуса помогает организму восстановить силы после стресса, а также снять нервное перенапряжение. При нестабильном эмоциональном состоянии можно включать в рацион далеко не все продукты. Например, в бананах и сырах содержится такое вещество как тирамин. Оно способно оказать токсическое действие на организм. Схожесть с эффектом адреналина провоцирует повышение артериального давления, увеличения уровня сахара в крови и еще больше возбуждает нервную систему. Головные боли и бессонница – частые симптомы при лакомстве такой пищей по вечерам. Тирамин в большом количестве также содержится во всех перезрелых фруктах и овощах. Продуктам достаточно пролежать в холодильнике или на столе несколько дней и концентрация этого вещества в составе увеличивается в несколько раз. Поэтому любимый сорт сыра лучше всего употреблять на завтрак, а шоколадными батончиками, бананами и яблоками лучше всего лакомиться в течение дня, исключив их из вечернего рациона. Но помимо этой группы существуют и другая пища, которая портит настроение.

Продукты – помощники стресса 1. Чипсы В их составе присутствует большое количество канцерогенов, которые, попадая в организм, препятствуют выработке «гормонов радости» – эндорфинов. Таким образом, чипсы блокируют их поступление в мозг, который в свою очередь перестает функционировать в нормальном режиме. Отсюда и внезапный спад настроения.

Как улучшить эмоциональный фон Для того чтобы гармонизировать психическое состояние, психологи предлагают свою консультацию, после которой они помогут не только разобраться в истинных причинах возникновения стресса, но и назначат лекарственные препараты, которые улучшат самочувствие. Питание играет важную роль в работе нервной системы. Некоторые продукты способны улучшить настроение. Так,

боли в желудке или кишечнике и риск набора лишнего веса, что весьма не радужным образом скажется на нестабильном эмоциональном фоне и стрессе. 2. Алкоголь «Запивать» проблемы – лишь увеличивать их масштаб. Врачи категорически против такого способа улучшения настроения. Распространенный миф о том, что алкоголь помогает снять нервное напряжение, не имеет никакой правды. При употреблении «напитков с градусом» активизируется повышенная выработка адреналина. Поэтому в дополнение к стрессу человек приобретает бессонницу и еще большую раздражительность. Злоупотребление алкоголем способно оказать сильнейшее негативное влияние на клетки мозга, нарушив работу нервной системы. Кроме того, увеличивается риск накопления жировых отложений в области сердца, а также снижается иммунитет. Отдельно также стоит отметить работу печени, которая с повышенной нагрузкой будет заниматься исключительно выведением токсинов от алкогольных напитков, отведя второстепенное значению ее непосредственным функциям в организме. 3. Ветчина Недобросовестные производители используют собственные технологии производства данного продукта. В некоторых случаях ветчина содержит большое количество сахара, консервантов и нитратов. В совокупности все эти компоненты способны оказать негативное влияние на нервную систему, а также увеличивается риск сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, что может повлиять на настроение.

Любой вид картофельных чипсов готовят в масле. При этом содержащиеся в нем вредные вещества постепенно оседают на ломтиках лакомства и попадают в желудок при употреблении продукта. В результате – нарушение пищеварения,

Разнообразие ингредиентов, которое применяют современные производители, не только не оказывает пользы для здоровья, но и напротив, только усугубляет имеющиеся проблемы с нервной системой. 4. Маргарин Ученые и диетологи до сих пор спорят о пользе и вреде данного продукта. Одни считают, что маргарин можно употреблять без опасений, другие же, напротив, негативно отзываются о нем, агитируя включать в рацион более ценную по составу альтернативу. И все же ряд проведенных исследований показал, что данный продукт действительно оказывает неблагоприятное влияние на эмоциональное состояние. В составе маргарина присутствуют транс-жиры, которые негативным об-

разом воздействуют на работу сердца и сосудов. А в больших количествах они могут и вовсе подорвать здоровье всего организма в целом. Растительный жир, содержащийся в продукте, чаще всего является соевым компонентом, на который распространены случаи аллергической реакции. 5. Арахис Несмотря на то, что орехи способны улучшить настроение, некоторые их виды представляют исключение. Соленый арахис, который можно отыскать на прилавках практического каждого супермаркета, является источником подавленного эмоционального самочувствия и ухудшения состояния при уже имеющемся стрессе. В составе продукта присутствуют определенные виды протеинов, которые способны вызвать одну из самых тяжелых форм аллергии. Поэтому употреблять продукт без риска нанести вред здоровью рекомендуется только в небольших количествах и без добавления соли. Помимо негативного влияния на работу внутренних органов арахис может спровоцировать набор лишнего веса, так как является довольно калорийной пищей. 6. Соль Чрезмерное употребление соли удерживает жидкость в организме, что является причиной отеков и проблем с лишним весом. Кроме того, продукт оказывает сильную нагрузку на работу надпочечников и повышает артериальное давление, что приводит к усугублению уже имеющихся симптомов стресса. Для того чтобы побороть эмоциональное напряжение, необходимо исключить из рациона продукты с повышенным содержанием соли: колбасные изделия, рыба, фастфуд, а также снизить ее использование в кулинарии в качестве придания более изысканного вкуса блюдам. Допустимая норма в сутки – до 4 г. 7. Сладкая газировка После употребления этого продукта резко увеличивается уровень сахара в крови. Однако за резким скачком следует резкое падание показателей. Отсюда и перепады настроения. А если организм уже испытывает стресс, то подобное явление только ухудшит эмоциональное состояние и может стать причиной развития затяжной депрессии. Согласно проведенным исследованиям учеными ежедневное употребление сладкой газировки провоцирует сбои в работе желудочно-кишечного тракта, нарушает обмен веществ и замедляет метаболизм. Все это приводит к развитию заболеваний пищеварительной системы и проблемам с лишним весом на фоне нестабильного психологического состояния. Для того чтобы самостоятельно справиться со стрессом, необходимо соблюдать правильный режим – полноценный сон и здоровое питание. Исключив из рациона продукты, провоцирующие плохое настроение, можно улучшить не только эмоциональный фон, но и оздоровить организм в целом. Зося Вильштейн APRILAPRIL 2016

201683

ПРОБЛЕМА

ЧТО ТАКОЕ ШОПОГОЛИЗМ? М? На протяжении последнего десятка лет в мире наблюдается нарастастание тенденции, связанной с шопоголизмом. Некоторые врачи склонны считать шопоголизм заболеванием, стоящим в одном ряду по негативному воздействию с алкоголизмом и наркотической зависимостью. Итак, что же представляет собой шопоголизм, каковы причины его возникновения, и каким образом можно избавиться от него при появлении самых первых признаков? Вспышка неконтролируемого желания делать покупки, часто совершенно ненужные – это явный сигнал подверженности шопоголизму. Казалось бы, в подобном желании нет ничего страшного, ведь покупки совершают ежедневно практически все люди. Однако все гораздо опаснее и сложнее, чем кажется на первый взгляд. Дело в том, что страдающий шопоголизмом человек, склонен скупать совершенно разные и порой совершенно ненужные ему вещи. Распространено мнение, что с развитием сферы услуг и небывалым ростом продаж, получило развитие и такое явление, как шопоголизм. Супермаркеты, универсальные и специализированные магазины заманивают покупателей яркими витринами и светящимися огнями вывесок. Человек, попадая под влияние рекламы, начинает совершать ряд покупок, и вскоре, данный процесс входит в

неконтролируемую и губительную фазу. Некоторые психологи считают возникновение шопоахов, фоголизма следствием страхов, бий или психологическихх травм, ом полученных ещё в детском ерждают, возрасте. К примеру, утверждают, что более всего склонным к проявлениям шопоголизма может быть человек, в детском возрасте живший в малообеспеченной семье. И вот, такой человек, уже во взрослом возрасте, начинает скупать, часто совершенно спонтанно и необдуманно, различные вещи. Противоположной причиной может выступать наличие в семье, где воспитывался ребенок, полного достатка. Ребенок рос, не испытывая нужды ни в удовлетворении своих потребностей, ни в количестве получаемых вещей. Частыми покупками родители пытались компенсировать ребенку недостаток собственного внимания к его личности. Ребенок становится взрослым, и продолжает баловать себя любимого различными покупками, количество которых постоянно возрастает. Чтобы стимулировать рост потребительского спроса, маркетологи прибегают к различным хитрым уловкам, объявляя

Запеканка грибная с брокколи

Ингредиенты: 500 г брокколи, 500 г шампиньонов, 4 яйца, 1-1,5 стакана сметаны, 300 г сыра, растительное масло, 200 г сливочного масла, соль, перец – по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: потушить очищенные шампиньоны на сливочном масле около 20 минут. Отдельно припустить, не размораживая, брокколи на растительном масле (15-20 минут). Выложить все в одну посуду, залив сметаной с яйцом и посыпав сыром. Поместить в разогретую до 360° F духовку, готовить 15-20 минут (до появления золотистой корочки).

Запеканка из шпината с соусом песто Ингредиенты: 1/4 ст. кедровых орешков, 320 г размороженных листьев шпината, 1 стакана творога, 1 стакан сыра, 1/4 стакана соуса песто, 4 слегка взбитых яйца, 1/4 стакана молока, 1 рубленый помидор, 1/4 стакана измельченного на мелкой терке сыра пармезан, листья базилика.

84 APRIL 84 APRIL 2016 2016

различные акции или скидки, предоставляя клиентам клиент систему скидок, предлагая подарки, бонусы, сертификаты или купоб ны. Обычные люди могут испытывать ва к данным акциям некоторый интерес, а могут и не обратить внимания, но зависимость шопоголиков только обостряется. Признаки начинающегося шопоголизма: шопоголи 1. У человека возникает острое желачело приобрести какую-либо вещь, приние приоб кажется, что если он немедленно чем ему ка её не приобретет, он будет испытывать дискомфорт. 2. Покупки совершаются без чувства меры. Человек, склонный к шопоголизму, скупает вещи, которые ему совершенно не нужны. 3. Шопоголик посещает все мыслимые магазины, даже те, в которые он не ходил никогда, и скупает любые товары, даже те, которые никогда не покупались им ранее. 4. Шопоголик может скупать совершенно одинаковые вещи, пребывая в полной уверенности, что когда-нибудь они ему непременно понадобятся. 5. На совершение необдуманных покупок шопоголиком затрачиваются громадные денежные суммы. Если денег не хватает, шопоголик не остановится ни перед чем – может оформить кредит или взять деньги в долг. Как лечить шопоголизм: Приступая к лечению шопоголизма,

следует четко осознавать, что причины кроются, прежде всего, в голове, и это заболевание требует обращения за помощью к психологу за консультацией. Хороший психолог четко определит круг проблем, которые привели пациента к шопоголизму, и сможет подобрать пути и способы их решения. С подобными проявлениями можно справиться и самостоятельно, предварительно заручившись поддержкой близких людей на период противостояния зависимости от совершения покупок. Выявив у себя первые признаки шопоголизма, человек должен, прежде всего, осознать возникшую зависимость, и прийти к решению её искоренить. Осознание зависимости и есть первый шаг, сделанный на пути к излечению. Затем необходимо проанализировать покупки, которые человек уже совершил, и определить степень их необходимости и полезности. После проведенного анализа, нужно оставить только то, что действительно необходимо, а от всего остального нужно будет избавиться – сдать в магазин или просто отдать кому-нибудь. Далее, отправляясь за покупками, нужно составить список необходимых вещей, запастись ограниченной денежной суммой, и строго следовать составленному списку. Строгие правила шопинга дисциплинируют человека. Покупки полезнее всего совершать всей семьей, или вместе с друзьями. Татьяна Иванова

варить лапшу. Жидкость с готовой лапши слить в небольшую кастрюлю и охладить. Развести в ней муку и полученный соус уварить до густоты сметаны.

Разогреть духовку до 360° F. Переложить приготовленную массу в круглую форму для запекания и выпекать кугл примерно час (до хрустящей румяной корочки).

Запеканка с баклажанами

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: разогреть духовку до 360° F. Небольшую жаропрочную формочку смазать растительным маслом и поставить на противень с бортиками. Кедровые орешки высыпать на сковороду и жарить на среднем огне, помешивая, около 5-7 минут, до того момента, когда цвет орешков станет светло-коричневым. В небольшой миске смешать творог, шпинат, сыр, песто и жареные кедровые орешки. Добавить яйца и молоко, хорошо перемешать и выложить массу в подготовленную формочку. Поместить форму в духовку и выпекать 25-30 минут. Готовую запеканку достать из духовки, дать остыть при комнатной температуре, затем выложить сверху порезанные помидоры, посыпать пармезаном и украсить базиликом.

Запеканка-суфле из лапши Ингредиенты: 250 г лапши, 2 стакана молока, 100 г муки, 1-2 ст. л. растительного масла, ⅓ стакана изюма, 4 яйца, черный молотый перец, соль – по вкусу. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: в кастрюлю влить 1 л воды и молоко. В полученной смеси от-

Ингредиенты: баклажаны 4 штуки, помидоры 4 штуки, сливки 300 г, яйцо 6 штук, сыр твердый 100 г, маргарин 20 г, сушеный базилик по вкусу, соль по вкусу

Соус вылить в кастрюлю с лапшой и охладить. Добавить взбитые яйца, поперчить, посолить. Форму смазать маслом, вылить в нее подготовленную смесь, положить изюм. Выпекать в духовке при температуре 360° F около 25 минут. Суфле подать к столу теплым в посуде, в которой оно выпекалось.

Кугл с яблоками, изюмом и корицей Ингредиенты (на 8 порций): 500 г яичной лапши, 130 г сливочного масла, 2 яблока, 250 г творога, 3-4 яйца, 200-250 г сахара, 1 ч. л. корицы, 100 г изюма. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: яичную лапшу отварить, растопить масло и влить в лапшу. Яблоки очистить и натереть на терке. Перемешать лапшу с тертыми яблоками. Взбить яйца. Промыть изюм. Добавить к лапше творог, сахар, корицу, изюм и взбитые яйца. Хорошо все перемешать.

Баклажаны (можно предварительно очистить если есть желание) нарезаем продольными пластинами толщиной примерно в пол сантиметра. Солим по вкусу и слегка обжариваем на сковороде почти без масла (для мягкости). Тем временем, помидоры очищаем от кожицы (чтобы кожица легче снималась нужно обдать их кипятком) и нарезаем кубиками. Яйца со сливками аккуратно взбиваем в отдельной мисочке, добавляем соль, перец, базилик по вкусу. Форму для выпечки смазываем маргарином, выкладываем слой баклажанов и заливаем яичной смесью. Сверху выкладываем слой помидоров и посыпаем тертым сыром. Отправляем в духовку на 35-40 минут.

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

ОГОРОД НА ПОДОКОННИКЕ Как бы ни была сейчас доступна свежая зелень в магазине, все равно остается сомнение в экологической чистоте этих продуктов. Попробуйте получить зелень самостоятельно! В растениях, которые вы вырастите сами, можно быть абсолютно уверенным. Они-то точно не содержат удобрения и пестициды. Проще всего вырастить, а если говорить правильно, выгнать перо лука и чеснока. Выгонять зелень луковичных можно в воде, в почве, в увлажненных опилках или перлите. В общем, выбирайте из того, что есть под рукой. Доступнее всего, конечно, выгонять в воде. Для этого понадобятся только емкость, вода и собственно луковицы. Чтобы получить зелень раньше, берите проснувшиеся луковицы (у которых уже

заполненная ракушками или декоративными перламутровыми камушками (продаются в отделах цветоводства), будет не только держать луковицу, но и украшать вашу кухню. Так, неиспользуемая ранее, хрустальная или керамическая посуда может послужить с пользой и стать оригинальным предметом вашего интерьера. Надежнее всего выгонять луковичные в почве. Хотя надо понимать, что почва в данном случае нужна больше нам, чем самому луку. Луковицы отращивают зелень за счет накопленных в себе питательных веществ и не берут их из почвы. Чеснок совсем неудобно выгонять в воде. Его лучше посадить в обычный цветочный горшок. Предварительно разделив на зубчики и плотно высадить друг другу. Можно использовать начинающий прорастать или усыхающий чеснок.

показались перья). Но у способа выращивания лука в воде есть ряд недостатков. Вода имеет свойство как-то резко заканчиваться в емкостях, может испортиться, создает условия для загнивания луковицы, что влечет за собой неприятный запах и возможное появление мушек. Если вы решите выгонять лук и чеснок в воде, главное, выберите для выгонки симпатичную емкость. Не делайте это в пластмассовых стаканах от сметаны или других продуктов! Стеклянная вазочка,

Очищать каждый зубчик от оболочки не обязательно. Чеснок нуждается в поливе, особенно в момент прорастания пера. Наверняка дома есть цветочные горшки, они отлично подойдут для выгонки луковичных в земле. В небольшом горшке диаметром до 10 см поместится одна средней величины луковица или зубчики одной головки чеснока. Если есть невысокий широкий горшок, в такой можно посадить 3–5 луковиц, и через неделю у вас на подоконнике получится красивый и поливитаминный оазис. Не пройдет и недели, как можно будет срезать ваши первые сочные и ароматные зеленые перышки лука и чеснока. Добавлять перья можно практически во все первые, вторые блюда и делать салаты. Выгонка лука и чеснока – это, пожалуй, самый благодарный способ получения зелени на своем подоконнике. Если регулярно менять луковицы, то к столу всегда будет свежая зелень в достаточном для семьи объеме. О пользе свежего зеленого лука и чеснока даже и говорить нечего. Поступление натуральной зелени в рацион

88 88

APRIL APRIL 2016

2016

сразу уберет все признаки авитаминоза. «Заеды» в уголках рта, потрескавшиеся губы, тусклые волосы, шелушение кожи и ломкость ногтей – с этим можно будет попрощаться, употребляя вкусные и полезные блюда с нежными ароматными экологически чистыми перьями лука и чеснока. Можно выгнать зелень моркови, свеклы, корневой петрушки и сельдерея. Тут практически все то же самое, что и с луком и чесноком. Питание корнеплоды берут из своих запасов. Только зелень корнеплодов больше, чем луковичные, нуждаются в солнечном свете. Для выгонки понадобятся небольшие корнеплоды, контейнер, почва, керамзит, совок и лейка или пульверизатор. И опять не забываем, чтобы огород на подоконнике выглядел эстетично и своим видом вызывал положительные эмоции, высаживаем корнеплоды в красивые горшки или посуду, подходящую под общий интерьер кухни. Насыпаем на дно выбранного для выращивания зелени контейнера слой керамзита, засыпаем легкой почвой. Затем вымытые морковь и свеклу размешаем в горшке. Засыпаем корнеплоды почвой до верха так, так, чтобы верхушка, из которой скоро начнет расти ботва, осталась чуть выше уровня почвы. Сажать корнеплоды можно плотно друг к другу. Первые несколько дней мини-огород нужно подержать в прохладном месте при температуре 10–15°С. Затем поставьте горшок на светлый подоконник и поливайте по мере подсыхания почвы. Ботва корнеплодов быстро начнет отрастать и срезать ее можно, когда она достигнет высоты 15 см. Каждое растение будет давать зелень, пока не исчерпает запас своих питательных веществ. Потом отслужившую морковь или свеклу можно просто заменить на новую. Зачем все это делать? Весной свекольная и морковная ботва куда полезнее лежалых корнеплодов. Такая ботва содержит больше ценных веществ и витаминов. Полезные вещества, которые получит организм из такой зелени, помогут победить сонливость, повышенную раздражительность и хроническую усталость, одолевающую всех нас по весне. Кроме пользы для тела физического такие островки зелени в квартире оказывают благоприятное воздействие на психическое состояние человека. Зеленый цвет действует на нервную систему умиротворяющее, снимает напряжение, расслабляет глаза, связывается у нас с природой. Так что даже созерцание зеленых растений приносит пользу. Кроме того, зелень лука и чеснока оказывает фитонцидное действие – убивает болезнетворные микроорганизмы в воздухе. Ольга Думкина

РЫБНЫЙ ДЕНЬ: 7 ИДЕЙ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ОБЕДА По данным исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, употребление даже одной порции рыбы в неделю, богатой омега-3 жирными кислотами и докозагексаеновой кислотой снижает риск когнитивных нарушений и появления различных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Рыба укрепляет нейроны серого вещества и улучшает функции головного мозга. Чем не аргумент в пользу регулярного употребления даров моря? Вспомнив про давно забытую традицию устраивать в четверг рыбный день, мы составили рыбное меню, которое поможет поддерживать мозг в тонусе.

