CHUYÊN ĐỀ: NGĂN NGỪA CÁC TAI NẠN LAO ĐỘNG XẢY RA NHƯ TRƯỢT CHÂN, BƯỚC HỤT, VẤP NGÃ
ĐỊNH NGHĨA VỀ TRƯỢT CHÂN, BƯỚC HỤT, VẤP NGÃ
09 Vol.
SỬ DỤNG
GIÀY DÉP PHÙ HỢP SỰ CỐ TRƯỢT NGÃ
KHU VỰC CẦU THANG
AN TOÀN TẠI KHU VỰC
TẦNG HẦM VÀ BÃI ĐỖ XE WORKSAFE VOL.9/ 1
Thay mặt đội ngũ Biên tập Quý độc giả thân mến!
T�n Q�c N�
Có thể nói, trượt chân, bước hụt, vấp ngã đều là những tai nạn có thể xảy ra đối với hầu hết các loại hình công việc. Mỗi năm, trên thế giới có 3,8 triệu trường hợp thương tật liên quan đến những tai nạn kể trên. Theo ước tính, những tai nạn này chiếm từ 12% đến 15% chi phí bồi thường cũng như chiếm 15% tổng số ca tử vong do tai nạn lao động và chỉ đứng sau tai nạn về xe cơ giới. Cho đến nay, nhiều người lao động vẫn còn chủ quan và ngạc nhiên khi biết về mức độ nghiêm trọng của những tai nạn liên quan đến trượt chân, bước hụt và vấp ngã. Việc ngăn ngừa các tai nạn không chỉ là sự phối hợp chung của cộng đồng để tìm ra nguyên nhân và giải pháp mà còn là trách nhiệm cá nhân của mỗi người khi tham gia lao động. Nắm bắt được những vấn đề trên, đội ngũ Ban biên tập hân hạnh mang đến cho Quý độc giả ấn phẩm WorkSafe với chủ đề Ngăn ngừa các tai nạn lao động xảy ra liên quan đến các tình huống như: trượt chân, bước hụt và vấp ngã. Chúng tôi hy vọng rằng Số tạp chí này sẽ mang đến cho Quý độc giả những thông tin hữu ích cũng như là các hướng dẫn an toàn giúp người lao động nhận biết được các nguy cơ có thể xảy ra ở nơi làm việc cùng với đó là những biện pháp ngăn ngừa tai nạn xảy ra liên quan đến trượt chân, bước hụt và vấp ngã. Tuy nhiên, Đội ngũ Biên tập cũng ý thức được rằng các tiêu chuẩn này có thể thay đổi phù hợp với những xu hướng về công nghệ và xã hội đang phát triển theo từng ngày. Do vậy, Đội ngũ Biên tập rất mong nhân được những ý kiến đóng góp từ Quý độc giả gần xa.
Trân trọng!
Theo thống kê của Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO), mỗi năm có đến trung bình 2,78 triệu người thiệt mạng do tai nạn lao động hoặc những căn bệnh nghề nghiệp. Ngoài ra, có khoảng 374 triệu người gặp phải những chấn thương trong quá trình làm việc.
CHỊU TRÁCH NHIỆM NỘI DUNG
TỔNG BIÊN TẬP
HỘI ĐỒNG BIÊN TẬP
Nguyễn Tất Hồng Dương
Nguyễn Danh Hải
PHÓ TỔNG BIÊN TẬP
Trần Quốc Nam BIÊN TẬP & THIẾT KẾ
Phòng phát triển cộng đồng
Nguyễn Hồng Minh Nguyễn Hoàng Thanh Nguyễn Quang Huy Hoàng Minh Nguyễn Nguyễn Quốc Cương Bùi Đăng Hải Lưu Hồng Hải
www.iirr.vn www.facebook.com/iirr.com
Nguyễn Cảnh Toàn Lê Tiến Trung Lê Minh Dũng Nguyễn Thị Lan Cam Văn Chương Nguyễn Xuân Đức Đỗ Trung Hiếu
10
08
GIỚI THIỆU
CÁC ĐỊNH NGHĨA
12
KHU VỰC LÀM VIỆC VÀ NHÀ Ở
20
CÁC LOẠI DÂY DẪN
26
ĐI BỘ VÀ NGUY CƠ TRƯỢT NGÃ
42
GIÀY DÉP
46
60
THANG 66
TẦNG HẦM VÀ BÃI ĐẬU XE
54 ĐÀO TẠO 74
CẦU THANG BỘ
NGHIÊN CỨU CÁC TÌNH HUỐNG
WORKSAFE VOL.9/ 6
NGĂN NGỪA CÁC TAI NẠN LAO ĐỘNG NHƯ TRƯỢT CHÂN, BƯỚC HỤT VÀ VẤP NGÃ
WORKSAFE VOL.9/ 7
GIỚI THIỆU Trượt, hụt chân và vấp ngã đều có điểm giống nhau vì chúng là những nguy cơ tai nạn nghề nghiệp có thể gặp ở hầu hết mọi loại hình công việc. Người ta ước tính rằng mỗi năm có 3,8 triệu thương tật do việc trượt chân, hụt chân và vấp ngã chiếm từ 12% đến 15% tổng chi phí bồi thường cho người lao động. Nhiều người ngạc nhiên khi biết mức độ nghiêm trọng của các cú ngã. Sự thật nghiêm trọng nhất là việc trượt chân, hụt chân và ngã gây ra 15% tổng số ca tử vong do tai nạn, chỉ đứng sau tai nạn xe cơ giới. Hướng dẫn an toàn này được đưa ra để giúp người sử dụng lao động xác định các nguy cơ và ngăn ngừa những thương tật do việc trượt chân, hụt chân, vấp ngã có thể xảy ra ở nơi làm việc hoặc tại nhà và ngăn ngừa những loại thương tích này xảy ra. Thông tin và các phương pháp ngăn ngừa tai nạn lao động trong hướng dẫn này có thể giúp chúng ta trong tất cả các loại hình công việc.
WORKSAFE VOL.9/ 8
WORKSAFE VOL.9/ 9
CÁC ĐỊNH NGHĨA
TRƯỢT CHÂN Trượt chân xảy ra khi có quá ít ma sát hoặc lực bám giữa giày dép của người lao động với bề mặt sàn. Trong hầu hết các trường hợp trượt chân khi công nhân đang đi bộ, gót chân trước của công nhân trượt về phía trước trong khi chính chân đó đang truyền trọng lượng khiến công nhân ngã về phía sau. Các nguyên nhân phổ biến góp phần gây nên sự cố trượt chân gồm: − Hóa chất ô nhiễm bị đổ trên sàn − Thảm trải sàn bị lỏng lẻo hoặc không an toàn − Bề mặt các lối đi bộ không có độ bám đường Các bề mặt đi bộ không có cùng mức độ bám đường có thể xảy ra khi sàn nhà có độ mòn không đồng đều hoặc khi chuyển từ sàn có độ ma sát cao (thảm) sang sàn có độ ma sát thấp hơn (sàn đá cẩm thạch bóng). Sàn bị nhiễm bẩn cũng là nguyên nhân gây trượt và ngã. Nguồn ô nhiễm ướt bao gồm nước, dầu, mỡ và xà phòng từ dung dịch tẩy rửa. Nhiễm bẩn khô bao gồm bụi, bột, hạt và các vật nhỏ khác, chẳng hạn như đai ốc và bu lông kim loại rơi vãi trên sàn. WORKSAFE VOL.9/ 10
BƯỚC HỤT Trượt chân xảy ra khi có quá ít ma sát hoặc lực bám giữa giày dép của người lao động với bề mặt sàn. Trong hầu hết các trường hợp trượt chân khi công nhân đang đi bộ, gót chân trước của công nhân trượt về phía trước trong khi chính chân đó đang truyền trọng lượng khiến công nhân ngã về phía sau. Các nguyên nhân phổ biến góp phần gây nên sự cố trượt chân gồm: − Hóa chất ô nhiễm bị đổ trên sàn − Thảm trải sàn bị lỏng lẻo hoặc không an toàn − Bề mặt các lối đi bộ không có độ bám đường Các bề mặt đi bộ không có cùng mức độ bám đường có thể xảy ra khi sàn nhà có độ mòn không đồng đều hoặc khi chuyển từ sàn có độ ma sát cao (thảm) sang sàn có độ ma sát thấp hơn (sàn đá cẩm thạch bóng). Sàn bị nhiễm bẩn cũng là nguyên nhân gây trượt và ngã. Nguồn ô nhiễm ướt bao gồm nước, dầu, mỡ và xà phòng từ dung dịch tẩy rửa. Nhiễm bẩn khô bao gồm bụi, bột, hạt và các vật nhỏ khác, chẳng hạn như đai ốc và bu lông kim loại rơi vãi trên sàn.
VẤP NGÃ Một kiểu ngã khác có thể xảy ra khi bạn bất ngờ bước xuống một bề mặt thấp hơn. Ví dụ: khi chúng ta nghĩ rằng đang ở bậc cuối cùng của một đoạn cầu thang, nhưng ta còn phải bước 1 bước nữa để đi trước khi hết đoạn cầu thang. Bạn cũng có thể bị vấp ngã nếu bất ngờ bước ra khỏi lề đường hoặc khi bạn bước vào ổ gà. Việc sơn cạnh của cầu thang đơn để tăng tầm nhìn cũng là biện pháp có thể giảm nguy cơ vấp ngã. WORKSAFE VOL.9/ 11
KHU VỰC LÀM VIỆC VÀ NHÀ Ở CÁC CÔNG VIỆC TRONG NHÀ Thiết lập các quy trình vệ sinh chi tiết là chìa khóa cho một chương trình hiệu quả để ngăn ngừa các tai nạn lao động như trượt ngã, bước hụt và chấn thương do vấp ngã. Ví dụ, lối đi lộn xộn có thể tạo ra thương tích khi vô tình trượt chân và vấp ngã. Việc giữ cho lối đi thông thoáng và đủ ánh sáng cho cả nhân viên và khách hàng là điều rất quan trọng.
WORKSAFE VOL.9/ 12
WORKSAFE VOL.9/ 13
WORKSAFE VOL.9/ 14
ĐÁNH GIÁ Mỗi khu vực làm việc cần được đánh giá về các nguy cơ có thể xảy ra đối với việc di chuyển. Điều này sẽ bao gồm các loại hộp đựng, tập tài liệu, nguyên liệu thô và các vật phẩm khác được để trên sàn. Trong nhiều trường hợp, những vật dụng này có thể được loại bỏ ra khỏi sàn. Rủi ro khi đi lại có thể được giảm thiểu đáng kể bằng cách đặt các vật dụng trong một khu vực được chỉ định và giữ cho các khu vực được sắp xếp gọn gang và ngăn nắp.
Các lối đi cần được giữ thông thoáng và không xuất hiện những nguy cơ có thể dẫn đến việc bước hụt chân. Một phương pháp mà các tổ chức sử dụng để giữ cho lối đi và khu vực làm việc gọn gàng là xác định rõ vị trí của lối đi. Mặc dù điều này có thể dễ dàng hơn trong môi trường văn phòng, nhưng trong môi trường sản xuất, các doanh nghiệp có thể xác định rõ vị trí của lối đi bằng cách sử dụng băng dính hoặc vạch sơn. Nếu nhân viên thường xuyên đặt các vật dụng trên lối đi có sơn, ban quản lý cần xem xét việc thay đổi vị trí của lối đi hoặc yêu cầu nhân viên phải chịu trách nhiệm về việc giữ cho lối đi thông thoáng. WORKSAFE VOL.9/ 15
TRÁCH NHIỆM Các doanh nghiệp có thể thay đổi thành công môi trường làm việc của họ bằng cách đào tạo nhân viên về những yêu cầu mới và yêu cầu nhân viên có trách nhiệm tuân theo những yêu cầu này. Người giám sát có thể khuyến khích những hoạt động vệ sinh tốt hơn bằng cách cung cấp những phản hồi tích cực khi quan sát thấy một nhân viên dành thời gian để giữ cho khu vực làm việc sạch sẽ hoặc dọn dẹp một khu vực dễ gây trượt ngã.
WORKSAFE VOL.9/ 16
WORKSAFE VOL.9/ 17
VĂN HÓA VỆ SINH VÀ AN TOÀN Bằng cách thiết lập tiêu chuẩn cao trong công việc dọn dẹp, các doanh nghiệp có thể sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn bên cạnh việc ngăn ngừa các chấn thương xảy ra do trượt chân, bước hụt chân và vấp ngã. Rất khó để một công ty có thể thiết lập văn hóa an toàn hiệu quả cao trong việc tổ chức khi trong môi trường làm việc xuất hiện tình trạng kém vệ sinh. Mặc dù nhân viên có thể nghe cấp trên nhận xét về tầm quan trọng của sự an toàn, nhưng nếu họ thường xuyên nhận thấy tình trạng kém vệ sinh tại nơi làm việc, chính những người nhân viên đó có thể nghĩ rằng các cấp quản lý thực sự không coi trọng an toàn lao động. WORKSAFE VOL.9/ 18
Chúng ta vẫn hay được nghe câu: “Điều gì được đo lường sẽ được thực hiện.” Việc kiểm tra và quản lý thường xuyên tập trung vào công việc dọn dẹp có thể là một cách để khuyến khích công việc dọn dẹp tốt hơn và nâng cao hiệu quả trong việc tạo ra văn hóa an toàn. Việc kiểm tra quản lý có thể bao gồm: − Giải thích cẩn thận về vấn đề khu vực làm việc. Sạch sẽ chung của cả tập thể − Đánh giá các tổ ứng phó với các sự cố trượt ngã − Kiểm tra khu vực làm việc ngay sau khi thực hiện vệ sinh hàng ngày và sau khi thực hiện vệ sinh chuyên sâu định kỳ Việc kiểm tra kỹ lưỡng khu vực làm việc có thể giúp người quản lý xác định các khu vực có nguy cơ cao gây ra sự cố trượt chân, hụt chân và vấp ngã. Hướng dẫn bao gồm các danh sách kiểm tra để người quản lý xem xét khi thực hiện các cuộc đánh giá tập trung vào phòng ngừa sự cố trượt chân, hụt chân và ngã.
WORKSAFE VOL.9/ 19
CÁC LOẠI DÂY DẪN Các vật dụng chạy dọc theo lối đi như dây điện và ống mềm có thể và gây ra sự cố vấp ngã trong tất cả các loại hình công việc. Chân của người lao động rất dễ bị vướng vào dây và việc này không chỉ khiến người lao động bị vấp ngã mà còn thường kéo theo thiết bị đắt tiền như máy tính rơi xuống sàn bên cạnh việc nhân viên bị thương.