Рыбные котлеты по-норвежски по рецепту Магнуса Нильсона

Ингредиенты на 12 порций: 600 г филе хека без кожи, нарезать сантиметровыми кусочками 1 ст. л. разрыхлителя 3/4 чашки плюс 2 ст. л. жирных сливок 6 ст. л. сливочного масла 1 чашка майонеза 1/4 чашки нарезанного укропа, плюс больше для гарнира 1 ст. л. дистиллированного белого уксуса Свежемолотый белый перец Кошерная соль Черный перец Приготовление: В кухонном комбайне порубить на мелкие кусочки рыбу. Добавить разрыхлитель, 2 чайные ложки соли и 1/4 чайной ложки черного перца и перемешать. При включенном двигателе добавить сливки и пюрировать до получения однородной массы, около 2 минут. В большой сковороде растопить 2 столовые ложки сливочного масла. Выложить 1/4 чашки рыбной смеси и придавить, чтобы получилась котлета толщиной 1,3 см. Повторите еще 3 раза, получив таким образом 4 котлеты. Жарить на умеренно низком огне, перевернув один раз, до золотистого цвета, от 4 до 5 минут. Выложить котлеты на тарелку, держать в тепле. Повторить с оставшимся маслом и рыбной смесью. В небольшой миске смешать майонез с 1/4 чашки укропа и уксусом, приправить солью и белым перцем. Подавать рыбные котлеты с соусом на основе майонеза.

Форель в цитрусовом маринаде Ингредиенты на 4 порции: 1 лимон, предпочтительно Мейер 1/4 чашки оливкового масла 1 ст. л. измельченной лимонной цедры 5 ст. л. рапсового масла 1/2 чашки Панко 1/2 ч. л. семян фенхеля, измельчить 1 ст. л. нарезанного укропа 1 ст. л. мелко тертой цедры грейпфрута 1 ч. л. мелко тертой цедры лайма

3 ст. л. сахара Четыре филе форели с кожей по 170 гр. каждое Кошерная соль Перец Приготовление: Мелко натереть цедру лимона, отложить в сторону. Используя нож, снять с лимона кожуру и удалить все белые мембраны, одновременно разделяя лимон на дольки. Выжать сок из мембран в кастрюлю и довести до слабого кипения. Варить на умеренно низком огне, помешивая, пока лимон не размякнет, около 15 минут. Выложить в небольшую миску, добавить оливковое масло и нарезанный лимон. По вкусу посолить; дать остыть.

В большой сковороде нагреть 1 столовую ложку рапсового масла. Добавить сухари Панко и семена фенхеля. Обжарить на умеренно слабом огне, помешивая, до золотистого цвета и появления аромата, около 5 минут. Смешать с укропом и посолить. Выложить Панко на бумажные полотенца, чтобы впитались излишки масла. Протереть сковороду. В небольшой миске смешать цедру грейпфрута и лайма с лимонной цедрой, сахаром и 3 столовыми ложками кошерной соли. Положить форель на противень и покрыть равномерно цитрусовой солью. Дать постоять в течение 6 минут. Промыть форель и высушить. В большой сковороде разогреть 2 столовые ложки рапсового масла. Слегка приправить форель солью и перцем. Выложить на сковороду 2 филе кожей вниз. Жарить на умеренно сильном огне до золотистой цвета, около 3 минут. Перевернуть рыбу и жарить до золотистого цвета с другой стороны, от 2 до 3 минут. Положить рыбу сначала на бумажные полотенца, затем переместить на тарелку. Повторить с оставшимися 2 столовыми ложками масла и двумя филе. Перед подачей выложить на форель Панко с укропом. Подавать с лимонным винегретом.

Приготовление: Разогреть в духовке гриль. Смазать ломтики хлеба с обеих сторон оливковым маслом и выложить на большой противень. Выпекать в 20 см. от гриля, перевернув один раз, до золотистого цвета, но все еще мягкого центра, около 2 минут. Сверху тостов выложить пасту из оливок, затем перец и анчоусы. Разрезать тосты пополам поперек и подавать.

Салат с копченой скумбрией по рецепту Трины Ганеманн 680 г филе морского черта, нарезать небольшими кусочками 2 лука-шалота, тонко нарезать 2 моркови, нарезать кружочками 1 ч. л. свежего тимьяна Щепотка нитей шафрана 1/3 стакана сухого белого вина Листья базилика для украшения Картофель, нарезать на небольшие кусочки Кошерная соль Перец Приготовление: В средней чугунной кастрюле разогреть 2 столовые ложки оливкового масла. Приправить морского черта солью и перцем и готовить на умеренном огне, переворачивая, до светло-золотистого цвета, около 3 минут. Используя шумовку или щипцы, переложить морского черта на тарелку. Добавить оставшиеся 2 столовые ложки масла и лук-шалот в кастрюлю. Готовить на умеренном огне, помешивая, до мягкости, около 2 минут. Добавить морковь и готовить, помешивая, пока она не достигнет светло-золотистого цвета, около 5 минут. Добавить тимьян, шафран и вино и варить до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится наполовину, около 1 минуты. Добавить 1/2 стакана воды вместе с морским чертом, соком от рыбы и картофелем. Варить на медленном огне, накрыв крышкой, пока овощи не станут мягкими, и рыба не будет готова, примерно 15 минут. Разложить по тарелкам и украсить базиликом.

Тосты с анчоусами по рецепту Фелипа Люфриу Ингредиенты на 12 тостов: Шесть ломтиков деревенского хлеба Оливковое масло для смазывания 1/4 чашки тапенада из черных оливок 12 шт. консервированного перца пикильо, жидкость слить, перец обсушить и разрезать пополам по длине 12 анчоусов

Морской черт с картофелем Ингредиенты на 4 порции: 1/4 чашки оливкового масла

Ингредиенты на 4 порции: 1/2 чашки греческого йогурта 3 ст. л. хрена 1,5 ст. л. свежего лимонного сока 1,5 ч. л. яблочного уксуса 1/2 ч. л. сахара 260 г копченой скумбрии, мелко нарезать Один огурец, очистить и мелко нарезать 5 больших редисов, нарезать соломкой 1 большое яблоко «гренни смит», нарезать 2 ст. л. нарезанного лука-резанца Соль и свежемолотый перец 1 головка салата ромэн

Приготовление: В миске смешать йогурт, хрен, лимонный сок, уксус и сахар. В большой глубокой тарелке перемешать рыбу, огурец, редис, яблоко и лук; приправить солью и перцем. Добавить заправку и перемешать. Подавать с листьями салата ромэн.

Острый лосось по рецепту Элая Калпа Ингредиенты на 4 порции: 1 чили анчо, удалить семена 2 ст. л. соуса шрирача 1 ст. л. соуса самбал олек или другого азиатского острого соуса 1 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. свежего лимонного сока 2 зубчика чеснока, измельчить 1 маринованный перец чери, удалить семена и измельчить, плюс 1 столовая ложка рассола из банки Четыре филе лосося с кожей по 170 г каждое, толщиной около 2,5 см. Приготовление: В маленькой миске залить чили горячей водой, накрыть и дать постоять, пока он не станет мягким, около 20 минут. Слить воду, перец измельчить. В другой миске смешать перец со всеми остальными ингредиентами, кроме лосося. Выложить весь маринад, кроме 1/4 чашки на противень. Добавить филе APRIL APRIL 2016

201689

лосося и обвалять. Накрыть и поставить в холодильник по крайней мере на 1 час или до 4 часов. Зажечь гриль или разогреть сковороду-гриль. Обжарить филе на умеренном огне, перевернув один раз, до легких подпалин, 6-8 минут. Выложить рыбу на тарелки. Подавать с оставшимся маринадом и любимым гарниром.

Арктический голец с чермулой по рецепту Джессики Кослоу Ингредиенты на 4 порции: 3 неочищенных зубчики чеснока 1/3 чашки плюс 2 ст. л. оливкового масла 1/4 чашки листьев петрушки 1/4 чашки листьев кинзы 2 ст. л. нарезанных зеленых оливок 1 ст. л. свежего лимонного сока 1/4 ч. л. молотого кумина 1/4 ч. л. паприки Кошерная соль Четыре филе гольца с кожей или филе лосося весом по 170 г каждое Перец

Приготовление: В небольшом сотейнике обжарить чеснок на среднем огне, помешивая, пока шелуха не почернеет, от 7 до 8 минут. Дать немного остыть; снять шелуху. В кухонном комбайне пюрировать 1/3 чашки масла, чеснок, петрушку, кинзу, оливки, лимонный сок, кумин и паприку до однородной массы. Выложить чермулу в миску и приправить солью. В большой сковороде разогреть оставшиеся 2 столовые ложки масла. Приправить рыбу солью и перцем и выложить кожей вниз на сковороду. Жарить рыбу на умеренно сильном огне до золотистого цвета около 3 минут. Перевернуть рыбу и готовить еще от 2 до 3 минут. Секундально обсушить на бумажных полотенцах. Подавать рыбу с соусом чермула. Леонид Сикорский

90 90

APRIL APRIL 2016

2016

По горизонтали: 4. Садовый цветок. 7. Разновидность сюиты. 9. Краски, разводимые на воде. 10. Часть текста. 12. Первое появление, зачаточное состояние чего-нибудь. 13. Начетчик, талмудист. 15. Полное равнодушие. 18. Сумка охотника. 19. Персонаж романа Александра Дюма “Три мушкетера”. 20. Сплав меди, никеля и цинка. 21. Спортивный клуб Льва Яшина. 23. Ритмическая фигура в музыке. 25. Амплуа актрисы, исполняющей роли наивных девушек. 28. Город на Ангаре. 29. Склон холма. 30. Смелость, бесстрашие. 31. Единица мощности. 32. Ребенок. 33. Мать-.... По вертикали: 1. Жена врача. 2. Театральная сказка Карло Гоцци. 3. Рассказ Антона Чехова. 5. Город, в котором прошли детство и юность Иисуса Христа. 6. Домашнее животное рода лам. 8. Хилость, слабосильность. 11. Советская и российская эстрадная певица, актриса, удостоенная титула “Мисс Шанель Советского Союза”. 12. Город в Грузии. 14. Жанр приключенческого фильма. 16. Толстяк. 17. Российский актер (“Сукины дети”, “Менялы”, “Утомленный солнцем”, “Мусульманин”). 22. Идеальная страна безоблачного счастья и благоденствия. 24. Местность в юго-восточной части центра Москвы. 25. Правильный многогранник. 26. Домашнее животное (прост.). 27. Представительница народа, живущего в Якутии.

Принимаем рекламные объявления в раздел Market Place/Classifieds до 23го числа каждого месяца. Заполните бланк заказа на стр. 100 и вышлите в редакцию вместе с чеком на имя “Perspective” e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! рук!

ОТВЕТЫ НА СТР. 133

По горизонтали: 1. Человек, обладающий громадной физической силой. 5. Кровельный материал. 9. Штат в США. 10. Рассказ Антона Чехова. 14. Передовая, ведущая часть общественной группы, класса. 18. Рыба семейства карповых. 19. Подхалим, раболепный приспешник. 21. Историческая область во Франции. 23. Краевой центр в России. 25. Английский математик, логиг, криптограф, оказавший существенное влияние на развитие информатики. 26. Адыгейский писатель, автор повести “Аул Псыбе”. 27. Российский актер, создавший кинообраз Шерлока Холмса. 29. Воплощение бога Вишну в облике героев Кришны, Рамы, вепря, карлика, совершающих подвиги. 31. Ковбойский штат в США. 32. Орудие для пахоты. 34. Родственник вереска. 35. Бобовое растение. 39. Старинный итальянский танец. 43. ...-де-Жанейро. 44. Знаменитый японский кинорежиссер. 45. Административно-территориальная единица в Ирландии. По вертикали: 1. Религиозный наставник, учитель. 2. Предельная линия, предельная часть чего-нибудь. 3. Зазор между сопряженными поверхностями частей машины. 4. Японские ручные когти с ременным креплением для блокировки удара меча и нанесения ран. 5. Грузинский самогон. 6. Грубая рабочая одежда. 7. Орудие для вспашки почвы. 8. Положительный электрод. 11. Итальянский футбольный клуб. 12. Угрюмость. 13. Сельскохозяйственное животное. 15. “Глас” сирены. 16. Зритель, созерцатель. 17. Племя американских индейцев. 18. Серебристо-белый металл с красноватым отливом. 20. Произведение живописи. 22. Форма поощрения. 24. Знак зодиака. 25. Верховное божество у адыгов. 28. Сменное дежурство. 30. Звезда в созвездии Киля. 32. Пояс для кимоно. 33. Город на Сахалине. 35. Слив. 36. Игра в бочонки с номерами. 37. Нижняя конечность. 38. Река в Закавказье. 39. Горячий напиток из водки, рома или коньяка, смешанных с водой и сахаром. 40. Отверстие бильярдного стола. 41. Пласт земной коры. 42. Телефонное слово. www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

САМЫЕ КРАСИВЫЕ ВОКЗАЛЫ МИРА

Многие из самых красивых вокзалов мира были построены в конце XIX века, в золотую эру, когда путешествие на поезде было чем-то новым и интригующим. Тогда вокзалы были не просто транспортными узлами, но были символами целых империй, архитектурными и инженерными ноу-хау, на которые сегодня стремятся посмотреть даже те, кто не собирается на поезд. Итак, перед вами 10 самых красивых железнодорожных вокзалов мира…

Центральный вокзал Антверпена, Бельгия

В работе над проектом этого здания отец и сын, Джон и Дональд Паркинсоны, использовали смешение испанского колониального стиля и современного на тот момент стиля ар-деко. Высокий белый колониальный потолок вокзала напоминает старую Калифорнию, в то время как его главный зал ожидания роскошно декорирован окрашенной древесиной по стенам и разноцветными мраморными вставками на полу. В солнечный день, кроме того, можно прогуляться на открытом воздухе во дворе, среди окруженных заботой роз и фонтанов, декорированных мозаикой.

Железнодорожный вокзал Сан-Бенту, Порту, Португалия

Когда постройка этого роскошного, в стиле необарокко, здания была в 1905 году завершена, его стали критиковать за излишнюю расточительность. Еще бы! В оформлении было использовано более 20 различных видов камня и мрамора. Однако как бы там ни было, устоять перед этим эклектичным роскошным сооружением с возвышающимся над ним огромным арочным куполом сложно. Самый красивый вид на сводчатый стеклянный потолок открывается с оригинальной (сохранившейся и после большой реконструкции) верхней платформы.

своим фасадом. Полоски красного кирпича окружают широкий вход, а красочные витражи на окнах создают брызги цвета внутри здания. Несмотря на то что этот главный вход теперь уже не используется, люди частенько останавливаются перед ним, чтобы полюбоваться строением, а может, и застать случайное выступление Дервишей, кружащихся внутри большого зала.

Железнодорожный вокзал Аточа, Мадрид

Вокзал Чхатрапати–Шиваджи, Мумбай, Индия

Вокзал Сент-Панкрас, Лондон

Неоготический фасад вокзала из красного кирпича начал собирать восторженные отзывы с тех самых пор, как только был открыт в 1868 году. Затем последовали несколько лет запустения, и лишь во второй половине XX века вокзал получил огромные инвестиции в размере 800 миллионов фунтов стерлингов, на которые был полностью отреставрирован. Так, его стеклянная крыша избавилась от огромного количества грязи и обломков кирпичей, а более 8000 испорченных стекол были восстановлены. Станция снова стала выглядеть так, как ей и положено, а именно как одна из самых красивых викторианских достопримечательностей Лондона.

Вокзал Сиркеджи, Стамбул Построенное в 1890 году в качестве конечной станции поезда Orient-Express, идущего из Парижа, это здание в османском стиле модерн особенно привлекательно

92 92

APRIL

APRIL 2016

2016

Внешне напоминающий парижскую архитектуру XIX века, с мансардной крышей и каменным фасадом, этот вокзал, конечно, красив и снаружи. Однако, попав внутрь, вы вряд ли сможете сдержать восторженный возглас. Еще бы! Стены большого главного зала покрыты 20 000 великолепными, знаменитыми на весь мир плитками азулежу, на роспись которых художник Хорхе Колако потратил 11 лет своей жизни. Синие и белые узоры изображают историю перевозок.

С открытием нового терминала в 1992 году местные жители решили преобразовать старую станцию, украсив ее красивым тропическим садом из пальмовых деревьев, достигающих высокой стеклянной крыши, и небольшим бассейном для черепах. Позднее к ним добавили ночной клуб и несколько хороших кафе. Билета на поезд здесь не купишь – нужно пройти к новой станции, а вот для того, чтобы подождать свой поезд, лучшего места не придумаешь.

Юнион-Стейшн, Лос-Анджелес

Британский архитектор Ф.В. Стивенс прислушивался в работе над этим проектом к местным мастерам для того, чтобы разбавить викторианскую неоготику индийскими архитектурными традициями. Первоначально названный в честь королевы Виктории, вокзал вскоре стал важным культурным и историческим символом Мумбая, а также транспортным узлом, который используют до трех миллионов пассажиров ежедневно. Здание декорировано множеством сложных элементов, подсмотренных на монгольских и индуистских дворцах, разбросанных по всему континенту. Обратите внимание на символические детали на вершине колонн, обрамляющих вход: восседающий на одной из них лев символизирует Великобританию, а тигр – Индию.

Продолжение на стр. 94

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

Станция Саутерн-Кросс, Мельбурн

Носивший ранее название Спенсер Стрит, этот вокзал стал называться Саутерн-Кросс после сложной модернизации в 2005 году. Его волнистая крыша простирается на целый квартал и напоминает плавающее по воздуху одеяло, установленное на Y-образных колоннах. Форма крыши предусматривает и вентиляцию: в ней есть специальные отверстия, куда уходит застоявшийся в помещении воздух. В западной части станции, кроме того, обратите внимание на красочную настенную роспись, посвященную истории транспорта: она была впервые установлена в 1978 году, затем удалена и восстановлена снова после реконструкции.

Станция Канадзава, Канадзава, Япония Первое время местные жители были несколько встревожены слишком современным дизайном входа на вок-

94 94

APRIL

APRIL 2016

2016

зал Канадзава. Деревянные колонны ручной работы и стеклянный купол в виде зонтика как бы сталкивались с традиционной архитектурой старого городского дворца (лучше всего сохранившегося во время войны), в котором в 2005 году разместился сам вокзал. Однако вскоре станция стала так популярна среди фотографов и туристов, что полюбилась и скептикам, вдруг увидевшим всю красоту постройки.

Приходите сюда рано утром, когда вокзал еще не будет переполнен людьми, отдохните, потягивая коктейли в одном из местных баров, или возьмите аудиогид, чтобы обнаружить и менее известные элементы декора. Полюбовавшись центральным футуристическим входом, обогните вокзал и пройдите до его конца, где вы найдете фонтан, который к тому же еще и показывает время. Это Япония.

Центральный вокзал, Нью-Йорк Этот, наверное, самый кинематографичный вокзал был построен в начале XX века и полон ослепительных архитектурных деталей. Начиная гигантскими часами Тиффани на одном из фасадов и заканчивая куполообразным золотисто-лазурным потолком, окрашенным астрономическими фигурами и россыпью звезд.

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

ПРОДАМ /KУПЛЮ

ИЩУ РАБОТУ

СПРОС ТРУДА

УСЛУГИ/СЕРВИСЫ

Принимаем рекламные объявления в раздел Classifieds/ РАЗНОЕ до 23-го числа каждого месяца.