WORKSAFE VOL.9/ 20
WORKSAFE VOL.9/ 21
1. THÁO CÁC DÂY DẪN Các vật dụng chạy dọc theo lối đi như dây điện và ống mềm có thể và gây ra sự cố vấp ngã trong tất cả các loại hình công việc. Chân của người lao động rất dễ bị vướng vào dây và việc này không chỉ khiến người lao động bị vấp ngã mà còn thường kéo theo thiết bị đắt tiền như máy tính rơi xuống sàn bên cạnh việc nhân viên bị thương.
WORKSAFE VOL.9/ 22
2. LÀM GỌN DÂY DẪN Nếu ta không thể bổ sung thêm ổ cắm và buộc phải kéo dây trên các lối đi, hãy luôn dính băng dính cuốn gọn dây hoặc cố định dây xuống sàn. Việc cuốn gọn dây sẽ ngăn ngừa tình trạng nhân viên vướng chân vào bên dưới sợi dây và vấp ngã. Một số công cụ trên thị trường có thể giúp che phủ dây điện. Các dụng cụ cố định dây có thể bảo vệ dây khỏi bị hư hỏng và ngăn ngừa sự cố vấp ngã xảy ra miễn là dây dẫn phải nằm bằng phẳng hoặc cố định trên sàn. Đối với bề mặt trải thảm, có thể sử dụng băng Velcro để cố định dây chặt vào thảm. Không giống như băng dính, băng Velcro này có thể được tái sử dụng. Một phương pháp hiệu quả để ngăn chặn các sự cố vấp chân vào một sợi dây tạm thời là trải một tấm thảm hoặc một miếng thảm lên trên nó. Miễn là thảm nằm bằng phẳng, khả năng vấp phải dây sẽ giảm đáng kể.
Nếu đang làm việc trong khu vực mà ống mềm hoặc dây nối đang được sử dụng định kỳ, hãy đảm bảo rằng chúng được cuộn lại và cất giữ sau mỗi lần sử dụng. Cuộn dây và cuộn ống mềm tự động rút lại có thể là những công cụ hữu ích để giữ cho dây và ống mềm tránh bị lộn xộn khi chúng không được sử dụng. Trong một số trường hợp, ống khí nén ròng rọc tự thu có thể hoạt động hiệu quả như một cuộn dây hơi có thể thu vào. Để ống tự thu hoạt động tốt, cần cho phép người lao động tiếp cận các vị trí trong khu vực làm việc của họ, nơi cần khí nén đồng thời giữ ống không tiếp đất khi không sử dụng.
WORKSAFE VOL.9/ 23
3. DÂY AN TOÀN Nên đi một vòng quanh văn phòng và các khu vực làm việc để xem các dây từ máy tính có treo hoặc vướng vào lối đi hay không. Nếu bị vướng vào những sợi dây này, không chỉ người đó bị ngã mà kéo theo máy tính hoặc các thiết bị khác bị rơi. Để tránh điều này, không nên đặt máy tính quay lưng về phía hành lang hoặc lối đi. Nếu không thể bố trí máy tính và các thiết bị theo khuyến cáo, hãy thu gọn các dây từ sàn nhà và cố định chúng bằng dây buộc zip hoặc các dụng cụ khác. Một nguyên nhân gây nên nhiều sự cố trượt, vấp và ngã là nguyên nhân của sàn nhà bị nhiễm bẩn như nước hoặc dầu. Phần tiếp theo sẽ cung cấp cho mọi người thêm các thông tin liên quan và biện pháp phòng ngừa thực tế để tránh những loại thương tích này.
WORKSAFE VOL.9/ 24
WORKSAFE VOL.9/ 25
ĐI BỘ VÀ NGUY CƠ TRƯỢT NGÃ
WORKSAFE VOL.9/ 26
1. NGĂN CÁC CHẤT BẨN BỀ MẶT VÀ MẢNH VỤN TIẾP XÚC VỚI SÀN Nếu có thể, hãy cố gắng ngăn không cho chất bẩn tiếp xúc với sàn nhà. Trong ngành công nghiệp nhà hàng, một số nguyên nhân góp phần gây ra các chấn thương do trượt và ngã bao gồm nguyên liệu bị rò rỉ, chẳng hạn như dầu từ nồi chiên ngập dầu hoặc nước từ máy làm đá. Trong hệ thống trường học, một thùng rác bị hỏng có thể dẫn đến nước nhỏ giọt trên sàn. Trong ngành công nghiệp ô tô, sàn xe cực kỳ trơn trượt có thể được tạo ra khi kỹ thuật viên ô tô phun hóa chất gốc silicon trực tiếp lên vỏ xe ô tô, điều này có thể dẫn đến một số vết bẩn tiếp xúc và ngấm vào sàn bê tông.
Nước nhỏ từ quần áo và ô dù vào những ngày mưa cũng có thể gây nguy cơ trượt và ngã trên một số bề mặt sàn. Các doanh nghiệp có thể cung cấp túi đựng ô bằng ni lông cho khách và nhân viên như một cách để giữ cho sàn nhà khô ráo. WORKSAFE VOL.9/ 27
2. LỰA CHỌN LOẠI SÀN NHÀ Các loại vật liệu lát sàn khác nhau có những đặc tính khác nhau. Sàn được trải thảm sẽ cung cấp nhiều lực ma sát hoặc lực bám hơn sàn đá cẩm thạch được đánh bóng kỹ. Sàn cứng và sáng bóng hầu như luôn trơn trượt khi trời ẩm. Điều quan trọng là chọn loại sàn phù hợp với các loại chất có thể gây ô nhiễm sẽ xuất hiện trong khu vực làm việc. Ví dụ: việc đặt một sàn đá cẩm thạch bóng trong khu vực bếp sẽ là không thích hợp. Thay thế sàn nhà có thể là một đề xuất tốn kém. Việc đánh giá xem đâu là bề mặt sàn tốt nhất sẽ được lắp đặt cho các hoạt động thực hiện trong khu vực làm việc luôn luôn được khuyến khích trong quá trình xây mới hoặc tu sửa. Trong một số trường hợp, bạn nên thử nghiệm một phần nhỏ của sàn mới để xem nó phản ứng như thế nào với các chất gây ô nhiễm trong môi trường làm việc cụ thể. Vì quá trình quyết định chọn loại sàn phù hợp cho một không gian nhất định có thể tốn nhiều thời gian, nên các doanh nghiệp sẽ có lợi hơn khi quyết định trước loại sàn sẽ sử dụng khi thay thế sàn hiện có. Khi vật liệu lát sàn bất ngờ bị hư hỏng, việc nhanh chóng thay thế vật liệu đó có thể mang đến nhiều khó khăn. Nếu một doanh nghiệp không nghiên cứu kỹ quá trình lựa chọn vật liệu lát sàn, doanh nghiệp có thể phải đưa ra quyết định nhanh chóng, nhưng sau này sẽ phát hiện ra đôi khi chọn loại sàn đắt tiền có thể trở nên rất trơn trượt khi tiếp xúc với các chất bẩn trong khu vực làm việc. WORKSAFE VOL.9/ 28
WORKSAFE VOL.9/ 29
3. THẢM VÀ KHĂN TRẢI Nếu sàn nhà có đủ các đặc tính chống trơn trượt thì không cần phải sử dụng đến thảm hoặc khăn trải. Tuy nhiên, trong những tình huống mà việc thay thế sàn là không khả thi, thảm và khăn trải có thể là một phương pháp giúp giảm nguy cơ bị trượt và chấn thương do ngã. Loại thảm khác nhau phục vụ các mục đích khác nhau. Tại lối vào, nhiều công ty sẽ đặt một tấm thảm thô bên ngoài cửa ra vào để loại bỏ các mảnh vụn, chẳng hạn như bùn hoặc lá cây, khỏi giày của người đi qua. Có thể đặt một loại thảm hơi khác được thiết kế để hút ẩm bên trong cửa. Giày của một người không được để lại dấu chân sau khi họ bước ra khỏi tấm thảm cuối cùng. Thảm cũng có thể được đặt ở những khu vực có nguy cơ gây sự cố cao, chẳng hạn như gần máy làm đá. Nhiều tấm thảm được thiết kế với lớp nền chống trơn trượt giúp toàn bộ tấm thảm không bị trượt. Mặc dù loại đệm lót này có thể hữu ích, nhưng các tấm thảm và khăn trải nên được đánh giá để xác định xem có cần thiết phải có các biện pháp bổ sung để cố định chúng vào sàn hay không. Thảm và khăn trải cần được giữ trong tình trạng tốt. Khi chúng xuống cấp, chúng có thể có các lỗ hoặc vết rách, và các mép của chúng có thể cuộn lại. Những tấm thảm này nên được thường xuyên kiểm tra và thay thế khi có dấu hiệu hao mòn.