Ищу работу с детьми. Могу подготовить детей к начальным классам по математике, русскому и английскому языкам. Могу также поработать няней. Тел. (253) 228-6389

Приглашаем водителей CDL Class A на reefer по 48 штатам. Оплата сразу после рейса. Опыт приветствуется. Оплата 55с/милю. Тел. (206) 334-5538 (206) 436-9778

В детский сад Солнышко требуется учитель рисования, помощник воспитателя, специалист по изобразительной лепке из глины или пластилина. Тел. (206) 355-6106 Тел. (425) 497-0915 Аида

Делаем внутренние и наружные малярные работы. Замена карпета, плинтуса. Тел. (425) 598-9820

Разное / Classifieds

Заполните бланк заказа на стр. 100 и вышлите в редакцию вместе с чеком на имя “Perspective”. You may also send your Classifieds order by email to: info@perspectiveus.com • Продам фатиновые, гипюровые, газовые шарфики, косынки, накидки в большом ассортименте. Наш магазин: www.nakidka.com Тел. (253) 230-9738 Анна Тел. (206) 372-8983 Таня • Продаю холодильник двухдверный (SILVER), ширина 36”, высота 68.5”. Тел. (206) 714-8253 Продаётся место, для двоих, на кладбище “Вашели” в городе Seattle. Teл. (425) 614-1468 • Продаю новую вязальную машину (SILVER - REED), 50% OFF. Тел. (206) 714-8253 • Продам Honda Accord 2005г. 4 cylinder, автомат, пробег 96,000 miles, 4 двери, новые шины, новые тормоза, новое масло в трансмиссии. Цена $7800. Тел. (206) 701-4298 • Продается новый пятирядный баян (Excalibur), 96 басов. Тел. (253) 355-4044

ИЩУ РАБОТУ • Ищу работу на сколько вам нужно, на 1 день или 2 или 3 или неделю, за детьми с 1 года, или за одним престарелым человеком на дому, или днем или ночью. Я вам гарантирую, что вы будете довольны работой. Приготовлю еду по вашему заказу и уберу. Все очень недорого. Тел. (253) 874-6464 Ищу работу по уходу за детьми. Я живу в г. Shoreline, рассматриваю и г. Seattle. Тел. (206) 455-3830

96 96

APRIL

APRIL 2016

2016

Ищу работу по уходу за пожилым человеком с проживанием. Могу быть сиделкой и компаньоном. Ответственная, добрая, внимательная, вкусно готовлю. Тел. (425) 877-9455

СПРОС ТРУДА • Ищем няню для 2х- годовалого мальчика. Полная рабочая неделя. г. Shoreline. Тел. (425) 205-7663 Нужны люди на работу для уборки в жилых домах в районах г. Auburn, Kent, Federal Way. Тел. (253) 887-1235 • Требуются рабочие для уборки апартментов, домов и офисов. Гибкий график работы, наличие машины обязательно. Тел. (206) 359-1063 Русский магазин “АРБАТ” в городе Kirkland 12053 124th Ave NE, приглашает на работу женщину продавца (опыт работы приветствуется). Знание английского обязательно. Тел. (425) 825-5830 • В Adult Family Home требуется женщина Caregiver на выходные дни. Минимальный английский обязателен. Mountlake Terrace. Тел. (206) 919-4060 В детский сад требуется помощник воспитателя, р-н Microsoft, г. Redmond. Тел. (425) 330-0590 • Требуются сотрудники в дома по уходу за больными людьми. Знание английского и все необходимые документы желательно. Тел. (206) 399-3939 В детский сад г. Redmond требуется заботливая, внимательная и любящая детей воспитательница. Тел. (425) 736-5898 Светлана (425) 497-9343 • Требуется женщина для уборки домов в г. Bellevue, Kirkland, Seattle. Тел. (206) 488-7919

В компанию по работе с паркетом требуется помощник. Часовая оплата. Обращаться по телефону. Тел. (425) 737-9788 • Требуется помощь по уходу за пожилой женщиной в г. Сиэтл. Тел. (206) 436-4430 Оставьте сообщение Срочно нужна женщина по уходу за пожилой женщиной с проживанием. Оплата по договоренности. Downtown Bellevue. Тел. (206) 818-6467 • Требуется заботливая и внимательная помощница по дому и уходу за детьми. г. Kent, Auburn, Federal Way. Тел. (253) 569-5667 Требуются работники по уборке домов. Машина обязательна. Достойная оплата. Тел. (206) 556-3770 • Требуется помощник воспитателя в детский сад в г. Bellevue. Все вопросы по телефону. Тел. (425) 829-2197 В детский садик в Sammamish требуется воспитатель. Тел. (425) 772-7580 • Ищу женщину по уходу с проживанием в г. Bellevue. Тел. (425) 652-8939 Ищем няню на полный рабочий день для четырехмесячного малыша. Bothell area. Тел. (206) 271-5308 • Требуется женщина Caregiver для работы по уходу за женщиной в г. Bellevue, 6-8 часов в день/5-6 дней в неделю. Тел. (425) 652-8939 Присоединяйтесь к “Amway” и “Avon.” Это отличная возможность недорого открыть свой бизнес, получение хороших заработков. Звонить вечером, спросить Ирину. Тел. (253) 719-3922 Требуются женщины для уборки аппартаментов. Гибкий график работы. Машина и Business license нужны обязательно. Тел. (253) 922-8320 оставьте сообщение

УСЛУГИ/СЕРВИСЫ • Внутренние и наружные работы высокого качества в квартираx и домаx. Drywall, Дерево и Покраска. Тел. (425) 333-0844 Сборка и установка мебели, шкафчиков на кухне и в ванной. Ремонт мебели, замена фасадов, столешниц, техники. Тел. (425) 598-9820 • Настройка пианино с гарантией. Обслуживание аудиоаппаратуры. Услуги звукооператора Тел. (425) 772-7660 www.pianoWA.com Ремонт компьютеров XP, VISTA, WIN 7/8. Перегрузка операционной системы. Вирусы, медленный, чистка, recover data, upgrade hardware/software, set-up router, losing connection. Тел. (253) 326-3631 • “Рижский ювелирный завод” Профессиональный ювелир сделает любые работы. Могу обучить профессии. Тел. (425) 333-0844 Художественная школа для всех. Педагог с высшим образованием, мастер изобразительного искусства всех видов техники. Location: Auburn, WA. Тел. (206) 407-7444 • Опытные преподaватели дают уроки математики и физики для учащихся школ (начиная с 5-и лет), колледжей и университетов. Тел. (425) 785-4930 Тел. (425) 985-0803 Ремонтирую компьютеры. Решу любую проблему от удаления вирусов и восстановления потерянной информации, до исправления hardware и реставрации после повреждений от воды. Быстро и недорого. Тел. (253) 737-7919 • Малярные, электрические, сантехнические работы. Установка окон, дверей, замков и т.д. Сборка и установка мебели, кабинетов. Замена карпета на ламинат. Тел. (425) 869-8908

• Предлагаю уроки росписи по шелку (батик) для детей и взрослых (Renton). Тел. (425) 330-4900 Елена Покраска домов внутри и снаружи. Тел. (253) 250-5957 • Установка ламината, engineered hardwood, а также плинтусов. Замена карпета на ламинат. Качество гарантируем! Тел. (253) 221-7418 Pressure washer - услуги по мойке driveway, дорожки, фасад дома, крыши, окна. Тел. (425) 598-9820 Качественная покраска внутри и снаружи! Внутренние работы, двери, плинтусаы, шкафчики (cabinets)! Также текстура, пятна! Мойка домов и крыш! Качественно и надежно! Тел. (253) 213-7622 Даю уроки фортепиано и теории музыки. 25 лет стажа в музыкальной школе, училище, консерватории. Renton - Bellevue. Тел. (425) 330-4900 Елена Даю уроки фортепиано и теории музыки. 25 лет стажа в музыкальной школе, училище, консерватории. Renton - Bellevue. Тел. (425) 330-4900 Елена • Выполняю любые паркетные работы. В наличии имеется паркет прифиниш, анфиниш. Реставрирую старый паркет. Тел. (425) 208-2260 * Услуги/ помощь переводчика по многим вопросам * Перевод документов с украинского/ русского языков на английский * Pешениe других социальных вопросов * Бесплатные консультации Тел. (425) 350-3588

РАЗНОЕ • Ищу земельный участок в аренду, чтобы поставить пчел. Продаю пчел. Тел. (253) 394-8550

СНИМУ / СДАМ • Cдам комнату в доме женщине. Tel (206) 553-9542 Зинаида

СНИМУ / СДАМ Сдаётся комната в г. Bothell. Цена договорная при встрече. Тел. (425) 273-0369 • Сдаётся комната в доме с парковкой для машины в г. Auburn. Тел. (360) 513-7290 Тел. (206) 920-3555 Сдаётся комната в г. Redmond, район Grass Lawn park недорого. Тел. (206) 849-0770 • Сдаётся комната в г. Renton близко I-405 на exit 5, колледж и все магазины рядом. Тел. (206) 375-8477 Сдается оборудованное лицензированное помещение под детский садик. Тел. (206) 355-6106 Тел. (425) 497-0915 Аида Room for rent in Auburn. Тел. (253) 561-5267 Сдается комната, г. Fife. Тел. (253) 347-5590 • Сдается комната для одного человека без вредных привычек в г. Everett рядом с Boeing. Тел. (425) 208-2260 Сдается большая отдельная комната с ванной в townhouse г. Bellevue. Один сосед, water, dryer, internet. Тел. (425) 497-8852 оставьте сообщение • Сдается одна комната (master bedroom), г. Kent. Хорошее место, есть большая парковка, магазины рядом. Тел. (206) 714-8253

Принимаем рекламные объявления в раздел Classifieds/ РАЗНОЕ до 23-го числа каждого месяца. Заполните бланк заказа на стр. 100 и вышлите в редакцию вместе с чеком на имя “Perspective”. You may also send your Classifieds order by email to: info@perspectiveus.com

Продается 6.66 акров земли

в наиболее престижном районе города Sedalia, Missouri. Возле участка идёт асфальтированная дорога. С восточной стороны 1/10 участка покрыта лесом.

$89,000 (916) 600-1080 СДАЕТСЯ

КОМНАТА в г. Redmond

• с мебелью • отдельный вход • отдельная ванная Для девушки-студентки без вредных привычек.

(206) 227-6012 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! Tel. (425) 614-1700 Fax (425) 458-3995

APRIL

APRIL 2016

2016

Сервисы / Services 98 98

APRIL 2016 APRIL 2016

WESTSIDE ESTATES Одно и Двух комнатные Квартиры в г. Tacoma

От

675 в месяц

Принимаем 8 Программу 922 N. Pearl St. Tacoma, WA 98406

(253) 752-7779 Говорим по-русски и по-украински

STEP by STEP Preschool

Работем 6 дней в неделю. Принимаем детей от 3 до 10 лет. Åæåäíåâíî ëîãîïåäè÷åñêèå çàíÿòèÿ. Äðóãèå çàíÿòèÿ ïî âîçðàñòíîé ïðîãðàììå îáó÷åíèÿ. Ñâîáîäíîå ïîñåùåíèå.

Адрес: 3629 159th Pl Se, (425) 208-5329 Botl/Mil Crk, WA 98012 E-mail: viot_vint@ao.co

Anna’s Beauty Salon

• Все виды парикмахерских услуг • Наращивание ресниц Anna Kramarevskiy (253) 651- 9571 1711 Bridgeview Dr. Tacoma, WA 98406

APRILAPRIL 2016

201699

Сервисы / Services

APRIL 2016

СТРАХОВАНИЕ машин, домов, имущества, бизнеса и жизни. Всё под одной крышей!

Татьяна Фоменко

Cell: (253) 529-1957 tfomenko@amfam.com 909 S 336th St., Suite 106 Federal Way, WA 98003 100 100

APRIL

APRIL 2016

2016

Сервисы / Services

Сертифицированный детский садик

«Колобок»

Приглашаем детей с 3 месяцев до 12 лет в 2-смены, возможен привоз. • Уютная домашняя обстановка • Домашнее питание • Чтение сказок, изучение букв, рисование, лепка с пластилина, развлекательные игры • 5-разовое питание. • Большой опыт с детьми • Индивидуальный подход • Доброжелательное и ответственное отношение к ребёнку Ваши дети будут окружены вниманием, заботой и любовью. Работаем 24 часа в сутки, с понедельника по пятницу, по требованию в субботу.

Cell.: (253) 335-5251 Мария Auburn, Kent, Renton, Covington www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! Tel. (425) 614-1700 Fax (425) 458-3995

APRIL

APRIL 2016

2016 101 101

Детский садик "Зорька" г. Shoreline

(425) 306-2437

www.zorkadaycare.com Домашнее органическое питание Уроки русского, чтения, математика, рисования, музыки

Bello Art

• Graphic Design • Vinyl • Digital Print • Banners

Rose Flower Nails

Свежий маникюр и модный френч Укрепление ногтей гель-лаками (Shellac) Качественные материалы (OPI, CND, IBD) Наращивание, моделирование и дизайн Снятие любого покрытия FREE

REFERRAL DISCOUNT Возможен выезд на дом клиента

(253) 486-3441 Viktor 102 102

APRIL

APRIL 2016

2016

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ: (253) 507-3471 ЕЛЕНА Tacoma, WA 98406 e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук! e-mail: info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук!

The Everett Clinic Smokey Point Orthopedics Юрий Филитович, PA-C - часть нашей высококвалифицированной ортопедической группы в клинике Smokey Point включающей отличных хирургов, экспертов спортивной медицины и специалистов лечебной физкультуры. Посетите нас чтобы поддержать Ваш активный стиль жизни!

Наша ортопедичаская команда в Smokey Point решает проблемы костно-мышечной системы. Мы проводим коррекцию и поддержание функции скелета, мышц, суставов и взаимодействующих структур, таких как связки и сухожилья. Мы так же предлагаем спортивную медицину и реабилитацию. Чтобы назначить приём звоните по телефону: 360-454-1947.

Call today for an appointment: 360-454-1947 Yury Filitovich, PA-C The Everett Clinic Smokey Point Medical Center

everettclinic.com

2901 174th Street NE Marysville, WA 98271

BOOKKEEPING & TAX SERVICES • Monthly Small Business QuickBooks and Peach Tree Processing: on-site, online • Financial Statements Preparation: Balance Sheet, Profit & Loss • Payroll Processing & Tax Filings: IRS – Forms 941 (Q), 943 (Farms), 944 (Y), L&I, ESD-Form 940 • Business State & Local Tax Filings: B&O, Excise (Sales), Use, Property, IFTA (Transportation) • Federal Tax Returns Filing: Individual – 1040, 1040A, 1040EZ, 1040NR – Nonresident • Business Corporations – 1120, S- Corporations – 1120S, Partnerships – 1065, Tax Exempt Non-Profits – 990, LLC’s – 1040 Ella Lobanovskaya | 19921 82nd Pl. NE | Kenmore, WA 98028 (425) 686-0393 | acct.tax.ella@gmail.com

Svetlana Pavlenko Insurance Agency

Предлагаем все виды страхования Home: Homeowners, Renters, Flood, Fire, Storm… Auto: Cars, Trucks, Motorcycles… Life: Termlife, Wholelife, Indexed Specialty: Mobile Homes, Watercraft, ATV, RV, Trailers… Umbrella Insurance

Email me:

spavlenko@farmersagent.com

110 2nd St SW Ste 120, Auburn, WA 98001 Tel. (253) 218-4805 Fax (253) 204-4451 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! Tel. (425) 614-1700 Fax (425) 458-3995

APRIL

APRIL 2016

2016 103 103

Сервисы / Services

Ремонтностроительные работы

и remodeling вашего дома. Установка и ремонт сантехники. Высокое качество и очень дешево.

(206) 883-8675 Владимир

104 104

APRIL

APRIL 2016

2016

APRIL

APRIL 2016

2016

105

Опытный преподаватель из Москвы

H OTK A

ДАСТ ЧАСТНЫЕ УРОКИ

ПО ПОЛ-ДЭНС.

(253) 315-4880 Ольга

(253) 677-8428 Look us up on Facebook: Music Studio "Notka"

106 106

APRIL

APRIL 2016

2016

APRILAPRIL 2016

2016 107

107

MICHAEL’S OFFICE, LLC

“НАША ЦЕЛЬ - ПОМОЧЬ ВАМ” • Перевод документов с украинского и русского языков на английский и наоборот (свидетельств о рождении, о браке, разводе; документов об образовании ) • Услуги/ помощь переводчика в подготовке многих документов • Консультации и подготовка к экзамену на гражданство (бесплатно – аудио диски, аппликации, история Правительства США, письменные и устные тесты) • Помощь в решении других социальных вопросов • Бесплатные консультации Тел. 425-350-3588 Email: michaelsservice1@gmail.com

108 108

APRIL

APRIL 2016

2016

РЕМОНТ ПО ДОМУ Drywall – окна – двери, кухонные шкафчики, водопроводчик, электрик, покраска внутри и снаружи.

(206) 739-8244

APRIL

APRIL 2016

2016

109

Tребуeтся на работу

ОФИСНЫЙ РАБОТНИК

в г. Renton • честный • способный к обучению • знание базового английского • Полный рабочий день + бенефиты Тел.

(425) 793-6405

ТРЕБУЕТСЯ на РАБОТУ

ЖЕНЩИНА для УБОРКИ ДОМОВ

PART TIME и FULL TIME Тел. (206) 664-1576

Требуется женщина на работу для уборки домов на full и part time. Телефон (206) 468-6194 110 110

APRIL

APRIL 2016

2016

APRIL

APRIL 2016

2016111

111

112 112

APRIL

APRIL 2016

2016

Tpe6yeTCSI H3Ae>KHblH OTBeTCTBeHHblH pa60THIIIK

no YCTAHOBffEHMIO HAnOffbHOro nOKPblTMH 6E3 HAPKOTlll"IECKOIII 1,1n1,1 AnKoronbHOlll 3AB1,1C1,1MOCTl,1, HA nonHYIO CTABKY. Работа в Seattle - Bellevue.

Onbn pa6DTbl He o6H3areneH, Mbl 06y11aeM. 06H3aTenbHO MMeTb BOAMTenbCKMe npaea M H3AeJl<HYIO M3WMHY, a TaKJKe pa3peweH1r1e Ha pa6ory e CWA.

APRILAPRIL 2016

2016113

113

ТРЕБУЮТСЯ

ВОДИТЕЛИ CDL CLASS A

МИНИМУМ 1 ГОД ОПЫТА РАБОТЫ ОПЛАТА OT .42 ЗА МИЛЮ ГРУЗЫ НА TEXAS, GEORGIA, FLORIDA FUEL CARDS, 24/7 DISPATCH AND BONUS ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАЙТЕСЬ

(253) 249 4136

114 114

APRIL

APRIL 2016

2016

По вертикали:

1. Самый большой по размеру и самый низкий по звучанию смычковый музыкальный инструмент. 7. Приспособление в ударном механизме оружия, служащее упором для поднятого курка. 10. Сумка, подвешиваемая к морде лошади. 11. Ручная корзина для ягод, грибов.

12. Небольшое металлическое колёсико на мебельной ножке для лёгкости передвижения. 13. Бег по пересечённой местности без дорог. 14. Хата из дерева, обмазанного глиной. 16. Специалист с высшим техническим образованием. 17. В мусульманской мифологии: огненный дух, способный выполнять любые

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Калым. 2. Наказ. 3. Решение. 4. Блокада. 5. Стропило. 6. Трясина. 7. Варежка. 8. Валенки. 9. Декоратор. 15. Акант. 19. Сумма. 20. Тесак. 22. Квота. 23. Фаянс. 24. Паж. 25. Лик. 26. Сепаратор. 28. Осада. 30. Уважение. 32. Сумерки. 33. Дорожка. 34. Адаптер. 35. Реторта. 36. Счастье. 40. Тутти. 41. Тёрка.

По горизонтали:

1. Выкуп за невесту. 2. Наставление, поучение. 3. Осуществление творческого замысла. 4. Отключение какого–нибудь органа и тканей от центральной нервной системы. 5. Опора для устойчивости кровли.

6. Среда, обстановка, порождающая косность, застой. 7. Тёплая вязаная рукавица. 8. Зимняя обувь. 9. Художник, оформляющий съёмочную площадку. 15. Украшение капителей колонн в виде листа растения. 19. Совокупность каких-нибудь явлений, черт. 20. Рубящее и колющее оружие с широким коротким обоюдоострым клинком. 22. Доля, норма чего–нибудь допускаемого. 23. Материал для изготовления керамических изделий. 24. В дореволюционной России: воспитанник привилегированного военного учебного заведения. 25. Внешние очертания, видимая поверхность чего–нибудь. 26. Аппарат для разделения смесей на составные части. 28. Окружение войсками укреплённого места с целью его захвата. 30. Чувство, основанное на признании достоинств кого-либо. 32. Полутьма между заходом солнца и наступлением ночи. 33. Рыболовная снасть в виде длинного шнура с крючком на конце. 34. Соединительное устройство, переходник. 35. Лабораторный сосуд, употребляемый для перегонки. 36. Успех, удача. 40. Исполнение музыки всем составом оркестра. 41. Устройство для измельчения, раздробления чего–нибудь. ОТВЕТЫ ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Контрабас. 7. Взвод. 10. Торба. 11. Лукошко. 12. Ролик. 13. Кросс. 14. Мазанка. 16. Инженер. 17. Джинн. 18. Кассета. 21. Акафист. 24. Пол. 26. Стамеска. 27. Изолятор. 29. Жук. 31. Посадка. 35. Рассказ. 37. Драже. 38. Ремарка. 39. Трактат. 42. Плечо. 43. Тираж. 44. Ротатор. 45. Клещи. 46. Руина. 47. Екатерина.

приказания. 18. Плоская закрытая коробка, в которую вмещается магнитная лента. 21. В христианском богослужении песнопения, при исполнении которых молящиеся должны обязательно стоять. 24. Нижняя часть помещения. 26. Инструмент, состоящий из насаженной на рукоятку стальной, заточенной с одного конца пластинки. 27. Обособленное помещение для временного содержания больных. 29. “Народное” название одной из моделей автомобиля Volkswagen. 31. Спуск и приземление летательного аппарата. 35. Малая форма эпической прозы, повествовательное произведение небольшого размера. 37. Витаминные или лекарственные таблетки особой формы. 38. Отметка, примечание. 39. Научное сочинение. 42. Часть рычага. 43. Погашение облигаций займа или иных обязательств. 44. Аппарат для размножения рукописей. 45. Металлические щипцы. 46. Развалина населённого пункта. 47. Императрица, при которой особенно энергично производились перестройки в Кремле.

APRIL

APRIL 2016

2016 115

115

116 116

APRIL

APRIL 2016

2016

APRIL

APRIL 2016

2016

117

1-855-Maid-555 (русский, украинский, английский) ТРЕБУЮТСЯ ДЛЯ ДЕТАЛЬНОЙ УБОРКИ ДОМОВ

NOW HIRING EXPERIENCED PAINTERS!!! BUSY ENVIRONMENT, COMPETITIVE WAGES.

Work in Tacoma - Gig Harbor Area SUBMIT AN APPLICATION ON-LINE AT

TRACYSQUALITYPAINTING.COM OR CALL OUR GIG HARBOR OFFICE (253) 858-8242

Трудолюбивые, пунктуальные и ответственные женщины Экологически Чистая Компания

Дневной оздоровительный центр "Круг Друзей",

ðàñïîëîæåííûé â öåíòðå г. Bellevue, ïðèãëàøàåò íà ðàáîòó

(206) 484-3435 – звоните biomaidsgmail.com - пишите

ТРЕБУЕТСЯ НА РАБОТУ ЧАСОВОЙ МАСТЕР ñ îïûòîì ðàáîòû. Â ðàéîíå Seattle. Îïëàòà ïî äîãîâîðåííîñòè. Âñå âîïðîñû ïî òåëåôîíó.

(206) 356-6787 Alex ИЩЕМ НЯНЮ,

говорящую на русском или украинском, для работы с двумя детьми (мальчики 2г. и 4г.) полдня с 14:30 до 18:30 в г. Sammamish. Пять дней в неделю, на постоянной основе. Очень желательны права и вождение, еще лучше с машиной.

ВОДИТЕЛЕЙ

Требуются водители

на полный рабочий день

Минимальный опыт работы 1 год, CDL Class A. TWIC card -required. РАБОТА В РАДИУСЕ 300 МИЛЬ. ВЫСОКАЯ ЗАРПЛАТА

Звоните по тел. (206) 910-6607

Требуется ответственная, инициативная и чистоплотная домработница в семью в районе Kirkland на 4-5 дней/2 часа. Обязанности: уборка дома, ручная и машинная стирка, глажка, уборка постелей, частичное приготовление еды и другие обязанности. Зарплата договорная.

Справки по телефону:

(206) 679-0851

Добрая рус-амер. семья наймет ласковую, энергичную, порядочную и аккуратную приходящую няню с опытом работы на дому с грудничками на полный рабочий день. Зарплата по договоренности. Район Kirkland (выход 70 ул. с 405).

(425) 890-1847

(408) 627-5336

eugene.nebrat@gmail.com 118 APRIL 2016 118 APRIL 2016

APRIL

APRIL 2016

2016 119

119

120 120

APRIL

APRIL 2016

2016

ТРЕБУЮТСЯ НА РАБОТУ: · CPA (Accountant) · Водители CDL class A (48 штатов) · Водители на Box Trucks and Sprinters – company owned (старше 21 года, CDL not required, каждый день дома-local) · Водители на своих Box Trucks and Sprinters – owner operators (48 штатов)

(206) 356-6217 http://seattl ecargo.com/ www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995 www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! Tel. (425) 614-1700 Fax (425) 458-3995

APRIL

APRIL 2016

2016

121

нуту, подрывает ценность Ваших навыков и создает впечатление, что Вы просто торопитесь покончить с задачей. Если Вы действительно намерены завершить дело за 60 секунд, тогда, конечно, скажите, что много времени это не займет. Но пусть это не прозвучит так, будто задача можно выполнить быстрее, чем она реально может быть выполнена.

6. «Я попробую»

11 ФРАЗ, КОТОРЫЕ УБЬЮТ ВАШУ КАРЬЕРУ О чем лучше умалчивать в профессиональной жизни, даже если это правда, рассказывает соавтор бестселлера Emotional Intelligence 2.0, колумнист Forbes Трэвис Брэдберри. Есть вещи, которые никогда не надо говорить на работе. Такие фразы несут в себе особую силу. Произнеся их, Вы выглядите плохо, даже если Ваши слова – правда. Хуже всего, Вам не удастся взять их обратно, если они уже сказаны. Я не говорю про какие-то шокирующие оговорки, непристойные шутки, политически некорректные высказывания. Часто гораздо более тонкие ремарки, выставляющие нас некомпетентными или неуверенными в себе, наносят нам куда больший вред. Эти фразы так нагружены негативом, что стремительно разрушают Вашу карьеру.

1. «Это несправедливо» Каждый знает, что жизнь несправедлива. Говорить «это несправедливо» означает, что Вы считали, будто жизнь должна быть справедливой, что выглядит наивным и незрелым. Если Вы не хотите выставлять себя в дурном свете, придерживайтесь фактов, оставайтесь конструктивными и воздерживайтесь от интерпретаций. Например, Вы могли бы сказать: «Я заметил, что Вы отдали Энн тот проект, который надеялся взять на себя я. Вам не трудно будет рассказать, что Вас подтолкнуло к такому решению? Было бы интересно понять, почему Вы посчитали, что я не подхожу, чтобы я поработал над соответствующими навыками».

2. «А мы так всегда делали» Технологические перемены происходят так стремительно, что даже за полгода какой-то процесс может устареть. Слова «но мы же так всегда делали» не только выставляют Вас ленивыми и не готовыми к изменениям, но и может навести Вашего начальника на мысль: а почему это Вы

122 APRIL 122 APRIL 2016 2016

не попробовали сами что-то улучшить? Если Вы действительно делаете вещи так, как они всегда делаются, то почти наверняка есть способ получше.

3. «Нет проблем» Когда кто-нибудь просит Вас что-то сделать или благодарит за то, что Вы сделаете, и Вы отвечаете «нет проблем», Вы подразумеваете, что их просьба могла бы стать проблемой. Это заставляет людей чувствовать, что они вас чем-то обременили. Лучше сделать наоборот: показать людям, что Вы были рады выполнить работу. Скажите что-нибудь вроде «Мне это было приятно» или «Я буду рад разобраться с этим». Это небольшое различие в формулировке, но оно имеет большое позитивное влияние на людей.

4. «Я думаю…» / «Может, это глупая идея…» / «Я сейчас задам дурацкий вопрос»

Эти слишком пассивные фразы мгновенно разрушают Ваш авторитет. Даже если за этими фразами последует гениальная идея, они указывают на то, что Вам недостает уверенности, а в результате люди, с которыми Вы разговариваете, теряют уверенность в Вас. Не будьте своим худшим критиком. Если Вы не уверены в том, что говорите, и остальные не будут в этом уверены. Если Вы действительно чего-то не знаете, скажите: «У меня нет прямо сейчас необходимой информации, но я ее получу и скоро вернусь к Вам с ответом».

5. «Это займет всего минуту» Говорить, что что-то займет всего ми-

Это, как и «я подумаю», звучит слишком условно и опять-таки выглядит так, будто Вам не хватает уверенности в своих способностях справиться с задачей. Примите на себя полную ответственность за свои навыки. Если Вас попросили сделать что-то, либо выполните просьбу, либо предложите альтернативу. Но не говорите «я попытаюсь», потому что это звучит так, что Вы не будете особенно стараться.

7. «Он ленивый/ некомпетентный/козел» Нет никакой пользы в пренебрежительных замечаниях в сторону коллег. Если Ваша характеристика точна, остальные и так об этом знают, поэтому нет никакой надобности специально на это указывать. А если неточна, то это Вы в итоге выглядите козлом. Грубые и некомпетентные люди попадаются в любом офисе, и вероятно, все и так уже знают, кто они. Если у Вас нет реальной возможности помочь таким людям измениться в лучшую сторону или уволить их, тогда Вы ничего не выиграете от того, что указываете на их бездарность. Это выглядит как неуверенная попытка выглядеть лучше на их фоне. Ваша грубость неизбежно вернется к Вам бумерангом – в виде негативного мнения Ваших коллег о Вас.

8. «Этого нет в моей должностной инструкции» Это часто саркастичная фраза звучит так, как будто Вы готовы выполнять лишь обязательный минимум, на основании которого Вам платят зарплату. А это плохая идея, если уж Вы так цените стабильность трудоустройства. Если Ваш босс просит Вас сделать что-то, на Ваш взгляд, не соответствующее Вашей должности (но не морально проблемное), самое лучшее – охотно выполнить это задание. А уже потом договоритесь с начальством обсудить Вашу роль в компании и то, не следует ли обновить Ваш рабочий функционал. В этом случае Вы не будете выглядеть жалко. Это также позволит Вам и Вашему боссу выработать долгоиграющее понимание того, что Вы должны и не должны выполнять на работе.

что что-то пошло не так, отвечайте за это. А если нет, то предложите объективное и беспристрастное объяснение, почему это произошло. Придерживайтесь фактов и предоставьте боссу и своим коллегам самостоятельно сделать выводы, кто виноват. Когда Вы начинаете показывать пальцем, окружающие видят в Вас человека, который отказывается принимать ответственность за свои действия. Это заставляет людей волноваться. Кто-то будет вовсе избегать работать с Вами, а другие решат ударить первыми и начнут Вас обвинять, когда что-то пойдет не так.

10. «Я не могу» Это почти то же самое, что «это не моя вина». Люди не любят слышать «я не могу», потому что это звучит как «я не буду этого делать». Слова «я не могу» предполагают, что Вы не готовы сделать все необходимое, чтобы работа была выполнена. Если Вы правда не можете что-то сделать, потому что Вам не хватает необходимых навыков, предложите альтернативное решение. Вместо того, чтобы говорить «не могу», расскажите, что Вы сможете сделать. Например, не говорите: «Я не могу остаться сегодня допоздна». Скажите: «Я могу прийти на работу ранним утром. Пойдет?» Вместо «Я не могу ничего сделать с этой статистикой» скажите «Я пока еще не знаю, как проводить такой тип анализа. Может, кто-нибудь покажет мне, а в следующий раз я справлюсь самостоятельно?»

11. «Я ненавижу эту работу» Последняя вещь, которую кто-либо хочет слышать на работе – это как кто-то рядом жалуется, как сильно он ненавидит свою работу. Подобные действия характеризуют Вас как негативную личность и снижают боевой дух команды. Начальство быстро отлавливает скептиков, которые подрывают командный дух, и ваши боссы знают, что всегда есть люди, настроенные более оптимистично и готовые вас заменить.

9. «Это не моя вина» Переваливать вину на кого-то еще – всегда плохая идея. Несите ответственность. Если Вы как-то – пусть даже крошечным образом – причастны к тому,

e-mail:info@perspectiveus.com info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых e-mail: www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук!рук!

ПРЕДЛОЖЕНИЕ РАБОТЫ - УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ В Агенство CISC требуется на полный рабочий день

RUSSIAN CASE MANAGER

Краткое описание должностных обязанностей:

Minimum qualifications:

• Координирование и управление программой по уходу на дому, для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. • Выполнение комплексной физико- и психо-социальной (пере)оценки клиентов, на их право в продление услуг по программе. • Систематическое посещение клиентов на дому, в пределах региона East King. • Контроль и управление текущеми делами клиентов.

• Bachelor’s degree in social work or related human services field with 3 years of social service experience. • Fluent in Russian and English • Valid WA driver’s license, own car, and auto insurance. • Must be able to use computer and information technology fluently in daily works.

ОПЛАТА

Полное описание позиции представленно в ссылке: http://cisc-seattle.org/docs/Russian_Case_Manager_Job_Announcement_2015.pdf Starting rate

$18 per hour DOE, plus full benefits.

Отправлять резюме и Cover letter на адрес: CISC, 611 South Lane St., Seattle, WA 98104 attention HR or email kevinc@cisc-seattle.org На интервью будут приглашены кандидаты, которые соответствуют требованиям данной позиции.

APRIL

APRIL 2016

2016123

123

5 НЕВЕРОЯТНОГО КРАСИВЫХ И САМЫХ ПЕРСПЕКТИВНЫХ ГОРОДОВ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ БИЗНЕСА В 2016 ГОДУ Когда речь идет о том, чтобы переехать на постоянное место жительства и работы в другой город, нужно учитывать его население, инфраструктуру, общий размер, политическую ситуацию, доход на душу населения и перспективы развития. Сегодня речь пойдет о самых перспективных для жизни и открытия бизнеса городах в 2016 году.

1. Шанхай, Китай Будучи одним из самых крупнейших городов в мире, Шанхай может стать лучшим выбором для вложения инвестиций в Восточной Азии. Этот город успешно зарекомендовал себя в качестве глобального финансового центра в последние годы. В Шанхае просто прорва рабочих мест, а также этот город является деловым и финансовым центром Китая. Инвестиции в недвижимость в данном мегаполисе также могут принести хорошую прибыль в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Ожидается, что в период с 2015 по 2030 годы доходы в Шанхае вырастут более чем на $ 350 млрд - больше, чем Лондоне и Токио. При этом потребительские расходы могут вырасти более чем на $ 250 млрд. Сегодня доходы от аренды в Шанхае могут доходить до 6%, но средняя стоимость сдачи в аренду составляет 2,21% в центре и 2,60% на окраинах. Наилучшим местом для инвестиций является бизнес-зона Qiantan. Для тех, кто планирует перебраться в Шанхай с семьей, нелишним будет знать, что в 2016 году здесь будет достроен парк Диснейленд. А образование и медицина в городе ничуть не хуже, чем в Нью-Йорке и Великобритании.

2. Дубай, ОАЭ Дубай - самый современный город на Ближнем Востоке. Его население состав-

124 APRIL 2016 124 APRIL 2016

ляет около 2,1 млн, а общая площадь города — 4 114 км². ВВП Дубая на душу населения составляет $ 24 866. В данный момент рынок недвижимости в городе находится в очень хорошем положении для долгосрочных инвестиций, а доходность от аренды составляет 8% в некоторых районах. В Дубае один из самых низких налогов на недвижимость в мире (0,72% в год). И более того, нет никакого налога на прибыль. Жилье в Дубае, быстро развивающаяся инфраструктура и система правопорядка являются одними из лучших в мире. Здешние медицинские и образовательные учреждения также одни из лучших в мире. Правительство инвестирует значительные средства в здравоохранение и образование, а также использует самые инновационные методы, чтобы улучшить уровень жизни.

3. Куала-Лумпур, Малайзия Столица Малайзии входит в список 25 крупнейших городов мира и является одним из важнейших центров страны и всей Юго-Восточной Азии. В 2015 году Куала-Лумпур занимал шестое место в мире по уровню прямых иностранных инвестиций, что наглядно демонстрирует устойчивый международный интерес. Медицинские учреждения здесь, пожалуй, лучшие в регионе, а многие люди из стран Южной Азии приезжают в

Куала-Лумпур, чтобы получить хорошее образование. Соотношение цен к доходам в Куала-Лумпуре составляет 9,82. Средние доходы от аренды в центре города - 4,79%, а доходность за пределами центра города - 4,73%. В последние годы при поддержке властей в городе активно развивается проект Tun Razak Exchange, который направлен на то, чтобы сделать Куала-Лумпур одним из ведущих финансовых центров мира.

4. Йоханнесбург, Южная Африка В то время как столица ЮАР, Кейптаун является самым популярным туристическим направлением, Йоханнесбург крупнейший город в Южной Африке, где можно найти лучшие в стране доходы от

аренды. Доходность от сдачи квартир в аренду, согласно данным Global Guide, составляет 6,5% - 9,3%. Однако, другие источники сообщают о доходности в 10,85% в центре города и 11,33% на окраинах. Население агломерации Йоханнесбург составляет 5 065 100 человек, а ВВП на душу населения в 2014 году был $ 16 370. Хотя образование и уровень медицины в городе пребывают на должном уровне, в Йоханнесбурге весьма посредственный уровень занятости. Город считается финансовым центром Африки, поэтому здесь расположили свои штаб-квартиры большое количество местных и международных компаний и корпораций. Фондовая биржа Йоханнесбурга является крупнейшей в Африке,

также в этом городе сосредоточена горнодобывающая промышленность.

5. Мумбаи, Индия Мумбаи - финансовая столица Индии, а также один из самых густонаселенных городов в стране. Согласно статистике, население Мумбаи возросло с 9,9 млн в 1991 году до 12,4 млн в 2011 году. Для того чтобы удовлетворить запросы быстрорастущего населения, правительство разработало ряд инфраструктурных проектов, таких как метро, монорельс и скоростная автомагистраль с контролируемым доступом Eastern Freeway. ВВП Мумбаи увеличился на $ 278 млрд в октябре 2015 года (по сравнению с 2014 годом), а доход на душу населения составил $ 7 300 в 2009 году. Хотя в Мумбаи относительно высокие зарплаты, прислуга здесь очень дешевая. Можно содержать шофера, горничную и охранников при обычных средних доходах. Доходы от аренды в Мумбаи составляют 1,84% в центре города и 2,55% на окраинах. Тем, кто планирует переехать сюда с семьей, город предлагает школы мирового класса, а также достойные медицинские учреждения (причем лечение в Мумбаи обойдется совсем недорого). Город также является одним из популярных центров шопинга — здесь можно найти продукцию ведущих мировых брендов и ювелирные изделия по вполне доступным ценам).

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ МАРШРУТЫ МОРСКИХ КРУИЗОВ

Морские круизы – очень специфичный вид путешествий. Одних туристов привлекает роскошь круизных лайнеров, других – возможность за отпуск посетить множество разных мест, третьих – романтика морских путешествий. Путешествие на корабле позволяет почувствовать себя легендарным мореплавателем, но в комфортных и безопасных условиях. Давайте посмотрим, какие существуют интересные круизные маршруты. заливы, ледники и живописные водопады. Осматривать их лучше всего с воды. Для любителей природы проходить на корабле по этим причудливым скальным коридорам – одно удовольствие. Люди, побывавшие в подобном круизе, навсегда влюбляются в эту северную сказку.