WORKSAFE VOL.9/ 30
WORKSAFE VOL.9/ 31
4. CÁC KHU VỰC CHUYỂN TIẾP Khu vực chuyển tiếp là bất kỳ nơi nào mà một người đang di chuyển từ bề mặt đi bộ này sang bề mặt đi bộ khác. Các khu vực chuyển tiếp phổ biến nhất tại nơi làm việc bao gồm: − Khi bạn bước vào một tòa nhà, thường có nghĩa là di chuyển từ vỉa hè bê tông sang nhiều bề mặt sàn bên trong tòa nhà − Di chuyển từ bề mặt trải thảm sang bề mặt không trải thảm hoặc ngược lại − Di chuyển từ địa hình đồng đều sang địa hình không bằng phẳng hoặc ngược lại − Di chuyển qua các ô cửa hoặc lối đi
WORKSAFE VOL.9/ 32
Khu vực chuyển tiếp nơi mà một người bước vào tòa nhà là một trong những khu vực dễ xảy ra các sự cố nhất. Nếu thời tiết mưa hoặc tuyết, người đó sẽ vào tòa nhà với đôi giày ướt. Nếu bề mặt sàn là sàn cứng như đá cẩm thạch hoặc gạch, và khu vực chuyển tiếp không có thảm hoặc khăn trải, khả năng trượt và ngã sẽ tăng lên rất nhiều. Tuy nhiên, sử dụng một tấm thảm hoặc khăn trải là không đủ. Người sử dụng cần đảm bảo khăn trải hoặc tấm thảm vươn tới mép của ô cửa. Chỉ cần để trống một khoảng vài chục cm sàn lát gạch trước khi đến vị trí sàn được trải thảm cũng có thể gây ra sự cố vấp ngã khi sàn cứng gặp điều kiện ẩm ướt. Nếu bạn đang đi vào một khu vực thường có các chất gây ô nhiễm bề mặt (dầu trong cửa hàng bảo dưỡng, mùn cưa trong cửa hàng tủ hoặc nước ở bể bơi), việc đặt các biển báo dễ nhìn có thể giúp nâng cao nhận thức khi mọi người đi vào khu vực đó. WORKSAFE VOL.9/ 33
Các lối đi và đường đi phải luôn thông thoáng và không bị cản trở. Điều này rất quan trọng nếu xét từ quan điểm sự cố trượt ngã, hụt chân cũng như đối với việc sơ tán khẩn cấp. Nhắc nhở nhân viên rằng việc mất tập trung khi di chuyển qua các khu vực chuyển tiếp này sẽ dễ xảy ra tai nạn. Cần tập huấn cho nhân viên để hạn chế tối đa việc di chuyển vội vàng, mang vác đồ đạc cồng kềnh, thậm chí sử dụng điện thoại di động khi vào những khu vực chuyển tiếp. Vì có rất nhiều sự cố vấp ngã xảy ra ở các khu vực chuyển tiếp, hãy đảm bảo cung cấp đủ ánh sáng cho vị trí này. Nếu mọi người có thể nhìn thấy rõ ràng sự thay đổi sắp tới trên bề mặt đi bộ, họ có nhiều khả năng sẽ điều chỉnh dáng đi của mình cho phù hợp và thực hiện việc di chuyển qua bề mặt khác mà không gặp bất cứ vấn đề gì. WORKSAFE VOL.9/ 34
WORKSAFE VOL.9/ 35
5. PHẢN ỨNG VỚI SỰ CỐ TRƯỢT NGÃ Khi xảy ra sự cố trượt ngã, cần phải hành động ngay để loại bỏ mọi nguy cơ xung quanh. Trong hầu hết các trường hợp, nhân viên nên ứng phó bằng cách dọn sạch khu vực xảy ra sự cố. Nếu nhân viên đang làm việc ở vị trí không thể bỏ mặc (chẳng hạn như nhân viên thu ngân duy nhất trong nhà hàng thức ăn nhanh), nhân viên cần phải cách ly mối nguy hiểm và thông báo cho các nhân viên khác để dọn dẹp nhanh chóng.
Trong nhiều trường hợp, đầu tiên nhân viên cần đặt một bảng hiệu cảnh báo để chỉ ra khu vực xảy ra sự cố và sau đó lấy cây lau nhà hoặc các thiết bị làm sạch khác để tiến hành dọn dẹp. Trong khu vực giao thông đông đúc, nhân viên có thể yêu cầu nhân viên thứ hai đứng bên cạnh khu vực xảy ra sự cố để cảnh báo mọi người về mối nguy hiểm trong khi nhân viên thứ nhất lấy thiết bị làm sạch.
WORKSAFE VOL.9/ 36
Khi dọn dẹp các khu vực xảy ra sự cố, nhân viên nên cố gắng làm khô sàn nhất nếu có thể. Nếu khu vực xảy ra sự cố đã được dọn sạch nhưng sàn nhà vẫn còn ướt do cây lau nhà, thì nên đặt một biển cảnh báo. Việc cất giữ các bảng chỉ dẫn sàn ướt gần những nơi cần sử dụng sẽ giúp nhân viên sử dụng thường xuyên khi họ lau sàn hoặc phát hiện ra sự cố trượt ngã. Có nhiều loại biển cảnh báo sàn ướt trên thị trường, doanh nghiệp nên đánh giá loại biển báo nào là tốt nhất cho khu vực của mình. Các biển cảnh báo sau đây là ví dụ về một số sản phẩm khác nhau có sẵn: − Biển cảnh báo sàn ướt tiêu chuẩn được gấp lại − Hai thanh chắn sàn ướt với băng cảnh báo cần cẩn thận được căng ra giữa − Thiết bị có quạt gió tích hợp giúp làm khô sàn nhanh chóng đồng thời cảnh báo sàn ướt cho mọi người − Một biển báo sẽ gấp lại thành một ống nhỏ để dễ dàng cất giữ trong khu vực có thể xảy ra sự cố
WORKSAFE VOL.9/ 37
Nhiều doanh nghiệp làm rất tốt việc đặt biển cảnh báo lúc ban đầu, tuy nhiên điều quan trọng hơn chính là nhân viên phải nhanh chóng gỡ bỏ biển báo sàn ướt sau khi sàn khô hoàn toàn. Nếu các biển báo sàn ướt thường xuyên bị quên cất đi khi sàn khô, nhân viên có thể bắt đầu bỏ qua chúng. Bằng cách cất các biển báo ngay khi sàn khô, nhân viên sẽ dễ dàng thận trọng hơn và đi chậm hơn khi họ nhìn thấy biển báo sàn ướt. Bộ dụng cụ chống trượt là những công cụ tuyệt vời và nên được đặt gần những khu vực mà bạn có thể lường trước được sự cố trượt ngã xảy ra. Bộ dụng cụ có nhiều kích cỡ và loại khác nhau. Mua một bộ dụng cụ chống trượt sẽ thích hợp với tình huống xảy ra sự cố vấp ngã trong trường hợp xấu nhất.
WORKSAFE VOL.9/ 38
WORKSAFE VOL.9/ 39
6. LỰA CHỌN SẢN PHẨM TẨY RỬA CẨN THẬN Việc làm sạch sàn một cách hiệu quả có thể làm giảm đáng kể nguy cơ trượt và chấn thương do ngã. Cần thiết lập một lịch trình làm sạch thường xuyên. Ngoài ra, việc lên lịch làm sạch sâu định kỳ kỹ lưỡng hơn việc làm sạch thường xuyên hàng ngày hoặc hàng tuần sẽ rất hữu ích. Các doanh nghiệp cần phải đánh giá các hóa chất mà họ sử dụng cho việc làm sạch để đảm bảo các hóa chất được thiết kế để loại bỏ các loại chất gây ô nhiễm có trên sàn nhà của họ. Các nhà sản xuất chất tẩy rửa sẽ đưa ra các khuyến nghị về cách sử dụng hóa chất của hãng. Điều quan trọng là nhân viên phải tuân theo các khuyến nghị này. Khi tiến hành phân tích các tai nạn, nguyên nhân chính gây nên sự cố là việc thêm quá nhiều hóa chất tẩy rửa vào nước lau sàn. Nhiều nhân viên làm sạch nghĩ rằng thêm nhiều hóa chất sẽ giúp sàn nhà sạch hơn. Dung dịch tẩy rửa đậm đặc làm giảm lực bám của sàn và tăng nguy cơ gây trượt ngã. Việc dọn dẹp hàng ngày nên được lên lịch để giảm thiểu nguy cơ tạo ra mối nguy hiểm tiềm tàng cho các nhân viên khác. Ví dụ, trong môi trường chăm sóc sức khỏe, nên thường xuyên lau hành lang và các khu vực chung vào ca tối hoặc ca đêm thay vì vào ca ngày vì có ít nhân viên hơn trong tòa nhà và khách hàng sẽ ít phải đi lại để tiếp cận khách hàng trong khi sàn vẫn còn ướt. WORKSAFE VOL.9/ 40
WORKSAFE VOL.9/ 41
1. GIÀY DÉP
GIÀY DÉP
Giày dép phù hợp là một yếu tố quan trọng trong việc ngăn chặn các tai nạn lao động như trượt chân, hụt chân và vấp ngã. Giày dép cần phải phù hợp với từng nhiệm vụ cụ thể. Ví dụ, thiết kế đế giày giúp chống trơn trượt tốt trong văn phòng hoặc nhà hàng có thể trở nên không phù hợp với cảnh quan. Người xây dựng vườn hoa và công viên sẽ thích hợp để đi giày hoặc ủng có gai sâu hơn với đế giày lớn hơn. Trong nhiều môi trường làm việc, việc đi giày cao gót hoặc giày công sở có đế da trơn làm tăng đáng kể nguy cơ bị trượt và ngã của nhân viên.
WORKSAFE VOL.9/ 42
2. GIÀY DÉP CHỐNG TRƠN TRƯỢT Nhiều công ty khác nhau trên thị trường bán các loại giày dép có đế chống trơn trượt, vì vậy rất khó xác định loại giày nào sẽ hoạt động tốt. Theo tiêu chuẩn về an toàn lao động tại nơi làm việc hướng dẫn rõ ràng để giúp các chuyên gia an toàn biết rằng nhân viên đang nhận được sự bảo vệ chống va đập tốt từ một đôi giày có mũi thép, thì việc đảm bảo nhân viên đi giày có hiệu suất cao, chống trơn trượt sẽ khó hơn.
3. THAY GIÀY Điều quan trọng là người lao động cần phải thay thế giày dép khi giày bị mòn hoặc hư hỏng. Vì hầu hết các sự cố trượt ngã xảy ra khi gót chân bị trượt về phía trước, điều đặc biệt quan trọng là phải có lực bám ở gót giày. Cần đề xuất thay giày khi khu vực của đế giày có diện tích lớn hơn 2 đồng xu đã bị mài mòn đến trơn bóng.
WORKSAFE VOL.9/ 43
4. QUY ĐỊNH VỀ GIÀY DÉP Có nhiều cách để yêu cầu nhân viên đi giày chống trơn trượt. Một số công ty yêu cầu phải có quy định giày dép riêng, đặc biệt là trong ngành chăm sóc sức khỏe và khách sạn, các công ty đã nhận thấy rằng việc mua giày dép chống trơn trượt cho nhân viên của họ là hiệu quả về mặt chi phí. Doanh nghiệp có thể giúp nhân viên mua giày dép chống trơn trượt bằng cách đóng góp một nửa chi phí mua giày dép. Các công ty cũng có thể giúp nhân viên mua giày chống trơn trượt dễ dàng hơn bằng cách cung cấp tùy chọn khấu trừ tiền lương. Ngay cả khi một công ty chọn không mua giày dép chống trơn trượt cho nhân viên, các nhà quản lý có thể thực hiện các bước khác: − Đào tạo nhân viên về tầm quan trọng của giày dép chống trơn trượt − Thông báo cho nhân viên về thời điểm thay giày dép − Tiến hành kiểm tra giày dép − Đưa ra các hướng dẫn rõ ràng về loại giày dép nào được chấp nhận trong môi trường làm việc WORKSAFE VOL.9/ 44
WORKSAFE VOL.9/ 45
TẦNG HẦM VÀ BÃI ĐẬU XE
WORKSAFE VOL.9/ 46
Chúng ta thường tập trung quá nhiều vào những khu vực chính của tòa nhà mà quên đi những địa điểm thường bị bỏ qua cho đến khi tai nạn xảy ra như bãi đậu xe của công ty và các khu đất liền kề. Sự cố trượt chân, hụt chân và vấp ngã có thể xảy ra ở khu vực này vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, tuy nhiên mùa đông sẽ có tần suất cao nhất về những chấn thương này do mưa, băng đá và tuyết. Ngoài ra, bầu trời mùa đông thường tối khi nhân viên đến làm việc hoặc ra về do đó tầm nhìn bị giảm thiểu có thể làm tăng rủi ro xảy ra sự cố.
WORKSAFE VOL.9/ 47
1. CẢN VÀ LỀ ĐƯỜNG Nếu bãi đậu xe có các thanh cản lốp, nên đánh giá xem các thanh cản này có vượt ra ngoài mép của ô tô đang đậu trong vị trí đó hay không. Thông thường mọi người cần đi lại giữa các xe, và nếu đoạn đường cản kéo dài vào khoảng trống này, hoặc không có xe nào đậu ở chỗ liền kề thì có thể bị vấp ngã. Kết hợp điều này với bóng tối, tuyết, lá cây hoặc các vật cản khác sẽ khiến mọi người có thể dễ dàng ngã. Các tấm cản không bao giờ được rộng hơn độ dài bình thường của một chiếc xe hơi. Nếu chúng quá dài, chúng ta nên rút ngắn chúng lại.