Средиземное море

Азия

Круизы по Средиземному морю относительно недороги, поэтому очень популярны. Это – весьма насыщенный экскурсионный туризм. За две недели путешественники могут посмотреть достопримечательности множества городов Европы и Северной Африки. Увидеть Афины и Неаполь, Ниццу и Венецию, Стамбул и Тунис. Программа обещает быть насыщенной, из таких поездок туристы привозят огромное количество впечатлений и фотографий.

Отличный способ посмотреть сразу несколько азиатских стран за одно путешествие – морской круиз. Маршруты различаются по длительности и насыщенности. За отпуск можно посмотреть Сингапур, Ханой, Хошимин, Бангкок и прибрежные города Камбоджи. Можно пройти севернее, посетив Южную Корею, острова Японии и Китай. И все это – без утомительных перелетов и переездов, находясь на борту шикарного плавучего отеля.

Норвегия

Южная Америка

Норвежская природа суровая, но невероятно красивая. Особенно сильное впечатление производят величественные фьорды: высокие отвесные скалы, уходящие глубоко в море, узкие извилистые

Одним из самых интересных круизных маршрутов в Южной Америке считается пролив Дрейка и мыс Горн. Корабль подбирает туристов в чилийском городе Вальпараисо, останавливается в портах

Пуэрто-Монт и Пуэрто-Чакабуко, городах Ушуая и Пуэрто-Мадрин. Заканчивается маршрут в Буэнос-Айресе. Но города – далеко не самое интересное в этом путешествии. Лайнер проходит мимо голубых ледников и фьордов, а на некоторых остановках у туристов есть возможность понаблюдать за пингвинами.

Антарктида Круизы в Антарктиду тоже начинаются из Южной Америки. А, точнее, из аргентинского города Ушуая – самого южного города в мире. Два дня требуется на то, чтобы преодолеть залив Дрейка, после чего туристы могут восхищаться красотами южного континента. Пока лайнер идет к берегам Антарктиды, на нем проходят лекции о природе и освоении южного материка. На сами ледяные берега туристов привозят на надувных лодках. В Антарктиде туристы любуются ледниками, наблюдают за пингвинами, которые совсем не боятся людей, и другими птицами и морскими животными. Кроме того, интерес вызы-

вают заброшенные китобойные заводы и антарктическая станция, в которой работает кафе – единственное на материке. Кстати, зимой (в южном полушарии это лето) в Антарктиде не так уж и холодно – температура воздуха около 0°С.

Весь мир Самые дорогие путешествия на корабле – это, конечно, кругосветные круизы. Зато после такой поездки можно с гордостью рассказывать, что вы, как настоящий морской волк, объехали по воде всю нашу планету. Конечно, это не значит, что все путешествие придется провести на палубе. Туроператоры планируют маршрут таким образом, чтобы посетить самые интересные места, и во многих кругосветных круизах путешественники проводят на суше не меньше времени, чем на море. Занимает такой тур от трех месяцев до полугода. Так что для него потребуются не только финансовые, но и временные ресурсы. Катя Кожевникова

APRIL

APRIL 2016

2016 125 125

«Мерседес» переделал Sprinter в экстремальный грузовик

ляется по всем колесам, позволяя им деформироваться сильнее. Вездеход укомплектован 1,5-литровым дизельным двигателем японской фирмы Kubota, выдающим 44 лошадиные силы, и пятиступенчатой «механикой» со сцеплением фирмы Sachs. Максимальная скорость передвижения на земле составляет 45 километров в час, а на воде – шесть километров в час. Заявленный расход топлива – от двух до трех литров в час. Клиренс «Шерпа» равен 600 миллиметрам. Грузоподъемность двухместного вездехода составляет 1000 килограммов, а сам он весит 1300 килограммов. В список стандартного оснащения машины входят тент, галогенные фары, топливный бак на 58 литров, ремни и дуга безопасности, штуцеры для слива воды из кузова и стояночный тормоз. Топовая версия «Шерпа» оценена в 4 миллиона 100 тысяч рублей. В стоимость включены теплый кунг с открывающейся вверх дверью, оснащенной амортизатором, и трансформируемый салон с мягкой обивкой. В качестве дополнительных опций предложены диодные 90-ваттные фары, генератор на 60 ампер, автономный отопитель, прицеп и дополнительные топливные баки (по 50 литров каждый), размещаемые в колесах.

Компания Mercedes-Benz совместно со своим тюнинг-партнером RENNtech представила на автосалоне в Чикаго концептуальный грузовик Sprinter Extreme, демонстрирующий варианты трансформации грузового шасси Sprinter 3500 Cab. Машина получила декоративную камуфляжную раскраску, особый грузовой отсек и различные «внедорожные» аксессуары.

Грузовой отсек разработан итальянской компанией Scattolini. Грузоподъемность машины была увеличена с 2900 килограммов до 3400 килограммов. На крыше установили шесть фонарей, также грузовик получил колеса в стиле внедорожника G-Class с внедорожными покрышками. Кроме того, была установлена особая выпускная система, а эмблему на радиаторной решетке оснастили подсветкой. Двигатель изменениям не подвергся. Под капотом концепта находится четырехцилиндровый дизельный турбомотор BlueTEC мощностью 161 лошадиная сила. Коробка передач – семиступенчатый «автомат». Фургон Sprinter неоднократно дорабатывался различными тюнинг-ателье. В грузовик встраивали позолоченную кофеварку, превращали его в квартиру с гардеробом и туалетом и двухкомнатные апартаменты.

Morgan подготовил серийный трехколесный электрокар Британский производитель спорткаров Morgan привезет на мартовское моторшоу в Женеве электрический вариант трехколесного автомобиля 3 Wheeler – EV3. Прототип модели впервые показали прошлым летом на Фестивале скорости в Гудвуде, а теперь марка готова представить серийный вариант. Новинка станет первым товарным электрокаром «Моргана».

Российская компания построила лучший вездеход в мире В Сети появился ролик со снегоболотоходом петербургской компании Sherp, разработанным Алексеем Гарагашьяном. Машину оценили минимум в 3 миллиона 850 тысяч рублей. Множество западных изданий посвятили заметки вездеходу, а автомобильный блог Jalopnik назвал его «лучшим вездеходом в мире».

Вездеход, производство которого началось в 2015 году, получил запатентованные бескамерные шины сверхнизкого давления и особую систему подкачки колес, а также механизм поворота с фрикционами и раздельным дисковым тормозом повышенной надежности. Особенности топливной системы позволяют длительное время эксплуатировать вездеход без топливного голодания при критических углах наклона. Главной особенностью «Шерпа» является «пневмоциркуляционная» подвеска, собственное изобретение Гарагашьяна. Все шины связаны воздушными каналами с изменяемым сечением, которое можно регулировать вплоть до герметичного закрытия. При наезде на препятствие одной шиной давление равномерно распреде-

126 APRIL 2016 126 APRIL 2016

По предварительной информации, электрокар Morgan EV3 будет весить около 470 килограммов – на 55 килограммов меньше бензинового варианта. Новинку оснастят 76-сильным двигателем фирмы Potenza, который установят в задней части автомобиля. Он будет питаться от комплекта линий-ионных аккумуляторов, обеспечивающих запас хода в 240 километров. С нуля до 96 километров в час электрический спорткар сможет ускоряться за 8,5 секунды. Максимальная скорость – 160 километров в час. Время полной зарядки батарей – четыре часа. В «Моргане» отмечают, что к запуску EV3 в продажу намерены улучшить характеристики модели, но расчетные показатели не называются. На данный момент покупкой EV3 заинтересовались 10 клиентов компании Morgan. Как пишет Autocar, автомобили они получат до официального начала продаж. Эти первые владельцы предоставят производителю свои рекомендации и отзыву по улучшению машины, которые будут учтены при запуске модели в серию летом этого года. Всего «Морган» намерен собирать по одному EV3 в неделю. В общей сложности Morgan вложит в разработку

моделей с электрическими и гибридными силовыми установками почти 8 миллионов евро.

В Peugeot сделали фургон с 32-дюймовым планшетом Компания Peugeot официально представила концептуальный фургон Traveller i-Lab, который автопроизводитель называет VIP-шаттлом. Одной из отличительных особенностей автомобиля является установленный в пассажирской части салона 32-дюймовый планшетный компьютер, расположенный между четырьмя индивидуальными креслами.

При помощи этого устройства пассажиры Traveller i-Lab смогут, например, забронировать отель и записать на свой мобильный гаджет электронный ключ, что избавит их от необходимости дополнительно регистрироваться в гостинице. Помимо этого, на планшете можно задать новый пункт назначения, который автоматически отразится на экране мультимедийной системы водителя. Таким образом в Peugeot предлагают решить проблему языкового барьера между пассажирами и водителем разных национальностей. Гаджет установлен на подставке, которая позволяет двигать его в разные стороны и наклонять. Благодаря этому использовать планшет можно как индивидуальное устройство для одного человека, так и несколькими людьми сразу благодаря возможности разделения экрана на отдельные сегменты. Прототип укомплектовали еще и очками виртуальной реальности Samsung Gear VR. В Peugeot заявили, что с помощью этого устройства кинопродюсер сможет осмотреть место для съемок прямо в машине, а дизайнеры и инженеры оценить разрабатываемые под их руководством продукты и устройства. Концепт-кар оснастили также беспроводными зарядками для мобильных гаджетов, аудиосистемой Focal с 17 динамиками, отделанными алькантарой креслами, системами слежения за усталостью водителя, распознавания дорожных знаков, автоматического торможения и записи телеметрии. Последняя предназначена для транспортных компаний и позволяет получить данные о расходе топлива, средней скорости и запасе хода для облегчения планирования работы. Габаритная длина Peugeot Traveller i-Lab составляет 4,96 метра, а высота – 1,9 метра. Колесная база равна 3,28 метра. Фургон Peugeot Traveller является совместным проектом группы PSA Peugeot Citroen и компании Toyota. Модель построена на модифицированной версии легковой модульной платформы EMP2, которая легла в основу, например, Peugeot 308 последнего поколения. Компания Citroen будет выпускать эту же модель под названием Spacetourer, а Toyota – Proace.

Канадец разогнал бревно до 76 километров в час Канадец Брайан Рид построил самое быстрое моторизованное бревно. Автомобиль, сделанный из цельного куска туи складчатой, возраст которой составляет 240 лет, разогнался до 76,625 километра в час. Достижение зафиксировано Книгой рекордов Гиннесса.

У нового Top Gear будет шесть ведущих

Рекорд был установлен на гоночной трассе в США. Как сообщает Road and Track, прежде никто не совершал подобных достижений, поэтому специалисты книги рекордов Гиннесса поставили Риду условие, что он должен в течение часа дважды разогнаться на автомобиле до 50 километров в час. Автомобиль, получивший название Cedar Rocket, построен на платформе купе Mazda RX-7. Выбор обусловлен тем, что команда разработчиков хотела получить независимую подвеску и дисковые тормоза. При этом в движение машина приводится при помощи электрической силовой установки. Силовой агрегат состоит из 35-сильного электродвигателя и восьми литий-ионных батарей, расположенных в передней части автомобиля. Масса аккумуляторов – 250 килограммов. По словам Рида, он и его команда рассматривали разные варианты силовых установок, но в итоге приняли решение остановиться на полностью электрической. Позже автомобиль будет продан на аукционе BarrettJackson. Средства, вырученные от реализации автомобиля, пойдут на помощь ветеранам войны. Брайан Рид является основателем и руководителем компании Pioneer Log Homes of B.C., которая занимается возведением деревянных домов. Помимо этого, Рид снимается в шоу Timber Kings, которое показывает канадский телеканал HGTV.

Создатели автомобильного шоу Top Gear огласили полный список ведущих новой версии программы. К Крису Эвансу, Мэтту Леблану и Стигу присоединились еще четыре человека, сообщается на официальном сайте Top Gear. Состав ведущих Top Gear пополнил Эдди Джордан. Прежде 67-летний ирландец работал экспертом по Формуле-1 на канале BBC. В 1990-х у Джордана была своя команда в чемпионате – Jordan Grand Prix, за которую выступали, в частности, Михаэль Шумахер, Рубенс Баррикелло, Дэймон Хилл, Ник Хайдфельд, Жан Алези и Ярно Трулли. Новую версию Top Gear также будет вести гонщица Сабина Шмиц. 46-летняя немка выступала в разных кузовных сериях, а также неоднократно принимала уча-

стие в 24-часовой гонке на Нюрбургринге. В 1996 и 1997 годах она стала победителем общего зачета. Шмиц уже снималась в Top Gear: она ездила на фургоне Ford Transit по «Северной петле» в пятом сезоне шоу. Еще двумя ведущими Top Gear стали автомобильные журналисты Крис Харрис и Рори Рид. Первый работал в таких издания, как Autocar и Evo, а также снимал видео для YouTube-канала Drive. Рид является главным редактором издания Recombu и ведет шоу Gadget Geeks на Sky 1. Прежде Top Gear вели три человека: Джереми Кларксон, Джеймс Мэй и Ричард Хаммонд. Весной 2015 года Кларксон был отстранен от работы в Top Gear из-за потасовки с продюсером. Программу вместе с Джереми покинули Мэй с Хаммондом. Все трое теперь делают новое автомобильное шоу на Amazon.

Everything you need for your business! Custom design and print to help you stand out from the crowd. • Business cards • Flyers • Brochures • Envelopes • Postcards • Folders • And more...

(425) 614-1700 info@perspectiveus.com

APRIL APRIL 2016

2016 127

127

Поэзия

Мотивы забытых песен, Оттенки знакомых красок. И снова душа, как в детстве, В безумии жаждет сказок; И, сжавшись подбитой птицей, Взъерошенным комом перьев, В надежде слепой стучится В закрытые плотно двери.

Доверчивый, диковатый, Без имени, без регалий – Не стоит искать награды. Забудь – тебе просто лгали. Не нужно судьбе перечить: Спасибо за то, что живы. Свои – не враги, конечно, Но просто – уже чужие.

Бездомным щенком дворовым, Взрослевшим в собачьей стае, О проблеске жизни новой С наивностью ты мечтаешь;

Ксения Кириллова Когда ты приходишь с фронта… Когда ты приходишь с фронта В холодные стены тыла, Ты ищешь вокруг чего-то, Что дорого сердцу было:

И ждешь, что тебя заметит Чужой теплоты награда… Ведь это – свои! За этих Ты кровь проливал когда-то!

Не стоит искать заботы, Не нужно желать расплаты… Когда ты приходишь с фронта, Ты хочешь уйти обратно – Где копотью пахнут стены, Где слышится лязг оружья… Где вечны и неизменны И верность, и честь, и дружба –

Свои. В этом вечном слове И верность, и стойкость слиты: И те, кто еще в неволе, И те, что уже убиты…

Средь грязи, крови и пота, Средь адского пекла боя… Когда к вам приходят с фронта – Любите своих героев.

Когда ты приходишь с фронта, Тебя обжигает снова Холодная сталь расчета И льстивость чужого слова.

Поэт Орлуша: Путин сдавал в багаж: "Бук", "Искандер", камуфляж, пять амфор, духовную скрепу, кино про проделки Госдепа Российский поэт Андрей Орлов, пишущий стихи под псевдонимом Орлуша, посвятил новое стихотворение полету президента России Владимира Путина "на три буквы", в ООН.

Путин сдавал в багаж: "Бук", "Искандер", камуфляж, Пять амфор, духовную скрепу, Кино про проделки Госдепа, Четыре футболки "Крымнаш", Спецпропуск на ялтинский пляж, Кило белорусских креветок, Двух с голеньким пузиком деток, Вино, чтобы пить с Берлускони, Собачку по имени Кони, Пескова, Суркова, Лаврова, 128

APRIL

2016

Последний эфир Киселева, Номер певца Элтон Джона, Больничный больного Кобзона, Про "Боинг" поддельное фото, Песенки Blueberry ноты, Стишок стихоплета Орлуши, От слов Порошенко беруши, Оранжево-черную ленту, Запрет иностранных агентов, Тигренка, зайчонка, манула, Писак журналистского пула, Привет от бурятов Донбасса, Кусок санкционного мяса, Который стащили из печки Вежливые человечки, От Матвиенко письмо, Наклейку "Обама, ты чмо!", Селфи в мечети в Чечне, Досье "Яценюк на войне", Подарок "волков" – косметичку, Пригожину Леру (певичку), "Любэ" восемнадцать пластинок И старый хрущевский ботинок.

Ботиночек ретро-фасона Бывал на трибуне ООНа, Он всех научил понимать Понятие "Кузькина мать". Услышите скоро еще вы Стучащий ботинок Хрущева! На то и на то и на это Ботинок наложит им вето, А если все против, то он (Ботинок) – уйдет из ООН, "ООН – это просто три буквы, Забыли согласия дух вы, Мы вас в сорок пятом создали, А вы нас коварно предали, А значит, друзья дорогие, Идите на буквы другие!" – Так скажет ООНовцам он На Генассамблее ООН, Потертый ботинок Хрущева. Ничто в этом мире не ново…

Страница

134-135

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

Гонения на христиан в «ДНР» и «ЛНР»: священнослужителей убивают, церковные здания отбирают

ражданское движение «Всі разом!» провело мониторинг преследований по религиозному признаку на оккупированных территориях Донбасса. Вся информация сведена в обзорную таблицу, где представлены подробные сведения о фактах насилия над верующими. Также зафиксированы данные о захвате боевиками зданий церквей и другого имущества. Кроме этого, описано нынешнее состояние гонимых христиан и их имущества в так называемых «ЛНР» и «ДНР». Наиболее пострадали служители и имущество церквей евангельских протестантских конфессий. Также подверглись насилию священники Украинской грекокатолической, Римско-католической и православных церквей. Имущество некоторых было изъято. Боевики терроризировали церкви и служителей в Донецке и городах области: Славянске, Горловке, Шахтерске, Дружковке, Торезе, Дебальцево. А также в Луганске и городах области: Антраците, Первомайске, Красном Луче, Ровеньках. Точно установлен факт убийства семи священнослужителей. В плену с избиениями и допросами побывали более 40 церковных служителей. Также в течение 2014 года захвачены боевиками здания и помещения двенадцати христианских общин, одного церковного приюта для детей, одного христианского университета, помещения трех реабилитационных центров для алко- и наркозависимых. Кроме этого, в результате обстрелов пострадали пять зданий церквей, три из которых сгорели. Как правило, захваченные храмы и помещения церквей боевики используют для своих потребностей – обустраивают там штабы и склады боеприпасов, расквартировывают своих бойцов. Сторонники так называемых «ДНР» и «ЛНР» отбирают у священнослужителей и церквей автомобили, деньги, документы, офисную и бытовую технику, аппаратуру, мебель и даже детские игрушки. Из-за боевых действий на Донбассе некоторые религиозные общины вовсе прекратили существование.

Множество верующих из соображений безопасности вынуждены проводить свои собрания по домам. А тысячи христиан из Донецкой, Луганской областей и Крыма стали вынужденными переселенцами, переехав в разные регионы Украины. «Свобода вероисповедания – один из базовых принципов демократии. Право исповедовать свои христианские убеждения – фундаментальное право человека. Сегодня факты громко свидетельствуют: эти принципы и права повсеместно попираются на оккупированных территориях Донбасса. Украинские власти и международное сообщество должны обратить пристальное внимание на это удручающее явление и не допустить его укоренения и распространения.

Притеснения христиан в так называемых «ЛНР» и «ДНР» должны прекратиться, отобранные церковные здания должны быть возвращены общинам», - говорит Руслан Кухарчук, глава организации «Всі разом!». Данная информация подготовлена экспертами движения «Всі разом!» в рамках исследования темы религиозной свободы в Украине по состоянию на январь 2015 года. Информация в аналитической сведенной таблице постоянно обновляется и пополняется. Названия церквей, имена священнослужителей и их контакты не публикуются в открытом доступе из соображений их безопасности. Однако движение «Всі разом!» готово предоставить эти ведомости компетентным государственным органам и международным организациям.

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

129

Величие в рамках советского

радикально решил выйти за рамки литературного первоисточника.

разгорячившиеся хулиганы стали его оскорблять. Вдруг на весь троллейбус раздался возмущенный голос: «Что вы смотрите в окна, когда при вас оскорбляют человека?» Это и был Марк Семенович, к которому уже сквозь толпу пробирался верзила-хулиган. Подойдя к Донскому, который был небольшого роста, он смело надвинул шляпу ему на глаза. Донской же, поправляя шляпу, сделал резкое движение рукой. Хулиган пошатнулся и упал. Молчавшие до этого пассажиры воодушевленно зашумели, накинувшись с критикой на второго хулигана и вытолкав его из троллейбуса. Донскому тогда было далеко за сорок.

Он фамильярно похлопывал Ленина по щеке, получал похвалу Сталина, хранил письма от Рузвельта. Сантис и Феллини почитали его как праотца неореализма и брали его манеру за основу для своих шедевров. Его «Как закалялась сталь» крутили для подъема боевого духа всю войну, «Радуга» была удостоена аналога «Оскара» за «лучший иностранный фильм», а «Непокоренные» стал первым фильмом в истории советского кино, раскрывающим тему Холокоста. Накануне исполнилось 115 лет со дня рождения великого режиссера Марка Донского. Родившись в небогатой еврейской семье в Одессе, долго определяясь с жизненным призванием и перепробовав многие профессии, в итоге Марк Семенович Донской стал одним из самых известных режиссеров в мире. Своими фильмами он словно обгонял время, снимая выходившие за установленные границы сцены. Великие итальянские режиссеры Джузеппе де Сантис и Федерико Феллини квалифицируют их позже как предтечу неореализма, взяв его манеру за основу и для своих шедевров. На родине же за ним закрепилось прозвище «городского сумасшедшего», данное за вулканическую смесь неподдельных эмоций, неизменно присутствовавших везде, где находился Донской.

В двадцать же перед ним стоял нелегкий выбор профессии. «Думал я долго, – вспоминал Марк Донской. – Наконец решил, что мое призвание – психиатрия. Но тут же наступило разочарование. Очевидно, этому способствовало мое увлечение футболом и легкой атлетикой. Но не может же человек заниматься только спортом? Я поступил на юридический факультет. На третьем курсе снова понял, что выбрал профессию не по душе, однако бросать юридический, как я поступил с медицинским, было стыдно. Решил окончить образование, подкрепив его музыкой и боксом. После юридического факультета я не знал, что же делать дальше. И имел неосторожность написать книжку новелл “Заключенные”. Она имела успех. Тогда я написал пьесу “Заря свободы”. Затем сценарий – “Последний оплот”. С этим сценарием отправился в Москву завоевывать право на жизнь в кинематографе».

Фильм снимался на Киевской киностудии сразу же после освобождения города. Донской опрашивал очевидцев трагичных событий, а сам эпизод расстрела снимал непосредственно в Бабьем Яре. И это было весьма смелым ходом на фоне целенаправленного преуменьшения масштаба страданий еврейского населения в советских фильмах. Донской отчетливо подчеркнул, что люди страдали и погибали не за то, что они советские, а потому что они евреи. И немудрено, что вопрос о выходе фильма на экраны страны вызвал бурные дискуссии во время просмотра в Министерстве культуры. К тому же, в отличие от всего советского кино, где преступления фашистов обязательно находили возмездие, победоносного марша Красной армии за эпизодом расстрела в Бабьем Яре не следовало. Евреи умирали в нем без слов, пронизанных любовью к советской родине, а со словами молитвы на устах. Но фильм все же вышел на экраны страны в октябре 1945 года, правда, после публикаций критиков через две недели его убрали со всех экранов страны, хотя и не подвергли официальному запрету. Раскритиковывалась же конкретно сцена, показывающая расстрел евреев, «обкрадывающая то, что было в книге, и отодвигающая на второй план страдания славянских персонажей, принижающая страдания советских и русских людей», которые «шли на смерть, швыряя в палачей камни, а не так покорно и смиренно, как у Донского». В общем, критики не скупились на выражения, ведь это был один из тех немногих моментов, когда зависть могла материализоваться в строках рецензий. А завидовать было чему.

Первоначально он устроился помощником режиссера и ассистентом по монтажу в «Белгоскино». Набравшись опыта, он снимает и первые свои самостоятельные работы. В 35-м он первым в СССР дублирует зарубежный фильм «Человек-невидимка» по Герберту Уэллсу. А затем снимает и свою известную трилогию по произведениям Горького «Детство», «В людях» и «Мои университеты», заявляя о себе уже на мировой кинематографической арене. В дальнейшем режиссер снимет еще несколько фильмов по произведениям Горького – «Мать», «Фома Гордеев» и «Супруги Орловы». Еще подростком, увлеченно гоняя во дворе мяч и занимаясь боксом, после тренировок он мог затащить всю команду в подвал дома и, раздав каждому роль, организовать спектакль. И если впоследствии слушатели его историй о детстве не сомневались в ранних проявлениях режиссерских способностей, то рассказам о его бравом боксерском прошлом явно не доверяли. Не доверяли, пока один из известных деятелей кино не увидел вот что. На одной из остановок в троллейбус, в котором он ехал, вошли два хулигана. Заметив среди пассажиров военного майора с ярко выраженной еврейской внешностью, они стали к нему приставать. Майор не отвечал, пассажиры не вмешивались, и

130

APRIL

2016

С началом войны Донской ушел добровольцем на фронт, несмотря на то, что легко мог этого не делать. Правда, здесь режиссер оставался недолго. Вскоре «сверху» пришел приказ эвакуировать его в Ашхабад с указанием: «Помогайте своим искусством завоевывать победу». За период войны Донской снял свои знаменитые «Как закалялась сталь», «Радуга» и «Непокоренные» по повести Бориса Горбатова. И это был первый фильм в истории советского кино, раскрывающий тему Холокоста. В отличие от многих советских военных фильмов, сводивших до незначительности изображение преследования евреев, в «Непокоренных» режиссер

К тому моменту Донской уже был мировой известностью, у которого дома хранилось письмо президента США Франклина Рузвельта, присланное после просмотра снятого им в 1944 году фильма «Радуга». Рузвельт писал: «В воскресенье в Белом доме смотрели “Радугу”. Я пригласил переводить ее посла Чарлза Болена. Но мы поняли картину и без перевода. Она будет показана американскому народу в подобающем ей величии. Ваш Франклин Делано

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

Рузвельт». Знаменитый итальянский режиссер Джузеппе де Сантис назовет фильм «шедевром, каких мало», а в Америке картину отметят главным призом ассоциации кинокритиков США и высшей премией газеты Daily News «За лучший иностранный фильм в американском прокате 1944 года». Награды эти были аналогом «Оскара», которого в те годы иностранным фильмам еще просто не давали. Завидовали не только известности, но и лояльности партийной верхушки по отношению к Донскому. Так, членами художественного совета в пух и прах была разнесена его картина «Воспитание чувств». А так как негодование в течение обсуждения высказать успели не все, то продолжение «разноса» было перенесено на следующий день. Вечером же в квартире Донского раздался телефонный звонок. Подняв трубку, Марк Семенович услышал знакомый всем голос с грузинским акцентом. «Смотрели ваш фильм “Воспитание чувств”, – произнес Сталин. – Хорошая картина. Только название не совсем удачное. Лучше назвать его “Сельская учительница”. Согласны, товарищ Донской?» Вопрос, конечно, был риторическим. На следующий день заседавшие продолжили хаять картину, резюмировав, что на экраны страны ее не выпустят. Выслушав всех, Донской встал и ошарашил: «Плевать я хотел на все ваши разговоры. Вчера мне позвонил товарищ Сталин и сказал, что ему картина понравилась». Вышедшие из затяжного шока и молчания члены художественного совета тут же принялись живо обсуждать внезапно нашедшиеся достоинства картины, за которую Донской получил впоследствии и очередную Сталинскую премию.

было похоже на издевательство. Донской разозлился, вскочил и заговорил по-еврейски... Это было так неожиданно, что члены худсовета открыли рты (в то время говорить по-еврейски было рискованно. – Прим. ред.). Коллеги опешили от такого нахальства. А Донской, с возмущением и сильно жестикулируя, вышел из зала». Но несмотря на то, что в течение нескольких лет ему откровенно не давали возможности работать на Киевской киностудии, будущие классики советского кино ходили за ним, как завороженные, внимая каждому его слову.

«К Марку Семеновичу я относился с уважением, – вспоминал Чухрай. – Он был удивительно талантлив и умен, когда дело касалось вопросов искусства, особенно кинематографа. Несколько его уроков оказались для меня очень полезны, я запомнил их на всю жизнь и назвал потом “законами Донского”. Он всегда излагал их в форме притчи или анекдота. Вот один из рассказанных мне Донским примеров, показывающих значение актерской игры и интонаций в произнесении одних и тех же слов: “В Одессе был такой случай. Один еврей получил телеграмму от сына. Прочитал и

возмутился. “Сара! – воскликнул он, обращаясь к жене. – Это ваше воспитание! Слушайте, что он мне пишет! (Марк удивительно точно изображал недовольного еврейского папу.) “Очень нуждаюсь в деньгах...” Он очень нуждается в деньгах! “Срочно пришлите...” Нахал! Ему нужно срочно! “Ваш Моня”. Жена берет у него телеграмму и читает вслух с очень вежливой интонацией: “Очень нуждаюсь в деньгах... (При этом Марк изобразил Сару, которая чуть не плачет.) Срочно пришлите. Ваш Моня...” Глядя на ее просительное, униженное лицо, муж сам расстроился, произнеся: “Ну, это другое дело! Конечно, вышлем!”». Знавшие Марка Семеновича говорят, что на каждую жизненную ситуацию в его запасе всегда находилась какая-нибудь новая поучительная история или легенда. Легендами была овеяна и вся его жизнь. Можно привести не один десяток историй, главным участником которых становился Марк Семенович, в прямом смысле слова скрашивая собой рутинные будни. К примеру, свою жену Ирину на первом свидании он покорил тем, что поставил ей на голову спичечный коробок, сбив его выстрелом из винтовки. А в 68-м во всех отделах пропаганды КПСС бурно и с негодованием обсуждалась показанная на экранах страны программа о его творчестве. Причиной стала запись сцены, на которой Марк Семенович, разъясняя что-то актеру, загримированному под Ленина, проявил «крайнюю бестактность и неуважение к образу В.И. Ленина, фамильярно похлопав его по щеке». Жизнь его оборвалась 21 марта 1981 года. Он любил жизнь и радовался ей, говоря, что она «прекрасна» и «слово “жить” означает “любить жизнь”», что «жить – это значит работать для счастья других». Лишенный цинизма, расчетливости в поступках и творчестве, именно так он ее и прожил. Прожил, веря в добро и показывая его в своих картинах. Алексей Викторов

Правда, с властью дела обстояли вовсе не так безоблачно, как могло показаться. Да, Донской считал себя певцом нового времени, приверженцем социализма, но все достижения национальной политики он приписывал Ленину, а не Сталину. Так, за свой фильм «Алитет уходит в горы», в котором не нашлось места «вождю народов», Донской был «сослан» на Киевскую киностудию. Причину высылки ему объяснил сам Лаврентий Берия: «Понимаете, Марк Семенович, на небе не может быть двух солнц…» Киевская же киностудия, мягко говоря, приняла опального режиссера прохладно. Григорий Чухрай, в то время выпускник ВГИКа, вспоминал: «...На худсовете шло обсуждение сценария, над которым работал Донской со сценаристами Ежовым и Соловьевым. Высказывались мнения. Причем исключительно на украинском. Донской прервал очередного коллегу. “Я не все понимаю, – извиняясь, сказал он, – говорите, пожалуйста, порусски...” Оратор тут же возразил: “А шо вы за така птыця, шо мы мусимо розмовлять по-российски? Це наша мова!” “Но вы же разбираете мой сценарий. Я должен что-то понимать”, – тактично попробовал высказаться Донской. Однако выступающий, с вызовом глядя на Донского, опять заговорил по-украински. Это www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

131

В Январе 2016 года начинает работу студия для любителей снимать кино. МОЙ ДРУГ - YOU TUBE Спонсоры: Славянский Центр Доброе Радио (программы "А НА Самом Деле" и "Формула Здоровья")

Приглашаются все желающие, как для обучения, так и для преподавания.

Планируются лекции и практические занятия по следующим направлениям: написание сценария, режиссура, съемка, монтаж, звук и музыка, спецэффекты, дублирование, поисковая работа на компьютере.

Контактные телефоны: Владимир Малюта (206)226-9904 и Александр Равикович (206)898-8409

Vladimirmalyuta@gmail.com

132

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

Общая родительская молитва каждое вокресенье в 7:00 вечера Твои дети могут и должны радовать тебя – молись за них! по адресу: FGCC 2011 152nd AVE NE Redmond, WA 98052

Приглашаем всех неравнодушных на всеобщую родительскую молитву за молодое поколение. Если Ваши дети попали в беду и Вы нуждаетесь в молитвенной поддержке, приходите. Для получения подробной информации звоните Алексею по тел. (206) 349-2009

Ответы на кроссворд (Стр. 90, 91)

По горизонтали: 4. Портулак. 7. Партита. 9. Акварель. 10. Раздел. 12. Зародыш. 13. Схоласт. 15. Апатия. 18. Ягдташ. 19. Арамис. 20. Нейзильбер. 21. “Динамо”. 23. Октоль. 25. Инженю. 28. Иркутск. 29. Косогор. 30. Отвага. 31. Киловатт. 32. Дитятко. 33. Одиночка.

По горизонтали: 1. Геркулес. 5. Черепица. 9. Юта. 10. “Убийство”. 14. Авангард. 18. Кутум. 19. Лакей. 21. Беарн. 23. Барнаул. 25. Тьюринг. 26. Евтых. 27. Ливанов. 29. Аватара. 31. Техас. 32. Орало. 34. Ерика. 35. Стальник. 39. Гальярда. 43. Рио. 44. Куросава. 45. Графство.

По вертикали: 1. Докторша. 2. “Турандот”. 3. “Нарвался”. 5. Назарет. 6. Альпака. 8. Тщедушность. 11. Понаровская. 12. Зугдиди. 14. Триллер. 16. Пузан. 17. Ильин. 22. Аркадия. 24. Таганка. 25. Икосаэдр. 26. Животина. 27. Юкагирка.

По вертикали: 1. Гуру. 2. Край. 3. Люфт. 4. Сюко. 5. Чача. 6. Роба. 7. Плуг. 8. Анод. 11. “Интер”. 12. Сумрачность. 13. Вол. 15. Вой. 16. Наблюдатель. 17. Апачи. 18. Кобальт. 20. Картина. 22. Награда. 24. Лев. 25. Тха. 28. Вахта. 30. Авиор. 32. Оби. 33. Оха. 35. Сток. 36. Лото. 37. Нога. 38. Кура. 39. Грог. 40. Луза. 41. Ярус. 42. Алло.

Страница 135 Принимаем рекламные объявления в раздел Market Place/Classifieds до 23го числа каждого месяца. Заполните бланк заказа на стр. 100 и вышлите в редакцию вместе с чеком на имя “Perspective” www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

133

Worship Directory Расписание Служений

PORTLAND AREA, OR Church “New Life” 6220 SE 92nd Ave, Portland, OR 97266

Portland Slavic Evangelical Baptist Church 550 NE 132 Ave, Portland, OR 97213 (503) 253-7774

Church of Emmanuel 2025 SE 85nd Ave, Portland, OR 97215 (360) 253-5558

Russian Full Gospel Church 3511 SE Concord Rd, Millwaukie, OR 97267 (503) 659-8494

Church of Grace 4224 SE 62nd Ave, Portland, OR 97206 (360)-773-7735

Russian Gospel Church 5526 Hope Ave, Hubbard, OR 97032 (503) 651-3335

Church of Sulamita 20575 NE Sandy Blvd, Portland, OR 97024 (503) 282-2398

Russian Orthodox Church 13792 S Union Hall Rd, Mulino, OR 97042 (503) 632-7040

Slavic Grace Baptist Church 800 N. Andersen Rd Vancouver, WA 98661 (360) 667-1602

First Slavic Baptist Church 1746 Daves Rd, Salem, OR 97304 (503) 763-7041

Voice Of Hope 10505 SE Holgate Blvd, Portland, OR 97266 (503) 806-0715

Русская Церковь АСД «ЖИВОЕ СЛОВО» 16022 SE Stark St, Portland, OR 97233 (971) 925-8065

Worlds Harvest Church 120 SE 172 Ave, Portland, OR (360) 521-3990

Smirna Christian Church 311 N Parkway Ave Battle Ground, WA 98604 (360) 885-2041 Ukrainian Baptist Church 3611 NE 132 Ave Vancouver, WA 98684 (503) 407-0413

First Slavic Church 1010 SE 9th St, Oregon City, OR 97045 (503) 251-5823

Ukrainian Bible Church 22820 NE Halsey St, Portland, OR 97024 (503) 618-9421

Slavic Baptist Church 820 Jefferson St NE, Salem, OR 97301 Home of God 182nd & Yamhill, Portland, OR 97230 (503) 572-7155 Slavic New Beginnings 3300 NE 172nd Place, Portland, OR 97230 Kingdom Of God Church 12414 E Burnside Rd, Portland, OR 97233 (503) 997-0955 Slavic Evangelical Pentecostal Church 15303 SE Webster Rd, Millwaukie, OR 97267 (503) 341-6529 Love of God International Ministry 10014 NE Glisan St, Portland, OR 97220 (503) 253-3595 Philadelphia Romainian Pentecostal Church 5544 SE 128th Ave, Portland, OR 97236 (503) 761-5067

134

APRIL

Ukrainian Bible Church “Pathway to God” 11900 SE Stanley Ave, Millwaukie, OR 97222 (503) 353-9929

2016

Церковь “Истина” 7250 NE 41st St. Vancouver, WA 98662 (360) 253-7738 http://ustruth.org/ Пастор: Сергей Козлов Revival Baptist Church 5201 NE Minnehaha St Vancouver, WA 98661 (503) 975-1790 Slavic Evangelical Church 3612 F St, Vancouver, WA 98663 (360) 695-3264

Vifezda Church Brush Prarie, WA (360) 881-1499 Revival Baptist Church 5201 NE Minnehaha St, Vancouver, WA 98661 (503) 975-1790

VANCOUVER AREA, WA

Slavic Evangelical Church 3612 F St, Vancouver, WA 98663 (360) 695-3264

Дом молитвы Баптистская Церковь 16210 NE 20th Street, Vancouver, WA 98684

Slavic Grace Baptist Church 800 N. Andresen Rd, Vancouver, WA 98661 (360) 667-1602

Calvary Slavic Christian Church 7012 NE 58th St, Vancouver, WA 98661 (360) 256-7747

Smirna Christian Church 311 N Parkway Ave, Battle Ground, WA 98604 (360) 885-2041

Church “Бент Халэл” 9900 SE Mill Plain Blvd, Vancouver, WA 98664 (360) 823-7391 Church “New Life” 5045 E. 18th St, Vancouver, WA 98661 Word of Grace Bible Church 1317 NW 12th Ave, Battle Ground, WA 98604 (360) 687-3962 First Slavic Baptist Church 14810 NE 28 St, Vancouver, WA 98682 (360) 253-4826

The Church of Truth 7250 NE 41st ST, Vancouver, WA 98662 (360) 253-7738 Ukrainian Baptist Church 3611 NE 132 Ave, Vancouver, WA 98684 (503) 407-0413 Vifezda Church Brush Prarie, WA (360) 881-1499

info@perspectiveus.com www.perspectiveus.com Объявления принимаются до 20-го числа.