WORKSAFE VOL.9/ 48
Các dải phân cách và lề đường có thể dễ bị chìm vào bãi đậu xe, đặc biệt nếu chúng có cùng màu với bãi đậu xe. Để ngăn ngừa các sự cố hụt chân và ngã, cần thực hiện các phương pháp khiến cho các chướng ngại vật và lề đường dễ nhìn thấy hơn. Điều này có thể được thực hiện bằng cách sơn tất cả các phần cản và lề đường bằng một màu có khả năng được nhìn thấy cao chẳng hạn như màu vàng. Trong một số trường hợp, có thể loại bỏ các vật cản mà không gây rủi ro thiệt hại về người hoặc tài sản. Cần đánh giá xem các cản lốp có đang phục vụ mục đích gì hay không. Lề đường thấp có thể đủ để ngăn mọi người điều khiển phương tiện của họ đi quá vào phần đường dành cho người đi bộ. Ở hầu hết các bãi đậu xe, trong chỗ đậu xe không cần có tấm cản lốp khi hai xe đậu đối diện nhau.
WORKSAFE VOL.9/ 49
2. BỀ MẶT KHÔNG BẰNG PHẲNG Cần thường xuyên kiểm tra và bảo dưỡng bãi đậu xe tại nơi làm việc. Khi các bề mặt không bằng phẳng như vỉa hè nhô cao, rễ cây hoặc hố chậu xuất hiện, chúng cần được xử lý ngay lập tức. Có thể giảm thiểu thiệt hại do rễ cây phát triển bằng cách không trồng cây quá gần vỉa hè.
WORKSAFE VOL.9/ 50
WORKSAFE VOL.9/ 51
3. THỜI TIẾT Cần phải có quy trình xử lý khi thời tiết khắc nghiệt xảy ra và nêu rõ trách nhiệm, cách thực hiện của từng cá nhân như: dọn băng tuyết khỏi vỉa hè, bậc thềm và lối đi. Tùy thuộc vào hoạt động, kế hoạch nên bao gồm việc tiếp cận dễ dàng với các thiết bị như xẻng, dụng cụ khử nước, cát, máy kéo và các công cụ khác mà nhân viên cần dùng để đối phó với thời tiết khắc nghiệt.
WORKSAFE VOL.9/ 52
Một số doanh nghiệp sử dụng cát hoặc sỏi nhỏ để tăng độ bám đường khi băng tuyết xuất hiện trên vỉa hè hoặc trong khu vực đậu xe. Mặc dù điều này có thể có hiệu quả trong điều kiện thời tiết băng tuyết, nhưng điều quan trọng hơn là phải nhanh chóng làm sạch cát và sỏi khi thời tiết ấm hơn và tuyết hoặc bang bắt đầu tan ra. Cát và đá nhỏ trên vỉa hè khô có thể làm tăng nguy cơ trượt ngã và gây ra chấn thương nghiêm trọng cho người lao động cũng như khách hàng.
Vào cuối mùa thu, các doanh nghiệp nên đảm bảo các dụng cụ thích hợp, như chất phòng băng, vì thời tiết khắc nghiệt luôn có thể xuất hiện. Các hiện tượng băng tuyết đóng ở trên sàn có thể khó nhìn thấy trước khi một người bắt đầu đi về phía tòa nhà, một số công ty đang sử dụng các thiết bị cảnh báo như “Cảnh báo có băng tuyết” được đặt ở lối vào của bãi đậu xe. Thiết bị này bắt đầu chuyển sang màu xanh lam khi nhiệt độ xuống dưới 33 độ F và hoàn toàn có màu xanh lam ở 30 độ F. Đây là lời nhắc nhở trực quan và là một công cụ tuyệt vời để nâng cao nhận thức về an toàn chung. WORKSAFE VOL.9/ 53
CẦU THANG BỘ Ngã trên cầu thang có thể dẫn đến thương tích nghiêm trọng. Phần này đưa ra các gợi ý về thiết kế cầu thang cũng như các gợi ý về đào tạo nhân viên. Nhân viên nên hết sức thận trọng khi đi cầu thang vì sự vội vàng hoặc gấp gáp có thể là nguyên nhân chính gây trượt chân, hụt chân và ngã trên cầu thang. Nhân viên cần thực hiện từng bước một. Vật liệu không bao giờ được cất giữ trên cầu thang.
WORKSAFE VOL.9/ 54
WORKSAFE VOL.9/ 55
1. CÁC BẬC THANG LÊN XUỐNG Các bậc cầu thang cần đồng đều. Theo các quy tắc về an liên quan đến cầu thang bao gồm: sự đồng đều của bậc cầu thang và yêu cầu phải có tay vịn... Các bậc thang phải được giữ đồng đều trong quá trình lên xuống của mỗi bậc thang. Một thay đổi nhỏ hoặc sự không nhất quán trong các bậc của cầu thang có thể gây ra trượt ngã.
WORKSAFE VOL.9/ 56
2. LAN CAN Nhân viên nên được đào tạo về tầm quan trọng của việc sử dụng lan can. Vì nó có thể làm giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của sự cố bước hụt chân hoặc trượt chân trên cầu thang. Mọi người sử dụng tay vịn bằng cách đặt tay lên trên vịn và hướng thẳng lên hoặc xuống cầu thang. Một biện pháp an toàn khi đi xuống cầu thang bằng cách sử dụng các kỹ thuật sau: Thay vì hướng thẳng xuống cầu thang, hãy quay 30 độ về phía tay vịn. Trong trường hợp di chuyển và bị ngã, hầu hết mọi người sẽ ngã về hướng mà họ đang đối mặt. Trong trường hợp bị ngã, chúng ta sẽ ngã về phía tay vịn và bức tường, do vậy có thêm cơ hội để giữ lấy bản thân và ngăn chặn cú ngã lớn. Thay vì đặt tay lên trên tay vịn, hãy úp lòng bàn tay lên và đặt chúng dọc theo đáy tay vịn và hơi đưa tay về phía sau cơ thể khi đi xuống. Ở vị trí này, lực bám của bạn mạnh hơn. Trong trường hợp ngã ở tư thế này, sức căng trên vai của bạn sẽ ít hơn so với khi bạn đặt ở trên tay vịn. Kỹ thuật quay 30 độ và đặt lòng bàn tay của bạn hướng lên dọc theo đáy lan can đặc biệt hữu ích khi: − Đi bộ xuống cầu thang rất dốc − Đi bộ trên cầu thang ngoài trời phủ đầy băng tuyết − Mang đồ bằng một tay lên cầu thang − Sử dụng cầu thang trong điều kiện ánh sáng yếu, nơi khó nhìn rõ Thiết kế của một số tay vịn có thể khiến bạn khó lướt tay dọc theo đáy của tay vịn do chúng được gắn vào tường. Trong trường hợp này hãy quay 30 độ và đặt tay lên trên tay vịn. Nhân viên nên sử dụng thang máy và tránh mang hộp hoặc các vật dụng lớn khác lên cầu thang nếu có thể. Nếu mặt hàng đó cần phải di chuyển trên cầu thang, người lao động nên hạn chế tải trọng của họ, giữ tay không để bám vào tay vịn. Để không cần phải giữ tay không, nhân viên có thể thực hiện nhiều lần mang thay vì cố gắng mang tất cả các đồ vật trong một lần.
WORKSAFE VOL.9/ 57
4. VẬT DỤNG MANG THEO Khi có thể, nhân viên nên sử dụng thang máy và tránh mang hộp hoặc các vật dụng lớn khác lên cầu thang. Nếu mặt hàng đó cần phải di chuyển trên cầu thang, người lao động nên hạn chế tải trọng của họ, giữ tay không để bám vào tay vịn. Để không cần phải rảnh tay, nhân viên có thể thực hiện nhiều lần mang thay vì cố gắng mang tất cả các đồ vật trong một lần.