FGCC Христианский Центр 2011 152nd Ave. NE Redmond, WA 98052 Служениe: 11:00am Старший пастор: Владимир Малюта E-mail: vladimirmalyuta@ gmail.com Cell. (206) 227-9904 Церковь “Дом Божий” 101 6th Ave. N Algona, WA 98001 Воскресные служения: 10:00аm Пастор: Олег Климок T. (253) 735–1151 (253) 333-9738 Христианский Центр “Жатва” 830 SE Everett mall Way Everett, WA 98208 Воскресные служения: 11:00am Пастор: Николай Кулакевич Т. (425) 514-3272 Pilgrim Slavic Baptist Church 212 S. Lincoln. St. Spokane, WA 99201 (509) 217-7643 www.churchpilgrim.org Служения: Воскресенье с 10 утра и 6 веч-а. Старший пастор: Александр Каприян. Light to the World 14434 8th St. NE Bellevue,WA 98007 Воскресные служения: 2:00pm Пастор: Виктор Лобановский T. (206) 579-8450 www. lttWchurch.com or org. Церковь АCД “Парусия” 116 Lakelend Hills Way SE, Auburn, WA 98092 T. (253) 632-4098 Пятница 7:30pm Суббота 10:00am Пастор: Виктор Крушеницкий Миссия Живые Камни P.O. BOX 4127 Everett, WA 98204 Aleksey Ananenko Tel: (425) 232-9759 Email:Email@missionlivelystones.org www.missionlivelystones.org

New Testament Church 18635 8th Ave S Des Moines, WA 98148 (206) 444-5655 (206) 459-7916 www.newtc.org Пастор: Виктор Лебедь New Life Christian Church 315 Riverbend Road, Mount Vernon, WA 98273 Воскресные служения: 10:00ам Пастор: Леонид Дацкий Т. (360) 848-1021 www.churchnewlife.com Church of “Bethel” 7505 Hardeson Rd. Everett, WA 98203 Воскресные служения: 10:00ам Пастор: Владимир Стасюк Т. (425) 760-5330 Славянская Баптистская церковь 17319 Larch Way Lynwood WA 98037 (425) 316-0454 Пастор: Петр Кулишов Объединённая Церковь ЕХБ город Такома 7434 S Madison Tacoma WA 98409 206-403-5517 Пастор. Крылов Александр Генадьевич воскресение с 8:00 утра и с 5:00 вечера четверг с 7:00 вечера “Spring of Life” Slavic Baptist Church 4711 116th St. SW Mukilteo, WA 98275 Воскресные служения: 10:00am Пастор: Виктор Авдеев Т. (425) 493-1602 T. (559) 360-3060 www.springoflife.us Славянская Церковь “Спасение” ЕХБ 10622 8th St. E. Edgewood, WA 98372 Воскресные служения: 9am, 12pm, 5pm. Пастор: Андрей Чумакин Т. (253) 952-7163 www.salvationbaptistchurch. com

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

Worship Directory

Расписание Служений Church “House of Prayer” 25628 SE 101th Ave. Kent, WA 98030 Воскресные служения: 10:00 am Пастор: Павел Маслов Т. (253) 205-7579

Библейская Церковь “Дар Любви” 11420 SE 248th St. Kent, WA 98030 Воскресные служения: 2:00pm Пастор: Юрий Петрус Т. (206) 595-4601

Украинская Баптистская церковь 37603 28th Ave S, Federal Way, WA 98003 (253) 835-2182 (253) 945-7719 Пастор: Константин Качмарчик

Церковь “Живое Слово” 4020 S 56th St. W Tacoma, WA 98409 Воскресное служение: 3:00pm www.livinword.com E-mail: churchadmin@livinword.com (253) 307-2402

Славянская Баптистская церковь “Ковчег - Преображения” 7435 S. Madison Tacoma, WA 98409 (253) 359-8433 Пастор: Иосиф Карабанов Воскр. с 8:00 утра и с 5:00 вечера, четверг с 7:00 вечера.

Украинская Церковь 13455 2nd Ave, SW Burien WA 98166 (206) 932-3306 mailto:mirvam2k@yahoo.com Пастор:Василий Шур

Church “City on a Hill” 33415 Military Road S. Auburn, WA 98001 Воскресные служения:2:30pm Пастор: Василий Боцян Т. 888 5-CITYHILL www.cityhill.tv Церковь “Пенуэл” Baymont INN 5805 Pacific Hwy, Fife, WA 98424 Воскресные служения: 11:00am Пастор: Роман Митин Т. (253) 906-3020 http://romanmitin.com New Life Christian Church 710 E. Sunset Dr. Bellingham, WA 98225 Воскресные служения: 11:00 am Пастор: Дмитрий Захлустин Т. (360) 420-8126 T. (360) 428-5962 Центр Духовного Просвещения 15318 SE Newport Way, Bellevue, WA 98006 Суббота 10:00ам Пастор: Виталий Олийник Т. (425) 687-6590 www.russiancenters.com City on a Hill North Campus 3223 164th ST. SW, Lynnwood, WA 98087 Воскресные служения: 10:30am Пастор: Василий Боцян Т. 888 5-CITYHILL www.cityhill.tv Слав. Церковь “Вифания” 400 E Pike St. , Seattle WA 98122 (425) 883-2075 Пастор: Василий Оскольский

Slavic Church of One God 6001 S. Warner St. Tacoma, WA 98409 Воскресное служение: 11:00am Пастор: Владимир Староверов (253) 474-2725 (253) 880-8811 E-mail: churchofonegod@gmail. com Ассамблея Божья 23435 104th Ave. Kent, WA 98031 T(253) 850-7111 F(253) 850-7271 Пастор: Игорь Билас Украинская Церковь “Благодать” 221 Hardie Ave NW Renton, WA 98057 T.(425) 430-8223 F. (425) 430-8224 Пастор: Степан Касянюк Славянская Евангелическая Церковь 3405 B S. 336th Street Federal Way, WA 98001 (253) 854-7194 (253) 835-0925 http://www.slavicgospelchurch. net Church Services: Sunday 10:00am, 6:00pm Пастор: Сергей Миронюк Евангельско-Баптистская Церковь г. Кент. 1600 S. Central Ave, #101 Kent, WA 98032 Воскресное служение : 10:00аm • 06:00 pm Пятница: 07:00 pm Пастор: Микола Васильчук, Tел. (253)245-6709

Украинская церковь “Свет Надежды” 4159 76-th St NE, Marysville, WA 98270 (360) 658-2523 mailto:Vlightofhope@aol. com Пастор: Степан Терещук Hope Slavic Baptist Church 4634 Alger Ave Everett, WA 98203 Служениe: Sundаy 1:00pm T. (425) 359-9908 Voice of Victory Church 2003 Taylor St. Milton (Mission Woods Presbyterian Church) Sundey – 5pm, Wednsdey – 7pm, Friday – 8pm Voice of Revival Church Address: 1340 W Smih St. Kent, WA 98030 http://www.voiceofrevivalchurch. org Sunday at 2:30pm Pastor: Petr Chebotariov PetrCheb@hotmail.com Славянская Евангельская Церковь Presveterian Сhurch Мeadbкook Bellingham, WA 98226 (360) 676-5038 Пастор: Владимир Ильин Bethany Slavic Baptist Church 1829 S. 308th St. Federal Way, WA 98003 Воскресное служение1:00 pm Пастор: Виктор Зайцев Тел. (206) 753-9962 Церковь “Краеугольный Камень” 2003 Taylor St. Milton, Wa 98354 Воскресное служение: 2:00 p.m Пастор: Сафрон Рудковский Тел. пастора: (253) 820-5742 Тел. для справок: (253) 820-4318

KIrkland Slavic Baptist Church 11611 NE 140th St. Kirkland, WA 98034 Воскресное служение: 2:00pm Пастор: Василий Литовкин Cell. (425) 502-0792 Церковь”Свет Иисуса” 830 SE Everett mall Way Everett,WA 98208 Воскресные служение:12:00am В четверг с 7:00 Пастор: Владимир Митрофанов Т.(425) 344-4376 First Slavic Full Gospel Church 1723 NW 61th St. Seattle, WA 98107 Воскресное служение: 10:00ам Среда: 7:00pm Пастор: Николай Дорохов Тел: (253) 267-4157 Миссия “Живая помощь” 14258 130th PL NE Kirkland, WA 98034 Юрий Шабура (206) 947-9498 mailtu: lifehelps@yahoo.com www.life-helps.org Light of the Gospel Baptist Church 5716 N Progress Rd Spokane, WA 99216 (509) 921-9387 First Ukrainian Pentecostal Church 3811 NE 21st Renton WA 98056 (425) 271-0058. Библейская Церковь “Слово Истины” 22975 24th Ave. S. Des Moine, WA 98198 Воскресенье – 1:30 pm AWANA– 6pm Пасстор Павел Львутин www. slovoistini.org “Image Church” Pastors: John and Vita Petrus Sunday: 9:00am and 11:00am Address: 19417 36th Avenue W. Lynnwood, WA 98036 Phone: (425)678-8605 Website: theimagechurch.org Email: info@theimagechurch.org Евангельская Церковь 5507 236th St. SW Mountlake Terrace, WA 98043 Воскресенье: с 9:00 до 10:30 Четверг: с 7:00 до 9:00 Пастор: Владимир Мартыненко (206) 349-6577

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

Центр духовного просвещения Северный филиал 820 North Broadway Everett, WA 98201 Суббота 10:00am (425) 223-7426 Центр духовного просвещения 1301 S Baltimore St Tacoma, WA 98465 Суббота 2:00pm (253) 205-7900 Центр духовного просвещения Южный филиал 9720 18th Street Ct. E. Edgewood, WA 98371 Суббота 10:00am (425) 887-8741 Spokane Slavic Baptist Church 8913 N. Nettleton Ln Spokane, WA 99208 (509) 465-8890 First Ukrainian Baptist Church 37603 28th Ave S Federal Way, WA 98003 Недільні служіння: 10:00am; 5:00pm Молодіжне служіння: Неділя 7:00pm Молитовне служіння: П’ятниця 7:00pm Школа Українознавства: Субота 10:00am-3:00pm Пастор: Костянтин Качмарчик Тел: (253)205-9721 www.seattleubc.com Choose Life Church www.chuselife.church (253) 335-6246 5600 Valley Ave. E. Fife, WA Sunday 1:30 pm Gospel Russian Baptist Church 1807 S 223rd Street Des Moines, WA 98198 253.335.4871 www.beinchurch.org

•••••••••••••••••••••••

Если Вашей Церкви нет в списке, или информация устарела, сообщите нам по телефону:

425 614-1700 206 227-9904 E-mail: info@perspectiveus.com Редакция журналя Перспектива

•••••••••••••••••••

APRIL

2016

135

работает на сознательном и подсознательном уровне — Ред.). Я избавлялся от стресса, а с ним и килограммов. Правило пятое: узнал про детоксикацию После нескольких месяцев учебы я дошел до раздела о токсинах. И узнал, что организм использует жировые клетки для хранения избытка токсинов. К тому моменту я уже скинул 70 килограммов, но предстояло избавиться еще от тридцати, и именно в них скопились все мои токсины. Так я увлекся детоксом. Начал «промывать» внутренности организма большим количеством щелочных жидкостей — это вода с лимонным соком, яблочный уксус, зеленые соки. Ел много зелени, салатов, проростков, клетчатки. Последние 30 кг я сбросил намного быстрее, чем первые 30 кг. Хотя, казалось бы, должно быть наоборот. Все худеющие знают, как легко начать худеть, и как тяжело даются последние килограммы. Правило шестое: перестал париться из-за денег

Он похудел на 100 кг без диет при помощи 7 правил, которые вывел самостоятельно За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он. Редакцию впечатлил подход Джона к вопросу похудания. Он не стал слепо полагаться на советы диетологов, а прибегнул к помощи собственной головы. Джон, брокер с Уолл-стрит, привык систематизировать любую информацию, которая приходит ему на ум.

воспаления, что влияет на гормональный фон. Ешьте чаще пробиотики (кефир, йогурты) и продукты с «правильными» пищеварительными ферментами. Правило третье: пересмотрел режим сна Важно нормализовать сон. Раньше ложиться и раньше вставать. Любые проблемы со сном становятся причиной того, что вы набираете вес. Причина в тех же гормонах. Бессонница изменяет гормональный фон, из-за чего постоянно тянет на сладкое и жирное. Это приводит к высокому уровню кортизола, который

Вот его 7 правил для успешного похудения (опуская все биохимические и гормональные нюансы, которые ему пришлось изучить, чтобы расстаться с половиной своего веса): Правило первое: я плюнул на диеты и начал разбираться с питательными веществами Оказалось, что мне всю жизнь не хватало жирных кислот омега-3, высококачественных белков, витаминов. Заметьте, ни одна диета об этом не говорит. И это большая ошибка. Я изменил свой рацион так, чтобы получать достаточное количество всех нужных мне веществ. И знаете что? После этого тяга к конфетам и чипсам отпала сама собой! Их просто не хотелось и все. Видимо, в них было что-то, что находилось в тех самым недостающих мне ранее питательных веществах. Правило второе: я вылечил свой кишечник Вы даже не представляете, как это важно — здоровый кишечник. Люди регулярно объедаются, потому что их кишечник не умеет эффективно извлекать из пищи необходимые вещества. И тело в панике запасается жиром. К тому же проблемы с пищеварением провоцируют

136

APRIL

2016

заставляет вас есть фаст-фуд, чтобы побороть депрессию, но нездоровая еда дает только временное «облегчение, лишь провоцируя выработку кортизола в будущем. Не говоря уже о том, что ночью просто хочется залезть в холодильник и чего-нибудь слопать на сон грядущий.

Я сейчас скажу странную вещь. Но это так. Чем меньше вы зависите от денег, тем вы счастливее и стройнее. Я переехал в более дешевый дом, стал меньше тратить на всякие вещи и гаджеты, я даже начал выращивать некоторые овощи. И стал меньше переживать из-за денег. А когда я нервничал, то знал, что могу обойти дом с другой стороны и съесть помидор, который я сам и вырастил. Это лучше, чем заедать стресс шоколадкой. Просто правило седьмое Чтобы решить свою проблему с весом, нужно раз и навсегда признаться самому себе: вы такой не из-за генов, и не из-за «тяжелой кости», вы такой, потому что ленивый. Чтобы справиться со своими проблемами с весом, вам придется научиться не бояться этого мира. Мне помогли медитации и практика визуализации. Так я смог избавиться от преследовавших меня психотравм. Примерно 65–70 процентов моих знакомых в солидном весе страдают именно «эмоциональным ожирением». Многим людям настолько некомфортно жить в окружающем мире, что они подсознательно чувствуют себя в большей безопасности со своим «защитным» жировым шаром. Звучит, конечно, довольно странно, но это правда.

Правило четвертое: «покопался» в голове И еще про кортизол. Его второе официальное название «гормон стресса». Плохо спите — вызываете стрессовую ситуацию для организма. А то, что стресс влияет на аппетит, вы наверняка знаете и без меня. Я начал медитировать и визуализировать в своем сознании каждый следующий день (Визуализация — методика в восточных науках, направленная на создание в воображении образов желаемой действительности, e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

Тотальный диктант: по-русски пишет вся планета

Фотографии предоставлены агентством ТАСС

16 апреля Сиэтл во второй раз примет участие во всемирной акции по проверке грамотности «Тотальный диктант», и в этом году организаторы надеются привлечь большее количество участников, а также обещают призы отличившимся. Об истории проекта и о том, как можно вспомнить школьные годы, проживая за тысячи километров от родины, в нашем материале. Вряд ли студенты гуманитарного факультета Новосибирского государственного университета могли ожидать, что их идея добровольного диктанта для всех желающих выльется в проект с сотней тысяч участников и тысячами добровольцев по всему миру. Ведь за 12 лет существования Тотальный диктант превратился в масштабное международное событие: в 2015 году акция прошла в 549 городах России и мира, охватив 58 стран. Ее участниками стали более 108 000 человек. Писали Диктант и в Антарктиде, и на Международной космической станции. Как проходит Диктант? Для первых диктантов ипользовались тексты из произведений русской классики. Затем мобильный интернет стал общедоступным и стало понятно, что любой текст классики можно найти в интернете и списать прямо на диктанте. Некоторые настолько увлекались списыванием, что даже вставляли предложения из оригинального произведения, сокращенные в диктуемом варианте! Возникла необходимость создавать уникальные тексты, которые бы не публиковались в сети до момента проведения Тотального диктанта. Первым автором стал писатель Борис Стругацкий. С тех пор тексты пишутся известными русскоговорящими писателями и делятся на части, чтобы города, пищущие в разное время в силу разницы часовых поясов, работали с разным материалом. В

Новосибирске, где и сейчас находится главный штаб акции, по традиции текст зачитывает лично автор, в других городах участники смотрят видеозапись от автора, а затем текст зачитывается профессиональным филологом или актером. В этом году автором Тотального диктанта стал Андрей Усачёв – детский писатель, поэт, драматург и сценарист. «Нам захотелось добавить в проект нотку сентиментальности, легкости, пригласив в качестве автора текста детского писателя, который написал бы текст для взрослых», – прокомментировала руководитель проекта Ольга Ребковец. Зачем писать Диктант? Во-первых, для любого человека, говорящего по-русски, Тотальный диктант – это превосходная возможность оценить свою грамотность. Нужно оговориться, что тексты весьма непросты, имеют скрытые «ловушки», поэтому нет ничего постыдного в получении низкой оценки. К тому же доступ к своим результатам, которые будут выложены на официальном сайте, будет иметь только сам участник. Еще это возможность вспомнить те давние школьные годы, когда под размеренный голос учителя мы выводили строчку за строчкой, настоящей шариковой ручкой по бумаге, несколько страниц подряд - совсем позабытое ощущение, правда? А для подростков, выросших в США, где диктантов не пишут вовсе, этот опыт будет совершенно новым. Написание диктанта

всей семьей можно сделать традицией! Ну и, конечно, это возможность повидать единомышленников из русскоговорящего сообщества и всем вместе ощутить себя частью этого огромного флешмоба, посвященного нашему родному языку. В 2015 году выпускницей НГУ Ольгой Корольковой и преподавателями школы The Lucky Pen Нелли Ткач и Марией Ремизовой впервые была открыта площадка Тотального диктанта в окрестностях Сиэтла. К радости организаторов, пришло несколько десятков человек, и, судя по их счастливым лицам, первый опыт удался! А в этом году энтузиазм участников будет дополнительно поддержан помощью наших спонсоров: призы предоставят книжный магазин «Континент» и творческая мастерская Ирины Молодцовой «Knitted Baby Doll». Это, пожалуй, еще одна причина прийти к нам и написать Диктант, который пройдет 16 апреля в 13:00 в библиотеке Редмонда по адресу 15990 NE 85th St, Redmond, WA 98052. С 6 апреля будет открыта регистрация участников на официальном сайте акции totaldict. ru (вы можете использовать псевдоним) – нам важно быть уверенными, что всем желающим хватит места и материалов! А пока вы можете подготовиться к диктанту, посмотрев на официальном сайте видео подготовительных курсов и ознакомившись с текстами прошлых лет. Присоединяйтесь и к нашей группе в Facebook «Тотальный диктант в Сиэтле - 2016». Увидимся на Диктанте! Материал подготовлен Оргкомитетом Тотального диктанта в Сиэтле Пишите нам на totaldict.seattle@gmail.com ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

137

138

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

Принимаем рекламные объявления в раздел Market Place/Classifieds до 23го числа каждого месяца. Заполните бланк заказа на стр. 100 и вышлите в редакцию вместе с чеком на имя “Perspective” www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

139

140

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

За что вас могут посадить?

казаться за решеткой по причине инакомыслия в современной России становится все легче. Не успел утихнуть шум после трехлетнего приговора Ильдару Дадину, как Краснодарский суд приговорил к двум годам колониипоселения другую Ксения Кириллова гражданскую активистку – Дарью Полюдову, притом всего лишь за пост в соцсети. На самом деле подобных приговоров выносится гораздо больше, но далеко не вся информация о таких делах попадает в прессу. Несколько месяцев назад в России возобновлен электронный выпуск знаменитой в советское время “Хроники текущих событий”, однако авторы признают: их списки преследуемых по политическим мотивам далеко не полны.