WORKSAFE VOL.9/ 58
3. BẢO TRÌ Cầu thang cần được duy trì trong tình trạng tốt nhất. Các mũi nhô của cầu thang là một thành phần quan trọng của cầu thang. Trên cầu thang trải thảm, chúng có thể trở nên lỏng lẻo và trên cầu thang xi măng, chúng có thể bị sứt mẻ hoặc vỡ. Việc sửa chữa cầu thang bị hư hỏng cần được bộ phận bảo trì ưu tiên hàng đầu. Ánh sáng tốt là một điều kiện quan trọng ở bất kỳ khu vực nào, và đối với cầu thang điều kiện này lại càng quan trọng. Sơn các cạnh của cầu thang và mép thang bằng sơn màu vàng tươi để tăng độ tương phản của các bậc với các khu vực xung quanh.
WORKSAFE VOL.9/ 59
THANG Phần lớn ở các doanh nghiệp, người lao động có thể phải sử dụng thang để tiến hành công việc. Sau đây là một số thông tin và hướng dẫn về an toàn thang để ngăn ngừa những tai nạn đáng tiếc có thể xảy ra.
WORKSAFE VOL.9/ 60
WORKSAFE VOL.9/ 61
1. MỘT SỐ MẸO AN TOÀN CƠ BẢN KHI SỬ DỤNG THANG Nên sử dụng thang khi cần thiết. Không có gì lạ khi mọi người vẫn thường hay lấy ghế, bàn, hộp hoặc xô để đứng lên lấy những thứ gì đó cất ở nơi cao. Những vật dụng này không được thiết kế cho mục đích đứng lên vì thế mà nó làm tăng nguy cơ gây ra chấn thương. Hãy nhớ một quy tắc đơn giản là: “Nếu bạn không thể chạm tới vật dụng mà bạn muốn lấy khi không đứng trên một cái gì đó, hãy kiếm một cái thang và sử dụng.” Luôn sử dụng thang phù hợp cho công việc. Nếu công việc yêu cầu nhân viên thay một bóng đèn ở giữa phòng họp, thang sáu bậc là lựa chọn tốt hơn thang mở rộng. Chản hạn như khi muốn làm sạch máng xối bị tắc, sử dụng thang mở rộng sẽ phù hợp hơn là thang bậc. Sử dụng thang sợi thủy tinh thay vì thang nhôm khi nhân viên làm việc gần hệ thống dây điện. Người lao động cần tiếp cận với thang đủ cao để thực hiện công việc một cách an toàn, nếu không, anh ta có thể dễ dùng đến một lối tắt không an toàn là đứng trên bậc cao nhất của thang.
WORKSAFE VOL.9/ 62
WORKSAFE VOL.9/ 63
2. MỘT SỐ QUY TẮC AN TOÀN KHI SỬ DỤNG THANG: − Không đứng trên bậc cao nhất của thang. − Không đặt thang trên bất kỳ vật gì khác ngoài mặt đất. − Kiểm tra trực quan thang trước khi sử dụng. − Không sử dụng loại thang làm vườn trên bề mặt bê tông nhẵn. − Đảm bảo thang mở rộng cao hơn đường mái 90 cm trước khi di chuyển từ thang này sang mái nhà khác. − Sử dụng ba điểm tiếp xúc khi leo hoặc xuống thang: một chân và hai tay hoặc hai chân và một tay. − Giữ thắt lưng của bạn bên trong thanh vịn bên thang (ví dụ: không vươn sang hai bên). − Thiết lập thang mở rộng theo tỷ lệ 4:1 cứ mỗi 120 cm chiều cao mà thang đạt được, hãy đặt thang cách xa tòa nhà hoặc đối tượng mà thang đang dựa vào một bước chân. Biểu đồ của góc thích hợp này thường được bao gồm trên các mặt của thang mở rộng.
WORKSAFE VOL.9/ 64
WORKSAFE VOL.9/ 65
ĐÀO TẠO
WORKSAFE VOL.9/ 66
Việc cung cấp cho nhân viên một khóa đào tạo về nhiều chủ đề liên quan đến phòng chống trượt chân, hụt chân và vấp ngã là vô cùng quan trọng. Một số chủ đề đào tạo cho nhân viên gồm: − Quy trình làm sạch hiệu quả, lượng hóa chất tẩy rửa cần sử dụng. − Sử dụng tay vịn cầu thang bộ. − Các lưu ý về an toàn khi sử dụng thang − Giày dép chống trơn trượt cho từng loại công việc, khi nào cần thay giày dép. − Phản ứng khi gặp phải sự cố trượt ngã Ngoài các chủ đề trên các doanh nghiệp nên cung cấp cho nhân viên các khóa đào tạo bổ sung. Đào tạo nâng cao nhận thức chung có thể giúp nhân viên nắm rõ tần suất trượt và chấn thương vấp ngã cũng như tác động của nó đối với cá nhân người lao động và doanh nghiệp. Sử dụng các thiết bị hỗ trợ như xe đẩy có thể làm giảm nguy cơ trượt chân, hụt chân và vấp ngã của nhân viên.
WORKSAFE VOL.9/ 67
1. BƯỚC QUA CHƯỚNG NGẠI VẬT. Nhân viên nên quay người sang ngang khi bước qua chướng ngại vật cao hơn giữa bắp chân hoặc trong điều kiện trơn trượt. Điều này làm giảm nguy cơ té ngã do trượt chân hoặc hụt chân. Kỹ thuật này có thể được sử dụng thường xuyên hơn, chẳng hạn như khi bước qua các khúc gỗ, ống dẫn, đường ống hoặc khi bước ra khỏi bồn tắm. Khi bước qua chướng ngại vật trong khi hướng về phía trước, gót giày chạm đất trước khi ta tiếp xúc vào phần còn lại của giày. Khi gót chân chạm đất, chỉ có một diện tích nhỏ của lực bám xảy ra, điều này làm tăng khả năng trượt chân trước. Ngoài lực bám hạn chế ở bàn chân trước, ta thường nâng gót chân của bàn chân sau hơn nữa và khiến lực bám của chúng giảm đi. Khi hướng về phía trước, ta khó có thể nhìn thấy bàn chân sau của mình. Vì khó nhìn, chúng ta có thể không nâng chân sau lên đủ cao khiến nó va vào vật thể khi ta bước về phía trước. Nếu chân sau chạm vào chướng ngại vật, nó có thể kích hoạt phản xạ nhảy. Khi chân sau chạm vào một vật khi một người hướng về phía trước, hầu hết mọi người sẽ có xu hướng bước một bước nhỏ về phía trước, điều này làm tăng khả năng người đó mất thăng bằng và ngã.