Отдельно следует сказать о веренице дел за “госизмену”. Наряду с шумными процессами: несостоявшимся делом Светланы Давыдовой и 14-летним сроком, к которому был приговорен бывший сотрудник ГРУ Геннадий Кравцов, прозвучала информация и о паре менее резонансных процессов. В обоих случаях обвиняемые были осуждены за государственную измену в пользу Украины (на 8 и 12 лет соответственно). При этом полная статистика дел о госизмене недоступна. Если же посчитать еще и многочисленные случаи угрозы возбуждения таких дел со стороны ФСБ (часто применяемые, к примеру, для “выдавливания” несогласных в эмиграцию), то можно констатировать: “охота за шпионами” в России стала приобретать характер эпидемии. Не случайно юристы “Команды 29” разработали памятку, как себя вести, если вам угрожает обвинение в “измене родине” за контакты с иностранцами. При этом защитники режима продолжают уверять, что репрессий в России нет, оправдывая такие заявления примерами активистов, журналистов и политиков, которые по странному стечению обстоятельств все еще находятся на свободе. Правозащитники в основном склоняются к тому, что репрессии, безусловно, имеют место, но носят в основном “точечный”, а не массовый характер. При этом в качестве главной проблемы аналитики и публицисты чаще всего выделяют “нелогичность” преследования: когда на обычную домохозяйку могут неожиданно возбудить дело по тяжкой статье, в то время как некоторые журналисты отваживаются критиковать действующую власть практически “безнаказанно”. Постараюсь назвать основные причины, по которым человека могут преследовать за убеждения. Моя классификация в значительной степени условна, но позволяет хоть в какой-то мере понять логику репрессивных действий. Возможными причинами репрессий могут быть следующие:

практической точки зрения, поскольку стал причиной поддержки осужденных девушек даже со стороны тех, кто изначально не одобрял их поступка. Однако власть не прощает открытого вызова, да еще сделанного в вызывающей форме. То же самое касается и поджога двери ФСБ художником Петром Павленским.

В такого рода репрессиях присутствует, безусловно, мотив мести, но основная цель обвинителей – дать урок на будущее, чтобы другим “неповадно было” проявлять дерзость по отношению к властям и силовым структурам, а также к Русской православной церкви, все больше превращающейся в орудие государственной пропаганды. При этом пресекаться может даже деятельность, которая не наносит реального ущерба действующей власти – не раскрывает ее преступлений, не мешает стратегии, не поднимает революций. Важен сам факт посягательства на “основы основ”. 2. Наказание за “переход на другую сторону”. Под этот пункт подпадают не только бывшие военные или правоохранители, перешедшие на другую сторону, ведь, в строгом смысле слова, дезертирство солдат и офицеров формально считается преступлением в любой, а не только в тоталитарной стране. Не ограничивается эта категория и теми гражданскими лицами, которые отправились воевать в Донбасс на стороне украинских военных. Я имею в виду любую деятельность на благо другой страны, которая определяется российским государством как “враждебная”. И вот в этом случае речь идет уже именно о репрессиях. Вспомним, какой шквал негативных эмоций вызвало решение Марии Гайдар работать в Одесской администрации. Можно предположить, что сами по себе ее заявления против агрессии России в Украине мало кого могли бы задеть, если бы они делались “со стороны России”. Однако явный факт “перехода на другую сторону”, осуждение России уже “со стороны Украины”, от человека, ставшего чиновником “вражеского государства”, в глазах ура-патриотов выглядит откровенным предательством. Такая позиция абсурдна, тем более если Россия настаивает на том, что не находится в состоянии войны с Украиной: специалисты из одной европейской страны вполне могут по контракту поработать в другой, а жить в третьей и, если их работа не связана с допуском к государственной тайне, никому не придет в голову обвинить их в госизмене. Но для нынешнего российского режима ситуация очевидна: если силовики еще готовы, скрепя сердце, терпеть антивоенных активистов, выходящих на протестные акции внутри страны, то тех, кто действует “со стороны врага”, они не прощают. Вспомним показательный пример российского в прошлом, а ныне украинского информагентства “Новый Регион”. Его основателю Александру Щетинину, а также его коллегам, имеющим российское гражданство, пригрозили, что в случае возвращения в отечество их ждет возбуждение дела по 275-й статье Уголовного кодекса. Явный отказ от своей страны и перевод крупного информационного ресурса “в стан противника” в ФСБ действительно воспринимают не иначе, как “измену родине”, тем более в случае, если такие действия сочетаются с эмиграцией и любым взаимодействием с организациями за рубежом (притом не обязательно государственными).

стране, но сотрудничающим с иностранцами. Правда, в данном случае репрессии могут варьироваться от обычной травли до тюрьмы – в зависимости от степени известности человека, так называемой “защищенности публичностью”, эффективности его работы и наличия хотя бы ничтожных оснований для возбуждения уголовного дела. 3. “Красные тряпки”. Помимо прямых контактов с иностранцами, можно назвать еще несколько “красных тряпок”, на которые могут среагировать репрессивные органы. Сюда относятся получение иностранных грантов, поддержка Украины (даже “от имени России”), уличные протесты, активное участие в политической деятельности, раскрытие отдельных чувствительных коррупционных схем (не по заказу конкурента, а спонтанное), ярко прозападная позиция, призывы к федерализации и тому подобное. Варианты репрессий здесь тоже разнятся, во многом имеют случайный характер. Скорее всего, именно в эту категорию попадают случаи, когда самых обычных людей наказывают за посты в соцсетях или за участие в митингах – эти граждане просто надавили на чувствительные для власти кнопки и “попали под раздачу”, одновременно послужив примером для устрашения остальных. 4. “По не связанным обстоятельствам”. Человек действует формально “от имени своей страны”, то есть не сотрудничает открыто с частными или государственными зарубежными организациями, но при этом его работа против преступлений властей действительно эффективна. Как правило, именно эти люди находятся в наибольшей опасности. Профессионал чаще всего работает так, что его действия трудно подогнать под критерии “экстремизма”. Обвинить обычного человека в государственной измене даже при нынешнем “резиновом” законодательстве тоже не так-то легко, особенно если этот смутьян достаточно известен в России и на Западе. Результатом может стать возбуждение уголовных дел по иным, формально не связанным с его деятельностью основаниям (чаще всего, экономическим), или банальное убийство, как это было в случаях Анны Политковской или Бориса Немцова. Вот примерный и неполный перечень оснований для репрессий. Действительно: система борьбы с инакомыслием в современной России выстроена далеко не так последовательно и всеохватно, как это было в советское время, поэтому в каждой из перечисленных категорий встречается немало исключений. Однако вектор происходящего показывает: преследование инакомыслящих ужесточается с каждым месяцем, и люди, попадающие в перечисленные категории, находятся в нешуточной опасности, если продолжают жить в России.

1. По “статусным мотивам”. Представители высшей власти и силовых структур не прощают ни малейшего урона их статусу и авторитету. Вспомним знаменитое Примерно такое же отношение органы проявляют дело Pussy Riot. Столь суровый приговор в отношении и к россиянам, продолжающим проживать в своей участниц панк-группы был невыгоден властям с www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

Ксения Кириллова – журналист, живет в США

APRIL

2016

141

Как я стал «жаворонком»

и почему решил им стать

Алексей Бондаренко

юдей принято делить на два типа: «жаворонков» и «сов». Первые встают ни свет ни заря и рано ложатся, вторые — еле выбираются из постели, зато способны работать чуть ли не до рассвета. Считается, что «жаворонки» все же продуктивнее и лучше выполняют поставленные перед ними задачи. Писатель и дизайнер Джон Зерацки поделился в своем блоге историей о том, как он из «совы» сознательно превратил себя в «жаворонка» и зачем. Сейчас рано и темно. Звонит будильник, и ты дотягиваешься до него, чтобы выключить. После небольшой паузы, садишься. Спускаешь свои ноги с кровати, ступнями касаешься пола и берешь в руки телефон. Тихонько сидишь, пока свет от экрана заполняет твою спальню. Видишь несколько уведомлений – новые письма, ответы в Twitter, прогноз погоды. Ты думаешь: «Я все еще наполовину сплю. Я только гляну Twitter, чтобы проснуться». Проходит десять минут. Потом еще пять. Ты уже не спишь, но ты все еще не проснулся. Пять лет назад я решил стать «жаворонком». Для меня это было неестественно. До этого, когда мне нужно было проснуться пораньше – на встречу или мероприятия, или на занятия, – это было как наказание свыше. Мне было тяжело встать с кровати. Зачастую я едва успевал на запланированное событие. И это зомбиподобное утро убивало мой день, как тяжелое похмелье. Но меня вдохновлял потенциал, который несет утро. Ранние часы казались настоящим подарком – временем, которое я могу потратить продуктивно и подготовиться к рабочему дню. Бытье «жаворонком» также позволило бы мне проводить больше времени с женой. Мишель работает в биотехнологической компании, где утренние встречи считаются нормой. Меня страшно раздражала разница в графиках с Мишель и то, что приходилось ограничивать наше совместное времяпрепровождение. Как типичная «сова», я знал, что мне нужен план, если я хотел избежать ошибок предыдущих ранних пробуждений. Я решил исследовать, как это работает для других людей, и попробовал некоторые вещи на себе. И это сработало. Я сменил каждодневную привычку – не спать до полуночи и позже, утыкаться в экран, писать, заниматься дизайном, программировать – на нестандартный подход, в ходе которого я рано ложился, рано вставал и делал львиную долю работы в спокойные утренние часы. Вот те уроки, которыми я бы хотел поделиться с кем угодно, кто хочет рано просыпаться. • Кофе, свет и какая-то работа Это мои ингредиенты успешного утра. Кофе – обманчиво эффективен. Конечно, кофеин – это круто, но для моего утра важнее процесс его приготовления. Приготовление через пуровер отнимает у меня 15 минут: вскипятить воду, перемолоть зерна, поставить фильтр, добавить молотый кофе, залить водой. Этот процесс держит меня в тонусе в ходе периода ослабшей силы воли. Я делаю это вместо того, чтобы начать проверять письма и просматривать Twitter – и то, и другое отсылает меня в бесконечный круговорот прокрастинации. Так что, я стою на кухне, медленно просыпаюсь, думаю о грядущем дне, и в итоге наслаждаюсь чашечкой хорошего кофе. Не стоит недооценивать важность света в процессе

142

APRIL

2016

пробуждения. Мы так созданы, чтобы просыпаться, когда светло, и засыпать, когда темно. У нас нет возможности дожидаться рассвета, чтобы проснуться пораньше (по крайней мере, в больше части США), так что приходится пользоваться искусственным светом. Когда я просыпаюсь, то включаю все возможные светильники в доме. Если я сажусь работать за компьютер, то отключаю Flux (программу, которая подстраивает яркость экрана под время дня – ред.). И я всегда стараюсь наблюдать рассвет, даже если он наступает спустя час или два после того, как я проснусь.

Мне не всегда просто проснуться, но я научился любить утро. Каждое утро к 09:30 я успеваю час продуктивно поработать, сходить в душ и одеться, пройти две мили, позавтракать и насладиться парой чашек кофе. Если вы попробуете эти советы, расскажите, как оно. И если у вас есть собственные рекомендации, поделитесь ими! И, пожалуйста, любите свое утро.

Иметь какую-то работу – это часть вопроса «как проснуться пораньше», но для меня это еще и ответ на вопрос, зачем я встаю рано. Обычно по утрам я работаю: пишу или редактирую, иногда пишу письма, иногда – немного работаю над дизайном. Работа по дому – отличная активность для утра. Даже готовка, глажка или уборка позволяют проснуться и почувствовать продуктивность еще до начала рабочего дня. Но даже с кофе, светом и запланированной работой просыпаться по утрам довольно сложно, если не внести некоторые изменения в свои вечерние привычки. • Вечера Будьте честны перед собой касательно того, сколько вам нужно часов, чтобы выспаться. Я себя чувствую лучше всего, проспав семь-восемь часов (иногда девять — в основном, зимой). По большей части, я просыпаюсь около 5:45. Соответственно, ложусь около 21:45. Обратите внимание на то, как еда и питье влияют на ваш сон. Существует множество доказательств того, что алкоголь не улучшает ваш сон, хоть и может показаться, что все происходит наоборот. Особенно это касается фазы быстрого сна. Мы любим порадовать себя черным шоколадом после ужина, однако я узнал, что в нем содержится много кофеина. В итоге, я понял, как подстроить окружающую среду под себя и сигнализировать моему телу, что пора спать. Начал с уменьшения света. Сначала я выключаю периферический свет на кухне и в фойе, потом переключаюсь на торшеры в гостиной и спальне. Моя любимая привычка – и пока что самая дурацкая — это изобретенный мной «сервис засыпания». Около 19 часов вечера я закрываю шторы в спальне, убираю декоративные подушки с кровати и снимаю покрывала. e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

143

CENTER OJibHBlliIEM HAJiO P yqA�HXCH no KJIACCAM: • fttTapa • 3neKTporttTapa • Bac-rttTapa • <l>opTerrttaHo • • CttHTe3aTop . CKpttrrKa • BoKaJI . Y.r:i;apHbie • ,[(yxOBbie HHCTpyMeHTbI llH)];HBH)l;yaJibHbie l1 rpyrrrrOBbie 3aH51Tl151, pa3HOCTOpOHHee MY3bIKaJibHOe l1 TBopqecKoe pa3BHTHe .r:i;n51 JII06oii B03paCTHOH KaTeropHH.

3BOHIIITe no Tene<poHy:

(425) 345-4591

Bhr MO)l{eTe 3aKa3aTh y Hae mo6y10 3aMHTepeeoBamrryIO Bae yenyry B OT,[(eJihHOeTM MJIM rronyqJITh ITOJIHhIM r raKeT yenyr, rrpM 3TOM e3KOHOMMB M BpeM5r M .r:i:eHhrM!

144

APRIL

2016

IlPE)],JIAfAEM MY3blKAJibHOE O<l>OPMJIEHHE CBA)],Eli 11 JIIOliblX TOP)KECTB

My3&IKaJH,Hllil rrporpaMMa Ha saw seyc s HCilOJIHeHHH rrpo<J:>ecCHOHaJihHbIX MY3bIKaHTOS s mo6oM CTHJie. Pa1Hoo6pa1H&IH MY3hIKaJI&H&IH cocTas, )KJ1SOe HCilOJIHeHHe C,lleJiaeT sawy csa,L1e6Hy10 rrporpaMMY 3KCKJII03HSHOH, HeITOSTOpHMOH 11 He3a6&rnaeMOH.

IlOJIHhIH CilEKTP CBА)J;EliHbIX YCJIYr • IlJiaHIIposaHIIe QepeMOHIIII • CQettapIIH TOp)KeCTBa • Be.LlyIQIIii rrporpaMM&I • 3aJI c rrpo<J:>ecCIIOHaJibHbIM KOMJieKTOM ay,LIIIO-arrrraparyp&I cseTOSOH TeXHIIKII, II KOMII&IOTepttoro o6ecrre"-IeHirn • ,Il;II3aiittepcKoe o<J:>opMJieHIIe 3aJia(.L1eKop,cepsIIposKa) • lfarOTOSJieHIIe rrpIIrnarneHIIH • CocTasJieHIIe MeHIO Ha saw seyc II rrpIIroTOSJieHIIe IlIIIQII • lfaroTOSJieHIIe TOpTa,,llecepTOS • <POTO II SII,lleO • YcJiyrII Oq>IIQIIaHTOS • YCJiyrn wedding planner • H Mttoroe .L1pyroe

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

EURASIA DELI HOUSE ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО, ПРЕВОСХОДНЫЙ СЕРВИС.

Свежие пироги и беляши Большой выбор вин Сувениры и видео

(253) 520-0870

25650 102nd Pl. SE, Kent, WA 98030

102 nd PISE

100th PIES

101st Ave SE

SE 258th PI

104th Ave SE

SE Kent Kangley Rd

SE 256th St. Ke

nt-

ley

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

145

146

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

147

148

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

149

Русско-Американский Детский Садик

в г. Kirkland

Адрес: 11001 111th Ave. NE Kirkland, WA 98033

(206) 552-3964 Посетите наш сайт:

www.mybusybeekids.com

150

APRIL

2016

с 20 exit, I-405 м до ря ие ен ож Удобное распол yard мещение и back Просторное по ими учителями чш лу с и ок ур е Образовательны делю м дважды в не до пе го ло с ия Занят телей по выбору роди х ка зы я м ко сс и ру школе на англ. Подготовка к 08/31/14 годично тренером кругло м ы ьн ал он си ес с проф Уроки плавания rks, etc. rms, libraries, pa fa s, m eu us m to eld trips Еженедельные fi ren her for 3-4 child Best ratio: 1 teac

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

HOME LOANS We Specialize In • FHA loans • Conventional loans • Zero down first Time Homebuyer programs • FHA 203K Rehab loans for fixer-uppers • Jumbo Loan financing up to 2 million • Self employed Borrowers • First time Home Buyers • Manufactured home financing

NMLS ID 3274

OLEG TKACH Senior Loan Oﬃcer

Cell 425.478.7676 Office 425.412.5233 Fax 425.953.2918 olegt@guildmortgage.net NMLS # 90937

Empowering People to Make Informed Financial Decisions

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

151

152

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

153

154

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

155

156

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

157

158

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

159

160

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

161

162

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

163

164

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

165

166

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

167

168

APRIL

2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

169

АВИАБИЛЕТЫ В ЛЮБУЮ ТОЧКУ ПЛАНЕТЫ

709

499

MOSCOW*

MEXICO**

918

KIEV*

599

HAWAII**

* Travel April & May 2016. Tax and Fees included. Max 1-month stay. Departure from Seattle, WA. Prices in this Ad were effective 03/14/2016. At the time of purchase your Air Ticket Price may be higher due to Airline Surcharge increase. CST# 2060019-50 ** Price per person, based on double occupancy, 7-night stay, hotel + transfers only, meal plan not included, based on 4* properties. Airfare not included. Fares and availability are subject to change. Travel this summer. Quoted 03/14/2016

БЕСПЛАТНЫЙ НОМЕР 1.888.887.3060 ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ СКИДКИ, НАЗОВИТЕ ПРОМО КОД

ЗАКАЗ БИЛЕТОВ WWW.MVTI.COM 170

APRIL

2016

PROMO2016

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!

www.perspectiveus.com «Перспектива» – Информация из первых рук! • Tel. (425) 614-1700 • Fax (425) 458-3995

APRIL

2016

171

Пекарня KUSHER выпекает полезный для здоровья хлеб без дрожжей, в состав которого входят только качественная мука, чистая вода и закваска. Для вкуса добавлены капля подсолнечного масла, немного соли и сахара. KUSHER - это вкусный, ароматный и полезный хлеб!

ФИРМЕННЫЙ МАГАЗИН KUSHER: 7214 26th St E #102 Fife, WA 98424 (I-5, EXIT 137) / Tel (800) 445-0655 ARBAT NATURAL FOODS: 12053 124th Ave NE, Kirkland, WA 98034 EURASIA DELI HOUSE: 25650 102nd PL SE, Kent, WA 98030 EURO SLICE DELI: 720 Lind Ave SW, Renton, WA 98057 STAR FRUITE MARKET: 19926 Washington 99, Lynnwood, WA 98036

172

APRIL

2016

STAR PRODUCE FRESH FRUITS AND VEGGIES: 530 Everett Mall Way, Everett, WA 98204 DK MARKET: 720 Lind Ave SW, Renton, WA 98057 EURO DELI MART: 1505 S 344th St, Federal Way, WA 98003 S EUROPEAN FOOD STORE: 20101 44th Ave W, Lynnwood, WA 98036

EUROPEAN GROCERY: 900 160th Ave NE #5-6, Bellevue, WA 98008 GASTRONOM: 595 156th Ave SE, Bellevue, WA 98007 RED SQUARE MARKET: 28855 Military Rd SD S, Federal Way, WA 98003 SAAR'S MARKET PLACE: 1702 Auburn Way N, Auburn, WA 98002

e-mail: info@perspectiveus.com • www.perspectiveus.com • «Перспектива» – Информация из первых рук!