WORKSAFE VOL.9/ 68
Bằng cách xoay người sang một bên và bước qua chướng ngại vật, toàn bộ bàn chân có thể dễ dàng đặt trên mặt đất hơn. Điều này làm tăng lực bám khi hướng về phía trước và giảm nguy cơ trượt ngã. Ngoài ra, việc nhìn thấy chướng ngại vật dễ dàng hơn làm giảm nguy cơ một người vô tình va vào nó. Trong nhiều trường hợp, việc quay người sang một bên có thể khiến người đó dễ dàng sử dụng tay của mình bám giữ vào một vật để giữ thăng bằng khi bước qua chướng ngại vật. Trong trường hợp bàn chân vô tình chạm vào vật thể khi quay sang một bên, ‘phản xạ bước nhảy’ được nhắc đến bên trên sẽ giảm xuống, giúp người đó dễ dàng giữ thăng bằng hơn. WORKSAFE VOL.9/ 69
2. ĐI BỘ TRÊN DỐC Huấn luyện nhân viên cách quay đầu sang ngang khi đi trên đường dốc. Quay 90 độ so với đường rơi của dốc để hông trái hoặc hông phải của bạn quay về phía dốc. Đi những bước ngắn và không để chân lên dốc vượt trước chân xuống dốc. Vị trí này cải thiện lực bám. Ngoài ra, trong trường hợp ngã, người đó sẽ tiếp đất bằng hông hoặc chân thay vì lưng hoặc cổ, đây là các vị trí dễ bị thương hơn. Khi có thể, hãy giữ cho tay của bạn trống khi đi bộ trên những con dốc cao để cải thiện khả năng giữ thăng bằng của bạn.
WORKSAFE VOL.9/ 70
3. TỐC ĐỘ ĐI BỘ Ngoài việc đào tạo nhân viên cách mang vật dụng sao cho vẫn duy trì tầm nhìn tối đa của mặt đất, việc hướng dẫn nhân viên về tốc độ đi bộ thích hợp cũng đem lại nhiều lợi ích. Một nguyên nhân góp phần gây ra nhiều vụ trượt ngã và chấn thương trong sự cố bước hụt chân là do nhân viên vội vàng và di chuyển quá nhanh. Một trong những quy tắc là không được phép chạy.
Sải chân tiêu chuẩn
Sải chân ngắn hơn an toàn hơn khi có nguy cơ
Sải bước an toàn nhất khi đi trên bề mặt trơn trượt WORKSAFE VOL.9/ 71
WORKSAFE VOL.9/ 72
4. CÁCH ĐI Mặc dù nhân viên đã được khuyến khích tránh đi bộ trên các bề mặt trơn trượt như băng hoặc sàn mới được lau, tuy nhiên vẫn nên đào tạo và hướng dẫn về cách điều chỉnh dáng đi nếu phải đi bộ trên những khu vực này. Khi đi trên sàn trơn, nguy cơ ngã sẽ giảm nếu người đó rút ngắn sải chân, đi chậm hơn và đặt bàn chân bằng phẳng trên mặt đất thay vì chỉ để gót giày tiếp xúc với bề mặt sàn ban đầu. Trên một bề mặt cực kỳ trơn trượt, việc hơi hướng các ngón chân sang hai bên, bước đi như một con chim cánh cụt với sải chân ngắn cũng có thể hữu ích.
WORKSAFE VOL.9/ 73
NGHIÊN CỨU CÁC TÌNH HUỐNG
WORKSAFE VOL.9/ 74
PHÂN TÍCH SỰ CỐ: Đối với những lần trượt chân, hụt chân và vấp ngã nếu phân tích toàn diện, chúng ta có thể tìm ra những nguyên nhân gốc rễ của vấn đề ngoài sự bất cẩn của người lao động. Dưới đây là hai ví dụ về cách nghiên cứu vấn đề để nơi làm việc an toàn hơn.
WORKSAFE VOL.9/ 75
NƯỚC TRONG HÀNH LANG Một ví dụ cụ thể: Khi các tiết học ở trường kết thúc, tất cả học sinh đã về nhà ngoại trừ một số ít đang theo học chương trình sau giờ học. Một giáo viên đang đi đến lối ra, tay cầm rất nhiều tài liệu, đi ngay xuống giữa hành lang, thì cô bất ngờ ngã trên sàn nhà và bị thương. Trong quá trình phân tích, ta thấy rõ giữa hành lang có một lượng nước đáng kể, với các vật dụng trên tay, cô giáo không thấy được nước và ngã xuống. Việc phân tích có thể kết thúc ở đây, với giả thiết rằng một trong số các học sinh đã làm đổ nước, và giáo viên không nhìn thấy nó. Hãy cùng phân tích những nguyên nhân để ngăn ngừa được những rủi ro có thể gặp phải.
WORKSAFE VOL.9/ 76
Câu hỏi được đặt ra: Làm thế nào mà nước lại tràn vào giữa hành lang? Theo kết quả phân tích và tìm hiểu nguyên nhân, bộ phận quản lý an toàn của trường đã đưa ra các khuyến nghị sau: − Sửa chữa vòi nước uống và kiểm tra tất cả các vòi nước uống tương tự để đảm bảo điều này không xảy ra ở nơi khác. − Hãy lắp một tấm lót bên dưới vòi nước uống để giúp ngăn chặn những giọt nước bắn vào và tràn ra ngoài. − Không cho phép học sinh sử dụng vòi uống nước mà không có người giám sát. − Giáo viên và học sinh cần nhận thức được các mối nguy hiểm liên quan đến nước trên sàn nhà. Khuyến khích mọi người báo cáo các mối nguy hiểm và thu dọn các chất tràn ngay lập tức.
WORKSAFE VOL.9/ 77
WORKSAFE VOL.9/ 78
SỰ CỐ TRƯỢT NGÃ CỦA BỆNH VIỆN Ví dụ cụ thể: Một bệnh viện lớn xác định tình trạng trượt, ngã đang xảy ra với tỷ lệ ngày càng cao giống như trường hợp của nhiều cơ sở khám chữa bệnh và vấn đề này cần được giải quyết. Bệnh viện cần thành lập ban an toàn và tiến hành một cuộc đánh giá sự việc. Đánh giá xác định rằng nhân viên làm sạch của bệnh viện cần phải là đầu mối của nỗ lực phòng ngừa các vấn đề liên quan đến tình trang trượt, ngã. Cần phải xác định các vụ tai nạn xảy ra trong thời điểm nào trước, trong hoặc sau khi lau sàn. Các điểm cần quan tâm để tiến hành một cuộc đánh giá: − Những người dọn dẹp có đặt biển báo sàn ướt không? − Các nhân viên và bệnh nhân, khách hàng có để ý đến những dấu hiệu đó không? − Họ có lau một bên của hành lang và sau đó lau bên kia để cho xe cộ qua lại không? − Các nhân viên có sử dụng giày dép phù hợp theo quy định không? − Bộ cây lau nhà cần độ ẩm bao nhiêu để lau sàn, và thời gian để sàn khô là bao lâu?
WORKSAFE VOL.9/ 79
Sau đó, Ban An toàn lao động của bệnh viện cần nghiên cứu các cách để giảm thời gian sàn nhà bị ướt. Họ đã xem xét các giải pháp làm sạch khác nhau với các chất làm khô nhanh, đảm bảo các khu vực vẫn được làm sạch đầy đủ trong khi giảm thời gian sàn bị ướt. Bệnh viện cũng làm việc với các chuyên gia kiểm soát lây nhiễm và xác định nhân viên làm sạch không cần phải lau phòng bệnh nhân mỗi ngày mà chỉ cần lau sau khi xuất viện. Thay vào đó, hàng ngày, nhân viên có thể khử trùng những khu vực tiếp xúc nhiều như tay vịn giường, tay nắm cửa, tay nắm vòi và bàn trong phòng bệnh. Chính nhờ sự thay đổi trong quy trình này đã làm giảm khả năng xảy ra trượt ngã của bệnh viện. Những ví dụ trên cho thấy các vấn đề không phải lúc nào cũng được giải quyết trong một lần phân tích những tai nạn đơn lẻ, mà thay vào đó cần phải nghiên cứu và phân tích theo một quá trình liên tục.
WORKSAFE VOL.9/ 80
WORKSAFE VOL.9/ 81
WORKSAFE VOL.9/ 82